Что делает малыш в 3 месяца: новое в жизни малыша и спокойный период для родителей

чек-лист для родителей / Образование / Иммиграция / 420on.cz Пражский городской портал

Казалось бы, вы еще вчера принесли конверт из роддома, а сегодня крохе уже исполнилось три года. Теперь ребенок стал дошкольником. Какие изменения ждут его в предстоящий год в психологическом и физическом плане? Специально для родителей мы приготовили чек-лист, учитывающий особенности развития детей трех-четырех лет.

Физическое развитие детей 3-4 лет

Младший дошкольный возраст — новая ступень в жизни деток. В этом возрасте малыш обычно:

– уже умеет прыгать, бегать, взбираться на предметы;

– предпринимает попытки играть в групповые игры;

– набирает вес незначительно, всего 1-2 кг за год;

– подрастает на 3-7 см;

– имеет до 20 молочных зубов.

Психическое развитие детей 3-4 лет

Этот период характеризуется тем, что ребенок начинает идентифицировать себя как личность и требует подобающего отношения. У маленького человека проявляются:

– упрямство;

– негативизм;

– попытки командовать;

– завышенная самостоятельность;

– ревность.

Родителям следует помнить, что именно в этом возрасте у ребенка наступает первый кризис, с которым они как более старшие и опытные должны помочь справиться.

Социально-коммуникативное развитие детей 3-4 лет

В этом возрасте важно научить ребенка:

– здороваться при встрече с другими детьми и взрослыми;

– знакомиться со сверстниками;

– делиться и обмениваться;

– принимать участие в совместных играх с другими ребятами;

– применять фантазию в совместных играх;

– уметь рассказать о себе: как зовут его, как зовут родителей;

– говорить вежливые слова и знать правила поведения в обществе.

Интеллектуальное развитие ребенка в 3-4 года

Начиная с трех лет у ребенка формируется определенная база знаний, которые он пытается применять. Малыш активно знакомится с окружающим миром и к своему возрасту уже должен знать:

– названия и характеристики 10 домашних животных;

– 5-7 видов птиц, уметь показывать их на картинке;

– 4-5 разновидностей рыб;

– 4-5 разновидностей насекомых;

– названия основных растений, произрастающих в регионе: до 5 видов деревьев и цветов;

– названия овощей, ягод, фруктов и грибов, которые произрастают в регионе и продаются на прилавках;

– чем различаются характеристики таких материалов, как древесина, стекло, камень, пластик;

– времена суток и их характеристики;

– времена года и чем они различаются;

– природные явления;

– части тела, а также уметь их показать;

– 3-5 популярных профессий;

– до 10 видов транспортных средств;

– чем отличается город от деревни.

Логическое и математическое развитие детей 3-4 лет

Между тремя и четырьмя годами происходит совершенствование основных логических операций и математических понятий. Если ребенку уделять достаточно внимания, то в этом возрасте он может уверенно:

– считать до 10;

– называть основные цвета;

– знать геометрические фигуры;

– знать понятия больше — меньше, много — мало, высоко — низко и т.д.;

– сравнивать предметы по 1-2 признакам;

– складывать картинки из фрагментов;

– находить различия между похожими картинками.

Родители должны активно побуждать детей этого возраста к самостоятельной деятельности, предлагая выполнить определенные задачи.

Речевое развитие детей 3-4 лет

К трем годам кроха должен уметь:

– составлять простые фразы;

– рассказывать о недавних событиях;

– применять речь как способ получения новой информации;

– пересказывать сказку опираясь на иллюстрации;

– рассказывать о себе;

– пытаться изменять слова по падежам.

К четырем годам ребенок должен овладеть следующими умениями:

– описывать увиденное изображение;

– быстро формулировать свои мысли;

– знать признаки предметов;

– использовать глаголы;

– повторять за взрослыми сложные словосочетания;

– называть свое имя и фамилию;

– придумывать собственные слова, определять смысл непонятных слов.

Художественное развитие ребенка 3-4 лет

Большую роль в формировании психики ребенка играет умение выражать свои чувства путем творчества. В возрасте 3-4 лет ребенку желательно освоить следующие виды творчества:

– рисование карандашами, пальчиковыми красками, кисточками, мелками, губками, фломастерами;

– аппликации из цветной бумаги, природных материалов, ваты;

– лепка из пластилина и глины;

– конструирование;

– вырезание по контуру детскими ножницами с круглыми концами;

– оригами — складывание фигурок без использования ножниц и клея;

– помимо занятий, направленных на развитие творческого потенциала, ребенку следует предложить развивать знания в живописи, музыке, литературе.

Держите руку на пульсе развития вашего малыша. Но и не увлекайтесь страхами не успеть развить ребенка согласно общепринятой шкале. Дети развиваются по-разному! А если все-таки есть сомнение в том, что ваше чадо успевает за сверстниками, персональная помощь педагога дошкольного образования не помешает.

Материалы предоставлены профессиональным педагогом Татьяной Федоровной Антоновой. Татьяна Федоровна, преподаватель с 48-летним стажем, живет в Праге и в своей школе обучает детей 3-12 лет чтению, письму, математике и русскому языку очно и онлайн. Своих самых маленьких учеников в возрасте от 3 до 6 лет она учит основам чтения и письма, счета, логики и окружающего мира, помогает им делать первые шаги в развитии речи и развивать мелкую моторику.

Неврологическое развитие ребенка первого года жизни. Осмотр «Фундаментальный»

Развитие ребенка первого года жизни происходит в определенных временных рамках. Ко второму месяцу жизни ваш ребенок хорошо держит голову, следит за предметом, гулит, улыбается; в 3-3,5 месяца – переворачивается на бочок; в 4,5-5 – осуществляет поворот со спины на живот, берет игрушки; в 7 месяцев – сидит, ползает с 8, в 10-11 – встает у опоры и начинает самостоятельно ходить до полутора лет.

В целом по общепринятым представлениям – отсутствие темповой задержки развития важный показатель здоровья. Но бывает и так, что при относительно неплохом психомоторном развитии возникают некоторые нарушения в общей гармонии движений, «дискомфорт», который настораживает внимательных родителей. Диапазон жалоб очень широк – от стойкого наклона головы в одну сторону с 1,5-2 месяца до значительной ассиметрии в движениях, нарушения походки после года. Конечно, грубые аномалии выявляются уже в роддоме. Например, врожденная мышечная кривошея, поражения нервов плечевого сплетения (ручка малыша «вялая», разогнута во всех суставах, приведена к туловищу), врожденная деформация стоп и т. п.

Многие другие заболевания нервно-двигательной системы, как правило, диагностируются на протяжении первого года жизни, обычно при тесном сотрудничестве невролога и ортопеда. Поэтому сейчас даже пытаются выделить нейроортопедию как самостоятельную область в медицине.

Раннее распознавание нейроортопедических проблем, нарушений в развитии костей и функций суставов очень существенно, так как по мере роста и развития ребенка проявление этих состояний может усиливаться и соответственно – больше лечебных мер потребуется, чтобы справиться с болезнью.

Первое обследование происходит, в среднем, от 1,5 до 3 месяцев. Этот осмотр «фундаментальный». Тщательно собираются сведения о течении беременности и родов, оцениваются жалобы, ребенок осматривается (не удивляйтесь, что сам осмотр занимает не так много времени – здесь длительность может утомить ребенка и угнетать его ответные реакции). Если возникают подозрения на нарушения в двигательной сфере, то при последующем осмотре (например, через 1 месяц) – самое главное, понять, усугубляются ли эти признаки. К тому же часто нам помогают и дополнительные инструментальные методы диагностики – УЗИ шейного отдела позвоночника и головного мозга, УЗИ тазобедренных суставов, рентгенография (по строгим показаниям), электронейромиографическое исследование (анализ активности мышечных и нервных волокон). Но еще раз повторяю, что многие аномалии формы тела и функций движения у маленького ребенка диагностируются четко и окончательно путем сравнения в динамике.

Остановимся на основных моментах: «на что обратить внимание?» (частый вопрос родителей). Очень трудно дать ответ в простой форме, но, чтобы было понятно, пусть звучит так:

• положение туловища
• объем движений
• наличие асимметрии в двигательной сфере.

Приведу примеры.

Когда малыш лежит на спине – его голова предпочтительно повернута в одну сторону (вынужденное положение?) В норме – голова по отношению к средней линии туловища меняется попеременно, может быть слегка согнута к груди.

Плечики малыша симметричны с двух сторон. У ребенка до 3-х месяцев предплечия могут быть слегка согнуты, кисти сжаты в кулачок, это норма. Но если при подтягивании за ручки, можно чувствовать ослабление сгибания с 2-х сторон или снижение мышечной силы на одной стороне – это нормой уже не является.

Так же обращаем внимание на ножки ребенка – не согнуты ли они сильно в тазобедренных и коленных суставах, нет ли сильного сопротивления при переодевании, пеленании, или наоборот – отмечается вялость, слабость, «переразгибание».

Вот малыш начинает переворачиваться и постоянно на один бочек (как – будто щадит другую половину тела). Берет игрушки смелее и четче одной рукой (другая «отстает»). Особенно это хорошо заметно после 5,5 – 6 месяцев.

Многим известна «поза фехтовальщика» (зависимость мышечного тонуса от поворота головы) – разогнута одна ручка и приподнята ближе к лицу, одновременно другая согнута, разница в ногах слабее, но тоже есть. В норме этот рефлекс исчезает в период от 4 до 6 месяцев жизни. Длительная его сохранность выходит за рамки нормы.

Когда малыш лежит на животе – в 4 месяца верхняя часть туловища опирается на предплечья и раскрытые ладони, ножки разогнуты в тазобедренных и согнуты в коленных суставах. К 6-ти месяцам, ножки уже разогнуты полностью. При патологии эти временные рамки значительно нарушаются.

Если грудного ребенка ставить вертикально, поддерживая «подмышки», то в 4-5-6 месяцев ножки могут быть разогнуты, и ребенок «стоит» на кончиках пальцев. Но к концу 6-7 го месяца ребенок уже опирается на всю стопу. Если же имеется переразгибание нижних конечностей со значительным их приведением, способность «стоять» на кончиках пальцев после 8 месяцев сохраняется – это симптомы заболевания.

Ребенок сидит, но мы видим, что это требует большого напряжения мышц-разгибателей – нас настораживает такая поза.

Очень ярко выглядит реакция «готовность к прыжку» (или реакция «реакция парашютиста» — прочитала в одной немецкой методичке). Она же реакция опоры верхних конечностей.

Взрослый держит ребенка за бедра и дает возможность «падать» вперед верхней части туловища. Ребенок «падает» на вытянутые ручки, в большинстве случаев с раскрытыми ладошками. В норме, проверяя это к 10-11 месяцам.

Можно многое перечислять в деталях, но основное, что надо понимать – реакции удержания туловища, реакции равновесия, четкие, целенаправленные движения, должны формироваться в определенной последовательности.

И вот наступает главное достижение ребенка – он пошел! Не только окреп его скелет и мышцы, но и ум дозрел, появилась потребность расширить границы своего «кругозора». Когда он самостоятельно, без поддержки пройдет метров 20-30 – оцениваем походку и если все хорошо, не ограничиваем потребность ходить, бегать, лазать, не забывая о постоянном чутком контроле (профилактика травм).

В дальнейшем здоровому малышу осмотры невролога и ортопеда потребуются на более 1 раза в год.

Ему предстоит теперь осваивать сложные двигательные навыки, во многом сознательно учится красоте и ловкости движений.

Гимнастика, которую мама может самостоятельно проводить с малышом

В данной статье мы попытаемся описать те упражнения, которые без особого труда и «риска для жизни», мама самостоятельно может проводить своему ребенку дома. Также эти упражнения можно проводить и между курсами профессионального массажа.

Перед проведением любого профессионального, либо самостоятельного массажа, гимнастики, оптимальным будет, если ребенка осмотрят педиатр, невролог и ортопед. Специалисты подтвердят отсутствие противопоказаний, а также подскажут, на какие области следует сделать особые акценты при выполнении массажа.

Тем не менее, следует понимать, что самостоятельные занятия с малышом, несмотря на несомненную пользу, не заменят курсов профессионального массажа ребенку.

Гимнастические упражнения для детей первого года жизни лучше проводить совместно с массажем, а заканчивать аквагимнастикой.

Условия проведения, противопоказания

Во время занятий массажем и гимнастикой можно использовать развивающие игрушки для привлечения внимания ребенка, но их не должно быть слишком много.

Все гимнастические упражнения делятся на активные и пассивные. Активные упражнения те, которые выполняет человек самостоятельно, пассивные, проще говоря, когда твоей рукой-ногой машут, а ты лежишь-скучаешь. В детском оздоровительном массаже и гимнастике используются и те, и другие виды упражнений.

Гимнастика для детей от 0 до 3-х месяцев

Оптимальный возраст, в котором рекомендуется начинать курс массажа и гимнастики обсуждается в статье «общие принципы массажа». Массаж и гимнастика у детей первого года жизни

Дыхательные упражнения

Для малышей этого возраста очень важны дыхательные упражнения. Они способствуют развитию дыхательной мускулатуры, физиологических способностей дыхательной системы, ее резервных возможностей, служат профилактикой респираторных заболеваний.

Исходное положение: ребенок на руках у матери, лицом к ней. Производят ритмичные надавливания ладонью на спину ребенка, передвигая ладонь от шеи до поясницы.

Исходное положение: ребенок лежит на спине. Попеременное отведение ручек в сторону и наверх, начиная с трех месяцев можно это упражнение выполнять одновременно двумя ручками.

Рефлекторные упражнения

У младенцев существует определенная физиологическая особенность нервной системы – наличие безусловных рефлексов, появляющихся и исчезающих в определенное время.

Таким образом, у грудничков можно выделить особую группу упражнений. Это рефлекторные упражнения. Они основаны на специальном вызывании некоторых безусловных рефлексов.

Естественно, никто в качестве зарядки рефлекс Моро вызывать не будет (громкий удар по поверхности, на которой лежит ребенок, при этом он делает «обнимающее» движение).

Но некоторые из них, например рефлекс Бабинского (особое поглаживание стопы) или рефлекс опоры весьма полезны в качестве развивающих упражнений.

Количество повторений рефлекторных упражнений в течение занятия 1-2 раза.

Упражнение основано на рефлексе Бабинского.

Исходное положение: ребенок лежит на животике.

Произвести надавливание на подошву у основания пальцев — ребенок рефлекторно согнет пальчики, затем провести по внутреннему краю стопы к пятке и наружному краю к мизинцу – происходит разгибание подошвы. Движение выполняется большим пальцем взрослого. Повторить 1-2 раза. Важно! При выполнении упражнения нога ребенка всегда фиксируется за голеностопный сустав (не за пальцы).

Из рефлекторных упражнений в этом возрасте выполняются также рефлекторное ползание, рефлекторная опора и рефлекторная ходьба. Данные упражнения, как правило, проводятся в конце занятия.

Рефлекторное ползание

Упражнение основано на рефлексе ползания по Бауэру.

Исходное положение: на животе. Под стопочки ребенка подставляется ладонь взрослого, так, чтобы ребенок смог в нее упереться слегка согнутыми ногами. Ребенок толкается и выпрямляется, делая движение вперед. Повторить 1-2 раза. Важно! Не забудьте оставить свободным место, куда малыш сделает это движение (что бы не ударился головой).

Рефлекторная опора и ходьба

Исходное положение: ребенок в положении вертикально, руки взрослого в подмышечных областях ребенка. Следует дать ребенку полностью опереться стопами на поверхность стола. Слегка наклонить туловище ребенка вперед, и он рефлекторно сделает несколько шажков.

Полезно выкладывание на живот, это тоже является упражнением для ребенка, основанное на защитном рефлексе (младенец поднимает и поворачивает голову в сторону). В положении «на животе» происходит стимуляция мышечного тонуса разгибателей, тонизируются мышцы животика, стимулируется работа кишечника – облегчается отведение «газиков», является профилактикой запоров.

Выкладывание на живот рекомендуется проводить ежедневно, начиная с 30 секунд и до 15-20 минут в первые месяцы жизни.

Пассивные упражнения

Скользящие шаги – «топотушки»

Исходное положение: на спине. Нога согнута в коленном и тазобедренном суставах, стопа опирается на стол, проводится скольжение стопы по поверхности стола.

Катание в позе «эмбриона».

Исходное положение: ребенок лежит на спине. Ноги согнуты, приведены к животику, голова также согнута, подбородочек приведен к груди. Производится «катание» малыша в таком положении на спинке. Как правило, такое упражнение деткам очень нравится.

Активные упражнения

Используются различные яркие, звучащие игрушки, которые показываются ребенку на расстоянии 25-30 см, таким образом, стимулируются слежение глазками за предметом, слуховое сосредоточение, попытка ухватить предмет.

Гимнастика для детей 3-4 месяцев

Для того, чтобы избежать повторений, мы будем добавлять к приведенным выше упражнениям описание новых элементов гимнастики.

Дыхательные упражнения

Исходное положение: на спине. Добавляются одновременное движение руками вверх-вниз, круговые движения ручками.

Упражнение «бокс»

Исходное положение: на спине. Согнутыми в локтях руками производится их попеременное выпрямление. Движения напоминают боксирование. Важно! Ручки фиксируются в лучезапятных суставах, что бы предотвратить растяжение связок.

Полуповороты и повороты со спины на живот и обратно

Исходное положение: на спине. Одной рукой обхватываются голени ребенка снизу, указательный палец другой руки взрослого вкладывается в ладонь малыша, остальные пальцы охватывают его кисть. Затем, слегка выпрямив ноги ребенка, следует повернуть его таз, вслед за этим ребенок поворачивает свою голову и плечевой пояс. Подобным образом совершают повороты в обе стороны.

Упражнения на мяче

Начиная с 3-х месяцев можно вводить новый вид занятий – упражнения на мяче. Для этих упражнений потребуется мяч, диаметром 50-60 см, чуть спущенный.

Покачивание на мяче способствует развитию координации, вестибулярного аппарата, способствует тонизации мышц брюшного пресса, спины, ног.

Ребеночка располагают на мяче разными способами: на спинке, на животике, по очереди на боках.

Выполняются покачивания с опорой на ноги, с подъемом ног.

Важно не забывать надежно фиксировать ребенка на мяче.

Гимнастика для детей 4-6 месяцев

Безусловные рефлексы постепенно угасают, поэтому увеличивается доля пассивно-активных упражнений. Также увеличивается количество повторений одного и того же упражнения.

Проводятся пассивные упражнения – сгибание и разгибание в крупных суставах.

Круговые движения в тазобедренных суставах, с обязательной фиксацией своими руками коленей ребенка.

Одновременное сгибание – разгибание ног.

Исходное положение: на спине. Следует обхватить ноги ребенка в нижней части голени сзади, удерживая ступни. Согнуть ноги во всех суставах, слегка прижимая их к животу (колени ребенка должны быть разведены в стороны), затем выпрямить ноги младенца.

Соединение противоположных и одноименных колено-локоть.

Расширяется спектр упражнений на мяче.

В этом возрасте многие дети с интересом покачиваются на мяче с подъемом игрушки с поверхности.

На мяче в положении на спинке можно покачивать ребеночка с небольшим «присаживанием» при достижении опоры ножками.

С 5-ти месяцев можно покачивать ребенка на боку с отталкиванием от поверхности опоры.

Гимнастика для детей 6-9 месяцев

К уже описанным упражнениям добавляются:

Дыхательные упражнения делаются на спине, на боку, начинают делать их сидя.

Одновременное и попеременное отведение рук в стороны, вверх, обхватывающие движения руками.

Выполняются все упражнения для ног: «топотушки», скользящие шаги, круговые движения ногами, попеременное сгибание-разгибание.

Вводится новое упражнение: велосипед.

Исходное положение: на спине. Согнутыми в тазобедренных и коленных суставах ногами ребенка выполняются круговые движения, напоминающие движение ног во время езды на велосипеде.

В положении сидя (в позе портного, когда стопы соединены или по-турецки) ребенка покачивают, используя игрушку, стимулируют потягивание за ней.

Старайтесь всячески побуждать малыша к активным поворотам со спины на живот и обратно.

Полезно упражнение, направленное на развитие навыков ползания. В этот период времени можно помогать ребенку, подставляя свою ладонь в качестве опоры.

Выполняются упражнения для развития ходьбы: стимулируется переступание с ноги на ногу, при этом взрослый сначала поддерживает ребенка подмышки, а, впоследствии, за кисти обеих рук.

В упражнениях на мяче: можно использовать покачивание на нем в положении сидя.

Гимнастика для детей 9-12 месяцев

Упражнения выполняются в самых разных положениях: лежа, сидя, стоя.

В этом возрасте стараются побуждать к выполнению тех или иных упражнений словами: «садись, ложись, достань игрушку спереди, из-за спины».

Используются упражнения с предметами: приседание с палочкой, упражнения для рук с кольцами.

Упражняясь на мяче, можно и попрыгать на нем: на попке, на ножках.

В этом благодатном возрасте для упражнений с ребенком, чем больше фантазии, тем лучше.

В заключение, хотелось бы вспомнить замечательную народную мудрость: час пробьет и все придет. Поэтому, всегда необходимо соизмерять нагрузку с физиологической готовностью ребенка воспринимать те или иные упражнения, не стоит слишком опережать естественный ход событий – усаживать ребенка в подушки в 3 месяца или заставлять его ходить, когда он только пытается научиться стоять с опорой. Постарайтесь найти для ребенка (и себя) оптимальное время, ритм занятий. В упражнениях с ребенком важна не сила или нагрузка, а регулярность проведения. Помните, что, прежде всего, малышу нужна ваша любовь и забота!

Осмотр ортопедом детей первого года жизни – клиника «Семейный доктор».

Специальность врача-ортопеда для многих родителей является загадкой. Давайте выясним, чем занимается ортопед и почему необходимы визиты детей к нему.

Задача ортопеда заключается в своевременной диагностике и лечении врожденных и приобретенных нарушений костно-мышечной системы. На первом году жизни ребенка ортопед в основном занимается диагностикой и лечением врожденных нарушений.

В идеальном варианте первый раз новорожденного ортопед должен осмотреть в роддоме на 3-и – 5-е сутки жизни. В этот период особое внимание обращается на довольно грубые нарушения формирования костно-мышечной системы или интранатальные (произошедшие во время родов) травмы.

Что же можно распознать или заподозрить в этом возрасте?

Во-первых – грубые пороки закладки и развития костно-мышечной системы, такие как аплазия (отсутствие) или гипоплазия (недостаточное развитие) конечностей или их сегментов, незаращение твердого неба (так называемая «волчья пасть») и тому подобные деформации. Такие врожденные пороки , как правило, не бывают изолированными и сочетаются с множественными пороками развития внутренних органов, поэтому такие дети требуют самого пристального и всестороннего обследования другими специалистами.

Так же в это время обнаруживаются малые пороки развития – например синдактилия (сращение пальцев кистей или стоп между собой) или полидактилия (наличие добавочных пальцев).

При осмотре проверяется объем движений в суставах и, как раз в этом возрасте, ортопед может выявить, наверное, наиболее важную и по частоте встречаемости и по тяжести последствий при отсутствии адекватной диагностики и лечения патологию – дисплазию тазобедренного сустава, и, особенно, врожденный вывих бедра. Именно в этом возрасте можно при проверке объема движений в тазобедренном суставе выявить симптом «щелчка» или, что более правильно, «соскальзывания» — легкое вывихивание и вправление бедра в тазобедренном суставе. Так же в роддоме чаще всего диагностируется косолапость – патология развития голеностопного сустава.

Из интранатальных повреждений, диагностируемых в этом возрасте, наиболее часто встречаются кефалогематома (кровоизлияние под надкостницу костей свода черепа – чаще теменной кости), характеризующаяся эластичной припухлостью, располагающейся в пределах границ кости, и перелом ключицы, легко выявляемый при пальпации (прощупывании).

Но, к сожалению, далеко не во всех роддомах имеется штатный ортопед. В этом случае частично его функции на себя берет неонатолог, и в случае подозрений на наличие ортопедической патологии ребенок выписывается из роддома с настойчивой рекомендацией скорейшего осмотра ортопедом.

Первый осмотр с начала наблюдения ребенка по месту жительства должен произойти в возрасте 1-го месяца. Осмотр в этом возрасте так же, в основном нацелен на выявление врожденной ортопедической патологии или приобретенной интранатально. Из всех возможных осмотров ортопедом на пером году жизни ребенка осмотр в возрасте 1-го месяца наверное наиболее важный в плане своевременного распознавания врожденной патологии и своевременности назначения адекватного лечения.

Что же включает в себя осмотр ортопеда?

Перед началом осмотра собираются данные анамнеза. Доктора интересуют все нюансы протекавшей беременности, особенно такие как многоводие, повышенный тонус матки, предлежание плода, каким образом проходило родоразрешение. После сбора анамнеза переходят к клиническому осмотру.

Ребенок должен осматриваться полностью раздетым. Сначала проводится визуальный осмотр, при котором оценивается правильность телосложения ребенка, чистота и цвет кожных покровов, форма и положение головы, пропорции сегментов тела, симметричность и положение конечностей в покое, а также объем активных движений. Эта часть осмотра, не смотря на свою простоту, дает массу важной информации. Нарушение правильности телосложения или пропорции сегментов тела часто является маркером множественной врожденной патологии или наличия генетических заболеваний. Отклонение головы в сторону от среднего положения может являться одним из признаков кривошеи, а наличие кефалогематомы заметно меняет ее форму. Вынужденное или неестественное положение конечности так же является важным симптомом для диагностики врожденной ортопедической патологии (как пример – сильная наружная ротация нижней конечности при врожденном вывихе бедра).

Далее врач начинает мануальную — наиболее важную — часть осмотра, при которой выявляется объем пассивных движений в суставах скелета, тургор мягких тканей и тонус мышц. Так же пальпаторно (то есть путем прощупывания) осматриваются области суставов и доступные для пальпации костные образования. Такой осмотр дает максимум полезной информации для доктора потому, что в это время выявляются ограничения движений в суставах или, наоборот, излишняя подвижность, наличие деформаций костей или суставов, болезненность при движениях, мышечная защита и многое другое. По совокупности полученной информации, называемой клинической картиной, доктор принимает решение о назначении дополнительных методов обследования. В настоящее время очень широко применяется метод ультразвуковой диагностики, а УЗИ тазобедренных суставов даже включено в протокол обязательного обследования детей. В случае необходимости назначаются дополнительные методы обследования, такие как рентгеновский снимок, биохимический анализ крови, а так же назначаются консультации других врачей-специалистов.

В заключении осмотра даются рекомендации родителям по уходу за ребенком, гимнастике, массажу или расписывается план лечебных мероприятий.

Если ребенок ортопедически здоров, то следующий осмотр назначается в 3 месяца.

Осмотр в 3-х месячном возрасте во многом дублирует собой предыдущий осмотр как в плане информационной ценности, так и по методике осмотра, но, конечно, есть и свои особенности.

При осмотре трехмесячного ребенка у ортопеда есть возможность обнаружить некоторые патологии, которые не всегда проявляются в первые 1-2 месяца жизни.

Наиболее ярким примером таких патологий может являться мышечная кривошея, появившаяся в результате родовой травмы, приведшей к частичному разрыву мышечных волокон «кивательной» мышцы. Клиническая картина при этом виде кривошеи зачастую появляется не сразу, а только при формировании уже существенного рубца в зоне травмы.

Сбор анамнеза в этом возрасте позволяет выяснить у родителей о появлении моторных навыков у ребенка, а так же выясняется наличие жалоб на ограничение движений ребенка, их болезненность, вынужденное положение конечностей и тому подобное.

При клиническом осмотре так же дублируется предыдущий осмотр, который дополняется проверкой динамики изменения мышечного тонуса, появления моторных навыков у ребенка.

Если осмотр ребенка ортопедом в 3 месяца не выявил какой-либо патологии, то в этом случае следующий осмотр ребенка должен быть выполнен в возрасте 6-ти месяцев.

Осмотр в 6 месяцев подводит промежуточный итог развития ребенка. Основная цель осмотра здорового ребенка в этом возрасте – проверка моторных навыков ребенка. В первую очередь проверяется способность ребенка к переворотам, готовность к положению «сидя». При наличии предыдущих осмотров ортопедом вероятность первичной диагностики врожденных ортопедических нарушений достаточно мала, поэтому основное внимание уделяется динамике развития ребенка и эффективности лечебных мероприятий.

Но не стоит умалять важность 6-ти месячного осмотра ребенка ортопедом, так как именно при осмотре в этом возрасте ортопед может выявить наличие обменных нарушений у ребенка – таких как рахит, фосфат – диабет и тому подобное. Так же во время этого осмотра выявляется готовность ребенка к положению «сидя» и прочие моторные навыки и даются рекомендации созданию условий для развития ребенка в последующие полгода.

Осмотр ребенка в возрасте 1-го года во многом является решающим.

Во-первых у здоровых детей в это время подводится итог развития моторных навыков, подготовки ребенка к ходьбе, способности костно-мышечной системы ребенка справляться с возрастающими нагрузками.

Во-вторых в этом возрасте можно с почти полной уверенностью говорить об отсутствии врожденной ортопедической патологии или же выявить ранее не обнаруженные врожденные нарушения (хотя это уже и поздняя диагностика).

В-третьих у детей, ранее проходивших лечение у ортопеда, в этом возрасте оценивается эффективность проводившихся лечебных мероприятий и оценивается необходимость в применении более агрессивных методик или же решается вопрос о возможности окончания лечения.

Что должен уметь ребенок в 3 месяца

Каждый новый день ваш малыш приобретает не только массу неповторимых впечатлений, но и необходимые навыки в развитии. Поэтому родителям так важно знать что должен уметь ребенок в три месяца?

На протяжении первых месяцев ребенок привыкал к самостоятельной жизни. Он уже адаптировался в новой среде и начинает осознанно себя вести.

Родителей интересует, какого же уровня достигает развитие ребенка в третий месяц жизни, правильно ли происходит формирование маленького организма.

Физическое развитие

Физическое развитие ребенка — это совокупность морфофункциональных особенностей организма, отражающих процессы биологического созревания малыша. Это позволяет определить выносливость и работоспособность крохи.

На протяжении первых месяцев жизни происходит существенная прибавка в росте и в весе. Параметры у мальчиков и девочек имеют сходные значения.

Малыши должны проходить ежемесячный профосмотр у педиатра, на котором врач измеряет антропометрические показатели. К третьему месяцу вес увеличивается в среднем на 850г, рост на 4см.

Эти данные имеют непосредственное отношение к нормальному физическому развитию ребенка в три месяца. Если значения идут на убыль, то врач—педиатр назначает комплекс лечебно-диагностических мероприятий.

ВАЖНО! Если у ребенка маленькая прибавка в весе, не спешите переводить его на смесь. Нужно проанализировать качество кормления грудью, и устранить ошибки!

Психомоторное развитие

Психомоторное развитие — это собирательное понятие, отражающее уровень интеллекта и двигательной активности младенца. Показатели подбираются в зависимости от врожденных и приобретенных навыков малыша и его возраста. То, что должен делать ребенок в три месяца, разбивается на соответствующие категории:

1. Грубая моторика — это движения, затрагивающие работу крупных мышц тела:

• если младенца положить на живот, то он вытянет ручки вперед, образовав прямой угол в локтевом суставе;
• симметрично опираясь на предплечья, голова и грудь фиксируется на весу;
• ноги распрямляются, таз опускается до уровня поверхности, смещая за собой центр тяжести;
• переворачивается со спины на бок, читайте как научить ребенка переворачиваться>>>;
• малыш устойчиво лежит на спине;
• не заваливаясь на бок, он может оторвать ноги от опоры или свести кисти к средней линии;
• если младенца подтянуть за руки, ноги, согнутые в коленных суставах, подтянутся к животу;
• в положении лежа, ненадолго приподнимает и удерживает голову,узнайте, когда ребенок начинает держать голову>>>;
• пропадают рефлексы опоры и автоматической ходьбы;
• при попытке поставить младенца, ничего не получится, ноги останутся согнутыми.

1. Тонкая моторика:

• в состоянии покоя кисть находится в раскрытом положении;
• большой палец приведен к ладони;
• если поднести к руке малыша игрушку, он ее захватит и будет некоторое время удерживать.

1. Перцепция:

• следит за перемещением погремушки, поворотом головы или только фиксируя взглядом;
• изучает собственные пальчики, следит за их действиями;
• движения рук в сторону игрушки или к маме выполняются под зрительным контролем;
• издает гласные звуки, после звуковой стимуляции родителем, читайте также: когда ребенок начинает агукать>>>

1. Речевое развитие:

• фиксация взгляда в ответ на голос взрослого, с радостным эмоциональным окрасом;
• интонационная выразительность издаваемых звуков;
• первые нечеткие слоговые комбинации, отражающее настроение;
• «гуление».

1. Социальное поведение, эмоциональное и коммуникативное развитие:

1. Развитие мышления:

• придерживая грудь рукой, младенец активно кушает;
• при насыщении, язычком выталкивает сосок из своего рта;
• появление простых ассоциаций и формирование причинно-следственной связи.

Родителям важно знать особенности психомоторного развития ребенка в три месяца. Отслеживая умения младенца, при обнаружении отклонений следует проконсультироваться по этому поводу с педиатром. Врач может посоветовать необходимый комплекс упражнений, для полноценного формирования навыков.

Психическое развитие

Психическое развитие ребенка в три месяца постоянно корректируется в зависимости от окружающей его обстановки. Если малыш находится в состоянии, которое доставляет ему дискомфорт, он будет плакать. При испуге, недовольстве или при проявлении черт своего характера, гневный рев младенца будет обращен в сторону родителей.

ВАЖНО! Капризы ребенка стоит отличать от признаков беспокойства. В 3 месяца рано говорить об избалованности.

В трехмесячном возрасте ребенок радостно общается с использованием продолжительных звуковых цепочек. Он нуждается в общении, поэтому старается любой ценой привлечь внимание взрослых. Меняя интонацию и жестикулируя руками, младенец принимает полноценное участие в беседе.  Что делает ребенок в три месяца, смотрите в этом видео:

Формирование навыков

Малыш изучает окружающий мир с помощью рук, поэтому желание все потрогать способствует развитию у ребенка третьего месяца жизни следующих навыков:

1. укрепляются мышцы фаланг пальцев;
2. развиваются хватательные рефлексы, подробнее о них и других рефлексах новорожденного>>>;
3. закладываются умственные способности;
4. формируется тактильное восприятие действительности.

ВАЖНО! Не стоит беспокоиться, если отклонения от стандартной схемы незначительны, ведь ребенок — это живой организм, развивающийся по своей собственной программе.

Но, несмотря на собственную индивидуальность малыша, родители не должны пропустить отклонение в развитии. Стоит насторожиться, если не приобретены следующие навыки у ребенка в три месяца:

• Отсутствует зрительная реакция на какие-либо громкие звуки. Не поворачивает голову в сторону источника шума. Узнайте как и когда новорожденный начинает слышать>>>;
• Ни в каком положении ребенок не может даже кратковременно удержать голову навесу;
• Не интересуется предметами, которые его окружают. Не разглядывает и не тянет в рот свои ручки;
• При общении со взрослым не происходит ответной реакции. Малыш не улыбается и не издает гласных звуков при контакте с родителями;
• Взглядом не следит за перемещением вокруг него предметов.

Если родитель считает перечень, что умеет ребенок в 3 месяца, уже пройденным этапом в его развитии, значит необходимо ориентироваться на более старшие показатели. Ни в коем случае не прекращать занятия с малышом, продолжать расширять его возможности и уровень познания.

Особенности развития недоношенного ребенка

К категории недоношенных относятся дети, рожденные раньше срока, функционально незрелые, имеющие вес меньше 2,5кг и длинной тела не более 45см. С анатомо-физиологической точки зрения, такие новорожденные отличаются непропорциональным телосложением, не сомкнутыми швами черепа, гиперемией кожных покровов и другим. Малыши требуют более тщательного ухода и оптимально повышенных условий окружающей среды.

ВАЖНО! Разница в освоении навыков по отношению к зрелым детям составляет около двух месяцев, в зависимости от степени недоношенности младенца.

Характерными особенностями развития недоношенного ребенка в три месяца являются:

1. Преобладающими действиями являются сон и еда. Очень важно равномерно распределять нагрузки на кости черепа. Для этого необходимо укладывать голову малыша на разную сторону, постоянно чередуя;
2. Изменение настроения проявляется сменой выражения лица;
3. Малыш уже умеет фиксировать взгляд на родителях, поднимать и удерживать голову;
4. Улыбка отсутствует, но мимически реагирует на тактильный контакт;
5. Формируется хватательный рефлекс;
6. Выраженное визуальное и акустическое сосредоточение.

Для правильного развития недоношенного ребенка в три месяца необходимы ежедневные занятия с младенцем. Гимнастика, массаж, купание, ласковое общение, все это пойдет только на пользу малышу, и он сможет догнать своих сверстников по всем показателям.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Почему беспокоен малыш?

Причин беспокойства новорожденного ребенка довольно много.

Расскажу об одной из причин – это неврологические нарушения.

Природой предопределено, что ребенок должен пройти через родовые пути матери. Это нормальный физиологический процесс рождения.

Если беременность протекала с осложнениями, был выраженный токсикоз, беспокоил повышенный тонус матки и угроза прерывания беременности, если у будущей мамы имеются проблемы со здоровьем – ребенок в утробе мамы находится в неблагоприятных условиях, он испытывает недостаток в кислороде.

Если роды затяжные, рано отошли околоплодные воды, ребенок долго находился в родовых путях матери – это также неблагоприятно сказывается на состоянии нервной системы ребенка.

Роды оперативные, с помощью кесарева сечения – тоже неблагоприятны для здоровья малыша. Бывают ситуации, когда оперативное родовспоможение происходит по медицинским показаниям со стороны мамы или ребенка, и это оправданное решение.

Но некоторые будущие мамы, чтобы пощадить себя и ребенка, идут на неоправданное оперативное родовспоможение, не понимая, что тем самым подвергают малыша опасности появления неврологических нарушений.

При нарушениях течения родов ребенок недостаточно получает кислорода от мамы, мозг малыша обеднен кислородом, что впоследствии может вызвать беспокойство ребенка. Эти дети метеозависимы, т.е. они реагируют на перепады атмосферного давления, при перемене погоды они могут беспричинно кричать, у них возможно нарушение сна.

Беспокойство ребенка может быть связано с повышением у него внутричерепного давления, причины которого не всегда связаны с затяжными или осложненными родами, но могут вызываться другими нарушениями у ребенка.

Мамам необязательно знать все эти причины.

Важно знать, что такие детишки должны быть под пристальным наблюдением педиатра и невролога, им необходимо провести УЗИ (ультразвуковое исследование) головного мозга, так называемую, нейросонографию для уточнения диагноза и правильного ведения и, при необходимости, лечения малыша.

Это обследование можно проводить с рождения до 1 года, когда у ребенка на темечке не срослись кости черепа, так называемый, большой родничок. Но, иногда большой родничок зарастает значительно раньше года, но косточки малыша тонкие и опытный врач УЗИ проводит это исследование и при закрывшемся родничке.

Все вышеперечисленное родители с ребенком могут получить в наших медицинских клиниках!

Профилактические меры против срыгивания у детей

08.03.2017

Срыгивание является самопроизвольным забросом желудочного содержимого в пищевод и ротовую полость. Данное состояние нередко встречается у грудных детей и часто является поводом для беспокойства родителей. Частота синдрома срыгиваний у детей первого года жизни составляет 18-50%: до 4-х месяцев – 67%, до 6-ти месяцев 24%, до 1 года 5%. В большинстве случаев срыгивание является «доброкачественным» и исчезает самостоятельно после 12-18 месяцев. При этом «доброкачественное» или физиологическое срыгивание характеризует:

• 
  возраст ребенка до 12 месяцев;

• 
  срыгивание 2 или более раз в день в течение 3-х и более недель;

• 
  достаточная прибавка массы тела;

У ребенка отсутствуют признаки нарушения обмена веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта или центральной нервной системы. Ребенок не испытывает затруднений при глотании или кормлении, отсутствует вынужденное положение тела.

Нельзя путать срыгивание со рвотой. При срыгивании у ребенка не напрягаются мышцы живота. При рвоте, напротив, происходит напряжение мышц и выброс пищи протекает напором не только через рот, но и через нос. В некоторых случаях может возникнуть общее беспокойство, бледность, похолодание конечностей. Часто при рвоте повышается температура, появляется жидкий стул, что является признаком инфекционного заболевания. Рвотные массы могут содержать неизмененное молоко, примесь слизи, крови либо желчи.

Чем объясняется физиологическое срыгивание

С чем связана склонность малышей к срыгиванию? Данное явление объясняется особенностью строения желудочно-кишечного тракта маленьких детей. В возрасте до года пищевод короче и шире, слабо выражены физиологические сужения. Желудок расположен горизонтально, емкость его невелика, а мышцы, замыкающие вход в желудок и препятствующие обратному забросу содержимого в пищевод, плохо развиты.  По мере того как ребенок начинает ходить, ось желудка становится более вертикальной. Емкость желудка увеличивается к году с 30-35 мл до 250-300мл. Созревает секреторный аппарат, улучшается работа замыкательных мышц (сфинктеров), что и приводит к постепенному уменьшению частоты и исчезновению срыгивания. Перечисленные особенности объясняют предрасположенность маленьких детей к срыгиванию и даже неизбежность данного состояния. Однако существуют меры, способствующие  снижению частоты  срыгиваний.

К факторам, способствующим физиологическому срыгиванию,  относится:

1. 
   Перекармливание. Перекормом начинают страдать, как правило, активно сосущие младенцы, при обильном выделении молока, а также при переходе на  искусственное либо смешанное вскармливание при неправильном расчете необходимого количества молочной смесь. Срыгивание появляется сразу же либо спустя некоторое время после кормления в количестве 5-10 мл. Молоко может вытекать в неизмененном или створоженном виде.

2. 
   Глотание воздуха в процессе кормления (аэрофагия). Подобная ситуация возникает, если ребенок жадно сосет грудь, а молоко у матери не очень обильное; за счет втянутого, плоского соска материнской груди, поскольку ребенку не удается в полной мере захватить сосок и околососковый кружок; при искусственном  вскармливании,  если отверстие у соска бутылочки достаточно большое либо соска не заполняется молоком целиком. Малыши с аэрофагией часто испытывают беспокойство после кормления, происходит выбухание брюшной стенки (надувается живот). Спустя 10-15 минут проглоченное молоко вытекает в неизмененном виде, что сопровождается громким звуком воздушной отрыжки.

3. 
   Кишечные колики либо запоры. Эти состояния приводят к повышению давления в брюшной полости и нарушению движения пищи по желудочно-кишечному тракту, провоцируя срыгивание.

Пока ребенку не исполнится четыре месяца, нормой считается срыгивание до двух чайных ложек молока после кормления либо одно срыгивание на протяжении суток более трех ложек. Проверить объем срыгивания можно следующим способом: возьмите пеленку, вылейте на ее поверхность одну чайную ложку воды, а затем сравните данное пятно с пятном, образовавшимся после очередного срыгивания.

Патологические срыгивания могут происходить из-за:

• 
  хирургических заболеваний и пороков пищеварительной системы;

• 
  грыжи диафрагмы;

• 
  патологии ЦНС, травмы  шейного отдела позвоночника в родах;

• 
  пищевой непереносимости, лактазной недостаточности;

• 
  повышенния внутричерепного давления.

Таким срыгиваниям свойственна интенсивность, систематичность, ребенок срыгивает большой объем молока. Одновременно отмечается нарушение общего состояния малыша – ребенок плаксив, теряет либо не набирает массу, не может съедать необходимое для его возраста количество пищи. В подобной ситуации следует провести осмотр у педиатра, гастроэнтеролога, хирурга, аллерголога, невролога. Также требует обследования и исключения аномалий строения верхних отделов  желудочно-кишечного тракта сохранение срыгиваний более 1 года.

Шкала, позволяющая оценивать интенсивность срыгивания:

1. 
   Менее 5 срыгиваний в сутки объемом не более 3 мл – 1 балл.

2. 
   Более 5 срыгиваний в сутки объемом более 3 мл – 2 балла.

3. 
   Более 5 срыгиваний в сутки объемом до половины количества смеси или грудного молока не чаще, чем в половине кормлений – 3 балла.

4. 
   Срыгивания небольшого количества молока в течение 30 и более минут после каждого кормления – 4 балла.

5. 
   Срыгивания от половины до полного объема смеси или грудного молока не менее, чем  в половине кормлений – 5 баллов.

Срыгивания интенсивностью 3 и более баллов требуют обращения ко врачу.

Профилактические меры против срыгивания у детей

Если срыгивание имеет физиологический характер, то проводить лечение или коррекцию в данном случае не стоит. Необходимо заняться устранением причины, если такое возможно и проводить профилактику.

К профилактике срыгивания у детей относятся следующие меры:

1. 
   Постуральная терапия: при кормлении необходимо держать ребенка под углом 45°, контролируйте, чтобы он полностью захватывал сосок с околососковым кружком; после кормления держите ребенка в вертикальном положении («столбиком») в течение 20 минут – для отхождения проглоченного воздуха. Благодаря этому, попавший в желудок воздух сможет выйти наружу. Если ничего не произошло, то положите малыша и спустя минуту либо две снова поднимите его вертикально.

2. 
   Позаботьтесь о том, чтобы отверстие в бутылочке не было слишком большим, а соска была заполнена молоком. Поэкспериментируйте с сосками – возможно, другая окажется лучше. Молоко должно выходить каплями, а не струйкой.

3. 
   Перед тем, как начать кормить малыша, выкладывайте его животом вниз на твердое основание.

4. 
   После кормления постарайтесь свести к минимуму физическую активность малыша, не тормошите его без необходимости, а переодевайте исключительно в том случае, если есть крайняя необходимость.

5. 
   Не допускайте сдавливания пеленками либо одеждой области живота у ребенка.

6. 
   Если аппетит у малыша хороший, то лучше кормить его часто, но небольшими порциями, в противном случае, из-за большого объема пищи возможно переполнение желудка, а это, как следствие, ведет к срыгиванию лишней пищи.

7. 
   Поверхность в постели, на которой лежит малыш, должна приподниматься на 10 см у изголовья.

8. 
   Кроме того, возможно использование специальных «загустителей» молока или антирефлюсных смесей, подобрать которые поможет врач.

В том случае, когда срыгивания начинают учащаться либо становятся обильными, либо впервые начались после полугода жизни малыша, либо не идут на спад к полутора-двум годам жизни, ребенка необходимо проконсультировать у педиатра. С большой вероятностью понадобится дополнительная помощь гастроэнтеролога.

В нашем Семейном Медицинском Центре вы всегда можете найти высокопрофессиональную помощь. 

Уход за 3-месячным ребенком

Первые три месяца жизни ребенка пролетают незаметно. Если у вас трехмесячный ребенок, вы, вероятно, задаетесь вопросом, куда ушло время. Такое ощущение, что ваш новорожденный появился на свет только на прошлой неделе, а теперь он полностью настороже, смеется и двигается!

На этом этапе у вас может возникнуть несколько вопросов о развитии вашего малыша. В этом посте специалисты Mustela помогут вам быстро проверить состояние вашего 3-месячного ребенка.Мы рассмотрим все темы, которые могут вас заинтересовать, в том числе тему вашего ребенка:

• Развитие
• Чувства
• Двигательные навыки
• График кормления
• Спящие привычки
• Прививки

Мы также дадим несколько общих советов по уходу за детьми и расскажем о некоторых возможных предупреждающих знаках, на которые следует обращать внимание. Давайте начнем с нашего руководства по уходу за 3-месячным ребенком!

Уход за 3-месячным ребенком

Родителям есть чему поучиться в первые несколько месяцев жизни своего новорожденного.Легко почувствовать себя ошеломленным всеми новыми впечатлениями, которыми вы делитесь со своим малышом.

Но к тому времени, когда вашему ребенку исполнится три месяца, вы, несомненно, станете профессионалом в смене грязных подгузников и чистке ягодиц. И вы определенно разработали идеальный режим гигиены и научились вынашивать ребенка.

Однако новорожденные растут с ошеломляющей скоростью, и иногда трудно понять, чего ожидать. Это руководство ответит на все ваши вопросы.

Развитие вашего 3-месячного ребенка

Вполне вероятно, что к этому моменту ваш малыш быстро перерастет свою одежду! Ваш малыш будет заметно длиннее и тяжелее, чем в прошлом месяце.

В возрасте трех месяцев младенцы женского пола в среднем весят 12,8 фунта и имеют длину (рост) 23,5 дюйма. Трехмесячные самцы, как правило, немного крупнее, их средний вес составляет 13,8 фунтов, а средняя длина (рост) — 24,25 дюйма.

Важно отметить, что это просто средние значения.Если ваш ребенок больше или меньше, чем указанные выше цифры, вам не о чем беспокоиться! Некоторые малыши быстро растут в первые несколько месяцев жизни, а другие — поздно. Каждый ребенок следует своему уникальному пути развития.

Примерно через три месяца родничок (мягкое пятно на затылке ребенка) должен был закрываться. А вот тот, что на их голове, останется открытым еще несколько месяцев. Голова вашего ребенка, вероятно, сейчас будет чувствовать себя намного тяжелее, чем в предыдущие месяцы.

Может даже показаться, что их голова выросла намного быстрее, чем их тело! Это нормальный внешний вид, и тело вашего малыша скоро начнет расти.

Чувства вашего 3-месячного ребенка

В начале жизни вашего ребенка его чувства были не очень острыми. Зрение вашего новорожденного все еще развивалось, у них не было способности различать разные звуки, и у них не было мышечной силы, чтобы сильно двигать своим крошечным детским телом.

Теперь, всего за три коротких месяца, все изменилось.

Зрение

Ваш трехмесячный ребенок теперь может четко видеть перед собой на несколько футов и может видеть предметы и лица на расстоянии до 15 футов. Это означает, что мир вашего малыша расширяется с каждым днем!

Ваш ребенок может узнавать знакомые лица, такие как ваше лицо и лицо вашего партнера. Они по-прежнему предпочитают смотреть на предметы с яркими цветами, жирными линиями, простыми формами и простым дизайном, но зрение вашего ребенка улучшается с каждым днем.

Ваш трехмесячный ребенок может узнавать знакомые лица, такие как вы и ваш партнер.Они по-прежнему предпочитают смотреть на предметы с яркими цветами, жирными линиями, простыми формами и простым дизайном, но зрение вашего ребенка улучшается.

Развивайте зрение вашего ребенка, указывая на интересные вещи, на которые можно смотреть во время приключений на улице или в более оживленных местах, например, в кафе или торговом центре. Если вы заметили, что их взгляд задерживается на чем-то, постарайтесь подойти поближе, чтобы позволить им понять все это.

Чувство слуха

Помимо зрения, у вашего малыша также быстро развивается слух.Ваш трехмесячный ребенок теперь может узнавать знакомые голоса.

Звук вашего голоса и голоса вашего партнера часто вызывает у вашего малыша улыбку. Это потому, что ваш ребенок знает, что это мама и папа, и находит ваши голоса успокаивающими.

Узнайте, на что реагирует ваш малыш, попробовав новые звуки. Музыка, а также книги и игрушки, которые издают звук, — отличный способ развить слух вашего ребенка и узнать, какие звуки кажутся ему интересными.

Чувство прикосновения

У вашего трехмесячного ребенка острое чувство прикосновения, которое продолжает развиваться с каждым днем.Им понравится, когда ваша кожа соприкасается с их кожей. Вашему ребенку также понравится ощущать разные поверхности и текстуры.

По мере развития зрительно-моторной координации вы, вероятно, заметите, что ваш трехмесячный ребенок больше тянется к предметам. Скорее всего, они уже нашли свои руки и ноги и могут очень увлечься прикосновением к ним!

Если вы еще этого не сделали, попробуйте сделать своему малышу детский массаж. Эту успокаивающую технику можно применять после купания, прямо перед тем, как ваш ребенок ляжет спать.

Мы рекомендуем наше детское масло, чтобы добавить немного дополнительной TLC в ночной распорядок вашего 3-месячного ребенка!

Обоняние и вкус

Обоняние вашего малыша становится сильнее с каждым днем. Ваш трехмесячный ребенок не только идентифицирует вас и вашего партнера по запаху, но и может отличить незнакомца от кого-то знакомого. Вашему малышу также будет комфортно запах его любимых игрушек и одеял.

К этому возрасту у вашего ребенка вырастет язык, и он, скорее всего, будет много глотать (класть что-то в рот).Так младенцы познают мир!

Хотя у них все еще есть чувствительные вкусовые рецепторы, они предпочитают более сладкий вкус, как у грудного молока. Не волнуйтесь, этот вкус не надоест вашему малышу! В этом возрасте им не нужно разнообразие, и они очень довольны тем, что придерживаются своей нынешней, пусть и ограниченной, диеты.

Развитие навыков вашего 3-месячного ребенка

Навыки моторики

Есть несколько этапов развития двигательных навыков, которых вы можете ожидать к трехмесячному дню рождения вашего ребенка.Вы заметите, что ваш малыш может:

• Поднимите и управляйте головой
• Дотянуться до объектов перед ними и провести по ним
• Открыть и закрыть свои руки
• Возьмитесь за предметы и переместите их (особенно ко рту!)
• Когда они лежат на животе, поднимают плечи и грудь над землей
• Удар ногой в положении лежа или при удерживании

Невероятно представить, сколько малышей вырастают и развиваются всего за три месяца!

Языковые навыки

Трехмесячная отметка — захватывающее время для развития речи вашего малыша!

Хотя они еще не могут ответить словами, ваш трехмесячный ребенок определенно может издавать звуки.Ваш младенец будет издавать воркующие звуки и лепетать, когда вы с ним разговариваете. Они также могут начать издавать гласные звуки, такие как «ох» и «ааа».

Крики восторга — обычное дело в этом возрасте, и вы, вероятно, узнаете, что означает каждый звук от вашего малыша.

Вы можете помочь своему малышу развить языковые навыки, улыбаясь и смеясь, произнося его имя, используя такие жесты, как указание пальцем во время разговора, и добавляя игры, такие как подсмотрение.

Ваш трехмесячный ребенок постоянно вас слушает, поэтому обязательно используйте различные увлекательные изменения высоты тона и тона во время повседневного разговора.Это может быть очень полезно в развитии языковых навыков вашего малыша с раннего возраста.

График кормления вашего 3-месячного ребенка

Многие родители задаются вопросом, можно ли давать трехмесячному ребенку твердую пищу. Еще нет!

Американская ассоциация педиатров рекомендует кормить ребенка грудью или из бутылочки исключительно в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка. Если вы хотите включить в рацион ребенка твердую пищу, вы должны подождать, по крайней мере, до четырехмесячной отметки и до тех пор, пока ваш ребенок не наберет вес вдвое с момента рождения.

Еще один частый вопрос — нужна ли вода трехмесячному ребенку. Ответ, опять же, еще нет. Сытый ребенок получает всю необходимую жидкость и питание из материнского грудного молока или из детской смеси.

В возрасте трех месяцев ваш ребенок должен есть шесть-восемь раз в день. Если вы кормите ребенка смесью, он должен потреблять примерно пять унций смеси при каждом кормлении. Если вы кормите грудью, просто позвольте ребенку сосать грудь, пока он не будет доволен.

Грудное вскармливание теперь может идти быстрее, чем когда ваш ребенок родился впервые, поскольку и вы, и ваш ребенок много тренировались. Просто убедитесь, что ваш малыш правильно набирает вес, и можно с уверенностью предположить, что он много ест.

Спящие привычки вашего трехмесячного ребенка

По прошествии первых трех месяцев жизни вашего ребенка вы, вероятно, почувствуете, что ему не хватает сна. Что ж, у нас для вас хорошие новости! Примерно через три месяца ваш ребенок начнет спать по семь часов подряд, что позволит вам немного отдохнуть.

В среднем трехмесячные младенцы спят около 15 часов в день. Младенцы обычно спят по 10 часов ночью, обычно за два больших отрезка времени.

Ваш малыш может спать шесть часов, просыпаться, желая, чтобы его накормили, а затем снова засыпает еще на четыре часа. Остальные пять часов сна будут длиться от одного до двух часов в течение дня.

Важно уже сейчас начать развивать у своего малыша привычки здорового сна. Уложите ребенка спать каждый вечер в одно и то же время.Между 19:00 и 20:00 идеально.

Всегда укладывайте ребенка спать на спине, а не на животе. Это значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Прививки вашего 3-месячного ребенка

Еще больше хороших новостей о вашем 3-месячном ребенке! По истечении трехмесячного срока им не потребуются новые прививки.

Тем не менее, ваш ребенок уже должен был получить несколько прививок, в том числе:

• Два раунда вакцины против гепатита В.
• Вакцина против полиомиелита (ИПВ).
• Ротавирусная вакцина (РВ).
• Вакцина против дифтерии, столбняка и бесклеточного коклюша (АКДС).
• Вакцина против Haemophilus influenzae типа B (HIB).
• Пневмококковая конъюгированная вакцина (ПКВ).

Если вы пропустили какую-либо из этих прививок, сейчас лучшее время, чтобы увязнуть.

Общие советы по уходу за детьми

Стимуляция для вашего малыша

На данном этапе жизни вашего ребенка его мозг развивается очень быстро.Это означает, что одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, — это сильная стимуляция.

Чаще говорите, читайте и пой со своим малышом. Улыбнитесь своему малышу, установите зрительный контакт, позвольте ему рассмотреть ваше лицо и попробуйте поговорить. Они могут даже попытаться имитировать издаваемые вами звуки.

Позвольте себе быть глупым и свободным, играя с малышом! Игры, которые вы создаете и в которые играете со своим малышом, служат отличным занятием для сближения, а также учит ценным языковым навыкам и разговорным навыкам.

Убедитесь, что у вашего ребенка есть много игрушек, погремушек, шейкеров и ярких кубиков, чтобы стимулировать его чувства. Также полезно повесить вращающийся мобильный телефон над кроваткой. Следите за тем, чтобы в детской комнате вашего ребенка было много стимулирующих предметов.

Используйте реакцию вашего малыша на время игры и живое общение, чтобы подсказать вам, когда пора сделать перерыв. С такой короткой продолжительностью концентрации внимания в трехмесячном возрасте ваш ребенок, скорее всего, довольно быстро устанет от игр.

Хранение детского сейфа

По мере того, как ваш трехмесячный ребенок учится хватать и поднимать предметы, важно внимательно следить за ними и исключать потенциальные опасности из зоны досягаемости.

Как и в случае с защитой от детей, которую вы делали раньше, очень важно смотреть на мир с точки зрения вашего малыша. Убедитесь, что в непосредственной близости от вашего ребенка нет мелких предметов, таких как кусочки пищи, которые могут вызвать у вашего малыша удушье.

Хотя ваш ребенок еще недостаточно подвижен, чтобы оказаться в слишком большом количестве опасных ситуаций, все же важно, чтобы вы никогда не оставляли его без присмотра, даже на короткое время.

Рекомендации по уходу за кожей

В возрасте трех месяцев вашего ребенка все еще нужно купать один-два раза в неделю (не считая быстрой уборки! В таких случаях нам нравятся эти очищающие салфетки.)

Однако вы можете обнаружить, что по мере того, как ваш ребенок становится более комфортно во время купания, он начинает любить плескаться и играть в воде. В этом случае вы можете использовать дополнительное время для купания в качестве средства игры.

Детская кожа невероятно нежная и чувствительная. Детские продукты Mustela были специально разработаны для успокаивания, увлажнения и увлажнения кожи вашего малыша. Мы используем только натуральные ингредиенты, чтобы у вашего малыша не возникало раздражений кожи.

Для принятия ванны выберите увлажняющий продукт, например, нашу мультисенсорную пенную ванну. В сочетании с нашим нежным шампунем и успокаивающим очищающим гелем эта комбинация создает расслабляющие ощущения во время принятия ванны.

Если у вашего малыша особенно сухая или чувствительная кожа, избегайте агрессивных ингредиентов и вместо этого используйте натуральный увлажняющий крем, такой как наш смягчающий крем Stelatopia.

Когда следует беспокоиться

Наконец, давайте обсудим некоторые предупреждающие признаки того, что у вашего ребенка задержка в развитии.Отведите малыша к педиатру, если они:

• Еще не улыбнулись
• Не реагируйте на громкие звуки или голоса вашего партнера и вашего партнера
• Невозможно отслеживать объекты глазами
• Не может поднять или удержать собственную голову
• Не может хватать и держать в руках мелкие предметы

Сохранять здоровье как новый родитель

Ни для кого не секрет, что быть родителем трехмесячного ребенка — тяжелая работа. Любой родитель может засвидетельствовать, что эти первые несколько месяцев были огромным изменением!

Сейчас как никогда важно заботиться о себе.Хорошее состояние в качестве нового родителя позволяет вам наилучшим образом заботиться о своем малыше, а также обеспечивает удовлетворение ваших индивидуальных потребностей.

Помимо полноценного питания, гидратации и сна, приведенные ниже советы помогут вам стать лучшей версией себя — и лучшим родителем, которым вы можете быть!

На свежем воздухе

Независимо от того, разрешено ли это упражнение по медицинским показаниям или просто прогулка по кварталу, очень важно, чтобы вы нашли время, чтобы выйти на улицу, чтобы не сходить с ума дома со своим малышом.

Выход из дома, чтобы подышать свежим воздухом всего на 30 минут, может творить чудеса для вашего настроения, терпения и общей психической устойчивости.

Витамин D полезен как для вас, так и для вашего малыша; просто не забудьте использовать солнцезащитные средства (например, наш минеральный солнцезащитный лосьон с SPF 50!), чтобы защитить себя и своего трехмесячного ребенка от солнечных лучей.

Поддерживать социальное взаимодействие

Как бы вы ни любили проводить время со своим малышом, всем нам время от времени необходимо социальное взаимодействие, а это значит, что мы можем проводить время с другими взрослыми.В конце концов, разговор с трехмесячным ребенком весь день вряд ли считается беседой!

Если вы еще не решили присоединиться к родительской группе, сейчас самое время. Эти группы служат ценным средством поддержки для молодых родителей, а также прекрасной возможностью для вашего малыша пообщаться с детьми своего возраста.

Также важно поддерживать дружеские отношения, будь то с другими родителями или со старыми друзьями и коллегами по работе.

Помните: вы личность, не являясь родителем, и это нормально — заботиться о своих потребностях, а также о нуждах своего ребенка.

Обратиться за профессиональной помощью

Если через три месяца после родов вы чувствуете себя особенно подавленным, злым, бесчувственным или просто не в себе, возможно, вы испытываете послеродовую депрессию. Эта распространенная проблема психического здоровья совершенно нормальна, поддается лечению, и нечего стыдиться.

Обратитесь к врачу, чтобы узнать, как лучше всего помочь себе и своему ребенку, преодолев трудности, связанные с послеродовой депрессией.

Последние мысли об уходе за 3-месячным ребенком

Ваш 3-х месячный малыш растет не по дням, а по часам! Вы можете поддержать их развитие, предоставив им множество стимулов, возможностей для общения и обеспечив их безопасность посредством надлежащего надзора.

Не забывайте всегда наносить на нежную кожу малыша нежные, безопасные для детей продукты, чтобы они были счастливы и здоровы. Увлажняющие лосьоны, такие как наш лосьон для тела Hydra Bebe, — идеальный способ сохранить идеальную кожу вашего малыша.

Еще больше советов и рекомендаций по уходу за малышом можно найти в блоге Mustela!

3-месячный ребенок

3-месячный ребенок

Вашему малышу 3 месяца!

Какая прелесть! К 3 месяцам ребенок, вероятно, будет много улыбаться и, вероятно, начнет подражать тому, что слышит и видит (так что смотри, что ты делаешь, мама!).Вам следует болтать с ней в течение дня, описывая, что вы делаете, как вы это делаете и куда вы собираетесь — так она в конечном итоге научится говорить! Только не сходи с ума. Малышка быстро учится, но ей нужно, чтобы вы делали вещи ясными и простыми, а также понимали, когда ей нужен перерыв.

Малышка в три месяца становится еще более активной и общительной, не так ли? Она больше контролирует свое тело и больше знает людей и взаимодействует с ними, что доставляет массу удовольствия во время игры.

Вес и длина 3-месячного ребенка
Родители хотят знать: сколько должен весить и измерять 3-месячный ребенок? Средний вес 3-месячного ребенка составляет 12,9 фунта для девочек и 14,1 фунта для мальчиков; средняя длина составляет 23,5 дюйма для девочек и 24,2 дюйма для мальчиков.

Независимо от того, приблизился ли ребенок к среднему уровню или нет, важно, чтобы он рос здоровыми темпами. В этом месяце она, вероятно, прибавила еще от 1,5 до 2 фунтов и выросла на 1–1,5 дюйма. Размер ее головы, возможно, тоже увеличился на полдюйма.

У ребенка обычно наблюдается скачок роста в 3 месяца. Признаки скачка роста — особенно голодный или капризный ребенок. Ребенок тоже может больше просыпаться по ночам. Не волнуйтесь — скачки роста временны! Позвольте ребенку больше есть, спать или обниматься, если он, кажется, этого хочет, и постарайтесь не слишком расстраиваться из-за внезапной перемены.

В 3 месяца чувства ребенка быстро развиваются.

• Она работает над тем, чтобы стать отличным коммуникатором, устанавливая с вами зрительный контакт, и теперь она может узнавать ваше лицо.
• Она следит за движущимися объектами глазами.
• Она улыбается, когда слышит твой голос.

Вехи трехмесячного возраста
Что следует делать трехмесячному ребенку?

• Она имитирует некоторые звуки, движения и выражения и начинает лепетать.
• Позвольте малышке поиграть на полу или под детским тренажерным залом, так как она любит устраивать ураганы и раскачиваться.
• Трехмесячный ребенок, находящийся в состоянии «животик», вероятно, поднимает голову и грудь, поддерживая верхнюю часть тела руками.
• Она открывает и закрывает руки.
• Когда вы держите ее в вертикальном положении, она упирается ногами в пол или вам на колени.
• Она бьет по висящим над собой игрушкам.
• Она может схватить и встряхнуть игрушку.

Обратите внимание на эти признаки проблемы развития или заболевания в три месяца; стоит позвонить врачу:

• Ребенок не реагирует на громкие звуки и не улыбается при звуке вашего голоса.
• Ребенок не следит глазами за движущимися объектами.
• Ребенок не улыбается социально.
• Ребенок не может брать или удерживать предметы.
• Ребенок не подносит руки или предметы ко рту.
• Глаза младенца большую часть времени кажутся косыми.
• Ребенок не лепечет.
• Малыш не обращает внимания на новые лица.
• Ребенок не отталкивается ногами, когда его держат вертикально и ставят на ровную поверхность.

Здоров ли мой трехмесячный ребенок?
У родителей трехмесячных детей много вопросов о здоровье.Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных со ссылками на подробные статьи, которые помогут вам ответить на них.

За последние пару месяцев аппетит у малышей, безусловно, увеличился! И она знает, как сказать вам, когда голодна. Конечно, у вас, вероятно, был такой распорядок кормления, что вы знаете, когда она вот-вот закричит от голода.

Сколько должен есть трехмесячный ребенок?

Кормление из бутылочки: Сколько смеси для 3-месячного ребенка? Обычно пять унций примерно шесть-восемь раз в день.

Грудное вскармливание: Как часто следует медсестре в возрасте 3 месяцев? В этом возрасте кормление обычно происходит каждые три или четыре часа, но каждый ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может немного отличаться. Важно то, что ребенок выглядит довольным, ваши сиськи кажутся пустыми (они мягкие) и ребенок здоровым образом набирает вес.

Чтобы еще раз убедиться, что ребенок получает достаточно грудного молока, вы можете проверить его подгузники. Сколько влажных подгузников у 3-месячного ребенка? Примерно четыре или пять очень влажных в день.

Вы можете заметить, что ваш 3-месячный ребенок ест меньше, чем раньше. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, становятся более эффективными, поэтому для вашего ребенка нормально кормить примерно вдвое меньше времени, чем он кормил новорожденного. Если вы видите все признаки того, что ребенок ест достаточно, это совершенно нормально. В противном случае это может быть признаком проблемы, поэтому обратитесь к педиатру.

Что можно есть ребенку в этом месяце?
Ребенок по-прежнему может есть только грудное молоко и / или смесь. Многие родители спрашивают Можно ли давать воду своему трехмесячному ребенку? Нет! Большинство врачей рекомендуют родителям подождать, пока ребенок не будет готов к твердой пище — примерно в возрасте от 4 до 6 месяцев, — прежде чем они начнут пить воду.Ребенок получает много жидкости из грудного молока или смеси и нуждается в питании, которое они обеспечивают.

3-месячный график кормления

Как долго 3-месячные дети спят и дремлют?
Трехмесячные дети обычно спят около 15 часов в день, и больше этих часов приходится на ночь. На самом деле, трехмесячные дети обычно спят около 10 часов ночью, возможно, с одним пяти- или шестичасовым растяжением. Ребенок, вероятно, дремлет три раза, что составляет пять часов дневного сна.

Как я могу усыпить моего 3-месячного ребенка?
Заставить уставшего ребенка заснуть сложнее, чем вы думаете! Вы, наверное, слышали обычный совет: держите в комнате темноту и прохладу, раскачивайтесь и пойте своему малышу и уложите его спать, пока он спит, но еще не спит. Тем не менее бывают ночи, когда кажется, что ничего из этого не работает. Попробуйте уловки других мам, чтобы успокоить суетливого ребенка; они просто могут помочь вам заставить вашего малыша вздремнуть — наконец.

Каким должно быть время сна моего 3-месячного ребенка?
Идеальное время отхода ко сну для 3-месячного ребенка зависит от расписания вашей семьи, но многие эксперты полагают, что это время около 19:00 до 21:00. идеален в этом возрасте. По мере того как ребенок начинает спать дольше, вам нужно будет постепенно отходить ко сну раньше, что (что удивительно!) Побуждает ребенка спать еще дольше.

Есть ли у моего 3-месячного ребенка ухудшение сна?
Вы можете заметить небольшую регрессию сна в возрасте 3 месяцев.Ребенок может чаще просыпаться ночью из-за скачка роста или это может быть связано с его развитием. Примерно через 3 или 4 месяца мозг младенцев становится более активным, и из-за этого они хотят чаще использовать свои умственные способности. Всплески роста могут длиться несколько дней, но истинный регресс сна (который обычно происходит ближе к 4 месяцам) может длиться от двух до шести недель.

График сна для 3-х месяцев

3-месячный ребенок — существо привычки: время сна, сон и режим кормления делают его счастливым.

Пример трехмесячного расписания
Ежедневный график трехмесячного ребенка может выглядеть примерно так.

Контрольный список / советы для трехмесячного ребенка

• Убедитесь, что у вас запланирован осмотр четырехмесячного ребенка. В этом месяце не будет посещения для здорового ребенка.
• Обратите внимание на признаки готовности к употреблению твердой пищи. Педиатр может порекомендовать вам начать уже через четыре месяца.
• Если после декретного отпуска ты вернешься на работу, с наилучшими пожеланиями, мама.Ты получил это!
• Как часто мне следует купать 3-месячного ребенка? Не беспокойтесь о том, чтобы купать ребенка чаще, чем раз в несколько дней.
• Найдите новые занятия для своего 3-месячного ребенка.
• Сделайте фото 3-месячного ребенка.

Развитие вашего ребенка • ОТ НОЛЯ ДО ТРЕХ

В течение следующих нескольких месяцев вы начнете узнавать о предпочтениях своего ребенка: что ему нравится и что не нравится, как он предпочитает спать, есть и играть. Что вы узнали о своем возрасте от 3 до 6 месяцев?

В центре внимания изучение языка от 3 до 6 месяцев

Младенцы не только слушатели, но и говорящие.Начиная примерно с 2–3 месяцев, они используют свои голоса, чтобы ворковать, смеяться и визжать. А также
даже маленькие дети учатся «правилам» разговора. Еще рано
в 3–4 месяца младенцы будут молчать, пока кто-то говорит.
Они ждут тишины, затем бормочут, а потом ждут вашего ответа.

Примерно к 6 месяцам младенцы начинают повторять определенные звуки, например
ма-ма-ма или да-да-да. Около 1 года они устанавливают связь
в их сознании между издаваемым звуком — baba — и объектом
это означает — бутылка.После того, как они установят эту ссылку, ваш ребенок действительно начнет использовать слова!

Что вы можете сделать

• Поговори со своим младенцем Младенцы учат язык, когда взрослые
  разговаривайте с ними и отвечайте на их лепет. Исследовать
  показывает, что дети, с которыми больше всего разговаривают, имеют
  большие словари позже.
• Отвечайте на звуки вашего ребенка. Когда она лепечет,
  найдите минутку, чтобы ответить: Вам нравится плескаться в
  ванна? Это очень весело, не правда ли!
• Наблюдайте за своим малышом. Младенцы говорят нам, о чем они думают
  и чувство через мимику и тело
  движения. Когда вы видите, что ваш ребенок тянется к чему-то, сформулируйте его действие словами: Вы видите, как я ем — вы хотите схватить мою ложку!
• Пой своему малышу. Пение позволяет детям слышать, а затем
  повторять слова и фразы. Это также отличный способ повеселиться
  и привязаться к своему ребенку.
• Читайте своему малышу. Совместное чтение в этом возрасте создает
  любовь к книгам.
• Рассказывайте малышу истории. Спросите бабушек, дедушек и других
  члены семьи, чтобы делиться историями как способ построить семью
  соединения.

Развитие вашего ребенка: 0–3 месяца

Это начало вашей новой родительской жизни. Так много всего, чего стоит ожидать от их первой улыбки, но вы обязательно почувствуете нервы.

Первые дни могут быть захватывающими, сложными и полезными. Мы здесь, чтобы помочь вам в первые 1000 дней родительской жизни.Читайте дальше, чтобы узнать, чего вы можете ожидать от развития вашего ребенка от рождения до трех месяцев.

Развитие

Как новый родитель вы, конечно же, хотите убедиться, что ваш ребенок здоров и хорошо растет. Для новорожденных нормально терять от 6% до 7% массы тела в первые две недели после рождения, поэтому не беспокойтесь (NHS Choices, 2017).

Каждый ребенок уникален. Некоторые дети могут есть и спать больше всего в первые несколько недель. Другие могут быть очень бодрыми и бдительными, а некоторые могут быть очень суетливыми и расстроенными (St James Roberts, 2012).

Кормление

Кормите ли вы ребенка грудью, кормите смесью или используете комбинацию, одно можно сказать наверняка. Кормление ребенка будет одной из самых трудоемких задач в этом возрасте. Вашему ребенку нужно будет часто кормить круглосуточно.

Если вы не уверены, насколько хорошо ваш ребенок кормит, содержание подгузников вашего ребенка является хорошим показателем. Если у вас есть вопросы о кормлении ребенка, вы можете позвонить в службу поддержки NCT по номеру 0300 330 0771 (с 8:00 до 22:00, семь дней в неделю).

В течение первых шести месяцев жизни ваш ребенок будет получать все необходимые питательные вещества из грудного молока или смеси. Младенцы должны начинать принимать твердую пищу только в возрасте шести месяцев (NHS Choices, 2018).

Здоровье

Первые прививки вашему ребенку сделают в возрасте восьми недель (NHS Choices, 2016). Затем они получают ревакцинации в 12 недель и 16 недель. Подробнее читайте в нашей статье о расписании прививок.

Спящий

Все дети разные, но в этом возрасте вы можете ожидать, что ваш ребенок проснется ночью для кормления.Их животик еще крошечный, поэтому кормить их нужно мало и часто.

Некоторые родители считают, что пеленание новорожденного помогает им успокоиться. Некоторые данные подтверждают эту практику (van Sleuwen et al, 2007).

Режим сна вашего ребенка будет меняться по мере роста. Обратитесь за помощью, если она вам нужна. По возможности старайтесь спать или отдыхать, чтобы справиться с бессонными ночами.

Плач

Новорожденные дети могут много плакать. Обычно это происходит потому, что они голодны или устали, но бывает трудно сказать.Когда ваш ребенок начинает плакать, просмотр списка вероятных причин поможет вам быстро выяснить, что не так.

Иногда маленькие дети страдают коликами — необъяснимым и чрезмерным плачем. Если вас беспокоит плач ребенка, обратитесь к врачу.

Слышать, как ваш ребенок много плачет, может быть очень трудно, поэтому убедитесь, что вы получаете поддержку. Всегда полезно поговорить с другими родителями об их опыте — почему бы не присоединиться к местной группе NCT Early Days или группе Bumps and Babies.

Уход за младенцем

В этом возрасте вам не нужно ежедневно купать ребенка (NHS Choices, 2015). Обычно достаточно купать ребенка три или четыре раза в неделю, хотя ванна может быть приятной частью распорядка дня перед сном. Купание может быть отличным способом для партнеров. В воду для ванны не нужно добавлять какие-либо продукты, в первый месяц ребенку лучше всего использовать простую воду.

Вашему ребенку понадобится много подгузников. У вас есть множество вариантов подгузников от одноразовых до многоразовых, поэтому найдите время, чтобы подумать, что лучше всего для вас и вашего ребенка.

Время воспроизведения

По мере роста вашего новорожденного ребенка он будет все больше интересоваться окружающим его миром. Игра будет приобретать все большее значение, поскольку именно так дети учатся и развиваются.

К трем месяцам ваш ребенок начнет поворачивать голову, бить ногами, смотреть ему в глаза и улыбаться. Их внимание обычно привлекают красочные детские мобильные телефоны и смелые черно-белые картинки. То же самое будет с тряской погремушкой или звуком голосов.

Некоторым младенцам нравится полежать в «детских спортзалах».Это арки, на которых свисают такие предметы, как колокольчики или зеркала. Вашему ребенку также понравится смотреть на ваше лицо, когда вы поете, читаете или разговариваете с ним (Murray, 2014).

Безопасность

По мере того, как ваш ребенок становится более подвижным, а вы — более уверенным в себе, не забывайте о безопасности.

В этом возрасте стоит обратить внимание на следующие рекомендации Детского фонда по предотвращению несчастных случаев:

• Не оставляйте ребенка одного на кровати или другой поверхности, по которой он может скатиться.

• Регулярно проверяйте автокресло на предмет пригодности как для ребенка, так и в автомобиле.

• Всегда используйте подходящие ремни безопасности в вашей коляске или прогулочной коляске.

Заботьтесь о себе

Первые месяцы после родов — волнующие, сложные и утомительные. Вам нужно заботиться о себе, а также о своем ребенке. Прочтите наши основные советы о том, как позаботиться о себе после рождения ребенка.

• Спите, когда ваш ребенок спит, даже если это означает дневной сон.Если вы не можете заснуть, постарайтесь хотя бы отдохнуть: положите ноги с журналом или посмотрите телевизор.
• Не бойтесь просить помощи у друзей и родственников.
• Каждый день гуляйте с малышом.
• Присоединяйтесь к курсу NCT Early Days или группе Bumps and Babies — встречи с другими матерями могут дать вам то, чего ждать, и поговорить с другими людьми, которые находятся на том же этапе жизни.
• Попробуйте выполнять упражнения, особенно упражнения для мышц тазового дна.
• Многие молодые мамы испытывают «бэби-блюз» в течение первых нескольких дней после рождения ребенка. На фоне усталости, потрясений и физических нагрузок, связанных с родами, неудивительно, что некоторые мамы чувствуют себя немного подавленными. «Бэби-блюз» включает неожиданный плач и чувство, что вы не можете справиться. Обычно это проходит, но если этого не происходит, это может быть признаком послеродовой депрессии (ПНД). Новым родителям, страдающим от ПНП, предоставляется много помощи, советов и поддержки, поэтому не бойтесь обсуждать любые проблемы с друзьями, семьей, терапевтом или местным медперсоналом.
• Рождение ребенка также обязательно повлияет на ваши отношения с партнером, семьей и друзьями. Понимание того, как могут измениться ваши отношения, поможет вам уверенно и счастливо приспособиться к жизни с новым ребенком.

Последнее обновление этой страницы: октябрь 2017 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Вы можете найти одну из наших групп Early Days полезной, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

Прочтите наши главные советы о том, как позаботиться о себе после рождения ребенка.

Информация от NHS Choices о послеродовой депрессии и о том, как правильно питаться.

Телефон доверия 08451 228 669. Телефоны открыты 7 дней в неделю с 9:00 до 22:00.

Трехмесячный ребенок: вехи и развитие

Узнавать вас

Даже если ваш ребенок может узнавать вас с тех пор, как ему было всего несколько дней от роду, теперь он может это показать. Около половины детей этого возраста начинают проявлять очевидное признание своих родителей.

Скорее всего, он все еще будет улыбаться незнакомцам, особенно когда они смотрят ему прямо в глаза и воркуют или разговаривают с ним.Но он начинает разбираться в том, кто есть кто в своей жизни, и определенно предпочитает вас, вашего партнера и некоторых избранных другим.

Ваш ребенок может успокоиться и смотреть вам в глаза, или он может искать вас в комнате и возбужденно шевелить руками или улыбаться, когда находит вас. Он может даже найти ваш запах успокаивающим и успокаивающим.

В развитии мозга вашего ребенка происходит большой скачок, который совпадает со значительными изменениями в поведении. Ваш ребенок более приспособлен к внешнему миру и более чувствителен к изменениям в его окружении.

Часть мозга, которая управляет зрительно-моторной координацией и позволяет вашему ребенку распознавать предметы, сейчас быстро развивается. Его слух, речь и обоняние также стали более восприимчивыми и активными. Когда в эти дни ваш ребенок слышит ваш голос, он может даже смотреть прямо на вас и начать булькать или пытаться ответить.

Раннее развитие речи

Исследования показывают, что младенцы, родители которых часто с ними разговаривают, имеют более высокий IQ и больший словарный запас, чем другие дети, когда они становятся старше, поэтому общение особенно важно прямо сейчас.Создайте прочную основу, задавая ребенку множество слов.

Говорите о том, что вас окружает, когда вы берете ее на прогулку, указывайте на предметы и идентифицируйте их, когда вы бродите по проходам продуктового магазина. Ваш ребенок пока не может повторить эти слова, но всю информацию он хранит в своей быстро развивающейся памяти.

Если ваш дом двуязычный, вашему ребенку будет полезно регулярно слышать оба языка. Не волнуйтесь, если поначалу кажется, что некоторые из ее словесных навыков немного отстают.Младенцы могут изучать несколько языков одновременно, что может улучшить их вербальные и когнитивные навыки.

Детская хандра и послеродовая депрессия

Чувствуете ли вы беспокойство и угрюмость? «Детская хандра» очень характерна для молодых мам и включает такие симптомы, как плач, перепады настроения, несчастье, раздражительность, проблемы с концентрацией внимания и чувство подавленности. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, и они никуда не денутся и мешают выполнять повседневные дела, возможно, вы испытываете послеродовую депрессию (ППД).

Пройдите тест по послеродовой депрессии и поговорите со своим врачом. Вы не одиноки: примерно у 10-15 процентов женщин после рождения ребенка появляются симптомы депрессии или беспокойства. (И хотя это случается реже, папы тоже могут получить PPD.) Лечение PPD обычно включает беседу, прием антидепрессантов или и то, и другое, в зависимости от ваших симптомов.

Сыпь от подгузников

Ярко выраженная красноватая шероховатая кожа на коже от подгузников обычно вызывается влажностью и натиранием. Моча или фекалии, задержанные на длительное время в области подгузников, вызывают раздражение и рост бактерий или дрожжей.Иногда может возникнуть кожная инфекция (дерматит). Реже сам подгузник, детские салфетки или содержащиеся в них химические ароматизаторы могут вызывать раздражение. (Попробуйте сменить подгузник без ароматизаторов и лосьонов, чтобы увидеть, решит ли это проблему).

Сухость — это лекарство от большинства видов опрелостей. Чаще меняйте подгузник ребенку — не позволяйте ему ждать в грязном или мокром. Нанесите крем от опрелостей, чтобы создать барьер между кожей ребенка и продуктами жизнедеятельности, вызывающими раздражение и инфекцию.Попробуйте крем, содержащий оксид цинка; они дольше остаются на коже, обеспечивают большую защиту и не требуют полного удаления при каждой смене подгузника.

