Как учатся сидеть дети: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

меры предосторожности – Развитие ребенка

Мысленно вернитесь на несколько месяцев назад. Ваш ребенок не мог двигаться без вашей помощи. Он не мог поднять голову, потому что мышцы его спины были недостаточно крепкими. Но теперь он пытается самостоятельно садиться! Вы можете помочь ребенку достичь этого важного показателя развития. Попробуем разобраться, что конкретно вы можете сделать для этого.

Когда дети обычно пробуют садиться?

В возрасте 4-х месяцев ребенок, как правило, может самостоятельно держать головку и перекатываться с животика на спину. Эти навыки способствуют тому, что его мышцы развиваются, и это в дальнейшем позволяет ребенку приподниматься и садиться. Некоторые дети учатся сидеть позже, чем остальные, и это нормально.

Что ребенок умеет до того, как начинает садиться?

3–4 месяца. Мышцы ребенка еще недостаточно крепкие, но они постепенно развиваются для того, чтобы держать голову. Лежа на животике, ребенок опирается на локти и приподнимает верхнюю часть туловища. Эти простые движения укрепляют мышцы, необходимые впоследствии для сидения.

5–6 месяцев. Ребенок развивает достаточную силу мышц, чтобы самостоятельно садиться. Сначала ему под силу находиться в сидячем положении только недолгое время. При этом он может слегка наклоняться вперед и опираться на руки. Это помогает ему дольше оставаться в сидячем положении, не падая.

7–9 месяцев. Обычно к семимесячному возрасту ребенок способен сидеть прямо, без поддержки рук. Мышцы его шеи и спины уже достаточно крепки. Вы можете сажать ребенка на высокий стул, чтобы покормить его. Его развитие продолжается, и к девяти месяцам он может садиться из лежачего положения без посторонней помощи. Он может менять положение тела и наклоняться, сидя, чтобы дотянуться до какого-либо предмета.

К годовалому возрасту ребенок обычно уже хорошо может сидеть. Вам уже не нужно поддерживать его, когда он хочет сесть. К этому возрасту его мышцы уже достаточно крепкие, чтобы становиться на ноги, а садится он вообще безо всяких усилий.

Чему дети учатся раньше: ползать или сидеть?

Ребенок обычно учится сидеть в возрасте 6-ти месяцев, а ползать – примерно в 9 месяцев. Умение сидеть и приподниматься, лежа на животике, укрепляет мышцы, которые позволяют удерживать вес тела. Это создает предпосылки для того, чтобы начать ползать.

Как научить ребенка сидеть?

Ребенок сможет самостоятельно сидеть только после того, как его мышцы укрепятся настолько, что смогут поддерживать тело в сидячем положении. Поэтому вы не сможете научить ребенка сидеть преждевременно. Тем не менее, можно подготовить мышцы ребенка, чтобы ему было легче принимать и удерживать сидячее положение, когда мышцы будут к этому готовы.

Рассмотрим некоторые советы, как помочь ребенку научиться сидеть.

1. Позволяйте ребенку больше времени проводить, лежа на животике

Первым шагом к тому, чтобы научиться сидеть, является умение ребенка удерживать голову неподвижно. Для этого необходимо укреплять мышцы шеи и спины, когда ребенок лежит на животике. Положите перед ребенком его любимые игрушки. Направляйте головку ребенка так, чтобы он смотрел на игрушки. После этого отодвигайте игрушки подальше, чтобы ребенку приходилось еще больше приподнимать голову. Когда ребенок научится сидеть, продолжайте выполнять вместе с ним это упражнение. Это научит его поддерживать и переносить вес тела во время сидения. Вы можете также спрятать игрушку и заставить ребенка искать ее глазами. Так ребенок будет приподниматься на руках, чтобы найти игрушку. Это укрепит мышцы его спины и шеи.

2. Помогайте ребенку садиться

Один из способов научить ребенка принимать положение сидя – это помочь ему освоить необходимые движения. Когда ребенок лежит на мягкой поверхности (например, на матраце), придерживайте его и осторожно помогите ему принять положение сидя. Это поможет ему развить ориентацию и в будущем самостоятельно садиться.

3. Поддерживайте ребенка во время сидения

Когда ребенку исполнится полгода, сажайте его и при этом поддерживайте. Используйте в качестве опоры свое тело: сядьте на кровать или на пол и положите перед собой детские игрушки. Посадите ребенка себе на колени и позвольте ему опираться спиной на вас во время игры. Так ребенок укрепит мышцы спины и постепенно привыкнет к сидячей позе.

4. Используйте любопытство ребенка

В возрасте девяти месяцев дети обычно уже умеют сидеть. Теперь ваша задача – побудить ребенка как можно дольше оставаться в сидячей позе. Положите предмет, вызывающий у ребенка интерес, так, чтобы малыш не мог до него дотянуться и ему пришлось для этого сесть. В это время вы также можете сидеть рядом с ребенком и играть с ним в игру.

5. Сфокусируйтесь на том, чтобы укрепить мышцы ребенка

Любое движение тела происходит из-за движения мышц. Крепкие мышцы означают, что ребенок, вероятно, научится сидеть быстрее. Регулярно делайте ребенку массаж, играйте с ним в активные игры, укрепляющие его мышцы. Кроме того, хорошо помогают укрепить мышцы ползание, перекатывание и лежание на животике. Поощряйте эти занятия ребенка, чтобы он как можно раньше научился сидеть.

Упражнения и занятия, которые помогут ребенку научиться сидеть

Рассмотрим несколько простых, но эффективных упражнений, помогающих ребенку научиться сидеть.

1. Найди погремушку

Возраст: 4 месяца.

Упражнение. Это простое занятие, которое можно выполнять, когда ребенок лежит на животике. Положите ребенка на животик и положите в поле его зрения погремушку. Когда ребенок повернется по направлению к звуку, переложите погремушку, чтобы он поменял положение тела или повернул голову.

Польза. Данное упражнение развивает мышцы шеи и нижней части спины. Ребенок также может опираться на руки или использовать мышцы плечевого пояса, чтобы менять положение тела.

2. Вверх-вниз

Возраст: 4 месяца (когда ребенок может держать головку).

Упражнение. Поверните ребенка лицом к себе. Возьмите его за руки и осторожно приподнимайте его туловище вверх и опускайте вниз. Это движение напоминает упражнение на развитие пресса. Убедитесь, что вы делаете движения предельно осторожно. Чтобы сделать упражнение более ритмичным и веселым, вы можете при этом читать считалку или стихотворение.

Польза. У ребенка активно работают мышцы нижней части спины и живота. Это необходимо, чтобы ребенок научился сидеть.

3. Перекатывание

Возраст: 6 месяцев.

Упражнение. Положите ребенка на спину. Положите перед ним игрушку и медленно переложите ее в сторону. Ребенок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть предмет. Когда он это сделает, подтолкните его к тому, чтобы он достал игрушку. Повторяйте упражнение, когда ребенок бодр и игрив.

Преимущества. Данное упражнение укрепляет спину и косые мышцы, которые помогут ему быстрее садиться.

4. Велосипед

Возраст. 6 месяцев.

Упражнение. Положите ребенка на мягкую поверхность. Когда он примет удобную позу, осторожно приподнимите его ноги. Сделайте движения, как будто ребенок крутит педали велосипеда. Издавайте смешные звуки, чтобы заинтересовать ребенка. Через каждые 5 циклов делайте перерыв.

Преимущества. Укрепляет мышцы нижней части спины.

5. Приседания

Возраст: 8 месяцев.

Упражнение. Посадите ребенка. Держа малыша за руки, осторожно поднимите его до положения стоя, а затем опять опустите до положения сидя. Повторите упражнение 3–4 раза, а потом дайте ребенку передохнуть.

Преимущества. Это упражнение укрепляет мышцы спины, живота и бедер. К восьми месяцам дети уже могут самостоятельно сидеть и даже делать первые попытки встать.

Однако помните, что тело ребенка еще очень хрупкое. Выполняя с ним данные упражнения, убедитесь, что вы никак не вредите ему. Не переусердствуйте и придерживайтесь всех возможных мер безопасности.

Меры предосторожности, когда вы учите ребенка сидеть

1. Принимайте во внимание естественный темп развития ребенка

Вам не придет в голову кормить ребенка твердой пищей до того, как он достигнет соответствующего возраста. Точно так же нельзя заставлять ребенка сидеть раньше того времени, когда он будет физически к этому готов. Как уже было сказано ранее, в 4 месяца ребенок учится перекатываться на животике, и только после этого он сможет научиться сидеть. Более того, тело ребенка готово сидеть только после полугода. Заставляя ребенка сидеть раньше этого возраста, вы не сможете достичь положительных результатов и даже можете навредить ему.

2. Не используйте поддерживающих сидений, подушек или других приспособлений

Иногда родители используют пластиковые сидения со спинкой, которые помогают удерживать ребенка в сидячем положении длительное время. Но они не дают ребенку особых преимуществ и даже могут быть вредными для него. Ребенок находится в неудобном положении, его спина остается напряженной. Это затрудняет его развитие. Такие сидения достаточно опасны для ребенка: он может опрокинуться, находясь в сидении.

Педиатры утверждают, что такие сидения могут нарушать осанку ребенка или приводить к различным физическим деформациям. Так же происходит, если вы используете подушки, чтобы поддерживать ребенка в сидячем положении. Нужно дать ребенку развиваться в своем темпе, и сидячая поза для него должна быть естественной. Поэтому лучше и безопаснее всего учить ребенка сидеть на полу.

3. Всегда будьте начеку

Дети уверенно сидят только к двум годам. Поэтому даже тогда, когда ваш ребенок научился самостоятельно сидеть, вы должны присматривать за ним, чтобы он не упал и не травмировался. Всегда будьте начеку и сделайте ваш дом безопасным ради безопасности ребенка.

Также вам нужно следить за позой, в которой сидит ребенок. Если он сидит на полу, поджав ноги так, что голени расположены вдоль бедер (ноги при этом образуют букву W), это вредит его физическому развитию. Длительное пребывание в такой позе может привести к напряжению в мышцах и даже вывиху суставов. Если ребенок принимает такую позу, переставьте его ноги так, чтобы они не выворачивались в суставах.

Если ребенок не умеет сидеть

Некоторые дети учатся сидеть позже, чем остальные. Но что, если ваш ребенок в девять месяцев вообще не умеет сидеть?

• Если ребенок родился преждевременно, тогда он будет медленнее расти и развиваться. Он может пропускать определенные показатели развития (такие, как, например, сидение) и достигать их позже своих сверстников.
• Серьезные инфекции, перенесенные в раннем возрасте, неизбежно приводят к задержкам в росте и развитии ребенка, в том числе физического. Ребенок, в частности, позже учится сидеть.

На что обращать внимание в физическом развитии ребенка

Если ваш ребенок родился вовремя и не страдает от заболеваний, но все еще не умеет сидеть, стоит обратить внимание на такие симптомы:

• В возрасте 5-ти месяцев ребенок не может поднять головку, когда лежит на животике. Его головка просто падает вниз.
• В возрасте 6-ти месяцев он не может перекатываться и совершать даже малейшие движения без вашей поддержки.
• В возрасте 9-ти месяцев ребенок не умеет ползать.
• В возрасте 1-го года ребенок не может ползать и становиться на ноги.
• В возрасте полутора лет ребенок не может ходить и бегать.

Когда обращаться к педиатру

Если у ребенка проявляются указанные выше симптомы, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть связана с другими проблемами развития, которые врач сможет определить. Родителям полезно вести журнал развития ребенка и обсуждать его с педиатром.

