Таблица возраст вес рост для детей: 13 ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ МАМ. НОРМЫ РОСТА, ВЕСА, СНА, ВРЕМЯ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ, РАЗМЕРЫ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ

Ожирение у детей

Ожирение у детей – хроническое нарушение обмена веществ, сопровождающееся избыточным отложением жировой ткани в организме.

При ожирении масса тела ребенка превышает возрастной норматив на 15% и более, а индекс массы тела ≥30. Почти у 60% взрослых, страдающих ожирением, проблемы с лишним весом начались в детском и подростковом возрасте. Если у обоих родителей есть ожирение, то , ребенок на 80% подвержен такому же заболеванию. Если страдает только мать – 50% вероятности передачи ребенку; только отец – 38%.

Детское ожирение – серьезная проблема 21-века. У таких детей высокие шансы в молодом возрасте заработать такие болезни, как диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Степени ожирения

• I степени – масса тела больше нормы на 15-24%
• II степени – масса тела больше нормы на 25–49%
• III степени — масса тела больше нормы на 50–99%
• IV степени – масса тела больше чем на 100%

Проверьте сами, есть ли у Вашего ребенка лишний вес.

Ниже приведены 2 таблицы:

По вертикали указан возраст, по горизонтали – показатели веса, центили (3, 10, 25…). Нормальными считаются показатели, соответствующие центилям 25, 50, 75. Если вес вашего ребенка соответствует центилям 90, 97, либо превышает максимально допустимый вес для данного возраста, можно говорить о признаках ожирения.

Причины

• Генетическая предрасположенность, наследственный фактор.
• Несбалансированное питание.
• Малоподвижный образ жизни.
• Нарушение обмена веществ.
• Генетический синдром (Дауна, Прадера-Вилии, Лоуренса-Муна-Бидля, Коэна).
• Эндокринопатии (врожденный гипотиреоз, синдром Иценко-Кушинга идр.)
• Поражение ЦНС.
• Эмоциональное потрясение.

Симптомы

• Жировые отложения в области живота, бедер и т.д.
• Одышка.
• Утомляемость, слабость, сонливость.
• Жирная кожа, угревая сыпь, избыточный рост волос, нерегулярные менструации (у девушек).
• Крипторхизм, недоразвитие пениса (у юношей).
• Запоры.
• Артериальная гипертензия.
• Дисфункция половых желез.

Осложнения: гипертоническая болезнь, атеросклероз, сахарный диабет 2 типа, стенокардия, панкреатит, хронический холецистит, геморрой, запоры.

Диагностика ожирения основана на обязательном осмотре врачом-эндокринологом и антропометрии. Дополнительно могут быть назначены УЗИ и лабораторные исследования.

Профилактика

• Правильное питание и здоровый образ жизни.
• Необходимый уровнь физической активности.
• Своевременное обращение к эндокринологу.

Подробнее о детской эндокринологии в клинике «ЮгМед»

Задержка физического развития ребенка — симптомы, лечение в Железнодорожном

13.03.2017

Задержка физического развития представляет собой существенное отставание ребенка по антропометрическим критериям от своих сверстников. Часто для данного состояния характерна задержка становления двигательных способностей и познавательных навыков.

Оценку антропометрических данных (рост, вес, окружность груди, головы и др.) проводят с помощью центильных таблиц, составленных специально для детей разного возраста и пола. Если антропометрические данные ребенка выходят за 3-5-ый центиль либо за небольшой отрезок времени произошло их существенное уменьшение (к примеру, с уровня более 75-го процентиля до уровня меньше 25-го), можно говорить о задержке физического развития. Существует традиционное разграничение задержки физического развития в связи с наличием заболеваний (органическая) с задержкой физического развития связанной с психологическими и социальными факторами (психосоциальная, неорганическая), отмечающуюся у детей до пятилетнего возраста.

Симптомы задержки физического развития ребенка

Степень тяжести проявлений может колебаться от незначительного отставания роста и массы тела, до выраженных проявлений, включающих потерю подкожного жирового слоя, сокращения мышечной массы, дерматита, выпадения волос, развитию рецидивирующих инфекций. В наиболее тяжелых случаях развивается белково-энергетическое (маразм) либо белковое истощение (квашиоркор). Задержка физического развития в развитых странах чаще всего характеризуется минимальными нарушениями, диагностируемыми в условиях поликлиники. В развивающихся странах чаще встречаются более выраженные проявления, требующие стационарного лечения.

Степень задержки можно установить для каждого антропометрического параметра (рост, масса тела, весо-ростовой индекс) в процентах от среднестатистических возрастных нормативов. При наличии сопутствующих заболеваний необходимо многократное определение антропометрических параметров в динамике. В случае с недоношенными детьми учитывается также степени недоношенности, поскольку до одного-двух лет при сопоставлении антропометрических данных необходимо проводить корректировку возраста.

Отставание можно характеризовать как легким, умеренным или тяжелым при массе тела равной 75–90, 60–74 и менее 60% от должного, росте — 90–95, 85–89 и менее 85% от должного, весо-ростовом индексе — 81–90, 70–80 и менее 70% от должного. Отставание в массе обычно опережает отставание в росте. При хроническом недоедании отмечается синхронная задержка роста и прибавки массы тела.

При отставании физического развития лабораторное обследование, как правило, является малоинформативным, в связи с этим рекомендуется ограничиваться наиболее основными анализами. К ним относятся общеклинические анализы крови, мочи, крови. Важно оценить костный возраст ребенка. Для этого производится рентгенография кистей с захватом л/запястных суставов. Анализируется наличие точек (ядер) окостенения. Костный возраст может соответствовать паспортному, отставать от него или опережать. Благодаря данному исследованию можно выявить семейную низкорослость, при которой костный возраст соответствует паспортному, предположить наличие эндокринных заболеваний или отклонений в питании, что позволяет определить спектр дальнейшего обследования.

Лечение задержки физического развития ребенка

При постановке диагноза необходимо учитывать анамнез и клинические проявления, а также оценивать взаимоотношения между ребенком и его родителями, что играет не последнюю роль. Для успешного лечения, требуется тщательная оценка особенностей питания ребенка, выявление социальных проблем, экономических трудностей, конфликтных ситуаций в семье. Необходимо способствовать формированию в семье благоприятной атмосферы, составлению правильного рациона питания. При органической задержке физического развития, важную роль играет правильно подобранная терапия основного заболевания. Особенности питания определяется тяжестью задержки физического развития, а также характером основного заболевания.

Госпитализацию проводят в случае выраженной задержки физического развития, при истощении, необходимости обследования, а также когда имеются подозрения неадекватности отношения родителей к своему ребенку. Если причиной задержки является заболевание, в стационаре проводят подбор терапии.

Обратившись в наш СМЦ, вы можете быть уверенными в профессиональной и качественной помощи нашими ведущими специалистами. Свяжитесь с нами, и мы ответим на все ваши вопросы!

Индексы массы тела (ИМТ) для детей

https://ria. ru/20100908/273678056.html

Индексы массы тела (ИМТ) для детей

Индексы массы тела (ИМТ) для детей — РИА Новости, 08.09.2010

Индексы массы тела (ИМТ) для детей

Чтобы рассчитать индекс массы тела вашего ребенка, разделите его массу, выраженную в килограммах, на квадрат его роста (в метрах). Полученное число сравните с таблицей.

2010-09-08T09:07

2010-09-08T09:07

2010-09-08T17:34

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn22.img.ria.ru/images/sharing/article/273678056.jpg?2732127431283952895

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2010

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria. ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

питание в школе: правила для ребенка и заповеди для родителя, школа питания

09:07 08.09.2010 (обновлено: 17:34 08.09.2010)

Чтобы рассчитать индекс массы тела вашего ребенка, разделите его массу, выраженную в килограммах, на квадрат его роста (в метрах). Полученное число сравните с таблицей.

Чтобы рассчитать индекс массы тела вашего ребенка, разделите его массу, выраженную в килограммах, на квадрат его роста (в метрах). Полученное число сравните с таблицей.

Формула расчета индекса массы тела (ИМТ) (по Т. Дж. Коулу):

ИМТ = масса тела (кг) : рост (м)²

Если вес Вашего ребенка больше указанных показателей, то у него избыточный вес или ожирение.

