Ощущение на 9 неделе беременности: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Девятая неделя беременности: изменения и ощущения в организме‚ питание‚ развитие плода‚ рекомендации врачей – Календарь беременности по неделям – Organicnatural.ru

Появляется ощущение нехватки сил, хочется отдыхать больше, но в целом состояние несколько улучшается. Токсикоз еще присутствует, но после окончания этой недели постепенно отступит. Теперь матка увеличилась до размера грейпфрута. Кожа становится все более чистой – сказываются гормональные изменения. Большое количество гормонов требуется организму для нормального течения беременности.

Постепенно приходят в норму позывы к мочеиспусканию, но замедляется работа кишечника, что приводит к запорам.

В усиленном режиме работают легкие и сердце, так как количество крови увеличилось почти вдвое.

Желтые выделения из влагалища говорят об активном функционировании плаценты, которая адаптирует женский организм к нуждам быстро развивающегося плода. Ежедневные гигиенические прокладки – обязательный атрибут женской сумочки. Есть вероятность развития анемии.

Период подходит для приобретения косметических средств против растяжек. Выбирайте их с учетом высокого содержания витаминов Е и А.

На девятой неделе беременности начинается прибавка в весе. Это означает, что организм сохраняет энергию и готовится к кормлению ребенка грудью. Платья, сидящие точно по фигуре, уже тесноваты в талии, но беременность еще не заметна окружающим, хотя это зависит от личных данных конкретного организма. Сейчас этот показатель – не основной.

Все же пора подумать о смене гардероба. При выборе новой одежды следует отдавать предпочтение функциональности –нужно выбирать только натуральные ткани и свободный крой.

В это время проводят УЗИ, чтобы уточнить срок беременности, оценить состояние ребенка и матки.

Как развивается плод?

Теперь его рост почти 3 см. Голова по-прежнему непропорциональна. Развивается шея, выпрямляется позвоночник, хвостик становится копчиком. Расслабляются шейные мышцы, поэтому голова опускается. Надпочечники уже вырабатывают адреналин.

Выразительными становятся очертания лица, увеличиваются глаза, на которых появляется защитная пленка. Движения становятся более частыми и скоординированными.

Ребенок получает полезные вещества через плаценту, на этом сроке беременности мама уже знает о его потребностях. Они проявляются в виде определенных вкусовых пристрастий.

Образуются нервы – спинномозговые и межпозвоночные. Появляются признаки ноготков, только расположены они пока на ступнях и ладошках – на внутренней стороне. Ребенок уже умеет морщить губки и глотать. Продукты жизнедеятельности плода выводятся через пуповину.

Постоянно растет нагрузка на почки и наблюдается частое мочеиспускание. Для этого есть две причины:

• почки трудятся за двоих;
• на мочевой пузырь давит постоянно увеличивающаяся в размере матка.

Теперь уже по сосудам движется кровь. Кровоснабжение в верхней части тельца более активное, ведь в ней расположены важнейшие органы для жизни сердце и мозг.

Оформляются самостоятельные бронхи. Животик округляется, так как идет активное развитие пищеварительных органов.

Особенности питания

Под влиянием токсикоза рацион несколько сокращается и может превратиться в проблему, так как тошноту вызывают самые разные, даже любимые ранее, продукты, но при этом предпочтение отдается каким-то другим, новым вкусам.

Чтобы справиться с тошнотой, нужно есть часто, но небольшими порциями. Особенно это относится к утренним часам.

Если же токсикоза нет, будущей маме очень повезло, так как кушать можно почти все.
Полезно много двигаться, гулять и делать специальную гимнастику.

Советы будущей маме

• Контролируйте количество потребляемой пищи и ее качество. Есть за двоих не нужно, пользы от этого точно не будет.
• Если вы до сих пор не встали на учет по беременности – обязательно сделайте это.
• Режим труда должен быть щадящим: отдыхайте, делайте упражнения, насыщайте организм витаминами.
• Избегайте инфекций и простуд.
• Слушайте спокойную музыку, поглаживайте животик, разговаривайте с малышом.

Третий месяц беременности >>>

Десятая неделя беременности >>>

Девятая неделя беременности: признаки, симптомы, выделения, ощущения

Сейчас ваша беременность – 9 недель (или 11 акушерских), а это означает, что малютке исполнилось целых 9 недель с начала зачатия.

К этому сроку у него сформировались многие органы, которые продолжают активно развиваться.

Развитие плода на 9 неделе беременности

Прошло 9 недель беременности: что происходит с вашим малышом?

• Уже сейчас его мозг выглядит, как два покрытых извилинами полушария. Начали образовываться:
  гипофиз – место продуцирования первых гормонов, мозжечок – ответственный за координацию движений вашего малютки.
• Активно развивается центральная нервная система, идет формирование черепных, межпозвоночных и спинномозговых нервов.
• Продолжают свое развитие костная и мышечная ткани.
• Удлиняются конечности малыша, на кончиках пальчиков формируются уплотнения, которые, впоследствии, становятся ноготками.

А вы знаете, что сейчас ноготки на пальчиках малыша расположены с внутренней стороны ладошек и ступней?

Со временем они сдвигаются на свое место – внешнюю сторону ладоней и ступней.

• Ваш маленький «пузожитель» уже умеет сгибать и разгибать свои ручки, он держит их на уровне сердца согнутыми в локтях. Сделанные на УЗИ в 9 недель беременности фото животиков показывают, что у малыша уже можно различать предплечья и локоточки.
• Растет и развивается маленькое сердечко, а частота его сокращений на сроке 9 недель беременности составляет от 130 до 150 ударов в минуту.
• Увеличивается в своих размерах пупочный канатик. Формируется средний слой надпочечников, где будет вырабатываться адреналин.
• Все продукты жизнедеятельности малыша выводятся в ваш организм через пуповину.
• На этом сроке начинает свою работу плацента, потихоньку перебирая на себя все необходимые функции.
• Это время появления лимфатических узлов и образования первых лимфатических клеток.
• Формируются зачатки грудных желез и половые органы будущего малыша.
• Серьезные изменения происходят и с лицом плода. Удлиняется и уменьшается рот, видны губы. Сам ротик теперь закрывается и открывается, благодаря чему малыш сам глотает и морщит губы. Глазки пока еще закрыты веками. На ушках формируются мочки.
• Пока еще крупная голова плода со временем станет более похожа на обычную голову человека.
• Размеры малыша к концу 9 недели беременности совсем небольшие: сам он вырос до 22 – 30 мм, его вес составляет примерно 2 г.

Особенности на 9 неделе беременности

Этот этап вашей беременности становится заметным и визуально.

• Постепенно увеличиваются ваш вес и габариты.
• Наступила 9 неделя беременности – фото живота уже отчетливо показывает округлившийся животик.
• Также набухает и наливается грудь, ведь скоро вам необходимо будет кормить малыша, и сейчас ваш организм потихоньку накапливает необходимые запасы.

У вас девятая неделя беременности, и в этот период грудь становится особенно чувствительная.

Поэтому мы рекомендуем использовать специальные бюстгальтеры для беременных, сшитые только из натуральных тканей и без лишних швов.

Важно своевременно сменять бюстгальтер на больший по размеру! У беременной женщины на груди может появляться венозная сеточка. Не бойтесь, впоследствии она полностью исчезнет.

Ощущения на 9 неделе беременности

Идет девятая неделя беременности, и все также сохраняются симптомы токсикоза, если он мучил вас до этого.

