21 неделя беременности как часто шевеления: Как должен шевелиться малыш в утробе матери: норма и отклонения

что происходит с малышом, развитие плода и ощущение шевеления в животе, вес и размер ребенка, как выглядит УЗИ

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 4017

21-я эмбриональная неделя беременности приравнивается к 23-й акушерской. Разница между ними в сроках зачатия. Врачи-гинекологи считают началом беременности момент последней менструации, фактический срок зарождения плода происходит во время овуляции. Двадцать первая неделя считается вторым триместром вынашивания ребенка. Этот срок принято считать более спокойным и стабильным. В организме будущей мамы и развитии малыша происходят определенные изменения, свойственные данному периоду. Если вы ведете специальный календарь, то в нем в виде таблицы удобно отмечать основные характеристики ребенка: сколько весит плод, его размеры и прочие параметры.

Какие изменения происходят с будущей мамой

• • Живот. На 21-й неделе беременности он уже не только демонстрирует интересное положение женщины, но и может показать состояние его жителя. Характерные движения плода видны невооруженным глазом. Кроме этого, можно определить, где находится ребенок и какой частью тела он упирается в животик мамы.
• • Матка. Ее размеры не прекращают увеличиваться и оказывать сжимающее влияние на внутренние органы, вследствие чего у женщины может появиться одышка. Врачи рекомендуют в таких случаях начать изучать специальные дыхательные техники, которые впоследствии могут оказаться полезными при родах.
• • Боли. На 21-й неделе беременности они могут возникать довольно часто в разных местах тела, например в спине, пояснице, в районе пупка и прочих частях. Это свидетельствует об увеличившейся нагрузке вследствие роста живота и набора массы тела будущей мамы. Такие боли вполне нормальны. Насторожить должна тянущая или пульсирующая боль внизу живота, отдающая в поясничный отдел. При ее возникновении рекомендуется обратиться к наблюдающему врачу.
• • Ощущения. По мере увеличения живота будет довольно сложно найти удобную позу для сна, поэтому возможно возникновение бессонницы. Кроме этого, из-за давления матки на мочевой пузырь беременная женщина, как правило, испытывает частые позывы к мочеиспусканию. Рекомендуется сократить количество употребляемой на ночь жидкости и воспользоваться специальными подушками для беременных. Кроме этого, к будущему вскармливанию ребенка готовятся молочные железы, из которых начинает выделяться молозиво. В этот период необходимо тщательно соблюдать режим гигиены.
• • Выделения. В норме они жидкие, прозрачные и не имеют неприятного запаха. Любые изменения в составе, цвете или консистенции – это повод для обращения к наблюдающему врачу. Также нередко в период вынашивания ребенка у женщин обостряется молочница, которую рекомендуется вылечить до наступления беременности.

Какие изменения происходят с плодом

С 20-й недели рост плода определяется величиной, измеряемой от темени до пяток. Сейчас ваш малыш похож на баклажан. Его вес составляет примерно 450 граммов, а длина – около 20 см. На данном сроке ребенок активно двигается и поглощает некоторое количество околоплодной жидкости, подготавливая таким образом к будущей работе свой пищевод и получая необходимое количество питательных веществ. Кроме этого, продолжает формироваться и нарастать костная и мышечная ткань, а также жировой слой. Активно работают эндокринные железы, и постепенно начинает функционировать селезенка. Несмотря на непрекращающийся рост, малышу в животике еще вполне просторно, поэтому он кувыркается, отталкивается от стенок матки и совершает прочую активность. Кости плода уже достаточно окрепли, поэтому будущая мама довольно отчетливо чувствует шевеления и толчки ребенка.

Какой образ жизни рекомендуется вести на 21-й неделе беременности

В период вынашивания ребенка, независимо от срока, весьма важно соблюдать режим сна и отдыха. Если в вашей жизни до беременности присутствовал спорт, то не стоит себя ограничивать. Однако нагрузки и интенсивность рекомендуется снизить или заменить их на более легкие. Для беременных существует много разновидностей спортивной деятельности, например ходьба, йога, плаванье и прочие. Частые прогулки на свежем воздухе должны войти в привычку. Что касается интимной жизни, ее также не стоит отменять при нормальном самочувствии и отсутствии врачебных противопоказаний. Более того, в данном процессе происходит расслабление мышц и выработка гормона эндорфина, что благоприятно сказывается на самочувствии будущей мамы и ребенка. Не стоит забывать, что при любом виде физической деятельности следует избегать давления на живот.

Какое обследование проводится на 21-й неделе беременности

На этом сроке при нормальном течении беременности и отсутствии у женщины жалоб, как правило, проводится только второе плановое УЗИ. При желании будущей мамы их может быть больше для регулярного отслеживания состояния и развития плода. Обследование не несет вреда ни женщине, ни ее ребенку, так как проводится на современном оборудовании. Ультразвуковое исследование направлено на выявление двигательной активности малыша, соответствия его роста и веса сроку беременности и отсутствия патологий. Кроме этого, с помощью УЗИ определяется развитие внутренних органов и частей тела плода. Ультразвуковое исследование покажет будущим родителям, как выглядит ребенок, и, если позволит предлежание малыша, определит его пол. Также на УЗИ отслеживается частота сердцебиения ребенка, которая на этом сроке в норме составляет 140–170 ударов в минуту.

Какие анализы необходимо сдать к этому сроку беременности

К 21-й неделе беременности обычно сдаются скрининговые анализы. Их результаты оцениваются в комплексе с помощью специальной программы. При этом учитываются индивидуальные показатели будущей мамы: возраст, вес, наследственность, состояние здоровья, количество детей и прочие факторы. Как правило, скрининговый тест состоит из трех маркеров: на ХГЧ, АФП и свободный эстриол. Результат этих тестов определяет степень риска рождения ребенка с отклонениями. При нормальном протекании беременности и хорошем результате скрининга дополнительные анализы врач не назначает. Визиты к нему на консультацию, как правило, не чаще 1–2 раз в месяц.

Какого питания рекомендуется придерживаться на 21-й неделе беременности

Считается, что на вкусовые пристрастия ребенка отчасти оказывает влияние питание мамы в период беременности. Рацион должен быть тщательно сбалансирован. Рекомендуются частые приемы пищи небольшими порциями. Следует уделить внимание соотношению белков, жиров и углеводов. Рацион женщины, вынашивающей ребенка, должен включать большое количество овощей и фруктов. В процессе роста и развития малыш берет необходимые микроэлементы из организма матери, поэтому весьма важно, чтобы в период беременности их хватало на двоих. При недостатке или плохом усвоении элементов, получаемых из пищи, наблюдающий врач может назначить прием витаминных комплексов. Кроме обеспечения необходимыми питательными веществами малыша женщине также важно следить за собственным весом. Во втором триместре токсикоз отходит на задний план, вследствие чего у многих женщин усиливается аппетит. Это может привести к перееданиям и чрезмерной прибавке массы тела. К 21-й неделе в среднем вес будущей мамы возрастает на 6,5 кг. Индивидуальные показатели можно рассчитать с помощью специального калькулятора.

Как правильно подобрать одежду на 21-й неделе беременности

К середине беременности, а именно ее знаменует 21-я неделя, животик уже нет смысла скрывать. К тому же сделать это довольно сложно ввиду заметно увеличившегося объема. Постепенно начинает пропадать талия, а это значит, что придется на время отказаться от приталенных предметов гардероба и одежды, утягивающей в области живота. Рекомендуется купить несколько моделей для беременных. Их можно найти в специализированных магазинах. Приобретение одежды для интересного положения позволит не только чувствовать себя наиболее комфортно в период вынашивания ребенка, но и оставаться модной и стильной. Особое внимание стоит уделить нижнему белью. Рекомендуется использование натуральных тканей, чтобы обеспечить телу возможность дышать и снизить риск возникновения аллергических реакций. Также обратите внимание на обувь. Лучше отказаться от высоких каблуков и неудобных колодок, так как они дают дополнительную нагрузку на позвоночный отдел, которая в данный период итак довольна высока.

Существует ли психологическая связь будущей матери с ребенком

Считается, что именно в период вынашивания малыша формируется психологическая и эмоциональная связь между женщиной и плодом. Действительно, во время беременности ребенок живет за счет мамы, питается ее микроэлементами и чувствует все изменения в ее поведении и настроении. Специалисты рекомендуют разговаривать с малышом, читать ему сказки вслух и петь песенки. На 21-й неделе беременности ребенок хорошо слышит звуки и воспринимает интонации. Кроме этого, полезно гладить живот. У многих женщин это действие происходит на подсознательном уровне. Неплохо привлекать к разговорам и поглаживаниям будущего папу. Также в период вынашивания малыша рекомендуется получать положительные эмоции, слушать легкую музыку или смотреть добрые фильмы. 21-я неделя беременности – это своеобразный экватор. К женщине на этом этапе уже, как правило, пришло осознание предстоящего чуда рождения нового человека. На смену отступившим неприятным симптомам приходят радость и умиротворение. Дальнейшие изменения внутри и возрастающая активность плода дарят будущей маме положительные эмоции. Пройдет еще совсем немного времени, и кроха появится на свет. На этом сроке подсознание будущей мамы начинает готовиться к изменениям в привычном образе жизни и получению нового статуса. Не зря часто говорят, что беременность красит женщину.

Девять вопросов (и ответов) о шевелениях плода во время беременности

На каком сроке я почувствую шевеления?

Во время первой беременности это может случиться ближе к 20-й неделе. Иногда будущие мамы начинают чувствовать шевеления уже на 16-й неделе первой беременности, а иногда — только на 24-й. Это не значит, что до этого срока ребенок в утробе не шевелится. Разумеется, он толкается — в основном он ощупывает вас изнутри руками, поворачивается с боку на бок и даже кувыркается.

Все индивидуально (часто ощущения зависят от телосложения беременной и от того, к какой стенке матки — передней или задней — прикреплена плацента). Первые шевеления будут похожи на ощущения от повышенного газообразования в кишечнике. Некоторые говорят, что им кажется, будто внутри проплыла маленькая аквариумная рыбка.

Почему ребенок в утробе вообще шевелится?

Ну потому что он живой и реагирует на то, что происходит вокруг него и снаружи вашего живота. Он может начать пинаться в ответ на слишком громкий звук, яркий свет или даже еду с чрезмерно интенсивных вкусом. Еще они там икают. При ходьбе плод успокаивается из-за плавных ритмичных движений, поэтому во время прогулок дети редко подают матерям сигналы изнутри утробы. У женщин, практикующих йогу и медитацию во время беременности, дети в животах ведут себя более спокойно.

Сколько толчков я должна ощущать в течение дня?

Обычно интенсивных, заметных женщине шевелений ребенок совершает 15-20 за день, но ощущать вы можете не все из них — если вы чем-то увлечены или заняты работой, толчок имеет шанс остаться незамеченным. В основном же дети в утробе спят — они проводят в спокойствии по 17 часов в сутки, впадая в дрему промежутками по 40-50 минут. Шевеления многие начинают замечать после еды, занятий спортом или перед сном.

Когда следует обратить внимание на количество шевелений?

Если ребенок развивается нормально, нельзя точно сказать, сколько толчков он вам должен. Просто по мере роста плода вы не должны замечать радикальных изменений в количестве и характере его шевелений. Сильное и резкое снижение шевелений может свидетельствовать о недостатке питательных веществ и/или кислорода. Поэтому обратитесь к врачу, если:
— плод не реагирует на внешние раздражители, например, на поглаживания, резкие звуки, ваш голос и голос вашего партнера
— в течение двух дней вы заметили отрицательную динамику в движениях (их количество снизилось или они исчезли вовсе).

Как правильно в таком случае посчитать количество шевелений?

Нужно провести мониторинг. Для этого съешьте что-нибудь вкусное или выпейте холодной воды. Сядьте или прилягте с поднятыми вверх ногами. Сахара из еды и холод из воды должны разбудить ребенка и заставить его совершить по меньшей мере десять движений в течение двух последующих часов. За шевеления считается внутриутробная икота, толчки, резкие выпады, потягивания и легкие тычки. В том случае, если во время мониторинга ребенок совершил совсем небольшое количество движений, обратитесь к своему врачу, чтобы вам назначили дополнительные исследования — УЗИ, допплер или КТГ.

Что будет после посещения врача?

Это будет зависеть от результата проведенного исследования. Если обнаружится, что ребенок испытывает дефицит питательных веществ или кислорода, а срок гестации позволяет провести кесарево сечение, вам рекомендуют лечь в стационар для принятия решения об оперативном родоразрешении.

Но ведь говорят, что после 36-й недели беременности количество шевелений уменьшается?

После 36-й недели уменьшается пространство для маневра, но будущий ребенок остается активным. Он трогает свое лицо и матку изнутри, дергает пуповину, пытается потягиваться, выставляя попу или впиваясь конечностями вам в мочевой пузырь. Кроме того, продолжается икота — некоторые из плодов икают каждый день примерно в одно и то же время.

Нужно ли считать толчки каждый день?

Если беременность протекает без рисков и осложнений, вести специальный дневник движений не нужно. Тем более, что в течение дня некоторые из них, как было сказано выше, вы все равно пропустите. Но если врач считает, что для вас и вашего будущего ребенка количество движений имеет важное значение, фиксировать шевеления лучшего всего каждый день в одно и то же время после еды или тогда, когда ребенок наиболее активен — например, за пару часов до того, как вы решили лечь поспать.

Правда ли, что стиль шевелений говорит о характере будущего ребенка?

Врач из униерситета Джона Хопкинса Джейн ДиПьетро провела исследование о связи между внутриутробной деятельностью и поведением ребенка в возрасте одного и двух лет. Согласно результатам ее работы, такая связь по-видимому существует — движения плода в матке могут подсказать нам, каким будет его регуляторное поведение (импульсный контроль, снижение активности, саморегулирование), когда он появится на свет.

21 неделя беременности | Календарь беременности по неделям – СМСмаме

Через неделю ребенок «официально» будет  считаться жизнеспособным и выжить, если он окажется вне утробы матери. На 21-й неделе он почти готов к этому: его внутренние органы полностью сформированы. Но при этом еще несовершенны их функции, терморегуляция плода и его легкие, которые еще находятся в процессе развития. Длина плода сейчас достигает 26 см. вес – 400 г, диаметры головы, грудной клетки и живота составляют 49,9 мм, 50,1 мм, 50,6 мм соответственно.

На 21-й неделе беременности плод активно растет, его кожа уже не красная и морщинистая, как раньше, а родовая и гладкая. Это происходит  за счет накопления подкожной жировой клетчатки, которая, кроме всего прочего, сохраняет внутреннее тепло и улучшает терморегуляцию плода. Тело малыша становится все более округлым. Активно развивается головной мозг. Движения малыша теперь более скоординированные, они отчетливо ощущаются всеми беременными женщинами. Ребенок свободно поворачивается вокруг своей оси, занимает разные положения: головой вверх, головой вниз или поперек матки. Если плод излишне активен, что  говорит о его внутриутробном неблагополучии, это может стать причиной обвития пуповиной и возможных осложнениях при родах.

Высшая нервная деятельность ребенка становится все более совершенной. У малыша бывают периоды активности, как правило, 10-15 за сутки, которые сменяются периодами глубокого сна. Спит ребенок сейчас в среднем 18 часов в сутки. Во время сна у него уменьшается частота сокращений сердца, замедляется «дыхание», спадает мышечная активность. Во время бодрствования, наоборот, сердцебиение и «дыхание» учащаются, мышцы плода сокращаются, и женщина ощущает его шевеление.

На 21-й неделе беременности начинается образование вкусовых сосочков на языке малыша. В скором времени он будет четко различать на вкус сладкое, горькое, кислое и соленое. В крови плода появились лейкоциты, которые теперь будут защищать его от инфекций. Толщина плаценты на этой неделе достигает 22,81 см.

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

21-я неделя — замечательный срок, на котором Вы, скорее всего, пройдете второе плановое УЗИ, если не выполнили его в 18-20 недель. Оно необходимо, чтобы проверить, как развивается и растет ребенок, нет ли у него видимых пороков развития, соответствуют ли его размеры сроку беременности, какой объем околоплодных вод, как расположена плацента и каковы ее размеры, каково состояние шейки матки (ее длина, раскрытие). Наслаждайтесь процедурой. Видеть своего ребенка на экране – это поистине прекрасное зрелище!

Беременность: Ваши ощущения?

На 21-й неделе беременности женщина понимает, что половина дистанции уже пройдена, финиш не за горами. Почти все женщины уже привыкли к своему новому положению, в их сознании уложилось то, что скоро они станут матерями. Все женщины радуются тем моментам, когда ощущают шевеления малыша. Эти мгновения их делают по-настоящему счастливыми. Движения ребенка к 21-й неделе становятся все более ощутимыми, он толкает стенку матки ножкой или переворачивается. Такие явные движения можно подсчитать. Но невидимыми для матери остается еще масса других движений малыша, когда он сосет палец, поворачивает голову или шевелит губами. По разным подсчетам, к этому времени ребенок совершает за сутки около 200 движений, а женщина способна отметить не больше 15-ти.

