Наш малыш от 0 до 1 года календарь: Купить книгу Наш малыш от 0 до 1 года. Практический календарь с наклейками ()

Содержание

Программа годового обслуживания детей до года «Наш малыш 1»

Программа предназначена для детей от 0 до 1 года.* Программа предусматривает годовое диспансерное наблюдение ребенка. Включает медицинские услуги, предоставляемые в детском отделении «Новой больницы».

При заключении годовой программы предусмотрены скидки на все консультации специалистов (кроме кандидатов медицинских наук), УЗИ-диагностику и все манипуляции в клинике  

Основные медицинские услуги, входящие в программу:

  • Регулярные профилактические осмотры личным врачом в детском отделении «Новой больницы»**. Время посещения поликлиники определятся личным врачом по взаимному согласованию с родителями.

  • Разработка индивидуальной медицинской программы и плана обследований и наблюдения ребенка. Регулярное проведение антропометрии. Программа медицинского наблюдения согласовывается и утверждается с заведующим отделением.

  • Непрерывный мониторинг за состоянием здоровья и физическим развитием ребенка (оценка физического развития, морфо — функционального статуса, нервно — психического развития, резистентности, группы здоровья).

  • Ведение амбулаторной карты, истории развития ребенка.

  • Оформление медицинской документации (направления, справки, выписки).

  • Рекомендации по уходу за ребенком, вскармливанию.

  • По данной программе вызов педиатра на дом оплачивается дополнительно, в программу он не входит. Врача на дом можно вызвать через регистратуру в часы работы клиники, менеджера (будни с 8.00 до 16.30) или по тел. 268-55-85 ЕЖЕДНЕВНО с 8.00 до 20.00.


    Связь с личным доктором по телефону регистратуры с 8.00 до 18.00 часов в рабочее время педиатра. 

  • Консультации узких специалистов, необходимых ребенку первого года жизни в детском отделении «Новой больницы» (согласно перечня). Запись к специалистам детского отделения, определение даты и времени посещений осуществляется по согласованию с родителями

  • Забор анализов производится в детском отделении «Новой больницы» до 11.30 (ежедневно, кроме субботы)


  • Обследование проводится в детском отделении «Новой больницы». Запись на обследование, определение даты и времени посещений осуществляется по согласованию с родителями.

  • Вакцинация согласно календаря прививок с оформлением сертификатов на базе детской поликлиники «Новой больницы». ***

* Программа действует на протяжении года после заключения договора.

** В случае отсутствия личного врача по объективным причинам: болезни, планового отпуска или другим обстоятельствам, предоставляется другой доктор детского отделения.

*** Возможна замена вакцины, указанной в перечне, на вакцину других производителей. Замена вакцины производится лечащим врачом по согласованию с родителями и заведующим отделением.

Программа составлена на основании Приказа МЗ от 07.05.98 No 151 «О временных отраслевых стандартах объема медицинской помощи детям».





























Наименование услуги



Количество услуг

1.

Консультация врача — педиатра (по развитию детей первого года жизни 45 минут)


15


2.

Первичная консультация врача — невролога


3


3.

Первичная консультация врача — детского хирурга


3


4.

Первичная консультация врача — офтальмолога для детей до 3 лет


2


5.

Первичная консультация врача — оториноларинголога


1


6.

Первичная консультация врача — детского уролога — андролога


1


7.

Первичная консультация врача — акушера — гинеколога


1


8.

Первичная консультация врача — детского кардиолога


1


9.

Забор крови из пальца


4


10.

Развернутый анализ крови на анализаторе (гемоглобин, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, подсчет лейко — формулы, СОЭ)


4


11.

Забор крови из вены


1


12.

Общий белок в сыворотке


1


13.

Билирубин общий + прямой + непрямой


1


14.

АСТ в сыворотке


1


15.

АЛТ в сыворотке


1


16.

Глюкоза (в сыворотке)


1


17.

Анализ мочи на анализаторе с микроскопией осадка


4


18.

Копрограмма


2


19.

Ультразвуковое исследование нейросонография детям до 1 года жизни


2


20.

Ультразвуковое исследование 2-х тазобедренных суставов детям до 1 года жизни


2


21.

Ультразвуковое исследование органов брюшной полости (печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезёнки) и почек


2


22.

Ультразвуковое исследование сердца


1


23.

Электрокардиография детям до 3-х лет (с заключением специалиста)


1

По вопросам, связанным с программами, обращайтесь по телефону +7 (900) 21-50-201 в рабочее время с Пн-Пт с 8.00 до 16.30 к Меньшаковой Анне Александровне.

Расти и развивайся, мой малыш (развитие ребёнка от рождения до года) Памятка для родителей

Целых 9 месяцев вы ждали встречи

с чудом, и вот, наконец, она состоялась

вы стали родителями!

В течение первого года ребенок растёт особенно активно. И хотя все малютки развиваются по индивидуальному графику, родителям стоит знать некоторые общие признаки, присущие большинству детей одного возраста, чтобы определить, не нужно ли сообщить педиатру о какихлибо проблемах.

Календарь развития ребенка:

От рождения до 1 месяца:

— вес — 2800-4000 г, рост – 46-55;
— много спит;

— двигает ножками и ручками во время

  бодрствования;
— вздрагивает и моргает при резких звуках;
— отвечает на раздражитель плачем.

                                      1 месяц:

— прибавка в весе — 400-1200 г, в росте – 2,5-4 см;
— пытается приподнять голову в положении на

  животе и до 5 секунд ее удерживать;

— следит за перемещающимися яркими предметами

и лицом взрослого;
— реагирует на резкие звуки;

— пытается улыбаться;
— начинает гулить.
                                           2 месяца:

— прибавка в весе — 500-1300 г, в росте – 2,5-4 см;
— длительно удерживает голову;
— поворачивается на звук речи взрослого;
— удерживает, вложенные в руку предметы;
— улыбается при обращении взрослых;

— следит взглядом за передвижением людей;
— агукает.

                                          3 месяца:

— прибавка в весе — 500-1300 г, в росте – 2,5-4 см;

— в вертикальной позиции хорошо держит голову;
— долго рассматривает предметы;
— издает разные звуки;
— в положении на животе приподнимается на

предплечьях;
— эмоционально отвечает на разговор,   

  недовольство проявляет громким плачем;
— рассматривает, ощупывает свои руки.

                                         4 месяца:

— прибавка в весе — 500-1300 г, в росте – 2-3 см;
— уверенно поднимает голову, лежа на животике;
— держит ручками мамину грудь или бутылочку во

время кормления;

— различает голоса близких;
— при играх смеется и улыбается; громко гулит;
— хватает руками висящие предметы;
— переворачивается со спинки на живот;
— лёжа на животе, поднимается с опорой на ладони.

                                         5 месяцев:

— прибавка в весе — 400-1200 г, в росте – 2-3 см;

— узнает маму и других близких людей;
— осознанно провожает предмет взглядом, ищет

  наполовину спрятанные предметы;
— переворачивается со спины на животик, сидит с

  поддержкой;
— захватывает и удерживает предметы двумя

  руками, держит бутылочку;
— издает согласные звуки.

                                           6 месяцев:

— прибавка в весе — 400-1000 г, в росте – 2-3 см;
— сидит, опираясь на руки;
— тянет руки к предмету, который заинтересовал;
— поднимает игрушку, которая выпала из рук;
— пробует предметы «на зуб»;
— начинает ползать;
— начинает произносить слоги «ма», «па», «ба»;
— внимательно слушает взрослого.

                                          7 месяцев:

— прибавка в весе — 200-1000 г, в росте – 1,5-2,5 см;
— ползает и сидит, опираясь на одну руку;
— удерживает в руке предмет неправильной формы;
— длительно играет с игрушками, изучая их;
— пьет из кружки с помощью взрослого;
— различает интонации голоса, понимает, когда его

  хвалят или ругают;

— произносит большее количество слогов.

                                           8 месяцев:

— прибавка в весе — 200-800 г, в росте – 1,5-2,5 см;
— ищет игрушку, которая упала;
— перекладывает предмет из одной ручки в другую;

— садится сам;

— встает, держась за опору, хлопает в ладоши,

просится на ручки;
— лепечет с интонацией;
— показывает знакомые предметы, отвечая на

  вопрос «где?»;

— самостоятельно держит твердую пищу (сухарик, печенье).
                                      

                                       9 месяцев

— прибавка в весе — 200-800 г, в росте – 1,5-2,5 см;
— пробует стоять и делать первые шаги;

— реагирует на их мимику и жесты взрослых;
— играет сразу с несколькими предметами, ищет

спрятанную вещь;
— произносит цепочки из слогов: «ма-ма-ма», «ба-

ба-ба» и др.
— выполняет просьбы: «поцелуй маму», «дай

ручку».

                                    10 месяцев

— прибавка в весе — 100-600 г, в росте – 1-2 см;
— начинает брать маленькие предметы пальцами;

открывает ящики, играет в прятки;
— ходит с поддержкой за две руки взрослого;
— понимает просьбы взрослого;
— произносит отдельные короткие слова;

— повторяет за взрослым жесты и звуки;
— пробует самостоятельно есть ложкой.

                                   11 месяцев

— прибавка в весе — 100-500 г, в росте – 1-2 см;
— самостоятельно стоит, ходит за одну руку;
— поднимает предметы, нагибаясь;
— собирает пирамидку, складывает кубики;
— произносит 8-10 слов;

— понимает слово «нельзя», реагирует на похвалу,

на чужого человека или новые игрушки;
— интересуется книжками и новыми игрушками.

                                 12 месяцев

— прибавка в весе — 100-500 г, в росте – 1-2 см;
— пробует самостоятельно ходить, приседать и

вставать;

— самостоятельно пьет из чашки, откусывает

печенье и другую твердую пищу;
— узнает животных и показывает их на картинке;

— знает, как пользоваться некоторыми предметами;

— произносит 10-15 слов.

Растите здоровыми!

                   Советуем прочитать:

  1. Зайцев, С. М.Ребенок первого года жизни / С.Зайцев. — Ростов-наДону : Феникс, 2014. – 316 с.-
  2. Зайцев, С. М.Энциклопеди ямолодой мамы / С. М.Зайцев. — Минск : Книжный дом, 2014. — 543 с.
  3. Захарова, Л. Спящий режим / Л. Захарова // Виноград : журнал для  родителей. — 2018. — N 1. — С. 62-66.
  4. Кертис, Г.Первый год вашего ребенка : неделя за неделей / Г.Кертис, Д.Шулер ; [пер. сангл. Е. Минашкиной]. — Москва : ФАИР, 2010. — 589,[1] с. : ил. — (Популярная медицина).
  5. Крылова, Н. Если у мамы нет молока / Н. Крылова // Мой кроха и я. — 2014. — N 2. — С. 58-60.
  6. Потапчук, Л. Игрушки с 9 месяцев / Л. Потапчук // Мой кроха и я. — 2014. — N 2. — С. 62-65.
  7. Сандалова , К. Вождь краснощеких / К. Сандалова // Виноград : журнал для родителей. — 2016. — N 3. — С. 70-75.
  8. Сандалова , К.Молочный минимум / К. Сандалова // Виноград : журнал для родителей. — 2015. — N 3. — С. 24-29.
  9. Соколов, А. Тонусмышцумалыша / А. Соколов // Мой кроха и я. — 2014. — N 4. — С. 39-42.
  10. Якушев, А. Я.Скорая помощь молодым родителям / А. Я. Якушев, В. Е. Красникова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2011. — 251,[2] с. : ил.
  11. http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/

Использованы материалы сайта: https://rebenokmama.ru/razvitie-rebenka-do-1-goda/

Подготовила памятку: С. А. Шмелёва, гл. библиограф ЦДБ

Ответственный за выпуск: Пирогова Е.А. зам. директора МБКПУ «Печенгское МБО» по работе с детьми.

Развитие ребенка от 0 до 3 лет

Развитие ребенка первого года жизни – это очень важное время. Именно сейчас происходит как физическое, так и психическое развитие ребенка. Современное развитие детей, конечно, немного отличается от темпов развития предыдущих поколений и на то множество причин: экология мегаполиса, прием медикаментов, питание, общим темп жизни, и главное, тип взаимодействия с ребенком. Что умеет малыш в 2 месяца?
Нормы развития ребенка в этом возрасте такие:

  • закрывается задний родничок
  • угасают новорожденные рефлексы
  • мышцы шеи становится более крепкими, ребенок может держать голову непродолжительное время
  • уменьшается напряжение в конечностях
  • малыш различает предметы на близком расстоянии
  • тянет в рот предметы
  • появляется интонация, которой ребенок демонстрирует свою реакцию на происходящее
  • ребенок реагирует на звук поворотом головы
  • умеет улыбаться
  • различает голоса родителей

Нормы развития ребенка в 4 месяца:

  • держит голову в положении сидя на руках родителей
  • сидит с поддержкой
  • умеет переворачиваться
  • фиксирует взгляд
  • держит погремушку, рассматривает её
  • смеется «в голос»
  • заметно оживляется, если видит бутылочку либо грудь (смотря, как малыш питается)
  • различает маму и папу, по звуку голоса и по внешнему виду

Оценка индивидуального развития детей осуществляется по тем навыкам и умениям, которые малыш освоил к определённому возрасту.

Нормы развития ребенка в 6 месяцев составляют следующие умения:

  • ребенок перекладывает предметы из руки в руку
  • может поднять упавшую игрушку
  • может переворачиваться со спины на живот
  • уверенно сидит с поддержкой
  • появляются первые зубы

Развитие ребенка в 6 месяцев можно считать нормальным, если он:

  • различает незнакомцев и относится к ним с недоверием
  • может криком или плачем «позвать» маму, «попросить» поднять или дать игрушку
  • слышит «дальние» звуки
  • пытается подражать звукам, которые слышит

Детское развитие ребенка волнует всех без исключения мам, но многие родители возводят развитие детей в культ: начинают буквально «терроризировать» ребенка карточками, буквами, цифрами почти с рождения.  Здесь важно помнить, что нервно-психическое развитие детей только начинается в возрасте 9 месяцев и в это время нужно формировать эмоциональную, сенсорную чувствительно ребенка.
Ведь сейчас малыш:

  • начинает знакомство с окружающим миром
  • уверенно сидит
  • пытается стоять
  • может брать игрушку указательным и большим пальцами
  • трясет погремушку
  • активно лепечет
  • крепко держится за маму
  • понимает простые «команды»
  • понимает значение слова «нельзя»;
  • продолжает подражать звукам речи или звукам на улице
  • не любит оставаться один;
  • плачет, если мама или папа уходят (на работу или в магазин)

 Развитие ребенка в 10-12 месяцев определяет, как будет происходить развитие речи  от 1 до 3 лет. Вместе с активным физическим ростом происходит развитие психики. Когда малыш начинает ходить, запускается развитие двигательной и познавательной активности ребенка, напрямую связанной с речью и мышлением.

В год ваш крепыш уже:

  • утроил вес от рождения;
  • вырос на половину;
  • ходит или уверенно пытается идти за ручку
  • сидит сам
  • листает страницы книги
  • может следить за объектами, которые двигаются быстро
  • знает свое имя

Ребенок 1,5 года:

  • говорит «мама», «папа», «баба»
  • подражает звуки животных
  • различает названия предметов
  • «помогает» одевать себя (поднимает ручку, ножку)
  • любит игры с мячом
  • показывает на объекты
  • выделяет из всех игрушек любимую

Развитие детей от 1 до 2 лет – период крайне важный и насыщенный. Психология развития ребенка 18 месяцев – процесс тонкий, родителям нужно много времени уделять своему малышу, ведь именно сейчас у него формируются качества будущей личности.
Кажется, что малыш такой большой, ведь у него уже:

  • зарос верхний (передний) родничок
  • умеет шагать по лестнице
  • может собирать пирамидку
  • уверенно держит ложку, кружку, может сам кушать
  • рассматривает картинки в книге
  • демонстрирует привязанность к родителям
  • испытывает грусть, тоску по одному из родителей
  • воспринимает на слух рассказы
  • знает до 10 слов
  • морщится, если щекотно
  • знает, где глазки, ушки, ручки, носик и т.д
  • понимает, какие предметы одежды на нём надеты
  • проявляет чувство собственности по отношению к игрушкам

Развитие ребенка от 0 до 3 лет происходит интенсивно, поэтому очень важно не упустить это время и посвятить его активному изучению окружающего мира вместе с ребёнком. Это время, когда начинается развитие способностей у детей.

Развитие ребенка в 2-2,5 года выглядит так:

  • малыш умеет поворачивать дверную ручку
  • может ударить по мячу и устоять на ногах
  • может подбирать с пола предметы, нагибаясь и не падая
  • может надеть простую одежду
  • строить простое предложение из 2-4 слов
  • понимает сложные команды (Принеси мишку, а чашку поставь на стол»)
  • активный словарный запас достигает до 150-200 слов
  • умеет считать до трех
  • задает много вопросов

Развитие ребенка 2,5 — 3 года – это сложная система событий, где каждый день имеет значение, это время, в которое нужно знакомиться и изучать окружающий мир. В это время нужно заниматься с ребенком развитием мелкой моторики. Ребенок в 3 года:

  • может построить крепость из множества кубиков
  • может собрать мелкие предметы и уложить их в бутылку с узким горлышком
  • умеет сам одеваться, но со шнурками сам не справится
  • в активной речи 500-800 слов, есть фразы из трех и более слов.

Для предупреждения задержки речевого развития следует заниматься как мелкой моторикой, так и артикулляционной гимнастикой О развитии ребенка 3-7 лет читайте в этой статье

Поделиться ссылкой:

Столичный психолог рассказала о роли матери в разные периоды жизни ребенка

В младенчестве ребенок не может обходиться без мамы. Со временем он подрастает, и ее роль меняется, но значение не уменьшается. Подробнее об этом рассказала психолог семейного центра «Печатники» Ирина Кутянова.

Дайте ребенку свободу выбора!

В семейный центр «Печатники» обратилась мама 12-летнего сына. Она жаловалась, что ребенок перестал слушаться. После нескольких встреч с психологом мать поняла, что необходимо перестраивать отношения с подрастающим сыном, дать ему больше свободы, например, в выборе увлечений и кружков, при этом мягко направляя его энергию в конструктивное русло.

Период от 0 до 1 года

«Самая важная задача мамы в этот период — эмоциональный и телесный контакт с малышом, удовлетворение его базовых потребностей, развитие ребенка сообразно его возрасту», — говорит психолог.

Для ребенка (от 0 до 1 года) очень важно пережить опыт безусловной любви матери к малышу. Через взаимодействие с мамой он формирует базовое доверие либо недоверие к миру. Если мама реагирует на сигналы от ребенка, понимает их, взаимодействует с чадом, дарит ему свою любовь и заботу, то он формирует установку, что мир хороший, доброжелательно относится к нему. И в дальнейшем ему будет гораздо проще выстраивать отношения с другими людьми, стать самостоятельным и независимым.

В самом раннем возрасте ребенок нуждается в тактильном контакте, не случайно такие приспособления, как слинг и кенгуру, очень популярны. Если малыш плачет, не голоден, чист, то первым делом нужно взять его на руки. Находясь в телесном контакте с мамой, у нее на руках, он успокаивается. «Не раздражайтесь на плач маленького ребенка, а постараться успокоить и выяснить причину. За этим стоит неудовлетворенная потребность или дискомфорт. Он плачет, когда что-то не так, если устал или голоден, а не для того, чтобы насолить родителям или манипулировать ими», — советует Ирина.

Из развивающих игр в этом возрасте актуальны яркие погремушки, неваляшки, игрушки, с разными наполнителями, которые малыш может брать в ручки (например, крупы, горох и т. п.). Такие игрушки родители могут сделать своими руками. Актуальны песенки и колыбельные, которые мама поет для малыша. Также очень важно разговаривать с ребенком: общение должно выражать радость и любовь к малышу.

Раннее детство: от 1 до 3 лет

Начиная с 1 года, ребенок учится самостоятельно ходить, основная роль мамы — создать безопасную среду для малыша. Также это время, когда ребенок активно развивается. Мама становится проводником ребенка в окружающий мир, она учит называть предметы, произносить слова и предложения. При этом важно, чтобы речь мамы была неторопливой, тогда малыш гораздо быстрее научится говорить. Можно слушать и петь с малышом простые песенки.

Обеспечьте безопасное пространство: уберите из доступных для ребенка мест бытовую химию, острые предметы, поставьте ограничители на шкафы, розетки, окна.

Обучите ребенка основам безопасного поведения: не выбегать на дорогу, не подбирать мусор с земли, не отбирать игрушки у других детей. Очень важно делать это в корректной форме, не кричать на ребенка. А находясь на улице и в общественных местах, всегда держите ребенка за руку. Таким образом вы передаете ему информацию о внешнем мире, о том, как он устроен, при этом обеспечиваете его безопасность.

Из развивающих игр отдайте предпочтение пальчиковым, которые тренируют мелкую моторику: «сорока-ворона», пальчиковая гимнастика.

Дошкольный возраст: от 3 до 7 лет

С каждым годом с ребенком становится все интереснее общаться, можно обсуждать с ним, что происходит на улице или в парке, собирать вместе осенние листья, делать поделки для детского сада. Как правило, в этот период мама возвращается на работу, если нет младших братьев и сестренок, а ребенок начинает ходить в детский сад.

С началом посещения детского сада жизнь ребенка меняется, он учится общению не только в семье, но и первом детском коллективе с другими детьми. «Обращайте внимание на то, к чему тянется ребенок: одним детям нравится рисовать, а другие больше увлекаются танцами или спортом. Учитывайте, как ребенок адаптируется к садику, охотно ли остается в группе, как общается с другими ребятами. Поощряйте природные стремления детей с раннего возраста, и тогда в будущем они могут раскрыться в полной мере и стать настоящими талантами», — комментирует психолог.

Младший школьный возраст: от 7 до 11 лет

В этом возрасте ребенок еще сохраняет много детских качеств, он по-прежнему нуждается в заботе и сопровождении. Основное изменение, которое происходит в этот период, — это начало обучения в школе. Мама как никто другой может помочь в адаптации ребенка, вовремя выявить проблему и решить ее.

«Находитесь рядом, помогайте ребенку, если у него сразу не получается решить задачку или написать прописи. Не давите на него, а объясните, что если у него будут сложности, он всегда может обратиться с вопросом и за помощью к маме. Интересуйтесь, как у него успехи, что непонятно или сложно, с какими трудностями сталкивается ребенок, с кем общался в школе, какие предметы самые любимые», — говорит Ирина.

Подростковый период: от 12 до 15 лет

Этот период самый сложный в жизни не только родителей, но и детей. Поэтому роль матери должна заключаться в понимании задатков и способностей подростка, которые нужно помогать развивать. Ребенок в этом возрасте больше ориентируется на сверстников, чем на мнение родителей. В то же время это нормальное явление и связано с взрослением ребенка. Трудности подросткового возраста пройдут, но важно в течение этого периода сохранить контакт с ребенком. Помогут в общении с ребенком признание его взросления, расширение самостоятельности и ответственности, привлечение к помощи по дому.

«Роль мамы в этом возрасте заключается в том, чтобы помочь сориентироваться ребенку в будущей профессии, сохранить хорошие отношения, поддерживать эмоциональную связь. В этот период с подростком можно общаться на темы, которые его волнуют: о смысле жизни, предназначении, о жизни и смерти», — считает психолог.

