Режим дня в 6 5 месяцев: 404 — Страница не найдена — Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Республики Северная Осетия – Алания «Комплексный центр социального обслуживания населения Иристонского района г. Владикавказ»

Содержание

5 месяцев: меняем режим дня — Статьи — 1-6 мес

Физиология

К пятому месяцу жизни ребенок удваивает тот вес, который у него был при рождении. Не переживайте, если это произошло раньше, некоторые малыши в первые 2-3 месяца могут прибавлять больше 1 кг в месяц.

ОлькаНет лепета у ребёнка

Девочки, всем хорошего дня!)
Вопрос насущный мой… дочке 8 месяцев, 28го сентября будет 9. Лепета нет совсем. На несколько дней появлялось «бу», «ба», «ма» и всё. Молчит. Ну как, звуки издаёт с разн…

Многие дети к этому возрасту уже проявляют активный интерес к пище. Это нормальное формирование пищевого интереса, но оно не означает, что ребенку уже пора вводить прикорм. По рекомендации ВОЗ, введение прикорма детям, находящимся как на грудном, так и на искусственном вскармливании, рекомендовано с 6 месяцев.

Младенец может достаточно долго играть, лежа на животе. Он перебирает игрушки, которые находятся в его досягаемости, манипулирует ими. Многие пятимесячные дети уже пытаются встать на четвереньки. Они вытягивают руки, подтягивают и сгибают в коленях ноги. У многих к концу месяца получается вставать на четвереньки и раскачиваться вперед-назад. Это отличная подготовка к ползанию.

Психология

Ребенок уже умеет отличать своих людей от чужих. Маловероятно, что пятимесячный младенец будет так же спокойно находиться на руках у чужого человека, как это было, например, в 2-3 месяца. Если вы пришли в гости, дайте ребенку привыкнуть к обстановке и людям, сидя у вас на руках.

Он еще не умеет выражать эмоции таким сложным способом, как вы. Но может улыбаться в ответ на ваше приближение или на ваши смешные рожицы и звуки.

Навыки и умения

♦ Долго играет игрушками лежа на животе.

♦ Может самостоятельно захватывать игрушку и активно ей размахивать.

♦ Может вставать на четвереньки и раскачиваться вперед-назад.

♦ Издает множество звуков, удваивает слоги («та-та», «ба-ба», «ма-ма»).

Есть несколько аспектов, от которых зависит физическое развитие ребенка:

Первый – это окружающая среда. Если деятельность ребенка ограничивать небольшим пространством (манеж или кроватка), то круг его активности снижается, а это может приводить к замедлению развития моторных навыков. И наоборот, если он большую часть времени находится в относительно большом пространстве (например, на полу), то формирование физических навыков происходит более естественно и быстро.

Второй – время, проведенное ребенком на животе. Чем больше он находится на животе, тем чаще приподнимается на руках и тем быстрее происходит формирование всех процессов: ползания, сидения, ходьбы. Так, очень часто приходится слышать жалобы на то, что ребенок не сидит и не ползает, от родителей, чьи дети целый день находятся на руках или лежат на спине. А зачем ему ползать или ходить, если его и так удобно носят?

Третье – создание мотивации для ползания. Лежать на животе ребенку не совсем удобно. Соответственно, его важно заинтересовать, например, недалеко находящейся любимой игрушкой, чтобы ему захотелось дотянуться или доползти до нее.

Как организовать жизнь ребенка

Ребенок уже относительно сформировал (с вашей помощью) свой режим. Сейчас важно его придерживаться. Не забывайте, что младенец все так же легко переутомляется, важно соблюдать время бодрствования, не «передерживать» ребенка, поскольку перевозбужденный малыш труднее засыпает.

Соблюдайте ритуал укладывания на ночной сон: ванна, легкий массаж, песенка или книжка. Пропуск ритуала укладывания не очень благоприятно сказывается на сне ребенка. Не готовьтесь ко сну поздно, старайтесь укладывать ребенка на ночной сон тогда, когда он еще не сильно устал.

В 5 месяцев может начаться прорезывание зубов. Вообще, как только ребенок рождается, зубы начинают свое непрерывное движение в сторону ротовой полости, так что они могут начать беспокоить ребенка задолго до своего появления из десны.

Чему можно научить

У ребенка в пять месяцев уже отчетливо появляется смех. Старайтесь развивать его чувство юмора. Никаких сложных действий и приспособлений это не требует. Смешные рожицы или новые звуки (щелканье языком, раздувание щек) будут веселить вашего малыша на этом этапе.

Читайте книги, которые можно потрогать, с выпуклыми деталями. Хорошо в этом возрасте использовать картонные книги. Их ребенок не помнет, а даже если немного погрызет, то это вполне безопасно.

Начальное развитие речи

К 5 месяцам ребенок уже хорошо формирует слоги и умеет их удваивать. С каждым днем в его речи появляются все новые и новые звуки и их сочетания. До полноценного и осознанного «мама», конечно, еще далеко, но пройдет несколько месяцев, и малыш активно будет вас звать.

Что чувствует и как себя ведет

Ребенок уже достаточно привязан к маме, чтобы расстраиваться, когда та выходит из комнаты и оставляет его. Он будет выражать недовольство плачем и так же быстро успокаиваться, оказавшись на руках у мамы. Это важное время формирования связи между малышом и матерью.

В пять месяцев ребенок умеет выражать несколько видов эмоций: радость, печаль, беспокойство, страх. Позже объем эмоций будет только увеличиваться.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

Режим для ребенка в 6 месяцев: режим сна в полгода

23.09.2019

Режим малыша до года меняется постоянно, каждые 3-4 недели. Это непросто для родителей, особенно для тех, кто привык ориентироваться на нормы. Каждый ребенок – индивидуален и развивается своим путем, поэтому он может «не соблюдать» возрастные нормативы. Они приводятся для того, чтобы родителям было проще ориентироваться в детском режиме, однако не стоит пытаться загнать малыша в эти рамки.

Первый месяц заметно меняет режим малыша: продолжительность сна уменьшается до 17-18 часов. Еще может отсутствовать разделение на день и ночь, ребенок спит и просыпается покушать через одинаковые интервалы в течение суток. У младенца появляется время посмотреть по сторонам, поизучать обстановку и людей.

Младенец находится в сонном состоянии около 15 часов, которые разделяются на 8-ти часовой ночной и три коротких дневных. Ребенок активно изучает окружающий мир, учится переворачиваться и общается с окружающими его людьми.

Сон — естественная панацея практически от всех болезней и недомоганий. Но если взрослый человек в состоянии распознать проблемы со сном и вовремя принять необходимые меры, то ребенку это сделать не под силу. Капризность, быстрая утомляемость, рассеянность — это лишь малая часть того, что может спровоцировать детский недосып. Поэтому взрослым следует быть внимательными к малышам, особенно это касается новоиспеченных первоклашек. Ведь изменение режима дня, окружающей обстановки и, в определенной степени, психологический стресс очень легко могут спровоцировать проблемы со сном. Следите за состоянием здоровья и образом жизни своих детей, вовремя реагируйте и устраняйте проблемы. Помните, что лучше избегать негативных явлений, нежели потом от них избавляться. Но давайте обо всем по порядку далее в статье.

