Можно ли пить новорожденному воду: Нужно ли пить воду новорождённым и какую лучше использовать?

Нужно ли пить воду новорождённым и какую лучше использовать?

Устоявшееся мнение гласит, что новорождённым не нужна вода. Действительно, грудное молоко на 9/10 состоит из воды, поэтому до определённого возраста — как правило, это 4 месяца — малышу не требуется дополнительная жидкость.

Однако если ребёнок находится на искусственном питании или молока мамы недостаточно, то в рацион необходимо ввести воду раньше — с первых недель жизни.

Сколько воды необходимо младенцу?

Новорождённым в сутки требуется совсем немного воды — от 30 до 70 мл в зависимости от веса. Важно не переборщить: если ребенок отказывается пить, то не нужно настаивать. Обратите внимание, что малыши не любят холодную воду: её нужно подогреть. Оптимальная температура — 27-30 °С. Начиная с трёхмесячного возраста можно начинать давать прохладную воду — до 21 °С.

Какая вода нужна новорождённым?

Многие родители думают, что воду достаточно прокипятить, и она станет безопасной для малыша. Это не так. Даже в кипячёной воде остаётся много нитратов, соединений хлора и даже бактерий. Нельзя полагаться и на отстаиваемую воду: она также может быть вредна для ребёнка.

Показатели качества воды для новорождённых должны быть существенно выше, чем для взрослых людей. Предельно допустимые концентрации следующие:

• общая минерализация — не более 300 мг/л;
• кальций — не более 60 мг/л;
• натрий и калий — в пределах 20 мг/л;
• магний — не более 35 мг/л.

Нельзя оставлять воду в открытом виде — уже через 24 часа в ней начнут активно размножаться бактерии. Если вы используете покупную воду, то оптимально будет сразу помещать её в холодильник. Не приобретайте жидкость в пластиковых бутылках: они выделяют вещества, которые могут негативно повлиять на здоровье ребёнка.

Оптимальным выходом будет установить систему обратного осмоса. Она не только поможет удовлетворить потребности малыша в воде, в том числе когда он подрастёт, но и предоставит достаточно жидкости, чтобы готовить на ней каши, смеси, мыть детскую посуду. Обратноосмотические фильтры обеспечивают наивысшее качество очистки воды, поэтому вы сможете не беспокоиться, что здоровью ребёнка что-то угрожает.

Вода при грудном вскармливании — нужно ли давать воду новорожденному

О чем необходимо помнить в первую очередь? Ваша задача – не допустить обезвоживания организма малыша, ребенок ни в коем случае не должен испытывать недостатка в воде, в которой формирующийся детский организм нуждается в сильнее взрослого. Важно понимать, достаточно ли получаемого маминого молока, или есть необходимость допаивать ребёнка дополнительно.

Природа позаботилась о том, чтобы новорожденный не испытывал дефицита жидкости. Материнское молоко почти на 90% состоит из воды. Таким образом на грудном вскармливании ребенок получает и питье, и еду одновременно. Обратите внимание на то, как малыш прикладывается к груди. Если буквально на несколько минут – значит, он просто хотел пить. Первое молоко более жидкое, а вот то, что поступает позже («заднее») – густое и питательное. Если грудное вскармливание хорошо налажено, малыш здоров и активен, первые месяцы необходимости в допаивании может не возникнуть вовсе.

Факторы, указывающие, что малышу недостаточно воды, поступающей с молоком матери: редкое мочеиспускание (до 6-месячного возраста младенец должен писать 20-25 раз в сутки), сухость слизистых оболочек, языка, кожи. Особые случаи – недомогание ребенка. Когда у младенца понос или повышенная температура (и как следствие возросшая потливость), ему нужно больше воды. В принципе, молоко может восполнить и эту потребность детского организма, но это происходит не всегда. Не нужно вливать в малыша воду, но вы обязаны её предложить, если ребенок не нуждается в дополнительной жидкости, он просто от неё откажется.

Педиатры не рекомендуют давать воду при грудном вскармливании без необходимости по ряду причин:

• 
  У младенца очень маленький желудок, в нём еще недостаточно места и для молока, и для воды. Ребенок может недополучать питательных веществ из-за того, что его желудок заполнен.

• 
  Для хорошей выработки молока, важно прикладывать малыша к груди как можно чаще. Не стоит заменять эти моменты допаиванием.

• 
  Сосать соску бутылочки младенцу проще, чем грудь. Поэтому малыш может начать отказываться от кормления.

• 
  Дополнительная вода увеличивает нагрузку на мочевую систему ребенка: почкам будет сложно справляться и с молоком, и с водой.

Все вышесказанное касается малышей до полугода. Как только в жизни грудничка появляется прикорм, в рационе должна появиться и вода. Педиатры рекомендуют использовать для этого специальную детскую воду. Не нужно давать кипяченую, в ней нет важных микроэлементов. И еще раз напомним – не поите малыша насильно, просто предлагайте. Некоторые детки не нуждаются в воде до 9-12 месяцев, получая необходимый объем жидкости из молока.

#PROMO_BLOCK#

Для того, чтобы молоко удовлетворяло всем потребностям ребенка, женщине важно самой пить достаточно воды. В организме молодой мамы ежедневно вырабатывается 1-1,5 молока, а значит, ваш привычный питьевой режим должен увеличиться на 1 литр жидкости. Выбирайте только качественную воду, например, родниковую воду Valio из Финляндии* со сбалансированным минеральным составом и чистым вкусом.

Главная | Baby

DWM 31

Компактный фильтр
с абсолютной очисткой,
умягчением и минерализацией

Рекомендован для приготовления
детского питания, применяется для
питания людей с чувствительным
пищеварением и иммунитетом

Делает безопасной водопроводную воду
любого исходного качества. Удаляет все
виды бактерий и паразитов, вирусы, хлор,
свинец, ртуть, распространеные
аллергены, нитраты, пестициды и любые
другие примеси

Полностью устраняет жесткость
воды — причину накипи в чайнике

Обогащает воду магнием и кальцием

Удобен для маленькой кухни.

Запас свежей воды в накопительной
емкости объемом 2 литра

DWM 101S Морион

Абсолютная очистка воды
с умягчением и минерализацией
полезным магнием

Рекомендован для приготовления
детского питания, применяется для
питания людей с чувствительным
пищеварением и иммунитетом

Делает безопасной водопроводную воду
любого исходного качества. Удаляет все
виды бактерий и паразитов, вирусы, хлор,
свинец, ртуть, распространенные
аллергены, нитраты, пестициды и любые
другие примеси

Полностью устраняет жесткость
воды — причину накипи в чайнике

Обогащает воду магнием и кальцием

Всегда есть запас воды в накопительном
баке объемом 5 литров

Аквафор Кристалл ЭКО

Ультратонкая очистка воды
половолоконной мембраной

Рекомендован для приготовления
детского питания, обеззараживает воду
без применения химических добавок

Отсекает цисты лямблий и бактерии,
размером до 0,1 микрона. В фильтре
используется мембрана с порами в 1000
раз тоньше человеческого волоса.

Убирает из воды все основные примеси
(хлор, тяжелые металлы) и
распространенные аллергены

Не изменяет минеральный состав воды

Почему младенцам нельзя давать воду? — ЗдоровьеИнфо

У многих мам этот вопрос вызывает смешанные чувства. С одной стороны, педиатры запрещают поить малышей, с другой – заботливые бабушки уговаривают дать хотя бы ложечку. Ведь на улице жарко, а из каждого утюга рассказывают о пользе воды. Да и вообще, вода – источник жизни на Земле.

Мнение учёных из Всемирной организации здравоохранения однозначно: к младенцам это не относится. Давать детям до 6 месяцев воду нельзя ни в коем случае. И вот почему:

1. Вода насыщает

Она заполняет желудок и создаёт у ребёнка ощущение сытости. Младенец отказывается от еды, и в итоге недополучает калории. Если поить его постоянно, это приведёт к потере веса или недостаточному набору.

2. Она может вызвать водную интоксикацию

Риск особенно высок, если у малыша диарея. Когда воды поступает в организм больше, чем почки могут вывести, лишняя жидкость может переходить в клетки органов. Происходит отёк тканей – очень опасное явление, особенно для мозга. Лишняя жидкость может привести к его повреждениям, иногда к необратимым.

О водной интоксикации говорят следующие симптомы: низкая температура тела (36 °C и ниже), рвота, отёчность вокруг глаз, припадки, чрезмерная потливость. Если вы подозреваете, что это могло произойти с вашим ребёнком, немедленно вызывайте скорую.

