10 неделя беременности животик: ощущения, развитие, что происходит с малышом и мамой

Как растет живот — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Сразу скажем, что то, как выглядит и растет живот во время беременности, зависит от множества причин: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод. Поэтому у кого-то живот растет быстрее, у кого-то медленнее, у одних мам он большой, у других может быть почти незаметен. Но все же некоторые общие закономерности роста и размера живота во время беременности есть.

Темпы роста

1 триместр

Как правило, на ранних сроках беременности живот в размерах не увеличивается или увеличивается совсем незначительно. Это связано с тем, что матка пока еще очень маленькая и места в малом тазу она занимает немного. Так, например, к концу 4-й недели матка достигает всего лишь размера куриного яйца, к 8-й неделе увеличивается до размеров гусиного, но самое главное – в это время она еще не доходит до лонного сочленения (расположена внизу живота). Вот почему на ранних сроках никакого увеличения живота не видно. И только после 12-й недели (окончание I триместра беременности) дно матки начинает возвышаться над лоном.

II триместр

В это время ребенок резко набирает рост и вес, также стремительно растет матка. Именно поэтому на сроке 12–16 недель внимательная мама увидит, что живот стал уже заметен. Правда, окружающие обратят внимание на новое положение женщины примерно на 20-q неделе, особенно если она будете надевать облегающие вещи.

III триместр

К началу III триместра беременность уже ни у кого не вызывает сомнения. Живот хорошо виден, даже если женщина носит свободную одежду.

Острый, круглый, разный

Примерно со II триместра беременности во время каждого осмотра акушер-гинеколог определяет высоту стояния дна матки и измеряет окружность живота на уровне пупка. Зачем врач так тщательно следит за увеличением маминого животика? Дело в том, что это самый простой способ контроля за ростом и развитием будущего малыша.

Одна из формул приблизительной оценки веса плода по высоте стояния дна матки (ВСДМ): 

масса ребенка (г) = ВСДМ (см) х окружность живота (см) ± 150–200 г

Кстати, раньше по форме живота часто пытались определить пол ребенка. Считалось, что круглый живот предвещает девочку, а вытянутый, продолговатый, «острый» – мальчика. Однако эти предсказания сбывались далеко не всегда, так как форма и размер живота зависят совсем не от пола ребенка.

1. У крупных, высоких женщин живот может быть небольшим и не очень заметным до больших сроков беременности, а у худеньких, миниатюрных женщин (особенно при узком тазе или крупных размерах малыша) живот кажется очень большим.




2. Значительное влияние на форму живота оказывает состояние мышечного тонуса передней брюшной стенки и матки. При первой беременности и хорошем тонусе мышц живот может выглядеть более «подтянутым», чем при последующих беременностях. К тому же при повторных беременностях в результате сниженного мышечного тонуса передней брюшной стенки ребенок не занимает окончательного положения до последнего месяца беременности. Из-за этого форма живота также может быть «растянутой».




3. Если женщина ждет близнецов, ее живот будет больше, чем при одноплодной беременности.




4. А еще часто живот может быть большим просто потому, что женщина перестает ограничивать себя в питании, ест «за двоих».




5. Если ребенок растет быстро или он крупный, то и живот мамы может расти быстрее и быть больше.




6. Дети располагаются в матке по-разному. При одних видах предлежания живот будет менее заметен, при других он начнет расти раньше и будет казаться больше.

Ощущаем животик

Живот будущей мамы меняется не только внешне. С 20-й недели беременности мама начинает чувствовать шевеления малыша. Вначале они похожи на легкие трепетания, со временем шевеления становятся все интенсивнее, ведь к концу беременности масса и размеры ребенка увеличиваются, и теперь ему не так просторно в матке, как раньше. Количество движений постепенно уменьшается, но их сила растет.

Шевеления крохи, особенно интенсивные, могут вызвать у женщины малоприятные ощущения, особенно в правом или левом подреберьях.

Объясняется это тем, что при головном предлежании (ребенок располагается в матке головкой вниз) удары ножек малыша проецируются в область маминых внутренних органов: печени, желудка, кишечника и селезенки. Такие ощущения и даже боли естественны и не требуют лечения.

А еще иногда болезненные ощущения появляются в боковых отделах живота.

Возникают они из-за того, что во время беременности растягиваются связки, поддерживающие матку и яичники.

Кроме того, происходят изменения в маточных трубах (они утолщаются, в них усиливается кровообращение), в яичниках (они несколько увеличиваются в размерах, в них прекращаются циклические процессы, а положение яичников меняется из-за увеличения размеров матки). Несильные болезненные ощущения внизу живота могут возникать несколько раз в течение дня, но, как правило, они быстро исчезают, если женщина занимает удобное для нее положение. Иногда периодические неприятные ощущения в нижнебоковых отделах живота появляются при запорах, которые тоже часто встречаются у беременных: во время беременности вырабатываются гормоны, которые расслабляют матку, аналогичный эффект они оказывают и на кишечник: его перистальтика нарушается, в итоге возникает запор.

Живот может быть большим или маленьким, выпирающим вперед или словно расплывшимся, расположенным низко или высоко – все будет зависеть от индивидуальных особенностей беременности.

То, как растет и выглядит живот во время беременности, зависит от множества факторов: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод.

Чаще всего живот начинает расти после 12-й недели беременности, а окружающие смогут заметить интересное положение женщины только с 20-й недели. Однако все строго индивидуально, нет абсолютно никакого точного определения сроков появления живота, предугадать это просто невозможно.

Не расстраивайтесь, если форма или размеры вашего живота не совпадают со среднестатистическими нормами, ведь все индивидуально. Ориентируйтесь на свою конституцию, работу своего организма и развитие малыша.

ПАМЯТКА

В 4 недели матка достигает размеров куриного яйца.

В 8 недель – гусиного яйца.

В 12 недель матка достигает верхнего края лобковой кости. Живот пока еще не заметен.

В 16 недель живот округлился, матка находится на середине расстояния между лобком и пупком.

В 20 недель живот заметен окружающим, дно матки находится на 4 см ниже пупка.

В 24 недели дно матки находится на уровне пупка.

В 28 недель матка располагается уже выше пупка.

В 32 недели пупок начинает сглаживаться. Окружность живота – 80–85 см.

В 40 недель пупок заметно выпячивается. Окружность живота 96–98 см

развитие плода, что происходит с мамой и малышом, боли, выделения, ощущения

Малыш продолжает расти, а будущая мама уже почти свыклась со своей новой ролью. Неопределенность осталась в прошлом, и на первый план выходит беспокойство о здоровье крохи. Все ли в порядке с малышом? Как убедиться, что беременность протекает нормально?

Лучшим другом и советчиком для будущей мамы станет врач. На сроке 10 недель беременности уже важно встать на учет в женскую консультацию и познакомиться со специалистом, который будет наблюдать женщину до самых родов.

О чем еще стоит знать будущей маме? Какие обследования нужно пройти? И к каким сигналам организма стоит обязательно прислушаться? На эти вопросы журналисту ФАН ответила врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Яна Сулина.

фото из личного архива Яны Сулиной &nbsp/&nbsp

Что происходит с мамой на 10-й неделе беременности

Первые недели развития крохи сопровождаются бурным ростом его организма, 10-я акушерская неделя беременности — не исключение. Более того, она считается своеобразным «рубежом»: с этого срока во всех документах эмбрион будет официально именоваться плодом, а врачи говорят об успешном завершении органогенеза. Это значит, что процесс формирования внутренних органов и систем подошел к концу, впереди — только их развитие и рост малыша.

Эти процессы, безусловно, влияют на самочувствие будущей мамы и уже на ее внешний вид. Матка на 10-й неделе стала заметно больше. Ее размер сопоставим с размером грейпфрута, а ее положение меняется. Она постепенно смещается вверх и уже находится выше уровня лобкового сочленения. Женщина впервые с момента зачатия может отметить, что у нее «округлился» животик.

«Беременные женщины начинают обращать внимание на то, что постепенно появляется небольшое округление живота в области талии, — отмечает врач акушер-гинеколог Яна Сулина. — Однако явным оно бывает не у всех».

Но даже если животика пока не видно, будущая мама отмечает и другие характерные изменения в своем теле. На коже лица, в области груди и живота может появиться едва заметный «пушок». Эти волоски служат свидетельством гормональной перестройки, которая активно происходит в организме в последние недели. Бояться не нужно: всего через пару месяцев после рождения крохи «пушок» исчезнет.

Не стоит переживать и по поводу изменения цвета ореол сосков на груди. Под действием гормонов они становятся темнее, но эти изменения также временны.

Факт. Резкие перепады настроения, которые в последнее время замечала и сама женщина, и окружающие ее люди, постепенно уходят. Организм привыкает к гормональной перестройке, и нервная система становится более стабильной.

pixabay.com &nbsp/&nbspDzeeShah

Ощущения на 10-й неделе беременности

А вот токсикоз, если он беспокоил будущую маму с первых недель беременности, сдаваться не собирается. Утренняя тошнота, а также рвотные позывы в ответ на прием пищи в течение дня все так же могут давать о себе знать. Из-за этого женщина может ощущать:

• слабость;
• головокружение;
• легкое недомогание.

Эти ощущения, конечно, неприятны, и могут восприниматься женщиной как показатель общего ухудшения состояния здоровья, однако это не совсем так. На состоянии малыша легкий токсикоз никак не отражается и не создает угроз для здоровья женщины и течения беременности.

«В этот период стоит питаться дробно, не голодать, — советует Яна Сулина. — Лучше кушать чаще, но небольшими порциями. Старайтесь разделять пищу на твердую и жидкую. Воду и чай лучше пить за час до еды или через час после. Пища должна быть теплой, не горячей, это поможет снизить вероятность возникновения рвотного рефлекса из-за раздражения слизистой желудка».

Для контроля токсикоза врач советует также исключить острую, соленую еду, временно ограничить молочные продукты, сырые овощи и сладкие фрукты. Снижают тошноту морсы с кислыми ягодами, например из клюквы и смородины, а также имбирный и мятный чай, добавление сока цитрусовых в щелочную минеральную воду. Улучшат состояние при токсикозе кислые фрукты — киви, зеленые яблоки.

Из-за развития плода на 10-й неделе беременности и связанного с ним увеличения матки возникает давление на мочевой пузырь. Женщину могут беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, которые на этом сроке считаются нормальными. Также не должны вызывать беспокойства периодические тянущие боли в нижней части живота, которые проходят после кратковременного отдыха или смены положения тела.

«Их вызывает растяжение связочного аппарата растущей матки, — продолжает эксперт. — Обратить внимание нужно на постоянные болевые ощущения, особенно схваткообразного характера, а также на появление любых кровянистых выделений из половых путей. Эти жалобы могут быть вызваны угрозой прерывания беременности и требуют наблюдения, медикаментозной коррекции врачом после осмотра и обследования».

pixabay.com &nbsp/&nbspalessandraamendess

Что происходит с малышом на 10-й неделе беременности

Даже по сравнению с прошлой неделей в организме малыша заметны серьезные изменения. Его тельце все еще очень маленькое. Рост от макушки до копчика составляет всего 30–39 мм, а вес не превышает 5 граммов.

Но уже сейчас кроха выглядит как настоящий человечек. От его копчика уже отпал эмбриональный хвостик, к концу недели завершится формирование черт лица, появятся ушные раковины, а на головке и в области бровок начнут расти волосики.

 «Одним из основных диагностических параметров на УЗИ 10-й недели беременности становится визуализация носовых косточек, — уточняет Яна Сулина. — Отчетливо видна шея, плод уже может поворачивать голову из стороны в сторону».

Нервная система

Ручки и ножки тоже на месте, а на УЗИ можно рассмотреть пальчики на кистях и стопах. Малыш уже пытается пользоваться своими ручками: подтягивает их к лицу, тянется большим пальчиком в ротик. Эти изменения в поведении крохи говорят о совершенствовании его нервной системы: у малыша формируется безусловный сосательный рефлекс.

