Как дети переворачиваются со спины на живот видео: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Учим малыша переворачиваться

Еще вчера малыш даже головку не держал — и вот уже вовсю крутит ею из стороны в сторону, пытается дотянуться до погремушки и цепко держит ее в своих маленьких пальчиках. Пройдет совсем немного времени, и он начнет ползать, но пока ему предстоит освоить еще один важный навык — переворачиваться со спины на живот и с живота на спину. 

Кому-то это дается легко, и мама с папой еле успевают ловить торопыжку, который так и норовит укатиться с кровати, дивана и развивающего коврика, а у кого-то никак не получается совершить переворот. О том, как научить малыша переворачиваться, мы и поговорим.

Зачем малышу переворачиваться

Чем же так важен переворот со спины на живот? А тем, что этот навык лежит в основе и сидения, и ползания, и ходьбы.

Упражнения для укрепления мышц спины, шеи, живота и подготовки их к новым движениям — для малышей с 3 месяцев, после консультации с педиатром.

Все малыши — разные, и кому-то переворот дается уже в 4 месяца, а кто-то ленится и осваивает этот навык чуть позже. Если педиатр и невролог не отмечают никакого отставания в развитии, то и тревогу бить не стоит — перевернется. Но если вам не терпится, чтобы малыш освоил новое для него движение, займитесь с ним гимнастикой.

Совет:

Упражнения для укрепления мышц спины, шеи, живота и подготовки их к новым движениям — для малышей с 3 месяцев, после консультации с педиатром.

Выкладывание на животик 

Уверены, что вы делаете это еще с месяца. Так и продолжайте. И если сначала сеансы лежания на животе составляли всего 1 минутку, то сейчас можно увеличить время до 10 минут. А чтобы это время было проведено не только с пользой, но и с интересом, присядьте рядом с малышом и поиграйте: погремушки, пальчиковый театр, разговоры — не сомневаемся, вы найдете, чем заняться.

Упражнения

• «Велосипед». Поочередно сгибайте и разгибайте ножки малыша. Если вы будете сопровождать свои движения потешками и то ускорять, то замедлять темп, малыш придет в полный восторг. А как насчет того, чтобы выполнять «велосипед» под веселые песенки?
• Дайте ребенку большие пальцы своих рук для захвата. Разведите ручки в стороны, а потом сведите, собирая их на груди малыша. Можно заниматься под потешку: «Тяни холсты, растягивай, в коробочку закладывай. Это мамин холст, это папин холст, а этот, самый большой — мой».
• Давайте малышу свои пальцы для захвата и подтягивайте его постепенно за ручки к себе. Со временем малыш будет сам тянуться за вашими руками.

Все упражнения не должны занимать у вас больше 10–15 минут, прекращайте занятия до того, как малыш закапризничает, и помните, что зарядку мы делаем, только когда малыш настроен поиграть, весел и бодр.

Позанимались? Теперь можно и к перевороту переходить. Но только если кроха:

• хорошо поднимает голову, лежа на спине, и уверенно держит голову, лежа на животе;
• у него есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки, в течение хотя бы 5 минут.
• Положите кроху на бочок, а сами расположитесь позади него и создайте малышу опору, чтобы он не перевернулся назад, на спину. Положите перед ребенком игрушку, чтобы ему было интересно. Это упражнение отлично укрепляет навык лежания на боку.

• 
  Уложите малыша на спинку. Поиграйте с ним, используя любимую игрушку, которая действительно привлекает его внимание. Пытается до нее дотянуться? Положите игрушку с какой-нибудь стороны от ребенка, но только так, чтобы он не мог за нее схватиться. Когда малыш попытается перевернуться на бочок, чтобы достать игрушку, просто слегка помогите ему. Многим детям этого оказывается достаточно, чтобы самостоятельно перевернуться. Позже надо будет лишь пару раз повторить движение, чтобы кроха его запомнил.

  
  Совет:

  
  Все упражнения с ребенком лучше выполнять на твердой поверхности. Пеленальный столик или пол, застеленный развивающим ковриком, отлично подойдут.

Не сработало? Ничего, у нас есть еще парочка упражнений.

• 
  Укладываем малыша на спинку, при этом одну ножку сгибаем в коленном суставе и отводим в сторону переворота так, чтобы колено соприкасалось с поверхностью, на которой он лежит. Вы удивитесь, но кроха по инерции начнет подтягивать в эту сторону и ручку. Помогите ему, дайте свой палец для захвата, только не тяните. Пусть малыш сам подтягивается в нужном направлении.

  
  Что поможет малышу перевернуться?

  • Массаж.
  • Пальчиковая гимнастика / пальчиковый массаж.

  
  

• 
  Кладем малыша на спину, даем ему свою руку для захвата, а второй рукой поддерживаем пяточки, чтобы они в нее упирались. Имея опору в ногах, крохе легче будет перевернуться со спины на живот.

Переворот освоен — и малышу открывается новый удивительный мир: теперь он может играть, лежа на животе, сам менять положение тела в пространстве, а не звать для этого маму. Вот только теперь за ним нужен глаз да глаз, а то ведь и укатиться может, как колобок.

Совет

Проделывать упражнения необходимо в обе стороны и одинаковое количество раз — для равномерного развития мышечного аппарата справа и слева. Каждое упражнение делаем по 3 минуты. Двух раз в день будет достаточно.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

Определяем готовность ребенка к переворачиваниям

Согласно медицинским нормам, здоровый малыш должен в переворачиваться со спины на бочок в 4 месяца. В 5 месяцев он делает переворот со спины на живот, а в 6 месяцев – с живота на спинку.

Но каждый ребенок индивидуален и развивается в своем темпе. Поэтому одни дети делают все эти движения раньше указанных сроков, а другие – позже. Если родители хотят ускорить процесс, они могут помочь грудничку переворачиваться. Однако важно определить его готовность к этому. Ребенок готов к переворотам, если уже выполняет следующие действия:

Лежа на спине может отталкиваться ножками от стенки или ладоней взрослых.

Движения руками стали осознанными, он хватает игрушки, окружающие предметы.

Лежа на спинке поднимает голову и держит ее не меньше 5 – 10 секунд.

В положении лежа на спинке или животике поворачивает голову в стороны, реагируя на звук.

В позе лежа на животе поднимает голову и верхнюю часть торса, опираясь на предплечья. Это движение особенно важно освоить перед тем, как научить ребенка переворачиваться с живота на спину.

Педиатры рекомендуют сначала учить малыша переворачиваться со спины на живот. Только когда он освоит это движение, можно приступать к переворотам с живота на спину.

Подготавливаем младенца к переворотам

Чтобы обучение крохи прошло легко, нужно укрепить его мышцы. Хороший эффект оказывает плавание. Можно организовать малышу плавание во взрослой ванне или же посещать специальные курсы в бассейне. Плавание способствует развитию вестибулярного аппарата, гармоничному развитию всех мышц тела, а также улучшает эмоциональное состояние.

После двух недель жизни ребенка можно проводить занятия на фитболе. Этот спортивный снаряд идеально подходит малютке, поскольку он стимулирует ее рефлекторные движения. Фитбол тренирует весь мышечный аппарат. К тому же существует особая методика, направленная на обучение малыша переворачиванию.

Педиатры рекомендуют проводить специальную гимнастику, которая укрепит ребенка и подготовит его к переворотам. Приведем несколько эффективных упражнений:

Ребенок лежит на спинке, ручками крепко обхватывает большие пальцы взрослого. Делайте разведение ручек в стороны и сведение их к груди.

Малыш в положении лежа на спине. Поочередно делайте сгибание и разгибание ножек по типу упражнений «велосипед».

Кроха лежит на спинке, ручками держится за большие пальцы взрослого. Стимулируйте его подтягиваться за вашими руками.

Учим малыша переворачиваться со спины на живот

Для того чтобы обучить ребенка переворотам со спинки на животик, выполняйте следующие упражнения.

Упражнение 1

Уложите ребенка на спину. Возьмите яркую игрушку и водите ее перед глазами малыша на расстоянии 30 см. Затем положите игрушку в стороне, так чтобы он не мог дотянуться до нее. Когда младенец повернется на бок, легонько подтолкните его со спинки. Переворачивание произойдет само по себе.

Упражнение 2

Положите кроху на спинку. Согните одну ножку в колене и отведите ее в сторону. Она должна соприкасаться с поверхностью. По инерции малыш станет подтягивать в ту же сторону и ручку. Дайте ему обхватить ваш палец и помогите грудничку переворачиваться.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину с помощью упражнений?

Если ваш младенец уже умеет переворачиваться со спины на животик, то освоение навыка обратного переворота пройдет намного быстрее. Помогут ему в этом следующие упражнения.

Упражнение 1

Уложите ребенка на живот. Покажите яркую игрушку, и когда он заинтересуется перенесите ее вправо от него. Малыш потянется правой ручкой за игрушкой. Затем медленно переносите игрушку через спинку младенца к его левому боку. Следуя ручками за интересным предметом, ребенок перевернется на спинку.

Упражнение 2

Положите грудничка на живот. Левую ножку согните в колене и переставьте за правую. Инстинктивно ребенок попытается привстать на предплечьях, и после этого перевернется. Если сразу не получится, помогите ему.

Все упражнения делайте в обе стороны. Общее время гимнастики должно быть не дольше 3 минут. Важно выполнять ее на твердой поверхности, например на теплом полу на коврике. Мягкие одеяла и матрасы будут затруднять движения.

Многие родители задаются вопросом: «Как научить малыша переворачиваться с живота на спину?». На самом деле это не трудно. Главное – выполнять все движения правильно и без усилий. Малыш должен получать удовольствие от упражнений, делать их охотно.

Подробнее

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину: +3 видео

Ребенок начинает хорошо переворачиваться со спины на живот в 4 — 5 месяцев.

Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев), ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.

Первые перевороты

После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:

• поворачивает головку на звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
• начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
• движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.

В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).

Внимание! После трех месяцев, когда кроха постигает навык переворотов, нужно всегда придерживать ребенка рукой, меняя ему подгузник или отворачиваясь, чтобы взять тюбик детского крема или флакончик масла для массажа. Недопустимо оставлять кроху одного на кровати без бортиков и, тем более, на пеленальном столике, поскольку это чревато падениями и травмами.

По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину – одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться.

Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки присаживаться и ползать сам.

Статье по теме развития:

Помогаем делать повороты

Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.

Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:

1. Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
2. У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Упражнение на переворот

Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает правую голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.

Видео-упражнения от мамы-Лары

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот:

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее распрямить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается – первым делом надо лечь на живот!

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И, конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме ни на секунду нельзя забывать о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда “перепрыгивать” или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.

Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться

Популярная статья: развитие ребенка по месяцам

Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину

ᐉ Видео как маленькая панда пытается перевернуться со спины

Когда маленький ребенок начинает переворачиваться и как ему в этом помочь: советы родителям

Дети растут не по дням, а по часам, и хочется увидеть своими глазами каждый его этап развития: первую улыбку, первые попытки перевернуться, первый шаг.

Иногда молодые родители «подсматривают» за чужими детьми и начинают беспокоиться, что соседские малыши уже умеют то, чем еще не овладел их ребенок.

Каждое дитя уникально, и в этом можно убедиться, прочитав статью о том, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться.

Во сколько месяцев новорожденный переворачивается сам?

Известный факт, что груднички лежат только на спинке.

По мере развития у них возникает потребность охватить больший кругозор, и они предпринимают попытки перевернуться.

Переворот — это действие, которое дети совершают перед тем, как начать ползать. Когда же стоит ждать этого события?

На бок

До трехмесячного возраста ждать от ребенка, что он начнет переворачиваться, бессмысленно. Мышцы шеи и спины еще недостаточно окрепли, и он не сможет сделать этого по физическим причинам.

Важно! Некоторые дети переворачиваются всегда только на один бок. Это, как правило, не страшно.

После того, как малышу исполнилось 3 месяца, он начинает самостоятельно держать головку и начинает оглядываться по сторонам. Постепенно он пробует притягивать ножки к груди, сгибать их, помогать ручками, и эта поза — идеальна для того, чтобы совершить первое переворачивание.

Так, разворот ребенка со спинки на бок обычно наступает в 4-5,5 месяцев.

Со спины на живот

Со временем того, что видит ребенок, лежа на боку, ему становится недостаточно. Он пробует осваивать новые позы и переворачиваться со спины на живот.

Самые любознательные младенцы могут сделать это уже в 4-месячном возрасте. Некоторые, наоборот, минуют этот этап и пытаются сразу сесть или поползти. В среднем, переворачиваться со спины на живот дети начинают незадолго до того, как поползут. Это возраст 5,5-7,5 месяцев.

На спину

Для малышей этот переворот дается сложнее всего. Если ребенок рано освоил переворачивания на бок и на спину, то и в обратном направлении сможет перевернуться уже в 4 месяца. Большинство детей умеют переворачиваться с живота на спину, с боку на спину в 5 месяцев. Опять же, это может произойти и в 7, и в 9 месяцев, а может вообще не произойти, и ребенок сразу научится ползать или ходить.

Как правильно научить переворачивать?

Если родители беспокоятся, что ребенок не переворачивается, хотя уже должен хотя бы начать пытаться делать это, они пробуют помочь своему малышу.

Сначала нужно обязательно показать ребенка педиатру, чтобы исключить физиологические причины.

Если врач не обнаруживает задержек или проблем с развитием опорно-двигательной системы и мышечного аппарата, родители могут стимулировать переворачивания ребенка.

Важно! Занимайтесь с ребенком только тогда, когда он бодрый и у него хорошее настроение. Сонный капризный малыш, которому не хочется делать упражнения, может просто бояться переворачиваться в будущем.

Существуют общие правила, которые помогают научить ребенка переворачиваться:

1. Разложите повсюду игрушки — яркие и разного размера. Они выступают мотиватором, который ребенок захочет рассмотреть и даже попытается добраться. Если игрушки лежат совсем рядом, малыш попробует поднять головку или опереться на ручки, тем самым укрепляя мышцы шеи и спины.
2. Во время смены памперсов и переодевания родители могут менять положение ребенка, поднимать ножки кверху, наклонять в разные стороны.
3. Помочь укреплению мышц может плавание. Купите надувной круг и позволяйте малышу купаться каждый день, еще лучше — запишите в бассейн.
4. Занятия на фитболе хорошо укрепляют мышцы, поэтому приобретите большой надувной мяч и занимайтесь с ребенком каждый день, укладывая его на живот и позволяя перебирать ручками. Обязательно крепко придерживайте ребенка, чтобы он не упал.
5. Делайте легкие постукивания пальцами по телу малыша — животу, спине, конечностям. Пальчиковый массаж также способствует укреплению мышц.

Со спины на бок

Стимулировать переворачивание на бок помогают специальные упражнения.

• Уложите малыша на ровную поверхность. Аккуратно возьмите ребенка за левую ручку и ножку и без резких движений переверните на бок. Дайте ему так полежать несколько секунд. Проделайте то же самое в другую сторону и так несколько раз.
• Исходное положение аналогичное. Возьмите в левую руку игрушку, желательно яркую и ту, которая издает звуки. Если ребенок заинтересуется, он повернет головку и попытается ее достать. Иногда именно так и совершается первый переворот. В любом случае, повторять такую манипуляцию нужно, держа игрушку с разной стороны.

