Первый месяц жизни новорожденного: Первый месяц жизни ребенка — развитие, уход и питание в первый месяц жизни ребенка

Первый месяц жизни ребенка — развитие, уход и питание в первый месяц жизни ребенка

При уходе за ребенком первого месяца жизни у родителей возникает множество вопросов и волнений, которые в большинстве случаев вызваны естественными особенностями развития малыша. Беспокойство – нормальное состояние для матери и отца, так как забота о здоровье новорожденного становится для них приоритетной задачей. Но чтобы уметь вовремя заметить признаки проблем со здоровьем или развитием ребенка в первый месяц жизни, следует знать о том, какие именно особенности формирования его организма являются нормальными и естественными.

Органы чувств ребенка в первый месяц жизни

Наиболее важными органами чувств для ребенка являются зрение и слух. И речь идет не только о способности новорожденного контактировать с окружающим миром через звуки и визуальный ряд. Внешняя среда, воздействуя на слух и зрение малыша, стимулирует его умственное и физическое развитие. На первом месяце жизни ребенка все органы чувств отличаются более или менее выраженными особенностями.

• Вкус. Вкусовые рецепторы у новорожденного развиты достаточно хорошо, и основные «раздражители» он идентифицирует так же, как взрослый. Например, при попадании на язык подслащенной воды ребенок не проявляет никаких особенных реакций. А при добавлении в воду кислого яблочного или лимонного сока малыш может демонстрировать признаки неудовольствия – морщиться, пытаться вытолкнуть языком неприятную на вкус жидкость.
• Обоняние. Умение определять запахи играет важную роль в жизни новорожденного, особенно в первые дни и недели жизни, когда остальные органы чувств еще неразвиты. Именно благодаря обонянию ребенок узнает мать, безошибочно находит грудь, отказывается от кормления, если чувствует неприятный запах (например, если мать обработала сосок мазью для заживления трещин или антисептиком с лекарственным запахом).
• Осязание. Кожа новорожденного очень чувствительна к воздействию механических и термических раздражителей, но при этом количество рецепторов распределено неравномерно. Так, ребенок более активно реагирует на прикосновения к ладоням, стопам, лицу и не настолько выраженно – при поглаживании спины и живота. Кроме того, температура окружающей среды также вызывает определенные реакции. При некомфортной температуре ребенок проявляет признаки беспокойства, становится вялым, его кожа бледнеет или краснеет и пр.
• Зрение. В первые недели жизни зрение ребенка не отличается остротой. Хотя новорожденный жмурится при ярком свете, а его зрачки расширяются и сужаются в зависимости от интенсивности освещения – это рефлекторные реакции, управляемые нервной системой. На самом деле изображения в поле зрения новорожденного выглядят размыто и нечетко, а определять конкретный объект малыш сможет только через 10–12 дней после рождения. Но и в этом случае фиксировать предмет взглядом он еще не умеет – малыш сможет только следить за движением объекта или за источником света. Еще одна особенность зрения новорожденного – рассогласованное движение глаз, когда они направлены в разные стороны. Это часто вызывает беспокойство у родителей, которые предполагают у ребенка наличие косоглазия. Но такой «блуждающий» взгляд – естественное явление, и к концу первого месяца после рождения (в норме через 4–8 недель) движения глаз малыша приобретают согласованность.
• Слух. Слух – еще одна распространенная причина беспокойства родителей, которые не наблюдают выраженной реакции у новорожденного ребенка на звуки. Но слух малыша уже «натренирован» во время внутриутробного развития, в течение которого он воспринимал фоновые шумы и успел привыкнуть к ним. Благодаря этому в первые месяцы после рождения внешние звуки редко вызывают у малыша выраженные реакции. Кроме того, слуховой нерв у новорожденных развит недостаточно, и ребенок еще не воспринимает «взрослый» спектр акустических волн: более высокие звуки он слышит лучше, низкие – хуже.

Особенности физического развития

В первую неделю жизни малыша не стоит ждать от него каких-либо особых «достижений»: процесс рождения отнимает много сил не только у матери, но и у ребенка, поэтому сон и питание – единственное, что ему нужно больше всего. Но уже со второй недели развитие новорожденного становится достаточно активным. С каждым днем он «взрослеет» и выглядит это примерно следующим образом:

• У ребенка формируется определенный режим дня и питания – он нуждается в кормлении порядка 6–9 раз в сутки, а все остальное время у него занимает сон. К концу первого месяца периоды бодрствования могут составлять 15–30 минут в течение каждого цикла сон − кормление.
• Держать голову малыш научится чуть позже – уверенно поднимать голову вместе с плечевым поясом он начнет в 3–4 месяца. Но уже к концу первого месяца он делает попытки «контролировать ситуацию» – отворачивает лицо в сторону при ярком освещении или подается назад при нежелании брать грудь или соску. Если 2–3-недельного малыша уложить на живот, то он уже пытается приподнимать голову, реагируя на звуки материнского голоса или поглаживание по щеке.
• Ребенок прибавляет в росте в среднем 3–4 см, а вес увеличивается примерно на 700 г в течение первого месяца. Но эти значения очень примерны. Диапазон прибавки в весе варьируется от 400 до 1300 г и обусловлен весом ребенка при рождении, особенностями родов, качеством грудного молока матери, состоянием здоровья малыша и множеством других факторов.

Основы гигиены ребенка первого месяца жизни

В течение первого месяца после рождения малыш достаточно сильно уязвим перед лицом инфекций, присутствующих в окружающей среде. Слизистые оболочки дыхательных путей и ЖКТ новорожденного, которые впоследствии приобретут собственную микрофлору, в первые дни остаются стерильными и постепенно заселяются нужными микроорганизмами. Когда микрофлора сформируется окончательно, ребенок будет защищен от многих нарушений состояния здоровья естественным образом. Но до этого следует особое внимание уделять уходу за ним.

Гигиена питания. Питание – самый важный фактор для ребенка первых месяцев жизни. Именно он задает правильные темпы роста и развития малыша и позволяет желудочно-кишечному тракту приобрести собственную здоровую микрофлору. Но чтобы снизить вероятность проникновения в организм новорожденного болезнетворных микроорганизмов, следует соблюдать некоторые правила гигиены:

• При грудном вскармливании мать должна перед кормлением обрабатывать соски и ареолы водой с детским мылом, затем тщательно ополаскивать грудь чистой водой и насухо вытирать ее салфеткой.
• При искусственном или смешанном вскармливании обязательна обработка всех аксессуаров для кормления с помощью кипячения или специального парового стерилизатора. Разбавление смеси до нужной консистенции должно проводиться только кипяченой водой, охлажденной до температуры 36–37 °C.
• Так как в первые недели и месяцы после рождения высока вероятность развития у новорожденного кандидоза ротовой полости (так называемой молочницы), педиатр может рекомендовать после кормления давать малышу несколько капель воды. Это позволяет смыть со слизистой рта остатки грудного молока или смеси, которые являются питательной средой для грибка.

Личная гигиена

• Кожа ребенка, особенно в первые месяцы жизни, очень чувствительна к любым раздражителям. Поэтому для купания новорожденного следует выбирать средства, предназначенные именно для ухода за детской кожей. Такое мыло, шампунь или гель для купания не включают в свой состав веществ, способных спровоцировать аллергию, а их pH соответствует pH кожи малыша.
• Температура воды для купания должна быть в пределах 33–34 °C в первые недели, после чего, когда ребенок уже привык к водным процедурам, ее можно постепенно снижать (не больше чем на 1 °C в неделю), доводя до комнатной температуры. Это помогает стимулировать мышечный тонус малыша, улучшить кровообращение в поверхностных сосудах и в целом закалить новорожденного. Но снижение температуры воды для купания должно проводиться только после консультации с педиатром, так как закаливающие процедуры у ослабленного, недоношенного или перенесшего какое-либо заболевание ребенка недопустимы.
• При смене подгузника следует каждый раз очищать наружные половые органы, а также кожу в паховых и ягодичных складках ребенка с помощью специальных гигиенических салфеток без содержания спирта. В первые недели жизни малыша кал преимущественно жидкий или кашицеобразный, поэтому после дефекации ребенка лучше подмывать под проточной водой, уложив его на предплечье лицом вниз, или использовать специальные ванночки для подмывания. После купания кожу ребенка следует осушить мягким полотенцем, которое хорошо впитывает влагу, после чего можно выделить 5–10 минут на воздушные ванны.

Создание правильного микроклимата. В первые недели жизни у малыша недостаточно развиты механизмы терморегуляции – его тело еще неспособно в полной мере компенсировать слишком высокие или низкие температуры окружающей среды. Это значит, что переохлаждение или перегревание ребенка может привести к неприятным последствиям. Поэтому родителям нужно следить за соблюдением следующих условий:

• температуру в комнате ребенка следует поддерживать в пределах 18–22 °C, при этом нужно контролировать уровень влажности воздуха – нельзя допускать ни его чрезмерной влажности, ни сухости;
• одежда малыша должна быть выполнена из натуральных тканей, которые обеспечивают оптимальную вентиляцию кожи, гигроскопичность и не накапливают в себе статическое электричество;
• новорожденного не следует укрывать одеялом или пледом во время сна – достаточно одежды, соответствующей температуре помещения;
• следует регулярно проветривать помещение, в котором находится ребенок. Лучше всего проводить сквозные проветривания в то время, пока малыш на прогулке. За 15–20 минут до того, как он вернется в свою комнату, нужно прекратить проветривание, чтобы воздух успел нагреться до нужной температуры.

Из-за чего стоит беспокоиться

Регулярные посещения участкового педиатра и патронажной сестры позволяют родителям избавиться от множества волнений и тревог. Специалисты своевременно определят какие-либо нарушения состояния ребенка, исследуя его рефлексы, темпы роста и набора веса и другие факторы. Но врач не может постоянно находиться рядом, поэтому родителям нужно уметь ориентироваться в основных признаках, которые должны стать поводом обратиться к специалисту:

• ребенок на протяжении нескольких часов подряд выглядит вялым, отказывается от кормления, его сон часто прерывается;
• любые изменения цвета кожи, не связанные с переохлаждением или перегревом;
• носовое дыхание у ребенка затруднено, он пытается дышать ртом, или же вдох и выдох сопровождаются неестественными шумами – свистом, хрипом;
• осиплость голоса, лающий кашель;
• повышение температуры тела;
• устойчивое нарушение стула (запоры, поносы) или изменения в кале (зловоние, черный или слишком светлый, почти белый кал).

Но главным правилом при наблюдении за состоянием здоровья ребенка является следующее: при любых отклонениях или изменениях в поведении новорожденного следует обратиться к врачу, так как первый месяц жизни малыша – очень ответственный период, и крайне важно не упустить начало развития какого-либо заболевания, которое может отразиться на здоровье и развитии ребенка в будущем.

Самое важное на первом месяце жизни ребенка

Развитие внутренних органов и систем организма продолжается после рождения. Неонатальный период начинается с момента рождения и длится четыре недели. Первый месяц жизни малыша – основной адаптивный этап. Происходит ряд морфологических и физиологических изменений, новорожденный приспосабливается к новой среде. Порядка 40 процентов всех случаев детской смертности приходятся на неонатальный период, а три четверти этих смертей – на первую неделю.  Поэтому очень  важен контроль состояния новорожденных, выявление патологий, своевременная терапия, обучение родителей.

Регулярный патронаж в это время осуществляет педиатр. Первый визит на дом необходим в промежуток 1–3 день после выписки. Затем врач осматривает новорожденного еженедельно, при необходимости – чаще.

Уже в роддоме в первые дни жизни малыш получает прививки  – БЦЖ, от гепатита В. На тридцатый день проводят ревакцинацию от гепатита В. Никакие другие прививки в первый месяц жизни не делают.

Наблюдение за развитием новорожденного

1. Первую неделю малыш худеет – физиологическая потеря массы. Начиная с 8–10 суток вес сначала восстанавливается, затем прибавляется. Новорожденный «набирает» за первый месяц 600–700 грамм.
2. Две-три недели температура неустойчива и частично зависит от окружающей среды.
3. Пульс 120–140 ударов в минуту считается нормой. При плаче может достигать 160–180.
4. Зрение, слух развиты недостаточно. Видит малыш размыто, плохо фокусирует взгляд. Речь не привлекает внимания. Новорожденный реагирует на громкий звук, яркий свет.
5. Движения хаотичные, малыш не может удерживать игрушки, а вот обхватить мамин палец ему под силу.
6. На 5–6 сутки появляется характерный «молочный» стул с кисловатым запахом.
7. Частота мочеиспускания постепенно увеличивается, спустя две недели достигает 15–20 раз/сутки.

Доктора данного направления

Особое внимание требуется:

Обработке пупка. Остаток пуповины будет подсыхать несколько недель. Пупочную ранку следует обрабатывать перекисью водорода 3 %, она должна быть чистотой и сухой. Необходимо следить за этой областью и в случаю каких-либо изменений, подозрении на воспаление (покраснение, мокнутие) сразу проинформировать педиатра.

Родничку. Голова новорожденного немного сжата и/или вытянута и имеет два мягких пятна – роднички – места, где кости черепа еще не срослись вместе. Такая анатомия помогает продвижению вниз по родовым путям. Не стоит бояться пульсации родничка – это норма. А вот запавший или выпирающий родничок – повод для обследования.

Глазкам. Обычно глаза новорожденного не требуют специального ухода: их достаточно протирать ваткой (диском), смоченной в кипяченой водичке. Гнойные выделения, покраснение глаз говорят о конъюнктивите. Самостоятельно использовать капли не следует – назначить лечение должен врач. Если замечен желтоватый оттенок глаз, свидетельствующий о желтухе, следует сообщить педиатру.

Коже. У новорожденных чувствительная кожа, склонная к опрелостям. Поэтому после ежедневного купания следует внимательно осматривать складочки, пользоваться присыпкой. Желтоватый оттенок может указывать на желтуху, при появлении нужно проинформировать педиатра.

Соскам и гениталиям. Они бывают припухшими, у девочек может появиться небольшое количество крови на подгузнике. Это норма, но если кровь и/или припухлость не исчезнут через пару дней, обратитесь к педиатру. У мальчика следует наблюдать за неопустившимися яичками.

Первый месяц жизни – важный этап адаптации, от которого зависит будущее здоровье. Обеспечьте новорожденному в этот период наиболее пристальное внимание и своевременную помощь.

Для получения подробных консультаций и наблюдения в первый месяц жизни ребёнка обращайтесь к опытным педиатрам медицинских центров «Президент-Мед»

Читайте также:

Автор: Мамунц Цовинар Алексеевна

Главный врач Президент-Мед г. Видное

Высшее медицинское, Пермский государственный медицинский институт, лечебный факультет, специальность-лечебное дело

Записаться к врачу

Знания, навыки и умения ребенка: первый месяц жизни

В первый месяц жизни дети спят очень много – почти 20 часов в сутки. Промежутки бодрствования у ребенка очень короткие. Но родители могут помочь своему чаду поддерживать мышцы в тонусе, занимаясь с ним гимнастикой для новорожденных. Некоторые малыши к концу первого месяца жизни могут поднять голову, лежа на животе. Пройдет еще несколько месяцев, прежде чем ребенок в достаточной степени «освоит» свое тело, чтобы оно стало его помощником в познании окружающего мира.

О том, как развивается младенец в первую неделю жизни, вы можете узнать, прочитав статью из цикла «Календарь развития ребенка» на портале «Я-родитель».

Чувства и эмоции ребенка первого месяца жизни

Не стоит думать, что новорожденные дети не могут чувствовать и испытывать эмоции. Некоторые ученые считают, что в первый месяц своей жизни ребенок способен тонко ощущать настроение родителей, особенно матери, поскольку не утратил с ней ту близкую связь, которая существовала между ними на протяжении девяти месяцев вынашивания. Узнавая членов семьи, малыш может по-разному реагировать на их присутствие в помещении. Так, приближение мамы он встретит улыбкой, а например, при появлении старшего брата, который однажды напугал его резким криком или движением, новорожденный вполне может заплакать.

Слух и его значение для развития ребенка в первый месяц жизни

Доказано, что классическая музыка благотворно влияет на развитие новорожденных детей. Однако не перестарайтесь, однообразные композиции могут надоесть кому угодно, не говоря уже о младенце. Пойте песни малышу и разговаривайте с ним во время его бодрствования, и вскоре вы заметите, что он пытается отвечать вам: попискивать, лепетать и смешно фыркать. Другая рекомендация родителям: не забывайте о значении колыбельных песен для ребенка. Они помогают ему не только расслабиться и заснуть. Слушая мамин голос, ребенок чувствует, что он любим и находится в безопасности. Некоторые детские психологи считают, что колыбельные песни помогают ребенку вырасти спокойным, уравновешенным и доброжелательным человеком.

Развивающие игры в первый месяц жизни ребенка

В первый месяц жизни ребенку интересны любые новые звуки, поэтому игрушки, способные издавать тот или ной звук (погремушки, пищалки, колокольчики, дудочки, неваляшки), придутся как нельзя кстати. Одной из первых игрушек вашего малыша в этот период может стать мобиль (подвесная конструкция с подвижными частями и звуком, которая крепится над кроватью младенца). Мобили обычно выполнены в ярких привлекающих взгляд цветах и имеют проигрыватели с музыкой.

Посмотрев этот видеоурок, вы узнаете, как выбирать игрушки для ребенка в возрасте до одного года. Рекомендации дает президент Ассоциации предприятий индустрии детских товаров, психолог Антонина Цицулина.

Как заниматься с ребенком от рождения до одного месяца: 8 советов родителям

1. Занимайте с новорожденным

   Занимайтесь с ребенком не более пяти-семи минут в день, используя для этого каждый удобный случай;

2. Переворачивайте малыша

   Периодически меняйте положение тела младенца, когда он бодрствует. Пусть ребенок какое-то время лежит на животе, затем на спине или на боку. Находясь в разных положениях, он быстрее научится двигать руками и ногами;

3. Берите ребенка на руки

   Не бойтесь брать ребенка на руки, чтобы массировать, баюкать и разговаривать с ним. Чем больше прикосновений к своему телу ощущает малыш, тем активнее развивается его психоэмоциональная сфера. По мнению психологов, объятия родителей запускают у младенца положительные эмоциональные переживания и дают ощущение защищенности и комфорта. Некоторые дети нервничают и раздражаются, когда их часто трогают или держат на руках слишком долго. Но если ребенок редко бывает на руках, он может стать вялым и апатичным. Именно поэтому нормально развитые и эмоционально здоровые дети так любят «обниматься» со своими родителями.

4. Фокусируйте взгляд ребенка

   Начиная с первой недели проводите занятия на фокусировку взгляда ребенка. Для этого вам потребуется крупная яркая игрушка. Дайте малышу сосредоточить взгляд на предмете и, не торопясь, перемещайте его из стороны в сторону. Следите, чтобы взгляд ребенка следовал за игрушкой. Если он начнет ненадолго «схватывать» предмет взглядом, побуждайте его к более длительному сосредоточению на предмете. Таким образом закладываются познавательные способности малыша.

5. Общайтесь с младенцем

   Старайтесь находить время для общения с новорожденным. Разговаривайте с младенцем так, словно он все понимает. Если мама и папа разговаривают ребенком достаточно много, то вскоре они услышат от него первые голосовые реакции – гуление. Это очень важный показатель, который дает понять, что речевое развитие ребенка происходит нормально;

6. Развивайте слух малыша

   Для развития слуха подойдут несложные игры со звучащими предметами (погремушкой, маракасами, колокольчиком). Звук должен быть негромким и нерезким. Вы можете извлекать звуки, потряхивая игрушкой сначала в поле зрения малыша, а затем сбоку от него, наблюдая, начинает ли он искать взглядом источник звука.

7. Старайтесь понять новорожденного

   Старайтесь понять желания и потребности младенца. Если вы уделяете ему достаточно внимания, когда он в чем-либо нуждается, ребенок не станет досаждать вам лишний раз.

8. Заведите дневник развития

   Заведите дневник достижений и отмечайте в нем успехи своего чада. Чтение этих записей подарит вам приятные воспоминания в будущем и захватывающие ощущения в настоящем.

Пройдите тест на портале «Я-родитель» и узнайте, готовы ли вы стать родителями.

Какие из вас получатся родители?

Сайт первой республиканской больницы УР, Ижевск

Прием посетителей:

четверг с 14-00 час. до 16-00 час.

по предварительной записи по телефону

(3412) 46-32-70

Адрес: 426039, г.Ижевск, ул.Воткинское шоссе, 57 

Эл.адрес:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Отдел документац. обеспечения: (3412) 45-46-29, 46-86-36 (факс)

Справочное бюро (стационар): (3412) 46-57-93

Приемное отделение: (3412) 46-54-82 

Диспетчер по ДТП: (3412) 46-56-82

Регистратура (гинекологи): (3412) 46-58-72

Регистратура (медико-генетич. консульт.): (3412) 46-87-71

Регистратура (поликлиника): (3412) 46-54-83, 46-55-74 

Поликлиника: понедельник-пятница с 7-00 до 16-18 час.

прием врачей: с 8-00 до 15-06 час. (по графику работы)

Стационар: круглосуточно

прием экстренных пациентов — круглосуточно. 

• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — цены, порядок оказания платных услуг 
• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на консультации врачей 
• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на обследования (КТ, МРТ, УЗДГ сосудов, электромиография, дуплексное сканирование сосудов)  
• (3412) 44-54-70 — кабинет ДМС 
• (3412) 46-23-95 — вопросы проведения медицинских осмотров 

Эл. адрес:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Реквизиты БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»: скачать 

Сведения об учредителе: Министерство здравоохранения Удмуртской Республики,

Адрес: 426008, г.Ижевск, пер.Интернациональный, д.15.

Телефон приемной: (3412) 22-00-66 (доб.202)

Управление лечебно-профилактической помощи населению: (3412) 22-00-66 (доб.236)

Управление медицинской помощи детям и родовспоможения: (3412) 22-00-66 (доб.248)

Отдел по работе с обращениями граждан: (3412) 22-00-66 (доб.241) 

Эл.адрес:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
 

Результаты проведения независимой оценки качества

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ! 

Интересующие Вас вопросы по эндопротезированию суставов и артроскопическим операциям на суставах можно задать главному специалисту МЗ УР по травматологии и ортопедии

Ежову Евгению Сергеевичу

по телефону 8-912-459-63-26 с 13-00 до 18-00 час. с понедельника по пятницу. 

Уход за новорожденным ребенком — маме на заметку

За первый год жизни ребенок делает гигантский скачок в своем физическом и эмоциональном развитии (представьте только, что его мозг увеличивается в 1,5 раза!). Но и родители многому учатся, особенно если малыш — первый. «Как ухаживать за ушками, носиком, глазками — это, конечно, очень важно, и мы об этом рассказываем обязательно. Но не менее важно научиться чувствовать своего ребенка»,- по словам Юлии Викторовны Андронниковой, педиатра высшей категории, заведующей педиатрическим отделением Центра Традиционного Акушерства и семейной медицины, это чувство защищенности и любви будет сопровождать ребенка всю жизнь.

Все дети разные, потребности разные, и маме с папой придется искать свой путь, опираясь на мнения специалистов и собственную интуицию.

Единственное, что можно точно сказать, крайность — это всегда плохо. И в воспитании детей в первую очередь.

Грудное вскармливание

Важный аспект ухода за грудничком — правильно организованное грудное вскармливание. Это «стержень, на который наматывается весь уход за малышом. Пососать грудь — основной интерес малыша первых месяцев жизни, а в дальнейшем и довольно долго — приоритетный интерес. Прикладывания к груди помогают выстроить ритм жизни, вовремя помочь малышу, успокоить, накормить», — считает Лилия Валентиновна Казакова, педиатр Территории Здоровья и СМ, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ. Сосание активизируют работу кишечника. Это поможет приучить к «высаживаниям» с самого раннего детства. На всякий случай оговоримся — грудное вскармливание безусловно хорошо, но это не панацея и не гарантия ни богатырского здоровья, ни более глубокой привязанности. При прочих маминых усилиях «искусственники» могут легко догнать, а то и обогнать «грудничков» по всем пунктам.

Купание, уход за пупочной ранкой и кожей

Кожа малыша — тонкая и ранимая, на ней быстро появляются потница и опрелости. Поэтому надо устраивать ребенку воздушные ванны (оптимальная температура в комнате – 20-22 С, влажность — 55-60%). Купать можно ежедневно — первый месяц по 2-3 минуты (вода — около 37 С). Затем постепенно увеличивая время (до 10 минут) и снижая температуру (на 1-2 С). Детским мылом/пенкой лучше пользоваться пореже — 1 раз в неделю, не чаще.

«Никогда не купайте малыша «натощак». Это не тренировка пловца, а расслабляющая и гигиеническая процедура. Малыш должен быть спокойным и довольным жизнью», — напоминает Л. В. Казакова. Вынимая его из воды, заверните в большое полотенце и тут же дайте грудь (поесть). Он пососет, обсохнет, успокоится, и минут через 10 — 15 вы спокойно сделаете все, что нужно. Для обработки остатка пуповины используйте только стерильную воду (другие растворы могут нарушить естественный процесс заживления). Промыв, тщательно просушите чистым полотенцем (не ватой! Чтобы не оставить волокна на пупке).

Гигиена девочек и мальчиков

«Первое и главное для новорожденной девочки — не травмировать ее половые органы, удаляя смазку механически (со временем она сама уйдет). Промывать надо теплой водой (мыло использовать 1 раза в 3-4 дня), а после — обязательно увлажнять (1 каплю масла распределить по всей вымытой поверхности)», — акушер-гинеколог Территории Здоровья Галина Владимировна Овсянникова советует подмывать спереди назад (для этого удобнее держать дочку кверху животиком). При признаках воспаления делайте ванночки из ромашки, а при более сильном покраснении обработайте «Мирамистином». Еще важный — исключительно «женский» — нюанс гигиены: «Сразу после рождения неонатолог-педиатр должен посмотреть половую щель. Маме надо постоянно наблюдать до 5- 6 лет за тем, чтобы она не заросла (раз в 3-4 дня)».

Мальчикам педиатры рекомендуют обмывать половой орган только снаружи (вплоть до подросткового возраста): в течение дня, при необходимости, протирайте влажными детскими салфетками, а вечером, во время купания, помойте теплой водой снаружи и больше никуда не залезайте (смыкающаяся крайняя плоть и смегма являются лучшей естественной защитой от бактерий)! Что касается фимоза, то до 3 лет — это норма, и вариант нормы чуть ли не до подросткового возраста.

Уход за глазками

Глаза новорожденного не нуждаются в особом уходе. Все, что накапливается на поверхности глазика малыша, убирается самостоятельно, когда малыш моргает. Утром в уголках глаз можно увидеть скопившуюся за ночь слизь — это тоже норма. Промыть реснички/ веки малыша можно кипяченой водой, протирая ватным тампоном от внешнего уголка к внутреннему.

Причиной обильных выделений из глаз новорожденного, может быть дакриоцистит, закупорка носо-слезного канала. «Правильный массаж позволяет справится с данным заболеванием к возрасту 2 месяцев». Массаж несложный, но будет лучше, если его покажет специалист. Также окулист Анастасия Борисовна Петухова напоминает, что первый осмотр офтальмологом — сразу после рождения, еще в роддоме, а второй — в возрасте 1 месяца: «Ошибочно думать, что ничего нельзя сделать, если ребенок еще совсем маленький. Например, врожденная катаракта оперируется в возрасте 2-3 месяца, тогда как позднее оперативное лечение может быть не столь эффективно».

Уход за носиком и ушами

Да, их можно и нужно чистить. Но главное не переусердствовать, предупреждает отоларинголог, гомеопат и мама троих детей Екатерина Владиславовна Полинская: «Чистить нужно только ушную раковину (ни в коем случае не слуховой проход!) после купания ребенка». Маленький ребенок еще не умеет сморкаться сам (этому он научится к 2-3 годам), поэтому можно утром и вечером закапывать ему капли на основе изотонического раствора хлорида натрия. Использовать спреи детям до года не надо — слуховая труба еще короткая и широкая, это может спровоцировать быстрый заброс инфекции из носовой полости. То же касается и закапывания в нос грудного молока. «Это физиологически необоснованно и блокирует мукоцилиарный клиренс носовой полости. Да, в молоке содержатся белки, жиры и углеводы, а также защитные антитела, которые необходимы для малыша. Но поступать они должны все-таки через полость рта», — поясняет доктор.

Основы основ

Не все достижения прогресса, облегчающие жизнь старшим, идут на пользу поколению младшему. Из-за постоянного использования подгузников, предупреждает педиатр Юлия Викторовна Андронникова, у ребенка могут быть трудности с формированием туалетных навыков, в «памперсе» он не чувствует «низа», не осознает, что писает — у него нет необходимого для этого чувства дискомфорта. Вместо одноразовых подгузников обратите внимание на «многоразовые» подгузники из ткани — они помогают значительно быстрее сформировать необходимые навыки и более физиологичны. Следующая важная задача родителей малышей до года, по словам Юлии Викторовны, научить их правильно жевать и глотать! «Наши дети пьют и едят всё пюреобразное почти до 3-4 лет! Это плохо сказывается на жевательных навыках, режиме питания. Не «учит» желудок нормально работать». И, наконец, нужно организовать режим сна. «К сожалению, современные дети зачастую живут в режиме, удобном их родителям: позднее укладывание, позднее вставание. Тогда как все необходимые для роста и правильного формирования внутренних органов гормоны работают именно во сне, причем, с девяти вечера». Обнимайте, целуйте и радуйтесь… Вместе!