Кризисы

В общении с ребенком важно учитывать переломные моменты, или кризисы развития: по Льву Выготскому это 1 год, 2 года, 3 года, 6 —7 лет, 12–13 лет. Именно в это время происходят резкие изменения, которые дают новое качество в развитии детей: 1 год — овладение ходьбой; 2 года — формирование наглядно-действенного мышления, переломный период в развитии речи; 3 года — период, когда особенно ясно выступает связь между поведением и развитием ребенка, малыш осознает себя как личность; 6–7 лет — период подготовки к школе; 12–13 лет — пубертатный период, период полового созревания.

Где могут помочь

В случае если мамы хотели бы разобраться в том, как они могут лучше общаться и развивать детей разного возраста, всегда можно обратиться к специалистам столичных семейных центров за квалифицированной помощью через портал «Мой семейный центр». Психологи подскажут родителям, как лучше взаимодействовать с детьми. Каждый посетитель сайта может воспользоваться картой организаций поддержки семьи и детства. При выборе на карте необходимого района отображаются ближайшие организации с подробной контактной информацией.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Оформление детского календаря — Москва

Календарь – полезная вещь в каждом доме. С ним удобно планировать события и не забывать о важных датах. Здорово, если он станет ещё и украшением вашего интерьера. Создайте настенный календарь с фотографиями любимых детей, и он принесёт настоящее тепло и уют в ваш домашний очаг.

Дизайн такого календаря вы можете оформить самостоятельно в удобном онлайн-редакторе netPrint.ru. У вас появится потрясающая возможность разместить на каждой странице календаря одну или несколько фотографий, яркий фон и красочные украшения рядом с календарными датами. Расскажем немного подробнее о детских календарях, кому их дарить и как оформлять

Детские календари netPrint

Что классного и уникального в настенных фотокалендарях?

  • Создание своего дизайна. Рядом с календарным месяцем можно добавлять детские фотоснимки, цветные фоны и милые украшения в виде разных игрушек.
  • Комментарии. Подписывайте фотографии, называйте события, возраст малыша. Оставляйте красивые цитаты и детские стишки на каждой страничке.
  • Разнообразие форматов. Выбирайте перекидные календари или плакаты (где весь год собран на одной странице) и их размер: от компактных А4 до громадных В2.
  • Начните календарь с любого месяца. Например, если день рождения малыша в марте, то первым месяцем можете выбрать Март, чтобы подарить к празднику.
  • Отмечайте даты. В календарной сетке на любую дату можно добавить фотографию и ваш текст. Долой красные кружочки в календаре!
7 правил качественного дизайна

Чтобы календарь получился качественным и аккуратным, соблюдайте 7 простых правил:

  • Следите, чтобы важные украшения и фотографии не попадали в зону, где нарисована пружинка.
  • Старайтесь не размещать элементы в «красной области» – это зона возможной обрезки, где страничка может быть частично обрезана при изготовлении.
  • Соблюдайте масштаб и композицию на всех страницах. Если есть фото в квадратной рамке, не добавляйте круглые рамы на другие листы. Если снимок растянут во весь лист, пусть так будет во всём календаре.
  • Не мельчите с календарными сетками. Они должны хорошо читаться даже издалека.
  • Не обрезайте части рук, ног и головы ребёнка, помещая фото в рамку.
  • Смотрите, чтобы украшения, текст и календарные сетки не закрывали личико малыша и важные объекты фотографии.
  • Делайте акцент на ребёнке. Пусть фото будет больше, а украшения занимают меньше места.
В подарок бабушкам и дедушкам

Детский календарь станет отличным подарком бабушкам и дедушкам на Новый год или день рождения. Они смогут видеть своих внуков немного чаще хотя бы на фотографиях, а отмеченные даты в календаре напомнят поздравить с праздниками всю родню.

Выбирайте перекидной календарь В2. Это 13 страниц лучших детских фотоснимков в размере 50х70 см – 12 месяцев и красочная обложка. В таком формате все цифры, буквы и фотографии будут очень хорошо видны издалека, что бывает особенно важно бабушкам и дедушкам.

Как его оформить?

  • Выбирайте фото с детских фотосессий. Как правило, у них хорошее качество и они будут отлично смотреться в большом формате.
  • Добавляйте большие прямоугольные календарные сетки, в которых можно отмечать события.
  • Подпишите дни рождения всех друзей и родственников, а также общие и государственные праздники.
  • Загрузите от 1 до 4 детских фото на каждую страницу, чтобы не мельчить.
  • Если любимых внуков несколько, выберите одинаковое количество фотографий каждого внука на весь календарь.
  • Откажитесь от текста на страницах, он может отвлекать внимание.
  • Используйте только тонкие классические рамки и добавляйте минимум украшений – бабушкам всё-таки больше нравится смотреть на самих внуков.
  • Используйте яркие однотонные или фактурные фоны, которые сочетаются с фотоснимками по цветовой гамме.
  • Украсьте обложку фотографией бабушки с дедушкой и напишите стихотворное поздравление, чтобы подарок получился по-настоящему нежным и с душой.
Обучающий для ребёнка

Интересная идея – создать детский календарь для вашего малыша, по которому можно учиться. Самый удобный и привычный для этого формат А3 Премиум (это 30х43 см). Он достаточно лёгкий и комфортный, чтобы держать в руках, а все даты и снимки хорошо видно. Листы плотные и не будут рваться, когда ребёнок захочет перевернуть страницу.

Как сделать такой календарь полезным?

  • Добавляйте на страницы не только детские фотографии, но и семейные. Ваш малыш сможет учить родственные связи (называть, где тётя, дядя, двоюродный брат), запоминать их имена и фамилии.
  • Выберите фотографии так, чтобы на них всегда было разное количество людей. Их можно сосчитать и выучить цифры.
  • Добавьте крупную календарную сетку. Так ребёнку проще научиться ориентироваться в датах и днях недели.
  • Отмечайте важные праздники в календаре фотографиями. Лишний повод повторить имена родных и запомнить, когда у кого день рождения.
  • Создайте свой дизайн каждому времени года. Пусть в весенние месяцы страницы украшают зелёные веточки и распускающиеся цветы, а зимой будут снежинки и вязаные варежки. Так можно учить времена года и месяцы.
  • Добавляйте больше мультяшных украшений, чтобы ребёнку было нескучно разглядывать листы. Кстати, по этим картинкам можно учить новые слова.
Для коллег и друзей

Если не знаете, что подарить коллегам или друзьям на Новый год, то календарь с фотографиями их ребёнка станет отличным презентом. Идём на страничку вашего друга в социальных сетях, выбираем и скачиваем самые симпатичные фотографии малыша и собираем их в календарь-плакат А3. На одном листе уместится календарная сетка на целый год, а фотографии не потеряют своего качества, если их будет несколько. И главное, что такой подарок впишется в любой бюджет.

Если вы уже были у друзей/коллег/знакомых (нужное подчеркнуть) в гостях, постарайтесь подобрать такой дизайн календаря, который впишется в их детскую комнату. Пусть украшения, рамки для фото и фон будут выполнены в той же цветовой гамме. Но если вы не уверены во вкусовых предпочтениях своих друзей, разместите коллаж из фотографий так, чтобы каждое фото соприкасалось с соседним. Тогда вам не понадобится украшать его фоном и разными стикерами.

В свой уютный дом

Фотокалендарём можно украсить вашу детскую комнату, гостиную или кухню. Какая радость каждый месяц видеть новый фотоснимок любимого малыша, вспоминать, каким он был крохой, и что важного происходило в его жизни. Выбирайте роскошный формат А2 (это 42х59 см). На нём будет видно всё до мельчайших деталей.

  • Выберите, на что вы хотите сделать акцент – фотографии ребёнка или календарные даты. Если фото малыша, до сделайте универсальный календарь, растянув его фото на каждую страницу. Сбоку можно добавить тонкую календарную сетку, которая не сильно привлекает внимания.
  • Определитесь с дизайном. Если вы добавляете фотографии с профессиональной фотосессии, то они и так будут яркими и самодостаточными, поэтому им не нужны особенные украшения. Фотографии со смартфона лучше всего добавлять сразу несколько на страницу и украсить их милыми стикерами.
  • Подумайте, куда повесить календарь. Украшайте страницы в соответствии с декором вашей комнаты. Например, если помещение выполнено в светлых тонах, то вы можете выбирать фоны страниц календаря в пастельной гамме.
  • Напишите мотивирующие цитаты. Пусть красивые фразы вдохновляют вас и вашего ребёнка на новые победы каждый месяц.
  • Когда нет времени на оформление, выбирайте среди готовых шаблонов от netPrint.

Детские программы по лечению в клинике — «Скандинавия» Казань


Клиника ««Скандинавия» («Ава-Казань»)» предлагает родителям медицинское сопровождение ребенка от рождения до совершеннолетия. Наши детские специалисты помогут Вам контролировать рост и развитие Вашего малыша, проводить своевременную вакцинацию, научат Вас ухаживать за малышом во время заболевания, ответят на Ваши вопросы, а при необходимости приедут на дом.

Выберите нужное вам обследование:

Программы депозита «Сканд-беби»


Помимо Программ, Вы можете выбрать другую форму расчетов за услуги – это предоплата «Сканд-беби».


В клинике для Вашего малыша создается депозит, с которого автоматически списываются все оказываемые малышу услуги.


Преимущества:

  • Скидка 10% на все услуги Поликлинического отделения;
  • Нет необходимости оплачивать каждый раз каждую услугу в отдельности в кассе, что особенно неудобно с малышом на руках.

Вернуться назад

Читайте также:

Вакцинация (детская иммунопрофилактика)
Ортопедия
Хирургия детская
Обследование в 6-7 лет девочки
Обследование детей 8-10 лет жизни (девочки)

УСЛУГИ ОКАЗЫВАЮТ ВЫСОКОКЛАССНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ:

Программы стандартных обследований цены












Услуги

Цены (руб)

Программа обследования ‘Пора в школу’

9 945

Программа обследования ‘Здравствуй, детский сад’

7 605

Программы наблюдения ребенка от 1 месяца до 1 года  ‘Здоровый малыш’ в клинике в течение года

35 910

Программы наблюдения ребенка от 1 месяца до 1 года  ‘Здоровый малыш’ на дому в течение года

69 570

Программы наблюдения ребенка от 1 месяца до 1 года ‘Здоровый малыш’ на дому за городом в пределах 50 км в течение года

85 680

Программа обследования ‘Ваш ребенок часто болеет ОРЗ’

4 590

Программа ‘Забота о новорожденном’ от 0 мес. до 1 мес.

7 110

Программа ‘Забота о новорожденном’ от 0 мес. до 1 мес. на дому за городом в пределах 50 км

9 090

 * цены указаны для Физических лиц

 

Программы депозита «Сканд-беби»цены







Услуги

Цены (руб)

Сканд-предоплата ‘Mini’

30000

Сканд-предоплата ‘Baby’

10000

Обслуживание, ведение, информирование пациента по программе

500

Сканд-предоплата ‘Family’

50000

* цены указаны для Физических лиц

+ Показать все

10 кризисов, которые малыш проходит к полутора годам: календарь

Пятый скачок роста — мир взаимосвязей, понятие дистанции

23–26-я недели

Лейтмотив: «Я двигаюсь»

Что теперь умеет малыш:

  • лучше координирует движение рук и ног, больше двигается;

  • начинает осознавать, что между вещами существуют расстояния.

Особенности поведения

Становится более стеснительным, с неохотой идет к окружающим на руки. Ему важно видеть маму в своем поле зрения. Прижимает к себе игрушки: они дают ему чувство защищенности.

Что делать родителям?

Малыш становится более активным, следить за ним приходится куда более внимательно, чем раньше. Ребенку необходима ваша постоянная поддержка, так он сможет научиться контролировать пространство вокруг себя и избавиться от страхов. Теперь он может успокоиться не только в объятиях мамы, но и переключиться на какую-то книжечку или игрушку.

Совет психолога:

Неподвижное существо становится подвижным. Малыш начинает отталкиваться от поверхности, раскачиваться. У него развиваются навыки, которые переходят в ползание и вставание с опорой.

Шестой скачок роста — мир категорий

34–37-я недели

Лейтмотив: «Я исследую»

Что теперь умеет малыш:

  • начинает объединять окружающие предметы по «полочкам»: игрушки, люди, вещи. Ищет и находит между ними сходство и различия, его поведение становится более осознанным;

  • понимает, что предметы отличаются по консистенции или цвету и вкусу — вот и собирает крошки с пола, пропускает пюре между пальцами, берет кашу руками и все пробует;

  • может еще не начать говорить, но ясно дает понять, что многое понимает.

Особенности поведения

Этот кризисный порог едва ли не самым трудный с психологической точки зрения. Малыш испытывает недоверие к окружающим. Становится беспокойным, капризным, требовательным, нетерпеливым. И опять стремится прижиматься к маме.

Что делать родителям?

Не запрещайте ребенку изучать предметы, которые кажутся вам опасными. Главное, пусть все происходит под вашим контролем. Позволяйте ему и поощряйте нажимать, включать — словом, экспериментировать. Просите его что-то выполнить, дать вам. Хвалите, если справляется.

Совет психолога:

Исследовательский орган ребенка в этот период — рот и руки. Все, что попадает в его поле зрения, он стремится попробовать, ощутить на вкус. Позволяйте ему, если это не может навредить.

Седьмой скачок роста — мир последовательностей

42–46-я недели

Лейтмотив: «Все одно за другим»

Что теперь умеет малыш:

  • впервые пытается складывать, конструировать;

  • учится совершать действия в определенной очередности;

  • ему нравится разрушать и разбрасывать вещи.

Особенности поведения

Малыш готов на все, лишь бы быть с вами. Хватается за маму, взбирается на нее. Требует, чтобы с ним постоянно занимались. Впервые проявляет ревность. Беспокоен, плохо засыпает и спит. Начинает баловаться.

Что делать родителям?

Привлекайте ребенка к своим домашним делам, поручите ему что-то. Объясните, чем вы заняты (готовите, убираете), дайте ему тряпку, кастрюлю, ложку. Предлагайте вам помочь, когда одеваете его, причесываете, чистите ему зубы. Разрешите малышу самостоятельно есть ложкой. Играйте в «ладушки», «сороку-ворону», прячьте игрушку и ищите вместе с ним.

Совет психолога:

Пока ребенку не исполнился год, самый важный уровень связи для него был телесный. Как говорят психологи, достижение первых 6 месяцев –безусловно, эмоциональное общение с матерью, а главный результат первого года жизни — доверие к миру. После года-полутора начинается новый этап развития связи мамы и малыша. Ребенок становится личностью, осваивает речь, обретает собственное мнение. Дальше все будет не так гладко и спокойно в их отношениях, они пройдут через непростые времена — кризис трех лет, семи, подростковый.

этапов развития ребенка

В течение первого года жизни ваш ребенок будет расти и развиваться с удивительной скоростью.

Ее вес удвоится к 5-6 месяцам и утроится к ее первому дню рождения. И она постоянно учится.

Основные достижения, называемые этапами развития, включают переворачивание, сидение, стояние и, возможно, ходьбу. И ваше сердце, скорее всего, растает от звука ее первого «мама» или «папа».

Нет двух абсолютно одинаковых младенцев.Ваш ребенок будет развиваться в своем собственном темпе. Большинство детей достигают определенных этапов в одном и том же возрасте. Однако здоровый, «нормальный» ребенок нередко отстает в одних областях или мчится вперед в других.

Следующие этапы являются лишь ориентировочными. Лечащий врач вашего ребенка будет оценивать его развитие при каждом осмотре. Помните: всегда консультируйтесь с врачом вашего ребенка, если вы думаете, что ваш ребенок отстает.

Если ваш ребенок родился преждевременно (до 37 недель беременности), вам нужно немного иначе взглянуть на основные этапы.Предполагаемый возраст, в котором ваш ребенок достигнет различных этапов, зависит от срока родов, а не от дня рождения. Поэтому, если ваш ребенок родился на два месяца раньше срока, он, скорее всего, достигнет вехи на два месяца позже, чем предполагают приведенные ниже рекомендации.

К концу первого месяца большинство младенцев:

  • Делайте резкие, дрожащие движения руками
  • Приблизить руки к лицу
  • Сжать руки в кулаки
  • Двигать головой из стороны в сторону лежа на животе
  • Сфокусируйтесь на объектах на расстоянии 8–12 дюймов
  • Предпочитать человеческие лица другим формам
  • Предпочитайте черно-белые или высококонтрастные узоры
  • Хорошо слышать
  • Распознавать некоторые звуки, в том числе голоса родителей

К концу третьего месяца большинство младенцев:

  • Лежа на животе поднимать голову и грудь
  • Опора на верхнюю часть тела руками в положении лежа на животе
  • Вытягивать ноги и толкаться в положении лежа на животе или спине
  • Надавите на ноги, поставив ступни на твердую поверхность
  • Открытые и закрытые руки
  • Поднести руки ко рту
  • Игрушки для рук и рук
  • Следить за движущимся объектом глазами
  • Циферблаты внимательно
  • Узнавать знакомые предметы и людей на расстоянии
  • Начните скоординированно использовать руки и глаза
  • Начать лепет и имитировать какие-то звуки
  • Улыбнись на звук родительских голосов
  • Наслаждайтесь игрой с другими людьми
  • Может плакать при остановке игры

К концу седьмого месяца большинство младенцев:

  • Перевернуться в обе стороны (животом к спине и спиной к животу)
  • Сядьте
  • Дотянуться до объекта рукой
  • Перенести предметы из одной руки в другую
  • Поддерживать весь вес на ногах в вертикальном положении
  • Развивайте полноцветное зрение и зрелое зрение вдаль
  • Используйте голос для выражения радости и неудовольствия
  • Ответить на собственное имя
  • Лепет цепочки согласных (ба-ба-ба-ба)
  • Распознавать эмоции по тону голоса
  • Исследуйте предметы руками и ртом
  • Боритесь за предметы, недоступные для досягаемости
  • Наслаждайтесь игрой в peek-a-boo
  • Проявить интерес к зеркальным изображениям

К первому дню рождения большинство младенцев:

  • Сидеть без посторонней помощи
  • Встаньте на колени
  • Ползать
  • Подняться к стойке
  • Ходьба, держась за мебель, и, возможно, несколько шагов без опоры
  • Используйте клещи (большой и указательный пальцы)
  • Скажи «дада» и «мама»
  • Используйте восклицания, например «ой ой!»
  • Попробуйте подражать словам
  • Отвечать на запросы «нет» и простые устные запросы
  • Используйте простые жесты, например покачивайте головой «нет» и помахайте рукой на прощание.
  • Изучать предметы разными способами (трясти, стучать, бросать, ронять)
  • Начать правильно пользоваться предметами (пить из чашки, причесывать волосы)
  • Легко находи спрятанные предметы
  • Посмотрите на правильное изображение, когда изображение имеет имя

К второму дню рождения большинство детей:

  • Прогулка в одиночестве
  • Тянуть игрушки за собой при ходьбе
  • Носить большую игрушку или несколько игрушек во время прогулки
  • Начать работу
  • Удар по мячу
  • Взбираться на мебель и спускаться с нее без посторонней помощи
  • Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице, держась за опору
  • Набросок мелком
  • Построить башню из четырех или более блоков
  • Узнавать имена знакомых людей, предметов и частей тела
  • Произнесите несколько отдельных слов (до 15-18 месяцев)
  • Используйте простые фразы (от 18 до 24 месяцев)
  • Используйте предложения из двух или четырех слов («хочу перекусить»).
  • Следуйте простым инструкциям
  • Начать сортировку объектов по форме и цвету
  • Начать притворяться
  • Подражать чужому поведению
  • Демонстрируйте растущую независимость

Календарь возраста ребенка

Календарь возраста ребенка

Это быстро скажет вам, сколько лет вашему ребенку.Введите день рождения, затем добавьте закладку на получившуюся страницу, чтобы вы могли вернуться. Итоговая таблица содержит первые два года в неделях.
Отказ от ответственности: все даты и числа являются СМЕТАМИ.

0 недель, 0 дней

Сегодня: 3 июня 2021 года
Возраст в месяцах: 0
Возраст в годах: 0

Возраст Календарь

  • Дата 902ks Месяцы
    3 июня 2021 г. 0 0
    10 июня 2021 г. 1 0.2
    17 июня 2021 г. 2 0,5
    24 июня 2021 г. 3 0,7
    1 июля 2021 г. 4 0,9
    8 июля 2021 г. 5 1.2
    15 июля 2021 г. 6 1.4
    22 июля 2021 г. 7 1.6
    29 июля 2021 г. 8 1,8
    5 августа 2021 г. 9 2.1
    12 августа 2021 г. 10 2.3
    19 августа 2021 г. 11 2,5
    26 августа 2021 г. 12 2,8
    2 сентября 2021 г. 13 3
    9 сентября 2021 г. 14 3.2
    16 сентября 2021 г. 15 3.5
    23 сентября 2021 г. 16 3,7
    30 сентября 2021 г. 17 3.9
    7 октября 2021 г. 18 4.2
    14 октября 2021 г. 19 4.4
    21 октября 2021 г. 20 4.6
    28 октября 2021 г. 21 год 4.8
    4 ноября 2021 г. 22 5.1
    11 ноября 2021 г. 23 5,3
    18 ноября 2021 г. 24 5.5
    25 ноября 2021 г. 25 5,8
    2 декабря 2021 г. 26 год 6
    9 декабря 2021 г. 27 6.2
    16 декабря 2021 г. 28 год 6.5
    23 декабря 2021 г. 29 6,7
    30 декабря 2021 г. 30 6.9
    6 января 2022 г. 31 год 7.2
    13 января 2022 г. 32 7,4
    20 января 2022 г. 33 7,6
    27 января 2022 г. 34 7,8
    3 февраля 2022 г. 35 год 8.1
    10 февраля 2022 г. 36 8,3
    17 февраля 2022 г. 37 8,5
    24 февраля 2022 г. 38 8,8
    3 марта 2022 г. 39 9
    10 марта 2022 г. 40 9.2
    17 марта 2022 г. 41 год 9,5
    24 марта 2022 г. 42 9,7
    31 марта 2022 г. 43 год 9.9
    7 апреля 2022 г. 44 год 10.2
    14 апреля 2022 г. 45 10,4
    21 апреля 2022 г. 46 10,6
    28 апреля 2022 г. 47 10,8
    5 мая 2022 г. 48 11.1
    12 мая 2022 г. 49 11,3
    19 мая 2022 г. 50 11,5
    26 мая 2022 г. 51 11,8
    2 июня 2022 г. 52 12
    9 июня 2022 г. 53 12.2
    16 июня 2022 г. 54 12,5
    23 июня 2022 г. 55 12,7
    30 июня 2022 г. 56 12,9
    7 июля 2022 г. 57 год 13.2
    14 июля 2022 г. 58 13,4
    21 июля 2022 г. 59 13,6
    28 июля 2022 г. 60 13,8
    4 августа 2022 г. 61 14.1
    11 августа 2022 г. 62 14,3
    18 августа 2022 г. 63 14,5
    25 августа 2022 г. 64 14,8
    1 сентября 2022 г. 65 15
    8 сентября 2022 г. 66 15.2
    15 сентября 2022 г. 67 15.5
    22 сентября 2022 г. 68 15,7
    29 сентября 2022 г. 69 15,9
    6 октября 2022 г. 70 16.2
    13 октября 2022 г. 71 16,4
    20 октября 2022 г. 72 16,6
    27 октября 2022 г. 73 16,8
    3 ноября 2022 г. 74 17.1
    10 ноября 2022 г. 75 17,3
    17 ноября 2022 г. 76 17,5
    24 ноября 2022 г. 77 17,8
    1 декабря 2022 г. 78 18
    8 декабря 2022 г. 79 18.2
    15 декабря 2022 г. 80 18,5
    22 декабря 2022 г. 81 год 18,7
    29 декабря 2022 г. 82 18,9
    5 января 2023 г. 83 19.2
    12 января 2023 г. 84 19,4
    19 января 2023 г. 85 19,6
    26 января 2023 г. 86 19,8
    2 февраля 2023 г. 87 20.1
    9 февраля 2023 г. 88 20,3
    16 февраля 2023 г. 89 20,5
    23 февраля 2023 г. 90 20,8
    2 марта 2023 г. 91 21 год
    9 марта 2023 г. 92 21.2
    16 марта 2023 г. 93 21,5
    23 марта 2023 г. 94 21,7
    30 марта 2023 г. 95 21,9
    6 апреля 2023 г. 96 22.2
    13 апреля 2023 г. 97 22,4
    20 апреля 2023 г. 98 22,6
    27 апреля 2023 г. 99 22,8
    4 мая 2023 г. 100 23.1
    11 мая 2023 г. 101 23,3
    18 мая 2023 г. 102 23,5
    25 мая 2023 г. 103 23,8
    1 июня 2023 г. 104 24

    График сна для первого года жизни вашего ребенка — Самый счастливый ребенок

    График сна для ребенка

    Все родители хотят, чтобы их младенцы хорошо спали.Но многие не знают — но хотят знать — мельчайших подробностей:

    • Как долго мой ребенок будет спать?
    • Во сколько им ложиться спать?
    • Сколько часов ночного сна я реально могу ожидать?
    • Как со временем меняется режим сна ребенка?

    Все знают, что их новорожденный ребенок не будет много спать в первые недели. Но самое большое заблуждение молодых родителей заключается в том, что после того, как у ребенка проходят первые недели, сон постепенно, но неуклонно улучшается.Многие ожидают, что сон будет становиться все лучше и лучше, пока ребенок не будет спать 8 часов в 4 месяца. Не так быстро! Реальность для многих — если не для большинства — детей — это что-то вроде американских горок, когда счастливые победы чередуются с разочаровывающими регрессами!

    Тем не менее, ниже приводится список того, что вы могли бы разумно ожидать от сна вашего ребенка… вместе с описанием некоторых из распространенных зигзагов и зигзагов, с которыми сталкиваются многие младенцы в течение первого года. (Пожалуйста, помните, что каждый ребенок уникален, и режим сна может сильно отличаться.)

    От рождения до 2 месяцев График сна ребенка

    Всего спит: от 14 до 18 часов в сутки. В течение первых месяцев младенцы спят по частям, просыпаясь в течение дня, чтобы покормить. В первые недели вы можете ожидать, что ваш малыш будет суетиться от голода от 10 до 12 раз в день.

    День начинается … около 7 утра

    Дремота: Ваша маленькая соня будет много спать (до 8 часов в день). Дневной цикл составляет от 1 до 2 часов бодрствования, затем от 1 до 2 часов дремоты.В течение второго месяца, если ваш ребенок спит более 1,5–2 часов, неплохо было бы разбудить его для кормления. Длинный сон означает, что днем ​​меньше есть, а ночью ребенок становится голоднее.

    Ночной сон … начинается около 22:00. Ваш ребенок будет тосковать по ночам, перемежаясь периодическими кормлениями. Самый длинный отрезок zzz обычно длится до 4 часов в первый месяц и от 4 до 8 часов к 2-месячному возрасту.

    Heads up : Белый шум, пеленание и движение творят чудеса с первого дня жизни, помогая детям спать лучше и естественнее.А SNOO — интеллектуальная люлька, разработанная здесь, в Happiest Baby, — может оптимизировать сон, помогая младенцам засыпать быстрее и спать дольше, обеспечивая отзывчивый белый шум + движение и пеленание в одной кровати. Не волнуйтесь, SNOO не заставляет спать детей, которым нужно поесть … они всегда будут просыпаться, если они голодны.

    График сна ребенка от 2 до 4 месяцев

    Общий сон: Отсрочка 13-14 часов.

    День начинается … немного раньше. Большинство детей в этом возрасте просыпаются около 6 утра.

    Дремота: Ваш ребенок будет спать 2–3 раза в день, в общей сложности 4–8 часов сна.

    Ночной сон … сдвигается немного раньше, ваш ребенок засыпает около 21:00. Они также будут спать дольше, продолжая бодрствовать на кормление или два. Самый продолжительный непрерывный сон обычно составляет около 5-8 часов (некоторые могут спать еще дольше, особенно с помощью помощника по сну, например SNOO).

    Внимание: Обратите внимание на 3-месячный регресс сна! Оно может появиться внезапно, когда ваш ребенок начинает просыпаться как новорожденный — каждые несколько часов — и хочет поиграть или пообниматься… но отказывается спать в одиночестве.

    Кроме того, в возрасте 2–3 месяцев, когда пеленание прекращено, ваш ребенок может начать больше пугаться, больше кататься и просыпаться много раз за ночь. (К вашему сведению, SNOO дает еще одно уникальное преимущество — безопасное пеленание на срок до 6 месяцев. Наше запатентованное пеленание крепится к кровати, чтобы предотвратить скатывание, поэтому вы можете безопасно пеленать, не беспокоясь.)

    График сна ребенка 4-8 месяцев

    Общий сон: 12-14 часов в сутки. Когда вашему ребенку исполняется 4 месяца, он заканчивает то, что я называю четвертым триместром.Многие из ваших друзей-новоиспеченных родителей все еще могут быть в отчаянии от истощения. Итак, если ваш малыш отлично спит, не хвастайтесь этим перед другими мамами!

    День начинается … между 6-8 утра, конечно, в зависимости от вашего ребенка!

    Дремота : 2-3 дневных сна, всего 3-5 часов в день.

    Ночной сон … начинается примерно с 19:00 до 21:00. Ваш ребенок может спать в течение 6-10 часов без перерывов, что большинство людей назовет «сном всю ночь»!

    Внимание: Прорезывание зубов обычно начинается в возрасте 4-6 месяцев, но, как и все остальное, ваш ребенок может раньше или позже вступить в игру.Боль в деснах может вызвать беспокойство у ребенка и нарушить сон. Громкий грохочущий белый шум может быть очень полезным, чтобы помочь вашему ребенку избавиться от отвлекающих факторов, как внутренних, таких как прорезывание зубов, так и внешних, например внезапных звуков.

    График сна ребенка 8–12 месяцев

    Общее время сна: От 12 до 14 часов в день к 8 месяцам.

    День начинается … около 6-7 утра.

    Дремал: Еще 2–3 раза в день.

    Ночной сон… сейчас начинается с 7 до 9 вечера. Самая длинная растяжка вашего ребенка, вероятно, составит 7-10 часов ночью!

    Heads Up: это когда младенцы любят ползать… и даже ходить. Они часто просыпаются с желанием выбраться наружу и покататься по комнате. (Вы можете узнать больше о 8-месячной регрессии сна здесь!) Пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев, единственным безопасным «любовником» является пустышка или белый шум.

    График сна ребенка на 12 месяцев (С Днем Рождения !!!)

    Общий сон : от 12 до 14 часов в течение полного дневного цикла.

    День начинается … с 6 до 7 утра

    Дремота : 2 дневных сна общей продолжительностью от 2 до 4 часов в день.

    Ночной сон: обычно начинается раньше, когда ребенок ложится на сено между 19 и 21 часами. Достаточно рано, чтобы мама и папа могли побыть наедине! Самый продолжительный сон обычно составляет от 7 до 10 часов ночью.

    Внимание : Ваш ребенок официально является малышом (в некоторых даже от 8 до 9 месяцев). Общение с детьми этого возраста требует совершенно нового набора инструментов и ожиданий.Вы найдете забавные и быстрые советы по повышению эмоциональной силы, терпению и уменьшению истерик в The Happiest Toddler (книга / видео). Кроме того, теперь вы можете положить в кроватку шелковистое одеяло размером с носовой платок или плюшевую игрушку размером с ладонь!

    Последние мысли о расписании детского сна

    Каждый ребенок индивидуален, поэтому расписание вашего малыша может немного отличаться от указанного выше. Однако, если вы вооружены нужной информацией и ресурсами, вы сразу же сможете спокойно вздремнуть! Ознакомьтесь с еще одним замечательным советом, касающимся сна ребенка и малыша:

    Посмотреть больше сообщений с тегами baby, sleep

    Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

    Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

    Планы воспитания и графики опеки для младенцев / младенцев: что лучше?

    Составление плана воспитания ребенка

    План воспитания ребенка содержит всю информацию об основном плане воспитания, но он адаптирован к уникальным потребностям ребенка (от рождения до 18 месяцев).

    Вот несколько вещей, которые вам нужно знать о младенцах, чтобы сделать ваш план воспитания более эффективным.

    • Младенцам нужна последовательность. Ваш план должен позволять вашему ребенку иметь предсказуемый распорядок сна, бодрствования и еды.
    • У младенцев ограниченная способность помнить. Ваш план должен предусматривать, чтобы ваш ребенок часто контактировал с обоими родителями.
    • Младенцы изменяются и быстро растут. Ваш план должен позволять родителям сообщать о развитии ребенка, и по мере того, как ваш ребенок растет, вы должны корректировать свой план, чтобы он соответствовал потребностям вашего ребенка.
    • Младенцы чувствуют страх, узнают гнев и резкие слова. Ваш план должен дать родителям возможность разрешить разногласия, чтобы у вашего ребенка не было конфликтов.

    Если ваш ребенок кормит грудью, вы должны включить соответствующую информацию в свой план. Вам нужно будет спланировать время для воспитания детей в соответствии с графиком кормления вашего ребенка, и вы можете подождать до ночных визитов.

    Вы можете захотеть включить в свой план положение для ежедневного ведения журнала сообщений о еде, сне, пеленании ребенка и новых событиях.Родители могут переносить бревно туда-сюда с малышом. Это может помочь родителям установить постоянный распорядок дня с ребенком, а также поможет родителям общаться.

    Составление графика опеки над младенцем

    Ваш график опеки должен позволять вашему ребенку часто контактировать с обоими родителями, и ваш ребенок не должен находиться вдали от одного из родителей более чем на несколько дней.

    Обычно младенец живет с одним родителем и навещает другого родителя.Родитель, не проживающий с ребенком, должен посещать ребенка несколько раз в неделю, и эти посещения должны давать родителям возможность покормить, искупать и успокоить ребенка, а также поиграть с ним или с ней и уложить его или ее спать.

    Вот пример расписания посещений ребенка.

    Вы можете начать ночные свидания с родителем, не проживающим по месту жительства, когда считаете, что ваш ребенок готов.

    Когда оба родителя работают в течение недели, а ребенок находится в детском саду, родители обычно разделяют выходные дни.Кроме того, в течение недели родитель, не проживающий в семье, может нанести один визит на ночь и один более короткий.

    Следующие расписания также могут работать для ребенка:

    • Расписание 2-2-3, при котором ваш ребенок проводит 2 дня с одним родителем, 2 дня с другим родителем, а затем снова 3 дня с первым родителем.
    • Чередование расписания каждые 2 дня, при котором ваш ребенок поочередно проводит 2 дня с каждым родителем.
    • Расписание 5-2, при котором ваш ребенок проводит 5 дней с одним родителем и 2 дня с другим родителем.Вы хотите добавить в это расписание посещения в середине недели.
    • График каждые 3 дня, при котором ваш ребенок каждые 3 дня проводит с родителем-нежилой.

    Младенцы могут иметь предпочтение опекунов и испытывать тревогу, если их слишком долго разлучают с этим родителем. Если это произойдет, возможно, придется скорректировать ваше расписание.

    Если один из родителей не был вовлечен в заботу о ребенке и хочет начать заниматься этим, вы можете начать с графика, предусматривающего короткие визиты к родителю по несколько часов каждые несколько дней (возможно, в доме ребенка).По мере того, как родитель становится более компетентным в плане воспитания, посещения могут длиться дольше, и вы можете начинать посещения в ночное время.

    График праздников для ребенка обычно включает несколько важных праздников, таких как Рождество, День Благодарения, День матери и День отца. Ребенок проводит несколько часов с каждым из родителей во время праздника или в ближайшее время. Вы можете увеличить количество отпусков в своем расписании и продолжительность отпуска по мере того, как ваш ребенок станет старше.

    Развитие от рождения до 18 месяцев

    Понимание некоторых аспектов развития младенцев от рождения до 18 месяцев может помочь вам составить лучший план воспитания и опеки над вашим младенцем.

    Младенцы могут привязываться к нескольким опекунам. Они связаны с родителями и другими опекунами, которые держат, кормят, успокаивают, играют, разговаривают и удовлетворяют потребности ребенка. Ребенок около 6 месяцев может узнавать родителей и опекунов и может начать испытывать незнакомую тревогу. Беспокойство о незнакомце может длиться, пока ребенок не станет малышом.

    Младенцы обладают ограниченной способностью запоминать, но у них есть эмоциональные воспоминания. Они будут помнить о своем страхе, могут распознавать гнев и резкие слова.

    Младенцы за это время быстро растут и развиваются. Вот несколько способов их развития:

    • Двигательные навыки: ползание, стояние и ходьба
    • Общение: звуки, улыбки, показания и простые слова
    • Выражение эмоций: объятия, поцелуи, объятия, гнев, разочарование и страх

    Получите помощь по планам и графикам воспитания детей

    Самостоятельное создание плана и расписания может показаться сложной задачей. Вы должны быть уверены, что используете лаконичный юридический язык и не можете пропустить любую необходимую информацию.

    Приложение Custody X Change решает проблему наугад. Он проведет вас через каждый этап создания плана воспитания и поможет вам построить расписание по частям.

    В результате вы получаете документы и календари, соответствующие потребностям вашей семьи, а также стандартам суда.

    Чтобы получить быструю, надежную и доступную помощь в составлении плана воспитания и опеки, обратитесь в раздел «Смена опекунства X».

    Более 100 расписаний для первого года жизни ребенка

    График отбора проб Babywise для детей в возрасте 0–12 месяцев.Свыше 100 графиков и распорядков сна для малышей, которые помогут вашему ребенку хорошо питаться, хорошо спать и спать всю ночь.

    Вы прочитали On Becoming Babywise и готовы получить отличное расписание. Вам нужен режим сна и расписание, а также постоянные дни.

    Вам, вероятно, интересно, как может выглядеть примерное расписание Babywise для возраста вашего ребенка. В этом посте я собрал образцы расписаний Babywise, которыми читатели делились на протяжении многих лет.

    Знание того, какие графики использовали другие младенцы, может быть очень полезным при попытке решить, что является нормальным, а что нет для вашего ребенка.

    Обратите внимание, что в этих расписаниях много отклонений. Все младенцы разные и нуждаются во сне по-разному. Чтобы использовать этот пост, прокрутите, чтобы узнать возраст вашего ребенка.

    Получите копию On Becoming Babywise (affiliate) здесь.


    Расписание Babywise на 1 месяц


    1 месяц

    Паркер сказал…
    Одномесячный мальчик:

    6:00 Бутылка
    6:50 Придан
    9:00 Бутылка
    9:50 Придан
    12:00 Бутылка
    1:00 Придан
    3:00 Бутылка
    4:00 Сон
    6:00 Бутылка
    6:30 Принятие ванны / Перед сном
    7:00 Кровать
    10:00 Бутылка
    2:00 Бутылка

    Все бутылки BM.Количество варьируется от 3 до 6 унций на кормление.

    Первоначально меня беспокоила изменчивость того, сколько он ест за одно кормление, но потом я понял, что это могло произойти, если бы я кормил его (как я это делал со своим первым сыном), и я никогда не узнаю, что это было дело.

    Время сна является приблизительным — я все еще пытаюсь определить оптимальное время бодрствования для него для каждого сна.

    Сара сказала…
    6 недель — 4 месяца

    Мы использовали этот график с 6 недель до 4 месяцев.Он работает, поэтому мы его не меняем! Хотя мы действительно переключили кормление с 10 часов на кормление после ванны примерно через 12 недель.

    7:00 — 7:30 время пробуждения, кормление (5 унций) и одежда для дневного ухода (я пытаюсь позволить ей проснуться, но не позволяю ей спать после 7:30).
    7: 30-7: 45 (если она встала раньше, по желанию, пока я заканчиваю готовиться)
    8:05 прибытие в детский сад и время для игр
    9:00 — 10:00 сон
    10:00 кормление ( 7 унций), за которым следует время воспроизведения
    11:30 — 1:00 сон
    1:00 кормление (7 унций), за которым следует время воспроизведения
    3:00 — 4:00 сон
    4:00 кормление (7 унций), за которым следует время воспроизведения
    5:30 Забрать ее из детского сада, приехать домой, поприветствовать папу, когда он приедет, поздороваться со щенками, а затем расслабиться на качелях.
    6:15 иш, кошачий сон
    7:00 кормление (6 унций), за которым следует время прижаться или поиграть, в зависимости от ее настроения.
    8:00 ночной распорядок (в ванне каждую ночь в 8, после чего пижамы, здоровая доза дезитина и последняя бутылка.)
    Сон не позднее 8:40

    STTN 11 часов с 11 недель.

    Габриель сказала…
    6 недель (с поправкой на 1 неделю)

    7:00 — DWT Ешьте
    7:45, спать
    , 10:00 —
    10:45 — вздремните
    , 13:00 — ешьте
    , 1:45 — чтобы вздремнуть (обычно он дерется) это немного)
    16:00 есть
    4:45 дремать
    6:30 есть
    7 / 7:15 спать
    8:15 просыпаться перед сном; ванна 8:30 — есть и ложиться спать
    23:00 dreamfeed
    Дайте ему проснуться, чтобы поесть.
    Обычно кормление MOTN около 2:45/3 и 6-7:00

    Хизер сказала…
    6WO boy

    7 утра DWT и кормить
    7:45 Nap
    10:30 кормить
    11:15 Nap
    14:00 кормить
    2:45 спать
    17:00 кормить
    5:45 спать
    20:00 кормить и затем кровать
    11 вечера кормление снов
    Просыпайтесь, чтобы кормиться всю ночь, но стремитесь к 3 часам ночи! Хотя LO в данный момент не дремлет! Просто лежит без сна — надеюсь, это скоро пройдет !!

    Аманда сказала…
    6 недель

    6 утра DWT / есть / пробуждение
    645 сон
    9 утра есть / пробуждение
    945 сон
    12 вечера есть / пробуждение
    1245 сон
    15:00 ванна / пробуждение
    345 полдник
    / Книга
    645 sleepBaby будит меня МОТН обычно примерно в 2–3 часа ночи.Затем мы повторяем в 6 утра DWT

    Для получения более подробной информации и образцов расписаний на этот первый месяц посетите страницу Babywise. Примеры расписаний: первый месяц


    Babywise 2-месячный график


    2 месяца

    Джен сказала…
    2 месяца

    8 утра — проснуться и поесть (4 унции)
    10:30 — бутылка
    11: 30/12 — вздремнуть, если я смогу заставить его спуститься
    1:30 — бутылка
    2:30 — сон
    4:30 — бутылка
    7:30 — бутылка
    9 — бутылка, затем в постели к 10.
    3 часа ночи — просыпается и ест 6 унций.Это не «по расписанию», но он просыпается в одно и то же время каждую ночь из-за последней бутылки. Мы все еще работаем по нашему расписанию. Особенно дремлет. Иногда он просто не выходит из строя, и ИТ-директор — не вариант.

    Роберен сказал…
    Почти 3 месяца

    7:30 утра — есть
    8:30 утра — спать
    10:30 утра — есть
    11:30 утра — спать
    13:30 — есть
    2: 30 часов вечера — сон
    16:30 — есть
    17:30 — перекусит, обычно просыпается немного суетливо — обычно приходится подождать — может рано кормить
    18:45 до 19:30 — есть
    Постель к 8 (если ест в 19:30)
    22:00 — Dreamfeed
    просыпается в 5:00 для «ночного» кормления — начало дня в 7:30

    Эми сказала…
    10-недельный мальчик

    Мы работаем по графику 3 часа или 3 часа 15 минут.День начинается где-то между 7:30 или 8:00, а он ложится спать около 21:00.

    Мы следим за признаками усталости и укладываем его спать, когда видим это. В некоторые дни он может дольше бодрствовать, а в некоторые дни кажется более сонным. Мы просто пытаемся его прочитать.

    Пока все идет отлично. С пятой недели он спит по 8-10 часов в сутки до утра. Я знаю, что мы счастливы! 🙂 Это обычный день…

    ~ просыпаться между 7:30 и 8 — бутылка емкостью 5 унций
    играет или крутится около 15 минут
    ~ между 8:30 и 9 — дремота
    ~ просыпается около 10:30, 10: Бутылка 45–5 унций
    играет ручкой, время животика, мы читаем книгу…
    ~ полдень — сон
    ~ просыпается около 1:30, в 2:00 — бутылка 5 унций
    качается, играет ручкой
    ~ 3:00 — сон
    ~ просыпается между 4 и 4:30
    играет с папой
    ~ 5:30 — бутылка на 5 унций
    около 7 он берет 30-45 минутный сон на качелях или иногда в своей кроватке
    мы даем ему ванна через день и массаж
    ~ 8:45 последняя бутылка — 5 унций
    в постели к 9:15

    Триша Уиттакер сказала…
    2-месячная девочка

    6:00 Пробуждение / медсестра / смена подгузников / время пробуждения
    7:00 Смена подгузника
    9:00 Медсестра / смена подгузников / время пробуждения
    10:00 Сон
    11: 30 Медсестра / смена подгузников / время бодрствования
    12:30 Дневной сон
    2:00 Медсестра / смена подгузников / время пробуждения
    3:00 Дневной сон
    4:30 Медсестра / смена подгузников / время бодрствования
    5:30 Дневной сон
    7:00 Медсестра / смена подгузников / время отхода ко сну
    8:00 ложиться спать
    10:00 кормление сновидениями / смена подгузников
    Середина ночи — обычно просыпается в 2–3:30 утра

    Общее время бодрствования 50-75 минут за цикл.Мы укладываем ее спать, когда она начинает проявлять признаки усталости (зевота, отсутствие общения с нами или игрушками, поднесение рук к месяцу / глазам).

    КирбиКноп сказал…
    2–3 месяца

    7:30 Пробуждение, медсестра
    8:20 Сон
    10:30 Пробуждение, медсестра
    11:25 Сон
    1:30 Пробуждение, медсестра
    2: 25-30 Сон
    4:30 Пробуждение, медсестра
    5:30 Кошачий сон
    6:30 Ванна, время отхода ко сну
    7:00 Медсестра (Иногда раньше, если очень устала)
    7:30 Кровать
    10: 30/11 Dreamfeed Нет кормления с 10 недели

    Дженис сказала…
    12-недельная девочка (но тот же график с 9 недель или около того)

    Я тоже работаю очень рано, поэтому мне нужно выйти из дома к 6:30 и вернуться домой в 5.Поэтому я всегда хочу убедиться, что она начинает свой день с грудного вскармливания, прежде чем весь день будет получать грудное молоко из бутылочки.