Нервная система не просто развивается, она уже активно функционирует. В эти дни происходят трансформации головного мозга: мозжечок уже обособлен от продолговатого мозга, четко видны полушария коры мозга, формируются нервные узлы и сплетения.

Ежедневно в крошечном головном мозге ребенка образуются более 250 тысяч новых нервных клеток. Каждую секунду формируются сотни и тысячи нейронных связей. Центральная и периферическая нервные системы уже обособлены, однако четкой координации движений у крохи пока нет.

Тельце и органы

Головка малыша еще непропорционально велика по сравнению с туловищем. Непривычные для взрослых пропорции тела постепенно будут меняться. Пока маленькое тельце полностью покрыто прозрачной кожей, через которую просвечивает сосудистая сеть.

«Наиболее интенсивно на данном сроке формируются конечности плода и продолжают развиваться органы чувств: зрение, слух, обоняние и осязание, — продолжает эксперт. — Малыш начинает тренировать свои мимические мышцы, подтверждение чему мы можем увидеть на УЗИ. Кроха зевает, приоткрывая и закрывая ротик».

На 10-й неделе беременности ребенок переживает бурный рост костной системы, а ранее сформированные внутренние органы растут и увеличиваются в размерах. В этот период формируется диафрагма, благодаря чему органы уже не «выпирают» за границы туловища, а развиваются в пределах грудной клетки и брюшной полости.

pixabay.com &nbsp/&nbspsbtlneet

Боли и выделения на 10-й неделе беременности

Как правило, причины для беспокойства у будущей мамы связаны с дискомфортными или болевыми ощущениями внизу живота, в пояснице или области груди. Боли на 10-й неделе беременности далеко не всегда говорят о каких-либо патологиях, однако служат «звоночком», призывающим прислушаться к собственному организму.

Почему болит грудь

На ранних сроках беременности болевые ощущения в груди вызваны изменениями в молочных железах. Под действием гормонов пролактина, окситоцина, прогестерона происходит их трансформация, которая влияет на величину и состояние железистой ткани.

Эти перемены необходимы для успешного грудного вскармливания крохи после его рождения. А на этапе вынашивания проявляются не слишком приятными «симптомами». Женщины отмечают:

• усиление чувствительности молочных желез, вплоть до их болезненности;
• зуд в груди;
• увеличение размера;
• усиление сосудистой сетки;
• изменение пигментации ареол сосков;
• появление выделений из сосков.

Все эти изменения физиологичны и естественны, и, даже вызывая дискомфорт, не создают угрозы здоровью мамы и ребенка.

Чем вызваны боли внизу живота

«Болевые ощущения могут быть различными по характеру, локализации, интенсивности, — комментирует врач акушер-гинеколог Яна Сулина. — Необходимо выяснить следующие моменты: возникла ли боль в покое или после физической нагрузки. Наблюдается ли болезненность в одной локализации или боль распространяется широко, например на живот и поясницу».

Болезненность внизу живота и в области поясницы на сроке 10 недель беременности может быть вызвана физиологическими процессами: увеличением матки в размере, растяжением ее связок. А может быть сигналом угрозы прерывания беременности из-за стресса, перенапряжения, воспалительных процессов и заболеваний других органов и систем.

Поэтому регулярно возникающие боли, которые вызывают беспокойство у будущей мамы, должны стать поводом для обращения к врачу. Специалист проведет гинекологическое обследование, назначит УЗИ. И на основании полученных данных врач установит причину болей и назначит комплексную терапию, которая поможет сохранить беременность.

pixabay.com &nbsp/&nbsplouda2455

Какие выделения нормальны

На ранних сроках беременности нормальные, физиологичные выделения прозрачные или белого цвета. Они не должны вызывать дискомфорт, сопровождаться жжением или зудом во влагалище, отечностью наружных половых органов или их гиперемией. Если выделения стали другими, это может говорить о развитии грибковой или бактериальной инфекции, которая провоцирует воспалительный процесс. При этом выделения приобретают:

• желтоватый или зеленоватый цвет;
• творожистую или слишком густую консистенцию;
• «рыбный» запах.

Если женщина замечает такие выделения, необходимо обратиться к врачу. Воспалительный процесс в половых органах во время беременности опасен и для мамы, и для ребенка. На фоне воспаления шейка матки размягчается, что создает угрозу выкидыша, кроме того, возникает риск инфицирования плода. Своевременно и правильно подобранная терапия поможет избежать этих осложнений.

Также нужно насторожиться, если выделения стали коричневатыми, алыми, кровянистыми. Это может говорить о формировании гематомы между плодом и стенкой матки или о начавшейся отслойке плодного яйца.

«Советую проконсультироваться с врачом для выявления причины угрозы прерывания беременности, — уточняет врач акушер-гинеколог Яна Сулина. — При необходимости провести УЗ-исследование для выявления локализации отслойки и определения жизнеспособности плода. Если кровянистые выделения усиливаются, это служит показанием к стационарному лечению и наблюдению за беременной».

Медицинские обследования

В этот период нет обязательных медицинских обследований. Врач может порекомендовать сделать УЗИ лишь в качестве плановой диагностической процедуры. Например, чтобы отследить результаты терапии, направленной на сохранение беременности, или оценить тонус матки, размеры плода и плодного яйца на 10-й неделе беременности. Скрининговое УЗИ потребуется чуть позже — на 11–14 неделях, кроме того, в этот же период рекомендуют сделать биохимический скрининг крови.

Проходить медицинские обследования в рекомендованные врачом сроки крайне важно, так как именно в определенные периоды можно с точностью определить, правильно ли развивается малыш, нет ли у него грубых пороков развития, все ли в порядке с маткой и ее шейкой.

Если врачом были назначены обследования раньше или у беременной возникли жалобы, пройти диагностические процедуры также необходимо. Могут потребоваться анализы мазков на выявление патогенной микрофлоры, опасной для плода, анализы крови и мочи. Обязательно в первом триместре посещение узких специалистов: стоматолога, отоларинголога, офтальмолога и терапевта, исследование электрокардиограммы. Комплексное наблюдение за здоровьем будущей мамы позволяет снизить риски осложнений при беременности и помогает женщине выносить здорового малыша.

pixabay.com &nbsp/&nbspDarkoStojanovic

Рекомендации врача

Организм женщины меняется, но эти изменения могут оставаться все еще незаметными для окружающих. Животик пока небольшой, он совершенно не стесняет движений и позволяет будущей маме вести привычный и активный образ жизни. Физические нагрузки не просто возможны, они рекомендованы. Женщине полезно ходить пешком, можно заниматься йогой или плаваньем.

«Беременность — это не болезнь, — отмечает врач акушер-гинеколог Яна Сулина. — Это особое состояние женщины, в которой развивается новая жизнь. Я рекомендую питаться полноценно и разнообразно, пить полтора-два литра воды в сутки, заниматься физическими упражнениями. При отсутствии противопоказаний лечащего врача и болевых ощущений не нужно исключать интимные отношения».

А вот употребление алкоголя и курение во время вынашивания ребенка строго запрещены. По словам врача, вредные вещества проникают в кровоток и нарушают развитие органов и систем плода. Недопустимо самостоятельно принимать без рекомендации врача любые лекарства. А если состояние здоровья вызывает опасения, необходимо как можно скорее обращаться к специалисту.

Срочной консультации врача требует повышение температуры тела выше 37,5 градусов, появление патологических выделений из половых путей и болевых ощущений в нижней части живота, переходящих в поясничную область. Эти симптомы говорят о рисках для женщины и плода. Специалист назначит обследование и даст рекомендации, которые помогут сохранить здоровье будущей мамы и малыша.

21 неделя беременности, постоянный тонус матки

Мария, здравствуйте.
Во-первых, частично решить проблему можно с помощью бандажа для беременных. Бандаж позволяет перераспределить нагрузку, расслабить поясницу. Нет специального бандажа-обвяжитесь широким шарфом.
Во-вторых, тонус матки помогает снять «поза льва» или «кошечки», по-научному» коленно-локтевая позиция с плавным выгибанием поясницы.   Дышать при этом нужно медленно, вдыхая и выгибая на счет «раз», задерживая дыхание и спину в выгнутом состоянии на счет «два», и выдыхая и расслабляя мышцы спины на счет «три». Дышать нужно глубоко и медленно, расслабив мышцы лица и полностью сосредоточившись на процессе. Такую гимнастику можно выполнять 6-8 раз в день если ничего не беспокоит, и «по требованию», с целью расслабить мышцы матки.
В-третьих, мы рекомендуем придерживаться определенной диеты: Не употреблять продукты, способствующие запорам и газообразованию- капуста, гороховая или чечевичная крупа, кофеин, любые газированные напитки, в том числе газированную минеральную воду. Добавить в рацион продукты, содержащие магний (овес, гречка, хлеб с отрубями, орехи) и витамины (препараты) с высоким его содержанием — к примеру, МагнеВ6, Магнезиум плюс. Вообще магний давно известен как средство снижения тонуса матки, рекомендуем обратить внимание на витаминные комплексы с магнием.
Для снижения тонуса матки обычно используют спазмолитики типа «но-шпа» в таблетках, свечи с папаверином ректально, но в сложных случаях врач может назначить и гестагены
Если гипертонус возникает после эмоционального возбуждения или у Вас просто «нервная работа», рекомендуется принимать отвар ромашки, чабреца, другие успокаивающие чаи.
Ну и конечно же половой и физический покой до купирования симптомов.
И самое главное: мы рекомендуем сделать УЗИ шейки матки для исключения истмико-цервикальной недостаточности. А также ультразвуковую «тонометрию». И если параметры исследования будут отличаться от нормальных, необходима медикаментозная, а иногда и хирургическая коррекция (наложение швов на шейку матку или акушерского пессария).
И обязательно контролируйте уровень гемоглобина, чтобы не было анемии.
Если все вышеуказанные действия не помогут, напишите на адрес клиники отдельное письмо с приложением данных УЗИ, попытаемся помочь решить Вашу проблему

Твердый живот при беременности

Твердый живот у беременной девушки связан с нарастающим напряжением мышц детородного органа матки. Дело в том, что постоянное повышение тонуса матки влияет на дисбаланс плацентарного кровообращения. Кроме того, твердый живот свидетельствует о начале отслоения детского места. Но самый серьезный диагноз, который ставят врачи – это угроза выкидыша.

Среди самых распространенных причин образования твердого живота выделяют патологические и физические факторы, происходящие в организме беременной. Вследствие того, что конкретно могло спровоцировать улучшение тонуса матки, врачи подбирают способы ее релаксации. В большинстве случаев для того чтобы живот наконец стал мягче, женщине необходимо расслабиться и прилечь, но иногда ей нужна срочная медицинская помощь.

Причины твердого живота при беременности

Медики утверждают, что «затвердение» живота происходит из-за наполнения мочевого пузыря. Дело в том, что неконтролируемый объем мочи способен давить на матку, что повышает тонус мышц. Этот естественный процесс происходит из-за того, чтобы пузырь не заходил «за границы» плода. И в подобном случае, если вы передвигаетесь, то можете чувствовать боль в животе.  Однако спустя несколько минут матка теряет тонус и вследствие этого приобретает мягкость.

Чем вызвана твердость живота при беременности:

• Патологией малого таза.
• Инфекцией половых органов.
• Резким выбросом гормона в ходе пережитого стресса либо испуга.
• Усиленными физическими нагрузками. Если ваш живот неожиданно стал твердым, то необходимо перестать осуществлять физические нагрузки, а затем принять горизонтальное положение.
• Курением и частым употреблением алкоголя.
• Злокачественными опухолями, образованными в малом тазу.
• Патологиями в половых органах.
• Простудными заболеваниями (ГРИППом, ОРВИ)

Стоит ли тревожиться из-за твердого живота?