И, наконец, о самом важном. Психическое развитие малыша, развитие разных частей мозга,а, значит, разных органов чувств, зависят от внешних впечатлений, которые он получает в первый год жизни. «Без надлежащего опыта общения один на один с заботящимся взрослым глазнично-лобная зона коры вряд ли будет развита в достаточной степени. Было обнаружено, что сердечный ритм ребенка синхронизируется с сердечным ритмом родителя, так что если родитель расслаблен и спокоен, то же произойдет и с младенцем. Материнская нервная система, по сути, коммуницирует с нервной системой ребенка, успокаивая ее через прикосновение». (Сью Герхардт «Как любовь формирует мозг младенца»).

Обнимая своего малыша, мы, по сути, развиваем и укрепляем его. А совсем не балуем и приучаем к рукам, как уверяют нас иные бабушки. Кивайте этим бабушкам и еще нежнее прижимайте свое маленькое (пока маленькое) счастье: от этого оно только окрепнет!

Малыш в роддоме: первые дни жизни

сразу после родов


Как только малыш родился, акушерка берет его на руки и сразу же начинает за ним ухаживать. И мелочей здесь нет. Представьте: ребенок рождается влажным, он только что находился в мамином организме, где температура была 36,6 °С, теперь он попадает в родблок, где температура воздуха примерно 24 °С. Это для нас с вами теплая и комфортная среда, а для малыша разница в эти 12 °С достаточно велика. Терморегуляция у маленьких детей еще несовершенна, они плохо удерживают тепло и быстро охлаждаются, а тут еще вдобавок влажная кожа и резкий перепад температуры. Поэтому первое, что делает акушерка, – это вытирает малыша теплой пеленкой и выкладывает его на живот маме. Здесь срабатывает несколько факторов: во-первых, телесный контакт с мамой поддержит температуру тела у ребенка, согреет его. Во-вторых, это укрепит психологическую связь между мамой и малышом. Ну и, в-третьих, стерильный организм ребенка заселится новыми материнскими микроорганизмами, которые будут защищать его от условно патогенной или болезнетворной микрофлоры окружающей среды.

Следующий важный момент – новорожденному перерезают пуповину, малыша осматривает врач-неонатолог и ставит оценку по шкале Апгар. Эта шкала нужна для того, чтобы определить, каким детям требуется больше внимания. Согласно данной шкале, состояние здоровья каждого новорожденного оценивают по пяти показателям: это частота сердечных сокращений, дыхание, мышечный тонус, рефлексы и цвет кожи младенца. Во время осмотра за каждый признак (частоту сердечных сокращений, дыхание, мышечный тонус, рефлексы и цвет кожи) дают 0, 1 или 2 балла. Оценка в 2 балла в родильном зале считается высшей и означает, что признак выражен ярко, 1 балл – выражен слабо, 0 баллов – признак отсутствует. Оценивают ребенка по шкале Апгар на 1-й и на 5-й минутах жизни, поэтому оценки всегда две, например 8/9 баллов или 9/10 баллов. Максимальные 10 баллов в первую минуту жизни дети набирают редко, и обычно первая оценка всегда ниже, чем вторая. А вот вторая оценка как раз и может равняться 10 баллам. Состояние детей, которые набирают от 7 до 10 баллов, считается хорошим, и им, как правило, требуется лишь обычный уход. Те, кто набрал от 4 до 6 баллов, находятся в удовлетворительном состоянии, и им могут оказаться нужны лишь некоторые реанимационные процедуры. Немедленное оказание помощи для спасения жизни необходимо тем, чей результат ниже 4. Оценка по шкале Апгар – независимо от того, какой она будет (низкой или высокой), – это еще не диагноз. Это – сигнал для врача о том, какие мероприятия сейчас нужны или, наоборот, не нужны ребенку.

Далее врач-неонатолог продолжает осматривать новорожденного. Доктор смотрит, как сформирован малыш, нет ли у него каких-либо аномалий развития или еще каких-то проблем. После этого новорожденного моют, измеряют, взвешивают, прикрепляют на ручки бирочку с фамилией мамы и временем рождения. Затем ребенка заворачивают в пеленку и прикладывают к маминой груди. Практически всегда в это время (в течение 10–20 минут после родов) малыш успокаивается и засыпает. Что будет дальше, зависит от устройства роддома. В одних роддомах следующие два часа мама с новорожденным находятся в родильном отделении, в других ребенка уносят в детское отделение. В любом случае, если есть возможность побыть вместе, надо попросить оставить малыша рядом с собой, если ребенок чувствует себя хорошо, это вполне возможно.

с мамой или в детском отделении

Сейчас практически везде можно находиться с ребенком как вместе, так и раздельно. Но опять же, все это зависит от устройства роддома. Если женщина лежит отдельно от малыша, то она будет забирать его на кормление. Ухаживать за ребенком, мыть, менять памперсы, переодевать его будут сестры детского отделения. Но надо понимать, что делают это по графику, одинаковому для всех детей в отделении, а не по индивидуальным потребностям ребенка.

Если ребенок лежит вместе с мамой, то его режим определяет уже она. Мама может кормить малыша по требованию, а не по часам, как при раздельном пребывании. А еще она меняет памперс или переодевает его тогда, когда это действительно нужно (ребенок пописал и памперс полный), а не по какому-то графику, одинаковому для всех. Получается, что между мамой и ребенком быстрее устанавливается связь, женщине легче понять, что нужно малышу, почему он плачет и что с ним делать. Если мама уже в роддоме научится мыть и переодевать ребенка, менять ему памперс, вернувшись домой, она гораздо легче адаптируется к новой жизни и новому распорядку дня. Второй важный плюс совместного пребывания – быстрее налаживается грудное вскармливание, а при кормлении по требованию быстрее придет молоко.

Некоторые женщины считают, что после родов им надо отдохнуть, побыть отдельно от ребенка, мол, за ним в детском отделении ухаживают, а я пока приду в себя и привыкну к своему новому состоянию. Да, если роды были сложными и мама перенесла их тяжело, то отдохнуть надо. Но так как роды – это все-таки физиологический процесс, то восстанавливается женщина очень быстро и даже после сложных родов уже на вторые сутки вполне может взять ребенка к себе в палату. Ведь судите сами – ничего особенного ей делать не придется: обед она не готовит (еду предоставляет роддом), посуду потом не моет, ничего не убирает и не стирает (даже чистую одежду роддом выдает ежедневно). Практически все новорожденные в первые дни после родов не плачут, а все время спят, и получается, что единственная забота мамы – несколько раз в день дать ребенку грудь и переодеть памперс. Так что времени отдохнуть у женщины будет достаточно, и почему же не использовать его для дела? И еще: те, кто отдавали ребенка в детское отделение, любят попенять потом, что там его докармливали смесью, хотя женщина и просила этого не делать. Но представьте себе ситуацию: ребенок заплакал, сестра его осмотрела – он помыт, переодет, то есть с ним все в порядке, а он, тем не менее, плачет. Что сделает мама – возьмет малыша на руки, покачает, успокоит. Но у сестры детского отделения рядом еще много детей, за ними тоже надо ухаживать. Какой здесь выход – или дать бутылочку со смесью или ждать когда от бесконечного плача ребенка «заведутся» и другие дети.




первые осмотры, анализы, прививки


Пока новорожденный находится в роддоме, его каждый день будет осматривать врач-неонатолог. Доктор или будет приходить в палату к маме и малышу, или ребенка отнесут в детское отделение. Все манипуляции, назначения врач должен согласовывать с мамой, а про все результаты обследования обязательно рассказать. Но сам он не сможет угадать, что именно интересует женщину, поэтому врачи обычно говорят основное, например: «С ребенком все в порядке, он обследован, патологии не выявлено, вес набирает». Если вам нужен более развернутый ответ, сформулируйте свои вопросы заранее, еще раз скажем: врач не знает, что вас интересует – как ухаживать за пупком или почему у ребенка красное пятно на лице. 

Если будет нужно, ребенка посмотрят и другие специалисты: окулист или невролог. Новорожденному обязательно определят группу крови и резус-фактор, а также возьмут анализ крови на тяжелые врожденные заболевания (так называемый скрининг). О том, что эти анализы проведены, обязательно укажут в детской части обменной карты (ее выдадут при выписке). Еще ребенку могут назначить какие-то дополнительные исследования: общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи. Также при необходимости новорожденному сделают ультразвуковое исследование органов брюшной полости, головного мозга (нейросонографию), сердца (эхо-кардиографию). 

Что касается прививок – согласно национальному календарю вакцинации, первые прививки делают еще в роддоме. В первые сутки жизни – от гепатита В, на полные вторые сутки – от туберкулеза. Если родители не хотят делать прививки, то надо заранее сообщить об этом врачу и написать отказ от вакцинации. 

При выписке из роддома маме выдадут две части обменной карты. В одной из них будет информация о родах, и ее надо будет отнести в женскую консультацию. Во второй части обменной карты будут данные о ребенке, скрининге, прививках и обследовании – ее отдают в детскую поликлинику. На следующий день после того, как мама и малыш вернуться из роддома домой, их навестит патронажная сестра поликлиники, а на следующий день – педиатр. И теперь наблюдать за новорожденным будут уже специалисты детской поликлиники.

Как видим, ребенок в роддоме все время будет под контролем. Мама, врачи, детские сестры – все они уделят ему нужное внимание. Главное же для женщины в роддоме – быть активной, расспрашивать врачей, сестер, учиться уходу за младенцем, налаживать грудное вскармливание. И тогда домой она вернется уверенной и подкованной мамочкой!

• Оценка по шкале Апгар – независимо от того, какой она будет (низкой или высокой), – это еще не диагноз. Это – сигнал для врача о том, какие мероприятия сейчас нужны или, наоборот, не нужны ребенку 




• Если женщина лежит отдельно от малыша, то она будет забирать его на кормление. Ухаживать за ребенком, мыть, менять памперсы, переодевать его будут сестры детского отделения. Но надо понимать, что делают это по графику, одинаковому для всех детей в отделении, а не по индивидуальным потребностям ребенка 




• Выкладывание ребенка на живот после родов поддержит температуру его тела, укрепит психологическую связь между мамой и малышом. А еще стерильный организм ребенка заселится новыми материнскими микроорганизмами, которые будут защищать его от условно патогенной или болезнетворной микрофлоры окружающей среды 

Памятка для мам


Пока вы в роддоме

1. Если это возможно – берите ребенка к себе в палату. Так вы быстрее привыкнете к нему, наладите грудное вскармливание и научитесь ухаживать за малышом.

2. Если вы не знаете, как мыть, переодевать или пеленать ребенка, попросите сестру детского отделения показать, как это делать. Хотя бы несколько раз сделайте все самостоятельно.

3. Попросите акушерку послеродового отделения показать вам, как правильно прикладывать ребенка к груди.

4. Спросите врача-неонатолога, какие обследования сделаны ребенку и что ему желательно сделать в будущем.

5. Будьте активны – задавайте врачу и сестрам любые вопросы о малыше.    

Как меняется новорожденный — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Малыш родился, и мы ждем, что он будет похож на красивых и розовых младенцев с рекламных картинок. А он то какой-то красный, то вдруг пожелтел, на коже или сыпь, или шелушение. Да вдобавок еще вес нестабильный, стул непонятный – здоров ли ребенок? Здоров, а все эти изменения – это так называемые транзиторные (переходные) состояния. Откуда они берутся, как выглядят и что со всем этим делать?

Ребенок девять месяцев сидел в животе у мамы, плавал в воде и получал кислород через плаценту. Как только малыш родился, его мир сразу стал другим: вместо воды вокруг него воздух, температура окружающей среды упала с 36,6–37 °С до 22–25 °С, плюс гравитация, звуки, запахи, яркий свет. А еще теперь надо самому дышать (легкими), по-другому питаться, а потом еще и выводить продукты обмена. И вот так сразу перейти от одного образа жизни к другому новорожденному непросто, для этого нужно время. Именно поэтому с точки зрения физиологии в первый месяц жизни с детьми «все время что-то происходит», причем гораздо чаще и ярче, чем в последующей жизни. Это и есть транзиторные (переходные, пограничные) состояния. Все они удивляют и даже пугают молодых родителей, тем более что возникают и исчезают переходные состояния очень быстро. Но для новорожденных они совершенно естественны. Что мамы и папы видят чаще всего переходные состояния изменения кожи, стула, веса, плюс-минус еще парочка состояний.

как меняется кожа

Ребенок родился, и мы видим, что он весь какой-то синюшно-багровенький, а потом цвет его кожи сразу же становится красным. На вторые сутки после рождения малыш «краснеет» ярче всего. Эту красноту врачи называют «простая эритема», и появляется она из-за того, что кожа адаптируется к новой среде. Потом кожа ребенка бледнеет и к концу первой недели жизни становится привычного нам бледно-розового цвета.

Но это еще не все. На третий-пятый день жизни кожа ребенка может начать шелушиться, особенно на животе и груди. Что это? Ребенку не хватает витаминов, что-то с питанием, в доме слишком сухой воздух? Нет, это тоже переходное состояние – физиологическое шелушение, и оно тоже связано с тем, что кожа адаптируется к новой жизни. Шелушится кожа примерно неделю, и затем все проходит. Делать с этим ничего не надо. Конечно, можно обрабатывать кожу различными смягчающими лосьонами и кремами, но значительного эффекта от них не будет. Совсем скоро кожа ребенка сама по себе станет гладкой и мягкой.

Больше же всего родителей пугает сыпь на коже младенца, которая не часто, но иногда все же появляется в первую неделю жизни. Это так называемая токсическая эритема – пятна с серовато-желтыми уплотнениями в центре. Сыпь располагается чаще всего на разгибательных поверхностях ручек и ножек вокруг суставов, на груди. Реже такие пятна могут быть на всем теле (кроме ладоней, стоп и слизистых). «Может быть, это ветрянка, краснуха или еще какая-то болезнь?» – пугаются родители. Нет, это своеобразная реакция кожи только что родившегося ребенка на окружающую его среду, особенно на переохлаждение, перегревание, контакт с одеждой, питание. В течение одного-трех дней могут появляться новые пятна, но чаще через два-три дня после возникновения все они бесследно исчезают. Самочувствие ребенка при этом не нарушено, температура тела нормальная и никаких лекарств ему не требуется. Единственное – надо бережно относиться к пузырькам на коже: например, аккуратно промокать их после купания. А еще надо следить за тем, чтобы пузырьки не растереть и они не лопнули (иначе к ним может присоединиться инфекция).

физиологическая желтуха

На этом изменения, которые видны на коже, не заканчиваются. Очень часто (у 60–70% детей) на вторые-третьи сутки жизни кожа желтеет, максимум желтизны бывает на третий-четвертый день, а к концу первой недели она исчезает. Так проявляется физиологическая желтуха новорожденного – состояние, при котором у ребенка увеличивается количество желчного пигмента, билирубина. У одних детей желтуха похожа на легкий загар (родители могут ее и не заметить), а у других кожа станет ярко-желтого цвета. Очень быстро уровень билирубина приходит в норму и цвет кожи опять становится обычным. Если желтуха выражена неярко и быстро проходит, то никакого дополнительного лечения не нужно. Но если желтуха не исчезает или цвет кожи интенсивно-желтый – надо обратиться к врачу.

потеря массы тела

Думаете, малыш сразу родится упитанным, со складочками и милыми округлостями? Нет, сразу после рождения до этого еще далеко. В первые дни жизни и так не слишком упитанный новорожденный похудеет еще больше. Такое похудение – естественный процесс, так называемая физиологическая потеря массы тела. Вес снижается потому, что сразу после рождения ребенок через кожу теряет часть воды, усыхает его пуповинный остаток, выделяются меконий (первый кал) и моча, а также потому, что младенец пока еще ест небольшое количество молока. Максимальная потеря веса обычно происходит к третьему-пятому дню и в норме составляет не более 6–8% массы тела при рождении. В это время мама и малыш обычно выписываются из роддома, но волноваться не надо. Уже к седьмому-десятому дню жизни здоровый кроха восстановит свои прежние параметры.

изменения стула

В первый-второй день у всех новорожденных детей отходит первородный стул (меконий): он густой, вязкий и темно-зеленого цвета. Время идет, малыш начинает получать молозиво, и на третий-четвертый день жизни появляется переходный стул. Теперь участки темно-зеленого цвета чередуются с зеленоватыми и желтыми, а еще в стуле видны какие-то комочки, слизь. Все это похоже на какое-то кишечное расстройство, но это не оно. Просто желудочно-кишечный тракт переходит на новую работу, теперь он готов к перевариванию пищи. Уже к концу первой недели жизни стул у большинства детей желтый, похож на кашицу, и таким он и будет дальше.

тепло-холодно

Типичный страх все бабушек –– ребенок мерзнет! Да, действительно, у новорожденных процессы регуляции температуры тела еще несовершенны, поэтому младенцы легко охлаждаются, но так же легко они и перегреваются. Например, если новорожденного слишком тепло одеть или расположить рядом с батареей отопления – он быстро перегреется, даже если это обычная температура в комнате. В то же время ребенок легко теряет тепло, когда его надолго раздели или он лежит в мокрой одежде. Поэтому в комнате, где есть новорожденный, температура воздуха должна быть адекватной – 20–22 °C. И если она поднимется выше, а ребенок тепло одет, то это тоже будет нехорошо.

Иногда, очень редко (у 1% родившихся детей), температура тела на третьи-пятые сутки может временно подняться до 38–39 °C. Никаких других симптомов болезни при этом нет, температура тела быстро возвращается в норму, но родители успевают испугаться. Самим разобраться, что это такое – временная гипертермия или все-таки болезнь – сложно, так что лучше вызвать врача.

гормональный криз

Нечастое явление, но оно тоже иногда встречается. У некоторых детей на третий-четвертый день жизни нагрубают молочные железы (и у девочек, и у мальчиков). Максимально они увеличиваются к седьмому-восьмому дню, из них даже может появиться жидкое отделяемое. У некоторых девочек совсем недолго иногда бывают очень скудные кровяные выделения из влагалища. Это так называемый гормональный криз – он возникает из-за действия материнских гормонов – эстрогенов (они проникают во время родов через плаценту). На пике действия эстрогенов признаки гормонального криза максимальны, потом гормоны выводятся из организма и симптомы постепенно исчезают. Поэтому прикладывать к груди капустный лист, делать компрессы с камфарой или чем-то еще не надо: все пройдет само.

 Обычно все эти переходные состояния ярко выражены на первой недели жизни, реже, но бывает, что они затягиваются до трех-четырех недель. Еще один момент – необязательно, что у ребенка проявятся все переходные состояния, но физиологическая потеря массы тела и переходный стул бывают практически у всех. А еще многие из переходных состояний родителям и вовсе незаметны, но они тоже есть, просто выявить их можно только лабораторными методами.

Так что не спешим пугаться, заметив, что у ребенка вдруг стала шелушиться кожа или он слегка пожелтел. Вспоминаем, что он должен адаптироваться к новой жизни, что в первое время после рождения малыш имеет право на некоторые изменения. Тем более если при всем этом малыш весел, спокоен и хорошо ест. Ну а если вам все равно как-то тревожно – задавайте вопросы своему педиатру. Он-то точно сумеет все расставить по местам.

Врез

Максимальная потеря веса у новорожденного обычно происходит к третьему-пятому дню и в норме составляет не более 6–8% массы тела при рождении.

С точки зрения физиологии в первый месяц жизни с детьми «все время что-то происходит», причем гораздо чаще и ярче, чем в последующей жизни. Это и есть транзиторные (переходные, пограничные) состояния.

У младенцев процессы регуляции температуры тела еще несовершенны, поэтому они легко переохлаждаются и перегреваются. В связи с этим в комнате, где есть новорожденный, температура воздуха должна быть порядка – 20–22 °C.

Физиологическая желтуха новорожденного:

– возникает на 2–3-й день жизни малыша, достигает максимума на 4–5-й день, а исчезает к 10-му дню;

– общее состояние ребенка не страдает;

– уровень билирубина в крови не превышает 180 мкмоль/л

Месячный ребенок: вехи, сон и график кормления

Если в первые несколько недель ваш ребенок будет дома с вами, это может показаться невыносимым. По мере того, как недели проходят, и вы постепенно привыкаете к этому новому маленькому человеку в своей жизни, вы, возможно, скоро почувствуете себя более уверенно и комфортно. Но не расслабляйтесь! Новорожденные быстро развиваются и меняются, и ваш ребенок будет держать вас в напряжении на пятой, шестой, седьмой и восьмой неделе. Чтобы помочь вам почувствовать себя более подготовленным, мы наметим некоторые типичные вехи для месячного ребенка, расскажем, что вам нужно знать о кормлении и сне на этом этапе, и проинформируем вас о потенциальных проблемах, с которыми вы можете столкнуться. как колики и колыбель.

Вехи развития ребенка

Ваш ребенок уникален (вы, конечно, знали об этом!), И это нормально, что он растет в своем собственном темпе. Не удивляйтесь, если развитие вашего ребенка в одной области, кажется, отстает на несколько недель, но вскоре он наверстает упущенное. Вот некоторые из вех, которых стоит ждать, когда вашему ребенку исполнился 1 месяц.

Рост и физическое развитие: пухлые щеки

Кажется, ваш ребенок вырастает из одежды на сверхзвуковой скорости? В среднем в этом месяце младенцы набирают от 1 до 1,5 дюймов в длину и от 1,5 до 2 фунтов в весе.Во время предстоящего медицинского осмотра ваш лечащий врач изучит вес, длину и окружность головы вашего месячного ребенка и нанесет эти ключевые измерения на графики роста ребенка. Важно то, что ваш ребенок растет стабильными темпами. При этом у вашего ребенка время от времени будут наблюдаться всплески роста.

Вы можете заметить, что голова вашего ребенка непропорционально больше его тела. Это совершенно нормально: ее голова растет немного быстрее, и ее тело скоро наверстает упущенное.Ваш ребенок также начнет удлиняться и развивать более сильные мышцы. К счастью, у нее еще какое-то время будут эти милые пухлые щеки!

Чувства: глаза на погремушку

В каждый момент бодрствования ваш ребенок медленно воспринимает окружающие его взгляды, звуки и запахи. В этом месяце ваш ребенок может лучше сосредоточиться на лицах и объектах и ​​вскоре может начать отслеживать их глазами, когда они движутся перед ним. Примерно в следующем месяце она также может начать тянуться к предметам.Например, если вы держите перед ней погремушку, она может начать отбивать ее.

Движение: работа над мышцами ног

В этом месяце движения вашего ребенка в основном будут рефлексивными, но некоторые рефлексы, присутствующие в первые четыре недели, могут постепенно исчезнуть и заменяться более контролируемыми движениями. Когда она лежит на животе, она может ненадолго поднять голову и может начать больше вытягивать руки вместо того, чтобы прижимать их к своему телу.Она также может начать растягиваться и выбивать ноги. Это может показаться мелочью, но на самом деле она много работает, чтобы укрепить мышцы ног. Имейте в виду: даже очень маленькие дети могут время от времени переворачиваться, поэтому убедитесь, что вы следите — и держите руки — за ней, когда она находится где-то высоко, например, на пеленальном столике.

Плач и общение: мама, мне скучно (или я голоден)!

В этом месяце ваш ребенок, вероятно, сможет начать общаться более четко. Например, если ей скучно, она может дать вам знать, плача, пока не покажет что-то новое.Если она развлечена, она может ответить улыбкой. Примерно в это же время вы также можете начать различать ее голодные, усталые и раздраженные крики. Если вы еще не испытали этого, в этом месяце вы можете увидеть ее первую настоящую улыбку, которую иногда называют социальной улыбкой. Когда она проснется, она будет улыбаться этой маленькой улыбкой в ​​ответ на что-то вроде звука вашего голоса — и ваше сердце растает.

Как поддержать развитие вашего ребенка

Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать в этом месяце:

• Время обниматься. Обнимайте ребенка как можно больше — это отличный способ сблизиться с ребенком! Эксперты говорят, что чем быстрее и стабильнее вы успокаиваете своего ребенка, когда он расстроен в первые шесть месяцев, тем менее требовательным он может быть, когда станет старше.

• Визуальная стимуляция. На этом этапе ваш ребенок может предпочесть смотреть на предметы с прямыми линиями, например на полосы или узор в виде шахматной доски. Выберите мобильный телефон или игрушки с яркими контрастными цветами и узорами — она ​​не сможет оторвать глаз от этого визуального праздника!

• Тактильные игрушки. Ваш ребенок тоже познает мир через прикосновение. Подарите ей игрушки разной текстуры, формы и размера.

• Разговор с малышом. Разговаривайте с малышом, позволяя ему «говорить», используя воркование, бульканье и улыбку, и разговаривайте с ним, используя слова, звуки и выражения лица. Со временем ваш ребенок научится подражать вам, поэтому эти ранние «разговоры» очень полезны для его развития.

• Получение физического. Осторожно вытяните ручки малыша перед собой, чтобы образовался «хлопок»; двигайте ножками малыша, как если бы он ехал на велосипеде; и продолжайте практиковать время для живота. Все это помогает развивать ее мускулы и движения.

• Склеивание. Обеспечение безопасности и доверия к вашему ребенку позволяет ему полностью раскрыть свой потенциал. Узнайте больше о привязанности к новорожденному в эти повседневные моменты.

Посмотрите это короткое видео, чтобы увидеть еще больше идей для игры. Однако помните, что младенцы могут усвоить не так много новой информации.Следите за признаками того, что вашему ребенку достаточно (он может отвернуться или заплакать), и дайте ему возможность отдохнуть.

Кормление месячного ребенка

Вам может быть интересно, сколько кормить месячного ребенка по мере его роста. Продолжайте кормить ребенка, когда он кажется голодным. В этом возрасте это, вероятно, примерно восемь раз за 24 часа для детей, находящихся на грудном вскармливании, или примерно каждые три-четыре часа для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Если ваш ребенок находится на стадии среднего роста, он может захотеть есть немного чаще.

Если вы кормите грудью, ознакомьтесь с нашим руководством, чтобы узнать об основах грудного вскармливания.

Burping Your Baby

Младенцы могут глотать воздух во время кормления — чаще, когда их кормят из бутылочки, чем когда кормят грудью. Этот проглоченный воздух может вызвать у них дискомфорт и беспокойство. Чтобы помочь, отрыгните ребенка во время кормления из бутылочки или когда вы переключаете его с одной груди на другую. Убедитесь, что у вас есть тряпка для отрыжки или небольшое одеяло, покрывающее вашу одежду, чтобы предотвратить срыгивание молока или смеси, и попробуйте одну из этих поз и техник отрыжки:

Отслеживание мокрых и грязных подгузников: На этом этапе младенцы могут производить от четырех до шести влажных подгузников в день.Когда дело доходит до пуховых подгузников, существует множество «нормальных» вещей. У большинства детей дефекация бывает по крайней мере один раз в день, но некоторые дети могут не какать несколько дней или недель. Скорее всего, это совершенно нормально, если стул нормальной консистенции — иными словами, мягкий и немного жидкий, — и ваш месячный ребенок хорошо ест и набирает вес. Если вы беспокоитесь, что видите слишком мало подгузников, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

Учитывая все, что происходит с подгузниками, имейте в виду, что для хрупкой кожи вашего ребенка необходимы мягкие удобные подгузники, такие как Pampers Swaddlers.Посмотрите это короткое видео о пеленах Pampers для чувствительной кожи. Загрузите приложение Pampers Club, и вы даже сможете превратить подгузники и салфетки в награды и скидки.

Сколько сна нужно месячному ребенку?

В этом возрасте младенцы спят от 14 до 17 часов в день, включая около пяти дремот в течение дня. Если повезет, ваш ребенок может начать спать дольше примерно с 6-недельного возраста. Возможно, вы чувствуете сильную усталость, но в конце туннеля горит свет: со временем цикл сна вашего ребенка будет постепенно приближаться к вашему.Конечно, в конечном итоге у вашего ребенка выработается распорядок отхода ко сну, и у него появятся биологические ритмы сна, но сейчас важно позволять ребенку спать, когда он спит. Это когда она выспится наилучшего качества. Всегда укладывайте ребенка спать на спине.

Если ваш ребенок плачет, когда вы его укладываете, успокойте его, покачивая его, включив расслабляющую музыку или мягко поговорив с ним. Не стесняйтесь поднять ее на несколько минут и вернуть в кроватку, когда она снова станет спокойной.Прочтите, почему ваш ребенок может просыпаться ночью, чтобы узнать больше по этой теме.

Один день из жизни вашего ребенка

Вот пример распорядка для месячного ребенка, включая купание, сон, кормление и игры:

Ранние гигиенические привычки

У вас может быть уже освоился, и ваш ребенок может рассчитывать на развлечения во время купания, но если нет, посмотрите эти короткие видеоролики о том, как купать ребенка, и на другие связанные темы.

Здоровье вашего ребенка: когда возникают колики при слезах?

Все младенцы время от времени плачут, но плач может быть состоянием, называемым коликами, если

• кажется, что ваш ребенок плачет каждый вечер в течение нескольких часов подряд

• плач звучит на высоком уровне

• плач кажется, без видимой причины

• вам трудно его успокоить, когда он плачет.

Ваш лечащий врач может диагностировать колики, если ваш малыш плачет более трех часов в день, более трех дней в неделю в течение как минимум трех недель подряд. Колики часто начинаются, когда ребенку исполняется 2–4 недели, и могут длиться, пока ребенку не исполнится примерно 3–4 месяца.

Эксперты не уверены в причине колик, но некоторые потенциальные факторы могут включать:

• Газ. Возможно, ваш ребенок плачет из-за дискомфорта, связанного с газом.Если вы заметили, что у вашего ребенка вздутие живота и газы во время плача, это может быть причиной. Не перекармливайте ребенка. Если его живот кажется раздутым из-за газа, попробуйте положить его на колени на живот, так как это дополнительное давление на живот может быть для него приятным.

• Чувствительность к стимуляции. Ваш ребенок может чувствовать себя подавленным и еще не может успокоиться, что заставляет его плакать. Вы можете попытаться утешить его, держа его во время прогулки, покачивая в кресле-качалке, помещая в вибрирующее детское кресло или водя его вокруг.

• Пищевая чувствительность. Некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут быть непереносимыми или чувствительными к еде из рациона мамы, вызывая дискомфорт и вызывая плач. В редких случаях дискомфорт может быть вызван чувствительностью к молочному белку в смеси. Лечащий врач вашего ребенка сможет проверить и диагностировать любую пищевую чувствительность или непереносимость.

• Проблема со здоровьем. В некоторых случаях ваш ребенок может реагировать на дискомфорт, вызванный болезнью или другой проблемой, такой как грыжа, которую врач вашего ребенка сможет проверить и вылечить.

Хотя колики обычно длятся всего несколько месяцев, это может показаться целой жизнью, когда ваш ребенок находится в середине периода крика! Иногда кажется, что ничто не помогает ему успокоить, и ваши нервы могут пошатнуться. Никогда не трясите ребенка. Вместо этого оставьте его в безопасности на короткое время в его кроватке и сделайте перерыв в другой комнате или попросите близкого человека позаботиться о нем в течение нескольких часов, чтобы у вас было заслуженное «время для меня». При коликах бывает свет в конце туннеля; примерно через несколько месяцев эти приступы колик и плача, вероятно, прекратятся.

Прочие проблемы со здоровьем, о которых следует знать:

• Колпачок люльки. Это заболевание проявляется в виде чешуйчатых пятен на голове вашего ребенка. Может помочь мытье волос и аккуратное расчесывание чешуек; В противном случае лечащий врач вашего ребенка может порекомендовать специальный шампунь. Подробнее о колпачке люльки.

• Диарея. Если у вашего ребенка жидкий водянистый стул, который превышает количество кормлений, которые он ел в день, сообщите об этом своему врачу.

• Запор. Если у вашего ребенка не было дефекации в течение нескольких дней, и это необычно для него, или если вы думаете, что у него может быть запор, обратитесь к своему поставщику.

• Рвота. Если у вашего ребенка сильная рвота (например, рвота метательными снарядами), рвота более 8 часов или после нескольких кормлений, или если какой-либо вид рвоты сопровождается лихорадкой или диареей, обратитесь к врачу.

• Срыгивание. Срыгивание небольшого количества жидкости после кормления грудью или отрыжки может быть нормальным явлением, особенно если это происходит примерно в течение часа после кормления. Если ваш ребенок кажется раздражительным во время кормления или показывает какие-либо другие признаки плохого самочувствия, обратитесь к врачу вашего ребенка, чтобы убедиться, что все в порядке.

• Детские прыщи . В начале этого месяца на лице вашего ребенка могут появиться прыщи. Считается, что эти шишки являются результатом передачи гормонов вашему ребенку через плаценту, которые вызывают стимуляцию сальных желез.Попробуйте положить ему под голову чистое одеяло, пока он не спит, и умываться раз в день мягким детским мылом.

Регулярные медицинские осмотры и прививки

Регулярные осмотры на этой ранней стадии обычно проводятся, когда вашему ребенку исполняется 1 месяц, и снова, когда ему исполняется 2 месяца. Конечно, вы можете позвонить лечащему врачу вашего ребенка в любое время, когда у вас возникнут вопросы или опасения, даже между визитами. Во время регулярных осмотров вашего ребенка врач

• проверит рост и развитие вашего ребенка

• проведет физический осмотр

• завершит все скрининговые тесты, которые еще не были сделаны

• спросите, как вы?

• ответят на все ваши вопросы

• дадут вам представление о том, чего ожидать в ближайшие недели и месяцы

• Расписание или сделайте вашему ребенку какие-либо прививки, которые могут потребоваться в ближайшие недели.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Можно ли использовать пустышку для новорожденного или ребенка в возрасте 1 месяца?

  Если вы кормите грудью, подождите, пока вашему ребенку исполнится не менее 1 месяца, и предложите ему пустышку. Помните, что лучше предлагать соску после кормления или между кормлениями, чтобы не нарушать время приема пищи. Использование соски перед сном может помочь снизить риск СВДС. Вашему ребенку может понравиться соска, поскольку сосание может успокаивать его, но если он не хочет этого, не заставляйте его.

Ваша жизнь как родителя: общая проблема — проблема уменьшена вдвое

В этом месяце вы можете почувствовать себя более уверенно, поскольку некоторая неуверенность, которую вы, возможно, чувствовали в течение первых нескольких недель, начинает исчезать. Тем не менее, поговорите о любых проблемах с близкими, которым вы доверяете, или со своим врачом. Общая проблема — это проблема вдвое, и вы можете быть удивлены, насколько лучше вы почувствуете себя после этого.

Если вы кормите грудью, вы можете испытывать дискомфорт в результате инфекции груди, называемой маститом.Обратитесь к своему врачу, если вы заметили такие симптомы, как боль в груди, лихорадка или тошнота. Не прекращайте кормить грудью, это только усугубит ситуацию. Помните, что грудное молоко при мастите безопасно для вашего ребенка — молоко не заражено. Лечение мастита включает сцеживание молока из груди путем кормления или сцеживания, но врач также может порекомендовать антибиотики. Больше отдыхайте и пейте много воды, чтобы помочь своему организму бороться с инфекцией. Вот что такое мастит и как его лечить.

Справочник по вехам для новорожденного в 1 месяц

Первые несколько недель с новорожденным могут быть волшебными, но они также могут быть тяжелыми. Если вы научитесь кормить ребенка, помочь ему заснуть и понять его постоянные потребности, вы сможете быть в тонусе — или спать на ногах.

Но если сегодня вас что-то беспокоит, не волнуйтесь слишком сильно. Вы можете быть удивлены, насколько разными на этом этапе могут быть разные части жизни вашего ребенка от недели к неделе.

Месяц 1: развитие вашего ребенка

Подробнее о первом месяце жизни вашего новорожденного:

Что происходит

Вот кое-что, что поможет вам облегчить ум: жизнь вашего ребенка сейчас довольно проста.Все, что для нее действительно важно, — это есть каждые пару часов, безопасно и часто спать, иметь чистый подгузник и получать много любви. Это оно.

Но для вас как молодой матери и всего, что с этим связано, жизнь может показаться значительно более сложной. Так что сосредоточьтесь только на самом главном — на основных потребностях вашего ребенка. Их будет достаточно, чтобы вы были заняты, пока вы постепенно осваиваете вещи.

Пришло время отложить стирку, уборку и другие домашние дела настолько, насколько это возможно. Обратитесь за помощью к семье или друзьям.Закажите ужин, если можете, или попросите друга принести вам ее. Не пытайтесь следить за электронной почтой. Если вам нужна помощь в отделении кормления, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию.

Как выглядит малыш?

Вне зависимости от того, во что вы верите в фильмах, новорожденные не появляются из чрева безупречно — часто вашему ребенку требуется несколько недель или месяцев, чтобы превратиться в ангельского херувима, которого вы, возможно, ожидали.

От приплюснутого носа (вы пытаетесь протиснуться через родовые пути и посмотреть, не выходит ли ваш нос симпатичным, как пуговица!) До конической головы (особенно заметной, если вы долго давили), ваш ребенок красив такой, какой она есть, и внешний вид вашего новорожденного ребенка быстро изменится в течение следующих недель.

Вы можете спросить своего врача о любых особенностях, которые могут вас заинтересовать.

Рефлексы новорожденного

С самого первого дня у вашего ребенка есть набор рефлексов, призванных защищать его и обеспечивать получение необходимой заботы (даже если ваши родительские инстинкты еще не сработали).

Некоторые из этих ранних рефлексов включают рефлекс укоренения (который помогает ей найти грудь или бутылочку для кормления), сосательный рефлекс (чтобы помочь ей есть), ладонный рефлекс (это тот, который заставляет ее сжимать ваш палец, когда вы положила ей в ладонь) и рефлекс Моро (нервная реакция, которую она испытывает при испуге).

Вы можете попробовать проверить своего ребенка на эти и другие рефлексы первого года жизни, но имейте в виду, что ваши результаты могут отличаться и, вероятно, будут менее надежными, чем у врача.

Чувства новорожденного

Все чувства вашего ребенка работают с момента его рождения, в том числе:

• Зрение. Ее опухшие глаза могут совпадать с твоими. Но в отличие от ваших, глаза вашего новенького ребенка опухли после родов, и, возможно, защитная мазь с антибиотиком назначается сразу после рождения. Ее зрение немного размыто, но она может видеть ваше лицо и другие объекты крупным планом. Просто убедитесь, что держите их на расстоянии от 8 до 12 дюймов перед ней, что составляет ее поле зрения.Вы также можете заметить, что ее глаза иногда косятся. Это потому, что мышцы, контролирующие движение глаз, еще не полностью развиты, и беспокоиться не о чем.
• Слух. Хотя ее слух еще не полностью развит, ваш ребенок уже знаком с вашим голосом и другими звуками, которые он часто слышал в утробе матери.
• Вкус. У нее сильно развито чувство вкуса, и она может различать сладкое и горькое, отдавая предпочтение сладкому (грудное молоко и смесь идеально подходят для этого).
• Запах. Вскоре по прибытии она узнает ваш запах.
• Сенсорный. Это чувство наиболее развито при рождении. Через прикосновение ваш ребенок узнает мягкость вашего лица, что нет ничего более приятного, чем объятия, и что его любят те, кто о нем заботится.

Свернутое тело

Когда ваша матка сдавливается, а затем проталкивается через узкий родовой канал, тело вашего ребенка какое-то время будет сморщено.Ее руки сжаты в кулачки, а руки и ноги прижаты к телу.

Не беспокойтесь. Ее мышцы расслабятся в течение следующих нескольких недель.

Опухшие половые органы

Беспокоитесь о опухшей мошонке у вашего мальчика или этих опухших половых губах у вашей маленькой девочки? Это совершенно нормально и временно. Это происходит из-за ваших гормонов, которые все еще циркулируют в теле вашего новорожденного. Они уменьшатся до детских размеров, прежде чем вы это узнаете.

Эти же гормоны также ответственны за любые выделения из сосков молочного цвета (возможно как для мальчиков, так и для девочек) и выделения из влагалища (которые иногда могут иметь оттенок крови).Как и отек, выделения должны пройти в течение недели или двух.

Похудение

Хотя ваш ребенок мог весить 7 фунтов при рождении, не удивляйтесь, если он немного похудеет (примерно на 5-10 процентов).

Причина уменьшения: нормальная послеродовая потеря жидкости. Вес новорожденного должен перестать снижаться к 5-дневному возрасту. Примерно к 10–14 дням (а иногда и раньше) она наберет и превысит свой вес при рождении.

Обратитесь к врачу, если вы кормите грудью и не можете сказать, получает ли ваш ребенок достаточно молока.

Сон новорожденного

Новорожденный ребенок спит много — но не все одновременно. Ожидайте, что ваш ребенок будет спать от 14 до 17 часов в день или больше, часто просыпаясь перед кормлением. Это может быть до 19, 20 или до 14 лет, хотя Национальный фонд сна говорит, что новорожденным требуется от 14 до 17 часов.

«Средний» новорожденный спит около 16,5 часов между дневным и ночным дреманием, хотя есть широкий диапазон нормальных значений.

Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, обычно необходимо есть каждые два-три часа, а младенцам, находящимся на искусственном вскармливании (или тем, кто принимает комбинацию грудного молока и смеси), обычно есть каждые три-четыре часа.

Кормите ребенка по требованию, а не по часам. Через месяц вы сможете еще немного распределить кормления. Новым родителям может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к этому, особенно если учесть время, необходимое для кормления ребенка, а затем помочь ему снова заснуть. Затем повторите и повторите еще несколько раз.

Если вы кормите грудью, постарайтесь сцеживать немного грудного молока, чтобы ваш партнер или друг могли иногда подменять ребенка. Одна хорошая стратегия, которую вы слышали уже миллион раз: постарайтесь как можно лучше уснуть, когда она спит.Это будет иметь значение, даже если вы просто вздремнете.

Когда ваш ребенок находится в стране грез, убедитесь, что он спит в 100% безопасных условиях: положите его на спину на твердый матрас без подушек, одеял, мягких игрушек или бортиков кроватки, чтобы снизить риск СВДС.

Сколько молока нужно ребенку

Младенцы едят много в течение первых нескольких недель — по крайней мере, от восьми до 12 раз (или больше) за 24 часа. Спишите это на крошечный размер живота и невероятный рост, как физический, так и умственный, который она переживает в эти первые недели и месяцы.

Поскольку ваша грудь и ребенок не имеют встроенного измерителя, может быть сложно определить, достаточно ли и когда ваш ребенок поел. Но есть несколько подсказок: если ваш ребенок кажется счастливым, его вес соответствует его возрасту и он делает достаточно грязных подгузников (от восьми до 12 в любой день), вероятно, он насытится.

Тем не менее, грудное вскармливание не всегда дается естественным путем — и есть множество приемов кормления, которые нужно освоить, и проблем, которые нужно решить в эти первые несколько недель, от захвата грудного вскармливания до мастита и других распространенных проблем грудного вскармливания.Нужна дополнительная помощь? Ознакомьтесь с этими инструкциями по грудному вскармливанию вместе с некоторыми основами кормления из бутылочки.

Отслеживание грязных подгузников

Говоря о грязных подгузниках, вы можете многого ожидать от дефекации вашего новорожденного в первые несколько недель. Первые экскременты обычно черные и липкие — это меконий, наполняющий кишечник вашего ребенка в утробе матери.

Через день или два стул перейдет в зеленовато-желтый цвет, а через несколько дней — в «обычный» детский стул.Обильный кал — не менее пяти подгузников в день для детей, находящихся на грудном вскармливании, а иногда и больше — нормальное явление в течение первого месяца. Какаши у вашего ребенка должны быть горчично-желтыми, зелеными или коричневыми, и они будут бледными или потрепанными.

Примерно к 6 неделе количество пухлых подгузников может выровняться, и ваш ребенок может даже пропустить день или два между БМ.

Дополнительные основы ухода за ребенком:

Месяц 1: здоровье вашего ребенка

Плач

Нет сомнений в том, что новорожденные плачут — это то, как они общаются! Независимо от того, есть ли у вас ребенок спокойный или суетливый, в первый месяц вы начнете привыкать ко всем вариациям этих маленьких нытьев и причитаний.Фактически, плач может быть признаком того, что ребенок здоров.

Если ваш малыш мало плачет, особенно если вы знаете, что ему что-то нужно, немедленно обратитесь к врачу.

А что, если кажется, что она все время плачет? Некоторые дети просто плачут больше, чем другие. Исследования показывают, что от 80 до 90 процентов младенцев ежедневно плачут от 15 минут до часа, что нелегко объяснить.

Иногда эти занятия предсказуемы — например, вечером или после напряженного дня вне дома.Иногда они просто появляются, как неожиданная летняя буря.

Убедитесь, что она не голодна, не нуждается в смене подгузников и не произошло чего-то неприятного, например, нити, намотанной на палец ноги, или царапающей бирки на шее. Если все это под контролем, помогите ей как можно лучше: качайте ее, гуляйте с ней, пойте ей или обнимайте ее.

Чтобы помочь ей успокоиться, может потребоваться несколько попыток. Но если вы чувствуете, что теряете терпение или просто устали, можно положить ее в безопасное место, например в кроватку, на несколько минут.Она может даже удивить вас и сама заснуть.

Некоторые родители задаются вопросом, не страдает ли их ребенок коликами. У ребенка с коликами часто будут симптомы, помимо плача: сжатые кулаки, плотно закрытые или широко открытые глаза, подтянутые к груди колени, взмахи конечностями, газы и короткие приступы задержки дыхания — обычное явление.

Врачи обычно диагностируют колики, используя «правило троек»: три часа плача три дня в неделю, продолжительностью не менее трех недель. Приблизительно у 1 из 5 новорожденных возникают приступы плача, которые достаточно серьезны, чтобы их можно было назвать коликами.

Несмотря на то, что существуют способы успокоить детский плач, в том числе у младенцев, страдающих коликами, иногда кажется, что ничего не работает. Американская академия педиатрии предлагает несколько вещей: пеленать ребенка, изменить диету, если вы кормите грудью на случай повышенной чувствительности к пище или газу, предложить соску, держать ребенка на руках, включить вентилятор или другой источник белого шума, который может напоминать ей звуков в утробе матери и т. д.

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы справиться с коликами, — это постараться сохранять спокойствие и по очереди с партнером или опекуном уделять внимание вашему ребенку.

Колики обычно начинаются примерно на 2 или 3 неделе жизни ребенка, но чаще всего достигают пика тяжести на 6 неделе. К 3 или 4 месяцу ваш ребенок, вероятно, будет плакать не больше, чем любой другой ребенок. Так что помните: когда вы думаете, что не можете больше плакать: это просто сцена!

Больше здоровья в этом месяце:

• Заживление пуповины: Вне зависимости от того, появился ли ваш ребенок в этом мире в результате вагинальных родов, кесарева сечения или быстрых родов на обочине дороги, они есть у всех новорожденных. общее: коренастая сморщенная пуповина на месте пупка.Культя пуповины должна отпасть в течение первых нескольких недель жизни вашего малыша; до тех пор следите за тем, чтобы он был чистым и сухим. Позвоните своему педиатру, если вы заметили выделения с неприятным запахом или если через две недели после того, как пуповина отпала, участок все еще выглядит открытым и сырым.
• Пупочная грыжа: Вы можете заметить странные выпуклости и бугорки на животе ребенка, когда она плачет или двигается определенным образом. Скорее всего, вы видите пупочную грыжу — и не волнуйтесь, это не опасно.Когда ваш ребенок получал питательные вещества через пуповину (тогда, когда он все еще был внутри вас), толстый пучок кровеносных сосудов вошел в его тело через середину живота, создав небольшое круглое отверстие в мышцах живота. Часто этот промежуток остается в течение короткого времени после рождения, вызывая выпячение кишечника, когда ваш ребенок напрягается. Небольшие пупочные грыжи обычно проходят через несколько месяцев, более крупные — через пару лет. Фактически, большинство врачей не рекомендуют операцию по поводу грыжи до 6-7 лет.
• Обрезание: Если вы решили сделать обрезание своему мальчику, вы, возможно, задаетесь вопросом, что является нормальным, когда речь идет о его половом члене. Подобно заживляющей пуповине, только что обрезанный пенис должен быть чистым и сухим — это означает, что нельзя принимать ванну, пока обрезанный пенис вашего ребенка не заживет (это займет от семи до 10 дней). Небольшие выделения и даже периодические кровотечения вокруг операционного поля — это совершенно нормально; Фактически, это часть естественного процесса исцеления организма.

Месяц 1: вехи ребенка

Вот некоторые вехи развития ребенка, которые вы можете ожидать от своего ребенка в течение 1 месяца.

Большинство младенцев смогут:

• Кратковременно приподнять голову во время пребывания на животе под присмотром
• Сфокусировать внимание на лице
• Привести руки к лицу
• Хорошо сосать

Половина младенцев сможет:

• Ответить на громкий шум каким-либо образом

Некоторые младенцы могут:

• Поднимать голову на 45 градусов, когда лежат на животе
• Голосовать другими способами, кроме плача
• Улыбаться в ответ на улыбку

Месяц 1: Для родители

Добро пожаловать в новую жизнь родителей! Вы пережили много недель беременности, а затем родов — и теперь у вас есть много радости, которую вы можете себе представить.

Это также означает, что у вас может быть множество послеродовых симптомов — от геморроя, недержания мочи и болезненности влагалища (особенно если у вас был разрыв промежности или эпизиотомия во время родов) до запора, боли в спине и болезненных сосков (особенно если вы кормите грудью).

По мере того, как ваше тело восстанавливается и ваш новорожденный привыкает к рутине, вы снова начнете чувствовать себя человеком. А пока постарайтесь отложить в сторону свои боли, усталость и беспокойство и наслаждайтесь этим прекрасным временем со своим новорожденным.Взгляните ей в глаза, погладьте ее мягкую кожу, почувствуйте ее сладкий аромат и знайте, что жизнь никогда не будет прежней — по уважительной причине.

Ваше послеродовое тело

Роды и роды настолько изнурительны, что первые шесть-восемь недель послеродового периода считаются «периодом восстановления».

Вам понадобится вся помощь, которую вы можете получить в этом месяце, когда ваше тело поправится и вы приспосабливаетесь к жизни с младенцем — так что старайтесь воспитывать ребенка самостоятельно как можно чаще, правильно питаясь, отдыхая и заручившись поддержкой семьи , друзья и, возможно, даже оплачиваемые специалисты (исследования показывают, что доулы и консультанты по грудному вскармливанию могут помочь мамам привязаться к ребенку и кормить грудью).

Если вам сделали кесарево сечение, вам также предстоит операция. Анестезия и кровопотеря могут вызвать у вас слабость в первые несколько дней, а ваш разрез может оставаться болезненным и чувствительным в течение как минимум четырех-шести недель. Накройте его легкой повязкой, наденьте свободную одежду и примите парацетамол, ибупрофен или алев, если боль не проходит (сначала посоветуйтесь с врачом).

Вам нужно будет уменьшить свою активность и на некоторое время избегать нагрузки на разрез, чтобы ускорить заживление — хотя, как только вы почувствуете, что сможете, попробуйте совершить короткие прогулки по дому, чтобы стимулировать кровообращение (это также может помочь избавьтесь от дискомфорта, который вы можете испытывать от газов и запора).

Какие еще изменения в вашем теле вы можете ожидать в этом месяце? Набухание груди обычно происходит через два-пять дней после родов: именно тогда поступает молоко, в результате чего грудь становится твердой и нежной.

Приготовьтесь: используйте теплую мочалку для облегчения выделения молока, удобный бюстгальтер и холодные компрессы или грелки, которые вы можете приложить к груди по мере необходимости, чтобы облегчить боль и дискомфорт после кормления.

У вас также будет сильное кровотечение, называемое лохией, которое потребует от вас носить гигиенические прокладки, пока оно не прекратится — обычно через две-четыре недели.

Сокращения, называемые послеродовыми болями, которые помогают матке уменьшиться до нормального размера, также проявляются после родов.

Знайте также, что для полного сброса веса ребенка потребуется несколько месяцев (или больше) (а многие новые мамы сохраняют несколько лишних килограммов после ребенка) — так что даже не думайте об этом сейчас и будьте уверены поговорить со своим врачом, прежде чем пытаться выполнять какие-либо упражнения.

Сохранение здоровья

Хотя в наши дни вы, естественно, сосредоточены на сохранении здоровья ребенка, это становится намного сложнее, если вы сами не остаетесь здоровым.Так что сделайте и свое здоровье приоритетом.

Ложитесь пораньше и ложитесь спать, когда ваш ребенок засыпает — даже если это займет всего 15 минут, вы проснетесь, чувствуя себя на удивление отдохнувшим.

Держите под рукой легкие для употребления и богатые питательными веществами продукты, такие как сырные палочки, яйца вкрутую, йогурт, творог, фрукты и готовые овощи, чтобы вы могли часто пастись (знайте, что ваши потребности в питании будут будет больше, если вы кормите грудью).

Наконец, потренируйтесь позы из бутылочки или грудного вскармливания, чтобы уменьшить боль в спине; Возможно, вы даже захотите побаловать себя массажем от своего партнера, если он у вас есть, или от профессионала.

Ваши эмоции

В этом месяце ваши эмоции будут подвергнуты критике, благодаря колебаниям гормонов и скудному сну, в результате чего вы можете почувствовать себя слезливым, подавленным, раздражительным и тревожным.

Эти чувства нормальны и обычно проходят в течение нескольких недель после рождения. Но иногда чувство депрессии сохраняется и превращается в нечто более серьезное, поэтому важно распознавать признаки послеродовой депрессии (ППД).

AAP рекомендует педиатрам проверять наличие PPD при посещениях через 1, 2, 4 и 6 месяцев, хотя многие до сих пор этого не делают.Если у вас нет (и особенно если вы думаете, что страдаете от депрессии), попросите вас пройти обследование. Депрессия — это не то, что вы должны просто «пережить», и вам определенно не должно быть стыдно получить помощь, в которой вы — и ваш ребенок — нуждаетесь.

Ваши отношения

Каждая пара чувствует себя парой ходячих зомби в первый месяц дома с младенцем (а часто и намного дольше). Вы оба переживаете эмоциональный период, поэтому поделитесь как можно большим опытом и работой.

Хотя секс, скорее всего, не является частью картины в этом месяце, со временем он вернется в норму. А пока сделайте друг другу массаж, прогуляйтесь или поужинайте вместе и покажите свою любовь и признательность, обнимая, обнимая, целуя и доброжелательно говоря.

Чем заняться с месячным ребенком

Вы можете подумать, что ваш крошечный ребенок ничего не умеет, не говоря уже о играть в … но вас ждет приятный сюрприз. Даже новичок может сблизиться с самым особенным человеком в их мире — с вами.

Пока вы проводите время один на один, она научится узнавать вас по звуку и , а вы помогаете ей развивать моторные и когнитивные навыки.

Все перечисленные ниже действия предназначены для улучшения нечеткого зрения вашего месячного ребенка (новорожденные могут видеть только на расстоянии вытянутой руки) и стимулируют его социальное, визуальное и эмоциональное развитие, а также навыки слушания.

Выберите время, когда ваш ребенок не голоден, не устал и не носит мокрые подгузники, и остановитесь, если он будет отворачивать голову (новорожденные легко могут получить чрезмерную стимуляцию).

• Дури. Младенцы запрограммированы на то, чтобы очаровываться человеческими лицами, поскольку это гарантирует, что они могут быстро сосредоточиться и сблизиться с теми, кто о них заботится — так что и сделайте несколько глупых выражений в ее адрес (высовывать язык — это вечный фаворит). И вот что самое интересное: она может даже попытаться скопировать вас — даже крошечные младенцы могут имитировать выражение лица!
• Конверс. Поднесите ребенка к лицу, поддерживая его шаткую голову и шею, и расскажите ему историю, задайте вопросы или спойте.Нежные разговоры взад и вперед укрепляют доверие ребенка, поскольку говорят о том, что вы заинтересованы в ней и можете рассчитывать, что вы ей ответите. Подражание ее звукам побуждает ее еще больше ворковать и булькать.
• Играть в мяч! Встряхните яркий (не пастельный; младенцы такого возраста лучше видят высококонтрастные узоры и цвета) мяч или погремушку рядом с ней, и она повернет голову, чтобы найти его. Эта самая ранняя версия игры в прятки укрепляет мышцы шеи — к тому же она восхитительна!
• Прогуляйтесь. Закрепите ребенка ремнями в переноске или коляске и выходите вместе. Опишите достопримечательности, которые вы видите по пути — людей, машины, собак, дома. Свежий воздух и движение принесут пользу вам обоим, а активность поможет поднять уровень вашей энергии.

Какой на самом деле первый месяц с новорожденным

Когда календарь поворачивается к ребенку R, празднующему 2 месяца на земной стороне, я не могу не задуматься о том, на что был похож первый месяц опыта по сравнению со вторым! Серьезно, первые 30 дней дома с новорожденным вполне могут быть самыми тяжелыми днями; по крайней мере, они были для нас.Я ничего не делала для «подготовки» к жизни с новорожденным; ни чтения, ни занятий. Я начала заботиться о младенцах, когда мне было 13 лет, и, в конце концов, каждый ребенок индивидуален, так что вы можете подготовиться только к тому, к чему вы можете подготовиться. Я решил, что со мной все будет в порядке, и более или менее знал, чего ожидать. Вот почему у меня было так много опасений по поводу того, что у меня будут собственные дети, потому что я знал, насколько это отнимает много времени и утомляет — и мне приходилось возвращаться домой в прошлом!

В любом случае, это тот пост, который я хотел бы прочитать перед тем, как принести нашего ребенка домой … Или даже когда мы сморгаем слезы во время наших попыток кормления грудью в те первые недели (подробнее об этом будет!).После этого не забудьте прочитать этот пост с советами, как облегчить первый месяц.

Этот пост создан в партнерстве с региональной больницей Хэнкок в рамках их сайта по расширению прав и возможностей женщин и детей. Все мысли, переживания и мнения принадлежат мне. Обязательно посетите их сайт, чтобы узнать о дополнительных ресурсах и поддержке.

Да, новорожденные плачут, этого и следовало ожидать. Конечно, в эти первые несколько недель слезы не падают, они просто плачут, становясь ярко-розовыми. Но твои слезы… теперь твои слезы наверняка потекут.Будь то первый день, когда вы держите ребенка на руках, пик послеродового гормона, чистое истощение или послеродовую депрессию, я не могу представить себе женщину, которая не плакала в первый месяц после родов. Если вы подозреваете, что это послеродовая депрессия, поговорите со своим врачом. Вы можете узнать больше о том, как важно говорить о послеродовой депрессии здесь.

День 1

Для меня это началось как гормональный пик.Однажды утром я плакала и плакала о том, как сильно я люблю свою дочь, люблю свою собаку, люблю своего мужа и просто люблю все. Всю эту неделю я плакал из-за рекламы, когда кто-нибудь делал что-нибудь хорошее и просто смотрел на моего ребенка. Затем на следующей неделе я плакал от усталости, боли и страха за наше путешествие по грудному вскармливанию. Перенесемся на следующую неделю, и мои слезы вызваны чувством разобщенности. Теперь мои слезы оплакивали женщину, которой я был, карьеру, которую я построил, жизнь, которую я построил, чтобы освободить место для новой и лучшей версии всего этого, и постепенно они утихли.

«Мои слезы оплакивали женщину, которой я был, карьеру, которую я построил, жизнь, которую я построил, чтобы освободить место для новой и лучшей версии всех этих вещей.

Вас предупреждают об этом, но вы не готовы к выбору подгузников! Серьезно, усталость от решений в качестве нового родителя настолько реальна! Вы хотите ткань или традиционное? Индикатор влажности или супер органические и чистые ингредиенты? Имеет ли значение цена? Дизайн? Подписка к вашей двери или на оптовом складе в вашем районе? Список можно продолжать и продолжать…

Еще одна вещь, к которой я не готовилась, это покупка подгузников для новорожденных! Ага, я не знаю, о чем я думал.Я знал, что она чувствовала себя меньше внутри меня, даже когда мне сделали УЗИ на 41 неделе, и технические специалисты сказали, что она оценивает ее в 7 фунтов 11 унций, и моя акушерка, и я думали: «Это неправильно». Итак, ясно, что я подумала, что мне понадобятся подгузники для новорожденных (размер 1 начинается только с 8 фунтов). Но я почему-то их не забрала? Думаю, я думал, что ребенок будет около 7 фунтов (она была меньше), и я украду достаточно из больницы, пока она не достигнет 8 фунтов и не поместится в ее подгузниках размера 1, которые я купил?

Так или иначе, это мой поток сознания из подгузника … который, очень хорошо, тоже принадлежит вам сейчас или станет вашим в будущем! Мне пришлось дважды в первую неделю отправлять хабы, чтобы забрать подгузники, потому что шокирующе заказывать размеры новорожденных для двухдневной доставки онлайн намного сложнее, чем вы думаете! Наша малышка быстро набирала вес (2 унции в день), но потребовался почти весь первый месяц, пока она не поместилась в подгузники первого размера!

У меня всегда была эта гипотеза до рождения собственных детей: родители должны выбирать, любить своих детей.В конце концов, дети запрограммированы на то, чтобы от природы любить своих родителей. Они зависят от нас в плане питания, безопасности, защиты и всего такого хорошего. Но, честно говоря, родитель может завести ребенка и оставить его. Я знаю, это звучит жестко, но мы постоянно видим, как это происходит на Animal Planet.

У других млекопитающих есть дети, и в случае дефекта или проблемы родительское млекопитающее оставляет новорожденного позади. Я не знаю, почему мы думаем, что люди разные. Не существует волшебного переключателя, который гарантированно сработает и наполняет вас любовью к своему ребенку.Если это произойдет, отлично! Отпразднуйте это! Но если этого не произойдет, не волнуйтесь. Точно так же, как вы научились безоговорочно любить своего партнера или питомца и делать этот выбор каждый день, вы можете развивать такие же отношения со своим ребенком.

На самом деле, на мой взгляд, это действительно величайший подарок из всех. Рождение детей — действительно самая большая возможность для роста, которую мы можем дать себе. Это свидетельство того, действительно ли вы можете любить безоговорочно. Вы можете отдать все свое благо этой милой маленькой душе, которая вошла на Землю, и нет никакой гарантии, что этот дух проявит себя каким-либо образом.Нет никакой гарантии, что они останутся в вашей жизни навсегда.

Это открытие самых больших отношений, которые у вас будут рядом с собой. Можете ли вы действительно стоять в стороне, пока этот дух учит вас, кто он или она? Можете ли вы действительно отбросить свои предубеждения и цели, чтобы поддержать эту душу? Примете ли вы их через открытие самих себя? Будете ли вы по-прежнему желать заново узнавать, кто они такие, поскольку они делают то же самое с собой в эти годы становления? Можете ли вы быть учеником столько же, сколько учителем? И можете ли вы сделать все это, выбирая полную и безоговорочную любовь, независимо от того, говорят ли они: «Я ненавижу вас» или просят вас развиваться? Родительство… это не шутка!

Сейчас я работал, и в моей жизни были очень необычные графики.Я говорю, что мне нужно вставать в 2:30 утра, затем снова в 3:30 утра примерно до 13:00, где я должен спать до 16:30, а затем возвращаться к некоторым ZZZ около 18:30, где Я снова дремал до 8:30, затем я мог спать до 10:30, где я, наконец, получал растяжку примерно с 23:00 до 2:30, а затем повторял все снова. Вы устали от чтения этого ?! Потому что я уверен! Ага, это были худшие несколько месяцев в моей жизни за то время.

[СВЯЗАННЫЕ] 15 лучших советов о детском сне, которые вам нужно услышать

Так что сказать, что я боялся иметь детей и снова пройти через что-то подобное, было бы преуменьшением.И хотя рождение новорожденного не было таким безумным для расписания ( t , честно! ), я думаю, что этот график дает вам представление о том, насколько оно может быть утомительным для некоторых родителей. Даже если вы хорошо спите (что, по нашему мнению, является Р.), к тому времени, когда вы уложите ребенка и уселитесь, самое время встать и повторить все сначала в первые пару недель.

К тому же ваш ребенок может спать не так много, как вы думаете

Говорят, новорожденные спят около 16-18 часов в день … и хотя это может быть верно для большинства новорожденных, для нашей дочери это было не так.Нам повезло в том смысле, что она отлично спала по ночам, но днем ​​(когда мы оба работаем из дома) она часами не спала, устала и не могла вздремнуть. В тот первый месяц она едва выходила из строя по 13 часов в день. Со временем мы научились маленьким хитростям, чтобы заставить ее больше спать, и после первого месяца у нас постоянно получалось 14 и 16 часов в день.

Худший совет, когда вы недосыпаете:

А для тех, кто говорит: «Спите, когда ребенок спит», явно никогда не было детей.Я бы хотел иметь этот волшебный выключатель сна, который вырубит меня, как только ребенок заснет. Большая часть сна нашей дочери в тот первый месяц длилась всего 20 минут, так как же я тогда тоже собирался спать ?? В самый тяжелый для нас период ребенок ложился на кормление посреди ночи, но я не спал на двоих, просто думая, что услышу, как она плачет ( она не была ) или расстраиваюсь из-за того, что я не могу ‘ Я не засыпаю или просматриваю список вещей, которые мне нужно сделать. Это было примерно тогда, когда мы представили бутылку через три недели.Я кормлю ее в 3 часа ночи, а мой муж давал ей бутылочку для ее кормления в 6 часов утра, чтобы я могла немного поспать.

Даже если вы не испытываете послеродовое беспокойство, уровень вашего беспокойства обязательно будет расти. Один только фактор сна заставит их подняться. Когда вы в душе, вы будете думать, что ваш ребенок плачет. Она испустит один крик посреди ночи, и вы подумаете: «Вот оно! она встает кормить! » только для того, чтобы посмотреть на нее, а она мирно спит, а затем повторить это в течение следующего часа, заставляя вас больше никогда не заснуть из-за страха, что вас снова вытолкнет из вашего глубокого сна.

12 дней

При всем этом недостатке сна и бреде вы обнаружите, что гуглите все и вся под солнцем. «Икота у ребенка — это нормально?» «Почему мой новорожденный не спит?» «Боль в сосках при кормлении грудью» «Что это за точки на идеальной коже моего новорожденного?» это всего лишь несколько, с которыми вы, вероятно, спуститесь в кроличью нору. Насколько это возможно, старайтесь не разговаривать по телефону во время этих 40-минутных передач посреди ночи. Я убежден, что синий свет мешает выработке мелатонина вашим телом, и, скорее всего, вы усиливаете беспокойство, о котором я только что упомянул.

Я не хочу вдаваться в подробности по этому поводу, потому что путешествие каждого человека индивидуально. Даже от ребенка к ребенку для одной и той же мамы. Я расскажу больше о нашем личном путешествии в другом посте, но я скажу следующее: , если вы хотите кормить грудью, s отметьте его, если можете. Вы можете найти советы по уходу за новорожденным здесь и здесь, в региональной больнице Хэнкока.

[СВЯЗАННЫЕ] 13 советов и вещей по грудному вскармливанию, которые мамочки хотят, чтобы вы знали

Принимайте пищевые добавки и делайте все, что вам нужно, чтобы достичь точки, в которой вы можете достичь своих целей в области грудного вскармливания.Я ТАК счастлив, что застрял с этим сквозь слезы и все такое. Да, это отличный способ сблизиться с ребенком, но, честно говоря, это проще, когда вы пройдете через тяжелые периоды. Мне не нужно беспокоиться об упаковке вещей, когда мы выходим на улицу или проводим время за уборкой дома.

Я думала, что сцеживание и бутылочка сэкономят мне время, так как мой муж мог давать бутылочку, и в тот первый месяц она проводила сеансы кормления по 40+ минут, но к тому времени, когда мы представили бутылочку через три недели, это время медленно сокращалось, так что к концу первых 30 дней это не особо экономило мне время.К второму месяцу у меня зажили грудь, и нам стало намного легче кормить грудью. И это значительно экономит время по сравнению с накачиванием и раздачей бутылки.

17 дней

Это было для меня самым удивительным. У нас не было детского душа, но наша семья попросила нас составить реестр для их друзей. Что ж, это был срок, и никто не получил нам ничего из реестра. Поэтому я заказал все самое необходимое (а это практически все, что было в нашем реестре), чтобы подготовиться к приезду девочки.Только как только она приехала, все стали присылать нам подарки!

[СВЯЗАННЫЕ] Основы для новорожденных: что мы на самом деле использовали из контрольного списка реестра новорожденных

Что мы очень ценили, но, не имея ничего реального в нашем реестре, мы получили много случайного бесполезного мусора. С этим очень сложно справиться в одиночку, когда у вас есть новорожденный, но затем добавьте тот факт, что мы переезжали в конце того месяца, буквально не было времени на возврат и поездки в центр пожертвований.Поэтому не забудьте обновить реестр, когда он начнет сокращаться! Мы также попросили людей присылать деньги на подгузники (потому что это все, что вам действительно нужно на данном этапе), а для тех, кто не устраивает фонд подгузников, я обновил наш реестр, добавив кучу книг, из которых люди могут выбирать, чтобы, надеюсь, отвлечь их от своих мошенников. покупка детской одежды, #theworst .

25 дней

Я знаю, что вас всегда предупреждают об этом, но он движется даже быстрее, чем вы можете себе представить.Ваш ребенок так сильно изменится за первую неделю! Хотелось бы, чтобы у нас было больше времени на фото и видео. В зависимости от вашей больницы они предлагают сеансы для новорожденных, как штатный фотограф Hancock Regional. Вместо этого я так беспокоился о том, чтобы она высыпалась в те недели, что ставил это выше всего остального. Хотел бы я просто вспомнить, что каждый ребенок индивидуален, и задокументировать те дни, которые кажутся размытыми, вместо того, чтобы пытаться заставить ее вздремнуть в течение дня.

Конечно, все происходит по какой-то причине, поэтому я ни о чем не жалею, но теперь, когда все утихло в течение второго месяца, я стараюсь снимать ее на видео хотя бы через день и фотографировать ее почти каждый день. И я просто впитываю все это, потому что он действительно движется быстрее, чем вы даже можете себе представить. Несмотря на все слезы и бессонные ночи, этот месяц превратится в американские горки. Но американские горки я ценил больше, чем можно выразить словами. Воспользуйтесь как можно большим количеством этих моментов и погрузитесь в радость и разочарование всего этого.

[СВЯЗАННО] Как облегчить первый месяц у новорожденного

6 способов развить оптимизм в качестве новой мамы

Она здесь! [Раскрытие ее имени и его значение]

Наша естественная история рождения в больнице

Банк пуповинной крови: почему мы сделали это.

этапов развития: 1 месяц — HealthyChildren.org

Каких этапов развития должен достичь мой ребенок к месячному возрасту?

В самом начале может показаться, что ваш ребенок ничего не делает, кроме как ест, спит, плачет и набивает себе подгузники.К концу первого месяца он станет более внимательным и отзывчивым. Постепенно он начнет двигать своим телом более плавно и с гораздо большей координацией, особенно когда он подносит руку ко рту. Вы поймете, что он слушает, когда вы говорите, наблюдает за вами, когда вы его обнимаете, и иногда двигает своим телом, чтобы ответить вам или привлечь ваше внимание.

Вот еще несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание.

Вехи движения

• Делает толчки толчками, толчками
• Приносит руки в пределах досягаемости глаз и рта
• Движение головой из стороны в сторону лежа на животе
• Голова откидывается назад, если не поддерживается
• Держит руки в кулаках
• Сильные рефлекторные движения

Контрольные точки зрения и слуха

• Фокусировка от 8 до 12 дюймов (20.От 3 до 30,4 см) на расстоянии
• Глаза блуждают и иногда пересекаются
• Предпочитает черно-белые или высококонтрастные узоры
• Предпочитает человеческое лицо всем остальным узорам
• Слух полностью сформирован
• Распознает некоторые звуки
• Может превратиться в знакомые звуки и голоса

Обоняние и прикосновение Вехи

• Предпочитает сладкие запахи
• Избегает горького или кислого запаха
• Узнает запах грудного молока своей матери
• Предпочитает мягкие ощущения грубым
• Не любит грубое или резкое обращение

Наблюдение за здоровьем развития

Если в течение второй, третьей или четвертой недель жизни у вашего ребенка появляются какие-либо из следующих признаков задержки развития, сообщите об этом своему педиатру.

• Плохо сосет и медленно кормит
• Не мигает при ярком свете
• Не фокусируется и движется из стороны в сторону за ближайшим объектом
• Редко двигает руками и ногами; кажется жестким
• Кажется, что конечности слишком расслаблены, или дискеты
• Нижняя челюсть постоянно дрожит, даже когда не плачет и не возбужден
• Не реагирует на громкие звуки

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Рост и развитие вашего ребенка — 1 месяц

Развитие ребенка начинается с рождения. Вначале ваш ребенок будет быстро расти и многому учиться. В 1 месяц объятия, сон и кормление — все, что действительно имеет значение для вашего ребенка. Время, которое вы проводите с ними, поможет их мозгу расти и развиваться по мере того, как они начинают познавать мир.

Ваш ребенок, вероятно, сейчас много плачет. Часто это происходит из-за того, что они голодны или у них грязные подгузники, но часто младенцы просто плачут без видимой причины. Обнимайте их, чтобы они успокоились, и помните, что плач со временем пройдет.

На сроке от 6 до 8 недель вашему ребенку необходимо пройти полное обследование со стороны медицинского работника, такого как медсестра / медбрат, акушерка, терапевт или педиатр.

Ваш месячный

Все дети растут с разной скоростью.Но в среднем за 1 месяц они набирают от 0,7 до 0,9 кг каждый месяц и вырастают на 2,5-4 см. Окружность их головы будет увеличиваться примерно на 1,25 см каждый месяц.

Все дети теряют вес сразу после рождения. Здоровые дети обычно возвращаются к своей массе при рождении примерно через 2–3 недели и затем продолжают расти.

Ваш ребенок был взвешен при рождении, и ваш врач или медсестра по охране здоровья матери будут регулярно отображать его рост на диаграмме роста. Младенцы бывают разных форм и размеров, и ваш ребенок может быть большим или маленьким.Важно то, что они неуклонно растут с течением времени. Старайтесь не сравнивать прибавку в весе вашего ребенка с весом других младенцев.

Что может делать ваш ребенок?

В 1 месяц большая часть того, что делают младенцы, все еще вызывается рефлексами. Они не думают о своих действиях. Они будут сосать, глотать, искать молоко и хвататься за предмет, если вы положите его на ладонь (хотя большую часть времени они будут держать руки сжатыми в кулачки). Они также будут ставить одну ногу перед другой, если вы поставите их на ровную поверхность.

Они начнут фокусироваться обоими глазами через 1 месяц и смогут следить за движущимся объектом из стороны в сторону. Они, вероятно, предпочтут смотреть на человеческое лицо, а не на объект, и будут пристально смотреть вам в глаза, если вы будете держать их на расстоянии около 45 см. Большинство младенцев могут узнать своих родителей к этому возрасту.

Месячным младенцам нравится звук вашего голоса, но они испугаются, если услышат громкий звук. Они могут упасть назад, выбросить руки и ноги, моргнуть глазами и быстрее дышать.

К концу первого месяца большинство младенцев могут поднять голову, когда вы кладете их на живот, и они поворачивают голову набок. По мере того, как мышцы шеи становятся сильнее, они смогут поворачивать голову и поднимать ее, когда они находятся в автокресле или переноске.

Ваш ребенок будет громко плакать, когда он голоден или ему неудобно. Когда они счастливы и довольны, они обычно издают тихие булькающие звуки. Отвечайте на звуки вашего ребенка бульканьем и воркованием в ответ.

В 1 месяц некоторые дети будут учиться успокаивать себя с помощью пустышки или даже сосания пальцев или больших пальцев.Помогите ребенку сосать — это хороший способ его успокоить.

Как помочь ребенку развиваться

Проводите с малышом как можно больше времени. Если смотреть им в глаза и улыбаться, это поможет им сблизиться и почувствовать себя в безопасности.

Читайте и пойте своему малышу. Даже если они не могут понять, им будет приятно слышать ваш голос. Музыка помогает стимулировать их чувства и развлекает их. Игра с ними также укрепит вашу связь.

Помогите ребенку развить силу шеи, кладя его на животик на 1–5 минут за раз.Это называется временем на животе. Всегда следите за малышом, когда он отдыхает на животе, и всегда укладывайте его спать на спине.

Знаки проблемы развития

Младенцы развиваются с разной скоростью. В 1 месяц вы все еще будете узнавать о своем ребенке и его потребностях. Но поговорите со своим врачом или медсестрой по охране здоровья матери и ребенка, если:

• плохо кормят
• они регулярно спят больше 16 часов в сутки
• Они не двигают руками и ногами
• Они не следят за вами глазами и не реагируют, когда видят вас
• Они не издают булькающих звуков
• Они ничего не пугают и не слышат
• вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок плачет или спит

Куда обращаться за помощью

Если вы беспокоитесь или хотите обсудить какие-либо вопросы, связанные с развитием вашего ребенка, поговорите со своим врачом, медсестрой по охране здоровья матери или ребенка или позвоните по телефону службы беременности, родов и ребенка по телефону 1800 882 436.

Основные этапы развития ребенка

В течение первого года жизни ваш ребенок будет расти и развиваться с удивительной скоростью.

Ее вес удвоится к 5-6 месяцам и утроится к ее первому дню рождения. И она постоянно учится.

Основные достижения, называемые этапами развития, включают переворачивание, сидение, стояние и, возможно, ходьбу. И ваше сердце, скорее всего, растает от звука ее первого «мама» или «папа».

Нет двух абсолютно одинаковых младенцев.Ваш ребенок будет развиваться в своем собственном темпе. Большинство детей достигают определенных этапов в одном и том же возрасте. Тем не менее, здоровый, «нормальный» ребенок нередко отстает в одних областях или мчится вперед в других.

Следующие этапы являются лишь ориентировочными. Лечащий врач вашего ребенка будет оценивать развитие вашего ребенка при каждом осмотре. Помните: всегда консультируйтесь с врачом вашего ребенка, если вы думаете, что ваш ребенок отстает.

Если ваш ребенок родился преждевременно (до 37 недель беременности), вам нужно немного иначе взглянуть на основные этапы.Предполагаемый возраст, в котором ваш ребенок достигнет различных этапов, зависит от срока его родов, а не от дня рождения. Так что, если ваш ребенок родился на два месяца раньше, он, скорее всего, достигнет вехи на два месяца позже, чем предполагают приведенные ниже рекомендации.

К концу первого месяца большинство младенцев:

• Делайте резкие, дрожащие движения руками
• Поднесите руки к лицу
• Сжать руки в кулаки
• Двигать головой из стороны в сторону лежа на животе
• Сфокусироваться на объектах на расстоянии 8–12 дюймов
• Предпочитаю человеческие лица другим формам
• Предпочитаю черно-белые или высококонтрастные узоры
• Хорошо слышать
• Распознавать некоторые звуки, в том числе голоса родителей

К концу третьего месяца большинство младенцев:

• Лежа на животе поднимать голову и грудь
• Поддерживать верхнюю часть тела руками в положении лежа на животе
• Вытягивать ноги и толкаться в положении лежа на животе или спине
• Надавите на ноги, поставив ступни на твердую поверхность
• Открытые и закрытые руки
• Поднесите руки ко рту
• Игрушки для захвата и рукопожатия
• Следить глазами за движущимся объектом
• Циферблаты внимательно
• Узнавать знакомые предметы и людей на расстоянии
• Начните скоординированно использовать руки и глаза
• Начать лепет и имитировать какие-то звуки
• Улыбнись на звук родительских голосов
• Наслаждайтесь игрой с другими людьми
• Может плакать при остановке игры

К концу седьмого месяца большинство младенцев:

• Перевернуться в обе стороны (животом к спине и спиной к животу)
• Сядьте
• Дотянуться до объекта рукой
• Перенести предметы из одной руки в другую
• Поддерживать весь вес на ногах в вертикальном положении
• Развивать полноцветное зрение и зрелое зрение вдаль
• Используйте голос для выражения радости и неудовольствия
• Ответить на собственное имя
• Лепет цепочки согласных (ба-ба-ба-ба)
• Распознавать эмоции по тону голоса
• Исследуйте предметы руками и ртом
• Боритесь за предметы, недоступные для досягаемости
• Наслаждайтесь игрой в peek-a-boo
• Проявить интерес к зеркальным изображениям

К первому дню рождения большинство младенцев:

• Сидеть без посторонней помощи
• Встать на колени
• Ползать
• Подняться, чтобы встать
• Ходьба, держась за мебель, и, возможно, несколько шагов без опоры
• Используйте клещи (большой и указательный пальцы)
• Скажи «дада» и «мама»
• Используйте восклицания, например «ой ой!»
• Попробуйте подражать словам
• Отвечать на запросы «нет» и простые устные запросы
• Используйте простые жесты, например покачивайте головой «нет» и помахайте рукой на прощание.
• Исследуйте предметы разными способами (тряска, стук, бросание, падение)
• Начать правильно пользоваться предметами (пить из чашки, причесывать волосы)
• Легко находи спрятанные предметы
• Посмотрите на правильное изображение, когда изображение имеет имя

К второму дню рождения большинство детей:

• Прогулка в одиночестве
• Тянуть игрушки за собой при ходьбе
• Носить большую игрушку или несколько игрушек во время прогулки
• Начать работу
• Удар по мячу
• Взбираться на мебель и спускаться с нее без посторонней помощи
• Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице, держась за опору
• Набросок мелком
• Построить башню из четырех или более блоков
• Узнавать имена знакомых людей, предметов и частей тела
• Произнесите несколько отдельных слов (от 15 до 18 месяцев)
• Используйте простые фразы (от 18 до 24 месяцев)
• Используйте предложения из двух-четырех слов («хочу перекусить»).
• Следуйте простым инструкциям
• Начать сортировку объектов по форме и цвету
• Начни притворяться
• Подражать чужому поведению
• Демонстрируйте растущую независимость

Почему материнство иногда может стать тяжелее после первого месяца

Если у вас была тяжелая беременность, вы, возможно, думали, что с рождением ребенка все станет легче.Возможно, вы были готовы избавиться от арбуза между ног, не могли дождаться, чтобы снова выпить бокал вина, или, конечно, с нетерпением ждали этой лучшей награды за все недели беременности — наконец-то держа своего малыша на руках!

Но многие мамы-новички обнаруживают, что после первого месяца отцовства все становится еще сложнее. Эта удивительная правда — одна из причин, по которой многие эксперты называют первые три месяца жизни ребенка «четвертым триместром».

Если второй, третий и последующие месяцы оказались сложнее, чем вы ожидали, вы не одиноки.От возвращения на работу до изменения режима сна есть много причин, по которым вы можете почувствовать, что воспитание детей становится все труднее после начального периода медового месяца. Вот несколько проблем, с которыми вы можете столкнуться, а также советы экспертов о том, как облегчить вашу нагрузку.

Сон вашего ребенка меняется

В течение первых нескольких недель жизни может показаться, что ваш новоприбывший только дремлет. «В первый месяц младенцам требуется очень много сна, и они будут спать где угодно», — говорит педиатрический консультант по вопросам сна Габи Вентворт, LCSW.«Их легко транспортировать и делать дела по дому, потому что они все время спят».

Однако с течением времени ваш сгусток радости начинает расти и меняться, а вместе с ним и их сон. Им начинает требоваться более структурированный график сна в более согласованной среде. Это означает, что вы сейчас работаете по их графику, а не наоборот.

Вы также можете заметить, что в конце дня ваш ребенок входит в «сумеречную зону» беспокойства. «В этом возрасте суетливость днем ​​и ранним вечером достигает пика.Это может быть утомительным для родителей », — говорит Вентворт. Хотя вам, возможно, не удастся остановить эту тенденцию к капризному поведению, вы можете быть уверены, что это нормально для этого этапа развития вашего ребенка.

Тебе может не помочь

Возможно, в первые несколько недель послеродового периода с вами жил родитель или свекровь, но после их отъезда вы можете обнаружить, что их помощь была более ценной, чем вы думали.

Кроме того, это не просто помощники, которые обычно уходят после первого месяца жизни вашего ребенка.Доставка еды и другие предложения помощи также постепенно уменьшаются по мере того, как ваш ребенок становится старше.

Без посторонней помощи полный уход за ребенком может показаться непосильным. Но есть способы вежливо попросить — и получить — помощь даже после первого месяца жизни ребенка.

«Я всегда призываю молодых мам не позволять просить о помощи что-то значимое, — говорит консультант Кейси Ходос, LPC, NCC. «Это не значит, что ты не знаешь, что делаешь, слабая или плохая мать.Это просто означает, что вы выполняете самую тяжелую работу в мире и вам может потребоваться некоторая поддержка ».

Попробуйте составить список задач, в которых вы хотели бы получить помощь, подбадривайте Ходоса, а затем обратитесь к друзьям. Она предлагает вам сохранять практичность и сосредоточиться на работе, которую нужно выполнять.

Ваши эмоции продолжают уменьшаться

«В то время как многие женщины испытывают непреодолимую печаль и / или тревогу в течение первых нескольких дней или недель (известную как« детская грусть »), другие сообщают о приливе возбуждения (возможно, окситоцина), которое переносит их в течение первых недель или двух», — говорит Ходос.

По мере того, как вы продолжаете приспосабливаться к новой жизни с ребенком, вам может казаться, что вы попали в эмоциональные американские горки. «У женщины могут появиться симптомы перинатального расстройства настроения и тревожных расстройств на любом сроке беременности и до одного года после родов», — напоминает Ходос.

Материнство — это постоянно развивающееся путешествие, которое будет держать вас в тонусе — физически и эмоционально. Но если чувство печали, гнева или беспокойства не утихает, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.

Возможно, вам придется вернуться на работу

В мгновение ока пора вернуться к работе. установленный предел для многих женщин, находящихся в декретном отпуске, составляет всего шесть недель. Независимо от того, работаете ли вы неполный или полный рабочий день, оставление ребенка на попечении кого-то другого может повлиять на ваши эмоции.

Даже если вы с нетерпением ждали возвращения к работе, нельзя отрицать, что это связано с логистическими проблемами. Для кормящих мам сцеживание на работе может вызывать стресс и отнимать много времени, в то время как уход за ребенком и его встреча могут добавить дополнительное время к поездке на работу.

Когда вы возвращаетесь к работе, старайтесь упростить свой распорядок дня. Наличие установленного графика дел, например, когда собирать сумку для ухода за ребенком или когда сделать перерыв для сцеживания, может помочь вам сохранить здравомыслие.

Чтобы развить в себе чувство близости с малышом, старайтесь резервировать специальные занятия, предназначенные только для вас двоих, например, купание по вечерам или субботнюю утреннюю прогулку.

Ходос также рекомендует как можно раньше поговорить с вашим отделом кадров о том, как сделать переход к работе более плавным.

«Некоторые рабочие места позволяют женщинам постепенно возвращаться к своей работе, работая по графику неполный рабочий день или по измененному графику работы на дому несколько дней в неделю», — говорит она. «Подумайте о том, что могло бы облегчить возвращение к работе, а затем поговорите со своим начальником или сотрудником отдела кадров».

Ожидания от вас меняются

Большинство людей понимают, что для молодых мам первые несколько недель после родов — это туман смены подгузников, круглосуточного кормления и иногда болезненного физического восстановления — и все это за счет фрагментированного сна.

Но по прошествии нескольких недель после рождения ребенка ожидания других людей в отношении новых мам часто меняются. Друзья и семья могут меньше благоволить к вам за опоздание или за то, что вы кажетесь рассеянным. Вы можете почувствовать давление, чтобы «собрать все вместе» — даже если ваш сон и ваша забота о себе могут быть такими же (или даже более) не в порядке, как когда вы впервые родили.

Когда у других нет сострадания к вашей ситуации, легко почувствовать, что вам нужно подтянуть себя за стропы, чтобы оправдать их ожидания.Но помните, что стать мамой — это огромная перемена в жизни, к которой нужно время, чтобы приспособиться к ней. Попробуйте проверить кишечник. Независимо от мнения других людей, вот что важно, если вы знаете, что стараетесь изо всех сил.

.