    5:30 пробуждение
    6-6: 15 независимое время для игр, пока я готов к работе
    6:15 сон
    8:30 кормление
    9: 00-9: 30 игровое время с папой и животиком
    9:30 сон
    11:00 кормить
    12:15 дневной сон
    2:00 кормить
    3:15 спать (ей очень тяжело с этим дремать)
    4:45 или 5:00 кормить
    6:00 дневной сон (у нее тяжелый сон) время с этим дремать иногда)
    8:00 кормить
    8: 30-9: 00 кровать, в зависимости от сигналов

    Мой муж указал, что я должен упомянуть, что мы не кормим сновидениями.Я попробовал, и она действительно не спала всю ночь в те ночи, когда это делал я. Это началось, потому что я так устал, что пропустил трансляцию снов на пару ночей, и она проспала. Затем я поднял его, и она проснулась в 3:30. Может, из-за газа? В любом случае, в настоящее время она не ест с 8 до 5:30

    Кэти сказала…
    2 месяца

    7:00 — есть
    8:00 — спать
    10:10 — есть
    11:10 — спать
    13:20 — есть
    14:30 — спать
    16:30 — есть
    17:40 — спать
    19:00 — есть, спать
    22:00 — dreamfeed
    (кормление MOTN ~ 4 утра?)

    D&H сказал…
    Вот график, который мы использовали между 2-5 месяцами.

    6:00 Просыпаюсь, медсестра, потом немного поиграю
    7:00 или 7:15 Спускаюсь на сон
    Пробуждение в 9 утра, медсестра, затем время для животика и время для игр (иногда по делам) , затем время на животе и время для игр или по делам
    1:30 Сон
    3:00 Пробуждение, медсестра, время для игр
    4:30 Сон (иногда этот сон начинается немного позже. Обычно ему требуется больше времени, чтобы заснуть для этого сна.)
    6 : 00 Медсестра, игры и время с семьей
    8:00 Медсестра и затем постель (20:30)
    (кормление примерно в 12 часов, пока он не бросил его примерно через 6 недель)
    (кормление примерно в 3 часа ночи, пока он не начал спать всю ночь постоянно в 3 часа). .5 месяцев)

    Ванесса сказала…
    БЛИЗНЕЦЫ 10-недельного возраста

    У меня они по тому же графику. Иногда человек еще не так голоден или устал, но тот, кто «доминирует», побеждает, и они оба получают бутылку или время для сна. Иначе я не думаю, что смогу выжить!

    Бутылочки на 3 и 4 унции в 7 утра
    время пробуждения, подготовка, но нет времени для игр
    сдача в детский сад
    8 утра
    10 утра бутылочек на 3 и 4 унции, время игры
    11 утра, время сна (мой мальчик плохо спит, девочка спит крепко) )
    13:00 бутылочек на 3 и 4 унции, время для игр
    14:00 для сна и выключения
    16:00 для бутылочек на 3 и 4 унции, время для игр
    5 часов для сна, время для сна
    18:30 для семейного ужина (обычно младенцы кричат ​​все время, пока мы едим, так как просыпаются от их рано вздремнуть)
    19:00 бутылки на 3 и 4 унции
    обниматься, смотреть телевизор и читать книги с младенцами и нашим 3-летним
    7:30 ванны для каждого ребенка
    20:00 ложиться спать
    22:00 кормить мечтами

    примерно в 4 часа ночи ночного кормления.Собираюсь начать сокращать количество унций и постараюсь как можно скорее отказаться от этого кормления.

    Сусана сказала…
    Почти 3 месяца

    6 часов утра — время кормления
    7 часов утра
    9 часов утра
    11:30 утра — кормление- и обычно мы выходим и не засыпаем до последнего кормления, остается все это время не спал. Очень счастлив и спокоен, иногда суетлив (я знаю, что он устал)
    14:30 — кормление
    15:30 — сон
    17:00 — кормление
    18:00 — сон
    20:00 — кормление и ложится спать в 20:30, 50% кормлений я его разбудил, особенно в этот раз.
    2 am- кормление, он просыпается для этого. Я все еще работаю над тем, чтобы доставить его в STTN, самый длинный интервал до сих пор составляет 6,5 часов, но это все. и я обычно сцеживаю молоко перед сном (с 10 до 11 вечера), чтобы сохранить количество молока.

    Да благословит вас всех Бог за то, что поделились!

    И Вал, если я чего-то упускаю или делаю что-то не так, пожалуйста, не стесняйтесь давать мне несколько советов, чтобы я мог спать 10-12 часов, спасибо !!

    Энджи сказала…
    Мальчик 10–13 недель

    7:30 — 8:00 — Корм ​​
    Время бодрствования обычно состоит из того, что ребенок сидит в кресле и смотрит, как мама пьет кофе.
    9:30 — дремота
    11:00 — Feed
    Время бодрствования состоит из какого-то упражнения для мамы, будь то прогулка на коляске или поход на переднюю коляску.
    12:30 — Дремота
    14:00 — Корм ​​
    Время бодрствования: ванна, затем дела.
    15:30 — Дремота
    17:00 — Корм ​​
    Время бодрствования: время бодрого стула или манежа. Мама готовит ужин.
    19:00 — Дремота или бодрствование обычно начинаются, потому что в это время обычно бывает суетливым.
    7: 45-8: 15pm — Last Feed
    Я не кормлюсь сновидениями, так как мы обычно рано ложимся спать и рано встаем, поэтому найденные сновидения заставят меня потерять часть сна.
    3-4 утра — Кормите (когда ребенок просыпается) сразу в постель. Все еще пытаюсь отбросить этот канал.

    MSW сказал…
    9-недельная девочка

    Вот мой текущий график для моей 9-недельной девочки. (Она была беременной, поэтому ее скорректированный возраст будет ближе к 5 неделям.) Она хорошо спит и начала STTN в 7 недель. Мы никогда не устраивали кормление во сне, потому что она ложится спать позже большинства.

    6 утра: просыпаюсь, медсестра, и она сразу же спускается.
    9 утра: проснуться, медсестра и поиграть.
    10:15: дремота
    12 вечера: время пробуждения, медсестры и пробуждения.
    13:00: сон
    15:00: пробуждение, медсестра и самостоятельная игра
    16:00: сон
    18:00: пробуждение и медсестра. Она будет сидеть на своем мягком сиденье, пока семья ест, а затем мы все вместе пойдем гулять. Иногда она спит, а иногда не спит все время.
    20:00: К этому времени она уже не спит, если даже вздремнула после шести. Мы начинаем нашу рутину перед сном с ванны и бутылки на 4 унции либо смеси, либо накачанной BM.
    9 вечера: Кровать! Она спит до 6 утра.

    Я всегда качаю с обеих сторон около 11:00 перед сном, чтобы поддерживать запасы, так как в таком юном возрасте она STTN! Мы также использовали CIO около недели, и теперь она хорошо дремлет в течение дня. Потребовалось потрудиться, но оно того стоит!

    Эмили и Ян сказали…
    2-месячный мальчик

    7:00 пробуждение и медсестра
    8:00 сон
    9:45 пробуждение и медсестра
    10:40 сон
    12:45 пробуждение и медсестра
    1:40 сон
    4:00 пробуждение и медсестра
    5:10 сон
    7:00 пробуждение и медсестра
    7: 45/8 время сна
    10:00 кормление во сне
    Затем обычно просыпается около 3:00, чтобы поесть.

    Трейси сказала…
    11 недель

    715 DWT медсестра
    830 дремота
    1015 медсестра
    1130 дремота
    1:15 медсестра
    230 дремота
    430 медсестра
    Обычно короткая дремота около 530
    7 ванна, рассказ, молитва, бутылка
    730 койка

    Просыпается в 3 часа для медсестры, затем сразу же возвращается

    Для получения более подробной информации и образцов расписаний на этот второй месяц посетите страницу Babywise. Примеры расписаний: Второй месяц


    Babywise 3-месячный график


    3 месяца

    Кэти сказала…
    3-месячная девочка

    7:00 — есть
    8:00 — спать
    10:00 — есть
    11:00 — спать
    13:00 — есть
    14:00 — спать
    4: 00pm — есть
    17:00 — спать
    19:00 — есть
    20:00 — спать
    22:00 — Dreamfeed
    (5/6: 00) — сокращенное кормление

    Сиджай сказал…
    14-недельный мальчик

    Мы только что перешли на этот график около 4 дней назад, после нескольких недель борьбы с 45-минутным злоумышленником и думая, что ему нужно меньше времени для бодрствования.

    В конце концов, я решил, что он недостаточно утомлен и поэтому позволял бодрствовать побольше (иногда почти 2 часа!), Прекратил кормление сновидениями и перешел на 3,5-часовой режим в течение дня.

    До сих пор это сработало как шарм — он спит 1,5–1,75 часа каждый сон, 10–11 часов ночью и счастлив и бодр во время бодрствования! Кроме того, он по-прежнему в среднем спит 15-15,5 часов в день, так что кажется, что этого достаточно. И он не слишком чувствителен к точному времени бодрствования. Мы просто наблюдаем за зевотой, неподвижностью или иногда суетливостью, прежде чем подавить его.

    7 утра Просыпайтесь, медсестра с обеих сторон. (Иногда он просыпается между 6 и 7 часами, но снова засыпает или лежит спокойно.)
    Игра в тренажерном зале, не зависящая от времени бодрствования, некоторые играют с мамой и папой.
    8: 45-9 утра Nap
    10:30 Просыпаюсь, медсестра с обеих сторон.
    Время бодрствования — время простоя, чтение, игра в тренажерном зале, игра с мамой и т. Д.
    12–12: 15, сон
    14:00 Пробуждение, медсестра с обеих сторон
    Время бодрствования — игра с мамой или папой, чтение, более независимые игры и т. Д.
    15: 45-16: 00 Nap
    17: 15-17: 30 Пробуждение, медсестра с обеих сторон
    Время пробуждения — ванна, игра, поручения или прогулка, тусовка с нами во время ужина
    19:30 Медсестра с обеих сторон
    Into pjs, читайте книгу, спойте колыбельную и ложитесь спать к 20:00.

    Нет кормления сновидениями с 13 1/2 недель. Нет кормления MOTN с 8-9 недель.

    21:30 Накачивайте прямо перед сном. Я начал это делать, когда он отказался от кормления снов, так как он еще довольно молод, и я не хочу ставить под угрозу свое питание. Не знаю, как долго я буду продолжать.

    EaglesWings сказал…
    3 месяца

    Мне нравится ваш блог, Валери, и он мне очень помог, потому что в апреле я стала новой мамой. Моей дочери Беке на этой неделе 3 месяца. Вот ее расписание:

    3 месяца
    7 утра: будильник, медсестра
    7:50: сон
    10:30: будильник, медсестра
    11:30: сон
    1:30: будильник, медсестра
    2:30: дремота
    4: 00-4: 30иш: пробуждение, медсестра
    5: 00-5: 30иш: дремота (это самый короткий сон дня)
    6: 00-6: 15: проснуться, принять ванну
    7: 00-7: 30: перед сном (я кормлю грудью прямо перед тем, как уложить ее спать)
    10:30: Dreamfeed (около 4-5 унций сцеженного грудного молока)
    ~ Reeja

    qylie сказал…
    3 месяца Он только на молоке BF)

    5:30 — я просыпаюсь и накачиваю
    6 утра — бодрствование / кормление (из бутылочки)
    8 утра — 1-й сон
    10 утра — кормление
    12 — 2-й сон
    14:00 — кормление
    16:00 — 3-й сон
    16:00 — я тоже качаю здесь
    18:00 — корм
    20:00 — время сна + кормление

    Он так долго собирался ночью, что я начал качать дважды в день, чтобы убедиться, что мой запас не упал .

    Обычно я могу заморозить 6 унций, но может достигать 12 унций. Он перешел на 4-часовой график в 2 месяца.

    Клэр @ My Devising сказала…
    Мальчик в 11 недель:

    Я впервые стала мамой и полюбила Babywise. Я веду блог на www.mydevising.com, если вы хотите это проверить. 🙂

    8: 00-8: 30 Feed
    Waketime
    Naptime
    11: 15-11: 30 Feed
    Waketime
    Naptime
    2: 15-2: 45 Feed
    Waketime
    Naptime
    5: 15-5: 30 Feed
    Время сна
    Время сна
    8: 15-8: 45 Корм ​​
    Время бодрствования
    Время сна
    11: 00-11: 15 Корм ​​
    Время сна

    >>> Читать: Когда и как перевести ребенка на 4-часовой график

    Ронни сказал…
    15 недель (11 скорректировано)

    3-часовой график 1-1.5 пробуждений. 7:30 спать

    Для получения более подробной информации и образцов расписаний на этот третий месяц посетите Образцы расписаний Babywise: Третий месяц


    Babywise, 4-месячный график


    4 месяца

    Клэр @ My Devising сказала…
    4-месячный мальчик:

    8: 30-8: 45 Feed
    Waketime
    Nap
    11: 45-12: 00 Feed
    Waketime
    Nap
    2: 30-3: 00 Корм
    Время бодрствования
    Время сна
    5: 15-5: 45 Корм ​​
    Время бодрствования
    Возможный сон
    8: 00-8: 15 Корм ​​
    Время бодрствования
    10: 00-10: 15 Корм ​​
    Время сна

    Кэти сказала…
    4 месяца девочка

    7:20 — просыпаться / есть (время пробуждения 55 минут)
    8:15 — дремать (спать 2 часа)
    10:15 — есть (время пробуждения 60 минут)
    11:15 — дневной сон (2 часа сна с помощью качелей на 1/2 хода)
    1:15 — есть (время пробуждения 65 минут)
    2:20 — дневной сон (2 часа сна с качелями на 1/2 хода)
    4: 20 — есть (время пробуждения 65 минут)
    5:25 — сон (65 минут сна)
    6:30 — пробуждение (1 час, 30 минут пробуждения перед сном)
    7:00 — есть 8:00 — спать
    10: 00 — кормление мечты / 10:30 кровать

    Лоника сказала…
    4-8 месяцев

    8:00 пробуждение, медсестра
    9:30 сон
    11:30 пробуждение, медсестра
    12:00 независимое время игры
    1:30 сон
    3:30 пробуждение, медсестра
    5:30 сон
    6:30 пробуждение, медсестра
    8:00 медсестра, кровать

    Брук и Скот сказали…
    Девочка 4-6 месяцев

    Типичный гибкий распорядок, иногда он варьируется на 20 или 30 минут

    6:45 просыпаюсь, ешь (6 унций.грудное молоко)
    7:30 длинный сон каждый день
    10:30 ешьте (6 унций грудного молока)
    11:45 в некоторые дни
    2:15 ешьте (6 унций грудного молока)
    3:45 в некоторые дни
    6:00 есть (медсестра)
    7:00 дневной сон
    8:30 прием ванны и время отхода ко сну
    9:00 ешьте (6 унций грудного молока)
    9:15 кровать, спит всю ночь

    Я считаю, что ее режим сна — это наименее последовательная, поскольку я работаю неполный рабочий день, и разные члены семьи держат ее в те дни.

    Время отхода ко сну, утреннего бодрствования и кормления у нее одинаковое.Я бы хотел, чтобы время ее сна и активности было более постоянным. После нескольких дней составления графика, предложенного Шептателем, время ее сна действительно зависит от того, кто держит ее в этот день.

    D&H сказал…
    4-6 месяцев

    С 4 месяцев (на этой неделе ему будет 6 месяцев) мы работаем над переходом на 3,5-часовой график.

    После нескольких дней более продолжительного графика он просыпается рано от сна, и мы в конечном итоге выполняем трехчасовой график, описанный выше, так что в последнее время мы просто выполняли более длинный график 2–3 дня в неделю, который позволяет мне решать, в какие дни, а не он.

    Надеюсь, мы скоро будем делать это постоянно!

    6 утра Медсестра, затем немного поиграть
    7:15 Придать время
    9:30 Медсестра, время животика, время игры
    11:00 Придать
    13:00 Медсестра, время животика, время для игр (или по делам)
    2:30 Сон
    4: 30 Медсестра, время для игр, время для семьи
    6:00 (иногда немного позже) Nap
    (Иногда он не ложится спать в 4-й раз, но в большинстве случаев ему это нужно.)
    7:30 Медсестра
    Режим сна
    Кровать к 8:15

    Штеффи сказала…
    4-месячный мальчик

    6.Пробуждение 30-7 утра и медсестра
    8 утра
    Пробуждение 10 утра и медсестра
    11:30 сон
    13:30 Пробуждение и медсестра
    15:00 Пробуждение
    16:30 Пробуждение и медсестра
    6 вечера сон
    6:45 пробуждение (медсестра 19:00)
    20:00 сон
    Мы высадились кормление сновидений 2 недели назад, и с тех пор он проспал всю ночь (хотелось бы, чтобы время пробуждения было с 7 до 8 утра, но, может быть, через несколько недель?).

    Мы также думаем о том, чтобы бросить последний сон, чтобы заставить его спать подольше утром, но мы не совсем понимаем это, не прекратив кормление.

    Джессика сказала…
    4-месячный мальчик

    6:45 — проснуться, медсестра, поиграть
    7:45 — 1-й сон (обычно 1,5 часа)
    10:00 — медсестра, сыграть
    10:40 — 2-й сон ( если он проснулся рано с первого сна, то я его уложу около 11)
    1: 00-медсестра, игра
    2: 00-3-й сон
    4:00-медсестра, игра
    5: 15-сон
    6 : 45-ванна, медсестра, перед сном

    Я кормлю исключительно грудью, поэтому я сцеживаю молоко около 9:30, чтобы поддерживать запасы, и у меня есть лишний бак в морозилке на случай, если он мне понадобится!

    Джейми сказал…
    4 месяца

    7:00 WEP
    8:15 nap1
    10:30 WEP
    12:00 nap 2
    1:30 WEP
    3:00 nap 3
    4:30 WEP
    6: 45 есть
    7:00 перед сном

    Обычно просыпается с 6:30 до 7:00, но остается в кроватке примерно до 7:00.Он EBF, без твердых тел.

    Кристи Хеддинг сказала…
    4 месяца

    Наше расписание сейчас меняется примерно на полчаса, так как у нашего сына проходит неделя чудес И прорезывание зубов, но вот, пожалуйста:

    7:00 Проснись, накорми ( 5-6 унций смеси при каждом кормлении)
    7:30 Играть
    8:15 Nap
    10:30 Пробуждение, кормить
    11:00 Играть
    11:45 Придан
    1:30 Пробуждение, кормление
    2:00 Игра
    2 : 45 Сон
    4:30 Просыпайся, покорми
    5:00 Играй
    6:00 Кошачий сон
    6:45 Просыпайся, играй, иногда купаюсь
    7:30 Корм, перед сном
    10:30 или 11 Dreamfeed

    Меган сказала…
    4-месячная девочка

    7/730 — пробуждение, рефлюкс, одевание на день, BF
    830/9 — дневной сон
    1030/11 — пробуждение и BF
    1230/1 — сон
    230 / 3 — пробуждение и BF
    430 — дневной сон (иногда)
    5/530 — BF (5, если она не спала до этого, 530, если она делала)
    630 — лекарства от рефлюкса, ванна и массаж детским лосьоном (это начинает наш ночной распорядок)
    7 — BF, читать книгу после, если достаточно бодрствует
    730 — перед сном
    10 — сновидения и STTN

    Ее дневной сон сейчас самый несогласованный, потому что 1) 4-месячный регресс сна и 2) прорезывание .

    Ее время бодрствования обычно длится 1,5 часа, хотя иногда больше или меньше. Я САХМ и слежу за ней по ее сигналам сна.

    Бывают случаи, когда она просыпается посреди дремоты, болтает / слегка суетится в течение нескольких минут (иногда до 15), а затем снова засыпает. Я лично не проверяю ее, если она не плачет или беспокойство не отличается от «переходного плача», потому что от этого становится хуже, и она больше не уснет. Если она не дремлет, я делаю все возможное, чтобы время кормления оставалось прежним, и я мог спать несколько раз (надеюсь, 6-30 минут).

    Пора спать почти никогда не бывает позже; она не успевает позже — она ​​начинает кричать на нас за попытки ИЛИ засыпает 🙂 Кроме того, я меняю то, чем она занимается во время бодрствования. Она ОЧЕНЬ особенный ребенок и не всегда будет придерживаться одного и того же режима бодрствования. Поэтому я просто меняю занятия и / или игрушки, чтобы помочь ей оставаться довольным.

    The Hecks сказали…
    4-месячный мальчик

    8:00 пробуждение, бутылка на 8 унций, хлопья и фрукты
    9:30 сон
    11:30 пробуждение, фрукты и овощи в бутылке 8 унций
    1 : 00 вечера
    3:30 пробуждение, бутылка на 8 унций, хлопья и фрукты
    5:00 сон
    5:45 пробуждение, ванна, подготовка ко сну
    6:45 бутылка и постель

    Для получения более подробной информации и образцов расписаний на этот четвертый месяц посетите Образцы расписаний Babywise: Четвертый месяц


    Babywise, 5-месячный график


    5 месяцев

    Кэти сказала…
    5 месяцев девочка 7:00 — просыпаться / есть
    8:00 — спать
    10:30 — есть
    11:30 — спать
    1:30 — есть
    2:30 — спать
    4: 30 — есть
    5:30 — сон
    6:30 — будить
    7:00 — есть
    8:00 — спать
    10:00 кормить сновидениями / 10:30 спать

    Мишель Эттмайер сказала…
    5-месячный мальчик: 7:00 — пробуждение, смесь на 6 унций, твердые вещества
    9:00 — сон
    11: 00 — пробуждение, смесь на 6 унций, твердые вещества
    1: 00 — сон
    3 : 00- пробуждение, формула 8 унций
    5-6: 00- дневное время
    6:30 — формула 8 унций, твердые вещества
    7:30 — кровать

    Кристал сказала…
    5 месяцев (девочка)

    Она спит всю ночь, но ее сон очень пятнистый.Ее «нормальный» сон длится 45 минут, но обычно у нее один более продолжительный сон (1,5–2 часа) каждый день, но не всегда в одно и то же время.

    Если она просыпается до еды, она немного играет.

    7:00 — встать и кормить грудью (она часто бодрствует, но тихо, поэтому я не знаю точно, когда она просыпается)
    8:15 — дремота (разная продолжительность)
    10:00 — медсестра
    11 : 30 — дневной сон (разная длина)
    1: 00/1: 30 — медсестра
    3:00 — дневной сон (разная продолжительность)
    4:30 — медсестра
    6:00 — дневной сон (30-40 мин)
    7 : 30 — медсестра
    8: 30/9: 00 — спать

    Триша Дьюкс сказала…
    Девочка 5 месяцев

    7:00 — пробуждение
    7:15 — бутылка и овсяные хлопья с фруктами
    8:15 — сон
    10:30 — пробуждение
    11:00 — бутылка и рисовая каша с овощами
    12:30 — сон
    2:30 — пробуждение
    3:00 — бутылка, фрукты и овощи
    4:30 — кошачий сон
    6:30 — процедура принятия ванны / сна, завершающаяся бутылкой
    7:00 — кровать

    Линдси сказала…
    Девочка почти 6 месяцев

    7:00 Пробуждение / Медсестра / Рисовые хлопья
    Играть в ручке PlayPen
    9:00 На качелях
    10:30 Пробуждение / Медсестра / Рисовые хлопья
    Играть / Ванна
    1 : 00 Дремота в кроватке
    2:30 Пробуждение / Медсестра
    Игра
    4:45 Кошачий сон
    5:15 Пробуждение / Медсестра / Рисовые хлопья
    8:00 Медсестра
    8:30 Кровать

    Сара сказала…
    5-месячная, почти 6-месячная девочка (с синдромом Дауна):

    Между 7-7: 30 утра Просыпается, кормит грудью, играет
    С 8:30 до 9:00 На сон
    Между 10:30 -11: 30 Просыпается, кормит грудью, играет
    Между 12: 30-13: 30 Вниз для сна
    Между 14: 30-15: 30 Просыпается, кормит грудью, играет
    Между 16: 30-17: nap)
    Медсестры с 17:00 до 18:00
    Пьесы, бодрствование перед сном, ванна
    Между 19:00 и 20:00 Кормление грудью и постель
    Кормление снов с 9:30 до 10:15, в зависимости от ночи.

