Режим кормления новорожденного на грудном вскармливании по месяцам: Питание детей до года по месяцам: рекомендации, таблицы.

Грудное вскармливание по месяцам – памятка для мам

Грудное вскармливание по месяцам – памятка для мам Грудное вскармливание – естественное и природное питание для ребенка. В первые дни после рождения необходимо как можно чаще прикладывать малыша к груди. Во-первых, это стимулирует активную выработку молока, во-вторых, молозиво (предвестник молока, вырабатывается в первые дни), является самым ценным и полезным питанием для крохи. Возможно, начало грудного вскармливания (ГВ) – это не самый простой период в жизни женщины, т.к. для налаживания лактации необходимы частые и правильные прикладывания. Здесь немаловажной будет поддержка мужа и родных, ведь этот процесс займет определенное время, но только вначале. Со временем вы поймете, что грудное вскармливание значительно упрощает жизнь и матери, и ребенка.

В первое, второе прикладывания к груди малыш выедает совсем немного молозива примерно 10-20 мл. Этого, как правило, достаточно, чтобы насытить кроху. Молозиво питательное, а главное, оно оказывает благоприятное действие на иммунную систему, и желудочно-кишечный тракт новорожденного.

Грудное вскармливание — 1 месяц

В первый месяц жизни, в среднем, малыш есть 8–15 раз в сутки, но у каждого ребенка все индивидуально. Один проводит у груди 1,5 часа, а другому достаточно 10 минут, но через четверть часа он потребует грудь снова. Для сохранения лактации обязательны ночные кормления. В первый месяц не стоит подстраивать ребенка под удобный для вас режим питания. Новорожденного необходимо прикладывать по требованию и давать ему столько времени сколько ему необходимо.

Грудное вскармливание – 2 месяц

Некоторые специалисты утверждают, что начиная с 3-4-недельного возраста ребенок должен есть с промежутками 3-3,5 часа. В большинстве случаев, это совершенно недопустимо. В 2 месяца режим питания малыша все так же хаотичен и маме еще приходится подстраиваться под ритм крохи. Это нормально, ведь ребенок еще очень мал.

В период с 2 до 3 месяцев кормящая женщина может столкнуться с такой проблемой, как лактационный кризис.

Грудное вскармливание – 3 — 4 месяца

Это время, когда у малыша начинает «вырисовываться» свой распорядок. Промежутки между кормлениями становятся немного длиннее, в том числе и ночью. По старым схемам в четыре месяца вводили прикорм. Но по последним данным ВОЗ здоровый ребенок не нуждается в прикорме до полугода. Если кроха находится на вскармливании по требованию, то до этого же возраста нет необходимости в питьевой воде.

Грудное вскармливание – 5 месяцев

В этом возрасте малыш все еще находится исключительно на грудном вскармливании. В 5 месяцев дети, как правило, начинают проявлять живой интерес к еде, которую употребляют родители. Взрослые расценивают такое поведение, как сигнал к началу прикорма.

Грудное вскармливание – 6 месяцев

С 6 месяцев знакомим кроху с едой, вводим прикорм. Существует множество вариантов и схем прикорма. Начать можно с каш, овощных пюре или кисломолочных продуктов. С каждым месяцем меню ребенка будет становиться разнообразнее. Вводить новые продукты необходимо с осторожностью начиная с половины чайной ложки.

Если раньше не было необходимости допаивать малыша, то теперь самое время начать.
С введением прикорма можно намеренно сокращать частоту прикладываний, если вы решили постепенно отлучать малыша от груди.

До какого возраста кормить ребенка

Если у мамы нет проблем со здоровьем или противопоказаний к кормлению грудью, то ВОЗ рекомендует прикладывать ребенка к груди до 2 лет и более. Но мнения различных специалистов, врачей на этот счет противоположны. Некоторые педиатры считают кормление до 6 месяцев – необходимым, до 1 года – желательным, до 1,5 года желательным, но необязательным. До какого возраста кормить грудью решает только мама в силу своих возможностей, обстоятельств и желания. Длительное кормление принесет только пользу малышу, ведь состав молока меняется в соответствии с потребностями и возрастом ребенка. Хотя мама может столкнуться с определенными трудностями. Это постоянная привязанность к малышу, кормления в неудобных местах, более сложное отлучение.

Режим грудного вскармливания

Многие мамы задаются вопросом, а как часто нужно кормить ребенка? Какой должен быть режим? На сегодняшний день нет определенных схем грудного вскармливания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует прикладывать ребенка к груди по требованию. Тем не менее существует два варианта кормления грудничков – по требованию и по часам. Рассмотрим два вида.

Кормление по часам

Схема кормления по часам широко применялась в ХХ веке, когда женщины после короткого декретного отпуска были вынуждены возвращаться на производство, а детей отдавать в ясли с грудного возраста. Современный ритм жизни также достаточно активен, но теперь у мам есть выбор и широкое информационное поле.

Суть кормления по времени заключается в том, чтобы с пеленок приучить ребенка к дисциплине, удобному для родителей режиму, способствовать скорейшей социализации. В течение дня малыша прикладывают к груди раз в 3 часа. Ночной интервал должен составлять 6 часов. Согласно этой схеме, через 2-3 месяца интервал между дневными прикладываниями должен быть 3,5-4 часа, а ночной увеличится на час. У этого способа есть множество минусов, а из плюсов – режим, к которому прийти этим путем не так уж просто. Ведь, если у новорожденного есть потребность в еде, то заменить ее вряд ли чем-то получится. А смотреть 3 часа на кричащего ребенка? Психологически такой вид кормления оказывает негативное влияние как на маму, так и на малыша.

В первую очередь от кормления по часам страдают женщины, у которых немного молока. Известно, что лактация налаживается благодаря частым прикладываниям. А чем реже кормления, тем хуже вырабатывается молоко. Вероятность того, что со временем оно исчезнет – велика.

Также малыш не успевает насыщаться. Процесс сосания требует от него усилий и даже голодный ребенок может уснуть от усталости, недоевши необходимого количество молока. Если такая ситуация повторяется и приходиться постоянно ждать следующего кормления 3-4 часа, то это повлечет за собой ряд последствий таких, как нарушения сна, повышенную возбудимость, потерю в весе. На сегодняшний день большинство педиатров не рекомендуют кормление по часам, особенно в раннем возрасте.

Кормление по требованию

Альтернатива строгому режиму – кормление по требованию. Это естественный способ питания для новорожденных, особенно первого месяца жизни.

Кормление по требованию имеет массу преимуществ.

— понижается вероятность маститов у матери, активно сокращается матка;
— мама сама решает, когда отлучить ребенка от груди, молоко не исчезает внезапно;
— ребенок нормально набирает вес, получает все необходимые питательные вещества;
— большинство детей, которые находятся на ГВ по требованию не берут пустышку и не нуждаются в ней;
— нет необходимости допаивать ребенка до 6 месяцев;
— дети, находящиеся на естественном ГВ, более спокойные, имеют возможность длительного и частого контакта с мамой.

Конечно, у каждого способа есть отрицательные стороны так, например, малыш, который получает грудь по первому требованию может использовать ее для удовлетворения сосательного рефлекса. С взрослением малыша у мамы стираются границы личного пространства, также ребенок может потребовать грудь в общественном месте. Отлучение может быть более долгим и болезненным процессом. Но во всем следует искать золотую середину. Если мама, например, к году собралась отлучать малыша от груди, то есть смысл за 3-4 месяца до намеченного возраста постепенно переходить на кормление по часам, увеличивая интервалы между ними.

Сколько молока нужно ребенку?

Ответ на этот вопрос заключается не в граммах и миллилитрах, а поведении и самочувствии ребенка. Малыш, которому хватает молока – хорошо набирает вес, не менее 600 граммов в месяц, активен в часы бодрствование. Начиная с середины первого месяца количество мочеиспусканий – не менее 12 раз в сутки (проводим тест на мокрые пеленки). При прикладывании к груди с помощью взвешивания до и после кормлений можно узнать сколько молока съедает ребенок. Конечно, если в этом есть необходимость или это рекомендация вашего педиатра.

Если маме приходится кормить ребенка сцеженным молоком, то существуют рекомендации соответствующие возрасту.

Ребенок, который не полностью выедает молоко из груди почувствует голод гораздо раньше. «Дальнее молоко» является более питательным, и хорошо насыщает организм крохи. Прежде чем давать вторую грудь убедитесь, что в первой молока не осталось.

Что делать, если молока не хватает?

Чтобы сохранить лактацию и увеличить выработку молока необходимо соблюдать некоторые правила:

— чаще прикладывайте ребенка к груди, делайте это правильно;
— следите чтобы он полностью выедал молоко из одной груди;
— не допаивайте ребенка без необходимости;
— откажитесь от пустышки;
— не отрывайте малыша от груди;
— не отказывайтесь от ночных кормлений;
— для хорошей лактации мама должна рационально питаться, соблюдать питьевой режим, отдыхать;
— не паниковать, может быть нехватка молока – это лактационный кризис, который пройдет через 2-3 дня.

Если мама все равно чувствует, что малышу не хватает молока – он беспокоен, мочеиспусканий меньше нормы, то необходимо сообщить об этом педиатру. При недостаточном наборе веса врач может назначить докорм смесью. Но отказываться от ГВ не стоит, т.к. докорм – может стать временной мерой.

Смешанное вскармливание

Иногда, по некоторым причинам педиатры назначают докорм смесью. Как правильно его организовать, чтобы не утратить лактацию?

Здоровому ребенку в первую очередь необходимо давать грудь по требованию. Только после полного «выедания» материнского молока малышу можно предложить смесь. Если у мамы есть желание сохранять лактацию как можно дольше или введение смеси – это временная мера, то многие специалисты рекомендуют докармливать ребенка из ложечки, чтобы он не привыкал к соске и бутылке.

Кормить по требованию или по часам? Как долго кормить? На эти и многие другие вопросы может ответить только мама. У нее есть право выбора и много разной информации, которая поспособствует в принятии правильного решения.

Режим кормления при грудном вскармливании

Освещая тему грудного вскармливания невозможно обойти стороной такое понятие, как режим кормления. Всем мамам известно, что современные врачи рекомендуют кормить ребенка по требованию. Однако что это значит, каждая женщина понимает по-своему. Одни мамы считают, что по требованию — это кормить 1 раз в 3 часа, другие уверены, что по требованию означает кормление по каждому шороху и т. д. Попробуем разобраться в этой нелегкой теме.

Если кормление рассматривать как акт питания, то «по требованию» означает кормить тогда, когда ребенок начинает хотеть кушать. Если ребенок сильно кричит — это значит, мама упустила нужный момент кормления и малыш хочет кушать уже длительное время.

Признаки голода

Ранние признаки голода:

1. У ребенка повышается активность — малыш просыпается, шевелится.

2. Совершаются поисковые движения — ребенок крутит головой вправо-влево, ища ртом грудь.

3. Появляются различные звуки, причмокивания.

4. Малыш подносит ручки ко рту, сосет кулак.

Если мама игнорирует данные проявления, малышу ничего другого не остается, как истошно кричать. Крик младенца в данном случае будет сигналом для родителей, говорящим о том, что ребенку уже давно нужно было покушать.

В случае, если младенец плачет, но никаких признаков голода до этого не было заметно, то вполне вероятно, что малыш плачет по другому поводу — из-за грязного подгузника, слишком высокой или низкой температуры воздуха в помещении, боли в животике, потребности во сне и т. д. А может он просто соскучился по маме и хочет к ней на ручки.

Поэтому лучше сначала проверить, а нет ли иных причин для плача? Внимание! Все описанное относится исключительно к подросшим детям.

Как быть с новорожденными малышами?

У новорожденных младенцев еще нет сформированного чувства голода. Такие малыши пребывают в состоянии дискомфорта. За 9 месяцев внутриутробного развития они привыкли жить в спокойном и теплом мамином животе. После чего наш мир кажется им слишком громким, слишком ярким, слишком шумным и холодным. Единственное, что может уменьшить этот дискомфорт — вкус маминого молока и запах смазки, вырабатываемой железами на ареоле сосков. Такие вкусы и запахи напоминают малышам амниотическую жидкость, которую они заглатывали, находясь в утробе.

Именно поэтому кормление младенцев в первый месяц жизни — это и есть прикладывание к груди по каждому писку. И совершенно неважно как часто это происходит — раз в 5 минут или спустя 2 часа после предыдущего кормления. И тот, и другой вариант абсолютно нормальны.

