Малыш 11 месяцев развитие питание уход: Ребенок 11 месяцев: развитие, питание и сон

Содержание

Режим дня ребенка в 11 месяцев: распорядок дня, питание, развитие

24.06.2019

51

Распорядок дня в 11 месяцев

К этому возрасту у детей формируется уже относительно постоянный и предсказуемый распорядок дня, который сохранится у ребенка и в 12 месяцев.

 

Сейчас малыш будет спать 2 раза в день в общей сложности 2-2,5 часа. Чтобы правильно сформировать режим, организуйте утренний подъем 11 месячного ребенка в одно и то же время — лучше всего не позднее 7-7.30 утра. А дневной сон стоит делать в мелатониновые «окна сна» — в промежутках 9.00-10.00 и 12.00-14.00. Точное время укладывания вы определите, ориентируясь на состояние ребенка и качество его предыдущего сна.

Малыш 11 мес. еще нуждается в раннем укладывании на ночь, так как его организм пока физически не готов к долгому бодрствованию и быстро устает. Точный уход в ночь будет зависеть от времени окончания второго дневного сна. Также следует ориентироваться на время бодрствования — оно сейчас составляет не более 4,5 часов перед ночным сном.

Ночной отдых становится продолжительным и длится примерно 11-12 часов.

В этом возрасте большинство детей может уже спать всю ночь без пробуждений.

При таком физиологичном распорядке дня кроха будет высыпать рекомендуемую для его возраста норму сна и чувствовать себя хорошо.

Трудности в режиме:

1. В этом возрасте ребенок может начать отказываться от одного из дневных снов. Такое явление называют «ложным переходом» на один сон.

Конечно, все индивидуально, но большинство детей сейчас физически не готовы к таким изменениям в режиме, что может сказаться на их самочувствии и здоровье.

Что же делать?⠀

В этот период продолжайте предлагать ребенку два сна. Если вы стали замечать, что утренний сон «мешает» обеденному, то ограничьте первый интервал часом, чтобы к обеду малыш был снова готов уснуть.

Иногда достаточно  сдвинуть время второго сна с идеальных 13.00 на 13.30. Этот сон уже ограничивать не нужно. В течение нескольких дней режим наладится.⠀

2. Малыш активно учится подниматься из положения сидя, стоять у опоры и ходить? Это тоже может повлиять на его сон. Если ребенок начал вставать в кроватке, в ответ на эти действия важно показать ему, как из этого положения садиться и ложиться обратно. Не подходите часто, иначе ребенок воспримет это как игру. Активная тренировка новых навыков во время бодрствования, следование режиму и ритуалам позволит за неделю-две вернуться к хорошему сну.

3. Ребенок взрослеет и обычные способы укладывания перестают работать. Вы можете заметить, что малыш больше не засыпает с укачиваниями, в коляске или во время кормления. Ребенок еще не осознает, но интуитивно хочет засыпать без посторонней помощи — расслабляться удобным СВОИМ способом и спать, как ему нравится. Хочет, но не умеет.

В этом случае поможет обучение навыку самостоятельного засыпания.

 

Здесь вы найдете общие рекомендации по режиму сна и бодрствования ребенка 11 месяцев

Рацион питания ребенка

До года грудное молоко или детская смесь являются основным источником пищи ребенка. Но в то же время меню прикорма к этому времени уже значительно расширяется. Ребенок начинает все больше есть с общего стола, а блюда становятся разнообразнее.

В этом возрасте малыш кушает 5 раз в день. Промежуток между кормлениями обычно бывает до 4 часов. Ребенок получает еду по четкому графику, который позволяет гармонично сочетать нагрузку и отдых пищеварительной и выделительной систем детского организма.

Кормление грудным молоком или смесью происходит на пробуждение и перед сном. Завтрак, обед, ужин и полдник  уже состоят из взрослой еды.

В меню ребенка включают многокомпонентные пюре и еду, порезанную на кусочки. 11 месяцев — подходящий возраст для детей, чтобы научиться пользоваться ложкой и пить из чашки или поильника.

Малыш отказывается есть? Разнообразьте рацион новыми продуктами, чередуйте блюда и предлагайте один и тот же продукт несколько раз.  В то же время не заставляйте малыша есть.

В 11 месяцев большинство детей уже не нуждаются в ночных кормлениях. Если ваш ребенок все еще просыпается на еду, то это может быть по следующим причинам:

  • Рацион питания несбалансированный и малыш недоедает в течение дня.
  • Ребенку не хватает общения с вами и он восполняет его ночью, требуя грудь/бутылочку
  • Ребенок не умеет засыпать самостоятельно и кормление служит единственным для него способом расслабления и засыпания

Обратите внимание на эти моменты и скорректируйте ситуацию, при необходимости обратившись за помощью к специалисту.

 

Развитие малыша

К окончанию первого года жизни вы заметите, как ваш ребенок:

1.Активно вступает с вами в диалог, распознает человеческую речь и самостоятельно произносит отдельные слова.

2. Малыш уже различает разную интонацию и реагирует на ваши просьбы и замечания. Он умеет «здороваться» или махать «пока».

Чтобы речь малыша быстрее развивалась, давайте ему возможность самому что-то попросить или сообщить. В часы бодрствования читайте вместе книги, на прогулке рассказывайте об окружающих предметах.

3. Ребенок лучше начинает контролировать свое тело. В 11 месяцев он уже способен быстро перемещаться вдоль опоры, садиться и ложиться.  Многие дети начинают ходить за ручку.

Также малыш может выполнять простейшие  инструкции — принести вещь, сложить игрушки в коробку.

Уберите с пола маленькие и опасные для ребёнка предметы, чтобы он мог безопасно исследовать окружение.

И последний маленький совет: выделите специальное время в течение дня, когда вы только играете с ребенком — это поможет наладить контакт и даст ребенку уверенность в том, что вы его любите.

Расскажите, какой режим дня сложился у вашего 11-месячного? Есть ли трудности?

 

этапы развития, питание и уход

Мамы малышей первого года жизни имеют массу вопросов. Так, родителей интересует развитие малыша, правильно ли он питается и так далее. Если в вашем доме есть ребенок, в 11 месяцев развитие, питание, уход должны быть соответствующими данному возрасту. Именно об этих пунктах и пойдет речь далее. Статья расскажет вам о том, как ведет себя ребенок в 11 месяцев. Развитие, питание, уход, а также примерное меню крохи будут представлены вашему вниманию в данном материале.

Что умеет кроха в этом возрасте?

Какое должен иметь ребенок 11 месяцев развитие и питание? Малыш в этом возрасте уже довольно хорошо передвигается самостоятельно. Однако делает он это преимущественно на четвереньках. Также кроха может ходить с мамой за ручку или передвигаться вдоль опоры. Некоторые малыши в этом возрасте уже ходят самостоятельно. Однако это не является обязательным навыком в данный период жизни.

Ребенок в 11 месяцев уже хорошо знает своих родственников, ухаживающих за ним. Он проявляет радость при их появлении. Кроха пытается все время изучать окружающий мир. В его речевом запасе уже есть такие слоги, как «ма», «па», «ба». Некоторые детки уже говорят: «Дай», — а также пытаются повторять за взрослыми многие словосочетания. Имеет очень стремительное ребенок 11 месяцев развитие. И питание должно быть соответствующим.

В рационе крохи должны присутствовать белки, жиры и углеводы. Также ребенок должен получать многие витамины. Очень важную роль в развитии и формировании двигательного аппарата играют кальций и витамин Д. Именно поэтому так важно следить за поступлением в организм малыша всех необходимых ему веществ. Примерное меню крохи будет описано позднее.

Как ухаживать за ребенком в этом возрасте?

Питание детей в 11 месяцев должно быть регулярным. Это является залогом правильного развития. Малышу необходимо принимать пищу 4 раза в сутки. Некоторые детки в этот период все еще находятся на пятиразовом питании.

Уход за крохой предполагает ежедневные водные процедуры. После пробуждения обязательно умойте ребенка. После этого выполните несложные физические упражнения. Играйте с малышом в течение дня в его любимые игры. Больше говорите. Старайтесь описывать устно все свои действия. Это поможет крохе быстрее развиваться.

Сон также очень важен для малыша в этом возрасте. В зависимости от характера ребенка он может спать один или два раза днем. Общее количество дневных часов для отдыха должно быть не менее трех. Ночью большинство деток в 11 месяцев уже не просыпаются. Однако многие мамочки, которые борются за лактацию, продолжают кормить своих малышей.

Питание детей в 11 месяцев: основные запреты

От чего стоит категорически отказаться в этом возрасте? Под запретом все соленые, маринованные, копченые продукты. Также не стоит давать малышам полуфабрикаты, продукты быстрого приготовления и очень жирные блюда.

Питание детей в 11 месяцев не должно содержать коровье молоко. Бульоны не должны быть жирными. Недопустимо использовать для их приготовления свинину или говядину. При выборе рыбы для малыша откажитесь от семейства лососевых. Шоколад и прочие продукты, вызывающие аллергию, также необходимо исключить из рациона крохи.

Меню для малыша

Рацион питания ребенка в 11 месяцев должен быть разнообразным. В него должны входить каши, супы, овощи, фрукты, мясные и рыбные блюда. Также кроха должен привыкать к хлебобулочным и кисломолочным продуктам. Рассмотрим примерное питание детей в 11 месяцев:

  • Завтрак. Этот прием пищи должен происходить сразу после пробуждения и проведения водных процедур. На завтрак принято кушать кашу. Она может быть приготовлена на сухом молоке или с использованием грудного продукта. Если получает ребенок 11 месяцев питание искусственное, то можно использовать адаптированную смесь для варки каш.
  • Обед. В полдень кроха нуждается в жидкой пище. Сварите малышу овощной суп. Для этого используйте все, что любит ваш ребенок. Это может быть тыквенно-картофельный суп или вермишелевый. Если вы предпочитаете использовать мясо, то отдайте предпочтение курятине или индейке. Также можно взять телятину или крольчатину. Вырезка не должна содержать жира и костей. На десерт можно предложить малышу фруктовое пюре. В этом возрасте можно кушать бананы, яблоки, груши, виноград и другие фрукты. С осторожностью относитесь к апельсинам или мандаринам, а также экзотическим плодам.
  • Полдник. После дневного сна нужно покормить малыша полдником. Для этого можно использовать кисломолочные составы. Детишки любят жидкие йогурты и творожки. Сейчас вы можете приобрести уже готовые продукты или приготовить их самостоятельно. Полдник можно разнообразить печеньем, размоченным в молоке или соке.
  • Ужин. Этот прием пищи должен быть легким, но в то же время питательным. Предложите малышу мясное пюре с омлетом или запеканкой. Помните, что яичный желток должен регулярно поступать в организм вашего малыша. Приготовьте для ребенка суфле или рыбу на пару.

Рецепты популярных блюд для детей первого года жизни

Какие блюда можно предложить малышу в возрасте 11 месяцев? Ниже вашему вниманию представлено несколько рецептов.

  • Первое блюдо. Отварите 100 грамм куриного филе. Добавьте порезанную морковь, картофель. Если у малыша есть проблемы со стулом, то добавьте рис или свеклу. Варите продукты до готовности, после чего измельчите в блендере.
  • Мясное суфле. Отварите мясо и измельчите его в блендере. Смешайте со взбитым яйцом и запеките при температуре 120 градусов.
  • Овощное рагу. Приготовьте на пару тыкву, картофель, кабачок, лук и морковь. Используйте чашу, через которую не выльется сок. Разомните овощи вилкой и предложите малышу.
  • Каша. Отварите любимую крупу вашего ребенка на воде. За пять минут до окончания приготовления добавьте 200 миллилитров грудного молока или адаптированной смеси. Доведите до готовности и при необходимости измельчите перед подачей к столу.

Грудное вскармливание или питание смесью?

Режим питания ребенка в 11 месяцев предусматривает поступление в организм грудного молока или адаптированной смеси. Не забывайте прикладывать малыша к груди после обеденного приема пищи. Также необходимо покормить малыша и перед ночным сном. Такой режим поможет крохе успокоиться и быстрее погрузиться в мир Морфея. Для более долгой лактации необходимо кормить кроху в период с трех до восьми часов утра.

Подведение итогов

Теперь вы знаете, каким должен быть рацион питания ребенка в 11 месяцев. Старайтесь придерживаться правильного режима. При необходимости обращайтесь за советом к педиатру. Здоровья вашему малышу и правильного развития!

Малыш 11 месяцев развитие питание уход. Развитие ребенка в одиннадцатый месяц жизни. Эмоции и социальное развитие

Ваш малыш не просто вырос. К своему первому дню рождения он начинает позиционировать себя как самостоятельная, хотя все еще очень зависящая от мамы личность. Он научился разделять свое тело и мамино, начинает понимать, что чувствует мама и что – он сам.

Не секрет, что многим мамочкам бывает трудно поверить в то, что вчерашний комочек уже обладает своими собственными желаниями, вкусами, эмоциями. Они еще так нежны, что их легко подавить, затоптать, запретить. Заставить сделать, «как нужно», «как надо», «как правильно», «как Я сказала»…

Ребенок в это время остро реагирует на запреты, иногда можно заметить даже регресс в его поведении: бросается на пол, отказывается ходить, передвигается ползком или просит соску. В общем, протестует. И что интересно, именно в этот период, отделяя себя от мамы, малыш чаще всего не отпускает ее ни на шаг!

Это не капризы. Маленький человечек действительно боится остаться без мамы: он понимает ее «отдельность» и боится потерять навсегда. К тому же он не понимает, что такое время: пять минут и бесконечность для годовалого крохи одно и то же.

Ребенку 10 месяцев

  • В 10 месяцев ребенок может по просьбе (без показа) выполнить заранее заученные действия. Понимает слова «иди», «сиди», «лежи» и другие.
  • Самостоятельно играть в компании с другими детьми, если взрослые будут оказывать помощь.
  • Самостоятельно с опорой поднимается и опускается с невысокой лестницы.
  • Повторяет за взрослыми новые слоги, использует псевдослова, выражающие его отношение к происходящему. На данном этапе использует в общении как минимум 1-2 «лепетных слова» (типа ляля, баба), понятных в конкретной ситуации. Подражает взрослому в артикуляционных упражнениях, играх с язычком.
  • В 10 месяцев ребенок умеет пользоваться ложкой и пить из чашки или поильника. Хорошо откусывает и жует маленькие кусочки твердой пищи.
  • Спокойно относится к высаживанию на горшок.
  • По просьбе взрослого может сделать выбор между игрушками, предметами одежды, блюдами, определяя, что нравится больше, а что меньше или вообще неприемлемо. Развивайте в крохе это умение – оно жизненно важно для становления его психики.

В 10 месяцев ребенок охотно выполняют различные поручения, да и сами придумывают себе множество «важных» дел. Если вы хотите, чтобы и в будущем ваш ребенок был столь же инициативным, такое поведение следует поощрять. А чтобы у крохи не возникало чувства беспомощности и обиды оттого, что выбранное дело не по плечу (а именно так чаще всего оказывается), мама должна своевременно придти на помощь. И очень сильно похвалить за ту малость, которую ребенок все же сумел сделать сам.

Самостоятельность малыша также надо поощрять. У ребенка, например, могут быть свои обязанности, с которыми он уже вполне в силах справиться. Вы накрываете на стол – карапуз кладет ложки. Собираетесь на прогулку – он выбирает, какие надеть колготки или свитер: красные или синие. К тому же при таком подходе кроха будет знать, что ожидает его в ближайшее время – обед, прогулка или чтение сказок.