3. У младенца может развиться дисбактериоз

Благодаря грудному молоку, кишечник ребёнка в первые полгода жизни засевается полезными бактериями. Если же его постоянно допаивать водой, это нарушит равновесие микрофлоры и приведёт к дисбактериозу. По данным ВОЗ, дети, которые до 6 месяцев пили до исключительно молоко, реже страдают расстройствами ЖКТ.

4. В воде могут быть болезнетворные бактерии

Иммунная система у младенцев ещё совсем слабая. Даже если вам кажется, что вода в вашем фильтре идеально чистая, в организм ребёнка могут попасть бактерии, которые вызовут инфекцию.

Но если на улице жарко?

Грудное молоко почти на 90% состоит из воды. Поэтому если вам кажется, что ребёнок хочет пить, предложите ему грудь. Он получит необходимое количество воды, и при этом будет защищён от неприятностей, о которых мы рассказали. Так следует поступать до тех пор, пока малышу не исполнится полгода.

До какого возраста ребёнка нужно кормить грудью? Правда ли, что можно делать это хоть до школы? А что будет, если слишком рано бросить? Обо всём этом читайте в статье «Позднее кормление грудью: нужно ли это подросшему ребёнку».

Какую воду давать детям с первых дней жизни: полезные советы

Какую воду давать детям с первых дней жизни: полезные советы

Какую воду давать детям с первых дней жизни: полезные советы

Сейчас проблема качества питьевой воды, ее чистоты и безвредности стоит очень остро перед каждым из нас. Правильно выбрать средство для очищения воды – это задача, которую необходимо решить для поддержания и укрепления здоровья всех членов семьи. В большей степени проблема безопасности питьевой воды затрагивает подрастающее поколение. Для неокрепшего детского организма качество воды имеет огромное значение. Какую воду давать детям? Ответ на этот важный вопрос вы найдете в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• 
  Нужно ли поить новорожденных

• 
  Какую воду нужно давать младенцам до года

• 
  Какая вода пригодна для детей после года

• 
  Почему полезно иметь фильтр для воды дома

С какого возраста детям дают воду

Нужно ли давать воду новорожденным детям? На этот, казалось бы, простой вопрос, интересующий многих мам, у медиков нет однозначного ответа. Одни считают, что дети не нуждаются в дополнительной жидкости (они все получат с молоком матери), другие врачи-педиатры утверждают, что дополнительное питье малюткам необходимо.

В первые недели жизни грудничков молоко матери для них – и еда, и вода. Оно содержит около 90 % жидкости, поддерживает водный баланс на нужном уровне. Благодаря содержащимся в нем ферментам, способствует правильному пищеварению. Материнский организм «подстраивается» под нужды ребенка. Например, если малыш хочет пить и часто прикладывается к груди, то получает ненасыщенное «переднее» молоко, которое отлично утоляет его жажду.

На первый взгляд давать дополнительное питье новорожденному не нужно, но это не так. Бывают ситуации, когда вода малютке необходима. До трех месяцев давать воду детям следует только по рекомендации врача. А вот поить малышей старше четырех месяцев можно и нужно совершенно спокойно. Мнение о том, что это повлечет отказ от груди или истощение младенца, совершенно безосновательно. Если нет противопоказаний и малыш с удовольствием пьет водичку, не отказывайте ему. Взрослым следует помнить, что у новорожденных «высокоскоростной» метаболизм и существенные потери жидкости, поэтому ее недостаток в организме очень опасен для их здоровья.

При искусственном вскармливании новорожденных детскими смесями, содержащими большое количество белка, младенцы нуждаются в дополнительном питье. Недостаток жидкости при кормлении насыщенными составами может вызвать запор и ухудшение самочувствия малюток. Необходимо давать воду детям, она поможет опорожнить кишечник и улучшить состояние малыша.

Статьи, рекомендуемые к прочтению:

Поить младенцев следует после еды небольшими порциями – хватит нескольких чайных ложечек. Большее количество их маленький по объему желудочек принять просто не сможет.

Во время болезни (например, при высокой температуре и коликах) большинство врачей-педиатров рекомендуют давать детям воду. Колики очень легко диагностировать по напряженному животику, поджатым ножкам и беспокойному поведению малютки. При икоте нужно давать детям несколько глоточков теплой воды.

Какую воду давать детям до года

• 
  Кипяченая вода. Очень многие родители ошибаются, считая, что нужно давать детям воду, только предварительно ее прокипятив. Однако при кипячении разрушаются не все бактерии, а только их часть, кроме того, в кипяченой воде содержится большое количество хлористых соединений, очень вредных для малышей.

• 
  Природная вода. Нельзя давать детям воду из открытых природных источников – она опасна для младенцев, так как содержит большое количество бактерий, нитратов и других вредных примесей из почвы.

• 
  Лечебная вода. Ни в коем случае нельзя давать детям газированную или минеральную лечебную воду.

• 
  Фильтрованная вода. Не следует давать детям воду, очищенную с помощью обычных фильтров-кувшинов, потому что она предназначена для употребления взрослыми людьми.

• 
  Бутилированная вода. Сейчас специальная бутилированная «детская» вода продается в супермаркетах и аптеках. Каждой мамочке удастся найти наилучший вариант, который она сможет смело давать своему ребенку. Вода для детей имеет специальную маркировку и информацию о том, что она прошла проверку РАМН. По качеству она сильно отличается от воды для взрослых людей, и к ней предъявляются следующие требования по содержанию минералов:

• 
  общее содержание минералов менее 200-300 мг/литр;

• 
  кальция менее 60 мг/литр;

• 
  калия менее 5-20 мг/литр;

• 
  натрия менее 20 мг/литр;

• 
  магния менее 10-35 мг/литр.

• Вода из «детских» фильтров. Самый выгодный вариант – это приобретение «детского» специального фильтра кувшинного типа. Стоит он недорого, очень удобен и экономичен (одного картриджа хватает на 100–200 литров воды). Данный фильтр имеет очень высокую степень очистки: удаляет механические примеси, хлор и пестициды, убивает все бактерии. Корпус изготавливается из высококачественного экологически безопасного пластика, одобренного к применению врачами-педиатрами. Вы можете смело давать детям воду, очищенную этим фильтром.

Какую воду давать детям после года

Вода является универсальным растворителем, поэтому в ней всегда есть различные примеси. Эти «добавки» могут быть как полезными для здоровья, так и вредными. Допустимый состав данных веществ строго регламентируется санитарными нормами. Производство бутилированной воды для детей регулируется более строгими нормами, чем вода для взрослых. Но в своей основе «детская» вода обладает теми же свойствами и характеристиками, что и «взрослая».

Вода питьевая – это жидкость, которую можно пить каждый день в неограниченных количествах. Она поступает из самых разных источников: из рек, озер, подземных скважин или из системы центрального водоснабжения (прошедшая спецподготовку).

Из каких бы источников ни поступала питьевая вода, она обязательно должна соответствовать всем нормативам по органолептическим (вкус, вид, запах) и санитарно-токсикологическим (безопасность) показателям. Кроме того, в ее составе должны быть все основные полезные элементы. С этой целью вода и «детская», и «взрослая» очищается от ненужных примесей и обогащается (доводится до кондиции) необходимыми солями.

Вода должна соответствовать одной из категорий качества, первой или высшей, в зависимости от наличия в ней полезных для здоровья веществ и отсутствия вредных компонентов.

К первой категории относится вода, безопасная для употребления из любого источника. Она значительно лучше водопроводной (в ней отсутствуют побочные продукты хлорирования), но уступает воде высшей категории.

К высшей категории относится безопасная вода из защищенных от загрязнений источников. К ней предъявляются уже более строгие санитарно-гигиенические требования и установлены допустимые пределы по содержанию макро- и микроэлементов.

Малышам до трех лет можно давать воду только высшей категории. Она производится без применения консервантов (серебра и диоксида углерода), которые отрицательно влияют на микрофлору желудочно-кишечного тракта малютки. Строго регламентируется и содержание иона фторида (в пределах 0,6-1,0 мг/литр). Если концентрация данного вещества больше, то такую воду давать детям нельзя, иначе может возникнуть его переизбыток в организме ребенка.

Вода питьевая может быть природной и подготовленной, то есть прошедшей процессы очистки и искусственной минерализации. Им присваивается соответствующая категория качества.

Природная вода.

• Артезианская – добывается из артезианских источников, залегающих под землей. Это талая и дождевая вода, скапливающаяся в земных недрах. Просачиваясь через горные породы, она очищается и обогащается различными природными минералами, полезными для здоровья человека. Находясь на большой глубине, вода защищена от внешних загрязнений. Довольно часто при правильной ее добыче из скважин, требуются только очистка от взвесей и приведение в норму (при необходимости) состава микроэлементов.