Грудное вскармливание — это не только прием пищи, это важная психоэмоциональная связь мамы и малыша. Это гарант спокойствия и благополучия ребенка. Желательно кормить так часто и с такой длительностью, которые необходимы именно вам и вашему ребенку. Иногда малыш хочет кушать чаще и у груди находится меньше; иногда реже, но у груди дольше. И то, и другое является нормой. И вас не должны смущать мнения бабушек/подруг/соседей. Только вы, как мама, можете научиться понимать своего ребенка и правильно воспринимать его сигналы о готовности к принятию пищи или желании побыть рядышком с вами.

Количество кормлений по месяцам при грудном вскармливании.

Когда ребёнок появляется на свет, его родители испытывают огромный спектр эмоций. От безграничного счастья до паники. Кажется, так просто сделать что-то не так! Все детки разные и единой инструкции для воспитания младенцев нет. Это касается и питания. Молодые родители часто задают вопросы: «Сколько малыш должен кушать?», «Есть ли норма грудного кормления?». Их интересует: «Какое число кормлений по месяцам на грудном вскармливании?», «Есть ли какая-то точная таблица кормления новорожденного грудным молоком?». Тем более, что мнений о том, как правильно очень много. И эти мнения могут кардинально различаться.  Кто-то придерживается современных взглядов на кормление и предлагает прикладывать кроху к груди по первому требованию. А кто-то предлагает придерживаться режима и не позволять малышу брать грудь, когда захочется. Как же быть? Есть ли какая-то норма гв у новорожденного?

При ответе на этот вопрос мы должны понимать, что каждая мама и ее грудничок индивидуальны. Во время ГВ формируется связь мать и дитя, которая закладывает фундамент на всю жизнь. Все детки сосут грудь по-разному – кто-то быстрее, кто-то медленнее, кому-то комфортнее прикладываться с маленькими перерывами, а кто-то готов придерживаться режима. Поэтому нет точных норм того, сколько ребенок должен съедать при грудном вскармливании. Какой объем молока и какой должен быть режим кормлений для всех точно сказать невозможно.

Если нас спрашивают: «Какова частота кормлений по месяцам на грудном вскармливании?», «Какое должно быть количество кормлений по месяцам при грудном вскармливании?», «Есть ли норма кормления грудного ребенка?», «Существует ли таблица кормления новорожденного грудным молоком?», мы стараемся в каждом случае рассмотреть ситуацию индивидуально. И для каждой пары мамы-малыш предлагаем свою схему прикладываний, чередования груди и т.д.

Единственные достоверные показатели того, что ребенок получает нужное количество молока – это весовые прибавки и то, как ребенок писает и какает. Существуют таблицы ВОЗ норм прибавок веса для детей на грудном вскармливании. Пожалуй, их действительно можно назвать нормами для грудного вскармливания.

К тому же на протяжении всего грудного вскармливания меняется режим прикладываний к груди. Объем кормления грудных детей всегда разный.

 И если малышу после рождения требовалось приложиться к груди очень много раз, то со временем такой потребности уже нет. И основные кормления формируются вокруг снов. Получается, что кроха выходит на некий свой режим и перерывы между прикладываниями к груди увеличиваются. Частота кормления по месяцам на грудном вскармливании меняется. При этом количество молока может не сильно возрастать. Молоко и смесь – это не одно и то же. И те таблицы, которые необходимы для искусственного вскармливания, не подходят для грудного.

Если у вас возникают вопросы по набору веса вашего малыша – вы всегда можете задать их консультанту по грудному вскармливанию. Будьте уверены, у нас вы всегда получите достоверную информацию!

Алена Короткова, клинический психолог, консультант по грудному вскармливанию.

Правила кормления грудью

Правила и техника кормления грудью.

Каждая женщина может кормить грудью ребенка.

Все беды возникают из-за незнания правил и техник кормления.

Первое правило очень важное — ранний контакт матери с ребенком в родильном доме, в первые минуты после рождения.

Психологические преимущества грудного вскармливания.

Грудное молоко положительно влияет на становление эмоциональной и интеллектуальной сферы, развитие творческих способностей.

• эмоциональная связь как со стороны матери, так и со стороны ребенка:
• тесные, любящие отношения между матерью а ребенком;  
• — эмоциональное удовлетворение мамы и ребенка;  
• — ребенок меньше плачет, формируются положительные эмоции;  
• — мать становится ласковее, появляется привязанность к ребенку, уверенность в своих силах; : — реже вероятность, что ребенок будет брошен или обижен; грудное молоко защищает и от возникновения неврозов.  
• Развитие:ребенок показывает лучшие результаты интеллектуального развития и творческих способностей в более старшем возрасте.

Не менее важно правильное прокладывание ребенка к груди, т. к. это является мощным стимулом обеспечения нужного количества молока — галактопоэза.

1. Положение мамы во время кормления должно быть удобным. Лучше кормить ребенка или из положения лежа или сидя.
2. Грудь взять в ладонь 4-мя пальцами снизу и 1-м сверху.
3. Соском прикоснуться к губам ребенка, чтобы он сам открыл рот.
4. Ребенок должен захватить не только сосок, но и ореолу.
5. Если мать почувствовала боль в груди при кормлении ребенка -это значит, что ребенок неправильно взял грудь. При этом надо осторожно прикоснуться пальцем к губам ребенка, чтобы он открыл рот, а не тянуть насильно. Попытаться приложить к груди повторно.
6. Кормить ребенка необходимо по потребности. В первые дни до 10-14 раз в сутки. После становления лактации {приблизительно через 2-3 недели) режим устанавливается самостоятельно и составляет 6-7 кормлений в день.

7, Не рекомендуется делать ночных перерывов в кормлении.

8. Частое кормление, в том числе и ночное, способствует становлению рефлекса пролактина и окситоцина.

Вырабатывается ДО и ВО ВРЕМЯ кормления заставляет молоко ВЫДЕЛЯТЬСЯ

Сенсорные импульсы отсосы

• Способствует сокращению матки

9. Не надо давать никакой дополнительной пищи, кроме грудного молока, ребенку до 3-4 месяцев.
10. Необходимо помнить, что в течение дня ребенок высасывает разное количество молока.
11. Отрицательные эмоции блокируют рефлекс окситоцина, возникает спазм и молоко плохо выделяется.
12. Важен положительный психологический настрой матери, желание кормить своего ребенка грудью и вера в то, что грудное молоко самая лучшая пища для детей.
13. Важно соблюдение правил личной гигиены (чистое белье, руки, грудь матери).
14. Длительность кормления в настоящее время не ограничивается.

К числу важнейших факторов становления полноценной лактации в первые дни относятся:

• Контакт кожа к коже;
• Раннее прикладывание ребенка к груди;
• Совместное пребывание матери и ребенка в родильном доме;
• Кормление ребенка «по требованию»;
• Прикладывание к обеим молочным железам;
• Исключение предлактационных кормлений и допаивания; • Исключение устройств, имитирующих грудь матери (соски, пустышки).

С младенцем необходимо придерживаться определенных правил:

   — Совместного сна с младенцем быть не должно !!!
   — запретите себе брать в кровать младенца !!!!!!!

   — малышу не место в кровати с другими членами семьи, также не      кладите его спать между собой, во избежание нанесения вреда во сне;

   — не перегревайте малыша, нет никакой необходимости кутать его в большое количество одежды;

   — не нужно малыша туго пеленать. У него должна быть возможность поменять положение головы и тела в случае нехватки воздуха;

   — поверхность кровати должна быть довольно таки ровной, без лишних подушек, перин, одеял. Данные предметы могут случайно перекрыть поступление кислорода к младенцу. Но и под весом вашего тела, она не должна проваливаться, иначе велика вероятность попадания туда ребенка лицом и может произойти удушение;

— нет нужды укладывать спать ребенка между собой и спинкой дивана, пусть и мягкой, чтобы он не оказался зажатым между тканью и телом взрослого;

— продумайте меры, которые оберегут вашего малыша от неожиданного падения с вашей кровати.

Техника кормления Кормление из бутылочки

     Техника кормления Кормление из бутылочки на самом деле не является сложным. Тем не менее, вы должны помнить несколько правил кормления, для того, чтобы избежать детских слез, проливаний питания и других проблем.

       Занимаемая кормителем поза должна напоминать естественное положение матери при грудном кормлении:

— Голова ребенка должна лежать на левой руке.

— Соска, которая входит в рот ребенка, всегда должна быть полная молока или смеси – в противном случае ребенок проглотит воздух, который может вызвать колики.

— Появление пузырей в бутылке означает, что ребенок неправильно кушает и вам нужно помочь ему, поменять позицию, по-другому наклонить бутылочку.

— Не оставляйте ребенка наедине с бутылкой и не позволяйте малышу спать с бутылкой во рту – в обоих случаях это может привести к захлебыванию.

— Лучше всего кормить ребенка, когда он находится у вас на руках – малыши  чувствуют себя наиболее безопасно в родительских руках.

— Помните, чтобы головка ребенка всегда должна находиться немного выше, чем его торс.

— Убедитесь, что ребенок не отклоняет голову слишком назад или вперед – при неправильном положении головки ребенку становится труднее кушать, неверное положение головы также может вызвать попадание питания в дыхательные пути.

— Когда ребенок кушает из бутылочки, он с питанием проглатывает воздух, потому у него может появиться ощущение сытости, несмотря на то, что покушал он мало.   

— Во время кормления каждые 5 минут нужно делать перерывы, чтобы у ребенка была возможность срыгнуть.

— После того, как он выпустит воздух и немного питания, он снова почувствует голод.

— Для того чтобы ребенок сделал отрыжку вам нужно  поменять его положение: положите голову ребенка на ваше плечо и поддерживайте его спинку руками.

— Ребенок должен занимать прямое или полупрямое положение. Если ребенок не сделает отрыжки в перерывах кормления, то накопившийся воздух приведет к образованию болезненных газов.

— Положение  сидя – это самая классическая позиции кормителя. При таком кормлении ребенок попой сидит на ваших бедрах, его спина прислоняется к вашей левой руке, а головка находится на сгибе локтя левой руки.  

— Подача бутылочки со стороны удобна в случае, если ребенок страдает от желудочно-пищеводного рефлюкса или у него есть насморк. В таком варианте ребенок лежит на боку (согласно рекомендациям врачей, лучше, чтобы ребенок лежал на левом боку), а вы находитесь рядом и также можете занимать положение лежа на боку, повернувшись к нему лицом.

1. Очищайте и стерилизуйте все части перед каждым использованием.
2. Не пользуйтесь абразивными чистящими средствами или антибактериальными очистителями для мытья бутылочек и сосок.
3. Осматривая соску, потяните за нее во всех направлениях, чтобы убедиться в ее целостности.
4. Выбрасывайте бутылки и соски при первых признаках повреждения, износа и царапин.
5. Меняйте соски и поильники через каждые 3 месяца.
6. Не подогревайте молоко в микроволновой печи, так как возможен неравномерный нагрев,что может привести к ожогу у ребенка во время кормления из бутылочки.
7. Перед кормлением всегда проверяйте температуру молока.

Таблица ГВ по месяцам ᑞ от Наталья Разахацкая ᑞ Кормим грудью!

Часто мамы задают вопросы о том, какой прикорм вводить первым: каши или йогурты, овощи или фрукты? Об этом на сайте есть несколько статей в соответствующей рубрике, а также смотрите отдельный раздел Частых вопросов и ответов с описанием ввода прикорма по месяцам. Успешного вам ГВ!

Возраст ребенка	Режим питания на ГВ
1 месяц	Ребенок сосет грудь по первому требованию, четкого ритма еще нет, частота кормлений может быть очень частой, но не реже 1 раза в 2-3 часа, ночью – каждые 3-4 часа. Продолжительность кормлений регулирует малыш, может подолгу висеть на груди, в среднем сосет не менее 15 минут, но может не отпускать грудь 40-60минут.
2 месяца	В целом сохраняется ритм первого месяца – каждые 40 минут – 2 часа днем и 2-5 раза ночью. У большинства женщин соски уже полностью адаптируются к особенностям ротовой полости ребенка и кормления становятся безболезненными. Если это не так, обратитесь к консультанту по ГВ.
3 месяца	Устанавливается режим кормлений: примерно 6-8 раз днем и 2-4 ночью. Продолжительность кормлений сокращается, может быть очень много коротких кормлений, но сохраняются относительно долгие прикладывания вокруг снов.
4 месяца	Вскармливание остается исключительно грудным, без введения воды и прикорма. Малыш начинает просить грудь еще реже, но нужно следить, чтобы каждый раз засыпал с грудью.
5 месяцев	В этом возрасте у малышей бывает 6-8 кормлений днем и 2-3 ночных. Дети часто отвлекаются от груди и накормить днем для некоторых мам становится проблемно. Может уже проявлять интерес к другой пище.
6 месяцев	ГВ начинает совмещаться с прикормом. Наиболее активное сосание груди смещается на последние несколько часов перед пробуждением после ночного сна. Утром ребенок может очень редко прикладываться к груди, зато к вечеру от нее не отходить. В целом сохраняется ~9-12 кормлений в сутки.
7 месяцев	Сохраняется преимущественно ГВ с прикормом. Малыш может начинать более активно сосать грудь ночью, как компенсация редких дневных кормлений. Примерно около 10 кормлений в сутки (но может быть и больше).
8 месяцев	Может начать прикусывать и щипать мамину грудь. Прикладывания днем могут быть редкими, зато ночью частыми, и наоборот.
9 месяцев	Малыши готовы уже выдерживать без груди 3-4 часа, поэтому мамы могут воспользоваться этим, чтобы отлучаться ненадолго из дома без ребенка.
10 месяцев	В этом возрасте прикладывания могут опять участиться – до 4-6 раз днем и не менее 2-4 раз ночью. Детки могут просить две груди за одно кормление.
11 месяцев	Вскармливание остается грудным с полноценным прикормом 1-2раза в день. Ночью особенно активно малыш может сосать после 4 утра.
12 месяцев	Режим остается прежним, но может стать более частым на фоне прорезывания зубов. Дневные сны сокращаются до 1-2 раз в день, малыш обязательно сосет на засыпание и просыпание грудь, а также ночью.
После года	Питательная функция отходит на второй план, главные сейчас — защита иммунитета и контакт с мамой. ГВ остается на сон. Днем мама может сама легко регулировать продолжительность кормления и давать грудь, когда ей удобно. К 1,5 годам кормления могут участиться. Эта возрастная особенность радует не всех. Однако, усталость мамы сейчас больше связана не с кормлениями, а с повышенной любознательностью ребенка. ГВ как раз могут помочь маме больше отдыхать в обнимку с малышом.
После 2 лет	ГВ после 2 лет воспринимается критически. Однако, это социальное неприятие. Длительное ГВ не вызывает неправильный прикус, истощение организма мамы, повышенную избалованность ребенка. Только в редких случаях индивидуальные реакции ведут к физиологически обоснованному отлучению. Режим ГВ после 2 лет продолжает меняться. Количество кормлений сокращается до 3-4 раз в сутки. Грудь постепенно спадает и перестает сильно наполняться даже при длительных перерывах.
После 3 лет	Это удивительно для окружающих, но нормально для антропологов, т. к. вписывается в среднюю продолжительность ГВ человека (от 2,5 до 7 лет). Аналогично если сравнивать с животными: ГВ у человека должно быть примерно до 4,5 лет. Режим ГВ после трех лет –редкие прикладывания, дети сами потихоньку начинают забывать о груди. Ребенок учится засыпать без ГВ, прикладывания могут быть не чаще 1-2 раз в день, и даже 1 раз в несколько дней. Сохранение ГВ в этот период влияет на долгосрочные эффекты в здоровье, также помогает ребенку легче пройти адаптацию к детскому саду.

Режим кормления и сна новорожденного: советы, рекомендации – ROCROS

Режим дня новорожденного – что важно знать родителям

Режим дня представляет собой систему, под которую могут подстроиться биологические ритмы нашего организма. Если вы правильно составите распорядок дня, организм ребенка сможет с этим справиться достаточно быстро. В данном случае, важными моментами являются обеспечение своевременного питания, распределение времени сна и бодрствования крохи.

Режим дня для новорожденного – это чередование приема пищи, сна, прогулок, активности, а также гигиенических процедур и купания. В первые несколько недель своей жизни малыш адаптируется к новым условиям, при этом у него еще не сформировались определенные биологические ритмы, а периоды сна могут быть смещены.

Кормление по часам или по требованию?

Распорядок дня у грудничков зависит от времени приема пищи, а едят они достаточно часто. На сегодняшний день, педиатры и специалисты в области грудного вскармливания говорят о том, что новорожденного стоит кормить столько раз, сколько он просит. Такое свободное кормление позволяет улучшить лактацию, а также обеспечит вам с малышом тесный психоэмоционального контакт.
Вам следует кормить малыша так часто, как он этого просит и настолько долго, насколько ему необходимо. Здоровый малыш может есть примерно 10-12 раз на протяжении суток. К концу первого месяца жизни большинство деток уже может делать перерывы 2-3 часа между кормлениями.

Если малыш на искусственном вскармливании, тогда следует придерживаться режима кормления. Состав смесей отличается от молока матери, и, для ее переваривания, малышу понадобится больше времени, с возрастом это порядка 3-3,5 часов. При использовании смесей новорожденный может есть 6-7 раз на протяжении суток, при этом ночью перерыв между кормлениями может составлять 6 часов. Для каждого месяца развития ребенка существуют свой режим и норма кормления.

Сон новорожденного

В большинстве случаев, если ребенок сыт и здоров, и при этом ничего не вызывает дискомфорта, то он спит от одного кормления до другого. Длительный сон – это важная составляющая, которая способствует развитию нервной системы и головного мозга. Но есть дети, которые спят не очень много, видимо, это особенность их организма.

В первый месяц своей жизни малыш большую часть времени спит, примерно по 18-20 часов, при этом после каждого кормления он может спать 1-2 часа. Перед сном, спустя 10-20 минут после кормления, ребенка стоит искупать и поменять ему подгузник, а также проветрить помещение, в котором будет спать ребенок. Если, исходя из вашего распорядка дня, настало время для кормления, но ребенок еще спит, не стоит будить его. Но если ребенок подолгу спит и выглядит вялым – это повод обратиться к доктору.

Время активности новорожденных

Время для активного времяпрепровождения в первый месяц жизни ребенка может составлять всего 15-20 минут (после или перед каждым кормлением), позже это время может увеличиваться до одного часа. Эти небольшие периоды вы сможете использовать для общения с малышом и его развития.
Перед кормлением вы можете выложить ребенка на живот, что позволит ему тренировать мышцы шеи и спины. Вы можете делать ребенку легкий массаж (поглаживания), начиная с 2-3 недель после рождения. Массаж можно делать:
• за полчаса до кормления;
• спустя 40 минут после принятия пищи.

Дышим свежим воздухом

С ребенком следует гулять не менее двух раз в день. Если ребенок родился в теплое время года, тогда гулять можно сразу же после выписки. Длительность первой прогулки в летнее время составляет не более 20 минут. Время прогулок стоит увеличивать постепенно на 5-10 минут каждый день.

В холодное время года стоит внимательно отнестись к температуре за окном и решить, как долго и часто вы будете гулять:
• температура не ниже -5 градусов – выходим на прогулку уже на 10-12 день жизни новорожденного;
• от -5 до -10 градусов – на 15 день жизни.

Если температура воздуха очень низкая, то можно устроить малышу “пассивную” прогулку – просто выставить коляску на балкон и открыть окно. Сон на свежем воздухе будет всегда полезен малышу.

Зимой максимальное время пребывания ребенка при температуре не ниже -15 градусов составляет 1,5-2 часа, летом же можно гулять сколько вздумается.

Гигиена

Утром, перед кормлением, ребенка умывают и обмывают, промывают ему глазки, чистят носик, ушки. Ребенка следует подмывать каждый раз после опорожнения кишечника, а при грудном вскармливании это может происходить каждый раз после кормления, но не реже чем один раз в 2-3 часа. Менять подгузник лучше всего перед каждым кормлением, а также перед сном ребенка и после него, перед выходом на прогулку. Подгузник следует менять регулярно и постоянно следить за чистотой малыша. Так грязный подгузник может стать причиной появления опрелостей и пеленочного дерматита.

Купание стоит проводить вечером, перед последним кормлением. Если вы решили выбрать другое время купания, то оно должно быть между кормлениями. После кормления должно пройти не менее 30-40 минут. Малыша необходимо купать каждый день. В первые две недели новорожденного купают не более 10 минут, после это время можно увеличить до получаса, если ему нравится процесс купания. К четвертой неделе жизни ребенка уже можно купать не в ванночке, а в большой ванной и учить плавать. После купания каждый раз проводят обработку пупка, до того момента пока он не заживет.

Что делать, если нет режима?

Прежде всего не стоит паниковать, постарайтесь понять, что беспокоит вашего ребенка. Для того, чтобы ребенок был активен, а потом крепко спал, он должен хорошо есть. На режим кормления влияет его техника, возможно ребенок неправильно захватывает сосок, ему затруднительно есть из-за неудобной позы. В некоторых случаях, при правильном прикладывании ребенка к груди он хорошо сосет грудь, но может бросить ее и начать плакать. Возможно, малыш захватил много воздуха, в этом случае вам следует подержать его вертикально минут 5-10.

Нарушения сна у грудничков, проблемы с засыпанием и постоянные пробуждения, часто связаны с нарушением температурного режима. Скорее всего, вашему ребенку холодно или жарко. В том числе, его могут беспокоить кишечные колики.

Бывает так, что ребенок спит на протяжении всего дня, а ночь для него – это время для бодрствования. В данном случае следует постепенно учить ребенка различать день и ночь. Днем вы можете играть и разговаривать с ребенком, давать ему слушать приятные мелодии и делать с ним гимнастику. Перед сном с малышом не стоит играть, при этом атмосфера в его комнате должна располагать ко сну.

Еще буквально каких-то десять лет назад специалисты рекомендовали всем молодым мамам придерживаться строгого распорядка дня, но на данный момент считается, что ребенок сможет сам установить оптимальный для себя режим, в зависимости от своих потребностей. Задача родителей лишь немного его подкорректировать.

Грудное вскармливание недоношенного ребенка в домашних условиях

До сих пор уход за вашим ребенком осуществлялся в отделении интенсивной терапии новорожденных. Вы приступили к грудному вскармливанию. Теперь вы готовы полностью перейти на грудное вскармливание дома. Данная информация поможет получить ответы на некоторые вопросы относительно такого ухода.

Подготовка к выписке вашего ребенка

• Сцедите больше молока, чем необходимо. Это стимулирует выработку максимально возможного количества молока. Чем больше вырабатывается молока, тем легче кормление ребенка.

• Узнайте вес вашего ребенка при выписке из отделения интенсивной терапии новорожденных. Это поможет вам следить за тем, набирает ли ребенок вес дома.

Грудное вскармливание дома

• Продолжайте применять положения, рекомендованные для недоношенных детей, пока вес ребенка не достигнет как минимум 2,5 кг (5–6 фунтов). (Ниже приводятся еще несколько таких положений.)

• Старайтесь кормить ребенка 8–12 раз в день. Возможно, вам будет рекомендовано кормить ребенка, когда он проголодается, а не по расписанию. Это позволит меньше утомлять ребенка. Но в некоторых случаях кормление по расписанию необходимо, чтобы гарантировать, что ребенок получает достаточное количество пищи. Если вам кажется, что ребенок голоден, следует кормить его и между запланированным питанием.

• Перед тем как перейти ко второй груди, ребенок должен получить максимальное количество молока из первой. Это важно, так как заднее молоко (последнее молоко, которое выделяется из груди) содержит больше жиров и калорий, чем молоко, которое выделяется сначала.

• Многие врачи рекомендуют дополнительно к кормлению ребенка еще и сцеживать молоко. Это поможет увеличить выработку грудного молока.

• Если вам прописали пищевые добавки для ребенка, обсудите с врачом, как их лучше давать. 

Как узнать, получает ли ребенок достаточное количество пищи?

Ваш педиатр должен определить норму потребления молока для вашего ребенка вскоре после выписки. Это может быть сделано как во время приема, так и по телефону. Чтобы удостовериться, что ребенок получает достаточно пищи:

• Считайте количество сырых и испачканных подгузников. Должно быть 8 сырых подгузников в день и как минимум 1 дефекация.

• Во время кормления прислушивайтесь, проглатывает ли ребенок молоко. Если вы этого не слышите, ребенок может сосать грудь, но при этом получать либо мало молока, либо нисколько.

• После кормления грудь должна быть мягкой и пустой. Ребенок должен выглядеть удовлетворенным.

• При каждом посещении педиатра ребенка взвешивают. Вы также можете взвешивать ребенка с помощью детских весов дома.

• Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, обратитесь к консультанту по вопросам грудного вскармливания. Или попробуйте обратиться в местную организацию, оказывающую поддержку кормящим матерям. Это может быть особенно полезно, если вы кормите более 1 ребенка.

Следует ли ожидать проблем с грудным вскармливанием из-за преждевременных родов?

Вначале с грудным вскармливанием недоношенного малыша могут возникнуть проблемы. По мере того как ребенок начинает крепнуть, все нормализуется. Эти проблемы могут включать:

• Сложности с правильным размещением соска во рту

• Засыпание у груди при начале кормления

• Проблемы с координированием сосания, глотания и дыхания

• Слабое сосание (трудность с получением достаточного количества молока даже при длительном кормлении)

• Непредсказуемый режим сна

Положения для кормления грудью

Кормить недоношенных детей необходимо в таких позах, которые обеспечивают дополнительную поддержку для шеи и головы. Это самые безопасные положения для кормления недоношенных:

Положение «Лежа на спине»

Сядьте в кресло полулежа, чтобы ваше тело было согнуто под углом 45°. В этом положении хорошим место, где малыш может ерзать на своем животике, является ваша грудь. При этом поддерживается все тело ребенка. Малыш рефлекторно движется к соску, находит его и начинает сосать. Это самое удобное положение для вас обоих. Ваша рука свободна, так как ребенка держит ваше тело.

Положение «Футбольный мяч»

Рядом с собой, со стороны груди, которой собираетесь кормить ребенка, положите подушку. Положите ребенка на подушку на уровне груди. Ладонью поддерживайте головку ребенка. Предплечьем поддерживайте плечи и спинку ребенка. Ноги ребенка должны проходить между вашей рукой и корпусом. Если вы кормите двойняшек (близнецов), данная поза позволит вам кормить обоих детей одновременно.

Положение «Колыбель»

Положите себе на колени подушку, а на нее уложите ребенка на уровне груди. Поддерживайте головку и шею ребенка рукой, противоположной относительно груди, которой будете кормить. Поддерживайте головку ребенка за затылок ниже уровня ушей. Другой рукой поддерживайте грудь.

Как часто следует есть новорожденному? (Включая распечатанные расписания!)

Если вы кормите грудью или кормите грудью смесью, вы можете задаться вопросом: как часто должен есть новорожденный? У нас есть совок с графиком кормления, который можно распечатать.

Удивительно, но вскоре после родов младенцы готовы лежать у груди. Это красивое явление настолько распространено, что даже имеет собственное название: ползание по груди. Но как только ребенок впервые попробует на вкус, вы можете задаться вопросом: как часто должен есть новорожденный?

В этом посте мы рассмотрим:

Как часто следует есть новорожденному?

Как часто ваш новорожденный должен есть, зависит от того, кормите ли вы грудью или кормите смесью и , сколько лет вашему новорожденному . И хотя существуют общие рекомендации для обоих, важно помнить, что эти цифры являются приблизительными — вам следует проконсультироваться со своим педиатром о том, что подходит вашему ребенку, особенно если ребенок плохо набирает вес.

Как часто должен есть новорожденный, если вы кормите грудью?

• Первые 24 часа : Кормить по запросу или не менее каждые 2-3 часа. Помните: в первые 24 часа ваш ребенок может выпить только ½ унции молозива.Но даже если ваш ребенок пьет совсем немного, это может занять до 45 минут на сеанс кормления, особенно если ваш ребенок сонный.
• Первый месяц : Кормить по требованию или не менее каждые 2-3 часа в течение дня и 3-4 часа в ночное время. Это получается примерно 8-12 раз в день. Имейте в виду, что младенцы проходят сеансы группового кормления и периоды роста, когда они могут кормить грудью каждые 10-45 минут!

В этом руководстве просто обсуждается , как часто должен есть новорожденный. Чтобы узнать больше о , сколько должен съесть новорожденный, ознакомьтесь с этим постом.

Как часто должен есть новорожденный, если вы кормите его смесью?

Ваш ребенок вскармливается смесью? Смесь переваривается медленнее, чем грудное молоко, поэтому детям, находящимся на искусственном вскармливании, не нужно есть так часто вначале. (источник)

• Для первого месяца : ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, будет хотеть есть примерно каждые 3-4 часа.
• К шести месяцам : К тому времени, когда ваш ребенок достигнет середины первого года жизни, ожидайте, что он будет кормить его примерно четыре-пять раз в сутки.

Не знаете, сколько смеси необходимо вашему ребенку при каждом кормлении? Перейдите в этот пост, чтобы узнать больше о том, сколько должен есть новорожденный.

График кормления новорожденных на грудном вскармливании

Если вы ждете первого ребенка, естественно задаться вопросом: как часто новорожденный должен есть? Вы можете даже найти график кормления новорожденного, чтобы упростить жизнь. Но действительно ли вам нужен график кормления? Следует ли использовать график кормления?

График кормления детей, находящихся на грудном вскармливании, больше похож на рекомендации для мам, которые хотят видеть особенности. Суть в том, что каждый ребенок будет отличаться от других, и некоторые из них едят больше — или меньше — чаще, чем средний новорожденный. Самое главное — следовать за малышом, кормя по требованию.

Кормление по требованию также помогает регулировать количество молока. Поскольку ваше тело производит то, что нужно вашему ребенку, только тогда, когда это нужно вашему ребенку, важно, чтобы он говорил вашему телу, что ему нужно.

Тем не менее, если вы ориентируетесь на график и хотите увидеть пример того, как может выглядеть график кормления, вам может помочь эта таблица:

Примерный график кормления детей, находящихся на грудном вскармливании

На грудном вскармливании — как часто следует есть новорожденному (включая расписание для печати!) Пост ребенка от Mama Natural

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

График кормления новорожденных детей, находящихся на искусственном вскармливании

Немного проще составить график кормления детей, находящихся на искусственном вскармливании, потому что вы можете легко отслеживать, сколько именно смеси выпивает ваш ребенок. При этом следуйте подсказкам вашего ребенка. Если ваш ребенок отворачивается от бутылочки, возможно, он не голоден.

Ознакомьтесь с этой таблицей, чтобы увидеть, как может выглядеть график кормления ребенка, находящегося на искусственном вскармливании:

Примерный график кормления детей, находящихся на искусственном вскармливании

Formula-Fed — Как часто следует есть новорожденному (включая расписание для печати!) Пост для малышей от Mama Natural

Даже если вы кормите ребенка грудью каждые 2-3 часа, он все равно может показывать такие сигналы голода, как:

Почему мой ребенок хочет есть чаще?

• Суетливость
• Укоренение
• Сосание пальцев
• Высовывающийся язык

Что дает ?!

Скачок роста

Когда младенцы кормятся таким образом, некоторые мамы беспокоятся, что у них нарушается выработка молока.Однако чаще всего этот тип поведения связан с кластерным кормлением — обычным признаком скачка роста.

Комфорт

Постоянная потребность в кормлении грудью также может быть для вашего ребенка способом получить утешение от мамы. Хотя кажется, что соска может служить той же цели, исследования показывают, что комфортное кормление успокаивает и успокаивает вашего ребенка, снижая уровень кортизола (гормона стресса) в организме ребенка. (источник) Эти сеансы также могут повысить уровень эндорфинов мамы и помочь наладить эмоциональную связь.

Колдовской час

Как ни крути, но иногда младенцы просто… суетливы. Существует вполне реальная вещь, называемая «колдовским часом» — это время суток, обычно ближе к вечеру, когда ребенок много плачет и обычно хочет много есть.

Помните…

Расписания — хотя и полезны, но представляют собой лишь приблизительные рекомендации. Наличие руководящих указаний помогает развеять мифы о потребностях ребенка в кормлении, но отслеживание сигналов ребенка — лучший способ обеспечить его кормление и обезвоживание.

Если вы подозреваете, что ребенку не хватает еды, обратите внимание на признаки обезвоживания, включая необычную летаргию, отсутствие мокрых подгузников (у ребенка должно быть не менее 5-6 мокрых подгузников в день после первых нескольких дней) или затонувшее мягкое место.Немедленно обратитесь к педиатру или в местное отделение неотложной помощи за помощью.

Как насчет вас?

Как часто вы кормили новорожденного? Вы следовали расписанию или кормили по требованию? Поделитесь своими комментариями ниже!

Как часто мне следует кормить ребенка грудью?

Когда мне кормить ребенка?

В качестве приблизительного ориентира ваш ребенок будет кормить не менее 8–12 раз (иногда и больше) в течение 24 часов в течение первых нескольких недель (NHS, 2016a; UNICEF, 2010).Это означает, что им, вероятно, нужно будет кормить каждые два-три часа.

Посмотрите наше видео, чтобы узнать, как часто и как долго кормить ребенка грудью.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, кормят чаще, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, или дети, сочетающие грудное вскармливание и бутылку (Casiday, 2004). Это связано с тем, что молочная смесь переваривается дольше (Martin, 2016).

Лучше кормить ребенка по требованию, а не придерживаться графика кормления. Это также известно как ответное кормление или кормление под руководством ребенка (ВОЗ, 2009; Crowther et al, 2009; Entwistle, 2013; Fallon et al, 2016).Если позволить ребенку кормить, когда он захочет, это поможет ему получить необходимое молоко. Это также будет стимулировать выработку молока (Кормление детей грудного и раннего возраста, 2009).

Что делать, если у меня проблемы с количеством каналов?

Мы знаем из опыта молодых мам, что ответное кормление грудью может быть эмоционально и физически сложной задачей по разным причинам (Fallon et al, 2016).

Ребенок, который часто кормит грудью, может успокоить родителей, но также может вызвать беспокойство.Иногда частое кормление ребенка может рассматриваться как признак того, что у мамы недостаточно молока или что ребенок не получает достаточно грудного молока во время кормления. Иногда это приводит к тому, что женщины добавляют в корм молочные смеси или решают прекратить грудное вскармливание (Hoddinott et al, 2012).

Постарайтесь и помните, что живот новорожденного действительно маленький. Их нужно кормить мало и часто (NHS, 2017). Младенцы очень часто получают хороший корм, а затем довольно быстро снова становятся голодными. Это не означает, что что-то не так или что они не получают достаточно молока.Именно так питаются новорожденные (Kent et al, 2012).

Ваш ребенок знает ваш голос, ваш запах и вкус, но он гораздо менее знаком с «миром» за пределами вашего чрева. Пребывание рядом с вами дает им жизненно важное чувство безопасности и уверенности. Это вселяет в них уверенность в том, что их любят и о них заботятся (Crenshaw 2007).

Все это также означает частое кормление новорожденных. Фактически, в большинстве случаев речь не идет о четко определенных «кормлениях», которые начинаются и заканчиваются в определенной точке (ВОЗ, 1998 г.).

Если вы беспокоитесь, вам будет действительно полезно обсудить свои проблемы с консультантом по грудному вскармливанию. Так что позвоните в нашу службу поддержки грудного вскармливания по телефону 0300 330 0700.

Достаточно ли у меня молока?

Чем больше вы кормите ребенка грудью, тем больше у вас будет молока (Jonas and Woodside, 2016). Если ваш ребенок прикреплен правильно, и вы одновременно чувствуете себя комфортно и кормите его, когда он этого попросит, у вас будет достаточно молока для него (Кормление детей грудного и раннего возраста, 2009; Kent et al, 2012).

Как мне узнать, когда кормить ребенка?

Когда ваш ребенок голоден, он может подавать вам слабые сигналы, известные как сигналы о раннем кормлении (NHS, 2016a, b). Они могут:

• беспокойный

• сосать кулак или пальцы

• издавать бормочущие звуки

• повернуть голову и открыть рот (укоренение).

(NHS, 2016a)

Очень важно обращать внимание на эти сигналы и реагировать на них. Это может помочь предотвратить расстройство и разочарование вашего ребенка, что затруднит его кормление (Кормление детей грудного и раннего возраста, 2009).Вот что вы можете увидеть …

Как долго должно длиться каждое кормление?

Каждый ребенок индивидуален, и по мере роста он будет кормиться по-разному (Kent et al, 2012). Сколько молока нужно ребенку за один сеанс грудного вскармливания, может быть разным. Лучше всего руководствоваться вашим ребенком (Kent et al, 2012).

Некоторое кормление может длиться долгое время, когда ваш ребенок дремлет в течение коротких периодов времени, прежде чем захочется еще. И более. И еще много чего! Если маленький ребенок лежит на груди много раз в день и ночь, это нормально.12-15 «посещений» груди — это нормально (Entwistle, 2013).

