Что умеет в 2 месяца новорожденный: Развитие ребенка в 2 месяца: что должен уметь малыш

Содержание

Офтальмология «Окулюс»

Зрительная система новорожденного уже обладает частью безусловных рефлексов – реакцией зрачков на свет и движущиеся предметы. С возрастом зрение совершенствуется, вырабатываются новые функции.

Светочувствительность

Световая чувствительность у младенцев снижена, однако именно она служит основой для формирования остальных зрительных функций. К концу полугодовалого возраста чувствительность повышается, формируя цветовое, предметное и пространственное восприятие.

Центральное зрение

Появляется к третьему месяцу и постепенно эволюционирует – от простой способности выявлять предмет до его распознавания. В 4-6 месяцев грудничок реагирует на лица, а в 7-10 умеет распознавать геометрические формы предметов. К периоду обучения в школе развивается оптимальная острота зрения и полноценное восприятие форм объектов.

Восприятие цвета

В 2-6 месяцев ребенок начинает различать цвета. Прежде всего малыш реагирует на красную цветовую гамму, уже позже начинает различать синие и зеленые цвета. К пяти годам цветовосприятие в большей степени уже сформировано, но продолжает развиваться.

Поле зрения

У дошкольников отмечается более суженное поле зрения, чем у взрослых – примерно на 10%. Но уже с походом в школу показатели достигают взрослой нормы.

Бинокулярное зрение

Способность видеть двумя глазами развивается позже всех остальных зрительных функций. Бинокулярное зрение отвечает за глубинное восприятие предметов и построение объемного изображения.

У новорожденного нет сознательного зрения, а наблюдаются только неосознанные рефлекторные реакции на свет, глаза движутся бесцельно. Уже к окончанию первого месяца жизни младенец старается удерживать взгляд и пристально смотреть на освещенную поверхность. Вскоре движения глаз теряют хаотичность, и оба глаза начинают двигаться согласованно – это способствует формированию бинокулярного зрения. Оно обеспечивает пространственное восприятие окружающего мира и лучшую адаптацию к условиям окружающей среды.

На 2-ом месяце жизни ребенок познает более близкое пространство. Зрение позволяет воспринимать пока только два параметра (высоту и ширину), а осязание добавляет ощущения глубины.

Четвертый месяц жизни характеризуется появлением хватательного рефлекса. Но в этом возрасте малыш еще не способен верно оценить расстояние до предмета, хотя направление определяет правильно. Неразвитость объемного восприятия приводит к тому, что чадо пытается “хватать” тени и солнечные блики.

Дальнее пространство начинает осваиваться ближе к первому полугодию жизни. Ползание и ходьба позволяют оценивать расстояния, на которое перемещается тело, и способствуют формированию целостного восприятия. Здесь уже зрение не играет ключевую роль, а присоединяются другие органы чувств и совершенствование головного мозга.

В промежутке от двух до семи лет происходят колоссальные изменения восприятия пространства. Важную роль на этом этапе играет привлечение речевой функции и абстрактного мышления.

На развитие зрения в дальнейшем оказывают влияние и врожденные функции, и приобретенные навыки.

Зрение очень важный проводник в мир для малыша. Необходимо тщательно наблюдать за правильным развитием зрительных функций с самого рождения.

Первый осмотр офтальмологом осуществляется сразу после рождения, затем необходимо посетить врача в 1 месяц жизни и в 1 год, при отсутствии каких-либо нарушений.

Давайте позаботимся о подрастающем поколении вместе! 

Что умеет малыша в 2 месяца: эмоции и навыки

Малыш в 2 месяца активно развивается и начинает изучать мир вокруг себя. Органы грудничка также совершенствуются. Кроха может узнаваться мамин голос и поворачивать голову на звуки.

Что должен уметь ребенок в 2 месяца

Малыш может уже осознанно улыбаться маме в ответ на игру или ласковые слова. Эмоций у младенца становится больше:

  • радость;
  • обида;
  • возмущение;
  • беззвучный смех;
  • кокетство;
  • привлечение внимания;
  • противостояние.

Все они уже есть у младенца в 2 месяца. Взгляд становится внимательным и изучающим. Грудничок может узнавать лица близких людей. Есть возможность привлечь внимания крохи при помощи ярких предметов.

Что еще может младенец:

  1. Распознавать звуки вокруг себя.
  2. Если положить младенца на живот, то он уже поднимает голову и уверенно держит ее несколько минут. Так же долго может находиться в этом положении, когда кто-то взял на руки.
  3. В 2 месяца малыш начинает издавать свои первые речевые звуки – гуление. Они могут быть частыми и громкими. Чаще всего это гласные звуки «а», «е», «и», «у» и «о».
  4. Если вложить в ладошку крохи игрушку или пальцы, то он крепко ухватит их.
  5. Если ребенка положить на бок, то малыш может перевернуться в положение на спину.
  6. Грудничок осознает, что если заплачет, то придет мама. С его помощью кроха оповещает, что ему некомфортно.

Как стимулировать физическое развитие младенца

Кто если не родители помогут ребенку развиваться дальше. Мамы могут делать следующие процедуры:

  1. Легкую гимнастику и массаж, но лучше сначала проконсультироваться с детской медсестрой. Она научит правильно делать упражнения.
  2. Нужно раздеть ребенка догола и положить на пеленальный столик. Воздушные ванны начинают с одной минуты. Постепенно увеличивая интервал, так до 10-15 минут.
  3. В режим дня обязательно включают ежедневные прогулки на свежем воздухе в течение 2-4 часов. Продолжительность будет зависеть от погоды.
  4. Надо постоянно выкладывать малыша на животик, так кроха научится держать голову.
  5. Можно совершать прогулки и по дому. Берут ребенка и ходят с ним по дому, чтобы он мог изучать других членов семьи. Но не стоит этого делать часто, малыш быстро привыкает к рукам и становится капризным.

Полноценное развитие ребенка зависит полностью от родителей. Чем больше внимание они будут уделять крохе, тем лучше.

А у Вас есть дети в возрасте 2-х месяцев? Какие занятия Вы проводите с младенцами?

ГЕКСОРАЛ® для детей — с какого возраста можно применять лекарство?

29.06.2021 г.

100 715

6 минут

Содержание:

Инфекции
Лечение
Цены на ГЕКСОРАЛ® для детей
Как уберечься от простуды

Дети часто болеют – это известный факт.

Детский организм нередко становится легкой добычей различных вирусов, бактерий, грибковых инфекций.

Инфекции

Организм ребенка очень восприимчив к инфекциям. Это связано с тем, что иммунитет – способность противостоять инфекции – формируется только к 11–14 годам1. Боль в горле у ребенка возникает в результате развития вирусной, бактериальной или грибковой инфекции, ведь организм еще не научился противостоять болезнетворным микроорганизмам.

Самыми распространенными среди детей заболеваний являются респираторные инфекции, которые легко передаются воздушно-капельным путем. Это хорошо известно мамам, чьи дети ходят в детский сад: стоит заболеть одному малышу в группе – и вспышки заболевания не избежать.

Такая частая заболеваемость острыми респираторными инфекциями объясняется особенностями детской иммунной системы – к 12–14 годам организм обычно «учится» лучше противостоять инфекциям. А в младшем возрасте ОРЗ, ОРВИ, такие болезни горла, как острый и хронический фарингит, острый тонзиллит (известный в быту как гнойная ангина у детей), к сожалению, случаются довольно часто.

Болезни горла порой начинаются с общей вялости, нередко наблюдается повышенная температура. Можно заметить, что у ребенка красное горло, малыш жалуется на першение, осиплость, боль в горле и другие неприятные симптомы. Появляются насморк и кашель. Иногда можно увидеть белый налет в горле – он может быть связан как с грибковым поражением ротовой области – молочницей, так и с любой другой инфекцией, развивающейся в ротовой полости.

Когда у ребенка болит горло, он может капризничать, отказываться от еды, плохо спать – все перечисленные признаки позволяют заподозрить болезнь у малыша (ведь он еще не может точно сформулировать свои ощущения), своевременно поставить диагноз и начать лечение.

Лечение

Различные болезни горла – ОРВИ/ОРЗ, ангина, фарингит и проч. – требуют определенных схем лечения. Однако в любой схеме важная роль отводится местному воздействию. ГЕКСОРАЛ® – лекарство от горла с доказанной эффективностью – детям можно использовать с трех или шести лет, в зависимости от формы препарата.

Чем лечить горло ребенку – должен решать врач. Лечение горла у детей должно проводиться комплексно, при этом только специалист может назначить необходимые лекарства в правильной комбинации. Важно знать, с какого возраста возможно применение того или иного препарата, как и в какой пропорции сочетать лекарства для оптимального результата и сколько времени должно длиться лечение, чтобы полностью вылечить больное горло и избежать рецидивов.

Препараты для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей должны обладать противовоспалительными свойствами и антимикробным эффектом, а также щадяще воздействовать на слизистые оболочки, сохраняя их иммунобиологический баланс2. ГЕКСОРАЛ® предлагает большую линейку хорошо зарекомендованных препаратов, разрешенных к применению в детском возрасте, начиная с 3, 4 и 6 лет в зависимости от формы выпуска препарата. Разнообразные лекарственные формы, такие как аэрозоль (спрей), раствор для полоскания, таблетки для рассасывания, дают широкие возможности для лечения ребенка, когда он болеет. Препараты ГЕКСОРАЛ® воздействуют непосредственно на причину болезни – инфекцию, в их состав входят антисептические вещества с широким спектром антибактериального и противогрибкового действия3. Инструкция по применению препарата подробно объясняет, как применять средства ГЕКСОРАЛ® для детей.

Если ребенку 3 года и больше – в схему лечения можно включать аэрозоль и раствор для полоскания ГЕКСОРАЛ®. При этом важно помнить, что не все малыши умеют полоскать горло, не проглатывая препарат, – в этом случае следует смазывать горло раствором при помощи ватного тампона. Таблетки для рассасывания – их еще называют леденцы или пастилки для горла – обладают приятным вкусом, дети любят их рассасывать больше, чем полоскать горло или орошать его аэрозолем. Давать таблетки для рассасывания ГЕКСОРАЛ® Табс можно детям старше 4 лет, а ГЕКСОРАЛ® Табс Классик – старше 6 лет, ГЕКСОРАЛ® Табс Экстра – старше 12 лет. Для того чтобы препарат подействовал лучше, важно, чтобы ребенок медленно рассасывал таблетки.

Цены на ГЕКСОРАЛ

® для детей

Стоимость указана в рублях и представлена средним значением, она может варьироваться в зависимости от торговой точки и региона.

Ниже представлены розничные цены* на продукцию ГЕКСОРАЛ® в аптеках:

*IMS Health, средняя розничная цена по России, октябрь 2019

**Упаковка содержит одинаковые 4 насадки для индивидуального использования всеми членами семьи.

 

Как уберечься от простуды

Чем сильнее иммунитет ребенка – тем менее он подвержен простудам. Профилактика болезней горла у ребенка состоит в первую очередь в укреплении иммунитета и закалке всего организма.

Частота респираторных заболеваний зависит от способности организма сопротивляться инфекции – то есть от иммунитета ребенка.

Важно укреплять организм закаливанием и физическими упражнениями, больше времени проводить на свежем воздухе, следить за питанием и соблюдать режим дня – и тогда простуда вашему ребенку будет не страшна.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

  1. «Особенности периферической крови у детей в зависимости от ЛОР патологии» О.Н. Смирнова, А.А. Смирнов, С. Егорова / АФГАОУ ВПО «Северокавказский федеральный университет», Ставрополь,.- 2016г./ ст.2-8.
  2. «Фарингиты у детей». Т.А. Полунина, Е.В. Вишнева/Научный центр здоровья РАМН, Москва/Педиатрическая фармакология 2011/ том 8/№ 5, ст.106 – 108.
  3.  «В помощь работнику первого стола». В.С. Куницкий/ Топические лекарственные средства в лечении заболеваний глотки./ Аэрозольные препараты /Витебский государственный медицинский университет./Вестник фармации № 1/ (35), 2007г./ст.2-5.

Веселые и простые занятия, которые можно делать дома со своим двухмесячным ребенком

И вот как вы понимаете, вашему малышу сейчас двухмесячный ! Малыш замечает окружающий мир и пытается найти способы взаимодействия, получая при этом контроль над своим телом. Каждая полученная веха — прекрасное достижение для вашего ребенка. Вы можете помочь малышу, выполняя простые дела каждый день. Вот список некоторых из вещей, которые вы можете делать со своим двухмесячным ребенком .

Что вы найдете на этой странице

Простые легкие занятия для вашего двухмесячного ребенка

В этом месяце у вашего ребенка большие шансы, он привыкает к окружающему миру и к тому, что значит быть вне утробы матери.Хотя они, вероятно, не спят, сон стал более привычным, чем раньше, и вы, вероятно, увидите первые несколько улыбок.

Эти простые занятия идеально подходят для вашего малыша, они помогают в его развитии, но также являются отличным способом соединиться вместе в течение месяца. Продолжайте предлагать занятия для новорожденных и детей в возрасте 1 месяца, но у нас есть несколько новых идей, которые вы можете реализовать вместе.

Мы включили партнерские ссылки на продукты и ресурсы, которые мы рекомендуем. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, мы можем заработать небольшую комиссию.

Детский массаж

Все любят массаж, и ваш ребенок тоже. Это отличный способ успокоить, расслабиться и пообщаться с малышом.

Слегка помассируйте ступни, ножки и ручки ребенка, чтобы стимулировать и успокоить ребенка. Если у вашего ребенка запор или газы, вы можете легко делать круговые движения по часовой стрелке на животике ребенка, чтобы улучшить пищеварение и уменьшить дискомфорт.

Массаж — отличный способ сблизить ребенка и помочь ему лучше понять свое тело.

Не рекомендуется делать это, если у вашего ребенка есть какие-либо признаки простуды или недомогания, поэтому не делайте этого; массаж больного ребенка может распространить инфекцию.

Если вы не знаете, с чего начать, мы присоединились к местному классу, предлагаемому детским центром, поэтому обязательно проверьте страницы с местными объявлениями, так как поблизости от вас может быть что-то похожее. Или действительно хорошее место для начала, не выходя из собственного дома, — это книга по детскому массажу, которая включает пошаговые инструкции и советы по массажу вашего ребенка.

Поговорите

«Здравствуйте! Как вы сегодня?» Разговаривайте и используйте выразительные выражения лица во время одностороннего разговора с малышом.

Используйте простые приветствия и наблюдайте за мимикой ребенка.

Мама разговаривает с младенцем через Shutterstock

На этом этапе большинство доношенных детей будут показывать радость с улыбкой, и вы начнете узнавать их другие черты лица, такие как грусть и сварливые лица.

Если ребенок делает грустное лицо, спросите: «Тебе грустно?» или «Что не так?».Если ваш ребенок очень увлечен, продолжайте разговор, пока нечего больше будет говорить.

Общение с малышом дает много преимуществ. Вы поможете им в раннем языковом развитии, расширите словарный запас в будущем, стимулируете мозг ребенка и поможете ему / ей установить связь с окружающим миром.

Читать вслух

Каждый месяц мы говорим о важности чтения с вашим ребенком и о том, что по мере того, как его зрение будет развиваться, и они будут лучше осознавать мир, диапазон книг, которые вы читаете вместе, будет меняться.

Когда они были новорожденными, у них было плохое зрение, и черно-белые книги идеально подходили для совместного просмотра. Теперь у них есть возможность прочитать им простые книги, а также более длинные рассказы с красочными изображениями, чтобы у них была возможность наблюдать, как ваш рот формирует слова, усваивает ваш словарный запас и проводит вместе некоторое время на круге.

Захватывающие вещи

В этом месяце вы заметите, что ваш ребенок теперь разжимает и закрывает руки и может поднести руку ко рту, чтобы успокоиться.Каждый раз, двигая пальцами рук и ног, они тренируют мелкую моторику, которую в конечном итоге используют для письма, одевания и кормления.

Мама играет с двухмесячным ребенком через StockLite / Shutterstock

Помогите своему ребенку, взяв его за руку пальцем и позволив ему схватить его. Пока ребенок держит ваш палец, медленно двигайте рукой вперед и назад и посмотрите, сможет ли ребенок удержать его. Это постепенно укрепит эти мышцы, и вскоре ваш ребенок сможет держать погремушку.

Время живота!

В два месяца ваш ребенок начнет поднимать голову. Чтобы помочь им укрепить мышцы шеи, вы можете заняться животиком.

Найдите место на полу и постелите циновку или одеяло; положите ребенка животом на коврик.

Теперь вы можете побудить ребенка поднять голову, сначала привлекая его внимание. Вы можете встряхнуть погремушку (повторно использовать погремушку, которую вы сделали, когда они были новорожденными) или поговорить с ними. Это занятие можно выполнять ежедневно по несколько минут.Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время этого занятия. Малышу понравится опуститься на пол и посмотреть на мир с другой точки зрения.

Ознакомьтесь с нашими советами по общению с малышом во время «живота», чтобы получить положительный опыт для вас обоих.

Получайте удовольствие, общаясь с малышом и помогая ему развить собственную личность. Проводя несколько минут в день, занимаясь чем-либо, вы проведете с ними некоторое время с пользой один на один *, особенно если у вас есть дети старшего возраста *, а также поможете им начать понимать мир вокруг них, общаться и начинать работать над навыки позже в жизни.

Дополнительные занятия для 2-месячного ребенка

По мере того, как в этом месяце ваши дети становятся более активными, они будут извиваться и передвигаться на пеленальном столике — это упражнение «Песня и растяжка» доставляет им удовольствие и действительно может развлекать их, чтобы они оставались еще дольше.

Спойте вместе с малышом эти детские стишки в этом месяце — скоро вы сможете определить самые любимые из них по улыбкам и хихиканью, которые будут появляться все чаще и чаще в ближайшие месяцы.

Керис Паркер

Керис — морской биолог, педагог-эколог, учитель средней школы и мама. Понимая, что жизнь не нужно откладывать, и вам не нужно просто выживать, пока дети маленькие, она делится идеями, чтобы вдохновить вас ЖИТЬ с детьми, с совместными занятиями, рецептами, чтобы готовить и наслаждаться и семейное путешествие, чтобы воспоминания остались на всю жизнь.

Развитие, сон и развлечения для вашего двухмесячного ребенка

Pin

Когда у вас двухмесячный ребенок, вы и ваш ребенок достаточно долго находитесь рядом друг с другом, чтобы лучше узнать друг друга. Возможно, вам становится легче, например, интерпретировать его крики.

Наличие двухмесячного ребенка также может означать МЕРТВОЕ УСТАЛОСТЬ. Действительно. Обязательно ознакомьтесь с моими советами, как выспаться, как молодая мама.

Сейчас многие младенцы становятся более общительными и все больше используют свое тело.Никогда не оставляйте ребенка одного на пеленальном столике!

Итак, чего вы можете ожидать от двухмесячного ребенка?

Еще не так много, но по сравнению с тем, что было всего несколько недель назад, его или ее зрение улучшилось довольно значительно, и он также, вероятно, обнаружит, что нашел свои руки .

И, достигнув этих вех, он или она теперь готовы к новым игрушкам . Пытаться дотянуться до разноцветных предметов — это очень весело!

Чего ожидать от двухмесячного ребенка

Вехи развития двухмесячного ребенка

Вот как ваш ребенок развивался в этом месяце:

Физическое развитие

Вес и длина

Средний вес двухмесячного ребенка составляет 12 фунтов 5 унций (5.6 кг) для мальчиков и 11 фунтов и 4 унции (5,1 кг) для девочек.

Если говорить о росте / длине, средняя длина двухмесячного мальчика составляет 23 дюйма (58,4 см), а для девочки — 22,5 дюйма (57,1 см).