Как определить подходящий вес и рост для ребенка к его возрасту

Один из наиболее частых вопросов, которые задают себе родители, — это «Сколько должен мой ребенок мерять и весить?». Этот вопрос кажется простым, но на самом деле на него не всегда легко ответить.

Существует мера, называемая «Кривая роста». Это измерение используется для сравнения веса, роста и размера одних конечностей ребенка с другими его возрастами. Не все дети растут и развиваются одинаково.В период полового созревания гормоны могут вызывать множество изменений в организме. Например, у мальчиков размер яичек увеличивается, а у девочек — грудь.

Средний подросток может вырасти до 10 дюймов в период полового созревания, прежде чем достигнет взрослого роста. Некоторые дети начинают свое развитие с восьмилетнего возраста, в то время как другие могут начать испытывать его с 14 лет. Эти изменения продолжаются несколько лет, и может случиться так, что двое детей одного возраста и одного пола значительно различаются по своему возрасту. масса тела.

Чтобы действительно понять, каким должен быть средний рост и вес ребенка в соответствии с его возрастом, очень важно знать, каков его индекс массы тела или ИМТ.

Что такое индекс массы тела?

Индекс массы тела (или ИМТ) — это число, которое рассчитывается на основе веса и роста человека. Это формула, используемая для расчета количества жира в организме человека.

Размер тела и скорость роста мальчиков и девочек различаются.По этой причине необходимо использовать разные таблицы ИМТ для каждого пола. Каждая таблица ИМТ разделена на статистические показатели, используемые для сравнения данных детей одного возраста и одного пола.

У детей ИМТ используется для определения:

• ожирение
• перевес
• здоровый вес
• или малый вес

Используя ИМТ в качестве инструмента скрининга, можно определить потенциальные проблемы с весом у детей, которые также могут привести к проблемам со здоровьем.

Кривая роста была построена на основе информации, полученной путем измерения и взвешивания многих детей. Цифры в таблице, полученные на основе ИМТ и кривой роста, представляют собой те числа, которые определяют средний «нормальный» вес и рост для каждого возраста и пола.

Эти измерения сравниваются со стандартным диапазоном для детей того же пола и возраста и используются по мере роста вашего ребенка, чтобы узнать, какой средний рост и вес вашего ребенка должны быть для его возраста.

Если педиатр вашего ребенка беспокоится о весе, росте или ИМТ вашего ребенка, он, скорее всего, задаст вам вопросы об их здоровье, уровне физической активности, пищевых привычках и питании, а также об истории болезни его семьи.Таким образом, врач может проанализировать всю информацию, чтобы определить, есть ли у вашего ребенка проблемы с весом или проблемы с ростом.

Итальянские таблицы поперечного роста для роста, веса и ИМТ (6–20 лет)

План выборки

Специальный план выборки был разработан в 1996 году с целью получения ссылок. В соответствии с протоколом исследования в каждом регионе необходимо было собрать выборку, пропорциональную размеру школьного населения, причем единицы выборки были школами.Школьное население и население в целом пересекаются между 6 и 14 годами, когда посещение школы является обязательным. Для детей в возрасте 15–19 лет школьное население составляет около 80% от общей численности населения. Предварительный размер выборки из 36 000 субъектов подходил для обеспечения крайних центилей (т.е. 3-го и 97-го) роста и веса со стандартными ошибками ниже 0,4 см и 0,2 кг в возрасте 6 лет и ниже 0,5 см и 0,8 кг у взрослого. возраст.

В ходе исследования все выбранные школы участвовали в исследовании, и все дети в школе утром в день посещения были измерены.Тем не менее, некоторые нарушения протокола произошли: данные не были собраны в Трентино-Альто-Адидже, Фриули-Венеция-Джулия и Базиликата (эти регионы должны были предоставить 1850 пациентов), тогда как в Ломбардии, Эмилии-Романье, Тоскане и Кампании размер выборки превысил размер префикса на 2–4 раз. Когда цель оценить, в какой степени отсутствие данных из трех регионов, упомянутых выше, влияет на оценки, мы использовали данные о росте призывников для призывника 1990 года, которые представляют собой когорту всех итальянских мальчиков 1972 года рождения, измеренных в возрасте от 18 лет в рамках диспансеризации.Призывники в Трентино-Альто-Адидже и Фриули-Венеция-Джулия в среднем на 1,9 см выше своих сверстников из центрально-северной Италии. Однако, если мы исключим этих призывников (которые составляют лишь 5,8% от всех призывников C-N), мы снизим средний рост призывников C-N только на 0,1 см. Призывники из Базиликаты (которые составляют 3% всех призывников из Южной (Южной) Италии) в среднем всего на 0,1 см ниже своих сверстников из Южной Италии. Как следствие, мы сочли незначительным смещение, возникающее из-за этого типа отсутствия ответа.Чтобы оценить влияние диспропорции между префиксом и текущим размером выборки в некоторых регионах, мы сравниваем медианы, рассчитанные без или с поправкой на размер регионального школьного населения. Для каждого возраста нескорректированная медиана — это просто медианное значение для всех детей (например, девочек в возрасте 16 лет). Скорректированная медиана — это средневзвешенное значение региональных медиан, весовые коэффициенты — это размер школьного населения региона в этом возрасте.

Все измерения проводились в период с 1996 по 2000 год, за исключением Кампании, которая предоставила данные, собранные в период с 1990 по 1994 год.Представленные справочные данные о росте основаны на выборке из 54 795 школьников — 27 421 девочек и 27 374 мальчиков (серия Итальянского общества детской эндокринологии и диабета (SIEDP)). Для CN Италия (Пьемонте, Ломбардия, Венето, Лигурия, Эмилия-Романья, Тоскана, Марке, Умбрия и Лацио) выборка состояла из 26 535 субъектов, в то время как выборка из Южной Италии (Абруццо, Молизе, Кампания, Апулия, Калабрия) , Сицилия и Сардиния) включали 28 260 субъектов. Для возрастных классов от 6 до 18 лет было набрано 2000–6000 человек; размер выборки был меньше для возрастных классов 19 (1232 предмета) и 20 (198 предметов). Дети иммигрантов были исключены из анализа.

Методы измерения

В каждом регионе специально обученный персонал с использованием соответствующего оборудования измерял рост и вес. Для измерения роста использовались портативные ростометры Harpenden, и каждый ребенок был измерен три раза в одно и то же утро с точностью до миллиметра в соответствии с методикой, описанной Кэмероном (1986). Вкратце, испытуемый стоял прямо, поставив ступни вместе и поставив их на землю, пятки, ягодицы и лопатки упирались в вертикальный спин, руки были расслаблены и расслаблены, ладони смотрели внутрь.Его голова была осторожно расположена во Франкфуртской плоскости, то есть с нижними краями орбиты в той же горизонтальной плоскости, что и верхний край наружного слухового прохода. Вес тела измерялся в минимальном нижнем белье с точностью до 100 г на портативных, точных и правильно откалиброванных весах. Примерно в 20% выборки можно было измерить вес только в одежде, а затем вычли расчетный вес одежды. Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывался по следующей формуле: вес (кг) / рост (м ² ).

Отслеживание графиков роста

Когда данные получены в результате перекрестных обследований, необработанные непараметрические центили роста или распределения веса, обусловленные возрастом, показывают нерегулярные закономерности. Чтобы построить графики плавного роста, мы прибегли к методу EMGF (расширенная механистическая функция роста) (Cortinovis & Milani, 2000), расширению подхода Healy и др. (Healy et al, 1988) к случаю нелинейной функции.

Что касается роста, мы ввели в функцию роста Preece-Baines PB1 (Preece & Baines, 1978) несколько дополнительных параметров, подходящих для моделирования расстояния между центилями (Clementi et al, 1999):

, где E ( y ( t , z )) — это рост в возрасте t центиля, чей показатель Z составляет z (например, Z -балл для 3-го центиля равен -1.88), а пять исходных параметров — это возраст пика пубертатного компонента скорости (τ), рост в возрасте τ (μ ₁ ), конечный рост (μ ₂ ) и константы скорости для детства. (β ₁ ) и половое созревание (β ₂ ) циклы роста. Три дополнительных параметра: γ ₂ (стандартное отклонение роста взрослого человека), γ ₁ (моделирующее стандартное отклонение как функцию роста) и λ (что позволяет каждому центилю иметь свой собственный перегиб). точка).Аналогичная функция с дополнительным включением квадратичного члена (γ ₃ z ² ) была использована для подбора после логарифмического преобразования веса и исходных центилей ИМТ. Среднее отклонение (выраженное как среднеквадратическая ошибка) исходных центилей от этих справочных данных было следующим: 0,7 см (рост), 0,8 кг (вес) 0,15 кг / м ² (ИМТ). Взвешенные оценки гладких центилей методом наименьших квадратов были получены с помощью алгоритма Марквардта (Draper & Smith, 1981), где веса являются обратной величиной квадратов стандартных ошибок исходных центилей.

Метод EMGF приводит к диаграммам роста, которые полностью определяются небольшим количеством констант (8 или 9 в нашем случае), которые выражают среднюю модель роста в соответствии с моделью роста с префиксом, а также стандартное отклонение и асимметрию распределение ауксометрических признаков (рост, вес или ИМТ) зависит от возраста. EMGF особенно полезен, когда нам нужно составить графики роста на основе нескольких субъектов, как в случае необычных патологических состояний (Clementi et al, 1999), или когда нам нужно сравнить несколько графиков роста, относящихся к разным группам населения (как в случае регионов Италии) при условии, что форма кривой среднего роста может быть смоделирована функцией роста человека.Хотя модель EMGF и модель LMS Коула и Грина (Cole, 1990; Cole & Green, 1992) имеют очень разные структуры, они дают аналогичные оценки (различия в пределах 2%, также для ИМТ), а центили, оцененные с помощью EMGF, также могут быть выражены в виде гладких возрастных кривых, называемых L, M и S. Кривые M и S соответствуют медиане и коэффициенту вариации ауксометрического признака в каждом возрасте, в то время как L-кривая учитывает возрастную асимметрию распространение того же признака.Значение ( y ) признака, измеренного у ребенка данного возраста, может быть преобразовано в показатель стандартного отклонения (SDS):

Значение данного центиля для данного возраста может быть вычислено из L . , M и S значения для этого возраста. Например, для 97-го центиля (SDS которого составляет 1,88) ИМТ (мальчики, Южная Италия), мы имеем L = -0,980, M = 23,4, S = 0,136, y (97-й) = 23,4 × [1 + 1,88 × (-0,980) × 0,136] ^{1 / (- 0.980)} = 31,4

Для ИМТ мы рассчитали две дополнительные центильные кривые, проходящие через 25 и 30 кг / м ² в возрасте 18 лет, чтобы определить пороговые значения для детского избыточного веса и ожирения, как было предложено Cole et al (2000). ).

ИМТ у детей: расчет диаграмм, диапазоны и детское ожирение

Что касается здоровья вашего ребенка, то чем раньше он или она научится правильно питаться и заниматься спортом, тем лучше. Детское ожирение сопряжено с множеством рисков для здоровья.Некоторым могут потребоваться годы, чтобы появиться, в то время как другие можно увидеть намного раньше. Если ожирение продолжается и во взрослой жизни, возрастает риск осложнений для здоровья. (4)

«Дети с процентилем индекса массы тела 95 процентилем [или выше] имеют больше шансов сохранить ожирение в зрелом возрасте», — говорит д-р Ченсани. (1,11)

Непосредственные потенциальные последствия для здоровья высокого процентиля ИМТ у детей включают: (1)

Преддиабет или диабет 2 типа Если не контролировать плохие привычки питания и прибавку в весе, у детей может развиться предиабет или диабет 2 типа. сахарный диабет в раннем возрасте.Клиника Майо отмечает, что эпидемия ожирения спровоцировала рост числа диагнозов диабета 2 типа у детей, и 40 процентов этой группы не имеют симптомов. (14)

Апноэ во сне Апноэ во сне вызывает остановку и прерывистое дыхание во время сна. ИМТ, предполагающий ожирение, подвергает детей более высокому риску развития этого заболевания. Если не лечить, апноэ во сне может со временем вызвать осложнения со стороны сердца и легких.

Астма Дети с ИМТ, показывающим, что у них избыточный вес или ожирение, подвержены более высокому риску развития астмы, чем дети с нормальным ИМТ.

Долгосрочные потенциальные последствия высокого процентиля ИМТ для здоровья детей включают:

Высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина Оба эти состояния развиваются со временем и подвергают вас риску сердечных заболеваний. Ожирение в детстве может увеличить вероятность возникновения проблем с сердцем в более позднем возрасте. (9)

Неалкогольная жировая болезнь печени Накопление жировых отложений в печени вызывает рубцевание, которое в конечном итоге может привести к повреждению печени.

Рак Диета, не содержащая необходимых питательных веществ и создающая дополнительную нагрузку на организм, также может повысить риск развития рака у вашего ребенка.

Артрит Избыточный вес оказывает давление на суставы, что со временем может привести к таким заболеваниям, как остеоартрит.

Три фактора влияют на развитие этих медицинских проблем: возраст, гены и вес, — говорит Стивен Понт, доктор медицины, магистр здравоохранения, педиатр и медицинский директор Техасского центра профилактики и лечения детского ожирения в Остине. «Единственное, над чем мы можем работать, — это вес», — говорит он.

Помимо проблем с физическим здоровьем, дети с избыточным весом или ожирением также могут столкнуться с проблемами психического здоровья. По словам доктора Понт, они чаще испытывают такие недуги, как депрессия, чувство вины и беспокойство. В политическом заявлении Американской академии педиатрии, опубликованном в ноябре 2017 года в журнале Pediatrics , предполагается, что эти психические заболевания связаны со стигмой, с которой могут столкнуться подростки с ожирением или избыточным весом.(15)

Около 71 процента подростков, обращающихся за лечением для похудания, сообщили, что в течение последнего года над их весом издевались, говорится в заявлении. (15)

Нормальный рост | Детская больница Филадельфии

Рост включает не только длину и вес тела, но также внутренний рост и развитие.

Нормальный рост относится к диапазону, используемому педиатрами для оценки роста ребенка. Ниже приведены некоторые средние диапазоны веса и роста, основанные на диаграммах роста, разработанных CDC:

Хотя ребенок может расти, его модель роста может отклоняться от нормы.В конечном итоге к взрослому возрасту ребенок должен вырасти до нормального роста. Если вы подозреваете, что ваш ребенок или подросток не растет должным образом, всегда консультируйтесь с врачом вашего ребенка.

Измерение веса у детей — Коалиция действий против ожирения

Возможно, вы слышали, что ваш лечащий врач использовал разные числа или термины, говоря о весе вашего ребенка. Самый точный способ измерить ожирение у ребенка — использовать процентили ИМТ к возрасту. Невозможно измерить вес детей, используя только ИМТ.Вы должны рассчитать ИМТ, а затем нанести его на график процентилей ИМТ к возрасту, чтобы узнать статус веса ребенка.

Некоторые врачи обсуждают вес, используя процентили веса к возрасту. При использовании процентилей массы тела к возрасту врач не измеряет конкретно избыточный вес у ребенка, а просто сравнивает вес ребенка с весом других людей того же возраста.

Измерение статуса веса с использованием процентилей ИМТ к возрасту

Ожирение у детей (именуемое «избыточным весом» в таблице категорий весового статуса) определяется с помощью процентилей ИМТ к возрасту.Процентили ИМТ к возрасту стали популярным методом измерения статуса веса у детей. Этот метод рассчитывает весовую категорию вашего ребенка на основе возраста и ИМТ, который представляет собой расчет веса и роста. Однако следует иметь в виду, что этот метод, среди других методов, следует использовать как инструмент, и только врач может наилучшим образом определить и диагностировать статус веса вашего ребенка.

Чтобы построить процентиль ИМТ к возрасту ребенка, необходимо сначала рассчитать его ИМТ. Чтобы найти диаграмму ИМТ с указанием веса и роста, подходящего для детей, щелкните ссылку ниже.После расчета его / ее ИМТ найдите возраст ребенка в нижней части диаграммы процентилей ИМТ к возрасту (щелкните ссылку ниже для мальчика или девочки) и посмотрите налево или направо, чтобы определить их ИМТ.

Нанесите точку на графике ручкой или карандашом. После того, как вы нанесете результат измерения, найдите соответствующий заштрихованный цвет в нижней части диаграммы, чтобы определить процентиль ИМТ к возрасту вашего ребенка. Затем вы сможете узнать статус веса вашего ребенка, просмотрев таблицу категорий весового статуса, расположенную справа от диаграммы.

Измерение роста детей

Возможно, вы слышали, что ваш педиатр называл вес вашего ребенка процентилем. Чтобы измерить рост вашего ребенка на основе его веса, врачи чаще всего используют процентили веса к возрасту. Процентили веса к возрасту используются для измерения веса вашего ребенка строго в зависимости от возраста. При этом не учитывается рост ребенка. Это не метод определения ожирения (или избыточного веса) у детей, а просто показатель роста по сравнению с детьми того же возраста.

Чтобы построить процентиль массы тела к возрасту вашего ребенка, найдите его возраст в нижней части диаграммы и посмотрите налево, чтобы определить его массу тела. Определив их вес и возраст, нанесите точку на графике ручкой или карандашом. После того, как вы нанесете результат измерения, найдите соответствующий заштрихованный цвет в нижней части диаграммы, чтобы определить процентиль массы тела к возрасту вашего ребенка.

После того, как вы определите процентиль массы тела к возрасту вашего ребенка, вы сможете определить, в какой процентиль (или диапазон процентилей) он попадает по сравнению с детьми того же возраста. Например, если ваш ребенок находится в 95-м процентиле, это означает, что его вес превышает 95 процентов детей того же возраста.

Об индексе массы тела (ИМТ)

ИМТ — наиболее распространенный метод измерения ожирения у взрослых. Однако в настоящее время ИМТ становится популярным инструментом, который сочетается с процентилями ИМТ к возрасту, используемыми для измерения ожирения у детей. ИМТ — это число, рассчитываемое путем деления веса человека в килограммах на его рост в метрах в квадрате. Если ИМТ вашего ребенка не указан в этой таблице, нажмите здесь, чтобы рассчитать его ИМТ.

Полезны ли диаграммы ИМТ для детей?

Эти цифры являются результатом Национальной программы измерения детей (NCMP), которая оценивает, как дети растут. Детей измеряют в год приема (в возрасте 4-5 лет) и еще раз в шестой год (в возрасте 10-11 лет). Медицинские работники записывают свой рост и вес, а также возраст и пол, чтобы определить индекс массы тела или ИМТ.

ИМТ — это относительно простой и удобный способ оценки веса человека, чтобы определить, находится ли он в пределах нормы. Он рассчитывается путем деления массы тела человека в килограммах на его рост в квадрате.

Что означают цифры?

Для взрослых значение от 18,5 до 24,9 считается нормальным весом. Для детей их ИМТ выражается в центиле и сравнивается с другими детьми, которые принимали участие в NCMP.

Дети считаются с недостаточным весом, если они находятся на втором центиле или ниже, здоровым весом, если они находятся между вторым и 91 ^{-м центилем} , и с избыточным весом, если они находятся на уровне 91 ^{-го центиля} или выше.Дети с центилем 98 ^-го и выше считаются очень полными.

Это означает, что, например, если ваш ребенок находится на уровне 57 ^-го центиля, он тяжелее 57 из 100 детей того же возраста и пола и имеет нормальный вес.

Ограничения ИМТ

Но ИМТ не без ограничений. «Это разумная мера, но не совсем точная. Например, если вы в отличной форме и у вас намного больше мышц, чем в среднем, вас могут отнести к категории страдающих избыточным весом или ожирением», — объясняет доктор Салли Нортон, консультант NHS по снижению веса. «А у маленьких детей естественный состав тела отличается от взрослого, поэтому стандартное измерение ИМТ может быть неточным и должно быть скорректировано по возрасту».

