Содержание
Что взять в роддом: самый полный список
Все будущие мамы пытаются как можно лучше подготовиться к родам, а все рожавшие женщины в один голос твердят: «Я даже не могла представить, что будет именно так»!
Да, пожалуй, на 100% эмоционально и физически подготовиться к родам просто невозможно. Реальность всегда превосходит наши ожидания. Но тем важнее предусмотреть все бытовые и материальные вопросы, чтобы не отвлекаться на всякие мелочи, а сосредоточиться на том, что действительно важно.
Не хотите объяснять по телефону мужу или маме, какие именно трусы вам привезти? Соберите все необходимые вещи в роддом заранее, сложите их в удобную сумку и положите на видное место.
А чтобы ничего не забыть и не набрать лишнего, просто следуйте нашему списку:
Документы
Обменная карта
Паспорт
Полис обязательного медицинского страхования
Родовой сертификат
Направление из женской консультации по месту наблюдения (если госпитализируют в отделение патологии)
Страховое свидетельство пенсионного фонда (если нет родового сертификата)
Контракт на роды (если роды платные)
Результаты дополнительных обследований и анализов (если такие есть)
Что взять в дородовое отделение
Если по каким-то причинам вы ложитесь в роддом заранее, вы должны сделать все возможное, чтобы чувствовать себя до часа Х максимально комфортно. Вам пригодятся:
Ночная рубашка
Халат или спортивный костюм (в чем вы будете чувствовать себя удобно)
Носки
Тапочки (лучше резиновые, чтобы не промокали в душе)
Телефон с зарядкой
Зубная щетка и паста, шампунь, гель для душа, мочалка, бритвенный станок
Книжка, плеер, журналы — все, что поможет вам не скучать
Что взять с собой в роддом
Непосредственно в родильное отделение вам, скорее всего, разрешат взять только самое необходимое. Все остальное вам смогут привезти потом.
Вода без газа (2 бутылки, 0,75 л)
Резиновые тапочки (если при родах будет присутствовать ваш муж, тапочки понадобятся и для него)
Мобильный телефон с зарядкой
Мягкие бумажные салфетки
Чулки антиварикозные (если есть показания от флеболога)
Что взять в послеродовое отделение
Сумку с вещами закройте, положите дома на видное место и поручите мужу или кому-нибудь из родственников принести ее вам в назначенный срок.
Что понадобится вам:
Сетчатые одноразовые трусы (2-3 шт. в день) или многоразовые (2 шт.)
Гигиенические прокладки (2-3 пачки), например, Always Ultra Super Plus или Night
Прокладки для груди
Бюстгальтер для кормления
Шампунь
Детский крем (чтобы не брать с собой кучу тюбиков, возьмите универсальный детский крем, который подойдет как для вас, к примеру, для сосков, так и для ребенка)
Антибактериальное мыло
Зубная щетка и паста
Расческа и мягкая резинка для волос
Пакет для грязного белья
Халат и ночные рубашки с застежкой (если не хотите ходить в больничной одежде)
Бандаж послеродовый (если вам делали кесарево, то лучше послеоперационный)
Молокоотсос (нужная вещь, но не расстраивайтесь, если не сможете приобрести — вам расскажут, как справиться и без него)
Посуда: тарелка, кружка, ложка, вилка (если вам приятнее есть из своей посуды)
Влажная туалетная бумага
Полотенце (если не хотите пользоваться больничным)
Что понадобится ребенку:
Одноразовые подгузники Pampers Premium Care (5-6 штук в день). При выборе размера ориентируйтесь на вес, который вам назвали на последнем УЗИ. Если малыш ожидается совсем маленький (меньше 2,5 кг), нужен 0 размер, а если от 2,5 до 5 кг, берите Pampers 1-го размера.
Влажные салфетки без запаха, например, Pampers Sensitive.
Пеленки или одежда: чепчик (2 шт.), носочки (2 пары), распашонка, боди или комбинезон (2-3 шт.) и рукавички. В некоторых роддомах и одежду, и пеленки вам могут выдать, научив правильно пеленать малыша, чтобы ему было удобно и комфортно.
Пустышка. Если вы планируете приучать малыша к пустышке, возьмите с собой несколько разных вариантов. Малыши бывают очень привередливы на этот счет. Поэкспериментируйте с разными формами и материалами.
Что взять на выписку
Эти вещи также нужно приготовить заранее и попросить принести вам в день выписки.
Что понадобится вам:
Одежда и обувь по сезону
Косметика (если вы хотите прихорошиться для фотографий)
Что понадобится ребенку:
Боди / комбинезон
Чепчик
Носочки
Шапочка (легкая или теплая в зависимости от погоды)
Конверт (легкий или теплый в зависимости от погоды)
Автомобильное кресло (если вы заказываете такси, обязательно убедитесь, что оно там будет)
Желаем вам благополучных родов и счастливого материнства!
Собираем сумку в роддом: что нужно маме и малышу
Девочкам хочется быть красивыми всегда. А готовясь к рождению малыша, многие в буквальном смысле готовятся начать новую жизнь, войти в которую хочется во всеоружии. Успели порассуждать о том, что из одежды нужно обязательно захватить в роддом? Мы готовы помочь разобраться в этом ответственном вопросе.
Есть ли в роддоме одежда для мам?
Одежда программы минимум для мам в роддоме есть, ее хватит всем. Это сорочки и халаты. Все чистое, прошедшее необходимую обработку. Размер – оверсайз и такого кроя, чтобы было удобно надевать (а иногда сразу после родов это не так уж просто).
Можно ли взять свою одежду?
Можно, желательно со сменным вариантом, поскольку одежда по естественным причинам часто пачкается, а в первые дни жизни малыша вам будет не до стирки. Нарядный вариант оставьте на послеродовое отделение, а рожайте лучше в нашей одежде – так практичнее (но можно и в своей чистой ночной рубашке).
Можно ли взять «брючный вариант» в послеродовое?
Можно, но скорее всего вам будет не очень удобно. Отдавайте предпочтение классическим сорочкам и халатам, которые легко накинуть и снять.
Нижнее белье понадобится?
Да, в послеродовом отделении вам понадобится одноразовое нижнее белье и по вашему желанию – бюстгалтер для кормления.
Какую взять обувь?
Моющиеся тапочки – резиновые или кожаные.
А сумку обязательно прозрачную?
Нет, не обязательно. Но она обязательно должна быть моющейся (что проще всего с пластиковым, а не тканным материалом) и по возможности новой.
Что еще захватить?
Можно взять с собой большое полотенце, но с его функцией вполне справятся и пеленки, которые вам будут выдаваться.
Будущим мамам рекомендуется (не вменяется в обязанность, без чулок вас, конечно, примут) иметь при себе компрессионные чулки первой степени компрессии. Это хорошая профилактика тромбоэмболии. А вот в обязательном порядке такой трикотаж показан пациенткам, которых ждет операция кесарева сечения
Список вещей в родовое отделение
- тапочки моющиеся (резиновые или кожаные)
- 1-2 бутылки воды без газа объемом 0,5 л.
- небольшой перекус (например, плитка шоколада)
- мобильный телефон, наушники (если хотите послушать музыку)
- компрессионный трикотаж 1-й степени компрессии
- по желанию – пару шапочек и носочки для новорожденного
- по желанию можно рожать в своей чистой ночной рубашке
Список вещей маме в послеродовое отделение
- тапочки моющиеся (резиновые или кожаные)
- белье одноразовое (трусы, по желанию – бюстгальтер для кормления)
- крем для сосков (бепантен, пурелан и др.)
- предметы личной гигиены (расческа, гигиеническая помада, шампунь, влажные салфетки…)
- послеродовые прокладки
- по желанию – халат, ночные рубашки
- по желанию – чашка, ложка
Список вещей малышу в послеродовое отделение
- памперсы
- жидкое детское мыло, лосьон или крем для новорожденного
- по желанию – ползунки, боди, варежки, носочки, чепчики
* запрещены мягкие игрушки!
Напоминаем, что в настоящее время вещи для родового и послеродового отделений можно брать с собой сразу.
Что взять с собой в роддом? Список в роддом
Находясь в ожидании своего первого ребеночка, будущая мама, еще не знакомая с роддомами, может испытывать разные чувства — как благоговейный трепет, так и панический страх. Но для того, чтобы быть во «всеоружии» и не растеряться в тот самый момент, когда уже пришла пора ехать в родильный дом, нужно заранее продумать все мелочи и решить, что вам необходимо взять с собой. Итак, собираем сумку и смело идем за малышом!
Документы
- Паспорт.
- Полис ОМС (обязательного медицинского страхования).
- Обменная карта от врача, который вел беременность.
- Направление в роддом или контракт, если он был заключен.
Также обратите внимание на то, что лучше записать и держать под рукой адрес родильного дома и телефон врача, у которого планируете рожать. Еще вам может пригодиться ручка и блокнот для каких-либо заметок, ну и не забудьте про мобильный телефон и зарядку для него.
Вещи для мамы
Для родов
- Халат, который вы наденете на себя при поступлении в роддом, так как ваши вещи останутся в приемном отделении или их заберут родственники.
- Просторная ночная рубашка или футболка (в некоторых родильных домах предоставляют свои одноразовые рубашки).
- Носки (теплые и с резинкой, которая не будет давить).
- Салфетка для лица.
- Бутылка питьевой воды без газа.
- Антиварикозные чулки на случай, если у будущей мамы есть проблемы с венами. Такие чулки надеваются во время родов.
После родов
- Халат или ночная рубашка с застежками впереди, особенно удобны специально предназначенные для кормящих женщин рубашки и халаты.
- Гигиенические принадлежности (мыло, зубная щетка и паста, туалетная бумага, расческа и остальное по вашему усмотрению).
- Гигиенические прокладки желательно приобрести специальные послеродовые, они обладают наибольшей впитываемостью и пригодятся в первые дни после родов.
- Послеродовые одноразовые шортики или трусики.
- Прокладки для груди. Они могут быть и многоразовыми и одноразовыми. Следует учесть, что в условиях роддома удобней будут одноразовые прокладки. К тому же, благодаря специальному впитывающему слою, они впитывают больше влаги.
- Крем для сосков, который поможет при трещинах, нередко возникающих на ранних периодах лактации, и облегчит боль.
- Бюстгальтер для кормления с застежкой спереди для простоты и удобства кормления грудью.
- Слинг, которые вам очень помогут в общении с вашим малышом.
- Теплые носки.
- Резиновые шлепки (пригодятся при приеме душа).
- Поливитамины для беременных.
- Глицериновые свечи, которые помогут при проблемах со стулом в первые дни после родов.
Также заранее ознакомьтесь со списком тех продуктов, которые можно приносить в роддом и употреблять в пищу кормящим женщинам.
Вещи для малыша
- Одноразовые подгузники. Возьмите с собой одну большую или несколько небольших упаковок подгузников для новорожденных.
- Крем под подгузник. Существуют как защитные кремы для постоянного использования, так и специальные кремы, используемые при покраснении и раздражении.
- Влажные салфетки. Предпочтение следует отдать салфеткам преимущественно без отдушек и каких-либо добавок.
- Мыло для подмывания младенцев. Удобней использовать жидкое мыло с дозатором, также без запаха и желательно без добавок.
- Одежда для малыша: 4-5 ползунков, столько же распашонок или боди, несколько пар носочков, рукавички-антицарапки, чепчики или шапочки.
- Несколько пеленок, которые пригодятся, даже если вы не планируете пеленать вашего малыша.
Вещи на выписку из роддома
Для мамы
- Бюстгальтер для кормления.
- Удобная одежда для кормящих женщин, малыш в дороге может захотеть кушать.
- Обувь (не забудьте об удобстве, а в зимний период и о не скользящей подошве).
- Косметика, чтобы подготовиться к фотосессии при встречи с родными.
Для малыша
- Подгузник.
- Костюмчик.
- Пеленка при необходимости.
- Носочки.
- Чепчик и шапочка (если необходима).
- Детское одеялко или конверт для выписки.
Документы
- Копия обменной карты (возвращается в женскую консультацию для начисления пособия).
- Справка о рождении ребенка (предоставляется в ЗАГС для регистрации новорожденного).
- Копия родового сертификата.
- Заключение о здоровье ребенка.
Для папы
- Видеокамера, фотоаппарат.
- Букет для жены.
- Цветы и подарки для медицинского персонала.
Надеемся, этот список вам поможет подготовиться к предстоящим родам и чувствовать себя спокойнее, потому что теперь вы точно ничего не забудете.
Легких родов и здоровья вам и вашему малышу!
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В РОДДОМ ПРИ ПОСТУПЛЕНИИ НА РОДЫ
При начале родовой деятельности или излитии околоплодных вод – список, что взять с собой на роды, должен быть готов заранее. Это следующие документы:
- обменная карта (главный документ беременной женщины)
- паспорт, страховой полис ОМС
- родовый сертификат (при условии, что его Вам выдали в ЖК),
- медицинская документация, не вошедшая в обменную карту (данные УЗИ, консультации других специалистов, выписки и т.п.).
Вы можете взять с собой в роддом при госпитализации в родильное отделение:
- моющиеся тапочки
- мобильный телефон с зарядным устройством
- компрессионный трикотаж (при наличии показаний).
Вся медицинская помощь в роддоме оказывается бесплатно согласно медико – экономическим стандартам (МЭС) г. Москвы. Приезжать в родильный дом заранее до начала родовой деятельности при отсутствии показаний нет необходимости.
Плановая госпитализация в роддом осуществляется при наличии показаний по направлению врача женской консультации.
Экстренная госпитализация осуществляется при наличии экстренных показаний бригадой скорой медицинской помощи (СМП), либо при самостоятельном обращении с жалобами в приёмный покой акушерско-гинекологического центра.
Послеродовые вещи Вам должны привезти после родов, когда Вас переведут в послеродовое отделение.
Список вещей для родильницы и новорожденного в послеродовом отделении и на выписку.
Послеродовое отделение нашего роддома самое необходимое предоставляет для родильницы и её ребёнка. После родов родственники и близкие могут передать Вам в послеродовое отделение в пакете или в лёгкой небольшой сумке из полимерных материалов следующие вещи:
- одноразовые трусы – 1 упаковка
- прокладки послеродовые – 1 упаковка
- небольшое х/б полотенце для тела
- х/б халат и ночная рубашка – 2 шт
- мыло, зубная щётка и зубная паста
- резиновые тапочки для душа
- чашка, ложка
- бюстгалтер для кормящих женщин
- одноразовые накладки на соски
- крем (например, “Бепантен”)
- бандаж абдоминальный послеоперационный (необходим для пациенток после кесарева сечения)
Список для ребёнка в послеродовом отделении:
- памперсы – 1 упаковка (от 2 до 5 кг)
- влажные салфетки
- детское мыло или гель
- крем защитный под подгузник
- комплект одежды на каждый день (распашонки 2-4 шт на сутки, боди, чепчик, носочки и т. д)
Если выписка из роддома происходит в зимний период, то ребёнкау дополнительно потребуются тёплое одеяло, распашонка, 2 пелёнки.
Если выписка происходит в летний период, то ребёнку в зависимости от температуры воздуха на улице потребуются распашонка, боди, шапочка, лёгкое одеяло.
Вещи на выписку следует приносить в день выписки из родильного дома.
Список документов необходимых в послеродовом отделении:
- копия листка нетрудоспособности отпуска по беременности и родам (декретный отпуск)
- копия СНИЛС
- копия паспорта и полиса
- для иностранных граждан – перевод паспорта на русский язык, заверенный нотариально
- родовый сертификат (если выдавался) и обменная карта (если выдавалась)
Как собраться в роддом и ничего не забыть
/ Как собраться в роддом и ничего не забыть
Чтобы долгожданное появление малыша не застало беременную женщину врасплох, необходимые для родильного дома вещи лучше всего собирать заранее – за несколько месяцев до предполагаемой даты родов. Такой подход поможет тщательно продумать список вещей и подстраховаться на случай, если схватки начнутся раньше назначенного срока.
Акушеры-гинекологи рекомендуют начинать собирать вещи в роддом на 31-34 неделе. Такой подход способствует тому, что женщина начинает морально готовиться к появлению ребенка, и при необходимости успеет скорректировать список вещей. Помимо этого, в случае экстренной госпитализации, можно будет попросить родственников их привезти.
Шаг 1. Сумка одна или все четыре?
Разумеется, количество сумок вы можете определить на свое усмотрение. Но по опыту бывалых рожениц, вещи следует разделить на четыре пакета:
- В родовое отделение
2. Маме для послеродового пребывания
3. Для ребенка
4. Вещи на выписку
Важно! По требованию санитарных норм родильных домов вещи должны быть собраны в пластиковые или полиэтиленовые пакеты, поэтому кожаные и текстильные сумки покупать не рекомендуется.
Стоит также подумать и о вещах для папы, если предполагаются партнерские роды. Халата, маски, шапочки и бахил будет достаточно.
Но если сроки уже подходят, а времени на сборы совсем не остается, то можно прибегнуть к помощи готовых наборов для роддома и купить уже собранную сумку. В таком случае останется только лишь захватить документы.
Шаг 2. Документы должны быть собраны и упакованы в пластиковую папку. Уже за месяц до предполагаемой даты родов нужно собрать:
· Паспорт
· СНИЛС
· Родовой сертификат или договор на контрактные роды
· Обменная карта из Женской консультации
· Анализы и вся медицинская информация по беременности
Шаг 3. Собираем сумку для родов
· Новые: халат, моющиеся тапочки, сорочка
· Влажные салфетки или влажная туалетная бумага
· Компрессионные чулки (по рекомендации врача)
· Бутылка воды (0,5) со спортивным дозатором
· Телефон и зарядное устройство
Шаг 4. Собираем вещи для послеродовой палаты
Эти вещи вам принесут после родов или, если условия позволят, вы сможете взять их с собой сразу.
· Предметы гигиены: зубная паста и щетка, шампунь, бритвенный станок, крем
· Послеродовые трусы однократного применения(упаковка)
· Бумажные полотенца – 1 рулон
· Пакеты для мусора
· Бюстгальтер для кормления
· Гигиенические прокладки
· Расческа для волос, резинки
· Посуда (в роддоме есть, но можно свою)
· Ночные рубашки на пуговицах – 2-3 штуки
Шаг 5. Собираем вещи для малыша
В третий пакет соберите то, что понадобится маленькому человеку в первые дни его жизни:
· Подгузники самого маленького размера
· Влажные салфетки для новорожденных
· Ватные палочки с ограничителем
· Мыло детское в мыльнице, полотенце
· Распашонки, боди, чепчики – по 3 комплекта
· Крем под подгузник
Шаг 6. Сумка для выписки
Эта сумка остается дома и ждет, когда вы соберетесь на выписку. Ее вам принесут родственники в родильный дом. Для выписки понадобится:
· Необходимый минимум косметики
· Одежда и обувь. Кладите свободные и удобные вещи – живот быстро не уйдет, а грудь станет еще больше. Положите теплую одежду, если рожаете в холодное время года.
· Для ребенка понадобится нарядный комбинезон, шапочка, конверт или одеяло. Можно купить готовый комплект или же собрать самим.
· Если планируете перевозить ребенка в автомобиле, то не забудьте приобрести специальное автокресло.
Список необходимых вещей для новорождённого в роддом
К такому значимому моменту, как рождение ребенка, важно подготовиться заранее: роды не всегда начинаются в «запланированное время». Вам будет комфортнее, если все вещи будут уже собраны и «рассортированы» по разным пакетам в зависимости от их назначения. Важное правило: все вещи необходимо складывать только в полиэтиленовые пакеты (тканевые сумки, чемоданы не подходят).
Список вещей для приемного отделения в роддоме
- Паспорт, обменная карта, договор с роддомом (если вы его заключали)
-
Халат из натуральной ткани (хлопчатобумажный, например), сланцы или тапочки. -
Несколько пустых пакетов (в них вы сможете сложить вещи, когда переоденетесь).
Список вещей в предродовое отделение
- Телефон, зарядное устройство к нему (хорошим вариантом будет также портативное зарядное устройство, не нужно будет «искать» розетку)
-
Влажные салфетки -
Туалетная бумага -
Мыло (натуральный состав, pH 5,5 или ниже) -
Два подгузника (для ребенка) -
Шапочка (для ребенка) -
Маленькая бутылочка воды (пить в процессе родов не рекомендуется, но вода вам может понадобиться, чтобы обтереть лицо, например)
Список вещей для мамы в послеродовое отделение
- Халат
-
Тапочки и резиновые сланцы (сланцы вам понадобятся, чтобы ходить в душ) -
Два бюстгальтера для кормления малыша -
Удобная одежда (сорочки подойдут) -
Послеродовое бельё (бесшовное, из натуральной ткани) -
Полотенце для лица и для тела -
Прокладки для груди -
Гигиенические прокладки (без сеточки) -
Влажные салфетки -
Туалетная бумага -
Косметичка (небольшая, достаточно самого необходимого) -
Кружка, ложка, вилка.
Список вещей для новорождённого в послеродовое отделение
- Одежда: сразу соберите наборы на каждый день: боди + носочки
-
Пеленочка хлопчатобумажная -
Одноразовые пеленки -
Подгузники (10 штук на одни сутки) -
Гигиенические средства, мыло
Вещи на выписку вы можете также взять с собой, но их вам могут привезти и ближе к моменту отправки домой – смотрите, как вам удобнее. Не стоит брать вещи «на всякий случай»: если вы что-то забудете, близкие люди смогут вам это привезти.
Список вещей для новорождённого на первое время
С крупными покупками, такими как кроватка, пеленальный столик или специальная умная лампа, вы уже наверняка справились. Как и в целом, со многими другими покупками. Не нужно отдельно составлять список вещей, которые нужно купить на первое время для ребенка, просто проверьте, чтобы среди ваших приобретений было то, что точно понадобится в первые дни-недели, после рождения крохи.
- Одежда (боди, слипы, носки, чепчики)
-
Пеленки -
Подгузники -
Средства для обработки пупочной ранки, ватные диски, палочки с ограничителями. -
Косметические средства (крем под подгузник, присыпка, средство для купания, шампунь, влажные салфетки) -
Термометр для определения температуры тела. Наиболее комфортным и безопасным вариантом для новорождённого будет бесконтактный инфракрасный прибор (контактный также подойдет). Хорошо, если в градуснике есть функция определения температуры окружающей среды и поверхности воды. Хорошим вариантом будет бесконтактный термометр AGU Giraffe, в нем есть все указанные выше функции. -
Аспиратор. Лучше всего выбрать электронный соплеотсос: таким прибором удалить слизь из носика малыша можно будет максимально эффективно и безопасно. -
Весы. Первое время важно контролировать вес новорождённого, для этой задачи подойдут современные модели, такие как весы AGU, которые сохраняют данные и отправляют их в приложение на смартфон. Так не нужно будет записывать измерения, динамика будет видна в телефоне. -
Стерилизатор -
Бутылочка для молока, соска, пустышка.
Очень важная «вещь», которая понадобится вам как в роддоме, так и после – вера в себя и знание, что все будет хорошо! И все действительно так и будет!
Что взять с собой в роддом
Беременность подходит к своему логическому завершению, и перед будущей мамой встает вопрос: Что взять в роддом? Какие вещи необходимы, а без каких вполне можно обойтись? Как рассортировать всё самое нужное, чтобы роды и первые дни рядом с любимым крохой прошли комфортно и радостно? Итак, ко дню родов беременная женщина должна иметь при себе документы и необходимые вещи, которые условно разделяют на «4» сумки:
-
На сами роды -
С вещами, которые понадобятся маме в послеродовом периоде -
С вещами для новорожденного малыша -
Желательно сразу подготовить сумку на выписку. Её можно сразу взять с собой в роддом или поручить привезти её родным уже в день выписки.
Когда собирать сумку в роддом? Необходимые документы желательно носить при себе постоянно уже с 32 недель, ведь беременность – время непредсказуемое.
«Тревожный чемоданчик», т.е. все необходимые вещи в роддом, разложенные по сумкам, легче собрать к 36 недели беременности, поскольку роды могут начаться в любой момент. Какую сумку взять в роддом? Санитарные правила и нормы (СанПин) запрещают использовать в роддоме тканевые, кожаные или плетенные сумки как потенциальные источники распространения болезнетворных бактерий. Все необходимые предметы должны быть упакованы в полиэтиленовые сумки или пакеты. Для самой женщины удобно, если сумка будет прозрачной – так легче будет найти нужную вещь. Вряд ли персонал роддома одобрительно отнесется к большому количеству пакетов, принесенной беременной в родильное отделение. Разделение на 3 или 4 сумки — условное, в идеале иметь с собой одну сумку. Вы можете купить уже «готовые сумки» в роддом, а можете скомплектовать содержимое самостоятельно и сложить в полиэтиленовый пакет.
Список документов в роддом является стандартным для всех жительниц России:
-
Паспорт (копия паспорта) -
Страховой медицинский полис(копия полиса) -
Обменная карта с результатами анализов и УЗИ -
Родовый сертификат -
Контракт на роды, если вы его заключили -
В случае партнерских родов паспорт и флюорография партнера
Помимо документов, к вещам первой необходимости также относятся мобильный телефон с зарядным устройством.
Сумка №1:
-
Моющиеся тапочки -
чистая питьевая вода -
полотенце и жидкое детское мыло -
желательно одноразовые сиденья на унитаз -
теплые, но не шерстяные носочки -
гигиеническая помада -
вещи для новорожденного, которые наденут на него непосредственного после родов: 2 трикотажных шапочки (по типу лыжная) и две пары носочков -
если вы планируете запечатлеть радостный миг рождения ребенка — фотоаппарат или видеокамеру берёт ваш партнер по родам.
Что взять поесть в роддом на сами роды, обычно спрашивают сами женщины. Во время родового процесса роженицы думают в последнюю очередь, но если вы всё же намерены взять для себя что-то съедобное, то пусть это будут печеные или сушеные фрукты, хлебцы или сухарики.
Сумка №2:
-
халат -
прокладки для послеродовых выделений (специальные послеродовые, послеоперационные или урологические, они обладают максимальной впитываемостью, одной упаковки в роддом будет достаточно) -
мягкая туалетная бумага -
желательно одноразовые сиденья на унитаз -
зубная щетка и зубная паста -
полотенце, расческа, зеркало -
мыло, гель для душа, шампунь, гипоаллергенное средство гигиены -
специальные одноразовые или хлопчатобумажные трусы 3-5 штук -
бюстгальтер для кормления (1-2шт) и одноразовые вкладыши для него -
послеродовый бандаж(если планируете его носить) -
крем «Де-Пантенол» или «Бепантен», который может пригодиться при трещинах сосков или для смазывания новорожденного. -
глицериновые свечи (у многих после родов бывают проблемы со стулом) -
крем для лица, крем для рук -
необходимые лекарства, если вы их постоянно принимаете -
питьевая вода без газа (если не пьете воду «местную» кипяченную из под крана) -
посуда – кружка, тарелка, ложка -
блокнот и ручка для записи важной информации -
желательно пакеты для мусора (в палатах обычно нет мусорного ведра)
В роддомах обычно разрешены посещения, во время которых вам при необходимости передадут недостающие предметы или продукты.
Сумка №3:
Что взять в роддом малышу?
-
по желанию подгузники (размер 0 или 1, 2-5кг или 3-6кг, одной упаковки из 28 штук обычно достаточно) -
детское мыло (жидкое или твердое) -
ватные диски или ватные палочки с ограничителем -
влажные салфетки для обработки новорожденного -
детский крем, крем под подгузник -
мягкое полотенце для малыша -
распашонки или кофточки с наружными швами и отворачивающимися рукавичками, количество должно соответствовать количеству дней, которое вы проведете в роддоме. -
рукавички «антицарапки» -
ползунки, комбинезончики хлопчатобумажные 4-5 штук -
шапочки хлопчатобумажные 2шт -
много споров о пустышках и молокоотсосе – не нужны
Аптечка в роддом: список необходимых медикаментов интересуют многих беременных. Помните, вы отправляетесь в больницу! Все нужные лекарства вам дадут в случае необходимости.
Сумка №4:
Выписка из роддома — счастливейшее событие, к которому, конечно, надо подготовиться заранее. Большинство будущих мам беспокоятся в первую очередь об одежде на выписку для малыша, и это понятно: важно не переохладить и не перегреть кроху. Проще всего с летними новорожденными: чепчик, кофточка и ползунки. Заворачивают кроху в легкое одеяло или одевают в легкий комбинезончик. «Зимние малыши»: теплая шапочка, конверт или комбинезон — трансформер. Под верхнюю одежду надевают фланелевую распашонку или кофточку, ползунки и чепчик. «Осенние и весенние малыши». Одевайте его достаточно тепло, но не перекутывайте: демисезонный конверт или комбинезон. Одежда для мамочки должна быть удобной. Предпочтительно в день выписки надеть платье или юбку, кофточка должная быть свободной, поскольку с приходом молока грудь становится больше. Не забудьте положить в пакет для выписки уличную обувь, устойчивую, без каблука или не на большом каблуке.
Фотографии на память о дне выписки останутся с вами навсегда, поэтому позаботьтесь о наличии необходимой косметики, тональный крем незаменим, если ваша кожа сейчас не идеальна.
Администрация роддома МАУЗ ГКБ №9
Контрольный список для больничной сумки — что упаковать
Готовы ли вы к большому дню? Ваш ребенок может родиться раньше, чем ожидалось, поэтому на восьмом месяце беременности стоит организовать и упаковать свою детскую больничную сумку — на всякий случай.
Этот контрольный список поможет вам подготовить все необходимое для себя и вашего новорожденного. Кроме того, есть мини-контрольный список для благополучия партнера по рождению. Возможно, соберите чемоданы вместе, чтобы проверить, есть ли у каждого все необходимое.После того, как все сумки будут упакованы, держите их под рукой в машине или возле двери, чтобы вы были готовы к работе в любой момент.
Больничная сумка для мамы: роды
Больничная документация, удостоверение личности и страховая карточка . Держите под рукой копии ваших медицинских записей, чтобы ваши медицинские работники могли легко просмотреть вашу историю болезни. В больницах заранее требуется ваше удостоверение личности, медицинские карты и страховые документы, поэтому убедитесь, что у вас есть их копия.
План рождения (если он у вас есть). Возможно, вы обсудили свой план родов со своей медицинской бригадой, но наличие нескольких распечатанных копий, доступных вашим поставщикам медицинских услуг, означает, что каждый может обратиться к нему в случае возникновения вопросов в последнюю минуту. Если вы еще не написали свой план родов и думаете о нем, ознакомьтесь с этими указателями о том, что включить в свой план родов, чтобы получить несколько полезных советов.
Халат . Мягкий халат полезен, когда вы будете ходить во время родов или после них, если вы проведете некоторое время в больнице.
Носки . Во время схваток ноги могут мерзнуть.
Тапочки и Вьетнамки . Вам понадобятся удобные тапочки, которые легко надевать и снимать при прогулке по больничной палате. Возьмите с собой шлепанцы для использования в душе.
Бальзам для губ . Ваши губы могут потрескаться во время родов. Наличие бальзама для губ поможет сохранить ваши губы увлажненными и комфортными.
Лосьон для тела или массажное масло . Некоторым будущим мамам расслабляющий массаж во время родов. Если это могли быть вы, положите немного лосьона или масла в свою больничную сумку.
Водяной спрей и губка . Если во время родов вам станет жарко, можно распылить немного воды на лицо и шею или протереть лоб прохладной водой.
Комфортные подушки .В вашей больнице вам предоставят подушки, но они могут вам не подходить. Если у вас есть любимая подушка, вы можете взять ее с собой.
Расслабляющие развлечения . Возьмите с собой некоторые вещи, которые помогут вам скоротать время, например книгу, журналы, планшет с загруженными на него фильмами или сериалами или музыкальный проигрыватель.
Маска для глаз и беруши . Чтобы помочь вам отдохнуть в оживленном и ярком родильном отделении, маска для глаз и беруши могут быть именно тем, что вам нужно во время простоя родов или для вашего заслуженного шута после родов.
Больничная сумка для мамы: после родов
Ночные рубашки . Вам понадобится что-нибудь удобное, чтобы спать во время пребывания в больнице, и мягкая свободная ночная рубашка — хороший вариант. Если вы планируете кормить грудью, выберите стиль, открывающийся спереди.
Прокладки для беременных повышенной прочности . Некоторые из них вам выдадут в больнице, но на всякий случай вы можете взять с собой несколько прочных прокладок для беременных. Обильное кровотечение после родов — это нормально, а прокладки для беременных более мягкие и впитывающие, чем стандартные.Первоначально вам может потребоваться менять прокладки каждые 1-2 часа, но через несколько дней поток начнет уменьшаться.
Нижнее белье . Возьмите с собой несколько пар удобного нижнего белья, достаточно большого, чтобы его можно было носить поверх прочных прокладок для беременных.
Бюстгальтеры . Будьте готовы к использованию нескольких бюстгальтеров для кормления или других удобных, хорошо сидящих бюстгальтеров.
Туалеты . Не забудьте салфетки, расческу, расческу, дезодорант, зубную щетку, зубную пасту, шампунь, кондиционер, фен, заколки для волос и резинки для волос.Упакуйте полиэтиленовый пакет, в который можно засунуть грязную одежду.
Косметика и Средства по уходу за кожей . Если макияж — часть вашего обычного распорядка, не забудьте про косметику. Кроме того, не забудьте взять с собой увлажняющий крем, так как ваша кожа может казаться более сухой, чем обычно.
Очки и контактные линзы (при необходимости). Это может показаться очевидным, но иногда именно эти мелочи могут ускользнуть от вашего внимания при упаковке своей больничной сумки.Не забывайте раствор для контактных линз и футляр для линз, если вы пользуетесь контактными линзами.
Телефон и зарядное устройство . Если в это особенное время вы не решите пройти небольшую цифровую детоксикацию, не забудьте свой телефон и зарядное устройство. Вы можете оставаться на связи с близкими, использовать его, чтобы сделать первые несколько снимков, и опубликовать особые новости в социальных сетях.
Одежда . Помимо ночной рубашки, вы можете надеть удобную одежду во время пребывания в больнице.Возьмите с собой дополнительную одежду, чтобы носить ее дома. Выберите что-нибудь свободного кроя, с завязками или резинкой на талии.
Раздаточные материалы и справочники . Возможно, вы получили несколько полезных заметок на занятиях по дородовой подготовке или у вас есть справочники о новорожденных. Врачи и медсестры смогут дать вам множество индивидуальных рекомендаций, но вы можете найти эти ресурсы более полезными, когда вы действительно возьмете своего новорожденного на руки.
Закуски и напитки .Иногда роды могут быть очень долгими, поэтому вы можете подумать о том, чтобы упаковать немного закусок и напитков. Тем не менее, поговорите со своей медицинской бригадой о том, можно ли вам есть или пить во время родов. Кроме того, подумайте о том, чтобы упаковать некоторые из ваших любимых закусок после родов, поскольку во время пребывания в больнице вы можете почувствовать себя комфортной едой.
Больничная сумка, необходимая для партнера по родам
В качестве партнера по родам вы также можете упаковать некоторые вещи, чтобы помочь маме в больнице:
Закуски и вода .Роды могут вызывать изнурение даже для поддерживающих партнеров. Подумайте о том, чтобы упаковать закуски и воду, а также приобрести мелочь для торговых автоматов в больнице.
Телефон, фотоаппарат и / или видеокамера, а также зарядные устройства и аккумуляторы . Не забудьте взять с собой телефон, чтобы оставаться на связи с близкими и развлечься во время простоев. Камера пригодится, чтобы сделать несколько счастливых снимков. (Убедитесь, что на карте памяти камеры достаточно свободного места. )
Одежда .Роды — это непредсказуемый процесс, поэтому смена одежды — всегда хорошая идея, так как никогда не знаешь, сколько времени продлится пребывание.
Туалетные принадлежности . После долгих родов вам может потребоваться освежиться в душе. Большинство больниц это устраивает, но вы можете подтвердить это заранее.
Запасные очки или запасные контактные линзы . День может быть долгим, поэтому запасные части этих предметов первой необходимости могут пригодиться.
Подушка .Возможно, вам также стоит немного отдохнуть во время простоя.
Развлечения . Чем заняться: книги, планшет и музыкальный плеер — все это хорошие варианты.
Больничная сумка для вашего ребенка
Боди . Политика больниц может варьироваться в зависимости от того, во что могут быть одеты новорожденные, поэтому заранее проконсультируйтесь со своим врачом о том, что брать с собой. Возможно, вам придется добавить к тому, что предлагает больница, аксессуары и слои.Помните, что для боди рекомендуется выбирать те, которые застегиваются спереди.
Носки и пинетки . Новорожденные могут легко простудиться, поэтому на всякий случай возьмите с собой носки и пинетки. Даже при контакте кожи с кожей новорожденный может носить шляпу и носки.
Одеяло . В больнице, скорее всего, предоставят одеяла, но всегда полезно иметь под рукой собственное одеяло, чтобы использовать его при контакте кожа к коже. Его также можно использовать, чтобы согреть вашего ребенка в автокресле по дороге домой.
Одежда для дома . Учитывайте погодные условия: боди, пинетки и шапка могут подойти в теплые месяцы, но зимой также можно взять с собой варежки и куртку или зимний комбинезон.
Автокресло . Очевидно, это не для больничной сумки, но подходящее автокресло должно быть установлено в вашем автомобиле примерно в то же время, когда вы собираете свою детскую сумку, чтобы она была готова для больницы.
С помощью этого контрольного списка сумки вы будете хорошо подготовлены к пребыванию в больнице.Прочтите о признаках родов, включая такие вещи, как отхождение воды или выделение слизистой пробки. Еще один способ проверить, есть ли у вас роды, — рассчитать время схваток, чтобы увидеть, становятся ли они сильнее, продолжительнее и чаще. Если вы заметили какие-либо признаки родов, обратитесь к своему врачу — они сообщат вам, когда пришло время взять свою больничную сумку и отправиться в путь. Удачи!
Пока вы здесь и в настроении готовиться к рождению ребенка, загрузите приложение Pampers Rewards.Вы можете использовать приложение, чтобы получать вознаграждения, такие как подарки и купоны, на все подгузники и салфетки, которые вы купите, когда ваш малыш окажется здесь.
Чего ожидать во время родов
Если вы планируете роды в больнице, вы находитесь в хорошей компании: более 98 процентов родов в США происходят в больницах. Хотя все роды разные, полезно знать, чего ожидать, прежде чем приходить в больницу.
Экскурсия по больнице
Запланируйте экскурсию по больнице, где вы планируете рожать, за месяц или два до срока родов — большинство больниц рекомендуют вам осмотреть помещения примерно за 32 недели.
Во время экскурсии гид покажет вам, где припарковаться, где зарегистрироваться и как выглядят родильные комнаты. Они также рассмотрят доступные вам варианты родоразрешения и родоразрешения и покажут вам палаты восстановления. Не бойтесь задавать вопросы, и если у вас есть план родов, возьмите его с собой (также не забудьте принести его копию при регистрации в больнице).
Поступление в родильную больницу
Скорее всего, у вас будут роды, когда вы приедете в больницу, но не в том случае, если у вас запланирована индукция или кесарево сечение.К счастью, сотрудники больницы к этому готовы, и процесс регистрации обычно проходит быстро. Они попросят вас указать ваше имя и информацию о страховке, а также могут потребоваться номер вашего автомобиля, если в отделении труда и доставки есть специальная парковка.
После того, как вы зарегистрируетесь, медсестра на стойке регистрации наденет на вас браслет, а другая медсестра сопроводит вас в палату сортировки (или в палату родов и родов, если у вас запланированные роды).
Комната для перевозки грузов
Если по прибытии в больницу у вас начались схватки, следующая остановка после регистрации будет в палате сортировки родов и родов.Медсестра подключит к вашему животу фетальный монитор, чтобы проверить частоту сердечных сокращений вашего ребенка. Они также будут следить за вашими схватками, чтобы увидеть, насколько они далеко друг от друга, и проверять шейку матки, чтобы увидеть, насколько вы расширены.
Если между схватками пять минут и одну минуту продолжительностью не менее одного часа, а шейка матки расширена на три сантиметра или более, вы, скорее всего, будете госпитализированы. Но если роды идут медленно, вас могут отправить домой. Не волнуйтесь, вы скоро вернетесь!
Роженица и родильное отделение
В родильном отделении и родильном зале вы будете проводить большую часть времени во время родов в больнице. В зависимости от вашего плана родов и доступных вам вариантов, вы можете подпрыгнуть на мяч для йоги, принять душ или работать в специальной ванне по мере того, как ваши схватки становятся ближе друг к другу.
Медсестра будет контролировать ваши роды и частоту сердечных сокращений вашего ребенка один раз в час или непрерывно. Если вы сделаете эпидуральную анестезию, анестезиолог проведет этот процесс вместе с вами и введет эпидуральную анестезию прямо в палату.
Большинство больниц позволяют вам, если вы захотите, иметь в палате партнеров, акушерок, доул или членов семьи во время родов, но обычно у них есть ограничение.Спросите об этом во время экскурсии и помните номер, когда будете составлять план родов.
И ваша семья не будет единственной, кто находится с вами в палате — во время родов вы можете встретить несколько медсестер и медсестер. Они меняются сменами каждые 8–12 часов, поэтому медсестры, которых вы встретите по прибытии, могут отличаться от медсестер, которые были там, когда вы рожали в больнице.
Что происходит в родильном зале
Когда придет время, вы, скорее всего, будете рожать в родильном зале (если у вас нет кесарева сечения, и в этом случае вас переведут в операционную).
Когда вы расширитесь до 10 сантиметров и начнете толкать, акушерский врач присоединится к родильницам и медсестрам в палате, чтобы помочь в родах. Это может быть или не быть тем врачом, которого вы видели на протяжении всей беременности, но будьте уверены, что это абсолютно нормально.
Если хотите, заранее спросите своего врача или акушерку о других акушерах, работающих в больнице. Возможно, вы сможете встретиться с ними до родов, что поможет вам чувствовать себя более комфортно, когда придет время.
Что происходит после родов
Вы сделали это! После родов врач или медсестра могут положить ребенка к вам на грудь, чтобы отдохнуть и укрепить отношения. Затем они взвесят и измерит вашего ребенка, возьмут отпечатки ног и проведут некоторые стандартные тесты, такие как инъекция витамина К или нанесение мази для глаз (ваш врач обсудит это с вами заранее).
Они также выполнят оценку по шкале APGAR через одну и пять минут после рождения ребенка, чтобы оценить, как они перенесли роды, а затем как они адаптируются к миру.
Вот что смотрят:
- Внешний вид (цвет кожи)
- Пульс (частота пульса)
- Гримаса (рефлекторная раздражительность)
- Активность (мышечный тонус)
- Дыхание (дыхательное усилие)
Каждый из них оценивается по шкале от 0 до 2, где 2 — лучший результат.
Оценка по шкале APGAR
Оценка | 0 | 1 | 2 |
Внешний вид | Все тело голубоватое | Цвет кузова хороший; руки / ступни голубоватые | Хороший цвет |
Импульсный | Нет | Менее 100 ударов в минуту | Более 100 ударов в минуту |
Гримаса | Нет реакции | Гримаса | Кашель, чихание или плач при ущемлении |
Активность | хромота | Некоторое сгибание рук и ног | Активное движение |
Дыхание | Нет крика | Слабый или нерегулярный крик | Сильный крик |
После родов (это обычно называется третьим периодом родов), вы также будете находиться под наблюдением, чтобы убедиться, что ваше кровяное давление стабильно и нет каких-либо осложнений при родах. Если во время родов у вас возникли разрывы, врач наложит швы.
Время восстановления в родильном отделении больницы варьируется в зависимости от родов, но, вероятно, составит пару часов. Друзья и родственники могут навестить вас в этой комнате (и познакомиться с вашим новорожденным!), Если хотите.
Что происходит в палате восстановления
Как только медсестры и врач убедятся, что у вас и вашего ребенка все хорошо и у вас было время отдохнуть, они переведут вас в палату восстановления.Здесь вы проведете следующую или две ночи (сколько времени вы проведете в больнице, зависит от вашей больницы и вашего рождения). Медсестры будут приходить и проверять вас каждые несколько часов, доливать вам воду и следить за тем, чтобы у вас было много льда. Медсестра также поможет вам впервые после родов воспользоваться туалетом, особенно если вам сделали эпидуральную анестезию.
Ваш партнер может оставаться с вами в комнате, обычно на детской кроватке, а больница предоставит вашему ребенку прикроватную люльку, если вы хотите, чтобы он спал с вами в комнате. Если у вашего новорожденного есть старшие братья и сестры, они, как правило, не могут находиться в палате восстановления, но могут посещать больницу в часы посещения больницы.
Если вы решите кормить грудью, у вас будет достаточно времени, чтобы попрактиковаться здесь, и, возможно, вы встретитесь с консультантом по грудному вскармливанию в больнице.
Выписка из больницы после родов
После дня или двух выздоровления в больнице пора будет отправиться домой с новорожденным. (Скорее всего, вы останетесь дольше, если вам сделали кесарево сечение.Медсестры проведут заключительное обследование и отправят домой с большим количеством инструкций (и, возможно, с одним одноразовым сетчатым нижним бельем).
Кто-то в больнице спустится с вами к вашей машине, чтобы провести вас в безопасности и убедиться, что у вас есть автокресло!
Что взять с собой в больницу или родильный дом
Душевное спокойствие имеет большое значение, когда вы рожаете. Заблаговременное приготовление вещей (лазанья в морозильной камере, стирка и складывание тряпок для отрыжки) может помочь успокоить ваше беспокойство по поводу этого захватывающего, изменяющего жизнь события.
И к этому списку предметов для подготовки не забудьте добавить больничную сумку, в которой есть все необходимое, перед тем, как отправиться в больницу или родильный дом. Потому что — зачем ждать? Ваши надвигающиеся роды, вероятно, не будут такими безумными, как в фильмах, но ваш ребенок все равно может появиться быстрее, чем обычно, или даже раньше. Так что сделайте хеджирование своих ставок и приготовьте больничную сумку, которая будет готова пойти по крайней мере за несколько недель до установленного срока, и оставьте ее возле входной двери или в багажнике вашего автомобиля.
Результат? Когда у вас начнутся схватки, вам не придется собирать вещи. Чтобы получить совет о том, что припрятать в вашем жизненно важном помещении, посмотрите, что вам понадобится для ваших собственных родов, а также какое-нибудь умное снаряжение для этого малыша в пути и вашего партнера!
Как упаковать больничную сумку
Что упаковать в больничную сумку для работы
Есть лишь несколько предметов первой необходимости, которые вы обязательно должны положить в свою сумку, когда придет время отправиться в больницу, — а также есть некоторые другие, которые приятно иметь под рукой, чтобы вы чувствовали себя более комфортно. Чтобы помочь, мы соответственно разбили эти списки.
Имейте в виду, что больница, вероятно, предоставит вам некоторые бесплатные вещи, такие как одноразовое сетчатое нижнее белье, носки с захватывающим низом, халат для ношения во время и после родов, очень толстые гигиенические прокладки и несколько основных туалетных принадлежностей (мыло, зубная щетка) . Тем не менее, на всякий случай вы можете предпочесть свои собственные версии этих предметов или некоторые дополнения.
Предметы первой необходимости для больничной сумки
- Водительское удостоверение или другое удостоверение личности
- Страховая карточка и все заполненные вами больничные документы
- Ваш план родов, если он у вас есть (принесите несколько копий, чтобы передать терапевту и различным медсестрам )
- Ваш телефон и зарядное устройство
- Одежда для вашего ребенка, чтобы носить ее дома
- Одежда для вас дома (думайте, что это мешковатая, мягкая и удобная!)
- Маленькая сумка для дополнительных медицинских принадлежностей и любых подарков, которые вы можете получить
- Детское автокресло (оно должно соответствовать весу новорожденного, а также правильно установлено. За несколько недель до назначенного срока установите свой и дайте ему проверить его у сертифицированного специалиста, которого вы можете найти через Национальную администрацию безопасности дорожного движения.)
Контрольный список для больничной сумки для мамы
Вот более длинный список предметов, которые вы можете Вы можете вытащить из сумки в каждой категории:
Личные вещи
- Резинки для волос, заколки или повязка на голову, чтобы волосы не попадали на лицо во время работы
- Зубная щетка, зубная паста и жидкость для полоскания рта
- Расческа, расческа
- Очки, контактные линзы и физиологический раствор, если вы носите линзы
- Лосьон, бальзам для губ, дезодорант
- Экстраабсорбирующие прокладки макси (в больнице их предоставят, но вы можете использовать марку, которая вам удобнее всего)
- Шампунь, кондиционер, средство для умывания, мыло, гель для душа, макияж и все остальное, что нужно, чтобы вы почувствовали себя отдохнувшим после родов
- Масла для массажа или лосьон для труда, если они есть с вами 90 014
Одежда
Развлечения / еда
- Закуски для еды во время родов (ваши собственные закуски будут ограничены и должны быть одобрены вашим врачом; Ваш партнер должен упаковать бутерброды и питательные закуски, чтобы ему не приходилось отходить от вас, чтобы найти что-нибудь поесть)
- Закуски после родов — не рассчитывайте, что больница или родильный дом предоставят их посреди ночи (например, крекеры, мюсли, морковные палочки, яблоки)
- Музыка или наушники, которые подключаются к вашему телефону
- Отвлечения для долгой работы, например сочинение сочинения, кроссворды, журналы, колода карт, ноутбук или портативные электронные игры
- Книжка по уходу за ребенком, например Чего ожидать в первый год (если у вас есть место, чтобы ее упаковать и вы думаете, что у вас будет возможность ее посмотреть)
- Детская книжка на память, чтобы вы могли написать первые мысли и воспоминания
Разное
- Ваша любимая подушка или легкое одеяло, с которым можно прижаться
- Ваш набор для хранения пуповинной крови, если вы собираете пуповинную кровь вашего ребенка (если вы решили хранить пуповинную кровь вашего ребенка в t В последнюю минуту вы можете получить комплект на ночь у компании или спросить в больнице, есть ли в наличии комплекты, которые вы можете использовать)
- Любые сувениры, которые вам понадобятся, например, семейные фотографии
- «Кому звонить» список, чтобы вы могли поделиться или написать хорошие новости
- Маленькая корзина с подарками, которую персонал может передать вместе с планом родов, если вы хотите
Контрольный список для больничной сумки для ребенка
Вашему ребенку не понадобится много больше, чем что-то для дома и его автокресло, но вот еще несколько вещей, которые следует учитывать, в зависимости от погоды и размера вашей сумки:
- Детский лосьон, крем для подгузников и пара подгузников (хотя в больнице достаточно)
- Одежда для дома, включая носки или пинетки
- Одеяло для приема и пара тряпок для отрыжки
- Дополнительные слои, такие как свитер или овсянка, плюс вязаная шапка, если холодно
- Шапка с маленьким поля на случай солнечной погоды
Контрольный список для больничных сумок для партнеров
Роды могут быть долгими, и будут моменты, когда вашему партнеру будет нечего делать. Вот что может пригодиться:
Личные вещи
- Телефон и зарядное устройство
- Жевательная резинка, мятные конфеты, бальзам для губ
- Зубная щетка, зубная паста, дезодорант, запасные контактные линзы, очки и другие туалетные принадлежности
- Дорожная подушка или подушка для кровати на случай кошачьего сна или ночевки
Одежда
- Толстовка или куртка для быстрого похода в аптеку или гастроном
- Смена нижнего белья и свежей рубашки на случай, если работа продолжится — и на
- Пижамы в случае ночевка
Развлечения / еда
- Закуски — и другие закуски, особенно хорошо хранящиеся (крендели, сухая смесь, батончики из мюсли)
- Мелкие купюры или сдача для торговых автоматов и столовой больницы
- Многоразовая бутылка для воды или другой напиток (сок, Gatorade)
- Фотоаппарат и / или видеокамера, если она у вас есть и вы хотите запечатлеть ранние воспоминания
- Отвлечения, как бумажный конверт k, газеты, журналы или судоку
Есть ли что-нибудь, что вам не следует брать с собой в больницу?
Да, вы определенно можете перестараться, когда дело касается упаковки своей больничной сумки. Вот что не следует приносить в больницу, когда вы будете готовы к родам:
- Слишком много одежды для вас или ребенка. Выберите по одному костюму, а остальное оставьте дома.
- Ценные вещи! Не берите с собой бриллиантовые серьги, бесценные часы, которые подарил вам отец, или все, что вам было бы грустно потерять. Больницы — не рассадники преступности, но лучше перестраховаться.
- Куча денег (положитесь на партнера, чтобы заплатить за закуски).
- Много подгузников, так как в больнице их хватит на время, пока ты там будешь.
Что включать в план родов и примерный план родов
Вы, вероятно, потратили много времени на размышления обо всем, что касалось ребенка во время беременности: названия, марку автокресла купить, хотите ли вы кормите грудью, планируете ли вы остаться дома или вернуться на работу после родов. Но если вы еще этого не сделали, может быть полезно подумать о своих родах и опыте родов. Сейчас идеальное время для составления плана родов. Великий день наступит раньше, чем вы это узнаете!
Чтобы помочь вам понять, имеет ли план родов для вас смысл и что включить в него, вот учебник, в том числе преимущества объединения всех ваших предпочтений в одном месте, а также шаблон плана родов, который поможет вам начать работу.
Что такое план родов?
План родов — это то, на что он похож — письменный план, в котором изложены ваши пожелания и цели до, во время и после родов и родов. В нем будущие родители могут предложить свой лучший сценарий родов: как бы они в идеале хотели, чтобы роды закончились, если все пойдет по «плану».
Помимо перечисления ваших предпочтений, план родов учитывает то, что практично, что выполнимо, и что ваш практикующий врач и больница или родильный центр могут принять или приспособят (не все, что указано в вашем плане родов, может лететь вместе с ними).Некоторые врачи обычно просят будущих родителей заполнить план родов, в то время как другие с радостью сделают это, если его попросят.
Вам нужно составить план родов?
Хотя план родов не является обязательным и, конечно, этот документ всегда может быть изменен, некоторые будущие родители считают, что он дает им возможность обдумать свой выбор и почувствовать себя подготовленными. План родов может помочь обеспечить лучший опыт родов, предотвратить нереалистичные ожидания, минимизировать разочарование и устранить любые потенциальные конфликты или недопонимание во время родов.
План родов особенно полезен в большой группе врачей, где возможно, что вы не встретились со своим врачом во время приема. Однако в небольших клиниках пациенты часто имеют возможность поделиться своими желаниями о рождении со всеми поставщиками.
Процесс создания плана родов также может стать трамплином для диалога между пациентом и практикующим врачом, особенно если вы не знаете, как ваш лечащий врач относится к некоторым вашим предпочтениям при родах.Теперь, задолго до начала родов, пора выяснить, и план родов может стать идеальным средством для этого обсуждения.
Конечно, некоторые будущие мамы предпочитают не составлять план родов. Если мысль об одном из них вызывает у вас тревогу или подавленность, или если вы чувствуете, что наличие письменного документа затруднит вашу гибкость в данный момент или, возможно, вы разочаруетесь, если что-то произойдет по-другому, поговорите со своим практикующим о том, как вы можете чувствовать себя подготовленным без письменного плана родов.
Какую информацию должен включать план родов?
Существует столько же примеров различных планов родов, сколько и рожающих женщин, поэтому не беспокойтесь о выборе «правильного» для ваших родов. Вам также не нужно следовать установленному шаблону или делать план слишком формальным: вы можете произвольно записывать его, просто записав несколько проблем, которые вас больше всего волнуют, а затем обсудить их со своим практикующим во время следующего визита.
После того, как вы расскажете о своих предпочтениях в отношении родов, послушайте, что ваш практикующий врач скажет о вариантах родов. Если вам необходимо внести какие-либо изменения, обновите свой план родов.
Хорошее практическое правило — сделать несколько копий плана родов, утвержденного вашим лечащим врачом. Таким образом, вы можете сделать их доступными для медсестер бригад по родовспоможению и послеродовой бригаде.
Некоторая информация, которую вы можете включить в свой план родов:
Просьбы до родов
Какой вы хотите, чтобы атмосфера, в которой вы рожаете, должна быть похожа? Составьте список своих желаний, помня, что не все варианты могут быть разрешены.Некоторые проблемы или сценарии, которые вы, возможно, захотите решить, включают:
- Кто вы хотели бы иметь с собой во время родов и / или во время родов — например, ваш партнер, доула, друзья, семья
- Еда или питье во время активных родов
- Не вставать с постели (ходить или сидеть) во время родов
- Находиться в ванне во время схваток и / или родов, если таковая имеется
- Персонализация атмосферы с помощью музыки, освещения, предметов из дома
- Фотосъемка или видео
- Какое оборудование — мяч для упражнений, душ в номере, ванна для родов — вы можете захотеть предоставить вам (если выбранное вами учреждение может удовлетворить ваш запрос) для использования в активных родах
- Конкретные положения для родов, в которых вы бы хотели, чтобы ваш практикующий врач поддержите вас в
Запросы во время родов
Здесь вы можете четко указать, как вы хотите родить, как вы будете справляться с болью во время схваток и какие родовые процедуры вам удобны rtable с. Просто имейте в виду, что некоторые из ваших предпочтений могут потребовать корректировки в зависимости от того, как протекают ваши роды. Проблемы или сценарии, которые вы, возможно, захотите решить:
Вагинальные роды по сравнению с предпочтениями кесарева сечения
Даже если вы знаете, что не хотите проходить вводный курс врача или кесарево сечение, важно подготовиться к неожиданным событиям, указав свои предпочтения. относительно этих процессов. Однако знайте, что ваш лечащий врач может посоветовать вам не делать некоторых из ваших предпочтений, особенно если вы находитесь в группе повышенного риска или испытываете неотложную медицинскую помощь во время родов.
Запросы об уходе за новорожденным
Как вы хотите, чтобы моменты после рождения вашего ребенка развивались? Используйте эту часть вашего плана родов, чтобы поделиться своими ожиданиями относительно ухода за вами и вашим ребенком во время выздоровления. Вот некоторые проблемы и сценарии, которые следует учитывать:
- Особые пожелания по поводу сосания ребенка
- Держать ребенка сразу после рождения, чтобы дать ему время поползти от живота к груди
- Любые планы по немедленному кормлению грудью, наличие консультанта по грудному вскармливанию, чтобы помочь
- Когда перерезать пуповину и скопить пуповинную кровь
- Если вы хотите, чтобы ваш партнер поймал ребенка и / или перерезал пуповину
- Перенести взвешивание ребенка и / или дать глазные капли до тех пор, пока вы и ваш малыши приветствуют друг друга
- Особые пожелания вокруг плаценты
Шаблон плана родов
Нет правильного или неправильного способа составить план родов. Некоторые документы охватывают только основы, в то время как другие чрезвычайно подробны. И поскольку каждая будущая мама отличается — не только в том, что она хотела бы от опыта родов, но и в том, чего она, вероятно, может ожидать, учитывая ее конкретный профиль беременности и историю, — план родов должен быть индивидуальным.
Чтобы помочь вам составить индивидуальный план, вот шаблон, который следует рассмотреть (вы можете обвести варианты, которые вам нравятся, и вычеркнуть те, которые вам не нравятся). Обязательно укажите вверху имена вас и вашего партнера, а также имена вашего врача и больницы.
Основная информация:
- Имя: ______________
- Имя лица, оказывающего поддержку: ______________
- Больница / родильный дом: ______________
- Срок сдачи / вводный курс: ______________
- Имя практикующего: ______________
36 9000 До родов8: 90
Во время родов:
Если возможно с медицинской точки зрения, я хотел бы (обведите все подходящие варианты):
- Ешьте и пить во время родов, если мой терапевт позволяет это
- Не вставать с постели (ходить или сидеть) во время родов
- Роды в воде
- Включать музыку, приглушенное освещение, использовать благовония, ароматические свечи
- Попросите партнера сделать фото или видео
- Роды с гимнастическим мячом, душем в номере или ванной для родов
- Используйте специальное положение для родов ns
- Другое: ______________
Медицинские вмешательства:
Я бы предпочел (обведите все подходящие варианты или сделайте пометку рядом с теми, которых следует избегать):
- Искусственный разрыв плодных оболочек
- Оставить мембраны сохранены как можно дольше
- Внешний и внутренний электронный мониторинг плода
- Периодический мониторинг плода
- Только допплеровский мониторинг плода
- Использование внутривенного катетера или клизмы
- Использование окситоцина для стимуляции или усиления родовых схваток
- Эпизиотомия
- Только естественный разрыв
- Вакуумная экстракция или щипцы для помощи при родах
- Другое: ______________
Обезболивающее:
Я бы предпочел (обведите все подходящие варианты или сделайте пометку рядом с тем, что вам нужно. избегать):
- Стандартная эпидуральная анестезия
- Эпидуральная ходьба
- Иглоукалывание
- Точечный массаж
- Дыхание упражнения
- Массаж
- Медитация
- Рефлексология
- Другое: ______________
Доставка:
Я хотел бы (обведите все подходящие варианты):
- Используйте зеркало, чтобы увидеть корону ребенка
- Обратитесь за помощью к партнеру поймать ребенка
- Разрешить партнеру отсосать
- Разрешить партнеру перерезать пуповину
В случае кесарева сечения:
Если возможно с медицинской точки зрения, я бы предпочел (обведите все подходящие варианты или сделайте пометку рядом с любым из вас) хочу избежать):
- Чтобы быть в сознании
- Установите прозрачные занавески, чтобы я мог смотреть, как выходит мой ребенок
- На одной руке не должны быть наручники, мониторы и капельницы, чтобы я мог держать ребенка
- Как можно скорее кормить грудью
Уход за новорожденным:
Я хотел бы (обведите все подходящие варианты или сделайте пометку рядом с теми, которых следует избегать):
- Держите ребенка сразу после рождения, al малое время ребенка, чтобы перейти от живота к груди
- Немедленно кормить грудью
- Попросить консультанта по грудному вскармливанию помочь мне кормить грудью
- Банк пуповинной крови
- Сдать пуповинную кровь
- Держать плаценту, чтобы забрать домой
- Дать мою детскую смесь
- Дайте моему ребенку только грудное молоко
- Предложите моему ребенку соску
- Комната с ребенком
- Дайте моему ребенку спать в детской
- Сделайте обрезание, если ребенок мальчик
- Дайте моему ребенку витамин K
- Дайте моему ребенку лечение глаз антибиотиками для младенцев
- Другое: ______________
Итог: заблаговременное составление плана родов может помочь вам почувствовать себя более подготовленным к родам и дать вам возможность выразить свои предпочтения. Тем не менее, имейте в виду, что план родов — это письменное соглашение, а не обязательный договор между вами и вашим врачом.
Хотя велика вероятность того, что ваш план может быть осуществлен в том виде, в каком вы его написали, всегда есть вероятность, что этого не произойдет и что ваш план родов может потребоваться изменить в данный момент. Вот почему самая важная часть хорошего плана родов — это гибкость. Роды непредсказуемы: самые продуманные планы не всегда идут по плану.
Контрольный список для больничной сумки: что брать с собой при родах
Когда я должен упаковать чемодан в больницу или родильный дом?
Подготовьте сумку к 36 неделе беременности, поскольку роды могут начаться в любое время за несколько недель до срока.Держите сумку возле двери или даже в машине.
Приготовить сумку заранее — хорошая идея, даже если у вас запланировано кесарево сечение, потому что роды могут начаться раньше запланированного срока.
Основы для будущей мамы
- A , удостоверение личности с фотографией (водительские права или другое удостоверение личности), ваша страховая карточка , а также имя и номер телефона врача вашего ребенка . Заранее узнайте в больнице или родильном доме о любых документах на , которые вы должны принести.Спросите, было бы полезно принести копию вашей медицинской документации . (Например, если вы живете далеко от больницы, в которой работает ваш лечащий врач, на всякий случай было бы неплохо иметь при себе свои пренатальные медицинские карты.)
- Ваш план родов , если он у вас есть . Возьмите с собой дополнительные принадлежности, чтобы у каждого из вашей медицинской бригады была копия.
- Туалетные принадлежности . Возьмите с собой несколько личных вещей, например зубную щетку и пасту, бальзам для губ, дезодорант, щетку и расческу, макияж (если вы планируете его использовать) и резинки для волос или повязку на голову.В больницах обычно предоставляют мыло, шампунь и лосьон, но вы можете предпочесть свое собственное. Подвесная сумка для туалетных принадлежностей может быть полезна, поскольку в ванной обычно мало места.
- Очки , если вы их носите. Многие будущие мамы, которые носят контактные линзы, предпочитают не заниматься с ними в больнице или родильном доме. Но если вы будете носить контактные линзы, не забудьте взять с собой раствор для линз и футляр для линз . Примечание. Если у вас кесарево сечение, вас попросят снять контактные линзы перед процедурой.
- A халат , ночная рубашка или две, тапочки и носки . Больницы и родильные дома предоставляют вам халаты и носки, но некоторые женщины также приносят свои собственные. Выберите свободное удобное платье без рукавов или с короткими свободными рукавами, чтобы можно было легко измерить артериальное давление. Тапочки с открытой спиной и легкий халат могут пригодиться, если вы хотите гулять по холлу во время родов или восстановления. Имейте в виду, что все, что вы носите, может запачкаться кровью и другими биологическими жидкостями.
- Сотовый телефон и зарядное устройство . Вы можете взять с собой розетку с несколькими розетками на тот случай, если вам нужно зарядить несколько электронных устройств одновременно.
- Блокнот или журнал и ручка . Это не просто место, где можно записывать мысли и напоминания, это место, где вы также можете отслеживать сеансы кормления вашего ребенка, записывать вопросы для вашего врача, записывать, что вам говорит педиатр, и так далее. (Эти каракули также станут памятным подарком.) Некоторые люди приносят с собой детскую книжку , чтобы сразу записать данные о рождении.
- Все, что поможет расслабиться . Возможные варианты включают вашу собственную подушку (используйте узорчатую или красочную наволочку, чтобы она не смешивалась с подушками для больниц или родильного дома — и помните, что она может испачкаться), изображение кого-то или чего-то, что вы любите, эфирные масла (получите разрешение заблаговременно из больницы или родильного дома) и всего остального, что вас утешит.
- A пуповинная кровь комплект , если вы планируете хранить или сдавать пуповинную кровь вашего ребенка в банк. (Убедитесь, что вы прочитали документы заранее.)
Что взять с собой для работы
- Родовой шар (и помпа), если вы планируете его использовать. Он может быть в больнице или родильном доме, но узнайте заранее, подходит ли он вам по размеру. Он не поместится в вашей больничной сумке, но его стоит взять с собой, если вам будет удобно в нем.
- Книги , журналы или планшет для просмотра фильмов , если вас собираются побудить, потому что до начала родов может пройти некоторое время.
- Масло или лосьон для массажа, , если вы думаете, что вам может понравиться массаж во время родов.
- Музыка . Возьмите с собой свои любимые плейлисты и, возможно, портативную колонку .
- Напитки . В больнице или родильном доме вам предложат воду и, возможно, сок, но, чтобы избежать обезвоживания, подумайте о том, чтобы принести некоторые из ваших любимых освежающих напитков, например фруктовый сок без мякоти, газированные напитки, спортивные напитки или чай.Их обычно безопасно пить во время родов для женщин с неосложненной беременностью, но заранее проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться в этом. Если у вас запланировано кесарево сечение и у вас нет сложной беременности, вам может быть разрешено пить прозрачные жидкости примерно за два часа до анестезии, но правила больниц различаются, поэтому перепроверьте со своим провайдер.
- Закуски или легкие закуски . Если у вас нормальная беременность и у вас низкий риск осложнений, вы можете легко есть во время ранних родов.Но правила различаются — в некоторых больницах может быть запрещено есть во время родов, поэтому обязательно проконсультируйтесь с вашей больницей или родильным отделением, прежде чем копаться. Если у вас запланировано кесарево сечение, узнайте у поставщика, когда следует прекратить есть еда. Вас могут попросить прекратить есть за шесть-восемь часов до операции.
Что брать с собой, если у вас кесарево сечение
Вы можете добавить несколько вещей в свой упаковочный лист, если у вас запланировано кесарево сечение:
- Нижнее белье , которое не давит на разрез кесарева сечения.Мягкое белье из хлопка с высокой талией хорошо подойдет. Принесите размер, который будет соответствовать вашей послеродовой форме (вы будете выглядеть примерно на 6-м месяце беременности сразу после родов).
- Одежда, которая будет комфортно закрывать разрез . Если вы предпочитаете не носить больничную одежду во время послеоперационного восстановления, подумайте о том, чтобы взять с собой свободные брюки с высокой талией или струящееся платье.
- Ремень компрессионный . Эта «связка живота» удержит все на месте и защитит разрез. Это поможет вам легче передвигаться, уменьшит отек и поддержит мышцы спины.Их часто предоставляют в больницах, но если у вас нет (или если вам нужен конкретный пояс), вы можете привезти его с собой.
- Размягчитель стула от запора. После кесарева сечения часто возникают запоры. В больнице вам могут предложить что-нибудь, но вы также можете принести то, что, как вы знаете, работает для вас. (Прежде чем принимать что-либо, посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой.)
Контрольный список упаковки для папы вашего ребенка или вашего партнера по родам
- Видеокамера (если вы не используете функцию видео в телефоне).Кто-то должен задокументировать большое событие! В некоторых больницах и родильных домах не разрешается снимать на видео сами роды, но обычно нет правил, запрещающих снимать во время родов или после родов. Если вы планируете использовать свой телефон для фото- или видеосъемки, убедитесь, что он полностью заряжен, и упакуйте зарядное устройство.
- Туалетные принадлежности
- Комфортная обувь и несколько смен удобной одежды
- Закуски и напитки
- Книги и журналы
- Хранение сотовых телефонов и друзей размещена на родовспоможении и родах.Убедитесь, что номера телефонов всех, с кем вы хотите связаться, есть в вашем телефоне. Не забудьте зарядное устройство .
- Деньги (или кредитная карта ) для парковки и торговых автоматов.
- Купальник . Если будущая мама хочет принять ванну или душ во время родов, вы можете подойти к ней, чтобы поддержать ее или растереть ей спину. Также будет полезно, если она планирует роды в воде.
- Подушка и маленькое одеяло , если вы предпочитаете использовать свое собственное, а не то, что предоставляется в больнице. Партнерам по работе также важно отдыхать во время простоев.
- Лекарства, отпускаемые по рецепту и болеутоляющее , на случай, если у вас болит голова или болит спина от сна на больничном кресле или койке.
Что упаковать после доставки
- Свежая ночная рубашка , если вы предпочитаете носить свою. Тот, который открывается спереди, позволит контактировать кожа к коже с новорожденным и облегчит кормление грудью, если вы планируете кормить грудью.
- Комфортный комплект одежды или два . Некоторые мамы предпочитают снимать ночную рубашку во время пребывания в больнице, особенно если они ждут посетителей.
- S нэкс! После многих часов труда вы, вероятно, будете изрядно голодны и, возможно, не захотите полагаться только на больничную еду. Так что принесите свои собственные — крекеры, свежие или сушеные фрукты, орехи, батончики мюсли или все, что, по вашему мнению, вам понравится. Если у вас было кесарево сечение, вы, вероятно, можете пить через час, но ваш врач может попросить вас подождать восемь часов или около того, прежде чем что-нибудь есть.(Это может зависеть от того, сколько наркотических средств вам нужно, и от того, чувствуете ли вы тошноту.)
- Маска для глаз и беруши. Они помогут вам заснуть, если в вашей комнате светло или шумно.
- Комфортные бюстгальтеры для кормления или обычные бюстгальтеры . Независимо от того, решите ли вы кормить грудью, ваша грудь, скорее всего, будет болезненной и опухшей, когда появится молоко, что может произойти в любое время в течение первых нескольких дней после родов.Хороший бюстгальтер может обеспечить некоторый комфорт, и можно добавить прокладки для кормления , чтобы помочь устранить протечки.
- Несколько пар послеродового белья . Некоторым женщинам нравится сетчатое нижнее белье, предоставленное в больнице, а другим нет. Вы не ошибетесь, выбрав собственные вместительные хлопковые трусы.
- Прокладки гигиенические . В больнице предоставят гигиенические прокладки для впитывания всей крови после родов, но если вам нравится использовать определенную марку, не стесняйтесь приносить свои собственные. Убедитесь, что у вас дома есть запас прокладок с сильным течением!
- Книга или приложение по уходу за новорожденными .Больница, вероятно, предоставит вам некоторую информацию, но вы можете предпочесть свои собственные ресурсы. Конечно, послеродовые медсестры ответят на вопросы и покажут вам, как переодевать, держать, кормить и купать новорожденного, если вам потребуется руководство.
- Подушка для кормящих . Если вы планируете кормить грудью, специально разработанная подушка может оказать вам хорошую поддержку.
- Подарки для старших братьев и сестер . Некоторые родители приносят новорожденному подарки, чтобы «подарить» старшим братьям и сестрам, когда они навещают их, например, маленькие игрушки или футболку «старшего брата» или «старшей сестры».
- Папка или большой конверт . Используйте его, чтобы хранить в одном месте больничные раздаточные материалы (например, о послеродовом уходе, уходе за ребенком или грудном вскармливании), квитанции, копии записей и другие документы.
- Одежда для дома . Принесите что-нибудь просторное и удобное (вы, вероятно, все еще будете выглядеть на шестом месяце беременности) и пару удобных туфель на плоской подошве.
Самое необходимое для вашего малыша
- Установлено автокресло .Без него нельзя отвезти ребенка домой! (Это закон.) Заранее установите детское автокресло, обращенное назад, и научитесь правильно пристегиваться.
- Детские пилочки для ногтей , кусачки и / или варежки . В некоторых детских больничных халатах есть маленькие встроенные варежки, чтобы дети не поцарапали себя, но вы можете принести детские пилочки для ногтей или кусачки, чтобы подстричь крошечные ногти, или взять с собой варежки из дома.
- Прибытие на родину .Вашему ребенку понадобится одежда, чтобы пойти домой, включая носки или пинетки, если у одежды нет ножек, и мягкую шапочку, если она крутая. Убедитесь, что у одежды вашего ребенка есть ножки (например, это не детская одежда), чтобы ремень автокресла мог поместиться между ними.
- Одеяло детское . В больнице или родильном доме вам предоставят одеяла для пеленания вашего ребенка, пока вы там, но вы можете принести свои собственные, чтобы уложить ребенка в автокресло по дороге домой. Сделайте его более толстым, если погода холодная.
Что
не принести в роддом или в роддом
- Ювелирные изделия
- Партии наличными или других ценностей
- Лекарства , включая витамины. Любые лекарства или витамины, которые вы приносите из дома, должны быть одобрены аптекой больницы, и этот процесс может занять много времени. Спросите своего поставщика, предоставит ли больница все необходимые вам лекарства, или вам следует принести свои лекарства и получить одобрение больницы до вашего приезда.
- Подгузники и салфетки для подгузников . Пока вы будете в больнице, вашему ребенку выдадут подгузники. Оставьте запасы дома.
- Бутылочки и соски , если вы планируете кормить из бутылочки. Они будут под рукой в больнице.
- Свечи. Больницы и родильные дома не позволят вам их сжечь. Однако вы можете использовать диффузор для эфирных масел.
Советы мам по упаковке больничной сумки
«По дороге в больницу вы можете принести полотенце, которое вам не нужно, и мешок для мусора.Положите на сиденье мешок для мусора, а затем полотенце. Таким образом, если по дороге в больницу у вас разольется вода, вам не придется беспокоиться о том, чтобы помыть машину, когда вы вернетесь домой »- Аноним
«Принесите свои очки и контакты, а также футляр для хранения и раствор. Я носил свои очки во время родов с моим первым, но стало так жарко, что очки запотели, и я не мог видеть, что происходит — очень И просто попытка надеть очки во время родов была раздражающей, и я могла бы обойтись без одного разочарования.Так что принесите оба. Вы можете переключаться вперед и назад для комфорта или удобства »- Аноним
«Я принесла несколько смен одежды, так как вы остаетесь через несколько дней после рождения ребенка. С гормонами и всем остальным, я вспотела как сумасшедшая после родов, поэтому было приятно переодеться в свежую пижаму, потеть или потеть. в шортах днем, особенно с людьми, которые постоянно приходят в гости. Просто то, что заставило меня почувствовать себя лучше ». — Groovitha
«Одноразовые трусы! Сетчатые трусики, которые вам дают в больнице вместе с прокладками, не такие удобные… и как только вы вернетесь домой, вы, вероятно, не перейдете на просто прокладку или прокладку для нижнего белья в течение пары недель, и к тому времени у вас закончатся сетчатые трусики. «- Аноним
«Принесите детскую книгу. Им нужно будет сделать отпечатки ног, и пока они будут делать это для свидетельства о рождении, они могут использовать оставшиеся чернила и сделать отпечатки для вашей книги!» — Аноним
«Принесите детские кусачки для ногтей или наждачную доску. Больница не поставляла кусачки из опасения ответственности, и в результате мой сын выдолбил себе лицо до того, как ему исполнилось 12 часов.»- Джен
«Единственное, что я не знала, что мне понадобится — это крем для сосков. Мне было трудно привыкнуть к грудному вскармливанию, и мне пришлось попросить кого-нибудь купить мне это, потому что мои соски потрескались!» — Порси
«Возьмите с собой дешевые одноразовые шлепанцы, чтобы носить их в ванной и душе. Полы в больнице были неприглядными». — кайм12
«Коробка конфет или вкусных угощений для медсестер, оставленная на посту медсестры, когда вы регистрируетесь, — это хороший жест. Быть медсестрой по беременности и родам — это огромное обязательство, и приятно признать это с помощью чего-то маленького, поскольку вы В ближайшие пару дней мы будем часто встречаться. «- Марси
«Я принесла все, что было в нашем списке, вместе с нашим первым ребенком, и моему мужу пришлось таскать это с собой. Я не использовала половину. Смена удобной одежды для меня, моего мужа и ребенка была всем, что нам было нужно. Туалетные принадлежности были хороши, например, моя зубная щетка, конечно. Но все остальное, казалось, просто загромождает нашу маленькую комнату. Даже сумку для пеленок, которую я упаковал, так и не открыли! машину, на всякий случай «. — Jannell21
«Принесите молокоотсос в больницу, особенно если вас посетит консультант по грудному вскармливанию.У меня были такие проблемы с прокачкой в первый раз, поэтому на этот раз я беру свою помпу, чтобы получить совет их экспертов, которого я, вероятно, не получу за пределами этой настройки.
«Принесите большую изолированную чашку с соломинкой. В первую очередь мне дали крошечные пластиковые стаканчики и небольшой кувшин с водой комнатной температуры. Я так хотел пить из-за грудного вскармливания!» — участник BabyCenter
«Я только что надела больничную одежду — меньше стирки, когда я вернусь домой! Вы никогда не захотите делать больше работы на себя!» — Участник BabyCenter
«Возьмите подушку для кормления, чтобы поддержать ребенка во время кормления грудью, потому что это больно, если ребенок будет лежать поверх вашего разреза. «- тендтайм (кесарево сечение мама)
«Мои штаны для йоги для беременных отлично подходят для ношения дома. У меня было четыре запланированных кесарева сечения». — Kelli1714 (кесарево сечение мама)
«Возьмите с собой закуски, такие как батончики мюсли, чернослив или что-нибудь с клетчаткой, потому что после этого вы будете голодны. На самом деле, ешьте как можно больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и с низким содержанием жира примерно за три или четыре дня до начала приема пищи раздел. Первое испражнение очень болезненно, и это помогает облегчить боль «. — samnroxy04
«Гигиенические прокладки! Никто никогда не захочет говорить вам об этом, но в больнице вам выдадут гигантские прокладки 1950-х годов для кровотечения.Просто возьмите одну упаковку толстых и длинных подушечек »- pppjones
«Я использовала больничные трусы, гигиенические прокладки и носки. Я также не стала беспокоиться о своей собственной ночной рубашке или халате — я просто надела вторую больничную рубашку задом наперед. Как и большинство женщин, у меня было много крови, и я не стал хочу испортить свое нижнее белье и ночную рубашку. Я приберегла их, когда вернусь домой ». — Эбигейл
«Я купила пару пижам для медсестер, чтобы носить их в больнице, но так и не надела их. [Больничная] рубашка была намного удобнее.И после кесарева сечения я не хотела слишком много двигаться », — АМанфред (мама кесарева сечения)
«Моя невестка подарила мне эти шелковые капри с завязками спереди. Она вырезала U-образную форму спереди, чтобы она не натиралась. Я чувствовала себя божественно в своих уютных пижамах и носила их всю жизнь. через несколько недель после этого. Также принесите духи, макияж, гель для душа — все, что вы используете, чтобы чувствовать себя красивой. После всего, через что вы прошли, вы не чувствуете себя слишком красивой ». — лоллимом
«Закажите, и пусть кто-нибудь заберет вам обезболивающее до того, как вы покинете больницу.Я совершил ошибку, дождавшись нашего выписки из больницы, и не думал, что у меня это получится! »- kaym12 (мама с кесаревым сечением)
Видео: Бесплатное онлайн-занятие по родам
Узнайте о пяти признаках родов, эпизиотомии, вариантах обезболивания и многом другом в наших бесплатных видеороликах для уроков по родам.
Контрольный список для медицинских сумок для молодых мам
Контрольный список для больничной сумки
- Бальзам для губ. Больше мам говорили об упаковке бальзама для губ, чем о любом другом продукте.И не зря — воздух в больнице может быть невероятно сухим, поэтому любимый бальзам для губ сохранит хорошее самочувствие губ во время родов и в те драгоценные часы после родов.
- Собственные туалетные принадлежности. Возьмите небольшую сумку для ванной с зубной щеткой и пастой, щеткой и резиночками для волос, дезодорантом и лосьоном для путешествий, шампунем и кондиционером. Некоторые мамы также рекомендуют салфетки для лица, чтобы быстро взбодриться, и сухой шампунь между приемами душа.
- Тапочки. Тапочки, противоскользящие носки или шлепанцы — это спасательный круг, когда вы будете ходить по коридорам больницы во время родов, а когда ваши ноги так опухли, они уже не влезут ни в что другое.
- Очки. Давайте будем честными: возня с вашим контактным решением будет одним из последних дел в вашем списке приоритетов во время этого вихря.
- Бюстгальтер для кормления. Удобный бюстгальтер для кормления, такой как наш бюстгальтер для сна (без косточки!), Является обязательным для некоторых мам, в то время как другие мамы предпочитают не носить бюстгальтер из-за частого кормления грудью.Делайте то, что вам удобно.
- Прокладки для медсестер. Избегайте стирки, как только вернетесь домой, и защитите бюстгальтер от протечек. Одноразовые прокладки Safe & Dry ™ доступны в двух вариантах и идеально подходят для использования как в больнице, так и дома, когда вы начинаете гулять с ребенком и / или без него!
- Зарядное устройство для телефона. Вы хотите, чтобы ваш телефон отвлекал вас во время родов, чтобы связываться с друзьями и близкими, когда рождается ребенок, и, конечно же, для получения множества фотографий.Так что зарядное устройство абсолютно необходимо. Некоторые мамы даже рекомендуют взять с собой более длинный шнур для зарядки, который протянет от стены до больничной койки. (Совет: не забудьте взять его с собой, когда уходите.)
- Закуски. Рождение ребенка вызывает чувство голода, и в последнее время мы не слышали, чтобы кто-нибудь в восторге от восхитительной больничной еды. Сделайте себе одолжение и возьмите с собой закуски. Нам нравится все, что легко бросить в сумку, не требуя дополнительных усилий, — например, батончики мюсли, крекеры или сухарики.
- Халат и удобная одежда. Помимо душа после родов, после родов вам больше всего понравится удобная одежда, в которой можно поправиться. Возьмите с собой свободные брюки для отдыха, бак для кормления и уютный халат на молнии. Удобная одежда для беременных и кормящих может обеспечить дополнительную поддержку и облегчение в чувствительных областях во время и после беременности.
- Собственная подушка. Больницы не славятся своими удобными подушками. Вот почему многие мамы рекомендуют приносить из дома вашу любимую подушку (или две!), Чтобы вам было максимально комфортно во время родов и поддержать вас, когда вы начинаете кормить грудью — например, наши подушки для беременных и кормящих.Если вы приносите свою подушку, не забудьте использовать цветные наволочки или наволочки с рисунком, чтобы они не смешивались с больничными подушками.
- Ланолин. Пока вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью в больнице, ваши соски могут болеть. Наш ланолин Purelan может помочь успокоить и защитить их и полностью безопасен для вас и ребенка.
- Прокладки, нижнее белье и подгузники. В больнице вам выдадут прокладки и сетчатое белье, пока вы выздоравливаете после родов.Однако некоторые мамы клянутся, что им будет удобнее пользоваться собственной защитой. Подгузники для взрослых — очень популярный выбор — серьезно! — но другие мамы берут с собой хорошо сидящую пару нижнего белья с высокой талией (вы, вероятно, называете их бабушкиными трусиками) и свою любимую марку впитывающих прокладок на ночь.
- Одежда для дома. Возьмите с собой одежду для дома и для ребенка. Вам, вероятно, по-прежнему будет удобнее всего носить одежду для беременных, а вашему ребенку понадобится комбинезон, одеяло и любое другое снаряжение для холодной погоды, если на улице холодно.
- Автокресло. Не забудьте убедиться, что ваше автокресло готово к работе и что вы и ваш партнер знаете, как им пользоваться. до того, как вы отправитесь в больницу.
- Приятные вещи. В то время как многие мамы обходятся лишь некоторыми из перечисленных выше вещей, некоторые мамы настаивают на том, чтобы с ними было еще несколько удобств. Самыми популярными были уютные одеяла, планшет для просмотра телевизора или фильмов, а также вещи для ночлега для вашего партнера. Только вы можете судить, считаете ли вы, что вам понадобятся такие дополнительные предметы.
Если вы уже получили код членства 24/7 LC для круглосуточного доступа к поддержке в период лактации с помощью смартфона, не забудьте иметь его под рукой, чтобы вы могли активировать его, как только выпадете из больницы. для любых возникающих вопросов.
Упакуйте эти вещи в сумку, в машину или у входной двери, чтобы, когда ребенок решит появиться, вы будете готовы!
Что (не) класть в свою больничную сумку — Kindred Bravely
Приближается срок родов.Вы ходили на курсы по родовспоможению. Вы составили план родов.
У вас есть запасы милых комбинезонов, подгузников и всех других вещей, которые могут вам понадобиться для вашего новорожденного — и, возможно, вы захотите взять с собой все эти покупки в больницу!
Но большинство вещей, которые, как вы думаете, вам понадобятся в больнице, никогда не бросят из вашей сумки. Независимо от того, поставляется ли какой-либо предмет из больницы или он просто не нужен во время ваших родов или выздоровления, некоторые вещи будут занимать ценное место в вашей сумке, которое можно использовать для того, чтобы принести домой все ваши больничные лакомства (например, послеродовые прокладки , подгузники детские — и вам!).
Ознакомьтесь со следующими советами о том, что вам действительно нужно — и что не нужно — в первые несколько дней с ребенком (и обязательно ознакомьтесь с политикой вашей больницы, особенно во время коронавируса ).
Что не следует брать с собой в больничную сумку
Тонны еды и напитков
Для моей первой доставки моя сумка была набита орехами, батончиками мюсли, крекерами с арахисовым маслом, чаем и Gatorade.«Что, если они не дадут мне поесть?» Я беспокоился. «Что, если торговые автоматы ужасные?»
Теперь, когда я побывал там и пережил это, могу сказать, что в больнице вас на удивление хорошо кормят. Когда вы беременны и постоянно собираетесь перекусить, действительно сложно представить, что вы проведете три — не говоря уже о 12 — часах без еды, но во время родов у вас будут другие дела, и эта куча закусок в вашей сумке, вероятно, остаться там.
Видеокамера
Я купила модную видеокамеру HD специально для того, чтобы запечатлеть все драгоценные моменты жизни моего новорожденного ребенка.Но когда я увидела крохотное личико моего сына, мне просто захотелось обниматься и навещать его, а не принимать позу с изголовьем кровати и усталыми глазами, которые никогда больше не закроются так крепко.
В наши дни многие телефоны позволяют снимать высококачественные фото и видео, поэтому вы сможете снимать все, не таща с собой еще одну сумку.
Подгузники
Я принесла в больницу подгузники и салфетки для своего первого ребенка. Когда я держала тканевые подгузники рядом с новорожденным, это было все равно, что пытаться протереть блоху ватным тампоном.К счастью, в больнице было предостаточно одноразовых подгузников, которые были на удивление мягкими и впитывающими, и у них была индикаторная линия, чтобы я знал, когда ребенок намокнет.
Много милой детской одежды
Мне не терпелось одеть своего первенца во все милые наряды, которые я купила, или получила . Я не знала, что держать его в подгузнике и комбинезоне, предоставленном в больнице, было намного удобнее в течение времени «кожа к коже» , кормлений и, казалось бы, постоянной смены подгузников.Все, что вам действительно нужно, — это подходящая по погоде одежда, которую ребенок сможет носить дома.
Материалы для чтения
Я представлял, что в больнице будет все это свободное время, что я буду сидеть в приемной в кабинете врача. Я принес журналы и свой Kindle, который все время лежал нетронутым в моей сумке.
Нарядная одежда для себя
Я собрала нарядную одежду, чтобы надеть ее для фотографий в больнице, но она мне не подошла, и я действительно хотела носить только супер-удобную одежду.Вдобавок у меня все еще было сильное кровотечение, и я не хотел портить свой нарядный наряд. В следующий раз я собрала одежду, которая была симпатичной и функциональной для отдыха и частых сеансов медсестры.
Что упаковать: Контрольный список вашей больничной сумки
Итак, что нужно принести в больницу для родов? Все, что сделает вас максимально комфортным! Собирайте вещи, которые заставят вас чувствовать себя прекрасно, потому что, как только вы родитесь, вы будете делать все возможное, чтобы ваша новая любовь была прекрасной.
Хотя в большинстве больниц есть самое необходимое, не забудьте взять с собой следующие предметы первой необходимости:
1. Автокресло
Автокресло необходимо, чтобы доставить ребенка домой из больницы. Убедитесь, что вы знаете, как правильно установить его в свой автомобиль.
2. Телефон и зарядные устройства
Наличие телефона позволит вам (или вашей команде поддержки) держать семью и друзей в курсе всех родов и родов.Когда вы не прижимаетесь друг к другу и не смотрите на свою новую любовь, вы, вероятно, захотите снять как можно больше этих первых моментов вместе!
(Профессиональный совет: если вы встретитесь с консультантом по грудному вскармливанию в больнице или IBCLC , вы можете записать сеанс на видео, чтобы помнить указатели, когда вернетесь домой)
Возьмите с собой дополнительное зарядное устройство на случай, если оно понадобится вашему биологическому партнеру.
3. Водительское удостоверение, страховая карточка и ручка
Эти предметы, скорее всего, понадобятся вам при поступлении и для заполнения форм после родов.Хотя бумажная работа не будет первоочередной задачей, когда вы будете обнимать своего драгоценного новорожденного, некоторые пункты необходимо заполнить, прежде чем вам позволят покинуть больницу. Это самая простая вещь, но с помощью красивой ручки она может быть немного приятнее.
4. Комфортный халат для родов
Вместо того, чтобы носить жесткую, царапающуюся больничную рубашку, которую носили многие женщины до вас, обратите внимание на сверхмягкое платье Bravely Labor and Delivery . Застежки-липучки спереди и на плечах упрощают все: от наблюдения во время родов до кормления грудью после родов.
Наш универсальный халат для труда и доставки имеет липучку на спине для облегчения эпидурального доступа. Никаких неудобных, откровенных галстуков, поэтому вам не придется беспокоиться о том, что кто-то увидит вашу задницу, пока вы идете по коридору.
5. Ультрамягкая одежда для сна
Ничто не заменит несколько хороших пар пижам, которые можно надеть во время восстановления. Вы можете не захотеть носить что-нибудь еще! Пижама Jane Maternity & Nursing Pyjamas хороша тем, что выглядит достаточно красиво, чтобы можно было бездельничать весь день.Я даже носила топ Jane с джинсами.
Я действительно чувствовал себя — осмелюсь сказать — сексуально в Eleanora Maternity & Nursing Lounge Dres s . Я должен признать, что мне было так приятно снова видеть свои (не опухшие) ступни. Платье было действительно мягким (оно сделано из бамбука), женственным и лестным — и вы даже можете использовать его для похода домой (при условии, что не идет снег и на улице 19 градусов).
6. Прокладки для груди
Когда придет молоко, вам понадобятся прокладки для груди.Некоторые прокладки могут раздражать больные соски и прилипать к ВАМ больше, чем к бюстгальтеру. Поскольку какое-то время вы будете носить их каждый день и каждую ночь, почему бы вам не чувствовать себя комфортно?
Многоразовые бамбуковые подушечки для кормления от Kindred Bravely мягкие, но не громоздкие. Некоторые другие моющиеся подушечки имеют ямочки и просвечивают сквозь рубашку — но не эти! Кейс для переноски также удобно использовать для упорядочивания подушечек для кормления.
7. Суперкомфортный бюстгальтер для кормления
В первый раз я была так занята мыслями о своем ребенке, что совершенно забыла о собственном комфорте.Во второй раз я была лучше подготовлена и принесла пару удобных бюстгальтеров для кормящих и беременных.
Бюстгальтер для кормления French Terry Nursing Bra был мягким, бесшовным и простым в использовании, когда я была внезапно вырвана из дремоты звуком моего широко раскрытого удивления, ищущего ночную закуску. Даже если вы обычно спите без бюстгальтера, вы можете чувствовать себя более комфортно с легкой поддержкой, когда пойдет молоко.
Еще один отличный вариант — Simply Sublime Nursing Bra . Это обеспечивает легкий доступ, поскольку вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью и обеспечивает поддержку и форму, которые вы хотите в течение дня.Эластичная ткань очень полезна, так как ваш размер груди в первые дни колеблется в пределах .
Если вы хотите получить великолепное сочетание этих двух вещей, обратите внимание на регулируемый бюстгальтер-кроссовер Sublime Sublime .
8. Уютные и поддерживающие верх и низ
В течение дня посетители могут зайти к вам (если это разрешено вашей больницей). В первый раз я ношу больничную рубашку, и мне стало плохо и неряшливо. Со своим вторым я привез Simply Sublime Tank .Мне очень понравились чашки с зажимом, а также тот факт, что они были эластичными и поддерживающими.
Для идеального домашнего образа сочетайте этот резервуар для медсестер или Bamboo Nursing Tank с леггинсами. Сверхвысокая талия на и обеспечивает комфорт, который вам понадобится после родов, а также дополнительную защиту во время кормления грудью. Первые пару месяцев после родов я жила в леггинсах. Купите идеальную пару, созданную специально для мам.
Послеродовые трусики — обязательная упаковка! Эти поддерживающие трусы обеспечивают достаточную компрессию для мышц брюшного пресса, и вы будете так рады, что вам не придется полагаться на сетчатое нижнее белье, которое вам дарит больница.
9. Обувь
Больничные носки не очень удобны, поэтому мне очень понравилось, что у меня была с собой моя любимая пара носков . Вам также понадобятся шлепанцы, когда вы принимаете душ или ходите по коридору. Некоторым мамам нравятся домашние тапочки. Что бы вы ни выбрали, возьмите с собой хотя бы одну пару обуви, на которой легко надеть; вам не захочется сгибаться, чтобы что-либо застегнуть или завязать.
10. молокоотсос и бюстгальтер для сцеживания
После родов вы, вероятно, встретитесь с консультантом по грудному вскармливанию в больнице, если планируете кормить грудью.Возьмите с собой помпу и бюстгальтер без помощи рук , чтобы получить профессиональные инструкции! Ваш консультант по грудному вскармливанию научит вас тонкостям вашей конкретной модели помпы, и вы с уверенностью уйдете, чтобы правильно использовать помпу и бюстгальтер, когда в этом возникнет необходимость.
Бонус! Мы предлагаем комплект с некоторыми из наших любимых домашних походных сумок ! Эти важные предметы доставят вас из больницы в дом, принося максимальный комфорт в первые моменты с вашим новым набором радости.Он включает в себя рабочее и родильное платье, бюстгальтер для кормления French Terry Racerback, бидон для кормления Simply Sublime, халат Emmaline, нескользящие носки для родов и родов, а также набор из пяти послеродовых трусиков.
* Если ваш биологический партнер или тренер будут останавливаться с вами на ночь, им также следует упаковать небольшую сумку с парой смены удобной одежды, туалетными принадлежностями и некоторыми закусками — так вы не останетесь без присмотра, когда проголодаетесь.
Дополнительные предметы для вашей больничной сумки
Собственная подушка
Моя собственная подушка из дома помогала мне чувствовать себя более комфортно на больничной койке.Так как именно здесь вы проводите большую часть времени, вам следует быть как можно более уютным, особенно если вы пробудете в больнице несколько дней.
Подушки, предоставляемые в больницах, часто бывают тонкими, и у вас могут возникнуть проблемы со сном — когда вам действительно нужно постараться спать как можно больше, пока у вас потрясающая поддержка команды медсестер .
Крем / мазь для сосков
В больнице мне выдали пакеты с ланолином, но мне не понравился его липкость.Вместо этого я использовала органический крем для сосков от Motherlove . Крем не только помогает излечить больные и потрескавшиеся соски , но и может использоваться в качестве мази для подгузников.
Earth Mama — еще один хороший крем, который мы использовали. Он пахнет свежеиспеченным печеньем (приятное отличие от больничного воздуха!), Но вы должны использовать его своевременно, иначе оно может застыть.
Туалетные принадлежности
Больница может предоставить вам основные предметы, такие как шампунь и кусок мыла (возможно, даже зубную щетку и зубную пасту), но вы, вероятно, захотите принести свою собственную щетку, резинки для волос, шампунь, кондиционер, гель для душа, дезодорант, губы. бальзам и средство для умывания.(Совет от профессионалов: сухой шампунь станет вашим новым лучшим другом в первые дни!)
Детский дневник
Я люблю записывать каждый важный момент в жизни моих детей, поэтому детский дневник был для меня необходимостью. Есть много симпатичных журналов на выбор, но мне понравился , этот . В нем было как раз правильное сочетание подсказок и широко открытого пространства, чтобы я мог записывать мысли, когда они приходили ко мне.
Последний совет по упаковке вашей больничной сумки
Поскольку невозможно точно предсказать, когда ваш ребенок родится, я рекомендую собрать сумку и приготовить ее к тому времени, когда вам исполнится 35 недель.Таким образом, если случится непредвиденное, у вас уже будет все необходимое для наилучшего начала вашего удивительного пути к материнству.
Хотите больше советов по упаковке больничной сумки? Нажмите здесь !
Есть ли у вас другие советы о том, что следует или не следует брать с собой в больничную сумку? Нам бы очень хотелось их услышать.