Имейте в виду, что каждый ребенок индивидуален, и самое главное, чтобы ваш ребенок набирал вес и рос здоровыми темпами.

The Senses
Vision

Зрение вашего ребенка настолько улучшилось, что вашему ребенку начинают интересны более подробные узоры и цвета.

В 2 месяца ваш ребенок может видеть ваше лицо во время кормления. Так что чаще улыбайтесь своему малышу.

Ее глаза теперь лучше работают в паре, и косоглазый взгляд, который вы, вероятно, иногда видели у своего новорожденного ребенка , не будет таким обычным.

К 1,5–2 месяцам вы сможете установить стабильный зрительный контакт с вашим ребенком. Если ваш ребенок не может сфокусировать взгляд или установить устойчивый зрительный контакт, обязательно сообщите об этом врачу вашего ребенка для оценки.(Ссылка на исследование здесь)

Слух

Его слух хороший, и ваш ребенок, вероятно, повернет голову в сторону разных звуков, чтобы увидеть, откуда они исходят.

Вашему ребенку особенно нравится звук вашего голоса. Поговорите с малышом, пойте и читайте ему. Это заставляет его чувствовать себя хорошо, в безопасности и в любви.

Двигательные навыки

Движение

Ваш ребенок получает больше контроля над своим телом. Это также включает в себя немного больше управления головой при поднятии и удержании головы лежа на животе.

В 2 месяца движения ребенка становятся более целеустремленными и плавными. Однако многие движения по-прежнему рефлексивны.

Теперь, когда у вашего ребенка , он нашел свои руки и начал контролировать их, он начнет класть руки и все, что он держит в них, в рот. Ему также может понравиться сосать кулак или суставы пальцев, потому что сосательный рефлекс все еще силен.

Двухмесячный ребенок также будет держать руки открытыми дольше, чем раньше.Если вы дадите ему погремушку, он может ее схватить.

Обретя контроль над своим телом, ваш ребенок начнет практиковать , чтобы переворачивать . Возможно, еще не совсем, но, может быть, со спины на бок, например. Некоторые дети уже перекатываются от живота к спине, но, вероятно, не намеренно.

Она также начнет больше пинать и вытягивать ноги и махать руками.

Слюнотечение

Ваш ребенок также может сильно пускать слюни. Обычно это происходит из-за того, что слюнные железы начинают работать, а ваш ребенок все еще не может просто глотать слюну.

Когда у вашего ребенка текут слюни, обязательно вытрите слюни и вытрите ее лицо, шею и грудь. Если кожа слишком долго остается влажной, она может раздражаться, и может появиться сыпь с выделением слюны. Вы также можете использовать нагрудник, чтобы защитить ее грудь и одежду.

Часто считается, что слюнотечение является результатом прорезывания зубов. Однако, хотя у некоторых детей могут начаться прорезывания зубов так рано, это нечасто. У большинства детей прорезываются зубы в возрасте от 4 до 6 месяцев.

Когнитивное и социальное развитие
Взаимодействие

Двухмесячный ребенок становится все более и более заинтересованным в том, чтобы «разговаривать» с людьми каждый день.Мама, папа, братья и сестры — ее любимцы.

Теперь вы можете попытаться поговорить с малышом вперед и назад. Двухмесячный ребенок издает кряхтение и воркование. Отвечайте на них лепетом и разговорами, поскольку это учит вашего ребенка языку и разговору. Когда вы разговариваете с малышом, вы можете заметить, что он издает звуки, пытаясь ответить.

Вы можете поймать своего двухмесячного ребенка , улыбающегося вам или другим людям. Ваш ребенок также должен начать узнавать ваше лицо и лица других членов семьи.

Плач

Если ваш новорожденный много плакал, вас может подбодрить то, что большинство детей в этот момент начинают плакать меньше (если только у них не колики ).

Плач обычно достигает кульминации примерно через 6 недель, а затем стихает.

Однако не стоит ожидать, что ваш двухмесячный ребенок почти полностью перестанет плакать. На данный момент плач по-прежнему является основным способом общения ребенка. Младенец по-прежнему будет использовать его, чтобы выразить свои потребности (голод, усталость, смена подгузников и т. Д.).)

Режим сна

Режим сна вашего ребенка начал формироваться, и он, вероятно, спит ночью больше, чем днем. Сейчас хорошее время, чтобы постепенно начать вводить какой-нибудь режим сна.

Но пока не стоит ожидать, что ваш ребенок будет спать всю ночь, или думать, что вы делаете что-то не так, если он просыпается несколько раз за ночь.

Просыпаться для кормления или просто просыпаться совершенно нормально для двухмесячного ребенка!

Красные флажки развития двухмесячного возраста

Будучи двухмесячным ребенком, ваш ребенок «должен» уметь:

  • Поднимать голову, если положить его на живот
  • Раскрыть руки
  • Улыбаться в ответ вы
  • Немного говорите (кряхтение, воркование и т. д.)

Несмотря на то, что младенцы разные и развиваются в своем собственном темпе, предупреждающих знаков могут указывать на нетипичное развитие.Если вы заметили какой-либо из следующих признаков, обратитесь к педиатру вашего ребенка:

Ваш двухмесячный ребенок:

  • Не фокусируется на объектах и ​​не следит за объектами глазами
  • Не реагирует на громкие звуки
  • Держит руки закрытыми большую часть времени
  • Не подносит руки ко рту
  • Не может поднять или удерживать голову, лежа на животе
  • Не издает звуков
  • Не улыбается людям

Ниже представлено видео, на котором показано нормальное физическое развитие через два месяца в сравнении с атипичным развитием и задержкой моторики.

Учебные задания для двухмесячного ребенка

«Как я могу играть со своим двухмесячным ребенком?» Что ж, играть с малышом все время становится легче, и он или она развивают новые способности!

Вот несколько забавных вещей, которые вы можете делать со своим ребенком, которые на самом деле являются полезными занятиями для вашего ребенка:

Двухмесячный ребенок часто любит «гулять ». Если вы будете держать ее вертикально на плоской поверхности, она начнет двигать ногами.Безудержное веселье!

Сейчас также подходящее время, чтобы помочь вашему ребенку научиться дотягиваться до предметов . Держите игрушку перед малышом и поощряйте его тянуться к ней.

Вашему малышу также может понравиться звук погремушки , исходящий с разных сторон вокруг него. Шумите и ждите, пока он не найдет его источник, пока не переместите погремушку.

Follow the fly — еще одна игра, которая понравилась моим детям. Сядьте в кресло и представьте, что ваш палец — муха.

Пусть он летает, издавая жужжащий звук. Позвольте мухе приземлиться на вашем ребенке в разных местах и ​​немного пощекотать его. Сделайте это несколько раз, а затем вместо мухи используйте палец ребенка.

Не забудьте потренироваться с малышом на животике (советы о том, как это сделать, можно найти здесь). Положите ребенка на пол несколько раз в течение дня, чтобы он научился поднимать голову, держать ее и поворачивать из стороны в сторону.

Многие дети не любят проводить время с животиком, потому что это тяжелая работа.Вы можете помочь своему ребенку, подложив ему под грудь или под руки свернутое одеяло или подушку, чтобы поддержать его. Вам не нужно позволять ребенку заниматься животиком в течение длительного времени! Это только огорчит вашего малыша. Делайте это по несколько минут и сосредоточьтесь на том, чтобы сделать это занятие веселым и интересным!

Лучшие игрушки для вашего двухмесячного ребенка

Если вы еще этого не сделали, купите детский игровой зал. Необязательно покупать дорогой, потому что в качестве игрушки он прослужит всего несколько месяцев.(Если, конечно, вы не планируете заводить братьев и сестер…)

В любом случае, если еще нет, ваш ребенок скоро будет очень заинтересован в попытках дотронуться до вещей своими недавно обнаруженными руками. Тогда детский игровой зал — это здорово!

Если вы не хотите ничего покупать, повесьте несколько ярких вещей на веревочках под стул и поместите под него ребенка. Это тоже хорошо работает, по крайней мере, какое-то время.

Теперь по-настоящему интересны и яркие мягкие погремушки и другие игрушки и картинки.

Двухмесячный ребенок на видео

В этом видео вы можете увидеть типичный «разговор», который действительно нравится многим младенцам в этом возрасте.Очаровательно, тебе не кажется? И теперь он выглядит гораздо более пухлым и классическим, чем несколько недель назад.

Куда вы хотите пойти дальше?

Здесь вы можете найти все сообщения о двухмесячных младенцах.

И, пожалуйста, поделитесь чем-нибудь о своем 2-месячном ребенке, оставив комментарий ниже! 🙂

Месячный ребенок | Трехмесячный ребенок

Двухмесячный ребенок — рост, развитие, вехи и мероприятия

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление:

Все ваши усилия и тяжелая работа как заботливого родителя начнут проявляться уже на втором месяце жизни вашего ребенка. Ваш ребенок не совсем способен дать вам обратную связь о том, как он сейчас себя чувствует, но этот месяц может быть немного более полезным; следовательно, вы можете ожидать больше улыбок и воркования, когда ваш ребенок оживится.Вы обязательно разовьете эмоциональную связь сильнее, чем раньше, поскольку на этот раз вы наслаждаетесь радостями материнства.

Видео: Рост и развитие вашего двухмесячного ребенка

Рост двухмесячного ребенка

Важным фактором развития вашего двухмесячного ребенка является его рост и прибавка в весе в этот период. Вероятно, что он будет набирать около 150-200 граммов веса каждую неделю в течение второго месяца. Однако не беспокойтесь, если прибавка в весе колеблется больше одной недели, чем другой.Также важно помнить, что вес является одним из показателей роста, и есть и другие факторы, которые следует учитывать: рост вашего ребенка, окружность головы, общее состояние здоровья, рост аппетита и режим сна. Это так же важно, как и его вес. Лучше всего измерять вес вашего ребенка в течение нескольких недель, а не каждую неделю.

Развитие двухмесячного ребенка

Чтобы лучше понять, рост двухмесячного ребенка можно разделить на четыре недели.

1.Развитие ребенка в 8 недель

В этот период ваш ребенок будет проявлять растущий интерес к немного более сложным рисункам, чем яркие цвета, которые он предпочитал раньше. Познакомьте его с мягкими игрушками, мячиками и подушками в форме животных, позволяя ему прикасаться к ним и взаимодействовать с ними.

Ребенок также может отличать ваш голос от других звуков и также будет следить за источником шума. Продолжайте разговаривать с малышом; хотя вы можете не получить ответа, он будет внимательно следить за вашими движениями и выражениями лиц.

2. Развитие ребенка в 9 недель

На этом этапе ваш ребенок захочет положить в рот все, что он видит, начиная с пальцев рук и ног. Он также начнет пускать слюни, так как ему приходится бороться с большим количеством слюны, чем он может проглотить. Однако до прорезывания зубов осталось как минимум три месяца, поэтому слюни появляются просто из-за его желания положить что-нибудь в рот. Детские слюни содержат протеины, предотвращающие болезни, которые покрывают игрушки и другие предметы, которые он кладет в рот.

Ожидайте, что ваш ребенок будет спать дольше, а не просыпаться через пару часов. Два или четыре сеанса сна и 10 часов бодрствования должны быть нормой в это время.

В течение этой недели вам понравятся усилия, которые прилагает ребенок, чтобы переместиться со спины на бок и наоборот. Поскольку мышцы шеи и рук ребенка еще не развиты, он еще не сможет переворачиваться. Однако, поскольку она может немного двигаться, вам следует быть осторожным, чтобы не оставить ее одну на кровати.

3. Развитие ребенка в 10 недель

Возможно, ваш ребенок еще не освоил все плавные движения, но он наверняка преодолел неловкие, нескоординированные движения за это время. Дайте ему много места, чтобы он мог размять руки и ноги. Положите его на циновку или одеяло, чтобы дать ему свободу. Его сила растет, и эти движения будут способствовать дальнейшему развитию этих крошечных мускулов. Примерно в это же время он перевернет живот и попытается продвинуться вперед, используя ноги.

Наблюдайте, как эта красивая улыбка загорается, когда кто-то хочет обнять его или пытается с ним поговорить.Поскольку ваш ребенок в это время очень восприимчив, это становится идеальным временем, чтобы начать знакомить его с людьми, особенно с теми, кто собирается проводить с ним время позже.

4. Развитие ребенка в 11 недель

Это время открытий для вашего малыша, ведь он просто очарован своими руками. Он будет пристально смотреть на них, сунув их в рот и посасывая. Эти занятия станут его любимыми, пока он не столкнется с другими занятиями. Не волнуйтесь, если он кажется слишком одержимым своими цифрами, так как это не только позволит вам отвлечься от рутины, но и успокоит ребенка.

В 11 недель вы заметите, что ваш ребенок может держать голову немного дольше, чем раньше. Он также будет держать голову более устойчивой и вертикальной, когда вы поддерживаете его в сидячем положении.

Здоровье двухмесячного ребенка

Теперь ваш ребенок готов к вакцинации, когда ему исполнится два месяца, поэтому пришло время отметить этот календарь и установить мобильные напоминания, чтобы вы не пропустили свидания. Первые прививки вашему малышу имеют решающее значение; поэтому не игнорируйте их.Есть немало бесплатных кампаний по иммунизации, проводимых государственными и муниципальными корпорациями, которыми вы можете воспользоваться. В качестве альтернативы их может назначить и ваш врач; вы также можете уточнить у него / нее. Лучше всего создать личный дневник здоровья, чтобы записывать и отслеживать даты вакцинации и будущие встречи. Вы также можете использовать свой мобильный календарь для выполнения этой работы и соответствующим образом настроить оповещения. Также важно регулярно проверять вес вашего 2-месячного ребенка и сообщать врачу о любых необычных изменениях.

Вехи двухмесячного ребенка

Пора пожинать плоды тех тяжелых месяцев беременности и бессонных ночей после родов, поскольку ваш ребенок достигнет следующих этапов:

  • Примерно в это время вы будете вознаграждены первой улыбкой вашего малыша. Это искренняя улыбка, а не предыдущие, вызванные ветром, так что пора радоваться.
  • Теперь ребенок будет сжимать игрушки или ваши руки с чувством цели, а не с непроизвольным рефлексом некоторое время назад.Постепенно приобщайте его к погремушкам или маленьким мягким игрушкам, которые безопасны.
  • Открытие его собственных рук и ног будет огромным, и это позволит вашему ребенку надолго увлечься. Поднятие ног и изучение пальцев станет обычным времяпрепровождением.
  • В два месяца зрение вашего ребенка позволит ему следить за вами, узнавать ваше лицо и замечать движения вокруг. Поднимите пальцы или красочную игрушку, чтобы проверить, работают ли оба его глаза вместе.

Поведение двухмесячного ребенка

Когда вашему ребенку исполнится два месяца, он побьет все предыдущие рекорды громкого плача.Большинство родителей обеспокоены этим чрезмерным плачем, но нет причин волноваться из-за этого. Причин такого поведения может быть много или просто не быть, даже если вы чувствуете, что обо всех потребностях вашего ребенка позаботились. Возможно, ваш ребенок устал или просто хочет, чтобы его подержали поближе. Поскольку нервная система тоже набирает обороты, ваш ребенок может найти утешение в слезах. В этот период лучше всего следовать своим инстинктам в отношении потребностей ребенка. Как мать, вы будете знать, что подходит вашему ребенку, будь то простые объятия, чтобы успокоить его, или посадить его в коляску, чтобы показать окружающий мир.Вашему ребенку часто нужны успокаивающие прикосновения и знакомый запах, чтобы оставаться спокойным и тихим.

Мероприятия для двухмесячных младенцев

Попробуйте следующие занятия, когда вашему ребенку исполнится два месяца:

  1. Пойте песни : Благодаря этому простому заданию ваш ребенок разовьет навыки слушания и поймет язык. Измените высоту голоса и посмотрите, отреагирует ли он на ваш голос.
  2. Dance : для эмоциональной связи и развития навыков слушания включите бодрый номер на приличной громкости, прижмите ребенка к груди и танцуйте под него.Убедитесь, что громкость не слишком велика, а музыка успокаивающая.
  3. Show Toys : принесите красочную игрушку или мягкую игрушку в поле зрения вашего малыша. Делайте движения, чтобы привлечь его внимание, и медленно перемещайте его из стороны в сторону. Это помогает в визуальном развитии и отслеживании.
  4. Массаж : Это занятие может оказаться очень расслабляющим для ребенка, а также помочь ему почувствовать прикосновение матери. Слегка помассируйте крошечные ножки, ручки, ручки и живот вашего ребенка.Вы также можете заняться велоспортом, взяв малыша за лодыжки, осторожно приподняв его ноги и двигая ими круговыми движениями.
  5. Прочтите вместе : Хотя ваш ребенок может не понимать ни слова из всего, что вы читаете, на этом этапе очень важно держать книгу, показывать изображения и знакомить его с цветами. Указание слов и изображений помогает развить когнитивные навыки вашего ребенка.

Уход за младенцем

На этом этапе важно следовать приведенным ниже советам:

  • Держите мелкие предметы и игрушки подальше от ребенка, так как ребенок склонен класть вещи в рот.
  • Поскольку движения ребенка увеличиваются, убедитесь, что на его периферии нет острых краев или углов.
  • Не подпускать домашних животных очень важно, поскольку иммунная система вашего ребенка еще не полностью развита, и он подвержен аллергии.
  • Отметьте его реакцию на внешние раздражители, такие как звук, прикосновение или свет, и примите необходимые меры, если вы обнаружите какие-либо пробелы.

Кормление двухмесячного ребенка

По мере того, как вашему ребенку исполняется второй месяц, он может проявлять растущие потребности в голоде и жажде, что будет означать, что он будет больше кормить в течение дня.Ваш ребенок окажется вашим лучшим помощником в выборе времени кормления, так что доверяйте ему и кормите его соответственно. Пришло время предложить ребенку обе груди, если вы кормили его грудью, используя одну все это время. Если вы надеетесь наверстать упущенное за все предыдущие бессонные ночи, это должно быть идеальное время для этого. Хотя ночное кормление может продолжаться еще некоторое время, его период сна может быть дольше, примерно от 5 до 6 часов. Такая длительная продолжительность сна даст вам и вашему партнеру возможность спать дольше, так что дерзайте.

Режим сна двухмесячного ребенка

В течение этого месяца вы заметите, что у вашего ребенка формируется довольно определенный режим сна. Он будет спать от 1 до 3 часов в дополнение к своему обычному дневному сну. Лучшее время, чтобы уложить ребенка спать — через 30-60 минут после того, как он поел. В этот период он будет проявлять признаки усталости, и сейчас самое время положить его в кроватку / кроватку, чтобы вздремнуть. В два месяца он будет спать от 10 до 18 часов, но в течение 24 часов он будет сильно отличаться.Однако в этом возрасте это считается нормальным явлением.

Советы родителям

  • Прикосновение — важное средство общения между матерью и ребенком в течение первых нескольких месяцев. Эксперты настоятельно рекомендуют прикосновение кожи к коже с помощью детского массажа, но также достаточно осторожного покачивания, прижимая ребенка к себе.
  • Существует множество различных успокаивающих техник, которые вы должны использовать, когда ваш ребенок плачет. Пение, тихая музыка или белый шум (включение пылесоса или непрерывный шум дождя) — вот некоторые способы.Вы можете предоставить пустышку прямо сейчас, если вы еще этого не сделали.
  • Этот опыт является новым как для ребенка, так и для родителей. Не стесняйтесь обращаться за помощью, когда она вам понадобится. Ваш педиатр — ваш лучший выбор для надежного совета, в то время как ваши родители или друзья могут предоставить много практической информации.
  • Интернет — огромный источник информации, но его нужно использовать избирательно и осторожно. Выбирайте веб-сайты, данные на которых надежны и регулярно проверяются экспертами.
  • Поскольку сегодня люди много путешествуют вместе со своими младенцами, много времени они проводят в переносках и автомобильных креслах. Если вы один из них, убедитесь, что у вашего ребенка достаточно места для развития тех мышц, которые потребуются для ползания, катания и, в дальнейшем, ходьбы. Держите ребенка на руках, прижимайте его, следя за тем, чтобы он регулярно не проводил время в автомобильных креслах.