Нужно ли подсчитывать количество шевелений плода? Да, нужно, потому что это один из показателей его благополучия. Если ребенок двигается слишком мало, это говорит о его внутриутробном страдании. Есть несколько систем подсчета шевелений плода. К самым распространенным относят метод Кардиффа. Женщина фиксирует все движения ребенка в течение 12 часов, например, с 8 до 20 часов. При этом она живет своей повседневной жизнью, в своем обычном ритме и темпе. Нормальным результатом считается 10 шевелений.

Есть и другой подход к подсчету шевелений малыша. Вы ложитесь отдохнуть и считаете все шевеления в течение 1 часа. Средний результат при такой методике – 4 движения. Впрочем, если Вы насчитали меньше, то можно провести такой же подсчет в течение следующего часа. Если и при повторном подсчете количество шевелений будет меньше, чем 4, то следует рассказать об этом врачу во время приема.

Женщины чаще всего не слышат сердцебиения ребенка, но врач теперь на каждом приеме обязательно прослушивать тоны его сердца. Иногда беременные, как правило, худощавые, ощущают частые и ритмичные толчки в сосудах пуповины, но не подозревают о том, что это сердцебиение их ребенка.

Иногда на 21-неделе у женщины «тянет» живот. Причины могут быть разные: от реальной угрозы прерывания беременности – до банальных запоров. Все негативные ощущения нужно обсуждать с врачом.

Ваше тело на 21-й неделе беременности изменяется. В этот период у Вас может появиться  молозиво, первичное молоко,  которое будет жизненно необходимо Вашему малышу, когда он родится, и которым он будет питаться несколько суток, пока не придет молоко.

Кроме молозива, Вы можете обнаружить и другие изменения, которые, наверняка, Вас обрадуют гораздо меньше. Речь идет о растяжках на груди, животе и боках. Как правило, они не исчезают даже при использовании дорогих кремов, а зависят от Вашей наследственности и типа кожи. Не забывайте о том, как важно правильно подбирать бюстгальтер.

Как питаться?

Во время второй половины беременности плод растет необыкновенно быстро, и потребность в питательных веществах увеличивается с каждой неделей. В этот период калорийность суточного рациона беременной женщины должна составлять в среднем 2800-3000 ккал. Количество белка в день нужно увеличить на 120 г, углеводов – на 400 г, а жира – на 85 г. Не забывайте о том, это увеличение должно происходить за счет полезных продуктов, таких как мясо курицы и кролика, молочные продукты, рыба, каши, растительные жиры, изделия из муки грубого помола, овощи и фрукты.

Так же, как и в первой половине беременности, есть лучше 5-6 раз в день, чтобы порции были небольшими. Обратите внимание, что последний прием пищи должен состояться не позднее, чем за 3 часа до сна.

Полезные советы от СМСмаме:

• Возможен дефицит кальция в организме. Включите в рацион кунжут, молочные продукты, сельдерей, капусту, миндаль, курагу, студень, рыбные и морепродукты.
• Во второй половине беременности желательно сократить количество жидкости до 1,5 литров в день.
• Откажитесь от мясных насыщенных бульонов. Ваши супы – молочные, овощные, фруктовые. Но про мясо (лучше в отварном виде) не забывайте.
• Готовьте без соли, добавляйте ее умеренно в уже готовую еду. Это предотвратит отеки.
• Прежде чем узнавать пол будущего ребенка, убедитесь, что оба родителя хотят это знать. Если Вы будете разочарованы ответом, то еще не родившийся ребенок это почувствует, а его психика будет травмирована.

Ведение беременности в ЕМС Тест на шевеление плода в медицинской клинике EMC

Женщину во время беременности ожидает много новых ощущений и эмоций. Один из самых приятных моментов в этот период – первые шевеления малыша.

Чувствуете, как он толкается?  Так он общается с вами, рассказывает о себе.

По тому, насколько часто вы ощущаете его движения, можно судить о темпераменте и его самочувствии.

Чтобы понять, все ли хорошо у вашего малыша, необходимо регулярно, желательно ежедневно  проводить  «тест на шевеление плода», и все, что для этого требуется — самостоятельно  наблюдать  за шевелениями ребенка.

Первые шевеления плода, как правило, появляются на 20 неделе беременности, но могут появиться чуть раньше или чуть позже.  Явные регулярные движения начинаются с 24-ой недели. С этого времени ребенок должен напоминать о себе примерно 10-15 раз в час. Конечно, если вы 2-3 часа ничего не чувствуете, не значит, что что-то случилось. Возможно, малыш просто спит. Но в целом шевеления в течение суток должны быть регулярными.

Почему недостаточно УЗИ и КТ?

УЗИ и КТГ— современные эффективные методы  диагностики состояния плода, которые   точно определяют параметры   кровообращения и сердцебиения  в конкретный момент и проводятся с определенным  интервалом,  если для более частого исследования нет  медицинских показаний. Поэтому обычно на приеме врач задает женщине  вопрос о том, не заметила ли она изменений в «поведении» малыша. При любых изменениях  врач  порекомендует повторно пройти исследование.

Важно то, что проводя регулярно тест на шевеление плода  вы  постоянно держите под контролем  самочувствие вашего будущего ребенка. Согласно международным исследованиям, это не только позволяет своевременно выявить и предупредить возможные проблемы, но и снижает общий уровень тревожности у беременных.

От чего зависит активность плода

Конечно, в некоторой  степени на подвижность малыша в утробе мамы влияет его темперамент, но, безусловно, это не главное.  Его активность в большей степени определяется следующими факторами:

• Объем физической нагрузки беременной. Если во время беременности вести достаточно активный образ жизни, движения плода могут ощущаться реже.

• Время суток. Хотя малышам внутри животика нет большой разницы, день или ночь – они ведут активную жизнь, когда им хочется, — практика доказывает: более активными они становятся в ночное время.

• Психологическое и эмоциональное состояние беременной.

• Питание женщины

• Наличие или отсутствие сопутствующей акушерской или соматической патологии

Как считать шевеления

Наиболее распространённым является метод Пирсона или «Считай до 10». Брать в расчет нужно любое шевеление малыша, исключая икоту, — толчки, пинки, перевороты и т.п. Но считайте не количество движений, идущих друг за другом, а чередование покоя и активности (как группы движений, так и одиночных). То есть, если ребеночек сначала перевернулся, затем сразу же толкнул, это только одно движение.

Согласно методу Пирсона, женщина с 28 недели беременности ведёт дневник, в котором с 9:00 до 21:00 отмечает шевеления малыша. Если за 12 часов насчитывается 10 и более шевелений, можно не волноваться — с ребенком все в порядке. Современные технологии позволяют отказаться от дневника. Можно установить на смартфон специальное приложение, основанное на этой методике.

Существует и менее длительный, но более строгий метод, рекомендованный Американским обществом акушеров и гинекологов—«Считай до 10 за 2 часа». Вы сами выбираете, в какое время суток малыш более активен, и проводите тест в этот период. Признаком хорошего самочувствия плода считается 10 и более шевелений, зафиксированных за 2 часа.

При любой методике, если вы не может насчитать нужного количества движений, обязательно обратитесь за консультацией к доктору!

Оценить

Средняя: 4,36 (11 оценок)

Ваша оценка:

Отменить

когда начинается, ощущения, норма, первые шевеления ребенка

Практически весь период беременности приносит женщине радость, но самыми трогательными моментами являются первое шевеление и рождение ребенка. Более отчетливые движения ощущаются ближе ко второму семестру.

Следует отметить, что первые шевеления плода при второй беременности происходят раньше, нежели у первородящих женщин. Обусловлено это тем, что познавшие материнство женщины ни с чем не перепутают знакомые толчки. А те, которые забеременели впервые, могут перепутать слабые пинания с перистальтикой кишечника, сокращением мышц и газообразованием. Также у рожавших женщин брюшная стенка очень чувствительная и растянута. Позднее шевеление ощущают женщины с лишним весом.

Когда начинается шевеление плода?

Итак, если первые шевеления плода при первой беременности ощущаются в 20 недель (плюс-минус две недели), то у повторнородящих – в 16 недель. В этот момент беременная чувствует легкие толчки, ее охватывают непонятные эмоции. Могут появиться слезы на глазах, улыбка радости, чувство восторга. Иногда первые движения пугают, так как женщина не понимает и не знает, какими должны быть шевеления: интенсивными или периодичными. Будущая мамочка должна понимать, что все детки разные и развиваются они по-разному. Соответственно, определенных норм движения плода нет.

Одни женщины ассоциируют первые шевеления с легкой волной, бьющейся о берег, другие с «порханием бабочек», а третьи с «плаванием рыбки» в животе.

В первый триместр беременная чувствует себя легко, форма живота практически не меняется. Ее вес увеличивается максимум на 2 кг, и обусловлено это гормональной перестройкой организма. К тому же ребенок не требует резервного питания. Если женщина теряет вес, значит, у нее токсикоз.

Ощущения женщины на разных сроках беременности

В первом семестре живот женщины не меняет своей формы. Посторонние люди могут не заметить ее беременность. При этом у будущей мамочки происходят сложные физиологические процессы: смещаются органы и размягчаются связки, освобождая место для нового растущего человека.

Свои первые движения ребенок делает в утробе матери, когда между ними существует духовная и физическая связь. Поначалу легкие толчки вызывают восторг, неопределенность, радость и удивление, потом женщина к ним привыкает, поэтому их отсутствие вызывает страх. В этом случае важно отслеживать, как часто происходят шевеления.

Все женщины разные, соответственно, первые шевеления ощущают по-иному. Плод движется все время, это может зафиксировать аппарат УЗИ. Но поскольку малыш совсем крохотный, он не достает до стенки матки.

Самые бурные шевеления ребенка на 23 неделе. Ему хватает места для активных движений. Никаких неудобств он своей мамочке не доставляет. Это касается и 24 недели беременности. У малыша так же, как и у других людей, есть собственный «режим дня». Он то спит, то бодрствует.

В третьем триместре беременная уже понимает «язык» своего ребенка и знает, в какое время он спит и когда бодрствует. Женщина понимает, как сесть или лечь, чтобы малышу было комфортно. Если ребенку неудобно, он подаст сигнал в виде активных движений.

За месяц до родовой деятельности шевеления чувствуются в той части живота, где находятся ручки и ножки младенца. Можно наблюдать выпуклости на животе. Иногда интенсивные пинания причиняют боль женщине. Если наклониться вперед, боль утихает, малыш успокаивается. Обусловлено это улучшением кровотока.

На 36-37 неделе головка плода опускается. Малыш уже менее активен, поскольку ему не хватает места для движений. Он затихает. Однако есть мамочки, которые отмечают, что их ребенок очень активный. Если ребенок родился на 38 неделе беременности, это тоже считается нормой.

Норма шевелений на различных сроках беременности

Первое шевеление плода при беременности выражается в виде легких толчков и может быть отмечено уже на седьмой неделе. А начинается все с деления и роста клеток, которые превращаются в эмбрион. Он крепится к стенке матки, где развивается следующие 9 месяцев. На протяжении этого периода он защищен плацентой.

В конце второго месяца ультразвуковой аппарат способен зафиксировать движение конечностей эмбриона. К двум месяцам нервная система крохотного человечка достаточно зрелая для того, чтобы подавать мощные импульсы к мышцам – он шевелится хаотично. Поскольку плод маленький, соответственно, его шевеления слабы, поэтому женщина их практически не чувствует.

На 14-15 неделе уже четко вырисовываются конечности плода. Он становится более активным и легко отталкивается от поверхности матки. Эмбрион еще маленький для того, чтобы женщина чувствовала его движения. Но к 20 неделе он существенно подрастает, и беременная начинает ощущать легкое движение, а еще через две недели оно становится более отчетливым.

Во втором триместре чувствуются толчки в разных местах живота. Малыш становится сильнее и свободно перемещается в разных направлениях, поскольку у него нет определенного положения.

Дни проходят, и по мере того, как ребенок подрастает, его толчки заменяются «пинками». В этот момент видно, как живот меняет форму. А когда малыш икает, чувствуются легкие частые вздрагивания с равной периодичностью. Икота безопасна для малыша и считается нормой.

В начале третьего семестра ребенок свободно переворачивается, но к 31 неделе (плюс-минус одна неделя), он располагается головой вниз и находится так до самых родов. Иногда может быть в перевернутом положении – головой вверх. Это называется тазовое предлежание. Шевеления плода на 31 неделе беременности ощутимы в нижней части живота.

Бодрствование малыша обусловлено следующими факторами:

• время суток – утро или ночь;
• физические нагрузки женщины – переутомление, усталость;
• психологическое состояние – плохое настроение, эмоции, депрессия, радость;
• питание мамы — нехватка питательных веществ или переедание;
• окружающие звуки – крики, музыка.

Влияет на шевеление и тип характера ребенка. Существует несколько разновидностей темпераментов: сангвиники, холерики, меланхолики и флегматики. Уже внутри маминого животика проявляется характер малыша.

Методы определения активности плода

Если мамочка волнуется за своего ребенка, можно воспользоваться тестом Пирсона. Его суть в следующем: необходимо с 28 недели записывать число движений плода в специальной таблице. Начиная с 9 утра, подсчитываются толчки, но только 10 шевеление вносится в таблицу. Если в день младенец двигался менее 10 раз, возможно, ему не хватает кислорода. Оценка осуществляется следующим образом:

• Сначала отмечается время подсчета.
• Считаются все перевороты, движения, толчки любой интенсивности.
• И только десятое шевеление записывается в таблицу.

Нормой считается, когда малыш делает 10 движений на протяжении 20 минут. Если прошло больше времени, это свидетельствует о том, что он в данный период отдыхает или же относится к типу пассивных людей. Спустя час можно повторить контрольный подсчет. В случае аналогичной ситуации лучше обратиться к специалисту. Но никакой паники.

Есть еще методика Кардиффа. Норма шевелений ребенка за 12 часов – десять раз. Осуществляется подсчет следующим образом:

• Отмечается начало подсчета.
• Считаются толчки и движения.
• Десятое шевеление записывается в таблицу.

Оценка теста:

• Если за 12 часов малыш активен и сделал 10 шевелений, то волноваться незачем.
• Если ребенок все время спит, то следует посетить врача.

Можно воспользоваться методикой Садовски. Отличается она от предыдущих методик тем, что шевеления подсчитываются после приема пищи. Нормой считается 4 и более движений на протяжении часа.

Слабые и сильные шевеления

Безусловно, можно подсчитывать активность, не ведя таблицу записей. Однако некоторые таблицы помогут точно определить развитие малыша. Кроме того, ведение дневника поможет вовремя понять, как чувствует себя ребенок, и при необходимости принять необходимые меры.

Женщина, вынашивающая ребенка, со временем начнет понимать его «язык». Например, активные движения свидетельствуют о кислородной недостаточности. В этом случае следует поменять положение тела, тогда к плаценте увеличится приток крови. При низком гемоглобине необходима консультация гинеколога, он пропишет препараты, содержащие железо. Они помогут ребенку получать необходимое количество кислорода.

Пассивность или полное отсутствие движений малыша должны насторожить будущую мамочку. Но не стоит волноваться. Необходимо попытаться спровоцировать ребенка на активность:

• отдохнуть;
• принять водные процедуры;
• выполнить физические упражнения;
• задержать дыхание;
• принять пищу.

Если не получается, и на протяжении 10 часов младенец не проявит себя, нужно срочно посетить гинеколога. Он прослушает сердцебиение ребенка и направит на КТГ или УЗИ. Лучше перестраховаться сразу, чем потом пытаться исправлять непоправимое. Помните, малыш тоже спит, поэтому если мама не чувствует его активности на протяжении нескольких часов, ничего страшного – он находится в состоянии сна. Много полезной информации об этом можно найти на форумах мамочек.

Следует помнить, что характер движений плода – это своего рода «датчик» того, как протекает беременность. Интенсивность шевелений позволяет косвенно судить о самочувствии ребенка.

До 26 недель плод маловат. Он плавает в утробе как «рыба в воде». Женщина чувствует легкие шевеления с большим промежутком времени, но после 26 недели норма шевеления составляет 10 движений на протяжении 2-3 часов. Обычно к третьему семестру женщина начинает понимать «язык» своего ребенка и способна заметить характер изменений. Большинство мамочек отмечают его бурную активность. Объясняется это просто: малышу тесно и неудобно, поэтому он начинает перемещаться. Также повышенная активность связана с низким кровообращением. Если женщина находится в лежачем положении или сильно отклоняется назад, матка сжимает сосуды, несущие кровь к плаценте, в результате чего она поступает в меньшем количестве.

Кардиотокография (КГТ)

Если у женщины появились подозрения относительно состояния малыша, ей нужна консультация специалиста. Низкая активность или отсутствие движений могут свидетельствовать о гипоксии. Врач назначает КТГ. Кардиотокографическое исследование назначается для точной оценки состояния и сердцебиения плода. КГТ способно распознать, хватает ли ему кислорода.

Проводится исследование следующим образом:

• при помощи ремней на спине малыша в области сердца крепится специальный датчик;
• женщина держит в руке прибор с кнопкой;
• при малейшем шевелении она ее нажимает.

Датчик фиксирует кривую сердцебиения ребенка. При каждом шевелении ритм учащается. Такое исследование называется МКР. Моторно-кардинальный рефлекс начинает проявляться после 32 недель. Ранее проводить подобное исследование не рекомендуется.

КТГ проводится на протяжении получаса. В случае отсутствия шевеления, доктор просит женщину выполнить легкие физические упражнения, после чего проводит повторное обследование. Если попытка безуспешна, значит, ребенок страдает нехваткой кислорода. В этом случае назначается допплерометрическое исследование, при котором измеряется скорость кровотока, проходящего в сосудах пуповины. Получив данные, доктор определяет, есть ли у плода гипоксия. Если поставлен такой диагноз, специалисты выясняют степень выраженности заболевания. При незначительных признаках назначаются специальные медикаменты, улучшающие кровообращение, и наблюдение у специалиста. При ярко выраженной гипоксии принимается решение о немедленной родовой деятельности, иначе нехватка кислорода может привести к гибели ребенка. Сегодня фармацевты еще не выпустили эффективных препаратов, способных устранить гипоксию плода.

Видео шевеления плода

Вы ждете двойню: график по неделям

Поздравляем, у вас будет двойня! Малыши растут и готовятся к появлению на свет, а будущая мама переживает свое захватывающее приключение в ожидании того момента, когда она сможет забрать домой не одного малыша, а сразу двоих. В этом руководстве мы расскажем вам о развитии двойни по неделям и наиболее вероятных признаках беременности двойней.

Первый триместр: признаки и развитие беременности двойней

При появлении первых признаков рекомендуется сделать в домашних условиях тест на беременность. Однако подтвердить, что у вас будет двойня, сможет только врач. Чаще всего это бывает заметно на УЗИ на 12-й неделе беременности. Если вы недавно узнали о том, что ждете близнецов, рекомендуем прочитать статью c советами при многоплодной беременности.

Беременность двойней: 1–4 недели

Какие признаки беременности двойней вы можете заметить

• Имплантационное кровотечение. При прикреплении плодного яйца к слизистой стенке матки возможны небольшие кровянистые выделения из влагалища — как правило, это происходит через две недели после оплодотворения.

• Чувствительность груди. Из-за изменения гормонального фона грудь становится более чувствительной и набухает. При беременности двойней организм вырабатывает еще больше гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), чем при одноплодной, поэтому эти ощущения могут быть более выраженными.

Развитие двойни

• Как происходит формирование нескольких плодов во время беременности:

  • Разнояйцевые близнецы. При оплодотворении двух яйцеклеток разными сперматозоидами образуются две зиготы, каждая из которых развивается в эмбрион. Разнояйцевые близнецы не идентичны. Также они могут быть как однополыми, так и разнополыми.

  • Однояйцевые близнецы. При оплодотворении только одной яйцеклетки на раннем этапе беременности зигота иногда делится на два эмбриона. Однояйцевые близнецы всегда одного пола, обладают одинаковым набором хромосом и выглядят одинаково.

• Имплантация внутри матки. На этом этапе ваши близнецы — это маленькие шарики из клеток, которые непрерывно делятся. Где-то через пару недель после оплодотворения эти шарики прикрепляются к стенке матки.

• Начинает формироваться плацента. Примерно на третьей неделе после оплодотворения у каждого плода формируется плацента — источник питания и кислорода для зародышей. В крайне редких случаях плацента может быть одна на несколько плодов.

Беременность двойней: 5–8 недель

Какие признаки беременности двойней вы можете заметить

• Частое мочеиспускание. Во время беременности объем циркулирующей крови и так увеличивается, а если вы ждете близнецов, то он возрастает еще больше. Почкам нужно перерабатывать больше жидкости, в результате мочевой пузырь наполняется быстрее, а вам приходится чаще ходить в туалет. Но не стоит ограничивать себя в воде, ведь сохранять водный баланс во время беременности очень важно.

• Усталость. По мере повышения уровня гормонов ХГЧ и прогестерона в крови вы можете чувствовать себя уставшей. Постарайтесь побольше отдыхать.

• Тошнота и рвота. Для этого этапа беременности тошнота не характерна, но у некоторых мам она наступает уже через месяц после зачатия, а иногда и раньше. У будущих мам близнецов тошнота иногда может быть более выражена, чем у мам с одноплодной беременностью.

Развитие двойни

• Формируется головной и спинной мозг. Где-то на шестой неделе из нервных трубок зародышей формируется спинной и головной мозг.

• Появляются ручки и ножки. К восьмой неделе у близнецов появляются зачаточные конечности, похожие на лопасти весла.

• Двойное сердцебиение. У малышей формируются сердца, а в некоторых случаях они уже и начинают работать.

• Формируются все основные органы. К концу восьмой недели начинают формироваться все крупные органы зародышей, в том числе легкие и гениталии.

Беременность двойней: 9–13 недель

Какие признаки беременности двойней вы можете заметить

• Растет грудь. Грудь растет за счет увеличения молочных желез и жировой ткани, ведь кормить, если вы отдадите предпочтение грудному вскармливанию, придется не одного младенца, а двух! Скоро вам понадобится бюстгальтер посвободнее и поудобнее.

• Больше выделений из влагалища. Как мы уже рассказывали, при беременности двойней возрастает уровень гормонов и увеличивается объем циркулирующей крови. Это также обусловливает увеличение объемов выделений. Не стоит беспокоиться, если эти выделения белые или прозрачные и не имеют выраженного запаха. А если выделения сопровождаются зудом, жжением или неприятным запахом, возможно, в ваш организм попала инфекция.

Развитие двойни

• Появляются пальчики на ручках и ножках, а также ногти. У малышей формируются пальчики на руках, затем и на ногах, а к 12-й неделе — вероятно, появятся и ногти.

• Прорисовываются черты лица. К этому времени лица зародышей сужаются и на них прорисовываются характерные черты. У каждого появляются веки, профиль становится четче, и на лице можно рассмотреть носик, глазки и верхнюю губу.

• Возникают зачатки зубов. Из десен выходят зубные зачатки, из которых впоследствии формируются зубы.

• Вырабатывается моча. Организм зародышей начинает вырабатывать мочу и выводить ее в околоплодную жидкость.

Второй триместр: проявления и развитие беременности двойней

У будущих мам близнецов животик, как правило, виден раньше, чем у мам с одноплодной беременностью. Как раз во втором триместре его могут заметить другие люди — если, конечно, вы раньше им не сказали, что находитесь в положении. А вот что вас ожидает в течение следующих недель.

Беременность двойней: 14–17 недель

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

• Набор веса. Если до беременности ваш вес был в норме, общий привес за беременность должен составлять от 16,5 от 24,5 кг. Будущим мамам близнецов рекомендуется увеличить калорийность ежедневного рациона примерно на 600 ккал. Почитайте подробнее о наборе веса во время беременности. Посоветуйтесь с врачом, обсудите, какие темпы набора веса нормальны для вашей ситуации, а какие нет.

• Боль в пояснице. Под давлением от растущей матки смещается центр тяжести, меняется осанка, при этом основная нагрузка приходится на спину. Лечащий врач посоветует вам щадящие упражнения на растяжку и укрепление мышц спины, которые помогут снять дискомфорт.

Развитие двойни

• Мальчик или девочка? На этом этапе формируются половые органы. Однако пол детей вы сможете узнать только на УЗИ на 18–20-й неделе.

• Двигаются глазки. Глаза у зародышей еще не раскрылись, но примерно к 16-й неделе глазные яблоки начинают медленно двигаться под веками. У малышей растут брови и ресницы.

• Двигаются и сами дети. Малыши становятся активнее, и совсем скоро вы сможете это почувствовать.

Беременность двойней: 18–22 недели

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

• Проблемы со сном. Живот растет, и вам все сложнее становится заснуть. Рекомендуется спать на боку и подкладывать подушки под живот и между коленями.

• Растяжки и зуд. По мере растягивания кожи и ослабления эластичной ткани под эпидермисом появляются растяжки, и вы можете начать чувствовать зуд. От появления растяжек уберечься не получится, но зуд снять можно: для этого контролируйте водный баланс, пейте много воды и наносите на кожу увлажняющий крем.

• Головокружение. В связи с увеличением объема циркулирующей крови изменяется кровообращение, из-за чего у вас могут периодически возникать приступы головокружения. Избегайте резких движений, а во время приступов лягте на бок, если есть возможность.

• Шевеления. Вот уже совсем скоро вы сможете почувствовать, как малыши начинают шевелиться. Каждая беременность протекает по-своему, поэтому не расстраивайтесь, если вы еще ничего не ощутили, — всему свое время. Если прошло какое-то время, а малыши не шевелятся и вас это беспокоит, обратитесь к врачу. После того как вы ощутите первые шевеления, врач может попросить вас выделить несколько минут и посчитать их количество.

Развитие двойни

• Сосание. У малышей развивается сосательный рефлекс — теперь они иногда подносят ручку ко рту и сосут большой палец.

• Развивается слух. К 18-й неделе у зародышей появляется слух, а по бокам головы формируются ушки.

• Кожа покрывается смазкой. На коже у детей появляется жирная сыровидная смазка, которая защищает кожные покровы от воздействия околоплодной жидкости.

• На теле появляются тонкие волоски. На этом этапе на теле у малышей появляется тонкий пушок — этот защитный волосяной покров называется лануго. Он удерживает сыровидную смазку на коже и защищает ее от воздействия околоплодной жидкости.

Беременность двойней: 23–27 недель

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

• Приливы жара. Из-за изменения гормонального фона и ускорения обмена веществ тело вырабатывает больше теплоты, из-за вас бросает в жар. Чтобы поддерживать комфортную температуру тела, пейте много воды и носите удобные вещи.

• Повышенное давление. На каждом приеме в женской консультации у вас проверяют давление. Помимо прочего, повышенное давление может быть признаком серьезного осложнения — преэклампсии. Она чаще встречается при многоплодной беременности. Если у вас отекает лицо и руки, постоянно болит голова, нарушается зрение или трудно дышать, сразу же обратитесь к врачу.

Развитие двойни

• Появляются отпечатки пальцев. На ладошках и подошвах стоп зародышей появляются папиллярные узоры. Это будущие отпечатки пальцев и стоп.

• Теперь малыши реагируют на голос. Зародыши начинают реагировать движением на громкие или знакомые звуки, например на ваш голос.

• Легкие готовятся сделать первый вдох. На 26-й неделе легкие малышей начинают вырабатывать сурфактант — поверхностно-активное вещество, которое не позволяет альвеолярным мешочкам слипаться. Это важный этап в развитии, который подготавливает ваших близнецов к первому вдоху.

• Умелые ручки. На этом этапе малыши осваивают хватательные движения.

Третий триместр: проявления и развитие беременности двойней

В третьем триместре будущие мамы могут испытывать больше дискомфорта. Постарайтесь сосредоточиться на позитивных мыслях — например, на том, что встреча с вашими малышами все ближе!

Беременность двойней: 28–32 недели

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

• Боли в области бедер и таза. Эти ощущения обычно проходят после рождения малышей, однако, если вы ощущаете онемение в конечностях, сразу же обратитесь к врачу.

• Схватки Брэкстона-Хикса. В этом триместре у вас могут начаться схватки, но это могут быть не родовые схватки, а тренировочные — схватки Брэкстона-Хикса, они же подготовительные схватки. Они готовят организм к настоящим родам, но при них шейка матки не раскрывается. Если эти ощущения вызывают у вас беспокойство, поговорите с врачом. Помните, что схватки Брэкстона-Хикса, в отличие от настоящих, случаются с разной периодичностью, могут наступить при смене позы и не становятся более интенсивными.

• Геморрой. Причиной геморроя, болезненного воспаления вен в районе прямой кишки, может стать увеличение циркуляции крови в районе таза и давление от растущей матки. Включите в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, а для облегчения неприятных ощущений принимайте теплые ванны.

Развитие двойни

• Открываются глазки. Где-то на 28-й неделе близнецы уже могут открывать и закрывать глазки и улавливать изменения освещенности. В основном они находятся в фазе быстрого сна, в которой их глазные яблоки быстро двигаются под веками.

• Сбрасывание лануго. На 32-й неделе беременности у близнецов пропадает лануго — тонкие волоски, которыми малыши были покрыты несколько недель.

• Развитие мозга. Теперь мозг каждого малыша контролирует температуру тела, так что зародыши не получают все тепло из околоплодной жидкости.

• Твердеют кости. Кости малышей затвердевают, но череп все еще мягкий. Благодаря этому головке ребенка будет проще проходить по родовым путям при естественных родах.

Беременность двойней: 33–36 недель

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

• Отеки или болезненные ощущения в ногах. Из-за задержки жидкости ноги могут отекать. Держите ноги в приподнятом положении в течение дня, если есть возможность. Резкий или массивный отек ног также может быть симптомом серьезного осложнения преэклампсии, поэтому, если отеки вызывают у вас беспокойство, обратитесь к врачу.

• Усталость. Если вы чувствуете себя как выжатый лимон, у вас есть лучшее в мире оправдание. Вынашивать близнецов — нелегкая работа! По возможности старайтесь вздремнуть в течение дня и выполняйте несложные упражнения — они дадут вам заряд сил.

Развитие двойни

• Развиваются жизненно важные органы. Легкие малышей готовятся к дыханию во внешнем мире, а кровеносная и опорно-двигательная системы практически сформировались.

• Набор веса. Малыши нагуливают жирок и набирают вес. Как правило, близнецы при рождении весят меньше, чем дети от одноплодной беременности, — в среднем по 2,3 кг.

Беременность двойней: 37–40 недель

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

• Храп. Вам сказали, что в последнее время вы храпите? Не переживайте — это абсолютно нормально. Какой-то определенной причины у этого явления нет — вероятно, что к концу беременности процесс дыхания поменялся. Попробуйте носовые полоски от храпа или включайте на ночь увлажнитель.

• Трудно передвигаться. Вы вынашиваете близнецов, поэтому совершенно естественно, что из-за изменения в размерах вам сложнее передвигаться. Не торопитесь и постарайтесь чаще отдыхать.

Развитие двойни

• Положение головой вниз. Теперь близнецы переходят в оптимальное положение для естественных родов — головой вниз. В некоторых случаях головой вниз поворачивается только один из близнецов или же оба могут идти ножками вперед. На осмотрах позы малышей регулярно проверяют, чтобы все было под контролем независимо от их положения.

• Развитие продолжается. Жизненно важные органы детей готовы к большому миру, но некоторые, например мозг, будут развиваться еще много лет.

Схватки и роды при беременности двойней

Считается, что потенциально многоплодные беременности чреватыми осложнениями. При беременности двойней роды часто бывают преждевременными. Более 50% близнецов появляются на свет на сроке до 37 недель. В ряде случае, чтобы избежать осложнений, врач может порекомендовать стимуляцию родов до предполагаемой даты.

При беременности двойней повышается вероятность того, что вам потребуется кесарево сечение. Но если нет осложнений, а дети находятся головками вниз по отношению к шейке матки, противопоказаний к естественному родоразрешению нет. Врач подберет вам самый безопасный вариант. При естественных родах близнецов схватки, которые могут быть одним из признаков начала родов, обычно длятся дольше, чем при одноплодной беременности.

Не забывайте, что, если близнецы рождаются раньше срока, им придется какое-то время провести под наблюдением врачей, прежде чем вы все вместе сможете отправиться домой.

Часто задаваемые вопросы

Когда становится известно, что будет двойня?

Иногда на шестой неделе беременности при трансвагинальном УЗИ можно зафиксировать биение сердца (или даже двух!). Тем не менее с какой-либо точностью о присутствии второго ребенка можно будет говорить только после УЗИ на 12-й неделе.

Какой набор веса можно считать нормой при беременности двойней?

Если до беременности ваш вес был в норме, общий привес за беременность должен составлять от 16,5 до 24,5 кг. Врач сможет дать вам индивидуальные рекомендации, поскольку набор веса и его темпы зависят от многих факторов.

С близнецами может быть сложно, но это с лихвой окупается радостными эмоциями. Можно сказать, хлопот в два раза больше, но и удовольствия тоже. Естественно, двое новорожденных дома требуют огромного количества времени и усилий, но радость от общения с малышами все затмит. Вы справитесь!

Что происходит на 21 неделе беременности

Плод уже похож на маленького человечка. Он достигает в длину 18 см и весит около 300 г. В это время у малыша появляются волосики на голове, если они у него должны быть. На месте ресничек и бровей есть легкий пушок.

Головной мозг указывает малышу какие действия ему нужно совершать:

— двигать руками и ногами. Координация появится нескоро, но она уже развивается;

— учиться дышать: малыш опускает и поднимает грудную клетку. Только после родов малыш начнет дышать легкими, а движения вырабатываются рефлекторно уже сейчас;

— пить околоплодную жидкость. В день ребенок выпивает около полулитра жидкости. Так тренируются глотательные рефлексы и губки крохи.

У ребенка совершенствуется состав крови. В ней уже сформировались красные тельца, образуются белые. Вместе они будут отвечать за иммунитет малыша. Продолжают развиваться вкусовые рецепторы на язычке крохи, поэтому он может различать вкус амниотической жидкости.

Согласно исследованиям одних врачей малыш находится в неподвижном состоянии около 20 часов, другие считают, что 12-14 часов. Когда ребенок спит, то он может шевелить ручками и ножками.  Если посчитать число шевелений, то можно насчитать до 200 движений в сутки.

На двадцать первой неделе беременности малыш может располагаться как ему угодно. Пока нельзя сказать о правильном и неправильном положении крохи. У него много места в матке, поэтому он может крутиться как угодно в разные стороны.