• Утром вы чувствуете тошноту, некоторые запахи для вас просто отвратительны, а окружающие удивляются вашим пищевым предпочтениям.
• В силу того, что сейчас почки будущей мамочки работают за двоих, более частыми становятся и походы в туалет.
• Периодически может появляться чувство недостатка воздуха и приступы головокружения.
• Не удивляйтесь проявлению новых симптомов: это может быть нарушение сна, или легкий насморк.

Если Вы постоянно испытываете желание поспать – следует ввести в свое меню побольше белковых продуктов. При этом не забывайте о профилактике запоров.

Сейчас ваш организм потихоньку накапливает жировые запасы, которые крайне необходимы, как для благополучного вынашивания ребенка, так и для его дальнейшего полноценного вскармливания.

Если становится тесной любимая одежда, то это не повод увлечься диетой! Смените свой гардероб на более свободные одеяния из натуральных тканей.

У вас девятая неделя беременности, и важно создать для себя наиболее удобный режим дня, который включает длительные прогулки на воздухе, полноценный отдых и сон. Полностью исключите раздражения и стрессы, не поднимайте тяжести. Отныне ваша задача – хорошо питаться, ухаживать за собой, отдыхать и наслаждаться жизнью!

У вас наступает 9 неделя беременности. В этот период возможны некоторые болевые ощущения в области живота.

Ничего страшного не происходит, если причиной боли стали ослабленные и растянутые связки, удерживающие вашу растущую матку. Подобные боли отличаются периодичностью, локализацией болезненных ощущений по бокам живота, в области поясницы и паха.

Следует быть внимательной в случае, если у вас девятая неделя беременности, а живот болит и тянет так, как это бывает в период месячных. Схваткообразная ноющая боль внизу живота может быть следствием повышенного тонуса матки, что чревато риском самопроизвольного аборта.

Появление таких симптомов требует немедленного обращения к врачу для дальнейшего обследования и выяснения их причины. Если доктор примет решение о необходимости стационарного сохранения – не раздумывайте и соглашайтесь ложиться в больницу!

Выделения на 9 неделе беременности

Норма для влагалищных выделений на 9 неделе беременности остается прежней. Они должны быть умеренные, светлые и без резкого запаха.

В случае появления гнойных, желтых, зеленоватых, творожистых или пенистых выделений с неприятным запахом, возникновения зуда или жжения в области половых органов будущей маме необходимо торопиться к врачу!

Такие выделения могут стать следствием развития инфекционного заболевания, что потребует специализированного медицинского лечения. У вас 9-ая неделя беременности, и появление коричневых мажущих выделений тоже является поводом для скорейшего обращения к доктору. У подобных выделений может быть две причины:

• Коричневые кровянистые выделения на фоне тянущих болей живота могут говорить о начинающемся выкидыше, и здесь нельзя терять ни минуты времени и вызывать скорую помощь.
• Коричневые кровянистые выделения при отсутствии болей живота могут быть следствием возникновения эрозии шейки матки, или появления патологических новообразований.

В норме не должно быть никаких кровянистых влагалищных выделений. В случае их появления – немедленно направляйтесь к врачу для точного выяснения причины.

УЗИ на 9 неделе беременности

При проведении ультразвукового исследования в этот период врач не только более точно устанавливает срок вашей беременности, но и оценивает состояние матки, развитие плода. Доктор делает прогноз на дальнейшее течение беременности с помощью УЗИ. 9 недель беременности – фото вашего малыша украсит будущую коллекцию снимков в его детском альбоме!

Кроме этого, сейчас на УЗИ заметна двигательная активность плода. Вы можете увидеть, спит малютка или нет, как он двигает своими ножками и ручками! В 9 недель беременности фото крохи уже покажет его очертания.

Движение малыша сама мама ощутит немного позже, ведь сейчас только 9 неделя беременности. Фото плода дает возможность оценить его точные размеры, по которым видно, что активность такой крошки, действительно, пока что сложно почувствовать.

А еще вы получите необыкновенное удовольствие от того, что услышите, как бьется маленькое сердечко вашего ребенка!

с чем связаны неприятные ощущения в животе? — Рамблер/женский

<p> Беременность – время, когда каждое непривычное ощущение вызывает тревогу, особенно на ранних сроках. Изменения самочувствия в первом триместре могут быть обусловлены совершенно естественными причинами, даже не связанными с вынашиванием, а могут указывать на патологии гестации. Рассмотрим&nbsp;9 неделю беременности: ощущения в животе, которые нормальны для этого срока, и что должно насторожить. </p> Физиологические причины дискомфорта в животе на ранних сроках <p> </p> <p> Причины, обусловленные физиологическими процессами, означают естественные для&nbsp;9 недели беременности ощущения в животе,&nbsp;не угрожающие здоровью матери и плода. </p> Как правило, на этом сроке настораживает тянущая боль в нижней части живота. Если она кратковременная и не сочетается с опоясывающей, схватывающей болью, кровянистыми выделениями, то это, скорее всего, естественный ответ тела на увеличение матки. В большинстве случаев жалобы на болезненность, тянущие ощущения в животе на раннем сроке обусловлены физиологией. Так, на сроке&nbsp;беременности в 1-2 недели&nbsp;(на 6-8 день после оплодотворения) дискомфорт может быть вызван имплантацией эмбриона в маточный эндометрий. Кроме давления на окружающие органы болезненность в области матки и кратковременный&nbsp;мышечный тонус&nbsp;часто являются следствием усиленного кровоснабжения этого органа. Кроме того, беременность нередко сопровождается дисфункциями кишечника, так действует повышенный уровень прогестерона. Из-за него стенки кишечника не сокращаются так же активно, как раньше, что приводит к застою кишечного содержимого, газообразованию, запорам и болезненности.&nbsp; <p> При нарушениях работы кишечника необходимо больше потреблять жидкости и продуктов с клетчаткой (свежие овощи, фрукты, отруби). Если же коррекция рациона не помогает, необходимо проконсультироваться с врачом о возможных вариантах медикаментозной терапии. Самостоятельно выбирать лекарства от запора нельзя: многие препараты беременным запрещены. </p> <p> Если же говорить об ощущениях движения ребенка внутри, то в 9 недель беременности говорить о шевелениях еще рано. Средний срок при первой беременности составляет 18-20 недель, при второй 16-18. </p> Когда болевые ощущения в животе указывают на проблему? <p> Но не всегда на 9 неделе беременности ощущения в животе вызваны физиологическими процессами. Порой они могут свидетельствовать о развитии патологии гестации.&nbsp; </p> На ранних сроках патологическая тянущая боль внизу живота может быть вызвана отслойкой хориона и развивающимся выкидышем. Это крайне опасное состояние, требующее срочного обращения к врачу. Если болевой синдром можно описать как сильный, схваткообразный, выраженные ощущения тянущей боли, надо обязательно и немедленно обратиться в клинику. При присоединении кровянистых выделений из влагалища необходимо вызвать бригаду скорой помощи для госпитализации в стационар.&nbsp; В некоторых случаях неприятные ощущения в нижней части живота могут быть спровоцированы неразвивающейся беременностью с&nbsp;замершим в развитии плодом. Причин у такой патологии много, и не всегда они могут быть выявлены или предотвращены. <p> По данным ученых (Журнал акушерства и женских болезней), один из факторов-провокаторов нарушения развития эмбриона или плода является патология щитовидной железы, гипотиреоз. &nbsp; </p> <p> Среди других вероятных причин неприятных и болезненных ощущений в животе можно выделить: </p> инфекции и воспаления мочевыделительной системы, репродуктивных органов; болезни желудочно-кишечного тракта, в том числе аппендицит и т. д.&nbsp;&nbsp; <p> Использованы фотоматериалы Shutterstock </p>

развитие плода на этом сроке, ощущения будущей мамы, полезное видео

Кажется, тогда была только 2 неделя беременности, когда вы узнали, что ожидаете малыша. За ней наступила следующая, потом еще одна. Затем пришла 5 неделя беременности. Прошел еще месяц.

И вот сегодня мы расскажем, что происходит на девятой неделе беременности с вами и будущим ребенком.

Что происходит на этом сроке?

На 9 неделе беременности эмбрион выпрямляется, но его голова все еще не пропорциональна телу. На этом сроке исчезает эмбриональный хвостик, формируются 2 полушария головного мозга и активно развивается мозжечок. Также наблюдается стремительное развитие конечностей, причем ручки растут значительно быстрее, чем ножки. Перепонки между пальчиками исчезают.

На этом сроке сердце заканчивает деление на 4 камеры. У малыша начинают появляться зачатки зубов. Глазки все еще закрыты защитной мембраной, но на этом сроке они уже достаточно сформированы.

В связи с активным развитием мозжечка двигательная активность эмбриона увеличивается. Он уже может шевелить ручками, ножками, но эти движения можно зафиксировать только на аппарате УЗИ.

У плода на этом сроке происходит формирование надпочечников, благодаря чему в его крохотном организме начинают врабатываться гормоны.

На 9 акушерской неделе идет активное формирование плаценты. В дальнейшем ребенок будет питаться именно через плаценту.

Развитие и размер плода на 9 неделе беременности

На 9 неделе беременности размер плода совсем крохотный. Его длина в среднем составляет 22-24 миллиметра. При этом весит он всего 2 грамма.

Процесс развития эмбриона на этом сроке активно продолжается. На 9 неделе начинают формироваться легкие, кишечник. Также идет формирование грудных желез, идет закладка половых органов. На данном этапе пол ребенка определить невозможно. Для этого придется подождать еще несколько недель.

На 9 неделе образуются спинномозговые, межпозвоночные и черепные нервы. Тело постепенно обрастает мышцами, кости укрепляются. К этому сроку у малыша уже формируется лицо. Нос, глазки, ушные раковины становятся легко различимыми. Также формируется глотательный рефлекс, ребенок уже умеет морщить губки.

На 9 неделе проявляется способность эмбриона к мочеиспусканию. С этого момента все продукты распада будут выводиться через пуповину. На почки будущей мамы создается дополнительная нагрузка.

Ощущения будущей мамы

Все изменения, которые происходят с ребенком, беременная женщина ощущает на себе. К 9 акушерской неделе начинают меняться вкусовые пристрастия женщины. Причиной этому служат сигналы, передаваемые эмбрионом, о нехватке определенных веществ в организме.

На этом сроке может измениться аппетит. Некоторые женщины отмечали, что начинали есть с удвоенной силой, а у некоторых, наоборот, аппетит заметно снижался.

На 9 акушерской неделе почки будущей мамы начинают работать за двоих, поэтому мочеиспускание значительно учащается.

Кожа беременной может стать сухой из-за ряда изменений. Нужно употреблять побольше чистой воды для устранения сухости.

На 9 неделе беременная начинает остро ощущать перепады настроения, появляется излишняя эмоциональность, чувствительность. Это происходит под влиянием гормонов.

Многих женщин на ранних сроках мучает токсикоз. Головокружения, тошнота и даже рвота несколько омрачают беременность.

Но не стоит очень сильно переживать по этому поводу. Все эти симптомы в большинстве случаев характерны только для первого триместра. Опасения должна вызвать лишь обильная рвота, которая может грозить обезвоживанием организма.

На 9 неделе беременности внешние изменения, происходящие с женщиной, не так сильно заметны окружающим. Животик ее округляется, но его можно легко скрыть под просторной одеждой.

На 9 акушерской неделе женщина может отметить увеличение веса. Это происходит за счет увеличения матки, объема крови и лимфатической жидкости, грудных желез.

Грудь становится более чувствительной уже на ранних сроках беременности. Женщина может отметить увеличение ее груди.

Очень важно на данном этапе подобрать правильное белье. Белье не должно раздражать кожу, стеснять движений. При этом бюстгальтер должен обеспечить груди хорошую поддержку.

Беременность двойней

Если женщина на 9 неделе беременности носит двойню, ее организм испытывает еще большую нагрузку. При многоплодной беременности особое внимание рекомендуется уделять своему здоровью. Следите, чтобы не случилась замершая беременность на 9 неделе.

На этом сроке беременная может и не догадываться о том, совсем скоро она станет счастливой мамой двойни. Ведь первое УЗИ делают только на 10-12 неделе, если отсутствуют какие-либо подозрительные симптомы, которые могут указывать на патологию.

Состояние женщины

У женщин могут наблюдаться влагалищные выделения на первых неделях беременности. Они должны быть прозрачными и не должны иметь специфического запаха. Появление выделений зеленоватого, желтоватого оттенков с неприятным запахом может свидетельствовать о развитии в организме женщины инфекции.

Кровянистые влагалищные выделения, если они не обильные, могут быть вызваны эрозией шейки матки. Но чаще всего их появление связано с серьезными патологиями. Это может быть признаком наличия угрозы прерывания беременности.

На ранних сроках беременная не должна испытывать болевых ощущений. Допускаются лишь слабовыраженные боли, связанные с напряжением мышц живота. Это могут быть симптомы тонуса матки при беременности.

Если женщина периодически испытывает в области поясницы такие неприятные ощущения и при этом она чувствует, как каменеет ее живот, ей нужно оповестить об этом своего гинеколога.

Чтобы ослабить тонус, нужно срочно принять горизонтальное положение и постараться расслабиться. Чаще всего напряжение мышц бывает вызвано стрессами. В этом случае нужно выпить успокоительное натурального происхождения. Ослабить напряжение мышц помогут и спазмолитики, но не стоит пить их без рекомендации врача.

Иногда тонус бывает вызван недостатком магния в организме. Недостаток солей магния можно восполнить, принимая определенные препараты по совету своего гинеколога.

Сильные схваткообразные боли в животе могут указывать на существующую угрозу выкидыша. При появлении таких болей нужно срочно обратиться за медицинской помощью, чтобы сохранить беременность.

Появление температуры на 9 неделе беременности является признаком простуды. Возможно, произошло заражение организма женщины какой-либо инфекцией.

Сбивать температуру при беременности можно только определенными препаратами. Анальгетики в этом случае строго запрещены.

Питание мамы

Питанию на 9 месяце беременности нужно уделить особое внимание. Меню должно быть максимально разнообразным. Важно, чтобы растущий плод получал все необходимые витамины и микроэлементы.

В первом триместре беременности рекомендуется есть побольше свежих овощей, фруктов. Крепкий чай, кофе врачи не рекомендуют беременным. Под строгим запретом должен находиться алкоголь.

При высокой утомляемости нужно обязательно включать в рацион побольше белковой пищи. Очень полезны продукты, содержащие железо. Ограничить стоит употребление жирной, сладкой пищи. Не стоит активно налегать на булочки и шоколадки. Лучше заменить их фруктами.

Очень полезно в первом триместре беременности есть отварную рыбу, а вот от жирного мяса лучше отказаться.

Интимная жизнь

При отсутствии каких-либо патологий интимная жизнь на ранних сроках не запрещена. Многие женщины отмечали, что в этот период у них заметно подскакивало либидо.

Интимная жизнь противопоказана при ярко выраженном тонусе матки, при существовании угрозы прерывания беременности.

Мамам на ранних сроках предстоит узнать много полезной информации. Это касается и приема лекарств. Например, знаете ли вы о том, как принимать Бруснивер при беременности? Если нет, то мы с удовольствием расскажем вам об этом!

Когда вы беременеете, ваш организм начинает перестраиваться. Меняется и микрофлора внутренних органов. Поэтому советуем вам почитать о свечах Вагинорм. Они помогут решить некоторые деликатные проблемы!

Медицинское обследование женщины

На 9 неделе беременности женщине нужно обратиться к участковому гинекологу для постановки на учет, если, конечно, она не сделала этого ранее. Вставать на учет желательно на ранних сроках (до 12 недель). Это поможет предотвратить возможные патологии.

При первичном обращении в консультацию врач обязательно измеряет окружность живота беременной, ее вес и некоторые другие параметры.

Также гинеколог выпишет направление на следующие анализы:

• Общий анализ крови;
• Общий анализ мочи;
• Анализ кала;
• Анализ крови на определение резус-фактора;
• Анализ крови на наличие скрытых инфекций.

Врач обязательно возьмет на анализ мазок из влагалища и предложит беременной пройти осмотр у специалистов.

Ультразвуковое исследование на 9 неделе беременности назначается в редких случаях. Для этого должна быть определенная причина. На мониторе аппарата УЗИ на 9 неделе уже можно разглядеть очень многое.

Не забывайте, что отныне вам противоположен стресс. Здоровья вам и будущему ребенку! И вперед в 10 неделю беременности!

Фото плода на 9 неделе беременности

Советуем посмотреть следующие изображения всем, кто хочет увидеть как выглядит на фото эмбрион на 9 неделе беременности. Помимо них также представлены фото УЗИ на 9 месяце беременности.

Это снимок УЗИ на 9 неделе

3Д УЗИ показывает трехмерное изображение плода

На УЗИ хорошо видны очертания тела крохи

7-недельный эмбрион, извлеченный у больной женщины

Вот таким забавным кажется будущий ребенок на 9 неделе беременности

Вид эмбриона на 9 неделе

Видео в помощь родителям

Этот сюжет посвящен развитию плода на таком сроке.

Врач-консультант расскажет о важных моментах 9 недели беременности, в том числе и о прибавке в весе.

Читайте также:

9 неделя беременности — Что происходит? Развитие плода и ощущения

Ориентировочно, 9 неделя беременности является седьмой неделей от зачатия. Такое несоответствие связано с тем, что практически невозможно точно установить дату оплодотворения яйцеклетки, поэтому принято вести исчисление срока беременности с первого дня последних месячных. В большинстве случаев момент зачатия произошел как раз 7 недель назад, но мог случиться и 6 недель назад или даже 8.

9 акушерская неделя беременности сколько это месяцев

На девятой акушерской неделе стартует 3 месяц беременности, I триместр. Безусловно, редко кто из близких способен заметить внешние физиологические изменения будущей мамы. И уж тем более разгадать секрет стремительных эмоциональных скачков настроения. Предательски выдать, способен лишь ранний токсикоз, который является нередким спутником на этом сроке.

Впрочем, сама женщина уже знает о беременности благодаря ряду специфических признаков. Вполне возможно, что она уже побывала на приеме в женской консультации и успела встать на учет в связи с беременностью.

Что происходит с мамой?

Каждая неделя беременности сопровождается рядом перемен. И девятая по счету, вовсе не исключение. Ощущения женщины становятся все отчетливее и ярче. Вероятнее всего, будущая мама уже стала замечать, что любимый наряд стал слегка тесноват, преимущественно в области талии. Но, визуально, животик еще не заметен окружающим. А это означает, что именно сейчас самое время приобрести качественный крем, который эффективно предотвращает образование растяжек. Предпочтение стоить отдать крему, в составе которого содержаться витамины А и Е.

Если у женщины вторая или третья беременность, то живот на 9 неделе уже становится заметен. Это объясняется тем, что после первой беременности мышцы живота уже растянуты.

Помимо внешних изменений в организме беременной на 9 недели беременности происходят и внутренние. В частности, матка слегка увеличивается в размерах. Впрочем, ее стенки расширяются незначительно.

Так как УЗИ на этом сроке назначают только в редких случаях, течение беременности отслеживают по ХГЧ. В норме ХГЧ на 9 неделе — 45000 – 233000 мМЕ/мл. При беременности двойней  — 55000 – 291000 мМE/мл.

Живот на 9 неделе беременности

Выделения

Нормой на сроке 9 акушерских недель считаются бежевые и желтоваты выделения. Они могут быть довольно обильными. Появление зуда или кровяных вкраплений — повод для скорейшего обращения к врачу. Любые коричневые выделения могут сигнализировать о рисках выкидыша, поэтому необходимо провериться у врача и сдать необходимые анализы.

Ощущения на 9 неделе

Не редко на данном сроке вес женщины снижается. Это напрямую связано с наличием токсикоза, который присущ первой половине беременности. Это физиологическое состояние сопровождается тошнотой, рвотой, острой непереносимостью запаха еды,  любимого парфюма и т.д. Все это, конечно же, приводит к снижению аппетита, и последующей потере массы тела. Впрочем, бывает и так, что беременная не познает «все прелести» токсикоза. При отсутствии приступов утренней тошноты вес будущей мамы начинает постепенно увеличиваться. Однако, колебание стрелки весов в «плюс» еще незначительное.

Помимо этого, на девятой неделе нередки такие физиологические состояния, как:

• повышенная утомляемость;
• головокружения, которые возникают в момент резкой смены привычного положения тела или же внезапного поворота головы.

В случае появления подобных проявлений врачи настоятельно рекомендуют проявлять к своему здоровью максимальное внимание во избежание возможных обмороков и потери сознания.

Начало 3 месяца беременности имеет и субъективные признаки. Одним из самых ярких считается внезапное и резкое набухание молочных желез. Так ваш организм постепенно перестраивается, и готовится к будущему процессу грудного вскармливания ребенка. Не редко грудь на 9 неделе беременности становится больше на целый размер. Если грудь набухла за короткий промежуток времени, и женщина не успела спохватиться и начать применять крем от растяжек, то они уже непременно «красуются» на бюсте. К сожалению, избавиться от них насовсем очень сложно, но можно их сделать менее заметными с помощью различных кремов.

Что происходит с малышом?

В течение девятой недели беременности развитие плода продолжает набирать обороты. Идет активное развитие головного мозга. Главная особенность развития заключается в том, что он уже имеет два полушария. Активно начинается формирование и мозжечкового отдела, который отвечает за координацию движения.

Увеличиваются в объеме и мышцы. Конечности также претерпевают изменения – они становятся толще. Благодаря чему движения будущего ребенка уже не хаотичные, а более сконцентрированные. Малыш уж начинает активно двигать ножками и ручками. Примечательно, что верхние конечности развиваются значительно быстрее, нежели нижние. Это объясняется тем, что в верхнем отделе активнее развита система кровоснабжения.

Пальчики на руках становятся длиннее. Кроме этого, перепонки, которые находились между ними, исчезают. Начинают полноценно формироваться ладошки. Еще одним существенным изменением на сроке беременности 9 недель является выпрямление спинки зародыша, а также исчезновение хвоста.

На каждой неделе беременности мамам интересно, как выглядит плод именно сейчас. Очень жаль, что пока увидеть малыша можно только при помощи аппарат УЗИ, а такие исследования назначают всего 3 раза за всю беременность. Однако можно включить воображение и попробовать представить своего кроху. На 9 акушерской неделе он выглядит словно вишенка. Сейчас его размер не превышает 30 мм, а его вес составляет всего 4 грамма.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: Узнала, что беременна. Срок предположительно 4-5 недель. Можно ли принимать ванну?

О.:  Если нет угроз выкидыша, ванну принимать можно, но только теплую, а не горячую. В первом триместре горячая ванна может плохо сказаться на развитии ребенка. Кроме того, не рекомендуется долго находиться в воде.

2:

В.: Вырос живот на 9 неделе. Не рано ли?

О.: Если эта беременность у вас не первая, то к этому сроку может появиться небольшой, едва заметный бугорок в низу живота. Если же беременность первая или живот заметно округлился, то скорее всего это обыкновенное вздутие. Из-за изменения гормонального фона пищеварительная система расстраивается, появляется токсикоз, вздутие, изжога, запоры. Чтобы избежать всех этих неприятностей, необходимо перейти на здоровое питание (никакой выпечки, фастфуда, газированных напитков) и стараться кушать всегда в одно и то же время.

3:

В.: Можно ли определить пол на УЗИ на 9 неделе?

О.: Нет. Пока еще рано давать даже какой-то прогноз. Плод еще слишком мал, его размеры 2,5-3 см. Потерпите до 1 скрининга.

Интимные отношения

При отсутствии противопоказаний, а также возможной угрозы выкидыша, на данном сроке вполне возможно продолжение интимных отношений.  Но все же, не смотря на то, что секс на данной стадии не запрещен, от половых контактов лучше воздержаться. Они могут спровоцировать маточное кровотечение, а также впоследствии вызвать повышение тонуса матки. По этой причине рекомендуется соблюдать предельную осторожность и внимательно следить за ощущениями во время и после полового акта, а также за выделениями. При появлении тянущих болей внизу живота или чувства окаменения следует ограничить физические нагрузки (ни в коем случае нельзя поднимать тяжести) и половую близость, хотя бы на какое-то время.

Рацион беременной

К выбору рациона питания следует подходить с особым вниманием. В особенности, если досаждает токикоз. Совет врачей – питаться в небольших количествах, но часто. Особенно в утренние часы, когда тошнота проявляется максимально. Традиционную  порцию завтрака можно разделить на пару-тройку приемов.  Так можно не только справиться с токсикозом, но и обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Не редко в это время существенно меняются вкусовые пристрастия в еде. Что, по сути, является нормой.

Видео:

9 неделя беременности: 6 общих симптомов и советы

У вас два месяца до первого триместра, и происходит так много интересных вещей: это конец стадии эмбриона! Ваш ребенок размером с виноградину, и вы можете услышать его сердцебиение на УЗИ! И хотя со стороны окружающие, возможно, еще не смогут сказать, что вы беременны, внутри есть те контрольные симптомы беременности, которые слишком хорошо известны любой будущей маме. Вот несколько из наиболее распространенных средств, которых следует ожидать на 9 неделе беременности, а также несколько проверенных и надежных средств их облегчения.

Утреннее недомогание

На 9 неделе, скорее всего, вы уже какое-то время испытываете утреннее недомогание. Хорошая новость в том, что к концу первого триместра у большинства женщин это почти исчерпывается. Утреннее недомогание, определяемое тошнотой и рвотой, — это скорее неправильное название, если некоторые женщины ощущают его последствия в течение всего дня.

Что может помочь: Витамин B6, имбирь и Sea-Bands успешно справляются с тошнотой. Поскольку длительные периоды натощак могут усилить тошноту, более частые перекусы и приемы пищи могут помочь.Вы также можете попробовать есть прямо во время сна и прямо перед сном.

На этой стадии следует ожидать усталости и приступов головокружения. Ваше тело не только тратит большую часть своей энергии на развитие плода, но и строит для него плаценту.

Что может помочь: Как бы банально это не звучало — да, больше спите. Даже если для этого нужно ложиться спать немного раньше или спать немного дольше, найдите те дополнительные моменты сна, где вы сможете их получить.Избегайте просмотра или чтения чего-либо, вызывающего стресс, перед сном и сократите использование смартфона / планшета, чтобы подготовить свое тело и разум ко сну. Чтобы предотвратить головокружение, старайтесь поддерживать уровень сахара в крови в течение дня с помощью частых здоровых перекусов.

По мере роста матки она начинает давить на мочевой пузырь, в то время как через почки перекачивается все больше крови.

Что может помочь: Это определенно больше похоже на планирование: гидратация имеет решающее значение для вашей беременности, поэтому последнее, что вы хотите сделать, — это сократить воду.Вы можете обнаружить, что знаете самый быстрый путь к ближайшей ванной, независимо от того, где вы находитесь на этом этапе. Попробуйте ограничить потребление воды за час или два до сна, чтобы не вставать ночью. Вы также можете ограничить потребление кофеина.

Как будто другие уже упомянутые симптомы не являются достаточно серьезными, давайте добавим в смесь перепады настроения! Ваши гормональные изменения в сочетании с сильной усталостью могут привести к тому, что ваши эмоции вышли из-под контроля.

Что может помочь: Во-первых, знайте, что эти чувства совершенно нормальны и ожидаемы.Найдите время, чтобы найти способ отдохнуть и восстановить силы, будь то сон, чтение любимого журнала или медитация.

Есть на двоих нелегко. Поскольку ваше тело и гормоны работают сверхурочно, убедитесь, что вы добавляете как минимум 300 дополнительных калорий в свой ежедневный рацион. Это может быть сложно, если вы испытываете отвращение к еде или утреннее недомогание, поэтому постарайтесь распределить лишние калории между легкими закусками в течение дня.

Что может помочь: Это палка о двух концах, обычным явлением на этой стадии беременности наряду с пристрастием к еде является отвращение к еде.Стараясь есть больше и чаще, убедитесь, что текущее отвращение к еде не ограничивает потребление калорий.

К сожалению, еще одним частым симптомом на 9 неделе беременности являются головные боли. Другие симптомы, такие как повышенный голод, недостаток сна и обезвоживание, также могут быть факторами, способствующими увеличению частоты и продолжительности головных болей.

Что может помочь: Если это не одобрено вашим врачом, попробуйте сначала вылечить другие симптомы, чтобы увидеть, могут ли они быть частью причины головной боли.Увеличенное потребление воды, больше отдыха и более частые приемы пищи могут помочь уменьшить головные боли при беременности. Если вам необходимо принимать лекарства, всегда сначала посоветуйтесь с врачом. Даже и особенно с лекарствами, отпускаемыми без рецепта; вы никогда не знаете, что может повлиять на другие лекарства, которые вы принимаете.

Руководство по беременности по неделям: 9 неделя беременности

Ваш бюстгальтер выпирает, вы чувствуете себя плохо, а ваш ребенок размером всего с мармелад! Добро пожаловать на 9-ю неделю беременности.Но не бойтесь, помощь под рукой …

Теперь, когда вы уверены, что ожидаете беременности, вам может пригодиться недельный справочник по беременности.

Жирные волосы? Прыщи? Болезнь? Болят сиськи? Усталость? Первый триместр беременности не всегда доставляет удовольствие, но узнайте хорошие новости о том, как развивается ваш ребенок (пока вы страдаете!)

Вот что происходит на 9 неделе беременности…

9 неделя беременности: симптомы

Вы можете обнаружить, что ваши пояса начинают чувствовать себя немного стянутыми, но это, вероятно, больше связано с вздутием живота, чем с расширяющимся животом ребенка.Ваш бюстгальтер также может начать чувствовать себя немного уютно, в то время как утреннее недомогание, перепады настроения и усталость во время беременности могут по-прежнему вызывать у вас чувство истощения и несчастья.

Поэтому неудивительно, что большинство женщин искренне согласны с тем, что первый триместр самый тяжелый. Положение усугубляется тем, что прыщи и жирные волосы могут стать повседневной проблемой, и вам может казаться, что вы попали в гормональный ад подросткового возраста. Хорошая новость в том, что вы почти прошли через все самое худшее.Приближается второй триместр, и начиная с 12 недель вы должны снова почувствовать себя прежним.

Беременность делает с некоторыми людьми странные вещи. Если вы замечаете, что жуете уголь или нафталиновые шарики, значит, вы одна из немногих женщин, страдающих от крайней непродовольственной тяги, известной как пика. К счастью, у большинства будущих мам просто возникает тяга к мороженому или маринованным корнишонам.

К сожалению, на этой ранней стадии беременности очень часто случаются выкидыши.Примерно от 15 до 20 процентов беременностей заканчивается выкидышем, и более 80 процентов из них происходят в первые 12 недель беременности. Важно знать признаки и симптомы выкидыша.

9 неделя беременности: внутриутробное развитие

Eraxion / Getty

Теперь ваш ребенок 18 мм в длину, размером с мармелад и больше похож на маленького человечка. Начинают формироваться соски и волосяные фолликулы, и первые заостренные локти и крошечные пальцы ног становятся едва заметными.

Все основные органы по крайней мере начали формироваться, и их сердце теперь разделено на четыре камеры. Их лицо медленно формируется. Их глаза более очевидны и имеют некоторый цвет, хотя веки будут оставаться закрытыми до 27 недели. У их маленького рта есть язык и даже крошечные вкусовые рецепторы.

9 неделя беременности: что стоит внести

Это может быть неделя, на которой у вас будет сканирование свиданий. Однако, если вы выбрали сканирование шеи для выявления синдрома Дауна, тогда они могут ждать и датировать вашу беременность одновременно, а не проводить два отдельных сканирования.Сканирование затылочной кости может быть проведено между 11 и 14 неделями. Вы можете записаться на прием на эту неделю.

Специалисты в области здравоохранения рекомендуют вам подобрать первый бюстгальтер в конце первого триместра, обычно между 8 и 10 неделями. Хороший бюстгальтер для беременных имеет широкие бретели, поддерживающие вставки и регулируемые застежки на спине.

Почувствуйте, как ваш ребенок шевелится на 9 неделе второй беременности?
— BABYGO

Многие люди даже не подозревают, что беременны, и продолжают вести повседневную жизнь.Однако за это время может произойти много изменений.

Что происходит с вашим ребенком в 9 недель?

В 9 недель 9 910 ваш ребенок размером с малину и теперь начинает больше походить на младенца. Ваш ребенок должен быть ростом около 0,9 дюйма и весить около 0,07 унции . Суставы их рук и ног теперь могут сгибаться, их мышцы также начинают расти, что означает, что они начинают двигаться там. Вы будете счастливы узнать, что у вас почти закончился ужасный первый триместр, и вы должны начать чувствовать себя человеком.Возможно, вы прощаетесь с некоторыми ужасными симптомами беременности. Возможно, вы уже прошли свое первое сканирование, но если нет, вы скоро будете там. Ваше первое посещение обычно происходит между 8–12 неделями , так что наберитесь терпения.

Это ваш ребенок или это газ?

Это распространенное заблуждение, что вы не чувствуете, как ребенок шевелится до 16 недель. Однако люди, находящиеся на второй, третьей или даже четвертой беременности, обычно чувствуют, как их ребенок шевелится, гораздо раньше, чем впервые беременные.Примерно в 9 недель у вашего ребенка новообразованная нервная система, и он начинает получать шок. Имея в виду небольшие «трепетания», которые вы почувствуете, вполне возможно, что ваш малыш учится двигаться самостоятельно. Вы, вероятно, заметите, что только вы можете почувствовать это прекрасное ощущение, и, скорее всего, оно будет ощущаться, когда вы лежите совершенно горизонтально.

Если это ваша первая беременность, вы можете не понимать, что вам нужно, или что чувствует ваше тело.Большинство людей скажут, что вы будете знать, пинает ли ваш ребенок, но если для вас это все в новинку, вы будете немного невежественны, как и ожидалось. Если это ваша вторая беременность, вы будете знать, как отличить ощущение пузырьков газа от движения ребенка.

Какие симптомы могут возникнуть на 9 неделе беременности?

На 9 неделе беременности вы можете чувствовать себя хуже всего и испытывать ряд симптомов, которые будут проявляться большую часть дня. Ниже приведены многие симптомы, которые могут возникнуть через 9 недель:

• Тошнота,
• Раздражительность,
• Изжога,
• Повышенный голод,
• Головокружение,
• Запор,
• Отказ от еды,
• Тяга к еде,
• Усталость,
• Нежная грудь,
• Частое мочеиспускание.

9 неделя беременности | Беременность

Развитие ребенка на 9 неделе беременности

Это неделя вех в развитии ребенка, так как осталась всего одна неделя до того, как она станет эмбрионом, прежде чем она станет полноценным маленьким плодом. Когда все ее основные части тела сформированы, она тоже начинает больше походить на ребенка. Руки и ноги растут, локти формируются, а крохотные пальцы рук и ног обретают форму.

Она даже наращивает свои первые мускулы и двигается спонтанно — но вы не будете ощущать ее ударов еще несколько недель.Развитие глаз у ребенка тоже идет хорошо, зрительный нерв почти развит, и она начала реагировать на свет.

Изменения в тебе и твоем организме на 9 неделе беременности

Вы отворачиваетесь от любимых духов или холодно относитесь к вкусным местным мясникам? И это клише беременности о том, что нужно соленые огурцы? Возможно, это не клише. Все ваши головокружительные чувства связаны с вашими старыми добрыми друзьями — гормонами беременности.

Вы тоже можете почувствовать ожог, то есть изжогу.Это часто сопровождается вздутием живота во время беременности. Фу. Изменения в диете могут помочь в долгосрочной перспективе, а антациды могут принести почти мгновенное облегчение.

Питание для беременных

В наши дни чувствуешь себя голоднее? Ну, вы едите на двоих, но вы еще не едите. Эти дополнительные 200 калорий в день не нужны до третьего триместра. Конечно, если у вас есть двойня или тройня (ага), это совсем другая история — спросите акушерку о дневной дозе.

Многие женщины считают, что мало есть, и зачастую это лучший способ сохранить здоровую диету во время беременности.Соблазн взять нахальный чипс или плитку шоколада (или три) может резко увеличить количество потребляемых калорий, поэтому неплохо запастись полезными закусками, такими как гумус с питтой из непросеянной муки или овощными палочками и соусами.

Жаргонные заметки для беременных

Когда состоится ваш первый прием к акушерке, вам передадут большую папку, полную новых терминов и странных сокращений. Добро пожаловать в записи для беременных. Вам будет предложено приводить их к каждому посещению, где они будут обновляться. Они будут регистрировать всевозможные показания и измерения для вас и вашего ребенка.Если у вас нет времени на получение степени в области медицины, вам может потребоваться помощь с пониманием записок по беременности и родам

Как мне лучше спать во время беременности?

Барьеры для сна по триместру беременности

Ваше тело постоянно меняется, когда вы беременны. Проблемы со сном, с которыми вы сталкиваетесь в первом триместре, могут измениться к концу беременности. Представление о том, чего ожидать, может помочь вам справиться с изменениями по мере их появления.

Первый триместр

В течение первых нескольких месяцев беременности ваше тело, скорее всего, не претерпевает больших изменений. Большинство ваших друзей и родственников, вероятно, даже не замечают, что вы чего-то ожидаете. Что должно сделать сон легким, верно? К сожалению, большой приток гормонов беременности в вашу систему может нарушить ваш сон. Вы можете испытать:

• Тошнота. Утреннее недомогание случается не только по утрам. Вы можете заболеть в любое время дня и ночи.А когда вас рвет или тошнит в 3 часа ночи, вы плохо уснете. Как исправить: выясните, что помогает при тошноте, и держите это под рукой. Тошнота часто усиливается, когда ваш желудок пуст, поэтому держите соленые крекеры или имбирный эль на прикроватной тумбочке, чтобы вам не приходилось бежать на кухню посреди ночи. Поговорите со своим врачом, если у вас сильная тошнота.
• Частое мочеиспускание. Вам не нужно, чтобы полноразмерный ребенок толкал ваш мочевой пузырь, чтобы чаще приходить в туалет.Гормоны беременности и растущая матка могут сделать это за вас. Решение: не пейте много жидкости поздно вечером. Сокращение употребления кофеина в течение дня также поможет.
• Боль, боли и постоянное чувство усталости. По мере того, как ваше тело претерпевает довольно значительные изменения, оно будет болеть. Боли у вас в груди или в тазовых спазмах, боли и боли могут затруднить сон. Вы также можете почувствовать потребность вздремнуть в течение дня. Решение: делайте упражнения в начале дня (позже днем, возможно, вы не можете уснуть) и планируйте свой сон.Если вы спите, старайтесь не спать дольше часа и никогда не ложитесь спать поздно днем.

Второй триместр

Второй триместр, как известно, является временем, когда беременность протекает легче, а это значит, что вам нужно немного отдохнуть. Если вы все еще не получаете желаемый сонливость, это может быть из-за следующих проблем:

• Судороги в ногах. Судороги ног при беременности начинают возникать во втором триместре и усиливаются в третьем триместре.Эти судороги обычно возникают в икре, но могут затронуть любую часть ноги или ступни. Исправление: когда начинается судорога в ноге, направьте пальцы ног к голове и удерживайте это положение. Это движение может облегчить спазмы. Однако не указывайте пальцами ног в противоположном направлении или от головы (это может усилить спазмы). Массаж или ходьба после спазма также могут облегчить боль и болезненные ощущения.
• Мечты. Беременным женщинам могут сниться сумасшедшие яркие сны.Эти сны могут усугубляться стрессом. Решение: регулярно расслабляйтесь. Попробуйте медитацию и другие техники релаксации. Вы также можете обнаружить, что запись в класс для родителей или беседа с психологом о своих проблемах облегчат стрессовые сны.
• Изжога. По мере того, как ваша матка растет, она оказывает давление на ваш желудок, что означает, что желудочная кислота перемещается по горлу. Лежание в постели во время сна может усугубить ситуацию. Решение: избегайте продуктов, вызывающих изжогу (острых, кислых или жареных).Вместо того, чтобы ложиться сразу после еды, стойте прямо. Вы также можете поддержать себя во время сна, чтобы противодействовать изжоге.

Третий триместр

В третьем триместре у вас, вероятно, будет больше проблем со сном, чем в любое другое время беременности. Частично это связано с тем, что к концу беременности вы крупнее обычного. Найти удобное положение для сна сложно. Вы также можете столкнуться со следующим:

• Боль в спине. Комбинация гормонов беременности, расслабляющих связки в суставах и пояснице, а также растущий живот, может вызывать боль в спине, которая не дает вам спать. Как исправить: часто делайте упражнения и растягивайтесь, чтобы поддерживать спину в хорошей форме. Спите на левом боку и положите подушку между коленями или под живот.
• Частое мочеиспускание. Опять же, ваш растущий ребенок начинает давить на ваш мочевой пузырь, что заставляет вас часто вставать и ходить по ночам.Решение: D количество выпиваемой жидкости после полудня.
• Синдром беспокойных ног. Не можете держать ноги на месте? Около 20% беременных женщин тоже не могут, что затрудняет сон. Решение: вечерние прогулки перед сном и массаж ног. Вы также можете запастись продуктами, богатыми железом и фолиевой кислотой, которые помогут уменьшить синдром беспокойных ног.
• Проблемы с дыханием. Застой и увеличение веса могут привести к храпу и даже к апноэ во сне.Исправление: спите на левом боку. Обсудите проблемы с дыханием и сном со своим врачом или сертифицированным специалистом по сну.

Положения для сна при беременности

Когда вы беременны, найти удобное положение для сна в лучшем случае может быть непросто. Не рекомендуется спать на спине, потому что это может закупорить кровеносные сосуды и замедлить кровообращение для вас и вашего ребенка. Но сон на животе повредит живот или грудь или вызовет проблемы с желудком. Так что же делать девушке? Боковой сон считается самым безопасным для вас и вашего ребенка.Большинство врачей и экспертов рекомендуют спать на левом боку, когда это возможно, потому что это улучшит кровообращение и защитит печень, но любая сторона в порядке; просто найдите наиболее удобное для вас место. Нужны идеи, как устроиться поудобнее?

• Подставка с подушками. Положите подушку между коленями или под животик, чтобы получить дополнительную поддержку. Для этого отлично подойдет подушка для всего тела. Правильно расположенные подушки также не позволят вам перекатиться на спину или живот во время сна.
• Подоприте верх кровати на несколько дюймов книгами или блоками. Это поднимет голову и поможет уменьшить изжогу.
• Подложив подушку под бедро, вы сможете больше лежать на спине, не будучи полностью плоским.

Чем бы вы ни занимались, спать во время беременности — непростая задача. Но понимание того, почему вам трудно спать, поможет вам сразу решить проблемы, чтобы вы могли уловить некоторые z.

9-я неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

Развитие ребенка на 9-й неделе беременности

Сейчас вы вступаете в третий месяц беременности! Девятая неделя знаменует время, когда ваш эмбрион официально называют плодом.С этого момента ваш ребенок будет выглядеть все более и более похожим на ребенка.

Ваш ребенок может иметь длину от 0,6 до 0,7 дюйма (15,25 миллиметра). На девятой неделе беременности ваш ребенок размером с леденец Jolly Rancher.

Благодаря недавнему развитию мышц ваш ребенок двигается, но он еще недостаточно большой, чтобы вы могли чувствовать эти движения. Вы заметите эти движения во втором триместре. На девятой неделе вы также можете увидеть пальцы ног ребенка.Чего вы не можете увидеть, так это почти полного развития сердца вашего ребенка, которое делает его достаточно сильным, чтобы его можно было слышать с помощью фетального допплера. Кости и мышцы также формируются по всему телу.

Общие симптомы беременности на 9 неделе

Если вы зашли так далеко без серьезных симптомов беременности, возможно, вам повезет, и вы завершите свой первый триместр, не испытав их! Возможно, вы чувствуете усталость и тошноту, и заметите, что ваша одежда немного облегает живот.Повесить там! Видно облегчение. Если вы начинаете уставать от тошноты, не бойтесь — вы вступаете в последние недели первого триместра.

• Утреннее недомогание: Тошнота во время беременности может появиться в любое время, а не только утром. Женщины испытывают тошноту разной степени, от легкого дискомфорта до полной рвоты, когда ее вызывают вещи, которые обычно не вызывают раздражения, в том числе запах или вид определенных продуктов.
• Колебания настроения: Вы строите человека и переживаете множество быстрых изменений.Из-за утреннего недомогания и повышения уровня гормонов вы не в своем нормальном состоянии. Успокойтесь и постарайтесь как можно больше выспаться.
• Увеличение веса: В первом триместре беременности врачи рекомендуют набрать от 1 до 4 фунтов. Но не волнуйтесь, если вы не совсем в этом диапазоне.
• Повышенный голод: Вы можете начать замечать небольшое повышение аппетита примерно на девятой неделе беременности. Будьте готовы к полезным и легкодоступным закускам — и помните, что есть не обязательно вдвоем.Врачи рекомендуют добавлять только 300 дополнительных калорий в день во втором и третьем триместрах.
• Запор: Гормон релаксин выделяется во время беременности, чтобы помочь расслабить ваше тело, что у некоторых женщин вызывает запор. Внимательное отношение к своей диете и потреблению жидкости (не забывайте о клетчатке!) Может помочь облегчить эти симптомы.
• Увеличенные выделения из влагалища: Густые молочно-белые выделения часто встречаются во время беременности. Это еще один побочный эффект гормонов, который не вызывает беспокойства.
• Частое мочеиспускание: По мере расширения матки в мочевом пузыре становится меньше места. Этот сдвиг может привести к повышенной потребности в мочеиспускании и частым походам в туалет для многих беременных женщин.
• Усталость: Наиболее выраженная утомляемость проявляется в первом триместре беременности, хотя может возникнуть в любое время. Помните, ваше тело работает сверхурочно, чтобы поддержать развитие вашего ребенка.
• Легкие спазмы: В это время быстрого роста матки и внутренних изменений у вас могут возникнуть легкие спазмы.Если вы чувствуете что-то большее, чем легкие симптомы, рекомендуется позвонить своему врачу, чтобы исключить любые проблемы.

Контрольный список для беременных на 9 неделе беременности

Если вы начинаете видеть, как туман рассеялся и вы можете вернуться к своему прежнему ритму, сейчас хорошее время, чтобы восстановить привычки и хорошие привычки, которые у вас были до беременности!

Напоминания на неделю 9

Напоминания на неделю:

• Не забудьте о своем первом дородовом приеме. На девятой неделе беременности вы, возможно, собираетесь на первое дородовое посещение. Ваш первый визит, скорее всего, состоится на сроке от 8 до 10 недель беременности. Если вы еще этого не сделали, позвоните своему врачу, чтобы назначить первую встречу.
• Посетите спортзал. Необязательно выкладываться изо всех сил, но для большинства женщин упражнения безопасны и полезны на протяжении всей беременности. Сейчас самое время поговорить со своим врачом о возможных вариантах тренировок.
• Изучите варианты отпуска по беременности и родам. Возможно, вы не готовы сообщить своему работодателю, что вы ожидаете, но сейчас хорошее время, чтобы узнать, какой отпуск по беременности и родам предлагает ваша компания, если таковой имеется.
• Получите дородовой витаминный режим. Убедитесь, что вы получаете достаточно фолиевой кислоты, железа, кальция, витамина D, холина, омега-3 жирных кислот, витаминов группы B и витамина C. Это ключевые питательные вещества, которые необходимы вам и вашему ребенку на протяжении всей беременности.

Изучить беременность по неделям
Неделя 8 | Неделя 10

Вы нашли эту статью полезной?
ДА

|

НЕТ

Как член исследовательской группы ConsumerAffairs, Джессика Рендер стремится предоставлять хорошо изученный и ценный контент, призванный помочь потребителям принимать обоснованные решения о покупке, которые они могут чувствовать с уверенностью.Она имеет степень в области журналистики Университета Орала Робертса.

9 недель | Это материнская вещь

Что ж, на этой неделе у меня девять недель беременности. И все становится интересно. Я знаю, это звучит безумно (и, вероятно, это ТАКОЕ), но я клянусь, что чувствую, как что-то движется внутри. Мне еще слишком рано это чувствовать, но… Я знаю, что чувствует ребенок, и у меня есть точные ощущения движения. Вероятно, это смещение внутренних органов или что-то в этом роде, но причудливая часть меня хочет верить, что у меня внутри есть какая-то форма суперребенка, который отчаянно хочет, чтобы я знал о ее присутствии.

И да, я просто назвал ребенка «она». Я размышляю позитивно, пытаясь БУДЕТ появиться на свет девушку. Марк думает, что я чокнутый, и все время повторяет, что что бы мы ни говорили, ни делали, ни думали, ребенок будет любого пола, но я должен попробовать! Помогает то, что Декстер неоднократно говорил мне, что у него будет сестра. Прежде чем мы узнали, кто такой Дэниел, Декстер сказал, что он брат, поэтому я доверяю его мнению. И поскольку эта беременность полностью отличается от ЛЮБОЙ из двух моих других, я склонен думать, что причина в лишнем эстрогене.

Как вы понимаете, у меня СУПЕР вздутие немного уменьшилось, хотя на его месте образовалась небольшая бугорка, а нижняя часть живота стала твердой, как камень. Я уже ношу одежду для беременных или, по крайней мере, одежду, которая похожа на одежду для беременных (платья с завышенной талией и тому подобное), что помогает подчеркнуть мою шишку. Мне нравится выглядеть максимально беременной, чтобы люди могли сказать, что я беременна, а не только толстая. Тем более, что у меня вырос аппетит, и я, скорее всего, буду набивать себе лицо, куда бы я ни пошел.

Кстати о еде — как бы я ни был голоден, в этом мире я не нашел НИЧЕГО, что не заставило бы меня свернуться калачиком в позе зародыша и не захотеть умереть. С Декстером у меня не было утреннего недомогания, хотя у меня было несколько случаев рвоты. С Дэниелом меня буквально рвало днем ​​и ночью в течение 9 месяцев. Но с этой фасолью я где-то посередине. У меня были случаи рвоты, но в основном это было просто безжалостное, всепоглощающее, абсолютно ужасное чувство тошноты.У меня постоянно кислый желудок, и НИЧТО не снимает остроты. Я принимаю Унисом на ночь, а также витамин B6 в течение дня, потому что это посоветовал мой акушер. Но хотя это немного помогло, в основном ничего не дает.

Кстати, предложения приветствуются. Утром я ела имбирь, чай и крекеры. Но да … я в значительной степени растерян.

Что касается других новостей, я все время устаю, я капризничаю и у меня САМОЕ СУМАСШЕЕ обоняние. Я не могу готовить столько, сколько раньше, мыть посуду или что-то в этом роде, потому что малейший запах заставлял меня бежать в туалет.У меня это было во время предыдущих беременностей, но не РЯДОМ до такой степени.

Я много плачу. В САМЫХ ГЛУПЫХ вещах. Серьезно, вчера я плакал, когда Декстер играл со своими игрушечными машинками, и одна из них упала со скалы. Мне стало так грустно, что я буквально заплакал. Со своей стороны, дети действительно интуитивно обо мне заботятся. Декстер подходит, садится мне на колени и прижимает к себе. Он также привык приходить ко мне в постель по ночам и прижимать меня к себе. Он буквально держится за меня так крепко, что мне интересно, не боится ли он чего-нибудь.И Дэниел постоянно дает мне массу улыбок. Он подходит ко мне, забирается ко мне на колени, прижимается ко мне лбом и говорит: «Я люблю тебя», — как говорит его ребенок. Это безумно мило и тает мое сердце.

Вот и все на этой неделе. У меня будет сканирование 23-го числа, и я сделаю все мои ранние анализы (анализ крови, моча и т. Д.) И все генетические тесты для ребенка, чтобы исключить любые отклонения. Я так рад попасть туда и увидеть небольшое пятно на экране. Наше последнее сканирование было всего лишь крошечной точкой, поэтому на этот раз оно действительно будет выглядеть как РЕБЕНОК!

О, и просто чтобы весело закончить это, я сообщу вам прозвище, которое получил этот малыш, любезно предоставленный старшим братом Декстером.