   Проблемы со сном у детей могут возникать по разным причинам и иметь различные проявления в силу возраста. Если речь идет о младенцах, то в результате бессонницы они становятся заторможенными, сжимают часто кулачки, беднеет мимика, они капризничают и плохо едят. У старших детей недосып проявляется в эмоциональной возбужденности или наоборот — вялости, они становятся замкнутыми, избегают контактов со сверстниками и взрослыми, также может наблюдаться резкое изменение эмоционального состояния (даже агрессия). Дети потирают постоянно глаза, зевают и имеют плохой аппетит. Причины нарушения детского сна можно разделить на следующие группы.
Психологические. Ребенок не спит из-за смены обстановки, например, когда семья переезжает на новое место жительства, или после посещения шумного места (развлекательный центр, концерт, праздник). У детей 5-6 лет могут развиваться фобии. Они начинают задумываться над темой смерти, боятся темноты, привидений и чудовищ. В подростковом возрасте причиной бессонницы могут стать умственные, физические перегрузки, много уроков, занятия в кружках. Также проблемы со сном могут возникать из-за влюбленности, конфликтов со сверстниками и т.п., однако от этого никуда не деться.
Физиологические. Могут быть связаны с прорезыванием зубов, коликами в животе, заложенностью носа и т.д., или же ребенок просто хочет есть.
Патологические. Когда ребенок страдает от определенного соматического заболевания. Например, из-за бронхиальной астмы может появиться страх перед засыпанием из-за ночных приступов. То же касается и сердечно-сосудистых заболеваний, обостряющихся в ночное время.
Фармакологические. Существует много лекарств, которые быстро устраняют те или иные симптомы. Но стоит быть внимательными к побочным эффектам, ведь у детей они проявляются очень отчетливо и быстро. В качестве примера можно привести препараты ноотропики, предназначенные для речевого и психического развития ребенка. Не рекомендуется давать их детям перед сном.
Поведенческие. Практически все мамы не спускают своих малышей из рук, пока те не уснут, ласково напевая колыбельную и заботливо убаюкивая на руках. Однако дети быстро привыкают к такому «приятному ритуалу» и затем наотрез отказываются засыпать самостоятельно, без маминых ласк. Рано или поздно наступает время, когда ребенка начинают отделять от родителей и приучать засыпать самому. Вот тут и начинаются проблемы.
   По действующим нормам, продолжительность сна для разных возрастных групп варьируется. Учитывая приведенные данные, можно определить суточную продолжительность сна для своего ребенка и соблюдать установленной нормы.
Возраст Продолжительность сна в сутки
0-3 месяца    до 17 ч
4-12 месяцев    до 16 ч
1-2 года    до 14 ч
3-5 лет до 13 ч
6-12 лет 9-12 ч
14-16 лет 8-10 ч
   Кроме выяснения причин недосыпа и определения продолжительности сна для своего ребенка, стоит еще и соблюдать элементарные рекомендации, которые помогут вашему чаду настроиться на приятный отдых и сладкий сон.
Рекомендации
1. Перед сном стоит проветрить комнату (оптимальной считается 21 °С), расправить постель, чтобы ребенку было комфортно.
2. Кровать не желательно ставить у окна, чтобы не мешал свет от фонарей или месяца.
3. Не рекомендуется включать светильник, зато можно воспользоваться ночником.
4. Перед сном желательно с ребенком прогуляться на свежем воздухе. Это лучше, чем он будет смотреть телевизор или играть на компьютере. И никаких фильмов ужасов и боевиков!
5. Следует соблюдать режим дня и не нарушать его (например, ежедневно ложиться спать в 21.00).
6. Не устраивать шумных игр, не прыгать и не танцевать, зато можно порисовать или почитать сказку.
7. Ребенку полезно принять теплую ванну перед сном.
8. Перед сном не стоит давать ребенку шоколад и крепкий чай. Вместо этого лучше налить стакан молока, какао или заварить успокаивающие травы.
9. Ни в коем случае не давать детям по своему усмотрению успокаивающие лекарства — это должен делать только врач!

Примерный распорядок дня для ребенка в 7 месяцев обычно не отличается особой строгостью, поскольку именно в этом возрасте его активно развивающийся организм подбирает для себя наиболее физиологичные варианты жизнедеятельности. Мама 7-месячного крохи должна быть готова к неожиданной и достаточно стихийной перестройке привычного распорядка дня. Как правило, это связано с уменьшением продолжительности дневного сна и большей активностью малыша в периоды бодрствования.

Предлагаемая таблица является всего лишь примером рационального чередования режимных моментов (кормлений, периодов сна, прогулок, занятий и гигиенических процедур) и никоим образом не должна восприниматься как инструкция, требующая строгого следования каждому пункту.

Показателем успешности любого распорядка дня является отличное самочувствие крохи. Если он с аппетитом ест, с удовольствием играет и без проблем, не устраивая истерик, засыпает в отведенные для этого часы, значит, режим соответствует всем его физиологическим потребностям.

7 месяцев – это возраст, который наглядно демонстрирует, насколько индивидуален организм каждого ребенка. Одному семимесячному крохе по-прежнему требуется три достаточно продолжительных (по 1,5-2 часа) периода дневного сна, а другой уже физиологически готов к тому, чтобы его дневной отдых стал двухфазным.

Таким ребятишкам можно дать возможность отдохнуть в утренние (с 11-00 до 12-30) и вечерние (с 16-00 до 17-30) часы. Нетрудно подсчитать, что общая продолжительность сна у одних малышей составляет тринадцать часов (4,5 днем и 8,5 ночью), а у других – только одиннадцать. В последнем случае в жизни 7-месячного ребенка наступает знаменательный момент: длительность периодов активного бодрствования у них начинает превалировать над продолжительностью периодов сна.

Еще раз повторим: если малыш достаточно активен и находится в отличном настроении, маме не стоит тревожиться и пытаться уложить его в соответствии с прежним графиком. Сокращение продолжительности дневного сна означает лишь одно: подросший ребенок просто нуждается в новом распорядке дня.

Есть еще один вариант организации сна, который выбирают для себя некоторые 7-месячные крохи: они предпочитают на протяжении 2-3 часов спать во время прогулки на свежем воздухе, а утром и вечером отдыхают не более часа. Уже через месяц часовые интервалы дневного отдыха сократятся до сорока минут.

Кроха, хорошо знающий о существовании огромного мира за стенами квартиры, с нетерпением ждет возможности получить множество новых впечатлений. Он радуется встречам с людьми, животными, птицами, внимательно слушает комментарии мамы, сопровождающие эти встречи, реагирует на них активным гулением, оживленной мимикой, размахиванием ручек.

Во время прогулки с ребенком мама должна позаботиться о соблюдении правил безопасности: активно двигающегося малыша, способного выпасть из коляски, необходимо надежно пристегивать. Так же тщательно следует оберегать нежную кожу крохи от попадания ярких солнечных лучей.

Кормление семимесячных малышей продолжает оставаться пятикратным, а интервалы между кормлениями должны составлять не менее четырех часов. Некоторые младенцы по-прежнему продолжают просыпаться по ночам, чтобы немного подкрепиться (количество таких пробуждений может быть от одного до трех).

В 7 месяцев и груднички, и искусственники уже хорошо адаптировались к прикорму: каши, овощные и фруктовые супы и пюре, детский творожок и всевозможные соки стали полноправными участниками их суточного рациона. Единственным отличием в их питании является то, что три раза в день груднички продолжают получать мамино молочко, а искусственники – бутылочку с молочной смесью (не менее двух раз в течение суток).

Большинство молодых мам часто задается вопросом о том, какие блюда полезнее для ребенка: фабричного производства или приготовленные своими руками? Если мама уверена в полной безопасности овощей и фруктов, которые она будет использовать для приготовления супов и пюре (такое возможно лишь в случае, если они выращены на своем огороде), то предпочтение следует отдать именно пище домашнего приготовления. Если такой уверенности нет, лучше давать ребенку соки и пюре из покупных баночек.

Если мама собирается кормить кроху кашей собственного приготовления, она должна перемолоть крупу до состояния муки, воспользовавшись блендером или кофемолкой. При их отсутствии лучше приобрести фабричный полуфабрикат, предназначенный для детского питания.

Особое внимание хочется уделить введению творога в рацион семимесячного ребенка. Он должен быть только детским, адаптированным для организма с не окончательно сформированным желудочно-кишечным трактом. Его главным отличием от взрослого продукта является очень низкая кислотность и более нежная консистенция.

Всеми этими качествами обладает детский творожок, приготовленный на молочной кухне или фабрике, специализирующейся на выпуске детских продуктов. Осуществляемый там закрытый способ производства исключает попадание в продукт болезнетворных микроорганизмов. Знакомить малыша с творожком лучше путем его введения во фруктовое пюре, начав с одной чайной ложечки и постепенно доводя до трех-четырех.