Со спины на живот

Упражнения:

• Уложив ребенка на спинку, возьмите его за правые конечности и медленно переверните на живот через левую сторону. Повторите то же самое в другую сторону. Чередуйте перевороты несколько раз.
• Когда малыш лежит на спине, согните ему ножки. Возьмите левое колено ребенка и отведите до соприкосновения с поверхностью. Ребенок по инерции может попробовать перевернуться. Повторите то же самое с правой ножкой.
• Положите ребенка на спину. Одной ладонью создайте опору для ног, чтобы малыш уткнулся в ладонь пятками. Вторую руку протяните ему так, чтобы он смог ухватиться за ваш палец и помочь себе перевернуться.
• Положите ребенка на бок. На небольшом расстоянии перед ним разложите игрушки. В попытке их достать, он перевернется на живот.
• Исходное положение — лежа на боку. Придерживая ребенка за плечо, возьмите его за таз и направляйте в сторону переворота. Затем, наоборот, придерживайте за таз и направляйте плечо. Сделайте упражнение несколько раз.

С живота на спину

Этот переворот ребенок осваивает позже, чем другие. Упражнения, которые помогут быстрее научиться переворачиваться с живота на спину:

• Положите малыша на животик. Ладони расположите под его животиком и тазом. Медленно приподнимайте его до тех пор, пока он не попытается опереться на ручки. Потом пробуйте поддерживать его за живот и плечи, приподнимая только верхнюю часть.
• Когда ребенок лежит на животе, покажите ему игрушку, а еще лучше — потрясите погремушкой. Он попытается одной рукой потянуться за ней. Если у него не получится перевернуться, поспособствуйте этому рукой.

Важно! Понятия «норма» относительно того, когда ребенок начнет переворачиваться, не существует. Если у кого-то малыш впервые перевернулся в 2 месяца, а у кого-то не хочет делать этого и в 6, это не катастрофа. Иногда родители настолько зациклены в скорейшем развитии дитя, что он просто боится, не хочет или упрямиться делать то, что от него требуют.

Когда недоношенный ребенок начинает переворачиваться?

Недоношенные малыши начинают самостоятельно держать голову только в 2-3 месяца. К 6,5-7 месяцам они только пробуют освоить переворачивание со спины на живот. Переворачиваться в обратном направлении, с живота на бок и на спину, недоношенные крохи пробуют в 7,5-8 месяцев.

Возможные проблемы

Если обеспокоенные родители подозревают физиологические проблемы у малыша, его нужно показать педиатру, ортопеду и неврологу.

Обычно нарушения в развитии нервной или опорно-двигательной системы выявляются сразу после рождения или в первые 5 месяцев жизни.

После того, как педиатр вынес вердикт, что все у ребенка в порядке, можно полностью расслабиться и не требовать от ребенка перевернуться, поползти, а то и ходить в 5 месяцев.

Но врач может также диагностировать общий гипотонус мышц, дистонию спинных мышц, недостаточное развитие брюшных мышц.

Отсутствие навыка переворачивания у ребенка иногда связано с анемией, некоторыми врожденными заболеваниями, травмами, инфекциями.

Кроме физиологических проблем, которые встречаются крайне редко, врачи называют другие причины, по которым ребенок не переворачивается в «положенный» срок:

• Ребенок попросту крупнее и упитаннее своих сверстников. Малышу с лишним весом сложнее совершать различные манипуляции, чем легкому гибкому младенцу.
• Темперамент ребенка делает его спокойным, малоактивным, ленивым. Иногда вообще встречается сочетание двух этих факторов, тогда родителям точно не стоит ждать стремления поскорее начать двигаться.
• Ребенок недоношенный.
• Родители настолько часто, много и рано стимулировали первые переворачивания, что малыш не хочет или боится это делать. Иногда проблемы вовсе не в ребенке, а в озабоченных маме и папе.

Родители должны понимать, что все нормы развития — условны, и гораздо больше зависит от индивидуальных особенностей малыша.

Не нужно с утра до вечера заниматься гимнастикой, утомлять его массажем и заставлять переворачиваться, когда он хочет спать.

Родителям важно направить, помочь ребенку, но не требовать от него того, чего хотят они сами.

15 минут должна длиться ежедневная гимнастика, в течение дня можно делать небольшую разминку ручками и ножками (во время подмывания, смены памперсов), несколько минут уделять массажу.

При нормальной мотивации ваш малыш уже очень скоро перевернется.

Посетители китайского зоопарка кидали камни в панду, пытаясь заставить ее двигаться (4 фото + 1 видео)

В Пекинском зоопарке туристка увидела дремлющую панду, в которую посетители бросали камни, пытаясь заставить её двигаться и развлекать их. Женщина запечатлела инцидент на видео и опубликовала в китайской социальной сети.

Несмотря на то, что большая панда является священным животным Китая и охраняется законом, не все оказывают ей должное почтение. Известны случаи, когда китайцы убивали панд – нарочно или случайно; а в зоопарках посетители нередко относятся к бамбуковому медведю как к «цирковому артисту», который должен их развлекать своими неуклюжими играми и милой мордочкой. Недавно подобный возмутительный случай произошел в зоопарке Пекина: как утверждает очевидец, два человека на протяжении получаса кидали в дремлющую панду по кличке Мэнда (Meng Da) камни, чтобы она проявила хоть какие-то признаки активности.

Видео показывает, как неизвестный кидает в панду маленький камушек, однако незадолго до этого его товарищ бросал в вольер более крупные камни. Камень, который упал вплотную к панде, разбудил ее и ненадолго заинтересовал – но вскоре она вернулась на прежнее место, уселась поудобнее и вновь задремала.

Когда смотрители заметили происходящее, они остановили акт вандализма, обследовали животное и провели инспекцию вольера.
«Панда, с которой произошел инцидент, нормально питается, играет и спит. Сейчас она в прекрасном состоянии, никаких нежелательных реакций не наблюдается», – пресс-служба зоопарка.

Со своей стороны парк усилил наблюдение за вольером, а также обратился ко всем посетителям с просьбой вести себя цивилизованно. Павильон, где живет Мэнда, планируется реконструировать.

Панды могут спать по 12 часов в сутки, а оставшееся от еды и сна время они по большей части проводят неподвижно: при их растительной диете лишняя трата энергии нерациональна.

Добавить комментарий

Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот

Как правильно учить ребенка переворачиваться

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот, пытаются узнать многие родители. Нам всегда хочется поторопить время, быть на шаг впереди. Научившись переворачиваться, малыш подвергается риску упасть с кровати, поэтому мама и папа всегда должны подстраховывать кроху. Решив учить ребенка переворачиваться, нужно знать этапы, которые он проходит.

Умением переворачиваться малыш овладевает примерно с 3-4 месяцев. Сначала он со спины поворачивается на бок, в 3-5 месяцев – со спинки на животик, в 4-6 месяцев чадо поворачивается с живота на спину. Так сказать, завершающий этап. Но все это усредненные нормы. Некоторые живчики начинают крутиться уже с двух месяцев, другие только к полугоду осваивают этот навык – все индивидуально.
Но чаще всего мама и папа хотят помочь своему солнышку, направить его «на путь истинный». Ребенок начинает переворачиваться тогда, когда родители создают для этого необходимые условия.

Что именно требуется крохе?

• Занятия гимнастикой. Они укрепляют мышцы, учат владеть своим телом.
• Массаж. Оказывает общее оздоровительное воздействие.
• Плавание. Учит контролировать свое тело, помогает расслабить зажатые мышцы.
• Закаливание. Тонизирует и повышает сопротивляемость организма.
• Твердая поверхность. Является необходимой опорой для отработки навыков.
• Яркие стимулы (игрушки, звуковые модули). Заинтересовывают ребенка, побуждая переворачиваться.

Чтобы научить ребенка переворачиваться с живота на спину, не придуман единый комплекс упражнений. Каждый ребенок уникален. Один тщательно просчитывает все движения и старается помогать себе ручкой, а второй залихватски закидывает ножку. Чтобы оказать качественную помощь, вначале нужно наблюдать за тем, как ребенок пытается перевернуться.

Если чадо никак не может решить, что делать с ручками во время переворота, помогите ему: мягко высвободите одну ручку из-под животика. Не знает, что делать с ножками? Тогда покажите, как можно повернуться и закинуть ногу. Несколько показов – и ребенок самостоятельно сможет переворачиваться. Частое выкладывание на живот также способствует более быстрому развитию навыка. Попробуйте в момент, когда кроха лежит на спине, начать стимулировать его яркой и звенящей игрушкой, постепенно сдвигая ее в одну сторону. Ребенок заинтересуется игрушкой, начнет следить за ней взглядом и невольно начнет пытаться перевернуться. Немаловажный момент: нужно учить малыша переворачиваться как влево, так и вправо. Иногда младенец осваивает перевороты сразу в две стороны.

Доктор Комаровский о том, как научить ребенка переворачиваться со спины на живот

Беспокойство заботливых мам, которые постоянно переживают, укладывается ли ее младенец в нормы развития, педиатры часто называют синдромом «беспокойной мамочки». Такие родительницы не вылезают со специализированных форумов для молодых мам и одолевают педиатра массой вопросов, один из которых: «Можно ли научить ребенка переворачиваться со спины на живот». Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, нужно ли это делать и как правильно заниматься с ребенком.

Нормы

Нормы развития, которые так часто заставляют мам чувствовать себя ущербными, – понятие очень размытое, говорит Евгений Комаровский. Каждый ребенок развивается по собственной индивидуальной программе, и сравнивать его с другими детьми глупо, а порой даже преступно. Мамы никогда не могут просто сравнивать, а стремятся что-то делать, чтобы ребенок «догнал и перегнал» соседского малыша.

Комплекс неполноценности укрепляют подруги, у которых, по их словам, детки ворочались с боку на бок уже в 2 месяца, а в 4 малыш вообще начал сидеть. Ощущение катастрофы щедро дарят участковые педиатры, которые на очередном приеме констатируют, что если чадо не переворачивается самостоятельно в 4 месяца, то это «плохо».

В результате, доведенная тревожными мыслями до отчаяния мать готова на все, лишь бы научить ребенка любой ценой делать то, что он в своем возрасте пока не умеет.

Проблема существует не у ребенка, утверждает Евгений Комаровский, а у родителей, которые слишком большое значение придают словам «экспертов» – соседок, бабушек, подруг и виртуальных знакомых из Интернета. Лечить в этой ситуации надо маму, а не малыша: поить валерианкой, тренировать ее нервную систему и выдержку.

Нормы, на которые ссылаются «эксперты» и участковый педиатр, существуют лишь в теории. Согласно им, среднестатистический малыш начинает переворачиваться примерно на 4-5 месяце жизни. Однако на практике все бывает по-разному. Одни дети делают попытки перевернуться раньше этого срока, другие и 6 месяцев не переворачиваются. Такое «отставание» не обязательно вызвано болезнями и какой-то неполноценностью, которую мгновенно придумывают в своих мыслях беспокойные мамы. Причин достаточно:

• Индивидуальные особенности темперамента (ребенок ленив, медлителен, спокоен),
• Особенности телосложения (ребенок упитан, весит немного больше нормы),
• Сочетание двух вышеуказанных факторов (очень часто упитанные карапуз бывает ленивым, медлительным и сонливым).
• Ребенок родился недоношенным.
• Гибкий и худой ребенок начнет переворачиваться раньше, чем его пухленький ровесник. Однако это вовсе не повод бить в набат и срочно принимать какие-то активные меры.

Что делать родителям?

В первую очередь, Евгений Комаровский советует успокоиться и перестать сравнивать малыша с нормами, другими детками и опытом подруг. Если маму тревожит только тот факт, что кроха в свои 5-6 месяцев не переворачивается со спинки на животик, и при этом никаких других жалоб нет (ничего не болит, ничего не беспокоит), то следует оставить ребенка в покое и дождаться, пока его мышечная система окрепнет настолько, что у него перевороты будут получаться легко и непринужденно. У каждого малыша это происходит в свое время.

Если дополнительные жалобы имеются, то следует обязательно посетить педиатра, ортопеда и невролога. Если у крохи нет серьезных нарушений в деятельности нервной системы, все в порядке с опорно-двигательным аппаратом, то, опять же, следует оставить малыша в покое и дать ему возможность развиваться, как для него лично предусмотрела природа.

Заболеваний, которые могут стать причиной отсутствия двигательной активности, не так много, и все они чрезвычайно серьезны. Об их наличии родители узнают уже в роддоме или на первом плановом осмотре малыша в поликлинике. Если доктора вам до 5 месяцев ничего такого не говорили, и в карточке малыша не стоят диагнозы вроде «детский церебральный паралич», то «списывать» нежелание переворачиваться на болезнь не стоит.

Если родителям совсем невмоготу смотреть, как карапуз лежит на животике или спинке и не испытывает потребности крутиться, то можно начать делать ему массаж, направленный на укрепление мышц живота, спины, боковых мышц. Можно закаливать малыша, устраивать более длительные прогулки на свежем воздухе.

Чего делать нельзя?

В своих попытках помочь ребенку в физическом развитии, родители не должны заходить слишком далеко, говорит Евгений Комаровский. Так, не надо пятимесячного ребенка подвешивать в прыгунки, а малыша постарше сажать в ходунки (подробнее об этом прочитайте в статье «Со скольки месяцев можно ребенка сажать в ходунки и стоит ли это делать»). Эти устройства очень забавляют и умиляют родителей, но пользы от них куда меньше, чем реального вреда. Ранняя вертикализация грозит ребенку серьезными проблемами с позвоночником в будущем, иногда настолько серьезными, что дело может закончиться получением инвалидности.

Все занятия, если уж вы решили активно помогать своему чаду, должны быть разумными, щадящими и грамотными. Не надо обучать ребенка сидеть, ворочаться, стоять или ходить, если его мышечный аппарат и позвоночник к этому не готовы. Когда они будут готовы к тому, чтобы малыш принял новое положение тела в пространстве, он обязательно сделает это сам — так устроено природой.

Таким образом, задача родителей — только создать благоприятные условия, при которых укрепление спинки, животика, ножек и ручек, а также позвоночника будет протекать быстрее.

Массаж и гимнастика

Мамы, которые принесут малыша на прием к врачу с жалобами на то, что маленький лентяй не хочет переворачиваться на живот в «свои-то 5 месяцев!», с большой долей вероятности получат назначение на массаж, ведь невролог обязательно поставит такому малышу диагноз «гипертонус». Повышенный мышечный тонус свойственен всем новорожденным, и мало кто из младенцев полностью избавляется от него к полугоду.

Этот факт позволяет сводить концы с концами и самим неврологам, и массажистам, которых они настоятельно рекомендуют. Комаровский утверждает, что массаж здоровому ребенку с диагнозом «гипертонус» (а это здоровый ребенок!), лучше мамы не сделает никто. И это верно не только с точки зрения экономии денежных средств, но и по соображениям детского восприятия мира. Малышу нужен тактильный контакт с мамой, ее прикосновения, а не получасовой истошный ор в руках незнакомой женщины с дипломом массажиста.

