Беременность по месяцам как растет живот: когда начинает расти живот, на какой неделе — www.wday.ru

2-й триместр (13—27-я недели) беременности

В это время многие женщины чувствуют себя лучше, ранний токсикоз проходит, организм адаптируется к беременности. У женщины улучшается аппетит. В рационе в этот период должны быть включены богатые белками продукты (молочные продукты, нежирное мясо, рыба, творог). Лучше не употреблять острые, сладкие, консервированные и жареные продукты. Женщина должна продолжать употребление поливитаминов для беременных.

Вес женщины начинает расти, одежда в этот период должна быть свободной и удобной, можно начать носить специальный бандаж. Во втором триместре необходимо стараться, чтобы прибавка в весе в среднем составила не более шести килограмм. Если женщина страдает избыточным весом, прибавка должна быть не более трех кг.

Во втором триместре у женщины зрительно увеличивается живот, расширяются бедра. Это может влиять на осанку, доставлять неудобства во время сна. Спать лучше на боку, длительное нахождение на спине не рекомендуется.

Растущая матка оказывает давление на кишечник, поэтому женщину может беспокоить изжога. Лекарственные препараты следует принимать только по рекомендации врача. Пищу рекомендуется принимать дробно, обязательно включать в рацион геркулесовую кашу, она связывает кислоту, обволакивая желудок.

Также женщина замечает усиление потоотделения и вагинальных выделений. Возможен дискомфорт в пояснице и внизу живота из-за того, что растущая матка сдавливает ткани. Неприятные ощущения могут усиливаться при переполненном  мочевом пузыре, поэтому необходимо чаще ходить в туалет.

Во втором триместре увеличивается нагрузка на сердце, могут возникать небольшие кровотечения из носа и десен. Это связано с повышенной нагрузкой на кровеносные сосуды.

Беременная чаще должна находиться на свежем воздухе, совершать пешие прогулки. При хорошем самочувствии можно заниматься йогой, допускаются физические упражнения и посещение бассейна. 

Второй триместр по неделям

13-я неделя. Вес плода – 17-25 грамм, рост уже 11 см. Головка ребенка составляет одну треть от общего размера. У малыша сформировались молочные зубы, глазки пока еще не открылись, веки сросшиеся. В данный период формируется костная ткань.

14-я неделя. Вес малыша – 30-40 грамм, рост около 13 см. Малыш умеет жмурить глазки, кувыркаться, хмуриться, сосать палец. Ребенок мочится в околоплодную жидкость, поскольку почки производят мочу. На четырнадцатой неделе у малыша появляется пушок на голове и теле. Пушок обладает защитными свойствами, удерживая секрет, который выделяется детским организмом. Щитовидная железа уже начинает вырабатывать гормоны. У девочек формируются яичники, а у мальчиков простата.

15-я неделя. Вес крохи 50 г, рост около 14 см. Сердцебиение малыша прослушивается при помощи стетоскопа. Подушечки пальчиков имеют рисунок, начинают формироваться ногтевые пластины. Ребенок учится дышать, втягивая в легкие околоплодные воды и выталкивая их. Воды обновляются несколько раз в сутки, что обеспечивает стерильность. У малыша развивается глотательный рефлекс. Желчный пузырь начинает вырабатывать желчь. Начинает вырабатываться пигмент, отвечающий за цвет волос.

16-я неделя. Вес вырос до 100 г., рост до 16 см. Ребенок уже может держать головку прямо. У малыша формируются косточки, ножки удлиняются и становятся более пропорциональными. Матка в это время располагается между лобком и пупком, дно матки прощупывается. При повторной беременности женщина начинает чувствовать шевеление плода.

17-я неделя. Вес – 130 г, рост – 18 см. Малыш уже реагирует на шум, можно петь ему песни, читать сказки. Кожа плода еще тонкая, начинает откладываться «коричневый жир». Частота сердечного ритма составляет 120-135 уд/мин. Пуповина становится крепче, растет плацента.

18-я неделя. Вес – 150г, рост крохи – 20 см. Женщина ощущает шевеление плода, но не четкое. Ребенок начинает разграничивать время бодрствования и сна.

19-я неделя. Вес около 200 г, рост – 24 см. На головке малыша появляются волосики. Развиваются легкие, растут бронхиолы. Хотя глазки и закрыты, они уже реагируют на свет. Движения малыша ощущаются отчетливее.

20-я неделя. Вес – 270 г, рост – 25 см. Кожа малыша становится четырехслойной. В это время назначается повторное ультразвуковое исследование. Это очень важный этап, врач может рассмотреть все органы малыша.

21-я неделя. Вес около 300 г, рост 27 см. Малыш активно двигается, кувыркается, играет с пуповиной. Кроха меняет свое положение, может повернуться головкой вниз или вверх.

22-я неделя. Вес – 350 г, рост около 28 см. Плод выглядит как младенец. Кожа пока сморщенная, продолжают расти волосики.

23-я неделя. Вес – 450г, рост – 29 см. Активность ребенка усиливается, он может икать из-за чрезмерного заглатывания околоплодных вод. В кишечнике появляется меконий (первый кал).

24-я неделя. Вес- 530 г, рост – 30 см. Малышу становится тесно в матке и ему становится трудно переворачиваться. Кроха чувствует все изменения в состоянии матери (страх, волнение, радость). Чтобы оценить состояние кровотока сосудов матки, плода и пуповины, врач назначает женщине ультразвуковую доплерометрию. Данное исследование также позволяет определить, сколько малыш получает питательных веществ. Если нужно, врач назначит дополнительный комплекс витаминов.

25-я неделя. Вес – 700 г, рост около 32 см. Пол ребенка окончательно определяется, у девочек формируется влагалище, а у мальчиков опускаются яички в мошонку. Малыш может хватать себя за ножки, сжимать кулачки.

26-я неделя. Вес 800–900 г., рост – 33 см. Глазки начинают понемногу открываться. Ребенок начинает различать сладкое и кислое, поскольку вкусовые сосочки полностью сформированы. Необходимо продолжать рассказывать ему сказки, ребенок с каждым днем все лучше слышит.

27-я неделя. Вес уже около 1 кг, рост около 34 см. Малыш уже жизнеспособен, все основные системы органов работают, глазки открываются и закрываются. В случае преждевременных родов малыш способен выжить. Матка поднимается над пупком приблизительно на 5 см. 

что происходит, какой это месяц, фото живота, развитие плода, УЗИ, ощущения, прибавка в весе, шевеления

17-я неделя беременности и размер плода

Эмбрион, благополучно развивающийся всё это время, вырастает до 140 г в весе и 13–14 см в длину от макушки до копчика. Если рассматривать фото УЗИ беременности на  17-й неделе, можно увидеть ушки, глазки, сформированные ручки и ножки, а также определить пол малыша. По размеру плод можно сравнить с ладонью взрослого человека. УЗИ на 17-й неделе беременности даст полное представление о развитии плода размере, сердечном ритме и двигательной активности малыша.

В редких случаях на  17-й неделе беременности выявляется несоответствие плода нормам развития. Например, он может перестать расти, будет отсутствовать или плохо прослушиваться сердцебиение. При этом женщина почувствует тянущие боли внизу живота, обнаружит выделения из влагалища коричневатого оттенка с неприятным запахом. Эта ситуация требует незамедлительного обращения к специалистам.

Шевеление плода во время 17-й недели беременности

Что происходит с весом? На 17 неделе беременности он увеличивается в среднем на 2,5–4 кг. Однако набор веса в каждом случае индивидуален и зависит от многих факторов: наличия токсикоза, комплекции женщины, характера ее питания и физической активности. Только специалист может уточнить, является ли имеющаяся прибавка оптимальной для данной женщины.

С наступлением 17-й недели беременности ощущения нехватки воздуха, быстрой утомляемости и необъяснимой слабости могут несколько омрачать вынашивание малыша. Будущей маме нужно чаще гулять, общаться с положительными людьми, часто отдыхать и не находиться слишком долго в вертикальном положении.

Напоминаем, чрезмерная прибавка в весе негативно сказывается на здоровье женщины, течении беременности и развитии плода. Вот почему так важно динамичное наблюдение специалистов на всем протяжении беременности.

Каковы же причины появления лишних килограммов? К наиболее частым относятся генетическая предрасположенность и неправильное питание (переедание, нарушение режима приема пищи, некорректный рацион). Есть причины, которые связаны непосредственно с беременностью: например, токсикоз и задержка жидкости в организме.

Чтобы прибавка в весе соответствовала медицинским нормам на данном сроке беременности, ответственно подходите к своему рациону и пищевым привычкам.

В качестве мер для снижения веса беременной женщине нельзя использовать строгие диеты и голодание. Выбирайте своевременную профилактику набора веса на всем протяжении беременности.

На 17-й и 18-й неделях беременности ощущения в животе могут стать несколько неприятными: чувствуются ноющие, простреливающие боли из-за натянутых связок. Матка растёт вверх, увеличивается и теснит остальные органы, поэтому возможны частые мочеиспускания. Спать на боку и спине становится все проблематичнее, так как первая поза сдавливает матку, а вторая перекроет кровообращение в крупном сосуде — полой вене. Можно всё же попробовать лежать на боку с подушкой между ног.

Питание на 17-й неделе беременности

Будущим мамам следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Питание должно быть режимным. Принимать пищу следует небольшими порциями. Вопреки расхожему мнению, не стоит есть «за двоих» — малышу не нужна дополнительная порция еды. Достаточно того, чтобы питание женщины было разнообразным и витаминизированным. Для хорошего пищеварения сразу после еды необходимо погулять в течение 15 минут. Это поможет избежать или уменьшить проявления изжоги, а также является профилактикой запоров.
• Не стоит употреблять острую, слишком соленую, жирную пищу. Острые блюда и пряности могут способствовать развитию изжоги, соль задерживает воду в организме, что крайне нежелательно при склонности к отекам, а жирная и жареная пища создают ощущение тяжести. А вот сырые овощи и фрукты улучшают работу кишечника, содержат множество витаминов, укрепляют иммунитет. Поэтому будущая мама должна употреблять их ежедневно.