Если ребенок не умеет сидеть в установленном возрасте, не стоит паниковать. Когда ребенок достигает при этом других показателей развития, поводов для тревоги нет. Не заставляйте ребенка сидеть – вероятно, он освоит этот навык немного позже.

Ссылки по теме:

Как ребенок учится самостоятельно сидеть

Статья:

Родители всегда восторженно смотрят, как их маленький ребенок шаг за шагом становится самостоятельнее. Одно из первых достижений, которого родители ждут с нетерпением, – когда он научится самостоятельно сидеть. Эксперты утверждают, что родители могут помочь ребенку развить необходимые моторные навыки и научиться сидеть. Рассмотрим основные способы сделать это.

Прежде чем ребенок научится сидеть

Родителям очень важно знать, на что обращать внимание и как помочь ребенку, пока он еще не научился сидеть. Обычно дети садятся в возрасте от 4-х до 9-ти месяцев. Не торопите ребенка.

Педиатры говорят, что вы должны убедиться, что у ребенка развиты определенные двигательные навыки (умение держать голову, удерживать равновесие) и мышцы туловища.

Когда ребенок готов сесть

С самого рождения ребенок лежит на животе. Он проводит в такой позе много времени, и это помогает ему укрепить мышцы шеи, живота и спины. В целом ребенок развивает все группы мышц от головы до ног, поэтому после мышц шеи у него начинают укрепляться верхние и нижние мышцы спины. Они развиваются, когда ребенок поднимает голову, чтобы посмотреть перед собой. Чтобы помочь ребенку развить эти моторные навыки, меняйте позу ребенка. Например, переверните его со спины на живот и положите на пол. Однако педиатры предупреждают, что переворачивать ребенка на живот нужно только тогда, когда он не сонный. Кроме того, вам следует быть рядом с ним, чтобы проконтролировать его.

Возможные проблемы

Сначала вашему ребенку может не нравиться лежать на животе. Но очень важно, чтобы он регулярно это делал. Благодаря этому у него разовьются мышцы, которые помогут ему научиться сидеть и переходить на следующие этапы физического развития. Вы можете помочь ребенку, положив его животом на свою грудь, так, чтобы вы смотрели ему в глаза. Затем вы можете подкладывать под грудь ребенку маленькую подушку, чтобы он выше держал голову.

Контрольная точка

Как только ваш ребенок научится самостоятельно держать голову (обычно это происходит в возрасте 3–4-х месяцев), вы можете садить его в детское кресло. Когда ребенок сидит в кресле, будьте рядом и контролируйте его. Чтобы помочь ребенку сидеть, вам также стоит использовать подушки.

 Когда ребенок станет сильнее, он сможет самостоятельно сидеть в течение нескольких секунд после того, как вы поможете ему сесть. Сначала он будет шататься. Он может держать голову и балансировать, но обычно это продолжается всего несколько секунд. Хотя на этом этапе ребенок часто падает или опрокидывается на спину, он развивает свои навыки. Практика помогает ему в этом, поэтому запаситесь терпением. Педиатры утверждают, что большинство шестимесячных детей могут просидеть самостоятельно в течение одной-двух секунд.

Развитие баланса

Ребенок должен развить навык балансирования, прежде чем начнет самостоятельно сидеть. У него могут быть хорошо развиты мышцы туловища, но этого недостаточно. Баланс основывается на работе мышц и нервной системы, поэтому, прежде чем ребенок научится сидеть, ему понадобятся определенные умственные способности. Чтобы помочь в этом ребенку, вы можете посадить его в углу дивана или кресла. Так он почувствует, как это – сидеть прямо. Вы можете также сесть на полу, скрестив ноги, а ребенка посадить между ногами, обеспечивая ему поддержку.

Сидение с опорой на руки

Когда ребенок учится сидеть, обычно он опирается на одну или обе руки, чтобы поддержать туловище. Он переносит вес тела на руки. Пока ребенок не научится опираться на руки, ему потребуется небольшая помощь с вашей стороны. В первые недели, когда ребенок научится сидеть, необходимо садить его на мягкие поверхности, чтобы он не ударился, если упадет.

В возрасте около 4-х месяцев ребенок начинает интересоваться происходящим вокруг него. Он может отвлекаться на что-то, когда сидит, и терять равновесие. Убедитесь, что ребенок находится под присмотром и в безопасности, когда сидит.

Что вы можете сделать

Положите ребенка на спину, чтобы вы могли легко его посадить. Как утверждают эксперты, лучший способ научить ребенка сидеть – заинтересовать его. В этом возрасте ребенок любит смотреть на себя в зеркале. Расположите ребенка ниже уровня зеркала: он захочет сесть, чтобы увидеть свое отражение. Вы можете также взять ребенка под руки, чтобы он встал на ноги. Он пока еще не может самостоятельно стоять, но такое положение тела помогает ему укрепить мышцы туловища.

Будьте готовы

Когда ребенок научится сидеть, вам нужно будет сделать некоторые перестановки в его комнате. К шести месяцам его руки сильно окрепнут, и он будет хвататься за все окружающие предметы. Проверьте, что находится рядом с его кроваткой, и уберите подальше все опасные предметы. Например, вам нужно будет убрать мобильные телефоны, чтобы ребенок не смог их уронить и разбить. Кроме того, вам следует заменить матрац в кроватке. Новый матрац должен быть ниже, чтобы ребенок не смог выбраться из кроватки.

Предостережения

Хотя ваш ребенок достаточно силен, чтобы держать голову и самостоятельно сидеть, он не готов к тому, чтобы сидеть в детском кресле во время поездки в машине длительное время. В машине существует риск быстрого торможения, поэтому ребенок должен сидеть в машине спиной к направлению движения.

От сидения к ползанию

Научившись сидеть, ребенок будет и дальше развивать мышцы нижней части тела. Он разовьет мышечную силу, чтобы поочередно или одновременно двигать ногами. Через некоторое время после того, как ребенок научится сидеть, он научится ползать.

  Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста,
напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Как малыши учатся сидеть?

Помните таблицу ВОЗ с нормами моторного развития малышей? В таблице шесть основных этапов моторного развития. Одним из них является сидение без поддержки. Это тот навык, который с таким нетерпением ждут все родители. И частый вопрос на приеме у педиатра или детского невролога – Когда ребенок научится сидеть? Как помочь научиться сидеть? Садить ли в подушки? Может нужен массаж?
Прежде чем ребенок будет сидеть без поддержки, ему необходимо многое освоить. Потому что сидение требует многих сложных навыков, координации, равновесия, силы и ощущения собственного тела в пространстве, которые малыш может получить только путем собственного опыта.
В каком возрасте дети начинают сидеть?
Большинство здоровых детей научатся самостоятельно сидеть в возрасте до 9 месяцев.
Как дети учатся сидеть?
1. Развитие контроля над головой важно для того, чтобы научиться сидеть. Прежде чем ребенок научится держать голову в вертикальном положении, он начнет удерживать голову по средней линии, лежа на животе.
Эта мини-веха в развитии раннего контроля над головой, причина, по которой важно следить за тем, чтобы ваш ребенок получал достаточно ежедневного игрового времени на твердой поверхности. Детские качели и мягкие диваны могут показаться идеальным местом для новорожденного, но они ограничивают полное движение головы из стороны в сторону, препятствуя развитию раннего контроля над головой, вертикального контроля над головой и, в конечном итоге, навыков сидения.
Поэтому время проведенное на твердой поверхности трудно переоценить. Пол – лучшая развивающая поверхность!!!
Носите и держите ребенка в вертикальном положении столько, сколько это практически возможно без использования детских кресел, качелей или других полуотклоненных приспособлений.
2. Ощущения собственного тела в пространстве, баланс.
Благодаря методу проб и ошибок, ваш малыш обнаружит, что может использовать свои руки и ноги в качестве опоры и поддержки. Это осознание начинает развиваться очень рано, и время, проведенное на животе, может сыграть ключевую роль. Каждое движение, каждое колебание посылают новую сенсорную информацию в мозг малыша от зрительного анализатора, вестибулярного (каждого движения), проприоцептивного (чувства давления и растяжения ) и тактильного (осязательного) чувства. Эта информация вызывает ответные действия малыша в виде изменений положения головы или тела, чтобы немного сместить вес и попытаться удержать равновесие. Первый большой опыт — поддержать себя на руках и удерживать грудь от земли, что-то вроде мини-отжимания.

3. Как только малыш развивает силу и контроль, необходимые для того, чтобы держать устойчиво голову и туловище в вертикальном положении, следующим шагом будет научиться балансировать в положении сидя. Малыш учится сохранять равновесие, сидя, наклонившись вперед с опорой на одну или две руки. Создайте безопасную «зону падения» для вашего малыша, используя мягкий коврик.
Однако не стоит торопить малыша. Не менее важно для когнитивного и физического развития детей предоставить им возможность проводить время в горизонтальной плоскости столько, сколько необходимо. Время, проведенное в горизонтальной плоскости, поддерживает:
— первоначальное развитие навыков баланса и зрения, необходимых для чтения и письма
— развитие ползания для интеграции левого и правого полушарий головного мозга
— развитие воли (стремление делать, планировать и предпринимать действия).
— изучение направлений пространства позволяет строить внутреннюю карту окружающей среды. Например, чтобы понять, что буквы и цифры идут в определенном направлении, у ребенка должна быть хорошо развита внутренняя система GPS.
когда ребенок отталкивает руками пол, он укрепляет свои руки, чтобы потом использовать инструменты, в том числе карандаш.
Каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, поэтому дайте ему время, чтобы обрести комфорт и контроль на каждом из этих этапов.
Усаживать ли в подушки?
Нет. Усаживая детей в подушки, мы НЕ даем им возможность развить мотивацию, научиться осознавать пространство и укрепить мышцы, что помогает детям учиться делать что-то самостоятельно, что создает чувство собственного достоинства!
Нужен ли массаж, чтобы научить ребенка сидеть или ползать?
Массаж не может помочь в обучении моторным навыкам, т.к. при массаже оказывается пассивное воздействие и у ребёнка не возникает мотивации на выполнение движения.
Всем добра и новых достижений!

С уважением, детский невролог Елена Одинцова

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5182199/

https://pedsinreview.aappublications.org/content/31/7/267

#педиатрплюс_физическоеразвитие

Физическое развитие и обучение | Fisher-Price RU

Dr. Bettye M. Caldwell Ph.D. Professor of Pediatrics in Child Development and Education.

Многие малыши учатся ползать в то же время, когда они учатся сидеть без поддержки. Однако чтобы научиться ползать, малышу требуется чуть больше времени. В возрасте шести месяцев малыш может сидеть самостоятельно в течение буквально одной секунды, умение удерживать равновесие придет позже; кроме того, Вы также заметите, что малыш принимает позу готовности ползти, однако еще пока не знает, как это делать. Хотя обычно «ползание» означает движение вперед, опираясь на ладони рук и колени, многие малыши используют другие движения, чтобы добраться до желаемого места. Малыш может катиться, ползти на животе, «катиться на попе» (когда малыш отталкивается рукой в положении сидя) и подтягиваться вперед на локтях — все эти движения могут предшествовать ползанию, поэтому не стоит удивляться. Некоторые малыши учатся ползать обычным способом, а затем понимают, что они могут передвигаться быстрее, опираясь на руки и ступни ног, чем опираясь на ладони и колени.

Когда что-то находится вне досягаемости шестимесячных малышей, они часто подтягивают коленки под себя, отталкиваются ладошками и пытаются приподнять животик от пола. В этот момент малыш принимает позу готовности ползти, но ему необходимо помочь, чтобы он понял, как правильно это делать. К девяти месяцам у ползающих малышей часто заметен определенный прогресс — хотя нередко малыши ползают назад, по направлению от предмета, который они пытаются достать! Малыш может контролировать движения верхней части тела лучше, чем движения ног, поэтому он сильнее отталкивается ладонями и руками, чем коленями — и в итоге он ползет назад, а не вперед. Не расстраивайтесь (и не давайте расстраиваться Вашему малышу!) — этот период вскоре пройдет.