    Аманда сказала:
    Девочка на 5,5 месяцев (поправка на 4,5)

    DWT / Eat 7:30
    Solids 8:30
    Nap 9: 45-11: 15
    Eat 11:30
    Solids 12:30
    Nap 1: 45-3: 15
    Есть 3:30
    Сдать 515-5: 45
    Твердые вещества 6
    Ванна 7:15
    Есть 7:30
    Кровать 8

    Кристина сказала…
    5 месяцев
    Время бодрствования: 1 час 15

    7:30 — DWT + медсестра
    Коврик для игр, время на животике
    8:45 — спать
    10:30 — медсестра
    Блюдце для упражнений или время для игр на коврике
    11: 45 — вниз для сна
    1:30 — медсестра
    На прогулку в коляске или переноске
    2: 45 — вниз для сна
    4:30 — медсестра
    Блюдце и / или качели и / или прогулка
    и / или Время музыки
    6:30 — 7/7: 30 — вздремнуть иногда
    7:30 — медсестра, читать, молиться, спать

    Для получения более подробной информации и образцов расписаний на этот пятый месяц посетите страницу Babywise. Примеры расписаний: Пятый месяц


    Программа Babywise для 6 месяцев


    6 месяцев

    Клэр @ My Devising сказала…
    6-месячный мальчик:

    8:30 Покормить (медсестра, затем фрукты и хлопья)
    Время бодрствования
    Сон
    12:00 Кормить (медсестра, затем фрукты и овощи)
    Время бодрствования
    Сон
    3 : 15 Корм ​​
    Время бодрствования
    Время сна
    6:15 Кормление (кормление, затем фрукты, овощи и хлопья)
    Время бодрствования
    9:15 Корм ​​
    Перед сном

    Анна сказала…
    6.5-месячный мальчик

    7:30 будильник / медсестра
    7:50 IP в кроватке
    8:15 время для мамы и ребенка
    8:30 BLW завтрак
    9:00 свободное время
    9:15 — 9:20 сон
    11:30 будильник / медсестра
    11:50 время одеяла
    12:30 BLW обед
    1:00 ванна
    1:30 сон
    3:30 будильник / медсестра
    3:50 центр активности / игровой коврик / чтение книги
    4: 15 игр с мамой
    4:45 одеяло
    5:15 сон
    6:00 пробуждение + BLW ужин
    7:00 медсестра
    7:20 перед сном

    Лорен сказала…
    8-месячная девочка, 6-месячный возраст с поправкой на недоношенность.

    Все бутылки 1/2 BM и 1/2 формулы

    8:00 утра — ешь 5 унций бутылка, хлопья, фрукты
    8: 30-8: 45 — Блюдце на 15 минут
    8:45 — прогуляйся или сядь у окна, если слишком жарко, читайте книгу, играйте на коврике
    9: 30-10 минут, манеж
    10 утра — вздремните
    11:30 — ешьте бутылку емкостью 5 унций, хлопья, фрукты или овощи
    12: 00- блюдце
    12: 15- ребенок в переноске около 1/2, пока я убираю
    1: 00- 10 минут манеж
    1: 30п-сон
    3: 00п- съешь бутылку емкостью 5 унций
    3: 30- 3: 45 Блюдце
    4: 00- пол
    5: 00- дремота
    6:30 — ешьте бутылку на 5 унций, мясо, овощи
    7:00 семейная прогулка, ужин в ресторане, изучение Библии в церкви, обычно что-то делаете в это время бодрствования.
    8:30 между 9:30 ешьте бутылку емкостью 4 унции и ложитесь спать

    Кэти сказала…
    6 месяцев девочка

    7:30 — просыпаться / есть
    8:40 — спать
    10:50 — есть
    12:20 — спать
    2:20 — есть
    3:50 — спать
    4:50 — есть
    6: 30/45 — есть
    7:30 — спать
    10:00 кормить мечты / 10:30 спать (пока его не уронили)

    Грейс сказала…
    Девочка 6-8 месяцев

    Просто примерный график

    Пробуждение в 7-7.30 утра — формула (5-6 унций) — играй с братом и сестрой, папа
    8.30:00 — ванна
    9:00 — сон
    11-11,15 пробуждение — формула (5-6 унций)
    11,45 — сухие вещества (пюре, хлопья, тушеные овощи / фрукты)
    12:00 — IP (45 минут IP в манеже или 30 минут в джемпероо), отдых — время пола
    13:00 — сон
    15:30 — пробуждение — формула (5 унций) — игра на полу с братом или сестрой
    17:30 — ужин (пюре, хлопья, тушеные овощи / фрукты)
    18:30 — ванна — 5-6 унций формула
    19:00 — сон

    D&H сказал…
    4-6 месяцев

    С 4 месяцев (на этой неделе ему будет 6 месяцев) мы работаем над переходом на 3.5-часовой график. После нескольких дней более длинного графика он просыпается рано от сна, и мы в конечном итоге выполняем трехчасовой график, указанный выше, поэтому в последнее время мы просто выполняли более длинный график 2-3 дня в неделю, что позволяет мне решать, в какие дни, а не в него. Надеюсь, скоро мы будем делать это постоянно!

    6 утра Медсестра, затем немного поиграть
    7:15 Придать время
    9:30 Медсестра, время животика, время игры
    11:00 Придать
    13:00 Медсестра, время животика, время для игр (или по делам)
    2:30 Сон
    4: 30 Медсестра, время для игр, для семьи
    6:00 (иногда немного позже) Nap
    (Иногда он не ложится спать в 4-й раз, но в большинстве случаев ему это нужно.)
    7:30 Медсестра
    Режим сна
    Постель к 8:15

    В возрасте почти 6 месяцев его время бодрствования все еще составляет 90 минут, и ему все еще нужно спать 4 раза. Большую часть времени его ночной сон составляет всего 9 часов, и я бы хотел перейти на 10 часов, но пока этого не произошло.

    Миндибз сказал…
    8-месячный мальчик (на 6 недель раньше срока)

    Разнообразие занятий во время бодрствования

    7:30 Пробуждение / бутылка на 6 унций / Фрукты
    9:30 Сон
    11:30 или 12:00 Пробуждение / 6 унций / Зеленые овощи / Фрукты
    2:00 Сон
    4:00 Пробуждение / 6 унций
    6:00 Оранжевые овощи / Фрукты
    7:45 Ванна
    8:00 Режим сна: Книга / Молитвы / 6 унций

    Остин сказал…
    6-месячный мальчик

    Мы * только * перешли с пятиразового питания на четыре, отказавшись от раннего приема пищи перед тем, как я уйду на работу.Сейчас качаю туда вместо. Я обратился за советом к Вэл несколько месяцев назад перед тем, как вернуться на работу, и она оказалась на высоте. Это раннее утреннее «кормление снов» начало сказываться на его дневном сне за неделю до того, как ему исполнилось 6 месяцев. Она гений BW 😉

    Моя сестра — няня для нас, поэтому виды деятельности различаются, но это отчет, который я обычно получаю, когда звоню домой во время сцеживания. Дремать и питаться очень регулярно.

    5:30 мама накачивает
    7: 30-8 просыпается, поиграет в кроватку, если встала раньше 8
    8:00 Бутылочка (грудное молоко)
    8:30 Время матраса / время животика / практика сидения
    9:00 Сон # 1
    12:00 Бутылка (обычно формула)
    12:30 В свободное время / рассказ / пение
    1:30 Сон # 2
    4:00 Медсестра (к этому времени я обычно дома)
    4:30 Время мамочки
    5 : 30 Catnap
    6:15 Время бодрствования / папы
    7:00 Медсестра
    7: 30-7: 45 Постель на ночь

    Келли сказала…
    6-месячные близнецы

    7 утра: 6.Бутылка bm на 5 унций / 7,5 унций
    7: 20-8: 15: время игр — обычно игровое коврик или время на животике
    8: 15-10: сон (я накачиваю, когда они ложатся спать)
    10: бутылка 6,5 / 7,5 унций
    10 : 30 сходить в парк, погулять и побегать по делам
    1:00 бутылочка с питательной смесью
    1:20 посмотреть видео с младенцем Эйнштейном, пока я качаю, затем поиграю в тренажёрах и джемпероо
    2: 30/2: 45 дремота
    4:00 бутылочка — иногда смешанный с 2 ​​унциями формулы
    4:20 поиграйте в игровой комнате, потренируйтесь сидеть — 5:30 папа приходит домой, и мы либо все идем на пробежку, либо папа берет их, пока я остаюсь дома, чтобы сцеживать, стирать, стирать бутылки и пить » мне время.
    7:00 Бутылочки 6,5 / 7,5 унций, только что начал детское питание (сладкий картофель, стручковая фасоль и морковь)
    затем мы принимаем ванну, песни / рассказы
    7:45/8 Кровать
    22:00 Я качаю и снова просыпаюсь 3 часа ночи, чтобы накачать.

    Я действительно стараюсь не отставать от них, насколько могу. мы также играли с четырехчасовым графиком. Приведенный выше график — это если я им манипулирую. Иногда они немного перегибаются.

    Сегодня вечером мы дали им бутылку в 4:15, затем зеленую фасоль в 6, затем четыре унции. бутылка в 6:30, затем кровать.

    Я чувствую, что мне не хватает активности во время бодрствования. Я только что получил «Babywise II» и вижу, что мне нужно играть в независимую игру. Мы настроили наш пакет и играем в эти выходные, поэтому я планирую начать использовать его завтра

    🙂

    Кэти {Мой фартук Пейсли} сказала…
    6mo girl

    7 пробуждение, медсестра, твердое тело
    8:40 сон
    10: 30-10: 45 пробуждение, медсестра, твердое тело
    12:30 сон
    2:00 пробуждение , медсестра, твердое тело
    4:00 дремота
    5:00 пробуждение, немного медсестры, твердое тело
    6:20 ванна, пижама
    6:40 медсестра, рассказы
    7:00 кровать
    4:00 короткое время кормления, снова в постель

    Лейси Тибодо сказала…
    6 месяцев

    Моей дочери 6 месяцев, у нее трехчасовой график, и она совсем НЕ любит есть! Она могла легко обходиться без еды 4 часа и быть в полном порядке, но я не уверен, что смогу продлить время ее бодрствования или дремоты в этот момент.

    Когда я говорю, что она не очень любит еду, во время некоторых приемов пищи она ест всего 3-4 унции и остается совершенно счастливой до следующего кормления! На прошлой неделе я попробовала ввести рисовую кашу. В первый день она охотно открыла рот, он его съел и с тех пор не ела / открывала рот. Я решила сделать перерыв на несколько дней с твердой пищей, а на следующей неделе вернусь к зеленым овощам!

    Ее график сейчас:

    6: 30-7: 00 — ешьте 6,5 унций
    7: 00-8: 30 — играйте
    8: 30-10: 00 — спите
    10: 00-10: 30 — ешь 6 унций
    10: 30–12: 00 — играть
    12: 00–13: 30 — спать
    13: 30–14: 00 — есть 6 унций
    14: 00–15: 30 — играть
    3: 30–5 : 00pm — спать
    17: 00-17: 30 — ешьте 6 унций
    17: 30-18: 45 — играйте
    18:45 — ванна
    19: 00-19: 30 — ешьте 6 унций
    19:45 — время сна

    Элизабет сказала…
    6 месяцев

    7:30 пробуждение, медсестра
    9:00 сон
    10:30 пробуждение, медсестра
    11:00 хлопья
    12:30 сон
    2:00 пробуждение, медсестра
    4: 00 дремота
    5:30 будильник, медсестра
    6:30 пюре с семейным ужином
    8:30 медсестра
    9:00 кровать

    Для получения более подробной информации и образцов расписаний на этот шестой месяц посетите Babywise Образцы расписаний: Шестой месяц


    Babywise, расписание для 7 месяцев


    7 месяцев

    Кэролин сказала…
    7 месяцев

    7 утра — Ешьте (медсестра и твердые продукты)
    7:45 — Активность
    9:00 утра — Спите
    11:00 — Ешьте (медсестра и твердые продукты)
    11:45 — Активность (10 мин. время манежа)
    13:00 — Сон
    15:00 — Ешь (медсестра и твердые продукты)
    15:45 — Активность (10 мин. время манежа)
    17:00 — Кетнэп (большинство дней)
    17:45 — Пробуждение ( время купания, прогулки и т. д.)
    18:30 — Медсестра
    19:00 — Кровать

    Кэти сказала…
    7 месяцев девочка

    7:30 — просыпаться, есть, играть
    8:50 — спать
    11:00 — есть, играть
    12:30 — спать
    2:20 — есть, играть
    4:00 — сон
    4:45 — есть, играть
    6:40 — есть
    7:30 — спать

    ПамКлип сказала…
    Девочка 7 1/2 месяцев

    8:00 — пробуждение / смесь на 6 унций / хлопья и фрукты / время в веселом джемпере
    9:30 — сон
    12:00 — смесь на 5 унций / овощи и фрукты / самостоятельная игра или «плавание» в детском бассейне
    1:30 — сон
    3:00 — время пробуждения и бега
    4:00 — формула 5 унций / овощи, фрукты и хлопья
    5/5: 30 — время от времени вздремнуть для 15- 30 минут.
    6:45 — время ванны
    7:00 — 6-8 унций фомулы
    7:30 — время сна

    * следует отметить: ест фрукты при каждом приеме пищи, т. время

    Холли Шепард сказала…
    7-месячный мальчик

    Просыпается около 6:45 или 7
    7:00 1/4 стакана хлопьев, смешанных с молочной смесью, и небольшое количество фруктов с бутылкой на 6 унций
    8:30 — Nap
    10 — Просыпается от сна, есть время для игр
    11- Обед Фрукты и некоторые овощи с бутылкой на 6 унций
    12:00 — 2: иш — Сдр
    2:00 — Время игры
    3:00 — Бутылка на 6 унций
    4: 00- 5:30, последний сон
    7:00 — ужин из овощей и фруктов (также начинается добавление курицы) с бутылкой на 6 унций
    8:00 — перед сном

    Кэти {My Paisley Apron} сказала…
    7mo girl

    7:00 пробуждение, медсестра, платье, твердое тело
    8:40 сон
    10: 30-11 пробуждение, медсестра, твердое тело
    12:30 сон
    2- 2:30 пробуждение, медсестра, твердое тело
    4 дневное время
    5 пробуждение, немного медсестры, твердое тело
    6:20 ванна, пижама
    6:40 медсестра, рассказы
    7:00 кровать
    4 часа ночи короткое кормление, снова в постель

    ЭмберЧенсон сказала…
    Девочка на 7 месяцев

    6:30 — 6 унций.Бутылка
    Время качания
    8: 00/8: 30 — 9:30 Nap (1 — 1 1/2 часа)
    9:30 — 2 унции. Бутылка + 3 тонны хлопьев + порция фруктов
    Время воспроизведения
    11:00 — 12:30 Сон
    12:30 — 2 унции. Подача в бутылке и овощах
    Время воспроизведения
    1: 30/2: 00 — 3:30 Nap 1 1/2 — 2 часа)
    3:30 — 6 унций. Бутылка
    Время воспроизведения / закуска, пока я готовлю ужин
    5:30 — 6:30 Дремота (иногда)
    6:30 — Подача овощей + фрукты + сервировка + вода
    Ванна и сон (45 мин. — 1 час)
    8: Бутылка 30 — 6 унций и кровать

    Кэрри Олтман сказала…
    7 мес. Расписание Twin Boys

    7:00 DWT
    8:00 Завтрак
    10:00 Дневной сон
    11:30 Ешьте
    12:30 Обед
    2:30 Сон
    4:00 Ешь
    05.05.30 Ужин
    6:45 Начало перед сном и последнее жидкое кормление

    Жаклин сказала…
    7 месяцев

    7:00 DWT / медсестра
    8:45 дремота
    11:00 медсестра
    12:30 солид
    1:00 сон
    3:00 медсестра
    4:45 сон (это дремлет или нет)
    7:00 медсестра
    7:15 кровать (это перемещается до 6:45, если она пропускает кошачий сон)

    Ариэль сказал…
    7 месяцев

    7:00 утра :: DWT, медсестра
    9:00 утра :: сон
    11:00 утра :: будильник, медсестра
    13:00 :: сон
    3:00 pm :: пробуждение, медсестра
    17:00 :: сон
    17:30 :: пробуждение, твердое тело
    19:15 :: медсестра
    19:45 :: время отхода ко сну

    >>> Прочтите: Примеры расписаний Babywise: седьмой месяц


    Babywise, расписание для 8 месяцев


    8 месяцев

    Клэр @ My Devising сказала…
    8-месячный мальчик:

    8:15 Накормите (кормили, затем фрукты и хлопья)
    Время бодрствования
    Дремота
    12:00 Кормите (медсестра, затем фрукты и овощи)
    Время бодрствования
    Дремота
    3 : 00 Корм ​​
    Время бодрствования
    Кошачий сон
    6:00 Корм ​​(кормление, затем фрукты, овощи и хлопья)
    Время бодрствования
    8:45 Корм ​​
    Время сна

    9-месячный график такой же, как 8-месячный, за исключением того, что мы добавили мясо в обеденное время кормления.

    Кристин сказала…
    8 месяцев

    6: 30/7 утра — просыпайся и ешь (8 унций)
    7:30 — хлопья с фруктами
    7:45 — независимые игры в пакетах и ​​играх или на этаж
    8: 30/9 утра — сон
    10/10: 30 — просыпание — перекус — еда руками и вода / сок
    11/11: 30 — обед — овощи и фрукты / йогург
    12 часов — сон
    13:30 — пробуждение
    14:30 — бутылка (8 унций)
    14:30 — игры на открытом воздухе / в помещении
    15:30 — сон
    16:30 — пробуждение
    17:00 — ужин (мясо , овощи, фруктовые хлопья)
    18:00 — начало процедуры перед сном с ванны
    18:30 — бутылка (8 унций)
    19:00 — время отхода ко сну

    Кэти сказала…
    8 месяцев девочка

    7:30 — пробуждение, медсестра, твердые вещества
    9:20 — сон
    11:20 — медсестра, твердые вещества
    1:30 — сон
    3:30 — медсестра
    4 : 45 — твердые продукты
    5:30 — закуски на ужин
    6:50 — медсестра
    7:30 — койка

    Элизабет сказала…
    8-месячный мальчик

    6:00 — пробуждение / игра в постели
    6:30 — медсестра
    6:45 — игра с мамой (время на полу)
    7:15 — завтрак (овсянка и банановое или яблочное пюре)
    8:30 — сон
    10:30 — пробуждение / медсестра
    10:45 — игра (Jumperoo)
    11:00 — обед (5 унций.твердые продукты, обычно 2 разных овоща, и слойки)
    11:15 — игра (обычно больше времени на полу)
    12:30 — сон
    2:30 — пробуждение / медсестра
    2:45 — игра
    4:30 — сон
    6 : 00 — пробуждение
    6:30 — медсестра
    6:45 — ужин (5 унций твердого вещества)
    7:00 — начало распорядка отхода ко сну (переход на пижаму, чтение книг и т. Д.)
    7:30 — время отхода ко сну (все спит ночь)

    Лоника сказала…
    8-11 месяцев

    8:00 пробуждение, медсестра, завтрак
    10:00 сон
    12:00 пробуждение, медсестра, обед
    3:00 сон
    Пробуждение 5:00, медсестра
    5: 15 самостоятельных игр
    6:00 ужин с семьей
    8:00 медсестра, кровать

    С.Дэвис сказал…
    8 1/2 месяцев (девочка)

    7:00 просыпаться и играть в постели
    7:30 твердые вещества (простой йогурт и фрукты или хлопья и фрукты) и бутылка (6 унций)
    8:30 — 9:00 IP в манеж
    9: 00-10: 00 время на полу с мамой
    10: 00-12: 00 сон
    12:00 пробуждение, твердые продукты (овощи и фрукты) и бутылка (6 унций)
    1: 00- 3:00 дела, игры и / или плавание
    3: 00-5: 00 пробуждение, твердые продукты (овощи и фрукты) и бутылка (4 унции)
    6: 00-6: 30 время игры
    6:30 ванна и время для игр с папа
    7:15 бутылка (8 унций)
    7:30 рассказ и кровать

    Вэл,
    Я немного отодвинул дремоту, потому что она просто не выглядит уставшей уже через 2–2 1/2 часа бодрствования.Но даже сейчас она играет в своей кроватке в течение 30 минут, прежде чем засыпать в начале каждого сна. Мне нужно будить ее, чтобы пообедать и поужинать, но я не думаю, что мне нужно больше откладывать ее сон… Я имею в виду, что она уже проходит от 4 1/2 до 5 часов между приемами пищи в течение дня. Есть ли у вас какие-либо предложения по поводу других изменений, которые мне следует внести?

    Спасибо! И спасибо за все расписания; это действительно помогает увидеть, что делают другие семьи!

    Rue сказал…
    Восемь месяцев

    Dwt 7
    Nap 9: 30-11: 30
    Nap 2–3: 30
    Постель к 7:15

    Медсестра после каждого пробуждения.
    Твердые вещества за 30-45 минут до сна

    >>> Прочтите: Примеры расписаний Babywise: восьмой месяц


    Babywise, расписание для 9 месяцев


    9 месяцев

    Мелисса сказала…
    9-месячный МАЛЬЧИК

    6: 00-6: 45: пробуждение / пребывание в постели
    6:45: смена подгузников / одевание
    7:00: з / ф
    7:30: завтрак (рисовые хлопья и фрукты или вафли / блины …)
    8:00: время для игр
    9:00: смена подгузников / сон
    10:30: пробуждение / смена подгузников
    10:45: бутылочка с молочной смесью, 8 унций
    11: 30:00: обед (мясо, овощи, крахмал)
    12:15: смена подгузников / рассказ
    12: 30/12: 45: сон
    14:30: пробуждение
    14:45: завтрак / обед и закуски
    3: 15:00: прогулка на свежем воздухе или игры в помещении
    16:30: (по желанию вздремнуть, если вы суетливы и если мама помнит)
    17:00: ужин и время с семьей
    18:15: время купания и спокойное времяпрепровождение (у меня есть двухлетний ребенок также, поэтому это время начинается так рано).
    18:45: завтрак / ужин и бутылка смеси объемом 3–4 унции
    19:15: в постель

    Райан и Эмбер сказали…
    9-месячная девочка

    7:30 — будильник / медсестра
    8:00 — завтрак
    8:20 — Мама тренируется (ребенок в коляске или в детском спортзале)
    9:00 — IP-время
    9:20 — расслабление
    9: 30/45 — сон (я заметил, что последние 2 дня она будет лучше спать, если спит 2,25-2,50 часа вместо 2 часов, так что я m, настраивая время бодрствования)
    11:30 — пробуждение / медсестра
    12:00 — обед
    12:20 — прыжок, физические навыки или дела
    1: 30/2: 00 — сон (то же, что и выше, с продолжительностью сна)
    3 : 30/4: 00 — будильник / медсестра
    6:00 — медсестра / ужин
    6:30 — время купания
    7:00 — в постели

    Конец дня немного скучен, но это работает для нас.Когда я начну отлучать ее от груди, я просто дам ей перекус в 3: 30/4: 00

    .