• 
  Родниковая – добывается из подземных источников, имеющих выход на поверхность земли. Эта вода очень приятная на вкус, но из-за природных условий (проливные дожди, паводки, деятельность промышленных предприятий и т. д.) гарантировать ее хорошее качество практически невозможно. По этой причине бутилированной родниковой воде присваивается первая категория качества.

• 
  Ледниковая – образуется такая вода в результате таяния ледников. Считается наиболее чистой и по своим свойствам очень близка к дистиллированной, то есть содержит минимальное количество минеральных солей.

Природная вода всегда содержит минеральные соли, имеет постоянный состав и температуру при добыче. Идеальные по качеству ее виды (если они добываются с соблюдением всех мер предосторожности) позволяют ограничиться механической очисткой от взвесей. Однако большинство требуют корректировки химического состава.

Очищенная вода.

• 
  Обратный осмос. Является самой распространенной технологией по очистке воды. Вода проходит через специальные мембранные фильтры, которые задерживают все примеси и гарантируют стабильное качество. Позволяет получать идеально чистую стерильную воду.

  
  Полученная таким способом вода лишена не только вредных, но и полезных веществ. «Обессоленная» вода не пригодна для ежедневного применения, ее нельзя давать детям, так как ее РН смещен в кислую сторону, и чтобы восстановить дисбаланс, минералы будут «изыматься» из зубов и костей малыша. Поэтому такую воду давать детям нельзя.

• 
  Озонирование – очень эффективный метод очистки воды. Он позволяет окислять микроорганизмы, при этом сохраняя исходный минеральный состав воды. Озон предотвращает размножение бактерий в бутылке. При этом существует риск того, что он создаст взвесь растворимой органики, и если ее не удалить, то вода вновь «заселится» микробами, но уже более опасными.

• 
  Ультрафиолетовое облучение. Перед ультрафиолетовой обработкой мутная вода проходит механическую очистку от примесей. Ультрафиолет воздействует только на живые клетки микроорганизмов, бактерий и вирусов, на химический состав воды он не влияет.

В воде, которую можно давать детям, допускается содержание минимального количества вредных и токсичных веществ. А вот по составу и соотношению минералов «детская» вода должна быть идеальной.

Отрицательное воздействие на организм оказывает как повышенная, так и пониженная минерализация питьевой воды. Первая проблема решается довольно легко на разных стадиях очистки. А вот что делать, если вода бедна минералами, до сих пор остается нерешенной задачей для экологов и врачей.

5 важных советов о том, какую воду лучше давать детям

1. 
   Новорожденные дети – очень хрупкие и нежные создания. Тело малюток на 86 % состоит из воды. Она необходима для роста, формирования внутренних органов и их нормального функционирования. Поэтому вода должна быть чистой и безвредной. Питание, витамины и все необходимые вещества малыши получают с материнским грудным молоком, поэтому мамочки должны пить только качественную воду. При искусственном вскармливании от того, какую воду они будут давать своим детям, напрямую зависит здоровье младенцев.

2. 
   Использование проточных фильтров для очистки воды способствует укреплению иммунитета детей и защищает от бактерий. Неочищенную воду давать детям нельзя ни в коем случае.

3. 
   Использование магистральных фильтров и насадок для душа, очищающих воду от хлора, защищает нежную детскую кожу при купании. Хлор и соли жесткости вызывают раздражение, покраснение, сыпь и могут стать причиной аллергической реакции.

4. 
   Очень хорошим вариантом для получения очищенной воды, которую можно давать детям старше четырех лет, является фильтр-кувшин. Он состоит из корпуса, выполненного из высококачественного пластика, фильтрующего картриджа и кассеты, содержащей полезные минералы для обогащения воды.

5. 
   Если вы решили обойтись без домашних фильтров для очистки воды, то бутилированная специальная «детская» вода – ваш вариант. Такую воду можно без опасений давать детям. Кипятить ее не следует, а хранить в холодильнике можно не более суток после открытия бутылочки. Идеальная тара для такой воды – стеклянная бутылка или емкость из поликарбоната (маркируется цифрой «7» на донышке).

Все вышесказанное, вероятно, не оставило у вас сомнений в важности использования качественной воды для детей. Вы можете покупать готовую воду, оптимально подходящую для растущего и развивающегося организма, а можете подобрать подходящие фильтры для очистки воды и установить у себя дома. Где эти фильтры приобрести?

Компания Biokit предлагает широкий выбор систем обратного осмоса, фильтры для воды и другое оборудование, способное вернуть воде из-под крана ее естественные характеристики.

Специалисты нашей компании готовы помочь вам:

• 
  подключить систему фильтрации самостоятельно;

• 
  разобраться с процессом выбора фильтров для воды;

• 
  подобрать сменные материалы;

• 
  устранить неполадки или решить проблемы с привлечением специалистов-монтажников;

• 
  найти ответы на интересующие вопросы в телефонном режиме.

Доверьте очистку воды системам от Biokit – пусть ваша семья будет здоровой!

Памятка родителям: выпаивание при кишечной инфекции

Первоклассные специалисты инфекционных отделений  детской больницы №9 им. Г.Н.Сперанского специально для мам и пап разработали методическое пособие по своевременному избавлению от кишечной инфекции до обращения к специалисту.  Если вы с ребенком оказались на даче, в походе, на отдыхе за рубежом или там, где не сразу можно попасть на прием к врачу, врачи подскажут, как действовать, чтобы малыш или подросток как можно скорее выздоровел.

Не допустить обезвоживания!

При частой рвоте, повышенной температуре и жидком стуле и нужно немедленно начинать дробное выпаивание. Лучше использовать растворы солей, сухие порошки для приготовления, которые продаются в аптеках. Солевые растворы, например регидрон, необходимо чередовать с кипяченой водой. Если ребенок капризничает, тогда можно также предложить ребенку некрепкий чай, минеральную воду без газа в разумных количествах (воздержитесь от сульфатной или магниевой, чтобы не усилить жидкий стул).

Как правильно поить? Даже несколько крупных глотков из стакана могут спровоцировать рвоту. Единственный способ восполнить дефицит воды – давать жидкость очень маленькими порциями. Грудничку – по одной чайной ложке подростку – по одной столовой ложке воды или солевого раствора, чередуя их.  Интересно, что если заменить стакан ложкой, в большинстве случаев рвота прекращается. Младенцев можно выпаивать, используя шприц на 2-5 мл, разумеется, без иглы. Маленькие порции воды или раствора нужно вливать в ребенка каждые пять минут – не реже, иначе ребенку не удастся выпить нужный объем, но и не чаще, иначе жидкость не успеет усвоиться и ребенка вырвет.

Что не нужно делать?

Выпаивать ребенка соками, морсами и молочными продуктами. Ориентироваться на его жажду. Если малыш или подросток не хочет пить, его все равно нужно дробно и часто поить. Если он просить жидкости больше, не давайте – большой объем вызовет рвоту.

Когда бить тревогу?

Если у ребенка нарастает вялость и ему хочется все время дремать. Не стоит думать, что он устал – это тревожный признак нарастающего обезвоживания. Ни в коем случае не прерывайте выпаивание, чтобы дать ребенку отдохнуть. Тормошите и продолжайте поить до тех пор, пока ребенок вновь не станет бодрым. Если вялость и сонливость сохраняются, появились другие признаки обезвоживания –  сухость губ и языка, долгое отсутствие мочеиспускания, непрекращающаяся рвота, «запавший» родничок у младенца, то в этом случае уже необходимо капельное внутривенное введение жидкости в стационарных условиях.

Необходимо обращать внимание на объем и частоту мочеиспусканий, характер стула. Если ребенок не мочится более 6-8 часов, необходим осмотр врача, так как при некоторых острых кишечных инфекциях возможно поражений почек. При появлении крови в стуле показано стационарное лечение.

Помните, что основная профилактика кишечных инфекций – личная гигиена, правильное приготовление и хранение пищи!

Вода для малышей до 1 года — какая, сколько и когда

Важность воды в рационе детей переоценить сложно — она необходима. Вот только с какого возраста ее давать? Бабушки уверяют, что поить водичкой грудничков нужно чуть ли не с рождения. Но многие современные мамы сомневаются в их правоте. Они спешат задать вопрос специалистам или ищут ответ в интернете. Давайте разберемся, с какого возраста ребенку можно давать воду, какую воду ему давать и в каком количестве.

С какого возраста давать воду

На вопрос мамы, с какого возраста грудному ребенку можно давать воду, педиатры обычно отвечают, что допаивание зависит от ряда факторов:

• возраста,
• типа вскармливания,
• здоровья малыша,
• внешних условий: погоды, температуры воздуха в квартире и прочего.

Вода до шести месяцев

Если здоровый малыш находится исключительно на грудном вскармливании, ВОЗ рекомендует не допаивать его водой. Мамино грудное молоко является для крохи и едой, и питьем — «два в одном». Оно обеспечивает ребенка всеми питательными веществами и более чем на 80 % состоит из воды¹. Вода грудного молока насыщена электролитами и прочими нужными для комфортного пищеварения ребенка веществами. Их соотношение максимально подходит малышу. Если допаивать ребенка обычной водой, соотношение полезных веществ меняется, и у крохи могут возникнуть проблемы с пищеварением. Грудное молоко «подстраивает» свой состав под потребности малыша. Если ребенку по каким-то причинам требуется больше жидкости, чем обычно, он чаще требует грудь и выпивает больше «переднего» молока. Передним называется молоко, которое организм мамы вырабатывает в начале кормления. Воды в нем больше, чем в «заднем» — более густом и жирном молоке, которое образуется в конце кормления.

Если здоровый ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, педиатры рекомендуют обязательно допаивать его водой. Какой именно? Конечно, специальной детской, которую посоветует врач. Специалист поможет определиться и с количеством воды. Предлагайте крохе попить между кормлениями. Если малыш отказывается, до полугода настаивать не стоит.

Если малыш болеет или внешние условия вызывают у него жажду, нужно ли допаивать грудного ребенка водой, решает врач. Тут все индивидуально. Обязательно обратитесь к педиатру и обсудите вопрос о необходимости допаивания ребенка. Мамам важно знать, что необходимость давать воду во время болезни или в сильную жару не связана с типом вскармливания. Одних малышей на грудном вскармливании доктор может порекомендовать поить водой во время болезни или при жаркой погоде, других — нет.

Иногда грудные дети очень активно просят воду. В этом случае маме стоит задуматься о гипогалактии — ведь таким образом малыш может компенсировать недостаток грудного молока.

Вода после шести месяцев

Отвечая на вопрос, можно ли грудному ребенку давать воду, если ему исполнилось 6 месяцев, педиатры скажут «да». С полугода, когда вводится первый прикорм, воду грудничку дают обязательно и независимо от типа вскармливания. В этом возрасте она необходима для комфортного пищеварения и усвоения прикорма.

На заметку! Многих мам волнует, как понять, что малыш хочет пить. О недостатке жидкости в организме вашего крохи могут свидетельствовать вялость, пересохшие губки, запавший родничок, частое прикладывание к груди, уменьшение количества мочеиспусканий в сутки — до менее 6 раз, темный или кирпичный цвет мочи.

Читайте о том, на что обращать внимание при выборе поильника для ребенка

Какую воду можно давать детям

Питьевая вода содержит минералы и соли, микро- и макроэлементы. Организм ребенка первого года жизни только созревает и не способен усваивать их в большом количестве. Поэтому на вопрос, какую воду можно давать детям до года, педиатры отвечают: специальную бутилированную воду для детского питания². Детская вода в бутылках:

• сбалансирована по химическому составу;
• имеет уровень щелочности (рН), приближенный к уровню рН крови человека — 7,35—7,45;
• минерализована умеренно — в пределах 200—400 мг/л. Именно такое насыщение минералами подходит малышам до года;
• не содержит вредных веществ и не требует кипячения, подходит как для питья, так и для приготовления смесей и блюд прикорма;
• не обрабатывается серебром или диоксидами углерода в качестве консервантов перед розливом в бутылки.

Специальная детская вода проходит строгий контроль качества³ — вот почему для детей продают воду отдельно. Так что педиатры, отвечая на вопрос, стоит ли покупать воду для детей, сказали бы любой маме: «Конечно!» Детская бутилированная вода — лучший выбор для утоления жажды и сохранения здоровья малыша.

Вода для грудничков: изучаем этикетку

При выборе детской воды маме стоит изучить информацию на этикетке и обратить внимание на следующие моменты:

1. Документы. Государство обязательно регистрирует всю детскую воду, которая продается в магазинах. При регистрации вода получает ряд документов.

   Первый документ — свидетельство о госрегистрации, в котором обязательно указано: «Вода питьевая для детского питания высшей категории артезианская». Эта информация присутствует и на этикетке с формулировкой «Для питья и приготовления пищи для детей первого года жизни, начиная с момента рождения, для восстановления сухих смесей, а также для питания детей более старшего возраста».

   Второй документ — экспертное заключение Роспотребнадзора на соответствие воды нормативам ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции» и санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям, которые предъявляются к воде для детей. Узнать, имеет ли вода экспертное заключение Роспотребнадзора, можно на сайте fp.crc.ru.

2. Источник. Вода для детей должна быть добыта из подземного источника: быть артезианской, родниковой с указанием месторождения и номера скважины. Вода из поверхностных водоемов не подходит для грудничков первого года жизни.
3. Соответствие ГОСТ. Детская вода считается специализированной продукцией для детского питания, которая регламентируется ГОСТ Р 54316-2011.
4. Состав. На него обращайте внимание, если решились купить воду без маркировки «Для детского питания». Вода должна быть высшей категории, из подземного источника, низкоминерализованной — 200—400 мг/л, с жесткостью 1,5—7 мг/л, с рН, близким к рН крови человека, — примерно 7,4. В ней должны присутствовать кальций — 25—80 мг/л, магний — 5—50 мг/л, калий — 2—20 мг/л, бикарбонаты — 30—400 мг/л и другие компоненты.

Прививайте ребенку привычку пить полезную воду с самого детства — так вы сохраните его здоровье на долгие годы. И будете счастливы сами, ведь здоровье — залог жизненного успеха вашего ребенка. А для мамы это самое главное.

Литература

¹ Почему нельзя поить грудного ребенка до шести месяцев водой, даже когда жарко? https://www.who.int/features/qa/breastfeeding/ru/.

² Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. 2009. С. 21. Характеристика продуктов прикорма.

³ Нормативные требования к качеству питьевой бутилированной воды установлены Едиными санитарно-эпидемиологическими и гигиеническими требованиями к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю) (глава II, раздел 9.1).

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО^® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Когда дети могут начинать пить воду и сколько кормить

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как со стороны нашей редакционной группы, так и со стороны экспертов. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 12 марта 2020 г.

Правила частого употребления воды и соблюдения определенных требований для общего здоровья и гидратации, которым мы следуем, не применяются к младенцам.Это подводит нас к важным вопросам: с какого месяца новорожденные могут пить воду? Каковы признаки обезвоживания у младенцев? Вы даже можете задаться вопросом, может ли месячный ребенок пить воду! Давайте рассмотрим все важные и точные сведения о том, как поить младенцев.

Видео: Знакомство с водой младенцев

Когда дети могут начать пить воду?

Многие молодые родители не уверены, когда им следует вводить воду в рацион своего ребенка.В отличие от взрослых, которым необходимо ежедневно потреблять значительное количество воды, с младенцами дело обстоит иначе. Их потребность в воде варьируется в зависимости от возраста, и предоставление слишком большого количества воды до того, как их системы будут готовы к этому, может иметь неблагоприятные последствия.

От рождения до 4 месяцев

Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, не требуется дополнительная вода, поскольку грудное молоко считается суперпродуктом, отвечающим всем диетическим потребностям младенца и его жидкости. Это связано с тем, что грудное молоко обеспечивает необходимое количество жидкости, необходимое вашему ребенку, чтобы оставаться гидратированным.Короче говоря, вам не следует даже беспокоиться о том, чтобы дать новорожденному ребенку больше воды, если вы кормите грудью по требованию.

Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, также не требуется слишком много дополнительной воды. Большинство смесей для младенцев содержат конкретные инструкции по количеству воды, которое необходимо добавить для достаточного разбавления. Когда вы следуете этим инструкциям и регулируете консистенцию смеси в зависимости от возраста ребенка, она в достаточной мере сохраняет его водный баланс, когда он вовремя ест.

5-8 месяцев

Следует ли младенцам пить воду в эти месяцы? Ответ заключается в том, что на этот счет нет жестких правил.Пока ему не исполнится 6 месяцев, ребенку не нужно пить ничего, кроме грудного молока или смеси. Воду обычно вводят младенцам, когда они минуют стадию новорожденности и постепенно переходят на другие продукты, помимо грудного молока.

