Сколько дети весят в 3 года: Вес и рост ребенка в 3 месяца

Содержание

Вес и рост ребенка в 3 месяца

Таблицы веса и роста

Нормальный вес здоровых детей в 3 месяца
 Вес, кг Ниже
сред­него
Сред­ний
вес, кг
Выше
сред­него
 маль­чик  5,1 – 5,6  5,6 – 7,2  7,2 – 7,9 
 девоч­ка  4,6 – 5,1  5,1 – 6,7  6,7 – 7,4 
Нормальный рост ребенка в 3 месяца
 Рост, см Ниже
сред­него
Сред­ний
рост, см
Выше
сред­него
маль­чик57,6 – 59,359,3 – 63,563,5 – 65,3
девоч­ка55,8 – 57,657,6 – 62,062,0 – 63,8

* Вес ребенка также должен соответсвовать росту, для оценки используйте персональный калькулятор.

* Указанный в таблицах нормальный вес и рост имеют 94% здоровых детей (подробнее).

* Если вес или рост ребенка больше/меньше нормы.

Привес и прирост

За прошедший месяц жизни (со второго по третий) мальчик должен был прибыть в весе и росте на 700–900 грамм и 2,9 см, девочка на 600–870 г. и 2,7 см.

Привес и прирост ребенка в 3 месяца
  Привес,
г 
При­рост, см
 месяц  2 – 3  3 – 4 2 – 33 – 4
маль­чик700 – 900560 – 7302,92,5
девоч­ка600 – 870490 – 7102,72,3

С трех месяцев, большинство здоровых мальчиков прибавляют в весе примерно по 150 грамм в неделю, девочки — по 130 г. За предстоящий месяц мальчик должен будет прибавить 560–730 грамм в весе и 2,5 см в росте, девочка 490–710 г. и 2,3 см.

Развитие значимых навыков и ограничения

Трехмесячных малышей ни в коем случае нельзя садить и присаживать, так как это может обернуться проблемами со здоровьем в далеком будущем. Нежелательно делать какие-либо упражнения, которые могут спровоцировать ребенка принять сидячее положение.

Малышу полезно лежать на животике под присмотром взрослых, чтобы укреплять мышцы живота и учиться уверенно держать головку. Однако, лежа на животике, нежелательно спать, так как ребенок может уткнуться носиком в подушку.

Кормление грудным молоком и прикорм

Здоровых детей в три месяца положено кормить грудным молоком. Регулярный прикорм или кормление смесями должны производиться только по показанию педиатра. Поскольку только грудное молоко идеально подходит для здорового развития ребеночка, то на постоянное кормление малыша смесями должно быть веское основание.

Многие мамочки, видя, как чужие малыши хорошо набирают вес, уплетая смеси, начинают необоснованно кормить смесями свою здоровую малютку. Иногда им кажется, что грудничку не хватает молока, или знакомые недалекие мамаши назедают фразами «как, вы еще не кормите смесью, соком, пюре?». Идя на поводу у окружающих и собственных эмоций, мамы раньше времени переводят детей на искусственное питание, оставляя малыша без полезного грудного молока.

На третьем месяце жизни ребенок должен питаться грудным молоком около 6 раз в день, выпивая по 120 мл за раз.

Прочее

С третьего месяця по четвертый идут недели 13, 14, 15, 16-я и половина 17-й.

Вес и рост ребенка в 2 месяца (привес и прирост)

Таблицы веса и роста

Вес здоровых детей в 2 месяца
Вес, кгНиже
сред­него
Сред­ний
вес, кг
Выше
сред­него
маль­чик4,4 – 4,94,9 – 6,36,3 – 7,0
девоч­ка4,0 – 4,54,5 – 5,95,9 – 6,5
Рост ребенка в 2 месяца
Рост, смНиже
сред­него
Сред­ний
рост, см
Выше
сред­него
маль­чик54,7 – 56,456,4 – 60,560,5 – 62,2
девоч­ка53,2 – 55,055,0 – 59,259,2 – 60,9

* Вес ребенка также должен соответсвовать росту, для оценки используйте персональный калькулятор.

* Указанный в таблицах нормальный вес и рост имеют 94% здоровых детей (подробнее).

* Если вес или рост ребенка больше/меньше нормы.

Привес и прирост

За прошедший месяц жизни (с 1-го по 2-й) мальчик должен был прибыть в весе и росте на 960–1300 грамм и 3,8 см, девочка на 800–1160 г. и 3,5 см.

Привес и прирост ребенка в 2 месяца
  Привес,
г 
При­рост, см
 месяц  1 – 2  2 – 3 1 – 22 – 3
маль­чик960 – 1300700 – 9003,5 – 4,02,5 – 2,9
девоч­ка800 – 1160600 – 8703,2 – 3,72,8 – 3,1

С двух месяцев, мальчик должен прибавлять в весе 170–220 грамм в неделю, девочка — по 150–190 г. За предстоящий месяц мальчик должен будет прибавить 700–900 грамм в весе и 3 см в росте, девочка 600–870 г. и 2,7 см.

Развитие значимых навыков и ограничения

Двухмесячных малышей категорически запрещено садить и присаживать, т.к. в будущем это может обернуться серьезными проблемами с опорно-двигательным аппаратам, а для девочек, еще и бесплодием. Ребенку запрещено спать на животике, т.к. есть опасность уткнться носиком в подушку. Нося на руках, обязательно следует придерживать головку.

В два месяца малышей не рекомендуется пеленать, т.к. это вызовет небольшую задержку в развитии, в сравнении со сверстниками, которых не пеленают.

Основная работа такой малютки: кушать, хорошо набирать вес и рост, пищать, следить глазками за родителями.

Кормление грудным молоком и прикорм

Здоровых двухмесячных детей настоятельно рекомендуется кормить только грудным молоком, за исключением единичных экстренных случаев. Постоянные прикорм или кормление смесями должны производиться только по показанию педиатра.

На втором месяце жизни здоровый грудничок должен питаться около 7 раз в день, выпивая по 90 мл грудного молока.

Прочее

Со второго месяця по третий идут недели 9, 10, 11, 12.

Сколько должен весить ребенок


Главная
>
р
>

 

Для большинства родителей нормальный вес их ребенка – один из главных показателей его здоровья. И это правильно, так как ожирение или дефицит массы тела негативно влияют не только на гармоничное физическое развитие, но и на становление его психических функций. Как определяются нормы веса и роста детей разного возраста? Как правильно оценить физическое развитие своего чада?

Ниже приведены таблицы с данными о том, сколько должен весить ребенок в определенном возрасте (0-10 лет) и зависимость веса от роста ребенка.
Данные, которые находятся рядом со средними весом, оцениваются как ниже и выше среднего. Эти показатели можно расценивать как нормальные.
Вес низкий (очень низкий) или высокий (очень высокий) — это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.

Сколько должна весить девочка







































ВозрастВес ребенка (девочка), кг
Год/месяцМесяцевОчень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
Рождение02,02,42,83,23,74,24,8
1 месяц12,73,23,64,24,85,56,2
2 месяца23,43,94,55,15,86,67,5
3 месяца34.04.55.25.86.67.58.5
4 месяца44.45.05.76.47.38.29.3
5 месяцев54.85.46.16.97.88.810.0
6 месяцев65.15.76.57.38.29.310.6
7 месяцев75.36.06.87.68.69.811.1
8 месяцев85.66.37.07.99.010.211.6
9 месяцев95.86.57.38.29.310.512.0
10 месяцев105.96.77.58.59.610.912.4
11 месяцев116.16.97.78.79.911.212.8
1 год126.37.07.98.910.111.513.1
1 год 3 месяца156.77.68.59.610.912.414.1
1 год 6 месяцев187.28.19.110.211.613.215.1
1 год 9 месяцев217.68.69.610.912.314.016.0
2 года248.19.010.211.513.014.817.0
2 года 3 месяца278.59.510.712.113.715.718.0
2 года 6 месяцев308.910.011.212.714.416.519.0
2 года 9 месяцев339.310.411.713.315.117.320.0
3 года369.610.812.213.915.818.120.9
3 года 3 месяца399.911.212.714.416.519.022.0
3 года 6 месяцев4210.311.613.115.017.219.823.0
3 года 9 месяцев4510.612.013.615.517.820.724.1
4 года4810.912.314.016.118.521.525.2
4 года 3 месяца5111.212.714.516.619.222.426.3
4 года 6 месяцев5411.513.014.917.219.923.227.4
4 года 9 месяцев5711.813.415.317.720.624.128.5
5 лет6012.113.715.818.221.224.929.5
5 лет 6 месяцев6612.914.616.619.122.226.231.3
6 лет7213.515.317.520.223.527.833.4
6 лет 6 месяцев7814.116.018.321.224.929.635.8
7 лет8414.816.819.322.426.331.438.3
8 лет9616.318.621.425.029.735.844.1
9 лет10818.120.824.028.233.641.051.1
10 лет12020.323.327.031.938.246.959.2

Сколько должен весить мальчик







































ВозрастВес ребенка (мальчик), кг
Год/месяцМесяцевОчень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
Рождение02,12.52.93.33.94.45.0
1 месяц12,93.43.94.55.15.86.6
2 месяца23,84.34.95.66.37.18.0
3 месяца34.45.05.76.47.28.09.0
4 месяца44.95.66.27.07.88.79.7
5 месяцев55.36.06.77.58.49.310.4
6 месяцев65.76.47.17.98.89.810.9
7 месяцев75.96.77.48.39.210.311.4
8 месяцев86.26.97.78.69.610.711.9
9 месяцев96.47.18.08.99.911.012.3
10 месяцев106.67.48.29.210.211.412.7
11 месяцев116.87.68.49.410.511.713.0
1 год126.97.78.69.610.812.013.3
1 год 3 месяца157.48.39.210.311.512.814.3
1 год 6 месяцев187.88.89.810.912.213.715.3
1 год 9 месяцев218.29.210.311.512.914.516.2
2 года248.69.710.812.213.615.317.1
2 года 3 месяца279.010.111.312.714.316.118.1
2 года 6 месяцев309.410.511.813.315.016.919.0
2 года 9 месяцев339.710.912.313.815.617.619.9
3 года3610.011.312.714.316.218.320.7
3 года 3 месяца3910.311.613.114.816.819.021.6
3 года 6 месяцев4210.612.013.615.317.419.722.4
3 года 9 месяцев4510.912.414.015.818.020.523.3
4 года4811.212.714.416.318.621.224.2
4 года 3 месяца5111.513.114.816.819.221.925.1
4 года 6 месяцев5411.813.415.217.319.822.726.0
4 года 9 месяцев5712.113.715.617.820.423.426.9
5 лет6012.414.116.018.321.024.227.9
5 лет 6 месяцев6613.315.017.019.422.225.529.4
6 лет7214.115.918.020.523.527.131.5
6 лет 6 месяцев7814.916.819.021.724.928.933.7
7 лет8415.717.720.022.926.430.736.1
8 лет9617.319.522.125.429.534.741.5
9 лет10818.821.324.328.133.039.448.2
10 лет12020.423.226.731.237.045.056.4

Вес ребенка 0-2 лет в зависимости от длины тела.

Вес девочек 0-2 лет:






































































































































 Вес ребенка, девочка 0-2 лет, кг
Длина тела, смОчень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
45.01.92.12.32.52.73.03.3
45.52.02.12.32.52.83.13.4
46.02.02.22.42.62.93.23.5
46.52.12.32.52.73.03.33.6
47.02.22.42.62.83.13.43.7
47.52.22.42.62.93.23.53.8
48.02.32.52.73.03.33.64.0
48.52.42.62.83.13.43.74.1
49.02.42.62.93.23.53.84.2
49.52.52.73.03.33.63.94.3
50.02.62.83.13.43.74.04.5
50.52.72.93.23.53.84.24.6
51.02.83.03.33.63.94.34.8
51.52.83.13.43.74.04.44.9
52.02.93.23.53.84.24.65.1
52.53.03.33.63.94.34.75.2
53.03.13.43.74.04.44.95.4
53.53.23.53.84.24.65.05.5
54.03.33.63.94.34.75.25.7
54.53.43.74.04.44.85.35.9
55.03.53.84.24.55.05.56.1
55.53.63.94.34.75.15.76.3
56.03.74.04.44.85.35.86.4
56.53.84.14.55.05.46.06.6
57.03.94.34.65.15.66.16.8
57.54.04.44.85.25.76.37.0
58.04.14.54.95.45.96.57.1
58.54.24.65.05.56.06.67.3
59.04.34.75.15.66.26.87.5
59.54.44.85.35.76.36.97.7
60.04.54.95.45.96.47.17.8
60.54.65.05.56.06.67.38.0
61.04.75.15.66.16.77.48.2
61.54.85.25.76.36.97.68.4
62.04.95.35.86.47.07.78.5
62.55.05.45.96.57.17.88.7
63.05.15.56.06.67.38.08.8
63.55.25.66.26.77.48.19.0
64.05.35.76.36.97.58.39.1
64.55.45.86.47.07.68.49.3
65.05.55.96.57.17.88.69.5
65.55.56.06.67.27.98.79.6
66.05.66.16.77.38.08.89.8
66.55.76.26.87.48.19.09.9
67.05.86.36.97.58.39.110.0
67.55.96.47.07.68.49.210.2
68.06.06.57.17.78.59.410.3
68.56.16.67.27.98.69.510.5
69.06.16.77.38.08.79.610.6
69.56.26.87.48.18.89.710.7
70.06.36.97.58.29.09.910.9
70.56.46.97.68.39.110.011.0
71.06.57.07.78.49.210.111.1
71.56.57.17.78.59.310.211.3
72.06.67.27.88.69.410.311.4
72.56.77.37.98.79.510.511.5
73.06.87.48.08.89.610.611.7
73.56.97.48.18.99.710.711.8
74.06.97.58.29.09.810.811.9
74.57.07.68.39.19.910.912.0
75.07.17.78.49.110.011.012.2
75.57.17.88.59.210.111.112.3
76.07.27.88.59.310.211.212.4
76.57.37.98.69.410.311.412.5
77.07.48.08.79.510.411.512.6
77.57.48.18.89.610.511.612.8
78.07.58.28.99.710.611.712.9
78.57.68.29.09.810.711.813.0
79.07.78.39.19.910.811.913.1
79.57.78.49.110.010.912.013.3
80.07.88.59.210.111.012.113.4
80.57.98.69.310.211.212.313.5
81.08.08.79.410.311.312.413.7
81.58.18.89.510.411.412.513.8
82.08.18.89.610.511.512.613.9
82.58.28.99.710.611.612.814.1
83.08.39.09.810.711.812.914.2
83.58.49.19.910.911.913.114.4
84.08.59.210.111.012.013.214.5
84.58.69.310.211.112.113.314.7
85.08.79.410.311.212.313.514.9
85.58.89.510.411.312.413.615.0
86.08.99.710.511.512.613.815.2
86.59.09.810.611.612.713.915.4
87.09.19.910.711.712.814.115.5
87.59.210.010.911.813.014.215.7
88.09.310.111.012.013.114.415.9
88.59.410.211.112.113.214.516.0
89.09.510.311.212.213.414.716.2
89.59.610.411.312.313.514.816.4
90.09.710.511.412.513.715.016.5
90.59.810.611.512.613.815.116.7
91.09.910.711.712.713.915.316.9
91.510.010.811.812.814.115.517.0
92.010.110.911.913.014.215.617.2
92.510.111.012.013.114.315.817.4
93.010.211.112.113.214.515.917.5
93.510.311.212.213.314.616.117.7
94.010.411.312.313.514.716.217.9
94.510.511.412.413.614.916.418.0
95.010.611.512.613.715.016.518.2
95.510.711.612.713.815.216.718.4
96.010.811.712.814.015.316.818.6
96.510.911.812.914.115.417.018.7
97.011.012.013.014.215.617.118.9
97.511.112.113.114.415.717.319.1
98.011.212.213.314.515.917.519.3
98.511.312.313.414.616.017.619.5
99.011.412.413.514.816.217.819.6
99.511.512.513.614.916.318.019.8
100.011.612.613.715.016.518.120.0
100.511.712.713.915.216.618.320.2
101.011.812.814.015.316.818.520.4
101.511.913.014.115.517.018.720.6
102.012.013.114.315.617.118.920.8
102.512.113.214.415.817.319.021.0
103.012.313.314.515.917.519.221.3
103.512.413.514.716.117.619.421.5
104.012.513.614.816.217.819.621.7
104.512.613.715.016.418.019.821.9
105.012.713.815.116.518.220.022.2
105.512.814.015.316.718.420.222.4
106.013.014.115.416.918.520.522.6
106.513.114.315.617.118.720.722.9
107.013.214.415.717.218.920.923.1
107.513.314.515.917.419.121.123.4
108.013.514.716.017.619.321.323.6
108.513.614.816.217.819.521.623.9
109.013.715.016.418.019.721.824.2
109.513.915.116.518.120.022.024.4
110.014.015.316.718.320.222.324.7