Помните, что ваш ребенок уникален, и развитие вашего ребенка может отличаться от развития ваших соседей или друзей.Не сравнивайте своего ребенка с другим, и все будет хорошо. Однако, если вы заметили серьезные недостатки в росте и развитии ребенка, вам следует немедленно обратиться к педиатру.

Предыдущий месяц: Рост и развитие ребенка в возрасте 1 месяца

В следующем месяце: Рост и развитие 3-месячного ребенка

Опыт всего тела! • ОТ НОЛЯ ДО ТРИ

Вы замечали, если вы положите палец на ладонь новорожденного, она будет крепко сжимать ваш палец? Это важный рефлекс — действие, которое младенцы рождаются и совершают автоматически.Похоже, она играет с тобой, не так ли! Однако примерно через 3 месяца эти рефлексы начинают исчезать. Теперь младенцы начинают целенаправленно двигать своим телом. Они заметно больше интересуются окружающим миром. Они начинают исследовать игрушки и людей с помощью своих органов чувств, узнают, что такое предметы и люди, и что делают с помощью этой сенсорной игры. Выясни как.

Чувство связи

Самые первые товарищи по играм и свидания вашего малыша — с вами и другими людьми, которые о нем заботятся.Эти ранние взаимодействия помогают вам и вашему ребенку чувствовать себя более связанными и «настроенными» друг на друга. Например, ваш ребенок может пристально смотреть на вас, поворачиваться, чтобы посмотреть на вас, когда вы начинаете петь колыбельную, или молчать при звуке вашего голоса. Младенцы также начинают показывать, когда им нужен перерыв в общении, отворачиваясь, закрывая глаза, выгибая спину, суетясь или издавая суетливые звуки, икоту, плач или засыпая. Когда вы увидите эти сигналы, сделайте перерыв. Вы узнаете, что ваш ребенок снова готов к общению, когда его выражение лица будет спокойным и ясным, когда он встретится с вами взглядом, пошевелит руками или ногами, повернется к вам, издает звуки или просыпается!

Взгляд и внимание

В этот период у младенцев улучшается зрение.Они могут видеть объекты дальше, а также видеть цвета, хотя они по-прежнему предпочитают объекты с сильным цветовым контрастом (например, черный, белый и красный).

Игрушки для исследования:
  • ВЫ
  • Цветные (или высококонтрастные) погремушки и другие предметы
Помогаем вашему ребенку играть и учиться:
  • Медленно переместите цветной объект перед глазами ребенка с расстояния 10–12 дюймов. Посмотрите, может ли ваш малыш следить за этим объектом своим взглядом, когда вы перемещаете его влево, вправо, вверх и вниз по медленному кругу.В этой игре ваш ребенок учится отслеживать объекты глазами. Вскоре он будет следить за вами, пока вы перемещаетесь по комнате.
  • Возьмите погремушку в каждую руку. Встряхните один и посмотрите, сосредоточится ли на нем ваш ребенок. Дайте ей несколько секунд, затем встряхните другую погремушку. Подождите, пока она сосредоточится на этом. Перемещение взгляда между двумя объектами означает, что младенцы могут сосредоточить свое внимание (и зрение) на объектах, которые им интересны.

Начало схватывания

Теперь ваш ребенок может смотреть на объект и двигать рукой в ​​этом направлении, чтобы схватить его.Так развивается зрительно-моторная координация. Вскоре ваш ребенок будет перекладывать игрушки или другие мелкие предметы из одной руки в другую (иногда останавливаясь, чтобы заглянуть в рот).

Игрушки для исследования:
  • ВАШИ пальцы, нос, волосы и т. Д.
  • Яркие погремушки или другие игрушки, которые легко взять в руки
  • Игрушки, издающие тихий звук при встряхивании или ударах, на
Помогаем вашему ребенку играть и учиться:
  • Предложите ребенку две погремушки на расстоянии вытянутой руки.Позвольте ему потянуться и схватить того, что ему больше всего нравится.
  • Предложите ребенку подержать два предмета. Как только она возьмет в руки одну, предложите ей вторую. Сначала она бросит то, что держит, чтобы схватить второй предмет. Со временем она научится удерживать сразу две вещи.

В рот!

Младенцы интересуются всем, а игрушки (и почти все остальное!) — важный способ, с помощью которого малыши исследуют свой мир. Рот — это высокоразвитый нервный центр, поэтому ротовая полость может многое рассказать ребенку об объекте: какой он текстуры, что он может делать, насколько он велик, каков вкус и многое другое.Предметы, которые глотают, также могут помочь при боли при прорезывании зубов, которая может начаться уже через 4 месяца. Младенцы будут продолжать рвать ртом предметы в раннем детстве.

Игрушки для исследования:
  • Детские погремушки, прорезыватели, дощатые или тканевые книжки и другие игрушки различной текстуры и формы
Помогаем вашему ребенку играть и учиться:
  • Подносите малышу ко рту безопасные предметы. Наблюдайте, как он смотрит на интересующий его объект, тянется к нему, а затем заглатывает его, чтобы понять, что это такое!
  • Обязательно регулярно чистите игрушки, чтобы ваш малыш был здоровым.

Время животика!

Предоставление вашему ребенку возможности проводить время на животике важно для его развития. Может показаться, что что-то не происходит, но это помогает ей развить важные мышцы шеи и туловища. Когда вы начнете время на животике, вы увидите, как ваш ребенок сначала поднимает голову от пола на несколько секунд. Со временем она начнет отжиматься на предплечьях. Затем она начнет отжимать руки и сможет оставаться в этом положении более длительные периоды времени.Когда она станет сильнее, ваш ребенок начнет кружиться на животе, чтобы дотянуться до игрушек. Подобные новые исследования развивают у вашего ребенка навыки мышления.

Игрушки для исследования:
  • ВЫ. Лягте на живот лицом к ребенку, чтобы он мог смотреть на вас и «разговаривать» с вами.
  • Детские зеркала, погремушки или другие игрушки, которые можно поставить перед ребенком
  • Детские безопасные книги (доска, ткань или пластик) для игр
Помогаем вашему ребенку играть и учиться:
  • Дайте вашему ребенку много шансов провести на животике в течение дня, пока он может это терпеть, даже если это всего несколько минут.Предложите ей безопасное для детей зеркало, игрушку, книгу или свое лицо, чтобы посмотреть на нее, лежа на животике. Если она начнет суетиться, возьмите ее на руки или перекатите на спину. Повторите попытку чуть позже.
  • Каждый раз, когда вы меняете подгузник ребенку, возьмите за привычку ненадолго переворачивать его, чтобы дать ему минутку времени на наблюдение за животиком. Затем откатите его и поднимите. Это позволяет ему испытать, каково это кататься вперед и назад.
  • Лежа на спине, осторожно поднимите ступни ребенка над ее телом к ​​ее рту.Вскоре она может даже начать засовывать пальцы ног в рот! Поднятие ступней над телом помогает младенцам набрать достаточно инерции, чтобы перекатиться на бок, а затем и на живот.

Когда младенцы спят всю ночь? Детский сон по возрасту

Эти возрастные правила сна, начиная с первых недель и до первого дня рождения ребенка, отвечают на самые распространенные вопросы родителей о сне, от «когда дети спят 12 часов» до «сколько сна должен спать новорожденный?».

Первая неделя

«Сколько сна нужно моему новорожденному?» это извечный вопрос для молодых мам и пап во всем мире.Краткий ответ? МНОГО. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок слишком много спит или недостаточно спит, мы создали недельное руководство, которое поможет вам найти нужные ответы и разработать режим сна новорожденного, который подходит вашему ребенку и вашей семье. Первый шаг к здоровому сну — это регулярный режим сна — мама, мы вас позаботимся.

Чтобы помочь вам определить первые недели сна новорожденного, мы составили удобный график сна с указанием того, сколько спит ваш недельный ребенок, а также несколько советов по обеспечению наилучшего сна.

Вашему новорожденному ребенку нужно много спать: по данным Национального фонда сна, новорожденный должен спать 14-17 часов в сутки.

«Новорожденным нужно около 14-17 часов сна в сутки», — говорит Рэйчел Митчелл, сертифицированный консультант по вопросам сна в педиатрии и беременных. «Поскольку на этом этапе сон по-прежнему непостоянен, продолжительность сна будет разной, а продолжительность ночного сна также будет варьироваться. В идеале новорожденные получают от 4,5-6,5 часов дневного сна до 10-12 часов ночного сна, но ваш Ребенку будет трудно отличить свои дни от ночи, из-за чего во сне может возникнуть ощущение, что все это сливается воедино.Чтобы помочь с этим, я рекомендую будить ребенка на трехчасовой отметке для сна и как можно больше освещать его светом в периоды бодрствования, а также держать комнату в темноте как во время сна, так и во время ночного сна. Если кажется, что ваш ребенок изо всех сил пытается заснуть в кроватке или люльке, можно подержать [их] на 1-2 дневных сна, но убедитесь, что вы все еще пытаетесь спать в кроватке / люльке, по крайней мере, на 2-3 дневных сна за день. На этом этапе время сна также наступает позже, поскольку ваш ребенок еще не вырабатывает гормон мелатонин.Обычно новорожденные лучше всего ложатся спать между 19:30 и 21:30, поэтому, если вы заметили, что вашему ребенку трудно рано ложиться спать, не бойтесь немного отодвинуть это назад ».

Недельный ребенок Скорее всего, они будут спать рывками, потому что им нужно часто есть, чтобы обеспечить надлежащий набор веса, и, конечно же, им нужно много менять подгузники. Ваш новорожденный может даже сразу заснуть после того, как набил животик (если бы мы все могли, верно? ) Однако, если ваш ребенок спит во время кормления, спросите совета у педиатра.

График сна ребенка в возрасте одной недели

Вам может быть интересно, как вы будете кормить своего ребенка, если будете спать так много, поэтому мы составили примерный график сна, показывающий, как будет выглядеть один 24-часовой период с недельным ребенком. Новорожденные по большей части составляют свое расписание. Выработка твердого режима сна может занять несколько недель (или больше).

Через две или три недели вы можете даже заметить, что ваш ребенок начинает привычный распорядок, и вы можете взять на себя его инициативу, если это сработает для вашей семьи.Таким образом, это всего лишь приблизительное руководство к тому, что вы можете ожидать от вашего ребенка, а не строгий график сна, которого необходимо придерживаться.

Окна пробуждения для недельного ребенка

Что такое окна пробуждения и почему они важны? Окно бодрствования — это период времени, в течение которого ребенок может бодрствовать между дневным сном, не будучи переутомленным. Поскольку новорожденные дети не могут самостоятельно регулировать свой режим сна, они могут переутомиться, а не просто заснуть.

«Поскольку сон по-прежнему меняется, вы не следуете дневному графику, а скорее период бодрствования между 60-90 минутами.Вы можете иметь в виду расписание, но помните, что оно будет меняться каждый день. Вы можете обнаружить, что вашему недельному ребенку трудно бодрствовать, что совершенно нормально. Помните, что они все еще приспосабливаются к жизни вне матки и быстро растут, что сильно утомляет их! »- говорит Митчелл.

Советы по сну для новорожденных

Ваш недельный ребенок еще не знает разницы между ночами. Сохранение тишины, тусклости и спокойствия во время ночных кормлений и смены подгузников может помочь им понять, что еще пора спать.

Помните, старайтесь не мешать ребенку спать, если он не хочет. Чрезмерно уставший новорожденный может иметь проблемы с успокаиванием и засыпанием, даже если он истощен.

  • Всегда укладывайте ребенка спать на спину, а не на живот или бок. Это помогает снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и внезапной необъяснимой детской смерти (SUID). Американская академия педиатрии инициировала движение «Снова засыпать» в 1992 году, и с тех пор количество СВДС / SUID резко снизилось.
  • Не кладите больше ничего в кроватку или колыбель. Держите плюшевые игрушки, подушки, одеяла, простыни и бортики подальше от детской кроватки или люльки по тем же причинам, что и выше.
  • Избегайте перегрева. Даже если они крошечные младенцы, вы можете одевать их в соответствии с температурой в комнате. Не пеленайте и не перекрывайте одежду.
  • Попробуйте пустышку. «Вы также можете ввести пеленку и пустышку на этом этапе, чтобы помочь уснуть после того, как установятся отношения кормления», — говорит Митчелл.Если они его отвергают, ничего страшного. Если выпадет, ничего страшного.
  • Используйте машину белого шума. Независимо от того, тихо ли в вашем доме, как мышь, или у вас есть другие дети, которые бегают вокруг и шумят, машина белого шума может помочь вашему ребенку почувствовать себя успокоенным (и, возможно, отключиться) от своего окружения. Митчелл также говорит, что это «поможет воспроизвести тот звук, который ваш ребенок часто слышит в утробе матери».
  • Прижмись к нему. Ваш новорожденный хочет ваших объятий столько, сколько вы хотите, особенно если он привередлив.Пеленайте их плотно, затем покачайте, пока они не успокоятся. Нет такой вещи, как слишком много держания новорожденного (из соображений безопасности не засыпайте с новорожденным на руках).

Для получения дополнительных графиков сна ребенка щелкните здесь.

Вторая неделя

Вашему малышу две недели! Эта первая неделя могла показаться вечностью (в основном из-за того, что вы бодрствовали гораздо больше, чем вы привыкли), и вам может казаться, что вы никогда не попадете в ритм, но как ваш малыш продолжает приспосабливаться к внешнему миру, вы продолжите приспосабливаться к материнству.Если кажется, что ваш сгусток радости спит все час в сутки, не волнуйтесь, это нормально! Однако на этой неделе они начнут понимать разницу между днем ​​и ночью, что обязательно облегчит вам жизнь.

Мы составили удобный график, который показывает, сколько обычно спит новорожденный, а также несколько советов по поводу первых дней сна, которые помогут вам ориентироваться в первые недели сна новорожденного. Мы знаем, что сейчас это кажется ошеломляющим, но у тебя есть это, мама!

Возможно, в наши дни вы мало спите, но вашему новорожденному нужно много сна: по данным Национального фонда сна, новорожденный должен спать 14-17 часов в сутки.

«В двухнедельном возрасте сон вашего ребенка очень похож на сон на первой неделе, но не сильно меняется», — говорит Рэйчел Митчелл, сертифицированный консультант по вопросам сна в педиатрии и беременных. «Единственная разница, которую вы можете увидеть, заключается в том, что ваш ребенок начинает немного бодрствовать, чем он был на первой неделе. Если вы не внедрили режим сна и ночные часы, я также предлагаю начать это сейчас, так как это поможет всем вы начинаете находить регулярный ритм и помогаете своему ребенку лучше подготовиться ко сну. Ваш режим сна должен составлять около 15-25 минут, включая кормление, а время отхода ко сну — ближе к 20-30 минутам.

Митчелл также добавляет, что на этой стадии «совершенно нормально кормить или укачивать ребенка, чтобы он заснул. Многие родители опасаются, что это создаст плохие «привычки», но на этом этапе ваш ребенок еще не формирует эти ассоциации. Вам просто нужно убедиться, что вы не кормите для сна каждый раз, ночью и при каждом пробуждении. Если вы начинаете выходить за пределы дома, знайте, что это нормально, если ваш ребенок засыпает в машине или коляске, но вы хотите убедиться, что вы практикуете безопасный сон в этих местах и ​​что вы всегда можете видеть Ваш ребенок.Помните, что самый безопасный и лучший сон для вашего ребенка всегда находится в его собственном окружении в кроватке или люльке, поэтому, хотя вам не нужно быть привязанным к дому, просто постарайтесь спланировать прогулки во время дневного сна ».

Двухнедельный график сна для детей

Во время сна вы можете беспокоиться о том, когда у вас будет время покормить, переодеться и пообщаться с вашей маленькой конфеткой. Вот где мы и начинаем. Мы составили примерный график сна, показывающий, как будет выглядеть один 24-часовой период с двухнедельным ребенком.

(Примечание: это приблизительное представление о том, как вы можете ожидать, как будет выглядеть день, но не для расписания сна, в которое вы укладываете ребенка.)

Окна бодрствования для двухнедельного ребенка

Фраза «окно пробуждения» может быть вам чужда сейчас, но вы будете осознавать это в течение следующего года с лишним. Окно бодрствования — это период времени, в течение которого младенец может бодрствовать между сном, не переутомившись. Новорожденные не могут самостоятельно регулировать свой режим сна, поэтому вместо того, чтобы просто заснуть, они могут переутомиться.

Митчелл отмечает, что для двухнедельного ребенка окно бодрствования составляет 60-90 минут, что является максимальным сроком, в течение которого они могут бодрствовать.

Чтобы узнать больше о расписании сна ребенка, щелкните здесь.

Третья неделя

Прошло три недели с тех пор, как в вашей жизни появился сгусток радости, и хотя может появиться некое подобие рутины (кормить, спать, какать, повторять), естественно задаться вопросом, будет ли ваш ребенок когда-либо входите в режим сна. Хорошая новость в том, что в этом возрасте ваш малыш начинает отличать день от ночи.Плохая новость в том, что им по-прежнему нужно будет есть каждые несколько часов, даже ночью. Мы знаем, что вы устали, и задаемся вопросом, сможете ли вы (или ваш ребенок) когда-нибудь спать всю ночь. Вы будете! Но еще не совсем так.

У новорожденных тяжелые дни, и мы здесь, чтобы помочь. Мы составили удобный график, показывающий, сколько в среднем спят три трехнедельных ребенка, а также несколько советов по поводу первых дней сна.

Ваш ребенок все еще много спит: по данным Национального фонда сна, новорожденный в этом возрасте должен спать 14-17 часов в сутки.

«В возрасте трех недель сон вашего ребенка не изменился по сравнению с предыдущими неделями», — говорит основательница My Sweet Sleeper Рэйчел Митчелл, сертифицированный консультант по вопросам сна в педиатрии и беременных. «Однако ваш ребенок, вероятно, начнет потреблять больше во время кормления, что может способствовать более длительному ночному сну».

Именно в это время могут измениться привычки кормления. «Примерно в это же время вы также можете спросить своего педиатра, можете ли вы перестать будить ребенка по ночам, чтобы покормить его, и подождать, пока он вас разбудит», — говорит Митчелл.«Как только вы получите зеленый свет на это, если вы заметите, что ваш ребенок все еще просыпается каждые пару часов ночью, убедитесь, что он получает полноценное питание каждые три часа в течение дня, и подумайте о том, чтобы предложить кормление мечты с 22 до 23 часов».

Но ты все еще нужен ребенку. «На этом этапе помните, что вашему ребенку нужна ваша помощь в саморегулировании. Ваш ребенок еще не готов к самостоятельным успокаивающим навыкам, поэтому важно, чтобы вы быстро реагировали на своего ребенка, когда он начинает плакать.Шевеление или беспокойство — это нормально и не обязательно требует немедленной реакции, но сильный плач должен быть ограничен всего несколькими минутами. Хотя вы еще не можете работать над самостоятельным успокаивающим действием, вы можете сосредоточиться на четырех основных областях: питание, условия сна, распорядок дня и окна бодрствования ».

График сна трехнедельного ребенка

Со всеми этими зззами вы можете задаться вопросом, а как же у вас будет время на что-нибудь еще. Мы составили примерный график, чтобы вы могли представить себе, как может выглядеть один 24-часовой период с трехнедельным ребенком.(Примечание: это приблизительное руководство к тому, чего вы можете ожидать; это не значит, что это расписание сна, чтобы попытаться уложить ребенка.)

