Интервал между кормлениями в 2 месяца: Перерывы между кормлениями в 2 месяца — 36 ответов на Babyblog

Содержание

Рекомендации по кормлению ребенка смесью

Кормление ребенка смесью из бутылочки — прекрасная возможность для папы и других членов семьи установить связь с малышом и стать ему ближе.

Выбор правильной смеси

Смеси создаются для обеспечения ребенка всеми необходимыми питательными веществами, при невозможности грудного вскармливания. Большинство смесей производится на основе коровьего молока, и все популярные бренды, как правило, имеют схожий состав. Если врач не рекомендовал конкретную смесь, выбирайте ту, что обогащена железом.

По типу приготовления смеси делятся на три вида:

  • Готовые к употреблению (самые дорогие)

  • Жидкий концентрат (более дешевые)

  • Порошок (самые экономичные)

Перед смешиванием внимательно прочтите инструкцию.

Вода для смеси

Для приготовления смеси необязательно использовать кипяченую воду, используйте бутилированную — обычную или детскую, но убедитесь в безопасности ее состава. Если у вас есть вопросы, проконсультируйтесь с педиатром. По достижении шести месяцев детям также нужны добавки фтора. Но в бутилированной воде он, как правило, отсутствует, а в кипяченой водопроводной его недостаточно, поэтому ищите дополнительные источники минерализации.

Необходимый объем

Желудок новорожденного ребенка поначалу вмещает совсем немного еды.  В первое время достаточно 30–60 мл на одно кормление, но к тому времени, как малышу исполнится два месяца, ему понадобится 700–940 мл в день и 6–7 приемов пищи в сутки.

Вот примерный расчет количества смеси на одно кормление для малыша:

Возраст: Количество смеси на кормление: Периодичность кормлений:
Новорожденный 60–90 мл Каждые 3–4 часа
Один месяц 120 мл Каждые 4 часа
Два месяца 120 мл 6–7 кормлений в сутки
Четыре месяца 120–180 мл 6 кормлений в сутки
Шесть месяцев 180–240 мл 5 кормлений в сутки
Один год 240 мл 2–3 кормления в сутки плюс детское питание

 

Следите за потребностями ребенка

Помните о том, что каждый ребенок уникален и его потребности в питании могут изменяться день ото дня. Никогда не кормите малыша насильно и не оставляйте голодным, если кроха причмокивает, значит он не наелся. Если у ребенка периодически случается отрыжка, возможно, лучше кормить его чаще и маленькими порциями.

Что следует знать:

  • Мытье рук
    Перед приготовлением смеси всегда тщательно мойте руки.

  • Очищение приспособлений для кормления
    Если вы хорошо промываете бутылочки и соски чистой горячей водой, кипятить или стерилизовать их не обязательно. Полностью удалите все остатки смеси. Несмытые частицы еды могут испортиться и вызвать у малыша расстройство пищеварения.

  • Нужно ли выбрасывать неиспользованную разведенную смесь
    Если ребенок не ел из бутылочки, готовую смесь можно хранить в холодильнике до 48 часов. После того как он хоть раз прикоснулся к соске, — выбросите все, что осталось.

  • Разогревание смеси
    Никогда не разогревайте смесь в микроволновке! Микроволновые печи разогревают смеси неравномерно, и ребенок может обжечься горячей фракцией. Подержите бутылочку под горячей водой в течение нескольких минут, чтобы согреть ее до комнатной температуры.

  • Замена смеси
    Иногда, чтобы справиться с проблемами пищеварения у малыша, необходимо заменить смесь. Избавиться от аллергии помогает переход на соевые смеси, но сначала необходимо проконсультироваться с врачом.

  • Изменения в графике питания
    Смесь переваривается в кишечнике чуть дольше, чем грудное молоко, поэтому перерывы между кормлениями могут быть больше (от трех до четырех часов), а стул, возможно, станет немного суше, и его объем, вероятно, увеличится.

Что следует помнить

  • Всегда крепко держите ребенка на руках, пока он ест
    Старайтесь не беспокоить и не перемещать малыша во время кормления, иначе он может подавиться.

  • Проверяйте подгузники
    Если ребенок писает меньше обычного, необходимо обратиться к врачу. Это может свидетельствовать об обезвоживании или нехватке питания.

  • Убедитесь в том, что отверстие в соске нужного размера
    Когда оно чересчур широкое, ребенок будет давиться, не поспевая за стремительной подачей молока. Если малыш напряжен и очень старается, вероятно, отверстие слишком маленькое, а соска жесткая. Исправьте ситуацию, поскольку крохе сложно получать еду, он может утомиться и остаться голодным.

Правила кормления котят, советы и рекомендации от клиники Аист-Вет в Одинцово

К вам попал только-только рожденный котенок, который остался без мамы? Придется научиться кормить его правильно – то есть тщательно придерживаться правил и соблюдать график. Новорожденные котята нуждаются в строго регулярном кормлении, а ветеринары клиники «Аист-вет» помогут наладить питание.

Кормление котят в цифрах

Именно цифры помогут усвоить все нормы и предписания правильно. Запомните их.

Для котят в первые 5 дней их жизни:

  • 2-3 часа – таков интервал между кормлениями котенка днем и ночью: будьте готовы к тому, что будильник по ночам будет срабатывать через такие промежутки времени!
  • 30 мл – таков объем смеси на каждые 100 г веса новорожденного питомца.

Для котят после 5 и до 14 первых дней жизни:

  • 4 часа – интервал между кормлениями.
  • 40 мл – суточный объем смеси на 100 г веса.

Кормление можно организовать, используя пипетку или медицинский шприц. Смесь вводится в ротик аккуратно, чтобы малыш не захлебнулся. Если это все же случилось, котенка нужно перевернуть вниз головой. Также следует держать «инструмент» для кормления под углом в 45 градусов – это поможет избежать попадания воздуха в желудок питомца. Когда кормление завершено, малышу нужно аккуратно помассировать животик.

С третьей недели жизни котенку можно увеличивать количество еды, вводя в рацион различные продукты. С 4-й неделе котенка можно приучать к миске.

Что давать котенку?

Прежде всего важно запомнить, что новорожденным питомцам противопоказано не кошачье молоко в чистом виде! Можно использовать:

  • заменители, продающиеся в зоомагазине;
  • молочную смесь: 4 части коровьего или козьего молока + 1 часть яичного белка;
  • смесь для грудных детей, слабо разведенную водой, — пригодится, если у питомца есть непереносимость козьего или кошачьего молока (выражается в расстройствах желудка).

Все смеси должны быть свежими. Их можно хранить в холодильнике не больше суток, а шприц или пипетку нужно регулярно кипятить.

Контроль за весом!

Спросить у котенка, хватает ли ему еды, невозможно, но это можно понять по косвенным признакам:

  • если он слишком медленно набирает вес, значит еды ему не хватает;
  • если он много пищит или начинает сосать палец, который вы ему протягиваете, значит он голоден.

И помните: сложности не вечны! Уже в возрасте 1 месяца малыш будет вполне самостоятельным, а к 3-6 месяцам превратится практически в здоровую особь, которой частые кормления будут уже не нужны.

Опасная игра: кормление по режиму

Эмма Пиккетт (Emma Pickett) — в прошлом учитель начальных классов. Пришла к профессии консультанта, когда сама стала матерью; была волонтером на горячей линии поддержки грудного вскармливания Национального департамента здравоохранения Великобритании. Ведет группу материнской поддержки в одном из районов Лондона, с 2011 года консультирует как IBCLC. Публикует статьи на своем сайте http://www.emmapickettbreastfeedingsupport.com/

 

Опасная игра: кормление по режиму

Тем или иным путем молодые матери получают установку на то, что есть фактор, имеющий большое значение. Это интервал между окончанием предыдущего кормления и началом следующего.

Кажется, этому придают значение, выходящее за пределы разумного. Они видят эти магические числа — 90 минут, 2 часа, 3 часа — как меру чего-то сакрального.

А это ерунда.

Есть мамы, которые расслабленно сидят дома и щебечут в уютном гнездышке со своим прекрасным новорожденным. В DVD плеере диск, налита чашка свежего чая, только что поболтала с подругой. Грудное вскармливание идёт хорошо. Вес набирается. Ребенок удовлетворён.

Но когда ребенок выражает желание приложиться к груди всего лишь через 40 минут после кормления вместо ожидавшихся полутора часов, они расстраиваются, у них возникает впечатление, будто что-то идет не так, что-то они делают неправильно. Ребенок подруги выдерживает дольше. Закрадываются сомнения.

Мы, взрослые, берем кружку с чаем, стакан воды, сладости, закуски. Мы чутко и гибко реагируем на свои личные потребности, которые зависят от времени дня, температуры, настроения, уровня нашей энергии. Многие ложатся в кровать со стаканом воды или пьют воду в течение дня. Я не знаю ни одного взрослого, который бы посмотрел на часы и сказал: «30 минут до моего следующего глотка воды. Осталось немного подождать». Но мы ожидаем, что поведение наших растущих малышей будет регулироваться искусственными представлениями о режиме.

На прошлой неделе я говорила с одной молодой мамой, она была совершенно ДОВОЛЬНА своим ритмом кормления, но в то же время беспокоилась, должна ли она увеличивать интервал между кормлениями, потому что «так нужно делать». Когда я объяснила ей, что в этом нет необходимости, она стала еще счастливее, чем была.

Откуда возникли эти идеи? Они пришли не от тех, у кого есть образование в области лактации, не от консультанта по грудному вскармливанию, который проводил предродовую подготовку, не из книг, которые написаны специалистами, поддерживающими  грудное вскармливание.

Они пришли из популярных книг по уходу за ребенком, от родственников и подруг.

А туда они попали из-за  фундаментального невежества в области грудного вскармливания и физиологии лактации. Часто эти идеи родом из середины 20 столетия. В то время рекомендации  были основаны на нормах кормления смесью и псевдонауке. И всё это невероятно опасно.

До сих пор в окружении кормящей мамы находятся люди, убежденные, что ребенок, который поел через четыре часа вместо трёх, получит больше молока. Также есть люди, которые верят, что мать должна ждать и не подпускать ребенка к груди, пока грудь не наполнится. Есть те, кто верит, будто, если ребенок захотел вернуться на грудь через час, это может говорить о проблеме, в частности, о недостатке молока.

Ужасно, что базовые знания о том, как вырабатывается молоко, не доходят до тех, кто в них нуждается.

Так что же такое норма?  Есть множество норм.

Новорожденный должен прикладываться к груди минимум 8-12 раз в сутки. Это означает, что кто-то будет кормиться каждые три часа, а кто-то чаще чем раз в два часа. Некоторые детки могут прикладываться к груди каждые 10 минут в течение часа. Некоторые – по 10 минут каждые 2 часа, некоторые – по 40 минут раз в 2 часа. Чем младше ребенок, тем вероятнее кластерное кормление(когда ребенок прикладывается к груди несколько раз за относительно короткий промежуток времени. — прим. И.Р.). Такой малыш будет недоволен, если грудь отобрать не на несколько минут, а на более долгое время. Кластерное кормление особенно характерно для вечера.

Типичный телефонный звонок в национальную службу поддержки грудного вскармливания: «Мой ребенок раньше обычно спал по вечерам, а теперь он бодрствует 3-4 часа. Единственное, что его успокаивает, это грудь. Я чувствую, что у меня недостаточно молока, потому что он висит на ней целую вечность. Значит, там ничего нет».

Когда ребенок часто меняет одну грудь на другую, то он получает маленькое количество молока с большим содержанием жира, и таким образом снимает напряжение в конце долгого дня. Дети отлично знают, что они делают.

Вскоре ритмы снова изменятся. Некоторые дети начнут делать долгие интервалы в течение дня, но не все.

Одна из очень популярных книг по уходу за ребенком (которую я лучше не буду называть) дает строгое указание, что частое кормление может быть приемлемо во время скачков роста, поскольку эта «священная корова» интервалов между кормлениями имеет огромное значение. Трёхмесячный ребенок может кормиться с интервалами в три часа, но, если они не увеличатся в 4 месяца, то упаси Бог. Этот же автор верит, что женщина может измерить количество молока, сделав тест его выработки через сцеживание, как будто количество сцеженного будет эквивалентно количеству молока, которое высасывает ребенок из груди. Но сцеживание и кормление из груди это совершенно разные процессы. Того, чего этот автор не знает о кормлении грудью, могло бы хватить на целую энциклопедию.

Особенно опасным является посыл этого автора, что длинные интервалы «лучше» и «правильнее», Это ведет к тому, что молодые мамы могут усомниться в количестве молока без каких-либо оснований. Почитав форумы поклонниц этого автора, я знаю, что многие матери заканчивают введением докорма смесью, стараясь достичь этих магических минут.

Почему?

Дети теряют исключительное грудное вскармливание, родители перестают следовать официальным рекомендациям Минздрава из-за расхождений с информацией из книги по уходу за ребенком.

Есть родители, которые выбирают смесь по целому ряду причин. Некоторые делают с это радостью, некоторые с ужасом. Но делать так только потому, что ты прочитала неверную информацию в книге по уходу за детьми, кажется мне настоящей трагедией.

Наши знания о груди изменились за последние 20 лет. Большая часть подвижнической  работы была проделана в Австралии такими учеными, как профессор Питер Хартманн и доктор Донна Геддес, Стивен Дэйли и их командами.

Мы считали, что большинство женщин имеют более или менее одинаковое число молочных протоков, но на УЗИ обнаружили, что их меньше, чем думали раньше, и есть много вариаций. Одна женщина может иметь 4 отверстия на соске, другая 18.

Существуют также другие открытия, в частности о ёмкости груди, и о них мы должны здесь поговорить. Ребенок частично получает молоко, которое производится во время кормления, частично — то, которое накопилось между кормлениями.

На УЗИ обнаружили, что ёмкость железистой ткани невозможно определить, опираясь на размер груди. Размер груди очевиден, но ёмкость железистой ткани — нет. Диапазон ёмкости железистой ткани у женщин — огромен.

У одной женщины может храниться 80 мл в одной груди, у другой 600 мл. И это не опечатка.

У женщины с маленькой ёмкостью груди может вырабатываться вполне достаточное количество молока за 24 часа, и ее ребенок будет хорошо набирать вес. Но этим детям приходится есть более часто, чтобы получить доступ к молоку.

Будет ли эта мама иметь проблемы с количеством молока? Нет, совсем нет. Её ребенок может продолжать прикладываться к груди каждые два часа или чаще, в течение дня, в течение нескольких месяцев, дробно кормится в определенные моменты и, возможно, просыпаться пару раз за ночь, чтобы поесть. Ребенок её подруги может кормиться реже, а молока получать столько же.

Когда груди наполнены, производство молока сокращается. Когда грудь пустая, мы производим больше молока. Когда детки кушают часто и из неполной груди, они получают молоко с большим содержанием жира. Частые кормления имеют высокую ценность.

И, так как человеческое молоко содержит 3-5% жира, по сравнению с некоторыми другими млекопитающими, у кого содержание жира доходит до 40% и даже больше, то становится понятно, почему нашим детям требуется кормиться часто.

Но давайте представим маму с маленькой ёмкостью груди, которая прочитала эту книгу по уходу за ребенком. Она может начать нервничать, что её ребенок хочет есть каждые два часа. Она может попытаться увеличить интервалы между кормлениями из-за ошибочной веры, что это увеличит потребление молока ребенком. Её грудь будет дольше находиться на пределе своей вместимости, и производство молока замедлится, грудь получит сигнал для снижения производства молока.

В попытках увеличить интервал между кормлениями по совету из книги она может действительно снизить производство молока за 24 часа и тем самым причинить себе и ребенку вред.

Что мы должны предложить этой маме, которая не может увеличить интервалы так же, как делают её подруги?

Первое — это поздравить её с тем, что она кормит по требованию. К счастью, на ранней стадии лактации она не знала, что нужно кормить по режиму, и поэтому ее выработка молока находится на максимальном уровне. Давайте убедимся, что и в остальном грудное вскармливание идет хорошо: кормление комфортно для неё, ребенок выглядит удовлетворенным после кормления (хотя это может длиться час, а не три), прикладывание эффективно и позы максимально комфортны. Если всё это так, и ее беспокоит только то, что не достигается магический интервал, нам нужно убедиться, что она знает, как образуется молоко. Возможно, она одна из тех матерей, которые имеют небольшую емкость груди и она должна кормить чаще в течение 24 часов, чтобы увеличить количество молока, которое получит ребенок. И, скорее всего, это единственное, что она может сделать. А что случится в дальнейшем, зависит от принятия, одобрения и отношения.

Пусть она так и продолжает, в идеале до 6 месяцев, и тогда её ребенок получит максимальную пользу от исключительного грудного вскармливания.

Она будет нуждаться в большей поддержке при кормлении вне дома. Возможно, ей придется научиться кормить в слинге или кормить в разных позах в разной обстановке. Возможно, ей придется просыпаться чаще, чем её подругам, кормящим по режиму, хотя ночью интервалы в любом случае длиннее, и она сможет отдохнуть. Безопасный совместный сон ей в помощь.

И это дело всего лишь нескольких месяцев. После введения прикорма ритмы кормления изменятся. Несколько месяцев человек с чем угодно может справляться. Банки с огурцами и то дольше стоят. Зубную щетку и то реже меняем. В масштабах нашей взрослой жизни, это мгновение ока.

Что точно не поможет этим матерям, так это непреклонное требование увеличивать интервалы между кормлениями. Якобы, если они дадут поплакать малышу 15 минут, то он получит больше молока, и их жизнь преобразится.

Я расскажу о себе. Мои дети до 6 месяцев делали паузы не дольше двух часов днём и не намного дольше ночью. В книжке, куда я все записывала, я читаю, что в три месяца я кормила ребенка примерно каждые 90 минут. Я научилась кормить на ходу. Я ходила в дружелюбные компании и в дружественные места и приглашала домой гостей. Я прочитала о практиках совместного сна, которые, без сомнения, уберегли меня от многих проблем. И, к счастью, я никогда не чувствовала, что то-то идёт неправильно. Я просто доверяла своему телу. Я доверяла своему ребенку, и мы работали как одна команда. Я сидела дома на диване и кормила относительно часто, наслаждаясь фильмами, ела полезные и не очень закуски, и всё было хорошо. Это длилось недолго, а польза от этого исключительно грудного вскармливания будет гораздо более долговременной.

Почему часы должны диктовать мне, как быть матерью? Лучше я буду прислушиваться к своему ребенку.

 

Источники:

Anatomy of the lactating human breast redefined with ultrasound imaging.

DT Ramsay, JC Kent, RA Hartmann, and PE Hartman. 2005.

The magic number and long-term milk production.  Nancy Mohrbacher IBCLC

Studies on Human Lactation: Development of the computerized breast measurement system.  D.B Cox, R.A Owens, Peter E. Hartmann

 

Оригинал статьи на английском: http://www.emmapickettbreastfeedingsupport.com/twitter-and-blog/the-dang…

С официального разрешения автора перевела Зырянова Ирина, консультант по ГВ, IBCLC Екатеринбург, http://milkyhelp.ru/

Редактирование: Татьяна КондрашоваИрина Рюхова; фото Натальи Нечаевой.

 

Перейти к другим интересным переводам статей зарубежных специалистов

Перейти к другим статьям о грудном вскармливании для мам 

Наши полезные и интересные вебинары для кормящих мам

 

Педиатрия.

Тест с ответами

1. Важнейшей особенностью эмбрионального периода является:
• закладка и органогенез внутренних органов плода

2. В каком возрасте ребенок начинает узнавать мать среди группы людей?
• 4 месяца

3. При 7-разовом кормлении грудного ребенка интервалы между кормлениями составляют:
• 3 часа

4. Потребность в жирах у детей 4-х месяцев жизни составляет:
• 6,0 грамм на 1 кг массы

5. Половое развитие мальчиков считается запаздывающим при отсутствии каких-либо признаков созревания в возрасте:
• 13,5 лет

 

6. Противопоказанием к естественному вскармливанию со стороны ребенка является:
• фенилкетонурия

7. Масса тела плода на 30-й неделе гестации составляет:
• 1300 г

8. Направленные движения рук у ребенка появляются, в среднем, в возрасте
• 4 месяца

9. После родов молозиво у матери выделяется в течение:
• первых трех суток

10. Соотношение белков, жиров и углеводов в женском молоке:
• 1:3:6

11. Какие искусственные смеси называются «полуэлементными»?
• смеси с высокой степенью гидролиза белка

12. Первый русский ученый педиатр, автор первого руководства по педиатрии «Педиятрика»:
• С.Ф. Хотовицкий

13. Какой из нижеперечисленных продуктов НЕ следует давать ребенку 1-го года жизни в качестве дополнительного питания?
• цельное коровье молоко

14. Вскармливание ребенка называется естественным, когда оно осуществляется посредством:
• непосредственного прикладывания его к груди его биологической матери

15. Эмбриональный период длится:
• до 75-го дня внутриутробного развития плода

 

16. За третий год жизни здоровый ребенок вырастает обычно на:
• 7-8 сантиметров

17. Первые шаги с поддержкой у ребенка, в среднем, появляются в:
• 10 месяцев

18. Болезни, возникающие в период с 76-го дня внутриутробной жизни и до рождения называются:
• фетопатиями

19. Окружность головы в возрасте 1 года у здорового ребенка в среднем составляет:
• 46 сантиметров

20. Перинатальным периодом называется период:
• с 23-й недели внутриутробного развития до 7-го дня жизни

 

21. «Второй период детства» — это период:
• девочки 7-11 лет, мальчики 7–12 лет

22. Выдающийся ученый, профессор, академик АМН СССР, лауреат Ленинской премии, главный педиатр Ленинграда в годы блокады во время ВОВ, один из основоположников детской гематологии и эндокринологии, автор книги «Пропедевтика детских болезней»:
• А.Ф. Тур

23. Когда обычно ребенок начинает стоять без поддержки
• 10 месяцев

24. Потребность в углеводах у детей первого года жизни составляет:
• 13,0 грамм на 1 кг массы

25. Длина тела плода на 30-й неделе гестации составляет:
• 40 см

 

26. При необходимости перевода на искусственное вскармливание грудных детей с отягощенным аллергологическим анамнезом целесообразно назначить:
• Смеси с невысокой степенью гидролиза белка

27. Функциональными особенностями кожи у новорожденного и ребенка первых лет жизни являются:
• высокая ранимость кожи
• несовершенная терморегулирующая функция кожи
• низкая защитная функция кожи
• повышенная чувствительность к повреждающему действию солнечных лучей

28. В каком возрасте у детей имеется наибольшая склонность к гиперплазии лимфоидной ткани?
• В периоде первого детства (дошкольном)

29. Средняя прибавка в массе тела за второй год жизни составляет:
• 2,5 кг

30. «Комплекс оживления» у младенца 4-5 месяцев включает в себя следующие проявления:
• Выражение «радостного торжествования» на лице
• Выраженная улыбка на лице
• Малыш перебирает ножками
• Малыш перебирает ручками

 

31. Половое созревание у девочек в среднем начинается в возрасте:
• 10,0-10,5 лет

32. В молозиве содержится большое количество:
• иммуноглобулина А

33. В каком возрасте у ребенка исчезает физиологический мышечный гипертонус конечностей?
• в 3-4 месяца

34. В каком возрасте окружности головы и грудной клетки сравниваются друг с другом:
• 3-4 месяца

35. Начинать введение сока в рацион грудного ребенка следует не ранее:
• 5-6 месяца

36. При 5-разовом кормлении грудного ребенка интервалы между кормлениями составляют:
• 4 часа

37. Каши, содержащие различные добавки (какао, мед, орехи и т.д.) следует вводить в рацион ребенка НЕ ранее:
• 11-12 месяцев

38. Первым внешним признаком полового созревания у девочек является:
• Рост молочных желез

39. В каком возрасте, в среднем, здоровый ребенок начинает ползать:
• 8 месяцев

40. Открытие первой детской больницы в России состоялось:
• в Петербурге в 1834 году

 

41. Первый в России профессор-педиатр, организатор общества детских врачей, заведующий клиникой детских болезней МХА:
• Н.И. Быстров

42. Потребность в белках у детей 1 месяца жизни составляет:
• 2,2 грамма на 1 кг массы

43. В каком возрасте ребенок по просьбе родителей машет рукой, когда говорят «до свидания»?
• 10 месяцев

44. Докорм целесообразнее давать ребенку:
• в каждое кормление по завершении кормления грудью

45. Жировой компонент в смесях с высокой степенью гидролиза белка в основном представлен:
• Среднецепочечными триглицеридами

 

46. Окружность грудной клетки в возрасте 6 месяцев у здорового ребенка в среднем составляет:
• 45 сантиметров

47. Объем питания, который должен получать в сутки ребенок в возрасте 1 месяца и имеющий массу тела 4000 г, при расчете «объемным» методом составляет:
• 800 мл

48. При 6-разовом кормлении грудного ребенка интервалы между кормлениями составляют:
• 3,5 часа

49. У новорожденного и грудных детей имеются следующие особенности жировой клетчатки:
• высокое содержание твердых жирных кислот в подкожной клетчатке
• малое содержание жировой клетчатки в грудной, брюшной полостях, забрюшинном пространстве
• наличие в подкожной клетчатке участков эмбрионального характера, обладающих кровообразующей функцией
• хорошее развитие бурой жировой ткани

50. За второй год жизни здоровый ребенок вырастает обычно на:
• 12-13 сантиметров

 

51. В молозиве по сравнению со зрелым молоком:
• Больше белка, меньше жира, меньше лактозы

52. Какие две незаменимые жирные кислоты, которые человеческий организм вырабатывать не может, ребенок получает с грудным молоком?
• Линолевую и альфа-линоленовую

53. Максимальный суточный объем питания, который может получать здоровый ребенок в возрасте 1 года, составляет:
• 1000-1100 мл

54. Проявлениями фетопатии могут быть все состояния, кроме:
• рождения близнецов

55. Объем питания, который должен получать в сутки ребенок в возрасте 3 месяцев и имеющий массу тела 5400 г, при расчете «объемным» методом составляет:
• 900 мл

 

56. Средние сроки появления у ребенка гуления:
• 7-8 недель

57. Какие патологические состояния НЕ характерны для детей грудного возраста?
• Детские инфекционные заболевания (корь, краснуха, ветряная оспа и др.)

58. Кратность дневных кормлений на момент введения первого прикорма в рацион ребенка должна составлять:
• 5 раз

59. Окружность грудной клетки в возрасте 1 года у здорового ребенка в среднем составляет:
• 48 сантиметров

60. Какие цифры являются правильными для расчета суточного объема питания «объемным способом» для ребенка 1 месяца:
• 1/5

 

61. Окружность грудной клетки у доношенного новорожденного ребенка в среднем составляет:
• 32-34 сантиметра

62. Дополнительное питание искусственными молочными смесями при дефиците материнского молока называется:
• докорм

63. Соотношение сывороточных белков и казеина в женском молоке составляет:
• 80:20

64. Средняя суточная потребность во сне у новорожденного составляет:
• не менее 20 часов

65. Основным компонентом жира женского молока являются:
• Триглицериды

 

66. Углеводный компонент смесей с высокой степенью гидролиза белка может включать все, кроме:
• Лактозы и сахарозы

67. Половое развитие девочек считается поздним при отсутствии каких-либо признаков полового созревания в возрасте:
• 13 лет и старше

68. Длина тела здорового ребенка в возрасте 1 года в среднем составляет:
• 75-77 сантиметров

69. Средняя масса тела здорового новорожденного ребенка составляет:
• 3400-3800 грамм

70. В какие сроки, в среднем, ребенок начинает самостоятельно ходить?
• 12 месяцев

 

71. Окружность головы в возрасте 6 месяцев у здорового ребенка в среднем составляет:
• 43 сантиметра

72. Средние сроки появления улыбки у ребенка:
• 4-5 недель

73. Длина тела новорожденного удваивается к возрасту:
• 4 года

74. В каком возрасте ребенок начинает перекладывать предметы из руки в руку и удерживать бутылочку с питанием?
• 5 месяцев

75. К критериям биологического возраста у детей раннего возраста относятся:
• Количество молочных зубов
• Показатели длины тела и массы тела
• Психомоторное развитие
• Число ядер окостенения

76. В каком возрасте ребенок начинает отзываться на свое имя?
• 9 месяцев

77. Какой из признаков не является признаком статики у ребенка раннего возраста?
• ребенок лежит

78. Выдающийся педиатр, Герой социалистического труда, академик АМН СССР и член-корр. АН СССР, основатель и редактор журнала «Педиатрия»:
• Г.Н. Сперанский

79. Средние показатели длины тела здорового ребенка в возрасте 3 лет:
• 94 сантиметра

80. К транзиторным рефлексам спинального автоматизма относятся следующие рефлексы:
• защитный рефлекс
• рефлекс Моро
• рефлекс автоматической походки
• рефлекс опоры

 

81. Дата рождения первой русской кафедры детских болезней:
• в 1865 году в Медико-хирургической академии Петербурга

82. Какая из нижеперечисленных ситуаций НЕ является абсолютным противопоказанием для кормления ребенка грудным молоком:
• мастит у кормящей женщины

83. Выдающийся русский педиатр — «отец русской клинической педиатрии», автор монографий «Семиотика и диагностика детских болезней» и «Клинические лекции», впервые в России применивший противодифтерийную сыворотку:
• Н.Ф. Филатов

84. В какие сроки, в среднем, ребенок начинает самостоятельно садиться?
• 6 месяцев

85. К критериям оценки биологического возраста школьников относятся:
• Вторичные половые признаки
• Пропорции тела
• Физическое развитие
• Число ядер окостенения

86. Начинать введение в рацион соков предпочтительнее со следующего вида сока:
• яблочного

87. В каком возрасте, в среднем, ребенок хорошо удерживает голову, находясь в вертикальном положении?
• 2 месяца

88. Первое прикладывание ребенка к груди матери следует осуществлять после рождения в течение:
• первых 30 минут

89. Мясные фрикадельки дают здоровому ребенку первого года жизни в возрасте:
• 10 месяцев

90. Руководитель кафедры и клиники детских болезней ВМА и кафедры факультетской педиатрии в Ленинградском педиатрическом медицинском институте, профессор, академик АМН СССР, основатель изучения конституции организма:
• М.С. Маслов

91. К детям относятся индивиды в возрасте:
• от рождения до 18 лет

92. Какой из следующих продуктов дают здоровому ребенку в качестве первого прикорма?
• каша

93. Количество сахара, добавляемого в пищу, для ребенка к возрасту 1 года, в сутки не должна превышать:
• 25 грамм

94. Какие состояния являются противопоказаниями к грудному вскармливанию со стороны матери:
• ВИЧ инфекция
• злокачественные новообразования
• острые психические заболевания
• открытая форма туберкулеза с бацилловыделением

95. Грудной возраст продолжается с:
• с 29-го дня после рождения до конца первого года жизни

 

96. Длина тела новорожденного утраивается в среднем к возрасту:
• 12 лет

97. Половое созревание у мальчиков в среднем начинается в возрасте:
• 11,5-12 лет

98. ?Основоположник отечественной педиатрии:
• Н.М. Максимович-Амбодик

99. Длина тела здорового новорожденного ребенка в среднем составляет:
• 48-52 сантиметра

100. Старший школьный возраст начинается:
• Девочки с 12 лет, мальчики с 13 лет

 

Ночные кормления: как часто и как долго?

Содержание

Нужно ли кормить ребенка ночью Сколько ночных кормлений нужно малышуКак узнать, что ребенок готов отказаться от ночных приемов пищи Как отучить ребенка от ночных кормлений: советы экспертов Популярные вопросы Источники

 

Нужно ли кормить ребенка ночью

Ночные кормления новорожденного — то, что так сложно дается многим молодым родителям: трудно поддерживать собственное здоровье, чувствовать себя хорошо и при этом заботится о крохе, если вы хронически недосыпаете. Но почему малыш не может обойтись без еды ночью?

В первые месяцы у младенца нет четкого режима, он еще слабо различает день и ночь: за время пренатального развития кроха привык получать все необходимое от матери в любой момент. А главное — в начале жизни ребенок очень быстро растет и требует много питательных веществ, имея при этом маленький желудок и еще неокрепшую пищеварительную систему. По этим причинам грудничок не может долго обходиться без еды и требует пищи примерно каждые 2–3 часа, а педиатры, в свою очередь, настаивают на необходимости ночных кормлений грудью новорожденного.

Важно!

Режим сна и питания, а также потребность в них индивидуальны для каждого ребенка. Поэтому, если вам кажется, что малыш ест мало и редко или наоборот — слишком часто, посоветуйтесь с врачом, у которого вы наблюдаетесь.

Кроме того, ночные кормления, хоть и мешают спать, полезны не только для ребенка, но и для мамы. Они помогают правильно наладить лактацию, ведь именно ночью вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за количество грудного молока.

Читайте также Налаживание грудного вскармливания – одна из приоритетных задач в первые дни после родов

Совет

При правильной организации ночных кормлений кроха ест в полусне и быстро засыпает дальше. Для этого заведите в комнате ночник и будьте готовы кормить сразу, как только малыш проснется. Спите в удобной для кормления одежде, если вы кормите грудью.

Сколько ночных кормлений нужно малышу

Чем меньше ребенок, тем чаще его нужно кормить. Но со временем пищеварительный тракт крепнет, и малыш может есть больше и выдерживает более длительные перерывы межу приемами пищи. Ниже примерное количество ночных кормлений, в зависимости от возраста малыша:

1. Для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, комбинированном грудном вскармливании и малышей с рефлюксом:

Возраст

Количество ночных кормлений

0–3 месяца

грудное вскармливание по требованию примерно каждые 2–3 часа

3–4 месяца

2–3 раза по требованию или каждые 3–6 часов

5–6 месяцев

1–2 кормления

7–9 месяцев

1, возможно, 2 раза

10–12 месяцев

иногда 1 кормление

12+ месяцев

обычно без ночных кормлений

2. Для детей на искусственном вскармливании:

Возраст

Количество ночных кормлений

0–3 месяца

кормления каждые 2–3 часа по требованию

3–4 месяца

1–2 раза за ночь или каждые 3–6 часов по требованию

5–6 месяцев

возможно, 1 кормление

7+ месяцев

обычно без ночных кормлений

Читайте также: Здоровое питание: сколько должен съедать ребенок до года?

Важно!

Во время скачков роста малыша нужно кормить по мере необходимости. Такие всплески происходят примерно на 5, 8, 14, 19, 26, 37 и 46 неделях жизни и длятся около 7 дней.

Как узнать, что ребенок готов отказаться от ночных приемов пищи

По мнению педиатров, грудничка нужно кормить ночью как минимум до трехмесячного возраста. После этого срока необходимость ночных приемов пищи зависит от темпов развития, индивидуальных потребностей и здоровья ребенка. Если младенец родился недоношенным или плохо набирает вес, специалисты рекомендуют будить его через 3,5-4 часа после предыдущего кормления и предлагать грудь.

Совет

Если вы не уверены, готов ли малыш отказаться от ночных кормлений, поговорите с врачом. Специалист поможет разобраться и принять правильное решение, исходя из физических показателей вашего ребенка.

Если малыш здоров и у него все в порядке с весом, где-то в промежутке от 4 до 6 месяцев он начинает получать достаточное количество калорий днем, чтобы не нуждаться в кормлении ночью. У детей на грудном вскармливании этот процесс может идти немного медленнее — до 6–10 месяцев [2].

Также важно учитывать, что отказ от ночных «перекусов» происходит постепенно: очень мало случаев, когда ребенок перестает кушать ночью и сразу начинает спать 5–6 часов подряд. Обычно младенцы, которые привыкли есть несколько раз за ночь, просыпаются по привычке, и понадобится время, чтобы изменить этот распорядок. Сначала кроха попросит еду на полчаса позже, чем обычно, потом на час, еще чуть погодя — на два и так далее. Шаг за шагом, в течение нескольких недель, ночной сон доходит до 6–7 часов подряд. Этот радостный момент может настать в возрасте 4 месяцев или ближе к 12 месяцам: все дети уникальны, и нет ничего страшного или необычного в том, что младенец может спать гораздо дольше без еды, а ребенок постарше продолжает просыпаться, чтобы поесть.

Совет

Стоматологи рекомендуют отменять ночные кормления для детей старше года, так как остатки пищи во рту могут повредить молочным зубам. Этот риск минимален при кормлении грудью.

Кроме того, помните, что у ребенка много других важных потребностей. Возможно он просыпается и зовет вас, не столько для еды, сколько для утешения и близости. Что может быть более обнадеживающим и безопасным, чем заботливые руки родителей, которые кормят и баюкают?

Читайте также: Этапы развития психики ребенка до года. Условия для адекватного развития. Роль мамы

Как отучить ребенка от ночных кормлений: советы экспертов

Многих родителей интересует, как правильно отучать малыша от еды по ночам, чтобы это не стало для него сильным стрессом. Особенно, если кроха упорно не желает отказываться от ночного кормления.

  • Начинайте процесс отлучения медленно и постепенно. Понемногу сокращайте время ночного кормления ребенка грудью или давайте ему меньше молока (смеси, если ребенок на искусственном вскармливании) из поильника. Постарайтесь продлить интервалы между кормлениями.

Важно!

Ни в коем случае нельзя превращать вопрос ночных кормлений в поле боя. Способ «поплачет — перестанет — отвыкнет» расшатывает нервную систему малыша и может спровоцировать сильный стресс.

  • Убедитесь, что ваш ребенок хорошо питается днем. По мере взросления малыши становятся более активными и, увлекаясь игрой или прогулкой, могут пропустить прием пищи или съесть недостаточно, а потом пытаются восполнить это ночью. Поэтому делайте в течение дня запланированные перерывы для «тихого кормления» в месте, где кроху ничто не будет отвлекать от еды.

Совет

Если вы не уверены, что ваш ребенок ест достаточно, проверьте его рост, взвесив его в кабинете врача.

  • Попробуйте дополнительно кормить малыша перед сном. Если ребенок ложится спать с полным животиком, менее вероятно, что он проснется посреди ночи голодным.
  • Просите папу вставать к крохе по ночам. Если проснувшийся малыш услышит ваш запах или аромат грудного молока, это может спровоцировать его аппетит, даже если ребенок проснулся не по причине голода. Если вы спите в одной комнате, лучше переставьте детскую кроватку на папину сторону.
  • Поэтапно отказывайтесь от кормлений по одному. Когда малыш проснется, чтобы поесть ночью, подойдите к нему и успокойте, мягко, но твердо объясните, что сейчас пора спать, а не есть. При этом похлопывайте и поглаживайте ребенка по спине или животику, но не берите его на руки. Даже если младенец еще не понимает ваших слов, он постепенно улавливает смысл, а ваше присутствие и внимание будут для него успокаивающими.

Читайте также: Как успокоить малыша?