Массаж для укрепления мышц спинки, живота делается очень просто:

• Круговые и поперечные приемы на животик. Положите малыша на спину, большим пальцем руки описывайте круги вокруг пупочка, постепенно увеличивая их радиус. Двумя большими пальцами делайте дугообразные движения от пупка к ребрам и от пупка к паху.
• Классические приемы на спинку. Положите ребенка на животик на твердую поверхность. Используйте три приема классического массажа — сначала поглаживания, затем растирание и давление с вибрацией. Не стоит растирать слишком интенсивно, а давить слишком сильно. Ребенку не должно быть больно. В идеале, маме надо закрыть свои глаза и надавить пальцем себе на веко. Как только станет больно — вот тут и есть предел степени давления, который способен выдерживать маленький ребенок.

Делать массаж надо теплыми руками, с использованием детского крема или массажного масла. Общая длительность сеанса — не более 10-15 минут. Если малыш начинает беспокоится и плакать, следует прекратить манипуляции.

Гимнастика для малыша может включать такие упражнения, как подведение ножки к животу в положении лежа на животе. Если левую ножку подвести, то можно аккуратно повернуть ребенка на правый бок. Если подвести правую ножку, то поворот совершается влево. Важно чередовать, чтобы боковые мышцы и справа и слева развивались одинаково хорошо. Если ребенок уже освоил перевороты, но только в одну сторону, то можно поделать с ним упражнения на тренировку мышц противоположного бока.

Чтобы переворачиваться, малыш должен захотеть это делать. Отличная мотивация — яркая игрушка, которую нужно положить перед ним чуть правее или левее, чтобы он не мог дотянуться, просто лежа на животе. Ему придется потянуться вбок, что будет отличной тренировкой боковых мышц.

Советы Комаровского

Как только вы заметите, что ребенок делает самостоятельные попытки переворачиваться, его больше не следует оставлять без присмотра там, откуда он может упасть при перевороте. Он не должен находиться один в комнате на диване, на родительской кровати. Особенно опасен пеленальный столик — с него падать выше, чем в кровати. Безопасно оставлять кроху на полу, расстелив на него одеяло или простынь, в кроватке, в манеже.

Если ребенок научился переворачиваться во сне и от этого просыпается, постарайтесь ограничить его движения по ночам — подложите с двух сторон одеялко или детский плед, и перевороты во сне и наяву временно станут невозможными, сон наладится.

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот.

• Переворот со спины на живот
• Доктор Комаровский
• С живота на спину
• Со спины на бок
• Динамическая гимнастика

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Когда маленькие дети начинают переворачиваться на бок

Физически дети развиваются ежедневно. Это беспрерывный процесс, даже в первые месяцы жизни, когда малыш пребывает в горизонтальном положении и активности не проявляет. Двигательная пассивность этого периода не означает, что новорождённого не интересует все происходящее вокруг него. Любое новое лицо, предмет, движение становятся открытием, а приобретённый навык возможностью добиться желаемого. В возрасте 3–4 месяцев ребенок начинает переворачиваться на бок. Это важный этап в развитии, требующий больших усилий.

Оригинал статьи с подробными советами и видео инструкциями вы можете посмотреть тут http://razvivaem-rebenka.ru/vo-skolko-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-na-bok/

За первыми неуклюжими стараниями сделать переворот всегда забавно наблюдать, но именно эти самостоятельные попытки и неумелые движения в будущем становятся основой физической активности. Развивается мышечный аппарат, мускулатура и кругозор. Перевернувшись на бок, младенец видит не только то, что находится перед лицом. Новый ракурс даёт возможность рассмотреть и познать увлекательный мир незнакомых явлений и предметов.

Первые попытки

Первые пробы сделать переворот на бок наблюдаются уже на 3 месяце. Это интересный возраст, когда происходит адаптация и привыкание к новым и необычным условиям жизни. Детки реагируют на голос и звуки, хватаются и удерживают любимые игрушки, смеются и осмысленно выражают свои эмоции. В этом возрасте они уверенно держат голову и лежат на животике.

В первый раз переворачивание на живот может оказаться совершенно случайным. Часто кроха просто скатывается со спины на бок. Движения ещё не контролируются, но в этом новом положении незнакомые и невидимые до этого предметы и картинки становятся обозримыми. Это нравится малышу, поэтому он будет настойчиво повторять попытки перевернуться. В итоге закрепит позу и освоит непростую последовательность движений, чтобы успешно развиваться дальше.

Навык переворачивания — это неврождённое знание, а потребность. Детское любопытство и желание что-то рассмотреть или достать на подсознательном уровне заставляют двигаться. Мышечный аппарат ещё не развит, поэтому первые пробы в 3–4 месяца даются с большим трудом. На самом деле, это условный возраст. Если дети не овладели навыком к 4 месяцам, это не означает, что они нездоровы или неполноценны. Причин такой пассивности может быть много. Среди них:

• Наследственная предрасположенность;
• Недоношенность;
• Вес и телосложение;
• Особенности темперамента.

Замечено, что врождённое любопытство подвижных детей проявляется раньше. Уже через 2–3 месяца после рождения они начинают перекатываться и переворачиваться в разные стороны. И, наоборот, спокойные, флегматичные, медлительные ребятишки ленивы и нерасторопны. Крупным, упитанным малышам группироваться сложнее, поэтому первые перевороты со спины на живот они осваивают намного позже. У тех, чей вес в норме, с переворотами на бок проблем не возникает.

Нередки случаи, когда ребёнок начинает поворачиваться в 5–6 месяцев. Это не аномалия.

Установленный срок (3–4 месяца) — всего лишь цифры. В этом вопросе нет классических схем и не все детки вписываются в нормы развития. Учитывается не количество месяцев, а индивидуальные особенности, так как у каждого малыша свой темп развития. Не переживайте, если дети подруг и знакомых овладевают умениями раньше. Ваш не хуже, главное, чтобы новое движение было опробовано и усвоено, так как переворачивание со спины на бок — стартовый этап для начала двигательной активности.

Когда перевороты и движения становятся уверенными

Освоив навык и последовательность действий, кроха начинает переворачиваться быстрее и успешнее. Это становится заметным, так как меняется скорость и координация.

К концу 4 месяца ребёнок контролирует движения головы и шеи и знает, какие усилия предпринимать, чтобы занять уже полюбившуюся позицию на боку.

Полноценно переворачиваться со спины на бок и обратно малыши начинают на пятом месяце. Мышцы крепнут, а движения становятся уверенными. Ребёнок запоминает их навсегда, поэтому не стоит вмешиваться и помогать, если заметили, что кувыркания вдруг прекратились. Маленьким детям нравится быть самостоятельными, но им, как и взрослым, нужен отдых и передышки.

Во время уверенного переворачивания с животика или спины на бок родители должны быть предельно внимательны. Это один из самых травмоопасных возрастных периодов. Следите за крохой и не оставляйте его одного.

Ребёнок не переворачивается на бок, возможные последствия

Все рамки относительны и у каждого своя норма, но, если к семи месяцам активность не проявляется, кроха спокойно лежит и не умеет переворачиваться на бок со спины или живота, поговорите с педиатром. Если проблема обнаружится и подтвердится, вам назначат подходящую гимнастику и лечебный массаж. А также помогают закаливающие процедуры и длительные уличные прогулки.

Усилия должны быть совместными, многое зависит от заботы и инициативы родителей. Для полноценного развития физическую активность нужно стимулировать. Достаточно просто помочь ребёнку. Для освоения навыка переворотов со спины на бок эффективны упражнения с участием рук. Если планируется переворот с живота на бок, выручат яркие большие игрушки. Привлекательная цель привлечет внимание и заставит делать нужные движения. «Приманки» необходимо располагать в зоне видимости и на отдалении, чтобы достать сразу не получилось. Малыш должен стараться и прилагать усилия.

Чего делать нельзя

Помогая, не заходите очень далеко. Среди запрещенных воспитательных приёмов можно выделить следующие:

• Не пытайтесь учить и тренировать голодного, больного, сонного и беспокойного малыша. В таких состояниях даже у взрослых нет желание двигаться.
• Не повышайте голос. Мама должна сохранять спокойствие, так как эмоциональный настрой передаётся и заставляет его нервничать.
• Не выполняйте желания моментально. В таких случаях ребёнок даже не успевает их осознать, а без достойного мотива, инициатива не проявится.
• Не форсируйте события и не навязывайте крохе до 5 месяцев вспомогательные приспособления (кресла-качалки, ходунки и т. д.). При ранней вертикализации могут возникнуть проблемы с позвоночником.

Все занятия по освоению навыка переворачивания должны быть грамотными и щадящими. Если мышечный и опорно-двигательный аппарат ещё не готовы к новым испытаниям, не ворочайте и не беспокойте кроху. Он должен сам принять новое положение тела и осознать его преимущества.

Причиной низкой двигательной активности могут быть проблемы со здоровьем. Если в 6 месяцем ребёнок даже не делает попыток менять положение, возможны неврологические нарушения. Физические проблемы возникают из-за осложнений во время беременности и родах, реже при неправильном уходе. В таких случаях выявлять отклонения и заниматься ребёнком должен специалист.

Выводы

Своевременное переворачивание на бок со спины или живота — показатель гармоничного развития. Для полноценного роста и дальнейшего самостоятельного передвижения этот этап очень важен: тренируются спинные и шейные мышцы, укрепляется мускулатура, расширяется кругозор. Если ребёнок научился переворачиваться в 3 месяца, радуйтесь достижениям. Если этого не произошло, не пытайтесь догнать сверстников ежедневными тренировками. При отсутствии физиологических отклонений малыш самостоятельно и с удовольствием освоит новые движения и удивит своими успехами.

Если вам интересны подобные статьи, вы можете посетить наш раздел со статьями о направлениях развития детей , там много похоже го материала.

Источники:

http://vashrebenok.org/razvitie/do-goda/nachinaet-perevorachivatsya.html
http://chert-poberi.ru/interestnoe/posetiteli-kitajskogo-zooparka-kidali-kamni-v-pandu-pytajas-zastavit-ee-dvigatsja-4-foto-1-video.html
http://www.missfit.ru/mammy/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-so-spiny-na-zhivot/
http://o-krohe.ru/komarovskij/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-so-spiny-na-zhivot/
http://zen.yandex.ru/media/id/5a1512963dceb7d520ee12b3/5a21986f24809086d79cbc18

как научить ребенка переворачиваться упражнения видео как помочь ребенку перевернуться стимуляция когда научить ребенка переворачиваться сроки

Есть много вопросов, которые могут быть интересны родителям маленьких детей. Один из них как научить ребенка переворачиваться. Казалось бы, чего тут особенного? Рано или поздно, здоровый ребенок, так или иначе, научится вертеться самостоятельно. Однако если вы хотите подтолкнуть малыша в развитии, или он сам пытается перевернуться, но у него все никак не получается, тогда у вас может возникнуть естественное желание помочь ребенку перевернуться. И тут возникают вопросы: когда ребенок должен переворачиваться, когда можно начинать помогать — учить, и главное – вообще как научить ребенка переворачиваться, со спины, на живот, на бок? Поговорим об этом подробнее.

Как научить ребенка переворачиваться – зачем это вообще надо делать?

Отвлечемся немного и поговорим – зачем вообще надо учить маленького ребенка переворачиваться. Большинству родителей хочется, чтобы их малыш как можно быстрее начал превращаться в «человека». Все взрослые очень ждут, чтобы дети быстрее прошли путь от крохотного комочка до шагающего человечка.

Родителям кажется, что чем быстрее малыш освоит тот или иной навык, тем лучше. Поэтому для многих действительно становится актуальным вопрос как помочь ребенку перевернуться. А так как поначалу ребенок лежит на спине и только иногда его выкладывают на животик, то родителей вначале интересует, как научить ребенка переворачиваться со спины на живот.

На самом деле, вопрос вполне нормальный, но лучше бы его задать было так: в каком возрасте малыш начинает переворачиваться? Все дети рано или поздно сами научатся переворачиваться. Природе лучше знать, когда и что должно произойти. Однако здесь есть небольшой нюанс: ребенок будет развиваться быстрее, если с ним заниматься. Сравнение при этом идет именно с одним малышом: что бы он умел, если бы с ним не занимались, и как он может развиваться, если с ним заниматься. Вот, думая над сравнением, родители и начинают специально узнавать, как можно научить ребенка переворачиваться в разные стороны, из разных положений.

Помочь ребенку перевернуться со спины на живот можно с помощью его стимуляции к переворачиванию и исполнению с ним разных физических упражнений. А вот обратно с живота на спину помогать и специально учить уже не надо. Как правило, именно навык переворачиваться с живота на спину у здоровых детей приходит сам и без воли на то родителей. Произойдет это, когда ребенок начнет ползать. О конкретных сроках — ниже.

Как научить ребенка переворачиваться – когда будет самостоятельно, сроки?

Занятия, занятиями, а природное развитие никто не отменял. Поэтому, чтобы не паниковать заранее, и не мучиться бесконечными вопросами, в том числе и вопросом, как научить ребенка переворачиваться, стоит четко изучить, что в каком возрасте малыш начинает это делать самостоятельно. Ранее мы уже писали про удержание головки и про вопрос как научить ребенка держать голову. Тогда мы выяснили, что к 3 месяцам данный навык практически освоен. Теперь настал черед переворотов.

Когда ребенок научиться переворачиваться со спины на живот самостоятельно

Перевороты идут именно в такой последовательности: сначала со спины на живот, а чуть позже с живота на спину и в обратном направлении.

Ребенок научится переворачиваться со спины на живот самостоятельно в возрасте от 3 до 5 месяцев. Тут речь идет о начале переворотов. Границы сроков достаточно большие, поэтому повод для беспокойства должен быть минимальным.

Прежде чем думать и гадать когда, стоит брать в расчет физические параметры и природный темперамент малыша. Понятное дело, что активный, гибкий малыш, который по весу едва укладывается в нормы, начнет вертеться раньше, чем его упитанный флегматичный сверстник.

Когда ребенок научиться переворачиваться с живота на спину самостоятельно

Скоро наступит время, когда малыш начинает самостоятельно вертеться во все стороны. Ребенок научиться переворачиваться с живота на спину от 4,5 до 6 месяцев. На этом этапе он будет пытаться перевернуться во все стороны из любого положения, а повернувшись на живот, сделает попытку вставать на четвереньки. Затем идет начало ползанья.

Некоторые малыши вообще начинают «ползать» перекатами. Нормально ползать дети начинают от 6 – 8 месяцев. Так что и перевороты на спину могут задержаться. Все это вариант нормы, паниковать незачем.

Есть замечательное видео про то, как научить ребенка переворачиваться. Люди снимали своего ребенка в течение нескольких дней тренировок. Видно – у ребенка стало получаться. Ниже по тексту есть второе видео про перевороты, фактически повтор первого. Там в середине видео есть рекомендации, которые действительно работают.

Как помочь ребенку перевернуться – упражнения для физической подготовки

Помочь ребенку перевернуться можно с помощью его стимуляции к переворачиванию и исполнению с ним разных физических упражнений. Данный вопрос должен решаться не сразу и не вдруг. А подходить к нему стоит комплексно.