Двадцать первая неделя беременности равняется шестому лунному месяцу. Прошло уже пол срока беременности.  Во втором триместре женщина чувствует себя хорошо. У нее подрос животик, но он не причиняет никаких неудобств.

У женщины с каждым днем меняется походка. Она откидывается назад и может немного переваливаться, появляется так называемая утиная походка. Может появиться хороший аппетит, но не нужно переедать. Важно следить за весом. Нередко возникает чувство духоты, часто женщине жарко.

Во время шевеления малыша иногда можно увидеть на животе небольшой бугорок – это кулачок или пяточка крохи.

При небольшом отступлении от диеты беременной, возникает изжога или запор. Может появиться насморк беременной, при котором закладывает нос. Может появиться чувство слабости, особенно когда понижается давление.

Постоянно хочется что-нибудь съесть, иногда что-то необычное, непривычное.

Вес женщины увеличился от 4 до 8 кг с начала беременности.

Будущая мама радуется каждому услышанному шевелению малыша, что вызывает большую радость, ведь это чувство еще новое.

Возникает время эмоциональной нестабильности. Может потеряться интерес к любимым занятиям, может появиться чувство ненужности, теряется уверенность. Такие ощущения вызывает гормональная перестройка организма. Не грустите, не падайте духом, общайтесь с друзьями, находите новые увлечения.

С каждым днем живот становится все больше и круглее, растягивается кожа, грудь растет и накаливается, расширяются бедра, и, конечно, все это влияет на кожу. Если она достаточно эластична, то растяжек может не быть.  Если кожа недостаточно эластична, с ней есть проблемы или при резком наборе веса могут возникнуть растяжки. Предотвратить их намного проще, чем лечить, поэтому пользуйтесь специальными кремами от растяжек для беременных или смазывайте проблемные места оливковым маслом.

Маска беременных

На лбу, щеках и подбородке могут появиться пигментные пятна. Вы не сможете их особо скрыть под косметикой, а вовсе вывести их невозможно. Старайтесь, чтобы лицо меньше попадало под лучи солнца. Если пятна появились, носите приметные бусы, брошки или другой аксессуар, отвлекающий внимание.

Отек ног

Вечером могут побаливать и отекать ноги. Кольца на руках плотнее сидят и лицо кажется одутловатым. В таком случае Вам помогут следующие рекомендации:

— протирайте лицо кружочком огурца. Можно заморозить сок огурца и им протирать лицо, но его долго нельзя держать около носовых пазух;

— не кушайте соленого, острого и слишком сладкого, чтобы не пить много жидкости;

— кладите ноги на подушку, табуретку или пуфик, когда сидите или лежите;

— одежда должна быть свободной, она не должна стеснять движения, жать или давить.

Если отеки проходят быстро и легко, то не стоит переживать, а вот если они постоянно Вас беспокоят и избавиться от них очень сложно, проконсультируйтесь с врачом, так как это может говорить о позднем токсикозе.

Если у Вас расширяются сосуды, то узнайте, не страдают ли Ваши родные варикозным расширением вен на ногах. Купите компрессионные колготки, носки или гольфы, чтобы уберечь ноги от проблем.

Судороги

Могут возникнуть судороги в ногах.  Если они случаются дома, то с ним легко бороться, а что с ними делать на работе или в транспорте. Если появилась судорога, постарайтесь как можно больше оттянуть на себя большой палец ноги. Разотрите голень или стопу. Поговорите с Вашим врачом. Возможно, организму не хватает кальция и калия. В таком случае Вам помогут молочные продукты и курага.

Головные боли

До беременности от головной боли спасала таблетка, сейчас принимать лекарства нельзя. Чтобы снизить боль, полежите в темноте и тишине. Разотрите ступни, район пальцев и их основание. Добавьте в детский крем капельку эфирного масла и вотрите смесь во впадинки около ушного узелка и в виски.

Болезненные ощущения в области поясницы и пупка

Под давлением матки внутренние органы перемещаются, от этого появляются небольшие боли в районе пупка и поясницы. Боли не должны быть сильными.  При появлении схваток в животе нужно обращаться к врачу, так как возможна угроза выкидыша.

Изменяются ли выделения

Влагалищные выделения должны быть прежними, т.е. белые или бесцветные без особого запаха. Если появляются желтые, коричневатые, зеленоватые или кровянистые мазки, то это говорит о нарушениях, нужно обратиться к врачу.

Если выделения не слизистые, а больше водянистые, то это может говорить о подтекании околоплодных вод. Нужно также обратиться к врачу.

Если в кале присутствует кровь, то это говорит о начинающемся геморрое. Он часто появляется у женщин, страдающих запорами. Проконсультируйтесь с врачом и выберите лечение.

В груди выделяется молозиво. Его нельзя сцеживать. Оно оставляет пятна на одежде, поэтому носите специальные прокладки для бюстгальтера.

Посещение гинеколога

Во втором триместре нужно пройти УЗИ. Если его еще не было, значит его назначат. Вы сможете увидеть малыша, узнать его пол, но что важнее, специалист проверит состояние внутренних органов, размеры тела, рук и ног, а также изучит, нет ли патологий и исследует плаценту.

Нужно часто посещать гинеколога. Он ведет учет Вашего веса, следит за кровяным давлением, измеряет размеры матки, слушает сердцебиение крохи.

Рекомендации будущей маме

Советы беременной женщине на двадцать первой неделе беременности остаются практически теми же что и раньше:

— придерживайтесь диеты беременных: кушайте побольше каш, свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, рыбы и мяса. Откажитесь от фастфуда, газировок. Готовьте пищу на пару, запекайте или варите, старайтесь не жарить. Еда не должна быть слишком соленой, сладкой, нельзя кушать копчености, острые блюда;

— кушать нужно часто и понемногу;

— уделяйте должное внимание своему отдыху и сну, если получается, спите днем;

— чтобы было удобнее спать, подкладывайте подушки под живот и спину, между колен;

— обувь должна быть удобной, не скользкой, без высокого каблука, танкетки;

— если отекают ноги и расширены сосуды, то делайте контрастные обливания ног до колен;

— занимайтесь спортом: делайте специальную гимнастику для беременных, занимайтесь йогой или плаванием;

— нельзя долго лежать в теплой ванне – до 15 минут;

— носите дородовый бандаж, предварительно проконсультировавшись с врачом;

— начинайте продумывать список вещей, которые понадобятся малышу в первую очередь;

— почаще гуляйте не свежем воздухе, но не переутомляйтесь, проводите время в парке или сквере;

— если нет противопоказаний, можете продолжать вести привычную интимную жизнь. Могут появиться неудобства из-за животика, поэтому нужно выбрать наиболее удобные позы, чтобы и Вам, и Вашему партнеру было удобно. Нужно прекратить сексуальную жизнь, если у женщины маловодие, многоплодная беременность, плацента низко располагается, есть угроза выкидыша;

— не делайте резких движений, избегайте нагрузок, не носите тяжести;

— почаще кладите руку на живот, разговаривайте с малышом, ведь он уже все слышит.  Связь между мамой и малышом очень важна.

Ermilov.by рассказал Вам об изменениях и ощущениях на двадцать первой неделе беременности. Берегите себя и набирайтесь сил, ведь впереди еще половина срока!

Беременные и голодные: почему вы можете постоянно чувствовать голод

Только что позавтракали, а вы уже проголодались пообедать? Ты не одинок. Постоянное чувство голода во время беременности — не редкость. Вот почему и как вы можете утолить голод, чтобы иметь здоровую беременность.

Всегда голодны во время беременности? Вот почему

Если вы чувствуете, что постоянно голодны во время беременности, на это есть веская причина: ваше тело усердно работает, чтобы поддержать вашего ребенка, а это требует много энергии.Помимо питания растущего ребенка, ваша пища способствует изменениям в организме во время беременности, в том числе гораздо большему объему крови, растущей груди и матке, а также увеличению запасов жира. Неудивительно, что ты голоден!

Начиная со второго триместра, большинству здоровых беременных женщин необходимо съедать на 300–350 калорий в день больше, чем до зачатия. В третьем триместре эта потребность увеличивается до 450 дополнительных калорий каждый день. Постарайтесь изо всех сил придерживаться рекомендаций по увеличению веса во время беременности, которые зависят от вашего исходного веса до беременности.

Когда беременность начинается и достигает пика

Вы можете ожидать, что голод при беременности начнется и достигнет пика во втором триместре.

В течение первого триместра тошнота и рвота (утреннее недомогание) могут мешать вам есть вообще много чего. Это нормально: ваш ребенок к этому моменту совсем крошечный, и вам не нужно есть лишних калорий. Обычно в первом триместре набирается от 3 до 5 фунтов (и это нормально, если вы вообще не набираете вес).

После 14 недели беременности или в начале второго триместра вы обычно начинаете чувствовать долгожданное облегчение от утреннего недомогания — и ваш аппетит может вернуться.С этого момента ваш ребенок быстро растет и нуждается в питательных веществах для создания костей, мышц и других тканей.

В третьем триместре голод при беременности имеет тенденцию уменьшаться, так как ребенок переполняет ваши внутренние органы, включая желудок. Вам все равно нужно будет есть больше калорий, чем до беременности, а это значит, что вы, вероятно, захотите есть меньше и чаще, чтобы удовлетворить свои потребности в питании.

Как справиться с повышенным аппетитом во время беременности

Голод при беременности — это совершенно нормальная и здоровая реакция на зачатие ребенка.Цель состоит в том, чтобы удовлетворить себя и обеспечить вашего развивающегося ребенка необходимым количеством питательных веществ.

Вы просто не хотите, чтобы повышенный аппетит во время беременности приводил к наеданию продуктов с низкой питательной ценностью или к слишком большому набору веса.

Вот несколько советов, которые помогут справиться с голодом во время беременности:

• Ешьте часто. Ешьте что-нибудь примерно каждые три часа, чтобы вы не проголодались настолько, что не переусердствуете за один прием пищи.Попробуйте шесть небольших приемов пищи в течение дня вместо трех больших (что также может помочь справиться с любой изжогой, которую вы испытываете).
• Сосредоточьтесь на белке, клетчатке и здоровых (ненасыщенных) жирах. Включите в каждый прием пищи продукты, содержащие все три питательных вещества. Они будут держать ваш уровень сахара в крови на ровном уровне и сдерживать голод.
• Сократите или исключите пищу, не содержащую питательные вещества. Напитки с добавлением сахара, а также фаст-фуд и сильно переработанные упакованные продукты (например, печенье, белый хлеб, чипсы и газированные напитки) добавляют калорий, не принося пользы ни вам, ни вашему ребенку.
• Напиток Достаточно воды . Старайтесь выпивать от восьми до двенадцати стаканов воды по 8 унций в день. Вода способствует пищеварению и помогает распределить питательные вещества по всему телу, среди прочего
• Исключите другие причины голода. Иногда вы можете спутать жажду, стресс или скуку с голодом.
• Как можно больше расставляйте приоритеты во сне. В идеале стремитесь к 7–9 часам в сутки. Сильная усталость может повлиять на уровень гормонов голода и вызвать чувство голода.
• Ешьте медленно и не отвлекайтесь во время еды. Быстрое питание во время просмотра телевизора или прокрутки на телефоне может снизить вероятность того, что ваш мозг будет замечать сигналы о том, что вы чувствуете себя сытым.

Утолить голод по беременности

Чтобы обеспечить получение важных питательных веществ при утолении голода, выбирайте продукты, богатые питательными веществами и обладающие множеством преимуществ. В фокусе:

• овощи и фрукты , которые в идеале будут составлять половину вашей тарелки во время еды
• цельнозерновые , такие как цельнозерновой хлеб и макаронные изделия, овес, киноа, ячмень, коричневый рис и булгур
• нежирные молочные продукты , включая йогурт, молоко и сыр
• белки пищевые продукты , особенно бобы, бобовые, рыба, яйца, нежирная птица и мясо

Используйте эти советы, чтобы добавить больше питательных веществ в свои блюда и закуски:

• Используйте спелый авокадо в качестве намазки на бутерброды вместо майонеза и на рогалики вместо сливочного сыра.
• Нарежьте фрукты кубиками, например манго, и съешьте их с йогуртом или поверх зеленого салата.
• Приготовьте киноа и используйте ее как гарнир или кашу. Вы даже можете добавлять его в кексы и пироги с заварным кремом.
• В два раза больше овощей, требуемых в любом рецепте жаркого с перемешиванием, чтобы придать ему дополнительный аромат и объем с минимальным количеством калорий.
• Замените фарш из индейки или чечевицы на говядину в тако и мясных соусах.
• Сделайте салаты хрустящими, добавив жареный нут вместо гренок.

Эти идеи здоровых перекусов также могут помочь вам получить необходимые питательные вещества:

• Смешайте 1 стакан нежирного греческого йогурта с 30 г орехов (примерно столько, сколько умещается на ладони).
• Смешайте горсть грецких орехов с терпкой сушеной вишней, чтобы приготовить перекус на ходу.
• Намажьте 2 столовые ложки арахисового масла на дольки яблока.
• Сверху на английский кекс посыпать яичницей и шпинатом.
• Съешьте батончик из фруктов и орехов (проверьте ингредиенты и пропустите те, которые содержат много добавленного сахара).
• Ешьте 3/4 стакана цельнозерновой каши или овсянки с нежирным молоком.
• Смешайте смузи с 1 стаканом замороженных ягод, 1/2 стакана нежирного йогурта и 1/2 стакана нежирного молока.
• Сверху 1/2 стакана нежирного творога с нарезанной дыней.
• Жуйте 1/2 стакана эдамаме.
• Сварить вкрутую яйцо и съесть его с порцией любимых фруктов.
• Съешьте пригоршню крекеров из цельнозерновой муки с 30 г сыра чеддер.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 21 неделе беременности вы находитесь на второй половине беременности. По мере того, как ваш ребенок растет, вы можете чувствовать больше движений. Вы также можете ощущать эффект избытка жидкости в своем теле.

Сколько месяцев беременности — 21 неделя? 5 месяцев и 1 неделя

Какой триместр? Второй триместр

Сколько осталось недель? 19 недель

Развитие вашего ребенка на 21 неделе

В 21 неделю размер ребенка составляет чуть более 7 дюймов (18,1 сантиметра) от макушки до нижней части ягодиц (длина от макушки до крупа). Рост ребенка составляет примерно 10 дюймов (25,9 см) от макушки до пятки (длина от макушки до пятки).Ребенок весит около 14 унций (398 граммов).

Веривелл / Бейли Маринер

Пищеварение

Плацента по-прежнему доставляет большую часть питательных веществ ребенку. Но пищеварительная система ребенка развивается и созревает, чтобы занять свое место после рождения.

• Поджелудочная железа начинает вырабатывать ферменты, которые расщепляют пищу для пищеварения.
• Тонкая кишка становится длиннее и поглощает питательные вещества из околоплодных вод, которые глотает ребенок.

Красные кровяные тельца

До этого момента печень вашего ребенка производила большую часть красных кровяных телец. Но теперь их костный мозг становится главным фактором. К 24 неделе костный мозг станет основным производителем красных кровяных телец ребенка.

Веки

Веки вашего ребенка, которые закрылись и плотно прилегали друг к другу примерно на 11 неделе, теперь начинают разделяться.

Изучите несколько этапов 21-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Как беременность изменит мое тело?

Общие симптомы на этой неделе

На этой неделе вы можете по-прежнему испытывать некоторые из типичных неприятных ощущений второго триместра, такие как:

Беременность также вызывает изменения в кровообращении. Таким образом, вы можете начать замечать отеки на ступнях и лодыжках или варикозное расширение вен.

Отек

Возможно, ваш живот не единственное, что становится больше. Ваши ступни и лодыжки тоже могут расширяться.До 80% женщин испытывают отечность ног в той или иной степени. Опухшие ступни и лодыжки часто ухудшаются:

• В конце дня
• После длительного стояния или сидения
• В жаркую погоду

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен — это опухшие, скрученные вены, которые выглядят фиолетовыми или синими и выступают из-под кожи. Во время беременности проблемы с венами чаще возникают из-за увеличения веса растущей матки, гормональных изменений и избытка жидкости в организме.Взаимодействие с другими людьми

Варикозное расширение вен может вызывать боль, ломоту, судороги ног или чувство тяжести в ногах. Обычно они появляются на ногах, но могут также появляться на вульве или прямой кишке. Набухшие вены в прямой кишке или анусе более известны как геморрой.

Советы по уходу за собой

Продолжайте заботиться о своем физическом и психическом здоровье каждую неделю, правильно питаясь, занимаясь спортом, поддерживая социальные отношения, проводя время со своим партнером и участвуя в безопасных занятиях, которые вам нравятся.На этой неделе вы также можете предотвратить или облегчить симптомы, связанные с дополнительным количеством жидкости в вашем теле.

Как справиться с опухолью

Вы ничего не можете поделать с лишней жидкостью и гормонами, которые вызывают отеки в ногах и ступнях, но можете попытаться уменьшить дискомфорт.

• Выпить. Хотя это кажется нелогичным, употребление большего количества жидкости может вымыть отходы, которые могут способствовать отеку. Как можно чаще выбирайте воду в качестве любимого напитка.
• Поменяй носки. Обменяйте любые носки с эластичным верхом на поддерживающий шланг.
• Изменить позиции. Гравитация притягивает жидкость вниз, поэтому сядьте или лягте, максимально приподняв ноги. При длительном стоянии используйте табурет, чтобы подпереть одну ногу.
• Двигайся. Сделайте небольшие упражнения или сделайте короткие перерывы в течение дня, чтобы прогуляться.
• Зайти в воду. Если ваш врач говорит, что вы можете плавать или принимать ванну, погрузитесь в воду.Давление воды за пределами вашего тела может помочь вернуть лишнюю жидкость в ногах в вены, чтобы уменьшить отек. Если вы не умеете плавать или купаться, опустите ноги в ванну с водой.
• Смените обувь. Возможно, вам придется увеличить размер обуви или перейти на другой стиль обуви, чтобы чувствовать себя комфортно при опухших ногах.

Что говорят эксперты

«Отек также можно уменьшить, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием калия, такие как бананы, бобы Лимы, сладкий картофель, бок-чой и шпинат.”

— Дана Анджело Уайт, MS, RD

Хотя отек стоп и лодыжек обычно является нормальным явлением, другие типы отеков могут быть признаком проблемы. Позвоните своему врачу, если вы внезапно опухли, особенно при быстром увеличении веса, или если вы заметили опухоль на руках или лице.

Лечение варикозного расширения вен

В большинстве случаев врачам не нужно лечить отек и варикозное расширение вен во время беременности. Обычно ожидается, что они поправятся после рождения ребенка.Но вы можете попытаться предотвратить или уменьшить опухшие вены:

Советы партнерам

Беременность может быть счастливым временем, но также может быть временем беспокойства или стресса для вас обоих. Беременные пары часто беспокоятся о генетическом тестировании и здоровье ребенка. Вдобавок к этому финансовая неуверенность, проблемы в отношениях и реальность того, чтобы стать родителем, также могут повлиять на ваш разум.

Исследования показывают, что стресс может повлиять на беременность и ребенка, а также на ваше физическое и психическое здоровье.Вы можете попытаться сохранить здоровье своей семьи, работая над способами, которые помогут вам и партнеру уменьшить стресс, в том числе:

• Регулярно выполняйте физические упражнения.
• Попробуйте техники расслабления, такие как упражнения на глубокое дыхание, прогрессивное расслабление мышц и медитация.
• Научитесь распознавать признаки стресса.
• Ложись спать пораньше.
• Отпустите часть работы по дому и займитесь чем-нибудь веселым.
• Возьмите выходной день, чтобы провести вместе, если можете.
• Поговорите друг с другом о вещах, которые вызывают беспокойство.
• Поговорите со специалистом в области здравоохранения или психического здоровья, если вам нужна помощь в борьбе со стрессом.

Стресс — нормальная часть повседневной жизни, и это не всегда плохо. Стресс может мотивировать вас и подтолкнуть к позитивным изменениям в своей жизни (или просто подготовить детскую комнату). Но если она становится невыносимой, важно предпринять шаги, чтобы с ней справиться.

Предстоящие визиты к врачу

Особые соображения

Кровотечение во время беременности может пугать.Хотя это не всегда означает наличие серьезной проблемы, на всякий случай важно сразу оценить ее.

Вагинальное кровотечение

Многие вещи могут вызвать вагинальное кровотечение во время беременности. Некоторые проблемы незначительны и не представляют угрозы для вашей беременности или вашего ребенка. Например, у вас может возникнуть легкое кровотечение:

• После секса
• После осмотра органов малого таза в кабинете врача
• Если шейка матки раздражена или на ней образовался полип (полип)

Однако иногда кровотечение может быть признаком такого осложнения, как:

Хотя некоторые причины кровотечения незначительны, вы действительно не узнаете наверняка, пока не проверите.Поэтому относитесь к любому кровотечению как к экстренной ситуации, пока не обнаружите обратное. Немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи для обследования. Выявление причины может дать вам душевное спокойствие, а также позволит вашим врачам как можно раньше вылечить вас от любых потенциальных осложнений.

Слово от Verywell

В течение первой половины беременности у вас, возможно, был положительный результат теста, вы слышали сердцебиение и видели изображение вашего ребенка на ультразвуковом экране.Теперь, во второй половине беременности, когда вы наблюдаете, как растет ваш живот и чувствуете, как ребенок шевелится, он становится более реальным.

На следующей неделе у вашего ребенка может появиться осязание, и вы можете время от времени ощущать сужение в матке.

Чего ожидать: второй триместр | Беременность

Симптомы и побочные эффекты

Во втором триместре вы также можете испытать:

Боль в спине

Во втором триместре увеличение веса в результате роста ребенка может вызвать боль в спине или спине.Вы можете облегчить боль, сидя прямо в удобном кресле, спать на боку с подушкой между ног, надев удобную обувь и не поднимая ничего тяжелого.

Уменьшение позывов к мочеиспусканию

Во втором триместре матка поднимается, вызывая кратковременное облегчение мочевого пузыря и уменьшая позывы к мочеиспусканию.

Головная боль

Головные боли — обычное явление для беременных женщин, которым можно помочь отдыхом и расслаблением (например, с помощью таких приемов, как глубокое дыхание).

Головокружение

Беременность может вызвать падение артериального давления, которое может сопровождаться головокружением. Чтобы уменьшить этот симптом, медленно вставайте после того, как сядете или лягнете, выпейте больше жидкости и лягте на левый бок, чтобы повысить кровяное давление.

Разряд

Белые выделения из влагалища (лейкорея) являются нормальным явлением на ранних сроках беременности. Вы можете носить ежедневную прокладку, чтобы улавливать выделения. Однако, если выделения желтого, зеленого, прозрачного, кровянистого или неприятного запаха, вам следует обратиться к врачу.

Изжога с запором

Повышенная выработка гормонов вызывает расслабление гладкой мускулатуры, что влияет на пищевод (что помогает удерживать пищу и кислоты на низком уровне). Это может вызвать кислотный рефлюкс (изжогу). Ожидание, чтобы лечь сразу после еды; есть меньше, чаще есть; а отказ от жирной, острой или кислой пищи поможет вам избежать этого симптома.

Заложенность или носовое кровотечение

Изменения гормонов могут вызвать опухание слизистой оболочки носа, что может вызвать храп, заложенность носа и кровотечение из носа.Могут помочь солевые капли (или другие натуральные средства) и увлажнитель. При кровотечении из носа надавите на ноздри на несколько минут и держите голову прямо, пока кровотечение не остановится.

Судороги в ноге

Вы можете испытывать судороги в ногах, особенно ночью, во втором триместре. Сохраняйте активность, растягивайте икроножные мышцы и употребляйте достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить спазмы. Если вы испытываете судороги в ногах, вы можете принять теплый душ или ванну или помассировать ноги, чтобы снять спазмы.

Кровоточивость десен

Из-за гормональных изменений у некоторых женщин развиваются чувствительные десны, которые могут легко кровоточить. Используйте более мягкую зубную щетку и будьте осторожны при чистке зубной нитью, и это состояние обычно проходит после рождения ребенка.

Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки

Варикозное расширение вен — опухшие вены, которые кажутся синими от давления со стороны живота — могут развиться во втором триместре, но обычно очищаются через несколько месяцев после родов. Чтобы предотвратить ухудшение варикозного расширения вен во время беременности, вам следует двигаться в течение дня, а также подпирать ноги, когда вы долгое время сидите.

Тонкие красные вены, называемые сосудистыми звездочками, также могут развиваться из-за увеличения кровотока, но также обычно проходят после родов.

Геморрой

Вены вокруг ануса могут набухать и обесцвечиваться (варикозное расширение вен) во время беременности, поскольку начинает течь дополнительная кровь, а матка растет и оказывает давление в брюшной полости. Геморрой может вызывать зуд и дискомфорт, который можно облегчить, приняв теплую ванну или мазь от геморроя (по рекомендации врача).

Таллахасси Демократ

Законодатели Флориды выдвигают спорное предложение, которое вводит дополнительные ограничения на аборты, в значительной степени запрещая процедуры, если врачи определят, что плоды достигли жизнеспособности.

Ожидается, что Палата представителей рассмотрит свою версию предложения (HB 1047) в среду, а судебный комитет Сената утвердил версию Сената (SB 918) во вторник в ходе голосования по партийной линии.

Согласно действующему законодательству, аборты в большинстве случаев запрещены в третьем триместре беременности.Но законопроекты требуют, чтобы врачи проводили обследование перед выполнением аборта, чтобы определить, жизнеспособны ли плоды. Если будет достигнута жизнеспособность, аборты, как правило, будут запрещены — изменение, которое, по словам сторонников законопроекта, может предотвратить аборты примерно на 20-й неделе беременности.

Сторонники указывают на достижения медицины, которые позволили недоношенным детям чаще выживать. Закон Флориды определяет третий триместр как время после 24-й недели беременности.

«Благодаря достижениям медицины есть дети, которые рождаются на сроках 20, 21, 19 недель», — сказала спонсор Сената Анитере Флорес, Род-Майами.

Но предлагаемые ограничения вызвали интенсивные дебаты во вторник, сенатор Артения Джойнер из штата Тампа заявила, что закон «связывает руки» врачам.

«Аборт — это глубоко эмоциональное, личное и сложное решение, которое следует оставить на усмотрение женщины, ее семьи, ее веры и ее врача», — сказала она. «И мы не делаем этого здесь».

Джойнер, сенатор Джереми Ринг, доктор Маргейт, и сенатор Даррен Сото, округ Орландо, проголосовали против законопроекта. Его поддержали председатель комитета Том Ли, Р. Брэндон; СенаторРоб Брэдли, остров Р-Флеминг, сенатор Энди Гардинер, Р-Орландо; Сенатор Джек Латвала, R-Clearwater; Сенатор Гарретт Рихтер, Неаполь; и сенатор Джон Трэшер, R-St. Августин.

Если предложение в конечном итоге будет принято, оно не повлияет на подавляющее большинство абортов. В 2013 году в штате было зарегистрировано 71 503 аборта, из которых 65 098 были выполнены в течение первых 12 недель беременности, 6 405 — с 13-й по 24-ю неделю, и ни один из них не был произведен позже, согласно анализу сотрудников Сената.

Предложенные законопроекты, однако, также вызвали споры, потому что они изменят обстоятельства, при которых аборты в третьем триместре могут быть законно выполнены.В соответствии с действующим законодательством аборты в третьем триместре разрешены, если они необходимы для спасения жизни беременной женщины или сохранения ее здоровья.

Предложения сделают этот стандарт более строгим, заявив, что аборты в третьем триместре будут разрешены для спасения жизни беременной женщины «или предотвращения серьезного риска неминуемого существенного и необратимого физического нарушения основных функций организма беременной женщины, кроме психологическое состояние ». Более строгий стандарт также будет применяться к абортам, произведенным после достижения жизнеспособности, если остальная часть законодательства будет принята.

Джойнер раскритиковал это изменение, по крайней мере частично, потому что оно не позволяет принимать во внимание психическое здоровье беременных женщин в таких обстоятельствах. Но Флорес защищал изменение.

«Я бы сказал, что психологическое состояние матери, если это что-то нестабильное, может быть легко определено в течение первых 20 недель после того, как она сможет сделать аборт, и это не то, что нужно продолжать до следующего полтора триместра, — сказал Флорес.

Джойнер, однако, спросил Флореса по этому поводу.»Это твое мнение. У вас есть какие-нибудь медицинские данные, подтверждающие ваше мнение? » она спросила.

Палата представителей США рассмотрит 20-недельный запрет на аборты на фоне поддержки и критики

ОКЛАХОМА-СИТИ — Палата представителей США собирается проголосовать во вторник по закону, который запрещает аборты после 20 недель беременности, что вызвало волну как сторонников, так и критики в очередной битве по одному из самых решающих вопросов страны.

Эта битва под названием Закона о защите нерожденного ребенка, способного к боли, на этот раз была поддержана президентом Дональдом Трампом и Белым домом, однако ведущие эксперты полагают, что криминализация абортов продолжительностью 20 недель и более может быть проведена через Жилой дом.Поддержка в Сенате могла быть более сложной борьбой.

Трамп публично заявил о своей поддержке Закона о защите неродившихся детей от боли в письме сторонникам противников абортов во время своей кампании, а в понедельник Белый дом выступил с заявлением в поддержку этого закона.

«Администрация решительно поддерживает H.R.36, Закон о защите неродившихся детей, способных к боли, и приветствует усилия Палаты представителей по обеспечению критически важных мер защиты жизни», — говорится в заявлении.

«Законопроект, если он будет принят в качестве закона, поможет способствовать развитию культуры жизни, к которой стремится наш народ. Кроме того, законопроект будет продвигать научный подход к будущей жизни, поскольку недавние достижения показали, что физические структуры, необходимые для переживания боли, развиваются в течение 20 недель после оплодотворения. Соединенные Штаты в настоящее время находятся вне основного русла семьи наций, в которой только 7 из 198 стран разрешают выборные аборты после 20 недель беременности.Дети Америки заслуживают более сильной защиты, которую продвигает H.R. 36 ».

Национальная группа защиты жизни Susan B. Anthony List (SBA List) также высказалась за запрет.

«Мы благодарны президенту Трампу, лидеру Маккарти и нашим союзникам в защиту жизни в Палате представителей за поддержку этого сострадательного и популярного законопроекта. Мы настоятельно призываем Конгресс принять его как можно скорее », — заявила президент SBA List Марджори Данненфельзер. «Соединенные Штаты — одна из семи стран в мире, которые позволяют убивать детей в утробе матери по любой причине вплоть до момента рождения, что ставит нас в компанию Китая и Северной Кореи.Этот законопроект, который обещал подписать президент, выведет нас из этого позорного клуба и приведет наши законы в соответствие с элементарной человеческой порядочностью.

«Двадцать штатов приняли собственное законодательство о защите младенцев в возрасте пяти месяцев, и опросы неизменно показывают, что подавляющее большинство американцев — женщин в большей степени, чем мужчин — поддерживают его. Конгрессу пора принять общенациональный закон, защищающий нерожденных детей от невыразимой жестокости, связанной с абортами на поздних сроках ».

Трамп взял на себя четыре ключевых обязательства перед движением в защиту жизни, в том числе подписал Закон о защите нерожденного ребенка, способного к боли.

ВОЗНИКАЕТ ОППОЗИЦИЯ

Хотя законодательство аналогично законодательству нескольких штатов, противники утверждают, что 20-недельный запрет на аборты является неконституционным и несправедливо направлен на молодых женщин с низким доходом и этнических женщин.

Аналогичное законодательство уже принято в нескольких штатах. Но противники закона утверждают, что запрет на аборты на 20 недель неконституционен.

«Почти 99 процентов абортов происходят до 21 недели, но когда они необходимы на более поздних сроках беременности, это часто происходит в очень сложных обстоятельствах.Например, серьезные аномалии плода и серьезные риски для здоровья женщины — такие ситуации, когда женщина и ее врач нуждаются во всех доступных медицинских вариантах », — говорится в заявлении фонда Planned Parenthood Action Fund.

«20-недельные запреты также крайне непопулярны по всей стране — 61% всех проголосовавших считают, что аборт должен быть разрешен по истечении 20 недель. Кроме того, демократы (78%), республиканцы (62%) и независимые депутаты (71%) считают, что законодатели не должны тратить на это время.”

Фонд

Planned Parenthood Action Fund также назвал закон «опасным».

«И врачи репродуктивного здоровья, и Американский конгресс акушеров и гинекологов осуждают эти запреты. Запрет на 20 недель криминализирует врачей. Политики не должны иметь право лишать врачей возможности выбора в опасных медицинских ситуациях или препятствовать тому, чтобы они информировали пациентов обо всех возможностях их лечения ».

Доктор Энн Дэвис, медицинский директор-консультант отдела врачей репродуктивного здоровья, также выступила против закона.

«Политики, выступающие против выбора, неумолимы; они постоянно создают препятствия, мешающие охране репродуктивного здоровья. Сразу после того, как они не приняли закон об отмене ACA, который оставил бы миллионы женщин без страховки, H.R.36 делает еще один неверный поворот. Передача H.R. 36 будет означать, что медицинские решения перестанут приниматься медицинскими работниками и беременными людьми, когда потребуется помощь при аборте », — сказал Дэвис.

«Мои коллеги и я, которые занимаются абортом, знаем, что каждая пациентка уникальна, каждая беременность индивидуальна.Меня ежедневно призывают помочь женщинам, которые принимают эти решения. Мы должны быть в состоянии обеспечить наилучший уход на протяжении всей беременности, в том числе когда беременность должна закончиться. Вмешательство политиков, таких как H.R. 36, еще больше затрудняет доступ к этой хорошей медицинской помощи ».

НЕПРАВИЛЬНАЯ НАПРАВЛЕНИЕ НА БЕДНЫХ

В аннотации, «Последствия 20-недельного запрета на аборты в Грузии», исследователи Сара К.М. Робертс, доктор PH, Хизер Гулд, магистр здравоохранения, и Ушма Упадхьяй, доктор философии, магистр здравоохранения, изучали, как женщины пострадали от болезни

.

В январе 2013 года вступил в силу закон

, который заставил поставщиков услуг в Грузии прекратить оказание услуг по прерыванию беременности по истечении 24 недель после последнего менструального цикла женщины.Они также изучили, как это отразится на женщинах, если Грузия введет в действие закон, запрещающий аборты на 22-й неделе жизни.

Результаты показали, что более половины пострадавших женщин были чернокожими, а четверть — белыми.

Почти половина женщин имели высшее образование после окончания средней школы и ранее рожали живыми.

В статье и аннотации «Кто делает аборт на 20 неделе или позже?», Написанной Дайаной Грин Фостер и Катриной Кимпорт, исследователи обнаружили, что женщины в возрасте 20–24 лет чаще, чем женщины в возрасте 25–34 лет, делали аборт позже, а женщины которые обнаружили свою беременность до восьми недель беременности, были реже других.

Более поздние получатели абортов сообщили о задержках с материально-техническим обеспечением, таких как трудности с поиском поставщиков услуг по прерыванию беременности или нехватка средств для процедуры, как причины задержек.

Фостер — директор по исследованиям в Advancing New Standards в репродуктивном здоровье (ANSIRH).

«Поздний аборт — это политический термин, а не медицинский. Я предпочитаю «более поздние аборты» — «позже», потому что подавляющее большинство (92%) абортов происходит в первом триместре. Кроме того, срок доношенной беременности составляет 40 недель, поэтому 20-недельный аборт — это не поздний срок », — сказал доктор.Взращивать.

«Опоздание с обнаружением беременности — основная причина обращения к более позднему аборту. Молодые женщины чаще, чем женщины старшего возраста, поздно осознают, что беременны. Это может быть связано с тем, что у молодых женщин меньше шансов быть беременными раньше; у них могут быть нерегулярные месячные, что затрудняет выявление беременности; и они могут испытывать меньше других побочных эффектов беременности.

«Женщины с низким доходом могут задерживаться с обращением за абортом, потому что им нужно собрать деньги для оплаты процедуры и проезда.Почти половина женщин (46%) в нашем исследовании женщин, которым было отказано в желании сделать аборт, сообщили, что они откладывали попытки собрать необходимые деньги ».

Ограничения гестационного возраста непропорционально повлияют на женщин с низким доходом по трем причинам, добавил Фостер.

Во-первых, женщины с низким доходом чаще задерживаются, потому что им нужно собрать деньги для оплаты аборта, и они также с меньшей вероятностью смогут позволить себе поехать, чтобы сделать аборт в другом месте.

«И, наконец, отказ в аборте повышает вероятность того, что женщина и ее дети будут жить за чертой бедности.Отказ от аборта отбрасывает женщин в финансовом отношении, в то время как аборт позволяет им продолжать путь к экономической стабильности ».

Ожидается, что Палата представителей проголосует по HR 36 в 17:00. Вторник.

Лечение тошноты и рвоты при беременности

Can Fam Physician. 2007 Dec; 53 (12): 2109–2111.

Язык: английский | Французский

Обновленный алгоритм

Авторское право © Колледж семейных врачей Канады Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

ВОПРОС

У моей пациентки сильная тошнота и рвота при беременности (NVP). Мне трудно лечить ее, так как ничего из того, что она пробовала до сих пор, не было действительно эффективным. Я слышал, что есть новая информация о лечении этого состояния.

ОТВЕТ

Даже менее тяжелый случай невирапина может иметь серьезные неблагоприятные последствия для качества жизни женщины, влияя на ее профессиональное, социальное и домашнее функционирование, а также на ее общее благополучие; поэтому очень важно лечить это состояние надлежащим и эффективным образом.Существуют безопасные и эффективные методы лечения. Мы обновили алгоритм невирапина Motherisk, включив в него недавние релевантные опубликованные данные, а также описали некоторые другие стратегии, которые касаются вторичных симптомов, связанных с невирапином.

РЕЗЮМЕ

ВОПРОС

Une de mes Patientes souffre de graves nausées et vomissements de la grossesse. J’ai de la трудное à la traiter parce que rien de ce qu’elle a essayé jusqu’à présent n’est vraiment efficace. J’ai entendu dire qu’il y a avait du nouveau careant le traitement de ce problème.

РЕПОНС

Même dans les cas les moins graves, les nausées et les vomissements de la grossesse peuvent sérieusement nuire à la qualité de vie d’une femme, sur le plan professionalnel, social et homestique, et à son bien-être . Il est très important de traiter ce проблема соответствия и эффективности. Il existe des traitements sûrs et efficaces. Nous avons mis à jour l’algorithme de Motherisk sur les nausées et vomissements de la grossesse, qui inclut toutes les données pertinentes récemment publiées, и nous décrivons, определенные авторские стратегии для prendre en charge les симптомов вторичных проблем, связанных с проблемами.

Тошнота и рвота во время беременности (невирапин) — наиболее частое заболевание беременных, которым в той или иной степени страдают до 80% всех беременных женщин. В большинстве случаев он проходит к 16-й неделе беременности, хотя до 20% женщин продолжают иметь симптомы на протяжении всей беременности. Тяжелая форма невирапина (hyperemesis gravidarum) поражает менее 1% женщин, но может быть изнурительной, иногда требуя госпитализации и регидратации. ¹ Женщины страдают не только физически, но и психологически, что подтверждено рядом исследований. ^{2 — 4} Кроме того, некоторые женщины решили прервать беременность, вместо того чтобы терпеть тяжелые симптомы. ⁵

Фармакотерапия

Мы систематически анализировали литературу, относящуюся к симптоматическому лечению невирапина с января 1998 года по сентябрь 2006 года. Обновленный алгоритм включает эти недавние актуальные опубликованные данные ( ^{6 , 7} ). Препаратом выбора для лечения в Канаде остается диклектин, комбинация доксиламина и витамина B6 с отсроченным высвобождением. ⁸

Алгоритм лечения тошноты и рвоты при беременности: Если улучшения не произошло, переходите к следующему шагу.

Другие фармакологические методы лечения с относительно хорошими профилями безопасности и различной степенью эффективности включают антигистаминные препараты, ондансетрон, фенотиазины, метоклопрамид и кортикостероиды. ^{9 — 12} Растительные продукты, такие как витамин B6 и имбирь, также используются безопасно с различной степенью эффективности. ^{7 , 13 — 17}

Нефармакологические методы лечения

Акупрессура и иглоукалывание в акупунктурной точке P6 использовались с различной степенью эффективности. ^{12 , 18}

Преодоление вторичных симптомов

Существует несколько стратегий, которые помогли справиться с вторичными симптомами, связанными с невирапином.

Диета

Смешивание твердых веществ и жидкостей может усилить тошноту и рвоту, потому что это может вызвать чувство наполнения желудка, а у некоторых женщин может вызвать газы, вздутие живота и кислотный рефлюкс.Полезно есть небольшими порциями каждые 1-2 часа, а также есть и пить отдельно. Например, съешьте небольшую порцию пищи, подождите 20–30 минут, а затем выпейте немного жидкости.

Напомните женщинам, что они должны есть все, что они могут терпеть. За исключением случаев тяжелого недоедания, плоды обычно получают необходимое им питание — иногда в ущерб матери. Например, недостаток кальция у плода может вызвать кариес у матери.

На рынке есть добавки, которые мать может потреблять, если она не может переварить полноценную еду, например, жидкие добавки, пудинги и протеиновые батончики для восполнения нехватки основных питательных веществ матери.

Жидкости

Беременная женщина должна стараться употреблять не менее 2 литров жидкости в день в небольших количествах, принимаемых часто. Более холодные жидкости, включая ледяную крошку и фруктовое мороженое, по-видимому, легче переносятся и могут уменьшить металлический привкус во рту. Также доступны коммерческие продукты, поддерживающие электролитный баланс (спортивные напитки и т. Д.).

Витамины для беременных

Витамины могут усиливать тошноту, прежде всего из-за содержания железа и большого размера.Наиболее частыми побочными эффектами от приема витаминов для беременных являются запор, тошнота и рвота. В первом триместре женщина может принимать только фолиевую кислоту или поливитамины, не содержащие железа, так как эта форма, по-видимому, не увеличивает невирапин. На более поздних сроках беременности, когда невирапин утихнет, она может возобновить обычный прием поливитаминов.

Антациды

Такие состояния, как изжога, кислотный рефлюкс, расстройство желудка, газы или вздутие живота, также могут усугубить невирапин и могут быть очень неудобными.Важно эффективно лечить эти симптомы. Незначительные симптомы можно лечить антацидами, содержащими карбонат кальция; однако, если они не эффективны, можно безопасно принимать блокаторы гистамина (H ₂ ) и ингибиторы протонной помпы. ^{19 , 20}

Кроме того, есть безрецептурные продукты, которые могут помочь при избыточном газе и вздутии живота. Некоторые женщины сообщили о непереносимости лактозы во время беременности; им следует перейти на продукты без лактозы.Есть также некоторые свидетельства того, что эффективное лечение Helicobacter pylori антибиотиками может смягчить симптомы невирапина. ^{21 , 22}

Клетчатка при запоре

Женщины, которые не потребляют достаточное количество клетчатки, должны попытаться увеличить потребление клетчатки, употребляя хорошо переносимые продукты с высоким содержанием клетчатки (например, хлопья, сухофрукты). Если это неэффективно, они могут попробовать безрецептурные продукты, такие как псиллиум и смягчитель стула (например, докузат натрия).

Плевание и полоскание рта при чрезмерном слюноотделении

Женщинам следует рекомендовать не глотать чрезмерное количество слюны, так как это может усилить симптомы невирапина. Может быть полезным сплевывание слюны и частое полоскание рта.

Менеджмент

Поскольку невирапин поражает большое количество беременных женщин, некоторые из которых имеют серьезные последствия, его нельзя игнорировать, особенно при наличии безопасных и эффективных методов лечения. Вопросы о невирапин при опросе беременных женщин во время их первых посещений медицинских работников — важная часть истории болезни.Многие женщины не предоставляют эту информацию добровольно, потому что их симптомы могли быть сведены к минимуму другими, или им сообщили, что это нормальная часть беременности и что они должны терпеть.

Поставщики медицинских услуг должны знать основанную на фактах информацию о различных методах лечения и предлагать их своим пациентам, когда это необходимо. Тошнота и рвота во время беременности проявляются по-разному у каждой женщины, и ее лечение должно быть индивидуальным.

Не следует сводить к минимуму только тошноту, поскольку она может повлиять на качество жизни так же, как и рвота. Лечение тошноты может быть либо фармакологическим, либо комплексным, либо эффективным сочетанием того и другого. Также важно время лечения невирапином, поскольку раннее лечение может предотвратить развитие более тяжелой формы, уменьшая вероятность госпитализации, потери времени из-за оплачиваемой работы, а также эмоциональных и психологических проблем. Важно, чтобы женщины и их медицинские работники понимали, что преимущества безопасного и эффективного лечения невирапином преимущественно перевешивают любые потенциальные или теоретические риски для плода; Таким образом, следует рассмотреть все варианты лечения.

Заключение

С тех пор, как мы разработали алгоритм в 2002 году, ²³ появилась новая научно обоснованная информация о безопасности различных методов фармакотерапии, а также о некоторых других стратегиях, которые мы сочли полезными для этих женщин. Поскольку семейные врачи часто являются первыми поставщиками медицинских услуг, к которым обращаются женщины при подтверждении их беременности, важно, чтобы у них была эта информация, чтобы помочь этим женщинам на этом крайне неприятном этапе беременности.

Список литературы

1. Гэдсби Р., Барни-Адсхед А.М., Джаггер С. Проспективное исследование тошноты и рвоты во время беременности. Br J Gen Pract. 1993. 43 (371): 245–8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 2. Маззотта П., Стюарт Д., Атанакович Г., Корен Г., Маги Л.А. Психосоциальная заболеваемость среди женщин с тошнотой и рвотой во время беременности: распространенность и связь с противорвотной терапией. J Psychosom Obstet Gynaecol. 2000. 21 (3): 129–36. [PubMed] [Google Scholar] 3. Чоу Ф.Х., Линь Л.Л., Куни А.Т., Уокер Л.О., Риггс М.В.Психосоциальные факторы, связанные с тошнотой, рвотой и усталостью на ранних сроках беременности. J Nurs Scholarsh. 2003. 35 (2): 119–25. [PubMed] [Google Scholar] 4. Ласточка BL, Линдоу SW, Masson EA, Hay DM. Психологическое здоровье на ранних сроках беременности: связь с тошнотой и рвотой. J Obstet Gynaecol. 2004. 24 (1): 28–32. [PubMed] [Google Scholar] 5. Маззотта П., Стюарт Д.Е., Корен Г., Маги Л.А. Факторы, связанные с плановым прерыванием беременности у канадских и американских женщин с тошнотой и рвотой во время беременности.J Psychosom Obstet Gynaecol. 2001. 22 (1): 7–12. [PubMed] [Google Scholar] 6. Атанакович Г., Навиоз Ю., Моретти М. Е., Корен Г. Безопасность более высокой, чем стандартная доза доксиламин-пиридоксина (диклектина) при тошноте и рвоте во время беременности. J Clin Pharmacol. 2001. 41 (8): 842–5. [PubMed] [Google Scholar] 7. Shrim A, Boskovic R, Maltepe C, Navioz Y, Garcia Bournissen F, Koren G. Исход беременности после приема больших доз витамина B6 в первом триместре. J Obstet Gynaecol. 2006. 26 (8): 749–51. [PubMed] [Google Scholar] 9.Эйнарсон А., Малтепе С., Навиоз Ю., Кеннеди Д., Тан М. П., Корен Г. Безопасность ондансетрона при тошноте и рвоте во время беременности: проспективное сравнительное исследование. BJOG. 2004. 111 (9): 940–3. [PubMed] [Google Scholar] 10. Аскер С., Норстедт Викнер Б., Каллен Б. Использование противорвотных препаратов во время беременности в Швеции. Eur J Clin Pharmacol. 2005. 61 (12): 899–906. Epub 2005 18 ноября. [PubMed] [Google Scholar] 11. Беркович М., Маззота П., Гринберг Р., Эльбирт Д., Аддис А., Шулер-Фаччини Л. и др. Метоклопрамид от тошноты и рвоты при беременности: проспективное многоцентровое международное исследование.Am J Perinatol. 2002. 19 (6): 311–6. [PubMed] [Google Scholar] 12. Джуэлл Д., Янг Г. Вмешательства при тошноте и рвоте на ранних сроках беременности. Кокрановская база данных Syst Rev.2003; (4): CD000145. [PubMed] [Google Scholar] 13. Портной Г., Чнг Л.А., Карими-Табеш Л., Корен Г., Тан М.П., ​​Эйнарсон А. Проспективное сравнительное исследование безопасности и эффективности имбиря для лечения тошноты и рвоты во время беременности. Am J Obstet Gynecol. 2003. 189 (5): 1374–7. [PubMed] [Google Scholar] 14. Тавер Д., Саид М.А., Бхутта З.А.Пиридоксин (витамин B6) при беременности. Кокрановская база данных Syst Rev.2006; (2): CD000179. [PubMed] [Google Scholar] 15. Nordeng H, Havnen GC. Использование травяных препаратов во время беременности: опрос среди 400 норвежских женщин. Pharmacoepidemiol Drug Saf. 2004. 13 (6): 371–80. [PubMed] [Google Scholar] 16. Боррелли Ф., Капассо Р., Авиелло Дж., Питтлер М. Х., Изцо А. А.. Эффективность и безопасность имбиря при лечении тошноты и рвоты, вызванных беременностью. Obstet Gynecol. 2005. 105 (4): 849–56. [PubMed] [Google Scholar] 17.Миллс Э., Дугуа Дж. Дж., Перри Д., Корен Г. Травяные препараты при беременности и кормлении грудью: научно-обоснованный подход. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Тейлор и Фрэнсис; 2006. [Google Scholar] 18. Heazell A, Thorneycroft J, Walton V, Etherington I. Акупрессура для стационарного лечения тошноты и рвоты на ранних сроках беременности: рандомизированное контрольное исследование. Am J Obstet Gynecol. 2006. 194 (3): 815–20. [PubMed] [Google Scholar] 19. Garbis H, Elefant E, Diav-Citrin O, Mastroiacovo P, Schaefer C, Vial T и др. Исход беременности после приема ранитидина и других h3-адреноблокаторов.Совместное исследование Европейской сети тератологических информационных служб. Reprod Toxicol. 2005. 19 (4): 453–8. [PubMed] [Google Scholar] 20. Diav-Citrin O, Arnon J, Shechtman S, Schaefer C, van Tonningen MR, Clementi M, et al. Безопасность ингибиторов протонной помпы при беременности: многоцентровое проспективное контролируемое исследование. Алимент Pharmacol Ther. 2005. 21 (3): 269–75. [PubMed] [Google Scholar] 21. Пенни Д.С. Helicobacter pylori и сильная тошнота и рвота во время беременности. J Здоровье женщин акушерства.2005; 50 (5): 418–22. [PubMed] [Google Scholar] 22. Гольберг Д., Силаджи А., Грейвс Л. Инфекция Hyperemesis gravidarum и Helicobacter pylori: систематический обзор. Obstet Gynecol. 2007. 110 (3): 695–703. [PubMed] [Google Scholar] 23. Левичек З., Атанакович Г., Оепкес Д., Малтепе С., Эйнарсон А., Маги Л. и др. Тошнота и рвота при беременности. Доказательный алгоритм лечения. . Может Фам Врач. 2002. 48: 267–8. 277. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

нормальных вариантов и повод для беспокойства

девочки, как заставить фрукт двигаться ???? и получил лучший ответ

Ответ от Фелиза [гуру]
по идее, как раз на 21-е должно двигаться.но зачем его специально «заставлять». если врачи говорят, что все в порядке, то вмешиваться в естественные процессы незачем. На мой взгляд, главное, чтобы ребенок был здоров, а не делал все как по команде, точно в срок.

Ответ от 2 ответа [гуру]

Здравствуйте! Вот подборка тем с ответами на ваш вопрос: девочки, как заставить фрукт двигаться ????

Ответ от Оззи [гуру]
У всех по-разному, кто-то чувствует в 14 недель, кто-то в 24, во всяком случае, не чувствовать до 24 недель — вариант нормы.Не волнуйся.

Ответ от Ольга Вовк [новичок]
Сам пробовал — помогло, стихи про себя читаю любые, те что помнишь и он через 5-10 минут переедет

Ответ от Лелька [гуру ]
Всему свое время. Он начинает двигаться с 25 недели. И не пощупать не получится — тогда он не просто пошевелится, а будет драться и толкаться.

Ответ от Мороженое [гуру]
а бульканье в кишечнике не чувствуется — сначала ощущаются движения, может быть, вы их просто не замечаете.И можете не волноваться — сходите к врачу, убедитесь, что все в порядке.

Ответ от Irese [guru]
Во время первой беременности плод действительно начинает шевелиться немного позже. Начало в среднем составляет около 20-22 недель. При лишнем весе это происходит незаметно, правда. Главное не волноваться !! ! Если вы ОЧЕНЬ беспокоитесь, снова обратитесь к врачу. Удачи!

Ответ от PAY [guru]
на самом деле уже должен, но еще нужно подождать, а если так продолжится, то бегите к врачу.

Ответ от Жанна [гуру]
в 20 недель, но это только начинается, ощущение очень слабое. И он начнет толкать к концу срока. Имея большой вес в течение такого периода, вы можете не почувствовать движения, даже если оно есть. Продолжайте гулять на свежем воздухе

Ответ от Лариса [гуру]
конечно, вам нужно спросить врача, но через 20 недель вы уже должны двигаться

Ответ от Nephela [guru]
Если я ‘ м не ошиблась, то в 22 делают УЗИ, про ребенка все расскажут, а может и из-за полноты.Удачи.

Ответ от Ѐudi_Lee [эксперт]
если наелся, может не ощущаться только и все, но может показаться, что в кишечнике булькает (кажется)). Если на УЗИ 17-18 нед. У меня все нормально и температура нормальная — не волнуйтесь!))

Ответ от Madame bovary [guru]
Шевеление ощущается с середины беременности, то есть в среднем это 19 недель, но все индивидуально, при первой беременности обычно ощущают позже, при последующих — раньше.Можно на всякий случай сделать УЗИ, чтобы убедиться, что он туда движется. Не нужно специально заставлять его двигаться, потому что все способы искусственно заставить его двигаться вредны: в душной комнате это бывает или если мама красит волосы краской с нашатырным спиртом — — тут же прыгает, бедняжка … У меня вторая беременность, из-за этого даже не красила волосы. Для душевного спокойствия лучше пройти УЗИ и подождать, пока вы сами не почувствуете движение — возможно, у вас пока низкая чувствительность в матке.

Ответ от Ирина Пинтелина [хозяин]
Если первые роды были 20-21 неделя, если вторые — 18-19 недель. Не волнуйся. Все будет хорошо. Еще две недели первенцы путают перистальтику кишечника с движениями ребенка. Ждать! Теперь все будет.

Ответ от Kat [guru]
Вы знаете, я очень рано почувствовал движение, но девушка работала на нас, поэтому она тоже очень поздно почувствовала первые толчки и не была пухленькой.
Не волнуйтесь, все в порядке, если что-то не так, то вы поймете это по состоянию здоровья.
Я понимаю, как вы хотите это почувствовать поскорее, но …. такова судьба. Быть здоровым!!

Ответ от Helen chaton [guru]
Собственно, подобные вопросы задают и врачу. И перестань набирать вес. Пожалейте собственное здоровье. Вашему ребенку не нужен ваш жир, ему нужны витамины и минералы. Послушайте своего врача.

Ответ от Игорь [гуру]
У первенцев это может происходить с 16 до 22, 23 недели.Повторные роды с 13 недель. У каждого это по-разному. Я (первенец, худой) почувствовал себя в 16 недель и 2 дня. Моей сестре (первенец, лишний вес) 21 неделя. Просто у меня очень высокий порог чувствительности, потому что так рано все этому даже удивились, не поверили, что я чувствую его движения.
В общем, вам нужно было пройти 2-е плановое УЗИ с 19 до 21 недели. Я думаю, что если ничего плохого не сказали, то все нормально.
В общем, вечером просто полежите некоторое время на спине, желательно не сильно поднимаясь на подушку, положите руку на низ живота (от пупка и ниже), сильно давить не нужно — тогда вы можете почувствовать, как движется ребенок.Это (в свое время), если вы наелись, может напоминать легкое, легкое нажатие, не частое, 2-3 раза в час, или как будто у вас внутри булькает (например, пропускание воздуха через трубку в стакан сока), или поглаживание, сцеживание (если вы были в полной ванне, перевернувшись с одного бока на другой, только намного, намного слабее).
И далее. Необязательно делать, чтобы плод двигался. Он шевелится с 8 недели. Просто этого не чувствуешь. Эти движения очень и очень слабые. Так что не волнуйтесь, когда он станет достаточно сильным, чтобы дозвониться до вас, вы все услышите.

Ответ от Анна [гуру]
Ну не волнуйтесь так! Сходите к врачу, чтобы на УЗИ успокоились — сердце послушают в такое время, это главный показатель самочувствия малыша и совсем не шевелится. Во-первых, у всех по-разному, во-вторых, хронометраж может быть неточным, в-третьих, толстушки реально чувствуют себя позже. Врач мне сказала, что в целом до 24 недели это можно почувствовать, а нельзя, а после точно.
, и вы не заставите его двигаться на такой срок. Здесь, в более поздний срок, 26-28 и далее, масики на холодные напитки, сладкое, соленое сразу реагируют и перемешивают. Апельсиновый сок по-прежнему уважают. Это слишком рано. наберитесь терпения и найдите другие способы убедиться, что с ним все в порядке.
Удачи!

Ответ от (Ведьма) [гуру]
возьмите крем, размазывайте живот, аккуратно и аккуратно втирайте 30 минут, обязательно почувствуйте, как он будет двигаться

Ответ от Елена Цыганкова [гуру]
а он уже давно переезжает, а вы этого просто не чувствуете! Он еще маленький! вот он еще немного подрастет и тогда будут отчетливо ощущаться его движения, а раз уж ты сыт, то уж тем более поздно, чем худые! ему просто очень повезло!

Ответ от Янюшка !! [гуру]
а ты ложишься на спину, мое чудо уже делает это там… нам 20 недель 🙂

Самое трепетное, незабываемое ощущение во время беременности — это первое долгожданное движение под сердцем малыша. Когда этого ожидать? Что означают периоды активности и отдыха? Как самостоятельно провести тест на возмущение и какие исследования могут подтвердить, что с малышом все в порядке?

Признаки новой жизни: шевеление плода

Степень чувствительности

Когда ребенок дает о себе знать? Считается, что при первой беременности это происходит в, при второй — на две недели раньше.Но сроки приблизительные и зависят от многих причин.

Если вы опытная мама и эти чувства знакомы по прошлым беременностям, вы узнаете их раньше. Худые девушки тоже очень восприимчивы. Женщине «с тяжестью» первые движения мешает почувствовать подкожно-жировая клетчатка, а иногда она принимает их за особенности перистальтики кишечника.

Плацента играет важную роль. Если она расположена на передней стенке матки, движения малыша станут вам заметны позже.

Записка врачу

Итак, настал день, когда вы поняли: ребенок шевелится. Запомни дату. Об этом обязательно спросит врач и отметит в обменной карте. По этому параметру он рассчитает предполагаемый срок родов. При первой беременности прибавит к сроку 20 недель, при второй — 22.

По движению можно определить положение плода. В месте наибольшей активности обычно располагаются конечности.Если тремор в основном ощущается ближе к диафрагме, ребенок лежит, опустив голову. Если внизу живота — наверное. Пока у ребенка не появится возможность занять правильную позу.

Методы диагностики благополучия ребенка

Контроль за самочувствием ребенка помогает (CTG). Датчик ставится на живот, там, где лучше слышны тоны сердца. Второй помещается в верхнюю часть матки для регистрации тонуса матки. В руке вы будете держать специальную кнопку, которую нужно нажимать при каждом движении.Сигнал записывается на бумаге.

Также проверяется взаимодействие нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. Если ребенок пошевелился и его сердцебиение участилось, реакция правильная. Если сердцебиение при движении не меняется, это указывает на первые признаки гипоксии и необходимость тщательного медицинского наблюдения. Планируется такое исследование. Проводится два раза в месяц.

Состояние кровообращения в системе «мать — плацента — плод» позволяет оценить ультразвуковое исследование с помощью допплеровского анализа.На этом УЗИ делается качественный и количественный анализ кровотока в маточных артериях, сосудах пуповины, аорте и церебральных артериях плода.

Дом тесный

Во время срока вы почувствуете большую активность малыша. В этот период он стремительно растет, развивается, и в его «домике» еще достаточно места. Позже у ребенка становится тесно в матке, и его энергия уменьшается. Особенно перед родами. С ростом меняется и характер движений.При уже достаточно развитой нервной системе плода происходит формирование цикла «активность — отдых». Малыш может в течение часа энергично двигаться, а затем успокоиться.

Многие беременные жалуются на строптивый характер малыша. Днем ведет себя спокойно, но как только ложится отдыхать или засыпает, «танцы» начинаются. А ребенку просто нравится приятное покачивание животом, когда вы идете в магазин, делаете домашние дела. К тому же, когда вы находитесь в расслабленном состоянии, улучшается кровоснабжение, и у малыша появляется больше сил «шалить».И своими энергичными движениями он заставляет встать, изменить положение тела. Не волнуйся. При длительных сроках беременности ваш ритм сна и бодрствования, скорее всего, будет совпадать с ним.

Чувствуете ритмичные подергивания в животе? Это икает ваш ребенок. Не пугайтесь. Связи между икотой плода и нарушением его внутриутробного состояния не установлено.

Контроль активности ребенка

Имеет значение изменение физической активности ребенка в течение нескольких дней.Необычно сильные, беспорядочные, толчковые движения будут говорить о нарушении его состояния. Возможная причина такого повышения рефлекторной активности — повышение содержания углекислого газа в крови. Врач назначит дополнительные лабораторные исследования и даст рекомендации.

Уменьшение или прекращение движений ребенка после интенсивных физических нагрузок может быть признаком гипоксии, когда ребенку не хватает питательных веществ и кислорода. Неудовлетворительное состояние как вашего здоровья, так и малыша может спровоцировать фетоплацентарную недостаточность.Придется установить степень развития гипоксии. При острой форме требуется экстренная медицинская помощь, при хронической — постоянное наблюдение и лечение.

Детские покачивания: досчитайте до 10

Это самый простой и наиболее распространенный тест на движения ребенка Д. Пирсона. Он рекомендован Минздравом РФ и указан в официальных документах по ведению беременности в нашей стране. Его может использовать каждый в домашних условиях для самостоятельного наблюдения за состоянием ребенка.Каждое десятое движение отмечается в специальной таблице с 9:00 до 21:00. Так определяются особенности его двигательной активности. В нормальных условиях десятая часть отмечается до 17:00. Если количество движений в течение 12 часов меньше 10, желательно сообщить об этом врачу. Если малыш не дает о себе знать в течение 12 часов — экстренная помощь, срочно обратитесь к врачу!

Если ребенок не двигается в течение трех часов, нет причин для беспокойства. Он может просто поспать.

Язык движений

Иногда движения становятся особенно интенсивными за короткий промежуток времени.Этот ребенок «протестует» из-за вашего неудобного положения. Если долго лежать на спине, крупные сосуды матки сжимаются, и приток крови к плоду уменьшается. Своими действиями он пытается заставить вас изменить позицию.

Малыш успокаивается во время похолодания, когда волнуешься, переживаешь, часами сидишь в одном положении. Попробуйте съесть что-нибудь сладкое — он должен отреагировать на угощение. Ему полезны прогулки на свежем воздухе не менее трех часов в день, полноценное питание, продолжительный сон, разумное чередование работы и отдыха.

Другой ребенок очень хочет, чтобы вы с ним пообщались. В последние недели беременности его движения иногда могут вызывать боль и дискомфорт. Измените положение тела, погладьте живот, скажите шутнику несколько ласковых слов, и все вернется на круги своя.

18.08.2017 / Рубрика: /
Мари без комментариев

Будущие мамы очень переживают и боятся пропустить первое шевеление плода во время беременности. Однако милые толчки — это не только приятное ощущение единения со своим маленьким чудом, но и точный показатель правильного развития и благополучия малыша.Даже в животике малыш вполне внятно может объяснить маме, чего он хочет. Какие движения указывают на дискомфорт, и когда нужно бежать в больницу? Как правильно отслеживать активность плода?

Когда ребенок научился двигаться?

Ребенок начинает шевелиться намного раньше того момента, когда мать почувствует первые толчки.

Мышечная активность проявляется задолго до образования нервной системы, скелета и других органов. Уже на 21 день беременности бьется маленькое сердечко.К началу 9 недели нервная система формируется, появляются первые рефлексы. На девятой неделе малыш заглатывает околоплодные воды, что на самом деле уже является довольно сложным движением.

Из школьных уроков биологии известно, что мускулатура человеческого лица состоит из нескольких десятков мускулов. Он может икать. На 10 неделе маленькое чудо способно самостоятельно изменить траекторию своего движения, но все равно остается незамеченным мамой. На 16 неделе развития малыш способен различать звуки и реагировать на них.Отличается интонацией, чувствует настроение мамы. Через неделю открывает и закрывает глаза, моргает.

На 18 неделе человечек уже много знает:

• касается пуповины крошечными ручками,
• сжимает и разжимает кулаки,
• касается головы
• меняет положение тела.

На каком этапе беременности младенцы учатся управлять своей матерью и самостоятельно создавать комфорт?

В ходе исследования некоторые закрывали лицо ручками, когда слышали неприятные или громкие звуки.

На ранних этапах формируется понятие комфорта и приходит понимание того, что он способен влиять на интенсивность внешних раздражителей. Кроха заставит мать перевернуться со спины на бок от сильных толчков или напомнит ей, что важно сохранять спокойствие, когда беременная нервничает.

Движение — единственный способ пообщаться с мамой, передать свои чувства. По характеру и интенсивности движений матери и врачи судят о состоянии малыша.

Как узнать первое приветствие ребенка?

С того дня, как малышка впервые ударила маму по животику, женщины воспринимают плод как ребенка, ощущают себя будущей мамой в полной мере. Так говорят психологи.

Мамочки боятся пропустить первые шевеления плода при первой беременности, потому что не знают, как они выглядят. Но потом говорят: «… это ни с чем не спутаешь, это незабываемо».

Часто беременные описывают свои чувства следующим образом:

• пузырь воздуха поднялся на поверхность;
• рыба пустилась;
• бабочка в закрытых ладонях пытается взлететь;
• мяч перевернулся.

Помимо красивых поэтических сравнений, схожесть первых движений малышки женщины больше всего связывают с банальным метеоризмом. Поскольку во время беременности пищеварительная система «живет по своим правилам» и часто «радует сюрпризами», мамы могут пропустить первые неуверенные толчки крохи, приняв их за перистальтику кишечника.

Чувствовать малыша можно уже на 13 неделе. Когда говорят, что каждая беременность индивидуальна, мы говорим обо всех процессах.Врачи обращают внимание мам на период 16-22 недели беременности, когда следует внимательно прислушиваться к малышу.

20-22 недели — период, когда движения малыша становятся более упорядоченными и напоминают новорожденного. За 30 минут пятимесячный мужчина может сделать 20-60 различных движений. А если учесть, что малыш тоже подрос, то не заметить тряски или что-то перепутать невозможно. В это время движения становятся отчетливыми, и первородящим мамам не стоит бояться, что они не смогут их распознать.

Важно! Если к 22 неделе беременности малыш не дает о себе знать, следует обратиться к врачу.

Когда начинается период ощутимой тряски?

Начиная с 24 недель ребенок постоянно общается с матерью единственным доступным ему способом — движением. Беременная женщина учится понимать ребенка еще до его рождения. По «поведению» малыша можно судить о многом.

Маленький человечек сообщает о радости, беспокойстве, благополучии, дискомфорте и даже о своем темпераменте.А еще он сможет «поздороваться» с папой и близкими, которые его ждут. В 6 месяцев на поверхности живота чувствуется движение.

Движение плода невероятно приятно ощущать, особенно при первой беременности, и даже самый простой и надежный способ самодиагностики. Уменьшая или увеличивая активность малыша, мама должна оценить его состояние и вовремя сообщить об этом врачу.

Важно! Недопустимо отсутствие движения в течение 12 часов.Интенсивность активности шестимесячного плода составляет 10-15 движений в час с интервалом 3-4 часа, когда ребенок спит.

Чрезмерная активность может указывать на дискомфорт. Таким образом, ребенок просит мать сесть или лечь поудобнее или, наоборот, прогуляться. Когда женщина лежит на спине, плод сжимает крупные вены и получает меньше кислорода. Впоследствии мать может почувствовать сильную дрожь. Такой же эффект можно наблюдать, если долго сидеть в позе со скрещенными ногами.

Достаточно перевернуться на бок или сесть более подходящим беременным способом: на краю стула, слегка расставив ноги, чтобы животику было удобно. Когда мама долго сидит за компьютером или в дороге, нужно делать перерывы и легкую посильную гимнастику, чаще останавливаться и выходить из машины. В противном случае раздражительные пинки не заставят себя долго ждать.

Обычно он утихает через некоторое время после устранения раздражающего фактора. Но если ребенок без устали барабанит несколько часов или дней, движения доставляют беременной боль, этого терпеть нельзя.Врач может более точно определить причину беспокойного поведения.

Fidget максимально подвижен в течение 24-32 недель. Далее частота движений уменьшается, но сила остается прежней или увеличивается. 25 неделя беременности — время, когда организм полностью сформирован и теперь остается только расти. Это значит, что домик-животик становится все ближе и ближе. Когда живот опускается и ребенка вставляют в родовые пути головой, двигаться становится совершенно неудобно.Получается только руки или ноги размять.

Многие мамы отмечают, что перед родами малыш полностью успокаивается и готовится к рождению. Но есть и более темпераментные, которые бурно реагируют на ограничение свободы передвижения.

Важно! На более поздних стадиях движения ребенка могут вызывать дискомфорт и даже боль. Чаще всего в подреберье. Это не страшно — просто малышке очень тесно.

Почему матери чувствуют своих малышей в разное время?

Первородящие мамы просто терзают себя вопросом: когда можно почувствовать заветные толчки? Есть несколько факторов, влияющих на чувствительность матери:

1. вес — мама раньше ощутит толчки крупного ребенка;
2. индивидуальная чувствительность;
3. конституция матери — худые мамы чувствуют движение раньше, чем интенсивно набирающие вес;
4. проблемы с кишечником;
5. объем околоплодных вод.

Пусть ощущения беременных будут далеко не однозначными, но все дети начинают активно и упорядоченно двигаться с 16-18 недель. До этого все движения больше походили на рефлекторное хаотичное сокращение мышц.

Важно! Позднее движение не всегда является признаком отклонения. Часто это результат ошибок при расчете срока беременности. При расширенном цикле разница между акушерскими и реальными сроками может составлять 1-3 недели. Но перестраховаться и лишний раз обратиться к врачу не помешает.

В чем разница между шевелением во время второй беременности?

При второй или при третьей беременности мама чувствует ребенка на 1-3 недели раньше, и это единственное отличие. Во-первых, это связано с опытом. Женщина со знанием дела больше не будет путать долгожданные толчки ни с чем.

Во-вторых, такая чувствительность также связана с маткой, которая не полностью вернулась в исходное состояние после рождения старшего ребенка.Мышцы живота ослабевают, поэтому живот виден намного раньше.

Если движение ощущается только внизу живота

По расположению толчков мама может определить расположение малыша в животике. Если движение наблюдается выше пупка, значит, ребенок находится в правильном положении, голова опущена. Но движение внизу живота говорит в пользу ягодичного предлежания, то есть ногами или ягодицами вниз.

Но не волнуйтесь.До 32 недель высока вероятность того, что ребенок перевернется сам по себе. В медицинской практике известны случаи, когда малыши принимали правильную позу за несколько дней до родов. Также врач может помочь малышу перевернуться. Но даже если он упрям ​​и не хочет ждать родов с опущенной головой, то с современной медициной исход родов в любом случае будет положительным.

С поперечным предлежанием дело обстоит сложнее. Ребенок находится в положении лежа, то есть ноги и голова расположены по бокам, а плечо обращено к родовым путям.В такой ситуации естественные роды исключены. Ребенок родился путем кесарева сечения. Однако беспокоиться не о чем: поперечное предлежание — очень редкое явление.

Пониженный тонус мышц матки и живота также приводит к движениям внизу живота. Иногда это сопровождается неприятными ощущениями в области промежности. Чаще всего наблюдается у матерей со второй беременностью и более.

Миома или фиброма матки вносят коррективы в беременность, поскольку мешают ребенку в тесном животике.А если в голове не хватит места рядом с новообразованием, то будут ноги.

Высокая вода позволяет ребенку постоянно переворачиваться, и врачам сложно точно предсказать, как ребенок родится. Но мама, двигаясь, поймет, в каком положении находится малыш.

Недостаточное количество околоплодных вод наоборот сковывает движения и малыш может не успеть принять правильную позу.

Как понять малыша?

Существует несколько методов подсчета количества движений малыша, в основе которых лежит принцип «досчитай до десяти».«Различаются только термин и предмет исследования. Самые известные:

1. md Pearson;
2. md Cardiff;
3. садовская проба;
4. британский тест.

Чаще всего используются первые три метода. Методика Д. Пирсона основана на ведении особого календаря движений, начиная с 28-й недели. Мама прислушивается к прическе с 9:00 до 21:00. Время десятой части записывается в календаре.

Алгоритм расчета:

1. фиксируем время первого перемешивания;

Учитываются

2. движений любого характера, кроме икоты: толчки, перекаты, перевороты;

1. вводится время 10-го перемешивания.

Что показывают результаты:

• двадцатиминутный интервал между первым и 10-м перемешиванием сигнализирует о правильном развитии крошек;
• также приемлема продолжительность исследования 30-40 минут, возможно, малыш отдыхал или имеет спокойный характер;
• Когда от начала счета до 10-го движения проходит час и более, маме не следует медлить с обращением к врачу.

Для метода Кардиффа можно использовать ту же таблицу.В данном случае ключевым моментом является скорость движения в те же временные рамки с 9:00 до 21:00. Другими словами, если за отведенные 12 часов кроха напомнил о себе хотя бы 10 раз, значит, все в порядке. . Когда мать не может сосчитать необходимое количество толчков, значит, малыш плохо себя чувствует.

Метод Садовски отслеживает реакцию ребенка на еду его мамы. Беременная женщина должна прислушиваться к движениям в течение часа после еды. Если вам удастся сосчитать 4 и более, то все в порядке.

Если реакция слабая, нужно повторить исследование после следующего приема пищи.

Важно! Отклонение в 1,5 раза от нормы в ту или иную сторону говорит о проблемах со здоровьем малыша.

Сильное движение ребенка часто сигнализирует о гипоксии. В запущенном состоянии чрезмерная активность сменяется вялыми невыразительными движениями.

Для своевременной диагностики проводят УЗИ и КТГ (кардиотокографию). КТГ позволяет оценить сердцебиение малыша и поставить правильный диагноз.Исследование длится около 30 минут, в течение которых мать фиксирует все движения ребенка с помощью специального датчика. Во время движения частота должна увеличиваться на 15-20 ударов.

Важно! Сердцебиение вашего ребенка не должно быть однообразным. Пульс колеблется от 120 до 160 ударов в минуту.

Свидетельством гипоксии:

• 60-90 ударов в минуту;
• монотонное сердцебиение;
• Отсутствие реакции на движение.

Незначительные отклонения от нормы корректируются специальной терапией, направленной на улучшение кровотока в плаценте.Тяжелая гипоксия является показанием для немедленного кесарева сечения, если позволяет время. Также мамочке могут назначить допплерометрию. КТГ рекомендуется проходить 1 раз в неделю, начиная с 28 недели беременности.

Можно ли переместить или успокоить ребенка?

Матери отмечают, что ребенок часто «шевелится», когда мать пытается лечь или заснуть. Также малыш откликается после вкусного обеда. Врачи говорят, что у ребенка больше энергии для движения.

Младенцы наслаждаются легким покачиванием животика при покупках или выполнении домашних дел.В это время они чаще спят. После рождения эта привычка сохраняется долгое время. Многих приходится подолгу убаюкивать, носить на руках, раскачивать в коляске. А когда мамочка пытается лечь, малышу, видимо, становится скучно и неинтересно.

Чтобы взбудоражить малыша, можно съесть что-нибудь вкусненькое и прилечь отдохнуть. Или наоборот, займитесь легкой гимнастикой, прогуляйтесь, послушайте музыку, а потом расслабьтесь. Малыш обязательно порадует маму дружеским пинком. К тому же в состоянии покоя мать становится более чувствительной.

Папа общение с маленьким чудом тоже важно. Прикосновение и голос отца успокаивают и ребенка, и маму после стресса или волнения. И наоборот, малыш захочет поблагодарить папу за общение и погладку его животика.

Наконец

Паника — не лучший советчик в любой ситуации, особенно при вынашивании любимого ребенка. На каком бы сроке беременности ни находилась женщина, своевременное правильное решение и осознание всех вопросов избавят от большинства проблем.

3,2

/

5

(
9
голосов)

Для будущих родителей первые шевеления плода в утробе имеют большое значение. Впервые они обнаруживаются в середине беременности.

При первой беременности движения ребенка начинают ощущаться позже, чем во второй и последующие сроки. Иногда еще не родившие женщины путают это явление с мышечными спазмами, газообразованием и т. Д.Почему это происходит? Брюшная стенка растягивается и становится более чувствительной.

Когда женщина начинает чувствовать шевеление плода?

Больше всего будущих мам интересует, когда малыш начинает тужиться. Чаще всего первые шевеления отмечаются в середине 4-го — начале 5-го месяца. Точную дату назвать невозможно, потому что она индивидуальна. Иногда ребенок начинает двигаться раньше, иногда немного позже. В течение этих двух недель наступление возмущений считается нормой.

Развитие ощущений в животе будущей матери

По мере прогрессирования беременности и развития плода характер и частота движений соответственно изменяются. За этим нужно следить, чтобы вовремя обратиться к врачу при обнаружении настораживающих признаков. Необходимо сообщить специалисту, когда малыш начал шевелиться, насколько активно он это делает.

Ребенок не просто весь день хаотично двигается, он выполняет различные действия. На УЗИ замечают, как плод заглатывает жидкость, вращает головой, крутит руками, касается пуповины и т. Д.Если ребенок переворачивается, наблюдается изменение формы живота.

Младенец начинает вращаться к 8-му месяцу, выбирая постоянное положение. Чаще всего это поза с опущенной головой. Подергивания настолько отчетливы, что женщина понимает, когда ребенок спит или бодрствует, какое положение ему комфортно и т. Д.

Ближе к родам тремор сильнее ощущается в правом боку, если ребенок лежит вверх ногами. Они часто вызывают дискомфорт, и, чтобы этого избежать, можно наклониться вперед или лечь на бок.Также на более поздних стадиях голова или ягодицы фиксируются у входа в малый таз, плод меньше двигается, потому что ему тесно. Однако некоторые младенцы начинают сильнее давить.

Как ребенок двигается перед родами?

В большинстве случаев движения становятся менее интенсивными. Это связано с двумя факторами:

• Плод уже большой, но продолжает развиваться. Матка способна растягиваться, но не безразмерна. Ближе к родам у плода становится мало места, поэтому он скован в движениях.Также в конце вынашивания матка опускается вниз, так что ребенок фиксируется между тазовыми костями, что еще больше его ограничивает.
• Перед родами плод принимает вертикальное положение, когда раньше было горизонтальным — он находится в желудке вверх ногами. Большинство толчков возникает в верхней части матки, которая наименее чувствительна.

Плод поддерживает постоянные физические нагрузки, но беременная женщина испытывает совершенно разные ощущения во втором и третьем триместрах.Во втором живот «гуляет», сквозь кожу видна ножка или рука малыша. Ближе к родам этого уже не заметить.

Почему ребенок может немного пошевелиться или перестать это делать?

Не всегда плохо, когда малыш начинает меньше двигаться или вообще не проявляет физических нагрузок. На это могут повлиять физиологические причины. В остальных случаях стоит задуматься о неправильном течении беременности. Так или иначе, когда плод перестал давиться, необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Физиологические причины

Если ребенок на минуту затих, не спешите в больницу. Неспособность двигаться в течение нескольких часов — это нормально. Скорее всего, малыш спит. Объясняется это явление и другими факторами: изменением положения плода и ограничением его движений перед родами.

Если шевеления не ощущаются более 3 часов, следует попытаться расшевелить ребенка — например, съесть сладкое или выпить сладкий чай, полежать около часа на левом боку, пройти пешком, подняться по лестнице.Ребенок должен реагировать на такие действия.

Как правило, женщина ближе к концу беременности узнает циклы сна и бодрствования малыша, знает все его привычки и предпочтения, поэтому особо не переживает, когда он успокаивается. Чрезмерное беспокойство по поводу движений в животе, а также абсолютное невнимание к этому явлению не приветствуются.

Повод для беспокойства

Иногда плод не двигается или двигается менее активно из-за недостатка кислорода.Об этом может свидетельствовать спокойствие малыша днем, когда мама бодрствует и знает, что обычно он в это время не спит. В этом случае необходимо обратиться к врачу. Если вы не можете сразу обратиться к гинекологу, вам следует вызвать скорую помощь.

Врачи будут использовать специальное устройство для прослушивания сердцебиения плода, которое обычно составляет 120–160 ударов в минуту. Если в целом показатели в норме, проводится кардиотокографическое исследование для оценки сокращения сердца малыша, его общего состояния и выявления гипоксии.

Это обследование занимает около получаса. Если во время него двигательная реакция не была обнаружена, беременную просят активно двигаться, затем исследование повторяют.

При подтверждении гипоксии назначается лечение, которое зависит от степени тяжести патологии. При незначительных отклонениях беременность постоянно контролируется, периодически проводятся различные обследования. Если симптомы гипоксии ярко выражены, необходимы срочные роды. В зависимости от состояния беременной прибегают к кесареву сечению или стимуляции родов.

Как правильно проверять движения в домашних условиях?

Существуют тесты для проверки активности вашего ребенка дома. Рекомендуется получить карточку, которую можно взять у врача или составить самостоятельно. Ежедневно он записывает все движения малыша за определенный промежуток времени.

Следующий метод называется «техника Садовского». После ужина беременной нужно лечь на левый бок и подсчитать количество движений с учетом даже едва заметных.За час плод должен переместиться 10 раз, если количество движений меньше, нужно пересчитать их еще час. Вы должны быть обеспокоены, если ребенок двигается менее 10 раз за 2 часа после еды вечером.

В начале беременности женщины беспокоятся, все ли с малышом в порядке, как в этом быть уверенным, если плод не шевелится. Вторая половина беременности — прекрасное время, когда будущей маме больше не нужно переживать, все ли с ее малышом в порядке, ведь он постоянно дает о себе знать движениями.

Когда плод начинает шевелиться?

Очень редко можно с уверенностью сказать, в какой момент ребенок впервые пошевелился, потому что он двигается с 21-го дня беременности, но женщина не может этого почувствовать. Чаще всего беременные начинают чувствовать шевеление в 18 или даже 16 недель, но некоторым женщинам придется подождать 20 недель и более. Чаще всего чувствительность женщины зависит от ее веса: чем он больше, тем женщина менее чувствительна, хотя бывают и исключения.

Задержка движений очень расстраивает беременных, даже если ребенок здоров по результатам всех медицинских осмотров, но низкая чувствительность имеет свои преимущества, так как по окончании срока ребенок будет доставлять ему меньше неудобств. мать, чем у более чувствительных женщин.

Так как же выглядит первое перемешивание? Каждая беременная женщина описывает их по-своему. Первый думает, что их гладят или щекочут изнутри, вторые с уверенностью называют эти ощущения бабочками в животе, третьи сравнивают движения с пузырьками, которые внезапно образуются в животе и поднимаются вверх, а четвертые винят в этом кишечник. долгое время.После 24 недели движения плода перестают быть хаотичными, он начинает реагировать на настроение матери и сообщать ей о своем здоровье. Например, он будет двигаться, если мама взволнована. Через месяц-полтора после начала движений их можно увидеть на животе.

Ребенок спит большую часть времени, поэтому не двигается все время. Стоит переживать, когда нет движений более 12 часов, хотя бывает, что мама настолько привыкает к одиночным ударам, что просто не обращает на них внимания.С другой стороны, ребенок не должен двигаться чаще 10-15 раз в час. Если он слишком активен, а движения резкие, это может указывать на то, что ему не нравится поза матери (она лежит на спине, сидит, скрестив ноги) или ему не хватает кислорода. В этом случае нужно сменить позу, пойти на прогулку, сделать глубокий вдох или сделать зарядку для беременных. Если после этого интенсивность движений не уменьшается даже через несколько часов, следует немедленно обратиться к врачу.

Обычно положение плода можно определить по движениям. Если ощущения сильнее в нижнем отделе матки, это может свидетельствовать о тазовом предлежании плода, хотя на ранних сроках переживать по этому поводу не стоит, так как малыш будет неоднократно переворачиваться.

Движения наиболее сильно ощущаются с 24 до 32 недель, затем их интенсивность уменьшится. Ребенок наиболее активен вечером или ночью, поэтому у каждой беременной есть свои секреты, как успокоить разъяренного малыша.Например, можно поменять позу (лежа на боку, максимально выпрямиться), «покачать» животик (при ходьбе осторожно трясти животом), погладить его особым образом или попросить помощи у будущего отца. , потому что иногда присутствие других людей успокаивает.

.