  • Попробуйте напоить малыша водой. Грудные дети могут просыпаться ночью не от голода, а от жажды, особенно в жаркую погоду или в комнате с сухим воздухом. Если через полчаса кроха опять проснется, покормите его, а если нет — значит он сыт и доволен.
  • Если ребенок безутешно плачет при прекращении ночных кормлений уже несколько дней подряд, остановите попытку и вернитесь на время к своему обычному распорядку. Дайте малышу успокоиться и начните отучать его заново через неделю или две.
  • Не прекращайте ночные кормления в переходный период. Например, когда собираетесь вернуться на работу или поехать в отпуск без малыша. Если младенец стал вас меньше видеть в течение дня, старайтесь больше обнимать и общаться с ним в свободное время. Необходимо, чтобы он ясно чувствовал вашу связь и заботу, тогда кроха с меньшей вероятностью будет искать утешения посреди ночи.
  • Если ребенок продолжает требовать ночного кормления, попытайтесь создать такие условия, при которых он сам не захочет есть. Отличная возможность появляется в 8-9 месяцев, когда малыш уже уверенно ест прикорм. Для этого сдвиньте привычную тарелку каши на вечер: так ребенок дольше остается сытым и, возможно, не попросит дополнительную порцию пищи ночью.

Читайте также: Введение прикорма грудному ребенку

Совет

е давайте малышу на ночь новые продукты прикорма, вводите их только утром. Иначе рискуете вместо сна наблюдать за реакцией на незнакомый прикорм. Также не давайте ребенку на ночь мясо, оно тяжело переваривается, может вызвать неприятные ощущения в желудке и беспокойный сон.

Также учитывайте, что решение об отказе от ночных кормлений отчасти зависит от того, как это влияет на вас. Если вам нравится кормить малыша грудью или из поильника ночью, нет причин останавливаться: в определенный момент ребенок сам перестанет просить пищу. Но если вы чувствуете, что недосып мешает вам жить и наслаждаться материнством, а кроха уже физически готов к переменам — пора попробовать перейти на дневной режим. В любом случае вы должны делать то, что лучше для вас и вашей семьи.

Популярные вопросы

1. Как часто нужно кормить новорожденного?

Новорожденного нужно кормить каждые 2–3 часа, то есть 10–12 раз в сутки. Далее промежутки между кормлениями постепенно увеличиваются до 3–6 часов, и ребенок получает возможность спать всю ночь.

2. Сколько ребенок должен съедать в сутки?

Суточная «порция» пищи для малыша зависит от его возраста и веса. С 10 дней до 1,5 месяца младенцу нужно такое количество еды, вес которой равен примерно 1/5 массы тела ребенка. От 1,5 до 4 месяцев — 1/6 веса малыша, с 4 и до 6 месяцев — 1/7, с 6 до 8 месяцев — 1/8, с 8 до 12 месяцев — 1/9.

3. Что будет, если не прекратить ночные кормления?

Вероятнее всего, ребенок со временем откажется от них сам. Но некоторые педиатры, в частности Ричард Фербер [1], предупреждают, что ненужное ночное кормление может вызывать проблемы со сном. Также остатки пищи после поздних «перекусов» могут провоцировать развитие кариеса молочных зубов.

Источники

  • Baby sleep training: Night weaning. By Darienne Hosley Stewart | Medically reviewed by Lisa Dana, M.D.
  • Night Feedings by Age – When Do You Try Night Weaning? By Nicole Johnson, Founder and Lead Sleep Consultant in Sleep Training.

Статьи по теме

Соблюдаем режим питания

Как научить малыша кушать с удовольствием?

Физическое развитие ребенка по месяцам

Чем кормить котенка в 1-3 месяца 🐱: особенности рациона

Если случилось, что у мамы-кошки нет возможности выкормить котенка (различные заболевания, она отказалась от детенышей, умерла при родах), то хозяину придется самому этим заняться.

В норме кошки кормят своих новорожденных детенышей каждые два часа. Так что проблему с выкармливанием котенка, оставшимся без материнского молока, придется решать оперативно. Промедление на несколько часов может вызывать обезвоживание у котенка.

Прежде всего стоит проконсультироваться с ветеринарным врачом, который подробно расскажет, как правильно выкормить новорожденного котенка. Дело в том, что при первом кормлении у кошки выделяется не молоко, а молозиво, вместе с которым детеныши получают иммуноглобулины, которые формируют их иммунную систему. В таких случаях рекомендуют заменитель кошачьего молока с добавкой иммуноглобулинов – все это можно приобрести в клинике или ветаптеке по рецепту врача.

Там же можно приобрести и бутылочку с соской для выпаивания маленького питомца. Если ее не оказалось, то можно сделать аналог самостоятельно: например, взять шприц без иглы или резиновую насадку от пипетки, предварительно проколов в ней 2 дырочки для воздуха.

Если же не нашлось заменителя кошачьего молока, то можно использовать козье молоко или молочные смеси для грудных детей. Вот несколько рецептов смесей на их основе:

  • Добавить взбитый яичный белок в козье молоко в соотношении 5:1.
  • Добавить в козье молоко 2-3 капли подсолнечного или кукурузного масла и 1 каплю глюкозы. Раз в 3 дня следует добавлять каплю жидких витаминов для котят.
  • Разбавить порошковое концентрированное молоко отваром фенхеля и добавить немного сливок.
  • Добавить 2 яичных желтка, 5-7 мл растительного масла и каплю витаминов в 200 мл молока.

А вот коровьим молоком выпаивать котенка не стоит. Во-первых, оно слишком сильно отличается по составу от кошачьего, содержит меньшее количество жиров и других необходимых компонентов. Во-вторых, коровье молоко плохо усваивается организмом котенка.

Как часто и как много кормить котенка в возрасте до 4 недель

Правила кормления собак, оптимальная частота приема пищи

Содержание статьи

Кормление является главной составляющей ухода за любым животным. Правильный рацион является гарантом сохранения здоровья, качественного развития и хорошего настроения питомца. Он является важным моментом и в содержании собак. Зачастую владельцы допускают ошибки, способные привести к появлению серьёзных болезней, нарушениям функций органов, систем.

Общие рекомендации по кормлению

Распространённой ошибкой является хаотичное кормление, не имеющее определённого времени, меню. Любимому псу наполняют мисочку, когда он трогательно заглядывает в глаза, виляет хвостом, призывно лает, требуя лакомство, когда питомец мешает семейной трапезе, занимаясь попрошайничеством, пытаясь стащить что-нибудь с хозяйского стола. Причём в рационе собаки присутствует нерегулируемый набор продукции: остатки от ужинов, обедов и завтраков, сухой корм, необработанные продукты, сладости и др. В результате организм животного постепенно разрушается, появляются различные недомогания, болезни.

Неоспоримы преимущества блюд, приготовленных специально для пса с учётом его возраста, индивидуальных особенностей. Но у многих хозяев нет времени и желания заниматься такой кулинарией, что делает всё более популярным готовый корм. У такого варианта есть определённые плюсы, к которым можно отнести сбалансированность, наличие важных микроэлементов, витаминов. Но все эти плюсы присущи только продукции премиум-класса, где более 50% занимают мясные компоненты, красителей, сои, отсутствуют консерванты. Дешёвые корма, к сожалению, качественным составом не отличаются.

Владельцам, заботящимся о здоровье своих питомцев, стоит хотя бы чередовать готовую продукцию со свежеприготовленной пищей. В рацион собаки включаются:

  • говядина и идейка;
  • пшённые и гречневые каши;
  • фрукты и овощи;
  • нежирная кисломолочная продукция и др.

Нормативы порций для взрослого животного

Ежедневная норма рациона для собаки зависит от её возраста, размеров. Меньшее количество нужно небольшим питомцам и пожилым псам, у которых активность пищеварительной системы снижена. Важным фактором являются условия содержания, образ жизни. Собаке, которая много двигается, в холодное время проживает на улице, требуется больше пищи.

Средние нормативы рациона для питомцев разных размеров следующие:

  • маленькие собачки до 15 кг – 100-350 грамм натуральной пищи или 150-300 грамм сухой продукции;
  • псы средних габаритов до 35 кг – 400-700 грамм приготовленной еды или 400 грамм готового корма;
  • крупные животные 35-50 кг – 700-1000 грамм домашней пищи или 400-600 грамм сухого продукта.

Точно рассчитать норму рациона для конкретной собаки может ветеринарный врач.

Оптимальная частота кормления

Важно не только правильно подобрать рацион, ежедневную норму, но и соблюдать правила кормления. Оптимальным вариантом является двухразовый приём пищи. В первый раз собаку нужно покормить утром до прогулки. Перерыв между приёмами пищи составляет примерно 9-11 часов. Следовательно, второе кормление должно быть вечером около 18 часов. Нежелательно переводить питомца на одноразовое питание. Но если время не позволяет делить дневную норму на две порции, её можно положить в миску сразу.

Есть периоды жизни собаки, когда правила кормления отличаются от стандартных. Особого внимания требует рацион щенков. В 2-4 месяца нужно 4-5 разовое кормление, в 6-12 месяцев – 3 приёма пищи. Беременную суку следует кормить 4-5 раз, дневная норма увеличивается примерно на треть. У пожилых псов пищеварение замедляется. Их нужно перевести на трёхразовое питание. При этом дневной рацион не увеличивается, делится на 3 порции.

Индивидуальный подход к кормлению собаки

Двухразовое питание взрослого пса полностью соответствует его естественным потребностям. Но хозяева нередко сталкиваются с просьбами питомца покормить его в перерыве между кормлениями. Тогда возникает вопрос, нужно ли идти навстречу таким пожеланиям, требованиям собаки. Есть несколько рекомендаций специалистов, которые помогут найти правильное решение:

  1. Необходимо определить, действительно ли пёс испытывает чувство голода. К примеру, если маленькой собачке по нормативам нужно съедать в день до 300 грамм сухого корма, но она отличается повышенной активностью, много двигается, можно увеличить объём до 350 г.
  2. Возникновение чувства голода до положенного приёма пищи может быть следствием плохого качества корма. Приобретение готового продукта категории «эконом», скорее всего, приведёт к недоеданию, так как в нём мяса слишком мало. Если собака питается таким кормом, количество нужно увеличить на 30-40%. Недостаточно питательной может быть и приготовленная пища, если в рацион не включается рыба, мясо, яйца, субпродукты.
  3. Нужно учесть, что эти питомцы быстро учатся манипулировать людьми. Если на каждую просьбу псу дают лакомство, кусочек колбасы, то он будет требовать пищи и без ощущения чувства голода. Поощрять такое поведение нельзя, ожирение вызовет серьёзные проблемы со здоровьем.
  4. Можно пойти навстречу питомцу, если просьбы слишком настойчивые, есть сомнения в том, голоден ли он. Но давать собаке нужно не сытный корм, а лёгкую замену в виде овощей, нежирного кефира.
  5. Причиной повышенного аппетита могут быть паразиты. Если пёс хорошо питается, но вес его меньше нормы, следует обратиться к ветеринару. Специалист проведёт исследование анализов, поможет подобрать корм, оптимальный для вашего питомца.

Памятка специалистов для владельцев собак

Правила кормления, норму рациона необходимо соблюдать каждому хозяину собаки. Есть и дополнительные рекомендации опытных собаководов, на которые нужно обратить внимание:

  • Желательно разработать индивидуальный рацион для собаки с профессиональным специалистом. Ветеринар учтёт особенности организма, рекомендует готовые сухие корма, даст советы по домашнему приготовлению пищи. Особенно важен такой подход к питанию, если у пса имеются какие-либо заболевания или нарушения.
  • Отказ от пищи не всегда является признаком болезни или поводом для беспокойств. Здоровые питомцы могут сделать разгрузочный день. Таких правил всегда придерживаются хищники, живущие в естественных условиях. Но если собака не ест 2-3 дня, необходимо посетить ветлечебницу.
  • Не нужно оставлять в миске еду постоянно. Животному достаточно четверти часа для насыщения. После этого посуду следует убирать. Обязательно нужно ставить собаке миску с чистой водой. Особенно важно обеспечивать доступ к воде при питании сухими кормами.
  • Натуральное питание не обеспечивает поставку всех необходимых витаминов. Необходимо покупать для питомца специальные комплексы, предназначенные для собак.
  • Недокармливать животное нельзя. Отсутствие нужных калорий, белков, минералов, витаминов отрицательно скажется на состоянии организма собаки. Но перекармливание для собаки является ещё более опасным фактором. Оно обязательно приведёт к формированию ожирения. Следствием лишнего веса станут нарушения в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем, органов дыхания и ухудшение структуры суставов.

Интересные темы

Частота кормления грудью в течение второго месяца

Кормление новорожденного — дело трудоемкое.

Хотя некоторые младенцы начинают есть по более предсказуемому графику на втором месяце жизни, другие по-прежнему хотят часто кормить грудью. Ничего страшного, если ваш ребенок не придерживается предсказуемого графика кормления в раннем возрасте; пока он здоров и набирает вес, подойдет любой режим кормления, который он предпочитает.

Грудное вскармливание: по требованию или по расписанию

Американская академия педиатрии, AAP, рекомендует кормить новорожденного грудью по требованию или всякий раз, когда он проявляет признаки голода.К этим признакам относятся укоренение, физическая активность, глотание и сосание. Следите за появлением у ребенка первых признаков голода и постарайтесь начать кормить его до того, как он заплачет.

AAP рекомендует кормление по расписанию только для новорожденных, не демонстрирующих признаков голода.

Недоношенные или больные дети могут длительное время спать, не просыпаясь и не проявляя признаков голода.

Если ваш двухмесячный ребенок здоров и набирает вес, вы, вероятно, можете подождать, чтобы покормить его, пока он не подаст сигнал голода.Однако, если он родился недоношенным или не набирает нормального веса, кормите его по расписанию, предлагая новое кормление как минимум с четырехчасовыми интервалами.