Прежде всего, нужно знать, что для совершения переворотов, малыш должен окрепнуть физически. И чтобы его подготовить к этому, стоит начинать заниматься с ним зарядкой практически с рождения. Как только приехали из роддома домой.

Про физическое развитие мы писали в предыдущих статьях – развитие по месяцам. И везде упоминали про зарядку = массаж. Куда, кстати, можно и нужно включать несложные упражнения, которые могут помочь ребенку перевернуться самостоятельно и помогут окрепнуть физически.

• Велосипед. Сгибать и разгибать ножки малыша, чередуя их.
• Руки. Точнее зарядка для рук. Дать малышу в ручки свои пальцы, он крепко ухватится за них. Или можно самим взять малыша за ручки. Каждая в отдельную ручку. Потом надо начинать разводить его ручки в стороны и сводить обратно к груди.
• Пресс. Взять малыша за ручки, и аккуратно притянуть его к себе. Упражнение стоит выполнять аккуратно, так как до трех месяцев малыш неуверенно держит головку. Как только он научится ее держать, можно делать упражнение более резко.
• Выкладывание на живот. Об этом мы постоянно писали в предыдущих статьях. Самое первое и хорошее средство, чтобы начать развивать малыша физически – это как можно чаще выкладывать его на живот. Рекомендуется делать с первых дней жизни.

Если данную зарядку делать ежедневно, то ребенок будет быстрее развиваться физически и, соответственно, быстрее научиться переворачиваться.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот — упражнения

• Упражнение 1. Малыша нужно положить на спинку, и показать ему игрушку. Как только малыш заинтересуется ей, и захочет взять, дотянуться до игрушки, ее нужно положить так, чтобы взять ее можно было в положении лежа на животе. При этом, как только малыш начнет поворачиваться на бок, можно помочь ребенку перевернуться, легонько подтолкнув рукой. После толчка он легко перевернется на живот. Упражнение можно проделать несколько раз, а потом уже не помогать, а просто наблюдать, как малыш легко освоил новый навык.
• Упражнение 2. Чтобы научить ребенка переворачиваться со спины на живот положите малыша на бок, при этом придерживайте его сзади, под спинку. Для того чтобы у крохи возникло желание повернуться, лучше всего сбоку от него положить знакомую ему игрушку. Малыш потянется за ней и обязательно перевернется. Здесь стоит учесть, что лучше всего, чтобы у спины малыша была опора, иначе он развернется обратно на спину.

Есть видео, на котором показано, как научить ребенку перевернуться, заинтересовав его игрушкой

• Упражнение 3. Малыш лежит на спине. Чтобы помочь ребенку перевернуться, нужно согнуть в коленке одну его ножку и положить ее так, чтобы она коснулась поверхности. Малыш по инерции подтянет к ножке руку. Можно даже помочь ему, взяв ребенка за ручку. После этого он легко перевернется.
• Упражнение 4. Дать малышу свою руку, а другую руку подставить под пятки, чтобы у него была некая опора. В таком положении малыш довольно быстро перевернется.

Видео на котором показано как помочь ребенку перевернуться, держа его за ножки

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот – стимуляция

Есть видео, где понятно показано, как нужно стимулировать, чтобы ребенок самостоятельно научился переворачиваться со спины на живот. Пожалуй, стимулирование — это даже интереснее, так как в данном случае малыш осваивает данный навык практически самостоятельно, а взрослые его только направляют.

• Упражнение 1. Малыш лежит на спине. Одной рукой нужно аккуратно повернуть его голову к себе и удержать в таком положении. Большой палец другой руки положить на грудь малыша, на 2 см. ниже соска. И несильно надавить в направлении поворота. Одновременно вниз и к себе. Делать это нужно с той стороны, куда планируется перевернуться, в сторону повернутой головы.

Главное здесь – не переворачивать малыша, а только направлять, делать позыв к перевороту. Как только упражнение начинается, малыш раскрывает ладонь, приподнимает плечо и согнутую руку, с противоположной от поворота стороны.

Чтобы научить ребенка переворачиваться со спины, надо делать упражнения в обе стороны. Время упражнения максимум три минуты с перерывами. В течение дня упражнение можно повторять 3 – 4 раза.

• Упражнение 2. Малыш лежит на боку. Ручка, на которой он лежит, должна находиться на твердой поверхности. Лучше, чтобы она находилась чуть сзади. Тем самым она препятствует запрокидыванию головы, если малыш еще не совсем уверенно ее держит.

Взрослый располагается за его спиной. Чтобы помочь ребенку перевернуться, взрослый руками практически выравнивает тельце малыша. Ребрами ладони нужно удерживать малыша в боковом положении так, чтобы он почувствовал, что лежит на боку, без чьей либо помощи.

Упражнение делается в течение трех минут, в обе стороны.

• Упражнение 3. Малыш лежит на боку. Взрослый стоит сзади. Одна рука взрослого располагается на верхней лопатке, практически обхватив ее ладонью. Другая рука кладется на верхнее бедро малыша. Сначала нужно зафиксировать его в бедрах, а другой рукой подтолкнуть за область лопатки плечо малыша вперед. При этом не переворачивать его, а лишь чуть-чуть подтолкнуть.

Чтобы научить ребенка переворачиваться со спины на живот есть и другой вариант этого упражнения. Все нужно делать также, отличие в том, что нужно зафиксировать плечо малыша, а подталкивать вперед надо тазовый отдел.

Упражнение делается в течение трех минут.

Во всех трех упражнениях не нужно бороться с малышом, он должен попытаться сделать переворот самостоятельно. Взрослый должен только помочь ребенку перевернуться, показав ему направление переворота. Есть важный момент – взрослый должен НЕ дать завершить переворот. Так стимулируется желание малыша переворачиваться со спины на живот самостоятельно. Ну, а наглядно – показательно, как это все делается, можно посмотреть непосредственно на видео.

В конце можно в качестве бонуса разрешить малышу перевернуться. То же самое делается в другую сторону. А теперь само видео

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину

Следует знать, что повороты с живота стоит тренировать, когда малыш уже хорошо освоил перевороты со спины. И второй момент: все эти упражнения нужны для тех, кто хочет ускорить процесс. Однако это не всегда хорошо. Развивать малыша физически, комплекс, описанный выше – это конечно, тут даже без разговоров. А вот специально учить ребенка переворачиваться с живота на спину, за исключением тех упражнений, когда малыш пытается делать это сам – вещь совершенно необязательная.

• Упражнение 1. Малыш лежит на животе. Взрослый становится сзади, и показывает ему игрушку. Когда ребенок потянется за ней, игрушку отвести в противоположную от той руки, которой он потянулся сторону. Если потянулся правой рукой, положить влево, если левой, то вправо. Потянувшись за игрушкой, малыш перевернется на спинку.
• Упражнение 2. Малыш лежит на животе. Нужно согнуть в колене одну его ножку, и завести ее за другую. Малыш сделает попытку привстать на согнутых ручках и перевернется. При этом нужно подстраховать кроху, иначе он может удариться головой.

Этими упражнениями можно научить ребенка переворачиваться с живота на спину. Можно помогать малышу, держа его за тело и направляя движение своими руками. Однако лучше всего не помогать перевернуться на спину, а стимулировать. Надо чтобы он начал сам осваивать данный навык.

Как помочь ребенку перевернуться – итог

Мы разобрали интересный вопрос: как научить ребенка переворачиваться. Какой отсюда можно сделать вывод? Все дети, так или иначе, начнут переворачиваться. Речь, естественно, идет о здоровых малышах. Сроки начала переворотов довольно большие от 3 до 6 месяцев.

Поводом для беспокойства должно стать, если малыш к шести месяцам не делает попыток повернуться. Конечно же, обо всех волнующих моментах нужно консультироваться у педиатра, который подскажет, как помочь ребенку перевернуться. И, при необходимости, пройти других специалистов.

Стимулировать перевороты можно, но не обязательно. Лучше всего, когда малыш сам осваивает новый навык. А вот укреплять его физически – просто необходимо. Так же как развивать умственно и эмоционально, занимаясь с погремушками. А там и перевороты начнутся.

Как помочь ребёнку научиться переворачиваться: советы для заботливых мам

Все мамочки хотят, чтобы их малыш развивался правильно и в соответствии с возрастом. Однако эти нормы имеют довольно приблизительные границы. Наиболее актуальными из подобных показателей считаются перевороты малыша на бок, со спинки на животик и обратно — с живота на спинку. Давайте разбираться, когда и как помочь младенцу осваивать эти важные навыки.

Что говорят педиатры

В 3–5 месяцев малыш начинает первые попытки повернуться на бок, в 4–5 он пробует перевернуться на живот, а к полугоду — уже и с живота на спинку. Однако эти рамки являются усреднёнными показателями, так как освоение навыков происходит, по словам известного педиатра Е.О. Комаровского, по собственной индивидуальной программе, которая зависит от уровня развития мышц спины, живота, боковых косых мышц и связок.

Ребёнок осваивает перевороты на бок, на животик и на спинку тогда, когда приходит его время для этого

От чего зависит возраст освоения навыка переворачиваться

Если малыш худенький и гибкий, то он может начать переворачиваться даже немного раньше установленных сроков. Но есть ряд случаев, когда ребёнок без серьёзных нарушений развития (например, ДЦП) эти навыки осваивает позже.

1. Темперамент крохи. Дети хоть и маленькие, но такие же, как взрослые. Поэтому малыш может быть от природы медлительным, чересчур спокойным. Ему может быть просто лень делать лишние движения.
2. Телосложение. В противоположность худым деткам, упитанным, чуть превышающим возрастные нормы веса, переворачиваться сложнее, поэтому и освоение навыков происходит позже. Обычно полные детки отличаются более спокойным темпераментом в отличие от шустрых карапузов.
3. Малыш родился недоношенным. Как следствие, его опорно-двигательная система чуть отстаёт в развитии. То же самое касается деток с ишемией или гипертонусом.
4. Родовые травмы. В этом случае особенности освоения навыков будут зависеть от типа травмы.

Чтобы убедиться, что малыш развивается правильно, доктор Комаровский рекомендует регулярно посещать педиатра, минимум два раза в первый год жизни ребёнка: в 3 и в 6 месяцев

Когда можно начинать заниматься

Любые занятия с малышом нужно начинать только после того, как кроха научится удерживать головку. Педиатры рекомендуют начинать заниматься, когда:

• малыш спокойно воспринимает позу лёжа на животе (начиная с 3–4 месяца жизни),
• поворачивает голову в сторону интересного предмета или звука;
• лёжа на животе, малыш пробует подняться выше, опираясь на локти;
• лёжа на спинке, карапуз поднимает ножки, подносит их к лицу, пробует одновременно приподнять голову.

Как помочь ребёнку научиться переворачиваться

Чтобы направить подвижность малыша в правильное русло, нужно начать с создания определённых условий для побуждения крохи к освоению новых движений.

1. С трёх месяцев педиатры рекомендуют выкладывать ребёнка на твёрдую поверхность. В целях безопасности, во избежание падений, это не должен быть стол или пеленальный столик. Лучше всего расстелить на полу тонкое одеяло и несколько пелёнок.
2. Создавать стимул для переворота. Яркие, издающие звуки игрушки привлекают внимание малыша, побуждая его двигаться на звук, цвет.
3. Ориентироваться на настроение малыша и режим дня. Если ребёнок плачет или только что поел, занятия лучше отложить на 1,5–2 часа.
4. Делать массаж и выполнять упражнения. Причём именно в таком порядке: сначала мама делает малышу массаж, а уже потом приступает к выполнению упражнений. Педиатры рекомендуют раздеть ребёнка перед занятиями, чтобы одновременно проводить процедуры закаливания. Но для этого, конечно, должна быть подходящая температура воздуха в помещении — от 20 до 23ºС.

Помощь родителей в освоении новых навыков заключается в массаже и гимнастике, которые проводятся регулярно

Как проводить массаж

Подготовить малыша к освоению переворотов на бок, на животик и обратно на спинку помогает общеукрепляющий массаж. Первые процедуры должны длиться 5 минут, постепенно время можно увеличить до 15 минут.

1. Малыш на спинке. Лёгкими движениями поглаживаем животик, грудь, ручки и ножки малыша. Руки должны быть тёплыми. Массаж проводим с использованием детского массажного масла или крема.
2. Интенсивно растираем грудку.
3. Выполняем круговые движения ладонью по животику.
4. Лёгкими движениями постукиваем кончиками пальцев по коже крохи.
5. Переворачиваем малыша на животик. Поглаживаем спину.
6. «Крыло ангела». По направлению от позвоночника гладим спинку по направлению к бокам, как будто очерчиваем крылья. Выполняем 15–20 поглаживаний.
7. «Рельсы-шпалы». Ребром ладони несколько раз проводим вдоль позвоночника. Затем выполняем лёгкие движения ребром ладони от позвоночника к рёбрам малыша.
8. «Червячок». Укладываем ребёнка на животик. Берём его ручки и вытягиваем вперёд — головку кроха положит на бок. Поглаживаем тело по бокам вниз от ручек до попы.
9. «Как щипает гусь». Легко пощипываем спинку малыша.

Массаж рекомендуется проводить под потешки – короткие рифмовки, сопровождающие ежедневные ритуалы ухода за карапузом.

Видео: массаж для младенцев — мастер-класс от специалиста

Упражнения на освоение переворота на бок

Научить ребёнка переворачиваться на бок невозможно, можно только помочь отвечающим за повороты корпуса тела мышцам быстрее окрепнуть.

1. «Ой, кто здесь?» Главной мотивацией малыша для выполнения упражнений является любопытство. Кладём игрушку справа. Ребёнок лежит на спинке. Придерживаем ножки и привлекаем внимание карапуза к игрушке. Малыш, чтобы рассмотреть интересный объект, слегка напряжёт боковые мышцы и мышцы шеи, будет пытаться повернуться. Чтобы мышцы развивались симметрично, перекладываем игрушку слева и повторяем процедуру.
2. «Ножка и переворот». Малыш лежит на спинке. По очереди подводим ножки к животику: сначала подводим левую ножку и переворачиваем тело направо, меняем — подводим правую ножку к животу, а тело переворачиваем налево.
3. «Переворот обратно на спинку». После того как малыш освоит поворот на бок, нужно почаще оставлять его на боку. Так он скорее поймёт, что можно совершать и обратное движение, переворачиваясь обратно на спинку.

Упражнения на переворот влево и вправо нужно чередовать, чтобы мышцы развивались одинаково. Если же малыш «полюбил» поворачиваться только в одну сторону, упор в упражнениях нужно сделать на другую.

Видео: какие упражнения помогают малышу научиться переворачиваться на бок — мастер-класс от родителей

Гимнастика на освоение переворота со спины на живот

Для переворота на животик подойдут упражнения для укрепления мышц живота.

1. «Колёсики». Малыша укладываем на спину. Большим пальцем, легко касаясь тела ребёнка, начинаем выводить круг вокруг пупка. Постепенно диаметр круга увеличиваем. Когда окружность начинает касаться рёбер, диаметр уменьшаем, пока не вернёмся к изначальному размеру круга.
2. «Солнышко». Это упражнение лучше делать после предыдущего. Двумя большими пальцами делаем дугообразные движения от пупка к рёбрам, к бокам, к паху — как будто рисуем лучики солнца.
3. «Животик котёнка». Гладим животик малыша по кругу, затем выполняем движения, напоминающие работу дворников на лобовом стекле: полукругом вправо-влево.
4. «Велосипед». Ребёнок лежит на спинке. Ножками крохи выполняем движения, имитирующие езду на велосипеде. Это упражнение не только помогает укреплять боковые мышцы, поясницу, ножки, но и способствует избавлению от кишечных газов.
5. «Хватай». Даём малышу схватиться за указательные пальцы и слегка приподнимаем его. Делаем по 3–4 подхода.