Вес мальчиков 0-2 лет:






































































































































 Вес ребенка, мальчик 0-2 лет, кг
Длина тела, смОчень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
45.01.92.02.22.42.73.03.3
45.51.92.12.32.52.83.13.4
46.02.02.22.42.62.93.13.5
46.52.12.32.52.73.03.23.6
47.02.12.32.52.83.03.33.7
47.52.22.42.62.93.13.43.8
48.02.32.52.72.93.23.63.9
48.52.32.62.83.03.33.74.0
49.02.42.62.93.13.43.84.2
49.52.52.73.03.23.53.94.3
50.02.62.83.03.33.64.04.4
50.52.72.93.13.43.84.14.5
51.02.73.03.23.53.94.24.7
51.52.83.13.33.64.04.44.8
52.02.93.23.53.84.14.55.0
52.53.03.33.63.94.24.65.1
53.03.13.43.74.04.44.85.3
53.53.23.53.84.14.54.95.4
54.03.33.63.94.34.75.15.6
54.53.43.74.04.44.85.35.8
55.03.63.84.24.55.05.46.0
55.53.74.04.34.75.15.66.1
56.03.84.14.44.85.35.86.3
56.53.94.24.65.05.45.96.5
57.04.04.34.75.15.66.16.7
57.54.14.54.95.35.76.36.9
58.04.34.65.05.45.96.47.1
58.54.44.75.15.66.16.67.2
59.04.54.85.35.76.26.87.4
59.54.65.05.45.96.47.07.6
60.04.75.15.56.06.57.17.8
60.54.85.25.66.16.77.38.0
61.04.95.35.86.36.87.48.1
61.55.05.45.96.47.07.68.3
62.05.15.66.06.57.17.78.5
62.55.25.76.16.77.27.98.6
63.05.35.86.26.87.48.08.8
63.55.45.96.46.97.58.28.9
64.05.56.06.57.07.68.39.1
64.55.66.16.67.17.88.59.3
65.05.76.26.77.37.98.69.4
65.55.86.36.87.48.08.79.6
66.05.96.46.97.58.28.99.7
66.56.06.57.07.68.39.09.9
67.06.16.67.17.78.49.210.0
67.56.26.77.27.98.59.310.2
68.06.36.87.38.08.79.410.3
68.56.46.97.58.18.89.610.5
69.06.57.07.68.28.99.710.6
69.56.67.17.78.39.09.810.8
70.06.67.27.88.49.210.010.9
70.56.77.37.98.59.310.111.1
71.06.87.48.08.69.410.211.2
71.56.97.58.18.89.510.411.3
72.07.07.68.28.99.610.511.5
72.57.17.68.39.09.810.611.6
73.07.27.78.49.19.910.811.8
73.57.27.88.59.210.010.911.9
74.07.37.98.69.310.111.012.1
74.57.48.08.79.410.211.212.2
75.07.58.18.89.510.311.312.3
75.57.68.28.89.610.411.412.5
76.07.68.38.99.710.611.512.6
76.57.78.39.09.810.711.612.7
77.07.88.49.19.910.811.712.8
77.57.98.59.210.010.911.913.0
78.07.98.69.310.111.012.013.1
78.58.08.79.410.211.112.113.2
79.08.18.79.510.311.212.213.3
79.58.28.89.510.411.312.313.4
80.08.28.99.610.411.412.413.6
80.58.39.09.710.511.512.513.7
81.08.49.19.810.611.612.613.8
81.58.59.19.910.711.712.713.9
82.08.59.210.010.811.812.814.0
82.58.69.310.110.911.913.014.2
83.08.79.410.211.012.013.114.3
83.58.89.510.311.212.113.214.4
84.08.99.610.411.312.213.314.6
84.59.09.710.511.412.413.514.7
85.09.19.810.611.512.513.614.9
85.59.29.910.711.612.613.715.0
86.09.310.010.811.712.813.915.2
86.59.410.111.011.912.914.015.3
87.09.510.211.112.013.014.215.5
87.59.610.411.212.113.214.315.6
88.09.710.511.312.213.314.515.8
88.59.810.611.412.413.414.615.9
89.09.910.711.512.513.514.716.1
89.510.010.811.612.613.714.916.2
90.010.110.911.812.713.815.016.4
90.510.211.011.912.813.915.116.5
91.010.311.112.013.014.115.316.7
91.510.411.212.113.114.215.416.8
92.010.511.312.213.214.315.617.0
92.510.611.412.313.314.415.717.1
93.010.711.512.413.414.615.817.3
93.510.711.612.513.514.716.017.4
94.010.811.712.613.714.816.117.6
94.510.911.812.713.814.916.317.7
95.011.011.912.813.915.116.417.9
95.511.112.012.914.015.216.518.0
96.011.212.113.114.115.316.718.2
96.511.312.213.214.315.516.818.4
97.011.412.313.314.415.617.018.5
97.511.512.413.414.515.717.118.7
98.011.612.513.514.615.917.318.9
98.511.712.613.614.816.017.519.1
99.011.812.713.714.916.217.619.2
99.511.912.813.915.016.317.819.4
100.012.012.914.015.216.518.019.6
100.512.113.014.115.316.618.119.8
101.012.213.214.215.416.818.320.0
101.512.313.314.415.616.918.520.2
102.012.413.414.515.717.118.720.4
102.512.513.514.615.917.318.820.6
103.012.613.614.816.017.419.020.8
103.512.713.714.916.217.619.221.0
104.012.813.915.016.317.819.421.2
104.512.914.015.216.517.919.621.5
105.013.014.115.316.618.119.821.7
105.513.214.215.416.818.320.021.9
106.013.314.415.616.918.520.222.1
106.513.414.515.717.118.620.422.4
107.013.514.615.917.318.820.622.6
107.513.614.716.017.419.020.822.8
108.013.714.916.217.619.221.023.1
108.513.815.016.317.819.421.223.3
109.014.015.116.517.919.621.423.6
109.514.115.316.618.119.821.723.8
110.014.215.416.818.320.021.924.1

Вес ребенка 2-5 лет в зависимости от роста.

Вес девочек 2-5 лет:


















































































































 Вес ребенка, девочка 2-5 лет, кг
Рост, смОчень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
65.05.66.16.67.27.98.79.7
65.55.76.26.77.48.18.99.8
66.05.86.36.87.58.29.010.0
66.55.86.46.97.68.39.110.1
67.05.96.47.07.78.49.310.2
67.56.06.57.17.88.59.410.4
68.06.16.67.27.98.79.510.5
68.56.26.77.38.08.89.710.7
69.06.36.87.48.18.99.810.8
69.56.36.97.58.29.09.910.9
70.06.47.07.68.39.110.011.1
70.56.57.17.78.49.210.111.2
71.06.67.17.88.59.310.311.3
71.56.77.27.98.69.410.411.5
72.06.77.38.08.79.510.511.6
72.56.87.48.18.89.710.611.7
73.06.97.58.18.99.810.711.8
73.57.07.68.29.09.910.812.0
74.07.07.68.39.110.011.012.1
74.57.17.78.49.210.111.112.2
75.07.27.88.59.310.211.212.3
75.57.27.98.69.410.311.312.5
76.07.38.08.79.510.411.412.6
76.57.48.08.79.610.511.512.7
77.07.58.18.89.610.611.612.8
77.57.58.28.99.710.711.712.9
78.07.68.39.09.810.811.813.1
78.57.78.49.19.910.912.013.2
79.07.88.49.210.011.012.113.3
79.57.88.59.310.111.112.213.4
80.07.98.69.410.211.212.313.6
80.58.08.79.510.311.312.413.7
81.08.18.89.610.411.412.613.9
81.58.28.99.710.611.612.714.0
82.08.39.09.810.711.712.814.1
82.58.49.19.910.811.813.014.3
83.08.59.210.010.911.913.114.5
83.58.59.310.111.012.113.314.6
84.08.69.410.211.112.213.414.8
84.58.79.510.311.312.313.514.9
85.08.89.610.411.412.513.715.1
85.58.99.710.611.512.613.815.3
86.09.09.810.711.612.714.015.4
86.59.19.910.811.812.914.215.6
87.09.210.010.911.913.014.315.8
87.59.310.111.012.013.214.515.9
88.09.410.211.112.113.314.616.1
88.59.510.311.212.313.414.816.3
89.09.610.411.412.413.614.916.4
89.59.710.511.512.513.715.116.6
90.09.810.611.612.613.815.216.8
90.59.910.711.712.814.015.416.9
91.010.010.911.812.914.115.517.1
91.510.111.011.913.014.315.717.3
92.010.211.112.013.114.415.817.4
92.510.311.212.113.314.516.017.6
93.010.411.312.313.414.716.117.8
93.510.511.412.413.514.816.317.9
94.010.611.512.513.614.916.418.1
94.510.711.612.613.815.116.618.3
95.010.811.712.713.915.216.718.5
95.510.811.812.814.015.416.918.6
96.010.911.912.914.115.517.018.8
96.511.012.013.114.315.617.219.0
97.011.112.113.214.415.817.419.2
97.511.212.213.314.515.917.519.3
98.011.312.313.414.716.117.719.5
98.511.412.413.514.816.217.919.7
99.011.512.513.714.916.418.019.9
99.511.612.713.815.116.518.220.1
100.011.712.813.915.216.718.420.3
100.511.912.914.115.416.918.620.5
101.012.013.014.215.517.018.720.7
101.512.113.114.315.717.218.920.9
102.012.213.314.515.817.419.121.1
102.512.313.414.616.017.519.321.4
103.012.413.514.716.117.719.521.6
103.512.513.614.916.317.919.721.8
104.012.613.815.016.418.119.922.0
104.512.813.915.216.618.220.122.3
105.012.914.015.316.818.420.322.5
105.513.014.215.516.918.620.522.7
106.013.114.315.617.118.820.823.0
106.513.314.515.817.319.021.023.2
107.013.414.615.917.519.221.223.5
107.513.514.716.117.719.421.423.7
108.013.714.916.317.819.621.724.0
108.513.815.016.418.019.821.924.3
109.013.915.216.618.220.022.124.5
109.514.115.416.818.420.322.424.8
110.014.215.517.018.620.522.625.1
110.514.415.717.118.820.722.925.4
111.014.515.817.319.020.923.125.7
111.514.716.017.519.221.223.426.0
112.014.816.217.719.421.423.626.2
112.515.016.317.919.621.623.926.5
113.015.116.518.019.821.824.226.8
113.515.316.718.220.022.124.427.1
114.015.416.818.420.222.324.727.4
114.515.617.018.620.522.625.027.8
115.015.717.218.820.722.825.228.1
115.515.917.319.020.923.025.528.4
116.016.017.519.221.123.325.828.7
116.516.217.719.421.323.526.129.0
117.016.317.819.621.523.826.329.3
117.516.518.019.821.724.026.629.6
118.016.618.219.922.024.226.929.9
118.516.818.420.122.224.527.230.3
119.016.918.520.322.424.727.430.6
119.517.118.720.522.625.027.730.9
120.017.318.920.722.825.228.031.2

Вес мальчиков 2-5 лет:


















































































































 Вес ребенка, мальчик 2-5 лет, кг
Рост, смОчень низкийНизкийНиже среднегоСреднийВыше среднегоВысокийОчень высокий
65.05.96.36.97.48.18.89.6
65.56.06.47.07.68.28.99.8
66.06.16.57.17.78.39.19.9
66.56.16.67.27.88.59.210.1
67.06.26.77.37.98.69.410.2
67.56.36.87.48.08.79.510.4
68.06.46.97.58.18.89.610.5
68.56.57.07.68.29.09.810.7
69.06.67.17.78.49.19.910.8
69.56.77.27.88.59.210.011.0
70.06.87.37.98.69.310.211.1
70.56.97.48.08.79.510.311.3
71.06.97.58.18.89.610.411.4
71.57.07.68.28.99.710.611.6
72.07.17.78.39.09.810.711.7
72.57.27.88.49.19.910.811.8
73.07.37.98.59.210.011.012.0
73.57.47.98.69.310.211.112.1
74.07.48.08.79.410.311.212.2
74.57.58.18.89.510.411.312.4
75.07.68.28.99.610.511.412.5
75.57.78.39.09.710.611.612.6
76.07.78.49.19.810.711.712.8
76.57.88.59.29.910.811.812.9
77.07.98.59.210.010.911.913.0
77.58.08.69.310.111.012.013.1
78.08.08.79.410.211.112.113.3
78.58.18.89.510.311.212.213.4
79.08.28.89.610.411.312.313.5
79.58.38.99.710.511.412.413.6
80.08.39.09.710.611.512.613.7
80.58.49.19.810.711.612.713.8
81.08.59.29.910.811.712.814.0
81.58.69.310.010.911.812.914.1
82.08.79.310.111.011.913.014.2
82.58.79.410.211.112.113.114.4
83.08.89.510.311.212.213.314.5
83.58.99.610.411.312.313.414.6
84.09.09.710.511.412.413.514.8
84.59.19.910.711.512.513.714.9
85.09.210.010.811.712.713.815.1
85.59.310.110.911.812.813.915.2
86.09.410.211.011.912.914.115.4
86.59.510.311.112.013.114.215.5
87.09.610.411.212.213.214.415.7
87.59.710.511.312.313.314.515.8
88.09.810.611.512.413.514.716.0
88.59.910.711.612.513.614.816.1
89.010.010.811.712.613.714.916.3
89.510.110.911.812.813.915.116.4
90.010.211.011.912.914.015.216.6
90.510.311.112.013.014.115.316.7
91.010.411.212.113.114.215.516.9
91.510.511.312.213.214.415.617.0
92.010.611.412.313.414.515.817.2
92.510.711.512.413.514.615.917.3
93.010.811.612.613.614.716.017.5
93.510.911.712.713.714.916.217.6
94.011.011.812.813.815.016.317.8
94.511.111.912.913.915.116.517.9
95.011.112.013.014.115.316.618.1
95.511.212.113.114.215.416.718.3
96.011.312.213.214.315.516.918.4
96.511.412.313.314.415.717.018.6
97.011.512.413.414.615.817.218.8
97.511.612.513.614.715.917.418.9
98.011.712.613.714.816.117.519.1
98.511.812.813.814.916.217.719.3
99.011.912.913.915.116.417.919.5
99.512.013.014.015.216.518.019.7
100.012.113.114.215.416.718.219.9
100.512.213.214.315.516.918.420.1
101.012.313.314.415.617.018.520.3
101.512.413.414.515.817.218.720.5
102.012.513.614.715.917.318.920.7
102.512.613.714.816.117.519.120.9
103.012.813.814.916.217.719.321.1
103.512.913.915.116.417.819.521.3
104.013.014.015.216.518.019.721.6
104.513.114.215.416.718.219.921.8
105.013.214.315.516.818.420.122.0
105.513.314.415.617.018.520.322.2
106.013.414.515.817.218.720.522.5
106.513.514.715.917.318.920.722.7
107.013.714.816.117.519.120.922.9
107.513.814.916.217.719.321.123.2
108.013.915.116.417.819.521.323.4
108.514.015.216.518.019.721.523.7
109.014.115.316.718.219.821.823.9
109.514.315.516.818.320.022.024.2
110.014.415.617.018.520.222.224.4
110.514.515.817.118.720.422.424.7
111.014.615.917.318.920.722.725.0
111.514.816.017.519.120.922.925.2
112.014.916.217.619.221.123.125.5
112.515.016.317.819.421.323.425.8
113.015.216.518.019.621.523.626.0
113.515.316.618.119.821.723.926.3
114.015.416.818.320.021.924.126.6
114.515.616.918.520.222.124.426.9
115.015.717.118.620.422.424.627.2
115.515.817.218.820.622.624.927.5
116.016.017.419.020.822.825.127.8
116.516.117.519.221.023.025.428.0
117.016.217.719.321.223.325.628.3
117.516.417.919.521.423.525.928.6
118.016.518.019.721.623.726.128.9
118.516.718.219.921.823.926.429.2
119.016.818.320.022.024.126.629.5
119.516.918.520.222.224.426.929.8
120.017.118.620.422.424.627.230.1

 

 

 

18 кг ребенок какой возраст

Сколько должен весить ребенок?

Каждый ребенок живет по своей индивидуальной программе роста и веса. Тем не менее, существует статистика, которая дает представление о том каким бывает средний вес детей. Также, существуют рекомендации врачей, предлагающих оптимальные значения роста, веса, и их соотношения.

Мы сравнили данные, полученные статистическим путем и рекомендации врачей, оказалось, что они практически совпадают с разницей не превышающей 3%.

Итак, данные приведенные в таблице являются оптимальными значениями роста и веса ребенка. Обратите внимание, для мальчиков и девочек значения несколько отличаются.

Как пользоваться таблицей

Сколько должен весить ребенок в 1 год?В левом столбце ищем строку с текстом 1 год. Справа будет вес в килограммах (мальчик 10,300 / девочка 9,500) и рост (75,5 / 73,8) в сантиметрах.


Оценка веса

Отклонение веса ребенка в пределах 6–7% от указанных в таблице — это абсолютная норма.

Большее отклонение веса до 12–14% говорит о склонности к перевесу или недовесу.

Отклонение веса свыше 12–14% говорит о легком перевесе и недовесе.

Отклонение веса свыше 20–25% говорит о перевесе и недовесе, возможно в этом случае будет полезна небольшая коррекция питания, проводимая исключительно по рекомендации врача.

Для более точной оценки веса воспользуйтесь нашим калькулятором или профессиональными центильными таблицами роста, веса или индекса массы тела.

Оценка роста

Отклонение роста ребенка в пределах 3% от указанных в таблице — это абсолютная норма.

При отклонении роста свыше 10% есть смысл проконсультироваться у врача.

Для более точной оценки роста воспользуйтесь нашим калькулятором.

Адекватная оценка роста и веса ребенка

В целом, показатели нормы для каждого ребенка свои. Примерно у 10% процентов детей показатели веса и роста будут выходить за предложенные рамки оценки и для них это будет нормой.

Следить за весом ребенка следует в первую очередь для того, чтобы вовремя обнаружить какие-либо проблемы с питанием. Например, если ребенок резко прекратил набирать вес или снизил его без видимых причин — это показатель того, что возникли какие-то проблемы. Таким образом, для полного анализа необходимо знать предысторию веса и роста конкретного ребенка.

Контроль веса и привеса также помогает оценить оптимальное питание для ребенка: перестроиться на определенный режим питания, перейти на новую смесь, нормировать потребление каши.

При оценке веса новорожденных надо помнить, что в течение первой недели жизни ребенка естественная потеря веса на 5–8% является нормальным явлением.

Вам может быть интересно:

Таблица веса ребенка по годам до 18 лет

Из года в год родители наблюдают за тем, как их несмышленый карапуз превращается в любознательного школьника, а затем и в «независимого» подростка. Они хотят, чтобы ребенок рос здоровым и крепким, обладал хорошим аппетитом. Обо всем этом свидетельствует стабильный набор веса.

Зачастую взрослым кажется, что ребенок недоедает и выглядит слишком худым на фоне сверстников. Другие же родители, напротив, переживают из-за злоупотребления детей вредными и калорийными продуктами. Развеять сомнения взрослых относительно избытка или недостатка массы тела поможет таблица веса ребенка по годам до 18 лет.

Средняя масса тела новорожденного при появлении на свет составляет от 3,1 до 3,7 кг. В первые дни жизни младенец может потерять порядка 8% от своего первоначального веса. Пугаться этого не стоит, буквально спустя неделю малыш окрепнет и начнет поправляться. На протяжении первого года жизни педиатры следят за здоровьем и развитием крохи, проводя ежемесячные осмотры и взвешивания. Первые полгода младенец растет буквально на глазах. Он прибавляет порядка 700-800 грамм в месяц. Однако с увеличением двигательной активности малыша данные показатели несколько снижаются. С 7 по 9 месяц жизни прибавка веса составляет в среднем 500 грамм, а с 9 по 12 – всего 350. Причем у искусственников набор массы тела проходит более интенсивно, чем у детей, находящихся на естественном вскармливании. Согласно среднестатистическим нормам ВОЗ, вес годовалого ребенка должен варьироваться в пределах от 8 до 12 кг.

Комаровский Евгений Олегович, детский врач: «Понятие среднестатистическая норма – это понятие очень и очень конкретное. Во всем мире многие годы проводятся массовые исследования, согласно которым огромное количество детей (речь идет о сотнях тысяч) измеряют, взвешивают и только после этого публикуют официальные данные, сколько должен весить или какой рост должен иметь конкретный ребенок в конкретном возрасте. Причем, как правило, эти нормы пересматриваются каждые 10 лет. И те показатели веса, которые долгие годы считались нормальными, сейчас считаются завышенными. Раньше годовалый малыш весом 13 кг не вызывал у врачей никаких нареканий, а теперь его называют предрасположенным к ожирению».

Поскольку каждый младенец индивидуален, нельзя загонять его в строгие рамки относительно набора веса. Конечно, существуют определенные российские данные и нормы ВОЗ, но недопустимо расценивать любое отклонение от них как серьезную патологию. Каждый опытный педиатр знает, что прибавка массы тела малыша зависит от целого ряда параметров, которые необходимо брать в расчет. А именно:

  • пол младенца (мальчики набирают вес быстрее, чем девочки)
  • параметры крохи при появлении на свет;
  • генетические факторы;
  • перенесенные заболевания, прорезывание зубов, потеря аппетита;
  • наличие хромосомных заболеваний, врожденных патологий и других нарушений;
  • социальные условия, в которых растет ребенок;
  • способ вскармливания.

Важно упомянуть, что недобор веса особенно опасен в младенческом возрасте, ведь он может являться свидетельством различных недугов. К их разряду относятся анемия, рахит, пищевые расстройства, эндокринные и иммунодефицитные заболевания, нарушения ЦНС. Стабильный недобор веса приводит к отставаниям не только физического, но и психического характера. Поэтому так важно удостовериться, что находящемуся на естественном вскармливании крохе хватает молока. В ходе установления лактации матери стоит задуматься о введении докорма из смесей.

Вполне очевидно, что наблюдать за увеличением массы тела малыша необходимо и после года. Теперь это гораздо проще делать в домашних условиях, пользуясь обычными электронными весами. Взвешивать ребенка рекомендуется натощак, желательно после справления естественных нужд. Соотношение массы тела и возраста ребенка на данном этапе также зависит от целого ряда факторов. Главными из них являются образ жизни, рацион питания и особенности метаболизма каждого конкретного ребенка.

Анна, мама пятилетней Натальи: «Моя дочь очень худая на фоне своих сверстников. Просто кожа да кости! При росте 112 см она весит всего 15 кг. Связываю это с рационом питания. Дочка очень привередлива в еде. Мясо ест только в супе, в садике постоянно устраивает забастовки, отказывается кушать. Из продуктов любит только «пустые» макароны. Может иногда еще гречку поесть и омлет, картофель и сосиски идут со скандалами. А каждая лишняя ложка еды провоцирует приступ рвоты. Сейчас стараемся постепенно расширять рацион, предлагая дочке новые блюда в оригинальной подаче. Надеемся, что вес наконец-то нормализуется».

В среднем, в дошкольном периоде детки прибавляют по 2 кг в год. К семилетнему возрасту их вес увеличивается примерно вдвое по сравнению с годовалыми показателями. Если в свой первый день рождения кроха весил 12 кг, то к моменту поступления в школу его масса тела увеличится до 24 кг. Существует простая формула вычисления нормы веса ребенка в возрасте до 7 лет. Все, что нужно – прибавить к массе тела годовалого малыша его возраст на данный момент, умноженный на 2.

Наиболее существенные изменения в весе детей приходятся именно на школьные годы. И это вполне объяснимо, ведь период обучения занимает целых 10 лет. Подростковый возраст, неразрывно связанный со скачком роста, приводит к некоторому дисбалансу физических параметров. Нередко резко вытянувшиеся вверх школьники выглядят слишком худыми, угловатыми и нескладными. Их рост увеличивается достаточно быстро, а мышцы попросту не успевают набрать необходимую массу. Подобное положение дел является вполне нормальным и не требует особой корректировки.

Гормональная перестройка, происходящая в организме подростка, может послужить причиной набора лишнего веса. Это обусловлено сбоем в работе внутренних органов, прежде всего – эндокринной системы. Чаще всего от избытка массы тела страдают девушки. Многие из них в погоне за модельной внешностью и стройной фигурой начинают злоупотреблять различными диетами, нанося серьезный вред своему здоровью. Поэтому родителям необходимо уделять ребенку максимум внимания, вселять в него веру в себя и направлять его энергию в нужное русло. Ведь куда лучше записаться на секцию спортивных танцев, чем подсчитывать в уме съеденные калории.

Лариса, мама шестнадцатилетней Евгении: «В прошлом году дочка села на диету. За год она похудела на 14 кг. Сейчас весит 49 кг при росте 165 см. От еды девочка не отказывается, но ест очень небольшими порциями и только одно блюдо за раз. Сладости и сахар полностью исключила, фрукты выбирает с минимальной калорийностью. Мясо ест только нежирное, рыбу употребляет очень редко. Недавно дочка устроилась на работу к отцу секретарем. Я больше не в состоянии следить за ее питанием. Вижу только, что иногда она берет с собой на работу овощи или вареный картофель. На прошлом медицинском осмотре у дочки обнаружили вегето-сосудистую дистонию. Переживаю, не связано ли это с ее похудением».

Узнать, насколько гармонично развиваются их детки на том или ином этапе, родителям поможет таблица веса по годам до 18 лет. При ее составлении учитывался пол ребенка, что сделало показания еще более точными и приближенными к реальности. Итак, среднестатистические нормы веса детей выглядят следующим образом:

Возраст ( лет) Мальчик,юноша Девочка, девушка
вес, кг вес, кг
0,67,97,3
19,68,9
212,712,1
2,513,612,9
314,414,0
3,515,214,8
416,315,9
4,517,316,9
518,617,9
5,519,619,2
620,920,2
6,521,921,5
723,022,7
7,524,424,2
825,725,7
8,527,127,3
928,529,0
9,530,230,9
1031,932,9
10,534,035,0
1135,937,0
11,538,239,4
1240,641,7
12,543,043,7
1345,845,7
13,548,447,7
1451,149,4
14,553,850,9
1556,352,1
15,558,853,2
1660,953,8
16,562,954,6
1764,755,1
17,566,155,7
1867,456,3

Стоит добавить, что приведенные в таблице нормы являются усредненными, поэтому не стоит бить тревогу при наличии несущественных отклонений. Ведь при расчете оптимальной массы тела необходимо принимать во внимание особенности организма каждого конкретного ребенка, а также генетические факторы. Серьезные отклонения от весовых норм могут стать следствием стрессов, неправильного питания или определенных заболеваний. Поэтому в случае наличия тревожных симптомов необходимо своевременно обратиться к врачу.

Новые и интересные статьи по теме

18 кг сколько лет ребенку — В каком возрасте ваш ребенок весил 18 кг? хочу понять до какого возраста хватит автокресла (0-18 кг) — 22 ответа



В разделе Воспитание детей на вопрос В каком возрасте ваш ребенок весил 18 кг? хочу понять до какого возраста хватит автокресла (0-18 кг) заданный автором Присосок лучший ответ это племяшке 5,3 весит около 17 кг. но кресло в 4 поменяли-ей оно стало не удобным…

Ответ от Ноль-фаза[гуру]У меня сын в 3 года весит 18, а мама в первый класс пошла 17)))Ответ от Просвещенный[гуру]сыну скоро пять лет, весим примерно17,5 кгОтвет от Ўлишна[гуру]нашему сыну 2,6 г 16 кг, мы сразу покупали до 36 кг креслоОтвет от Европейский[гуру]нашему тоже 3-18кг))Ответ от Вера Рябкина[гуру]вы знаете в свое время я в 1 годик весила где-то 12 кг, а моя сестра 17-18 кг. так что зависит все от ребенка!Ответ от Екатерина Кузнецова[гуру]Старшая в 6 весила около этого.Ответ от Лапочка дочка[новичек]сестре 4,5 года — весит 16кгОтвет от Анюта[гуру]Все очень индивидуально.Ответ от ДОЧА НИКОЛЫ ПИТЕРСКОГО-[гуру]У меня дети не крупные… поэтому именно 18 кило сейчас весит 6,5 лет…Ответ от Анастасия куратова[гуру]а у меня в 3 года весит 20,5, кресло покупали до 36кгОтвет от тетя Толя[гуру]Дочке 4,весит 18.Ответ от Аленький цветочек[гуру]Это зависит от ребенка у всех в одном и том же возрасте разный вес, в нашей ей 2,4 года 19 кг.Ответ от Florenciy[гуру]я весила 18 кг в лет 6,7Ответ от [email protected]@[гуру]у меня доче год и 9, вес 14,5кг. Ездит в кресле от 8 до 18 кг. Надеюсь на год полтора еще хватитОтвет от Anna Karakhodzhaeva[гуру]мы его купили для дочки — с рождения, а на прошлой недели в нем ездила моя двоюродная сестра — ей три года. Сказала, что было удобно.

Группы детских автокресел — Автодети

Во всем мире детские автокресла делятся на группы по весу и росту ребёнка. Эта классификация отражена в европейских стандартах ECE 44 или ECE 129 (i-Size), которые поддерживает и Технический регламент Таможенного союза ЕАЭС. Деление на группы позволяет подобрать модель в соответствии с возрастом ребенка.

ГруппаВес, кгПримерный возраст
00-10от рождения до 6 месяцев
0+0-13от рождения до 1 года
19-18от 9 месяцев до 4 лет
215-25от 3 до 7 лет
322-36от 6 до 12 лет

Автокресло группы 0

Представляет собой автолюльку, которая предназначена для новорожденных, а также для детей с малым весом. Она напоминает корзину от прогулочной коляски, оснащенную внутренними ремнями безопасности. Автолюлька устанавливается на заднем диване перпендикулярно ходу движения и фиксируется штатным ремнем безопасности автомобиля.

Автокресло группы 0+ (переноска)

Предназначена для малышей от рождения примерно до 1 года. Сиденье имеет чашеобразный корпус, внутренние пятиточечные ремни и удобную ручку для переноса малыша. Автокресло устанавливается лицом против движения автомобиля. Такое положение объясняется необходимостью разгрузить хрупкую шейку и позвоночник младенца. Резкое торможение провоцирует смертельно опасный «кивок» головы, который исключается при правильной установке автокресла «лицом против движения».

Автокресло группы 1

Предназначено для детей, которые уже уверенно сидят, то есть — примерно от 1 года. Устанавливается лицом по ходу или против движения. Сиденье обязательно имеет внутренние 5-точечные ремни или удерживающий столик, а также удобный наклон для сна. В автокресле группы 1 ребенок может находиться до тех пор, пока не достигнет веса 15-18 кг.

Автокресло группы 2

Ррассчитано на детей от 3 до 7 лет. Сиденья этой группы в чистом виде встречаются очень редко. Обычно производители детских автокресел объединяют модели в группу 2-3.

Автокресло группы 2-3

Предназначено для детей от 3 до 12 лет. Оно не имеет внутренних пятиточечных ремней, поэтому ребенок крепится с помощью штатного ремня безопасности, который пропускается через специальные направляющие. Некоторые автокресла этой группы имеют небольшой угол наклона для отдыха.

Автокресло группы 3 (бустер)

Это сиденье без спинки. Бустер имеет твердую конструкцию, подлокотники и специальные направляющие для ремня безопасности. С точки зрения безопасности бустеры нежелательны, так как в них отсутствует боковая защита. Их использование возможно, если ребенок уже высокий (рост более 130-135 см). Но и в этом случае полноценное кресло группы 2-3 является более подходящим вариантом. На бустерах часто пишут, что их можно применять с 4 лет, что на наш взгляд недопустимо.

Совмещенные группы

Существуют автокресла, совмещающие в себе функции сразу нескольких групп. Такие сиденья удобны при переходе от одной группы к другой, когда ребенок из кресла одной группы уже вырос, а для другого еще мал. Как правило, покупка универсального сиденья обходится дешевле автокресел 0, 1, 2 и 3 групп по отдельности.

Чаще всего совмещаются следующие группы:

ГруппаВес, кгПримерный возраст
0+10-18от рождения до 4 лет
0+1-20-25от рождения до 7 лет
1-29-25от 1 года до 7 лет
1-2-39-36от 1 года до 12 лет
2-315-36от 3 до 12 лет

Чтобы безошибочно подобрать нужную группу автокресла, воспользуйтесь таблицей приблизительного веса и роста ребенка в зависимости от его возраста.

Соответствие возраста, веса и роста для мальчиков

Возраст

Вес, кг

Рост, см

1 мес4,354
2 мес5,157
3 мес5,860
4 мес6,663
5 мес7,266
допустимая разница+/- 0,8+/- 4
6 мес7,968
7 мес8,470
8 мес8,872
9 мес9,273
10 мес9,774
11 мес10,275
допустимая разница+/- 1,5+/- 4
12 мес10,476
1,5 года11,682
2 года12,788
2,5 года13,793
допустимая разница+/- 2,5+/- 6
3 года14,797
3,5 года15,6101
4 года17105
допустимая разница+/- 3+/- 7
4,5 года17,8108
5 лет19,2112
допустимая разница+/- 3,5

Соответствие возраста, веса и роста для девочек

Возраст

Вес, кгРост, см
1 мес4,153
2 мес4,856
3 мес5,459
4 мес662
5 мес6,764
допустимая разница+/- 0,8+/- 4
6 мес7,466
7 мес868
8 мес8,570
9 мес8,972
10 мес9,373
11 мес9,674
допустимая разница+/- 1,5+/- 4
12 мес9,875
1,5 года11,181
2 года12,288
2,5 года13,391
допустимая разница+/- 2,5+/- 6
3 года14,396
3,5 года15,2100
4 года16,5104
допустимая разница+/- 3+/- 7
4,5 года17,4107
5 лет18,6111
допустимая разница+/- 3,5

Таблица роста и веса детей до года

Каждый месяц младенца взвешивают и измеряют рост. Эти данные говорят педиатру о развитии малыша, о том, правильно ли подобрано питание. А также о наличии-отсутствии возможных патологий.

Для каждого месяца первого года жизни ребёнка существуют стандартные нормы веса и роста. Но отклонения от них не означают наличие определенной патологии.  Нормы роста и веса ребёнка до года — это ориентиры как для мамы, так и для наблюдающего врача-педиатра для оценки динамики развития малыша, а также назначения рекомендаций по питанию или профилактики (лечения) заболеваний. 

Рост и вес ребёнка до года зависит от ряда показателей: генетической наследственности, инфекционных заболеваний, питания, принадлежности к определённой расе.

Существует несколько вариантов частоты измерения роста и веса грудничка: каждый день, каждую неделю или каждый месяц.

Норма прибавки в весе каждый день

  • 0-3 месяцев:  25-50 гр
  • 4-6 месяцев : 18-20 гр
  • 7-12 месяцев:  15 гр

Но удобнее и практичнее всего производить измерения каждый месяц, сопоставляя показания с нормативными данными. Важно учитывать, что до полугода происходит наиболее интенсивный рост показателей – ближе к году они снижаются.

Таблица роста и веса детей до года

Нормы веса при рождении 3100-3400 грамм: средняя норма веса для мальчиков – 3300 г, для девочек – 3200 г. 

Нормы прибавки в весе (гр) для каждого месяца:














Возраст ребёнка   

Прибавка   

Масса тела

1 месяц

600

3700-4100

2 месяца

800

4500-4900

3 месяца

800

5200-5600

4 месяца

750

5900-6300

5 месяцев

700

6500-6800

6 месяцев

650

7100-7400

7 месяцев

600

7600-8100

8 месяцев

550

8100-8500

9 месяцев

500

8600-9000

10 месяцев

450

9100-9500

11 месяцев

400

9500-10000

12 месяцев

350

10000-10800

В первые дни новорожденный может потерять до 200 грамм в весе, что не является фактором риска для здоровья ребёнка. Это связано с потерей влаги, выделением мекония и мочи. Уже на второй неделе эта потеря в весе восполняется за счёт большего объёма потребления грудного молока.

Нормы роста при рождении колеблются от 47 до 53 см: средний рост у мальчиков 50 см, у девочек – 49 см. 

Нормы прибавки в росте (см) для каждого месяца:














Возраст ребёнка   

Прибавка   

Рост ребенка   

1 месяц

3

54-59

2 месяца

3

55-59

3 месяца

2,5

60-62

4 месяца

2,5

62-65

5 месяцев

2

64-68

6 месяцев

2

66-70

7 месяцев

2

68-72

8 месяцев

2

69-74

9 месяцев

1,5

70-75

10 месяцев

1,5

71-76

11 месяцев

1,5

72-78

12 месяцев

1,5

74-80

Своевременная консультация с врачом-педиатром поможет установить возможные причины отклонения от нормы. Рост и вес ребёнка до года требует пристального внимания.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, прибавляют в весе на 20% больше, чем младенцы, питающиеся грудным молоком.

А если рост и вес ребёнка не соответствует нормам?

На вопрос, сколько должен весить ребёнок в 3 месяца или в год, есть простой ответ: самое главное, чтобы рост и вес грудничка были сопоставимы друг с другом. Например, по средним статистическим данным у полугодовалого ребёнка длина тела составляет 66 см, а вес 7300-7400 г. С каждым сантиметром в плюс или минус среднему значению роста прибавляется или убавляется 250 г веса.

  • Крупным считается ребёнок, который при рождении весит выше нормы (свыше 4 кг). Причины: генетическая предрасположенность или нарушение углеводного обмена у матери.
  • Ребёнок с недобором веса – при рождении имеет массу тела ниже 2600 грамм. Причины: неблагоприятное развитие беременности, недоношенность, негативные факторы (курение, алкоголь и т.д.).
  • Маленькая прибавка в весе ребёнка до года может говорить о недостаточном питании, например, по причине нехватки молока у матери. При его достаточном количестве и отсутствии дефектов развития, недобор веса не является критическим (может быть связан, например, с худобой родителей).

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Контроль за весом ребенка. Ожирение и факторы риска.

Рост, масса тела, окружности головы и груди — это основные антропометрические измерения, с помощью которых педиатр оценивает физическое развитие ребенка. Нормы прибавки веса и роста установлены ВОЗ. Однако они различаются для детей на грудном вскармливании и для детей на искусственном вскармливании: малыши, получающие смесь, набирают вес быстрее ровесников, находящихся на грудном вскармливании. Грудное молоко имеет оптимальный состав, лучше усваивается и содержит вещества, защищающие ребенка от инфекций.

В этой статье мы затронем только один параметр — вес, как наиболее важный показатель развития ребенка.

Средний вес доношенного новорожденного составляет 2600-4500 г. В последние десятилетия наблюдается ускорение биологического развития, и поэтому малыши «тяжелеют»: сейчас не редкость рождение и 5- килограммовых детей.

Груднички растут и набирают вес очень быстро. Правда, происходит это не сразу. В первую неделю масса тела может даже немного (на 5-10%) уменьшиться: малыш теряет жидкость. Затем в течение первого месяца ребенок набирает в среднем 20 грамм  в день. Каждый день второго месяца эта прибавка будет составлять 30 грамм. К четвертому месяцу вес ребенка удваивается.

В возрасте семи месяцев ребенок прибавляет за неделю 110-120 граммов. Вес его, в зависимости от индивидуальных особенностей, от 8 до 8.5 кг, а иногда и больше. В конце восьмого месяца ваш ребенок весит около 9 килограммов. Примерно до девятого месяца жизни суточная прибавка составляет 16-18 граммов (за две недели — приблизительно 250 граммов). Со временем эта цифра будет уменьшаться. К году вес ребенка утраивается   относительно веса при рождении.  С 2-х летнего возраста до периода полового созревания вес ребенка увеличивается в среднем на 2 кг в год.

В современном обществе все чаще встречаются дети с избыточным весом, а также дети, страдающие ожирением. Это особенно важно, если учесть, что избыточный вес приводит к таким серьезным заболеваниям, как сахарный диабет 2 типа, заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушение функций желчного пузыря, поджелудочной железы.

Факторами риска развития подобного состояния являются:

  • переедание
  • малоактивный образ жизни (гиподинамия).

     

Как избежать переедания?

  • Не заставляйте ребенка есть — пищевые пристрастия развиваются у малышей очень рано. На втором году жизни ребенок начинает проявлять независимость в отношении еды. Он уже хочет есть то, что хочет, и столько, сколько хочет. Никогда не принуждайте ребенка съесть больше, чем ему хочется. Детям нужно гораздо меньше калорий, чем, вам кажется!
  • Не предлагайте ребенку еду в качестве утешения, когда ему грустно или скучно — именно так развиваются повышенное внимание к еде и пищевая зависимость, привычка «заедать» стреесы.
  • Так же не стоит делать из еды награды, наказания («молодец, вот тебе конфетка!», «не уберешь игрушки – не получишь мороженого!»). Бездумное жевание – прямой путь к ожирению.

В большинстве случаев ваш ребенок отражение ваших же привычек, хотя, возможно, и преувеличенных. В своем образе жизни здоровом или не очень — малыш подчиняется примеру, как плохому, так и хорошему, своих родителей.

Как бороться с гиподинамией?

  • Обсудите с ребенком плюсы активного образа жизни – ребенку необходимо заниматься физическими упражнениями минимум 1 час в день. Задача родителей помочь ребенку выбрать тот вид физической активности, который ему понравится больше всего. Лучше разнообразить эти упражнения. Хорошо, если ребенок один день занимается танцами, второй-плаванием, а на третий можно просто поиграть.
  • Ограничьте «экранное» время! За то время, которое ребенок проведет перед экраном телевизора или компьютера, он потратит минимальное количество калорий. Если учесть при этом, что ребенок сидит и в школе, и дома, делая домашнюю работу, то часто получается, что ребенок сидит весь день. Помогите ребенку найти правильный баланс между «сидением» и активностью.
  • Покажите ребенку пример! Ничего для ребенка нет естественней, чем следовать образу жизни родителей. Если Вы в выходные лежанию на диване перед телевизором предпочитаете «вылазки» на природу, катание на коньках или велосипеде – ребенок будет расти в «активной» среде, где о гиподинамии и не слышали!

Надеемся, что эти советы помогут Вам, и Ваш малыш будет здоровым и  жизнерадостным!

Сколько весит трехлетний ребенок | Ребенок 3 года

Сколько должен весить ребенок в три года

После рождения малыша практически все родители задаются вопросом, насколько правильно развивается их чадо. И если ваш ребенок ест и весит чуть меньше, чем соседский, то это порой становится едва ли не самой большой проблемой для всей семьи. Бабушки вздыхают и причитают, глядя, как ваш малыш отказывается от очередной порции тефтелек; супруг негодует и заставляет кроху доесть обед до последнего кусочка; а вы как любящая мать готовы сделать все, чтобы у маленького наконец-то появился аппетит.

К сожалению, мало кто из родителей задумывается о том, что все переживания и тревоги по поводу веса трехлетнего малыша легко развеять, если знать, каковы нормы массы тела детей этого возраста. Давайте разбираться, нужно ли заставлять своих детей принимать пищу «из-под палки», и действительно ли у вашего ребенка имеется недобор в весе.

От чего зависит вес ребенка в три года?

Несомненно, правильное питание играет важную роль в развитии каждого малыша. Однако основным показателем веса ребенка является не наличие или отсутствие аппетита. а генетика. Прежде всего, родители должны обратить внимание на телосложение предков своего сыночка или дочери. Дело в том, что, по большому счету, ребенок повторяет развитие папы, мамы, бабушки или дедушки. Поэтому если вы или ваши родители никогда не отличались пышными формами, то и от малыша не стоит ждать, что он будет съедать столько же, сколько соседский пухлый карапуз. Плохой аппетит у ребенка — это не всегда показатель какой-то патологии. Возможно, его организм просто не может переварить то количество пищи, которое вы предлагаете. При этом если разделить обычную порцию еды на несколько частей и позволить крохе есть понемногу, но чаще, то проблема плохого аппетита просто исчезнет.

Поводы для беспокойства

Тревожными «звоночками», свидетельствующими о недоборе веса у ребенка, являются частые болезни крохи, нарушения желудочно-кишечного тракта, дерматиты. вялость или чрезмерная возбудимость малыша. Слишком большой вес у детей также может говорить о том, что пора обратиться к специалисту. Однако не стоит бить тревогу, когда отклонения от нормы веса малыша незначительные. Далее мы расскажем о том, какой должна быть масса тела у ребенка в три года согласно центильной таблице.

Нормы веса у трехлетних детей

Средний показатель массы тела ребенка трех лет жизни должен составлять приблизительно четырнадцать килограммов. Вес мальчиков, как правило, немного превышает показатели массы тела девочек. Вместе с тем, малыш продолжает расти, поэтому увеличиваются также параметры окружности головы, грудной клетки. Здесь важно проследить, чтобы все прибавки в весе и росте проходили планомерно. При этом не стоит забывать, что на втором году жизни малыша набор массы его тела значительно уменьшается. Выявляются отличия между весом мальчика и девочек. Разница может колебаться в пределах двух килограммов. После трех лет малыш перестает быть пухленьким, по сравнению с первым и вторым годом жизни. И это не значит, что с вашим ребенком не все в порядке. Такова природа развития маленьких детей. В три года они вытягиваются, поэтому интенсивность прибавки в весе уменьшается.

Следует отметить, что норма веса для детей любого возраста определяется с учетом рациона питания и физических нагрузок. Чтобы знать, соответствует ли ваш ребенок в своем развитии нужным параметрам, необходимо в определенные сроки фиксировать все изменения у ребенка и следить за его здоровьем. Этим, как правило, занимаются детские педиатры, однако взвешивать детей можно и без посторонней помощи, в домашних условиях. При этом обязательно вести дневник развития ребенка, где записывать все показатели и изменения. Сегодня такие калькуляторы расчета веса и роста детей можно найти на многих сайтах в сети интернет, поэтому узнать, насколько правильно развивается ваш малыш, теперь возможно и в режиме «он-лайн».

Подводя итоги, хотелось бы напомнить, что каждый ребенок обладает своими индивидуальными особенностями, поэтому не стоит сравнивать свое чадо с соседским мальчиком или девочкой. Один малыш может быть выше и худее, другой ниже и плотнее. Если показатели веса и роста не сильно отличаются от стандартной программы, то переживать не нужно. Все еще есть сомнения? Развеять их поможет ваш участковый педиатр.

Развитие ребенка в 3 года: сколько должен весить ребенок?

Кормящая мама становится не только внимательной и бдительной, но и точной и оперативной. Рождение малыша является долгожданным событием в семейной паре. Подготовка к родам более активна в последние дни перед появлением ребенка. Когда происходят схватки в родильной палате, ощущаются неизведанные ранние эмоции. В результате рождения малыша у мамы слёзы, у папы – радость, а дедушки и бабушки сразу бегут к врачам узнать, всё ли в порядке с их новорожденным внуком. Поэтому сколько весит ребенок в 3 года, стоит знать и врачу, и родителям.

Нормы роста и веса в три года

Выписываясь из родильного дома, мамы консультируются с врачами. Заводится карточка для ребёнка. В ней указывают особенности ребёнка: пол, вес, рост. Как новорождённый себя ощущает в первый день? Очевидный ответ достаточно прост: спокойно, когда его кормят.

Основное внимание падает на кормление. Ведь набор веса влияет на здоровье. Цель мамы в период роста малыша следить за нормализованным графиком, без отклонений. Хотя бывают некоторые особенности, исходя из организма малыша. В больнице указывают первый вес после родов.

В течение трёх лет ребёнок, так, изменяется, что родители не успевают наслаждаться детским смехом или плачем. Нормальный вес ребенка в 3 года достигается быстрым темпом, но является показателем, который разнится у разных детей. Природные и биологические факторы влияют на это. Уже до трёх малыши могут иметь вес около тринадцати килограмм. Каждый месяц характеризует определённые изменения. Как рост, так и вес являются важными показателями. Так, особенности детей у всех разные. Показатели нормы веса увеличивают обороты после первого месяца. Поэтому влиятельным становится именно первый месяц.

Отслеживаем вес малыша в трехлетнем возрасте

В большинстве случаев в трехлетнем возрасте уже можно отследить предрасположенность ребенка. Которая заложена генетически. Это покажет скорость его роста и набор веса. Бывает что детки, которые родились крупными в трем годам приходят в норму. Случается и так, что совсем крохи в 3 года выглядят постарше, хотя и родились с весом 2800г.

Развитие чада будет зависеть и от чувств и стрессов. Если не забывать о главных показателях здорового состояния ребёнка – постепенный набор веса и рост, то психологический фактор имеет первостепенное влияние. На вес ребенка в 3 года в первую очередь могут влиять психологическое и эмоциональное развитие, а во вторую питание и последствия от общего состояния организма. Поэтому на вес и норму влияет обстановка в семье, психологические, физиологические, биологические факторы.

Если ли четко установленная норма веса в три года?

Общие факторы зависят от обстановки в доме, квартирных условий, стрессов, присутствие родительского разлада, скандалов. Дети плохо набирают вес, если нервная система не успокаивается в течение дня и подвергается постоянному влиянию. Если ребёнок плачет, а мама его не кормит – это также плохо влияет на процесс роста даже. Несвоевременное питание нарушает метаболизм, обмен веществ. В организме происходят частые сбои, хотя вес ребенка в 3 года и норма его соответствует, но в дальнейшем это может сказаться негативно. Так что с ребенком стоит быть строгими, но не переусердствовать.

Активный образ малыша и физическое развитие помогают вырабатывать здоровый индивидуальный рост. Естественная реакция после активных игр, может изменить вес в обратную сторону. Неподвижный малыш справляется с активными, спортивными занятиями сложнее, но вес – не всегда остаётся в норме. По советам врачей, лишние килограммы не благоприятно влияют на здоровье в целом ребёнка. К примеру, если малыш набирает по 500 г. каждый месяц, то результат на взвешивании покажет значения в сторону ожирения.

Проблема у детей с ожирением, часто влияет и на другие болезни: отёчность, аритмия сердца, венозные тромбы, шлаки в кишечнике, глисты и другие. Нормальный вес помогает малышу сбалансировать этапы восстановления и развития. Питание помогает преобразить кожу, укрепить иммунитет. Достаточно часто изменяется вес ребенка, но в 3 года норма иногда не соответствует стандартному графику.

Вес ребенка в 3 года, таблица на фото

Причины отклонения показателей веса у ребенка

Проблематичным периодом является кормление с прикормом. Норма веса после шестого месяца резко изменяется. Во время появления новых ингредиентов, появляются иные ощущения для кишечника ребёнка. Колики, режущая боль в пищеварительном тракте не даёт успокоиться малышу. Плач и крик остаются на долгое время, если не применять лечебный препарат – смекту. Так как возникают проблемы с калом необходимо знать, как развести смекту ребенку и в 3 года. Для этого потребуется отчищенная вода и порошок. Порцию лекарства разводят из расчета один к двум. Перед едой одна чайная ложечка даётся малышу.

Аптечный препарат предпочтительно назначать после шестого месяца малыша. В порошке не содержится вредных элементов химического состава. На здоровье влияет с двух сторон. Положительный фактор – это бой микробному накоплению и выведению оставшихся шлаков. Отрицательное последствие – у малыша может появиться бактериоз микрофлоры. Лечение проходит достаточно долго. Как правило, около месяца занимает медицинское лечение препаратами. После лечения, которые не принесло результаты, назначают клизмы, капельницы и детальный осмотр на стационарном отделении. Хорошо, то, ребенок просто перерастет этот период, а его общее состояние будет постоянно стабилизироваться.

Решаем возможные проблемы с набором веса в три года

Случается, что изначально ребенок малоподвижен. В этом случае родителям желательно отводить его уже в три годика в садик или на танцы, где малыш сможет заниматься активными действиями, которые помогут ему развиваться. Если нет такой возможности, то стоит заниматься с ребенком самостоятельно. Это будет оказывать влияние и на норму набора веса у малыша. Можно не переживать о том, что он переедает. Да и аппетит после таких занятий будет отличным. Только здесь важно помнить о продуктах с содержанием кальция, который для костей очень полезен.

Изменение роста и веса ребенка в 3 года характеризуют укрепление костного аппарата. Взрослый человек отличается от младенцев. Структура организма зависит от присутствия калия, кальция, фосфора и витаминов с полезными свойствами. Узнать и сравнить, сколько должен весить ребенок в 3 года реально благодаря графику нормы веса и роста. Таким образом, дети зависят как от кормления и правильно продуманного питания, так и от самой родительской внимательности.

Читайте также:

Нормы роста и веса грудного ребенка

Источники: https://mirmam.info/story/skolko-dolzhen-vesit-rebenok-v-tri-goda, https://spyashhie-deti.ru/zdorovye/ves/norm-rosta-i-vesa-v-tri-goda.html

Комментариев пока нет!

Следует ли вам беспокоиться об ожирении у малышей?

Не секрет, что за последние три десятилетия в Соединенных Штатах наблюдается рост ожирения, и у детей нет иммунитета. В 2016 году ожирением страдали 18,5% детей в возрасте от 2 до 18 лет, что составляет около 13,7 миллиона детей и подростков. Как родитель малыша, вы можете быть настолько заняты, пытаясь не отставать от своего активного малыша, что вероятность того, что ваш малыш будет иметь избыточный вес или ожирение, может быть одной из последних вещей, о которых вы думаете.

Ожирение у детей ясельного возраста

К сожалению, ожирение стало обычным явлением среди детей младшего возраста в США, и, по последним данным, около 14% детей в возрасте от 2 до 5 лет страдают ожирением, причем с возрастом этот показатель увеличивается.

«Ожирение остается особенно высоким у детей, принадлежащих к этническим меньшинствам или из семей с низким доходом, — говорит д-р Аманда Стаяно, представитель Общества ожирения и доцент Центра биомедицинских исследований Пеннингтона при Университете штата Луизиана.Кроме того, она добавляет, что уровень тяжелого ожирения, который является очень высокой частью диапазона веса, также продолжает расти.

Важно, чтобы родители не игнорировали вес своего малыша. Ожирение подвергает ребенка более высокому риску многих серьезных заболеваний, в том числе тех, которые могут начаться в детстве и подростковом возрасте, включая диабет, сердечные заболевания, астму, высокий уровень холестерина, ортопедические проблемы, некоторые виды рака, нарушения менструального цикла и апноэ во сне.

Кроме того, многие дети с ожирением сталкиваются с социальными и эмоциональными воздействиями, такими как дискриминация, негативный образ тела, снижение уверенности и издевательства со стороны сверстников, которые могут нанести вред самооценке ребенка и даже его успеваемости.

Хотя у малышей может не быть риска для любого из этих непосредственных последствий, чем дольше они сохраняют избыточный вес, тем выше вероятность, что они будут иметь избыточный вес во взрослом возрасте и разовьются связанные с ним заболевания. Важно отметить, что по мере взросления ребенка становится все труднее перевести ребенка из категории страдающих ожирением в категорию здорового веса, поскольку привычки в еде и физической активности быстро укореняются, а разница в весе становится больше.

Например, двухлетнему ребенку с избыточной массой тела может потребоваться сохранить тот же вес (не прибавляя при этом) в течение нескольких месяцев, чтобы его рост «наверстывал упущенное».«Но 10-летнему ребенку может потребоваться активное похудение в дополнение к его росту, чтобы достичь здорового веса.

Ваш малыш страдает ожирением?

Как узнать, что у вашего малыша избыточный вес или ожирение? Как и в случае с ключевыми этапами развития когнитивных способностей, крупной моторики и мелкой моторики, диапазон «нормального» веса малыша варьируется в широких пределах, и несколько фунтов могут иметь большое значение в зависимости от роста. Также обратите внимание, что малыши растут с разной скоростью, и некоторые дети немного худеют, когда начинают ходить.

Педиатр вашего ребенка скажет вам, страдает ли ваш ребенок избыточным весом или ожирением, и при необходимости поможет вам составить более здоровый образ жизни и план питания.

Родители могут получить образование, зайдя в Интернет и узнав весовую категорию своего ребенка. Для детей от 2 лет и старше CDC предлагает калькулятор, который позволяет родителям вводить возраст, рост и вес своего ребенка и узнавать, классифицируется ли их ребенок как недостаточный, здоровый, избыточный или страдающий ожирением. Примечание. Этот калькулятор работает только с детьми в возрасте от 2 лет, потому что именно тогда медицинские работники начинают использовать графики роста индекса массы тела (ИМТ).

Калькулятор ИМТ может быть полезен, поскольку не всегда легко «увидеть» ожирение, особенно у малышей, которые так быстро растут и меняются. Например, доктор Сатаиано говорит, что «двухлетняя девочка со средним ростом (37 дюймов) будет считаться недостаточной, если она меньше 29 фунтов, избыточной — от 35 до 37 фунтов и страдающей ожирением, если она превышает 38 фунтов. может быть сложно визуально определить разницу между несколькими фунтами, поэтому калькулятор действительно полезен ».

Что делать, если у вашего малыша лишний вес

Если у вашего малыша лишний вес, не нужно паниковать.Информация о том, что вашего ребенка классифицируют как страдающего ожирением или избыточным весом, может расстраивать, но это первый шаг к принятию мер по борьбе с увеличением веса вашего ребенка.

Как родитель, который беспокоится о весе своего ребенка, первое, что вы должны сделать, — это записаться на прием к педиатру вашего ребенка. Вместе вы можете составить план, который поможет вашему ребенку набрать (и поддерживать) оптимальный вес. Обратите внимание, что для некоторых детей это может отклоняться от верхнего или нижнего предела «нормального» диапазона веса, в зависимости от того, что идеально подходит для их тела.

В молодом возрасте 1–2 года цель состоит не в том, чтобы ребенок похудел, а в том, чтобы либо замедлить набор веса, либо сохранить его прежним.

Это позволяет ребенку соответствовать его весу по росту. Также обратите внимание, что вы никогда не должны сажать ребенка на диету для похудания, если его врач не говорит вам делать это и избегать строгих ограничений в еде — лучше всего постепенно менять.

Домашние советы для более здорового малыша

Родители также должны чувствовать себя вправе вносить изменения в дом, независимо от того, в какую весовую категорию попадает ребенок.Внесение изменений в здоровье может помочь снизить риск детского ожирения. Вот несколько советов, которые помогут вам начать:

  • Избегайте фруктовых соков : Хотя фруктовый сок можно время от времени включать в здоровую диету малыша, лучше придерживаться воды или молока. Фруктовый сок часто содержит искусственные подсластители или добавленный сахар, что равняется пустым калориям, которые не наполнят вашего малыша. Даже без добавления подсластителей сок не содержит насыщающей клетчатки, которую предлагают цельные фрукты.
  • Защитите своего ребенка, когда он не находится на вашем попечении. : «Подумайте о местах, где ваш ребенок проводит время, и о том, как сделать его более здоровым», — советует д-р Стайано. «Если ваш ребенок ходит в детский сад или детский сад, узнайте, чем его кормят, какой физической активностью он занимается каждый день и сколько (если таковое имеется) экранного времени ему отводится. Затем найдите способы помочь Центр совершенствует политику и практику, чтобы создать более здоровую среду для всех детей.«
  • Поощряйте ребенка пробовать питательную пищу : Малыши имеют репутацию разборчивых детей, но продолжают предлагать им фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирные белки. Исследования показывают, что он может несколько раз попробовать новую пищу, прежде чем убедить маленького ребенка попробовать ее, тем более, что она нравится. Попробуйте различные приготовления из овощей (например, сырые, протертые, жареные или протертые), которые изменят ощущение еды во рту. Такая простая вещь, как приготовление, может помочь увеличить шансы того, что ваш выборный едок понравится.
  • Помогите малышу выспаться : Дремота и ранний отход ко сну помогут сохранить ребенку хорошо отдохнувший, а это значит, что у вашего малыша будет меньше шансов быть капризным или истеричным из-за предложения попробовать новую еду или участия в физических нагрузках.
  • Сведите к минимуму экранное время. : не только увеличение времени использования экрана обычно означает сокращение активного времени, но и время использования экрана также может означать, что ваш ребенок видит рекламу сладких закусок и хлопьев, которые содержат красочные (и потенциально соблазнительные) герои мультфильмов и запоминающиеся джинглы.Когда вы смотрите телевизор, отключите рекламу или воспользуйтесь сервисом, например Netflix или Hulu, чтобы полностью пропустить рекламу.
  • Убедитесь, что ваш ребенок много упражняется. : В идеале, он будет физически активен большую часть, если не все дни недели, и, если возможно, на улице. Нет необходимости в «формальных» упражнениях с малышом или дошкольником. Отведите ребенка на местные игровые площадки, запишите его в класс для малышей, например, кувыркается, играет в футбол или танцует, или просто позвольте ему побегать во дворе.Вы также можете сделать физическую активность регулярной частью семейного времени.
  • Модель, употребляющая питательную пищу: Начните здоровое семейное времяпрепровождение. Готовьте питательные продукты. Выключите сотовые телефоны, телевизор и другие устройства и сядьте вместе за семейным обедом. Вовлекайте всех членов семьи в формирование более здоровых привычек, чтобы ваш малыш не чувствовал себя изолированным, и вы все выиграете от лучшего питания и большего количества упражнений.

Слово от Verywell

Как родитель малыша помните, что вы можете научить его привычкам, которые снизят риск детского ожирения или ожирения в более позднем возрасте.Вносимые вами изменения могут помочь защитить и улучшить здоровье вашего ребенка и научить его на всю жизнь положительные привычки в еде.

Развитие ребенка в возрасте 4–5 лет

Сколько вырастет мой ребенок?

Хотя все дети могут расти с разной скоростью, ниже приведены средние показатели для мальчиков и девочек в возрасте от четырех до пяти лет:

  • Вес: средний прирост от 4,4 до 6,5 фунтов в год
  • Рост: средний рост около 3 дюйма в год
  • размер головы: средний рост около 1 дюйма в год

Что мой ребенок может делать в этом возрасте?

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы будете замечать новые увлекательные способности, которые развивает ваш ребенок.Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих вех, которых дети могут достичь в этой возрастной группе:

  • поет песню
  • прыгает и подпрыгивает на одной ноге
  • ловит и бросает мяч сверху
  • ходит по лестнице один
  • рисует человека с тремя отдельными частями тела
  • строит блочную башню из 10 блоков
  • понимает разницу между фантазией и реальностью
  • скакалка
  • обратная связь
  • балансирует на одной ноге с закрытыми глазами
  • использует ножницы
  • начинает обучение завязыванию обуви
  • копирует фигуры при рисовании
  • платья себя
  • знает адрес и телефон
  • распознает и декламирует алфавит
  • постоянные зубы могут появиться в

Что может сказать мой ребенок?

Развитие речи у детей очень волнует родителей, поскольку они видят, как их дети становятся социальными существами, которые могут взаимодействовать с другими.Хотя каждый ребенок развивает речь в своем собственном темпе, ниже приведены некоторые из общих вех детей:
может достигнуть в этой возрастной группе:

  • может сказать примерно 1500 разных слов
  • может объединить четыре-пять слов в предложение
  • будет задавать вопросы постоянно
  • может знать один или несколько цветов
  • любит рассказывать истории
  • может использовать некоторые «плохие» слова (если слышно повторение)
  • может сказать примерно 2000 слов
  • может объединить от шести до восьми слов в предложение
  • может знать четыре или более цветов
  • знает дни недели и месяцы
  • может назвать монеты и деньги
  • может понимать команды с несколькими инструкциями
  • часто разговаривает

Что понимает мой ребенок?

По мере того, как словарный запас ребенка увеличивается, его / ее понимание и осведомленность об окружающем мире увеличивается.Дети в этом возрасте начинают понимать концепции и могут сравнивать абстрактные идеи. Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, следующие:
некоторые из общих вех, которых могут достичь дети в этой возрастной группе:

  • время начинает понимать
  • начинает больше осознавать окружающих его людей
  • может подчиняться правилам родителей, но не понимает правильного и неправильного
  • считает, что его / ее собственные мысли могут делать вещи
  • повышенное понимание времени
  • любопытно о реальных фактах об окружающем мире
  • может сравнивать правила родителей с правилами друзей

Как мой ребенок взаимодействует с другими?

Очень важная часть взросления — это способность взаимодействовать и общаться с другими.Это может быть неприятным переходом для родителей, поскольку дети проходят разные стадии, с некоторыми из которых не всегда легко справиться. Хотя каждый ребенок уникален
и разовьет разные личности, вот некоторые из общих поведенческих черт, которые могут присутствовать у вашего ребенка:

  • очень независимый, хочет делать все самостоятельно
  • эгоист, не любит делиться
  • капризный; перепады настроения обычны
  • может проявлять агрессию во время перепадов настроения и по отношению к другим людям
  • имеет ряд страхов
  • может иметь воображаемых товарищей по играм
  • любит исследовать свое тело и может играть в доктора и медсестру
  • может «сбежать» или пригрозить сделать это
  • драки с братьями и сестрами
  • будет часто играть с другими в группах
  • в целом более отзывчивые и ответственные, чем 4-летние
  • стремятся угодить другим и сделать их счастливыми
  • имеет хорошие манеры
  • одевается полностью без посторонней помощи
  • хорошо ладит с родителями
  • любит готовить и заниматься спортом
  • Когда ребенок пойдет в школу, он / она может стать более привязанным к родителям

Как помочь повысить социальные способности вашего дошкольника

Рассмотрите следующие способы развития социальных способностей вашего дошкольника:

  • сделайте комплименты за хорошее поведение и достижения
  • побудите вашего ребенка говорить с вами и быть открытым со своими чувствами
  • читать вашему ребенку, петь песни и разговаривать с ним / ней
  • проводить время с пользой с вашим ребенком и покажите ему / ей новый опыт
  • побудите вашего ребенка задавать вопросы и изучать
  • поощрять физическую активность под присмотром
  • назначить время вашего ребенка, чтобы быть с другими детьми, например, в игровых группах
  • 9 0075

  • дайте вашему ребенку возможность сделать выбор, когда это уместно
  • используйте тайм-аут для поведения, которое неприемлемо
  • побудите вашего ребенка выразить свое / ее гнев надлежащим образом
  • Ограничьте просмотр телевизора одним часом в день — используйте свободное время для других, более продуктивных занятий

Сколько должен быть 7-летний ребенок Взвешивать?

* Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Пожалуйста, ознакомьтесь с моим раскрытием, чтобы узнать больше.

Медицинская информация в этом посте предоставлена ​​Моникой Фишер, доктором медицины, лицензированным педиатром.

Дети бывают всех форм и шестерок. У меня есть племянник, которому недавно исполнилось 7 лет, и моя невестка беспокоилась, что он маловат для своего возраста. Я собрал информацию от медицинского работника, а также в результате собственных исследований. Вот что я нашел.

Итак, сколько должен весить семилетний ребенок? Средний 7-летний ребенок весит около 50 фунтов, мальчик или девочка.Однако есть много детей, которые не являются «средними». Лучше использовать ИМТ для измерения роста ребенка, поскольку он учитывает вес по росту.

Беспокойство о весе ребенка — это нормально, но очень важно зацикливаться на своем весе. Если вы действительно беспокоитесь, поговорите с врачом и убедитесь, что ваш ребенок получает правильное питание.

Между прочим, если вы хотите улучшить то, как вы общаетесь и понимаете своего ребенка, я не могу более настоятельно рекомендовать эту книгу от Amazon.Это полностью изменило мой мыслительный процесс.

Средний вес 7-летнего ребенка

Средний вес 7-летнего ребенка составляет около 50 фунтов. Это одинаково как для мальчиков, так и для девочек. Плюс-минус несколько фунтов для ребенка. Еще кое-что, что следует учитывать, — это то, что вашему ребенку только что исполнилось 7 или он или она ближе к 8 годам, также повлияет на это.

Этот средний вес рассчитан для среднего роста 4 фута (48 дюймов), и не каждый семилетний ребенок будет таким ростом. Здесь мы и сталкиваемся с проблемами.

Если у вас есть семилетний ребенок ростом ниже 4 футов, для него или нее вполне нормально весить меньше.

Когда вы ведете своего ребенка к врачу, начиная с рождения, вам скажут, в какой процентиль он или она входит. Каждый раз они вам скажут. Итак, когда ребенок идет к врачу в 7 лет, 50-й процентиль составляет 50 фунтов.

Есть некоторая свобода действий, когда дело доходит до здорового веса. Дети, как и взрослые, бывают самых разных форм и размеров. Не переживайте, если вашему ребенку чуть меньше или чуть больше.

Однако этот вес не может быть идеальной целью для вашего ребенка. Это может показаться обеспокоенным родителям, но кое-что, что необходимо учитывать, — это рост.

Не думайте, что ребенок страдает ожирением или избыточным весом только потому, что он или она весит более 50 фунтов, а его вес составляет 7. Рост сильно влияет на то, сколько должен весить ребенок.

Самое важное, что нужно учитывать при проверке веса ребенка, — это общее состояние здоровья. .Круглый живот — не признак того, что ребенок нездоров. Напротив, поскольку семилетний ребенок имеет рост 48 дюймов и вес в 50 фунтов, нельзя с уверенностью предполагать, что он или она получает все необходимые питательные вещества.

Отличный способ определить, соответствует ли ваш ребенок индивидуальному идеальному весу, — это использовать индекс массы тела или ИМТ.

Использование индекса массы тела

Индекс массы тела — это инструмент, изобретенный Ламбером Адольфом Жаком Кетле, поэтому его также иногда называют индексом Кетле.

Использование этого параметра как способа измерения нормального веса вашего ребенка более эффективно, чем просто определение среднего веса 7-летнего ребенка, потому что рост включен в уравнение.

Лучший способ определить, нормальный ли уровень здоровья вашего ребенка — использовать этот индекс. По данным Livestrong,

CDC рекомендует использовать индекс массы тела (ИМТ), чтобы определить, нормален ли вес ребенка. ИМТ учитывает как рост, так и вес ребенка.Для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет используются отдельные таблицы, поскольку пол ребенка также влияет на здоровые диапазоны ИМТ.

livestrong.com

Таким образом, этот индекс представляет собой попытку поместить человека в категорию, основанную на росте, возрасте и весе. Категории следующие: недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес и ожирение.

Эта система не идеальна, потому что не учитывает мышечную массу и жир. Мышцы плотнее жира и поэтому весят больше. Тем не менее, ИМТ по-прежнему широко используется врачами, чтобы лучше понять, есть ли у ребенка избыточный вес.

Врач может назначить вашему ребенку тест в кабинете врача вместо того, чтобы просто дать процентиль, основанный только на весе.

Если вы хотите проверить с ребенком дома, вот ссылка, предоставленная CDC.

То, что тест ИМТ не является диагностическим. Быстрая проверка ИМТ вашего ребенка и получение результата избыточного веса не означает, что у него или нее есть заболевание.

CDC сообщает: «… у ребенка может быть высокий ИМТ для его возраста и пола, но, чтобы определить, является ли избыточный жир проблемой, поставщик медицинских услуг должен будет выполнить дальнейшие исследования .”

ИМТ — это доступный инструмент, но его не следует использовать для позора тела.

Некоторые люди предлагают пройти тест ИМТ с вашим ребенком, чтобы ваш ребенок чувствовал себя менее осужденным и больше похожим на инструмент и крутой процесс расчета.

Если у вас есть опасения, всегда говорите о своем ребенке со специалистом в области здравоохранения. Поиск в Интернете и расчеты полезны, но ваш ребенок индивидуален, и получение конкретного ответа будет более полезным и точным.

Почему важен вес

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, проверка веса ребенка с помощью ИМТ важна, потому что проблемы, связанные с весом, распространены и опасны. Говорят,

«У детей большое количество жира в организме может привести к заболеваниям, связанным с лишним весом, и другим проблемам со здоровьем, а недостаточный вес также может поставить под угрозу здоровье».

CDC

В мире эпидемия проблем с весом.Ожирение встречается чаще, чем когда-либо, и, к сожалению, является проблемой для многих детей. CDC заявил, что ожирение поражает более 13 миллионов детей в Соединенных Штатах.

Однако переоценка веса также является проблемой. Исследования показали, что родители, которые негативно отзываются о весе своего ребенка, могут принести больше вреда, чем пользы. Чтобы прочитать исследование, объединяющее проблемы, щелкните здесь.

Недостаточный вес — тоже проблема. Организму может быть трудно функционировать без достаточного питания.Проблемы из-за недостаточного веса включают:

  • анемия
  • недоедание
  • снижение иммунной системы
  • проблемы роста и развития

Итак, между ними должен быть хороший баланс. Дети не всегда контролируют то, что они на самом деле вкладывают в свое тело, поэтому так важно быть хорошим примером для подражания в качестве родителей.

Что делать, если вес вашего ребенка не идеален для веса

Если ваш 7-летний ребенок не находится в идеальном диапазоне для их ИМТ, лучше всего не переусердствовать и не винить ребенка за его или ее вес.Поговорите с врачом, чтобы исключить возможность болезни или любых других проблем.

Профессионалы советуют говорить о теле с точки зрения здоровья, а не о фунтах. В исследовании, о котором говорилось в статье в New York Times, говорится, что родителям следует избегать разговоров о весе, потому что он может негативно повлиять на детей в будущем.

Самое важное, что нужно понимать при проверке веса вашего ребенка, — это общее состояние здоровья .

Напротив, это исследование предлагает родителям быть телесно-позитивными, любить и учить большему через пример, если только ребенок не воспитывает это.

Отличный способ помочь ребенку стать здоровее в отделе веса — это иметь дома здоровую пищу и вместе есть. Доказано, что совместное питание снижает вероятность расстройства пищевого поведения в более позднем возрасте.

Также упражнения с детьми . Покажите им, что играть на свежем воздухе и быть активным — это весело, а не рутинно. Это работает как с детьми с недостаточным, так и с избыточным весом.

Для получения дополнительных рекомендаций о том, как помочь 7-летнему ребенку с проблемами веса, щелкните здесь.

Связанные вопросы

Какой средний рост у 7-летнего ребенка? Типичный рост 7-летнего ребенка составляет 48 дюймов. Это 4 фута в высоту. Рост у детей разный.

Какой ИМТ находится в пределах нормы для 7-летнего ребенка? Показатели ИМТ от 13,5 до 17,5 попадают в категорию нормального веса. Диапазон веса, который попадает в категорию «нормального веса» для среднего роста 7-летнего ребенка, составляет от 44 до 58 фунтов.

Детей с избыточным весом от 2 до 5 лет

Еще больше детей младшего возраста имеют избыточный вес, но вы можете многое сделать, чтобы помочь своему ребенку достичь здорового веса.

Избыточный вес вреден для здоровья вашего дошкольника сейчас и в будущем. Дети с избыточным весом гораздо чаще становятся взрослыми с избыточным весом, что подвергает их повышенному риску ряда проблем со здоровьем, включая высокое кровяное давление, болезни сердца и инсульт.

Более того, не всегда легко определить, имеют ли малыши и совсем маленькие дети лишний вес. Наш калькулятор ИМТ может отнести вашего ребенка к категории страдающих избыточным весом, даже если он не кажется вам лишним.

Но есть и обнадеживающие новости. Вы можете многое сделать, чтобы помочь своему ребенку достичь здорового веса и поддерживать его. Помните, что если вас беспокоит вес вашего ребенка, ваш терапевт, практикующая медсестра, школьная медсестра или патронажная сестра могут дать вам помощь и совет.

Как дети становятся полными

Как и взрослые, дети набирают лишний вес, когда они потребляют больше энергии с едой и питьем, чем потребляют.Но, в отличие от взрослых, дети все еще растут, а это значит, что им нужно больше энергии для роста.

Жизненно важно, чтобы они получали эту энергию из питательной, здоровой пищи, а не из продуктов, содержащих жир и сахар.

Большинству детей с избыточным весом диета не требуется. Возможно, им даже не понадобится худеть. Вместо этого они могут попытаться сохранить свой вес таким же, когда они станут выше. Таким образом, они будут постепенно приближаться к здоровому весу. Но если у вашего ребенка ИМТ избыточный вес, важно, чтобы он изменил свое пищевое поведение и регулярно занимался физической активностью, чтобы добиться этого.

Хорошее питание для детей раннего возраста

Когда дело доходит до диеты вашего ребенка, вам не нужно считать калории. Вместо этого дайте им здоровую, сбалансированную диету, которая поможет им на всю жизнь вести здоровый образ жизни.

Наилучший способ научить вашего ребенка есть здоровую пищу — это подавать пример. Если у вашего ребенка избыточный вес, подумайте об отношении к еде в вашем доме. Вы едите вместе всей семьей или перекусываете в дороге? Телевизор включен во время еды? Вы сами готовите еду или полагаетесь на еду на вынос?

Установите регулярный режим приема пищи, чтобы вся семья могла наслаждаться едой вместе, вместо того, чтобы позволять ребенку перекусывать, когда ему хочется.

Готовьте одну и ту же еду для всех, даже если не все могут есть одновременно. Выключайте телевизор во время еды, так как если отвлечься, то легко переедать.

Как сделать детей более активными

Физическая активность сжигает калории, которые потреблял ваш ребенок. Это также важно, если ваш ребенок хочет развить крепкие и здоровые кости и мышцы. Лучше всего то, что активность — это часть детства, и это очень весело.

Дети, которые могут ходить самостоятельно, должны быть физически активными каждый день не менее 3 часов, распределяя их в течение дня, в помещении или на улице.

Дети в возрасте до 5 лет не должны находиться в бездействии в течение длительного времени, за исключением того времени, когда они спят. Часами смотреть телевизор или слишком долго сидеть пристегнутым к коляске — вредно для их здоровья и развития.

Присоединяйтесь к Change4Life бесплатно, и ваш ребенок получит собственный индивидуальный план занятий, полный хороших идей для движения.

Узнайте больше о более здоровом и активном питании на Change4Life.

Правила здорового питания для детей раннего возраста

  • Основывайте свое питание на крахмалистых углеводах, таких как макаронные изделия, рис и картофель.
  • Съешьте 5 порций фруктов и овощей в день.
  • Ешьте нежирные белки, такие как мясо, рыбу, яйца, бобы, бобовые и чечевицу.
  • Сократите потребление насыщенных жиров (содержащихся в мясных продуктах, пирогах, тортах и ​​печеньях).
  • Сократите употребление сладких продуктов, таких как печенье, пирожные и газированные напитки.
  • Исключите сладкие напитки, такие как подслащенные фруктовые соки и газированные напитки, а если вы даете ребенку несладкий фруктовый сок, разбавьте его водой. Узнайте о полезных напитках для детей дошкольного возраста.
  • Уменьшите количество соли, как при приготовлении пищи, так и на столе. Большинство детей старше 4 лет едят слишком много соли. Готовые блюда из супермаркетов и обработанное мясо часто содержат большое количество соли, поэтому проверяйте этикетки продуктов при покупке. Вот способы сократить потребление соли.

Дополнительную информацию о здоровом питании для детей можно найти в разделе «Чем кормить маленьких детей».

Здоровые закуски для детей до 5 лет

Если ваш ребенок голоден между приемами пищи, дайте ему полезные перекусы, например свежие фрукты или стакан молока.Избегайте сладких продуктов, таких как печенье, шоколад и пирожные.

Кальций особенно важен для детей, поэтому убедитесь, что ваш ребенок ест 3 порции богатой кальцием пищи каждый день. Молочные продукты являются отличным источником кальция, поэтому на 3 порции могут быть стакан молока, кусок сыра размером со спичечный коробок и йогурт.

Начиная с двухлетнего возраста, вы можете давать ребенку полуобезжиренное молоко. Полностью обезжиренное молоко не подходит для детей младше 5 лет.

Попробуйте эти советы Change4Life по здоровому перекусу для детей младшего возраста.

Советы для привередливых едоков

Если ваш ребенок отказывается от определенных продуктов, может показаться трудным перейти на более здоровую диету.

Постарайтесь постепенно менять пищевые привычки вашего ребенка. Во-первых, подумайте о пищевых привычках остальных членов семьи, поскольку ваш ребенок может их копировать. Если вы не едите овощи, ваш ребенок вряд ли будет есть.

Подумайте о здоровой и сбалансированной диете, которую вы хотите, чтобы ваш ребенок ел, а затем сделайте это нормальным в своем доме.

Постепенно знакомьте ребенка с более широким ассортиментом продуктов, включая новые фрукты и овощи.Попробуйте следующие советы:

  • Сначала дайте им небольшую порцию. Большие порции незнакомой еды будут отталкивать.
  • Хвалите ребенка за то, что он пробует новую еду, но не критикуйте его, если он этого не сделает. Прием пищи должен быть веселым, не вызывающим стресса или похожим на тест.
  • Данные свидетельствуют о том, что иногда новые продукты необходимо предлагать до 15 раз, прежде чем они будут приняты, но каждый раз нужно предлагать только очень небольшое количество (размером с укус). Наберитесь терпения и продолжайте давать ребенку еду по разным поводам.

Узнайте больше о том, что вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку с избыточным весом.

Последняя проверка страницы: 14 августа 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 14 августа 2021 г.

The Car Seat LadyКогда вашему ребенку следует повернуться лицом вперед?

Почему дети в возрасте 2, 3, 4 и даже 5 лет должны смотреть назад!

Американская академия педиатрии (AAP) вот уже более 20 лет рекомендует держать детей лицом назад, пока они не станут слишком большими, чтобы их можно было повернуть лицом назад в трансформируемом сиденье.Это было подтверждено в их заявлении о политике от 2018 года.

Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA) также обновила свои рекомендации, указав, что дети должны оставаться лицом назад до тех пор, пока не достигнут «максимальный рост или вес, разрешенный производителем автокресла».

Наши любимые сиденья для

Детские сиденья, обращенные назад

Clek FoonfПоддерживающее роскошь, вместительное сиденье, обращенное назад, с максимальными функциями безопасности: стабилизатором поперечной устойчивости и ремнем безопасности.Оптимизирован для установки на боковые сиденья. Узкий внешний вид и широкая внутренняя часть дают ребенку максимальное пространство, занимая при этом меньше места в машине, чем многие детские кресла. Также имеет максимальные функции безопасности для движения лицом вперед: жесткая ЗАЩЕЛКА + зона деформации. Купите HereClek Fllo Сиденье повышенной вместимости, обращенное назад, с максимальными функциями безопасности: перекладиной против отскока и обращенным назад ремнем. Оптимизирован для установки на центральном сиденье. Узкий внешний вид и широкий интерьер дают ребенку максимум места. Отлично подходит для 3-х поперечных сидений, когда RF находится в центре сиденья. Купите HereGraco Extend2Fit. Самая высокая вместимость спинками из всех сидений в США для самых высоких и самых тяжелых детей.Хорошо вписывается в маленькие автомобили позади высоких водителей, оставляя ребенку много места для ног. Бюджетный! Примечание: мы не рекомендуем модели Platinum или 4Ever — нам больше всего нравится базовая модель 2-в-1! Купить здесь
Предыдущий
Следующий

В 15 штатах теперь требуется, чтобы дети оставались лицом назад, по крайней мере, до 2-го дня рождения.

Ого … вы могли бы подумать: «Как двухлетний ребенок сидит лицом назад?»… Потратьте 90 секунд и посмотрите следующее видео — и вы увидите, как эти 90 разных двухлетних детей безопасно и комфортно ездят сзади. -облицовка.

Часто задаваемые вопросы об обращении лицом назад

Почему ориентация лицом назад безопаснее, чем лицом вперед?
Вместо того, чтобы сильно отрывать голову от груди, как это происходит, когда вы идете лицом вперед при лобовом столкновении, повернутый назад ребенок укладывается на сиденье так же, как вы ловите мяч в рукавице.

В этом видео показаны два манекена для краш-тестов 12-месячной давности, каждый из которых закреплен в одном автокресле, но один обращен назад, а другой — вперед — посмотрите, сколько движется голова и шея обращенного вперед манекена — и помните, что это видео сильно замедляется, так как сбои происходят быстрее, чем мгновение ока.Чтобы узнать больше о физике того, почему ориентация лицом назад безопаснее, см. Здесь.

А как насчет ног? Разве это не небезопасно и / или неудобно?

На видео выше показано сравнение обращенного вперед автокресла (слева) и обращенного назад автокресла (справа) с использованием одного и того же манекена для краш-тестов и одинаковой скорости столкновения.

Обратите внимание на то, как манекен, обращенный назад, фиксируется в положении ядра? Независимо от того, насколько сморщены ноги повернутого назад ребенка ноги, они в конечном итоге будут сильно сморщены во время столкновения, и это НЕ приводит к травмам ног (или других частей тела).Существует НУЛЬ задокументированных случаев, когда дети, повернутые против движения, ломали ноги, бедра, ступни и т. Д. Из-за того, что их ступни касались спинки автомобильного сиденья. Фактически, исследования показывают, что ребенка, обращенного вперед, детей получают гораздо больше травм ног, чем дети, обращенные назад. У детей , обращенных лицом вперед, травмы ног происходят, когда ноги ребенка взлетают и ударяются о спинку переднего сиденья, в то время как детское кресло и автокресло движутся вперед, что захватывает ноги ребенка и оказывает огромное давление на кости ног, которые может их сломать.

Вы должны спросить: «А как насчет ГОЛОВЫ И ШЕИ?» — обратите внимание, как голова и шея обращенного вперед ребенка откидываются вперед (плотные ремни удерживают назад только грудь, а не голову и шею) — тогда как голова и шея обращенного назад ребенка лежат внутри каркаса автокресла. Сильно брошенная вперед голова ребенка, обращенного вперед, ЯВЛЯЕТСЯ причиной травмы головного и спинного мозга… травмы, которую мы можем предотвратить, удерживая ребенка лицом назад.

Трехлетний ребенок радостно смотрит назад

Помимо беспокойства по поводу травм ног, многих родителей беспокоит дискомфорт в ногах у ребенка, повернутого назад.Когда дети становятся старше, их ступни касаются задней части автомобильного сиденья; это и удобно, и безопасно. Вы когда-нибудь задумывались, почему пятилетний ребенок может комфортно спать, положив подбородок на грудь, и никогда не просыпаться с жалобами на ригидность шеи? Это потому, что суставы детей не полностью сформированы, что позволяет им удобно сидеть в позах, которые были бы болезненными даже для мастера йоги. У детей гораздо больше гибкости и диапазона движений в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах, чем у нас. По этой причине трехлетний ребенок может удобно сидеть лицом назад, скрестив ноги, или в положении «лягушачья лапа».

Родители обращенных вперед детей знают, что дети часто пытаются поставить ноги вверх, где только могут — часто на спинку переднего сиденья (что сводит с ума многих взрослых!). Дети, смотрящие вперед, делают это так же, как вам неудобно, когда вы сидите на барном стуле без подставки для ног, а ваши ноги болтаются, им не нравится, что их ноги болтаются в автокресле, как это происходит впереди. лицом (но не лицом назад).

А как насчет столкновения лицом назад при аварии сзади?

В недавнем исследовании изучались автомобильные сиденья, повернутые назад, при ударах сзади.Их исследование показало, что обращенные назад автомобильные сиденья смягчают и управляют силой столкновения различными способами, что позволяет им обеспечивать хорошую защиту для детей, повернутых назад. Этот вывод подтверждается эпидемиологическими и полевыми данными, которые также показывают, что настоящие дети, едущие лицом назад в реальных авариях, обычно очень хорошо себя чувствуют.

Кто-то сказал мне, что я могу повернуть своего ребенка лицом вперед в 1 год и 20 фунтов. Это правильно?

Это НЕ правильно.Много лет назад, еще до того, как был изобретен iPhone, минимальный вес для поворота вперед составлял 1 год и 20 фунтов.

В 2011 году и AAP, и NHTSA обновили свои рекомендации, чтобы отразить последние исследования в области безопасности детей-пассажиров. Теперь AAP рекомендует, чтобы дети сидели лицом назад, по крайней мере, до 2 лет. NHTSA рекомендует: «Ваш ребенок должен оставаться в автокресле лицом назад, пока он или она не достигнет максимального роста или веса, разрешенного производителем вашего автокресла.

Но трансформируемое автокресло моего ребенка весит только 20 или 22 фунта, обращенное назад. Что мне делать?

Наше правительство требует, чтобы производители включали некоторые чрезвычайно запутанные формулировки на этикетках каждого трансформируемого автокресла (автокресла, которые сначала устанавливаются лицом назад, а затем идут вперед). Предложение, которое больше всего сбивает с толку: «Используйте его только лицом назад, когда используете его с младенцем весом менее 20 фунтов». Это предложение пытается сказать о детях, которые весят менее 20 фунтов.единственное направление, в котором вы можете установить это автокресло, — это сиденье лицом назад, то есть ребенок до 20 фунтов не может ездить в этом автокресле лицом вперед. Однако многие люди путают это с тем, что после 20 фунтов вы должны повернуть автокресло лицом вперед — это НЕ то, что оно пытается сказать. В другом предложении, которое, вероятно, очень близко к тому месту, где вы нашли сбивающее с толку, будет указано минимальный и максимальный вес для вашего трансформируемого сиденья, обращенного назад. Все трансформируемые сиденья, представленные на рынке в США в течение многих лет, теперь стоят лицом назад, по крайней мере, до фунтов за 30 фунтов, а большинство из них — до 40 фунтов или более, обращенными назад.

Когда ребенок СЛИШКОМ БОЛЬШОЙ, чтобы смотреть назад?

Ребенок может быть слишком тяжелым, слишком высоким или и тем, и другим — но все это зависит от характеристик автокресла. Каждое автокресло имеет свои ограничения по высоте и весу для детей, повернутых назад. Большинство трансформируемых сидений позволяют детям сидеть лицом назад до 35, 40 или 50 фунтов. Ограничение по высоте для большинства обращенных назад автомобильных сидений заключается в том, что между верхней частью головы ребенка и верхней частью автокресла должно быть не менее 1 дюйма. Этот дюйм гарантирует, что, когда ребенок поднимет сиденье при столкновении, его голова останется защищенной.Учитывая конструкцию большинства автомобильных сидений, большинство детей становятся слишком высокими для сидений, повернутых назад, прежде чем они станут слишком тяжелыми. Поэтому, покупая трансформируемое автокресло, постарайтесь выбрать то, которое выше по высоте сиденья.

А как насчет больших детей — тех, кто «не в графике»?

Ребенок 95-го процентиля может выглядеть сильнее своего друга 5-го процентиля, но в случае аварии более крупный ребенок подвергается БОЛЬШЕМУ риску, если он едет лицом вперед. Жесткость костей и прочность связок позвоночника, вероятно, одинаковы у детей одного возраста, независимо от их размера.А ребенок 95-го процентиля, вероятно, имеет гораздо большую и тяжелую голову, которая будет тянуть вперед с гораздо большей силой, чем у ребенка 5-го процентиля. Щелкните здесь, чтобы узнать о сиденьях, которые лучше всего подходят для самых больших детей, повернувшись назад.

Что делать, если мой ребенок недоволен ездой лицом назад?

Обращение назад не должно быть скучным! Дети постарше могут ездить в вертикальном положении, чтобы видеть боковые и задние окна. Если подголовник закрывает вашему ребенку обзор в заднее окно, обычно его можно снять.К 9–12 месяцам ваш ребенок знает, что вы рядом, когда вы говорите с ним спереди, даже если он вас не видит. Таким образом, вы можете успокоить и развлечь своего ребенка песнями, рассказами — а для детей старшего возраста — играми «Я шпионю» — и все это, когда он смотрит назад.

У нас есть много предложений по отличным автокреслам и игрушкам для путешествий для младенцев и малышей (а также больших детей) — посмотрите их здесь — потому что иногда мы все становимся немного капризными, когда нам скучно!

Какие хорошие игрушки для детей, повернутых назад?

У нас есть специально подобранный педиатрами набор игрушек, прорезывателей и игр, которые подходят для детей младшего и старшего возраста и подходят для путешествий.Мы все немного раздражаемся, когда нам скучно — а это обязательно предотвратит скуку!

А как насчет детей, которые заболевают укачиванием?

Длинное и короткое: большинство детей рвут не меньше, когда они смотрят вперед, чем когда они смотрят назад.

У нас есть много информации о укачивании, в том числе объяснение того, почему это происходит, что вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность рвоты вашего ребенка, и как свести к минимуму беспорядок и убраться, если ваш ребенок действительно рвет.

Я уже повернул свою годовалую девочку лицом вперед. Должен ли я действительно повернуть ее спиной лицом назад?

Да! Когда мы знаем лучше, мы должны работать лучше. Три месяца назад, когда вы повернули ее лицом к лицу, вы сделали то, что считали лучшим, но теперь вы знаете другое. Избегайте сожалений и дайте ей лучшую защиту.

Многие родители опасаются, что если ребенок старшего возраста повернет лицом назад, это будет катастрофа. Вот опыт одной мамы, которая повернула своего почти трехлетнего сына лицом назад:

«Поначалу я очень не решалась переместить моего почти трехлетнего сына в режим« лицом вперед ».Он сидит лицом вперед уже больше года и может проявлять сильную волю, когда дело доходит до перемен. Однако, услышав, насколько это безопаснее, я решил попробовать. Первые три или около того поездки были очень трудными, поскольку он почти все время просил «выглядывать в окно маме и папе». Мы проигнорировали и отвлеклись, и я собирался сдаться, когда заметил, что, хотя он все еще жаловался на то, что сидел лицом назад, это происходило все реже и реже. Теперь (примерно через три недели) он спрашивает, может быть, раз во время каждой второй поездки, может ли он сесть лицом вперед, и на днях был даже (в основном) в порядке, когда его друг присоединился к нам и сел лицом вперед.Первые несколько поездок были тяжелыми, но я очень рад, что мы сделали это, и чувствую себя намного безопаснее.

Я уже повернул свою годовалую девочку лицом вперед. Должен ли я действительно повернуть ее спиной лицом назад?

Да! Когда мы знаем лучше, мы должны работать лучше. Три месяца назад, когда вы повернули ее лицом к лицу, вы сделали то, что считали лучшим, но теперь вы знаете другое. Избегайте сожалений и дайте ей лучшую защиту.

Многие родители опасаются, что если ребенок старшего возраста повернет лицом назад, это будет катастрофа.Вот опыт одной мамы, которая повернула своего почти трехлетнего сына лицом назад:

«Поначалу я очень не решалась переместить моего почти трехлетнего сына в режим« лицом вперед ». Он сидит лицом вперед уже больше года и может проявлять сильную волю, когда дело доходит до перемен. Однако, услышав, насколько это безопаснее, я решил попробовать. Первые три или около того поездки были очень трудными, поскольку он почти все время просил «выглядывать в окно маме и папе». Мы проигнорировали и отвлеклись, и я собирался сдаться, когда заметил, что, хотя он все еще жаловался на то, что сидел лицом назад, это происходило все реже и реже.Теперь (примерно через три недели) он спрашивает, может быть, раз во время каждой второй поездки, может ли он сесть лицом вперед, и на днях был даже (в основном) в порядке, когда его друг присоединился к нам и сел лицом вперед. Первые несколько поездок были тяжелыми, но я очень рад, что мы сделали это, и чувствую себя намного безопаснее.

Мой 20-месячный ребенок слишком тяжел для того, чтобы сидеть лицом назад на своем нынешнем сиденье. Стоит ли мне покупать другое сиденье, чтобы он мог дольше ездить лицом назад?

Представьте, что сейчас ноябрь, и ваша 20-месячная девочка переросла всю свою зимнюю одежду прошлого года.Вы бы не купили ей новую зимнюю одежду, потому что «через четыре месяца будет теплее»? Автокресло — одно из немногих товаров, которые вы когда-либо купите для своего ребенка, которые могут спасти ее жизнь! Точно так же, как вашему ребенку часто нужна новая одежда, ему может понадобиться новое автокресло раньше, чем вы думали. Если вы попали в аварию, вы почувствуете облегчение, зная, что вы обеспечили ей лучшую защиту.

Что такое закон?

Законы физики не заботятся о законах штата … но с учетом сказанного, теперь в 15 штатах есть закон, согласно которому дети ездят лицом назад, по крайней мере, до 2 лет.

  1. Калифорния
  2. Коннектикут
  3. Иллинойс
  4. Луизиана
  5. Мэн
  6. Небраска
  7. Нью-Джерси
  8. Нью-Йорк
  9. Орегон
  10. Пенсильвания
  11. Род-Айленд
  12. Южная Каролина
  13. Вирджиния
  14. Вашингтон

Какие доказательства?

Критически важно понимать, что рекомендация держать детей в возрасте до 2 лет лицом назад не основана на одном исследовании, а, скорее, на широком спектре исследований, проведенных в США и Швеции.Эти цитаты включены ниже для удобства.

  1. Шервуд С. П., Крэндалл-младший. Фронтальные испытания на салазках, сравнивающие детские удерживающие устройства, повернутые назад и вперед, с манекенами для детей 1-3 лет. Ежегодные отчеты Ассоциации по развитию автомобильной медицины . Ассоциация развития автомобильной медицины, 2007,51: 169-80.
  2. Planath I, Rygaard C, Nilsson S. Обобщение данных о критериях защиты шеи для детей. Материалы Международной конференции IRCOBI 1992 года по биомеханике ударов .Верона, Италия: 155-66.
  3. Kamren B, Koch M, Kullgren A, et al. Защитные эффекты CRS, обращенных против направления движения: обзор возможностей и проблем, связанных с детскими удерживающими устройствами для детей в возрасте 0–3 лет. Симпозиум по защите детей : SAE International, 1993.
  4. Клинич К.Д., Манары М.А., Вебер КБ. Защита от столкновений детей-пассажиров: обоснование передовой практики. UMTRI Res Rev. 2012; 43: 1-35.
  5. Isaksson-Hellman I, Jakobsson L, Gustafsson C, et al.Тенденции и влияние детских удерживающих систем на основе шведской базы данных Volvo о происшествиях. 41-я конференция по автокатастрофам Stapp : SAE International, 1997.
  6. Якобссон Л., Исакссон-Хеллман И., Лунделл Б. Безопасность для растущего ребенка: опыт на основе данных о шведских авариях. Материалы 17-й конференции ESV , 2005.
  7. Американская академия педиатрии, Комитет по предотвращению травм, насилия и отравлений. Безопасность детей-пассажиров. Педиатрия. 2018.
  8. КБ Арбогаст и др.Травмы детей в детских удерживающих устройствах, обращенных вперед. Ежегодные материалы Ассоциации по развитию автомобильной медицины. 2002; 46: 213-30.

Мы сайт, поддерживаемый читателями. Мы зарабатываем партнерскую комиссию, когда вы покупаете по нашим ссылкам.

FTC Раскрытие информации: Партнерские ссылки включены на эту страницу. Денежная компенсация предоставлена ​​не была, однако некоторые из рассмотренных продуктов были предоставлены производителем или дистрибьютором, чтобы облегчить рассмотрение.Все мнения принадлежат The Car Seat Lady LLC.

Вот сколько должен весить ваш малыш

2 года 6 месяцев назад

Став матерью, вы становитесь одержимы функциями организма вашего малыша: цветом его фекалий, сколько он ест, сколько он ест, и если вы подозреваете, что он болен, вы постоянно кладете руку ему на лоб, чтобы измерить его температура.

Поэтому неудивительно, что вы также беспокоитесь о том, сколько должен весить ваш малыш.

Читать дальше: Вы уже присоединились к группе для малышей каждой мамы?

Одна из наших читательниц беспокоилась о том, что ее двухлетний малыш выглядел «толстеньким». Это заставило нас всех задуматься: сколько на самом деле должен весить ваш малыш?

ПОДРОБНЕЕ: Мой малыш не ест, стоит ли мне беспокоиться?

«Среднее»

Обычно говорят, что «средний» вес для мальчиков составляет около 13 кг (28,6 фунта / 2 камня), а для девочек — около 11,7 кг (26 фунтов / 1 фунт).8 стоун).

Ниже приведены ссылки на графики роста НИУ ВШЭ, которые вы можете использовать для измерения роста вашего ребенка:

По данным HSE измерения роста являются лишь ориентировочными. Они помогают оценить общее развитие вашего ребенка.

«Большинство детей к годовалому возрасту примерно в три раза больше их веса при рождении, но это лишь среднее значение», — говорится в нем. «Другие дети набирают большую часть своего веса в период от одного года до трех лет».

Поскольку каждый ребенок индивидуален, ваш малыш может набирать вес медленнее или быстрее, чем указано в этом руководстве.Например, если ваш ребенок был недоношенным, кормился грудью или болел и не кормил, он может не набирать вес так быстро, как описано выше. У малышей должна быть не менее трех часов физической активности в течение дня. Это может быть что угодно, что заставляет малыша двигаться, например ползать, гулять, перемещаться по дому, танцевать, играть на улице и исследовать.

Читать далее: Может ли время сна вашего ребенка определить его вес?

Еще не паникуйте!

Прежде чем вы впадете в безумие по поводу того, нормален ли вес вашего малыша, всегда помните, что, как каждая беременность и роды индивидуальны, так и каждый ребенок.На этой земле нет ни одного человека, который был бы таким же.

Так же, как каждый человек устроен по-своему, рост и генетика вашего малыша играют БОЛЬШУЮ роль в том, сколько он весит.

Высокий ребенок может быть тяжелее, а более низкий — легче. Или один ребенок может быть более коренастым, а другой — более худощавым: пока ваш ребенок здоров, его вес на самом деле является просто числом на весах.

ПОДРОБНЕЕ: Месяц разработки по месяцам

Сохранение здоровья

Чтобы ваш малыш оставался здоровым, важно сделать следующее:

  • Здоровая диета — На этом этапе ваш малыш может захотеть класть в рот все, к чему прикасается.Есть много способов убедиться, что ваш малыш получает все питательные вещества, необходимые при изучении различных видов продуктов. Держите его тарелку яркой, давая ему много фруктов и овощей, которые ему легко хватать и есть, и поддерживайте его обезвоживание водой или разбавленным фруктовым соком. Старайтесь свести к минимуму количество сладких и жирных закусок, так как это не только может привести к нездоровому весу, но и может нанести вред его зубам.

  • Продолжайте двигаться — Возможно, ваш малыш совсем недавно гулял.Вот почему вы могли заметить, что он немного похудел. Это совершенно нормально. Когда он гуляет и исследует окрестности, он сжигает намного больше калорий, чем когда-либо, когда только лежал или сидел. Поощряйте его двигаться. Играйте с ним в игры. Это не только поможет здоровому развитию, но и сделает его сильным.

Вы беспокоитесь о весе вашего малыша? Расскажите об этом в комментариях ниже.

Поделитесь этой статьей, чтобы общаться с каждым на Facebook, Instagram, Twitter и Pinterest


Средний вес 13-летнего: Девочки и мальчики

Средний вес 13-летнего ребенка может варьироваться в зависимости от ряда факторов. Половое созревание, например, может существенно повлиять на вес и внешний вид ребенка, и время этих изменений у мальчиков и девочек разное.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) установили рекомендации по здоровому весу и индексу массы тела (ИМТ) у детей.

Эти рекомендации могут помочь врачам и родителям или опекунам контролировать рост ребенка и, например, определять, есть ли у него недостаточный или избыточный вес.

В этой статье обсуждаются средние веса 13-летних мальчиков и девочек, а также ИМТ и другие факторы, которые необходимо учитывать.

По данным CDC, большинство 13-летних девочек весят от 76 до 148 фунтов (фунтов).

50-й процентиль веса в этой группе составляет около 101 фунта. Это означает, что около 50% девочек этого возраста весят менее 101 фунта.

Если 13-летняя девочка весит ниже пятого процентиля, врач может классифицируйте это как недостаточный вес.

Если 13-летняя девочка весит выше 95-го процентиля, врач может диагностировать ожирение. Однако высота тоже играет роль.

Вот процентили по весу для 13-летних девочек:

процентиль5 й процентиль
Процентиль Вес
5 th процентиль 76 фунтов
80 фунтов
25 th процентиль 89 фунтов
50 th процентиль 101 фунт
75 th

135 фунтов
95 й процентиль 148 фунтов

По данным CDC, большинство 13-летних мальчиков весят от 75 до 145 фунтов.

50-й процентиль веса в этой группе составляет около 100 фунтов. Это означает, что 50% 13-летних мальчиков весят менее 100 фунтов.

Если 13-летний мальчик весит ниже 5-го процентиля, врач может квалифицировать это как недостаточный вес.

С другой стороны, если мальчик в этой возрастной группе весит больше 95-го процентиля, врач может диагностировать ожирение. Однако они принимают во внимание высоту.

Вот процентили по весу для 13-летних мальчиков:

процентиль5 й процентиль
Процентиль Вес
5 th процентиль 75 фунтов
80 фунтов
25 th процентиль 88 фунт
50 th процентиль 100 фунтов
75 фут
75 фут

133 фунта
95 й процентиль 145 фунтов

Поделиться на PinterestПри вычислении ИМТ ребенка или подростка важно указать их возраст.

BMI — это способ оценить процентное содержание жира в организме. При расчете учитываются вес и рост. Высокий ИМТ может указывать на большое количество жира в организме. Это также может указывать на повышенный риск проблем со здоровьем, связанных с весом.

Для более точной оценки жировых отложений человек может изучить измерения кожной складки, подводное взвешивание и биоэлектрический импеданс. Однако эти тесты могут быть сложными и дорогостоящими, а их результаты, как правило, хорошо коррелируют с ИМТ.

Расчет ИМТ у взрослых и детей разный.У детей и подростков ИМТ учитывает возраст, и врачи называют его «ИМТ для возраста».

CDC предоставляет калькулятор ИМТ для детей и подростков. Человек вводит рост, вес и пол ребенка. Результаты дают ИМТ и показывают, находится ли вес в нормальном диапазоне.

ИМТ, как и средний вес, попадает в процентили. Они могут помочь родителям, опекунам и педиатрам определить, весит ли ребенок здоровую сумму для их возраста и роста.

Процентиль Оценка
Менее 5-го процентиля Недостаточный вес
5–85 процентиль Здоровый вес 95-й процентиль или старше Ожирение

Ряд факторов может повлиять на вес 13-летнего ребенка, в том числе:

Половое созревание и развитие

Половое созревание — это время физических изменений у детей и подростков.Он включает подготовку тела к половому созреванию.

Половое созревание обычно возникает у девочек в возрасте от 10 до 14 лет и у мальчиков в возрасте от 12 до 16 лет. У мальчиков и девочек этот процесс может сильно отличаться.

В период полового созревания рост и вес у 13-летних детей могут сильно варьироваться.

Генетика

Генетика, а также характеристики образа жизни, такие как диета и физическая активность, влияют на вес и тип тела ребенка.

Исследования показывают, что некоторые гены тесно связаны с ожирением.

Состав тела

Многие переменные в составе тела человека могут влиять на его вес. Например, некоторые люди более мускулистые и могут весить больше, потому что мышцы весят больше, чем жир. Это может особенно коснуться спортивных детей.

Кроме того, более высокие дети, вероятно, будут весить больше, чем более низкие, хотя это не всегда так. Поскольку при расчете ИМТ учитывается рост, он может дать лучшее представление о здоровых диапазонах, чем только вес.

Географическое положение

Страна, в которой живет ребенок, может влиять на состав его тела, вес и развитие.

Эти различия обусловлены такими факторами, как социально-экономический статус, доступ к питательной пище и культурные традиции.

Поделиться на Pinterest Родители или опекуны могут отвести подростка к врачу, если они обеспокоены его ростом или развитием.

Если у ребенка недостаточный вес, потребление большего количества калорий может помочь ему достичь более здорового веса.Врач может посоветовать, нужно ли это, и как лучше всего это сделать.

Если вес ребенка попадает в диапазон избыточного веса или ожирения, врач может посоветовать ему достичь более здорового веса. Они могут порекомендовать снизить потребление калорий и увеличить физическую активность.

Для семей с детьми с ожирением особенно полезно и важно выработать более здоровые привычки.

Детское ожирение связано с более высоким риском:

Кроме того, ожирение может распространяться и во взрослой жизни.Исследователи обнаружили связь между ожирением в зрелом возрасте и хроническими проблемами со здоровьем, такими как болезни сердца, диабет 2 типа и некоторые виды рака.

Любой родитель или опекун, который обеспокоен ростом или развитием ребенка, должен проконсультироваться с педиатром.

Знание среднего веса 13-летнего ребенка может помочь родителям и опекунам определить, имеет ли ребенок избыточный или недостаточный вес.

Однако подростки, переживающие период полового созревания, испытывают множество физических изменений, и их вес, а иногда и ИМТ, могут заметно измениться за короткий период времени.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *