Чем занять новорожденного во время бодрствования: Чем занять бодрствующего младенца? | Новости Кирова и Кировской области

Содержание

Чем занять бодрствующего младенца? | Новости Кирова и Кировской области


Меня прокесарили. После суток в реанимации мне принесли дочь. В палате «Мать и дитя» мы были вдвоем. В эти первые дни ничего страшнее, чем остаться наедине с бодрствующей новорожденной дочерью, для меня не было. Страшно взять на руки, страшно поменять подгузник, страшно поднести к раковине и подмыть. Чего страшного? А мне все казалось, что я ее сейчас возьму и вывихну руку или ногу. Или обязательно уроню. Боялась ее плача, и первое время не знала, как успокоить ребенка, кроме как грудью. Но если первая неделя в роддоме была легче в том плане, что младенец практически полностью ее проспал, то когда мы приехали домой, я серьезно задалась вопросом, чем можно занять девочку, пока она не спит.


Интервалы бодрствования увеличивались. Все время висящий на титьке ребенок – это не вариант. Надо было искать другой способ успокоить, отвлечь, а еще лучше с пользой провести эти часы между сном.


Мобиль над кроваткой. Первой в нашей жизни отвлекалочкой стал мобиль. Какое-то время малышня игнорировала и звук, и движение этого чудо-устройства, но когда время пришло –  могла «зависнуть» минут на 20. А я в это время, к примеру, позавтракать, а повезет – так еще и зубы почистить. Понятно, что злоупотреблять этим смысла нет – все-таки рано или поздно эта шарманка малышу надоедает и он начинает кукситься и просить новых зрелищ. Тогда мы идем гулять по квартире.


Познавательная прогулка. Во-первых, у мамы на ручках лучше, чем в кроватке, уже от одного этого факта нам становилось веселей. Но помимо простого «таскания на руках» я устраивала ребенку что-то вроде экскурсии. Есть такая присказка, что чукча что видит, то и поет. Вот я «включала» чукчу и рассказывала:


— Посмотри, это наша комната. Здесь светло. Вот шкаф, за его стеклом книжки. Много-много разноцветных книжек. Ты подрастешь и будешь сама читать.


Так мы проходили все комнаты-кухни-коридоры-ванные. На это можно потратить минут 10-15. Все это время малыш будет внимательно слушать мамин голос, а в более старшем возрасте тянуться ручкой к предметам, о которых идет рассказ. В этом плане любимой «игрушкой» месяцев с двух у нас стал холодильник, на котором висело много разных магнитов. Дочка могла смотреть на него несколько минут, а месяцев с 4-5 она с огромным удовольствием начала эти магниты срывать и бросать на пол. Чем бы дитя не тешилось…


Анастасия, дочке Алисе 6 месяцев

Я в первый месяц больше была в шоке. Малышка была маленькая, недоношенная, мы с мужем учились с ней обходиться: купать, массажик делать. К концу первого месяца следили за погремушкой, проверяли реакцию на звук. Затем я уже была смелее, старалась, пока она не спит, делать массаж, переворачивать, прикладывать к ее рукам и ногам разные материалы, чтобы тактильные ощущения у нее разнообразить. Пела песни, читала стихи и книги, слушала музыку. Ближе к 5 месяцам стала рассказывать, что делаю, называть цвета предметов, складывать игрушки в миску, она их выкидывала оттуда, чтобы погрызть. Пирамидку купила, научила Алису хватать колечко, стягивать, называла цвета. Сейчас учим отвечать рукой на «дай пять!» Отвечает! Разговариваем, все трогаем, репетируем ползание, стимулируем физическими нагрузками тельце, поем, учим «привет, пока, спокойной ночи». Но вечное ощущение остается, что чего-то недодаем малышке. Надеюсь, что все будет хорошо и вовремя. Всем мамам удачи! 


Звуки. Первую неделю жизни малыша можно было не беспокоиться о том, что его разбудит громкая речь или другой звук. Но с другой стороны, мы не могли использовать это умение слышать и слушать себе на пользу. Когда пришло время – стали эксплуатировать его вовсю. Признаюсь, что дочь первые месяца три жизни была ну очень капризным ребенком. И как-то мы вычислили, что она моментально успокаивается на звук льющейся воды. Любую истерику можно было прекратить, просто открыв кран с водой. Позже я скачала на телефон треки под названием «Водопад», «Музыка рек» и т.п. И могла включать уже не воду (все-таки счетчики стоят, денежки капают), а музыку. Я слышала, что у других мам ребятки успокаиваются, к примеру, на звук включенного фена или на 6-ую симфонию Моцарта. Призываю и вас найти эту звуковую палочку-выручалочку. Работает на ура!


Зарядка. Первый курс массажа мы прошли довольно рано – в два месяца. Наша массажистка научила меня нескольким упражнениям, которые можно делать самостоятельно. С этих пор наше утро всегда начиналось с 10-15 минутной зарядки. Этот тактильный контакт очень нравился дочери. Были упражнения, от которых улыбка расцветала на ее лице, а были и те, от которых она сразу начинала канючить (к примеру, мы не сразу полюбили гимнастический мяч, потому что терпеть не могли лежать на животе). Но самым главным открытием, которым мы пользуемся и сейчас (нам почти 7 месяцев) стало то, что дочка полюбила счет. Видимо положительные эмоции на фоне моего голоса «Раз-два-три-четыре! Раз-два-три-четыре!» привели к тому, что сейчас ее капризы можно успокоить, просто начав считать. Она обожает смотреть, когда папа или мама сами делают зарядку и при этом считают.


Чтение. Примерно со второго месяца мы начали и читать. Очень заметно, что ребенку больше нравятся рифмованные вещи. А как важен голос чтеца! Просто с открытым ртом мой ребенок слушал свою прабабушку, у которой очень громкий и выразительный голос (она всю жизнь проработала в лор-кабинете и ей часто приходилось повышать голос при общении с туго слышащими людьми). Удивительно, как детки запоминают стихи, и как некоторые из них становятся любимыми. У нас это «Путаница» Чуковского и известное всем «Мишка косолапый по лесу идет». Как только слышит его – моментально расплывается в улыбке. Вообще же чтение стихов полезно и родителям – память развивать. Я сейчас столько всего наизусть знаю! Больше, чем в школе, точно.


Развивающие игры. Сегодня можно купить (а при желании найти и скачать бесплатно) огромное количество развивающих книг, в которых расписаны методики и конкретные практические занятия с малышами от рождения. Мы занимаемся по «Школе семи гномов». Я согласна с авторами-составителями, что мы и представить не можем, какой потенциал заложен в наших детях. Чем раньше начнешь заниматься – тем быстрее откроешь удивительные способности своего малыша. С первых дней жизни предлагается разглядывать простейшие цветные картинки, которые мы развешивали над кроваткой и меняли раз в 2-3 дня. Чем ребенок старше – тем занятия интереснее. К примеру, моя мама не верила, что это возможно, но в полгодика мы показываем из разных трех картинок на «нужную» – к примеру, где изображена знакома желтая утя (учились этому недели три, и когда дочь в первый раз показала на нее своей пятерней, моему счастью не было предела).  Подруги говорят, что в 2 годика после занятий с подобными книгами дети считают до 11, и имеют очень богатый словарный запас.


Ольга, сыну Климу 6 месяцев

Первый месяц у меня вообще как в тумане был! Видимо, послеродовый стресс и незнание, а также боязнь навредить своему ребенку сделали свое дело. Плюс ко всему были сильные колики и сынуля плохо спал, очень часто плакал, поэтому я могу только порадоваться за своих знакомых девочек, которые говорили, что первые 3-4 недели жизни малыша они просто отдыхали. Я очнулась, наверное, ко второму месяцу только! Когда малыш стал больше бодрствовать, то я ему пела песни, давала познакомиться с погремушками, включала классическую музыку. Он сейчас тоже еще очень любит и помнит эту музыку, сразу успокаивается и засыпает под Моцарта. Может, конечно, сказывается и то, что я беременная любила Моцарта слушать. А так старалась каждый день массажики ему делать — животик и ручки, т.к. у нас в них тонус был. Со временем он стал следить за кошками и собакой и это его хорошо увлекало.


Советы психолога. В заключении поделюсь записями, которые я вела на курсах будущих мам. Семейный психолог перинатального центра – Рожкова Снежана Владимировна – удивительная женщина, сама мама уже 6(!) малышей. Вот что она нам говорила.


— Старайтесь уйти от стереотипа, что первый год жизни малыша – это однообразие и скука. Меняйте маршруты во время прогулок, знакомьтесь с другими мамочками, находите новые игры с малышом и придумывайте их сами. Самое главное, чтобы вокруг бодрствующего ребенка среда была развивающей, мотивирующей на познание нового. Главный принцип игр с детьми до года – развлекая, провоцировать развитие. Все занятия должны иметь форму игры, быть непродолжительными и разнообразными. Как только вы видите, что ребенок потерял интерес к одной форме – переходите к другой. Творческий подход должен быть у вас во всем. Пространство, окружающее малыша, должно удовлетворять его познавательному интересу.


С самыми маленькими Снежана Владимировна рекомендует чаще разговаривать на языке народных потешек и уже с двух недель жизни выкладывать на развивающий коврик. С 5 месяцев ввести пальчиковую гимнастику. С 6 месяцев – сделать мешочек или коробку с «сокровищами» (это могут быть всевозможные вещи, игрушки, лоскутки, безопасные для ребенка). Также в этом возрасте можно сшить небольшие мешочки и наполнить их разной крупой, чтобы малыш перебирал их пальчиками и развивал мелкую моторику. С 8 месяцев малыша можно познакомить с песочной терапией (песок можно заменить манкой и рисовать на ней пальчиком или грабельками) и пальчиковой краской.


Что касается игрушек, то специалист рекомендует применять:


  • 0-3 месяца – разные по звучанию погремушки, колокольчики;

  • 3-6 месяцев – игрушки, которые удобно захватывать, облизывать и грызть;

  • 6-9 месяцев – кубики, мякиши, простые пирамидки, вкладыши, мячики, книги;

  • 9-12 месяцев – динамические игрушки, каталки, крупный конструктор, книги.

     

Календарь игр — первый месяц

Мама.ру начинает публиковать Календарь игр, разработанный психологом Татьяной Егоровой. Каждую неделю мы будем публиковать статью о том, как играть с ребенком, начиная с рождения и до года. Она будет включать несколько развивающих упражнений применительно к каждому месяцу жизни.

Сегодня мы поговорим о том, как с максимальной пользой провести время бодрствования с крохой, чтобы ваше взаимное общение благотворно влияло на его общее физическое и психическое развитие, служило источником радости и давало мощный стимул к познанию окружающего мира.

Итак, вы принесли новорожденного домой из роддома. Присмотритесь к ребеночку – основное, что он делает – это ест, бодрствует и спит (в первые дни на сон уходит в среднем до 20-22 часов, далее к концу 1 месяца сокращается до 15-18 часов). Остальное время – бодрствование + еда + гигиенические процедуры (смена подгузника и т.п.

Как же можно заниматься с крохой во время бодрствования?

Выкладываем на живот

Упражнение помогает развить мышцы шеи и живота, формировать правильный изгиб позвоночника и тренирует мышцы спины, что хорошо подготавливает малыша к ползанию.

Обычно у деток в этом возрасте еще слабенькие мышцы шеи, они долго не смогут удержать головку. Если положить малыша на живот на ровную и твердую поверхность (пеленальный столик, к примеру) – активизируется защитный механизм: способность поворачивать или приподнимать голову.

Данное упражнение можно делать, когда малыш спокоен, не голоден. Если он только что поел, подождите немного перед упражнением.

Как выполнять?

Осторожно положите кроху на живот, поддерживая его головку. Головку легонько поверните набок в одну, затем в другую сторону. Погладьте спинку от ягодиц к головке и наоборот несколько раз, не массируя позвоночник. Даем ему полежать 30-40 секунд.
На первое время  достаточно, а ближе к 2-3 месяцам это время увеличиваем до 15 мин и более.

Стимулируем хватательный и ладонно-ротовой рефлекс

Наверно вы уже обратили внимание, что у новорожденного ручки крепко сжаты в кулачки. Если вы попробуете вложить ему в ладошки свой палец – он крепко их схватит – хватательный рефлекс. Он помогает крохе удерживать объект в своих ручках, не выпуская.

Хватательный рефлекс тесно связан с ладонно-ротовым рефлексом.

Как выполнять?

Положите малыша на спину, возьмите его ручки, вложите большой палец ему в ладошки (он их сожмет), остальными пальцами поглаживайте тыльную сторону его ручек, одновременно надавливая на центр ладошек. Малыш должен приоткрыть ротик – врожденный рефлекс. Если он этого не делает, возможно, рефлекс заторможен – почаще выполняйте данное упражнение.

Давайте малышу подержать ваш большой палец так, чтобы его большой пальчик охватывал ваш, будучи противопоставлен остальным пальцам.
Предложите ему яркую небольшую и негромкую погремушку, легонько прикасаясь к его ладошке. Он ее схватит. Вы осторожно отбираете игрушку и снова даете – так повторяете несколько раз, тем самым развивая силу хватательных движений. Можно водить игрушкой в разные стороны, чтобы тот хватал ее не только перед собой, но и сбоку, снизу, а также в разных положениях (на боку, на спине, на животике).

Если хватательный рефлекс развит слабо, ручки разжаты – необходимо стимулировать его. Помогут поглаживания тыльной стороны, круговые движения на ладошке, мягкие постукивания пальцами по ней, шерстяная ткань, мягкая зубная щетка (ими делаете те же движения, что и пальцами).

Рефлекторное ползание

Данное упражнение основано на врожденной способности крохи ползать на животе, отталкиваясь ножками от опоры (кожно-ножной рефлекс), которая сохраняется до 2,5 – 3 месяцев его жизни и настолько сильна, что кроха может сделать сильный рывок вперед.
Поэтому, занимаясь с ним, будьте осторожны, чтобы он не упал вниз. На этом занятии вы хорошо натренируете все мышцы тела, попутно осуществляя массаж всех внутренних органов и систем органов.

Как выполнять?

Положите ребенка на живот с полусогнутыми ножками. Ручки вперед, локти разведены в стороны. Впереди должно быть достаточно места, чтобы не стукнулся головкой о преграду (лучше всего делать на не холодном полу или не мягкой кровати или кушетке).
Подложите под его стопы свои ладони и легко надавите – в ответ кроха попытается сделать движение вперед, разгибая коленки. Проследите, чтобы его ручки не попали под живот.

Если малыш не активен или отказывается выполнять, попробуйте слегка стимулировать данный рефлекс: проведите указательным и средним пальцем по его позвоночнику снизу вверх – так вы активируете мышцы спины.

Рефлекторная ходьба

Самое приятное упражнение для малышей!

Заключается в рефлекторной попытке ходить, слегка касаясь поверхности стопами. Данный рефлекс сохраняется до 1,5 месяца жизни, а позже малыш пытается “ходить” уже осознанно.

Как выполнять?

Возьмите ребенка под мышки спинкой к себе и чуть наклоните вперед. Будьте осторожны и не сдавите ему грудную клетку своими руками. Дайте малышу ногами почувствовать твердую опору для ножек, хорошо это будет на шероховатой или прохладной поверхности (ковер, пол, стол), чтобы ощущения были намного ярче. Поведите кроху, имитируя ходьбу (наступая то на одну, то на другую ногу полностью, не на цыпочках).

После упражнения положите малыша отдохнуть на спину, можно нежными движениями помассировать стопы – следующее упражнение:

Массаж стоп ребенка

Мама отлично сможет выполнить самый простой вид массажа: поглаживание стоп, что активирует множество рефлекторных зон, связанных с работой внутренних органов и систем органов всего организма. И пренебрегать этими упражнениями не стоит. Вы хорошо подготовите кроху к самостоятельной ходьбе в будущем, предохраните от плоскостопия и улучшите его общее самочувствие.

Как выполнять?

Ребенок на спине, ножки полусогнуты. Возьмите голень ребенка левой рукой, фиксируя ножку, а правой рукой с помощью подушечки большого пальца поглаживайте наружную поверхность стопы, под пальчиками, сделайте винтообразные движения, затем большую восьмерку, касаясь краев стопы. То же сделайте и с другой ножкой.

Когда кроха привыкнет к этому массажу (а многим не очень нравится, но не пугайтесь, это в норме), вместо своего большого пальца возьмите шерстяной носочек, и сделайте те же движения.

Катаемся на мяче

Если у вас еще нет большого надувного мяча – самое время его купить! Выбирайте яркий, большой (например, из тех, что используются на занятиях аэробикой, плаванием). Его можно купить в любом магазине детских товаров, я покупала в “Детском мире” в секции, где надувные бассейны, плавательные круги и т.п.

Катание на мяче хорошо развивает координацию движений, тренирует мышцы живота, спинки, шеи. Его можно выполнять в течение всего первого года жизни каждый день по нескольку минут.

Как выполнять?

Положите ребенка на прикрытый пеленкой надувной мяч животом вниз (мяч на большой кровати). Придерживайте его за ножки правой рукой а левой – в области лопаток и покачайте вперед-назад, вправо-влево и т.д. Размах качки не сильный, чтобы не уронить ребенка.

***
Во время всех упражнений не забудьте про вербальное общение: разговаривайте с ребенком, читайте короткие стишки, пойте простые песенки. Польза от этого активного бодрствования – огромная. Ваш малыш станет быстрее развиваться, окрепнет физически и раньше начнет говорить.

Оригинал статьи читайте на сайте Ваш детский психолог

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Чем занимается грудничок когда бодрствует.

Чем занять новорожденного во время бодрствования

Инструкция

Все занятия связаны с особенностями его развития в этот период, и направлены на стимулирование развития первых навыков. По истечение месяца он должен научиться фокусировать взгляд на предмете или лице близкого, поворачивать головку на звуки и голоса, разглядывать лица окружающих. В малыш делает попытки держать головку прямо. Главный признак окончания периода новорожденности — комплекс оживления. Это радостная реакция малыша при виде взрослого и первая улыбка крохи. Все игры с направлены на стимулирование развития этих первых навыков.

Основной способ достижения всех этих целей — общение с малышом. Ежедневно, во время смены подгузника, купания, бодрствования малыша мама должна общаться с ним. Мягким и спокойным тоном разговаривать, объяснять ему, что она делает. Можно напевать песенки, рассказывать потешки. Новорожденный должен научиться узнавать лица и голоса родных. Для этого чаще подходите к крохе и разговаривайте с ним. Он не понимает слов, но хорошо понимает интонацию.
Малыш должен научиться реагировать на звуки и голоса. Встаньте у кроватки так, чтобы он не видел вас и тихо позовите кроху. Посмотрите за его реакцией. Позовите его еще несколько раз. Постепенно он станет поворачивать свою головку в поисках мамы. Можно также использовать колокольчик, погремушку, пищалку. В конце игры обязательно покажите малышу предмет, который издавал звуки. Пусть кроха разглядит его.

Малыш должен научиться фокусировать взгляд на предметах. Для этого можно использовать погремушку или пальчиковый кукольный театр. Показывайте малышу погремушку, выставляя ее перед его лицом, пока он не обратит на нее внимание. При этом можно напевать песенки или знакомить малыша с этой игрушкой. Когда он научиться фокусировать взгляд, попытайтесь слегка отвести погремушку в сторону, чтобы малыш учился следить взглядом за предметом. Пальчиковый кукольный театр тоже может быть интересен . Оденьте кукол на пальцы и проиграйте небольшой сюжет из сказки или расскажите потешку. Например:
Пальчик-мальчик, где ты был?
С этим братцем в лес ходил.
С этим братцем щи варил.
С этим братцем кашу ел.
С этим братцем песни пел.
(с каждой строчкой загибайте по одному пальцу в кулак)

Для малыша в этот период очень важны прикосновения. Тактильные ощущения — это часть его языка в этом возрасте. Мама может делать легкие поглаживающие движения. Полезно делать пальчиковую гимнастику — разминать и поглаживать пальчики ручек и ножек.
Можно использовать прибаутки и потешки.
Стенка, стенка (мама поглаживает щечки),
Потолок (поглаживает головку),
Две ступеньки (губки) и звонок (стучит по носику)
Дзынь, дзынь, дзынь.

Двигая ножками малыша (словно он идет), мама приговаривает:
«Большие ножки шли по дорожке» и, ускоряя ход: «Маленькие ножки бежали по дорожке».

Раскрывая кулачек, мама произносит:
Кулачек — ладошка,
На ладошку села кошка (поглаживает),
Полежала, полежала,
И под мышку убежала.

Оглавление [Показать]

Надо ли развлекать младенца или как перестать беспокоиться

Похожие посты

Оставить комментарий

Куда можно пойти с новорожденным – доступные развлечения родителей с ребенком до года

Мы собрали лучшие идеи, куда пойти родителям с ребенком в первый год после родов.

Читайте также: Доступные развлечения для родителей с годовалым малышом.

И, прежде всего, эти идеи семейных «выходов в свет» ориентируются на режим новорожденного, его потребности и физические возможности
.

  • 1-3 месяца
  • 4-8 месяцев
  • 9-12 месяцев

После родов Мамина жизнь превращается в череду одинаковых событий, покормились – погуляли – помылись – поспали. Изредка эта цепочка нарушается «грандиозными» походами в медцентр или поликлинику.

Такое однообразие нередко приводит к послеродовой депрессии или комплексу «плохой матери». Ведь активная женщина чувствует неудовлетворенность своей жизнью
и связывает это с рождением ребенка. А все дело в том, что вам, как и новорожденному требуется время на адаптацию к новым условиям. И это не значит — подстроиться под ограничения, это означает — найти возможность соединить свои желания с развитием вашего ребенка
.

Уже с первых дней жизни ребенок должен ощущать заботу и внимание родителей. Если в первые месяцы устанавливается эмоционально-личностный контакт с малышом, то, начиная с третьего месяца нужно вводить в общение простейшие развивающие игры, которые помогут ему познать окружающий мир, выработать правильную реакцию на различные явления и поведение окружающих.

Предлагаем несколько игровых занятий для детей от 3-х месяцев до года, которые доставят удовольствие не только малышам, но и взрослым.

Это одна из самых популярных игр в мире. Ее смысл заключается в том, что вы прячетесь за преграду или просто закрываете лицо ладонями, газетой, подушкой или другим предметом. Через несколько мгновений показываетесь со словами «ку-ку».

Первое время малыш не будет осознавать ваше присутствие, но к 8-10 месяцам он начнет предпринимать попытки поиска (отодвигать руки или предмет, за которым вы спрятались). Игра обучает малыша адекватно реагировать на отсутствие взрослых, развивает чувство юмора.

В зависимости от возраста ваш малыш произносит разнообразные звуки. Начиная со 2-3 месяца это гуление, т.е. протяжное произношение гласных звуков. После 6-ти месяцев жизни ребенок начинает произносить первые слоги. Чтобы продемонстрировать свою заинтересованность маленьким миром малыша, повторяйте за ним его лепетание.

То же касается мимики и движений ребенка. Если он улыбается, удивляется или машет ручками, копируйте все его эмоции и жесты. По мере взросления уже сам ребенок начнет вторить вашим словам и движениям.

Под веселую, но негромкую музыку совершайте танцевальные движения в поле зрения малыша. Можно вовлечь в танец и его самого, подкидывая над головой, кружа в воздухе или совершая плавные махи ручками и ножками ребенка, если он лежит. Ребенок получит огромное удовольствие от такого общения. Перед сном можно совершить спокойный танец под медленную музыку, чтобы быстрее убаюкать карапуза.

Эту игру-вопрос очень любят малыши. В ласковой форме задавайте вопросы: «Где наш носик?», «Где наш ротик?» и т.д., а затем дотрагивайтесь к этой части тела. Аналогично можно исследовать различные предметы: книжку, мяч, чашку. Когда малыш немного повзрослеет, он сам будет тянуться в нужную сторону.

Данная игра пополняет словарный запас ребенка, развивает память и координацию движений, знакомит его с окружающими предметами.

Подобные игры на коленях можно начинать с 8-9 месяцев. Они являются плодом народного творчества, поэтому прибаутки бывают самые разнообразные. Например, «По кочкам, по кочкам, по маленьким пенечкам и в ямку бух, провалился петух!». Одновременно посадите малыша себе на коленки и легонько подкидывайте его, изображая езду. При словах «В ямку бух» слегка разведите колени в стороны, чтобы ребенок немного провалился.

Такая веселая разминка развивает чувство ритма, координацию движений, слуховую память и служит проверкой внимания вашего малыша.

В игровой форме можно познакомить свое чадо с ежедневно окружающими его предметами. При этом важно, чтобы ребенок не только запомнил их названия, но и понял физические свойства, научился воспринимать предметы различной структуры на ощупь.

Для этого давайте ребенку потрогать разнообразные предметы, одновременно характеризуя их физические признаки. Например, зеркало гладкое, а ковер шершавый, диван мягкий, а шкаф твердый, вода – мокрая и т.д. Такое занятие расширит кругозор малыша, улучшит память.

У каждого ребенка в арсенале игрушек найдется пирамидка. Она может отличаться внешне, иметь разное количество и размер деталей, но функции остаются неизменными. Детали можно складывать, подбирая по размеру, или поочередно снимать со стержня-основы. Подобными функциями обладают игрушки типа «Матрешка», части которых укладываются друг в друга.

Тут можете скачать мега подборку игр с грудничком по месяцам —

Такие игрушки можно покупать ребенку, начиная с 10-11 месяцев. Они развивают логическое мышление, тренируют зрительную память и мелкую моторику рук. Первое время вам придется помогать малышу прежде, чем он научится самостоятельно выполнять задачу.

Читаем также:

Появление ребенка в семье приносит радостные хлопоты вкупе с толикой тревоги.

Родителей беспокоит множество вопросов, их восприятие малыша всегда субъективно, мама и папа пытаются сравнивать развитие своего ребенка со средними, весьма условными нормами. Как он должен развиваться, почему так много спит, видит ли он, слышит ли…

Как играть с новорожденным, какие игрушки будут ему интересны и нужны ли вообще игрушки новорожденному? Беспокойство совершенно иррационально, поскольку не поддается контролю и возникает из-за невозможности понять свое ненаглядное чадо.

Еще неделю назад ваш малютка слышал и «видел» мир из благополучной «маминой колыбели», он был как бы в защитном «коконе», мир вне мамы был неинтересен и неопасен. Но состоялся «выход в свет», и теперь новорожденного окружают другие звуки, запахи, цвета, движения. Казалось бы, малютка должен «впитывать» новые ощущения всем существом своим, но он спит почти сутками, просыпаясь на «покушать». Что можно успеть в те минуты, когда он не спит? И надо ли его как-то развлекать, может, песенки петь или сказки рассказывать?

Ребенок к месяцу четко не видит, он только учится фокусировать взгляд на крупных предметах, игрушках, движениях людей, поэтому не надо часто менять обстановку возле кроватки, лучше больше гулять с малышом. Разговаривайте, чаще берите его на руки, ходите с ним по комнате, даже танцуйте – потратьте время с пользой для малыша и себя.

Ребенок в 1 месяц может следить взглядом за предметом, поворачивать голову на звук, «петь» гласные звуки, отзываться на голос мамы подобием гуления. Он меньше спит, больше времени проводит в наблюдениях, значит, нужны игры, которые будут не только развлекать малыша, но и развивать. Развлекать малютку можно только в период хорошего настроения, когда его ничто не беспокоит, он здоров, сыт и всем доволен. В противном случае самая забавная игра будет только раздражать дитя. Слезы и крик – это лишь самая малая «награда» за игру в тягость.

Тактильные (игры-прикосновения) дают максимум впечатлений, во время такой игры можно поглаживать ненаглядное чадо по животику, касаться стоп, ладошек. Все игры подобного плана позволяют младенцу видеть лицо мамы и одновременно ощущать ее, слышать мамин голос. Во время игры надо напевать, дети превосходно чувствуют ритм попевок, потешек народного фольклора, мелодичность которых успокаивает. Мамы развлекают новорожденного играми-прикосновениями с момента рождения, первый раз взяли на руки – и вот он, контакт, понятный и близкий.

Игры – наблюдения за мамой входят в развлекательный «рацион» ребенка почти с рождения, ее лицо он видит во время кормления, укачивания, гигиенических или лечебных процедур.

  1. Положите малыша в кресло-шезлонг для новорожденных, перенесите кресло на кухню, в моменты бодрствования дитя с удовольствием будет за вами наблюдать. Двигайтесь медленно, чтобы он успел зафиксировать взгляд на вас, покажите яркое полотенце, миску, блестящую ложку – это все интересно, занимательно и познавательно в соединении с вашими «рукодельными» попевками («я взяла ложку, она такая красивая, я буду помешивать кашу, а потом приготовлю…» — и дальше все в ритмичном темпе «ля-ля-ля, ля-ля-ля»).
  2. Перенесите кресло в комнату, где вы отдыхаете, «расскажите», что вы будете делать. Да, скорее всего, младенец быстро уснет, но он будет рядом с вами, и когда проснется, снова увидит ласковое доброе лицо мамы (игра во время просыпания «кто у нас проснулся? (имя) проснулся, мамочку увидит, песенку услышит»). Импровизируйте, главное ваш голос, интонация, и немного названий предметов – это уже познание мира через ваши действия и слова.
  3. Наклоняясь над крохой можно напеть простые слоги (ля-ля-ля, гу-гу-гу, та-та-та), вы подготовите «почву» для гуления, он будет повторять следом за вами, но делайте все медленно, чтобы у малыша было время «сосредоточиться» на повторение.
  4. Цветные игрушки, мобили, развивающие коврики, гелевые шарики, неваляшки будут полезны трехмесячному малышу, но все дозировано, не в «утомляющем» избытке. Погремушку вкладывайте в ладошку малютки, он рефлекторно ее сожмет, потом откинет – это развитие моторной функции, чуть позже ребенок будет удерживать погремушку дольше, будет тянуться к ней (игры «посмотри, что у меня есть» с погремушками, колокольчиками, неваляшками и проч.). Чем проще форма подвесных игрушек, тем легче малышу будет их «ловить», тем дольше он будет играть сам.
  5. Надутые гелием шарики – это вообще находка для рассматривания, выбирайте одноцветные шарики, привяжите их к кроватке. Шарики будут двигаться от малейшего дуновения, кроха сможет наблюдать за ними долго, к тому же шарики одного цвета можно заменить или вообще убрать на время, а потом снова привязать, но уже поближе к малютке. Когда он сможет дотянуться до ленточки (обычно это происходит в два-три месяца), веселье продолжится – шарик будет «прыгать» даже при сжимании ленточки в кулачке.

На бумажных одноразовых тарелках можно нарисовать смешные рожицы, ребенок будет их рассматривать, если «личиками» двигать (на обратной стороне тарелки приклейте резинку, чтобы надевать на ладонь) – кроха будет следить за ними взглядом. Игры «Что это такое? Личико такое, улыбочка на личике, вот идет личико гулять…» и продолжайте импровизацию. Только однотонные игрушки, черно-белые или чуть позже цветные – это позволит малютке «увидеть» разницу цветов, можно даже заметить, какой цвет для него приятен больше других.

Любую «развлекалочку» держите на расстоянии в 40-50 см, не ближе! Можно взять в руки яркую погремушку и покачивать ею в стороны, когда кроха «увидит» игрушку – начать медленно двигать ее в стороны, чуть позже вверх-вниз. У всех новорожденных дальнозоркость, поэтому нельзя подвешивать мобиль непосредственно над головой младенца, повесьте его чуть впереди и выше. Можно сделать самодельную подвеску с погремушками, привязанными на разной высоте, и снова напевайте, привлекайте внимание крохи – «вот висит игрушка, игрушка погремушка, красивая игрушка, веселая игрушка».

Ребенок хорошо слышит с рождения, но находить источник звука не умеет. Развлекайте его звуком колокольчика, постукиванием барабанных палочек друг о друга, потопыванием во время «танцев» с крохой, и напевайте все, что вы делаете. Знакомство с миром идет быстрее, если мама вовремя начнет играть с младенцем.

Простые игры, простые развлечения и мама – это все, что жизненно необходимо младенцу в первые месяцы, не надо ничего усложнять. Дитя вырастет быстро, успейте насладиться временем, когда ему не надо ничего, кроме мамочки.

Мыльные пузыри можно пускать почти бесконечно. По крайней мере, пока не кончится раствор. Чтобы это случилось нескоро, сделайте большой запас: 3,5 л воды, стакан средства для мытья посуды, столовая ложка глицерина. Бочка раствора готова!

22. Рисование без пятен

Если залить немного геля для душа, смешанного с красителями, в прочный герметично закрывающийся пакет, ребёнок сможет рисовать пальцами футуристические картины и не пачкаться!

23. Автомойка своими руками

Дети часами могут играть в ванной с настоящей автомойкой, которую можно сделать из пятилитровой пластиковой канистры, губок для мытья посуды и влагостойкой липкой ленты.

Из канистры нужно вырезать корпус мойки с въездом и выездом. Разрежьте губки для мытья посуды на тонкие длинные палочки и приклейте их вертикально к потолку мойки. Перманентными маркерами раскрасьте конструкцию. В пустые баночки из-под йогурта поместите пену для бритья, возьмите старые зубные щётки и игрушечные машинки. Всё остальное сделает воображение.

24. Научный эксперимент с воздушными шарами

Покажите ребёнку химический эксперимент на кухне. Насыпьте в воздушный шарик ложку соды, а в пустую пластиковую бутылку налейте уксус. Наденьте шарик на горлышко бутылки и плотно закрепите. Постепенно высыпайте соду из шарика в бутылку. Реакция нейтрализации приведёт к выделению большого количества углекислого газа, который надует воздушный шар.

25. Замороженное яйцо динозавра

Если ребёнок любит динозавров, покажите ему, как древние ящеры вылуплялись из яиц. В воздушный шарик положите фигурку динозавра и залейте её подкрашенной водой, затем отправьте шарик в морозилку. Когда вода замёрзнет, зовите юных палеонтологов. Снимите с яиц «скорлупу» шарика, рассмотрите динозавра в толще льда. Доставать игрушку можно с помощью маленького молотка (только делать это нужно в очках для плавания, чтобы мелкие льдинки не повредили глаза).

26. Мороженое из бананов

Сделать фруктовое мороженое можно всего из одного ингредиента. Возьмите бананы (лучше немного переспевшие), снимите кожуру и нарежьте на тонкие кусочки. Положите в морозилку. Через пару часов достаньте замороженные бананы и перемешайте в блендере, пока масса не станет напоминать густую сметану. Мороженое можно есть сразу или разложить в формочки и заморозить повторно. Дети постарше справятся с приготовлением сами!

Таз с водой и игрушками. Развлечь ребенка с его помощью — это способ номер один по популярности у родителей деток, которые уже умеют самостоятельно сидеть. Технология проста: в таз набирается вода на 1-2 см, запускаются игрушки, и аквапарк готов! Если размеры тазика позволяют, можно посадить в него ребенка — и свободы вашим рукам будет обеспечено в два раза больше.

Полиэтиленовый пакет. Если дать ребенку пакет с игрушками — из всех игрушек ребенок выберет именно пакет! Это аксиома, которую знают почти все родители малышей. Пока ребенок увлеченно шуршит, у вас есть минут 15 свободного времени на домашние дела.

*Важно помнить, что грудного ребенка не рекомендуется оставлять без присмотра с полиэтиленовым пакетом в руках, он может обмотать им голову или шею.

Крупные макароны. Оригинальным применением продукта поделилась одна мама на форуме, остальные опробовали — и поддержали! Изделие мукомольной промышленности завладеет вниманием вашего малыша минут на 15-20, все зависит от сложности форм макарон и цвета. Кроха будет увлеченно перебирать и пробовать на вкус новые удивительные предметы, главное правило — макароны должны быть достаточно крупные, чтобы малыш не смог их проглотить!

Фен или пылесос — это, скорее, не для развлечения, а для убаюкивания деток помладше. Монотонное гудение навеет сон на малыша лучше любой колыбельной, главное не включать прибор резко возле ребенка, а плавно заносить из другой комнаты, чтобы не испугать.

Кастрюли, шумовки и венчики — это просто суперигрушки для вашего чада. Кастрюлями можно греметь, их можно переворачивать и класть в них все что угодно. Кухонные тренировки любят почти все дети, которые уже научились сидеть, а маме это даст 15-20 минут свободы.

Прыгунки — это, пожалуй, самое долгоиграющее развлечение. Посадил ребенка в прыгунки — и 20-30 минут детского счастья и радости от победы над гравитацией обеспечено, особенно если слегка покачивать, проходя мимо. Главное не переборщить — врачи не рекомендуют находиться в них более одного часа в день.

Мамин сотовый телефон или планшет — эти средства на совсем короткое время, они подходят для отвлечения ребенка здесь и сейчас. Все-таки не стоит оставлять малыша надолго с гаджетами.

Кот, добровольно приносящий себя в жертву. Если в вашей семье есть животное, которое лояльно относится к посягательствам на свою драгоценную персону со стороны младенчика — вам повезло. Дружеское общение с животным и ползунки-догонялки способны разгрузить вас минут на пять, но тут главное — смотреть, чтобы коту не были нанесены тяжкие телесные повреждения. Этот способ не подходит родителям, глубоко убежденным в невозможности существования грудничка и животного в одном пространстве.

Еда — сушка, печенька или фрукт-овощ. Деток, которые уже начали получать прикорм, можно развлечь едой — пищевой интерес захватит ваше чадо минут на 10. В ход идет все что можно — гладкие сушки и печенье для детей, фрукт или овощ, которые желательно первое время давать в ниблере, пока малыш не умеет глотать большие кусочки.

Папа — это тяжелая артиллерия, которая способна развлекать малыша довольно долго. При хорошем настроении папа как средство развлечения дает свободу маме до следующего кормления, а также чудесную возможность сделать маникюр, сходить на массаж или просто полежать в ванной.

Какой бы способ вы ни выбрали — никогда не пренебрегайте безопасностью, ваш ребенок всегда должен находиться у вас на виду. Малыши все делают очень быстро, особенно это касается попадания в неприятности.

Появление ребенка в семье приносит радостные хлопоты вкупе с толикой тревоги.

Родителей беспокоит множество вопросов, их восприятие малыша всегда субъективно, мама и папа пытаются сравнивать развитие своего ребенка со средними, весьма условными нормами. Как он должен развиваться, почему так много спит, видит ли он, слышит ли…

Как играть с новорожденным, какие игрушки будут ему интересны и нужны ли вообще игрушки новорожденному? Беспокойство совершенно иррационально, поскольку не поддается контролю и возникает из-за невозможности понять свое ненаглядное чадо.

Оглавление [Показать]

Надо ли развлекать младенца или как перестать беспокоиться

Еще неделю назад ваш малютка слышал и «видел» мир из благополучной «маминой колыбели», он был как бы в защитном «коконе», мир вне мамы был неинтересен и неопасен. Но состоялся «выход в свет», и теперь новорожденного окружают другие звуки, запахи, цвета, движения. Казалось бы, малютка должен «впитывать» новые ощущения всем существом своим, но он спит почти сутками, просыпаясь на «покушать». Что можно успеть в те минуты, когда он не спит? И надо ли его как-то развлекать, может, песенки петь или сказки рассказывать?

Ребенок к месяцу четко не видит, он только учится фокусировать взгляд на крупных предметах, игрушках, движениях людей, поэтому не надо часто менять обстановку возле кроватки, лучше больше гулять с малышом. Разговаривайте, чаще берите его на руки, ходите с ним по комнате, даже танцуйте – потратьте время с пользой для малыша и себя.

Ребенок в 1 месяц может следить взглядом за предметом, поворачивать голову на звук, «петь» гласные звуки, отзываться на голос мамы подобием гуления. Он меньше спит, больше времени проводит в наблюдениях, значит, нужны игры, которые будут не только развлекать малыша, но и развивать. Развлекать малютку можно только в период хорошего настроения, когда его ничто не беспокоит, он здоров, сыт и всем доволен. В противном случае самая забавная игра будет только раздражать дитя. Слезы и крик – это лишь самая малая «награда» за игру в тягость.

Тактильные (игры-прикосновения) дают максимум впечатлений, во время такой игры можно поглаживать ненаглядное чадо по животику, касаться стоп, ладошек. Все игры подобного плана позволяют младенцу видеть лицо мамы и одновременно ощущать ее, слышать мамин голос. Во время игры надо напевать, дети превосходно чувствуют ритм попевок, потешек народного фольклора, мелодичность которых успокаивает. Мамы развлекают новорожденного играми-прикосновениями с момента рождения, первый раз взяли на руки – и вот он, контакт, понятный и близкий.

Игры – наблюдения за мамой входят в развлекательный «рацион» ребенка почти с рождения, ее лицо он видит во время кормления, укачивания, гигиенических или лечебных процедур.

  1. Положите малыша в кресло-шезлонг для новорожденных, перенесите кресло на кухню, в моменты бодрствования дитя с удовольствием будет за вами наблюдать. Двигайтесь медленно, чтобы он успел зафиксировать взгляд на вас, покажите яркое полотенце, миску, блестящую ложку – это все интересно, занимательно и познавательно в соединении с вашими «рукодельными» попевками («я взяла ложку, она такая красивая, я буду помешивать кашу, а потом приготовлю…» — и дальше все в ритмичном темпе «ля-ля-ля, ля-ля-ля»).
  2. Перенесите кресло в комнату, где вы отдыхаете, «расскажите», что вы будете делать. Да, скорее всего, младенец быстро уснет, но он будет рядом с вами, и когда проснется, снова увидит ласковое доброе лицо мамы (игра во время просыпания «кто у нас проснулся? (имя) проснулся, мамочку увидит, песенку услышит»). Импровизируйте, главное ваш голос, интонация, и немного названий предметов – это уже познание мира через ваши действия и слова.
  3. Наклоняясь над крохой можно напеть простые слоги (ля-ля-ля, гу-гу-гу, та-та-та), вы подготовите «почву» для гуления, он будет повторять следом за вами, но делайте все медленно, чтобы у малыша было время «сосредоточиться» на повторение.
  4. Цветные игрушки, мобили, развивающие коврики, гелевые шарики, неваляшки будут полезны трехмесячному малышу, но все дозировано, не в «утомляющем» избытке. Погремушку вкладывайте в ладошку малютки, он рефлекторно ее сожмет, потом откинет – это развитие моторной функции, чуть позже ребенок будет удерживать погремушку дольше, будет тянуться к ней (игры «посмотри, что у меня есть» с погремушками, колокольчиками, неваляшками и проч.). Чем проще форма подвесных игрушек, тем легче малышу будет их «ловить», тем дольше он будет играть сам.
  5. Надутые гелием шарики – это вообще находка для рассматривания, выбирайте одноцветные шарики, привяжите их к кроватке. Шарики будут двигаться от малейшего дуновения, кроха сможет наблюдать за ними долго, к тому же шарики одного цвета можно заменить или вообще убрать на время, а потом снова привязать, но уже поближе к малютке. Когда он сможет дотянуться до ленточки (обычно это происходит в два-три месяца), веселье продолжится – шарик будет «прыгать» даже при сжимании ленточки в кулачке.

На бумажных одноразовых тарелках можно нарисовать смешные рожицы, ребенок будет их рассматривать, если «личиками» двигать (на обратной стороне тарелки приклейте резинку, чтобы надевать на ладонь) – кроха будет следить за ними взглядом. Игры «Что это такое? Личико такое, улыбочка на личике, вот идет личико гулять…» и продолжайте импровизацию. Только однотонные игрушки, черно-белые или чуть позже цветные – это позволит малютке «увидеть» разницу цветов, можно даже заметить, какой цвет для него приятен больше других.

Любую «развлекалочку» держите на расстоянии в 40-50 см, не ближе! Можно взять в руки яркую погремушку и покачивать ею в стороны, когда кроха «увидит» игрушку – начать медленно двигать ее в стороны, чуть позже вверх-вниз. У всех новорожденных дальнозоркость, поэтому нельзя подвешивать мобиль непосредственно над головой младенца, повесьте его чуть впереди и выше. Можно сделать самодельную подвеску с погремушками, привязанными на разной высоте, и снова напевайте, привлекайте внимание крохи – «вот висит игрушка, игрушка погремушка, красивая игрушка, веселая игрушка».

Ребенок хорошо слышит с рождения, но находить источник звука не умеет. Развлекайте его звуком колокольчика, постукиванием барабанных палочек друг о друга, потопыванием во время «танцев» с крохой, и напевайте все, что вы делаете. Знакомство с миром идет быстрее, если мама вовремя начнет играть с младенцем.

Простые игры, простые развлечения и мама – это все, что жизненно необходимо младенцу в первые месяцы, не надо ничего усложнять. Дитя вырастет быстро, успейте насладиться временем, когда ему не надо ничего, кроме мамочки.

Похожие посты

Оставить комментарий

Уже с первых дней жизни ребенок должен ощущать заботу и внимание родителей. Если в первые месяцы устанавливается эмоционально-личностный контакт с малышом, то, начиная с третьего месяца нужно вводить в общение простейшие развивающие игры, которые помогут ему познать окружающий мир, выработать правильную реакцию на различные явления и поведение окружающих.

Предлагаем несколько игровых занятий для детей от 3-х месяцев до года, которые доставят удовольствие не только малышам, но и взрослым.

Это одна из самых популярных игр в мире. Ее смысл заключается в том, что вы прячетесь за преграду или просто закрываете лицо ладонями, газетой, подушкой или другим предметом. Через несколько мгновений показываетесь со словами «ку-ку».

Первое время малыш не будет осознавать ваше присутствие, но к 8-10 месяцам он начнет предпринимать попытки поиска (отодвигать руки или предмет, за которым вы спрятались). Игра обучает малыша адекватно реагировать на отсутствие взрослых, развивает чувство юмора.

В зависимости от возраста ваш малыш произносит разнообразные звуки. Начиная со 2-3 месяца это гуление, т.е. протяжное произношение гласных звуков. После 6-ти месяцев жизни ребенок начинает произносить первые слоги. Чтобы продемонстрировать свою заинтересованность маленьким миром малыша, повторяйте за ним его лепетание.

То же касается мимики и движений ребенка. Если он улыбается, удивляется или машет ручками, копируйте все его эмоции и жесты. По мере взросления уже сам ребенок начнет вторить вашим словам и движениям.

Под веселую, но негромкую музыку совершайте танцевальные движения в поле зрения малыша. Можно вовлечь в танец и его самого, подкидывая над головой, кружа в воздухе или совершая плавные махи ручками и ножками ребенка, если он лежит. Ребенок получит огромное удовольствие от такого общения. Перед сном можно совершить спокойный танец под медленную музыку, чтобы быстрее убаюкать карапуза.

Эту игру-вопрос очень любят малыши. В ласковой форме задавайте вопросы: «Где наш носик?», «Где наш ротик?» и т.д., а затем дотрагивайтесь к этой части тела. Аналогично можно исследовать различные предметы: книжку, мяч, чашку. Когда малыш немного повзрослеет, он сам будет тянуться в нужную сторону.

Данная игра пополняет словарный запас ребенка, развивает память и координацию движений, знакомит его с окружающими предметами.

Подобные игры на коленях можно начинать с 8-9 месяцев. Они являются плодом народного творчества, поэтому прибаутки бывают самые разнообразные. Например, «По кочкам, по кочкам, по маленьким пенечкам и в ямку бух, провалился петух!». Одновременно посадите малыша себе на коленки и легонько подкидывайте его, изображая езду. При словах «В ямку бух» слегка разведите колени в стороны, чтобы ребенок немного провалился.

Такая веселая разминка развивает чувство ритма, координацию движений, слуховую память и служит проверкой внимания вашего малыша.

В игровой форме можно познакомить свое чадо с ежедневно окружающими его предметами. При этом важно, чтобы ребенок не только запомнил их названия, но и понял физические свойства, научился воспринимать предметы различной структуры на ощупь.

Для этого давайте ребенку потрогать разнообразные предметы, одновременно характеризуя их физические признаки. Например, зеркало гладкое, а ковер шершавый, диван мягкий, а шкаф твердый, вода – мокрая и т.д. Такое занятие расширит кругозор малыша, улучшит память.

У каждого ребенка в арсенале игрушек найдется пирамидка. Она может отличаться внешне, иметь разное количество и размер деталей, но функции остаются неизменными. Детали можно складывать, подбирая по размеру, или поочередно снимать со стержня-основы. Подобными функциями обладают игрушки типа «Матрешка», части которых укладываются друг в друга.

Тут можете скачать мега подборку игр с грудничком по месяцам —

Такие игрушки можно покупать ребенку, начиная с 10-11 месяцев. Они развивают логическое мышление, тренируют зрительную память и мелкую моторику рук. Первое время вам придется помогать малышу прежде, чем он научится самостоятельно выполнять задачу.

Читаем также:

  • ТОП 10 игр с малышами до года;
  • 11 самых необычных способов развлечься с детьми дома.

Начните с изготовления развивающего коврика — и вам занятие, и младенцу приятно, и для бюджета экономия, что тоже немаловажно. Для этого подойдет любое одеяло, можете сшить коврик самостоятельно, из лоскутков — будет еще веселей. На коврик нашейте лоскутки в форме геометрических фигур — для начала будет достаточно круга, квадрата и треугольника. Обязательно выберите ткань контрастного цвета и разную по фактуре, например, бархат, вельвет и шелк. Прикрепите к коврику несколько термоапликаций — зверюшек, кошку, собачку, в общем, что нравится. Нашейте на него деревянное кольцо, чтобы можно было ухватиться ручкой и погрызть. В дело пойдут и разноцветные пуговицы разных размеров, главное, пришивать их прочно, чтобы было не оторвать и не разгрызть. Попробуйте пришить кусочек меха — он приятен на ощупь, но из него не должна лезть шерсть. Возьмите старую перчатку, плотно набейте ее гречкой и пришейте, желательно, чтобы она не лежала, а стояла. У вас получится игрушка для развития пальчиков и массажа ладошки. Дайте волю фантазии, в ход могут пойти множество предметов, различных по фактуре и цвету, главное, прикрепить их покрепче. И еще одна деталь — коврик придется стирать, не слишком часто, но несчастья могут случаться и на нем. Вот тут уж перчатку с гречей точно необходимо отпороть! Также стоит купить ребенку две разные подвески-погремушки для кроватки и менять их каждую неделю, погремушки всякий раз будут восприниматься как новые. Кстати, этот трюк со спрятанными и снова выданными спустя некоторое время игрушками проходит где-то до года. Месяцев до трех можете смело давать младенцу мягкие игрушки. Ощупать ощупает, а до рта дотянуть не сумеет. Привяжите на ручку яркую ленточку — ее можно обсосать ротиком и развязать. Смотрите, чтобы не было попыток проглотить. Подрастающие братья и сестры — отличные няньки, лет этак с 6 — 8. И бутылочку могут подержать, и погремушкой потрясти, и колясочку покатать. Особенно неутомимы, если младенец поощряет их своим хохотом. Правда, иногда они развлекаются, пугая младенца, особенно этим грешат мальчики. Месяцев с 6 — 7 младенцы начинают узнавать себя в зеркале. Посадите его напротив зеркала, и пройдет еще немало времени, прежде чем он начнет заглядывать за зеркало, чтобы понять, кто же там прячется. С четырех месяцев любимыми игрушками становятся шуршучки. Это шуршащая бумага (только не газеты, их краска вредна), пакетики из-под чипсов, полиэтиленовые пакетики. Ими дитя в этом возрасте занимается куда больше, чем погремушками. В этом же возрасте младенец учится смеяться. Первые похожие на смех звуки он издает в ответ на щекотку где-то с трех месяцев, если вы при этом смеетесь. Я играла так: под стишок «Огуречик-огуречик, не ходи на тот конечик, там мышка живет, тебе хвостик отгрызет» шагала пальцами от ножки вверх по тельцу к шейке и на последних словах щекотала младенца. Сначала он ежится и кряхтит, а потом смеется. Если вы любите велосипед, то можете возить кроху с собой в специальном креслице. Уверяю вас, он будет счастлив! Начав строить пирамидки, малыш не ограничится кубиками. В ход пойдут и кастрюли, и чайные чашки… А сколько радости доставит кухонная утварь, достаточно легкая, чтобы удержать в руке! Сидя на своем стульчике, младенец с удовольствием исследует и давилку для чеснока, и поварешку, и расписные ложки, и решето, и множество тех интересных вещичек, что прячутся в выдвижных ящиках. Но стоит ему встать на ножки, и вот тут развлечения он будет находить себе сам, да так, что только держитесь!

Игры для детей 1-2 месяцев

Развивающие игры для детей 1-2 месяцев стимулируют органы чувств и расширяют восприятие младенцем внешнего мира (голоса, запахи, движение). На протяжении 2-го месяца жизни реакция ребенка на поведение взрослых становится более отчетливой. У малыша улучшается координация движений, зрение и слух. Лежа на животе, он может двигать головой из стороны в сторону. Но не забывайте поддерживать голову ребенка, когда вынимаете его из кроватки или носите на руках. Малыш способен прослеживать движение игрушки на расстоянии 20-30 см. Ребенку интересны новые неречевые и речевые звуки. Он по-разному реагирует на них: громкие пугают его, а спокойная тихая музыка успокаивает.


Малыш меньше спит, лучше реагирует на звуки и яркий свет, хорошо чувствует прикосновения к телу, более активно показывает своим поведением, что ему некомфортно. В этот период вы сможете определить (если будете внимательны к сигналам ребенка), когда кроха чувствует себя хорошо, а когда плохо, почему он кричит (от боли, от голода или чтобы привлечь внимание), как его лучше держать и носить на руках, как его успокоить, как кормить и укладывать спать,

Наблюдая за поведением и реакциями ребенка, вы сможете справиться с трудностями, которые возникнут в первые месяцы.


Уже можно начинать определяться с тем, какие игрушки нужны ребенку до года. В 1-2 месяца показывайте малышу звучащие и светящиеся игрушки, а также игрушки, выполненные из разных материалов (пластмассовые, деревянные, резиновые, тряпичные и др.). Разговаривайте с ребенком, пойте ему песенки, пританцовывайте с ним, легонько покачивая. Все это развивает слух, зрение, тактильную чувствительность. Однако слишком интенсивное общение и непрерывная стимуляция звучащими и светящимися игрушками могут утомить ребенка — он начнет капризничать или плакать. В таком случае дайте малышу отдохнуть. А если ребенок плачет, возьмите его на руки, легонько покачайте и, когда малыш успокоится, положите в кроватку.


Помните, что общаться и заниматься с ребенком можно в любое время, когда он бодрствует и хорошо себя чувствует.

Полезные игры с ребенком 1-2 месяцев

  • Разговаривайте с малышом всегда, когда он видит вас и когда вы подходите к нему Говорите о ребенке, о ваших чувствах к нему, о том, что вы сейчас будете делать. Меняйте интонацию, говорите тихо и громко. Это поможет ребенку в дальнейшем понимать ситуацию и должным образом на нее реагировать.
  • Во время кормления ребенок должен видеть ваше лицо (сделайте более яркими губы, брови), чтобы наблюдать за изменением мимики.
  • Если вы кормите ребенка из бутылочки, наденьте на нее полосатый чехол (желательно черно-белого цвета). Полоски привлекают внимание и стимулируют зрение.
  • Пользуйтесь духами или туалетной водой, даже если вы находитесь дома. Малыш будет узнавать о вашем приближении к нему или удалении по запаху.
  • Одевая и раздевая ребенка, прикасайтесь к его телу сначала легко, затем более интенсивно. Называя части тела, до которых вы дотрагиваетесь, вы помогаете малышу узнавать свое тело.
  • Подуйте на ручки, животик, лицо ребенка: сначала легко и нежно, затем более интенсивно. Это развивает тактильную чувствительность, в то же время малыш продолжает узнавать свое тело.
  • Во время купания кладите на дно ванночки махровое полотенце. Мойте ребенка сначала рукой, а потом мягким махровым лоскутком.
  • Играйте с малышом в прятки, когда одеваете его после купания: закройте свое лицо рукой или краем пеленки, затем откройтесь и скажите: «Ку-ку».
  • Во время бодрствования меняйте позу ребенка, выкладывая его на живот, на бок, на спину.
  • Когда малыш бодрствует, можно делать специальные упражнения для развития слуха, зрения, обоняния, тактильной чувствительности.
  • Необходимо знакомить ребенка с разными звуками. На ножку или ручку можно надеть браслетик с бубенчиками или колокольчиком. Двигая ножками и ручками, малыш будет слышать звуки.
  • Когда вы держите кроху на руках, декламируйте короткие ритмичные стихи и передвигайтесь по комнате. Таким образом вы познакомите ребенка с ритмом и темпом речи.
  • Разговаривайте с малышом, когда входите в комнату, где находится его кроватка. По мере вашего приближения он будет слышать речь с разных расстояний.
  • Продолжайте знакомить ребенка с новыми ощущениями от прикосновения к телу разных материалов. Поглаживайте руки и ноги малыша лоскутками различных тканей (атласа, шелка, вельвета, фланели и др.) или на короткое время положите их под обнаженные ноги.
  • Проведите мягкой губкой или кисточкой по обнаженным ногам и рукам малыша. Он начнет активнее двигать ими и испытает новые ощущения от мягких прикосновений.
  • Знакомя ребенка с запахами, вы развиваете его обоняние. Поднесите к носу малыша, например, туалетную воду ваниль или мяту и дайте ему понюхать.
  • В поле зрения ребенка подвесьте игрушку на резинку. Изредка растягивайте резинку, чтобы игрушка «прыгала» вверх-вниз. Со временем кроха научится следить взглядом за игрушкой и хватать ее. Для этих целей также прекрасно подойдет мягкая погремушка-подвеска: ребенок тянет ее на себя, отпускает – и игрушка забавно вибрирует.
  • Игрушки, подвешенные над кроваткой, периодически сдвигайте вправо и влево от центра. Малыш научится прослеживать направление движения.
  • Сделайте рожицу из картона и показывайте ее ребенку на расстоянии 20-25 см от его лица. Перемещайте рожицу вправо и влево, чтобы малыш прослеживал взглядом ее движение. В этом возрасте дети очень любят смотреть на человеческое лицо, даже на его схематическое изображение.

Чтобы сформировать у своего ребенка первые представления об окружающей действительности и насладиться волшебными моментами общения, играйте с ним уже в 1-2 месяца!

Как развлечь новорожденного: игры, правила, развитие

Еще совсем недавно ребенок находился в мамином животике под постоянной защитой и в самых удобных для себя условиях. А уже сегодня – перед ним открылся такой большой и прекрасный мир, полный новых звуков, запахов, тактильных ощущений. Многие родители полагают, что их малышу все интересно, и он должен постоянно впитывать новые эмоции и приобретать какие-нибудь навыки. А в реальности младенец почти постоянно спит. Что же с ним такое? И как развлечь новорожденного ребенка?


Стоит ли развлекать новорожденного ребенка

Прежде всего, следует успокоить родителей: в первый месяц жизни детки очень много времени суток спят. Это естественное физиологическое состояние, маленький организм тратит очень много энергии на привыкание к новым условиям. Этот запас сил и восстанавливается во время сна, поэтому такое состояние просто необходимо малютке. Однако бывают и исключения, иногда грудничок может большинство своего времени не спать, а бодрствовать. Это особенности маленького организма и если малыш чувствует себя хорошо, не капризничает и созерцает окружающие предметы – в этом нет ничего плохого. Однако если грудничок плачет и страдает от того, что не может уснуть – это верный признак того, что нужно посетить педиатра.

Почему родителям нужно знать, как развлекать новорожденного до месяца:

  1. Помимо врожденных рефлексов, малютке нужно приобрести еще много навыков. При этом форсировать события совсем не стоит. Малышу нужно время, чтобы адаптироваться к новому для него миру. Поэтому составлять содержательную программу того, как развлечь новорожденного, пока он не спит – не стоит. Младенцу достаточно слышать негромкий мамин голос, чувствовать ее присутствие и ощущать легкие поглаживания. Если переусердствовать с вопросом того, как развлечь грудничка, то эффект может получиться противоположным, кроха быстро утомится и будет плакать.
  2. Очень удобно совмещать бодрствование маленького ребенка с гигиеническими процедурами. Кроху можно покупать, поменять памперс, переодеть, положить на пеленальном столике или кроватке принимать воздушные ванны. При этом не забывайте разговаривать с малюткой. Голос мамы и папы будет успокаивать грудничка, и настраивать его на тесное эмоциональное сотрудничество с родителями.
  3. Думать над тем, как развлечь новорожденного ребенка стоит даже потому, что от рождения малыш все слышит, видит и понимает – только по-своему, еще недостаточно хорошо. Поэтому даже частый у деток до месяца «взгляд в никуда» — это тренировка зрения – так кроха учится фокусировать свои глазки на каком-либо предмете.

Из-за особенностей зрения малюток, специалисты не советуют часто переставлять детскую кроватку или менять предметы вокруг нее. Однако и смотреть на одно, и то же не всегда интересно, выходом станет приобретение специальной дуги с игрушками на детскую кроватку. Не обязательно сразу вывешивать все что есть, можно остановиться на чем-то одном и периодически менять фигурку на что-то новенькое. Очень хорошо себя зарекомендовали для новорожденных игрушки простой формы и состоящие всего лишь из пары цветов – смотреть на них новорожденному ребенку будет приятнее, и они смогут его развлечь. 


Как развлечь новорожденного: основные способы

Для деток такого возраста лучше всего подходят тактильные развлечения – прикосновения маминых рук. Малышу будет приятно, если родители возьмут его на руки, поговорят с ним, споют простые песенки или потешки. Как развлечь грудничка? Самыми простыми способами будут:

  1. Можно взять кроху на руки, лицо мамы – самый интересный объект для изучения: поговорите с младенцем, улыбнитесь ему, изобразите разные доброжелательные эмоции. Расскажите ребенку о своем настроении, эмоциях, тому, что будете делать в ближайшее время.
  2. Новорожденного ребенка отлично можно развлечь во время пеленания или воздушных ванн. Погладьте ладошку крохи, ручку, животик. Малыша можно взять на руки и немного покачать из стороны в сторону, вверх, вниз.
  3. Можно попеть малышу. Простейшие «гу-гу-гу» помогут ребенку начать быстрее «гулить», помогут развлечь и позитивно скажутся на его развитии.

Однако это только самые простые способы того, как можно развлекать новорожденного до месяца – прогресс не стоит на месте, и сегодня появилось много более современных способов разнообразить детский досуг.


Как играть с новорожденным ребенком

Специалисты разработали много способов помочь крохе с интересом провести время, которое можно применять с рождения:

  1. Шезлонг для новорожденного. Такое устройство позволит брать с собой младенца куда угодно: в большую комнату, на кухню. Можно поставить шезлонг в углу и, занимаясь своими делами, рассказывать малютке о том, что Вы делаете и таким образом отлично развлечь свое чадо. 
  2. Кресла качалки для новорожденных. В некоторых моделях есть специальное музыкальное сопровождение, поэтому бодрствующего малыша всегда можно развлечь приятной классической мелодией.
  3. Качели для новорожденных можно перенести в ту комнату, в которой Вы будете находиться. Поговорите с ребенком, расскажите о своих планах на день, что Вы видите вокруг себя. Скорее всего, малыш быстро уснет, но время до этого он точно проведет с пользой.
  4. Подвесные игрушки, мобили, погремушки. Все эти развивающие предметы можно очень дозированно использовать, чтобы развлечь карапуза. Малышу будет интересно наблюдать за новыми предметами, изучать их контуры.
  5. Одноцветные гелевые шарики. Это настоящая находка для рассматривания. Шарики можно привязать на нитках разной длины к кроватке, они будут двигаться от малейшего дуновения ветерка.
  6. Смешные рожицы. Их можно нарисовать на одноразовых тарелках и показывать малышу, озвучивая какое настроение или эмоция изображены. Вначале рожицы должны быть черно-белые, уже потом их можно будет раскрасить.

Как развлекать новорожденного до месяца: основные правила

Специалисты советуют соблюдать простые правила, которые позволят получить от процесса развлечения малыша только позитивные эмоции крохи:

  1. Следует помнить, что показывать любой предмет стоит на расстоянии не ближе полуметра. Так малышу будет удобно фокусировать свой взгляд.
  2. Если кроха устал – все игры должны срочно прекращаться, а игрушки убираться в безопасное место.
  3. Развлечь малютку звуками, речью и музыкой во время бодрствования можно и даже нужно, а вот спать малютка должна в относительной тишине.

Играть и развивать свою кроху можно с самого рождения, главное – уделять максимум внимания ребенку и использовать соответствующие игры. Даже если рядом нет никаких специальных предметов, мама всегда знает, как можно развлечь новорожденного так, чтобы у него было отличное настроение на весь день!

Так же читайте статью о том, что можно подарить ребенку до одного года на Новый год.

полезные советы Чем заниматься с месячным малышом

Которому всего-то месяц от
роду еще не способен четко воспринимать
окружающий мир и большую часть своей коротенькой жизни тратит на сон и еду.
Между тем, даже с таким крохой можно играть и заниматься, стимулируя появление
и развитие новых навыков.

Возможно, уделяя время занятиям
с ребенком 1 месяца жизни, Вы не заметите быстрого и явного прогресса: не
стоит ждать от него резкого толчка в физическом и умственном развитии. Тем не
менее выполнение некоторых упражнений и игра важна уже сейчас: для того чтобы построить дом нужен крепкий
фундамент – начинайте формировать его с самого рождения малыша.

Итак, как играть с ребенком в 1 месяц, когда крошка
все время проводит лежа в кроватке и не умеет говорить?

Каждый родитель играет и занимается со своим малышом в той или иной степени — пусть он этого и не осознает. Для крошечного –
общение с мамой и папой, Ваши нежные прикосновения, слова, улыбки, ежедневная
гимнастика – это колоссальные вещи, дающий огромный толчок к развитию и
познанию окружающего мира.

Занятия и игры на развитие пяти основных чувств

У ребенка первого месяца жизни идет активная адаптация
органов зрения и слуха к новому окружающему миру, поэтому Ваши первые занятия с
ребенком будут связаны именно с развитием этих систем.

Занятия для развития
зрения

Используйте яркую игрушку среднего размера – позвольте
малышу сфокусировать взгляд, затем
медленно перемещайте вещь в пространстве, меняя направление: вверх-вниз, в
стороны, круговыми движениями, приближая и удаляя объект наблюдения. Такие
упражнения помогут укрепить глазные мышцы.Еще одним упражнением, напоминающим занятия с игрушкой,
станет Ваше собственное перемещение: разговаривайте с ребенком, привлекая
внимания во время движения по комнате —
пусть он понаблюдает за Вами.

Разместите на бортиках и над кроваткой яркие игрушки – очень
полезное изобретение человечества музыкальная карусель – она помогает развивать
не только зрение, во и слух, вращаясь и играя приятную успокаивающую мелодию.
Малыш с удовольствием будет наблюдать за такими игрушками. Следите за тем, чтобы игрушки не были
расположены по одному борту кровати, либо меняйте их расположение ежедневно –
шейка у новорожденного ребенка еще очень слабая, и если головка будет повернута
все время на одну сторону, можно спровоцировать развитие кривошеи.

Игрушки для крохи можно делать самому, к примеру, нарисовав
веселую мордочку на куске материи или бумаге и поместив изображение в поле
зрения ребенка, или пришив к безделице
резинку – потяните за край игрушки, чтобы она резко подпрыгнула
раскачиваясь и периодически исчезая из зоны обзора ребенка.

Занятия для развития
слуха и речи

Разговаривать с ребенком 1-го
месяца жизни не только нужно, но еще и очень важно. Ваши слова конечно не
понятны малышу в полной мере, но вот интонации он начнет различать уже очень
скоро. Кроме того, мамин голос – средство успокоения, создающее ощущения любви
и комфорта – ведь это первый голос другого человека, который он начал слышать
еще в утробе!

Еще один способ развить слуховые
способности, а также чувство ритма у крохи – дать послушать ему музыку. Какие
музыкальные предпочтения у Вашего ребенка, способны понять только Вы сами –
одни детки любят классическую спокойную музыку, другие – веселые задорные
детские песенки, третьи наслаждаются от звуков природы — пения птиц, шума водопада,…а может концерт в мамином
исполнении – предел мечтаний? Поэкспериментируйте с разными стилями и
направлениями и понаблюдайте за реакцией малыша. Помните о том, что ребенок первого месяца
жизни не способен бодрствовать в течение долгого времени, и старайтесь не переутомлять малыша, соблюдайте .

Кстати
танцы с ребенком на руках в ритме напеваемой или проигрываемой мелодии помогут
не только развить чувство ритма, но и станут прекрасной тренировкой для
вестибулярного аппарата.

Развивать внимание ребенка к
окружающим предметам и звукам можно с помощью погремушек – браслетов. Привяжите
к ножке или ручке малыша колокольчик или бубенчики — он обязательно обратит
внимание на новые звуки, которые возникают при движении конечностей. Такие занятия
с ребенком 1 месяца помогут ему в будущем установить контроль над
собственным телом – при движении возникает звук, и ребенок быстро уловит эту
взаимосвязь.

Занятия для развития осязания и моторики

Несмотря на не способность
новорожденного малыша удерживать предметы в руках, прикосновения к ладошкам
разно фактурных материй, а также предметов различной степени жесткости и
температуры будут очень полезны. Такие занятия
с ребенком 1го месяца жизни стимулируют нервные окончания, подающие сигналы
в головной мозг – отличная тренировка для органов осязания.

Играть с ребёнком в 1 месяц можно в различные пальчиковые игры,
например в «Сороку — Ворону» или «Ладушки»
— эти упражнения стимулируют развитие моторики и речевого аппарата в
будущем.

Игры для развития обоняния

Для наиболее
полного познания окружающего мира важно не только видеть картинку и
слышать звуки, важно ощущать и различать запахи: как пахнет мамина кожа,
морозный воздух за окном или свежая листва после дождя, кусочек яблока или
овощной суп. Давайте малышу постепенно знакомится с новыми запахами – проговаривайте
вслух названия ароматов и вообще всех
предметов, попадающих в зону внимания ребенка.

Помимо развития органов чувств
для крохотного человека очень важно физическое совершенствование, поэтому
гимнастика для новорожденных – это обязательное занятие для ребенка 1го месяца жизни, даже если по медицинским
показаниям малыш абсолютно здоров.

Физическое развитие

Проводите занятия в период
бодрствования ребенка, обязательно до кормления – в противном случае он может
срыгнуть. Выкладывайте кроху на живот – такое положение полезно для укрепления
мышц шеи, а также для отхождения лишних газов. Даже лёгкие поглаживания ручек и
ножек для такого юного создания — уже
очень хороший массаж, расслабляющий мышцы, и доставляющий удовольствие от общения с любимой мамой. Физические упражнения для крохи 1го месяца жизни очень подробно описаны сегодня во многих
источниках. Патронажная медсестра и
врач-педиатр, наносящие визит к каждому родившемуся маленькому пациенту, могут
показать основной блок занятий. Очень
полезны тренировки на надувном резиновом мяче –
фитболе — попросите доктора рассказать, как им пользоваться.

Помните, что играть с ребенком в 1 месяц можно в любое время дня, когда малыш
бодрствует. Исключить стоит лишь время, отведенное для кормления и отхода ко
сну. Не перегружайте малыша изнуряющими тренировками — все должно быть строго в
меру, в форме игры и обязательно на позитивной волне.

Можно привлечь к тренировкам
папу – тесный контакт с малышом поможет ему наладить отношения – ведь не все
мужчины осознают появления малыша на свет сразу в отличие от женщин, для
которых стремление заботиться о потомстве обусловлено гормональным фоном после
родов. Подобные занятия помогут укрепить семейные отношения, будут полезны для
малыша, поскольку папа наверняка применит свой собственный индивидуальный
подход к играм. Молодая мама может в это время отдохнуть и понаблюдать за
своими самыми дорогими людьми со стороны.

Чем занять ребенка в 1, 2 или 3 месяца, когда он не спит?

Чем старше малыш – тем больше он может бодрствовать. Если новорожденный малыш спит практически весь день, то родители ребенка постарше рано или поздно столкнуться с вопросом: чем занять малыша, когда он не спит? Ответ напрямую зависит от возраста ребенка и от навыков, которыми он уже овладел. В этой статье я хочу поговорить о занятиях с малышом от 0 до 3 месяцев.

Стоит ли занимать новорожденного

Когда моей малышке было около недели, нас еще не затронула проблема коликов, свободного времени у меня было уйма. И я, как неопытная мама, вдруг захотела почитать своему ребенку потешки и попеть детские песни. Не знаю, чем я думала, потому что сейчас эта идея кажется мне наибредовейшей. Но тогда я упорно пыталась «развлекать» дочь в ее недолгое время бодрствования. О продолжительности сна и бодрствования я тогда тоже представления не имела. В итоге, перегрузила дочь своими потешками так, что она устала и начала безутешно плакать. А я, не понимая в чем дело, плакала вместе с ней. Что я вынесла из этой ситуации?

Новорожденного не нужно развлекать и пытаться специально чем-то занять! В его недолгое время бодрствования можно провести гигиенические процедуры, сделать массаж, поменять подгузник, переодеть, если нужно. Можно покупать в ванночке вечером. А если все перечисленное уже сделано, то можно заняться своими делами, поместив ребенка в слинг или оставив лежать на кровати.

Во время бодрствования новорожденный развивается сам – он созерцает, учится фокусировать взгляд, анализирует. В мозгу ребенка проходит множество процессов, даже больше, чем у взрослого. Не стоит вмешиваться в естественное созерцание, навязывая малышу игрушки или нарочитое общение с потешками. Однако стоит помнить, что созерцать одно и то же изо дня в день (если все время держать малыша на кровати во время бодрствования) скучно и не познавательно. Поэтому я всеми руками за ношение в слинге – малыш находится в движении, картинки перед глазами меняются, приближаются и отдаляются. И, если вдруг захочется спать, в слинге ребенок уснет быстро и самостоятельно.

Когда у нас начались колики, все время бодрствования было посвящено укачиванию и облегчению плача и болей. В периоды плача мы с ней прыгали на фитболе. Гигиенические процедуры, купание, смена подгузников проходили в быстром темпе, потому что обычно сопровождались плачем и криками. В тот период мы жили по формуле: если ребенок не спит, значит он плачет. А плакала она действительно много.

Поэтому в тот период у нас и мысли не было чем-то занять ребенка. Мы итак носили ее на руках все время. Когда она находилась в слинге, бывало, что она не плакала. Поэтому мы старались больше гулять. Когда дочка не спала – она смотрела по сторонам, изучала улицу. Правда обычно она очень быстро засыпала на прогулках в слинге. Когда у нас выпадали редкие минуты бодрствования без плача, мы занимали их выкладыванием на животик или покачиванием ребенка на фитболе (ребенок лежит на фитболе на животике). Этот период продолжался примерно до двух месяцев.

Чем занять ребенка в 2 месяца

В два месяца колики стали потихоньку угасать. Уже чаще появлялась возможность положить дочь на кровать. Она могла лежать самостоятельно и при этом не плакала. С 2 до 3 месяцев большая часть бодрствования дочери приходилась на нахождение в слинге. Мы либо гуляли на улице, либо занимались домашними делами. Дочери было интересно смотреть по сторонам. Она изучала обстановку, прохожих, новые лица в транспорте. Дома она с интересом наблюдала за моими делами. Колики еще беспокоили, гораздо реже и меньше, но все же имели место быть. Поэтому слинг здорово выручал.

В два месяца мы стали активно использовать развивающий коврик. Поэтому дочь с интересом рассматривала подвешенные над собой игрушки, занимая тем самым от 15 до 30 минут. Кроме того я выкладывала дочку на животик, ставила перед ней игрушки. В этом возрасте мы ввели безопасное зеркальце, дочке очень нравилось. То есть, где-то около получаса ребенка 2-3 месяцев можно занять игрушками.

Кроме игрушек хорошо у нас пошли сказки. Я читала дочери с выражением и интонацией, ей очень нравилось, она улыбалась. Кроме сказок мы общались, носили дочь на руках, подносили ее к зеркалу, носили по дому, разговаривали. Часть времени бодрствования уходило на ежедневные процедуры – высаживание, грудное вскармливание, купание, массаж, умывание, переодевание.

Занимать ребенка можно с 3х месяцев

В три месяца я все больше отмечала от дочери отдачу. С ней стало все интереснее взаимодействовать. Именно с трех месяцев с ребенком уже можно интересно играть, получая реакцию в виде смеха, радости. Мы по-прежнему много гуляли, но дочь уже не спала всю прогулку, как раньше, она изучала окружающий мир с возрастающим любопытством. Дома мы много играли, общались, носили на руках, играли с настенным зеркалом – т.е. целенаправленно посвящали время ребенку. Думаю, в этом возрасте детям это необходимо. Они жаждут общаться со взрослым, познают радость совместных игр.

В 3 месяца малышу еще очень нужна мама, он недостаточно самостоятелен. Поэтому самостоятельным играм мы отводили не более получаса подряд. И не более часа в день. Обычно это было выкладывание на развивающий коврик или игры с другими игрушками, разложенными на кровати. Игрушки стали доставлять больше удовольствия, ведь ребенок научился хватать их ручками.

Так же в это время в ходу у нас были качели-шезлонг. Качаясь в шезлонге, дочь наблюдала за моими действиями, делами по дому. Шезлонг освобождал мое время, мои руки. Я могла хоть что-то успеть сделать пока дочь качается.

Хотя и дочери, и мне больше нравилось ношение в слинге. Несмотря на то, что колики были уже позади, и дочь могла лежать одна, все же ручной период (который длится до того, как ребенок поползет) продолжался, поэтому я старалась достаточно времени носить ее на руках и в слинге.

Итоги

Вообще период от 0 до 3 месяцев не требует специальных развлечений ребенка. Достаточно носить малыша с собой в слинге или на руках, попутно выполняя привычные дела – прогуливаться по улицам и магазинам, делать домашние дела, заниматься рукоделием. Ребенок естественно вписывается в жизнь мамы, развивается сам, находясь на руках. С трех месяцев, когда малыш становится более активным, уже можно вводить недолгие периоды самостоятельных игр с игрушками и периоды целенаправленного общения и игр со взрослыми. Хотя и ношение в слинге никуда не уходит.

Период до 3х месяцев очень удобный в плане слингоношения – ребенок еще маленький и легкий, он спокойно сидит в слинге, не мешая маме заниматься «взрослыми» делами. Этим нужно активно пользоваться) Ведь позже, когда малыш захочет больше движения, совмещать дела по дому и ношение ребенка на руках станет не так просто.

Если вы все же хотите посвятить время простым играм с малышом от рождения до 3х месяцев, идеи можно почерпнуть в статье 10 игр с ребенком 0-3 месяцев.

А что вы думаете по поводу занятий с ребенком от рождения и до 3х месяцев? Ответ в комментарии ниже.

Возможно, вам будут интересны аналогичные статьи «на вырост»: Игры с малышом в 5 месяцев, Чем занять ребенка в 9 месяцев, а также Чем занять годовалого ребенка.

Катерина Бриф — ecomammy.com

Социальные кнопки для Joomla

ecomammy.com

Занятия с ребенком в 1 месяц

Во времена нашего детства над идеей заниматься с месячным ребенком и развивать его только посмеялись бы. Ведь новорожденный большинство времени проводит во сне, просыпаясь лишь для кормлений и очень кратковременных бодрствований. Однако в последние годы наметилась тенденция к тому, что младенцы просыпаются все чаще и гуляют все дольше, чем еще 20-30 лет назад.

Занятия с ребенком в 1 месяц начинать не просто можно, но и вполне целесообразно. Сегодня время летит очень быстро, все вокруг меняется молниеносно, и детки тоже стали развиваться куда быстрее. Так что не будем отставать от жизненных реалий!

Лучшая забава — разговор с ребенком

Скорее всего, занятия с ребенком в 1 месяц проводит каждая мама, даже не догадываясь об этом. Но поставив себе цель развивать малыша и действуя целенаправленно, можно добиться значительно лучших результатов. Итак, начнем с самого простого — с общения. Ничего не привлекает и не радует младенца так, как разговор. В первые месяцы жизни детки отдают предпочтение живому общению, игрушки их пока еще мало интересуют. Поэтому общайтесь с ребенком все время, пока он бодрствует. Говорите с ним лицо в лицо, ходите по комнате, чтобы малыш «ловил» источник голоса, устраивайте беседы во время купания и пеленания, а вот кормление лучше проводить в спокойной обстановке, чтобы детку ничего не отвлекало.

Играйте интонацией, тембром, силой голоса. Учите ребенка различать цель вашего разговора: поиграть, успокоить, повествовать. Монотонный тихий голос способен расслабить и убаюкать малыша, а время от времени меняющий громкость и интонацию звучания учит удерживать внимание слушателя.

Обязательно рассказывайте малышу сказки, читайте стихи, декламируйте считалки и пойте песни. Кроме того, что такие занятия очень развивают, в том числе и чувство такта и ритма, они еще приносят маленькому слушателю неописуемое удовольствие.

Очень скоро детка начнет различать членов семьи по голосу. Возможно, он даже определит среди вас фаворита!

Окружающие звуки развивают внимание

Звуки — это первое, что занимает кроху и действует на его нервную систему. Рекомендуется с младенчества знакомить малыша с различными музыкальными произведениями самых разных стилей. Лучшими для новорожденных считаются классические композиции и звуки природы. Но задорные мелодийки также нравятся крохам.

Можно купить музыкальный мобиль для детей — так вы убьете сразу нескольких зайцев. Или же использовать средства подешевле: колокольчик, звон посуды, тарахтенье крупы в коробочке — вариантов масса. Не забывайте и о погремушках. Но во всех эти случаях следует помнить, что резкие громкие звуки могут напугать младенца, что очень нежелательно.

Сегодня в продаже есть множество детских пинеток и носочков с колокольчиками и погремушками: двигая ножкой, малыш будет прислушиваться к издающемуся звуку, пытаясь уловить его.

Всегда обращайте внимание ребенка на доносящиеся с окружающего мира звуки, комментируя происходящее: «бабушка варит супчик», «папа заводит машину», «собачка гавкает» и так далее. Произносите фразу всякий раз, когда ситуация повторяется.

Веселое лицо поднимет настроение

Психологи говорят, что новорожденный способен различать предметы на расстоянии 25-30 см. Это неспроста. Данное расстояние равно дистанции от ребеночка к лицу матери во время кормления. И следует сказать, что малышу очень нравится наблюдать за лицом с улыбкой.

Подходите к ребеночку всегда в хорошем духе. Молодая мама сталкивается со многими трудностями, но очень важно научиться оставлять их вне общения с малышом. Улыбайтесь ему, выражайте любовь и радость — ваша кровинка так нуждается в этом! Не бойтесь приучить ребенка к рукам: берите его к себе, ведь это так хорошо, чувствовать мамино тепло и слышать знакомый ритм сердца! А главное, в такие минуты малыш ощущает себя в полной безопасности.

С младенчества можно начать играть с деткой в прятки: переодевая или подходя к малышу после пробуждения, побалуйтесь с ним, закрывая и открывая его лицо пеленкой («Где ты? Ку-ку!»).

Можно нарисовать улыбающееся лицо на контрастном фоне и прикрепить к кроватке или стенке — в зоне зрения младенца. Или же использовать такую игрушку для ролевых постановок: вскоре ребенок начнет реагировать на узнаваемого персонажа.

Яркое пятно фокусирует зрение

Научиться концентрироваться и фокусировать взгляд крохе помогут яркие предметы. Это может быть игрушка, шарф или полотенце, любая безопасная подручная вещь с броской окраской (предпочтительно — красно-оранжево-розовой, поскольку других цветов кроха еще не различает). Сначала просто подносите ее к лицу малыша, добиваясь фокусировки взгляда на показываемом предмете. На следующем этапе медленно двигайте целью вправо-влево. Когда ребенок научиться следить за мишенью, измените направление движений: поднимайте предмет вверх-вниз, а затем совершайте и круговые движения.

«Автоматизировать» занятия поможет яркая игрушка на резинке. Закрепите ее в удобном для этого месте и во время игр натягивайте таким образом, чтобы прыгая, она то появлялась перед глазами ребенка, то исчезала.

Способность зрительно следить за двигающимся предметом является важным этапом развития младенца. Но не торопитесь, результат придет не за один день.

Уже сейчас купите подвеску в детскую кроватку (очень хороши мобили). Если она окажется движущейся, то будет еще лучше! Некоторые подвески легко перемещаются с кроватки в коляску, могут играть и светиться, в общем, используйте многофункциональность современных игрушек.

Массаж укрепляет весь организм

Даже если по показаниям вам не нужен массаж для грудничков, все равно ежедневно занимайтесь с ребенком с первых дней его жизни. Помимо укрепления всего опорно-двигательного аппарата и совершенствования центральной нервной системы, массаж способствует своевременному развитию многих навыков ребенка, а также помогает ему познавать и ощущать собственное тело. Сконцентрировать внимание малыша на определенных участках можно, согрев их своим дыханием: «похукайте» на животик или ручки — ребеночек почувствует в этой зоне тепло.

Начните с самых простых движений: поглаживаний, легких пощипываний и похлопываний. При этом соблюдайте все правила проведения массажа новорожденному. Подробную информацию по теме без труда можно найти в интернете. Сочетайте массаж с гимнастикой. Очень полезно будет обзавестись гимнастическим мячом и на нем выполнять упражнения — особенно хорошо они развивают вестибулярный аппарат.

Используйте игровую форму для проведения занятий. Обязательно выкладывайте крошку на животик! Можно на ровную жесткую поверхность или прямо к себе на живот, лучше всего телом к телу, без одежды.

Во время бодрствования попробуйте класть малыша в разные позы: кроме спинки и животика можно выкладывать его и набок. Только не оставляйте детку без присмотра! Также можно совершать различные плавные движения, когда ребеночек находится на руках: поворачивать его по сторонам, кружить, поднимать-опускать (обязательно удерживая при этом головку!).

Развиваем мелкую моторику

Одновременно позаботьтесь о развитии мелкой моторики и тактильных чувств новорожденного. Эти занятия можно проводить как во время массажа или гимнастики, так и отдельно в любое удобное для вас время, когда ребенок готов к играм и развлечениям.

Крайне важно уделять внимание каждому пальчику отдельно. Помассажируйте его, потрите с небольшим нажимом, позагибайте. Начинайте играть с малышом в «Ладушки», «Сороку-ворону» и прочие развивающие моторику и тактильность игры. Не забывайте заниматься не только с ручками, но и с ножками.

В 1 месяц кроха еще не способен удерживать в ручке предметы, но учиться это делать уже стоит. Кладите в маленькую ручку предметы с самыми разными на ощупь поверхностями и диаметрами: гладкие, шершавые, мягкие, твердые, пушистые, бугристые и так далее. Поглаживайте по ладошкам перьями или кистью, покалывайте тупыми концами, массажируйте мягкой щеткой.

Главные правила занятий с ребенком

  1. Занимайтесь с малышом только после пробуждения и в разгар бодрствования. Перед сном активность нужно свести к минимуму.
  2. Используйте для занятий любое время: пеленание, переодевание, купание, но только не кормление.
  3. Выучите потешки для детей.
  4. Делайте паузы, чтобы возобновить внимание малыша.
  5. Как можно чаще улыбайтесь и не бойтесь брать ребенка на руки.
  6. Прекращайте любые занятия, если вы видите, что ребенок устал или ему надоело.
  7. Занимайтесь только в удовольствие!
  8. Будьте всегда в расположении. При скверном собственном настроении и не начинайте — малыши очень тонко чувствуют это.
  9. Не ждите быстрых результатов.

Следует понимать, что в 1 месяц кроха еще не будет подавать явных признаков того, что занятия идут на пользу. Но будьте уверенны: процесс в разгаре. Все эти занятия и рекомендации будут актуальны также и в 2-3 месяца.

Обязательно приобщайте к делу папу: мужчина и женщина используют разный подход к делу, что ребенку будет очень интересно и полезно.

Успехов вам!

Специально для malutka.net — Елена Кичак

malutka.net

Режим дня 2-х месячного ребенка. Каким он должен быть?

Дорогие, мамы и папы, с рождения вашего ребенка прошел ровно месяц. За это время вы научились хорошо понимать язык малыша и предугадывать его желания. Остались позади первые страхи и сомнения, а, возможно, и первые ошибки. У вас накопился бесценный родительский опыт, и теперь вместе с малышом вы готовы осваивать совершено новый режим дня 2-месячного ребенка.

Чем занят малыш в 2 месяца от роду

Возможно, кому-то покажется, что применение понятия «режим дня» к 2-месячному малышу лишено логики. Ну что еще может делать грудничок, кроме как есть и спать. Отчасти это верно. Примерно до 3-4 месячного возраста малыши подчиняются исключительно физиологическим потребностям: они хотят есть, спать, быть на руках у мамочки и постоянно пачкают пеленки. Однако с возрастом даже в этих проявлениях можно усмотреть закономерности и использовать их для развития способностей ребенка. Также эти знания помогут маме без труда справляться с домашними заботами, подстраивая свой день под ритм ребенка.

Что же делает 2-месячный малыш в течение дня:

  • Спит;
  • Сосет грудь или бутылочку;
  • Бодрствует.

Кроме этого, мамочка должна успеть:

  • Поменять подгузники или пеленки;
  • Заняться с малышом развивающими играми;
  • Выйти с ним на прогулку;
  • Искупать.

Остановимся на каждом пункте подробнее.

Сон

Грудничок в 2 месяца спит примерно 16-18 часов в сутки. Днем периоды сна прерываются бодрствованием, в которое входит уже не только кормление, но и промежуток времени до и после него. Ночью же ребенок просыпается для того, чтобы взять грудь или попросить бутылочку.

Много споров возникает о пеленании. Издревле матери пеленали своих младенцев, но сейчас все больше набирает обороты движение за его отмену. Дать однозначный вопрос очень сложно. Но все же если по ночам грудничок до 3-4 месяцев спит неспокойно, то можно нетуго запеленать его на ночь.

Кормление

Режим дня у детей на грудном скармливании отличается от малышей, которые получают молочную смесь.

Наиболее физиологичным является грудное вскармливание в режиме «по требованию», когда малыш ест именно тогда, когда хочет. Сигналом дать грудь для мамы может служить плач или беспокойство ребенка. Однако даже несмотря на свободный режим кормления большинство детей сами устанавливают свое «расписание», и мамочка с облегчением может заметить, что малыш ест примерно через каждые 3 часа днем и каждые 4 часа ночью. Только в период болезни дети могут «виснуть на груди» почти сутками. Но в этом нет ничего страшного, так организм справляется со стрессом и ускоряет выздоровление.

Малышей, получающий молочную смесь, необходимо кормить строго по часам. Это обусловлено тем, что даже самая дорогая и качественная смесь не является идентичной грудному молоку, поэтому хуже усваивается и требует определенного времени на переваривание. Поэтому ни в коем случае нельзя давать бутылочку чаще и в объеме больше, чем это рекомендовано. Для кормления грудных детей используют адаптированные молочные смеси под номером 1. Кратность кормлений и объем каждой порции всегда четко указан на упаковке смеси. В среднем для малышей в 2 месяца число кормлений из бутылочки равно 5-6 и зараз ребенок должен съедать от 120 до 140 мл смеси.

Особый режим кормления применяется для недоношенных и маловесных детей на искусственном вскармливании. Для них допустимый объем смеси указывает педиатр.

Бодрствование

Малыш в этом возрасте начинает постепенно познавать окружающий мир. Если раньше он просыпался только для того, чтобы поесть, то начиная со второго месяца жизни периоды бодрствования удлиняются. Малыш уже не спит и перед кормлением, и после него. К концу 2 месяца ребенок может бодрствовать до 1 часа между периодами сна.

Повышение активности малыша тесно связано с его физическим и психо-эмоциональным развитием. Он начинает овладевать своими мышцами и совершать целенаправленные движение. Развивающиеся зрение и слух, помогают малышу начать ориентироваться в пространстве и узнавать родных. Укрепление мышц шеи позволяет ребенку поворачивать головку, что, в свою очередь, стимулирует развитие органов чувств.

На помощь современной мамочке приходят одноразовые подгузники, поэтому она свободна от ежедневной стирки пеленок. Но некоторые мамы сознательно отказываются от памперсов. В этом тоже есть свои плюсы. Поэтому каждый родитель решает по-своему.

Но и тем и другим важно знать, что малыш в 2 месяца мочится по 10-13 раз в сутки. Это настолько важный показатель здоровья, что педиатры на основе числа мокрых пеленок оценивают, достаточное ли количество молока в день получает ребенок. При правильном питании количество походов по маленькому должно быть больше 10-12 раз в сутки. Как правило, ночью малыши писаются редко.

Начиная с 2 месяца жизни у малыша устанавливается режим стула. Считается нормальным, если ребенок на грудном вскармливании пачкает пеленки с частотой от «после каждого прикладывания к груди» до 2-4 раз в сутки. Малыш, получающий смесь, делает это реже. В этом случае нормальным считается 1-2 раза в сутки.

Развивающие занятия с малышом в 2-месяца

Вот это точно звучит даже нелепее, чем «режим дня» в применении к младенцу. Но не спешите смеяться. Дело в том, что именно для этого возраста любые занятия с мамой – будь-то массаж, гимнастические упражнения, колыбельная, яркая погремушка или просто ласковый материнский голос являются для малыша хорошей тренировкой органов чувств.

Начиная с 2-месячного возраста тонус мышц сгибателей постепенно ослабевает, ребенок начинает совершать целенаправленные движения: поднимает ручки, поворачивает головку, поджимает ножки.

Развиваются и глазки: малыш учится удерживать в поле зрения движущиеся предметы, фокусировать взгляд. Он начинает видеть не только очертания, но и детали, хотя острота его зрения остается все еще низкой,и хорошо различать он может только предметы, расположенные на расстоянии 20 см от глазок. Поэтому маме при разговоре с грудничком необходимо наклоняться к нему как можно ближе, чтобы он смог рассмотреть черты любимого лица.

Ушки малыша также развиваются. Теперь кроха уже не только реагирует на звуки вздрагиванием или плачем, но и пытается отыскать источник звука.

Какие же игры можно придумать с 2-месячным малышом.

Самое просто это во время бодрствования брать малыша на ручки, разговаривать с ним, меняя интонации, улыбаться, петь песенки.

Можно поиграть «в прятки»: позвать малыша сначала с левой стороны, подождать пока он повернет головку, а потом перейти направо и позвать с другой. Малыш будет пытаться повернуть голову и найти, откуда звучит мамин голос. Можно использовать для этой игры погремушку с приятным звучанием, и греметь ею то у одного ушка, то у другого.

Лучшей игрушкой для развития восприятия цвета и движений в ручках является легкая погремушка из экологичной пластмассы, с приятным звуком. Цвет первых погремушек должен быть теплой гаммы: желтый, оранжевый, красный, потому что новорожденный первыми начинает различать именно эти цвета.

Прогулки с малышом в 2 месяца

В зимнее время не следует гулять на улице при температуре ниже 10 C⁰, а для лета лучшие часы для прогулок – это до 11 часов утром и после 16 часов вечером.

Поскольку малыш в этом возрасте мало двигается, необходимо внимательно подойти к выбору одежды для прогулок зимой. Самый лучший вариант: меховой конверт или полукомбенизон на натуральном мехе без раздельных ножек.

Летом нельзя подставлять малыша под прямые солнечные лучи. Если ребенок во время прогулки не спит, то нужно почаще брать его на руки и знакомить с окружающим миром: его звуками, запахами, силуэтами.

Купание

Не существует идеальных способов купания. Главное, придерживаться следующих правил: мыло и шампунь использовать не чаще 1 раза в неделю. А для ежедневных ванн подойдет чистая вода. Малышей с опрелостями, потничкой можно купать в воде с добавлением настоя трав (череда, ромашка).

Так сложилась традиция, что малышей чаще всего купают вечером перед сном. Но это необязательное требование. Если ребенку не нравится такой режим, он становится капризным, плохо засыпает, то можно перенести водные процедуры на утро или день на одно из бодрствований.

Температура воды в ванночке не должна быть выше 37 C⁰. Это легко проверить, опустив в воду локоть, если ощущается приятное тепло, значит, вода идеальна для купания.

Уход за ребенком – нелегкий труд, он требует огромного терпения и безграничной любви. Но если мама будет внимательна, то она сможет легко разглядеть режим дня даже у 2-месячного ребенка и на его основе планировать свой день так, чтобы материнство приносило только радость, а не утомление.

moy-kroha.info

Режим дня двухмесячного ребенка

В возрасте двух месяцев налаживается режим кормлений, период бодрствования увеличивается, и если вам не удалось до этого времени систематизировать режим, продолжаем приучать малыша к определённому режиму, у вас обязательно получится.

Двухмесячный малыш с интересом наблюдает за новым для него миром, улыбается, начинает гулить. Ребёнок весом более 5 кг с лёгкостью выдерживает перерыв в еде 4 часа.

Чем занять 2-х месячного ребенка во время бодрствования

Продолжаем выкладывать на животик перед каждым кормлением, малыш поднимает и пытается держать головку, тренируя тем самым мышцы шеи и спины.

Когда рождается малыш, он становится новым членом семьи. Теперь у родителей появляются многочисленные заботы: накормить, покупать, убаюкать младенца. В первый месяц своей жизни ребенок спит большую часть времени, просыпаясь лишь тогда, когда уж сильно проголодался. Однако по мере того как проходит время, время бодрствования малыша постепенно увеличивается и теперь у родителей появляется новая забота, развлечь своего карапуза.

Как развлечь месячного ребенка? В месяц у ребенка только просыпается интерес к окружающему миру. Он может подолгу рассматривать заинтересовавший его объект. Малыш начинает водить глазами за перемещающимся перед лицом предметом. Поэтому родителям следует почаще заниматься с ребенком и показывать ему на расстоянии 50 сантиметров от лица яркие погремушки. Однако больше всего его интересуют человеческие лица. Ребенок будет с увлечением слушать своего собеседника, внимательно следить за мимикой его лица и вслушиваться в интонацию голоса. Поэтому родителям следует все время разговаривать с малышом, рассказывать ему потешки, петь песни.

Как развлечь детей во время их бодрствования? Игрушки очень важны для развития ребенка. Первые игрушки должны быть изготовлены из разных материалов, ведь в первые месяцы жизни ребенок познает мир через тактильные ощущения. Малышу нравится все трогать, пробовать на вкус. Также немаловажное занятие — совместный спорт с малышом. Разгибая и сгибая его ручки и ножкки, мама не только укрепляет мышцы младенца, но и дарит ему свои прикосновения, а значит налаживает тесный контакт с малышом.

Наступило долгожданное лето и у родителей невольно возникает вопрос, как развлечь детей летом. Свежий воздух для ребенка крайне важен, ведь неокрепший организм малыша нуждается в повышенном кислороде. Летние прогулки могут быть очень длительными. На свежем воздухе можно проводить чуть ли не весь день с ребенком. Если есть возможность съездить на море, следует непременно ей воспользоваться. Морской воздух особо полезен для детского организма, ведь он содержит большое количество йода. Также грудничку просто необходимы солнечные лучи, которые насыщают кожу витамином Д и не дают развиться детскому рахиту.

Год пролетел незаметно и уже необходимо подбирать новые увлечения для своего годовалого малыша. Как развлечь ребенка в год?. Увлечения ребенка в корне меняются, ведь теперь он может ходить или даже бегать. Талант великого исследователя проявляется в полную силу, и малышу просто необходимо облазить все углы и недоступные места в квартире. Если мама не хочет, чтобы содержимое всех шкафов в квартире было вывернуто наружу, следует выделить какое-то одно место, где малыш может делать все что пожелает. Не следует ему полностью запрещать исследования, ведь познания окружающего мира позволяют правильно развивать психику младенца.

Появление в доме нового члена семьи — это всегда большая радость.

В первые дни и недели молодые родители привыкают к малышу, рассматривают его, считают пальчики, учатся общаться с ним, ухаживают за деткой, заботясь о ее физическом здоровье. знают: чем раньше начнёшь развивать малыша, тем сообразительней он будет. Многие начинают заботиться о психическом здоровье ещё тогда, когда малыш в утробе. Изучают литературу, смотрят специальные фильмы и передачи и точно знают, как развивать ребёнка в 1 месяц, в полгода и в год.

Самое ранее развитие даёт толчок к развитию у малыша важных психических процессов. Для того чтобы понять, как малыша, нужно знать, что он умеет в этом возрасте. В этот ранний период ребёнок находится во власти он ищет и сосёт грудь (бутылочку с соской), может ручкой захватить мамин палец, поворачивает головку к источнику света и звука, может фокусировать взгляд на ярком предмете.

Перед тем, как приступить к развитию малыша, не лишним будет ознакомиться с упражнениями, которые можно выполнять с малышом ежедневно. Они не занимают много времени и не отнимают силы у молодой мамочки. Итак, правила, которые подскажут, как развивать ребёнка в 1 месяц:

Копируйте мимику малыша: глядя на вас, он учится распознавать эмоции.

— «Стройте рожицы» во время бодрствования малыша. При этом ваше лицо должно быть на расстоянии 20-30 см от глаз ребёнка.

Показывайте детке яркие предметы, проводя туда-сюда перед личиком, чтобы малыш следил за ними глазками.

Включайте в комнате различную музыку, регулируя её громкость и тональность: так развивается слух ребёнка.

Проводите массаж всего тела несколько раз в день.

Голого малыша выкладывайте на ткани с различной текстурой: так развиваются

Для развития координации носите и качайте малыша в разных направлениях, выкладывайте на большой мяч (фитбол).

Когда родители получили нужную информацию о том, как им будет интересно узнать о его дальнейшем воспитании. Малыш подрастает, его мозг развивается, у крохи появляются новые навыки и умения. Для родителей приходит время узнать, как развивать малыша в этот период можно условно разделить на семь этапов (см. табл.).

0-5 недель

Беседы с малышом, тесный слушание музыки, рассматривание предметов.

5-8 недель

Давайте малышу различные по фактуре предметы, показывайте яркие игрушки и вещи, развивайте глазомер.

8-12 недель

Ребёнок понимает, что предметы движутся, следит за ними глазками.

12-19 недель

Поиск знакомых предметов глазками, беспокойство, если мама далеко. Усильте тактильный контакт с малышом.

19-26 недель

У малыша появляется страх от осознания огромности мира. Создайте дополнительный уют: мягкая игрушка, пелёнка, удобная одежда.

26-37 недель

Активное познание окружающего мира. Предлагайте ребёнку для изучения разнообразные предметы, показывайте, как можно с ними манипулировать.

37-46 недель

Познание свойств предметов, которое необходимо поощрять. Хвалите малыша, пополняйте его окружение играми и новыми интересными предметами.

Зная, как развивать ребёнка в 1 месяц и до года, выполняя все правила, вы можете быть уверены: малыш вырастет любознательным и обязательно будет радовать родителей своими успехами.

Напрасно большинство взрослых думает, что месячному ребенку нужно только питание, а также сон. Потребности крохи растут с каждым днем. Он уже многое умеет и на многое способен, а потому развивающие занятия с карапузом, которому уже исполнился 1 месяц — не только безусловная польза для его развития, но и огромное удовольствие для всех без исключения участников этого процесса. Давайте подробнее рассмотрим, как и чем можно заняться с малышом этой возрастной группы.

Польза

За первый месяц своей самостоятельной жизни кроха уже практически полностью адаптировался к окружающему миру. Настало самое удачное время для того, чтобы познакомить карапуза с этим миром более детально. Безусловно, малыш все еще проводит во сне большую часть времени. Однако периоды бодрствования уже стали чуть более продолжительными, и этим обязательно стоит воспользоваться.

Не стоит думать, что занятия с ребенком, которому только исполнился 1 месяц, сделают из малыша настоящего вундеркинда. У них другая цель — наладить тесное и приятное общение, в котором нуждаются абсолютно все люди, будь им месяц от роду или же пять десятилетий.
Контакт с мамой, с папой, с братьями и сестрами, если они имеются, важен для грудничка. На этом и нужно основываться, планируя первые в жизни крохи развивающие занятия.

Рассчитайте календарь прививок

Укажите дату рождения ребенка

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Января
Февраля
Марта
Апреля
Мая
Июня
Июля
Августа
Сентября
Октября
Ноября
Декабря
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000

Сформировать календарь

Принципы занятий

Важно помнить, что ребенок в этом возрасте еще не способен долго сосредотачивать взгляд на одной точке, он не держит самостоятельно головку и очень быстро утомляется.
В короткие периоды бодрствования не стоит перегружать ребенка занятиями, которые сопровождаются громкими звуками, слишком ярким светом. Постарайтесь, чтобы малыша во время занятий не окружало слишком много людей, ему достаточно мамы и папы. Однако собирать вокруг карапуза все большое семейство ни в коем случае не стоит.

При всех упражнениях и играх старайтесь обеспечивать тактильный контакт, он очень важен для крохи. Включайте негромкую музыку, лучше классическую, проследите, чтобы свет был приглушенным. Все занятия проводите в дневное время. Вечером, перед отходом к ночному сну, лучше не тревожить малыша.

Основной принцип занятий — развитие органов чувств.
Зрение, слух, обоняние и осязание помогут ему эффективнее познавать все возможности окружающего мира, который пока кажется новому человеку таким чужим. В возрасте 1 месяца можно и нужно развивать физические данные ребенка — мускулатуру, нервную систему.

Подходящие игры для развития

Большие плюшевые медведи и красочные машинки, которые вам, несомненно, уже подарили, пока совершенно бесполезны для месячного малыша. Ему в этом возрасте больше подходит яркий и контрастный мобиль — карусель на кроватку, крупные погремушки (преимущественно желтого, зеленого, синего, красного и белого цветов).
Можно распечатать на принтере черно-белые рисунки, на которых изображена шахматная доска или контрастная спираль.

Развивать каждый из органов чувств нужно при помощи особых упражнений. Их огромное количество, но давайте остановимся на тех, которые проверены временем.

Зрение

Если новорожденный видит скопление размытых и лишенных очертаний пятен, то малыш, которому уже исполнился 1 месяц, вполне в состоянии на непродолжительное время сфокусироваться на определенном предмете яркого цвета. Малыш уже с интересом может разглядывать большую погремушку. Пока еще с трудом, но он уже может начинать пытаться следить за ней взглядом. На этом и основаны все упражнения на развитие зрительной функции.

Сначала достаточно, если мама будет демонстрировать игрушку малышу статично.
При этом расстояние между личиком крохи и предметом не должно быть меньше 35-40 сантиметров. Это же правило относится и к подвязыванию игрушек к детской кроватке. Вы заметите, что малыш довольно быстро научится разглядывать демонстрируемые предметы.

После этого можно переходить к более сложным упражнениям:
перемещению погремушки влево-вправо по горизонтали, затем – вверх и вниз по вертикали. Когда карапуз уверенно будет следить глазами за перемещением, можно практиковать перекрестные движения — по вертикали, по кругу.

Движения рук взрослых не должны быть слишком резкими, пугающими, а звуки, которые издает большинство детских игрушек, не должны быть громкими и пронзительными.

Отлично подойдут черно-белые картинки, основанные на простых геометрических формах и цветовых контрастах черного и белого.
Листочки с такими рисунками можно закреплять на кроватке – сначала справа от крохи, потом слева. Он с интересом будет их разглядывать.

Слух

Голос своей мамы новорожденный отлично знает и всегда отличит его от голосов других людей. Занятия на развитие слуха должны быть основаны на голосовом общении. В нем должно преобладать интонирование. Громкие погремушки, резиновые игрушки-пищалки оставьте до лучших времен, замените их эмоциональным общением, которое должно сопровождать любые занятия, процедуры, кормление. Колыбельные, стишки, ласковые слова – все это малыш примет с благодарностью.

Кроме того, важно научить малыша различать, с какой стороны исходит тот или иной звук. В этом помогут погремушки с нежным и тихим звучанием, бубенчики, которые можно нашить на тканевую основу. Упражнения основаны на перемещении звучащего предмета: сначала слева от малыша, затем – со стороны правого уха.

Тихая спокойная музыка благотворно влияет на малыша. Понаблюдайте за своим ребенком, его реакция на музыку будет моментальной. Вы увидете, что его взгляд более сосредоточен, он улыбается и совершенно спокоен.

Осязание

Как уже говорилось, тактильные ощущения очень важны и информативны для младенца. В месячном возрасте кроха еще не может брать в руки различные по фактуре игрушки, но мама может прикладывать к нежной коже ребенка небольшие кусочки разной ткани (вельвет, шелк, ситец, кружево). Можно воспользоваться тканевыми рукавичками для детского купания и превратить обычный гигиенический ритуал в развивающее занятие, которое отлично стимулирует осязание.

Эмоции

Самый сильный эмоциональный фактор для маленького ребенка — мама. Он не только безошибочно угадывает ее настроение и состояние, но и сам реагирует на него. Именно поэтому лучше отбрасывать подальше все переживания, приступая к занятиям с малышом.

Общение должно быть радостным и позитивным, тогда ребенок будет более спокойным и отзывчивым к эмоциям взрослых.

Все без исключения крохи любят, когда мама «разговаривает» с их животиками.
Для этого прикоснитесь губами к животу малыша и расскажите ему что-нибудь – не имеет значения, что именно, ведь он в первую очередь отреагирует на приятные вибрации. Чаще улыбайтесь, обращаясь к малышу.

Музыкальное развитие

Музыка для ребенка также полезна, но она не должна быть громкой и продолжительной. Достаточно включать ее на 10-15 минут – два или три раза в день. Лучше, если это будут мелодии и композиции, которые мама чаще всего слушала во время беременности, ведь ребенок их уже «знает». Отличным развивающим и даже оздоровительным эффектом обладает классическая музыка, особенно произведения таких композиторов, как Моцарт и Вивальди. Чаще пойте ребенку, говорите «нараспев», все это формирует у крохи позитивное восприятие звуков.

Для физического развития

В месячном возрасте полезно выкладывать ребенка на животик: это не только положительно сказывается на работе кишечника и уменьшает проявления кишечных младенческих колик, но и тренирует мышцы живота, спинки. Ребенок начинает пытаться держать головку, и это стимулирует мышцы шеи и плечевого пояса.

Гимнастика и упражнения

Гимнастика для месячного малыша должна быть ежедневным ритуалом, ведь утренняя зарядка полезна всем без исключения, независимо от возраста. Она не должна быть слишком интенсивной, движения ручками и ножками следует выполнять аккуратно. Рекомендуемые упражнения — сгибание и разгибание рук и ног, осторожное разведение ножек в бедрах, подъем ручек вверх и опускание вниз.

Массаж

Поглаживания и похлопывания не должны быть слишком сильными. Лучше всего делать массаж перед вечерним купанием.
Отдельно поглаживают руки, ножки, животик (по часовой стрелке), а затем, перевернув ребенка на животик, аккуратно погладьте спинку. Все движения делаются для того, чтобы снять мышечный тонус, который есть у каждого новорожденного. Если он очень сильный, невролог, вероятнее всего, порекомендует делать специальный массаж у специалистов.

Бодрствование ребенка до трех месяцев

Во время бодрствования для поддержания у ребенка радостного настроения надо предоставить ему возможность свободно двигаться; дать соответствующие игрушки, разговаривать с ним. Для того чтобы приучить ребенка к режиму, надо стремиться с трех-, пятинедельного возраста поддерживать после каждого кормления днем его активное бодрствование. Если малыш сразу после кормления не уснул, положите его в кроватку и подвесьте над ним игрушку, привлеките к ней его взор и предоставьте ему возможность свободно подвигаться. К малышу приходится довольно часто подходить, следить, чтобы он был сухой, не охлаждался, разговаривать с ним. После того как ребенок активно поиграет 20-40 минут, надо его уложить спать.

Если ребенок уснул у груди матери, то будить его не надо, но и не следует его сразу выносить на прогулку. Когда малыш проснется, предоставьте ему возможность поиграть минут 20-40, а не начинайте сразу укачивать, как это делают некоторые родители, и лишь после того, как он поиграет, вынесите для сна на свежий воздух.

В течение второго — третьего месяцев жизни ребенок все больше привыкает к режиму, к 2-2,5 месяцам он уже может полностью жить по режиму. Во время трехчасового промежутка между каждыми двумя кормлениями он первые час-полтора ест и играет и остальное время спит.

Некоторые родители неправильно думают, что ребенок в возрасте первых месяцев жизни только спит и ест, поэтому они совсем не организуют его бодрствование, а всячески стараются усыпить его. С этой целью они используют всевозможные неправильные приемы: дают пустышку, носят и качают на руках, покачивают в кровати, напевают песню, возят или качают его в коляске и прочее. В результате именно с этого возраста у ребенка создается вредная привычка засыпать только при каких-то специальных воздействиях. Но чуть только эти воздействия прекращаются, он просыпается.

Все, кому приходилось таким образом заставлять ребенка спать, знают это достаточно хорошо. Вот вы качаете ребенка, и он как будто крепко уснул. Но только вы перестали покачивать коляску и со вздохом облегчения собрались уйти, как ребенок начинает беспокойно двигаться, а затем и кричать.

О том, как осложняется жизнь взрослых, когда они вынуждены все время укачивать ребенка, сколько они напрасно тратят сил, времени и нервного напряжения, можно и не говорить. Нередко именно в эти моменты у матери, отца или бабушки впервые возникает чувство раздражения против ни в чем не повинного младенца. Эта создаваемая у ребенка на втором-третьем месяцах его жизни привычка засыпать только при укачивании является очень устойчивой, и побороть ее в дальнейшем значительно труднее, нежели не допустить ее образования в течение первых месяцев жизни.

Но все же надо прямо сказать, что приучить ребенка засыпать без плача не всегда бывает легко. Есть дети, которые и живут по соответствующему их возрасту режиму, и укладывают их как будто вовремя, и все же, прежде чем уснуть, они кричат. Родителям этих детей надо набраться терпения. Пусть лучше малыш на втором-третьем месяцах немного поплачет перед сном, но не качайте его; с возрастом у него это пройдет, он научится спокойно засыпать.

Здесь нам хочется сказать и о вреде такой, казалось бы, безобидной вещи, как пустышка. Ребенок заснул с пустышкой во рту. Но вот она выскальзывает у него изо рта, и он пробуждается. Особенно мучительно это бывает для привыкшего к пустышке ребенка, когда он заболевает: каждый раз, как малыш закашляет во сне, пустышка выпадает у него изо рта и он начинает кричать. Во время бодрствования пустышка отвлекает его от более интересных занятий.

Вы можете следить за комментариями к этой записи через ленту RSS 2.0.

Достаточно ли я справляюсь со своим новорожденным?

Разум и тело ребенка сейчас постоянно развиваются самыми удивительными способами, и мы получаем ваш энтузиазм в том, чтобы максимально использовать каждый момент этого ключевого периода. Но правда в том, что вам не нужно много делать, чтобы развлечь новорожденного.

Забудьте об уроках французского «мама и я» — прямо сейчас ребенок может извлечь максимальную пользу из нескольких простых занятий, — говорит Лиза М. Аста, доктор медицины, клинический профессор педиатрии Калифорнийского университета в Сан-Франциско и сотрудник Американская академия педиатрии.Так что, если вы делаете следующее, то вам определенно достаточно:

В то время как ребенок должен спать на спине, когда он бодрствует, ребенок должен находиться (под присмотром) на животе. «Время для живота помогает развить общую моторику и не дает голове уплощаться», — говорит Аста. «Младенцы должны лежать на животике несколько раз в день». Если ребенок ненавидит времяпровождение с животиком (такое бывает), усложните его, лежа на полу рядом с ним и поощряя малыша поднять голову. Положите предметы разного цвета и текстуры (например, мягкое полотенце) под ребенка во время тренировок или даже переместите тренировку в затененное место на заднем дворе.

Поначалу может показаться, что односторонняя беседа кажется немного глупой, но услышанная вами речь творит чудеса для языкового развития ребенка. «Посмотрите на все программы« научи себя новому языку ». Они зарабатывают деньги, позволяя вам слышать язык вслух », — говорит Аста. Оставить остроумные шутки ради коктейльных вечеринок — это нормально — прямо сейчас вашему новорожденному будут интересны даже самые приземленные темы. Так что объясни, как ты нарезаешь овощи к сегодняшнему ужину. Расскажите ребенку, что вы делаете во время купания.Обратите внимание на то, как листья снаружи меняют цвет. Вам это может показаться скучным, но поверьте, малыш слушает.

Видео по теме

Пение «Одинокие дамы (наденьте кольцо)» — это не только развлечение, но и улучшение языковых навыков ребенка. Нет трубок Бейонсе? Не волнуйтесь — ваш младенец не будет судить вас по тому, все ли высокие ноты вы взяли. И не думайте, что ваш саундтрек должен соответствовать Wonder Pets! или Мир Элмо . «Это не обязательно должна быть детская музыка, которая заставляет вас чувствовать, что ваш мозг гниет», — говорит Аста.

Выделите время в течение дня, чтобы прижаться друг к другу и вместе почитать книгу. Помимо повода для связи, чтение — идеальный способ для ребенка услышать ваш голос (это один из их любимых звуков). Ищите настольные книги с изображениями лиц или высококонтрастными рисунками в черно-белых или ярких тонах.

Учитывая текущую обеспокоенность по поводу COVID-19, родителям новорожденных рекомендуется ограничить поездки вне дома. Тем не менее, эксперты говорят, что совершенно нормально прогуляться с ребенком, чтобы подышать свежим воздухом и получить витамин D.Это важно не только для вашего рассудка, но и для детей. Просто не забудьте практиковать социальное дистанцирование и подумайте о том, чтобы опустить навес коляски или прижать ребенка к себе в переноске.

Время от времени включайте беззвучный режим телефона. Сосредоточьтесь на ребенке и сбавьте темп. «Младенцы меняются так быстро; каждый день длится всю жизнь », — говорит Аста. «Они также работают намного медленнее, и это нормально. Сейчас более спокойное время. Расслабьтесь и наслаждайтесь.”

Лиза М. Аста, доктор медицины, FAAP, педиатр в педиатрической клинике Casa Verde в Уолнат-Крик, Калифорния, и клинический профессор педиатрии в Калифорнийском университете в Сан-Франциско. Она также является сотрудником и представителем Американской академии педиатрии. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Темпл.

Plus, еще из The Bump:

Какие книги мне читать ребенку?

10 самых сложных вещей в жизни молодой мамочки

Как ты «играешь» с новорожденным?

Хотя очень маленький ребенок не может держать игрушки или участвовать в играх, даже самый молодой из новорожденных будет скучать и одиноким, если его опекуны не взаимодействуют с ним в течение большей части его периодов бодрствования.Тем не менее, не позволяйте стрессу, связанному с стимулированием развития мозга, вызывать у вас чувство вины за каждую минуту, которую ваш ребенок проводит без сна, но в одиночестве. Если он мирно доволен, ему не скучно и не одиноко. Фактически, если вы слишком поспешны, чтобы прыгнуть с погремушкой или песней, вы фактически можете прервать время, необходимое ему для отдыха, пристального взгляда и тихой обработки всех новых стимулов, которыми он засыпан.

Конечно, чем больше ваш ребенок будет обниматься, ворковать, улыбаться и разговаривать, тем лучше. Кроме того, есть три основных способа стимулировать новорожденного.Во-первых, примите тот факт, что компания для взрослых — это лучшее развлечение для него, и найдите разные способы его обеспечить. Например, припаркуйте его люльку или надувное сиденье рядом с центром домашней деятельности и побудите всех заглянуть туда для быстрых «разговоров». Также держите ребенка рядом с собой, пока вы читаете или смотрите телевизор, и возьмите за привычку брать его с собой, пока вы возитесь по дому.

Во-вторых, поймите, что переноска обеспечивает идеальную точку обзора для вашего бодрствующего новорожденного.Ритм ваших движений не хуже массажа или танца, а панорама жизни, которую он видит и слышит, когда вы прогуливаетесь по саду или по улице, не менее интересна, чем любой фильм. Так что найдите слинг или ремень-переноску, которые удобны для вас и имеют хорошую поддержку головы для вашего новорожденного. Помимо того, что у вашего ребенка есть хорошее место, откуда можно увидеть окружающий его мир, это дает дополнительное преимущество, так как освобождает ваши руки для простой работы по дому, покупки продуктов и других поручений.Как только он сможет самостоятельно держать голову (обычно около 3 или 4 месяцев), попробуйте время от времени перекладывать ребенка в переноске так, чтобы он стоял к вам спиной и смотрел вперед, чтобы он мог легко воспринимать все вокруг. .

Наконец, дайте вашему новорожденному взглянуть на множество разных вещей. Один из простых способов сделать это — переместить его кроватку или детское кресло из одного интересного места в другое. Поначалу он не сможет рассмотреть в деталях ничего, кроме фута от себя, но, тем не менее, он будет наслаждаться тонкой игрой теней, которые ваши оконные жалюзи проецируют на ближайшую стену, а яркая занавеска нежно трепещет в воздухе. ветерок, а также разнообразные формы и цвета большого комнатного растения, уличного дерева или куста.

Интересные вещи, над которыми стоит задуматься с близкого расстояния, — лучшие «игрушки» для этой возрастной группы. Однако не ограничивайтесь обычными мобильными телефонами и игрушками-колыбелями. Большинство новорожденных абсолютно увлечены черно-белыми узорами, и сейчас широко доступны флеш-карты, мобильные телефоны и настольные книги с такими высококонтрастными рисунками. Попробуйте засунуть несколько карточек между матрасом и поручнем детской кроватки или приклеить их к стене рядом с его кроваткой. Кроме того, ищите мобильные телефоны, которые предназначены для просмотра снизу (другими словами, им, а не вами!).Дополните их интересными повседневными предметами, которые вы вешаете над головой, например, вешалкой, подвешенной к его потолку с привязанными к ней различными предметами, или спортивной детской кроваткой, которая была «модернизирована» с другими фокусами. Если вы будете часто вращать эти предметы, вашему ребенку всегда будет на что посмотреть. Более того, его чувства будут стимулироваться, даже когда вас нет рядом, чтобы ворковать, болтать или танцевать с ним.

Режимы сна ребенка — Как заставить новорожденных заснуть

Проведя девять месяцев в темной (а иногда и шумной) утробе, ваш новорожденный выработал собственные циклы сна, которые кажутся ей естественными, даже если они кажутся вам странными.Так же, как она дает вам понять, что голодна в любое время дня и ночи, режим сна вашего ребенка сначала может показаться случайным, иногда меняющимся от одного дня к другому.

Младенцы рождаются не со знанием того, как уснуть, когда они устали, или как проснуться, когда они хорошо отдохнули. Это все выученное поведение. Если ваш новорожденный спит, как вампир, весь день и всю ночь не спит, или если у него наблюдаются другие типичные особенности сна младенцев, такие как частые ночные пробуждения, беспокойный сон или раннее пробуждение, это совершенно нормально.Ее режим сна будет меняться по мере ее роста.

В то же время из-за неустойчивого режима сна вашего ребенка, возможно, никто в семье не дремлет очень крепко. Сейчас, вероятно, в конце туннеля есть только полоска света, но она станет ярче!

Вот что родители должны знать о режиме сна новорожденных и младенцев.

Характер сна ребенка по возрасту

От новорожденного до 3 месяцев

Во-первых, хорошая новость для истощенных родителей: новорожденные спят много, от 14 до 17 часов в день, или примерно 70 процентов времени.Но эти дремоты сменяются случайными приступами сна. Ваш ребенок не находится в каком-либо расписании, по крайней мере, пока. Это не значит, что вы не можете помочь своей сове немного отдохнуть. Вот наиболее частые жалобы родителей на сон новорожденных и советы по их устранению:

  • Проблемы с засыпанием. Вашему ребенку, возможно, не пора ложиться спать, потому что он не любит свою кроватку (гораздо приятнее раскачиваться в объятиях мамы), или ему неудобно безопасно лежать на спине. Если это так, попробуйте уложить ее сонной, но проснувшейся, в уютное пеленание с соской, это поможет ей успокоиться и почувствовать себя в большей безопасности.
  • Частые ночные пробуждения. Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, сначала нужно будет кормить грудью каждые два-три часа, а детям, находящимся на искусственном вскармливании — каждые три-четыре часа, поэтому не ждите, что спите дольше нескольких часов. Надеюсь, ваш новорожденный спит в вашей комнате, в своей постели, поэтому вам не придется далеко ходить, чтобы покормить ее. Если вы слишком устали, чтобы продолжать вставать, чтобы кормить ребенка грудью или давать ей бутылочку, попросите вашего супруга или опекуна иногда взять на себя обязанности по кормлению, чтобы вы могли наверстать упущенное во время отдыха.Если ваш ребенок постарше, имейте в виду, что бульканье и воркование по ночам не всегда означает, что ему нужно есть, поэтому оставьте его ненадолго и посмотрите, не уснет ли он самостоятельно, прежде чем спешить. Ваш малыш не спит, прежде чем забрать его для следующего кормления.
  • Суетливость во время сна. Если кажется, что ваша новорожденная не высыпается так, как ей нужно, возможно, ей не совсем комфортно, даже если ее кроватка оборудована идеально. Подумайте об этом: матка все время была темной, поэтому она может быть сбита с толку, если вокруг нее свет или какая-то активность.Решение состоит в том, чтобы сделать ее среду как можно более похожей на утробу, с затемненными шторами и машиной белого шума, чтобы она задремала. Также проверьте комнатную температуру. Идеальная температура в комнате для младенцев составляет от 68 до 72 градусов по Фаренгейту, независимо от сезона. Холодная комната может разбудить вашего ребенка, тогда как слишком теплая комната может быть фактором риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
  • Отказ от сна. То, что ваша новорожденная не хочет засыпать, не означает, что она не устала.Она. Очень. Но переутомление может заставить ее взбодриться и усложнить ложиться спать. Лучший способ справиться с переутомлением ребенка — это выучить у него сигналы о сонливости. Некоторые младенцы протирают глаза кулаками, зевают или становятся слишком суетливыми. Ваш может сделать что-то еще как знак того, что пора отдохнуть. Если проблема не исчезнет, ​​убедитесь, что она также достаточно спит днем ​​во время сна. Большая часть этой важной дремоты должна происходить в течение дня, чтобы предотвратить дефицит сна.

Спать всю ночь

От 4 до 11 месяцев

К 4 месяцам некоторые дети будут спать по пять-шесть часов подряд. Но это не значит, что ваша жизнь вошла в предсказуемый цикл. Если ваш ребенок все еще борется со сном, рано просыпается или путает день и ночь, пора пересмотреть его привычки сна.

Вы можете начать приучать ребенка ко сну, когда ему исполнится 4–6 месяцев. Прежде чем это произойдет, попробуйте организовать свои дни в соответствии с ее режимами сна и бодрствования, которые помогут ей дольше спать.Вот основные проблемы со сном для детей этого возраста и советы по их решению:

  • Проблемы с засыпанием. Если ваш ребенок нервничает по ночам, скорее всего, его что-то беспокоит. Попробуйте быстро проверить комфорт, прежде чем уложить ее: набит ли ее живот, сменили ли ей подгузник и носит ли она очень мягкую спящую без бирки? Также просмотрите условия ее сна. Убедитесь, что телевизор выключен, ограничьте общение и соблюдайте тишину вокруг кроватки. Если вам все же нужно ее покормить или изменить, держите это сдержанно.Говорите тихим, успокаивающим голосом и не делайте ничего, что могло бы ее возбудить.
  • Частые ночные пробуждения. Вашему ребенку по-прежнему нужно много спать, но меньше, чем когда-либо, с более длительными ночными перерывами. Если она просыпается посреди ночи и не выглядит капризной, возможно, она просто не устала. В этом случае попробуйте сократить ее дневной сон. Несмотря на то, что дневной сон является важной частью развития вашего ребенка, сокращение сверхдлинных периодов сна в течение дня может помочь ему спать дольше ночью.Обратите внимание: то, что ваш ребенок просыпается ночью, не означает, что он готов начать день. Возможно, она просто плакала, чтобы сжечь пар, прежде чем снова заснуть.
  • Беспокойство во время сна . Когда наступит ночь, помогите вашему ребенку ассоциировать темноту с спокойным сном, выключив свет там, где она спит, и в коридоре на улице. Также проверьте комнатную температуру. Вы чувствуете беспокойство ночью, когда в комнате слишком холодно или слишком тепло, и ваш ребенок тоже, поэтому убедитесь, что в комнате температура от 68 до 72 градусов по Фаренгейту.Наконец, не позволяйте внезапным звукам мешать ей. Машина белого шума может помочь заблокировать навязчивые звуки.
  • Отказ от сна. Если ваш ребенок не хочет ложиться, он устал, но, возможно, недостаточно расслаблен, чтобы уснуть. Решение состоит в том, чтобы легко ложиться спать с помощью успокаивающего распорядка, дающего достаточно времени, чтобы расслабиться. Покормите ее и примите теплую ванну, а затем уложите ее в повязку. Закройте шторы, спойте и прочитайте ей книгу, а затем отправьте своего малыша в страну грез.Если это не помогает, подумайте о том, чтобы сделать ее дни более активными, когда она бодрствует. Дайте ей достаточно времени и места для того, чтобы попрактиковаться в движении руками и ногами. Какое бы занятие ни любил ваш ребенок, оно отлично подходит для сжигания энергии и подготовки его к более продолжительному ночному сну. Наконец, не бросайте дремоту. Достаточный сон в течение дня помогает ей спать лучше и дольше ночью.

Состояния детского сна по сравнению с взрослыми

Вы знаете выражение «спит как младенец»?Вначале сон вашего ребенка может показаться совсем не крепким. Вот чем младенческий и детский сон отличается от сна взрослого:

  • Продолжительность. По данным Национального фонда сна, вам нужно от семи до девяти часов сна в сутки, и, вероятно, у вас мало времени на сон. С другой стороны, ваш ребенок спит от 14 до 17 часов в сутки, как новорожденный, а когда он подрастет, около 10-12 часов ночью плюс дремота.
  • Качество. Хотя младенцы проводят большую часть дня во сне, это не тот глубокий сон, который вы можете себе представить.С возрастом количество активного сна уменьшается, а количество глубокого сна увеличивается. Младенцы спят беспокойно, потому что половину его времени они проводят в фазе быстрого сна — цикла, в котором происходят сновидения. В утробе матери, в 28 недель, ваш ребенок, вероятно, проводил почти все свое время в суетливом фазе быстрого сна, что объясняет все эти танцы! Пока вашему ребенку не исполнится 6 месяцев, он также будет половину своего времени проводить в медленном сне, более глубоком и спокойном сне, который не включает в себя столько подергиваний и движений. Для сравнения, взрослые тратят только около четверти своего времени на сон в фазе быстрого сна и примерно три четверти в фазе быстрого сна.
  • Ночное пробуждение. В то время как взрослые могут спать всю ночь и обычно не замечают, когда просыпаются, цикл сна ребенка укорочен по задумке. Ее частое переключение между быстрым и медленным сном, а также ее физическая потребность в ночных кормлениях означают, что она, вероятно, будет просыпаться полностью или частично несколько раз за ночь. Хорошая новость заключается в том, что чем старше она становится, тем больше вероятность, что она снова уснет. Так что, хотя ночные бодрствования еще случаются, вы можете даже не знать об этом.
  • Потливость во сне. Когда взрослые потеют во время сна, они предполагают, что что-то не так. Когда младенцы потеют во время сна, это часто является признаком того, что они спят крепко. Хотя потоотделение обычно не вызывает беспокойства, убедитесь, когда вы укладываете ребенка спать, что он не слишком одет и что температура в комнате составляет от 68 до 72 градусов по Фаренгейту. Если ваш ребенок теплый на ощупь и кажется, что он может у вас жар, проверьте ее температуру.

Как долго вы должны позволять новорожденному спать без еды?

Новорожденные должны есть столько и столько, сколько они хотят, поэтому может возникнуть необходимость разбудить новорожденного, если он слишком много спит, чтобы удовлетворить свои потребности в калориях и питательных веществах.Частое кормление имеет решающее значение для роста и развития вашего новорожденного. Сразу после рождения младенцы теряют до 10 процентов своей массы тела, и ей необходимо быстро ее восстановить.

К 4–6 месяцам вес младенцев обычно увеличивается вдвое, а к первому дню рождения он увеличивается втрое. Имейте в виду, что, хотя младенцы кормят часто, они обычно потребляют совсем немного, всего по унции или две за раз. Порции и время сна будут увеличиваться по мере взросления ребенка. Вот типичный график для руководства:

  • Новорожденные: кормить каждые два-четыре часа
  • 2 месяца: кормить каждые три-четыре часа
  • 4 месяца: кормить каждые четыре часа
  • 6 месяцев: кормить каждые четыре-пять часов

Как изменить режим сна новорожденного

Режим сна вашего новорожденного трудно изменить, но вы можете многое сделать, чтобы его окружение было более благоприятным для сна, в том числе убедитесь, что он кормит из чистых, сухих подгузников, проверяя, что в ее комнате подходящая температура, она не слишком одета для сна и избегает отвлекающих огней или звуков, которые могут не дать ей проснуться или разбудить ее.

К тому времени, когда им исполнится 5 месяцев, около половины детей будут более или менее спать в соответствии с расписанием своих родителей, в то время как другая половина все еще будет вставать слишком рано, борясь со сном или чаще просыпаясь в середине ночь, по данным ААП. Другими словами, ненормальный режим сна на какое-то время может стать вашей нормой.

Тем временем вам может потребоваться (временно) изменить свой график сна, чтобы получить необходимый отдых. Когда вашему ребенку около 3 месяцев, вы можете попробовать установить для него режим сна, а когда ему от 4 до 6 месяцев, вы можете попробовать тренировку сна, если хотите.

Воспитание полно сюрпризов, и режим сна вашего ребенка не исключение. Ваш малыш, скорее всего, не начнет устанавливать регулярный режим сна примерно до 8–12 недель, и даже тогда ее режим сна, вероятно, изменится из-за этапов развития, путешествий и других распространенных нарушений режима сна.

Однако по мере того, как ваш ребенок становится старше, он начинает спать дольше, пока в конечном итоге его режим сна не будет совпадать с вашим. Держитесь там: вы снова проспите всю ночь, и, возможно, раньше, чем вы думаете.

Что делать с младенцем во время бодрствования

Когда вы следуете техникам Babywise, вы можете задаться вопросом, что делать с младенцем во время бодрствования. В конце концов, Babywise — это ВСЕ о сне.

Как уложить ребенка спать.

Как установить режим сна.

Что делать, если ребенок не спит.

Сон. Спать спать.

Сну уделяется такое большое внимание, что многие мамы могут не понимать, что им на самом деле делать со своим ребенком, пока он бодрствует!

Вот здесь и вступает в игру «время бодрствования».Итак, давайте поговорим о том, что делать во время бодрствования ребенка.

Время бодрствования — это время между приемом пищи и сном, поскольку оно является частью решающего цикла «есть-бодрствовать-сон», вокруг которого вращаются техники и стратегии детского сна.

Это время может сильно различаться по продолжительности в зависимости от возраста ребенка, времени бодрствования, которое он может выдержать, и множества других переменных.

При планировании расписания вашего ребенка вы должны подумать о том, как заполнить его дневную часть времени бодрствования, работая над тренировкой сна:

Babywise Время пробуждения: кормление ребенка

«Ешьте» — это часть цикла «есть-бодрствовать-сон», но время еды — это также время, когда ребенок бодрствует, поэтому он также проходит под зонтиком «бодрствования».

(За исключением кормления во сне! Держите этих младенцев как можно более спящими во время кормления во сне).

Это часто может сбивать с толку мам, которые составляют расписание для своего ребенка.

Когда дело доходит до продолжительности бодрствования, оно включает время, чтобы поесть.

Так, например, если рекомендуемая продолжительность бодрствования составляет 1 час, это означает один час общего времени с момента бодрствования вашего ребенка до того момента, когда он снова заснет.

Этот час включает в себя смену подгузников, кормление, дополнительное время бодрствования и распорядок, по которому они снова усыпляют.

Когда речь идет о новорожденных или очень маленьких младенцах, «поедающая» часть времени бодрствования может легко занять все время бодрствования .

Одному из моих детей требовалось почти час на одно кормление, чтобы получить полноценное питание.

Я буквально никогда не видел ее проснувшейся, если она не кормила грудью!

Даже пять минут бодрствования с ней было для меня огромной победой!

И кормление ребенка также может стать временем «сна», а не «бодрствованием», если вы не будете осторожны.

Если ребенок засыпает во время еды, это может испортить весь цикл бодрствования и сна, поэтому важно сделать все возможное, чтобы ребенок не спал на протяжении всего кормления.

Когда дело доходит до кормления ребенка, есть варианты кормления грудью или смесью, что бы вы ни выбрали, будьте уверены, зная, что вы все еще можете добиться успеха с Babywise, какой бы метод кормления вы ни выбрали!

Распространенное заблуждение относительно Babywise состоит в том, что он приводит к потере роста или может быть успешным только при определенных методах кормления.

Обязательно прочтите этот пост о часто встречающихся мифах о младенцах и ИСТИНАХ, которым на самом деле учат книги о младенцах!

Рекомендации по младенческому и жидкостному кормлению:

В первые дни, когда ваш ребенок большую часть времени бодрствует кормлению грудью или кормлению из бутылочки, это все еще хорошее времяпрепровождение вместе.

Вы можете использовать это время для связи. Петь с ними. Прижми их к себе.

И возьмите их ручонки и потрите их сладкую кожу.

По мере того, как ребенок становится старше, во время бодрствования в пищу также включаются твердые продукты.

При внесении твердых веществ важно, чтобы твердое питание было как можно ближе к жидкому.

Например, вы даете ребенку бутылочку в 11:00, и, как только он закончит, он съедает свою твердую пищу.

Это помогает облегчить процесс, когда жидкие корма начинают отказываться и заменяются семейным обедом.

Как и жидкое вскармливание, есть также варианты, как давать ребенку твердую пищу.

Лично я ОГРОМНЫЙ поклонник Baby Led Weaning и обнаружил, что этот метод кормления дает много преимуществ как для моих детей, так и для всей нашей семьи.

Сообщений, которые следует прочитать перед запуском Solids:

Babywise Wake Time: Смена подгузников

Еще одна вещь, которая занимает большую часть времени бодрствования в первые дни Babywise, — это смена подгузников.

Ваш ребенок упадет в рощу, когда он сделает свои подгузники — кто-то спит, кто-то во время еды.Некоторые просто ходят постоянно!

Когда ребенку сложно бодрствовать для полноценного кормления, разумно сменить подгузник в середине кормления.

Например, разбудите их от сна, начните кормить с одной стороны, а затем смените подгузник, прежде чем переключиться на другую сторону, чтобы завершить сеанс кормления.

Этот трюк помогает разбудить ребенка от состояния сонной еды!

Когда младенцы становятся старше, смена подгузников может стать настоящим событием.

Один из моих малышей ненавидел смен подгузников, поэтому потребовалось много времени, чтобы заставить их лечь и позволить мне сменить подгузник!

Несмотря на то, что смена подгузников — это больше рутинная работа, чем радость, это время все же можно использовать с умом, чтобы принести пользу вашему ребенку и его развитию.

Дайте ребенку игрушку и поговорите с ним о игрушке, которую он держит.

Если просто рассказать им о процессе смены подгузников, они даже смогут услышать ваш голос, почувствовать себя более связанными с вами и помочь в понимании языка!

Готовы ли вы начать работу с Babywise? Обязательно подпишитесь на мое эксклюзивное руководство по быстрому запуску здесь:

Babywise Wake Time: Play, Snuggle, Tummy Time и стимуляция

По мере того, как ребенок становится старше, время бодрствования становится более продолжительным, и то, что вы делаете с ребенком во время бодрствования, увеличивается.

Сеансы кормления становятся более быстрыми, и это в сочетании с большей продолжительностью бодрствования открывает двери для большего количества возможностей провести время вместе.

Для родителей это захватывающее время! Наконец, вы можете делать больше, чем просто кормить, менять подгузники и укладывать ребенка спать!

Это прекрасное время, чтобы привязаться к своему ребенку, и, особенно если вы кормите грудью, это прекрасное время, чтобы позволить другим привязаться к ребенку тоже.

Пусть папа расскажет у него на коленях.Пусть подойдет бабушка, чтобы еще немного пообниматься.

Положите одеяло, чтобы братья и сестры могли «поиграть» с младенцем.

Предоставление братьям и сестрам времени быть ближе друг к другу и даже делиться игрушками для детей может иметь огромное влияние на их отношения между братьями и сестрами и предотвратить проблемы ревности со старшими братьями и сестрами.

Ищете способы помочь ребенку сблизиться со своими старшими братьями и сестрами? Обязательно прочтите этот пост о занятиях, которыми малыш и младенец могут наслаждаться вместе!

Как родители, мы всегда помним о вехах развития ребенка, и отличное занятие, в котором ребенок должен участвовать во время бодрствования, — это время животика.

Это может быть даже всего несколько коротких минут — это дает ребенку возможность поработать над укреплением своих мышц и дать своим маленьким головкам отдохнуть от того, что они так часто лежат на матрасе кроватки!

Однако следует помнить, что в этот отрезок времени у маленьких детей ЛЕГКО возникает чрезмерная стимуляция.

Когда мои дети еще совсем маленькие, я слежу за двумя вещами во время их короткого периода бодрствования: часами и сигналами сна.

Некоторые младенцы проявляют признаки усталости до того, как часы покажут «время для сна».

У каждого ребенка может быть разная оптимальная продолжительность бодрствования в зависимости от многих факторов (включая только то, что ребенок нуждается во сне больше по сравнению с младенцем, нуждающимся во сне!).

К вещам, на которые следует обращать внимание, относятся очевидные вещи, такие как зевание или потирание глаз, но еще менее очевидными признаками сонливости могут быть суетливость, изменение поведения и т. Д.

Обычно в поведении ребенка происходит сдвиг, который показывает признак усталости.

Также важно отметить, что ваш ребенок может быть более уставшим и нервным в тяжелые периоды.

Например, когда у них прорезываются зубы, или у них проходит неделя чудес, или когда у них наблюдается всплеск роста.

Чтобы узнать больше о том, как распознать скачки роста и как они могут повлиять на сон ребенка, обязательно прочтите этот пост!

На этот раз КРАТКО.

Если вы не поймаете уставшего ребенка БЫСТРО, когда он спит, вы можете полностью пропустить его окно сна и войти в зону чрезмерной стимуляции и переутомления, что является причиной № 1, по которой младенцы с трудом засыпают в начале сна.

Они слишком, устали и слишком стимулированы и не могут успокоиться.

Чрезвычайно важно уловить первые признаки сонливости, чтобы вы могли начать тренировку перед сном, чтобы помочь вашему ребенку высыпаться, в котором он нуждается!

По мере взросления младенцы бодрствуют больше и меньше подвержены стимуляции и переутомлению.

Когда приходит красивый четырехчасовой график , время становится легче быть немного более гибким и непринужденным во время увеличенного времени бодрствования и дает больше возможностей для действий во время бодрствования и опыта общения.

Сообщений, которые могут оказаться полезными:

Babywise Wake Time: независимое время игры и время одеяла

Даже с раннего возраста независимые игры — отличное занятие для вашего ребенка во время бодрствования.

Независимое игровое время происходит во время бодрствования и представляет собой установленное время, определяемое родителями, , когда ребенок играет в установленном месте (упаковка и игра идеально подходят для младенцев) с набором выбора игрушек на установленное количество время.

В это время они играют сами по себе, и для мамы это отличный шанс успеть поработать — например, приготовить еду, принять душ, сходить в туалет или — даже просто уделить немного времени себе во время напряженной работы. день!

По мере того, как время бодрствования становится все больше и больше, появляется больше возможностей для более длительных периодов независимого игрового времени.

В зависимости от вашего распорядка дня, для вашей семьи может быть лучше, если у ребенка будет один солидный более продолжительный отрезок времени для самостоятельной игры в день, или может оказаться лучше разделить его на более мелкие отрезки времени пару раз в течение дня.

Время одеяла аналогично независимому игровому времени, но оно происходит на границе размером с одеяло.

Преимущества независимого игрового времени и времяпрепровождения с одеялом схожи, но оба являются полезными инструментами для вашего ребенка и для вашей семьи. И то, и другое — отличное использование времени бодрствования!

Как размещать сообщения о времени одеяла и времени автономного воспроизведения:

Время пробуждения по-младенчески: выход из дома

С таким упором на постоянство и цикл сна «есть бодрствование», может быть трудно когда-либо выходить из дома!

Я обнаружил, что разбудить ребенка рано утром после его утреннего сна — лучшее время для выполнения любого дела.

Я упакую бутылку (и при необходимости помочу), а затем разбуду ребенка пораньше и поеду к месту поручения.

Затем я накормлю ребенка на месте, где было поручено, закончу дело и буду дома до их дневного сна.

После того, как ваш ребенок бросит свой вечерний кошачий сон, у него будет больше времени во второй половине дня (обычно около трех-четырех часов), что позволяет ходить и делать что-то, не беспокоясь о том, что вы пропустите сон.

Идеально подходит для семейных прогулок, ужина в ресторане или отдыха на природе в хорошую погоду!

Готовы выйти из дома с малышом Babywise? Мне нравятся эти советы из «Хроник детского мамы»!

Несмотря на то, что последовательность так важна при тренировке сна, гибкость также важна и ценно.

Если нужно выйти из дома — вперед!

Один или два коротких сна в неделю не повредят вашему сну!

Также важно помнить, что первые дни тренировки сна не будут длиться вечно.

Степень консистенции, необходимая для ребенка в возрасте одной недели, будет сильно отличаться от того, что требуется в возрасте шести недель.

Ребенок в восемь месяцев будет гораздо более гибким, чем в один месяц.

Первые дни могут быть утомительными.Они могут расстраивать.

Но они СТОИТ! Так что придерживайтесь того, над чем вы усердно работаете, и это станет легче и окупится быстрее, чем вы думаете!

Нужна небольшая дополнительная поддержка? Обязательно прочтите этот пост о семи вещах, которые все младенческие мамы знают, чтобы быть правдой.

Нужна помощь по началу работы с Babywise? Не забудьте подписаться на мою эксклюзивную серию электронных писем здесь:

Babywise Время пробуждения: режим сна, режим сна

Точно так же, как «поесть» — это часть ежедневного бодрствования ребенка, так же как и его дневная часть перед сном.

Очень важно не пропустить то самое важное для вашего ребенка сонное окно.

Как только вы видите признаки сонливости (даже если это раньше, чем говорят часы, это «должно» быть для сна) — пора переходить к режиму перед сном!

Создание условий для сна, способствующих засыпанию, очень важно для успешного сна.

Сделайте комнату красивой и темной с комфортной температурой и используйте звуковую машину.

Если ребенок младшего возраста, обязательно используйте пеленку и запустите систему, которой вы будете придерживаться постоянно.

Может быть, это небольшой рассказ. Может, это особенная песня.

Может быть, это просто стоять на месте и подержать их на мгновение перед тем, как положить.

Что бы вы ни выбрали, обязательно выполняйте одну и ту же установленную процедуру каждый раз, когда начинается период сна.

Это помогает сообщить вашему ребенку, что пора спать, и помогает ему перейти в сонный режим!

Также полезно иметь немного другой распорядок дня от сна до отхода ко сну.

Ночная ванна — это легкая часть повседневной жизни, которую можно проводить по вечерам, чтобы дать понять ребенку, что пора спать, и подготовить его к полноценному ночному отдыху.

По мере того, как ваш ребенок становится старше, этот установленный распорядок все еще важен и часто может стать самым важным временем его цикла времени бодрствования.

Это время, когда ты обнимаешься, даже если они в том возрасте, когда они ползают и во всем.

Это время, когда вы можете проводить с ними один на один, даже если у вас есть несколько других детей, которых вы преследуете во время бодрствования.

Наличие этого распорядка поможет вашему ребенку знать, чего ожидать.

Они быстро понимают, что когда мама поет особенную песню, пора ложиться спать.

Помня об оптимальной продолжительности бодрствования и придерживаясь режима перед сном, ваш ребенок быстро войдет в свой режим сна и будет спать спокойно и всю ночь, прежде чем вы об этом узнаете!

С Babywise вы можете покрыть любую часть дня ребенка, от еды бодрствования до сна и не только!

У меня должны быть вещи для лучшего сна ребенка:

Дополнительные ресурсы Babywise:

Поделиться — это забота!

Эмили Паркер

Привет, я Эмили! Я остаюсь дома, мама, и считаю воспитание детей своей страстью.Дисней — мое самое счастливое место, и я люблю делать воспоминания всей семьей. Я верю в прозрачность и разделяю все моменты из реальной жизни, когда я мать четверых детей.

Мои работы были представлены на телеканалах Love What Matters, Today Parenting и Babywise.Life. Для меня также большая честь быть участником сети блогов Babywise Friendly.

Вы можете узнать больше о нашей семье на моей странице «Обо мне». Также не забудьте подписаться на меня в Instagram, Facebook и Pinterest!

Найди меня в Интернете | Twitter | Instagram | Facebook

Рост и развитие: 2 недели

Первые две недели с рождением ребенка требуют множества корректировок и могут быть физически утомительными для молодых родителей.Обязательно экономьте энергию и отдыхайте, когда ваш ребенок спит. Отпустите менее важные дела в это время и примите помощь от семьи или друзей. К 2 неделям ваш ребенок должен восстановить потерянный вес.

Развитие

Двухнедельные младенцы могут:

  • Предполагается, что вы будете спать большую часть дня — около 16 — 20 часов.
  • Слегка поднимите головы. Когда ваш ребенок бодрствует, дайте ему или ей время под присмотром лежать на животе, чтобы он или она могли развить мышцы верхней части тела.
  • Сфокусируйтесь и начните смотреть вам в глаза.
  • Мигает при ярком свете.
  • Отвечайте на звук и узнавайте свой голос, поэтому обязательно разговаривайте с малышом почаще.

Диета и кормление

Для правильного роста и развития грудное молоко или смесь — все, что нужно вашему ребенку в первые 4–6 месяцев жизни. Грудное молоко является предпочтительной формой питания для младенцев. Однако не всем мамам нравится такой способ кормления или они могут кормить грудью.Для этих детей смесь является отличным источником питания.

Слишком раннее употребление твердой пищи, соков или гомогенизированного молока может привести к проблемам, включая анемию или даже ожирение. Вопреки распространенному мнению, хлопья в бутылке не заставят ребенка спать всю ночь. Большинство младенцев будут спать всю ночь, если они будут весить от 13 до 15 фунтов в возрасте от 4 до 5 месяцев.

Сумма

Около 6-8 кормлений каждые 24 часа для детей, вскармливаемых смесью, является нормой; младенцам, находящимся на грудном вскармливании, требуется более частое кормление (обычно 8–12 в течение 24 часов).Ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, скорее всего, будет сосать каждую грудь по 10-20 минут каждые 1,5-3 часа. Средние суммы формулы следующие:

Возраст

унций в день

унций на кормление

2 недели

22

2-3

1-2 месяца

28

3-4

3 месяца

32-34

4-6

На данный момент лучше всего использовать гибкий график кормления.Помните, что это всего лишь рекомендации. Ваш ребенок может регулировать свое потребление в соответствии с повседневными потребностями.

Водопроводная вода подходит для приготовления детских смесей. Его не нужно кипятить, если ваш дом на городской воде. Если у вас есть родниковая вода, обратитесь в местный отдел здравоохранения, чтобы убедиться в безопасности и содержании фтора. Кипячение колодезной воды рекомендуется до шестимесячного возраста.

Предлагать ребенку простую воду из-под крана не обязательно, поскольку грудное молоко и смесь более 95 процентов состоят из воды.

Рекомендуется детская смесь с утюгом. При этом не нужны дополнительные витамины или железо.

Кормящим матерям следует продолжать принимать витамины для беременных и выпивать 8 унций воды, сока или молока за одно кормление.

Хотя новорожденные обычно могут потерять до 10 процентов своего веса при рождении в течение первой недели жизни, они должны вернуться к своему весу при рождении к двухнедельному возрасту. Затем в течение следующих нескольких недель они обычно набирают около 30 граммов в день.

Младенцев нельзя класть на спину во время кормления. Держите ребенка немного вертикально, чтобы он мог видеть ваше лицо. Если подпереть бутылочку или положить ребенка на плоскую поверхность, это может привести к удушью или повышенному риску ушных инфекций. Младенца, который просыпается ночью для кормления, следует сразу же покормить и вернуть в его или ее постель. Не поощряйте игры во время ночных кормлений. Многие младенцы часто срыгивают. Если ваш ребенок склонен к этому, держите его или ее голову приподнятой через 30–45 минут после каждого кормления.

Плач и сон

Многие младенцы плачут в среднем от двух до трех часов в день. Это считается нормальным явлением. Обычно это начинается в возрасте двух-трех недель, достигает пика к шести неделям, а затем проходит к двум-четырем месяцам.

Если ваш новорожденный плачет, вы должны взять его на руки. В этом возрасте вы его не испортите. Ночью постарайтесь дать ребенку научиться засыпать самостоятельно, после того как вы убедились, что он не голоден, не мокнет и не чувствует себя неудобно.Если вы чувствуете, что ваш ребенок слишком сильно плачет, проконсультируйтесь с врачом.

Младенцам необходимо спать в собственных кроватях. Вы также должны попытаться уложить ребенка, когда он или она спит, но не совсем спит, чтобы они могли научиться с раннего возраста засыпать самостоятельно. Это поможет младенцам избежать проблем со сном, когда они станут старше. Однако усыпить новорожденного или грудного ребенка может быть непросто. Они действительно требуют много пеленания и близости, когда переходят во внешний мир.Биологически из-за незрелого цикла сна они также склонны спать чутко. Проблемы со сном должны улучшиться после шестинедельного возраста. В течение первых нескольких месяцев цикл сна и бодрствования вашего ребенка может сбивать с толку и вызывать затруднения. Постарайтесь вздремнуть, когда это сделает ваш ребенок.

Кишечник

Стул должен быть мягким, от жидкого до пастообразного. При грудном вскармливании стул у ребенка обычно более жидкий, чем при кормлении смесью. Семяподобные частицы в стуле — это нормально.У младенцев может быть небольшой стул после каждого кормления или может быть только один большой стул каждые три-четыре дня. Напряжение, кряхтение и покраснение лица во время дефекации не означают запора, если стул мягкий. Запор определяется как твердый и нечастый стул. Пожалуйста, поговорите со своим врачом, если у вашего ребенка твердый, нечастый стул или он не кормит должным образом.

Купание

Поначалу вашему ребенку может нравиться купаться, а может и нет.Обратите особое внимание на гениталии вашего ребенка. Не продавливайте крайнюю плоть необрезанным мальчикам; крайняя плоть постепенно вернется назад в течение нескольких лет. Маленьких девочек следует протирать спереди назад, а не сзади вперед. Осторожно раздвиньте наружные половые губы, чтобы очистить стул и выделения.

Лекарства и витамины

Не давайте ребенку лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как Тайленол, жаропонижающие капли, ибупрофен, а также лекарства от кашля и простуды.Это может быть вредно в этом возрасте.

Американская академия педиатрии рекомендует всем детям, находящимся на исключительно грудном вскармливании, получать 400 МЕ витамина D в день. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны получать дополнительные витамины, такие как Enfamil Poly-Vi-Sol®, D-Vi-Sol® или Tri-Vi-Sol (1 мл в день) m, до двухнедельного возраста. Младенцам, находящимся на искусственном вскармливании, не требуется дополнительный витамин D.

Безопасность

Профилактика удушья и СВДС

  • Ваш младенец должен спать только на спине в кроватке, люльке или люльке.
  • Не позволяйте ребенку спать на подушке, плюшевом одеяле, диване или диване, вашей кровати или водяной кровати, чтобы снизить риск СВДС.
  • Рейки кроватки должны располагаться на расстоянии не более 2 3/8 дюйма. Между матрасом и детской кроваткой не должно быть щелей, где могли бы зацепиться руки и ноги. Выберите безопасное место для детской кроватки в той же комнате, где вы спите, желательно подальше от обогревателей.
  • Недавнее исследование синдрома внезапной детской смерти (СВДС) утверждает, что использование пустышек может снизить вероятность СВДС.Не привязывайте соску к шее ребенка на шнурке и не используйте подставку для соски во время сна.
  • Исследования показывают, что риск СВДС снижается, когда младенец спит в одной комнате с опекуном, но в своей собственной кровати.
  • Изучите сердечно-легочную реанимацию (СЛР) младенцев / детей, которая включает в себя управление удушьем.

Ожоги

  • Никогда не носите ребенка и горячие жидкости или продукты одновременно.
  • Не разогревайте бутылочку вашего ребенка в микроволновой печи.Неравномерное нагревание может вызвать ожог рта вашего ребенка. Формулу можно давать при комнатной температуре.
  • Установите температуру водонагревателя не выше 120 ° F, чтобы избежать ожогов.
  • Всегда проверяйте воду в ванне ребенка перед тем, как опустить ребенка в ванну.
  • Имейте в доме исправный дымовой извещатель. Меняйте батареи примерно два раза в год.
  • Помните, что большинство домашних пожаров вызвано неправильным тушением сигарет, поэтому не разрешайте курить в доме.

Автомобиль с травмами

ВСЕГДА используйте одобренное детское автокресло во время путешествия в автомобиле. Самым безопасным местом для вашего ребенка является заднее сиденье до 13 лет. Эксперты по автомобильной безопасности теперь рекомендуют держать детей лицом против движения до двухлетнего возраста. Ничего страшного, если их ноги сбиты в кучу. Это по-прежнему самый безопасный способ перевозки маленьких детей. Убедитесь, что автокресло вашего ребенка установлено правильно. Прочтите и следуйте инструкциям, прилагаемым к автокреслу и руководству по эксплуатации вашего автомобиля.Обязательно рассмотрите возможность проверки установки местными экспертами.

Утопление

НИКОГДА не оставляйте ребенка без присмотра в ванне, даже на секунду. Дети могут утонуть в двух дюймах воды.

Водопад

При использовании автокресла в качестве переноски всегда пристегивайте ребенка ремнями. Младенцы могут вытягивать ноги и перекатываться с переноски. Имейте в виду, что хотя двухнедельные дети обычно не катятся, они могут покачиваться.Не оставляйте малыша без присмотра на пеленальном столике, кровати или диване. Если ваш ребенок серьезно упал или после падения не ведет себя нормально, обратитесь к врачу.

Здоровые привычки

Все члены семьи и непосредственные опекуны вашего ребенка должны получать вакцину от гриппа каждый октябрь. Все дети старше шести месяцев должны ежегодно проходить вакцинацию от гриппа. Детям младше девяти лет нужна ревакцинация через четыре недели после первой прививки от гриппа.

  • Не разрешайте курить в доме или в машине. Табачный дым в окружающей среде ребенка связан с более частыми инфекциями уха и дыхательных путей и даже с СВДС.
  • Не давайте мед младенцам младше 12 месяцев. Мед содержит токсин, который пищеварительный тракт ребенка не может нейтрализовать.
  • Поскольку младенцы в течение первых двух месяцев жизни также не борются с инфекцией, держите малыша подальше от людей, больных простудой, гриппом или другими заразными заболеваниями.Это может означать, что вы не должны часто вынимать ребенка из дома, особенно в первые четыре-восемь недель жизни, за исключением случаев крайней необходимости.
  • Практикуйте правильную стирку рук.
  • Кормите грудью до 12 месяцев, если это возможно.

Следующий визит

Следующий прием вашего ребенка на прием в возрасте от одного до двух месяцев. Вакцинация начнется в двухмесячном возрасте. Пожалуйста, позвоните нам, если до этого у вас возникнут какие-либо опасения по поводу вашего ребенка.

«Период счастливого бодрствования» новорожденного

Как вы помогаете своему новорожденному стать счастливее, лучше спать и сохранять спокойствие? Обращая внимание на то, как долго она не спит, и следя за тем, чтобы она не спала слишком долго.

Продолжительность бодрствования вашего ребенка от одного периода сна до следующего оказывает сильное влияние на его темперамент и поведение. Это также повлияет на то, насколько легко ваш ребенок засыпает и насколько хорошо он спит, поэтому это очень важное соображение.

Новорожденные не должны долго бодрствовать

Естественная продолжительность бодрствования очень, очень коротка для новорожденного ребенка и постепенно увеличивается с течением времени. Новорожденные могут бодрствовать только от сорока пяти минут до часа или двух максимум.Примерно в возрасте трех месяцев некоторым детям все еще нужно спать каждый час или два, но некоторые могут бодрствовать и три часа, если они обычно хорошо спят по ночам и хорошо спят долгим сном. К шести месяцам большинство младенцев могут бодрствовать от двух до трех часов. Однако большинство новорожденных — как хорошо спящих, так и часто бодрствующих — лучше всего справляются с короткими периодами бодрствования, перемежающимися с большим количеством дремоты.

Я называю это «периодом счастливого бодрствования», потому что ваш ребенок может бодрствовать дольше, но обычно, если он это делает, он будет несчастен — суетится, плачет и работает так много, что ей трудно заснуть, но все же ей трудно бодрствовать.Неприятная ситуация и для младенцев, и для тех, кто за ними ухаживает!

Продолжительное время бодрствования может быть вредным для вашего новорожденного

Исследования показывают, что младенцы, которые обычно бодрствуют в течение дня в течение длительного времени (более 3 часов подряд), по-видимому, имеют более бессвязный сон и более короткие периоды сна. Поэтому убедитесь, что ваш новорожденный не бодрствует после того, как он демонстрирует свои уникальные сигналы усталости.

Если ваш ребенок бодрствовал дольше этого « период бодрствования », вы, вероятно, пропустили некоторые сонливые сигналы, и ваш новорожденный переутомился.Переутомленный ребенок будет суетливым и с трудом уснуть, но при этом не сможет бодрствовать и бодрствовать. И чем больше переутомляется ваш ребенок, тем больше он будет суетиться и плакать, до такой степени, что не может выключить свое разочарование на достаточно долгое время, чтобы заснуть, пока, в конце концов, он не изнашивается. Это становится закономерностью, которая может нарушить сон, рост и темперамент.

Короткие периоды бодрствования = более счастливый ребенок

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был спокойным, меньше плакал и лучше спал, следите за ним одним глазом, а другим — на часах.Возможно, даже поставьте телефон на жужжание в качестве напоминания о том, что время сна уже близко, а затем обратите внимание на эти явные признаки усталости. Не позволяйте новорожденному бодрствовать слишком долго, и в нужное время для него наступит спокойный сон.

День из жизни новорожденного

Новорожденные младенцы в основном спят, едят, плачут и какают. Но по мере того, как вы и ваш ребенок узнаете друг друга и сблизитесь в первые дни вместе, ваш день также будет включать объятия и игры. Все младенцы разные — их режимы питания и сна часто меняются, и им может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к распорядку дня.

Вы можете предпочесть, чтобы ваша повседневная деятельность соответствовала тому, что делает ваш новорожденный. В качестве альтернативы вы можете начать устанавливать очень простой распорядок. В любом случае, вы и ваш ребенок начнете привыкать к ежедневному режиму сна, кормления и игр.

Спящий

Новорожденные большую часть времени проводят во сне между кормлениями. Каждый период сна составляет от 2 до 3 часов. Однако ваш ребенок может начать шевелиться через 40 минут, и ему может потребоваться ваша помощь, чтобы снова заснуть.В 24-часовой период они могут спать 16 часов.

Ваш ребенок не может отличить сон днем ​​от ночи и, вероятно, будет просыпаться для кормления 2–3 раза за ночь. Когда вашему ребенку исполнится месяц, он может начать спать дольше по ночам, а с 3 до 6 месяцев он может спать от 4 до 5 часов за раз.

Поскольку режим сна новорожденного меняется регулярно, в первые несколько месяцев рекомендуется принимать его медленно и сохранять гибкость.

Кормление

Независимо от того, выбираете ли вы грудное вскармливание или кормление из бутылочки, вашему ребенку потребуется от 6 до 8 кормлений в сутки, в общей сложности от 2 до 5 часов в день. Грудное молоко легко переваривается, поэтому, если вы кормите грудью, ваш ребенок может даже кормить до 12 раз в день.

В определенное время ваш ребенок может кормиться очень часто, что называется кластерным кормлением. После кластерного фида они могут спать дольше.

Если вы хотите рассчитать время между кормлениями, вы должны рассчитывать время от начала последнего кормления, а не до конца.

Кормление новорожденного — это не только обеспечение вашего ребенка важным питанием, необходимым для его роста, но и отличным способом провести время в обнимку.

Послушайте Дайан Залитис, акушерку и клинический руководитель по вопросам беременности, родов и ребенка, расскажите о том, чего ожидать, когда вы принесете ребенка домой, в подкасте по бебиологии.

Обнимаются и играют

Находите время для объятий и игр с малышом в рамках своей повседневной деятельности, что очень важно для его роста и развития.Главное — взаимодействовать с новорожденным, а не давать ему игры и игрушки. Идеи для игры включают:

  • смотря в глаза, улыбаясь и разговаривая
  • пение детские стишки
  • на прогулке с малышом
  • читает или рассказывает им историю
  • корчить рожи
  • выдувание малины

Другие игровые идеи включают:

Для некоторых детей время игры может включать в себя просто обниматься или спокойно потягиваться и пинать одеяло.Некоторым может потребоваться играть всего 10 минут за раз, в то время как другие могут предпочесть дольше. Лучше всего обращать внимание на поведение малыша; если они кажутся расстроенными или встревоженными, они могут быть напуганы, устали или подавлены. В таком случае попробуйте позже заняться более тихим занятием. Кроме того, по их поведению вы можете заметить, что они устали и им нужно поспать.

Плач

Иногда кажется, что ваш ребенок все время плачет! Это нормально и позволяет новорожденному общаться с вами.

Примерно 1 из 10 детей плачет более 3 часов в день. Вы можете обнаружить, что ваш новорожденный плачет днем ​​или ранним вечером больше, чем в другое время.

Когда ваш ребенок плачет, проверьте, не голоден ли он, устал ли он или чувствует себя некомфортно. Им может потребоваться кормление, укладка для сна, чистые подгузники, или вашему ребенку может быть слишком жарко или холодно. Они могут быть напуганы, нуждаться в объятиях, взволнованы или переутомлены.

По мере того, как вы лучше узнаете своего ребенка, вы начнете узнавать разные типы криков и их значение.Реакция на плач ребенка — важная часть доверия и привязанности.

Прочая деятельность

Часть вашего распорядка дня также будет включать регулярную смену подгузников и мытье ребенка.

Какие процедуры я могу начать с новорожденным?

Это помогает оставаться гибкими с новорожденными.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.