Предсказуемая среда всегда более комфортна для ребенка, а догадаться, что в голове у мамы, он никак не может. Надо ли удивляться протесту со стороны малыша, когда он вдруг должен бросить любимый мячик и идти за стол?…

Ребенку 11 месяцев

  • К 11 месяцам ребенок может самостоятельно вставать с опорой, приподниматься, чтобы сесть, ходить с поддержкой или самостоятельно, подниматься и спускаться по невысокой лесенке.
  • Дайте малышу коробочку с шариком. Затем несколько раз откройте и закройте ее, показав шарик. Затем выньте шарик и дайте ребенку пустую коробочку. Кроха заметит отсутствие шарика и будет удивленно на вас смотреть.
  • Может целенаправленно звонить в колокольчик, использовать расческу, пить из чашки, самостоятельно есть с ложки, приносить по просьбе легкие предметы, мыть ручки и лицо.
  • Дайте малышу кубики, покажите, как построить из них башенку, а затем разрушить ее. Ребенок сам складывает башенку из кубиков, собирает и разбирает пирамидку из колец с широкими отверстиями.
  • Способен делать обобщения: показывает куклы, машинки, кубики, мячи, части своего тела. Различает предметы по форме (кубики, кирпичики, мячики).
  • Проявляются первые попытки сюжетной игры: водит, кормит, баюкает куклу. Листает и рассматривает яркие картинки в книжке.
  • Любит играть с детьми, но относится к разным детям избирательно.
  • Выполняет первые простые поручения, понимает слово «нельзя», очень хорошо ориентируется в помещении.
  • К концу года произносит «особые» слова, понятные только ему и матери: «бах» — падение, «фа» — шапка и т.д.; может произносить отдельные слова с пониманием их предметного соотношения. Появляются первые упрощенные слова: «кис-кис», «ав-ав», «дай», «бай». Использует как минимум 3-5 лепетных слов, понятных в конкретной ситуации.

Ребенку 12 месяцев

На первом году жизни крошечных созданий ждет масса кризисов – переходов. Это и отождествление себя как отдельного от матери существа, и узнавание себя, поиск собственного «я». Да что там говорить, каждое новое освоенное движение – уже своего рода скачок! Причем у некоторых детей даже эти «мини-кризисы» вызывают «сбой» в поведении. Так, например, только-только научившийся ползать или ходить ребенок некоторое время капризничает больше обычного и хуже спит…

Психологи утверждают, что единственное время, когда истерики человеку разрешаются – это возраст около года. Во-первых, слов для того, чтобы объяснить, что он хочет, малыш еще не знает. Во-вторых, именно истерики – привычный для него способ поведения.

Ведь совсем недавно, стоило малышу заплакать, задрыгать ручками-ножками, и мама сразу приходила выяснять, что случилось. Успокаивала, утешала, выполняла желаемое. Сейчас ребенок стал постарше, но способ привлечения маминого внимания используется тот же самый.

Что делать с истерикой? Прежде всего, не ждите, что она сама пройдет. Ругаться, кричать, шлепать, пытаться вразумить – бесполезно. Все равно не услышит и не поймет. Просто возьмите на руки, прижмите к себе, покачайте, успокойте.

Если истерика случилась на улице, унесите домой. В данной ситуации важно помнить, что малыш сам успокоиться не сумеет. Его мышечный тонус еще слишком высок для этого, он будет лишь сильнее напрягаться и кричать.

Кризис первого года

Главная проблема любого кризиса, а первого года – особенно, в том, что родители не успевают перестроиться вслед за бурным развитием любимого чада. Еще вчера ребенок спокойно лежал в кроватке и довольствовался погремушками, а сегодня у него проснулся интерес к кнопкам магнитофона, лекарствам и молотку.

И на улице беда – всегда такой чистюля, теперь лезет в лужу, зарывается в песок, катается по прелым листьям… За столом карапуз пытается неуклюже, но самостоятельно действовать ложкой, перемазывается в каше и отчаянно плачет, когда мама хочет взять кормление в свои руки.

Первая реакция взрослых – прекратить это безобразие. Но ведь подобные «капризы» и «дурное поведение», желание все хватать и демонстрировать неумелую пока самостоятельность – не приметы плохого характера и избалованности, с которыми нужно бороться. Это естественные проявления этапа взросления. За каждым из них стоит что-то очень понятное, объяснимое и важное для малыша.

Подавить их легко – мы, взрослые, гораздо сильнее. Но тогда мы должны быть готовы к тому, что через десяток лет получим рохлю и мямлю, который до конца дней своих (или наших) будет держаться за мамину юбку, не умея и не желая жить самостоятельно, проявлять характер и силу воли.

Приметами кризиса первого года являются:

  • «трудновоспитуемость» — упрямство, настырность, непослушание, требование повышенного внимания;
  • резкое увеличение новых форм поведения, попытки самостоятельных действий и решительный отказ от выполнения необходимых процедур;
  • повышенная чувствительность к замечаниям – в ответ следует обида, недовольство, агрессия ;
  • повышенная капризность;
  • противоречивое поведение: малыш может попросить о помощи и тут же отказаться от нее.

Проблемы второго полугодия

  • постоянное вредное для себя поведение;
  • безостановочный онанизм;
  • неумение имитировать звуки и жесты;
  • общая апатия;
  • отсутствие любимых игрушек и занятий;
  • постоянное отсутствие признаков неудовлетворения при столкновении с незнакомыми людьми.

При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков необходимо обратится к специалисту!

Ребенок в 11 месяцев продолжает развиваться физически и психически. Младенец уже многое умеет, некоторые малыши могут порадовать родителей первыми словами или шагами. Продолжается формирование личностных качеств, расширяется спектр доступных эмоций. Дети в 11 месяцев хорошо владеют своим телом, поэтому их действия становятся более уверенными. Для нормального развития ребенка в 11 месяцев родителям нужно заниматься с малышом, помогать ему в освоении новых и закреплении полученных навыков.

Фото с сайта vseodetyah.com

Набор веса ребенка в 11 месяцев заметно замедляется. В среднем ему удается набрать всего 300-400 г, но это не мешает развиваться физически. Мышечный аппарат достаточно развит, чтобы выполнять сложные движения. Средняя масса тела, независимо от пола, 8,5-10,5 кг, конечно, девочка должна весить меньше, нежели мальчик. Нормальный вес для девочки в 11 месяцев – 8,5-9 кг. Для мальчика эти показатели выше – 9,5-10,5 кг. Однако все дети индивидуальны, необходимо учитывать особенности развития.

Прибавка роста ребенка в 11 месяцев также немного замедляется. Кроха вырастает на 1-1,5 см. Средний рост ребенка в этом возрасте – 72-76 см.

Пропорции тела ребенка уже больше напоминают взрослые, так как объем грудной клетки превышает размер головы.

Таблица с нормами роста, веса, окружностей

В таблице приведены нормальные показатели окружностей, веса и роста.

В таблице приведены нижние и верхние границы.

Психическое и эмоциональное развитие

Благодаря развитию мелкой моторики пальцев ребенка в 11 месяцев, усовершенствуется сенсорное восприятие, которое важно для познания окружающего мира. Малыш ощупывает предметы, изучает их форму, фактуру и размер. Кроме этого, кроха обязательно пробует их на зуб.

На протяжении одиннадцатого месяца происходит скачок в эмоциональном развитии, формируются личностные черты, продолжает вырабатываться манера поведения. Ребенку доступен широкий спектр эмоций, он активно ими пользуется, поэтому плач слышен все реже.

Грудничок умеет хитрить, знает, как привлечь внимание родителей.

Интеллектуальное развитие ребенка в 11 месяцев прогрессирует наравне с эмоционально-психическим. Кроха понимает взрослых, подражает их действиям, подключает смекалку, если ему нужно обойти препятствие, чтобы добраться до цели.

Малышу в 11 месяцев присуща настойчивость и целеустремленность. Девочки и мальчики в равной степени любят похвалу за свои достижения, радуются вниманию со стороны родителей. Забота – важная составляющая для нормального развития детей. Одиннадцатимесячные малыши еще сильно привязаны к своим родителям.

Что умеет

Что умеет делать ребенок в 11 месяцев:

  • точно указывает на интересующий его предмет;
  • знает команду «нельзя», однако не всегда ее воспринимает;
  • понимает речь родителей;
  • выполняет некоторые просьбы, например, пойдем со мной, иди на ручки, подай игрушку;
  • знает названия большинства предметов;
  • произносит 2-3 слова (мама, папа) или выражается слогами;
  • озвучивает голоса животных.

Ребенку в 11 месяцев легче общаться с родителями, так как он может озвучивать свои просьбы. Если захочет кушать, то может сказать «ам-ам».

Как развивать

На протяжении одиннадцатого месяца ребенка необходимо изучать такую информацию:

  • знакомить с предметами, которые его окружают, с их назначением;
  • рассказывать о природных явлениях, животных;
  • продолжать изучать цвета;
  • тренировать командам «можно» и «нельзя».

Необходимо тренировать память ребенка. Для этого подойдут развивающие занятия, детские потешки, песни, стишки. Незаменимы в этом возрасте сортеры, благодаря им развивается логическое мышление, дети пытаются подобрать подходящий по форме и размеру предмет. Для игр также можно приобрести разные по величине ведерки, коробочки и другие емкости, мячики.

Малыш в 11 месяцев развивается, когда рассматривает книги, где есть яркие картинки. Пускай он сам перелистывает страницы. Для развития внимания и интеллекта полезны поисковые игры. Например, можно предложить грудничку найти и подать мячик, который находится в коробке с игрушками.

Следует учить ребенка в 11 месяцев разговаривать. Именно в этом возрасте формируется не только пассивная, но и активная речь. Ни в коем случае нельзя сюсюкать и коверкать слова. Выражаться нужно четко и медленно, как можно больше общаться с крохой.

Двигательная активность

Физическое развитие ребенка в 11 месяцев прогрессирует наравне с эмоционально-психическим. Движения рук и ног грудничка становятся более скоординированными и точными. Развивается пинцетный захват, когда ребенок может захватывать пальчиками крупинки или хлебные крошечки.

Малыш умело распоряжается своим телом, усовершенствуются его умения, например, ползанье, сидение. Некоторые дети делают первые самостоятельные шаги.

Что умеет

Что должен делать малыш в возрасте 11 месяцев:

  • сжимать резиновые игрушки;
  • удерживать мелкие предметы двумя пальчиками;
  • катать мяч по полу;
  • вкладывать мелкие предметы в крупные;
  • стоять без опоры;
  • вставать на ножки, держась и подтягиваясь за опору;
  • подолгу сидеть или ползать;
  • садиться или опускаться на четвереньки из положения стоя;
  • наклоняться, приседать или сидеть на корточках;
  • залезать на стул и доставать желаемый предмет;
  • выполнять разные движения обеими руками, например, одной держаться за кроватку, а второй брать игрушку.

Некоторые умеют делать первые шаги. Они сохраняют равновесие, благодаря балансировке рук. Ребенок умеет выстраивать башенку из кубиков, но после он обязательно ее развалит. Также он собирает пирамидку на 4-5 колечек.

Ребенок в 11 месяцев умеет расшнуровывать обувь, стягивать колготки, снимать и натягивать носки. Из-за этого родителям бывает трудно одеть кроху на улицу. Он может пить из чашки и пользоваться ложкой во время еды. Благодаря этому ребенка в 11 месяцев можно научить самостоятельности.

Как развивать

Фото с сайта whqwl.com

Физическое развитие малыша будет прогрессивнее, если помочь ему. Нужно усовершенствовать навыки ребенка, в частности, побуждать его к ходьбе. Чтобы кроха забыл о страхе, можно использовать игрушку, мячик, шарик. Необходимо заманить младенца. Сделав несколько шагов самостоятельно, он поймет, как это здорово.

Для тренировки вестибулярного аппарата и развития чувства балансировки можно приобрести лошадку-качалку или ослика-попрыгунчика. Ребенок будет стараться, чтобы не упасть.

Можно поиграть в игру: добраться до цели, пройдя все преграды. В процессе прохождения дистанции важно, чтобы ребенок не только полз, но и приподнимался на ножки и обходил препятствия.

Медицинские вопросы

Если введены все вакцины согласно прививочному календарю, то прививки в 11 месяцев не делаются. В противном случае нужно доделать недостающие. Если ребенок не ходит или не стоит, то стоит показать его ортопеду, чтобы исключить патологию.

Образ жизни

Для нормального развития родители обязаны поддерживать правильный образ жизни и распорядок дня 11-месячного малыша.

Режим

Для 11-месячного ребенка характерно изменение распорядка дня. Он меньше спит, больше бодрствует. Ребенок переходит на разовый дневной сон, однако некоторым детям такого отдыха бывает недостаточно, поэтому они ложатся спать дважды.

Малыша в 11 месяцев тяжелее уложить спать. Стоит играть с ним до тех пор, пока он не устанет.

Насильно укладывать спать нельзя, но и затягивать со сном тоже. Перевозбуждение чревато капризами и плохим ночным отдыхом.

Кормление

У ребенка в 11 месяцев есть 6 зубов, поэтому он может жевать. Необходимо уменьшить количество перетертой пищи. Можно не измельчать продукты в блендере, а переминать вилкой.

Пищу ребенку все же стоит готовить отдельно, переходить на взрослый стол еще рано. Кормить грудничка следует 5-6 раз в день, 2 кормления должны быть грудным молоком или молочной смесью.

Объем съедаемой пищи без учета жидкости – 1-1,2 л.

В рационе грудничка в 11 месяцев должны присутствовать каши, овощи, фрукты, мясо, рыба, кисломолочные продукты, а также сдоба, печенье, хлеб. Что касается молока и яичного желтка, то их присутствие также желательно, если у ребенка нет аллергии.

Сон

Режим сна может отличаться. Если ребенок в 11 месяцев спит один раз, то продолжительность отдыха до 3-4 ч. Двухразовый дневной сон длится по 1,5-2 ч. Ночью кроха спит около 10 ч., может проснуться, чтобы перекусить.

Уход

Уход за ребенком в 11 месяцев остается прежним. Это водные процедуры, зарядка, стирка одежды. Особое внимание стоит уделять выбору обуви. Лучше приобрести ортопедическую. Она не только удобная, но и поддерживает стопу в анатомически правильном положении.

Немаловажна интимная гигиена. Количество мочеиспусканий уменьшается, однако объем выделяемой мочи увеличивается. Необходимо следить за наполненностью памперса, чтобы ребенок длительное время не был мокрым. Лучше, если он 3-4 ч. в день побудет без подгузника. В 11 месяцев можно высаживать его на горшок.

Купание

Ребенок в 11 месяцев уверенно сидит. Чтобы сделать купание интересным, можно добавлять в ванну игрушки. Родителям нужно поддерживать ребенка за грудную клетку. После такого интенсивного купания ему будет легче уснуть.

Прогулки

Грудничок готов к продолжительным прогулкам. Ему интересно рассматривать все вокруг. Дети в 11 месяцев могут проситься ходить. Им хочется бегать, а не сидеть в коляске.

Гулять с ребенком нужно 2 раза в день по 1,5-2 ч.

Массаж, гимнастика

Массаж и гимнастика являются неотъемлемой частью развития ребенка в 11 месяцев. Они помогают развиваться физически, избавиться от лишнего напряжения и перевозбуждения.

Во время купания можно делать водный массаж, после разминать ноги, руки, стопы, пальчики. В утреннее время желательно делать зарядку. Необходимо тренироваться сидеть, шагать, наклоняться вперед, тянуться к игрушке.

Игры

Для девочек и мальчиков в возрасте 11 месяцев интересны сюжетно-ролевые игры. Дети в этом возрасте также охотно занимаются с карточками Домана. С их помощью можно развить речь. Хорошо на развитии сказываются сказки, песенки.

С ребенком можно поиграть в такие игры:

  • «Кто это?». Можно показывать картинки в книге или доставать предметы из коробки, проговаривая их названия.
  • «Угадай, что спрятано». Нужно показать закрытую коробку, потрясти ее, достать предмет и сказать, что это.
  • «Как говорит животное?». Можно заниматься как с карточками Домана, так и по картинкам в книге. Показывать животное и произносить, как оно говорит.

Девочке в 11 месяцев будет интересно рисовать пальчиками или карандашами, делать пирожные в песочнице с помощью формочек.

Возможные проблемы

В 11 месяцев возможны такие патологии развития:

  • ребенок не ползает на четвереньках, сам не садится, сидит только с опорой под спину, не стоит на ножках – причина в неврологических нарушениях или болезнях опорно-двигательного аппарата, нужно проконсультироваться с неврологом и ортопедом;
  • грудничок не понимает речь родителей, не выполняет просьбы, имеют низкую концентрацию внимания, например, не может отыскать спрятанную при нем игрушку – психические отклонения, необходимо обратиться к психологу;
  • ребенок использует предметы не по назначению (например, погремушку не трясет, а катает как мяч), не знает применение обычных бытовых предметов (ложки, чашки), не умеет собирать пирамидку, ставить кубики друг на друга – скорее всего, виной выступают расстройства психики.

Чтобы вовремя выявить проблемы развития, необходимо знать о навыках, которые должен освоить одиннадцатимесячный ребенок. При любых отклонениях нужна консультация специалиста.

Развитие ребенка в 11 месяцев во многом зависит от наследственности и темперамента. Спокойные малыши медленнее осваивают новые навыки. Шустрые и подвижные груднички обгоняют своих сверстников.

Мне нравится!

Раннее детство — это уникальная пора в жизни человека. Именно в первый год закладывается базовый фундамент, который становится основой на всю жизнь. В этот период важно все: питание, соблюдение режима, хороший сон, регулярные прогулки, игры, достижения малыша. Родителям важно знать, что должен уметь маленький кроха на каждом этапе своего развития, чтобы вовремя исправить недостатки.

Развитие ребенка в 11 месяцев

Ребенок в возрасте одиннадцати месяцев находится в особой поре — он уже не беспомощный малыш, но еще не вполне самостоятельный человечек. Родителям все интереснее становится наблюдать за ним. Развитие ребенка в 11 месяцев отличается тем, что оно включает в себя множество аспектов. В преддверии первого дня рождения маленький человечек уже может похвастаться многочисленными достижениями. На что же обратить родителям особое внимание, как понять, гармонично ли развивается малыш? Что должен уметь ребенок в 11 месяцев, и как научить его необходимым навыкам?

В этом возрасте дети хорошо ориентируются в среде, которая их окружает, и с удовольствием учатся чему-то новому. По тому, что умеет и знает ребенок на каждом этапе своей жизни, врачи оценивают его психическое и физическое развитие. Вот почему родителям важно знать, какими навыками должен обладать малыш.

Физическое развитие

Для правильной оценки развития ребенка важно обращать внимание на параметры его физического здоровья. Ничто не должно быть упущено из виду родных и врачей. Практически самостоятельный человечек, который уже многое знает и умеет, — это ребенок 11 месяцев. Рост, вес, другие параметры малыша имеют главное значение в оценке его здоровья и развития на этом этапе. Родители тщательно следят за крохой и ориентируются по этим показателям.

Рост ребенка в 11 месяцев составляет в среднем 72-75 см, у мальчиков этот показатель несколько выше. Малыш в этом возрасте весит около 9-11 кг, причем вес полностью зависит от способа вскармливания и физической активности. Те детишки, которые много времени проводят на руках у родителей и много играют в спокойные игры, весят больше своих ровесников-непосед. В среднем, ребенок набирает по 400 г каждый месяц, а рост за данный период увеличивается на 1-1,5 см. Но эти показатели сугубо индивидуальны: они зависят от генетики, питания, физической активности, сопутствующих заболеваний малыша.

В 11 месяцев «выравнивается» вес ребенка: ранее накопленные излишки активно тратятся в то время, когда малыш ползает или начинает осваивать первые шаги. Он умеет виртуозно ползать, садиться из любого положения, переступать ножками у опоры, нередко даже ходить самостоятельно.

Сенсорные способности и координация движений

Моторика детских пальчиков развита настолько, что малыш может с легкостью выполнять даже «трудные» задачи. Что должен уметь ребенок в 11 месяцев, как он может играть, и как разнообразить его досуг? На помощь родителям приходят классические игрушки: мяч, пирамидка, неваляшка, а также толокары, различные сортеры, кубики и музыкальные книжки.

Ребенок в 11 месяцев уже может складывать мелкие игрушки или предметы в емкость, пробует играть с сортером, подбирая нужные детали. Он с удовольствием собирает и разбирает пирамидку, строит «замки» из кубиков, играет с неваляшкой и нажимает на кнопочки, ожидая в награду знакомую мелодию. Мастерство одиннадцатимесячного ребенка еще не отточено, но с каждым днем движения становятся все увереннее и точнее.

Познавательная активность

Ребенок в 11 месяцев — это «полноправный» член семьи, который должен иметь свою территорию. Малыш еще не умеет себя обслуживать, но он уже способен осмысленно производить определенные действия. Во время кормления он уже старается сам управляться с ложкой, легко пережевывает твердую пищу, откусывает фрукты, пьет из чашки.

В этом возрасте высаживание на горшок дает положительные результаты: малыш начинает понимать, что нужно делать и может контролировать процесс мочеиспускания. Это далеко не все, что должен уметь ребенок в 11 месяцев. Ни в коем случае нельзя сравнивать детей, ведь каждый развивается по своему собственному «сценарию». Так что должен уметь ребенок в 11 месяцев? Таблица ниже показывает элементарные навыки и умения малыша, характерные для его возраста.

Подвижность

Стоит без поддержки

Ходит с поддержкой

Садится из любого положения

Присаживается на корточки, чтобы достать нужную вещь

Свободно владеет двумя руками

Сенсорные способности и

познавательная активность

Повторяет простые действия взрослых

Собирает и разбирает пирамидку

Строит башни из кубиков

Эмоции и социальное развитие

Понимает значение слов «нет», «нельзя»

Выполняет некоторые действия по просьбе взрослых

Способен сосредоточиться на одном деле долгое время

Произносит простые слова

Эмоции и социальное развитие

Ребенок понимает ценность человеческого общения и не хочет оставаться один в комнате. Ему интереснее играть со взрослыми, чем одному. Родителям самое время начать изучать с ним азы живописи, музыки, так как малыш в 11 месяцев воспринимает основные цвета, простые формы, различает тональности мелодий и способен подражать простым «танцевальным» движениям. Полезно прослушивать детские или народные песни, классическую музыку. Развитие ребенка в 11 месяцев таково, что позволяет начать посещать специализированные занятия для самых маленьких.

В этом возрасте малыш начинает активно проявлять свой характер. Он явно и бурно выражает радость, недовольство, страх, обиду. Внимательные родители, которые прислушиваются к своему чаду, понимают его эмоциональное состояние и настроение. Ребенок в 11 месяцев может выделять любимое блюдо, игрушку или занятие.

Важным условием социализации маленького человечка является общение со сверстниками. Грудной ребенок 11 месяцев положительно реагирует на других деток, пробует с ними играть, учится простейшим навыкам и продуктивному взаимодействию.

Речь

Речь малыша в возрасте 11 месяцев еще не развита, но уже появляются ее «зачатки». Ребенок может произнести первые простые слова: мама, папа, дай. Малыш с удовольствием подражает животным, копирует интонацию взрослого.

Для развития крохи важно продолжать развивать мелкую моторику пальцев рук с помощью пальчиковых игр, которые стимулируют развитие речевого центра головного мозга.

Навыки и умения

Так что должен уметь ребенок в 11 месяцев? Он в этом возрасте хорошо понимает интонацию взрослого, выражает свое настроение с помощью многочисленных разнообразных звуков. Логопеды утверждают, что до года ребенок может не произносить отдельные слова, но многие детки уже осилили некоторые простые слова.

Малыш по просьбе взрослого ищет глазами знакомые предметы, дает в руки и берет сам игрушки, с удовольствием «бежит» к маме или папе. Он пробует самостоятельно справляться с ложкой, пьет из чашки, умеет грызть твердые фрукты и сухарики.

Физические способности ребенка «на высоте»: он отлично ползает, садится из любого положения, встает, переступает у опоры, некоторые начинают первые шаги.

Все умею, все могу!

Это далеко не все, что должен уметь ребенок в 11 месяцев. Вернее, он никому ничего не должен: каждый малыш развивается по индивидуальной, заложенной на генетическом уровне программе, которая легко корректируется родителями и педиатрами. Мамам и папам важно помнить, что ребенок — это личность со своими потребностями и возможностями, поэтому недопустимо сравнивать своего малыша с другим. Любовь, помноженная на терпение и труд, — залог счастливого детства и здорового малыша!

Чем ближе первый день рождения малыша, тем более насыщенной становится его жизнь – сейчас он меньше спит, а во время бодрствования активно изучает окружающий мир. С одной стороны, мамам становится немного полегче, потому что наконец-то чадо слезло с рук, с другой – появляется необходимость постоянного контроля, ведь маленький исследователь ежеминутно норовит нашкодить. Как происходит развитие ребенка в 11 месяцев, какие появляются навыки, умения, чего ожидать, стоит ли беспокоиться, если ребенок выбивается из средних возрастных показателей, – вопросы, волнующие всех родителей.

Стандарты педиатров, родственников, любопытных соседей зачастую завышены и формируют представление, что годовалый малыш должен разговаривать, бесперебойно ходить на горшок, быть независимым и автономным. Мамы пугаются, переживают, что что-то упустили, забывая о банальной истине, — все дети разные, темпы развития каждого индивидуальны. Тогда на какие показатели следует ориентироваться, когда ваш малыш подходит к своему первому возрастному рубежу?

Физиологические особенности 11-месячных мальчишек и девчонок выражаются следующими основными моментами:

  • Становление мышечной системы обуславливает возможность вставать, держаться прямо и перемещаться, самостоятельно или с опорой.

Позволяйте крохе ходить ножками на прогулке, держа его за руку, это хорошая тренировка мышечного корсета и профилактика плоскостопия, особенно летом, когда можно снять обувь и познакомить маленькие ступни с разными поверхностями.

  • Большинство детей уже обзавелись зубками – верхними и нижними единичками. Вариант нормы – прорезывание вторых резцов или полное отсутствие зубов.
  • Увеличивается на 5 мм окружность головы и груди, происходит прибавка веса и роста. Участковые педиатры до сих пор ориентируются на устаревшие нормативы привесов советского времени. Современные центильные таблицы, разработанные по итогам результатов исследований ВОЗ, более адекватно подходят к определению показателей роста и веса.

Поскольку физическая активность малыша в 11 месяцев сильно возрастает, он может вовсе не набирать вес или иметь скромную прибавку 100-200 граммов. Если кроха подвижен, любознателен, бодр, имеет здоровый аппетит, паниковать не стоит.

Приобретаемые навыки

Читая информацию о том, что должен уметь ребенок в 11 месяцев, помните – жесткие требования весьма условны, вариантов нормы много, часто дети начинают осваивать перечисленные ниже умения раньше или, наоборот, позже. Дайте ребенку шанс развиваться в своем темпе, рассматривайте его целостно, учитывая характер, темперамент, особенности здоровья, окружение.

  • Основное приобретение окологодовалого возраста – прямохождение. За предыдущие пару месяцев малыш натренировался вставать, опираясь на диваны, стулья, полки и другие предметы. Многие дети шустро передвигаются вдоль опоры, ходят за ручку и начинают делать первые самостоятельные шаги. Если порывы ходить без поддержки заканчиваются падением, малыш может на какое-то время оставить дальнейшие попытки, но через какое-то время, движимый любопытством, обязательно их возобновит. Детки совершенствуют навыки ползания, приседания, наклонов, учатся залезать, слезать со ступенек, дивана, кровати.

Правильному формированию стопы способствует хождение босыми ногами по неровным поверхностям. Для этого можно использовать специальный фактурный коврик, гулять по песку, траве, камням разного размера.

Грудное молоко для ребёнка 11 месяцев по-прежнему является основным источником полезных микроэлементов. Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения рекомендуют продолжать грудное вскармливание детей этого возраста.

Что еще умеет ребенок в 11 месяцев:

  • малыш понимает, когда взрослые говорят о нем;
  • утвердительно кивает головой, машет — «нет»;
  • радуется, когда его хвалят;
  • может помахать ручкой в знак приветствия или прощания;
  • по просьбе приносит, подает, берет и кладет вещи;
  • начинает осваивать горшок;
  • подражает взрослым интонациями, простейшими действиями;
  • узнает и показывает части тела;
  • с удовольствием разглядывает картинки, слушает музыку.

Часто приучение к горшку становится настоящей войной с родителями. Некоторые детки способны ходить на горшок в таком раннем возрасте, особенно если мама практиковала высаживание с рождения. Если это не про вашего ребенка, не стоит зацикливаться и паниковать. Умение контролировать туалетные процессы связано с развитием нервной системы ребенка, окончательное созревание необходимых для этого навыка центров происходит только к 2 годам.

Начало кризисного периода

Карапузы в 11-месячном возрасте начинают переживать свой первый серьезный переходный этап – кризис первого годика жизни. Это время, когда детки испытывают родителей на прочность, проявляя свой характер, прощупывая границы дозволенного поведения, постоянно пытаясь их раздвинуть.

Общение становится более эмоциональным: часто мама не может понять, чего хочет кроха, и готова дать ему все сию минуту, лишь бы он не плакал. Современные психологи утверждают, что ребенку обязательно нужны правила, конкретные рамки, за которые запрещено выходить. Эти ограничения должны действовать в любых обстоятельствах и предъявляться всеми членами семьи. Таким образом малыш обретает опору, чувствует надежность окружения, обретает уверенность и желание активно познавать мир.

Некоторые карапузы в этот период становятся «ручными», стеснительными, другие наоборот – начинают с удовольствием общаться со взрослыми и детьми. В любом случае появляется больше контакта, развивается умение взаимодействовать с людьми, отстаивать свои интересы, не покушаясь на чужие. Здесь очень важно чуткое руководство самых близких взрослых – мамы и папы, которые собственным примером показывают умение мирно разрешать конфликты, быть приветливыми, знакомиться и вместе играть.

Развивающая деятельность

Основное развитие малыша происходит во время его каждодневного взаимодействия с родителями и другими значимыми взрослыми: усваиваются модели поведения, приобретаются новые умения, закладываются ценности. Перечисленные ниже игры и упражнения не требуют много времени, их можно внедрять в повседневные дела, разнообразить ими рутинные действия.

Немного о режиме дня

Педиатры старой закалки достаточно категорично составляют рекомендации по организации дня малыша. Четкое следование режиму, боязнь отступиться от временных рамок приводят к излишней суете, нервозности мамы и ребенка, невозможности выполнить все предписания. Современные психологи оперируют понятием «ритмов» жизни, причем каждая семья имеет свои ритмы. Те, у кого уже есть дети, хорошо знают, что повлиять на складывающийся спонтанным образом режим крохи, сломать его – практически невозможно. Это почти всегда война, в которой проигрывают обе стороны.

Вместо этого постарайтесь прочувствовать складывающиеся ритмы сна, принятия пищи, моменты наивысшей активности, приспособьте эти нюансы к своим потребностям, научитесь совмещать нужды и дела всех членов семьи наиболее подходящим для вас способом. Возможно, придется пожертвовать прогулкой, вечерним купанием, или вместо творческих занятий провести карапузу мастер-класс по генеральной уборке квартиры.

Учитывайте два основных момента, влияющих на то, как организовать день:

  • Время отдыха. Обычно одиннадцатый месяц ребенка сопровождается переходом на два дневных сна продолжительностью 1-2 часа. Ночной сон остается длинным – около 10 часов. Возможно, ваш кроха спит один раз или трижды по 30 минут. Годовасы обычно отдыхают дома, мама это время может посвятить себе или заняться делами, которые сложно совмещать с бодрствующим ребенком.
  • Прогулки. Вариаций множество – количество и время выходов на улицу регулирует мама, опираясь на особенности малыша и наличие своих дел. Кто-то уходит гулять на 3-4 часа в ближайшую рощу, другие дважды в день посещают детскую площадку. Иногда полноценную прогулку нужно заменить походом в банк, магазин или службу одного окна.

Наличие старших детей также вносит свои коррективы в распорядок младшего. Основная задача – сохранить добрую, дружественную атмосферу дома. Гармоничному развитию малыша как ничто другое способствуют отношения взаимовыручки, любви и уважения в семье.

Алена является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о психологии, воспитании и обучении и играх для ребенка.

Написано статей

Уверенными шагами приближаемся к первой годовщине малыша. Ребенок 11 месяцев усердно каждый день учится все новым навыкам и умениям, при этом закрепляя и совершенствую уже имеющиеся навыки. Семимильными шагами развиваются физические, психологические и эмоциональные способности. 11 месяцев ребенку развитие что должен уметь – обо всем этом и даже больше читайте в продолжении статьи.

Сколько весит ребенок в 11 месяцев? Вес ребенка в 11 месяцев среднестатистически должен составлять 8,5 – 10,5 кг. То есть с 10 месяца до 11 он набирает около 400 гр.

Рост ребенка в 11 месяцев примерно 72 – 76 см. То есть в росте плюс идет на 1 – 1,5 см.

Уже настало время садить ребенка за общий стол. Это учит ребенка наглядно как правильно сидеть за столом, как вести себя, как пользоваться столовыми приборами. Только помните, что пища должна быть не жаренной и не жирной, в меру соленой и перченой.

Когда ребенок ест взрослую пищу – это максимально удобно. Теперь не нужно готовить ему индивидуально. Достаточно просто измельчить блендером для ребенка его порцию.

Сколько и что кушает ребенок в 11 месяцев? Примерно за сутки ребенок съедает 1 – 1,2 литра еды не включая питье. Кушает ребенок до 5-ти раз в сутки, примерно каждые 3 — 4 часа.

11 месяцев ребенку грудное вскармливание может быть утром и перед сном. Ночью тоже можете дать ему грудь, но желательно ночные кормления исключить. Приучайте ребенка спать ночью, кушать днем.

Меню ребенка 11 месяцев на искусственном вскармливании не должно отличаться от взрослого за исключением отдельных тяжелых блюд.

  • Крепко стоит на ножках с помощью руки взрослого или опоры. Активно ходит с помощью руки взрослого или игрушки-каталки.
  • Делает первые шаги (чаще всего с игрушкой в руках, так легче сбалансировать равновесие).
  • Из положения стоя может мягко сесть на попку.
  • Постоянно ползает на четвереньках. Если же ваш ребенок до сих пор ползает по-пластунски, то это нужно немедленно исправлять. В статье вы можете посмотреть обучающее видео «Как научить ребенка ползать».

Если ребенок еще не ходит самостоятельно, значить его организм, позвоночник, в том числе, еще недостаточно окреп и не готов к прямо хождению. Не настаивайте. Чем дольше ребенок будет ползать, тем крепче и увереннее потом станет на ноги.

Ученые утверждают, что у деток, которые долго ползали, в дальнейшем чаще всего правильная осанка.

  • Раскрытие ладошки для захвата игрушки соответствует размеру этой самой игрушки.
  • Пьет самостоятельно из кружки. Держит ее обеими руками.
  • Старается самостоятельно кушать ложкой.
  • Строит башню из кубиков.
  • Развита мелкая моторика: мелкие детали берет двумя пальчиками.
  • Уже имеет в наличии 4 первых зуба.

Если у вашего малыша еще нет ни одного зуба, вы можете подождать еще до года. Если же зубы лезть не начнут, проконсультируйтесь со специалистом.

  1. Ребенок начинает понимать, что такое хитрить и манипулировать.

Иногда ребенок капризничает, хнычет, а слез нет совсем. Возможно он просто давит на вас и пытается вами манипулировать, чтобы получить желаемое.

Не стоит ругать малыша за такие детские хитрости. Он учится разным навыкам, в том числе и манипуляции. Это важно для его понимания и восприятия.

  1. Кивком головы выражает свое отношение к ситуации: да или нет.
  2. Понимает разговоры и просьбы родителей на элементарном уровне: принеси, дай, положи.
  3. В словарном запасе ребенку есть уже несколько слов. Например, «ням-ням».

Скорее всего ребенок будет относить к своему слову «ням-ням» сразу несколько смысловых значений: это и кушать, и любая пища, которую он увидит.

  1. Настойчивость. Вы можете заметить, как ребенок усердно по несколько раз повторяет свою просьбу, пока вы не отреагируете.
  2. Сейчас ребенок уже нуждается в словесной похвале и поощрении. Он будет ждать вашей реакции сделав что-либо, например, собрав башню из кубиков.
  3. Малыш начинает улавливать смысл простых игр. И во время игры будет пытаться развеселить вас, получить вашу улыбку.
  4. Сообразительность. Малыш начинает понимать все больше и глубже. Например, чтобы достать конструктор, он не будет выкладывать по одному предмету, а перевернет всю коробку разом.

Несмотря на то, что теперь малыш свободно передвигается по квартире, берите его чаще на руки. Ему нужна ваша связь, контакт, прикосновения. Это на психологическом уровне помогает ребенку чувствовать себя подл вашей защитой и смело идти вперед.

Тест: хорошо ли развит ребенок 11 месяцев

Что умеет ребенок в 11 месяцев мальчик? Что должен уметь ребенок 11 месяцев девочка? Пройдитесь по пунктам ниже и, если вы ответили «нет» на какой-либо из них, это сигнал на что нужно обратить свое внимание. Возможно необходимо своевременно обратиться за помощью к специалистам.

  1. Двигательные способности: ребенок должен уверенно сидеть на попе без поддержки, правильно ползать на четвереньках, ходить вдоль опоры или за руку взрослого.
  2. Ребенок в 11 месяцев уже знает названия и предназначения некоторых предметов. Например, из кружки пить, ложкой есть, кубиками строить, пирамидку собирать.
  3. Способность удивляться. Попробуйте сыграть с малышом в игру: покажите ему несколько раз, что игрушка лежит в коробке (открывая и закрывая ее). Затем незаметно уберите ее и дайте коробку ребенку. Когда он откроет коробку и не обнаружит внутри эту самую игрушку, то должен выразить удивление. Это говорит о том, что он проследил цепочку ситуации.
  4. Он строит башенку из кубиков, хотя бы из нескольких, и собирает пирамидку (не обязательно в правильном порядке).
  5. Может отличить одну игрушку от другой. По вашей просьбе даст вам машинку, а не куклу.

Не расстраивайтесь, если что-то из этого списка ваш малыш не умеет. Возможно вы просто не учили его этому, не показывали. Просто постарайтесь уделить чуть больше внимания развитию и расширению кругозора ребенка.

Какие нужны игры и игрушки для ребенка 11 месяцев

  • Постарайтесь угадать по слогам, которые произносит малыш, конкретный предмет или действие. Произносите чаще эти слова, да и в принципе старайтесь постоянно все комментировать. Это помогает развивать речевые навыки ребенка.

Кстати, обратите внимание как ребенок ест. Задержка в речевых навыках может быть связана со слабым челюстным аппаратом. Давайте почаще малышу погрызть сушки, сухарики, морковку.

  • Карточки на определенные темы: овощи и фрукты, животные и птицы.
  • Сложите в коробку предметы и по одному доставая проговаривайте их название, рассказывайте о назначении.
  • Выполняя домашние дела все проговаривайте ребенку.
  • Введите в свой распорядок дня обязательным чтение книг, или просто рассматривайте картинки и комментируйте.
  • Играйте в сюжетно-ролевые игры с ребенком. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье .
  • Во время купания в ванне пусть ребенок ловит резиновых уточек. Это и моторику развивает, и зрительную координацию (меткость).
  • Приобретите набор фломастеров из небольшого количества цветов. Фломастеры желательно купить треугольной формы, чтобы у ребенка закладывался правильный захват. И рисуйте.
  • Занимайтесь с ребенком лепкой из теста.
  • В ванне или над раковиной покажите малышу как из одной емкости переливать воду в другую. Дайте попробовать.
  • Не забывайте о гимнастике и массаже. Все о массаже вы можете узнать в статье .
  • Постоянно посещайте новые места, встречайтесь с новыми людьми. Малыш готов и нуждается в расширении своего кругозора.
  • Обязательно найдите возможность дать ребенку пообщаться со сверстниками.

Режим дня ребенка в 11 месяцев

Пришла пора немного корректировать режим дня ребенка в 11 месяцев. Это сделает малыш сам или вы поймете, что изменить в графике.

Сколько спит ребенок в 11 месяцев? Ночной сон должен нормализоваться и даже стать продолжительнее. Если вы кормите грудью, то количество кормлений уменьшиться, промежутки сна будут увеличиваться. Этому нельзя не радоваться.

Днем сон ребенка в 11 месяцев может быть, как один, так и два раза по 2 часа.

Все что касается качества и графика сна, очень индивидуально. Постарайтесь понять и подстроить распорядок дня согласно ощущениям ребенка. Иначе это плохо отразится на его настроении и аппетите.

Ребенок 11 месяцев плохо спит ночью? Или ребенок 11 месяцев плачет ночью? А может ребенок 11 месяцев часто просыпается? В статье вы можете узнать о возможных причинах нарушения сна.

Видео «11 месяцев ребенку развитие что должен уметь» (всего 3 минуты)

Впереди еще много открытий и новых знаний вашего ребенка. Это огромный труд и постоянное внимание родителей. Самое приятное – это осознавать, что ваш малыш двигается вперед в своем развитии, произносит новые звуки, показывает новые эмоции. Удачи всем нам в этом нелегком, ответственном, но таком увлекательном и важном пути родительства.

Дети первого года жизни – Поликлиника № 2 – Подразделения – ОКДЦ – ОКДЦ ПАО «Газпром»

Рациональное (здоровое, сбалансированное, правильное) питание детей первого года жизни является одним из важнейших условий, обеспечивающих их рост, гармоничное физическое и нервно-психическое развитие, устойчивость к действию инфекций и других неблагоприятных внешних факторов.

Наиболее оптимальным видом питания для ребенка первого года жизни является вскармливание грудным молоком, которое является не только источником всех необходимых ребенку пищевых веществ, но и содержит большое количество защитных факторов.

Одним из важнейших условий обеспечения длительной и полноценной лактации является свободное вскармливание малышей. Новорожденный ребенок может «требовать» от 8-10 до 12 и более прикладываний к груди за сутки. Длительность кормления может составлять 20 минут и более. К концу первого месяца жизни частота кормлений снижается до 7-8 раз, длительность кормлений уменьшается. При свободном вскармливании не исключаются и ночные кормления детей: от них ребенок должен отказаться сам.

К числу других важнейших факторов полноценной лактации в первые дни после родов, наряду со свободным вскармливанием относятся:

  1. раннее прикладывание ребенка к груди;
  2. совместное пребывание матери и ребенка в палате родильного дома;
  3. профилактика лактостаза.

На последующих этапах лактации для ее сохранения крайне важны спокойная и доброжелательная обстановка в семье, помощь со стороны близких по уходу за ребенком, рациональный режим дня, обеспечивающий достаточный сон и отдых кормящей женщины, адекватное питание, включая дополнительный прием жидкости за 15-20 минут до кормления ребенка. А также прием специальных лактогенных чаев в горячем виде, точечный массаж груди, контрастный душ, частое прикладывание ребенка к обеим грудям.

Смешанное и, особенно, искусственное вскармливание назначается только в том случае, когда весь арсенал средств, направленных на профилактику гипогалактии (пониженная секреторная способность молочных желез) и стимуляцию лактации, оказывается неэффективным и восстановить полноценную лактацию не удается. В таких случаях в питании детей важно использовать адаптированные молочные смеси, созданные с учетом современных требований к их составу.

Смешанное вскармливание -это сочетание кормления ребенка первого года жизни грудным молоком (не менее 1/5 суточного объема) и адаптированными детскими молочными смесями.
При искусственном вскармливании грудное молоко либо полностью отсутствует, либо его доля составляет менее 1/5 в суточном рационе ребенка.

Расширение рациона питания ребенка вызвано необходимостью дополнительного введения пищевых веществ для обеспечения дальнейшего роста и развития ребенка, а поступление их только с женским молоком или детской молочной смесью становится недостаточным.

Следует выделять продукты прикорма (соки, творог, яичный желток, сливочное и растительное масло) и блюда прикорма (фруктовые и овощные пюре, каши, растительно-мясные и растительно-рыбные пюре).

Расширение питания ребенка и дополнение материнского молока продуктами прикорма должно назначаться индивидуально, с ведома участкового педиатра.

Минимальный возраст, при котором возможно введение первых продуктов прикорма, — 4 месяца. Раньше этого срока ребенок еще не подготовлен к усвоению иной пищи, чем женское молоко или детская молочная смесь. К 4-месячному возрасту желудочно-кишечный тракт ребенка становится более зрелым, созревает ряд пищеварительных ферментов, формируется достаточный уровень местного иммунитета. Ребенок приобретает способность проглатывать полужидкую и более густую пищу.

В то же время позднее введение прикорма (после 6 месяцев) может вызвать выраженный дефицит микроэлементов (железа, цинка и др.), привести к задержке формирования навыков жевания и глотания густой пищи.

Наименование продуктов и блюд
(г, мл)

Возраст, мес.

4-6

7

8

9-12

Фруктовый сок

5-60

70

80

90-100

Фруктовое пюре

5-60

70

80

90-100

Овощное пюре

10-150

170

180

200

Молочная каша

10-150

150

180

200

Творог

10-40

40

40

50

Желток, шт

0,25

0,5

0,5

Мясное пюре

5-30

30

50

60-70

Рыбное пюре

5-30

30-60

Кефир и др. кисломолочные напитки

200

200

Сухари, печенье

3-5

5

10-15

Хлеб пшеничный

5

10

Растительное масло

1-3

5

5

6

Сливочное масло

1-4

4

5

6

При назначении прикорма следует придерживаться следующих правил:

  • введение каждого нового продукта начинают с небольшого количества, постепенно (за 5-7 дней) увеличивая до необходимого объема; при этом внимательно наблюдают за состоянием ребенка;
  • новый продукт (блюдо) следует давать в первой половине дня для того, чтобы отметить возможную реакцию на его введение;
  • овощной прикорм начинают с одного вида овощей, затем постепенно вводят другие продукты данной группы. Введение фруктовых пюре и каш также начинают с монокомпонентных продуктов;
  • прикорм дают с ложечки, до кормления грудью или детской молочной смесью;
  • новые продукты не вводят, если ребенок болен, а также в период проведения профилактических прививок.

Если ребенок находится на естественном или смешанном вскармливании, для сохранения лактации в период введения прикорма, необходимо после каждого кормления прикладывать ребенка к груди.

Тимонина И.В.
участковый врач-педиатр высшей категории

Календарь развития. 11 месяцев | Friso Украина

Физическое развитие

Что малыш умеет?

В этом возрасте родителей интересует главный вопрос – когда же малыш начнет ходить? Если ваш ребенок даже не предпринимает никаких попыток сделать первый самостоятельный шаг, не стоит волноваться и подозревать отставание в развитии. Все дети индивидуальны, и каждый развивается в своем собственном темпе. К тому же возраст, в котором малыши начинают ходить может варьироваться в диапазоне от девяти до восемнадцати месяцев. Так что, даже если ваш ползающий комочек счастья станет «пешеходом» только в полтора года, в этом нет ничего страшного. Бренда Никсон, эксперт по развитию детей и автор книги «The Birth to Five Book» утверждает, что умение ребенка ходить не связано с его умственными способностями. На формирование этого навыка больше влияют привычки вашего ребенка. Поэтому не стоит сравнивать своего малыша с другими, лучше постарайтесь понять его и помочь, чтобы дать ему правильную мотивацию начать самостоятельно ходить.

Важным достижением 11-месячного младенца является так называемый щипцовый захват – ребенок уже может брать и удерживать маленькие предметы указательным и большим пальчиками. Теперь он точно готов к тому, чтобы держать ложку в руке и кушать «как взрослый».

Эмоциональное развитие

Что малыш чувствует?

Сейчас малыш как никогда нуждаются в вашей любви и заботе. В новых местах  он поначалу чувствует себя неуютно, может крепко держать маму за руку, прижимаясь к коленкам. В незнакомой обстановке или с чужими людьми малыш может даже начать плакать. В этом случае важно сохранять самообладание и найти правильный способ успокоить кроху. Категорически нельзя кричать и ругать ребенка за такое «неправильное»  поведение. Важно продемонстрировать малышу, что вы спокойны, что вы его любите и никуда не денетесь. Возьмите его на руки и познакомьте с окружением, увлеките кроху занимательным рассказом, чтобы переключить его внимание. Исследования профессора Дарсия Нарваэса и его команды на факультете психологии Университета Нотр-Дам в США показали – то, как родители успокаивают ребенка во время истерики, влияет на его интеллектуальный уровень в будущем. Правильное, мягкое, лояльное обращение с малышом стимулирует развитие его мозга и помогает вырасти умным, эмоционально уравновешенным ребенком.

В 11 месяцев малыш все еще очень привязан к родителям. Если вашему крохе тяжело дается разлука с вами, постепенно приучайте его к временному расставанию. В этом могут помочь родные и близкие семьи, которых малыш хорошо знает.

Умственное развитие

Что малыш знает?

Лепет малыша становится все более понятным. Он эмоционально и со знанием дела может произносить целый «монолог», особенно, когда находится в хорошем настроении и чувствует заинтересованность слушателей. Для выражения своих мыслей кроха пока использует одни и те же простые слова, однако в зависимости от ситуации меняет интонацию.

В этом возрасте многие детки радуют родителей первыми «мама» и «папа». Активно и с радостью повторяют и запоминают новые слова.

Малыш уже многое понимает из разговора взрослых, отзывается на просьбы: дай, возьми, покажи, брось, кушай. Может качать головой как «нет», так и «да».

Он осознает причинно-следственную связь и знает, что нужно сделать, чтобы на него обратили внимание.

У деток в одиннадцать месяцев появляются признаки простейшей сюжетной игры: они выступают в роли мамы, когда кормят куклу или переодевают плюшевого мишку.

В 11 месяцев ребенок проявляет интерес к ярким картинкам, сочным цветам, разным текстурам. Покупайте малышу детские книжечки, сделанные из ткани или других материалов. Пусть ваш ребенок держит книгу в то время как вы ему читаете. Помогите ему переворачивать страницы, объясняя, как это делать правильно. Помните, что в этом возрасте дети понимают только простые инструкции.

Продолжает развиваться и звуковое восприятие ребенка. Он безошибочно определяет источник звука, по голосу узнает членов семьи, по малейшим изменениям интонации голоса понимает настроение близких.

Любимая забава – собирать пирамидки, наполнять баночки, коробочки, строить башенки. Малыша очень интересует , что к чему подходит – пришло время первых игрушек-сортеров.

Совет маме

Сейчас, когда мозговая активность малыша интенсивно развивается, важно стимулировать её с помощью всевозможных игр. Играйте с малышом везде: дома пусть собирает разные предметы в коробку, пересыпает крупу из одной емкости в другую, рвет бумагу, рисует пальчиковыми красками, лепит из соленого теста. На улице собирайте листики, камушки, желуди, шишки. Это поможет развить тактильные ощущения.

Чтобы помочь крохе научиться держать равновесие, давайте ему покатать детскую коляску. И старайтесь избегать ходунков. Они, конечно, оградят кроху от падений и травм, но затормозят развитие чувства равновесия и самосохранения. К тому же, только естественная ходьба помогает укрепить мышцы спины и развить осанку.

Следите за питанием ребенка. Активное физическое и умственное развитие требует большего количества питательных веществ. Пища должна быть разнообразной и сбалансированной, в ней обязательно должны присутствовать такие критически важные для здоровья малыша вещества, как цинк, кальций, железо и нуклеотиды. Узнать, как составить полноценное меню для этого возраста, вы можете в Календаре прикорма.

 

Нормы сна: сколько должен спать ребенок днем в год


Сон – физиологический процесс, необходимый для нормального функционирования организма. Особенно важен он для детей. Однако чем старше становится ребенок, тем сложнее уложить его спать. Поэтому, как только малышу исполняется 1 год, многие родители перестают предпринимать попытки уложить его на дневной сон. Между тем, только так он может обрабатывать информацию и компенсировать нагрузки, которые получает в течение дня. В статье вы узнаете о важности дневного отдыха для годовалого ребенка и о том, сколько он может спать днем в этом возрасте.

Важность сна для ребенка


Для нормальной жизнедеятельности организму нужен регулярный сон. Этот физиологический процесс помогает отдохнуть, восстановить силы и зарядиться энергией для следующего периода бодрствования. Однако детям он нужен не только для восстановления и накопления энергии. Когда ребенок отдыхает, его организм продолжает активно работать. В это время запускаются процессы:


·  восстановления тканей,


·  «перезагрузки» нервной системы,


·  очищения и вывода продуктов жизнедеятельности,


·  налаживания работы внутренних органов и т.д.


Мозг спящего ребенка начинает интенсивно усваивать и запоминать информацию, полученную в течение дня. Это способствует формированию нейронных связей, необходимых для развития мозговой деятельности.


Во время ночного и дневного сна происходит выработка мелатонина и гормона роста. Первый необходим для укрепления здоровья, второй – для роста организма. Именно поэтому взрослые часто говорят, что «во сне ребенок растет». Кроме того, в это время повышается интенсивность иммунных процессов, укрепляется иммунитет и вырабатываются белковые соединения, необходимые для борьбы с инфекциями.


В возрасте 1 года ребенок может спать не только ночью, но и днем. Причем делать это он может несколько раз. Дневной отдых нужен не только для физического развития, но и для нормализации психического состояния малыша. Детей гораздо проще приучить засыпать и просыпаться в одно и то же время. Когда родители поддерживают такой распорядок дня, ребенок становится спокойным и уравновешенным. Ему не нужно повышенное внимание со стороны взрослых, так как он может подолгу играть самостоятельно.


Если малыш не может спать днем, это может привести к:


·  плаксивости,


·  импульсивности,


·  гиперактивности,


·  синдрому дефицита внимания,


·  плохому настроению,


·  проблемам с аппетитом.


Задача родителей – рационально распределять время для отдыха. В этом помогают ежедневные ритуалы, вроде прогулок на свежем воздухе, водных процедур, исполнения колыбельных или чтения сказок.

Сколько спят годовалые дети


Как только ребенку исполняется 1 год, родители начинают думать над тем, сколько раз в день ему нужно спать. В первую очередь нужно разобраться с периодами бодрствования. Как правило, их продолжительность у детей этого возраста составляет 4-5 ч. В это время они:


·  много двигаются,


·  активно познают окружающий мир,


·  играют и в процессе примеряют на себя разные роли,


·  проявляют любознательность,


·  охотно идут на контакт со взрослыми и детьми.


Чтобы рационально использовать период бодрствования, все активные игры, прогулки, развивающие занятия, походы по гостям нужно планировать на первые 2-2,5 ч. Во второй половине активность малыша начинает снижаться и его уже можно готовить к тому, что он скоро отправится спать.


Суточная норма сна для детей в возрасте 1 года достигает 13 ч. Большая часть из них приходится на ночь. Днем ребенок может ложиться несколько раз, в общей сложности на 2-3 ч. 1 год – оптимальный возраст для того, чтобы переводить малыша на разовый дневной отдых. Однако здесь все зависит от того, во сколько он просыпается утром. Если его пробуждение приходится на 6:00, то часам к 10:00-11:00 период бодрствования уже заканчивается. В этом случае целесообразно уложить его спать до обеда. Если он просыпается в 10:00-11:00, сделать это можно в послеобеденное время.


Все эти временные границы условны. Родителям в первую очередь нужно ориентироваться на поведение и самочувствие ребенка. Поводов для беспокойства не должно быть, если в течение дня он:


·  спокоен и уравновешен,


·  демонстрирует бодрость и жизнерадостность,


·  легко концентрируется на играх и занятиях,


·  не имеет проблем с аппетитом,


·  быстро засыпает и легко просыпается.


Все эти признаки указывают на то, что малыш хорошо спит и высыпается. Постоянное беспокойство, капризы, отказ от еды могут быть признаками недостатка сна, а вялость и постоянное недомогание, наоборот, его переизбытка.

Причины отказа от дневного сна


По мнению педиатров, примерно до 15-18 месяцев ребенок должен спать два раза в сутки – ночью и днем. При таком распорядке дня ему будет проще приспособиться к длительному периоду бодрствования. Если малыш будет укладывать ближе к вечеру, его будет сложнее уложить ночью. В этом случае целесообразно будить его с утра пораньше или укладывать сразу после обеда.


Причины, по которым 12-месячный ребенок отказывается спать днем:


1. Осваивание новых навыков. В возрасте 1 года малыш уже умеет сидеть, ходить, говорить. Он активно познает окружающий мир, что вызывает у него волнение, восторг, тревогу. Все это накладывает опечаток на его поведение. Чтобы избежать этого, процесс усвоения новых навыков нужно планировать на первую половину периода бодрствования.


2.  Посторонняя помощь. Если ночью ребенок привык засыпать на груди, руках, с соской или бутылочкой, днем его сложнее уложить без них. Задача родителей – научить его расслабляться и засыпать без посторонней помощи.


3.  Неподходящие условия. Ребенка нужно приучать засыпать в отдельной кровати или комнате. Помещение должно быть тихим и хорошо проветриваемым. Для этого нежелательно использовать слишком теплую, темную и влажную комнату, кровать с неудобным матрасом, пижаму из некачественных материалов.


4.  Перемены в семье. Переезд, ремонт, появление нового члена семьи или няни могут стать стрессовыми факторами для малыша. Чтобы это не отразилось на том, как он спит, его нужно заранее приучать к новым условиям и распорядку.


5.  Чувство голода. Педиатры рекомендуют укладывать ребенка примерно через час после последнего кормления. Этого будет достаточно для переваривания пищи и станет гарантией того, что во время сна малыш не проголодается.


В каждой из этих ситуаций ни в коем случае нельзя ругать ребенка за то, что он не может заснуть или быстро просыпается. Ему нужно время для того, чтобы приспособиться к новым условиям, отвыкнуть от груди или пустышки, усвоить новый навык. Задача родителей – создать благоприятные условия, в которых бы он мог спокойно засыпать и просыпаться в положенное время.

Как наладить режим дня


Чтобы в 1 год ребенок охотно спал днем, родители должны правильно организовать его распорядок дня. Если раньше он засыпал примерно через 2-3 ч после утреннего пробуждения, в 12-месячном возрасте в это время он может активно познавать окружающий мир. В этом случае целесообразно перевести его с двух фаз отдыха на одну. При этом укладывать его нужно в течение 1 часа после обеда. Так после пробуждения у него будет достаточно времени на бодрствование.


Кроме того, родителям нужно:


·  создать условия для дневного отдыха,


·  исключить стрессовые факторы,


·  придумать ритуал подготовки ко сну,


·  исключить постороннюю помощь в виде пустышки или бутылочки.


Если годовалый малыш будет засыпать днем в одно и то же время в своей кроватке с любимой мягкой игрушкой или под любимую колыбельную, это выработает в нем привычку. В таких условиях с каждым днем укладывать его будет все проще.

Лечение бутылочного кариеса

Распространенность кариесом у детей до 3- х лет составляет 90%, что позволяет сказать что только 1 ребенок из 10 здоров.

Бутылочный или, как его еще называют, циркулярный или острый кариес возникает у детей в возрасте от 0 до 4 лет и поражает молочные зубы в период их прорезывания. Циркуляторный кариес начинается с передних верхних зубов и развивается постепенно. Его можно распознать по белым пятнам, возникшим в той части зуба, что прилегает к десне, а также в зоне соприкосновения зубов друг с другом. Если родители не следят за гигиеной полости рта ребенка, то начальные кариозные поражения будет сложно разглядеть за слоем коричневого налета.

Причины возникновения бутылочного кариеса

Бутылочный кариес появляется из-за частого кормления ребенка перед дневным или ночным сном. При этом речь идет не только о кормлении грудью или через бутылочку, но и об употреблении других кариесогенных продуктов, таких как печенье, конфеты и сладкие соки, чаще, чем три раза в день. После приема пищи кусочки еды остаются на зубах, ребенок ложится спать – так и возникает кариес. А одна из самых главных причин является плохая гигиена полости рта.

Методы лечения бутылочного кариеса

Лечение бутылочного кариеса у детей зависит от степени сложности, которая определяется врачом стоматологом в соответствии с возрастом маленького пациента и стадией развития заболевания. Первая, или исходная, степень возникает в возрасте 10 – 20 месяцев и характеризуется появлением меловых пятен на эмали, а также в зоне соприкосновения зубов с десной и с противоположной челюстью. К сожалению, такие незначительные повреждения достаточно непросто обнаружить, зато при выявлении можно вылечить в домашних условиях. Врачи клиники Дент-а-мед в зависимости от степени активности кариозного процесса назначат вам курс восстанавливающим эмаль реминерализирующим гелем или пастой с фтором, дадут рекомендации по питанию ребенка и уходу за полостью рта малыша.

Еще один способ лечения бутылочного кариеса – серебрение. Однако эта методика считается устаревшей. Она не устраняет причину заболевания, а только предотвращает его дальнейшее развитие, поэтому требует повторного проведения. Кроме того, пленка из нитрата серебра смотрится на зубах не очень эстетично – они кажутся черными, что мешает обнаружению новых кариозных полостей.

Более глубокая стадия, проявляется в период от 20 до 36 месяцев и характеризуется сильными повреждениями в области верхних резцов и возникновением острой боли. В подобном случае требуются обработка зубов при помощи бормашины и постановка пломб. Пломбирование молочных зубов – задача не из легких, так как, во-первых, специалисту не очень просто уговорить ребенка сесть к нему в кресло, спокойно открыть рот. Во-вторых, при установке пломбы поверхность зуба должна быть абсолютно сухой, чего в подобных случаях достаточно сложно добиться. Врачи клиники Дентамед используют только безопасные для детского организма материалы.

Если речь идет о совсем маленьком пациенте, то одними уговорами не обойдешься, в этом случае предпочтительнее использовать седацию или лечение зубов у детей под наркозом.

Во время третьей стадии коронковая часть зуба полностью разрушаеться, и молочные зубы приходится удалять.

Если вовремя не воссоздать утраченный или сильно поврежденный зуб, малышу грозят нарушение работы желудочно-кишечного тракта, проблемы в произношении звуков, нарушение прикуса, изменения во внешности ребенка. Более того, кариес – является очагом инфекции и может являться причиной возникновения ларингита, тонзиллита, заболевания сердца, легких и почек. Для того чтобы избежать такого ужасного развития событий, необходимо вовремя пролечить бутылочный кариес, а еще лучше – не допустить его появления.

Профилактика бутылочного кариеса

Для того чтобы избежать циркулярного кариеса, в первую очередь, нужно перестать кормить малыша перед сном. Если же ребенок не может уснуть на голодный желудок, перед его отходом ко сну дождитесь пока малыш срыгнет, а затем тщательно почистите ротик малыша специальной зубной щеткой или салфеткой с ксилитом. Также советуем сократить количество сладкого и заменить соки с высоким содержанием сахара на воду.

Молочные зубы: учимся их чистить. Советы для родителей.

Главная задача мамы на этапе знакомства ребенка с щеткой – пробудить интерес к уходу за зубами. Существует, как минимум, два беспроигрышных способа:

  • Обучение гигиене полости рта у детей идет на ура, если родители предлагают ребенку игру. Услышав, как добрая зубная «тетя-щетка» один за другим чистит зубки, делая их красивыми и выгоняя вредных микробов, большинство малышей с охотой откроет рот и терпеливо дождется окончания процесса.
  • Еще один действенный метод приучения – делать, как мама. Зачастую, дети копируют поведение родителей, их речь и мимику. Тем же способом они узнают, как правильно чистить зубы. Можно поиграть с малышом, вначале дать ему почистить мамины или папины зубы, а затем родители чистят зубки малыша. Совершая ежедневную чистку вместе с малышом, и при этом помогая ему, вы убедитесь, что через какое-то время ребенок сам потянется за зубной щеткой.

Что мы советуем родителям?

Для того чтобы сохранить молочные зубы ребенка здоровыми, рекомендуется:

  • Регулярно, 4 раза в год (если врач не назначил иначе) показывать малыша детскому стоматологу для профилактического осмотра.
  • Чистить молочные зубы вместе с ребенком 2 раза в день, 1 раз – обязательно строго перед ночным сном. Приучайте ребенка к гигиене сразу после прорезывания первого зубика, используйте детские зубные щетки и пасты по возрасту.

  • Если у ребенка обнаружен кариес, пульпит, другие проблемы со здоровьем зубов или слизистой рта – непременно обратитесь в современную стоматологию, к детскому стоматологу и пройдите всё необходимое лечение до конца.

  • Серьезно относиться к рациону питания ребенка, помня, что избыток сахара и «быстрых» углеводов вреден для зубов.

Наши доктора получили специальное образование для работы именно с детьми. Они умеют найти подход к каждому ребенку. В клинике Дент-а-мед детей встречает Зубная Фея, во время лечения ребенок смотрит мультики на экране перед креслом. А в конце визита малыш получит подарок из нашего «волшебного сундука». Поэтому посещение клиники Дент-а-Мед останется для него приятным воспоминанием.

Цены


Лечение поверхностного кариеса молочного зуба

1 000 P

Лечение пульпита, периодонтита

1 800 Р

Лечение осложненного кариеса молочного зуба

4 580 Р

Оказание неотложной помощи при острой боли

980 Р

Вмешательства, нацеленные на детей грудного и раннего возраста (6–23 месяца) — Основные действия в области питания

РЕКОМЕНДАЦИЯ ВОЗ

Для достижения оптимального роста, развития и здоровья младенцы должны получать исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни. 1 После этого для удовлетворения меняющихся потребностей в питании младенцев должны получать адекватный с точки зрения питания и безопасный прикорм, в то время как грудное вскармливание продолжается до двух лет или старше ( 38 ).

1

В соответствии с выводами и рекомендациями консультации экспертов (Женева, 28–30 марта 2001 г.), завершившей систематический обзор оптимальной продолжительности исключительно грудного вскармливания (см. Документ A54 / INF. DOC./ 4). См. Также резолюцию WHA454.2.

Обоснование и доказательства

Для обеспечения надлежащего питания детей в возрасте от 6 до 23 месяцев рекомендуется соблюдение основных руководящих принципов. Дополнительное вскармливание, относящееся к надлежащему вскармливанию, начиная с шестимесячного возраста, означает, что младенец получает грудное молоко (включая сцеженное молоко или молоко от кормилицы) или заменитель грудного молока, а также твердую или полутвердую пищу.

К продуктам для прикорма относятся продукты, произведенные или приготовленные на месте, подходящие в качестве дополнения к грудному молоку или заменителю грудного молока, когда одного из них становится недостаточно для удовлетворения пищевых потребностей младенца. Рабочее определение относится к прикорму как к процессу, который начинается тогда, когда одного грудного молока или детской смеси уже недостаточно для удовлетворения пищевых потребностей младенцев, и поэтому необходимы другие продукты и жидкости, а также грудное молоко или заменитель грудного молока.Целевой диапазон для прикорма обычно составляет от 6 до 23 месяцев (16, 49, 50).

Критическое окно возможностей для обеспечения оптимального роста и развития ребенка охватывает период беременности до второго года жизни (51, 52). Успешный прикорм имеет решающее значение для предотвращения недоедания. Сбои в росте наиболее очевидны в этот период времени, особенно между 6 и 12 месяцами, когда продукты с низкой питательной плотностью начинают заменять грудное молоко, а частота диарейных заболеваний, вызванных загрязнением продуктов питания, является самой высокой.Примерно после двух лет очень трудно обратить вспять задержку роста, которая имела место в более раннем возрасте.

Доказательства того, что практика кормления и диета влияют на рост и развитие детей (последовательность 1 в), обобщены ВОЗ (53) и другими, особенно Дьюи и Брауном (39). Взаимосвязь потребностей в питательных веществах, частоты кормления, плотности энергии и методов кормления с адекватным ростом и развитием считается хорошо подтвержденным имеющимися данными, которые включают четко понятые механизмы.

Рисунок I-1

Как практика кормления и диета влияют на рост и развитие.

Основные вопросы заключаются в том, как оптимизировать эти практики (промежуточные результаты) с помощью вмешательств (последовательность 2 в). Поскольку эти промежуточные результаты особенно трудно точно определить количественно, в большинстве исследований предпринимались попытки напрямую связать вмешательства с результатами в отношении здоровья или питания (последовательность 3 в). Различные эффекты были обнаружены ранее (39). В обзорах литературы (54), особенно Dewey и Adu-Afarwuah (51), и в серии Lancet (55) изучались эффекты обучения или консультирования и определенных технологий (повышение плотности энергии, биодоступности питательных веществ) с предоставлением и без предоставления дополнительное питание, рост и другие результаты.

Образование, с предоставлением прикорма или без него, оказало лишь небольшое влияние на рост и другие результаты (51). Серия Lancet выделяла ситуации продовольственной безопасности и небезопасности при оценке эффекта обеспечения продуктами питания, при этом величина эффекта увеличивалась на 0,25 HAZ для групп населения с достаточным питанием и на 0,41 для групп населения с недостаточным питанием (30). (Обогащение рассматривается в разделе, посвященном питательным микроэлементам.)

(Краткое изложение систематических обзоров прикорма см.)

Таблица I-3

Систематические обзоры прикорма.

Действия по продвижению надлежащего прикорма

Консультации и поддержка соответствующего прикорма на уровне учреждения и общины

Качественное консультирование матерей и лиц, осуществляющих уход, и соответствующая коммуникация по изменению поведения (56) другим лицам, принимающим решения в семье и сообществе, необходимы для улучшения питания детей от 6 до 23 месяцев; обученные медицинские работники смогут предоставить соответствующие консультации (57).Образовательные подходы могут быть эффективными без обеспечения продуктами питания, улучшая соотношение роста к возрасту (измеряемое по z-баллам, средневзвешенная разница 0,25) в группах, подвергшихся воздействию. Большее влияние было отмечено, когда также предоставлялись пища или пищевые добавки, что улучшало соотношение роста к возрасту (средневзвешенная разница 0,41) (55).

Максимально использовать продукты местного производства в любых условиях и рассматривать продвижение дополнительных продуктов только в том случае, если они могут заполнить критический пробел в питательных веществах приемлемым, осуществимым, доступным, устойчивым и безопасным способом в качестве дополнения к продолжение грудного вскармливания и соблюдение местной диеты, а не в качестве замены.Употребление богатых питательными веществами продуктов животного происхождения благотворно влияет на результаты роста и развития.

Если местные продукты питания сами по себе не удовлетворяют потребности в питании, рассмотрите альтернативные продукты , такие как:

  • обогащенные пищевые продукты централизованного производства

  • порошки микронутриентов для обогащения в месте потребления (см. Ниже)

  • пищевые добавки на липидной основе.

Необходимы дальнейшие исследования и тщательно контролируемое крупномасштабное применение, чтобы собрать больше доказательств того, какой продукт лучше всего подходит для каких обстоятельств, как лучше всего способствовать их правильному использованию и их вклад в улучшение состояния питания, развития и здоровья в различных условиях .

Таблица детского питания для детей возрастом 11 месяцев вместе с домашними рецептами

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление

К 11 месяцам ребенок, скорее всего, сможет есть самостоятельно.Вы можете давать ребенку такую ​​же пищу, как и остальным членам семьи, после того, как размельчите его или нарежьте на мелкие кусочки, чтобы он лучше пережевал и переваривал. Обязательно следите за своим ребенком во время еды и перекусов, чтобы он не подавился какой-либо пищей.

Видео: Идеи питания для 11-месячных детей

Сколько может съесть ребенок на этом этапе?

К 11 месяцам большинство детей уже могут есть самые разные продукты, такие как фрукты, овощи и мясо.Среднестатистическому 11-месячному ребенку ежедневно требуется трехразовое питание и перекус вместе со смесью или грудным молоком. Время приема пищи и перекусов будет зависеть от распорядка дня вашего ребенка, а также от вашего.

Также читайте: Вехи для детей в возрасте 11 месяцев

Сколько в день?

Аппетит вашего ребенка будет в значительной степени зависеть от его уровня активности и скачка роста. Ниже приводится приблизительное количество еды, которое требуется вашему ребенку каждый день:

  • До полстакана крупы
  • До полстакана овощей
  • До полстакана фруктов
  • До 3 столовых ложек молока
  • До полстакана каши
  • До 4 столовых ложек мяса или других белков

Как проверить, достаточно ли вашему ребенку грудного молока или смеси

Во время кормления ребенка время от времени неизбежно возникают некоторые проблемы.Вы можете задаться вопросом, получает ли ваш ребенок достаточно молока или смеси каждый день — вот несколько способов, которыми вы можете это оценить:

На грудном вскармливании:

  • Если ваш ребенок выглядит довольным после каждого кормления, это означает, что он получает достаточно молока.
  • Когда вы испытываете прилив крови, это признак того, что грудное молоко пополняется регулярно.
  • Проверьте мочу ребенка и убедитесь, что она прозрачная и без запаха. Это признак сытого ребенка.
  • У вашего ребенка регулярное опорожнение кишечника.

Детское питание на искусственном вскармливании:

  • Преобразуйте вес вашего ребенка в фунты и умножьте его на 2 и 2,5, чтобы получить два значения, которые будут считаться нижним и верхним диапазоном количества смеси, которое требуется вашему ребенку каждый день.
  • По мере того, как ваш ребенок приближается к своему первому дню рождения, кормление смесью, скорее всего, уменьшится до одного большого кормления в день.
  • Посмотрите, смачивает ли ваш ребенок минимум шесть подгузников за 24 часа.

Лучшие продукты для вашего одиннадцатимесячного ребенка

Важно прививать ребенку привычки здорового питания с самого раннего возраста. Поэтому следите за возможной аллергией и знакомьте ребенка со всеми видами продуктов.

1. Фрукты

Фрукты — отличный источник витаминов и минералов, они должны быть неотъемлемой частью ежедневного рациона вашего ребенка. От яблок и апельсинов до бананов и груш — пусть ваш малыш попробует все.

2.Птица и рыба

Содержит белки, рыбу и курицу, которые могут быть чрезвычайно полезны для развития и роста вашего ребенка.

3. Сыр

Различные виды сыра, такие как творог, чеддер, рикотта и козий сыр, могут улучшить вкус еды вашего ребенка, одновременно удовлетворяя ежедневную потребность в белке.

4. Бобовые и зерновые

Все, что относится к этой категории, может быть предложено вашему 11-месячному ребенку. Переключайтесь между зерновыми и зернобобовыми, чтобы разнообразить прием пищи малыша.

5. Молочные продукты

Молочные продукты, такие как йогурт и творог, полезны для младенцев. Воздержитесь от кормления ребенка коровьим молоком — его можно давать только после 1 года.

6. Листовая зелень

Листовые овощи, особенно зелень, такая как шпинат и пажитник, особенно полезны для детей, поскольку они содержат железо.

7. Овощи

Для вашего ребенка полезны все виды овощей. Старайтесь употреблять три разных овоща — по одному при каждом приеме пищи — каждый день.

8. Яйца

Яйца, особенно желток, полезны для детей в этом возрасте. Им также легко есть и переваривать.

Видео: План диеты для 11-месячного ребенка

Таблица детского питания для 11-месячных детей / План питания

Вот примерный план питания для 11-месячного ребенка:

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 1, день 1

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 1, день 2

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 1, день 3

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 1, день 4

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 1, день 5

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 1, день 6

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 1, день 7

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 2, день 1

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 2, день 2

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 2, день 3

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 2, день 4

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 2, день 5

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 2, день 6

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 2, день 7

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 3, день 1

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 3, день 2

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — 3 неделя, 3 день

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — 3 неделя, 4 день

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 3, день 5

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 3, день 6

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — 3 неделя, 7 день

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 4, день 1

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 4, день 2

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 4, день 3

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 4, день 4

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 4, день 5

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 4, день 6

Диета для детей в возрасте 11 месяцев — неделя 4, день 7

Видео: Рецепты детского питания для 11 месяцев

Домашние рецепты детского питания

1.Манная крупа (

Suji ) Halwa

Состав

  • ½ стакана манной крупы ( судзи )
  • 1 стакан воды
  • ½ чайной ложки порошка кешью / миндаля (по желанию)
  • ½ чайной ложки топленого масла
  • 1 финик, протертый

Как подготовить

Нагрейте топленое масло на сковороде, а затем обжарьте в нем манную крупу. Продолжайте помешивать, чтобы не прижечь. Когда манная крупа станет ароматной, добавьте воду и финиковое пюре.Перемешайте, чтобы предотвратить образование комков, и если вы используете измельченные сухие фрукты, вы можете добавить их на этом этапе. Когда манная крупа окажется приготовленной, выключите огонь. Держите консистенцию халвы немного тонкой, так как при охлаждении она будет еще больше густеть.

2. Шпинат и творог (

Paneer ) Паста

Состав

  • 1 стакан пасты (пенне или макароны)
  • 1 пучок шпината
  • 1 стакан тертого творога ( панир )
  • Вода по необходимости
  • Соль при необходимости

Как подготовить

Сначала приготовьте пасту и убедитесь, что она достаточно мягкая, чтобы ваш ребенок мог ее легко есть.Вы также можете слегка размять его, если хотите. Хорошо вымыть шпинат и немного отварить. Добавьте к нему творог и варите несколько минут до исчезновения сырого запаха и вкуса. Охладите эту смесь и растереть ее до однородной массы с небольшим количеством воды. При необходимости можно добавить немного соли. Смешайте это с пастой и подавайте ребенку.

3. Сливочный рис с морковью и сладкой кукурузой

Состав

  • ¼ чашки нарезанного лука
  • ½ стакана вареной сладкой кукурузы
  • ¼ стакана очищенной и нарезанной моркови
  • ½ стакана риса
  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • Лавровый лист
  • Щепотка молотого перца
  • Вода по необходимости

Как подготовить

Нагрейте сливочное масло на сковороде и обжарьте в нем лук до полупрозрачности.Добавьте к этому вареную и вареную кукурузу. Далее добавляем нарезанную морковь и перец. Обжарить немного и выключить огонь. Вы можете охладить это и грубо или плавно измельчить смесь в зависимости от предпочтений вашего ребенка. Для приготовления риса вскипятите воду и добавьте лавровый лист. Готовьте рис до тех пор, пока он не станет достаточно мягким, чтобы его мог съесть ребенок. Вмешайте смесь и удалите лавровый лист. Подавайте его ребенку в тепле.

4. Яблочные куриные наггетсы

Состав

  • 1 яичный желток
  • 1 яблоко — очищенное и натертое на терке
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 чашка куриного фарша или мелкого помола
  • Щепотка перца
  • Щепотка тимьяна, измельченная в порошок
  • Немного масла для гриля / жарки

Как подготовить

Смешайте перечисленные ингредиенты, кроме яичного желтка.Затем сформируйте из смеси небольшие кусочки. Хорошо взбейте яичный желток и смажьте им наггетсы — вы также можете окунуть наггетсы во взбитый яичный желток. Обжарьте наггетсы неглубоко или на гриле, пока курица не станет хорошо приготовленной. Использование оливкового масла может сделать наггетсы более хрустящими и ароматными.

5. Фасоль (

Rajma ) Суп

Состав

  • 1 небольшая луковица, мелко нарезанная
  • ½ стакана фасоли ( rajma ), замоченная на ночь
  • 2 мелко нарезанных зубчика чеснока
  • 1 маленький помидор — мелко нарезанный
  • 2 ч.л. лимонного сока
  • 1 чайная ложка сливочного масла
  • щепотка порошка черного перца
  • Соль при необходимости
  • Вода по необходимости

Как подготовить

Поставьте скороварку на огонь и растопите масло.Добавьте измельченный чеснок и обжарьте его около минуты. Затем положить лук и обжарить, помешивая, пока он не станет мягким. Затем добавьте нарезанный помидор и обжарьте, пока он не станет мягким. Добавьте туда замоченную фасоль и тушите несколько минут. Налейте два стакана воды и хорошо обжарьте бобы в плите, пока они не станут достаточно мягкими, чтобы их можно было размять. Взбейте смесь до консистенции супа и сварите. Добавьте лимонный сок, перец и немного соли, если хотите. Подавать в миске.

Советы по кормлению одиннадцатимесячного ребенка

Составление списка детского питания для 11-месячных детей и его использование в качестве справочника может упростить вам жизнь.

  • Стерилизуйте посуду, такую ​​как ложки, тарелки, миски и стаканы, которые вы будете использовать для кормления ребенка. Вы можете погрузить их в горячую воду на несколько минут и вынуть, когда будете готовы подавать еду.
  • Каждый раз, когда вы представляете новую здоровую пищу, обязательно обращайте внимание на любые признаки аллергии. Кроме того, не забудьте дать перерыв не менее трех-пяти дней, прежде чем вводить следующую новую пищу, и вводите только одну пищу за раз.
  • Старайтесь избегать употребления сахара и соли в пище вашего ребенка хотя бы до первого дня рождения.Коровье молоко и мед также не рекомендуются, если вашему ребенку не исполнится год.
  • Обязательно дополняйте твердый корм вашего ребенка грудным молоком или смесью в зависимости от потребностей вашего ребенка.
  • Посоветуйтесь со своим педиатром, если у вас есть какие-либо опасения по поводу пищевых привычек вашего ребенка.

Ваш ребенок быстро растет и начинает познавать окружающий мир. Итак, сейчас самое подходящее время, чтобы по очереди знакомить вашего ребенка с новыми продуктами и постепенно побуждать его есть то, что ест семья.Просто убедитесь, что еда, которую вы предлагаете своему ребенку, была такой же здоровой и приготовленной в домашних условиях.

Заявление об отказе от ответственности:

  1. Каждый ребенок индивидуален, поэтому используйте эти планы питания в качестве надежного руководства по своему усмотрению. Вы можете изменить питание в соответствии с предпочтениями / требованиями вашего ребенка.
  2. Никогда не кормите ребенка принудительно.
  3. При приготовлении смеси следуйте инструкциям на упаковке и используйте прилагаемую мерную ложку.
  4. Давая ребенку твердую пищу, сначала нужно приготовить водянистые кашицы / супы.По мере взросления ребенка воспитатель / мать должны постепенно увеличивать толщину жидкости в соответствии со способностью ребенка глотать. Слишком густая пища может вызвать расстройство желудка / ненужную нагрузку; в то время как чрезмерно водянистая пища может привести к тому, что ребенок останется голодным.
  5. Некоторые дети могут есть меньше в некоторые дни, и это абсолютно нормально. Однако, если ребенок ест меньше более 3-4 дней подряд, обратитесь к врачу, чтобы он проконсультировал его.
  6. Ребенок может есть меньше во время прорезывания зубов или если он плохо себя чувствует.В эти дни вы можете увеличить количество грудного молока / смеси. Повторно вводите продукты, как только ребенок вернется в норму.
  7. Не прекращайте кормление, если ребенок страдает диареей.
  8. Вы можете изменить вкус еды, добавив некоторые натуральные ароматизаторы, такие как корица, порошок джиры, лимонный сок, листья карри и т. Д., Если ребенок изначально не принимает пищу.
  9. Если ваш ребенок страдает аллергией на орехи, глютен или яйца, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как кормить его / ее продуктами, которые могут их содержать.

Также читают:

Здоровые рецепты из яиц для младенцев и детей
10 простых и полезных рецептов из риса для детей

Таблица рецептов детского питания на 11 месяцев

Изображение: Shutterstock

В возрасте 11 месяцев ваш ребенок может есть почти все виды твердой пищи. Вкусы ребенка также хорошо развиваются в возрасте около года. По этой причине родителям следует попробовать кормить своих 11-месячных детей разнообразной здоровой пищей.

В этой статье MomJunction представляет лучшие виды продуктов, которые вы можете дать своему 11-месячному ребенку, а также семь рецептов детского питания, обеспечивающих адекватное питание.

Что может есть ребенок в 11 месяцев?

В возрасте 11 месяцев ребенок может есть почти все продукты из различных категорий продуктов.

  1. Младенцы могут есть почти все фрукты после шести месяцев (1). Это очень важно для полноценного питания. Как мать, вы должны быть осторожны с аллергической реакцией на цитрусовые.Следовательно, всегда добавляйте по одному цитрусовому за раз. Вводимое количество должно быть небольшим, например, одна или две чайные ложки в день. Проверьте наличие каких-либо симптомов аллергии. Если таких признаков нет, фрукты можно регулярно включать в рацион. Всегда ждите 3-5 дней между введением нового корма (2).
  1. Молочные продукты , которые можно есть 11-месячным детям, включают йогурт. Однако вы должны подождать, пока они закончатся 12 месяцев, прежде чем вводить коровье молоко (3).
  1. Почти все овощей можно давать 11-месячным детям. Несколько исключений — помидоры, сырая морковь и сельдерей, которые следует давать после 12 месяцев (4).
  1. Все злаков и злаков можно использовать для приготовления детского питания из хлопьев.
  1. Можно давать все виды мяса и птицы , но яйцо следует давать только после того, как ребенку исполнится год (5).

Чтобы обеспечить ребенку полноценное питание, также важно знать, какое количество этих продуктов нужно кормить ребенка.

Сколько накормить 11-месячного ребенка?

11-месячный ребенок может есть полчашки твердой пищи три-четыре раза в день (6). Это минимальное количество, которое ваш ребенок может съесть во время еды. Вы можете перекусить между основными приемами пищи, а именно завтраком, обедом и ужином. Еда (включая закуски) должна представлять собой набор различных продуктов, чтобы обеспечить оптимальное питание ребенка.

Вы должны продолжать грудное вскармливание или кормление ребенка смесью помимо твердой пищи.11-месячный ребенок обычно кормит грудью четыре раза в день (7). Помня об этом, составьте диету, чтобы ребенок получал питание как от грудного вскармливания, так и от твердой пищи.

[Читать: 13-месячное детское питание ]

11-месячный график детского питания

Вот примерное меню для графика кормления 11-месячного ребенка, рекомендованного педиатрами (8). Обратите внимание, что план включает все типы продуктов питания, включая грудное молоко и смесь:

Название блюда Продукты питания
Завтрак 1/4 — 1/2 чашки детской каши
1/4 — 1/2 стакана фруктового пюре
4-6 унций (118 — 177 мл) смеси или грудного молока
Закуска 4 — 6 унций (118 — 177 мл) смеси или грудного молока

1/4 стакана вареных овощей с пальцами

Обед 1/4 — 1/2 стакана йогурта, мяса или творога
1/4 — 1/2 стакана желтых или оранжевых овощей
4–6 унций (118–177 мл) смеси или грудного молока
Ужин 1 крекер или печенье для прорезывания зубов
1/4 нарезанных кубиками фруктов или сыра или закуска из вареных овощей
Ужин 1/4 стакана нарезанного кубиками мяса или тофу

1/4 — 1/2 стакана вареных зеленых овощей
1/4 стакана отварного риса, картофеля, лапши или макаронных изделий

1/4 стакана нарезанных кубиками или пюре из фруктов
4-6 унций (118-177 мл) смеси или грудного молока

Перед сном 6-8 унций (177-236 мл) смеси или грудного молока с последующим небольшим стаканом воды .

Обязательно чистите зубы ребенка перед тем, как уложить его спать.

Примечание: Если вы все еще кормите своего 11-месячного ребенка грудью, то между приемами пищи вы можете кормить грудью по требованию.

Далее мы даем вам семь рецептов, которые вы можете попробовать приготовить для своего малыша,

Семь рецептов еды для 11-месячных младенцев

1. Еда из курицы и моркови

Вам понадобится:

  • 1/2 стакана нарезанной кубиками моркови
  • 1/2 куриного кубика без костей
  • 4 стакана воды

Способ приготовления:

  1. Варите морковь и курицу на среднем огне примерно 25 минут.Вы можете приготовить их и дальше, если ваш ребенок предпочитает их мягкие.
  2. После приготовления, процедить морковь и курицу. Не выбрасывайте бульон, так как вы можете использовать его для приготовления других блюд.
  3. Охладите овощи и подавайте их 11-месячному ребенку в качестве закуски.

2. Мускатная тыква и сладкий картофель

Вам понадобится:

  • 1 чашка нарезанного сладкого картофеля
  • 1 чашка нарезанной мускатной тыквы
  • 1 чашка воды

Как получить:

  1. Положите сладкий картофель и кабачки в посуду и варите 20 минут на полном огне.
  2. Вы можете приготовить их в скороварке, если вашему ребенку они очень мягкие. Положите овощи в скороварку, залейте водой наполовину и готовьте на сильном огне в течение одного свистка. После свистка убавьте огонь до среднего и варите девять минут.
  3. Можно обжарить отварной картофель и кабачки. Выложите на сковороду одну треть чайной ложки 100% масла из рисовых отрубей и обжарьте отварные овощи, пока они не станут мягкими. Охладите и подавайте.

3. Брокколи и творог

Вам понадобится:

  • 1 стакан крупных соцветий брокколи
  • 1 стакан больших кусочков творога
  • 2 1/2 стакана воды
  • 1/2 чайной ложки 100% масло из рисовых отрубей

Инструкции:

  1. Варите брокколи в течение восьми или более минут, если вашему ребенку они нравятся нежными.
  2. Нагрейте масло на сковороде. Выложите ломтики творога и обжарьте их на мелкой поверхности, пока они не станут светло-коричневыми.
  3. Далее выложить брокколи и обжарить ее с творогом несколько минут. Остудите и подавайте малышу.

4. Банановая и овсяная каша

Вам понадобится:

  • 1 стакан овсяной муки
  • 1 банан
  • 2 стакана воды

Инструкции:

  1. Положите овес и воду в кухонной посуде.Доведите воду до кипения и включите огонь, чтобы он закипел. Готовьте овсяные хлопья, помешивая, пять минут.
  2. Порубить банан на мелкие кусочки и размять в миске.
  3. Дайте приготовленному овсу остыть в течение нескольких минут. Добавьте банановое пюре и хорошо перемешайте. Подайте ребенку.

[Прочитано: Идеи детского питания на 14 месяцев ]

5. Йогурт с черникой:

Вам понадобится:

  • 1 чашка черники
  • 1 чашка простого йогурта

Инструкции:

  1. Положите чернику и йогурт в блендер.
  2. Взбивайте, пока черника хорошо не смешается с йогуртом.
  3. Йогурт можно подавать как есть, так и с крекером.

6. Рис и яблоко

Вам понадобится:

  • 1 стакан риса
  • 1 целое яблоко
  • 3-4 стакана воды

Как:

  1. Удалите кожицу яблоко и нарезать небольшими кусочками.
  2. Приготовьте яблоки на пару в пароварке для овощей / фруктов в течение трех-пяти минут.
  3. Рис отварить до готовности.
  4. Смешайте рис и тушеные яблоки в миске. Разомните их, пока они не станут мягкими, и хорошо перемешайте.

7. Пюре из зеленой фасоли и авокадо:

Вам понадобится:

  • 1 стакан нарезанных зеленых бобов
  • 1 авокадо
  • 2–3 стакана воды

Как получить:

  1. Обрежьте кончики зеленой фасоли и отрежьте их от середины.
  2. Положить нарезанные бобы в посуду и варить 7-10 минут.
  3. Выньте мякоть из авокадо и переложите ее в блендер. Также добавьте вареную стручковую фасоль. Смешайте до однородного состояния и покормите ребенка.

Советы по кормлению 11-месячный ребенок

  1. Работайте с набором рецептов: Измените рецепты так, чтобы младенец получал все виды продуктов, которые содержат необходимые питательные вещества для здорового роста. Сбалансированная диета жизненно важна для улучшения роста ребенка.
  1. Не добавляйте соль: Ребенку нужно всего 0.4 г натрия в день в возрасте до 12 месяцев ((9). Одиннадцатимесячные дети будут получать весь необходимый натрий из смеси и грудного молока, а также из овощей, которые вы им даете. Избегайте избыточного добавления солите пищу и всегда проверяйте содержание соли в различных продуктах, прежде чем давать их ребенку.9
  1. Никогда не давайте фруктовый сок: Американская академия педиатрии не рекомендует фруктовый сок детям младше 12 месяцев, так как он не предлагает никакого питания (10).

[Прочитано: Рецепты детского питания в возрасте 15 месяцев ]

Кормить 11-месячного ребенка легче, если вы следуете плану диеты, который включает в себя блюда, сочетающие в себе различные фрукты, овощи и злаки. Не забывайте чередовать рецепты и давать им как можно больше разнообразных продуктов для регулярного снабжения жизненно важными питательными веществами, которые становятся строительными блоками для здорового роста.

Какая еда больше всего нравилась вашему 11-месячному ребенку? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.

Рекомендуемые статьи:

Режимы питания и диета — дети от 6 месяцев до 2 лет: MedlinePlus Medical Encyclopedia

6-8 МЕСЯЦЕВ

В этом возрасте ваш ребенок, вероятно, будет есть примерно 4-6 раз в день, но при каждом кормлении будет есть больше, чем в первые 6 месяцев.

  • Если вы кормите смесью, ваш ребенок будет есть примерно от 6 до 8 унций (180–240 миллилитров) за одно кормление, но не должен съедать более 32 унций (950 миллилитров) за 24 часа.
  • Вы можете начинать вводить твердую пищу в возрасте 6 месяцев. Большая часть калорий вашего ребенка по-прежнему должна поступать из грудного молока или смеси.
  • Грудное молоко не является хорошим источником железа. Таким образом, через 6 месяцев вашему ребенку понадобится больше железа. Начните твердое вскармливание с обогащенной железом детской каши, смешанной с грудным молоком или смесью.Смешайте его с достаточным количеством молока, чтобы текстура была очень тонкой. Начните с предложения хлопьев 2 раза в день всего по несколько ложек.
  • Вы можете сделать смесь более густой, когда ваш ребенок научится держать ее во рту.
  • Вы также можете добавить богатые железом пюре из мяса, фруктов и овощей. Попробуйте зеленый горошек, морковь, сладкий картофель, кабачки, яблочное пюре, груши, бананы и персики.
  • Некоторые диетологи рекомендуют добавлять немного овощей перед фруктами. Сладость фруктов может сделать некоторые овощи менее привлекательными.
  • Количество, которое съедает ваш ребенок, будет варьироваться от 2 столовых ложек (30 граммов) до 2 чашек (480 граммов) фруктов и овощей в день. Сколько ест ваш ребенок, зависит от его размера и того, насколько хорошо он ест фрукты и овощи.

Есть несколько способов узнать, что ваш ребенок готов есть твердую пищу:

  • Вес вашего ребенка при рождении увеличился вдвое.
  • Ваш ребенок может контролировать движения головы и шеи.
  • Ваш ребенок может сидеть с некоторой поддержкой.
  • Ваш ребенок может показать вам, что он сыт, отвернув голову или не открывая рот.
  • Ваш ребенок начинает проявлять интерес к еде, когда едят другие.

Вы также должны знать:

  • Никогда не давайте мед своему ребенку. Он может содержать бактерии, вызывающие ботулизм — редкое, но серьезное заболевание.
  • Не давайте ребенку коровье молоко, пока ему не исполнится 1 год. Младенцам в возрасте до 1 года сложно переваривать коровье молоко.
  • Никогда не укладывайте ребенка спать с бутылкой.Это может вызвать кариес. Если ваш ребенок хочет сосать, дайте ему соску.
  • Используйте маленькую ложку при кормлении ребенка.
  • Начать поить ребенка между кормлениями — это нормально.
  • Не давайте ребенку кашу в бутылочке, если педиатр или диетолог не рекомендует ее, например, при рефлюксе.
  • Предлагайте ребенку новую пищу только тогда, когда он голоден.
  • Вводите новые продукты по одному, подождите 2–3 дня между ними. Так вы сможете следить за аллергическими реакциями.Признаки аллергии включают диарею, сыпь или рвоту.
  • Избегайте продуктов с добавлением соли или сахара.
  • Кормите ребенка прямо из банки, только если вы используете все содержимое банки. В противном случае используйте посуду для предотвращения болезней пищевого происхождения.
  • Открытые емкости с детским питанием необходимо накрыть крышкой и хранить в холодильнике не более 2 суток.

В ВОЗРАСТЕ ОТ 8 до 12 МЕСЯЦЕВ

В этом возрасте вы можете предлагать еду руками в небольших количествах. Ваш ребенок, вероятно, даст вам знать, что он готов начать есть, схватив еду или ложку рукой.

Хорошие закуски включают:

  • Мягкие овощи
  • Мытые и очищенные фрукты
  • Крекеры Грэхема
  • Тосты «Мелба»
  • Лапша

Вы также можете предложить продукты для прорезывания зубов, например:

  • Тростники
  • Несоленые крекеры и рогалики
  • Печенье для прорезывания зубов

В этом возрасте продолжайте предлагать ребенку грудное молоко или смесь 3–4 раза в день.

Вы также должны знать:

  • Избегайте продуктов, которые могут вызвать удушье, таких как кусочки или ломтики яблок, виноград, ягоды, изюм, сухие хлопья, хот-доги, сосиски, арахисовое масло, попкорн, орехи, семена, круглые конфеты. и сырые овощи.
  • Вы можете давать ребенку яичные желтки 3–4 раза в неделю. Некоторые дети чувствительны к яичным белкам. Так что не предлагайте их до достижения возраста 1 года.
  • Вы можете предлагать небольшое количество сыра, творога и йогурта, но не коровье молоко.
  • К 1 годам большинство детей перестают употреблять бутылочки. Если ваш ребенок все еще пользуется бутылкой, в ней должна быть только вода.

1 ГОД

  • В этом возрасте вы можете давать ребенку цельное молоко вместо грудного молока или смеси.
  • Большинство матерей в США отнимают от груди своих детей к этому возрасту. Но также нормально продолжать кормить грудью, если вы и ваш ребенок этого хотите.
  • Не давайте ребенку молоко с низким содержанием жира (2%, 1% или обезжиренное) до достижения двухлетнего возраста. Вашему ребенку необходимы дополнительные калории из жира для роста и развития.
  • В этом возрасте ваш ребенок будет получать большую часть своего питания из белков, фруктов и овощей, хлеба и злаков, а также молочных продуктов. Вы можете убедиться, что ваш ребенок получает все необходимые ему витамины и минералы, предлагая ему разнообразную пищу.
  • Ваш ребенок начнет ползать и ходить и станет намного более активным. Они будут есть меньшее количество за раз, но будут есть чаще (от 4 до 6 раз в день). Хорошая идея — иметь под рукой закуски.
  • В этом возрасте их рост замедляется. Они не увеличатся вдвое, как в младенчестве.

Вы также должны знать:

  • Если вашему ребенку не нравится новая еда, попробуйте дать ее снова позже. Часто детям требуется несколько попыток, чтобы перейти к новой пище.
  • Не давайте ребенку сладости или подслащенные напитки. Они могут испортить аппетит и вызвать кариес.
  • Избегайте соли, сильных специй и продуктов с кофеином, включая безалкогольные напитки, кофе, чай и шоколад.
  • Если ваш ребенок суетлив, ему может потребоваться внимание, а не еда.

2 ГОДА

  • После того, как вашему ребенку исполнится 2 года, его диета должна быть умеренно низкожировой. Диета с высоким содержанием жиров может привести к сердечным заболеваниям, ожирению и другим проблемам со здоровьем в более позднем возрасте.
  • Ваш ребенок должен есть разнообразные продукты из каждой группы продуктов: хлеб и злаки, белки, фрукты и овощи, а также молочные продукты.
  • Если ваша вода не фторированная, рекомендуется использовать зубную пасту или жидкость для полоскания рта с добавлением фтора.

Всем детям нужно много кальция для поддержания роста костей. Но не всем детям достаточно. Хорошие источники кальция:

  • Нежирное или обезжиренное молоко, йогурт и сыр
  • Вареная зелень
  • Консервированный лосось (с костями)

Если диета вашего ребенка сбалансирована и здорова, ему не нужны витамины добавка.Некоторые дети разборчивы в еде, но обычно они получают все необходимые питательные вещества. Если вы обеспокоены, спросите своего врача, нужны ли вашему ребенку поливитамины для детей.

Добавьте еду в рацион вашего ребенка

Введение твердой пищи — захватывающая веха как для ребенка, так и для родителей! Узнайте больше о типах продуктов, которые вы можете давать своему ребенку, и когда.

Ваш ребенок, вероятно, наблюдал, как вы и другие люди едите пищу широко раскрытыми глазами, казалось бы, спрашивая: «Ооо, могу я попробовать?» Может возникнуть соблазн предложить ребенку различные продукты, но важно знать, какая из них подходит для вашего возраста и стадии роста.Всегда консультируйтесь со своим педиатром для получения конкретных рекомендаций.

Соответствующий возраст для напитков:
Для младенцев до 6 месяцев грудное молоко или смесь — единственные напитки, которые их организм может переварить. В 6 месяцев вы можете вводить небольшое количество воды в рацион ребенка. В возрасте одного года лучше всего употреблять воду и цельное молоко, а в два года — воду и молоко с пониженным содержанием жира. Всегда сначала консультируйтесь со своим педиатром; эти рекомендации могут отличаться.

Соответствующий возраст для выбора продуктов питания:
Примерно в 4 месяца вы обычно можете начинать вводить твердую пищу в рацион вашего ребенка.Смотрите, как ваш малыш начинает исследовать чудесный мир еды!

Советы по представлению продуктов:

  • Начинайте медленно. Добавляйте по одному типу легкоусвояемой пищи. Очень важно внимательно следить за своим ребенком, пока он пробует еду, из-за возможных аллергических реакций (отек, сыпь, лихорадка и т. Д.). Если у вашего ребенка есть какая-либо реакция на еду, немедленно обратитесь к педиатру.

  • Начните с малого. Убедитесь, что пища протерта или нарезана на очень мелкие кусочки, чтобы не задохнуться.Кроме того, вашему ребенку нужно есть только понемногу.

  • Начните исправно. Вкусовые рецепторы и пищевые предпочтения детей формируются в течение первых двух лет жизни, поэтому с самого начала давайте ребенку варианты здорового питания, в том числе много овощей.

Соответствующее количество еды:

  • От 4 до 5 месяцев: Ваш ребенок должен есть твердую пищу только один раз в день. Грудное молоко и / или смесь остаются основным источником питания вашего ребенка в этом раннем возрасте.

  • От 6 до 8 месяцев: Ваш ребенок должен есть два небольших приема пищи в день в дополнение к грудному молоку и / или смеси, а также с небольшим количеством воды.

  • От 9 до 11 месяцев: Ваш ребенок должен есть примерно три раза в день, помимо грудного молока и / или смеси, а также с небольшим количеством воды.

  • 12 месяцев и старше: Ваш ребенок должен есть примерно три раза в день и два раза в день перекусывать, запивая молоком или водой.

СОВЕТ: Ваш ребенок мало ест? В одни дни он ест, а в другие — мало? Это нормальные сценарии.У младенцев и малышей по-прежнему очень маленький живот. Они также прислушиваются к своему телу и едят, когда голодны. Используйте ладонь в качестве ориентира при сервировке: количество еды, которое вы можете уместить в ней, является правильной порцией для вашего ребенка.

Занятия, игры и вехи для детей в возрасте 11 месяцев

На этом этапе ваш ребенок будет весить от 19 до 21 фунта и иметь рост от 26 до 31 дюйма. Как всегда, рост вашего ребенка уникален и измеряется вашим врачом по кривой развития, которая зависит от его роста и веса при рождении.

Младенцы женского пола, как правило, находятся на более легком и более коротком конце этой кривой, а младенцы мужского пола — на более тяжелом и высоком конце.

Средний рост и вес младенцев женского пола составляют 19,2 фунта и 28,7 дюйма соответственно. Те же показатели для младенцев мужского пола в среднем составляют 20,8 фунта и 29,3 дюйма соответственно.

Вехи развития

Физически ваш ребенок далеко ушел от того хрупкого новорожденного, каким он был, когда вы его встретили.Чтобы лучше подготовить своего 11-месячного ребенка к занятиям, обратите внимание на следующие этапы:

Физический

В 11 месяцев ваш ребенок начал высовываться и терять часть своего детского жира. Эта потеря жира имеет тенденцию происходить, когда ваш ребенок все ближе и ближе становится малышом. В конце концов, занятия малышей, такие как ходьба и игры, отнимают больше энергии, чем занятия малышей, поскольку на самом деле малыши мало что делают, кроме как спят и едят.

Ваш ребенок в 11 месяцев, вероятно, уже может ползать и достиг значительных успехов в ходьбе — учитывайте это, думая о его занятиях.Это может означать, что они могут встать самостоятельно или даже сделать несколько шагов и пройтись.

Говорящий

Они также будут намного более разговорчивыми и требовательными на этом этапе, бормоча или имитируя простые слова, указывая или даже кормя себя. В рамках деятельности их 11-месячного ребенка выделите несколько минут для ролевой игры, чтобы вы дали им возможность попрактиковаться в «разговоре» и самовыражении.

Когнитивное развитие

Когда дело доходит до развития мозга, ожидайте значительного прогресса в их восприятии.Их цветовое восприятие на этом этапе намного лучше, и они будут дополнять их предпочтения, которые раньше были только для вкусов и текстур. Они также будут лучше владеть языком и смогут определить, что означают определенные слова или фразы.

Их личность также проявится в этом месяце, так как они смогут выразить свою привязанность через суетливость или беспокойство о разлуке.

Кормление и питание — развитие детей и воспитание детей: младенцы (0–2)

Как и дети старшего возраста и взрослые, младенцы нуждаются в пище и воде, чтобы выжить, расти и развиваться.Их тела используют те же строительные блоки, что и взрослые. В течение первых двух лет они должны получать это питание так, как может справиться их развивающаяся пищеварительная система, — либо через грудное молоко, либо из детской смеси в первые месяцы, а также через приготовленное детское питание примерно после шести месяцев. В этом разделе этой статьи будет обсуждаться, как родители и опекуны могут кормить своих детей в первые два года, чем они могут кормить их на соответствующих этапах, сколько им следует кормить своих детей и как время обеда можно превратить во время обучения.

Чем кормить

В течение первых пяти или шести месяцев жизни младенцы получают все свои питательные вещества из молока, которое они пьют. У молодых родителей есть несколько вариантов, как кормить своих младенцев. Они могут выбрать кормление грудью, сцеживание грудного молока для кормления из бутылочки или кормление из бутылочки с использованием специальной детской смеси. Младенцы не нуждаются ни в какой другой пище или воде, кроме этих трех источников.

Большинство медицинских экспертов рекомендуют кормить грудным молоком, потому что оно содержит идеальное сочетание питательных веществ, которые, в отличие от всего остального, укрепляют иммунную систему ребенка.Первое молоко матери, известное как молозиво, богато лейкоцитами и белками, борющимися с инфекциями. Кроме того, грудное вскармливание обеспечивает немедленный контакт между плотью, что еще больше способствует укреплению связи. Исследования показали, что грудное вскармливание приносит много пользы для здоровья младенцев, например, улучшенное зрение, меньшее количество ушных инфекций, лучшее выравнивание зубов, улучшенное пищеварение, более стройное тело, меньшее количество диабета и более безопасная независимость и настроение. Исследования также показали много преимуществ для здоровья матерей, таких как уменьшение депрессии, меньше остеопороза, меньше рака груди, матки и яичников, а также более быстрое похудание в послеродовом периоде.

Если матери заражены определенными инфекциями, например ВИЧ, или им необходимо принимать определенные лекарства, они могут быть не в состоянии обеспечить своих младенцев безопасным грудным молоком. Кроме того, иногда собственное состояние здоровья ребенка требует, чтобы он использовал специальные смеси. Важно, чтобы матери консультировались с педиатрами своих младенцев и собственными врачами. Более того, некоторые матери обнаруживают, что им нужно или они хотят вернуться к работе, прежде чем их дети перейдут на твердую пищу. Это может затруднить планирование грудного вскармливания, и часто матери предпочитают сцеживать и хранить молоко, чтобы позволить другим лицам, осуществляющим уход, кормить своих детей.

Разные семьи выбирают, как кормить своего ребенка, по широкому кругу медицинских, личных и практических причин, и это должно быть осознанное решение, которое новая семья принимает вместе с советом и контролем врача. Многие семьи могут использовать комбинацию всех трех методов кормления до того, как их дети начнут есть твердую пищу, поэтому важно понимать, как каждый из них работает и может использоваться.

Когда родители предпочитают кормить детей из бутылочки, они сначала должны выбрать, какой смесью они хотят кормить своих младенцев.Это решение должно быть принято под тщательным советом и под наблюдением педиатра ребенка. Согласно Закону о детских смесях, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов регулирует производство всех детских смесей. Все детские смеси соответствуют стандартам питания, необходимым младенцам. Тем не менее, лица, осуществляющие уход, могут выбирать, какой бренд и форму они хотят купить. Формула может быть в виде порошка, который необходимо смешать с водой; жидкий концентрат, который нужно смешать с водой; или полностью приготовленная формула. Родители и опекуны должны выбрать форму смеси, которая лучше всего соответствует потребностям их ребенка и семейному образу жизни.

Смесь также может быть приготовлена ​​из коровьего или соевого молока. Оба они полезны для младенцев, но некоторые родители выбирают соевые смеси, если их дети не могут переваривать лактозу в коровьем молоке или плохо реагируют на смеси, приготовленные из коровьего молока.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.