Младенцы обычно начинают есть твердую пищу в возрасте от 5 до 8 месяцев. В это время вы можете давать ребенку пить воду в чашке-поильнике несколько раз в день. Это не должно происходить слишком часто, если вы все еще кормите ребенка грудью или кормите ребенка смесью, помимо твердой пищи.

9 — 12 месяцев

Когда им исполнится год или около того, вы можете продолжать кормить грудью; предлагать воду или разбавленный сок в чашке во время еды. Однако избегайте газированных напитков или напитков с искусственными подсластителями. Как молодая мама, вы можете быть сбиты с толку относительно потребностей вашего ребенка в воде. Поскольку их слишком мало, чтобы выразить жажду, вы можете беспокоиться о том, что ваш ребенок не получает достаточного количества жидкости или вам следует добавлять воду в грудное молоко. Младенцы обычно общаются с помощью различных сигналов или звуков и, как правило, указывают на чашку с водой или используют язык жестов, чтобы сказать, что хотят воды.Если во время кормления они отказываются есть или проглатывают пищевой комок, это означает, что им нужна вода. Когда предлагают воду, младенцы пьют столько, сколько требуется. Если взять чашу с водой, они могут плакать или наклоняться вперед, чтобы дотянуться до чашки, что означает, что им нужно больше воды. Седание — это непрерывный тихий крик, который можно увидеть, если у ребенка болит животик или если есть неспособность совершать движения, обычно из-за недостаточного потребления воды.

Как ввести воду младенцам?

Воду следует давать младенцам только после того, как они начнут твердую пищу.Пока им не исполнится год, их почки не созреют в достаточной степени, чтобы усваивать слишком много воды. В результате их потребности в воде минимальны. Тем не менее, вы можете познакомить вашего ребенка со вкусом воды, давая ему небольшие глотки за раз. Вы можете наполнить бутылочку или поильную чашку ребенка водой и сделать из нее несколько глотков, когда он выразит жажду. Кроме того, не давайте ребенку воду из открытой чашки, пока он не станет намного старше.

Сколько воды давать младенцам

Если вам интересно, сколько воды необходимо для 6-месячного ребенка, вы должны знать, что это зависит от ребенка и его пищевых привычек.Если он все еще находится на грудном вскармливании, нескольких глотков будет более чем достаточно, чтобы насытить его. Обезвоживание ребенка случается редко, когда младенцы получают необходимую жидкость с грудным молоком или смесью. Так что это не должно вызывать беспокойства. Младенцам младше 4 месяцев не нужно давать им воду отдельно. Их тела гидратируются из жидкостей в их кормах.

Водное отравление у младенцев

Хотя слишком много воды не причиняет непоправимого вреда здоровым взрослым, для маленьких детей это может быть довольно опасно.Давление детям младше 6 месяцев слишком большого количества воды может нарушить естественную способность организма усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси. Употребление слишком большого количества воды за очень короткие промежутки времени может привести к снижению уровня натрия в организме. Их почки недостаточно зрелы, чтобы обрабатывать большое количество воды за раз, и это может привести к опасному состоянию, которое называется водной интоксикацией. Если у вашего ребенка наблюдаются симптомы водной интоксикации — нечеткое зрение, раздражительность, истощение после употребления воды — требуется немедленная медицинская помощь.Слишком много воды может вызвать судороги у младенцев. По этой же причине неразумно давать младенцам уроки плавания. Вероятность того, что они выпьют огромное количество воды в бассейне, может вызвать отравление водой и привести к неотложной медицинской помощи.

Нужно ли младенцам иногда пить воду?

Хотя новорожденным не нужно пить воду, их организм будет нуждаться в ней по мере взросления. Итак, по мере того, как ваш ребенок растет, вы можете смело вводить воду в его рацион.Младенцы могут выпивать около 30 мл воды до 4-6 месяцев, но ограничьте количество воды. Вы можете постепенно увеличивать его потребление воды, когда вашему ребенку от 9 месяцев до 1 года. Когда вашему ребенку исполнится год, его организм станет достаточно зрелым, чтобы переносить большее количество воды. Однако даже после того, как он достигнет своего первого дня рождения, держите потребление воды в пределах нормы.

часто задаваемых вопросов о том, как давать воду вашему ребенку

Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных сомнений относительно того, как давать воду младенцам, и проясним дальнейшую путаницу.

Безопасно ли давать воду 6-месячному или младшему ребенку?

Ответ заключается в том, что вы всегда можете дать несколько глотков воды младенцам в возрасте от 4 до 6 месяцев. Однако количество, превышающее 30-60 мл, небезопасно за один день.

Можно ли разбавить формулу водой?

Если вы используете готовую формулу, возможно, вам не потребуется добавлять в нее воду. Однако, если вы используете порошковую смесь, вам нужно будет добавить воду, чтобы перемешать ее.Будьте осторожны, не смешивайте больше воды, чем рекомендуется, так как это может вызвать такие осложнения, как судороги.

Когда дети могут начать пить воду?

Многие родители задаются вопросом, в каком возрасте можно поить ребенка. Как упоминалось ранее, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании и вскармливании смеси, не нуждаются в дополнительной воде. Фактически рекомендуется вводить воду в рацион ребенка только после того, как ему исполнится 4-6 месяцев.

Что делать, если у младенца наблюдается обезвоживание?

У ребенка, которого вскармливают исключительно грудью по требованию, очень мало шансов обезвоживания.Даже дети, находящиеся на искусственном вскармливании, получают необходимое количество воды с пищей.

Можно ли давать воду грудному ребенку?

Не рекомендуется поить грудного ребенка. Потребности ребенка в жидкости удовлетворяются за счет самого грудного молока.

Может ли слишком много воды для младенцев привести к признакам судорог?

Да, слишком большое потребление воды вызовет состояние, называемое водной интоксикацией у маленьких детей. Это очень опасное состояние, которое может привести к драматическим припадкам.Это также оказывает значительное влияние на организм ребенка, так как уровень натрия упадет из-за слишком большого количества воды.

Вода — неизбежная необходимость для выживания живых организмов. Взрослым нам рекомендуется пить много воды каждый день и соблюдать рекомендованные суточные потребности для оптимального здоровья, но с младенцами дело обстоит иначе. Обязательно следуйте рекомендациям врача по поить ребенка, чтобы он оставался здоровым.

Ресурсы и ссылки: Чего ожидать

Детская смесь: 7 шагов для безопасного приготовления

Детское питание: 7 шагов для безопасного приготовления

Правильно ли вы измеряете детское питание вашего ребенка? Правильно храните? Держите посуду в чистоте? Чтобы убедиться, выполните следующие семь шагов.

Персонал клиники Мэйо

Вы тщательно выбрали детскую смесь для своего ребенка, но правильно ли вы ее готовите? Следуйте этим шагам, чтобы обеспечить правильное питание и избежать болезней, связанных с пищевыми продуктами.

1. Проверить срок годности

Найдите дату истечения срока годности или дату «использования до» на контейнере с формулой. Если срок годности истек, вы не можете быть уверены в качестве формулы. Не покупайте и не используйте устаревшие детские смеси.

2. Вымойте руки

Перед приготовлением смеси тщательно вымойте руки водой с мылом.Хорошо высушите руки. Убедитесь, что место, где вы будете готовить смесь, чистое.

3. Приготовьте бутылку

Стерилизуйте бутылочки, соски, крышки и кольца перед их первым использованием. Вы можете кипятить бутылку и принадлежности в воде в течение пяти минут, использовать пакет для стерилизации паром для микроволновой печи или использовать автономный электрический стерилизатор.

После первого использования обычно нет необходимости стерилизовать бутылочку и аксессуары. Стирайте эти предметы горячей водой с мылом.Щетки для бутылочек и сосков помогут очистить укромные уголки и щели. Вы также можете использовать посудомоечную машину.

Однако, если ваш ребенок младше 3 месяцев, родился преждевременно или у него ослаблена иммунная система, вы можете подумать о продолжении дезинфекции предметов для кормления.

4. Добавить воду в жидкий концентрат или порошкообразную формулу

Если вы используете жидкий концентрат или порошкообразную смесь, вам необходимо добавить воду. Следуйте инструкциям производителя относительно того, сколько воды использовать.

Для приготовления жидкого концентрата или порошковой смеси можно использовать любой тип чистой воды — водопроводную или бутилированную. Если вас беспокоит чистота водоснабжения, поговорите с лечащим врачом или поставщиком воды. Многие общественные системы водоснабжения проверяют питьевую воду по запросу. Если вы используете колодезную воду, кипятите ее около одной минуты и охладите до температуры тела, 98,6 F (37 C). Отмерьте воду после закипания.

Также важно учитывать количество фтора в воде, которую вы используете для приготовления жидкого концентрата или порошковой смеси для вашего ребенка.Воздействие фторида в младенчестве помогает предотвратить кариес. Однако регулярное смешивание смеси в виде порошка или жидкого концентрата с фторированной водой может увеличить риск появления у ребенка слабых белых линий или полос на зубах (флюороз), если эти виды смесей являются основным источником питания вашего ребенка.

Если вас беспокоит флюороз, подумайте о способах минимизировать воздействие фторида на ребенка. Например, вы можете использовать смесь, готовую к употреблению, которая содержит мало фтора, или чередовать фторированную воду из-под крана и воду в бутылках с низким содержанием фтора, такую ​​как очищенная, деминерализованная, деионизированная или дистиллированная вода в бутылках, для приготовления концентрированной смеси.Однако, если вы кормите ребенка только смесью, готовой к употреблению, или концентрированной смесью, смешанной с водой с низким содержанием фтора, врач вашего ребенка может порекомендовать добавки с фтором, начиная с 6 месяцев.

5. Измерьте формулу

Тщательно отмерьте количество добавляемой воды и смеси. Слишком много воды может привести к тому, что смесь не сможет удовлетворить потребности вашего ребенка в питании. Недостаток воды может привести к обезвоживанию ребенка.

Для готовой формулы:

• Налейте достаточно смеси для одного кормления в чистую бутылочку.
• Используйте только формулу — не добавляйте воду или другую жидкость.
• Прикрепите к бутылке соску и крышку.

Для формулы жидкого концентрата:

• Налейте необходимое количество воды в чистую бутылку.
• Вылейте необходимое количество смеси в бутылку.
• Присоедините к флакону соску и крышку и хорошо встряхните.

Для порошковой формулы:

• Определите количество смеси, которое вы хотите приготовить, следуя инструкциям на упаковке.
• Отмерьте необходимое количество воды и налейте его в чистую бутылку.
• Используйте мерную ложку, прилагаемую к контейнеру для смеси, чтобы зачерпнуть порошкообразную смесь. Добавьте необходимое количество мерных ложек в бутылку.
• Присоедините к флакону соску и крышку и хорошо встряхните.

6. При необходимости подогрейте смесь.

Можно давать ребенку смесь комнатной температуры или даже холодную смесь. Если ваш ребенок предпочитает теплую смесь, поместите наполненную бутылку в миску с теплой водой и дайте ей постоять несколько минут — или нагрейте бутылку под проточной водой.Проверьте температуру, капнув пару капель на тыльную сторону ладони. Формула должна быть чуть теплой, а не горячей.

Не разогревайте бутылки в микроволновой печи. Смесь может нагреваться неравномерно, создавая горячие точки, которые могут обжечь рот вашего ребенка.

Выбросьте оставшуюся смесь в конце каждого кормления, если с начала кормления прошло более часа. Не поддавайтесь желанию охладить бутылочку после кормления ребенка из нее, так как бактерии изо рта вашего ребенка все еще могут размножаться в холодильнике.

7. Безопасное хранение формулы

Если вы используете готовую смесь, накройте и поставьте в холодильник любую неиспользованную смесь из свежеоткрытой емкости. Выбросьте остатки смеси, которые хранились в холодильнике более 48 часов.

Если вы готовите и наполняете сразу несколько бутылок жидкого концентрата или порошковой смеси, выполните следующие действия:

• Наклейте на каждую бутылку дату приготовления смеси.
• Охладите дополнительные бутылки до тех пор, пока они вам не понадобятся.
• Выбросьте все приготовленные смеси, которые хранились в холодильнике более 24 часов.

Если вы не уверены в безопасности контейнера или бутылки со смесью, выбросьте их.

04 марта 2021 г.

Показать ссылки

1. Altmann T, et al., Eds. Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 7-е изд. Петух; 2019.
2. Фтор: местные и системные добавки. Американская стоматологическая ассоциация. https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/fluoride-topical-and-systemic-supplements.Проверено 22 января 2021 г.
3. Смесь для младенцев. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html. Проверено 22 января 2021 г.
4. Свинец в питьевой воде. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/nceh/lead/tips/water.htm. Проверено 22 января 2021 г.
5. Приготовление и хранение детских смесей. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/formula-feeding/infant-formula-preparation-and-storage.html. Проверено 22 января 2021 г.
6. Jana LA, et al. Направляясь домой с новорожденным: от рождения к реальности. 4-е изд. Американская академия педиатрии; 2020.
7. 2020-2025 диетические рекомендации для американцев. Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. https://www.dietaryguidelines.gov. Проверено 18 января 2021 г.

Узнать больше Подробно

.

Когда младенцы могут пить воду и другие напитки?

Вашему ребенку всего около шести месяцев, и внезапно его превращение из сонного младенца в любопытного ползунка становится гораздо более очевидным.Скорее всего, она впервые пробует пюре, начинает самостоятельно садиться и — если она действительно двигается и трясет — может делать первые попытки ползать. Но разве введение еды идет рука об руку с напитками? Когда младенцы могут пить воду? А как насчет сока? Вот несколько рекомендаций по безопасному добавлению жидкости в рацион вашего растущего ребенка.

• Каковы сроки внедрения жидкостей?
  • 0–6 месяцев. По словам доктора Джиджи Чавла, доктора медицины, педиатра и старшего медицинского директора отдела первичной медико-санитарной помощи в детских больницах и клиниках Миннесоты: «Помимо смеси или грудного молока, младенцы обычно не нуждаются в других напитках».
  • 6 месяцев – 1 год. После того, как еда введена, вы можете начать сочетать твердую пищу с небольшим стаканом воды, чтобы облегчить глотание, но вам не нужно предлагать какие-либо дополнительные напитки в течение дня — даже в жаркую погоду (если вас беспокоит обезвоживание, обратитесь к педиатру вашего ребенка).Вы должны продолжать кормить грудным молоком и смесью, по крайней мере, до 1 года. Из-за слишком большого количества воды ваш ребенок может почувствовать себя сытым и не будет пить достаточно смеси или грудного молока. Чавла говорит: «Иногда использование сока чернослива или груши в бутылке может помочь при запоре». Посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы узнать, какое количество нужно использовать для вашего ребенка.
  • 1–2 года. Когда ваш ребенок переходит с грудного молока или смеси, врач назначает ему цельное молоко. Доктор Марк Геттлман, отец двоих детей и основатель компании Dr.Goofy Gettwell Pediatrics объясняет: «Причина, по которой мы используем цельное молоко, а не 2-процентное или обезжиренное, заключается в том, что молочный жир используется развивающимся мозгом». Вашему ребенку нужно от 2 до 3 стаканов молока в день (от 16 до 20 унций). Кроме того, предложите воды, если она хочет пить, так как молоко может насытить ее, уменьшая потребление других питательных продуктов. В отличие от младенцев, малыши должны есть, а не пить большую часть своих питательных веществ. После 2 лет Геттлман предлагает перейти с цельного молока на обезжиренное, поскольку мозг вашего ребенка больше не нуждается в жире для развития.
• Когда младенцы могут пить воду?
  По словам Геттлмана, «воду нельзя давать младенцам, потому что она не содержит электролитов (солей), поэтому она снижает уровень соли в крови. В грудном молоке или смесях достаточно воды, даже в жаркий летний день, поэтому дополнительные глотки воды не нужны ». Вода может предлагаться с твердыми веществами примерно в 6 месяцев и чаще после 1 года жизни.
• А как насчет сока? Это здорово, правда?
  Вкусно? Да.Подходит для младенцев и малышей? Большинство экспертов сходятся во мнении — твердое и твердое «нет». Чавла отмечает, что соки обладают низкой питательной ценностью и не рекомендуются для малышей, кроме как для облегчения запора, в этом случае используйте не более 4 унций разбавленного сока по мере необходимости. Сок определенно не подходит для младенцев (за исключением сока чернослива или груши, упомянутых ранее, от запора). Что касается малышей, Геттлман согласен с тем, что точно так же, как вы не дали бы своему малышу три чашки мороженого, чтобы дать ему кальций, то же правило применяется к соку, который содержит больше калорий и сахара, чем питательных веществ.Вместо сока он рекомендует предлагать фрукты или фруктовое пюре в их натуральном виде.
• Мой ребенок не будет пить воду или молоко. Что теперь?
  Если ваш малыш серьезно возражает против вкуса молока, дайте ему воды и поищите кальций из других источников, таких как сыр или йогурт. Не пытайтесь разбавить молоко шоколадным сиропом — вы просто добавляете ненужный сахар. Что касается воды, оба документа согласны с тем, что лучше всего начинать с простой воды с самого начала. Не переводите ребенка с разбавленного сока на воду — как только он почувствует сладость сока, он не захочет возвращаться.Чавла рекомендует самому подавать пример: «Если у вас есть бутылка с водой и вы регулярно пьете воду, ваш малыш тоже будет пить воду регулярно». Наконец, держитесь подальше от газировки! Геттлман говорит: «Самая большая ошибка, которую, как мне кажется, делают родители, — это давать детям газировку. Газированные напитки нельзя давать детям, потому что фосфор заменяет кальций и может негативно повлиять на их растущие кости ».

