Какой должна быть девушка в 14 лет: Подростковая влюбленность

Подростковая влюбленность

01.12.2014 
Просмотров: 43213

Не зря в народе говорят – «маленькие детки – маленькие бедки». По мере того, как ваш вчерашний малыш растет, появляются все новые и новые хлопоты и проблемы. Еще вчера мама искала ответы на вопросы, связанные с воспитанием малыша. А уже сегодня она лихорадочно ищет любую информацию о таком явлении, как проявление влюбленности у подростков 14 лет, а порой даже и младше.

Как бы ни отрицали родители тот факт, что их ребенок вырос, и как бы не гнали от себя мысль о возможной влюбленности подростков, избежать этого не удается практически никому. Не верите? А попробуйте напрячь свою память и вспомнить себя в этом возрасте. Наверняка, вы вспомните свою первую любовь – такую чистую и светлую, когда казалось, что эта любовь – навсегда. А избранник или избранница казались самыми идеальными людьми в мире.

Так почему же родители, услышав о том, что и их ребенок столкнулся со своей первой любовью, отказываются поверить в этот факт и принять его как данность? Зачастую родители начинают доказывать своему ребенку, что он еще слишком мал для любви, что это – вовсе не любовь, не слушая никаких уговоров и увещеваний своего чада. Но и это не худшее, что могут сделать родители.

Гораздо большей ошибкой, которая достаточно распространенная, является высмеивание чувств ребенка. Последствия подобной линии родительского поведения могут быть самыми печальными. Причем потеря взаимопонимания и контакта родителей со своим ребенком далеко не худший вариант. Порой, к огромному сожалению, отчаявшийся влюбленный подросток может даже попробовать совершить попытку суицида. Особенно если эта самая первая любовь окажется безответной.

Также очень часто поводом для разногласий становится сам избранник или избранница вашего чада. Практически во всех случаях, так уж сложилось давно, но выбор детей их родителям совершенно не нравится. Те родители, которые оказываются немного мудрее остальных, всю критику по поводу выбора сына или дочки предпочитают оставлять при себе. Однако, увы, чаше всего родители на эмоциональном вводе, особо не выбирая слова и выражения, говорят ребенку все, что думают по поводу его второй половинки.

В результате в доме воцаряется тяжелая напряженная психологическая обстановка – родители ведут нескончаемые беседу в духе «не для него маменька ягодку растила», ребенок огрызается. Согласитесь – далеко не самая радужная перспектива. И для того, чтобы не оказаться в столь неприятном положении, родители должны быть во всеоружии.

Ведь зачастую же случается так, что все родительские недовольства и беспокойства оказываются абсолютно оправданными. К огромному сожалению, как бы этого ни хотели родители, круг общения современных подростков достаточно велик, и включает в себя не только положительных мальчиков и девочек.

А почему – то очень часто подростки выбирают свои вторые половинки из так называемых антиподов – людей, полностью противоположных им самим. Посмотрите по сторонам – наверняка, вы припомните несколько пар, в которых партнеры, на первый взгляд, кажутся совершенно неподходящими друг – другу. Мальчик – отличник, студен ВУЗА, встречающийся с малообразованной и довольно распущенной ученицей старших классов. Или, напротив, девочка – комсомолка, пионерка и просто красавица, души не чающая в первом обормоте, и хулигане двора.

Иногда их дружба и отношения абсолютно невинны, и не приносят подростку абсолютно никакого вреда. Однако далеко не всегда, к огромному сожалению. Сколько же раз подростки, стремясь походить на вторую свою половинку, начинали курить, пробовали спиртные напитки, и даже наркотики. Но и это далеко не полный список того, во что может оказаться втянут ребенок, попавший в социально неблагополучное окружение.

Вот для того, чтобы в меру своих возможностей родители могли предотвратить подобные ситуации, поддержать своего ребенка морально, а там, где это действительно необходимо, проконтролировать ребенка, или напротив, дать ему немного больше воли, и нужно знать все, про такие вещи, как влюблённость подростки.

Признаки влюбленности подростка

Детские и семейные психологи в один голос утверждают, что подростковый возраст является одним из самых тяжелых как для самого ребенка, так и для всех окружающих его взрослых людей. И это неудивительно – ведь именно в переходном возрасте у ребенка очень активно начинает себя проявлять такую черту характера, как подростковый негативизм.

Проявляется он в том, что абсолютно все слова взрослых людей подросток начинает ставить под большое сомнение, пробовать их опровергнуть, причем не в дискуссии, а на практике. Говорит мама, что курить вредно для здоровья? Значит, нужно закурить и посмотреть через полгодика, что из этого получится. Папа сказал, что дома надо быть не позже десяти часов вечера? Надо попробовать прийти в 11, и посмотреть, что из этого получится.

Кроме того, практически всем подросткам в определенный момент начинает казаться, что взрослые чрезмерно сильно лезут не только в душу, но и в жизнь ребенка. Особенно в том случае, если взрослые своим поведением только подтверждают его предположения. Существует несколько основных табу, которые нарушать психологи крайне не рекомендуют:

· Не ройтесь в детских вещах – карманах вещей, сумках, ящиках стола. Помните о том, что ребенок, скорее всего, воспримет данное поведение, как проявление недоверия родителей к нему.

· То же самое справедливо и в отношении мобильных телефонов и компьютеров – не стоит рыться в них. Поверьте, если ваш ребенок – подросток захочет посмотреть порно ролики, он и так их посмотрит, не дома, так у друзей.

В противном же случае ваш ребенок закроется в себе плотнее, чем моллюск в своей раковине. Ведь даже в том случае, если отношения у родителей с детьми просто идеальные, в подростковом возрасте они все равно стараются лишний раз родителей в свою жизнь не впускать. И поэтому узнать о том, что ваш ребенок влюбился, чаще всего внимательные родители могут только по признакам влюбленности, ведь вряд ли ребенку удастся спрятать все свои мысли и эмоции. Итак, к этим признакам относятся:

· Время пребывания ребенка дома

В том случае, если раньше ваш ребенок мог сутками напролет проводить за чтением книги или за компьютером, а в последнее время все чаще стал пропадать вне дома, возвращаться позже, чем обычно, это может являться признаком того, что он влюбился. И все свое свободное время, разумеется, он старается проводить вместе со своей пассией.

В подобном случае грубейшей ошибкой родителей станут запреты проводить время вне дома. Ребенок начнет бурно протестовать против такого запрета, и может просто возненавидеть вас. Конечно же, спустя некоторое время эта ненависть исчезнет без следа, однако достаточно долго нервотрепка обеспечена как самим родителей, так и подростку.

Гораздо более разумно дать ребенку немного больше свободы, чем обычно. Хотя, разумеется, и о границах разумного забывать ни в коем случае нельзя – недопустимо позволять возвращаться подростку под утро. Однако позвольте возвращаться домой сыну или дочке хотя бы на полчаса позже обычного. Поверьте – он обязательно оценит ваше доверие!

· Увеличение времени разговора по телефону

Зачастую в том случае, когда у подростка появляется парень или девушка, они начинают гораздо больше времени тратить на разговоры по телефону. Причем в том случае, если раньше ребенок без какой – либо оглядки разговаривал по телефону в вашем присутствии, то сейчас он старается выйти из комнаты или хотя бы отойти от вас немного подальше, чтобы вы не слышали разговора.

Причем многие родители очень беспокоятся по этому поводу, полагая, что ребенок скрывает от них что-то криминальное. Однако, на самом деле, в большинстве своем все эти разговоры по сути своей совершенно безобидны. А уходит ребенок только потому, что, считая себя уже совсем взрослым, стремится к некоторой автономии и независимости. Не стоит переживать по этому поводу – очень скоро это стремление пройдет бесследно, сразу же после того, как исчезнет юношеский максимализм.

· Просьба об увеличении карманных денег

Как правило, этот пункт справедлив по отношению к мальчикам. И это не удивительно – ведь к счастью, не смотря ни на какую эмансипацию и прочие «прелести» современной жизни, еще по-прежнему достаточно много настоящих представителей сильного пола, которые предпочитают самостоятельно оплачивать расходы на свидания. И родителям стоит порадоваться, что им удалось воспитать настоящего мужчину, пусть еще пока и совсем юного.

Постарайтесь по мере материальных возможностей вашей семьи все же выделить сыну чуть больше денег, чтобы он мог отвести свою девушку в кафе, или хотя бы банально оплатить за нее проезд в общественном транспорте. В противном случае ребенок начнет самостоятельно изыскивать возможность найти деньги.

А если учесть тот факт, что далеко не всегда подросток может заработать деньги, родителям стоит серьезно задуматься. Нет никакой гарантии, что ваш сын не начнет воровать у вас деньги. И это в самом лучшем случае, а в худшем сын может оказаться замешанным в различных противозаконных действиях, и в итоге у него возникнут достаточно серьезные проблемы с законом. Ведь вряд ли же вы этого хотите?

· Настроение подростка

Изменение настроения подростка также может свидетельствовать о его влюбленности. Причем эти самые изменения могут быть самыми различными и противоположными. В том случае, если первая влюбленность взаимная, ребенок ощущает некую эйфорию, постоянно пребывает в приподнятом настроении, которое ему очень сложно испортить.

А вот в том случае, если объект симпатии не ответил подростковую влюбленность взаимностью, картина может быть совершенно противоположной. Ребенок практически постоянно находится в подавленном состоянии, может отказываться от прогулок, еды. Девушки же подростки могут очень много плакать. Разумеется, родители должны в это время постараться помочь своему ребенку, однако помните о том, что восприятие мира у подростков еще совсем не такое, как у взрослых людей.

И если взрослая женщина, расставшаяся со своей пассией, несмотря на рыдания, с удовольствием обсудит с подругой все его недостатки, и согласится, что он полная сволочь, то подросток, в ответ на попытку родителей указать недостатки его избранника, может полностью закрыться в себе. Да и даже просто попытка мамы или папы утешить ребенка может вызвать реакцию протеста. Гораздо разумнее попытаться отвлечь ребенка.

Например, если у вас есть возможность, отправьте ребенка куда – нибудь отдохнуть – смена обстановки очень хорошо помогает даже взрослым людям, не говоря уж о впечатлительных подростках. Или купите ему то, что он давно хотел – компьютер, новый телефон. И сами особо не переживайте – какой бы смертельной не казалась душевная рана ребенка, очень скоро он успокоится и забудет свою первую несчастную любовь.

· Внешний вид подростка

Одним из наиболее характерных признаков того, что подросток все – таки влюбился, является его повышенное внимание к своему внешнему виду. Еще вчера вашего сына не особо заботила чистота своих ботинок, а уже сегодня в них можно глядеться, словно в зеркало? Ваша дочь ни с того, ни с сего начала просить у вас разрешения перекрасить волосы? Все это является поводом для родителей предположить, что их ребенок влюбился.

Именно в этот период также нередко возникают достаточно серьезные конфликты между родителями и детьми. И это вовсе не удивительно – конечно же, в том случае, если ребенок стал более тщательно следить за своим внешним видом, это станет только плюсом. Однако зачастую подросток проводит самые настоящие эксперименты со своей внешностью – выкрашивает волосы в немыслимые оттенки, прокалывает всевозможные части тела, надевает невообразимую одежду.

Разумеется, лишь немногие родители могут спокойно и молча наблюдать за подобными экспериментами, не критикуя ребенка. Однако подобная критика вряд ли окажет желаемое воздействие, а вот испортить отношения с ребенком вероятность очень даже велика. Поэтому постарайтесь принять ребенка со всеми его экспериментами – очень скоро они пройдут, так как являются всего лишь одним из неизбежных факторов взросления и поиска самого себя.

Если же терпеть подобный креатив совсем уж невмоготу, попробуйте предложить ребенку сходить в салон красоты и пройтись по магазинам вместе. Возможно, таким образом вам удастся хотя бы немного скорректировать внешний облик подростка. И кстати говоря, о покупках – постарайтесь в этот период не экономить на гардеробе своего ребенка, в противном случае у него могут развиться достаточно серьезные комплексы. Да и дети являются достаточно жестокими созданиями – задразнить выделяющегося из общей толпы ребенка, у которого нет той или иной модной вещи, для них является абсолютно нормальной практикой.

Конечно же, этот список признаков того возможной подростковой влюбленности очень условен. Зачастую все эти изменения происходят в подростковом возрасте независимо от того, влюблен ребенок или нет. Кроме того, психологи говорят о том, что большинство из этих признаков должно насторожить родителей, особенно исчезновение денег из дома и постоянные колебания эмоционального фона ребенка. В некоторых случаях это может свидетельствовать о наличии у ребенка довольно серьезных проблем, вплоть до употребления наркотиков.

А вообще принято считать так – чем больше набирается признаков, тем выше вероятность, что ребенок действительно влюблен. И очень часто лучшим способом узнать это станет открытый вопрос ребенку. Но как вы помните, если он не хочет отвечать на него, не стоит настаивать и пытаться залезть ребенку в душу – можете только оттолкнуть его от себя.

Как вести себя родителям?

Как вы уже могли убедиться, что изменения у подростков влюбленность вызывает практически всегда, и порой достаточно значительные. Как же реагировать родителям на сложившуюся ситуацию? Пустить ее на самотек и не вмешиваться? Но выше уже говорилось о том, что порой первая любовь может привести к крайне печальным последствиям.

Вмешиваться? Однако и тут родителей могут подстерегать подводные камни – ребенок сочтет, что вы не доверяете ему, или чрезмерно опекаете. А это также зачастую приводит к возникновению различных конфликтов. К огромному сожалению, очень часто родители идут по пути наименьшего сопротивлении – просто запрещают ребенку общаться с объектом влюбленности. А на такие мелочи, как испорченные отношения с собственным отпрыском, не обращают особого внимания, полагая, что все наладится само собой.

Однако подобная тактика поведения далеко не самая правильная. На первый взгляд, все может пройти совершенно бесследно. Однако на самом деле это вовсе не так – ребенок просто – напросто прячет свою обиду глубоко в подсознание. И не стоит потом, спустя многие годы, удивляться – почему же ваш ребенок наносит вам «протокольные» визиты вежливости несколько раз в год, списываясь на жуткую занятость.

Однако и это еще не самое неприятное из всего, чем может обернуться подобная линия поведения. Как правило, практически все дети без исключения, во взрослой жизни, сами став родителями, невольно на уровне подсознания будут повторять линию поведения своих родителей. А значит, и их ошибки.

Чтобы не допустить подобной ситуации, очень важно правильно повести себя в этой ситуации. Существует несколько советов психолога, которые помогут родителям повести себя правильно. Итак:

· Познакомьтесь с объектом симпатии своего ребенка

Если вам повезло, и вы точно знаете, в кого влюблен ваш ребенок, постарайтесь познакомиться с ним. Посоветуйте ребенку пригласить избранника или избранницу домой. Причем обратите внимание – совершенно ни к чему устраивать семейный обед. Дети еще слишком юны, и поэтому устраивать «смотрины» совершенно ни к чему.

Знакомство необходимо для того, чтобы получше узнать человека. Очень часто при знакомстве оказывается так, что человек на самом деле намного лучше, чем он казался на первый взгляд. И кто знает, возможно, за обликом развязной девицы с фиолетовыми волосами скрывается вполне скромная девочка, которая пытается подобным образом самореализоваться. А за обликом парня – хулигана – молодой человек, который ловит каждое слово и взгляд вашей дочери, готовый исполнить ее любое желание и защитить от малейшей опасности.

· Познакомьтесь с друзьями ребенка

В очень выгодной позиции находятся те родители, которые знают окружение своего ребенка. Постарайтесь познакомиться со всеми, ну или почти со всеми его друзьями – и вы будете иметь хотя бы примерное представление, в каком социальном круге вращается ваш ребенок. А значит, вы уже будете примерно знать, чего ожидать и к чему готовиться.

Однако будьте готовы к тому, что для того, чтобы познакомиться с друзьями ребенка, вам придется прибегнуть к небольшой хитрости. Вряд ли ребенок станет приводить вам их по одному для знакомства, словно для допроса. А вот в том случае, если вы организуете вечеринку для сына или дочки и их друзей, наверняка вам выпадет прекрасная возможность не только воочию лицезреть практически всех близких людей, но и прослыть понимающими и, как говорит молодое поколение «продвинутыми» родителями.

Однако помните о том, что вряд ли дети смогут себя комфортно чувствовать под вашим неустанным контролем – дайте им немножечко свободы. Побудьте некоторое время и сходите в кино или в гости – оставьте подростков одних. Поверьте – ничего страшного с ними не случится. А вот ваш ребенок наверняка оценит ваше доверие к нему, и всячески будет стараться оправдать его и не потерять. Да и на ваших отношениях с ребенком подобный небольшой праздник скажется самым положительным образом.

· Воздержитесь от критики

Вполне может быть так, что при встрече вы лишь убедитесь в том, что вы были правы, и вторая половинка вашего ребенка очень далека от идеала. Однако не торопитесь сообщать дочери о том, что парень не стоит ее мизинца, а сыну – что его подружка просто пустышка. Таким образом, вы ничего не добьетесь, а только лишь оттолкнете ребенка от себя. Более того, ваш ребенок вам назло еще больше времени будет проводить с объектом симпатии, даже в том случае, если интерес пройдет сам собой, естественным образом.

А вот поговорить с ребенком откровенно не будет лишним. Постарайтесь ненавязчиво узнать у сына или дочери, что именно их так привлекло в избраннике или избраннице. Ни в коем случае не поднимайте на смех доводы ребенка, а постарайтесь по-настоящему понять и принять их. Возможно, эти доводы не так уж и наивны и глупы.

· Не читайте нотаций

Еще одной очень широко распространенной ошибкой многих родителей является превращение доверительного разговора со своим ребенком в банальное чтение нотаций. Согласитесь, мало кому придется по душе ситуация, когда он приходит к близкому человеку с желанием поговорить, но вместо совета, или хотя бы понимания, получает нравоучительную проповедь.

Поэтому, как бы тяжело вам не было удержаться от «душеспасительных» бесед, ни в коем случае не поддавайтесь порыву. Обязательно выслушайте ребенка, постарайтесь дать ему действительно правильный и полезный совет, если тот в нем нуждается. Помните о том, что первая влюбленность пройдет достаточно быстро, а вот восстановить утерянное доверие ребенка крайне сложно, а порой и вовсе нереально.

· Позвольте ребенку набить свои «шишки»

Разумеется, никто из родителей не хочет, чтобы их ребенку пришлось совершать ошибки. А потом расплачиваться за эти ошибки, иногда довольно серьезно. Однако не стоит этого делать ни в коем случае! Как бы вы этого ни хотели, уберечь ребенка от всех опасностей, которые его могут подстерегать на длинном жизненном пути, вы не сможете просто физически.

Так может быть, действительно имеет смысл дать ребенку возможность ошибиться и приобрести свой жизненный опыт, пусть и минимальный? По крайней мере, пока что ребенок находится рядом с вами, и вы сможете оказать ему необходимую помощь. А впоследствии, когда ребенок вырастет, может случиться так, что помочь в подобных ситуациях вы ему ничем не сможете. Так к чему же рисковать и лишать ребенка возможности набраться опыта и повзрослеть?

· Не вмешивайтесь в отношения подростков

Ни в коем случае никогда не пытайтесь приложить усилия к тому, чтобы молодые влюбленные поссорились. А, к огромному сожалению, очень многие родители практикуют подобную линию поведения. Интриги, сплетни, наговоры, клевета – родители готовы пойти на что угодно, лишь бы рассорить молодых людей.

Однако это очень чревато негативными последствиями. Если вы будете пытаться настраивать ребенка против его второй половинки, а их отношения останутся по-прежнему крепкими, вы рискуете стать для них обоих врагом номер один. И в этом случае будьте готовы к тому, что вас будут сторониться и всячески избегать. Ребенок целиком и полностью постарается оградить свою личную жизнь от вашего присутствия.

Реакция даже на самый безобидный вопрос вроде «куда ты идешь?» будет вызывать у ребенка лишь желание огрызнуться. Ребенок начнет прятать от вас все – свой компьютер, телефон, личные вещи. Очень скоро жизнь семьи начнет напоминать поле сражения, противниками на котором станут родители и подросток.

Особенно чреват подобный поворот событий для родителей дочери, да и для нее самой в первую очередь. Нередко встречаются случаи, когда девушка преднамеренно очень рано беременеет от своего парня, и в результате в 15 – 16 лет родители вынуждены либо давать свое разрешение на брак, либо вовсе отправлять дочь на аборт.

Но и это не самый лучший выход. Во-первых, первый аборт, да еще в столь раннем возрасте, крайне негативно отражается на состоянии здоровья женщины, и на функционировании ее репродуктивной системы в частности. Не стоит заострять внимание на медицинских аспектах – наверняка все про них прекрасно знают.

А во-вторых, ваша дочь сейчас переживает крайне сложный жизненный период. Гормональные изменения, да еще и первая влюбленность являются самой настоящей гремучей смесью, которая делает девушку абсолютно неуправляемой. Она может просто – напросто собраться и уйти жить к своему молодому человеку. И считайте, что вам очень повезло, если избранник вашей дочери окажется тихим мальчиком, который живет в соседнем доме, а его родителей вы систематически встречаете в ближайшем магазине.

А если же нет? Если вы очень смутно представляете, что за человек тот парень, в которого влюблена ваша дочь? Вдруг он живет, где придется, подрабатывает, занимаясь не очень – то законными делами, или путешествует автостопом? Подумайте – где вы будете искать дочь в этом случае? А ведь подобные истории, к сожалению, вовсе не являются какими – то страшилками для родителей, а встречаются, и встречаются, увы, не так уж редко.

В том случае, если вам все же удастся добиться своей цели и ваш сын или дочка расстанутся со своей пассией, они могут обвинять в этом именно вас. Зачастую даже через многие годы эта детская обида дает о себе знать – ребенок может периодически, как правило, именно во время ссор или конфликтов, припоминать вам этот ваш поступок.

· Расскажите ребенку о своей первой любви

Если же вы категорически отказываетесь принять выбор ребенка, помните о том. Что нотации и нравоучения в беседе ни в коем случае недопустимы. Поэтому попробуйте пойти другим путем – расскажите ему о своей первой любви. Причем не стоит скупиться на слова – расскажите как можно подробнее: о своих чувствах и эмоциях на тот момент, о переживаниях, планах и надеждах, о первых свидания и первом поцелуе.

Постарайтесь говорить как можно более убедительно, чтобы ребенок почувствовал искренность ваших слов. И потом расскажите ему, как и почему эта любовь прошла у вас, как вы встретили свою настоящую любовь – его второго родителя. Причем крайне желательно, чтобы об этом рассказали оба родителя – и мама, и папа.

Зачем это нужно, спросите вы? А подобными рассказами вы в любом случае заставите ребенка невольно задуматься о том, что. Вполне возможно, и его первая любовь не навсегда. Ведь жизнь ребенка только начинается – и кто его знает, как она сложится дальше. Однако ни в коем случае не приводите примеры из чужой жизни – ни к чему указывать на соседскую девушку, родившую малыша в 16 лет и воспитывающую его одна. Подобный пример, скорее всего, ребенок воспримет как обыкновенную очередную «лекцию» на тему морали.

· Повышайте самооценку ребенка

Чаще всего, для того, чтобы ребенок расстался со своей пассией, родители избирают следующую тактику: они начинают выискивать в возлюбленном подростка малейшие недостатки. И непременно бурно обсуждать их между собой, но так, чтобы об этом слышал ребенок. А порой и ребенку также постоянно указывают на них.

Но подобная тактика заранее обречена на провал – влюбленные люди обычно мало что замечают вокруг. И уж тем более никогда не видят недостатков в объекте своей любви. Так уж сложилось. Что любовь вообще очень склонна к идеализации партнера. Не верите? Вспомните себя на пике влюбленности.

И ваш ребенок точно так же будет отрицать даже самые очевидные отрицательные стороны объекта влюбленности. Более того – он наверняка сочтет, что вы специально наговариваете для того, чтобы рассорить их. А это практически неизбежно приведет к огромному количеству недоразумений, непонимания и конфликтов между вами и вашим ребенком.

Гораздо разумнее поступить по – другому. Не ругайте объект влюбленности подростка. А хвалите самого ребенка. Хвалите так часто, как это только возможно. Хвалите за любой пустяк, пусть порой даже немного преувеличенный – ваша похвала очень важна для ребенка, так как позволяет ему почувствовать себя гораздо более уверенным в себе.

А в том случае, если ребенок уверено в себе, в своих силах, в том, что он достаточно умен, красив, хорошо одет, то он и парней и девушек будет оценивать примерно также. И он обязательно пристально оценить своего парня или девушку. И вполне может случиться так, что он сам переоценит свои ценности и расстанется со своей первой любовью.

· Постарайтесь стать для своего ребенка другом

Как бы ни складывалась ситуация, помните о том, что на первом месте должны быть хорошие отношения с вашим ребенком. Постарайтесь стать для него настоящим другом, к которому ребенок сможет обратиться в трудную для него минуту и получит совет и поддержку, а не нравоучения и порицание.

Поверьте – вы сможете дать вашему ребенку гораздо более полезный совет и удержать его от необдуманных поспешных действий и ошибок гораздо более эффективно, чем его точно такие же молодые и неопытные друзья. И только от вас зависит, обратится ли ребенок за этой помощью именно к вам, либо же пойдет со своими переживаниями к друзьям.

Как бы то ни было, но родителям, хотят они того или нет, нужно смириться с тем, что время подошло, и их ребенок значительно повзрослел. Им нужно принять этот факт как данность, и учитывать его, выстраивая линию отношений с ребенком. Ведь процесс взросления ребенка только начался, и первая любовь – это лишь первое испытание не только для вас, но и для вашего ребенка.

Подготовила врач-психиатр КУ ХМАО-Югры

 «Психоневрологическая больница имени Святой Преподобномученицы Елизаветы»

 Мелькова Н.В.

Катя — «лицо протеста из TikTok» рассказала о Навальном и Соловьеве | e1.ru

— Сколько тебе должны были заплатить, чтобы ты встала на противоположную сторону?

— Я была суперукутана, но все равно замерзала. И было бы очень здорово, если бы люди [готовые мне заплатить] нашли теплые ботинки, потому что тогда было очень холодно. Хотя это все шутка, конечно.

— Что в сознании людей должно поменяться, чтобы в России изменилась жизнь?

— Людям стоит перестать бояться. И на самом деле этот страх и меня загоняет. Это очевидно, мне с родителями предстоит идти на комиссию по делам несовершеннолетних. Это правда, многие боятся. И, наверное, это пошло еще с Советского Союза, когда люди сидели на кухне и шептались, чтобы их не услышали, когда люди боялись любого таракана, потому что думали, что он может что-то кому-то рассказать, сдать и тогда будет светлая Колыма. Сейчас тоже сильно запугивают, люди были воспитаны в страхе и до сих пор живут в нем.

Людям просто непривычно, что кто-то может выходить, что-то говорить, делать и не бояться. В интернете ты можешь пожелать любому ребенку изнасилования, но вряд ли ты сможешь сказать об этом ему в лицо. Люди просто боятся перемен, да, это оправданный страх. Но всё начнет работать только тогда, когда люди перестанут бояться.

Напомним, 23 января в Екатеринбурге прошел самый холодный протест в истории города: в -30 екатеринбуржцы вышли на прогулку и встретились с ОМОНом. Протестующих выгнали на лед Городского пруда и уложили лицом в снег, чтобы задержать. По разным оценкам, в несанкционированной акции приняли участие от 3 до 10 тысяч человек.

Мы писали, что 17-летнююЕкатерину с родителями вызвали в полицию. Как рассказала сама девушка, ее маме позвонил сотрудник и пригласил девушку в отделение по поводу ее участия в незаконной акции протеста.

Протоколы за участие в митинге в поддержку Навального составили на двоих несовершеннолетних уральцев. Мы рассказывали, что грозит тем, кого на акции зафиксировали камеры видеонаблюдения.

Ученые выяснили, в каком возрасте рожать лучше всего

Если женщина хочет в будущем стать матерью троих детей, первого ребенка ей следует рожать в возрасте не более 23 лет, выяснили ученые. Об идеальном возрасте для родов и о том, как грудное молоко влияет на способность ребенка воспринимать эмоции, рассказывает отдел науки «Газеты.Ru».

За последние несколько десятилетий возраст, в котором женщины впервые становятся матерями, неуклонно повышается. В первую очередь эта тенденция касается экономически развитых стран: согласно отчету Статистической службы Европейского союза (Евростат), опубликованному в 2015 году,

в 2013 году 51,2% женщин, проживающих в странах ЕС, родили первого ребенка в возрасте от 20 до 29 лет, а 40,6% — в возрасте от 30 до 39 лет. При этом средний возраст рождения первого ребенка составляет 28,7 лет.

Раньше всех первого ребенка рожают в Болгарии (в среднем — в 25,7 лет), Румынии (25,8 лет), Латвии (26,1 лет), Эстонии (26,5 лет), Польше и Литве (26,7 лет) и Словакии (26,9 лет). Позже всех матерями становятся в Греции (29,9 лет), Люксембурге (30,0 лет), Испании (30,4 лет) и Италии (30,6 лет). В этих же странах самое большое количество женщин, родивших первого ребенка после 40 лет. В России возраст рождения первого ребенка также неуклонно растет, но пока не перевалил за тридцатилетний рубеж, составляя на данный момент 27,2 года (для сравнения, в 1980 году этот показатель составлял 23 года). Между тем врачи не устают повторять: с возрастом качество и количество яйцеклеток, которые вырабатывает женский организм, неуклонно снижаются. Темпы этого процесса сугубо индивидуальны, но в среднем начинается он в 30 лет.

Группа исследователей из Университета им. Эразма Роттердамского проанализировала данные о беременностях и родах более чем 58 тыс. женщин. Временной период, который охватывает данные, длится 300 лет — вплоть до 1970-х годов. Как рассказали авторы в интервью научному порталу New Scientist, некоторые ученые «обвинили» исследованный материал в том, что он давно устарел и не отражает современную ситуацию. Однако Дик Хаббема, один из авторов статьи, утверждает: «Нам нужна была информация о тех поколениях, которые стремились иметь максимально возможное количество детей и не пользовались контрацептивами». В результате работы ученым удалось составить так называемый калькулятор фертильности — таблицу, которая показывает, в каком возрасте женщине рекомендуется рожать первого и последующего ребенка при условии, что она хочет стать матерью одного, двух или трех детей.

В ходе работы ученые получили следующие данные:

если женщина хочет произвести на свет троих детей, она должна родить первенца не позднее 23 лет, при желании стать матерью двоих детей начинать следует не позднее 27 лет, а первого и единственного ребенка можно рожать в 32 года.

Во всех вышеперечисленных случаях вероятность успешного развития ситуации и рождения всех запланированных детей составит более 90%.

До 75% шансы на благоприятный исход снизятся, если женщина начнет рожать детей в возрасте 31 года (в случае желания иметь троих), 34 лет и 37 лет для двоих и одного ребенка соответственно. При откладывании беременности до 35, 38 и 41 года соответственно вероятность счастливого материнства снизится еще больше — до 50%.

Как показывают расчеты специалистов, если женщина по медицинским показаниям собирается рожать при помощи экстракорпорального оплодотворения (о подводных камнях этой процедуры отдел науки уже рассказывал несколько месяцев назад), у нее есть больше времени на раздумья. Чтобы родить троих детей с более чем 90-процентной вероятностью успеха, начинать можно в 28 лет, двойню — в 31 год, а с одним ребенком и вовсе можно подождать до 35 лет.

Если вас не пугает 75-процентная вероятность успеха, то возрастные планки повышаются до 33, 35 и 39 лет соответственно.

Если дама готова рискнуть и попробовать выносить зачатого при помощи ЭКО ребенка с 50-процентными шансами на положительный исход, то начинать можно в 36, 39 и 42 года соответственно.

12 сентября 17:21

Алан Пэйси, участник исследования и профессор Шеффилдского университета, комментирует: «Все думают, что с рождением детей можно подождать, — наше исследование показывает, что нельзя. Нашу таблицу следовало бы распечатать и развесить на стенах в клиниках. Нам нужно делать упор на информирование старшеклассниц и студенток, с тем чтобы они могли начинать планировать свою жизнь заранее». Кроме того, исследователи акцентируют внимание на следующем факте: СМИ довольно часто сообщают о том, что некая певица или актриса стала матерью в весьма позднем возрасте, в том числе и посредством ЭКО. По словам ученых, на эту информацию ни в коем случае нельзя ориентироваться, думая, что «если смогла она — смогу и я». Испанская исследовательница Марта Девеса говорит, что мы не знаем, через сколько неудачных попыток ЭКО прошли эти женщины, а также какое лечение потребовалось им, чтобы беременность протекала без осложнений.

А вот для тех женщин, которые уже стали матерью, появился еще один повод не пренебрегать советами врачей и кормить младенца грудным молоком. Статья об открытии исследовательской группы, возглавляемой Кэтлин Крол и Тобиасом Гроссманном из Института исследований мозга Общества Макса Планка, была опубликована в последнем выпуске журнала PNAS. Ученые выяснили:

то, насколько хорошо маленькие дети реагируют на эмоции окружающих людей, зависит от двух факторов — наличия у них специфичной вариации гена CD38 и длительности грудного вскармливания.