В том случае, если твердый живот является хроническим гипертонусом, то необходимо прибегнуть к специальному стационарному лечению. В некоторых случаях для того чтобы снять признаки симптома, врачи назначают успокоительные и гормональные препараты. Кроме того, будущая мамочка должна придерживаться пастельного режима.

Врачи убеждены, что твердый живот может стать причиной тренировочных схваток, потому как уже ко 2 месяцу организм начинает готовиться к родам. В том случае, если вы заметили, что живот начал болеть спустя одинаковые промежутки времени, то это свидетельствует о том, что надвигаются преждевременные роды.

Твердый живот на ранних сроках

Очень часто будущие мамочки жалуются, что на ранних сроках начинает болеть живот и поясница. К подобным признакам необходимо относиться наиболее внимательно, потому как они являются сигналом к выкидышу. Если боли носят интенсивный и усиленный характер, то в этом случае необходимо сразу же связаться с вашим лечащим доктором. Зачастую живот становится твердым уже на первых днях беременности. Это симптом, который указывает на внематочную беременность.

Твердый живот на поздних сроках

Чаще всего твердый живот на поздних сроках означает, что вы неправильно питаетесь, что сопровождается систематическими спазмами в системе пищеварения и болями внизу живота. Кроме того, твердый живот может быть на фоне дисбактериоза либо колитов. К основным причинам также можно отнести прием несвежей пищи либо плотного ужина, что сопровождается излишним газообразованием. Живот становится мягким сразу после того, как завершается процесс пищеварения, однако при несоблюдении диеты наблюдается рецидив. В этом случае необходимо правильно и дробно питаться.

При дискомфорте в области живота необходимо сразу обращаться к специалисту, чтобы избежать непоправимых последствий.

Источник: http://stranadetstva.ru

Полезна: 3 голоса
Не полезна: 0 голосов

Другие статьи на эту тему

Беременность и 10 фактов о беременности — что миф, а что реальность?

Беременность продолжается с первого дня последней менструации в течение 38-40 недель. Беременность делиться на I, II и III триместры.

С зачатия на 5 -7 день бластоцит прикрепляется к стенке матки. В это время можете заметить небольшое количество коричневатых выделений. Начинается рост и развитие эмбриона. После имплантации начинают формироваться плацента и пуповина. Эмбрион помещен в амниотическую оболочку, заполненную жидкостью. 

В первый месяц начинает формироваться спинной мозг и нервы эмбриона. В конце 6 недели у эмбриона имеется голова и тело. Примерно к 5 недели эмбрион состоит из 3 слоев: наружная оболочка — мозг, нервы и кожа, средняя оболочка —  кости, мышечная ткань, кровеносные сосуды, сердце и половые органы, внутренняя оболочка — желудок, печень, кишечник, легкие и мочевая система. 

Растяжки при беременности, пигментация кожи, прибавка в весе, зуд и дискомфорт в результате напряжения кожи в области живота, избежать всех этих и других физиологических явлении очень тяжело или невозможно.

Беременные становятся эмоционально лабильными, и все вышеперечисленные явления делают их еще более чувствительными, повышается самокритичность по поводу внешнего вида.

Если ко всему этому еще добавить те мифы, что во время беременности категорически запрещается красить волосы, делать эпиляцию, путешествовать, купаться в море или бассейне, половой контакт и т. д. то все это, оказывает негативное влияние на них.

Действительно, можно ли красить волосы во время беременности, что реально является противопоказанием, что рискованно и что безопасно в течение этих прекрасных 9 месяцев?

Беседовала руководитель департамента антенатального наблюдения клиники Национального Центра Хирургии «Новая жизнь», акушер-гинеколог Татия Цхомелидзе.

Факт № 1

Во время беременности нельзя красить волосы

Желательно подождать до второго триместра беременности. В начале беременности, на фоне гормональной перестройки, возможен активный рост волос, и, следовательно, может понадобиться более частое окрашивание. Желательно воздержаться от окрашивания до 12 недель беременности (первые 3 месяца), так как до 12 недель происходит органогенез плода (процесс формирования органов).

Несмотря на то, что  естественная краска и безаммиачная краска не наносит вред организму, почему должны рисковать? Наиболее безопасным является окрашивание кончиков волос, а не корней. Что касается окрашивания корней волос — воспользуйтесь специальной шапочкой, предназначенной  для окрашивания волос, чтобы краска не касалась кожи или касание было минимальным. Через поры кожи, всасывание краски происходит лучше всего, что создает определенные риски.

Используйте безаммиачную краску или натуральную краску (например, хна). Категорически не рекомендуется обесцвечивать волосы (осветлять). 

При окрашивании волос в домашних условиях или в салоне, сядьте в более проветриваемом месте или у окна, чтобы меньше вдыхать неприятный запах токсической краски. 

Факт № 2

Во время беременности нельзя поднимать тяжести

Женщин, особенно беременных, должны носить на руках, следовательно, беременным не рекомендовано поднимать тяжесть больше 9 кг. Во время беременности связки и сухожилия более расслаблены, суставы менее прочные. Следовательно, легко повреждаются. 

Вместе с прогрессированием беременности, растет живот, и центр тяжести наклоняется вперед, следовательно, растет нагрузка на позвоночник и мышцы спины, что делает их более чувствительными.  

Беременная после 28-30 недель беременности должна носить бандаж для беременных или пояс, чтобы облегчить нагрузку на позвоночник и мышцы. Ни в коем случае нельзя поднимать дополнительную тяжесть. При поднятии тяжести происходит напряжение мышц, связок, сухожилии, суставов и, следовательно, может произойти нарушение баланса, что сопровождается травмой, повреждением этих структур, преждевременными родами, отслойкой плаценты, кровотечением и множеством неприятностей. На ранних сроках может вызвать прерывание беременности (аборт).  

Факт № 3

Вождение автомобиля при беременности, путешествие поездом, на корабле, самолетом небезопасно.

Путешествие и полет должны быть согласованы с вашим личным врачом заранее. Наиболее опасным и нежелательным осложнением, которое может вызвать полет, является риск возникновения тромбоэмболии, поэтому мы должны предотвратить это. Существует множество простых советов для беременных женщин.

Беременность и самолет

Во время полета беременным находящимся в низкой группе риска профилактика тромбоэмболии включает в себя 2 основных и простых компонента — это профилактика обезвоживания и активация. Проще говоря, во время полета постараетесь употреблять  1-1,5 литра жидкости, желетельно пить обычную воду. Также рекомендовано раз в 1 или 2 часа встать и пройтись по салону. При длительном полете рекомендуется использовать компрессионные чулки.

Желательно:

• Одеть спортивную одежду и удобную обувь;
• Во время полета снимать обувь;
• Во время полета избегайте приема тяжелых и чрезмерно жирных продуктов.

Во время беременности плод хорошо защищен в матке, будущая мать является хорошим «инкубатором» для него.

Матка, тазовые кости и брюшная полость надежно  защищают ребенка, но лучше избегать длительных, утомительных и неудобных путешествий. Желательно, чтобы беременная женщина летала менее 4 часов.

Лучшим периодом для путешествии на самолете является второй триместр беременности.

Автомобиль и беременность

В машине обязательно застегните ремень безопасности и обратите внимание, чтобы ремень не давил на живот. Если у Вас токсикоз, то путешествие на машине может усилить чувство тошноты.

Поезд и беременность

Поезд является наиболее безопасным, и можете путешествовать без ограничений, хотя не рекомендовано спать на верхней полке.

Беременным запрещено плавать в море, бассейне и озере, в речке

«Отдых, расслабление, солнце и море действительно нужно беременной женщине. Как уже отметили, беременность — не болезнь, это естественное состояние, которое не требует лечения, но требует бережного отношения,  купаться беременным в море, озере, речке или бассейне не запрещено, хотя необходимо соблюдать правила безопасности.

Плавание разрешено в экологически чистых водоемах и бассейнах. Плавание улучшает кровообращение, снимает отечность, снижает давление и одышку, улучшает самочувствие, и готовит организм к родам.  

Если ваш врач разрешил отправиться на море,и мы Вам не запрещаем. Соленая вода обогащает организм полезными веществами и наполняет беременную женщину положительными эмоциями. При плавании нет риска падения, перегрева, обезвоживания. Нет большой нагрузки на суставы. Поэтому, если вы умеете плавать, можете заниматься этой деятельностью  на протяжении всей беременности, но если не умеете плавать, то можно делать упражнения в том углу бассейна, где вода не глубокая или отдыхать на берегу моря. Вы должны помнить, что гиподинамия беременных может вызывать запоры, слабость родовой деятельности, снижение тонуса, поэтому плавание является одним из приятных и полезных видов спорта для беременных женщин» — говорит г-жа Татия.

Факт № 4

Беременная должна есть за двоих

Мать является единственным источником питания для ребенка во время беременности, поэтому, во время беременности крайне важно получить сбалансированную и богатую витаминами пищу. Для организма беременной, различная еда имеет различные полезные назначения.

Важно, чтобы беременная ела по чуть-чуть и часто. Порции должны быть маленькими и возможно принимать еду 4-5 раз в день. Питание должно быть почасовым. Кроме правильного питания, необходимо получать 2 литра воды в течение дня (воду, а не кофе, чай, соки). Основным принципом является здоровое питание, что подразумевает прием маложирной пищи, не рекомендовано прием отваров, излишнего хлебобулочного изделия и сладкого. Фрукты, овощи, мясо и сбалансированная еда является лучшим источником витаминов и минералов (включая фолиевую кислоту и железо), что предотвращает развитие анемии во время беременности.      

Кроме этого, эти продукты обеспечивают беременную углеводами, которые являются основным источником энергии. Клетчатка, которая является неотъемлемой частью ежедневного рациона беременной, помогает избавиться от запоров. Витамин С, входящий в состав фруктов и овощей, повышает способность организма противостоять инфекциям, а также способствует всасыванию железа. В организме витамин С не накапливается, поэтому крайне важно принимать его каждый день. Длительное хранение и термическая обработка приводит к распаду витамина, поэтому продукты должны быть свежими. Желательно овощи готовить на пару или есть сырыми. Мясо, особенно говяжье, а также рыба, сухая фасоль и нут, соя, шпинат, фундук, грецкий орех и арахис — являются лучшим источником железа. Железо, полученное из мяса, усваивается лучше, чем железо из растительных продуктов. Постарайтесь пищу, богатую железом принимать вместе с апельсиновым или ягодным соком. Максимально используйте растительное масло вместо животных жиров.  

Во время беременности растет потребность в белке. Рыба, орехи, молочные продукты, яйцо, фасоль — все эти продукты богаты белком.

Кальций играет важную роль в развитии нервной и костной системы, в развитии зубов, которые начинаются с 8 недели беременности. Во время беременности доза кальция должна быть в два раза выше нормы.  Молочные продукты являются одним из богатых источником кальция. В связи с тем, что в молочных продуктах содержится большое количество жира, постарайтесь употреблять обезжиренный творог, сыр, молоко и йогурт.  

Сбалансированная диета беременных должна включат важные витамины и минеральные добавки.

Факт № 5

Первые роды тяжелее, последующие роды легче.

Каждая беременность индивидуальна и отличается, естественно и роды. Если беременность протекает физиологически, без осложнений и процесс управляется правильно, то и осложнений и трудностей меньше.

Роды нельзя назвать простым процессом, но в 21 веке множество факторов облегчают этот процесс. Правильное ведение беременности в течение 9 месяцев, что подразумевает прибавку веса в пределах нормы (максимум 15 кг), допустимую и правильную физическую активность (плавание, упражнения, ходьба пешком), по рекомендации врача проведение эпидуральной анестезии, присутствие партнера, правильное дыхание во время родов. 