Окна пробуждения для трехнедельного ребенка

Окно пробуждения это период времени, в течение которого ребенок может бодрствовать между сном, не переутомившись. Новорожденные дети не могут самостоятельно регулировать свой режим сна и могут переутомиться, вместо того чтобы просто заснуть, поэтому окна бодрствования имеют решающее значение для того, чтобы ваш малыш был максимально счастлив.По словам Митчелла, в этом возрасте 60-90 минут — это самый длинный срок, на который новорожденный может бодрствовать.

Чтобы узнать больше о расписании детского сна и советах по детскому сну, нажмите здесь.

Четвертая неделя

Можете ли вы поверить, что вашему ребенку четыре недели ?! В прошлом месяце наверняка были взлеты и падения (и слезы у вас обоих), поскольку вы и ваш малыш продолжаете приспосабливаться к новой жизни. Теперь ваш новорожденный знает разницу между днем ​​и ночью, но это не значит, что он спит во время последней.(Мы обещаем, что это произойдет позже!) Теперь, когда вы чувствуете, что у вас может быть какое-то подобие распорядка, вы можете задаться вопросом, сколько сна нужно новорожденным и достаточно ли (или слишком много!) Вы спите. Вот где мы и пришли.

Чтобы помочь вам ориентироваться в эти первые недели младенческого сна, мы составили руководство, которое включает удобный график сна, который показывает, сколько в среднем спит четырехнедельный ребенок, а также несколько советов о том, как эти первые дни сна.

Сколько сна нужно четырехнедельному ребенку?

Думаете, ваш ребенок много спит? Это хорошая вещь! По данным Американской академии медицины сна, новорожденный должен спать 12-16 часов в сутки.

«В четыре недели вашему ребенку официально исполнился месяц, что является захватывающей вехой! К этому времени вы начали привыкать к распорядку дня, а также перед сном и перед сном. Если вы не выполнили распорядок дня, вы хотите начать его как можно скорее », — говорит Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper. «На этом этапе вы, вероятно, заметили, что ваш ребенок гораздо более внимателен, чем на первой неделе, и поэтому его сон может стать немного более постоянным, хотя он все равно будет меняться изо дня в день.Вашему ребенку рекомендуется спать по 4-5 часов в день, продолжительность которого будет варьироваться. Вы можете продолжать спать один или два дня в день, если это необходимо, и попытайтесь как минимум два раза спать в кроватке / люльке. Если вам действительно нужно подремать, постарайтесь сделать это во 2-й и 4-й день дня, так как они обычно самые трудные для вашего ребенка ».

Такое количество сна можно было бы приветствовать в течение первых нескольких недель. но теперь вам может быть интересно, как вы справитесь со своим ребенком, когда он спит большую часть дня.Мы составили примерный график сна, чтобы вы могли увидеть, как обычно выглядит один 24-часовой период у четырехнедельного ребенка. (Примечание: это примерное руководство, а не расписание сна, в которое можно попытаться уложить ребенка.) «Если вам интересно, можете ли вы еще придерживаться расписания, сейчас еще не время! некоторое время, пока вы не сможете следовать дневному графику со своим ребенком. Тем не менее, вы определенно можете иметь в виду график, над которым вы работаете, просто помните, что он все равно будет меняться изо дня в день, поэтому не волнуйтесь, если он по-прежнему кажется очень непоследовательным — это нормально и ожидаемо! » — говорит Митчелл.

График сна четырехнедельного ребенка

Окна пробуждения для четырехнедельного ребенка

Если вы не знакомы с термином «окно пробуждения», не волнуйтесь — со временем он станет постоянной фразой в вашем словаре. Окно бодрствования — это период времени, в течение которого младенец может бодрствовать между сном, не переутомившись. Поскольку новорожденные дети не могут самостоятельно регулировать свой режим сна, им легче переутомиться, чем просто заснуть.

Каждый ребенок индивидуален; однако большинство новорожденных не могут бодрствовать дольше 45 минут, а среднее окно бодрствования для четырехнедельного ребенка составляет 30 минут.В это время вы можете сменить им подгузник, покормить их, искупать, потренироваться, почитать, спеть или заняться чем угодно, прежде чем они снова поймают ззз.

Советы по сну для новорожденных:

Новорожденные по большей части составляют свое расписание. Выработка твердого режима сна может занять несколько недель (или больше). Вы можете даже заметить, что ваш ребенок начинает заниматься своим обычным распорядком через две или три недели, и вы можете взять на себя его инициативу, если это сработает для вашей семьи.

Ваш четырехнедельный ребенок еще не знает разницы между днем ​​и ночью. Сохранение тишины, тусклости и спокойствия во время ночных кормлений и смены подгузников может помочь им понять, что еще пора спать.

Помните: старайтесь не мешать ребенку спать, если он не хочет. Чрезмерно уставший новорожденный может иметь проблемы с успокаиванием и засыпанием, даже если он истощен.

  • Всегда укладывайте ребенка спать на спину, а не на живот или бок.Это помогает снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и внезапной необъяснимой детской смерти (SUID). Американская академия педиатрии инициировала движение «Снова засыпать» в 1992 году, и с тех пор количество СВДС / SUID резко снизилось.
  • Не кладите больше ничего в кроватку или колыбель. Держите плюшевые игрушки, подушки, одеяла, простыни и бортики подальше от детской кроватки или люльки по тем же причинам, что и выше.
  • Избегайте перегрева. Даже если они крошечные младенцы, вы можете одевать их в соответствии с температурой в комнате.Не пеленайте и не перекрывайте одежду.
  • Попробуйте пустышку. Если они его отвергают, ничего страшного. Если выпадет, ничего страшного. Если вы кормите грудью, вы можете подождать, пока ребенок не научится брать грудь и будет эффективно кормить грудью, прежде чем вводить соску.
  • Используйте машину белого шума. Независимо от того, тихо ли в вашем доме, как мышь, или у вас есть другие дети, которые бегают вокруг и шумят, машина белого шума может помочь вашему ребенку почувствовать себя успокоенным (и, возможно, отключиться) от своего окружения.
  • Прижмись к нему. Ваш новорожденный хочет ваших объятий столько, сколько вы хотите, особенно если он привередлив. Пеленайте их плотно, затем покачайте, пока они не успокоятся. Нет такой вещи, как слишком много держания новорожденного (из соображений безопасности не засыпайте с новорожденным на руках).

Для получения дополнительных графиков сна и советов по детскому сну щелкните здесь.

Пятая неделя

«Сколько сна нужно моему пятинедельному ребенку?» это извечный вопрос для молодых мам и пап во всем мире.Краткий ответ? МНОГО. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок слишком много спит или недостаточно спит, мы создали недельное руководство, которое поможет вам найти нужные ответы и разработать режим сна новорожденного, который подходит вашему ребенку и вашей семье. Первый шаг к здоровому сну — это регулярный режим сна — мама, мы вас позаботимся.

Чтобы помочь новорожденному засыпать в первые недели, мы составили удобный график сна с указанием того, сколько спит ваш пятинедельный ребенок.

Сколько сна нужно пятинедельному ребенку?

В возрасте пяти недель ваш ребенок все еще считается новорожденным еще несколько недель, но, вероятно, с каждым днем ​​он становится больше и сильнее.А твой малыш так хорошо растет, потому что ты, мама, все делаешь правильно.

Ваш ребенок еще не будет спать всю ночь, но, вероятно, у него более продолжительное время бодрствования и более продолжительный сон — ура! Как и в первые несколько недель, вашему ребенку необходимо спать в среднем 16 часов в сутки. Помните, что все дети разные, и все они развиваются в своем собственном темпе, включая и сон!

« В возрасте пяти недель ваш ребенок, вероятно, дал вам хотя бы один ночной сон более 4 часов, что может изменить вашу жизнь! Продолжайте сосредотачиваться на полноценном питании в течение дня, чтобы ваш ребенок был способен спать дольше, растягивается по ночам без еды.Хотя на этом этапе вашему ребенку по-прежнему требуется от 1 до 3 кормлений за ночь, — говорит Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper. минут и обязательно внимательно следите за сигналами сна вашего ребенка, чтобы увидеть, не нужно ли ему ложиться спать раньше. У всех младенцев разное время бодрствования, поэтому мы предоставляем диапазон, чтобы вы могли видеть, что ваш ребенок находится на более коротком или более высоком конце диапазона.»

Когда дело доходит до выработки твердого распорядка дня, у вашего пятинедельного ребенка он, вероятно, уже есть. Младенцы отлично адаптируются к предсказуемости и часто в конечном итоге спят, просыпаются и едят в одно и то же время каждый день. вы хотите установить более сложный распорядок дня для вашего пятинедельного ребенка, вот примерный график сна, показывающий, как будет выглядеть один 24-часовой период с пятинедельным ребенком.

(Примечание: это предназначено для быть приблизительным ориентиром того, что вы можете ожидать от вашего ребенка; однако это не означает, что это строгий график сна, которого нужно придерживаться.)

Что такое окна пробуждения и почему они важны?

Окно бодрствования — это период времени, в течение которого ребенок может бодрствовать между сном, не переутомившись. Поскольку новорожденные не могут самостоятельно регулировать свой режим сна, они могут переутомиться, а не просто заснуть. еще 30-45 минут. Во время этих окон бодрствования вы можете сменить им подгузник, петь им, разговаривать с ними, прижиматься к ним, безопасно опускать их на качелях или делать с ними все, что хотите, прежде чем они снова поймают ззз.

Советы по сну для новорожденных

Новорожденные по большей части составляют свое расписание. Выработка твердого режима сна может занять несколько недель (или больше). Вы можете даже заметить, что ваш ребенок начинает заниматься своим обычным распорядком через две или три недели, и вы можете взять на себя его инициативу, если это сработает для вашей семьи.

Возможно, ваш пятинедельный ребенок все еще не знает разницы между днем ​​и ночью. Сохранение тишины, тусклости и спокойствия во время ночных кормлений и смены подгузников может помочь им понять, что еще пора спать.

Помните: старайтесь не мешать ребенку спать, если он не хочет. Чрезмерно уставший новорожденный может иметь проблемы с успокаиванием и засыпанием, даже если он истощен.

Чтобы узнать больше о расписании детского сна и советах по детскому сну, нажмите здесь.

Шестая неделя

Вы добрались до шестой недели, и если ваш ребенок рано учится, он, возможно, подарил вам эту первую драгоценную социальную улыбку. Если нет, не волнуйтесь! Большинство младенцев достигают этого рубежа в возрасте от шести до восьми недель. По мере того, как вы продолжаете попадать в привычку со своим ребенком, вы можете задаться вопросом, должна ли быть какая-то закономерность со сном в этом возрасте (потому что кажется, что они дремлют постоянно , но вы каким-то образом никогда не спите ).

Чтобы помочь вам ориентироваться в первые недели сна новорожденного, мы составили удобный график сна с указанием того, сколько спит ваш шестинедельный ребенок, а также несколько советов по поводу первых дней сна. Мы знаем, что сейчас это кажется ошеломляющим, но у тебя есть это, мама!

Сколько сна нужно шестинедельному ребенку?

В наши дни вы можете недосыпать, но вашему новорожденному ребенку нужно много ззз. По данным Американской академии медицины сна, новорожденный должен спать 12-16 часов в сутки.

«В шесть недель ваш ребенок, вероятно, совершит первый серьезный скачок в развитии, и вы можете начать более стабильно спать ночью (от 4 до 6 часов)», — говорит Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper. . «Ваш ребенок также начнет становиться более внимательным и осознавать свое окружение в течение дня, а это значит, что эти 3-часовые дремоты могут стать менее частыми».

С таким большим количеством времени, посвященным сну, вы можете задаться вопросом, когда у вас будет время кормить, переодеваться, купаться и общаться с вашим малышом.Вот где мы и пришли. Мы составили примерный график сна, показывающий, как будет выглядеть один 24-часовой период с шестинедельным ребенком. (Примечание: это примерное представление о том, как вы можете ожидать, как будет выглядеть день, но не в качестве режима сна, который вы задаете своему ребенку.)

График сна шестинедельного ребенка

«Это также время, когда у вашего ребенка может начаться пиковый период суетливости, из-за которого он может стать очень суетливым вечером, и вы можете увидеть, как он начинает бороться с последним дневным сном.Если это происходит, вполне нормально подержать или одеть детское белье для этого последнего сна «, — говорит Митчелл. рутина. Принятие теплой ванны, приглушение света и включение белого шума по вечерам также могут помочь при суетливых менструациях вашего ребенка, а также при необходимости кормить грудью или кормить ребенка. Помните, что кормление грудью на этом этапе все еще совершенно нормально и иногда поощряется, особенно если это помогает успокоить вашего ребенка в этот беспокойный период.»

Окна пробуждения для шестинедельного ребенка

Если вы еще не знакомы с термином» окно пробуждения «, это период времени, в течение которого ребенок может бодрствовать между сном, не переутомившись. Новорожденные не могут спать. саморегулируют свой режим сна, поэтому вместо того, чтобы просто засыпать, они могут переутомиться. И это никому не хорошо!

Хотя каждый ребенок индивидуален, большинство новорожденных не могут бодрствовать дольше 45 минут (среднее время бодрствования окно для шестинедельного ребенка — 30 минут).Это время, когда вы сможете сменить им подгузник, накормить их, искупать и / или стимулировать их песнями, книгами, отдыхом на животе или чем угодно, прежде чем придет время снова вздремнуть.

Советы по сну для новорожденных:

По мере того, как вы работаете над составлением дневного и вечернего режима сна для вашего ребенка, установите режим сна и, надеюсь, вы сами немного поспите.

Чтобы узнать больше о расписании детского сна и советах по детскому сну, нажмите здесь.

Седьмая неделя

Вашему малышу семь недель! Если они рано учатся, они могут поднять голову и подарить вам душераздирающую липкую улыбку, но если нет, не волнуйтесь! Эти вехи наступят в следующие недели.По мере того, как вы и ваш малыш продолжаете приспосабливаться к новой совместной жизни, вам может быть интересно, как должен выглядеть график сна новорожденного (и когда будет , вы когда-нибудь снова уснете).

Мы составили удобный график, который показывает, сколько обычно спит новорожденный, а также несколько советов по поводу первых дней сна, которые помогут вам ориентироваться в эти ранние недосыпания.

Сколько сна нужно семинедельному ребенку?

Вашему новорожденному требуется сон, причем в большом количестве: согласно Американской академии медицины сна, новорожденный должен спать 12–16 часов в сутки.

«В возрасте 7 недель вы можете заметить, что сон вашего ребенка начинает становиться немного короче, что является нормальным явлением. Поскольку цикл сна новорожденного длится всего 30-40 минут или около того, обычно можно увидеть много дневного сна. это длится так долго. В этом случае можно помочь вашему ребенку снова заснуть, заменив соску или взяв его и уложив обратно, — говорит Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper. «Если вы заметили, что ваш ребенок спит только на короткое время, вы можете практиковать задержанный сон хотя бы один раз в день, если это поможет вашему ребенку связать циклы сна.Вы просто хотите сделать это безопасно и по-прежнему пытаться подремать в колыбели в течение большей части дня ».

Поскольку большую часть дня в течение дня посвящается дремоте, вы можете задаться вопросом, когда у вас будет время кормите, переодевайтесь, купайте и общайтесь со своей маленькой конфеткой. Мы составили примерный график сна, показывающий, как может выглядеть один 24-часовой период с семинедельным ребенком (примечание: это должно быть грубым руководство о том, на что вы можете рассчитывать, как будет выглядеть день с ребенком; однако это не значит, что вы ставите своего ребенка в режим сна.)

График сна ребенка в возрасте семи недель

«Пиковая нервозность, вероятно, будет продолжаться и на этом этапе, постепенно уменьшаясь через несколько недель, поэтому продолжайте практиковать более позднее время отхода ко сну, если только не кажется, что ваш ребенок лучше справляется с более ранним периодом. Иногда это требует проб и ошибок, чтобы найти их сладкое пятно перед сном! » — говорит Митчелл.

Окна пробуждения для семинедельного ребенка

Что такое окно пробуждения и почему оно важно? Окно бодрствования — это период времени, в течение которого младенец может бодрствовать между сном, не переутомившись.Новорожденные не могут самостоятельно регулировать свой режим сна, поэтому вместо того, чтобы просто заснуть, они могут легко переутомиться. И это плохие новости для всех!

Хотя каждый ребенок индивидуален, большинство новорожденных не могут бодрствовать дольше 45 минут. Среднее время бодрствования для семинедельного ребенка составляет 30 минут. В это время вы можете сменить им подгузник, накормить их, купать, стимулировать их животиком, книгами или песнями или заняться любым другим занятием, которое вам нравится, прежде чем снова придет время ловить ззз.

Чтобы узнать больше о расписании детского сна и советах по детскому сну, нажмите здесь.

Восьмая неделя

Для молодых родителей сон — драгоценный и редкий товар. К восьми неделям большинство родителей уже два полных месяца не спят. Максимумы нового отцовства потенциально прошли, в то время как чувство полного истощения берет верх. Это было около восьми недель, и я помню, как задавался вопросом, смогу ли я когда-нибудь снова спать всю ночь.

Вы не будете вечно недосыпать, и есть способы пережить эти первые недели сна.Чтобы помочь вам, мы составили простой график сна с указанием того, сколько спит ваш восьминедельный ребенок, а также несколько советов по этим первым нескольким неделям сна.

Сколько сна нужно восьминедельному ребенку?

Новорожденным нужно много сна: согласно Американской академии медицины сна, новорожденный должен спать 12–16 часов в сутки.

«Поздравляю, вашему ребенку официально исполнилось 2 месяца! К этому [этапу] ваш ребенок, вероятно, дал вам несколько продолжительных периодов ночного сна, и сон становится более выраженным, хотя некоторое время он все еще будет меняться.Ночной сон почти всегда предшествует дневному сну, поэтому ваш ребенок нередко постоянно растягивается по ночам, а затем делает два 40-минутных сна, а затем 2,5-часовой сон. Обычно я рекомендую будить ребенка через 2,5–3 часа, чтобы убедиться, что он не пропустил корм, а его сон распределяется должным образом в течение дня », — говорит Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper.

Ваш новорожденный потратит как минимум половину, но обычно больше, дней на ловлю ззз.Вы, наверное, задаетесь вопросом, когда ребенок ест, если он так много спит. Мы составили пример режима сна для 8-недельного ребенка.

Ниже показано, как ваше расписание может выглядеть в течение 24-часового дня. (Имейте в виду: это приблизительное руководство к тому, что вы можете ожидать от своего ребенка. Это не значит, что вы устанавливаете для своего ребенка режим сна.)

Режим сна восьминедельного ребенка

«Примерно в то же время ваш ребенок становится более внимательным и, возможно, даже отвлекается на свое окружение.По этой причине я рекомендую кормить ребенка в условиях низкой стимуляции и давать ребенку достаточно времени для перехода от активности к периодам сна, чтобы у него было время успокоиться. На данный момент вы все еще следуете 60-90-минутным периодам бодрствования, но вы можете заметить, что ваш ребенок может бодрствовать немного дольше, чем всего несколько недель назад. Продолжайте следить за сигналами сонливости, чтобы определить оптимальное время для сна вашего ребенка », — говорит Митчелл.

Окна пробуждения для восьминедельного ребенка

Новорожденные младенцы не могут самостоятельно регулировать свой режим сна.К восьми неделям мама или папа, вероятно, начнут улавливать сигналы, указывающие на то, что ребенок устал. И мы обязательно обращаем внимание на эти сигналы, потому что переутомленный ребенок, как правило, с трудом засыпает и не засыпает.

У младенцев обычно есть окна пробуждения; период времени, когда ребенок может бодрствовать между сном, не переутомившись. Каждый ребенок индивидуален, но в среднем новорожденные не могут бодрствовать дольше 45 минут. Среднее время бодрствования для 8-недельного новорожденного составляет от 45 до 90 минут за раз.В это время вы можете сменить им подгузник, поговорить с ними, раскачивать их или делать с ними все, что захотите, прежде чем снова придет время спать.

Чтобы узнать больше о расписании детского сна и советах по детскому сну, нажмите здесь.

Девятая неделя

«Ты еще не спишь?» Это один из самых частых вопросов, которые задают новым родителям. А когда ребенку исполняется девять недель, это вопрос, который большинство родителей, вероятно, не хотят слышать.

Маловероятно, что ваш ребенок будет спать всю ночь к девяти неделям.Но это не значит, что у вас должны быть совершенно бессонные ночи. Есть много способов справиться с этими ранними неделями сна новорожденного. И мы составили простой график сна, включая то, сколько времени спит ваш девятинедельный ребенок, и советы в эти первые дни.

Чтобы помочь вам ориентироваться в первые недели сна новорожденного, мы составили удобный график сна с указанием того, сколько спит ваш девятинедельный ребенок, а также несколько советов по поводу первых дней сна.

Сколько сна нужно девятинедельному ребенку?

Вашему новорожденному ребенку нужно много спать: по данным Национального фонда сна, новорожденный должен спать 14-17 часов в сутки.

«Через девять недель вы должны увидеть, как начинает проявляться закономерность с 3-4 дневными снами в день, и, по крайней мере, два из этих дневных сна в идеале дольше, чем 1-1,5 часа. Если короткие дремоты продолжаются, и вы заметите, что ваш ребенок не спит Вы не должны спать долго, вы хотите убедиться, что у вашего ребенка все необходимое для сна. Вы можете сделать это, сосредоточившись на полноценном кормлении каждые три часа в течение дня (с 1-2 кормлениями на ночь), постоянным режим сна и сна, соблюдение условий сна, способствующих засыпанию, и соблюдение 60-90-минутных периодов бодрствования », — говорит Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper.Если короткий сон по-прежнему сохраняется, продолжайте практиковать один вспомогательный сон в день ».

Есть причина, по которой люди говорят, что все новорожденные едят, спят и какают.

Чтобы привыкнуть к распорядку дня, мы составили 24-часовой фиктивный график сна для вашего 9-недельного ребенка (Примечание: это имеется в виду. чтобы быть примером того, что вы можете ожидать от вашего ребенка, однако это не значит, что это график сна, в который вы пытаетесь его уложить.)

График сна ребенка девяти недель

«Вы также заметите, что чем меньше дневного сна ваш ребенок, тем больше вероятность, что он проснется всю ночь. Это потому, что сон способствует сну, поэтому продолжайте работать над этим дремотой и будьте как можно более последовательными. Вы На этом этапе вы можете продолжать практиковать более позднее время отхода ко сну, если только вы не заметите, что вашему ребенку стало лучше с более ранним отходом ко сну. Это нормально, если ложиться спать не раньше 18:30 », — говорит Митчелл.

Окна пробуждения для девятинедельного ребенка

Хотя каждый ребенок индивидуален, большинство новорожденных не могут бодрствовать более 45 минут за раз.Эти периоды времени, когда ребенок бодрствует между сном, называются окнами бодрствования. Окна бодрствования важны, потому что младенцы не могут самостоятельно регулировать свой режим сна. Переутомленный ребенок изо всех сил пытается заснуть, поэтому важно, чтобы он не ложился спать дольше, чем соответствующее окно бодрствования.

Среднее окно бодрствования для девятинедельного новорожденного составляет 60-90 минут за раз. Во время бодрствования вы можете делать с ребенком все, что захотите, в том числе петь им, играть с ними, разговаривать с ними, выводить их на прогулку, менять им подгузники или кормить их.К девяти неделям ваши окна бодрствования становятся длиннее, так что вы можете сделать еще немного, прежде чем ребенку пора снова коснуться сена.

Чтобы узнать больше о расписании детского сна и советах по детскому сну, нажмите здесь.

Десятая неделя

К этому моменту у вас 10 недель послеродового периода, и вы, вероятно, все еще просыпаетесь посреди ночи. Не переживайте по этому поводу. Это ожидаемо. Но даже несмотря на то, что вы знали, что вам предстоит бегать месяцами бессонных ночей, истощение начинает наверстывать упущенное.

Но мы готовы дать вам несколько советов о том, как ориентироваться в первые недели сна. Плюс к этому примерный график сна, который поможет вам и ребенку встать на правильный путь.

Сколько сна нужно 10-недельному ребенку?

Ваш новорожденный будет проводить большую часть своего времени во сне: согласно Американской академии медицины сна, новорожденный должен спать 12–16 часов в сутки.

«Через 10 недель количество дремот и общее количество сна остаются прежними. Но на этом этапе становится более реалистичным начать практиковать укладывание ребенка в сознание, а не полностью спать», — говорит Рэйчел Митчелл, основательница my My My Сладкий сон.«Однако помните, что это всего лишь практика, и вашему ребенку потребуется время, чтобы научиться этому навыку. Я продолжаю рекомендовать использование соски, белого шума, пеленания и обеспечения темноты в комнате для любого сна и ночного сна».

Когда вы спите, вам может быть интересно, когда ваш ребенок поест. В основном, когда ребенок не спит, он ест. Чтобы максимально упростить вашу жизнь, мы собрали пример того, как будет выглядеть 24-часовой режим сна 10-недельного младенца.(Примечание. Это приблизительный пример того, что вы можете ожидать от своего ребенка. Это не значит, что вы устанавливаете для своего ребенка график сна.)

График сна 10-недельного ребенка

«Вы также можете начать думать о переносе времени отхода ко сну немного раньше, увеличивая его примерно на 30 минут каждый день и наблюдая, как ваш ребенок реагирует. Если он борется с этим, то можно отложить его немного дольше, так как мелатонин — нет. пока еще недостаточно продуктивен, поэтому ранний отход ко сну может быть тяжелым для вашего ребенка », — говорит Митчелл.

Окна бодрствования для 10-недельного ребенка

Младенцы обычно едят во время окон бодрствования. Окно бодрствования — это период времени, когда ребенок бодрствует между периодами сна. О них важно знать, потому что переутомленный ребенок изо всех сил пытается заснуть.

Среднее окно бодрствования для 10-недельного младенца составляет 45-60 минут. Это лучшая точка того, как долго ваш ребенок должен бодрствовать, чтобы он не слишком устал. Во время пробуждения ребенка вы можете кормить ребенка, менять подгузник, играть с ним или делать все, что захотите.Но не пытайтесь удерживать ребенка дольше, чем время его бодрствования, иначе вы можете получить суетливого ребенка, который не высыпается.

Чтобы узнать больше о расписании детского сна и советах по детскому сну, нажмите здесь.

11 неделя

График сна новорожденного иногда бывает трудно расшифровать: сколько сна на самом деле нужно вашему ребенку? И высыпаются ли они? Если вам интересно, сколько сна должен спать ваш 11-недельный ребенок каждый день, у нас есть для вас несколько ответов.Поскольку сон жизненно важен для вашего ребенка (и для вас тоже!), Мы создали полезное недельное руководство, которое поможет вам ориентироваться в первые месяцы его сна. У тебя есть это, мама.

Чтобы помочь вам ориентироваться в первые недели сна новорожденного, мы составили удобный график сна с указанием того, сколько спит ваш 11-недельный ребенок, а также несколько советов по поводу первых дней сна.

Сколько сна нужно 11-недельному ребенку?

Согласно сайту «Детский сон», в 11 недель ваш ребенок будет спать примерно 14-16 часов каждый день, примерно 10 часов ночью и 4-6 часов в течение дня.К одиннадцати неделям ваш ребенок будет готов даже к более предсказуемому режиму сна и отхода ко сну. Хотя это может быть гибко, 11-недельный ребенок должен ложиться спать где-то между 7 и 22 часами вечера. Первым шагом в создании разницы между ночным и дневным сном ребенка является установление официального времени отхода ко сну, что будет способствовать его развитию.

Создавая распорядок сна, делайте его коротким (иначе дети могут переутомиться). Рассмотрите возможность расслабляющих занятий, например, пения колыбельной или чтения простой сказки на ночь.В то время как некоторые дети считают вечернюю ванну успокаивающей, другие, как правило, возбуждаются во время ванны, что является противоположным эффектом, который вы ожидаете перед сном.

«Ваш ребенок почти закончил стадию новорожденности, и, надеюсь, на этом этапе вы начинаете видеть немного больше последовательности в его режимах сна. Если вы все еще чувствуете, что сон вашего ребенка хаотичный и непредсказуемый, не паникуйте. Неорганизованный сон по-прежнему является нормальным для развития », — говорит Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper.«Вы также можете заметить, что вашего ребенка не нужно кормить так часто в течение ночи. Среднее количество ночных кормлений на этом этапе составляет 1-2, если ваш ребенок получает достаточное питание в течение дня. Обычно я рекомендую попытка назначить кормление в конце ночи. Например, кормление через 4 часа после того, как ваш ребенок засыпает (с 10 до 11:30), а затем снова где-то между 4-530 утра. Все дети будут разными, когда дело доходит до кормит на этом этапе, и вы хотите убедиться, что ваш ребенок продолжает набирать вес, и поговорите со своим педиатром, прежде чем вы решите отказаться от ночного кормления.»

Чтобы помочь в определении расписания ребенка с учетом времени отхода ко сну и растущей дифференциации между ночным и дневным сном, сайт» Детский сон «предлагает примерный график сна из одного 24-часового периода с 11-недельным ребенком. (Примечание: это приблизительное руководство к тому, что вы можете ожидать от вашего ребенка; однако это не означает строгого режима сна, которого необходимо придерживаться.)

11-недельный ребенок график сна

Окна бодрствования для 11-недельного ребенка

Окно бодрствования — это период времени, в течение которого ребенок может бодрствовать между сном, не переутомившись (поскольку новорожденные дети не могут самостоятельно регулировать свой режим сна, они могут переутомиться. вместо того, чтобы просто заснуть).

Среднее окно бодрствования для одиннадцатинедельного новорожденного составляет от 1 до 1,5 часов, по словам Эми Мотрони, консультанта по вопросам сна для младенцев и детей ясельного возраста. Пока ребенок бодрствует, пора поесть, поиграть и сменить подгузник. По мере того, как вашему ребенку приближается 3 месяца, он, вероятно, будет немного больше бодрствовать в течение дня, а некоторые дремоты могут стать короче.

Чтобы узнать больше о расписании детского сна и советах по детскому сну, нажмите здесь.

12-я неделя

По мере того, как ваш ребенок приближается к 12-недельной отметке, вы можете задаться вопросом, есть ли какая-нибудь надежда на сон в будущем.У нас есть хорошие новости: они есть!

Двенадцать недель знаменуют собой важную веху в развитии вашего ребенка, когда он начинает переходить к более регулярному режиму сна и бодрствования. Перевод? Мы обещаем, что на горизонте больше сна, мама. Конечно, как и все, что связано с воспитанием детей, каждый ребенок индивидуален, и вам может потребоваться небольшая помощь в ориентировании во сне с вашим растущим ребенком.

К 12 неделе ваш ребенок может давать вам более продолжительный сон (ура!). Читайте советы о том, как должен выглядеть режим сна для 12-недельного ребенка, а также советы, как поймать больше ззз.

Сколько сна нужно 12-недельному ребенку?

Вашему ребенку все еще нужно много спать: согласно Американской академии медицины сна, новорожденный должен спать 12–16 часов в сутки.

«Ваш ребенок больше не считается новорожденным на этой стадии, и ему не нужно столько сна, как раньше. Моя рекомендация для полного сна — от 3,5 до 5,5 часов дневного сна и от 10 до 12 часов. ночного сна », — говорит Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper.«В идеале, ваш ребенок спит 3–4 раза, из них 1–2 продолжительных, и спит 10–12 часов ночью. Это не обязательно означает, что он будет спать 10–12 часов подряд, но цель — 10–12 часов. часов в течение ночи. Окна бодрствования также немного увеличиваются на этой стадии с 60-90 минут до 60-120 минут. Я рекомендую продолжать следить за 60-90-минутными окнами бодрствования между сном и не более чем за 2 часа до сна, если ваш ребенок справится с этим «.

Двенадцать недель знаменуют собой большой сдвиг во сне вашего ребенка, поскольку у него начинает развиваться более нормальный режим бодрствования и сна вместо того, чтобы тусоваться всю ночь, как они, возможно, проявляли до сих пор.По мере того, как эти закономерности начинают проявляться, вы можете замечать более регулярные периоды бодрствования в течение дня и более явные признаки того, что ваш ребенок сонный.

Вам нужно будет обращать внимание на сигналы вашего ребенка о сне и помогать ему научиться спать (да, научиться спать — это навык, которому можно научить!), Практикуя регулярный график сна. Каждый ребенок и семья индивидуальны, но вот пример режима сна, который может быть полезен для двенадцатинедельного ребенка.

График сна ребенка 12 недель

«На этом этапе многие родители начинают замечать постоянные периоды ночного сна, поэтому, если вы все еще видите, что ваш ребенок часто просыпается в течение ночи, взгляните на его основы и посмотрите, есть ли что-то, что может мешать им спать по ночам, например, переутомление ложиться спать или недостаток дневного питания », — говорит Митчелл.

Окна бодрствования для 12-недельного ребенка

Окна бодрствования — это время, в течение которого ваш ребенок может бодрствовать в течение дня, прежде чем ему понадобится вздремнуть. В возрасте двенадцати недель продолжительность бодрствования должна увеличиваться еще больше. Национальный фонд сна рекомендует 14-17 часов сна в день для детей от 0 до 3 месяцев, но это количество снижается до 12-15 часов примерно к двенадцати неделям. Это означает, что период бодрствования вашего ребенка будет постепенно увеличиваться до пары часов между сном.

Советы по сну для новорожденных:

Неделя 12 знаменует захватывающее и важное развитие у младенцев, поскольку начинают проявляться первые признаки естественного циркадного ритма.Некоторые дети могут даже начать спать всю ночь в этом возрасте, и, так что вы один из тех, кому повезло испытать это, наслаждайтесь этим! Конечно, это не означает, что к этому возрасту все дети будут крепко спать всю ночь, но это означает, что вы можете заметить более длительные периоды сна у своего малыша.

Вы можете поддержать развитие циркадного ритма вашего ребенка в этом возрасте, установив четкий распорядок отхода ко сну, например ванну, за которой следует особая история, чтобы сообщить ребенку, что пора спать.Вот еще несколько советов, которые помогут вашему ребенку заснуть в возрасте двенадцати недель:

  • Всегда укладывайте ребенка спать на спину, а не на живот или бок. Это помогает снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и внезапной необъяснимой детской смерти (SUID). Американская академия педиатрии инициировала движение «Снова засыпать» в 1992 году, и с тех пор количество СВДС / SUID резко снизилось.
  • Не кладите больше ничего в кроватку или колыбель. Держите плюшевые игрушки, подушки, одеяла, простыни и бортики подальше от детской кроватки или люльки по тем же причинам, что и выше.
  • Избегайте перегрева. Даже если они крошечные младенцы, вы можете одевать их в соответствии с температурой в комнате. Не пеленайте и не перекрывайте одежду.
  • Попробуйте пустышку. Если они его отвергают, ничего страшного. Если выпадет, ничего страшного. Если вы кормите грудью, вы можете подождать, пока ребенок не научится брать грудь и будет эффективно кормить грудью, прежде чем вводить соску.
  • Используйте машину белого шума. Независимо от того, тихо ли в вашем доме, как мышь, или у вас есть другие дети, которые бегают вокруг и шумят, машина белого шума может помочь вашему ребенку почувствовать себя успокоенным (и, возможно, отключиться) от своего окружения.
  • Прижмись к нему. Ваш новорожденный хочет ваших объятий столько, сколько вы хотите, особенно если он привередлив. Пеленайте их плотно, затем покачайте, пока они не успокоятся. Нет такой вещи, как слишком много держания новорожденного (из соображений безопасности не засыпайте с новорожденным на руках).

Для получения дополнительных графиков сна и советов по детскому сну щелкните здесь.

13 неделя

Если у вас есть ребенок, скорее всего, вы проводите МНОГО времени, размышляя о его привычках сна. Достаточно ли их? Сколько им действительно нужно ? Будут ли они когда-нибудь спать всю ночь, или это просто родительский мираж?

Если вас беспокоит режим сна вашего ребенка, мы создали недельное руководство, которое поможет вам найти нужные ответы и разработать режим сна ребенка, подходящий для вашего ребенка и вашей семьи.Первый шаг к здоровому сну — это регулярный режим сна — мама, мы вас позаботимся.

Чтобы помочь ребенку в первые месяцы сна, мы составили удобный график сна с указанием того, сколько спит ваш 13-недельный ребенок.

Сколько сна нужно 13-недельному ребенку?

По данным Национального фонда сна, младенцы в возрасте до трех месяцев должны спать 14-17 часов в течение 24 часов. К трем месяцам многие дети привыкают к предсказуемому режиму сна.Ваш ребенок, скорее всего, дремлет два-три дня в дневное время, а ночной сон будет дольше, чем в первые недели новорожденного.

Помните, что все дети разные, и все они развиваются в своем собственном темпе, включая и сон!

«Это этап, на котором я рекомендую родителям начать действительно думать о том, чтобы перенести время сна своего ребенка, если они ложились спать позже. Вы можете сделать это, постепенно увеличивая время отхода ко сну на 20-25 минут каждую ночь и регулируя время последнего сна. день, если потребуется, чтобы закрыть этот пробел », — говорит Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper.«Вам также может быть интересно, когда вы можете начать« тренировку сна »или обучать этим независимым навыкам. Их внутренние часы сна все еще формируются, и ваш ребенок все еще полагается на вас, чтобы помочь им саморегулироваться, но вы определенно можете начать постепенно вводить больше независимости продолжая укладывать ребенка спать, и немного задерживаясь перед тем, как ответить ребенку на пробуждение «.

В возрасте трех месяцев ваш ребенок может быть помещен в кроватку в бодрствующем состоянии, но сонный и готовый ко сну.Качать или кормить ребенка грудью — это, конечно, нормально! Если это работает для вас, это то, что работает для вас. Хотя ваш ребенок, скорее всего, будет ожидать от вас помощи во сне, чем дольше вы ее будете оказывать.

Если вы хотите убедиться, что ваш режим сна для 13-недельного ребенка является надежным, вот примерный график сна, показывающий, как будет выглядеть один 24-часовой период с 13-недельным ребенком. (Примечание: это приблизительное руководство к тому, что вы можете ожидать от вашего ребенка; однако это не значит, что это строгий график сна, которого нужно придерживаться.)

График сна ребенка 13 недель

ВАРИАНТ 1: Рано ложиться спать, начиная с 18:15, когда ребенок спит до 18:45.

ВАРИАНТ 2: Предложите вздремнуть в 18:15. Просыпайся, малыш, в 19:00, а последний час отхода ко сну — в 20:45.

Что такое окна пробуждения и почему они важны?

Окно бодрствования — это период времени, в течение которого ребенок может бодрствовать между сном, не переутомившись. Пробуждайте окна для 13-недельного ребенка.

Для 13-недельного ребенка период бодрствования может составлять час или больше.Хотя они, вероятно, бодрствуют всего семь-десять часов в течение 24-часового периода, и они все еще слишком малы, чтобы бодрствовать столько часов подряд (и будет очень долго)!

Во время пробуждения вашего ребенка вы можете играть с детскими игрушками, петь им, обниматься, работать над животиком, позволять им наслаждаться детским ковриком, лежа на спине, или немного покачиваться, пока вы болтаете по дому. . Все, что вы хотите сделать со своим малышом, зависит от вас!

Советы по сну для младенцев

Составление четкого графика сна и распорядка дня важны для вашего ребенка и всей вашей семьи.К настоящему времени у вашего ребенка, скорее всего, он уже есть — в этом смысле они — существа привычки. Помните, что гибкость — ключ к успеху как для вас, так и для вашего ребенка.

Помните: старайтесь не мешать ребенку спать, если он не хочет. Чрезмерно уставший младенец может иметь проблемы с успокаиванием и засыпанием, даже если он истощен. Если держать их дольше бодрствующими, значит , а не означает, что они будут спать дольше (и это остается верным в течение всего детства).

Для получения дополнительной информации о графике сна и советов для 13-месячных детей щелкните здесь.

14 неделя

В 14 недель ваш ребенок постепенно приближается к тому, чтобы оставить стадию новорожденного позади (но не волнуйтесь — вы можете полностью повторять, что вы «только что» родили ребенка, пока им не исполнится 21 год — это мама

По мере того, как ваш малыш продолжает расти и развиваться, одна из самых ожидаемых вех, на которую родители могут рассчитывать, — это больше спать. Младенцы могут быть повсюду со своим режимом сна в первые недели новорожденного, но к 14 неделям могут начать проявляться некоторые закономерности.Ваш ребенок стареет, он ест по более предсказуемому графику и, возможно, даже учится успокаиваться в некоторых случаях — и все это, надеюсь, приведет к увеличению количества сна для всех вас.

Как будут выглядеть ваши ночи с новым 14-недельным ребенком? У нас есть информация о том, что вам нужно для сна, в том числе советы и график сна, которые помогут вам всем больше отдыхать.

Сколько сна нужно 14-недельному ребенку?

Несмотря на то, что ваш малыш подрастает, ему по-прежнему требуется много сна: по данным Национального фонда сна, новорожденный должен спать 14-17 часов в сутки.

«К 14 неделям ваш ребенок приближается к тому, что большинство родителей называют« четырехмесячным регрессом сна », — говорит Рэйчел Митчелл, сертифицированный педиатр и консультант по сну для беременных. «Это может показаться пугающим, если вы ожидаете, что сон вашего ребенка станет хуже, но помните, что на самом деле происходит то, что ваш ребенок прогрессирует. Хотя это прогрессирование может повлиять на сон, оно не влияет на всех детей одинаково. Для некоторых это очень тонкий сдвиг, и для других он более заметен.Некоторые младенцы также начинают это развитие немного раньше, поэтому, если вы заметили, что ваш ребенок начинает чаще просыпаться ночью или внезапно вздремнуть, возможно, они проходят через этот процесс. Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, — это оставаться последовательным и продолжать заботиться об основах сна. Старайтесь не паниковать и не менять слишком много вещей одновременно, так как это может привести к тому, что вашему ребенку потребуется больше времени, чтобы пройти через этот прогресс, и потенциально создать дополнительные привычки на этом пути.»

График сна четырнадцатинедельного ребенка

К 14 неделям ваш ребенок, возможно, начал приучать себя к собственному режиму сна — у многих детей примерно в три месяца начинают развиваться естественные циркадные ритмы. Однако не все младенцы такие же, и некоторым может потребоваться небольшая дополнительная поддержка, чтобы найти идеальный график сна, который оставит вас всех немного более отдохнувшими.

Правильный график сна может действительно побудить вашего ребенка спать больше и получить более качественный сон.Каждый ребенок индивидуален, и важно по возможности следить за его сигналами сна, но вот как может выглядеть примерный график сна для 14-недельного ребенка, чтобы помочь вам в этом. (Имейте в виду, что это всего лишь образец, и ваше собственное расписание может выглядеть немного иначе.)

Окна бодрствования для 14-недельного ребенка

К 14 неделям период бодрствования вашего ребенка начнет постепенно увеличиваться до двух-четырех часов между сном. Однако важно помнить, что даже если ваш ребенок может бодрствовать в течение более длительных периодов времени, это не всегда означает, что они должны это делать.

В этом возрасте младенцы все еще не всегда могут регулировать свой собственный режим сна и могут просто бодрствовать, вместо того чтобы засыпать, когда они устали. Вот почему понимание сигналов вашего ребенка о сне и соблюдение довольно регулярного режима сна (хотя иногда жизнь случается, мы знаем!) Может быть полезным.

Советы по сну для новорожденных:

Четырнадцать недель могут быть довольно трудным этапом с точки зрения сна, потому что некоторые младенцы все еще будут бродить во время фазы сна новорожденного, когда все идет, в то время как другие будут на цыпочках переходить к более «нормальному» сну. и образцы пробуждения.

Самое важное, что нужно помнить в этом возрасте, — это то, что каждый ребенок развивается по-своему, поэтому не расстраивайтесь, если трехмесячный ребенок вашего друга крепко дремлет всю ночь, а ваш все еще просыпается каждый час, чтобы поесть. Постарайтесь изучить сигналы вашего ребенка, чтобы распознать сонливость до того, как он переутомится, придерживайтесь режима сна и сосредоточьтесь на отдыхе, когда это возможно, если ваш ребенок еще не совсем уснул. (Но они туда доберутся — обещаем!)

15 неделя

По мере того, как проходят первые недели, график сна вашего новорожденного иногда бывает сложно определить: сколько сна в любом случае действительно нужно вашему ребенку? И высыпаются ли они? Если вам интересно, сколько сна ваш 15-недельный ребенок должен спать каждый день, вы попали в нужное место.Поскольку сон жизненно важен как для вас, так и для вашего ребенка, мы создали полезное еженедельное руководство, которое поможет вам ориентироваться в первые месяцы его сна. У тебя есть это, мама.

Чтобы помочь вам ориентироваться в первые недели сна новорожденного, мы составили удобный график сна с указанием того, сколько спит ваш 15-недельный ребенок, а также несколько советов по поводу первых дней сна.

Сколько сна нужно 15-недельному ребенку?

Вашему новорожденному ребенку нужно много спать: согласно Американской академии медицины сна, новорожденный должен спать 12–16 часов в сутки.И, согласно сайту детского сна, вашему ребенку всего лишь исполнилось четыре месяца, и он будет хорошо вписываться в эти временные рамки, так как он должен спать 11-12 часов ночью и 3-4 часа днем.

«В 15 недель вашему ребенку почти 4 месяца, что является огромной вехой для вашего ребенка. Уровень мелатонина вашего ребенка начинает расти, его циркадный ритм начинает действовать, и он начинает формировать более предсказуемые модели. Стадия, я рекомендую родителям стараться придерживаться 12-часового цикла, то есть 6-6, 7-7 или 8-8.Например, если ваш ребенок просыпается днем ​​в 7 часов утра, его идеальное время для сна — 19 часов », — говорит Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper.

В течение 14-16 недель сайт детского сна предлагает начать развиваться. последовательный режим сна, пересмотр расписания вашего ребенка, рассмотрите возможность мягкого коучинга / тренировки сна (при необходимости), создайте план сна для своей семьи, заручитесь поддержкой своей деревни (это так важно!) и подготовьтесь к регрессу сна, который может произойти около четырех месяцев возраста.

Я знаю, что это звучит слишком много (в конце концов, младенцам тоже нужно есть, какать и играть!), Поэтому мы составили примерный график сна из одного 24-часового периода у 15-недельного ребенка. ребенок будет выглядеть. (Примечание: это приблизительное руководство к тому, что вы можете ожидать от своего ребенка; однако это не значит, что это график сна, в который можно попытаться уложить ребенка.)

Сон 15-недельного ребенка график

ВАРИАНТ 1: Рано ложиться спать, начиная с 18:15, когда ребенок спит до 18:45.

ВАРИАНТ 2: Предложите вздремнуть в 18:15. Просыпайся, малыш, в 19:00, а последний час отхода ко сну — в 20:45.

«Хотя окна бодрствования по-прежнему имеют приоритет над графиком сна, вы можете стремиться к этому как к своей цели каждый день, только не беспокойтесь, если это не будет идеально следовать этому шаблону. Продолжайте работать над увеличением времени сна и постепенно внедрять более независимые успокаивающие навыки », — говорит Митчелл.

Окна бодрствования для пятнадцатинедельного ребенка

Окно бодрствования — это период времени, в течение которого ребенок может бодрствовать между сном, не переутомившись (поскольку новорожденные дети не могут самостоятельно регулировать свой режим сна, они могут стать переутомился вместо того, чтобы просто заснуть).

Среднее окно бодрствования для 15-недельного новорожденного составляет около 2 часов, по словам Эми Мотрони, консультанта по вопросам сна для младенцев и детей ясельного возраста. Пока ребенок бодрствует, пора поесть, поиграть и сменить подгузник. По мере того, как вашему ребенку приближается 4 месяца, он, вероятно, будет больше бодрствовать в течение дня, в то время как некоторые дремоты могут стать короче.

Кто-нибудь, возьмите торт, потому что это сладкие шестнадцать лет вашего малыша! Нет, они не просят ваши ключи, чтобы отправиться в путь (пока), но вашему ребенку исполняется шестнадцать недель, что в младенческом мире является большим событием.

Шестнадцать недель — это когда ваш ребенок официально переходит от «новорожденного» к «младенцу», а это означает, что непредсказуемому графику сна новорожденного, состоящему из смешанных ночей и дней, следует подходить к концу. Конечно, все дети разные, и воспитание детей всегда сопровождается каким-то недосыпанием (еще раз перенесемся в те подростковые годы вождения, уф!), Но на горизонте есть надежда, когда дело доходит до того, чтобы снова поймать кого-то из ззззз.

Четырехмесячная отметка принесла много интересных событий и изменений, особенно в отделении сна.Прочтите, как может выглядеть график сна вашего нового 4-месячного ребенка, а также несколько советов, которые помогут вам в этом.

Сколько сна нужно 16-недельному ребенку?

В 16 недель вашему ребенку по-прежнему требуется много сна, но не так много, как новорожденному: по данным Национального фонда сна, ребенок в этом возрасте должен спать по 12-15 часов в сутки.

«Ура, вашему ребенку сейчас 4 месяца! На данный момент его потребности во сне немного меньше, с рекомендацией от трех.5-5 часов дневного сна и 10-12 часов ночного сна, — говорит Рэйчел Митчелл, сертифицированный педиатр и консультант по сну для беременных. — В четыре месяца сон вашего ребенка начинает немного меняться. Мелатонин действительно начинает вырабатываться, их циркадный ритм определяет режим сна, и они должны ложиться спать раньше (в идеале между 7-8:30 вечера). Вашему ребенку очень сложно пройти через это сразу, поэтому последовательность на этом этапе является ключевым моментом ».

Митчелл говорит, что дневной сон также должен происходить по определенной схеме:« Ваш ребенок, надеюсь, следует последовательной схеме — 3-4 дневных сна в день, с двумя такими дневными снами по крайней мере 1-2 часа.Если на этом этапе ваш ребенок дремлет более 2,5 часов, вы должны разбудить его. Если последний дневной сон начинает сливаться с временем сна, разбудите ребенка раньше, чтобы дать ему достаточно времени для бодрствования перед сном (не менее 2 часов) ».

График сна ребенка в возрасте 16 недель

Когда ребенок выходит из стадии новорожденного, это не значит, что каждый ребенок волшебным образом начнет спать всю ночь в 16 недель или что все дети будут следовать одним и тем же темпом развития.Это просто означает, что, готов или нет, ваш ребенок уже начинает расти, а это означает, что по пути он приспосабливается к новым образцам сна. Вот как может выглядеть примерный график сна для шестнадцатинедельного ребенка.

Советы по сну для новорожденных:

Хотя ваш ребенок может перейти на более регулярный график сна — или, по крайней мере, двигаться в этом направлении — к шестнадцати неделям, в ближайшие месяцы будет много вещей, которые могут помешать его сну. .

От прорезывания зубов до легких заболеваний и скачков роста — вы можете ожидать, что сон вашего ребенка будет время от времени прерываться, и это нормально.Если вы придерживаетесь довольно регулярного графика сна и работаете над установкой сигналов для сна и методов самоуспокоения, соответствующих развитию вашего ребенка, вы, надеюсь, сможете сформировать положительные привычки сна, которые принесут пользу как вам, так и вашему ребенку.

4 месяца

Четырехмесячный ребенок должен спать в общей сложности от 14 до 15 часов каждый день: от 11 до 12 часов ночью и от трех до четырех часов в течение дня, распределенных на четыре или пять коротких периодов сна.

Однако 4-месячная отметка — это большая веха, поскольку она знаменует собой первый (и обычно самый разрушительный и трудный) регресс сна в жизни вашего ребенка.

В возрасте 4 месяцев у вашего ребенка происходят серьезные изменения в мозге, которые влияют на его режим сна. Она становится более осведомленной об окружающем мире. Проще говоря, в 4 месяца ваш ребенок начинает спать меньше как младенец и больше как взрослый.

Обычно это означает, что ребенок, который, возможно, спал достаточно хорошо, внезапно просыпается каждые 20 минут днем ​​и почти так же часто ночью.

На самом деле нет никакого «исправления» для этого 4-месячного регресса сна; эти изменения в режиме сна вашего ребенка являются постоянными.

Но не отчаивайтесь. Вы МОЖЕТЕ восстановить свои ночи, просто научив своего ребенка засыпать без использования каких-либо ассоциаций со сном, таких как качание или кормление, чтобы заснуть. Этот процесс называется коучингом во сне.

Как правило, четыре месяца — это самое раннее время, когда вам следует заниматься коучингом сна, и в этом молодом возрасте лучше всего использовать щадящие, постепенные методы. Ни в коем случае не обязательно пробовать коучинг сна — это не для всех. Но если сон — настоящая проблема в вашем доме, то тренировка по сну может быть хорошим вариантом.

Коучинг сна включает в себя такие методы, как укладывание ребенка спать сонным, но не спящим, поднять ребенка на некоторое время, когда он плачет, а затем положить его обратно, сесть в кресло, чтобы обеспечить успокаивающее присутствие, или даже дать ребенку ограниченное время поплакать. это из. Не существует универсального метода для младенцев и семей, вам нужно подумать и проверить, что лучше всего подходит для вас. (Для получения дополнительной информации о том, как реализовать каждый из этих методов, см. Краткий обзор здесь.)

Некоторые дети к 4 месяцам могут спать восемь часов подряд или больше, но подавляющее большинство этого не делает; Кормление от одной до трех ночей все еще считается нормальным явлением в этом возрасте.

Ваш ребенок может быть готов к более дневному распорядку дня в этом возрасте, но многие этого не делают, так что будьте гибкими.

Здесь вы можете увидеть примерный график сна и кормления 4-месячного ребенка.

5 месяцев

В возрасте 5 месяцев ваш ребенок будет спать около 14 часов в день: 11–12 часов ночью и 2–4 часа в течение дня, распределенных примерно на 4 дневных сна. Последний дневной сон, скорее всего, больше похож на короткий кошачий сон, что является нормальным для этого возраста. Ночные кормления в этом возрасте тоже вполне нормальны; многим младенцам по-прежнему необходимо 1-2 кормления на ночь.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 5 месяцев, худшее из 4-месячного регресса сна, вероятно, пройдет, и вы действительно можете начать работать над коучингом сна, если вы еще этого не сделали.

Обычно это отличный промежуток времени для тренера по сну: ваш ребенок не так подвижен, каким он будет через несколько месяцев, и еще достаточно молод, чтобы ассоциации со сном еще не стали глубоко укоренившимися привычками. . Но помните, только тренер по сну, если хотите — коучинг ни в коем случае не является обязательным! Если вы довольны режимом сна вашего ребенка и если он работает на вашу семью прямо сейчас, почувствуйте себя в силах продолжать делать то, что делаете вы.

Одна проблема, которая обычно возникает примерно через 5 месяцев, — это прорезывание зубов. Если ваш ребенок внезапно становится беспокойным и кажется, что ему больно, и если он или она просыпается слишком рано после сна или просыпается ночью чаще, чем обычно, проверьте, нет ли на деснах шишек и покраснений. Боль при прорезывании зубов обычно недолговечна, но если она становится очень разрушительной, поговорите с врачом о том, как облегчить дискомфорт.

Здесь вы можете увидеть примерный график сна и кормления 5-месячного ребенка.

6 месяцев

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, сон, скорее всего, превратится в 3-4 отдельных дневных сна, каждый из которых длится около 1 часа, а любой третий или четвертый сон длится около 30 минут.К этому возрасту ребенок должен чаще спать ночью (11–12 часов).

Если ваш ребенок все еще борется с непродолжительным сном в этом возрасте, вероятно, вам нужно поработать над тем, чтобы научить его засыпать самостоятельно, без каких-либо ассоциаций со сном, таких как раскачивание или кормление. Короткий сон в этом возрасте обычно случается, когда ребенок ненадолго просыпается между циклами сна во время сна (что очень нормально и соответствует развитию), но затем не может снова заснуть без вашей помощи.Если вы замечаете, что ваш ребенок всегда просыпается через 20-30 минут после засыпания во время сна, скорее всего, проблема в этом. Устранение этой проблемы с коротким сном может иметь большое значение для того, чтобы помочь вашему ребенку естественным образом усвоить предсказуемый график, основанный на часах.

Что касается ночного бодрствования, имейте в виду, что в то время как некоторые дети спят всю ночь к 6 месяцам, другие нет, и это нормально. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно к этому моменту спят 8 часов или более ночью, но детям, находящимся на грудном вскармливании, может потребоваться 1-2 ночных кормления.

7 месяцев

К 7 месяцам вы можете ожидать, что ваш ребенок будет спать около 11-12 часов ночью и 2-3 часа в течение дня, распределив его на 3 дневных сна.

Эти дремоты, вероятно, станут довольно предсказуемыми на данном этапе, что означает, что вы можете координировать кормление в соответствии со временем сна. Это особенно важно, потому что к этому моменту вы, вероятно, уже включили в рацион вашего ребенка твердую пищу. Советы о том, как координировать кормление и дневной сон, вы можете найти в этом образце 7-месячного графика сна и кормления.

К 7 месяцам большинство младенцев могут спать 8 часов и более ночью без кормления; тем не менее, вашему ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, может потребоваться 1 кормление на ночь, и это нормально. Однако, если ваш ребенок по-прежнему просыпается несколько раз по ночам, скорее всего, у вас проблемы со сном. Если это ночное бодрствование становится проблемой для вашей семьи, вы можете поработать над коучингом сна, если вы еще этого не сделали.

Помните, что ваш ребенок просыпается между циклами сна ночью — это нормально (даже мы, взрослые, делаем это), но если ваш ребенок привык, что вы укладываете его или ее спать, покачивая, кормя или держа на руках, тогда ваш ребенок не сможет заснуть без вашей помощи.Это основная причина чрезмерного ночного бодрствования, и поэтому некоторые родители считают необходимым учить своих детей засыпать без посторонней помощи.

8 месяцев

Вы можете ожидать, что ваш 8-месячный ребенок будет спать около 14 часов в день: 11-12 часов ночью и 3 часа днем, распределенных на 2-3 дневных сна.

Готовься, мама — скоро начнется очередная регрессия сна! Вы все еще можете чувствовать шрамы от 4-месячного регресса, но не волнуйтесь: хотя 8-10-месячный регресс сна тяжелый, он не постоянный.Через несколько недель все должно прийти в норму.

Так что же такое регрессия через 8-10 месяцев? Что ж, в какой-то момент между 8 и 10 месяцами ваш ребенок совершит значительный скачок в развитии — его или ее подвижность просто взорвется! Но хотя эта новообретенная мобильность захватывающая, скачки в развитии, подобные этой, наносят ущерб сну. Скорее всего, вы обнаружите, что ваш ребенок внезапно возвращается к кратковременному сну и просыпается ночью чаще, чем обычно. Боязнь разлуки также является частью этого регресса сна; Ваш ребенок может внезапно казаться очень навязчивым и громко плакать каждый раз, когда вы выходите из комнаты, превращая сон и отход ко сну в кошмар.

К счастью, худшее из этого регресса должно закончиться через несколько недель. Пока происходит регресс, сделайте все возможное, чтобы обеспечить ребенку комфорт, не создавая при этом никаких новых привычек сна, которые вам придется отменить позже.

Если ваш 8-месячный ребенок спит два раза, продолжительность каждого должна быть не менее часа; Если вашему ребенку по-прежнему нужен третий сон, несомненно, это будет короткий (около 30 минут) сон во второй половине дня. Здесь вы можете увидеть примерный график сна и кормления 8-месячного ребенка.

9 месяцев

Вашему 9-месячному ребенку необходимо 13–14 часов сна, из которых 11–12 часов ночью и 2–3 часа в течение дня за 2 дневных сна. Оба этих сна должны длиться не менее часа.

На этом этапе, если ваш ребенок еще не спит всю ночь, вы можете почувствовать, что серьезно потеряете рассудок. 9 месяцев — это долгий срок, чтобы терпеть фрагментированный сон, и даже один раз встать, чтобы покормить ребенка ночью, может показаться мучительной задачей к 9-месячной отметке!

Вот что следует иметь в виду: кормление за одну ночь для детей, находящихся на грудном вскармливании, в возрасте 9 месяцев — это нормально.Фактически, небольшому проценту детей, находящихся на грудном вскармливании, необходимо кормить один раз за ночь, пока им не исполнится 12 месяцев. Однако, если ваш ребенок все еще просыпается, чтобы покормить ночью, попытка отлучения от груди ночью в возрасте около 9 месяцев, как правило, является хорошей идеей. Почему? Все просто: к этому возрасту некоторые дети продолжают просыпаться и кормиться по привычке, и не обязательно потому, что им нужно питание. Это правда, что некоторые дети естественным образом отнимают грудь от груди без каких-либо усилий со стороны мамы, а другие — нет. Если ваш ребенок все еще ест по ночам, это может означать, что вам нужно предложить небольшую ночную помощь в отлучении от груди.

Признаки того, что ваш 9-месячный ребенок может быть готов к ночному отлучению от груди, включают: Ваш ребенок не ест так много в течение дня. Ваш ребенок на самом деле не ест во время ночного кормления и воспринимает его больше как время для игр или отдыха. Ваш ребенок начал есть твердую пищу и получает много дневной пищи.

Вместе эти признаки убедительно свидетельствуют о том, что вы можете работать в ночное время, отлучая ребенка от груди и поощряя его спать всю ночь.

10 месяцев

Скорее всего, в 10 месяцев ваш ребенок будет спать 13–14 часов.Вы можете рассчитывать на 10-12 часов сна ночью и 2-2,5 часа в течение дня, распределенные на 2 дневных сна.

Хорошие новости: если вы еще не работали над сном, обучая своего ребенка, и если короткий сон и ночные пробуждения по-прежнему являются проблемой, это еще одно идеальное время, чтобы поработать над здоровым сном.

К настоящему времени регресс за 8-10 месяцев, скорее всего, закончился (к счастью!). И хотя вы, возможно, неохотно работали над привычками сна раньше, когда ваш ребенок был маленьким, к этому моменту вы можете быть уверены, что ваш ребенок более чем готов с точки зрения развития спать всю ночь (возможно, с 1 кормлением) и принимать длительный восстанавливающий сон.Опять же, тренер по сну ни в коем случае не обязательно; Если ночное бодрствование вашего ребенка и укороченный сон на самом деле не проблема для вас или вашего ребенка, тогда не беспокойтесь — продолжайте делать то, что делаете! Но если лишение сна сказывается на здоровье и счастье вашей семьи, то тренировка сна может помочь решить эту проблему. Здесь вы можете увидеть примерный 10-месячный график сна и кормления.

11 месяцев

В 11 месяцев ваш ребенок будет спать около 13-14 часов каждый день.Вы можете рассчитывать на 10-12 часов сна ночью и 2-2,5 часа в течение дня, распределенные на 2 дневных сна.

Вы можете обнаружить, что в наши дни у вашего ребенка увеличивается аппетит к твердой пище; это нормально (скорее всего, потому что в наши дни ваш ребенок намного больше двигается!).

Вы можете компенсировать это повышение аппетита, предлагая несколько полезных перекусов в течение дня. Приготовление перекусов к обычному времени приема пищи вашего ребенка действительно может помочь обеспечить приятный и долгий сон, а также то, что ваш ребенок не проснется голодным посреди ночи.

Узнайте больше, просмотрев примерный график сна и кормления 11-месячного ребенка здесь.

1 год

Ваш 12-месячный ребенок будет спать около 13–14 часов каждый день. Скорее всего, вы получите 10-12 часов сна ночью и 2-2,5 часа днем ​​за 2 сна.

Добро пожаловать, родители! Правильно — теперь ваш очаровательный малыш официально стал малышом. К счастью для вас, на данный момент это не оказывает большого влияния на сон; хотя по прошествии 12 месяцев мы, как правило, наблюдаем небольшую регрессию дневного сна.Эта регрессия сна малышей далеко не так разрушительна, как 4-месячная регрессия сна или 8-10-месячная регрессия сна, но она оказывает влияние. Регресс 12-месячного сна случается, когда ваш малыш внезапно кажется готовым отказаться от дневного сна и переходит только на один дневной сон. Многие родители замечают, что в течение нескольких недель их 12-месячные дети вообще отказываются от сна. Однако имейте в виду, что 12 месяцев — это слишком рано для большинства младенцев, чтобы перейти на однократный сон; Обычно лучше дождаться этого регресса и придерживаться двух периодов дневного сна, пока вашему ребенку не исполнится 15-18 месяцев.В этот момент вы можете перейти к предложению только одного дневного сна. Если вы переждите эту маленькую «забастовку дремоты», вы, вероятно, обнаружите, что через неделю или около того ваш 12-месячный ребенок вернется к тому, чтобы вздремнуть два раза без суеты.

Эмили ДеДжеу — автор сообщения The Baby Sleep Site, , ведущего ресурса, помогающего мамам и их младенцам отдыхать.

Этот пост был первоначально опубликован в 2015 году; он был обновлен.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

Справочник по вехам для 2-месячного ребенка: что нужно уметь делать ребенку этого возраста?

Вашему малышу 2 месяца. Этот период жизни является для родителей одновременно очень радостным и удивительным. В этот момент ребенок все больше и больше просыпается и начинает исследовать мир после того, как поел и спал всего пару недель назад.

Веха в двухмесячном рождении ребенка — это также время, когда у матерей, особенно маленьких, появляются первые заботы.Не всему можно научиться из книг и у опытных дедушек и бабушек, поэтому родители беспокоятся по многим вопросам. Мамы начинают задаваться вопросом, правильно ли развивается их ребенок, что в целом должен уметь двухмесячный малыш и нужно ли стремиться к строгим правилам развития ребенка.

Если вы один из родителей, которые беспокоятся о правильном развитии ребенка, вам не нужно беспокоиться. Стандарты развития детей в 2 месяца давно установлены педиатрами, и вы сможете сами оценить, насколько ваш малыш соблюдает их, и, при необходимости, помочь малышу.

В комплекте:

Физическое развитие

На первом году жизни с особым вниманием следят за физическими показателями ребенка, такими как рост, вес, окружность головы и груди, так как они указывают на соблюдение норм развития. Однако отклонения от среднего в большую или меньшую сторону не являются поводом полагать, что у ребенка есть проблемы с их развитием, особенно если ребенок родился недоношенным или есть генетическая предрасположенность к определенному типу телосложения.

Средние показатели физического развития 2-месячного ребенка:

Измеряемые параметры Норма для мальчиков Норма для девочек
Масса (в кг) 4,2-6 4,2-5,5
Высота (в см) 53,8-59,4 53,3-59,3
Окружность головы (в см) 39,1 38,3
Окружность груди (в см) 39 38,1

Прочие нормы физического развития 2-месячного ребенка:

  1. Даже если вес мальчика или девочки меньше или больше среднего, обратите внимание на более важный показатель — прибавку в весе за месячный период. За период от одного до двух месяцев ребенок должен набрать около 800 граммов. Общий прирост массы тела должен составлять 1300-1500 грамм в первый месяц жизни ребенка.
  2. Общие изменения других показателей: ежемесячный рост увеличивается на 3 сантиметра, а окружность головы и груди увеличивается на 2 сантиметра.
  3. Общая продолжительность сна сокращается по сравнению с начальными 18-часовыми периодами сна у новорожденного.
  4. Кожа головы ребенка начинает меняться: вместо пуха начинают расти постоянные волосы.
  5. Ребенок начинает лучше распознавать боль и другие неприятные ощущения, например, указывают на дискомфорт от влажных подгузников. Вот почему ребенок, который был тихим в два месяца, в последствии начинал плакать и кричать гораздо чаще.

Различия между мальчиками и девочками

До сих пор нет значительных различий в росте и весе между мальчиками и девочками в возрасте двух месяцев. В среднем мальчики крупнее, однако нередко и девочки превышают средний рост и вес, и это не считается отклонением от нормы.

Согласно определенным показателям и наблюдениям как врачей, так и родителей разнополых детей, девочки развиваются быстрее, чем мальчики. Это статистически доказано: девочек рождается меньше, чем мальчиков, и девочкам приходится быстрее осваивать различные навыки. Это эволюционная особенность, позволяющая поддерживать баланс между двумя полами. Как следствие, к двухмесячному возрасту девочки лучше слышат и видят, а также острее реагируют на определенные раздражающие факторы.

Физические способности

Какими должны быть физические способности у 2-месячного ребенка:

  • держит игрушку или другой предмет, который взрослый вложил в руку ребенка;
  • держать голову прямо и поднимать плечи в положении лежа на животе около двадцати секунд;
  • пытается повернуть голову из стороны в сторону из положения лежа с поднятой головой, особенно если что-то привлекло внимание ребенка.

Что нужно уметь делать двухмесячному ребенку

Период жизни до трех месяцев обычно является самым важным для ребенка до одного года.Именно на отметке в два месяца ребенок начинает вести себя осмысленно: ребенок приобретает различные навыки, которые предполагают нормальное развитие двигательной активности, органов чувств, а также своевременное интеллектуальное и нервно-психическое развитие.

Вот что у ребенка уже хорошо получается к середине или концу второго месяца жизни:

  • благодаря усиленным мускулам, поднимающим голову и грудь лежа на животе и выполняющим имитацию плавательных движений руками и ногами;
  • умение сжимать и разжимать ладонь, хватать игрушку, пальцы и волосы взрослого;
  • поднося кисть к губам, посасывая пальцы;
  • удерживание головы в течение нескольких секунд на руках у взрослого;
  • трогать висящую игрушку, отталкивать ее;
  • тереть глаза и нос ладонями или кулаками;
  • улыбается;
  • интерес к звукам;
  • первые звуки начинают появляться в их речи;
  • начинает различать знакомых и незнакомых людей;
  • ненадолго фокусирует свой взгляд на интересующем предмете.

Более подробно обо всех аспектах развития двухмесячного ребенка вы узнаете ниже.

Двигательная активность и рефлексы

На отметке в два месяца ребенок принимает позы, которые полностью отличаются от позы новорожденного. Ноги ребенка, когда он лежит на спине или на животе, перестают быть постоянно согнутыми из-за постепенного ослабления мышц новорожденных. Тем не менее, 2-месячный ребенок все еще проводит часть своего времени в положении эмбриона, что является нормальным для его возраста.

Рефлекс новорожденного, твердо упирающегося ногами в поверхность, когда его держит взрослый, также ослабевает. Двухмесячный ребенок все еще слегка ставит ноги на кроватку, диван или другую опору. Рефлекс задержки дыхания сохраняется, но к концу второго месяца жизни ребенка он обычно полностью угасает.

Рефлексы ходьбы и ползания развиваются, когда ребенка удерживают в определенных положениях. К двухмесячному возрасту малыш иногда принимает положение «забора», когда ложится на спину: он поворачивает голову вправо и выпрямляет правую руку и правую ногу.То же самое происходит при повороте головы влево, но только левой рукой и ногой.

Двухмесячный ребенок по-разному начинает реагировать на запахи. Когда они сталкиваются с приятным запахом, они либо замирают, либо улыбаются, а когда они чувствуют неприятный запах, они морщат нос и чихают.

Интеллектуальное развитие

Поведение двухмесячного ребенка уже вполне осознано: он в меру своих возможностей познает окружающий мир и о том, как установить простые причинно-следственные связи.Ребенок понимает, что его мать — главная фигура, которая заботится о нем, и реагирует на ее присутствие иначе, чем на других людей: они улыбаются, пытаются ходить и следят за своим взглядом вокруг матери. Ребенок еще не испытывает таких сложных эмоций, как страх или смущение, и охотно идет в объятия любого взрослого.

Младенец выражает свое отношение к определенным предметам в простой форме. Например, их тянет к вещам, которые им интересны, они отталкивают неинтересные вещи или вообще не реагируют на них.Они издают простые, но уже эмоционально заряженные повторяющиеся звуки, напоминающие пение. И хотя окружающие кажутся неотличимыми, это первые попытки малыша воссоздать речь взрослых.

Нейропсихологическое и эмоциональное развитие

Двухмесячный ребенок испытывает эмоции, а также потребность реагировать на них. Следовательно, их плач меняется: плач перестает быть монотонным, как у новорожденного, его сменяют некоторая интонация и закономерность.Чуткие матери могут определить причину неудовлетворенности своего ребенка по плачу сына или дочери. Эти причины могут включать усталость, грязные подгузники, голод или что-то еще.

Улыбка ребенка становится значимой: он начинает не только поднимать уголки губ, но и фактически улыбается, реагируя на определенное событие, например, на нежный голос. Некоторые малыши уже умеют смеяться над двухмесячным рубежем. Малышка тоже плачет и кричит осознанно, понимая, что они могут этим привлечь свою маму.

Ребенок не только улыбается, но и использует разные выражения лица. Они могут хмуриться, морщить нос и открывать рот, когда к ним обращаются. Теперь они также могут смотреть на человека, который говорит с ними, и могут долго смотреть в лицо говорящего.

Двухмесячный ребенок понимает, что мать или другой человек, который нежно разговаривает с ним, может поднять их и предвкушает это событие с эмоциями, издавая нетерпеливые звуки и быстро двигая руками и ногами.

Органы чувств

Ребенок растет, и его чувства развиваются ежедневно. Двухмесячный ребенок теперь видит и слышит лучше, чем новорожденный, и, как следствие, гораздо больше реагирует на окружающий мир.

Двухмесячный ребенок проявляет интерес ко многим предметам, и к середине второго месяца жизни он пытается схватить предметы, которые их привлекают, и держать их в руках. Они не всегда могут схватиться за них, так как в этом возрасте им сложно точно рассчитать траекторию движения.Однако, если взрослый вложит какой-либо предмет в маленькую ручку ребенка, ребенок будет держать его, крепко сжимая в ладони.

Если дать погремушку двухмесячному ребенку, он быстро поймет, что погремушка издает звуки, когда приводится в движение. Малыш начинает сознательно играть с игрушкой.

Слух становится более чувствительным, и ребенок смотрит в том направлении, откуда доносятся звуки, и активно слушает. Они также могут быть напуганы резкими или незнакомыми звуками, часто реагируя на них вздрагиванием и морганием.

Vision также находится в стадии развития, и хотя ребенок еще не способен различать мелкие детали окружающего мира, яркие движущиеся объекты уже успевают привлечь внимание ребенка. К двум месяцам младенец начинает щуриться в ответ на яркий свет.

У ребенка продолжают формироваться некоторые вкусовые ощущения, однако в этот момент они могут различать только сладкий вкус, все остальные вкусы отвергаются.

Мышечный тонус

Молодых родителей часто беспокоит гипертонус мышц двухмесячного малыша.Считая мышечный тонус проблемой, мамы и папы консультируются с неврологами и записывают своих малышей на специальные сеансы массажа.

Однако не стоит слишком беспокоиться о гипертонусе. По прошествии двух месяцев мышечный тонус рук и спины все еще сохраняется. В среднем гипертонус у младенцев полностью исчезает только к 6-8 месяцам . Тем не менее, если вам кажется, что мышечный тонус у вашего ребенка слишком сильный, запишите на видео яркие проявления мышечного гипертонуса и покажите педиатру.

Распорядок дня двухмесячного ребенка

Благополучие матери и ребенка зависит от установленного режима дня. Очень важно составить расписание дня, однако нужно учитывать, что биоритмы двухмесячного ребенка будут полностью отличаться от биоритмов, например, шестимесячного ребенка.

В возрасте 2 месяцев мать может только начать закладывать основы для будущего соблюдения распорядка дня.Если малыш засыпает и просыпается в разное время, это норма и нет причин для беспокойства.

Начните постепенно приучать ребенка к следующему распорядку дня:

  • 7.30 — пробуждение;
  • кормление каждые 2,5 / 3 часа. Частота кормления устанавливается в зависимости от типа кормления: грудное вскармливание, смешанное или искусственное вскармливание;
  • дневной сон — 4-6 раз в сутки от 30 минут до 3 часов;
  • 8.30 ч. — баня;
  • 9 вечера — время сна.

Режим двухмесячного ребенка в целом нестабилен, за некоторыми исключениями. Если ваш ребенок, например, мало спит ночью, поздно засыпает и просыпается ночью, чтобы его часто кормить, вам придется временно приспособиться к этому. Обычно к четырем месяцам младенцы начинают больше спать по ночам и бодрствовать днем.

Развитие ребенка до 2 месяцев: заключение врача

По мнению ряда врачей, основная проблема детей в возрасте двух месяцев — это сложность определения причин, по которым они плачут.Младенцы в основном плачут от голода, жажды, сонливости и проблем со стулом. Врач советует начать с того, чтобы предложить плачущему ребенку что-нибудь поесть или выпить, а если это не помогает, попытаться уложить ребенка спать.

Если плач не прекращается или усиливается, возможно, ребенок не может самостоятельно опорожнить кишечник. Подумайте о том, когда в последний раз у ребенка был стул, и, если прошло более десяти часов, помогите ребенку, сделав ему массаж живота. Вы можете попробовать прижать их ноги к животу.

В противном случае врачи советуют ориентироваться исключительно на темпы развития собственного ребенка, не пытаясь угнаться за развитием детей своих друзей или соседей. Медицинские работники утверждают, что серьезные патологии, которые не позволяют ребенку начать ходить и говорить, встречаются не так часто и проявляются не на двухмесячном этапе, а гораздо раньше. На самом деле, их обычно можно заметить еще на стадии беременности.

Частые вопросы: когда родителям стоит беспокоиться и как их решить

Молодые родители могут волноваться по разным причинам.Ниже приведены пять наиболее частых причин, которые связаны с развитием двухмесячного малыша:

1. Ребенок даже не пытается держать голову, постоянно наклоняя ее к плечу взрослого.

Раствор: класть ребенка на живот как можно чаще (перед кормлением или не менее чем через полчаса после еды). В этом положении эффективно укрепляются разные группы мышц, в том числе мышцы шеи.

2. Вы замечаете, что мышцы ребенка развиваются несимметрично: в одной части его тела больше мышц, чем в другой.

Решение: несите ребенка, периодически меняя руки, поворачивайте их с одной стороны на другую, когда они спят.

3. У малышей нарушается сон, они плохо спят, при засыпании и пробуждении устраивают истерики.

Решение: Постарайтесь придерживаться режима сна и просыпаться.

4. Колики.

Решение: сделайте ребенку массаж живота, приложите немного тепла к животу или воспользуйтесь газовой трубкой.

5. Сухая кожа и аллергические реакции на поверхности кожи ребенка.

Решение: пересмотреть процедуру купания. Проблемы с кожей у младенцев могут возникать из-за слишком частого купания и использования добавок для ванн. Купайте ребенка три-четыре раза в неделю, без каких-либо добавок, лекарственных трав или других натуральных ингредиентов.

Если проблемы с развитием малыша возникают нечасто или легко решаются родителями, поводов для беспокойства нет. Однако если самостоятельно решить конкретную проблему не удается, например, если к концу второго месяца жизни ребенок вообще не может держать голову или страдает болезненными коликами, обязательно обратитесь к врачу.

Вот видео с дополнительной информацией об уровне моторики и речевого развития младенца:

Как способствовать развитию ребенка: советы родителям

Следуйте этим простым правилам, чтобы помочь своему двухмесячному ребенку правильно развиваться:

  • чаще разговаривайте со своим сыном или дочерью, чтобы помочь им развить слух и речь;
  • поиграйте с погремушкой, держа ее перед ребенком и двигая из стороны в сторону, так как именно так тренируются зрение и способность ребенка концентрироваться;
  • регулярно делайте легкий массаж ребенку, так как это расслабит ребенка и позволит создать тесную эмоциональную связь с матерью;
  • проводить больше времени на природе;
  • вы можете использовать игровые коврики и интерактивные развивающие игрушки с 2-месячными младенцами.

Помните, что все нормы не являются воплощением истины в последней инстанции. Даже если у вашего ребенка развиваются определенные навыки позже, чем у двухмесячных младенцев, это не означает, что с вашим ребенком что-то не так. Регулярно консультируйтесь с педиатром, отдыхайте сами и будьте здоровы!

Неонатальный менингит — StatPearls — Книжная полка NCBI

Непрерывное образование

Бактериальный менингит в неонатальный период остается крайне тяжелым заболеванием, с уровнем заболеваемости от 20 до 60 процентов.Общенациональная смертность может достигать 40 процентов в случаях лечения, которые происходят в течение первого месяца жизни. Восприимчивость младенцев к этому заболеванию зависит от множества факторов. Иммунная незрелость младенцев — самый большой фактор, особенно недоношенных. Поскольку младенцы не получают свою первую серию прививок до 2-месячного возраста, высок риск бактериемии, которая потенциально может привести к бактериальному менингиту. Это упражнение иллюстрирует оценку и лечение неонатального менингита и рассматривает роль членов межпрофессиональной команды в ведении людей с этим заболеванием.

Цели:

  • Опишите проявление неонатального менингита.

  • Обзор оценки неонатального менингита.

  • Определите варианты лечения неонатального менингита.

  • Объясните, как межпрофессиональная команда может работать совместно для предотвращения потенциально серьезных осложнений неонатального менингита, применяя знания о проявлении, оценке и лечении этого заболевания.

Заработайте кредиты на непрерывное образование (CME / CE) по этой теме.

Введение

Бактериальный менингит в неонатальном периоде по-прежнему является одним из самых разрушительных состояний с уровнем заболеваемости от 20% до 60% [1]. Общенациональная смертность может достигать 40% в пролеченных случаях в первый месяц жизни и до 10% после периода новорожденности. Восприимчивость младенцев к этому заболеванию зависит от множества факторов. Иммунная незрелость младенцев — самый большой фактор, особенно недоношенных.Поскольку младенцы не получают свою первую серию прививок до 2-месячного возраста, высок риск бактериемии, которая может привести к бактериальному менингиту.

К группам повышенного риска относятся недоношенные дети, мужчины, неимущие слои населения и младенцы, находящиеся в детских садах. Кроме того, дети матерей с историей инфекций, передающихся половым путем, включая генитальный герпес, и матери с положительным результатом теста на стрептококк группы B относятся к группе высокого риска. Матери, которые ели определенные продукты, могут подвергаться риску передачи инфекции Listeria своим новорожденным, еще одного патогена, обнаруженного в популяции новорожденных.Грамотрицательные палочки, чаще всего Escherichia coli , способствуют значительной смертности. Стрептококк группы B продолжает оставаться наиболее частым возбудителем менингита в неонатальном периоде.

Этиология

Новорожденные особенно подвержены этому заболеванию из-за своей иммунной незрелости. В зависимости от возраста ребенка, гестационного возраста и местоположения ответственны за него разные патогены. Распространение микроорганизмов, наблюдаемых при неонатальном менингите, аналогично неонатальному сепсису.[2] Заболевание классифицируется как с ранним или поздним началом. Раннее начало наступает в течение первых 72 часов жизни. Позднее начало обычно наблюдается у недоношенных детей, и в этой популяции обнаруживается другой набор патогенов.

Заболеваемость менингитом с ранним началом значительно снизилась благодаря назначению антибиотиков во время родов для борьбы с инфекцией стрептококка группы B (GBS). Однако СГБ остается наиболее частой причиной как менингита, так и неонатального сепсиса, вызывая более 40% всех инфекций с ранним началом.[2] Следующим по распространенности патогеном в этой группе является E. coli , который стал наиболее частой причиной раннего сепсиса и менингита среди младенцев с очень низкой массой тела при рождении (VLBW, менее 1500 г). [2]

В группе с поздним дебютом заболеваемость напрямую связана с гестационным возрастом и массой тела при рождении. Наиболее частыми нарушителями здесь являются коагулазонегативные стафилококки и Staphylococcus aureus , за которыми следуют E. coli и Klebsiella .

Еще одна бактерия, обнаруживаемая при раннем менингите, — это листерия, и это также следует учитывать при охвате антибиотиками.Заболевание с поздним началом должно охватывать дополнительные организмы в нозокомиальной среде, особенно в отделениях интенсивной терапии новорожденных, включая Pseudomonas aeruginosa и метициллин-устойчивый Staphylococcus aureus . [3]

Следует учитывать вирусные заболевания, в том числе простой герпес. вирусная (HSV) инфекция и энтеровирус. При наличии подробного материнского анамнеза, указывающего на ее инфицирование ВПГ, настоятельно рекомендуется охват антивирусами.

Эпидемиология

Новорожденные особенно подвержены менингиту и сепсису из-за незрелости их клеточного и гуморального иммунитета.Они подвержены высокому риску бактериальных инфекций: от 10% до 20% детей младше 3 месяцев с лихорадкой имеют серьезную бактериальную инфекцию. Бактериемия в два раза чаще возникает в первый месяц жизни.

В развитых странах неонатальный менингит, подтвержденный посевом, оценивается в 0,3 на 1000 живорождений, но это, вероятно, недооценка. Для младенцев в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU) из числа обследованных на сепсис только от 30% до 50% делают люмбальную пункцию, и в 75% случаев это происходит после начала приема антибиотиков широкого спектра действия.Таким образом, это может повлиять на результаты культивирования. [2] Уровень смертности составляет от 10% до 15%, а заболеваемость остается высокой. У около 50% младенцев, переживших болезнь, развиваются хронические неврологические последствия, включая судороги, когнитивные нарушения, двигательные проблемы, а также нарушения слуха и зрения [3].

В развивающихся странах заболеваемость выше, от 0,8 до 6,1 на 1000 живорождений, а уровень смертности достигает 58% [2]. Сообщения в некоторых из этих стран вызывают подозрение, и частота случаев, вероятно, выше.

Из нескольких источников сообщается, что за последние 40 лет смертность от этого заболевания значительно снизилась. Однако, несмотря на множество достижений неонатологии и медицины, заболеваемость не изменилась.

Патофизиология

Наиболее распространенный механизм развития этого заболевания — первичная инфекция кровотока с проникновением в центральную нервную систему. Инфекция с ранним и поздним началом может проявляться по-разному, причем инфекция с ранним началом в основном имеет материнское происхождение.В процессе родов ребенок подвергается воздействию множества патогенов. Он может передаваться через влагалище к разорванным амниотическим оболочкам или при контакте с кожей новорожденного во время прохождения через родовые пути. Такие организмы, как Listeria monocytogenes , могут передаваться через плаценту. [2] Позднее начало инфекции носит преимущественно внутрибольничный характер. Одной из причин является плохая гигиена рук между инфицированными и неинфицированными младенцами. [2] Инородные устройства, такие как эндотрахеальные трубки, вентиляторы, катетеры и питательные трубки, также могут передавать инфекцию.

Проникновение возбудителя через гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) новорожденному намного легче. С поздних сроков беременности и до послеродового периода барьер все еще развивается, и это ведет к повышенной восприимчивости к инфекции. [4] Поскольку мозг младенца все еще развивается после рождения, сосуды головного мозга более хрупкие, что приводит к более разрушительным последствиям болезни.

Иммунная система новорожденного незрелая, включая фагоцитарный ответ.В то время как фагоцитарный ответ нарушается только временно, и считается, что он достигает взрослого уровня к 3-му дню жизни, иммунная система новорожденных испытывает дефицит комплемента и антимикробных белков и пептидов [4]. После инфицирования начинается множество воспалительных реакций, включая выработку TNF-альфа, который является маркером воспаления, и цитокинов IL1B и IL6. При исследовании 54 младенцев более высокие уровни этих воспалительных маркеров были обнаружены в спинномозговой жидкости (ЦСЖ) пациентов с бактериальным менингитом.[4]

История и физика

Менингит у новорожденных трудно диагностировать, поскольку симптомы могут быть нечеткими. Лихорадка — очевидный красный флаг; однако иногда он может проявляться в виде множества жалоб. Раздражительность или «суетливость» и плохое питание должны вызывать подозрения. Клиницист также должен иметь хороший анамнез матери и беременности. Вопросы должны включать вопросы о сексуальном анамнезе матери, о том, получала ли она антибиотики во время родов и сколько времени прошло от разрыва плодных оболочек до родов.Были ли осложнения во время родов, использовались ли щипцы или вакуум или другие вмешательства, которые могли вызвать инфекцию? Все это факторы риска, которые помогут при обследовании и лечении.

Новорожденные могут выглядеть хорошо, но также могут быть токсичными. Тахипноэ, петехиальная сыпь, плохие неонатальные рефлексы и вялый младенец должны побудить врача заподозрить менингит или любую другую причину сепсиса. Другие результаты физического осмотра включают выпуклый родничок, хотя это обнаружение поздно.

Оценка

Любой младенец в возрасте 28 дней и младше, у которого наблюдается лихорадка (100,4 F), должен пройти септическое обследование. Это включает в себя полный анализ крови (ОАК) с дифференциалом, посев крови, катетеризованную мочу с посевом, рентгенограмму грудной клетки и люмбальную пункцию. Заказы на люмбальную пункцию должны включать подсчет клеток, глюкозу, белок, окраску по Граму, посев и, при подозрении, исследование полимеразной цепной реакции (ПЦР) на ВПГ.

Люмбальная пункция с подсчетом клеток, белком, окраской по Граму и посевом имеет важное значение для точной постановки диагноза.Культура CSF продолжает оставаться золотым стандартом. Типичное количество лейкоцитов (лейкоцитов) в спинномозговой жидкости при бактериальном менингите колеблется от 200 до 100 000 на мл и от 25 до 1000 на мл при вирусном менингите. [5] В дифференциале нейтрофилов может быть от 80% до 100% при бактериальном заболевании и менее 50% при вирусном заболевании. [5] Некоторые источники указывают, что подсчет ячеек в CSF может быть ненадежным. Обычно любое количество лейкоцитов более 20 на мл должно вызывать беспокойство; однако некоторые исследования показывают, что менингит может присутствовать, несмотря на нормальное количество лейкоцитов.Исследование, в котором участвовал 9111 младенец, показало, что при использовании порогового значения 20 на мл пропущено 13% случаев менингита [2]. Это указывает на то, что культура продолжает оставаться золотым стандартом диагностики.

ПЦР может быть более чувствительным инструментом в реальном времени для диагностики менингита в будущем. Анализ ПЦР в реальном времени для обнаружения нескольких патогенов, включая Streptococcus pneumonia, E. coli , GBS, S. aureus, и L. monocytogenes , имел в целом более высокий уровень обнаружения по сравнению с культурой (72% против48%). Даже если антибиотики были начаты, ПЦР выявила патогены, которых не было при посеве (58% против 29%) [2]. Прежде чем широко использовать ПЦР, необходимы дополнительные исследования.

Другой тест для выявления SBI у младенцев включает C-реактивный белок (CRP) и прокальцитонин. Исследования с участием CRP в диагностике были многообещающими, но его использование ограничено, поскольку для его синтеза требуется от 8 до 10 часов, поэтому его чувствительность варьируется. Прокальцитонин многообещающий, так как он увеличивается в течение 2 часов после заражения. Обладает высокой чувствительностью (92.6%) и специфичность (97,5%) при рисовании после первых часов жизни.

Лечение / ведение

Из-за высокой заболеваемости и смертности новорожденных от менингита лечение проводится агрессивно. Младенцы должны быть госпитализированы, и посевы должны проводиться до отрицательного результата в течение 72 часов. Следует как можно скорее начать прием антибиотиков широкого спектра действия. Токсичным пациентам может потребоваться помощь в условиях педиатрической интенсивной терапии.

Выбор антибиотиков при неонатальном менингите включает ампициллин и гентамицин или цефотаксим.Для младенцев младше 8 дней доза ампициллина составляет 150 мг / кг в день, разделенная каждые 8 ​​часов, плюс гентамицин 4 мг / кг в день или цефотаксим от 100 до 150 мг / кг в день, разделенный каждые 8-12 часов. С 8 до 28 дней антибиотики те же, но дозировка немного отличается. Доза ампициллина составляет 200 мг / кг / день, разделенная каждые 6 часов, плюс такая же доза для гентамицина или цефотаксима от 150 до 200 мг / кг в день, разделенная каждые 6-8 часов.

Если опасения по поводу ВПГ высоки, настоятельно рекомендуется начать прием ацикловира.Доза составляет 60 мг / кг в день, разделенные каждые 8 ​​часов, или 20 мг / кг на дозу. Симптомы, которые вызывают это, включают судороги, поражения кожи и аномальные тесты функции печени.

Дифференциальная диагностика

У младенцев может быть лихорадка по многим причинам. Вопрос номер один — инфекции. Чаще всего виновата вирусная инфекция. Однако, поскольку заболеваемость и смертность как от неонатального менингита, так и от сепсиса высоки, необходимо исключить другие причины лихорадки. Другие причины неврологических симптомов у младенцев включают первичную опухоль головного мозга, травму головы, внутрижелудочковое кровотечение у недоношенных детей, токсин, гипонатриемию из-за разбавленной смеси, генетические заболевания, первичные метаболические нарушения и другие.Также следует учитывать неслучайные травмы, в том числе синдром тряски младенца.

Прогноз

Несмотря на снижение смертности, неонатальный менингит продолжает иметь высокую заболеваемость. К ним относятся глубокие неврологические нарушения, такие как неспособность к обучению, судороги, отклонения в поведении, нарушения зрения и слуха и глубокая умственная отсталость.

Одно исследование в Тунисе показало, что 21,9% детей, рассмотренных в ретроспективном исследовании, имели неврологические последствия.Дыхательная недостаточность, низкая масса тела при рождении, шок и плеоцитоз менее 500 клеток / мл были показателями худшего прогноза. Добавление офлоксацина к режиму антибиотикотерапии было связано со снижением неврологических осложнений у выживших. [6] Высокий уровень белка в спинномозговой жидкости как во время, так и после острого заболевания также был связан с худшими исходами [7].

Жемчуг и другие проблемы

Самая большая проблема с менингитом у младенцев — это не учитывать его в первую очередь. Хорошо выглядящие младенцы с лихорадкой могут быстро стать токсичными и подвержены высокому риску ВБИ из-за незрелой иммунной системы.

Люмбальная пункция с посевом ЦСЖ продолжает оставаться золотым стандартом диагностики. ПЦР может быть тестом, который можно использовать в будущем. Антибиотики широкого спектра действия являются стандартом лечения и должны включать ампициллин плюс гентамицин или цефотаксим. В настоящее время предпочтение отдается цефотаксиму. При подозрении, подумайте о добавлении ацикловира в схему лечения. У детей с неврологическими симптомами следует учитывать другую этиологию; однако необходимо исключить менингит из-за его высокой заболеваемости и смертности.

Улучшение результатов команды здравоохранения

Диагноз неонатального менингита может быть тяжелым. Однако сегодня смертность ниже из-за агрессивного лечения антибиотиками, противовирусными препаратами и передовой неонатальной медицины. Межпрофессиональный командный подход, включающий врачей, медсестер, фармацевтов и социальных работников, может помочь не только лечить пациента, но и его родителей. Неврологические последствия, которые могут возникнуть, во многих случаях потребуют пожизненного ухода. В течение жизни им потребуется физиотерапия, когнитивная терапия, лекарства и социальная поддержка.Это будет сосредоточено на лечащем педиатре ребенка, который может координировать терапию и консультации специалистов, включая неврологию, и, если последствия достаточно серьезны, медицинское обслуживание на дому.

Существуют правила принятия клинических решений, которые помогают определить, каких детей следует госпитализировать, а кого можно безопасно выписать. Шкала бактериального менингита, которая может идентифицировать пациентов с очень низким риском (VLR), была протестирована и подтверждена в нескольких исследованиях и показывает, что она может помочь снизить затраты и повысить безопасность пациентов за счет сокращения ненужных и, возможно, вредных методов лечения и тестирования.Однако его нельзя использовать в возрастной группе менее 60 дней, поскольку существует неопределенность в отношении его применимости для этой группы населения. (Уровень 1)

В более успешном испытании по сокращению ненужного тестирования и улучшению результатов у младенцев группа педиатров из Университета Юты разработала модель процесса оказания помощи, основанную на фактических данных (EB-CPM). Применяя это не только к хорошо выглядящим младенцам в центре третичной медицинской помощи, но и к другим медицинским учреждениям в регионе, они смогли сократить расходы и продолжительность пребывания, а также улучшить результаты в течение 2 лет во всех учреждениях.Это включало определение научно-обоснованных подходов к лабораторным исследованиям, визуализации и лечению. Они также использовали доступные в Интернете инструменты, включая алгоритмы, заказы, справочные материалы и рекомендации по антибиотикам. (Уровень 1)

Дополнительное образование / Вопросы для повторения

Ссылки

1.
Berardi A, Lugli L, Rossi C, China MC, Vellani G, Contiero R, Calanca F, Camerlo F, Casula F, Di Carlo C, Росси MR, Кьярабини R, Ferrari M, Minniti S, Venturelli C, Silvestrini D, Dodi I, Zucchini A, Ferrari F., Infezioni da Streptococco B Della Regione Emilia Romagna. Бактериальный менингит новорожденных. Минерва Педиатр. 2010 июн; 62 (3 приложение 1): 51-4. [PubMed: 21089719]
2.
Ku LC, Boggess KA, Cohen-Wolkowiez M. Бактериальный менингит у младенцев. Clin Perinatol. 2015 Март; 42 (1): 29-45, vii-viii. [Бесплатная статья PMC: PMC4332563] [PubMed: 25677995]
3.
Гордон С.М., Шринивасан Л., Харрис М.К. Неонатальный менингит: преодоление проблем в диагностике, прогнозе и лечении с помощью Omics.Фронт Педиатр. 2017; 5: 139. [Бесплатная статья PMC: PMC5472684] [PubMed: 28670576]
4.
Barichello T., Fagundes GD, Generoso JS, Elias SG, Simões LR, Teixeira AL. Патофизиология острого бактериального менингита новорожденных.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.