«ИМТ может дать неточную оценку уровня жира в организме, особенно у детей, по нескольким причинам», — добавляет Мохаммед Худда, научный сотрудник по эпидемиологии и медицинской статистике Лондонского университета Святого Георгия. «Во-первых, поскольку он основан на весе, он не делает различий между двумя составляющими веса: жиром и безжировой массой, которые могут существенно различаться у людей с одинаковым ИМТ.

«Во-вторых, расчет может привести к тому, что у более высоких детей ИМТ будет выше», — продолжает исследователь, финансируемый British Heart Foundation.

Кроме того, исследования показывают, что ИМТ не является хорошим показателем жира в организме у детей разного этнического происхождения, переоценивая его у детей чернокожего африканского происхождения и недооценивая его у детей южноазиатского происхождения по сравнению с их белыми сверстниками.

Исследование Худды направлено на поиск лучших способов использования веса и роста в качестве меры жира в организме у детей.Первоначально он был направлен на улучшение оценки жировых отложений у детей разного этнического происхождения путем корректировки ИМТ у этих детей по сравнению с белыми европейцами.

«Однако этот подход не устраняет другие ограничения ИМТ», — утверждает Худда. «Наше последнее исследование предлагает альтернативный метод оценки жировых отложений у британских детей в возрасте от 4 до 15 лет, основанный, прежде всего, на измерениях роста и веса».

Команда Худды вывела уравнение, в котором для оценки безжировой массы используются рост, вес, пол, возраст и этническая принадлежность (если имеется), которая может быть вычтена из веса для оценки жировой массы; Тестирование показало, что уровень жира оценивается очень точно.

«Этот подход может повысить точность оценок жировых отложений у детей по сравнению с показателями ИМТ, чтобы обеспечить более эффективное наблюдение, профилактику и лечение детского ожирения», — говорит Худда.

Как измеряют другие методы

При измерении ИМТ взрослого можно принять во внимание окружность его талии, поскольку это хороший способ проверить, не слишком ли много жира на животе (это так называемое «внутреннее давление»). абдоминальный жир ‘гораздо опаснее для вашего здоровья, чем другие типы жиров).Но это измерение обычно не проводится у детей, поскольку оно не учитывает рост ребенка. Однако это измерение зависит от ожирения и может указывать на риск сердечно-сосудистых заболеваний у детей.

Исследователи из Университета Вулверхэмптона опробовали новый индекс измерения, который объединяет рост, вес и окружность талии, чтобы дать простой, значимый и более точный показатель, связанный с процентным содержанием жира в организме.

«ИМТ исторически использовался для оценки статуса веса, хотя он недооценивает степень распространенности ожирения», — заявляет ведущий исследователь и специалист по биостатистике профессор Алан Невилл.

«Переход к включению показателей окружности талии в ИМТ логичен, поскольку меры централизованного ожирения, вероятно, увеличат способность и чувствительность ИМТ в обнаружении сердечно-сосудистых и кардиометаболических заболеваний».

Невилл, профессор спорта в университете, и его коллеги оценили почти 6000 детей с помощью предлагаемого индекса и опубликовали свои результаты в Pediatric Obesity. В настоящее время ведется работа, чтобы выяснить, столь же ли он эффективен у взрослых.

ИМТ — широко используемый инструмент для оценки веса ребенка по сравнению с его ростом; для большинства детей это работает очень хорошо, и внесение информации о росте и массе вашего ребенка в центильную диаграмму ИМТ, сравнение их с другими детьми их возраста и пола даст приблизительное представление о том, имеют ли они нормальный вес.

Если вас беспокоит вес вашего ребенка, визит к терапевту поможет определить, какие действия могут потребоваться.

У Нортона также есть такой совет: «Очевидно, вы не хотите придавать этому значение.Вместо этого рассматривайте это как возможность улучшить образ жизни всей семьи и подавать пример. Уменьшение количества сахара; пить воду при каждом приеме пищи и избегать газированных напитков; выбор более здоровой альтернативы любимой нездоровой пище; Сократить перекусы и сделать семейные дела частью своей жизни — все это отличные способы начать.