Хотите поесть? Ознакомьтесь с 3 этапами детского питания.

Виктория Георгофф — писатель-фрилансер и терапевт, которая любит писать о воспитании детей, помощи другим родителям и, конечно же, самой родительской деятельности.

* Эта статья предназначена только для общего ознакомления. Он не предназначен и не подразумевает предоставление медицинских консультаций и не заменяет их. Читатель всегда должен консультироваться с врачом относительно любого заболевания или плана лечения. Ни Care.com, ни автор не несут никакой ответственности или обязательств в отношении использования любой информации, содержащейся в данном документе.

Когда младенцы могут пить сок? Рекомендации по приготовлению фруктовых соков для младенцев — Happiest Baby

Сок традиционно был широко распространенным напитком для младенцев и детей ясельного возраста.Однако Американская академия педиатрии (AAP) опубликовала информацию и подробности о том, когда ваш ребенок может пить сок. Из-за более высокого уровня сахара и отсутствия питательной ценности фруктовый сок (яблочный, апельсин, чернослив и т. Д.) Лучше всего следовать рекомендациям, изложенным в AAP.

Когда младенцы могут пить сок?

Когда младенцы могут пить сок? Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что лучше всего подождать, пока вашему ребенку исполнится 1 год, прежде чем давать ему сок , если только ваш врач не рекомендует это раньше для лечения запора.Растущие опасения по поводу увеличения показателей ожирения и кариеса побудили изменить время, когда можно давать сок младенцам по сравнению с предыдущей рекомендацией о 6 месяцах.

Яблочный сок для младенцев и младенцев

Когда я был молодым врачом, мы думали, что яблочный сок — отличный первый напиток для младенцев, но это оказалось плохой идеей … что привело к раннему появлению сахарной зависимости.

Оказывается, морсы и фруктовые соки (включая яблочный сок) являются пищевым эквивалентом «альтернативного факта».«Фактически,« фрукт »(мякоть и наиболее питательные части фрукта) выбрасывается, оставляя« сок »(в значительной степени просто сахар и воду). Это включает яблочный сок, апельсиновый сок и даже сок чернослива.

Вашему малышу лучше будет без сока в первые дни жизни!

Что можно пить младенцам, если нет сока?

В течение первых 6 месяцев младенцы должны получать только грудное молоко или смесь (даже лучше, если вы можете кормить грудью в течение всего года, согласно AAP). Но после отлучения от груди предпочтительными напитками являются смесь и вода до первого дня рождения вашего ребенка.Я также рекомендую предлагать солнечный чай с мятой или ромашкой без кофеина. Просто опустите чайные пакетики в кувшин с водой комнатной температуры и дайте ему постоять на солнце и самостоятельно завариться в течение часа. Они натурально сладкие без сахара… и дети их любят!

Сколько сока можно пить малышам и детям старшего возраста?

После 1 года чистый 100% сок можно использовать в качестве особого угощения. Не думайте о нем как о ежедневном напитке, который ваш малыш должен пить в течение дня. Но при этом, когда вы все же даете сок, AAP рекомендует придерживаться следующих дневных ограничений:

• 4 унции.в день для детей от 1 до 3 лет
• 4-6 унций. в день для детей от 4 до 6 лет
• 8 унций. в день или от 7 лет и старше

Итак, если бы вы задали себе вопрос «Когда я могу давать сок ребенку?» Теперь ты знаешь! Однако не позволяйте этим ограничениям на сок вводить вас в заблуждение относительно фруктов — цельные фрукты полны витаминов, минералов и пищевых волокон. Когда вы вводите ребенку твердую пищу, в смесь должны входить протертые и протертые фрукты.

Посмотреть больше сообщений с тегами малыш, здоровье и безопасность

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

Знакомство с водой | Статьи

Рекомендации по суточному потреблению

Потребление воды младенцами и детьми младшего возраста зависит от их размера, состава тела и уровня активности, а также от температуры и влажности окружающей среды.Вода постоянно теряется через различные пути, такие как выдыхаемый воздух, пот, кал и моча. Непрерывное испарение воды из легких и кожи, известное как «незаметная потеря воды», усиливается на большой высоте и при низкой влажности.

При низком потреблении воды почки сохраняют воду и уменьшают объем выделяемой мочи. При избыточном потреблении воды почки увеличивают как объем, так и разжижение мочи. Помимо многих факторов, влияющих на потребление жидкости, таких как вкус и доступность, жажда является наиболее важным стимулом, влияющим на потребление воды.К сожалению, в состоянии обезвоживания, когда обезвоживание вызывает жажду, вода в организме уже теряется. По этой причине в жаркую погоду особенно важно пить воду перед занятиями.

По данным Американской диетической ассоциации (ADA) и Американской академии педиатрии (AAP), младенцам, находящимся на грудном и искусственном вскармливании, обычно не требуется дополнительная вода. Было подсчитано, что младенцам требуется 1,5 мл воды / ккал расхода энергии для адекватного потребления; это соотношение воды и энергии соответствует таковому в грудном молоке и обычных смесях для младенцев.AAP предполагает, что воду можно предлагать детям старше 6 месяцев на искусственном вскармливании, но они могут предпочесть получать дополнительную жидкость от более частого кормления. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно не нуждаются в дополнительной воде, если они кормят по требованию. В необычно жаркую погоду младенцам может потребоваться дополнительная вода. Поощрение младенцев старшего возраста к глоткам воды может помочь им научиться пить воду для утоления жажды. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы вода не вытесняла из рациона необходимую энергию и питательные вещества.

По мере введения прикорма в возрасте 4–6 месяцев потребность детей старшего возраста в воде возрастает, и другие источники пищи и напитков, включая питьевую воду, начинают вносить свой вклад в ежедневное потребление воды.Вода — лучший способ обезвоживания младенцев старшего возраста и детей. В жаркие месяцы, когда дети теряют больше жидкости, родители могут предлагать воду 2 или более раз в день. Следует отметить, что коровье молоко содержит большое количество растворенных веществ в почках, что может увеличить риск обезвоживания. Для ребенка старше 12 месяцев, который пьет коровье молоко, родители должны следить за тем, чтобы их ребенок также пил достаточное количество воды.

Достаточное потребление воды в младенчестве и раннем детстве

Гидратация во время болезни

Особое значение имеет поддержание надлежащей гидратации во время болезни.Рвота и / или диарея могут привести к обезвоживанию, если их не уравновесить адекватным потреблением жидкости. Лихорадка, кашель, учащенное дыхание и водянистые выделения из носа также могут значительно увеличить количество потерянной воды.

Основная терапевтическая цель лечения диареи — обеспечить нормальное состояние гидратации. Раствор электролита для перорального применения — это простое, эффективное и недорогое средство от обезвоживания, связанного с диареей. В организме баланс электролитов (или солей), включая натрий, калий и хлорид, необходим для нормального функционирования клеток и органов.Раствор электролита, который обеспечивает сбалансированный раствор этих солей вместе с сахарами, такими как глюкоза, декстроза и фруктоза, предназначен для восстановления электролитного баланса, способствуя быстрому всасыванию жидкости и электролитов. Раствор электролита может быть полезен при легкой диарее, поскольку электролиты могут выводиться из желудочно-кишечного тракта. При диарее потеря калия (K +) может привести к гипокалиемии. Потеря воды и электролитов может привести к гипертоническому обезвоживанию, поэтому жидкостная терапия будет направлена ​​на восстановление нормальной гемодинамики и осмоляльности жидкости, что приведет к восстановлению баланса необходимых электролитов.

Острая диарея, вызываемая наиболее распространенными микроорганизмами, редко сохраняется более 4–5 дней. При острой диарее, как правило, возможно потребление некоторых питательных веществ, но важно отметить, что вероятная этиология диареи должна быть определена до принятия решения о том, чем кормить ребенка.

AAP предоставляет следующие рекомендации относительно потребности в жидкости во время болезни, чтобы предотвратить обезвоживание.

Рекомендации по употреблению жидкости во время болезни

Фторирование

Фторирование воды во многих сообществах в значительной степени способствовало снижению заболеваемости кариесом зубов.Центры по контролю и профилактике заболеваний назвали фторирование воды одним из 10 лучших достижений общественного здравоохранения ХХ века.

AAP рекомендует, чтобы младенцы не получали добавки фтора в течение первых 6 месяцев, независимо от того, находятся ли они на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании. По истечении этого времени младенцам, находящимся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании, потребуются соответствующие добавки фтора, если местная питьевая вода содержит менее 0,3 частей на миллион (ppm) фторида.

Заключение

Как одно из шести основных питательных веществ, вода является важной частью здорового и сбалансированного питания в любом возрасте.Обсуждения с родителями по вопросам питания предоставляют ценную возможность подчеркнуть ценность воды как части ежедневного рациона их ребенка, а также предпочтительный выбор гидратации вместо подслащенных напитков для малышей, дошкольников и детей старшего возраста.

Ссылки:
Комитет по питанию Американской академии педиатрии. Клейнман РЭ, изд. Справочник по педиатрическому питанию. 6-е издание. © 2009 Американская академия педиатрии.

Руководство Merck. Физический рост: Состав тела.
http://www.merckmanuals.com/professional/sec19/ch369/ch369b.html

Американская академия педиатрии. HealthyChildren.org Возрасты и этапы: вода и сок.
http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/pages/Water-Juice.aspx?nfstatus=401&nftoken=00000000-0000-0000-0000-000000000000&nfstatusdescription=ERROR%3a+No + местный + жетон

Американская академия педиатрии. HealthyChildren.org Проблемы со здоровьем: лечение рвоты.
http: //www.healthychildren.org / English / health-issues / conditions / abdominal / pages / Treating-Vomiting.aspx? nfstatus = 401 & nftoken = 00000000-0000-0000-0000-000000000000 & nfstatusdescription = ERROR% 3a + No + local + token

Справочные данные о потреблении воды , Калий, натрий, хлорид и сульфат. Совет по пищевым продуктам и питанию, Институт медицины, Национальные академии, 2005 г.

Полезен ли фтор в питьевой воде для детей?

EWG рекомендует кормить грудью, если возможно, в течение как минимум первых 12 месяцев жизни.Однако, хотя есть веские причины, по которым семье может потребоваться использовать смесь, младенцы, которые пьют смесь, подвергаются наибольшему риску общих побочных эффектов.

В наши дни у родителей есть множество причин для беспокойства о безопасной питьевой воде. От свинца и побочных продуктов дезинфекции до перхлората и атразина — тяжелые металлы и токсичные химические вещества в водных системах наносят вред здоровью и окружающей среде.

На протяжении десятилетий коммунальные службы добавляли в питьевую воду еще одно химическое вещество: фтор. Но исследование показывает , что добавление фтора в питьевую воду, а не в зубную пасту, не самый эффективный способ борьбы с кариесом.И появляется все больше доказательств того, что прием слишком большого количества фтора может быть вредным.

Основная проблема для здоровья — флюороз зубной эмали, и наиболее уязвимыми являются новорожденные дети, которые пьют молочные смеси. И новое революционное исследование показало, что воздействие фтора во время беременности может нанести вред IQ и когнитивному развитию у детей.

Благодаря низкой стоимости и удобству формулы порошка и жидкого концентрата популярны среди родителей и других лиц, осуществляющих уход. Около четверти младенцев, рожденных в США.С. каждый год пьет молочную смесь с рождения. К 3 месяцам 2,7 миллиона американских младенцев, или две трети возрастной группы, выпивают некоторое количество смеси.

Но когда эти смеси смешиваются с фторированной водой, младенцы до шести месяцев пьют значительно больше фтора, чем другие возрастные группы. В три месяца дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут пить в 10 раз больше воды из-под крана, чем взрослые, в зависимости от их массы тела.

Это передержка может привести к флюорозу зубов, который вызывает образование белых линий, пятен, окрашивания или ямки на зубах и может ослабить зубы по мере их выхода из десен.

В 2011 году, отвечая на иск EWG и других правозащитных групп, Министерство здравоохранения и социальных служб рекомендовало предприятиям водоснабжения снизить количество фторида, добавляемого в воду, до 0,7 ppm — по сравнению с предыдущей федеральной рекомендацией, допускающей до 1,2 ppm фторида. в питьевой воде. Эта новая рекомендация вступила в силу в 2015 году.

Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что при смешивании детской смеси с фторированной водой на зубах ребенка может быть флюороз, который проявляется в виде белых пятен на зубах.

EWG рекомендует родителям принять меры по ограничению количества фтора, потребляемого их детьми. Только фильтры обратного осмоса удаляют фторид, поэтому, если ваша водопроводная вода фторирована, вы можете рассмотреть возможность использования воды в бутылках без добавления фторида. Для получения дополнительной информации о качестве питьевой воды посетите базу данных по водопроводной воде EWG.

Поговорите со своим стоматологом и педиатром, если у вашего ребенка есть признаки флюороза зубов или если вас беспокоит количество фтора, потребляемого вашей семьей.Обратите внимание, что фторид может поступать из нескольких источников. Когда младенцы начинают есть твердую пищу и сокращают потребление смеси, их воздействие фторида снижается, но вероятность развития флюороза сохраняется до тех пор, пока зубы не полностью разовьются, примерно в 8 лет.

По мере взросления дети могут использовать зубную пасту с фтором и жидкость для полоскания рта, чтобы укрепить зубы с меньшим риском чрезмерного воздействия. Используйте нефторированную зубную пасту для детей, пока они не смогут надежно сполоснуть и выплюнуть зубную пасту. Обычно это происходит в возрасте от 2 до 3 лет.Как только они начнут использовать зубную пасту, содержащую фтор, выберите детскую марку, в которой концентрация фтора немного ниже. Взрослые должны следить за чисткой зубов, чтобы дети не проглотили зубную пасту.

Пара обвиняется в убийстве ребенка путем разбавления грудного молока

Ребекка Линдстрем и Бет Савики
| WXIA-TV, Атланта

Копы: родители добавили воду в грудное молоко, убили ребенка

Пара находится за решеткой после того, как полиция сообщила, что их дочь умерла в 10-недельном возрасте, потому что ее родители разбавили грудное молоко водой, прежде чем кормить ее , лишив ее питательных веществ, необходимых для выживания, и заставив ее мозг раздуваться.

VPC

ЛОУРЕНСВИЛЛЬ, Джорджия. Двум родителям из Джорджии были предъявлены обвинения в убийстве своей малолетней дочери путем разбавления грудного молока, которое они кормили ее.

Герберт Джордж Лэнделл, 26 лет, и Лорен Хизер Фристед, 25 лет, из Дулута, штат Джорджия, были арестованы в среду, примерно через месяц после того, как 25 марта они доставили свою исхудавшую дочь в Медицинский центр Гвиннетта. Нева Мари Лэнделл, 10 недель от роду, согласно ордерам на арест, уже была мертва.

С тех пор, как родилась Нева, Лэнделл и Фристед отказались лечить свою дочь, сообщила полиция.

Лэнделлу было предъявлено обвинение в совершении тяжкого преступления и нанесении побоев при отягчающих обстоятельствах путем лишения свободы; Фристеду было предъявлено обвинение в нанесении побоев при отягчающих обстоятельствах, в жестоком обращении с детьми первой степени и жестокости по отношению к детям второй степени. Ни один из них не имеет права на получение залога и остался в четверг в тюрьме округа Гвиннетт.

В соответствии с ордерами, разбавление грудного молока привело к падению уровня электролитов и натрия у Невы, а также к опуханию ее мозга. Но расследование детективов после смерти Неваэ также выявило антисанитарные условия в квартире пары.

Младенцы не должны пить воду, пока им не исполнится 6 месяцев, сказала доктор Суджата Редди, врач Premier Care for Women в Атланте и медицинский корреспондент WXIA-TV. В возрасте от 6 до 12 месяцев младенцы могут пить небольшое количество воды, но не более 1–3 унций за раз.

Однако, поскольку вода не имеет питательной ценности, младенцы должны сначала пить грудное молоко или смесь, сказала она. Признаки отравления водой включают в себя сонливость, спутанность сознания, сонливость, подергивание и судороги.

По данным исследования Медицинского центра детской больницы Цинциннати, проведенного в 2011 году в двух городских педиатрических клиниках, более четверти бедных семей сообщили о сокращении количества питательных смесей или кормления.