    Кэти сказала…
    9 месяцев девочка

    8:00 — пробуждение, медсестра, твердые вещества
    9:50 — сон
    11:50 — пробуждение, медсестра, твердые вещества / пища руками
    2:00 — сон
    4: 00/30 — будильник, медсестра
    5:15 — твердая пища, закуски на ужин
    7:30 — медсестра
    8:00 — койка

    amykpt сказал…
    9-месячный мальчик

    Пробуждение в 7 утра, формула 6 унций
    730 завтрак
    930-11 сон
    1115 Формула 6 унций
    1145 обед
    2-345 / 4 дневной сон
    345/4 формула 6 унций
    6 ужин
    630 ванна, бутылка, постель по 715/730

    D&H сказал…
    Наш график в 9 месяцев (мальчик)

    6:30 Пробуждение, медсестра, твердые вещества, IP, ванна
    8:30, сон
    10:30 Медсестра, твердые продукты, поручения / прогулки или время для игр
    12:30 Сон
    15:00 Пробуждение, медсестра, игра
    17:30 Медсестра, твердые продукты и закуски на ужин, время с семьей
    7:30 Режим сна (песня, рассказ из Священного Писания, молитва, медсестра, пижамы и смена подгузников), затем в кровать до 20:00 или ранее

    Эмили Энн Русс сказала…
    9-месячная девочка.Элиза.

    6:30 пробуждение / пребывание в кроватке
    7:00 подъем / медсестра
    7:30 завтрак
    8:00 игра / прогулка
    9:30 сон
    11:00 вставание / медсестра
    11:30 обед
    12:00 самостоятельная игра в пакете и игра / или по делам
    1:00 чтение / игра с мамой
    1: 30/1: 45 сон
    3/3: 30 подъем / медсестра
    3:30 перекус / поручения / или бесплатная игра
    6:00 ужин с семьей
    6:30 ванна
    7:00 медсестра / кровать

    Алан Тирни сказал…
    Моей маленькой девочке 9 недель, и ее график, который она как бы впала в себя, — это…

    Переодеться в повседневную одежду, переодеться и покормить: 0700 — поиграть с ним немного
    Напряжение : 0830 — 1130
    Пробуждение, смена и кормление: 1200 — игра после
    Напряжение: 1400 — 1600 часов
    Пробуждение, изменение и кормление: 1700 — игра после
    Напряжение: 1830 — 2030
    Ванна: 2030
    Переключение в пижамы и кормление: 2100 — читать после
    Nap: 2330 — 0100
    Попробуйте «кормить снов» на 0100
    Спите до 0700

    . У нее довольно плохие кошмары, поэтому ее «время сна» иногда нарушается этим.

    Кэти Мартин сказала…
    9-месячный мальчик

    6:45-будильник / остается в кроватке
    7-медсестра / завтрак (банан и овсянка
    8-IP / одеться
    9-дневный сон (2 часа в хороший день) ) Всегда в пути с 3-летним ребенком / по делам утром, поэтому не всегда время от времени только 45-минутный сон.
    11 пробуждение / медсестра / обед
    12-IP / какое-то занятие на полу
    1-Nap
    3 -бодрствовать / медсестра / закусывать (обычно сидит в бездельнике, пока сестра занимается рисованием.
    4:30 — иногда спит кошачьим, в зависимости от того, как прошел утренний сон.Если нет, то просто играет с сестрой на полу.
    5: 30-6- медсестра / ужин
    6: 30- баня
    7-коек

    jennc сказал…
    9-месячный мальчик

    8:00 — Пробуждение / медсестра / игра
    9:00 — Solids / play
    10:00 — Сон
    12:00 — Пробуждение / медсестра / игра
    13:00 — Solids / play
    14:00 — Nap
    16:00 — Пробуждение / медсестра / игра
    17:00 — Solids / play
    с 18 до 19:30. — Семейное время / игры / ванна
    19:30 — Медсестра и кровать

    Кэти {My Paisley Apron} сказала…
    9mo girl

    7 пробуждение, медсестра / бутылочка, твердые вещества
    9 дневное время
    11 пробуждение, медсестра / бутылочка, твердые вещества
    1:15 маленькая бутылочка, сон
    3:15 пробуждение, бутылочка, твердые вещества
    6:15 ванна
    6:30 медсестра / бутылочка, этажи
    6: 50-7 койка
    5 часов утра, короткий уход, возвращение в постель

    valerieadele сказал…
    9-месячный мальчик

    В настоящее время мы находимся в процессе отказа от 3-го дремоты, а также добавления минут к независимому игровому времени.

    6: 45-7: 00 Пробуждение / формула 4 унции
    7: 30-8: 00 Завтрак: хлопья и фрукты
    8: 00-8: 15 Самостоятельное времяпрепровождение в пакетах и ​​играх
    8: 15-8: 45 Игра на коврике с мамой или папой
    8: 45-9: 00 Прочитать историю
    9: 00-10: 30 Сон
    10: 45-11: 15 Обед: зеленые овощи, фрукты, йогурт и смесь на 4 унции
    11: 15- 12:45 Игры на свежем воздухе (сейчас обычно плавание, учитывая, что это июль)
    12: 45 — 1:00 Читать историю
    1: 00-2: 00 Сон
    2: 00-2: 15 Закуска и бутылка объемом 6 унций
    2: 15-2: 30 Самостоятельное времяпрепровождение
    2: 30-3: 45 Ребенок гуляет с мамой или папой (выполняет поручения, работает по дому, готовится к обеду, играет)
    3: 45-4: 00 Прочитать рассказ
    4: 00- 4: 15/4: 30 Catnap (пытается отбросить этот, но пока его второй сон не станет длиннее, ему понадобится этот)
    4: 30-5: 00 Ужин (хлопья, желтые или оранжевые овощи, фрукты и бутылка на 3 унции )
    5: 30-6: 00 Играй в стае и играй или на коврике, пока я готовлю ужин
    6: 00-6: 30 Сидит в детском стульчике и ест закуски, пока семья ест
    6: 30-7: 30 Играет с мамой и папа поездка на троллейбусе, вечера среды — изучение Библии)
    7: 30-7: 45 Бутылочка на 8 унций, распорядок дня
    8: 00-8: 15 Ребенок спит

    Марисса сказала…
    8-9 месяцев

    6: 00-6: 30 — Разбудить и медсестра
    7:00 — Солидс
    8: 30-9: 00 — Утренний сон
    11: 00 — Разбудить и медсестра
    12:00 — Solids
    1:30 — Послеобеденный сон
    3:30 — Пробуждение и медсестра; сухие вещества для перекуса сразу после
    5:45 — сухие вещества
    7:15 — медсестра и пух на ночь

    >>> Прочтите: Примеры расписаний Babywise: девятый месяц


    Babywise, расписание для 10 месяцев


    10 месяцев

    Кэти сказала…
    Девочка 10 месяцев

    8:00 — пробуждение, медсестра, твердые вещества
    10:00 — сон
    11:45 — пробуждение, медсестра, твердые вещества / пища руками
    2:00 — сон
    3: 45 — будильник, медсестра
    5:15 — твердая пища, закуски за ужином
    7:15 — медсестра
    8:00 — койка

    Лонни и Эйми сказали…
    10-месячный мальчик, которому, кажется, не нужно столько сна

    6:30 — пробуждение / игра в постели
    7:00 — медсестра, затем завтрак (овсянка с черносливом или персиками и льняная мука. )
    9:00 — дремота
    10:30 — пробуждение (иногда он может спать дольше, но в большинстве случаев он дремлет 1,5 часа)
    11:20 — медсестра, затем обед (мясо и овощи)
    12:10 — ручка для игры, затем немного времени для игры (одеяло, самостоятельная игра, джемпер, зависит от того, что я делаю)
    1:30 — сон
    3:00 — пробуждение
    3:30 — медсестра, закуска (немного овощей)
    4 : 30 — поиграйте в ручку, затем накройте одеялом, выйдите на прогулку, самостоятельные игры, время в ванне (это его самое долгое время дня, поэтому мы занимаемся множеством разных занятий).Он больше не спит
    7:00 — ужин (овсянка и фрукты)
    7:10 — PJ’s, читаю книгу, молюсь
    7:30 — медсестра и время отхода ко сну

    Кэтрин Роббинс сказала…
    10-месячная девочка (такой же график с 8мес., За исключением примерно 9мес. Она бросила смесь за обедом)

    630/645 утра — пробуждение и бутылка на 8 унций (если просыпается рано, то около 6 утра, но она остается в своем детская кроватка и катание, разговоры и т. д.)
    -Завтрак — Фрукты + овсянка (иногда банановые блины или яичница-болтунья)
    -Игра и прогулка
    -830-10 / 1030am — Nap # 1
    -Обед — немного с водой + палец пищевые овощи, хлеб, фрукты + ложка мяса или бобов и зеленые овощи
    -Playtime
    -1230-230 / 3 — Nap # 2
    -Nack — глоток с водой, йогуртом или творогом + фруктами, кубиками хлеба или сыра или сыром кусочки сэндвича
    -Playtime and Walk
    -17: 00 — Ужин — немного воды + закуски, овощи, фрукты + ложка мяса и оранжевые / красные / желтые овощи
    — Семейное время / качели на улице
    — Ванны и пижамы или просто пижамы
    — 18:00 — Бутылка на 8 унций
    — Книга и молитвы
    -630/645 — Перед сном

    Йули сказал…
    10-месячный мальчик

    На 4.5-часовой график (тот же график с 8,5 месяцев). В последнее время сокращает свои бутылочные унции — с 24 унций в 6 месяцев до 12-16 унций в день с 9,5 месяцев.

    Мы предлагаем выпить молока или воды в течение всего дня, если он хочет пить и таким образом может получить еще унцию или две. В целом не большой любитель еды. У него есть доступ к ловушке для перекуса в игровой комнате — кажется, больше нравится есть на ходу, что мне не нравится, но я разрешаю игровую комнату Cheerios, пока он учится, как себя кормить.

    Wake, бутылка 4–6 унций и твердые вещества в 7:30
    Nap # 1 с 22:00 до 12:00
    Wake, бутылка объемом 4–6 унций и твердые вещества в полдень.
    Nap # 2 с 230 до 16:30
    Wake, бутылка 4-6 унций и твердые вещества в 16:30. (Если он хорошо ест во время этого обеда, это ужин, и он сидит с нами, чтобы перекусить в 18:00, когда мы ужинаем. Если нет, еда в 16:30 становится перекусом, и мы снова пытаемся его накормить во время ужина).
    Сядьте с нами за ужином в 18:00 и закажите затяжку или другую закуску.
    Ванна и пижамы в 18:30
    19:00 Легкая игра и отдых в постели
    Бутылка для сна в 1915 (3 унции)

    >>> Прочтите: Примеры расписаний Babywise: десятый месяц


    Babywise, расписание для 11 месяцев


    11 месяцев

    Кэти сказала…
    Девочка 11 месяцев

    8:00 — проснуться, медсестра, твердые тела (чтение, время самостоятельной игры, платье, время музыки)
    10:00 — сон
    11: 45-12: 00 — проснуться , медсестра, твердые продукты / закуски (игровая площадка во время приготовления обеда, бесплатные игры или поручения)
    2:00 — дремота
    3: 45-4: 00 — будильник, медсестра (спортивное блюдце, прогулка / время на улице, игровая площадка во время приготовления ужина) )
    5:20 — твердые продукты, закуски за ужином (бесплатные игры, прогулки / вне времени, ванна)
    7:15 — медсестра (пижамы, чистка зубов, время рассказа)
    7:45 — кровать

    Кэролайн сказала…
    11-месячная девочка (была очень похожа с 8 месяцев)

    8:00 — вставай, завтракай (каша + банан)
    9:00 — 20-30 минут самостоятельной игры в кроватке, пока мама одевается!
    10 утра — молоко (3/4 унции)
    10.30/11 утра — сон (1,5-2 часа) 9 13 33 12:30 — обед (все, что я приготовил на ужин накануне вечером, плюс йогурт и немного фруктов) 9 13 33 3 часа дня — закуска 9 13 33 3 30/16 дня — сон (45 минут — 1 час. В последнее время она иногда бывает не спустился для этого)
    17:30 — Ужин (закуски, например, сыр на тосте, фрукты)
    18:45 — Ванна
    19:15 — Молоко (6 унций)
    19:30 — Пора спать
    Спасибо, Кэролайн

    Кэти {My Paisley Apron} сказала…
    11mo girl

    6:45 пробуждение, платье, завтрак
    8:45 бутылка, сон
    10:45 пробуждение, обед, игра
    1:20 бутылка, сон
    3- 3:30 пробуждение, игра, ужин
    6:15 ванна
    6:30 бутылка, рассказы
    6:45 кровать
    иногда в 5:00 маленькая бутылка, снова в постель

    Кейтлин сказала…
    11 месяцев

    7DWT грудное молоко в бутылке
    8:30 Bfast
    10-11 дневной сон
    11:00 грудное молоко в бутылке
    12: 30/1 обед
    2: 30-4nap
    4:00 перекус (недавно мы заменили это кормление закусками)
    6:00 ужин
    7:00 грудное молоко в бутылочке
    7: 30/7: 40 кровать

    Мэдисон сказала…
    11.5-месячный мальчик

    8 утра DWT, бутылка 8 унций + завтрак
    10: 30-11: 30 сон
    12 вечера бутылка 8 унций + обед
    2-4 дня
    4 вечера бутылка 4 унции + закуска
    19:30 8 бутылка oz, режим сна
    8 сп.

    Эйприл сказала…
    11 месяцев

    Двт 7 утра, BF, твердые вещества
    Nap 10-11, BF, твердые вещества
    Nap 2-3:30, BF
    Ужин 5:15, BF 6/6: 30
    Постель в 19:00

    >>> Прочтите: Примеры расписаний Babywise: одиннадцатый месяц


    Babywise, 12-месячный график


    12 месяцев

    Кэти сказала…
    12 месяцев

    8:00 — пробуждение, медсестра, завтрак (чтение, время самостоятельной игры, платье, время музыки или свободное время)
    10:00 — сон
    11: 45-12: 00 — пробуждение, медсестра, обед (игровая площадка во время приготовления обеда, бесплатная игра или поручения)
    2:00 — сон
    3: 45-4: 00 — пробуждение, медсестра, перекус (прогулка / вне времени, игровая площадка во время приготовления ужина)
    5:20 — твердые продукты, закуски за ужином (бесплатные игры, прогулки / вне времени, ванна)
    7:15 — медсестра (пижамы, чистка зубов, время рассказа)
    7:45 — кровать

    Эшли сказала…
    12-месячный мальчик

    7:30 — проснуться, одеться
    7:45 — завтрак (хлопья / вафли с фруктами и молоком)
    8:15 — бегать с мамой на улицу
    9:30 — Nap # 1
    11 — пробуждение, обучающая деятельность с мамой
    11:30 — IP на манеже
    11:45 — обед (молочные продукты, фрукты / овощи и молоко)
    12:15 — вне деятельности, ориентированной на ребенка (игровая площадка) , свидание, детский урок и т. д.)
    2 — Сон # 2
    4 — пробуждение, молоко и закуска в коляске, поручения
    5 — структурированная игра (моторика / музыка)
    5:30 — IP в манеж
    6 — Время DVD или перемычка на кухне, если я Я все еще готовлю
    6:30 — ужин (белок, углеводы и овощи)
    7 — ванна с папочкой, молоком, библейской историей и молитвами
    7:30 — кровать

    >>> Прочтите: Примеры расписаний Babywise: двенадцатый месяц

    Если вам нужна помощь, чтобы ваш ребенок лучше спал, возьмите мою электронную книгу The Babywise Mom Nap Guide .Это подробное руководство поможет вам заставить вашего ребенка хорошо вздремнуть.

    Заключение

    Группа в Facebook «Хроники мамы Babywise» — еще один отличный ресурс для идей по расписанию!

    Прокомментируйте этот пост, чтобы добавить примерные расписания для ваших детей. Пожалуйста, укажите возраст в образце расписания. По мере того, как вы комментируете, я объединю образцы расписаний в основную часть этого сообщения. Добавляйте их для любого возраста; вам не обязательно делать их все.

    Сообщение в блоге по теме s

    Пример расписания Babywise на первый месяц вашего ребенка.Расписания новорожденных Babywise, которые помогут вам хорошо спать и есть. Раннее начало создает отличную рутину для вашего новорожденного.

    Продолжить чтение

    Пример расписания Babywise для ребенка в возрасте 5–9 недель. График отбора проб новорожденных, чтобы ребенок хорошо спал и придерживался последовательного распорядка.

    Продолжить чтение

    Пример расписания Babywise на третий месяц.Детские расписания, используемые на третьем месяце жизни ребенка. Детские 2-х месячные графики.

    Продолжить чтение

    Пример расписания Babywise. График Babywise на четвертый месяц. Вы смотрите на 14-18 недели. Посмотрите, какому расписанию следовали другие младенцы Babywise.

    Продолжить чтение

    Пример расписания Babywise: пятый месяц.5-месячный график сна Babywise. Это настоящие расписания, которые используют настоящие мамочки Babywise.

    Продолжить чтение

    Пример расписания Babywise: шестой месяц. График сна Babywise в возрасте 6 месяцев. Расписания Babywise, используемые настоящими младенцами Babywise.

    Продолжить чтение

    Этот пост дает пример расписания Babywise на седьмой месяц.Седьмой месяц жизни ребенка составляет 27-31 неделю. Ребенку шесть месяцев, переходит на 7 месяцев. Это примерные расписания Babywise для 6 и 7 месяцев.

    Продолжить чтение

    Пример расписания для детей 7-8 месяцев с использованием метода Babywise. Это 8-й месяц жизни. Детские графики для 31-35 недель.

    Продолжить чтение

    Пример расписания для 8-месячного ребенка с использованием метода Babywise.Это 9-й месяц жизни. Детские графики для 35-39 недель.

    Продолжить чтение

    Пример расписания для 9-месячного ребенка с использованием метода Babywise. Это 10-й месяц жизни. Детские графики для 39-44 недель.

    Продолжить чтение

    Пример расписания для 10-месячного ребенка с использованием метода Babywise.Это 11-й месяц жизни. Детские графики для 43-48 недель.

    Продолжить чтение

    Пример расписания для 11-месячного ребенка, использующего метод Babywise. Это 12-й месяц жизни. Детские графики для 48-52 недель.

    Продолжить чтение

    Эта запись впервые появилась в этом блоге Июль 2010 г.

    Рост и развитие, возраст от 1 до 12 месяцев

    Обзор темы

    Как дети растут и развиваются в первый год жизни?

    В первый год жизни младенцы меняются больше, чем когда-либо.В возрасте от 1 до 12 месяцев большинство детей растут и развиваются в следующих основных областях:

    • Физическое развитие. В этот первый год ребенок быстро растет. Младенцы вырастают выше, а их головы — больше.
    • Познавательное развитие. Младенцы добиваются больших успехов в обучении и запоминании.
    • Эмоциональное и социальное развитие. Младенцы начинают показывать свои эмоции и то, как они относятся к другим людям.
    • Развитие речи. Младенцы быстро учат язык по тому, что говорят вокруг них.
    • Сенсорное и моторное развитие. Младенцы становятся достаточно сильными, чтобы сидеть. Некоторые будут стоять, а другие начнут делать свои первые шаги.

    Каждый ребенок растет и приобретает навыки в своем собственном темпе. Ребенок обычно опережает в одной области, например, в языке, но немного отстает в другой.

    Дети, родившиеся рано или имеющие проблемы со здоровьем, могут расти и развиваться медленнее.

    Зачем нужны регулярные посещения врача?

    Врачи рекомендуют младенцам проходить плановые осмотры (осмотры для здоровья ребенка) каждые 2–3 месяца в возрасте от 1 до 12 месяцев. Эти посещения важны для проверки на наличие проблем и для того, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет и развивается так, как ожидалось.

    Во время этих посещений врач:

    • Проведет медицинский осмотр.
    • Просмотрите карту прививок вашего ребенка. Сделаны или запланированы необходимые прививки.
    • Взвесьте и измерьте вашего ребенка, чтобы увидеть, как ваш ребенок сравнивается с другими младенцами того же возраста.
    • Скорее всего, задаст вам вопросы о том, как поживают ваша семья и ребенок.

    Это хорошее время, чтобы поговорить со своим врачом о любых проблемах, которые у вас есть. Между визитами запишите все вопросы, которые вы хотите задать врачу в следующий раз.

    Когда обращаться к врачу?

    Звоните своему врачу в любое время, когда вы беспокоитесь о своем ребенке.Обязательно позвоните, если ваш ребенок:

    • Не вырос должным образом или какое-то время плохо ел.
    • Утратил навыки, которые у него были, например, ползание.
    • Обозначает проблемы со слухом, например не реагирует на ваш голос или громкий шум.

    Ваше собственное здоровье также важно для роста и развития вашего ребенка. Поговорите со своим врачом, если вы думаете, что у вас депрессия или вы чувствуете, что не можете заботиться о своем ребенке.

    Как вы можете помочь своему малышу в течение первого года жизни?

    Самое лучшее для вашего ребенка — это зачастую самые простые вещи. Любить, держать на руках, менять подгузники, разговаривать с ребенком и кормить его — это первое, на чем нужно сосредоточиться.

    В течение первого года вы можете помочь своему ребенку расти и учиться и другими способами:

    • Отвечайте на плач ребенка. Плач — это способ вашего ребенка сказать вам, что ему нужно. Если у вашего ребенка колики, сделайте все возможное, чтобы его утешить.Помните, что колики — это нормально и временно. Ваш ребенок вырастет из этого.
    • Помогите ребенку учиться. Говорить, читать и играть — все это важные способы помочь вашему ребенку расти.
    • Положите ребенка на животик и играйте вместе. Также дайте вашему ребенку достаточно времени для безопасных исследований. Это может помочь вашему ребенку обрести уверенность в себе, чтобы попробовать новые навыки, такие как ползание и ходьбу, и вырасти здоровым малышом.
    • Берегите своего ребенка. Всегда укладывайте ребенка спать на спине, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Используйте автокресло каждый раз, когда ваш ребенок едет в машине.
    • Знайте, что вашему ребенку любопытно, но устанавливайте ограничения. Ребенок в возрасте от 1 до 12 месяцев слишком мал, чтобы знать, что ему или ей следует вести себя определенным образом. Возможно, вам придется перенаправить внимание ребенка. Например, если ваш ребенок пытается дернуть собаку за хвост, вы можете найти игрушку, чтобы привлечь внимание ребенка, а затем переместить собаку в другое место.

    Первый год жизни вашего ребенка — время захватывающее, но оно также может быть стрессовым. В некоторые дни вы можете чувствовать себя подавленным. Изучение того, что является нормальным для младенцев в этом возрасте, может помочь вам рано выявлять проблемы или лучше относиться к тому, как себя чувствует ваш ребенок.

    Обратитесь за помощью, когда она вам понадобится. Позвоните члену семьи или другу, чтобы понаблюдать за малышом. Если вам нужен перерыв или вы чувствуете себя плохо, обратитесь за советом к своему врачу или в местную больницу.