В обновленной среде клиники Новая жизнь», заново начинает функционировать школа для родителей, где опытная команда проведет лекции, практику и подготовит к процессу родов.

Первые роды считаются трудными потому что, женщина не осознает и не знает чего ожидать. Не знает интенсивность боли, не готова и не имеет опыта. Также в предыдущие годы ведение родов отличалось. Роды проходили в стрессовой обстановке, не было семейных блок-палат. Эти факторы создали миф о том, что первые роды тяжелее, чем вторые. 

В клинике «Новая жизнь», созданы все условия для комфорта беременной, роженицы и новорожденного. Можно сказать, что  беременная рожает в семейной обстановке. Клиника «Новая жизнь» оснащена ультрасовременными блок-палатами.

Факт № 6

Беременность и ультразвуковое исследование — УЗИ облучает плод

Нет исследования, которое утверждает, что ультразвуковое исследование вредно для плода и облучает его.

Во время беременности, по антенатальному протоколу, ультразвуковое исследование необходимо провести примерно 5 раз. 

Первый раз это с целью подтверждения беременности. Второй — на первом антенатальном визите,  третий — на сроке 11-13 недель, для оценки шейной складки (часто второй и третий делается за раз, в зависимости от срока). Четвертое ультразвуковое исследование проводится на втором антенатальном визите, на сроке 18-20 недель с целью осмотра органов плода. Пятое исследование проводится на сроке 36-37 недель для определения местоположения плода.

Кроме этого, по решению врача (из-за необходимости) возможно дополнительное проведение ультразвукового исследования, раз в  неделю мониторинг,  допплерографическое исследование и т.д. 

Кроме того, беременные по своему желанию проводят ультразвуковое исследование, они скучают по малышу, любопытно какой он. Это и не удивительно, так как в течение 9 месяцев родитель с нетерпением ждет встречи с безмерным счастьем, со своим ребенком. На кого похож, как выглядит? Хотя бы раз любая будущая мать думала об этом.

Клиника Национального Центра Хирургии «Новая жизнь» предлагает уникальный шанс, увидеть вашего ребенка в утробе. С помощью новейшего аппарата ультразвуковой диагностики премиум класса Voluson E 10  возможно познакомиться с малышом еще до рождения, посвятить ему фотосессию еще в утробе.  

Благодаря аппарату ультразвуковой диагностики клиники «Новая жизнь», Вы можете увидеть мимику плода, узнать в каком настроении находится маленький человечек. Изображения настолько четкие, что видны эмоции плода.

В кабинете ультразвуковой диагностики клиники «Новая жизнь» часто увидите слезы счастья родителей, от того, что увидели своего ребенка. Вы тоже присоединяйтесь к этому приятному процессу! Дайте возможность ребенку, через годы увидеть период своего нахождения в утробе матери.  

Факт № 7

Во время беременности запрещен половой контакт 

Не запрещено. Желательно воздержаться до 16 недель и на последних сроках, после 33-34 недель.

Факт № 8

Пол будущего ребенка можно определить по форме живота

«Очень смешно! Какая разница, какой пол у ребенка. Вы должны произвести на свет новую жизнь. Подумайте о его здоровье, создайте приятную среду. Какая разница мальчик или девочка?» — говорит акушер-гинеколог.

Факт № 9

Беременным запрещено делать лазерную эпиляцию

Что касается эпиляции, делать лазерную эпиляцию не рекомендовано в интимных местах  и на животе. На лице, руках и нижних конечностях допустимо. Хотя необходима двойная защита (одеть специальную одежду или накрыть живот покрывалом). Более безопасным является шугаринг или электроэпиляторы. Эпиляцию делать лучше со второго триместра.

Фактор № 10

Физиологическое родоразрешение  — только для молодых беременных (как правило до 23 лет).

Физиологические роды возможны среди беременных всех возрастных категории. Конечно, с возрастом растет риск разных осложнений, но должны осознать и то, что кесарево сечение — это операция, которая может привести к большему количеству осложнений.

«Кесарево сечение имеет строго определенные показания. Мы должны объяснить преимущества физиологического родоразрешения. Государство ввело очень правильные регуляции. Так что наши любимые беременные, возраст не является абсолютным и категоричным показанием к кесареву сечению. Здоровый образ жизни, учтите наши советы, посещайте уроки для родителей, встаньте на учет и рожайте в клинике «Новая жизнь», где вас встретит команда профессионалов и семейная обстановка. В нашей клинике мы разрушаем мифы, воспользуйтесь методами лечения, основанных на медицине, на исследованиях».

Адрес клиники «Новая жизнь»: г. Тбилиси, Дигоми, ул. Любляна №21а;

Телефон справочной службы клиники «Новая жизнь » 577 059 900 

По всем вопросам, с целью консультации, Вы можете связаться с акушер-гинекологом клиники «Новая жизнь», Татия Цхомелидзе по номеру 577 11 91 00.

Желаем здоровья!

КОШКА И ЖИВОТ БЕРЕМЕННОЙ | Медицинский центр «ГрантиМед»

Еще в давние времена проверяли, забеременела девушка или нет, усаживая кошку к ней на живот. Если женщина ждала ребенка, то кошка, облюбовав животик, прикладывалась там подремать. Некоторые люди не верят, что кошки чувствуют беременность, ведь они не так сильно привязаны к хозяину. Но мнение женщин-владелиц кошек однозначно — совершенно точно кошка уделяет особое внимание беременному животу, часто ложится на него.

Нардные приметы наделяют кошек мистическими и магическими свойствами  и в хорошую сторону, и в плохую. Больше всего позитивных суеверий касаются трёхцветных кошек. Их называли трёхшёрстками и богатками, считали подружками домового, оберегами для дома, «магнитами» для удачи и материального достатка. Соответственно такие кошки беременной приносят пользу а не родившийся ещё ребёнок получает защитницу. Но есть и другая, не менее распространённая примета: таким образом животное сигнализирует, что с плодом вот-вот случится беда или  что ребенок со щетинкой на спинке родится. Совершенно точно можно сказать — даже увесистая кошка не задавит малыша в матке, он очень надежно защищен маминым животом и околоплодными водами.   Но беременность – это все же немного не то состояние, когда нужно опираться на приметы и всякого рода суеверия. При всей таинственности кошек их поведению можно найти вполне научные объяснения.

1. Кошка чутко замечает малейшие изменения в привычном поведении хозяйки, укладе её жизни (например, женщина стала чуть меньше уделять ей внимания, больше сосредотачиваясь на себе,  движения хозяйки стали более осторожными).

2. Животное чувствует беременность женщины по изменению запаха выделяемых женщиной  феромонов и гормонов.

3. Кошки очень теплолюбивы и выбирают для себя самые тёплые участки человеческого тела. С момента зачатия в матке женщины разворачиваются бурные развитие плода: идёт стремительное деление клеток, перестраивается вся репродуктивная система. Конечно, живот при этом становится теплее, чем обычно — а кошке только того и надо было.

Но, конечно же, они не настолько прагматичны, чтобы просто беззастенчиво нами пользоваться. Конечно, они очень нас любят и стараются выразить свою эмоциональную привязанность доступными для них средствами. Кошка всегда ищет у любимой хозяйки защиты и нежности, а когда ощущает особое состояние женщины, то начинает проявлять к ней повышенное внимание. Неслучайно же такое поведение значительно чаще проявляется не у котов, а именно у кошек. И в сети можно найти огромное количество свидетельств о том, как кошки снимают  тонус матки, успокаивают буянивших в животе бузотеров, снимают эмоциональное напряжение хояйк, положительно влияют на артериальное давление и не только.

Но следует помнить о реальных опасностях. которые может принести тесный контакт с кошкой беременной. 

1. Кошки  являются  перенсчиками инфекционных заболеваний и глистов.  И если вопрос со вселяющим в беременных ужас токсоплазмозом решается  достаточно быстро и на всю беременность с помощью  прохождения  широкодоступных тестов как для кошки, так и для самой хозяйки, то вопрос с паразитами не решается «навсегда» даже регулярными профилактическими «прогонами» или запретами кошке гулять на улице. А ведь кошки могут переносить и другие  опасные заболевания — например, бартонеллез, «болезнь кошачьих царапин».

2. Во время беременности может развиться аллергия на кошачьи компоненты. Если будущая мама, когда на животе её спит кошка, чихает и кашляет, образуются отёчности и высыпания, то такая ситуация реально опасна для ребёнка, и придётся подыскать для своей любимицы новый добрый дом.

3. Нельзя резко прогонять кошку с живота. Стоит помнить, что кошка может испугаться крика или резких движений, и выпустить в живот коготки. чтобы удержаться. Собственно,  для беременной вообще нежелательны резкие движения и крики.

4. Некоторые коты, чувствуя беременность хозяйки, могут вести себя агрессивно, бросаясь на живот, царапая его и даже кусая. В этом случае женщине лучше уделить дополнительное внимание себе и будущему ребенку:: не всегда, но иногда, у плода имеются серьёзные патологии развития, которые и чувствует животное. Меры предосторожности: Мойте руки перед едой и после общения и ухода за кошками. Уход за кошачьим туалетом осуществляйте в перчатках. Регулярно проводите вакцинацию. Регулярно обрабатывайте кошек средствами от блох. Не позволяйте кошке лизать открытые раны, ваше лицо, посуду. В случае если произошло оцарапывание, ослюнение, немедленно промойте рану под проточной водой. Если в месте укуса, оцарапывания появились признаки воспаления, нагноения, увеличение и болезненность лимфатических узлов – обратитесь за медицинской помощью. Старайтесь держать кошек в помещении, исключите возможность контактиров с уличными животными. Не позволяйте кошке контактировать с грызунами. Не позволяйте кошкам пить воду из луж. Лицам с иммунодефицитными состояниями рекомендовано отказаться от общения с кошками.

Записаться на прием к гинекологу можно по телефонам, при личном обращении в регистратуру или онлайн запись http://178.124.222.120/engine/order.php

Запись к гинекологу на метро «Каменная горка»

+375 (29) 857-37-83 МТС

+375 (44) 560-10-07 Велком

на метро «Грушевка» +375 (29) 859-09-39 МТС

+375 (29) 663-16-69 Велком

Несмотря на мифы и связи со сверхъестественными силами, мы все равно любим этих прекрасных животных. Они удивительны и грациозны, у них свой характер и шарм. Если у вас есть кошка, то скорее всего она часть вас и вашей семьи. Будьте внимательней к своему питомцу, и тогда его поведение сможет о многом вам поведать.Верить или не верить в приметы, принесет кошка в дом неприятности или уют, как договориться со своей кошкой  — это уже решать только самой женщине. Тем более если она беременна.

Беременность на 10 неделе | Живот, УЗИ и симптомы

Вы на 10 неделе беременности!

Это может показаться недолгим, но теперь вы приближаетесь к концу первого триместра — и это повод для радости.

Это очень интересное время, и размышления о том, что вам нужно для ребенка, вероятно, сейчас в верхней части вашего списка, особенно если это ваша первая беременность.

Многие будущие мамы тратят много времени на планирование детской, выбирая детскую коляску или тип переноски.И как только вы откроете миру свой секрет, вы будете наводнены людьми, желающими знать, что еще вам нужно.

Может показаться, что на 10 неделе беременности это немного рано, но если вы еще не думали о реестре новорожденных, было бы неплохо начать его планирование.

Если детская книжка не для вас, составьте список вещей, которые вы хотели бы получить, чтобы семья и друзья знали, как помочь.

Неделя 10, когда сообщить о беременности

На 10 неделе вы, возможно, думаете о будущем и задаетесь вопросом, когда вы можете рассказать о беременности.

Нужны идеи? Посмотрите эти креативные видео с идеями объявления о беременности.

