Виды ползания у детей: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Какое ползание грудничка развивает мышечную ассиметрию? Виды «неправильного» ползания | Игорь Новокриницкий

Не все виды ползания одинаково полезны, но я заметил, что об этом не задумываются особо. Пополз и ладно.

Существует только один правильный стереотип ползания — на четвереньках со скрестной работой рук и ног.

Все остальные виды помогают ребёнку перемещаться в пространстве, но не в полной мере решают те важные задачи, которые отведены ползанию природой.

Какое ползание полезно для малыша

Какое ползание полезно для малыша

Ползание — в чем польза?

• укрепляет и готовит ноги к ходьбе, а руку к письму, развивает мелкую моторику и укрепляет мышечный корсет;
• развивает вестибулярный аппарат;
• развивает межполушарное взаимодействие в мозге, способствует формированию огромного количества нейронных связей, которые в дальнейшем позволят быстро принимать решения, без проблем ориентироваться на местности, совершать движения, требующие сложной координации.

Виды ползания

1. Ползание «по-пластунски». Самый частый вариант — ребёнок не отрывает грудь и живот от пола. По сути это этап «предползания» проходят многие дети, но он не является обязательным, хотя может занять несколько месяцев. Самое главное, чтобы после ползания по-пластунски ребёнок все-таки встал и отпоползал на четвереньках не менее 2-х месяцев.
2. Ползание назад — это тоже «предползание», в котором некоторые дети застревают и так и не переходят на этап ползания на четвереньках.
3. Ползание прыжками, как лягушка.
4. Ползание перекатыванием, «колбаска» (подробнее читайте тут).

Асимметричные варианты ползания:

Происходит асимметричная установка рук или ног любым образом.

• одна рука на локте, другая на кисти;
• одна нога сгибается в колене, другая волочится;
• одна нога на стопу, другая на колено.

Результат один — мышцы развиваются несимметрично, чем дольше ребёнок так ползает, тем сильнее закрепляется привычный навык.

Любой из перечисленных видов «неправильного» ползания имеет место быть непродолжительное время — примерно пару недель, как этап поиска правильного варианта.

Если дольше 1-го месяца — исправляйте, навязывайте ребёнку верный стереотип ползания с помощью упражнений.

Это важно! Этому учим в моем курсе по ползанию для 6-9 месяцев.

Напишите, какие виды ползания вы видели у своего ребёнка? Собираю статистику, какой из вариантов встречается чаще всего.

Разные виды передвижения, пока ребёнок учится ползать — Ребёнок

Время для ползания приближается ближе к 7-9 месяцам. Первый признак тому, когда ребёнок становится на четвереньки, опираясь на ручки, шатается туда-сюда, как бы готовясь к прыжку. Больше рассказывает физиотерапевт Вита Лакша.

Предвестники, готовящие к ползанию, могут продолжаться по нескольку недель пока ребёнок полноценно поползёт. По правде это сложный процесс – ребёнок должен научиться координировать движение рук и ног, должен научиться чувствовать силу маленьких рук, плеч и нужно удерживать свой вес.

Ребёнок должен освоить этот навык и пока это случиться, мы можем наблюдать следующее:

Шустрый «ползунок»

Ползание на четвереньках – с прямой спиной – правая рука, левая рука, правая рука, левая рука.

Такие симметричные движения лучше всего развивают тело ребёнка и подготавливают его к дальнейшей жизни.

«Ползая важно, чтобы лопатки были распложены симметрично, таким образом, укрепляется позвоночник, который позже обеспечит то, что ребёнок будет прямо сидеть, с прямой спиной и выпрямленными плечами», рассказывает физиотерапевт Вита Лакша.

Маленький партизан

«Партизанской» считают позу, когда ребёнок не отрывает животик от земли – на животе шустро перебирает руками. Чаще всего ребёнок это делает с одной прямой и одной согнутой ногой.

Как говорит физиотерапевт, идеально, если ребёнок ползёт, сгибая обе ноги поочерёдно, но чаще получается, что один локоть напряжён, а ножка выпрямлена, в результате одно бедро напряжено и второе расслаблено.

Если малыш ползает как партизан, задача родителей создавать для него препятствия, которые ему нужно преодолевать, стараясь себя поднимать.

К сожалению, эта поза не позволяет укрепляться плечевой зоне, но ребёнку нравится из-за того, что он вообще передвигается. Если этот этап затягивается, например, на три месяца, то этап ползанья упущен.

Смотри, я катаюсь

Эксперты считают, что дети катаются тогда, если другого не умеют, т.к. у ребёнка много энергии и он хочет чему-то учиться, поэтому это показывает, что ему не удаётся подняться на четвереньки, скорее всего из-за того, что не может удержаться на руках.

Мы можем позволять ребёнку кататься по полу, но это показатель, что ему нужно освоить и другие навыки, т.к. этот способ передвижения не укрепляет мышцы, а является способом просто попасть к цели.

Крабы и другие чудеса

Если ребёнок передвигается не симметрично, как крабы или на боку, то это означает, что одна сторона слабее и ребёнок не ползает, а просто передвигается и это показатель, что пора обратиться к врачу, т. к. ребёнок должен ползать левой – правой рукой и правой – левой ногой.

Ползать? Нет, я лучше пойду!

Многие родители говорят: «Мой ребёнок не ползал, а сразу пошёл». Да, такое случается, но если ребёнок не ползал, то ребёнка часто вертикализировали, носили на руках вертикально и ему не нужно было много чего делать самому.

Также малыши пропускают это важный этап, т.к. физически не могу встать на четвереньки, вместо этого придерживаясь, становятся на коленки и на ножки, а мы радуемся – смотри, мой ребёнок стоит, хотя это означает, что пора обратиться к физиотерапевту, чтобы понять, как помочь малышу.

Пропущенный этап ползания делает спину слабой, а во время первых шагов такой ребёнок будет часто падать, т.к. не может удержать равновесие. Руки слабые, плечи слабые, небольшая ротация и ребёнок падает, т.к. нет равновесия из-за того, что голова тяжелее головы. Именно поэтому плечи нужно укреплять, чтобы мускулатура могла удержать голову и позвоночник, когда ребёнок сидит и стоит.

Освоение новых навыков – это каждый раз огромный шаг в развитии ребёнка, а наша задача ребёнка поддержать, а не заставлять делать то, к чему он ещё не готов и не делайте всё вместо ребёнка. И всегда помните, что если есть вопросы, на которых нет ответов, то оправляйтесь к специалисту. Решение всегда есть, только иногда его нужно поискать.

Мамин Клуб

Скоростное ползание — Новости 7 канала, Красноярск

&nbsp

На четвереньках к победе. В Красноярске прошли необычные соревнования среди младенцев. Как победить, если даже ходить пока не получается?

&nbsp

Медленно, но уверенно перебирая ногами и руками — прямо к финишу. Они ещё агукают и ходить не умеют, но уже борются за медали. На ползательной дистанции младенцы от 8 до 10 месяцев. Победит быстрейший. Юлия Крестнова — мама легкоатлета Андрея &ndash рассказывает: ползать на скорость готовились всей семьей. Ежедневные интенсивные тренировки для ребенка как развлечение.

Юлия и Андрей Крестновы, участники соревнований: &laquoС утра до вечера тренируемся, ползаем. Готовились к этому соревнованию — вот и победили&raquo.

Улыбки детей, явно непонимающих, что происходит, веселят и зрителей. Прополз дистанцию удачно — машинка от мамы в подарок. Правда, некоторые маленькие спортсмены на финише начинают капризничать. Ползти на скорость получается не у всех. Одни стойко переносят неудачи, другие не сдерживают эмоции. Галина Школина говорит: точно отправит ребенка на легкую атлетику, когда он подрастет. Мама уже сейчас уверена: сын Ярослав будет чемпионом. И знает, чем заманивать малыша к подвигам.

Галина и Ярослав Школины, участники соревнований: &laquoИнтересная игрушка. Что-то, что интересно ребенку. Любая игрушка или уже техника&raquo.

Несмотря на то, что соревнования по скоростному ползанию шуточные, у &laquoКрасспорта&raquo на этих детишек большие планы.

Сергей Кочан, заместитель руководителя Главного управления по физической культуре и спорту администрации Красноярска: &laquoВ планах на наших первых детей, которые сейчас рождаются, завести паспорта здоровья и узнать, какое у маленьких красноярцев здоровье&raquo.

Это не последнее подобное соревнование. В планах у организаторов провести состязания среди малышей по другим видам младенческого спорта.
Захар Письменных, Марат Мухамедшин

&nbsp

&nbsp

1. Значение упражнений в ползании и лазанье для разностороннего развития детей.

Контрольная
работа

по
дисциплине : «Методика

физического
воспитания и развития детей»

специальность
050704

«Дошкольное
образование»

студентки
группы 64 (1)

заочного
отделения

Васильевой
Екатерины Геннадьевны

вариант
4

Тема:
«Методика обучения ползаннию и лазанью
детей дошкольного возраста. «

СОДЕРЖАНИЕ

Введение.

Основная
часть.

1.
Значение упражнений в ползании и лазанье
для разностороннего развития детей.

2.
Виды и способы ползания и лазанья.
Техника выполнения.

3.
Последовательность обучения.

4.Особенности
выполнения упражнений в ползании и
лазании детьми дошкольного возраста.

5.
Методика обучения.

6.
Игры на ползание и лазание.

Заключение.

Список
литероатуры.

Введение:

Лазание
— это циклическое движение. В лазании
и слезании с ле¬сенки
имеется кратковременная повторяемость
элементов движе¬ний,
похожих на ходьбу. Лазание осуществляется
посредством по¬очередного
движения рук и ног с опорой каждой ноги
на рейки лестницы и задержкой обеих ног
на них. Непрерывность повторе¬ния
циклов при лазании определяется высотой
гимнастической стенки (от 1 до 2 м).

Ребенок
овладевает следующими видами лазания:
подлезание, перелезание, пролезание,
ползание на четвереньках по горизон¬тальной
и наклонной плоскости (на полу, на
гимнастической скамейке), лазание по
вертикальной (гимнастической) стенке,
стре¬мянке,
веревочной лесенке, канату и шесту.

Физиологическую
основу лазания определяет формирование
си¬стемы
координированной деятельности ребенка.
Лазание способ¬ствует
познанию ребенком окружающей среды.
Ползая на четве¬реньках,
ребенок снимает отягощение с позвоночника,
что спо¬собствует
укреплению опорно-двигательного
аппарата.

Лазание
является сложным условным рефлексом,
вырабатыва¬емым
в процессе многократных повторений.
Оно вовлекает в рабо¬ту
значительную массу мышц и повышает
функциональную дея¬тельность
всего организма ребенка, а также помогает
формирова¬нию
правильной осанки.

Достаточно
разнообразные действия, характеризующиеся
тем, что в перемещениях участвуют не
только ноги, но и руки. Эти упражнения
способствуют развитию опорно-двигательного
аппарата, укреплению основных групп
мышц (особенно косых мышц, мышц живота,
стопы и кисти). Кроме того, они оказывают
положительное влияние на сердечно-сосудистую,
дыхательную системы, на воспитание
гибкости, координации движений, глазомера,
а также смелости и других качеств.

Ползание,
лазание, перелезание способствуют
укреплению мышц спины, брюшного пресса,
позвоночника. Эти движения оказывают
положительное влияние на формирование
координированного взаимодействия в
движении рук и ног, на укрепление
внутренних органов систем. В связи с
тем, что многие умственно отсталые дети
в своем развитии минуют этап ползания,
одна из задач физического воспитания
– восполнить этот пробел в психическом
развитии.

Большую
группу разнообразных движений составляют
ползание, подползание, переползание,
пролезание и лазанье. Движения эти
чрезвычайно полезны для детей, так как
они способствуют укреплению крупных
групп мышц — туловища, плечевого пояса,
рук, ног, развитию гибкости позвоночника.
С их помощью воспитываются ловкость,
смелость, привычка к высоте.