Обоснование частоты

Когда перестать будить ребенка, чтобы он ел каждые 3 часа?

Новых мам часто удивляет, как часто новорожденным нужно есть; Если ваш ребенок все время голоден, это может заставить вас задуматься, а с грудным молоком что-то не так. Но тот факт, что грудное молоко так полезно для вашего ребенка, является одной из причин, по которой ему нужно так часто есть.Грудное молоко легко переваривается, поэтому оно недолго остается в желудке ребенка. А поскольку желудок вашего ребенка такой маленький, он может есть только понемногу.

Частое кормление грудью также положительно влияет на количество молока.

Кормление ребенка не реже одного раза в два часа — один из лучших способов увеличить количество молока. Однако для большинства матерей кормление грудью всякий раз, когда ваш ребенок голоден, является достаточной частотой для создания и поддержания хорошего запаса пищи.

Измерение результатов

Измерьте частоту кормления грудью по промежутку времени между началом каждого кормления.Например, если ваш ребенок начинает кормление в 8 часов утра, остается на груди в течение 30 минут, а затем снова начинает кормить грудью в 11 часов утра, это трехчасовой интервал между кормлениями.

Изменения между первым и вторым месяцем

Следует ли будить грудного ребенка в возрасте 6 недель, чтобы покормить его ночью?

В течение первого месяца большинство новорожденных кормят грудью не менее 8–12 раз в день. Некоторые могут кормить грудью даже чаще. К 2 месяцам средняя частота кормления составляет семь-девять раз в день.Однако скачки роста часто происходят в течение первого года жизни вашего ребенка, а резкие скачки роста вызывают у большинства младенцев желание есть гораздо чаще в течение нескольких дней. Два месяца — это обычный возраст для скачка роста, поэтому ваш ребенок может чаще кормить ребенка в этом возрасте.

Индивидуальные различия

Частота кормления грудных детей очень разнообразна.

Некоторые младенцы являются эффективными кормильцами, которым нужно всего несколько минут, чтобы опорожнить грудь, и они могут дольше отдыхать между кормлениями.Другие младенцы часто перекусывают, предпочитая часто есть в течение коротких периодов времени.

А некоторые дети хотят кормить грудью постоянно, наслаждаясь комфортом и едой. К 2 месяцам вы можете отказаться от непитательного сосания и предложить пустышку, если ваш ребенок, кажется, закончил есть, но все еще хочет сосать. Ваше тело также влияет на то, как долго и как часто ваш ребенок хочет кормить грудью. У матерей разные уровни подачи молока, разные рефлексы прилива молока и разная скорость потока молока.

Как узнать, достаточно ли часто ваш ребенок кормит грудью

Следите за своим ребенком, а не на часах, чтобы определить, достаточно ли он кормит грудью.

В возрасте 2 месяцев ваш ребенок должен продолжать регулярно набирать вес и иметь не менее шести влажных подгузников в день. Многие двухмесячные дети все еще испражняются несколько раз в день, но это также нормально, если у вашего ребенка перерыв в испражнениях несколько дней.

Когда и как переводить ребенка на 4-часовой график

Когда переводить ребенка на 4-часовой график.Когда ваш ребенок с удовольствием ест каждые три часа, а вам, кажется, все время нужно будить его, чтобы поесть, возможно, пришло время перейти от трехчасового графика к четырехчасовому. Читайте дальше, чтобы узнать, готов ли ваш ребенок.

Аааххх. Четырехчасовой график. Любая мама, побывавшая там, знает, как это прекрасно. Любая мама, у которой ничего не было, может только мечтать, но она уверена, что это прекрасно. В 4-часовом расписании есть много замечательных вещей, особенно если вы кормите грудью.

Каким бы прекрасным оно ни казалось (и оно прекрасно), не торопитесь с этим.Подождите, пока ваш малыш будет к этому готов. В книге Babywise говорится, что «многие матери» стремятся перейти на 4-часовой график (не зря!), Но нет необходимости торопиться.

Когда ваш ребенок маленький, вы обычно будете кормить его каждые 2,5–3 часа в течение дня. По мере того, как ваш ребенок подрастет, он сможет увеличить этот временной интервал и, в конечном итоге, перейдет на 4-часовой график. В этом посте рассказывается, когда и как составлять четырехчасовой график для вашего ребенка. Так как же узнать, готов ли ваш ребенок?

Признаки того, что ребенок готов к четырехчасовому графику

Как узнать, когда перейти на 4-часовой график? Ваш ребенок может быть готов к четырехчасовому расписанию, если верно следующее:

Младенец спит всю ночь

Ребенок должен находиться в состоянии STTN (спать всю ночь) без кормления.Под STTN я подразумеваю 12 часов без кормления. В книге Babywise, однако, говорится, что нужно 9-10 часов, прежде чем переходить к 3,5-часовому расписанию.

Наблюдайте за своим ребенком и делайте то, что считаете лучшим. Вы можете или не можете кормиться сновидениями, когда ваш ребенок переходит на четырехчасовой график. Ваш ребенок должен проводить 8-12 часов ночью без кормления, прежде чем вы рассмотрите четырехчасовой график кормления.

Ребенок может меньше кормить

Ваш ребенок, скорее всего, будет принимать 5-6 кормлений в день с 7 утра до 7 вечера (или 7: 30-7: 30, в зависимости от вашего времени бодрствования), прежде чем вы будете готовы к 4-часовому расписанию.4 часа — это 4 кормления.

Вы хотите быть уверены, что ваш ребенок физически готов. Вот почему я говорю не давить. Некоторым женщинам необходимо сделать 5 кормлений, если они находятся на грудном вскармливании. Следите за своим запасом, если вы кормите грудью.

Чтобы узнать, достаточно ли взрослый ребенок, чтобы ему хватало четырех кормлений в день, см. «Обзор первого года жизни вашего ребенка Babywise». Если вы перейдете на четырехчасовой график, ваш ребенок будет есть четыре раза в день. У вас может быть пятая, если вы все еще питаетесь сновидениями.

Ребенок всегда спит, когда пора есть в 3 часа

Если ваш ребенок все еще спит при каждом кормлении в течение вашего текущего 3–3,5-часового кормления, есть большая вероятность, что пришло время для четырехчасового расписания.

Это самый большой знак. Пункты 2 и 3 обработаны, и теперь вы следите за пунктом 4. Под «всегда» я имею в виду большую часть времени.

Некоторые дети (например, мой Брайден) могут бодрствовать дольше и, следовательно, спать позже.У других (например, моей Кейтлин) будет такая же продолжительность бодрствования, но просто для сна дольше.

Я бы просто не перешел на четырехчасовой график, если бы ребенок плохо спал. Если вы развлекаете их перед едой по трехчасовому расписанию, представьте, на что это будет похоже, если вы увеличите его до четырех часов.

С учетом сказанного, есть мамы, которые чувствуют, что пора перейти на четырехчасовой график, и это фактически решает проблемы со сном ребенка, и ребенок спит лучше.

Ребенок не голоден во время кормления

Ребенок не так голоден при каждом приеме пищи каждые три часа.Они не проявляют к этому интереса. Если ребенок еще не голоден в 3–3,5 часа, он может быть готов к более продолжительному графику кормления.

Ребенок может выдерживать более продолжительное время бодрствования

Ребенок может дольше бодрствовать или спать дольше. Чтобы иметь четырехчасовой график кормления, ваш ребенок должен иметь возможность бодрствовать в течение 2 часов, а затем спать в течение 2 часов, ИЛИ ребенок должен иметь возможность бодрствовать в течение 1,5 часов, а затем спать в течение 2,5 часов. Некоторые младенцы могут не спать 2,5 часа, а потом 1 час.5 часов.

Ребенку не менее 12 недель

Ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы выдерживать 4 часа между кормлениями, как из-за продолжительности между кормлениями, так и потому, что переход в 4 часа между кормлениями означает снижение количества кормлений в день.

Доверяйте своему кишечнику

Вы просто узнаете, когда ваш ребенок будет готов. С двумя моими старшими детьми они переехали на 4 часа сами, я их не переставляла. Я должен был позволить им, но это другой пост.

Если вы чувствуете, что пора, поверьте себе. Никогда не сбрасывайте со счетов свою родительскую интуицию. Если вы действительно чувствуете, что пришло время, попробуйте и посмотрите, как все пройдет. Вы всегда можете вернуться к 3–3,5-часовому расписанию, если 4-часовое расписание было неправильным.

Что делать, когда ребенку

Почти Готов к 4-часовому расписанию

Допустим, ваш ребенок может дольше ходить утром, но не весь день. Что вы делаете?

Я говорю, что это знак того, что скоро 4 часа.А пока позвольте ребенку расслабиться на 3,5 часа утром, а затем на 3 часа в остальное время.

Можно сделать комбинацию 3–3,5 или даже 3–4 часового расписания. Вы можете делать одни интервалы по четыре часа, другие по три часа, а третьи по 3,5 часа.

Подумайте об отказе от Dreamfeed

Иногда вам придется выбирать между переходом на четырехчасовой график или отказом от кормления сновидениями. Многие дети поначалу могут делать одно или другое, но не то и другое одновременно. Нет единого правильного приказа войти.Я сделал это одним способом с двумя младенцами и другим способом с двумя другими младенцами.


Чтение: когда прекращать кормление снов


Если ваш ребенок не готов, не переживайте и переходите на четырехчасовой график. Ваш ребенок доберется туда, когда будет готов.

Также помните, что комбинированное расписание вполне приемлемо. Вы можете обнаружить, что ваш ребенок может проводить четыре часа между первыми двумя кормлениями, но ему нужно, чтобы оставшиеся кормления были каждые 3 часа. Это совершенно нормально.


Готовы к заселению? См. Эти образцы 4-часового расписания для ребенка


Мои электронные книги

Как перейти на четырехчасовой график

Если вы уверены, что пора перейти на четырехчасовой график, возможно, вам интересно, как этого добиться.

Сначала вам нужно будет либо держать ребенка подольше бодрствовать во время игр, либо позволить ребенку дольше спать для сна. Это обеспечит ребенку четырехчасовой интервал между кормлениями. Если вы пытаетесь не давать ребенку спать дольше, и сон перестает быть хорошим, вернитесь к 3–3.5-часовой график и попробуйте четырехчасовой график позже.

Сначала вы можете позволить ребенку спать дольше и постепенно добавлять пять минут бодрствования к каждому времени бодрствования, пока не выясните, как долго ребенок может бодрствовать и при этом хорошо спать (или пока вы не дойдете до 2-часового периода бодрствования с 2-часовым временем сна. .Если у вас получится, остановитесь и будьте довольны).

Опять же, если вам кажется, что одни интервалы должны составлять 4 часа, а другие — 3 или 3,5, это прекрасно.

После того, как вы перешли на четырехчасовой график, если ваш ребенок начинает недовольство, голодать или рано просыпаться после сна или ночью, вернитесь к своему старому графику и попробуйте перейти на четырехчасовой график позже.

Заключение

Переход к четырехчасовому графику кормления — важная веха. Следите за признаками готовности и попробуйте, когда ребенок будет готов. Не затягивайте расписание, пока ваш ребенок не будет к нему готов. Это такая же веха в развитии, как и ходьба. Вы не можете добиться успеха, пока ребенок не будет готов к этому.

Не заставляйте меня переходить на 4-часовой график. Не измеряйте этим свой успех. Кейтлин не переходила на 4 часа, пока ей не исполнилось 7 месяцев, а Брайден был старше.Возможно, они ушли раньше, если бы я их подтолкнул, но я позволил им задавать темп, и мы все были мирными, счастливыми и расслабленными. Не добавляйте еще ничего, чтобы вывести вас из себя и вызвать разочарование.

Подробнее читайте в 4-часовом расписании Babywise: Еще мысли.

Этот пост был первоначально опубликован 19 декабря 2007 г.

Если вы проводите время на Facebook, обязательно присоединитесь к частной группе на Facebook! В этой группе есть родители с разным опытом, от беременных мам до бабушек и дедушек.Там вы можете получить много мудрости и информации! Обязательно ответьте на ВСЕ вопросы при запросе на присоединение.

Результаты опроса, проведенного в этом блоге

В каком возрасте LO перешел на 4-часовой график (приблизительный)?
Результатов:

  • 3 месяца: 1 голос
  • 4 месяца: 5 голосов
  • 5 месяцев: 1 голос
  • 6 месяцев: 5 голосов
  • 7 месяцев: 0 голосов
  • 8 месяцев / старше: 3 голосов

Всего из 16 Голоса.