Некоторые женщины, возможно, уже поделились своими новостями. Другие любят подождать, пока им не сделают УЗИ затылочной прозрачности, между 11 и 14 неделями.

Некоторые женщины предпочитают подождать, пока снизится риск выкидыша.

Есть также много женщин, которые предпочитают держать новости о беременности при себе, пока не почувствуют, что готовы поделиться ими. Лучший выбор для вас — когда вам будет удобно сделать объявление.

Вы можете прочитать 4 причины не ждать до 12 недель, чтобы объявить о беременности .

Может быть сложно скрыть тот факт, что вы на 10 неделе беременности, когда гуляете с друзьями, особенно если вы заботитесь о безопасности пищевых продуктов или о потреблении алкоголя. Ознакомьтесь с нашими советами, как скрыть тот факт, что вы не пьете!

Сколько месяцев на 10 неделе беременности?

На 10 неделе беременности вам может быть интересно, сколько вам месяцев.

Вы сейчас на двух с половиной месяцах беременности.

Это может показаться запутанным, но помните, что первый день беременности фактически считается первым днем ​​вашей последней менструации (LMP).

По мере того, как беременность прогрессирует, обязательно прочитайте журнал BellyBelly «Симптомы беременности по неделям ».

На 10 неделе беременности еще не поздно составить план действий, чтобы узнать, чего ожидать — сейчас и в будущем.

Живот на 10 неделе беременности, чего ожидать

Возможно, на этой неделе вы заметите, что что-то продолжает мешать, когда вы наклоняетесь.

Возможно, вы даже заметите крошечную 10-недельную детскую шишку, которая выскочила в одночасье. На данный момент ваша матка размером с большой апельсин, и вы, возможно, только начинаете проявлять себя.

Вы, вероятно, будете знать об этом больше, чем кто-либо другой, так как это может быть трудно увидеть другим, особенно если вы еще не сказали им, что ожидаете.

Ваше тело уступает место вашему быстро растущему ребенку.

Это такое захватывающее время, когда ваш ребенок растет!

Ваша одежда, вероятно, начинает казаться немного тесной и неудобной в области талии.

Сейчас прекрасное время, чтобы купить себе новую одежду, которая будет соответствовать вашей изменяющейся форме и вашей шишке.

Не сходите с ума и пока не покупайте совершенно новый гардероб для беременных; вам еще предстоит немало повзрослеть, прежде чем вы впишетесь в большую часть одежды для беременных.

Кроме того, на 10 неделе беременности большинство женщин обнаруживают, что могут обходиться одеждой с эластичным поясом.

Прибавка в весе за 10 недель

Вам может быть интересно, сильно ли вы прибавите в весе в первом триместре.Большая часть вашего веса прибавится во втором и третьем триместрах, а не в первые 10 недель беременности.

В течение первого триместра из-за отвращения к пище и тошноты при беременности, как правило, ваш вес немного падает или остается стабильным.

У некоторых женщин в первом триместре наблюдается небольшая прибавка в весе. Это тоже совершенно нормально, и беспокоиться не о чем.

Набор здорового веса помогает обеспечить здоровую беременность и положительный опыт родов.

10 неделя беременности Симптомы

Симптомы беременности, которые могут возникнуть на сроке до 10 недель беременности, включают:

• Усталость
• Утреннее недомогание
• Выделения из влагалища
• Изжога и расстройство желудка
• Вздутие живота и газы
• Запор
• Перепады настроения
• Видимые вены
• Утреннее недомогание
• Эпизодические головные боли.

Выделения из влагалища на 10 неделе беременности

Вы также можете заметить больше выделений из влагалища на 10 неделе беременности.Это связано с повышенным кровоснабжением области таза и влагалища, а также с гормональными изменениями в организме.

Эти увеличенные выделения из влагалища называются лейкореей, и это должна быть жидкая, молочная жидкость со слабым запахом.

Если жидкость имеет неприятный запах или имеет красный или любой другой цвет, обратитесь к своему врачу. Особенно важно получить дополнительную консультацию, так как у вас может быть инфекция, требующая лечения.

Вы можете использовать ежедневные прокладки или трусы для беременных, если у вас сильные выделения.

Узнайте, как управлять выделениями при беременности в Выделения во время беременности — что нормально, а что нет .

Запор на 10 неделе беременности

Запор также может быть проблемой на 10 неделе беременности.

Исследование беременных женщин показало, что у женщин старше 35 лет, ведущих малоподвижный образ жизни и с ИМТ более 24, более высокая распространенность запоров, особенно во втором триместре.

Во время беременности гормон прогестерон расслабляет кишечник и кишечник, что замедляет прохождение пищи.Это также может вызвать у вас усталость и небольшую вялость.

В результате ваше тело удаляет больше воды из стула, что приводит к его затвердеванию.

Обязательно пейте много воды в течение дня. Добавление в свой рацион определенных продуктов, таких как свежие фрукты и овощи, поможет продвинуть все вперед.

Если запор является постоянной проблемой, посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой, чтобы узнать, как с этим справиться.

Перепады настроения на 10 неделе беременности

К сожалению, перепады настроения все еще существуют.Хорошая новость в том, что они начнут ослабевать, когда первый триместр подходит к концу, а вы начинаете второй триместр.

Ваши гормоны стабилизируются, и вы не будете капризничать или плакать из-за мелочей — по крайней мере, до третьего триместра!

Хотите посмеяться? Просмотрите 10 способов узнать, что вы в первом триместре , чтобы посмеяться.

Видимые вены на 10 неделе беременности

Возможно, вы заметили, что ваши вены более заметны на определенных участках тела, например на животе и груди.Это еще более заметно, если ваша кожа светлая, но на более темной коже также будет видна сеть синих вен, которые выглядят как дорожная карта.

Это часть реакции вашего организма на усиление кровотока.

Во время беременности объем крови увеличивается до 50%. Из-за избытка крови в ваших венах должен быть более интенсивный кровоток, чем обычно, поэтому они более заметны.

Примерно на 10 неделе беременности у вас могут появиться некоторые новые симптомы беременности.

Боль в круглой связке на 10 неделе беременности

Вы можете заметить резкую колющую боль внизу живота или с одной или обеих сторон живота. Это называется болью в круглой связке.

Круглые связки, прикрепленные к матке, теперь растягиваются по мере роста ребенка.

Ваше тело вырабатывает гормон, называемый релаксином, который позволяет вашим мышцам и связкам растягиваться, чтобы помочь в процессе родов. В то же время это может вызвать дискомфорт круглой связки, который может остановить вас.

Боль в спине на 10 неделе беременности

Вы также можете испытывать боли в спине во время беременности.

Если у вас нет онемения, стреляющей боли, покалывания или кровотечения, боль в спине — это нормальный дискомфорт при беременности.

Чтобы облегчить общий дискомфорт, избегайте резких и повторяющихся движений. Медленно меняйте позу и ежедневно делайте легкую растяжку. Поднимите ноги и убедитесь, что вы сидите прямо, чтобы уменьшить давление на таз и поясницу.

УЗИ 10 неделя беременности

На 10 неделе беременности вам могут предложить УЗИ.

В это время вы также можете выбрать неинвазивные пренатальные скрининговые тесты (НИПТ), которые являются разновидностью генетического тестирования.

Как правило, анализы крови не нужны на ранних сроках беременности, кроме как в качестве инструмента для определения того, какая помощь вам может понадобиться.

Если вы решили пройти скрининговые тесты, их можно провести уже на 10 неделе беременности.

Тесты включают взятие образца крови для анализа ДНК вашего ребенка, которая попала в ваш кровоток. Анализы крови ищут признаки синдрома Дауна и других хромосомных аномалий.

Анализ крови проводится в дополнение к ультразвуку, который ищет дополнительные маркеры синдрома Дауна, такие как затылочная прозрачность (NT).

Два результата скрининговых тестов предоставляют информацию о здоровье, чтобы помочь определить ваш риск рождения ребенка с хромосомным заболеванием.

Вы можете выбрать, участвовать или не участвовать в этом скрининге, в зависимости от вашей индивидуальной ситуации и факторов риска.

Поговорите со своим врачом или генетическим консультантом о вашей конкретной ситуации и поймите свои риски и преимущества прохождения скрининга после 10 недели.

Подробнее см. Сканирование прозрачности затылочной кости.

Что произойдет, если у меня повышенный риск?

Если скрининговый тест подвергает вас более высокому риску рождения ребенка с хромосомными аномалиями, такими как синдром Дауна, вам могут быть предложены дополнительные тесты.

Взятие пробы ворсин хориона (CVS) берет крошечный образец ткани плаценты, называемый ворсинками хориона.

Другой тест, называемый амниоцентезом, включает взятие пробы жидкости, окружающей вашего ребенка в матке.

Как анализ ворсин хориона, так и амниоцентез имеют повышенный риск выкидыша.

Ваш лечащий врач должен проконсультировать вас о рисках и преимуществах этих тестов.

Spina bifida, дефект нервной трубки, который развивается на ранних сроках беременности, также может быть обнаружен во время этого УЗИ.Однако его чаще ищут во время сканирования аномалий, которое проводится во втором триместре, между 18 и 20 неделями беременности.

Фолат — важная защита от расщелины позвоночника. Пожалуйста, прочтите Фолиевая кислота для беременности — факты, которые вы ДОЛЖНЫ знать для получения дополнительной информации.

Ваш ребенок на 10 неделе беременности

На 10 неделе беременности развитие плода просто невероятное. Ваш ребенок сейчас действительно обретает форму. Все органы развились, и теперь они начинают функционировать.

Суставы вашего ребенка полностью развиты, а конечности могут сгибаться. Пальцы рук и ног сформированы, и у них выросли крошечные ногти.

На этой неделе беременности у вашего ребенка также начинают расти волосы.

У вашего ребенка крошечные зубные зачатки, формирующиеся в деснах, но вы не увидите молочных зубов, пока ребенку не исполнится около 6 месяцев. Также начинает формироваться кость челюсти.

На 10 неделе беременности нервная система вашего ребенка начинает развиваться, а также крупные мышцы и пищеварительная система.Фактически, желудок вашего ребенка уже вырабатывает пищеварительные соки. И почки увеличивают диурез.

Ваш ребенок отрабатывает глотание, и, да, это означает глотание околоплодных вод. Конечно, жидкость для малыша безвредна. Но в нем много веществ, которые в конечном итоге образуют первый какал вашего ребенка. Это известно как меконий.

На 10 неделе беременности глаза вашего ребенка пока закрыты. Это помогает защитить их, пока они полностью не разовьются и не будут готовы к открытию.

Размер вашего малыша в 10 недель

На 10 неделе беременности ваш ребенок размером с клубнику и весит около 14 унций (397 граммов).

На 10 неделе беременности размер от макушки до крестца вашего ребенка составляет около 33 мм, так как он является наиболее точным. Вы можете увидеть это задокументировано в отчетах УЗИ как измерение CRL (длина от макушки до крестца). Он измеряет длину ребенка от макушки до нижней части туловища.

В течение следующих нескольких недель все тело вашего ребенка увеличится почти вдвое и начнет приобретать более узнаваемый человеческий облик.

Ваш ребенок развивается на этом этапе невероятно!

ХОТИТЕ БОЛЬШЕ УВЕРЕННОГО РОДА?
Вы должны услышать Правда о естественном рождении…
МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИВАЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на разочаровывающие или травматические роды. Почувствуйте себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ перед рождением… ГАРАНТИРОВАНО.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ!

10-я неделя беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

10-я неделя беременности, внутриутробное развитие

10 неделя беременности приносит много развития! Связки и кости ребенка начинают формироваться — вот почему потребление кальция сейчас так важно. Их суставы тоже работают, что позволяет им свободно двигать руками и ногами.

К 10 неделе беременности жизненно важные органы ребенка развиваются и начинают работать. Печень ребенка вырабатывает эритроциты. Крошечные ручки и ножки вашего ребенка больше не перепончатые, и на каждом пальце начинают появляться маленькие ногти.

Кожа ребенка полупрозрачная, виден позвоночник. Нервы также начинают расти от позвоночника. Его голова велика по сравнению с его телом, поскольку мозг ребенка быстро развивается. Под деснами ребенка начинают формироваться крошечные зубки.Ребенок переваривает и мочится большое количество околоплодных вод, а это значит, что почки тоже работают.

В 10 недель черты лица ребенка становятся более выраженными, чем когда-либо прежде. Его глаза могут реагировать на свет, а веки почти полностью сформированы. Они скоро полностью закроются и откроются снова во втором триместре.

10 неделя беременности, вероятно, хорошее время, чтобы подумать о своей одежде для беременных. Хотя ваша шишка все еще крошечная, вы, вероятно, уже будете толще в середине.Набрать вес к этому моменту беременности — это нормально, хотя большая часть прибавки в весе наступит позже.

Живот на 10 неделе беременности

До беременности ваша матка была похожа на грушу. Теперь, когда вы находитесь на 10 неделе беременности, ваша матка размером с апельсин.

Несмотря на то, что вы можете немного показаться, ваша матка все еще достаточно мала, чтобы ее удерживал таз. К 12 неделе он вырастет из таза и продолжит расти по мере развития беременности.

Симптомы 10-й недели беременности

На 10 неделе беременности вы, вероятно, все еще испытываете некоторые симптомы беременности в первом триместре. В некоторых случаях эти симптомы могут уже уменьшаться, в то время как другим женщинам придется немного подождать, чтобы найти облегчение.

К наиболее частым симптомам беременности на 10-й неделе относятся:

• Растущая грудь: К настоящему времени вполне вероятно, что в ваших обычных бюстгальтерах не хватит места для вашей груди. Они готовятся кормить вашего ребенка грудью, и сейчас неплохо было бы поискать новые бюстгальтеры.
• Частое мочеиспускание: Поскольку ваша матка становится больше, давление на мочевой пузырь больше. Гормональные изменения также увеличивают приток крови к почкам, заставляя вас чаще мочиться.
• Утреннее недомогание: этот симптом может исчезнуть на этом этапе вашей беременности. Но для других облегчение наступит во втором триместре.
• Колебания настроения: ваши гормоны работают сверхурочно, чтобы поддерживать вашу беременность, что объясняет, почему ваши эмоции могут сказываться на вас.
• Выделения из влагалища: Ваши гормоны и повышенный кровоток могут вызвать лейкорею, которая представляет собой просто прозрачные выделения из влагалища без запаха. Не волнуйтесь, эти выделения — это способ вашего организма избавиться от бактерий и обезопасить вашего ребенка.
• Вены большего размера: Вы можете видеть синие линии на груди, животе, руках и даже ногах. Объем вашей крови увеличивается до 50% во время беременности, чтобы ребенок получал все необходимые питательные вещества.
• Усталость: О да, чувствовать усталость на 10-й неделе беременности — это нормально.Этот симптом должен уменьшиться примерно во втором триместре.

10-я неделя беременности — симптомы, живот, развитие плода, дневник

Когда вам 10-неделя беременности , ваш ребенок начал свою собственную программу упражнений. С руками и ногами, которые теперь можно сгибать, есть много новых способностей, которые нужно практиковать.

Это хорошее время для мамы, чтобы начать тренировку, особенно если тошнота и истощение проходят.

В этой статье будет рассказано о развитии плода, о том, насколько велик ваш ребенок, в каком месяце вы на самом деле, о симптомах беременности и о том, что происходит с вашим телом, мама.

Неделя 9 | Неделя 11

Pin

Чего ожидать при 10-недельной беременности

Сколько месяцев после 10-й недели беременности?

На 10 неделе беременности вы все еще находитесь в первом триместре. Однако вы приближаетесь ко второму триместру.

Сейчас вы беременны в течение двух полных месяцев, но находитесь на третьем месяце беременности. Этот факт многих сбивает с толку. В чем разница между тем, на каком месяце беременности вы находитесь и на каком месяце беременности? Мы объясним все это в подготовленном нами посте о подсчете недель и месяцев беременности.

Вы также найдете объяснение, почему беременность длится не 9 месяцев, а 40 недель, и как рассчитывается срок родов.

Развитие вашего ребенка

Насколько велик мой ребенок в 10 недель?

Возраст плода сейчас 8 недель. Ваш ребенок больше не считается эмбрионом и теперь официально является плодом.

Приблизительный размер вашего ребенка сейчас составляет 1,2 дюйма (3 см) от макушки до крупа. Вес менее одной шестой унции, около 4 граммов.

По размеру можно сравнить с относительно крупной клубникой . 🙂

Как выглядит мой ребенок в 10 недель?

Булавка Даже если ваш ребенок еще крошечный, он уже во многом похож на ребенка. И тоже веди себя как младенец!

Ваша матка теперь стала игровой площадкой . Ребенок начал двигаться, пинаться и размахивать руками больше, чем вы можете себе представить.

Чтобы посмотреть потрясающие видеоролики, демонстрирующие развитие плода, щелкните здесь.

Хотя вы еще не чувствуете движений, со временем вы сможете распознавать каждый раз, когда ваш малыш переворачивается, пинается или даже икнет.

Pin И если вы сделаете УЗИ на этой неделе, сердцебиение будет легко видно, как и пуповина . Теперь вы могли бы даже услышать сердцебиение ребенка с помощью ультразвука! Также можно увидеть позвоночник ребенка .

У маленького носика вашего ребенка теперь две ноздри , , и формируется верхняя губа , .

Челюсть , тоже формируется, и в ней под деснами формируются крошечные зубные зачатки , и маленькие зубы начинают соединяться с костью челюсти.

Развитие плода

Теперь у вашего ребенка полностью функциональных органов , и детали начинают становиться все более очевидными.

Головка составляет половину размера тела ребенка, слегка выпирая на лбу, чтобы учитывать развивающийся мозг, но будьте уверены, что с течением недель все встанет на свои места. Теперь ваш ребенок может покачать головой — ну, по крайней мере, пошевелить.

Жидкость для глотания — это то, что ваш ребенок сейчас тренирует во время плавания.

Крошечные ногти , растрепанные волосы и даже конечностей , которые могут сгибаться в запястьях и лодыжках, помогают придать вашему малышу более человечный вид.

На этой неделе формируются костей и хрящей, и колен и лодыжек, .

Если бы вы сейчас могли видеть своего малыша, виден позвоночник вместе со всеми нервами, разветвляющимися по всему телу.

k idneys производят больше мочи, а тестостерон уже вырабатывается, если ваш малыш — мальчик.

Тело мамы на 10 неделе беременности

Живот

Pin

Итак, на этой неделе некоторые мамы действительно начинают показывать, даже если это их первая беременность.

Мамы, которые рожают второй раз и вынашивают близнецов, определенно могут показать небольшую шишку на 10 неделе беременности.

О прибавке в весе во время беременности можно прочитать здесь.

Ваша матка размером примерно с апельсин. Теперь он находится на выше вашей тазовой кости на , что позволяет вашему врачу легко почувствовать его во время внешнего осмотра.

Если вы лягте на спину, вы можете даже почувствовать это сами, слегка надавив на нее чуть выше тазовой кости.

Симптомы беременности

Некоторые женщины считают, что раздражающих симптомов беременности сейчас начинают проходить.

Уровень энергии может быть заметно выше, и вы можете вернуть аппетита , так что не удивляйтесь, если у вас начнется та странная тяга к беременности!

Определенные запахи могут все еще беспокоить вас, и те, кто носит близнецов, могут все еще ждать того дня, когда их сильная тошнота утихнет.

Примерно на этой неделе вы также можете заметить изменений кожи .

Linea Nigra — это темная вертикальная пигментная линия, которая может появиться на животе, но не беспокойтесь.Это очень распространенное явление, которое пройдет после беременности. Одна старая жёна рассказывает, что короткая чёрная линия, только до пупка, означает, что вы несете девочку, а длинная — значит, что вы несете мальчика.

Вы можете заметить, что ваши вены более заметны на груди и остальном теле из-за увеличения объема крови и кровотока во время беременности.

Ощущение вздутия живота и Испытывают газообразование совершенно нормально, потому что гормоны расслабляют ваши мышцы, в том числе мышцы пищеварительного тракта. Расслабление мышц пищеварительного тракта также может вызвать изжогу.

Запор — распространенный дискомфорт у женщин на этом раннем сроке беременности. Иногда это может быть связано с приемом витаминов для беременных. Другие считают, что это вызвано изменением гормонов, замедляющих пищеварение.

В любом случае, сбалансированное питание и получение достаточного количества жидкости могут помочь облегчить эти симптомы. Здесь вы найдете дополнительную информацию о здоровом питании во время беременности.

Увеличение выделений из влагалища совершенно нормально во время беременности. Выделения из влагалища обычно без запаха, жидкие и молочно-белые.

Не паникуйте, если у вас болей и болей в животе . Ваше тело освобождает место для вашего ребенка. Боль, которую вы чувствуете, обычно возникает из-за боли в круглой связке . Появляется из-за стягивания связок, поддерживающих матку. Эти связки растягиваются и смягчаются по мере роста вашего живота, но когда ваш живот увеличивается, его вес тянет на связки. Однако, если вас беспокоит боль, которую вы чувствуете, или если она сильная, поговорите со своим врачом.

Чем заняться и что купить на этой неделе

Если теперь вас меньше тошнит и вы устали, подумайте о том, чтобы приступить к упражнению . Отличный курс пренатальной йоги — это занятие Джейн Остин. Это идеальный курс для начала пренатальной йоги.

На 10 неделе беременности вы еще не являетесь целевой группой, но вряд ли это будет вредно! Если вы все еще немного устали и вас тошнит, но вы хотите что-то сделать для себя и своего тела, йога — отличный способ!

Здесь вы можете прочитать о преимуществах йоги для беременных и хороших позах для йоги в течение каждого триместра.

Пренатальное тестирование может быть частью вашего обычного посещения врача, если вам больше 35 лет или вы относитесь к группе повышенного риска.

Другие женщины могут выбрать пренатальное тестирование только для того, чтобы их душевное спокойствие. В некоторых местах вы можете вообще отказаться от пренатального тестирования.

Не забудьте взять с собой то, что вам удобно лично . Это ваше тело и ваш ребенок, и вы должны делать то, что считаете правильным, даже сейчас, до родов.

Может быть, вас все еще беспокоит выкидыш — я знаю, что был! Но даже в этом случае или, по крайней мере, очень скоро, чтение книги о беременности — отличный способ узнать, что происходит с вашим ребенком, и в конечном итоге подготовиться к родам. Книгу «Чего ожидать, когда вы ждете» — это отличное чтение на протяжении всей беременности.

Увеличивается ли ваша талия? Возможно, пришло время для ваших первых брюк для беременных. Обратите внимание на эти брюки для беременных. Они мягкие и хорошо работают уже в первом и втором триместрах.

Неделя 10 Видео о беременности

Дневник дочери

Каково это на самом деле быть 10-й неделей беременности…? Вот настоящий дневник мамы на 10-й неделе беременности (Я . .!)

Нет выкидыша, нет тошноты, меньше устает, и моя шишка растет. Чувствую себя прекрасно!

Вы тоже беременны на 10 неделе беременности? Пожалуйста, поделитесь своим опытом и мыслями, оставив комментарий ниже!

Подробнее о первом триместре

Ссылки:

Mayo Clinic, Mayo Clinic Guide to a Healthy Pregnancy
Joanne Stone MD и Keith Eddleman MD, Библия по беременности: полное руководство по беременности и раннему отцовству
Nilsson , L; Гамбергер, Л. Рождение ребенка
Soderberg, L., Mammapraktika. B Wahlstroms.

Неделя 9 | 11 неделя

10 неделя беременности | Родитель

Плод в десять недель: размер апельсина

• Ваш ребенок весит около 4 г и имеет длину от 3 до 3,5 см от макушки до крупа (от макушки до низа), ваша матка размером с апельсин и ваш малыш размером с мушмулу.
• К настоящему времени уши полностью сформированы.
• Гениталии более четко определены.
• Пальцы рук и ног вашего ребенка начинают появляться.
• На этом этапе у вашего ребенка тоже есть свой уникальный набор отпечатков пальцев.
• Голова вашего ребенка необычной формы и почти вдвое меньше плода. Пока не паникуйте при мысли о родах — к тому времени, когда она родится, они будут более пропорциональными.
• Ваш ребенок намного больше двигается, но вы еще не можете почувствовать это движение.

Что у меня с телом: больший живот, меньше тошноты

У вас все еще может быть утреннее недомогание, но хорошая новость в том, что оно должно становиться менее интенсивным.

Ваш желудок становится больше по мере того, как ваш кишечник расширяется.

Вены груди стали более заметными, потому что кровоснабжение груди увеличилось.

Это такое захватывающее время, потому что ваш врач, вероятно, сначала сделает первое ультразвуковое сканирование (между 8 и 10 неделями), и вы должны увидеть, как бьется сердце вашего ребенка. Убедитесь, что ваш партнер здесь, чтобы пережить это, потому что это действительно особенный момент.

Ваш ребенок

Длина плода от макушки до крестца составляет около 3 см.На этом этапе ручки и кисти вашего ребенка развиваются быстрее, чем его ножки и ступни. Плод может кувыркаться, растягиваться и икать, а ногти на руках и ногах начинают формироваться. Даже мягкие, пушистые волосы появляются на коже, чтобы защитить кожу вашего ребенка от водянистого мира, в котором он живет.

В этот период сердце вашего ребенка также работает невероятно интенсивно, примерно в два раза быстрее вашего собственного.

Как вы можете себя чувствовать:

Прямо сейчас ваши гормоны могут вызывать эмоциональные эффекты, то есть заставлять вас чувствовать себя сумасшедшим, злым, грустным, эйфорическим и раздражительным, иногда все за одни и те же 10 минут.

Ваши регулярные дородовые визиты должны включать анализы веса, артериального давления и мочи. Вы также можете пройти внешний осмотр брюшной полости, чтобы определить размер и положение матки, и, если у вашего врача будет прикроватное ультразвуковое исследование, вы должны услышать сердцебиение ребенка. К этому моменту переносное доплеровское устройство обычно может обнаружить сердцебиение плода. После обнаружения сердцебиения ваши шансы на выкидыш в первом триместре сразу же снижаются: от 5 до 10%.

Совет недели: акушерки

Многие молодые мамы клянутся, что не знают, где бы они были без акушерки.

Маршрут к акушерке:

• Выберите акушерку, зарегистрированную в Южноафриканском совете медсестер.
• Назначьте акушера-гинеколога, который при необходимости предоставит дополнительную поддержку.
• Настаивайте на наличии двух акушерок при родах, если это вообще возможно.
• Пройдите пробежку в ближайшую больницу, если вы думаете о домашних родах.
• Посетите клиники или частную практику в вашем районе.

Для получения дополнительной информации посетите www.birthoptions.co.za .

Что вас больше всего волнует, пугает или просто удивляет в этой неделе беременности? Сообщите нам по электронной почте [email protected] , и мы можем опубликовать ваши комментарии.

Подробнее:

Вернуться к полному списку еженедельных обновлений Беременность .

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку , чтобы получать истории Parent24 прямо на свой почтовый ящик.

Симптомы, размер ребенка, изменения тела и многое другое

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 22 октября 2020 г.

Поскольку ваш ребенок перешел из эмбриона в плод на 9-й неделе, 10-я неделя проведет вас через более тонкие моменты беременности.Самое первое, о чем следует подумать, это то, что вы собираетесь закончить свой первый триместр всего за 2 недели! Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чего ожидать по истечении 10 недель беременности.

Видео: 10 недель беременности — чего ожидать

Рост вашего ребенка во время беременности — 10 неделя

Сердце вашего малыша теперь полностью сформировано и, мягко говоря, полностью работоспособно. На самом деле сердце вашей маленькой девочки или мальчика будет биться быстрее, чем ваше.В ближайшие недели ваш ребенок будет все больше и больше походить на настоящего человека, и 10-я неделя не станет исключением.

Другие факторы, влияющие на рост вашего ребенка, включают формирование челюстной кости, формирование структуры мозга / головы и увеличение ее массы. К настоящему времени уже сформировались другие особенности: конечности, живот, а также таз и кости.

Какой размер у ребенка?

Как упоминалось ранее, хотя ваш маленький пучок радости, который скоро должен родиться, в значительной степени вырос в большинстве своих телесных функций, вас может шокировать, что он все еще размером с клубнику, как точный пример ребенка на 10 неделе беременности. размер.Размер вашей милашки составляет всего 1,2 дюйма, а вес при этом составляет около 4 граммов. По мере того, как прогрессирует каждый день 10-й недели, ваш ребенок будет расти немного больше.

Общие изменения тела

Как уже говорилось, ваше тело меняется во время беременности, и 10-я неделя более или менее подтолкнет вас к этому! Для начала, если вы все еще не страдаете от сильного утреннего недомогания, как и раньше, вам также следует набрать как минимум килограмм. По мере того, как матка продолжает расширяться, ваш живот будет становиться круглее, и эта тенденция будет становиться популярной только каждую неделю.

Не носите тесную и хорошо подогнанную одежду, так как остальная часть вашего тела также будет выглядеть круглее. Наконец, вы скоро заметите, как выделяются вены! Не пугайте женщин, но поскольку объем вашей крови увеличился, вены на животе и груди должны начать выступать слегка или заметно, в зависимости от вашей кожи и движения объемов крови. Однако помните, что такие изменения у всех женщин появляются в несколько разное время!

Симптомы беременности на 10 неделе

Когда дело доходит до беременности, каждую неделю нужно учиться, и никакие две недели не могут быть одинаковыми.Идите вперед и изучите следующие симптомы и посмотрите, совпадают ли они.

• Прекращение утреннего недомогания (если повезет)
• Увеличение выделений из влагалища для защиты области от любых инфекций
• Вздутие живота и газообразование: прогестерон замедляет процесс пищеварения, что может вызвать вздутие живота и газообразование
• Усталость и перепады настроения, вызванные колебаниями уровня гормонов
• Увеличение размера груди: гормоны в значительной степени ответственны за это, поскольку они подготавливают грудь к выработке молока.Дело не только в размере: соски станут темнее, грудь станет болезненной, и вы даже сможете увидеть несколько вен в этой области.

Живот на 10 неделе беременности

Как уже говорилось, ваш живот на 10-й неделе беременности обязательно станет округлее. Животик более ранней формы будет более упругим, чем на 9-й неделе. В большинстве случаев, наряду с грудью, на животе начинают появляться вены с кровью в течение 10-й недели беременности.

УЗИ 10 недель

По мере того, как ваш ребенок вырос в миниатюрного человека (ну, почти), ваше УЗИ на 10 неделе беременности покажет почти все функции, которые выполняет полностью сформированный человек, при очень маленьком размере.

Во-первых, органы вашего ребенка сформированы и функционируют. У вашего ребенка также есть функциональные суставы рук, которые можно сгибать. Кости и хрящи также сформировались, завершая процесс.

[ Также читайте: УЗИ беременности на 10 неделе]

Что поесть

Эта категория снова может расстраивать, а иногда и сбивать с толку. Давайте посмотрим, что вы можете есть в качестве еды на 10-й неделе беременности.

• Железо: Поскольку на этой неделе мозг вашего ребенка будет только развиваться, важно включать в него продукты, богатые железом.Жирная рыба, яйца, красное мясо, цельнозерновой хлеб, зеленые листовые овощи, сухофрукты и т. Д. Являются богатыми источниками не только железа, но и других питательных веществ.
• Витамин C: Помимо железа, неплохо было бы включать продукты, содержащие витамин C, который способствует усвоению железа. Фрукты, такие как апельсины, являются отличным источником витамина С. Также могут быть включены свежеприготовленные соки.
• Закуски: Даже несмотря на то, что у вас есть тяга или отвращение к еде, важно иметь под рукой некоторые закуски, чтобы утолить голод.Попробуйте орехи в качестве здоровой закуски.

Советы и уход

Так как вы, возможно, уже начали показывать, что беременны, возможно, стоит продолжать в том же духе, чтобы сохранить свое здоровье и безопасность, чтобы доставить вам чудесный узелок радости. Изучите следующие варианты, которые помогут вам и вашему ребенку оставаться в безопасности.

Dos

Ниже приведен список того, что вам следует делать, чтобы беременность продолжалась без каких-либо проблем.

• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
• Начните запасаться такими питательными веществами, как кальций, фолиевая кислота, железо, клетчатка и цинк.
• Ешьте продукты, богатые антиоксидантами, так как они полезны для здоровья в целом.
• Дайте своему телу больше отдыха, так как вы можете почувствовать усталость.
• Носите одежду, в которой вы можете дышать, так как плотно прилегающая одежда может нарушить кровообращение и вызвать боль в груди.
• Посетите стоматолога, так как повышенный уровень гормонов мешает беременным женщинам бороться с зубным налетом.

Не надо

Ниже приведен список вещей, от которых вам следует воздерживаться, чтобы сохранить здоровье и беспрепятственно беременность.

• Выполняйте тяжелые тренировки так, как если бы вы перенапрягались.
• Отправляйтесь в антисанитарные или шумные места, так как это может привести к инфекциям или стрессу
• Не приближайтесь к парам и пестицидам, так как у вас может быть на них аллергическая реакция.

Что нужно для покупки

Есть некоторые предметы первой необходимости, которые вам нужно запастись, например, большие бюстгальтеры, которые помогут вам с расширяющейся линией груди.Сейчас хорошее время, чтобы начать собирать книги для родителей и детские книги. Вы также должны быть готовы инвестировать в свободную одежду и брюки большего размера.

Убедитесь, что у вас есть удлинитель талии, который поможет вам вписаться в ваше снаряжение. Купите практичную и удобную обувь, желательно с набивкой, так как в какой-то момент ваши ноги будут опухать. На самом деле, сейчас хорошее время, чтобы купить стильную одежду для беременных, так как она вам скоро понадобится.

Не забудьте сделать покупки, так как весь ваш график приема пищи изменился и будет только меняться.Кроме того, приобретите хорошие лосьоны для тела и увлажняющие средства, потому что ваша кожа определенно будет сухой. Позаботьтесь о здоровье полости рта и приобретите хорошие зубные щетки и жидкости для полоскания рта. Наконец, купите себе удобные подушки, потому что вашему больному телу понадобится весь комфорт, который вы можете получить.

Заключение

10-я неделя беременности может быть признаком облегчения для некоторых, поскольку к этому моменту утреннее недомогание имеет тенденцию проходить. Ваш ребенок растет здоровыми темпами, и вы можете радоваться тому, как далеко вы продвинулись.

Предыдущая неделя : 9 недель беременности

Следующая неделя : 11 недель беременности

Путеводитель по беременности самого счастливого ребенка по неделям

10 недель беременности: обновление для новорожденных

Несмотря на то, что ваш ребенок все еще легко умещается на вашей ладони, на прошлой неделе у него произошел резкий скачок роста !

Теперь крохотные черты его лица — нос, глаза, губы и челюсть — становятся более четкими. Мягкие персиковые пушистые волосы начинают расти по всему его телу.Его основные внутренние органы тоже начинают работать! Внутри его живота просыпается его пищеварительный тракт: поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин (чтобы справляться со всем питанием, поступающим из вашего тела), а его печень начинает выводить небольшие кусочки желчи (используемой для переваривания жиров). Волшебный желточный мешок, который поддерживает его с момента зачатия, теперь полностью израсходован … но как раз вовремя ваша могучая плацента возьмет на себя важную работу по «приготовлению пищи и уборке» для вашего маленького гостя в течение следующих 6-7 месяцев!

10-я неделя беременности: о вашем теле

Может быть, вы слышали, что во время беременности ваша иммунная система должна отключиться, чтобы она не отвергала вашего ребенка как иностранного злоумышленника.Однако, согласно новому исследованию, история намного… интереснее! Иммунный ответ женщины усиливается (не ослабевает!) В течение первых недель беременности — воспаление помогает создать хорошее крепкое прикрепление эмбриона к внутренней стенке матки.

Иммунная система переходит в режим сна на следующие несколько месяцев (когда мамы с аутоиммунными заболеваниями, такими как ювенильный ревматоидный артрит или волчанка, часто испытывают долгожданное уменьшение боли). Но затем, по мере того, как прогрессирует 3 ^rd триместра, иммунная система снова набирает обороты.(Он продолжает оставаться сильным в течение нескольких месяцев после рождения, хотя может ослабевать из-за хронического истощения.)

В то время как наука обо всем этом все еще разбирается, одно можно сказать наверняка: заболеть во время беременности — это плохо! Профилактика, безусловно, ваш лучший друг.

Вот несколько простых способов повысить иммунитет во время беременности:

• Отдыхай! Ваше тело строит нового человека . Это большое дело! Неудивительно, что вы жаждете еще немного закрыть глаза.Слушайте свое тело.

• Снизьте стресс! Сон тоже помогает в этом. (Сон является мощным противовоспалительным средством для вашего тела.) И, таким же образом, ежедневная доза куркумы и имбиря и сокращение простых углеводов (сахара и крахмалы). Наконец, подумайте о том, чтобы добавить в свой распорядок практики снятия стресса, такие как осознанность / медитация, йога и / или иглоукалывание.

• Скраб! Мойте руки хорошо, часто… и энергично. (Это 10 секунд сильной очистки, которые помогают.) И, если вы находитесь в таком месте, где не можете мыться, держите наготове небольшую бутылочку дезинфицирующего средства для рук.

• Graze! Придерживайтесь разнообразной и здоровой диеты с хорошими порциями белков, овощей, полезных цельнозерновых продуктов, бобов и свежих фруктов. Если вы страдаете от утреннего недомогания, вы можете попробовать пищу, способствующую укреплению желудка, — это костный бульон. Он может помочь успокоить тошноту и содержит много микроминералов, которые помогают питать и вас, и вашего ребенка.

• Дополнение? Перед началом приема любых добавок, таких как витамин С, цинк и т. Д., Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Список дел на 10-ю неделю беременности

• Решите, что рассказать о работе: Раскрытие вашей беременности на работе может немного нервировать. Будут ли люди относиться к вам по-другому? Прежде чем у вас будет the talk , выясните, когда вам нужно уйти в отпуск, и изучите политику вашей компании в отношении материнства. Кроме того, неплохо было бы взглянуть на Закон о семейных и медицинских отпусках (FMLA) и Закон о дискриминации при беременности.

• Получите более зеленый цвет: Конечно, ваша матка растет, но знаете ли вы, что ваш самый большой орган на самом деле … ваша кожа? И кожа буквально впитывает химические вещества, которыми вы ее смазываете.По данным Рабочей группы по окружающей среде, среднестатистическая женщина ежедневно наносит на лицо и тело 168 химикатов!

  Как бы безумно это ни звучало, косметическим компаниям не нужно доказывать безопасность перед продажей !! Что ты можешь сделать? Читайте этикетки … в общем, чем больше ингредиентов, тем хуже продукт для вас и вашего ребенка. И получите великолепное приложение Skin Deep от EWG! Одним щелчком мыши вы увидите, какие средства по уходу зеленые, а какие … ээээ … черные.

• Знайте, когда звонить акушеру или акушерке: С этого момента каждая неделя, вероятно, будет приносить новые симптомы.Знаете ли вы разницу между ОК, странным и серьезно неправильным? Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете какое-либо из следующего: вагинальное кровотечение, капание и / или кровянистые выделения, рвота (более 1-2 раз или любая зеленая), схватки или боль в животе, изменения зрения (тусклое, расплывчатое или пятна) , постоянная или сильная головная боль, симптомы гриппа, температура выше 100 градусов, внезапный отек, затрудненное дыхание, кашель с кровью, головокружение и обмороки, или если вы упали и повредили живот.

  Если вам нужно подумать о звонке… вы должны! Не стесняйтесь обращаться за помощью и советом!

• Не забывайте о SPF: Примерно у 70% беременных женщин появляются темные пятна меланодермии на лице, так называемая «маска беременности».«Гормоны увеличивают выработку меланина в организме, что приводит к появлению новых пигментов. Соски потемнеют, и у вас может появиться linea nigra , темная линия, идущая вверх по центру живота (от лобковой кости до нижней части ребер). Чтобы уменьшить гиперпигментацию, ежедневно наносите SPF на лицо, шею и кожу, подвергающуюся воздействию солнечных лучей.

Забавный факт о беременности: что вызывает двойню?

Однояйцевые близнецы образуются, когда один эмбрион (созданный одной яйцеклеткой и одним сперматозоидом) разделяется на два эмбриона.Каждый ребенок полностью идентичен, от цвета волос до пола. Близнецы появляются, когда вы овулируете две яйцеклетки вместо одной, и каждая из них встречает свою собственную сперму … одновременно. Эти близнецы — буквально два разных ребенка — неожиданные соседки! Как и любые соседи по комнате, они могут отличаться во всем (текстура волос, цвет глаз, пол, уверенность в себе, чувство юмора и т. Д.).

Примерно одна из 400 женщин имеет близнецов. В некоторых семьях рождаются разнояйцевые близнецы, и вероятность рождения двойни увеличивается с возрастом матери (у женщин старшего возраста больше шансов высвободить две яйцеклетки при овуляции).За последние 20 лет количество разнояйцевых близнецов выросло более чем на 75% (в значительной степени из-за поздних беременностей и ЭКО), но количество однояйцевых близнецов не изменилось.

Посмотреть больше сообщений с меткой беременность, неделя за неделей

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния.Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

Можно ли показывать на 10 неделе беременности? — От зачатия до рождения

Первое, что вы, вероятно, заметите на 10 неделе беременности, — это небольшая округлость в нижней части живота, которая, вероятно, будет более заметной, если вы с самого начала худощавы, и меньше, если вы » ре нет.

Другими словами, на 10 неделе беременности вы, возможно, только начинаете показывать.

Можно ли получить шишку на 10 неделе беременности?

Вы на 10 неделе беременности

К 10 неделе беременности вы можете начать замечать появление небольшой шишки. Ваш ребенок растет, поэтому ваши связки и мышцы начинают растягиваться, чтобы освободить место, и вы можете обнаружить, что ваша грудь становится больше, если этого не произошло.

Нормально ли показывает через 10 недель?

Ваш живот на 10 неделе беременности, вероятно, только начинает проявляться. Это потому, что ваш ребенок продолжает свой быстрый рост, и поэтому ваш животик начал изгибаться.Так что вы на правильном пути, если обнаружите, что на 10 неделе беременности прибавили несколько фунтов.

Как рано можно начать показывать?

У мам, впервые обратившихся к ребенку, обычно появляется шишка в возрасте от 12 до 16 недель. Мамы, которые уже были беременны, начинают проявлять себя раньше, так как их мышцы матки и брюшного пресса уже были растянуты после более ранней беременности. (См. Результаты нашего опроса по определению времени увеличения живота при первой и поздних беременностях.)

Что я должна чувствовать на 10 неделе беременности?

Симптомы ранней беременности включают тошноту и усталость.На этом этапе вы можете продолжать испытывать симптомы физической беременности, такие как усталость. тошнота и рвота.

Каковы признаки рождения мальчика?

20 способов определить, беременны ли вы мальчиком

• Пульс ребенка ниже 140 ударов в минуту.
• Утреннее недомогание, это не так уж и плохо.
• Блестящие волосы и кожа.
• Если все впереди.
• Тоска по чипсам, а не по мороженому.
• Большой аппетит.
• Держим его на низком уровне.
• Обручальное кольцо крутится.

Какова вероятность выкидыша на 10 неделе беременности?

Исследования среди женщин, у которых в анамнезе были повторные выкидыши, показали, что у тех, кто видел сердцебиение на 6 неделе беременности, вероятность продолжения беременности составляла 78%. Он также показал, что сердцебиение на 8 неделе увеличило вероятность продолжения беременности до 98%, а через 10 недель — до 99,4%.

Можно ли определить пол в 10 недель?

Вы можете узнать пол своего ребенка, если пройдете неинвазивное пренатальное тестирование (НИПТ), анализ крови, который может выявить синдром Дауна и некоторые другие хромосомные состояния, начиная с 10 недели беременности. Примечание. Некоторые тесты ДНК на раннем этапе развития пола, которые вы можете провести дома, утверждают, что они дают точные результаты уже через 9 недель.

Какой вес вы должны набрать на 10 неделе беременности?

Не о чем беспокоиться; большинство женщин набирают всего от 3 до 4 фунтов (1.От 3 до 1,8 кг) в течение первого триместра. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует прибавить в весе от 25 до 35 фунтов (от 11,3 до 15,9 кг) во время беременности.

Почему я чувствую такое вздутие живота на 10 неделе беременности?

Возможно, вы чувствуете вздутие живота, отрыжку или легкий ветер — вы можете винить в этом свои гормоны! (см. «Избавление от вздутия живота»). Женский гормон прогестерон просто выполняет свою работу и расслабляет мышцы матки, чтобы он мог расширяться вместе с растущим ребенком.

На каком месяце беременности выпадает животик?

Наблюдая за наступлением беременности

Вы можете заметить изменения в животе уже в конце первого триместра. Чаще всего у женщин шишка появляется на сроке 12-16 недель во втором триместре.

Как ощущается нижняя часть живота на ранних сроках беременности?

Если это ваша первая беременность, вы можете почувствовать вздутие живота, как после обильной еды. Но у некоторых женщин к концу первого триместра появляется маленький животик.В конце концов, ваша матка теперь размером с грейпфрут. На следующем экзамене ваш врач сможет почувствовать это на себе.

Как спрятать живот беременной?

По разным причинам многие женщины предпочитают скрывать свою беременность как можно дольше. Большинство женщин решают не объявлять об этом хотя бы в течение первых 12 недель.

Как спрятать беременность Живот

1. Образцы ношения.
2. Носите свободные длинные рубашки.
3. Платье послойно.
4. Носить черный.
5. Заправить рубашку.
6. Будь жирным.

На какой неделе самый высокий риск выкидыша?

Уровни риска

• Недели с 0 по 6. Эти первые недели отмечают самый высокий риск выкидыша. У женщины может случиться выкидыш в первую или две недели, даже не подозревая, что она беременна.
• Недели с 6 по 12.
• Недели с 13 по 20. К 12 неделе риск может упасть до 5 процентов.

Полезна ли сперма для ребенка во время беременности?

Удивительные преимущества спермы во время беременности.Эксперты считают, что сперма может предотвратить преэклампсию и вылечить утреннюю тошноту. Возможно, вы знаете о некоторых преимуществах секса во время беременности: снижение артериального давления, улучшение сна, усиление близости с партнером.

Как узнать, умер ли ваш ребенок в утробе матери?

Самый распространенный симптом мертворождения — это когда вы перестаете чувствовать, как ваш ребенок шевелится и пинается. Другие включают судороги, боль или кровотечение из влагалища.