Дети в 3 месяца: новое в жизни малыша и спокойный период для родителей

Содержание

Малышу 3 месяца | Friso Russia

ЗАНЯТИЕ С РЕБЕНКОМ 3 МЕСЯЦА (КАК РАЗВИВАТЬ)

Ваш малыш осваивает всё новые и новые навыки, постепенно переходит к 3-ему этапу своего развития – выполнению целенаправленных действий. Так, ребёнок начинает различать причину и следствие: если заплакать, придёт мама, если кинуть погремушку, она упадёт и зазвенит. Помогите малышу освоить новые связи между предметами и явлениями, и не забывайте привлекать к занятиям старшего ребёнка.

Развиваем моторику

В 3 месяца малыш становится очень активным. Он часто поднимает ножки кверху и быстро их выпрямляет, сучит ручками, показывая оживление и радость. Поощряйте активность ребёнка, показывая ему новые формы движений: ласково отводите его ручки в сторону, а затем прижимайте к груди, приподнимайте его ножки и двигайте ими попеременно вперёд-назад.

Учите его управлять положением своего корпуса. Так, малышу уже не интересно просто лежать на месте, и он пытается самостоятельно переворачиваться на бочок. Помогайте ему, слегка подталкивая набок и заводя одну ножку за другую. Вскоре у малыша может появиться излюбленная сторона, что связано с особенностями положения в утробе. Для гармоничного развития ребёнка приучайте его к обеим сторонам: кладите яркие, интересные игрушки у того бочка, на который малыш поворачиваться не любит.

Чтобы развить координацию движения рук, выкладывайте музыкальные игрушки на грудь крохе – так он сможет обхватить их обеими руками. Давайте малышу предметы с различными типами покрытий, чтобы ему было интересно их ощупывать: например, гладкую резиновую уточку, шероховатую пластмассовую сову и шуршащего тканевого клоуна. Старший ребёнок может играть с крохой, предлагая ему погремушку. Пусть он вложит её в кулачок своего братика или своей сестрички и слегка потрясёт – такая игра доставит несказанную радость малышу и поможет ему почувствовать связь между звуком и действием.

Развиваем зрительные реакции

В 3 месяца пора расширять поле видения ребёнка, чтобы он мог следить за предметом, поворачивая голову. Для этого заинтересуйте малыша красивой игрушкой, затем медленно проведите её по дуге, поднимите вверх и очертите в воздухе круг. Потом поменяйте направление движения и его траекторию.

В 3 месяца ребёнок уже обладает определённой «схемой» лиц. Закрепите это представление с помощью весёлых картинок: пусть ваш первенец нарисует цветными карандашами лицо, где нос или рот будут не на своём месте, но в целом очертания будут правдоподобными. Покажите эту картинку крохе – она вызовет его самый живой интерес! Также интересно будет познакомить малыша с зеркалом. Закрепите представление малыша о человеческом лице, показав его собственное отражение.

Развиваем слух

Малыш с интересом прислушивается к окружающим звукам: вашей речи, бытовому шуму, музыкальным записям. Знакомьте малыша с музыкой разного типа: веселой танцевальной, спокойной фоновой, лирической. Ваш кроха будет по-разному реагировать на мелодии: задумчиво вслушиваться или радостно улыбаться. Вскоре он начнет узнавать многие произведения, которые вы чаще всего включаете, и комплексом движений выдавать своё оживление при их звучании. Покачивайте малыша на руках в такт музыке – это будет для него интересной игрой. Пойте вашему крохе детские песни, и просите старшего ребёнка вам подпевать. Слыша знакомые голоса, малыш будет оживляться или, наоборот, успокаиваться, в зависимости от выбранной вами мелодии.

Развиваем речь

Малыш с удовольствием повторяет за вами звуки и интонации. Поощряйте все его попытки общаться: склонившись над ним, выразительно произносите простейшие звуковые сочетания (ау, аа, угу, уа) и обязательно ждите ответной реакции. Вскоре вы сможете насладиться длительными «диалогами» с крохой.

 

ФИЗИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ

В этом возрасте мамочки отмечают, как необычайно хорошеет малыш: кожа становится гладкой и нежной, а головка – более круглой. Глазки крохи светятся настоящим оживлением, а лицо озаряет солнечная улыбка. Радует малыш и своими достижениями. В 3 месяца у него укрепляется опорно-двигательный аппарат, существенно развиваются зрительные и слуховые способности. Он уже контролирует движения своих рук и ног, но ему всё ещё трудно управлять корпусом. И главное, появляется искренняя привязанность к матери.

Рост и вес

В первые четыре месяца рост малыша ежемесячно увеличивается на 3 сантиметра, масса тела – на 800 граммов.

Двигательные реакции

С каждым днем движения малыша становятся более координированными. Он уже хорошо держит головку не только в горизонтальном, но и вертикальном положении, с удовольствием вертит головой по сторонам и рассматривает окружающие предметы. Лежа на спине, ребёнок сучит ручками и ножками, выказывая радость и оживление. Когда малыша выкладывают на живот, он упирается руками в матрас и слегка приподнимает туловище.

В этом возрасте ребёнок уже хорошо контролирует движения своих рук. Так, если его привлекает какой-то предмет, он тянется к нему ручками и пытается его схватить. Большую радость мамам обычно доставляет поведение малыша во время кормления. При виде материнской груди он пытается притянуть её к себе, и в процессе кормления придерживает её руками. То же самое наблюдается и при «обеде» из бутылочки.

Зрительные реакции

В 3 месяца у малыша появляется новый навык – он начинает различать объёмное и плоское изображение. Теперь мир становится для него ещё интереснее! Он может неотрывно следить за предметом до 3 минут, в том числе за движущейся игрушкой, различает знакомых и незнакомых людей. Ему довольно быстро наскучивают однотонные предметы, зато появляется интерес к сложным узорам. Например, он может восторженно рассматривать ложки с хохломской росписью, или декоративную вышивку на вашей одежде. Старайтесь чаще менять игрушки в его окружении, чтобы малыш всё время обогащал свой зрительный опыт.

Слуховые реакции

Малыш постепенно учится связывать звуки с предметами или действиями. Так, голос матери для него ассоциируется с её лицом, а звучание погремушки – с весёлой игрой. Малыш отличат голоса близких от голосов незнакомых людей, и чётко осознаёт, когда обращаются именно к нему. Он старается отыскать взглядом источник звука, поворачивает к нему голову и длительно рассматривает. Если звучащая рядом с ним речь носит безадресный характер, ребёнок быстро теряет к ней интерес.

Речевая активность

Малыш с удовольствием «гулит» и произносит гласные звуки – это становится для него своеобразной игрой. Ему нравится пробовать различные интонации, повторять за вами отдельные звуки. Важной частью его речевого развития становятся модуляции голосом – от восторженных вскриков до недовольного «покрякивания». Малыш следит за тем, как вы реагируете на его обращения, и в зависимости от этого учится применять голос к конкретным ситуациям.

Эмоции

В 3 месяца у ребёнка уже отчетливо проявляется привязанность к матери. Малыш от всего сердца смеётся, когда вы с ним играете, и улыбается в предвкушении кормления. Он отвечает улыбкой на улыбку и тянет к вам ручки, когда вы склоняетесь над кроваткой. Можно провести такой эксперимент: попробуйте постоять в поле зрения малыша, но как будто его не замечая. Малыш улыбнется, возможно, «загулит», и если ему так и не удастся привлечь ваше внимание, он захнычет или обиженно отвернётся. Такая реакция ребёнка – хороший показатель его инициативности. Однако не стоит проводить «игру в молчанку» слишком часто – для малыша очень важно общение с вами.

 

ПИТАНИЕ

В качестве основного питания для ребенка 3 месяцев продолжается грудное вскармливание, а при отсутствии грудного молока — вскармливание адаптированной молочной смесью. В этом возрасте ребенок обычно кормится 6 раз в сутки. Суточный объем грудного молока составляет 1/6 от массы тела малыша: 800-900 мл.

 

Запор у детей в 3 месяца: как помочь наворожённому малышу при запоре

Количество просмотров: 10 072

Дата последнего обновления: 09.06.2021 г.

Содержание

Норма или патология?
Виды запоров
Почему может возникнуть запор
Что делать при запоре у ребенка

Едва появившись в доме, маленький ребенок обычно занимает внимание всех взрослых членов семьи. Однако, даже окруженный заботой отца и матери, малыш не застрахован от проблем с пищеварением. Колики, газы, срыгивания – это далеко не полный список того, с чем, скорее всего, хотя бы раз столкнутся любые родители. Одной из самых распространенных патологий, связанных с желудочно-кишечным трактом детей в возрасте 3 месяцев, является запор.

Запор предполагает длительную задержку стула, высокую плотность кала, болезненность при дефекации. Но как отличить это состояние от обычной задержки стула, которая не требует вмешательства медиков?

Норма или патология?

Запор не всегда определяется частотой актов дефекации. Важную роль здесь играет характер кала (при запоре он твердый, фрагментированный, часто имеет неприятный запах) и наличие или отсутствие болезненных ощущений. Определить это можно по поведению ребенка – характерен беспричинный плач, натуживание при дефекации, болезненные гримасы при прикосновении к животу, отказ от еды и беспокойный сон. К тому же запор проявляется по-разному у малышей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании.

  • В норме у грудного ребенка количество актов дефекации доходит до 5–7 раз в день в зависимости от частоты кормления. Единичная задержка стула на 2–3 дня не является патологией и не требует медицинского вмешательства. Однако если отсутствие стула длится дольше или его частота составляет 1–2 раза в день и меньше на постоянной основе, малыша стоит показать врачу.
  • У «искусственника» кал более густой, частота испражнений может составлять 2–4 раза в день в норме. У детей, которых кормят молочными смесями, задержка стула на день или более уже считается проблемой. Стоит помнить, что искусственное детское питание само по себе является одним из факторов, провоцирующих запоры.

Виды запоров

Острые. Острый запор у детей 3 месяцев – это отсутствие дефекации в течение нескольких суток. Такое состояние может развиться в связи с непроходимостью толстой кишки, различными кишечными инфекциями. Острый запор может сопровождаться рвотой, высокой температурой, кровянистыми выделениями. Эта патология требует неотложной врачебной помощи.

Хронические. Хронический запор развивается с течением времени и представляет собой систематические задержки стула. Обычно такой диагноз ставят, наблюдая ребенка длительное время, как минимум несколько недель.

Почему может возникнуть запор

Запор не является самостоятельным заболеванием – обычно это лишь проявление какой-то патологии или неправильного питания. У детей 3 месяцев задержка стула может быть следствием аномалий развития кишечника, воспалительных процессов, приема лекарств. Если малыш находится на искусственном вскармливании, проблема может крыться в недостатке нужных веществ в смеси. Запоры у грудных детей в большинстве случаев связаны с неправильным питанием матери – она должна употреблять в пищу больше фруктов и других продуктов, обладающих слабительным действием, уменьшить кофе, чай, сладкое и мучное.

Что делать при запоре у ребенка

В первую очередь при признаках запора необходимо обратиться к наблюдающему ребенка педиатру. Он выяснит причины и назначит лечение. Если запор не связан с серьезной патологией, помочь малышу можно следующими способами:

  • дать ребенку бутилированную воду. Его можно напоить из стерильного шприца без иголки или из ложки. Даже небольшое количество воды, попавшее в кишечник, размягчит каловые массы;
  • сделать массаж животика. Эту процедуру можно провести сразу после питья, но до кормления. Массаж делают круговыми движениями по часовой стрелке без нажима;
  • сделать гимнастику. Упражнения, эффективные при запоре, представляют собой обычные поочередные сгибания и разгибания ножек;
  • погрузить ребенка в ванну. Малыша можно на несколько минут погрузить в теплую воду, затем укутать и положить на животик для самомассажа кишечника.

Один из способов облегчить состояние ребенка при запоре – микроклизма МИКРОЛАКС® однократного местного действия. При отсутствии противопоказаний она может применяться уже с первого дня жизни малыша. Входящие в состав микроклизмы компоненты способствуют размягчению каловых масс, их мягкому и безболезненному выведению.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

В Минздраве дали советы по защите новорожденных от коронавируса

Младенцы могут заразиться коронавирусом в первые же часы жизни, так как не имеют иммунитета к нему. Как объяснил «Газете.Ru» глава Центра здоровья детей, в большинстве случаев дети легко переносят заболевание, однако риск возникновения опасной ситуации все же есть — COVID-19 может повредить сердце новорожденного, вызвав осложнение и даже летальный исход.

Новорожденные дети не имеют иммунитета к коронавирусу, поэтому могут заразиться им в первые же часы жизни. Об этом «Газете.Ru» рассказал директор ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России Андрей Фисенко.