Вместо салфеток попробуйте использовать простую теплую воду в бутылочке для распыления, чтобы очистить область подгузника, не теряя ее. Если вашему ребенку требуется более тщательная чистка, используйте мягкую ткань или ватные шарики и протрите осторожно, но тщательно. Вы можете использовать мягкое мыло без ароматизаторов. Затем дайте коже высохнуть на воздухе. Еще одна идея: позвольте вашему ребенку немного поиграть с голым дном в своей кроватке или во дворе для игр.Вы можете положить водонепроницаемую прокладку для защиты.

В случае сильной сыпи, вызванной дрожжами, вы можете использовать безрецептурный дрожжевой крем, но сначала рекомендуется проконсультироваться с врачом. Обратитесь к врачу, если сыпь от подгузников усиливается, сохраняется более нескольких дней или сопровождается большими язвами.

Координация рук и глаз ребенка

Теперь ваш ребенок может махать руками и качать ножки. И по мере того, как ее тазобедренные и коленные суставы становятся более гибкими, ее удары ногами становятся сильнее.Держите ее вертикально, поставив ступни на пол, и почувствуйте, как она толкает вниз.

Ваш ребенок также может сводить обе руки вместе, разжимать и сжимать пальцы. Поощряйте ее зрительно-моторную координацию, протягивая игрушку, чтобы посмотреть, потянется ли она за ней. (Да, бить по игрушке — это важный этап в развитии!) Просто не забудьте убрать этот мобильный телефон из досягаемости вашего ребенка, потому что он вскоре сможет разбить его.

Чувство осязания

Младенцы просто любят, когда их трогают.Фактически, они преуспевают в этом — это важная часть роста и развития. Контакт кожа к коже не только помогает вам сблизиться с ребенком, но и успокаивает, когда он расстроен или раздражителен.

Прикосновение — ощущение легкого бриза или массажа, когда его переносят на бедре или поцеловали в нос — эти простые вещи являются мощным способом расслабить или увлечь ребенка. Это может даже сделать его более внимательным и увеличить продолжительность концентрации внимания.

Развивайте у вашего ребенка осязание, позволяя ему чувствовать различные материалы, такие как флис, шелк и махровая ткань.Ваш ребенок, скорее всего, попытается съесть все, поэтому выбирайте внимательно и не оставляйте его наедине с тем, что может развалиться во рту. И ищите книги «потрогай и почувствуй», такие как Pat the Bunny , которые делают чтение тактильным.

Для простого детского массажа найдите теплую плоскую поверхность, на которую можно уложить ребенка — одеяло на полу с ковровым покрытием вполне подойдет. Налейте немного детского или растительного масла в ладони и потрите руки вместе, чтобы согреть их и масло. Смотрите ребенку в глаза, пойте или поговорите с ним во время массажа.

Обратите внимание на реакцию ребенка: если ему это не нравится, попробуйте прикосновение более легким или тяжелым или просто остановитесь.

Тело после родов

Роды — это опыт, изменяющий жизнь и тело: теперь ваши бедра и талия могут стать шире, а живот — мягче. Дайте себе хотя бы девять месяцев, чтобы вырастить ребенка, чтобы он вернулся к чему-то более близкому к тому, что было до беременности. Многие женщины обнаруживают, что они не возвращаются к своей форме или весу до беременности, и это совершенно нормально.

Если вы кормите грудью, особенно важно не придерживаться ограничительной диеты. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на быстрой потере веса с помощью диеты или программы упражнений, с которыми может быть невозможно жить, более тщательно подумайте о том, что вы едите и как вы едите, и питаете свое тело здоровой пищей. Вот несколько рекомендаций:

Если вы худеете, действуйте медленно: Большинству женщин необходимо от 1500 до 2200 калорий в день, чтобы поддерживать их энергию и предотвращать перепады настроения.А если вы кормите грудью, вам нужно от 2000 до 2700 калорий, чтобы питать себя и своего ребенка.

Ешьте небольшими порциями и перекусывайте: Многие мамы считают, что пять или шесть небольших приемов пищи в день с полезными перекусами между ними (а не три больших приема пищи) соответствуют их аппетиту и лучше расписываются.

Пейте воду: Носите воду в многоразовой бутылке и пейте ее в течение дня. Важно избегать обезвоживания, особенно если вы кормите грудью.

Начало тренировки: Не забывайте начинать медленно.Если вы продолжаете тренироваться до беременности, расслабьтесь.

График иммунизации детей

Узнайте больше о , как работают прививки и какие рекомендуются, и воспользуйтесь нашим Планировщиком иммунизации , чтобы узнать, какие вакцины еще нужны вашему ребенку.

Если вашему ребенку не сделали прививку из серии (например, вакцину DTaP) из-за болезни или по другой причине, не волнуйтесь. Ваш врач продолжит вводить серию, продолжая с того места, на котором вы остановились, обычно при следующем осмотре ребенка.

Некоторые врачи попросят вас назначить промежуточный визит медсестре, чтобы наверстать упущенное. Обязательно напоминайте врачу о пропущенных вакцинах. (В кабинете врача ведется тщательный учет, но вам стоит сделать то же самое.)

Бывают ли случаи, когда моему ребенку не следует делать прививку?

Да, хотя в большинстве случаев, когда у вашего ребенка низкая температура или легкая простуда, вакцинация все же безопасна и эффективна. Посоветуйтесь с врачом, если у вашего ребенка:

• Высокая температура или новое заболевание
• Иммунное расстройство или недостаточность, или если он принимает лекарства, которые мешают его иммунной системе
• Эпилепсия
• Были судороги нефебрильного происхождения
• Были даны высокие дозы пероральных стероидов в течение более двух недель за последние три месяца
• Имел тяжелую реакцию на предыдущую инъекцию, например, температуру 105 градусов по Фаренгейту (40.5 градусов Цельсия) или выше, судороги, безутешный плач или коллапс.

Что делать, если мой ребенок родился преждевременно?

Недоношенные дети и дети с низкой массой тела при рождении (менее 5 фунтов, 8 унций или 2,5 кг) должны проходить вакцинацию по тому же графику, что и доношенные дети, если ваш врач не посоветует иное.

Детский сон

Наконец, режим сна вашего ребенка, возможно, начинает стабилизироваться, давая вам возможность отдохнуть. Ваш ребенок, вероятно, сейчас спит от 12 до 16 часов в сутки.Самое приятное: к 4 месяцам многие дети спят от 4 до 10 часов ночью, что может казаться раем!

Некоторым младенцам требуется до 6 месяцев или старше, чтобы спать всю ночь, поэтому не расстраивайтесь, если ваш ребенок все еще часто просыпается. Сейчас обычным явлением является два дневных сна, от 30 минут до 3 часов за раз.

Когда дети начинают смеяться?

Многие дети начинают смеяться в возрасте от 3 до 4 месяцев, так что держите уши наготове перед этой веселой вехой.Смех — отличный способ для вашего ребенка общаться и связываться с вами.

Чтобы ваш ребенок рассмеялся, осторожно подуйте ему на живот или покусайте пальцы ног. Игры, которые позволяют ускорить и замедлить темп, часто становятся хитом. Например, осторожно покачивайте ребенка на коленях, сначала медленно, а затем немного быстрее. Сохраняйте спокойствие — если ваш ребенок чувствует себя чрезмерно возбужденным и подавленным, крики радости могут быстро превратиться в плач.

Все эти смехотворцы приносят пользу вашему малышу.Смех — это встроенный механизм снятия напряжения, снимающий остроту всей тяжелой работы в детстве, и он также пощекочет вас.

Некоторым трехмесячным детям нравится видеть собственное отражение. Ваш ребенок не поймет, что это на самом деле его изображение в зеркале, но это не имеет значения. Ему понравится смотреть на свое — или на чье-то еще — отражение, и он может показать свой восторг липкой ухмылкой.

Игрушки для захвата

Все, что находится в пределах досягаемости вашего ребенка, теперь является честной игрой. Пока она осваивает свои навыки хватания, дайте ей подержать что-нибудь интересное: легкие погремушки, которые легко схватить, пластиковое или резиновое кольцо, которое можно держать обеими руками, пищащие игрушки или мягкие мягкие игрушки.

Ваш ребенок на какое-то время начнет отдавать предпочтение одной руке, а затем переключится на другую, но вы не сможете определить, левша она или правша, пока ей не исполнится 2 или 3 года.

Изменение дружеских отношений

Рождение ребенка вносит изменения в ваши отношения со всеми, включая друзей. Иногда старые друзья, у которых нет детей, в таком же восторге от вашего ребенка, как и вы, и, если не считать некоторых приспособлений к вашему расписанию, все продолжается, как когда-то.Но другие могут быть не в таком восторге от вашего нового этапа жизни. Некоторые могут завидовать, другие могут не интересоваться детьми. Вы не можете полностью винить своих друзей; ты тоже меняешься. Интересы, которыми вы когда-то делились с определенными людьми (особенно те, которые задерживали вас допоздна), могут больше не соответствовать вашему образу жизни.

Хотя вы не можете ожидать, что все останется точно так же, это помогает стремиться к балансу между вашим старым образом жизни вместе с другом и вашей новой жизнью. Ваш друг не может ожидать, что вы откажетесь от всех мыслей о своем ребенке, и вы не можете ожидать, что он или она захочет говорить только о материнстве.Ищите точки соприкосновения в своей деятельности и проводите время вместе. Здорово, если иногда вы можете пойти пообедать вдвоем, а иногда приглашать ее навестить вашего ребенка.

Вы можете отдаляться от некоторых приятелей, но в то же время ваш малыш приведет вас в орбиту новых друзей. Через игровые группы, группы поддержки и случайные встречи вы и ваш партнер познакомитесь с другими новыми родителями, с которыми у вас много общего.

Что такое молочница?

Молочница — это грибковая инфекция во рту вашего ребенка, вызываемая дрожжами Candida albicans .Если вы видите белые пятна, которые нелегко стираются (как это происходит при срыгивании) на внутренней стороне губ и щек вашего ребенка или на его языке, это может быть признаком молочницы.

Дрожжи растут во влажной, теплой и сладкой среде — например, во рту ребенка. Если вы кормите грудью, ваши соски могут инфицироваться дрожжевым грибком, когда ваш ребенок прикладывается к груди, что может привести к тому, что ваши соски станут сухими, болезненными и болезненными во время кормления. Вы более уязвимы, если испытываете стресс и ваше сопротивление низкое.Дрожжи также могут проходить через пищеварительный тракт вашего ребенка и выходить на другой конец, вызывая опрелость или вагинальную дрожжевую инфекцию.

Что можно сделать с молочницей?

Врач вашего ребенка, вероятно, пропишет вам и вашему ребенку противогрибковые препараты. Если вы кормите грудью, важно, чтобы вы оба лечились, чтобы вы не заразили друг друга снова. После начала лечения, вероятно, потребуется несколько недель, чтобы это состояние исчезло.

Во время лечения обязательно часто мойте руки и стерилизуйте игрушки и пустышки вашего ребенка в кипящей воде. Нанесение на соски безрецептурного противогрибкового крема (например, клотримазола) может помочь вам, как и прием ибупрофена.

Как молочница влияет на моего ребенка?

В то время как дрожжевая инфекция вас раздражает, ваш ребенок может вообще не проявлять никаких побочных эффектов. Однако некоторые дети с молочницей более раздражительны и меньше заинтересованы в еде, потому что у них болят щеки и десны.

Когда младенцы переворачиваются?

Если положить ребенка на живот, он будет высоко поднимать голову и плечи, опираясь на руки. Это мини-отжимание помогает укрепить ее мышцы и дает ей лучшее представление о том, что происходит. Примерно в 4 месяца ваш ребенок может удивить вас (и себя!), Перевернувшись. Младенцы часто сначала переворачиваются спереди назад, но и наоборот — тоже совершенно нормально.

Дайте вашему ребенку достаточно времени для того, чтобы животик укрепил мышцы, которые ему понадобятся для катания, сидения, ползания и других двигательных навыков.Вы также можете воодушевить своего ребенка через игру: покачивайте игрушкой рядом с той стороной, к которой он обычно перекатывается, на случай, если он достаточно заинтересован, чтобы попробовать еще раз. Поаплодируйте стараниям вашего ребенка и улыбнитесь. Вашему малышу могут потребоваться ваши заверения, поскольку этот новый навык может пугать.

Взаимодействие с людьми

К настоящему времени ваш ребенок может реагировать на ваше присутствие, ваш голос и даже выражение вашего лица, пиная и размахивая руками. Ваш ребенок, который до этого момента, вероятно, улыбался всем, кого встречал, также начинает разборчиво относиться к компании, которую составляет.

В больших группах или с незнакомыми людьми вашему ребенку может потребоваться время, чтобы освоиться. Уделите время переходу с незнакомцами или оставьте ее с сиделкой.

Однако, когда ваш ребенок находится в безопасности у вас на руках, он, вероятно, будет заинтересован во взаимодействии с другими людьми — особенно с шумными, шумными детьми, потому что они более активны, более забавны для ребенка и физически менее внушительны.

Использование няни

Это нормально — испытывать приступы тревоги, даже когда оставляете ребенка с родителями или с доверенным лицом.Если вы немного нервничаете из-за разлуки с малышом, это признак вашей обеспокоенности и заботы.

Тем не менее, не стоит постоянно поддаваться своим заботам. Ваше желание оставить ребенка при себе следует сопоставлять с другими реалиями, такими как ваше психическое здоровье (перерывы в общении с ребенком могут быть полезны для вас обоих), ваша потребность в заработке за счет работы и потребности вашего ребенка сверх время, чтобы научиться ладить с другими. Няня может быть как нужной, так и ценной.

Если вы никогда не нанимали няню, попросите рекомендации других родителей, которым вы доверяете. Как только вы найдете кого-нибудь, попросите сиделку присмотреть за вашим ребенком, пока вы выполняете домашние дела. Таким образом вы сможете наблюдать, как он или она взаимодействует с вашим ребенком.

Ограничьте свои первые поездки из дома на быстрые покупки. Выходя из дома, постарайтесь не показывать свою тревогу. Если вы нервничаете, ваш ребенок может это уловить, что затруднит разлуку для вас обоих.

Может быть полезно начать разработку простой и быстрой процедуры «прощания», которая поможет и вам, и вашему ребенку приспособиться к разлуке. Попробуйте быстро поцеловать ребенка в щеку и сказать: «До свидания. Мама любит вас. Увидимся, когда вы проснетесь от сна». Если вы действительно беспокоитесь после ухода, вы можете позвонить няне для регистрации. Но постарайтесь не возвращаться и не уходить несколько раз, чтобы продолжить проверку. Это может сбивать с толку и усложнять вам обоим.

Почему малыши пухлые?

Некоторые дети рождаются полными, другие растут такими же.Это не потому, что они придерживаются нездоровой диеты и не занимаются спортом, а потому, что они еще не развили много мышц. Такой детский жир вряд ли останется с вашим ребенком по мере его роста.

Врач вашего ребенка проверит, соответствуют ли вес и рост вашего ребенка нормам для его возраста. Если он слишком тяжелый, скорее всего, ваш врач просто посмотрит, как он растет. В этом возрасте врач довольно редко проявляет серьезную озабоченность, особенно до того, как в рацион ребенка будут добавлены твердые вещества.

Пухлый ребенок не обязательно станет подростком или взрослым с избыточным весом. Многие большие дети худеют, когда начинают ползать и ходить. По мере того, как ваш ребенок растет, вы можете поддерживать его в форме и здоровье, поощряя игры на полу. Кормите его только тогда, когда он голоден, и не используйте бутылку, чтобы успокоить его, когда он расстроен или находится в стрессе. Вместо этого предложите ему игрушку или любовь и поцелуи.

Ваш индивидуальный ребенок

Все дети уникальны и достигают вехи в своем собственном темпе. Руководства по развитию просто подробно описывают, чего ваш ребенок может достичь — если не сейчас, то скоро.Если ваш ребенок родился недоношенным, имейте в виду, что детям, родившимся рано, обычно требуется немного больше времени, чтобы достичь определенных результатов. Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, обратитесь к своему врачу.

Заглядывать в следующий месяц

3-месячный график кормления и сна

3-месячным младенцам необходимо 11-12 часов сна ночью и 3-4 часа сна в течение дня, чтобы общее количество сна составляло 14-16 часов. часов сна, в среднем . Обладая более чем 10-летним опытом, мы предоставляем вам образцы графиков 3-месячного ребенка, включая кормление грудью и грудное вскармливание, твердую пищу, дневной сон и ночной сон.

Трехмесячный сон и развитие

В 3 месяца ваш ребенок уже прошел стадию новорожденности — это большая веха! Ваш ребенок много рос и развивался за последние 12 недель, поэтому он, без сомнения, выглядит и ведет себя совершенно иначе, чем когда вы впервые принесли его домой из больницы.

Сон вашего ребенка в 3 месяца, возможно, начал несколько регулироваться. Вы можете заметить, что ваш ребенок начинает спать дольше по ночам и у него больше времени для бодрствования в течение дня.Это отличный знак, но если этого не происходит, не волнуйтесь. Некоторые дети в этом возрасте еще немного просыпаются и не могут долго бодрствовать между сном.

Время сна и полный сон

Большинству трехмесячных детей требуется 11-12 часов ночью и 3-4 часа сна днем. Типичное время отхода ко сну в этом возрасте — примерно с 18:00 до 20:00. 7:00 вечера. — стандартное время отхода ко сну для детей этого возраста. Тем не менее, вы захотите начать свой распорядок сна примерно за 20-30 минут до того, как вы ожидаете, что ваш ребенок заснет.Ребенок засыпает легче всего, когда он не переутомлен, так что имейте это в виду.

Пример 3-месячного расписания сна

В 3 месяца имейте в виду, что ребенок обычно может бодрствовать всего за 1-2 часа TOPS до того, как снова понадобится спать. Переутомленные дети, как правило, чаще просыпаются ночью и немного спят, так что имейте это в виду. Для получения дополнительной информации о составлении отличного расписания обязательно прочтите дополнительную информацию под образцами расписаний.

График образцов для 3-месячного ребенка на грудном вскармливании

+ 1-3 ночные кормления

* — Мы рекомендуем вам сделать эти фиксированные точки в расписании вашего ребенка.Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о фиксированных точках в расписании ребенка.

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: младенцам, находящимся на грудном вскармливании, часто необходимо есть чаще, чем детям, находящимся на искусственном вскармливании, поэтому я устанавливаю эти кормления соответственно, чтобы максимально увеличить продолжительность сна. Если ваш ребенок может делать перерыв в 3 часа между кормлениями, вы, вероятно, можете использовать вместо этого примерный график, приведенный ниже. Вы знаете своего малыша лучше всех!

Образец расписания для 3-месячных детей, находящихся на искусственном вскармливании

+ 1 или, возможно, 2 ночные кормления

* — Мы рекомендуем вам сделать эти фиксированные точки в расписании вашего ребенка.Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о фиксированных точках в расписании ребенка.

Примечание: Этот график соответствует распорядку «есть-играть-спать», однако в этом возрасте его иногда трудно сделать, когда промежуток времени между дневными снами недостаточен, а ваш ребенок просыпается слишком рано из-за дневного сна. кормление.

Ночные кормления в возрасте 3 месяцев

Многие трехмесячные дети все еще едят 1-2 раза за ночь и могут спать без еды один 4-5 часов.В этом возрасте грудные дети могут по-прежнему кормить грудью каждые 3 часа в ночное время, но это, скорее всего, очень скоро изменится. Есть несколько детей, находящихся на искусственном вскармливании, которые едят только один раз за ночь или даже рано отнимают от груди.

Вас также может заинтересовать…

Сколько дремоты в 3 месяца?

Большинство 3-месячных младенцев спят 4 раза в день в общей сложности 3-4 часа. В первую очередь это связано с тем, что дети этого возраста не могут бодрствовать дольше 1-2 часов, не переутомившись.Обращайте внимание на их сонливые сигналы и начинайте убаюкивать их, как только вы начинаете их видеть. Сонные сигналы включают зевоту, взгляд в пространство и меньшую активность. Если ваш ребенок капризничает или плачет, значит, он уже переутомился!

Многие трехмесячные дети дремлют всего 30 минут. Это нормальное развитие в этом возрасте, так как для младенцев очень необычно дремать четыре часа в сутки. Обычно в этом возрасте ребенок спит один раз дольше, а оставшуюся часть дня — более короткий.По мере того, как ваш ребенок растет и созревает, он или она укрепит сон и перейдет на 3 режима сна к 5-6 месяцам.

Имейте в виду, что младенцев в этом возрасте не могут находиться в строгом расписании, потому что многие младенцы все еще меньше спят, пока их мозг созревает, и они просто не могут долго спать, чтобы добраться до следующего запланированного сна. время. Скорее всего, ваш трехмесячный ребенок по-прежнему недолго дремлет, но дремлет часто, и каждый день, вероятно, будет другим. Не волнуйтесь, это изменится! Большинство детей могут дремать всего 3 раза в возрасте от 6 до 7 месяцев.

Когда сон ухудшается в 3 месяца

Если ваш ребенок в последнее время стал хуже спать, возможно, вы захотите узнать больше об этом периоде от 2 до 3 месяцев в его жизни. Имейте в виду, что одна из самых серьезных проблем со сном, с которыми сталкиваются семьи в возрасте от 3 до 4 месяцев, — это 4-месячный регресс сна. Во время этого ухудшения сна сон вашего ребенка навсегда изменился.Это отличная новость, что ваш ребенок развивается надлежащим образом и, возможно, даже немного раньше, чем ожидалось, но это не всегда хорошо для сна.

Вас также может заинтересовать…

Кормление ребенка в 3 месяца

Ваш ребенок, вероятно, также начнет объединять кормления к 3 месяцам. Емкость желудка вашего ребенка сейчас значительно больше, чем в первые дни и недели после рождения, поэтому ваш трехмесячный ребенок, вероятно, сможет дольше отдыхать между кормлениями.Вы также можете обнаружить, что ваш ребенок ест чаще в течение дня и начинает отказываться от ночного кормления (хотя, опять же, если это не ваш случай — не волнуйтесь. Это тоже нормально!). Однако помните, что если вы кормите грудью, вам нужно продолжать кормить грудью хотя бы каждые несколько часов в течение дня, и ваш ребенок, скорее всего, будет нуждаться в ночном кормлении и в этом возрасте.

Если ваш ребенок все еще часто просыпается в возрасте 3 месяцев, вы можете начать чувствовать, что вам нужно ввести твердую пищу, чтобы помочь ему уснуть.Однако имейте в виду, что прием твердой пищи обычно не улучшает сон, а трехмесячный возраст все еще считается слишком молодым, чтобы начинать твердую пищу. Лучше использовать исключительно грудное молоко или молочную смесь, если только ваш лечащий врач не указал, что вам следует поступить иначе.

Грудное молоко или смесь должны быть основным питанием в течение первого года жизни, а твердые вещества — второстепенными. Средние суммы в день:

• Минимум 5-7 кормлений грудью в день или 2 1/2 унции смеси на каждый фунт веса (прибл.20–30 унций)
• В воде нет необходимости (в грудном молоке и смесях много воды).

Для получения информации о том, как начать употреблять твердую пищу, у нас есть серия сообщений в блогах, посвященных этой теме. Мы включаем рекомендации о том, как и когда начинать прием твердой пищи, а также полезную информацию о пищевой аллергии, рекомендуемые продукты, рецепты для детей и многое другое.

Вас также может заинтересовать…

Ищете другие образцы графиков? Станьте VIP-участником и используйте наш составитель расписания или просмотрите более 40 образцов расписаний в нашей электронной книге «Освоение дневного сна и расписаний»!

Хотите БЕСПЛАТНУЮ помощь во сне, которую можно использовать сразу же? Загрузите копию нашего бесплатного руководства, 5 способов помочь вашему ребенку уснуть всю ночь ! Руководство доступно для мгновенной загрузки, а это значит, что вы можете начать использовать изложенные в нем техники уже сегодня вечером.Так что скачайте сейчас и узнайте , почему ваш ребенок просыпается ночью и что вы можете с этим поделать.

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о том, как получить бесплатное руководство.

Чтобы лучше выспаться, нужно всего несколько щелчков мышью. Так что не ждите — скачайте сейчас и отправляйтесь в путь, чтобы лучше выспаться!

Вас также может заинтересовать:

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам.Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

У вашего ребенка проблемы со сном? Мы можем помочь. С 2008 года мы помогли тысячам семей по всему миру решить проблемы со сном у их детей, и мы можем помочь и вам! Воспользуйтесь более чем 10-летним опытом и ознакомьтесь с нашими пакетами консультаций, чтобы узнать, какой из них вам подходит.

Щелкните здесь, чтобы увидеть все наши пакеты индивидуальных консультаций.

После покупки вы сразу же получите доступ к службе поддержки, и вы сможете настроить свою учетную запись, заполнить анкету своей семьи, отправить ее консультанту по сну и начать путь к лучшему сну!

Хотите узнать об опыте других членов семьи? Прочтите истории и обзоры родителей здесь.

Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!

Если вы постоянно боретесь в ночное время, обратите внимание на «Трехступенчатую систему, которая поможет вашему ребенку уснуть».Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.

Или присоединяйтесь к нашей VIP-зоне для членов, где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку коллег и многое другое. На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Будучи VIP-участником, вы также будете еженедельно общаться с опытным консультантом по сну. И самое приятное — участники получают скидку 20% на все услуги консультации по сну!

детских движений | Ребенок | Start4Life

Любимый товарищ вашего ребенка по играм — это вы, поэтому старайтесь играть с ним каждый день.Знаете ли вы, что игра на самом деле требует от вашего ребенка большой мощности мозга и мышц? Это помогает развивать их социальные, интеллектуальные, языковые навыки и навыки решения проблем — и является одним из основных способов познания мира.

Время воспроизведения

Новорожденные любят, когда вы щекочите им лицо или пересчитываете пальцы рук и ног. Большинство детей любят играть в прятки снова и снова. Когда они совсем маленькие, они любят просто поваляться на полу — это как детские упражнения для них и отлично подходит для развития их мышц.Другие отличные способы поиграть и пообщаться с вашим ребенком:

• Пение своему ребенку : им нравится звук вашего голоса (каким бы фальшивым он ни был!), Поэтому пойте песню, детский стишок или просто фристайл и сочиняйте свои собственные песни.
• Разговор с малышом : опишите вещи вокруг вас, произнесите детский стишок или прочтите книгу. На самом деле не имеет значения, о чем вы говорите — все это помогает в их коммуникативных навыках.
• Хлопание в ладоши : по очереди хлопайте в ладоши и ладони вместе.Хлопать в ладоши — на самом деле довольно большая веха, если они могут делать это сами. Это требует изрядного мышечного контроля, мелкой моторики и координации рук и глаз!
• Танцы : включите музыку и танцуйте с ребенком на руках. Большинству детей нравятся нежные покачивания и близость к вам. Это отлично подходит для связи с вашим ребенком и его эмоционального развития.
• Играйте с игрушками : поощряйте малыша тянуться к своим игрушкам, толкать и тянуть их.Это простой способ стимулировать ребенка и улучшить его координацию.

Время живота

Время на животик — отличный способ укрепить верхнюю часть тела вашего ребенка. Вы можете начать делать упражнения на животик с рождения, положив ребенка на грудь (но делайте это только тогда, когда вы бодрствуете и вряд ли заснете). Постепенно увеличивайте количество времени, которое вы занимаетесь этим изо дня в день. Затем, когда ваш ребенок будет готов, попробуйте провести время с животиком на полу.

Tummy time помогает укрепить спину, шею и плечи, а также дает им новый взгляд на мир!

Мой ребенок не любит проводить время с животиком!

Не волнуйтесь, это нормально для многих младенцев.Если вы пытались провести время на полу, а ваш ребенок не особо увлечен, вы можете попробовать:

• лежа на груди или на коленях
• Разнос игрушек в пределах досягаемости
• говорить, петь, общаться с малышом
• немного приподнять ребенка, подложив ему под мышку небольшое свернутое полотенце

Попробуйте делать это каждый день, в течение короткого промежутка времени, вы постепенно нарастите животик, пока ваш ребенок не привыкнет к этому.