Содержание
8 недель беременности: что происходит
Мы придерживаемся акушерского метода подсчета срока, то есть от первого дня последних месячных. Восьмая неделя – это шестая неделя от дня зачатия.
У каждой женщины беременность протекает по-своему. Одни уже изменяются внешне, а другие остаются прежними.
С каждой неделей увеличивается матка, теперь она достигает размеров большого яблока или грейпфрута. Активно вырабатывается три гормона: эстроген, пролактин и прогестерон. Они помогают подготовить кровеносную систему будущей мамы к увеличению крови. Увеличиваются основные артерии в диаметре. Для того, чтобы у беременной женщины мог расти живот, ослабляются тазовые связки. Гормоны способствуют выработке молока в будущем.
Уже на седьмой неделе эмбрион считается плодом. В нем уже заложены внутренние органы, развиваются все системы. В длину плод достигает около 14-20 мм, весит около 3 г.
С каждым днем плод приобретает вид человечка. На этой неделе завершается предварительное развитие маленького сердечка. Теперь оно состоит из четырех камер.
На седьмой неделе сформировались полушария головного мозга, а на восьмой на них уже появляются первые извилины.
Ручки развиваются немного быстрее, чем ножки. На них уже разделились пальчики. Ручки втрое длиннее, чем ножки. На ножках пальчики пока еще соединяются перепонками. Завершается формирование лучезапястных, локтевых и плечевых суставов, благодаря чему плод уже может сгибать ручки.
Желудок размещается в брюшной полости.
По бокам головки складочки показывают, где будут формироваться ушки, активно развивается внутреннее ухо. Начинает формироваться язычок с первыми вкусовыми рецепторами.
Можно рассмотреть первые очертания лица. Ясно можно увидеть очертания губ, подбородка, носа. В носике уже есть крошечные ноздри, появляются зачатки обонятельных рецепторов. Глазки напоминают черные зернышки, но в них уже есть пигмент, который определит цвет глаз.
У девочек формируются яичники, у мальчиков – яички. А вот половые органы начнут развиваться немного позже. Понемногу формируются кости и хрящи, их развитие продолжится и после рождения ребенка вплоть до 25 лет.
Плацента еще не сформировалась окончательно, поэтому желточный мешок участвует в питании малыша.
Что можно увидеть на УЗИ
УЗИ может выдать разное изображение малыша. Все зависит от положения, которое занимает ребенок в это время. Плод постоянно изменяет свое положение. На фоне маточной полости виднеется продолговатое тельце крохи, черные зернышки на месте глаз, можно рассмотреть, где будут ручки, ножки и прочее. А если малыш повернут головкой к сканеру, то видно только круглое пятно.
Как чувствует себя беременная женщина
В этот период беременности женщина уже знает о своем положении. Если начался токсикоз, то в большинстве случаев он продолжится, а если его пока не было, то может начаться. Как проявляется токсикоз: часто по утрам и в течение дня появляется чувство тошноты, которое может привести к рвоте, может появиться изжога и отрыжка. У женщины могут быть запоры и поносы, меняется аппетит, вкусовые предпочтения становятся другими. Некоторые счастливые мамаши не знают, что такое токсикоз, их организм прекрасно приспосабливается к новому положению.
На восьмой неделе беременности возникают следующие изменения:
— увеличивается размер груди, так как она готовится к появлению малыша. Соски могут потемнеть, сосуды на груди более заметны;
— может измениться кожа: у одних появляются прыщи, а у других кожа становится гладкой и приятной;
— слизистые оболочки работают с большей силой, это вызывает повышенное слюноотделение. Иногда появляется насморк беременных. В этом случае нос закладывается, но нет других признаков простуды.
— с каждым днем матка все больше давит на мочевой пузырь, поэтому женщина чаще посещает туалет. Также она давит на седалищный нерв, из-за чего появляются боли в области бедер и таза;
— настроение изменяется очень быстро, женщина становится более чувствительной;
— появляется молозиво (но не у всех). Его нельзя сцеживать. У некоторых могут начаться ложные схватки, проявляющиеся в кратковременном напряжении низа живота;
— женщина легко утомляется, все время хочется спать.
Осложнения во время восьмой недели беременности
Какие выделения считаются нормой, а какие отклонением
Влагалищные выделения должны быть без цвета и запаха. Если бывают незначительные выделения коричневого цвета, не стоит беспокоиться, но сообщить доктору нужно. Забеспокоиться нужно при появлении кровотечения, так как месячных уже нет, а его появление говорит об угрозе выкидыша. Срочно обратитесь к врачу
.
Замирание беременности
Если токсикоз неожиданно начался и резко завершился, то нужно обратиться к врачу. Этот симптом может свидетельствовать о замирании беременности: плод погибает по какой-либо причине, но он не отторгается организмом женщины. В таком случае врач примет меры по его устранению.
Токсикоз в тяжелой форме
Токсикоз -нормальное явление во время беременности, когда он не вызывает больших проблем для женщины. Его нужно перетерпеть. Но бывают случаи, когда он перерастает в тяжелый токсикоз и вредит здоровью женщины. Он может истощать силы женщины и привести к обезвоживанию организма.
При появлении следующих симптомов обратитесь к Вашему врачу: несколько раз в день происходит рвота, даже если женщина только пьет, пища не усваивается, будущая мама постоянно чувствует усталость и теряет в весе.
О чем говорят болевые ощущения в животе и пояснице
В области живота и поясницы может быть небольшая боль, так как во время беременности происходит гормональная и физическая перестройка. Если боли сильные, то это может говорить об угрозе выкидыша.
Внематочная беременность
Бывают случаи, когда эмбрион прикрепляется не в маточной полости, а в других местах, так возникает внематочная беременность. Она проявляется до восьмой недели беременности, поэтому сейчас уже не стоит тревожиться.
Причины появления осложнений при беременности
Осложнения возникают по разным причинам:
— из-за генетических аномалий,
— при излучении, к примеру, рентгеновском,
— при употреблении алкоголя или никотина,
— вследствие бактериальных и вирусных инфекций,
— при применении определенного ряда лекарств,
— вследствие сильного перегрева,
— при подъеме и переносе тяжелых предметов.
Пора ли посещать врача
Если женщина еще не ходила к своему гинекологу, то на данном сроке ей нужно его посетить. Нужно заботиться о здоровье малыша, которое напрямую зависит от здоровья матери, поэтому нужно провести обследование как можно раньше, чтобы вывить имеющиеся заболевания и заняться их лечением.
Анализ крови и мочи покажет общее состояние организма, а именно уровень гемоглобина, содержание сахара, различных кровяных телец. Женщина узнает свою группу крови и резус-фактор. Мазок скажет о наличие или отсутствии половых инфекций, сифилиса, ВИЧ, СПИД.
Гинеколог измерит вес, рост и таз женщины, в последующие приемы измерения также будут проводиться. Он назначит обследование у других врачей: окулиста, терапевта, стоматолога, венеролога, отоларинголога. Это обследование очень важно, потому что при некоторых заболеваниях беременность может привести к их усугублению и нужно это учитывать. Некоторые болезни и проблемы, такие как слабое зрение и высокое внутриглазное давление, повлияют на роды, придется прибегнуть к кесареву сечению.
Разный резус-фактор родителей может оказать негативное влияние на развитие малыша, так как накапливаются особые антитела. Нужно выяснить такие вещи как можно раньше.
Гинеколог соберет информацию о семье будущей мамы, о месте ее работы, условиях проживания, данные о партнере. При тяжелых условиях труда, женщину нужно перевести на более легкую должность. Если дома есть больные люди, нужно забеспокоиться. Люди, с которыми проживает женщина, должны будут пройти флюорографию. Если дома есть животные, то нужно переложить заботу о них домочадцам. Беременной женщине нужно аккуратно с ними контактировать, так как животные могут быть переносчиками токсоплазмы. Эта болезнь вредна малышу.
Врач поинтересуется и следующей информацией:
— какая беременность по счету,
— какие по счету роды,
— были ли выкидыши, аборты, внематочная или замерзшая беременность,
— когда был последний менструальный цикл,
— какой был менструальный цикл.
Теперь будущей маме нужно будет регулярно посещать своего гинеколога.
Советы беременной женщине на восьмой неделе беременности:
— правильно питайтесь
Питание очень важно для нормального развития плода, он должен получать все необходимые микроэлементы. Варите пищу или запекайте, старайтесь исключить жареную и острую еду. Откажитесь от копченостей, консервов, газировок. Одну треть рациона должны составлять свежие фрукты и овощи. Если хочется сладкого выбирайте натуральные, к примеру, пастилу, вместо тортов и пирожных с кремом. Кушайте разнообразные каши и кисломолочные продукты для улучшения пищеварения.
— принимайте фолиевую кислоту. Витаминные комплексы и лекарственные средства можно пить только по назначению врача.
— откажитесь от курения и спиртного, держитесь подальше от пассивного курения.
— подберите удобную обувь. Высокие каблуки придется на время забыть, обувь должна быть удобной и устойчивой, не скользить на кафеле и на дорогах, покрытых снегом.
— не отказывайтесь от интимной жизни, если она приносит Вам удовольствие и при отсутствии противопоказаний.
— если присутствуют односторонние боли в области таза и пояснице, лежите на противоположном боку. Седалищный нерв защемляется, а в лежачем положении он освободится быстрее.
— нужны только положительные эмоции. Занимайтесь любимыми вещами, которые принесут хорошее настроение, не смотрите драматические или пугающие фильмы. Реже находитесь на шумных вечеринках. Думайте о своем малыше. Если мама волнуется, малыш волнуется тоже и может страдать физически.
Суеверия о беременности
Во время ожидания малыша будущая мама услышит множество предрассудков и суеверий. Разберемся стоит ли к ним прислушиваться.
— нельзя резко бросать курение, так как ребенок привык к никотину и будет страдать.
Ребенок страдает от каждой выкуренной сигареты, поэтому нужно бросать курение как можно раньше, а лучше до зачатия малыша. Никотин наносит непоправимый вред плоду, который может негативно сказаться на будущей жизни малыша.
— полезно выпить бокал хорошего вина
Любой алкоголь наносит вред и только вред. Ничего хорошего он не даст малышу.
— мужчина не должен видеть Вашу слабость, нужно быть всегда веселой и красивой
Между парой важны доверительные отношения. Мужчина должен знать, как чувствует себя беременная женщина. Сейчас женщине важна его поддержка и понимание, а зачастую и помощь.
— нельзя стричь волосы, а то у ребенка не будет чего-нибудь хватать
Волосы, как и ногти можно обрезать. Если Вам хочется изменить прическу и чувствовать себя лучше, Вы можете спокойно это сделать. А вот краситься не стоит.
признаки, ощущения, что происходит с малышом и мамой
Ваш календарь беременности показывает 8-ю неделю эмбрионального развития или 10-ю акушерскую, если отсчитывать от первого дня последней менструации? Поздравляем! Совсем скоро вы вступите в стадию второго триместра беременности, когда риски невынашивания снижаются, а самочувствие многих женщин улучшается. К тому же в 12 недель гестации можно проводить первое скрининговое УЗИ, на котором удастся лучше исследовать малыша на предмет развития патологий и при необходимости своевременно назначить поддерживающую терапию. Но это будет чуть позже.
А пока нас интересует, что же происходит с малышом и с будущей мамой сейчас. Когда станет известен пол ребенка? Почему у одних женщин к этому сроку токсикоз заканчивается, а у других только начинается? Можно ли будущей маме пломбировать или вырывать зуб?
Развитие ребенка
Что происходит с малышом на 8-й неделе беременности? С каждым днем он все больше обретает четко выраженные черты лица. Его веки все еще прикрыты, губы и наружное ухо окончательно сформированы, продолжают развиваться зубы, ногти и волосы. Плод на 8-й неделе беременности уже способен шевелить руками и ногами, поворачивать голову. Но все его движения для мамы пока не заметны. Благодаря развитию рецепторов языка малыш начинает различать вкусы.
Есть мнение, что ребенок привыкает к определенной еде уже в утробе, и резкая смена вашего рациона после родов может негативно сказаться на аппетите малыша (в случае грудного вскармливания). Поэтому старайтесь разнообразить меню, отдавая предпочтение тушеным блюдам, свежим овощам, фруктам и зелени.
Также в вашем рационе обязательно должны присутствовать мясо и птица, хотя бы 2 раза в неделю – рыба, при необходимости мясо можно заменить на крупы, богатые растительным белком (гречка, овсянка, манная крупа, пшено). Не стоит злоупотреблять бобовыми и выпечкой. От них повышается метеоризм, что может привести к вздутию живота и спазмам.
Размер эмбриона к концу 8-й недели беременности достигает приблизительно 42 мм. Точную длину его вычислить сложно, т.к. ноги ребенка согнуты. Поэтому на УЗИ врач смотрит копчико-теменной размер, диапазон допустимых в этот период значений КТР – от 18,6 до 36,1 мм.
На восьмой неделе обычно заканчивается формирование сердца, оно имеет правые и левые предсердия и желудочки, трехстворчатый и митральный клапаны, овальное отверстие и артериальный проток. Активное развитие мозга плода приводит к стремительному росту головы, ее величина сейчас равна примерно ½ длины тела.
На 8-й неделе беременности продолжается развитие половой системы плода, в организме мальчиков начинает производиться тестостерон. Пока половые органы эмбриона сформированы в виде бугорка, и по УЗИ еще невозможно определить, кто у вас – мальчик или девочка. Наберитесь терпения: через 2-3 недели опытный специалист с большой долей вероятности установит пол ребенка. Но лучше отложите диагностику до 4-го месяца.
Признаки беременности и ощущения женщины
Восемь эмбриональных недель – это почти 2 месяца с момента зачатия. Скорее всего, вы уже знаете о своем «интересном» положении по задержке и некоторым изменениям в организме.
Ваш живот на 8 неделе беременности еще слишком мал и не заметен окружающим. Однако ранний токсикоз, если он у вас есть, не скроет от других то, что происходит. Токсикоз может проявляться в течение всей беременности. На ранних сроках он обычно не свидетельствует о какой-либо угрозе вам и вашему малышу. У некоторых будущих мам к этому времени тошнота и головокружение проходят, иногда сменяясь изжогой, слабостью, одышкой и бессонницей. У других приступы тошноты только начинаются – самостоятельно или одновременно с перечисленными симптомами.
Сильные проявления токсикоза сравнимы с мигренью, при которой развивается повышенная раздражительность и сонливость, непереносимость громких звуков и яркого света. В это время женщина сосредотачивается на своем недомогании, ища способы уменьшить приступы рвоты.
Универсального рецепта от тошноты нет. Некоторых спасают кислые фрукты и прохладные напитки, другим становится легче во время приема пищи или при прогулке на свежем воздухе. В любом случае при плохом самочувствии не стоит терпеть. Посетите женскую консультацию; гинеколог назначит вам противорвотные препараты или, возможно, порекомендует госпитализацию в стационар.
В 8 недель беременности стремительное развитие плода сказывается на вашем настроении. Из-за гормональной перестройки в вашем организме и выработки эмбрионом собственных гормонов вы можете не справляться с эмоциями. Даже забота близких начинает выводить из себя, развивается плаксивость, гнев сменяется чувством вины. В такие моменты стоит помнить: беременность – не болезнь, но и вы не симулянтка. То, что с вами происходит, – это естественный процесс, каждый день приближающий вас к долгожданной встрече с малышом.
Обычно лишь при значительном увеличении живота женщина вынуждена спать на спине или на боку. Однако при тянущей боли в области таза гинекологи уже в 8 недель беременности могут посоветовать позу для сна на левом боку. Она снижает давление растущей матки на желчный пузырь и печень, а также на нижнюю полую вену, расположенную справа от матки и несущую кровь из нижних конечностей к сердцу. Это способствует лучшему обеспечению плода питательными веществами и кислородом, уменьшению отечности ног, снижению количества позывов к мочеиспусканию по ночам, расслаблению позвоночника и поясницы.
При вечернем токсикозе, изжоге и некоторых проблемах с ЖКТ спать необходимо в приподнятом состоянии. Уже сейчас можно приобрести подушку для беременных, особенно если вы страдаете варикозом вен. Она представляет собой длинный валик, чаще загнутый буквой U, и огибает все ваше тело, позволяя положить на нее ступни или смягчить давление одной ноги на другую в позе на боку. После родов подушку для беременных можно использовать для кормления, а также для создания малышу спального места.
Из-за гормональной перестройки во время беременности у женщины часто возникают проблемы с зубами. Даже если до зачатия ребенка вы привели состояние ротовой полости к идеалу, у вас может выпасть пломба, воспалиться десна, разболеться зуб. Что делать? Незамедлительно посетите стоматолога. Если проблема не требует срочного решения, врач отложит процедуры, требующие анестезии, до 13-14 недели эмбрионального срока. На второй триместр беременности стоит перенести протезирование (постановку коронок) и удаление зубов.
Во время 1-го триместра применение медикаментозных препаратов нежелательно, поскольку идет закладка и развитие жизненно важных органов ребенка. Однако при острой боли лечение будет проведено – по возможности с применением местной анестезии, которая не преодолевает плацентарный барьер. Имплантация зубов противопоказана на всем сроке беременности.
8 неделя беременности: пальчики малыша
Восьмая неделя беременности: как развивается ребенок
На этой неделе у малыша появляются пальчики, а также он теперь может сгибать ручки в локтях и запястьях. Появляется пигментация радужки, формируются половые органы, хотя на этом этапе еще нельзя определить, будет ли у вас мальчик или девочка. Но если любопытство не дает покоя, попробуйте отгадать пол ребенка с помощью нашего теста.
Удивительные изменения происходят в нервной системе будущего малыша:увеличивается его двигательная активность, он начинает сгибать и разгибать голову, а также поворачивать ее в стороны.
На данном сроке у эмбриона начинают появляться «человеческие» черты лица и во время ультразвукового исследования возможно увидеть ушные раковины и нос.
Какого размера ваш ребенок на восьмой неделе беременности?
Малыш уже проделал немалый путь, а совсем скоро темпы роста увеличатся. На этой неделе он размером с ягоду малины — 14-20 мм от макушки до копчика.
Что происходит с телом мамы на восьмой неделе беременности
К восьмой неделе типичные симптомы беременности становятся ярко выраженными. Возможно, именно сейчас вы заметите, что в привычной одежде становится тесно, зато теперь вы впервые сможете услышать, как стучит сердце малыша. Согласитесь, приятная компенсация за не самые приятные ощущения.
Восьмая неделя беременности: симптомы беременности
Тошнота. Сейчас вы, скорее всего, страдаете от приступов тошноты и даже рвоты. К счастью, проявления тошноты беременных, как правило, утихают во втором триместре, а до него остается все меньше времени. Пока же следуйте этим советам: сразу после пробуждения, перед тем как вставать, съедайте несколько пресных крекеров, а также постарайтесь разбить питание на пять-шесть приемов пищи небольшими порциями.
Пищевые и обонятельные антипатии. Сейчас вам кажутся отвратительными некоторые вкусы и запахи, которые раньше вас совершенно не тревожили. Из-за повышения уровня гормонов обоняние обостряется, а в желудке появляется ощущение, как будто вы слезаете с американских горок.
Диарея. Пищеварение становится гораздо более чувствительным, чем раньше. Следите за тем, чтобы питание было здоровым и полноценным, и обязательно пейте много воды. Если приступ диареи длится более суток или сопровождается другими симптомами, обязательно обратитесь к врачу. Не принимайте никаких препаратов против диареи и вообще любые лекарства без разрешения врача.
Частое мочеиспускание. Да, вам все еще приходится ходить в туалет чаще, чем хотелось бы. Эти проявления будут появляться на протяжении всего срока беременности, ведь по мере роста ребенка матка расширяется и давит на мочевой пузырь.
Спазмы в животе. Причиной этого может быть увеличение размеров матки. Если спазмы сильные, обратитесь к врачу, чтобы исключить осложнения.
Боль в спине. К восьмой неделе беременности могут появиться боли в спине, особенно в пояснице. Дело в том, что матка увеличивается в размерах и организм вынужден перераспределять вес, в связи с чем возрастает нагрузка на мышцы спины. Также это может быть обусловлено смещением центра тяжести тела и расслаблением связок таза под действием гормонов беременности.
Усталость. Повышенная усталость объясняется ростом уровня прогестерона. Если есть возможность вздремнуть, не стесняйтесь ей воспользоваться. Прислушивайтесь к своему телу и не подвергайте его чрезмерным нагрузкам.
Проблемы со сном. Из-за гормональных изменений, неприятных ощущений и частых походов в туалет у беременных часто нарушается сон. Если вам не спится, послушайте расслабляющую музыку или почитайте книгу. Также перед сном можно выпить стакан теплого молока, принять душ или ванну. Можно также лечь на левый бок — так кровь лучше циркулирует. Чтобы вам было удобнее, положите между коленями подушку.
Восьмая неделя беременности: на что обратить внимание
Пополните гардероб просторной и тянущейся одеждой, в которой вам будет комфортно по мере увеличения живота. Возможно, как раз на этом этапе вам становится тесно в привычных вещах. С этого времени рекомендуется также не носить обтягивающие брюки или джинсы, давящие на живот. Стоит также подобрать себе специальный бюстгальтер на время беременности, ведь грудь будет продолжать расти.
Спорт — отличный способ позаботиться о своем теле. Если вы вели активный образ жизни до беременности, в большинстве случаев вы можете продолжать любимые занятия и во время нее (но все равно стоит посоветоваться с врачом).
Очень важно получать квалифицированные консультации. Сейчас обязательно нужно посетить гинеколога, так что, если вы еще не определились, кто будет вести вашу беременность и где будут проходить роды, пора принять решение. Какой бы путь вы ни выбрали, в любом случае важно, чтобы вы ладили с вашим врачом и разделяли его подход к ведению вашей беременности.
Стоит ли делиться важной новостью? Нет единого мнения, когда стоит рассказать другим, что вы беременны. Некоторые сразу же сообщают близким друзьям и родственникам. Другие предпочитают дождаться окончания первого триместра, когда снижается риск выкидыша.
Восьмая неделя беременности: что нужно обсудить с врачом
Как правило, в первом триместре, вам нужно будет появляться у гинеколога раз в месяц. По окончанию первого триместра и вплоть до самых родов на приемы нужно будет ходить чаще. Прием у гинеколога — отличная возможность задать вопросы и поделиться опасениями.
Как можно улучшить качество сна?
Можно ли путешествовать во время беременности и когда это лучше делать?
Когда и как можно связаться с врачом между приемами?
Какие обследования рекомендуется пройти и на какое время их назначают?
Восьмая неделя беременности: памятка
Выберите специалиста, который будет вести вашу беременность. Важно, чтобы он вам нравился и вызывал у вас доверие.
Узнайте у врача, когда прийти на прием в следующий раз. Советуем скачать справочник для беременных — в нем вы найдете календарь приемов.
Обсудите с партнером, когда и как вы расскажете родственникам и друзьям, что ждете ребенка.
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:
Беременность 8 неделя. Развивитие плода, изменения в организме
Чаще всего 8 неделя беременности сопровождается теме же симптомами, которые она испытывала на 7 неделе:
- Упадок сил;
- Сонливость;
- Повышенная активность;
- Утренняя тошнота;
- Набухание груди;
- Смена пищевого поведение;
- Чрезмерная эмоциональность.
В этот период живот женщины ни чуть не отличается от того, что был до наступления беременности. Может немного сгладиться линия талии, однако это ни как не повлияет на размеры. Зато сейчас ей может показаться, что внутри нее кто-то уже начал шевелиться. Однако это шевеление — вовсе не ребенок, а активная работа кишечника и образование газов. Настоящие шевеления ребенка мамочка почувствует еще не скоро.
На 8 неделе нормальным считается как возникновение, так и полное отсутствие токсикоза. У тех женщин, которым повезло не приобрести токсикоз, есть шанс приобрести пару новых килограммов. Ведь чаще всего от питания «за двоих» во время беременности может остановить лишь токсикоз.
Важно! Также 8 неделя может сопровождаться выделениями из влагалища. Не стоит о них переживать, если они прозрачные, без запаха и проходят без дискомфорта в виде зуда и жжения. В ином случае стоит незамедлительно обратиться к врачу. Прислушивайся к своим ощущениям в животе. Постоянные боли и кровянистые выделения — отклонение от нормы и потенциальная угроза. Это также весомый повод обратиться к врачу.
Анализы на 8 неделе беременности
Все необходимые анализы проводятся на первичном осмотре. Тогда у женщины берут мазок, осматривают ее в кресле и дают направление на анализ крови, мочи и УЗИ. Чаще всего этот осмотр женины проходят на 6 неделе. Если ты еще не посетила врача на прошлых неделях, то тебе необходимо сделать это сейчас. В иных случаях УЗИ делается лишь с назначения врача. А вот скрининг нужно делать лишь в конце первого триместра, примерно с 11 по 13 неделю. Так что 8 неделя свободна от всевозможных анализов.
Что следует знать в 8 недель?
Календарь беременности 8 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве
По сравнению с прошлой неделей 8-недельный малыш существенно подрос. Его длина составляет уже 1,5-2 см, а весит он до 3 граммов. На голове выделяются ушные раковины, идёт процесс формирования верхней губы, во время которого её отдельные части постепенно сближаются. Также закладываются слюнные железы. На УЗИ видно, что хвостик практически полностью исчез, веки почти закрывают глаза, а сам эмбрион совершает первые спонтанные движения. На ручках и ножках уже окончательно сформировались крошечные пальчики с перепонками. Ручки эмбриона сгибаются в локтях и запястьях, так как происходит интенсивное развитие костей скелета и суставов. Формирование костно-мышечной системы требует поступления в организм питательных веществ в большом объёме. Если до сих пор женщина не принимает витамины для беременных, строительный материал черпается из организма будущей мамы. Поэтому не стоит пренебрегать рекомендованными гинекологом витаминами. Также следует придерживаться здорового питания, богатого естественными минералами и микроэлементами.
Формирование сердца во время 8 недели беременности завершается уплотнением перегородки между его отделами. Происходит улучшение сообщения сердца с главными кровеносными сосудами.
Желудок эмбриона перемещается вниз в брюшную полость, где и останется теперь навсегда. В тканях мышечного слоя желудка образуются нервные элементы, которые впоследствии обеспечат правильное прохождение пищи через желудок далее в кишечник. На 8 неделе беременности начинается формирование яичек у будущего мальчика.
Большинство будущих мам на этом этапе чувствуют себя измученными. Постоянная усталость присутствует благодаря продолжающимся гормональным изменениям. В организме увеличивается уровень так называемого гормона беременности хорионического гонадотропина человека. Увеличение ХГЧ стимулирует жёлтое тело к продуцированию прогестерона и эстрогена, которые требуются для поддержания беременности. Роль прогестерона заключается в укреплении стенок шейки матки, развитии млечных протоков для последующего грудного вскармливания. Прогестерон имеется в организме женщины и вне беременности, но в меньшем количестве. Под влиянием эстрогена слизистая оболочка матки готовится к беременности. В ней увеличивается число желёз и кровеносных сосудов. Необходимая для сохранения и развития беременности перестройка гормонального фона имеет и негативные последствия. Увеличение количества прогестерона ухудшает перистальтику кишечника, в результате чего женщина страдает от изжоги. Гормон ХГЧ вызывает токсикоз с сопутствующими ему тошнотой и рвотой. Эстроген является причиной частых носовых кровотечений, кровоточивости дёсен, вызывает жар и повышенную потливость беременных.
Матка женщины на 8 неделе беременности уже увеличена, но не столь сильно, чтобы это могло быть заметно даже ей самой. Процессы, происходящие в матке, дают о себе знать слабыми спазмами. Эти нерегулярные спазмы опасными не являются. Внимание должны привлечь сокращения матки, сопровождающиеся кровотечением. Они могут быть предвестниками выкидыша.
Определить увеличение объёма матки может гинеколог при осмотре. Если Вы ещё до сих пор не обратились к врачу, то самое время сделать это сейчас. Специалист, ведущий Вашу беременность, составит индивидуальный план наблюдения с учетом семейного и акушерского анамнеза. Женщине назначается рад лабораторных исследований, среди которых общими для всех являются:
- анализ мочи на ХГЧ, белок и лейкоциты,
- общий анализ крови,
- кровь на ВИЧ,
- кровь на RW,
- определение резус-фактора крови,
- мазок на влагалищную микрофлору.
Также измеряется исходная масса тела женщины и объём таза. При неблагоприятном семейном анамнезе понадобится консультация врача-генетика, который методом пренатальной диагностики выявит серьезные патологии развития плода.
На 8 неделе беременности некоторые женщины периодически ощущают болезненные ощущения в нижней части спины или ягодицах. Причина этого в раздражении седалищного нерва из-за давления увеличивающейся матки. Для облегчения боли необходимо изменить положение тела, лечь на бок. Эта поза снизит давление матки на располагающийся за ней седалищный нерв.
Уже на этом сроке женщины, имеющие предрасположенность к варикозу, сталкиваются с первыми симптомами заболевания. Уменьшить чувство тяжести и болезненность в ногах можно ношением компрессионного белья. Также следует избегать долгого пребывания на ногах.
8 акушерская неделя беременности что. Состояние женщины и плода на восьмой неделе беременности
8 акушерская неделя беременности соответствует 6 неделе от зачатия, двум лунным месяцам, концу второго месяца, если считать обычными месяцами. 8 неделя от зачатия это уже срок в 10 недель.
Ощущения
На сроке 8 недель беременности ощущения связаны в основном с быстро увеличивающимися размерами матки и у многих беременных – с токсикозом.
Могут беспокоить усилившиеся выделения из половых путей, желтые или белые. Не сопровождающиеся зудом, являются нормой и возникают вследствие усиления секреции и более быстрой смены эпителия во влагалище.
Высокий уровень гормонов в совокупности с тем, что увеличилась матка, приводит к тому, что соседним органам становится не очень комфортно работать. Это приводит к учащению мочеиспускания и запорам. После 12 недель эти жалобы прекратятся, но в конце беременности начнут беспокоить вновь.
В 8 недель беременности питание становится одной из больших проблем для многих женщин. Слюнотечение, тошнота, отвращение к пище, и даже рвота не дают нормально питаться. Если у вас вторая беременность, вы, скорее всего, уже умеете с этим справляться, но если нет, то простые советы могут помочь. Всегда старайтесь позавтракать. Если рвота не чаще 5 раз в день – это вариант нормы, если чаще – стоит обратиться за врачебной помощью.
Ваше состояние
Признаки беременности в 8 недель отчетливо выражены. Такие её симптомы, как задержка менструации, токсикоз, изменения тела отчетливы и наверняка заставили вас сделать тест на беременность.
Практически у всех беременных к этому строку изменяется грудь, увеличиваясь и становясь чувствительной, и это уже вовсе не похоже на предменструальные изменения.
Если у вас нет токсикоза, то чувствуете вы себя хорошо. Вес пока практически не набирается. Матка начала увеличиваться, пока она ещё не выше области лобка и находится в малом тазу. Беременность не заметна, но любимые джинсы уже могут стать тесноваты. Увеличивающаяся матка постепенно натягивает связки, это может стать причиной небольших тянущих болей в животе. Давление матки на вены и их расслабление вследствие влияния изменившегося гормонального фона причина чувства тяжести в ногах, оно будет сопровождать вас всю беременность.
Образ жизни меняется. Вам хочется спать, может быть чувство разбитости и постоянной усталости. Вы можете ссориться с близкими, и плакать по пустякам. Это нормальные проявления первых симптомов беременности на первых её неделях, потерпите, скоро вы почувствуете себя лучше, и это пройдет.
Спорт, секс на 8 неделе беременности не запрещены, если нет угрозы её прерывания. Если раньше были выкидыши, от половой жизни нужно отказаться, так же как и от физических нагрузок.
Ваш ребенок
Копчико-теменной размер плода на 8 неделе (КТР, от макушки до копчика) составляет от 14 до 20 мм, вес 3 грамма. У ребенка уже есть все органы и системы, идет их окончательное формирование. Плацента ещё формируется, ворсинки трофобласта ветвятся всё больше и проникают всё глубже. От того, насколько хорошо сейчас идет этот процесс, зависит вся последующая внутриутробная жизнь ребенка. Именно плацента будет единственным поставщиком кислорода и питательных веществ долгие месяцы до родов.
Кожа ребенка становится всё совершеннее. Хотя она сейчас почти прозрачна, на ладошках уже появились потовые железы, они пока не функционируют. А вот сальные железы развиты и функционируют не хуже чем у взрослых, постепенно накапливая на коже ребенка слой сыровидной смазки.
Личико сформировалось, хотя глаза смещены очень широко, практически к вискам. Зрительные нервы развились, практически сформировалась сетчатка глаз, а из наружных покровов образуется роговица и хрусталики. У малыша уже формируются веки. Челюсти ребенка обрели нормальную форму, и в них уже образуются зачатки молочных зубов, видна верхняя губа. Во рту уже есть хорошо сформированный язык с вкусовыми рецепторами. Нос обретает привычный вид, в его полости образуются луковицы обонятельных нервов. Только почувствовать ребенок пока ничего не может, носовые ходы плотно перекрыты слизистыми пробками. Складочки на месте будущих ушных раковин постепенно трансформируются в настоящее наружное ухо.
Ручки и ножки уже обрели костную ткань, началось созревание хрящей, оно продлится и после рождения, практически всё детство. Началось формирование суставов. Мышцы развиты уже настолько хорошо, что на УЗИ видны движения плода. Мышцы есть уже в области глотки, лица, появилась жевательная мускулатура. Ручки у ребенка сгибаются во всех суставах, и даже развились пальчики на кистях. Появилась эмбриональная поза, которую ребенок будет удерживать всю беременность, чтобы занимать в матке минимум места. Его ручки согнуты и прижаты к груди, а ножки согнуты в коленных и тазобедренных суставах, колени разведены, стопки направлены друг к другу. Если в начале недели кисти скорее напоминали ласты, сейчас перегородки между пальцами полностью разрушились. Ножки немного отстают от рук, здесь всё ещё идет формирование стоп, суставов, а пальцы остаются сросшимися.
Сердце ребенка на 8 неделе беременности уже имеет четыре камеры, оно практически сформировано, сохраняются фетальные пути кровотока, отверстие между предсердиями. Оно будет необходимо ребенку, пока он не начнет самостоятельно дышать, это связано с тем, что кровообращение внутриутробного плода происходит не так, как после рождения, главный орган не легкие, а плацента.
Кишечник удлинился, образует множество петель и совершает в брюшной полости поворот вокруг своей оси, при этом процессе ему мало места в брюшной полости, и он частично находится в пупочном канатике (физиологическая эмбриональная грыжа). Это норма, к 11 неделям беременности кишечник вернется в брюшную полость.
Началось формирование пола плода. У мальчиков идет закладка яичек, у девочек яичников. Интересно, что если вы носите девочку, у неё сейчас генерируются яйцеклетки, которые потом будут расходоваться всю её жизнь. Именно сейчас закладываются основы здоровья ваших внуков.
По виду промежности идентифицировать пол пока не возможно, половой бугорок выглядит одинаково у мальчиков и у девочек.
Ваш животик
Животик на 8 неделе беременности ещё незаметен, хотя ваша матка уже увеличилась и размером с небольшой апельсин. Однако вы уже можете начать ощущать, что требуется одежда посвободнее, так как живот стал немного объемнее.
Анализы и обследования
При своевременном обращении в женскую консультацию будущая мама сейчас проходит полное обследование. На кресле гинеколог беременных на этом сроке обычно не осматривает. Назначаются анализы крови и мочи, кровь на RW (сифилис), гепатиты, ВИЧ-инфекцию. При первом обращении измеряется вес тела, размеры таза женщины (это делают специальным инструментом). Производится забор мазков на инфекции. Членам семьи нужно сделать флюорографию, контакт с туберкулезом для женщины опасен. Нужен осмотр стоматолога и терапевта, если раньше были выкидыши или есть генетические заболевания в семье, проводится медико-генетическое консультирование, врач-генетик может рассчитать риск генетических отклонений у этого конкретного ребенка.
В целом, это довольно хлопотное время. Как часто придется посещать гинеколога позднее, во многом зависит от вашего состояния здоровья и протекания беременности.
УЗИ в 7 недель беременности назначается редко, обычно для подтверждения факта беременности. Сердцебиение ребенка видно отчетливо, если у вас двойня – диагноз ставится без сомнений.
К 7 неделе беременности уровень ХГЧ в крови уже очень высокий, все тесты на беременность положительны, прогестерон, вырабатываемый желтым телом, постепенно утрачивает свою роль главного сохраняющего беременность гормона, так как формирующаяся плацента берет эту роль на себя.
Возможные жалобы и проблемы
На этом сроке нередко возникает молочница. Это связано с тем, что для защиты плода от инфекций среда влагалища становится очень кислой, что нравится грибкам кандида и может вызвать их размножение. Белые крошкообразные выделения и зуд являются её основными проявлениями. Если же выделения белые или желтые, но в незначительном количестве, зуда нет – это вариант нормы.
Другая проблема это токсикоз. К 8 неделям он набирает обороты, порой очень отравляя жизнь.
Но большую угрозу чем всё вышеописанное представляет высокий риск прерывания беременности, что часто случается именно на этих сроках. У многих женщин бывают кровянистые или коричневые выделения в срок, примерно соответствующий тому, когда должны были бы быть очередные месячные. У кого-то просто мажет, а у кого-то развивается настоящее кровотечение. В любом случае это повод обратиться к врачу. Среди других настораживающих симптомов водянистые выделения, боль или ощущение что тянет поясницу и живот.
Опасности
Высок риск пороков развития, на этом сроке могут возникать аномалии конечностей, такие как синдактилия, полидактилия, косолапость, врожденный вывих бедра, уязвимы и другие органы.
Замершая беременность, это внутриутробная смерть плода, так же встречается на 8 неделе часто, и требует медицинского вмешательства, вообще прерывание беременности в 8 недель имеет наиболее высокий риск, чем за всё последующее время беременности. Самопроизвольный аборт не всегда бывает полным, и зачастую нужна госпитализация.
Внематочная беременность часто выявляется именно в 8 недель, проявляясь внутренним кровотечением. Как правило, на этом сроке маточная труба уже не в состоянии вместить плодное яйцо и разрывается. Кровь изливается в живот, что проявляется шоковым состоянием и угрожает жизни женщины.
Все эти риски, конечно, пугают, но врачи умеют помогать. При своевременном обращении часто удается предотвратить потерю ребенка. Например, так называемая ретроплацентарная гематома на 8 неделе беременности может быть пунктирована под контролем ультразвука, если плод жив, и это сохраняет беременность.
Так что этот срок беременности просто время особенно беречь себя, стараться не уезжать далеко от цивилизации, и внимательно относиться к любым изменениям в своем состоянии. К 12 неделям все эти риски практически потеряют значение.
Относитесь осторожно к лекарствам, если у вас простуда, температура – не назначайте лечение сами себе, обратитесь к врачу.
Двойня
8 недель беременности по акушерскому календарю это 6 недель от зачатия, амниотические пузыри около 3 см в объеме каждый, двойня занимает в 2 раза больше места, чем занял бы один. Но, несмотря на это, врач всё ещё может ошибиться и не заподозрить двойню при обычном осмотре, однако на УЗИ двойня видна замечательно, вам покажут два бьющихся сердечка.
8 неделя беременности — это 6 эмбриональная неделя. Если вы привыкли подсчитывать обыкновенными месяцами, то это конец 2-ого месяца. В этот промежуток времени многим женщинам уже известно о собственном состоянии. Те же, кому пока не ясно, вероятнее всего уже догадываются, потому что появившиеся ранее симптомы усиливаются.
8 акушерская неделя беременности — это конец 2 месяца беременности, 1 триместр.
Что происходит с мамой на 8 неделе беременности?
Уровень гормонов продолжает расти, а появившиеся ранее симптомы становятся все более заметными. Рост гормонов проявляется в виде постоянной смены настроения, плаксивости, сонливости. На сроке 8 недель начинает расти матка. И если женщина этого еще не чувствует, то ее внутренние органы уже оказываются в некомфортном для них состоянии. Позывы в туалет становятся более частыми, вероятно возникновение запоров.
Самая главная проблема большинства беременных — токсикоз. Он мешает полноценно питаться. В ряде случаев он настолько ярко выражен, что будущая мама не может проглотить ни кусочка. При таких острых случаях обязательно нужно обратиться к врачу, так как полноценное питание очень важно для нормального развития плода.
Как правило, при токсикозе есть группа продуктов, которые снимают тошноту и облегчают состояние будущей мамы. Этот список индивидуален и каждой придется немного поэкспериментировать, чтобы найти то, что поможет именно ей. В большинстве случаев токсикоз уменьшает обычная вода с добавлением лимонного сока.
Ощущения женщины во время 8 недели беременности могут быть различны, поскольку все сугубо индивидуально. Среди наиболее общих признаков беременности: утренняя тошнота, перепады настроения, изменения во вкусовых пристрастиях, нарушения аппетита, быстрая утомляемость, постоянное желание поспать, увеличение груди в размерах и ее чувствительности, учащенное мочеиспускание.
Живот на этом сроке еще совсем незаметен даже для мамы. Причем беременность двойней пока никак не отличается от беременности одним ребенком, живот еще не может выдаваться вперед, так как размер матки достигает не больше 8-9 см.
Выделения
Рост гормонов и увеличение в размерах матки приводит к повышенному снабжению кровью всех органов малого таза. Выделения становятся обильнее, что может доставлять некоторый дискомфорт. Нормальным считаются выделения с бежевым или чуть желтоватым оттенком.
Появление коричневых выделений, не сопровождающихся болями в низу живота или поясницы, также может являться нормой (зависит от особенностей организма женщины), но при их появлении нужно обязательно обращаться к врачу, поскольку они также могут быть первым сигналом, сообщающим об угрозе выкидыша.
Появление зуда или каких-либо других неприятных ощущений и раздражения на половых органах — также повод для неотложного посещения доктора.
Как выглядит ребенок на 8 неделе? Развитие плода
Если наступила 8 акушерская неделя беременности, значит у плода уже заложены все органы, ткани и системы, которые будут развиваться в течение последующих месяцев. Это уже настоящий человечек, только совсем еще крошечный. Во время УЗИ можно отчетливо увидеть головку малыша, его маленькие ручки и ножки. Сейчас он выглядит словно виноградинка. Его размер 15-20 мм, а вес достигает 3 грамм.
Сейчас начинается развитие плаценты. Теперь питание плода будет осуществляться через пуповину. Начинают совершенствоваться внутренние органы: сердце уже четырехкамерное, в легких разветвление бронхов, сформировались почки. Появляются половые органы: у мальчишек — яички, а у девчонок — яичники, в которых начинают генерироваться яйцеклетки. На внешний вид отличия пока не заметны, поэтому еще рано ставить прогнозы по поводу пола будущего ребенка. Первое предположение специалист дает по УЗИ во время скрининга на 11-12 неделе.
Нервная система также начинает свое активное развитие. Плод постоянно двигается у мамы в животе: сжимает и разжимает ручки, кувыркается и вертится. Все это отлично видно во время УЗИ. Однако малыш на 8 неделе беременности еще слишком мал, поэтому мама едва ли заметит его движения. Первые шевеления можно будет ощутить спустя пару месяцев.
Становятся все более выраженными черты лица. Ребенок вступает в фазу активного роста, теперь от недели к неделе он будет заметно прибавлять в весе и росте.
Частые вопросы на форумах
В.: Можно ли есть соленое и маринованное на 2 месяце беременности?
О.: Можно. Врачи не накладывают никаких запретов на соленую пищу. Единственное — не нужно этим увлекаться. Помните, что теперь вы ответственны за жизнь и здоровье своего малыша, а ему сейчас нужны не соленые огурцы, а кальций и витамины.
В.: Молочница на 8 неделе. Чем лечиться? Можно ли пимафуцин?
О.: На этом сроке любые медикаменты негативным образом отражаются на развитии и здоровье ребенка. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу, он назначит допустимое лечение. Временно снять зуд и неприятные ощущения можно с помощью спринцеваний и подмываний раствором соды.
В.: Упала в обморок на 8 неделе. Почему так произошло?
О.: Головокружения и обмороки возможны на ранних сроках, это довольно частое явление. Проверьте свое давление, оно может быть пониженным, что и стало причиной обморока. Чтобы избежать повторения, больше времени проводите на свежем воздухе, высыпайтесь, не перегружайте себя и полноценно питайтесь.
Что делать маме на 8 неделе беременности?
Если беременная еще не встала на учет в женскую консультацию, то уже пора это сделать. Врач должен провести первый осмотр и отправить на все необходимые анализы, чтобы подтвердить прогрессирующую маточную беременность, назначит прием нужных витаминов и, если это будет необходимо, отправит на УЗИ.
УЗИ на этом сроке назначается, как правило, для исключения замершей или внематочной беременности. С помощью аппарата можно услышать сердцебиение крохи, посмотреть его местонахождение, разглядеть его голову, ручки и ножки. Большей информации УЗИ на сроке 8 недель не даст, придется набраться терпения и ждать первого скрининга.
Показателем нормально протекающей беременности является гормон ХГЧ, значение которого на 8 неделе беременности может варьироваться в рамках 23000-100000 мМЕ/мл и продолжает активно расти. По ХГЧ также можно установить многоплодную беременность, на 8 неделе беременности двойней он равен 40000-200000 мМЕ/мл.
Кроме осмотра у гинеколога, непременно нужно посетить терапевта, стоматолога, а также венеролога.
Сообщите своему доктору, если есть хронические заболевания, аллергии или необходимо принимать какие-то лекарственные средства. В этом случае врач может назначить дополнительные анализы и обследование, а также скорректирует прием медицинских препаратов.
Какие анализы сдают на 8-ой неделе беременности?
Как правило, при постановке на учет сдают:
- общий анализ мочи, который дает оценку состоянию почек;
- анализ мочи по Нечипоренко, который позволяет обнаружить воспалительные процессы скрытого характера;
- общий анализ крови для определения гемоглобина и наличия воспалительных процессов а организме;
- кровь на определения группы крови и резус-фактора, позволяет определить есть ли резус-конфликт;
- кровь на ВИЧ, сифлис, гипатит B, TORCH-инфекции;
- мазок для выявления инфекций, передающихся половым путем.
Если беременная особо ни на что не жалуется, то она может жить так же, как жила до беременности. Может заниматься активными видами спорта, однако лучше уменьшить интенсивность нагрузки на занятиях. Секс тоже не противопоказан. Если же есть вероятность выкидыша, то необходимо отказаться от секса и другого вида активностей, пока риск не пройдет.
Практически все будущие мамочки на 8 неделе беременности жалуются на повышенную утомляемость, нервозное состояние, беспокойства. Чтобы этого избежать, рекомендуются регулярные прогулки на свежем воздухе. Тщательно следует следить за питанием. Овощи, фрукты, кисломолочные и белковые продукты должны непременно иметься в ежедневном рационе. Врачи не рекомендуют увлекаться всякими булочками и прочей выпечкой, конфетами, кофе и всевозможными аллергенными продуктами.
На 8 неделе беременности продолжают свое развитие все органы вашего малыша. Это весьма сложный, ответственный период. Сейчас крайне важна осторожность будущей мамы, так как влияние негативных факторов может навредить здоровью малютки. И, хотя размер вашего малыша всего два сантиметра и он имеет вес в три грамма, у него уже присутствуют все очертания человека.
8 недель беременности: что происходит с малышом?
А с малышом происходят ожидаемые изменения – появляются пальчики, формируются суставы. Желудок ребенка опускается из грудной в брюшную полость. На 8 неделе беременности эмбрион, еще достаточно мал, но с каждым днем в его организме происходят разного рода метаморфозы. Малыш стремительно растет и развивается. Начинают функционировать все внутренние органы, получая питание сквозь пуповину. В это время у малютки уже есть глазки и продолжают свое формирование ушки. Плод на 8 недели беременности – это уже человечек, хоть и очень маленький, размером с виноградинку.
Ребенок продолжает свой стремительный рост, это видно потому, что у мамы начинает расти живот. Дифференцируется нервная система малютки, поэтому в этот период губительны негативные влияния. Нужно помнить, что стрессы, алкоголь и табак, электронные сигареты оказывают губительное действие на ребенка и от этого нужно отказаться.
Что делать маме?
Если генетический анамнез родителей отягощен, то стоит побывать у врача-генетика и пройти медико-генетическое консультирование.
На этом сроке пора встать на учет к выбранному акушеру-гинекологу. Будущая мама проходит все необходимые обследования, сдает анализы. Обследовать женщину необходимо со всей тщательностью, так как от ее состояния зависит безоблачное течение беременности и здоровье «нового» человека. По первым анализам врач-гинеколог уже может понять, как протекает беременность и какие патологические изменения в организме у женщины происходят (если они есть). Это видно по уровню прогестерона в крови. – понятие относительное. Важен не сам показатель, а его динамика во времени. Если вы раньше не сдавали прогестерон, то можно ориентироваться на цифры – 32,98+/-3,56 нмоль/л.
Если прогестерон в норме, значит, беременность проходит удовлетворительно. Этот гормон не только занимается подготовкой матки к беременности, но и стимулирует ее рост и снижает тонус. Если же концентрация этого гормона понижена, то существует угроза выкидыша, тогда назначаются препараты для заместительной терапии, которые помогают организму, справится с этой неприятностью.
Помимо этого, все члены семьи, живущие вместе с будущей мамой, проходят рентгенографию легких, это необходимо для того, чтобы исключить риск контакта с больными туберкулезом людьми.
Акушерское исследование имеет большое значение, оно указывает, на как проистекает прогресс формирования плода. В случае выявления проблем на 8 неделе беременности требуется качественное обследование, что предусматривает прохождение большого количества анализов и непременное тестирование.
На 8 неделе может быть диагностирована замершая беременность, это происходит из-за урогенитальной инфекции, которая может присутствовать в организме женщины и .
- не носить тяжести и снизить физические перегрузки;
- постоянные прогулки, отдых.
- прекратить прием лекарств без назначений врача;
- не проходить рентгеновское обследование.
Эти советы не стоит игнорировать, так как именно их соблюдение поможет вам без проблем выносить малыша и улучшат ваше самочувствие.
Выделения на 8 неделе беременности
Возможно появление обильных выделений из половых органов. Обычно они прозрачные, бесцветные и не имеют запаха. С течением времени они будут продолжаться, но становиться плотнее. Эти изменения происходят потому, что в шейке матки начинает образовываться пробка, которая предотвращает попадание в матку разных инфекций.
Желтые выделения на 8 неделе беременности, считаются вариантом нормы, если они не имеют непривычного запаха. Но нужно быть осторожным и обязательно проходить акушерское обследование, так как желтые выделения могут быть причиной воспалительного процесса.
Вот и наступила восьмая акушерская неделя беременности. Казалось бы, срок еще совсем маленький, но внутри вас уже живет малыш, которого можно отчетливо увидеть и рассмотреть на УЗИ. Это важный и ответственный период жизни будущей мамы. Врачи относят его к критическому промежутку. Стоит отметить, что большинство выкидышей происходит именно в это время. Поэтому так важно заботиться о себе, исключить все вредные привычки, соблюдать соответствующий режим, правильно питаться.
Что происходит с организмом мамы?
(акушерская) равна 6 неделе с момента зачатия. Об этом вам должен рассказать врач на первом приеме и постановке на учет. В это время в организме женщины начинают происходить изменения. Во-первых, увеличивается матка. Теперь она своим размером напоминает среднее яблоко. Возможно, уже на этом сроке вы почувствуете, что прежняя одежда для вас стала мала, в ней просто некомфортно. Это связано с тем, что таз начинает готовиться к родам и постепенно расширяется.
Во-вторых, у женщин наблюдается увеличение мочевого пузыря, в связи с чем могут быть частые позывы в туалет. Обратите внимание на то, что процесс должен быть при этом абсолютно безболезненным. Если было замечено жжение, потемнел цвет мочи, необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы исключить пиелонефрит, который возникает у многих беременных.
Отдельное внимание нужно уделить груди. Женщины в этот период могут испытывать неприятные ощущения, покалывания. Ареолы вокруг соска темнеют, увеличиваются. Иногда на груди могут проявиться вены. Не переживайте, это все пройдет через несколько месяцев после родов.
Нередко женщины интересуются: «Началась восьмая акушерская неделя беременности, живот до сих пор не виден. Нормально ли это?». Врачи уверяют, что так и должно быть. Плод еще небольшой, поэтому визуально определить беременность очень тяжело.
Восьмая акушерская неделя беременности: фото с УЗИ
Время бежит очень быстро, наверняка на этом сроке женщина уже точно знает, что она в положении. Любой маме интересно: если началась восьмая акушерская неделя беременности, что происходит с плодом? Как он развивается и сколько весит малыш?
К этому моменту сформированы практически все его внутренние органы. Сердце становится четырехкамерным. Головной мозг приобретает свои первые извилины. Желудок занимает правильное положение в брюшной полости.
Визуально малыш уже имеет очертания человека. У него ярко выражены руки и ноги. Можно различить пальчики, хотя они могут быть соединены еще перепонкой. На лице есть очертания губ, носа, подбородка. Глаза пока напоминают две черные точки, но пигмент, который потом будет отвечать за их цвет, уже заложен. Половые признаки еще различить нельзя. Можно лишь рассмотреть небольшую выпуклость. Но как раз в этот период начинают формироваться половые органы (яички или яичники).
Малыш уже может совершать свои первые робкие движения. Но они еще настолько хаотичные и слабые, что женщина не способна их почувствовать.
Если у женщины восьмая акушерская неделя беременности, фото плода будет выглядеть приблизительно так, как представлено ниже. Подробно рассмотреть малыша можно благодаря аппарату УЗИ. Такая ранняя диагностика проводится только в тех случаях, когда есть веские показания к этому: тонус матки, подозрение на внематочную беременность и другие.
А страшен ли токсикоз?
Восьмая акушерская неделя беременности часто характеризуется началом токсикоза. Дело в том, что организм женщины начинает активно выделять три гормона, которые и вызывают эти неприятные ощущения. Для токсикоза характерны следующие симптомы:
потеря аппетита;
острая реакция на запахи;
утренняя тошнота;
Многие задаются таким вопросом: «Восьмая акушерская неделя беременности: нет токсикоза, что это может означать?» Врачи не советуют нервничать и бежать в больницу. Не стоит сразу накручивать себя мыслями о замершей беременности или приписывать себе другие заболевания. Возможно, вы именно та счастливица, которая не столкнется с токсикозом.
Чтобы облегчить его проявление, нужно правильно питаться. Не забывайте, что мясо — основной источник белка. Употреблять его желательно каждый день. Выбирайте нежирные сорта. Лучше будет приготовить его в пароварке или отварить.
Фрукты и овощи — источник витаминов. Употребляйте их в достаточном количестве. Но без фанатизма, чтобы не возникли аллергические реакции. Особенно это касается цитрусовых.
Морепродукты способствуют хорошей работе кишечника. Они замечательно усваиваются, некалорийны, богаты кальцием.
Хлебобулочные изделия стоит ограничить, лишний вес будущей маме абсолютно ни к чему. Помните: впереди роды, к ним нужно подойти в максимально хорошей форме.
Еще один важный момент: старайтесь употреблять как можно меньше копченых, соленых продуктов. Дело в том, что соль задерживает выведение жидкости из организма, возникают отеки и Это не означает, что нельзя съесть соленый огурец или кусочек балыка. Но трехлитровая банка солений — явный перебор.
Если у вас наступила восьмая акушерская неделя беременности, питание должно быть максимально полезным и сбалансированным. Тем самым вы поможете своему организму справиться с таким непростым периодом.
В каком случае нужна врачебная помощь?
Как правило, токсикоз проходит к 13-й неделе. Но бывают случаи, когда нужно обратиться к врачу за медицинской помощью. Делать это следует, если:
Происходит резкая потеря в весе.
Рвота чаще 4 раз в день.
Женщина теряет сознание, чувствует слабость.
Пища абсолютно не усваивается более чем сутки.
Рвоту вызывает обычный прием воды.
Во всех этих случаях необходима консультация врача. Чтобы не было обезвоживания и истощения организма, медиками будут предложены препараты, останавливающие рвоту.
Да здравствуют новые ощущения!
Восьмая акушерская неделя беременности привносит новые ощущения для женщины, среди них можно выделить:
Повышенную сонливость и утомляемость.
Появление прыщей на лице. Бороться с ними не стоит, они самостоятельно сойдут, как только гормональный фон женщины придет в норму.
При сидячей работе женщины могут испытывать давление и болезненные ощущения в области поясницы и таза. Дело в том, что матка увеличивается и давит на седалищный нерв.
Резкие перепады настроения.
Частое мочеиспускание.
Выделение молозива.
Помните, беременность — это не болезнь. Продолжайте вести обычную жизнь. Больше двигайтесь, проводите время на свежем воздухе, посещайте культурные мероприятия, ведь положительные эмоции так важны в данный период как для мамы, так и для малыша!
А могут ли быть осложнения? Их вероятные причины
Часто женщины интересуются: «У меня восьмая акушерская неделя беременности, коричневые выделения периодически появляются на нижнем белье. Норма ли это?». Ответ ведущих специалистов — нет. Как только вы обнаружили у себя нечто подобное, не задавайте вопросы в социальных сетях, а сразу вызывайте скорую!
Как показывает практика, именно на этих сроках может наступить выкидыш. И причин тому быть множество. Основные из них:
Вредные привычки мамы (алкоголь, тяжелые наркотики, курение).
Генетические болезни плода.
Рентгеновское облучение, перенесенное на раннем сроке беременности.
Внутриутробная болезнь плода.
Прием запрещенных лекарственных препаратов.
Подъем тяжестей, серьезные физические нагрузки.
Чтобы этого не происходило, внимательно относитесь к беременности. На приеме у врачей, например стоматологов, обязательно предупреждайте о том, что вы в положении. Помните: на этом сроке визуально определить беременность очень тяжело.
Визит к врачу. Обязателен ли он?
Если наступила восьмая акушерская неделя беременности, женщине необходимо посетить гинеколога. На приеме врач обязан измерить пациентке давление, объем таза, выяснить вес и общее самочувствие будущей мамы. Соответствующие записи с указанными параметрами обязательно должны быть вписаны в обменную карту. Не стоит позволять гинекологу осматривать вас на кресле, на этом сроке делать это уже небезопасно.
Какие анализы должны быть готовы к этому времени?
К восьмой неделе беременности у женщины в обменной карте должны быть следующие результаты анализов:
На сифилис.
Группа крови.
На гепатит.
Анализ мочи.
Кровь из вены (уровень прогестерона и ХГЧ).
Общий анализ крови. По нему врачи определяют уровень гемоглобина, сахара.
Резус-фактор.
Анализ на наличие половых инфекций обязан сдать и папа малыша.
Курение и алкоголь несовместимы с беременностью!
Бытует мнение, что небольшое количество красного вина полезно женщинам в положении. Якобы оно увеличивает содержание красных телец в крови, повышает гемоглобин, улучшает самочувствие и многое другое. Все это домыслы и мифы.
Как раз на этом сроке у малыша активно развиваются нервная система и головной мозг, поэтому алкоголь — яд для плода. Попадая в кровь мамы, через плаценту он поступает и к эмбриону. То же самое касается и курения. Никотин замедляет развитие органов плода. Последствия могут быть печальными. В будущем это может пагубно сказаться на ребенке. Вплоть до задержки в физическом и умственном развитии, проблем со зрением, слухом и другими органами.
Простуда
Стоит отметить, что болеть на данном сроке крайне нежелательно. Но жизнь порой вносит свои коррективы. Если так произошло, что вам не удалось избежать простуды, нужно немедленно обратиться к терапевту и не начинать лечение лекарственными препаратами самостоятельно.
Теплый чай с медом и лимоном, постельный режим, полоскание горла настоем из трав, промывка носа солевым раствором — вот ваши основные лекарства. На восьмой неделе беременности женщинам с осторожностью можно применять «Парацетамол» от повышенной температуры.
Фрукты и овощи должны быть включены в рацион питания в достаточно количестве.
Еще раз о главных моментах
На восьмой неделе беременности женщина должна придерживаться некоторых рекомендаций:
Правильно питаться. Исключить из рациона жирные, соленые, копченые продукты.
Оставить в прошлом вредные привычки (алкоголь, курение), если таковые имелись.
Лекарственные препараты, даже витамины, принимать только после назначения врача. Внимательно изучать инструкцию.
Не носить обувь на высоком каблуке и платформе. Во-первых, это дополнительная нагрузка на позвоночник, во-вторых, есть вероятность поскользнуться и упасть, что крайне нежелательно при беременности.
Посещать культурные мероприятия. Положительные эмоции — залог хорошего настроения.
Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе.
Восьмая неделя беременности (акушерская) — время, когда плод визуально уже полностью напоминает человека. У него сформированы все органы, активно бьется сердечко. Малыш начинает совершать свои первые робкие, пока еще совсем слабые движение. Еще немного и вы почувствуете его толчки.
На 8 неделе беременности большинство симптомов «интересного» положения налицо: задержка менструации, уровень ХГЧ 23100-151000 мМЕ/мл, токсикоз, сонливость, нагрубание молочных желез и субфебрильная температура 37-37,5 градуса. Первые два — объективные признаки беременности. Остальные — вспомогательные. Но именно они определяют самочувствие будущей матери в первые месяцы гестации.
Что происходит с малышом
Эмбрион развивается не по дням, а по часам. За эти 7 дней ему предстоит многое:
- во рту сформируется язык, в черепе — внутреннее ухо, в носу — ноздри;
- оформятся кости конечностей, в том числе суставные сгибы;
- головной и спинной мозг дифференцируются;
- зарастет отверстие между желудочками сердца;
- сформируется вилочковая железа, которая чуть позже начнет продуцировать тимозин, тимулин, инсулиноподобный фактор роста-1 (ИФР-1) и др. гормоны;
- продолжится начатая на половая дифференциация — клетки малыша с половыми признаками мальчика начинают продуцировать тестостерон.
Одновременно продолжит развиваться плацента и увеличится объем амниотической жидкости.
В общем и целом у эмбриона уже сформированы все основные системы органов. Осталось их настроить, отладить и запустить. На этом этапе заканчивается зародышевый период развития. Со следующей недели начнется новый — плодный. Маленького человечка перестанут называть зародышем. С 9 недели он — плод!
Длина и вес плода
На 8 неделе беременности размер плода не превышает 3,5-4 мм, а весит он всего 2,5-3 грамма. За следующие 7 дней малыш наберет 1 грамм.
Если бы взрослый человек набирал вес с такой же скоростью, то за одну неделю его масса увеличилась бы с 60 кг до 80 кг.
Что происходит с мамой
Токсикоз и сонливость, если до сих пор не были замечены, могут начаться именно сейчас. Но не обязательно! Вопреки стереотипам, тошнота, рвота, головокружения и другие характерные признаки этого триместра наблюдаются не всегда и не у всех будущих мам. Прекрасное самочувствие такой же вариант нормы, как и рвота 4-5 раз за день, утренняя тошнота и учащение пульса до 80-90 ударов в минуту в состоянии покоя. Каждый организм реагирует на беременность по-разному!
Что происходит с внешностью? Почти ничего! Матка еще слишком мала, чтобы живот был виден, а вот грудь к этому моменту может увеличиться на 0,5-1 размер. Уже сейчас стоит позаботиться о более комфортном бюстгальтере, так как молочные железы будут постепенно увеличиваться в течение беременности. Набор веса также незаметен. Напротив, многие будущие мамы замечают исчезновение 2-4 кг. В этом нет ничего страшного — во втором или третьем триместре ушедшие килограммы вернутся.
Анализы и обследования
8 неделя беременности позволит, не спеша и без суеты, сдать положенные до конца I триместра анализы:
- общий анализ мочи;
- мазок на флору;
- кровь на сифилис, ВИЧ и гепатиты;
- тест на определение группы крови и резус-фактора.
Эти исследования назначаются при первом посещении врача. Большую их часть придется повторить во втором и третьем триместрах. Исходя из анамнеза и самочувствия женщины, акушер-гинеколог может назначить дополнительные исследования.
До планового УЗИ придется подождать. Оно назначается на сроке 10-13 недель. Если очень хочется посмотреть на малыша, можно сделать УЗИ вне плана.
Опасности и осложнения
8 недель — очередной критический период первого триместра беременности. Первые три месяца — сложный этап и для матери, и для ребенка, но в период с 8 по 12 недели активно формируется плацента, и от того, насколько хорошо она сформирована и как функционирует, зависят последующие 7 месяцев внутриутробного развития. Инфекция или вирусное заболевание матери, сильный токсикоз, курение, употребление алкоголя — все это факторы, предрасполагающие к нарушению плацентарных функций во второй половине гестации.
Основная причина самопроизвольного прерывания беременности на этом сроке — гормональные нарушения. Очень часто они смазанные, бессимптомные. Вплоть до начавшегося самопроизвольного аборта женщина может и не подозревать о своей прогестероновой недостаточности или повышенном уровне андрогенов.
Как предупредить выкидыш? Будьте внимательны к себе и бережны к ребенку, следите за выделениями, не игнорируйте болевые ощущения и запомните, при каких признаках нужно срочно обращаться к врачу:
- Схваткообразные боли в нижней части живота;
- Повторяющиеся ноющие или тянущие боли в пояснице;
- Кровянистые пятна или мажущие выделения.
Комплекс этих симптомов — признаки начавшегося выкидыша. Его еще можно остановить, сохранив беременность.
Не ждите, что пройдет само, не дожидайтесь обильного кровотечения — на этом этапе эмбрион уже погибает, и сохранить беременность нельзя.
На втором месяце визуальных признаков «интересного» положения еще нет, а движения малыша не ощущаются, поэтому будущая мать может не ощущать себя беременной. Отсюда масса вопросов и сомнений. Мы отобрали самые распространенные и постарались на них ответить.
Можно ли заниматься сексом на 8 неделе беременности?
Можно, но не нужно. Все-таки второй месяц — критический период, пусть даже симптомов угрозы нет. Переждите немного, а лучше — дотерпите до второго триместра.
Когда появится живот?
Большинство будущих мам отмечают выраженное увеличение животика к 16 неделям, но все индивидуально. Женщины с узким тазом и недостаточным весом могут заметить живот раньше. У полных или тренированных дам, с мускулистой передней брюшной стенкой, живот будет компактным даже на 6-7 месяце.
Что делать при простуде?
При простуде на ранних стадиях беременности все лекарства, от горчичников и назальных капель до антибиотиков — только по назначению врача!
Полноценного плацентарного барьера у малыша еще нет, так что действующие и вспомогательные вещества препаратов, а также безобидные для взрослых растительные токсины, поступят к эмбриону в неизменном виде. Чем это обернется для последующего развития плода — неизвестно.
Опасна ли эрозия шейки матки на этом сроке?
Лечение эрозии отложите до послеродового периода. Это заболевание, если оно не сопровождается инфекцией, не опасно для плода.
Заботьтесь о себе, берегите малыша и добро пожаловать в следующий, третий месяц беременности!
Предыдущая статья: Смысл татуировок с лавандой в различных вариациях Татуировка лаванда эскиз
Следующая статья: Тату черепахи – значение и эскизы для девушек и мужчин Татуировки апостол выходящие черепаха с моря
Нормы ХГЧ по неделям беременности
Содержание
- Таблица средних норм ХГЧ
- Таблица средних норм ХГЧ при вынашивании двойни
- Таблица средних значений ХГЧ после ЭКО при прижившейся двойне
- Нормы для свободной β- субъединицы ХГЧ
- Норма РАРР-А
- Что делать, если у меня высокий риск?
- Как подтвердить или опровергнуть результаты скрининга?
- Врач говорит, что мне нужно сделать аборт. Что делать?
Одним из основных анализов при беременности является изучение уровня гормона беременности – ХГЧ или хорионического гонадотропина человека. Если будущим мамочкам хочется узнать соответствует ли уровень гормона норме, мы сделали сводную таблицу значений
Таблица средних норм ХГЧ:
Срок гестации | HCG в мЕд/мл | HCG в мМе/мл | HCG в нг/мл |
1-2 недели | 25-156 | 5-25 (сомнительный результат) | — |
2-3 недели | 101-4870 | 5-25 (сомнительный результат) | — |
3-4 недели | 1100 – 31500 | 25-156 | — |
4-5 недель | 2560 – 82300 | 101-4870 | — |
5-6 недель | 23100 – 151000 | 1110 -31500 | — |
6-7 недель | 27300 – 233000 | 2560 -82300 | — |
7-11 недель | 20900 – 291000 | 23100 -233000 | 23,7 — 130,4 |
11-16 недель | 6140 – 103000 | 20900 -103000 | 17,4 — 50,0 |
16-21 неделя | 4720 – 80100 | 6140 – 80100 | 4,67 — 33,3 |
21-39 недель | 2700 – 78100 | 2700 -78100 | — |
Таблица средних норм ХГЧ при вынашивании двойни:
Срок гестации, недели | Средний диапазон концентрации ХГЧ (мЕд/мл) |
1-2 недели | 50 – 112 |
2-3 недели | 209 – 9740 |
3-4 недели | 2220 – 63000 |
4-5 недель | 5122 – 164600 |
5-6 недель | 46200 – 302000 |
6-7 недель | 54610 – 466000 |
7-11 недель | 41810 – 582000 |
11-16 недель | 12280 – 206000 |
16-21 неделя | 9440 – 160210 |
21-39 недель | 5400 – 156200 |
Таблица средних значений ХГЧ после ЭКО при прижившейся двойне:
Срок гестации, нед | Диапазон значений ХГЧ, мЕд/мл |
1-2 недели | 50 – 600 |
2-3 недели | 3000 – 10000 |
3-4 недели | 20000 – 60000 |
4-5 недель | 40000 – 200000 |
5-6 недель | 100000 – 400000 |
6-7 недель | 100000 – 400000 |
7-11 недель | 40000 – 200000 |
11-16 недель | 40000 – 120000 |
16-21 неделя | 20000 – 70000 |
21-39 недель | 20000 – 120000 |
Нормы для свободной β- субъединицы ХГЧ
Измерение уровня свободной β-субъединицы ХГЧ позволяет более точно определить риск синдрома Дауна у будущего ребенка, чем измерение общего ХГЧ.
Нормы для свободной β- субъединицы ХГЧ в первом триместре:
Срок гестации, нед | HCG в нг/мл |
---|---|
9 недель | 23,6 – 193,1 нг/мл, или 0,5 – 2 МоМ |
10 недель | 25,8 – 181,6 нг/мл, или 0,5 – 2 МоМ |
11 недель | 17,4 – 130,4 нг/мл, или 0,5 – 2 МоМ |
12 недель | 13,4 – 128,5 нг/мл, или 0,5 – 2 МоМ |
13 недель | 14,2 – 114,7 нг/мл, или 0,5 – 2 МоМ |
Внимание! Нормы в нг/мл могут отличаться в разных лабораториях, поэтому указанные данные не окончательны, и вам в любом случае нужно проконсультироваться с врачом. Если результат указан в МоМ, то нормы одинаковы для всех лабораторий и для всех анализов: от 0,5 до 2 МоМ.
Если ХГЧ не в норме, то:
- Если свободная β-субъединица ХГЧ выше нормы для вашего срока беременности, или превышает 2 МоМ, то у ребенка повышен риск синдрома Дауна.
- Если свободная β-субъединица ХГЧ ниже нормы для вашего срока беременности, или составляет менее 0,5 МоМ, то у ребенка повышен риск синдрома Эдвардса.
Норма РАРР-А
РАРР-А, или как его называют, «плазматический протеин А, ассоциированный с беременностью», это второй показатель, используемый в биохимическом скрининге первого триместра. Уровень этого протеина постоянно растет в течение беременности, а отклонения показателя могут указывать на различные заболевания у будущего ребенка.
Норма для РАРР-А в зависимости от срока беременности:
Срок гестации, нед | HCG в нг/мл |
---|---|
8-9 недель | 0,17 – 1,54 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ |
9-10 недель | 0,32 – 2, 42 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ |
10-11 недель | 0,46 – 3,73 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ |
11-12 недель | 0,79 – 4,76 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ |
12-13 недель | 1,03 – 6,01 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ |
13-14 недель | 1,47 – 8,54 мЕД/мл, или от 0,5 до 2 МоМ |
Внимание! Нормы в нг/мл могут отличаться в разных лабораториях, поэтому указанные данные не окончательны, и вам в любом случае нужно проконсультироваться с врачом. Если результат указан в МоМ, то нормы одинаковы для всех лабораторий и для всех анализов: от 0,5 до 2 МоМ.
Если РАРР-А не в норме:
- Если РАРР-А ниже для вашего срока беременности, или составляет менее 0,5 МоМ, то у ребенка повышен риск синдрома Дауна и синдрома Эдвардса.
- Если РАРР-А выше нормы для вашего срока беременности, либо превышает 2 МоМ, но при этом остальные показатели скрининга в норме, то нет никакого повода для беспокойства.
Исследования показали, что в группе женщин с повышенным уровнем РАРР-А во время беременности риск заболеваний у плода или осложнений беременности не выше, чем у остальных женщин с нормальным РАРР-А.
Что делать, если у меня высокий риск?
Если в итоге скрининга у вас был обнаружен повышенный риск рождения малыша с синдромом Дауна, то это еще не повод прерывать беременность. Вас направят на консультацию к врачу генетику, который при необходимости порекомендует пройти обследования: биопсию ворсин хориона или амниоцентез
Как подтвердить или опровергнуть результаты скрининга?
Если вы думаете, что скрининг был проведен неправильно, то вам следует пройти повторное обследование в другой клинике, но для этого необходимо повторно сдать все анализы и пройти УЗИ. Данный способ возможен, только если срок беременности на момент осмотра не превышает 13 недель и 6 дней.
Врач говорит, что мне нужно сделать аборт. Что делать?
К сожалению, бывают такие ситуации, когда врач настойчиво рекомендует или даже заставляет сделать аборт на основании результатов скрининга. Запомните: ни один врач не имеет права на такие действия. Скрининг не является окончательным методом диагностики синдрома Дауна и, только на основании плохих его результатов, не нужно прерывать беременность.
Скажите, что вы хотите проконсультироваться с генетиком и пройти диагностические процедуры для выявления синдрома Дауна (или другого заболевания): биопсию ворсин хориона (если срок беременности у вас 10-13 недель) или амниоцентез (если срок беременности 16-17 недель).
Развитие ребенка, симптомы и многое другое
Вы на втором месяце беременности! На 8-й неделе беременности ручки и ножки вашего ребенка растут, а его черты лица начинают формироваться. И хотя мир еще не может увидеть вашу растущую шишку, вы можете заметить, что ваша одежда начинает казаться немного тесноватой в талии.
Сколько месяцев при 8 неделе беременности? 2 месяца
Какой триместр? Первый триместр
Сколько осталось недель? 32 недели
Развитие вашего ребенка за 8 недель
В 8 недель ребенок обычно имеет длину от 1/2 до 3/4 дюйма (1.От 5 до 2 сантиметров), размером и формой примерно с фасоль. Некоторые родители даже прозвали своего ребенка «фасолью» примерно в это время, особенно после того, как мельком увидели ребенка на раннем УЗИ.
На этой неделе физические особенности вашего ребенка становятся более заметными, системы и органы тела продолжают развиваться, и ребенок начинает все больше и больше походить на маленького человека.
Веривелл / Бейли Маринер
Кузовные изменения
- Внешний вид вашего малыша, похожего на головастика, тускнеет (включая эмбриональный хвост), когда тело начинает выпрямляться.
- Зачатки рук и ног становятся длиннее, в то время как пальцы рук и ног формируются внутри узловатых, похожих на весло ладоней и ступней.
- Пищеварительная система ребенка, включая кишечник, развивается. Но внутри маленького эмбриона недостаточно места для кишечника, поэтому они переходят в пуповину. Как только появится место, они переместятся на место в животе ребенка.
Особенности лица
- Носик и верхняя губа ребенка становятся заметными.
- Развиваются крохотные складки век.
- Уши начинают формироваться на внешней стороне головы ребенка, а внутри они продолжают развиваться.
Репродуктивные органы
- Гениталии вашего ребенка становятся яичниками или семенниками, но пока их не видно. Пройдет немного больше времени, прежде чем вы сможете пройти УЗИ или другое дородовое обследование, чтобы узнать пол.
Изучите несколько этапов 8-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.
УЗИ вашего ребенка: чего ожидать
Общие симптомы на этой неделе
Как вы, возможно, уже слышали, симптомы беременности непостоянны от одного человека к другому и от одной беременности к другой. Итак, это не симптомы, которые у вас обязательно должны быть в это время. Они могли начаться на прошлой неделе, могут начаться на следующей, а может вам повезет и вы их совсем не испытаете.
Утреннее недомогание и усталость, вероятно, сохранятся на этой неделе, но вы также можете (или не можете) испытать легкие спазмы, головокружение и изменения груди.
Судороги
Несмотря на то, что вы не видите большой разницы, ваша матка начала расти. Это нормальное и естественное расширение матки может привести к легкому растяжению и схваткообразной боли. Запор, газы и диарея также могут вызывать небольшой дискомфорт в животе на ранних сроках беременности.
Случайные легкие приступы боли обычно не вызывают беспокойства. Однако, если судороги и боль сильные, частые или постоянные, позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи, чтобы проверить их.
Головокружение
Есть несколько проблем, которые могут привести к головокружению во время беременности. Гормоны беременности, которые вызывают расслабление и расширение кровеносных сосудов, могут вызвать низкое кровяное давление и чувство головокружения или дурноты. Гормоны также могут влиять на внутреннее ухо, что может нарушить ваше равновесие или слух и привести к головокружению и рвоте. Взаимодействие с другими людьми
Другие причины головокружения включают низкий уровень сахара в крови из-за отказа от еды, обезвоживание из-за недостаточного количества жидкости, резкого перехода из положения сидя или лежа в положение стоя или низкий уровень железа в крови (анемия).Если почувствуете головокружение, лягте. Отдых, еда и питье воды должны помочь. Однако, если головокружение не исчезнет, обратитесь к врачу.
Изменения груди
Изменения груди начинаются на ранних сроках беременности. Гормоны беременности влияют на вашу грудь сразу же, поскольку они начинают готовить ваше тело к рождению ребенка. По мере роста молочной ткани в груди вы можете заметить, что она становится больше.
Вы также можете заметить вены на поверхности кожи груди, поскольку к этому участку притекает больше крови, сосок и ареола могут потемнеть, а грудь может казаться переполненной и болезненной.
Советы по уходу за собой
Когда идея беременности начинает укореняться, вы можете думать о своем весе и своем изменяющемся теле. Но из-за тошноты, головокружения и частого мочеиспускания, отвлекающих вас, может быть сложно просто чувствовать себя комфортно и ограничивать количество еды и жидкости.
Ешьте (если можете)
После официального взвешивания во время вашего первого дородового визита вы можете задаться вопросом о прибавке в весе во время беременности. Это здорово, естественно, и ожидается, что беременные женщины наберут от двух до четырех фунтов в течение первого триместра.Конечно, все люди разные, и это нормально для женщин, потерявших веса в течение первого триместра из-за тошноты и рвоты.
Что говорят эксперты
«Вы можете попеременно чувствовать тошноту и отсутствие аппетита и голод, особенно в раннем возрасте, благодаря сложному взаимодействию гормонов, включая прогестерон, инсулин, лептин и грелин».
— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушерство и гинекология
Если вы обнаружите, что избегаете большого количества еды, не забывайте пить много воды и принимайте витамины для беременных.(Чтобы помочь справиться с тошнотой, связанной с витаминами, съешьте их пищей, которую вы можете переносить.) И если вы чувствуете голод, как никогда раньше, продолжайте и отвечайте на свою тягу питательными, цельными продуктами, которые вас утолят.
Сделай немного покупок
Ах, розничная торговля — и теперь у вас есть веская причина. Хотя вы, вероятно, не совсем «показываете», вы можете заметить, что ваша одежда сидит немного теснее. Вам пока не обязательно делать покупки в родильном отделении (если вы этого не хотите), но несколько пар брюк с эластичной талией помогут вам чувствовать себя более комфортно.
Загляните также в отдел интимных близких. Бюстгальтеры перед беременностью также могут стягиваться и давить на и без того болезненную грудь. Новый, более удобный размер или стиль могут иметь значение.
Добавьте полезные закуски
Употребление нескольких здоровых закусок в течение дня — один из способов избавиться от некоторых неудобств, связанных с беременностью. Более частое питание небольшими порциями и закусками может дать больше энергии в течение дня, предотвратить головокружение, связанное с низким уровнем сахара в крови, и предотвратить тошноту от пустого желудка, которая подкрадывается к вам.
Так что держите под рукой здоровые и легкие закуски, такие как яблоки и арахисовое масло или хумус и чипсы из цельнозерновой питы.
Контрольный список для вашей недели 8
- Продолжайте принимать витамины для беременных.
- Поддерживайте водный баланс, выпивая от 10 до 12 стаканов воды в день.
- Поговорите со своим партнером о генетическом тестировании.
- Запаситесь полезными закусками.
- Ищите комфорт с более эластичными штанами и более подходящим бюстгальтером.
- Рассмотрите возможность обращения за советом к специалисту в области психического здоровья.
Консультации для партнеров
Хотя у вашей беременной партнерши, вероятно, еще нет детского живота, долго это длиться не будет. Если вы надеетесь задокументировать прогрессирование неровностей, сейчас хорошее время, чтобы начать делать ежемесячные снимки.
В то же время знайте, что это нормально, если вы двое хотите побыть наедине со всем, что происходит. Пока вы это делаете, потратьте немного времени, чтобы побаловать своего партнера и себя. Если вы, будущие родители, тратите время на заботу о собственном душевном благополучии, это может быть только на пользу вашему ребенку.
В кабинете врача
Возможно, вы обратились к врачу уже на 6-й неделе. Но 8-я неделя — обычное время для первого дородового визита. Скорее всего, это ваша самая долгая и полная встреча.
История
- Врач запишет дату вашей последней менструации, чтобы определить дату родов.
- Вы поделитесь своей полной медицинской, психологической и менструальной историей, включая прошлые госпитализации, болезни и беременности.
- Вы также расскажете об истории болезни вашей семьи, особенно о хронических заболеваниях, заболеваниях, а также генетических и хромосомных нарушениях при рождении.
Физический экзамен
- Медицинский осмотр будет включать измерение вашего артериального давления, роста и веса.
- Вы также можете пройти обследование груди и тазовых органов с мазком Папаниколау, если вы его недавно не проходили.
Анализы крови и мочи
Хотя вам не нужно будет сдавать анализ крови при каждом дородовом посещении, вам может потребоваться пописать в чашку для анализа мочи при каждом посещении, в зависимости от ваших факторов риска.
УЗИ
8-недельное УЗИ не является обязательным, поэтому вы можете его проходить или не делать. Некоторые планы страхования не покрывают более определенного количества УЗИ, поэтому это может быть сочтено ненужным. Кроме того, не все медицинские работники считают, что раннее ультразвуковое исследование необходимо. Некоторым женщинам во время беременности делают много УЗИ, а некоторым нет. Нет никаких установленных стандартов или правил.
Предстоящие визиты к врачу
Если вы здоровы и у вас нет осложняющих факторов, вы можете рассчитывать на прием к врачу примерно через месяц, когда вы беременны на 12 неделе.Типичные посещения каждые четыре недели продолжаются до 28 недели. После этого каждые две недели до 36 недель, затем один раз в неделю до родов.
Если вы выберете пренатальное тестирование, оно обычно начинается в ближайшие несколько недель. Скрининг в первом триместре проводится между 10 и 13 неделями. Он может включать один или оба из этих тестов:
Скрининговые тесты показывают, какова вероятность того, что у вашего ребенка есть заболевание. Они не могут сказать вам, действительно ли у вашего ребенка это заболевание. Подходят ли эти тесты для вас — это решение между вами, вашим партнером и вашим лечащим врачом.
Особые соображения
Учитывая все, что происходит в вашем организме в течение первых нескольких недель беременности, важно знать, когда пора обратиться за помощью или обратиться к врачу. Легко забыть о вещах или думать о них как о нормальных вещах. Но если сразу же обратиться за помощью по возникающим проблемам, это может иметь решающее значение.
Изображение тела
Если вы когда-либо сталкивались с проблемами или проблемами, связанными с телом, весом или контролем над своим телом, беременность может пролить свет на все эти проблемы.
Что говорят эксперты
«Знайте, что всегда нормально обращаться за помощью к специалисту в области психического здоровья, чтобы справиться с этими потенциально сложными проблемами и заняться самопомощью».
— Шара Марреро Брофман, PsyD
Чтобы найти ближайшего к вам подходящего специалиста по психическому здоровью, рассмотрите возможность обращения в службу послеродовой поддержки. Несмотря на то, что подразумевает название, группа также занимается перинатальными (предродовыми) проблемами.
Когда звонить врачу
Некоторые симптомы беременности обнадеживают, потому что заставляют вас чувствовать себя беременной.Но некоторые симптомы могут пугать. Странные боли или кровянистые выделения, безусловно, могут вызывать беспокойство.
Вы всегда должны чувствовать себя комфортно, звоня в офис вашего лечащего врача, чтобы задать вопросы о ваших симптомах. Однако вам обязательно стоит позвонить или обратиться в больницу в следующих случаях:
Вам также следует позвонить, если вы ничего не можете подавить, у вас жар, у вас боль при мочеиспускании или вы просто чувствуете себя плохо.
Слово Verywell
Если вы посещали своего врача на этой неделе, вы, скорее всего, получили много информации и ответы на некоторые из ваших вопросов.Возможно, вы почувствуете себя лучше в связи с некоторыми из ваших проблем, или у вас может появиться еще больше вопросов.
Не о чем беспокоиться. С этого момента вы будете регулярно посещать врача. Кроме того, вы можете (и должны) позвонить в офис, если что-то не может дождаться.
На следующей неделе ваш ребенок и ваша матка продолжат расти, когда вы начнете третий месяц беременности. Тем не менее, вы можете ощущать всю силу утреннего недомогания, пик которого наступает примерно на 9 неделе.
Беременность 8 недель — Беременность неделя
Беременность 8 недель
Хотя вы, возможно, еще не показываете себя на 8 неделе беременности, беременность, вероятно, наконец-то стала для вас реальной; как и большинство женщин, у вас может быть первый дородовой прием прямо сейчас.Во время этого визита может быть проведено УЗИ, чтобы определить, как далеко вы продвинулись. Вы даже можете услышать — и увидеть — сердцебиение ребенка. Как это круто?
Насколько велик ребенок в 8 недель?
На 8 неделе беременности ребенок размером с малину, весит около 0,04 унции и имеет размер около 0,63 дюйма. Ребенок растет примерно на миллиметр каждый день.
Сколько месяцев при 8 неделе беременности?
Вы на втором восьмом месяце беременности, хотя врачи обычно называют беременность по неделям, а не по месяцам.
Симптомы беременности в 8 недель
Хотите знать, что воняет? Наверное, что-нибудь, и все. На 8 неделе ваши гормоны совершают какие-то безумные поступки, придавая вам сверхчеловеческое обоняние и заставляя ваш желудок скакать. На 8 неделе беременности вы можете испытать множество симптомов беременности (не начинайте нас с этих дурацких снов о беременности!), В том числе:
- Болит грудь. Ваша грудь может казаться больше, тяжелее и, скажем так, болезненной.Это потому, что молочные дольки в груди начинают увеличиваться в размерах. На то есть веская причина: они готовятся к грудному вскармливанию.
- Усталость. # Thestruggleisреально вздремнуть на 8 неделе беременности. Почему? Поскольку ваши гормоны колеблются, ваше тело производит больше крови для ребенка, а ваше кровяное давление и уровень сахара в крови могут быть ниже, чем они были до беременности. Ваше тело также использует энергию для роста этого крошечного плода. Лучшее исправление? Больше спать. Мы знаем, что это звучит проще, чем есть на самом деле, но сделайте своим приоритетом номер один — рано ложиться спать или вздремнуть (или даже вчетвером) по выходным.
- Утреннее недомогание. Тошнота может быть действительно сильной на 8 неделе, опять же из-за гормонов беременности. Оставайтесь гидратированными и ешьте здоровые закуски в течение дня. Если вы испытываете сильную тошноту во время беременности на 8 неделе, вам может быть трудно сдерживаться, не говоря уже о правильном питании, поэтому поиск вариантов, которые вы действительно можете перекусить, является ключевым. Некоторые будущие мамы клянутся, что имбирь, витамин B6 и браслеты для акупрессуры помогут избавиться от утреннего недомогания — все это стоит того.
- Обострение обоняния. Наряду с утренним недомоганием появляется еще один забавный симптом: странное обоняние. Попадание неприятного запаха — возможно, совершенно безобидного или никогда раньше вас не беспокоило — может вызвать тошноту, поэтому лучше избегать запахов, к которым вы стали чувствительны.
- Судороги при беременности. На 8 неделе беременности спазмы — это нормально. Это потому, что связки в брюшной полости растягиваются при расширении матки. Если у вас сильные спазмы или вы чем-то обеспокоены, сообщите об этом своему врачу.
- Запор. Если у вас проблемы со вторым номером, вы не одиноки. Запор во время беременности случается примерно у 50 процентов из нас. Чтобы справиться, пейте много воды, ешьте фрукты и овощи, богатые клетчаткой, избегайте продуктов, вызывающих запор, таких как белые зерна и рис, и много гуляйте. Если у вас все еще есть заложенность, поговорите со своим врачом о других лекарствах.
- Странные сны. Если вам снятся яркие и странные сны, угадайте, что? Они абсолютно нормальны на протяжении всей беременности.Неясно, что вызывает эти сны — отчасти это может быть связано с новыми мыслями и тревогами. У тебя определенно много мыслей в наши дни!
- Пятнистость. Обнаружение мажущихся кровянистых выделений на 8 неделе беременности может вызывать тревогу, потому что да, кровь может быть признаком выкидыша. Но есть и другие причины кровянистых выделений в первом триместре, в том числе секс (поскольку в наши дни шейка матки может быть более чувствительной). Сообщите своему врачу, чтобы он исключил любые проблемы.
Если вы беременны двойней на 8 неделе, вы можете чувствовать дополнительную усталость и тошноту, так как у вас, вероятно, более высокий уровень тех гормонов беременности, которые необходимы для рождения двух детей.
Помните: если вы чувствуете тошноту, голод или сильную усталость, это все потому, что рост ребенка идет с ускорением, а ваше тело все еще приспосабливается ко всем этим гормональным изменениям. Попробуйте напомнить себе, что оно того стоит. (Особенно после того, как вы дойдете до второго триместра, когда большинство будущих мам придут в норму и почувствуют себя более энергичными.)
Также знайте, что отсутствие симптомов беременности на 8 неделе — это тоже совершенно нормально. Так что не волнуйтесь, если вы еще не чувствуете себя иначе. Мы обещаем — скоро вы это сделаете!
Как далеко у меня симптомы беременности?
Вот чистая правда: симптомы беременности будут у вас на протяжении всей беременности.Хорошая новость (обычно) заключается в том, что эти симптомы будут меняться по мере того, как ваша беременность будет прогрессировать, а ваш живот и ребенок будут продолжать расти. Для большинства людей второй триместр приносит облегчение от сильнейшей тошноты, и вы почувствуете возвращение энергии, пока не приблизитесь к концу беременности. И если у вас все еще нет симптомов на 8 неделе беременности, вскоре они могут перерасти в множество симптомов. Так что наберитесь духа — что бы вы ни устали, скоро все изменится.
Чего ожидать на 8 неделе беременности
При постоянном истощении и тошноте, болезненном 8-недельном животе и эмоциональных колебаниях, которые не прекращаются, понятно, что вы уже устали от этой беременности, и это нормально. интересно, как вы переживете следующие восемь месяцев.Если вы так считаете, не волнуйтесь. Все должно начать налаживаться примерно через месяц, когда начнется чудесный второй триместр. А пока успокойтесь и будьте нежны с собой. Вырастить человека сложно!
Хотите знать, нужного ли размера ваш живот на данном этапе? На 8 неделе беременности небольшое проявление может быть нормальным, но не проявляться тоже! Это потому, что все мама и ребенок разные. Знайте, что внутри живота на 8-й неделе беременности ваша матка расширяется, но некоторым требуется больше времени, чтобы показать это снаружи.Если, скажем, вы беременны двойней на 8 неделе, вам будет легче сказать, что вы беременны, чем сказать, что мать-одиночка ожидает ребенка.
Начиная со второго триместра ваш акушер, скорее всего, начнет измерять ваш беременный живот, но пока размер действительно не имеет значения. Здоровая прибавка в весе в первом триместре составляет от одного до пяти фунтов, поэтому на 8 неделе беременности вы, возможно, уже набрали несколько фунтов. Однако, если вы боролись с утренним недомоганием, возможно, вы почти ничего не добились — и это тоже нормально.Диеты и пищевые привычки могут сильно измениться в первом триместре, чтобы избавиться от тошноты, которая также может вызвать увеличение или даже снижение веса. Это нормально. Ваш врач будет следить за этим и следить за увеличением веса в долгосрочной перспективе. Сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо опасения по поводу увеличения веса или размера живота.
Ультразвук 8 недель беременности
Примерно в это же время вы можете пройти первое дородовое обследование (также известное как прием на 8-недельную беременность), и если вы это сделаете, то сможете мельком увидеть свой 8-недельный плод на УЗИ.Подскажите ауууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу. Вы еще не можете этого почувствовать, но это действительно происходит!
На 8 неделе беременности пальцы рук и ног ребенка теперь только слегка перепончатые, а хвост (да, был) исчез. Интересный факт: вкусовые рецепторы ребенка формируются, готовясь к первому приему пищи. Приготовьтесь обсудить несколько 8-недельных ультразвуковых изображений, которые вы должны получить на этом первом визите.
При первом дородовом приеме вам, скорее всего, сдадут кровь, чтобы врач мог провести анализы.Ваш врач захочет узнать вашу группу крови и узнать, положительный или отрицательный резус-фактор (потому что, если у вас отрицательный результат, а у ребенка положительный результат, вам понадобятся лекарства, чтобы предотвратить осложнения). Ваш уровень гормонов, красных и белых кровяных телец также будет проверен, чтобы убедиться, что они в норме. Ваша кровь также будет проверена на гепатит B, ЗППП, ВИЧ и некоторые виды иммунитета.
Вы также можете сдать мазок Папаниколау для проверки на наличие инфекций и отклонений от нормы. И будьте готовы пописать в чашку, потому что на этом приеме — и, возможно, на каждом приеме — вам нужно будет сдать образец мочи, чтобы проверить наличие признаков ИМП, и следить за содержанием белка в моче, если вы находитесь в группе риска. развития преэклампсии.Добро пожаловать в ваш новый нормальный мир!
Как выглядит ребенок в 8 недель?
Как милый бобик! Не терпится увидеть ребенка в 8 недель? Тебе не придется долго ждать. Когда-нибудь на этой или следующей неделе вы, вероятно, впервые увидите вас во время 8-недельного УЗИ. Итак, как выглядит малыш в 8 недель? Ручки, ножки, пальцы рук и ног ребенка становятся более четкими, а ребенок менее скручен, поэтому вы можете видеть его постоянные небольшие подергивания и подпрыгивания. Теперь можно определить нос и верхнюю губу, а также маленькие веки и уши.Много чего происходит!
Советы для 8-недельной беременности
Воспользуйтесь преимуществом голода
В следующие несколько недель вы можете колебаться между чувством голода и ощущением, что вы можете съесть все, что есть в холодильнике. Используйте время, когда вы действительно чувствуете голод, чтобы есть питательную, здоровую пищу, которую вам может быть трудно проглотить (буквально!), Когда тошнота возвращается.
Избавьтесь от головных болей
Поскольку объем вашей крови увеличился, вы можете начинают болеть голова ( вздыхает, ).Попробуйте отдохнуть и выпить больше воды. Если вы не можете контролировать головную боль без лекарств, поговорите со своим врачом о приеме парацетамола (который безопаснее во время беременности, чем аспирин или ибупрофен).
Используйте SPF
Выходить на улицу и совершать 30-минутную прогулку каждый день — отличное упражнение, которое помогает справиться с другими симптомами беременности. К сожалению, если вы испытываете такие изменения кожи, как хлоазма или меланодермия, солнце может усугубить темные пятна. Носите SPF 30+ каждый день плюс головной убор, чтобы защитить кожу и предотвратить появление пятен.
Не держите его в
Вероятно, вам все равно придется много писать, и это нормально. Только не сдерживайся! У вас более высокий риск заражения ИМП во время беременности, поэтому не забывайте писать, когда вам нужно, полностью опорожняйте мочевой пузырь и тщательно вытирайте его, чтобы предотвратить инфекцию.
Контрольный список для беременности на 8 неделе беременности
8 неделя беременности
УЗИ эмбриона на 8 неделе беременности.
Неделя 8 — прекрасное время для беременности, если все идет по плану.Некоторые люди даже сообщают о появлении шишки, хотя это бывает довольно редко. Кажется, совсем скоро вы достигнете этого двенадцатинедельного контрольного показателя, хотя, поверьте нам, время обычно идет довольно медленно!
Ваш малыш
На 8 неделе размер эмбриона составляет примерно 1,5 см. Скачок роста, начавшийся на 7 неделе, продолжается, и ребенок растет примерно на 1 мм каждый день. На этом этапе начинают функционировать все основные органы, мышцы и нервы. Вдобавок к этому в мозгу происходят важные изменения.Между нервными клетками мозга формируются примитивные связи, создавая первые нервные пути. Теперь можно измерять мозговые волны. Сердцебиение теперь также можно обнаружить при сканировании. Ваш ребенок теперь делает спонтанные движения.
Зачатки конечностей быстро растут и теперь напоминают руки и ноги. Руки теперь также имеют функциональные лучезапястные суставы, а пальцы рук и ног начинают разделяться и становятся менее «перепончатыми» на вид. Если этого недостаточно для вашего занятого ребенка, черты лица, такие как губы и нос, продолжают формироваться, вкусовые рецепторы также развиваются на языке, а глаза продолжают развиваться под недавно сформировавшимися веками.
Ваше тело и симптомы
Как уже упоминалось, некоторые люди думают, что они видят начало шишки на 8 неделе. Это правда, что ваше тело будет претерпевать изменения. Вы можете обнаружить, что начинаете набирать вес, особенно в области талии. Этого следовало ожидать, и пока вы набираете вес не слишком быстро, вам не о чем беспокоиться. Ваша грудь может быть больше и тяжелее, и вы можете обнаружить, что предпочитаете удобный спортивный бюстгальтер на косточках.
Чувство усталости, вероятно, продолжится или начнется в это время.Важно отдыхать столько, сколько нужно. Также важно, чтобы вы обращались за помощью к своему партнеру, семье или друзьям, если она вам нужна. Вы также можете страдать от тошноты и / или тошноты — и то, и другое совершенно нормально. Иногда полезно есть мало и часто, разделив ежедневное потребление пищи на 6 небольших приемов пищи. Это также может помочь облегчить любое расстройство желудка, связанное с беременностью.
Если вам кажется, что рвота вышла из-под контроля, обратитесь к акушерке.Иногда беременные женщины могут страдать от постоянного недомогания, в результате которого они обезвоживаются и нуждаются в внутривенном введении жидкости, это известно как гиперемезис беременных. Наиболее задокументированный случай — беременность герцогини Кембриджской. Существует множество подходов к проблеме гиперемезиса беременных с использованием традиционных и дополнительных лекарств. Полезно основывать свою диету на простой мягкой пище, такой как каша, йогурт и прозрачный суп, хотя гиперемезис беременных очень трудно лечить.
Проблемы с пищеварением, такие как метеоризм и запор, также часто встречаются во время беременности.Увеличение количества клетчатки в вашем рационе и употребление большого количества фруктов и овощей может облегчить эти симптомы.
Высокий уровень эстрогена увеличивает приток крови к области таза во время беременности. Это может вызвать раздражение слизистых оболочек, что приведет к лейкореи — густым молочным выделениям из влагалища. Лейкорея помогает поддерживать здоровый баланс бактерий в родовых путях, предотвращая возможное инфицирование. Это одновременно и здорово, и нормально, и беспокоиться не о чем.
Некоторые женщины сообщают о более частых головных болях во время беременности.Обычно это результат усталости или, возможно, падения уровня сахара в крови. Регулярное питание, питье большого количества жидкости и много отдыха могут помочь. Если вы считаете, что головная боль является проблемой, вам следует проконсультироваться с врачом или акушеркой. Вам следует проявлять осторожность при приеме любых рецептурных или безрецептурных препаратов во время беременности и всегда проконсультироваться с фармацевтом или врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.
Симптомы, которых следует остерегаться
Ярко-красное вагинальное кровотечение — обычное дело, но в настоящее время не является нормальным.Чаще всего это происходит из-за небольшой угрозы выкидыша, который пройдет, но реже это может быть из-за внематочной беременности, которая в целом более серьезна. При внематочной беременности может наблюдаться более резкая и сильная боль в области таза, которая может вызвать тошноту и рвоту. Нижняя часть живота и таз могут быть очень болезненными и болезненными. Риск внематочной беременности низок у женщин, у которых она не была раньше, но намного выше, если у них уже была такая беременность или если у них в анамнезе была инфекция тазовых органов.В этих случаях необходимо медицинское обследование.
Если у вас кровотечение на ранних сроках беременности и у вас возникла сильная боль в животе, у вас высокий риск выкидыша. Примерно в 40% случаев обнаруживается аномалия плода, несовместимая с жизнью. К сожалению, если начался выкидыш, вы ничего не можете сделать, чтобы его остановить.
В это время могут усилиться тошнота и рвота. В редких случаях может потребоваться медицинское обследование и госпитализация для регидратации.Может оказаться полезным противорвотное средство, такое как циклизин, и считается, что оно не вредит ребенку.
Ваша помощь в NHS
Если у вас нет проблем с беременностью, маловероятно, что вас заметят в NHS на данном этапе. Если у вас действительно есть боль, особенно острая, или кровотечение, во многих больницах NHS теперь есть отделение оценки беременности на ранних сроках, где можно провести оценку. Для диагностики и исключения внематочной беременности будут выполнены трансвагинальное сканирование и анализ крови на ХГЧ.Если вы чувствуете сильную боль или коллапс, вы должны днем или ночью обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи NHS.
Если тошнота и рвота очень сильные (hyperemesis gravidarum), вам может потребоваться посетить больницу для регидратации, в то время как ваш терапевт может прописать вам некоторые безопасные лекарства для использования во время беременности.
Если у вас нет жалоб, маловероятно, что на данном этапе вас встретит NHS.
Доступен частный уход
В частной клинике вам предложат пройти УЗИ, чтобы увидеть эмбрион, на этом этапе вы даже сможете увидеть сердцебиение.У вас также будут подробные консультации, чтобы обсудить любые волнующие вас вопросы и обсудить состояние вашего здоровья. Ультразвуковое сканирование может более точно определить дату родов, и вы сможете разглядеть форму, очень похожую на фасоль.
При необходимости вы можете записаться на прием к частной акушерке в тот же день.
Неинвазивный пренатальный тест
Если вы планируете пройти неинвазивный пренатальный тест, сейчас хорошее время для бронирования. Неинвазивные пренатальные тесты Harmony и Panorama предлагают полностью безопасный и точный способ выявления многих ограничивающих жизнь состояний уже после 9 недель беременности.
Для получения дополнительной информации
Веб-сайт неинвазивных пренатальных тестов
На этом сроке беременности вы можете заказать следующие сканы
8 недель беременности Симптомы и многое другое
Утреннее недомогание
Хотя ваш малыш еще не вызывает у вас явлений, есть вероятность, что ваша одежда немного стесняет живот. Это потому, что ваша матка, обычно размером с кулак, к 8-й неделе беременности выросла до размера большого грейпфрута.
По общему признанию, это все еще довольно мало. Но хотя снаружи вы вряд ли выглядите беременной, вы почти наверняка чувствуете беременность внутри, особенно когда эти внутренности угрожают выйти наружу в течение всего дня.
Да, это тот пресловутый обряд посвящения во время беременности: утренняя тошнота — хотя название может вводить в заблуждение. Если вы относитесь к примерно 75 процентам беременных женщин, у которых утреннее недомогание, вы слишком хорошо знаете, что оно может начаться утром, но может длиться весь день и всю ночь.
Никто точно не знает, что вызывает это чувство тошноты — и действительно ли это имеет значение, когда вы собираетесь выбросить печенье в третий раз сегодня? — хотя теорий предостаточно. Это может быть из-за повышенного уровня ХГЧ и эстрогена, циркулирующих в вашем теле, или из-за расслабления мышц пищеварительного тракта, что снижает эффективность пищеварения, из-за повышения уровня прогестерона или быстрого растяжения мышц матки.
Какой бы ни была причина, мужайтесь — ваш ребенок чувствует себя прекрасно, даже когда вы обнимаете миску.Старайтесь есть часто, но только понемногу, это также должно помочь вашему организму бороться с еще одним упрямым горем, которое скоро придет на ваш взгляд: изжогой при беременности.
Если вы действительно боретесь с утренним недомоганием — скажем, вы сбросили не менее 5 фунтов или не можете ничего удерживать более восьми часов — спросите своего врача, следует ли вам принимать лекарство от тошноты при беременности, такое как Зофран. или Диклегис.
Хорошая новость, однако, заключается в том, что тошнота и рвота обычно проходят к 12–14 неделям, так что держитесь — только через 4–6 недель, пока не почувствуете облегчение!
Есть фрукты во время беременности
Фрукты всегда ваш друг, но считайте их лучшим другом, пока ждете.Самая сладкая дара природы не только содержит необходимые витамины и другие питательные вещества, которые полезны для вас и вашего ребенка, но и играет ключевую роль в поддержании вашей регулярности — передайте чернослив, пожалуйста!
Еще одна приятная новость: правильный фрукт может заменить практически любой овощ, которого вы избегаете, когда отвращение к беременности и тошнота могут удерживать вас от того, чтобы впадать в салатный бар. Например, если вы не можете переваривать брокколи, выбирайте курагу.
Хорошее правило, когда дело доходит до фруктов и овощей: более яркие цвета (особенно внутри) означают лучшее питание.Выберите продукт по цвету его «внутренней» радуги, и вы обнаружите, что питательные вещества на вес золота.
8-я неделя беременности: симптомы, живот, УЗИ
Какого размера ваш ребенок на 8-й неделе беременности?
На прошлой неделе ваш маленький сверток длиной всего 1 см (0,4 дюйма) уже прибавил более чем на полсантиметра — теперь он составляет около 1,6 см в длину (0,63 дюйма). Это размером с боб. И получите вот что: к следующей неделе он уже увеличится в два раза! Поговорим о скачке роста.
Беременность 8 неделя развития плода
К настоящему времени ноги вашего будущего ребенка удлиняются, но еще слишком рано рассматривать разные части ноги как отдельные части: они станут немного длиннее, прежде чем можно будет идентифицировать бедра, колени, лодыжки и ступни. Но, тем не менее, работа еще не закончена!
Пока плод получает питание из желточного мешка. Плацента — структура, которая позже обеспечит потребности вашего ребенка в питании и позаботится об отходах — все еще развивается, образуя структуры, которые помогают прикрепить плаценту к стенке матки.
Если вы присмотритесь к своему малышу на этом этапе, вы заметите, что голова начинает немного раскручиваться. Вы также увидите, что руки длиннее ног — на данный момент это придает плоду неровный вид, но это просто потому, что верхняя часть тела развивается быстрее, чем нижняя. Конечно, со временем все выровняется.
Живот на 8 неделе беременности
На 8 неделе вы все еще не показываете. Большинство случаев первой беременности не наступает примерно до 12 недели.Если у вас были предыдущие беременности, вы можете проявить себя раньше из-за растяжения мышц матки и живота. А пока наслаждайтесь своей стройной фигурой.
8 неделя беременности Симптомы
К 8 неделе беременности ваша матка размером с лимон — слишком мала, чтобы показать, но вы все равно будете ощущать последствия беременности. На этом этапе наиболее заметными симптомами могут быть усталость и тошнота. Какая бы усталость вы ни испытали в последние несколько недель, она останется, если не усилится.И если вы страдали от утреннего недомогания (или после обеда или вечера!), Вы, вероятно, тоже будете испытывать это.
На этой стадии гормоны беременности обтекают ваше тело и вызывают у вас ощущение предменструального синдрома (ПМС). Вы можете чувствовать себя немного эмоционально или хрупко — возможно, вы заметили, что незначительные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в течение дня, могут вызвать у вас необычайное расстройство. Помните об изменениях, которые происходят в вашем теле, и не будьте слишком строги к себе, если вы обнаружите, что становитесь эмоциональными.
У вас, вероятно, будут и другие симптомы: ваша грудь может быть болезненной, тяжелой и неудобной, и вы можете мочиться чаще, чем обычно. К настоящему времени вы пропустили вторую менструацию, но помните, что у некоторых женщин все еще идет небольшое кровотечение во время беременности. Всегда сообщайте акушерке или терапевту о любом кровотечении во время беременности, особенно если кровотечение значительное, продолжается или сопровождается болью в животе.
Беременность на 8 неделе: подготовка к первому визиту к дородовым
К восьмой неделе ваш малыш становится размером с кольцо, и в его развитии появляется много крошечных, но важных частей, включая пальцы рук и ног, дыхательные пути и клетки мозга.
ПОНИМАНИЕ ВАШЕГО ТЕЛА: физические изменения во время беременности
Совет недели:
На этом этапе это может показаться немного преждевременным — особенно если мысль о родах все еще немного пугает, — но на самом деле сейчас хорошее время, чтобы начать думать о том, как вы хотите доставить . Если ваша цель — рожать дома или в родильном доме, важно выбрать поставщика, который работает в этих условиях. Если вы испытываете сильные чувства по поводу кесарева сечения, употребления наркотиков во время родов или других проблем, обсудите их со своим врачом, чтобы убедиться, что вы на том же пути.Также проведите исследование и поговорите со своим партнером о своих предпочтениях, чтобы вы могли принимать обоснованные решения сейчас и на протяжении всей остальной беременности.
Если бы вы могли видеть своего ребенка, вы бы заметили, что у него маленькие перепончатые пальцы рук и ног и, возможно, даже маленькие веки, которые скоро закроют ее чувствительные глаза. Возможно, начинает формироваться кончик ее носа и верхняя губа. Позади лица нервные клетки начинают соединяться друг с другом и формировать то, что в конечном итоге станет сложными нервными путями.
Чуть ниже дыхательные трубки ребенка развиваются и достигают легких. Более того, в ее сердце сформировались очень важные аортальный и легочный клапаны, которые помогают мышце биться с поразительной скоростью 150 импульсов в минуту.
Если ваша беременность относится к группе повышенного риска, вы, скорее всего, уже обращались к своему врачу. Однако при многих беременностях первое дородовое посещение происходит где-то между настоящим моментом и 10-й неделей.
На вашем первом приеме ваш лечащий врач заполнит исчерпывающий анамнез.Он или она спросит, есть ли у вас какие-либо медицинские или психосоциальные проблемы, дата вашего последнего менструального цикла, ваша история методов контроля рождаемости и других лекарств, если вы ранее были госпитализированы, есть ли у вас какие-либо лекарственные аллергии и о состоянии вашей семьи история болезни. Вы можете записать эти детали, если думаете, что у вас могут возникнуть проблемы с запоминанием всего.
Визит будет включать в себя измерение вашего артериального давления, роста и веса, а также осмотр груди и тазовых органов, а также мазок Папаниколау, если вы не проходили ни разу в последнее время.Они также, вероятно, возьмут кровь для проверки вашей группы крови, анемии и других медицинских и генетических состояний. Еще рано слышать сердцебиение вашего ребенка, поэтому, возможно, придется подождать до вашего следующего визита.
Ваш лечащий врач может также поговорить с вами о более обширном генетическом тестировании и предложить вам скрининговые тесты, которые могут дать вам некоторую информацию о риске развития у вашего ребенка синдрома Дауна, а также о других хромосомных проблемах и врожденных дефектах.
Существует новый двухэтапный пренатальный скрининг, который можно проводить между 9 и 13 неделями. Он сочетает в себе анализ крови и специализированное ультразвуковое исследование для оценки риска синдрома Дауна или трисомии 18 у вашего ребенка. Этот скрининг менее инвазивен, чем амниоцентез или ворсин хориона. выборка (CVS), но не является окончательной. Если указан риск, скрининг может помочь вам решить, хотите ли вы продолжить тестирование.
В таком случае CVS — это генетический тест, который можно проводить на 10–12 неделе беременности.Врач удаляет небольшой кусочек плаценты, чтобы проверить наличие потенциальных генетических проблем. Хотя CVS не может обнаружить дефекты нервной трубки, некоторые женщины предпочитают это, потому что они могут получить результаты раньше, чем при амниоцентезе, который обычно проводится между 15 и 18 неделями.
Оба теста являются инвазивными и включают очень небольшой риск осложнений, включая выкидыш, поэтому важно провести исследование и поговорить со своим партнером и медицинским работником, чтобы решить, какое тестирование подходит вам. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о генетическом тестировании .
Наконец, ваш врач может поговорить с вами об особенностях образа жизни, включая питание и упражнения. Принесите список вопросов, касающихся ваших проблем и текущих привычек. Пришло время спросить о занятиях, которые вас беспокоят во время беременности.
Вы также можете спросить о философии рождения этой практики, чтобы убедиться, что она соответствует вашей собственной. Например, если ваша цель — родить естественным путем, поговорите с ними об этом и убедитесь, что они поддерживают ваши планы.
Если вы оставите свой визит, сомневаясь в своем выборе поставщиков, имейте в виду, что вы всегда можете изменить практику, если чувствуете дискомфорт или обеспокоены тем, что их философия родов отличается от вашей. Если вы хотите продолжить работу с выбранным вами поставщиком, вы, скорее всего, назначите встречу на четыре недели позже, прежде чем покинуть офис.
Подробнее:
Секс во время беременности: что работает, а что нет
Пренатальные тесты
Вакцина против гриппа во время беременности: это безопасно?
8 недель беременности: симптомы и развитие ребенка
8 недель беременности: развитие вашего ребенка
На этой неделе руки и ноги образуют крошечные пальцы рук и ног, и эти руки могут сгибаться в локтях и запястьях.На этом этапе в глазах начинает развиваться пигмент, а также формируются гениталии, хотя еще слишком рано говорить о том, ждете ли вы мальчика или девочку. Если вы хотите сделать предположение, повеселитесь с помощью нашей викторины по гендерному признаку ребенка.
Развиваются не только эти внешние черты, но и внутренние органы. По мере формирования кишечника они начинают занимать место в пуповине, потому что в брюшной полости вашего ребенка еще недостаточно места. Даже на этой ранней стадии кишечник работает, чтобы вывести отходы из организма.Через месяц, когда в животе вашего малыша станет больше места, кишечник выйдет из пуповины и вернется в брюшную полость.
Размер эмбриона на 8 неделе беременности
Ваш ребенок уже прошел долгий путь, и скоро его рост ускорится! На этой неделе ваш малыш размером с малину — всего от 0,5 до 0,6 дюйма в длину, от макушки до крупа.
Вот пример того, как может выглядеть эмбрион на восьми неделе:
Тело мамы на 8 неделе беременности
К восьмой неделе беременности симптомы беременности будут в полном разгаре.Ваша одежда может начать немного сдавливаться, но с другой стороны, вы можете впервые услышать сердцебиение своего ребенка — что-то, чтобы компенсировать не очень приятные симптомы, которые вы, возможно, испытывали.
Вам может быть интересно, когда вы начнете показывать. Имейте в виду, что каждая будущая мама и каждая беременность уникальны, поэтому, когда начинает проявляться шишка, варьируется от женщины к женщине и даже от беременности к беременности.
Тем не менее, как правило, вы можете заметить, что ваши джинсы немного прилегают к телу через 13 недель беременности.Кстати, если это не ваша первая беременность, возможно, вам будет интересно прочитать о некоторых отличиях второй беременности от первой.
8-я неделя беременности: ваши симптомы
На восьмой неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:
Утреннее недомогание. Возможно, сейчас у вас тошнота и даже рвота. Хорошая новость в том, что симптомы утреннего недомогания обычно проходят во втором триместре, и вы почти у цели! А пока попробуйте откусить крекеры перед тем, как встать, и старайтесь есть пять или шесть небольших приемов пищи в день, а не три больших.
Отвращение к еде и запахам. Определенные вкусы и запахи, которые никогда раньше не беспокоили, могут показаться властными или отвратительными из-за повышенного содержания гормонов, которые усиливают ваше обоняние и заставляют желудок чувствовать себя так, как будто вы катаетесь на американских горках.
Диарея. Ваша пищеварительная система теперь может быть намного более чувствительной. Убедитесь, что вы придерживаетесь здорового питания и избегаете обезвоживания. Обратитесь к своему врачу, если диарея длится более 24 часов или сопровождается какими-либо другими симптомами, и не принимайте противодиарейные лекарства или какие-либо лекарства, прежде чем проконсультироваться с вашим врачом.
Частое мочеиспускание 905 10. Да, вы все еще можете совершать много дополнительных походов в ванную. Этот симптом будет появляться и исчезать на протяжении всего срока беременности, когда ребенок растет, а матка расширяется, что оказывает давление на мочевой пузырь.
Спазмы в животе. Этот симптом может быть связан с продолжающимся ростом матки. Если спазмы сильные, позвоните своему врачу, чтобы исключить проблемы.
Боль в спине. К восьмой неделе беременности может возникнуть боль в спине, особенно в области поясницы. Это потому, что мышцы спины работают немного тяжелее, чем обычно, поскольку ваш вес перераспределяется в соответствии с растущей маткой. Кроме того, ваш центр тяжести меняется, и эти гормоны беременности воздействуют на расслабление связок в суставах таза.
Световые пятна. Кровянистые выделения (по несколько капель крови за раз) могут быть нормальными. Однако не забудьте поговорить со своим врачом, если вы чувствуете себя чем-то обеспокоенным, и сразу же позвоните, если заметите более сильное кровотечение.
Усталость . Уровень прогестерона повышается, из-за чего вы часто чувствуете себя более уставшим, чем обычно. Идите вперед и возьмите дополнительное время повтора, когда сможете. Если вы чувствуете усталость, прислушайтесь к своему телу и постарайтесь расслабиться.
Проблемы со сном . Изменение уровня гормонов, дискомфорт и дополнительные походы в туалет часто приводят к нарушению сна. Попробуйте послушать мирную музыку или почитать книгу, если вы не спите. Вы также можете попробовать пить теплое молоко или принять душ или ванну перед сном. Некоторым женщинам полезно лежать на левом боку, так как это улучшает кровообращение. Подкладывая подушку между коленями, вы тоже можете чувствовать себя более комфортно.
8 недель беременности: на что следует обратить внимание
Подумайте о добавлении в свой гардероб нескольких предметов эластичной одежды, которые будут расти вместе с вами.Возможно, ваша одежда к этому моменту кажется тесной, и с этого момента вам стоит избегать тесных брюк. Не забывайте подбирать бюстгальтер правильного размера на протяжении всей беременности по мере роста груди.
Позаботьтесь о себе, занимаясь спортом. Если вы были достаточно активны до беременности, обычно считается безопасным продолжать занятия, которые вам нравились (просто проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы быть уверенным).
Хороший уход очень важен! Пришло время для вашего первого посещения вашего поставщика медицинских услуг, поэтому, если вы еще не выбрали поставщика, сделайте это сейчас.Ваши варианты могут зависеть от того, где вы живете, и от вашего страхового покрытия, но кого бы вы ни выбрали, важно, чтобы вам было комфортно с его философией и практикой.
Стоит ли делиться новостью? Когда сказать — предмет многочисленных споров: некоторые пары сразу же рассказывают близким друзьям и семье. Другие предпочитают дождаться окончания первого триместра, когда риск выкидыша намного ниже.
Если у вас есть немного свободного времени на этой неделе, найдите время, чтобы прочитать некоторые из предупреждающих знаков о беременности, которые вы не должны игнорировать.Знание симптомов некоторых потенциальных осложнений может помочь вам почувствовать уверенность в том, что может быть нормальным, а что нет. Помните, что ваш лечащий врач является экспертом, поэтому, если вы когда-либо сомневаетесь или у вас возникнут проблемы, немедленно свяжитесь с ним.
Еще рано, и вы еще не знаете пол своего ребенка, но это не значит, что вы не можете начать получать удовольствие, думая о детских именах. Начните составлять список имен — вы можете даже добавить их в свою книгу памяти о беременности, если она у вас есть, чтобы ваш ребенок мог оглянуться назад на имена, которые вы рассматривали в ближайшие годы.Вы можете продолжать добавлять в свой список, прежде чем в конце концов сделаете свой выбор — никакого давления, хотя у вас еще есть много месяцев, чтобы решить …
Свяжитесь с другими родителями, которые должны родиться примерно в то же время, что и вы, или с другими родителями в вашем районе. Вы можете найти группу в социальных сетях или группы поддержки сообщества, к которым вы можете обратиться. Родители с младенцами или маленькими детьми в вашем районе могут быть большим источником информации и поддержки.
8 недель беременности: спросите своего врача
Ваши дородовые посещения обычно назначаются один раз в месяц до последних двух месяцев беременности, когда они станут более частыми, пока вы не родите.Эти регулярные осмотры дают вам прекрасную возможность задать вопросы и выразить обеспокоенность.
Как лучше выспаться ночью?
Нормально ли видеть более яркие сны во время беременности?
Безопасно ли путешествовать во время беременности и когда лучше всего?
Когда и как обращаться к врачу в перерывах между приемами?
Какие виды пренатальных тестов необходимы или рекомендуются и когда их следует назначать?
8 недель беременности: ваш контрольный список
Найдите поставщика медицинских услуг, который вам нравится и которому вы доверяете, будь то врач, практикующая медсестра или акушерка.
Уточните у выбранного вами поставщика, когда будут ваши следующие осмотры, и загрузите наше Руководство по беременности, чтобы получить удобный календарь дородовых посещений.
Вместе со своим партнером начните планировать, как и когда вы поделитесь важной новостью с семьей и друзьями.
Запишитесь на прием к стоматологу. Ваш стоматолог может предоставить вам персональную информацию по уходу за зубами и деснами во время беременности.
Возьмите отпуск на этой неделе! Если можете, выделите полдня, чтобы заняться тем, что вам нравится. Тогда сделайте это привычкой. Выделяйте несколько часов в неделю только на себя.
Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:
Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.