Лучшим временем для знакомства крохи с новыми продуктами являются дневные часы. Перед дневным сном лучше дать ребенку сытную сладкую кашку: хорошо наевшись, кроха будет спать значительно дольше и крепче. Этот момент касается и грудничков, и искусственников.

Если ребенок проголодался чуть раньше, чем предписывает установленный распорядок дня, мама может немного отступить от него: 15-20 минут ничего не решают. В противоположной ситуации, когда кроха отказывается от еды, не следует кормить его насильно. Причина отказа может быть обусловлена тем, что:

Ребенок в 7 месяцев является активным исследователем окружающего пространства, пробующим все предметы и на вкус, и на ощупь. Многие малыши этого возраста не только отлично ползают, но и пытаются встать на ножки, а особо развитые уже уверенно делают свои первые шаги. Такая активность требует от родителей очень большой бдительности: зная, что любознательный кроха все тащит в рот, они должны убрать с его пути все мелкие предметы (иголки, бусины, монетки, булавки).

— Знакомя малыша с формой и размером предметов, очень полезно использовать пирамидку. Мама сначала должна собрать ее, нанизывая кольца в убывающем по размеру порядке, комментируя свои действия. После этого надо предоставить крохе возможность разобрать собранную пирамидку, делая его активным участником игрового процесса.

— Ребенку можно купить несколько динамических игрушек: неваляшку, юлу или одну из современных игрушек, при вращении которых возникают новые картинки. Наблюдение за их движением способствует развитию логического мышления малыша.

— Для развития поисковых навыков крохи, активно ползающего по квартире, можно использовать игру «Прятки». Сначала яркую игрушку прячут у него на глазах и просят ее отыскать. Когда малыш заинтересуется процессом, нужно снова спрятать игрушку, но уже украдкой от него, не забыв выставить ее часть напоказ: это облегчит поиски и обрадует малыша. На следующем этапе мама может спрятаться сама, чтобы малыш смог найти ее по голосу.

— Развивая мелкую моторику ручек, можно дать малышу пластиковое ведерко и попросить его собрать рассыпанные, например, грецкие орехи. Пример к началу сбора должна подать мама. Кроха с удовольствием включится в процесс.

Обучая малыша новым навыкам, следует создать эмоциональную, радостную обстановку: только при этом условии кроха будет с удовольствием принимать участие в развивающих занятиях. Главной задачей развивающих занятий с малышом является стремление научить его добиваться поставленной цели.

Учитывая чрезвычайную активность маленьких детей, ежеминутно совершающих массу энергичных движений, основное внимание мама должна сосредоточить на сеансах массажа с элементами гимнастических упражнений. С техникой такого массажа и комплексом полезных физических упражнений ее познакомит опытная медсестра во время очередного профилактического осмотра.

Комплекс ежедневных гигиенических процедур, по-прежнему состоящий из ритуала утреннего умывания, подмывания ребенка при очередной смене подгузника и вечернего купания должен пополниться задачей ухода за первыми зубками малыша. Для этой цели можно приобрести комплект специальных салфеток в виде напальчников, пропитанных очищающим раствором. Надев салфетку на палец, мама осторожно протирает зубки, поверхность язычка и ротовую полость малыша после каждого кормления. При отсутствии таких салфеток мама может воспользоваться кусочком бинта.

Вечернее купание крохи теперь можно проводить в большой ванне, для безопасности подстелив под него особый коврик (как купать ребенка). Помимо традиционных резиновых игрушек можно дать малышу игрушечную леечку или ведерко – манипуляции с переливанием воды не только заинтересуют кроху, но и поспособствуют развитию его интеллекта и мелкой моторики (полезные игрушки для ванны).

Тем, кто все еще сомневается в целесообразности подчинения жизни 7-месячного младенца какому-либо режиму, следует знать о том, что малыши, приученные к определенной цикличности кормлений, периодов сна и бодрствования, развиваются гораздо успешнее сверстников, ведущих себя достаточно хаотично.

Распорядок дня полугодовалого малыша несет в себе изменения в сравнении с предыдущими первыми месяцами жизни. Шестимесячный малыш делает большой прогресс в своем развитии: ребенок становится более активным, с интересом познает окружающий мир. Периоды бодрствования увеличивают свою продолжительность. Тем не менее, очень важно чередовать их со сном. Таблица режима дня по часам подскажет приблизительный график сна, кормления и бодрствования шестимесячного грудничка.

Время суток	Время в часах	Элементы режима
Утро	7.00-7.30	Время пробуждения, первое кормление, смена подгузника
	7.00-9.30	Период бодрствования: утренняя гимнастика, легкий массаж, воздушные ванны
	9. 30-11.00	1-ый дневной сон
	11.00	Второе кормление
День	11.00-13.00	Период бодрствования: активный досуг, развивающие игры, занятия на фитболе
	13.00-15.00	2-ой дневной сон
	15.00	Третье кормление
	15.00-17.30	Период бодрствования: прогулка, физические упражнения с помощью мамы, легкий массаж
Вечер	17.30-19.00	3-ий дневной сон
	19.00	Четвертое кормление
	19.00-20.30	Период бодрствования: общение с близкими, спокойные игры
	20.30	Гигиенические процедуры: принятие ванны, вечерний туалет, воздушные ванны
Ночь	21. 00-7.00	Ночной сон
Ночь	23.00	Пятое кормление

Схема распорядка дня описана в качестве примера и может меняться. В данном виде в таблице описаны все мероприятия для удовлетворения физических потребностей ребенка 6-ти месячного возраста в отдыхе, питании и дневном досуге.

На протяжении первого года жизни идеальным питанием для ребенка является грудное молоко. По мнению педиатров, сохранять лактацию и кормление грудью необходимо как можно дольше. Но растущем организму насытиться лишь материнским молоком достаточно сложно, поэтому в шестимесячном возрасте ребенок знакомится с прикормом.

Введение первого прикорма лучше начинать со второго кормления, – так в течение дня можно проследить за реакцией организма ребенка на новый продукт питания. На пробу младенцу дается всего 0,5 ч.л. новой пищи. Для полугодовалых малышей идеальным прикормом считаются овощные и фруктовые пюре из одного компонента (цветная капуста, кабачок, брокколи, тыква, яблоко, груша). Затем вводятся соки по 2-3 капли на первый прием (яблоко, груша, морковь).

Режим дня на грудном вскармливании может немного отличаться от режима деток – искусственников. Грудное молоко переваривается быстрее, чем смесь, поэтому малыш может прикладываться к груди чаще, чем описано в режиме. С введением прикорма количество кормлений плавно снизится до 5 раз в сутки. Режим дня на искусственном вскармливании может подойти к данной цифре кормлений раньше на 1-2 месяца, так как детям на смеси прикорм предлагается раньше (в 4,5-5 месяцев).

Умывание грудничка, очистка ушей, промывание глаз и уход за ротовой полостью – вот что входит в понятие утреннего туалета. Данные процедуры необходимы для здоровья ребенка, постепенно формируя у него полезную привычку. Используйте только безопасные принадлежности для ухода за младенцем.

– Первые зубки ребенка нужно чистить с помощью мягкой щетки – напальчника, или особой салфеткой со специальным раствором. Она безопасна в использовании, не требует ополаскивания, данной салфеткой можно пользоваться с первых дней жизни малыша.

В режим дня шестимесячного ребенка обязательно должны входить регулярные воздушные ванны. Для этого дайте малышу полежать на пеленке голышом во время переодевания. Достаточно 3-5 минут для начала, если вы только практикуете их у своего ребенка. Воздушные ванны являются одним из щадящих способов закаливания, их можно устраивать даже новорожденным.

Вечернее купание может стать приятным ритуалом перед отходом ко сну. Вода в ванночке должна быть равной температуре тела (36-37 градусов), купание проводится в комнате без сквозняков. Обмывание теплой водой, промывание всех кожных складочек должно проводиться со всей тщательностью.

Шестимесячный ребенок поражает своей радостью, энергией, мимикой и начинающимся лепетом, который приводит близких в восторг. Малыш в этом возрасте может подолгу увлечься яркой игрушкой, музыкальными и шуршащими предметами.

Озвученные, пищащие, двигающиеся игрушки очень интересны полугодовалым крохам. Родитель, который занимается с малышом, должен озвучивать предмет, которой дает ребенку, – так ребенок тренирует память, и уже в скором времени будет отличать новые игрушки от тех, с которыми он уже играл;
Сенсорику и моторику рук хорошо развивают предметы из разных материалов: дерево, ткань, пластмасса, резина. Ощущая отличия между поверхностями, малыш познает новые тактильные ощущения. Понятие мягкости, твердости, упругости познается именно в подобных играх;
Мелкая моторика также хорошо познается ребенком в играх с предметами разной формы. Стандартная пирамидка с колечками, деревянные кубики, игрушки – спирали – игры с ними окажут благоприятное воздействие на умственное развитие вашего малыша;

Учитывая примерный режим дня малыша, общая продолжительность дневного и ночного сна шестимесячного ребенка составляет не менее 15-ти часов. На время отдыха ночью отводится около десяти из них, а остальное время сна распределяется на дневные часы.

– большинство младенцев в полгода еще нуждаются в длительном дневном сне. Но если ваш малыш здоров, активен, и ему хватает двукратного периода сна в светлое время суток, то не нужно переусердствовать. Заставлять спать насильно и придерживаться строгого графика необязательно, если ребенку действительно хватает времени отдохнуть днем;

– шесть месяцев – прекрасный возраст для отучения ребенка от совместного сна. Малыши уже способны засыпать самостоятельно, без укачивания и маминой колыбельной. Некоторые дети любят засыпать с игрушкой и соской. Если с их помощью ваш кроха засыпает самостоятельно, то вы на верном пути к раздельному сну;

– идеальный показатель здорового сна, это когда шестимесячный ребенок беспрерывно спит ночью, а продолжительность каждого дневного сна не менее 40 минут. Но стоит знать, что длительность и качество сна может зависеть от многих факторов: от состояния здоровья малыша, психологической атмосферы в доме, настроения родителей, а также общего режима дня семьи.

Нужен ли малышу режим? Сейчас очень популярно мнение, что малыш «сам знает, когда ему есть и спать», или же «он даст вам знать, когда он чего-то хочет», или же (что мне больше всего нравится) «малыш сам выработает себе режим». На самом деле, действительно, бывают случаи, когда малыш сам по себе регулирует свой день, и маме не нужно прилагать никаких усилий, чтобы его уложить спать. И сам по себе малыш очень спокойный, не капризничает, редко плачет, спокойно кушает, спокойно засыпает. Таких деток называют «подарочными» или «angel babies». Но, к сожалению, таких деток мало. Большинству же нужна наша помощь в том, чтобы «выработать режим».

Когда рождается первый ребёнок, то жизнь родителей резко меняется. Даже если очень усердно готовиться, ходить на курсы, читать литературу и иметь опыт общения с малышами родственников и друзей, – всё равно первый ребенок вводит в ступор. Чувствуется огромное счастье, радость от того, что эта маленькая кроха – твой сынишка или дочурка, самый милый человечек на земле; но с другой стороны – страх, огромный страх перед неизвестностью, страх навредить, сделать или не сделать чего-то, а ещё – огромное желание дать малышу только лучшее, всю свою теплоту, заботу, ласку, накормить, обогреть… В состоянии таких смешанных чувств родителям очень сложно понять, чего же в данный момент хочет их чадо – кушать, спать, играть, замёрз, болит животик? И тут в помощь родителям приходит режим.

В нашем понятии режим – это график, которому нужно следовать. 7-00 встали, 7-15 позавтракали, 7-30 почистили зубы и т. п. К счастью или к сожалению, деток нельзя привязать ко времени, вернее, можно, но никому на пользу это не пойдёт. Сейчас до сих пор существуют специалисты, которые рекомендуют «режим по часам», но таких меньшинство. Большинство же рекомендуют «структурировать режим», то есть разделить день на «циклы» и следовать им, ввести гибкие правила, в которых ориентир в первую очередь на потребности ребёнка. Как это происходит на практике?

День новорожденного состоит из 3-х процессов – сон, кормление и бодрствование. В сумме они и являются «циклом», которых за день получается 7-8. То есть, получается, что длинна одного цикла составляет от 2-3,5 часа. «Структурирование» — это умышленное повторение этих процессов в определённой последовательности. Например, сон-бодрствование-кормление. У новорожденного бодрствования практически нет, так как он нуждается в большом количестве сна. Но всё-таки небольшое бодрствование есть. Что туда входит? Практически всё время бодрствования может занимать кормление и переодевание, и только короткие эпизоды общения с внешним миром, в первую очередь с дорогой любимой мамой. Это может быть сначала буквально 5-10 минут. Только проснулись — и снова нужно готовиться к следующему сну.

Малыш растёт, его мозг развивается, и постепенно он начинает проявлять интерес к окружающему миру, перестаёт «всё время спать». Вот тогда и начинаются проблемы со сном. Родители пытаются укачать ребёнка, дать ему грудь, положить в коляску и катать, потому что они поняли, что ребёнка нужно уложить спать. Вот только когда именно это лучше делать – очень большой вопрос. Именно такой вопрос у меня возник в своё время, так как я не понимала, сколько малыш «должен» гулять, а когда уже нужно спать. На помощь нам приходят учёные, которые определили, сколько малыши разных возрастов могут бодрствовать – это нормы бодрствования. Я бы сказала, что это основные данные, на которые нужно ориентироваться родителям. Да, все детки разные, но в первый год они все очень похожи тем, что бодрствуют приблизительно одинаковое время между снами. Вот мы и определили, как строится режим. Мы учитываем нормы бодрствования для определённого возраста, а также повторяем одну и ту же последовательность действий.

Теперь вы понимаете, что я имею в виду? Разумеется, ни мы, ни малыши – не роботы, и не можем повторять одно и то же по часам. Но некая предсказуемость всегда должна быть. В данном случае это: кормление всегда во время активного бодрствования (а не для засыпания), одинаковый ритуал перед сном и одинаковый способ укладывания спать.

В первую очередь, удобно малышу. Детки очень любят повторяемые действия, для них это как игра, в которой они участвуют и знают, что будет дальше. При этом они чувствуют себя в безопасности, постепенно привыкают, и с каждым месяцем маме всё легче и легче с малышом (а не наоборот, как часто случается). Малыш спокоен и доволен, что может быть лучше?

Но для мамы тоже есть плюсы. Мама всегда знает, что будет происходить дальше, и может планировать свой день. К тому же она точно знает, когда малыш голоден, когда он устал, когда нужно сменить обстановку, и никогда не перепутает голод с усталостью, что часто происходит у молодых родителей из-за отсутствия опыта. И, что немаловажно, мама не пребывает в неведении от того, что же случится дальше. Мама спокойна и счастлива, как прекрасное дополнение к довольному малышу.

Разумеется, наша жизнь полна событий и непредсказуемых действий – нужно пойти в поликлинику, поехать к бабушке, пришли гости, нет горячей воды и т. п. Но даже с таким изобилием неожиданных изменений можно легко перестроить свой «режим», так как он не привязан ко времени, а просто состоит из повторяемых циклов. Если бы мне кто-то об этом рассказал, когда мой сынишка был новорожденным, то мне бы намного легче жилось. Но я узнала об этом только когда ему было два месяца, и тем не менее через пару недель мне удалось наладить наш день, и уже очень скоро наладилась ночь.

С тех пор прошло уже немало времени, и многие мамы вместе со мной прошли свой путь по налаживанию сна. И именно режим стал ключевым в достижении успеха. Попробуйте и вы ввести предсказуемость в свою жизни, и уже очень скоро вы увидите, как ваша жизни изменится. И пусть сладко высыпаются ваши малыши!

Буду рада помочь вам разобраться с вашим режимом. Я расскажу вам о том, как и когда нужно укладывать малыша спать, как помочь ему успокаиваться перед сном, спать спокойные сны, а также как быть с ночными пробуждениями. Я могу вам предложить индивидуальную консультацию в письменном формате, в устном формате или запись вебинара. Давайте будем менять сон малышей к лучшему!

Родители часто просят меня предоставить им образец расписания сна 5-месячного ребенка. Я не люблю публиковать их, потому что я не учу «фиксированного» графика, когда 9 часов утра каждый день — время для сна. Я чувствую, что фиксированный график и фиксированное время дневного сна могут заставить родителей чувствовать себя неадекватными. Ваш обычный день может не совпадать с этим, и это нормально! К 5 месяцам дневной сон постепенно увеличивается, и вы можете переходить с 4 на 3 режима сна. Итак, в этом месяце происходят перемены.

На частных консультациях и онлайн-уроках я учу «гибкий график». И это потому, что фиксированный график подразумевает, что вы можете контролировать или прогнозировать, как долго ваш ребенок будет спать или спать, а это не всегда так, особенно когда вы только начинаете работать над сном вашего ребенка.

У вашего ребенка могут прорезаться зубы и он чаще просыпается в ночное время, и это может повлиять на продолжительность его сна на следующий день. На самом деле все могло пойти по-другому. Она может спать дольше, потому что она потеряла сон прошлой ночью, или ее может отвлекать опухоль в деснах, и она может просыпаться ровно через 45 минут после каждого дневного сна, тогда как раньше у нее было несколько часов сна.

Если вы следуете фиксированному графику, и ваша LO коротко вздремнет, у вас возникнут некоторые сомнения в себе, когда же уложить ее в следующий раз, чтобы вздремнуть. Дремота была короткой, так что удерживаете ли вы сейчас своего уставшего и потенциально капризного ребенка до 12 часов дня? Или ты уложишь ее пораньше?

Но я помню, как впервые был родителем и хотел иметь некую основу или ссылку, чтобы знать, где мой ребенок находится в отделении сна. Итак, вот несколько общих рекомендаций и примерный график сна 5-месячной давности, чтобы вы могли ориентироваться.

Ваш 5-месячный ребенок, вероятно, переходит от 4 к 3 дремоте. Это происходит, когда ваш ребенок может бодрствовать немного дольше между сном, и один сон становится длиннее. В блоге о переходе на 4–3 дня вы найдете более подробную информацию об этом переходе и предложит вам график 5-месячной давности на 3 дневных режима.

Эй, мама! «Типичные дни» по вызову мам очень полезны, чтобы знать, когда вашему ребенку следует есть, спать и играть! График был настолько полезен для меня, что я мог понять, чего ожидать через день, и я рад поделиться с вами своей версией их расписания сегодня.Я также считаю, что тебе стоит взять их книгу — нажмите здесь! Здесь представлены графики введения детского питания, советы по купанию, общие советы по заболеваниям и т. Д. В нем так много полезной информации!

В течение недели я буду делиться своим предложенным расписанием на типичные дни, поэтому не забудьте подписаться на мой блог или следить за моими историями в Instagram, чтобы не пропустить пост! Если у вас есть новорожденный, ознакомьтесь с моим рекомендуемым расписанием на 0–4 недели здесь! Вот и другие, которые нельзя пропустить!

8 утра: Завтрак! Мой педиатр посоветовал мне держаться подальше от детских хлопьев — если вы собираетесь кормить детское питание, вы можете сделать его питательным! Попробуйте пюре из банана или авокадо — вы можете смешать его с грудным молоком или молочной смесью!

Каждый ребенок индивидуален, но, вероятно, около 4 утра будут пробуждаться ночные пробуждения! Обязательно кормите не более 20-30 минут за раз.При необходимости смени им подгузник. Сделайте ночное кормление максимально скучным!

Краткая история: Сколько раз я брала ребенка на руки и разбудила ее, когда она просто пыталась устроиться поудобнее! Такая глупая ошибка с моей стороны, и она сделала прямо противоположное тому, что я пытался сделать! Так что подождите минуту, прежде чем побежать к нему / ей!

От кормления и того, сколько часов ночью им следует спать, до дневного сна, времени отхода ко сну и того, что именно им следует делать во время бодрствования, — есть много советов и мнений, но нет абсолютно никаких универсальных решений. -все. Так важно помнить, что каждый ребенок и семья разные, нет правильных или неправильных ответов.

Kidadl здесь, чтобы поддержать вас всей необходимой информацией. Независимо от того, нужен ли вам совет относительно вашего [6-месячного графика] или 6-месячного регресса сна, у нас есть исчерпывающий и полезный сборник статей, чтобы вы были в курсе, уверены в себе и держали под контролем.

Итак, если вы ищете типичный график сна для 5-месячного ребенка, примерный график для вашего ребенка на весь день, график кормления и сна для 5-месячного ребенка, находящегося на грудном вскармливании, читайте дальше, чтобы найти идеальный режим сна для 5-месячных малышей и родителей!

В возрасте от 5 до 6 месяцев ваш ребенок претерпевает множество изменений, физически, умственно и эмоционально. Поэтому важно, чтобы они выспались, чтобы зарядить свои батареи, достаточно стимулировать время бодрствования, чтобы стимулировать их развитие, и достаточно времени, чтобы позволить им обработать эти изменения и понять свои новые чувства и эмоции.

Но не все это должно иметь форму действительно строгих графиков: привычки и распорядки дня совершенно нормальны в этом возрасте. Почему бы не попробовать эти советы, когда вы думаете о том, как создать лучший график сна и кормления 5-месячного ребенка для вашей семьи.

Последовательность: Старайтесь делать что-то, например, кормить или укладывать ребенка в одно и то же время каждый день, чтобы ваш ребенок мог понять свое расписание и чувствовать себя комфортно с тем, как устроен его день.

Гибкость: Не думайте, что вам нужно всегда оставаться дома, чтобы установить расписание. Если вас нет дома, вы все равно можете попробовать кормить в обеденное время в аналогичное время и, например, посоветовать ребенку заснуть после этого в своей коляске.

Общие цели: Убедитесь, что все члены семьи или лица, осуществляющие уход, придерживаются одной и той же страницы, когда дело касается времени отхода ко сну, дневного сна и графика кормления. Вы не хотите, чтобы вся ваша тяжелая работа была перечеркнута, если кто-то совершенно неосознанно делает что-то еще.

Все младенцы разные. Добавьте к этому множество мифов и рассказов старых жен о детском снах, и вы вполне можете полностью заблудиться, когда дело доходит до реалистичных привычек сна или разработки режима сна для 5-месячного ребенка! Но не волнуйтесь, это не должно быть так страшно, как кажется.

В 5 месяцев вашему ребенку нужно будет спать от 12 до 15 часов в день. Обычно это от 10 до 11 часов ночного сна (вам повезет, что вы получите твердые 12 часов ночью, несмотря на то, что могут сказать другие!) И примерно три дневных сна в течение дня, которые могут длиться где-то между От 30 минут до двух часов, в зависимости от вашего ребенка, времени суток и от того, дома вы или на улице. Некоторые младенцы с удовольствием засыпают в своей коляске, чтобы вздремнуть, в то время как другим действительно нужен комфорт долгого сна, уютно устроившись в кроватке.

Ваш 5-месячный ребенок, вероятно, все еще будет просыпаться для ночного кормления, но он может начать работать быстрее и эффективнее, чем раньше! В этом возрасте они также могут начать нервничать по ночам и чаще просыпаться. Постарайтесь оставить ребенка в своей комнате с приглушенным светом, чтобы он снова заснул как можно быстрее и легче. Многим младенцам нравится, когда их тискают или накормили, и вы решите, захотите вы этого или нет.

Ваш ребенок еще молод, и в течение первого года жизни ему не нужно строго соблюдать режим отхода ко сну.Если вы хотите изучить такие методы, как тренировка сна, существует множество хороших книг и групп поддержки, которые помогут вам разработать график тренировки сна для 5-месячных детей. Но, в равной степени, не заставляйте делать то, что вам не нравится. Стили воспитания различаются, каждая техника подходит не для всех, и никто лучше вас не знает о потребностях вашего ребенка. Пока вы делаете все возможное, чтобы установить ритм и удобную рутину перед сном, а ребенок в целом достаточно спит в день, не о чем беспокоиться.Будьте уверены, в будущем вы будете формировать здоровые привычки сна.

Сейчас вашему ребенку 5 месяцев, и вы, вероятно, уже составили график кормления, который работает правильно. Независимо от того, находится ли ребенок на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании, ему или ей необходимо выпивать от 24 до 36 унций молока в день, с вероятностью некоторых ночных кормлений.

В 5 месяцев вы, возможно, тоже начинаете думать об отлучении от груди. Считается безопасным вводить твердую пищу с 4-месячного возраста, поэтому, если ваш ребенок начинает подавать признаки готовности, например, если он может сидеть и хорошо держать голову, и у него хорошая зрительно-моторная координация, вы можете начните вводить разнообразные закуски.Существует множество ресурсов, которые помогут вам выяснить, готовы ли вы и ребенок, и вы всегда можете поговорить со своим врачом. Но помните, что в этом возрасте ваш 5-месячный ребенок по-прежнему будет получать все свои питательные вещества и питание из молока.

Ваш 5-месячный ребенок претерпевает множество изменений, и вы заметите многие из них в их физическом состоянии. Теперь ребенок может катиться в обоих направлениях и даже может начать сидеть без опоры в течение нескольких секунд за раз.Их хватка улучшается, их зрение улучшается, и они могут даже начать раскачиваться на четвереньках, готовясь к мобильности!

Поэтому постарайтесь выбрать такие игровые занятия, которые поддерживают эти этапы развития. Маленькие ручные игрушки, такие как погремушки, музыкальные инструменты или маленькие шарики, — отличный способ отточить мелкую моторику и зрительно-моторную координацию. Коврики для занятий могут помочь стимулировать чувства и побудить малышей двигаться. И не забудьте познакомить их с сенсорной игрой: чем больше цветов, фактур, узоров и материалов, тем лучше!

Но помимо всей этой веселой физической игры, не забывайте не отставать от детских стишков и рассказывания историй.Тихая игра помогает справиться с эмоциями и успокаивает детей, готовых перекусить или вздремнуть, а также помогает укрепить связи. Кроме того, рассказы — отличный способ помочь детям развить коммуникативные навыки.

Помимо физического развития, пятимесячные дети также претерпевают множество эмоциональных изменений. Ваш малыш узнает, кто они такие, и кто такие другие люди. У них сложатся тесные связи с близкими и они будут знать разницу между людьми, а это значит, что вы можете начать замечать тревогу незнакомцев, поскольку ребенок теряет уверенность в людях, которых он не знает.

Вы начнете замечать, что ребенок также довольно хорошо самовыражается. Теперь он или она должны смеяться, улыбаться и с радостью реагировать на то, что делает их счастливыми. Но ребенок также будет стремиться сообщить вам, когда он недоволен, хмурясь, кряхтя и, конечно же, плач, чтобы продемонстрировать гнев и грусть.

Теперь, когда вы все разобрались, пора взглянуть на образцы расписания сна 5-месячной давности! Как и взрослые, некоторые дети любят просыпаться на рассвете, в то время как другие любят немного поваляться, у кого-то много энергии после обеда, а другим нравится вздремнуть.Таким образом, режим сна вашего ребенка может немного отличаться от режима сна других родителей в вашем классе, и это абсолютно нормально! Мы собрали несколько различных примеров расписания 5-месячной давности, включая пробуждения, игры, сон и время сна, чтобы дать вам представление о том, как может выглядеть ваш распорядок дня и как он может варьироваться от семьи к семье. семья. Помните, что каждый ребенок и семья индивидуальны, поэтому используйте наши примерные идеи расписания 5-месячной давности в качестве отправной точки для разработки индивидуального распорядка (включающего кормление и игры, а также сон), который подходит для вашего дня.Помните, что лучший режим сна для 5-месячных детей — это тот, который адаптируется к их (и вашим!) Потребностям.

Кормление. Грудное молоко или смеси — все, что нужно вашему ребенку. Вы можете давать обогащенные железом хлопья или пюре, когда ваш ребенок будет готов к твердой пище примерно в 6-месячном возрасте. Поговорите со своим врачом перед тем, как начинать принимать твердую пищу.

Писает и какает. Младенцы этого возраста должны иметь несколько влажных подгузников в день и регулярно опорожняться. Некоторые могут какать каждый день; другие могут какать каждые несколько дней.Это нормально, если фекалии мягкие. Сообщите своему врачу, если он станет твердым, сухим или трудно проходимым.

4. Обновите прививки. Прививки могут защитить младенцев от серьезных детских болезней, поэтому важно, чтобы ваш ребенок получил их вовремя. График иммунизации может варьироваться от офиса к офису, поэтому поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.

Большинство младенцев готовы есть твердую пищу примерно в 6 месяцев, хотя некоторые дети могут быть готовы к употреблению раньше.Если ваш врач рекомендует ввести твердые вещества :
Поделитесь семейным анамнезом любых пищевых аллергий.
Начните с небольшого количества обогащенных железом цельнозерновых злаков, смешанных с грудным молоком или смесью. Вы также можете начать с мясного пюре, еще одного продукта, богатого железом.
Используйте детскую ложку — не кладите хлопья в детскую бутылочку.
Если ваш ребенок сильно выталкивает язык, возможно, он еще не готов к употреблению твердой пищи. Подождите неделю или около того, прежде чем пытаться снова.
Подождите, пока ваш ребенок успешно съест кашу с ложки, прежде чем пробовать другие твердые продукты. Вводите по одному новому продукту за раз и подождите несколько дней, чтобы увидеть возможную аллергическую реакцию, прежде чем вводить другой.

У многих детей прорезываются зубы , когда им около 4 месяцев. Чтобы облегчить боль или дискомфорт, предложите чистую влажную мочалку или прорезыватель для зубов. Поговорите со своим врачом о назначении ацетаминофена от боли.
Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит ваша жизненная ситуация . У вас есть все необходимое для ухода за малышом? У вас есть достаточно еды, безопасное место для жизни и медицинская страховка? Ваш врач может рассказать вам о ресурсах сообщества или направить вас к социальному работнику.

Для снижения риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС) :
Позвольте вашему ребенку спать в вашей комнате в люльке или колыбели рядом с кроватью до первого дня рождения вашего ребенка или не менее 6 месяцев, когда риск СВДС наиболее высок.
Всегда укладывайте ребенка спать на жесткий матрас на спине в кроватке или люльке без каких-либо бортиков, одеял, одеял, подушек или плюшевых игрушек.
Избегайте перегрева, поддерживая комфортную температуру в помещении.
Не перегружайте своего ребенка.
Попробуйте уложить ребенка спать, сося соску-пустышку.
Избегайте пребывания на солнце , по возможности держите ребенка укрытым и в тени.Солнцезащитные кремы не рекомендуются для младенцев младше 6 месяцев. Однако вы можете использовать небольшое количество солнцезащитного крема для ребенка младше 6 месяцев, если тень и одежда не обеспечивают достаточной защиты.

Утверждение распорядка считается важным для успешного дрессировки и наличия хорошо воспитанной собаки. Вам может быть интересно, как выглядит типичный распорядок дня, поэтому вот несколько примеров того, чего ожидать, если вы собираетесь стать родителем собаки.

7:00 — 7:30 — Пробуждение, прогулка и горшок
Собаки любят облегчаться, как только просыпаются, поэтому вы должны вывести их на улицу, как только он это сделает.Многие владельцы любят совмещать походы на горшок с 30-минутной утренней прогулкой. Если вы решите это сделать, то вы захотите начать его утреннюю прогулку, как только он проснется.

7:30 — 7:45 — Обучение
Вы должны выработать привычку красться за 5-10 минут тренировки по утрам. Тренировки должны быть короткими, поэтому не волнуйтесь, если вы чувствуете, что просто втискиваете это внутрь. Также идеально делать это перед утренней трапезой, чтобы сделать эти тренировки намного более увлекательными.

8:30 — 9:00 — Горшок
Подождите не менее 30 минут после того, как ваша собака закончит есть, чтобы снова вывести ее на горшок. Вы должны приурочить это время как можно ближе к тому времени, когда вы уезжаете на день, чтобы у него был последний шанс отдохнуть, прежде чем вы уйдете.