Как правило, дети, которые хорошо кормятся, будут кормиться от пяти до 40 минут при каждом кормлении (UNICEF, 2010). Ваш ребенок сообщит вам, когда у него достаточно молока. Обычно они сами отрываются от груди, выглядят сонными или спокойными и озираются (ЮНИСЕФ, 2010).

Во время каждого кормления молоко немного меняется. Таким образом, молоко в конце кормления (когда грудь опорожняется) более сливочное и сытное, чем молоко в начале кормления (Ballard and Morrow, 2013).Предложите одну грудь и дайте ребенку кормить, пока он полностью не опорожнит эту грудь. Если они все еще выглядят голодными, предложите вторую грудь — они могут выпить ее полностью или частично (NICE, 2015). В следующий раз начни с этой груди.

Следует ли разбудить ребенка, чтобы покормить его?

В большинстве случаев здоровые, процветающие новорожденные просыпаются для кормления и получают все необходимое молоко (Австралийская ассоциация грудного вскармливания, 2017). Но могут быть причины, по которым новорожденный может быть более сонным и поэтому его нужно разбудить для кормления.

Это включает медицинские причины, такие как желтуха, инфекция или проблемы с сердцем, или, возможно, потому, что обезболивающее, используемое во время родов, все еще влияет на них (Австралийская ассоциация грудного вскармливания, 2017). Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок может спать слишком много, и это влияет на его кормление, поговорите со своим патронажным врачом или позвоните в нашу службу поддержки грудного вскармливания по телефону 0300 330 0700.

Последнее обновление этой страницы: октябрь 2017 г.

Дополнительная информация

Мы поддерживаем всех родителей, как бы они ни кормили своего ребенка.Если у вас есть вопросы, проблемы или вам нужна поддержка, вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, позвонив на нашу горячую линию по телефону 0300 330 0700, независимо от того, кормите ли вы исключительно грудью или используете молочную смесь. Консультанты по грудному вскармливанию прошли обширную подготовку, выслушают, не осуждая и не критикуя, и предложат соответствующую информацию и предложения. Вы также можете найти больше полезных статей здесь.

Национальная линия по грудному вскармливанию (финансируется государством): 0300 100 0212.

Австралийская ассоциация грудного вскармливания.(2017) Нужно ли будить ребенка для кормления? Доступно по адресу: https://www.breastfeeding.asn.au/bfinfo/do-i-need-wake-my-baby-feeds [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

Баллард О., Морроу А.Л. (2013) Состав грудного молока: питательные вещества и биоактивные факторы. Детские клиники Северной Америки. 60 (1): 49-74. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586783/ [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

Креншоу Дж. Практика ухода № 6: Мать и ребенок не разлучены с неограниченными возможностями кормления грудью.Журнал перинатального образования 2007; 16 (3): 39-43.

Crowther SM, Рейнольдс Л.А., Танси Э.М. (2009). Возрождение грудного вскармливания, 1975–2000 годы. Добро пожаловать, свидетели медицины двадцатого века. Лондон: Центр истории медицины Wellcome Trust при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Доступно по адресу: http://discovery.ucl.ac.uk/15855/1/15855.pdf [доступ 1 октября 2017 г.].

Entwistle FM. (2013) Доказательства и обоснование стандартов инициативы ЮНИСЕФ в отношении детей, доброжелательных к ребенку. ЮНИСЕФ Великобритания. Доступно по адресу: https: // www.unicef.org.uk/babyfriendly/about/evidence-and-rationale-for-the-baby-friendly-standards/ [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

Fallon A, Van der Putten D, Dring C, Moylett EH, Fealy G, Devane D. (2016) Детское кормление по сравнению с плановым (или смешанным) грудным вскармливанием для успешного грудного вскармливания. Кокрановская база данных систематических обзоров. (9): CD009067. Доступно по адресу: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD009067.pub3/full [Доступно 1 октября 2017 г.].

Hoddinott P, Craig, LCA, Britten J, McInnes RJ.(2012) Серийное качественное интервью, посвященное опыту вскармливания младенцев: идеализм встречается с реализмом. BMJ Open 2: 1-14. Доступно по адресу: https://bmjopen.bmj.com/content/2/2/e000504 [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

Всемирная организация здравоохранения. (1998) Доказательства десяти шагов к успешному грудному вскармливанию. Женева: Всемирная организация здравоохранения.

Всемирная организация здравоохранения. (2009) Сессия 2 Физиологические основы грудного вскармливания. В: Кормление детей грудного и раннего возраста. Типовой раздел для учебников для студентов-медиков и других медицинских работников.Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK148970/ [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

Джонас В., Вудсайд Б. (2016) Физиологические механизмы, поведенческие и психологические факторы, влияющие на передачу молока от матерей к их потомству. Гормоны и поведение. 77: 167-181. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26232032 [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

Kent JC, Prime DK, Garbin CP. (2012) Принципы поддержания или увеличения производства грудного молока. Журнал акушерства, гинекологии и ухода за новорожденными.41 (1): 114-121. Доступно по адресу: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1552-6909.2011.01313.x [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

Мартин С.Р., Линг ПР, Блэкберн Г.Л. (2016) Обзор вскармливания младенцев: ключевые характеристики грудного молока и детских смесей. Питательные вещества, 8 (5): 279. Доступно по адресу: https://www.mdpi.com/2072-6643/8/5/279 [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

NHS. (2016a) Грудное вскармливание: первые несколько дней. Доступно по адресу: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/breastfeeding-first-days.aspx # building [доступ 1 октября 2017 г.].

NHS. (2016b) Грудное вскармливание: достаточно ли молока у моего ребенка? Доступно по адресу: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/breastfeeding-is-baby-getting-enough-milk.aspx [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

NHS. (2017) Ответы на ваши вопросы о грудном вскармливании. Доступно по адресу: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/your-breastfeeding-questions.aspx [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

NICE (2015) Послеродовой уход до 8 недель после родов.CG37. Доступно по адресу: https://www.nice.org.uk/guidance/cg37 [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

NICE. (2017) Прерывистый рост: признание и управление прерывистым ростом у детей. NG75. Доступно по адресу: https://www.nice.org.uk/guidance/ng75/chapter/Recommendations#weight-loss-in-the-early-days-of-life [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

ЮНИСЕФ. (2010) Инициатива дружелюбного отношения к ребенку. Контрольный список по грудному вскармливанию для матерей — Как узнать, что грудное вскармливание идет хорошо? Доступно по адресу: https: // www.unicef.org.uk/babyfriendly/wp-content/uploads/sites/2/2016/10/mothers_breastfeeding_checklist.pdf [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

Всемирная организация здравоохранения; Детский фонд ООН (2009 г.). Инициатива «Больница, доброжелательная к ребенку»: пересмотрена, обновлена ​​и расширена для интегрированного ухода. Женева: Всемирная организация здравоохранения. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23926623 [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

Дополнительная литература

Leurer MD, Misskey E. (2015) «Будьте позитивными и реалистичными»: качественный анализ описания пробелов в информации, с которыми сталкиваются кормящие матери.Международный журнал грудного вскармливания. 10 (10): 2-11. Доступно по адресу: https://internationalbreastfeedingjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13006-015-0036-7 [по состоянию на 1 октября 2017 г.].

Ритмов и рутин — La Leche League GB

Материнство — это построение отношений и воспитание любви и доверия, которые позволяют младенцам и детям процветать. И материнство посредством грудного вскармливания — нормальный, естественный и эффективный способ добиться этого.Грудное вскармливание помогает укрепить отношения с малышом и удовлетворить его индивидуальные потребности. Это естественный способ удовлетворить потребности ребенка в пище, любви, комфорте и общении. Чтобы узнать, что нужно ребенку, может потребоваться время. Некоторые книги по уходу за детьми, телепрограммы и блоги продвигают строгий распорядок для младенцев и маленьких детей. Они утверждают, что если мать следует их правилам, ее ребенок будет полностью доволен. Но каждый ребенок индивидуален. Хотя мы можем чувствовать себя уверенно, если наш день проходит по предсказуемой схеме, строгий распорядок кормления и сна часто не отвечает потребностям каждого ребенка.

Трудности с рутинными процедурами
Полная грудь замедляет выработку молока, что может привести к:
Проблемы, вызванные сцеживанием
Грудное молоко: сбалансированное питание, напитки, закуски
Грудное вскармливание: комфорт и связь
Частое кормление грудью: днем ​​и ночь
Одна или две груди
Регулировка режима грудного вскармливания
Поиск собственных ритмов: чувство свободы
Думайте о кормлении грудью как о незначительных событиях
Ожидайте неожиданного
Установление полезных моделей
Младенцы маленькие на такое короткое время

Трудности с рутиной

Некоторые младенцы будут категорически возражать против навязанного распорядка, который не отвечает их потребностям.Другие настроены легко и лишь тонко сигнализируют о том, что определенный распорядок им не подходит. Первые признаки желания поесть включают сосание рук, причмокивание губ, поворот головы к вам или суету. Не ждите, пока он не придет в отчаяние: плач — поздний признак голода. Попытка «увеличить» промежутки между кормлениями — тяжелая работа и стресс для вас обоих и может снизить общее потребление молока.
Распространенная причина трудностей — нечастое кормление, приводящее к полноте груди. Хорошо дренированная грудь производит молоко быстрее, чем полная.

Полная грудь замедляет выработку молока, что может привести к:

• Ребенок медленно набирает вес или нуждается в добавках для поддержания адекватного набора веса.
• Сонный ребенок, которого нужно разбудить и побудить его активно кормить грудью, чтобы получить необходимую ему пищу.
• Длинные подачи.
• Суетливый малыш.
• Набухание, закупорка протоков или мастит.
• Поощряйте ребенка кормить грудью достаточно часто, чтобы грудь оставалась мягкой и удобной.

Проблемы, вызванные выражением

В некоторых книгах рекомендуется сцеживать молоко, чтобы молоко на шаг опережало потребности ребенка. Сливка может нарушить хрупкое равновесие, которое возникает, когда ваш ребенок и тело находятся в гармонии друг с другом. Если вы приготовите больше молока, чем ему нужно, это повысит риск мастита. Вы можете испытывать быстрое выделение жидкости и / или ее избыток, из-за чего ваш ребенок будет давиться, трепыхаться или вставать и отрываться от груди. У вашего ребенка также могут быть колики или быть суетливым.

Грудное молоко: сбалансированное питание, напитки, закуски

Как и взрослые, младенцы питаются нерегулярно — никто из нас не ест одинаковое количество при каждом приеме пищи, и мы не всегда соблюдаем установленный график еды и питья.Благодаря легкому доступу к груди младенцы будут сбалансировать потребление жидкости, калорий, белков, жиров и других питательных веществ, чтобы получать именно то, что им нужно. Все, что обычно требуется, — это смелость позволить этому случиться.

Грудное вскармливание: комфорт и связь

Грудное вскармливание — это не просто еда и питье. Это также помогает вам и вашему ребенку поддерживать эту связь и близость друг с другом. Поэтому, когда ваш ребенок устал, недоволен или расстроен, он инстинктивно просит кормить его, потому что это помогает ему восстановить чувство правильности с миром.Многие кормящие матери говорят, что способность успокоить и утешить ребенка, просто кормя его грудью, является одной из основных причин для продолжения жизни. Это делает жизнь всех проще и спокойнее.

Частые кормления грудью: днем ​​и ночью

Вашему ребенку необходимо часто кормить грудью, чтобы наладить и поддерживать выработку молока, особенно в первые недели. Хотя утром грудное вскармливание может быть дальше друг от друга, очень часто младенцы часто кормят грудью (или «кластерное кормление») вечером.Младенцы получают больше жира, когда они часто кормят грудью. Ваш малыш запасается на ночь и наводит порядок на завтра!

Одна или две грудки

Иногда вашему ребенку нужна одна грудь, а иногда обе. Ваш ребенок знает, что ему нужно — позвольте ему активно сосать грудь с первой груди, пока он не станет выглядеть довольным или сонным. Затем предложите вторую грудь. После первых нескольких месяцев дети часто становятся действительно эффективными кормителями, поэтому не удивляйтесь, если он закончит через 10 минут или около того! Его подгузники и продолжающийся набор веса убедят вас, что он насытится.

Регулировка режимов грудного вскармливания

Скорость роста ребенка и объем груди матери влияют на его режим кормления. Даже погода может иметь значение — измученный жаждой ребенок, вероятно, будет больше кормить грудью в жаркую погоду. Когда у младенцев наблюдается всплеск роста и они кажутся очень голодными, большинство матерей обнаруживают, что нет необходимости сцеживать молоко, чтобы поддерживать выработку молока — более частое кормление поможет. Производство молока быстро адаптируется к его потребностям, и режим кормления устанавливается в течение нескольких дней.