Каким должен быть живот на 17-й неделе беременности

Живот на этом сроке небольшой: у крупных женщин его может быть даже не видно. Плацента уже сформирована, а ребёнок защищён от внешних воздействий. У мамы двойняшек к этому времени живот увеличивается больше, чем у женщин с одним плодом, и нагрузка на сердечную систему повышается вдвое. Именно в 17-18 недель беременности двойней становится понятно, выживут ли оба плода, и как они развиваются.

На  17-й неделе беременности рекомендуется выполнять все рекомендации специалистов и наслаждаться чудесным периодом вынашивания крохи.

Понравилась
статья?

Оцени ее на нашем канале
в Яндекс Дзен!

Почему беременность спорту не помеха

• Уильям Кремер
• Всемирная служба Би-би-си

31 мая 2016

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

17 спортсменок выступали на Олимпийских играх, будучи беременными.

Многие профессиональные спортсменки продолжают тренироваться и даже выступать на соревнованиях во время беременности. Риск для здоровья и матери и ребенка действительно минимален, говорится в новом докладе, подготовленном по заказу Международного олимпийского комитета (МОК).

20 марта 1983 года норвежская бегунья на длинные дистранции Ингрид Кристьянсен заняла место на старте Чемпионата мира по легкоатлетическому кроссу в британском городе Гейтсхеде.

В течение предшестовавших двух недель она чувствовала себя немного уставшей. Но Ингрид списала это на нарушение суточных ритмов организма в связи со сменой часовых поясов. Ведь недавно она дважды летала в США.

Кристьянсен считалась одним из фаворитов забега. Несколько месяцев назад она первой пришла к финишу марафона в Хьюстоне.

Бег с отягощеним

Но к удивлению спортсменки, забег она провалила.

«Первый круг я пробежала медленнее всех в норвежской команде, и мой тренер ничего не понимал», — вспоминает она.

Кристьянсен удалось обогнать своих товарищей по команде, но забег она закончила на разочаровавшем ее 35-м месте.

«Жена моего тренера смотрела эти соревнования по телевизору. Она позвонила мужу и спросила:»Не беременна ли Ингрид?», — вспоминает спортсменка.

«Я думаю, она обратила внимание на то, как я бегу. Может, я была немного тяжелее в верхней части тела, я не уверена. Но она подметила это», — продолжает Кристьянсен.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Чтобы полететь на лондонскую Олимпиаду, Нур Суриани пришлось получить особое разрешение ввиду поздней стадии беременности

Вскоре подтвердилось, что Кристиансен ждала ребенка. Это означало, что она выиграла хьюстонский марафон, уже будучи беременной, преодолев дистанцию за два часа 33 минуты.

У спортсменок нередко бывают нарушения менструального цикла, поэтому они часто довольно долго не подозревают о своей беременности. По меньшей мере 17 спортсменок выступали на Олимпийских играх, будучи беременными.

Шестикратная олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Марит Бьорген привлекла всеобщее внимание, появившись с животиком на сборах своей команды в Скандинавии.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Алисия Монтано выступала на чемпионате США, будучи на восьмом месяце беременности

В июне 2014 года СМИ США опубликовали запоминающиеся снимки Алисии Монтано во время четвертьфинала чемпионата США по бегу на 800 метров. Британские СМИ тоже время от времени рассказывают о женщинах, которые принимают участие в соревнованиях, будучи на последних месяцах беременности.

Есть ли опасность?

Автор фото, ISTOCK

Подпись к фото,

Беременным советуют слушать себя и свое тело.

Так насколько безопасно тренироваться и выступать на соревнованиях во время беременности?

Недавно группа ученых провела исследование на эту тему по просьбе МОК. Внушительный обзор опубликован

в пяти частях в Британском журнале спортивной медицины. Разобраться в деталях исследования непросто, но основной посыл авторов ясен: «Существует всего несколько серьезных исследований протекания беременности у спортсменок высокого класса. Однако, по всей видимости, многие из них продолжают тренироваться во время беременности и это не оказывает на них негативного влияния», — отмечает профессор Норвежской школы спортивных наук Кари Бё.

«Видимо, это не причиняет вреда ни матери, ни плоду», — добавляет ученая.

Спортсменки не находятся в более рискованном положении по сравнению с другими беременными женщинами, отмечает профессор. По ее словам, проблемы во время беременности или при родах бывают и у атлетов, но было бы ошибочно связывать это с физической активностью во время вынашивания плода.

В то же время, нет свидетельств того, что беременность и роды у атлетов проходят легче.

В течение долгого времени считалось, что физические нагрузки подавляют репродуктивную функцию женщины. Однако у этого утверждения нет научных оснований, оно скорее связано с бытующими представлениями о гендерных ролях, чем с заботой о здоровье матери или ребенка.

Как плод переносит тренировки?

Автор фото, ISTOCK

Подпись к фото,

Во время тренировок беременным не стоит перегреваться, говорят врачи

В 1980-е годы некоторые исследователи предположили, что потребности женщины во время упражнений — в кислороде, кровотоке и питательных веществах — аналогичны потребностям плода. Значит, если беременная женщина тренируется, то плод может недополучить какие-то ресурсы.

«В каком-то смысле это верно, — говорит Бё. — Но спортивные женщины очень эффективно распределяют кровь, так что нет оснований говорить о каком-то вреде для плода. В то же время очевидно, что плацента снабжается лучше во время упражнений. Так что это своего рода компенсация».

У беременных женщин улучшается терморегуляция (поэтому они иногда больше потеют) и сердечно-сосудистая деятельность. Гормональные изменения могут приводить к тому, что они ощущают большую гибкость в суставах. А увеличение концентрации красных кровяных телец означает более интенсивное насыщение органов и тканей кислородом.

Исследования показывают, что у элитных спортсменок, тренировавшихся во время беременности, может наблюдаться увеличение потребления кислорода на 5-10% в течение нескольких месяцев после родов. Однако такие результаты не наблюдались у спортсменов-любителей.

Вместо перечисления того, что можно и что нельзя делать беременным спортсменкам, Бё просто просит женщин слушать себя и свое тело. Если вы делаете что-то, что кажется неправильным, наверное, лучше остановиться.

«Те исследования, которыми мы располагаем, показывают, что беременные спортсменки часто сами снижают интенсивность и частоту тренировок», — говорит Бё.

«Это происходит, когда живот растет, и женщины чувствуют, как ребенок подпрыгивает вместе с ними — это неприятное ощущение», — отмечает профессор.

____________________________________________________________________________________

Беременность и тренировки: советы

Профессор Бё считает, что женщинам стоит самим оценивать свое состояние и делать выводы. Но несколько советов она все же дает.

• Во время первого триместра (12 недель) лучше избегать перегрева. Желательно одеваться в легкую одежду, заниматься в хорошо проветриваемых помещениях и воздержаться от интенсивных тренировок в особенно жаркие дни.
• Женщинам, занимающимся силовыми видами спорта, следует снизить веса, которые они поднимают. Поднятие тяжестей способствует росту давления, что может остановить приток крови к плоду и растянуть диафрагму таза.
• Нежелательно заниматься подводным плаванием. Также в последнем триместре беременности желательно воздержаться от участия в игровых и контактных видах спорта, чтобы избежать падений или столкновений
• В последнем триместре не стоит делать упражнения, в ходе которых потребление кислорода достигает 90% от максимума, поскольку было замечено, что в такие моменты частота сердечных сокращений у плода замедляется

___________________________________________________________________________________

Выводы исследования, проведенного по заказу МОК, в целом совпадают с рекомендациями врачей для широкой общественности. Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует беременным женщинам делать аэробные и силовые упражнения, поскольку они могут снизить риск развития диабета и улучшить психологическое состояние.

Однако, прежде чем приступать к тренировкам, женщинам стоит обратиться к врачу.

Национальная служба здравоохранения Великобритании также советует женщинам продолжать тренировки во время беременности. Однако следует сохранять такой уровень нагрузки, при котором женщина могла бы спокойно разговаривать.

Очевидно, что допустимый уровень нагрузок у всех разный и зависит от изначального уровня вашей спортивной подготовки.

Упорная мама

Автор фото,

Подпись к фото,

Эва Нистром вышла на тренировку за 24 часа до родов

На седьмой или восьмой неделе беременности шведская спортсменка Эва Нистром выиграла чемпионат Швеции по двоеборью. Нужно было пробежать 10 километров, проехать на велосипеде 40 км, а затем пробежать еще 5 км.

Через два дня после эти соревнований Нистром, которая знала о том, что беременна, вновь вышла на пробежку и почувствовала себя плохо.

«Это был своего рода сигнал, что мне нужно слушать свое тело и что следует немного успокоиться», — говорит спортсменка.

Однако Нистром продолжала регулярно совершать пробежки. Она не обращалась к врачам за советом и даже не сообщала им о своих тренировках, опасаясь осуждения.

По ходу беременности Нистром продолжала набирать вес, и у нее стали появляться боли в спине. На счастье, тот год выдался снежным, и она переключилась на лыжные заезды. Нистром тренировалась примерно по часу ежедневно.

Люди все чаще обращали внимание на ее растущий живот, поэтому спортсменка стала выходить на тренировки пораньше, чтобы избежать любопытных взглядов.

«Я вышла на тренировку за 24 часа до родов. Я чувствовала себя немного усталой, но в целом нормально», — рассказывает она.

Роды прошли успешно. Акушеры говорили, что это «почти так же, как пробежать марафон», но Нистром с ними не согласна.

Ее новорожденный сын Саймон родился некрупным, но быстро набирал вес.

Родила и в спортзал?

Автор фото, Eva Nystrom

Подпись к фото,

Эва Нистром стала чемпионкой мира по дуатлону в 2012 году — всего через год после того, как она родила сына

Обычно женщинам советуют воздерживаться от нагрузок в первые шесть недель после родов. Но Кари Бё говорит, что это очень приблизительный срок. Атлетки, у которых беременность и роды проходили легко, возвращались к тренировкам уже через неделю или две.

Если вернуться к истории Ингрид Кристьянсен, то в 1983 году она приступила к тренировкам всего через четыре дня после рождения сына. Уже через месяц она вновь принимала участие в соревнованиях по кроссу и вскоре вновь выступила на хьюстонском марафоне. На этот раз она вновь победила с результатом 2 часа 27 минут и 51 секунда. Это на пять с половиной минут лучше, чем результат, показанный Кристьянсен годом ранее.

Рождение сына было началом наиболее яркого периода в карьера Кристьянсен. Она установила мировые рекорды в марафоне, а также на дистанциях 10000 и 5000 метров.

Эва Нистром стала чемпионкой мира по дуатлону в 2012 году — всего через год после того, как она родила сына. Она входит в постоянно удлиняющийся список спортсменок, которым удалось совмещать тренировки и соревнования с кормлением грудью своего малыша. Конечно, они делают это при соответствующей поддержке со стороны свои команд и семей.

Исследование, проведенное по заказу МОК, может вдохновить профессиональных спортсменок продолжить интенсивные тренировки во время беременности. Но профессор Бё считает своим долгом напомнить атлеткам об осторожности.

«Большинству женщин следует посоветовать быть более активными. Тренировки не опасны, и можно начать новый образ жизни во время беременности. Но есть небольшая группа тех, кто настолько зависит от тренировок, что хотят выкладываться на все 100% на каждом занятии», — говорит Бё.

«И я хотела бы сказать этим женщинам, что вы не много потеряете, если будете умеренно тренироваться в последние два месяца вашей беременности. Это всего пару месяцев вашей жизни, понимаете? Будь осторожными, ведь с вами есть пассажир», — отмечает профессор.

Четвертый месяц беременности | Friso Russia

Что происходит с мамой?

К 4-му месяцу матка значительно увеличивается. Она заполняет таз и начинает расти вверх к животу. Из-за того, что она меняет свое положение, мочеиспускание будет не таким частым. Возможны запоры, так как работа кишечника во время беременности замедляется. Легкие, сердце и почки работают интенсивнее, поскольку усиливается циркуляция крови в организме.

В вашем организме будут происходить и другие изменения. Растущему плоду необходимо большое количество крови, которое иногда приводит к носовым кровотечениям, варикозному расширению вен. Ваше самочувствие улучшается: если в первом триместре вас мучила тошнота, рвота, то теперь это проходит. Вообще, это время самое спокойное для женщины. Улучшается настроение и повышается работоспособность, а не слишком большой живот позволяет довольно активно двигаться и даже отдыхать на море (без дальних перелетов). Ребенок надежно защищен плацентой, да к тому же он подрос и ок­реп. Конечно, соблюдать осторожность необходимо, но в целом, именно на 4-м месяце вы сможете получить самые приятные впечатления от беременности.

Именно с этим месяцем у многих мамочек связано и приятное открытие: вы почувствуете первые движения плода в матке. Эти ощущения весьма своеобразны, обычно их сравнивают со слабым подрагиванием, трепетанием в животе, но также и с движениями газов, бульканьем жидкости. Малыш будет двигаться все чаще, потому вы будете узнавать их и сможете их отличить.

Как развивается малыш?

В конце данного этапа рост плода составляет 10-16 см. Он уже выглядит как вполне сформировавшийся ребенок, хотя не может еще жить вне матки. Обозначилась шея, образовались суставы рук и ног, началось затвердение костей. У плода появляются брови и ресницы, на пальчиках – свой неповторимый рисунок. В этот же период более активно растет голова, приобретая непропорционально большие размеры по сравнению с телом. У ребенка появляются зачатки зубов. Интересно, что у плода уже начинают развиваться рефлексы: он учится сосать и глотать. На экране монитора ультразвукового аппарата врачи нередко наблюдают, как малыш глотает ротиком околоплодную жидкость.

Иногда на сроке 12-14 недель с помощью ультразвукового исследования уже удается определить пол будущего ребенка.

Совет:

Привыкайте спать на левом боку, поскольку это способствует циркуляции крови. Лежание на спине или животе после четвертого-пятого месяца может увеличить давление на растущий плод и препятствовать притоку крови к плоду. Попробуйте подложить подушку под бок и между ног, когда ложитесь спать. Некоторые фирмы производят подушки для беременных, которые обеспечивают поддержку всему телу.

Боли в животе во время беременности

Боль в животе у беременной женщины может ощущаться по разным причинам. В некоторых случаях это естественная реакция организма на изменения, происходящие в организме. В некоторых – тревожный симптом, который требует неотложного врачебного вмешательство. 

Рассмотрим наиболее частые причины появления болей в животе у беременных женщин.

Усталость

Наиболее очевидная причина тянущих болей в животе, особенно на поздних сроках. Из-за веса растущего живота организм быстрее устает, и даже привычная физическая нагрузка может вызвать усталость, одышку и боли. Закономерно, что эта боль проходит во время отдыха.

Внематочная беременность

Если плодное яйцо закрепилось не в матке, а за ее пределами, беременность называется внематочной. Через 2-3 недели растущий эмбрион начинает повреждать окружающие ткани и органы – например, часто происходит разрыв фаллопиевой трубы.  При этой опасной патологии жизни женщины угрожает опасность, необходима срочная госпитализация и хирургическое вмешательство. Поэтому очень важно побывать в женской консультации, где врач определит, закрепилось ли плодное яйцо в матке.

Боль роста

По мере того, как ребенок в матке растет, матка растягивается. Чаще всего женщина этого не замечает. Но в некоторых случаях растяжение матки ощущается и вызывает болезненные ощущения. Зачастую это случается, когда матка в гипертонусе.  Эта причина естественна и практически не опасна.

Сдавливание внутренних органов

Растущий ребенок не только растягивает матку, но и набирает вес. В некоторых положениях матка давит на прилегающие органы, что тоже вызывает боль, особенно когда ребенок двигается.  Иногда достаточно просто подвигаться, изменить положение тела, чтобы сдавленный орган освободился и боль ушла.

Запор

Из-за изменений в метаболизме, а также под весом растущего живота, кишечник может недостаточно активно выполнять свои функции, и беременная женщина страдает от запоров. Мягкое слабительное поможет облегчить кишечник  и убрать боль.

Читайте в нашем медиацентре: «Что такое лютеиновая фаза.» Узнайте почему она так важна, что происходит с организмом женщины во время лютеиновой фазы и как она влияет на кожу. 

Аппендицит

Не очень часто – примерно в 1 случае на 10000 беременностей – вес растущего живота приводит к воспалению аппендикса. Иногда это воспаление проходит само, женщина даже не успевает понять, в чем причина боли. Но если воспаление прогрессирует, может понадобиться операция. Как при любом воспалительном процессе, при аппендиците повышается температура тела. В сочетании с характерными болями, температура дает клиническую картину, которая позволит доктору поставить правильный диагноз.

Тренировочные схватки

В третьем семестре беременные женщины часто ощущают ритмичные сокращения матки, которые могут быть довольно болезненными. Как правило, они безопасны. Но если схватки сильные, частые и не прекращаются, следует вызвать скорую.

Отслоение плаценты

Это тревожный симптом, который чреват прерыванием беременности. В силу различных причин, плацента начинает отслаиваться от стенок матки. Это чревато нарушением обмена веществ плода и самопроизвольным прерыванием беременности. Обычно при этом женщина замечает кровянистые выделения из влагалища.  Рекомендуется отправиться в больницу.

Самопроизвольное прерывание беременности

Из всех перечисленных причин боли в животе это одна из самых опасных. Самопроизвольное прерывание беременности может произойти на любом сроке, хотя в первой половине его называют автоабортом, а на поздних сроках – преждевременными родами. О том, что причина боли именно в этом, можно узнать по сочетанию нескольких признаков: тянущие боли внизу живота, кровянистые выделения, предварительные схватки. Без врачебной помощи жизнь и плода, и матери под угрозой.

Что делать, если при беременности появились боли внизу живота:

— Изменить положение тела: встать или лечь, найти удобную позу.

— Вспомнить, что и когда вы последний раз ели, когда опорожняли кишечник.

— Измерить температуру.

— Проверить наличие кровянистых и других выделений из половых органов.

— Определить, есть ли схватки.

Если боль сильная, сопровождается выделениями, схватками и повышенной температурой, вызывайте скорую помощь.

Если боль терпима, довольно быстро проходит, выделений нет, стоит рассказать об этом врачу при очередном визите в женскую консультацию. 

Записаться на прием к гинекологу

Ознакомиться с ценами и услугами

Рост живота во время беременности: к чему нужно быть готовой будущей маме

Среда обитания

Размер живота будущей мамы зависит и от количества амниотической жидкости в матке. Околоплодные воды очень важны для полноценного развития крохи: они защищают его от неблагоприятных внешних воздействий, создают условия для свободного движения и обеспечивают питание, предохраняя пуповину от сдавливания между стенками матки и телом ребенка. Объем околоплодных вод определяется естественными потребностями внутриутробного развития малыша. В конце I триместра он не превышает 100 мл, в 18 недель составляет уже около 400 мл, а в конце III, к 37−38-й неделе беременности, в матке почти 1−1,5 л амниотической жидкости.

Крохин дом

Матка увеличивается и изменяет свою форму с первых недель развития малыша. До беременности матка весит около 50−100 г, а по форме напоминает грушу (эту форму она сохраняет и в первые месяцы беременности). В конце 2-го месяца «крохин дом» округляется и становится почти в 3 раза больше. К III триместру матка приобретает яйцевидную форму, ее объем в конце беременности увеличивается больше чем в 500 раз, а масса доходит до 1 кг.

Насколько правильно растет матка на ранних сроках беременности, гинеколог определяет с помощью УЗИ. Когда она выходит за пределы тазовых костей, доктор измеряет высоту стояния дна матки. Метод исследования прост: расстояние от верхнего края лонного сочленения до верхней части матки измеряют сантиметровой лентой. Количество сантиметров должно приблизительно соответствовать сроку беременности в неделях. Если показатели значительно отличаются, женщине необходимо дополнительное обследование, чтобы исключить возможные осложнения беременности, например многоводие или маловодие.

Не спорный вопрос

Форма живота — извечный предмет споров. До появления ультразвука по ней «достоверно» определяли пол будущего ребенка. Ученые единогласны в том, что такая диагностика — лишь совпадение. В действительности форма живота зависит от положения малыша (продольного или поперечного) и маминой физиологии.

У невысоких и коренастых женщин живот всегда кажется больше, чем у высоких и стройных. Если у будущей мамы узкий таз, живот выглядит немного заостренным, при широких бедрах он похож на яйцо. Еще один фактор, от которого зависит форма живота, — исходное состояние мышц брюшной стенки. Если женщина в хорошей физической форме, не пренебрегала физическими упражнениями до беременности и во время нее, животик будет подтянутым и аккуратным. А вот если мышцы не в тонусе, он раньше станет заметен, а по форме будет более округлым и отвислым.

Важно и здоровье позвоночника и мышц позвоночного корсета. Во время беременности изменяется центр тяжести, увеличивающийся живот смещает его вперед, поэтому грудной и крестцовый отделы позвоночника отклоняются назад, а поясничный — вперед (форма S). Если у будущей мамы есть заболевания позвоночника, а спинные мышцы слабые, живот будет выглядеть большим и круглым.

Снова вместе

Живот при первой и повторных беременностях может быть разным. Когда женщина снова готовится стать мамой, особенно если беременности происходят с маленьким перерывом (1−2 года), велика вероятность, что ее живот будет больше и «ниже». За такой небольшой срок мышцы брюшной стенки не успевают восстановить упругость, драгоценный груз тянет вниз, и живот немного обвисает. С другой стороны, во время первой беременности женщины частенько ни в чем себе не отказывают и набирают лишний вес, который отражается и на животе. Во время следующих ожиданий они уже больше следят за своей формой, и размер живота зависит лишь от малыша.

Живот после родов | Vidnova

Ожидание ребенка – один из самых прекрасных моментов в жизни каждой женщины. Все 9 месяцев она с трепетом ждет появления чуда, а тем временем женский организм преображается. И наряду со внутренними изменениями происходят и внешние: увеличивается грудь, растёт живот, прибавляется вес. Все эти изменения после родов могут доставить женщине определенный дискомфорт. Возникает высокая вероятность обвисания груди, появляются растяжки, лишние объемы и характерный живот после родов.

Частично привести фигуру в форму помогут диеты и активное занятие спортом, но не все проблемы могут быть решены этими методами. К сожалению, обвисшая грудь и образовавшаяся лишняя растянутая кожа не подвластны такому воздействию.

Устранить птоз (обвисание) груди поможет подтяжка груди, а вернуть подтянутый и стройный живот после родов —  абдоминопластика живота, одна из самых востребованных пластических операций в мире

Живот после родов: как ведут себя мышцы

Абдоминопластика живота – это пластическая операция, которая направлена на придание подтянутого вида животу. Основывается абдоминопластика живота на удалении избытков кожи с передней брюшной стенки и укреплении белой линии.

Белая линия – это средняя линия, по которой соединяются левая и правая прямые мышцы живота. Данные мышцы расположены в переднем отделе брюшной стенки и именно они дают эффект «кубиков» на прессе у тренированных людей.

Во время беременности значительно увеличивается матка, и под действием её роста прямые мышцы живота растягиваются, и часто расходятся в разные стороны от белой линии. Такое проявление называется диастазом.

Далеко не всегда он устраняется самопроизвольно. В некоторых случаях могут помочь физические упражнения, но при очень большом размере расхождения окончательно решить проблему диастаза сможет только абдоминопластика живота.

А что если живот после родов обвис?

Обвисший живот после родов очень частое и характерное явление. Избавиться от него сложно, но возможно. В этом деле поможет ношение компрессионного белья на протяжении первых 4-6 месяцев после родов, косметологические процедуры и физические упражнения.

Но для полного и окончательного устранения обвисшей кожи поможет только абдоминопластика живота, поскольку нередко живот после родов не просто обвисает, а иногда, к примеру, после кесарева сечения, просто не может вернуться к прежней форме из-за того, что мышцы физиологически не способны «закрыться».

Зачастую в таких ситуациях живот после родов значительно заметен, пупок выглядит немного «вывернутым» наружу. И всё это сопровождается растянутой кожей. Наличие таких характерных изменений является прямым показанием для того, чтобы была проведена абдоминопластика живота.

Когда хирург скажет: «Да»

Абдоминопластика живота после родов. Прямые показания:

• Расхождение прямых мышц живота
• Наличие растяжение кожи, которая не сократилась после родов
• Образование кожно-жирового фартука внизу живота

Перед проведением любых хирургических вмешательств необходима консультация с врачом. Абдоминопластика живота не исключение! Перед данной операцией необходимо провести ряд исследований, сдать анализы и пройти осмотр у узкоспециализированных врачей. И только после получения положительных результатов обследования пластический хирург сможет сказать Вам: «Да».

А когда не стоит…

В большинстве случаев абдоминопластика живота самый эффективный и быстрый способ вернуть живот после родов в былую форму. Но не стоит торопиться. Если Вы еще планируете рожать ребенка в ближайшее время, отложите на время пластику, проведите её после повторных родов.  Также существует и ряд противопоказаний, при наличии которых абдоминопластика живота будет невозможна. К ним относится:

• Хронические заболевания внутренних органов
• Сердечная или легочная недостаточность
• Аллергия на препараты (на наркоз)
• Сахарный диабет
• Злокачественные образования
• Проблемы со свертываемостью крови

Результаты не заставят себя ждать

Абдоминопластика живота достаточно трудная операция. Поэтому первые улучшения после пластики будет заметны достаточно быстро, а вот для получения полного и окончательного результата необходимо будет подождать. Ведь абдоминопластика живота предполагает, что только по истечению года все процессы будут завершены и Вы можете полноценно оценить эффект. На протяжение всего этого времени Вам необходимо будет ходить на консультации к врачу и изредка проходить осмотр. И, конечно, же безукоризненно соблюдать все указания и рекомендации пластического хирурга.

Будьте здоровы и красивы! И пусть последствия изменения фигуры после беременности не пугают Вас, ведь материнство – это прекрасно, а на все остальные случаи есть абдоминопластика живота, подтяжка груди и прочие хирургические процедуры.

Форма и размер живота беременных: ежемесячный справочник

В то время как вы заметите изменения в своей груди, желание начать гнездование и, возможно, даже мозг беременности, для всех остальных, самый явный признак того, что вы ждете малыша, — это ваш беременный живот!

Так как вы сейчас настроены на все, что касается младенцев, вы, несомненно, заметили размер и форму живота своих беременных подруг и задались вопросом о своем собственном.

Как и наше тело, беременные животики бывают самых разных форм и размеров, но у вас, вероятно, все еще есть вопросы.

Стоит ли беспокоиться о размере живота? Что влияет на размер и форму? Когда вы начнете показывать? И какого роста следует ожидать в каждом триместре?

Newton Baby ответит на эти вопросы! Во-первых, давайте поговорим о том, следует ли добавить размер вашего беременного живота к списку вещей, о которых стоит беспокоиться.

Имеет ли значение размер или форма вашего беременного живота?

То, что вы видите снаружи — общий размер и форма вашего живота — не имеет большого отношения к вашему ребенку, его здоровью или его размерам.Здоровый ребенок может расти независимо от того, как выглядит ваш живот.

Во втором триместре ваш врач начнет измерения высоты дна матки. Это лучший способ определить, большой или маленький ваш ребенок для срока гестации, и может быть индикатором таких состояний, как медленный рост плода или слишком много или слишком мало околоплодных вод.

Если вас беспокоит размер или форма шишки, непременно поговорите об этом со своим врачом! Они проверит это и успокоят вас.

Но пока будьте уверены: неважно, как выглядит ваш беременный живот снаружи, как говорится, «важно то, что внутри».

Что влияет на внешний вид вашего беременного живота?

Почему животы беременных выглядят так по-разному, если у младенцев такое же внутреннее развитие? Несколько факторов могут повлиять на то, как вы вынашиваете ребенка, когда вы начинаете показываться и насколько большим (или маленьким) выглядит ваш живот.

Давайте поговорим о некоторых из них.

Тонус ваших мышц

Да, упаковка из шести кубиков до беременности (или ее отсутствие) действительно влияет на то, как будет выглядеть ваша шишка!

Если у вас плотный пресс до беременности, это может означать, что вы не так быстро показываете себя, и что вы несете ребенка выше, как только появляется шишка.

Хотя тонус мышц живота может повлиять на размер и форму живота беременной, помните, что вам не нужны четко очерченные мышцы фитнес-модели, чтобы быть здоровым.

Во время беременности важна щадящая и безопасная программа упражнений, а также послеродовые упражнения.

Ваш рост

Рост вашего или низкого роста может повлиять на вашу шишку.

Высокие беременные женщины с длинным туловищем, как правило, носят вперед, так как у ребенка есть место, чтобы оттолкнуться, в то время как у невысоких беременных живот, как правило, выталкивается наружу и немного шире.

Из-за формы тела и роста живот беременной также может создавать оптическую иллюзию. Ваша шишка может показаться больше или меньше, чем у вашего друга, хотя на самом деле они одного размера.

Сколько у вас было беременностей

Если это не ваше первое родео, вы можете показать шишку раньше, чем при первой беременности, и вынашивать ребенка немного иначе.

Это потому, что при второй и третьей (а также четвертой и пятой!) Беременностях ваши связки, мышцы и матка уже немного растянуты.

Сколько у вас младенцев

Если вы ожидаете более одного ребенка, ваш беременный живот будет расти по-разному, чтобы вместить двойню или тройню.

Не удивляйтесь, если вы явитесь раньше, чем ожидалось, или ваш животик вырастет довольно большим!

Ваш беременный живот по месяцам

Поскольку у беременных мам животы разных форм и размеров и они растут с разной скоростью, невозможно точно сказать, что является «нормальным».

Но в этом разделе мы дадим вам представление о том, что вы увидите и почувствуете, о размере вашей матки и размере вашего ребенка в каждом триместре.

Месяцы с 1 по 3 (первый триместр)

Ваш первый триместр длится до 12 недели, то есть это первые три месяца вашей беременности. Имейте в виду, что беременность длится около 40 недель, то есть вы беременны ближе к 10 месяцам, чем к девяти.

Что вы увидите

Вы можете заметить, что ваши штаны немного по-другому подходят, но некоторые женщины не видят никаких шишек в первом триместре!

Как мы уже упоминали, время начала показа зависит от вашего тела, были ли у вас предыдущие беременности и сколько детей вынашиваете.

Даже если вы почувствуете крошечную шишку, вероятно, пройдет некоторое время, прежде чем другие люди заметят. Если вам кажется, что на этом этапе у вас наблюдается небольшая подвижность, это также может быть связано с лишней водой или вздутием живота.

Размер вашего ребенка

Имеет смысл, что вы мало (или совсем не показываете) в течение первого триместра, потому что ваш ребенок очень маленький! При зачатии ваш ребенок из оплодотворенной яйцеклетки вырастает примерно до трех дюймов в длину к 12-й неделе.

Размер вашей матки

Ваша матка начинает расти в первом триместре, но все еще может оставаться плотно прилегающей к вашему тазу.

Американская ассоциация беременных утверждает, что ваша матка до беременности была размером с апельсин, а к 12 неделе беременности «матка размером с грейпфрут начинает вырастать из вашего таза, но все равно подходит. внутри.»

Месяцы с 4 по 7 (второй триместр)

Ваш второй триместр длится немногим более трех месяцев, с 13 по 27 недели, и именно тогда ваш врач начнет измерять высоту дна матки.

Они будут использовать рулетку, чтобы проверить длину от лобковой кости до верхушки матки.Это даст вашему врачу представление о том, большой или маленький ваш ребенок для его гестационного возраста.

Высота дна матки измеряется в сантиметрах, и через 24 недели это измерение обычно примерно такое же, как и на неделе беременности.

Например, если вы на 26 неделе беременности, ваша высота дна дна дна будет около 26 сантиметров. Если ваше измерение отключено, это может означать только то, что срок вашей оплаты был рассчитан неверно.

Спросите своего врача, если у вас есть вопросы или опасения.

Что вы увидите

Когда-нибудь во втором триместре вы действительно начнете замечать шишку у ребенка!

Это, вероятно, будет видно другим в начале второго триместра, а к концу этого триместра ваш беременный живот, вероятно, будет в полном разгаре.

Размер вашего ребенка

В этом триместре ваш ребенок активно развивается и растет! К концу они вырастут с четырех дюймов до 12-15 дюймов.

Размер вашей матки

При всем росте вашего ребенка, насколько вырастет ваша матка, чтобы приспособиться к нему?

По данным Американской ассоциации беременных, «ваша матка вырастет до размеров папайи. Он больше не помещается в таз. Он будет расположен посередине между пупком и грудью ».

Месяцы с 8 по 10 (третий триместр)

Твой третий триместр — это финишная прямая! Он начинается на 28 неделе и длится примерно до 40 недель, в зависимости от того, когда ваш ребенок решит родиться.

Что вы увидите

Если до этого момента вы не носили одежду для беременных, то в третьем триместре она вам понадобится! Ваш беременный живот будет расти с каждым днем.

Некоторые женщины выглядят так, как будто они носят маленький баскетбольный мяч до самого начала родов, в то время как другие выглядят так, будто вот-вот лопнут в течение всего триместра!

Размер вашего ребенка

Во время вашего третьего и последнего триместра ваш ребенок вырастает примерно до 18-20 дюймов — сколько они будут, когда вы держите его в первый раз!

Размер вашей матки

Это столько, сколько может быть ваша матка!

Американская ассоциация беременных сообщает: «Матка перестанет расти и станет размером с арбуз.Когда вы достигнете полного срока, ваша матка расширится от лобковой области до нижней части грудной клетки ».

Несомненно, ваша матка теперь занимает много места! Поскольку он давит на ваш мочевой пузырь, легкие и желудок, у вас может возникнуть изжога, одышка и вы будете часто ходить в туалет по ночам.

Люби свой беременный живот

Независимо от размера или формы, большого или маленького, низкого или высокого носа, беременный живот — идеальное место для развития и роста вашего ребенка!

Любите свою шишку и радуйтесь за своего малыша в пути.

Воспользуйтесь нашим руководством, чтобы получить представление о том, как может выглядеть ваш животик в каждом триместре и насколько велики ваш ребенок и ваша матка. А когда вы приближаетесь к концу беременности, подготовьте детскую комнату с матрасом для детской кроватки Newton.

В кратчайшие сроки ваш ребенок выйдет из вашего животика и окажется у вас на руках!

Размер живота во время беременности — недельный график

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 29 мая 2020 г.

Если вы беременны, вы, вероятно, захотите знать каждую мелочь о своем ребенке. Ваше тело претерпит множество изменений во время беременности, и когда вы достигнете второго триместра беременности, вы начнете замечать значительные изменения в своем животе.Ваш живот начнет расти, и это единственный раз, когда вы не будете зациклены на своем весе или своем растущем животе. Однако вы должны знать, какой рост живота на самом деле хорош. Следующая статья предоставит вам информацию об этом.

Действительно ли размер живота имеет значение во время беременности?

Если вы беременны, многие ваши друзья и родственники захотят поделиться с вами своим опытом. У них будет свой набор мнений относительно веса, размера живота и т. Д., И они поделятся информацией в соответствии со своим опытом, но правда в том, что размер живота не имеет значения во время беременности.Если вы не страдаете избыточным весом или ожирением во время беременности, вам не о чем беспокоиться. Размер живота не должен вас беспокоить. Не пропускайте встречи с врачом и регулярно сдавайте анализы — врач будет держать вас в курсе!

Может ли размер вашего живота точно указывать на срок беременности?

Размер вашего живота не может точно указывать на срок беременности. Независимо от того, большой у вас живот или маленький, вы не можете точно определить стадию беременности.У всех женщин беременность проходит по-разному. Если шишка вашей подруги была достаточно большой на 6-м месяце беременности, это не значит, что ваш живот будет такого же размера на 6-м месяце беременности. Если к тому времени у вас образовалась небольшая шишка на животе, и ваш врач уверяет вас, что ваша беременность протекает нормально, вам не нужно напрягать себя!

Может ли размер вашего живота определить пол вашего будущего ребенка?

Согласно сказке старушек, по тому, как женщина носит ребенка, можно определить, мальчик это или девочка.Если это мальчик, вы будете нести ребенка низко, а живот будет впереди. Если это девушка, ее вес будет больше ложиться на вашу талию, и вы будете носить ее высоко. Но, как уже упоминалось, это просто сказка старых жен — она ​​не подтверждена наукой!

То, как вы вынашиваете ребенка во время беременности, не может определить пол вашего ребенка. То, как вы вынашиваете ребенка, будет зависеть от того, в каком тонусе были мышцы живота до беременности.

Почему размер вашей выпуклости не может быть равен размеру вашего ребенка

Независимо от размера вашего живота во время беременности, он не будет равняться размеру ребенка.Следующие факторы будут определять размер вашего живота (и он не будет соответствовать размеру вашего ребенка, по крайней мере, не всегда).

1. Ваш рост

Если у вас высокий рост и длинный живот, то ваш живот, вероятно, не вырастет наружу, и размер вашей шишки будет меньше. Ваш длинный живот даст вашему ребенку больше места для роста. У вашего малыша будет много места для роста. В результате ваш ребенок будет расти вверх, а не наружу. С другой стороны, если вы находитесь на более короткой стороне, между вашим бедром и нижними ребрами будет меньше пространства, чтобы ваша матка могла расти вверх; следовательно, он будет выталкиваться наружу.И ваша шишка станет больше!

2. Положение вашего ребенка

Ваш ребенок будет много двигаться в утробе матери во время беременности, и вы должны знать об этом, если находитесь на поздних сроках беременности. Действия вашего ребенка в матке могут в некоторой степени изменить его положение. Обычно к концу беременности ребенок должен находиться в положении вниз головой, но из-за активности ребенка положение может измениться. Изменение положения вашего ребенка может изменить размер вашего живота.

3. Недостаток внутреннего пространства

По мере того, как ваша матка будет расширяться вместе с ребенком, некоторые другие органы вашего тела, такие как плацента и кишечник, будут меняться в своем индивидуальном положении. По мере того как ваша матка будет расти, ваша матка может быть оттеснена за нее. Это может сделать ваш живот больше или похожим на размер ребенка. И, если кишечник может найти место рядом с краями матки, живот может выглядеть выпуклым с боков.

4.Ваша первая беременность

Если вы рожаете впервые, ваше тело впервые вырастет в размерах. Это означает, что у вас будут жесткие мышцы, которые сделают вашу матку компактной. Кроме того, мышцы живота, которые не были растянуты, теперь будут растягиваться. Следовательно, шишка вашего ребенка будет выглядеть компактной или меньше ожидаемой.

5. Ранняя беременность

Мышцы живота обычно жесткие при первой беременности. Если вы беременны во второй раз, тогда ваши мышцы живота должны быть удобными и легко растягиваться, чтобы у вашего ребенка было достаточно места для роста.В этом случае ваша шишка может стать больше даже раньше срока. Однако это не означает, что размер вашего ребенка будет больше. Это будет означать, что ваш живот достаточно гибкий, чтобы расширяться.

6. Количество околоплодных вод

Амниотическая жидкость, окружающая ребенка во время беременности, может колебаться. Слишком много или слишком мало околоплодных вод может стать проблемой для вашего ребенка. В первые 20 недель беременности организм женщины производит околоплодные воды, после чего ребенок становится достаточно развитым, чтобы выделять жидкость из легких.Таким образом, количество околоплодных вод в животе также может влиять на размер живота.

7. Размер вашего ребенка

Генетика будет играть важную роль в определении размера вашего ребенка. Если вы и ваш муж высокие, ваш ребенок будет иметь схожие черты. Кроме того, порядок рождения может определять вес вашего ребенка. Первый ребенок не будет такого большого размера по сравнению со вторым. Ваше питание также будет определять вес вашего ребенка. Если вы не получаете достаточного питания, ваш ребенок может расти хуже, и наоборот.

Таблица размеров для объяснения роста живота во время беременности

В восторге от того, что в вашу жизнь вошла новая радость? Вот таблица размеров, которая поможет вам понять, как растет ваш ребенок на разных этапах беременности. Узнайте, как будет выглядеть ваш живот по мере роста ребенка и как вы будете себя чувствовать.

При вводе с: https: // www.lifehack.org/310357/when-you-start-showing-pregnancy-herere-the-month-month-pregnant-belly-pictures

Часто задаваемые вопросы

1. Почему у меня большой живот во время беременности?

У вас может быть большой живот по разным причинам, например по разным причинам, например отека, который часто встречается во время беременности. У вас также может быть большой животик, если у вас был избыточный вес или вы страдали ожирением до беременности. Однако иногда это может указывать на гестационный диабет. Если у вас гестационный диабет во время беременности, ваш ребенок может получать слишком много сахара, что сделает его больше, чем обычно.Это также может привести к избытку околоплодных вод в организме, что опять же может увеличить размер живота.

Теперь вы знаете все, что нужно знать о размере живота и росте ребенка во время беременности. Обратитесь к таблице выше, чтобы отслеживать изменения в вашем животе. Однако имейте в виду, что приведенные выше значения являются справочными — они могут не иметь прямого отношения к вам.

Также читайте: Ваш пупок во время беременности

Когда начнется моя беременность?

Когда вы узнаете, что беременны, у вас, вероятно, возникнет самый главный вопрос, когда вы начнете показывать.Вы можете быть взволнованы тем, что забеременеть, и с нетерпением ждете изменений, которые она внесет в ваше тело. С другой стороны, вы можете опасаться набора веса и формы беременной.

В любом случае вам захочется знать, когда следует ожидать наступления этого рубежа беременности.

Как беременность изменит мое тело?

Первые знаки

Каждая беременная женщина начинает проявлять себя (или выглядеть беременной) в разное время. Фактически, момент, когда кто-то показывает, может варьироваться от одной беременности к другой.

Некоторые люди заметят изменения в животе уже в конце первого триместра. Для других изменение формы живота будет заметно позже.

• «Шишка» чаще всего появляется на сроке от 12 до 16 недель беременности.
• Если это не ваша первая беременность, вы, вероятно, начнете проявлять признаки раньше, чем во время первой беременности.
• Некоторые люди не кажутся беременными заметно до третьего триместра.

Возможно, вы будете внимательно следить за изменениями на ранних сроках беременности. Вы можете почувствовать, что выглядите более беременной в конце дня (после ужина и расслабления брюшных мышц).

Если вы испытываете вздутие живота или запор, которых не было до беременности, это также может способствовать изменению размера и формы вашего живота.

Как правило, матка не расширяется над тазом настолько, чтобы вызвать «шишку» до второго триместра беременности.

Изменений в течение первого триместра, вероятно, будет недостаточно, чтобы гарантировать одежду для беременных. Однако это зависит от того, что у вас уже есть в гардеробе. Вы можете выбрать одежду, которая у вас уже есть, удобная и подходящая к вашей меняющейся форме.

Когда вы достигнете второго триместра беременности, изменений может быть достаточно, чтобы вы решили начать покупать одежду для беременных, которая больше соответствует потребностям вашего тела.

Когда люди начинают показывать

«Показ» во время беременности у людей происходит с разной периодичностью.Трудно не сравнивать животы беременных, но лучше не сравнивать свою беременность с чужой.

Хотя это не исчерпывающий список, это несколько причин, которые повлияют на то, когда у беременной женщины начнут проявляться симптомы.

• Имевшие ранее беременность
• История абдоминальной хирургии
• Сколько у вас младенцев
• Положение вашего ребенка
• Телосложение и вес

Человек, который был беременен ранее, скорее всего, будет быстрее проявлять себя во второй беременности (и последующих беременностях) по сравнению с тем, кто беременен в первый раз.

Увеличение веса во время беременности также изменит форму вашего тела. Вы захотите принять во внимание свой вес до беременности (худой, средний или избыточный), пытаясь предсказать, когда вы начнете показывать. Если у вас очень худощавое телосложение, шишка может быть более очевидной. Если до беременности у вас был избыточный вес или ожирение, вы можете беспокоиться о том, что не покажетесь вообще.

Многие беременные чувствуют необходимость переодеться в одежду для беременных (или, по крайней мере, в более просторную и свободную одежду) к четвертому или пятому месяцу беременности.

Помимо увеличения живота, изменения в груди во время беременности повлияют на то, как сидит бюстгальтер.

Слово Verywell

Изменения вашей формы во время беременности естественны. Рекомендуется отслеживать прибавку в весе с самого начала и продолжать делать это регулярно на протяжении всей беременности. Ваш врач может помочь вам понять, какой вес вам нужно набрать, и посоветует, как это лучше всего сделать.

Даже помимо увеличения веса во время беременности, существуют и другие причины, по которым диета и физическая активность важны для общего здорового состояния беременности.Сбалансированная диета помогает вам питаться и делать столько упражнений, сколько вам разрешено врачом, полезно для вашего тела и разума.

Пятый месяц беременности Физические изменения

Физические изменения на пятом месяце беременности

Как и на четвертом месяце, и вы, и ваш ребенок быстро растете на пятом месяце беременности. Вы, вероятно, наберете около пяти фунтов, а вес вашего ребенка почти удвоится. Естественно, вы почувствуете эти физические изменения.В течение этого месяца женщины часто восклицают: «Я внезапно выскочила», имея в виду свой живот и грудь. Некоторые конкретные физические изменения, которые вы можете заметить на пятом месяце беременности, включают следующее.

Показать больше

Во многом ваш внешний вид во время вынашивания ребенка отражает тип телосложения, унаследованный вами от матери и отца. Высокие, стройные женщины склонны показываться позже и выше; короткие и широкие женщины склонны показываться раньше и ниже. У женщин с длинной талией (по сравнению с женщинами с короткой талией) больше места для матки, чтобы вырасти до того, как она вырастет, поэтому они, как правило, проявляются позже.

Зуд и чувствительный живот

Растяжка кожи и зуд. Это дерматологический факт. Вмассируйте успокаивающее смягчающее средство в зудящие участки. Начиная примерно с четвертого или пятого месяца беременности, вы, возможно, не захотите носить что-либо, что сковывает ваш живот, или лежать на нем.

[rp4wp]

Дискомфорт в области пупка

Примерно через двадцать недель ваша расширяющаяся матка давит наружу под пупок. При ходьбе может быть немного больно. Теперь вы можете время от времени испытывать незначительный дискомфорт в области под пупком, а сам пупок может внезапно лопнуть и стать «выходом».(После родов оно вернется в норму).

Ваши соски могут стать более чувствительными, чем когда-либо, на пятом месяце беременности, особенно когда вы лежите на них во время сна или когда они трутся о вашу одежду. Вы также можете заметить утечку молозива — вещества золотисто-желтого цвета, которое является первым молоком вашего новорожденного.

Спазмы на пятом месяце беременности

Уже на пятом месяце беременности некоторые женщины, особенно во время второй или последующих беременностей, испытывают дискомфорт в животе, аналогичный, но менее интенсивный, чем менструальные спазмы.Эти крошечные сокращения являются прелюдией к разогревающим схваткам, называемым сокращениями Брэкстона-Хикса, которые более часты и более заметны в третьем триместре.

Боль в животе

Ткани, окружающие и поддерживающие вашу матку, должны выполнять больше работы теперь, когда ваша матка стала больше и тяжелее. Это приносит новые физические ощущения. Большие связки, называемые круглыми связками, с каждой стороны матки прикрепляют матку к тазу. Круглые связки должны растягиваться по мере роста матки.Это медленное и равномерное растяжение не вызывает дискомфорта, но из-за того, что они требуют изменений, круглые связки могут внезапно стать чувствительными к нормальным действиям.

Наиболее частым нарушителем является резкая смена позиции. Когда вы скручиваетесь или встаете с постели по утрам, растяжение круглой связки может вызвать захватывающую боль вдоль одной или обеих сторон нижней части живота или даже по направлению к спине. Хотя эта боль не вредна для ребенка, иногда она может быть для вас мучительной. Чтобы предотвратить или уменьшить боль в тазовых связках, попробуйте упражнения на подтяжку ног.Избегайте резких перемен позы, особенно с сидения на стояние и при вставании с постели.

Попробуйте лечь на бок, на ту сторону, которая вызывает боль, или на противоположную — в зависимости от того, что принесет вам большее облегчение. Если вам нужно больше облегчения, попробуйте грелку.

Изменения зрения

Примерно на пятом месяце беременности многие женщины обнаруживают изменения своего зрения, обычно в худшую сторону. Повышенная задержка жидкости во всем теле фактически меняет форму глазных яблок, а вместе с тем и зрение.Некоторые женщины становятся более дальновидными, некоторые — более близорукими во время беременности.

Вы можете почувствовать, что вам нужно изменить рецепт очков, или ваши контактные линзы могут стать неудобными, как будто они больше не подходят. Еще одна причина изменения зрения во время беременности — снижение уровня эстрогена, которое снижает доступную для глаз влагу (синдром сухого глаза). Это может привести к нечеткости зрения, светочувствительности и покраснению и жжению глаз.

Ступни растут на пятом месяце беременности

Если вы чувствуете, что ваши ступни становятся больше и тяжелее, как и живот, вы правы.Это жидкость, которая собирается в ваших лодыжках и ступнях, особенно после дня, когда вы стоите. Ноги также ощущают последствия нормальной рыхлости связок, которая развивается по всему телу, вызывая растяжение и расширение несущих суставов и опускание сводов. Накапливаемый вами лишний жир никому не помогает.

Внесите все эти изменения в обувь, и неудивительно, что она больше не подходит. Большинству женщин требуется обувь, по крайней мере, на половину больше, начиная примерно с пятого месяца беременности, и около пятнадцати процентов мам постоянно нуждаются в обуви, по крайней мере, на половину больше.

Для получения дополнительной информации о беременности см. Книгу здоровой беременности: месяц за месяцем, все, что вам нужно знать от американских экспертов по младенцам

Доктор Сирс, или доктор Билл, как его называют его «маленькие пациенты», был консультирование занятых родителей о том, как вырастить более здоровую семью на протяжении более 40 лет. Он получил медицинское образование в Детской больнице Гарвардской медицинской школы в Бостоне и Больнице для больных детей в Торонто, крупнейшей детской больнице в мире, где он был заместителем начальника отделения интенсивной терапии новорожденных, а затем стал руководителем педиатрии в Toronto Western. Госпиталь, учебный госпиталь Университета Торонто.Он работал профессором педиатрии в Университете Торонто, Университете Южной Каролины, Медицинской школе Университета Южной Калифорнии и Калифорнийском университете: Ирвин. Будучи отцом 8 детей, он 20 лет тренировал спортивную команду Малой лиги и вместе со своей женой Мартой написал более 40 книг-бестселлеров и бесчисленное количество статей о питании, воспитании детей и здоровом старении. Он работает консультантом по вопросам здоровья для журналов, телевидения, радио и других средств массовой информации, а также его AskDrSears.com — один из самых популярных сайтов о здоровье и воспитании детей. Доктор Сирс появился в более чем 100 телевизионных программах, включая 20/20, Good Morning America, Oprah, Today, The View и Dr. Phil, а также был показан на обложке журнала TIME в мае 2012 года. Он известен своим научный подход к здоровью семьи.

Установите пользовательское содержимое вкладки HTML для автора на странице своего профиля 14 декабря 2020 г. 14 декабря 2020 г. Доктор Билл Сирс

Когда я буду выглядеть беременной?

Нет предела, когда будущие мамы начинают показывать беременный живот.Все женщины разные.

Если вы впервые мама, вы, вероятно, заметите, что ваша талия стала немного толще примерно через 11 недель, но другие люди пока не заметят никакой разницы. Примерно на 13 неделе вы можете увидеть небольшую шишку.

Если вы уже мама, вы можете начать показывать раньше. Это связано с тем, что мышцы матки (матки) и живота могут быть растянуты из-за предыдущей беременности.

В первые дни беременности матка имеет форму груши. В течение первых 12 недель он постепенно становится более округлым, пока не станет размером с грейпфрут.Именно тогда ваша шишка может начать формироваться.

Этот ранний рост шишки лишь частично вызван ростом вашего ребенка. До 11 недель ваш ребенок все еще находится в стадии эмбриона. Ему еще не нужно много места! Ваша матка утолщается, чтобы поддерживать вашего крошечного ребенка, поэтому вы можете чувствовать себя немного больше вокруг середины.

На 16 неделе беременности ваша матка будет растягиваться, чтобы соответствовать растущему ребенку. Вот тогда ваша шишка действительно может начать показываться другим людям.

Однако существует множество факторов, которые могут повлиять на то, когда вы начнете покупать одежду для беременных.

Ваш возраст может повлиять на то, когда вы начнете выглядеть беременной. Мамы постарше часто начинают показывать себя раньше, чем молодые. Это связано с тем, что у молодых женщин более сильные мышцы живота, которые могут маскировать их шишки.

Ваши гены тоже могут повлиять на то, когда вы начнете выглядеть беременной. Спросите свою маму, сестру или других родственниц со стороны мамы, когда у них начали проявляться шишки. Это может дать вам некоторое представление о том, когда появится ваша шишка.

Ваш размер до беременности также может иметь значение, когда вы начнете показывать себя.Если у вас на животе немного лишнего веса, на ранних сроках беременности ваша шишка может быть скрыта. Но когда ваш ребенок подрастет, вы скоро заметите растущую шишку!

Если ваш живот расширяется раньше, чем ожидалось, это может быть связано с:

Другая возможность заключается в том, что вы можете быть беременны двойней.

Если вы показываете позже, чем ожидалось, постарайтесь не расстраиваться. У вас может быть ретровертированная матка. Это означает, что ваша матка наклонена больше назад, чем вперед.Это не повлияет на рост вашего ребенка. Наклон назад обычно корректируется примерно через 17 недель, когда расширяющаяся матка выходит из таза в брюшную полость.

Если есть какие-либо причины для беспокойства по поводу размера вашей шишки, ваша акушерка назначит вам ультразвуковое сканирование, чтобы убедиться, что вам назначили правильную дату родов, и чтобы убедиться, что ваш ребенок примерно подходящего размера для вашей стадии беременность.

Посмотрите наше слайд-шоу красивых шишек, чтобы увидеть других гордых мам и их шишки.

Последний раз отзыв: декабрь 2019 г.

Беременность 26 недель — Беременность неделя

Беременность 26 недель

Вы еще не встретили ребенка, но они захватывают вашу жизнь! Они мешают вам спать, портят вашу память и даже вызывают у вас стрессовую головную боль или две на 26 неделе беременности. (Они будут делать все это и после рождения!) Когда они говорят, что у будущих мам есть 40 недель, чтобы подготовиться к рождению ребенка, они не имеют в виду только выращивание ребенка и покупку автокресла и шезлонга.Также нужно морально подготовиться к тому, чтобы новорожденный стал в центре вашего внимания. И уже на 26 неделе беременности малыш дает вам практику в этом отделении.

Насколько велик ребенок на 26 неделе беременности?

На 26 неделе беременности ребенок размером с кочан капусты. Ваш 26-недельный плод имеет размеры около 14 дюймов и вес около 1,7 фунта. У них развиваются чувства, способности и даже таланты. Ух ты!

Сколько месяцев беременности, 26 недель?

Двадцать шесть недель беременности — это шестой месяц беременности, хотя беременность обычно отслеживается по неделям, а не по месяцам.На 26 неделе беременности почти закончился второй триместр. Будьте готовы к последнему отрезку!

3D-виды: My Baby, My Body

Посмотрите, как они развиваются, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

Симптомы на 26-й неделе беременности

Симптомы на 26-й неделе беременности в основном представляют собой дискомфорт, и они постепенно становятся все более дискомфортными по мере того, как ребенок растет, и ваше тело начинает меняться, чтобы подготовиться к родам.

• Проблемы со сном. Зевайте! Чем ближе вы приближаетесь к сроку, тем сложнее будет немного отдохнуть.Следите за потреблением кофеина, избегайте обезвоживания и делайте небольшие упражнения (гуляйте!), Чтобы помочь вашему телу успокоиться ночью.
• Набухание. Возможно, вам не понравится отечность, но небольшая припухлость на 26 неделе беременности — это нормально. Но важно остерегаться сильного или внезапного отека, который может быть признаком опасного состояния, называемого преэклампсией. Позвоните своему врачу, если ваш отек вызывает беспокойство.
• Головные боли. Это часто происходит из-за гормональных колебаний или стресса.Но у вас также может возникнуть головная боль, если вы голодны или обезвожены, поэтому продолжайте заботиться о себе и ребенке, ешьте хотя бы каждые несколько часов и держите рядом стакан воды, чтобы часто пить.
• Беременность мозга. Становится сложно запоминать вещи? Это может быть физиологическим признаком гормональных колебаний, но также может быть потому, что, ну, у вас довольно много мыслей.
• схватки Брэкстона-Хикса. Замечаете, что ваш живот иногда действительно напрягается? Это сокращение.Ага, уже. (Брэкстон-Хикс может быть более заметным для женщин, находящихся на 26 неделе беременности двойней.) Не волнуйтесь — ваши мышцы напрягаются, чтобы тренироваться перед родами. Пока схватки не постоянные или сильные, они обычны. Сообщите врачу, если схватки болезненны или не прекращаются; это признаки преждевременных родов.
• Повышенное артериальное давление. Небольшое повышение артериального давления — это нормально на 26 неделе беременности. Однако, если ваш врач видит слишком высокий импульс, возможно, вы будете наблюдать за вами более внимательно.Это потому, что гипертония — систолическое значение более 140 мм рт. Ст. Или диастолическое значение более 90 мм рт. Ст. — может быть признаком преэклампсии или HELLP-синдрома. Эти потенциально опасные осложнения беременности необходимо решать немедленно.

Чего ожидать на 26 неделе беременности

На 26 неделе беременности вы, надеюсь, все еще чувствуете себя довольно хорошо физически и можете получать удовольствие от общения с ребенком внутри вашего живота. Однако вы можете начать немного беспокоиться о родах.Если да, начните серьезно думать о том, на что вы надеетесь получить опыт рождения. Помните, что вы не можете точно спланировать, что произойдет, но вы можете спланировать многие возможности.

К 26 неделе беременности вы, вероятно, набрали от 16 до 22 фунтов, или от 27 до 42 фунтов, если вы на 26 неделе беременности двойней. Прикоснувшись к животу на 26 неделе беременности, вы заметите, что верхняя часть матки находится примерно на 2,5 дюйма выше пупка. Ваш живот будет увеличиваться примерно на полдюйма каждую неделю до конца беременности.В 26 недель размер ребенка и размер живота, вероятно, начнут казаться громоздкими, поэтому не забывайте делать это медленно.

Почему ребенок так много двигается по ночам?

Нередко можно услышать, как люди говорят, что их 26-недельный плод наиболее активен ночью. Фактически, большинство детей в утробе матери активны вечером или ночью! Хотя не совсем понятно, почему это так, ученые считают, что у плода развиваются циркадные ритмы даже в утробе матери. Так что, если ребенок решил, что время отхода ко сну = время вечеринки, обнадеживайте, зная, что вы не единственный, кого не дает уснуть их собственный ребенок.

УЗИ на 26 неделе беременности

У вас, вероятно, есть пара недель до следующего дородового визита, а УЗИ на 26 неделе беременности обычно не проводится, поэтому вам, вероятно, не терпится узнать, что происходит внутри вашего живота на 26 неделе беременности. Вот посмотрим: ребенок дышит — околоплодными водами, а не воздухом. Это хорошая практика для первых мгновений после родов!

Ребенок подготавливает свою иммунную систему к жизни снаружи, поглощая ваши антитела.И у малышей формируются глазки, и их глаза скоро начнут открываться, если они еще этого не сделали. Можете ли вы поверить, что у вашего 26-недельного плода уже выросли ресницы? Скоро они начнут бить их. (Ой!)

Как выглядит ребенок в 26 недель в утробе матери?

На 26 неделе беременности фотографии ребенка, вероятно, не используются, поэтому вам просто нужно представить, как ребенок выглядит прямо сейчас. Малышка все еще пытается набрать вес, чтобы стать восхитительно пухлыми, и их глаза смотрят по сторонам, хотя в радужной оболочке пока недостаточно пигмента, чтобы определить цвет глаз.Ребенок все больше и больше реагирует на раздражители, в том числе на яркий свет, звук вашего голоса (который теперь они могут распознать), а также на толчки в животе. Так что, даже если вы не можете заглянуть внутрь своего живота, вы все равно можете поиграть с младенцем!

Советы для 26 недель беременности

Начните просить близких о вакцинации
Любые близкие, которые будут в тесном контакте с ребенком, должны пройти обновленную вакцинацию Tdap. Вы можете обнаружить, что старшие близкие могут отмахнуться от этого, говоря, что они никогда не делали этого, когда вы были маленькими, но держитесь твердо.Все меняется, и это важно.

Время для проверки безопасности
Возможно, скоро вы будете наслаждаться детским душем, или же друзья и семья могут начать приходить подарки. Ура! Просто имейте в виду, что люди не всегда разбираются в обновленных стандартах безопасности, поэтому вам, возможно, придется пройти через них, чтобы убедиться, что подарки (и особенно подарки) безопасны для ребенка. Милостиво верните или обменяйте все, что не прошло проверку.

Начни говорить
Если вы еще не начали разговаривать с младенцем, сейчас самое время поговорить.Вы можете читать книги, петь песни или просто рассказывать о своем дне, чтобы ребенок мог насладиться вашим голосом. Любимые люди также могут разговаривать с вашим животом, чтобы ребенок тоже мог выучить их голоса.

Не отставайте от упражнений
Честно говоря, по мере роста живота выполнять упражнения будет только труднее. На данный момент вы, вероятно, все еще чувствуете себя довольно энергичным, поэтому используйте эту энергию, пока она у вас есть, и выполняйте любые упражнения, которые вы можете.

Контрольный список для беременности на 26 неделе беременности

Медицинские материалы были рассмотрены в ноябре 2020 года Патрисией Поллио, доктором медицины, акушером из Нью-Йорка и директором отделения акушерства и гинекологии больницы Good Samaritan Hospital в Сафферне, штат Нью-Йорк.

Три месяца беременности — FamilyEducation

Это знаменательный месяц, когда вы заканчиваете свой первый триместр! К концу этого месяца ваш ребенок вырастет более чем на три дюйма в длину и почти до одной унции, что примерно равно размеру и весу рулона Life Savers. Его голова составляет одну треть его общей длины, а язык, слюнные железы и вкусовые рецепторы сформировались. Вы впервые вступаете в контакт в этом месяце, когда слышите его сердцебиение и, возможно, даже видите его на УЗИ.

Контрольный список для трех месяцев

• Придумайте способы компенсировать забывчивость.
• Сделать сон приоритетом; установите новое раннее время отхода ко сну и придерживайтесь его.

Ваш ребенок в этом месяце

Сердце вашего ребенка перекачивает около двадцати пяти литров крови каждый день, и сквозь его полупрозрачную кожу можно увидеть решетку кровеносных сосудов, которая начинает покрывать тонкие пушистые волосы, называемые лануго. Его или ее пол очевиден, поскольку внешние половые органы теперь полностью дифференцированы, но оператору УЗИ потребуется сочетание удачи и технических навыков, чтобы определить, есть ли у вас мальчик или девочка.

Изменения вашего тела

В этом месяце у вас появляется выступающий живот, что может означать, что вы делитесь своими новостями с друзьями, семьей и коллегами, если вы еще этого не сделали. Ваша матка размером с мяч для софтбола растягивается примерно до лобковой кости. От двух до четырех фунтов общей прибавки в весе примерно в среднем за первый триместр; если у вас была тошнота и рвота, вы можете быть ниже кривой. Прибавка в весе возрастет во втором триместре и достигнет пика в третьем, когда ваш ребенок начнет наполнять вашу матку.

Подробнее: Основы второго триместра

Хотя от 25 до 35 фунтов — это средняя рекомендуемая общая прибавка в весе для беременности, ваш рост и телосложение будут влиять на это число. Ожидается, что женщины с недостаточным весом и женщины с многоплодной беременностью (близнецы и более) получат больше; Женщинам с избыточным весом будет рекомендовано набирать немного меньше.

Если ваш поставщик медицинских услуг не указал целевой вес для вашей беременности, спросите свой целевой вес и запишите его здесь.

Моя цель по весу при беременности ______________________

Сосредоточьтесь на качестве еды, которую вы едите, и на регулярных физических упражнениях (предварительно согласованные с вашим врачом).

жидкости 2 фунта

Симптомы беременности в этом месяце

Хотя тошнота и рвота могут наконец пройти, запор, газы и иногда изжога желудка могут взять верх. второго триместра.

Запор может быть вызван повышением уровня прогестерона, который замедляет работу пищеварительной системы. На более поздних сроках беременности давление на кишечник, вызванное растущей маткой, усугубляет проблему. Добавки железа или пренатальные витамины с добавлением железа также могут вызывать запор, поэтому поговорите со своим врачом о возможности корректировки дозировки или формулы с пролонгированным высвобождением. Увеличение количества пищевых волокон, обильное потребление воды и физические упражнения, одобренные вашим лечащим врачом, также могут помочь вернуть все в норму.Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо смягчители стула или слабительные средства.

Другие симптомы беременности, которые могут продолжаться или начаться в этом месяце, включают следующие. Отметьте симптомы, которые вы испытываете в этом месяце, и поговорите со своим врачом или акушеркой о тех, которые вызывают у вас особый дискомфорт:

Усталость
Частое мочеиспускание
Нежная грудь
Периодическое головокружение или обморок
Головные боли
Заложенность носа и / или насморк
Увеличение слюны
Тошнота

В мыслях

Как и у любой будущей мамы, у вас много мыслей.Одно это может заставить вас забыть то, что раньше было второй натурой, и неправильно расположить вещи. Гормоны беременности, недосыпание и стресс были предложены в качестве возможных виновников.

Какой бы ни была причина, если вы забудете о назначенных встречах и положите вещи на место, вы можете почувствовать себя растерянным и беспомощным. Чтобы справиться с забывчивостью, попробуйте следующее.

• Написание заметок
• Придерживайтесь распорядка (например, ключи от машины всегда кладут в корзину у двери)
• Живите по своему календарю
• Запрос напоминания о звонке за 24 часа, когда вы планируете встречи, например, в — ремонт бытовой техники или стрижка, или уведомления о настройке в вашем календаре

В кабинете врача или акушерки

В этом месяце ваш поставщик может:

• Заказать УЗИ, чтобы увидеть вашего ребенка
• Начните оценивать размер вашего ребенка, считая сантиметры от лобковой кости до кончика глазного дна — верхней части матки (некоторые практикующие врачи измеряют высоту дна матки только после двенадцатой или даже двадцатой недели.