Результаты эксперимента, в котором принимали участие 98 семимесячных детей и их матери, показало: дети, которые в первые месяцы жизни питались грудным молоком, предпочитали смотреть на лица, демонстрирующие счастливые эмоции, и выказывали меньший интерес к злым или печальным физиономиям. Молоко матери оказалось способным даже нивелировать результаты работы особой вариации гена CD38, которая снижает уровень гормона окситоцина в организме ребенка. В результате этого он не видит разницы между счастливыми, грустными или злыми лицами и смотрит на них одинаково долго. Кроме того, та же версия CD38 делает ребенка предрасположенным к аутизму. Авторы работы уверяют: им удалось доказать, что грудное молоко повышает уровень окситоцина настолько, что способно справиться с генетической предрасположенностью к плохой способности распознавания эмоций и аутизму.

До каких пор не поздно начать новую жизнь?

«Конечно, начать заниматься предпринимательством лучше как можно раньше. Это проще с точки зрения отсутствия материальных обязательств и способности посвящать все время проекту – всего того, чего у людей старше может уже не хватать в связи с наличием семьи, кредитов, ипотеки», – рассуждает Виталий Полехин, глава клуба инвесторов бизнес-школы «Сколково». Статистика по успешным стартапам, достигшим миллиардных оценок в короткие сроки, показывает, что возраст их основателей редко бывает ниже 20 лет и, как правило, не превышает 35 лет, приводит он пример. В целом  средний возраст предпринимателей в мире держится на отметке 40 лет. Стоит отметить, что технологические предприниматели моложе, их средний возраст  – около 35 лет.

Общественное мнение, ссылаясь на учителей и статистику, вечно нас торопит. То и дело нам напоминают: музыкальные таланты нужно развить до 10 лет, иностранный язык нельзя выучить без акцента после 16 лет, большинство успешных программистов начали писать коды в детстве, а большинство спортсменов достигли известности еще до 20 лет. Такое перечисление само по себе может обеспечить депрессию человеку, главное достижение которого к 27 годам – диплом о высшем образовании, пишут авторы посвященного предпринимательству портала fundersandfounders.com. И рекомендуют вспомнить две вещи. Во-первых, нынешние 30-летние имеют вдвое больше шансов дожить до 90 лет, чем их родители, а значит, возможно, две трети жизни еще впереди и стоит подумать, как провести их с пользой. Во-вторых, некоторые из компаний, входящие сейчас в список двухсот крупнейших по версии Forbes, основаны бизнесменами старше 50 лет. Так что никогда не поздно начать даже самое великое дело, заключают эксперты.

Жизнь в новом свете

«Незачем обсуждать проблему, когда можно обсудить ее решение» – под таким девизом живет индийский писатель, философ и художник Абид Сурти. Свою творческую карьеру он начал в подростковом возрасте с биографической новеллы о несчастной любви, а к 70 годам с успехом издал больше 80 книг, за одну из которых получил правительственную премию, а за другую – роман на основе средневекового манускрипта, известного как «Гигантский кодекс», или Библия дьявола, – прозвище Индийский Салман Рушди.

И вот со всем этим творческим багажом за плечами Сурти занялся новым делом – ремонтом водопроводов. Выбор был сделан так: в гос­тях у знакомого писатель увидел протекающий кран, услышал рассказ, как накладно вызывать водопроводчика, и вспомнил, что через эту капель утекают сотни и тысячи литров чистой воды. Тогда Сурти решил ходить по квартирам Мумбая и бесплатно чинить краны. Вернее, починку он поручил профессиональному водопроводчику, а сам стал искать средства на оплату работ. Стартовым капиталом стала кстати полученная литературная премия в $2000. А когда деньги кончились, писатель начал продавать футболки с призывами беречь воду. Согласно подсчетам, за семь лет его бесплатная мастерская сберегла более 5 млн т дефицитной в Мумбае чистой воды.

Абид Сурти – один из тех, о ком любит вспоминать основатель проекта «Возраст счастья» Владимир Яковлев, когда заходит речь о том, стоит ли кардинально менять жизнь после пятидесяти. Октябрьский фестиваль «Хорошо за пятьдесят», организованный «Возрастом счастья» в Черногории, знакомит и с другими людьми, смело выбравшими новую жизнь. Например, йогу участникам фестиваля будет преподавать бывший чиновник Нина Миронова. В пятьдесят, едва начав практиковать йогу, она отправилась на многодневный семинар по випассане. Новичок, занимавшийся ради любопытства, она смогла пройти сложнейшую практику – с обетами молчания и десятичасовыми медитациями. И увлеклась настолько, что к 64 годам получила сертификат преподавателя и приглашение работать в одной из московских студий.

Поздний старт, кардинально меняющий жизнь, становится настолько обсуждаемой темой, что англоязычный термин late bloomer, использовавшийся когда-то в значении «переросток», теперь почти всегда применяется в положительном контексте. «Он был парией в школе, серой молью в колледже, неприметным офисным воротничком в начале своей карьеры, и лишь после того, как он заработал шестизначную сумму в своем хедж-фонде, его стали называть late bloomer» – так объясняется новый смысл этого словосочетания в одном из сетевых англоязычных словарей.

Практика показывает

И все-таки, как часто добиваются успеха те, кто решил начать свое дело в зрелом возрасте? Изучив биографии основателей 200 крупнейших компаний из списка Forbes, специалисты fundersandfounders.com выяснили: максимальное количество успешных компаний основано предпринимателями в возрасте от 35 до 50 лет, то есть по меркам Всемирной организации здоровья людьми молодыми или среднего возраста. Но есть примеры создания таких компаний бизнесменами постарше. Так, Рею Кроку было 52 года, когда он основал McDonald’s, Джон Пембертон изобрел Coca-Cola в 55 лет, а Гарланд Сандерс – сеть ресторанов KFC в 65 лет.

И все же во всем мире ситуация одинакова: на новые бизнес-проекты после 60 решаются единицы.

Что же до России, то у нас дело обстоит так: больше всего желающих начать собственный бизнес ВЦИОМ насчитал среди молодых людей в возрасте 18–34 лет – почти треть респондентов всероссийского опроса заявили, что «всегда хотели и теперь хотят» открыть свое дело. После 35 лет доля потенциальных предпринимателей падает сразу до 17%. Зато в возрасте от 35 до 44 лет самая высокая доля тех, у кого этот бизнес есть, – 11%, тогда как до этого она колебалась в пределах от 2% до 6%. Среди тех, кому за шестьдесят, доля потенциальных предпринимателей и вовсе мизерна: о собственном бизнесе в этом возрасте задумываются лишь 3% респондентов.

Так как очевидно, что далеко не все предприниматели становятся успешными, то страх потратить несколько лет жизни впустую с годами только увеличивается, объясняет Полехин. С возрастом также появляется определенная «зашоренность», не позволяющая нестандартно мыслить – способность, которая критически необходима для компаний, желающих изменить индустрию, продолжает он.

«Те, кто раньше начинает бизнес, обладают одним большим преимуществом – у них больше времени и возможностей оправиться и воспрянуть духом от неудач, которые точно будут», – называет еще один плюс раннего старта глава ассоциации менторов бизнес-школы «Сколково» Михаил Хомич.

Однако с возрастом вероятность успеха предпринимателя увеличивается, отмечает Полехин. Это связано с опытом, обрастанием связями и нужными контактами, с общим представлением об устройстве бизнеса и мира, большей рациональностью и иногда даже цинизмом. Очень часто предприниматели достигают успеха в более зрелом возрасте благодаря полученному жизненному и профессиональному опыту и неудачным попыткам основать собственное дело в прошлом, завершает свои рассуждения Полехин.

«На мой взгляд, начинать бизнес стоит в более зрелом возрасте», – делится мнением основатель и управляющий партнер сети семейных кафе-кондитерских «АндерСон» Анастасия Татулова. Эту сеть она запустила в 35 лет, до этого более десяти лет проработав  директором по маркетингу в крупных компаниях: «Русский продукт», Ralf Ringer, «Объединенные кондитеры». «У меня был опыт запуска собственной компании как до, так и после 30 лет.  Проанализировав его, могу сказать: лучше открывать свое дело, накопив как можно больше знаний. Корпоративному прошлому я очень благодарна. Ведь если хочешь создать большой бизнес, то нужно понимать, как он работает. И этому нельзя научиться по книжкам. К моменту, когда я задумалась об «АндерСоне», я успела поработать в разных организациях, больших и маленьких. У меня была возможность посмотреть, как устроены самые разные индустрии, как сотрудники относятся к своим компаниям и от чего это зависит. И мне довелось поработать с самыми разными руководителями,  каждый из которых внес свой отпечаток в мое видение о том, какой должна быть идеальная компания. Пусть не всегда этот опыт был положительным – я твердо знаю, какую управленческую модель я не хочу создавать в своем бизнесе. Но от плохого легко строить хорошее», – объясняет Татулова.

«Начинать свое дело в юности – не самый простой способ добиться успеха. Даже те, в ком сильно предпринимательское начало, понимают, что сначала необходимо приобрести достаточно знаний, опыта и связей, а также накопить хотя бы минимальный стартовый капитал», – рассказывает директор PwС Светлана Круглова.

При этом нельзя сказать, что с возрастом мысли о новом деле исчезают, просто меняются мотивы, по которым человек задумывается об этом, отмечает она. Так, исследование Chartered Institute of Personnel Development (CIPD) определило, что карьерные драйверы меняются с возрастом. До тридцати основным драйвером выступает материальный фактор, 30-летние люди стремятся к статусу и независимости, после 40 лет на первое место выходит самореализация, а после пятидесяти – не только стремление к стабильности, но и сильные альтруистические устремления. Поэтому в успешном профессионале часто пробуждается желание передать свои умения и опыт обществу. 

Нет никакого особенно удачного возраста для основания собственного бизнеса, делает вывод глава ассоциации менторов бизнес-школы «Сколково» Михаил Хомич: «На мой взгляд, выявить закономерности и дать на их основе советы сложно. Всем известна история полковника Сандерса, создавшего бренд KFC после 60 лет. Противоположный пример: 17-летняя Эшли Коулс из Британии, которая настолько успешно делала дизайнерские аватары для соцсетей, что свой первый миллион заработала еще в 14 лет. Так что в предпринимательстве не так важен возраст, как само решение. Начать можно всегда».

Действительно, сложно сказать, что «круче» – запустить в 19 лет Facebook, как Марк Цукерберг, или IBМ в 61 год, как Чарльз Флинт, соглашаются эксперты fundersandfounders.com.

Многочисленные исследования доказывают, что предпринимательство – это не возрастная, а личностная категория, вопрос определенных черт характера, говорит Светлана Круглова: «Успешность в своем деле не зависит от возраста. Она зависит от психотипа, от  личностных ценностей и даже от семейных традиций». 

Просто кто-то настолько независим, что готов стартовать со своим бизнесом прямо со школьной или студенческой скамьи. «Для работы в нашей компании требуется понимание бизнеса и предпринимательский подход, но в сочетании с умением поставить интересы команды и проекта выше индивидуальных. Мы в PwC, набирая около 300 молодых сотрудников в год, иногда видим у молодого кандидата большую склонность к риску, высокую степень независимости в сочетании с практичностью и понимаем, что ему будет проще сделать карьеру в стартапе или открыть свое дело. Тогда мы стараемся его мягко направить в нужное русло», – рассказывает Круглова. 

Другие же предпочитают сначала набраться опыта в большой компании и заработать денег, но это не значит, что они никогда не задумаются о своем деле. Сейчас многим такие мысли приходят в то время, когда раньше было принято выходить на пенсию.

«Многие наши партнеры после прекращения работы в PwC открывают свое дело», – продолжает Светлана Круглова. «Одна женщина-партнер, например, получила второе высшее образование в области психологии и занялась коучингом, вторая – открыла школу танцев, еще один партнер основал рекрутинговое агентство. Это замечательно, когда можно сделать свое хобби бизнесом», – рассуждает она.

«После пятидесяти вы можете освоить любой полезный навык, научиться тому, о чем всегда мечтали, и превратить это дело в свою новую профессию. Никогда не поздно попробовать стать тем, кем вы хотели стать, когда вырастете. Даже если не получится, удовольствие от процесса того стоит!» – уверены организаторы фестиваля «Хорошо за пятьдесят».

Обязательный осмотр у гинеколога | ЦГКБ г. Реутов

Осмотр у гинеколога — это обязательная процедура, которую должна проходить каждая женщина репродуктивного и климактерического возраста ежегодно, независимо от возраста, самочувствия. Даже не фоне полного здоровья необходимо в качестве профилактики посещать смотровой кабинет.

Первый поход к детскому гинекологу — это ответственный момент как для девочки, так и для ее мамы. Юные пациентки боятся и стесняются необычного врача. Поэтому мама должна объяснить ребенку о необходимости посещения гинеколога и постараться сделать так, чтобы девочка перенесла первый поход к врачу максимально комфортно. Рассмотрим, в каком возрасте рекомендован первый поход к гинекологу и что делают на приеме.Осмотр у гинеколога — это обязательная процедура, которую должна проходить каждая женщина репродуктивного и климактерического возраста ежегодно, независимо от возраста, самочувствия. Даже не фоне полного здоровья необходимо в качестве профилактики посещать смотровой кабинет.

Первый поход к детскому гинекологу — это ответственный момент как для девочки, так и для ее мамы. В каком возрасте рекомендован первый поход к гинекологу и что делают на приеме?Гинекологический осмотр девочек-подростков в настоящее время рекомендовано проводить с 11 лет. Раньше посещения гинеколога осуществлялось в 14-15 лет. Но в связи с тем, что гинекологические заболевания все молодеют и участились случаи раннего начала половой жизни, уже с 11 лет рекомендуется посещать гинеколога 1 раз в год на фоне полного здоровья.Подготовка

Чтобы девочка легко перенесла поход к детскому гинекологу, необходимо провести с ней беседу. У большинства подростков гинекологический осмотр ассоциируется с чем-то болезненным и вызывает чувство стыда. Нужно объяснить подростку, что ничего страшного в походе к гинекологу нет, что осмотр необходим для ее здоровья.

Нужно обязательно спросить у девочки, как она хочет идти к врачу, одна или вместе с мамой. Если дочь отказывается от присутствия родителей, не стоит навязывать ей свое мнение. Подростку нужно сказать о том, что от гинеколога тайн быть не должно. На все вопросы необходимо отвечать честно, что бы не случилось. Также стоит упомянуть, что врач не имеет право разглашать информацию даже родителям без согласия девочки.

Непосредственно перед проведением осмотра необходимо подготовиться, соблюдая следующие рекомендации:

Если девушка ведет половую жизнь, необходимо за сутки до осмотра отказаться от половых актов.
Если девушка не ведет половую жизнь, то необходимо опорожнить кишечник перед осмотром, так как врач будет проводить пальпацию через прямую кишку.
Перед походом к врачу нужно подмыться, но спринцевания делать запрещено.
Перед посещением кабинета необходимо опустошить мочевой пузырь.

С собой необходимо взять пеленку, одноразовые перчатки. Если девушка живет половой жизнью, потребуется одноразовое гинекологическое зеркало. В России все инструменты входят в стоимость осмотра по ОМС, поэтому покупать принадлежности нет необходимости.Процедура

Мамы девочек, да и сами девочки интересуются, как проходить осмотр у детского гинеколога и что врач вообще будет делать. Сначала специалист опрашивает пациентку, ведет ли она половую жизнь, беспокоит ее что-то.

Затем пациентку попросят раздеться ниже пояса, постелить пеленку и лечь на гинекологическое кресло. Врач осмотрит наружные половые органы, прощупает живот, а через задний проход ощупает матку и придатки. Мазок берут из влагалища через небольшое отверстие в девственной плеве.

Если девушка живет половой жизнью, то врач проведет осмотр в зеркалах. Также специалист осуществит пальпацию внутренних органов через влагалище.

Осмотр у гинеколога занимает всего минуту. Этого достаточно, чтобы врач смог оценить размер яичников и матки, осмотреть половые органы и выделения на предмет воспаления. Если какая-то патология будет выявлена, назначат дополнительное обследование и лечение.

Сексолог рассказал, как должен вести себя в постели настоящий мужчина и что ещё важно для хорошего секса | 74.ru

Вторая фишка — нужно поговорить о желаниях, о предпочтениях. Бывает так, что она не умеет ничего, да и он не особенно опытен. Это сильно вредит развитию отношений. Но сейчас же эпоха интернета, можно посмотреть, почитать. Но самое главное — поговорить о предпочтениях. Но ни в коем случае не сравнивать, не говорить о своих предыдущих партнерах. Что у меня был Вася, он меня любил 30 минут, а ты меня любишь 3 минуты. Не должно быть даже косвенных обвинений. У меня было несколько таких пациентов, которые сравнивали. У мужчин в таком случае пропадает эрекция, он не может войти в контакт, начинает переживать. У женщин пропадают либидо и оргазм. Вот оно, начало дисгармонии. Нужно рассказывать о своих предпочтениях.

Третья фишка — никогда не переводить сексуальные контакты в «обязаловку». Это часто бывает с желанием зачатия ребенка. Она требует контакта, он не готов, не хочет, усиливается чувство «Я ДОЛЖЕН». Ко мне нередко приходили молодые мужчины с нарушением эрекции из-за императива жены. «Как она начинает меня пилить, что НАДО, у меня всё желание съеживается». Фразы в стиле «давай-давай» — это как насилие над партнером. Он себя считает самцом, волком. Самец должен сам свою самку «зажать и оприходовать». А когда она его начинает заставлять, то у него может возникнуть протест, пропадает эрекция, формируются негатив и тревога.

Четвертая фишка. Нужно думать о биоритмах. Тебе захотелось сейчас, а ей это не надо. Или наоборот. Не нужно заставлять. Целесообразно найти пути решения. А вообще экспериментировать, подходить к сексу творчески. Не нужно бояться просмотров эротического видео, применения сексуальных игрушек. Она считает, что это грязно, это пошло, а у него «завод» от такой стимуляции. Нужно дать ему эту возможность. Он когда-то что-то испытал, фантазировал, для него это кайф. Он хочет поэкспериментировать, а она боится. Этого не должно быть. Нужно говорить друг другу: «Давай попробуем, не понравится — не будем». Здесь не должно быть никакой категоричности. Не говорить, что минет — это аморально, что это плохо и грязно. Если девушка будет думать, что фелляция (минет) унижает ее, то она сильно ошибается, и это может очень быстро привести к сексуальной дисгармонии. Это относится и к кунилингусу. Если мужчина считает, что это неприемлемо, то грош цена этому мужчине. Женщина может не всегда испытывать оргазм, но она будет испытывать психологическое наслаждение, если ты ей сделаешь так, как она хочет. В сексе женщина — королева! Женщина главенствует в семье в плане секса, она должна быть удовлетворена, а мужчина — уже по определению.

Первенство России по плаванию среди юношей и девушек 2021

Место проведения: г. Волгоград, плавательный комплекс «Искра», поселок Металлургов, 84а 
Сроки проведения: с 04 по 08 мая 2021 года
День приезда – 03 мая, день отъезда – 09 мая

К участию в первенстве России по плаванию среди юношей (15-16 лет) 2005–2006 годов рождения и девушек (13-14 лет) 2007–2008 годов рождения допускаются спортсмены:

• юноши 2006 года рождения и девушки 2008 года рождения, вошедшие в 20 сильнейших спортсменов в официальном рейтинге ВФП (с 01 января по 14 марта 2021 года) в каждом личном виде программы.
• юноши 2005 года рождения и девушки 2007 года рождения, вошедшие в 30 сильнейших спортсменов в официальном рейтинге ВФП (с 01 января по 14 марта 2021 года) в каждом личном виде программы.

Рейтинги формируются по действующей таблице очков FINA и учитывают результаты, показанные в бассейнах 25 м и 50 м, за указанный период для спортсменов каждого года рождения отдельно

Если ни один спортсмен субъекта Российской Федерации не отобрался на первенство России по плаванию среди юношей и девушек в соответствии с рейтингом ВФП, в состав сборной команды субъекта Российской Федерации могут быть заявлены 2 спортсмена. В случае если условия отбора выполнил только 1 спортсмен, в состав сборной команды субъекта Российской Федерации может быть заявлен 1 спортсмен соответственно.

Спортивная подготовленность спортсменов для участия в Первенстве России и среди юношей и девушек не ниже I спортивного разряда.

Технические заявки, для участия спортсменов в индивидуальных видах программы и эстафетах должны быть отправлены во Всероссийскую федерацию плавания на электронный адрес [email protected] не позднее 20 апреля 2021 года. 

ВНИМАНИЕ! В соответствии с Положением о межрегиональных и всероссийских официальных соревнованиях на 2021 год (изменение от 17.02.2021г.) и Регламентом по организации и проведению официальных физкультурных и спортивных мероприятий на территории Российской Федерации в условиях сохранения рисков распространения COVID-19 все участники соревнований (спортсмены, тренеры, судьи, и т.д.) должны будут предъявить на комиссии по допуску 03 мая 2021 года справку о наличии отрицательного результата лабораторного исследования на COVID-19 методом ПЦР, проведенного не ранее 72 часов до прибытия на место проведения соревнований (03 мая).

1. Положение о соревнованиях на 2021 год
2. Изменение в Положении о соревнованиях на 2021 год
3. Регламент проведения первенства России
4. Список допущенных спортсменов
5. Список спортсменов, допущенных дополнительно
6. Декларации участников соревнований
7. Согласие на обработку персональных данных
8. Согласие на обработку персональных данных несовершеннолетнего
9. Сертификат РУСАДА о прохождении онлайн обучения в 2021 году
10. Файл технической заявки
11. Онлайн-трансляция
12. Онлайн-результаты

Новости по теме:
Анонс. С 4 по 8 мая в Волгограде состоится первенство России по плаванию среди юношей и девушек
Итоги первого дня первенства России по плаванию среди юношей и девушек
Итоги второго дня первенства России по плаванию среди юношей и девушек
Два рекорда соревнований были установлены в третий день первенства России по плаванию среди юношей и девушек
На первенстве России по плаванию Степан Калабин установил рекорд соревнований на 50 м на спине
В Волгограде завершилось первенство России по плаванию среди юношей и девушек

Обследование вашего ребенка: 14 лет (для родителей)

Чего ожидать во время этого визита

Ваш врач и / или медсестра, вероятно, будут:

1. Проверьте вес и рост вашего подростка, рассчитайте индекс массы тела (ИМТ) и нанесите результаты измерений на диаграммы роста.

2. Проверьте кровяное давление вашего подростка и, возможно, слух.

3. Пройдите скрининговый тест для выявления признаков депрессии .

4. Задавайте вопросы, решайте проблемы и дайте совет по поводу вашего подростка:

Еда. Подростки должны начать самостоятельно выбирать здоровую пищу. Объясните, что употребление пяти порций фруктов и овощей в день и отказ от сладкой, соленой и жирной пищи не только улучшает питательность, но и поддерживает здоровый вес. Кальций и железо важны для всплеска роста в подростковом возрасте. Старайтесь употреблять три ежедневные порции нежирных молочных продуктов (или их заменителей), чтобы обеспечить 1300 миллиграммов кальция.Включите в рацион постное мясо, птицу и морепродукты, чтобы получать 8 миллиграммов железа в день.

Спящий. Подросткам необходимо от 9 до 11 часов сна в сутки. Плохой сон является обычным явлением и может повлиять на успеваемость и спортивные результаты. Из-за биологических изменений подростки хотят не ложиться спать позже, но раннее начало занятий в школе может помешать им высыпаться. Поощряйте ребенка расслабляться перед сном и не допускайте попадания телевизора и всех цифровых устройств в спальню подростка.

Физическая активность. Старайтесь уделять 60 минут физической активности в день. Установите дневные ограничения на экранное время, включая просмотр ТВ, DVD, видеоигры, смартфоны, планшеты и компьютеры.

Рост и развитие. К 14 годам подростки обычно составляют:

• имеют признаки полового созревания:
  • У мальчиков увеличение яичек является первым признаком полового созревания, за которым следует удлинение полового члена и рост волос на лобке.
  • У девочек растет грудь и растут волосы на лобке.Примерно через 2 года наступает первая менструация.
• имеют жирную кожу и / или прыщи
• не всегда связывают свои действия с будущими последствиями
• хотят быть независимыми и соответствовать коллегам
• внимание к внешнему виду и поведению
• хотят вести себя рискованно

5. Пройдите медицинский осмотр. Это будет включать осмотр кожи, прослушивание сердца и легких, проверку спины на предмет искривления позвоночника и наблюдение за развитием полового созревания.Родители, опекуны или сопровождающие должны присутствовать во время этой части экзамена, но братья и сестры должны оставаться снаружи в комнате ожидания, чтобы обеспечить конфиденциальность вашего подростка.

6. Обновите прививки. Прививки могут защитить людей от серьезных заболеваний, поэтому важно, чтобы ваш подросток получил их вовремя. График иммунизации может варьироваться от офиса к офису, поэтому поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.

7. Заказать тесты. Ваш врач может проверить риск развития анемии, повышенного холестерина, туберкулеза и заболеваний, передаваемых половым путем (ЗППП) у вашего подростка, и при необходимости назначить анализы.

с.1

Взгляд вперед

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить до следующего осмотра подростка в 15 лет:

Школа

1. Поощряйте вашего подростка участвовать в различных мероприятиях , таких как музыка, искусство, спорт, кружки после школы и другие интересные занятия.
2. Хвалите за достижения и оказывайте поддержку в тех областях, где ваш подросток испытывает трудности.
3. Обеспечьте тихое место для выполнения домашнего задания .Сведите к минимуму отвлекающие факторы, например телевизор и цифровые устройства.
4. По мере усложнения школьных занятий ваш подросток может усложнить учебу . Если это произойдет, поработайте со школьным персоналом, чтобы определить причину, например, проблемы с обучением или вниманием, издевательства или другие факторы стресса.
5. Давление со стороны сверстников может привести к рискованному поведению, например к употреблению алкоголя или курению. Знайте, с кем проводят время ваши дети, и убедитесь, что за ними наблюдает взрослый.

Собственная

1. Проводите время со своим подростком каждый день. Совместное время приема пищи , будьте активны вместе и поговорите о вещах, которые важны для вашего подростка.
2. Установите правила и объясните свои ожидания. Имеет справедливых последствий за нарушение правил. Хвала хороший выбор.
3. Будьте готовы ответить на вопросы о половом созревании и чувствах, связанных с этими изменениями. Будьте открыты для вопросов о гендерной идентичности и сексуальности .Попросите подростка прийти к вам с вопросами.
4. Призовите вашего подростка подождать, пока он или она не станет старше, чтобы вступить в половую связь с другими. Объясните риск заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), и нежелательной беременности.
5. Поощряйте подростка ежедневно купаться или принимать душ и начинать пользоваться дезодорантом.
6. Подростки должны чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью один раз в день и посещать стоматолога один раз в 6 месяцев.
7. Найдите признаки депрессии , которые могут включать раздражительность, грусть, потерю интереса к занятиям, плохую успеваемость и разговоры о самоубийстве.

Безопасность

1. Поговорите со своим подростком об опасности курения , вейпинга, алкоголя и наркотиков .
2. Подростки всегда должны пристегиваться ремнем безопасности в автомобиле. Скажите подростку, чтобы он никогда не садился в машину с водителем, который пил или употреблял наркотики. Вместо этого дайте знать подростку, чтобы он всегда звал вас на помощь.
3. Напомните своему ребенку надеть шлем во время езды на велосипеде, скейтборде или самокате.
4. Подростки должны нанести солнцезащитный крем SPF 30 по крайней мере за 15 минут до выхода на улицу и повторно наносить примерно каждые 2 часа.
5. Отслеживайте использования Интернета вашим подростком . Держите семейный компьютер в таком месте, где вы можете наблюдать за тем, что делает ваш подросток. Установите фильтры безопасности и проверьте историю браузера, чтобы узнать, какие сайты посещал ваш подросток.
6. Поговорите со своим подростком о онлайн-безопасности , о запугивании в Интернете и об использовании социальных сетей с умом.
7. Предотвратить огнестрельных ранений , не храня оружие дома. Если у вас есть пистолет, держите его незаряженным и запертым.Боеприпасы следует запирать отдельно. Убедитесь, что дети не могут получить доступ к ключам.
8. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит ваша жизненная ситуация . Есть ли у вас вещи, необходимые для ухода за подростком? У вас есть достаточно еды, безопасное место для жизни и медицинская страховка? Ваш врач может рассказать вам о ресурсах сообщества или направить вас к социальному работнику.

Эти контрольные листы соответствуют рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP) / Bright Futures.

идей подарков для каждого 14-летнего мальчика и девочки из вашего списка

Покупки для 14-летнего могут быть непростыми. Они только начинают учиться в старшей школе, поэтому вам захочется подарить им что-нибудь интересное и полезное. Чтобы облегчить вам эту миссию, мы составили список подарков, которые пощекотят многообещающие интересы вашего 14-летнего ребенка, будь то музыка, ремесло, спорт, создание тик-токков, фотография или красота.

Чтобы быстро перейти к категории, которую вы ищете, нажмите на ссылки ниже или продолжайте прокручивать, чтобы увидеть все 33.

Не забудьте заглянуть в Руководство по подаркам Shop TODAY, чтобы найти идеальный подарок для всех в вашем списке!

Лучшие подарки для 14-летних девочек

1. Brilliant Ideas Heart Mouse

Эта компьютерная мышь в форме сердца украсит удаленный класс вашего подростка. Он совместим с любым ноутбуком или компьютером с портом USB.

2. Будильник Doingart Bunny

Замени будильник мобильного телефона подростка на этот симпатичный будильник с подсветкой и кроличьими ушками.Круглый дизайн использует круглый свет и цифровые часы, чтобы будить пользователей каждое утро.

3. Набор Fenty Skin Start’r

Подростки начинают заниматься уходом за кожей раньше, чем когда-либо прежде, и Рианна покрыла их этим стартовым набором процедур. В его состав входят тонизирующая сыворотка, очищающая поры, очищающее средство с кокосовым орехом и солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30.

4. Глянцевый бальзам Dotcom Trio

Если ваш подросток только начинает наносить макияж и хочет получить бальзам для губ с легким оттенком и красивая упаковка, это идеальный подарок.Balm Dotcom — один из лучших продуктов Glossier, и легко понять, почему. Бальзамы для губ бывают разных вкусов с прекрасным ароматом и содержат увлажняющие ингредиенты, такие как ланолин и пчелиный воск. Это идеальный бальзам для губ.

5. Окружающий свет для пельменей

Эта маленькая лампочка в форме пельменей, идеально подходящая для выполнения домашних заданий, стоит на столе вашего подростка и дарит ему милую улыбку. Для работы светильника требуется всего три батарейки AAA, и он очень портативный, чтобы работать и отдыхать дома.А за 18 долларов это довольно дешево для светильника, который добавит особого шика и атмосферы в их пространство.

6. Молодежь для народа Мини-набор антиоксидантов суперпродуктов

Молодежь для народа — еще один бренд средств по уходу за кожей, который пользуется популярностью среди молодежи благодаря своим чистым, эффективным ингредиентам, классной упаковке и приверженности экологической устойчивости. Если ваш подросток следит за уходом за кожей Youtuber Hyram, он узнает некоторые продукты из этого набора. Мини, как их популярные очищающие средства Superfood Kale и Green Tea, помещены в переработанный пакет, сделанный из пластиковых бутылок с водой.Это отличный набор для подростка, чтобы попробовать средства по уходу за кожей, прежде чем покупать полноразмерные продукты.

7. Caboodles On The Go Сумка для макияжа для девочек

Caboodles были чрезвычайно популярны еще в 80-х и 90-х годах, потому что они хранили так много продуктов в забавном и защитном футляре. Вы можете пережить собственную ностальгию, купив своему подростку Caboodle, в котором есть зеркало, маленькие откидывающиеся подносы, защелка и множество различных отделений для хранения вещей.

8. Fujifilm UO Exclusive Instax Mini 11 Instant Camera

Физические фотографии в стиле Polaroid — это очень весело снимать и использовать в качестве украшения стен.Эта камера представлена ​​в забавных цветах, с автоматической экспозицией и даже имеет «режим селфи». Вы также можете купить пленку с классным дизайном, симпатичные сумки для переноски и другие аксессуары, чтобы сделать эту камеру идеальной.

9. Набор красок для галстуков «Тюльпан русалка»

Краска для галстуков — это большая тенденция в одежде, а окраска галстуков — это веселое мероприятие для вашего подростка, которое может оживить свою одежду. Этот комплект с красивыми цветами, такими как лаванда, бирюза и морской зеленый, даст вашей семье все необходимое для вечеринки с красителями.

10. Подарочный набор Lush Sweetest Thing

Lush известен своими роскошными средствами для ванны, которые божественно пахнут, на них приятно смотреть и ими легко пользоваться. В этот набор входит бомба для ванны с ароматом персика, содержащая успокаивающее масло даваны; кусок мыла с запахом конфет, наполненный увлажняющим маслом какао; и сладкий скраб для губ, который сделает их морщинки гладкими, как шелк.

11. Подставка для резинки для волос Joyora

Резинки для волос — это очень забавный аксессуар для волос, но туалетный столик может показаться немного беспорядочным из-за множества их лежащих вокруг.Введите: подставка для резинки для волос Joyora. В нее можно поместить до 24 резинок для волос, не повредив их, а подставку легко чистить. Кроме того, резинки для волос выглядят так мило, когда они аккуратно сложены в одном месте.

12. Kikkerland Lloyd the Llama Succulent Plant

Суккуленты — отличный способ украсить комнату подростка, добавив немного зелени. Эта доступная по цене и симпатичная сажалка для суккулентов будет красиво сидеть на их подоконнике и герметична, поэтому даже если они случайно зальют свое растение, вы не получите беспорядок.

13. Наушники Gabba Goods Rainbow Unicorn

Если вашему ребенку нужны новые забавные наушники, они определенно отвечают всем требованиям. Модные пастельные тона, а также рог и уши единорога делают эту пару выдающейся парой. У них есть удобные амбушюры с мягкой подкладкой, шнур длиной четыре фута, и они легко складываются в рюкзак.

14. Doodle Crate

Хитрые подростки будут в Doodle Crate, коробке подписки, в которой ежемесячно отправляются материалы для веселого ремесла. Сделайте все: от мыла до суккулентов из войлока и портфелей из искусственной кожи.Отличный способ отвлечься от телефона и сделать то, чем они могут гордиться. В этой коробке также есть масса гибкости — ваш ящик будет отправлен через два дня после регистрации, и вы можете легко отменить его.

15. Подушка в форме питомца

Есть ли у вашего подростка пушистый друг, с которым он любит проводить время и заботиться о нем? Если да, вы можете подарить им подушку, которая будет в точности похожа на вашего питомца! Загрузите фотографию своего питомца, и вы получите самую симпатичную подушку для животных, которую можно разместить на кровати подростка, в гостиной или на диване в подвале.Они бывают разных размеров от 20 см до 100 см.

Лучшие подарки для 14-летних мальчиков

1. Электрический скейтборд RazorX Cruiser

Поднимите свой 14-летний скейтборд на новый уровень с этим электрическим вариантом. Он может развивать скорость до 12 миль в час и оснащен беспроводным пультом дистанционного управления для управления скоростью. Просто не забудьте соединить его со шлемом, чтобы ваш любимый оставался в безопасности!

2. Игра Shocktato Party

Эта игра подарит вашему 14-летнему ребенку и его друзьям часы смеха — поверьте нам.Вот как это работает: каждый игрок держит ручку, машина набирает обороты, пока вы слушаете тревожную музыку, а затем, когда красный свет загорается зеленым, игроки должны нажать кнопку запуска как можно быстрее. Если вы отреагируете последним, вы получите удар током.

3. Светодиодные фонари Minger

Также известные как «фонари TikTok» из-за того, что они часто используются в приложении для социальных сетей, это набор небольших лампочек, которые ваш подросток может повесить в спальне и запрограммировать их подавать. от широкого разнообразия цветного света.Вы можете отрезать световую полоску по размеру стен вашего подростка, и они получат насыщенный пигментированный цвет. Идеально подходит для записи видео или просто для настройки атмосферы в своей комнате.

4. Fotodiox Selfie Starlight Vlog Pro Ring Light и настольный штатив

Говоря о TikTok, если ваш подросток является начинающим ютубером или TikToker, им может понадобиться кольцевой свет, который представляет собой круглый светодиодный индикатор, который создает постоянное яркое освещение. . Этот конкретный кольцевой светильник поставляется с креплением для телефона и питается от батареи, поэтому они могут снимать контент из любого места.

5. Эксклюзивная бутылка для воды Nalgene Urban Outfitters

Бутылки для воды многоразового использования сейчас популярны, потому что это экологичный и интересный способ избежать обезвоживания. Эта бутылка для воды без BPA усиливает волнение, добавляя несколько листов наклеек, которые ваш подросток может использовать, чтобы украсить и выразить себя.

6. Casemate Creatures AirPods Pro Case

Если вашему ребенку нужен стильный чехол Airpods Pro, который будет держать его устройство в безопасности и заряженным, Casemate Creatures — отличный вариант.Выбирайте из множества забавных монстров и знайте, что их наушники будут защищены технологией защиты от царапин. Они поддерживают беспроводную зарядку, имеют годовую гарантию и хорошо проверены.

7. Super Mario 3D All-Stars

Вы играли в Марио в детстве? Три его лучших игры из Nintendo 64, Gamecube и Wii были переработаны в один захватывающий пакет для Nintendo Switch. Вспомните с подростком о том, как вы купили свою первую приставку Nintendo, и вы даже сможете послушать саундтреки из каждой культовой игры.

8. Поселенцы Катана

Эта настольная игра, основанная на стратегии, была выпущена в 1996 году и до сих пор пользуется огромной популярностью. До четырех игроков могут погрузиться в мир Катана, игру, в которой вы управляете ресурсами и обмениваетесь ими, чтобы построить собственное общество. Вашей семье понравится перехитрить друг друга, а ваш подросток научится важным навыкам, таким как стратегия игры и тактические навыки.

9. Game of Phones

Game of Phones — карточная игра, в которой используется любимый предмет каждого подростка…свой телефон! Игроки берут карточку и используют свои телефоны, чтобы отвечать на такие запросы, как: нарисовать шедевр эмодзи или показать последнюю сделанную вами фотографию. Это быстрая и увлекательная многопользовательская игра, которая отлично подходит как для семей, так и для групп друзей.

10. X Rocker Pro Gaming Chair

Это функциональное и хорошо продуманное кресло, которое идеально подходит для отдыха в своей комнате или кабинете. По бокам есть динамики, чтобы ваш подросток мог погрузиться в музыку или игры. Его функции качания позволяют им сидеть в разных позах во время игры, а кресло можно подключить к телевизору или стереосистеме.

11. Беспроводная светодиодная колонка для душа

Подростки, которым не хватает музыки или подкастов, могут наслаждаться ими в душе с помощью этой колонки. Используйте присоски, чтобы прикрепить его к душе, и выберите одну из трех настроек светодиодной подсветки, чтобы осветить душ. Он легкий и имеет регулятор громкости.

12. Spikeball Game

Spikeball — это увлекательная игра на открытом воздухе, идеально подходящая для пляжа или вашего заднего двора. Игроки стоят вокруг сетки, пытаясь забить мяч в сетку в направлении друг друга.Подросткам приятно заниматься спортом и работать вместе в команде. Если ваш подросток станет отличным игроком, по всей стране даже будут проводиться турниры.

13. Обувь Vans Old Skool

Vans Old Skool — это винтажная обувь, которая отлично подходит для катания на скейтборде или просто ходьбы на занятия. Они прочные, прочные и выполнены в классическом стиле. Вашему ребенку не составит труда сочетать эту культовую обувь с чем-нибудь еще в своем гардеробе.

14. Подростки готовят: как приготовить то, что вы хотите съесть

Эта книга понравится как начинающим поварам, так и подросткам, которые никогда не брали в руки лопатку.Если вам надоело готовить, а им надоело готовить в микроволновой печи, им будет интересно узнать, как готовить полезные блюда, которые легко и приятно готовить.

15. Creation Crate

В наши дни программирование и информатика — прибыльная работа. Ваш подросток может узнать, как программировать ежемесячные проекты с этим ящиком для подписки. Они получают компоненты для сборки проекта, а также онлайн-инструкции и видеоролики, которые помогут им в создании. Каждый месяц они могут создавать функциональные и крутые предметы, такие как лампа для настроения и FM-радио.

16. LapGear Lap Desk

Если ваш подросток любит делать домашнюю работу по всему дому, ему понадобится портативный стол, чтобы все делать с комфортом. Они могут поместить свой телефон или планшет во входящий в комплект слот для мультимедиа и прикрепить карандаши и ручки к резинке стола. Все эти функции обеспечивают эргономичный портативный компьютер, где бы он ни находился.

17. Acoustic Guitar for Dummies Starter Pack

Классический бренд «Для чайников» дает подросткам все необходимое, чтобы начать изучать игру на гитаре.В коробке есть акустическая гитара, книга и компакт-диск «Основы игры на гитаре для чайников», тюнер, медиаторы и сумка для переноски.

18. Подписка на игру Humble Bundle

Если ваш ребенок пользуется Steam больше, чем какое-либо другое приложение, ему понравится подписка на игру Humble Bundle Game. Они присылают вам 10 компьютерных игр в месяц, и вы можете оставить девять игр. Существует множество разнообразных игр, и ваш подросток может загружать дополнительные игры из хранилища Humble Bundle, чтобы продолжать играть.

Все еще ищете идеальный подарок? Обязательно ознакомьтесь с Руководством по подаркам Shop TODAY, чтобы делать покупки для всех в вашем списке, в том числе:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих рекомендациях по продуктам, загрузите приложение TODAY и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love!

Здоровая диета для 14-летнего ребенка

Трое подростков едят в кафе.

Изображение предоставлено: Purestock / Purestock / Getty Images

По данным Министерства сельского хозяйства США, средняя 14-летняя девочка должна потреблять около 1800 калорий каждый день, в то время как 14-летнему мальчику необходимо около 2200 калорий. При здоровом питании большая часть этих калорий должна поступать из цельного зерна, нежирного белка, обезжиренных или обезжиренных молочных продуктов, а также различных фруктов и овощей. Обратитесь за помощью к педиатру или диетологу, если вам нужна помощь в разработке плана полноценного питания для вашего 14-летнего ребенка.

Ешьте фрукты и овощи

Министерство сельского хозяйства США рекомендует, чтобы половина любой еды, которую ест 14-летний ребенок, состояла из фруктов и овощей. Это должно помочь девочкам потреблять 2 1/2 стакана овощей и 1 1/2 стакана фруктов каждый день. Мальчикам необходимо употреблять рекомендованные 3 чашки овощей и 2 чашки фруктов в день. Овощи подростка должны быть свежими или замороженными, и есть сырыми или приготовленными с низким содержанием жира, такими как приготовление на пару, гриль или жарка.Фрукты должны быть свежими или консервированными в 100-процентном фруктовом соке, не подслащенными или упакованными в густой сироп.

Выбирайте постный белок

Около 25 процентов тарелки 14-летнего ребенка во время еды должно содержать нежирную, богатую белком пищу. Этому требованию могут соответствовать курица или индейка без кожи, рыба, моллюски, яйца, орехи, семена, бобы, бобовые, соевые продукты и нежирные куски говядины или свинины. 14-летней девочке нужно 5 унций в день; мальчик того же возраста должен съесть 6 1/2 унций.Каждая унция эквивалентна одному цельному яйцу, 1/4 стакана вареной фасоли или бобовых, 1/2 унции орехов или семян и 1 унции мяса, морепродуктов или птицы. Подростки должны избегать жирных кусков красного мяса и полуфабрикатов, таких как хот-доги или ветчина.

Выбирайте цельнозерновые продукты

Зерновые должны составлять оставшиеся 25 процентов еды типичного 14-летнего ребенка. Каждый день девочка в этой возрастной группе должна стремиться съедать 6 унций зерна, в то время как мальчикам нужно около 8 унций. Ломтик хлеба, небольшая кукурузная или мучная лепешка, 1/2 стакана приготовленных злаков, таких как рис или овсянка, 1/2 стакана приготовленных макарон, 1 стакан готовых хлопьев для завтрака и 3 стакана попкорна. как 1 унция.По крайней мере, половина ежедневного рациона 14-летнего ребенка должна составлять цельнозерновые, такие как коричневый рис, цельнозерновые макароны, киноа, булгур, цельнозерновой хлеб и лепешки.

Включите молочные продукты ежедневно

Порция богатой кальцием пищи, такой как молочные продукты, должна сопровождать каждый прием пищи, с 1 стаканом молока или йогурта, 2 стаканами творога, 1/3 стакана тертого сыра и 1 1/2 унции твердого сыра, такого как моцарелла. или чеддер, все это считается одной порцией. 14-летнему ребенку необходимо три порции этих продуктов в день.Чтобы избежать лишнего жира, подростки должны отдавать предпочтение нежирным или обезжиренным молочным продуктам. Веганы, вегетарианцы или подростки с непереносимостью лактозы, которые не потребляют молочные продукты, могут получать необходимый им кальций, регулярно употребляя соевые продукты, темно-зеленые листовые овощи, такие как капуста, консервированный лосось или сардины, а также продукты, обогащенные кальцием, такие как некоторые соки, сухие завтраки и т. Д. растительное молоко.

13–18-летние изменения в подростковом возрасте

Насколько вырастет мой подросток?

Подростковые годы также называют отрочеством.За это время родители увидят самый значительный рост своего ребенка в росте и весе. Подростковый возраст — время всплесков роста и изменений полового созревания. Подросток может вырасти на несколько дюймов в
несколько месяцев, за которыми последовал период очень медленного роста, затем последовал еще один всплеск роста. Изменения в период полового созревания (полового созревания) могут происходить постепенно, или могут проявляться сразу несколько признаков.

Скорость изменений может сильно варьироваться.Некоторые подростки могут испытать эти признаки зрелости раньше или позже, чем другие.

Какие изменения произойдут во время полового созревания?

Половое и другое физическое созревание, которое происходит в период полового созревания, является результатом гормональных изменений. у ребенка, приближающегося к половому созреванию, железа в головном мозге, называемая гипофизом, увеличивает секрецию гормона, называемого фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ).
Затем этот гормон вызывает дополнительные эффекты. У девочек ФСГ активирует яичники, чтобы они начали вырабатывать эстроген.У мальчиков ФСГ вызывает развитие сперматозоидов.

Девочки также переживают половое созревание как последовательность событий, но их пубертатные изменения обычно начинаются раньше, чем мальчики того же возраста. Каждая девочка индивидуальна и может проходить через эти изменения по-разному. Ниже приведены средние возрастные изменения периода полового созревания.
может произойти:

• Начало полового созревания: от 8 до 13 лет
• первое пубертатное изменение: развитие груди
• Рост волос на лобке: вскоре после развития груди
• волос под мышками: 12 лет
• менструальных циклов: с 10 до 16.5 лет

У мальчиков сложно точно определить, когда наступает половая зрелость. Есть изменения, которые происходят, но они происходят постепенно и в течение определенного периода времени, а не как единое событие. Хотя все подростки мужского пола индивидуальны, ниже приведены средние возрасты, когда:
Возможны изменения полового созревания:

• Начало полового созревания: от 9,5 до 14 лет
• Первое пубертатное изменение: увеличение яичек
• Увеличение полового члена: начинается примерно через год после начала увеличения яичек
• Внешний вид лобковых волос: 13.5 лет
• Волосы под мышками и на лице, изменение голоса и прыщи: 15 лет
• Ночные выделения (или «поллюции»): 14 лет

Существуют определенные стадии развития, которые проходят как мальчики, так и девочки при развитии вторичных половых признаков (физические характеристики мужчин и женщин, которые не участвуют в воспроизводстве, такие как изменение голоса, форма тела,
распределение волос и волосы на лице).Ниже приводится краткий обзор происходящих изменений:

У девочек начальное изменение полового созревания — это развитие грудных почек, при которых грудь и соски приподнимаются. Ареола (темный участок кожи, окружающий сосок груди) в это время увеличивается в размерах. Затем грудь продолжает увеличиваться.
В конце концов, соски и ареолы снова поднимутся, образуя еще одну проекцию на груди.Во взрослом состоянии только сосок остается прямым.

У мальчиков первоначальным изменением полового созревания является увеличение мошонки и яичек. На этом этапе пенис не увеличивается. Затем, когда яички и мошонка продолжают увеличиваться, половой член становится длиннее. Далее пенис продолжит расти в обоих
размер и длина.

Развитие лобковых волос у девочек и мальчиков одинаково.При начальном росте волос образуются длинные мягкие волосы, которые есть только в небольшой области вокруг гениталий. Эти волосы затем становятся темнее и грубее по мере того, как они продолжают расти. Волосы на лобке со временем
выглядит как взрослые волосы, но на меньшей площади. Он может распространяться на бедра, а иногда и вверх по животу.

Что понимает мой подросток?

Подростковые годы приносят много изменений не только физически, но также умственно и социально. В эти годы у подростков повышается способность мыслить абстрактно и, в конечном итоге, строить планы и ставить долгосрочные цели.Каждый ребенок может прогрессировать с разной скоростью и может иметь разный взгляд на мир. В целом, у вашего подростка могут быть очевидны следующие способности:

• развивает способность мыслить абстрактно
• ставит цели
• сравнивает себя со своими сверстниками

• занимается философией, политикой и социальными проблемами
• думает о долгосрочных перспективах

По мере того, как ваш подросток начинает бороться за независимость и контроль, может произойти множество изменений.Ниже приведены некоторые из проблем, которые могут быть связаны с вашим подростком в эти годы:

• хочет независимости от родителей
• может любить
• отношения между мужчиной и женщиной становятся важными

• Влияние и принятие коллег становятся очень важными
• имеет долгосрочные обязательства в отношениях

Как помочь подростку в социальном развитии

Подарки для 14-летних девочек [Идеи подарков на 2020 год]

ToyBuzz часами ищет то, что вам понравится.Просто чтобы вы знали, Toy Buzz может получать небольшую комиссию при покупке по многочисленным ссылкам на этой странице. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.

Иногда бывает трудно придумать творческие подарки для 14-летних девочек, потому что они уже подростки. Эти милые подарки обязательно принесут вам отличные баллы.

В 14 лет твоя девочка уже не такая маленькая. Поскольку она переживает так много изменений в развитии, ее вкусы будут переходить от удовольствия от игрушек, когда она была моложе, к предпочтению более модных вещей.

Какие самые лучшие подарки для 14-летней девочки? Хотя они любят деньги, получение денег или подарочная карта — ничто иное, как открытие подарка. Модная одежда, украшения, предметы интерьера и популярные гаджеты, вероятно, станут большим хитом.

Отмечает ли она День Рождения, Рождество или праздник, вот более 800 замечательных подарков, которые каждая 14-летняя девочка захочет в этом году.

Ваша 14-летняя девочка любит Джастина Бибера, Тейлор Свифт или One Direction? Если она хочет тренироваться или послушать любимого исполнителя, эти подарки идеально подходят для меломанов.

Одна из любимых вещей, которые нравятся девушкам на праздниках, — это технические предметы. Чехлы для телефонов, чехлы для планшетов, портативные колонки, крутые фотоаппараты и модные аксессуары подойдут идеально. Вот крутые технические вещи, которые в этом году захочется каждой 14-летней девушке.

Вы не ошибетесь с украшениями. Каждая девушка любит украшения, и они не обязательно должны быть дорогими. Эти подарочные ювелирные изделия уникальны и обязательно сделают несколько потрясающих фотографий в Instagram.

Она все время думает о еде? Тогда забавный подарок — это то, что позволяет ей приготовить свои любимые блюда или еду, которая ей понравится. Эти подарки обязательно вызовут у нее слюни.

Трудно быть подростком, но творчество — отличный выход. Будь то скрапбукинг или изготовление украшений, эти наборы для декоративно-прикладного искусства наверняка не дадут скучать вашему 14-летнему ребенку.

У каждой девушки свой стиль, девчачий или дерзкий.Она любит украшать собственное пространство в соответствии со своим чувством стиля. Вот несколько отличных подарков для украшения пространства вашего подростка.

Кто не любит хорошо пахнуть? 14-летним девочкам понравятся спа-наборы или духи с легким фруктовым запахом. Вот отличный выбор.

Какая девушка не любит обувь? Даже 14-летние девушки не слишком молоды для слишком большого количества обуви. Эти милые пары отлично подходят для любого наряда.

Ищете идеальный подарок для девушек, которые любят гулять на природе? Вот несколько отличных идей подарков для 14-летних девочек, которые любят приключения на природе.

Для девушек, которые занимаются спортом или занимаются фитнесом, привлекательное тренировочное снаряжение и спортивный инвентарь станут отличным подарком. Вот спортивные идеи подарков для 14-летних девочек.

Книжный червь она или нет, но для каждой 14-летней девочки найдется идеальная книга, будь то забавный фактологический справочник или роман.Ваша 14-летняя девочка не сможет отказаться от этих подарков.

Девочки-подростки любят видеоигры, потому что они сложные и позволяют уйти от реального мира. С этими дарами девушки могут стать кем угодно: от крутых секретных агентов до виртуальных танцовщиц и сильных воинов.

14-летние девочки любят моду. Подростки тратят много денег на одежду.Даже если вы знаете их размер, сделать покупки для подростка может быть невозможно. Вероятно, она занимается последними тенденциями еще до того, как они появятся на подиумах моделей. Модные аксессуары — отличные подарки. Если у вас есть модница, эти подарки обязательно будут шикарными.

Ищете идеи рождественских подарков для 14-летней девочки? Наборы для макияжа станут отличным подарком для 14-летней девочки. Лучшие идут с полноразмерными товарами. Это идеальный способ опробовать новые продукты или запастись фаворитами.Вот отличные наборы, которые стоит попросить во время праздников или на день рождения.

Девушкам, любящим науку, понравится баловать своего безумного ученого этими уникальными научными дарами.

У вас есть 14-летняя девочка в вашем списке подарков?

Нам приятно слышать ваши отзывы о выбранных подарках. Что вас больше всего волнует? Вы ненавидите все подарки? Не стесняйтесь комментировать, поскольку мы постоянно ищем новые предложения.Пожалуйста, оставьте комментарий. Спасибо!

Подписаться

Подпишитесь на нашу электронную рассылку, чтобы получать обновления.

Рост и развитие, от 11 до 14 лет

Обзор темы

Как растут и развиваются дети в возрасте от 11 до 14 лет?

Возраст от 11 до 14 лет часто называют ранним подростковым возрастом. Эти годы — захватывающее время множества разнообразных и быстрых изменений. Ваш ребенок становится выше и сильнее, а также начинает более зрелые чувства и мысли.Вы можете быть поражены, наблюдая, как ваш ребенок начинает превращаться во взрослого. Но это может быть непростое время как для детей, так и для родителей. Оба должны привыкнуть к новому человеку, которым становится ребенок.

В возрасте от 11 до 14 лет ребенок развивается по четырем основным направлениям:

• Физическое развитие. Подростковый возраст — это время перемен во всем теле. Скачок роста обычно происходит во время полового созревания. У девочек начинает расти грудь и начинаются месячные.У мальчиков растут волосы на лице. И у мальчиков, и у девочек растут лобковые волосы. Мальчики в эти годы могут отставать в росте от девочек, но обычно они становятся выше.
• Познавательное развитие. Так мозг развивает способности думать, учиться, рассуждать и запоминать. Дети этого возраста обычно сосредотачиваются на настоящем, но они начинают понимать, что то, что они делают сейчас, может иметь долгосрочные последствия. Они также начинают понимать, что проблемы не просто ясны и что информацию можно интерпретировать по-разному.
• Эмоциональное и социальное развитие. По мере того, как подростки переходят из детства во взрослую жизнь, они испытывают потребность быть более независимыми от своих семей. Часто друзья заменяют родителей в качестве источника совета. Находясь дома, подростки могут предпочесть проводить время в одиночестве, чем быть частью семьи. Тем не менее, поддержка семьи важна, чтобы помочь им развить сильное чувство собственного достоинства.
• Сенсорное и моторное развитие. Дети этого возраста могут быть немного неуклюжими или неповоротливыми.Их мозгу нужно время, чтобы приспособиться к более длинным конечностям и большему телу. Регулярные умеренные упражнения могут улучшить координацию и помочь вашему ребенку выработать здоровые привычки.

Когда необходимы плановые посещения врача?

Ежегодные визиты к врачу важны для выявления проблем и для того, чтобы убедиться, что ваш подросток растет и развивается так, как ожидалось. Во время этих посещений врач проведет медицинский осмотр и сделает вашему ребенку все необходимые прививки. Врач также задаст вопросы о друзьях, школе и занятиях вашего ребенка, чтобы узнать, как у него дела.

Хорошей идеей будет дать подростку побыть наедине с врачом. Это дает вашему ребенку возможность задавать вопросы, которые ему или ей может быть неудобно задавать вам.

Подростки также должны ежегодно проходить стоматологические осмотры, чтобы убедиться, что их зубы крепкие и здоровые.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Звоните своему врачу в любое время, когда вас беспокоит физическое или эмоциональное здоровье вашего ребенка, например:

• Задержка роста или полового развития — например, если половая зрелость не началась к 14 годам.
• Сильное изменение аппетита или веса.
• Проблемы с внешним видом тела, например, девушка считает, что у нее избыточный вес, хотя на самом деле она очень худа. Это может быть признаком расстройства пищевого поведения.
• Признаки проблем с психическим здоровьем, включая депрессию, перепады настроения, драки, пропуск школы или плохие занятия.
• Употребление наркотиков, алкоголя или табака.

Звонок или визит к врачу вашего ребенка может помочь вам сохранить здоровый внешний вид и узнать, как распознать настоящую проблему.Это может помочь снять напряжение между вами и вашим ребенком.

Как вы можете помочь своему ребенку в эти годы?

Быть родителем подростка может быть непросто. Даже если ваш ребенок время от времени отталкивает вас, вы все равно играете очень большую роль в его жизни. Старайтесь сохранять позитивный настрой и поддерживать открытость для общения. Хотя позволять ребенку принимать решения — это хорошо, осознайте, что подростки нуждаются и хотят справедливых и твердых ограничений.

Для содействия здоровому развитию:

• Помогите вашему ребенку сформировать здоровые привычки питания и здоровый образ тела.Подавайте сбалансированное питание и держите в доме много фруктов, овощей и другой здоровой пищи. Будьте для своего ребенка образцом правильного питания и физических упражнений.
• Призывайте ребенка каждый день заниматься спортом.
• Помогите подростку достаточно отдохнуть. Установите ограничения на использование телефона, компьютера и телевизора после установленного вечернего часа.
• Поощрять зрелое мышление. Вовлекайте ребенка в установление домашних правил. Обсудите вместе текущие проблемы. Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты.
• Говорите о сексе и других проблемах взрослых открыто и естественно. Сделайте это постоянным разговором. Лучше всего начать это обсуждение до полового созревания, чтобы ребенок знал, чего ожидать. Если вы не чувствуете себя в состоянии сделать это, обратитесь за помощью к своему врачу, близкому другу или члену семьи или консультанту. Не позволяйте ребенку полагаться на информацию с телевизора или других детей.

На протяжении всех этих лет важно, чтобы подростки знали, что их любят и принимают, что бы ни случилось, даже если временами вы не согласны с тем, что они делают или как действуют.

Чего ожидать

Быстро меняющиеся тела, замешательство, возбуждение, новые социальные ситуации и повышенные способности к рассуждению делают возраст от 11 до 14 лет захватывающим, а иногда и трудным временем для детей и родителей. Наблюдать за тем, как ваш ребенок постепенно взрослеет, — удивительный процесс. Это также может озадачить родителей, которые во время этого перехода могут задаться вопросом: «У меня есть ребенок или взрослый?» Поскольку это не так, вы должны постоянно пересматривать свои отношения и узнавать о своем развивающемся подростке.

Хотя каждый подросток развивается в индивидуальном темпе, общие модели роста и развития можно разделить на четыре основные категории.

• Физическое развитие. Скачки роста происходят в подростковом возрасте, начиная примерно с 11 лет у девочек и примерно в 13 лет у мальчиков. Врач вашего ребенка может отслеживать рост и вес вашего ребенка с помощью диаграммы роста. Скачок роста обычно предшествует половому созреванию или сопровождает его, когда начинают развиваться половые признаки. Важно убедить вашего ребенка в том, что с его физическим развитием все в порядке, независимо от того, происходят ли изменения в период полового созревания раньше или позже, чем в среднем.
• Познавательное развитие. Это процесс, с помощью которого мозг развивает способности думать, учиться, рассуждать и запоминать. Подростки обычно думают конкретным образом, но постепенно начинают понимать абстрактные и символические концепции. Хотя они понимают долгосрочные последствия, они часто не понимают, что они могут лично повлиять на них. Например, подростки могут знать, что чрезмерное пребывание на солнце может вызвать преждевременное старение и рак кожи, но многие не согласны с тем, что это может с ними случиться.
• Эмоциональное и социальное развитие. Пытаясь установить свою индивидуальность, подростки обычно дистанцируются от родителей и предпочитают проводить время с друзьями, гулять в своих комнатах или слушать музыку. Важно продолжать привлекать их к участию в семейных мероприятиях, даже если вы столкнетесь с сопротивлением. Семейные занятия помогают подросткам развить сильное чувство собственного достоинства. Это особенно важно в то время, когда эмоциональные и социальные эффекты полового созревания могут повлиять на их самооценку.
• Сенсорное и двигательное развитие. Подростки могут быть несколько неуклюжими или неуклюжими. Их мозгу нужно время, чтобы приспособиться к более длинным конечностям и большему телу. Чтобы улучшить координацию и выработать здоровые привычки, поощряйте регулярные умеренные упражнения.

Общие проблемы

Годы с 11 по 14 волнуют и сбивают с толку. Многие родители обеспокоены тем, как их дети справятся со многими физическими и эмоциональными изменениями, которые обычно происходят в это время.Вот некоторые из этих общих проблем:

• Переход вашего ребенка в среднюю школу или неполную среднюю школу. Страх перед неизвестным, ожидание большего количества домашних заданий и неудобных социальных ситуаций может пугать некоторых подростков и молодых подростков. Выслушайте то, что беспокоит вашего ребенка, и спросите, можете ли вы ему помочь. Например, вы можете помочь облегчить беспокойство вашего ребенка по поводу участия в школьном мероприятии, таком как музыкальная группа или командный вид спорта, убедившись, что у него или нее есть подходящее оборудование и он точно знает, когда и где будут проводиться тренировки. .
• Как ваш ребенок справится с проблемами полового созревания. То, как половое созревание влияет на вашего ребенка, может частично зависеть от времени полового созревания — от того, начинает ли ваш ребенок половое созревание рано, поздно или примерно в среднем возрасте. Будет полезно, если вы объясните последствия полового созревания до того, как начнутся физические изменения. Попробуйте предложить подростку соответствующие возрасту книги о половом созревании. Поделитесь своим собственным опытом. И убедите своего ребенка в том, что иногда чувствовать неуверенность — это нормально.
• Непонимание того, что важно для вашего подростка.Хотя вы можете вспомнить некоторую тревогу подросткового возраста, конкретные причины этих тревог постоянно меняются. Участие в жизни вашего ребенка — посещение школьных мероприятий и поощрение друзей встречаться в вашем доме, пока вы дома — может помочь вам понять его или ее мир.
• Как говорить о сексе. Подойдите к теме до того, как потребуется информация, но не ожидайте, что ваш ребенок захочет об этом говорить. Предлагайте информацию постепенно, а не перегружайте подростка слишком большим количеством фактов одновременно.Имейте в виду, что дети имеют свободный доступ ко многим веб-сайтам с сексуальным или порнографическим содержанием. Держите компьютер в общей зоне, где вы можете видеть, что ваш ребенок делает в сети. И следите за тем, как ваш ребенок пользуется мобильным телефоном.
• Будет ли ваш ребенок избегать табака, наркотиков и алкоголя. Не курите, не пейте и не принимайте наркотики, если вы ожидаете, что ваш ребенок не будет их употреблять. Установите твердые, справедливые и последовательные ограничения для вашего ребенка. Помогите ему или ей понять непосредственные и долгосрочные последствия употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте.Дайте ребенку возможность попрактиковаться в том, как реагировать на предложение вредного вещества, например, сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Ищите общественные программы, проводимые молодежью (обучение сверстников). И сразу же поговорите со своим ребенком, если у него или нее есть признаки употребления психоактивных веществ.

Содействие здоровому росту и развитию

В это время проб и ошибок предлагайте открытое, позитивное общение, предоставляя четкие и справедливые правила и последовательные рекомендации.Вы существенно влияете на привычки и отношение вашего подростка, его выбор и приспособление к физическим изменениям. Но помните, что способ поведения вашего ребенка не обязательно должен полностью совпадать с вашим.

Помогите своему ребенку определить важные проблемы и подготовиться к возрастающим обязанностям. Позвольте вашему ребенку свободно разбираться в вещах по-своему в пределах установленных вами границ. Родители проводят тонкую грань между уважением потребности подростка в независимости и приватности и заботой о том, чтобы он или она не совершали ошибок, которые имеют пожизненные последствия.

Содействуйте физическому развитию подростка, выполнив следующие действия:

• Помогите подростку сформировать привычки здорового питания. Поддержите своего подростка в выборе здорового образа жизни, рассказав о том, что облегчает или затрудняет правильное питание.
• Продвигайте здоровый образ тела. Помогите подростку осознать, что средства массовой информации часто создают нереалистичные и недостижимые изображения идеального тела. Подчеркните важность того, чтобы быть здоровым, а не выглядеть «худым» или «буйным».»Помните о том, что вы говорите о том, как вы и другие люди выглядите.
• Распознавайте изменение режима сна. Быстро растущим и занятым подросткам требуется много сна. Начиная с подросткового возраста, естественный режим сна вашего ребенка может постепенно меняться. Многие подростки поздно ложиться спать и спать подольше. Из-за этого образа жизни может быть трудно встать в школу. Чтобы помочь подростку достаточно отдохнуть, не рекомендуется пользоваться телефоном и компьютером, а также смотреть телевизор после определенного вечернего часа.
• Помогите подростку, употребляющему наркотики или алкоголь. Если вы считаете, что ваш подросток употребляет наркотики или алкоголь, поговорите с ним об этом. Обсудите, как он или она получает алкоголь, табак или наркотики и в каких условиях они употребляются. Обратитесь за советом к врачу, если поведение не исчезнет.

Содействуйте здоровому эмоциональному и социальному развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

• Решайте проблемы и беспокойства. Постепенное укрепление доверия поможет подростку чувствовать себя в безопасности при разговоре с вами на деликатные темы.Пытаясь поговорить с подростком о проблемах или заботах, назначьте «свидание» в уединенном и тихом месте. Будьте готовы отклонить вопросы, на которые вы не готовы ответить, и обязательно выполните их. Например, вы можете сказать: «Знаешь, это настолько важно, что мне нужно немного времени, чтобы подумать. Можем ли мы обсудить это позже?» Затем установите конкретное время и место для дальнейшего обсуждения этого вопроса.
• Предотвратить участие в насилии. Будьте хорошим примером того, как разрешать разногласия, например, спокойно разговаривая.Помогите своему ребенку придумать способы разрядить потенциально опасные ситуации, например пошутить или признать точку зрения другого человека. Похвалите его или ее за то, что он успешно избежал конфронтации, например, сказав: «Я горжусь вами за то, что вы сохраняете спокойствие». Внимательно следите за веб-сайтами и компьютерными играми, которые использует ваш ребенок. Поговорите с ребенком о здоровых отношениях. Злоупотребления при свиданиях распространены среди детей и подростков. Дополнительную информацию о насилии среди подростков см. В разделе «Другие источники помощи» этой темы.
• Распознайте признаки самоубийства. Чтобы снизить риск суицида, подготовьте ребенка к эмоциональным потрясениям, которые иногда случаются в возрасте от 11 до 14 лет. Предложите советы о том, как справиться с чувством неполноценности или печали, например вести дневник, работать волонтером и адекватно отдыхать и заниматься спортом. Если ваш ребенок проявляет признаки депрессии, например, отстраняется от других и большую часть времени грустит, поговорите об этом и обратитесь за помощью к врачу, если состояние не улучшится.Также позвоните своему врачу, если ваш ребенок когда-либо упоминает о самоубийстве или если вы беспокоитесь о его или ее безопасности. После полового созревания депрессия у девочек встречается в два раза чаще, чем у мальчиков.

Содействуйте когнитивному развитию вашего подростка, выполнив следующие действия:

• Помогите вашему ребенку развить более зрелый образ мышления. Позвольте вашему ребенку принимать как можно больше решений самостоятельно. Это включает в себя вовлечение вашего подростка в установление домашних правил и расписания. Обсудите вместе текущие проблемы, будь то школьные проекты или мировые дела.Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты. Подумайте о том, чтобы дать ребенку пособие, чтобы научить его финансовой ответственности.

Содействуйте сенсорному и двигательному развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

• Поощряйте вашего ребенка заниматься физическими упражнениями каждый день. Физические упражнения помогают вашему ребенку чувствовать себя хорошо, иметь здоровое сердце и здоровый вес. Если ваш ребенок не привык к упражнениям, сначала поощряйте легкие или умеренные упражнения, например ходьбу.Пусть ваш ребенок отдыхает от компьютера, мобильного телефона и телевизора и вместо этого будет активным. Ограничьте время просмотра телевизора, видеоигр и компьютера.

Когда звонить врачу

Врач вашего ребенка может помочь вам обсудить сложные вопросы с подростком, если у вас когда-либо возникнут проблемы с этим самостоятельно. Помните, что важные темы, такие как секс, следует обсуждать задолго до того, как вы думаете, что ваш ребенок столкнется с ними.

Поговорите с врачом вашего ребенка, если вас беспокоит здоровье вашего ребенка или другие проблемы.Например:

Позвоните врачу или специалисту в области психического здоровья, если у вашего ребенка появятся поведенческие проблемы или признаки проблем с психическим здоровьем. Знаки могут включать:

• Выражение неуверенности в себе.
• Физически агрессивное поведение.
• Бросив школу или не учебу.
• Употребление алкоголя, наркотиков или табака.
• Серьезные проблемы в отношениях с друзьями и семьей, которые влияют на домашнюю или школьную жизнь.
• Показывает признаки депрессии, например, отсутствие интереса к нормальной деятельности и отстраненность от других.
• Регулярно испытывает резкие перепады настроения, например, в одну минуту счастлив и возбужден, а в следующую — грустит.

Также имейте в виду, что эти проблемы иногда могут быть признаком самоубийства.

Профилактические осмотры

Регулярные осмотры (обычно один раз в год) позволяют врачу вашего ребенка внимательно следить за общим здоровьем и развитием вашего ребенка. Вы также можете обсудить любые проблемы, которые у вас возникнут во время этих встреч. Это может помочь вам составить заранее подготовленный список вопросов.

Эти осмотры важны для выявления проблем и проверки того, растет и развивается ли ваш ребенок так, как ожидалось. Врач проведет медицинский осмотр, предложит необходимые прививки (прививки) и задаст вопросы о социальном, академическом, семейном и психическом статусе вашего ребенка. Информацию о рекомендуемых прививках см. В темах:

Начиная с подросткового возраста, большинство врачей предпочитают проводить некоторое время наедине с вашим ребенком во время визита. Хотя во многих законах штатов нет четкости в отношении прав подростков и подростков на конфиденциальность медицинских данных, большинство врачей разъяснят вам и вашему ребенку ожидания.В идеале вы все согласитесь, что все, что ваш ребенок обсуждает с врачом в частном порядке, останется конфиденциальным, за некоторыми исключениями. Это дает вашему ребенку возможность поговорить с врачом о любой проблеме, которую он или она может не чувствовать себя комфортно, рассказывая вам.

Подростки также должны проходить регулярные стоматологические осмотры и регулярно чистить зубы щеткой и зубной нитью.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Список литературы

Консультации по другим работам

• Cromer B, et al.(2011). Подростковое развитие. В RM Kliegman et al., Eds., Учебник педиатрии Нельсона, 19-е изд., Стр. 649–659. Филадельфия: Сондерс.
• Двек К.С., магистр А (2009). Я-концепция. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 427–435. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Гарнизон З, Феличе МЭ (2009). Подростковый возраст. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 62–73. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Hazen E, et al. (2008). Психологическое развитие подростков: обзор. Педиатрия в обзоре, 29 (5): 161–168.
• O’Keeffe GS, et al. (2011). Влияние социальных сетей на детей, подростков и семьи. Педиатрия, 127 (4): 800–804.
• Озер Э.М., Ирвин CE (2011). Психологическое развитие. В CD Rudolph et al., Eds., Rudolph’s Pediatrics, 22-е изд., Стр. 271–272. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
• Радзик М. и др.(2008). Общие заботы подростков и их родителей. В LS Neinstein et al., Ed., Adolescent Health Care: A Practical Guide, 5th ed., Pp. 969–972. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
• Sass A и др. (2014). Подростковый возраст. В WW Hay Jr и др., Под ред., Current Diagnosis and Treatment: Pediatrics, 22-е изд., Стр. 117–157. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
• Strasburger VC (2009). СМИ. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд.С. 192–200. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Youngerblade LM и др. (2009). Сверстники. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 152–158. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.

Кредиты

Текущий по состоянию на:
27 мая, 2020

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Susan C.Ким MD — Педиатрия
Джон Поуп MD — Педиатрия
Кэтлин Ромито — Семейная медицина

По состоянию на: 27 мая 2020 г.

33 лучших подарка для 14-летних девочек в 2021 году

1

Большая сумка для ноутбука

Сводка

Эта сумка — отличный подарок для девочки-подростка, которая постоянно занимается на своем ноутбуке.Благодаря высококачественным материалам, из которых изготовлена ​​сумка, девочки могут хранить свой ноутбук в безопасности. Основное отделение предназначено для ноутбуков, но есть и другие места для аксессуаров.

Нам понравилось, как в комплект входит плечевой ремень с регулируемой и съемной функцией. Это позволяет девушкам носить его как сумку через плечо.

Плюсы

• Подходит для ноутбуков размером до 17,5 дюймов
• Прочные молнии

Минусы

• Некоторые ожидали больше места для других вещей

Чем выделяется этот вариант?

Девушкам понравился дизайн этой сумки.Он выглядит элегантно и ярко, что делает его идеальным как для учебы, так и для прогулок.

2

Настольная игра Катан

Сводка

Девочки-подростки могут весело провести время в этой настольной игре, играя в группах с друзьями и семьей. В нее могут играть 3-4 человека. Каждая игра также длится около часа. Поэтому девушкам нужно дольше концентрироваться, чтобы иметь шанс на победу.

Плюсы

• Отличный дизайн карты
• Легко научиться играть

Минусы

• Карты со временем изнашиваются

Чем выделяется этот вариант?

В этой игре задействовано множество тактик и стратегий.Таким образом, подростки могут работать над своими навыками стратегического мышления.

3

Фиолетовый электросамокат

Сводка

Девушки могут получить массу удовольствия от катания на открытом воздухе на этом фиолетовом электросамокате, так как он может прослужить до 10 миль после полной зарядки.

Мы также были впечатлены тем, как он может развивать скорость до 10 миль в час. Это позволяет подросткам двигаться достаточно быстро, чтобы получать удовольствие, оставаясь при этом в безопасности.

Плюсы

• Задняя подвеска
• Великолепный винтажный дизайн
• Грузоподъемность 170 фунтов

Минусы

Чем выделяется этот вариант?

Пневматические шины эффективно удерживают девочек в устойчивости при езде по ухабистой поверхности.

4

Spontuneous The Singing Game

Сводка

Это отличная игра для подростков, в которую можно играть в группах со своими друзьями.Следовательно, это может быть эффективным способом улучшить социальные навыки вашей дочери.

Лучше всего играть группами от 4 до 10 игроков, и ваша дочь и ее друзья будут смеяться и веселиться часами. В игре кто-то произносит одно слово, а другая команда должна попытаться спеть песню, которая включает это слово.

Каждая команда пытается подобрать непонятные слова, чтобы поймать соперника и победить!

Плюсы

• Развивает уверенность
• Отлично подходит для вечеринок

Минусы

• Инструкцию можно было бы лучше

Чем выделяется этот вариант?

Если вы ищете забавную идею подарка для девочки 14 лет, это может быть идеальным выбором.Они очень весело поют в группах и часами пытаются побеждать.

5

Набор бомбочек для ванн Natural

Сводка

Нам понравилось, как этот набор бомб для ванны был изготовлен из полностью натуральных ингредиентов. Он не содержит токсинов и веганский. В этот комплект входит 20 различных бомб для ванн.

Таким образом, вы можете ожидать, что девушки потратят некоторое время на то, чтобы попробовать их все. Когда коробка открыта, вас поражает целый ряд приятных запахов.

Плюсы

• Красочный дизайн
• Лечебная для подростков

Минусы

• Не так много шипения, как некоторые надеялись на

Чем выделяется этот вариант?

Бомбы для ванны поставляются в подарочной коробке, которая выглядит фантастически. Это может добавить к ощущениям девушек, открывающих настоящее и увлеченных использованием бомбочек для ванн.

6

Кошелек и сумка от Kemy’s

Сводка

Этот набор кошельков и сумок — замечательный подарок девочкам-подросткам, и будьте уверены, они им пригодятся. Они могут использовать его для хранения своих ценных вещей, когда они в пути.

Нам понравилось, как девочкам предоставляется возможность выбора, как им носить. Они могут носить его как сумку через плечо или как кошелек, что делает его идеальным для разных случаев.

Плюсы

• Застежка-молния
• Долговечные материалы

Минусы

• Некоторые надеялись, что ремешок будет длиннее

Чем выделяется этот вариант?

Подкладка из полиэстера невероятно мягкая и позволяет девочкам хранить ценные вещи, такие как телефоны, не повреждая их.

7

Спальный мешок

Сводка

В этом возрасте девочка-подросток часто посещает вечеринки с ночевкой, поэтому спальный мешок станет отличным подарком.Этот спальный мешок мягкий, удобный, приятный для кожи и водонепроницаемый. Есть даже отдельная нижняя молния, чтобы дети могли освободить ноги. Этот спальный мешок идеально подходит для ночевки, кемпинга или просто свернуться калачиком и смотреть телевизор.

Плюсы

• Двусторонняя молния позволяет ребенку расстегивать спальный мешок изнутри и снаружи
  
• Удобно носить с собой

Минусы

• Может быть неудобно при размещении непосредственно на полу палатки

Чем это выделяется?

Этот спальный мешок — отличный подарок для любой девочки-подростка, которой нужен спальный мешок для ночевки, летнего лагеря или кемпинга с семьей.

8

Беспроводные наушники

Сводка

Технология костной проводимости, реализованная в этих наушниках, позволяет подросткам слушать музыку через скулы. В результате они могут держать уши открытыми для окружающих их звуков на публике.

Используемые титановые материалы очень гибкие и легкие. Поэтому их удобнее носить в течение более длительного периода времени.

Плюсы

• Защита от пота
• Пониженная утечка звука

Минусы

• Некоторых разочаровало отсутствие микрофона

Чем выделяется этот вариант?

Эти наушники поддерживают Bluetooth. Таким образом, подростки могут подключить его к своим устройствам, чтобы слушать музыку без проводов.

9

Набор для приготовления чайного гриба

Сводка

В этот набор для приготовления чайного гриба входят все инструкции и принадлежности, необходимые девочкам для приготовления ферментированного чая.В инструкциях есть пошаговый процесс, который упрощает выполнение.

Приготовление чая — это увлекательный процесс, которым подростки могут весело провести время с друзьями и семьей. Во время этого процесса они могут узнать больше об удивительной пользе чая комбуча для здоровья.

Плюсы

• Ингредиенты высокого качества
• Вторичное сырье, используемое для бутылок

Минусы

• Некоторые замечают, что некоторые ингредиенты отсутствуют при доставке

Чем выделяется этот вариант?

Нам понравилось, как подросткам предоставляется возможность самостоятельно приготовить ароматный чай.Этого можно достичь, используя различные травы и фрукты, и это может побудить их продолжать пить чай чаще.

10

Портативный набор для бадминтона

Сводка

Этот портативный набор для бадминтона — прекрасный подарок девочкам-подросткам, которые любят проводить время на свежем воздухе и хотят оставаться активными. В набор входит 10-футовая сетка, 2 стальные ракетки для бадминтона, 2 волана и основание, которое можно использовать как хранилище, и 2 ручки.Вы также можете использовать сетку для тенниса, волейбола и бадминтона.

Плюсы

• Этот набор идеально подходит для игры на заднем дворе или в парке или на пляже
  
• Развлечение для подростков и всей их семьи

Минусы

• Основание необходимо взвесить

Чем это выделяется?

Это ни в коем случае не стандартная сетка для бадминтона или волейбола, но это отличный портативный комплект, который идеально подходит для заднего двора.

11

Ремесленный плакат

Сводка

Этот набор для поделок — отличный подарок для 14-летних людей, которые любят заниматься творчеством. Подростки с удовольствием используют этот комплект, а потом используют его в качестве демонстрации. Это отличная функция, которая позволяет подросткам чувствовать себя успешными в том, что они создали.

Набор работает с помощью клея и папиросной бумаги, чтобы расположить различные вдохновляющие слова, которые доступны, как вам нравится.Это дает девочкам-подросткам возможность настраивать комбинацию слов, которые они хотят повесить в качестве плаката.

Плюсы

• Вдохновляет на творчество
• Положительные сообщения
• Все необходимое есть в наличии

Минусы

• Клей слишком быстро сохнет

Чем выделяется этот вариант?

Это уникальный вариант, который позволяет девочкам-подросткам персонализировать вдохновляющие слова, которые они хотят выставить в качестве демонстрации в своих комнатах.

12

Adidas Рюкзак

Сводка

Этот рюкзак Adidas полностью изготовлен из полиэстера. Таким образом, он прочный и отлично подходит для хранения вещей. Благодаря ряду 4 кармана снаружи и организованным внутренним карманам девочкам предоставляется достаточно места, чтобы хранить все в одном легкодоступном месте.

Плюсы

• Отлично для школы
• Машинная стирка
• Мягкие плечевые ремни для комфорта

Минусы

Чем выделяется этот вариант?

Нам понравилось, как они добавили специальную область для ноутбуков.Внутри сумки имеется рукав, который подростки могут использовать для безопасного хранения ноутбука.

13

Устройство для приготовления шоколадных конфет

Сводка

Этот набор для изготовления конфет — уникальный подарок, от которого девочки очень повеселились. Это дает им возможность делать свои собственные шоколадные конфеты, используя предоставленные формы.

Также доступны марки, декоративные ручки и обертки.Поэтому подростки могут делать шоколадные конфеты и заворачивать их, чтобы они выглядели как настоящие сладости. Они также могут добавить свои собственные уникальные штрихи в шоколад, который они делают.

Нам также понравилось, как этот набор замечателен для людей, с которыми можно играть в группах со своими друзьями.

Плюсы

• Повышает социальные навыки
• Поощряет творчество

Минусы

• У некоторых возникают проблемы с плавлением шоколада

Чем выделяется этот вариант?

Девочки-подростки любили собираться вместе со своими друзьями и делать свои собственные шоколадные конфеты.

14

Световая полоса для зеркал

Сводка

Этот комплект светодиодных светильников можно установить по краям зеркала. Они работают, чтобы осветить ваше лицо, когда вы в него смотрите. Девочки находят это полезным, когда дело доходит до подготовки. Мы были впечатлены тем, как эти светильники могут подчеркивать естественный вид кожи. Это отличная функция, которая очень удобна, когда девушки делают макияж.

Плюсы

• Фары подходят для большинства зеркал
• Прочные липкие подушечки для фиксации света

Минусы

• После установки лампочки нельзя перемещать

Чем выделяется этот вариант?

Чтобы девочкам было проще добиться именно того освещения, которое они хотят, они могут просто использовать сенсорную функцию, чтобы приглушить или сделать свет ярче.

15

Набор для струнного искусства

Сводка

В этом ребенке со струнным рисунком представлены 3 проекта: птица, звездопад и слово Yay или Fun. Это забавный набор для рукоделия для девочек, которые могут сделать эти холсты как украшения для собственного дома или подарить семье и друзьям.

Этот комплект будет развлекать вашу дочь-подростка или подростка в течение длительного периода времени и поможет ей развить свои творческие способности!

Плюсы

• Веселые поделки, которые обеспечат подростку веселое хобби
  
• Три проекта позволят ребенку развить отличные навыки натягивания струн

Минусы

• Недостаточно отзывов для некоторых потребителей, чтобы принять решение о покупке на основании

Чем это выделяется?

Этот набор для рисования на струнах — забавный набор для подростков, которые ищут тихое хобби, которым они могут наслаждаться, когда они застряли внутри из-за холодной погоды или пандемии.Это хобби, которым они могут заниматься долгие годы. Все эти особенности и плюсы делают его одним из лучших подарков для 14-летних девочек.

16

Годовой планировщик

Сводка

Это замечательный подарок для девочек, поскольку он дает им место, где они могут четко записывать свои цели и планы на каждый месяц. Это может помочь им не сбиться с пути к достижению своих целей.

Кроме того, нам понравилось, как они использовали твердый переплет.Он очень прочный, чтобы прослужить девочкам долгое время.

Плюсы

• Армированные металлические кромки
• Превосходный дизайн

Минусы

• Некоторые предпочли бы, чтобы закладка была включена

Чем выделяется этот вариант?

Плотная бумага высокого качества гарантирует, что чернила с перьев не просачиваются на другие страницы.

17

Набор поддельных тату

Сводка

Набор фальшивых татуировок включает в себя широкий выбор предметов. К ним относятся тату-клей, трафареты, блестки, кисти и набор инструкций. Нам нравится, что блестки доступны в разных цветах, поскольку они дают подросткам больше свободы для творчества.

Имеющиеся инструкции также просты в использовании и позволяют сразу же приступить к работе.Это также интересный набор, который девочки-подростки могут использовать со своими друзьями. Таким образом, их социальные навыки получают хорошую возможность для развития.

Все татуировки временные и имеют фантастические рисунки, которые нравятся подросткам.

Плюсы

• Развивает образное мышление
• Доступны яркие блестящие цвета

Минусы

• Некоторые большие трафареты не работают, как некоторые надеялись

Чем выделяется этот вариант?

Это отличный вариант подарка, который девочки уже давно используют вместе.Они могут делать друг другу поддельные татуировки, чтобы быть творческими и общительными.

18

Приостановить игру Мелисса и Дуг

Сводка

Это забавный подарок для девочки, который объединяет всю семью. В нее лучше всего играть от 2 до 4 игроков, что отлично подходит для улучшения социальных навыков вашей дочери.

В набор входят деревянная основа, удочки для игры, стержни для рамки, деревянный соединитель и цветной штамп.Когда вы играете в игру, это дает вам возможность развивать свои когнитивные функции и зрительно-моторную координацию. Девочки-подростки также могут развивать свою способность сосредотачиваться на более длительные периоды времени.

Плюсы

• Развивает способность сосредотачиваться
• Развлечения для всей семьи

Минусы

• Не так сложно, как некоторые надеялись

Чем выделяется этот вариант?

Это забавная игра, в которую девочки-подростки могут играть со своими друзьями и семьей.

19

Бигуди

Сводка

Девушки, которые хотят добиться волнистых волос, будут очень рады получить эти щипцы для завивки в подарок. Это позволяет им создавать локоны, которые могут держаться дольше одного дня.

Нам понравилось, как в этих бигудях использовались керамические материалы, которые помогают девочкам не повредить волосы.

Плюсы

• Эргономичный дизайн
• Облегченный

Минусы

Чем выделяется этот вариант?

Компактный дизайн этих бигуди позволяет девочкам легко собирать их и использовать, когда они собираются в разные места.

20

Набор для изготовления ювелирных изделий DIY

Сводка

Этот набор для изготовления украшений состоит из 31 детали. Этого достаточно, чтобы у вашей дочери-подростка было много деталей, чтобы заниматься созданием ожерелий и браслетов.

Нам понравилось, что им не нужно использовать клей или дополнительные инструменты, так как все, что им нужно для начала, включено. Сюда входят подвески, легкие застежки, серебряные бусины, замшевые шнуры, наклейки с драгоценными камнями и пряжа 3 разных цветов.Имеющиеся инструкции позволяют подросткам легко следовать им и делать свои собственные украшения.

Это также забавный набор, который подростки могут использовать, когда они играют в группах со своими друзьями. В результате это может развить у вашего ребенка социальные навыки.

Плюсы

• Поощряет творчество
• Простые инструкции
• Маленький подарок для чулок

Минусы

• Меньше, чем некоторые надеялись на

Чем выделяется этот вариант?

Это отличный подарок для девочек-подростков, которые любят заниматься творчеством.В наборе есть все необходимое, чтобы сразу приступить к изготовлению украшений.

21 год

Будильник с динамиком и ночником

Сводка

Этот будильник оснащен Bluetooth и встроенными динамиками. Поэтому девочки-подростки могут подключить его к своим устройствам, чтобы слушать музыку. Нам также понравилось, как ночник представлен в 48 различных цветах. Яркость лампы также можно легко изменить с помощью сенсорного датчика.

Плюсы

• Функция будильника
• USB-кабель для легкой зарядки

Минусы

• Некоторые ожидали, что громкость будет выше

Чем выделяется этот вариант?

Батареи хватает примерно на 1-2 недели после полной зарядки. Так что девушкам не придется иметь дело с проводами, пока не придется то и дело подзаряжать лампу.

22

Комплект камеры Canon

Сводка

Девушкам, интересующимся фотографией, хотелось бы получить в подарок этот набор фотоаппаратов Canon. Он поставляется с цифровой камерой, задней батареей, зарядным устройством, ремешком для запястья, крышкой объектива, рукояткой, штативом и многим другим!

Мы были впечатлены тем, как он может снимать изображения HD 720p. Не говоря уже о том, что видео можно снимать со скоростью 30 кадров в секунду, что обеспечивает плавные снимки.

Плюсы

• Функция стабилизации изображения
• 42x оптическая линза в комплекте

Минусы

• Меньше, чем некоторые ожидали

Чем выделяется этот вариант?

Благодаря наличию встроенного Wi-Fi подростки могут без проводов подключать камеру к различным устройствам.В результате они могут без проблем отправлять и публиковать фотографии.

23

Игра Lightning Shocking

Сводка

Игра наверняка вызовет много смеха у группы девочек-подростков. Поэтому это отличный подарок, который побуждает подростков быть более общительными. Он работает, когда каждый человек держит ручку внизу и нажимает кнопку посередине. Все смотрят, как мигает красный свет и играет напряженная музыка.Как только красный свет станет зеленым, каждый должен как можно быстрее нажать на спусковую кнопку.

Человек, который последним нажимает на спусковую кнопку, получает небольшой шок. Вы также можете изменить силу удара с низкой, средней и высокой. Игра также является интересным способом развить вашу реакцию.

Плюсы

• Развивает время реакции
• Регулируемая ударная вязкость

Минусы

• Меньше, чем некоторые ожидали

Чем выделяется этот вариант?

Это веселая игра, в которую приятно играть в компании друзей. Она улучшает социальные навыки вашей дочери.Он также отлично подходит для развития их скорости реакции.

24

Чемодан на колесах

Сводка

Если вы покупаете вещи для девушки, которая много путешествует, этот чемодан может быть именно тем, что им нужно. Нам понравилось, что внутри есть карман на молнии. Людям нравится использовать это для хранения вещей отдельно от основного багажа.

Чемодан — всего 21 дюйм. Таким образом, у девушек может быть достаточно места, чтобы вместить всю их одежду и другие вещи.Они также могут соблюдать ограничения, когда дело доходит до провоза чемодана на борту в качестве ручной клади.

Плюсы

• Великолепный дизайн
• Включая сетчатые разделители

Минусы

• Легко поцарапать

Чем выделяется этот вариант?

В колесах реализована функция разнонаправленности.Таким образом, девушкам предоставляется возможность толкать или тянуть чемодан.

25

Набор микроскопов

Сводка

Девушкам, которые увлекаются биологией и наблюдают за вещами, понравится этот набор микроскопов. Он оснащен 3-мегапиксельной камерой, которая позволяет им видеть все четко.

В комплект входит USB-кабель, который позволяет девушкам подключать его к своим ноутбукам и просматривать изображения на большом экране, чтобы продолжить наблюдение.

Плюсы

• Поощряет обучение
• Совместимость с Windows и Mac

Минусы

• Может быть трудно использовать с самого начала

Чем выделяется этот вариант?

Нам понравилось, как в этот микроскоп встроена светодиодная лампа. Это позволяет подросткам четко видеть то, что они пытаются наблюдать, за счет большего освещения места.

26

Электрический самокат розовый

Сводка

Электросамокат

Razor позволяет девочкам путешествовать со скоростью до 10 миль в час.Это довольно быстро и означает, что подростки могут получить массу удовольствия, играя на открытом воздухе с этим.

Нам понравилось, как они могут играть непрерывно в течение 40 минут, прежде чем потребуется подзарядка.

Плюсы

• Тормоза с ручным приводом
• Простой в использовании дроссель с поворотной ручкой

Минусы

• Не такой прочный, как некоторые надеялись на

Чем выделяется этот вариант?

Благодаря более крупной 8-дюймовой пневматической шине, доступной спереди, девочки могут плавно кататься на открытом воздухе.

27

Набор для настенного коллажа DIY

Сводка

Этот набор для творчества предоставляет девочкам-подросткам возможность создать свою собственную галерею коллажей. В этот набор входит широкий выбор готовых рисунков и картинок, которые обязательно понравятся вашей девушке!

Девочки-подростки имеют все необходимое, чтобы сразу же начать создавать свои собственные коллажи! Это фантастический набор, который также побуждает их использовать свои навыки творческого мышления.Закончив создание коллажа, им нравится вывешивать его на стенах. Это дает им чувство достижения.

Плюсы

• Вдохновляет на творчество
• Доступно много художественных принадлежностей
• Подростки могут добавить в свою спальню

Минусы

• Подростки полюбили этот набор

Чем выделяется этот вариант?

Это забавный подарок для 14-летних девушек, которые любят заниматься искусством.Они могут повесить свои работы на стены, чтобы создать собственный декор спальни, которым можно гордиться.

28 год

Изолированная бутыль с помощью Hydro Flask

Сводка

Двойные стенки и изоляция, доступные в этой бутылке, очень хорошо работают, чтобы сохранять напитки теплыми. Фактически, напитки могут оставаться теплыми до 6 часов. Холодный напиток может оставаться прохладным до суток.

Нам также понравилось, как они реализовали противоскользящую рукоятку.Это результат специального покрытия снаружи, которое облегчает захват бутылки.

Плюсы

• Конструкция из нержавеющей стали
• Крышка против утечки
• Подходит для большинства держателей для велосипедов

Минусы

• Некоторые предпочли бы, чтобы крышка закрывала всю верхнюю часть бутылки

Чем выделяется этот вариант?

Изоляция TempShield отлично предотвращает попадание конденсата на внешнюю поверхность бутылки.

29

Световой короб для кинотеатра

Сводка

Это уникальный подарок для девочек, который позволяет им создать свое собственное послание в виде светового короба для кинотеатра. Следовательно, вы можете ожидать, что они будут очень креативными и взволнованы, чтобы выставить это на обозрение.

Девушки также могут свободно перемещать буквы и составлять разные слова и фразы в любое время.

Плюсы

• Простота использования
• Включено много букв и смайликов

Минусы

• Пользователи полюбили этот набор

Чем выделяется этот вариант?

Это может быть особенно отличным подарком на день рождения вашего ребенка, так как вы можете создать для него индивидуальное сообщение.

30

Светодиодные зажимы для фотографий

Сводка

Если вам нужен более особенный подарок, этот набор световых зажимов может стать отличным выбором. Он поставляется с 40 клипами для фотографий, которые оснащены светодиодными лампами и шнурком. Девушки могут использовать их, чтобы повесить в своей комнате различные фотографии.

Они также могут выбирать из 8 различных режимов освещения. К ним относятся вспышка, постоянный, плавный, волновой, последовательный и другие.

Плюсы

• Пульт дистанционного управления освещением в комплекте
• Клипсы прозрачные

Минусы

• Батареи разряжаются быстрее, чем некоторые ожидали

Чем выделяется этот вариант?

Доступна функция автоматического таймера, которая работает для включения света в течение 6 часов и выключения в течение 18 часов.

31 год

Набор для вязания льва

Сводка

Этот набор для вязания — забавный крутой подарок девочкам, которые любят проявлять творческие способности.В этот набор входят формы одеяла, флисовая подушка, кусочки хвоста и полосок, фигурки из фетра, мулине для вышивания, набивка, иглы и инструкции.

Девочки-подростки с радостью создают свои собственные подушки с забавным рисунком в виде тигра. Нам также понравилось, что подросткам нужно дольше сосредотачиваться, чтобы завершить его должным образом. Более того, их навыки творческого мышления стимулируются и дают возможность процветать.

Девушкам нравится чувство выполненного долга, которое они испытывают, когда заканчивают делать подушку.Набор также учит их новым навыкам, которые могут пригодиться в дальнейшем.

Плюсы

• Поощряет творчество
• Доступно много материалов
• Обучает новым навыкам

Минусы

• Инструкцию можно было бы лучше

Чем выделяется этот вариант?

Это забавный набор, который обучает девочек-подростков новым навыкам и тому, как использовать иглы с разными материалами, чтобы сделать что-то потрясающее.Их творчество также стимулируется.

32

Набор оригами « Комнатный свет »

Сводка

Этот световой набор «Оригами» — отличный подарок для подростков, потому что они изучают искусство складывания бумаги оригами, одновременно создавая некоторые элементы декора своей комнаты. В комплект входит все необходимое, чтобы сделать гирлянду из бумажных светильников, которую можно повесить на стену или на потолок в комнате.

Это чудесный рождественский подарок, которым ваша дочка сможет радоваться в холодные и пасмурные зимние дни!

Плюсы

• Веселая поделка для тех холодных или дождливых дней, когда дети хотят остаться дома
  
• Удовольствие для создания удобных акцентов в их комнатах

Минусы

Чем это выделяется?

Этот набор предлагает пару часов веселья и творчества для детей, которые любят делать полезные поделки.После завершения эта световая цепочка выглядит красивой и добавляет атмосферы в комнату для подростков.

33

Стратегия от Mattel

распродажа

Сводка

В этой игре от Mattel есть игровая сетка, 9 карточек испытаний и всего 16 мячей.