Ползание
и лазанье выполняются по циклическому
типу, как ходьба и бег, т. е. при передвижении
повторяются одинаковые движения рук и
ног.

Чередование
напряжения и расслабления мышц позволяет
совершать движение длительное время
не уставая и тем самым дает возможность
укреплять организм, воспитывать
выносливость.

Перелезание,
ползание, лазанье относятся к любимым
движениям маленького ребенка, Он часто
повторяет их в игровых ситуациях и
просто в виде упражнений, особенно в
тот период, когда движение только
осваивается.

Многократно
влезает малыш в ящик и вылезает из него,
лазает по ступенькам. Процесс выполнения
активных действий ползания или влезания
чередуется с моментами отдыха, когда
ребенок стоит или сидит в ящике, на
ступеньке, заборчике.

Основная
часть.

Ползать
ребенок начинает с 5—6 месяцев. Дети
раннего возраста любят ползать, и это
стремление надо поддерживать,
предусматривая по возможности больше
разнообразных упражнений в данном виде
движения (подползание, переползание)
не только во время занятий, но и в момент
самостоятельной игровой деятельности.

Упражнения
в лазаний и ползании полезны для ранних
дошкольников. В их выполнении берут
участие крупные мышечные группы (спины,
живота, рук и ног). Эти упражнения требуют
большого физического напряжения. Для
их выполнения нужно иметь несложное
оборудование, которое используется в
домашних условиях (стулья, скамейка,
обруч, палка). На детских площадках, в
парках и скверах следует использовать
гимнастические стенки, доски, кубы,
бревно и г. д.

Дети
дошкольного возраста довольно рано и
быстро овладевают такими видами движений,
как ползание по полу, пролезание в обруч,
подлезание под палку (веревку, натянутую
на высоте 50 см), перелезание через бревно,
скамейку и т. д.

При
ползании в упоре стоя ногами опираются
на носки, а руками — на кисти (как
медвежонок). Согнутую правую ногу
подтягивают к груди, левую руку
одновременно выставляют вперед, и тело
перемещается вперед до полного выпрямления
левой ноги. После этого подтягивают к
груди левую ногу, правую руку выставляют
вперед, и тело перемещается вперед до
полного выпрямления правой ноги. Далее
движение выполняется в той же
последовательности. Ползать можно на
коленях и кистях, а также на коленях и
локтях (рис.1).

Рис.
1

2. Виды и способы ползания и лазанья. Техника выполнения.

1.
Ползание на четвереньках в разных
направлениях.

2.
Ползание на четвереньках к предмету
(расстояние 3-4 м).

3.
Ползание по дорожке между двух линий.

4.
Подползание под веревку, дугу высотой
30-40 см.

5.
Переползание через бревно, лежащее на
полу.

6.
Лазанье по стремянке произвольно.

7.
Попытки влезаний на вертикальную лесенку
и слезание с нее любым удобным способом.

8.
Ползание в прямом направлении на
расстояние 4-6 м.

9.
Ползание «змейкой»
между
расставленными предметами.

10.
Ползание на четвереньках по доске,
положенной на пол.

11.
Подползание под веревку, дугу (высота
40 см).

12.
Ползание по наклонной доске, закрепленной
на второй перекладине гимнастической
стенки.

13.
Переползание через бревно (верхний край
приподнят на высоту 40 см от пола).

14.
Проползание между ножками стула, в
обруч, расположенный вертикально к
полу.

15.
Лазанье по наклонной лестнице.

16.
Влезание на гимнастическую стенку и
слезание с нее.

17.
Ползание на четвереньках на расстояние
6-8 м.

18.
Ползание на четвереньках в сочетании
с подползанием под веревку, дугу, палку,
поднятую на высоту 40 см прямо и боком
(правым и левым).

19.
Подлезание под веревку, поднятую на
высоту 60 см, не касаясь руками пола.

20.
Пролезание в обруч, приподнятый от пола
на 10 см.

21.
Проползание на животе под скамейкой.

22.
Ползание на четвереньках между предметами
(«змейкой»).

23.
Ползать
по скамейке на животе, подтягиваясь на
руках.

24.
Ползание по бревну на четвереньках.

25.
Лазать по наклонной лесенке, держась
руками за перекладины или за боковые
брусья.

26.Проползание
между перекладинами лестницы, стоящей
боком на полу.

27.
Лазать по гимнастической стенке вверх
и вниз, не пропуская перекладин, пытаясь
применить чередующийся шаг.

28.
При лазанье переходить с пролета на
пролет приставным шагом вправо и влево.

29.
Ползание по скамейке на четвереньках
назад.

30.
Ползание по бревну.

31.
Ползать по скамейке на животе и на спине,
подтягивая руками.

32.
Ползание по полу на животе.

33.
Ползание на четвереньках животом вверх
с опорой на ступни и ладони.

34.
Лазанье на четвереньках по горизонтальной
лестнице приподнятой на высоту 50 см.

35.
Лазанье по гимнастической стенке
чередующимся шагом ритмично, быстро.

36.
Лазанье вверх по гимнастической стенке,
слезание по диагонали.

37.
Перелезание через препятствие.

38.Лазанье
по веревочной лестнице.

39.Лазанье
по канату.

40.Лазанье
по гимнастической стенке: вверх — по
одному пролету, вниз — по диагонали.

Техника
выполнения ползания:

Ползание
как вид циклического движения полезно
всем дошкольникам. Е.Н. Вавилов в своих
исследованиях отмечает, что нагрузка
при ползании распределяется более
равномерно на руки и ноги. При ползании
активно работают мышцы рук и шеи, что
создаёт хорошие предпосылки для
формирования у детей навыков сохранения
правильной осанки. Для совершенствования
навыков ползания и повышения интереса
у детей к этому двигательному действию
лучше использовать имитационно-образные
задания. Например: «
Червячок»
( поочерёдное
перемещение вперёд рук с последующим
подтягиванием вперёд обеих ног), «
Медвежонок
на бревне»
(ползание
с опорой на ладони и колени по ограниченной
поверхности), «Соревнование
раков»
( ползание
назад в упоре на ладонях и стопах). Среди
основных двигательных заданий можно
выделить ещё два класса упражнений:
подлезание и перелезание, а так же
лазанье. Лазанье выполняется с опорой
на ноги и с хватом руками. Для организации
упражнений в лазанье используется
гимнастическая лестница. На начальных
этапах освоения движения дети 3 года
жизни лазают приставным шагом, они
обеими руками последовательно берутся
за одну перекладину, встают на другую
перекладину одной ногой и подтягивают
к ней другую, на одной перекладине
одновременно оказываются обе руки, а
на другой обе ноги, затем они спускаются
так же. В процессе многократных упражнений
постепенно в лазанье появляется
чередующийся шаг, то есть на каждой
перекладине находится одна нога или
рука.

Мы шагаем, как солдаты! :: Krd.ru

Перед детьми была поставлена задача: выполнить различные виды перестроений по опорным схемам и командам. Строевые упражнения проходили с флажками под музыкальное сопровождение «Офицеры России»,  музыка и  слова Валерия Фокина. Дети отлично справились с поставленной задачей. Строевые упражнения являются одним из средств физического воспитания детей. Они содействуют воспитанию дисциплины и организованности, навыков коллективных действий, правильной осанки, чувства ритма и темпа,  гордость за российскую армию и желание стать защитником Отечества. Для выполнения «боевых» заданий провели спортивную разминку под музыкальное сопровождение «Делайте зарядку», которая способствовала формированию у детей правильной осанки, повышению настроения. Как настоящие солдаты, воспитанники прошли спортивную подготовку, выполнив марш-бросок. Каждый ребенок старался правильно выполнить задание и не подвести команду. Ребята с легкостью преодолели минное поле, выполнив различные виды ползания и подлезания под препятствиями. Ни одна мина не была задета. Точный прицел, сильный и правильный бросок, помогли детям сбить вражеские самолеты, продемонстрировав снайперские способности. Побывали в роли танкистов, где проявили небывалую ловкость, решительность,  сноровку и выдержку.  Игра «Летчики, танкисты и моряки» доставила всем участникам массу положительных эмоций, позволила каждому игроку побыть в роли военнослужащего. Проверить умение ориентироваться в пространстве помогла малоподвижная игра «Чья рота построиться быстрее?». Дети легко и быстро находят место в строю, действуют четко и слаженно.

Проведение спортивных мероприятий, посвященных военно-патриотическому воспитанию, позволяют научить детей ориентироваться в истории нашей страны, сформировалось чувство гордости за свой народ и его боевые заслуги; уважение к защитникам Отечества, ветеранам Великой Отечественной войны.

Читайте новости Краснодара в нашем канале Telegram

Третий этап

Вы перешли на третий этап, освоив программу второго этапа, т.е. научились ползать по-пластунски, переползать препятствия? Добро пожаловать!

Малыш уже встает на четвереньки, но ползать по-пластунски НЕ умеет? СтОит вернуться на второй этап и осваивать этот навык.

Задачи третьего этапа

1. Последовательное формирование вставания, разворотов и ползания на четвереньках.
   
2. Правильное присаживание из позиции на четвереньках.
   
   
3. Правильное сидение.
   
4. Вставание у опоры на высокие колени и стопы.
   

Проблемы третьего этапа

1. W-образное сидение.
   
2. «Круглая» спина.
   
3. Суррогатное перемещение в партере, ползание сидя.
   

Значение ползания на четвереньках сложно переоценить. Именно в этом положении у ребенка формируются навыки опоры на прямые руки, укрепляются мышцы пояса верхних и нижних конечностей, формируется способность к поочередным движениям руками и ногами. В результате этого идет активная подготовка к стоянию и ходьбе.

Кто-то может возразить, что есть дети, научившиеся ходить, не умея ползать. Это действительно так, однако, по нашим наблюдениям, это возможно только у относительно здоровых детей. Процесс освоения ходьбы у таких малышей длится дольше, выше процент ортопедических проблем, связанных с неправильным развитием стоп, тазобедренных суставов и формированием искривлений позвоночника. В итоге природа все равно берет свое: такие малыши самостоятельно учатся ползать, уже умея ходить. Кроме этого, у детей, «пропустивших» этап четверенек, чаще отмечаются нарушения развития речи и мелкой моторики.

Нельзя не отметить, что в большинстве случаев этап ползания на четвереньках «выпадает» из-за действий самих родителей. Этому способствует раннее несвоевременное начало сидения (в подушках или с опорой на спинку), стояния (с поддержкой) и ходьбы (в ходунках, подмышки, за обе ручки), частое положение на руках («ручной» ребенок), редкое нахождение на полу.

Положительный тест на тракцию, (когда из положения лежа на спине при потягивании за ручки ребенок стремится сесть, а затем и встать) многие родители (не без помощи врачей) считают сигналом к началу тренировки стояния и ходьбы. Через некоторое (относительно небольшое) время малыш настолько привыкает к вертикальному положению с опорой на ножки, что позицию с нагрузкой на руки начинает воспринимать негативно. Частым итогом такого варианта развития событий становится формирование повышенного тонуса в ногах, выражающегося в постановке стопы «на цыпочки», вальгусном положении стоп (опора на преимущественно внутренние поверхности стоп), чрезмерном выпрямлении ног в коленных суставах. При попытках поставить такого малыша на четвереньки он будет незамедлительно выпрыгивать на живот, стремясь выпрямить ножки.

Нередко родители мотивируют отказ пускать ребенка на пол тем, что пол холодный, теснотой в квартире, наличием домашних животных. В такой ситуации подвижность ребенка ограничивается, привычка к самостоятельным действиям не развивается.

Итак, согласно Алгоритму идеального развития (АИР), следующий навык после умения переползать препятствия в положении лежа на животе и вставать на четвереньки — это развороты на четвереньках. Делая шаги руками в стороны, ребенок учится поворачивать свой корпус. Способствовать этому может привлекательный предмет, находящийся сбоку. Побудить повернуться в сторону также может стена перед лицом или стояние на четвереньках лицом в углу («скучный» угол).

Умение разворачивать корпус посредством шагов руками в сторону открывает возможность развиваться движению вперед (ползанию на четвереньках) и переходу в положение сидя.

Сформированное ползание на четвереньках в норме всегда реципрокное: левая рука — правая нога, правая рука — левая нога.

Полностью к ползанию на четвереньках ребенок переходит постепенно. Несколько шагов на четвереньках и далее по-пластунски. Постепенно передвижения на животе полностью прекращаются, и четвереньки чередуются с положениями сидя.

У правильно развивающегося ребенка в положении на четвереньках стопы всегда располагаются Уже коленей. Эта важная особенность является следствием физиологически сбалансированного тонуса мышц бедер. Перейти в положение сидя из четверенек при этом всегда проще, отталкиваясь руками, двигая корпус и таз в одну из сторон. Эту позицию мы называем «змейка». В норме ребенок присаживается в «змейку» в сторону, противоположную повороту головы. Процесс должен быть симметричным. Присев в правую «змейку» (правая нога впереди), ребенок действует левой рукой (на правую опирается).

По мере совершенствования содружественных действий рук, корпуса и бедер появляется необходимость и возможность действовать одновременно двумя руками. В «змейке» это делать не очень удобно, и ребенок разворачивает второе бедро наружу (позиция «будда»).

Сидение с прямыми в коленях ногами и, тем более, в W-образном положении свидетельствует о отклонении от АИР, нарушениях мышечного тонуса; всегда является поводом для поиска проблем. Положение сидя с прямыми ногами обычно сопровождается скругленным пояснично-грудным отделом и переразогнутым шейным. В большинстве случаев такая позиция характерна для детей, которых начали сажать и ставить на ноги при отсутствии умения ползать по-пластунски. Мышечный корсет у них не созрел, плечевой пояс практикой ползания не сформирован.

Непосредственной причиной формирования W-образного сидения является внутренняя ротация бедер. В положении на четвереньках голени при этом параллельны друг другу или стопы шире коленей (нередко при этом носками смотрят наружу). Эта патологическая позиция крайне стабильна: площадь опоры большая, руки лишены необходимости опираться.

Борьба с W-образной позицией является важным элементом методики. Помимо выполняемых упражнений необходимо создавать условия, делающие невозможным присаживание в это патологическое положение. «ГУСЕНИЦА» позволяет присесть в «змейку», но делает невозможным отдых лежа. «ТРУБА» не дает возможности присесть, но не мешает отдыху на животе. Оба приспособления стимулируют опорную функцию рук, значительно улучшая их функциональность.

В этом разделе также необходимо упомянуть о таких суррогатных способах перемещения как ползание с одновременным шагом двумя руками и (или) ногами (беличьи прыжки) и ползание в положении сидя на попе. Первый вариант является компонентом преимущественно спастических форм ДЦП, а второй присущ гемипаретической форме ДЦП.

Для правильного развития навыка ползания на четвереньках необходимо подготовить руки, корпус и бедра (разделение условно для облегчения восприятия). Достаточная степень развития координации движений, равновесия и психологическая готовность к возвышенному (относительно положения на животе) положению обеспечиваются выполнением задач предыдущего этапа.

Руки должны держать вес тела с прямыми локтями и хватом за пальцы взрослого или его одежду (функция хвата) и держать вес корпуса и головы в опоре на открытые кисти также с прямыми локтями (опорная функция). Для развития функций хвата мы выполняем все виды «обезьянок». Для развития опорной функции мы выполняем «змейку» и «тюленя».

Корпус должен удерживать тело в положении сидя без участия рук, обеспечивать переход ребенка из положения на четвереньках в положение сидя в «змейке» и «будде», из положения на четвереньках на высокие колени. Разгибательные возможности корпуса (прямая спина) формируются выполнением «наездника», «тюленя», «лебедя», «будды»; сгибательные — «обезьянкой», а боковая стабилизация достигается «змейкой», косыми вариантами «обезьянки» и «будды».

Бедра участвуют в обеспечении действий на четвереньках, сидении, вставании на высокие колени, вставании на стопы с одной ноги. Баланс их сгибательной и разгибательной активности формируют упражнения «змейка», «паучок», «будда», «низкий старт».

УПРАЖНЕНИЯ ТРЕТЬЕГО ЭТАПА

3.1 «Змейка».

3.2 «Обезьянка».

3.3 «Паучок».

3.4 «Наездник».

3.5 «Лебедь».

3.6 «Будда».

3.7 «Тюлень».

3.8 «Низкий старт».

3.9 Переход из четверенек в «будду».

3.1 «Змейка»

Выполняется на нескользящей поверхности. Из положения полусидя на боку одна нога выводится стопой вперед, другая стопой назад. Корпус наклоняется вперед, формируется опора на кисти рук. Попытки изменить положение пресекаются фиксацией таза и наклоном корпуса. Постепенно положение фиксируется самостоятельно. Отвлекаем ребенка спереди, увеличивая время фиксации. Предлагаем интересные предметы для манипуляций со стороны ноги, обращенной стопой назад. Чередуем стороны. Возможность поднять обе руки, сохраняя сидячее положение, означает выполнение задач упражнения и переход к другим положениям сидя.

3.2 «Обезьянка»

На третьем этапе все варианты «обезьянки» объединяет контроль за прямым локтем. Ребенок учится сосредотачивать усилия на пальцах кисти без включения в работу мышц-сгибателей предплечья. Угол наклона корпуса 45 градусов и более, кисть развернута ладонью к лицу.

3.2.1

Ношение с наклоном в сторону ребенка, стимулируя самостоятельное удержание с помощью хвата за одежду.

3.2.2


«Обезьянка» без поддержки спины и таза с поочередным хватом за один указательный палец и контроль выпрямленной в локте руки.

3.2.3

Косая «обезьянка» со страховкой за бедро.

3.3 «Паучок»

Выполняется на нескользящей амортизирующей поверхности. Упражнение актуально при повышенном тонусе мышц передней поверхности бедра, что проявляется потребностью выпрямлять (часто с усилием) ноги в коленях в разных положениях, ползанием по-пластунски без участия ног (ползание «по-русалочьи»), выпрыгиваниями на живот из положения на четвереньках. В большинстве случаев такое поведение наблюдается у детей, приученных к преждевременной вертикализации с опорой на стопы.

Стопы ребенка параллельны друг другу, при необходимости зафиксированы мизинцами рук. Пятки прижаты к поверхности. Колени шире стоп. Большими пальцами рук или грудью и животом удерживаем корпус ребенка в состоянии наклона вперед с опорой на руки.

Упражнение противопоказано при выраженной вальгусной установке (деформации) стоп.

3.4 «Наездник»

Упражнение выполняется верхОм с упором стопами и фиксацией бедер и таза. Параллельно предлагаем ребенку интересные предметы для манипуляций.

3.5 «Лебедь»

Упражнение формирует правильную установку в положении сидя (развернутые наружу бедра, поясничный лордоз). Состоит из двух последовательных фаз. В первой фазе из исходного положения, сидя в «будде», наклоняем корпус ребенка вперед, удерживая руки кистями назад и ладонями вниз. Во второй фазе позволяем (вынуждаем) ребенка начать выпрямляться, фиксируя поясничный отдел в состоянии 30-ти градусного наклона. Невозможность выпрямления означает неготовность ребенка сидеть без участия рук и недостаток практики ползания по-пластунски.

3.6 «Будда»

Это нормальное положение, которое занимает малыш при самостоятельном сидении. Спина прямая, выражен поясничный лордоз, колени согнуты и смотрят наружу. Если ребенок склонен сидеть с прямыми ногами, круглой спиной, в положении W, только с опорой на руки, то мы создаем физиологическое положение с помощью упражнения «будда». В положении сидя на бедре удерживаем стопы ребенка подошвами друг к другу, одновременно разворачивая их носочками к себе. Угол в коленях ребенка 45-90 градусов, спина наклонена вперед. Возможные попытки откинуть корпус предотвращаем наклоном собственного тела вперед.

3.7 «Тюлень»

Упражнение обеспечивает формирование опорной функции рук. Выполняется в разных вариантах. Цель — научить ребенка попеременно переставлять руки, выпрямляя их в локтях (топтаться).

3.8 «Низкий старт»

Упражнение помогает сформировать навык ползания на четвереньках с чередованием шагов ногами (борьба с ползанием по типу беличьих прыжков) и навык вставания у опоры с одной ноги. Из исходного положения стоя на четвереньках вперед в положение опоры на стопу выводятся поочередно ноги и фиксируются. Путем частых повторений со сменой ног добиваемся самостоятельного стояния в таком положении.

3.9 Переход из четверенек в «будду»

По мере освоения упражнений третьего этапа ребенок в большинстве случаев самостоятельно осваивает переход из положения на четвереньках в положение сидя в «будде». Если освоение этого навыка задерживается, то мы его стимулируем. Медленно потягивая ребенка руками за таз назад и в сторону, присаживаем его на бедро. Помогаем развернуть наружу второе бедро.

БЫТ. КОМПОНЕНТЫ БЫТА ТРЕТЬЕГО ЭТАПА

1. Самостоятельная активность.
2. Положение на руках взрослого.
3. Сидение: на полу, на стуле, в коляске, на коленях взрослого, на горшке.
4. Позиции для кормления.
5. Позиции для купания.

Самостоятельная активность

Самостоятельная активность целесообразна только на полу. Необходимо позаботиться о безопасности малыша, ликвидировав сквозняки, убрав мелкие предметы и все, что может упасть и что можно на себя свалить, заглушив острые углы и розетки. Ежедневно необходима влажная уборка. Чем больше площадь, тем лучше. Ограничение подвижности вредно. Не полезны и часто вредны любые конструкции, облегчающие вставание: шведские лестницы и все, за что можно цепляться. Игрушек на полу должно быть меньше, а препятствий для переползания больше.

Положение на руках взрослого

Для ношения используем: «обезьянку» с самостоятельным хватом за одежду взрослого, «кран» фронтальный и боковой, косую позицию, СЛИНГ, эргорюкзак.

Сидение

Любое положение сидя не должно быть слишком удобным — оно должно вынуждать ребенка чаще менять позицию. Крайне нежелательно использование при сидении комфортных спинок и всего, что их заменяет. Важно использовать правильный стул, правильную коляску и правильный горшок. Из позиций актуальны «будда» на полу, «будда» на коленях, «наездник».

Позиция для кормления

Кормление в любом из положений для сидения.

Позиция для купания

Купание в ванне с постепенным увеличением глубины, стимулирующим вставание на четвереньки и переход в положение сидя.

Техника лазанья, Виды лазанья. Методика обучения.

Чусовской индустриальный техникум.

«Техника лазанья. Виды лазанья. Методика обучения.»

Выполнила:

Клевцова Екатерина Алексеевна.

Гремячинск 2018 г.

Техника лазанья. Виды лазанья. Методика обучения.

Ползание — это движение по плоскости.

Лазание связано с использованием предметов: в условиях физкультурного зала — это гимнастическая стенка, разные лестницы, (установленные вертикально, горизонтально, наклонно), шест, канат; в естественных условиях — деревья, склон овражка, канавка, пригорок и др.

В зависимости от практической задачи и характера двигательных действий упражнения делятся на перелезание, пролезание, подлезание и др.

В соответствии с двигательной задачей подбирается способ движения. Для ползания — на четвереньках, в опоре на предплечья, по-медвежьи, по-пластунски. Для лазания по гимнастической стенке — приставной шаг, переменный шаг и его разновидности (разноименный и одноименный способы).

Ползание — привычный для детей способ перемещения в пространстве, к которому они прибегают естественно, когда играют с игрушками на полу, или сознательно, когда изображают животных в сюжетно-ролевых играх.

Обучение ползанию — это, по сути дела, корректировка привычных движений с целью научить детей более рациональными способами использовать их в зависимости от ситуации.

При ползании в положении стоя на четвереньках дети должны опираться на всю ладонь, пальцы — широко расставлены и направлены вперед. В таком положении нагрузка распределяется равномерно на все части ладошки, которая, как известно, еще продолжает формироваться.

Для того чтобы мышцы спины находились в рабочем состоянии, детям советуют поднять голову и смотреть вперед — на игрушки, к которым они ползут, поверх скамейки, через которую предстоит перелезть, и другие привлекательные ориентиры на финише.

Во время перемещения ноги нужно подтягивать.

Для подлезания под препятствия используется опора на предплечья. Применяется эта техника также в комбинированных двигательных заданиях, когда надо сменить способ действия, например ползание на четвереньках с подлезанием под стул (веревочку — кустик) в опоре на предплечья.

Ползание по-медвежьи не случайно называют ходьбой, потому что и руками и ногами нужно шагать, но из-за опоры на четыре точки этот способ движения относят к ползанию. Опора осуществляется на всю ладонь и на всю ступню, для чего ноги надо ставить шире туловища, слегка сгибая колени. «Медведь» идет вперевалочку, т.е. шаги делаются одноименной ногой и рукой.

Ползание на животе является подводящим к ползанию по-пластунски, требующему конкретной техники и по-настоящему доступному лишь старшим детям. Лежа на животе, нужно вытянуть вперед слегка согнутую в локте руку и положить ладошкой вниз; противоположную ногу согнуть и положить плоско, чтоб ею можно было упираться в пол при отталкивании. Вторая согнутая в локте рука упирается в пол рядом с туловищем, противоположная ей нога выпрямлена. Туловище слегка развернуто в сторону вытянутой руки. Голова опускается как можно ниже. Опираясь на руки и одновременно отталкиваясь согнутой ногой, нужно подтянуть туловище. Движение цикличное, т. е. в следующий момент все действия совершают другая нога и рука.

В природных условиях дети используют способы действия, которые подсказывают обстоятельства: высокое препятствие, например лежащий ствол дерева, можно преодолеть перекатом, навалившись на него животом прямо или боком.

Лазание выполняется по лежащей на полу или приставленной к гимнастической стенке лестнице, по лесенке-стремянке, по гимнастической стенке. Используется для лазания и нестандартное оборудование, особенно на участке — заборчики, горки; в старших группах применяются канаты, шесты, веревочные лестницы.

Не всегда для обучения этим нужным и полезным действиям воспитатель может использовать непосредственный показ, так как оборудование, за исключением стандартной гимнастической стенки, рассчитано на детей. Упражнение зачастую показывает подготовленный ребенок, действия которого комментирует воспитатель. Часто, особенно в начале обучения, используется поэтапное объяснение: воспитатель называет действие, дети (небольшая подгруппа) воспроизводят его, взрослый при необходимости тут же исправляет. Затем выполняется следующее действие.

В начале обучения в младшей группе надо дать возможность детям влезать на пособия и спускаться произвольно, как кто хочет. Необходимо обеспечить страховку: ограничить высоту, подложить маты. Дети должны упражняться в лазании обязательно в присутствии воспитателя.

Обучение следует начинать индивидуально в удобное время вне занятий (на прогулке, утром).

Общие правила: при лазании вверх первое действие выполняется руками, а затем уже ногами; при спуске — наоборот, ребенок должен смотреть на руки, ноги повторяют движения рук; держаться за рейку следует хватом — большой палец — снизу; ногу ставать на рейку дети должны серединой ступни, а не на носок.

Навыки ползания и лазания совершенствуются в подвижных играх, в быту.

Детей учат осознавать ценность здорового образа жизни, бережно относиться к своему здоровью, знакомят с элементарными правилами безопасного поведения. При обучении лазанью и ползанию в детском саду предусмотрены следующие программные требования.

Младшая группа. Ребенок ползает из основных положений («как мишки» стоя на ступнях и ладонях, «как собачки» стоя на коленях и предплечьях по прямой 3-6 м), «змейкой» между предметами, по наклонной доске, выполняя хват, приставным шагом, уверенно лазает и перелазает по лестнице-стремянке высотой 1,5 м, приставным шагом, влезает на вертикальную стенку высотой 1-1,5 м, не пропуская реек, не опуская головы в индивидуальном темпе, подлезает под шнур, дуги высотой 40 см, не задевая руками пола;

Средняя группа. Ребенок осваивает способы ползания из основных исходных положений для лазанья приставным и чередующимся способом по скамейке («как мишки», «как собачки», «как кошечки»), на животе, подтягиваясь двумя руками одновременно и попеременно;

Ребенок подлезает под препятствия прямо и боком, ползает по наклонной лестнице, скату вверх и вниз, влезает по гимнастической скамейке на высоту 1,5-2 м, перелезая с одного пролета на другой, вправо-влево, не пропуская реек;

Старшая группа. Ребенок пролезает прямо в обруч (диаметр 40-60 см), подвешенный на высоте 15-20 см от земли, свободно и ритмично поднимается и спускается по гимнастической стенке на высоту 2 м. Ползает на четвереньках по скамейке, наклонной доске, толкая головой мяч, перелезает через бревно, скамейку произвольным способом. Передвигается приставным шагом с одного пролета гимнастической стенки на другой на высоте 1-1,5 м, перебирается с наклонной доски на гимнастическую лестницу, пролезая между рейками лестницы, выполняет лазанье по канату, веревочной лестнице произвольно;

Подготовительная группа. Ребенок уверенно пролезает в обруч, под дугой (высота 50-40 см) прямо и боком, лазает по гимнастической лестнице ритмично на высоту 2-2,5 м, поднимается и опускается по наклонной доске на четвереньках;

Ползание и лазание предназначены для преодоления препятствий в опоре на руки и ноги. Поэтому в упражнениях данного вида наравне с крупной мускулатурой развивается и совершенствуется мелкая мускулатура рук и ног.

Ежедневное упражнение в лазании обеспечивает ребенку необходимый жизненный навык и воспитывает координацию движений. Для этого рекомендуется в групповых комнатах устанавливать гимнастические лестницы хотя бы в один пролет, а на участке — трибуны с вышками, заборчики, стойки с канатами и шестами. В процессе лазания воспитываются необходимые волевые качества: смелость, решительность, сообразительность.

Детям-дошкольникам не рекомендуется долго виснуть на руках: это вызывает длительное статическое напряжение мышц, преждевременное растяжение суставов и связок, утомляет нервную систему. Однако непродолжительные висы на турниках разной высоты, гимнастической стенке могут использоваться, начиная с пятилетнего возраста, но не дольше 1-1,5 с, и чередоваться с опорой тела на ноги. Такие упражнения укрепляют мышечную систему плечевого пояса и способствуют формированию правильной осанки.

Младшая группа.

ДОПОЛЗИ ДО ПОГРЕМУШКИ

Цель: Совершенствовать у детей навыки ползания на четвереньках, чередуя движения рук и ног, не опуская головы.

Описание: Дети сидят на стульях, поставленных вдоль одной из стен комнаты. Перед ними на расстоянии 3 — 4 м на пол положен флажок или погремушка. Воспитатель вызывает кого-нибудь из детей и предлагает ему на четвереньках доползти до погремушки, взять ее, встать и погреметь (или помахать флажком над головой), затем положить погремушку на пол и вернуться на свое место.

Средняя группа.

КРОЛИКИ

Цель: развивать координацию рук и ног во время ползания.

Описание: Исполняют роль кроликов. Становятся в обручи –клетки по несколько игроков. Выползают из клетки через воротики, бегают, прыгают по залу. По сигналу педагога: «Кролики в клетку!» возвращаются в клетки, пролезая в воротики.

Старшая группа.

МЕДВЕДИ И ПЧЕЛЫ

Цель. Закрепить навыки лазанья, умение быстро действовать по сигналу. Развивать ловкость. 

Описание: Играющие делятся на две неравные группы. Одни (приблизительно треть детей) – медведи, остальные — пчелы. На расстоянии 3-5 м от вышки очерчивается лес, а на расстоянии 8-10 м на противоположной стороне – луг. Пчелы помещаются на вышке или на гимнастической стенке (улей). По сигналу воспитателя пчелы летят на луг за медом и жужжат. Как только все пчелы улетят, медведи влезают на вышку – в улей и лакомятся медом. По сигналу воспитателя: «Медведи!» — пчелы летят и жалят медведей, не успевших убежать в лес (дотрагиваясь до них рукой). Затем пчелы возвращаются на вышку, и игра возобновляется. Ужаленный медведь один раз не выходит за медом. После того как игра проведена 2-3 раза, дети меняются ролями. Воспитатель должен находиться у вышки (гимнастической стенки), чтобы в случае надобности оказать помощь играющим.

Подготовительная группа.

ПЕРЕЛЕТ ПТИЦ

Цель: Закрепить умение залазить на предметы приподнятые над полом (землей), лазать по гимнастической стенке, быстро ориентироваться в пространстве по сигналу. Учить детей помогать друг другу.

Описание: Дети стоят врассыпную на одном конце площадки (комнаты). Они – птицы. На другом конце площадки помещается вышка для лазания или гимнастическая стенка с несколькими пролетами, пирамида, двойная лесенка.
По сигналу воспитателя: «Птицы улетают!» — птицы летят, расправив крылья (дети, подняв руки в стороны, бегают по площадке). По сигналу: «Буря!» — птицы летят на вышку – скрываются от бури на деревьях. Когда воспитатель говорит: «Буря прекратилась», — птицы спускаются с вышки и снова летят.
Воспитатель должен находиться возле приборов для лазанья, чтобы в случае надобности помочь детям.
Если гимнастическая стенка имеет мало пролетов, дети могут влезать на скамейки, на доски, положенные на стулья, или другие приборы для лазанья.

типов ползания младенца | 6 различных стилей ползания ребенка

Типы ползания — Ползание — это первый способ вашего ребенка заставить его двигаться самостоятельно. Когда ребенок начинает двигаться по полу на животе, вперед или назад; толкая руки и колени, она ползком отправилась в новое путешествие к независимости. Приятно видеть, как ваш ребенок ползает, но ползание также требует некоторых мер безопасности с вашей стороны.

Какие 6 различных стилей сканирования и что они говорят о вашем ребенке?

Если у вас есть ребенок, и вы, детка, пользуетесь каким-либо из этих известных методов ползания? Care4 Делится несколькими типами сканирования, указанными ниже:

1.Коммандос ползет:

Ползание коммандос называется ползанием по животу, она волочится животом об пол, чтобы двигаться вперед, в этом стиле. Когда ваш ребенок начинает ползать в животе, вы должны обязательно вымыть пол от всего, что может причинить ему вред. Пока он начинает ползать, лучше отдать предпочтение одежде из плотной ткани, чтобы не поранить кожу. Использование ковра на полу — хорошая идея, но младенцы также должны играть на полу без ковра и тому подобного, по крайней мере, какое-то время.

2. Cross Crawling:

Вес новорожденного остается на руках и коленях. Он / она использует одну руку и противоположное колено одновременно, чтобы двигаться вперед. Некоторые из малышек ползут крест-накрест. На самом деле это очень счастливый момент — наблюдать, как ваш малыш пытается изо всех сил двигаться вперед и назад, чтобы дотянуться до вас.

3. Медведь ползет:

Она ползает, как медведь, ходит на руках и ногах, держа локти и колени прямыми.

4.Крабовое ползание:

Дети, ползающие крабами, толкаются руками назад или в стороны, как крабы. Немногие младенцы на ней тренируются.

5. Нижний Scoot:

Бэби суетятся на ягодицах, известное как задница. Младенцы используют руки, чтобы двигаться вперед, пока передвигается задняя часть тела. Некоторые дети могут использовать другие стили ползания или могут придерживаться любого стиля, в котором ему / ей удобно.

6. Скольжение:

Большинство младенцев настолько хорошо учатся двигаться, что предпочитают добираться до места назначения, скатываясь вниз.Поддержите их, аплодируйте им, когда они начнут выполнять такую ​​физическую активность.

Какое значение имеет ползание для младенцев?

Большинство детей начинают ползать в возрасте от 6 до 9 месяцев. Ползание полезно для младенцев во многих отношениях. Он развивает их навыки, укрепляя мышцы рук и ног. Это прекрасное физическое упражнение для всех младенцев. Детские навыки также улучшаются, поскольку, ползая, младенцы пытаются схватить вещи / игрушки, которые укрепляют мышцы рук и пальцев.

Когда они смотрят по сторонам, их мозг направляет руку, чтобы они собирали или хватали предметы, и их зрительно-моторная координация увеличивается. Координация правого и левого полушарий мозга увеличивается, поскольку оно одновременно получает множество сигналов, таких как зрение, звук, движение и т. Д.

Они также учатся принимать решения во время ползания. Они решают, что делать дальше, и это вселяет в них уверенность. Каждый родитель всегда должен поощрять ползание, расставляя привлекательные игрушки и другие предметы домашнего обихода на некотором расстоянии от малыша.

Вам следует попробовать разместить подушки и подушки на пути к созданию пути к месту назначения. Таким образом, младенцы легко научатся следующим схемам и со скоростью улучшат свою ловкость.

Когда младенцы ползают? (6 типов ползания младенцев)

В течение первого года жизни младенцы изучают некоторые основы, такие как поднятие головы и сидение. Родители часто задаются вопросом: «Когда младенцы ползают?» Ползание — это одна из вех, которые с нетерпением ждут увидеть все члены семьи. Это чертовски мило.

Поскольку каждый ребенок индивидуален, это не вопрос с точным ответом. Многие родители беспокоятся, если их ребенок поздно ползет или они полностью пропустили этап. Мы поможем вам расслабиться, рассказав все, что вам нужно знать о сканировании.

В каком возрасте младенцы ползают?

Младенцы начинают ползать в возрасте от 7 до 10 месяцев ⁽¹⁾ . Однако не волнуйтесь, если к тому времени ваш малыш перестанет ползать.

На ранней стадии ползания ваш ребенок может выглядеть как обучающийся солдат.Преждевременное ползание часто заключается в том, что ребенок волочится животом по полу, используя только руки для увеличения скорости. Позже, когда ноги догонят, они, вероятно, будут на четвереньках.

Младенцы могут ползать по-разному, и даже близнецы могут использовать совершенно разные техники. Некоторые малыши могут передвигаться на попе, а другие напоминают крошечных обезьян.

Не беспокойтесь об их стиле — главное быть мобильным. Вот несколько распространенных методов сканирования:

1.Классический

Хотя мы называем это классическим, это не самый распространенный метод. Классическое ползание — это когда ваш ребенок стоит на четвереньках, распределяя свой вес на руки и колени. Во время движения рука и противоположная нога работают в тандеме, чтобы продвинуть тело вперед, сохраняя равновесие.

Это ползание научит вашего ребенка балансировать, но не волнуйтесь, если он не использует эту технику. Они могут учиться любым методом.

2. Ползание по животу

Ползание на животе — это типичная техника, которую младенцы используют, когда только начинают.Здесь они волочат живот по поверхности, используя руки. В этот момент ноги свисают назад, не внося особого вклада в движение.

3. Скользящий ход

Катящееся ползание — это когда ребенок катится туда, где он хочет быть. Само по себе это не ползание, но это начало. Перекатывание обычно происходит после 6 месяцев, когда основные мышцы стали достаточно сильными, чтобы позволить перекатиться от спины к животу ⁽²⁾ .

Я описываю это явление своим родителям как «катиться, чтобы ориентироваться».«Когда ваш ребенок достигает этого рубежа, важно помнить, где он или она катится, чтобы предотвратить травму (например, слезть с кровати).

Мой малыш постоянно катался на роликах, и это довольно мило.

4. Медвежий ползание

Медвежье ползание — одна из необычных, но более забавных разновидностей ползания. В качестве модификации классического ползания ребенок, использующий эту технику, будет стоять на четвереньках, но с прямыми коленями и локтями.

Эта форма напоминает медвежонка и его движения.Это также напоминает марш слонов Маугли из диснеевской «Книги джунглей».

5. Нижняя планка

Нижнее бегство также следует называть ползанием обезьян. Здесь ваш ребенок будет сидеть на попе, а затем использовать его руки, чтобы двигаться вперед, как обезьяна. Хотя это может показаться неэффективным, вы удивитесь, насколько быстро ребенок может так передвигаться.

6. Крабовое ползание

Младенцы, ползающие крабами, могут выглядеть так, будто они все еще не понимают, как быть мобильными.Они будут использовать свои руки, чтобы двигаться назад и в стороны. Тогда они, как правило, будут использовать только одну ногу для скорости, удерживая одну согнутую под телом, а другую — в сторону.

Как младенцы учатся ползать?

Ползание — непростая задача для ребенка, у которого еще развиваются мускулы и координация движений. Для этого нужны и тело, и разум.

Прежде чем ваш ребенок сможет ползать, мышцы шеи, плеч, спины, кора и рук должны быть достаточно сильными. Они должны поддерживать вес вашего ребенка, сохраняя равновесие, чтобы он не опрокинулся.

Знаете ли вы

Еще одним важным моментом является их видение. Во время ползания у младенцев появляется так называемое бинокулярное зрение, как у взрослых, которое развивается в возрасте от 12 до 16 недель ⁽³⁾ .

Бинокулярное зрение — это когда оба глаза работают вместе, чтобы сосредоточиться на одной и той же цели, чтобы мозг мог комбинировать изображения.

Этот тип зрения позволяет ребенку переключаться между сканированием расстояния и взглядом на свои руки. Это помогает им развить восприятие глубины и одновременно дать своим умственным мышцам основательную тренировку. ⁽⁴⁾ .

В движении ваш ребенок развивает навыки запоминания и навигации. Скоро вы заметите, что они узнают разные маршруты, направляясь к своим игрушкам, например, к дивану или вокруг журнального столика.

Когда ваш ребенок начнет ползать, он постепенно научится вставать из сидячего положения на четвереньки. Это может потребовать некоторых проб и ошибок — несколько падений на землю — это нормально, прежде чем справиться с этим.

Большинство младенцев встают на четвереньки и затем медленно раскачиваются взад и вперед, прежде чем обретут уверенность в том, что они двинутся вперед.

Они будут использовать один из описанных выше стилей сканирования, когда появится уверенность, или их сочетание, чтобы набрать обороты. Как правило, от 9 до 10 месяцев они набирают значительную скорость. К этому времени они выяснили, как эффективно использовать руки и ноги.

По мере того, как вы приобретете уверенность, ваш ребенок, вероятно, попытается снова встать на четвереньки в сидячее положение, как правило, к 9–10 месяцам. К 12 месяцам они будут полностью уверенными в себе гусеницами, готовыми к следующему этапу — круизу или ходьбе ⁽⁵⁾ .

Как вы можете помочь своему ребенку

1. Время живота

Время живота необходимо с младенчества. Положив ребенка на живот и играя с ним или взаимодействуя с ним, он разовьет мышцы, необходимые для ползания. ⁽⁶⁾ .

Лучшая возможность провести время с животиком — это часы, когда ваш ребенок бодр и находится в относительно хорошем настроении. Осторожно переверните ребенка и оставьте его там на пару минут или пока он не насытится.

Младенцам, которым не нравится проводить время на животе, я рекомендую делать это только 1 минуту, но чаще в течение дня.Например, я рекомендую одну минуту подгузника после каждой смены подгузника.

Большинству младенцев нужно менять подгузники не менее 6 раз в день, поэтому согласование времени на животик с этим заданием увеличивает их возможность практиковать его. Ограничение временного интервала одной минутой предотвращает слишком быстрое утомление младенцев.

Примечание редактора:

Д-р Лия Александер, MD, FAAP

Всегда оставайтесь рядом, чтобы понаблюдать за своим ребенком и убедиться, что он дышит. Лучшее место для отдыха на животе — одеяло, низкий ковер или специальный коврик.

Помимо наращивания мышц, время на животик также помогает предотвратить уплощение затылочных костей черепа на затылке вашего ребенка. Вы можете заметить подобное уплощение на одной стороне головы, если ваш ребенок предпочитает держать голову повернутой в одном направлении. Это происходит, когда ваш ребенок в младенчестве проводит слишком много времени на спине. ⁽⁷⁾ .

Если ваш ребенок меньше времени проводит на животе, он может задержать ползание. Некоторые предполагают, что после того, как в 1994 году была начата кампания «Снова спать», младенцы теперь ползают значительно позже ⁽⁸⁾ .

Кампания оказалась успешной в снижении вероятности синдрома внезапной детской смерти (СВДС), побуждая родителей разрешать младенцам спать на спине.

Если ваш ребенок использует свои ручки и ножки одинаково, то если он будет больше времени проводить на спине, это не повлияет на ползание. Всегда укладывайте ребенка спать на спине.

2. Мотивы

Когда ваш младенец учился хватать вещи, скорее всего, вы использовали игрушки, чтобы их мотивировать. Это также помогает при ползании, возможно, более эффективно, поскольку ваш малыш лучше видит.

Помещая перед ними любимую игрушку или другой желанный предмет, вы поощряете их двигаться вперед. Поместите его в недоступном для вашего ребенка месте, но не слишком далеко — вы не хотите, чтобы он расстраивался.

Вы также можете развлечься, создав небольшую полосу препятствий, когда ваш ребенок станет более уверенным в себе. Возьмите подушки, диванные подушки и коробки, чтобы пройти по увлекательному курсу. Делая это, вы помогаете своему ребенку развить скорость, ловкость и уверенность в себе.

Вы также можете инвестировать в другие забавные вещи, такие как туннели для ползания и палатки, любимые для моего краулера. Это более интересно, чем просто переходить из пункта А в пункт Б. Однако всегда оставайтесь рядом — ваш ребенок может застрять или задохнуться под подушкой, если его оставить без присмотра.

3. Встань и сядь

Когда ваш ребенок может поддерживать голову, вы можете помочь ему прогрессировать, поставив его. Положите руки под подмышки ребенка и поднимите их так, чтобы ступни стояли на земле.

Даже если вы поддерживаете, они переносят часть своего веса на ноги.Это действует как тревожный сигнал для мышц нижней части тела, которые необходимы при ползании и ходьбе. Большинство младенцев могут поставить ступни на плоскую поверхность в вертикальном положении и поддерживать вес на ногах в возрасте 3 месяцев ⁽⁹⁾ . Я призываю родителей практиковать это со своим младенцем, чтобы увеличить силу ног.

Еще вы можете помочь ребенку сесть прямо, что задействует спину, таз и основные мышцы. Если ваш ребенок не может сидеть без опоры, положите вокруг него несколько подушек, чтобы смягчить возможное падение.Затем попробуйте отпустить, чтобы они сели без вашей помощи.

Вы можете подбодрить их, сыграв в веселую игру, например, в пирожное или в пикабу. Это может заставить их сидеть дольше.

Нужна ли защита от детей?

Обеспечение защиты вашего дома от детей является обязательным условием — как только ваш ребенок начнет ползать, он может навлечь на себя множество неприятностей. Дом, защищенный от детей, убережет вашего малыша от опасных зон и даст вам душевное спокойствие ⁽¹⁰⁾ .

Я обсуждаю вопросы защиты детей во время 6-месячного посещения лечебного учреждения.На этом этапе большинство малышей освоили катание и начнут двигаться с того места, где их оставили родители. Самый простой способ обнаружить потенциальные опасности для родителей — это ползать вокруг себя, ища, во что может попасть их ребенок. Все, что может быть опасным для ребенка, следует переместить или накрыть защитным приспособлением.

Примечание редактора:

Д-р Лия Александер, MD, FAAP

Лестничные ворота важны, если вы живете в двухэтажном доме. Младенцы стремятся к лестнице, но они опасны для крошечных ползунков.

Лестница должна быть закрыта до тех пор, пока ваш малыш не научится ходить, примерно в 18 месяцев. Даже в этом случае вы всегда должны наблюдать за ними, чтобы снизить вероятность получения травм. ⁽¹¹⁾ .

Если ваш ребенок любит препятствия, вы можете приобрести пеноблоки, чтобы сделать лестницу, по которой он сможет практиковаться. Или сделайте свой собственный, используя коробки и ткань.

Острые края и хрупкость — это еще одна вещь, защищающая от детей. Когда ваш ребенок начнет исследовать укромные уголки и щели вашего дома, он будет сталкиваться с новыми местами и предметами.

Убедитесь, что на полу нет таких опасностей, как монеты, канцелярские кнопки или булавки, которые могут попасть в маленький рот. Кроме того, держите под замком все химикаты и чистящие средства.

Удалите свисающие шнуры, за которые ребенок может тянуть вниз тяжелые предметы. Убедитесь, что вся мебель надежно закреплена, и накройте розетки, чтобы избежать опасных ударов.

Что происходит после сканирования?

Когда ваш ребенок станет мастером ползания, ему останется только одно — ходить.Когда ваш малыш станет уверенным в себе на четвереньках, он будет готов к следующему испытанию. Достаточно скоро вы поймаете их, пытаясь подтянуться на всем, что они могут дотянуться, включая ваши ноги.

Первый признак того, что «тянется стоять», часто встречается в детской кроватке. Вы идете к своему малышу утром и обнаруживаете, что он или она стоит, держась за поручень кроватки. Когда он или она овладеет этим навыком, важно опустить матрас для кроватки, чтобы предотвратить несчастные случаи.

Изначально они не будут больше ничего делать, кроме как стоять, но по мере того, как они выстраивают равновесие, шаги уже не за горами.Этот этап называется крейсерским. Ваш ребенок может приподняться на краю дивана, а затем идти рядом, держась за него. Вскоре они наберутся смелости и позволят идти в одиночестве.

Держите обувь

Обувь на данном этапе не требуется, особенно если ваш ребенок все еще в основном ползает. ⁽¹²⁾ . Обувь предназначена для защиты, поэтому вашему ребенку не следует носить ее, пока он не выйдет на улицу или на поверхности, которые могут поранить его.

Что делать, если мой ребенок не ползает?

Поскольку ползание — это важная веха, которую с нетерпением ждут многие родители, то, когда ваш ребенок пропускает его, может быть разочарование, если не тревога.Однако не волнуйтесь, несмотря на то, что многие считают, ползание не является важным шагом, и многие дети решают его пропустить. ⁽¹³⁾ .

Младенцы, которые избегают ползания, сразу начинают подтягиваться, вставать, затем ходить. Если ваш ребенок не ползает, это не обязательно означает, что он будет ходить раньше других. Это также не признак того, что с вашим ребенком что-то не так.

На практике я бы сказал, что около 30 процентов моих маленьких пациентов никогда не делают то, что считается «классическим ползанием».«Чаще всего я наблюдаю это, когда в семье есть старшие братья и сестры, за которыми нужно« не отставать ». Пропуск фазы ползания не оказывает вредного воздействия на развитие.

Однако к четырехмесячной отметке ваш педиатр, вероятно, проверит, как ваш малыш переносит вес на ногах. ⁽¹⁴⁾ .

Если ваш ребенок чувствует себя вялым или отказывается ставить ступни на землю, когда вы его вставаете, необходимо провести дополнительное расследование. К этому возрасту мышцы ног должны набухнуть, что позволит им выдерживать большую часть своего веса.

У меня есть родители, которые жалуются на бабушек и дедушек, которые говорят им, что «небезопасно» выполнять такую ​​нагрузку на ноги. Они считают, что это каким-то образом повредит спину ребенка. Это мнение не является точным с медицинской точки зрения. Держать ребенка в вертикальном положении, чтобы держать его на ногах, важно для нормального развития и прогресса в достижении основных целей.

Примечание редактора:

Д-р Лия Александер, MD, FAAP

Низкий мышечный тонус или гибкие конечности к этому возрасту обычно требует дальнейшего исследования.Если вы беспокоитесь, обратитесь к врачу.

Ползать — это весело

Ползание — такой увлекательный этап. Родители часто задаются вопросом, когда младенцы будут ползать, а это обычно от 6 до 10 месяцев. Вы можете следить за различными стилями ползания, и, возможно, ваш малыш будет ползать как медведь или краб.

Однако не беспокойтесь, если ваш ребенок не ползает — это прекрасно. Пока ваш ребенок может стоять с опорой и нести часть своего веса на ногах, не о чем беспокоиться.

Когда дети учатся ползать? | Типы ползания

Когда дети учатся ползать?

Наблюдать, как ваш ребенок учится ползать и самостоятельно передвигаться, — это всегда незабываемое время. Ползание — одна из важнейших вех, которых ваш ребенок достигнет в раннем возрасте. Наблюдая за тем, как ваш ребенок растет и выполняет простые задания, от подъема головы до сидения, все эти маленькие достижения трогательны и волнуют.

Есть несколько зрелищ более впечатляющих, чем увидеть, как ваш ребенок ползет в первый раз.Это как перевернуть лист в их развитии.

Они переезжают!

Когда младенцы начинают ползать?

Одна из наиболее частых проблем, которые мы слышим от родителей, связана с ползанием их ребенка. Меня ежедневно спрашивают, когда дети учатся ползать? Однако реакция семейного врача или педиатра может удивить некоторых родителей. Особенно, когда ответ на вопрос, когда младенцы ползают, звучит так: «В некоторых случаях это не имеет значения». Когда младенцы начинают ползать, не имеет большого значения, если другие навыки развития находятся в нужном русле.

Не о чем беспокоиться, если ваш ребенок не выполняет классическую или обычную форму ползания.

Средний возраст ребенка, который ползет, составляет от шести до 9 месяцев, хотя некоторые дети никогда не ползают и не начинают тянуть, чтобы стоять, путешествовать или ходить, прежде чем ползать. В целом, средний возраст ползания составляет от 7 до 11 месяцев.

Некоторые врачи предполагают, что если вашему ребенку десять месяцев и он еще не начал ползать, было бы лучше выполнять упражнения, способствующие ходьбе, а не ползанию.Некоторые дети сразу начинают ходить и вообще не ползут.

Классическое ползание, когда младенцы встают на четвереньки, выталкивая вперед одну конечность за раз, необязательно для каждого ребенка, и это не является важной частью развития ребенка.

Типы ползания младенцев

Есть несколько способов, которыми младенцы учатся двигаться, и многие младенцы не ползают, как можно было бы ожидать.

Вот наиболее распространенные типы ползания, которые могут возникнуть у ваших детей:

1.Классическое ползание

Ребенок будет вставать на четвереньки, и ползание будет выполняться поперечным движением.

2. Bum scoot

Этот тип ползания основан на том, что одно согнутое колено опирается на землю одной или двумя руками. В этом положении ребенок начнет подтягиваться вперед.

3. Ползание коммандос

Это один из самых удивительных видов ползания. Многие младенцы любят это. При ползании коммандос оба локтя согнуты, а колени также могут быть согнуты, а могут и не быть.Ребенок будет пытаться волочить живот по полу, чтобы передвигаться. Как солдат останется низко к земле.

4. Крабовое ползание

Это самый неприятный вид ползания для младенцев. Они двигают руками, чтобы двигаться вперед, но в конечном итоге двигаются вбок или назад.

5. Ходьба медведя

Этот тип ползания аналогичен классическому ползанию. Однако младенцы предпочитают держать колени и локти прямыми или вытянутыми, чтобы двигаться вперед.Они двигаются как медведи!

6. Катящееся ползание

В катящемся ползании ребенок будет кататься, чтобы добраться туда, куда он хочет. Сам по себе он не ползет, но может быть очень эффективным для некоторых детей.

7. Insta walker

Некоторые дети вообще не ползают; вместо этого они сразу переходят к прогулке. Некоторые родители видят, как их дети встают и идут прямо из ниоткуда!

Малышам лучше ползать?

Классическое ползание предлагает такие преимущества развития моторики, как:

• Нагрузка руками
• Повышенная прочность сердечника
• Двусторонняя координация

Однако, если ваш ребенок не хочет классического ползания, не отчаивайтесь !

Вы можете улучшить основные силы своего ребенка и воспользоваться всеми другими преимуществами ползания с помощью упражнений на стабилизирующем мяче, ходьбы на тачке и высокого положения на коленях.

Как заставить ребенка ползать

Вы можете побудить вашего ребенка ползать следующими способами:

• Предложите ему или ей побольше времени на животике.
• Положите ладони на стопы ребенка и позвольте ему или ей попытаться оттолкнуться от вашей руки.
• Разместите самые любимые предметы вашего ребенка на некотором расстоянии впереди, чтобы стимулировать движение вперед.
• Попытайтесь подтянуть вес ребенка вперед, поддерживая его грудь.

Беспокоитесь ли вы о том, что ваш ребенок ползет?

Есть ли у вас какие-либо опасения по поводу ползания вашего ребенка? Обсудите эти опасения со своим педиатром или семейным врачом.Младенцы энергоэффективны, поскольку они сохраняют дополнительную энергию для различных аспектов развития. Ваш ребенок может научиться двигаться по-разному, так как это для него самый эффективный способ. Если ваш ребенок не ползает по-классическому, но может двигаться другими способами, что кажется ему легким, мы можем быть уверены.

Младенцы предпочитают идти по пути наименьшего сопротивления. Ребенок будет делать то, что ему легче, пока не научится следующему способу передвижения; это еще проще. Других забот о развитии вашего ребенка нет; им не нужно выполнять классическое сканирование.Когда они смогут переместиться из точки А в точку Б, они выберут лучший вариант, чтобы туда добраться.

Если вашему ребенку трудно поддерживать вес своего тела или он движется асимметрично, или если у вас есть другие опасения по поводу развития или движений ребенка, обязательно сообщите об этом своему врачу.

Основные факты о ползании ребенка

Когда дело доходит до ползания ребенка, следует помнить о некоторых ключевых фактах:

• Если у ребенка нет классического ползания, не о чем беспокоиться, пока как ребенок может попасть из точки А в точку Б.
• Поощряйте такие действия, как дотягивание, вставание на колени, время на живот, упражнения на устойчивость корпуса, ходьбу на тачке и другие движения, чтобы побудить ребенка развить двигательную силу.
• Каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, и каждый ребенок индивидуален. Несмотря на то, что существует множество нормальных норм, нет двух детей, которые двигаются одинаково или развивают новые навыки точно так же, как другой ребенок. Если у вас есть опасения относительно вашего ребенка, проконсультируйтесь с врачом.

#YOUGOTTHIS

Сколько типов сканирования существует на самом деле? • Сознательный ребенок

«Коммандос» (ползание животом), скольжение назад, на четвереньках, ползание на одной ноге, рыскание на дне: столько способов! К тому же некоторые говорят, что ползание не важно? Эта тема может сбивать с толку, так что давайте проясним ее.

В первый год в типичном развитии наблюдается прогрессия определенных паттернов движений. Каждый узор по-своему подготавливает ребенка к следующему. В этой последовательности различают два основных типа ползания: ползание на животе и ползание на четвереньках.

Ползание на животе

Это часто называют «ползанием коммандос», «предварительным ползанием» или ползанием «животом вниз». Однако! На самом деле это сам по себе настоящий паттерн развития! Это требует совершенно иной координации, чем ползание на четвереньках.

До сих пор Бэби отжимался обеими руками и, возможно, перекатывался. Но ее мозг — и ее любопытство — теперь хочет путешествовать из одного места в другое.

Попробуйте следующее: встаньте на две ноги. Что нужно сделать, чтобы сделать шаг? Что нужно сделать, чтобы хоть одну ногу поднять? Сдвинуть вес!

Полная модель ползания на животе состоит в том, что ребенок толкается попеременно ногами и переносит вес с одной стороны своего тела на другую. Тем не менее, это самый сложный для освоения паттерн, и некоторые дети в конечном итоге не обнаруживают движения из стороны в сторону (это ни «хорошо», ни «плохо»).Ползание на животе также является первым случаем, когда малыш может преодолевать значительную территорию (передвижение)!

А теперь давайте вернемся немного назад и упомянем о движении назад. Это тоже законно! Младенцы обычно вращаются по кругу и толкаются животом назад , прежде чем они ползут животом вперед. Это важная подготовка к ползанию и сидению , и она как сумасшедшая организует (укрепляет и координирует) туловище и плечи. Если вам нужна тренировка, просто скопируйте своего малыша!

Почему так важно ползать по животу?

• Позволяет ребенку научиться изменять вес своего тела и управлять им.
• Поддерживает чтение
• Развивает зрительно-моторную координацию
• Помогает интегрировать рефлексы
• Показывает голеностопным, коленным и тазобедренным суставам, как эффективно координировать ползание на руках и коленях и при стоянии / ходьбе
• Приводит к самостоятельному сидению
• Позволяет ребенку преодолевать значительные расстояния

Ее правая рука тянется; левое колено…

Ползание на руках и коленях

Ура! Это кульминация всех предыдущих паттернов.Подумайте обо всех четырех конечностях. Ребенок проделывал верхнее-нижнее (например, подталкивал обе руки вверх) и из стороны в сторону (использовал одну и ту же руку и ногу вместе при ползании на животе). Теперь Бэби использует противоположные конечности: одна рука тянется вперед, а противоположное колено следует за ней. Это действие пересекает тело по диагонали, что сильно отличается от движения животом.

Почему важно ползать обеими руками и двумя коленями? (щелкните здесь, чтобы увидеть всю запись в блоге!)

• Пересечение информации между половинами мозга: развивает полосу нервных волокон между полушариями мозга, называемую мозолистым телом
• Способность пересекать среднюю линию (перемещать конечность на противоположную сторону тела)
• Приспособляет бедра, колени и поясницу для подготовки к стоянию и ходьбе
• Поддерживает чтение
• Расширяет зрительно-моторную координацию

… ее левое (противоположное) колено следует за ней.

Так почему же некоторые младенцы выбирают другие варианты? Во-первых, хотя я и представляю идеал, я также считаю, что бесполезно называть какие-либо движения ребенка «неправильными». Ползание с поднятой ногой и рыскание по дну началось с мудрости — именно так мозг и тело Бэби научились двигаться, и это замечательно. Однако эти другие «творческие» варианты не обладают теми же преимуществами, что и два исходных, и могут указывать на модели компенсации (движения, которые компенсируют отсутствие поддержки) или застрявшие рефлексы.Смещение на дне может возникнуть из-за того, что она привыкла сидеть, прежде чем она сможет самостоятельно сесть, или по другим причинам. Ползание на одном колене и одной ноге может возникать из-за боковых предпочтений, анатомических особенностей (никто из нас на самом деле не симметричен!) Или других причин — опять же, не «хорошо» или «плохо».

Помогите ребенку ползать по максимуму

Чтобы получить максимальную отдачу от этих блестящих паттернов для мозга и тела ребенка, позвольте ей ползать столько, сколько она выберет, позволяя ей самостоятельно сидеть, стоять и ходить (не удерживая и не поддерживая ее в вертикальном положении, как обычно. прежде, чем она сможет сделать это сама).

Если ваш ребенок пропустил или изменил любой из типов ползания, вы можете сделать несколько простых и уважительных вещей во время игры, чтобы поддержать его доступ к оптимальному двигательному развитию и самовыражению, которое сопровождает его. Не стесняйтесь обращаться к нам и спрашивать о консультации, и мы с уважением проведем расследование.

Если ваш ребенок стал старше и не ползал, никогда не поздно заняться подвижными играми. Подумайте о ящерицах и тиграх!

Это работает и для взрослых!

Ах, но ползание не только для младенцев — оно может творить чудеса с мозгом взрослых! Так что ложись на пол и ползи с этим малышом!

Элиза Паркер — сертифицированный педагог по вопросам развития младенческого возраста® (работа Бонни Бейнбридж Коэн), инструктор по воспитанию детей (Алета Солтер, доктор философии).D), Body-Mind Centering® Практик, и прошел обучение как Практик Фельденкрайза ®.

© Элиза Паркер 2015, Все права защищены, ссылки приветствуются

Ребенок в движении: разные стили ползания

Готов ли ваш ребенок к ползанию? Примерно к 7-10 месяцам большинство младенцев осваивают метод ползания на руках и коленях, но другие разрабатывают альтернативные методы ползания , которые работают для них настолько хорошо, что они никогда не переходят к традиционному ползанию на руках и коленях.Вот типов ползания , которые ваш ребенок может усыновить.

Не все дети ползают традиционным способом — чередуя руки и колени, некоторые дети используют живот для движения, другие передвигаются на попе, используя руки, чтобы продвигаться вперед, а некоторые дети используют одну ногу в положении ползания и другая ступня в положении стоя на полу, чтобы двигаться вперед. Независимо от того, какой метод использует ваш ребенок, помните, что важно то, что он проявляет желание двигаться самостоятельно и исследовать свое окружение.

Типы ползания

Это различных стиля ползания в соответствии с AAP (Американская академия педиатрии):

• Классическое ползание на руках и коленях или поперечное ползание

Ваш ребенок распределяет свой вес на ее руки и колени, затем одновременно перемещает вперед одну руку и противоположное колено. Это наиболее распространенный тип сканирования.

Это похоже на классическое ползание, но ваш ребенок держит локти и колени прямыми, ходит на руках и ногах, как медведь.

Ваш ребенок движется вперед руками, волоча живот по полу. Это может быть эффективным способом передвижения, но в результате вы получите грязную одежду!

Ваш ребенок перемещается на попе, используя руки, чтобы двигаться вперед. Этот тип ползания никогда не будет таким быстрым, как классический ползание на четвереньках, но он выполняет свою работу. Часто нижние самокаты — это младенцы, которые также действительно сопротивлялись отдыху на животе.

Ваш ребенок будет двигаться назад или в стороны, как краб, толкая себя руками.Этот тип ползания обычно возникает, когда ваш ребенок только учится ползать. Эта фаза обычно не длится больше недели или двух.

Ваш ребенок добирается до места назначения, катаясь из одного места в другое. Хотя это совсем не строгое ползание, некоторые дети становятся настолько эффективными в перекатывании, что у них никогда не получается по-настоящему ползать, потому что они просто перекатываются снова и снова, пока не доберутся до места назначения.

Учтите, что нетипичные шаблоны сканирования не обязательно указывают на проблему, но асимметрия сканирования может быть красным флажком.Итак, если вас беспокоит то, как ползет ваш ребенок, поговорите со своим педиатром или попросите детского физиотерапевта осмотреть ребенка.

Если вы хотите узнать больше о сканировании, посетите наш блог Crawling 101 или следующие сайты:

«Что можно и чего нельзя» для Baby Crawling

Если ваш ребенок начинает вставать на четвереньки, возможно, он готовится ползать! Детское ползание, или «ползание», является важной вехой в развитии моторики, которая закладывает основу для развития моторных навыков более высокого уровня, включая ходьбу, бег, лазание, владение мячом и навыки игры на игровой площадке.Большинство детей начинают ползать в возрасте от семи до девяти месяцев. Обычное ползание укрепляет силы, развивает зрительные навыки, способствует когнитивному развитию и координирует обе стороны тела. Благодаря этим многочисленным преимуществам, дети идеально учатся ползать на четвереньках. Однако ваш ребенок может демонстрировать другую форму ползания или подвижности по полу.
Давайте разберем многие формы сканирования и их влияние на развитие:

ТИПИЧНОЕ ДЕТСКОЕ ПОЛЕЗАНИЕ («Ползание»)

Характеристики типичного сканирования:

• Ребенок стоит на четвереньках в положении «четвереньки»
• Равно использует обе стороны тела, продвигая каждую конечность впереди другой
• Одно колено время от времени выдвигается, колени не двигаются вместе
• Тело движется симметрично и возвратно-поступательно; когда левая рука движется вперед, правая нога движется вперед
• Колени подняты под бедра, стойка не слишком широкая
• Сердечник задействован, спина не слишком изогнута, а живот не слишком закруглен

Влияние на развитие:

• Развивает силу плеч, шеи, брюшного пресса и мышц бедра
• Может создавать визуальные навыки, в частности использовать глаза вместе и восприятие глубины
• Развивает симметричные и возвратно-поступательные движения или использует обе стороны тела вместе

АСИММЕТРИЧЕСКОЕ ПОЛЕЗАНИЕ

Некоторые младенцы учатся ползать одним коленом и одной ногой.Это асимметричный узор, которого мы хотим избежать. Это может быть вызвано лежащей в основе асимметрией в мышцах, бедрах или осознании своего тела. Этот паттерн ползания побуждает вашего ребенка использовать одну сторону своего тела больше, чем другую. Это может повлиять на силу, зрение и координацию обеих сторон тела.

Характеристики асимметричного ползания ребенка:

• Ребенок использует одну ступню и одно колено вместо двух колен
• Таз смещен в одну сторону, а позвоночник изогнут в одну сторону
• Он / она предпочитает поднимать одну руку больше, чем другую, когда тянется за игрушками

Влияние на развитие:

• Ребенок не осознает свою «истинную среднюю линию», которая повлияет на его способность использовать обе стороны тела вместе, а также на его визуальную ориентацию по средней линии
• Позвоночник постоянно изгибается в одну сторону, что может привести к сколиозу
• Из-за разницы в положениях бедер, тазобедренный пояс и окружающая мускулатура развиваются по-разному из стороны в сторону
• Будущие навыки, такие как умение стоять, могут развиваться асимметрично, если вы предпочитаете использовать одну сторону тела только для того, чтобы оттолкнуться, чтобы встать, или для переноса веса, чем

ПОЗИЦИОННЫЙ ХОП

Некоторые дети учатся ползать, используя обе ноги одновременно или «подпрыгивая» коленями во время движения.Это может быть результатом нарушения координации движений обеих сторон тела, слабости, стеснения или высокого мышечного тонуса, а также нарушения подвижности бедер. Эта модель ползания не способствует увеличению подвижности бедер и гибкости ног и, в свою очередь, может повлиять на ходьбу, бег и лазание.

Характеристики кроличьего ползания:

• Положение рук и коленей, но ноги не разъединяются (движутся друг напротив друга)
• Оба колена вместе «подпрыгивают» вперед при ползании
• Подгибание коленей под грудью во время ползания

Влияние на развитие:

• Ребенок может испытывать трудности при переходе из положения сидя на четвереньках
• Чрезмерная нагрузка на мышцы-сгибатели бедра, слабость в мышцах-разгибателях (ягодичных) бедрах
• Плохое развитие реципрокного движения (сгибание одной ноги при разгибании другой)
• Уменьшение вращения туловища и развитие основной мускулатуры

ПОЛЗАНИЕ «ЛЯГУШЕЧНОЙ НОГИ»: Ползание с широким основанием опоры

Некоторые дети учатся ползать с очень широко расставленными коленями.Это указывает на слабость корпуса и бедер и / или повышенную подвижность тазобедренных суставов. Из-за этой слабости вашему ребенку может быть трудно ползать.

Характеристики ползания ребенка с широкой опорой:

• Колени широко расставлены и не выровнены под бедрами
• Сердечник не задействован, обвисший живот и выгнутая спина
• Ползание требует усилий, и ваш ребенок может этого не делать

Влияние на развитие:

• Ребенок может научиться сидеть
• Из-за этого выравнивания ребенок не может активировать мускулатуру живота и бедер, что затрудняет ползание на руках и коленях
• Продолжается слабость в мышцах бедра и живота

НИЖНИЙ САМОХОД

Некоторые дети передвигаются на попе в сидячем положении.Несмотря на то, что им может понравиться эта новая свобода, скутинг не имеет преимуществ, связанных с ползанием на четвереньках. Это также ограничивает количество движений и переходов, которые делают младенцы, чтобы добраться до животика и вернуться к сидению.

Характеристики скутеров:

• Ребенок сидит вместо четырехточечного положения
• Он / она может двигаться вперед, толкаясь руками и таща пятками
• Ребенок может двигаться вперед, не отрывая рук от земли и таща только пятками
• Он / Она может использовать одну сторону тела больше, чем другую

Влияние на развитие:

• Ребенок не развивает силу мышц шеи, плеч, живота и бедер
• Позвоночник постоянно изгибается в одну сторону, что может привести к сколиозу
• Из-за разницы в положении бедер, тазобедренные суставы и мышцы бедра развиваются по-разному из стороны в сторону
• Будущие навыки, такие как умение стоять, могут развиваться асимметрично, поскольку эти дети предпочитают использовать одну ногу, а не другую

Как видите, не все ползания детей созданы равными! На этом этапе важно вмешаться.Дети быстро учатся, когда наконец становятся мобильными! Движение увлекательно для всех, но мы хотим убедиться, что ваш ребенок не «практикует» неправильные движения в течение всего дня. Помните, что симметричное ползание сейчас означает симметричную ходьбу позже! Если вы заметили какие-либо из этих нетипичных форм ползания или подвижности, пожалуйста, позвоните специалистам Чикагского центра педиатрической терапии и оздоровления для оценки физиотерапии, чтобы помочь вашему малышу вернуться в норму! С нами можно связаться по телефону 773-687-9241 или info @ cptwc.com. Удачного ползания!

Когда младенцы ползают? Этапы сканирования + ВИДЕО!

Когда младенцы ползают? Смотря как. Скольжение по ковру — это ползание? Считается ли раненый солдат? Или это единственный ответ? Ползание с повышенной скоростью — это важный этап в развитии ребенка, которого родители ждут с готовыми камерами, но на самом деле нет универсального подхода. Это затрудняет ответ на вопрос , когда младенцы ползают по номеру .

Здесь ответим:

Когда младенцы ползают?

Этот этап может происходить урывками, и то, как ребенок учится ползать, может сильно различаться от ребенка к ребенку.

Возраст ползания: большинство младенцев начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев.

Некоторые дети могут ползать уже в пять или шесть месяцев, некоторые могут не ползать ближе к 12 месяцам, а некоторые могут вообще не ползать.

Неожиданный результат руководства «Снова засыпать» 1994 года по снижению синдрома внезапной детской смерти (СВДС) состоит в том, что младенцы начинают ползать позже, и более высокий процент младенцев полностью перестает ползать.

Эксперты говорят, что это, скорее всего, результат того, что на животик меньше времени тратится. (Примечание: это НЕ повод уложить ребенка спать на животике. После того, как была дана рекомендация спать на спине, количество случаев СВДС снизилось более чем на 50%! Подробнее см. Ниже о важности времени для ползания на животике и других способах поощрения ползания ребенка.)

Признаки того, что ребенок готовится ползать

Хотите знать, когда ваш ребенок будет двигаться? Обратите внимание на признаков того, что ребенок, скорее всего, скоро будет ползать:

• Может легко держать голову, лежа на животе
• Может делать «планку», поддерживая свой вес руками
• Перевертывается спереди назад и назад вперед
• Сидит без опоры
• Балансирует на четвереньках, но не двигается
• Качание вперед и назад на четвереньках
• Отрывает колени от пола и балансирует на руках и ногах, как вершина отжимания
• Подталкивается к позе собаки вниз в стиле йоги

Как только вы заметите эти признаки ползания, можно приступить к проверке малыша!

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Когда младенцы ползают: видео, на которых мои дети учатся ползать

Когда дети начинают ползать? Вот мой первенец, Гриффин, проходит все этапы и этапы ползания, начиная с шести лет.От 5 до 8,5 месяцев:

А вот моя дочь Палома проходит разные стадии ползания:

Типы сканирования

Все знакомы с классикой на четвереньках, но есть и другие типы ползания.

1. Руки и колени или крест-накрест

Это самый распространенный. Ребенок будет ползать, опираясь на руки и колени всем своим весом, одновременно перемещая противоположную руку и ногу в прямом направлении.

2. Армейское ползание

Ребенок будет ползать животом по полу, таща его / ее вес руками.

3. Медвежий ползание

Ребенок поднимает колени над землей и ползет на руках и ногах. Подумайте о том, как Маугли ползет в Disney’s Jungle Book .

4. Крабовое ползание

Подобно крабу, младенец будет двигаться вбок или назад, используя руки, чтобы стимулировать движение.

5. Самокат нижний

Ребенок будет сидеть на попе и двигаться вперед, используя руки.

6. Ролик

Вместо того, чтобы ползать, ребенок перекатывается по комнате, чтобы добраться до места назначения.

Почему сканирование выгодно

Ползание стимулирует мозг

Ползание — это не просто ступенька к ходьбе, ползание — невероятно сложный процесс, требующий задействования как правого, так и левого полушарий мозга.

Тип движения «ползание» требует (одновременное движение обеих сторон тела) одновременной активации обеих сторон мозга — важный шаг в построении когнитивных процессов, таких как понимание, концентрация и память.

В результате некоторые исследования показывают, что дети, которые дольше ползают, могут даже в более позднем возрасте показать более высокие академические успехи!

Ползание улучшает зрение

Ползание также помогает развивать пространственное мышление и бинокулярное зрение. — способность одновременно смотреть как вблизи, так и вдаль. Когда ребенок ползет, он должен смотреть вниз на свои руки, одновременно глядя на пункт назначения вдалеке. (источник)

Сканирование способствует решению проблем

По мере того, как ваш ребенок становится более опытным в ползании, он также развивает другие важные навыки, такие как решение проблем (определение того, как добраться из точки A в точку B), исследование и самодостаточность (ползание, чтобы схватить игрушку, которую они хотят) .

Ползание ведет к ходьбе

Ползание также важно для развития физической силы и равновесия в ядре, руках и ногах , которое потребуется, когда они будут готовы к ходьбе. (источник) Хотя может показаться, что эта веха находится далеко в будущем, ребенок будет стоять, путешествовать и даже ходить, прежде чем вы это узнаете. Узнайте больше о том, когда дети начинают ходить.

Как я могу помочь своему ребенку научиться ползать?

Многие родители хотят знать, как помочь ребенку ползать, но ползание — это естественная часть развития ребенка, и он будет ползать, когда будет к этому готов.

Однако время ползания зависит также от силы его корпуса, спины, шеи и рук. Ищете что-нибудь, чтобы помочь этому процессу? Введите время живота. Время на животик — это, безусловно, самый важный и полезный способ помочь малышам подготовиться к ползанию.

Младенцы меньше времени проводят на животике, но именно это помогает наращивать мышечную силу, необходимую для ползания.

И если вам нужно больше убедительности, по словам микробиолога Мэри Рубуш, младенцев должны подвергнуться воздействию грязи и мусора на земле (да!) , поскольку «это позволяет« практиковать »иммунные реакции, которые будут необходимо для защиты, но он также играет решающую роль в обучении незрелому иммунному ответу то, что лучше всего игнорировать.”

Когда (и как долго) делать животик?

Период живота может начаться довольно скоро после рождения, если ребенок положит живот животом, при этом контактируя кожа к коже. По мере того, как ребенок становится старше и сильнее, постепенно увеличивайте продолжительность и частоту пребывания в животе.

Педиатры рекомендуют класть настороженных младенцев на живот 2-3 раза в день по 3-5 минут каждый раз. К 3-4 месяцам старайтесь заниматься животом примерно по 20 минут каждый день. Если ваш ребенок доволен и бодр, позвольте ему оставаться на животике столько, сколько он хочет, работая до 40-60 минут каждый день.

Некоторым детям нравится проводить время на животе, а другим это не нравится. Если ваш ребенок недоволен во время пребывания на животе, уменьшите продолжительность. Если ребенок суетливый или плачет во время животика, вы также можете попробовать встать с ним на пол и поговорить, петь или дать ему игрушки.

Другие способы поощрения ребенка к ползанию

Избегайте вышибал, сидений и ходунков

Синдром контейнерного ребенка — это реальное заболевание, которое поражает детей, которые проводят слишком много времени в автокреслах, шезлонгах, шезлонгах и других «контейнерах».«Поскольку эти сиденья позволяют практически не двигаться, длительное использование может вызвать серьезные проблемы, такие как синдром плоской головы, снижение мышечной силы, плохую координацию, СДВГ, ожирение и многое другое. Эксперты говорят, что некоторые контейнеры, такие как сиденья Bumbo, также могут вызывать неправильную осанку.

Поместить предметы вне досягаемости

Когда ребенок привыкнет к более длительным периодам нахождения в животе, научится хорошо контролировать голову и шею и сможет выдерживать вес верхней части тела на руках, поместите любимую игрушку вне досягаемости.Хотя поначалу это может расстраивать, если желаемый объект находится вне досягаемости, ребенок будет двигаться.

Получить тоннель или палатку

Интересные игрушки и соответствующие возрасту препятствия, такие как туннели или мячи для ползания, могут сделать ползание более увлекательным для ребенка.

Присоединяйтесь!

Встаньте на четвереньки с младенцем на полу. Ползите вокруг, чтобы ваш ребенок мог видеть. Вы даже можете сделать из этого игру и изобразить собаку или другое любимое животное. Малыш поймет по вашим действиям, что ему нужно делать.Бонус : эксперты говорят, что подражание укрепляет доверие и жизненно важно для обучения детей .

Примечание о защите от младенцев

Когда ребенок начинает ползать или подавать признаки неминуемого ползания, самое время подумать о том, чтобы ребенок защищал ваш дом. Хотя полностью обезопасить дом от рисков невозможно, цель защиты ребенка — уменьшить количество неприятностей, с которыми он может столкнуться.

Три наиболее серьезных опасности — это глухие шнуры, открытые электрические розетки и лестницы.Другие опасности, которые следует учитывать, включают мебели с опрокидыванием , предметы на низких полках , открытые туалеты, шкафы, ящики, острые углы (как на журнальных столиках), бассейнов и камины .

Существует множество доступных продуктов для смягчения этих проблем с безопасностью, но ваше внимание к вашему ребенку — лучшая защита от вреда. Чем больше мы будем проводить время с детьми, тем безопаснее будет наш дом.

Для полного руководства по защите ребенка ознакомьтесь с моим Руководством по здравому смыслу по обеспечению безопасности ребенка.

Когда поговорить со своим педиатром

Помните: каждый ребенок будет развиваться по-своему, а некоторые из них никогда не ползают. Пока ребенок прогрессирует, беспокоиться не о чем.

Если ребенок делает соответствующие возрасту успехи в других областях развития, таких как говорение, общение с другими людьми, наблюдение за деятельностью вокруг них и игра с игрушками, он / она, вероятно, просто будет поздно ползать или может даже полностью перестать ползать. .

Наблюдайте за ребенком, чтобы убедиться, что его сила и координация улучшаются, и поговорите со своим врачом, если что-то кажется неправильным. Если вы заметили, что ваш ребенок предпочитает одну сторону другой, стоит обратить внимание на врача — в редких случаях это может быть ранним признаком церебрального паралича. Если вашему ребенку только исполнился год, но он все еще не ползает, пора поговорить с педиатром.

Как насчет вас?

Когда ваш ребенок ползал? Какие-нибудь советы, как побудить ребенка ползать?

.