В течение первого года жизни у малыша значительно развиваются и укрепляются большие и малые мышцы, что помогает ему все увереннее справляться со многими задачами. Башенка из двух кубиков, которая кажется сложной Вашему юному архитектору, всего через пару недель превратится в башенку из трех кубиков, с которой он сможет без труда справиться.

Когда малыш начинает фокусироваться на развивающихся и укрепляющихся мышцах нижней части тела и ног (около 10-12 месяцев), раскладывайте его любимые игрушки на диване, чтобы научить малыша вставать на ножки и дотягиваться до них. Это поможет малышу развивать навык удержания равновесия и укреплять мышцы ног, что так необходимо для начала освоения навыков ходьбы. Когда малыш научится стоять и удерживать равновесие, а затем и ставить одну ногу перед другой, обратите внимание на его счастливую улыбку — ведь это означает, что он начинает овладевать умением ходить самостоятельно. Кто бы мог подумать, что это произойдет так скоро? Достигнув этого рубежа, Вы можете быть уверены, что Ваш малыш «смог» — и в Вашей семье теперь произойдут значительные перемены. Вы можете по праву гордиться этим значительным достижением!

Наши советы родителям предлагаются исключительно в качестве рекомендаций и предложений. Мы также рекомендуем Вам проконсультироваться с Вашим врачом; мы настоятельно рекомендуем Вам обращаться со всеми срочными вопросами или вопросами о заболеваниях к Вашему врачу.

Развитие ребенка: Как ребенок учится сидеть | Дети наше всё

Когда ребенок садится, он обретает способность видеть мир в новой для него перспективе.

1. В каком возрасте ребенок должен сесть?

2. Как ребенок учится сидеть.

3. Как помочь ребенку научиться сидеть.

4. Ребенок не сидит, что делать.

В каком возрасте ребенок должен сесть?

Сидеть самостоятельно ребенок научится примерно в возрасте между 4 и 7 месяцами. Чтобы научится сидеть он должен сначала научиться переворачиваться и держать головку. К 8 месяцам ребенок уже будет сидеть несколько минут без поддержки.

Но интерес к такой позе ребенок удерживает недолго и будет падать обратно, просто потому что хочет.

Как ребенок учится сидеть.

Начиная с 4го месяца мышцы шеи и головы у ребенка, начинают развиваться стремительными темпами. Вы должны заметить, как он поднимает головку, когда лежит на животике.

Теперь его задача выяснить, как отталкиваться руками от поверхности и приподнимать грудь, эдакие мини отжимания. К 5 месяцам малыш несколько секунд сможет сидеть сам, но все равно ему необходима ваша поддержка в этот момент.

После этого к 7 месяцам ребенок уже научится удерживать себя сидя. Балансируя и опираясь на руки. Начнет вращаться, чтобы протянуть ручку и схватить что-то интересное.

К 8 месяцам малыш сможет сидеть без поддержки

Как помочь ребенку научиться сидеть.

Первоочередной вашей задачей является развитие мышц шеи и головы у ребенка. Положите ребенка на животик и заинтересуйте его любимой игрушкой, держите её так, чтобы ребенку нужно было держать голову для рассматривания её.

Яркие игрушки, погремушки, зеркальца, это еще и поможет вам проверить слух ребенка и его зрение. Когда малыш будет сидеть хорошо, раскладывайте игрушки и то, что может его заинтересовать вокруг него. Это научит его держать равновесие с помощью рук.

Всегда будьте рядом, потому что падение неминуемо, и вы должны успеть подхватить его. Ну, или порадоваться новым достижениям.

Ребенок не сидит, что делать.

Если к 4 месяцам ребенок не уверенно держит головку, и не пытается приподнять себя на ручках. Если к 9 месяцам ребенок не может сидеть без поддержки. То надо обратиться к врачу.

Развитие головы это ключевой навык, именно он ведет к сидению, ползанию и ходьбе.

Источники:

1. AAP. 2011a. Developmental milestones: 7 months. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/pages/Developmental-Milestones-7-Months.aspx

2. AAP. 2011b. Movement: 4 to 7 months. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/pages/Movement-4-to-7-Months.aspx

3. Carruth BR, et al. 2004. Developmental milestones and self-feeding behaviors in infants and toddlers. Journal of the American Dietetic Association 104(1 Suppl 1):S51-S56. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14702018

4. CDC. 2010. Important milestones: By the end of 7 months. U.S. Centers for Disease Control and Prevention. http://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-7mo.html

5. CDC. Undated. Milestone moments. U.S. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/pdf/parents_pdfs/milestonemomentseng508.pdf [Accessed 2011]

Малышу 4 месяца | Friso Russia

Малышу 4 месяца: РАЗВИТИЕ

В этом возрасте малыш подготавливается к новому этапу младенчества, когда появляется чёткая взаимосвязь между желанием и действием. Малыш учится сначала осознавать, а затем совершать действие, но в этом ему требуется помощь близких людей: мамы, папы и братика/сестрички.

Развиваем моторику

Малыш умеет приподнимать голову, лёжа на спине, изгибаться корпусом, ложиться на бочок, и теперь ему хочется научиться переворачиваться на живот. Обычно с первого раза ему этот навык не даётся, и он хмурится, может обидеться на весь мир. Поддержите кроху и покажите, как это сделать удобнее всего. Для этого покажите малышу яркую игрушку и положите рядом с ним, но так, чтобы он не мог дотянуться до неё лёжа на спине. Затем слегка потяните его за руку в сторону игрушки, перекиньте ножку и помогите полностью перевернуться на живот. Проделав этот маневр несколько раз с вашей помощью, малыш сможет его повторить уже самостоятельно. Также будет хорошо, если Ваш старший ребёнок на своём примере покажет крохе, как можно менять положение своего тела.

Поддержите малыша и тогда, когда он захочет приподниматься на руках. Для этого склонитесь над крохой, когда он лежит на животе, и протяните к нему руки — в ответ он вытянет корпус к вам навстречу.

Кроме того, помогайте ребёнку учиться управлять своим телом. Для этого кладите привлекательные игрушки в стороне от него, чтобы он изгибался корпусом или, наоборот, тянулся, доставая их.

Интересной также будет игра, побуждающая ребёнка к более цепкому схватыванию. Для этого вложите в его руку предмет и сожмите кулачок, противопоставляя большой палец другим. Затем слегка потяните игрушку на себя – малыш постарается её удержать.

Развиваем зрительное восприятие

Учите ребёнка наблюдать за предметами из разных положений: лежа на спине, на животе, на боку, в «кенгурушке» у взрослого. Показывайте ему интересные игрушки и перемещайте их по разным траекториям, затем приближайте к лицу и постепенно удаляйте.

Чтобы развить наблюдательность ребёнка, показывайте ему знакомые предметы, а затем похожие, но незнакомые. Например, сначала игрушечную кошечку, затем игрушечную собачку, желательно схожих цветов. Создавайте малышу условия для исследования нового предмета, подбадривайте его и поощряйте. Также для этой цели прекрасно подойдут самодельные плакаты: их с большой радостью нарисует ваш старший ребёнок.

Развиваем слуховое восприятие

Включайте в игры с ребёнком различные предметы, издающие звук: пищащие резиновые игрушки, колокольчики, кольца с бубенцами. Давайте малышу возможность отыскать источник звука, внимательно его осмотреть и пощупать. Полезно вкладывать звенящий предмет в его руки, чтобы он сам пробовал извлекать звук. Постепенно усложняйте связь между звуком и действием. Например, подвесьте уже знакомый малышу бубен в поле его зрения, но так, чтобы он не мог до него дотянуться. Затем привяжите к бубну верёвочку с кольцом на конце и протяните малышу. Звук будет издаваться только тогда, когда ребёнок начнёт дёргать за верёвочку.

Также следует научить кроху выделять звук, который издаёт он сам, из окружающего шума. Для этого вложите в руку малыша лёгкую погремушку, а старшему ребёнку дайте колокольчик – путь они попробуют себя в роли музыкального дуэта. И если вначале малыш может отвлекаться на звук колокольчика, то через какое-то время он уже будет полностью сконцентрирован на звучании своей игрушки.

Развиваем речь

Поддерживайте первоначальные навыки речи ребёнка – «гуление», и постепенно приобщайте его к новым звукам. Например, поиграйте с ним в своеобразную «перекличку»: повторяйте за ним его же звуки, а затем произносите новые, но похожие по звучанию (агу – агы, уа – оа). Обязательно делайте паузы, чтобы малыш мог включиться в общение. И непременно хвалите его за каждую попытку – ваша поддержка для него очень важна. К этой игре можно подключать и вашего первенца – он будет повторять за вами звуки с не меньшим удовольствием, а младший ребенок научится распознавать одинаковые звуки, произнесённые разными голосами.

Малышу 4 месяца:

ФИЗИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ

Ваш малыш уже заметно подрос. За последний месяц он «вытянулся» на несколько сантиметров, и увеличил массу на 600 – 700 грамм. А сколько появилось новых навыков! Малыш с интересом изучает окружающий мир, тянет к вам ручки, приветствует вас радостным гулением… Следите за успехами крохи и поощряйте каждое проявление его инициативы.

Двигательные реакции

Малыш только-только научился самостоятельно переворачиваться на живот, и теперь с удовольствием изучаем возможности этого положения. Чаще всего он опирается на ладони, выпрямляет руки и приподнимает корпус. С такого «наблюдательного поста» очень удобно смотреть по сторонам. Едва освоившись с положением лежа на животе, малыш пытается научиться ползать: приподняв корпус, он неуверенно переставляет руки. Правда, продвинуться ему удаётся разве что на пару сантиметров, и это нормально. Ребёнок в совершенстве освоит ползание только через несколько месяцев, а пока необходимо заложить основу будущего навыка.

Также малыш учится сидеть, но только с поддержкой взрослого и непродолжительное время. Не стоит слишком усердствовать с этим упражнением: ребёнок будет уверенно сидеть только в 6-7 месяцев.

Зато что малыш умеет делать очень хорошо, так это доставать и хватать игрушки. Если его привлекает какой-то предмет, то он тянется к нему практически из любого положения: лежа на спине, на животе, на боку, находясь на руках у взрослого. Прежде чем дотянуться до игрушки, ребёнок отыскивает её глазами – это очень важный показатель, который свидетельствует о том, что малыш сознательно координирует свои действия. Добравшись до желаемого предмета, он долго ощупывает его руками, а затем тянет к себе в рот. Не спешите отнимать игрушку: малыш развивает тактильное восприятие, обследуя различные предметы дёснам.

Зрительные реакции

К этому возрасту малыш уже хорошо запоминает внешность близких людей, и визуально может отличить «своих» от «чужих». Появляется и большой интерес к новизне. Если раньше кроху привлекали игрушки, которые лишь незначительно отличались от ранее изученных, то теперь он может обратить внимание и на предметы совершенно другой категории. Так что не удивляйтесь, если малыш вдруг потянет руку к мобильному телефону с цветным корпусом, который он случайно заметит у вас в руках.

Слуховые реакции

Малыш хорошо различает знакомые и незнакомые голоса, и всегда ищет говорящего глазами. Если это мама или папа, то он улыбается, внимательно вслушивается, и радуется, когда слышит обращение к себе. Он прекрасно различает интонации, и понимает, когда вы довольны, а когда сердитесь. Строгий голос может его расстроить и даже напугать, и тогда он заплачет. Зато в ответ на ласковое обращение он обязательно улыбнётся.

Речевая активность

Ребёнок всё чаще играет со звуками, которые ему удаётся издавать при помощи слюны. По мнению педиатров, это предпосылки появления гортанных звуков ([кх], [хы]) а также звуков, произносимых сомкнутыми губами ([б], [в], [м]).

Также малыш продолжает гулить и повторять за вами отдельные гласные звуки. Почаще разговаривайте с крохой, и его «начальный лексикон» будет постепенно обогащаться.

Эмоции

Малыш с удовольствием общается со взрослыми, и настойчиво требует внимания. Он радуется, когда рядом находятся близкие, а когда никого нет, он напоминает о себе целым комплексом звуков. Это может быть гуление, «покрякивание», вскрикивания, и значительно реже – плач. Интересно, что малыш сначала подаёт какой-то сигнал, а потом ждёт реакции, и только если к нему никто не походит, он повторяет свой призыв вновь.

Малышу 4 месяца: ПИТАНИЕ

В возрасте 4-х месяцев рекомендуется продолжать грудное вскармливание или питание адаптированной молочной смесью детей, находящихся на искусственном вскармливании. Объем питания составляет 1/6 от веса ребенка: 800-1000мл в сутки. Количество кормлений обычно уменьшается до 5-ти раз в сутки, с 4-х часовым интервалом между кормлениями и 6-ти часовым ночным перерывом.

К 4-х месячному возрасту желудочно-кишечный тракт ребенка становится более зрелым: созревают ферменты, местный иммунитет, угасает рефлекс «выталкивания ложки» и ребенок приобретает способность глотать более густую пищу. В ряде ситуаций (недостаточное количество грудного молока, недостаточная прибавка в весе, стойкие нарушения работы кишечника) в этом возрасте уже можно начать введение прикорма. Но делать это следует только после консультации с педиатром, который и порекомендует Вам последовательность введения продуктов прикорма.

Прикорм не рекомендуется водить раньше четырех месяцев, так как:

— если прикорм заменит хотя бы одно грудное кормление, то уменьшится выработка молока, а, значит, малыш получит меньше энергии, необходимых пищевых веществ и защитных компонентов, которые содержатся в грудном молоке;

— кишечник ребенка еще не подготовлен к приему какой-либо другой пищи, что увеличивает риск появления расстройств пищеварения и аллергических реакций.

Прикорм нежелательно вводить позднее шести месяцев, потому что:

— грудное молоко уже не справляется с тем, чтобы полноценно обеспечить подросшего малыша энергией и питательными веществами в требуемом объеме, а также удовлетворить возросшие потребности в микроэлементах;

— более позднее введение прикорма приводит к задержке роста;

— не развиваются жевание и другие важные навыки, мелкая моторика – держание ложки в руке;

— психоэмоциональное развитие ребенка тормозится в связи с отсутствием позитивного восприятия новых вкусовых ощущений.

В каком возрасте малыш учится ходить

Топот маленьких ножек, которые носятся по дому — это наверняка лучший звук для мам и пап. А вы знаете, когда сделали свои первые шаги? Поинтересуйтесь у своих родителей — появится отличный аргумент в спорах с друзьями или второй половинкой: «зато я раньше тебя ходить начал!»

Вы удивитесь, насколько мы всё-таки разные. Ведь кто-то крепко встал на свои две уже в восемь месяцев, а кто-то расслаблялся до победного, а потом как дал дёру в полтора годика.

Пока вы находитесь в ожидании больших шагов своего маленького человека, давайте разберём главные вопросы этой темы: во сколько малыши начинают ходить, как подготовить их, и как закреплять навыки.

Когда мы наконец пойдём?

Точного ответа на этот вопрос не знает никто. Возрастной диапазон, который называют педиатры — от 8 до 14 месяцев, всё очень индивидуально. Предугадать это событие совершенно невозможно, поэтому не волнуйтесь, если процесс затянулся — малыш пойдёт, когда будет к этому готов. При этом, безусловно, необходимо регулярное наблюдение у своего педиатра, который будет внимательно следить за физическим и моторным развитием малыша.

Как малыш готовится к первым шагам и можно ли ему помочь?

Психомоторное развитие малыша начинается уже с самого рождения. Сначала движения ребенка неупорядоченны и хаотичны. Постепенно двигательная сфера совершенствуется.

К 3 месяцам малыш хорошо держит головку. К 4-5 месяцам — учится поворачиваться со спины на живот и обратно.

К 6 месяцам малыш начинает сидеть, в этот момент активно укрепляются мышцы, которые помогут ему держать равновесие в пространстве. Вы можете помочь ребёнку в его «тренировке» — плавно перекатывайте его любимый мячик из стороны в сторону, чтобы он за ним тянулся. Это упражнение тренирует вестибулярный аппарат и улучшает координацию.

В 6-8 месяцев ребёнок начинает ползать, к мышцам спины и шеи подключаются ещё мышцы рук и ног. Поиграйте с малышом: пусть он проползёт к вам через всю комнату, где вы будете ждать его с игрушкой, а потом похвалите его за старания.

Через какое-то время к ползанию добавляются периодические вставания на ножки с помощью опоры — обычно это происходит в возрасте 8-9 месяцев. Можете потянуть малыша за ручки, чтобы он понял, что есть процесс обратный тому, когда он садится.

Когда эти этапы останутся позади, в возрасте примерно 10 месяцев, помогите малышу держаться на ножках. Пусть малыш хватается за коляску на прогулке или дома и медленно катит её перед собой. Разумеется, с вашей поддержкой.

Нужно ли покупать ходунки?

Решение о покупке ходунков вы должны принять сами или посоветовавшись с педиатром, который наблюдает вашего малыша. Сейчас многие врачи вовсе рекомендуют от них отказаться — есть риск, что малыш не захочет учиться ходить сам и это затянет наступление его первых шагов. Но несмотря на это у ходунков есть и плюсы. Все за и против мы собрали в этой статье.

Как мне реагировать на падения крохи?

В процессе обучения малыш будет часто падать, спотыкаться — это совершенно нормально. Следует лишь обеспечить безопасность малыша, чобы в его окружении не было опасных предметов, о которые он может серьезно пораниться. Поэтому на падения надо реагировать спокойно и мягко говорить ребёнку: «Ты упал? Давай поднимайся. Отряхни ладошки вот так». Если малыш надумывает хныкать, то просто быстро отвлеките его другой темой: «А куда спрятался наш жёлтый жирафик? Давай его найдём и покатаем на машинке?»

Когда малыш начнёт ходить, то не придерживайте его постоянно.  Кроха должен научиться сам подниматься, держаться за опору, плюхаться на попу, снова подниматься. Просто находитесь рядом и будьте готовы его подстраховать.

Когда нужно покупать обувь?

Как только малыш начал вставать и делать первые шаги —отправляйтесь в детский обувной отдел за его первыми ботиночками. Конечно, можно купить пару заранее, но тогда вы рискуете не угадать с размером: вдруг кроха решит пойти раньше и тогда вот эти красные сандалики будут ему ещё велики.

А удобная обувь сделает малыша увереннее в освоении новой территории и не спровоцирует лишние капризы.

Поэтому предлагаем такую очерёдность действий:

1. малыш пошёл
2. вы измерили его стопу в сантиметрах
3. отправились в магазин за обувью

Несколько правил при покупке первой обуви:

• первые ботинки — только из натуральных дышащих материалов, кожи или текстиля
• выбирайте модели закруглённой носочной частью, чтобы пальчики ребёнка чувствовали себя свободно
• отдайте предпочтение обуви с супинаторами и твёрдой пяткой, для лучшей поддержки и фиксации стопы малыша
• подошва должна хорошо сгибаться в носочной части

Надеемся, что у вас получиться раздобыть где-нибудь запасную пару глаз, рук и ног для себя. Ведь теперь за маленьким шалуном надо присматривать ещё сильнее, чем прежде. И это здорово!

Этапы обучения сидению

Этапы обучения правильному удержанию равновесия

Младенцы младше 5-6 месяцев не имеют силы и контроля, чтобы сидеть прямо. Если вы поддерживаете их в сидячем положении, их спины согнуты, но им удается поднять голову.

На этом этапе мы часто держим младенца в сидячем положении у себя на коленях и обеспечиваем ему поддержку, необходимую, чтобы он оставался в вертикальном положении и не упал. Эта практика раннего сидения важна для развития у младенцев способности поддерживать голову и туловище в вертикальном положении и для развития силы при сидении.

Примерно в возрасте 5–6 лет младенцы могут недолго сидеть, опираясь на руки.

В 6-7 месяцев младенцы могут недолго сидеть без поддержки, но их равновесие нарушено, и они быстро опрокидываются.

Тем не менее, имея небольшую опору вокруг бедер, младенец может сохранить равновесие и начать тянуться к игрушкам.

В 7-8 месяцев обычно развивающиеся младенцы сидят с хорошим равновесием и могут тянуться к игрушкам во всех направлениях.

Они также могут поднимать и перемещать большие предметы, не теряя равновесия.

По мере улучшения равновесия младенцы учатся поворачивать голову и туловище, чтобы искать игрушки позади себя.

Они также начинают тянуться через среднюю линию — это действие включает скручивание туловища.

В 8-10 месяцев, когда их равновесие в положении сидя устойчиво, младенцы начинают переходить из положения сидя на четвереньки.

Младенцы с низким тонусом и гипермобильностью не тянутся и не скручиваются в сидячем положении

Младенцы с низким тонусом, особенно при стесненных бедрах, часто сидят с сильно согнутым туловищем.

Очень гибкие младенцы могут тянуться далеко вперед, а иногда и далеко вбок.

Однако они могут быть менее склонны тянуться боком или поперек тела, так как это действие нарушает их устойчивость и равновесие.

Здесь вы видите Роан, которая очень гибкая, но при этом хорошо владеет туловищем, тянущаяся через свое тело, чтобы дотянуться до игрушки.

Вместо того, чтобы поворачивать голову и туловище, чтобы дотянуться до или посмотреть назад, они часто поворачиваются на месте.

Младенцы учатся сидеть самостоятельно только после того, как они разовьют силу и контроль, необходимые для того, чтобы держать голову и туловище в вертикальном и устойчивом положении при поддержке сидя. Как только они этого добьются, следующий шаг — научиться балансировать в сидячем положении. Младенцы прогрессируют по уровням способностей на пути к этапу сидения с широким диапазоном возрастов, в которых они осваивают каждый новый уровень.

Когда начинать тренировку сидя

Если ваш ребенок все еще не может самостоятельно сидеть к 8 месяцам, вы захотите начать некоторые тренировки сидя, чтобы помочь ему обрести силу и равновесие, необходимые для сидения.И как только ваш ребенок сможет сидеть самостоятельно, важно, чтобы он стал активным в сидячем положении, мог тянуться во всех направлениях и начал двигаться в положение ползания.

Самостоятельное сидение очень важно для внимания и развития речи

Младенец, который может сидеть самостоятельно, может смотреть по сторонам и наблюдать за тем, что происходит в их окружении. Они начинают использовать руки для более сложных манипуляций с игрушками, а также начинают использовать руки для общения с помощью жестов.Только что сидящие младенцы часто трясут и стучат игрушками, и эти повторяющиеся ритмичные движения связаны с началом лепета.

Вернуться к обучению сидению

Руководства по обучению в тренажерном зале
Инструкции по обучению сидя у детей с задержкой развития Подробнее

С контрольным списком в формате PDF для отслеживания прогресса ребенка

Основные этапы развития моторики: научиться самостоятельно сидеть

Наблюдать за тем, как ваш ребенок начинает развивать самостоятельность, может быть воодушевляющим.Вашему ребенку тоже нравится этот процесс, поскольку он теперь может исследовать окружающий мир с другой точки зрения. Итак, в каком возрасте дети садятся?

Один из способов, которым ваш ребенок начинает обретать самостоятельность, — это научиться сидеть самостоятельно, но это не происходит в одночасье. Во-первых, им потребуется ряд шагов и двигательные навыки, чтобы справиться с этой вехой. Возможность сидеть прямо означает, что мышцы шеи и спины вашего ребенка достаточно сильны, чтобы нести свой вес в вертикальном положении, и что он получил контроль над головой.

В каком возрасте дети садятся?

Развитие ребенка начинается с головы вниз; здесь вы можете увидеть, как это происходит:

• 4 месяца — Младенцы могут сидеть с опорой или подушкой.
• 5-6 месяцев — Большинство младенцев могут сидеть самостоятельно в положении штатива, в котором они кладут руки на пол перед собой для поддержки.
• 7 месяцев — Младенцы, вероятно, будут сидеть самостоятельно в течение нескольких секунд без поддержки и использовать руки, чтобы исследовать и хватать предметы вокруг них.В этот момент они могут даже сесть, лежа на животе, и оттолкнуться от поверхности руками.
• 8–9 месяцев — Младенцы могут спокойно сидеть самостоятельно в течение нескольких минут.

Советы, которые помогут младенцам сидеть независимо

Сидение независимо — это большая веха для малышей, и развитие этого навыка может происходить с разной скоростью. Некоторые дети могут садиться довольно быстро, в то время как другим может потребоваться немного больше времени.Вот несколько советов, которые могут помочь вашему малышу развить этот навык:

• Подготовьте ребенка к успешному сидению к , убедившись, что он лежит на животе и укрепит свои мышцы , двигаясь и растягиваясь, до того, как ему исполнится 4 месяца. .
• Положите ребенка лицом вниз, показывая ему игрушку, которая ему нравится, и мотивируйте его подойти или потянуться за ней.
• Когда вы видите, что их мускулы достаточно сильны, усадите ребенка в детскую коляску или стул, убедившись, что вы наблюдаете за ним. или усадите его себе на колени, где, как вы знаете, он будет в безопасности, и поиграйте с ним.
• Когда ваш ребенок будет готов, он сможет несколько секунд сидеть самостоятельно. Когда это произойдет, сядьте их на пол и положите рядом подушки для амортизации на случай, если они упадут. Вы также можете поставить перед ними игрушки, чтобы они могли свободно исследовать и веселиться!

Не удивляйтесь, если ваш ребенок научится сидеть, а затем упадет. Младенцы иногда теряют интерес к вертикальному положению или отвлекаются и отпускают свое тело.Помните, что развитие каждого ребенка индивидуально; Так что не беспокойтесь, если вашему ребенку потребуется немного больше времени, чтобы овладеть этим навыком. Практикуйте предыдущие советы часто, но непродолжительное время, чтобы ребенок не нервничал и не расстраивался. Убедитесь, что их мышцы становятся сильнее, и не забывайте всегда тренироваться на полу, чтобы не упасть с высоты.

Теперь вы знаете, в каком возрасте дети садятся, поэтому дайте вашему малышу множество возможностей попрактиковаться в сидении. Чем больше вы тренируетесь и помогаете им, тем больше они, вероятно, будут пытаться сесть без поддержки! И помните, каждый ребенок развивается по-своему и в свое время.Просто постарайтесь дать вашему малышу много возможностей для практики и продолжайте поощрять их!

Самостоятельное сидение — важная веха для младенцев, и развитие этого навыка может происходить с разной скоростью. Некоторые могут сесть довольно быстро, а другим может потребоваться немного больше времени, но вот несколько советов, которые помогут вашему малышу развить этот навык.

Когда дети начинают сидеть и занимать места

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим требованиям и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной группой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление: 14 августа 2020 г.

Как родитель, вы захотите знать, идет ли развитие вашего ребенка в правильном направлении или нет. Вы склонны тщательно отслеживать каждую веху своего ребенка.Как только ваш ребенок научится переворачиваться и держать голову вверх, вы захотите узнать, когда он достигнет следующего рубежа, то есть сядет. Когда ребенок начинает сидеть? Давай выясним!

Видео: Когда младенцы начинают сидеть? (Плюс способы, которыми вы можете помочь)

В каком возрасте дети начинают сидеть?

Младенцы учатся сидеть в возрасте от четырех до семи месяцев. Этот этап дает ребенку новый взгляд на мир.К 8 месяцам они смогут некоторое время сидеть без опоры. Когда ваш ребенок начинает сидеть, вы должны поддерживать его спину. Есть вероятность, что он потеряет равновесие и ударится головой об пол.

В идеале младенцы должны начать сидеть к 3–5 месяцам с дополнительной поддержкой. Примерно к шести месяцам ребенок сможет сидеть без посторонней помощи, так как у него будет достаточно мышечной силы спины и мышц шеи, чтобы это сделать.Но бывают случаи, когда ребенок не сможет сидеть без посторонней помощи до 9 месяцев. Обычно это происходит, когда ребенок слишком много времени проводит в кроватке.

Признаки того, что ваш ребенок готов сесть

Примерно к 4 месяцам ваш ребенок должен уметь устойчиво держать голову, опираясь на него. Это потому, что его мышцы шеи будут достаточно сильными для этого. Хороший способ помочь ему улучшить контроль над шеей и головой — это научиться помогать ему сидеть прямо, когда он находится в лежачем положении.Это можно сделать, крепко взяв его за руки и медленно помогая ему встать. К этому можно добавить больше веселья, издавая забавные звуки или рожи!

Как ребенок учится сидеть и сохранять равновесие?

Как только ваш ребенок научится держать голову устойчиво, будет неплохо поощрить его сесть. Когда дело доходит до сидения, развитие контроля над головой имеет жизненно важное значение. Контроль головы означает удерживание головы по центру в положении лежа на спине. Этого можно добиться, только уделяя ребенку больше времени на полу.Если слишком долго держать вашего малыша в детской экипировке, это помешает ему контролировать голову. Это в основном из-за полусогнутого положения большинства детских шестеренок.

В отличие от взрослых, младенцы сидят руками, ногами и попкой. Такую осознанность тела можно развить, уделяя больше времени животу. Раннее время на животик научит вашего ребенка использовать руки в качестве опорной поверхности.

В этот период вы можете заметить, что ваш ребенок будет шататься. Когда ребенок качается, новая сенсорная информация отправляется в мозг вашего ребенка от его различных органов чувств.Вашему ребенку может быть сложно упасть. Но шатание побуждает ребенка вносить небольшие изменения, используя свои руки, положение головы и т. Д. Чтобы ребенок не упал и не поранился, поместите его в мягкие коврики или создайте безопасную зону, используя подушки и одеяла.

Как помочь ребенку самостоятельно сесть?

Как родитель шестимесячного ребенка вы будете думать о многих способах научить своего ребенка сидеть. Чтобы научить его сидеть, помогите ребенку развить навыки, необходимые для того, чтобы сидеть прямо.Это предполагает укрепление определенных мышц.

Когда ваш ребенок может хорошо держать голову, вы можете поощрить его, поддерживая его в сидячем положении в коляске, детском кресле или на коленях. Также очень хорошо использовать коляску, так как она вызовет у вашего ребенка интерес к сидению.

Какие навыки предшественников необходимы, чтобы заставить вашего ребенка сесть?

Вот как вы можете помочь ребенку сесть:

• Держите ребенка вертикально с опорой. Когда вы держите двухмесячного ребенка прямо у своего плеча, он пытается контролировать положение головы, используя мышцы шеи.Держа ребенка на коленях, сначала старайтесь поддерживать верхнюю часть тела, а затем постепенно двигайтесь к бедрам.

• Дайте ребенку время на животик — игра на время живота — отличный способ развить мышцы спины и шеи, которые играют ключевую роль в том, чтобы сидеть прямо. Выталкивание вперед, чтобы опереться на руки, также является отличным упражнением для развития мышечной силы.

• Игра на спине: лежа на спине, игра, удары ногами и т. Д. Помогает тонизировать мышцы-сгибатели.

• Катание — это отличный способ развить мышцы туловища.

Еще один частый вопрос, который задают родители, — «как побудить ребенка садиться?» Развивая игры на основе вышеупомянутых действий, ваш ребенок вполне может быть на пути к тому, чтобы самостоятельно сесть.

позиций, чтобы помочь вашему ребенку сесть

Как только ваш ребенок продемонстрирует адекватную способность держать голову прямо и покажет предшествующие навыки, вы можете использовать следующие положения, чтобы помочь ему самостоятельно сесть:

• Сидеть на коленях — в идеале приобретается в возрасте 3-6 месяцев.Держите рукой туловище ребенка, когда он сидит у вас на коленях. Начните с верхней части и медленно продвигайтесь к бедрам.

• К 4 и 5 месяцам вы можете усаживать ребенка на пол между ног. Это простой способ позволить ребенку исследовать сидение, будучи уверенным, что он надежно зажат между вашими ногами.

• В вышеуказанной возрастной группе кресло bumbo может оказаться весьма полезным. Разложив игрушки на подносе, он может наклониться, чтобы схватить игрушки и поиграть с ними, поэтому сидение становится для них необходимым навыком.Важно создать у детей потребность в развитии подобных навыков.

• Наконечник корзины или ящика для белья может служить альтернативой стулу bumbo. Но при этом следует проявлять осторожность, чтобы обеспечить адекватную поддержку и внимание.

• Окружите ребенка подушками — подушки обеспечивают свободно доступную мягкую среду для тренировки сидения. Следует следить за тем, чтобы подушки не соскальзывали. Подушка Boppy — это коммерчески доступная альтернатива подушкам для головы.

• Сидящее положение на штативе — это положение присмотра за ребенком, когда ребенок сидит, опираясь на руки вертикально с обеих сторон в качестве опоры. Перед ним можно положить подушку или подушку, чтобы игрушки находились на уровне его глаз, чтобы побудить его сесть.

Что делать, если ваш ребенок не садится?

Если к концу девяти месяцев ваш ребенок не может сидеть прямо с опорой, проконсультируйтесь с врачом. Учтите, что младенцы развиваются по-разному. Умение держать голову устойчиво и сидеть прямо — ключ к достижению более сложных будущих этапов, таких как стояние и ходьба.

Что происходит после того, как ваш ребенок начинает сидеть?

Как только ваш ребенок начнет уверенно сидеть, он может начать делать выпады вперед и балансировать на четвереньках. Ребенок также может начать ползать в возрасте от 7 до 10 месяцев. Помните, что на этом этапе вашему ребенку будет очень любопытно, поэтому защита вашего дома от детей очень важна.

Также читайте: Когда дети начинают вставать?

Когда младенцы садятся сами по себе и чем мы можем им помочь?

© 2020 Gwen Dewar, все права защищены

Большинство младенцев учатся сидеть самостоятельно в возрасте от 4 до 8 месяцев.Но этот процесс постепенный, и некоторые дети развиваются быстрее, чем другие. Мы можем ускорить развитие моторики, помогая детям накачать ключевые мышцы.

Когда младенцы садятся сами по себе? Единого универсального ответа не существует.

Во всем мире примерно половина младенцев к шести месяцам научилась самостоятельно сидеть. Но некоторые дети достигают этого рубежа намного раньше — уже в 4 месяца. А другим младенцам требуется гораздо больше времени — 8 месяцев и более.

Почему сроки так сильно различаются?

В какой-то степени время зависит от генетики.

Например, некоторые дети могут рождаться с генетической тенденцией к большей физической активности. Как следствие, они получают больше упражнений, и это помогает им осваивать новые двигательные навыки в растровом темпе.