    Чего ожидать

    Младенцы обычно растут естественным, предсказуемым образом, переходя от одной вехи к другой.В течение первого года вы увидите рост в пяти основных областях:

    • Физическое развитие
      . Младенцы стабильно набирают вес и растут в длину в течение этого первого года, часто со скачками роста.
    • Когнитивное развитие
      . Это означает, как мозг формирует свои способности к обучению и запоминанию. Младенцы вскоре начинают узнавать знакомых людей. Они постепенно осознают, что люди и предметы существуют, даже когда они находятся вне поля зрения.Они начинают связывать увиденное с тем, что ощущается, слышится и ощущается.
    • Эмоциональное и социальное развитие
      . Младенцы устанавливают связи со своими родителями и другими опекунами. Когда о них заботятся с любовью и последовательно, большинство младенцев начинают взаимодействовать и взаимодействовать с другими.
    • Развитие языка
      . Младенцы начинают общаться разными типами криков, а затем начинают лепетать. Дополнительную информацию см. В разделе Развитие речи и языка.
    • Развитие сенсорных и моторных навыков
      . По мере того, как мозг, нервы и мышцы вашего ребенка продолжают расти, контролируемые движения становятся более отточенными, а рефлексы новорожденного постепенно угасают.

    Вехи по возрасту

    Каждый ребенок растет и приобретает навыки в своем собственном темпе. Обычно ребенок опережает в одной области, например, язык, но немного отстает в другой.

    Примерно к 2 месяцам большинство младенцев:

    • Улыбка как способ вовлечь других.

    К 4 месяцам большинство младенцев:

    • Начинают целенаправленно пользоваться руками. Например, младенцы могут двигать руками и извиваться при возбуждении или «смахивать» болтающиеся предметы.

    К 6 месяцам большинство младенцев:

    • Удвоили свой вес при рождении.
    • Могут сидеть практически без поддержки.

    К 9 месяцам большинство младенцев:

    • Расстраивайтесь, когда вы или другой опекун уходите.
    • Может, поползли.

    по
    12 месяцев
    , большинство младенцев:

    • Утроили свой вес при рождении.
    • Выразительны и привязаны к своим родителям.
    • Поймите одни слова и начните понимать значение многих других.
    • Может сказать несколько слов.
    • Может идти пешком.

    Недоношенные дети обычно достигают вехи позже, чем другие дети того же возраста.Но обычно они идут по графику ожидаемого времени родов. Например, ребенок, родившийся на 2 месяца раньше, может достичь вехи на 2 месяца позже, чем доношенный ребенок, родившийся в то же время.

    Здоровые дети, родившиеся преждевременно, обычно достигают нормального для своего возраста уровня развития примерно к 24 месяцам. Навыки обучения и мышления обычно приходят в первую очередь. Моторные навыки часто догоняют в последнюю очередь.

    Общие проблемы

    В течение первых 12 месяцев жизни ребенка родители часто беспокоятся об общем самочувствии ребенка.Знайте, что вам, скорее всего, не о чем беспокоиться. Но хорошо знать вопросы здоровья, развития и безопасности, чтобы помочь предотвратить проблемы или отреагировать на них.

    Синдром внезапной детской смерти (СВДС)

    СВДС — это смерть ребенка младше 1 года без установленной причины. Обычно родитель или другой опекун укладывает ребенка, который кажется здоровым, спать, а позже возвращается и обнаруживает, что ребенок умер.

    СВДС очень редок, и его не всегда можно предотвратить.Но вы можете помочь предотвратить СВДС, предприняв определенные шаги. Например, всегда укладывайте ребенка спать на спине. Дополнительную информацию см. В разделе Синдром внезапной детской смерти (СВДС).

    Спящий

    Вы можете просто начать хвастаться своим друзьям и семье, как ваш ребенок спит всю ночь, когда — внезапно — это уже не так. Дело в том, что режим сна меняется.

    Ваш ребенок может внезапно начать плакать, когда пришло время дремать или ложиться спать, или может проснуться ночью.Иногда ребенок становится слишком возбужденным для сна после того, как овладел каким-то новым навыком, например, болтанием или тряской кроватки. В других случаях голод из-за резкого скачка роста, изменения режима или плохого самочувствия может нарушить нормальный режим сна.

    Постарайтесь уснуть и перед сном. Ваш ребенок приспособится, если вы будете оставаться последовательными. И помните, что сон может быть полезен и усталым родителям.

    Кормление

    Вы можете заметить, что в это время режим кормления вашего ребенка меняется.Родители часто задаются вопросом, получает ли их ребенок достаточно пищи. Качество и количество кормлений ребенка, вероятно, будет достаточным, если ребенок постоянно набирает вес, большую часть времени доволен и становится все более внимательным и активным. Дополнительную информацию о кормлении ребенка см. В разделах «Грудное вскармливание и искусственное вскармливание».

    Плач

    Младенцы много плачут, особенно в первые 2 месяца. Плач — это первый способ общения вашего ребенка.

    Время, которое ваш ребенок плачет, обычно увеличивается от рождения до того, как ему исполнится 6-8 недель.После этого ваш ребенок будет постепенно меньше плакать, поскольку он или она находит другие способы общаться или утешать себя.

    Если ваш ребенок плачет, попробуйте определить его тип. Это помогает составить мысленный список того, что может быть не так, и убедиться, что ваш ребенок в безопасности и о нем заботятся.

    Когда вы реагируете на другие сигналы маленького ребенка (такие как хныканье, мимика и шевеление), ребенок обычно будет меньше плакать. Дополнительную информацию см. В теме Плач в возрасте от 3 лет и младше.

    Удушье

    Младенцы любят класть предметы в рот. Чтобы ребенок не подавился:

    • Будьте осторожны с размером игрушек, с которыми он играет.
    • Остерегайтесь предметов повседневного обихода, которые ваш ребенок может проглотить, например монет.
    • Будьте осторожны, когда начинаете давать ребенку твердую пищу примерно в 6-месячном возрасте. Помогите предотвратить удушье, давая ребенку , а не круглую твердую пищу, такую ​​как хот-доги, если вы сначала полностью не нарежете ее на очень мелкие кусочки.

    Сыпь от опрелостей

    Опрелость чаще всего возникает у детей в возрасте от 9 до 12 месяцев. Даже если сыпь от подгузников доставляет дискомфорт, обычно это не серьезно. Обычно сыпь проходит, когда вы:

    • Чаще меняете подгузники.
    • Будьте осторожны при чистке попки вашего ребенка.
    • Нанесите на сыпь безрецептурные мази.

    Прорезывание зубов

    У вашего ребенка прорезываются зубы, когда его первые зубы прорываются сквозь десны.Прорезывание зубов обычно начинается примерно в 6-месячном возрасте. Но это может начаться в любое время в возрасте от 3 до 12 месяцев. Ваш ребенок может проявлять признаки дискомфорта из-за болезненных и чувствительных десен, капризничать, пускать слюни и иметь другие легкие симптомы в течение нескольких дней, прежде чем зуб прорежет десну.

    Дополнительную информацию см. В разделе Прорезывание зубов.

    Соперничество между братьями и сестрами

    Может пройти несколько месяцев, прежде чем старший ребенок проявит признаки ревности к новорожденному. Когда ваш ребенок понимает, что он должен остаться, вскоре могут последовать сильные эмоции и проблемы с поведением.

    Вы можете предпринять шаги, чтобы подготовиться к соперничеству между братьями и сестрами. Например, вы можете:

    • Помогите своему старшему ребенку приспособиться, выделив время только для вас двоих.
    • Обсудите, насколько важно для вашего старшего ребенка помогать ухаживать за ним.
    • Дайте вашему старшему ребенку возможность ежедневно заботиться о нем, например, дать вам свежий подгузник, когда вы меняете ребенка.

    Боязнь разлуки

    Примерно с 6 месяцев ваш ребенок начинает чувствовать беспокойство, когда вы уходите.Примерно с 9 до 12 месяцев он или она может плакать и сильно реагировать, когда вы уходите. Это называется тревогой разлуки или протестом разлуки. Вы можете помочь своему ребенку справиться с этими эмоциями, убедившись, что он хорошо отдохнул и сыто перед тем, как уйти. Это также может помочь отвлечь ребенка, например, любимой игрушкой.

    Содействие здоровому росту и развитию

    Младенец претерпевает столько изменений, что вам может быть трудно не отставать от всех вещей, которые, по мнению экспертов, вы «должны» делать, чтобы способствовать здоровому росту и развитию.

    Помните, что самое лучшее для вашего ребенка — это обычно самое простое. Сосредоточьтесь на том, чтобы любить, держать, менять подгузники, разговаривать с ним и кормить его.

    Но вы всегда можете узнать больше о том, как помочь вашему ребенку расти и развиваться здоровым образом.

    Физическое здоровье и развитие

    • Старайтесь кормить грудью хотя бы первый год жизни. Грудное молоко — идеальная еда для младенцев.
    • Изучите ритмы вашего ребенка
      . Постепенно вы почувствуете уникальные особенности сна и питания вашего ребенка, и примерно к 3-месячному возрасту вы сможете помочь ему установить распорядок дня. Но будьте готовы внести необходимые коррективы.
    • Помогите ребенку не стать слишком плоской
      . Важно всегда укладывать ребенка спать на спине. Но постоянный сон на спине может сделать голову вашего ребенка немного приплюснутой. Вы можете помочь предотвратить его слишком плоское положение, регулярно меняя положение головы.

      • Позвольте вашему ребенку «расслабиться», пока он бодрствует, а вы внимательно наблюдаете за ним. Время на животик также помогает вашему ребенку развивать моторику.
      • Обнимайте ребенка, держа его или ее голову как можно сильнее. Не кладите ребенка в автокресла или шезлонги на длительное время каждый день.
      • Меняйте положение головы ребенка во время сна хотя бы раз в неделю. (Не забывайте всегда держать ребенка на спине во время сна и перед сном.) Хороший способ следить за тем, чтобы голова вашего ребенка находилась в разных положениях, — это менять, на какой конец кровати вы его или ее кладете каждую неделю.Младенцы обычно отворачивают голову от стены в сторону внутренней части комнаты.
    • Начните ухаживать за зубами вашего ребенка , как только увидите первый молочный зуб (молочный зуб).
    • Берегите ребенка от травм, утопления, ожогов, отравлений и других опасностей.
    • Выбирайте уход за детьми с умом. Прежде чем отвезти ребенка в детский сад, ознакомьтесь с политикой медицинского центра.Получите имена людей и агентств, с которыми вы можете поговорить о безопасности медицинского центра. Дополнительную информацию см. В разделе «Выбор ухода за детьми».

    Эмоциональное здоровье и развитие

    • Поощряйте связь
      . Постоянно общайтесь с малышом и уделяйте ему нежное внимание.
    • Распознавайте и закрепляйте поведение. Например, общаясь с ребенком, поощряйте улыбку и зрительный контакт.
    • Отвечайте на плач. Ваш ребенок плачет, чтобы сообщить о своих потребностях, например о чувстве голода или дискомфорта. Вы не балуете своего ребенка, быстро реагируя на эти сигналы. Используйте успокаивающие техники, такие как объятия и пение.

    Развитие новых навыков

    • Стимулируйте обучение
      . Вы содействуете когнитивному развитию вашего ребенка через эмоциональную связь, взаимодействие и игру, а также безусловную любовь.
    • Способствовать развитию речи и языка . Разговор, общение и чтение с малышом — все это естественные способы способствовать развитию речи. Дополнительную информацию см. В разделе Развитие речи и языка.

    Развитие поведения

    • Не шлепайте ребенка и не применяйте другие виды телесных (физических) наказаний. Ребенок в возрасте от 1 до 12 месяцев слишком молод, чтобы знать, что ему или ей следует вести себя определенным образом.Попробуйте отвлечь ребенка, который делает что-то неправильно или может быть опасно. Например, если ваш ребенок пытается дернуть собаку за хвост, вы можете найти игрушку, чтобы привлечь его внимание, а затем переместить собаку в другое место.
    • Не беспокойтесь о том, чтобы «испортить» вашего ребенка. В таком возрасте ребенка не испортить. Держите ребенка на руках и уделяйте ему как можно больше любви и внимания. Ваша любовь и терпение имеют решающее значение для того, чтобы помочь вашему ребенку вырасти счастливым и уверенным в себе малышом.

    Помощь родителям

    Забота о ребенке — это увлекательное время, но оно также может вызывать стресс. В некоторые дни вы можете просто чувствовать себя подавленным. При необходимости обратитесь за помощью:

    • Позвоните члену семьи или другу, чтобы присмотреть за ребенком и дать вам перерыв.
    • Изучите доступные общественные ресурсы, чтобы помочь вам с уходом за детьми или другими необходимыми услугами.
    • Позвоните врачу или в местную больницу для получения рекомендаций.
    • В некоторых общинах есть учреждения временного ухода за детьми. Пункт временного ухода — это место, где предоставляются временные услуги по уходу за детьми в периоды, когда вам нужен перерыв.

    Кроме того, родителям может быть труднее общаться друг с другом. Чувство усталости может сделать вас более чувствительным и легко потерять терпение, чем обычно. Научитесь справляться с трудностями, чтобы справиться с гневом и разочарованием. Дополнительную информацию см. В разделе «Управление стрессом».

    Когда звонить врачу

    Говорите со своим врачом в любое время, когда у вас есть опасения по поводу вашего ребенка:

    Также обратитесь к врачу, если ваш ребенок потерял навык, которым он или она ранее овладел.

    Ваше физическое и психическое здоровье также важны для того, чтобы помочь вашему ребенку реализовать свой потенциал. Поговорите со своим врачом, если считаете, что у вас депрессия, или если вы чувствуете отстраненность или не можете каким-либо образом заботиться о своем ребенке.

    Профилактические осмотры

    Врачи рекомендуют младенцам проходить плановые осмотры каждые 2–3 месяца в возрасте от 1 до 12 месяцев.Во время этих посещений ваш врач проверяет рост и развитие вашего ребенка, чтобы узнать, достигает ли ваш ребенок этапов для каждого конкретного возраста. Во время этих посещений вы также можете обсудить любые волнующие вас вопросы. Когда вашему ребенку исполнится 9 месяцев, врач может провести скрининг-тест на развитие.

    При каждом осмотре врач:

    • Следит за физическим ростом вашего ребенка, измеряя вес, длину и окружность головы. Эти измерения наносятся на карту роста и сравниваются с предыдущими и последующими отметками, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет так, как ожидалось.
    • Спрашивает о моторном и сенсорном развитии, зрении и слухе вашего ребенка. Ваш ребенок проходит тщательное обследование и получает прививки.
    • Оценивает эмоциональное и социальное развитие вашего ребенка, наблюдая за его или ее взаимодействием с вами. Вам будут заданы вопросы о том, как поживаете вы и остальные члены семьи, как ваш ребенок ест и спит, и заметили ли вы какие-либо изменения в поведении.

    Доктора будут особенно интересовать определенные изменения в конкретном возрасте.Например:

    • В 2 месяца:

      • Ваш ребенок еще улыбается?
      • Есть ли у вас обычный график кормления?
      • Вы связаны со своим ребенком?
      • Приспосабливаются ли остальные члены семьи к ребенку?
    • В 4 месяца:

      • Ваш ребенок тянется и хватает?
      • Ваш ребенок пытается поднести предметы ко рту?
      • Периоды плача становятся короче?
      • Ваш ребенок приживается в семье, и ваша семья наслаждается ребенком?
    • В 6 месяцев:

      • Может ли ваш ребенок сидеть?
      • Как у вашего ребенка сенсорно-двигательное развитие, зрительно-моторная координация?
    • В 9 месяцев:

      • Как ест ваш ребенок?
      • Может ли ваш ребенок поднимать предметы?
      • Ваш ребенок отзывается на свое имя?
    • В 12 месяцев
      :

      • Ваш ребенок ходит, держась за мебель?
      • Вашему ребенку нравится играть в пикабу или пирожное?

    Профилактические осмотры — хорошее время для родителей, чтобы спросить, чего им ожидать в ближайшие недели.Возможно, вам будет полезно составить список вопросов, которые можно задать врачу.

    Список литературы

    Консультации по другим работам

    • Американская педиатрическая академия (2009 г.). Возраст от восьми месяцев до двенадцати месяцев. В С. П. Шелов и др., Ред., Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет, 5-е изд., Стр. 249–284. Нью-Йорк: Бантам.
    • Американская академия педиатрии (2009 г.). Возраст от четырех месяцев до семи месяцев.В С. П. Шелов и др., Ред., Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет, 5-е изд., Стр. 217–247. Нью-Йорк: Бантам.
    • Американская академия педиатрии (2009 г.). Возраст от одного месяца до трех месяцев. В SP Shelov et al., Eds., Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет, 5-е изд., Стр. 193–216. Нью-Йорк: Бантам.
    • Августин М. и др. (2009). Младенческие и детские годы. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 24–38.Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
    • Blasco PA (2011 г.). Задержки мотора. В M Augustyn et al., Eds., Справочник Цукермана Паркера по педиатрии развития и поведенческой педиатрии для первичной медико-санитарной помощи, 3-е изд., Стр. 271–276. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
    • Brazelton TB (2006). Touchpoints, Рождение до трех: эмоциональное и поведенческое развитие вашего ребенка, 2-е изд. Кембридж, Массачусетс: Da Capo Press.
    • Эртем И.О. (2011 г.). Развитие ребенка.В CD Rudolph et al., Eds., Rudolph’s Pediatrics, 22-е изд., Стр. 34–42. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
    • Фейгельман С (2011). Первый год. В RM Kliegman et al., Eds., Учебник педиатрии Нельсона, 19-е изд., Стр. 26–31. Филадельфия.
    • Голдсон Э, Рейнольдс А (2012). Развитие и поведение ребенка. В WW Hay et al., Под ред., «Текущая диагностика и лечение: педиатрия», 21-е изд., Стр. 73–112. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
    • Mayes LC и др. (2007).Младенец и малыш. В Мартине, FR Volkmar, ред., Детская и подростковая психиатрия Льюиса: Комплексный учебник, 4-е изд., Стр. 252–261. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
    • Ньюман Б.М., Ньюман ПР (2012). Младенчество (первые 24 месяца). В «Развитие через жизнь: психосоциальный подход», 11-е изд., Стр. 136–192. Белмонт, Калифорния: Обучение Уодсворт Cengage.

    Кредиты

    Текущий по состоянию на:
    27 мая, 2020

    Автор: Healthwise Staff
    Медицинский обзор:
    Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
    Кэтлин Ромито — доктор медицины, семейная медицина
    Луи Пеллегрино — доктор медицины — педиатрия развития

    По состоянию на: 27 мая 2020 г.

    расписаний сна для новорожденных + шаблоны — Nested Bean

    Вы, вероятно, были предупреждены о бессонных ночах в ближайшем будущем, когда ребенок уже в пути или, возможно, только что прибыл.Каждый родитель знает, что лишение сна — это всего лишь часть пакета, но не волнуйтесь, бесценные волшебные моменты, которые вы проводите со своим ребенком в первые несколько недель, окупаются.

    Мы разбили режимы сна новорожденных, чтобы дать вам рекомендуемый режим сна на протяжении всего первого года жизни вашего ребенка. Мы также ответим на все ваши вопросы, касающиеся сна новорожденных, например, сколько сна им на самом деле нужно? Как я могу сделать так, чтобы мой ребенок «хорошо спал» и многое другое! Щелкните ссылки ниже, чтобы перейти к образцу расписания сна ребенка:

    График сна новорожденного от 0 до 6 недель
    График сна ребенка от 2 до 3 месяцев
    График сна ребенка от 4 до 6 месяцев
    График сна ребенка от 6 до 10 месяцев
    График сна ребенка от 10 до 12 месяцев

    Во-первых, давайте не будем останавливаться на самом важном вопросе:

    Смогу ли я когда-нибудь снова заснуть?

    Ответ есть…ДА! Рождение ребенка утомительно — мы знаем! Поначалу часы сна ребенка кажутся непостоянными и непредсказуемыми. Но в конце туннеля будет свет! Наши графики сна новорожденного помогут вам расшифровать сон вашего ребенка и направить вас на пути к «успешному сну» (A.K.A. a мирный ☺, полный ночной сон КАЖДУЮ НОЧЬ). Потребуется терпение, но наши графики сна новорожденных помогут вам в этом.

    Как убедиться, что мой ребенок высыпается правильно?

    Избыточная стимуляция в течение дня может привести к тому, что ваш ребенок либо будет слишком мало спать, либо спать, когда ему нужно есть, из-за истощения.Новорожденных младенцев необходимо часто кормить, чтобы обеспечить правильное развитие.

    Если ваш новорожденный ребенок переутомится (то есть он слишком долго просыпался между сном), он станет суетливым, и ему будет труднее уснуть. Ниже приведены советы по возрасту, которые помогут избежать чрезмерной стимуляции и улучшить сон вашего ребенка. Для получения дополнительной информации о том, сколько сна требуется вашему ребенку и как долго он должен спать (а также о том, когда вам следует подумать о том, чтобы разбудить ребенка для кормления), прочтите «Сколько спят новорожденные?»

    Изучение цикла сна вашего ребенка

    Пока у вашего ребенка есть нос или глаза, когда дело доходит до цикла сна, вы вдвоем не можете быть дальше друг от друга! Основная причина непредсказуемости сна вашего новорожденного — это меняющийся цикл сна.

    Взрослые могут легко переходить из одного цикла сна в другой, не просыпаясь полностью. Новорожденные, однако, не остаются в глубоком сне (фазе быстрого сна) в течение длительного времени, поэтому они более восприимчивы к частым пробуждениям. В нашем посте «Цикл сна вашего ребенка» более подробно рассказывается о том, как цикл сна вашего ребенка связан с его режимами сна.

    Примерно через 3 месяца цикл сна вашего ребенка изменится, чтобы стать немного более похожим на ваш, поэтому в этом же возрасте вы заметите, что появляются более стабильные и предсказуемые режимы сна.К сожалению, вскоре после 3 месяцев до 4-го месяца ваш ребенок также претерпевает множество физиологических изменений, которые могут повлиять на его цикл и характер сна; обычно называется 4-месячной регрессией сна.

    Чтобы узнать больше об изменениях в цикле сна вашего ребенка и о том, как справиться с регрессом сна, прочитайте наш пост «10 советов, как выжить после 4-месячной регрессии сна».

    Сколько сна нужно моему ребенку?

    Короткий ответ: МНОГО. Ваш новорожденный будет большую часть времени спать, а остальное время будет есть — это особенно верно в течение первых нескольких недель.В 6-недельном возрасте ваш новорожденный будет спать до 18 часов каждые 24 часа — в первые несколько дней жизни он будет спать еще больше! Конечно, по мере роста вашего ребенка ему будет нужно все меньше и меньше спать каждый день. Наши расписания сна новорожденных составят все для вас, а такие приложения, как Baby Time, могут помочь вам отслеживать сон и ночной сон.

    Одежда для сна

    Zen имеет мягкий вес, чтобы помочь малышам уснуть, чтобы они могли начать учиться здоровому сну, одновременно получая необходимый отдых.

    Помогите своему ребенку высыпаться с помощью мягкой утяжеленной одежды для сна Zen

    Узнать больше

    Хотите знать, не слишком ли много спит ваш новорожденный? Хотите узнать больше о том, сколько должен спать ваш новорожденный и почему? У нас есть ответы в нашей статье Сколько спят новорожденные?

    График сна новорожденного

    0-6 недель: выживаемость во сне

    Режим сна вашего новорожденного ребенка: выглядит нерегулярным и неустойчивым.Это настоящий «новорожденный» этап. Как мы уже упоминали, ваш ребенок будет проводить большую часть своего времени во сне, а просыпается только для того, чтобы поесть.

