Что нужно на роды в роддом: Что брать с собой в роддом?

Что взять в роддом: самый полный список

Все будущие мамы пытаются как можно лучше подготовиться к родам, а все рожавшие женщины в один голос твердят: «Я даже не могла представить, что будет именно так»!

Да, пожалуй, на 100% эмоционально и физически подготовиться к родам просто невозможно. Реальность всегда превосходит наши ожидания. Но тем важнее предусмотреть все бытовые и материальные вопросы, чтобы не отвлекаться на всякие мелочи, а сосредоточиться на том, что действительно важно.

Не хотите объяснять по телефону мужу или маме, какие именно трусы вам привезти? Соберите все необходимые вещи в роддом заранее, сложите их в удобную сумку и положите на видное место.

А чтобы ничего не забыть и не набрать лишнего, просто следуйте нашему списку:

Документы

• Обменная карта

• Паспорт

• Полис обязательного медицинского страхования

• Родовой сертификат

• Направление из женской консультации по месту наблюдения (если госпитализируют в отделение патологии)

• Страховое свидетельство пенсионного фонда (если нет родового сертификата)

• Контракт на роды (если роды платные)

• Результаты дополнительных обследований и анализов (если такие есть)

Что взять в дородовое отделение

Если по каким-то причинам вы ложитесь в роддом заранее, вы должны сделать все возможное, чтобы чувствовать себя до часа Х максимально комфортно. Вам пригодятся:

• Ночная рубашка

• Халат или спортивный костюм (в чем вы будете чувствовать себя удобно)

• Носки

• Тапочки (лучше резиновые, чтобы не промокали в душе)

• Телефон с зарядкой

• Зубная щетка и паста, шампунь, гель для душа, мочалка, бритвенный станок

• Книжка, плеер, журналы — все, что поможет вам не скучать

Что взять с собой в роддом

Непосредственно в родильное отделение вам, скорее всего, разрешат взять только самое необходимое. Все остальное вам смогут привезти потом.

• Вода без газа (2 бутылки, 0,75 л)

• Резиновые тапочки (если при родах будет присутствовать ваш муж, тапочки понадобятся и для него)

• Мобильный телефон с зарядкой

• Мягкие бумажные салфетки

• Чулки антиварикозные (если есть показания от флеболога)

Что взять в послеродовое отделение

Сумку с вещами закройте, положите дома на видное место и поручите мужу или кому-нибудь из родственников принести ее вам в назначенный срок.

Что понадобится вам:

• Сетчатые одноразовые трусы (2-3 шт. в день) или многоразовые (2 шт.)

• Гигиенические прокладки (2-3 пачки), например, Always Ultra Super Plus или Night

• Прокладки для груди

• Бюстгальтер для кормления

• Шампунь

• Детский крем (чтобы не брать с собой кучу тюбиков, возьмите универсальный детский крем, который подойдет как для вас, к примеру, для сосков, так и для ребенка)

• Антибактериальное мыло

• Зубная щетка и паста

• Расческа и мягкая резинка для волос

• Пакет для грязного белья

• Халат и ночные рубашки с застежкой (если не хотите ходить в больничной одежде)

• Бандаж послеродовый (если вам делали кесарево, то лучше послеоперационный)

• Молокоотсос (нужная вещь, но не расстраивайтесь, если не сможете приобрести — вам расскажут, как справиться и без него)

• Посуда: тарелка, кружка, ложка, вилка (если вам приятнее есть из своей посуды)

• Влажная туалетная бумага

• Полотенце (если не хотите пользоваться больничным)

Что понадобится ребенку:

• Одноразовые подгузники Pampers Premium Care (5-6 штук в день). При выборе размера ориентируйтесь на вес, который вам назвали на последнем УЗИ. Если малыш ожидается совсем маленький (меньше 2,5 кг), нужен 0 размер, а если от 2,5 до 5 кг, берите Pampers 1-го размера.

• Влажные салфетки без запаха, например, Pampers Sensitive.

• Пеленки или одежда: чепчик (2 шт.), носочки (2 пары), распашонка, боди или комбинезон (2-3 шт.) и рукавички. В некоторых роддомах и одежду, и пеленки вам могут выдать, научив правильно пеленать малыша, чтобы ему было удобно и комфортно.

• Пустышка. Если вы планируете приучать малыша к пустышке, возьмите с собой несколько разных вариантов. Малыши бывают очень привередливы на этот счет. Поэкспериментируйте с разными формами и материалами.

Что взять на выписку

Эти вещи также нужно приготовить заранее и попросить принести вам в день выписки.

Что понадобится вам:

• Одежда и обувь по сезону

• Косметика (если вы хотите прихорошиться для фотографий)

• Что понадобится ребенку:

• Боди / комбинезон

• Чепчик

• Носочки

• Шапочка (легкая или теплая в зависимости от погоды)

• Конверт (легкий или теплый в зависимости от погоды)

• Автомобильное кресло (если вы заказываете такси, обязательно убедитесь, что оно там будет)

Желаем вам благополучных родов и счастливого материнства!

Необходимое в роддом | Официальный сайт родильного дома при ГКБ им.

С.И. Спасокукоцкого

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТКИ!

В нашем стационаре ведутся электронные истории, поэтому вам не нужно будет заполнять «от руки» каждый бланк. Акушерка лишь внесет ваши данные в базу, и программа автоматически распечатает все документы. 

Также для оптимизации процедуры оформления, вы можете взять с собой  ОРИГИНАЛЫ И ПО 3 КОПИИ ПАСПОРТА, ПОЛИСА ОМС И СНИЛСа. Еще вам  понадобятся родовой сертификат (при наличии) и обменная карта, таким образом, вы значительно сократите время поступления в родильный дом.

После родов наступает самое «сладкое» время, когда вам хочется насладиться первым контактом с малышом. Чтобы не отвлекать вас от общения с малышом, вы можете заранее подписать согласие с общим планом обследования ребенка, а также согласие (или отказ) на вакцинацию.

В нашем роддоме проводятся две прививки (гепатит В — в первые сутки, БЦЖ (от туберкулеза) на третьи). Вы можете согласиться на обе прививки или на одну из них, вписав их названия в согласие. Мы рекомендуем проводить вакцинацию в полном объеме.

Предлагаем Вашему вниманию бланки некоторых внутренних документов, которые необходимо подписать при поступлении в наш родильный дом.

➤ Согласие на медицинское вмешательство 

➤ Согласие на проведение прививок 

➤ Согласие на виды медицинских вмешательств

➤ Согласие на дигностическую манипуляцию

➤ Согласие на обследование на ВИЧ

➤ Согласие с общим планом лечения и обследования

➤ Согласие на обработку персональных данных

Что можно взять с собой в отделение патологии беременности:

➤ Документы (паспорт, обменная карта, при наличии — СНИЛС, родовой сертификат, полис ОМС)
➤ Милые сердцу домашние вещи и одежду
➤ Гаджеты (телефон, зарядное устройство)

Анализы для пап:

➤ ВИЧ, RW, гепатиты B и С, антитела к вирусу кори (если показать менее 1.9, необходимо сделать прививку от кори и предоставить справку с номером вакцины), флюорография

Что можно взять с собой на роды:

➤ Документы (паспорт, полис ОМС, обменная карта, родовой сертификат – при наличии)
➤ Моющиеся тапочки
➤ Минеральную воду без газа
➤ Мобильный телефон (с зарядным устройством)
➤ Шоколад, печенье, йогурт (без добавок) — при отсутствии противопоказаний

Что можно для послеродового пребывания:

➤ Туалетные принадлежности
➤ Средства личной гигиены (в т. ч. послеродовые бюстгальтер, прокладки, трусы)
➤ Халат, рубашка (по желанию)

Для ребеночка:

➤ Памперсы
➤ Бумажные полотенца
➤ Жидкое детское мыло
➤ Детский крем
➤ Влажные салфетки
➤ Комбинезончики — по желанию, шапочки, носочки
➤ Вещи на выписку

Все вещи для передачи должны быть упакованы в целлофановые пакеты!

Памятка для будущих родителей — Городская клиническая больница имени Е.О.Мухина

При госпитализации в роддом иметь при себе:

Документы:
• Паспорт
• Обменная карта
• Заключение врача акушера гинеколога ГБУЗ «ГКБ им. Е.О. Мухина ДЗМ» о возможности родоразрешения в роддоме.
• Оплаченный договор на оказание ПМУ по программам родовспоможения (для тех, кто такими услугами пользуется).

Вещи:
• Халат
• Рубашка
• Моющиеся тапочки
• Носки
• Предметы ухода за собой (личной гигиены)
• Телефон + зарядка
• Минеральная вода (негазированная)

Родственникам, присутствующим на родах иметь при себе:
• Паспорт
• Флюорография или рентгенография грудной клетки — не позднее 6 месяцев
• Заключение врача-терапевта о перенесенной коронавирусной инфекции COVID- 19 либо положительный анализ на иммуноглобулины G к новой коронавирусной инфекции COVID- 19, либо отрицательный результат исследования биологического материала (мазок из носо и ротоглотки) на наличие новой коронавирусной инфекции COVID- 19 методом ПЦР, проведенным не более чем за 7 дней до даты родоразрешения либо сведения о проведено вакцинации

• Одежда (чистые хлопчатобумажные брюки, футболка, резиновые тапочки)

Ответы на часто задаваемые вопросы:

Практикуются ли в роддоме партнерские роды и кто на них может присутствовать?
Да. Мы приветствуем присутствие близкого человека на родах. Это может быть муж, мама, сестра.

Какие методы обследования необходимо пройти для присутствия на родах?
Флюорография или рентгенография грудной клетки — не позднее 6 месяцев. Заключение врача-терапевта о перенесенной коронавирусной инфекции COVID- 19 либо положительный анализ на иммуноглобулины G к новой коронавирусной инфекции COVID- 19, либо отрицательный результат исследования биологического материала (мазок из носо и ротоглотки) на наличие новой коронавирусной инфекции COVID- 19 методом ПЦР, проведенным не более чем за 7 дней до даты родоразрешения либо сведения о проведено вакцинации.

Практикуется ли в роддоме раннее прикладывание новорожденного к груди матери?
Да, при удовлетворительном состоянии матери и ребенка.

Когда новорожденного отделяют от матери?
Пережатие пуповины при родах через естественные родовые пути производится после прекращения пульсации сосудов пуповины (как правило, через 1-3 минуты).

Практикуются ли вертикальные роды?
Да, это возможно.

Всем ли поводится обезболивание родов?
Обезболивание поводится при необходимости. Все зависит от акушерской ситуации и решается в каждом случае индивидуально.

Как попасть в роддом?
Плановая госпитализация по направлению врача женской консультации, либо экстренная госпитализация на роды по скорой помощи, либо в порядке самостоятельного обращения.

Каковы условия пребывания в роддоме?
Непосредственно роды походят в индивидуальных боксах. В послеродовом отделении и отделении патологии беременности 2-х местные палаты с санузлом.

Какие прививки ставят новорожденным?
Прививки от гепатита В и от туберкулеза ставятся только по письменному согласию матери.

Какие молочные смеси применяют в роддоме для кормления младенцев?
Мы рекомендуем грудное вскармливание. Но если возникают проблемы, никто голодным не останется. Адаптированные молочные смеси применяются строго по медицинским показаниям.

Список вещей в родильный дом

Что взять с собой в роддом

Что взять с собой в роддом?

Для пациентов поликлиники Северсталь необходимо написать заявление на имя главного врача о том, что Вы желаете рожать в нашем роддоме.

Документы:

1. Паспорт

2. Медицинский полис

3. Родовый сертификат

4. Пенсионное свидетельство

5. Диспансерная книжка

Для себя:

1. Туалетные принадлежности:

Мыло с дозатором (для мытья рук), салфетки сухие для рук или бумажные полотенца для рук, туалетную бумагу.

2. Чашка, ложка

3. Халат

4. Тапочки

5. Носки

6. Сорочка, удобная для кормления грудью

7. Бюстгальтер, удобный для кормления грудью

8. Трусы (5 штук)

9. Эластичный бинт или компрессионный трикотаж.

10. Чистые пакеты (под одежду и обувь)

11. Прокладки гигиенические.

Для ребенка:

1. Большое махровое полотенце (завернуть ребенка после родов)

2. Памперсы (2- 5 кг)

3. Шапочка трикотажная или шерстяная

4. Носочки, чепчик, пеленки, распашонки, ползунки, влажные салфетки

В родах можно пить минеральную воду, есть шоколад и фрукты.

5. Мыло детское с дозатором.

Прием передач с 16.00 до 18.00.

В родильный дом для беременных женщин и родильниц разрешено принимать в передаче:

1. Мясо отварное (говядина, курица не более 150 г) свежего приготовления

2. Фрукты (зеленые яблоки, груши, бананы)

3. Свежие овощи

4. Конфеты

5. Печенье

6. Кефир свежий

7. Изюм, курагу, очищенные орехи

8. Соки свежие (Россия)

Запрещены

для передачи в родильный дом:

1. Апельсины, мандарины (вызывают у новорожденных детей диатез)

2. Колбасы

3. Копчености

4. Огурцы соленые

5. Грибы

6. Сметана

Эти продукты могут вызывать отравление и желудочно-кишечные заболевания у женщин

ВЫПИСКА ИЗ РОДДОМА

Ежедневно

Палаты №№ 9-26 с 11.00 до 12.30

Палаты №№ 28-42 с 13.00 до 14.30

Выписка беременных с 10.00 до 11.00

Первые дни в роддоме — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Сразу после родов

Сразу после рождения ребенка кладут маме на живот, потом обрабатывают и пересекают пуповину и прикладывают малыша к маминой груди. Затем очищают кожные покровы новорожденного, измеряют его длину и вес, окружность головы и груди. Врач осматривает родовые пути, если нужно, зашивает разрывы мягких тканей родового канала, оценивает тонус послеродовой матки, помогает женщине опорожнить мочевой пузырь. Но даже после всех этих стандартных манипуляций маму не переводят в послеродовое отделение, еще в течение двух-трех часов родильница остается в родблоке. Почему? В первые два часа после родов возможны некоторые осложнения, прежде всего маточное кровотечение или подъем артериального давления. Поэтому в эти два часа мама лежит на каталке или кровати в родблоке, так как в нем постоянно находятся врачи и акушерки, да и операционное отделение, в случае чего, тоже расположено рядом. Ребенка в это время обычно относят в детское отделение, где он чаще всего спит. И только через два часа, если все хорошо, маму переводят в послеродовую палату.

Что в это время чувствует женщина? Возможен озноб, могут появиться боли в животе, особенно у повторнородящих.

Что в это время делать женщине? Отдохнуть и расслабиться. Укрыться, чтобы не замерзнуть, особенно если появился озноб. Положить ледяную грелку на матку. Если есть такая возможность, попросить акушерку принести горячего чаю.

1-й день после родов

Вскоре после того как женщину переведут в послеродовую палату, к ней придет акушерка послеродового отделения. Она расскажет об устройстве отделения (где находится душ, туалет, столовая), о распорядке дня (времени обхода врачей, приема пищи) и поможет молодой маме, если надо, опорожнить мочевой пузырь с помощью катетера. Если женщина будет лежать совместно с малышом, то ей сразу после перевода в послеродовую палату принесут ребенка. Акушерка поможет маме правильно приложить кроху к груди и начать грудное вскармливание. Затем придет детская медсестра: она покажет, как пеленать малыша, и объяснит, как за ним ухаживать. Не стоит бояться того, что после родов не хватит сил на ребенка: большинство новорожденных большую часть суток спят и просыпаются только для кормления. Кроме того, в роддоме ребенка моют и переодевают обычно детские сестры, так что у женщины найдется достаточно времени для отдыха. Если совместного пребывания мамы и ребенка в роддоме нет, то его будут каждые три часа приносить в палату для кормления, а потом уносить обратно в детское отделение. Со временем женщина и сама будет забирать и относить ребенка.

Что в это время чувствует женщина? В первый день после родов женщины чувствуют себя по-разному. Некоторые испытывают невероятный душевный подъем (это происходит из-за выброса в кровь эндорфинов – гормонов удовольствия), другие – напротив, чувствуют сильнейшую усталость. Одним хочется позвонить всем своим знакомым и сообщить о рождении ребенка, они воодушевлены, полны энергии и готовы самостоятельно ухаживать за малышом. Другие мамы хотят побыть в одиночестве и прийти в себя, у них пока еще нет сил постоянно находиться вместе с ребенком.

Что в это время делать женщине? В любом случае сразу после родов, как и после любой тяжелой нагрузки, нужно восстановить силы: сначала поесть, а потом лечь спать или просто отдохнуть. Кстати, возможна такая ситуация: роды произошли вечером или ночью, и время ужина уже истекло; поэтому, чтобы не голодать, нужно заранее захватить с собой в роддом что-то легкое для перекуса (печенье, хлебцы).

Через 6 часов после родов маме обычно уже можно подниматься с постели.

Вообще, если роды прошли без осложнений, то стоит начать вставать как можно раньше, сначала с помощью акушерки, а затем и самостоятельно.

Это способствует улучшению кровообращения, нормализации работы мочевыделительной системы и кишечника, ускорению процессов заживления. Кроме того, очень скоро малыш потребует более пристального внимания.

Важный момент: После родов тонус мочевого пузыря снижается, поэтому позывы к мочеиспусканию могут отсутствовать или оно становится болезненным и частым. Тем не менее ходить в туалет следует не менее четырех раз в сутки. Мочеиспускание можно вызвать рефлекторно, открыв кран с водой, многим это хорошо помогает. При отсутствии же необходимого эффекта мочу выводят катетером. Стула в первый день после родов чаще всего нет.

Следующие дни

Каждый день маму будет осматривать акушер-гинеколог: он оценит сокращение матки, состояние швов и количество выделений, посмотрит, выделяется ли молозиво. Акушерка будет регулярно измерять температуру, пульс, артериальное давление и несколько раз в сутки обрабатывать наружные швы дезинфицирующими растворами. Также каждый день малыша будет смотреть педиатр, после чего он расскажет маме о состоянии ребенка. После обычных родов женщину, как правило, выписывают на 3–4-е сутки (после кесарева сечения – на 5–6-е).

Что в это время чувствует женщина?

После родов женщину может беспокоить боль в животе из-за сокращения матки, а также небольшая мышечная боль в разных частях тела. На лице и на белках глаз может проступить «сыпь» – точечные кровоизлияния, которые появляются из-за того, что во время потуг от напряжения полопались мелкие капилляры. Артериальное давление может быть понижено, поэтому возможно головокружение (чтобы его не было, вставать следует плавно, без резких движений). Могут быть боли в промежности, даже если не было разрывов и ее разреза (боли появляются потому, что в родах промежность подверглась сильному растяжению). Если на промежность наложены швы, то нельзя будет сидеть по крайней мере первые две недели. Иногда после родов появляется варикозное расширение вен в области заднего прохода (геморрой), а значит, и неприятные ощущения в этом месте.

Что в это время делать женщине? Маме надо продолжать отдыхать и набираться сил. А еще следует соблюдать правила личной гигиены: часто менять послеродовые прокладки, делать воздушные ванны для швов (при их наличии), ежедневно принимать душ, подмываться каждый раз после опорожнения кишечника. Ну а самое главное – наладить грудное вскармливание и на практике научиться ухаживать за малышом.

Время в роддоме летит очень быстро. Постарайтесь провести его с пользой – восстановить свои силы и приобрести полезные навыки: дома все это вам очень пригодится!

ПАМЯТКА

Что надо успеть сделать в роддоме

1. Хорошо отдохнуть: для этого спите все свободное время и хорошо питайтесь.




2. Получить полную информацию о состоянии своего ребенка: поэтому задавайте педиатру все интересующие вас вопросы.




3. Установить контакт с ребенком: следовательно, проводите с малышом как можно больше времени, в идеале – находитесь с ним постоянно. Возьмите ребенка на руки, разверните пеленки, внимательно рассмотрите кроху без одежды.




4. Научиться ухаживать за малышом: а значит, попросите детскую сестру показать, как мыть малыша, как его переодевать, пеленать, менять подгузник, чистить уши и носик, стричь ногти.




5. Наладить грудное вскармливание: для этого кормите ребенка по требованию. Попросите акушерку показать, как правильно держать ребенка у груди, как давать и отнимать у него грудь. 

Роддом №9 :: Госпитализация

При поступлении в родильный дом. Обязательно уточнять точное название место работы для больничных листов.

Поступающим в родильный дом необходимо иметь:

Документы

• Родовой сертификат
• Паспорт
• Страховое пенсионное св-во (СНИЛС)
• Страховой медицинский полис
• Карта беременной
• УЗИ и обследование специалистов
• Ксерокс  больничного листа
• Сверка с туберкулезным диспансером

Вещи в родильное отделение:

(Вещи необходимо привезти в полиэтиленовом пакете)

• Халат
• Банное полотенце
• Тапки, резиновые тапки
• 2 сорочки
• Носки
• Прокладки (1 упаковка)
• Компрессионные чулки
• Зубная паста
• Зубная щетка
• Детское мыло
• Туалетная бумага
• Гигиеническая помада
• 0,5 бутылка воды без газов  
• Детские вещи для родильного зала : чепчик, распашонка, ползунки, пинетки,  подгузник, пеленка.

Вещи для женщины в послеродовое отделение:

(Вещи необходимо привезти в полиэтиленовом пакете)

• Послеродовые прокладки
• Прокладки для груди (одноразовые) 1 упаковка
• Одноразовые трусы-сеточка 4-5 шт.
• Бюстгальтер для кормления 2 шт
• Предметы личной гигиены: мыло, зубная щетка, зубная паста, расческа, шампунь
• Крем Бепантен или др (для груди)
• Полотенце
• Туалетная бумага
• Кружка, ложка
• Халат
• Сорочки

Детские вещи в послеродовое отделение:  

(Вещи необходимо привезти в полиэтиленовом пакете)

• Влажные детские салфетки
• Чепчики: 1 теплый, 1 холодный
• Распашонки: 4 теплых, 4 холодных
• Пеленки 2-3 шт
• Ползунки: 4 теплых, 4 холодных 
• Х/Б комбинезоны с кнопками на ножках
• Рукавички
• Памперсы: 1 упаковка от 3-х до 5-ти кг.
• Комплект одежды на выписку по сезону
• Одеяло или конверт на выписку

Контрольный список для больничной сумки — что упаковать

Готовы ли вы к большому дню? Ваш ребенок может родиться раньше, чем ожидалось, поэтому на восьмом месяце беременности стоит организовать и упаковать свою детскую больничную сумку — на всякий случай.

Этот контрольный список поможет вам подготовить все необходимое для себя и вашего новорожденного. Кроме того, есть мини-контрольный список для благополучия партнера по рождению. Возможно, соберите чемоданы вместе, чтобы проверить, есть ли у каждого все необходимое.После того, как все сумки будут упакованы, держите их под рукой в ​​машине или возле двери, чтобы вы были готовы к работе в любой момент.

Больничная сумка для мамы: роды

• Больничная документация, удостоверение личности и страховая карточка . Держите под рукой копии ваших медицинских записей, чтобы ваши медицинские работники могли легко просмотреть вашу историю болезни. В больницах заранее требуется ваше удостоверение личности, медицинские карты и страховые документы, поэтому убедитесь, что у вас есть их копия.

• План рождения (если он у вас есть). Возможно, вы обсудили свой план родов со своей медицинской бригадой, но наличие нескольких распечатанных копий, доступных вашим поставщикам медицинских услуг, означает, что каждый может обратиться к нему в случае возникновения вопросов в последнюю минуту. Если вы еще не написали свой план родов и думаете о нем, ознакомьтесь с этими указателями о том, что включить в свой план родов, чтобы получить несколько полезных советов.

• Халат . Мягкий халат полезен, когда вы будете ходить во время родов или после них, если вы проведете некоторое время в больнице.

• Носки . Во время схваток ноги могут мерзнуть.

• Тапочки и Вьетнамки . Вам понадобятся удобные тапочки, которые легко надевать и снимать при прогулке по больничной палате. Возьмите с собой шлепанцы для использования в душе.

• Бальзам для губ . Ваши губы могут потрескаться во время родов. Наличие бальзама для губ поможет сохранить ваши губы увлажненными и комфортными.

• Лосьон для тела или массажное масло . Некоторым будущим мамам расслабляющий массаж во время родов. Если это могли быть вы, положите немного лосьона или масла в свою больничную сумку.

• Водяной спрей и губка . Если во время родов вам станет жарко, можно распылить немного воды на лицо и шею или протереть лоб прохладной водой.

• Комфортные подушки .В вашей больнице вам предоставят подушки, но они могут вам не подходить. Если у вас есть любимая подушка, вы можете взять ее с собой.

• Расслабляющие развлечения . Возьмите с собой некоторые вещи, которые помогут вам скоротать время, например книгу, журналы, планшет с загруженными на него фильмами или сериалами или музыкальный проигрыватель.

• Маска для глаз и беруши . Чтобы помочь вам отдохнуть в оживленном и ярком родильном отделении, маска для глаз и беруши могут быть именно тем, что вам нужно во время простоя родов или для вашего заслуженного шута после родов.

Больничная сумка для мамы: после родов

• Ночные рубашки . Вам понадобится что-нибудь удобное, чтобы спать во время пребывания в больнице, и мягкая свободная ночная рубашка — хороший вариант. Если вы планируете кормить грудью, выберите стиль открывания спереди.

• Прокладки для беременных повышенной прочности . Некоторые из них вам выдадут в больнице, но на всякий случай вы можете взять с собой несколько прочных прокладок для беременных. Обильное кровотечение после родов — это нормально, а прокладки для беременных более мягкие и впитывающие, чем стандартные.Первоначально вам может потребоваться менять прокладки каждые 1-2 часа, но через несколько дней поток начнет уменьшаться.

• Нижнее белье . Возьмите с собой несколько пар удобного нижнего белья, достаточно большого, чтобы его можно было носить поверх прочных прокладок для беременных.

• Бюстгальтеры . Будьте готовы к использованию нескольких бюстгальтеров для кормления или других удобных, хорошо сидящих бюстгальтеров.

• Туалеты . Не забудьте салфетки, расческу, расческу, дезодорант, зубную щетку, зубную пасту, шампунь, кондиционер, фен, заколки для волос и резинки для волос.Упакуйте полиэтиленовый пакет, в который можно засунуть грязную одежду.

• Косметика и Средства по уходу за кожей . Если макияж — часть вашего обычного распорядка, не забудьте про косметику. Кроме того, не забудьте взять с собой увлажняющий крем, так как ваша кожа может казаться более сухой, чем обычно.

• Очки и контактные линзы (при необходимости). Это может показаться очевидным, но иногда именно эти мелочи могут ускользнуть от вашего внимания при упаковке своей больничной сумки. Не забывайте раствор для контактных линз и футляр для линз, если используете контактные линзы.

• Телефон и зарядное устройство . Если в это особенное время вы не решите пройти небольшую цифровую детоксикацию, не забудьте свой телефон и зарядное устройство. Вы можете оставаться на связи с близкими, использовать его, чтобы сделать первые несколько снимков, и опубликовать особые новости в социальных сетях.

• Одежда . Помимо ночной рубашки, вы можете надеть удобную одежду во время пребывания в больнице.Возьмите с собой дополнительную одежду, чтобы носить ее дома. Выберите что-нибудь свободного кроя, с завязками или резинкой на талии.

• Раздаточные материалы и справочники . Возможно, вы получили какие-нибудь полезные заметки на занятиях по дородовой подготовке или у вас есть справочники о новорожденных. Врачи и медсестры смогут дать вам множество индивидуальных рекомендаций, но вы можете найти эти ресурсы более полезными, когда действительно возьмете новорожденного на руки.

• Закуски и напитки .Иногда роды могут быть очень долгими, поэтому вы можете подумать о том, чтобы упаковать немного закусок и напитков. Тем не менее, поговорите со своей медицинской бригадой о том, можно ли вам есть или пить во время родов. Кроме того, подумайте о том, чтобы упаковать некоторые из ваших любимых закусок после родов, поскольку во время пребывания в больнице вы можете почувствовать себя комфортной едой.

Больничная сумка, необходимая для партнера по родам

В качестве партнера по родам вы также можете упаковать некоторые вещи, чтобы помочь маме в больнице:

• Закуски и вода .Роды могут вызывать изнурение даже для поддерживающих партнеров. Подумайте о том, чтобы упаковать немного закусок и воды, а также приобрести мелочь для торговых автоматов в больнице.

• Телефон, фотоаппарат и / или видеокамера, а также зарядные устройства и аккумуляторы . Не забудьте взять с собой телефон, чтобы оставаться на связи с близкими и развлечься во время простоев. Камера пригодится, чтобы сделать несколько счастливых снимков. (Убедитесь, что на карте памяти камеры достаточно свободного места.)

• Одежда .Роды — это непредсказуемый процесс, поэтому смена одежды — всегда хорошая идея, так как никогда не знаешь, сколько времени продлится пребывание.

• Туалетные принадлежности . После долгих родов вам может потребоваться освежиться в душе. Большинство больниц это устраивает, но вы можете подтвердить это заранее.

• Запасные очки или запасные контактные линзы . День может быть долгим, поэтому запасные части этих предметов первой необходимости могут пригодиться.

• Подушка .Возможно, вам также стоит немного отдохнуть во время простоя.

• Развлечения . Чем заняться: книги, планшет и музыкальный проигрыватель — все это хорошие варианты.

Больничная сумка для вашего ребенка

• Боди . Политика больниц может варьироваться в зависимости от того, во что могут быть одеты новорожденные, поэтому заранее проконсультируйтесь со своим врачом о том, что брать с собой. Возможно, вам придется добавить к тому, что предлагает больница, аксессуары и слои.Помните, что для боди рекомендуется выбирать те, которые застегиваются спереди.

• Носки и пинетки . Новорожденные могут легко простудиться, поэтому на всякий случай возьмите с собой носки и пинетки. Даже при контакте кожи с кожей новорожденный может носить шляпу и носки.

• Одеяло . В больнице, скорее всего, предоставят одеяла, но всегда полезно иметь под рукой собственное одеяло, чтобы использовать его при контакте кожа к коже. Его также можно использовать, чтобы согреть вашего ребенка в автокресле по дороге домой.

• Одежда для дома . Учитывайте погодные условия: боди, пинетки и шляпа подойдут в теплые месяцы, но зимой также можно взять с собой варежки и куртку или зимний комбинезон.

• Автокресло . Очевидно, это не для больничной сумки, но подходящее автокресло должно быть установлено в вашем автомобиле примерно в то же время, когда вы собираете свою детскую сумку, чтобы она была готова для больницы.

С помощью этого контрольного списка сумки вы будете хорошо подготовлены к пребыванию в больнице.Прочтите о признаках родов, включая такие вещи, как отхождение воды или выделение слизистой пробки. Еще один способ проверить, есть ли у вас роды, — рассчитать время схваток, чтобы увидеть, становятся ли они сильнее, продолжительнее и чаще. Если вы заметили какие-либо признаки родов, обратитесь к своему врачу — они сообщат вам, когда пришло время взять свою больничную сумку и отправиться в путь. Удачи!

Пока вы здесь и в настроении готовиться к рождению ребенка, загрузите приложение Pampers Rewards.Вы можете использовать приложение, чтобы получать вознаграждения, такие как подарки и купоны, на все подгузники и салфетки, которые вы купите, когда ваш малыш окажется здесь.

Шаблон плана родов, примеры и предпочтения

По мере того, как вы приближаетесь к волнующему дню, когда вы встречаетесь с ребенком лицом к лицу, самое время подумать о ваших предпочтениях в отношении родов. Некоторые будущие мамы составляют планы родов, чтобы собраться с мыслями и использовать их в качестве трамплина для обсуждения со своим врачом.

Хотя беременность, роды и роды непредсказуемы, разделение своих предпочтений со всеми участниками может помочь вам почувствовать себя более уверенно и контролировать ситуацию.Читайте дальше, чтобы узнать, как составить план родов, возможно, с помощью нашего шаблона плана родов, и что делать после того, как он будет написан.

Что такое план родов и почему он полезен?

План родов — это список ваших предпочтений в отношении условий больницы, ваших медицинских возможностей и немедленного ухода за новорожденным. План родов представляет собой руководство для вашей медицинской бригады, так что во время активных родов вам не нужно беспокоиться ни о чем из этого — вы можете просто сосредоточиться на поставленной задаче.

Роды — это жидкий опыт, а план родов — это просто руководство или контрольный список. Вы можете в любой момент изменить свое мнение о своих предпочтениях, посоветовавшись со своим лечащим врачом. Важно сохранять гибкость и ожидать неожиданного. Прочтите историю одной мамы, которая не пожалела, что ее трудовой опыт не соответствовал ее плану родов.

Наши труды и роды, как и наши дети, уникальны. Вместо того, чтобы вдаваться в подробный план (…), будьте полностью присутствующими и в данный момент.

Lauren Jimeson

Так же, как некоторые родители предпочитают не выяснять пол своего ребенка, отказ от составления плана родов также является жизнеспособным вариантом. Если вы считаете, что вы и ваш поставщик медицинских услуг работали вместе как единая команда в течение последних месяцев беременности, вы можете быть уверены, что ваш поставщик медицинских услуг сделает лучший выбор во время схваток, родов и в часы после рождения вашего ребенка. В этом случае имеет смысл продолжить, не предоставляя подробных инструкций.

Посмотрите наш видеоролик с планом родов, в котором есть советы медсестры по родовспоможению.

Icon / Player @ 2xCreated with Sketch.

Создание плана родов при естественных родах

Прежде чем вы начнете составлять план родов, поговорите со своим врачом о различных вариантах, доступных вам, и узнайте, что предлагают больница (или родильный центр) и ваш план страхования. Эта информация может повлиять на то, что вы решите добавить (или что можно добавить). Не бойтесь задавать вопросы — ваш лечащий врач и сотрудники больницы хотят, чтобы у вас были самые лучшие впечатления!

При составлении плана родов рекомендуется сделать его кратким и легко читаемым.Нацельтесь на одну-две страницы максимум, а не на слишком подробный контрольный список.

Ниже мы перечислили некоторые из основных деталей, которые будущие мамы часто включают в план вагинальных родов, включая некоторые вопросы, которые вы могли бы задать себе при составлении плана вагинальных родов.

Многие из этих деталей также могут быть полезны, если вы планируете роды другого типа, например, кесарево сечение или VBAC (вагинальные роды после кесарева сечения), и мы рассмотрим их более подробно. .Конечно, в конце концов, что вы решите включить, зависит от вас, но эти примеры элементов плана родов могут стать хорошим началом, если вы планируете роды через естественные родовые пути.

Справочная информация

• Ваше имя

• Срок родов вашего ребенка

• Контактные данные врача, акушерки, доулы и педиатра

• Где вы хотели бы родить (например, в больнице) или родильный дом)

• Адрес и контактная информация больницы или родильного дома

• Имя и контактные данные вашего партнера по рождению или лица, оказывающего поддержку, которое будет с вами во время схваток и родов.Вы также можете указать, с кем сотрудники больницы или родильного дома могут проконсультироваться, если вы не в состоянии ответить.

• Любые важные медицинские вопросы, о которых должны знать медицинские работники.

Во время родов

• Кого вы хотите, чтобы с вами были во время родов (например, ваш партнер, мама, лучший друг или дети)?

• Какие положения вы хотите попробовать (например, лежа, сидя, передвигаясь)?

• Если роды не развиваются должным образом, соглашаетесь ли вы на их стимулирование?

• Хотите ли вы лекарство от боли (например,г., эпидуральная анестезия)? Интересно, как другие будущие мамы относятся к обезболиванию при родах? Примите участие в опросе по плану обезболивания, чтобы узнать это!

• Если больница является учебной больницей, удобно ли вам, чтобы студенты наблюдали за вашими родами или помогали им?

• Есть ли какие-либо меры по обеспечению комфорта, которые вы хотели бы попробовать, например, методы дыхания или расслабления, возможность передвигаться, сделать массаж, приглушить свет или включить расслабляющую музыку?

• Если возможно, хотели бы вы провести часть своего раннего рабочего времени в ванне с водой или попробовать использовать стул для родов, мяч или стул?

• Как вы хотели бы избежать обезвоживания? Вам могут быть доступны вода, кусочки льда или капельница.

• Вы предпочитаете носить собственную одежду, а не халат, предоставленный больницей?

Роды

• Если это разрешено политикой вашей больницы, хотите ли вы, чтобы ваш партнер по родам был с вами в родильном зале?

• Вы бы предпочли сделать эпизиотомию или рискнуть разрывом промежности?

• Если в конце необходимо кесарево сечение, какой вариант анестезии вы предпочитаете, если у вас есть выбор?

• Где вы хотите, чтобы ваш биологический партнер стоял во время родов? А вы хотите, чтобы ваш партнер заснял или сфотографировал доставку, если это разрешено? Не забудьте обсудить свои предпочтения со своим партнером и любым другим человеком, который будет рядом с вами в течение дня.У них могут быть чувства и ожидания относительно того, как они хотели бы пережить день, и вам, возможно, придется обсудить их.

После родов

• Вы хотите, чтобы вашего ребенка положили на грудь для немедленного контакта кожа к коже, или вы бы предпочли, чтобы вашего ребенка сначала отдавали партнеру?

• Хотели бы вы обсудить какие-либо медицинские процедуры, прежде чем они будут назначены вашему ребенку?

• Вы бы предпочли, чтобы ваш ребенок всегда был с вами, или он может проводить некоторое время в детской?

• Планируете ли вы кормить грудью, и если да, не хотели бы вы помощи консультанта по грудному вскармливанию?

• Есть ли какие-либо культурные или традиционные ритуалы, которые вы хотели бы провести сразу после родов?

• Кому вы бы предпочли перерезать пуповину?

• Планируете ли вы сдать в банк или сдать пуповинную кровь вашего ребенка?

• Каковы ваши предпочтения в отношении первой ванны вашего ребенка?

Также было бы неплохо обсудить с семьей и друзьями, хотите ли вы посещения больницы и когда они могут приехать навестить вас и вашего новорожденного.

Вкратце, вот некоторые из вещей, которые вы можете сразу рассмотреть для добавления в свой план родов:

Шаблон плана родов и примеры

Чтобы сделать его немного проще, вы можете использовать этот шаблон плана родов . Независимо от того, используете ли вы шаблон при составлении плана родов, помните, что главный приоритет вашего лечащего врача — это здоровье и безопасность вас и вашего ребенка. Сосредоточьтесь на том, что вы действительно хотите, помня, что труд и доставка непредсказуемы, и что вы не всегда можете контролировать то, что происходит.Вот несколько примеров того, как вы можете сформулировать свои предпочтения в плане родов:

«Если возможно, я бы хотел…»
«Если не возникнет чрезвычайная ситуация, я бы предпочел…»
«Я бы предпочел X, только если это необходимо».
«Пожалуйста, предложите мне X, когда это станет вариантом, чтобы я мог принять решение в то время».

План родов с помощью кесарева сечения

Хотя ваш план родов при естественных родах может также включать ваши предпочтения в отношении анестезии в случае незапланированного кесарева сечения, вы, возможно, уже знаете, что вам предстоит кесарево сечение.В этом случае используйте вопросы, перечисленные выше, в качестве отправной точки, но рассмотрите возможность добавления нескольких дополнительных элементов в свой план родов, например:

• Кто вы хотели бы быть с вами в операционной

• хотел бы, чтобы персонал больницы задокументировал в вашей истории болезни типы разрезов, сделанных в брюшной полости и матке. Это будет важно знать при любой будущей беременности.

• Ваши предпочтения в отношении грудного вскармливания. Если у вас и у вашего ребенка все хорошо, вы, скорее всего, сможете начать кормить грудью вскоре после родов.

• Ваши предпочтения относительно обезболивания после операции

Что такое план родов VBAC?

VBAC означает естественные роды после кесарева сечения. Раньше медицинские работники считали, что рожать через естественные родовые пути после кесарева сечения рискованно, потому что предыдущий шрам после кесарева сечения может разорваться.

Однако, по оценкам, от 60 до 80 процентов будущих мам могут иметь успешные вагинальные роды после предыдущего кесарева сечения.Конечно, каждая беременность индивидуальна, и VBAC по-прежнему представляет несколько рисков, поэтому вам следует проконсультироваться со своим врачом, когда решите, что вам подходит.

План родов VBAC может соответствовать шаблону плана родов для вагинальных родов, но он также может включать элементы, характерные для плана родов путем кесарева сечения, на тот случай, если ваш врач сочтет вагинальные роды слишком рискованными для вас или вашего ребенка, когда придет время. .

Например, вы можете указать свои предпочтения в отношении боли или методов расслабления во время активных родов, а также указать свои предпочтения в отношении анестезии, если окажется, что вам понадобится операция.

Поскольку успешное родоразрешение с помощью VBAC не гарантируется на 100 процентов, может быть полезно сначала обсудить потенциальные сценарии и ваши варианты с вашим лечащим врачом, а затем соответствующим образом составить план родов.

Что делать с вашим завершенным планом родов

После того, как вы составили свой план родов, пересмотрите его со своим врачом, зная, что на ваши предпочтения могут повлиять

• рекомендации вашего врача, которые направлены на снижение вашего риски, основанные на вашей медицинской ситуации.(Если вы не уверены в одной из рекомендаций своего врача, запросите дополнительную информацию, чтобы вы чувствовали себя более комфортно.) больница или родильный дом

• любая чрезвычайная ситуация, возникающая во время родов; в этом случае вашей медицинской бригаде может потребоваться внести изменения в план, исходя из того, что лучше для здоровья вас и вашего ребенка.

Когда ваш план родов будет готов, раздайте копии своему врачу, акушерке, доле и партнеру по родам. Также держите несколько экземпляров в своей больничной сумке.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Когда мне следует составить план родов и передать его поставщику медицинских услуг?

  Создание плана родов не является обязательным, и если вы хотите его составить, для этого нет установленного срока. Просто дайте себе достаточно времени до наступления срока, чтобы обдумать это и обсудить это со своим врачом.Если вы посещаете курс родовспоможения, вы можете получить дополнительные советы о том, что включать.

• Что делать, если мои предпочтения по доставке изменятся, когда я рожу?

  Вы можете обнаружить, что изменили свое мнение о некоторых вещах, таких как меры по обеспечению комфорта или обезболивание, после начала родов или по прибытии в больницу. Это нормально, если вы передумаете, но ваш лечащий врач сообщит вам, какие у вас есть варианты.

• Могу ли я добавить запросы, связанные с уходом за моим ребенком, в мой шаблон плана родов?

  Конечно.Сначала вы захотите ознакомиться с политикой вашей больницы или родильного дома, но вы можете указать такие детали, как, например, если вы хотите, чтобы ваш ребенок кормил исключительно грудью, и если вы хотите, чтобы ваш ребенок оставался с вами или был доставлен в детскую. между этими первыми кормлениями.

Определенно есть над чем подумать, но с планом на руках вы можете почувствовать себя немного лучше. В важный день ваш лечащий врач и остальная часть вашей медицинской бригады будут пристально следить за вами и вашим ребенком и следить за тем, чтобы вы оба получали наилучший уход.Прежде всего, помните, что даже если все пойдет не так, как планировалось, этот день изменит вашу жизнь. Постарайтесь присутствовать в настоящем моменте и помните, что это всего лишь первый день в жизни вашего прекрасного новорожденного. Вы получили это!

И, чтобы получить небольшую дополнительную помощь, когда ваш ребенок будет здесь, присоединяйтесь к программе Pampers Rewards, чтобы заработать подарки и сбережения для вас и вашего малыша.

Контрольный список для новорожденных — Основы для новорожденных | Pampers

По мере приближения рождения вашего ребенка предстоит еще многое сделать, а собрать все необходимое для новорожденного может оказаться непростой задачей.Однако, когда у вас будет самое необходимое, вы почувствуете себя более подготовленным к тому дню, когда принесете домой своего ребенка.

Но как узнать, что вы действительно будете использовать прямо сейчас? Воспользуйтесь этим контрольным списком для новорожденного, чтобы узнать, что вам понадобится в первые три месяца жизни с малышом, а также о некоторых приятных вещах, которые вы, возможно, захотите приобрести.

В наш список входят предметы, которые понадобятся вашему ребенку в детской; одежда; предметы для кормления, пеленания и купания; и полезное снаряжение, когда вы гуляете со своим малышом.

Контрольный список для детской

Чтобы помочь вам подготовить детскую комнату, вот список вещей, которые могут вам понадобиться для вашего новорожденного:

✓ Детская кроватка. Когда дело доходит до предметов первой необходимости, этот находится в верхней части этого списка. Вашему ребенку понадобится безопасная кроватка, в которой он будет спать, и изначально он будет спать не менее 16 часов в день или больше! В зависимости от того, какой стиль кроватки вы выберете, вы сможете использовать ее в течение многих лет, поскольку многие детские кроватки превращаются в кроватку для малышей, а затем в кушетку.Некоторые из них позже могут быть преобразованы в полноразмерную кровать. С детской кроваткой безопаснее всего покупать новую, так как вы можете быть уверены, что новая детская кроватка соответствует всем последним стандартам безопасности.

✓ Матрас для детской кроватки. Вам понадобится твердый матрас для вашего ребенка, который идеально подходит для детской кроватки, которую вы купили.

✓ Постельные принадлежности. Вам не понадобится много постельного белья — достаточно водонепроницаемого наматрасника и несколько подогнанных простыней, которые идеально подходят к выбранному вами матрасу для детской кроватки. Сохранение детской кроватки голой — без каких-либо других постельных принадлежностей, включая одеяла, простыни, подушки и накладки на бамперы, а также игрушки — помогает снизить риск удушья и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

✓ Люлька. Это необязательно. Поскольку люльку можно безопасно использовать всего несколько недель, вы можете пропустить этот пункт. Тем не менее, есть прекрасные люльки, и они имеют то преимущество, что они маленькие и портативные, поэтому их легче помещать в вашей комнате, а также перемещать из комнаты в комнату.

✓ Радионяня. Радионяня позволяет вам оставаться рядом с малышом, даже когда вас нет в комнате. Большинство родителей выбирают интеллектуальную видеоняню с поддержкой Wi-Fi, например Lumi от Pampers ™, чтобы они не только слышали, что происходит. Умная радионяня Lumi от Pampers также отслеживает температуру и влажность в помещении, поэтому вы всегда будете знать, что вашему ребенку комфортно.

✓ Ночник. Вы пойдете в детскую посреди ночи, чтобы покормить новорожденного, а ночник позволяет вам видеть, куда вы идете и что делаете, без необходимости включать какой-либо яркий свет. По мере того, как ваша малышка становится старше, ночник может успокоить ее, когда она просыпается посреди ночи.

✓ Устройство с белым шумом или музыкальный проигрыватель. Белый шум или мягкая музыка могут помочь успокоить новорожденного или даже помочь ему заснуть.

✓ Увлажнитель. Увлажнитель помогает увлажнять воздух. Лечащий врач вашего ребенка может порекомендовать его для медсестры, если воздух особенно сухой. Избегание чрезмерно сухого воздуха может помочь вашему новорожденному чувствовать себя комфортно, особенно если у нее кашель или простуда.

✓ Хранение одежды. Даже самое необходимое, одежду вашего новорожденного нужно будет где-то хранить. В некоторых случаях ящиков или полок, которые идут в комплекте с пеленальным столиком, может хватить.В качестве альтернативы вы даже можете использовать корзины или кадки для хранения одежды. Ящики или гардеробы — еще один отличный вариант.

✓ Детское кресло или кресло-качалка. Удобный стул в детской — идеальное место для кормления грудью, сказки на ночь или колыбельной, а также последнего объятия перед сном. Это может помочь сделать ночное кормление менее разрушительным для вашего ребенка, а покачивание может помочь успокоить вашего новорожденного.

✓ Соска . Ваш новорожденный может захотеть сосать, чтобы успокоиться.Имейте в виду, что пустышки могут исчезнуть, поэтому вы можете иметь несколько под рукой. Соски-пустышки бывают нескольких размеров. Дважды убедитесь, что соска, которую вы планируете, подходит для новорожденного, следуя рекомендациям производителя.

✓ Корзина для игрушек. Ваш ребенок может обзавестись игрушками, и будет удобно иметь одну-две корзины для игрушек. Это, конечно, необязательно! Если у вас уже есть полки, вы также можете хранить игрушки на более высоких полках.

✓ Мобильный. Яркий мобильный телефон (который можно безопасно повесить высоко, вне досягаемости вашего ребенка) поможет развлечь вашего малыша. Мобильный телефон разнообразных форм и ярких цветов (особенно красный, поскольку это первый цвет, который она видит) — хороший вариант.

Контрольный список кормления

✓ Тряпки для отрыжки. Они предназначены для защиты вашей одежды, когда вы отрыгиваете малышку, на случай, если она немного (или сильно!) Срыгнет. Вы также можете использовать для этого приемное одеяло, но ткань для отрыжки меньше по размеру, поэтому с ней легче справиться.

✓ Покрытие для медсестер. Накидка для кормления помогает прикрыть вас и вашего малыша во время кормления грудью. Обычно к нему прилагается ремешок, который можно повязать на шее, чтобы он оставался на месте. Вы также можете использовать приемное одеяло в качестве укрытия для кормящих, но, поскольку у него нет ремня, оно может легче соскользнуть.

✓ Получение одеял. Принимающее одеяло — это тонкое одеяло, которое часто поставляется в упаковках по две или более штук. Эти универсальные одеяла можно использовать в качестве укрытия для кормящих или тряпки для отрыжки.Принимающее одеяло также можно использовать как пеленальное одеяло.

✓ Подушка для кормления. Для дополнительного комфорта и для вас, и для вашего малыша подумайте о приобретении одной из этих U-образных мягких подушек. Эти прочные подушки дают вашему новорожденному дополнительное место для отдыха, кроме ваших рук, и это также может снять часть веса с ваших рук.

✓ Нагрудники. Нагрудники помогут защитить одежду вашего малыша от молока, молочных смесей и слюны.

✓ Бутылочки и соски. Планируете ли вы кормить грудью или кормить смесью, некоторые детские бутылочки необходимы. Есть стеклянный и пластиковый варианты. Некоторые из пластиковых даже поставляются с вкладышем для бутылочек, чтобы уменьшить количество воздуха, которое ваш новорожденный глотает. При выборе бутылочки учитывайте также форму и размер сосков. Возможно, вам придется попробовать несколько разных концов сосков, прежде чем найти тот, который понравится вашему новорожденному.

✓ молокоотсос. Вы можете использовать ручную помпу, электрическую или аккумуляторную, чтобы сцеживать грудное молоко, когда это необходимо, например, если вы вернетесь на работу или если вы будете находиться вдали от новорожденного в течение длительного периода времени.Некоторые модели накачивают обе груди одновременно.

✓ Формула. Лечащий врач вашего ребенка может помочь вам выбрать один из множества доступных типов и брендов.

✓ Подогреватель бутылочек. Может быть непросто получить грудное молоко или смесь для грудного вскармливания ребенка при правильной температуре. Подогреватель бутылочек поможет обеспечить равномерное нагревание.

✓ Пакеты для хранения молока. Эти маленькие мешочки помогут вам компактно хранить грудное молоко. Обычно это одноразовые продукты, но они могут помочь вам хранить молоко без использования бутылочек для хранения.Обычно вы можете накачивать прямо в мешок.

✓ Ершик для бутылок. Это поможет вам тщательно очистить внутреннюю часть бутылки.

✓ Стерилизатор для бутылочек. Вам может понравиться удобство стерилизатора для поддержания гигиены, например, бутылочек и сосков, хотя тщательное мытье их вручную или в посудомоечной машине тоже подойдет. Некоторые стерилизаторы поставляются в комплекте с подогревателем для бутылочек.

✓ Стойка для сушки бутылок. Это несущественный предмет, но он может помочь, если вам нужно отведенное место для сушки детских бутылочек или если у вас мало места на сушилке для посуды.

Контрольный список для подгузников

Вот полный список предметов, которые вам понадобятся (или могут понадобиться) для подгузников вашего ребенка:

✓ Пеленальный столик. Вам понадобится безопасное место, чтобы сменить подгузник вашему малышу. У пеленальных столиков обычно есть ящики или полки, чтобы вы могли достать такие вещи, как подгузники, салфетки и свежую одежду, не отрывая руки от ребенка. Просто убедитесь, что эти предметы находятся вне досягаемости вашего новорожденного. Некоторые пеленальные столики поставляются с ремнем, который можно использовать, чтобы обезопасить ребенка и предотвратить падение, если он неожиданно перевернется.Даже если вы застегнули ремешок, всегда держите новорожденного хотя бы одной рукой, когда он находится на возвышенности.

✓ Пеленальный столик. Чтобы вашему ребенку было удобнее, а пеленальный столик оставался чистым, вам поможет пеленальный столик. Некоторые из них можно протирать, а другие имеют съемные чехлы, которые можно стирать в стиральной машине.

✓ Подгузники. Вам обязательно понадобятся подгузники, причем в большом количестве! Ваш новорожденный может носить около 70 подгузников в неделю. Невозможно заранее узнать, какой размер подгузника понадобится вашему новорожденному, поэтому стоит покупать небольшие упаковки нескольких разных размеров.Выбирайте между Swaddlers, Baby-Dry и Cruisers 360 ° Fit. Затем, как только ваш ребенок родится, вы можете запастись большим количеством нужного размера. Прочтите, как правильно выбрать размер подгузников.

✓ Lumi от Pampers. Lumi включает датчик активности, который может уведомить вас, когда вашему ребенку нужно сменить подгузник. Система Connected Care также включает видеоняню и приложение, с помощью которого вы можете получать информацию и аналитические данные на свой смартфон.

✓ Салфетки. Аккуратно очистите область подгузников новорожденного с помощью салфеток.Выберите Pure Protection, Aqua Pure и Pampers Sensitive.

✓ Мочалки. Смочите тряпку теплой водой, и вы можете использовать ее, чтобы протереть область пеленок вашего ребенка. Вы также можете использовать мочалку для мытья ребенка во время купания.

✓ Крем от опрелостей. У младенцев нередко появляются опрелости время от времени. Проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка о том, какой крем или мазь лучше всего.

✓ Ведро для подгузников. Вам нужно куда-нибудь выбросить грязные подгузники вашего ребенка, чтобы избавиться от запахов.Ведро для подгузников — это замечательно, потому что оно помогает предотвратить утечку запаха. Поставьте ведро для подгузников прямо у пеленального столика, чтобы вам не пришлось оставлять ребенка рядом, выбрасывая использованные подгузники. На рынке есть много ведер для подгузников. Ключевой выбор заключается в том, хотите ли вы тот, который работает с обычными вкладышами для мусорных контейнеров, или если вы хотите тот, который можно использовать только со специальными кольцами вкладыша, которые производитель продает отдельно. Специальные вкладыши лучше улавливают запахи, но в долгосрочной перспективе они будут стоить дороже.

Контрольный список одежды

✓ Пеленальное одеяло. В течение первых нескольких недель вы можете пеленать ребенка, и специальное одеяло может облегчить этот процесс. Хотя вы можете использовать принимающее одеяло, есть и другие варианты, в том числе с застежкой на липучке.

✓ Пижамы или тапочки или спальные мешки. Ваш ребенок будет спать большую часть времени, и ему понадобится что-нибудь надеть. Какой бы тип одежды для сна вы ни выбрали, вам, вероятно, захочется, чтобы она покрывала ступни вашего ребенка — как в некоторых пижамах, так и в пижамах и спальных мешках.Некоторые спальные мешки сконструированы таким образом, что ваш ребенок также носит пижаму под ними.

✓ Майки и комбинезоны. Некоторые из них закрываются на защелки между ножками, что очень удобно, поскольку это означает легкий доступ к области подгузников для смены подгузников. В зависимости от погоды выберите что-нибудь с короткими или длинными рукавами и выберите между тем, что полностью обнажает ноги вашего новорожденного, или тем, что закрывает все ноги и ступни.

✓ Футболки. В течение дня, если вы планируете одеть новорожденного в леггинсы или брюки, вам понадобятся к ним топы, например футболки.

✓ Леггинсы или эластичные брюки. Любой из этих стилей отлично подойдет для комфорта вашего новорожденного.

✓ Свитер или куртка. Чтобы согреть вашего малыша, можно надеть свитер или куртку. Кардиганы и куртки легче снимать, чем пуловеры, и их можно оставить открытыми спереди, если погода промежуточная.

✓ Носки или пинетки. Тебе понадобится много носков и, может быть, несколько ботинок. Вашему новорожденному пока не нужна настоящая обувь — в ней не будет необходимости, пока она не начнет ходить.

✓ Шляпа с полями. Это поможет защитить вашего малыша от солнца.

✓ Вяжем шапку или чепчик. Если при рождении вашего ребенка будет холодно, возьмите одну из них под рукой, чтобы ее голова была красивой и теплой.

✓ Овсянка или зимний комбинезон. Еще один предмет для холодной погоды, который вам захочется.К некоторым моделям даже прилагаются варежки.

✓ Рукавицы. Отлично подходит для более прохладных месяцев.

✓ Специальная экипировка. Необязательно. Если приближается праздник или особый случай, вам может понравиться красивый наряд для новорожденного. Просто имейте в виду, что ваш ребенок скоро вырастет из того, что на нем надето, поэтому делайте много снимков, пока можете!

Контрольный список времени принятия ванны

В течение первого года жизни вашего ребенка ему может потребоваться всего три ванны в неделю.Вот список того, что вам понадобится для купания в первые несколько месяцев:

✓ Детское сиденье или ванна для ванны. Сначала вы будете обмывать своего новорожденного ребенка губкой (до тех пор, пока не отвалится обрубок пуповины), но вскоре вам понадобится какое-то сиденье или ванна для купания. Просто убедитесь, что он подходит для новорожденных или что он поставляется со вставкой для новорожденных, которая соответствует маленькому размеру вашего ребенка.

✓ Шампунь . Шампунь, предназначенный для новорожденных, можно использовать для мытья волос новорожденного, если таковые имеются.

✓ Мыло. Выберите мягкое мыло, разработанное специально для новорожденных и младенцев.

✓ Чашка. Пластиковую лопатку или чашку можно использовать, чтобы аккуратно полить водой волосы или кожу ребенка, чтобы смыть мыло или шампунь. Только будьте особенно осторожны, чтобы мыльная вода не попала вашему малышу в глаза.

✓ Полотенца. Купите мягкое полотенце — возможно, даже с капюшоном для облегчения сушки.

✓ Мочалки. Они помогут аккуратно вытереть ребенка.

✓ Детский увлажняющий крем. Новорожденному обычно не нужны специальные лосьоны, но если есть более сухие участки кожи, можно нанести детский увлажняющий крем без запаха.

Контрольный список на ходу

Вы можете быть удивлены тем, сколько вам нужно, когда вы берете новорожденного с собой. Вот контрольный список всего снаряжения, которое может вам понадобиться, когда вы путешествуете с ребенком:

✓ Автокресло. Вашему ребенку нужно будет ехать в автокресле с первой поездки домой из больницы и после этого каждый раз, когда она будет ездить в машине.Вам понадобится обращенное назад автокресло, отвечающее последним стандартам безопасности и подходящее для размера и веса вашего новорожденного. Убедитесь, что автокресло правильно подогнано к вашему автомобилю и установлено лицевой стороной назад до наступления срока.

✓ Коляска. На рынке представлено множество стилей колясок, в том числе коляски с креплением на автокресло, системы для путешествий и полноразмерные коляски, все из которых могут работать с новорожденного. Убедитесь, что коляска соответствует последним стандартам безопасности.

✓ Детская переноска или плед. Этот предмет может быть очень полезен, чтобы держать вашего ребенка близко, когда вы двигаетесь, а вы оставите руки свободными. Детские переноски бывают разных стилей, включая накидки, слинги, передние рюкзаки и рюкзаки. Имейте в виду, что некоторым кенгурам для безопасного использования требуется вкладыш для новорожденных. При использовании оператора связи соблюдайте последние правила техники безопасности.

✓ Сумка для подгузников. Вам понадобится тот, который подойдет для всего, что вам нужно, когда вы находитесь вдали от дома со своим малышом.Дизайн сумок для подгузников варьируется от функционального до модного. Например, с рюкзаком-сумкой для подгузников вы даже не будете выглядеть так, как будто несете детское снаряжение.

✓ Солнцезащитный козырек для автомобильных стекол. Не допускайте попадания прямых солнечных лучей на новорожденного, чтобы защитить его кожу. Возможно, вы захотите закрыть окна заднего сиденья вашего автомобиля тентом, чтобы защитить вашего новорожденного от палящего солнца.

✓ Детская кроватка. Если вы планируете отправиться в путешествие или взять своего малыша к бабушке, возможно, вам понадобится переносная кроватка, чтобы вашему ребенку было комфортно и безопасно спать.Убедитесь, что переносная кроватка, которую вы рассматриваете, соответствует последним стандартам безопасности.

✓ Пеленальный столик переносной. Портативный пеленальный столик поможет вам найти чистое место для смены подгузников вашего малыша. Прокладки обычно довольно компактно сворачиваются, поэтому они помещаются в большинство пакетов для подгузников.

✓ Ведро для одноразовых подгузников. Они отлично подходят для хранения грязных подгузников вашего ребенка, где бы вы ни находились.

✓ Дождевик для коляски. Возможно, вы захотите купить этот аксессуар при выборе коляски.Если производитель не продает, доступны универсальные модели.

Контрольный список здоровья и безопасности

Хорошо иметь дома необходимые вещи на случай, если вам нужно измерить температуру вашего малыша или наложить пластырь на небольшую царапину. Вот некоторые основные вещи, которые нужно иметь дома:

✓ Аптечка. Вам нужно иметь дома основные предметы, такие как детский термометр, пинцет, мазь с антибиотиком, пластыри и вазелин — все в одном месте.Вы можете иметь еще одну аптечку в машине или в сумке для подгузников, чтобы иметь при себе некоторые из этих предметов первой необходимости, когда вы в пути.

✓ Шприц с баллончиком. Это поможет мягко удалить слизь из носа вашего ребенка.

✓ Кусачки для ногтей или мягкая наждачная доска. Время от времени нужно подстригать ногти вашего малыша, и это также поможет ему не поцарапать себя.

✓ Расческа с мягкой щетиной. Даже если у вашего малыша не так много волос, расческа поможет избавиться от чешуи, если у вашего новорожденного останется колыбель.

✓ Солнцезащитный крем. Вообще говоря, вашего малыша следует держать вдали от прямых солнечных лучей, по крайней мере, в течение первых шести месяцев. Однако можно нанести немного солнцезащитного крема на открытые небольшие участки, такие как лицо и руки, если подходящая одежда и / или тень недоступны.

✓ Мягкое моющее средство. Его можно использовать для стирки всей одежды и постельного белья вашего новорожденного в течение первых нескольких месяцев. Если на коже вашего ребенка появляются какие-либо признаки раздражения, вы можете попробовать гипоаллергенное моющее средство, возможно, предназначенное специально для младенцев.

✓ Аксессуары для защиты детей. Хотя ваш новорожденный еще некоторое время не будет самостоятельно передвигаться, вы можете заранее взяться за работу по защите ребенка. Ознакомьтесь с нашими руководствами по защите от детей, чтобы получить исчерпывающую информацию о том, что делать и что вам понадобится, в том числе о таких вещах, как детские дверцы, крышки розеток, угловые ограждения и замки для защиты от детей для шкафов и дверей.

Icon / Player @ 2xCreated with Sketch.

Подготовка к рождению новорожденного может быть и увлекательной, и утомительной.Следуя этому контрольному списку, вы обязательно получите все необходимое для новорожденного.

Если вы все еще работаете над своим реестром душа ребенка, вы можете добавить некоторые из этих элементов, чтобы ваши близкие знали, что вам действительно нужно.

Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Контрольный список для медицинских сумок для молодых мам

Контрольный список для больничной сумки

1. Бальзам для губ. Больше мам говорили об упаковке бальзама для губ, чем о любом другом продукте. И не зря — воздух в больнице может быть невероятно сухим, поэтому любимый бальзам для губ сохранит хорошее самочувствие губ во время родов и в те драгоценные часы после родов.
2. Собственные туалетные принадлежности. Возьмите небольшую сумку для ванной с зубной щеткой и зубной пастой, щеткой и резинками для волос, дезодорантом и лосьоном для путешествий, шампунем и кондиционером. Некоторые мамы также рекомендуют салфетки для лица, чтобы быстро взбодриться, и сухой шампунь между приемами душа.
3. Тапочки. Тапочки, противоскользящие носки или шлепанцы — это спасение, когда вы будете ходить по коридорам больницы во время родов, а когда ваши ноги так опухли, они не поместятся ни в чем остальном.
4. Очки. Давайте будем честными: возня с вашим контактным решением будет одним из последних дел в вашем списке приоритетов во время этого вихря.
5. Бюстгальтер для кормления. Удобный бюстгальтер для кормления, такой как наш бюстгальтер для сна (без косточки!), Является обязательным для некоторых мам, в то время как другие мамы предпочитают носить бюстгальтер без бюстгальтера из-за частого кормления грудью. Делайте то, что вам удобно.
6. Прокладки для кормящих. Избавьтесь от стирки, как только вернетесь домой, и защитите бюстгальтер от протечек.Одноразовые прокладки Safe & Dry ™ доступны в двух вариантах и ​​идеально подходят для использования как в больнице, так и дома, когда вы начинаете гулять с ребенком и / или без него!
7. Зарядное устройство для телефона. Вы хотите, чтобы ваш телефон отвлекал вас во время родов, чтобы связываться с друзьями и близкими, когда рождается ребенок, и, конечно же, для получения множества фотографий. Так что зарядное устройство абсолютно необходимо. Некоторые мамы даже рекомендуют взять с собой более длинный шнур для зарядки, который протянет от стены до больничной койки.(Совет: просто не забудьте взять его с собой, когда уходите.)
8. Закуски. Рождение ребенка вызывает чувство голода, и в последнее время мы не слышали, чтобы кто-нибудь в восторге от восхитительной больничной еды. Сделайте себе одолжение и возьмите с собой закуски. Нам нравится все, что легко бросить в сумку, не требуя дополнительных усилий, — например, батончики мюсли, крекеры или сухарики.
9. Халат и удобная одежда. Помимо душа после родов, после родов вам больше всего понравится удобная одежда, в которой можно поправиться.Возьмите с собой свободные брюки для отдыха, бак для кормления и уютный халат на молнии. Удобная одежда для беременных и кормящих может обеспечить дополнительную поддержку и облегчение в чувствительных областях во время и после беременности.
10. Собственная подушка. Больницы не славятся своими удобными подушками. Вот почему многие мамы рекомендуют приносить из дома вашу любимую подушку (или две!), Чтобы вам было максимально комфортно во время родов и поддержать вас, когда вы начинаете кормить грудью, — например, наши подушки для беременных и кормящих.Если вы приносите свою подушку, не забудьте использовать цветные наволочки или наволочки с рисунком, чтобы они не смешивались с больничными подушками.
11. Ланолин. Пока вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью в больнице, ваши соски могут болеть. Наш ланолин Purelan может помочь успокоить и защитить их и полностью безопасен для вас и ребенка.
12. Прокладки, нижнее белье и подгузники. В больнице вам выдадут прокладки и сетчатое белье, пока вы выздоравливаете после родов.Однако некоторые мамы клянутся, что им будет удобнее пользоваться собственной защитой. Подгузники для взрослых — очень популярный выбор — серьезно! — но другие мамы берут с собой хорошо сидящую пару нижнего белья с высокой талией (вы, вероятно, называете их бабушкиными трусиками) и свою любимую марку впитывающих прокладок на ночь.
13. Одежда для дома. Соберите одежду для дома и для себя и для ребенка. Вам, вероятно, по-прежнему будет удобнее всего носить одежду для беременных, а вашему ребенку понадобится комбинезон, одеяло и любое другое снаряжение для холодной погоды, если на улице холодно.
14. Автокресло. Не забудьте убедиться, что ваше автокресло готово к работе и что вы и ваш партнер знаете, как им пользоваться. до того, как вы отправитесь в больницу.
15. Приятные вещи. В то время как многие мамы обходятся лишь некоторыми из перечисленных выше вещей, некоторые мамы настаивают на том, чтобы с ними было еще несколько удобств. Самыми популярными были уютные одеяла, планшет для просмотра телевизора или фильмов и вещи для ночлега для вашего партнера. Только вы можете судить, считаете ли вы, что вам понадобятся такие дополнительные предметы.

Если вы уже получили свой код членства 24/7 LC для круглосуточного доступа к поддержке в период лактации через свой смартфон, не забудьте также иметь его под рукой, чтобы вы могли активировать его, как только покинете больницу. для любых возникающих вопросов.

Упакуйте эти вещи в сумку, в машину или у входной двери, чтобы, когда ребенок решит появиться, вы будете готовы!

Все необходимое для домашних родов

Когда вы рожаете дома, вы знаете, что у вас нет всего, что предлагают больница или родильный дом.Возможно, именно поэтому у вас домашние роды.

Обзор

Одна вещь, которую предоставляет больница, — это основные медицинские принадлежности, которые используются во время родов. Чтобы добиться этого при домашних родах, акушерки могут нести расходы и хлопоты, связанные с покупкой его оптом, но транспортировка и деньги становятся проблемой. Гораздо проще заказать каждой семье комплект для родов, содержащий все необходимое для родов.

Набор для родов содержит такие предметы, как зажимы для шнура, стерильные перчатки, сетчатое нижнее белье, прокладки на пластиковой основе и другие основные медицинские принадлежности.Ваша акушерка будет носить с собой стерилизованные принадлежности многоразового использования, чтобы дополнить то, что вы приобрели. В дополнение к этому комплекту для родов при родах есть несколько обычных вещей, которые могут помочь в процессе родов.

Образец перечня принадлежностей для домашних родов

Это примерный список, который некоторые акушерки используют для того, что нужно собрать родителям для домашних родов.

• 2 подогнанных простыни по размеру вашей кровати
• 2 плоских простыни по размеру вашей кровати (допускается 4 плоских простыни)
• 4 банных полотенца
• 4 мочалки
• 8 одеял приёмных
• Бутылка изопропилового спирта (70%)
• Одежда для младенцев (2 пары носков или пинеток, 2 комбинезона, 2 тапочки)
• Одежда для вас во время и после родов (например, халат и трусики)
• Ватные шарики
• Подгузники детские
• Дополнительная туалетная бумага (минимум 2 упаковки по 6 рулонов)
• Противень для печенья большой
• Большая чаша для смешивания
• Пинта 91% спирта (или 99% спирта, зернового спирта или золотого зерна 180 пробы)
• Пластиковая тряпка или пластиковый лист (подойдет старая занавеска для душа или большая пластиковая скатерть)
• Пластиковые мешки для мусора (по крайней мере 4 больших) темного цвета
• Несколько видов сока (минимум один цитрусовый и один не цитрусовый)
• Маленькая миска для смешивания (предпочитайте миски, а не стеклянные)
• Фонарик рабочий и запасные батарейки
• Один дополнительный мешок льда
• Любимый белок, который легко исправить (например, арахисовое масло, сыр или яйца)
• Клейкая лента серебряная (желательно новый рулон)
• Термометр (если цифровой, включая крышки датчиков)

У большинства из этих вещей есть очевидное применение (привет, простыни).Листы с печеньем? Они служат также подносами для акушерок, чтобы унести их вещи, если вы решите быстро сменить комнату.

Инструкции по приготовлению

Постельное белье и одежда могут быть старыми или новыми. Все должно быть свежевыстиранным и просушить в горячей сушилке еще 10 минут. Поместите предметы в коричневые бумажные пакеты (НЕ пластиковые пакеты), заклейте скотчем и четко пометьте их большими буквами. Это помогает обеспечить их чистоту и максимально возможное отсутствие микробов.

Сумка в таком сочетании:

1. л.
2. Полотенца и мочалки
3. Одеяла приемные
4. Детская одежда
5. Одежда для матери

Пожалуйста, купите, подготовьте и приготовьте свой набор для родов и другие принадлежности за три недели до установленного срока.Держите все в одном месте в комнате, где вы планируете рожать.

Слово от Verywell

Если вы не уверены в том, какой тип родов вы хотели бы иметь, обязательно обсудите с вашим лечащим врачом возможные варианты. Домашние роды подходят не всем, поэтому важно знать все факты, прежде чем принимать решение.

Что упаковать в больничную сумку для новых пап

Когда дело доходит до того, как собираться в больницу, есть множество списков для больничной сумки мамы, когда у нее начнутся схватки.Но как насчет их партнера? Они часто являются активной частью процесса, и их также необходимо подготовить.

Также разумно иметь собственную небольшую больничную сумку с принадлежностями для вашей роли в процессе родов. Имейте в виду, что вы часто все время находитесь в больнице, а иногда даже спите в комнате с мамой и малышом.

На этот раз вы также можете спланировать маршрут до больницы и убедиться, что вы держите машину заправленной газом.Подготовка сделает этот опыт еще более приятным и убедитесь, что у вас есть именно то, что вам нужно.

Что следует упаковать будущим папам

Выбирая сумку, выбирайте что-нибудь прочное, с множеством карманов и мешочков и достаточно большим, чтобы вместить дорожную подушку и одеяло. Планируйте упаковать чемодан в больницу, когда ваш партнер будет собирать чемодан, что обычно на 35–36 неделе беременности.

Чтобы сэкономить, вы можете использовать сумку, которая у вас уже есть.Хорошие варианты включают сумку для ноутбука, спортивную сумку, рюкзак, ночной чемодан или даже сумку для пеленок, которую вы планируете использовать позже. Чтобы узнать, что положить в сумку, ознакомьтесь с этим списком.

Веривелл / JR Bee

Закуски

В первую очередь, вам нужно поддерживать свои силы на протяжении всего процесса родов. Так что подумайте, какие здоровые закуски вы могли бы включить. Смесь Trail — хороший выбор, так же как и батончики мюсли или крекеры.

Постарайтесь воздержаться от закусок с луком или чесноком — ваш партнер это оценит — и включайте в себя не скоропортящиеся продукты.Вы всегда можете взять несколько кусочков фруктов, выходя за дверь. Но если вы забудете, положите в сумку сухие закуски.

Туалетные принадлежности

Возьмите с собой зубную щетку, зубную нить, жидкость для полоскания рта, мяту и освежающую дыхание жевательную резинку. Чистота зубов и свежесть дыхания имеют большое значение и улучшают ваше самочувствие.

Вам также следует подумать о том, чтобы упаковать дезодорант, очищающие салфетки для лица, дезинфицирующее средство для рук и запасные контакты или раствор для контактных линз — все, что, по вашему мнению, может вам понадобиться, когда вы не можете принять душ, но хотите освежиться.

Лекарства

Вам захочется взять с собой антациды и собственные обезболивающие на тот случай, если у вас начнется головная боль, боль в спине или расстройство желудка. Персонал больницы может предоставить вам обезболивающие, но по цене 4 доллара за таблетку, это может оказаться немного дороже.

Вы также должны составить контрольный список вещей в последнюю минуту и ​​включить все лекарства, которые вы принимаете ежедневно, которые нельзя упаковать заранее. Когда вы закончите собирать вещи, прикрепите этот список к сумке, чтобы не выходить из дома без вещей, которые вам нужны.

Мелкие купюры и мелочь

Всегда полезно иметь под рукой немного наличных, но в этом случае вы можете ценить это больше, чем думаете. Доступ к мелким номиналам, а также к нескольким монетам может оказаться полезным, если вы хотите что-то из торгового автомата или если вам нужно кормить счетчик парковки.

Телефон и музыка

Хотя вы не можете упаковать свой телефон заранее, вы можете упаковать дополнительные кабели для зарядки, а также блоки питания, к которым вы можете подключить свой телефон.Вы также можете принести список телефонных номеров в качестве резервной копии в список контактов на вашем смартфоне. Бабушки и дедушки, тети и дяди, двоюродные братья и сестры и друзья ждут новостей о рождении ребенка и статусе мамы.

И, если у вас или вашего партнера есть музыка, которая может помочь вам в этом процессе, обязательно создайте специальный список для воспроизведения.

Некоторые пары предпочитают мягкий джаз, а другие — классическую музыку. Кто-то может даже захотеть рок-н-ролла, R&B или рэпа.Берите с собой все, что работает для вас двоих.

Добавьте свой телефон в список вещей, которые можно взять с собой в последнюю минуту, когда вы закончите собирать вещи. Помните, вы можете быть немного измотаны, когда начнутся схватки и у вашего партнера начнутся схватки. Так что наличие списка для справки поможет вам ничего не забыть, особенно о таком важном, как ваш телефон.

Другая электроника

Вам также следует подумать о том, какая дополнительная электроника вам может понадобиться, например, динамики Bluetooth, вкладыши, наушники, планшеты, электронные книги и т. Д.Вы также можете включить камеру или видеокамеру, если предпочитаете не использовать свой телефон.

Просто убедитесь, что вы заранее поговорите со своим партнером, чтобы определить, что он предпочитает. Помните, что в разгар труда и переходного периода вы будете помогать партнеру в трудовом процессе, поэтому вам не понадобится много электроники. Но их приятно иметь для съемки особых моментов или использовать в тихие периоды.

Масло массажное

Часто во время родов и родов будущая мама по достоинству оценит качественный массаж.Принесение немного любимого массажного масла вашего партнера действительно может иметь большое значение.

Вы также можете подумать о том, чтобы включить их любимые эфирные масла и диффузор, если это их успокаивает. Спросите, положили ли они его в сумку, прежде чем упаковать в вашу.

Одежда

Если вы легкий упаковщик или минималист, свежее нижнее белье, чистой рубашки и пары носков должно быть достаточно, чтобы вы чувствовали себя чистыми и готовыми ко всему.Однако, если вашему партнеру предстоит кесарево сечение, также возьмите с собой несколько смен одежды.

Также было бы разумно включить теплый свитер, если в комнате немного прохладно. Роженицы часто чувствуют тепло и могут выключить термостат, чтобы не замерзнуть.

В этом случае вы будете благодарны за то, что у вас есть что надеть дополнительно. Некоторым партнерам также полезно иметь под рукой удобную обувь и пижаму.

Вы также можете упаковать специальную рубашку для фотографий.Помните, что будет много фотографий вас, вашего партнера и ребенка. Вы же не хотите, чтобы ваши фотографии в потрепанной старой рубашке публиковались в Интернете.

Проявите творческий подход к выбору одежды, если хотите, и возьмите с собой рубашку, которая отражает вашу любимую спортивную команду или любимое место. Подумайте, как вы хотите быть изображены на фотографиях, и возьмите с собой эту рубашку.

Бутылка многоразового использования и напитки

И вам, и вашему партнеру необходимо будет избегать обезвоживания на протяжении всего процесса родов.Так что возьмите с собой несколько многоразовых бутылок с водой. Вы также можете включить любые другие напитки в бутылках, которые вам могут понадобиться, такие как Gatorade, Crystal Light или Powerade.

Хотя у вашего партнера могут быть ограничения на то, что он может пить, вы можете оценить некоторое разнообразие. Только убедитесь, что вы не пытаетесь прятать алкоголь в сумку. В больнице это решение может не одобрить.

Подушка и одеяло

Полезно взять с собой дорожную подушку или подушку для шеи, а также дополнительное одеяло.Хотя больница иногда поставляет партнерам одеяло и подушку, к этому хорошо подготовиться. А если вы предпочитаете большую и удобную подушку, добавьте ее в список вещей, которые можно купить в последнюю минуту, который прилагается к вашей сумке. Таким образом, вы всегда можете схватить его на выходе из двери.

Многие партнеры сообщают, что хорошая удобная подушка будет иметь решающее значение, если вы проведете ночь на детской кроватке или просто дремлет в кресле-качалке в комнате. Некоторые партнеры даже кладут в машину легкий спальный мешок на случай, если в комнате очень холодно и им понадобится что-то потеплее.

Push Present

Более поздняя тенденция — подарок — подарок, который партнер делает маме сразу после рождения ребенка. Пуш-подарки могут включать украшения, арт-объект, подарочный сертификат, электронный ридер или все, что ваш партнер оценит, но это немного экстравагантно. Вы лучше всех знаете своего партнера, поэтому выберите то, что будет выражать вашу любовь и признательность.

Слово от Verywell

Каждый партнер, направляющийся в больницу с мамой своего ребенка, должен быть подготовленным и готовым.Содержимое вашей больничной сумки поможет вам подготовиться ко всему и сделает процесс родов лучше. Просто убедитесь, что ваша сумка готова к работе и легко доступна к отметке 36 недель.

И не забудьте свой контрольный список последних пунктов. Этот список не позволит вам выйти за дверь без телефона, лекарств и всего остального, что вы не можете упаковать заранее.

Контрольный список для больничной сумки | Павильон для женщин

Что положить в больничную сумку

За несколько недель до срока родов возьмите с собой небольшую сумку для ночевки для вас и вашего помощника на время вашего пребывания в больнице.Мы рекомендуем вам оставлять украшения и другие ценные вещи дома на хранение, так как вам, возможно, придется убрать их во время пребывания в больнице. Ниже приведены некоторые предложения о том, что брать с собой.

Держите этот контрольный список под рукой, когда будете паковать чемоданы.

Для тебя

• Ваш план рождения
• Удобная ночная рубашка или открывающаяся спереди пижама для удобного кормления грудью, халат и тапочки
• Бюстгальтер для кормящих
• Туалетные принадлежности, такие как зубная щетка, зубная паста, дезодорант и все остальное, чтобы вы чувствовали себя комфортно
• Очки (контактные линзы лучше всего оставить дома)
• Фотоаппарат и / или видеокамера с большим количеством пленки или памяти
• Музыка на ваш выбор
• Бальзам для губ для родов
• Ваша страховая карточка и все необходимые больничные документы
• Блокнот и карандаш для записи любых вопросов, которые могут у вас возникнуть к врачу
• Массажное оборудование, такое как масла, лосьон и теннисные мячи, или пластиковая скалка для катания по пояснице
• Все, что вы хотите разместить в своей комнате, чтобы вам было удобно (например, фотографии или ваша любимая подушка)
• Что-нибудь для дома — помните, что после родов большинство женщин имеют ту же форму, что и примерно на пятом месяце беременности
• Список рецептурных лекарств, которые вы в настоящее время принимаете, с указанием их дозировки.