Но также очевидно, что окружающая среда имеет значение. Достаточно много!

Например, в исследовании младенцев, живущих в Соединенном Королевстве, исследователи обнаружили, что примерно половина вариаций времени сидения была вызвана различиями в окружающей среде.Некоторые дети росли в среде, благоприятствовавшей более раннему развитию (Smith et al, 2017).

Итак, что считается нормальным? Когда родителям следует беспокоиться о возможности задержки в развитии?

Эксперты

предлагают следующее практическое правило: если ваш ребенок еще не начал сидеть к 9 месяцам, поговорите со своим врачом. Ваш врач может проверить вашего ребенка на наличие проблем. Если что-то не так, раннее вмешательство поможет вашему ребенку вернуться в норму.

Но в 9 месяцах нет ничего волшебного.Если вы видите что-то, что вас беспокоит — если что-то кажется неправильным — не ждите до 9 месяцев. Особенно, если вашему ребенку скоро исполнится 9 месяцев, и ему трудно сидеть с опорой. Доверьтесь своему чутью и посоветуйтесь с врачом.

А если вашему малышу больше 9 месяцев? Это не означает, что у вашего ребенка проблемы с развитием. Для многих младенцев длительный прием — просто отражение их личных причуд и опыта. Как мы увидим ниже, младенцы учатся сидеть раньше, когда у них появляется больше возможностей для практики.И мы можем многое сделать, чтобы им помочь.

Так почему же акцент делается на 9 месяцев? А откуда берутся эти другие цифры? Как узнать, что типично, а что нормально?

В конечном счете, цифры взяты из научных опросов. Исследователи набирают семьи с маленькими детьми и отслеживают развитие с течением времени. Родители сообщают, когда их дети достигают определенных двигательных навыков.

Например, в одном исследовании Всемирная организация здравоохранения отслеживала более 1100 младенцев в шести разных странах.

Каждый месяц исследователи спрашивали родителей о моторном развитии их младенцев. И после того, как все данные были собраны, исследователи обнаружили, что примерно 95% младенцев научились сидеть (без посторонней помощи) в возрасте от 4,3 до 8 месяцев. Около половины всех детей, участвовавших в исследовании, научились самостоятельно сидеть в возрасте 5,9 месяцев (Matorell et al, 2006).

Итак, именно такие цифры используют эксперты, чтобы делать обобщения о том, чего ожидать.Это не числа , которые говорят нам, что «должен» произойти. Это числа, которые говорят нам, что на самом деле произошло… среди младенцев, участвовавших в конкретном исследовании.

И вот что интересно: мы можем получить самые разные числа в зависимости от того, куда мы смотрим.

«Нормальный» или «типичный» возрастной диапазон для сидения не одинаков в каждом округе. Различается. Иногда довольно резко. И это изменение соответствует тому, что мы знаем о местных методах воспитания детей.

Чтобы понять, что я имею в виду, рассмотрим западноафриканскую страну Гану.

Изображение матери и ребенка из Ганы, сделанное Антоном Ивановым

В Гане родители не ждут пассивно, пока их дети поэкспериментируют с новыми двигательными навыками!

Как и родители во многих других странах Африки и Карибского бассейна, они активно дрессируют своих детей. Например, воспитатели используют свои руки и вспомогательные предметы, чтобы помочь младенцам научиться сидеть в вертикальном положении (Адольф и др., 2010; Карасик и др., 2015).И результат?

В Гане средний (средний) возраст обучения самостоятельно сидеть составляет примерно 5,1 месяца. Около 95% младенцев в Гане достигают этого рубежа в возрасте от 3,5 до 6,7 месяцев.

Для сравнения, давайте посмотрим на страну в Северной Европе — Норвегию. Родители в Норвегии обычно занимают более выжидательную позицию в отношении физического развития. Они не учат своих детей сидеть прямо, и результаты совершенно разные:

Согласно исследованию Всемирной организации здравоохранения, среднестатистический норвежский ребенок не начинал самостоятельно сидеть примерно до 7 месяцев.И примерно одна треть младенцев не достигла этого рубежа, пока им не исполнилось 8 месяцев (Matorell et al 2006).

Итак, если бы мы использовали данные из Ганы для оценки норвежских детей, мы могли бы подумать, что Норвегия страдает от проблем с развитием. Треть норвежских младенцев настолько медлительны, что выходят за пределы того, что мы можем назвать «нормальным диапазоном вариаций» в Гане.

Но страдают ли эти младенцы каким-либо заболеванием? Испытывают ли они болезнь, физический недостаток или когнитивное расстройство?

В большинстве случаев нет.Им просто нужно больше времени — скорее всего, потому, что у них не было таких же возможностей практиковать и развивать свои моторные навыки.

Как же тогда можно ускорить развитие моторики младенцев? Как вы можете помочь своему ребенку научиться сидеть?

Ключ в том, чтобы предоставить вашему ребенку правильные виды физической активности — занятия, которые признают текущие ограничения вашего ребенка, но также побуждают его расширять эти ограничения.

С чего начать? Полезно понять основную проблему, с которой сталкиваются младенцы.

Чтобы сидеть прямо, младенцы нуждаются в чем-то, что называется «контролем туловища». Им необходимо укрепить основные мышцы шеи, туловища и позвоночника. И они развивают эту силу по одному сегменту за раз в определенной последовательности «сверху вниз» (Пин и др., 2019):

• Во-первых, они укрепляют мышцы шеи.

• Затем они начинают развивать более сильные мышцы в верхней (грудной) области туловища.

• Затем, когда у них разовьется сильный грудной отдел, они начинают наращивать мышцы нижней части туловища (поясничный отдел).

Многие родители, кажется, интуитивно догадываются об этой последовательности. Вы можете увидеть это, когда они держат своих младенцев в вертикальном положении.

Когда ребенок очень маленький и слабый, родители обычно держат его за плечи. Но по мере того, как ребенок становится сильнее, родители держатся за верхнюю или среднюю часть спины. А когда ребенок почти готов сесть без опоры, родители кладут руки на поясницу или бедра.

Итак, если вы обратите внимание на шатание вашего ребенка, вы быстро почувствуете, где он находится в последовательности.Вы почувствуете, какие мышцы уже сильны, а какие требуют тренировки.

Вот несколько вещей, которые вы можете делать на каждом этапе процесса.

Шесть советов по обучению малышей сидеть прямо

1. Помогите своему ребенку развить сильные мышцы шеи с помощью «времени на живот».

Специалисты по безопасности убеждают нас укладывать младенцев спать на спину. Эта тактика снижает риск СВДС. Но когда младенцы бодрствуют и бодрствуют, они получают пользу от сеансов на животе под присмотром, особенно если их воспитатели делают это веселым, социальным опытом.

Такое «время на животе» может ускорить развитие определенных двигательных навыков, например, ползания. А поскольку время, проведенное на животе, дает младенцам возможность развить больший контроль над мышцами и укрепить шею, это может помочь им подготовиться к самостоятельному сидению (Куо и др., 2008; Хьюитт и др., 2020).

Вашему ребенку не нравится, когда его кладут на пол? В качестве альтернативы попробуйте лечь и положите ребенка себе на грудь.

2. Помогите своему ребенку укрепить основные мышцы туловища, уделяя больше времени животу и давая возможность кататься.

Перевертывание — это еще один из тех моторных вех, которые могут сильно различаться по времени: некоторые дети могут сделать это до 3 месяцев. Другие могут занять 6 месяцев.

Но всякий раз, когда это происходит, это большой шаг к тому, чтобы быть готовым сесть. Это потому, что катание создает сильные основные мышцы, необходимые младенцам для стабилизации в вертикальном положении.

3. Дайте ребенку почувствовать, как он сидит. Станьте живым стулом.

Это распространенный метод в культурах, где родители проявляют активный подход к развитию моторики (Adolph et al 2010). Новорожденных не просто берут на руки и несут. Их также размещают в вертикальном положении в сидячем положении на коленях у опекунов. Взрослый держит ребенка на месте и становится чем-то вроде живого стула, на который ребенок может опереться.

4. Достаточно ли силен ваш ребенок, чтобы держать голову? Тогда ваш ребенок может быть готов попробовать короткие сеансы под присмотром

с опорой, сидя на полу .

Хотите следовать еще одной реплике «проактивных» культур? Попробуйте посадить ребенка на землю с мебелью, подушками или другими подпорками, чтобы ребенок не опрокинулся (Карасик и др., 2015).

Если вы попробуете это, у вашего ребенка уже должны быть сильные мышцы шеи, и вы должны были заметить, что ваш ребенок начинает развивать контроль в верхней части грудной клетки (см. Выше).

Кроме того, не оставляйте ребенка одного. Это то, чем вы и ваш ребенок будете заниматься вместе.И когда вы впервые начнете эти занятия, они будут очень краткими.

Ваш ребенок учится справляться с гравитацией, учится противодействовать каждому небольшому рывку и наклону. Чтобы оставаться в вертикальном положении, требуется мгновенная корректировка жесткости многих различных мышц. Это настоящая уловка!

Поэтому, когда ваш ребенок отходит от опор, неудивительно, что он может оставаться в вертикальном положении только несколько секунд за раз. Но этих моментов — пусть и мимолетных — достаточно, чтобы что-то изменить.Благодаря практике и упражнениям ваш ребенок разовьет больше силы в мышцах грудного и поясничного отделов и будет способен к более длительным периодам сидения с опорой.

5. Следите за «сидением на треноге» — ранней стадией сидения, когда младенцы используют свои руки, чтобы опереться.

Теперь «время на животике» лучше называть «временем на полу», потому что ваш ребенок может сидеть самостоятельно — по крайней мере, в течение коротких периодов времени. Поначалу положение вашего ребенка, вероятно, будет выглядеть довольно согнутым или сгорбленным вперед, и вашему ребенку может потребоваться обе руки на земле, чтобы оставаться в вертикальном положении.

Но ваш ребенок начнет экспериментировать с поднятием одной руки и постепенно научится регулировать свое равновесие. Вы можете стимулировать этот процесс, играя с малышом лицом к лицу и предлагая ему подержать интересные предметы. И это подводит нас к моему последнему предложению…

6. Поймите, как меняется мир вашего ребенка. Будьте готовы предоставить вашему малышу новые возможности для обучения!

Сидение без опоры — это больше, чем просто моторная веха.Это также триггер для новых впечатлений от окружающей среды — опыта, который может дать вашему ребенку толчок к познанию.

Как только младенцы могут сидеть — без необходимости удерживать равновесие руками, — им становится легче дотянуться до предметов. Им также легче манипулировать объектами и визуально изучать их, что помогает им узнавать об объектах (Woods and Wilcox, 2013).

Также вероятно, что сидение помогает младенцам выучить язык. Им легче смотреть в глаза, и это может побудить их к более личному общению с опекунами.Они узнают больше слов и начинают учить новый словарный запас в более быстром темпе (Libertus and Violi, 2016).

Так что будьте готовы предоставить вашему ребенку стимулирующие социальные и познавательные награды сидения. Не оставляйте ребенка одного в кресле, чтобы ему нечего было делать. Поощряйте ребенка исследовать, наблюдать, общаться и учиться.

Дополнительная информация о развитии вашего ребенка

У вас есть еще вопросы о развитии вашего ребенка? Ознакомьтесь с этими статьями о воспитании детей:

Список литературы

Адольф К.Е., Карасик Л.Б., Тамис-ЛеМонда CS.2010. Двигательные навыки. В: Bornstein MH, редактор. Справочник науки о кросс-культурном развитии. Vol. 1. Области развития в разных культурах, стр. 61–88, Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Gonzalez SL, Alvarez V, Nelson EL. 2019. Влияют ли разная и мелкая моторика на языковые результаты? Систематический обзор. Front Psychol. 10: 2670.