По словам специалиста, в случае с другими инфекциями надежной защитой младенца выступает материнский иммунитет. Однако бороться с коронавирусом человеческий организм пока не научился.

«После рождения ребенок полностью защищен иммунитетом матери. Поэтому до трех месяцев, например, ребенок не может заболеть корью, ветряной оспой или любой другой детской инфекцией. Это связано с тем, что в крови до трехмесячного возраста циркулируют материнские антитела, которые и защищают его от всех возможных заболеваний. В случае с коронавирусом — от него нет иммунитета, поэтому младенец может заболеть им в первые же часы жизни, если столкнется с источником заражения», — объяснил Фисенко.

Как подчеркнул руководитель Центра здоровья детей, в большинстве случаев новорожденные переносят заболевание без клинических проявлений. Опасная ситуация возникает только в случае, если вирус затрагивает сердце.

«Самое опасное, что у каждого пятого ребенка, инфицированного коронавирусом, возникает повреждение мышцы сердца. Эти повреждения как раз и дают основную тяжесть состояния. Их надо лечить, об этом нужно помнить и исследовать эти вещи. Например, проводить ультразвуковое исследование миокарда, кардиограмму делать тем детям, чье состояние вызывает у врача сомнение», — рекомендует эксперт.

Согласилась с коллегой и детский пульмонолог клиники «Семейная» Наталья Усова. По ее словам, осложнить течение болезни могут и другие провоцирующие факторы.

«Если у ребенка есть еще и провоцирующие факторы, такие как недоношенность, травмы в период родов, заболевания других органов и систем, то опасность неблагоприятного течения такой коварной инфекции, как новый коронавирус, естественно, увеличивается. У малышей все процессы очень быстро из местных становятся общими, и инфекция может за короткое время поражать несколько органов», — отметила Усова.

Относительно мер профилактики коронавируса среди новорожденных врачи сошлись на самых простых способах соблюдения дистанции и личной гигиены.

«Все основные способы профилактики давно используются в нашей жизни — мы просто о них забыли. Ребенок основное время должен проводить с матерью. Если кто-то приходит из родственников, то никаких поцелуев не должно быть. В крайнем случае делать это нужно, условно говоря, в пятку или в попку — иначе говоря, в ту часть тела, до которой он не дотянется. И тогда инфицирования не произойдет. Также не стоит забывать про обработку в ванночке. При этом прикасаться к младенцу могут только тщательно вымытые материнские руки», — заключил Фисенко.

В обновленных рекомендациях Минздрава специалисты также обратили внимание на то, что новорожденные подвержены заболеванию COVID-19. Однако летальные исходы у детей с коронавирусной инфекцией являются большой редкостью — обычно болезнь проходит в легкой форме. Инкубационный период чаще всего составляет от 2 до 10 дней.

«Развитие вирусной пневмонии не характерно, симптомы менее выражены, летальные исходы чрезвычайно редки», — указано в документе.

Ранее в СМИ стали появляться сообщения о смерти новорожденных в разных странах. Так, 8 апреля младенец с положительным результатом на COVID-19 скончался через несколько дней после рождения в Бразилии, сообщал портал G1 со ссылкой на местный минздрав.

По данным ведомства, ребенок родился недоношенным 3 апреля в городе Натал. После этого он был помещен в отделение интенсивной терапии для новорожденных с дыхательной недостаточностью, где у него диагностировали коронавирус. Спустя четверо суток младенец скончался. Сейчас медики устанавливают причину смерти и выясняют, заразился ли он вирусом после рождения или «получил» его от матери.

Сама роженица страдает гипертонией, сахарным диабетом и ожирением. После смерти ребенка она изолировалась у себя дома и ждет результат теста на COVID-19.

С начала месяца в Бразилии зафиксирована уже вторая смерть младенца с коронавирусом — 6 апреля еще один новорожденный скончался в штате Сеара. Ему было всего три месяца, достоверную причину его смерти предстоит установить.

Ранее новорожденные дети также начали умирать в США. 1 апреля о смерти ребенка сообщили в американском штате Коннектикут — пост об этом разместил в Twitter губернатор Нед Ламонт.

По его словам, 6-недельный младенец был госпитализирован без сознания в городе Хартфорд на прошлой неделе. На протяжении нескольких дней врачи пытались нормализовать его состояние, однако помочь ребенку не удалось.

«Анализы подтвердили, что у новорожденного был COVID-19. Мы считаем, что речь идет о смерти самого малолетнего ребенка из-за осложнений, связанных с коронавирусом», — писал Ламонт.

29 марта о первой смерти младенца в Штатах сообщил Департамент здравоохранения штата Иллинойс. Согласно его данным, ребенок умер в городе Чикаго, ему не было года. «Еще никогда не было смерти, связанной с COVID-19, у младенца», — заявила тогда глава департамента Нгози Эзике.

Ранее новорожденные уже умирали во время вспышки заболевания в Китае – в середине марта СМИ рассказывали о смерти 10-месячного младенца. Он страдал от закупорки кишечника и полиорганной недостаточности в течение четырех недель, прежде чем у него был обнаружен коронавирус. Сопутствующие заболевания усугубили течение болезни, поэтому ребенку назначили интенсивную терапию. Спасти его не удалось.

Гимнастика и массаж для детей 1, 2, 3 месяца

Каждый из нас знает, что движение – это жизнь. Но на первом году жизни ребенка движение важно, как никогда. Никакие карточки и погремушки не развивают грудного малыша так, как простые физические упражнения, массаж или ползание. Конечно, вы знаете, что я всегда за комплексное развитие и нисколько не хочу умалить важности общения и прочих игр с грудничком (статья про них совсем скоро!), но все-таки еще и еще раз хочу подчеркнуть, что физическое развитие на данном этапе является основным направлением развития. Ведь ребенок не просто учится ползать, вставать или ходить. Освоение двигательных навыков напрямую влияет на развитие мозга и на здоровье организма малыша.

Массаж в сочетании с гимнастикой прекрасно развивает все органы и системы, помогает освоить двигательные навыки по возрасту, справиться с коликами, снять тонус, оказывает общеукрепляющее воздействие на весь детский организм. Кроме того, ласковые прикосновения родительских рук доставляют большое удовольствие малышу, усиливают эмоциональную связь. Доказано, что ребенок первых месяцев жизни наиболее доступен воздействию через кожу, поэтому массаж должен стать неотъемлемой составляющей общения с малышом!

Если массаж проводить вместе с гимнастикой, эффект от занятий будет гораздо заметнее. Ведь массаж подготавливает движение, разогревая мышцы, а гимнастические упражнения закрепляют эффект массажа. Именно поэтому в нашем комплексе, который я практиковала со своими детками, массажные движения всегда чередуются с гимнастическими.

Данный комплекс соответствует возрастным и функциональным возможностям ребенка 1, 2, 3 месяцев. Соответствие упражнений возрасту ребенка – невероятно важное условие. Только в этом случае гимнастика, во-первых, доставляет ребенку радость, а во-вторых, способствует освоению нужных на данном этапе двигательных навыков. Так, например, в возрасте около 3 месяцев ребенку важно освоить переворот со спины на живот, а около 6 месяцев – сидячее положение и ползание и т.д.

Гимнастика и массаж для детей 1, 2, 3 месяцев | Где? Как? Когда?

Где проводить массаж?

Занятия необходимо проводить на чистой, в меру твердой поверхности. И для этого отлично подойдут как стол, так и пол. А вот, например, делать упражнения на мягкой кровати будет не очень удобно, да и не все упражнения при этом получится выполнить корректно. Если вам удобнее делать гимнастику на уровне стола, то лучше всего подойдет большой пеленальный стол. Если такого нет, то можно застелить обычный обеденный стол тонким одеялом, а сверху положить клеенку и пеленку.

Но если и такой вариант не подходит, то пол будет лучшим решением (разумеется, его необходимо застелить соответствующим образом). Как по мне, так это самая удобная поверхность для занятий! Особенно это актуально для детей старше полугода, когда они настолько активны, что на столе их просто не удержать.

Стоит ли пользоваться массажными маслами или кремами?

Лучше всего массировать малыша чистыми руками, так как масла и кремы усиливают скольжение и усложняют правильное выполнение приемов. Кроме того, любые средства, нанесенные на кожу, закупоривают протоки потовых и сальных желез, нарушая их нормальную работу. Если ваши руки слишком сухие, просто нанесите на них небольшое количество специального детского масла.

Всем ли детям полезны гимнастика и массаж?

Как правило, для детей, страдающих какими-либо заболеваниями, специальные упражнения еще более важны, чем для абсолютно здоровых. Специальный режим движений часто становится основным элементом их комплексного лечения. Однако прежде, чем приступать к упражнениям, в любом случае необходимо посоветоваться с педиатром!

Стоит ли маме делать массаж в домашних условиях или доверить это профессионалам?

Часто мамы боятся самостоятельно делать массаж ребенку 1 – 3 месяцев, так как уверены, что у них ничего не получится, и они обязательно что-то сделают не так. На самом деле, как бы ни был хорош массаж у профессионала, мамин массаж обладает как минимум двумя безусловными преимуществами! Во-первых, его можно делать каждый день (а не кратковременными курсами), регулярно оказывая поддержку организму малыша. Во-вторых, во время массажа вы не только делаете заданные упражнения, но и общаетесь со своим ребенком, что укрепляет вашу эмоциональную связь.

Начинайте по чуть-чуть и вы быстро втянетесь. Даже легкий массаж будет лучше, чем его полное отсутствие. При этом домашний ежедневный комплекс совсем не мешает вам проводить курсы у профессионалов.

Когда начинать?

Массаж и гимнастику можно начинать, когда малышу исполнится 1 месяц. Согласитесь, первый месяц ребенка даже страшно трогать, не то, что массажировать К тому же необходимо дать время организму ребенка адаптироваться к внешним воздействиям. Ну а затем, если никаких противопоказаний нет, можно смело приступать! Если начинаете позже – ничего страшного! Лучше поздно, чем никогда.

Вводите массаж и гимнастику в жизнь ребенка постепенно. Начните с небольшого количества упражнений, а затем каждый день включайте в ваш комплекс все больше элементов. Наблюдайте за настроением и реакцией ребенка. Не делайте массаж через плач. Если малышу что-то не нравится, лучше прекратить занятие.

Гимнастика и массаж для детей 1, 2, 3 месяцев | Приемы и упражнения

Ну что ж, приступим Сразу хочу сказать, что если описание какого-то элемента гимнастики вам кажется непонятным, вы всегда можете посмотреть его более детально в нашем видео.

И еще одно небольшое замечание. Чтобы никого не смущать, все фото и видео мы сделали с малышом в подгузнике, но в идеале рекомендуется проводить все занятия без какой-либо одежды, чтобы не стеснять движений ребенка.

Все представленные приемы и упражнения комплекса необходимо повторять по 3-5 раз.

Массаж стопы ребенка

Все приемы и упражнения начинаем делать снизу вверх. Поэтому первая на очереди стопа. Массаж стопы является важнейшей составляющей занятий, так как помогает нормализовать мышечный тонус, а в дальнейшем – правильно ставить ножку при опоре.

  • Разминаем стопу круговыми массажными движениями большого пальца сначала по передней части стопы (под пальчиками), потом по внешней боковой. Движения повторяем по 3-5 раз.

  • «Рисуем» большим пальцем восьмерку на стопе.
  • Круговыми движениями растираем пяточку. Все движения также выполняем по 3-5 раз.
  • Разминаем стопу по ее внешней стороне от пяточки к пальчикам поступательными круговыми движениями.
  • Растираем каждый пальчик. Достаточно пройтись по каждому из них 1-2 раза.
  • Сгибаем стопу к себе – от себя. Стараемся пальчики дополнительно отогнуть в направлении малыша.
  • Совершаем круговые движения стопой вправо и влево, по 3-5 раз в каждую сторону.

После того, как все гимнастические упражнения с одной стопой проделаны, переходим к другой стопе.

Массаж и упражнения для мышц ног

Массаж голеней и бедер всегда выполняется вслед за упражнениями со стопой, так как это не менее важно для нормализации измененного мышечного тонуса в ножках.

  • Поступательными массажными движениями растираем каждую голень с боковой стороны, двигаемся от пяточки к колену.
  • Поступательными массажными движениями растираем каждое бедро с боковой и передней стороны, двигаемся от колена к тазу.

Вполне возможно, что малыш будет оказывать сопротивление, напрягая мышцы ног. В этом случае можно слегка потрясти ножку, чтобы снять напряжение. Мышечное сопротивление можно и нужно аккуратно преодолевать, но наблюдайте за реакцией малыша, чтобы не переусердствовать.