В поисках собственных ритмов: чувство свободы

Сочетание некоторой предсказуемости с гибкостью может дать вам чувство свободы и избавить вас от чувства привязанности. Поначалу жизнь с новорожденным может показаться довольно хаотичной, но если вы расслабитесь и понаблюдаете за своим ребенком, вы обнаружите, что появляются мягкие закономерности. Вы можете опираться на эти шаблоны, создавая ежедневный ритм, который подходит вам обоим. Строгие распорядки не обязательно облегчают жизнь маме. Привязка к определенному распорядку дня, времени для сна и местам для сна может усложнить выход из дома, посещение друзей или отдых.

Ваши потребности и потребности вашего ребенка будут меняться со временем и день ото дня. Следование ритму вашего ребенка поможет вам удовлетворить его потребности, когда у него наблюдаются всплески роста или он болеет. Это также придаст вам уверенности в том, что вы сможете адаптироваться при необходимости, например, при приеме к врачу или организации поездки на каникулы. Когда ваш ребенок привязан к вам, а не к своему распорядку, проблемы менее вероятны, и вы можете чувствовать себя более расслабленно, управляя своим днем.

Считайте кормление грудью незначительным событием

Так же, как и в случае с вашими собственными перерывами на чай, попробуйте думать о кормлениях как о второстепенных и гибких событиях, которые вписываются в повседневную жизнь, а не как о крупных событиях, которые необходимо запланировать.

Ожидайте неожиданного

Каким бы ни был привычный образ жизни вашего ребенка, всегда будут моменты, когда он вас удивит. Он мог спать в другое время, спать дольше или вообще не спать. Он может дольше останавливаться между кормлениями или внезапно захотеть кормить чаще. Но не нужно паниковать — такие же младенцы! Возможно, мы никогда не узнаем причину таких изменений. Жизнь либо вернется к первоначальному образцу, либо установится новый. Ваш ребенок будет продолжать расти и удивлять вас в ближайшие годы.

Создание полезных шаблонов

Утро — Наличие достаточно регулярного времени и режима для вставания и одевания может стать трамплином для вашего дня.
Выход на улицу — Выход на улицу может помочь структурировать ваш день, развлечь ребенка и дать вам чувство цели. Вы можете разработать распорядок, чтобы всех накормить, подготовить и прогнать из дома. Приготовьте то, что вам понадобится накануне вечером, если вам нужно выйти рано.
После полудня — Младенцы часто готовы поспать где-то в середине дня.Младенцы все разные, и модели меняются по мере их роста и развития. Постарайтесь настроиться на естественные ритмы кормления, бдительности и сна вашего собственного ребенка и приспособьте свои занятия к ним. Сон или отдых для себя тоже могут помочь вам зарядиться энергией на остаток дня.
Ночное время — Нежный вечерний распорядок, например ванна, качание, пение и кормление грудью, может помочь уставшему ребенку уснуть. Следите за суетой, зеванием и трением глаз, и как можно скорее начните расслабляться.Некоторые дети — прирожденные «совы», спят поздно днем ​​и бодрствуют вечером.

Домашние задания — Развитие способности «быть прерываемым» — это реальная помощь. Завершение работы по дому небольшими «кусочками», будучи готовым сделать паузу и уделить внимание детям, может быть успешным способом удовлетворить потребности каждого. Если вы посмотрите на мир глазами ребенка, это поможет вам замедлиться и насладиться настоящим, а не торопиться с делом. Уход за младенцами и маленькими детьми — это работа на полную ставку: амбициозно ожидать, что вы одновременно будете уборщиком, поваром и садовником.Сконцентрируйтесь на главном. Делайте то, что вы можете делать с младенцем, и оставьте по-настоящему сложную работу на тот случай, если вам понадобится помощь. Маловероятно, что вы оглянетесь назад и пожалеете, что не делали больше работы по дому!

Младенцы на такое короткое время маленькие

Любовью и вниманием малыша не испортишь. Самый простой способ заботиться о ребенке — это принять и удовлетворить его потребность в близости. Помните, вы лучше всех знаете своего ребенка; берите информацию, советы и идеи, которые вам полезны, и игнорируйте те предложения, которые кажутся вам неправильными.Вы можете разработать ритмы и распорядок дня, которые соответствуют вашим потребностям, потребностям вашего ребенка и семьи. Для получения поддержки в удовлетворении потребностей вашего ребенка свяжитесь с руководителем LLL, позвонив на нашу горячую линию или посетив наш веб-сайт. Будет полезно поделиться опытом с другими матерями в вашей местной группе LLL, где вы сможете обменяться практическими советами.

Написано Карен Батлер, Сью Апстоун и матерями LLLGB.
Фотографии любезно предоставлены Вей Си и Эллен Матир, Кавита Доу и другими.

Страницы, которые могут вас также заинтересовать:
Достаточно ли молока моему ребенку?
Приспособление к материнству
Основы грудного вскармливания
Несчастный ребенок
Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании

Дополнительная литература
Женское искусство грудного вскармливания. LLLI. Лондон: Пинтер и Мартин, 2010.
Как матери любят и как зарождаются отношения. Stadlen, N. London: Piatkus Books, 2011.
Что делают матери, особенно когда это не похоже ни на что.Stadlen, N. London: Piatkus Books, 2005.
Почему любовь имеет значение: как привязанность формирует мозг ребенка. Герхард, С. Лондон: Рутледж, 2004.

Информационный лист доступен для покупки в печатном виде в нашем магазине.

Rhythms & Routines посвящен всем лидерам LLL, которые в течение последних шестидесяти лет щедро отдавали свое время поддержке кормящих матерей и их семьи и продолжают это делать.

Авторские права LLLGB 2016

Часы и ранний уход — Нэнси Морбахер

Как описано, вначале большинство кормящих новорожденных собирают вместе свои кормления во время бодрствования или «групповой медсестры».По этой причине бесполезно сосредотачиваться на том, когда ребенок кормился в последний раз. Каждый раз, когда ребенок подает сигналы о кормлении (повышенная активность, укоренение, глотание), считайте, что пора снова кормить грудью. Да, даже если прошло всего 10 минут. Если ребенок кажется снова голодным вскоре после кормления, не беспокойтесь о перекармливании и не считайте это отражением вашей молочной продуктивности. Это то, что делают новорожденные. Таким образом ваш ребенок помогает вам получать здоровое молоко.

Нет никакого смысла в попытках убедить вашего ребенка делать более длительные промежутки между кормлениями.Новорожденные не чувствуют времени, и откладывание ребенка на потом только добавляет стресса в вашу жизнь. Если вашему ребенку кажется, что он интересуется кормлением или он суетлив, сначала попробуйте кормить его грудью, а если это не помогает, переходите к другим методам обеспечения комфорта. По мере того, как ваш ребенок растет и созревает (а его живот растет и может вмещать больше молока), он, естественно, станет более регулярным в своих режимах кормления. Вам не нужно ничего делать, чтобы это произошло.

Как долго новорожденный может спать?

Примерно на вторую ночь после рождения, не удивляйтесь, если ваш новорожденный впадет в безумие кормления как раз в то время, когда вы собираетесь лечь спать.Большинство младенцев рождаются с перепутанными днями и ночами. Вот почему для вашего собственного отдыха и восстановления лучше спать, когда ваш ребенок спит, чтобы вы отдохнули и были готовы к дополнительным кормлениям в ночное время.

Новорожденный ребенок нередко спит по 4–5 часов, но чаще всего это происходит в течение дня. Если ваш ребенок подходит как минимум к 8 кормлениям каждые 24 часа и хорошо набирает вес (после 4-го дня, в среднем около 30 г в день), нет причин будить его для кормления.(Подробнее об этом читайте в моем сообщении ЗДЕСЬ.)

Обычно биологические часы вашего ребенка приближаются к вашим за несколько недель. Чтобы ускорить этот процесс, постарайтесь свести стимуляцию к минимуму в ночное время (свет приглушен, звуки приглушены, не меняйте подгузники, если ребенок не опорожняет стул). Сделайте дневное время наполненным светом, звуком, сменой подгузников, и, прежде чем вы это узнаете, ребенок будет дольше спать по ночам.

Повышение уверенности в своей молочной продуктивности

Режим кормления вашего ребенка не отражает вашу молочную продуктивность.Но есть и другие способы узнать, что ваш ребенок получает необходимое ему молоко. Цвет ее стула — один признак. Если кормление идет хорошо, стул вашего ребенка изменится с черного на зеленый примерно к 3-му дню и с зеленого на желтый к 4 или 5-му дню. Увеличение веса — лучший способ измерить потребление молока вашим ребенком и его количество. Как только ребенок достигнет своего низкого веса на 3 или 4 день, в течение первых 3 месяцев ожидайте прибавку в весе примерно на 1 унцию. или 30 г в сутки. Набор веса — золотой стандарт здорового потребления молока и производства молока.

Когда дело доходит до ухода и часов, имейте в виду, что медсестры существуют гораздо дольше, чем часы. Другими словами, вам не нужны часы, чтобы медсестра работала. Иногда излишнее внимание к часам может даже вызвать проблемы, если вы отвлечетесь от того, что действительно важно.

Ваш ребенок расскажет вам все, что вам нужно знать. Американская академия педиатрии рекомендует кормить детей грудью по сигналу, а не по расписанию. (См. Заявление о политике на 2012 год ЗДЕСЬ). Не отвлекайтесь на часы.Вместо этого наблюдайте за своим ребенком (и доверяйте ему).

Как долго должен длиться кормление новорожденного?

Сколько времени нужно медсестре новорожденного? Как узнать, сытый новорожденный ребенок? Получите ответы здесь.

Вам интересно, как долго должен длиться сеанс грудного вскармливания новорожденного?

Вопрос о том, сколько должен есть ребенок, находится в центре внимания каждой новорожденной матери.

Даже опытные мамы задаются вопросом, ведь каждый ребенок индивидуален.

Это особенно верно для кормящих мам, потому что они понятия не имеют, сколько унций съедает ребенок.

Есть переменные, которые изменяют время, необходимое ребенку, чтобы поесть. Некоторые из них включают, сколько молока у мамы, как быстро выходит молоко, насколько быстро ребенок может пить, насколько силен ребенок-сосунок и сколько еды нужно ребенку.

Итак, как узнать, что нужно вашему новорожденному?

Мой друг, консультант по грудному вскармливанию в нашей больнице, говорит, что единственный способ узнать , получает ли ребенок достаточно еды, — это взять весы — точные весы — и взвесить его до и после кормления.

Конечно, большинство из нас не могут позволить себе такой масштаб, поэтому нам нужны другие рекомендации.

Кормление новорожденных должно длиться 20-40 минут

Люди часто задаются вопросом, достаточно ли 10 минут кормления для новорожденного.

Для большинства новорожденных 10 минут недостаточно для полноценного кормления.

Трейси Хогг говорит, что в первые 6-8 недель кормление ребенка со средним весом займет 20-40 минут («Шепот для младенцев решает все ваши проблемы», стр. 99).

Консультанты по грудному вскармливанию говорят, что изначально должны стремиться к минимум 10, но предпочтительно 15-20 минут на каждую сторону . Если вы удвоите это (с двух сторон), у вас будет 20-40 минут, чтобы покормить новорожденного.

Эти цифры совпадают с тем, что Хогг говорит о количестве времени, потраченного на еду.

Обратите внимание, что изначально у вас не будет молока. Это означает, что у вашего малыша будет меньше грудного молока, поэтому время, потраченное на еду, может быть меньше в первые несколько дней.

Сон — это не признак «полного»

Засыпание ребенка не является признаком сытости, особенно если ребенок находится на грудном вскармливании. Это также особенно верно в отношении новорожденных, которые, как известно, очень сонливы.

Большинство детей, находящихся на грудном вскармливании, засыпают примерно через 10 минут после кормления из-за окситоцина в молоке (стр. 99). Окситоцин может вызвать сонливость у вас и вашего ребенка.

Поэтому, когда ваш новорожденный засыпает во время еды, не думайте, что это означает, что он сыт.

>>> Читать: Бодрствовать новорожденного во время кормления

Граф отстой

Один из признаков того, что ребенок покончил с одной стороной — это то, сколько сосаний он делает перед глотанием.

Я где-то читал, и мне кажется, что это было в книге «Шепчущие ребенка», но я этого не вижу, поэтому я не уверен, что если ребенок сосет более 4 или 5 раз перед глотанием, вы можете сменить его сторону.

После первого опорожнения ребенок начнет «сосать, сосать, сосать, глотать».«Если ребенок просто сосет, но не глотает, значит, он спит. Если она много раз сосет, прежде чем глотать, то пора перейти на другую сторону.

Наблюдайте за ростом и диспозицией

Один из лучших способов узнать, получает ли ваш ребенок достаточно еды, — это наблюдать за особенностями роста, выходом подгузников, а также за характером вашего ребенка.

Если она довольна и хорошо спит, а также растет, значит, она ест достаточно долго. Если она остается на своей кривой роста, она получает достаточно еды.Если она хорошо спит на сон и ночь, значит, она получает достаточно еды.

Если у нее нормальное количество мокрых подгузников для ее возраста, значит, она получает достаточно еды. Вы также хотите посмотреть, как выводятся грязные подгузники.

Если вышеперечисленное не соответствует действительности, то либо наблюдается скачок роста , либо ей нужно больше времени на еду.

Обратите внимание, что наблюдение за ростом и расположением животных важно для контроля количества молока. Если у вас закончится запас, ваш малыш может не есть так долго.Поэтому, если ваш малыш расстраивается и пытается есть, проверьте количество молока.

И всегда обращайте внимание на надои молока, если прибавка в весе становится проблемой.

Повязка для губ и завязка для языка

Проблемы с кормлением не всегда связаны с проблемой снабжения грудным молоком. Иногда проблемы могут быть из-за уздечки губ или языка.

Галстук мешает вашему малышу есть, он быстрее изнашивается и усыпляет. Это также может вызвать у него газы.Это также приводит к неправильной фиксации защелки, что может повредить подачу.

Если у вас возникли проблемы, прочтите этот пост и поговорите с лечащим врачом.

Признаки голода

Если ваш малыш суетливый, вы, возможно, задаетесь вопросом, почему это связано с грудным вскармливанием, и беспокоитесь о том, что это связано с чем-то. Вы также можете задаться вопросом, как узнать, голоден ли ваш ребенок. См. Этот пост для справки: Сигналы голода: как узнать, голоден ли ребенок

Примеры из реальной жизни

Некоторые из моих младенцев в младенчестве сильно ели.

Брейден, мой старший, был очень медлительным медсестрой. Позже я понял, что он часто засыпал во время кормления грудью. Я думал, что он тянет вечность, но он действительно шутил.

Даже после того, как я заставил его бодрствовать и поесть, ему потребовалось около 40 минут, чтобы поесть, что поставило его на длинную границу диапазона, о котором говорилось выше.

Потом появилась Кейтлин. Она очень быстро кормила грудью. Она была на уровне или ниже самых быстрых рекомендаций по времени, перечисленных выше, в основном с рождения.Тем не менее, она хорошо росла, хорошо спала, а выпуск подгузников был на норме. У нее было много булочек, хотя у нее был рефлюкс, поэтому я знал, что она получала необходимую еду.

Маккенна, мой третий, был посередине между ними. В среднем она была права. Бринли был таким же.

Каждый ребенок индивидуален, и вам потребуется некоторое время, чтобы узнать, что ему нужно после рождения.

Основные точки кормления новорожденных

При кормлении ребенка следует помнить о некоторых важных вещах.

Первый — разбудить новорожденного, чтобы он покормился. Когда пришло время поесть, разбудите ребенка, чтобы поесть.

Время между кормлением для большинства новорожденных должно составлять 2,5–3 часа.

Другой — не дать ребенку заснуть во время кормления. Сделайте все возможное, чтобы ребенок не заснул, а потом немного поиграйте. Для маленьких новорожденных «время для игр» может быть таким же коротким, как смена подгузника, прежде чем снова наступит время сна.

Помните, что время кормления — это часть времени бодрствования вашего новорожденного, поэтому это одна из причин, по которой вы хотите, чтобы ребенок не спал во время кормления.Во-вторых, это позволяет вам обеспечить полноценное кормление ребенка.

Составление графика кормления новорожденного очень помогает вам иметь общее представление о том, что ваш ребенок должен делать и когда. Чтобы увидеть образцы расписаний, используемых настоящими младенцами, начните с моего сообщения о расписании новорожденных в первый месяц здесь . Отсюда вы можете перейти к каждому месяцу первого года жизни ребенка.

Наконец, кормление новорожденного — это большая работа! Чтобы не дать ребенку заснуть, вам потребуется все ваше внимание и энергия.

Кормления будут, а это невозможно. В идеале ребенок не спит для кормления, но когда (да, КОГДА) этого не происходит и ребенок вместо этого дремлет, не волнуйтесь! Все будет хорошо. Это нормально. Просто попробуйте еще раз при следующем кормлении.

Эта тяжелая работа не длится вечно. Наступает день, когда вы можете расслабиться и даже читать, пока кормите ребенка.

Заключение

Хорошая новость заключается в том, что, хотя на то, чтобы понять каждого ребенка в отдельности, требуется некоторое время, вы добьетесь этого и сможете с уверенностью кормить своего ребенка.Не нужно сразу становиться экспертом. Наберитесь терпения. Обратите внимание на своего малыша, и вы сможете во всем разобраться.

Похожие сообщения

Этот пост впервые появился в этом блоге Январь 2011

Что лучше для ребенка? — SDBFC

Написано Эшли Тредуэлл, IBCLC

Google может быть прекрасным ресурсом, но он также может предоставить слишком много информации для мамы, впервые обратившейся к нам.Один из вопросов, который мы часто получаем от наших клиентов, — как лучше всего кормить ребенка, находящегося на грудном вскармливании, — позволить ребенку спрашивать, когда кормить, или попытаться сформировать свое кормление по структурированному графику? Мамы слышат много разной информации о том, когда кормить своих детей в первые недели — каждые 2–3 часа, 8–12 раз в течение 24 часов и т. Д. Может быть непонятно, что именно это означает — каждый ли 2 часа или каждые 3 часа? Что делать, если ребенок ходит дольше 3 часов? Что делать, если ребенок кажется голодным раньше, чем через 2 часа? Что, если ребенок хочет кормить 15 раз в день, а может быть, только 7? Как узнать, когда следует кормить ребенка?

Вот краткий ответ:

СМОТРИТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА, А НЕ НА ЧАСЫ.

Кормление по требованию — это лучший способ накормить ребенка в первые дни, недели и месяцы. Со временем ваш ребенок, вероятно, начнет формировать свое собственное поведение в несколько более предсказуемый график, но попытки заставить / заставить / помочь ему сделать это до того, как он / она будет готов, приводят только к стрессу. мама и капризный ребенок.

Что такое кормление по требованию и каковы его преимущества?

Кормить ребенка «по требованию» означает просто не беспокоиться о часах.Вы кормите ребенка всякий раз, когда он показывает вам, что голоден. Обычные способы, которыми ваш ребенок покажет вам это, включают облизывание его / ее губ, высунувание языка, копание, сосание его / ее рук и т. Д. Кормление ребенка по требованию также означает, что вы не «вовремя» кормления (15 минут на каждую сторону и т. д.), но вы позволяете ребенку кормиться до тех пор, пока он / она не будет удовлетворен. Может сбивать с толку знать, когда ребенок достаточно насытился — некоторые хорошие сигналы — это ребенок, который отстегивает себя от груди и не пытается встать, или засыпает у груди и чувствует себя очень расслабленным и расслабленным. когда вы поднимаете его / ее руку.

Есть МНОГО преимуществ для кормления по требованию. В первые дни после рождения прикладывать ребенка к груди по любому сигналу голода отлично для получения полноценного молока. Проще говоря, чем больше стимуляции груди получит новенькая мама, тем лучше будет ее молоко. Кормление по требованию также является хорошим способом гарантировать, что ребенок будет получать достаточно молока для нормального роста. Матери имеют разную емкость для хранения в груди, и все дети получают разное количество — даже один и тот же ребенок будет принимать разное количество в течение дня.

У нас нет возможности точно узнать, сколько ребенок ест при каждом кормлении, поэтому как вы можете быть уверены, что ребенок съел достаточно, чтобы прокормить себя до следующего кормления по расписанию? Еще одна вещь, о которой следует помнить, — это то, что грудное вскармливание — это гораздо больше, чем просто питание и калории, которые потребляет ваш ребенок. Грудное вскармливание — это тепло, комфорт и забота — вещи, в которых никогда нельзя отказывать нашим детям. На мой взгляд, лучшая польза от грудного вскармливания в целом — это один из самых больших плюсов: если грудное вскармливание проходит гладко, вам не нужно время, отслеживать, измерять или регистрировать.Вы просто прижимаете ребенка к себе и следуете за ним.

*** Есть ОДИН маленький параметр, который мы часто рекомендуем в течение первых нескольких недель послеродового периода в отношении кормления по требованию. Некоторые дети очень устают в течение первых нескольких недель и могут не просыпаться самостоятельно, чтобы покормить 8 или более раз за 24 часа. Это чаще всего встречается у детей, рожденных недоношенными, детей с желтухой, детей с ограничениями языка и детей, которым трудно набирать вес. Неэффективное и нечастое кормление может привести к медленному увеличению веса и, возможно, к тому, что молоко у мамы не поступит в максимально возможной степени.Поэтому, чтобы помочь малышам вернуться к весу при рождении к 2 неделям жизни, мы рекомендуем родителям будить своих малышей для кормления не реже, чем каждые 3 часа в течение дня и не реже каждые 4 часа ночью в течение первых нескольких недель. Если к двум неделям ваш ребенок вернется к весу при рождении, этот параметр будет увеличен, и можно будет начать кормление по требованию!

Как насчет кормления по расписанию?

С другой стороны, плановое кормление иногда может саботировать отношения с грудным вскармливанием, а также общее состояние здоровья и характер роста вашего ребенка.Плановое кормление — это когда родитель выбирает интервал кормления, основанный на таких вещах, как вес или возраст ребенка, и кормит ребенка только через эти интервалы, независимо от сигналов или готовности ребенка. Как указывалось выше, когда ребенок кормит грудью, мы не знаем, сколько ребенок ест, поэтому у нас нет возможности узнать, сколько времени ребенок может пройти, прежде чем ему / ей снова понадобится кормить. В первые дни, если вашего ребенка не прикладывают к груди, когда он голоден, это может отрицательно сказаться на количестве молока.Позже это может повлиять на режим сна ребенка, а также на его рост и развитие. Плановое кормление также не допускает скачков роста — времени, когда ваш ребенок будет просить кормить намного чаще, чем обычно, что помогает увеличить количество молока, когда ваш ребенок станет больше. Если вашему ребенку не разрешают кормить чаще в это время, возможно, ваш запас молока не сможет удовлетворить растущие потребности вашего ребенка. И наконец, отказ от прикладывания ребенка к груди, когда ребенок просит кормить, заставляет его упускать непитательные преимущества, такие как привязанность и утешение, которых так жаждет ваш ребенок.

Одна из самых больших проблем, которые мы слышим от матерей о кормлении по требованию, заключается в том, что они чувствуют себя перегруженными и устают от того, что всегда доступны. Это обычный стресс для многих мам в первые недели жизни, но будьте осторожны — он проходит. В первые 6 недель будет казаться, что ваш ребенок ест ВСЕ ВРЕМЯ, но это пройдет. Со временем ваш ребенок начнет формировать свое собственное расписание — или, по крайней мере, вы станете лучше привыкать к его образцу и поведению. Отличное решение — научиться кормить грудью в переноске, так как это позволит вам не быть прикованным к дивану, когда ваш ребенок голоден.Узнайте, как это сделать, на нашем канале YouTube: Грудное вскармливание своими руками. Еще одно отличное решение для переутомленной мамы — принести малыша к себе в постель на ночь. Это часто помогает всем больше отдыхать. Если вы беспокоитесь о безопасном совместном сне с ребенком, ознакомьтесь с этими рекомендациями здесь.

Когда вы заметили, что график кормления вашего ребенка стал более предсказуемым?

Кормление новорожденного: первая неделя грудного вскармливания

Грудное вскармливание — процесс усвоенный.Это означает, что на 100% ожидаются вопросы о грудном вскармливании, например, нормально ли испытывать боль и сколько времени нужно кормить. Можно ожидать, что новым мамам понадобится информация, поскольку грудное вскармливание начинается после рождения. Наряду с любящей заботой и руководством, а также хорошей дозой доверия к процессу и вашему телу, жизненно важно иметь информацию о том, чего ожидать в первые несколько дней грудного вскармливания, особенно с учетом стольких изменений в первую неделю — от рождения до молозиво к вашему молоку!

