Приучение к горшку за 1 день: Приучение к горшку за 1 день, Натан Эзрин, Ричард Фокс

Содержание

Приучение к горшку

Когда лучше начинать

 

Нормальное развитие детей раннего возраста в значительной степени определяется правильным уходом за ними. Процесс приучения к горшку – важный этап в развитии и взрослении ребенка, а также в формировании его отношений с родителями. Многие родители склонны проявлять излишнее беспокойство, когда их ребенок не развивается в соответствии с их представлениями.

Практикуемые до недавнего времени методы «раннего приучения к горшку» (в течение первого года жизни) следует признать устаревшими и нефизиологическими, поскольку при их использовании не учитывается степень зрелости мышц и нервной системы ребенка (в частности, иннервация мочевого пузыря и кишечника). Как следствие, обучение становится долгим и малопродуктивным процессом. Кроме того, при их применении у детей могут возникать негативные реакции (поскольку обучение построено на давлении со стороны родителей) и соматоневрологические дисфункции, что впоследствии чревато такими проблемами, как запоры, недержание мочи/кала, многочисленные невротические реакции (включая логоневроз, тики и др. ), а по достижении определенного возраста – энурез, гиперактивный мочевой пузырь и стойкий энкопрез. Принудительное приучение к горшку в любом возрасте может обернуться стрессом как для ребенка, так и для родителей. Описываемый стресс становится еще более выраженным, если ребенок не способен понять или интерпретировать полученную команду. Попытки навязать ребенку такие методы, основанные на доминировании взрослого, неизбежно приводят к затягиванию процесса обучения и низкой эффективности.

Описываемые методы раннего приучения к горшку относятся к рефлекторным, то есть, основанным на выработке условного рефлекса, а не сознательного навыка. В процессе приучения родители определяют сигналы и «язык тела» ребенка перед мочеиспусканием или дефекацией подобно тому, как приучают к туалету домашних животных. Такие приемы основаны не на реальном обучении, а на выработке рефлекса, и поэтому неэффективны. Успех процесса зависит от того, сумеет ли взрослый распознать потребность или желание ребенка сходить в туалет (при этом отсутствуют основные элементы обучения, и процесс не носит ассоциативный характер). Приобретенное ребенком «умение» имеет непостоянный характер и может быть утрачено при любой стрессовой ситуации (например, болезнь или переезд из квартиры, ссора родителей) или других неблагоприятных обстоятельствах. Поэтому попытки принудительного приучения ребенка к горшку до достижения им физической готовности и/или повышенная интенсивность обучения никоим образом не ускоряют и не приближают желаемый результат. Успешное приучение к горшку – это воспитание когнитивного (сознательного) навыка или умения, которое должно быть сосредоточено вокруг ребенка; оно должно проходить позитивно и занимательно. Важно помнить, что приобретенный рефлекс легко утрачивается, если не является заученной моделью поведения.

Чтобы процесс приучения к горшку проходил быстро и легко, родители должны быть проинформированы о методе, «ориентированном на ребенка.

«Ориентированный на ребенка» или физиологический метод туалетного обучения, является методом, учитывающим степень зрелости центральной нервной системы. Именно ЦНС обеспечивает иннервацию мышц, органов мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта детей. Данный подход помогает родителям правильно понять ребенка и направить процесс приучения к горшку в соответствие с уровнем развития ребенка. Согласно этому методу ребенок становится главной фигурой, повышается его уверенность в себе и самоуважение. Обучение, согласно такой методике, призвано не просто выработать у ребенка рефлекс, а ускорить усвоение соответствующей информации или навыков, в случае с приучением к горшку – знакомство ребенка с собственным телом. Физиологическая модель учитывает три ведущие составляющие детского развития: физиологическую зрелость (укрепление мышц сфинктера мочевого пузыря и кишечника, необходимое развитие ЦНС), психологическую и эмоциональную готовность (понимание и желание следовать инструкциям). Согласно литературным данным, здоровый ребенок достигает необходимой физиологической зрелости в среднем в возрасте от 18 до 24 месяцев (Американская Академия Педиатрии, 2003).

Вверх

Как устроен организм малыша

 

 

Приучая ребенка к горшку, Вы должны знать, что успех обучения полностью зависит от того, насколько его организм готов к этому. Доказано, что детский организм готов к приучению к горшку в среднем не раньше 18 месяцев. Ребенок может осознанно ходить в туалет только тогда, когда у него развивается связь между нервной системой и мышцами. Эта связь окончательно формируется приблизительно в возрасте 18 месяцев и представляет собой многочисленные нервные структуры, соединяющие спинной мозг с мочевым пузырем и кишечником. Когда мочевой пузырь или кишечник наполняются, по нервам передается сигнал в спинной мозг, оттуда — в головной мозг, и малыш понимает, что он хочет писать или какать. Только после этого ребенок может осознанно сесть на горшок и сделать свое дело. Зная это, можно придти к очень существенным выводам , которые, впрочем, вполне очевидны. Чем раньше Вы начнете процесс приучения к горшку, тем больших усилий это от Вас потребует. Приучение к горшку тем успешнее, безболезненнее и проще, чем выше уровень физиологического развития ребенка. И если Вы начинаете приучение, когда детский организм полностью готов к этому, Вы и Ваш ребенок добьетесь успеха значительно быстрее и легче.

Вверх

Ранние успехи

 

Правда, очень многим терпеливым и активным родителям удается добиться прекрасных результатов уже на первом году жизни. Сплошь и рядом произносятся гордые заявления о том, что ребенок в 10, 9, 8 даже в 7 месяцев писает по команде «пи-пи», а какает исключительно после «а-а». И в этом нет совершенно ничего удивительного. Многократным пипиканьем и ааканьем несложно добиться возникновения условного рефлекса, только рефлекс этот — не совсем то, что нам нужно. Почему? Да потому, что это связь между процессом опорожнения мочевого пузыря и звуком «пи-пи». И если этот звук произносится часто и подолгу, и если все равно тебя не оставят в покое, пока не пописаешь, то связь эта установится рано или поздно. Но цепочка должна быть другой: не «пи-пи» — наполнение пузыря — мочеиспускание, а наполнение пузыря — горшок — мочеиспускание. То есть побудительным мотивом к горшку должен стать физиологический процесс (наполнение пузыря), а не звуковой раздражитель («пи-пи»).

 

 






Приучение к горшку в возрасте около 18 месяцев

Приучение к горшку в более раннем возрасте

Ребенок осознанно контролирует все процессы

Процесс основывается полностью на рефлексах

Приобретенные навыки не теряются

При любых переменах в жизни ребенка он быстро забывает все, чему научился

Приучение проходит быстрее и легче

Приучение дольше и сложнее для ребенка

Ребенок наслаждается своими успехами и самим процессом

Частые промашки, больше стресса для ребенка

 

Расплата за ранние успехи приходит на втором году жизни. Якобы способный и развитый ребенок, с 9 месяцев сидящий на горшке, вдруг, по каким-то «непонятным» соображениям, перестает это делать, и активно воюет за свою свободу с озабоченными родственниками. А соображения очень даже понятные — наступает время формирования того самого нормального, естественного контроля над выделениями, о котором мы уже говорили. Мочевой пузырь пустой, а они тут лезут со своими «пи-пи»… Каких бы «поразительных успехов» Вы ни добились, но до того, как ребенок будет готов к приучению к горшку (а это приблизительно в 18 месяцев), успехи эти будут временными, а эпизоды промашек — частыми. И к этому надобно относиться весьма философски. Нет совсем ничего плохого в том, что Вам удастся познакомить ребенка с такой интересной штукой, как горшок. Но знакомство это, по крайней мере, с точки зрения медицинской науки, будет поверхностным, а выработанные навыки не стойкими.

Вверх

Как узнать, что ребенок готов

 

Для того, чтобы процесс прошел максимально гладко, следует знать некоторые признаки, указывающие на психическую и физиологическую готовность организма ребенка к познанию туалетной науки.

К таким признакам относятся:

  • установление более или менее стабильного режима дефекации
  • способность более 2 часов сохранять подгузники сухими
  • знание частей тела и названий предметов одежды
  • знание или понимание слов «пописать» и «покакать»
  • демонстрация отрицательных эмоций от пребывания в испачканных подгузниках
  • стремление самостоятельно одеваться и раздеваться
  • стремление подражать взрослым
  • интерес к туалетной комнате и процессам, происходящим там

И, наконец, самый достоверный признак: умение любым способом — словом, мимикой, жестами — передать родителям слово «хочу». И не потому что так будет легче для мамы и она успеет усадить ребенка на горшок — это свидетельствует о том, что малыш научился общаться!

Вверх

10 правил успешного освоения горшка

 

Вашему малышу уже около 18 месяцев? Вы заметили в его поведении какие-либо из приведенных выше признаков готовности? Значит, можно начинать овладение новой сложной наукой. Приступаем.

 

1. Помимо готовности ребенка должна быть и готовность взрослых. Очевидно, что на этапе перехода от подгузника к горшку затраты времени на непосредственное общение с малышом заметно увеличиваются. Нельзя вырабатывать туалетные навыки лишь по воскресеньям или только в те дни, когда ожидается официальный визит бабушки.

2. Ребенок, как, впрочем, и всякий взрослый человек, склонен к переменам в настроении. Ранний этап туалетного обучения лучше проводить тогда, когда все члены семьи здоровы и жизнерадостны.

3. Купите удобный и … теплый горшок — холодное посадочное место может надолго испортить отношения с горшком. Сидение должно повторять анатомические изгибы, желательно наличие удобной спинки (такие горшки называют физиологичными). Первым делом вымойте горшок и поставьте его в комнате у крохи, чтобы он стал привычным для него предметом.

4. Знакомимся с горшком. Предлагаем его ребенку тогда, когда вероятность «процесса» максимальна — после сна, после еды, когда он

показывает своим поведением, что ему пора.

5. В случае успеха — очень-очень хвалим. Вслучае неудачи — изо всех сил стараемся не огорчаться, а если огорчаемся — огорчения не показываем.

6. Фиксируем внимание не только на самом горшке, но и на действиях, непосредственно предшествующих общению с горшком и расставанию с ним: как горшок достать, как его открыть, как снять трусы, как одеть трусы, как и куда вылить содержимое из горшка, как помыть горшок, как закрыть горшок и поставить его на место. Реализация всего перечисленного с легкостью превращается в интересную игру. Замечательно, если после каждого удачно осуществленного действия родители не скупятся на похвалы — весь процесс в таком случае сопровождают положительные эмоции, а это, пожалуй, главное на переходном этапе.

7. Постепенно организовываем встречи с горшком не только тогда, когда ребенку пора, а тогда, когда этого требует распорядок дня. Например, в обязательном порядке усаживаемся перед сном, перед прогулкой.

8. Расставаться с подгузниками окончательно и бесповоротно не следует. Они вполне пригодятся для поездок в транспорте, ночью, на

прогулке в прохладное время года, поначалу и во время дневного сна. Но всякий раз, когда проснулись сухие и быстренько уселись на горшок — обращаем внимание на то, какие мы молодцы, и в подтверждение этого очевидного факта демонстрируем сухой подгузник.

9. Важно, чтобы горшок воспринимался не как игрушка, а в качестве предмета совершенно определенного назначения. И в этой связи не стоит поощрять просто игры с горшком. «Вот это стул. На нем сидят» — и, по аналогии, — «Это горшок, на нем писают и какают».

10. Не принципиально: горшок или унитаз (подразумевается наличие специального детского сиденья). Тут уж как Вам удобнее. С учетом того, что, особенно на первых порах, процесс может затягиваться, горшок сподручнее, поскольку общаться в комнате приятнее, чем в тесном туалетном пространстве. Совмещать горшок с унитазом — вполне приемлемый вариант, особенно для мальчиков. Специальная табуреточка в туалете, а с нее пописать — это же просто удовольствие и осознанное приобщение к миру взрослых. А если еще папа найдет время показать, как это делается…

Вверх

«Малыш отказывается от горшка. Как быть?»

 

«Нам уже один годик. Наша Анюта может очень долго сидеть на горшочке, играть, смотреть книжки, но того, что надо, не делает. Как нам быть?» Мария

 

Не стоит переживать по этому поводу. Ваша дочь еще слишком мала для приучения к горшку. Начинать приучать ребенка можно только тогда, когда его организм физиологически готов к этому — то есть приблизительно в возрасте 18 месяцев. Только к этому возрасту у него формируется нервная система и он начинает осознавать, что хочет в туалет. А сейчас, когда Вашей дочке 1 год и она начинает ходить, очень важно помочь ей развивать равновесие и укреплять мышцы спины — для этого очень бы подошли упражнения на гимнастическом мяче (покачивания малыша, лежаще-

го спинкой или животиком на мяче) или перешагивания через препятствия (через игрушки на полу).

 

«Мы начали приучать нашего малыша ходить на горшок около 3 недель назад, он вроде бы сразу все понял и делал все как надо, а потом стал отказываться, и теперь не хочет даже приближаться к нему. Нам 1,5 годика.» Ирина

 

Такое часто случается, и в этом нет ничего страшного. Постарайтесь вспомнить, после чего ребенок стал отказываться от горшка. Может, что-то его напугало, или горшок был холодный. Обратите внимание на обстановку в семье, задумайтесь, что изменилось в жизни малыша и не переживает ли он стресс? И если Вы поймете причину, постарайтесь устранить ее. Ни в коем случае не заставляйте его садиться на горшок. Лучше всего приостановить процесс обучения на несколько недель и окружить ребенка вниманием и лаской. Обычно после такой передышки дети готовы заново знакомиться с горшком.

 

«Наша Катюша в свои 1 год и 7 месяцев не ходит на горшок. Но она очень интересуется всем, что происходит в туалетной комнате. Когда кто-то из нас заходит туда, она каждый раз пытается ворваться и посмотреть, что мы там делаем. Нормально ли это?» Дарья

 

Не волнуйтесь! Это абсолютно нормально, более того, этот интерес Вашей дочери свидетельствует о ее готовности к приучению к горшку. Если она сейчас игнорирует процесс обучения, внимательно посмотрите мои правила успешного освоения горшка и убедитесь, что

Вы все делаете правильно. А если где-то была допущена ошибка и горшок теперь вызывает у ребенка отрицательные эмоции, прервитесь и начните обучение заново. Воспользуйтесь ее любопытством к поведению взрослых. Известно, что малыши очень любят подражать взрослым. Купите дочери детское сидение для унитаза и покажите ей, как использовать туалет. После этого скорее всего она сама захочет вести себя, как взрослая, и делать то же самое.

Вверх

6 самых распространенных заблуждений

1.«Мне кажется что чем раньше я начну учить малыша использовать горшок, тем быстрее он научится это делать. Так ли это?»

Вы, как и все родители, хотите для своего ребенка только самого лучшего и стараетесь развивать все его способности как можно раньше. Но в таком деле, как приучение к горшку, торопиться не стоит. Чем раньше Вы начнете, тем дольше и сложнее для ребенка будет этот процесс. Ведь он сможет контроливать свой мочевой пузырь и кишечник, только когда его организм будет достаточно развит — в среднем в 18 месяцев. И если начинать обучение в правильном возрасте, то ребенок научится намного быстрее и легче и сможет гордиться своим достижением. А Вы будете гордиться им!

2.«Правда ли, что если малыш все время носит одноразовые подгузники, в которых не чувствует, что он мокрый, то приучить его использовать горшок сложнее?»

Независимо от того, какие подгузники носит малыш и носит ли он их вообще, он научится ходить на горшок, когда его организм будет готов. В подтверждение этому есть результаты исследований, сравнивших поведение двух групп детей — в первой группе малыши с рождения носили традиционные марлевые подгузники, а во второй — одноразовые подгузники. В обеих группах возраст, в котором малыши перестали полностью нуждаться в подгузниках, был совершенно одинаковым — в среднем 27 месяцев (E.Takanashi, 1988 г., Япония). Поэтому можно с уверенностью сказать, что использование одноразовых подгузников с сухой поверхностью никак не сказывается на способности малышей научиться использовать горшок и возрасте, когда они могут это сделать.

3.«Я боюсь одевать подгузники на своего 3-месячного сынишку, так как слышала, что из-за парникового эффекта они могут привести к бесплодию»

Во-первых, репродуктивная система у мальчиков начинает развиваться только в 7-9 лет. В 7 лет появляются клетки-предшественнки сперматозойдов, а сами спермотозойды могут быть обнаружены не раньше, чем в 10 лет, но как правило, значительно позднее. Из этого понятно, что подгузники никак не могут влиять на качество спермы — ее у мальчиков в этом возрасте нет в принципе. Также существует ряд исследований, которые подтверждают, что одноразовые подгузники не создают парникового эффекта — температура под подгузником практически не отличается от температуры кожи в обычных пеленках, а уровень влажности под подгузником значительно ниже, чем при использовании пеленок. Поэтому подводим итог: одноразовые подгузники и мальчики совместимы.

4.«Моей дочке 1 годик. Я знаю, что ее еще рано приучать к горшку, но я очень переживаю, что мы не успеем научиться до детского сада.»

Независимо от того, в каком возрасте Вы начнете приучать своего ребенка к горшку, нет никакой гарантии, что она научится это делать до детского сада. Ведь все дети приучаются к горшку примерно в одно и то же время. Поэтому если начать приучение в раннем возрасте, это не поможет ускорить процесс, а наоборот обучение затянется — ребенок не будет понимать, чего от него хотят, она будет расстраиваться из-за этого, да и Вы тоже. А если начинать, когда организм ребенка готов к этому, то Вы и Ваш малыш добьетесь успеха значительно быстрее и легче, и ребенок будет уже понимать, что это его достижение и сможет гордиться этим.

5.«Многие из моих подруг во дворе говорят, что их малыши ходят на горшказ в возрасте 9, 8, и даже в 6 месяцев. Моей дочке 1 годик, я пыталась ее научить, но ничего не выходит. Может я что-то делаю не так? Почему мой ребенок не может так же быстро научиться, как и остальные дети?»

Татьяна, я понимаю, что Вы, как и все остальные родители, сравниваете своего ребенка с чужими детьми и стараетесь доказать, что Ваш не хуже. Хочу Вас успокоить — в таком раннем возрасте дети просто физически неспособны осознанно ходить на горшок. Их нервная система еще недостаточно развита, чтобы подавать сигналы о наполненном мочевом пузыре или кишечнике. До 1,5 лет они ходят в туалет, сами того не осознавая и не замечая. И Вы никак не можете повлиять на это и ускорить развитие ребенка.

Ваши подруги скорее всего умалчивают о том, что их малыши сидят на горшке и слушают нескончаемые «пись-пись» и «а-а» по 30-40 минут, а к этому времени у ребенка даже пустой мочевой пузырь наполняется, и они писают в горшок. И приводит это к вырабатыванию условного рефлекса на просьбы мамы пописать или покакать. Но на втором году жизни этот рефлекс неожиданно для родителей пропадает. И только тогда ребенок начинает осознанно учиться ходить на горшок.

Так что помните — всему, особенно тому, что касается горшка, свое время.

6.«Моя мама считает, что использование пеленок более полезно для здоровья нашего малыша, чем подгузники. Правда ли это?»

Такие предубеждения старшего поколения по отношению к подгузникам связаны с тем, что раньше эти средства гигиены были попросту недоступны. И сегодня бабушкам, которые часто с подозрением смотрят на все новое, трудно оценить достоинства подгузников. Хотя, если сравнивать подгузники c пеленками, то преимущества первых налицо — мокрая поверхность пеленок вызывает раздражения и заболевания кожи, а в холодную погоду продолжительность прогулок малыша в пеленках значительно сокращается. Союз Педиатров России проводил клинические исследования, и результаты показали, что в подгузниках влажность кожи ребенка значительно ниже, чем в пеленках. Также в ходе исследований выяснилось, что одноразовые подгузники помогают устранить раздражение на детской коже, даже если у малыша пеленочный дерматит, чего не могут сделать пеленки. Поэтому врачи СПР рекомендуют мамам с самого рождения малыша регулярно использовать одноразовые подгузники.

Вверх

КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЁНКА К ГОРШКУ?

КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЁНКА К ГОРШКУ?

Одни мамы стараются приучить своего малыша к горшку как можно раньше, чтобы поскорее избавиться от лишней стирки и расходов на памперсы. Другие — откладывают приучение к горшку на более поздний срок.

Каждая начитанная мамочка знает, когда дети обычно начинают ползать, когда ходить, когда говорить. А вот когда приучение к горшку происходит максимально легко, мало кто знает.

Бывает так, что проходят месяцы мучений и постоянной борьбы, а потом, р-р-раз, и за несколько дней ребенок научился ходить на горшочек. Мама облегченно вздыхает: «Наконец-то, научила!».

А что произошло на самом деле? Просто наступил один из тех «загадочных» периодов естественного приучения к горшку.

Не буду вас томить, сразу перейду к делу. Сразу прошу меня извинить за слишком подробное объяснение физиологии ребенка, без этого статья не имела бы смысла.

Начну с самого распространенного вопроса,

Когда приучать к горшку?

Произвольная задержка мочеиспускания и дефекации вырабатывается с полугода до года жизни ребенка. В этот период ребенок активно изучает свое тело, его возможности. Например, может пописать и похлопать по луже ладошками, может внимательно наблюдать за процессом, а потом исследовать содержимое горшка.

Малыш играет, произвольно задерживая мочеиспускание. Так тренируется его способность регулировать мочеиспускание.

В это время можно начать предлагать малышу сесть на горшок, но скорее для знакомства с ним, а не для регулярных естественных отправлений. Сформировать устойчивый навык пользования горшком в этом возрасте активного малыша, скорее всего, не удастся, так как он еще не может долго сидеть на одном месте. А со спокойным малышом может получиться.

В период так называемого «кризиса одного года» (10-13 месяцев) ребенок стремится к большей самостоятельности и может бунтовать против запретов и принуждений взрослых. В том числе, против пользования горшком.

Поэтому в этот период многие малыши отказываются садиться на горшок, даже если были к нему приучены.

А после окончания «кризиса одного года» (приблизительно с 14 месяцев) можно уже учить ребенка сознательно самостоятельно пользоваться горшком.

Во время приучения к горшку, скорее всего, не удастся избежать случайных луж.

Но с 2-летними детьми легче договориться, чем с совсем маленькими, потому что они уже понимают речь, и им можно объяснить, куда и зачем надо ходить в туалет, и поэтому луж можно избежать или свести их количество к минимуму. К тому же, в этом возрасте малыши активно интересуются туалетными делами.

Разумеется, все цифры приблизительны, так как развитие каждого конкретного ребенка может отличаться от среднестатистического.

В вопросе приучения к горшку (как и в других вопросах развития ребенка) необходимо ориентироваться не на цифры, а на поведение ребенка.

Предположим, настал благоприятный момент, и вы решили начать потихоньку приучать ребенка пользоваться горшком.

Зачем же потихоньку? Можно ускорить этот процесс. Причем сделать это не насильно, а мягко и естественно. Читайте дальше…

Как быстро приучить ребенка к горшку?

Легче всего происходит обучение пользования горшком у детей, которые не носили подгузники (мамы их высаживали) , у них процесс приучения происходит быстро и без луж. Но и у «памперсных» детей не все потеряно, только придется некоторое время потерпеть лужи и кучки на полу (и в других местах).

Вот рекомендации, соблюдение которых позволит вам максимально ускорить процесс приучения:

  • Если до приучения к горшку ребенок все время проводил в подгузниках, то придется их снять. Почему?
    • Малыш должен изучить свое тело, чтобы знать, для чего нужны попа и половые органы.
    • Он должен установить связь между позывами и следующими за ними отправлениями. Для этого он должен увидеть акт мочеиспускания и дефекации. И не один раз.

o Необходимо на примере показать, когда и как пользоваться горшком.

Для этого нужно понаблюдать за ребенком. Вы заметите, что перед тем, как справить нужду, он проявляет недовольство или затихает (напрягается, кряхтит), и в этот момент вы предлагаете малышу горшок. Хорошо, если ребенок еще и на примере взрослых или старших детей увидит, куда и как справляется нужда.

    • Голенькому малышу не придется ничего снимать, чтобы сесть на горшок.
  • Горшок должен быть в пределах видимости и досягаемости, то есть на полу в детской комнате, пусть ребенок познакомится с ним, посидит, если захочет.
  • Предлагать малышу горшок надо со словами, поясняющими, зачем он нужен: «Солнышко, давай пописаем (покакаем) в горшочек. .. Горшочек нужен для того, чтобы в него писать и какать… Куда надо писать (какать)?».
  • Каждый раз после «аварии», ласково напоминайте ребенку о существовании горшка: «Солнышко, куда надо писать?». Можно выразить свое разочарование, но ни в коем случае не ругайте малыша, и не заставляйте его садиться на горшок, чтобы у него не выработалось отвращение к этому предмету. Будьте спокойны и терпеливы!
  • Если горшок был использован по назначению, похвалите и ласково обнимите малыша или погладьте по голове, чтобы у ребенка остались приятные эмоции, связанные с применением горшка.
  • Предлагайте малышу горшочек сразу после каждого сна. А также после еды (прием пищи активизирует перистальтику кишечника, что способствует дефекации).
  • Чтобы сходить в туалет, необходимо расслабиться. В стрессовой ситуации, в незнакомой обстановке, при посторонних людях малыш не может хорошо расслабиться и сходить на горшок. Необходимо это учитывать при приучении к горшку.

Например, я начала приучать своего «памперсного» ребенка таким способом в 1 год и 8 месяцев. Через две недели он первый раз сам сел на горшок, через неделю уже самостоятельно без напоминания использовал его по назначению. Все это время он бегал голышом, а я — со шваброй. Но результат стоил того! Никакого принуждения, все само собой произошло!

Каждому малышу требуется разное время для того, чтобы научиться ходить на горшок самостоятельно без напоминания.

Чем старше ребенок, и чем больше времени он проводит голышом, тем меньше время приучения к горшку.

То есть, чтобы годовалого голыша приучить к горшку, потребуется месяц-другой, а 2-летнего – неделя-другая.

Почему возникают неудачи при приучении к горшку?

Даже у ребенка, уже умеющего ходить на горшок, могут случаться «аварии»:

  • В первое время, пока идет приучение к горшку.
  • Когда у малыша режутся зубки.
  • Ребенок, увлеченный игрой, может долгое время не ощущать потребности в мочеиспускании, даже если мочевой пузырь переполнен. Поэтому в этом случае может случиться «авария».
  • В период «кризиса одного года».

Как «пережить» лужи?

В период приучения к горшку лучше убрать ковры в комнате, где малыш будет проводить большую часть времени, а диваны и кресла застелить одноразовыми пеленками или сложенными несколько раз большими полотенцами.

Быстро убрать лужу с пола удобно шваброй с поролоновой насадкой, которая быстро впитывает жидкость.

Как отказаться от подгузника на улице?

Через некоторое время после выработки устойчивого навыка пользования горшком, можно приучать малыша обходиться без подгузника и на улице. Лучше всего в теплое время года.

Обычно малыши, которые не носили одноразовые подгузники, к моменту приучения к горшку уже умеют проситься и даже терпеть в течение всей прогулки.

У «памперсных» детей тоже все будет хорошо, но придется снять подгузник перед выходом на прогулку и запастись пачкой запасных штанишек.

Вот рекомендации, как действовать:

  • Перед прогулкой предложите малышу сходить на горшок. Если не хочет, не настаивайте.
  • Если не хотите ходить в кустики, то возьмите с собой горшочек.
  • Не забудьте взять с собой несколько пар штанишек (и, возможно, носочков).
  • Каждый раз после «аварии» на прогулке ласково объясняйте малышу, что произошло: «Солнышко, ты описал штанишки! Посмотри, они стали мокрые! Давай лучше в следующий раз сходим на горшочек (травку польем)!». И после этого переоденьте ребенка.
  • Если малыш попросился, похвалите и ласково обнимите малыша или погладьте по голове, чтобы у ребенка остались приятные эмоции.
  • После прогулки предложите малышу сходить на горшок.

Через некоторое время ребенок начнет терпеть всю прогулку. И вам не надо будет таскать с собой горшок и запасную одежду.

Как отказаться от ночного подгузника?

Спустя некоторое время после выработки устойчивого навыка пользования горшком, ваш малыш будет просыпаться и ночью, чтобы сходить на горшок. И тогда можно будет обходиться без подгузника в ночное время.

У тех малышей, которые не носили одноразовые подгузники, это происходит в более раннем возрасте.

Обычно к 2 годам функция задержки мочеиспускания настолько укрепляется, что начинает проявляться и во время сна, ребенок перестает просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет.

Приучить маленького ребенка спать всю ночь, не писая, не удастся. Человек не может контролировать себя во время сна.

Единственное, что можно сделать, это предложить ребенку сходить на горшок перед сном.

Почему ребенок старше 2 лет писается в постель?

Дело в том, что если мама сама сажает малыша на горшок, или ребенок ходит на горшок только для того, чтобы мама похвалила или чтобы мама не ругала за описанные штаны,НО при этом внутри себя не испытывает в этом необходимости (проще говоря, не согласен «дружить» с горшком), то ночью, когда сознательный контроль спит вместе с организмом, его подсознание выкидывает такие фокусы. То есть он писается в кровать.

Если малышу доставляет удовольствие самому ходить на горшок, то есть его навык не только сознательный, но и подсознательный, то и ночью проблем не бывает.

Чтобы малыш полюбил процедуру пользования горшком:

  • не ругайте ребенка за описанные штаны;
  • не хвалите слишком бурно и тем более не награждайте малыша за то, что он сходил на горшок, просто ласково погладьте малыша по голове и улыбнитесь ему;
  • не сажайте малыша на горшок, если он уже может это делать сам, предоставьте ему свободу самому действовать в этом интимном деле.

Таким образом, малыш будет ходить на горшок не для того, чтобы его не ругали или наоборот хвалили, а для того, чтобы получать удовольствие от осознания, что он может управлять своим телом, что это приятно и здорово!

Удачи вам!

Нет, не то…

ТЕРПЕНИЯ вам и ЛЮБВИ к своему ребенку! Именно так!

Как быстро приучить ребенка к горшку: пошаговая инструкция


Ваш карапуз уже начал ходить и рассказывать на своем языке самое сокровенное, и пришло, наконец, время отучать его от подгузников? С чего же начать и как быстро приучить ребенка к горшку? Всего восемь шагов из нашей волшебной инструкции помогут вам пройти этот тернистый путь без существенных эмоциональных и временных потерь.


Как начать приучение к горшку


Приучение к горшку может показаться сложной задачей, но сложности нам ни к чему. Родители часто тратят слишком много времени, беспокоясь о приучении к горшку и прикидывая, как же лучше все организовать. Однако, если ребенок действительно готов, то нюансов остается не так много. «Не тратьте непомерное количество времени на приучение к горшку – жизнь не стоит на месте, и в один прекрасный день ваш ребенок просто начнет пользоваться туалетом», — говорит Елизавета Аста, доктор медицинских наук, профессор клинической педиатрии в Университете Калифорнии, Сан-Франциско. «Мы наблюдали тысячи детей на протяжении многих лет, и я отметила для себя, что когда малютки захотят ходить на горшок, они просто начнут это делать. Иногда это случается в возрасте 18 месяцев, иногда почти в четыре года, но ни один здоровый ребенок не будет ходить в детский сад в подгузниках. Дети живут по своему графику, а не по нашему – точно так же дела обстоят и с ходьбой, речью, дружбой со сверстниками и другими детскими достижениями». Но, конечно же, помочь своему малышу познакомиться с таким девайсом, как детский горшок, можно и нужно. Ведь с поддержкой взрослого все дается легче.


Восемь простых шагов помогут вам быстро приучить ребенка к горшку, и уже скоро подгузники станут закрытым вопросом минувших дней.



 


1. Знакомство с горшком


Возрастной диапазон детей, начинающих знакомство с горшком, очень велик. Чаще всего это дети в возрасте от 18 месяцев до двух лет. Уже после того, как малышу исполнится годик, можно начать рассказывать ему периодически о приучении к горшку, дабы возбудить здоровый интерес. Держите дома несколько детских книг о туалетных делах, чтобы читать их вместе с ребенком. Обсуждайте как бы между словом эту тему: «Давай узнаем у твоего медвежонка (или другой любимой игрушки вашего чада), хочет ли он на горшок?» или осведомляйте ребенка «Я хочу писать. Я пошла в туалет». Основная идея таких разговоров заключается в том, чтобы ребенок не стеснялся своих потребностей и понимал, что говорить об этом – абсолютно нормально.


2. Посмотрите на признаки готовности


Не все дети созревают психологически для приучения к горшку в одном возрасте. Поэтому вместо того чтобы использовать возраст как индикатор готовности малыша к освоению туалета, мы рекомендуем вам использовать другие признаки, такие как способность:


  • следовать простым инструкциям,
  • понимать реплики о процессе пользования туалетом,
  • контролировать мышцы, ответственные за мочеиспускание,
  • замирать на несколько секунд перед «облегчением»,
  • словесно выразить необходимость пописать/покакать,
  • выдерживать «сухую паузу» на протяжении 2-х часов или более,
  • добраться до горшка, сесть на него, а потом встать,
  • снимать подгузники, тренировочные трусики для приучения к горшку,
  • показать заинтересованность в пользовании горшком.

Однако не ждите, что ребенок продемонстрирует все это за один день. Иногда достаточно просто увидеть, что ребенок проявляет общий интерес к «туалетным делам» и у него есть физические возможности для пользования горшком.


3. Выберите и купите подходящий горшок


Приобретите необходимое оборудование: либо автономный стул-горшок со съёмной чашей, содержимое которой удобно выливать в унитаз, либо детское сиденье, которое прикрепляется к верхней части сиденья взрослого унитаза.


Некоторые родители предпочитают расставлять несколько горшков по всему дому (например, держать один на кухне, в гостиной и один в ванной комнате), однако эксперты советуют поставить один, в ванной комнате, — так ребенок хотя бы не будет путаться, куда бежать в случае нужды.


Если вы решите использовать горшок-сиденье, ставьте малышу под ноги табуретку. Людям не удается полностью освободить кишечник и мочевой пузырь, если они не чувствуют опоры под ногами. Это просто-напросто наша физиологическая особенность.


4. Тренировочные трусики для приучения к горшку


Дети быстрее смекнут, что такое горшок и для чего он нужен, если перестанут носить подгузники – ведь, в конце концов, подгузник это портативный туалет. После того, как ваш ребенок пару недель активно знакомился с туалетом, наступает благоприятное время, чтобы носить тренировочные трусики для приучения к горшку.


Тренировочные трусики — это довольно существенный шаг вперед для вашего ребенка. Не забудьте сказать своему крохе, что он уже совсем большой, и вы им гордитесь. Тогда и к новому белью малыш привыкнет гораздо быстрее.


Одноразовые трусики-подгузники очень популярны, и продвигаются маркетологами как незаменимая вещь для приучения к горшку. Неясно, чем же они на самом деле помогают. Однако вы можете попробовать их надевать какое-то время ребенку, чтобы он привык к трусам как к таковым.


Тренировочные трусики для приучения к горшку впитывают не так много, как одноразовые подгузники. Но они с легкостью удержат довольно большой объем жидкости (когда малыш, например, заиграется, и не успеет добежать до туалета). При этом внутренний слой трусиков станет влажным – малыш почувствует дискомфорт и побежит переодеваться — собственно, это и есть тренировочный эффект. При этом благодаря внешнему непромокаемому слою моча не протечет наружу, ваша мебель и одежда малыша не пострадают.


Тканевые тренировочные трусики внешне максимально приближены к взрослым трусам. Они тоненькие и легкие, не сковывают движения карапуза. Однако в самом начале приучения к горшку, мы советуем использовать одноразовые подгузники при выходе из дома, чтобы кроха не испытывал дискомфорта, например, на улице или в кафе.


5. С осторожностью выберите удачный момент


Даже если все признаки указывают на то, что ребенок готов к туалетным нововведениям, эксперты утверждают, что приучение к горшку стоит отложить в следующих стрессовых или переходных периодах в жизни малыша:


  • путешествия,
  • рождение родного братика/сестренки,
  • переселение с родительской кровати в отдельную детскую кроватку,
  • переезд в новый дом,
  • и, конечно же, если карапуз приболел (особенно не к месту будет диарея). Подождите примерно месяц после того, как обстановка в доме стабилизируется и станет привычной для малютки.

Малыш будет старательно запоминать новый навык, и сделать это будет легче, если он будет в расслабленном состоянии, а привычные будни не будут будоражить его нервную систему.


Некоторые родители хотят как можно скорее отучить ребенка от подгузников и пытаются сделать это буквально за свои выходные (само собой, стрессовые дни в расчет не берем). «Я часто вижу родителей, которые хвастаются, как научили своего двухлетнего ребенка ходить на горшок буквально за выходные, но потом они начинают жаловаться, что ребенок раза четыре за день описался», — говорит доктор Елизавета Аста. «Это не вы приучили ребенка к горшку, это он сам дозрел и пошел в туалет по собственному желанию. Но у кого из нас не бывает промахов в самом начале пути?


Имейте ввиду, если вы хотите, чтобы малыш самостоятельно ходил в туалет днем и ночью, он должен иметь доступ к своему горшку круглосуточно. Лучше, если он спит во взрослой кровати, а не детской кровати с бортиками.


Кроме того, многие рекомендуют начинать знакомить малыша с горшком летом, потому что дети носят меньше одежды. Однако, на наш взгляд, если ребенок уже готов, морально и физиологически, ждать лета не имеет особого смысла.


6. Продемонстрируйте, как пользоваться горшком


Когда вы посчитаете, что ребенок готов к новому шажочку в своей жизни, выберите определенное время в течение дня, когда вы будете отводить ребенка на горшок. Может понадобиться сажать его туда каждые два часа, в том числе первым делом утром, перед выходом из дома, а перед ночным и дневным сном.


Ключевую роль играет периодичность пользования горшком, чтобы это действие вошло в привычку. Попросите ребенка снять, в первую очередь, шорты или штанишки, затем нижнее белье (тренировочные трусики для приучения к горшку) и положить их рядом, а самого попросите посидеть на горшке несколько минут (или чуть дольше, если вы считаете, что ему надо покакать). Почитайте крохе в это время книгу или поиграйте в игру «20 вопросов», чтобы время проходило в увлекательной игровой форме. После этого, независимо от того сходил ли он на горшок, расскажите ему, что следует помыть руки. И конечно, каждый раз хвалите малыша, независимо от результата.


7. Научите надлежащей гигиене


Если вы обучаете малыша пользоваться горшком, просто необходимо провести урок по поддержанию чистоты. Научите ребенка (для мальчика и девочки метод одинаков) правильно вытирать попу – спереди назад. Объясните, что после этого важно мыть руки с мылом и водой. Вы можете купить блестящее или красочное детское мыло в качестве стимула, чтобы детки радовались умыванию. Убедитесь, что малыш моет руки как следует, а не делает все на бегу – пусть, например, пропоет в это время любимую песенку или расскажет алфавит.


8. Хвалите и вознаграждайте


Мокрые случайности являются неотъемлемой частью процесса освоения горшка. У некоторых детишек такие оплошности имеют место быть и в пять, и в шесть лет. Редки исключения, когда детки младше этого возраста гарантированно остаются сухими в ночное время. В качестве палочки-выручалочки идеально подойдут многоразовые впитывающие пеленки. Спать на них малышу будет невероятно уютно, а если он случайно описается – крохотная попка ничуть не пострадает, ведь пеленка впитывает влагу в себя, оставаясь при этом абсолютно сухой. GlorYes! c удовольствием будет оберегать сон вашего малютки!


Никогда не наказывайте ребенка за мокрые или грязные штанишки, он ведь только учится. Ругая малыша за неудачи можно только замедлить процесс освоения горшка, потому что ребенок начнет бояться им пользоваться. Хотите помочь? Нежная похвала и легкое вознаграждение за удачную попытку будут вполне уместны. Можете, например, в качестве «отметки» давать цветные наклейки. Соберет пять наклеек – получит маленький подарочек.


И не забывайте, все хорошо в меру. Детские психологи отмечают, что дети ясельного возраста реагируют на чрезмерную похвалу так же, как на наказание — пугаются и избегают действий, за которое получили эту самую похвалу. В общем не стоит бежать с ребенком в магазин Лего, после того как он пописал на горшок.


И, конечно же, имеют огромное значение фразы наподобие «Ты уже такой большой!» или «Мамочка так гордится тобой!». Ведь одобрение близких дороже любых подарков.


Дети, так или иначе, взрослеют. Рано или поздно наступит тот момент, когда малыш заменит подгузники походами на горшок. Маленький человечек и сам придет к этому открытию, но вы можете простимулировать его любознательность и быстро приучить ребенка к горшку. Запасайтесь терпением, следуйте нашим советам, легко относитесь к неудачам и не слушайте чужие упреки. Тогда процесс приучения к горшку станет для вас не головной болью и неудачными попытками, а интересной игрой.



МБДОУ г. Мурманска №80. Как приучить ребёнка к горшку

С какого возраста начинать приучать ребенка к горшку?

Каждый родитель должен помнить, что время приучения к горшку полностью зависит от развития малыша. О точном возрасте «освоения» горшка ребенком спорят педиатры и детские психологи, которые не могут сойтись во мнении о конкретном возрасте.
Совет! Гиперактивные, очень чувствительные и возбудимые дети учатся ходить на горшок позже. Если ваш малыш усидчивый, то обучение будет двигаться быстрее.

Оптимальный возраст 12-18 месяцев, когда укрепляются стенки мочевого пузыря. Дело в том, что до этого возраста дети просто неспособны контролировать деятельность кишечника и мочевыводящей системы.

Конечно, если следить за малышом ежеминутно, и в нужный момент высаживать его на горшок, то обучение будет двигаться быстрее. Но проситься или садиться самостоятельно ребенок начнет не раньше 1,5 лет. На 16 месяце жизни мочевой пузырь ребенка способен по 2-3 часа скапливать жидкость, поэтому штанишки остаются сухими дольше.

На 2-3 году жизни малыши уже самостоятельно садятся на горшок или просятся на него. Они уже могут сложить слова в фразы, и маме легче понять ребенка и объяснить ему, почему нужно снимать памперс и вовремя садиться на горшок.
Способы, методики и правила приучения ребенка к горшку

Прежде чем начать радикальное приучение к горшку, проследите за ребенком, проведя несложный тест:

1.    После дневного сна без подгузника штанишки ребенка сухие?

2.    Походы в туалет происходят по определенному графику?

3.    Если штанишки мокрые ребенок нервничает и пытается их снять, его раздражает тяжелый подгузник?

4.    Ребенок положительно или отрицательно относится к прогулкам без памперса?

Если у вас 2-3 положительных ответа, то пора начинать приучение.

Совет! Не ругайте малыша за неудачи, в противном случае он может начать бояться горшка. Приучение путем опускания ребенка в ванную или всякими «пись-пись» выработает рефлекс: ваш малыш будет писаться, услышав определенный звук или попав воду.

1.    Первое знакомство ребенка с горшком должно происходить в игровой форме. Объясните малышу что это, посадите на горшок игрушку, а потом снимите подгузник и предложите посидеть ребенку.

2.    Первый удачный поход в туалет – это похвалы, которые стимулируют ребенка на новые победы.

3.    Горшок всегда должен находиться в видимости у ребенка: в детской комнате, например. Приучайте малыша садиться на горшок, предварительно снимая штанишки.

4.    Предлагайте ребенку сходить на горшок перед едой и дневным сном, приговаривая: «Давай сходим на горшок! Ой, какая Машенька умница, все делает правильно и т.д.!».

5.    Детей до 2 лет высаживают на горшок каждые 30 минут.

Важно! На горшке ребенок должен находиться не более 10 минут, длительное сидение провоцирует геморрой и трещины.
Как научить ребенка ходить на горшок за 7 дней?

Эта программа, по словам ее создателей, помогает приучить малыша к горшку за 7 дней. Да, это возможно, но при условии, что ребенок перешагнул 2-х летний рубеж.

•    День 1: полный отказ от подгузников, на малыша надевают «взрослые» трусики. Каждые 15 минут малыша высаживают на горшок на 10 минут, в это время взрослый читает ему книжку.

•    День 2: каждые 30 минут спрашивайте, не хочет ли малыш на горшок. Если он после 3-4 бесплодных попыток сходит в туалет на горшок, то победа за вами.

•    День 3: предыдущие дни показали, как часто и с какой цикличностью ребенок пользуется горшком «для дела». Не пытайтесь надевать на ребенка подгузник: перед выходом из дома предложите ему посидеть на горшочке, а в дорогу возьмите комплект запасной одежды.

•    День 4-7: и вы, и малыш уже забыли о подгузниках, поэтому ставьте горшок на видное место. У деток до 3 лет случаются конфузы: они могут забыть о горшке или, заигравшись, не сесть на него вовремя, поэтому еще 4 дня предлагайте ребенку воспользоваться горшком через 40 минут – 1 час.

•    Интересно знать! В вопросе приучения к горшку нужно смотреть на поведение ребенка. Он интересуется и не сопротивляется? Прекрасно, программа вам подходит. Если же малыш начинает плакать, прятать горшок, убегать, то стоит действовать более аккуратно.
Какой горшок выбрать?

•    Совет! Не покупайте горшки с музыкой или подсветкой – они тоже способствуют выработке рефлекса «реакция на звук». Простой горшок удобной формы и яркого цвета обязательно привлечет внимание ребенка.

•    Горшок должен иметь правильную форму и спинку. За 10 минут сидения с прямой спиной и взрослый устанет, а если малышу будет удобно, то процесс приучения ускориться. Если ваша семья часто отправляется в поездки, то обратите внимание на горшки с фиксируемой крышкой.
Отучаем ребенка от памперсов

Не стоит после первого описывания надевать ребенку подгузник — снова наденьте трусики и дополните их подробными объяснениями. Постепенно сводите использование подгузников к минимуму, надевая их только перед прогулкой или длительным сном.
Совет! Малыш должен воспринимать сидение на горшке как необходимость. Если он осознает процесс, а не садится на горшок в угоду родителям, то о памперсах забудет достаточно быстро.

Ребенок перестал ходить на горшок: приучаем повторно

Бывает так, что малыш перестает ходить на горшок. Такое поведение может быть спровоцировано следующими ситуациями:

•    Переезд в новое жилье: незнакомая обстановка пугает малыша.

•    Болезненный поход в туалет, например, при запоре. Ребенок просто страшится боли.

•    Прорезывание зубов: ребенок недомогает, у него нет сил сидеть на горшке.
Ребенок боится горшка: что делать?

Малыш может бояться горшка из-за изначального неправильного приучения:

•    Родители ругали его за мокрые штанишки, стыдили, возможно, при родственниках или друзьях.

•    Слишком активный натиск  в процессе приучения к горшку. Малыш не хотел или боялся, а его заставляли сидеть на горшке.

•    Неудобный горшок: у ребенка затекают ножки, появились трещинки в анальном отверстии от длительного сидения.

Спасет ситуацию покупка нового горшка, непохожего по цвету и форме на те, с которыми малыш был знаком раньше. А на новом горшке нарисуйте улыбку и глазки, что превратит его из врага в друга. Это очень важный психологический момент, который поможет ребенку перебороть страх.

 

Как Это Работает И Когда Начинать

Как бы вы хотели, чтобы ваш малыш ходил в туалет по работе! Родители хотят, чтобы у их малышей не было подгузников и вместо этого они использовали горшок. Но ваши дети смогут это сделать, только если вы приучите их к горшку. А приучение малыша к горшку требует усилий, времени и терпения.

Mentalar расскажет вам об эффективной трехдневной программе приучения к горшку. Здесь мы проведем вас через тренировочный процесс и развеем ваши сомнения.

Когда Начинать Приучать Малыша?

Не существует подходящего возраста для приучения ребенка к туалету, поскольку это зависит от готовности ребенка к переходу, его физического развития и навыков. Однако, по данным Американской академии педиатрии, два с половиной года – это рекомендуемый возраст для начала приучения к горшку. Любые попытки обучить ребенка до того, как ему исполнится два года, могут оказаться безрезультатными и привести к разочарованию.

Какие Признаки Того, Что Ваш Ребенок Готов К Приучению?

Следующие поведенческие черты указывают на то, что малыш готов к приучению :

  1. Он проявляет интерес к ванной и часто пытается присесть на унитаз.
  1. В нем меньше мокрых подгузников, а это значит, что кишечник и мочевой пузырь вашего малыша лучше удерживают его.
  1. Загрязнение происходит в предсказуемое время через заданные интервалы.
  1. Ребенок указывает на позывы к мочеиспусканию или дефекации с помощью звуков или мимики.
  1. Самопроизвольно и нигде не помогает, что свидетельствует о произвольном контроле.
  1. Ребенок просыпается после сна с сухой пеленкой.
  1. Показывает способность подтягивать и подтягивать нижнюю одежду.
  1. Ребенок может имитировать несколько действий родителей.
  1. Чувство независимости и способность сказать «нет».
  1. Показывает грубую моторику, например способность ходить, открывать двери и садиться.

Эти признаки показывают, что ваш ребенок готов к приучению к горшку. Но вы готовы?

[Читать: Советы приучить трехлетнего ребенка к горшку ]

Как Подготовиться К Приучению Малыша К Горшку?

Успешное приучение к горшку начинается с правильной подготовки. Вот как:

  1. Выберите подходящее время: избегайте тренировок, когда у малыша, вероятно, возникает стресс. Например, такие ситуации, как переезд на новое место или вокруг новых людей, – не идеальное время для приучения к горшку. Вы также можете запланировать приучение к туалету в соответствии с сезоном. Лето, пожалуй, лучшее время, так как ваш малыш, скорее всего, будет носить минимальное количество одежды и убрать любой беспорядок будет легче.
  1. Запланируйте выходные: выделите три выходных дня для приучения к горшку. Не устраивайте никаких встреч с детьми, чтобы вы могли оставаться дома с малышом и тренировать его.
  1. Держите все под рукой: запаситесь салфетками, дополнительной одеждой для малыша и некоторыми подгузниками на случай, если что-то не получится. Дополнительная одежда пригодится, если ваш малыш не может контролировать свой мочевой пузырь или дефекацию.
  1. Познакомьте своего ребенка с его туалетом: сходите вместе с малышом в магазин за горшком и объясните ему, для чего это нужно. Скажите ему, что он должен писать и какать в горшок, а не в подгузник. Используйте такие слова, как «ваш горшок», «большой мальчик / девочка» и т. Д., Чтобы дать ребенку чувство гордости и ответственности.
  2. Сделайте пробный пробег за день до начала тренировки: за день до самой тренировки оденьте своего малыша только в футболку большого размера на пару часов. Попросите его сказать вам, когда он хочет помочиться или испражняться, и следите за ребенком, чтобы оценить его поведение. Если вы подозреваете, что малыш вынужден пользоваться туалетом, но не может сцеживать молоко, немедленно наденьте подгузник.

Как Приучить Малыша К Горшку За Три Дня?

Вот шаги, которые помогут приучить малыша к горшку за три дня:

Приучение к горшку – день 1:

  • Одевайте ребенка как обычно, но не надевайте подгузник.
  • Скажите ему, что подгузники остались после того, как он сказал «до свидания», и он может свободно ходить без подгузников. Малыш почувствует, что не носить подгузник – это хорошо.
  • Дайте своему малышу завтрак, богатый клетчаткой, и немного жидкости. Так его кишечник и мочевой пузырь наполнятся раньше.
  • Укажите на горшок / сиденье и попросите ребенка сообщить маме или папе, когда он захочет отдохнуть. Объясните, что он должен писать или какать только в горшок.
  • Делайте обычные дела, но оставайтесь дома. Позвольте своему чаду поиграть со своими игрушками и побродить по дому. Следите за любыми сигналами, указывающими на то, что малыш хочет облегчиться.
  • Если язык тела или выражение лица указывают на желание ребенка пописать или покакать, отведите его в туалет. Туалет можно поставить в комнату малыша (по крайней мере, в первые дни) для большей доступности. Вы также можете поместить его в ванную комнату с самого начала, чтобы помочь ребенку определить ванную комнату как место, где он должен облегчиться. Кроме того, в ванной легче убрать любой беспорядок.
  • Если ребенок чувствует желание испражняться, усадите его на горшок и попросите сделать это немедленно. Помните, у него уже был пробный запуск. Итак, он будет знать, что ему нужно сесть на горшок.
  • Для поощрения вы можете сесть на закрытое сиденье унитаза для взрослых и сказать: «Смотри, мама сидит рядом с тобой».
  • Каждый раз, когда ваше чадо садится, хвалите его и говорите: «Верно! Вот как вы это делаете ».
  • Если он что-то пролит на улицу, не говорите «Ничего страшного» и не ругайте его. Вместо этого спокойно повторите, сказав что-нибудь вроде: «Какать и мочиться всегда идут на горшок. Вы можете сделать это правильно. Попробуй еще раз”.
  • Похвала и предложения работают лучше всего, когда малыш получает последовательное послание от обоих родителей; так что не забудьте вовлечь в это вашего партнера.
  • После этого протрите дно туалетной бумагой. Пусть малыш увидит, как вы это делаете, а на следующий день пусть попробует сделать это сам, с вашей помощью.
  • Когда он закончит, попросите его надеть шорты. Помогите ему, если ему нужна помощь. Не давайте ему трусы, так как они заставляют его чувствовать, будто у него подгузник. Малыш может оставаться без нижнего белья, и в этом случае ему даже может быть комфортно.
  • Перед сном отведите его на горшок и спросите, не хочет ли он отдохнуть.
  • Для ночного приучения специалисты рекомендуют установить будильник и регулярно будить малыша для посещения туалета. Это может быть сложно, но это может помочь малышу понять жизнеспособность мочевого пузыря и контроль кишечника вне туалета.
  • Приучение в ночное время может быть медленным процессом и требует повторных попыток. Если вы чувствуете, что малыш слишком молод для ночных приучений к горшку, сосредоточьтесь на дневных приучениях. Подгузник можно надевать на ночь.
  • На следующий день повторите шаги первого дня.
  • После завтрака и приучения к туалету, выводите малыша на улицу только в нижнем белье и шортах. Ребенок может чувствовать себя некомфортно или радостно находиться на улице без подгузников. Убедите его, что выходить без подгузника – это нормально, и попросите его сказать вам, хочет ли он в туалет.
  • Не выходите слишком далеко из дома. При необходимости просто выйдите на террасу или в парк поблизости. Когда у малыша возникает желание сходить в туалет, отведите его домой к горшку.
  • Вы также можете взять с собой переносной туалет, чтобы было удобно вашему ребенку. Не забудьте взять с собой туалетную бумагу, салфетки и дезинфицирующее средство для рук.
  • На второй день позвольте ребенку помыться после использования горшка. Он может быть неуклюжим, но скажите ему, как это сделать.
  • Если вовлечь его в уборку, то приучение станет для него интересным.

Приучение к горшку – день 3:

  • Повторите шаги с первого дня. На этот раз вы можете выйти на пару часов в течение дня.
  • Более продолжительный выход на улицу может помочь вселить в малыша уверенность, а также укрепить мысль о том, что он должен ходить на горшок каждый раз, когда ему нужно пописать или покакать.

С четвертого дня вы, вероятно, заметите существенные изменения в привычках малыша пользоваться горшком. Он проявит больше интереса и лучше поймет, как пользоваться горшком, что означает, что ваши усилия сработали. Однако даже у трехдневного метода приучения к горшку могут быть свои взлеты и падения.

Каковы Плюсы И Минусы Трехдневного Приучения К Туалету?

Вот плюсы и минусы приучения ребенка к горшку за три дня:

Плюсы:

  • Учит вашего малыша быть независимым. Кроме того, ваш малыш с большей вероятностью будет пользоваться горшком, чем пользоваться нижним бельем.
  • Меньшая зависимость от подгузников. Возможно, вам все равно придется держать их под рукой, но, по крайней мере, частота смены подгузников снизится.
  • Ваш малыш сможет перейти в туалет для взрослых раньше, так как он уже понимает концепцию использования туалета для звонков на природе.
  • В конце концов, вам придется меньше менять подгузники в ночное время благодаря привычке пользоваться туалетом в течение дня.

Минусы:

  • Первоначальное разочарование! Представьте, что вы пытаетесь заставить вашего ребенка сесть на горшок, но все, что он хочет, – это играть и прыгать на нем. Довольно сложно убедить игривого малыша в том, что горшок – не игровой инструмент. Вы можете подбодрить его своей любимой игрушкой и имитировать игрушку, как если бы он отпускал себя, чтобы повысить доверие к вашему малышу.
  • Родителям непросто посвятить три дня приучению к горшку, особенно когда оба родителя работают. А если вам нужно заняться еще одним ребенком, то приучение к горшку определенно станет обременительным.
  • Так как у малыша нет подгузников, будут неприятности, а именно стирка грязной одежды и чистка луж на полу. После нескольких таких инцидентов это может стать очень неприятным.

Последовательность и усиление тренировок обеспечат правильное обучение малыша. Но что, если кажется, что малыш не приобретает эту привычку даже после многократных тренировок?

Что, Если Трехдневное Приучение К Горшку Не Сработает?

Если трехдневное приучение не сработало, попробуйте понять причины его неэффективности. Вот как это сделать:

  1. Определите проблему: проанализируйте и задайте вопросы, чтобы выяснить, почему ребенок не пользуется горшком, как следовало бы. Возможно, это связано с размещением горшка? Может быть, его туалет неудобен? Старшие дети понимают вопросы, поэтому спросите их, если им что-то доставляет неудобство при использовании горшочка.
  1. Повторите попытку на следующей неделе: если длинные выходные не помогли, попробуйте еще раз на следующих выходных. Если и это не сработает, дайте шанс на выходных после этого. Будьте настойчивы в своих усилиях.
  1. Попытка через месяц: если вы провалили три выходных подряд, сделайте перерыв на месяц. А пока постарайтесь заинтересовать ребенка его маленьким туалетом. Пусть поиграет с этим, посидит на нем и поймет лучше.
  2. Позвольте вашему малышу вырасти на несколько месяцев: возможно, ваш малыш еще недостаточно взрослый, чтобы понимать концепцию приучения к туалету. Вы можете подождать от трех до шести месяцев, прежде чем снова пытаться приучить себя к горшку. Чем старше ребенок становится, тем лучше он владеет коммуникативными навыками, что может помочь ему лучше обучить.

Помните, что приучать к туалету непросто, и вы столкнетесь с препятствиями. Но эти три дня имеют решающее значение для того, чтобы склонить малыша к использованию горшка для облегчения самочувствия. Чем больше вы над этим работаете, тем быстрее он научится пользоваться горшком за три дня, а то и меньше!

Как приучить ребенка к горшку быстро и без нервов

В жизни каждой мамы наступает время, когда она задумывается: а как же приучить ребенка к горшку? Самое важное – сделать это быстро и без нервов, как со стороны малыша, так и со своей стороны.

Как понять, готов ли ребенок к приучению к горшку или нет? Какие основные ошибки допускают молодых родители? Какие хитрости можно применить для более быстрого результата?

Когда начинать приучать к горшку

Обычно родители начинают задумываться о приучении ребенка к горшку, когда ему исполнился год. Важно понимать, что необходимо начинать знакомство с горшком в таком возрасте, когда ребенок способен обучиться этому важному делу. Это не должно происходить слишком рано, но и не стоит слишком затягивать.

Большинство педиатров считает, что оптимальным возрастом, когда стоит начинать приучать малыша к горшку, является период с 1,5 до 2,5 лет.

3 главные ошибки, которые допускают родители во время приучения ребенка к горшку

  1. Насильно усаживают малыша на горшок. Это неправильно, потому как, вероятно, это действие родителей только усилит нежелание ребенка подходить к этому предмету. Вместо этого нужно предложить ему самому сесть на горшок.
  2. Начинают ругаться, когда у малыша не получается пописать. Крик родителей, скорее всего, его напугает, и будет сложнее обучить его этому навыку.
  3. Заставляют сидеть на горшке до тех пор, пока ребенок не сделает свои дела. Этого также не стоит делать, потому как ребенок начнет нервничать и капризничать, а нам важно, чтобы процесс обучения проходил без нервов.

Как приучить ребенка к горшку за 3 дня

Итак, мы разобрались, что для начала обучения малыша новому навыку ему должно быть от 1,5 до 2,5 лет. Не забывая про указанные распространенные ошибки, начинаем процесс обучения.

1 день. Убираем подгузники подальше, ребенку они не понадобятся, ведь теперь он будет носить трусики. Следует поговорить с ним, что он стал большим, а все большие дети ходят на горшок. С утра сразу после сна сажаем его на 10 минут пописать. Если не получается, то не заставляем сидеть долго – лучше повторить минут через 15-20. В первый день необходимо тщательно следить за ребенком, улавливая каждый признак того, что он хочет в туалет. После каждого удачного похода на горшок нужно хвалить ребенка.

2 день. Следим за поведением ребенка. Когда мы видим те самые признаки, которые наблюдали в первый день, что малыш хочет пописать, нужно предложить ему сесть на горшок. Гулять на улице рекомендуется тоже без подгузника. Перед прогулкой нужно сходить на горшок, но на всякий случай взять с собой чистую одежду, чтобы переодеться, либо сразу же вернуться домой, если ребенок описался.

3 день. За первые два дня высаживания на горшок ребенок должен привыкнуть к новому предмету, поэтому вполне вероятно, что он будет проявлять активное участие в данном процессе. Высаживаем его на горшок с утра, перед сном и в течение дня примерно каждые два часа.

6 хитростей для успешного приучения к горшку

  1. На первое время, когда ребенок только-только привыкает к новому предмету, можно купить не обычный горшок, а, например, горшок с ручками и головой животного. Малыш проявит интерес и будет с удовольствием садиться на такой горшок. Однако как только он научится проситься пописать сам, такой горшок следует заменить обычным.
  2. За покупкой можно пойти вместе с малышом – пусть он сам выберет себе аксессуар. Это вовлечет его в процесс обучения быстрее.
  3. Если вы покажете ребенку мультфильмы и книжки про горшок и с их помощью расскажете ему про это приспособление, малышу будет легче к нему приучиться.
  4. Купите красивые трусики. Расскажите ребенку, что нужно проситься на горшок, когда он захочет пописать. А иначе трусики станут мокрыми, и придется их переодевать на менее красивые. Это научит его контролировать свое тело.
  5. Давайте ребенку пить побольше жидкости. Ведь чем больше он пьет, тем скорее ему захочется в туалет. Можно налить в поильник или чашку чай, молоко, воду или сок и поставить на видное место, чтобы в любой момент ребенок имел к нему доступ.
  6. Поиграйте с малышом – покажите ему куклу, дайте ей «попить» из бутылочки и посадите на горшок. Когда она «пописает», похвалите куклу и расскажите малышу, что нужно писать в горшок, как этот пупс.

Заключение

В заключении статьи хочется сказать, что приучить ребенка к горшку быстро и без нервов – это реально. Необходимо иметь немного терпения, проводить как можно больше времени вместе с малышом, наблюдая за его поведением, окружить его вниманием и заботой и всегда помнить про ошибки, которые допускают родители в этом деле, и не повторять их. Соблюдая приведённые правила, вы с легкостью сможете приучить вашего малыша к горшку!

10 простых шагов к горшку


Некоторое время назад в моде были методики «раннего приучения к горшку». Мамы хвастались друг перед другом тем, что их малыш уже в 6, 5, 3 месяцев (нужное подчеркнуть) просится на горшок. Однако сейчас педиатры сходятся во мнении, что такие методики следует признать устаревшими и нефизиологичными. Ведь все они основаны на выработке условного рефлекса, а не на приобретении сознательного навыка. Специалисты рекомендуют начинать приучение к горшку позже — тогда, когда ребенок покажет свою готовность к его использованию. А о том, как определить подходящий момент и освоить горшок без слез и стресса, мы и поговорим с психологом Еленой Михайловной Кравцовой.

План действий

  • Шаг 1: Выбираем горшок. Он должен быть удобным, со спинкой, не холодным. Горшок не должен скользить по полу (это может стать причиной травмы), и лучше, чтобы он не был игрушкой. Горшок есть горшок!
  • Шаг 2: Знакомим малыша с горшком. Вы просто рассказываете ребенку, что теперь у него есть свой собственный маленький туалет, показываете его и находите горшку место. Это может быть угол в туалете, в ванной или детской комнате – там, где удобнее вам будет удобнее.
  • Шаг 3: Осваиваем «горшечные игры». Поиграйте с малышом в дочки-матери, покажите, как игрушки писают в горшок. Идеально, если есть пупс, который тоже может пописать почти по-настоящему.

  • Шаг 4: Проводим подготовку. Когда горшок уже «поселился» в доме, а малыш привык к этому предмету интерьера, начинаем рассказывать, что скоро он станет совсем большим и будет как мама и папа делать свои маленькие и большие дела в горшок, а не в штанишки. Можно даже завести специальный календарь, в котором вы вместе с ребенком будете отмечать дни до «часа Х», когда он научится пользоваться горшком. Отведите на это 2-3 недели.
  • Шаг 5: Пробуем освоить новые навыки. Ненавязчиво предлагайте малышу садиться на горшок. Помогайте снимать штанишки и подгузник. В это время лучше перейти на трусики-подгузники — их удобно снимать и надевать снова, если кроха остался сухим.
  • Шаг 6: Высаживаем по графику. Если малыш не капризничает и не сопротивляется, начинайте высаживать его по расписанию. Сразу после пробуждения, через полчаса после каждого приема пищи и питья. Перед прогулкой, после прогулки. Перед сном.
  • Шаг 7: Снимаем подгузник дома. Прямо с раннего утра. Определите день, когда вы сможете действительно постоянно быть с малышом и «подлавливать» его. Подгузник можно надеть на сон, поскольку оставаться сухими во сне дети учатся не сразу.

  • Шаг 8: Отправляемся на прогулку без подгузника. Через пару-тройку дней без подгузника дома попробуйте погулять без использования подгузников. Не уходите далеко от дома, чтобы можно было попытаться успеть добежать до горшка. Если не получилось – ни в коем случае не ругайте малыша. Он старался, и у него все обязательно получится в следующий раз!


    Идея


    Почитайте малышу сказки из системы Сказкотерапии про приучение к горшку, или сочините ее сами.


  • Шаг 9: Пробуем спать днем без подгузника. Высаживайте ребенка перед дневным сном и оставляйте малыша без подгузника. Для предотвращения «аварии» воспользуйтесь одноразовыми пеленками. Если первые пару дней не получается — не расстраивайтесь, отложите этот шаг еще ненадолго.


    Идея


    На период приучения малыша к горшку купите ему яркие и красивые трусики с его любимыми персонажами. Ему будет приятно их надевать, и он будет стараться их не испачкать.

  • Шаг 10: Снимаем подгузник на ночь. Высаживайте малыша перед ночным сном. Многим деткам требуется месяц и больше, чтобы научиться оставаться сухими всю ночь.

Даём малышу время


Путь к горшку может занять от нескольких дней до нескольких месяцев. Не форсируйте события, внимательно следите за состоянием малыша. Если он приболел или просто с плачем отказывается садиться на горшок — это нормальный повод отложить прохождение всего пути на некоторое время. Если ребенок нервничает и капризничает — значит, он просто еще не готов. В этом вопросе не рекомендуется давить на ребенка, потому что насильственные действия не помогут, а только затормозят процесс приучения к горшку.


Совет:


Если, не смотря на все ваши старания, малышу не удается привыкнуть к горшку, и он продолжает упорно выполнять физиологические отправления «под себя», то следует обратиться за консультацией к специалисту.

Готовность малыша сесть на горшок

Малыш готов осваивать горшок, если он:

  • Может нагибаться, присаживаться на корточки и вставать;
  • Понимает речь взрослого, ему можно что-либо объяснить и договориться с ним;
  • Произносит некоторые слова, может сообщить о своих потребностях;
  • Остается сухим порядка 2 часов во время бодрствования;
  • Ощущает дискомфорт от запачканных или мокрых «штанишек» и демонстрирует это.


Совет:


Горшок должен быть в пределах досягаемости крохи, чтобы он сам мог со всем справиться.

Причины отказа от горшка


Даже малыши, которые уже умеют ходить на горшок, иногда вдруг отказываются от горшка.

Причины бывают разные:

  • смена обстановки, переезд;
  • рождение младшего братика или сестренки;
  • поступление в детский сад;
  • кризис трехлетнего возраста «все наоборот»;
  • семейные проблемы, ссоры родителей;
  • болезнь малыша.

Как мы приучили ребенка к горшку за один день

Приучение к горшку — это грандиозная веха и огромное достижение для вашего ребенка. И для вас как родителя! Когда я приучал сына к горшку, я часами читал книги и бесконечно искал в Интернете. Затем я взял всю информацию, которую узнал, и придумал метод, который отлично сработал — нашего сына приучили к горшку за ОДИН ДЕНЬ.

БОЛЬШОЕ спасибо мамам, которые поделились своими советами и опытом, чтобы помочь мне придумать метод ниже в дополнение к тому, что я узнала из книги Лоры Дженсен 3 Day Potty Training .

Чего ожидать:

  • Быстрее и проще: Я ожидал, что приучение к горшку будет труднее, чем было раньше, и займет гораздо больше времени. Но с учетом сказанного я пошел ва-банк на 100%. Речь шла только о какашках, мочах и горшках на один день подряд. Когда вы привержены приучению к горшку и сосредотачиваетесь исключительно на этом, результаты намного лучше.
  • Аварии: Да, аварии будут — их много. . . особенно в первый день.
  • Чтобы гордиться: Ожидайте, что вы будете так гордиться своим малышом, когда он начнет звенеть в горшке, даже если это первая маленькая капля.Если моча попадает на горшок, это очень возбуждает чувство. Когда ваш малыш начинает просить горшок, это наполняет вас счастьем и гордостью; Ваш ребенок растет и достигает важной вехи.

Результаты моего первого дня:

Вот что я опубликовал в Facebook, чтобы сообщить о результатах первого дня:

Результаты приучения к горшку !! Я просто поражен. Вчера был первый день приучения к горшку. К обеду до постели, ни одной аварии! Вася мне каждый раз говорил, что ему нужно идти, и мы застегнули его на горшок, и он пошел.Вчера три помочились и восемь писали на горшок. Сегодня утром еще раз пописал на горшок, и когда я делал это фото сиденья, Вася сам залез наверх и пошел №2. Простите за пустословие, но я так взволнован !!

Так как я это сделал?

Как приучить горшок за один день

1. Подождите, пока ваш ребенок будет готов.

Нашему сыну было 2 года и 4 месяца, когда мы за один день приучили его к горшку. Летом мы как раз ехали навестить родственников мужа, что требовало девятичасовой поездки на самолете, поэтому мы решили остаться в подгузниках на время поездки.

Летом мы заметили некоторые признаки того, что он готов к приучению к горшку:

  • Он сказал слова, обозначающие мочу, «тета» и «кака», обозначающие пу.
  • Наш сын начал рассказывать мне каждый раз, когда писал или какал в подгузник.
  • Он хорошо разбирался в двух- и трехэтапных инструкциях. «Вася, видишь красный блок? Пожалуйста, возьми его и положи на свою башню.
  • Наш сын еще не разговаривал. . . только несколько слов, но достаточно, чтобы общаться.

2.Поговорим о приучении к горшку.

За несколько недель, прежде чем мы начали приучать к горшку, я сказал: «Скоро мама научит тебя ходить на горшок в унитаз, как мама и папа. Больше никаких подгузников! »

3. Заказывайте белье за ​​1-2 недели.

Мои ВСЕГДА любимые штаны для приучения к горшку от ZOOCCHINI.

Мне нравится это нижнее белье, потому что:

  • Fun Яркие цвета и очаровательный дизайн — задница вашего малыша никогда не будет выглядеть ТАК МИЛЫЙ!
  • Приподнятая вышивка и дополнительные слои двусторонней махровой ткани для СУПЕР ПОГЛОЩЕНИЯ — улучшают эти моменты упа, особенно на ранней стадии приучения к горшку, когда вы впервые выходите из дома!
  • Органический хлопок

У меня есть девять пар штанов для приучения к горшку ZOOCCHINI для малышей, но у нас также есть нижнее белье в Target, чтобы Вася мог выбрать штаны для приучения к горшку из магазина накануне и стать более важным участником процесса становления большим мальчиком.

4. Выберите горшок.

Мне нравится этот горшок с лестницей, которая идет прямо к большому унитазу! Очень легко собрать, прочный, симпатичный и складной. Легко чистить. Мне не понравилась идея переносного горшка — никакого способа смыть беспорядок! Поэтому мы использовали обычный горшок с этим специальным сиденьем с лестницей. Мне тоже нравятся ручки по бокам. Мой сын может самостоятельно подняться наверх.

5. Отложите три дня.

Выделите три дня подряд, когда вы будете заниматься ТОЛЬКО горшком, мочой и какашками.Особенно в первый день вы должны запланировать провести с ребенком весь день, играя, читая и т. Д. Будьте ближе к горшку! И пока не выходи из дома со своим малышом.

6. Вперед, коммандос.

Я искал в Интернете и прочитал рекомендацию одевать моего ребенка в футболку большого размера и без нижнего белья. Думал никак! Так что я начал приучать себя к горшку с нижним бельем, и он ОЧЕНЬ МНОГО писал в него. Нижнее белье похоже на подгузник, поэтому, когда я сняла нижнее белье, оно было НАМНОГО лучше.

На третий день начали носить нижнее белье.

7. Волна «до свидания»: подгузникам.

Утром первого дня, когда ваш малыш просыпается, сразу же снимите подгузник, попросите ребенка выбросить его и скажите: «Прощай, подгузники». Я теперь большой мальчик! »

8. Говорите эту фразу ПОСТОЯННО.

«Если тебе нужно сходить в туалет или какать в горшок, дай знать маме. Хорошо?» Серьезно, говорите это каждые две-пять минут. Понимаете, малыши забудут о горшке. Они будут писать, где бы они ни находились, как они привыкли к пеленкам.Но если вы всегда напоминаете им, они не забывают сказать вам, что им нужно идти.

Никогда не спрашивайте: «Тебе нужно на горшок?» Ваш ребенок скажет нет, даже если ему придется. Когда вы говорите: «Дайте мне знать, если вам нужно покакать или пописать в горшок», это дает ребенку возможность сообщить вам об этом.

9. Аварии случаются.

Аварии произойдут. МНОГО. Когда они все же случаются, необходимо сохранять спокойствие, но вы можете выразить разочарование. Не кричать . Когда происходит авария, важно сказать: «Вы попали в аварию.Писать и какать идут в горшок. Давай приберемся. Говорите это с некоторым разочарованием в голосе, но никогда не кричите.

Если вы заметили, что ваш ребенок мочится или какает, бегите к горшку. Даже если в горшок попадает всего одна капля, празднуйте БОЛЬШОЙ!

Не забывайте, где сидит ваш малыш — вы можете накрыть свою мебель полиэтиленовыми пакетами и полотенцами.

10. Празднуйте масштабно, но без взяток.

Когда ваш ребенок идет на горшок, принято давать награду, например, конфету или наклейку, но это может иметь неприятные последствия.Моя подруга дарила своей дочери M&M каждый раз, когда она ходила на горшок, и это им помогало, но это было довольно забавно, маленькая девочка начала притворяться, что ходит на горшок, чтобы купить M&M — как это мило ?!

Так что лучше не давать награды каждый раз, когда они уходят. В конце концов, вокруг награды больше не будет ажиотажа, или они просто захотят получить награду, не ходя на горшок.

Нас ОЧЕНЬ похвалили Васю, когда он пошел в горшок, и мы устроили праздничный танец.Во-первых, мы создали ОГРОМНЫЙ ажиотаж. «Ты сделал это! Вы писали / писали в горшок! Я так тобой горжусь. Теперь ты большой мальчик! Вау, у тебя получилось! Отличная работа.» Затем мы вынимали нашу специальную игрушку-горшок и танцевали. Мы использовали эту потрясающую многофункциональную игрушку-трубу от People Toy Company (нам очень нравятся их обучающие и уникальные игрушки для малышей!).

После нашего небольшого сеанса музыки для трубы и танцев специальный горшок убирается для следующей вечеринки с горшком, но волнение и празднование на этом не закончились.. .

Затем мы позвоним Грэмми, чтобы поделиться новостью, а также рассказать об этом папе. Сделай это большим делом. Этого достаточно, чтобы дети пошли на горшок.

11. Таймер — ваш лучший друг.

Устанавливайте таймер каждые 10 минут в течение первых двух часов первого дня. Когда он погаснет, пора сесть на горшок.

Посидеть несколько минут.

На остаток дня выставили таймер на каждые 20 минут и пошли на горшок.

К полудню первого дня он говорил мне каждый раз, когда ему нужно было сходить на горшок, но у нас все еще был таймер.

На второй день мы не использовали таймер. Но в зависимости от того, насколько хорошо ваш ребенок делает это, вы можете использовать таймер в течение первых трех дней. Во второй и третий дни мы продолжали напоминать ему каждые 20 минут: «Если тебе нужно пописать или покакать на горшок, дай знать маме».

Если ваш ребенок все еще попадает в аварию во второй и третий день, используйте таймер.

12. Выйдите из дома.

Будьте готовы держать ребенка дома, пока приучаете его к горшку, и если вы приучаете его, это означает, что вы тоже останетесь дома.

Когда ваш ребенок просит пойти на горшок целый день или два, самое время выйти из дома. Мы пошли в парк в первый раз, и мой сын попал в аварию. Мы переоделись и сказали: «Вы попали в аварию. Писать и какать идут в горшок. Когда нас нет дома, не всегда есть горшок, поэтому тебе придется подержать его, пока мы не найдем горшок, хорошо?

В следующий раз мы пошли в продуктовый магазин, и без аварий! Я использовала наши штаны для приучения к горшку в магазинах или в дальних поездках, потому что они лучше впитывают влагу, чем любое другое нижнее белье, особенно то, что вы найдете в больших магазинах.

13. Обработайте время сна по-разному.

Используйте подгузник для сна и ночного сна, а когда ваш ребенок 7 ночей подряд носит сухой подгузник, пора использовать нижнее белье и для сна!

Вышеуказанное не работает? Каждый ребенок индивидуален, и не всех приучат к горшку за один день. Знайте, что вашего ребенка рано или поздно приучат к горшку. Если вы попробуете этот метод в течение недели, а несчастных случаев по-прежнему будет много, возможно, сейчас не время приучать к горшку. Подождите месяц и попробуйте еще раз 🙂

Эта статья содержит партнерские ссылки.Это наши собственные мнения. Однако, если вы что-то купите, мы можем заработать небольшую комиссию, которая поможет нам сохранить наш контент бесплатным для наших читателей. Чтобы увидеть больше наших рекомендованных продуктов, посетите наш магазин Chick Picks Shop здесь. Это наш тщательно отобранный магазин товаров, который мы любим и рекомендуем! ❤️

Как приучить к горшку за 1 день

Стефани О’Ди — автор книг Totally Together: Shortcuts to a Organized Life и TotallyTogetherJournal.com.

Сто миллионов лет назад, еще до того, как у меня появились собственные дети, я руководил дошкольными учреждениями для детей из малообеспеченных семей.Один из этих центров находился в доме временного проживания для бездомных семей. Многие из детей, оставшихся на моем попечении, не были приучены к горшку — маленького ребенка, у которого нет постоянного доступа к туалетам, трудно приучить к туалету.

Благодаря этому я очень хорошо научился ходить на горшок. Я разработал однодневный учебный лагерь по приучению к горшку, и он идеально подходит для детей старшего возраста или дошкольников, которые готовы навсегда отказаться от подгузников.

Начало работы:

Убедитесь, что ваш ребенок физически и умственно готов к приучению к горшку.Для большинства детей это старше двух с половиной лет, хотя, безусловно, есть исключения из этого возрастного диапазона. Ваш ребенок должен уметь одеваться с небольшой помощью и уметь говорить, когда ему / ей нужно «идти».

Выделите целый день, чтобы сосредоточиться только на приучении к горшку. Старайтесь не назначать встречи или какие-либо мероприятия, которые потребуют от вас покинуть дом.

Если возможно, попросите соседа или супруга занять своих братьев и сестер.

Имейте под рукой много закусок и жидкостей, чтобы помочь в приучении к горшку (крендели, чипсы, коробки сока, фруктовое мороженое).

Поставьте в ванную комнату настольные книги, книжки-раскраски и маленькие игрушки. Вы собираетесь проводить там много времени!

Уберите телефон, ноутбук или любое другое личное устройство. Сегодня все о вашем ребенке, и ему нужно чувствовать ваше безраздельное внимание. Это всего лишь один день — Twitter и Facebook могут подождать.

Выкопайте старые детские ворота или что-нибудь подобное, чтобы заблокировать дверные проемы.

Готово, готово, вперед!

Объясните своему ребенку, что сегодня особый день приучения к горшку и что вам двоим будет очень весело вместе.Посадите его / ее на унитаз (большой или маленький — на ваш выбор) раздетым ниже пояса. Передайте коробку сока.

[Примечание о мальчиках: я тренирую мальчиков сидя. Я считаю, что это проще и аккуратнее. Когда ваш сын полностью обучится сидению, позвольте ему поэкспериментировать со стоянием в общественном учреждении, а не у вас дома. Ваш коврик для ванной, стенка и будущая невестка будут вам благодарны!]

А теперь пора подождать. Используйте это время, чтобы читать рассказы, петь песни и пить много жидкости. Когда ваш ребенок, наконец, «уходит», обязательно хлопайте в ладоши и танцуйте, и сделайте все возможное из его достижений.

А потом повтори!

Когда вы почувствуете, что ваш сын или дочь готовы перейти к следующему шагу, позвольте вашему ребенку поиграть раздетым ниже пояса в ванной, а вы продолжите играть и читать сказки. После еще одного удачного похода на горшок вы можете начать увеличивать свою ванную комнату, охватив прилегающую прихожую или маленькую комнату. Вот где детские ворота пригодятся, если они у вас есть.

Продолжайте в том же духе, пока ваш ребенок не почувствует себя комфортно, возвращаясь в ванную комнату, когда возникает желание избавиться от нее.Продолжайте увеличивать площадь ванной, пока не будет использована большая часть дома.

Аварии случаются. Не ругайте, а вместо этого попросите ребенка помочь вам вытереть беспорядок бумажными полотенцами и дезинфицирующими салфетками. Чем медленнее вы добавляете комнаты в доме, тем меньше вероятность несчастных случаев. Хотя может показаться заманчивым приучить к горшку за три-четыре часа, вы добьетесь лучших результатов, если будете использовать весь день.

Дополнительные советы:

Используйте песню, чтобы вызвать мочеиспускание.Многим детям (и взрослым!) Трудно расслабиться в общественных или новых туалетах. Пение одной и той же песни каждый раз, когда ваш ребенок садится на горшок, поможет ему или ей расслабиться в новых ситуациях с горшком и поможет наладить связь между разумом и телом. Не используйте обычную песню, такую ​​как ABC, а только слегка непонятную. Наша семейная песня про горшок — «У меня была черепаха, его зовут Крошечный Тим», и моя 11-летняя девочка все еще напевает ее про себя, когда находится в ванной!

Не ждите успеха в одночасье или сразу после сна.Продолжайте использовать подтягивания или подгузники в это время, чтобы защитить свои постельные принадлежности. Я предлагаю надеть Pull-Up или подгузник поверх нижнего белья, чтобы ваш ребенок все еще чувствовал влажность.

Полезно держать ребенка в нижнем белье или тренировочных штанах только дома в течение первой недели или около того после приучения к горшку, чтобы быстро раздеться в ванной.

Находясь вне дома или в машине, поверх нижнего белья наденьте Pull-Up. Это по-прежнему позволит влажности предупредить вашего ребенка о несчастном случае, но сохранит вашу обивку и не даст вам смутиться в супермаркете.

Приучите ребенка на горшке всего за один день, Тери Крейн

Да, ну, посмотрим. Мне прямо сказали, что Фелла не любит горшок и ему нравятся свои подгузники. Тем временем его младшая сестра тренируется. Девчонки такие умные! Мальчики такие мерзкие!

10 ИЮЛЯ
О, я ненавижу тон этой книги и ненавижу шрифт. Я также ненавижу глупые разрывы страниц — на каждом двухстраничном развороте есть три прямоугольника, каждый со своим собственным значком, так что вы можете отличить «Celebrity Scoop» от «Знаете ли вы?» «Эксперты говорят» и «Вы можете сказать это еще раз!»

Одна пауза цитирует «знаменитость»

Ага, ну посмотрим.Мне прямо сказали, что Фелла не любит горшок и ему нравятся свои подгузники. Тем временем его младшая сестра тренируется. Девчонки такие умные! Мальчики такие мерзкие!

10 ИЮЛЯ
О, я ненавижу тон этой книги и ненавижу шрифт. Я также ненавижу глупые разрывы страниц — на каждом двухстраничном развороте есть три прямоугольника, каждый со своим собственным значком, так что вы можете отличить «Celebrity Scoop» от «Знаете ли вы?» «Эксперты говорят» и «Вы можете сказать это еще раз!»

Одна пауза цитирует «знаменитого шеф-повара», говорящего о какашках.Второй в этом распространении — это совершенно ложный и глупый факт, утверждающий, что неандертальцы приучили своих детей к горшку в специально отведенных местах туалета. Никто этого не знает. На самом деле это непостижимо. Если она говорит о каком-то якобы уборном возле Ласко, эти люди даже не были неандертальцами. Первые «эксперты говорят», опасающиеся токсинов в подгузниках, и первые «Вы можете сказать это еще раз!» «Опыт — лучший учитель». Я на странице 7. Первая глава представляет собой подробное описание испытаний, которым она подверглась при обучении собственного ребенка, а также то, как она придумала эту программу приучения к горшку, за посещение которой вы можете заплатить деньги.

В этой книге 300 страниц, и я подозреваю, что в ней много наполнителя. Христос! Если пролистать указатель, мы увидим Babies R Us. Я знаю, я знаю … имена собственные — это стандарты указателя, но пока я не доволен этой книгой. Что меня убивает больше, так это то, что я буду читать все это ради трех частей информации, которые будут меня разозлить за то, что я был полезен.

ОБНОВЛЕНИЕ 28 ИЮЛЯ
Я не могу оценить эту книгу по содержанию, потому что я не собираюсь пробовать эту технику; это может быть лучшая техника в мире, но я никогда не узнаю.Я оцениваю его по организации и тону, что раздражало в обоих случаях. Нигде нет прямого отчета обо всех шагах, которые вы должны предпринять, и упоминаются вещи, которые не описаны до следующих глав, и слишком много болтовни. Из этой более чем 350-страничной книги 126 страниц посвящены идеям для вечеринок с рецептами, украшениями и сценариями. Может быть, 30 страниц посвящены инструкциям, а 90 страниц — те глупые вставки и слова мудрости, если вы их все сложите. Я не знаю, что такое другая треть книги.Есть приложение с некоторыми устранениями неполадок, и между главами есть пустые страницы, а все остальное — пустяки. Я уверен, что они увеличили количество страниц, чтобы цена книги была выше.

Я также нашел несколько отталкивающих замечаний автора примитивов, которые появлялись кое-где. В указателе есть параграф, где она рассказывает вам, как преподнести угощение ребенку, и она продолжает и повторять о том, как сильно ее сын любил M & M, и что они делали отличное угощение, и он никогда не ел ничего раньше, но если вы не хотите использовать конфеты, вы можете использовать рыбные крекеры, ягоды или что-то в этом роде.Большой! Но есть в скобках замечание о том, что некоторые родители предпочитают делать покупки в магазинах здорового питания и покупать органические продукты. Отлично. Советы по покупкам продуктов в туалетной книге!

Причина, по которой я не собираюсь пытаться устроить вечеринку, как описано в книге, заключается в том, что я не могу себе представить, что буду вести себя так, как требует такого рода вечеринка. Я, конечно, не собираюсь покупать брезент и краски, чтобы создать пляж для пиратской тематической вечеринки. Я не собираюсь покупать Фелле куклу, которая мочится сама по себе, и я не шью для куклы нижнее белье из ткани, которая соответствует тематике вечеринки.День наедине со мной не будет для него таким захватывающим, учитывая, что он уже целый день рядом со мной, а мне немного скучно. Я, вероятно, запасусь конфетами и солеными закусками, куплю много нижнего белья, бумажных полотенец и средства для чистки полов, дам ему сок и угощения, как рекомендовано, и позволю ему бегать и мочиться, пока он не поймет, насколько это мерзко. Он знает, как пользоваться горшком, и я знаю, что он знает физиологические признаки, потому что я видел, как он достал ведро, чтобы пописать в ванну.

Может быть, его младшая сестра даже потренируется в тот же день! Ей определенно уже понравилась эта идея.

Итак, в книге есть три или четыре хороших идеи, которые я ненавидел читать, которые я попробую, и, как и предполагалось, они меня бесят. Я обновлю свой рейтинг после того, как соберусь и сделаю эту попытку. Люди на Amazon любят эту книгу. Очевидно, многие люди добились настоящего успеха с этой техникой. Я просто ненавидел это читать.

Как я приучил своего ребенка пользоваться горшком в три грязных дня

Фото: Рудольф Дитрих / ullstein bild / Getty Images

Что касается родителей, я могу похвастаться очень немногими незапятнанными победами, а именно: моя дочь считает, что замороженный виноград — вполне приемлемый десерт, 2) учить ее любить свифферство и 3) приучать к горшку.Приучение к горшку было самым большим неожиданным успехом, поскольку я был полностью готов к затянувшейся гибели.

Я читал о трехдневном методе приучения к горшку в своих группах мам на Facebook, но это звучало слишком хорошо, чтобы быть законным. Три дня? Вы говорите о том, что всего за 72 часа вы перейдете от жизни с громоздкими сумками для подгузников, грязных происшествий и напряженных поисков долбаного пеленального столика к жизни без подгузников? Мои поставки Huggies заняли больше времени. Но когда моей дочери было два с половиной года, и она полностью понимала концепцию использования туалета (я всегда спрашивал ее, хочет ли она попробовать, и она всегда отвечала: «Не сегодня, мама»), я решил дать ему шанс.

Спойлер: все заработало! В день, когда мы начали тренироваться, мой муж ушел на работу в то утро, а когда он вернулся через 10 часов или около того, ребенок был в основном приучен к горшку, только случайно тут и там. На четвертый день она уверенно вошла в свой детский сад в нижнем белье Минни Маус (ну и в одежде). Я не мог в это поверить. Теперь, когда родители спрашивают меня подробнее об этих трех днях, я с радостью делюсь всей историей.

Обратите внимание, что это наша история , и я не верю, что какой-то один метод подойдет для каждого ребенка.Вы можете найти огромное количество информации о приучении к горшку в Интернете, в книжном магазине или, что еще лучше, у своего педиатра. Существует потрясающий ассортимент методов, начиная с популярного Oh Crap! планирует постепенный переход от тренировочных брюк к нижнему белью. Вы должны выбрать то, что вам удобно.

G / O Media может получить комиссию

Трехдневное приучение к горшку — это метод «холодного мяса» , требующий избавления от всех подгузников в доме и доверия.В целом я следовал плану, изложенному в электронной книге Лоры Дженсен 3 Day Potty Training , но с 50 страницами руководящих принципов он очень конкретен, и я не могу сказать, что я сделал все, как она, до T. Вот что я сделал, и какой совет я бы дал тем, кто собирается отправиться в это грязное, изнурительное, но, надеюсь, эффективное путешествие.

Планируйте это, как грандиозное событие.

Найдите три последовательных дня в календаре — минимум в неделю после того, как вы решите использовать трехдневный метод (Дженсен рекомендует полный месяц) — когда вы может быть на 100 процентов посвящен мочевому пузырю и кишечнику вашего ребенка.(Я знаю, что это может быть непросто для родителей, работающих полный рабочий день. Если вы не можете взять выходной, вам, возможно, придется сделать это во время отпуска, что в буквальном смысле хреново, но обратите внимание на приз: подгузники -Свободное освобождение!) Отметьте эти дни как дни приучения к горшку и отмените все, что у вас происходит, включая рутинные вещи, такие как покупка продуктов. Вы как бы должны представить себя запертым в бункере.

Попрощайтесь с подгузниками — навсегда

Примерно за неделю до Больших трех дней я сказал своей дочери, что мы собираемся отдать все ее подгузники Малышке Иеремии, годовалому другу, которого мы знали.Она была на борту. Я напоминал ей об этом каждый день перед началом тренировки. Когда, наконец, пришло время, я попросила ее помочь собрать все подгузники в нашем доме и сложить их в большую сумку с именем Иеремии. Мы попрощались с ними. Это никого не огорчало.

Подготовьте и запитайте свой дом для a-poo-calpyse

Вот что вам понадобится для тренировки:

  • Детский горшок, если вы хотите его использовать. Нам понравился BabyBjörn. Вы можете обойтись без него и воспользоваться обычным туалетом, усадив ребенка сбоку от сиденья.
  • Белье детское (20-30 пар). Проверьте долларовый магазин.
  • Жидкости и закуски с высоким содержанием клетчатки для кормления вашего ребенка. (Вы хотите, чтобы ребенок пил больше обычного во время приучения к горшку, но не заставляйте его.)
  • Маленькие поощрения и награды, такие как наклейки или небольшие угощения
  • Дополнительные листы
  • Готовые блюда, которые вы можете легко разогрейте в микроволновой печи (или напарник или помощник, чтобы приготовить для вас)
  • Полотенца или бумажные полотенца для неизбежных беспорядков
  • Чем заняться в помещении вместе с вашим ребенком.(По крайней мере, в первый день или около того вы захотите оставаться поближе к ванной.)

Если у вас есть какие-нибудь красивые винтажные коврики (что, зачем вам? У вас есть малыш), вы будете вероятно, захочу убрать их подальше. Приучать к горшку лучше всего на твердом, легко протираемом полу, но, конечно, это не всегда возможно.

Игровое время

В первый день вы должны отдохнуть и покормиться. Ваш ребенок должен быть одет только в футболку и нижнее белье. (Некоторые родители предпочитают, чтобы дети ходили с голым дном, но я думаю, что новое нижнее белье заставляет их чувствовать себя большими и особенными.Кроме того, они могут чувствовать, что несчастные случаи случаются, когда они случаются. Кроме того, я не люблю задницы коммандос на диване.)

Метод 3-дневного приучения к горшку в основном требует, чтобы вы сделали две вещи: 1) Скажите ребенку: «Скажите мне, если вам нужно использовать горшок» все день, вроде 100 раз в день и 2) Наблюдать за пацаном как ястреб.

Кроме того, вы и ваш ребенок можете заниматься своими обычными делами. Раскрашивай, разгадывай пазлы, смотри телешоу. Но при этом продолжайте говорить: «Скажите мне, нужно ли вам пользоваться горшком.«Говорите это каждые пять или 10 минут. «Скажи мне, если тебе понадобится горшок. Скажи мне, нужно ли тебе на горшок. Скажите, если вам понадобится горшок ». Вы устанете от собственного голоса. Продолжать. Не спрашивайте: «Тебе нужен горшок?» — они всегда скажут «нет».

Посмотрите и бегите.

Затем, как только вы увидите, как идет моча или какает, возьмите ребенка и (безопасно) бегите в ванную. Снимите с них нижнее белье и шлепните их на горшок или унитаз.Если они попадут внутрь всего , одна капля — сойди с ума. Веселитесь как сумасшедшие. Прыгать вверх вниз. Скажите им, что они большие дети. Позвони бабушке. Дайте им небольшую награду. Они будут действительно гордиться собой.

Повторяйте это каждый раз. В первый день с моей дочерью было четыре или пять несчастных случаев, прежде чем все произошло. После этого, когда я говорил: «Скажи мне, нужно ли тебе пользоваться горшком», она могла сказать «да» или «нет».

После этих трех дней произошло несколько несчастных случаев, но в целом метод имел оглушительный успех.Я была так поражена, что все, что мне потребовалось, это избавиться от подгузников, чтобы приучить ребенка к горшку, у меня возник философский момент, когда я написала в Facebook после Дня 2: «Я просто все думаю, что такое подгузники в нашей жизни, как защитные сети. мы используем то, что мешает нам испытать голую свободу? »

Более подробная информация о методе, включая советы по поиску и устранению неисправностей, содержится в книге Дженсена и в этой статье журнала Parenting . Помните, что каждый ребенок индивидуален — будьте терпеливы к любому выбору процесса.И определенно оставьте себе некоторые из этих угощений.

Эта история была первоначально опубликована в 2017 году и обновлена ​​новой информацией от 27.02.2020.

Все, что вам нужно знать

В этом руководстве:

Вот краткое изложение 2 (или 3) -дневного метода приучения к горшку (как бы вы его ни называли), который мы предпочитаем метод приучения к горшку. Кажется, он подходит для большинства, , но не для всех.

Очень хорошая книга

Я никоим образом не являюсь экспертом по приучению к горшку. Я просто прочитал все популярные книги по этой теме и объединил информацию с моим личным опытом, чтобы обобщить эту технику.

Моя любимая книга, с которой я столкнулся в своем исследовании (от настоящего эксперта ), — это «Приучение к чертовой горшочке» Джейми Гловацки.

Вы можете пройти главы 1–5 за пару часов, и тогда вы будете ОЧЕНЬ хорошо подготовлены к этому делу. Я рекомендую вам сделать это, если вы относитесь к [кхм] «опасающейся» стороне спектра.

Другие могут посчитать эту статью о двухдневном приучении к горшку достаточной.

Важное примечание: ниже я выделил некоторые [необязательные] инструменты, которые вы можете использовать. Пожалуйста, не думайте, что вы должны делать Все. Этот. Вещи … чтобы приучить ребенка к горшку. Вы также можете сделать это простым и следовать базовому методу без каких-либо надстроек. Итог: Не думайте, что вам нужно сходить с ума. Делайте столько, сколько хотите.

2 (или 3) дневное приучение к горшку: планирование

Задача № 1 в 2/3-дневном методе приучения к горшку состоит в том, чтобы определить , когда — лучшее время для тренировки.Дайте себе несколько недель на подготовку, чтобы не спешить.

Если вы остаетесь дома со своим ребенком, в любое время подойдет.

Для работающих родителей идеально подойдет недельный отпуск (рождественские каникулы, весенние каникулы и т. Д.), Но трехдневных праздничных выходных будет достаточно, особенно если ваш ребенок немного старше (старше двух лет или около того) . Лето отлично работает, потому что быть голым легко, но зима тоже работает, особенно в плохую / холодную погоду, когда вы все равно заперты внутри.

После того, как вы выберете даты, очистит ваш календарь на эти дни : определенно весь день в первый день и, возможно, вы сможете практиковать короткие прогулки на второй день, если хотите. На третий день вы сможете получить больше и так далее.