    От специалистов

    «Обычно до 6 недель малыши не могут спать дольше 35–40 минут. Это означает, что они, по сути, бодрствуют, чтобы привести себя в порядок, надеть новую одежду, полностью покормить, снова привести себя в порядок, получить новую одежду и снова вздремнуть! Иногда даже нет времени на переодевание! Примерно через 6 недель этот порог бодрствования составляет около 45 минут, и это все еще быстро! »

    — Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

    Самая большая проблема : вы будете чувствовать себя так, как будто находитесь в постоянном цикле есть-спать-какашки.Обычно это самая утомительная стадия для родителей, несмотря на то, что ребенок спит очень много часов, так как вы будете спать всего несколько часов за раз. Вот почему мы назвали это этапом «выживания во сне». В течение этого времени сосредоточьтесь на том, чтобы ваш ребенок спал, любил и заботился, в которых он нуждается — это самое главное. По возможности избегайте использования вспомогательных средств для сна или ассоциаций, но в конечном итоге просто делайте то, что вам нужно, чтобы ваш ребенок И ВЫ хорошо отдыхали.

    График детского сна: 0-6 недель

    Ваш день должен начаться примерно…

    7 утра

    Общее количество часов сна (в сутки)

    от 15 до 18 часов

    Ворс

    От 3 до 5 дремот, каждые от 15 минут до 3 часов

    Время бодрствования между сном

    от 30 минут до 1 часа

    Самый продолжительный период ночного сна

    от 2 до 4 часов

    Пора спать…

    с 9:30 до 23:00

    Когда кормить : всякий раз, когда это нужно ребенку — а это будет часто! Их крошечные желудки могут вместить столько, так что будьте готовы кормить каждый раз, когда они просыпаются!

    От специалистов

    «На этом этапе адаптации к жизни с новорожденным очень важно убедиться, что их потребности в еде и сне удовлетворяются. Единственное «правило сна» для этого юного возраста — обеспечить, чтобы ребенок спал в безопасных условиях для сна без дополнительных предметов в кроватке или люльке и лежал на спине.Если у вас возникнут какие-либо вопросы, вспомните азбуку безопасного сна: A одинокий, на своих B acks в пустом C ребра или люлька!
    — Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

    Совет Zen: Найдите время, чтобы помочь своему новорожденному избавиться от любой путаницы между днем ​​и ночью. В этом возрасте слишком рано строить сверхструктурированный график сна. Хотя вы можете начать выполнять простой распорядок отхода ко сну, ваш ребенок просто засыпает, когда ему этого хочется.Вместо этого, обучая их различию между днем ​​и ночью (это верно — все дети должны УЗНАТЬ разницу!), Делая дни яркими и полными активности, а ночи темными, спокойными и тихими, вы поможете им создать ассоциацию, которая будет помочь им лучше спать по мере их роста.

    От специалистов

    «Один из лучших способов избавиться от путаницы между днем ​​и ночью, часто возникающей в течение недель с 0 по 12 или в 4-м триместре, — это выставлять ребенка на естественный свет в дневное время и держать его в темной комнате ночью, чтобы он мог циркадный ритм и уровни гормонов (мелатонин и кортизол), чтобы начать адаптироваться к жизни вне матки.Я всегда рекомендую своим дородовым клиентам и новорожденным клиентам, чтобы первое кормление за день происходило в комнате с максимальным естественным освещением, а не в темной спальне или детской. Этот крохотный трюк может иметь большое значение в ускорении адаптации наших маленьких свертков к дневным и ночным потребностям ».

    — Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

    2-3 месяца: обучение во сне

    Режим сна вашего новорожденного: начинает превращаться в истинный образец! Вероятно, она способна бодрствовать немного дольше между сном, и вы получаете представление о том, когда она начинает спать.Тем не менее, ваш ребенок, вероятно, не будет бодрствовать больше пары часов за раз.

    От специалистов

    «Даже в возрасте 3 месяцев общее время, в течение которого младенцы могут бодрствовать без чрезмерной стимуляции или переутомления, составляет всего 1,5 часа. Помните, что это время, проведенное без сна от конца одного сна до начала следующего, и оно должно включать полный корм! Хотя это большой скачок по сравнению с быстрыми 45 минутами в 6 недель, для многих родителей он все же может пройти незаметно, особенно если они пытаются приспособиться к выполнению поручений или уходу по дому.В этих случаях может быть полезно установить будильник или таймер, когда ребенок встанет после сна, чтобы напомнить родителям, когда пора начинать следующий сон! »

    — Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

    Самая большая проблема: Вы устали от тех первых 6 недель постоянных взлетов и падений. Вы готовы уложить ребенка спать подольше — особенно ночью! Но это непросто, и это не произойдет в одночасье. На стадии «выживания во сне» вы, возможно, приобрели некоторые привычки, которые в долгосрочной перспективе не поддерживаются, например, кормление или качание, чтобы заснуть.Если на этом этапе начать прививать здоровый сон, это поможет заложить основу для здорового сна.

    От специалистов

    «Ночной сон может закрепиться рано, особенно если новорожденные с раннего возраста учатся соединять циклы сна без кормления для сна. Я работал со многими семьями, которые к 6-недельному возрасту почти полностью спят по 6 часов после сна ».

    — Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

    Режим сна ребенка: 2-3 месяца

    Ваш день должен начаться примерно…

    с 6 до 6:30

    Общее количество часов сна (в сутки)

    от 14 до 16 часов

    Ворс

    От 3 до 4 дремот, каждые 30 минут — 3 часа

    Время бодрствования между сном

    от 45 минут до 2 часов

    Самый продолжительный период ночного сна

    от 3 до 6 часов

    Пора спать…

    с 20:00 до 22:00

    Когда кормить : Желудок вашего ребенка теперь немного больше, поэтому он будет оставаться сытым дольше, но младенцев в этом возрасте по-прежнему нужно кормить каждые несколько часов, в том числе в течение ночи.

    Совет дзен: Вот когда вы можете начать применять распорядок дня перед сном. Вы, наверное, уже заметили то, что успокаивает вашего ребенка. Истории? Ванны? Пеленание? Попробуйте различные успокаивающие действия и разработайте ночной распорядок, который поможет расслабить ребенка и подготовить его ко сну.Постоянный распорядок дня ТАК важен для здорового сна.

    Zen Swaddle станет отличным дополнением к любому распорядку дня перед сном. Мягко утяжеленные центральная часть и боковые стороны помогают успокоить малышей больше, чем традиционное пеленальное одеяло. Вес помогает имитировать ваше прикосновение, поэтому они могут почувствовать ваши любящие объятия, даже когда вы уложите их спать. Кроме того, пеленание дзэн эффективно борется с рефлексом Моро, который преобладает у большинства детей в возрасте от 5 до 6 месяцев.

    Сладкая история сна

    «Нам нравится наш Zen Swaddle! Эмма Грейс спит как «дитя» в своем нежно-розовом пелене.Центр тяжести работает так же, как рука, мягко лежащая на ее груди. Как только мы закончили пеленать ее, она была готова ко сну. Работает! »

    — Сьюзан Р., 19.03.2018

    Никогда не рано начинать внедрять здоровый сон. Zen Swaddle — отличное дополнение к распорядку сна, и при постоянном использовании, как с Эммой Грейс, станет для вашего ребенка сигналом сна.

    Кроме того, обратите внимание на сигналы сонливости вашего ребенка.Вы не хотите, чтобы ваш ребенок переутомился. Знание и наблюдение за их сигналами сонливости поможет вам уложить их спать, пока они не спят и не спят (еще один совет для хорошего сна!), И избежать переутомления ребенка.

    4-6 месяцев: формирование здорового сна

    Режим сна вашего новорожденного: может измениться. От 4 до 6 месяцев для вашего малыша наступает переходный период, особенно когда дело касается его сна! Эти переходы заставляют сон выглядеть по-разному в зависимости от ребенка.Некоторые дети могут спать всего 2 раза в день, другие по-прежнему будут бороться за то, чтобы их ребенок заснул во время сна (советы см. В нашем Руководстве по времени сна). Некоторые дети будут испытывать регресс сна из-за изменений в их цикле сна (подробнее о 4-месячном регрессе сна), в то время как другие потенциально могут спать всю ночь.

    Независимо от того, как выглядит сон вашего ребенка с 4 до 6 месяцев, знайте, что полноценный ночной сон наконец-то вам доступен! В статье «Когда дети спят всю ночь» мы объясняем, когда вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет спать всю ночь, на основе определенных этапов развития, большинство из которых приходится на 4–6 месяцев.

    Самый большой вызов: Переходы будут вашим самым большим испытанием в это время. Будь то видимый переход, такой как переход от пеленания или переход от люльки к кроватке, или переход, который вы, возможно, не сможете увидеть, например, изменения в их цикле сна, знайте, что эти переходы временные, следовательно, также связанные с этим проблемы. К счастью, у нас есть много ресурсов, которые могут помочь вам в этом переходе:

    Узнайте, когда следует прекратить пеленание, и о нашем четырехэтапном плане перехода на пеленание

    Узнайте 10 советов, как выжить после 4-месячной регрессии сна

    Некоторые родители также ищут тренера по сну или начинают тренировать сон примерно в этом возрасте.Если вы хотите узнать больше о тренировке сна и о том, что это такое, ознакомьтесь с нашим Руководством по тренировке сна.

    Режим сна ребенка: режим сна для детей от 4 до 6 месяцев

    Ваш день должен начаться примерно …

    с 7 до 8 утра

    Общее количество часов сна (в сутки)

    с 12 до 15 часов

    Ворс

    Обычно 3 дневных сна, каждый по 1-3 часа

    Время бодрствования между сном

    1.От 5 до 2,5 часов

    Самый продолжительный период ночного сна

    от 4 до 8 часов

    Время отхода ко сну должно быть примерно …

    с 8:30 до 21:30

    Когда кормить : Вероятно, к настоящему времени кормление ваших детей стабилизировалось, но это по-прежнему означает, что вы кормите их 5–6 раз в течение дня. Многие дети в этом возрасте все еще кормятся хотя бы один раз на ночь, но в этом нет необходимости.Посоветуйтесь со своим педиатром, безопасно ли начинать отлучение от ночного кормления, а затем следуйте нашему совету Дзен, чтобы разорвать связь.

    Zen Tip: Пришло время разрушить ассоциации со сном. Ассоциация сна может быть чем угодно, что помогает вашему ребенку заснуть. Некоторые ассоциации со сном, такие как пеленание или белый шум, положительны. Другие, такие как качание или кормление грудью, негативны, потому что они не являются устойчивыми. Всем младенцам в какой-то момент необходимо научиться успокаивать себя, и первым шагом будет постепенное избавление от негативных ассоциаций со сном.Как только они перестанут полагаться на постороннюю помощь, чтобы заснуть, они смогут научиться засыпать самостоятельно. Если вы кормите ребенка, чтобы он заснул, начните отказываться от кормлений, сократив их. Если вы укладываете ее спать, покачивайте ее на более короткие периоды времени, прежде чем усыпить.

    Zen Sack может быть особенно полезен при разрушении ассоциаций со сном и преодолении переходных состояний. Мягко взвешенный центр Zen Sack обеспечивает такой же комфорт и давление, что и пеленание, что делает его идеальным продуктом для перехода к пеленанию.Кроме того, центр тяжести имитирует ваши прикосновения, что может помочь малышам расслабиться и начать учиться успокаиваться самостоятельно.

    Сладкая история сна

    «Моя трехмесячная дочь не спала в собственной постели. Ее отцу или мне пришлось бы не спать всю ночь, обнимая ее, и мы были измотаны. Каждый раз, когда мы ее ложили, она просыпалась! Как только мы начали с Zen Sack, для нас все сразу же начало меняться. Наша маленькая девочка не только спит в своей постели, но и уснет сама! Спасибо Nested Bean! »

    — Челси К., 15.04.2018

    Zen Sack ™ помогает разрушить ассоциации со сном и облегчает переходы

    Попробуйте Zen Sack

    6-10 месяцев: успех сна

    Режим сна вашего ребенка: совершенно уникален! В это время есть одна вещь, на которую мы не можем не обратить внимания: КАЖДЫЙ РЕБЕНОК — РАЗНЫЙ! Некоторые дети развиваются быстрее, чем другие, поэтому, хотя ваш ребенок может спать только 4 часа ночью, ребенок вашего друга, возможно, спал всю ночь в течение месяца.

    Если вы только начинаете придерживаться последовательного распорядка отхода ко сну, изучаете сигналы своего ребенка о сонливости и начинаете разрушать ассоциации со сном, тогда вашему ребенку понадобится немного больше времени, чтобы дойти до сна в ночное время — но это нормально! В этом возрасте вы все равно должны видеть отчетливый режим сна, и вы можете использовать его, чтобы начать применять все советы дзен, которые вы, возможно, пропустили до сих пор (посмотрите на графики сна других возрастов, чтобы просмотреть их).

    Самый большой вызов: Сон всю ночь.Некоторым родителям, возможно, повезло, и их ребенок уже спит всю ночь! Остальные родители все еще терпеливо ждут. Если вы относитесь ко второй группе, не переживайте. Многие дети не спят всю ночь до 6 месяцев. Во-первых, просмотрите нашу статью «Когда дети спят всю ночь», чтобы убедиться, что ваш ребенок прошел этапы развития, необходимые для того, чтобы начать спать всю ночь.

    Если есть, замечательно! Теперь вы можете перейти к нашим 8 решениям, чтобы заставить вашего ребенка спать всю ночь, чтобы помочь преодолеть эту проблему.Также знайте, что по данным Национального фонда сна, 70-80% младенцев спят всю ночь к 9 месяцам — так что шансы, что хороший ночной сон не за горами!

    Режим детского сна: 6-10 месяцев

    Ваш день должен начаться примерно …

    7 утра

    Общее количество часов сна (в сутки)

    с 11 до 15 часов

    Ворс

    2 или 3 дневных сна по 1–3 часа каждый

    Время бодрствования между сном

    2 или 3 часа

    Самый продолжительный период ночного сна

    от 5 до 10 часов

    Пора спать…

    с 8 до 21:30

    Когда кормить : Некоторые педиатры рекомендуют добавлять твердую пищу в возрасте 6+ месяцев. Вы по-прежнему будете кормить грудью или из бутылочки до 5 раз в день, но также и с твердой пищей. Чтобы узнать больше о том, как должны выглядеть порции твердой пищи, проконсультируйтесь с педиатром.


    Совет дзен:
    Теперь, когда вы начали разрушать ассоциации со сном, вам нужно научить ребенка самостоятельно успокаиваться.Вот что вы можете сделать: помните эти сигналы сонливости? Используйте их, чтобы убедиться, что вы засыпаете ребенка сонливым, но бодрым. Уложить ее, пока она еще не спит, поможет ей научиться засыпать самостоятельно. Если вы все еще пытаетесь отлучить от кормления в ночное время, попробуйте кормление во сне или продолжайте сокращать время кормления.

    Вы также можете использовать Zen Sack, чтобы научить ребенка самостоятельно успокаиваться. Начните с того, что уложите их сонными, но бодрствующими в их дзен-мешке. Затем осторожно похлопайте или потрите утяжеленный центр Zen Sack рукой, чтобы помочь им установить связь между весом и вашим прикосновением.Дайте им уснуть, а если они просыпаются и кричат ​​о вас, просто похлопайте по центру тяжести еще раз, чтобы успокоить их. Старайтесь не подбирать их, так как иногда это может их снова стимулировать. Мягкое давление центра тяжести помогает успокоить младенцев, и они могут использовать его, чтобы снова уснуть без вашей помощи. Вы даже можете заметить, что ваш ребенок сам начинает гладить центр тяжести, чтобы снова уснуть!

    Узнайте больше о том, как научить себя успокаивать с помощью Zen Sack, здесь.

    Некоторые родители решают попробовать тренировку сна примерно в этом возрасте. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим Руководством по обучению засыпанию.

    Сладкая история сна

    «Моя малышка очень хорошо спит, когда на ней надет свой Zen Sack. Ей нравится гладить переднюю часть мешка, когда она засыпает. Мне действительно нравится, что когда я перекладываю ее с колен на кроватку, она дает ей уверенность, как свет, когда я перекладываю ее с колен на колыбель, что, как мы все знаем, является наиболее важной частью усыпления ребенка!

    — Велда М., 14.03.2018

    Мягко взвешенный мешок Zen Sack помогает научить вашего ребенка засыпать самостоятельно

    Попробуйте Zen Sack

    10-12 месяцев: предотвращение нарушения сна

    Режим сна вашего ребенка: немного больше похож на взрослого, за исключением дневного сна;) Скорее всего, ваш ребенок начинает спать всю ночь, немного спит в день и проводит гораздо больше времени, играя и исследовать вместо того, чтобы спать!

    Самый большой вызов: На этом этапе вашей самой большой проблемой будут любые возможные неудачи.Регрессия сна обычно происходит в возрасте 8, 9 или 10 месяцев, а у некоторых детей даже наблюдается ухудшение сна в 12 месяцев (когда они собираются бросить второй сон). Различные вехи, изменения в распорядке дня или окружающей среде, а также тревога разлуки — вот некоторые из причин регресса или неудач сна в этом возрасте. Подробнее о каждом типе регрессии сна читайте в разделе «Выживание при регрессии сна».

    Режим детского сна: 10-12 месяцев

    Ваш день должен начаться примерно…

    с 6 до 7:30

    Общее количество часов сна (в сутки)

    с 11 до 14 часов

    Ворс

    1 или 2 дневных сна по 1-2 часа каждый

    Время бодрствования между сном

    2,5 до 3,5+ часов

    Самый продолжительный период ночного сна

    от 7 до 12 часов

    Пора спать…

    с 20:00 до 21:00

    Когда кормить : Обычно вы все еще будете кормить грудью или кормить из бутылочки 3–4 раза в день и добавлять твердую пищу. Вы можете заметить повышение аппетита примерно в 10 месяцев из-за повышения уровня активности вашего ребенка. Это может потребовать дополнительных перекусов в течение дня. Большинство младенцев в этом возрасте могут спать всю ночь без кормления.


    Совет по дзену:
    Если у вашего ребенка действительно наблюдается нарушение сна в это время, это может быть особенно неприятно, не говоря уже о разочаровании.Как только вы подумали, что все это выяснили, они внезапно перестают спать всю ночь или они внезапно ненавидят дремать.

    От специалистов

    «Стабильно реагировать и стараться держать ребенка в лучшем виде — отличный способ как можно быстрее преодолеть проблемы со сном. Важно свести к минимуму путаницу, которую испытывают наши дети, оставаясь последовательными в посланиях, которые мы им отправляем, во сне и не только! »

    — Бриттни Стефаник, Brittney Stefanic Sleep Consulting

    Если вам нужно время, чтобы вздремнуть, прочтите «Как заставить моего ребенка вздремнуть».

    Чтобы получить помощь по регрессу сна, прочтите «Выживание при регрессии сна».

    Чтобы получить дополнительные советы по сну, прочтите 7 советов и приемов, как уложить ребенка спать.

    Информацию о тренировке сна см. В нашем Руководстве по тренировке сна.

    Безопасность детского сна

    Независимо от возраста или стадии развития вашего ребенка, важно следить за тем, чтобы он спал безопасно. Согласно Американской академии педиатрии (AAP), ваш ребенок всегда должен лежать на спине, чтобы спать, а поверхность сна должна быть твердой и очищенной от всех незакрепленных предметов, включая постельное белье, одеяла, игрушки, мягкие игрушки и т. Д.

    Чтобы узнать больше о безопасности детского сна, особенно когда он начинает переворачиваться, прочтите «Безопасный сон: ребенок спит на боку или на животе».

    Чтобы узнать больше о рекомендациях AAP, посетите страницу «Как обеспечить безопасность спящего ребенка: объяснение политики AAP».

    Сон в ночи

    Пока мы знакомили вас с расписанием сна ребенка, приведенным выше, мы объяснили, что ночной сон у большинства детей случается примерно в 6 месяцев или старше. Большинство младенцев начинают спать дольше , простирается около 6 недель, но для некоторых младенцев отметка от 4 до 6 недель является началом колик или нарушения сна по другим причинам.Но это не будет длиться вечно, обещаю. Соблюдайте график кормления и сна, приспосабливайтесь к изменениям вашего ребенка и, самое главное, установите постоянный режим сна, включающий купание, чтение, кормление и качание. Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок будет спать всю ночь.

    В возрасте 3-4 месяцев ваш ребенок все равно просыпается один или два раза, чтобы его покормить, но продолжительность сна увеличится до 4-6 часов. Вы увидите, что в течение дня количество их дневного сна уменьшится, но, опять же, продолжительность сна будет увеличиваться.Помните, что попытки назначить ребенку более позднее время отхода ко сну в надежде, что он заснет позже, не сработают. Ваш ребенок должен быть уложен до того, как он переутомится, и он будет просыпаться по своему собственному графику — будь то 4 или 7 часов утра. Обратитесь к нашему графику сна новорожденного, чтобы узнать предполагаемое время отхода ко сну, или ознакомьтесь с нашей таблицей времени сна по возрасту.

    На самом деле, не удивляйтесь, если примерно через 12-15 недель вы обнаружите, что вылезаете из постели в любое время суток, чтобы проверить своего малыша, который (к вашему удивлению) крепко спит! Это приспособление для вас так же, как и для вашего ребенка.Как только вы привыкнете просыпаться, чтобы успокоить или покормить ребенка каждые несколько часов, может показаться действительно странным не останавливаться, а иногда даже тревожно.

    От учредителя

    «Когда я наконец заставил нашего первого сына спать на эти более длительные промежутки времени, я все же обнаружил, что просыпаюсь, чтобы проверить его и убедиться, что с ним все в порядке. Я даже позвонила нашему педиатру, чтобы убедиться, что все в порядке! что это означало: «Он получает хорошее питание в дневное время».Молодец, мама! Иди спать! »

    — Манаси Ганган, основатель и президент Nested Bean

    Прочтите «Когда младенцы спят всю ночь», чтобы узнать, когда вы можете ожидать, что ваш ребенок будет спать всю ночь, основываясь на достигнутых им вехах.

    Прочтите 8 решений, как заставить вашего ребенка спать всю ночь, чтобы получить дополнительные советы, как заставить вашего ребенка, наконец, спать всю ночь, и советы, как помочь ребенку спать одному, чтобы помочь вашему ребенку стать самостоятельным спящим.

    В конечном счете, эти расписания детского сна — всего лишь предположения. Каждый ребенок индивидуален. Мы не можем этого достаточно подчеркнуть. Итак, не сравнивайте привычки сна вашего ребенка с привычками сна другого ребенка, потому что они БУДУТ другими. Как мы уже говорили, некоторые дети начинают спать дольше уже в шесть недель (в некоторых случаях даже раньше!), В то время как другим детям требуется гораздо больше времени, чтобы достичь этого рубежа.

    От учредителя

    «Наш первый сын проспал всю ночь к 12 неделям, в то время как наш второй сын спал так плохо, что он вдохновил меня на создание Zen Swaddle.Каждый ребенок совершенно другой! »

    — Манаси Ганган, основатель и президент Nested Bean

    В конечном итоге ВЫ знаете, что лучше для вашего ребенка, и ВЫ знаете, когда что-то не так. Не беспокойтесь, когда в 7 недель ваш ребенок все еще спит по 3-4 часа, в то время как ребенок вашего друга уже спит всю ночь. Если инстинкты подсказывают, что что-то не так, позвоните педиатру. Но в противном случае просто продолжайте придерживаться этих привычек здорового сна, придерживаться своего распорядка и использовать свой Zen Swaddle!

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.