В этой статье представлен обзор того, что происходит в течение первой недели грудного вскармливания (и в последующий период), но следует помнить следующие ключевые моменты:

• Держите ребенка близко к телу, контакт кожа к коже.
• Обычно кормление каждые 1,5–2 часа.
• Укоренение, прикосновение кулака ко рту и чмокание губ — ключевые признаки голода ребенка.
• Проверяйте выход подгузников: обычно 3-5 сплошных подгузников и 5-6 влажных подгузников в день — это нормально.
• Прикосновение ребенка к груди не должно быть болезненным. При необходимости обратитесь за помощью к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию.

Вот разбивка первой недели грудного вскармливания: что нормально + что делать, если у вас возникли проблемы.

Как правильно начать грудное вскармливание

1.Кормление грудью в первые несколько часов после рождения

Младенцы часто готовы начать есть в течение от 45 минут до часа после рождения. Если вы можете, это прекрасное время для первого кормления. Есть свидетельства того, что кормление в первые часы приводит к увеличению продолжительности кормления. Младенцы учатся сразу после рождения, поэтому дайте им возможность научиться кормить грудью. Если вы не можете этого сделать или что-то пойдет не так, не волнуйтесь — с помощью почти все дети смогут позже научиться прикладывать грудь.

Не забудьте попросить медсестру или врача о помощи с первым прикладыванием груди и попросить о встрече с консультантом или консультантом по грудному вскармливанию, если таковой имеется.

2. Поддерживать контакт кожа к коже

Если вы или ваш ребенок не страдаете заболеванием, требующим немедленного вмешательства, важно провести несколько часов с ребенком лицом к лицу сразу после рождения. Даже дети, рожденные с помощью кесарева сечения, могут быть помещены на руки матери сразу после рождения. Если вы не можете заниматься физическим контактом, возможно, это сможет сделать партнер или член семьи. И кожа к коже также имеет важные преимущества в будущем. Любое время, потраченное на прикосновение кожи к коже, ценно, независимо от того, кормите вы грудью или нет.

3. Проверьте раннюю фиксацию

Многие младенцы (особенно родившиеся от матерей, не принимавших обезболивающих) подползают к груди и захватывают себя, что называется ползанием по груди. Многочисленные исследования показали важность первых часов кормления грудью. Младенцы наиболее бдительны и подготовлены к кормлению грудью в эти послеродовые часы.

Советы по грудному вскармливанию с 1 по 3 дни

1. Медсестра часто

В первые несколько дней после рождения ожидайте, что ваш ребенок будет очень часто кормить грудью.Нет абсолютно никакого расписания. Если вы находитесь в больнице, ваша детская комната может помочь вам, так как вы будете ближе и сможете реагировать на их сигналы голода, когда они начнутся. Держите ребенка рядом с собой большую часть дня. Таким образом, в любое время, когда ваш ребенок будет искать грудь, она будет прямо там. Укоренение, покачивание головой, сосание кулаков, трепетание рта — все это
признаки того, что ваш ребенок голоден.

2. Молозиво крупное

В течение первых трех дней вы будете производить особый вид раннего молока под названием colostrum .Его мало, но он богат витаминами, белками, антителами и противовирусными средствами. Это первая прививка вашему ребенку. Он также действует как слабительное и помогает вашему ребенку избавиться от первых экскрементов (мекония).

3. Следите за похуданием ребенка

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, это нормально — немного похудеть в первые три дня жизни — от 5% до 7% в пределах нормы. Частично это отхождение первых фекалий и других жидкостей от рождения.

Скорее всего, вам не нужно добавлять в грудное молоко.На самом деле, живот вашего ребенка сейчас размером с мрамор, поэтому, если вы будете кормить его несколькими унциями из бутылочки, он, скорее всего, срыгнет. Молозиво, производимое вашим организмом, невелико по одной причине — это как раз то количество, которое может вместить желудок вашего ребенка.

4. Решайте проблемы с фиксацией как можно раньше

Что делать, если ваш ребенок не сосет грудь? У некоторых детей в первые несколько дней возникают проблемы с захватом груди. В этом случае немедленно обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

А пока держите ребенка кожа к коже,
Сцеживайте молозиво вручную (насосы не работают так же хорошо в эти первые несколько дней, прежде чем молоко «поступит») и кормите ребенка молозивом с помощью маленькой ложки или пипетки.

Советы по грудному вскармливанию на 3-5 дней

1. Подготовьтесь к прибытию количества молока

Где-то между третьим и пятым днем ​​после рождения у вас станет больше молока. Часто это может произойти внезапно, но иногда происходит более постепенно.Некоторые женщины просто чувствуют себя сытыми и могут заметить, что их ребенок глотает больше молока (не все могут слышать, как ребенок глотает, но это не значит, что ребенок не получает молока!). Другие начинают сильно наедаться, когда приходит их молоко, что само по себе может быть проблемой.

2. Знайте, что возможно переполнение или нагрубание.

Главное — убедиться, что ваш ребенок хорошо зажат, и часто кормить грудью, чтобы опустошить грудь и предотвратить ее набухание.

3.Попробуйте сцеживать грудное молоко вручную

Если ваша грудь настолько наполнена, что соски становятся плоскими, у вашего ребенка могут возникнуть проблемы с захватом. Сцеживание вручную небольшого количества молока для смягчения соска или использование метода, называемого смягчением обратным давлением, может сделать сосок более гибким и облегчить захват.

4. Слегка помассируйте грудь

При необходимости обратитесь за помощью к этим методам. Если вы настолько налились, что молоко не течет, может помочь легкий массаж.Холодные компрессы или охлажденные листья капусты, помещенные на грудь между кормлениями, также могут помочь уменьшить дискомфорт в груди.

5. Проверьте подгузники

Вскоре после того, как поступит молоко, какашки вашего ребенка станут зеленовато-коричневыми, а вскоре станут горчично-желтыми. Мокрых подгузников тоже станет больше.

Советы по грудному вскармливанию на 5-7 дни

После того, как вы преодолеете горб первых нескольких дней, вы, возможно, начнете находить желаемое в грудном вскармливании.Ваш ребенок по-прежнему будет кормить грудью очень часто, примерно 10 раз за 24 часа. У некоторых растяжка будет немного дольше (хотя и не всегда ночью!), Но большинству нужно кормить грудью каждые два часа или около того.

1. Изучите сигналы голода вашего ребенка

После того, как вы получите молоко и вы узнаете, что ваш ребенок набирает вес, вы можете позволить себе несколько более длительных растяжек, но не забывайте всегда кормить грудью, когда ваш ребенок показывает такие сигналы, как укоренение, покачивание головой и сосание кулака; и всегда сначала посоветуйтесь со своим педиатром.Даже ребенок, который делает легкие сосательные движения, является сигналом к ​​кормлению грудью.

2. Знайте, что графики различаются

Может показаться, что у некоторых младенцев непостоянный график приема пищи: они хотят кормить грудью каждый час в течение нескольких часов, а затем теряют сознание на несколько часов после этого (кластерное кормление). Все нормально.

3. Продолжить проверку подгузников

Младенцы обычно получают от трех до пяти твердых подгузников в сутки. Фекалии должны быть размером не менее четверти, желтыми по цвету, а иногда и потрепанными по текстуре.Различия в цвете тоже нормальны. Некоторые младенцы какают после каждого кормления, а некоторые еще больше уплотняют их. Подгузники для мочи различаются, но от пяти до семи мокрых подгузников в день — это нормально.

4. Проверить вес ребенка

Подгузники рассказывают только половину истории о том, сколько молока получает ребенок. Самый надежный тест — это проверка веса (если возможно, каждый раз ставить ребенка на одни и те же весы, без одежды и пеленок).

5. Обратитесь за помощью, если она вам понадобится

Чтобы ребенок вернулся к своему весу при рождении, может потребоваться до двух недель, но к концу первой недели
ребенок должен набирать вес, а не продолжать худеть .Если ваш ребенок не набирает вес, немедленно обратитесь за помощью!

6. Доплата при необходимости

Если ваш ребенок худеет, вам может потребоваться добавить в молоко смесь или молоко собственного сцеживания. Здесь вас может проконсультировать педиатр вашего ребенка.

7. Знайте, что болезненность груди должна исчезнуть

К концу первой или второй недели кормление должно быть относительно безболезненным. Некоторая легкая болезненность при первых захватах ребенка находится в пределах нормы, но сильная боль, длится более нескольких секунд, длится между кормлениями или сопровождается сломанной или потрескавшейся кожей, то есть не является нормальным , и вам может потребоваться помочь зафиксировать защелку вашего младенца.

8. Обратитесь за помощью, когда она вам понадобится

Если у вас есть какие-либо проблемы или опасения по поводу грудного вскармливания, обратитесь за помощью раньше, чем позже, потому что со временем эти проблемы только усугубляются. Часто все, что вам нужно, это быстрая регулировка защелки или положения. Некоторым мамам и младенцам требуется дополнительная помощь. Спросите своего педиатра о рекомендациях консультанта по грудному вскармливанию.

Есть еще вопросы о послеродовом заживлении и четвертом триместре? Компания Motherly создала идеальный родовой класс для послеродового оздоровления.Узнайте больше о навигации по этому дикому новому миру, подписавшись на цифровой класс здесь.

Советы по грудному вскармливанию после первой недели

1. Расслабление + прижатие к груди

Ваш ребенок захочет много кормить грудью и будет рядом с вами. Пришло время очистить свой график и позволить себе отдохнуть и прижаться к ребенку. Многим молодым мамам это сложно, потому что они привыкли делать дела и чувствовать себя независимыми. Но это короткое время, и позже вы поблагодарите себя за то, что нашли время отдохнуть и наладить грудное вскармливание.

2. Получите поддержку

Помните, вам не обязательно делать все в одиночку. Получить помощь! Ваш партнер, ваша семья, ваши соседи — примите все предложения о помощи. Позвольте другим вести дом и кормить вас, чтобы вы могли отдыхать и кормить грудью.

3. Найдите своих людей

Вы любите кормить грудью? Ненавижу это? Чувствуете себя подавленным? Все эти чувства нормальны, и нормально ощущать их все сразу. Также проверьте себя, чтобы определить, испытываете ли вы симптомы послеродовой депрессии или послеродового беспокойства.

После того, как вы оправились от родов и установили грудное вскармливание, присоединитесь к местной группе поддержки грудного вскармливания. Встречи с другими кормящими мамами помогут вам чувствовать себя нормально. Кроме того, после этой первой недели возникает больше проблем, и здорово, что у других мам есть мудрость и поддержка.

Версия этого сообщения была впервые опубликована 30 июня 2018 г. Она была обновлена.

Источники:

Nakao Y, Moji K, Honda S. et al. Начало грудного вскармливания в течение 120 минут после рождения связано с грудным вскармливанием в четыре месяца среди японских женщин: анкетный опрос, самостоятельно заполненный. Int Breastfeed J 3, 1 (2008). doi: 10.1186 / 1746-4358-3-1

Ищете дополнительную поддержку на пути к грудному вскармливанию? Эти продукты могут помочь!

Органическое масло для сосков Earth Mama

Отлично подходит для увлажнения любой сухой, огрубевшей кожи (оно может работать даже как бальзам для губ!). Наносите его до и после кормления грудью, чтобы уменьшить растрескивание и раздражение. Более того, это сертифицированный органический продукт без ГМО, одобренный и сертифицированный Министерством сельского хозяйства США, без нефти, парабенов или ланолина, поэтому нет необходимости вытирать его перед кормлением ребенка.

B.D.A. Бюстгальтер для беременных +

Это идеальный бюстгальтер для кормления на каждый день, дома, в дороге и в любое время, который вы действительно захотите носить. Благодаря четырехсторонней растяжке, которая поддерживает вашу меняющуюся форму, это идеальное удобство для кормления грудью и кормления грудью.

Набор послеродовых витаминов и напитков для кормления Premama

Этот набор послеродового благополучия не только предлагает питательные вещества для поддержания общего состояния здоровья, но и включает смесь напитков для мультисотерапии и кормления грудью, которые созданы для облегчения послеродового истощения, облегчения послеродовой депрессии, улучшения энергии и когнитивных функций и обеспечения ваше грудное молоко обогащено необходимыми питательными веществами для улучшения питания.

Мы самостоятельно выбираем и делимся любимыми продуктами — и можем получать комиссию, если вы решите купить. У тебя есть это.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

.