2 месяц беременности фото живота: фото животов, признаки и симптомы беременности, рекомендации.

Содержание

Абдоминопластика | Пластика живота, цены в Оренбурге

Что такое абдоминопластика?

Абдоминопластика — это операция по подтяжке передней брюшной стенки, создание плоского живота. Форма и объем живота может варьировать в зависимости от пола, типа телосложения и возраста, под влиянием различных факторов (ожирение, гиподинамия, беременность и роды, возрастные изменения кожи и т. д.) может возникнуть эстетический дефект в виде избыточной кожно-жировой складки в виде «фартука»

Основным показанием для данной операции является наличие кожно-жировой складки в виде «фартука» и широкое расхождение (диастаз) прямых мышц живота. Данный эстетический дефект может сочетаться с избытком подкожно-жировой клетчатки, особенно ниже пупка и дряблостью кожи передней брюшной стенки, так называемые «растяжки».

Какие виды операций существуют?

В клинике «Максимед» выполняют два основных вида абдоминопластики: расширенная (с переносом пупка) и «малая»(без транспозиции пупка). Без переноса пупка можно обойтись, если кожно-жировая складка выражена умеренно и имеет место только в нижних отделах передней брюшной стенки. Достаточно часто такие изменения наблюдаются после беременности, особенно в сочетании с растяжением мышц и стриями («растяжками») на коже.

Абдоминопластика с переносом пупка, соответственно, выполняется при изменении тканей всей брюшной стенки. Не редко абдоминопластика производится вместе с липосакцией живота, талии, бедер.

Что необходимо для выполнения операции?

Прежде всего, необходимо Ваше желание. Однако существуют несколько условий для того, что бы предстоящая операция была максимально успешной. Необходимо про-консультироваться с пластическим хирургом для определения самой возможности проведения подобной операции; выяснить все вопросы, касающиеся как самого вмешательства, так и послеоперационного периода. Хирурги клиники «Максимед» считают, что операция не должна сопровождаться риском для здоровья, поэтому необходимо пройти предоперационное обследование, включающее стандартные исследования крови, ЭКГ и консультацию терапевта, а при наличии сопутствующих заболеваний консультации узких специалистов. В том случае, если противопоказаний для абдоминопластики не выявлено, уточняется дата операции.

Необходимо отметить, что, поскольку, после операции потребуется ношение специального компрессионного белья, его необходимо заранее приобрести или оговорить на консультации доставку белья в клинику.

Как выполняется операция?

Операция происходит под общим наркозом. Разрез при данном вмешательстве выполняется достаточно низко (над лобком и несколько выше паховых складок) в форме «лука» таким образом, чтобы образующийся послеоперационный рубец в последующем «прятался» в бельё. Происходит мобилизация (отслойка) кожно-жирового слоя с последующим его перемещением вниз и удалением излишков, формировавших «фартук». При необходимости выполняется укрепление мышц передней брюшной стенки и создаётся новое положение для пупка. Операция завершается наложением косметических швов.

Каковы особенности послеоперационного периода?

Послеоперационный период после абдоминопластики имеет свои особенности и требует от пациента определенной дисциплинированности.

Поле операции пациент остается в клинике под наблюдением в течении нескольких суток. В течении первых суток после операции мы наблюдаем пациента в условиях реанимации, дежурным врачем реаниматологом контролируются жизненноважные показатели и при необходимости проводится их коррекция. На следующий день хирург выполняет перевязку, дает рекомендации, после чего пациент, в подавляющем большинстве случаев, переводится в обычную палату. Необходимо иметь ввиду, что после абдоминопластики устанавливаются дренажи — силиконовые трубочки, препятствующие скоплению жидкости в области операции. Дренажи могут быть удалены как во время первой перевязки, так и несколько позже (на 3-4 сутки после операции).

Послеоперационные перевязки выполняются, как правило, 2-3 раза в неделю и не занимают много времени и, практически, не вызывают неприятных ощущений. Швы удаляются на 14 сутки после операции. Мы считаем, что ранние послеоперационные физиотерапевтические процедуры позволяют максимально сократить сроки реабилитации и всех пациентов направляем в свое физиотерапевтическое отделение, где опытный врач физиотерапевт составляет программу реабилитации. Как указывалось ранее, после операции необходимо постоянное ношение компрессионного белья в течение 1-3 месяцев. По прошествии 10 дней после абдоминопластики возможно снимать белье на короткое время (например, принять душ). Через месяц после операции пациенту необходимо прийти на осмотр к хирургу.

На какие важные моменты Вам стоит обратить внимание?

Решение о коррекции передней брюшной стенки принимается Вами, однако определение возможности выполнения данной операции и выбор методики абдоминопластики остается за пластическим хирургом. Все вопросы, касающиеся предстоящего вмешательства, необходимо обсудить на консультации.

Абдоминопластика является серьезным оперативным вмешательством, поэтому следует обратить внимание на Ваше состояние перед операцией и отсутствие противопоказаний к ней.

В связи с большим объемом перемещаемых тканей образуется достаточно длинный послеоперационный рубец (длина рубца во многом зависит от протяженности кожно-жировой складки).

Несмотря на то, что специальная техника наложения швов минимизирует это обстоятельство, а расположение разреза делает рубец малозаметным, это необходимо учитывать.

Послеоперационный период после абдоминопластики имеет свои особенности и требует от пациента определенной дисциплинированности, в частности ношения компрессионного белья в течение нескольких месяцев.

После операции возможны небольшие скопления раневой жидкости в зоне операции. Во время перевязок для её удаления могут потребоваться пункции подобных скоплений. Это практически безболезненная процедура, однако существенно улучшающая условия заживления тканей.

Arpimed

Если вы беременны или вскармливаете грудью, подозреваете, что беременны или планируете иметь ребенка, проконсультируйтесь с лечащим врачом прежде, чем принимать это лекарство. Врач сравнит предполагаемую пользу применения препарата для матери против потенциального риск для ребенка.

Вождение транспортных средств и управление механизмами:

Цефтриаксон может вызвать головокружение. Если Вы чувствуете головокружение, не садитесь за руль или не используйте любые другие механизмы. Обратитесь к лечащему врачу, если Вы испытываете эти симптомы.

Как принимать Цефтриаксон

Цефтриаксон обычно вводится врачом или медсестрой. Принимается в виде:

Капельница (внутривенная инфузия) или в инъекция непосредственно в вену.
Внутримышечная инъекция.

Препарат приготавливается врачом, фармацевтом или медсестрой и не должен быть смешан с или дан в тоже самое время, что и кальцийсодержащая инъекция.

Обычная доза:

Ваш лечащий врач определит правильную дозу Цефтриаксона для Вас. Доза будет зависеть от тяжести и типа инфекции; используете ли Вы какие-либо другие антибиотики; Ваш вес и возраст; насколько хорошо Ваши почки и печень функционируют. Продолжительность курса лечения зависит от типа инфекции.

Применение у взрослых, пожилых и детей в возрасте от 12 лет и массой тела превышающей или равной 50 килограммам:

От 1 до 2 г цефтриаксона 1 раз в сутки в зависимости от тяжести и типа инфекции. Если у Вас тяжелая форма инфекции, то ваш лечащий врач назначит более высокую дозу (до 4 г 1 раз в сутки). Если суточная доза превышает 2 г, то её можно принять 1 раз в день или 2 раза в день разделенными дозами.

Применение у новорожденных, младенцев и детей в возрасте от 15 дней до 12 лет с массой тела, менее 50 килограммов:

50-80 мг цефтриаксона на каждый килограмм массы тела ребенка 1 раз в сутки в зависимости от тяжести и типа инфекции. Если у ребенка тяжелая форма инфекции, лечащий врач назначит более высокую дозу от 100 мг на каждый килограмм массы тела ребенка до 4 г 1 раз в сутки. Если суточная доза превышает 2 г, то её можно принять 1 раз в сутки или 2 раза в сутки разделенными дозами.
Детям с массой тела 50 кг и более следует назначать такие же дозы, как и взрослым.

Новорожденные (0-14 дней):

20-50 мг цефтриаксона на каждый килограмм массы тела ребенка 1 раз в сутки. Доза зависит от тяжести и типа инфекции.
Максимальная суточная доза не должна быть более 50 мг на каждый килограмм массы тела ребенка.

Если у Вас проблемы с печенью или почками:

Вы можете принять дозу, отличающуюся от обычной дозы. Ваш лечащий врач определит дозу Цефтриаксона и проведет полное обследование в зависимости от тяжести заболевания печени или почек.

Если Вы приняла больше Цефтриаксона, чем Вам рекомендовано:

Если Вы приняли слишком много препарата, немедленно свяжитесь с врачом или обратитесь в ближайшую больницу или в отделение неотложной помощи.

Если Вы забыли принять Цефтриаксон:

Если Вы забыли принять очередную дозу препарата, принимайте ее сразу, как только вспомнили. Если подошло время для принятия следующей дозы, пропущенную дозу не стоит принимать.

Не следует принимать двойную дозу препарата, чтобы компенсировать пропущенную дозу.

Если Вы хотите прекратить прием Цефтриаксона:

Если Вы намерены прекратить прием Цефтриаксона, Вам следует обратиться к своему лечащему врачу за консультацией. Если у Вас возникли дополнительные вопросы по Цефтриаксону, обратитесь к своему лечащему врачу или фармацевту.

36-летняя Ольга Серябкина рассказала, как переносит беременность

10:45, 14.09.2021

Певица призналась, что старается оградить себя от стрессов.

Вчера 36-летняя экс-участница группы SEREBRO Ольга Серябкина рассекретила свою беременность. Певица опубликовала в своем микроблоге в Instagram ряд фото с округлившимся животом. Также артистка рассказала, как переносит беременность. Ольга призналась, что старается оградить себя от стрессов.

Ольга Серябкина рассекретила свою беременность

Ольга Серябкина добавила, что они с мужем Георгием Начкебия стали планировать ребенка сразу после свадьбы. Беременность стала для звезды и ее избранника счастливым и желанным событием. Звезда призналась, что оберегала свое положение от посторонних глаз так долго, как только могла. «У меня и так публичная профессия, мне важно оберегать самое важное. Правда, какие-то публикации все равно появлялись, но я привыкла не обращать», — поделилась артистка.

Также будущая звездная мама рассказала о своем самочувствии в этот важный период. Ольга призналась, что ей не приходится очень сильно себя в чем-то ограничивать, потому что, к счастью, беременность она переносит хорошо. Звезда отметила, что не ощущает серьезных физических ограничений. «У меня довольно плотный концертный график. Стараюсь прислушиваться к себе: если станет тяжело, если почувствую, что нужна пауза, перестану выступать, не буду себя насиловать. Единственное, от чего я отказалась, — от дальних перелетов», — поделилась Серябкина.

Ольга Серябкина

Ольга не стала скрывать и того, что ее фигура с округлившимся животом ей очень нравится. Она ощущает себя весьма привлекательной. Серябкина уверена, что важно любить себя в беременность, так как это помогает правильному психологическому настрою. Стараюсь дарить себе гармонию и стабильный фон: читаю, пишу музыку, занимаю себя чем-то интересным, ограждаю от стресса. Хорошо бы всем меньше нервничать. Понятно, что нельзя жить в вакууме и совсем избегать неприятностей. Но можно окружить себя классной энергией и, конечно, любить себя», — рассказала звезда в интервью для издания Tatler.

Отметим, что о замужестве звездной певицы Ольги Серябкиной стало известно в октябре прошлого года. Ее избранником стал 32-летний Георгий Начкебия. Георгий был концертным директором Ольги, когда она начинала работать над своим сольным проектом. Как рассказывала Серябкиной, они с Георгием стали проводить много времени вместе. Рабочее сотрудничество переросли в романтические отношения.

Когда Ольга Серябкина получила от возлюбленного предложение руки и сердца, она не стала рассказывать об этом. Даже дизайнеры, которые занимались пошивом нарядов для торжества, ничего не знали. Они были убеждены, что готовят одежду для нового клипа артистки.

Ольга Серябкина с мужем Георгием

Тайная церемония бракосочетания прошла в Австрии, неподалеку от Вены. А сам праздник состоялся уже в австрийской столице. На свадьбу молодожены пригласили только самых близких и родных. А выбор Вены в качестве места проведения свадьбы был сделан потому, что жених прожил в этом городе больше 10 лет.

Дополним, что в мае этого года Ольга откровенно рассказала о своих отношениях с супругом. В частности, звезда призналась, что она никогда не советуется с мужем по поводу своих порой весьма откровенных нарядов. «Муж не против. Я вообще давно такую формулировку не слышала, что муж что-то разрешает или нет. Как минимум, по поводу своей одежды я со своим мужем не советуюсь, у меня для этого есть стилист», — поделилась мнением артистка.

Читайте также:

Ольга Серябкина рассекретила свою беременность

35-летняя Ольга Серябкина впервые вышла замуж

Ольга Серябкина поделилась впечатлениями от замужества

Ученые выяснили, как размеры частей тела человека влияют на риск заболеваний

Ученые выяснили, как размеры частей тела человека влияют на риск серьезных заболеваний, включая подагру, высокое кровяное давление, болезни сердца и даже рак. Результаты исследования, которое проводилось учеными в различных странах, включая Канаду, США, Израиль, Южную Корею и Великобританию, опубликованы в American Journal of Human Biology («Американском журнале биологии человека»).

Выяснилось, что у мужчин более длинный безымянный палец может свидетельствовать о повышенном риске возникновения депрессии, агрессии, а также связан с облысением, но меньшим риском сердечного приступа. Известно, что выпадение волос у мужчин в связано с низким уровнем тестостерона (который также связан с более длинными безымянными пальцами).

У женщин с более длинными безымянными пальцами чаще развивается остеоартрит рук, и, вместе с тем, они подвержены меньшему риску заболеть раком молочной железы. Исследование показало, что женщины с указательными пальцами длиннее, чем их безымянные пальцы, как правило, проходят через менопаузу позже.

В некоторых случаях размеры определенных частей тела определяются условиями развития организма в утробе матери или в детстве, другие могут быть следствием образа жизни человека в зрелом возрасте.

Наличие относительно коротких ног по сравнению с длиной тела может увеличить риск избыточного веса или сердечных заболеваний, диабета второго типа и проблем с печенью.

Исследователи из британского университета Лафборо выяснили, что рак простаты и яичек, а также рак молочной железы до менопаузы, рак толстой кишки чаще встречаются у пациентов с длинными по сравнению с туловищем ногами. Кроме того, согласно исследованию, проведенному учеными университета Джонса Хопкинса в американском Балтиморе, люди с более длинными ногами менее подвержены риску заболевания диабетом.

В свою очередь, согласно исследованию ученых Королевского колледжа Лондона, у тех, у кого более длинные ноги по сравнению с туловищем, риск слабоумия на 20 процентов ниже. Более длинные ноги по сравнению с длиной туловища являются признаком быстрого роста и хорошего питания в детстве, в то время как относительно короткие ноги свидетельствуют о более медленном развитии организма человека в детстве и влиянию негативных факторов окружающей среды, включая плохое питание, бедность и курение матери во время беременности. Неполноценное питание в первые годы жизни может вызвать долговременные проблемы, которые влияют на чувствительность организма к инсулину (гормону, который помогает убирать сахар из кровеносных сосудов), что приводит к более высокому риску диабета второго типа.

«Длина ног является маркером программирования питания в раннем возрасте, который может обеспечить резерв мозга и защитить от нейродегенерации в более позднем возрасте», — пишут исследователи в статье для журнала PLoS One.

Ученые выяснили, что небольшой размер головы человека может быть связан с повышенным риском развития деменции. Окружность головы мужчины в среднем составляет 58,4 сантиметра, у женщины 56 сантиметров. Люди с меньшим размером головы имеют в 2,1 раза больше шансов заболеть деменцией, говорится в исследовании, проведенном в Сингапурской национальной университетской больнице с участием 2500 пожилых людей.

Исследование, опубликованное в Journal of Clinical and Experimental Neuro-psychology («Журнале клинической и экспериментальной нейропсихологии») показало, что люди с меньшей окружностью головы и низким уровнем образования в четыре раза чаще страдают деменцией.

Согласно выводам ученых, когда человеческий мозг достигает шести процентов своего полного размера к шестилетнему возрасту, хорошее развитие клеток головного мозга в эти ранние годы может обеспечить создавать когнитивный резерв, действующий как защитный фактор от деменции в дальнейшей жизни, отмечает The Daily Mail.

Отдельное исследование посвящено выяснению риска заболеваний у людей с различными окружностями талии. «Яблоки» — то есть люди с большим весом вокруг талии — подвергаются большему риску для здоровья, чем «груши» — те, кто имеет больший вес на бедрах. Исследования показали, что накопление жира вокруг талии приводит к более значительному риску сердечных заболеваний, диабета второго типа и рака. Это объясняется тем, что жировые клетки вокруг талии, как правило, очень активны, производя соединения, которые могут повредить систему организма, регулирующую уровень сахара в крови.

Между тем, дети женщин, которые имеют более грушевидную форму и низкое соотношение окружности талии и бедер, показали лучшие результаты в тестах на интеллект.

Большая часть исследования также была посвящена влиянию роста человека на риск ряда серьезных заболеваний. Рост, которого человек окончательно достигает, как правило в возрасте около 20 лет, является визуальным маркером серии событий от зачатия до взрослой жизни.

Чем выше человек, тем больше у него риск развития шести видов рака, говорится в отчете, подготовленном Всемирным фондом исследований рака. А исследование, проведенное Американским онкологическим обществом, показало связь между ростом и весом женщин и риском заболевания раком молочной железы.

Исследование, основанное на показателях состояния здоровья 424 тысяч женщин в постменопаузе, из которых у трех тысяч развился рак молочной железы за 14-летний период, показывает, что смертность от рака молочной железы увеличивается с их ростом. Женщины ростом выше 170 сантиметров имели на 64 процентов больше шансов заболеть этой болезнью, чем женщины ростом около 160 сантиметров.

Другое исследование, проведенное в больнице имени Бригама в Бостоне, выявило связь между высоким ростом и повышенным риском рака простаты. Риск рака поджелудочной железы связан с ростом и весом, согласно исследованию Оксфордского университета, в котором приняли участие 400 тысяч человек. Вместе с тем, у мужчин ростом выше 180 сантиметров вероятность сердечного приступа на 35 процентов ниже, чем у мужчин ростом ниже, выяснили ученые Гарвардского университета.

— Пока ты в декрете, считай, что ты не человек,

Любимый мужчина заявил мне, что пока я в декрете, то могу считать, что я не человек. То есть, на мои нужды и просьбы он тратиться не собирается, я же все равно дома сижу. Такого унижения я не испытывала никогда.

Замужем два года, считала, что с мужем мне повезло. Зарабатывает неплохо, обходительный, умеет считать деньги, следит за собой, домовитый, мечта просто. Пока не вышла в декрет, так и думала. Тогда мы оба с ним работали, вносили одинаковый вклад в семейный бюджет. Причин для ссор не было.

Поэтому к беременности я отнеслась легко. Хоть мы и планировали ребенка позже, но новость не попала в разряд неприятных и никаких негативных эмоция не вызвала. Муж тоже обрадовался, никаких разговоров на тему «у нас были планы», «а как мы теперь будем жить» не было. Сказал, что это счастье, а счастье всегда приходит вовремя.

Беременность проходила легко, поэтому я работала почти до родов. Понимала, что нам нужны деньги, потому что скоро основным источником дохода станет только зарплата мужа, декретные пойдут на покупку приданого для младенца. Муж спокойно относился к тому, что я работаю на поздних сроках, но просил меня не перетруждаться и следить за самочувствием.

Я благополучно родила в срок, мальчик, как и мечталось мужу. Мы на УЗИ специально не узнавали пол ребенка, хотели себе сюрприз устроить. Мне все говорили, что по форме живота точно будет девочка, но не угадали. Муж был на седьмом небе, он очень хотел сына, да и я тоже.

Первые месяцы мне было ни до чего, я себя вообще не помнила. Первый ребенок, спросить толком не у кого, вечный страх и растерянность, ужас просто. Врач говорил, что эта тревожность и нервозность из-за гормонов, которые пока не пришли в норму. Но потом, слава богу, все наладилось, стало полегче.

До брака я свои женские штучки типа маникюра, стрижки и косметолога оплачивала со своей зарплаты. Муж никогда претензий мне не предъявлял, сам за своей внешностью следил, даже на маникюр ходил. В первые месяцы мне, конечно, было не до этого, но потом я пообвыкла, взглянула на себя в зеркало и ужаснулась. На голове черт знает что, кожа в ужасном состоянии, про ногти вообще молчу.

Сначала пыталась как-то ухаживать за собой в домашних условиях, потому что ребенка было не с кем оставить, чтобы сходить в салон. Но руки у меня явно растут не из того места, потому что самостоятельно делать себе маникюр я так и не научилась. Брови сама выщипывать могу, а вот маникюр нет. К лицо я вообще боялась прикасаться, кожа у меня бурно реагирует на неподходящие средства, тут лучше к косметологу, которая меня не первый год ведет.

Но пока малыш был маленький, муж боялся с ним оставаться один, даже когда я мыться уходила, постоянно прибегал спрашивать всякую ерунду. Речи не шло, чтобы оставить его один на один с сыном на несколько часов. Поэтому разговор о маникюре и прочих радостях жизни я не заводила.

В таком неприглядном виде я проходила год. Смотреть на себя в зеркало было противно, я себе не нравилась. Еще и поправилась после родов, не сильно, но дородовые вещи сидят уже некрасиво, словно с чужого плеча. Ходила в бесформенных кофтах и штанах, которые остались с беременности.

Но когда муж уже нормально мог оставаться с сыном, я попросила мужа выделить мне денег на приведение себя в порядок. Он удивился и спросил, что я имею в виду. Я объяснила, что хочу привести кожу, волосы, ногти и гардероб в нормальное состояние, а то хожу как пугало.

— Надоело, хочу выглядеть как человек, — сказала я.

— Ну, пока ты в декрете, считай, что ты не человек, — спокойно ответил мне муж и пошел дальше заниматься своими делами.

Я потребовала от него объяснений, что он имел в виду, и получила ответ. Я сейчас сижу дома с ребенком, внешним видом поражать мне некого, сын меня и такой любит, а лишние деньги тратить сейчас не надо, их и так не хватает.

Я напомнила, что муж себе в прошлом месяце купил четыре футболки и две пары штанов, а в этом еще и рубашку с ботинками приобрел. Если нет денег, то на что это он приоделся.

— Ты не путай меня и себя. Я работаю, общаюсь с людьми, я должен презентабельно выглядеть. А ты сидишь дома и выбираешься только в магазин и с сыном на прогулку, а там всем плевать, во что ты одета и как выглядишь. Я же тебя видел и в более неприглядном виде, ничего страшного, — осек меня муж.

Так выяснилось, что на меня в семье денег нет. Даже больше — что я пока не человек. это заявил мой любимый мужчина. Плачу который день подряд, ничего не могу с собой поделать, слезы сами катятся, а муж только раздражается, мол я сырость на пустом месте развожу. Я не понимаю, это все, конец отношений или все женщины в декрете проходят через это?

В рубрике «Мнение читателей» публикуются материалы от читателей портала.

Липосакция в Екатеринбурге, липосакция живота, цены.

Липосакция – это хирургическое удаление подкожного жира посредством вакуума. Она не снижает вес, как думают некоторые, и не избавляет от целлюлита, как надеются другие. Удаление подкожного жира корректирует фигуру, устраняя диспропорции ее отдельных зон и делая более пропорциональной. Это эффективный способ избавления от чрезмерных локальных отложений жира на различных участках тела, включая бедра, плечи, спину, живот, а также подбородок, шею и щеки. Женщинам чаще всего корректируют бедра, ягодицы и область коленей. Мужские «проблемные» зоны — бока, живот и поясница.

Показания

Лучшие кандидаты для проведения липосакции — это те, чей вес относительно нормален, но у кого имеются зоны излишнего жира в определенных местах.

Нежелательные жировые отложения можно удалить с любого участка тела и лица, включая зоны подбородка, шеи, щек, верхней части рук, зону над грудью, с живота, ягодиц, поясницы и бедер, коленей, икр ног и лодыжек.

После беременности нередко увеличиваются избытки жировой ткани в области бедер, делая фигуру диспропорциональной. Некоторые пациентки, которые к нам обращаются, говорят, что носят юбки на 1-2 размера больше жакета.

Противопоказания

Не рекомендуется тем, у кого плохое кровоснабжение в той части тела, где хочется убрать «излишки», и пациентам, имеющим тяжелые сердечные, легочные, аутоиммунные заболевания. Вопрос о возможности проведения операции при имеющихся хронических заболеваниях решается индивидуально, на основании объективных данных о состоянии здоровья. Если диабет или другие хронические заболевания компенсированы — оперироваться можно. Возрастных ограничений для этой операции нет.

Анестезия

Операция занимает от 30 минут до нескольких часов в зависимости от запланированного объема вмешательства. Если оперируемые участки маленькие, вмешательство может быть сделано под местной анестезией. Когда операция планируется на достаточно обширном участке тела — прибегают к общей анестезии. Какой вид анестезии наиболее подходит, врач-анестезиолог решает исходя из планируемого объема операции, состояния здоровья пациента и его индивидуальных особенностей. В любом случае, независимо от способа и вида анестезии, операция проходит абсолютно безболезненно. После выраженных болевых ощущений нет, проводится достаточное послеоперационное обезболивание.

Результат

Самые хорошие результаты — у людей с нормальным весом. Благоприятных результатов достигают и те, чей вес несколько повышен. И отличный эстетический эффект — у людей с почти нормальным весом, молодых, в возрасте до 30 лет.

Второе важное условие успеха — эластичность кожи. Те, у кого более эластичная, упругая кожа, могут рассчитывать на лучший конечный контур (очертания). Дряблая кожа не позволит четко обрисовать новые очертания тела, и могут понадобиться дополнительные усилия по хирургическому удалению излишков кожи. Чем эластичнее кожа — тем лучше она сокращается и «садится» на уменьшенный объем.

Устраняются избытки жировых отложений на различных частях тела, за счет чего выигрывает вся фигура. Жир может вновь образоваться в тех же местах — но на это потребуется значительно больше времени: процесс образования самой жировой клетки идет «с нуля». После коррекции тело при наборе веса поправляется очень равномерно.

Восстановление

Внешний вид ягодиц и бедер в первое время после липосакции.

Пациентка еще носит компрессионное белье.

(Фото взято из открытых источников: 66.RU)

Период восстановления зависит от объема вмешательства, но в среднем ограничивается 2-4 неделями. В течение 1 месяца после операции пациенты носят компрессионное белье. Ограничения физическим нагрузкам действуют также в течение месяца.

В арсенале реабилитологов есть процедуры, способствующие уменьшению гематом и отеков после операции. При желании пациента подбираются индивидуальные программы реабилитации. Например, рекомендуется проведение процедур, улучшающих состояние кожи, — лимфодренажный массаж (аппаратный, ручной), а также дерматония, водорослевые обертывания.

Быстро устраняют «синяки» сеансы фототерапии.

Окончательный результат можно оценить через 3–6 месяцев, срок зависит от объема операции. Эффект от такой эстетической коррекции – выраженный и долговременный, в отличие от консервативных нехирургических способов.

Прием

Прием пластических хирургов бесплатно — по будням с 10 до 18 часов (по чт — с 12 до 18 часов), по субботам — с 10 до 16 часов по предварительной записи по тел. (343) 228-28-28.

Если вы живете не в Екатеринбурге, а в другом городе России (Тюмени, Челябинске, Перми, Ханты-Мансийске, Сургуте, Нижневартовске и др.), мы можем провести консультацию дистанционно, по фотографии. Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями получения консультации в разделе Как получить консультацию.

Цена липосакции

Итоговая сумма зависит от объема вмешательства, стоимости анестезии, степени комфортности палаты, качеством и объемом реабилитационных процедур и др.

Необходимо учитывать, что решение некоторых проблем (например, коррекция бедер) диктует необходимость проведения удаления подкожного жира соседних зон. При удалении «галифе», чтобы восстановить пропорциональность формы и линии бедра, часто корректируют переднюю и внутреннюю стороны бедра, а также колени.

Липосакцию часто дополняют такими коррекциями, как эндоскопический лифтинг лица, ринопластика, абдоминопластика, пластика груди: увеличение груди или уменьшение груди, а также некоторыми другими операциями.

Удаление подкожного жира в сочетании с хирургической пластикой живота позволяет добиться практически идеальных линий и пропорций. К сожалению, сама по себе липосакция живота не в состоянии решить все эстетические проблемы передней стенки живота, особенно после беременности, поэтому ее часто сочетают с абдоминопластикой.

Отзывы можно посмотреть здесь.

ВНИМАНИЕ! Курение негативно влияет на результат операции, вызывая такие серьезные осложнения, как некроз тканей. Если Вы курите, необходимо за 2 месяца до операции бросить курить.

При операциях по коррекции тела (грудь, живот, бедра) пациенты оплачивают компрессионное белье.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Кайли Дженнер снова беременна

Официально. Кайли Дженнер — создательница Kylie Cosmetics и Kylie Swim, ⅕ сестер Кардашьян и миллиардерша — объявила о своей второй беременности после месяца интернет-спекуляций.

Дженнер сделала объявление в двухминутном видео, опубликованном в Instagram в начале прошлой недели, отметив своего парня, рэпера Трэвиса Скотта, снова и снова.

Видео включает кадры, на которых она сообщила новости своей маме, Крис Дженнер и Кайли демонстрируют свою шишку.С тех пор, как видео было опубликовано, она щеголяла своей внешностью и растущим животом в своем аккаунте.

И не секрет, что Дженнер знает, как снять потрясающее видео о беременности. Ее видео на YouTube, объявившее о ее первой беременности, под названием «Наша дочь» набрало более 100 миллионов просмотров на платформе.

Однако поклонники Кайли уже несколько месяцев подозревают беременность.

мы собирали вместе Кайли Дженнерс на протяжении всей беременности из-за ее НОГТЕЙ, а вы, парни, не думаете, что мы знаем, когда вы в тени ?? lol
— банджо (@baeleighjo) 9 сентября 2021 г.

Пользователь TikTok @nosyoneill является создателем теории цвета ногтей Кайли Дженнер, когда подписчики заметили, что цвета ее ногтей были разными на каждой фотографии, которую она опубликовала с разницей в несколько дней, предполагая, что фотографии не были актуальными.Она также опровергла видео с отметкой времени, указала на безалкогольные напитки Кайли и ракурсы, которые были слишком идеальными. Спекуляции начались еще в начале августа.

И, конечно же, люди не могли не запечатлеть ситуацию.

Пол и дата родов пока неизвестны. Но давайте будем честными, никто не может заменить значок, которым является Сторми Вебстер.

@E_SkidmoreGS

es320518 @ Огайо.edu

Lil Nas X собирает деньги для некоммерческих организаций LGBTQ с помощью «детского реестра»

Lil Nas X собирает деньги для некоммерческих организаций LGBTQ и прав человека в преддверии выхода его дебютного альбома «Montero».

Рэпер написал в Твиттере ссылку на «детский реестр» во вторник, чтобы поприветствовать альбом, который дебютирует 17 сентября. В реестре отображается список песен, которые появятся в альбоме. Рядом с каждым из 15 названий дорожек указано название низовой некоммерческой группы с кнопкой, которая позволяет пользователям делать пожертвования напрямую организации.

С момента объявления даты выхода альбома в прошлом месяце, Lil Nas X поделилась серией фотографий на тему беременности в Instagram.

На первом фото он одет во все белое, с цветочной короной и животом для беременных.

«СЮРПРИЗ! Я не могу поверить, что наконец объявляю об этом. Мой маленький пучок радости« MONTERO »должен быть доставлен 17 сентября 2021 года», — подписал он изображение.

Он продолжал делиться фотографиями на тему беременности, написав «Еще 12 дней, пока не появится ребенок Монтеро» в подписи к фотографии, опубликованной в воскресенье.

Рэпер продолжил эту тему с детской записью, которую он опубликовал во вторник.

Заглавный трек альбома «Montero» создан совместно с Transinclusive Group, организацией, базирующейся в Южной Флориде, которую возглавляют черные трансгендерные люди и которая предоставляет ресурсы для трансгендеров и цветных людей, не придерживающихся гендерных взглядов.

Татьяна Уильямс, соучредитель и исполнительный директор группы, сказала, что трансгендерное и гендерно-неконформное сообщество сейчас страдает отчасти из-за пандемии, и она надеется, что другие знаменитости и люди, обладающие властью, заметят, как Lil Nas X подошел, чтобы помочь.

«Для него использование своей платформы для поддержки и сбора средств для этих организаций — это пример того, как выглядит использование вашего доступа, чтобы иметь возможность помочь обездоленным», — сказала она. «Я надеюсь, что другие люди, занимающие его положение и способные сделать это, последуют его примеру».

Центр Арианны, указанный рядом с треком «Dolla Sign Slime» с участием Меган Ти Жеребец, также поддерживает транс-сообщество Южной Флориды, но с «особым акцентом на наиболее маргинализированных, включая транслатинское сообщество, иммигрантов без документов, люди, живущие с ВИЧ и СПИДом, и те, кто попал в тюрьму », — говорится на его веб-сайте.

Рядом с треком «Tales of Dominica» находится Thrive SS, организация из Атланты, которая поддерживает чернокожих геев, живущих с ВИЧ.

Последний трек альбома «Am I Dreaming» с Майли Сайрус записан совместно с Happy Hippie, организацией, основанной Сайрусом, которая борется с «несправедливостью в отношении бездомной молодежи, ЛГБТ-молодежи и других уязвимых групп населения», говорится на ее веб-сайте.

Lil Nas X написал личное сообщение на веб-сайте The Bail Project, еще одной группы, фигурирующей в реестре новорожденных, которая борется за прекращение залога наличными.

«Музыка — это то, как я борюсь за освобождение. Это мой акт сопротивления», — писал он. «Но я также знаю, что настоящая свобода требует реальных изменений в том, как работает система уголовного правосудия. Начиная с денежного залога».

Поклонники в Твиттере сказали Лилу Насу X, что он «прекрасный человек» для создания реестра и для создания небольших местных организаций, которые часто недофинансируются.

Хотя Lil Nas X получает огромную поддержку в реестре, его фотосессия для беременных разделила фанатов.

Некоторые фанаты заявили, что фальшивые фотографии беременности рэпера, которые используются для продвижения его альбома, игнорируют жизненный опыт трансгендерных мужчин, которые могут столкнуться с медицинской дискриминацией и преследованием во время беременности.

Дэнни Уэйкфилд, небинарный человек, известный в Instagram как @dannythetransdad, написал в воскресенье, что «мне кажется трансфобным видеть, что моя личность используется как фактор шока или для того, чтобы доказать свою точку зрения».

Lil Nas X «извлекает выгоду из портрета, который в реальной жизни заставляет вас отвергать и плохо обращаться со стороны системы здравоохранения и высмеивать господствующее общество, и это исходит от человека, имеющего привилегию передачи белых и цис-мужчин», — писали они.

Другие трансгендерные люди сказали, что фотосессия предоставила важную информацию трансмаскулинным людям, которые могут забеременеть.

Некоторые говорили, что рэпер не вовремя выбрал время: он поделился фотографиями сразу после того, как вступил в силу закон Техаса, запрещающий аборты уже на шестой неделе беременности.

Шайлер Байлар, первый открыто трансгендерный пловец из дивизиона NCAA I, во время трансляции фотографий в Instagram в воскресенье заявила, что Лил Нас X может снять свой беременный живот в любой момент, в то время как беременные в Техасе потеряли способность принимать решения. собственные беременности.

«Мы не можем выйти из наших трансгенных тел. Мы не можем избавиться от своей матки таким же образом — и от наших беременностей», — сказал Байлар.

Каден Коулман, защитник черных трансгендеров, который поделился фотографиями своей беременности и участвовал в Instagram Live Байлара, согласился, но сказал, что Лил Нас X, вероятно, не знал, что закон Техаса об абортах вступит в силу, когда он планировал фотосессию.

Он и другие защитники также заявили, что критика, с которой столкнулся Lil Nas X, является расистской.Некоторые указали на визажиста YouTube Джеймса Чарльза, который, по их словам, не столкнулся с такой же критикой, когда поделился похожей фотографией в феврале.

Коулман сказал, что фотосессии, подобные Lil Nas X, могут быть трансфобными, но это положило начало важным разговорам о мужской беременности. Он сказал, что цисгендерный мужчина недавно прокомментировал одну из своих фотографий в Instagram и сказал ему, что ему нужно «обратиться за профессиональной помощью, потому что у мужчин нет матки».

«И я подумал:« Ну, этот человек знает », — сказал Коулман.«Это разговоры, которые должны произойти. Тот факт, что люди так непреклонны в отношении того, что мужская беременность не является проблемой, является проблемой, и это причиняет много травм нашим трансмужским людям, особенно в медицинских учреждениях».

Следуйте NBC Out на Twitter , Facebook и Instagram .

Где Шейлин Вудли? Что с фотографией детских ножек?

Что происходит с Шейлин Вудли и Аароном Роджерсом? Где она была в последнее время? Она тайно беременна? У нее и ее жениха-квотербека уже был тайный ребенок от пандемии?

Эти, казалось бы, надуманные вопросы быстро и яростно приходили от фанатов, но на некоторые из этих вопросов, возможно, на этой неделе ответил @PlanetShailene, аккаунт фаната Вудли в Твиттере, который публикует ее фотографии из набора Нью-Мексико. ее новый фильм «Роботы.”

«Шейлин Вудли не беременна, вам нужно расслабиться», — опубликовал в среду фан-аккаунт. Фотографии, опубликованные @PlanetShailene, показывают, что Вудли работает с коллегами по фильму и не выглядит беременной.

📸 | Шейлин Вудли с актерами и съемочной группой «Роботов» в Нью-Мексико.
Фото: samantha.a.gonzalez; паукообразный и дженниферингрум. pic.twitter.com/QnIKVjM9qa
— Обновления Шейлин Вудли (@PlanetShailene) 2 сентября 2021 г.

Но, конечно, отсутствие шишки не означает, что Вудли не на ранних стадиях беременности, могут возразить некоторые.

Тайные вопросы о беременности вспыхнули на этой неделе, когда 29-летняя звезда «Большой маленькой лжи» поделилась необычным постом в Instagram, в котором была показана черно-белая фотография милых детских ножек, но без каких-либо объяснений.

«Она мама? Это случайный ребенок? Кто это? У Шейлин Вудли (был) ребенок, и никто не знал », — спросил один фанат. «Мне нужна информация здесь».

ОНА МАМА? ЭТО СЛУЧАЙНЫЙ РЕБЕНОК? КТО ЭТО? БЫЛ ЛИ ШАЙЛИН ВУДЛИ РЕБЕНОК, И НИКТО НЕ ЗНАЛ? МНЕ НУЖНА НЕКОТОРАЯ ИНФОРМАЦИЯ ЗДЕСЬ рис.twitter.com/d5CuQcBXDI
— guada (@stonemayi) 9 сентября 2021 г.

Да, а что подумали фанаты? Выбор времени для фото ножек Вудли также поразил людей как любопытный по другим причинам, учитывая, что она разместила его на той же неделе, когда комик Джон Малани сообщил, что Оливия Манн, его новая девушка, которая оказывается бывшей девушкой Роджерса, беременна. .

Кроме того, поклонники задумались о статусе отношений Вудли и Роджерса после интервью квотербека Green Bay Packers в этом месяце журналу Haute Living.Трехкратный MVP сказал, что разлучение со своей невестой на срок до четырех месяцев может «быть хорошим делом», поскольку он сосредоточен на футбольном сезоне, а она наращивает свои фильмы и телепроекты.

Аарон Роджерс говорит, что проводить время вдали от Шейлин Вудли будет «хорошо».
В новом интервью Haute Living 37-летний квотербек признался, что чувствует, что быть вдали от своей невесты будет «хорошо», и она живет в Лос-Анджелесе. @ThePerezHilton рис.twitter.com/4pZCg2vZTA
— Г-н ПЕР. ХИЛТОН ЛАТИНОАМЕРИКА (@ 19_comunidad) 6 сентября 2021 г.

«Это напряженное рабочее время для нее, поэтому (мое решение), вероятно, пришло в подходящий момент для нас обоих, чтобы мы могли сосредоточиться на своей работе. Я думаю, это будет хорошо », — объяснил 37-летний Роджерс о том, как снова сыграть в футбол с« Пэкерс »после громкого спора о контракте.

«Я имею в виду, что ее работа была закрыта на целый год, и она заказала несколько проектов», — сказал Роджерс.«Ей нравится работать и свой распорядок дня, что мне, очевидно, тоже нравится».

Если фанаты распространяют слухи и теории заговора о Вудли и Роджерсе, это может быть связано с тем, что пара проявила склонность к секретности и заставляет фанатов гадать своими секретными ухаживаниями по COVID-19 и неопределенным графиком их отношений до 2020 года.

Затем, подтвердив свою помолвку в начале февраля, Роджерс и Вудли поменялись местами и, казалось, были счастливы, что их везде в СМИ, рекламируя свои невероятные совместные поездки, давая интервью, позируя с друзьями для социальных сетей и фотографируя любопытных. папарацци.

Во время одного из этих интервью бывший звездный игрок Cal’s Golden Bears не стеснялся создать семью, сообщает Yahoo. Он сказал во время чата в Instagram в прямом эфире: «Я думаю, что следующей большой проблемой будет стать отцом».

Примерно в то же время новую суперпару сфотографировали на борту частного самолета в конце марта в Мексике. Затем они появились в социальных сетях в закусочной в Хот-Спрингс, штат Арканзас, в начале апреля, и в этом месяце им было «приписано» провести некоторое время на пляже со своей собакой в Малибу.Затем они отправились на пасхальные каникулы в Walt Disney World Resort в Орландо, Флорида, где вместе пошли пофиг в интервью блогу Disney Chip and Company.

В апреле их видели в Кентукки Дерби вместе с предполагаемым другом Вудли, выступающим против вакцинации, Майлзом Теллером и его женой Кели Сперри Теллер. Оглядываясь назад, некоторые думали, что Сперри Теллер рассказывала о беременности Вудли на одной из фотографий, которыми она поделилась в Instagram. На фото рука модели лежит на животе Вудли, как сообщает The Cut.

Но никто не выглядел беременным в шквале фотографий в социальных сетях, появившихся в конце мая, когда Вудли и Роджерс были с Теллером и Сперри в отпуске на Мауи.

📸 | Еще фотографии Шейлин Вудли, Аарона Роджерса, Майлза Теллера и Кели Сперри на Гавайях. https://t.co/WNwHYqXOs3 pic.twitter.com/wPpTDj05vV
— Обновления Шейлин Вудли (@PlanetShailene) 26 мая 2021 г.

Вудли также не выглядела беременной на фотографиях, сделанных 10 июня для обложки журнала Hollywood Reporter.

Шейлин Вудли освещает последний выпуск The Hollywood Reporter pic.twitter.com/fImjVkrbMm
— Обновления фильмов (@FilmUpdates) 16 июля 2021 г.

Как сказал Роджерс, Вудли кажется занятой, а это значит, что у нее, вероятно, нет времени на ребенка. На ее странице IMDB показан список предстоящих проектов, в том числе новый фильм с Теллером, ее предыдущим партнером по фильму «Зрелищное сейчас» и сериалом «Дивергент». Их фильм «Забор» находится на стадии подготовки к съемкам, и они будут играть либеральную пару, конфликтующую с ультраконсервативным соседом.

Инсайдерский источник настоял на том, чтобы E! Новости в конце прошлого месяца, что Вудли и Роджерс скоро снова будут вместе. По словам источника, после того, как она завершит съемки в Нью-Мексико, она присоединится к нему в Висконсине, поддерживая его во время сезона с «Пэкерс». Первая игра регулярного сезона Packers состоится в воскресенье, 12 сентября, против New Orleans Saints.

«Они не любят долго расставаться и с нетерпением ждут, когда снова вернутся в то же самое место», — добавил инсайдер.

фотографий Дженнифер Лопес во время беременности близнецами Макс, Эмме

Возврат! Дженнифер Лопес светилась, будучи беременной ею и бывшим мужем Близнецы Марка Энтони , Макс и Эмме Муньис.

Артистка «Let’s Get Loud» родила своих детей 22 февраля 2008 года. Они с Марком были женаты четыре года до зачатия, но Дженнифер подумала в Elle о том, что не чувствовала беспокойства или стресса, когда не забеременела. сразу.

«Мы знали, что ни с одним из нас все в порядке. Меня проверили, и у него уже были дети », — рассказала в то время изданию актриса Hustlers . «Я знал, [что] что-то не готово здесь — в моей голове или в моей жизни — и когда это будет, я знаю, что это произойдет».

При этом Дженнифер хотела подождать, чтобы увидеть, что будет происходить естественным путем, что помешало ей пройти экстракорпоральное оплодотворение, известное как ЭКО. «Думаю, в глубине души я действительно чувствовал, что либо этого не произойдет со мной, либо это произойдет.Если вы понимаете, о чем я? И если это так, то так и будет. А если нет, то и не пойдет », — сказал уроженец Бронкса.

Однажды певица «On the Floor» вспомнила, как почувствовала «трепет» в животе во время турне по Европе незадолго до того, как узнала радостную новость. Однако она сразу поняла, что ее тело пыталось ей сказать.

«Когда я узнала, что беременна, я была в Португалии. У меня было большое шоу, и я уехал только на два дня. Когда я сидел там, я был в своем трейлере для прически и макияжа, и вот что я чувствовал », — рассказала звезда Second Act Макс и Эмме через YouTube в 2020 году.«В животе я почувствовал трепет. Я почувствовал себя бабочкой в животе и сразу понял, что внутри меня есть жизнь. Я знал это. Это пришло мне в голову ».

Хотя тот факт, что у нее были близнецы, стал огромным сюрпризом для будущей мамы, которая призналась, что начала «истерически смеяться», когда узнала об этом.

«Врач говорит:« Вы видите это прямо здесь, это маленькое рисовое зернышко? Это ребенок. Видишь вот это другое рисовое зернышко? Это другой ребенок », — сказал артист« Dance Again ».«Я подумал:« Что? »Я начал истерически смеяться. Я просто громко засмеялся, я не мог поверить в это. Так я узнала, что у меня близнецы «.

Дженнифер и Марк благополучно встретили своих двойняшек, и фанаты наблюдали, как они превращаются в полноправных подростков. Хотя родители развелись в 2014 году после почти 10 лет совместной жизни, они остались очень близкими друзьями.

Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть ретроспективные фотографии беременных певицы, когда она ждала Макса и Эмме!

Основные вехи двухмесячного ребенка — Материнский

Спонсором этой статьи является H&M .Спасибо за поддержку брендов, которые поддерживают Motherly и mamas.

Мы поговорили с Крисом Брайтом (он / она / они), директором по общественному обучению в The Trevor Project, который тесно сотрудничает с H&M. Крис поделился с нами важной миссией Trevor Project и тем, что должны делать все бренды, чтобы наилучшим образом поддерживать ЛГБТ-молодежь сегодня.

1. Для тех, кто не знает, какова миссия The Trevor Project? Что это такое и как оно влияет на общество?

The Trevor Project — крупнейшая в мире организация по предотвращению самоубийств и кризисному вмешательству для лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, квир и опрашивающих (ЛГБТ) молодых людей.Самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди молодежи, а вероятность попытки самоубийства среди молодежи ЛГБТК более чем в четыре раза выше, чем у их гетеросексуальных или цис-ровесников. Наша миссия — положить конец самоубийствам среди примерно 1,8 миллиона молодых людей из числа ЛГБТ в возрасте до 25 лет в США, которые серьезно задумываются о самоубийстве каждый год.

Основанный в 1998 году, The Trevor Project запустил TrevorLifeline, первую круглосуточную национальную линию выживания, поддерживающую ЛГБТК-молодежь в кризисной ситуации, наряду с трансляцией HBO короткометражного фильма Trevor , удостоенного премии Оскар.Той ночью ответили на первые звонки. С тех пор мы выросли от охвата нескольких тысяч ЛГБТ-молодых людей в год до важнейшего ресурса для ЛГБТ-молодых людей в кризисной ситуации, непосредственно обслуживая более 200 тысяч ЛГБТ-молодых людей только за последний финансовый год. Мы неустанно работаем над спасением молодых жизней, предоставляя поддержку через наши бесплатные и конфиденциальные антикризисные программы на платформах, где молодые люди проводят свое время — онлайн и по телефону. Помимо TrevorLifeline, мы предлагаем круглосуточные цифровые кризисные услуги, включая TrevorText и TrevorChat, а также TrevorSpace, крупнейшую в мире социальную сеть безопасного пространства для ЛГБТ-молодежи.

H&M + The Trevor Project

2. Можете ли вы описать характер отношений / партнерства между Trevor Project и H&M?

Наше сотрудничество с H&M было чрезвычайно успешным, поскольку H&M способствовала повышению осведомленности о проекте Trevor Project и наших услугах среди своей аудитории, одновременно демонстрируя свою твердую поддержку ЛГБТ-молодежи. H&M впервые начала сотрудничать с нами в декабре 2020 года во время нашей праздничной кампании «Every Single One», в рамках которой они пожертвовали 250 тысяч долларов в качестве соответствующих средств для благотворительного вторника.Это помогло «Проекту Тревора» получить самый лучший в истории «благотворительный вторник».

Наша совместная работа оказала большое влияние, позволив H&M вовлечь сотрудников, клиентов и членов сообщества в разговоры о ЛГБТК-союзничестве через ресурсы и миссию Тревора. Мы благодарны H&M за поддержку, которая помогает нам продолжать работу и улучшать наши круглосуточные службы спасения жизней в кризисных ситуациях, чтобы мы могли обслуживать больше молодых людей из числа ЛГБТК.

3. Почему H&M была подходящей компанией для сотрудничества?

H&M — это устоявшийся, но актуальный бренд, привлекающий внимание молодежи, и мы всегда очень благодарны за сотрудничество с молодежными брендами, которые могут не только распространять послания любви и поддержки, но и повышать осведомленность о них. наши антикризисные услуги и ресурсы.Мы знаем, что H&M искренне заботится о создании лучшего будущего для ЛГБТ-молодых людей.

4. В чем вы видите самую большую проблему или борьбу для ЛГБТ-детей сегодня?

ЛГБТ-молодежь невероятно разнообразна, с таким количеством пересекающихся идентичностей и уникального опыта, что мне трудно определить, что может быть самой большой проблемой или проблемой для всей ЛГБТ-молодежи сегодня.

Однако я могу сказать, что наше исследование выявляет многочисленные проблемы или трудности, которые могут быть более распространены среди молодежи ЛГБТК.Согласно нашему Национальному исследованию психического здоровья ЛГБТ-молодежи в 2021 году, которое охватывает опыт почти 35000 ЛГБТ-молодежи в возрасте от 13 до 24 лет в США, почти 42% ЛГБТ-молодежи всерьез рассматривали попытку самоубийства в прошлом году, в том числе более половины трансгендеров. и небинарная молодежь. Более 94% ЛГБТ-молодежи сообщили, что недавняя политика негативно повлияла на их психическое здоровье, а более 80% ЛГБТ-молодежи заявили, что COVID-19 сделал их жизненную ситуацию более стрессовой.

Что ясно, так это то, что, хотя сегодня для нашей ЛГБТ-молодежи нет единой самой большой проблемы или борьбы, очень важно, чтобы мы находили способы поднять и поддержать каждого молодого человека-ЛГБТ, насколько это возможно.

5. Поскольку пришло время учебы, есть ли стрессоры или ситуации, которые особенно усиливаются для ЛГБТ-молодежи, кроме стандартной нервозности в новом учебном году, о которых люди не обязательно знают?

Наше исследование показало, что у ЛГБТ-молодежи, сообщившей о наличии хотя бы одного ЛГБТ-сообщества, вероятность попытки самоубийства за последний год снизилась на 35%, при этом ЛГБТ-утверждающая школьная среда сильнее всего ассоциируется с уменьшением количества попыток самоубийства.С начала COVID-19 количество молодых людей, обращающихся к нам, значительно увеличилось, иногда почти вдвое больше, чем до COVID. Чувство одиночества, изоляции и тревоги усилилось в результате пандемии, что еще больше подчеркивает необходимость для ЛГБТ-молодежи иметь доступ к пространствам, подтверждающим их идентичность, таким как гендерно-нейтральные ванные комнаты, трансинклюзивные виды спорта и позитивные внеклассные занятия. такие мероприятия, как альянсы по гендерным вопросам и сексуальности (GSA).

ЛГБТ-молодые люди, которые сообщили, что у них есть хотя бы один принимающий взрослый — будь то учителя, тренеры или консультанты — на 40% реже сообщали о попытке самоубийства в прошлом году.В рамках проекта Trevor была создана Типовая политика школьного округа по предотвращению самоубийств, которая включает требования к подготовке учителей, инструктаж по психическому здоровью учащихся, а также политику и процедуры по предотвращению, вмешательству и предотвращению самоубийств. Сейчас, более чем когда-либо, крайне важно, чтобы с возвращением очного обучения школы предоставляли ЛГБТ-студентам безопасную среду обучения, в которой они могли бы чувствовать себя уполномоченными, поддерживаемыми и принятыми своими сверстниками и преподавателями.

H&M + Проект Тревора

6.В каком смысле проект Trevor Project имеет решающее значение для ЛГБТ-молодежи, особенно в том, что касается предотвращения самоубийств?

Поддержка, которую оказывает The Trevor Project, очень важна, потому что самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди молодых людей, а у ЛГБТ-молодежи вероятность попытки самоубийства более чем в четыре раза выше, чем у их гетеросексуальных или цис-ровесников. Молодежь ЛГБТК обращается к Тревору, потому что мы поддерживаем ЛГБТК и являемся надежным поставщиком кризисных услуг.Все наши добровольцы хорошо обучены отвечать на звонки, общаться в чате и отправлять текстовые сообщения от ЛГБТ-молодежи 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, когда они склонны к суициду или нуждаются в безопасном, непредвзятом месте для разговора.

Почти три четверти молодых людей заявили, что они либо не будут, либо не уверены, будут ли у них другие услуги, если «Проект Тревор» не существует. Мы стремимся быть рядом с каждым молодым ЛГБТК, находящимся в кризисной ситуации, с четким посланием: вы любимы, ваша жизнь имеет ценность, и вы никогда не одиноки.

7.Как вы думаете, в чем заключается ответственность брендов за участие в просоциальной деятельности, связанной с активизмом?

Каждый может сыграть свою роль в создании изменений и достижении прогресса в нашем обществе. Бренды — особенно те, которые имеют большие платформы и влияние — также несут ответственность за выполнение этой роли. Мы признательны H&M и другим нашим партнерам по брендам за помощь в решении важных вопросов и призываем других последовать их примеру. Помимо существенной финансовой поддержки, которую бренды могут оказывать некоммерческим организациям, таким как The Trevor Project, существует также прямая выгода для сообщества, когда бренды громко заявляют о своей поддержке Pride; мы обнаружили, что более половины молодых людей заявили, что бренды, поддерживающие ЛГБТ-сообщество, положительно влияют на их отношение к ЛГБТК.Наконец, важно помнить, что гордость не начинается и не заканчивается в июне — возможность поддержать гордость — это 365 дней в году. Мы очень рады, что H&M является круглогодичным партнером The Trevor Project, демонстрируя свою искреннюю поддержку нашей работе.

8. Какой из наиболее значительных результатов или положительных результатов, которые вы видели, принесло партнерство между The Trevor Project и H&M?

Мы не смогли бы выполнять ту работу и добиваться того прогресса, которого мы достигли, без наших торговых партнеров, таких как H&M.За последние несколько лет проект «Тревор» значительно вырос благодаря реализации пяти ключевых программных областей: кризисные услуги, поддержка коллег, исследования, образование и информирование общественности, а также защита интересов. С 2019 года мы работаем над масштабированием обучения волонтеров, чтобы ежегодно увеличивать количество консультантов по кризисным службам. В дополнение к оригинальным межсекторальным ежемесячным сводкам исследований наша исследовательская группа запустила в 2019 году крупнейшее в мире исследование психического здоровья ЛГБТ-молодежи и выпустила в общей сложности три национальных годовых отчета.Мы активизировали пропагандистскую работу Тревора на местном, государственном и федеральном уровнях, чтобы защитить права ЛГБТК, включая законопроекты о защите ЛГБТ-молодежи от конверсионной терапии, которые были введены в 40 штатах. Партнерство H&M помогает нам продвигать эту работу, собирая значительные средства и повышая осведомленность о нашей миссии. В июне 2021 года, когда H&M выступала в качестве одного из наших ключевых партнеров Pride, наши консультанты по кризисным ситуациям обслужили более 19 500 контактов в кризисных ситуациях с бесплатной конфиденциальной поддержкой по телефону, в чате и в текстовых сообщениях.

9. Насколько важно для ЛГБТК + молодежи видеть союзников в популярной культуре, будь то знаменитость или известный человек, основной бренд и т. Д.?

Представительство ЛГБТК в основных средствах массовой информации чрезвычайно важно, поскольку оно заставляет молодежь ЛГБТК чувствовать себя увиденной, подтвержденной и уверенной в том, что они не одиноки. Более 80% молодежи заявили, что знаменитости, принадлежащие к ЛГБТК, положительно влияют на то, как они относятся к ЛГБТК, и более половины молодежи заявили, что бренды, поддерживающие ЛГБТК-сообщество, положительно влияют на их ЛГБТ-идентичность.По мере того, как мы продолжаем видеть все большую заметность маргинализированных сообществ в популярной культуре, разнообразные образы станут нормализоваться, что, в свою очередь, создаст более безопасный и более приемлемый мир для всех нас.

10. Для людей, которые хотят участвовать в таком деле, как The Trevor Project, как лучше всего изменить ситуацию?

Есть несколько способов принять участие в The Trevor Project — от пожертвования (TheTrevorProject.org/Donate) до подачи заявки на волонтерство (TheTrevorProject.org / Volunteer) для распространения информации о наших ресурсах.

Утверждающие пространства и системы поддержки работают, чтобы спасти жизни молодых ЛГБТК. Люди могут быть активными в своих сообществах, чтобы обеспечить доступность и процветание более безопасных, благоприятных пространств. Даже попытка уважать чьи-то местоимения и поощрение окружающих к тому же может иметь огромное значение. Наше исследование также показало, что ЛГБТ-молодежь, у которой есть хотя бы один принимающий взрослый, на 40% реже сообщала о попытке самоубийства.Если у вас будет возможность, станьте этим человеком для молодого человека в своей жизни.

Если вам или кому-то из ваших знакомых нужна помощь или поддержка, подготовленные кризисные консультанты Trevor Project доступны круглосуточно и без выходных по телефону 1-866-488-7386, в чате www.TheTrevorProject.org/Help или отправив текстовое сообщение START на номер 678678.

Научитесь любить свое тело после беременности

Когда я была беременна своим первым сыном в 2009 году, я сильно прибавила в весе (около 60 фунтов) и родила большого ребенка (он весил 10 фунтов).Я помню, как шла домой после того, как он родился, и была потрясена тем, что я все еще выгляжу на шестом месяце беременности! Я помню, как плакала через три месяца после родов, смотрела в зеркало на обвисший животик и чувствовала себя безнадежной, потому что не думала, что когда-нибудь снова буду чувствовать себя комфортно в собственной коже. И я помню, как я ревновал к другим девушкам, которые говорили о том, как их вес просто тает при грудном вскармливании (я кормила грудью почти 20 месяцев и никогда не чувствовала, что мой вес просто «тает»).

Одна из моих целей во время этой беременности состояла в том, чтобы рассказать людям, что является нормальным переходом после беременности для вашего тела.Но позвольте мне также предварить этот пост, сказав, что все наши тела очень разные и по-разному реагируют на беременность. У кого-то из нас появятся растяжки, у кого-то не будет. Кто-то во время беременности наберет много веса, кто-то очень мало. Кому-то сложно сбросить лишний вес, кому-то — довольно легко. Это один из самых сложных советов для выполнения, но лучший совет, который я могу вам дать, — это не сравнивать свой прогресс или свое тело с кем-либо еще.Я обнаружил, что мне никогда не становится лучше, когда я сравниваю себя с другими людьми, потому что я всегда в конечном итоге просто нахожу свои области, которые, по моему мнению, являются ошибочными. Больше всего мне всегда помогает сравнивать себя с самим собой. Клише знаю, но это правда. Фотографии прогресса могут очень помочь. Даже сейчас, когда я чувствую себя обескураженным, потому что я все еще нахожусь в той промежуточной фазе, когда моя одежда для беременных не подходит, но одежда для беременных тоже не подходит, мне очень помогает посмотреть фотографии прогресса и понять, что у меня есть добилась значительного прогресса за два месяца.

Я думаю, что с моей первой беременностью, если бы я знала, что большинство женщин все еще выглядят беременными после рождения ребенка, возможно, я бы не чувствовала себя так плохо. Иногда я задаюсь вопросом, если бы у меня были более реалистичные временные рамки того, что нужно, чтобы похудеть, возможно, мой «разговор с самим собой» был бы немного более любящим в тот первый год после рождения моего сына. С этой беременностью (мой 2-й ребенок) я надеюсь, что смогу стать примером того, что правильное питание и силовые тренировки могут вернуть вас в форму, но я действительно хочу подчеркнуть, что на это нужно время.Наше тело проходит через нечто невероятное, и требуется 9 месяцев, чтобы сформироваться красивый ребенок. Что касается меня, я не ожидаю, что в течение 9–12 месяцев я полностью вернусь к нормальному состоянию, и даже кожа на моем животе, возможно, никогда не будет такой же, а может быть немного мягче. Я также сильно набираю вес в ногах и ягодицах, когда забеременела, и, к сожалению для меня, это всегда последнее место, где мое тело теряет вес.

Я все время пытаюсь напомнить себе, что это не гонка. Я знаю, что благодаря упражнениям и правильному питанию вес в конечном итоге снизится.Конечно, никто никогда не захочет набрать много лишнего веса (мне еще нужно сбросить около 20 фунтов, чтобы набрать вес до беременности), но на этот раз я гораздо меньше переживаю из-за веса, чем раньше, и я Я намного больше люблю и прощаю себя. В моем последнем сообщении в блоге (ЗДЕСЬ) я рассказываю о своих пяти главных советах по избавлению от упрямого жира на животе. Это все, на чем я сосредотачиваюсь прямо сейчас, пытаясь постепенно сбросить лишний вес во время беременности.

Я почти не публиковал эту фотографию, потому что на первой фотографии я буквально выгляжу как сумасшедший бездомный.Сначала я подумал про себя: «О чем я думал, когда делал снимок с такими волосами, большими мешками под глазами и без макияжа ?!» Но потом я вспомнил, что двумя днями ранее у меня родился ребенок весом почти 10 фунтов, я не думаю, что еще действительно спал, и я даже не мог сказать вам, мыли ли мои волосы с тех пор, как я родила ребенка. Но потом я подумал: ну ладно, будем надеяться, что другие мамы поймут, потому что они были там раньше. Если быть правдой — никто не выглядит красиво после рождения ребенка.И если вы это сделаете, мы никогда не сможем быть друзьями. Всегда. 😉 Но, как вы можете видеть на этих фотографиях, мой живот был действительно большим через пару дней после рождения моей дочери, и вместо того, чтобы быть твердым, как во время беременности, он был мягким и мягким. Через две недели после родов опухоль в моем животе сильно уменьшилась, но мой живот очень сильно растянулся, и вашему животу, вашей коже и т. Д. Требуется время, чтобы приспособиться к тому, чтобы не рожать там. Через два месяца после родов я, наконец, начинаю видеть некоторый прогресс.Я начинаю видеть мышцы пресса под этим красивым слоем лишнего жира на моем животе. Я делаю еженедельные фотографии, и как только я вернусь в форму, которая была до беременности, я, вероятно, сделаю фотоколлаж, чтобы попытаться поделиться с вами, ребята, какие реалистичные сроки могут быть для похудания.

Главное, что я хочу здесь сказать, это то, что беременность определенно сказывается на нашем организме. Ваш живот растягивается, вы набираете вес там, где никогда раньше не набирали вес, и, вероятно, у вас появились новые растяжки на животе.Но это не обязательно означает, что ваше тело разрушено, и очень важно не ненавидеть себя и то, как вы выглядите в процессе. Вы можете снова получить великолепное тело, но вам нужно проявить терпение и знать, что это потребует времени и приверженности здоровому питанию и упражнениям. Я думаю, что то, как мы видим себя в зеркале, играет большую роль в нашем успехе или неудаче. Я знаю, что дни, когда я смотрю в зеркало и начинаю отбирать то, что мне не нравится, обычно являются днями, когда я чувствую себя хуже и в конечном итоге делаю неправильный выбор еды и говорю: «Все равно это не имеет значения». склад ума.Гордитесь собой за каждое здоровое решение, которое вы принимаете каждый день, это сочетание всех мелких решений, которое в конечном итоге оказывает большое влияние.

Твой друг,
Натали

Вы боретесь со стрессом живота? 6 вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от жира в брюшной полости и ускорить похудение

Вы боретесь со стрессом живота? 6 вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от жира в брюшной полости и ускорить похудение & nbsp | & nbspФото: & nbspiСтоковые изображения

Ключевые особенности

Многие люди пытаются избавиться от жира на животе, который был связан со многими серьезными проблемами со здоровьем

Большая талия связана с более высоким риском сердечных заболеваний, диабета и даже рака

В этой статье рассматриваются некоторые факторы, способствующие стрессу живота, и что вы можете с этим поделать

Нью-Дели: Каждый время от времени испытывает стресс.Но продолжительный стресс может вызвать ряд проблем с физическим и психическим здоровьем. Это также может привести к нежелательному увеличению веса, особенно в середине. Исследования показали, что стресс может вызвать избыток абдоминального жира у худых женщин. Также известный как стресс живота, который позволяет описать, как стресс и гормоны стресса влияют на ваш живот, абдоминальный жир связан с серьезными проблемами со здоровьем, включая повышенный риск сердечных заболеваний, диабета 2 типа и проблем с дыханием. Хорошая новость в том, что вы можете многое сделать, чтобы избавиться от стресса в животе или ускорить потерю веса.

Что такое стресс живота?

По сути, стресс живота — это не медицинский диагноз, это способ описания того, как стресс и гормоны стресса могут влиять на ваш вес, особенно на живот. Например, более высокий уровень кортизола — основного гормона стресса — связан с абдоминальным ожирением. Этот важнейший гормон, вырабатываемый надпочечниками, также помогает контролировать уровень сахара в крови, метаболизм и многие другие функции организма. Кортизол, наряду с другими гормонами, такими как адреналин, является частью реакции организма «бей или беги», которая возникает при столкновении с кризисом.Во время стрессового события уровень кортизола повышается, чтобы дать вам прилив энергии, чтобы помочь вам справиться с этим событием. И как только стресс устранен, все возвращается на круги своя.

Повышенный уровень кортизола связан с увеличением веса и абдоминальным ожирением

Однако длительное и постоянное чувство стресса может повлиять на ваше здоровье во многих отношениях, включая повышение артериального давления, повышение уровня сахара в крови и повышение уровня кортизола при стрессе. Повышенный уровень кортизола, вызванный хроническим стрессом, был связан с увеличением веса и абдоминальным ожирением.

Например, в исследовании, опубликованном в журнале Psychosomatic Medicine, сообщается, что люди с более высоким уровнем кортизола в организме, как правило, имеют больший объем талии и более высокий индекс массы тела (ИМТ) по сравнению с людьми с более низким уровнем. Аналогичным образом, обзорное исследование 2018 года показало, что более высокие уровни кортизола в долгосрочной перспективе тесно связаны с абдоминальным ожирением.

Однако можно отметить, что не все люди с ожирением имеют высокий уровень кортизола, поскольку генетика может играть роль в чувствительности к глюкокортикоидам.

Что можно сделать, чтобы избавиться от стресса в животе или избавиться от него

Различные факторы, в том числе возраст и генетика, влияют на то, где ваше тело откладывает жир. Но есть много способов избавиться от жира на животе и поддерживать потерю веса. Вот несколько советов, которым вы можете следовать:

Соблюдайте сбалансированную диету : придерживайтесь сбалансированной диеты, включающей большое количество свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Здоровая диета может помочь вам достичь или сохранить вес. Исследования показывают, что употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина B может помочь снять стресс.Итак, подумайте о том, чтобы добавить в свой рацион много темных, зеленых, листовых овощей, бананов и т. Д.
Уменьшите общее количество калорий: Ограничьте потребление высококалорийных продуктов с минимальным количеством питательных веществ или вообще без них. Избегайте добавления фруктозы и гидрогенизированных растительных масел. Кроме того, избегайте употребления алкоголя или употребляйте его в умеренных количествах (если вы пьете) — это важно, потому что алкогольные напитки высококалорийны.
Будьте активнее: Сидячий образ жизни увеличивает риск многих серьезных проблем со здоровьем, включая увеличение веса.Ежедневные упражнения могут помочь вам уменьшить жир на животе, улучшить настроение и ряд других преимуществ. Рекомендуется стремиться к 30-минутным упражнениям средней интенсивности в большинстве дней и силовым тренировкам в другие дни. Вы должны включить в свой распорядок дня много упражнений, чтобы похудеть.
Бросьте курить: Исследования показали, что курение сигарет является фактором риска абдоминального ожирения, а также ряда других проблем со здоровьем. Итак, если вы курите, удары ногой по заднице могут значительно уменьшить жир на животе, а также улучшить общее состояние здоровья.
Управляйте стрессом: Как упоминалось выше, стресс может заставить вас набирать вес, особенно в области живота. Итак, ищите способы, которые помогут вам расслабиться и сохранять спокойствие. Есть много тактик, которые могут помочь снять стресс — йога, осознанность, медитация и т. Д.
Высыпайтесь: Уместно отметить, что качественный сон необходим, если вы пытаетесь похудеть. Исследования показали, что у взрослых, которые спят менее шести или более 9 часов, как правило, больше висцерального жира.Большинству взрослых рекомендуется спать 7-9 часов каждую ночь.

Суть в том, что независимо от того, есть у вас стрессовый живот или нет, разумный образ жизни поможет предотвратить болезни и будет способствовать более здоровой и здоровой жизни.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общей информации и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации.