23 неделя беременности плода вес: Вес ребенка на 23 неделе беременности

Содержание

Вес ребенка на 23 неделе беременности

Нормальный вес плода на двадцать третьей неделе беременности составляет от 500 до 600 грамм.
















Таблица размер ребенка с 11-ой по 40-ую неделю беременности
Неделя Размер плода в см. Вес плода в граммах Неделя Размер плода в см. Вес плода в граммах Неделя Размер плода в см. Вес плода в граммах
11 6 — 8 10 — 15 21 26 — 27,5 350 — 410 31 41 — 42,5 1650 — 1800
12 8 — 10 15 — 20 22 27,5 — 29,5 410 — 500 32 42,5 — 43,5 1800 — 1950
13 10 — 12 20 — 30 23 29,5 — 31 500 — 600 33 43,5 — 44,5 1950 — 2100
14 12 — 14 30 — 50 24 31 — 32 600 — 750 34 44,5 — 45,5 2100 — 2250
15 14 — 16 50 — 75 25 32 — 33,5 750 — 850 35 45,5 — 46,5 2250 — 2500
16 16 — 18 75 — 115 26 33,5 — 35,5 850 — 1000 36 46,5 — 48 2500 — 2600
17 18 — 20 115 — 160 27 35,5 — 37 1000 — 1200 37 48 — 49 2600 — 2800
18 20 — 22 160 — 215 28 37 — 38,5 1200 — 1350 38 49 — 50 2800 — 3000
19 22 — 24 215 — 270 29 38,5 — 40 1350 — 1500 39 50 — 51 3000 — 3200
20 24 — 26 270 — 350 30 40 — 41 1500 — 1650 40 51 — 54 3200 — 3500

Другие нормы веса плода по неделям беременности

что происходит, вес и рост ребенка, размер плода, развитие, живот

23 эмбриональная неделя беременности (25 акушерская неделя): развитие плода, ощущения женщины, изменения в организме, анализы и исследования, полезные советы.

Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели). Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 25 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 23 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.

Развитие плода

25 недель беременности это сколько месяцев? Это седьмой месяц.

Вес малыша в животе у мамы уже достигает 700-840 г, рост 32-33 см. Он похож по размерам на вытянутую тыкву или небольшую дыню-торпеду. 25 неделя беременности развитие плода продолжает совершенствоваться и расти.

  • Если круглосуточно наблюдать за ребенком и его поведением в утробе, то по тому, когда, как и какой рукой он пользуется, уже можно определить левшой или правшой он будет после рождения.
  • Полностью сформировано внутреннее ухо, и малыш уже может ощущать положение своего тела в пространстве.
  • Идет активное развитие костного мозга, он все больше забирает у печени и селезенки функцию по образованию новых клеток крови. У малыша собственная кровеносная система, а с мамой его связывает только пуповина и плацента.
  • Примерно на этом сроке у мальчиков начинают опускаться яички в мошонку, а у девочек заканчивается формирование влагалища.

Ощущения женщины

Ощущения остаются прежними, с которыми беременная уже столкнулась в предыдущие недели. Не стоит забывать сообщать ведущему беременность врачу о всех неприятных ощущениях.

Так, некоторые уже не чувствуют былой легкости, которая ощущалась в начале второго триместра, когда животик только начал расти, а токсикоз отступил. 25 неделя беременности какой месяц подряд происходит увеличение массы тела и объема живота, он может уже начать мешать. Некоторые ощущают себя неуклюжими, быстрее устают и не могут выполнять привычные движения и дела.

Также может появиться или обостриться геморрой. Причины — все те же: увеличение внутрибрюшного давления, ухудшение оттока венозной крови из-за роста матки. Его признаки: зуд, неприятные ощущения в области заднего прохода (ануса) и/или появление капель крови в стуле. Спровоцировать его могут и запоры — нередкие спутники беременных. Для решения этой деликатной проблемы стоит обратиться к врачу, который подберет терапию, не противопоказанную тем, кто ждет ребенка.

Изменения в организме женщины

Матка продолжает расти и уже похожа на футбольный мяч. Она подпирает желудок и диафрагму. Высота дна ее стояния составляет около 25-26 сантиметров (все индивидуально и зависит в том числе от фигуры и особенностей строения женщины).

Беременность 25 недель развитие и увеличение груди. У некоторых женщин может выделяться молозиво, у других выделения могут усилиться. Молозиво не стоит выдавливать — это может спровоцировать нежелательное сокращение матки. В то время как на количество молока после родов это никак не повлияет.

Вагинальные выделения, как и на предыдущих неделях, в норме должны быть умеренными, светлыми, без примеси крови и резкого запаха. Живот на 25 неделе беременности беспокоить не должен. В ином случае стоит обратиться к врачу, причем если появляется боль и/или выделения становятся водянистыми или кровяными, то визит должен быть безотлагательным!

Посещение врачей, исследования и анализы на 25 неделе

Если сейчас вам предстоит визит к наблюдающему гинекологу, то перед этим уже традиционно нужно сдать анализ мочи и крови. Также согласно современным тенденциям беременной рекомендуют сдать анализ на глюкозотолерантный тест («сахарная кривая»). Он призван выявить гестационный сахарный диабет. Выполняется это обследование с 24 по 28 неделю. Совет: для лучшей переносимости концентрированного раствора глюкозы в него можно добавить сок лимона. Продолжительность теста более двух часов, захватите с собой книгу или приятный фильм. Плановые исследования, а, равно как и УЗИ, при отсутствии жалоб, показаний и особенностей протекания беременности, на этом сроке не проводятся.

Консультация акушера-гинеколога на 25 неделе беременности необходима при появлении у будущей мамы каких-либо жалоб.

Полезные советы

Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни, режима дня и питания.

Можно уже начать подготавливать грудь к кормлению. Для этого рекомендуют сначала обмыть каждую из молочных желез прохладной водой, а затем вытереть грубым полотенцем, особенно «налегая» на соски. Тем, у кого они плоские, советуют их массировать и слегка вытягивать.

Если подтекает молозиво, лучше приобрести специальные прокладки в бюстгальтер. Это поможет избежать возможных казусов. Кроме того, лучше приобрести хлопковое белье — оно лучше впитывает. Выбирать лучше с широкими бретельками, особенно если размер груди внушительный.

При хорошем самочувствии и отсутствии врачебных запретов не стоит отказываться от интимной жизни и спорта — плавания, йоги, гимнастики для беременных. Это положительным образом скажется как на физическом, так и на эмоциональном состоянии женщины.

0

0

2479

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

узи плода на 23 неделе

Акушерство и гинекология Диагностика УЗИ Узи плода 23 неделя

Стоимость узи во втором триместре в сроке от 14 до 26 недель составляет 550 гривен. В цену включено проведение пренатального скрининга, биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация. Стоимость комплексного пренатального скрининга по PRISCA (УЗИ + свободный эстриол + альфа-фетопротеин + бетаХГЧ с расчетом индивидуального риска хромосомных патологий (например синдрома Дауна или Эдвардса) и дефектов развития (например дефект нервной трубки) – 1060 гривен.

Начиная с 23 недель беременности плод считается жизнеспособным, поэтому прерывание беременности в сроке 23 — 36 недель называется не выкидышем (как в 22 недели и ранее), а преждевременными родами. Родившись в этом сроке ребенок может выжить при адекватной медицинской помощи, но может иметь ряд патологий в связи с незрелостью всех органов и систем. Масса плода в 23 недели беременности может достигать 500г. И, что удивительно, через месяц ребенок удвоит свой вес!

Более точно вес именно вашего ребенка можно установить при проведении УЗИ пода в 23 недели беременности. Аналитическая система ультразвуковых современных сканеров по основным размерам плода самостоятельно просчитывает предполагаемую массу, что и вносится в протокол УЗИ плода в 23 недели беременности.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 23 недели беременности в норме:

  • БПР (бипариетальный размер). При УЗИ плода в 23 недели беременности бипариетальный размер составляет 52-64мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер). При УЗИ плода в 23 недели беременности 67-81 мм.
  • ОГ (окружность головки плода). При УЗИ плода в 23 недели беременности окружность головки соответствует 190-224 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода) — при УЗИ плода в 23 недели беременности составляет 102 мм 160-201 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 23 недели беременности:

  • Бедренная кость 37-45 мм,
  • Плечевая кость 34-42 мм,
  • Кости предплечья 29-37 мм,
  • Кости голени 34-42 мм.

Изменения в организме ребенка при УЗИ плода в 23 недели беременности

При УЗИ плода в 23 недели беременности можно отметить, что ребенок уже не такой худенький, так как под его тонкой кожей начинает откладываться жир. Так же жир откладывается и вокруг внутренних органов плода, создавая им опору, необходимую для нормального функционирования маленького организма во вне утробном мире. Несмотря на это, кожа на пальцах продолжает иметь сморщенный вид.

Ребенок ежедневно проводит тренировки – разрабатывает свои суставы, укрепляет мышцы для выхода в свет. Эту зарядку мама ощущает вполне отчетливо!

Если заглянуть в уютный домик ребенка – в матку- можно увидеть, что все его косточки и часть внутренних органов незначительно просвечиваются через кожу и имеют красный оттенок. Этот оттенок придают кровеносные сосуды, густо оплетающие все внутренние органы ребенка, питают их, обеспечивают нормальный интенсивный рост. Нарастающее количество подкожного жира делает эту прозрачность менее выраженной.

Вы уже имели наслаждение услышать сердцебиение ребенка при проведении УЗИ плода в 23 недели беременности, но сейчас вы можете услышать его и дома с помощью обычного стетоскопа. Попросите вашего доктора показать вам, в каком месте живота более отчетливо вы можете услышать маленькое сердечко, бьющиеся в 2 раза быстрее вашего.

Изменения в организме мамы

Во время благополучного второго триместра симптомы беременности обычно не приносят неприятных ощущений, за исключением некоторых патологических состояний.

Матка достигла уровня пупка, и пупок еще более отчетливо выдался наружу. Не волнуйтесь, после родов через некоторое время он вернется на свое прежнее место.

Очень важно посоветоваться с вашим врачом о том, на каком боку вам более правильно лежать. Это зависит от локализации плаценты. Важно не лежать на стороне плаценты для ее нормальной функции, направленной на обеспечение нормального развития плода.

При УЗИ плода в 23 недели беременности локализация и структура плаценты видна без трудностей.

У вас появилась темная линия от пупка к лобку – действие гормонов беременности. Она была и раньше, вы просто ее не замечали. С теми же гормональными влияниями связано потемнение ареол. Гиперпигментаци относится к симптомам беременности. Но некоторые женщины отмечают противоположную ситуацию. На коже лица появляются пятна белого цвета – хлоазма. В этих местах пигмент отсутствует.

Изменения пигментации проходят после родов.

Кожа на животе натягивается, несколько истончается, за счет этого появляется кожный зуд, кожа становится сухой. Воспользуйтесь кремами, лучше серии кремов и масел для беременных.

Если у вас отрицательный резус крови, а у вашего супруга положительный, у вас может развиться резус-конфликт при беременности. Первые признаки можно определить при УЗИ плода в 23 недели беременности: увеличение толщины плаценты, асцит у плода (скопление жидкости в животе), гидроторакс (скопление жидкости в грудной клетке), расширение желудочков головного мозга (гидроцефалия). При исследовании крови наблюдается нарастание титров антител. При применении допплера при проведении УЗИ плода в 23 недели беременности наблюдается нарушения маточно-плодово-плацентарного кровотока. Важным прогностическим критерием является исследование кровотока в средней мозговой артерии плода. При выявлении первых признаков резус-конфликта, беременная тщательно наблюдается для определения оптимальных сроков родоразрешения в интересах выживания ребенка.


читайте далее: 24 неделя беременности

19 неделя беременности — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург



  

  

 

Хайкельсон Марина Иосифовна

Заведующая отделением

 

Первый триместр

Второй триместр

15 неделя

16 неделя

17 неделя

18 неделя

19 неделя

20 неделя

21 неделя

22 неделя

23 неделя

24 неделя

25 неделя

26 неделя

Третий триместр

 

19 неделя беременности

 

Под зачатками молочных зубов малыша уже оформились зачатки постоянных.   Развиваются почки, в них образуются новые нефроны — структурно-функциональные единицы.    Количество мочи пока небольшое:  примерно 2,2 мл/час, к рождению ребенка оно составит  26,7 мл/ч. Образуемая моча выводится в околоплодную жидкость.  Выделительную функцию сейчас выполняет плацента. Значительная часть конечных продуктов обмена плода, токсичных для него, переходит в кровь матери через плацентарную мембрану. Размер плода составляет 24 см, вес -около 280 — 300 г.

 

К середине беременности к женщине приходит полное осознание ее состояния.  Она уже явственно ощущает шевеление плода и вынуждена отказаться от привычных поз во время сна из-за растущего живота. Беременной рекомендуется спать на левом боку, поместив подушку между ногами или положив одну ногу на другую. Это улучшит  приток крови к детскому месту, уменьшит отеки нижних конечностей. На 5 месяце беременности самое время  еще раз пересмотреть ритм работы и отдыха. Будущая мама должна больше отдыхать и ни в коем случае не доводить себя до истощения сил.  

 

 
     
 

                      

 

                      

23 неделя беременности — описание, узи, вес ребенка, размер плода

До ожидаемых родов остается все меньше времени. Вот уже пошла 23 неделя вашей беременности. Согласно акушерскому «исчислению беременности», вы на сроке в 5,5 месяцев. Примите наши поздравления!

Плод на 23 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Малыш вырос почти до 29 см и весит уже полкило! Тяжелеет и мозг маленького умника. Если на втором месяце беременности его вес составлял 2 г, то к концу шестого дотягивает до 100 г. А значит, маме следует как можно больше находиться на свежем воздухе, чтобы обеспечить поступление достаточного количества кислорода в мозг ребенка.

Прогулки на свежем воздухе необходимы и для полноценного обеспечения крохи кислородом: на возможный недостаток кислорода ребеночек сообщит усиленными частыми шевелениями. Да-да, масик теперь уже заявляет о своем существовании очень даже ощутимо: если еще несколько недель назад вы тщательно прислушивались, чтоб услышать малыша, то теперь он и сам не прочь пообщаться с мамой посредством толчков.

Пока еще шевеления крохи ненавязчивы и не доставляют маме дискомфорта, что часто бывает на последних сроках беременности, когда ребенок, к примеру, упирается ножками в ребра. Но и сейчас шевеления могут случаться не всегда «вовремя», например, ночью, когда женщина пытается отдохнуть от насыщенного дня. Малыш проснулся и резвится в животике ночью? Попробуйте успокоить его, погладив живот, напевая колыбельную или рассказывая добрую сказку.

А днем к шевелениям прислушивайтесь: за пол сутки беременные к этому сроку обычно ощущают около 10 шевелений. Помните о том, что у крохи уже выработался свой режим сна и бодрствования: в какие-то моменты он может толкаться, потом на пару часов затихает. Тревогу должно вызвать полное отсутствие шевелений ребенка в течение суток: в такой ситуации лучше сразу отправляться на консультацию к врачу.

Все органы и системы постепенно перебирают на себя положенные им функции. Пищеварительная система малыша полностью сформирована: желудок, пищевод, толстый и тонкий кишечник, печень, поджелудочная железа готовы к работе. Из околоплодных вод, заглатываемых плодом, отделяются вода и сахар, которые позже составят первородный кал младенца – меконий.

Активно работает и развивается поджелудочная железа: она синтезирует инсулин и другие гормоны. Полностью сформированы половые органы мальчика или девочки. Плод продолжает развивать грудную клетку и готовит дыхательную систему к работе. Хотя первый вдох он осуществит только после рождения, уже сейчас детка совершает до 60 дыхательных движений в минуту.

Активно работают все эндокринные железы, подключилась и селезенка. Она не только продуцирует клетки крови, но и строго контролирует их качество: все «дефектные» лимфоциты разрушаются.

Продолжает накапливаться подкожный жир, но полупрозрачная кожица плода все еще сморщена. А ко всему покрыта первородной смазкой. Волосики на теле малыша начинают темнеть.

Вы уже достаточно выражено ощущаете толчки изнутри и даже можете прочувствовать, когда ребенок икает: ваш живот при этом ритмично вздрагивает.

Будущая мама

Конечно, в этот период у вас вполне может возникнуть масса «побочных эффектов» беременности, которые приносят будущей маме мало радости: изжога, запор, вздутие, геморрой, варикоз, отечность, судороги… Ознакомьтесь с рекомендациями к каждому отдельному случаю.

Пусть у вас не вызывает смущений появление пигментных пятен и лишней растительности на теле. Если такое случилось – бесспорно, это очень неприятно для женщины, но после родов все пройдет. Так же как и заметно улучшившееся состояние волос на голове: из-за увеличившегося кровотока кожа и волосяные фолликулы стали лучше питаться и окрепли. Волосы, которым положено было выпасть за это время, будут покидать вашу голову оптом в первые после родов месяцы.

А пока вы, возможно, радуетесь красивым волосам, у вас вполне вероятно, могут начаться проблемы с зубами или кожей. Беременность прогрессирует, малыш берет на себя существенную часть кальция и других веществ. Не запускайте зубные проблемы и вовремя обращайтесь к стоматологу. Выполняйте ежедневную гигиену, из-за усилившегося потоотделения вам, возможно, придется чаще ходить в душ. Не забывайте о профилактике растяжек.

Конечно же, правильно питайтесь, много двигайтесь, достаточно отдыхайте и наслаждайтесь этим благодатным временем: оно потихонечку близится к концу.

Боли

К 22 неделе беременности, когда центр тяжести по причине все больше растущего живота смещается, распространенной проблемой является боль в спине и пояснице, в области живота, а точнее, в тазобедренной области. Опять-таки, по причине смещения центра тяжести и в процессе подготовки организма к предстоящим родам возможна и боль в области таза – тазобедренные суставы начинают размягчаться, чтоб в будущем плод смог пройти через родовые пути. Чтобы облегчить боль в спине и уменьшить боли в животе носите дородовой бандаж, не ходите на каблуках, не спите на животе, подолгу не находитесь на ногах, научитесь правильно лежать и сидеть.

Во второй половине беременности, если этого не наблюдалось раньше, время от времени могут возникать судороги икроножных мышц. Чаще судорогой ноги сводит к концу дня, который женщина провела на ногах. Это – симптом утомленности ног и нехватки кальция. Чтобы уменьшить риск появления судорог, желательно ежевечерне устраивать ногам сеансы массажа, в течение дня регулярно давать ногам отдыхать, а рацион обогатить кальцийсодержащими продуктами.

А вот головные боли на 23 неделе беременности могут уже уйти в небытие. Головная боль – весьма частый спутник первого триместра беременности. И, если этот симптом не обошел стороной и вас в ваши первые недели вынашивания ребеночка, теперь, когда буйство гормонов несколько улеглось, головные боли должны пройти.

Живот на 23 неделе беременности: тянет, болит

Зато вот могут время от времени давать о себе болезненные ощущения в области живота. Часто будущая мама на этом сроке жалуется на боль в животе, в частности по бокам, особенно когда встает, чихает, кашляет. Это от перерастяжения мышц, которые поддерживают матку.

Также с этого периода вы можете ощущать ложные тренировочные схватки. Схватки Брекстона-Хикса – явление для второй половины беременности целиком нормальное: таким способом матка словно разминается перед предстоящими, и уже настоящими родами. Тренировочные схватки представляют собой эпизодические спазмы матки, которые не должны доставлять женщине какой-то боли. В случае, если схватки приобретают регулярность, отличаются болезненностью, да еще и сопровождаются излитием околоплодных вод – срочно вызывайте бригаду скорой помощи: у вас начались преждевременные роды.

Боль в животе может быть вызвана запорами и невозможностью нормально опорожнить кишечник. В таком случае, рационально пересмотреть рацион питания и включить в меню пищу, богатую клетчаткой и обладающую послабляющим эффектом.

И учтите: если боль в животе сопровождается дополнительными симптомами (как повышенная температура, кровавые влагалищные выделения и другими), то нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Выделения на 23 неделе беременности

На выделения сейчас вообще лучше обращать особое внимание: характер выделений может много рассказать о течении беременности и отсутствии некоторых отдельных опасностей.

Нормальными для этого периода считаются прозрачные или светло-молочные, жидкие выделения без какого-либо ярко выраженного запаха, не сопровождающиеся никакими неприятными ощущениями. Появление желтых, зеленоватых, серых, гнойных, пузырящихся или створоженных выделений с присоединенным неприятным запахом указывают на вероятное присоединение инфекции половых путей. Часто инфекционные заболевания такого плана сопровождаются также дискомфортом в области промежности: зудом, жжением, отечностью и раздраженностью гениталий. При такой симптоматике необходимо как можно скорей отправляться к врачу и по его рекомендации приступать к лечению заболевания, иначе высок риск попадания инфекции к плоду и внутриутробное его заражение.

Учтите, что выделения сейчас достаточно жидкие, можно сказать – водянистые. И очень важно не спутать именно выделения с подтекаемыми околоплодными водами, если таковое явление имеет место. Ведь подтекать околоплодные воды могут практически незаметно, небольшими порциями, «маскируясь» под влагалищные выделения. Поэтому, если вы все-таки опасаетесь осложнений в виде подтекания околоплодных вод, приобретите в аптеке специальный тест, который даст возможность исключить таковое осложнение.

На 23 неделе беременности риск прерывания беременности существенно снижается. Но это не значит, что некоторые женщины, которые вплотную столкнулись с таким явлением, как повышенный тонус матки, теперь застрахованы от его проявлений. Гипертонус матки, как и ранее, проявляется тянущими схваткообразными болями в животе, возможно – появлением коричневых или кровянистых выделений. При наличии вышеперечисленной симптоматики без промедления отправляйтесь на прием к врачу: поначалу незначительное отделение крови может «прогрессировать»: приходящее на смену «мазне» обильное кровотечение на фоне регулярных схваток сигнализирует о начале преждевременных родов.

Помимо повышенного тонуса матки, появление кровянистых выделений может быть признаком предлежания плаценты или ее отслойки. Как правило, такие состояние также сопровождаются болями в животе.

Если же коричневые или кровянистые мажущие выделения боли женщине не доставляют, да и проявляются исключительно после гинекологического осмотра или полового акта, связаны они, скорей всего, с эрозией шейки матки. Определить это состояние можно после специального врачебного осмотра, поэтому, при появлении «появлении» мазни на трусиках, рационально обратиться за консультацией к специалисту.

УЗИ

На сроке в 23 недели беременности родители наверняка на УЗИ смогут распознать, девчачье или мужское имя им подбирать для будущего ребенка. Половые признаки плода сейчас четко дифференциированы, и ультразвуковое исследование способно о них рассказать, если, конечно, малыш повернется удачно.

Однако, основным заданием УЗИ на 23 неделе беременности, все же, остается исключение патологий развития плода, диагностика состояния ребенка. При проведении УЗИ врач оценит размеры малыша, соответствие этих самых размеров сроку беременности, прослушает сердцебиение и даст оценку двигательной активности малыша.

Также предусмотрен осмотр внутренних органов плода, оценка развития отдельных частей тела и их соотношение между собой. Соответствующие показатели необходимы для исключения возможных пороков развития малыша, уверенности в отсутствии каких-либо хромосомных нарушений.

Кроме того, врач оценит размер и состояние матки, посмотрит расположение плаценты. Вот только не стоит сразу расстраиваться, если при проведении ультразвукового исследования окажется, что плацента располагается слишком низко. Очень часто в течение следующих недель беременности за счет дальнейшего увеличения матки плацента поднимается и принимает «положенное», неопасное расположение.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

По результатам нового исследования стероиды повышают выживаемость недоношенных детей в условиях нехватки ресурсов

По результатам новых клинических испытаний, опубликованным сегодня в “New England Journal of Medicine”, дексаметазон – глюкокортикоид, используемый для лечения многих состояний, включая ревматические проблемы и тяжелые формы COVID-19, – может повысить выживаемость недоношенных новорожденных при его предоставлении беременным женщинам, подверженным риску преждевременных родов, в условиях нехватки ресурсов.

Проведенные ВОЗ испытания ACTION-I позволяют разрешить сохраняющиеся противоречия в отношении эффективности стероидов, принимаемых в дородовой период, для повышения выживаемости недоношенных новорожденных в странах с низким уровнем дохода. Дексаметазон и аналогичные лекарственные препараты уже давно доказали свою эффективность в спасении жизни недоношенных детей в странах с высоким уровнем дохода, где обеспечен более широкий доступ к высококачественным услугам по уходу за новорожденными. Это первые клинические испытания, доказавшие, что применение этих препаратов в странах с низким уровнем дохода также эффективно.

Воздействие этих препаратов значительно – на каждые 25 беременных женщин, прошедших лечение дексаметазоном, приходится один спасенный недоношенный новорожденный.  При предоставлении дексаметазона женщинам, подверженным риску преждевременных родов, он проникает через плаценту и ускоряет развитие легких плода, что снижает вероятность возникновения у недоношенных детей респираторных проблем при рождении.

«На сегодняшний день дексаметазон является проверенным лекарством для спасения детей, родившихся слишком рано, в странах с низким уровнем дохода, – отметил доктор Олуфеми Оладапо, руководитель отдела охраны материнского и перинатального здоровья, ВОЗ и HRP, и один из координаторов исследования. – Но он эффективен только в том случае, если его предоставляют провайдеры медицинских услуг, которые могут принимать своевременные и точные решения и обеспечивать минимальный пакет высококачественных услуг по уходу как для беременных женщин, так и для их детей».

В глобальных масштабах недоношенность является основной причиной смерти детей в возрасте до пяти лет. По оценкам, ежегодно 15 миллионов детей рождаются слишком рано и 1 миллион детей умирают от осложнений, связанных с их ранним рождением. В странах с низким уровнем дохода половина детей, родившихся при сроке беременности 32 недели и менее, умирают из-за отсутствия практически осуществимого и эффективного с точки зрения затрат ухода.

В исследовании отмечается, что провайдеры медицинских услуг должны иметь средства для того, чтобы отобрать женщин, на которых этот препарат с наибольшей вероятностью окажет благоприятное воздействие, и для того, чтобы правильно определить время для начала лечения. В идеале его следует начинать за 48 часов до родов – этого времени будет достаточно для завершения инъекций стероидов в целях достижения максимального эффекта. Стероиды с большей вероятностью принесут пользу женщинам со сроком беременности от 26 до 34 недель, поэтому провайдеры медицинских услуг должны также иметь доступ к УЗИ для точного определения срока беременности. Кроме того, дети должны получать достаточно качественный уход при рождении.

«При наличии в странах с низким уровнем дохода минимального пакета услуг по уходу за новорожденными, включая лечение инфекций, поддержку в питании, тепловую защиту и доступ к СИПАП-аппаратам для поддержки дыхания, предоставление в дородовой период стероидов, таких как дексаметазон, может помочь спасению жизни недоношенных детей», – отметил д-р Раджив Бал, руководитель отдела охраны здоровья новорожденных, ВОЗ, и один из координаторов исследования.  

В этом рандомизированном исследовании, проводимом с декабря 2017 г. по ноябрь 2019 г., приняли участие 2852 женщины и их 3070 детей из 29 больниц вторичного и третичного уровней в Бангладеш, Индии, Кении, Нигерии и Пакистане. Помимо существенно сниженного риска неонатальной смертности и мертворождений, в ходе исследования было также установлено, что при предоставлении беременным женщинам дексаметазона в странах с низким уровнем дохода не наблюдалось роста числа возможных бактериальных инфекций матерей.   


Примечание для редакторов

ВОЗ включила дексаметазон в свой Перечень основных лекарственных средств. Кроме того, недавно этот препарат продемонстрировал свою эффективность в облегчении симптомов, вызванных тяжелыми формами COVID-19. Поэтому крайне важно, чтобы страны, системы здравоохранения и фармацевтические компании во всем мире обеспечивали качество, а также эффективные цепочки поставок и ценообразование, с тем чтобы предотвратить накопление или истощение запасов этого препарата, применяемого в разных целях, в том числе для спасения жизни недоношенных новорожденных.  

 

23 неделя беременности сколько весит малыш

С момента беременности подходит к концу уже шестой месяц – 23-ая неделя становится последней его неделей. Продолжается второй триместр, который многими женщинами называется одним из наиболее спокойных и приятных моментов беременности. До родов остается еще приличное количество времени, которое уже сейчас можно посвящать подготовке ко встрече с растущим в утробе матери малышом.

Плод на 23 неделе беременности

А малыш к этому времени уже вырос и практически оформился: плод на 23 неделе беременности выглядит почти таким, каким мама увидит его после рождения. Правда, тельце ребеночка пока еще достаточно худенькое: жировые запасы ребеночек еще только накапливает. Но уже сейчас по весу плод достигает около 600 г, а рост его составляет приблизительно 30 см. В то же время, на 23 неделе организм малыша начинает самостоятельно вырабатывать гормон роста – с этого момента плод будет активно расти и набирать вес.

Практически все органы и системы на 23 неделе беременности у ребеночка сформированы, теперь они все больше совершенствуются. Заканчивает свое формирование дыхательная система: полностью сформировано бронхиальное дерево, легкие покрываются специальным веществом суфракантом, которое в будущем будет предотвращать пересыхание и смыкание капиллярных мешочков при вдохе.

Плод на 23 неделе беременности может «похвастаться» отлаженной работой потовых и сальных желез. А также – оформляющимися на мозге бороздками и извилинами.

Вместе с совершенствованием мозга, совершенствуются и органы чувств ребеночка, его рефлексы. Малыш уже может слышать, щурится на яркий свет, различает вкус околоплодных вод, испытывает эмоции, которые передаются ему от матери. Не смотря на то, что плод на 23 неделе уже достаточно крупный и места в животике мамы для него остается все меньше и меньше, он все так же интересуется окружающим его миром: толкается ручками и ножками в стенки матки, кувыркается в околоплодных водах, хватается за пуповину и ощупывает ее ручками.

Интересно, что на этом этапе у ребеночка уже выработан режим сна и бодрствования, больше того – некоторые ученые утверждают, что плод на 23 неделе беременности уже даже видит сны! Конечно же, большую часть времени малыш пребывает в состоянии сна, который, как и у взрослых, делится на две фазы – быструю и медленную.

А, когда не спит, ребеночек все больше чутко прислушивается к окружающему миру и реагирует на испытываемые матерью эмоции. Так, в ответ на громкий звук малыш вздрагивает. Также реагирует и на испуг мамочки – начинает беспокойно двигаться, и шевеления эти мамочка ощущает в достаточной мере.

Ощущения

Так, по мере роста ребеночка шевеления его становятся все более отчетливыми, и не только потому, что малыш реагирует на окружающие его звуки и свет, но и в связи с уменьшением для него места в матке. Пока еще он имеет возможность переворачиваться и кувыркаться, чем активно пользуется, давая мамочке о себе знать.

Ощущения на 23 неделе беременности все больше приятные – женщина вполне чувствует уже практически состоявшейся матерью, исполнена радости и нетерпения встречи со своим крохой. Однако, как раз сейчас уже может сказываться прибавка в весе: помимо испытываемых приятных ощущений, возможны проблемы с мочевым пузырем, пищеварением и опорожнением кишечника, головные боли, тяжесть и усталость в ногах.

Матка

Преимущественное количество ощущений, которые испытывает будущая мамочка на этом этапе (да и, собственно, во всю беременность) связаны с ростом малыша, и, соответственно увеличением матки. Так, матка в 23 недели беременности претерпевает последующих изменений, все больше увеличиваясь в размерах: дно матки теперь определяется на уровне пупка. Шеечный канал параллельно заполняется густой слизистой пробкой, которая отойдет непосредственно перед родами.

Матка в 23 недели беременности уже может нерегулярно и практически безболезненно сокращаться. Это – так называемые схватки Брекстона-Гикса, или же ложные схватки, посредством которых матка «тренируется» сокращаться и расслабляться, что понадобится в ходе родов. Ложные схватки, если случаются, то периодично, время от времени и какими-то сильными болями не сопровождаются. В случае, если матка в 23 недели беременности начинает сокращаться регулярно, а схватки сопровождаются болями и, тем более, обильными водянистыми выделениями, необходимо срочно вызывать скорую: такие симптомы указывают на начало преждевременных родов.

Живот

Параллельно с ростом матки, увеличивается и живот беременной. Живот на 23 неделе беременности уже заметно округлился и поднялся, беременность становится все более заметной. По мере увеличения живота, кожа на нем натягивается, на животе просвечиваются сосуды. В связи с натяжением кожи, живот обычно начинает чесаться, на коже появляются дугообразные полоски – растяжки, или же по научному «стрии». После рождения ребеночка с растяжками бороться очень и очень сложно, гораздо легче их образование предотвратить. Для этого сегодня существует множество самых разных средств от растяжек для беременных, которые без труда можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Пользоваться кремами или гелями желательно регулярно – 1-2 раза в день, после душа, массажными движениями втирая их в кожу не только живота, но и груди, бедер.

Боли на 23 неделе беременности

К концу шестого месяца в организме женщины произошли уже капитальные изменения, связанные с постепенным ростом малыша. Организм максимально адаптирован к вынашиванию ребеночка, и все свои силы отдает на сохранение растущей маленькой жизни. На этом фоне женщина нередко испытывает некоторый дискомфорт – определенные боли на 23 неделе беременности.

Наиболее «популярными» мамочки называют боли на 23 неделе беременности в пояснице и спине. Это – результат увеличивающегося живота, смещения центра тяжести и размягчения поддерживающих связок. Избежать боли в пояснице и спине можно и нужно – еще до беременности укрепляя мышцы спины, да и во время вынашивания ребеночка, прибегая к упражнениям гимнастики для беременных. Боли на 23 неделе беременности, дислоцирующиеся в области поясницы и в спине, неоднозначно указывают: от каблуков необходимо отказаться как можно скорей.

Каждая новая неделя беременности прибавляет новые граммы, приносит новые ощущения.

Не стоит зацикливаться на своей неуклюжести, растущих объемах. Беременность – физиологическое состояние, период полного душевного умиротворения и счастья для женщины.

Не забывайте наслаждаться жизнью, радуйте себя и мужа сексом. Гуляйте, исследуйте, познавайте.

За 23 недели беременности ваш вес увеличился на 5-7 кг.

Изжога, запоры становятся почти обыденностью. Движения малыша все более настойчивы, иногда возможно даже определить, какой частью тела плод пнул маму.

Развитие плода

На 23 неделе малыш продолжает накапливать подкожно-жировую клетчатку, он округляется, принимает более привычный для глаза вид, однако, пока он все еще имеет вид маленького сморщенного красного человечка. За счет накопившихся пигментов, кожа перестает быть прозрачной.

Вот так выглядит Ваш малыш на 23 неделе

Головной мозг малыша увеличился, нервные связи в нем налаживаются, что требует от мамы обязательных прогулок на свежем воздухе. О нехватке кислорода малыш предупредит маму усиленными толчками. С помощью специальных приборов, возможно зарегистрировать активность головного мозга. Малыш начинает видеть сны.

Глаза плода открыты, он различает свет и темноту, реагирует на них изменением поведения. Хорошо он различает и звуки, изменяя свое поведение при резких шумах.

Пищеварительная система готова выполнять свои функции, ребенок постоянно заглатывает околоплодные воды, жидкая часть которых расщепляется на сахар и воду и всасывается в кишечнике, а попавшие с водами чешуйки и пушковые волосы формируют меконий, который в норме выводится только после родов.

УЗИ на 23 неделе беременности

23 неделя относится к скрининговому сроку. Если вы не успели выполнить второе диагностическое УЗИ – теперь самое время.

На этом сроке, если малыш не очень стеснительный, можно определить, кто в скором времени появится на свет. Половые признаки дифференцируются отчетливо.

Но целью УЗИ-диагностики на этой неделе является исключение патологии развития плода и патологии со стороны плаценты. Врач в обязательном порядке оценивает положение плода в матке, его предлежание. Размеры, соответствие этих размеров сроку беременности. Осматриваются внутренние органы, оценивается степень их развития, соотношение между собой. Производится подсчет дыхательных движений, частоты сердечных сокращений.

При осмотре плаценты происходит оценка ее размеров, функциональной зрелости, наличие в ней патологических включений, измерение кровотока.

Оценивается также расположение плаценты относительно внутреннего зева цервикального канала (ЦК), а также длина шейки матки, степень раскрытия ЦК.

Что происходит в твоём организме на 23 неделе?

Ощущения, которые возникают в организме будущей мамы на 23 неделе вряд ли можно назвать приятными. Изжога появляется иногда даже ночью, что обусловлено действием гормонов на сфинктеры и механическим изменением положения желудка.

Запор и вздутие живота также появляются из-за расслабляющего действия гормонов на мышечную ткань, корректируются плохо. Варикоз нижних конечностей и половых органов возникают вследствие возросшей нагрузки на сердечно-сосудистую систему в целом.

Судороги в икроножных мышцах, особенно ночью, проявляются при недостаточном поступлении кальция в организм.

Действие гормонов на кожу приводит к появлению пигментных пятен и избыточному росту волос. Пусть это не омрачает вашей беременности. Как правило, после родов, все проходит бесследно.

Могут возникнуть проблемы с зубами, и снова из-за нехватки кальция – малыш успевает раньше мамы забрать из крови кальций для своих строительных нужд.

Твои ощущения на 23 неделе

При нормально протекающей беременности, женщина чувствует себя относительно хорошо. Иногда ее могут беспокоить схватки по Брекстону-Хиксу. Это тренировочные сокращения матки, которые не сопровождаются болезненными ощущениями и кровянистыми выделениями.

Возможно возникновение болезненности при неудобном положении тела ребенка. Движения малыша вызывают натяжение связок матки и умеренные тянущие боли по сторонам от матки.

Могут возникать неприятные ощущения и при неудобном положении мамы. Например, при отдыхе на спине появляется головокружение и чувство нехватки воздуха – матка пережимает брюшную аорту.

Кости таза, готовясь к родам, раздвигаются, что также может вызвать болевые ощущения.

Тяжесть в ногах появляется из-за задержки жидкости в организме, отека ткани, кроме того, растущий вес женщины также дополнительно нагружает конечности. Справится с этим, помогут специальные стельки, бессолевая диета, ванночки для ног, возвышенное положение ног во время отдыха.

Выделения из половых путей

Как и на любом сроке беременности, выделения на 23 неделе могут напрямую рассказать о протекании беременности. В норме выделения жидкие, молочные или прозрачные, без резкого неприятного запаха.

Желтые, зеленые, пенистые, творожистые выделения напрямую свидетельствуют о наличии инфекции в половых путях беременной женщины. При их наличии лечение должно быть начато незамедлительно, чтобы не допустить инфицирования плаценты, околоплодных вод и плода. Инфекция является самой частой причиной прерывания беременности на любом сроке.

Прозрачные обильные выделения без запаха важно не спутать с подтекающими околоплодными водами. Если возникли малейшие подозрения, возможно, выполнить тест на подтекание околоплодных вод.

Кровянистые выделения могут возникать как самостоятельное явление или же с болевыми ощущениями. Коричневые выделения могут указывать на старую отслойку плаценты. Яркие кровянистые выделения наведут на мысль о недавно произошедшем случае отслойки. Как правило, таким выделениям предшествует повышение тонуса матки. Нет смысла напоминать, что эти симптомы требуют срочного обращения к врачу.

Что происходит с малышом на 23 неделе?

На 23 неделе беременности от зачатия в теле крохи продолжают происходить важные процессы.

— В этот срок у плода уже сформированы все внутренние органы, лицо, уши, ручки и ножки. Малыш уже прекрасно слышит. Ребёнок продолжает расти, активно формируется кора его головного мозга. Пока только легкие малыша ещё не созрели и не готовы к внеутробной жизни. Хотя во всем мире уже спасают таких маленьких малышей, если они появились на свет раньше срока, — объясняет врач акушер-гинеколог Алла Мещерякова, doktor_mesheryakova.

Сердце крошки бьется с частотой 120-150 ударов в минуту. С помощью стетоскопа или специальной трубки врач может отлично расслышать сердцебиение малыша, это под силу любому, кто приложит ухо к животику.

УЗИ плода

На экране можно заметить, что ребенок весьма подвижен, он может легко переворачиваться вверх головой и обратно. Еще пара недель — и малыш выберет позу, в которой ему комфортнее всего, это и будет предлежание.

— Высота дна матки на 23 неделе беременности от зачатия уже чуть выше пупка, и шевеления плода ощущаются всё сильнее, — уточняет врач.

В целом при нормальном состоянии мамы и ребенка показаний к УЗИ плода на 23 неделе беременности нет, но в ряде случаев такое исследование оправдано. Обычно дополнительные УЗИ назначают женщинам с многоплодной беременностью, подозрениями на истмико-цервикальную недостаточность, в случаях, если наблюдаются кровянистые выделения или боли в животе.

Фото живота

К 23 неделе беременности малыш уже весит почти 800 граммов, а его рост превышает 30 см. По параметрам он близок к папайе.

— При таких размерах и животик мамы уже заметен всем окружающим, — уверяет врач акушер-гинеколог Алла Мещерякова.

Фото живота на 23 недели беременности позволит даже девушкам не самого хрупкого телосложения продемонстрировать миру свое положение.

Дальше, по словам врачей, матка с ребенком внутри начнет растягиваться, и животик будет выдаваться вперед все сильнее.

Что происходит с мамой на 23 неделе?

Малыш растет не по дням, а по часам, и мамочке может казаться, что она становится все более неповоротливой и тяжелой. Не стоит бежать в спортзал и пытаться вернуть себе былое ощущение легкости упражнениями. В этом периоде важно быть осторожными с нагрузками. Лучше избегать упражнений на координацию, ведь с существенной прибавкой веса на талии ваш центр тяжести сместился и привычные спортивные позиции могут привести к падению.

На сроке в 23 недели беременности от зачатия гинеколог может рекомендовать будущей маме сдать кровь на гемоглобин. Это необходимо, что убедиться, что у женщины нет симптомов анемии беременных, которая возникает из-за недостатка железа. Если признаки дефицита выявят своевременно, то врач сможет назначить подходящий препарат с железом.

В этот период маме стоит задуматься о том, будет ли она кормить своего малыша грудью. Если да, начните готовиться к этому заранее. До появления молока, которое начинает вырабатываться примерно на третий день после родов, малыш будет питаться молозивом. У некоторых женщин в положении оно появляется уже во втором триместре. Ни в коем случае не выдавливайте его, просто аккуратно промокните салфеткой. Молозиво полезно малышу, так как помогает его пищеварительной системе подготовиться к непривычному новому рациону.

Содержание:

Увеличивается жировая прослойка в организме ребенка, но на УЗИ этого невозможно отследить. Кожа ребенка укреплена, поэтому под ней не видно жировую ткань. Ребенок все так же пытается совершать всевозможные движения, но никакого дискомфорта это вам не причиняет.

В основном он играет с пуповиной и заглатывает околоплодные воды, это не страшно, но это провоцирует икоту. Желудочно-кишечный тракт сформирован, появились первые каловые массы. Происходит потемнение волос, ногти вырастают еще сильнее и укрепляются. Ребенок весит 450 граммов.

Из-за высокой активности ребенка женщина начинает ощущать боли в матке. Они появляются спонтанно, но быстро проходят. Вы можете положить руку на источник боли и почувствовать странные движения, словно мышцы сокращаются без вашего участия. Это лишь начальный этап болевых ощущений, дальше они будут усиливаться.

Итак, на календаре акушера 23 неделя беременности (фото ниже), а это уже пять с половиной месяцев! Близится к концу второй триместр, а там не за горами и завершающий. Какие же успехи у нашего будущего малыша?

Плод на 23 неделе беременности

Вот и наступила 23 неделя беременности: что же происходит с малышом? Ваше дитя «умнеет» с завидной быстротой: за три последних месяца произошло увеличение веса головного мозга более, чем в десять раз! Сейчас это 20-24 грамма и только за две следующие недели он увеличится еще в пять раз! Чтобы маленький мозг развивался успешно и правильно, ему необходимо обеспечить хорошее кислородное «питание». Поэтому так важны ежедневные прогулки на свежем воздухе, в тенистых аллеях парка в солнечный день или после дождя, где воздух насыщен целительным активным кислородом. Надо избегать стрессовых ситуаций, они способны спровоцировать кислородное голодание у ребенка.

Хотя процесс подготовки плода к самостоятельной жизни активно продолжается до самого конца беременности, к наступлению 23 недели он уже достаточно хорошо развит. Закончилось формирование пищеварительной системы, налажена ее работа: пищевод, желудок, поджелудочная железа, толстый и тонкий кишечник. Заглатывая околоплодные воды, крошечное тельце совершает ритмичные дыхательные движения, около шестидесяти в минуту, при этом одновременно тренируя свои прозрачные легкие. Иногда их сопровождает икота, и тогда мамочка может ощущать легкие покалывания, вздрагивания внутри. Амниотическая жидкость проникает в пищевод, где происходит синтезирование воды и сахара, в кишечнике начинает формироваться меконий (первые фекалии малыша). Уверенно функционирует и совершенствуется поджелудочная железа, производящая инсулин. Подключается к работе селезенка – это своеобразный самодостаточный конвейер по созданию кровяных клеток, со своим ОТК и отбраковкой некачественной продукции, которая тут же подвергается уничтожению.

Половые органы ребенка уже прошли дифференциацию на мужские и женские. Теперь, если вами движет непреодолимое желание узнать пол вашего будущего малыша, то есть возможность сделать на 23 неделе ультразвуковое исследование, в процессе которого его можно будет определить. При условии, что положение плода это позволит, ультразвук распознает мошонку у мальчугана и яичники у девочки. Удивительно все продумано в природе — кажется, что еще не прошло и полугода с начала беременности, а ваш малыш на 23 неделе беременности уже несет в себе клеточки ваших будущих внуков!

Вес ребеночка возрастает до пятисот граммов, рост в среднем равняется 29 сантиметрам, уже появились ноготки и начала темнеть пушковая растительность на тельце – лануго.

Существует научное предположение, что именно теперь у ребеночка появляются первые сновидения. Ученым удалось распознать фазу быстрого сна у пятимесячного плода. В процессе исследования было выяснено, что ребенок почти все время спит. Однако сон его часто прерывается, почти каждые шестьдесят минут. Ребенок ненадолго просыпается и потом засыпает снова.

время чтения 1 мин.

23 неделя беременности: развитие вашего малыша

Слышим голоса. Теперь, когда кости уха затвердели, ваш малыш может слышать ваш голос. Балуйте своего малыша, разговаривая с ним, читая или напевая что-то каждый день. Чем больше ребенок слышит ваш голос, тем более знакомым он будет ему при рождении.

Суперпузырь. Околоплодная жидкость, окружающая вашего малыша — это идеальное место, чтобы вырасти в здорового младенца. Солоноватая жидкость сохраняет тепло, защищает его от инфекций и обеспечивает плавучесть, позволяющую тренировать развивающееся тело. В настоящий момент амниотический пузырь содержит примерно 500 мл жидкости, которая обновляется каждые 3‒4 часа.

23 неделя беременности: ваше самочувствие

Пора за парту. Большинство занятий по подготовке к родам начинаются на 32-й неделе беременности. Отличной идеей будет записаться на курс, который заканчивается за несколько недель до установленного срока, на случай, если ваш малыш решит появиться на свет раньше.

Подкачать железо. Многие женщины испытывают легкую анемию до беременности и 20 процентов женщин лечатся от железодефицитной анемии во время беременности. Симптомы включают усталость, слабость, одышку и обмороки. Вы можете лечить анемию с помощью такой богатой железом пищи, как красное мясо, печень, патока, чечевица и зелень, например шпинат и капуста.

Проверка на преэклампсию. Если у вас слишком высокое артериальное давление, ваш доктор может следить за преэклампсией — осложнением при беременности, характеризующимся высоким артериальным давлением, отеками и наличием белка в моче. Это состояние выявляется у 7 процентов беременных женщин, и его ранняя диагностика крайне важна. Если не назначить лечение, преэклампсия может вызвать замедление кровообращения в плаценте. Если вы заметили любой из симптомов преэклампсии, включая помутнение зрения, головные боли, внезапные отеки рук и ног, немедленно обратитесь к врачу.

А вы знаете? Вес малыша увеличится в два раза в течение четырех недель, но сейчас его кожа свободно висит на теле, пока не начнется развитие жировой клетчатки. Кроме того, карапуз может слышать ваш голос, поэтому говорите с ним или напевайте что-нибудь — малыш узнает ваш голос при рождении!

23-я неделя беременнности: список дел

Читайте своему ребенку, разговаривайте с ним и пойте ему

Проследите, чтобы в вашей диете было много продуктов, богатых железом

Попробуйте спать, положив подушку между колен, чтобы улучшить поддержку нижней части спины

Шевеления малыша на 23 неделе

Итак, вы на 23 неделе беременности. Развитие плода на этом сроке продолжается, по размерам он уже напоминает небольшой баклажан и весит примерно полкилограмма. Из-за небольшого количества бурого подкожного жира и очень тонкой кожи его личико и тельце все еще худые и покрыты морщинками. Ребенок на 23 неделе беременности ведет себя очень активно, будущая мама четко ощущает его шевеления и может определить, в каком именно месте он находится. Если ребенок толкается непривычно сильно, слишком часто, или же, напротив, его движения стали ощущаться реже или вовсе исчезли, незамедлительно обратитесь к лечащему врачу. Он поможет выявить и устранить причины нарушения двигательной активности плода.

Надо ли ограничивать нагрузки будущей маме?

23 неделя беременности накладывает определенные запреты на нагрузки будущей мамы. В этот период нельзя поднимать тяжести и перенапрягаться, целесообразно использовать бандаж для беременных. Несмотря на постоянно увеличивающийся живот, на 23 неделе беременности рекомендуется не снижать физическую активность и чаще бывать на свежем воздухе, чтобы обеспечить малышу хорошее кислородное питание. Гипоксия плода – серьезная проблема, для ее предупреждения необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Размеры живота на 23 неделе

Запоры — частая проблема у беременных

На данном сроке частыми «гостями» могут стать запоры у беременной. Старайтесь принимать пищу богатую клетчаткой, соблюдайте питьевой режим и не забывайте про физическую активность. Помните, что своевременное очищение кишечника – залог хорошего самочувствия будущей мамы. Еще одна неприятность, продолжающая сопровождать большинство беременных – изжога и неприятные ощущения в эпигастральной области. Растущая матка на 23 неделе беременности оказывает давление на органы, и соляная кислота, содержащаяся в желудке, попадает в пищевод и вызывает ощущение жжения.

Молодой маме очень важно заботиться о собственном здоровье и укреплении иммунитета, так как в этот период крайне нежелательно болеть вирусными и инфекционными заболеваниями, особенно гриппом. Ребенок, находящийся в утробе больной гриппом матери, подвержен такому опасному явлению как задержка развития плода и различным патологиям нервной системы.

Как выглядит малыш на 23 неделе беременности

На сроке 23 недели размер малыша примерно с кукурузный початок.

На 23 неделе рост Малыша — около 25-26 см, а вес — 400-500 г. В это время:

  • к работе кроветворных органов подключается селезенка — депо, где образуются лимфоциты, белые клетки крови, выполняющие в организме защитную функцию;
  • Малыш активно двигается, и вы уже хорошо ощущаете его толчки;
  • может занимать любое положение: вертикальное и горизонтальное, смещается вправо и влево, вверх или вниз головой;
  • у ребенка заметны брови.

УЗИ на 23 неделе беременности

Можно ли беременной водить машину на 23 неделе?

Поездки на автомобиле с мамой-водителем очень нравятся Малышам как до, так и после рождения. Гул машины сопоставим с гулом тока крови, работой внутренних органов, ударами сердца мамы, которые непрерывно слышит Малыш до своего рождения. Мерное покачивание машины, работа двигателя, спокойные движения мамы — все это действует на Малыша умиротворяющее. Американский педиатр Джулия Оренстайн в качестве одного из способов успокоить Малыша в первые месяцы после рождения предлагает «автотерапию» — поездки в автокресле на машине по вечерним или даже ночным, относительно свободным улицам города.

Чистота и комфорт в собственном авто поддерживаются вами по умолчанию, по желанию можно изменять климат-контроль. Правда, стоит быть осторожной с подогревом сиденья: согрелись — выключите. Приток крови к органам малого таза может привести к неприятным ощущениям внизу живота и заставить вас тревожиться за Малыша (а это уже стресс). Для самого крохи особой опасности подогрев сидений не представляет.

Как правило, при вождении машины у мамы вырабатываются не гормоны стресса или удовольствия, а адреналин. В отличие от катехоломинов и эндорфинов, адреналин не проникает через стенки плаценты, поэтому вождение в мамином образе жизни можно считать относительно безопасным для Малыша.

Следует быть осторожной в первом триместре, когда из-за интенсивной гормональной перестройки возникают состояния невнимательности, расторможенности, трудности с переключением внимания и целостным восприятием ситуации на дороге. Второй триместр и первая половина третьего относительно спокойны. Что же касается последних недель до рождения, то известны случаи, когда мамы сами отвозили себя в роддом. Это опасно, так как управлять схватками невозможно, и ваше поведение на дороге окажется непредсказуемым.

Позаботьтесь о том, чтобы ремень не пережимал грудь (надо беречь будущий центр питания Малыша!) и растущий живот — крохе будет некомфортно. Существуют специальные адаптеры ремня (можно найти в автомагазинах, иногда — в магазинах для будущих мам), которые физиологичны для вашего положения.

Ну и, конечно, соблюдайте общие правила для водителей: нездоров или устал — за руль не садись!

Беременность в 23 недели — Неделя беременности за неделей

Длина ребенка: 29 см (290 мм)
Вес ребенка: 500 г (0,5 кг)
На 23 неделе во время ультразвукового исследования вы увидите, что у вашего ребенка полностью сформировалось лицо плода.

23 НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ

Ого! Уже 23 недели? Время летит незаметно. Что ж, на 23 неделе беременности у малышки все уши, она жадно прислушивается к событиям внешнего мира.

Вы также обнаружите, что в 23 недели малыш становится намного более энергичным.Ожидайте много беззастенчивых ударов ногами и уколами, когда ребенок будет больше двигаться.

С новой энергией, которую приносит 2 триместр, это будет прекрасное время, чтобы начать подготовку к приезду малыша. Подготовьте детскую комнату, посетите как можно больше детских ярмарок, чтобы запастись подгузниками, смесями и почти всем, что может понадобиться маленькому ребенку по прибытии.

На этом этапе также рекомендуется поработать с финансами, чтобы подготовиться к будущему малыша.Это прекрасное время, чтобы поговорить со своим финансовым консультантом и поработать над финансовой политикой.

ДЕТСКИЙ РАЗМЕР НА 23 НЕДЕЛИ

Насколько велик ребенок в 23 недели? Ваш ребенок размером с грейпфрут, это примерно 29 см .

Текущий вес вашего ребенка составляет около 500 грамм (0,5 кг) .

Увеличение веса за 23 недели беременности

Это прибавка в весе, которую вы должны достичь на этой неделе .

Недостаточный вес (ИМТ <18,5) от 0,44 кг до 0,58 кг
Нормальная масса (ИМТ от 18,5 до 24,9) от 0,39 кг до 0,50 кг
Избыточный (ИМТ от 25 до 29,9) от 0,23 кг до 0,33 кг
Ожирение (ИМТ ≥ 30) от 0,16 кг до 0,25 кг

Во втором триместре вам нужно будет съедать дополнительно 340 калорий в день.

СИМПТОМЫ БЕРЕМЕННОСТИ в 23 НЕДЕЛИ

Через неделю впереди еще одна неделя симптомов беременности, с которыми вам придется столкнуться. Но мы предполагаем, что с этим вы не справитесь, учитывая тошнотворную фазу, которую вы испытали в 1 триместре.

Если вы беременны на 23 неделе беременности, вот некоторые признаки и симптомы, которые может испытывать ваше тело:

  • Опухшие конечности. Из-за увеличенного количества накопленной жидкости в организме вы можете обнаружить, что у вас утолщаются конечности.Поскольку беременные ноги являются одним из наиболее распространенных симптомов беременности на этом этапе беременности, вы можете противодействовать этому, совершая больше прогулок, чтобы уменьшить отек. Самое главное, пейте больше воды, чтобы предотвратить задержку воды, и это значительно поможет при отеке. Тем не менее, остерегайтесь необычного уровня отека, поскольку это может быть признаком осложнения беременности, на которое следует немедленно обратить внимание. В остальном сохраняйте спокойствие и идите дальше, чтобы конечности не опухали.
  • Сокращения Брэкстона-Хикса. Не собираюсь врать, но сначала схватки Брэкстона-Хикса могут показаться вам действительно странными. При сокращении Брэкстона-Хикса ваш живот сжимается, и для многих женщин они сродни ощущению сокращений Брэкстона-Хикса с ощущением умеренных менструальных спазмов. По сути, схватки Брэкстона-Хикса — это средство подготовки вашего тела к родам. Хотя вы действительно ничего не можете поделать с этими сокращениями, лучше всего двигаться, регулярно меняя положение сидя, чтобы оставаться комфортным.
  • боли в спине. Да, он был здесь на прошлой неделе и не собирается уходить на этой неделе. С этого момента боли в спине стали общей темой, поскольку малыш постоянно растет. С увеличением роста малыш скоро будет растягиваться и чувствовать себя комфортно в вашем животе. В конечном итоге это приведет к изгибу позвоночника и дополнительной нагрузке на мышцы спины. Кроме того, когда рост и гормоны работают рука об руку, ваши мышцы и связки становятся намного более расслабленными, что действительно не очень хорошо для вашей спины.Один из лучших способов облегчить боль в спине на этом этапе беременности — чаще плавать. Невесомость плавания или даже погружения в бассейн помогает справиться с давлением и нагрузкой на спину. Так что найдите ближайший плавательный комплекс и окунитесь в бассейн столь необходимого облегчения.
  • Опухшие десны. Какое отношение беременность имеет к моему рту, спросите вы. Да, к сожалению, беременность может повредить нашему телу, и это попало в наш рот.Опухшие и даже кровоточащие десны — не редкость, когда дело доходит до беременности из-за увеличения кровотока в сочетании с, как вы уже догадались, гормонами беременности! Поскольку в этот момент наши десны стали более чувствительными, было бы большим облегчением, если бы вы заменили зубную щетку на щетку с мягкой щетиной. Если вы продолжаете испытывать постоянный дискомфорт, обратитесь к стоматологу.

Первое сокращение Брэкстона-Хикса, которое вы испытаете, может показаться вам действительно странным ощущением.вы обнаружите, что ваш живот сжимается, и для многих женщин они сродни ощущению сокращений Брэкстона-Хикса с ощущением умеренных менструальных спазмов. Это означает, что ваше тело готовится к родам.

23 НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННЫЙ живот

Через 23 недели вы обнаружите, что размер живота вашей беременной составляет около 21-25 см от лобковой кости до верхушки матки. К этому времени вы также наберете примерно 5,5 кг.

Именно в это время вы обнаружите, что малыш стал намного более беспокойным.Растягиваясь и извиваясь в более удобное положение, вы обнаружите, что в течение дня будете испытывать больше ударов ногами и странных искривлений живота, если только малыш не спит.

Интересный факт : Некоторые родители обнаруживают, что существует похожая модель «пинки», когда малыш находится в утробе матери во время и после рождения.

КАК МОЙ РЕБЕНОК БЕРЕМЕНЕН на 23 недели?

Если вам 23 недели и вы сделали УЗИ, вас ждет угощение!

Вы заметите, что немного выросло всего за неделю.В 23 недели у ребенка образуются маленькие соски.

Мало того, костный мозг ребенка начинает вырабатывать клетки крови. Когда его крошечное сердечко бьется сильнее, кровь накачивается вокруг маленького тела.

Во время УЗИ вы также увидите полностью сформированное лицо плода. Возможно, на этом этапе вы захотите развлечь своего малыша с его или ее острым слухом.

ЧТО ДЕЛАТЬ НА 23 НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ

Напоминания на неделю:

  • Подготовьте детскую для ребенка
  • Начать работу над финансами к рождению ребенка

Беременность на 24 неделе | Беременность Рождение и ребенок

Ваш малыш

Сейчас ваш ребенок около 25 см в длину — размером с очень большой кукурузный початок.Они весят от 0,6 кг до 0,7 кг.

Мозг вашего ребенка быстро растет, а его чувства продолжают развиваться. Вкусовые рецепторы на их языке разрастаются и становятся более чувствительными, их глаза реагируют на свет, и они могут слышать звуки за пределами матки.

Их легкие тоже развиваются. Они отращивают ветви и готовятся производить сурфактант — вещество, которое позволит легким расширяться, когда ваш ребенок дышит.

Недоношенные дети, рожденные на 24 неделе, имеют примерно 1 из 2 шансов на выживание, если они родятся в больнице и получают квалифицированную помощь в неонатальном отделении.Однако у них был бы высокий шанс получить инвалидность, например, церебральный паралич или слепоту, если бы они родились так рано.

НАЗАД В начало

Ваше тело

Верхняя часть матки сейчас находится чуть выше пупка. Когда движения ребенка станут сильнее, вы сможете почувствовать их, положив руку на живот. Вы можете обнаружить, что другие люди комментируют вашу беременность или даже пытаются прикоснуться к вашему животу, что может вызвать у вас дискомфорт.

С этого момента вы можете почувствовать схватки Брэкстона-Хикса. Это тип сокращения, когда мышцы матки напрягаются, а шишка становится твердой. Вы можете отличить схватки Брэкстона-Хикса от схваток, потому что они нерегулярны и, вероятно, прекратятся, если вы измените положение.

Всегда обращайтесь за медицинской помощью, если у вас возникли:

  • схватки, которые становятся сильнее, учащаются или длятся дольше
  • постоянная боль или давление в животе, спине или тазу
  • вагинальное кровотечение
  • Замедление или остановка движений вашего ребенка

НАЗАД В начало

Что нужно помнить

Где-то между 24 и 28 неделями вам могут предложить тест на гестационный диабет.Это тип диабета, который развивается во время беременности и проходит после рождения ребенка.

Этот тест называется тестом на толерантность к глюкозе (GTT). Это анализ крови, который вы сдаете после 8–12 часов голодания. Затем вы выпьете глюкозу и через 1-2 часа сдадите еще один анализ крови.

Если GTT показывает, что у вас гестационный диабет, вы можете управлять этим заболеванием, отслеживая уровень сахара в крови, внося изменения в свой рацион, выполняя упражнения, а иногда и принимая лекарства.Вам понадобится дополнительный уход до конца беременности.

НАЗАД В начало

30-я неделя беременности: Ваш ребенок прибавляет в весе!

Вы находитесь на 30-й неделе беременности, и отсчет времени начался. Ваш малыш очень скоро будет с вами!

Набирать 450 граммов в неделю — это нормально в последнем триместре беременности. Симптомы беременности будут доставлять вам больше неприятностей с каждым днем. Ваши полуночные походы в туалет увеличатся, и яркие сны могут повлиять на качество вашего сна.

Не переживайте и не напоминайте себе, почему быть беременным — это здорово.

Насколько велик ребенок?


На 30-й неделе беременности ваш ребенок будет иметь длину около 39,9 см и весит около 1,4 кг. По размеру он похож на салат-латук айсберг.

Развитие ребенка


Волосы Lanugo

Когда слой жира начал откладываться под кожей вашего ребенка, волосы лануго исчезнут. Клетки мозга и жир будут контролировать температуру вашего ребенка в течение оставшихся недель в утробе матери и после его рождения.

Пищеварительный тракт

Пищеварительный тракт вашего ребенка сейчас почти развит, и вскоре он будет готов к кормлению через рот после рождения.

Детский мозг

Также началась извилина мозга вашего ребенка. Свертка — это сморщивание поверхности мозга ребенка, в результате чего она может удерживать больше мозговых клеток.

Амниотическая жидкость

Амниотическая жидкость, которая окружала вашего ребенка в течение стольких месяцев, также уменьшается по мере того, как ваш ребенок будет продолжать расти.На 30 неделе малыша окружает всего литр околоплодных вод.

Симптомы беременности и что делать для их облегчения


Усталость

В этом триместре ваша энергия во втором триместре снизится. Вы почувствуете сильную усталость, а днем ​​и ночью вас будет беспокоить бессонница. Вместо этого вздремните немного, это поможет вам расслабиться.

Изжога

Изжога будет беспокоить вас в любое время дня.Чтобы избавиться от ужасной изжоги, ешьте легкоусвояемую пищу и избегайте острой и жирной пищи. Избегайте больших приемов пищи, так как небольшие и частые приемы пищи будут легче перевариваться.

Существует ряд лекарств, позволяющих избавиться от этой проблемы, но всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать их.

Мигрень

Согласно исследованию, около 16% женщин страдают от мигрени во время беременности. Если у вас мигрень, вы почувствуете пульсирующую боль с одной стороны головы.Другие симптомы мигрени — тошнота, рвота и чувствительность к свету и шуму.

Мечты

Из-за беспокойства, связанного с беременностью, и изменения гормонов вам могут сниться яркие сны. Не бойтесь и спокойно справляйтесь с ситуацией.

Советы на этой неделе

Попробуйте спать в полусидячем положении, подложив подушки за спину. Вы будете чувствовать себя комфортно и легко заснете.

Носите обувь на плоской подошве и следите за своей походкой.Из-за расшатывания суставов вы больше подвержены падению.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Желательно не принимать никаких лекарств без консультации с врачом.

Если проблема мигрени продолжает преследовать вас, обратитесь к врачу.

Читайте здесь:
31 неделя беременности: мозг ребенка быстро развивается!

Здоровый набор веса во время беременности

  • Однако слишком большой лишний вес во время беременности может увеличить ваши шансы на:
    • Повышенное артериальное давление с осложнениями при беременности (преэклампсия)
    • Сахарный диабет при беременности (гестационный диабет)
    • требуется кесарево сечение
    • рожает крупного ребенка.Это увеличивает риск ожирения в детстве и раннем взрослении
    • Проблемы с похуданием после рождения ребенка. Это может увеличить риск развития диабета, сердечных заболеваний и некоторых видов рака в более позднем возрасте.
  • Недостаточный набор веса во время беременности может увеличить вероятность преждевременных (преждевременных) родов или рождения маленького для возраста ребенка.

Сколько мне следует набрать в весе?

Вес, который вам следует набрать во время беременности, зависит от вашего индекса массы тела (ИМТ) до беременности.Это ваш вес (измеренный) в килограммах, разделенный на ваш рост (измеренный) в метрах в квадрате. Вы можете попросить своего врача помочь вам в этом, особенно если у вас нет дома точных весов.

Например: если ваш рост 1,68 м и вес 82 кг:

Ваш ИМТ = = 29 кг / м 2 = Категория избыточного веса (оранжевый цвет)

На веб-сайте Kidspot есть онлайн-инструмент, который поможет вам рассчитать свой ИМТ.

В качестве альтернативы вы можете использовать приведенную ниже таблицу.Найдите свой рост, затем перемещайтесь по таблице, пока не окажетесь в столбце, озаглавленном вашим весом (кг). Число в ячейке — ваш ИМТ (округленный до ближайшего целого числа). Цвет ячейки показывает, какие рекомендации подходят вам.

График индекса массы тела

Нажмите для увеличения.

В первом триместре (первые 12 недель) большинству женщин не нужно сильно набирать вес (обычно менее 2 кг), что также хорошо для тех, у кого утреннее недомогание на ранних сроках беременности.Некоторые женщины даже немного теряют в весе. Если это произойдет с вами, вам не о чем беспокоиться, если вы начнете стабильно набирать вес во втором и третьем триместрах беременности.

Приведенную ниже таблицу можно использовать в качестве руководства для определения того, сколько веса вам следует набрать во время беременности. Независимо от вашего ИМТ в начале беременности, вы все равно можете набрать здоровый вес во время беременности.

Большинство женщин не набирают большого веса в течение первого триместра беременности (от полутора до двух килограммов).Скорость набора веса может меняться в течение оставшейся части беременности и может быть разной каждую неделю.

Рекомендации по общему увеличению веса во время беременности, до беременности или на ранних сроках (менее 10 недель) ИМТ

До беременности или на ранних сроках (менее 10 недель) ИМТ (кг / м 2 ) Общий диапазон прибавки в весе
Недостаточный вес (<18,5) 12,5–18 кг
Здоровый вес (18.5 — 24,9) 11,5–16 кг
Избыточный вес (25,0 — 29,9) 7–11,5 кг
Ожирение (≥ 30,0) 5–9 кг

Источник: IOM and NRC 2009

Если у вас близнецы

Особенно важно набрать правильный вес, когда вы ждете близнецов, потому что ваш вес влияет на вес малышей. А поскольку близнецы часто рождаются раньше положенного срока, более высокий вес при рождении важен для их здоровья.Важно, чтобы вы вместе со своим врачом выяснили, что вам подходит.

Следуйте этим общим рекомендациям по увеличению веса во время беременности, если вы вынашиваете близнецов:

ИМТ до или на ранних сроках беременности (кг / м 2 ) Рекомендуемая прибавка в весе
Здоровый вес (ИМТ от 18,5 до 24,9) 17–25 кг
Избыточный вес (ИМТ от 25 до 29,9) 14–23 кг
Ожирение (ИМТ 30 и более) 11–19 кг

Источник: IOM and NRC 2009

Куда уходит лишний вес при беременности?

Беременность — это уникальное время, когда ваше тело меняется в соответствии с потребностями растущего ребенка.Ваше тело должно накапливать питательные вещества и увеличивать количество вырабатываемой крови и других жидкостей.

Вот пример того, сколько весит каждая составная часть во время беременности, если вес вашего ребенка при рождении составляет 3,5 кг, а вы набрали 12,8 кг во время беременности:

Детские 3,5 кг
Жидкость вокруг ребенка (околоплодные воды) 0,9 кг
Плацента 0,7 кг
Рост матки (матки) 0.9 кг
Рост груди 1,1 кг
Повышенное количество крови 1,5 кг
Повышенное количество других жидкостей организма 1,1 кг
Хранение питательных веществ (жиров и белков) 3,1 кг
Общая прибавка в весе на основе этого примера 12,8 кг

Безопасно ли худеть во время беременности?

Диета для похудения во время беременности не рекомендуется.

Управление прибавкой в ​​весе

Хотя идеальным является иметь здоровый вес до беременности (т.е. ИМТ от 18,5 до 24,9), мы знаем, что это не всегда происходит! Если ваш вес выходит за пределы допустимого диапазона, вы все равно можете помочь своему ребенку, набрав вес в пределах рекомендуемого диапазона для вашей категории ИМТ.

Поговорите со своим ведущим специалистом по родовспоможению о том, как вы можете контролировать свой вес, а также о советах относительно питания и активности во время беременности.

Советы по увеличению веса для здоровых женщин

Вот несколько советов, которые помогут вам контролировать набор веса во время беременности.

  • Беременность — это не «есть на двоих». В первые 12 недель беременности вы можете есть столько же, сколько обычно. Важно есть здоровую пищу.
  • После 12-й недели, и если у вас здоровый вес, дополнительная еда, необходимая вам каждый день, будет примерно такой же, как сэндвич с цельнозерновым сыром и томатами или сэндвич с цельнозерновым арахисовым маслом и бананом. Если у вас избыточный вес или ожирение, вам понадобится дополнительная еда, примерно такая же, как 1 ломтик цельнозернового хлеба или 2 яблока.
  • Пейте воду , а не подслащенные или газированные напитки.
  • Пейте нежирное [обрезанное (зеленая верхняя часть) или кальций экстра (желтая верхняя часть)] или голубое молоко вместо жирного (синяя или серебряная верхняя часть) молока.
  • Выбирайте цельнозерновой хлеб вместо белого хлеба.
  • Ешьте здоровый завтрак каждый день , например, пшеничное печенье или кашу с нежирным молоком, или 2 ломтика цельнозернового тоста.
  • Ешьте как минимум 4 порции овощей и 2 порции фруктов каждый день. Покупайте сезонные овощи и фрукты или покупайте замороженные овощи, чтобы сократить расходы, сократить количество отходов и сократить время приготовления. Консервированные фрукты в соке — тоже хороший вариант.
    • Примеры сервировки овощей или фруктов:
      • полстакана гороха, брокколи или моркови
      • 1 картофель среднего размера, банан, апельсин или яблоко
      • 1 большой киви.
    • Если употребляется овощной / фруктовый сок или сушеные фрукты, это составляет максимум 1 порцию от общего рекомендованного количества ежедневных порций фруктов / овощей.
  • Готовьте и ешьте дома. Ешьте еду на вынос не чаще одного раза в неделю.
  • Выбирайте здоровые закуски , такие как несладкий или с низким содержанием сахара, обезжиренный йогурт, фрукты, сыр и крекеры, домашний попкорн, стакан обрезанного молока, несколько несоленых орехов (например, 6 или 7 миндальных орехов) или небольшой цельнозерновой бутерброд.
  • Стремитесь заниматься физическими упражнениями средней интенсивности не менее 30 минут 5 или более дней в неделю, например, быстрой ходьбой или плаванием (или по совету врача, акушерки или физиотерапевта).«Разговорный тест» — это простой способ оценить интенсивность: в качестве ориентира вы должны уметь вести разговор, но не петь, выполняя упражнения средней интенсивности.

(Министерство здравоохранения признает работу E Jeffs и Canterbury DHB по созданию этих наконечников.)

Возвращение к весу до беременности

Набор правильного веса во время беременности за счет правильного питания и активного образа жизни облегчит восстановление веса, который был до беременности.

Если до беременности у вас был избыточный вес или ожирение, но вы установили правильное питание и привычки во время беременности, продолжение этих привычек после рождения ребенка будет способствовать постепенному снижению веса. Это не повлияет отрицательно на способность кормить грудью, а также на количество или качество грудного молока.

Наибольшая потеря веса обычно происходит в первые 3 месяца после рождения, а затем продолжается медленными и стабильными темпами до 6 месяцев после рождения. Грудное вскармливание помогает вам вернуться к весу, который был до беременности, поскольку часть веса, набранного вами во время беременности, используется в качестве топлива для выработки грудного молока.

Будущие беременности

Если вы планируете еще одну беременность, рекомендуется установить режим здорового питания и физической активности и попытаться достичь здорового веса до того, как забеременеть. Для некоторых это будет вопрос возвращения к весу до беременности или близкому к нему.

Сохранение избыточного веса во время последующих беременностей увеличивает риск развития диабета и сердечных заболеваний в более позднем возрасте.

Обратитесь к ведущему специалисту по родовспоможению за дополнительными советами.

Не забывайте принимать 800 мкг фолиевой кислоты в день, если вы пытаетесь забеременеть!


Узнать больше в Министерстве

Более подробные рекомендации по питанию для практикующих врачей доступны в Руководстве по питанию и питанию для здоровых беременных и кормящих женщин: справочный документ.

Беременность на 23 неделе | Беременность по неделям

А как вы себя чувствуете на 23 неделе беременности?

Теперь вы будете , набираете вес , в среднем около полкилограмма в неделю .Вашему телу требуется около 500 ккал больше для вас обоих. По конфетам и шоколаду это немного — но это довольно много: фруктов и овощей! Употребление в пищу постного белка и цельнозерновых продуктов принесет вам и вашему ребенку много полезного с точки зрения питания во время беременности. Бобовые имеют прекрасную питательную ценность, поскольку они состоят из сложных углеводов, белка, ряда вторичных растительных веществ и содержат очень мало жира. Однако они могут привести к метеоризму , что может быть неприятным, особенно для беременных женщин со склонностью к запорам.Начните с небольших количеств, чтобы понять, переносите ли вы такие продукты, как чечевица, фасоль и соя.

Употребление большого количества жидкости может улучшить кровообращение и облегчить тяжелую работу пищеварения. Движение также помогает, если у вас вялый кишечник. Запор , наряду с замедленным кровотоком и гормональными изменениями кровеносных сосудов, также может вызвать неприятные проблемы во время беременности: геморрой .

Почти половина всех беременных страдает геморроем, пусть и в легкой форме — так что вы, конечно, не одиноки с этой проблемой!

Геморрой может быть у любого человека — эти «сосудистые подушки, наполненные кровью», обычно находятся в анусе, который затем закупоривается мышцами сфинктера. Проблемы возникают только тогда, когда они увеличиваются. Существуют различные степени этого состояния. Геморрой 1 степени увеличен, но остается в анусе, геморрой 2 степени выпячивается наружу, когда находится под давлением, а геморрой 3 степени остается вне ануса после оказания давления.

Вот несколько простых способов борьбы с геморроем во время беременности (без каких-либо лекарств):

  • Пищевые продукты, богатые клетчаткой
  • Обильное питье или несладкий чай
  • Обычный механизм

Если геморрой вызывает дискомфорт, зуд и / или болезненность , есть кремов, которые также могут быть прописаны .У большинства беременных женщин увеличенных геморроидальных узлов исчезают сами по себе после рождения ребенка . Несмотря на то, что это сложная тема для разговора, поговорите со своей акушеркой или врачом о том, что вам следует делать, чтобы избежать каких-либо долгосрочных проблем.

Фото: Shutterstock

«Сару спасло то, что она была больше 500 г»

Одна мать, которая будет вечно благодарна «ангелам» с Холлс-стрит, — это Ивона Прусинска, которая живет в Портмарноке в Дублине со своим мужем Войцехом и их младенцем Сарой.

В апреле прошлого года, когда Ивона, которая работала бортпроводником, была на 22 неделе беременности, она пережила стресс и решила взять отпуск на неделю. В Страстную пятницу Ивона пошла к своему врачу в Ротонду. Находясь там, она решила пройти сканирование, чтобы увидеть ребенка и убедиться, что все в порядке.

Обычное сканирование брюшной полости показало, что ребенок был здоровой девочкой, и Ивона была в восторге.Врач также провел внутреннее сканирование и обнаружил, что шейка матки Ивоны настолько тонкая, что ребенок может «лопнуть» в любой момент.

«Я видел ужас на лице доктора», — вспоминает Ивона. «Я сказал:« Что случилось? », А она сказала:« Ивона, тебе пора в больницу ».

Младенцы в возрасте 24 недель и старше (или более 500 г) имеют шансы на выживание, но до этого их шансы намного ниже.

Ивона Прусинская с ребенком в мае 2019 года на Холлес-стрит. Сара родилась за день до 24 недель.

После разговора с отделением неотложной помощи Ивона была помещена на больничную койку и оставалась там все пасхальные выходные, беспокоясь о своем ребенке.

Во вторник консультант порекомендовал ей постельный режим, она пошла домой и попыталась расслабиться.

В четверг утром, когда она была ровно на 23 неделе беременности, у Ивоны отошли воды.Они с мужем отправились в Ротонду, а затем на машине скорой помощи в Национальный родильный дом.

«Они сказали:« Она может прийти сегодня, она может прийти на следующей неделе — мы не знаем. Но мы собираемся держать вас здесь и держать в безопасности », — говорит Ивона.

Сара решила прийти через шесть дней, 1 мая, всего за один день до 24 недель.

«Она пришла спонтанно и очень быстро. Дамы в родильном отделении были восхитительны. Я был так напуган, и мне просто сказали, что все в порядке, она идет. Все были просто великолепны. Они действительно помогали мне пройти через это ».

Сара весила 630 г. «Меня и Сару спасло то, что она весила более 500 г, — говорит Ивона.

Крошечный ребенок

Ивона была выписана через несколько дней, но Сара оставалась в отделении интенсивной терапии новорожденных более трех месяцев.Она уехала домой 9 августа.

Ивона вспоминает: «Когда она родилась, я спросил, будет ли с ней все в порядке? Врач сказал, что это теперь ее дело, потому что она крошечный ребенок. Мы отдадим ей все, что сможем ».

«Первые 48 часов имеют решающее значение. Они сказали, что если она выживет, мы будем в большей безопасности. Так что я приходил к ней каждый день со своим животом в один большой узел.”

Ивона Прусинская и ее малышка Сара в возрасте шести месяцев.

Ивона путешествовала на Дротике, чтобы быть с Сарой каждый день и давать ей грудное молоко, которое имеет решающее значение для развития и выживания маленьких детей. «Я был полон решимости кормить ее грудным молоком. Я думал, что все сделаю », — говорит Ивона. «Раньше, когда я забеременела, я думала, что если кормление грудью, то это случается. Меня не так уж толкнули. Но поскольку она была больна, дамы в отделении сказали, что ей необходимо кормить грудным молоком.

«Happy Out»

Потребовалось несколько дней, чтобы ее молоко пришло, и когда это произошло, Ивона была в восторге. «На третий день с помощью медсестры мне удалось получить немного, поэтому я побежала в отделение с полшприцем грудного молока для нее».

Ивона называет одну из медсестер «моим ангелом» и говорит, что она была «невероятной».

Через два месяца Сара начала дышать самостоятельно.Сначала она кормила через зонд, но затем начала кормить из бутылочки.

Сара сейчас весит шесть килограммов и такого же размера, как и маленькие друзья, которые, как и она, должны были родиться в конце августа. «Она очень любит молоко. Как только вы дадите ей бутылку, она будет счастлива », — говорит Ивона.

Ивона сказала, что забота, которую ей оказали на Холлс-стрит, была потрясающей.

«Персонал был очень внимателен», — сказала она.«Вы можете видеть ужас на лицах других семей, видеть людей, плачущих, и медсестры такие добрые. Они действительно отзывчивые. Для них это не работа, это призвание. Вы можете видеть, насколько они любят свою работу.

«Они все время на ногах, работают по 12 часов в день, но, несмотря на их усталость, видно, какие они замечательные. Врачи мне все объяснили, потому что они видели, что я расстроен всеми процедурами и даже кровью, взятой у Сары, она такая крошечная, и повсюду были иглы.

«Иногда мне приходилось извиняться с места происшествия, но они приходили и проверяли меня. Они были просто потрясающими ».

Прочтите: Достижения в области ухода за недоношенными детьми

Симптомы, развитие ребенка и телесные изменения

Изображение: Shutterstock

Сколько месяцев у вас беременности в 23 недели?

На 23 неделе вы находитесь на шестом месяце беременности, а через несколько недель вы перейдете в третий триместр.

Вернуться к началу

Насколько велик ваш ребенок в 23 недели?

На этой неделе ваш ребенок размером с большой манго (1). Ребенок имеет длину 11,38 дюйма (28,9 см) и весит 1,1 фунта (501 г) (2).

Вернуться к началу

Развитие ребенка на 23 неделе

На этой неделе движения ребенка заметны, и вы можете почувствовать толчки. Части тела ребенка также продолжают развиваться на этой неделе.

Органы тела Развитие
Лицо ( 3 ) Полностью сформированное.
Ниппели Развивающиеся.
Костный мозг ( 4 ) Начинает производство клеток крови.
Легкие Развивающиеся. Альвеолы ​​растут ( 5 ). Начинает вырабатывать поверхностно-активные вещества, которые помогают ребенку оставаться надутым после вдоха ( 6 ).
Кожа Жир начинает откладываться под кожей, которая становится рыхлой и морщинистой ( 7 ).
Глаза ( 8 ) Начало быстрых движений глаз.
Рефлексы Ребенок начинает хвататься за руки и пугается.
Волосы ( 6 ) Начинает проявлять цвет.
Поджелудочная железа Начало выработки инсулина.

Благодаря этим изменениям на этой неделе вы заметите специфические симптомы беременности.

[Читать: 25-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Какие симптомы беременности вы испытываете на 23-й неделе?

Симптомы, которые вы испытываете на 23 неделе:

  • Увеличение веса, в идеале согласно ИМТ (9).
BMI Ниже 18,5 18,5 — 24,9 25 — 29,9 30 и выше
Прибавка в весе (фунты) 12-18 10-17 7- 13 5-10
  • Отек или задержка воды вызывают небольшую припухлость в ступнях и лодыжках.
  • Растущий плод требует большего количества питания, увеличивает аппетит и заставляет вас постоянно чувствовать голод.
  • Из-за гормональных изменений оболочки носа вызывают повышенную секрецию слизи, вызывая заложенность носа.
  • Заложенность носа из-за набухшей слизистой оболочки приводит к храпу.
  • Давление растущей матки на мочевой пузырь увеличивает частоту мочеиспускания .
  • Избыточный вес ребенка оказывает большее давление на поясницу, вызывая боль в спине .Это может быть более болезненно для женщин, вынашивающих нескольких детей.
  • Гормональные колебания вызывают опухоль , расшатывание или кровотечение десен.
  • Прогестерон расслабляет желудочно-кишечный тракт и замедляет процесс пищеварения. Таким образом, пища остается в тракте в течение длительного времени, из-за чего вы чувствуете вздутие живота.
  • Отек во время беременности оказывает давление на нервы в запястьях и руке, вызывая покалывание в руках, также называется синдромом канала запястья.

[Читать: 26-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Изменения в организме на 23 неделе

Вот некоторые физические и эмоциональные изменения, которые вы можете испытать на этой неделе:

Физические изменения:

  • Увеличено живот с выступающим пупком
  • Растяжки
  • Изменение цвета кожи: появляются темные пятна из-за повышенного содержания меланина. Черная линия тоже становится темнее.
  • Аэрол становится темнее и крупнее.

Эмоциональные изменения:

Если вы испытываете какие-либо другие изменения, не характерные для беременности, обратитесь к врачу.

Вернуться к началу

Когда звонить врачу

Немедленно позвоните своему врачу в случае (10):

  • Спазмы, менструальные боли каждые 10 минут (пять или более в час)
  • Вытекание жидкости из влагалища из-за разрыва амниотического мешка
  • Периодические судороги
  • Низкая и тупая боль в спине
  • Тазовое давление
  • Спазмы в животе с диареей или без нее
  • Необычное увеличение выделений из влагалища
  • Кровь из влагалища

Некоторые из этих или других симптомов могут указывать на преждевременные роды.Затем узнайте, как определить признаки и симптомы преждевременных родов на 23 неделе.

Вернуться к началу

Посещение акушера / гинеколога

Во время дородового посещения врач проверит:

  • Вес
  • Артериальное давление
  • ЧСС плода с помощью фетоскопа
  • ЭКГ-проверка сердца

An Ультразвук также может быть проведен для получения исчерпывающих деталей анатомии плода. Однако он может не содержать подробностей обо всех органах.Он обнаруживает любые врожденные дефекты или аномалии у плода (14).

На основании анализов врач расскажет вам о любых необходимых изменениях в вашем питании или образе жизни. Вы также должны продолжать заботиться о себе дома, чтобы беременность протекала гладко.

Вернуться к началу

Советы будущей маме

Вот несколько советов, которым нужно следовать для здоровой беременности:

  • Пейте жидкость, чтобы избежать обезвоживания.
  • Ешьте домашнюю еду. Включите лосось, минтай и анчоусы, которые являются хорошим источником жирных кислот омега-3.Избегайте таких рыб, как кафельник, акула, рыба-меч и королевская макрель, которые имеют высокий уровень ртути.
  • Сохраняйте спокойствие и избегайте стрессов.
  • Принимайте витаминные добавки с фолиевой кислотой и железом (рекомендуемая доза 27 мг в день) (15).
  • Избегайте курения, наркотиков, употребления алкоголя и избытка кофеина.
  • Отдыхай.
  • Чтобы оставаться энергичным, занимайтесь легкими упражнениями, например ходьбой.
  • Соблюдайте гигиену полости рта.
  • Носите свободную дышащую одежду.
  • Не принимайте лекарства без разрешения врача.
  • Не чистите наполнитель для кошачьего туалета, чтобы избежать токсоплазмоза.
  • Избегайте воздействия токсичных химикатов.
  • Избегайте использования портативного компьютера на коленях, уменьшите использование мобильного телефона.

Воспользуйтесь помощью вашего партнера, чтобы сделать жизнь немного более комфортной в это время.

[Читать: 28-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Советы будущему папе

Вот что может сделать ваш партнер:

  • Создайте в доме уютную атмосферу.
  • Помогу с повседневными домашними делами.
  • Сходите с вами на все дородовые визиты.
  • Пройдитесь по магазинам, чтобы купить товары для беременных.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.