Связанные сообщения о расписании в этом блоге

Часто задаваемые вопросы о 4-часовом расписании Вопросы:

  • Эмбер сказала…
    Эй, мне нравится этот пост [Это динамично], он так хорошо описывает воспитание детей! Он всегда меняется, и это, конечно, делает его таким трудным. Быстрый вопрос: Я бы хотел ~ попробовать ~ посмотреть, готова ли моя дочь (3 1/2 месяца) к графику на 3 1/2 часа. Проблема в том, что у нее все еще остается только 1 час — 1 час 15 минут максимум времени бодрствования.Тогда она спала 2,5 часа. Все в порядке? Или мне не следует менять расписание, пока она не сможет бодрствовать от 1,5 до 2 часов? Спасибо ~ 9 января 2008 г., 6:49 утра
    Пахарь сказал…
    2,5 часа — это нормально. Если она спит, и вам нужно будить ее для кормления, то вы знаете, что она может продержаться дольше. Имейте в виду, что вы можете составить комбинированное расписание. Если она может идти 3,5 часа утром, но только 3 часа в остальное время, это нормально! Он движется в правильном направлении. 9 января 2008 г. 7:12
  • Сьюзи сказала…
    Я новичок на этом сайте.Я люблю BWise, и мне просто нравится этот очень полезный сайт. Я хотел бы узнать об этом несколько месяцев назад. У меня 6-месячная дочь, и мы занимаемся Bwise с рождения. Спит всю ночь с 6 недель. Она отлично спит по ночам, но не так хорошо спит. Она работает по 4-часовому графику. Она «берет» 3 двухчасовых сна в день. Она очень хорошо ложится, чтобы вздремнуть, обычно не плачет. Тем не менее, каждый раз, когда она спала с рождения, кажется, что она просыпается через 30 минут и изо всех сил пытается снова заснуть.Есть предложения? * Как вы думаете, я начал 4-часовой режим слишком рано?
    18 февраля 2008 г. 12:02
    Пахари сказали…
    Я рад, что вы нас нашли! Я лично не перехожу на 4-часовой график, пока ребенок не сможет выспаться до следующего сна. В противном случае он все отбрасывает. Она может не сдвинуть свое расписание назад. Я бы продолжил смотреть, сможете ли вы понять, в чем дремать. См. Сообщение «Дремота: устранение неполадок». Некоторые дети в один прекрасный день просто щелкают. Дайте мне знать, если я смогу ответить на какие-либо вопросы! Я бы порекомендовал посмотреть индекс блога, а затем раздел Naps.Я читал много сообщений о проблемах сна. Удачи!
    18 февраля 2008 г. 13:42
  • Fortibus Marketing of Charleston, LLC сказал…
    Мне обычно приходится будить моего сына на все его дневные сны, кроме его первого утреннего сна и его последнего сна, он обычно просыпается рано большую часть времени и мне приходится идти в спокойном состоянии, чтобы он заснул, или он обычно укладывается спать на последний сон. Что это значит для него? Похоже, он не может спать дольше 1,5 часов, значит, это означает, что мы должны дать ему поспать 2 часа, а затем еще 1 час.5 часов?
    , 26 февраля 2008 г., 19:40 Затем она спит два часа пятнадцать минут. Это нормально. Вы можете попробовать увеличить время кормления. Не для кормления, для которого он просыпается, а для того, ради чего он всегда спит во время кормления. Посмотри, как у тебя получается. Удачи!
    26 февраля 2008 г. 21:35
  • Сьюзи сказала…
    У меня 7-месячная дочь. Я работаю медсестрой, поэтому она ходит в детский сад 2 раза в неделю.Занимаемся BW с рождения. Моя дочь сразу заснула и проспала всю ночь с 6 недель. Однако последние пару дней она плачет перед сном и при каждом дремоте. Я уже несколько недель пытаюсь перевести ее на 4-часовой график. Я так расстроен, потому что мне так тяжело слышать ее плач. Мой муж работает допоздна, а моя семья вообще не поддерживает BW !!! Итак, я чувствую себя одиноким. Я верю, что это работает. Мне нравится вся концепция BW.Я вижу отличные результаты у детей BW. Однако ее сон НИКОГДА не был крепким по 1,5–2 часа. Я пытался отрегулировать время ее пробуждения. Я чувствую, что все перепробовала !!! Она та, которой вообще нельзя мешать во время сна. Так что я не только разрешаю ей плакать во сне, но и во время бодрствования, потому что она ненавидит одиночество… ПОМОГИТЕ !!! 13 марта 2008 г. 15:00
    Пахари сказали…
    Сьюзи, так она была хороша для сна и ночи, прежде чем ты начал пробовать 4-часовой график? Если так, я бы вернулся к этому и посмотрел, как все пойдет.Вы значительно упростите себе жизнь, если не будете пытаться заставить еще что-нибудь. Я лично не стал бы переходить на четырехчасовой график, пока мне не пришлось бы вытаскивать ребенка от сна, как говорит Бэбивайз. Тем не менее, есть мамы, которые пробовали это до того, как сон стал достаточно продолжительным и обнаружил, что ребенок хорошо спал после того, как был установлен четырехчасовой график. Я бы придерживался трехчасового режима (или помните, что вы можете сделать комбо 3–3,5 или даже 3–3 часа). 4 часа), так как плач, похоже, усилился. Также следите за такими обычными нарушениями, как прорезывание зубов и тошнота.Если она вдруг начнет плакать после того, как так долго не плакала, я думаю, для этого есть веская причина. Удачи, спрашивайте, есть ли у вас еще вопросы.
    14 марта 2008 г. 10:02
  • Келли сказала…
    Привет. Не знаю, помните ли вы меня, но я писала о своих близнецах, которые родились на 5 недель раньше (их педик НЕ корректирует возраст… странно!). Вы предложили подождать до 12 недель, прежде чем что-нибудь предпринять. Им исполнилось 12 недель в пятницу и субботу: один спал 6-6: 30, а другой 6-4-6: 30.УРА! Однако теперь тот, кто просыпался в 4, снова просыпался в 11 и 4 и принимал по 4 унции при каждом кормлении. Ой, подождите … они перешли на график 4–3–4 часа. Вот их расписание сейчас645 будить / есть815-11 спать11 есть1215 спать2 пробуждать / есть3 спать415 просыпаться545 распорядок дня6 последняя бутылка… кровать
    Обе мои девочки перешли на это расписание (раньше им было 7,10,1,4,7). Я бы хотел, чтобы они не смогли передать одного из них в STTN (больше кормов), но я не собираюсь будить их ото сна, чтобы получить больше еды.Поскольку у меня их двое, я действительно не хочу связываться с их дневным графиком (т.е. иметь один в одном графике, а другой — в другом). Я думаю, что прямо сейчас у «бодрствующей» могут прорезаться зубы, и она не ест так много в течение дня, что заставляет ее просыпаться ночью… это возможно? К счастью, «будильник» не разбудил другого моего. Есть ли у вас какие-либо предложения?
    10 июня 2008 г. 21:23
    Келли сказала…
    Ой, забыл добавить, что сейчас почти 15 недель исправлены, почти 5 месяцев без поправок.
    10 июня 2008 г. 21:24
    Пахари сказали…
    Да, прорезыватель не ест столько, сколько обычно.Вам также около 4 месяцев с учетом скорректированного возраста. Смотрите эти сообщения: 4-месячные проблемы со сном
    5-8-месячные нарушения сна
    11 июня 2008 г. 11:02
  • Мама Эбби сказала…
    У меня есть 6-месячный ребенок, который все еще находится на трехчасовом графике, иногда только 2,5. Она по-прежнему ест 6 раз в день, потому что продолжает просыпаться с 5 до 6 утра и не уснет, если я ее не накормлю. Затем я разбудил ее в 8 утра, чтобы начать ее день. Она никогда не умела спать, и я думаю, что наконец-то согласился с тем, что она никогда не будет им, потому что я все перепробовала.Ее сон обычно составляет около часа, иногда всего 45 минут. Имея это в виду, как вы думаете, она когда-нибудь перейдет на четырехчасовой график? Оптимальное время ее бодрствования составляет около 1,5 часов. Если она никогда не спит дольше, значит ли это, что она всегда будет придерживаться трехчасового графика? Есть ли вред кормить ее каждые 3 часа, когда она становится старше? Примерно месяц назад она начала употреблять твердую пищу и ест их 3 раза в день в 8, 11 и 17 часов. Обычно она съедает около 1,5–2 т за каждый прием пищи.
    17 июня 2008 14:08
    Пахари сказали…
    Нет, по крайней мере, ее время бодрствования увеличится, чтобы она могла его продлить.Моя дочь все еще была на трехчасовом графике в 6 месяцев, так что не волнуйтесь. Кроме того, им нужно время, чтобы освоить твердые вещества и усвоить их достаточно. Ситуация улучшится 🙂
    17 июня 2008 г. 22:51
  • Меган сказала: Спасибо за пост — так своевременно для меня. У меня есть 7-месячная дочь (почти 8 месяцев — 11 января), которая, я думаю, готова к четырехчасовому графику приема пищи, потому что она просто не голодна каждые три часа (не доедает бутылки). Она также ест твердую пищу / пищу пальцами два, а иногда и три раза в день.Тем не менее, ее дневной сон — МЕСЯЦА. И я отчаянно нуждаюсь в помощи. Она спит всю ночь, но постоянно просыпается рано (иногда уже в 5 часов утра), и я знаю, что она переутомлена, потому что дремлет коротко, а иногда она просыпается и плачет. Время от времени она будет спать дольше — 1,5 часа, но это непостоянно. Она просто не может дремать два раза в день, потому что не спит постоянно достаточно долго, но часто борется с третьим днем. Предложения? Совет? Мне нужна помощь!
    BabywiseMom сказала: Если у вас проблемы со сном, но вы думаете, что ваш ребенок может перейти на четырехчасовой график, попробуйте четырехчасовой график и посмотрите, решит ли он ваши проблемы со сном.Если вы перейдете к графику, когда ребенок встает, бодрствует 2 часа, ложится спать 2 часа, затем встает на 2 часа, затем ложится спать на 2 часа, это может решить ваши проблемы со сном.

    Однако некоторые малыши не могут бодрствовать и 2 часа. В таких случаях вы можете бодрствовать в течение 1,5 часов и спать 2,5 часа.

    Специально для детей в возрасте 5-8 месяцев этот пост может помочь вам выяснить, почему наш ребенок плохо спит: https://www.babywisemom.com/10-reasons-your-5-8-month- старый имеет /

Образец распечатанного расписания Babywise за 2 месяца

Составьте представление о режиме кормления и сна вашего двухмесячного ребенка.Этот примерный график подходит независимо от того, следуете ли вы Babywise или нет, и подходит для двухмесячного ребенка с точки зрения развития.

Я уже рассказывал, как у меня отношения любви / ненависти с Babywise.

Мне понравилось узнавать о некоторых концепциях, в том числе о еде во сне, 45-минутном вторжении и сигналах детского сна.

А вот графики.

Мне нужны были более конкретные графики.

В моей книге не было никаких указаний на возрастные периоды бодрствования, которые, как я теперь знаю, являются критически важным компонентом для качественного сна и более длительных периодов ночного сна в любом возрасте.Время, когда ребенок должен проснуться, полностью отсутствует в расписании!

Какое типичное расписание для 2-месячного возраста?

Примерно в 8 недель ваш ребенок начинает немного больше просыпаться и становится более бодрым. Если вы придерживались расписания новорожденных, вы, вероятно, стремились к режиму сна с едой и игрой (как можно чаще с новорожденным) и старались выработать независимые привычки сна.

Вашему ребенку около 8 недель, возможно, он все еще борется с путаницей днем ​​и ночью, или, если вы использовали такие вещи, как темнота и белый шум, они могут разбираться с этим.что приводит к более длительному ночному сну!

В 2 месяца у меня обычно семьи увеличивают время бодрствования своего ребенка с 45 до 60 минут.

Это время между дневным сном и то, как долго ваш ребенок может бодрствовать, прежде чем он начнет переутомляться и чрезмерно раздражаться.

Некоторые дети готовы продлить период бодрствования до 60 минут примерно через 7 недель и могут начать этот двухмесячный график лишь немного раньше.

Вот пример расписания двухмесячной давности.Этот график может работать независимо от того, следили ли вы за Babywise / Moms on Call или что-то еще (или ничего), и подходит для детей в возрасте от 8 до 12 недель.

Если вы хотите распечатать это расписание в формате PDF, прокрутите вниз, чтобы его отправили на ваш почтовый ящик!

7:00 утра — Разбудить и медсестра или бутылочка

с 8:00 до 10:00 — дневной сон

10:00 — Медсестра или бутылочка

11: 00–13: 00 — дневное время

13:00 — Медсестра или бутылочка

14: 00–16: 00 — дневное время

16:00 — Медсестра или бутылочка

с 17:00 до 18:00 — дневное время

18:30 — Медсестра или из бутылочки / режим сна

7:00 Перед сном

Ночное кормление по мере необходимости.

Возьмите мои шпаргалки по расписанию ребенка , чтобы получить окна пробуждения ребенка на всю жизнь Новорожденный — 3 года. Шпаргалки включают длину дремоты, окна пробуждения и примеры расписаний, которые вы можете использовать до 3-х лет. За ними легко следить и распечатать, поэтому вы можете использовать их дома или оставить их сиделке, чтобы ваш ребенок не сбивался с пути. Принеси их сюда !

Как долго двухмесячный ребенок может перерыв между кормлениями?

Если ваш ребенок ест полноценно и у него нет проблем с кормлением, большинству двухмесячных детей может хватить около двух лет.5–3 часа между кормлениями.

При 60-минутном окне бодрствования остается от 90 минут до 2 часов на сон вашего 2-месячного ребенка. Однако не все двухмесячные дети будут спать так долго. Короткий сон обычен в этом возрасте и будет продолжаться до 4-6 месяцев.

Идеальный двухмесячный график сна должен включать 4 дневных сна и от 10 до 12 часов ночного сна, хотя большинству детей на этом этапе все еще требуется 2–3 ночных кормления.

В возрасте 2 месяцев многие младенцы все еще будут кормиться кластером по вечерам во время колдовского часа.

Как долго должен бодрствовать двухмесячный ребенок?

Примерно в 2 месяца младенцы начинают немного просыпаться и могут бодрствовать в общей сложности около 60 минут, прежде чем будут готовы снова заснуть.

Обратите внимание на эти часы, когда ваш ребенок бодрствует, чтобы не переутомить ребенка. Младенцы, которые хорошо спят днем, обычно лучше спят ночью, поскольку сон порождает сон.

Многие дети все еще нуждаются в помощи, чтобы заснуть, и вы можете помочь им успокоить их, используя свой голос, давление на их грудь и пустышку.

Если вы хотите больше расписаний, ознакомьтесь с моими расписаниями сна для младенцев на первые 12 месяцев!

Двухмесячный график сна

Расписание вашего новорожденного через 6 недель было связано с адаптацией к жизни новой мамы, обучением малышам подсказками и работой над тем, чтобы ребенок чаще засыпал. Примерно через 2 месяца вы можете начать ужесточать свой распорядок, оставаясь при этом гибким.

Младенцы в этом возрасте по-прежнему очень портативны и обычно хорошо дремлют на ходу, поэтому вам не нужно быть узником дома для сна.Вы можете работать над тем, чтобы больше практиковать дневной сон дома, когда ваш ребенок приближается к трехмесячному или четырехмесячному расписанию.

К тому времени, как вы перейдете на 6-месячный график, у вас будет больше времени спать дома в кроватке.

Если вы еще этого не сделали, сейчас отличное время, чтобы начать регулярно спать каждую ночь. Это может включать кормление, ванну, прижимание и пеленание вашего ребенка. Выполнение одних и тех же трех-пяти действий каждую ночь перед сном может помочь мозгу вашего ребенка понять, что он засыпает, и подготовить его к этому.

Вы также должны проверить признаки, пришло ли время перестать пеленать ребенка и подумать о своем плане, как перевести его в спальный мешок.

Дремать в возрасте 2 месяцев может быть очень сложно, и он может не начать увеличиваться, пока вашему ребенку не исполнится 4–5 месяцев. Если ваш ребенок продолжает спать недолго, вы можете попытаться спасти его с помощью успокаивающей лестницы или просто катайтесь по ней и при необходимости скорректируйте свой день.

Если вы еще не начали создавать фонд Babywise к 2 месяцам, еще не поздно! Сейчас прекрасное время, чтобы помочь вашему ребенку научиться самостоятельному сну.Я шаг за шагом проведу вас через этот процесс в моем «Курсе сна для новорожденных».

Я создал этот курс, потому что был разочарован Babywise и другими книгами о детском сне, которые рассказывали мне, что делать, чтобы мой ребенок заснул, но не как это делать на самом деле.

В курсе я шаг за шагом проведу вас через весь процесс, чтобы вы были уверены в том, что научитесь правильно спать своему ребенку!

Распечатанное расписание Babywise на 2 месяца

Получите этот двухмесячный график сна и кормления ребенка по электронной почте.Вы можете распечатать его, чтобы следить за ним каждый день, или оставить его бабушке, папе или другому воспитателю, когда вам будет немного помочь с ребенком!

Получить двухмесячный примерный график

Введите свое имя и адрес электронной почты, чтобы получить свободное расписание.

Woot Woot!

Добро пожаловать на вечеринку! Проверьте свою электронную почту, чтобы получить бесплатную загрузку.

Я Эми, и я так рада, что вы зашли! Моя цель как сертифицированного педиатрического консультанта по вопросам сна — помочь вам засыпать ребенка, чтобы вся ваша семья получила необходимый отдых!

В моем блоге есть множество вещей, которые помогут вам отпраздновать материнство, в том числе идеи для детских яслей, расписание и советы по засыпанию, веселые распечатки, обязательные записи о детях и многое другое.

Последние сообщения от Amy Motroni (посмотреть все)

8-недельная давность / 2-месячная рутина / расписание

Вот два рутинных образца для примерно 8-недельной — 2-месячной отметки. В то время как у некоторых младенцев к этому возрасту все еще не будет узнаваемого распорядка (не паникуйте!), Некоторые начинают попадать в него. Эта закономерность не всегда предсказуема и может меняться день ото дня, но если вы обратите внимание, вы можете заметить:

Время бодрствования составляет от часа до полутора часов (хотя некоторые из них короче, поэтому не заставляйте ребенка бодрствовать, если он проявляет признаки усталости).

  • Кормление начинает распределяться более равномерно, и кормление будет происходить каждые 3–3 с половиной часа (опять же, если ваш ребенок голоден, не заставляйте его ждать часов).
  • Ночью спишь дольше. Некоторые младенцы отказываются от кормления, которое раньше происходило вначале примерно в час ночи, а другие сначала прекращают кормление ранним утром (кормление с 4 до 5 часов ночи). Но опять же, если ваш ребенок еще не начал потягиваться между кормлениями в ночное время, не паникуйте. Многие дети делают это внезапно и самостоятельно.

Образец программы для 8-недельной давности

Это пример распорядка для 8-недельного ребенка. Они бодрствуют от 50 минут до 1 часа 20 минут, прежде чем снова засыпают, кормят грудью примерно каждые 3 часа, а мама выполняет классическое ночное кластерное кормление. Кластерное кормление может прекратиться примерно через 8 недель, так что распорядок этого малыша изменится довольно скоро.

Кормление сновидениями (или иногда его называют перевернутым кормлением) — отличный способ хорошо выспаться в эти ранние утренние часы (обычно это самое тяжелое и утомительное время ночи для мамы, чтобы встать для кормления) и вы можете продолжать кормить снов примерно до 9 месяцев.Если вы можете бросить его раньше, то сделайте это, но нет ничего плохого в том, чтобы он продолжал работать, если он работает для вас.

Время бодрствования
1 час 15 минут
Время между кормлениями
3 часа
Дневной сон
4

4:00 Корм ​​
7:00 Пробудитесь и накормите
8:00 Nap
9:55 Пробуждение
10:00 Корм ​​
11:00 Nap
12:45 Пробуждение
1:00 Корм ​​
2:00 Nap
3:30 Пробудитесь и накормите
4:30 Nap
6:00 Пробудитесь и накормите
7:00 Режим сна, дополнительное питание и время сна
10:30 Dreamfeed

Процедура отбора проб в течение 2 месяцев

Это примерный график для двухмесячного ребенка.Они бодрствуют около полутора часов, кормятся каждые три с половиной часа и делают хорошую ночную растяжку, не просыпаясь между кормлением сновидениями в 10:30 и первым кормлением дня в 5:00.

Если у вас рано просыпается, например, этот, лучше всего быстро покормить, а затем сразу вернуться в постель, пока не придет время вставать. {Вы можете либо решить, в какое время вы хотите начать день и потом разбудить ребенка, либо просто оставить его просыпаться естественным образом, это полностью зависит от вас.Преимущество пробуждения заключается в возможности начинать свой распорядок дня в одно и то же время, а также помогает регулировать их биологические часы (которые все еще формируются) своими собственными. Преимущества естественного пробуждения ребенка — это то, что ребенок будет счастлив при пробуждении, вы сможете уснуть для вас и позволить вашему ребенку найти свой естественный ритм}.

Время бодрствования
1,5 часа
Время между кормлениями
3 с половиной часа
Дневной сон
4

5:00 Корм ​​
7:00 Пробуждение и подпитка
8:00 Сон
9:30 Пробуждение
10:30 Корм ​​
10:50 Сон
1:30 Пробуждение
2:00 Корм ​​
3:00 Сон
4:30 Пробуждение
5:30 Корм ​​
6:00 Catnap
6:45 Просыпается от сна через 45 минут
7:30 Принятие ванны и распорядок сна
8:00 Корм ​​
8:30 Сон
10:30 Dreamfeed

Фото Татьяны Vbd

Лучший способ кормить ребенка молочной смесью на ночь
— bökee

Ночное кормление, без сомнения, одна из самых сложных частей воспитания ребенка.Хотя дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно могут спать дольше, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании, они все равно просыпаются, чтобы поесть, по крайней мере, в течение нескольких месяцев. А для этого нужно вытаскивать себя из постели, часто несколько раз за ночь, чтобы убедиться, что у вашего малыша есть именно то, что ему нужно. Хотя кормление смесью в ночное время, вероятно, никогда не будет легким, оно может пройти намного более гладко, если у вас есть хороший распорядок дня.

Мы здесь, чтобы дать вам наши проверенные и проверенные советы, которые помогут максимально упростить эти неизбежные ночные кормления (и предоставить скидку вместе с советами!).

Как долго дети принимают смесь на ночь?

Ночные кормления не будут длиться вечно, но они являются частью воспитания нового ребенка. Вы, вероятно, задаетесь вопросом, как часто ваш ребенок будет просыпаться от бутылочки со смесью и в какой момент он начнет спать всю ночь (например, серьезно, когда ?!)

Я не собираюсь приукрашивать это, будет много пробуждений в предрассветные часы, пока ваш ребенок крошечный. Но по прошествии нескольких месяцев ваш ребенок будет расти, как и его животик.Это означает, что они смогут выпить больше смеси за один присест и начнут дольше переходить между бутылками.

Вот хорошее руководство (ссылка Stanford Children’s Health ) относительно того, как часто вам нужно кормить ребенка, находящегося на искусственном вскармливании:

Роды — 2 недели: 8 — 12 кормлений в сутки

Кормите по требованию каждые 2–3 часа круглосуточно и будите ребенка каждые 3 часа, если он не просыпается самостоятельно. 8-12 кормлений в день — это нормально.Во время двухнедельного осмотра вашего ребенка педиатр, скорее всего, позволит вам позволить ребенку спать дольше, если он хорошо набирает вес.

2 недели — 2 месяца: 6-8 кормлений в сутки

Время между кормлениями будет постепенно увеличиваться до 4 часов. Вы должны продолжать кормить по требованию. В этом возрасте ваш ребенок может делать перерывы между кормлениями до 5 часов в ночное время.

3 месяца — 5 месяцев: 5-6 кормлений в сутки

В этом возрасте ваш ребенок, скорее всего, будет просыпаться 1-2 раза за ночь, чтобы получить смесь из бутылочки.

6 месяцев — 8 месяцев: 3-5 кормлений в сутки

Большинство младенцев в этом возрасте способны спать всю ночь. Вы можете подумать о ночном отлучении от груди, если ваш ребенок все еще просыпается, чтобы поесть.

9-12 месяцев: 3-5 кормлений в сутки

К 9 месяцам почти все дети, вскармливаемые смесью, должны спать всю ночь. Если ночные пробуждения по-прежнему случаются, это, скорее всего, не из-за голода.

Первый раз, когда ваш ребенок спит всю ночь без еды, — это знаменательная веха.Но до тех пор сосредоточьтесь на том, чтобы сделать ночное кормление как можно более рутинным и легким.

Типы смесей, которыми можно кормить ребенка

Прежде чем мы перейдем к нашим лучшим советам по кормлению детей смесью на ночь, важно понять, какие типы смесей вы можете выбрать для своего малыша.

Формула в порошке на сегодняшний день является наиболее часто используемой формулой, поскольку она наименее дорогая. Также его легко хранить и транспортировать. Вы сделаете бутылку, смешав смесь с водой в правильном соотношении, как указано на упаковке.

  • Концентрированная жидкая формула

Подобно порошковой смеси, концентрированную жидкую смесь необходимо смешать с водой перед тем, как давать ее ребенку. Он дороже порошка, но может быть менее грязным.

Готовность к употреблению — это как звучит. Его нельзя смешивать с водой, вместо этого его можно налить прямо в бутылочку, чтобы ребенок мог пить. Благодаря удобству это, безусловно, самый дорогой вариант.

Независимо от того, что вы выберете, вы можете быть уверены, что даете своему ребенку правильное питание, чтобы он процветал и рос.

Недавно мы писали о том, как приготовить идеальную бутылочку с питательной смесью, которая даст вам отличное руководство по приготовлению из бутылочки, но ночные кормления могут быть более сложными.

Советы по облегчению кормления смесью в ночное время

Пробудиться от мертвого сна голодным младенцем нелегко. Но когда у вас есть рутины, процесс идет намного быстрее.

Это наши лучшие советы по вычеркиванию ночного кормления из списка, чтобы вы оба могли вернуться в страну грез.

1. Подготовка формулы вперед

Чтобы облегчить процесс ночного кормления молочной смесью, вам нужно подготовить все необходимое перед сном. Мы рекомендуем иметь все под рукой у вашей кровати, включая бокэ, о котором мы поговорим, чтобы вам не приходилось беспокоиться о том, чтобы идти на кухню каждый раз, когда вам нужно приготовить бутылку. Особенно в первые несколько недель, когда вы будете вставать по несколько раз за ночь.

Что касается предварительной подготовки всего, у вас есть несколько вариантов.Обязательно соблюдайте правила безопасного хранения, так как вы не будете сразу кормить ребенка смесью:

  1. Перед сном перемешайте бутылочки со смесью и храните их в сумке-холодильнике. (Это также работает для всех, кто использует формулу «готовую к употреблению».

ИЛИ

2. Держите смесь и воду отдельно, пока не наступит время кормления. Мы рекомендуем предварительно отмерить формулу и использовать дозатор смеси, подобный этому. Наполните детские бутылочки правильным количеством унций воды комнатной температуры (вы также можете наполнить бутылочку теплой водой из-под крана, когда они будут готовы к бутылочке, если ваша водопроводная вода безопасна для питья.)

2. Подготовьте прикроватную тумбочку с помощью Bökee

Когда вы слышите этот первый плач посреди ночи, вы понимаете, что у вас нет много времени, чтобы приготовить бутылочку для ребенка. Ваш ребенок будет продолжать плакать, пока не окажется у вас на руках. Это означает, что вы, скорее всего, будете держать их в руках, пока будете наносить последние штрихи на бутылочку вашего ребенка.

На этом этапе Bökee будет в сцеплении. Этот аксессуар для приготовления бутылочек позволяет одной рукой приготовить бутылочку вашего ребенка, не беспокоясь о том, что она прольется посреди ночи.

Просто заправьте бутылочку ребенка в бутыльку, чтобы завершить окончательное перемешивание смеси. Закрутите крышку и вытащите ее из бокса. Хорошо встряхните его, и он будет готов накормить вашего голодного ребенка, которого вы держали на руках. ( Используйте BLOG15, чтобы сэкономить 15% — Возьмите свой сейчас)

Нужно согреть бутылку? Прочтите «9 детских товаров Genius, которые понадобятся вашему ребенку», чтобы стать нашим любимым выбором вместе с другими советами по продуктам.

3.Доля номера

Не только то, что ваш ребенок будет спать в вашей комнате, ускорит процесс ночного кормления, но и Американская академия педиатрии рекомендует делить комнату (но не спать вместе) в течение первых 6 месяцев, поскольку это может уменьшить риск СВДС до 50%. Это самый безопасный выбор, а также самый простой способ просыпаться посреди ночи.

Чтобы получить максимальную пользу от совместного проживания в комнате, мы рекомендуем разместить вашего ребенка в люльке рядом с вашей кроватью. Вместо того, чтобы идти в комнату ребенка при первых криках, вы можете просто наклониться и поднять малыша с колыбели на руки.

Это позволит вашему ребенку успокоиться и быстрее поесть с минимальными неудобствами. Вам обоим также будет намного легче снова заснуть, когда ваш ребенок закончил свою бутылочку.

4. Сохраняйте спокойствие в окружающей среде

В том же духе совместное использование комнаты гарантирует, что обстановка в комнате остается как можно более спокойной для тех, кто питается смесью посреди ночи. Меньше всего вам хочется, чтобы ваш ребенок неправильно представлял, что два часа ночи — это время вечеринки.

Вот что вы можете сделать:

  • Держите комнату тускло освещенной — ночник должен быть всем, что вам нужно, чтобы видеть, что вы делаете
  • Сделайте как можно меньше шума — если все ваши предметы будут расположены рядом с вами, как предложено выше, меньше шансов создать ненужную ракетку
  • Объятий и нежных поцелуев — это все, что вам нужно. — В течение дня у вас будет достаточно времени, чтобы поговорить и пообщаться с ребенком, поэтому старайтесь, чтобы его время было минимальным в ночное время.

В конечном итоге вы хотите, чтобы ваш ребенок знал, что ночь — это для сна. Сохранение темноты и тишины в комнате значительно облегчит переход ко сну.

5. Разделение ответственности между партнерами

Сон важен для всех нас по многим причинам. Если один из родителей отвечает за все ночные кормления, особенно в первые недели, это может нанести вред их здоровью и благополучию в течение дня.

Разделение ответственности за ночное кормление может иметь большое значение. Это также дает родителю, который может не так часто видеть ребенка в течение дня, шанс на дополнительное время.

Хотя эти советы могут показаться маленькими, они могут иметь огромное значение в снижении стресса для тех, кто кормится смесью посреди ночи. Кроме того, они помогут вам и вашему ребенку максимально улучшить сон, чтобы вы могли наслаждаться драгоценными часами бодрствования днем.

График сна для 3-х месяцев — График детского сна

Знать, когда и как изменить режим кормления, пробуждения и сна ребенка, может быть непросто, поэтому мы хотели поделиться некоторыми идеями Babywise по этому образцу графика дневного сна для детей в возрасте 3 месяцев, особенно для детей в возрасте 10–15 недель.

Merge Three в расписании ребенка обычно происходит между 10 и 15 неделями: это время, когда большинство младенцев Babywise могут отказаться от позднего вечернего кормления и начать спать 10-12 часов ночью. (Разброс на 10–12 часов отражает уникальные потребности ребенка во сне.)

Когда это происходит, семь циклов сокращаются до шести. Утреннее кормление останется прежним, если только мама не пожелает изменить его для своего удобства или для общего блага семьи. Последнее кормление ночью будет достаточно предсказуемым, потому что оно выпадает за 10-12 часов до утреннего кормления.

Рекламная статья продолжается ниже

Однако кормящая мама должна помнить о своей молочной продуктивности. Если позволить ребенку спать дольше 10 часов ночью, это может не обеспечить достаточной стимуляции в течение 24 часов для поддержания адекватного питания.

Хотя это может относиться не ко всем матерям, это повлияет на некоторых, особенно на тех, кому от 30 и старше.Поэтому, если вы кормите грудью, мы рекомендуем продолжать кормление примерно с 10:00 до 23:00. Некоторые мамы будут продолжать это кормление в течение следующих четырех-пяти месяцев.

Рекламная статья продолжается ниже

Адаптация к распорядку ребенка после слияния трех

Предполагается, что ребенок спит 11 часов ночью с первым кормлением в 7:00 a.м. и последнее кормление около 20:00, мама должна запланировать четыре дополнительных кормления в течение дня.

Время бодрствования ребенка значительно больше, хотя продолжительность сна может не увеличиваться по сравнению с последней фазой, так как ребенок спит по ночам значительное количество времени. Этот новый этап продолжается до

.

Ребенок начинает твердую пищу в возрасте от четырех с половиной до шести месяцев.

Пример расписания сна после слияния трех

(10-15 недели)

Деятельность

1.Раннее утро: 6: 30-7: 00

  1. Кормление
  2. Время бодрствования
  3. Пух для сна

2. Полдень: 9:30

  1. Кормление
  2. Время бодрствования
  3. Пух для сна

3. Полдень: 12:30.

  1. Кормление
  2. Время бодрствования
  3. Пух для сна

4. Полдень: 15:30.

  1. Кормление
  2. Время бодрствования
  3. Пух для сна

5.Поздний день: 17: 30-18: 00.

  1. Кормление
  2. Время бодрствования
  3. Пух для сна

6. Вечер: с 20:30 до 21:00.

  1. Кормление и ночлег.

У вас есть вопросы о расписании дневного сна или о том, когда объединить? Оставьте комментарий ниже или ознакомьтесь со статьями о времени для сна:

Для получения дополнительной информации о том, как настроить ребенка на режим сна Babywise, вы можете прочитать больше статей о детском сне здесь, на сайте Babywise.жизнь.

————————————————- —————-

Выдержка с разрешения из книги On Becoming Babywise Гэри Эззо, магистр медицины и Роберта Бакнэма, доктор медицины, авторское право Parent-Wise Solutions, Inc. Вы можете узнать больше и приобрести книгу здесь.

Цикл «есть-пробуждение-сон» — тренажер для детского сна

Последнее обновление 22 июля 2019 г.

Родители увидят цикл «Ешь, просыпайся, спи» (EWS), рекомендованный в различных книгах и в Интернете как способ побудить своего новорожденного спать дольше.Есть причина, по которой цикл «есть бодрствование и сон» (EWS) сохраняется в качестве рекомендации уже более десяти лет. Это потому, что это действительно эффективный способ продлить сон наших младенцев. Однако EWS полезен не только для новорожденных. Я рекомендую своим клиентам следовать EWS до тех пор, пока их малыш не будет полностью отлучен от грудного молока / кормления смесью. Так что же такое цикл есть-пробуждение-сон?

Фото: rawpixel.com

Что такое цикл есть-пробуждение-сон?

Определение цикла EWS очень простое.Когда ваш ребенок просыпается от ночного или дневного сна, вы немедленно его кормите. Вы хотите, чтобы они полностью бодрствовали от начала до конца кормления. (Для очень, очень маленьких детей «бодрствовать» — это непростая задача! Но ваша задача — просто постараться изо всех сил и знать, что со временем ситуация улучшится.) После завершения кормления вы не дадите своему ребенку заснуть до тех пор, пока не придет время. спать. Это может быть от 30 минут до 2 часов в зависимости от возраста вашего ребенка. Затем, когда приходит время уложить их спать, они засыпают любым способом, который НЕ требует кормления.

Если они еще не приучены ко сну, это означает, что они могут заснуть, когда их раскачивают или держат на руках. Когда их приучат ко сну, они засыпают сами.

Хотя соблюдение цикла «есть, бодрствовать, спать» может быть эффективным методом кормления, вы всегда должны кормить ребенка, когда считаете, что он голоден, и следовать циклу «есть, просыпаться и спать» следует только с одобрения вашего педиатра

.

При внедрении цикла EWS вы обычно не кормите ребенка снова в том же цикле.За исключением редких случаев, когда ребенок, например, находится в режиме двухразового сна, и его первый сон заканчивается около 10 часов утра, а его следующий сон не начинается до 13:30. В таком случае они бы кормили молоком после пробуждения после первого сна. Затем еще одно кормление примерно через 2 часа (например, около полудня). А потом через час или два вздремнуть. Даже в этом примере еда и сон никогда не связаны друг с другом.

Как работает цикл есть-пробуждение-сон

Причина, по которой EWS поощряет более длительные периоды сна, проста.В первые месяцы жизни младенцы часто засыпают во время еды. Это часто заставляет их есть только небольшими порциями, что означает, что они быстро просыпаются, голодные для следующего кормления. Если вы сильно сосредоточитесь на том, чтобы держать их в сознании во время кормления, вы в конечном итоге увидите, что они могут принимать более основательные кормления за один раз.

Такие вещи, как рефлюкс, могут помешать маленькому ребенку есть больше, но с рефлюксом можно справиться с помощью лекарств, прописанных врачом.Или просто ждать, пока ребенок подрастет и перерастет его. Когда ребенок будет кормить больше, он сможет спать дольше. Комбинируя цикл EWS с другими советами по сну новорожденного, вы, вероятно, обнаружите, что ваш новорожденный спит гораздо дольше, а, возможно, и для сна. Даже если у вас короткий сон, цикл EWS все равно будет вам полезен. Кормите ребенка каждый раз, когда он просыпается, и сосредоточьтесь на его полноценном кормлении. Чем больше они едят в течение дня, тем меньше вероятность, что они проснутся, чтобы поесть на ночь.

Для детей старшего возраста (от 4 до 5 месяцев и старше)…

Цикл EWS полезен по той же причине, о которой говорилось выше, а также потому, что он устраняет обычную опору сна. Даже когда я работаю с 8-месячным ребенком, я призываю родителей есть только после пробуждения. Это потому, что кормление в перерывах между сном может привести к тому, что ребенок заснет во время еды. Вообще говоря, если старший ребенок после пробуждения получает полноценное питание, он вряд ли снова проголодается до наступления следующего периода сна.

Признаки усталости часто принимают за признаки голода. Значит, если родитель кормит ребенка, он, скорее всего, обнаружит, что его ребенок засыпает. Это лишает смысла тренировку сна, потому что

1. Ребенку помогают уснуть,

2. ребенок спит вне времени, когда он должен спать, и

3. Они вряд ли получат полноценное питание после пробуждения, поскольку они только поели перед сном.

Также, вообще говоря, младенцам и малышам следует предлагать некоторую форму калорий, будь то через молоко или твердую пищу, каждые два-три часа.Вы можете увидеть образец расписания двух дневного сна с кормлением здесь.

Как начать цикл питания-пробуждения-сна

Многие родители просто не видят, как их ребенок, привыкший к тому, что их кормят, чтобы спать, мог когда-либо попасть в цикл сна EWS. Секрет в утреннем кормлении. Постарайтесь, чтобы ваш ребенок ел большую и полную пищу, когда просыпается утром. Затем не кормите их молоком перед сном. В этом случае они должны быть достаточно голодными, чтобы съесть полный корм после их первого сна.

Часто родители не могут заставить своего ребенка обильно кормить утром, потому что они кормят слишком много / слишком часто за ночь. Для этих родителей: попросите вашего педиатра отказаться от ночного кормления. Или оставить корм только на одну ночь. Если вы придерживаетесь однократного кормления на ночь, постарайтесь сделать это кормление, которое происходит в первый раз, когда ваш ребенок просыпается после часа ночи. Это должно дать им достаточно времени, чтобы проголодаться до первого кормления в день.

Как и все, что связано с кормлением, не выполняйте ни одну из этих рекомендаций, не обсудив их подробно с вашим педиатром.

Помните, цикл есть-пробуждение-сон…

  1. Очень полезен для новорожденных до дошкольного возраста.
  2. Цель состоит в том, чтобы накормить ребенка, как только он проснется, а затем НЕ кормить его снова, пока он не проснется после следующего сна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.