Видео: как помочь малышу научиться переворачиваться со спины на живот — рекомендации педиатра

Видео: что делать, чтобы научить малыша переворачиваться на животик — советы мамы

Упражнения на освоение переворота с животика на спинку

Кроме упражнений, направленных на укрепление мышцы пресса, освоению обратного переворота с живота на спинку помогает ещё ряд приёмов. Во время выполнения упражнений самое сложное для малыша поднять голову, так как она самая тяжёлая часть тела.

1. «Где игрушка». Малыш лежит на животике. Становимся над головой крохи и водим перед ним ярким предметом так, чтобы ребёнок потянулся за ним одной рукой. Отводим игрушку так, чтобы кроха перевернулся на спинку, пытаясь дотянуться до цели.
2. «Ножка за ножку». Ребёнок лежит на животе. Правую ножку заводим за левую. Малыш, приподнявшись на руках, перевернётся. Важно поддерживать кроху, чтобы он не ударился от резкого поворота.
3. «Стойка на руках». Кроха лежит на животике. Медленно приподнимаем ножки малыша так, чтобы он приподнялся на ручках.

Для освоения поворотов со спинки на животик и с животика на спинку также помогают плавание и упражнения на фитболе. Однако оба вида нагрузок допустимы только после консультации с педиатром.

Научившись переворачиваться, ребёнок может хуже спать, так как начнёт вертеться во сне, пугаясь и просыпаясь. Поэтому стоит ограничить его мобильность во время отдыха, зафиксировав с двух сторон валиками из одеял.

Малышу, который научился переворачиваться, потребуется более бдительный контроль

Ошибки родителей

В своём желании сделать «как лучше» взрослые нередко теряют чувство меры. Среди самых распространённых ошибок можно назвать следующие:

• отношение к массажу и гимнастике, как к лечению — дети очень чувствительны к эмоциональному состоянию мамы, поэтому необоснованная драматизация вызовет у малыша недовольство и слёзы;
• слишком интенсивный массаж — он может навредить развитию скелета и мышц;
• сравнение своего ребёнка с другими малышами — все дети разные, и развитие у всех идёт своими темпами;
• легкомысленное отношение к безопасности — научившийся переворачиваться малыш может запросто упасть с кровати, с дивана, поэтому родители должны быть бдительны.

Отзывы

Освоение первых движений — это важный этап развития ребёнка. Переворачиваться на бок, на животик, на спинку дети начинают в соответствии со своими индивидуальными особенностями. Но в любом случае родителям стоит ввести в ежедневный ритуал общения с малышом массаж и гимнастику, чтобы помочь крохе правильно развиваться.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину упражнения видео

Advertisement

Малыши растут очень быстро. Это огромное удовольствие — наблюдать за тем, как они становятся всё более подвижными. Начинают узнавать голоса, улыбаться навстречу, тянуть свои ручки. Физическое развитие грудничка предполагает, что к 3 месяцам он уже захочет переворачиваться со спинки на животик. А пройдет буквально полтора-два месяца — и с животика на спинку сможет. Эти данные берутся в среднем, поскольку каждый ребенок уникален. У некоторых малышей всё настолько индивидуально, что отклонение от стандартных показателей также считается нормой.

Однако есть и исключения: если спустя полгода после рождения грудничок даже не пытается перевернуться, то его следует показать специалистам. Невролог в паре с педиатром сможет определить истинную причину аномалии. Важно исключить любые неврологические заболевания, и приступать к выполнению предписаний. Среди последних наиболее очевидными являются простые упражнения. О том, как их правильно выполнять, расскажем далее.

Физиологическая норма: где ее искать

Поворот со спины на живот или наоборот с животика на спинку является важнейшим навыком, развивающим мышцы спины и плечевого пояса и способствующим первым попыткам самостоятельного сидения. Однако, в первую очередь, ребенок должен твердо держать головку лежа на животе (это происходит в возрасте трех месяцев), чтобы к четырехмесячному возрасту полностью освоить «крутой» поворот. Важно понимать, что точного срока в этом явлении нет: каждый малыш развивается индивидуально и по-разному, в промежутке между тремя и пятью месяцами. Многое зависит от состояния мышц и телосложения – так, худенькие малыши, как правило, начинают переворачиваться ранее своих более «пышненьких» сверстников.

Как научить ребенка переворачиваться?

В первый год жизни ребенок делает сильный скачок в развитии. Из беспомощного крикливого младенца с набором хаотических и неопределенных движений он превращается умелого малыша, который ходит и общается. Одним из главных этапов на пути к овладению ребенка ходьбой является навык переворачивания. Способность к перевороту малыша на бок, на живот и на спину говорит о крепости мышечного каркаса и ловкости.

Дети не рождаются со знанием того, как научиться переворачиваться. Этот навык формируется благодаря возникновению потребности, например, достать погремушку, или лучше что-то рассмотреть. Способность к повороту у каждого малыша во многом зависит от его физической подготовки. Существует комплекс специальных упражнений, который является одним из способов того, как можно быстро научить переворачиваться ребенка.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться?

Как уже было сказано выше, то время, когда новорожденный начинает переворачиваться, определяется в основном силой его мышечного каркаса. Считается, что возраст 3-4 месяцев является периодом, когда малыш вполне способен начать поворачиваться на бок. 4-5 месяцев — время, когда ребенок может ловко управлять своим телом и начать переворачиваться на живот и обратно. Эти рамки являются относительными, а потому в каждом конкретном случае норма будет своя. Так, например, в случае с высокими и крупными детьми, время переворачивания на живот может отодвинуться на возраст 5-6 месяцев, так как им сложнее группироваться.

Если ребенок, достигший возраста 6 месяцев, не может самостоятельно изменить свое положение, то это является серьезным поводом задуматься, как можно учить ребенка переворачиваться.

Почему ребенок не переворачивается?

Некоторые мамы начинают волноваться, почему ребенок не переворачивается, в то время как его маленькие сверстники уже давно пытаются ползать. Причинами такого поведения могут стать:

1. Неврологические нарушения
   , которые проявляются неравномерным тонусом мышц. Это же может стать причиной того, что ребенок переворачивается только в одну сторону. Массаж, плавание, специальная гимнастика для малышей помогут решить эти проблемы. Более серьезные случаи могут потребовать назначения невропатологом лекарственных препаратов.
2. Темперамент ребенка.
   Дети холерики, также как и сангвиники, являются чрезвычайно любопытными, а потому быстрее начинают стремиться освоить пространство и стать подвижными. Ребенок с более спокойной нервной системой может иметь созерцательные интересы и попросту «лениться».
3. Отсутствие потребности.
   Ребенок не хочет переворачиваться, если у него для этого нет достойного мотива. Так, например, в семье, где мама и папа удовлетворяют желания ребенка еще до того, как он успел их осознать, вряд ли малыш будет проявлять инициативу в овладении новым навыком.

Что делать, чтобы ребенок перевернулся?

Чтобы ребенок перевернулся, необходимо делать специальную гимнастику для новорожденных, упражнения и массаж для укрепления мышц спины, живота и конечностей. Достаточно эффективными и увлекательными являются занятия с малышами на фитболе.

Для стимуляции желания у малыша перевернуться, принять другое положение, рекомендуется завлекать его яркими и музыкальными игрушками. «Приманки» следует располагать в зоне видимости, но на некотором расстоянии, чтобы он не смог сразу их достать, а постарался приложить для этого усилия.

Как научить малыша переворачиваться?

Научить ребенка переворачиваться на живот и спину можно с помощью следующих упражнений:

1. Ручки ребенка скрещивают у него на груди и разводят в стороны. Двигательный стереотип, полученный при этом упражнении, поможет при перевороте со спины на живот, когда одну ручку нужно прижать к груди, а другой помогать себе перевернуться.
2. Левую ножку перекидывают через правую, доводя до поверхности, на которой лежит ребенок. Данное движение должно побудить малыша к окончанию маневра, перевороту на живот. В другую сторону так же.

Обычно после овладения ребенком навыком переворота на живот через пару недель начинает осваивать поворот на спину.

Стимулирование навыка: да или нет

В большинстве случаев молодые родители, относящиеся к чаду с особой трепетностью, спешат опередить природу и предпринимают попытки помочь ребенку, уже начиная с двухмесячного возраста. Подобное поведение нельзя назвать правильным, потому что мышцы такой нежной еще крохи просто слишком слабы для подобных манипуляций, что может привести к непредвиденным последствиям, которые нельзя назвать положительными: неправильному развитию позвоночника и росту костей.

Что делать, если положенный срок давно наступил, а ребенок не переворачивается? Разумеется, не стоит сразу думать, что всему виной какая-то серьезная патология. Даже если речь идет о полугодовалом малыше, истинную причину подобного положения вещей может сказать только педиатр, поэтому в обязательном порядке необходимо обратиться к специалисту. Причин может быть много: слабая мышечная система, гипертонус, однако все это лечится специальными упражнениями, гимнастиками и массажем. Главное – не пускать процесс на самотек.

Осваиваем перевороты с животика на спинку

Переворотам с живота на спинку ребёнок учится немного позже. Для того чтобы малышу освоить упражнение, рекомендуется выполнять следующие рекомендации:

Действие №1. Уложите ребёнка на живот. Поддерживая его снизу, приподнимаем над поверхностью. Малыш должен опереться на ручки. Такое положение поможет освоить упор на передние конечности, при этом нагрузка на суставы будет минимальной.

Придерживайте ребёнка за плечики сверху или снизу под живот и грудь. Такое положение комфортно для малыша, поэтому он попытается выполнить упор на ручки и переворот

Действие №2. Исходное положение: ребёнок лежит на животике. Заинтересуйте малыша яркой погремушкой. Расположите её перед глазками ребёнка, пусть он попытается одной рукой дотянуться до неё. Если у него не получается сделать это самостоятельно, мягко подталкиваем его, помогая перевернуться. Малышам обычно очень нравится это упражнение.

Мотивация в виде яркой игрушки в большинстве случаев работает очень хорошо. Для того чтобы дотянуться до неё, ему необходимо будет приложить услилия

Видео: личный опыт в упражнениях с малышом

Упражнения

1. Разместите кроху в положении лежа на спинке. Возьмите ножку за голень, согните ее в колене и области тазобедренного сустава. Отведите ногу в противоположную сторону и в этом же направлении поверните детский таз. Здесь очень важна ответная реакция: в идеале кроха поднимает головку и поворачивает верхнюю часть туловища в сторону своего таза. В случае недостатка сил, взрослый должен оказать поддержку: дать подержаться за палец, при этом подтягивать ребенка не нужно.
2. В положении лежа на боку нужно одну свою руку положить на детское плечико, а вторую – на область тазобедренного сустава. Руку у плеча необходимо зафиксировать, а второй рукой немного подталкивать вперед таз. После переворота ребенка, зафиксировать положение нижней части его тела, подталкивая за плечо, таким образом, показывая направление поворота. Упражнение можно повторить и на другом боку.
3. Лежа на животике, правую ножку согнуть в колене, а затем в тазобедренном суставе. После этого правую нижнюю конечность завести за левую. Это заставит кроху приподняться на локтях и медленно перевернуться на спинку.
4. Осторожно удерживая малыша за ножки, нужно направить его так, чтобы все тело перевернулось – сначала со спины на животик, затем наоборот. Это упражнение можно превратить в интересную игру.

1. Стимулировать навык можно и положив ребенка на спинку, а затем легонько потянув за обе ручки, в сидячее положение. Затем снова дать полежать. Совершая подобные манипуляции несколько раз в день, можно значительно укрепить мышцы, задействованные в переворачивании.

Если ребенок «отстает»

Родителям ни в коем случае не стоит считать своего ребенка «отстающим», если перекатываться с живота на спину он в данный момент не хочет. Такие движения становятся возможными в том случае, если в достаточной мере развиты мышцы спины, живота, боковые косые мышцы и связки. Эти мышцы крепнут и стимулируются постепенно, и у всех карапузов это происходит с разной скоростью.

Подвижные, любознательные и беспокойные малыши раньше начинают переворачиваться, а дети с изрядной массой тела, хорошим аппетитом, солидной долей лени и спокойным темпераментом могут освоить новые двигательные навыки позднее.

Медленнее развиваются и позднее осваивают перевороты дети, которые родились преждевременно, а также дети, которые родились от беременности, сопровождавшейся патологиями, гипоксией плода. Малыши с врожденными недугами, слабые и болезненные дети также будут осваивать перевороты значительно позднее.

Многое зависит и от стимула. Если он у ребенка есть, перевороты будут им освоены раньше. Главный стимул для него — стремление познавать этот мир каким-либо дополнительным способом, не только просто лежа на спине.

Если с ребенком заниматься, увлекать его игрушками и яркими предметами, интересными ему, вероятность, что он повернется раньше, повышается.

Укладки

Очень важно, чтобы во время бодрствования ребенок имел достаточно возможности полежать на животике, что укрепляет мышцы в верхней части туловища. Игрушка, размешенная вне зоны досягаемости, также может стать активатором самостоятельных переворачиваний. Можно также укладывать ребенка на подушку, размещенную под грудью. Дополнительная высота станет надежной опорой для совершения дальнейших действий.

Подводя итоги, следует отметить, что закрепить полученный результат поможет массаж на укрепление мышц, снятие физиологического тонуса и активации нервной системы. Можно применять не только стандартные виды детского массажа, но и комбинировать его с пальчиковым, который стимулирует речь и развитие ребенка.

Переворачиваемся со спины на живот

Как научить ребенка переворачиваться? Комаровский рекомендует выполнять с малышом специальные упражнения:

1. Упражнение с игрушкой.

• Малыша следует уложить на спину, а затем заинтересовать яркой игрушкой.
• Предмет нужно водить перед глазами своего чада вниз и вверх. При этом держать игрушку нужно на расстоянии в 30 см.
• Когда малыш за ней потянется, стоит положить ее с одной из сторон так, чтобы он не смог дотянуться до предмета.
• Когда младенец будет пытаться перевернуться на бок, можно аккуратно его подтолкнуть. Этого будет достаточно, чтобы положение его тела изменилось.

Такое упражнение отнимает немного времени. При желании можно выполнить и другие.

1. Упражнение №2.

• Малыша следует положить на спину.
• Затем согнуть его ножку в коленке и отвести ее в сторону так, чтобы она соприкасалась с поверхностью.
• По инерции ваше чадо начнет подтягивать в том же направлении и ручку.
• Можно немного помочь ребенку и дать ему палец для захвата. Малыш должен перевернуться самостоятельно.

1. Упражнение №3.

• Младенца следует положить на спинку и подставить свою руку для захвата.
• Второй же кроху нужно поддерживать за ножки так, чтобы у него была под пятками опора. В таком положении ему будет проще перевернуться на животик.

1. Упражнение на боку.

• Кроху необходимо положить на бочок.
• Мама должна расположиться сзади своего чада, чтобы создать ему опору. В противном случае малыш перевернется обратно на спину.
• В поле зрения ребенка нужно положить игрушку. В итоге ребенок за ней потянется и перевернется на животик.

Стоит отметить, что такое упражнение позволяет развить у новорожденного навык лежания на боку.

1. Упражнение №5. Целью этого упражнения является стимулирование у малыша желания перевернуться.

• Необходимо положить кроху на бочок.
• Одной рукой следует зафиксировать его плечо, а второй – отвести таз в сторону переворота.
• Также упражнение можно выполнить и по-другому. Одной рукой следует зафиксировать таз крохи, а второй – отвести плечо в сторону переворота.

Главное, подготовить новорожденного и следовать инструкциям

Когда младенцы переворачиваются?

Хотя первое переворачивание обычно становится сюрпризом как для малышки, так и для ее родителей, не удивляйтесь, если перекатывание с животика на спину вскоре превратится в один из любимых трюков вашего малыша.

С ростом силы рук, спины и шеи ваш ребенок начинает открывать для себя новые способы передвижения, в том числе перекатывание.

Обязательно держите ее в безопасности на пеленальном столе и в других местах, где все эти захватывающие новые движения, связанные с этой важной вехой, могут привести к падению или другой опасности.

Когда дети переворачиваются?

Некоторые новорожденные фактически перекатываются на бок во время сна в самые первые дни, но большинство младенцев, кажется, теряют способность самостоятельно перекатываться на бок в течение первого месяца.

• Перекатывание назад и вперед: К 4 месяцам у вашего малыша будет достаточно силы и мускулов верхней части тела, чтобы использовать руки, чтобы двигаться вверх и вверх из положения вниз животом к спине, как правило. как непреднамеренный результат одного из ее мини-отжиманий на животе.Она может даже продемонстрировать эту способность уже через 3 месяца.
• Полное перекатывание: Хотя многие четырехмесячные дети довольно хорошо умеют переворачиваться, к 6 месяцам большинство детей освоили не только перекатывание животом назад, но и обратное перекатывание спиной к спине маневр желудка.

Первый год ребенка — 4-й месяц

Как помочь ребенку перевернуться

Удостовериться, что у вашего ребенка достаточно времени на животик, помогает ему укрепить спину, шею и руки, необходимые для сильного толчка переворачиваться (что является большим шагом в развитии ребенка).

Вы захотите начать время на животик уже в первую неделю, кладя ребенка лицом вниз на колени на несколько минут во время периодов бодрствования.

По мере развития первого месяца жизни малыша помогайте своему маленькому исследователю ежедневно проводить на животе 15–20 минут (всегда под вашим бдительным присмотром).

Если ваш ребенок действительно негодует по поводу того, что он лежит на животе, начните с более коротких занятий на животе — от одной до пяти минут подойдет — и постепенно переходите к более длинным занятиям с играми на животике.

Коврик для занятий с дразнящими игрушками — отличный стимул помочь вашему ребенку научиться переворачиваться. Попробуйте поставить рядом «живую приманку», чтобы она могла ее достать, что поможет ей нарастить силу и мускулатуру рук, а также может привести к боковому перекату. (На полпути!)

Практика легкого перекатывания из стороны в сторону, а затем на ее спину позволит вам показать своей любимой, как это делается — или спуститься с ней на пол, чтобы самому продемонстрировать несколько перекатных маневров.

Что делать, если ребенок переворачивается во сне?

Как только ваш ребенок начнет перекатываться с живота на спину и со спины на живот, вы можете обнаружить, что он тоже начинает перекатываться в своей кроватке ночью.Это не повод для беспокойства, хотя вам следует и дальше укладывать ребенка спать на спине, даже если он не остается в таком положении всю ночь.

Поскольку ваш малыш развил силу и подвижность, чтобы катиться на животе, он также развил способность ощущать проблемы, когда она спит, а это означает, что у нее гораздо меньше шансов попасть в ловушку, в которой ее дыхание затруднено.

После 6 месяцев она также прошла стадию высокого риска СВДС, которая достигает пика, когда ребенку исполняется от 2 до 4 месяцев до того, как она постепенно снижается.

Если вы действительно беспокоитесь о том, что ваш ребенок перевернется, чтобы заснуть на животе, вы можете попробовать положить его в кроватку на спину или бок, вытянув одну из ее рук. Таким образом, если она перекатится, вероятность того, что она окажется на боку, с вытянутой рукой перед грудью, будет немного ниже, а вероятность того, что она полностью перевернется на живот, будет немного ниже, потому что рука окажется под ней.

Помните также, что все дети достигают таких этапов развития, как переворачивание, в своем собственном темпе и в свое время.Может пройти несколько недель, прежде чем ваш ребенок научится отжиматься на предплечьях и перекатываться на спину, и еще много недель, прежде чем он поймет, как подложить руку под тело или через голову, чтобы перекатиться на нее. желудок.

Просто дайте ей много возможностей попрактиковаться, желательно на одеяле или циновке, которая смягчит случайные (и, к сожалению, неизбежные) удары ногами по полу. И обязательно похвалите, подбодрите и подбодрите, когда ваша малышка, наконец, сделает свое первое сальто.

Какие вехи будут следующими после того, как ребенок перевернется?

Как только ребенок научится переворачиваться и его мышцы шеи станут достаточно сильными, чтобы поднять голову, оба важных навыка развития моторики, он скоро будет сидеть — сначала с вашей рукой, а затем без вашей помощи.

Оттуда она может начать ползать, а позже научиться вставать. После того, как она научится ползать и стоять рядом с лучшими из них, она будет готова сделать свои первые шаги и начать ходить на собственных ногах.

Как всегда, посоветуйтесь со своим педиатром, если вас вообще беспокоят сроки и характер каких-либо вех у ребенка. И не забывайте получать удовольствие от поездки! Этот первый год бэби-роллов, улыбок, воркования и шагов — один из самых веселых.

этапов развития: переход на новый уровень — BabyCentre UK

Когда ваш ребенок разовьется в силе держать голову вверх, он научится переворачиваться. Это означает, что ваш ребенок может превратиться из лежащего на спине в лежащего на животе и наоборот. Перевернуться — один из первых шагов вашего ребенка на пути к мобильности.

Когда мой ребенок сможет переворачиваться?

Ваш ребенок, вероятно, сможет перевернуться с передней части тела на спину, когда ему будет около пяти или шести месяцев, когда его мышцы шеи и рук станут достаточно сильными (Sheridan 2014). Затем он научится переворачиваться со спины на перед примерно с шести до семи месяцев (Sheridan 2014). Однако все дети развиваются с разной скоростью. Некоторым детям удается переворачиваться уже через четыре месяца (CDC 2017), тогда как другим может потребоваться больше времени.

Ваш ребенок может застать вас врасплох, внезапно научившись переворачиваться.Вот почему так важно никогда не оставлять ребенка без присмотра, когда вы меняете ему подгузник на приподнятой поверхности. На всякий случай может быть хорошей идеей выработать привычку менять подгузник, пока он лежит на полу.

Как мой ребенок научится переворачиваться?

От новорожденного до двух месяцев

Если с первого дня дать ребенку время на животик, это поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы научиться переворачиваться (AOTA 2013). Время живота побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами и наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).

Некоторым младенцам сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть странным для вашего малыша. В этом случае постарайтесь отвлечь его игрушкой или спуститься туда, где он может вас видеть, и подбадривайте его улыбками и болтайте (AAP 2017a).

Вы можете попытаться немного поддержать его, подложив ему под мышку небольшое свернутое полотенце, пока он не привыкнет к этому ощущению. Или пусть он лежит у вас на груди или на предплечье, хорошо поддерживая голову (APCP nd).Если он все еще расстроен, прекратите занятие и повторите попытку в другой раз.

От трех месяцев до четырех месяцев

Когда вы кладете ребенка ему на животик в три месяца, он может оторвать голову и плечи от пола руками (Sheridan 2014). Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы, которые он использует, чтобы переворачиваться. В этот момент он может удивить вас и себя, перекатившись со спины на перед, или наоборот.

Поощряйте ребенка отталкиваться руками, кладя над ним игрушку вне досягаемости.Это побудит его приподняться, выпрямив руки, чтобы лучше рассмотреть игрушку. Вы также можете попробовать держать игрушку на уровне его глаз на небольшом расстоянии. Это побудит его оттолкнуться и потянуться за игрушкой.

От пяти месяцев до семи месяцев

Ваш ребенок может поднимать голову, подпирать руки и выгибать спину, чтобы оторвать грудь от земли (Sheridan 2014). Он также может раскачиваться на животе, бить ногами и плавать руками.

Все это упражнение укрепляет его мышцы.К тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть или семь месяцев, он, вероятно, научится переворачиваться в обоих направлениях (Sheridan 2014).

Вы можете обнаружить, что ваш ребенок никогда не переворачивается. Он может пропустить это движение и сразу перейти к сидению, ползанию или шарканью. Пока ваш ребенок продолжает приобретать новые навыки и проявляет интерес к передвижению и исследованиям, он добивается больших успехов.

Что он будет делать дальше, когда мой ребенок перевернется?

Мышцы, которые ваш ребенок использует, чтобы переворачиваться, в основном такие же, как те, которые он использует, чтобы ползать и сидеть без опоры.Когда ваш ребенок доведет до совершенства ролл, его шея, спина, ножки и руки станут сильнее.

Примерно к восьми-девяти месяцам он сможет уверенно сидеть без какой-либо поддержки. Он также сможет входить и выходить из положения сидя, встав на колени, а затем ползая (Sheridan 2014).

Помогите своему ребенку сидеть и ползать

Все дети учатся сидеть и ползать с разной скоростью, но можете ли вы помочь своему физическому развитию? Узнайте больше видео о детях

Как я могу побудить моего ребенка переворачиваться?

Вы можете развивать новые навыки вашего ребенка через игру.Попробуйте пошевелить игрушкой рядом с ним, чтобы побудить его катиться к ней. Если ему удастся катиться, поаплодируйте его усилиям и улыбнитесь. Ему может потребоваться ваше заверение, потому что это новое движение тела может вызывать тревогу.

Эти другие советы тоже помогут:

• Проводите много времени с ребенком каждый день на полу, играя в разных позах.
• Используйте игрушки, с которыми интересно играть и которые привлекают его внимание, например, шумные игрушки и игрушки с яркими цветами и мигающими огнями. Поставьте их немного вне досягаемости, чтобы побудить его двигаться.
• Дайте ему много шансов попрактиковаться, положив его на спину и живот и помогая ему перевернуться.
  (SOMPAR 2014, LCCHS nd)

Как только ваш ребенок начнет кататься, постарайтесь побудить его кататься в обоих направлениях. Это поможет ему развить уравновешенные мышцы с каждой стороны тела. Используйте любимую игрушку, чтобы побудить ребенка катиться в том направлении, которое ему меньше всего нравится.

Перевертывание — это веха, которая, вероятно, развлечет вас обоих, и наблюдать за тем, как ваш ребенок открывает эту новую способность, может быть потрясающим.Конечно, в то время как для него переворачивание — это развлечение, вам это может сильно нервничать. Как только ваш ребенок начнет изгибаться и кататься, вы можете держать его за руку во время смены подгузников.

Моему ребенку шесть месяцев, и он еще не может переворачиваться. Я должен быть обеспокоен?

Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, а некоторые дети никогда не перевертываются. Если ваш ребенок не научился переворачиваться, когда ему около шести или семи месяцев, и не перешел к сидению, перетасовке или ползанию, сообщите об этом своему патронатору (CDC 2018).

Если ваш ребенок родился рано (до 37 недель), имейте в виду, что он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство младенцев (AAP 2017b).

Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических вех:

Последний раз отзыв: февраль 2019 г.

Список литературы

AAP. 2017a. Снова спать, животик играть. Американская академия педиатрии. www.healthychildcare.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

AAP 2017b. вехи Preemie. Американская академия педиатрии.www.aap.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

AOTA. 2013. Установите распорядок дня на животике, чтобы ускорить развитие ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

APCP. 2016. Tummy time: Животик, чтобы играть каждый день. Ассоциация детских дипломированных физиотерапевтов. apcp.csp.org.uk [Доступ в июне 2018 г.]

CDC. 2017. Важные вехи: ваш малыш к четырем месяцам. Центры по контролю и профилактике заболеваний.www.cdc.gov [по состоянию на июнь 2018 г.]

CDC. 2018. Если вас беспокоит. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [по состоянию на июнь 2018 г.]

LCCHS. nd. Двигайся и играй — от рождения до 9 месяцев. Служба общественного здравоохранения Лестера. www.leicspart.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2016. От рождения до пяти сроков разработки. NHS Choices, Tools. www.nhs.uk [Проверено в июне 2018 г.]

Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей. Лондон: Рутледж

SOMPAR. 2014. Помогаем ребенку научиться кататься и сидеть. Somerset Partnership Trust. www.sompar.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]

Когда дети переворачиваются и советы по их поощрению

Первый этап подвижности вашего ребенка — это переворачивание. Перевертывание — важный этап в младенчестве. Родители испытывают волнительный момент, когда видят, как их ребенок делает первый шаг к самостоятельному движению. Это приведет к тому, что вы будете самостоятельно сидеть, ходить, ползать и передвигаться.

Перевернуться через маленькое тело — отличный подвиг для вашего малыша. Для этого требуется достаточная сила шеи, хороший контроль над головой и сильные мышцы рук, так как это будет первый раз, когда ваш малыш использует для движения помощь нескольких мышц.

Пока вы ждете, пока ваш ребенок сделает первые шаги, прочитайте это, чтобы понять все о том, как ребенок переворачивается.

Когда ваш ребенок перевернется?

Первоначальное переворачивание вашего ребенка происходит во время переворота в живот.Это моменты, когда она лежит на животе и руками поднимает голову и плечи от пола. Это движение помогает ей укрепить мышцы его головы, шеи и верхней части тела.

Как только ваш ребенок научится поднимать голову, он начнет переворачиваться. Она может перевернуться из положения лежа на спине в положение лежа на животе и наоборот. Младенцы начинают переворачиваться с живота на спину, а через месяц возобновляют движение спины к животу. Это потому, что движения требуют большей мышечной силы и координации.

Младенцы начинают свое первое переворачивание с живота на спину примерно через два-пять месяцев, из спины в бок примерно через четыре-пять с половиной месяцев и из спины на живот примерно в пять с половиной-семи с половиной месяцев. полтора месяца.

Но к двум-пяти месяцам младенцы приобретают достаточно силы в верхней части тела и используют руки, чтобы перемещаться от живота к спине. К семи месяцам они не только осваивают перекатывание животом к спине, но и реверсируют движения спина к животу. К семи месяцам они не только осваивают перекатывание животом к спине, но и реверсируют движения спина к животу.

Простые меры предосторожности, которые необходимо соблюдать:

Младенцы обычно переворачиваются без предупреждения. Поэтому важно, чтобы вы никогда не пренебрегали своим ребенком, когда он находится на кровати или на любой высокой поверхности. Она может перевернуться через долю секунды и упасть. Поэтому заставьте ее лечь на пол, когда она покажет признаки переворачивания.

Как ваш ребенок научится переворачиваться?

Через 1 месяц:

• Может на мгновение поднять голову.
• Поворачивает голову на спину.

Через 2 месяца:

• Может удерживать голову и начинать отжиматься, лежа на животе.
• Делает движения руками и ногами более плавными.
• При сидении голова может наклоняться вперед.

Через 3 месяца:

• Может выдерживать небольшой вес, стоя на обеих ногах.
• Умеет поднимать голову сидя, но наклоняется вперед.
• Может поднимать голову и плечи на 45–90 градусов, лежа на животе.
• Может переносить вес на предплечьях.

Через 4 месяца:

• Хороший контроль напора.
• Может выдерживать определенный вес в вертикальном положении на ногах.
• Может поднимать голову и грудь на 90 градусов.
• Переворачивается сзади в сторону.

В 5 месяцев:

• Может удерживать голову в положении сидя.
• Переворачивается с живота на спину.

В 6 месяцев:

• Может поднимать грудь и часть живота, лежа на животе.
• Может поднимать голову сидя.
• Переворачивается со спины на живот.

[Читать: График роста мальчика ]

Как научить ребенка переворачиваться?

Если ваш ребенок начинает чувствовать себя комфортно на полу и кажется, что ему не терпится передвигаться, вы можете помочь ему перевернуться. Следующие ниже шаги могут помочь вам впервые научить ее двигаться самостоятельно.

Шаг 1:

Положите ребенка на пол, пока он приближается к животу. Вашему ребенку будет комфортно, поскольку он использует мышцы шеи, чтобы держать голову в вертикальном положении.

Шаг 2:

Положите ее на одеяло так, чтобы ее левая сторона лежала на левом крае одеяла. Позвольте ей освоиться в этой позе и убедитесь, что она будет держать голову вверх хотя бы несколько секунд. Если ей не удается этого сделать, это означает, что она все еще не готова к броску.

Step 3:

Держите игрушку на небольшом расстоянии от досягаемости ребенка. Попробуйте встряхнуть и поиграть с ним, прежде чем класть его на пол. Теперь посмотрите, пытается ли ваш ребенок получить это. Она может держать руки в стороне, и новое положение наверняка вызовет дискомфорт.

Шаг 4:

Когда ребенок пытается дотянуться до игрушки, поднимите край одеяла так, чтобы его правая сторона была поднята в воздух. Не поднимайте его более чем на дюйм. Если он недоволен положением, постарайтесь опустить и утешить ее. Убедитесь, что это доставит вам удовольствие.

Шаг 5:

Держите одну руку на животе и попробуйте приподнять край одеяла. Стабилизируйте ее положение рукой и обхватите ее тело. Поднимите простыню, пока она не сможет перевернуться через спину. Убедитесь, что она может дотянуться до игрушки, чтобы она могла почувствовать, что перевертывание заставило ее двигаться.Повторяйте действие с одеялом каждый день, пока она не научится самостоятельно переворачиваться.

Некоторым младенцам не нравится проводить время в животике. Если они суетятся или плачут, подождите, пока они не успокоятся, прежде чем помогать им перевернуться.

Советы, которые помогут вашему ребенку научиться переворачиваться:

Вам следует отслеживать изменения, которые будут происходить на каждом этапе, прежде чем заставлять вашего малыша выполнять эти действия. Вот несколько советов по поводу переворачивания ребенка:

• С самого первого дня дайте новорожденному время на животик, так как это помогает в развитии мышц, необходимых для переворачивания.Это также позволяет вашему ребенку двигать руками и ногами и может повысить прочность его шеи.

• Вашему ребенку может не понравиться поначалу находиться на животике, так как это может быть странное положение. Когда ребенок находится на втором месяце, вы можете попробовать поставить его на минуту или около того. Вы можете дать животику время, когда кладете ребенка на грудь, поскольку это может быть отличной альтернативой, пока он не привыкнет.

• Вы также можете залезть вместе с ней на пол и покачаться с какой-нибудь любимой игрушкой. В три месяца, когда вы кладете ребенка ему на живот, он поднимает ее голову и плечи руками.помощь. Это небольшое отжимание даст ему силы двигаться дальше. Вы будете удивлены, когда она будет переворачиваться из стороны в сторону и наоборот.

• В три месяца, когда вы кладете ребенка на живот, он поднимает голову и плечи с помощью рук. Это небольшое отжимание придаст ей силы кататься. Вы будете удивлены, когда она будет переворачиваться из стороны в сторону и наоборот.

• Вы должны поощрять малышку делать отжимания, держа игрушку над ее головой.Это автоматически соблазнит ее подняться, выпрямив руки.

• Примерно в пять-семь месяцев ваш малыш может поднимать голову, поднимать руки и выгибаться назад, чтобы оторвать грудь от пола.

• Вы должны поощрять ее к выполнению всех этих действий, поскольку они укрепляют ее мышцы, и она научится переворачиваться в обоих направлениях.

• Когда вы кладете ребенка на землю, перекатите его в сторону и побудите его вернуться самостоятельно.Попробуйте то же самое, когда поднимаете ребенка.

• Дайте ей игрушку, зеркало или другой безопасный предмет, пока она лежит на боку. Если она не может оставаться в этом положении, поддержите ее.

• Заставьте вашего малыша скрутить верхнюю и нижнюю часть тела, скручивая ноги и руки.

• Держите вашего малыша в переносках, чтобы он оставался в положении лягушки, а не в положении сидя верхом.

• Носите ее в полусогнутом положении, если вы берете ее на прогулку.Вы также можете танцевать с малышом на руках.

• Не позволяйте вашему ребенку надолго оставаться на каком-либо детском оборудовании. Это могут быть качели, игровые тарелки или стулья-вышибалы. Это помешает ей отработать двигательные навыки. Позвольте ей оставаться открытой и заниматься разными движениями.

• Ежедневно уделяйте достаточно времени животу, поскольку все основные моторные навыки возникают именно в этом положении. Младенцам полезно лежать на животе, чтобы укрепить мышцы шеи и плеч и создать дугу против силы тяжести.

• Дайте ребенку немного отдохнуть на спине в сложенном положении. Он обеспечивает баланс между разгибанием в выгибании и сгибанием в полусогнутом положении. Лежать на спине можно, пока ребенок лежит у вас на коленях. Это важно, так как позволяет ребенку сгибать мышцы в коленях, туловище и бедрах.

• Не позволяйте ребенку оставаться в одном и том же положении надолго. Старайтесь менять позу каждые 15 минут. Это открывает ее для всех позиций, связанных с катанием.

• Поощряйте ребенка играть в положении средней линии для движения вокруг невидимой линии в центре тела. Способность кувырка зависит от способности вашего малыша пересекать эту среднюю линию.

Как поощрить ребенка переворачиваться?

Вы можете поиграть со своей малышкой, чтобы побудить ее перевернуться.

• Покачивайте ее любимую игрушку, чтобы она попыталась приблизиться к ней.

• Используйте игрушку, которая больше всего нравится вашему ребенку.

• Лягте рядом с ней, чтобы она перекатилась, чтобы добраться до вас.

• Если она потянется за игрушкой или к вам, подбодрите ее, заставив ее улыбнуться. Тогда она может с большим энтузиазмом перевернуть свое тело.

• Поощряйте ее перекатываться в обе стороны. Это помогает развивать балансирующие мышцы.

Ребенок переворачивается и безопасный сон:

Вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок переворачивается во время сна. Это означает, что она способна держать голову и может перевернуться на спину.Обычно она начинает кататься на животе, затем на спине и, в конце концов, во всех четырех положениях.

В течение первого года вы должны заставлять ее лежать только на спине, чтобы избежать синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Если вы заметили, что ваш ребенок переворачивается во время сна, попробуйте положить его на спину. Риск СВДС для вашего ребенка снижается через четыре месяца. Когда вашему ребенку исполнится один год, риск практически нулевой.

Что делать, если ваш ребенок переворачивается во время сна?

1.Ребенок только что начал кататься:

Когда ваш ребенок катится, верните его в обычное положение для сна. Если она расстроена, подождите примерно 15 минут. Если она все еще беспокоится, дайте ей возможность узнать о новом положении и через некоторое время откатите ее назад.

2. Ребенок некоторое время катится:

Если вы заметили, что она перевернулась, попробуйте вернуть ее в обычное положение для сна. Если вы видите, что она расстроена, успокаивайте ее, пока она не уснет. Если она переворачивается до полуночи, дайте ей поспать в новом положении или перекатитесь в обычное положение.

3. Качание в дневное время:

В дневное время позвольте ребенку кататься. Положите ее ей на живот и оставьте на 15 минут. Это помогает укрепить ее спину. Вы можете попробовать перекатывать ее со спины на живот и обратно. Повторите это перед сном. Это поможет ей не забыть вернуться в обычное положение для сна, если новое положение раздражает ее.

Советы по безопасному сну у ребенка:

• До шести месяцев убедитесь, что ваш ребенок спит на спине на кровати.Это самая безопасная поза, чтобы уложить ее спать.

• Следите за чистотой детской кроватки без дополнительных подушек, одеял или мягких игрушек, так как они могут вызвать удушье.

• Не спите вместе с ребенком, если вы принимали наркотики или алкоголь.

• Не накрывайте голову ребенка; просто заправь ее одеялом за плечи.

• Поддерживайте температуру в комнате на уровне от 20 до 22 градусов C.

Чего ожидать после того, как ваш ребенок перевернется?

Мышцы, которые участвуют в переворачивании вашего ребенка, совпадают с теми, которые помогают ему ползать и сидеть.

• Как только ваш ребенок полностью перевернется, его шея, ноги, ручки и спина станут сильнее, и он начнет сидеть, сначала с вашей поддержкой, а затем без посторонней помощи.
• Затем она будет ползать, затем стоять и ходить на обеих ногах.

Вашему ребенку 7 месяцев, и он все еще не может кататься. Это беспокоит?

Каждый ребенок отличается от другого. Некоторые развивают навыки быстро, а некоторым может потребоваться время. То же самое и с переворачиванием.

• Ваш ребенок может не переворачиваться и переходить к сидению и ползанию.Пока она продолжает приобретать новые навыки и находится в движении, она добивается прогресса.

• Но если ваш ребенок не переворачивается и не перешел к другим навыкам, таким как сидение или ползание, вам следует проконсультироваться с его врачом.

• Кроме того, если ваш ребенок недоношенный, достижение основных этапов может быть отложено.

Сделайте первый шаг вашего ребенка в развитии контроля осанки по максимуму. Наслаждайтесь этой вехой и помогайте ей как можно больше, поскольку это первый этап независимости.
Если у вас есть какие-либо впечатления о переворачивании ребенка, напишите, пожалуйста, в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

10 советов, как помочь младенцам научиться кататься —

Катание — одна из первых важных вех в развитии моторики ребенка. Привет, мобильность!

Катание не только является первым шагом в развитии контроля над позой (важно для последующего развития мелкой моторики, например, почерка), это также важно, потому что оно задействует часть мозга, отвечающую за формирование левой и правой сторон тела. разговаривать »и координировать свои действия (важно для чтения, письма и развития моторных навыков).Круто, да… или я единственный ботаник в комнате?

Некоторые младенцы готовы кататься с самого начала, в то время как другие не торопятся. В среднем, младенцы, как правило, сначала перекатываются с животика на спину в возрасте 2-5 месяцев (), из назад в бок в период 4-5,5 месяцев и из обратно в животик в период 5,5-7,5 месяцев. Независимо от того, выбирают ли младенцы быстрый или медленный путь катания, их тела начинают готовиться к перекатыванию еще до того, как они когда-либо перевернутся в первый раз.И угадай что? ВЫ станете частью этой подготовки! Этот пост содержит партнерские ссылки для вашего удобства (см. Полное описание здесь).

Вот 10 советов, которые помогут младенцам научиться кататься:

1. Сядьте и поднимите ребенка, перекатывая его вес в сторону. Вы можете начать это, как только ребенок родится и — знаете что? — это очень легко включить в свой распорядок дня. Вы можете делать это при каждой смене подгузников и при каждом сеансе сна, что означает, что для новорожденного это может составлять до 20 или более раз в день.Это много практики!

Вот как это сделать: сядьте ребенка на попку и перекатите его в сторону, одновременно усаживая. Он автоматически пытается удержать голову от выпадения из линии тела (рефлекс, с которым рождаются дети), укрепляя мышцы по бокам шеи. Это движение также позволяет ему попрактиковаться в отталкивании от пола рукой, опущенной вниз. Просто измените это движение, когда придет время брать ребенка на руки. Обязательно тренируйтесь перекатывать ребенка в обе стороны в течение дня… мы не хотим, чтобы ребенок двигался только в одну сторону! Посмотрите фотографии ниже или посмотрите короткое видео, демонстрирующее этот маневр, нажав здесь.

2. Сведите к минимуму время, затрачиваемое на детское оборудование. Сюда входят детские качели, кресла-качалки, игровые тарелки / прыгуны и, да, даже автокресла (хотя автокресла ВСЕГДА следует использовать , пока ребенок находится в автомобиле). Единственный способ, которым младенцы развивают новые моторные навыки, — это опыт, практика, метод проб и ошибок, поэтому каждую минуту, когда они находятся в детском инвентаре, это минута утраченного опыта. Не поймите меня неправильно, детское оборудование очень полезно для занятых воспитателей и суетливых младенцев, и оно делает отличные фотографии для этого очаровательного детского альбома для вырезок, который вы никогда не дойдете до завершения.У меня есть пост на эту самую тему (детское оборудование, а не безнадежные фотографии… мы все знаем, что альбома для вырезок никогда не будет). Мы просто не хотим, чтобы младенцы проводили большую часть своих часов бодрствования (и сна) в ограниченном пространстве и оборудовании, которое не позволяло бы им практиковать свои новые захватывающие двигательные навыки.

3. Позвольте ребенку много времени проводить в течение дня. Все основные моторные навыки ребенка развиваются из временного положения животика, поэтому так важно для малышей практиковать положение на животе.Время, проведенное на животике, помогает младенцам укрепить мышцы шеи и спины, необходимые для изгиба против силы тяжести и, в конечном итоге, для перекатывания. В целом, младенцы полностью поднимают голову от пола в течение периода живота к 2 месяцам , удерживают грудь от пола в течение периода живота между 2-4 месяцами, и несут вес на руках, находясь на животе между 4 месяцами -6 месяцев. Я знаю, что большинство маленьких детей страстно ненавидят время, проведенное с животиком. Ты бы тоже закричал, если бы уперся лицом в пол! Если это так в вашей жизни, вам повезло! Прочтите мой пост, чтобы узнать несколько очень полезных советов, как сделать время, проведенное на животе, менее утомительным, нажав здесь.

Когда вашему ребенку удобно устроится на животе и он сможет оттолкнуться грудью от пола, вы можете заметить, что он начнет раскачиваться из стороны в сторону. Это означает, что он на пути к освоению своего нового навыка катания! Могут пройти часы или недели, прежде чем он, наконец, впервые упадет, но тот факт, что он практикует перенос веса из стороны в сторону, ОГРОМНЫЙ! Для некоторых младенцев, которым сложно научиться кататься, это смещение веса является ключевым.