Хьюитт Л., Керр Э., Стэнли Р.М., Окели А.Д. 2020. Время живота и результаты для здоровья младенцев: систематический обзор. Педиатрия. 145 (6): e20192168.

Карасик Л.Б., Тамис-ЛеМонда С.С., Адольф К.Е. и Борнштейн М.Х. 2015. Места и позы: кросс-культурное сравнение сидения детей в возрасте 5 месяцев. J Cross Cult Psychol. 46 (8): 1023-1038.

Kuo YL, Liao HF, Chen PC, Hsieh WS, Hwang AW. 2008. Влияние положения лежа в бодрствующем состоянии на развитие моторики в раннем возрасте. J Dev Behav Pediatr. 29 (5): 367-76.

Libertus K и Violi DA. 2016. Сядьте, чтобы поговорить: взаимосвязь между двигательными навыками и развитием речи в младенчестве.Front Psychol. 7: 475.

Марторелл Р., Онис М., Мартинес Дж., Блэк М., Оньянго А., Дьюи К.Г. 2006 г. Исследование ВОЗ по развитию моторики: Окна достижений для шести основных этапов развития моторики. Acta Paediatrica. 95 (S450): 86–95.

Oudgenoeg-Paz O, Leseman PP, Volman MC. 2015. Исследование как посредник связи между достижением двигательных вех и развитием пространственного познания и пространственного языка. Dev Psychol. 51 (9): 1241-53.

Oudgenoeg-Paz O, Volman MC, Leseman PP.2012. Достижение сидения и ходьбы предсказывает развитие продуктивного словарного запаса в возрасте от 16 до 28 месяцев. Infant Behav Dev. 35 (4): 733-6.

Pin TW, Butler PB, Cheung HM, Shum SL. 2019. Взаимосвязь между сегментарным контролем туловища и развитием крупной моторики у типично развивающихся младенцев в возрасте от 4 до 12 месяцев: пилотное исследование. BMC Pediatr. 19 (1): 425.

Smith L, van Jaarsveld CHM, Llewellyn CH, Fildes A, López Sánchez GF, Wardle J, Fisher A. 2017. Влияние генетики и окружающей среды на этапы развития и движения: результаты когортного исследования близнецов.Res Q Exerc Sport. 88 (4): 401-407

Валла Л., Слиннинг К., Каллесон Р., Венцель-Ларсен Т., Райзер К. 2020. Моторные навыки и дальнейшее развитие общения в раннем детстве: результаты популяционного исследования. Child Care Health Dev. 46 (4): 407-413.

Валла Л., Вентцель-Ларсен Т., Хофосс Д., Слиннинг К. 2015. Распространенность подозреваемых задержек развития в раннем младенчестве: результаты регионального популяционного лонгитюдного исследования. BMC Pediatr. 15: 215.

Вудс Р.Дж. и Уилкокс Т.2013. Поддержка осанки улучшает индивидуализацию объектов у младенцев. Психология развития 49 (8): 1413–1424.

Saavedra SL, van Donkelaar P, Woollacott MH. 2012. Изучение гравитации: сегментарная оценка контроля вертикального положения по мере того, как младенцы развивают самостоятельное сидение. J Neurophysiol. 108 (8): 2215-29.

Валла Л., Вентцель-Ларсен Т., Хофосс Д., Слиннинг К. 2015. Распространенность подозреваемых задержек развития в раннем младенчестве: результаты регионального популяционного лонгитюдного исследования.BMC Pediatr. 15: 215.

Заглавное изображение трех младенцев, сидящих на Rawpixel / istock

Изображение матери и младенца из Ганы, сделанное Антоном Ивановым / shutterstock

Изображение отца с младенцем на полу от FlamingoImages / istock

Изображение переворачивающегося ребенка, сделанное Гвиллом / Shutterstock

Изображение матери как живого кресла для младенца, сделанное Роберто Дэвидом / istock

Изображение ребенка, сидящего на полу на подушках. Автор Sasiistock / istock

.

изображение ребенка, сидящего в позе треноги, Трейси Ньюман / istock

Изображение матери с младенцем в парке, сделанное MonkeyBusinessImages / Shutterstock

Последнее изменение содержания: 12/2020

Sitting Преимущества раннего усиления

На прошлой неделе мы обсуждали сканирование, второй переход.Сегодня мы поговорим о сидении, преимуществах раннего укрепления и награде за то, что ваш ребенок взаимодействует с миром из вертикального положения.

Основные выводы

• Этапы обучения сидению: 4-6 месяцев, 7-9 месяцев, 10-12 месяцев
• Как помочь ребенку научиться сидеть
• Как помочь ребенку двигаться и не сидя

4-6 месяцев

4 месяца — «Развитие контроля головы»

• Лежа на спине, младенцы могут поднимать руки до колен — укрепляет мышцы бедер и живота.
• На животе они отжимаются до локтей, поднимают голову и верхнюю часть груди — укрепляют мышцы спины и живота.
• Когда их тянет сесть со спины, они контролируют положение головы на шее.

5 месяцев — «Лежа сядь»

• Младенцы учатся сидеть «лежа».
• Может укрепить ноги и поднять руки к ступням — укрепляет мышцы бедер / ног, а также живот и плечи.
• На животе они опираются на прямые руки, укрепляя ноги в бедрах, укрепляя мышцы бедер, спины и живота.
• Находясь у вас на коленях, они могут поднять голову и поиграть с игрушкой в ​​руках.
• В сидячем положении подпирает руки на несколько секунд.
• Сядьте в коляску.

6 месяцев — «Приседание с опорой»

• Они перемещаются со спины на живот, демонстрируя увеличение произвольного мышечного контроля и силы.
• Младенцы на животе принимают «позу Супермена» — ноги и руки оторваны от пола и выгибают спину, чтобы «лететь».
• Поднимают голову, когда их тянут, чтобы сесть.
• Сядьте независимо, ноги в положении плавания для устойчивости.
• Может подпирать вперед руками, если теряет равновесие, но не в стороны.
• Можно держать игрушку, если дается.
• Еще нужны подушки для защиты.
• Сидит в стульчике для кормления — хороший контроль головы и туловища для эффективного глотания.

7-9 месяцев

7 месяцев — «Переходные движения»

• Младенцы не любят спину.
• Сядет руками. (Контроль сгибателей бедра и живота).
• Многие дети будут приспосабливаться к разным положениям: на животе, поворотах, ползании, стойке с медведем.
• Ваш ребенок будет сидеть самостоятельно.
• Может тянуться к игрушке и сохранять равновесие.
• Все еще держат ноги в положении «сидения на кольце» (сидение с широко расставленными ногами) для равновесия.
• Может начать движение вперед через ноги в положение «четвереньки».

8 месяцев — «Переходное положение I»

• Занят, активен, входит / выходит из положения сидя.
• Трудно сменить подгузники, так как они хотят функциональной независимости.
• Ваш ребенок будет двигаться на четвереньках, чтобы ползать или садиться.
• Будет использовать положение ног «сидя на кольце», сидя во время игры.
• Развивает вращение туловища и сидение вбок, позволяя удерживать равновесие и дотянуться до игрушки.
• Перемещается из положения сидя на четвереньках за счет усиления контроля над туловищем и ногами.

9 месяцев — «Переходное положение II»

• Контроль туловища в положении сидя хорошо развит.
• Часто бывает переходной позицией, когда они исследуют свое окружение.
• Может удерживать предметы, когда они свободно входят и выходят из положения сидя.
• Разнообразие положений ног.
• Может начать переходить из положения сидя на колени.

10-12 месяцев

10 месяцев — Игровое положение

• Редко сидите на месте.
• Если они сидят неподвижно, они едят или исследуют игрушки, начиная складывать вещи в контейнеры и вынимать их.
• Начало имитации жестов в сидячем положении, т.е.е. «Та (спасибо)».
• Постоянный переход от «сидения на кольце» к сидению на длинных ногах, к боковому сидению, к «стоянию на коленях», к стоянию на коленях.
• Они легко переходят из любого положения сидя и не используют какое-либо одно положение постоянно.

11 месяцев — имитирует повседневную деятельность

• Помогает одеваться сидя.
• Игра двумя руками в положении сидя, при этом одна рука держится, а другая движется.
• Ствол вращается и вылетает за пределы основания, оставаясь устойчивым.
• Кратковременное сидение при переходе к ползанию.
• Сидеть в ящиках, на стульях / журнальном столике и т. Д.

12 месяцев

• Активный и независимый.
• Постоянное движение взад и вперед.
• Легкий переход от сидения к ползанию, к стоянию на коленях, к приседанию и вставанию.
• Возрастающая сложность игры.

Появление раннего контроля головы в 4 месяца — это ступенька к тому, чтобы сидеть в 8 месяцев и вставать в 12 месяцев.

Как помочь ребенку научиться сидеть

Помогите ему укрепить мышцы спины и живота с помощью движения и игры:

• Помогите ему кататься.
• Меняйте положение, в котором они находятся.
• Играйте «Греби, греби, греби своей лодкой», чтобы выполнять мини-приседания.
• Продемонстрируйте мини-отжимания на животе.
• Когда вы поддерживаете ребенка сидя, кладите игрушки вне досягаемости.
• Положите игрушки на низкие подушки, чтобы укрепить спину.
• Призовите их подняться и поиграть ногами.
• Положите перед ними подушки, чтобы на них можно было опереться.

Когда ваш ребенок сидит один:

• Разместите игрушки вне досягаемости, чтобы стимулировать вращение и укрепить боковые мышцы живота для движения.
• Поощряйте их протягивать руку.
• Помогите ребенку подойти на ножках и сесть в бок.
• Дайте им 2 игрушки, чтобы они могли играть, и поощряйте бимануальную игру.
• Пойте песни жестами.
• Играйте песни о движениях сидя, чтобы стимулировать опору / движение.

Что делать, если ваш ребенок не садится

Если он не держит голову в 4 месяца, подпирает руки в 4-5 месяцев и не может сидеть в 9 месяцев, уточните у Ваш врач или детский физиотерапевт.

Все дети различаются по стилю обучения. Одни тихие, другие — грузчики. Развитие контроля головы и силы туловища — ключ к самостоятельному сидению. Сидение — это ключ к тому, чтобы ползать, вставать на колени и стоять.

Будьте в безопасности, счастливы и здоровы,

Deb

Когда младенцы садятся? Что нормально

Сидение — это ранний этап развития на пути к стоянию, ходьбе и другим двигательным навыкам, которые помогают ребенку двигаться и легче познавать мир.

Сидение может помочь младенцам играть в игры и общаться лицом к лицу.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство младенцев могут сидеть без поддержки примерно через 6 месяцев и переходить в сидячее положение примерно через 9 месяцев.

Однако каждый ребенок индивидуален, и некоторым может потребоваться меньше или больше времени, чтобы самостоятельно сесть.

Самая ранняя веха в сидении — это когда ребенок может сидеть без опоры. Воспитатель может уложить ребенка в сидячую позу, и тогда ребенок останется в этом положении.

Многие дети осваивают этот навык примерно в 6 месяцев. Если ребенок не может этого сделать к тому времени, когда ему исполнится 1 год, это не обязательно означает, что у него проблемы с развитием или другие проблемы со здоровьем.

Однако родители или опекуны, которые беспокоятся о каких-либо аспектах развития ребенка, могут поговорить с врачом или педиатром.

К 9 месяцам многие дети начинают сидеть без поддержки. Они могут подняться с живота или перевернуться после ползания, а затем усесться без опоры.

Прежде чем ребенок сможет самостоятельно сесть, ему потребуется хороший контроль головы. По данным CDC, большинство детей достигают этого примерно в 4 месяца. Примерно в 2 месяца многие дети начинают на короткое время держать голову в вертикальном положении при отталкивании от живота.

Младенцам также необходимо тренировать руки, мышцы живота, спину и ноги, поскольку они задействуют все эти мышцы, чтобы принять сидячее положение или поддержать себя в сидячем положении.

Исследования показывают, что биологические факторы, такие как развивающийся мозг и тело, а также культурные факторы и факторы окружающей среды, играют роль в том, когда ребенок учится сидеть самостоятельно.

Например, по данным Академии детской физиотерапии, в одних культурах дети садятся раньше, чем в других. По сравнению с младенцами в Соединенных Штатах и ​​некоторых других странах, младенцы в Кении и Камеруне садятся раньше — обычно примерно на 5 месяцев. Это может быть связано с тем, что родители и опекуны предоставляют этим младенцам больше возможностей для отработки навыков сидения.

Когда ребенок садится, частично зависит от среды, в которой он растет. Младенцы, опекуны которых находят способы мотивировать сидеть и поощрять их развивать сильные мышцы, могут сесть раньше, а затем начать выполнять другие важные задачи, такие как подтягивание предметов и ходьба.

Эти стратегии могут помочь:

• дать новорожденным регулярное времяпровождение животиком во время бодрствования, чтобы они могли практиковать контроль головы и отталкивание рук. дотянуться до
• положить игрушки рядом с ребенком, чтобы они могли протянуть им руку
• играть, читать и петь ребенку, чтобы стимулировать взаимодействие со взрослыми, и они могут захотеть сесть и освоить другие моторные навыки на лепет ребенка и на его попытки говорить и играть
• помочь ребенку принять сидячее положение и предложить ему ровно столько поддержки, сколько ему необходимо для того, чтобы оставаться в этом положении
• поддержать ребенка в сидячем положении и поиграть лицом- игры лицом к лицу, такие как peek-a-boo
• , дают возможность детям смотреть игрушки или книги в сидячем положении

Не оставляйте ребенка без присмотра, в том числе когда он сидит.Детские кресла могут служить опорой, но ребенок не должен сидеть на них один.

Каждый ребенок развивается по-своему. Младенцы, рожденные недоношенными, обычно развиваются медленнее, чем их сверстники, особенно в течение первого года жизни.

Врачи часто назначают им «скорректированный возраст» в зависимости от того, насколько они родились раньше срока. Некоторые недоношенные дети позже развивают определенные навыки. Например, ребенок, родившийся на 2 месяца раньше срока, может быть не на той же стадии, что и другие доношенные 2-месячные дети.

Согласно CDC, ребенку может потребоваться дополнительная помощь, если:

• он не сидит в течение 12 месяцев или 12 месяцев, в соответствии с его скорректированным возрастом
• он значительно отстает в этапах развития, которые ему необходимо достичь. сидеть, например, не поднимать голову в течение 2 месяцев или не контролировать голову в течение 6 месяцев
• они кажутся очень скованными или у них возникают проблемы с координацией движений
• не проявляют социального поведения, такого как улыбка опекунам, зрительный контакт или стремятся взаимодействовать с опекунами
• не тянутся к вещам, не реагируют на звуки, не смеются или не переворачиваются хотя бы в одном направлении к 6 месяцам

Раннее вмешательство, когда у ребенка задержка в развитии, может помочь ему вернуться на правильный путь .

Многие штаты предлагают бесплатные услуги раннего вмешательства, поэтому спросите педиатра о праве на эти услуги. В большинстве случаев лечащий врач ребенка может указать на проблему, а затем направить ребенка к специалисту, например, педиатру по развитию, для дальнейшего диагноза.

Когда ребенок начинает сидеть, это может быть волнующим, потому что с ним легче разговаривать, глядя в глаза. Младенцы, которые сидят, могут вскоре развить другие навыки, такие как ползание или подтягивание на предметах.

Каждый ребенок развивается в соответствии с его собственными временными рамками, и воспитатели не должны заставлять младенцев делать то, к чему они не готовы. Однако небольшая поддержка и поощрение могут помочь ребенку сесть раньше.

Обратиться к педиатру никогда не рано. Всем, кого беспокоит развитие ребенка, следует как можно раньше обратиться за поддержкой.

Учимся сидеть — BabyInfo

Учимся сидеть

Увидеть, как ваш ребенок сидит в вертикальном положении, — великая веха.Это означает, что они развивают координацию, моторику и физическую силу, но это также означает, что они становятся более любопытными!

Когда ваш ребенок начинает самостоятельно сидеть, вы обнаружите, что он быстро начинает искать себе другие занятия, и это один из шагов, ведущих к тому, что он научится ползать. Это захватывающее событие, и есть несколько вещей, на которые следует обратить внимание, чтобы убедиться, что вы поддерживаете их в достижении этой цели.

Когда мой ребенок начнет самостоятельно сидеть?

Это может сильно различаться между младенцами, но обычно вы можете ожидать увидеть, как ваш ребенок пытается самостоятельно сесть в любом месте в возрасте от 4 до 9 месяцев.Это довольно большая разница в возрасте, и важно знать, что если ваш ребенок начинает садиться в любое время между этими стадиями, это совершенно нормально — будь то раньше, в 4 месяца, или позже, в 9 месяцев.

Что важно, когда вы видите, что ваш ребенок начинает пытаться самостоятельно сидеть, так это то, что он достиг еще одной важной вехи — способности поддерживать голову и контролировать шею. Обычно это примерно 3 месяца.

Какие этапы обучения сидению?

По мере того, как ваш ребенок станет сильнее и разовьет свои моторные навыки и координацию мышц, вы начнете видеть, как он проверяет, на что он способен.Вы, вероятно, также заметите, что они начинают расстраиваться, когда не могут сделать это сразу!

Некоторые этапы обучения сидению, которые, как вы заметите, выполняются вашим ребенком, включают:

1. Время отжимания для живота — Ваш ребенок должен иметь много времени на животик, чтобы помочь нарастить мышцы живота и развить силу спины и рук. По мере того, как ваш ребенок набирает силу, вы заметите, что он руками отталкивает голову и туловище от пола и оглядывается. Это хороший признак того, что они наращивают мышцы, необходимые для сидения.

2. Поддержка — Ваш ребенок может попытаться подпереть себя вертикально, в полусидячем положении, прислонившись к мебели или игрушкам. Вы, вероятно, войдете в их комнату утром и обнаружите, что они прислоняются к своей кроватке. Опять же, это хороший знак того, что они хорошо развиваются и проявляют больше интереса к тому, что они могут делать, и к своему окружению.

3. Шаткое сидение — Как только ваш ребенок начнет овладевать вышеупомянутым, вы увидите, как он пытается самостоятельно сидеть прямо — сначала ему, вероятно, удастся сделать это только в течение пары секунд, прежде чем покачиваться. и ложусь обратно, и это совершенно нормально.Они развивают свои навыки равновесия, которые отличаются от их физического развития.

4. Сядьте на штатив — Перед тем, как сесть в вертикальное положение самостоятельно, большинство детей принимают «позу штатива» — в этом случае они в основном сидят прямо, но выставляют руки перед собой, чтобы удержаться. Вы, вероятно, будете видеть, как ваш ребенок делает это неоднократно, поскольку он продолжает выстраивать необходимый ему баланс и длительное время сидит в вертикальном положении самостоятельно.

Некоторые дети могут пройти все эти этапы, некоторые — только один или два, каждый ребенок индивидуален, и если вы не замечаете эти этапы, это естественно! Важно то, что вы действительно замечаете, что ваш ребенок становится все более любопытным по мере роста и начинает видеть, на что он способен со своим телом.

Как я могу помочь своему ребенку научиться самостоятельно сидеть?

Важно, чтобы ваш ребенок учился и развивался в своем естественном темпе, чтобы он получал удовольствие от опыта и самостоятельно осваивал новые навыки. Это важно, поскольку помогает им естественным образом переходить на другие стадии развития. Тем не менее, есть несколько отличных способов поддержать вашего ребенка на каждом этапе его развития, включая обучение сидению.

Некоторые упражнения и занятия, которые вы можете попробовать со своим ребенком, чтобы помочь ему научиться сидеть, включают:

1.Много времени на животик — примерно с 3 месяцев вы можете побудить своего ребенка начать больше узнавать о своей подвижности и развивать силу и движения, проводя достаточно времени на животике. На животе младенцы будут больше экспериментировать с руками и ногами и подталкивать себя вверх.

2. Получите поддерживающую модель — сначала вашему ребенку удобно держать голову и поддерживать шею, затем вы можете опробовать его в поддерживающем детском кресле, в котором он будет сидеть вертикально. Это поможет им привыкнуть к вертикальному положению и даст им возможность попрактиковаться в балансировании, оказывая поддержку.Вы также можете попробовать усадить их в угол стула или дивана, опять же, чтобы они привыкли к вертикальному положению, но также получили поддержку, поскольку они учатся балансировать.

3. Сделайте их удобными — поместите подушки и подушки вокруг вашего ребенка, когда вы видите, что он проходит через стадию шатания, пытаясь сесть, это обеспечит им безопасность и удобство, если они все-таки упадут, и побудит их продолжать попытки .

4. Поощряйте их. — улыбайтесь и устно поощряйте ребенка продолжать попытки.Небольшая поддержка с вашей стороны может иметь большое значение для поддержки их в достижении вех в их развитии.

Что мне делать, если мой ребенок не начинает самостоятельно садиться?

Как упоминалось выше, важно знать, что не все дети достигают основных этапов своего развития одновременно и одинаково.

Большинство наставников к 7 месяцам сидят вертикально самостоятельно, но если к 9 месяцам вашего ребенка еще нет, ваш врач, вероятно, не будет слишком обеспокоен.Если к 9-10 месяцам ваш ребенок все еще не садится или вы заметили, что у него проблемы с равновесием, поговорите со своим врачом или акушеркой, которая вас успокоит и при необходимости проведет дополнительные анализы.

Как обеспечить безопасность вашего ребенка

Как только ваш ребенок научится самостоятельно сидеть прямо, важно помнить о его безопасности, когда он начнет исследовать то, что его окружает:

1. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра — это особенно важно, если вы позволяете ребенку попрактиковаться в сидении на стуле или диване.Они могут легко потерять равновесие и упасть, поэтому убедитесь, что вы находитесь рядом и готовы обезопасить их в случае необходимости.

2. Сделайте комнату безопасной для детей — как только они научатся сидеть, ваш ребенок начнет двигаться и смотреть, во что он может залезть! Уберите любые опасные предметы из рук, в том числе электрическое оборудование, такое как DVD-плееры или игровые приставки, которые часто находятся в низком положении.

3. В машине — хотя ваш ребенок достаточно силен, чтобы самостоятельно сидеть, он еще не готов к установке автокресла, обращенного вперед.Убедитесь, что вы держите их в безопасности во время движения с сиденьем, обращенным против движения, до достижения им как минимум 2-летнего возраста, но также проверьте рекомендации по безопасности для конкретного веса и роста.

Как и на всех этапах развития, пока ваш ребенок вовлечен, активен и пробует свои новые способы передвижения, он будет развивать мышцы, силу и координацию, чтобы прогрессировать от ползания до бега — еще до того, как вы это заметите!

Вехи развития ребенка

Обучение: контроль головы и шеи

Обучение: перевернуть

Обучение: сидеть

Обучение: сканировать

Обучение: ходить

Как развивается зрение у вашего ребенка

Как развивается слух у вашего ребенка

Как развивается мозг вашего ребенка

Помогите ребенку научиться говорить

.