9:00 — Заселение на день
Если вы ставите собаку в клетку, пока находитесь на работе (что совершенно нормально, и вы не должны чувствовать себя плохо), сейчас самое время положить ее в клетку.В противном случае самое время дать ему игрушки и убедиться, что он находится там, где должен быть, пока вы на работе. Скорее всего, это просто время для вашей собаки, если она дома одна.

18:00 — 18:15 — Обучение
Ваша собака немного потренировалась, поэтому она немного больше готова сосредоточиться, но еще не поужинала, поэтому угощения кажутся заманчивыми, поэтому сейчас идеальное время, чтобы прокрасться к дрессировке.

Это просто пример распорядка дня взрослой собаки. Есть много возможностей отредактировать это для вашего собственного образа жизни или даже изменить его на основе других вещей, которые вам, возможно, придется сделать, например, планы ужина с друзьями или поход в продуктовый магазин.

Вы можете изменить приведенный выше график, включив в него больше аэробных упражнений, потому что две 30-минутные прогулки вряд ли удовлетворит потребности вашей собаки в физических упражнениях, что может привести к проблемам с поведением.

Добавьте 1-2 перерыва на горшок на ночь — Да, вам придется просыпаться посреди вечера и выводить щенка на горшок. Чтобы ограничить ночные перерывы на горшок до одного, постарайтесь не кормить и не поить щенка в течение 3 часов перед сном.

Добавьте еще 3-4 перерыва на горшок в течение дня. — Можно ожидать, что щенки будут держать мочевой пузырь 1 час на каждый месяц в возрасте.В этом возрасте вы захотите снимать их каждые 4-5 часов. Это означает, что вам все равно понадобится перерыв на горшок в полдень или 2.
Добавьте 0 — 1 перерыв на горшок ночью — Вы сможете пережить ночь, не вставая для перерыва на горшок. Чтобы сократить время ночных перерывов на горшок, не кормите и не поите щенка за 3 часа до сна. Поэкспериментируйте с увеличением времени, в течение которого ваш щенок может находиться среди ночи без перерыва на горшок, прежде чем вы попытаетесь заставить его подержать его полные 8 часов.

Больше никаких ночных перерывов на горшок — Предполагая, что вы строго следите за тем, чтобы не кормить и не поливать в течение 3 часов перед сном и не спите более 8 часов, вы сможете исключить ночные перерывы на горшок.Однако все щенки разные, поэтому не расстраивайтесь, если вашему все еще нужно, чтобы вы проснулись через 5-6 часов, чтобы вывести его из дома.
Установите режим кормления 1-2 раза в день — Не переходите сразу с 4 кормлений на одно кормление. Все изменения должны быть постепенными. Прочтите статью о кормлении и проконсультируйтесь с ветеринаром, чтобы узнать, как правильно кормить вашу собаку.

Больше уверенности с устранением ночных перерывов на горшок — Ваша собака должна спокойно проводить 8 часов ночи без необходимости выходить на улицу. Опять же, лучше не кормить и не поить ребенка в течение 3 часов перед сном.
Установите режим кормления 1-2 раза в день — Не переходите сразу с 4 кормлений на одно кормление.Все изменения должны быть постепенными. Прочтите статью о кормлении и проконсультируйтесь с ветеринаром, чтобы узнать, как правильно кормить вашу собаку.

Установите режим кормления 1-2 раза в день — Не переходите сразу с 4 кормлений на одно кормление.Все изменения должны быть постепенными. Прочтите статью о кормлении и проконсультируйтесь с ветеринаром, чтобы узнать, как правильно кормить вашу собаку.

Когда вы приносите домой своего щенка, у вас появляется столько нового опыта и вещей, о которых стоит подумать, что вы можете забыть об одной из самых важных частей возвращения щенка домой: установлении распорядка.Структура поможет вашему новому собачьему члену семьи чувствовать себя в безопасности и знать, чего от него ждут. Лучший способ сделать это — составить расписание и придерживаться его. Первые несколько недель с новым щенком — это время, чтобы научиться правильно вести себя. Кстати, щенок — не единственный, кому выгодно расписание; это также облегчает жизнь членам семьи. Вам не нужно планировать каждый момент дня вашего щенка, но есть несколько важных областей, в которых расписание может иметь значение между хорошо приспособленной собакой и хаосом.

В отличие от взрослых собак, которые едят один или два раза в день, большинству щенков необходимо есть корм для щенков трижды в день. Сделайте так, чтобы его было легче запомнить, планируя время приема пищи вокруг вашего собственного завтрака, обеда и ужина. Вымойте его миску с водой и убедитесь, что она всегда наполнена чистой водой.

Придерживайтесь обычного распорядка: выводите щенка на улицу, по крайней мере, каждые два-четыре часа и после каждого изменения активности.Это особенно важно во время домашних тренировок и сводит к минимуму несчастные случаи.

Вашему щенку нужны упражнения и общение с вами. Предупреждение: длительные, интенсивные упражнения (длинные бега, прыжки) не подходят для щенков, но игры, умственная стимуляция и бег во дворе — это хорошо. Некоторые эксперты рекомендуют подождать, пока собаке исполнится около года, прежде чем начинать серьезные упражнения, и это может варьироваться в зависимости от породы.У разных пород собак разные уровни энергии и скорость роста; пластинки роста в их суставах закрываются в разном возрасте. Но обязательно запланируйте время для игр и упражнений на день вашего щенка: прогулки по окрестностям, игры с игрушками и время, проведенное вместе, имеют большое значение для расходования энергии. Для щенка лучше несколько более коротких сеансов, чем один длинный.

Молодые щенки много времени спят; на самом деле, некоторые будут спать по 16-18 часов в день.Планируйте для него спокойный сон несколько раз в течение дня. Члены семьи, особенно маленькие дети, должны научиться не беспокоить его, когда он спит. Ему нужен отдых! Возможно, вам придется поставить ящик в тихой части дома, чтобы он не отвлекался на суету, которая может происходить во время сна.

Когда дело доходит до отхода ко сну, некоторые владельцы устанавливают определенное время, чтобы уложить щенка на ночь. Другие просто хотят, чтобы он спал, когда они спят. Возможно, будет проще назначить щенку время отхода ко сну и помочь ему привыкнуть к распорядку дня.

Чем раньше вы составите расписание, тем скорее он приспособится к своей новой семье, а вы — к нему. Благодаря рутине всем, в том числе людям, легче понять, какое поведение приемлемо, а чего от него ожидать. Имейте в виду, что шутки от очаровательного щенка или маленькие «случайности» не будут казаться такими милыми, когда он станет взрослой собакой. Приведенный ниже пример расписания — хорошее место для начала; вам может потребоваться адаптировать его к вашему щенку.

Время завтрака: Покормите щенка. Оставьте пищу внизу не более чем на 15 минут. После этого возьмите миску и не давайте ей больше еды до следующего приема пищи (кроме небольших угощений, используемых для тренировки). Вымойте емкость для воды и налейте чистую воду.
После завтрака щенка: Обычно щенкам нужно снова передохнуть в течение нескольких минут после еды, поэтому дайте еще одну возможность поиграть на горшке.После этого поиграйте и / или потренируйтесь со своим щенком. И хотя все по утрам заняты подготовкой к работе или учебе, найдите время для быстрой прогулки, чтобы дать ему возможность заняться своими делами еще раз.
Середина утра: Остаток утра можно посвятить дневному сну, в идеале в клетке или загоне для собак. Даже если вы дома в течение дня, ваш щенок должен проводить время в клетке или загоне; это поможет ему научиться побыть одному, когда это необходимо.Также невозможно знать, во что войдет щенок, если вы на мгновение отвернетесь, и должно быть место, куда можно положить его, когда вы не можете контролировать это напрямую. Если он будет дома один дольше, чем он сможет контролировать свой мочевой пузырь или кишечник, вам нужно установить загон с местом, где он сможет облегчить сам, или подумайте о том, чтобы его вывезла няня для домашних животных.
Полдень: Повторение утреннего распорядка — как только он просыпается, выход на улицу. Затем обед, а за едой должна последовать еще одна поездка на улицу.Поиграйте с ним и потренируйте его, чтобы он мог сжечь немного энергии. И не забудьте еще один перерыв перед дневным сном!
Ужин: Если вы устроите его прием пищи в соответствии с вашими, станет естественным кормить его либо во время приготовления ужина, либо во время еды в семье.Но будьте внимательны, чтобы вывести его на улицу, как только он закончит. Перед тем, как семья сядет за обед, неплохо было бы дать щенку жевательную игрушку, чтобы он мог поразвлечься в его клетке. Так он не запутается, и никто не поддастся соблазну дать ему лакомые кусочки из-за стола.
Вечер: Еще один перерыв! Ранний вечер — хорошее время для общения. Для многих щенков это «колдовской час», и если вы его предвидите, начав игру, он может успокоиться.Если он этого не делает, даже после большого количества упражнений, дайте ему угощение и дайте ему немного посидеть в ящике. Позже вечерняя прогулка дает ему возможность позаниматься и немного отдохнуть. И убедитесь, что он чистит горшок прямо перед сном.
Время отхода ко сну : установленное время отхода ко сну облегчает его адаптацию и домашние тренировки для всех. Неважно, 8 часов вечера. или полночь, если это станет обычным делом. Отнесите его в ящик и помогите ему переночевать.
Ночь : Если ваш щенок еще не может пережить ночь, установите будильник, чтобы вы могли встать и вывести его на быстрый, скучный перерыв на горшок.Лучше проснуться немного раньше, чем вы думаете, что он это сделает, чтобы вы не реагировали на нытье и лай. А потом вернись в постель, чтобы быть готовым к следующему чудесному дню со своим щенком!

AKC является участником партнерских рекламных программ, предназначенных для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на akc.орг. Если вы покупаете продукт по этой статье, мы можем получить часть от продажи.

Близнецам осталось несколько недель до того, как исполнится год, так что пора рассказать об их расписании малышей от шести месяцев до одного года. Многое изменилось с тех пор, как мы поделились расписанием их новорожденных. К счастью, тренировка нежного сна отлично сработала для близнецов, поэтому они продолжали спать всю ночь с 14 недель.

Увеличенное время бодрствования позволяет нам делать с ними гораздо больше вещей. Однако также становится намного яснее, насколько сложнее иметь двух детей по сравнению с одним. Малыши освоили ползание, передвижение по мебели, буквально во все влезают.Наш дом превратился в безопасное для детей пространство, которое повсюду включает в себя игры в стаи, детские ворота и шезлонги.

Я всегда клялся, что у меня не будет дома, который выглядел бы как детский сад с повсюду детскими вещами. Однако, похоже, это единственный способ обезопасить двух младенцев, пока один взрослый находится дома. Я не знаю, как это делают мамы-тройняшки и четверные. Быть в числе ползающих младенцев сложно! Каждый раз, когда я оборачиваюсь, ребенок залезает в ящик, в котором ему не место, падает или роет пол, чтобы съесть следующий пушистый шарик.

Я надеюсь, что этап ходьбы будет легче или, по крайней мере, приведет к меньшему количеству падений и слез с каждым днем. Тем не менее, мы так счастливы, что у нас двое детей! Приятно смотреть, как они взаимодействуют. Они будут передавать игрушки друг другу, сидеть спиной к спине, играя на полу, и хихикать, когда они вместе борются со своим старшим братом.

Меня всегда спрашивают, как мне это сделать. Как мне работать полный рабочий день, проводить время с детьми и детсадовцами, поддерживать порядок в доме и вести веб-сайт, не выглядя как зомби? Ответ прост: я придерживаюсь распорядка дня.Кроме того, я бережно отдыхаю, так как младенцы начали спать всю ночь в 14 недель, благодаря тренировке бережного сна.

Мы следуем детскому распорядку каждый день. Мы гибкие и адаптируемые, но у нас есть структура, соответствующая нашим дням. Следование распорядку дня дает мне возможность лучше понять настроение и потребности нашего ребенка. Это позволяет мне брать всех троих детей по делам, ходить куда-нибудь поесть и заниматься веселыми делами, не беспокоясь из-за того, что у младенцев таяние. Ежедневное расписание ребенка также позволяет мне проводить время в одиночестве, делать домашние дела и заниматься спортом каждый день.

Ниже приведено расписание ребенка, которому мы следили от 6 месяцев до 1 года.
6:30 — бутылка молока, которую дают в постели с мамой и папой
7:00 — одеваются
7:30 — семейный завтрак (обычно дают небольшие кусочки хлеба и фруктов)
8:00 — прогулка
8:30 — время для игр и время для объятий на полу
9:00 — стирка с младенцами (они думают, что это время для игр)
9:30 — бутылка молока (обычно это двойное кормление)
10:00 — время сна в кроватках (если мы находимся на побегушках, они дремлют в коляске или машине)
12:30 — просыпаться от сна и менять подгузник (это время меняется в зависимости от дня)
1:00 после полудня — быстрый обед из фруктового или овощного детского питания и крекеров для прорезывания зубов
13:30 — время для игр и времяпрепровождения на полу
14:00 — бутылка молока (дети часто пропускают эту бутылочку, если они достаточно поели после сна)
14:30 — прогулка
15:00 — время для игр со старшим братом, пока мама выполняет работу по дому
15:30 — время для сна (старший брат в это время встречается с мамой один на один)
5:00 pm — просыпайся и пла y, пока мама готовит (это время зависит от дня и ребенка)
17:30 — семейный ужин (обычно небольшие кусочки любого ужина)
18:00 — время семейных игр
18:30 — время купания (купаем их два раза в неделю; чтобы их кожа не пересыхала)
19:00 — бутылка молока и время отхода ко сну (близнецы спали всю ночь с 14 недель, благодаря приучению к мягкому сну )

5 месяцев: меняем режим дня — Статьи — 1-6 мес

Физиология

Психология

Навыки и умения

Как организовать жизнь ребенка

Чему можно научить

Начальное развитие речи

Что чувствует и как себя ведет

Режим для ребенка в 6 месяцев: режим сна в полгода

Содержание статьи

Сон новорожденных

Сколько ребенок должен спать в 1 месяц

Сколько ребенок должен спать в 3 месяца

Сколько ребенок должен спать в 4 месяца

Сколько ребенок должен спать в 6 месяцев

Как вовремя распознать детское переутомление и недосып

Режим дня ребенка в семь месяцев | mamaclub

Режим дня у ребенка в 6 месяцев

Примерная таблица режима ребенка в 6 месяцев

Особенности питания 6-месячного грудничка

Уход за младенцем: гигиенические процедуры и воздушные ванны

Развиваемся играя – занятия с малышом в 6 месяцев

Режим сна шестимесячного ребенка

Что такое режим для малыша? — Сон малыша

График сна 5-месячного ребенка

График сна 5-месячного ребенка на 4 дневных сна

Вам также может понравиться:

Ежедневный график работы мамы: 4-6 месяцев

Типовой график работы: 4-6 месяцев

Ночное кормление

Пример 5-месячного графика сна для каждого времени пробуждения

Почему графики важны?

Сон и дремота

Кормление

Игра в

Эмоциональное развитие

Образцы расписания сна

Осмотр вашего ребенка: 4 месяца (для родителей)

Чего ожидать во время этого визита

Взгляд вперед

Кормление

Текущий уход

Безопасность

Ежедневный распорядок | Harper

Дрессированная взрослая собака в доме

Утро

Середина дня

Вечер

Для владельцев энергичных пород

Щенок, который все еще приучен к дому

2-3 месяца

4-5 месяцев

6-7 месяцев

8-11 месяцев

12+ месяцев

Дополнительная литература

Ежедневный режим для новых щенков

График кормления вашего щенка

Расписание перерывов на горшок

Время игры важно!

Дремота и время сна

Должен ли я составлять расписание для моего щенка?

Пример расписания щенка

Расписание близнецов на период от 6 месяцев до 1 года — блог современной мамы

Добавить комментарий Отменить ответ

Архивы

Рубрики

Мета