Иногда кажется, что младенцы «застревают» в этом приподнятом положении и просто не могут понять (или чувствуют себя неудобно), перемещая свой вес из стороны в сторону. Вы можете помочь с этим, направляя его медленными, нежными движениями из стороны в сторону, пока он поднимается вверх, пока вы поете такую ​​песню, как Row, Row, Row Your Boat или The Wheels on the Bus , а затем помогите он переносит свой вес в сторону ровно настолько, чтобы он мог сам закончить булку в конце песни или куплета. Вы также можете помочь своему ребенку перемещать свой вес из стороны в сторону на мяче для упражнений (подробнее об этом здесь), когда он практикует этот навык при подготовке к катанию.Просто будьте очень осторожны, двигайтесь медленно, все время держите руки на его средней части и держите его на вершине мяча (не опускаясь по краю мяча), чтобы он не выскользнул из под вами / под ним.

4. Позвольте ребенку играть на спине, помогая ему двигаться в «округлых» положениях. Время для игр на спине так же важно, как и время на животике, особенно когда у ребенка есть возможность принимать и выходить из округлого или «подвернутого» положения. Мы хотим, чтобы младенцы развили хороший баланс разгибания (это положение «выгибания», усвоенное во время живота) и сгибание (положение «подвернутого», усвоенное во время игры на спине) по мере того, как они растут и осваивают новые двигательные навыки; мы не хотим, чтобы одна позиция преобладала над другой.Этого округлого положения легко добиться, потому что большинство маленьких детей предпочитают лежать на спине, а также оно позволяет воспитателям легко взаимодействовать с ними и развлекать их. Вы можете играть на спине на любой плоской поверхности — даже у вас на коленях — когда вы поете, читаете, говорите или помогаете ребенку покусывать пальцы ног, одновременно обеспечивая сгибание в коленях, бедрах и / или туловище ребенка.

5. Позвольте ребенку играть на боку. Вы можете использовать игрушки, зеркала, книги или самую интересную игрушку — свое лицо! — задействовать его в положении лежа на боку.Ему может потребоваться помощь, чтобы оставаться на боку, когда он моложе, и это легко сделать с помощью руки, ноги или свернутого одеяла, заклинившего за его спиной. Когда ему станет удобнее на своей стороне, размещайте желаемые игрушки или предметы вне его досягаемости. Он начнет перекладывать верхнюю ногу на пол ааааи… ва-ла! … вот так он будет начинать перекатывание на живот!

6. Позвольте ребенку проводить примерно равное количество времени на всех четырех сторонах тела: животике, спине, левой стороне, правой стороне. Это позволяет телу ребенка находиться во всех положениях, связанных с перекатыванием, поскольку она укрепляет шею, туловище и руки. Это также хорошо для предотвращения образования плоских пятен на затылке, что, если вы спросите меня, является достаточным стимулом, чтобы смешивать вещи в течение дня. Старайтесь менять положение ребенка каждые 15-20 минут.

7. Поощряйте ребенка играть по средней линии (и пересекать ее). Движение выполняется относительно невидимой линии в центре нашего тела, а способность кувырка зависит от способности ребенка подходить к этой средней линии (и пересекать ее).Самое замечательное в том, что наш центр перемещается вместе с нами, куда бы мы ни пошли, поэтому играть по средней линии можно лежа на спине или сбоку. Младенцы, как правило, развивают способность играть руками по средней линии в период между 1–3,5 месяцами (лежа на спине) и способны смотреть головой по средней линии в этом положении в период между 4–5 месяцами.

8. Поощряйте ребенка разделять движения верхней и нижней части тела. Новорожденные младенцы запрограммированы так, чтобы их тело было выровнено по одной линии, поэтому они будут делать «бревно», если вы попытаетесь их перевернуть.«Сегментный перекат» обычно развивается между 4-5 месяцами , поскольку они способны скручивать и разделять движения верхней и нижней части тела, инициируя перекат бедрами. Когда малышу станет комфортно играть по средней линии в упомянутом ранее закругленном положении, вы можете двигаться вперед и назад в этих поворотных положениях в ритме вашей любимой детской песни ( Row, Row, Row Your Boat завоевал признание критиков. в нашем доме). Начните с движения обеих ног вместе, а затем помогите ребенку схватить одну ногу другой рукой.Делайте паузу на секунду после каждого поворота, чтобы дать телу ребенка возможность зафиксировать движение, затем продолжайте и позвольте удачным временам катиться!

9. Носите ребенка в «подобранном» положении лицом вниз или на бок. Кто знал, что катание может развиться из-за переноски? Этот совет был вдохновлен специалистом по развитию детей Лаурой Собелл (узнайте больше о Лауре и ее удивительной работе на сайте calmbaby.com). Так вы можете носить ребенка по дому, а еще лучше — ТАНЦОВАТЬ С МЛАДЕНЦЕМ! Включите музыку, станьте перед зеркалом, чтобы ребенок мог смотреть ему в удовольствие, и перемещайте его в пространстве во всех этих положениях, пока вы подпрыгиваете, поете и улыбаетесь.Вы будете удивлены, как сильно дети любят это! Обязательно ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ каждые 30 секунд или около того, чтобы сделать 10-секундный перерыв, чтобы дать нервной системе ребенка возможность полностью обработать и приспособиться к движениям (их система как бы «отключит» движения, если вы продолжите достаточно).

10. Носите маленького ребенка в переноске, в котором его ноги должны быть в положении лягушки, а не раздвигать ноги, чтобы они могли сидеть верхом. Эти держатели стимулируют зацепление по средней линии, что, как отмечалось ранее, важно для развития качения. Такие детские переноски включают через плечо Maya Wrap, а также более симметричные переноски, такие как Moby Wrap (читайте мой обзор Moby Wraps здесь), Baby K’tan Baby Carrier и Ergo Baby Carrier. Все эти переноски позволяют носить вашего маленького ребенка в положении лягушки.

Вот и все! Десять способов помочь малышам научиться кататься. Не переусердствуйте с этим. Мы не готовим малышей к Олимпийским играм для младенцев! Начните с основ, получайте удовольствие и позвольте ребенку быть вашим проводником. Поделитесь этой информацией со своими знакомыми, которые могут найти ее полезной… чем больше они узнают о ней, тем лучше для наших малышей.

Хотите еще больше советов по катанию?

Компания «Прекрасная терапия морскими звездами» собрала это короткое видео и пост о том, как побудить вашего ребенка перекатываться со спины на животик, а также этот общий пост о поощрении перекатывания и еще один пост под названием «Мой ребенок не переворачивается: следует ли мне быть? Обеспокоенный?»

И педиатрия ОТ У Анны Закри есть действительно полезная книга под названием Retro Baby , в которой есть советы и задания, которые помогут вашему ребенку развить такие навыки, как катание, сидение и ползание.Вы можете прочитать мой обзор Retro Baby, щелкнув здесь, или просто отправиться прямо на Amazon, чтобы увидеть его собственными глазами.

Хорошо, пора начинать!

[convertkit form = 4884621]

Как это:

Нравится Загрузка …

Обучение катанию — живот к спине

Это то, чему мне труднее научить малышей. Много времени это происходит естественно, поскольку они проводят больше времени на животе, а также начинают больше подталкивать вытянутые руки.Вот почему так важно поощрять время, проведенное на животе, и навыки лежа на животе.

Чтобы поработать над этим навыком, попросите ребенка проводить много времени на животике. Есть много способов сделать это проще, и в этом посте я связал несколько идей. По мере того как они проводят время на животе, они начинают опираться на предплечья. Отсюда они также учатся отжиматься на вытянутых руках. Во время обучения этим навыкам они также начнут переносить вес (перемещаться из стороны в сторону) с одной руки на другую.По мере того, как они оттачивают этот навык и становятся сильнее, похоже, что они просто обретают стабильность, раскачиваясь из стороны в сторону.

Именно это смещение веса и попытки оторвать голову и грудь от земли помогают перекатиться на спину. Поначалу похоже, что они плюхнулись. Если вы посмотрите мое видео в моем последнем посте, вы частично увидите, как он лежит на животе, поднимает голову и грудь и просто переворачивается. Вначале они обычно «падают» на спину.

Детям, которым вы пытаетесь помочь с этим навыком, вы можете использовать игрушку, чтобы привлечь их внимание, когда они лежат на животе, а затем помочь им перенести вес так, чтобы их вес переносил их на спину. Это становится более контролируемым и утонченным, когда они начинают практиковаться и учатся контролировать свои движения.

Еще вы можете сделать так, чтобы они поработали над боковым движением. Из этого положения намного легче перевернуться на спину. Вы можете начать с этого и использовать игрушку, чтобы они следили за своим взглядом, чтобы они завершили рулон.Да, это всего лишь половина броска, но вы можете увеличить его, заставив их почти лежать на животе (возможно, пусть они наполовину лежат на подушке, как будто они лежат на склоне), а затем они добавляют все больше и больше диапазона к их прокатка.

Это несколько идей, но самым важным фактором будет побудить их проводить больше времени на животе и работать над нагрузкой на руки и переносом веса.

Если у вашего малыша проблемы с катанием, ознакомьтесь с нашей программой для двигателей Rolling Gross Motor.

Связанные

Как научить ребенка переворачиваться: 3 совета от терапевта

Перевертывание — одна из первых вех в развитии общей моторики ребенка . Обычно перекатывание происходит постоянно примерно в возрасте 6 месяцев (как спина к животу, так и живот к спине), хотя младенцы начинают практиковать уже в 3 месяца. Вращение — важный навык, так как это переход из одного положения в другое и первый способ мобильности для ребенка, чтобы исследовать свое окружение за пределами своего непосредственного окружения.Роллинг имеет много основополагающих компонентов, которые подготавливают тело к развитию навыков более высокого уровня по мере роста детей, включая вращение головы, туловища и таза, смещение веса и укрепление основных мышц (брюшного пресса, разгибателей спины).

Если у вашего ребенка проблемы с катанием, вот 3 совета, одобренных терапевтом:

1. Используйте зрительные и слуховые мотиваторы

Куда идет голова, то и тело последует. Использование игрушек / музыки может быть очень полезным, чтобы побудить вашего малыша посмотреть и проследить за ним (или сориентироваться на звук), что приведет к вращению головы, а затем и туловищу.Если вы, , используете игрушку, чтобы визуально мотивировать вашего ребенка , вы можете начать с размещения игрушки в поле его зрения, а затем медленно отодвинуть ее в сторону в том направлении, в котором вы хотите, чтобы они катились.

2. Пусть гравитация поможет

Есть ли у вашего ребенка трудности с началом броска? Для начала перекатывания (будь то на спине или животе) требуется движение против силы тяжести, что может быть затруднительно для вашего малыша, если его мышцы еще недостаточно сильны. Одна из стратегий, которая может быть полезна, — заставить их лежать на боку, чтобы они могли успешно завершить последнюю половину движения.В этом положении гравитация поможет им, а не противодействует им. По мере того, как ваш ребенок становится лучше, вы можете начать увеличивать количество движений, которые он совершает в переходный период. Если начало на их стороне слишком легко, другая стратегия — поставить их на клин или опору, которая отклоняется, и потренироваться в перекатывании вниз. Это уменьшает гравитацию, позволяя вашему ребенку испытать полный переход.

Видео по теме: Переход из положения лежа на спине в положение сидя во время смены подгузников

3.Смещение веса — ключ к успеху!

Часто ребенок испытывает трудности с перекатыванием, потому что он неправильно переносит свой вес при перекатывании. Из-за веса головы обычно их вес больше распределяется на плечах, груди и руках. В результате они выглядят «застрявшими». Чтобы помочь, вы можете поддерживать бедра вашего ребенка, чтобы переносить больший вес через его таз, и перемещаться с одного бедра на другое по мере необходимости, чтобы завершить движение.

Эти стратегии отлично подходят для использования по отдельности или вместе, чтобы ваш ребенок перевернулся и стал более успешным с этим базовым навыком общей моторики .Лучший способ помочь вашему ребенку научиться переворачиваться — дать ему много возможностей практиковаться и совершенствоваться в течение дня. Как и в случае с любым навыком, которым овладевает ваш ребенок, повторение является ключевым моментом!

Об авторе

Линдси — ведущий тренер и физиотерапевт в NAPA Boston. Она прошла обучение в области неразрушающего контроля, кинезиотейпинга и CME. В 2009 году она окончила Северо-Восточный университет со степенью доктора физиотерапии.

Папа получает восхитительный сюрприз, когда публикует в TikTok видео

«Время животика»

Один папа опубликовал видео о времени на животик со своей месячной дочерью и получил в конце восхитительный сюрприз!

Пользователь TikTok «WillOnWater» (@willonwater_) набрал более 2 миллионов просмотров своим очаровательным клипом.В вирусном видео снимается его месячный ребенок, который шокировал своего отца и миллионы зрителей своими талантами в отношении времени на животик.

Время живота, при котором новорожденного кладут на живот (пока он бодрствует и находится под присмотром), по данным клиники Мэйо, может помочь младенцам развить сильные мускулы и улучшить моторику.

Этот папа в TikTok хотел поскорее начать тренировку на животе просто потому, что его дочь не могла сидеть на месте. Хорошо, что у него получилось, ведь у малышки были серьезные навыки работы с животиком!

@willonwater_

она впервые перевернулась сама по себе #girldad #newbornbabies #trillfathers #cooldads #babygirl #babyfever #babyfirst #babymama

♬ оригинальный звук — WillOnWater Official

«Она уже может поднять плечи, — сказал гордый отец.Если бы он только знал, что будет дальше!

По мере продвижения видео становится ясно, что ребенок пытается перевернуться на спину. Перевернуться — серьезная веха для малыша. Согласно Medical News Today , большинство младенцев начинают переворачиваться в возрасте около 4 месяцев. Таким образом, этому ребенку всего 1 месяц, и он еще слишком мал, чтобы сделать полный рулет.

Но этот младенец не похож на большинство младенцев. Она была готова принять вызов!

«Она такая сосредоточенная, — сказал отец.«Она может перевернуться в следующем месяце».

Затем, с милой ухмылкой, девочка перекатывается на спину, отчего папа приходит в неистовство.

«Она никогда этого не делала! Она просто перевернулась, — сказал сияющий родитель. «Сама!»

Раздел комментариев был наполнен волнением и для ребенка, и для поддерживающего отца.

«Его восхищение ею просто потрясающе. Мы замечательный любящий отец !! Иди, папа !! » написал один пользователь.

«Мне нравится, что ты уже ее ажиотажник», — написал другой.

Надеюсь, папа накопил шумиху на будущее, потому что эта победа — только начало!

In The Know теперь доступен в Apple News — подписывайтесь на нас здесь!

Если вам понравилась эта история, посмотрите этого забавного папу в TikTok, которого нет здесь, чтобы жаловаться на «усталость» — если у вас нет детей!

Другие материалы из In The Know :

Мама в TikTok весело снимает страх разбудить спящего ребенка

Эти игрушки для обучения и развития навыков созданы для начинающих гениев

Как мама, это мои любимые продукты для отличного сна

Эти очаровательные барабанщики размером с пинту обладают серьезными навыками

Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку, чтобы оставаться в курсе

.