  • Далее делаем составное упражнение. Прижимаем ногу к животу, отводим в сторону, снова к животу, вниз. Отводя ногу в сторону, стараемся максимально раскрыть бедро, приближая его к поверхности стола / пола (Не забывайте, если что-то непонятно, гимнастику можно посмотреть в нашем видео).
  • Выполняем круговые вращения согнутой ножкой на раскрытие. Здесь также стараемся максимально открывать бедро. Выполняем по 4-5 вращений каждой ногой.
  • Прижимаем обе ноги к животу (также 4-6 раз).
  • Выполняем упражнение «велосипед», попеременно прижимая ноги к груди.
  • Аккуратно разводим оба бедра в стороны.

Массаж живота ребенку

Массаж живота полезен как для укрепления мышц брюшного пресса, так и для улучшения перестальтики кишечника. Массировать животик можно и вне ежедневного комплекса гимнастики, это очень эффективная помощь при запорах и болезненном отхождении газов.

  • Выполняем круговые массажные движения фалангами согнутых пальцев, двигаясь вокруг пупка по часовой стрелке.

  • Массируем животик по косым мышцам живота, совершаем движения сверху вниз подушечками пальцев.

Массаж и гимнастика для рук ребенка 1-3 месяца

Нормализовать мышечный тонус рук не менее важно. Длительные изменения мышечного тонуса будут мешать ребенку осваивать первые осознанные двигательные навыки, в частности такие, как опора на предплечья, выпрямление рук в положении лежа на животе, подтягивание рук к игрушкам. Массаж ладошек и пальцев даст возможность малышу быстро и правильно раскрыть кулачок, отвести большой пальчик от ладони для того, чтобы вскоре правильно захватить игрушку.

  • Начинаем с массажа пальчиков. Растираем каждый пальчик малыша подушечками своих пальцев, двигаясь поступательными движениями от кончика к основанию пальчика ребенка. Повторить 1-2 раза

  • Отдельное внимание уделяем большому пальчику. Отводим его от ладони несколько раз, задерживая ненадолго в этом положении.
  • Поглаживаем ладошку ребенка по кругу, сверху вниз.
  • Растираем предплечье поступательными спиралевидными движениями по направлению к локтю.
  • Растираем плечо поступательными спиралевидными движениями по направлению к плечу. Если у ребенка на руке есть след от прививки БЦЖ, его следует обходить.

Как правило, упражнения с ручками детям нравятся меньше, и они начинают проявлять некоторое недовольство. Поэтому приучайте малыша к гимнастике ручек постепенно, начиная с небольшого количество повторений. Выполняйте движения четко и не мешкаясь.

  • Поднимаем и опускаем ручки малыша, вместе и по отдельности. Стараемся, чтобы рука ребенка сгибалась в плечевом суставе, а не в локтевом. Учитывая, что в этом возрасте тонус в ручках малыша еще довольно сильный, лучше поднимать ручки по одной, придерживая туловище второй рукой.
  • Разводим руки малыша в стороны, а затем скрещиваем их на груди. При скрещивании сверху должна оказываться то правая, то левая рука. При этом ваш большой палец должен быть вложен в ладошки ребенка.

  • Снова вкладываем большие пальцы в ладошки малыша, остальными пальцами захватываем ручку снаружи. За руки медленно тянем малыша на себя. Ребенок должен крепко ухватиться за ваши пальцы и попробовать подтянуться. Необходимо добиться активного напряжения мышц-сгибателей рук ребенка.

Это упражнение рекомендуется делать деткам от 2 месяцев, которые уже держат головку. Для тех, кто делает это неуверенно можно придерживать голову сзади ладошкой.

В результате этого упражнения ребенок должен сгруппироваться, приподнять голову и согнуть руки в локтях. Достаточно чтобы малыш приподнялся до полувертикального положения, полностью усаживать ребенка не нужно.

Упражнения для мышц спины

  • Выполняем упражнение, похожее на «березку» — поднимаем обе ноги вверх, чуть приподнимая таз. Также повторяем 3-5 раз.

  • Катаем малыша на спине с боку на бок. Одной рукой берем малыша за соединенные вместе кисти рук, другой – за ножки. Аккуратно перекатываем его с одного бочка на другой. Упражнение подготавливает малыша к самостоятельным переворачиваниям.
  • Учимся переворачиваться. Чтобы малышу было проще научиться переворачиваться, необходимо показать ему, как это делать. Для этого возьмите малыша за голень и заведите ногу в противоположную сторону, немного поворачивая таз вбок. Дождитесь ответной реакции от ребенка, он должен приподнять голову над поверхностью стола и повернуть плечо в сторону поворота.

Если у малыша еще не хватает сил перевернуться самостоятельно, помогите ему, немного потянув его за руку. Когда малыш перевернется, расправьте руки у него под грудью. А затем повторите упражнение в другую сторону.

Это очень важный навык. Его желательно тренировать несколько раз в течение дня.

Массаж и упражнения в положении лежа на животе

Далее продолжим гимнастику лежа на животе. И снова выполним несколько упражнений для ног.

  • Сначала разотрем стопу поступательными массажными движениями от пяточки к пальчикам. Движения выполняются только по внешней стороне подошвы.
  • Сгибаем стопу несколько раз, придерживая ногу за голень.

  • Сгибаем ногу в колене, прижимая пяточку к ягодице.
  • Отводим ногу в сторону так, чтобы бедро было перпендикулярно туловищу. При этом другой рукой фиксируем малыша в области крестца.

  • Растираем ягодицы спиралевидными движениями сверху вниз. Движения нужно делать, рисуя на попке букву Х. Естественно упражнение выполняется без подгузника.
  • Далее делаем очень полезное упражнение – «грудничковое ползание». Для этого, когда малыш лежит на животике, упираем его ножки в свои руки (получается что-то вроде позы лягушонка).

Ребенок должен рефлекторно оттолкнуться от ваших рук (такой рефлекс есть у малышей от рождения). Далее опять сделайте ему упор руками и позвольте снова оттолкнуться. Продолжайте такое «ползание», пока малыш не устанет. В идеале нужно делать это упражнение на застеленном полу или на большой кровати. Ведь ребенок с каждым разом будет совершать все больше толкательных движений и будет продвигаться все дальше.

Такое упражнение надо делать не только в рамках комплекса гимнастики, но и просто в течение дня. Оно готовит малыша к обычному ползанию, укрепляет мышцы ног и спины, да и в целом оказывает благотворное влияние на физическое развитие малыша. Дети, с которыми регулярно выполняют такое упражнение, более подвижны и легче осваивают остальные двигательные навыки.

  • Растираем спину сначала «пилящими» движениями, а затем с помощью фаланг согнутых пальцев делаем круговые массажные движения по спине сверху вниз.

  • Также поступательными массажными движениями разминаем воротниковую зону. Обычно малыши не очень любят это, так что будьте готовы
  • Выполняем упражнения на мяче. Для этого стелим пеленочку на гимнастический мяч и кладем ребенка на животик. Придерживая его за бока и спинку, прокатываем малыша вперед-назад. Повторяем несколько раз.
  • Затем в таком же положении катаем малыша по кругу, сначала в одну, потом в другую сторону. Такие упражнения тренируют мышцы спины малыша, способствуют развитию чувства равновесия.
  • Затем берем малыша за ножки и снова катаем его вперед-назад. Ручки малыша должны быть расправлены под грудью. Находясь в положении головой вниз, малыш будет стремиться поднять головку.
  • Шагаем ножками. В этом возрастном интервале у детей сохраняется врожденный шаговый рефлекс, обычно он остается до 3-4 месяцев. На основе этого рефлекса можно потренировать «шагание» у ребенка. Если делать упражнение регулярно, к 4 месяцам у ребенка потихоньку сформируется свой приобретенный навык шагания.
  • И завершаем наш комплекс элементом динамической гимнастики. Я не являюсь фанатичным последователем динамической гимнастики, но отдельные не слишком экстремальные элементы добавляю, так как такие упражнения прекрасно развивают вестибулярный аппарат, способствуют развитию чувства баланса и равновесия.

Итак, укладываем малыша на свое плечо так, чтобы он находился параллельно полу. При этом грудь малыша должна быть на плече, а ножки мы придерживаем своими руками. В таком положении крутимся на месте, сначала в одну, потом в другую сторону. Следите за тем, чтобы у вас не закружилась голова, и вы сами не потеряли равновесие

Я от души рекомендую вам этот комплекс упражнений и массажа, потому что в нем есть все самые необходимые упражнения для физического развития малыша. Если у вас остались какие-то вопросы по выполнению отдельных элементов, обязательно посмотрите наше видео.

В завершение также хочется сказать, что помимо ежедневных занятий гимнастикой важно регулярно выкладывать малыша на ровную поверхность на животик. Сейчас это будет лучшим упражнением для ребенка. Он будет учиться поднимать головку, отталкиваться ножками от ваших рук.

Идеально, если уже с 2 месяцев вы будете регулярно выкладывать малыша на пол. Ведь пол – это целый атлетический манеж для ребенка! Малыш может там спокойно осваивать переворачивание и «грудничковое ползание», при этом он не будет ограничен никакими бортиками и не нужно бояться, что ребенок куда-то упадет. Естественно, это должен быть не голый кафельный пол. Хорошо подойдет ковер с низким ворсом, застеленный клеенкой и пеленкой, или коврик-пазл из вспененного материала.

Желаю вам удачи! Подписывайтесь на обновления блога в Инстаграм, ВКонтакте, FaceBook!

Искренне ваша, Яна Разначенко


СЛУШАЕМ КЛАССИЧЕСКУЮ МУЗЫКУ С МАЛЫШОМ



РАЗВИВАЕМ РЕЧЬ РЕБЕНКА УЖЕ ДО ГОДА



СТИХИ И ПОТЕШКИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ


 

рекомендации родителям детей 2-3 месяцев

Ваш малыш уже пытается радостно ухватить вас за серьгу и снять с вас все, что «не так» надето? Эксперт Я – родитель, детский психолог-педагог Ирина Григорьева рассказывает молодым родителям о том, как грамотно разнообразить будни двух- и трехмесячных малышей «без отрыва от производства».

При упоминании игр с детьми двух и трех месяцев от роду родители обычно улыбаются: ведь их кроха в этом возрасте почти ничего не умеет, кроме как есть и спать. Однако детские психологи утверждают, что большинство реакций на окружающую действительность закладываются с младенчества. Поэтому малышей уже сейчас важно развивать не только физически, но и эмоционально.

Что умеет младенец в 2-3 месяца?

Ваш малыш успешно «перешагнул» черту первого месяца жизни, а затем второго-третьего.

В этот период у него активно формируются навыки слухового и зрительного сосредоточения, а также появляются первые осознанные эмоциональные реакции. Ребенок замечает движущиеся предметы, узнает ваш голос, реагирует на звуки игрушек, проявляет радость и улыбается. Как только это происходит, этап «новорожденности» можно смело считать завершенным и заводить в вашем с малышом календаре развития новую главу «младенчество».

Играем с самыми маленькими: 6 рекомендаций психолога

Как разнообразить свое общение с малышом так, чтобы оно было ему полезно, а вам не доставляло массу дополнительных хлопот?

Мы подобрали шесть простых, но эффективных, игр, которые легко совмещать с повседневными обязанностями молодых родителей.

1. Передвигайте предметы

Цель игры заключается в развитии у малыша фокусировку на одном предмете.

Передвигайте в поле зрения ребенка какой-нибудь предмет, чтобы он мог отследить его взглядом. При этом полезно, чтобы у ребенка был опыт наблюдения и отслеживания из разных позиций: положите его на спину, на живот, удерживайте в вертикальном состоянии в руках.

Двигайте предметы симметрично в разные стороны, чтобы у малыша не развилась кривошея.

2. Играйте интонациями

Цель игры – развить слуховое восприятие.

Займите малыша голосовой игрой, когда взрослый перемещается по комнате и эмоционально рассказывает о том, чем он сейчас занимается. Возможно, выходит из поля зрения младенца, но в пределах того пространства, в котором ребенок может услышать взрослого.

Родителям важно не только рассказывать или напевать что-то малышу, но и повторять за ним его первые звуки, чтобы малыш больше вовлекался в общение.

3. Комментируйте свои действия

Цель игры – в развитии простейших навыков коммуникации.

Сопровождайте большинство своих действий с ребенком комментариями. Меняете ли вы подгузник или купаете малыша – не бойтесь выглядеть глупо, описывая свои самые простые действия. Подумайте, что бы ребенок мог вам ответить?

Старайтесь комментировать действия, но не давать им оценок.

4. Играйте в игрушки над детской кроваткой

Цель игры заключается в развитии моторики и хватательных реакций.

Мобиль с игрушками над кроваткой или манежем есть практически у каждого малыша. Ребенка в этом возрасте необходимо обучать играть с ними. Перемещая игрушки перед ребенком, время от времени издавайте ими звуки, приближайте и удаляйте.

По мере развития малыша перевешивайте игрушки выше или дальше, чтобы он мог целенаправленно тянуться к ним.

Игрушки не должны издавать слишком резких и сильных звуков. Это может напугать маленького исследователя.

5. Стройте гримасы и показывайте лица людей

Цель игры заключается в развитии эмоциональных реакций.

Дети в возрасте двух-трех месяцев уделяют массу внимания выражению человеческих лиц: малышу очень понравятся разные гримасы, которые «строят» знакомые ему персонажи. Наклоняйтесь над малышом, чтобы он мог изучить и рассмотреть ваши лица.

Трехмесячному крохе будет интересно посмотреть вместе с вами семейные фотоальбомы: возможно, вы хотите познакомить малыша с далеко живущими родственниками?

Ребенок гораздо лучше запомнит человека на фотографии, если тот будет улыбаться.

6. Украсьте комнату яркими вещами

Цель игры – в развитии фокусировки на разных предметах.

Постарайтесь разнообразить интерьер комнаты, где живет ребенок, а не только ближайшее окружение – кроватку или манеж. Совсем не обязательно, чтобы это были игрушки. Подойдут и другие яркие объекты.

В моменты бодрствования малыш заинтересуется тем или иным предметом, и у вас появится новая история взамен еще одного рассказа про бабочек и птичек над кроваткой.

Обратите внимание на безопасность предметов интерьера в вашем доме.

Что для вас значат идеальные отношения с ребенком?

УЗНАЙТЕ!

Ирина Григорьева

Психолог, психотерапевт. Магистр психологии.

Стаж работ психологом более 5 лет.

Основная специализация: экстремальный психолог, педагог-психолог, коррекционный психолог.

Сертифицированный специалист в области экстремальной психологии, арт-терапии, рилив-терапии, тренинговой работы.

Консультант Психологических центров «Искусство гармонии»

Эксперт портала «Я-родитель»

Детская городская поликлиника №39 — Диспансеризация

Диспансеризация — это профилактический медицинский осмотр. Он необходим для раннего выявления заболеваний и факторов их развития. Диспансеризация предусматривает осмотр у врачей-специалистов и ряд анализов и обследований. Она проводится в поликлинике по месту прикрепления ребенка.

Профилактические осмотры проводятся в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи и территориальных программ государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи, в том числе в рамках территориальной программы обязательного медицинского страхования.

Что нужно, чтобы пройти диспансеризацию ребенку?

Чтобы пройти диспансеризацию, у ребенка должны быть:

  1. Полис обязательного медицинского страхования (ОМС).
  2. Прикрепление к поликлинике.
Как пройти диспансеризацию ребенку?

Чтобы провести медицинский осмотр ребенка, запишите его на прием к участковому врачу-педиатру в поликлинике по месту его прикрепления. На приеме будут даны все необходимые рекомендации, пояснения, а также направления на анализы и к врачам-специалистам. Объем и характер проведения диспансеризации зависят от возраста ребенка и делятся на группы.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку до 1 года?

В течение этого периода жизни ребенка — от рождения до 1 года — осмотры врачом-педиатром проводятся каждый месяц.

  • новорожденный (осмотр врачом-педиатром; исследования: неонатальный скрининг на врожденный гипотиреоз, фенилкетонурию, адреногенитальный синдром, муковисцидоз и галактоземию, аудиологический скрининг)
  • в 1 месяц (осмотр врачами-специалистами: педиатр, невролог, детский хирург, офтальмолог, детский стоматолог; исследования: узи органов брюшной полости (комплексное), узи почек, узи тазобедренных суставов, эхокардиография, нейросонография, аудиологический скрининг в случае отсутствии сведений о проведении).
  • в 2 месяца (осмотр врачом-педиатром; исследования: общий анализ крови, общий анализ мочи).
  • в 3 месяца (осмотр врачом-педиатром, травматологом-ортопедом; аудиологический скрининг в случае отсутствии сведений о проведении).
  • 4-11 месяцев (осмотр врачом-педиатром).
  • в 12 месяцев (осмотр врачом-педиатром, осмотр врачами-специалистами: невролог, детский хирург, оториноларинголог, травматолог-ортопед; исследования: общий анализ крови, общий анализ мочи, электрокардиография).
Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 1-3 года?
  • в 1 год и 3 месяца (осмотр врачом-педиатром).
  • в 1 год и 6 месяцев (осмотр врачом-педиатром).
  • в 2 года (осмотр врачом-педиатром, осмотр врачами-специалистами: детский стоматолог, психиатр детский).
  • в 3 года (осмотр врачом-педиатром, осмотр врачами-специалистами: невролог, детский хирург, детский стоматолог, офтальмолог, оториноларинголог, акушер-гинеколог, детский уролог-андролог, исследования: общий анализ крови, общий анализ мочи).
Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 4-5 лет?

В медосмотрах, рекомендуемых для 4- и 5-летних детей, набор врачей совпадает. Необходимо пройти осмотры у врача-педиатра и детского стоматолога.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 6 лет?

В 6 лет ребенку необходимо пройти осмотры у врача-педиатра, невролога, детского хирурга,
детского стоматолога, травматолога-ортопеда, офтальмолога, оториноларинголога, детского психиатра, акушера-гинеколога — девочкам, детского уролога-андролога — мальчикам.
Исследования: общий анализ крови, общий анализ мочи, УЗИ органов брюшной полости (комплексное), УЗИ почек, эхокардиография, электрокардиография.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 7 лет?

В 7 лет ребенку нужно пройти осмотры у врача-педиатра, невролога, детского стоматолога, офтальмолога, оториноларинголога.

Исследования: общий анализ крови, общий анализ мочи.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 8-9 лет?

В медосмотрах, рекомендуемых для 8- и 9-летних детей, набор врачей совпадает. В этом возрасте нужно пройти осмотры у врача-педиатра и детского стоматолога.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 10 лет?

В 10 лет ребенку необходимо пройти осмотры у врача-педиатра, невролога, детского стоматолога, детского эндокринолога, травматолога-ортопеда, офтальмолога.

Исследования: общий анализ крови, общий анализ мочи.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 11-12 лет?

В медосмотрах, рекомендуемых для 11- и 12-летних детей, набор врачей совпадает. В этом возрасте нужно пройти осмотры у врача-педиатра и детского стоматолога.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 13 лет?

В 13 лет ребенку нужно пройти осмотры у врача-педиатра, детского стоматолога, офтальмолога.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 14 лет?

В возрасте 14 лет необходимо пройти осмотры у врача-педиатра, детского стоматолога, подросткового психиатра, акушера-гинеколога — девочкам, детского уролога-андролога — мальчикам.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 15 лет?

Необходимо пройти осмотры у врача-педиатра, детского хирурга, детского стоматолога, детского эндокринолога, невролога, травматолога-ортопеда, офтальмолога, оториноларинголога, подросткового психиатра, акушера-гинеколога — девочкам, детского уролога-андролога — мальчикам.

Исследования: общий анализ крови, общий анализ мочи, УЗИ органов брюшной полости (комплексное), УЗИ почек, электрокардиография.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 16 лет?

Необходимо пройти осмотры у врача-педиатра, детского хирурга, детского стоматолога, детского эндокринолога, невролога, травматолога-ортопеда, офтальмолога, оториноларинголога, подросткового психиатра, акушера-гинеколога — девочкам, детского уролога-андролога — мальчикам.

Исследования: общий анализ крови, общий анализ мочи.

Каких врачей и какие исследования нужно пройти ребенку в 17 лет?

Необходимо пройти осмотры у врача-педиатра, детского хирурга, детского стоматолога, детского эндокринолога, невролога, травматолога-ортопеда, офтальмолога, оториноларинголога, подросткового психиатра, акушера-гинеколога — девочкам, детского уролога-андролога — мальчикам.

Исследования: общий анализ крови, общий анализ мочи, электрокардиография.

Что умеет делать ребенок в 3 месяца?

Вашему малышу исполнилось три месяца. Он уже многое умеет делать. А вы, дорогие родители, можете многому научить. Ваше общение становится все более осмысленным и содержательным. Ребенок умеет переворачиваться, встречает вас звонким смехом и готов играться. В общем, вы взрослеете не по дням, а по часам. Чему можно научить малыша в три месяца?

Статистические данные

  • прибавляет в весе до 800 г;
  • вырастает на 3-4 см;
  • мышцы заметно окрепли;
  • умеет переворачиваться со спинки на бочок;
  • хорошо реагирует на источник света и звука.

Однако эти параметры не могут быть абсолютно одинаковыми для всех Рекомендуем познакомиться с видео «Доктор Комаровский. Ваш ребенок. 3 месяц».

Улыбка

Рассуждение о том, что должен уметь ребенок в трехмесячном возрасте, начнем с самого прекрасного: детской счастливой улыбки и веселого смеха. Улыбающийся, а тем более смеющийся малыш – это важный сигнал родителям о том, что их дитя здорово, благополучно и прекрасно развивается. В три месяца улыбка более осмыслена. Младенец с удовольствием, улыбаясь, приветствует вас, отвечает на ваше обращение, выражает удовлетворение. Старайтесь поддерживать добродушную ауру, играя интонациями, активно используя мимические мышцы.

Звукоизвлечение

Вы уже привыкаете к звонкому смеху вашей крохи. Теперь голосовые сигналы и общение не ограничиваются плачем. Ребенок активно агукает, аукает, гулит, выводит протяжные гласные. Выражает радость или удивление яркими звуками. Прислушавшись, вы различите собственные интонации, которые чаще всего слышит малыш. Иногда грудничок внимательно прислушивается к своему голосу, удивляется, восторгается, смеется. Он уже научился привлекать внимание взрослых не только плачем.

Хотя плач остается по-прежнему универсальным средством общения. Так ребенок сообщает о голоде, боли, дискомфорте, испуге, недовольстве. В 3 месяца проявляются первые капризы: малышу скучно. Капризный плач легко остановить, заговорив с карапузом, заинтересовав его игрушкой, перевернув на животик.

Физические упражнения

В три месяца большинство врожденных рефлексов у ребенка вытесняются осознанными навыками.

  • ребенок уверенно поднимает головку, удерживает ее на весу;
  • должен осознанно поворачивать голову вправо-влево, реагируя на звуки и свет, провожая взглядом движущийся предмет;
  • лежа на животике, должен опираться на предплечья и поднимать голову и грудь;
  • ладошки уже самостоятельно разжимаются;
  • должен переворачиваться со спинки на бочок, а некоторые дети уже могут переворачиваться даже на животик;
  • попробуйте научить тянуться ручками к игрушке и бить по ней;
  • все, что хватается ручкой, сразу тянется ко рту, с чмоканьем сосется собственный кулачок и даже пяточка;
  • должен уметь соединить ручки, скрестив пальчики в замок;
  • обхватывает ладошками бутылочку или мамину грудь;
  • ножки крепко упираются в твердую поверхность;
  • должен уметь отталкиваться ножками от вашей ладони или спинки кроватки;
  • если в вертикальном положении упереть ребенка ножками в твердую поверхность, пальчики на ножках не будут сжиматься.

Перевороты

Уметь переворачиваться – одно из значительных достижений ребенка в три месяца. Ему несложно делать перевороты со спинки на бочок. Этот навык нужно развивать. Вы можете научить малыша переворачиваться на животик. Для этого заставьте его тянуться к яркой игрушке, когда он лежит на боку. Помогите выпрямить ручку.

Не забывайте переворачивать ребенка во время зарядки и массажа. Это нужно делать аккуратно, но уверенно. В каждом положении малыш должен фиксировано остаться, запоминая ощущения и укрепляя мышцы. Скоро он будет уметь переворачиваться и перекатываться. Но уже сейчас лучше не оставлять грудничка без присмотра на неограниченной высокой поверхности.

Игры с трехмесячным малышом

Каждый родитель должен помнить, что играть с ребенком в три месяца это значит развивать его, формировать навыки, моторику. Играть тоже надо уметь. Не забывайте учитывать особенности общего физического и эмоционального развития малыша в три месяца.

  • Выбирайте для грудничка погремушки с рифленой поверхностью: это развивает тактильные ощущения и способствует формированию нервной системы.
  • Подбирайте игрушки ярких цветов и таких размеров, чтобы можно было научить ребенка хватать, держать, бить по игрушке, толкать ее.
  • Полезно положить кроху на большой мяч и покатать, придерживая за ручки или ножки. Такая игра с массажем хорошо стимулирует работу кишечника.
  • Насыщайте общение с ребенком в 3 месяца песенками, потешками, детскими стихами. Очень скоро вы услышите свои интонации в «разговоре» малыша.
  • Рассматривайте яркие картинки, рассказывайте младенцу, что изображено. Малыш должен активно реагировать, выражая это мимикой, звуками, ручками и ножками.
  • Двигая перед ребенком игрушкой, старайтесь научить его переворачиваться, запоминать эти движения.
  • Помогайте ребенку переворачиваться с бока на животик, с животика на бочок и спинку.
  • Во время купания продолжайте активное общение. В три месяца многие деки здорово плавают с кругом на шее. Наряду с удовольствием для грудничка это еще и закаливание, и отличное физическое и эмоциональное развитие.
  • Положив кроху на животик, подставьте ладонь к ножкам и заставьте малыша отталкиваться от них. Это развиваются первые навыки ползания. При этом пусть малыш пытается тянуться к игрушке.
  • Крепко удерживая грудничка за бока, дайте ему «походить» по гладкому одеяльцу, а затем по шершавому коврику. Так развиваются тактильные ощущения.
  • Видео «Развитие ребенка. 3 месяц» научит вас правильно делать массаж, физически развивать малыша.

Растите и развивайтесь!

Инфекции уха у младенцев и детей ясельного возраста — признаки и лечение

Инфекция уха в детском возрасте, также известная как острый средний отит, — это когда среднее ухо — между внешним ухом и внутренней частью уха — закупоривается жидкостью, инфицировано и воспаляется. .

Это воспаление затем приводит к покраснению и вздутию барабанной перепонки, боли и часто к лихорадке. Инфекции уха — одно из самых распространенных детских заболеваний, чаще всего поражающее детей младше 4 лет.

Что вызывает ушные инфекции у младенцев и детей ясельного возраста?

Младенцы заболевают ушными инфекциями при простуде или другой инфекции верхних дыхательных путей, в результате чего слизистая оболочка евстахиевой трубы (трубки, соединяющей среднее ухо с носом и задней частью глотки) набухает, становится перегруженной и накапливают жидкость.Жидкость становится питательной средой для вызывающих инфекцию микробов, которые могут быть вирусными или бактериальными. Аллергия, вызывающая заложенность носа, также может вызывать ушные инфекции.

Боль и временная потеря слуха могут возникнуть у вашего ребенка из-за давления жидкости на барабанную перепонку. У него может развиться лихорадка из-за инфекции в среднем ухе, с которой борется его маленькое тело.

Ушные инфекции чаще встречаются у младенцев и детей ясельного возраста, поскольку их евстахиевы трубы короче, уже и более горизонтальны, чем трубы в ушах взрослых (или детей старшего возраста), что облегчает скопление жидкости.Вот почему у большинства детей к 2 годам бывает по крайней мере одна ушная инфекция.

Некоторые младенцы и малыши могут быть особенно предрасположены к хроническим ушным инфекциям. Хотя эксперты не совсем уверены, почему некоторые дети болеют ушными инфекциями чаще, чем другие, есть несколько факторов, которые, по-видимому, повышают для них риск, в том числе:

  • Семейная история ушных инфекций
  • Жизнь с курильщиком
  • Кормление из бутылочки в положении лежа (эксперты считают, что это может вызвать попадание молока или смеси в среднее ухо, что приведет к инфекции — сосательные движения, которые делает ребенок во время кормления грудью, не имеют такого же эффекта)

Каковы симптомы ушных инфекций у младенцев и детей ясельного возраста?

Признаки и симптомы ушной инфекции у вашего ребенка включают:

  • Дергать или тянуть за ухо, или намеренно ударить его по голове
  • Жалобы на боль в ухе или головную боль
  • Плач больше обычного
  • Ночь бодрствование или проблемы со сном (в положении лежа изменяется давление в ухе, что приводит к усилению боли ночью)
  • Неспособность реагировать на звуки, в том числе на голос
  • Сдержанность и раздражительность
  • Лихорадка
  • Головокружение или неуклюжесть больше обычного спотыкается или натыкается на предметы, потому что ушная инфекция влияет на его равновесие)
  • Раздражение при лежании, жевании или сосании (все это может вызвать болезненные изменения давления в среднем ухе)
  • Снижение аппетита
  • Ясные или кровянистые выделения или гной, капающий из уха
  • Корка в ухе и вокруг него

Заразны ли ушные инфекции?

Нет, ушная инфекция сама по себе не заразна.Однако причиной этого могла быть простуда или болезнь, которая к этому привела. Таким образом, хотя ваш ребенок не может заразиться ушной инфекцией от друга в детском саду, он может заразиться вирусом простуды или гриппа, который приводит к ушной инфекции.

Чтобы предотвратить это, приучите ребенка соблюдать правила гигиены, например, часто мыть руки и чихать или кашлять в изгиб руки или салфетку, которую немедленно выбрасывают. Также убедитесь, что он в курсе всех прививок.

Если у вашего ребенка уже есть ушная инфекция, он может вернуться в школу или детский сад после того, как у него исчезнет температура и он перестанет болеть.

В чем разница между ушной инфекцией и болью в ухе?

Боль в ухе (боль внутри или вокруг уха) — лишь один из симптомов ушной инфекции. Но то, что у вашего ребенка болит ухо, не обязательно означает, что у него ушная инфекция.

Боли в ушах могут иметь ряд причин, помимо ушной инфекции, включая боль в горле, жидкость за барабанной перепонкой, скопление ушной серы, инфекцию носовых пазух или инфекцию зубов. Они также могут быть вызваны остатками мыла или шампуня в ухе или ватным тампоном.

Поскольку ушные инфекции очень распространены среди маленьких детей, позвоните своему врачу, если вы заметили боль в ухе наряду с другими симптомами ушной инфекции.

Как вы лечите ушные инфекции у младенцев и детей ясельного возраста?

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка ушная инфекция, примите следующие меры:

  • Позвоните врачу. Детский педиатр проверит уши вашего малыша, так как вы не сможете увидеть ушную инфекцию снаружи.
  • Спросите о лекарствах. Некоторые педиатры занимают выжидательную позицию (инфекция может исчезнуть сама по себе), но многие прописывают антибиотики — обычно 10-дневным курсом.
  • Предложите ребенку подходящие обезболивающие. Независимо от того, получает ли ваш ребенок антибиотики, ваш врач, скорее всего, порекомендует ацетаминофен (для детей старше 2 месяцев) или ибупрофен (для детей старше 6 месяцев) для снятия боли и лихорадки.
  • Приложите тепло (или холод). Вы можете уменьшить боль, связанную с ушной инфекцией, прикладывая тепло (в виде теплого компресса или закрытой грелки с теплой водой) или холодом (в виде пакета со льдом, обернутого влажной мочалкой или мочалку, смоченную в прохладной воде) на внешнее ухо.
  • Поднимите голову ребенка. Если вашему ребенку исполнилось 1 год, вы можете вставить подушку под матрас для кроватки , чтобы уменьшить боль во время сна, но не забудьте спросить своего врача, прежде чем пробовать это (и не используйте эту стратегию для младенцев. до 12 месяцев). И помните, никогда не кладите подушки, клинья или другие мягкие предметы на матрас в детской кроватке, так как они могут представлять опасность удушья.

После того, как ушная инфекция прошла — обычно в течение недели или 10 дней — в ухе нередко остается немного жидкости, которая обычно проходит сама по себе.Ваш педиатр должен продолжать проверять уши вашего ребенка при каждом посещении, чтобы убедиться, что нет инфекции.

Проходят ли ушные инфекции сами по себе?

Часто ушные инфекции проходят сами по себе в течение 2 или 3 дней. Вот почему педиатры иногда занимают выжидательную позицию — скажем, от 48 до 72 часов — особенно в отношении детей в возрасте от 2 лет и старше, у которых есть более легкие инфекции уха.

Не каждая детская ушная инфекция требует применения антибиотиков, поскольку некоторые из них вызваны вирусами, которые не реагируют на антибиотики, а введение слишком большого количества антибиотиков может подвергнуть его риску стать устойчивым к этим сильнодействующим лекарствам, когда они действительно необходимы.

Однако, если вашему ребенку 6 месяцев или меньше и у него диагностирован острый средний отит, врач, вероятно, назначит курс антибиотиков. Педиатры также могут назначать антибиотики детям в возрасте от 6 месяцев до 2 лет, у которых наблюдаются более серьезные симптомы. Ваш врач может также назначить вашему ребенку антибиотики, если его симптомы не улучшатся в течение двух-трех дней.

Даже если ваш врач предложил выжидательный подход к лечению ушных инфекций в прошлом, это может оказаться не тем, что вашему ребенку нужно в данном случае.Поэтому, если вы подозреваете, что у вашего ребенка ушная инфекция, позвоните своему педиатру, чтобы он проверил уши вашего ребенка.

Когда мне следует показать ребенка врачу из-за ушной инфекции?

Звоните в обычные рабочие часы, если вы подозреваете ушную инфекцию (это не экстренная ситуация). И обязательно сразу же свяжитесь с нами, если заметите что-либо из следующего:

  • Лихорадка. Хотя у некоторых педиатров разные стандарты определения лихорадки, если вы подозреваете инфекцию уха и у вашего ребенка лихорадка любого типа, не беспокойтесь о том, чтобы «побеспокоить» педиатра звонком в офис.Обязательно немедленно обратитесь к врачу, если вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него температура 100,4 градуса по Фаренгейту или выше (это может быть признаком серьезной инфекции, и вашему ребенку, вероятно, потребуется пройти тест на COVID-19) или если у вас ребенку от 3 месяцев до 3 лет, и температура достигает 101,5 градусов по Фаренгейту или выше (хотя любая температура выше 100,4 градусов по Фаренгейту, вероятно, потребует теста на COVID).
  • Выделение крови, жидкости или гноя из уха (или корки в ухе и вокруг него). Это может означать, что давление из-за скопления жидкости в ухе привело к разрыву барабанной перепонки вашего ребенка, что не так страшно, как вы думаете. Снижение давления обычно немного снимает боль, и барабанная перепонка обычно заживает в течение нескольких недель. Тем не менее, вы должны посетить педиатра в течение дня или около того, так как вашему ребенку могут потребоваться антибиотики, чтобы убить любые бактерии, которые могли вызвать инфекцию уха.
  • Симптомы вашего ребенка не улучшаются. Позвоните, если симптомы не уменьшились через три дня с антибиотиками или без них.Или свяжитесь с нами, если инфекция проходит, а затем возвращается, что может означать, что у вашего ребенка хроническая ушная инфекция.

Когда это не просто ушная инфекция?

Есть несколько случаев, когда у вашего ребенка может быть больше, чем обычная ушная инфекция:

  • «Хроническая» ушная инфекция: Одна или две ушные инфекции в год, хотя с ними никогда не бывает весело, но это вполне нормально. . Хроническая ушная инфекция может быть результатом острой ушной инфекции, которая не проходит полностью, или рецидивирующей ушной инфекции.
  • Средний отит с выпотом (OME): Иногда жидкость от ушной инфекции остается в среднем ухе и не выводится даже после лечения. Если жидкость слишком долго остается в ухе даже после того, как инфекция прошла, это считается отитом с выпотом, или ОМЕ. Хотя обычно это временное явление — от четырех до шести недель, — OME может привести к временной потере слуха. Поскольку потеря слуха может стать постоянной, если ее не лечить в течение многих месяцев, важно, чтобы ваш ребенок обратился к педиатру.

Как предотвратить детские ушные инфекции

Хотя вы мало что можете сделать для изменения семейной истории вашего ребенка, вы можете предпринять следующие шаги для предотвращения ушных инфекций:

  • Избегайте пассивного курения. Воздействие вторичного табачного дыма может сделать детей более уязвимыми к ушным инфекциям.
  • Часто мойте ребенку руки. Мытье рук может снизить риск заражения вашего ребенка инфекцией верхних дыхательных путей, которая может привести к инфекции уха.Также неплохо держаться подальше от больных детей.
  • Будьте в курсе прививок вашего ребенка. Пневмококковая конъюгированная вакцина (Prevnar 13), которую вводят для предотвращения серьезных инфекций, таких как пневмония и менингит, также может снизить риск инфекций уха. А поскольку ушные инфекции являются частым осложнением гриппа, убедитесь, что вашему ребенку ежегодно делают прививку от гриппа по достижении 6-месячного возраста.
  • Кормите ребенка грудью не менее шести месяцев, если можете. Грудное молоко содержит антитела, которые могут защитить от инфекций уха.
  • Держите ребенка прямо во время кормления, если вы кормите его из бутылочки. Если ваш ребенок лежит во время кормления, молоко или смесь могут попасть в среднее ухо.
  • Используйте пустышку только до сна.
  • Отлучить от бутылочки в возрасте от 12 до 18 месяцев.
  • Рассмотрите возможность установки трубок. В то время как трубки становятся все реже, ваш врач может предложить вставить трубку, если ваш младенец или ребенок ясельного возраста страдал от хронических инфекций уха или если он испытывает ОМЕ более трех месяцев и / или если эта жидкость вызывает потерю слуха.Эти крошечные трубки (также называемые миринготомическими или тимпаностомическими трубками) размером примерно с два восклицательных знака вместе взятых и помогают предотвратить накопление жидкости и бактерий внутри уха вашего ребенка, снижая частоту инфекций и риск потери слуха. Процедура введения занимает всего несколько минут и выполняется специалистом по ушам, носу и горлу под общей анестезией. Ваш малыш будет готов уже на следующий день. Трубки выпадут сами по себе в период от шести до 18 месяцев после введения.
  • Сушите уши ребенка после купания или купания. Вытирание ушей ребенка полотенца может помочь предотвратить «уши пловца» (наружный отит), другой тип ушной инфекции, которая поражает наружный слуховой проход, но, тем не менее, часто встречается у детей, которые недавно начали плавать. Если ваш ребенок склонен к ушам пловца, вставка берушей в уши вашего ребенка перед плаванием или купанием может помочь, а также ушные капли для пловцов, отпускаемые без рецепта (хотя обязательно проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем использовать их для вашего малыша) .

Инфекции уха у младенцев и малышей, хотя и являются неприятными, довольно распространены. Ваш врач сможет подтвердить диагноз во время визита в офис и, скорее всего, вылечит инфекцию выжидательным подходом или курсом антибиотиков.

Привычки сна новорожденных | Бэбицентр

Каков типичный график сна новорожденного?

Новорожденные спят в среднем от 11 до 16 часов в день (даже такие маленькие дети — особи). Однако они могут спать только один или два часа за раз.

В течение первых трех месяцев ваш ребенок будет спать дольше, но большинство младенцев не спят более 4-6 часов днем ​​или ночью.

Почему режим сна моего новорожденного ребенка такой непредсказуемый?

Нерегулярный сон у младенцев от рождения до 3 месяцев — это нормально. У новорожденных еще не сложился циркадный ритм. Циркадный ритм, также известный как цикл сна / бодрствования, представляет собой внутренние 24-часовые часы, которые периодически меняют состояние сонливости и бодрствования.

Непредсказуемый режим сна также связан с потребностями в питании. Вашему ребенку может потребоваться есть каждые два-три часа в первый месяц и каждые три-четыре часа во второй месяц. Когда она станет старше, ее не нужно будет кормить по ночам так часто.

К счастью, эти непредсказуемые паттерны длятся недолго — хотя может показаться вечностью, когда вам не хватает сна. Некоторые младенцы к 3 или 4 месяцам постоянно спят дольше. Другие этого не делают, пока не станут старше.

Сохранится ли режим сна моего ребенка во время беременности после рождения?

Вы, наверное, слышали, что если ваш ребенок наиболее активен в утробе матери ночью, он станет совой после рождения. Некоторые мамы — а также несколько экспертов по сну — клянутся, что сказка старых жен правдива, но никакие научные доказательства этого не подтверждают.

Это правда, что ваш ребенок — это , вырабатывающий цикл сна / бодрствования еще до рождения. В начале третьего триместра у него начнется активный сон, или REM (быстрое движение глаз), фаза сна, в которой мы видим сны.Он добавит медленный сон — также известный как спокойный сон — примерно через месяц.

Как и у новорожденных, у младенцев в утробе нет нашего обычного дневного / ночного режима; они отдыхают несколько часов, а затем несколько часов бодрствуют.

Мой новорожденный ребенок знает разницу между днем ​​и ночью?

Не сначала. До тех пор, пока вашему ребенку не исполнится около 1 месяца, количество сна, которое он спит ночью, будет примерно равно количеству сна в течение дня. В период от 6 недель до 3 месяцев его основная температура тела и мелатонин (гормон, который помогает регулировать цикл сна) помогут ему начать развивать цикл сна / бодрствования, который отличает ночь от дня.

Отличаются ли циклы сна новорожденного ребенка от циклов сна взрослых?

Да. Циклы сна у младенцев намного короче, чем у взрослых. Спящие новорожденные проводят около половины времени в фазе быстрого сна. Напротив, дети старшего возраста и взрослые проводят гораздо меньше времени в фазе быстрого сна, чем в фазе быстрого сна. Считается, что у новорожденных больше времени на быстрый сон, потому что он необходим для необычного развития, происходящего в их мозгу.

Эквивалент быстрого сна для новорожденных называется «активным сном», потому что глаза вашего ребенка обычно движутся под веками, а его руки и ноги могут подергиваться или дергаться.Затем она перейдет в спокойный сон, похожий на сон без фазы быстрого сна, в котором ее подергивания прекратятся, ее дыхание станет более глубоким, и ее будет труднее разбудить. Ваш ребенок может переходить между быстрым и медленным сном несколько раз за один цикл сна.

Следует ли мне поставить новорожденного ребенка на режим сна?

Нет, особенно в первые недели. Нерегулярный сон новорожденного — это нормально. Частично это происходит из-за необходимости часто есть и много спать.

Тем не менее, вы можете начать придерживаться своего рода расписания в течение первых месяцев, установив постоянные распорядки времени отхода ко сну и дневного сна. По мере того, как ваш ребенок начинает определять свой ритм сна, наличие этих распорядков и привитие правильных привычек сна (см. Ниже) может помочь ему легче приспособиться к распорядку дня по мере взросления. Выход на улицу при дневном свете, особенно по утрам, также поможет вашему новорожденному начать более предсказуемый график.

Следует ли разбудить моего новорожденного, чтобы покормить его?

Обычно не через пару недель или около того.Спросите у врача, когда необходимо разбудить ребенка, а когда можно дать ему подолгу спать без еды.

Это будет зависеть от того, как ваш ребенок кормит и растет, особенно до тех пор, пока он не наберет вес, который потерял сразу после рождения. (Большинство детей теряют вес в первые дни после рождения и набирают его к тому времени, когда им исполнится около двух недель.) Врач вашего ребенка может порекомендовать будить ребенка каждые несколько часов, пока он не вернется к своему весу при рождении.

Если ваш ребенок неуклонно растет и прибавляет в весе, превышающем его вес при рождении, хорошо кормит грудью или из бутылочки, и у него много мокрых и пухлых подгузников для его возраста, то ваш педиатр может сказать, что можно позволить ему спать подолгу — даже 8 или больше часов за раз, если он хочет. (Большинство младенцев просыпаются голодными задолго до этого!)

Можно ли научить моего новорожденного ребенка правильному сну?

Вот вам привычки здорового сна, которые вы можете начать прививать.

Дайте ребенку возможность чаще вздремнуть. В течение первых шести-восьми недель большинство младенцев не могут спать дольше двух часов за раз. Если вы будете ждать дольше, чтобы уложить ребенка, он может переутомиться и не сможет заснуть.

Научите малыша различать день и ночь. Некоторые младенцы — полуночники и не спят, когда вы захотите коснуться сена, а другие могут быть ранними птицами. В первые недели вы ничего не сможете с этим поделать.Но когда вашему ребенку исполнится около 2 недель, вы можете начать учить его отличать ночь от дня.

В течение дня , когда она бодрствует и не спит, вы можете:

  • Взаимодействуйте с ней и играйте с ней столько, сколько сможете.
  • Держите дом и ее комнату светлыми и яркими.
  • Не беспокойтесь о том, чтобы свести к минимуму обычные дневные шумы, такие как работа посудомоечной машины.

Ночью вы можете попробовать следующее, чтобы помочь вашему ребенку понять, что ночь — это время для сна:

  • Сохраняйте тишину при общении.
  • Сохраняйте низкий уровень освещения и шума.

Изучите сигналы усталости вашего ребенка. Вскоре у вас разовьется шестое чувство повседневных ритмов и привычек вашего ребенка, и вы инстинктивно будете знать, готов ли он спать или рано ложиться спать. Но если вы заметили эти или другие признаки сонливости, постарайтесь как можно скорее успокоить его. Если он переутомляется, ему может быть труднее успокоиться и уснуть.

  • Протирать глаза
  • Дергать за ухо
  • Суетливее обычного

Начните режим отхода ко сну для вашего ребенка. Никогда не рано начинать пытаться соблюдать распорядок дня перед сном. Он может включать в себя несколько простых вещей, например:

  • Искупать малыша в ванне.
  • Переодевание ребенка в постель.
  • Кормление ребенка грудью или из бутылочки.
  • Пение колыбельной или музицирование.
  • Целую ее на ночь.

Уложите ребенка спать, когда он спит, но не спит. К тому времени, когда ему исполнится 6-8 недель, вы можете попробовать дать ему возможность заснуть самостоятельно, положив его в кроватку или люльку, когда он сонный, но все еще бодрствует.Однако это работает не со всеми младенцами. Вы всегда можете попробовать еще раз, когда он станет немного старше.

Вы также можете положить ребенка в его кроватку или люльку иногда днем, когда он счастлив и бодрствует. Это поможет ему развить положительные ассоциации с ней.

Ожидайте некоторых проб и ошибок, пока вы выясняете, как лучше всего подходить к вашему малышу. Например, вы можете положить ребенка, прочитать книгу и погладить его в течение нескольких минут, прежде чем оставить его одну.

Некоторые эксперты по сну не рекомендуют укачивать или кормить ребенка грудью, даже в таком юном возрасте. Однако не все согласны с этой стратегией, поэтому делайте то, что работает для вашей семьи.

Когда мой ребенок начнет спать всю ночь?

Это зависит от вашего ребенка. Обычно к 6 месяцам большинство — но не все — младенцы способны спать от 8 до 12 часов с короткими пробуждениями, но без кормления в течение ночи. Но это не значит, что ваш ребенок будет. Некоторые младенцы спят до восьми часов ночью уже в возрасте нескольких недель, но многие не будут спать так долго, пока не станут старше.

Даже если она не спит всю ночь, режим сна вашего ребенка, вероятно, станет более предсказуемым через несколько месяцев. О том, как установить для нее режим сна и о советах, как помочь ей заснуть самостоятельно, читайте в нашей статье Основы сна для ребенка: от 3 до 6 месяцев.

Подробнее:

Основные этапы развития ребенка в возрасте 3 месяцев

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами.Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление

Ваш ребенок быстро растет, и хотя ваш новорожденный держит вас в тонусе, вы будете любить каждую минуту следующих месяцев. Отслеживание вехи вашего малыша гарантирует, что дела идут в правильном направлении, а также является эффективным способом выявления и предотвращения задержек в развитии.

Видео: вехи трехмесячного ребенка

Трехмесячный график вехи

Вот таблица основных этапов развития трехмесячного ребенка, чтобы дать вам представление о том, что произошло на данный момент и чего ожидать.

Достигнутые вехи Новые вехи
Поворачивает голову на 45 ° Поворачивает голову на 90 °
Тихо рядом с незнакомцами Суетится с незнакомцами
Отслеживает объекты в поле зрения Поворачивает голову, чтобы отслеживать объекты вне поля зрения
Толкает ноги вниз в поднятом положении Поддерживает вес на ногах в поднятии
Имитирует некоторые действия Имитирует больше действий
Хватает предметы рядом Пытается схватить объекты далеко
Встряхивает предметы рядом Бросает предметы в углы и ударяет по местам

Некоторые важные вехи развития, которых ваш ребенок должен был достичь к настоящему моменту

Основные этапы развития делятся на пять типов: когнитивное, физическое, социальное и эмоциональное, зрительное и слуховое, а также коммуникативное развитие.Вот какие вехи для 3-месячного ребенка.

вехи когнитивного развития

  • Имитирует действия — Готовите ли вы, убираете или занимаетесь чем-то интересным, ваш ребенок будет подражать вам, как мим, и имитировать некоторые ваши действия.
  • Chortles — Ваш ребенок хихикает, хихикает и лепетает в ответ на все, что вы ему говорите. Это его способ ответить вам.
  • Поворачивает голову — Шумите вы или кто-то другой, ваш малыш повернет голову, чтобы найти источник.
  • Считывает лица на расстоянии — Вам и вашим друзьям больше не нужно приближаться к ребенку и помогать ему смотреть на каждого. Ваш ребенок теперь сможет замечать людей и их лица издалека или с больших расстояний.

Основные этапы физического развития

  • Поворачивая голову — Ваш ребенок сможет поворачивать голову, когда вы перемещаете предметы из его поля зрения, чтобы отслеживать их.
  • Наклоняет голову на 45 °. — Во время пребывания в животе вы заметите, что ваш малыш может поднимать или наклонять голову на 45 ° и видеть или замечать игрушки вокруг себя.Мышцы его шеи при этом укрепятся.
  • Несет вес тела с опорой — Когда вы держите ребенка, вы увидите, что он может стоять, неся свой вес на ногах. Хотя он не может стоять в одиночестве, он сможет ненадолго постоять с вашей помощью.
  • Меньше сна — К тому времени, когда вашему малышу исполнится три года, он будет меньше спать с течением времени. Вы заметите, что он спит 15 часов вместо обычных 16 часов во время этой фазы, особенно в ночное время.

Социальные и эмоциональные вехи

  • Взаимодействие с братьями и сестрами — Ваш ребенок будет знать о существовании своих братьев и сестер и взаимодействовать с ними с помощью воркования и других звуков.
  • Зарезервировано для незнакомцев — Ваш малыш не будет дружить с незнакомцами и хранить молчание. Некоторые дети тоже испытывают беспокойство, когда их показывают незнакомцам.
  • Первый смех — В возрасте от трех до четырех месяцев вы впервые услышите смех своего ребенка.
  • Улыбается вам — Что касается основных опекунов и родителей, ваш малыш будет улыбаться, приветствуя людей. Ваш ребенок будет улыбаться только знакомым, а не незнакомым людям.

Вехи в области зрения и слуха

  • Sharp Contrasts — Вашему малышу понравятся яркие игрушки и резкие контрасты. Он привыкнет к просачиванию полос и цветов с резкими контрастами, такими как черный и белый.
  • Наблюдение за лицами — Ваш ребенок начнет привыкать к новым лицам и может некоторое время смотреть в глаза людям. Если вы дадите ему зеркало для детской кроватки, он будет пристально следить за собственным выражением лица.
  • Отвечает на ваш голос — Ваш малыш сможет узнавать ваш голос и реагировать на звуки вокруг него воркованием или гласными звуками.
  • Отслеживает объекты глазами — Ваш малыш поворачивает голову, чтобы отслеживать объекты, выходящие за пределы его поля зрения.Он сможет следить за вашими движениями и смотреть, куда вы идете, издалека.

Веха развития коммуникаций

  • Социальные улыбки — Если ваш ребенок знает незнакомца или часто встречает нового друга, он покажет свою «общительную улыбку» и выразит радость при встрече с ними. Однако это происходит только тогда, когда он знакомится с новыми лицами.
  • Жесты — Плач — не единственный способ общения вашего ребенка в этом возрасте.Он будет подражать вам и делать жесты для взаимодействия и ответов.
  • Меньше плача — Когда ребенок снова плачет, он не будет плакать больше 1 часа в день.
  • Другие звуки — Ваш ребенок будет использовать лепет и звуки типа «ох», «ах», а также гласные и воркующие голоса, чтобы общаться с вами. Он будет следить за вашим выражением лица, жестами и соответственно реагировать разными звуками и тонами.

Когда обращаться к врачу

Проконсультируйтесь с врачом, если ваш ребенок —

  • Не отвечает — Если ваш ребенок ничего не выражает при виде вашего лица и окружающих, приветствующих его, это признак серьезной задержки в развитии.
  • Не лепечет — Если ваш ребенок не издает звуков и не лепетает, то это уже предупреждающий знак.
  • Качает головой — Если ваш ребенок шлепает головой и не может самостоятельно поддерживать ее, то это повод для беспокойства.
  • Не может хватать или держать предметы — Если ваш ребенок не проявляет интереса к играм с игрушками, не может хватать соседние предметы или не кладет игрушки в рот, это явный признак.

Советы, которые помогут вашему трехмесячному ребенку достичь его вехи

Вот способы помочь вашему малышу быстрее достичь своих целей:

  • Игры на время живота — Играйте с малышом в игры, которые заставляют его принимать положение «время животика» и поощрять движения мышц шеи. Больше времени на животик означает более быстрый переход к ползанию.
  • Поговорите с младенцем — Поговорите с младенцем или скажите ему слова, даже если он сначала не понимает.Обсудите, как прошел ваш день или какое меню на ужин. Так его слух и словарный запас улучшатся.
  • Связывайте слова с помощью жестов — Ваш малыш будет быстрее создавать ассоциации, если вы показываете действия и подкрепляете их словами. Обычные разговоры и действия научат его обрабатывать словесную информацию на подсознательном уровне.
  • Играйте с игрушками — Наборы гусениц для игрушечных поездов — один из лучших способов обучить вашего малыша искусству слежения за движущимися объектами.Привяжите веревку к игрушечной машинке, переместите ее и заставьте его ползти и поймать ее.

Не существует волшебной формулы для достижения необходимых этапов. Просто продолжайте практиковаться, будьте нежны со своим малышом, и он доберется до цели раньше, чем вы ожидали.

В предыдущем месяце: Вехи для двухмесячного ребенка

В следующем месяце: Вехи для 4-месячного ребенка

Режим сна и кормления ребенка в 3 месяца

График сна и кормления вашего трехмесячного ребенка

Помните график ночного кормления новорожденного? В те дни, когда ваш ребенок почти мгновенно засыпал у вас на руках, в автокресле, в продуктовом магазине… практически где угодно? Что ж, те дни прошли, мама.Хорошая новость заключается в том, что ваш ребенок с удивительной скоростью развивает новые навыки и впитывает знания. К 3 месяцам ваш ребенок, вероятно, будет много улыбаться и, вероятно, начнет имитировать то, что слышит и видит (так что следите за тем, что вы делаете!). В три месяца она становится еще более активной и общительной. Она больше контролирует свое тело и больше знает людей и взаимодействует с ними, что доставляет массу удовольствия во время игры. Вашему ребенку нужен хороший трехмесячный режим сна, чтобы быть бдительным и уверенным в это время бодрствования.Она так много учится на этом этапе! Когда дело касается распорядка вашего 3-месячного ребенка, ситуация может стать немного неровной.

Кормление. . .

Кормление трехмесячного ребенка может стать реже, чем в первые дни новорожденного. Независимо от того, получают ли они питание только из грудного молока, или из смеси, или из некоторой комбинации этих двух, большинство детей в этом возрасте могут потреблять больше молока при каждом кормлении, чем в предыдущие два месяца (теперь от 5 до 6 унций в среднем), поэтому их кормления реже (возможно, от шести до восьми кормлений в сутки).

Больше отвлеченных: В три месяца ваш ребенок тоже начал просыпаться! Она выросла из той сонной стадии новорожденного, и вдруг ей все стало интересно! Каждое маленькое зрелище и звук заставят ее голову кружиться от любопытства. Эти отвлекающие факторы могут повлиять на время кормления, и хотя она может быть голодной, она также может быть слишком отвлечена, чтобы получить полноценное кормление.

Кормите сонную, уединенную и часто: Ключ в том, чтобы кормить ее, когда она спит, кормить ее, когда она уединена, и часто кормить ее.Обязательно поймайте ее, когда она просыпается. Чем раньше вы сможете попасть туда и покормить ее, тем лучше она будет кормить грудью. Превратите ее детскую в пещеру для медсестер. Белый шум, и свет выключен. Постарайтесь ограничить или заблокировать любой шум или свет, которые могут отвлекать. Иногда вы можете создать все необходимые условия для того, чтобы ваш ребенок хорошо кормился, а он просто хочет взглянуть на вас и вместо этого улыбнуться! Когда это произойдет, просто подождите 30-45 минут и попробуйте еще раз. Если вам нужно кормить ее, когда она спит , а затем — дремать, просто убедитесь, что вы все еще пытаетесь уложить ее сонной, но еще не спящей.Хотя засыпание во время кормления грудью происходит легко, вы должны научить ее засыпать самостоятельно, а не полагаться на грудь или бутылочку.

Сколько или как часто: При кормлении из бутылочки смесью трехмесячный ребенок обычно потребляет пять унций примерно шесть-восемь раз в день. При кормлении грудью кормление обычно происходит каждые три или четыре часа в этом возрасте, но каждый ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может немного отличаться. Важно то, что ребенок выглядит довольным, ваша грудь кажется пустой (она мягкая) и ребенок здоровым образом набирает вес.

Проверка подгузников: Чтобы еще раз проверить, достаточно ли ребенок получает грудного молока, вы можете проверить ее подгузники. Трехмесячный ребенок будет производить от четырех до шести влажных подгузников в день. Будучи новорожденным, у вашего ребенка может быть дефекация после каждого кормления, но у вашего 3-месячного ребенка может быть дефекация только один раз в день или даже раз в два или три дня.

Более эффективно: Вы можете заметить, что ваш трехмесячный ребенок больше спит и меньше ест. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, становятся более эффективными, поэтому для вашего ребенка нормально кормить примерно вдвое меньше времени, чем он кормил новорожденного.Если вы видите все признаки того, что ребенок ест достаточно, это совершенно нормально. В противном случае это может быть признаком проблемы, поэтому поговорите со своим педиатром.

Что может есть ребенок в этом месяце: Ребенок по-прежнему может есть только грудное молоко и / или смесь. Многие родители спрашивают: « Можно ли давать воду своему трехмесячному ребенку?». Большинство врачей рекомендуют родителям подождать, пока ребенок не будет готов к твердой пище — примерно в возрасте от 4 до 6 месяцев, — прежде чем они начнут пить. Ваш ребенок получает много жидкости из грудного молока или смеси и нуждается в питании, которое они обеспечивают.

Сон. . .

Трехмесячные дети будут спать от 30 минут до 3 часов в произвольное время дня, но вы, надеюсь, заметите, что они начинают спать дольше по ночам. Это, как правило, возраст, когда вы начинаете видеть немного больше предсказуемости своих дней и ночей. 14-17 часов полного сна — обычное явление, и считается нормальным в три месяца. Ваш ребенок может все еще быть суетливым по вечерам, но, скорее всего, вы скоро увидите, что это успокаивается, и он готов к более раннему отходу ко сну.

Ночные пробуждения: Некоторые младенцы могут спать всю ночь, но важно помнить, что это не относится ко всем младенцам и что «ночь» часто означает отрезок времени продолжительностью около пяти или шести часов. Ночные пробуждения по-прежнему различаются через 3 месяца. От 2 до 6 раз за ночь это нормально. Если у вас есть ребенок, который просыпается 6 раз за ночь в течение 2 месяцев подряд, вы можете почувствовать себя исчерпанным, но вы должны знать, что это не повод для беспокойства.Если ваш ребенок более 2-х разовый ночной конец спектра, вы можете считать, что вам повезло, хотя вы можете этого не чувствовать.

Различия между днем ​​и ночью: Если вы еще не заметили различия между днем ​​и ночью, вы можете помочь им, поддерживая спокойствие и темноту ночью и поддерживая ночное кормление в темноте с минимальной стимуляцией. С другой стороны, дайте понять, что дневное время предназначено для развлечений и игр. Попробуйте проводить эти дневные кормления в хорошо освещенной комнате, и вы можете начать поощрять некоторое время для игр после кормления.Кроме того, убедитесь, что они попадают под солнечный свет.

Проверка привычки ко сну: В трехмесячном возрасте внезапно становится очевидным, выработал ли ваш ребенок плохие или хорошие привычки сна. Некоторых младенцев нужно качать или кормить грудью, чтобы они не ложились в кроватку! Вам нужна прочная основа для правильного сна вашего ребенка. Попробуйте проверить привычку спать и задайте себе эти три вопроса: Как выглядит окружение? Во что одет мой ребенок? Кто делает работу?

Как выглядит окружающая среда: Убедитесь, что комната вашего ребенка предназначена для сна, а не для игр.Держите развлекательные игрушки и отвлекающие факторы вне поля зрения и вне детской кроватки, а вместо этого храните их в коробке или игровой комнате. В три месяца ваш ребенок стал более внимательным и рассеянным, поэтому вы должны убедиться, что его комната не стимулирует его любопытство, когда пора ложиться спать. В комнате вашего ребенка также должно быть прохладно и темно, с белым шумом. Если вы еще не ставили плотные шторы в детской, подумайте об этом сейчас. Мешки для мусора — отличная альтернатива.

Во что одет мой ребенок: То, что носит младенец, может сильно повлиять на его сон.Они не только должны чувствовать себя комфортно, но и из-за того, что им трудно регулировать температуру собственного тела, они должны носить одежду для сна, которая будет поддерживать нужную температуру в течение ночи. Младенцы часто просыпаются, потому что им слишком жарко или слишком холодно, и затем не могут самостоятельно успокоиться, чтобы снова заснуть. Так что же делать?! — Одеяло Woolino или спальный мешок. Сумки для сна Woolino 4 Season изготовлены из тончайшей и самой мягкой шерсти мериноса, которая естественным образом помогает регулировать температуру тела, поэтому вам никогда не придется беспокоиться, если вашему ребенку слишком жарко или слишком холодно.Это также идеальный переход от пеленания, давая им достаточно веса для безопасности и много места, чтобы пинаться и извиваться для здорового развития тазобедренных суставов.

Кто выполняет эту работу: Вы делаете всю тяжелую работу за своего ребенка? Заставить ее полностью уснуть? Сейчас хорошее время, чтобы переложить часть этой ответственности на вашего ребенка. В три месяца режим сна может состоять из смены подгузников, сесть на стул, напевать и петь минуту или две, а затем укладывать ребенка в кроватку, пока она еще не спит.Предложите соску и позвольте ей уснуть самой. Никаких подпрыгиваний или раскачиваний не требуется!

Стремитесь к более длительному сну: Новорожденные иногда дремлют короткими порывами или только 30-45 минут за раз. Для трехмесячного режима сна продолжительность сна может немного увеличиться, если у вас есть хорошая основа для сна. Короткий сон обычно длится менее 30 минут. Есть две основные причины короткого сна. Первая причина — время бодрствования ребенка или слишком длинное или слишком короткое.Второй — это отсутствие навыков самоуспокоения . Не волнуйся! Обе эти проблемы можно решить с помощью плана и небольшой работы!

Время бодрствования: Для вашего трехмесячного ребенка идеальное время бодрствования составляет около 1,5 часов. Если вашему ребенку сложно дремать, не переживайте! Просто положите ребенка через 1,5 часа после того, как он проснется, независимо от того, как долго был последний сон.

Успокаивающее действие: Отсутствие у ребенка навыков самоуспокоения может стать причиной короткого сна.Попробуйте приглушить свет или просто включите свет в коридоре детской комнаты. Смени ей подгузник и нанеси немного белого шума. Затем сядьте в кресло с выключенным светом. Гудите и похлопывайте ребенка по спине не более двух минут. Помните, вы не хотите спать, вы просто готовите почву для сна! Уложите ребенка сонным, но не спящим. Пожелай спокойной ночи и выйди из комнаты! Если она начнет плакать, установите таймер на 5 минут. Через 5 минут войдите и успокойте ребенка. Постарайтесь сначала сделать наименее навязчивые вещи.Поэтому вместо того, чтобы прыгать прямо к качанию или кормлению грудью, попробуйте просто голос, затем похлопайте по заднице, а затем снова вставьте ее соску. Посмотрите, как каждый шаг берет на себя немного больше ответственности за самоуспокоение вашего ребенка? Каждый раз, когда вам нужно пройти проверку, попробуйте снова начать с наименее навязчивого шага. Довольно скоро вы заметите, что вашему ребенку требуется все меньше и меньше помощи в самоутверждении.

Когда следует ложиться спать: Идеальное время отхода ко сну для трехмесячного режима сна зависит от расписания вашей семьи, но многие эксперты считают, что от 7 до 9 часов.м. идеален в этом возрасте. По мере того как ребенок начинает спать дольше, вам нужно будет постепенно отходить ко сну раньше, что (что удивительно!) Побуждает ребенка спать еще дольше.

Регресс сна: Обратите внимание на 3-месячный регресс сна! Оно может появиться внезапно, когда ваш ребенок начинает просыпаться как новорожденный — каждые несколько часов — и хочет играть или обниматься, но отказывается спать в одиночестве. Ребенок может чаще просыпаться ночью из-за скачка роста или это может быть связано с его развитием.Примерно через 3 или 4 месяца мозг младенцев становится более активным, и из-за этого они хотят чаще использовать свои умственные способности. Всплески роста могут длиться несколько дней, но истинный регресс сна (который обычно происходит ближе к 4 месяцам) может длиться от двух до шести недель.

Переход от пеленания: В возрасте 2–3 месяцев ваш ребенок может начать больше пугаться, больше кататься и просыпаться много раз за ночь. Пеленание может стать опасным из-за риска удушья, если ребенок перевернется. Следующим этапом перехода для ребенка, который любит чувствовать себя укрытым или пеленанным, является носимое одеяло.Носимые одеяла позволяют ребенку оставаться укрытым всю ночь без риска натянутого на голову одеяла. Их руки свободны, и есть много места, где можно пинать и извиваться для здорового развития тазобедренных суставов.

График на 3 месяца. . .

Примечание: Не все дети могут следовать расписанию в этом возрасте, но для некоторых может быть стоит попытаться начать их по расписанию, особенно по мере приближения к 4 месяцам.Это общие правила, и все дети разные, поэтому ваш ребенок не сможет строго придерживаться этого расписания. Всегда руководствуйтесь здравым смыслом как родитель при составлении расписания вашего ребенка.

Составить график кормления и сна вашего трехмесячного ребенка — нелегкая задача, но вы справитесь! Вы можете начать рутину в кратчайшие сроки. Если вы усердно поработаете в эти первые месяцы, вам станет намного легче, когда ваш ребенок станет старше.

Baby Guide 0–3 M: Сон в первые 3 месяца

Столько всего происходит в первые 18 месяцев жизни ребенка.От кормления до сна, физического роста и умственных прыжков — ваш ребенок меняется каждый день. Пытаться не отставать от этого может быть непосильной задачей, именно поэтому мы разбили ее, чтобы предоставить вам легкодоступный ресурс, основанный на теме. Конечно, это не все, и мы рекомендуем вам использовать как можно больше источников, чтобы узнать все о своем малыше.

В «Руководстве для малышей» мы рассмотрим кормление, сон, физическое и психическое / эмоциональное развитие доношенных новорожденных в возрасте до трех месяцев.

Ранее мы охватывали:

А теперь мы делимся информацией о Сне в — да, как вы уже догадались — первых 3 месяцах. Взглянем!

Хотя может показаться, что в первые три месяца ребенок много спит, не позволяйте этому обмануть вас. Самый продолжительный период сна новорожденного ребенка обычно составляет около трех часов днем ​​или ночью. Затем они просыпаются для кормления и смены подгузников. Излишне говорить, что это делает ночи долгими.

Но все же становится лучше.В конце концов. По мере того, как средний ребенок достигает трех месяцев, он в целом будет немного меньше спать и меньше спать, но при этом будет спать дольше, до шести часов или около того. Это хорошее время, чтобы подготовить ритуалов перед сном , набор повторяющихся действий, которые помогают определить время сна для ребенка и дать ему шанс расслабиться. И помните, это всего лишь пример того, сколько ребенок может спать; Каждый ребенок индивидуален, и ваш будет спать столько, сколько ему подходит.

См. Пример распорядка сна + советы по засыпанию

Все мы знаем, что спящего ребенка нельзя будить, и это потому, что мы все знаем, что происходит, когда он не высыпается.Уставший ребенок достаточно вынослив, но переутомленный ребенок — совсем другое испытание. Сбитые с толку, они привередливы и не хотят иметь ничего общего с вашими утешениями. В этом случае лучше избавиться от них как можно скорее и с минимальной помпой.

Узнайте о знаках переутомления и о том, как помочь ребенку уснуть

Дети второго и четвертого месяцев подвергаются наибольшему риску СВДС или синдрома внезапной детской смерти. Факторы окружающей среды сна могут играть роль в повышении риска СВДС, поэтому безопасный сон является ключевым.Подумайте о положении, местонахождении и окружении. Американская академия педиатрии также предлагает два важных фактора, которые могут значительно снизить риск: во-первых, ребенок спит в спальне с родителями в их собственной среде сна, а во-вторых, ребенок использует пустышку.

Откройте для себя пустышку, созданную с учетом всех требований ребенка

Конечно, вся информация в «Руководстве по сну» основана на средних значениях и стандартах. Это не значит, что что-то не так, если ваш малыш не попадает в эту категорию.Работайте вместе со своим педиатром, чтобы убедиться, что ребенок спит хорошо и достаточно часто, а также другие советы и рекомендации, которые помогут ему заснуть.

График сна на 3 месяца

График сна на 3 месяца:

Все еще пытаетесь найти причину или причину для сна вашего ребенка? На самом деле это нормально для этого возраста, но, надеюсь, скоро вы заметите больше регулярности. Трехмесячные дети по-прежнему спят от 30 минут до 3 часов в произвольное время дня, но вы, надеюсь, заметите, что они начинают спать дольше по ночам.Если вы еще не видите различий между днем ​​и ночью, вы можете помочь им, поддерживая спокойствие и темноту их сна и поддерживая ночное кормление в темноте с минимальной стимуляцией. С другой стороны, дайте понять, что дневное время предназначено для развлечений и игр. Попробуйте проводить эти дневные кормления в хорошо освещенной комнате, и вы можете начать поощрять некоторое время для игр после кормления. Кроме того, убедитесь, что они попадают под солнечный свет. В этом возрасте вы все еще можете использовать люльку или пеленку, чтобы помочь вашему ребенку спать днем ​​или ночью.

График подачи корма на 3 месяца:

Ночные кормления действительно могут сказаться на большинстве родителей. Помните, совершенно нормально, хотя, возможно, и неприятно, просыпаться несколько раз ночью, чтобы покормить ребенка. Если вы знаете другого родителя, который не знает, то ему просто очень повезло. Ревность — это нормально, но не нужно принижать себя. По возможности старайтесь кормить ребенка и старайтесь, чтобы ваш малыш получал много молока в течение дня, чтобы он продержался как можно дольше, не разбудив вас ночью.

Как долго должен спать трехмесячный ребенок?

Это, как правило, возраст, когда вы начинаете видеть немного больше предсказуемости своих дней и ночей. 14-17 часов полного сна — обычное явление, и считается нормальным в три месяца. Ваш ребенок может все еще быть суетливым по вечерам, но, скорее всего, вы скоро увидите, что это успокаивается, и он готов к более раннему отходу ко сну. Удобное время отхода ко сну для трехмесячного ребенка, вероятно, будет между 18 и 20 часами вечера.

Ночные пробуждения по-прежнему могут меняться через 3 месяца.От 2 до 6 раз за ночь это нормально. Если у вас есть ребенок, который просыпается 6 раз за ночь в течение 2 месяцев подряд, вы можете почувствовать себя исчерпанным, но вы должны знать, что это не повод для беспокойства. Если ваш ребенок более 2-х разовый ночной конец спектра, вы можете считать, что вам повезло, хотя вы можете этого не чувствовать.

Если вы еще не вешали плотные шторы в детской, подумайте об этом сейчас. Мешки для мусора — отличная альтернатива.Серьезно.

Развитие в 3 месяца :: Профиль ребенка

ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Я могу перевернуться.

Я люблю исследовать на полу. Поставьте игрушки рядом со мной, я потянусь за ними.

СОЦИАЛЬНОЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ

Я показываю свои чувства.

Обратите внимание на мои чувства. Отвечайте на мои звуки и настроение обнадеживающим образом.

КАК Я УЗНАЮ

Я люблю держать вещи в руках.

Люблю все видеть и трогать.Помогите мне поиграть с безопасными игрушками.

ЧТО Я ЗНАЮ

Я замечаю рутины.

Обними меня и спой тихонько перед сном.

ЯЗЫК

Я издаю звуки и отвечаю на них.

Я учу слова, прежде чем могу говорить. Назови мне слова того, что мы видим и делаем.

Сон и ваш ребенок

Большинство детей этого возраста просыпаются два или три раза за ночь. Некоторые просыпаются чаще, некоторые — реже. Это нормально, но для молодых родителей может быть сложно.Такой режим сна и бодрствования помогает мозгу вашего ребенка расти и развиваться, а также сохраняет его или ее безопасность и здоровье. Через несколько месяцев ваш ребенок начнет спать дольше, не просыпаясь. Некоторым младенцам требуется больше или меньше сна, чем другим. Американская академия педиатрии рекомендует родителям:

  • Спите в той же комнате, что и их ребенок, но на отдельной поверхности для сна в течение как минимум шести месяцев или до одного года.
  • Уложите ребенка на спину в кроватку с помощью плотно прилегающей простыни.
  • Избегайте использования мягкого постельного белья в детской кроватке.
  • Избегайте воздействия на ребенка табачного дыма, алкоголя и наркотиков.

Ваша семья и ваш ребенок выработают свой собственный режим сна. Начните позитивный распорядок дня перед сном в одно и то же время каждую ночь. Это может включать в себя ванну, смену подгузников и чтение книги. Избегайте громкого шума и яркого света перед сном. Уложите ребенка на спину, пока он спит, но не спит. Это дает вашему ребенку возможность засыпать в постели.Не волнуйтесь, если он проснется сразу. Успокойте ребенка и попробуйте еще раз, когда он будет готов.

Узнайте, как контролировать развитие вашего ребенка от трех до шести месяцев (PDF).

Предотвратите образование плоской головы у вашего ребенка

У вашего ребенка может появиться плоское пятно на голове из-за того, что он много времени проводит лежа на спине. Это потому, что череп вашего ребенка мягкий, а мышцы шеи слабые. Сплющивание обычно проходит само по себе. Дайте ребенку побольше «времени на животик», когда он бодрствует, и вы сможете наблюдать за ним.Это поможет уберечь ребенка от плоского пятна. Это также помогает сделать вашего ребенка сильнее. Часто держите ребенка на руках. Если вашего ребенка кормят из бутылочки, держите его или ее с правой стороны во время одного кормления и с левой стороны во время следующего. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, его или ее переключают из стороны в сторону, когда вы перемещаете его или ее от одной груди к другой.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *