Конец 12 недели беременности: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

1-й триместр (1—12-я недели) беременности

Первые недели беременности являются самыми ответственными. В этот период формируются основные органы малыша и плаценты, с помощью которой плод будет получать все питательные вещества. Впервые 12 недель необходимо четко следовать советам врача, поскольку это критический период в развитии малыша и велика опасность выкидыша.

Женщина с первых недель беременности должна тщательно следить за состоянием своего здоровья. Необходимо больше находиться на свежем воздухе, отдыхать. Женскому организму нужна помощь, поскольку идет перестройка на новый режим. Нужно изменить распорядок дня, прислушиваясь к потребностям своего организма. В это время у многих женщин появляется чувство тревожности, частая смена настроения, утомляемость, слабость. Частые спутники первого триместра беременности: утренняя тошнота, плаксивость, отвращение к запахам. В дальнейшем эти признаки исчезнут или станут менее заметными.

Если утренняя тошнота доставляет женщине сильные неудобства, часто бывает рвота, об этом следует сообщить врачу-гинекологу. Для снятия тошноты рекомендуется выпить мятный чай, съесть ржаной сухарик или зеленое яблоко.

Женская грудь начинает постепенно увеличиваться, становится чувствительной. Появляется болезненность при прикосновениях, которая исчезнет примерно через месяц. Лучше в это время не носить белье, стягивающее грудь. Рекомендуется выбирать хлопчатобумажное удобное белье, специально созданное для беременных.

В первый триместр у женщины могут появиться запоры из-за снижения перистальтики кишечника. В этот период нужно употреблять пищу небольшими порциями, избегать тяжелой пищи, можно начать употреблять продукты с послабляющим эффектом.

Не стоит пугаться, что участилось мочеиспускание. Уменьшать количество потребляемой жидкости нельзя.

В период с 1 по 12 неделю женщина может набрать пару килограммов, а некоторые женщины наоборот теряют в весе.

В первые три месяца необходимо встать на учет в женской консультации и пройти стандартное обследование, в которое входят анализы крови, мочи. Проводится исследование крови на венерические и инфекционные заболевания, на антитела к токсоплазмозу. 

Врач может назначить индивидуальную диету или дать рекомендации по питанию. Женщина должна отказать от приема лекарственных препаратов без назначения врача, употреблять больше фруктов и овощей, зелени, кисломолочных продуктов. По назначению врача применяются поливитамины для беременных.

Первый триместр по неделям

1 – 3 недели. Внутриутробный период жизни малыша начинается со слияния сперматозоида отца с яйцеклетки матери. Плодное яйцо продвигается к полости матки и внедряется в слизистую оболочку. Слизистая оболочка нарастает вокруг плодного яйца, образуя плаценту, которая будет снабжать питательными веществами и защищать ребенка на протяжении беременности. Плод в это время уязвим, он остро реагирует на то, какой образ жизни ведет женщина. При воздействии таких факторов, как заболевания женщины, вредные условия труда, вредные привычки, лекарственные препараты, могут повлечь нарушения в развитии малыша и прерывание беременности.

4-я неделя. Эмбрион имеет длину около 1 мм, но уже начинают формироваться его органы, появляются зачатки костной, хрящевой, мышечной ткани и кожи. Внутренние органы плода представлены прообразами лимфатических и кровеносных сосудов, почек, печени, селезенки. Начинает формироваться головка. Эта неделя для развития малыша очень важная, ведь сейчас развиваются внезародышевые органы, обеспечивающие дыхание, питание и защиту для малыша.

5-я неделя. Плод составляет в длину не более 1,5 мм. Матка начинает увеличиваться в размерах. На пятой неделе формируется верхние дыхательные пути и сердце ребенка, кровеносные сосуды, зачатки печени и поджелудочной железы. Сейчас уровень хорионического гонадотропина у женщины становится выше, тест на беременность дает положительный результат. Проведение ультразвукового исследования дает более точный результат.

6-я неделя. В начале недели рост плода не более 4 мм, а к концу уже 6-7 мм. Это крошечное тельце уже имеет зачатки ног и рук, формируются отделы головного мозга, рот, уши, глаза и носик. Сердце продолжает формироваться, оно уже делится на желудочки и предсердия. На УЗИ может прослушиваться стук сердечка. Первичные почки, поджелудочная железа и почки уже сформированы. На шестой неделе у малыша начинает формироваться головной мозг. 

7-я неделя. Ребенок в утробе уже достигает веса около 0,8 г. и длину около 10 мм. Продолжает активно развиваться головной мозг, появляются ступни и кисти рук. На седьмой неделе формируются легкие и пищеварительный тракт. У малыша в этот период времени оформляется крошечное личико.

8-я неделя. Вес плода составляет около 3 граммов, рост 15-20 мм. При осмотре врач определяет растущие размеры матки, в это время она напоминает гусиное яйцо. У ребенка вырисовывается верхняя губа, носик, ушные раковины, крошечные пальчики на ногах и руках. На восьмой неделе малыш начинает совершать первые движения, ручки начинают сгибаться. Формирование сердца завершается, его сообщение с сосудами улучшается.

9-я неделя. Рост плода составляет 30-45 мм, вес – 4 грамма. В этом возрасте у ребенка сформированы глазки, затянутые мембраной. Формируется мозжечок. У малыша есть мышцы, и он начинает двигаться активнее.

11-я неделя. Рост плода – 70-80 мм, его вес около 10 грамм. Малыш уже может поднимать головку, его шея укрепляется. Активно развиваются внутренние органы и мозг. Почки ребенка начинают работать. Завершается формирование грудины, появляются гениталии. В плаценте увеличивается количество кровеносных сосудов. Сердцебиение матери становится учащенным из-за повышенной циркуляции крови.

10-я неделя. Ребенок подрастает до 50-60 мм, вес увеличивается до 5 граммов. Все основные части тела и органы малыша уже сформированы. Критический период завершен, наступает период плодного развития. Начинается развитие молочных зубов.

12-я неделя.  Вес уже 9-15 гр., рост 90 мм. Плод уже сформирован, появляются рефлексы, малыш может открывать ротик, щуриться, шевелить пальчиками, свободно передвигаться в полости матки. Однако его движений женщина пока не ощущает. Матка женщины увеличивается в ширину на 10 см и достигает края лонной дуги. Если на этом сроке сделать УЗИ, врач может увидеть наружные половые органы ребенка, сказать пол еще невозможно, но уточнить срок родов можно. 

12 неделя беременности

На 12 неделе беременности новые органы у твоего малыша уже не образуются. Но те, что имеются, продолжают расти и развиваться. Плод с каждым днем все больше похож на маленького человечка. Активно формируется головной мозг твоего малыша. На 12 неделе беременности он уже похож на мозг взрослого человека в миниатюре. Совсем скоро малыш начнет поднимать головку и совершать движения, которые ты почувствуешь.

На двенадцатой неделе живот округляется, и твоя беременность становится заметной. Это связано с увеличением размера матки. Матка постепенно разрастается вверх, заполняя сначала тазобедренную, а затем брюшную полость. Она вернется к исходным размерам после родов.

Большинство неприятных ощущений к 12 неделе беременности осталось позади. У тебя постепенно пропадают перепады настроения, ты чувствуешь себя бодрее и активнее. Тошнота, скорее всего, тоже осталась в прошлом. Единственное неприятное ощущение, которое все еще может преследовать тебя – это изжога. Она возникает из-за давления матки на желудок.

На 12 неделе беременности опытный специалист УЗИ уже может сказать, мальчика или девочку ты ждешь. Внешние половые органы плода уже достаточно сформировались для получения точных результатов такой диагностики. УЗИ на 12 неделе нужно сделать обязательно. Исследование на этом сроке поможет определить возраст малыша с точностью до дня. Кроме того, диагностика поможет исключить возможные пороки развития плода и серьезные заболевания малыша, которые уже через две недели будет почти невозможно диагностировать.

Прислушивайся к своему организму, внимательно следи за самочувствием. Посоветуйся с врачом и начинай пить поливитаминные комплексы для беременных и кормящих женщин.

Не переживай по поводу прибавки в весе: скорее всего за эти недели ты набрала пару-тройку килограммов. Не беспокойся, это норма. Думай о своем малыше и старайся мыслить как можно более позитивно!

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

как происходит развитие плода, размер живота, как выглядит ребенок, ощущения

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 6 мин.

Количество прочтений: 4587

12-я неделя беременности по эмбриональному методу подсчета равна 14-й акушерской. Это значимая дата для вас и вашего малыша — приближается конец первого триместра. Именно на этом сроке с медицинской точки зрения эмбрион (зародыш) становится плодом. Это означает, что зачатки всех органов сформированы, а главной задачей становится их рост и развитие. Малыш значительно подрос за последние три недели. Его размер почти удвоился.

Что происходит с малышом

Плод на 12-й неделе беременности весит около 16 грамм, а его длина составляет 6—7,5 сантиметров. Малыш уже может реагировать на прикосновения мамы к животику. Мамочка еще не чувствует этого, но знание данного факта заставляет ее все чаще прикасаться к животу на 12-й неделе и общаться с ребеночком. Пальцы на руках и ногах малыша в 12 недель разделились, ногти продолжают расти. На теле появляются первые волоски. Активно развивается пищеварительная система. Тонкая кишка уже способна к сокращению и проталкиванию воды. Из нее плод в 12 недель получает питательные вещества. Малыш активно шевелится: разгибает и сгибает ножки и ручки, разжимает и сжимает кулачки. Из-за небольшого размера будущая мамочка пока этого не чувствует.

Что происходит с будущей мамой

В зависимости от комплекции дамы в положении живот на 12-й неделе беременности может быть не виден совсем или же уже немного заметен. Многие женщины хотят знать, где находится плод, какой размер матки в этот период и сколько можно прибавлять в весе. Матка на данном сроке увеличивается в размерах настолько, что ей уже становится тесно в малом тазу, и мамочка может ощущать ее над лобковой частью. Симптомы, характерные для первых месяцев (тошнота, рвота, отвращение к конкретным запахам), при нормальном течении беременности постепенно сходят на нет. В 12 недель нормой считается прибавление женщины в весе на 300—400 грамм в неделю. Малыш должен получать от мамы все необходимые питательные вещества, поэтому необходимо есть правильную и в меру калорийную пищу.

Питание мамы

Питание в 12 нед. не отличается от особенностей приема пищи на протяжении всей беременности. Рекомендуется есть полезную, насыщенную витаминами и микроэлементами пищу часто, но маленькими порциями. Вкусовые предпочтения в 12 недель также могут продолжать удивлять как саму беременную женщину, так и ее родных. Но стоит знать, что большое количество потребляемых соленых продуктов провоцируют отечность и повышает давление. Сахар также плохо влияет на десны, зубы, кишечник.

Обследования и анализы

В начале 12-й недели или в 12,5 недель врач направляет будущую маму на первое серьезное и информативное обследование — скрининг. Это комплекс исследований, состоящий из УЗИ и анализа крови на биохимию. Он покажет, нет ли у малыша патологий, аномалий, соответствуют ли его размеры сроку беременности. Исследование даст возможность определить степень риска развития синдрома Дауна и т. п. Несмотря на высокоточные результаты, при наличии подозрений на заболевание по результатам скрининга врач направляет беременную на дополнительное обследование к генетику. В таких ситуациях врач никогда не ставит диагноз только на основании результатов скрининга. Кроме того, на сроке ровно 12 недель будущей мамочке измеряют вес, давление. Могут дать направление на анализ мочи для определения уровня сахара и белка.

Физическая активность

Многим женщинам в положении хочется держать свое тело в тонусе. Занятия физкультурой и другими разрешенными для беременных видами спорта принесут пользу для мамы, малыша и для будущего процесса родов. Физкультура повышает общий тонус, укрепляет связки, мышцы, суставы. Она укрепляет части тела, которые будут трудиться во время родов, а также является профилактикой растяжек на животе и бедрах. Важно понимать, что мамочка может вести активный, спортивный образ жизни только при отсутствии запретов со стороны врача. В настоящее время помимо физкультуры для беременных женщин предлагается множество других специальных видов активности. Это могут быть специально подготовленные для женщин в положении программы шейпинга, йоги, аквааэробики. Важно, чтобы инструктор был профессиональным и следил за правильным выполнением всех упражнений.

Психологическое состояние

При нормальном течении беременности к 12 неделям психологическое состояние будущей мамочки становится более стабильным. Она уже привыкает к своей новой роли, токсикоз понемногу отступает, живот еще совсем небольшой, чтобы как-то мешать своими размерами физическому состоянию. Учеными был проведен эксперимент. Во время него с помощью специальной видеосъемки отслеживалась взаимосвязь между психологическим состоянием беременной и настроением ребенка в утробе. Опыт показал, что когда женщина была веселой, то и малыш в животе улыбался. А когда мама была грустна, выражение лица ребенка становилось невеселым. Мама — вселенная малыша. Особенно, когда он живет у нее в животе. Важно понимать это и заботиться о своем психологическом состоянии во время беременности.

Возможные недомогания

Прекрасное положение вносит в организм женщины много изменений. Это может отражаться на ее физическом состоянии. Чтобы правильно реагировать на изменения, необходимо знать о возможных недомоганиях, ощущениях и о том, как правильно себя вести при их появлении.
Растяжки. Из-за роста матки и прибавки в весе уже на двенадцатой неделе у женщины могут появиться растяжки на животе, груди, бедрах. Если до беременности мамочка правильно питалась, вела активный образ жизни, если кожа в проблемных местах достаточно эластичная, растяжки могут не возникнуть. Для профилактики стрий можно пользоваться специальным кремом против растяжек, он увлажнит кожу, сделает ее более эластичной. Попросите мужа делать вам легкий массаж при помощи гипоаллергенного масла для массажа. Легкие массирующие движения также сделают кожу более эластичной. Кроме того, данная процедура еще и очень приятная. Она поднимет настроение мамочке, а ваш малыш почувствует прикосновения папы.
Головная боль. Данное недомогание часто возникает у женщин во время беременности, особенно в первом и втором триместре, когда будущая мамочка вынуждена ходить на работу. Эмоциональные и физические нагрузки вызывают усталость, которая в свою очередь часто сопровождается головной болью. Если у мамы тяжелая или нервная работа, необходимо делать частые перерывы в рабочее время. По возможности — гулять в обеденный перерыв, проветривать помещение. Также важно помнить о частых приемах пищи, не голодать. Нужно постараться избегать громкой музыки, шума, большого скопления народа. Причиной головной боли может быть неправильное положение тела. Если вам приходится много сидеть за компьютером, старайтесь менять положение тела, периодически делать легкую разминку.
Бессонница. Эмоциональные перепады, усталость, плохое самочувствие могут провоцировать бессонницу. Для восстановления сна нужно побольше бывать на свежем воздухе в течение дня, стараться не перегружать желудок тяжелой пищей и бодрящими напитками за несколько часов до сна. Причиной ночной бессонницы может быть длительный дневной сон беременной женщины. Поэтому, если вам хочется поспать днем и у вас есть такая возможность, не спите больше часа — полутора часов. Проветривайте спальню перед сном, позаботьтесь об удобной подушке и матрасе. Можно приобрести специальную подушку для беременных, которая поможет будущей маме принимать удобные положения во время сна.
В целом же в 12 недель малыш уже достаточно хорошо закрепляется в утробе. После этого периода вероятность выкидыша сводится к минимуму (исключение составляют женщины с отягощенным акушерским анамнезом). Если же будущую маму беспокоят такие признаки, как частые тянущие боли, кровянистые выделения и т. п., необходимо сразу же обращаться к врачу. Не стоит ждать улучшения состояния дома. Вовремя принятые врачебные меры помогут спасти здоровье и, возможно, жизнь ребенка.

Контроль веса

Беременным женщинам нельзя потреблять много калорийной пищи, так как это может привести к избыточному прибавлению в весе. Но и отказывать себе в приемах полезной пищи нельзя. Это может привести к недостатку микроэлементов и витаминов, что может отрицательно сказаться на здоровье будущей мамочки и малыша. Врач на каждом приеме контролирует прибавки в весе и дает при возникновении необходимости советы по корректировке питания мамочки. В целом же есть основные советы, которые подходят большинству женщин.

Если прибавки слишком большие. Если вы соблюдаете все правила, а вес все равно растет как на дрожжах, ваш лечащий врач должен провести дополнительную диагностику. Избыточный набор веса может происходить из-за нарушения обмена веществ, работы почек и т. д. Если же все анализы в порядке, то стоит откорректировать свое питание: уменьшить потребление жиров, исключить из рациона жареную пищу, майонез. Также необходимо помнить об активном образе жизни, т. к. потребление даже здоровой пищи может давать прибавку в весе, если вы совсем мало двигаетесь. Для женщины, ожидающей двойню, несколько иные весовые критерии.

Если прибавки слишком маленькие. Здесь ситуация прямо противоположная вышеописанной. Если вы прибавляете в весе недостаточно, необходимо увеличить употребление жиров и получать таким образом больше калорий. Стоит есть больше полезной высококалорийной пищи. Если аппетита нет, попробуйте поесть пшеницу или другие продукты, стимулирующие аппетит. Если вы предпочитаете активный и насыщенный событиями и движением образ жизни, постарайтесь немного сбавить обороты. В любом случае перед коррекцией рациона и своих привычек необходимо посоветоваться с врачом и узнать точные причины небольших прибавок в весе.

Особенности ухода за собой

Чтобы оставаться ухоженной и привлекательной во время беременности, необходимо заботиться о себе. Но делать это надо с учетом вашего интересного положения. Уже в 12 недель вам могут понадобиться брюки, платье и другая одежда для беременных. А уход за кожей потребует коррекции. Особенности подбора одежды для беременных. Не стоит оттягивать момент покупки специальных вещей и скрывать незастегивающиеся брюки под длинными свитерами. Когда обычные вещи становятся узкими и неудобными, стоит посетить специализированный магазин. В настоящее время таких бутиков великое множество. Будущая мама может найти в них одежду любой стилистики, фасона и размера. Особенной популярностью пользуются колготки с «кармашком», не сдавливающие зону живота, специальные трусики и бюстгальтеры из натуральных тканей. Решением на каждый день становятся брюки или джинсы с регулируемой вставкой.

Особенности ухода за кожей. Из-за гормональных изменений кожа на лице и теле может поменять свой тип. Те средства, которыми женщина пользовалась до беременности, могут не подходить ей во время вынашивания малыша. Необходимо уделять внимание изменениям и реагировать на них, изменяя свой уход. Важно выбирать средства для ухода, содержащие минимум вредных компонентов. Можно обратить внимание на натуральные органические косметические средства. Они часто бывают гипоаллергенными и содержат до 99,9 % натуральных компонентов. Во время беременности кожа подвержена пигментации, поэтому важно защищать ее от солнца. Не рекомендуется также посещать солярии.

Оцените статью

(Количество голосов: 1, в среднем 5.0)

12 недель беременности: фото, что происходит с малышом, мамой, развитие плода

Рано или поздно в жизни каждой девушки наступает такой момент, когда она готова стать мамой. Самое главное – нужно понимать, что это очень ответственный шаг и к нему стоит отнестись довольно серьезно. Перед зачатием будущим родителем желательно пройти медицинское обследование.

Первые 12 недель беременности – крайне ответственное время для будущей матери. В среднем с момента зачатия прошло 80 дней. Это означает, что треть срока уже позади. Организм матери и ребенка подстроились друг под друга. Риск выкидыша в это время достаточно мал. Самочувствие женщины постепенно налаживается, а ребенок начинает расти более активно.

Важные моменты

Что собой представляют 12 недель беременности? Что происходит в это время с организмом матери? С момента зачатия прошло 10 недель. Это третий месяц вынашивания ребенка. Будущие мамы в это время уже пытаются посчитать, сколько же осталось времени до предстоящих родов. Но здесь стоит учитывать, что далеко не всегда срок вынашивания составляет 40 недель. Акушерские подсчеты довольно условны.

Какие изменения характерны для организма матери через 12 недель беременности? Что происходит с малышом? Во-первых, уровень половых гормонов в организме женщины постепенно стабилизируется. Заканчивается формирование плаценты.

Именно она будет обеспечивать ребенка всем необходимым за все время его внутриутробного развития. Обмен веществ матери полностью перестраивается. Питательные вещества теперь дольше задерживаются в крови, чтобы малыш имел к ним доступ.

В то же время у будущей матери постепенно появляется осознание того, что внутри развивается новая жизнь.

У многих возникает вполне закономерный вопрос – к какому триместру относится 12-я неделя беременности? На этом сроке заканчивается первый и начинается второй.

Проходят симптомы токсикоза и страх потерять ребенка. Также конец этого периода предполагает окончательное решение матери об отказе от аборта.

Позже названного срока проводить медицинское вмешательство по прерыванию беременности уже нельзя.

Развитие плода

Давайте на этом остановимся более подробно. Что происходит с плодом через 12 недель беременности? Размер его составляет примерно 53-61 мм. На этом этапе завершается эмбриональный период развития и стартует плодный, который будет продолжаться вплоть до родов. В первом триместре малыш из одной клеточки превратился в крошечного человечка. Его органы и системы уже сформировались. Исключение составляет только дыхательная система. Также завершилась половая дифференцировка. При желании родители малыша уже могут узнать пол и получить первое изображение плода.

Как выглядит плод?

Во время проведения УЗИ-обследования родители на 12 неделе беременности уже могут увидеть, как выглядит их ребенок. Контуры его тела становится легко различить без расшифровки. Живот и туловище плода по размерам немного больше головы. Руки и ноги у него еще короткие и пока с трудом различимы.

Чтобы определить пол ребенка, необходимо использовать качественную современную аппаратуру. Только на таком оборудовании будут хорошо видны органы малыша. УЗИ-обследование при желании можно сохранить на съемный носитель.

Если родители хотят получить изображение малыша на сроке 12 недель беременности, фото УЗИ они могут взять у специалиста.

На ранних сроках еще нельзя судить о правильности положения плода в полости матки. Ребенок на 12 неделе беременности еще активно перемещается. Он может принимать положение то кверху, то книзу головой. Это возможно, поскольку на данный момент в матке еще достаточно места для перемещений плода.

Что происходит с малышом?

Этому вопросу стоит уделить особое внимание.

Спустя 12 недель беременности уже можно выявить следующие моменты:

  1. К этому сроку основные жизненно важные системы и органы уже сформированы и выполняют свои функции. К примеру, сердце ребенка уже перекачивает кровь. Некоторые органы на данном этапе еще продолжают свое формирование, например, кишечник.
  2. В местах будущих ресниц и бровей появляется небольшой пушок.
  3. На этом сроке на подушечках пальцев ребенка уже образуется неповторимый рисунок.
  4. Мимика плода начинает активно развиваться. Спустя каких-то пару недель на УЗИ-обследовании уже можно будет следить за его гримасами.
  5. Исчезают перепонки между пальцами, у ребенка появляются ногти.
  6. Ушные раковины еще недоразвиты. Они продолжают формироваться, как и мочки.
  7. В крови плода начинают появляются лейкоциты, которые в будущем будут регулировать его иммунитет.
  8. Формируются рефлексы. Ребенок может начать сжимать и разжимать кулачки. Кроме того, он начинает совершать глотательные и дыхательные движения. Мышцы кишечника также уже могут начать сокращаться.
  9. Костные ткани в организме ребенка постепенно укрепляются.

Изменения в организме будущей матери

Итак, что нужно об этом знать? Обычно к началу второго триместра проходит токсикоз. Живот на 12 неделе беременности еще незаметен, но постепенно начинает округляться.

При первой беременности он растет не так быстро, как при повторной. Будущая мама еще легко влезает в свою обычную одежду. Усталость и сонливость, которые были вызваны прогестероном, постепенно проходят.

Женщина ощущает прилив жизненных сил.

В ряде случаев увеличение живота может сопровождаться зудом. Это может быть первым признаком появления растяжек, причем образовываться они могут не только на животе. Иногда они появляются также на бедрах и груди.

Кроме этого, на ранних сроках у некоторых наблюдается пигментация. Чаще всего это темная полоса, проходящая вниз от пупка. Однако акушеры-гинекологи советуют не беспокоиться по этому поводу.

Это лишь временные явления, которые не должны тревожить будущую мать.

Что происходит?

Что характерно для 12 недель беременности? Что происходит с мамой?

Давайте рассмотрим более подробно:

  1. Матка уже не помещается в тазовом пространстве и переходит в брюшную полость.
  2. Признаки токсикоза проходят. Очень редко утренняя тошнота проявляется еще на 13-14 неделе.
  3. Эмоциональное состояние женщины уже стабилизировалось. Плаксивость и раздражительность могут по-прежнему сохраняться.
  4. Женщина перестает ощущать постоянную усталость.
  5. На 12 неделе беременности развитие малыша является основной задачей организма. Поэтому матери бывает трудно на чем-то сосредоточиться.
  6. Объем циркулирующей крови немного увеличивается.
  7. Грудь будущей матери растет. На этих сроках уже может начаться выделение молозива.

Ощущения матери на данном периоде

Чего ждать будущей роженице спустя 12 недель беременности? Отеки рук и ног входят в норму. Сильно ухудшается состояние волос и ногтевых пластин из-за вымывания кальция из организма. В пояснице и животе может появиться постоянная ноющая боль. И, несмотря на то что токсикоз уже завершился, странные вкусовые предпочтения в некоторых случаях сохраняются.

Образ жизни

Что необходимо об этом знать? Какой образ жизни следует вести, когда пройдена 12 неделя беременности? Можно соблюдать привычный распорядок дня. Будущей матери обязательно нужно как следует высыпаться – не менее 8 часов. Рацион должен состоять из качественных продуктов, количество приемов пищи — не менее 3. В течение дня женщине необходимо достаточно двигаться, однако и физическими нагрузками злоупотреблять не стоит. Ребенок только начинает устраиваться в животе, и не нужно его беспокоить. Да будущая мать еще не до конца изучила все возможности своего положения. Внезапное головокружение может привести к печальному исходу. На третьем месяце закладываются основы здоровья будущего малыша. Это крайне важная работа, которая целиком и полностью зависит от матери.

Гигиена

Беременность 12-13 недель – не тот срок, чтобы давать 100%-ную гарантию отсутствия осложнений. Многие гинекологи утверждают, что принятие ванны может привести к попаданию инфекции в родовые пути.

Слишком горячая вода (более 39 градусов) может вообще спровоцировать выкидыш.

Несмотря на то что при погружении тела в ванну уровень жидкости физически не может проникнуть глубоко, на 12-й неделе все-таки лучше отдавать предпочтение душу.

Время перед экраном

Многих будущих мам интересует, можно ли работать за компьютером или смотреть телевизор во время беременности. Здесь проблема заключается не в высоком уровне излучения, а в малой подвижности. Старайтесь делать перерывы каждые полчаса-час, проведенные в сидячем положении.

Можете просто немного пройтись или подвигаться на месте. Лучше не использовать старые мерцающие мониторы. Они могут давать слишком большую нагрузку на глаза. Старайтесь также выбирать удобные кресла и стулья.

Если тело будет слишком долго находиться в неправильном положении, это даст серьезную нагрузку на позвоночник, что беременной женщине совершенно ни к чему.

Можно ли вступать в интимные отношения?

Здесь можно дать только одну рекомендацию: если наблюдающий беременность врач не находит противопоказаний, а будущая мать хорошо себя чувствует, лишать себя этой радости не стоит.

Если же беременную что-то беспокоит (тошнота, слабость, постоянные боли) или же просто нет желания заниматься сексом, то в интимную близость лучше не вступать.

Иногда причина плохого самочувствия – это изменения в гормональном фоне.

Какие же могут быть противопоказания к сексуальным отношениям при беременности на 12 неделе:

  • многоплодная беременность;
  • высокий мышечный тонус матки;
  • тяжелое протекание беременности;
  • низкое расположение плаценты;
  • вагинальный герпес.

Медицинское наблюдение

В женской консультации на 12 неделе беременности будущая мама получает обходной лист. В нем представлен список специалистов, обследование у которых необходимо пройти на данном сроке. Обязательно нужно посещать акушера-гинеколога. Специалист проводит осмотр, фиксирует в карте изменения веса, давления, высоты дна матки. Основная цель обследования – проследить за тем, как протекает развитие плода. Затем будущей матери предстоит пройти терапевта. Его консультация требуется для исключения хронических заболеваний. Если они все же имеются, за беременной устанавливается пристальное наблюдение на весь срок ведения беременности.

Затем нужно посетить окулиста. Специалист оценивает состояние глазного дна и сетчатки. От результата в данном случае будет зависеть выбор метода проведения родов. При наличии серьезных проблем с внутренней оболочкой глаза врач посоветует воздержаться от потуг. В этом случае обычно назначают кесарево сечение.

Обязательным к посещению является и кабинет стоматолога. Врач сможет установить наличие очагов инфекции в полости рта. По возможности он их сразу устранит. Крайне важно не откладывать в дальний ящик лечение проблемных зубов.

Во время беременности процесс разрушения эмали и появление кариозных полостей может начаться с удвоенной силой.

И последний, но не по значению – ЛОР-врач. Он осматривает беременную на предмет наличия хронических инфекций в горле, слуховых проходах и носовой полости. В первом и втором триместрах многие беременные сталкиваются с ринитом.

Основные симптомы такого состояния – затруднение дыхания, обильные выделения, заложенность носовых пазух. Общее состояние здоровья при этом остается нормальным.

Чтобы избавиться с проблемой в кратчайшие сроки, проконсультируйтесь со специалистом.

Какие еще анализы и обследования нужно пройти, если срок 12 недель беременности? Женщине назначается целый список. Только имея все результаты на руках, врач сможет объективно оценить состояние беременной.

В стандартный перечень анализов входят:

  • кровь на сифилис и ВИЧ;
  • анализ на антитела к вирусам гепатита С и В;
  • определение группы крови и резус-фактора;
  • клинический анализ;
  • биохимия;
  • мазок из влагалища на половые инфекции;
  • исследование крови на свертываемость;
  • общий анализ мочи.

Будущая мама к концу первого триместра должна встать на учет по беременности. В это же время проводится и первый скрининг на предмет наличия пороков развития плода. Он предусматривает обследование УЗИ, анализ крови на гормоны и плазменный протеин. Если их уровень изменился, это может быть признаком появления отклонений.

Первое УЗИ-обследование плода также можно пройти уже через 12 недель беременности. Фото, которое дадут будущим родителям, уже будет отчетливо демонстрировать очертания маленького человека. На нем легко просматриваются ножки и ручки ребенка.

Старайтесь проходить все обследования, назначенные врачом. Это не просто мера предосторожности. Без необходимых анализов женщина может попасть в инфекционное отделение. К тому же, имея на руках все результаты, врач легко сможет составить план ведения беременности.

Риски и осложнения

Какие проблемы могут возникнуть? На этом сроке следует реагировать на любые изменения в организме. При появлении резких болей в нижней части живота, носящих схваткообразный характер, необходимо сразу вызывать скорую.

Итак, при беременности 12 недель нормой являются небольшие кровянистые выделения. Иногда подобное явление сопровождает процесс имплантации плаценты. Подобные проявления также возникают после осмотра у гинеколога или занятий сексом. Кровотечения еще могут свидетельствовать о наличии эрозии шейки матки.

При появлении выделений необычной консистенции и странного запаха беременной также стоит начать беспокоиться. Если же они сопровождаются тянущими болями внизу живота, то возможна угроза выкидыша. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Что же делать при угрозе выкидыша? От будущей матери в этом случае требуется только одно – своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В дальнейшем ей необходимо внимательней относиться к своему здоровью и соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Заключение

Беременность – это особый период в жизни женщины. В это время она должна постоянно прислушиваться к своему организму. Ведь внутри формируется новая жизнь. В первые 12 недель беременности крайне важно соблюдать распорядок дня и хорошо питаться. Старайтесь избегать перенапряжения и стресса. Все эти факторы могут негативно сказаться на здоровье будущего малыша.

12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

Момент 12 недели беременности выделяют как наиболее спокойный. Утренняя тошнота перестает мучать будущую маму, организм девушки постепенно привыкает к новому состоянию. Вес ребенка еще мал, потому мать не сталкивается с болями в области поясничного отдела, которые проявятся позже. В этот период мать должна продолжать вести привычный образ жизни, но при этом следует больше отдыхать, ведь организм затрачивает большее количество сил на обеспечение потребностей плода.

Что происходит с малышом

На 12 неделе беременности длина плода от макушки до нижней части ягодиц составляет 61-65 мм. Масса тела может колебаться в пределах от 9 до 13 грамм. При многоплодной беременности размеры плода могут быть существенно меньше.

На этом этапе внутриутробного развития в организме плода протекают следующие изменения:

  • происходит значительный этап подготовки дыхательных путей к самостоятельной работе после рождения, грудная клетка способна совершать дыхательные движения;
  • нормализуется частота сердечных сокращений до 110-160 уд. мин, подобный показатель определяется в ходе ультразвукового обследования;
  • плод может отрывать рот, жмуриться, шевелить пальчиками, сосать большой палец на руке – эта привычка остается у детей в период новорожденности;
  • завершается процесс формирования мочевыделительной системы, плод может поглощать анатомическую жидкость, а затем выделять ее вместе с мочой;
  • ребенок совершает активные движения в плодном пузыре, но мать их не ощущает;
  • в крови плода присутствуют единичные лейкоциты;
  • головной мозг ребенка продолжает формироваться, гипофиз начинает продуцировать гормоны;
  • печень продуцирует желчь;
  • органы пищеварительной системы начинают продуцировать ферменты способные обеспечивать процесс переваривания глюкозы;
  • формируются структуры скелета, в этот период мать должна потреблять пищу богатую кальцием и другими минералами, полезно принимать отдельные комплексы витамин для беременных;
  • на пальцах формируются тонкие пластины – ногти;
  • голова не сопоставима с размерами тела;
  • увеличивается объем околоплодных вод до 50 мл;
  • на теле начинают расти волосы – пух.

Что происходит с мамой

Наиболее неприятный период беременности связанный с проявлениями навязчивого токсикоза уже позади. На этом этапе развитие плода происходит в более размеренных темпах.

Гормональный фон женщины постепенно приходит в норму, нормализуется ее психическое состояние. Именно на этой неделе завершается этап привыкания женского организма к новой роли.

Девушка понимает, что основное предназначение ее организма вынашивание и рождение ребенка.

Среди перечня значимых изменений в организме женщины, характерных для этого периода, выделяют:

  • увеличение размеров матки на 10см;
  • растяжение связок удерживающих матку – данная особенность провоцирует проявление маловыраженных болей в нижней части живота;
  • токсикоз на этом этапе может проявляться за счет «последней» активности желтого тела;
  • грудь увеличивается почти в два раза в сравнении с ее объемами до беременности;
  • в результате активности гормона пролактина из груди может выделяться молозиво;
  • отмечается прибавка к весу – от 1,5 до 3, 5 кг;
  • проявляется изжога;
  • объем живота практически не увеличивается и беременность по-прежнему малозаметна для окружающих;
  • проявляются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
  • проявляются пигментные пятна на лице;

В связи с исчезновением токсикоза у будущей мамы возрастает аппетит, но важно помнить, что переедание может стать причиной стремительного набора веса.

Безусловно, голодать в период вынашивания плода не следует, это может стать причиной нехватки для ребенка питательных веществ.

Подобное отклонение может стать причиной плохого набора веса плодом. Стремительный набор веса плох, важно контролировать прирост килограмм, максимально допустимый объем 500 грамм в неделю.

Если до этого момента девушка не встала на учет в женскую консультацию, это необходимо сделать срочно. Важно осознавать, что гинекологический осмотр, как и УЗИ, являются основными методами исследования позволяющими оценивать состояние матери и процесс развития плода. Пренебрежение общими правилами может повлечь за собой отрицательные последствия.

Симптомы 12 недели беременности

Среди перечня наиболее характерных симптомов для 12 недели беременности выделяют следующие:

  • увеличение объемов молочной железы;
  • чрезмерная чувствительность сосков;
  • густые выделения из сосков – молозиво;
  • прибавка в весе;
  • образование пигментной полосы от пупка к лобковой зоне;
  • увеличение объемов живота;
  • усиление аппетита, изменение вкусовых предпочтений;
  • понижение артериального давления;
  • отечность конечностей после физических нагрузок;
  • ломкость волос и ногтей.

Объемы живота при первой беременности в 12 недель не увеличиваются. Женщина может продолжать носить привычную для нее одежду.

Важно заметить необходимость отказа от одежды из синтетических волокон, подобная мера связана с усиление процесса выработки пота потовыми железами.

Тем не менее, живот уже начинает расти и девушке следует задуматься о приобретении специальных средств от растяжек. Применять их нужно сразу, использование в последние месяцы беременности и после родов не даст положительных результатов.

Болезненные ощущения в этот период при планомерном протекании беременности не проявляются. Могут ощущаться тянущие ощущения внизу живота связанные с ростом матки.

Подобные проявления не требуют принятия терапевтических мер. Со вниманием следует относиться к следующему симптому – резкая и острая боль в области живота. Подобное проявление может свидетельствовать о развитии инфекции в мочевом пузыре, спровоцированной раскрытием шейки матки.

Внимание! Резкая боль в области живота в период беременности – весомый повод для обращения к доктору.

Следует рассматривать обильность и характер выделений в период беременности. Обильные, творожистые выделения с неприятным запахом могут быть симптомом кандидоза влагалища или хламидиоза.

В обязательном порядке необходимо комплексное лечение, присутствие подобных инфекций в организме матери опасно для плода. Не смотря на то, что риск самопроизвольного прерывания беременности к 12 неделе снижается, он все же присутствует.

Малейшие кровяные вкрапления в выделениях из влагалища – повод для срочной госпитализации и проведения полного обследования.

Ощущения на 12 неделе беременности

Изменения самочувствия женщины в период беременности настолько выражены, что не заметить их невозможно, но интенсивность проявления «симптомов беременности» существенно снижается на 12 неделе.

К этому моменту девушка:

  • ну ощущает приступов токсикоза в течение дня, легкое головокружение может проявляться поутру;
  • позывы в туалет случаются реже, подобное проявление также связано со стабилизацией гормонального фона;
  • психоэмоциональное самочувствие девушки стабилизируется, исчезает плаксивость, женщина мягче реагирует на всяческие жизненные обстоятельства.

Будет ли заметен живот у девушки в этот период – зависит от многих факторов.

Стройные мамы говорят о том, что живот у них заметно скругляется уже на 10 неделе, в то время как девушки склонные к полноте сообщают о появлении долгожданного живота после 20 неделе.

Стоит помнить, что если беременность по счету не первая живот может проявиться раньше, это связано с послаблением мышц брюшного пресса.

Анализы и обследования

В ходе ультразвукового обследования врач сможет оценить следующие показатели:

  • размер и вес плода;
  • формирование структур головного мозга;
  • адекватность расположения внутренних органов ребенка;
  • окружность головы и живота.

Женщина, состоящая на учете  в женской консультации должна регулярно сдавать общий анализ крови и мочи. Подобные простые тесты помогут контролировать состояние женщины в течение всего периода беременности.

В ходе каждого планового осмотра врач будет измерять окружность живота женщины и ее артериальное давление, а также прослушивать частоту сердцебиений плода.

Пренебрегать регулярными посещениями гинеколога не следует, врач сможет своевременно определить наличие патологических изменений и принять терапевтические меры.

Возможные опасности

Несмотря на то, что начиная с 12 недели, начинается относительно спокойный период беременности, вероятность ее самопроизвольного прерывания существует всегда. Выкидыш в этот период происходит крайне редко, но полностью исключать подобную возможность не следует.

Среди характерных симптомов опасного состояния выделяют:

Такое состояние требует экстренного медицинского вмешательства, при первых проявлениях следует обратиться к доктору. Своевременное реагирование на проявление подобных симптомов повышает шанс на возможность сохранения беременности.

Среди основных причин выкидыша на подобном сроке выделяют:

  • наличие инфекционного возбудителя в организме матери;
  • хромосомные патологии плода;
  • стрессовые ситуации;
  • гормональные сбои в организме женщины.

Рекомендации

В течение всего периода беременности женщина должна вести здоровый образ жизни, потреблять в пищу полезные продукты и нормировать физические нагрузки. Специалисты также рекомендуют соблюдать следующие правила:

  • полный отказ от алкоголя и курения;
  • отказ от газированных напитков и пищи из заведений фастфуда;
  • следует пить не крепко заваренный чай и кофе;
  • рацион должен на 30% состоять из свежих овощей и фруктов;
  • насыщение рациона витаминными комплексами;
  • отказ от высоких каблуков с целью профилактики варикоза;
  • контроль веса;
  • профилактика стрессовых ситуаций;
  • рекомендованы легкие физические нагрузки.

Еще в первом триместре следует задуматься о сохранении красоты собственного тела, нужно подыскать подходящий бюстгальтер для беременных, позволяющий предотвратить проявление растяжек. В специализированных магазинах косметики по уходу за телом следует подыскать подходящий крем от растяжек.

Следует внимательно изучить состав, ведь многие компоненты запрещены к применению в период беременности. Важно помнить о том, что беременность это не только тяжелый, но и самый приятный период в жизни женщины.

Все эмоции переживаемые матерью непременно передаются ребенку, потому женщина должна постоянно пребывать в хорошем расположении духа.

12 недель беременности: что происходит с мамой и малышом

12 неделя беременности – последний месяц первого триместра и очень ответственный момент для будущей мамы, которая впервые увидит своего малыша на УЗИ, ведь именно в этот период женщину ожидает первое УЗИ и скрининговое обследование. Что такое скрининг в 12 недель беременности? Скрининг – комплексная диагностика, позволяющая оценить состояние плода, выявить возможные пороки в развитии малыша.

С наступлением 12 недели беременности многие женщины чувствуют себя намного лучше, ведь самый сложный период уже позади, но расслабляться не стоит, ведь каждая новая неделя преподносит свои сюрпризы и новые ощущения. Многим интересно, что происходит с мамой на 12 неделе беременности и как чувствует себя плод? Что готовит эта неделя для мамы и каких сюрпризов стоить ожидать?

Ощущения и изменения в организме будущей мамы

Начиная с 12 недели беременности у женщины исчезает утренняя тошнота, снижаются позывы к мочеиспусканию, но на их место приходят другие не совсем приятные симптомы, среди которых:

  • Боль в области лобка. Появляется на фоне давление плода на кости таза.
  • Увеличение матки. Матка на 10-12 см в ширину, медленно начинает перемещаться в брюшную полость.
  • Увеличение молочных желез. Вызывает у женщины незначительный зуд, могут появляться первые растяжки в области груди. У некоторых женщин на данном этапе уже может выделяться молозиво. На данном сроке важно правильно подбирать бюстгальтер, который не должен быть из синтетических материалов и сдавливать молочные железы.
  • Изжога. Распространенное состояние, с которым сталкиваются практически все беременные. Проявляется данное состояние в результате того, что матка подымается в брюшную полость, сдавливает окружающие органы. Уменьшить симптомы изжоги поможет правильное и сбалансированное питание.
  • Улучшается эмоциональное состояние. У женщины улучшается настроение, исчезает раздражительность, капризность.
  • Живот женщины. Начиная с 12 недели, женщина может заметить, как увеличивается ее живот. Окружность живота практически не меняется, будущая мама чувствует себя достаточно комфортно. Несмотря на то, что живот еще не заметный, женщине уже стоить обратить внимание на свой гардероб, носить свободную одежду, которая не будет сдавливать живот.
  • Заканчивается формирование плаценты.
  • Увеличивается объем циркулирующей крови, что вызывает учащенное сердцебиение, повышенное давление.
  • Внизу живота появляется светлая полоса, которая ближе к родам станет темнее и будет разделять живот на две половины.
  • Увеличивается пигментация кожи.

В организме будущей мамы могут происходить и другие изменения, которые тем или иным образом будут отображаться на самочувствии женщины. Некоторые женщины и вовсе не замечают никаких перемен на 12 неделе беременности, чувствуют легкость, имеют прекрасное настроение и с нетерпением ждут первого планового УЗИ обследования.

На сроке 12 недель беременности некоторые женщины только становятся на учет в женскую консультацию, но делать это нужно гораздо быстрее.

Кроме того, каждая женщина получает единовременные выплаты до 12 недель беременности, которые ей предоставляет работодатель или службой соцзащиты населения по месту проживания.

Для получения таких выплат женщина должна собрать пакет документов, стоять на учете в городской женской консультации.

Как развивается плод

Плод на 11 неделе беременности практически сформован, большая часть внутренних органов начинают свою работу. Малыш умеет двигать руками, шевелит пальчиками, даже хмуриться и улыбается. Его вес составляет около 15 грамм, при росте 9 см.

12 недель беременности – что происходит с малышом? – интересно каждой женщине, которая с первых недель беременности все чаще представляет, как будет выгладить ее малыш.

На сроке 12 недель беременности, в организме маленького происходят следующие изменения:

Как растет и развивается малыш на 12 неделе беременности?

Вот и настала семидневка, завершающая первый триместр. Время это было нелегкое, ведь в этот ответственный период происходит формирование всех внутренних систем будущего человечка, и любой сбой может спровоцировать очень серьезные последствия, вплоть до самопроизвольного прерывания. Разберемся, что происходит на сроке 12 недель беременности.

Наступила 12 неделя беременности. Теперь ваш будущий малыш уже не эмбрион, его нужно называть термином плод, а это значит, что вы на пороге следующего этапа – второго триместра.

И он обязательно будет намного легче и приятнее, чем первые недели. Самые сложные дни уже позади, самочувствие мамочки улучшается, да и риск самопроизвольного прерывания становится все меньше. Кроме того, подошло время проведения скрининга, ведь 12 акушерская неделя беременности – это самое подходящее время для исследований.

Как там малыш?

Будущих мам, как правило, больше всего волнует вопрос, что происходит с малышом. Если вы доносили его до 12-ой акушерской недели беременности, то вы можете быть уверены, что организм вашего крохи уже практически сформирован.

Конечно, выглядит плод на 12 неделе еще не слишком похожим на новорожденного, однако, его организм уже начинает активно функционировать. Но, разумеется, внутренние органы еще далеко не совершенны, они будут продолжать развиваться. Итак, как выглядит плод в этот период? За последнюю неделю уж существенно вырос, на 12 неделе беременности размер плода должен быть таким:

  • его вес составляет 12-15 граммов;
  • длина от копчика до темени составляет 6-9 см.

Ручки и ножки плода еще непропорционально короткие, но на них уже есть пальчики. Именно на сроке беременности 12 недель начинают формироваться ноготки и уникальный папиллярный узор на подушечках. На личике начинает расти  пушок, из которого впоследствии сформируются бровки и реснички.

В чем особенности развития плода на 12 неделе беременности? Как уже отмечалось, его организм уже «оснащен» всеми органами, они действуют и одновременно продолжают свое развитие.

Продолжается рост и созревание костей и мышц, работает нервная система, а железы внутренней секреции вырабатывают гормоны.

В кровеносной системе будущего ребенка появляются лейкоциты, то есть, начинает более активно работать иммунная система.

Продолжается и физическое развитие ребенка, малыш активно учится управлять своим телом. Он много и хаотично двигается, «плавает», хватается ручками за пуповину. Ребенок уже умеет гримасничать, отрывать рот, «строить рожицы».

Совет! Несмотря на активность плода, мама пока не ощущает движений своего малыша.

Что чувствует женщина?

На 12-ой неделе беременности самочувствие большинства будущих мам значительно улучшается. Это объясняется тем, что функции жизнеобеспечения малыша теперь будет обеспечивать особый орган – плацента. В некоторых случаях, токсикоз на 12 неделе беременности еще сохраняется, но такой симптом характерен для многоплодной беременности.

Большинство беременных с 12 ой недели беременности начинают понемногу прибавлять в весе, норма еженедельной прибавки – 0,5 кг.

Организм в этот период работает с усиленной нагрузкой. Увеличивается объем крови, и сердцу приходится сокращаться чаще. Растет нагрузка и на почки, ведь они начинают работать за двоих.

Большинство женщин замечают, что живот на 12 неделе беременности начинает постепенно выступать. Некоторые будущие мамы уже вынуждены надевать более свободную одежду, и их «беременный животик» могут заметить окружающие. Но размер живота на этом сроке увеличивается не у всех. Многое зависит от телосложения самой женщины и числа предыдущих беременностей.

Совет! Если у женщины уже есть дети, животик начинает выступать раньше. А у ожидающих первенца в 12 недель беременности животик может быть совсем плоским.

Обследование

На сроке от 11 до 13 недель беременности необходимо пройти первое диагностическое исследование. Чаще всего, проводят скрининг на 12 неделе. Это исследование рекомендовано всем женщинам.

Совет! Конечно, заставлять будущую мать обследоваться против ее воли медики не станут, но отказываться от сдачи диагностических проб и прохождения УЗИ при беременности – это крайне неразумно со стороны самой женщины.

В этот раз необходимо пройти два вида обследований –  ультразвуковой и биохимический скрининг.

Ультразвуковое исследование

Разберемся, как проходит УЗИ на 12 неделе беременности, и как проводится расшифровка результатов. Условия, соблюдение которых необходимо:

  • минимальный срок, на котором может проводиться УЗИ скрининг, составляет 11 недель, это исследование, проведенное раньше этого срока, не позволит получить необходимые результаты;
  • максимальный срок, на котором делают УЗИ, чтобы выявить генетические патологии – тринадцать недель и шесть дней;
  • положение, в котором находится плод, должно позволить сделать все необходимые измерения. Если положение неудобное, то врач предложит женщине немного походить или покашлять, чтобы плод переместился.

В двенадцать недель беременности УЗИ проводится для получения следующих измерений:

  • КТР, то есть длина тела от копчика до темени;
  • объем черепной коробки;
  • продольные и поперечные размеры черепа;
  • оценка размера полушарий мозга и их симметричности;
  • толщина воротникового пространства;
  • длина костей конечностей;
  • расположение органов;
  • количество околоплодных вод и ряд других параметров.

Проведение исследования позволяет выявить наиболее грубые аномалии развития, пока срок беременности еще невелик. Одной из целей проведения УЗИ на 12-ой неделе беременности является определение риска развития синдрома Дауна. Основным симптомом наличия этой патологии у плода является увеличение толщины воротникового пространства.

Совет! Толщиной воротникового пространства принято называть расстояние, отделяющее мягкие ткани шеи и кожей. Изменять толщину воротникового пространства имеет смысл именно на указанном выше сроке. Раньше или позже это делать бессмысленно.

После выполнения замеров беременности на сроке 12-13 недель врач сравнивает нормы УЗИ и полученными показателями. Если будут выявлены отклонения, то будущей маме паниковать не стоит, на УЗИ диагноз не ставят. Чтобы убедиться в том, что с малышом все хорошо или выявить наличие отклонений, потребуется провести ряд других обследований.

При проведении УЗИ будущие родители могут увидеть свою крошку, плод на 12 неделе беременности уже выглядит так, что даже не специалист разберется, где у него голова, а где конечности.

А вот пол ребенка на этом исследовании определить удается далеко не всегда, поскольку плод еще слишком маленький.

Точно определить пол малыша можно во время второго скрининга или хотя бы после 12 недели беременности от зачатия.

Биохимические исследования

После проведения УЗИ нужно будет сдать кровь. Последовательность исследований является обязательной, так как на УЗИ будет точно определен срок беременности, а зная точные сроки, можно правильно расшифровать результаты анализа. При первом скрининге (на 12 неделе беременности) нужно сделать следующие анализы:

  • содержание ХГЧ;
  • концентрация PAPP-A.

Оценка этих двух показателей позволяет выявить степень риска развития аномалий развития у плода.

Возможные осложнения

Разберемся, какие осложнения могут развиться на этом сроке. В идеале, у беременной ничего болеть не должно. Однако несильные тянущие ощущения в животе могут присутствовать. Они вызываются растяжением связок, поддерживающих матку.

Нередко беременные жалуются, что у них болит поясница. Если боли незначительные, то беспокоиться не стоит, они обусловлены смещением центра тяжести из-за растущего живота.

Когда требуется помощь врача?

Резкие, режущие боли в спине могут быть признаком инфекционного заболевания мочевыводящей системы – цистита, пиелонефрита и пр. Или симптомом грыжи позвоночника. В этом случае, нужно срочно обращаться к врачу и проводить лечение.

Беременной стоит насторожиться, если  болит живот, причем, боли схваткообразные, либо тянущие, но продолжающиеся несколько часов подряд. Если на фоне таких болей появились кровянистые выделения на 12 неделе беременности, то медицинская помощь требуется незамедлительно.

Не стоит дожидаться, когда начнется кровотечение, так как при наличии таких симптомов может произойти выкидыш. Если же женщина обратится в Скорую помощь сразу, как только появится недомогание, то, в большинстве случаев, беременность удается сохранить.

Однако коричневые выделения на 12 неделе беременности – это не всегда признак самопроизвольного аборта. Если мажущие выделения появляются после осмотра в кресле гинеколога, то, возможно, это признак эрозии шейки матки.

ОРВИ

Немало неприятностей может наделать простуда на 12 неделе беременности, хотя на этом сроке заболевания матери для малыша уже не так опасны, как на первых неделях. Но, тем не менее, не старайтесь перенести простуду на ногах, обязательно обратитесь к врачу.

Для лечения простуды рекомендуется использовать безопасные народные средства, температура на 12 неделе беременности сбивается препаратами, которые разрешено применять для лечения младенцев.

Итак, двенадцатая неделя – последняя в начальном триместре. К этому времени организм уже сформирован, хотя органы еще находятся в зачаточном состоянии, но уже функционируют.

Сама будущая мама начинает чувствовать себя намного лучше, так как токсикоз отступает.

Но, тем не менее, беременная женщина должна внимательно следить за самочувствием, чтобы своевременно обратиться за медицинской помощью, если она потребуется.

Беременность 12 недель – наконец то расслабимся…, 12 недель беременности что происходит 12 недель беременности что происходит

Беременность 12 недель – это конец первого триместра! Ура! Можно вздохнуть спокойно и отбросить все страхи! Ведь выкидыши, чаще всего, происходят лишь до срока«беременность 12 недель». Наконец-то исчезают неуверенность в себе и плаксивость. Да и о токсикозе можно забыть! Беременность 12 недель заставляет женщину переоценить жизненные ценности, задуматься о духовном.

У вашего малыша новых органов больше не появится. Будут расти и развиваться уже имеющиеся. Ребенок на 12 неделе беременности уже шевелится. Он может даже прищуриться и открыть свой ротик! Активно формируется скелет, отрастают ноготки, начинают появляться волосики. Ваш малыш уже кушает! Пищу способна проталкивать через себя тонкая кишка. Она в состоянии впитывать сахарок и глюкозу.

Присроке беременность 12 недель нервная система и мозг малыша продолжают формироваться, а в печени уже вырабатывается желчь. Кроме того, закладываются молочные зубки.
Беременность 12 недель – время, когда можно услышать сердцебиение вашего малютки при помощи специального прибора – допплера.
12 недель беременности на узи позволяют точно определить пол малыша (конечно же, если он этого захочет и примет нужное положение).
Беременность 12 недель увеличивает количество околоплодной жидкости, сейчас её около 50 миллиметров.
Срок беременности 12 недель, а ваш вес вполне мог и не поменяться. Впрочем, вы могли набрать или сбросить пару килограммов.
Матка в 12 недель беременности уже не помещается в тазобедренных костях. Вам будет легко её нащупать над лобковой костью.

В 12 недель беременности вас могут отправить на первое узи. Считается важным сделать его не позже данного срока. Как раз сейчас имеется возможность выявить пороки развития плода, к примеру, синдром Дауна. Помимо этого, именно в12 недель беременности узи разрешает определить возраст малыша с точностью до нескольких дней. И когда вы в 12 недель беременности попадёте на узи, не забудьте договориться о самом первом фото вашего малыша! То-то будет, чем похвастаться перед подругами!

Живот на 12 неделе беременности
постепенно подрастает. На нём может появиться тёмная полоска, проходящая через пупок, она визуально делит ваш пузик на две равные части.

Беременность 12 недель –
время посетить стоматолога, а также сообщить о своём положении на работе.

Постановка
на учёт в женской консультации непременно должна произойти до срока 12 недель беременности. Перед походом к врачу вспомните (а ещё лучше, запишите) данные о своих менструациях (в каком возрасте начались, как регулярно проходили, дату начала последней). Сейчас ваша беременность12 недель, но вам придётся вспомнить обо всех предыдущих беременностях, абортах, болезнях. Кстати, вам нужно собрать информацию и о здоровье папочки вашего малыша. Мы надеемся, что беременность 12 недель – то время, когда вашему гинекологу уже известен ваш рост, вес, давление.

Если продолжается ваша беременность 12 недель, вы уже должны были все необходимые анализы мочи и крови (кроме общих, вас отправят сдавать кровь из вены на ВИЧ, сифилис и гепатит В).
Кроме того, вам, возможно, придётся сдать анализ мочи на хгч при беременности 12 недель. Его могут назначить, если появится угроза выкидыша, дабы верно выбрать курс лечения. Для этого необходимо сдать в лабораторию 50 миллилитров мочи, собранной утром.
Также в первом триместре беременности врач попробует определить размер вашего малютки от копчика до темени. Это позволяет максимально точно узнать срок вашего «интересного положения». Ошибка при использовании ктр в 12 недель беременности может равняться всего лишь нескольким дням.

Во время осмотра врач может заметить у вас выделения на 12 неделе беременности. Если они имеют неприятный запах, зелёного, серого или же жёлтого цвета, это может свидетельствовать об инфекции. В этом случае гинеколог назначит лечение, вероятнее всего, это будут специальные вагинальные свечи.
Если у вас беременность 12 недель, а температура повышается до37 градусов, не волнуйтесь, такая температура в первом триместре считается нормальной. Попросту говоря, таким образом, организм привыкает к беременности.
Если вашу беременность 12 недель сопровождают боли, непременно сообщите об этом врачу во время осмотра. Между прочим, вмедицинской школе Европы это считается нормой (конечно же, если боли не сильные и не имеют схваткообразного характера). Поэтому, если беременность 12 недель, а у вас болит живот, научитесь правильно реагировать на это. Нужно просто привыкнуть и расслабиться. Природа, на самом деле, очень мудра. Ведь она уже начинает тренировать у будущей мамочки навыки расслабления, которые, ой, как пригодятся во время предстоящих родов!

И помните: вы заботитесь о малыше, заботясь о своём собственном здоровье. Поэтому, если вы ещё этого не сделали, купите удобный бюстгальтер, хорошо поддерживающий грудь. Питайтесь разнообразно, кушайте исключительно свежие продукты. И тогда беременность 12 недель принесёт вам только радость! 

12 акушерская неделя беременности: что происходит с малышом в животе

Рано или поздно в жизни каждой девушки наступает такой момент, когда она готова стать мамой. Самое главное – нужно понимать, что это очень ответственный шаг и к нему стоит отнестись довольно серьезно. Перед зачатием будущим родителем желательно пройти медицинское обследование.

Первые 12 недель беременности – крайне ответственное время для будущей матери. В среднем с момента зачатия прошло 80 дней. Это означает, что треть срока уже позади. Организм матери и ребенка подстроились друг под друга. Риск выкидыша в это время достаточно мал. Самочувствие женщины постепенно налаживается, а ребенок начинает расти более активно.

Важные моменты

Что собой представляют 12 недель беременности? Что происходит в это время с организмом матери? С момента зачатия прошло 10 недель. Это третий месяц вынашивания ребенка. Будущие мамы в это время уже пытаются посчитать, сколько же осталось времени до предстоящих родов. Но здесь стоит учитывать, что далеко не всегда срок вынашивания составляет 40 недель. Акушерские подсчеты довольно условны.

Какие изменения характерны для организма матери через 12 недель беременности? Что происходит с малышом? Во-первых, уровень половых гормонов в организме женщины постепенно стабилизируется. Заканчивается формирование плаценты. Именно она будет обеспечивать ребенка всем необходимым за все время его внутриутробного развития. Обмен веществ матери полностью перестраивается. Питательные вещества теперь дольше задерживаются в крови, чтобы малыш имел к ним доступ. В то же время у будущей матери постепенно появляется осознание того, что внутри развивается новая жизнь.

У многих возникает вполне закономерный вопрос – к какому триместру относится 12-я неделя беременности? На этом сроке заканчивается первый и начинается второй. Проходят симптомы токсикоза и страх потерять ребенка. Также конец этого периода предполагает окончательное решение матери об отказе от аборта. Позже названного срока проводить медицинское вмешательство по прерыванию беременности уже нельзя.

Питание

Двенадцатая неделя беременности — лучшее время для того чтобы взять под контроль свое питание. Токсикоз и скачки аппетита отступают, а значит, можно избавиться от переедания или, наоборот, голода из-за тошноты. Набор веса, равно как и его нехватка, могут быть причиной многих проблем в ближайшие полгода и во время родовспоможения, поэтому рациону и режиму питания нужно уделить максимум внимания:

  • есть лучше дробно, небольшими порциями, 5-6 раз в сутки;
  • для перекусов идеальны кисломолочные продукты, легкие сэндвичи с цельнозерновым хлебом, сухофрукты и орешки;
  • при изжоге нужно отказаться от фрешей и кислых фруктов, раздражающих желудок;
  • мясо и рыбу нужно есть обязательно, они являются источником ценных белков, аминокислот, омега-3 и других питательных веществ, главное — качественная термическая обработка;
  • сладости и выпечку стоит заменить сухофруктами;
  • при сильной тяге к сладкому нужно пересмотреть рацион, возможно, в нем не хватает жиров.



Развитие плода

Давайте на этом остановимся более подробно. Что происходит с плодом через 12 недель беременности? Размер его составляет примерно 53-61 мм. На этом этапе завершается эмбриональный период развития и стартует плодный, который будет продолжаться вплоть до родов. В первом триместре малыш из одной клеточки превратился в крошечного человечка. Его органы и системы уже сформировались. Исключение составляет только дыхательная система. Также завершилась половая дифференцировка. При желании родители малыша уже могут узнать пол и получить первое изображение плода.



Как выглядит плод?

Во время проведения УЗИ-обследования родители на 12 неделе беременности уже могут увидеть, как выглядит их ребенок. Контуры его тела становится легко различить без расшифровки. Живот и туловище плода по размерам немного больше головы. Руки и ноги у него еще короткие и пока с трудом различимы. Чтобы определить пол ребенка, необходимо использовать качественную современную аппаратуру. Только на таком оборудовании будут хорошо видны органы малыша. УЗИ-обследование при желании можно сохранить на съемный носитель. Если родители хотят получить изображение малыша на сроке 12 недель беременности, фото УЗИ они могут взять у специалиста.

На ранних сроках еще нельзя судить о правильности положения плода в полости матки. Ребенок на 12 неделе беременности еще активно перемещается. Он может принимать положение то кверху, то книзу головой. Это возможно, поскольку на данный момент в матке еще достаточно места для перемещений плода.

Рекомендации, противопоказания и запреты

Рекомендации и противопоказания для данного периода будут заключаться в определенном режиме питания и соблюдением режима дня.

Питание

Главное на данный момент в питании будущей мамы – это потребности развивающегося в ней ребенка. Поэтому для обеспечения плода достаточным количеством кальция необходимо употреблять в пищу молочные продукты и сухофрукты.

Чтобы профилактировать запоры в своем организме необходимо употреблять больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов.

Так же необходимо есть много продуктов с содержанием метионина – сметана, творог. Эта аминокислота необходима для построения клеток печени малыша.

Ни в коем случае нельзя употреблять фаст фуд и газированные напитки.

Витамины

Необходимо продолжать профилактический прием кальция и витамина Д, фолиевой кислоты, витамина Е, и прочие витаминные комплексы, которые назначит врач, ведущий беременность.

Секс

При нормальном самочувствии женщины сексуальные отношения ей не запрещены.

Спорт

Умеренные физические нагрузки так же рекомендуются для беременных на данном сроке. Бассейн, специальная гимнастика, прогулки на воздухе – все это только пойдет на пользу и маме, и ребенку.

Лекарства и медицинские процедуры

Нельзя на данном сроке проводить никакие медицинские процедуры, включая хирургические операции, за исключением неимения другого выхода. Так же запрещено принимать какие-либо лекарственные препараты, в особенности антибактериальные средства. Все лекарства для лечения тех или иных заболеваний должны быть назначены врачом, который осведомлен о положении женщины.

Что происходит с малышом?

Этому вопросу стоит уделить особое внимание.

Спустя 12 недель беременности уже можно выявить следующие моменты:

  1. К этому сроку основные жизненно важные системы и органы уже сформированы и выполняют свои функции. К примеру, сердце ребенка уже перекачивает кровь. Некоторые органы на данном этапе еще продолжают свое формирование, например, кишечник.
  2. В местах будущих ресниц и бровей появляется небольшой пушок.
  3. На этом сроке на подушечках пальцев ребенка уже образуется неповторимый рисунок.
  4. Мимика плода начинает активно развиваться. Спустя каких-то пару недель на УЗИ-обследовании уже можно будет следить за его гримасами.
  5. Исчезают перепонки между пальцами, у ребенка появляются ногти.
  6. Ушные раковины еще недоразвиты. Они продолжают формироваться, как и мочки.
  7. В крови плода начинают появляются лейкоциты, которые в будущем будут регулировать его иммунитет.
  8. Формируются рефлексы. Ребенок может начать сжимать и разжимать кулачки. Кроме того, он начинает совершать глотательные и дыхательные движения. Мышцы кишечника также уже могут начать сокращаться.
  9. Костные ткани в организме ребенка постепенно укрепляются.

Первый триместр

Начинаются тренировочные дыхательные движения

(Возраст ребенка – полных 9 недель, беременность – полных 11 недель)

12 неделя беременности завершает первый триместр. Напомним, что срок беременности считается с первого дня последней менструации. Если учесть, что акушерский месяц равняется четырем неделям, то 12 неделя беременности – это конец третьего месяца. Возраст ребенка на этом сроке составляет 10 недель.

После 10-й недели развития (12-я неделя беременности) все органы сформированы и продолжают развиваться. Прорастают отростки нервных клеток, соединяющие двигательные центры в коре головного мозга с нервными окончаниями в мышцах.

Полностью сформирована ротовая полость, лицо, полушария мозга, кишечник, прямая кишка, желчные протоки. Верхняя губа сформирована. Возникают вкусовые рецепторы языка. Малыш начал сосать большой палец и заглатывать околоплодную жидкость, выходящую потом в виде мочи. А еще он активно двигается и переворачивается внутри плодного пузыря.

Длина от макушки до копчика 5-7 см , вес 10-13 грамм.

Ребенок

12 неделя беременности завершает третий месяц развития ребеночка. На этом сроке происходит немало очень интересных и важных событий, знаменующих серьезные достижения на пути созревания.

В скелете ребенка, состоящем пока в основном из хрящиков, активно образуется костное вещество. По мере превращения хрящей в кости прежде прозрачный малыш приобретает плотное тело. Кальцификация начинается с центра кости, а на концах остаются мягкие зоны роста, окостенение которых произойдет только в период полового созревания. Когда хрящ превратиться в кость, рост прекращается.

Тело растет немного быстрее головы, вследствие чего меняются пропорции, приближаясь к естественным. Продолжается формирование конечностей — они удлиняются и сужаются. Малыш постепенно выпрямляется. Развиваются мышцы, поэтому кроха все больше двигается.

В 12 недель беременности ребенок обзавелся новыми «умениями». Его грудь поднимается и опускается как при дыхании, начиная с двенадцатой недели развития у малыша можно отчетливо зарегистрировать отдельные дыхательные движения грудной клетки, Понятно, что ребенок до момента своего рождения не может дышать, его легкие не функционируют, да и находится он в водной, а не в воздушной среде. Но, тем не менее, начиная с этого возраста, а именно с 12 недели беременности, ребенок совершает редкие ритмичные движения мышц грудной клетки так, как будто он дышит. При этом остается закрытой голосовая щель и околоплодные воды не попадают в нижние дыхательные пути (трахею, бронхи и легкие).

Эти движения грудной клетки будут совершаться ребенком вплоть до момента рождения. Они будут служить своеобразной тренировкой мышцам, которые на протяжении всей жизни человека обеспечивают постоянные, практически незаметные для него, но столь необходимые дыхательные движения.

Развитие нервной системы на этом этапе заключается в том, что совершенствуются рефлекторные движения конечностей и туловища в ответ на какие-либо раздражения. В то же время появляются первые признаки формирования очень важного рефлекса – сосательного. Если раньше ребенок просто совершал эпизодические движения губами, то теперь он может захватить ртом большой палец руки и некоторое время достаточно активно сосать его. Таким образом, в программу тренировок, которая до этого момента состояла из хаотических дерганий ручками, ножками и головой, вводится новый элемент – сосательные движения. Другим стереотипным движением малыша на 12 неделе беременности становится сжимание пальцев рук в кулак с последующим их разжиманием – достаточно сложное движение, вовлекающее практически все мышцы рук. Кожа стоп обрела чувствительность. Малыш начинает плавать, рефлекторно отталкиваясь от стенок при прикосновении.

На 12 неделе беременности продолжается развитие головного мозга. Внешне он представляет крошечную копию мозга взрослого человека – имеет все отделы, присущие ему.

Достаточно хорошо выражены большие полушария мозга. Идет дальнейшее формирование проводящих путей спинного мозга и рост нервных волокон периферических нервов. К этому сроку созревает вилочковая железа (тимус), отвечающая за создание лимфоцитов, и соответственно, за развитие иммунитета. Гипофиз, расположенный в нижней части мозга, начинает производить гормоны, влияющие на рост, обмен веществ и репродуктивную функцию организма.

Отчётливо можно рассмотреть ушки, веки, нос, рот и глаза. Лицо полностью сформировано. Ребеночек морщит губы, открывает и закрывает рот. Формируются зачатки зубов. На пальчиках растут тоненькие ногти. На теле появляются первые волоски.

Сердце совершает 110-160 ударов в минуту. Его стук уже можно услышать с помощью специального прибора – доплера, а не только на УЗИ. В эритроцитах ребенка появляются различные аглютиногены (А и В, М и N, Rh), определяющие группу крови. Начиная с 12 недели беременности в крови присутствуют уже не только красные кровяные тельца – эритроциты. Начинают вырабатываться и белые кровяные тельца – лейкоциты, отвечающие за иммунную защиту. Однако до самого момента рождения и несколько месяцев после него ребенок не может формировать самостоятельного иммунного ответа. Его защитой является только пассивный иммунитет – та защита, которую обеспечивает ему мать посредством иммунных клеток, содержащихся сначала в крови, а затем – в грудном молоке.

Процесс образования клеток крови переносится в печень. Так же печень малыша начинает вырабатывать желчь (вещество, которое впоследствии пригодится для переваривания пищевых жиров). Пока желчь не принимает никакого участия в пищеварении, ведь ребенок питается исключительно за счет материнской крови, поступающей прямо к органам и тканям, но в дальнейшем желчь будет играть важную роль в переваривании пищи.

Идут важные процессы в развитии пищеварительного тракта. Продолжается рост кишечника – он неуклонно вытягивается в длину, и, поскольку места в брюшной полости очень мало, начинает складываться в петли – такой вид имеет и кишечник взрослого человека. Благодаря уже существующим нервным окончаниям, расположенным в толще кишечника и имеющим связь с центральной нервной системой ребенка, начинаются периодические сокращения кишечника. Их называют перистальтическими. Несмотря на то, что у ребенка отсутствует питание через рот, кишечник его не пуст — в 12 недель беременности в нем уже начинает скапливаться меконий. Тонкий кишечник способен сокращаться и всасывать глюкозу.

Околоплодные воды полностью обновляются каждые сутки. Их объем сейчас составляет 50 мл.

Функционируют органы мочевыделения (в мочевом пузыре накапливается моча). Малыш освоил процесс мочеиспускания, чем, собственно и развлекается!

К концу 12 недели беременности уже достаточно заметны наружные половые органы. Хотя при обычном УЗИ-исследовании еще невозможно отличить девочку от мальчика (так малы еще половые органы), тем не менее уже вполне отчетливо идет развитие по женскому или мужскому.

Плацента еще не взяла на себя все функции, но начала работать гораздо активнее и стала играть все большую роль в выработке гормонов. Желтое тело начинает увядать. Зато в работу включилась щитовидная железа. Плацента приобретает дольчатую структуру, насчитывая около 30 котиледонов. Масса ее составляет около 20 г, по функциональной организации она значительно опережает другие органы эмбриона.

Мама

На 12 неделе беременности самочувствие будущей мамы обычно потихонечку улучшается: тошнота начинает проходить, живот растет, но еще не слишком велик, и возможно, впору обычная одежда. А вот у тех, у кого уже есть малыш, живот появляется обычно раньше, и им приходится обзаводиться свободной одеждой.

За это время матка стала шире примерно на 10 см. Не помещаясь в тазобедренной области, она начинает подниматься в брюшную полость. Вы можете уже ощутить ее над лобковой костью (лобковым сочленением). Рост стенки матки в первые несколько месяцев беременности стимулируется гормонами — эстрогенами и прогестероном. Позднее стенки матки растягиваются и становятся тонкими под давлением роста ребенка и плаценты.

Практически у всех женщин в 12 недель беременности посредине живота кожа начинает темнеть и может появиться полоса коричневого оттенка. На лице и шее часто появляются коричневые пятна разных размеров. Это гиперпигментация кожи, после родов от нее не останется и следа.

Могут происходить и сосудистые изменения: локальное расширение мелких сосудов — сосудистые звездочки, небольшое красноватое вздутие на коже с расходящимися в стороны «лучиками» (ангиома). Чаще всего они встречаются на лице, шее, верхней части груди и на руках. Если они появляются на ладонях, то называют их ладонной эритемой. Сосудистые звездочки и ладонная эритема появляются одновременно. Не пугайтесь, они обязательно исчезнут после родов. Причина их образования кроется в повышенном уровне эстрогенов во время беременности.

Плацента функционирует все лучше и «угрожаемый» период, обусловленный недостатком гормонов, заканчивается.

В норме беременная должна прибавить за прошедшие 12 недель беременности от 1,8 до 3,6 кг. Желательно, чтобы вес прибывал не больше чем на 300-400 грамм в неделю: избыточная масса тела может негативно сказаться на самочувствии в последующие месяцы и помешать в родах.

13-я неделя беременности

14-я неделя беременности

Изменения в организме будущей матери

Итак, что нужно об этом знать? Обычно к началу второго триместра проходит токсикоз. Живот на 12 неделе беременности еще незаметен, но постепенно начинает округляться. При первой беременности он растет не так быстро, как при повторной. Будущая мама еще легко влезает в свою обычную одежду. Усталость и сонливость, которые были вызваны прогестероном, постепенно проходят. Женщина ощущает прилив жизненных сил.

В ряде случаев увеличение живота может сопровождаться зудом. Это может быть первым признаком появления растяжек, причем образовываться они могут не только на животе. Иногда они появляются также на бедрах и груди. Кроме этого, на ранних сроках у некоторых наблюдается пигментация. Чаще всего это темная полоса, проходящая вниз от пупка. Однако акушеры-гинекологи советуют не беспокоиться по этому поводу. Это лишь временные явления, которые не должны тревожить будущую мать.

Кое-что о папе на 12 неделе беременности

Неприятные ощущения, связанные с токсикозом, постепенно отступают. Вам становится легче. Возможно оттого, что физически легче, женщина может начать «следить» за своим партнером (просто появляются на это силы). И в результате наблюдений, делается вывод: пока она переживает обо всем, мужчине всё равно. Он, как правило, спокоен, даже немного замкнут, он может спокойно смотреть телевизор, или играть в игру на компьютере, может спокойно встречаться с друзьями.

В общем, женщина делает вывод, что ее состояние никак не волнует ее партнера. Ему все равно, он не думает, ни о ней, ни о ребенке (иначе бы он просто не смог так спокойно и тихо сидеть, если бы волновался). Как следствие, женщина может в разных формах «выговаривать» партнеру, что он ведет себя равнодушно. Конечно, это приводит к тому, что мужчина еще больше замыкается.

Тут нужно небольшое пояснение, почему мужчина себя так ведет. Как это ни странно звучит (для женщин), ему очень страшно. А страх, это как-бы «запретная» эмоция для мужчины. Ему же с детства твердят, что «мальчики ничего не боятся». Вот он и зажимается, уходит в себя. На самом деле, мужчина очень переживает, и ему очень страшно. Перечислю основные «факторы страха»:

  • будет ли ребенок здоров;
  • сможет ли он, мужчина, обеспечить и вас и ребенка;
  • сможет ли он быть хорошим отцом;
  • нормально ли пройдут роды;
  • ваша жизнь станет другой, сможет ли он «встроиться»;
  • не будет ли он «лишним», может вы теперь будете только ребенком интересоваться;
  • и вообще, молодые папы иногда рассказывают всякие страшилки, может это все будет и с ним?

Вот, примерно такие вопросы все время приходят ему в голову. И он с ними по-своему разбирается, общаясь, или играя в компьютер. Присмотритесь к партнеру, послушайте, как он говорит, и когда он замолкает и «уходит в себя».

Женщине отчасти проще, у нее больше развита эмоциональная сфера, она испугалась, — выплеснула всё наружу. А мужчина так не может. Кроме того, есть вопросы, на решение который он вообще не может как следует влиять (например, здоровье ребенка или ваше, или процесс родов). Говорите с ним, давайте ему понять, что вы уверены в его силе, в том, что он будет прекрасным отцом и мужем. Почаще говорите ему о любви (кстати, тогда и вы чаще это услышите).

Что происходит?

Что характерно для 12 недель беременности? Что происходит с мамой?

Давайте рассмотрим более подробно:

  1. Матка уже не помещается в тазовом пространстве и переходит в брюшную полость.
  2. Признаки токсикоза проходят. Очень редко утренняя тошнота проявляется еще на 13-14 неделе.
  3. Эмоциональное состояние женщины уже стабилизировалось. Плаксивость и раздражительность могут по-прежнему сохраняться.
  4. Женщина перестает ощущать постоянную усталость.
  5. На 12 неделе беременности развитие малыша является основной задачей организма. Поэтому матери бывает трудно на чем-то сосредоточиться.
  6. Объем циркулирующей крови немного увеличивается.
  7. Грудь будущей матери растет. На этих сроках уже может начаться выделение молозива.

Образ жизни

Что необходимо об этом знать? Какой образ жизни следует вести, когда пройдена 12 неделя беременности? Можно соблюдать привычный распорядок дня. Будущей матери обязательно нужно как следует высыпаться – не менее 8 часов. Рацион должен состоять из качественных продуктов, количество приемов пищи — не менее 3. В течение дня женщине необходимо достаточно двигаться, однако и физическими нагрузками злоупотреблять не стоит. Ребенок только начинает устраиваться в животе, и не нужно его беспокоить. Да будущая мать еще не до конца изучила все возможности своего положения. Внезапное головокружение может привести к печальному исходу. На третьем месяце закладываются основы здоровья будущего малыша. Это крайне важная работа, которая целиком и полностью зависит от матери.

Время перед экраном

Многих будущих мам интересует, можно ли работать за компьютером или смотреть телевизор во время беременности. Здесь проблема заключается не в высоком уровне излучения, а в малой подвижности. Старайтесь делать перерывы каждые полчаса-час, проведенные в сидячем положении. Можете просто немного пройтись или подвигаться на месте. Лучше не использовать старые мерцающие мониторы. Они могут давать слишком большую нагрузку на глаза. Старайтесь также выбирать удобные кресла и стулья. Если тело будет слишком долго находиться в неправильном положении, это даст серьезную нагрузку на позвоночник, что беременной женщине совершенно ни к чему.

Изжога беременных


Возможно, ты периодически чувствуешь жжение в районе желудка – так называемую изжогу беременных. Многие женщины сталкиваются с изжогой первый раз только во время беременности, те же, кому приходилось переносить изжогу и до этого, утверждают, что во время беременности она стала «злее». При беременности плацента вырабатывает большое количество прогестерона, который расслабляет перегородку между пищеводом и желудком. Проще говоря, когда ты ложишься, желудочный сок может заливаться назад, что вызывает неприятное чувство жжения. Для большинства женщин эта проблема встает серьезно уже на более поздних сроках, когда выросшая матка начинает подпирать желудок. Так что не обращай на изжогу, если она уже появилась, большого внимания. У тебя еще будет для этого повод.

Можно ли вступать в интимные отношения?

Здесь можно дать только одну рекомендацию: если наблюдающий беременность врач не находит противопоказаний, а будущая мать хорошо себя чувствует, лишать себя этой радости не стоит. Если же беременную что-то беспокоит (тошнота, слабость, постоянные боли) или же просто нет желания заниматься сексом, то в интимную близость лучше не вступать. Иногда причина плохого самочувствия – это изменения в гормональном фоне.

Какие же могут быть противопоказания к сексуальным отношениям при беременности на 12 неделе:

  • многоплодная беременность;
  • высокий мышечный тонус матки;
  • тяжелое протекание беременности;
  • низкое расположение плаценты;
  • вагинальный герпес.

УЗИ

На этой неделе проходит первое узи, где вы впервые посмотрите на экране монитора на своего ребенка. С помощью исследования врач определит вес ребенка, и установить сроки родов. Хоть и ребенок не совсем сформирован, но уже можно что-то разглядеть. Также врач смотрит состояние матки, ее тонус, и выявит, если вдруг, не дай Господь, внематочная беременность, также укажет, сколько детей развивается в животе у мамы.

Посмотрев в монитор, женщине трудно понять, где там находится ее ребенок, необходимо попросить у врача пояснения. Врач обязательно ответит на все интересующие вас вопросы и ознакомит мамочку с ее ребенком. Есть таблица, где написаны нормы, врач обычно сравнивает показатели с этими нормами.

В дальнейшем они будут сравниваться с более свежими, и это даст понять все ли развивается правильно. Таким образом, отслеживается то, как протекает беременность, правильно ли развивается младенец, и какие отклонения у него могут быть. Если есть какие-либо отклонения, то родителей ставят перед выбором, оставлять ребенка или нет.

Советуем также почитать: 34 неделя беременности

Медицинское наблюдение

В женской консультации на 12 неделе беременности будущая мама получает обходной лист. В нем представлен список специалистов, обследование у которых необходимо пройти на данном сроке. Обязательно нужно посещать акушера-гинеколога. Специалист проводит осмотр, фиксирует в карте изменения веса, давления, высоты дна матки. Основная цель обследования – проследить за тем, как протекает развитие плода. Затем будущей матери предстоит пройти терапевта. Его консультация требуется для исключения хронических заболеваний. Если они все же имеются, за беременной устанавливается пристальное наблюдение на весь срок ведения беременности.

Затем нужно посетить окулиста. Специалист оценивает состояние глазного дна и сетчатки. От результата в данном случае будет зависеть выбор метода проведения родов. При наличии серьезных проблем с внутренней оболочкой глаза врач посоветует воздержаться от потуг. В этом случае обычно назначают кесарево сечение. Обязательным к посещению является и кабинет стоматолога. Врач сможет установить наличие очагов инфекции в полости рта. По возможности он их сразу устранит. Крайне важно не откладывать в дальний ящик лечение проблемных зубов. Во время беременности процесс разрушения эмали и появление кариозных полостей может начаться с удвоенной силой.

И последний, но не по значению – ЛОР-врач. Он осматривает беременную на предмет наличия хронических инфекций в горле, слуховых проходах и носовой полости. В первом и втором триместрах многие беременные сталкиваются с ринитом. Основные симптомы такого состояния – затруднение дыхания, обильные выделения, заложенность носовых пазух. Общее состояние здоровья при этом остается нормальным. Чтобы избавиться с проблемой в кратчайшие сроки, проконсультируйтесь со специалистом.

Какие еще анализы и обследования нужно пройти, если срок 12 недель беременности? Женщине назначается целый список. Только имея все результаты на руках, врач сможет объективно оценить состояние беременной.

В стандартный перечень анализов входят:

  • кровь на сифилис и ВИЧ;
  • анализ на антитела к вирусам гепатита С и В;
  • определение группы крови и резус-фактора;
  • клинический анализ;
  • биохимия;
  • мазок из влагалища на половые инфекции;
  • исследование крови на свертываемость;
  • общий анализ мочи.

Будущая мама к концу первого триместра должна встать на учет по беременности. В это же время проводится и первый скрининг на предмет наличия пороков развития плода. Он предусматривает обследование УЗИ, анализ крови на гормоны и плазменный протеин. Если их уровень изменился, это может быть признаком появления отклонений.

Первое УЗИ-обследование плода также можно пройти уже через 12 недель беременности. Фото, которое дадут будущим родителям, уже будет отчетливо демонстрировать очертания маленького человека. На нем легко просматриваются ножки и ручки ребенка.

Старайтесь проходить все обследования, назначенные врачом. Это не просто мера предосторожности. Без необходимых анализов женщина может попасть в инфекционное отделение. К тому же, имея на руках все результаты, врач легко сможет составить план ведения беременности.

Рекомендации на 12 неделе беременности

Если ваша работа связана со стрессами, дальними поездками и пр., самое время скорректировать свою деятельность. Поставьте руководство в известность об “интересном положении”, тогда можно будет внести поправки и в ваш график работы. Не забывайте о нежной гигиене своего тела, используйте органическую косметическую продукцию, которая предназначена специально для будущих мам и не содержит вредных химических веществ. Можно сохранить всю женскую красоту, используя натуральные косметические средства для тела, волос, для ухода за грудью.

Продолжайте правильно питаться. Снабжение организма всеми полезными веществами важно и для вас, и для ребенка.

Нужно помнить, что на 12 неделе проводится первый обязательный УЗИ-скрининг.

Во время первого обязательного УЗИ-скрининга специалисты определяют толщину воротникового пространства, длину костей носа плода и некоторые другие параметры. Это необходимо для исключения хромосомных патологий и дефектов развития плода.

Вероятно, именно после этого УЗИ вы по-настоящему ощутите всю важность своего положения, проникнетесь беременностью в полной мере. Вы впервые увидите своего малыша не в виде точки, плодного яйца или неподвижной полоски, а в образе крошечного человечка, который будет кувыркаться в околоплодных водах на радость вам. Возможно, вам посчастливится и вы заметите, как ребенок сосет большой пальчик или “машет” вам ручкой.

В Украине всем женщинам не зависимо от возраста и других факторов в сроке 11-13,5 недель рекомендуют сдать кровь из вены для исключения хромосомных заболеваний и врожденных пороков развития ребенка. Это исследование называют “двойной генетический тест”, “биохимический пренатальный скрининг”, “пренатальный скрининг 1-ого триместра”, рассчет “Приска-1”.

Все перечисленные термины называют одно и тоже исследование — исследование крови, определяющее уровень протеин-ассоциированного белка плазмы (РАРР) и хорионического гонадотропина (ХГЧ) в крови будущей мамы. Проведение этого анализа дополняет первый УЗИ-скрининг и повышает точность диагностики. То, что нельзя увидеть на УЗИ, может проявить себя в биохимических показателях крови беременной.

Риски и осложнения

Какие проблемы могут возникнуть? На этом сроке следует реагировать на любые изменения в организме. При появлении резких болей в нижней части живота, носящих схваткообразный характер, необходимо сразу вызывать скорую.

Итак, при беременности 12 недель нормой являются небольшие кровянистые выделения. Иногда подобное явление сопровождает процесс имплантации плаценты. Подобные проявления также возникают после осмотра у гинеколога или занятий сексом. Кровотечения еще могут свидетельствовать о наличии эрозии шейки матки.

При появлении выделений необычной консистенции и странного запаха беременной также стоит начать беспокоиться. Если же они сопровождаются тянущими болями внизу живота, то возможна угроза выкидыша. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Что же делать при угрозе выкидыша? От будущей матери в этом случае требуется только одно – своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В дальнейшем ей необходимо внимательней относиться к своему здоровью и соблюдать все рекомендации лечащего врача.

12-я неделя беременности | Passion.ru

После 12-й недели новые органы уже не образуются, но уже имеющиеся продолжают расти и развиваться.

На 12-й неделе можно услышать сердцебиение ребенка с помощью специального прибора (не стетоскопа), который называется допплер. Он усиливает звук сердцебиения достаточно, чтобы его можно было услышать.

Скелет ребенка, который начал развиваться раньше, теперь находится в фазе оссификации — образования костного вещества. Пальцы рук и ног разделились, ногти продолжают расти. На теле появляются отдельные признаки волос. Внешние половые органы достаточных размеров, чтобы уверенно определить пол ребенка.

Желудочно-кишечная система (тонкая кишка) уже способна сокращаться и проталкивать через себя пищу. Она может активно поглощать глюкозу и сахар.

Гипофиз у основания черепной коробки начинает вырабатывать множество гормонов. Гормоны — это биологически активные химические вещества, вырабатываемые в одних частях тела и воздействующие на другие. Гормоны подразделяются на гормоны роста, кортикотропные гормоны (АКТГ), пролактин, лютенизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).

Продолжает развиваться нервная система. Ваш ребенок начинает шевелиться, но вы, возможно, почувствуете это только через месяц или два. Локальная стимуляция плода может заставить его прищуриться, открыть рот, пошевелить пальцами рук или ног.

Объем околоплодной жидкости неуклонно возрастает. Сейчас он составляет 50 мл. Пока что эта жидкость напоминает плазму (неклеточную часть) вашей крови, за исключением того, что в ней гораздо ниже содержание белка.

Как меняетесь вы

Вы, возможно, чувствуете себя значительно лучше. В этот период тошнота беременных обычно начинает проходить. Живот не слишком велик, и вы, вероятно, чувствуете себя вполне комфортно.

Вы можете носить или не носить одежду для беременных. Если это ваша первая беременность, то вам еще в пору обычная одежда. Если же беременность не первая, то живот появляется обычно раньше, и вам пора перейти на более свободную одежду.

Больше становится не только живот, но и грудь. Некоторое время в ней может ощущаться зуд. Вы могли заметить, что прибавили в весе также ноги и, возможно, бока.

Изменения кожи

Правило 12-недельной беременности: почему первый триместр скрыт в секрете?

Первый триместр беременности часто бывает самым тяжелым.

Гормоны беременности, сильная усталость, тошнота и рвота, болезненная грудь и постоянная потребность в мочеиспускании делают жизнь человека нелегкой.

Для многих женщин это усложняется неписаным социальным правилом, согласно которому они должны хранить молчание в своих новостях — по крайней мере, в течение первых 12 недель.

В Австралии и других странах Запада ожидание окончания первого триместра для объявления о беременности считается социальной нормой.

Эта завеса секретности связана с неопределенностью первых недель беременности, когда риск выкидыша намного выше.

В Австралии до одной из четырех беременностей заканчивается выкидышем, и ожидание молчания на ранних сроках беременности означает, что многим женщинам и парам приходится горевать в одиночестве, иногда без поддержки, в которой они нуждаются.

Так откуда взялось «правило 12 недель»? И почему это сохраняется?

Нет «подходящего времени», чтобы сказать об этом

С медицинской точки зрения, беременность на сроке 12 недель обычно считается «безопасной».

Хотя выкидыш (или позднее, мертворождение) может произойти в любой момент беременности, шансы наиболее высоки в первом триместре.

Дамы, нам нужно поговорить

Послушайте, как три женщины рассказывают свои истории о потере беременности — и что они теперь думают о правиле 12 недель.

Подробнее

Исследования показывают, что через восемь недель шансы родить живого ребенка составляют 92 процента. Через 12 недель эти шансы увеличиваются до 97 процентов.

По словам Пенни Шихан, акушера Королевской женской больницы в Мельбурне, нет никаких клинических рекомендаций, определяющих, когда женщина должна или не должна сообщать о своей беременности.

«Я никогда не говорила ни одной женщине, чтобы она никому не рассказывала. На самом деле, я обычно говорю, чтобы поделиться этим с человеком, который поддерживает, и некоторыми близкими родственниками и друзьями, чтобы у вас действительно была поддержка», — говорит она.

Доктор Шихан говорит, что в 12 недель большинство женщин могут «с некоторой уверенностью верить», что их беременность будет продолжаться.

Но она говорит, что каждый человек (или пара) должен решать, когда им пора поделиться важными новостями.

«Существует риск выкидыша, и если вы все-таки выйдете и расскажете людям раньше, то вы можете столкнуться с перспективой обсудить это», — говорит доктор Шихан.

Женщинам нужна поддержка на каждом этапе.

Это разговор, который 39-летнему Сэму Роу приходилось вести не раз.

«У меня было одно мертворождение, пять выкидышей и химическая беременность. На сегодняшний день у меня нет живых детей», — говорит она.

Сэм теперь яростный сторонник изменения правила 12 недель.

«Наша третья беременность была у девочек-близнецов, которые, к сожалению, на 15 неделе запутались в связках и скончались», — говорит она.

«Так как это была моя третья беременность — и это было два ребенка — я начала довольно быстро поправляться.

«Я отложил объявление примерно до 10 недель… и это просто разбивает мне сердце, потому что у нас могло быть гораздо больше времени, чтобы насладиться этими радостными новостями».

Сэм говорит, что женщинам важно чувствовать поддержку, если они захотят объявить о своей беременности раньше, чтобы у них была возможность отпраздновать беременность и получить поддержку в случае потери беременности.

«Неважно, на каком сроке беременности вы потеряете [ребенка]», — говорит она.

«Вы не хотели этого ребенка меньше, потому что ему было шесть недель или восемь недель, по сравнению с 19 или 22 неделями.

«Вы любите этого ребенка, и вы хотели этого ребенка, и вы убиты горем, что ребенок ушел».

Ультразвук делает это «реальным»

Решение подождать 12 недель, прежде чем объявить о беременности, является относительно недавним явлением, по словам Мередит Нэш, социолога из Университета Тасмании.

«По большей части существует правило 12 недель, потому что большинству женщин проводится ультразвуковое сканирование в 12 недель», — говорит она.

«Это действительно стало эталоном, позволяющим женщинам чувствовать, что беременность реальна.

Доктор Нэш говорит, что исторически 12-недельное УЗИ либо не существовало, либо не было стандартной практикой во время беременности.

Вместо этого женщины ожидали, пока ребенок начнет двигаться или трепетать в животе, что обычно происходит между 15 и 20 годами. недель беременности.

«До УЗИ предполагалась беременность и плод. Сегодня мы являемся обществом, которое полагается на визуальное восприятие, чтобы поверить в то, что что-то реально и верно », — говорит она.

« Ультразвук оказал глубокое влияние на то, как мы думаем о зародышах, и о том моменте, когда плод становится ребенком. .

Она добавляет, что наблюдение за плодом на экране в то время является важным моментом для многих будущих мам.

«Даже если женщины знают, что они беременны, они часто не верят, что это реально, пока медицина не скажет им, что это реально». . «Это совсем недавнее явление», — говорит она.

Генетический скрининг также является фактором

С медицинской точки зрения, риск выкидыша — не единственная причина, по которой некоторые женщины и пары предпочитают не раскрывать информацию о своей беременности в первом триместре.

В 12 недель некоторые люди могут также захотеть узнать, есть ли у их ребенка генетическое заболевание, такое как синдром Дауна.

Слезы выкидыша: мужчины разделяют свое опустошение и последствия утраты

Мэтт Уайтинг не полностью понимал последствия выкидыша до своего собственного опыта.

Подробнее

Доктор Нэш говорит, что это может быть этическое минное поле.

«Ни в одной книге о беременности не указано, что делать в такой ситуации», — говорит она.

«Вы можете получить действительно разрушительные результаты … В исследованиях были женщины, которым приходилось принимать судьбоносные решения о том, как они собираются продолжить беременность.»

По данным Австралийской медицинской ассоциации, от 80 до 90 процентов австралийских женщин, которым поставили пренатальный диагноз синдрома Дауна, предпочитают не продолжать беременность.

Доктор Шихан говорит, что выкидыш может быть темой некоторых людям комфортно обсуждать это со своими друзьями и семьей, решение о прерывании беременности «определенно очень личное».

«Это определенно не то, о чем большинство людей хотели бы раскрывать … и это много о суждениях и давлении», она сказала.

Личное решение

Помимо генетического тестирования и выкидыша, доктор Нэш говорит, что существует множество личных факторов, которые влияют на решение женщины объявить о своей беременности.

«Женщины часто рассказывают об этом одному или двум людям, близкому другу или члену семьи, потому что на одном уровне они, конечно, нуждаются в поддержке», — говорит она.

«Если во время беременности что-то пойдет не так или у них случится выкидыш, они хотят иметь возможность обратиться к кому-нибудь и поговорить об этом.

Анита Гайетт из SANDS, некоммерческой организации, поддерживающей родителей, страдающих выкидышем, мертворождением и неонатальной смертью, говорит, что очень важно, чтобы люди, потерпевшие беременность, могли должным образом признать свое горе и справиться с ним.

«Мы не вообще плохо переносит горе. Мы склонны уклоняться от этого, и я думаю, что общение — это действительно ключ », — говорит она.

« Это признание того, что беременность действительно существует, и признание тех надежд и мечтаний, которые у вас были в отношении этой беременности.

«Я просто думаю, что это подтверждает существование ребенка, а также подтверждает горе».

Сэм говорит, что она хочет, чтобы женщины чувствовали себя уполномоченными и могли принимать собственное решение о том, когда они хотят объявить о своей беременности — независимо от того, соблюдается ли это правило 12 недель или нет.

«Если вы хотите сказать в шесть недель, скажите. Если вы хотите сказать в 20 недель, скажите», — говорит она.

«Все, что кажется вам правильным, подходит вам».

Были ли у вас случаи потери беременности? Что бы вы хотели, чтобы люди говорили или делали, чтобы вы чувствовали поддержку? Дамы, нам нужно поговорить, хочет получить известие от вас.Электронная почта: [email protected]

Здоровье в вашем почтовом ящике

Получайте последние новости о здоровье и информацию со всего ABC.

Беременность на 12 неделе | Беременность Рождение и ребенок

Ваш малыш

Ваш ребенок около 6 см в длину — размер сливы — и весит около 18 г. Плод почти удвоился в размерах за последние 4 недели и теперь полностью сформирован со всеми органами, мышцами, конечностями и костями на своих местах. В этот момент ваш ребенок заполняет всю матку.

Голова составляет примерно половину длины тела. Руки кажутся более нормальной длины, хотя ноги все еще короткие. Почки функционируют, ребенок глотает околоплодные воды и мочу. Они практикуют дыхательные движения, и их пищеварительная система тоже начинает практиковать.

Младенец постоянно двигается — потягивается, зевает и извивается. Сердце сильно бьется, и его можно услышать с помощью кардиомонитора.

НАЗАД НАЗАД

Твое тело

Любое утреннее недомогание теперь должно проходить, и ваша матка сместится, поэтому давление на мочевой пузырь будет меньше.Вы также должны меньше чувствовать усталость и, возможно, даже иметь больше энергии.

Некоторые женщины замечают темные пятна на лице или шее, называемые «хлоазмой». У вас также может появиться темная линия от пупка до лобковой области, которая называется linea nigra . Оба они вызваны гормональными изменениями, происходящими в вашем теле.

НАЗАД НАЗАД

Что нужно помнить

На 12 неделе многие женщины начинают обычные дородовые посещения.Это может быть ваш врач, акушерка или акушер. Как часто вы будете их видеть, будет зависеть от того, как протекает беременность, а также от ваших обстоятельств.

Пришло время организовать диагностические или скрининговые тесты, если вы собираетесь их проходить. Скрининговые тесты, доступные вам с 12 недель, включают:

Некоторые женщины могут чувствовать подавленность или тревогу, ожидая ребенка. Это вполне нормально, но если эти ощущения длятся более 2 недель, рекомендуется рассказать о них своему врачу или акушерке.Во время беременности возможно развитие дородовой депрессии или беспокойства, особенно если в прошлом у вас было психическое заболевание. В таком случае важно как можно скорее обратиться за помощью.

НАЗАД НАЗАД

Справочник по беременности для самых счастливых детей Неделя по неделям

12 недель беременности: обновление для новорожденных

На этой неделе ваша пуповина полностью сформирована, по ней переносится богатая кислородом кровь и питательные вещества от плаценты к ребенку.Он работает вдвойне, переправляя дезоксигенированную кровь и отходы от ребенка обратно в плаценту. В этот момент ваш ребенок может казаться похожим на фигурку с качающейся головой, поскольку она в основном голова … ее руки, ноги и туловище скоро наверстают упущенное. Тонкий слой волос, называемый лануго, покрывает ее тело — он помогает защитить ее тонкую, нежную кожу от околоплодных вод, в которых она плавает. Она выпадет эти волосы в ваш 3 триместр, хотя некоторые дети рождаются покрытыми ими!

Разве не было бы неплохо, если бы у вас было окно, чтобы заглянуть внутрь вашего живота? Если бы вы это сделали, вы бы смогли увидеть милое личико вашего ребенка, которое почти полностью сформировалось.Ее глаза сдвинулись ближе, мочки ушей приобрели форму, а рот может открываться и закрываться. Она также может разжимать и сжимать кулаки и будет рефлекторно двигаться, если вы надавите на живот — но вы еще не почувствуете этого!

12 недель беременности: о вашем теле

Ваш живот может начать выступать на этой неделе… объявив миру о своей беременности. Начните искать удобные варианты одежды, которые могут адаптироваться к вашему постоянно меняющемуся телу.

В не столь очевидных областях вы можете заметить увеличение выделений из влагалища… слегка раздражающий побочный эффект беременности.Но если ваш выглядит комковатым, толстым, желтоватым или зеленоватым, у вас может быть вагинальная инфекция. Они очень распространены во время беременности, особенно во 2 триместре.

Прежде чем вы (или доктор Google) поставите диагноз, попросите вашего врача сделать мазок из влагалища. Легко принять дрожжевую инфекцию за бактериальную, и для каждой из них требуется разное лечение. Ваш врач может назначить безрецептурный противогрибковый крем для борьбы с дрожжевой инфекцией по сравнению с антибиотиками или комплексным режимом лечения бактериальной инфекции.

Список дел на 12-ю неделю беременности

  1. Подумайте, прежде чем покупать. Перед покупкой или созданием реестра может оказаться полезным задать себе несколько вопросов, которые помогут выбрать продукты, которые лучше всего подходят вашему образу жизни. Некоторые примеры:

  • Кто и какие вещи может мне передать?
  • Насколько важна безопасность?
  • Как среда повлияет на мое решение?
  • Ожидаю ли я много путешествовать / быть в разъездах?
  • Сколько у меня площади?
  • Где я буду хранить вещи?

Следующий шаг — составить список предметов первой необходимости vs.приятные мелочи (автокресло нужно, но многие семьи обходятся без детской ванночки). Изучите продукты, которые сделают жизнь с ребенком более здоровой и легкой, а не только добавят беспорядка в ваш дом.

  1. Уменьшите потребление сахара. Некоторые женщины считают, что они сладкоежка или чувствительность к сахару может обостриться во время беременности. Постарайтесь сократить употребление полуфабрикатов и простых углеводов, таких как хлеб, картофель и белый рис, и замените их сложными углеводами. Если тяга убивает вас, было доказано, что добавка L-глутамина помогает безопасно бороться с позывами к сахару.

  1. Практикуйте Кегель. Включение упражнений Кегеля в свой распорядок дня может помочь облегчить роды, а также вылечить после родов. (Бонус: укрепление и тонизирование тазового дна помогает на протяжении всей беременности, предотвращая недержание мочи и геморрой!)

  2. Расслабьтесь в ванне с английской солью: Интересный факт: английская соль на самом деле представляет собой минеральное соединение магния и сульфата. И у большинства американцев дефицит магния.Ванна — отличный способ естественным образом усвоить этот минерал. Во время беременности очень важно следить за тем, чтобы вода была теплой, НЕ ГОРЯЧЕЙ (100 градусов и ниже). Если вы беспокоитесь, используйте термометр для проверки. Ванны также являются отличной формой ухода за собой… они хороши для расслабления и потенциально снимают отек и воспаление.

Миф или факт?

Не следует спать на спине после первого триместра.

Факт: Беременным женщинам в первую очередь советуют не лежать слишком долго на спине.Исследования показывают, что сон на спине безопасен в течение первого триместра, который заканчивается на 12 неделе. Через 12 недель спать на боку. Ваша левая или правая сторона работает нормально. Но не паникуйте, если вы просыпаетесь посреди ночи и лежите на спине — просто перевернитесь на бок.

Посмотреть больше сообщений с меткой беременность, неделя за неделей

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

12 недель беременности | Ваша беременность по неделям

Что происходит на 12 неделе вашей беременности

Вы находитесь на последней неделе вашего первого триместра, и ваш ребенок изменился до неузнаваемости с первой недели!

12 неделя беременности

  • Ваш крошечный ребенок теперь имеет длину 6 см и полностью сформирован
  • Их веки остаются закрытыми
  • Запястья и локти сгибаются при движении ребенка

Насколько велик мой ребенок на 12 неделе беременности?

Ваш крошечный ребенок теперь компактный 5.4 см в длину и полностью сформированный, хотя вряд ли вы сможете точно определить пол при сканировании. Плацента теперь также полностью развита. На данном этапе они много перемещаются, но вы все еще не сможете почувствовать это какое-то время, поскольку у них все еще есть много места, чтобы покачиваться.

Их веки остаются закрытыми на 12 неделе (они откроются примерно на 27 неделе), а их маленькие запястья и локти сгибаются при движении.

Знаете ли вы?

  • К настоящему времени у вашего ребенка выделяется моча, которая выходит в окружающие околоплодные воды
  • Ваш крошечный ребенок полностью сформировался, ему около пяти лет.4 см
  • Маленькие запястья и локти вашего ребенка теперь сгибаются при движении
  • Формирование ногтей пальцев рук и ног ребенка
  • Теперь развиваются не только скелет, но и органы и кишечник вашего ребенка

Вы на 12 неделе беременности

Неделя 12 знаменует собой конец первого триместра, и большинство женщин обычно начинают чувствовать, что у них больше энергии.

По мере того, как ваша шишка расцветает, вы также можете задаться вопросом о растяжках, поскольку ваше беременное тело начинает адаптироваться к вашему растущему малышу.

Они распространены и могут поражать до 90% женщин. Это сочетание гормональных изменений и увеличения веса, которое может привести к тому, что обычно эластичный средний слой вашей кожи (дерма) местами разрывается, что затем позволяет просвечивать более глубокие слои. Именно эта «трещина» вызывает появление тонких красных или пурпурных узких полос или линий, определяющих растяжки. Однако, как только вы родите ребенка и все начнет успокаиваться, вы вскоре обнаружите, что эти следы переходят в серебристо-белый цвет или серые линии становятся менее заметными.

И если вы прошли сканирование знакомств, вы, несомненно, являетесь владельцем набора ультразвуковых изображений вашего маленького сына или дочери!

Знаете ли вы?

  • Ночью капает на подушку? Избыток слюны — обычное явление во время беременности, особенно в первом триместре

О чем думать на 12 неделе беременности

До отпуска по беременности и родам, возможно, мне еще далеко, но вы, вероятно, будете обдумывать такие вещи, как, например, когда сообщить о работе, когда вы можете взять отпуск по беременности и родам, и сколько вы получите пособие по беременности и родам, а также ваши права на рабочем месте. .На первый взгляд это может показаться запутанным и многогранным, но в основном закон на вашей стороне!

Дискриминация в отношении мам и будущих мам является нарушением закона, и существует множество законов, защищающих вас и вашу шишку на рабочем месте.

У пап тоже есть права! Как и однополые партнеры, и гражданские партнеры имеют те же права, что и все родители. Хотя у них нет права на оплачиваемый отпуск до рождения ребенка (например, для дородовых посещений).Если они проработали у своего нынешнего работодателя непрерывно не менее 26 недель к концу 15-й недели до рождения ребенка, они имеют право на отпуск по уходу за ребенком.

Существует два типа отцовского отпуска: 1 или 2 недели оплачиваемого Обычный отпуск по уходу за ребенком и до 26 недель оплачиваемого Дополнительный отпуск для отца (если мама решит вернуться на работу). Это означает, что если вы решите вернуться на работу до окончания отпуска по беременности и родам, ваш партнер сможет взять дополнительный отпуск по беременности и родам продолжительностью от 2 до 26 недель, в зависимости от того, сколько неиспользованного отпуска по беременности и родам у вас осталось.Этот отпуск может начаться через 20 недель после родов, если вы решите вернуться на работу, но он должен прекратиться в первый день рождения вашего ребенка.

Признаки и симптомы на 12 неделе беременности

Вздутие живота

Даже до того, как вы покажете реальные признаки шишки при беременности, вы можете подумать, что вы проявляете вздутие живота, а позже днем ​​ваша одежда кажется более тесной в области талии.

Гормоны вызывают вздутие живота и могут замедлить пищеварение, что приводит к расстройству желудка, задержке дыхания и другим неприятным симптомам.

Головные боли

Это раздражает, но этот распространенный симптом ранней беременности все еще может вас беспокоить. Причина может быть настолько проста, насколько ваше тело приспосабливается к таким огромным изменениям, которые приносит беременность. Вы можете обнаружить, что если вы обычно страдали от головных болей, они усилились во время беременности.

Имейте в виду, что если вы много употребляли кофеин до того, как забеременели и отказались от него, это может быть отказ от кофеина, вызывающий вашу головную боль, но придерживайтесь этого и узнайте, как справиться с головными болями во время беременности.

Вам также может понравиться:

Посмотрите наше видео ниже:

Видео 1 (содержание NHS): Какие симптомы беременности являются нормальными?

Видео 2: Первое сканирование (12 недель)

Поиск имени ребенка

Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

12 неделя беременности: симптомы, гормоны и анализы

На 12 неделе беременности системы органов плода практически сформировались и будут продолжать расти и начать функционировать по мере развития беременности.

Как и в предыдущие недели, плод быстро растет и делает огромные успехи в развитии на 12 неделе. Фактически, между 8 и 12 неделями размер вашего ребенка увеличится почти вдвое.

В этой статье содержится краткое описание 12-й недели беременности, чего ожидать, как сохранить работу во время беременности, а также рассказывается о том, как развивается ваш ребенок.

Взгляните на другие статьи из этой серии:

Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11.

Второй триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20, неделя 21, неделя 22, неделя 23, неделя 24, неделя 25, неделя 26.

Поделиться На 12 неделе беременности матка быстро растет, чтобы приспособиться к растущему плоду.

На этом этапе беременности вы можете продолжать испытывать симптомы беременности в организме.

К ним могут относиться:

  • головокружение
  • изменения полового влечения
  • частые позывы к мочеиспусканию
  • усталость
  • чрезмерное слюноотделение
  • вздутие живота или газы
  • повышенное обоняние
  • увеличение выделений из влагалища головные боли

Беременность может быть или не быть явно очевидной на этой стадии, но матка растет, чтобы приспособиться к быстро расширяющемуся плоду.В это время беременности матка размером с большой грейпфрут.

Беременная женщина может почувствовать потребность носить более свободную одежду или даже одежду для беременных примерно на 12 неделе.

Риск инфекции мочевыводящих путей (ИМП) во время беременности повышается. Если симптомы указывают на инфекцию, поговорите с врачом о лечении.

Ожидание рождения младенца — это огромная перемена, которая требует большого напряжения и подготовки.Если женщина работает во время беременности, часто возникает страх подвергнуться стигматизации со стороны работодателя или даже увольнению в результате беременности.

Со времени принятия Закона о дискриминации во время беременности 1978 года действуют законы, защищающие беременных женщин, находящихся на рабочем месте. Этот закон гласит, что компания не может отказать в приеме на работу или уволить женщину в результате беременности.

Женщина, работающая в период беременности, также защищена от:

  • потери трудового стажа на предприятии
  • потери пенсионных пособий и пенсий
  • потери работы в результате аборта

Закона о семейных и медицинских отпусках (1993 г. ) обеспечили беременным работницам гарантированный 12-недельный неоплачиваемый отпуск по беременности и родам без потери работы.

Хотя законы во всем мире различаются, во многих промышленно развитых странах приняты меры по защите женщин, которые забеременели во время работы.

Однако, несмотря на эти гарантии, некоторые работодатели проводят дискриминацию по признаку беременности. Комиссия США по равным возможностям трудоустройства (EEOC) провела в 2005 году исследование, которое показало, что в период с 1992 по 2007 год количество жалоб на работодателей, связанных с беременностью, увеличилось на 65 процентов.

Если вы чувствуете, что с вами обращаются несправедливо или вы несправедливо уволен из-за недавней беременности, обратитесь в EEOC, используя эту веб-страницу.

Безопасно ли работать во время беременности?

Одна из распространенных предрассудков заключается в том, что женщинам следует избегать работы во время беременности, поскольку постоянный уровень активности может быть вредным для матери и ребенка. Однако это не относится к работам, которые не требуют большого количества ручного труда.

Если должность требует долгих периодов работы стоя или поднимания тяжестей, ваш работодатель должен переназначить обязанности. Исследования показали, что лифтинг обычно не оказывает значительного влияния на осложнения при родах.

Работа более 40 часов в неделю имеет наибольшее значение для снижения веса при рождении, но не для самопроизвольного аборта.

Другой риск — это воздействие химических веществ на рабочем месте, которые могут нанести вред матери и ребенку, таких как вторичный табачный дым и окись углерода. Однако исследования воздействия вторичного табачного дыма на рабочем месте показали, что его количество ниже опасного порога.

Требуются дополнительные исследования влияния промышленных токсинов на роды и осложнения развития.

Беременным женщинам, работающим в сфере ухода за детьми, следует опасаться заражения цитомегаловирусом, поскольку он переносится в слюне и коже детей в возрасте до 30 месяцев и может вызвать врожденные аномалии.

Некоторые беременные женщины решают более усердно трудиться во время беременности, чтобы бороться со стигмой, связанной с беременностью на рабочем месте, отказываясь от выходных и берут на себя дополнительные часы или обязанности, чтобы «доказать», что беременность не сделала их ленивыми или нерешительными.

Однако это может усугубить беременность и увеличить риск осложнений.

Работодатель несет ответственность за то, чтобы человек чувствовал поддержку во время беременности и вносил изменения, необходимые для сохранения окружающей среды, безопасной для матери и ребенка.

Неделя 12 беременности означает внесение изменений, чтобы приспособить беременность к повседневной жизни и проведение некоторых из первых полных проверок состояния развивающегося плода.

Рабочие шаги

Вот несколько простых шагов, которые сделают продолжение работы во время беременности более комфортным:

  • Не стойте в течение длительного времени и чаще садитесь.
  • Всегда имейте при себе бутылку с водой.
  • Частые перерывы для отдыха, мочеиспускания или еды.
  • Не поднимайте тяжелые предметы без посторонней помощи.
  • Сократите продолжительность рабочего дня.
  • Найдите время, чтобы подготовиться к родам и восстановить силы.

Убедитесь, что ваш работодатель знает о беременности и принимает необходимые меры для поддержки этих мер.

Комбинированный скрининг в первом триместре

Ультразвуковое сканирование может создать изображение плода и окружающих органов с помощью звуковых волн.

Между 11 и 13 неделями, вероятно, будет время для двух первых ультразвуковых сканирований беременности. Это сканирование датирования, предназначенное для оценки срока родов, и сканирование затылочной прозрачности для оценки риска хромосомных аномалий, таких как синдром Дауна.

Также может потребоваться анализ крови для оценки риска отклонений. Если результаты окажутся положительными, это не подтверждает наличие синдрома Дауна или аналогичного состояния. Тем не менее, он рекомендует дальнейшую диагностику, чтобы исключить генетические нарушения.

Ваш ребенок сейчас размером примерно со сливу, примерно 2,5 дюйма в длину и весит около унции.

Голова плода составляет примерно половину длины от макушки до крупа и опирается на шею, а не на плечи.

Другие текущие разработки включают:

  • Голова и шея: теперь голова составляет половину размера тела, и слюнные железы начинают функционировать.
  • Сердцебиение: сердцебиение теперь можно услышать с помощью внешнего доплеровского сканирования.
  • Грудь: легкие продолжают созревать, и околоплодные воды теперь вдыхаются и выдыхаются.
  • Живот: теперь сформированы органы брюшной полости, включая селезенку, кишечник и печень.
  • Таз: половые органы сформированы.
  • Конечности: теперь руки пропорциональны и имеют все более функциональные руки, хотя ноги остаются короткими.
  • Кожа: Мышцы и нервная система развиваются.
  • Другие изменения: щитовидная и поджелудочная железы вырабатывают гормоны.

Вскоре вы обнаружите, что во время беременности и после родов необходимо вносить множество изменений в образ жизни.

Общее состояние здоровья

Поддержание максимального физического здоровья важно как для вашего благополучия, так и для благополучия плода.

Избегайте употребления алкоголя, табака и наркотических веществ во время беременности и обсудите с врачом все принимаемые лекарства.

Соблюдайте здоровую диету и обязательно принимайте все необходимые пищевые добавки, рекомендованные врачом во время беременности.Регулярные упражнения также могут помочь сохранить здоровье в это решающее время.

Обсудите свой текущий режим упражнений или любой другой режим, который вы запланировали, чтобы убедиться, что он безопасен.

Косметика

Не рекомендуется использовать стойкую краску для волос в течение первых 12 недель беременности. В качестве альтернативы рассмотрите возможность использования полуперманентного красителя.

Эта статья является частью серии статей, посвященных развитию плода на разных этапах беременности и его влиянию на организм.

12 недель беременности — симптомы, ваше тело и ваш ребенок

ВАШ РЕБЕНОК НА 12 НЕДЕЛЕ ВАШЕЙ БЕРЕМЕННОСТИ

На 12 неделе беременности ваш ребенок, хотя и очень крошечный, теперь полностью сформирован; голова и шея выпрямляются, и осанка ребенка становится менее скрученной.

Руки, ноги, пальцы рук и ног удлиняются и сужаются, принимая более узнаваемые формы. Ваш ребенок отрабатывает дыхание с использованием околоплодных вод, чтобы подготовить легкие к дыханию воздухом.

У вашего ребенка также развиваются рефлексы, и он начнет открывать и закрывать пальцы, глаза и рот. Почки выделяют крошечные количества мочи — большая часть этих отходов будет передана в ваш организм, но небольшое количество смешается с околоплодными водами, а затем ребенок вдохнет их. Не волнуйтесь — моча совершенно безвредна.

Лицо вашего ребенка теперь выглядит полностью человеческим, поскольку глаза переместились с боков на переднюю часть лица.

На 12 неделе ваш ребенок размером…

Ваш ребенок размером со сливу 5,5 см (голова до низа) и весит около 14 г …

Симптомы беременности на 12 неделе и ваше тело

На 12 неделе беременности у вас могут появиться следующие симптомы и изменения.

Живот на 12 неделе беременности

Ваша матка выросла до такой степени, что ее верхняя часть теперь ощущается чуть выше лобковой кости.

Гормоны беременности

Вы почти подошли к концу первого триместра, и вы можете начать замечать уменьшение некоторых симптомов беременности, которые у вас были, хотя на этой стадии довольно часто бывает изжога — это связано с большим количеством прогестерон в вашем теле.Прогестерон отвечает за расслабление клапана между пищеводом и желудком, что затем позволяет желудочной кислоте подниматься вверх и вызывать ощущение жжения.

Вы также можете испытывать кровотечение из носа; И снова в этом виноваты гормоны беременности.

Контрольный список для беременных на 12 неделе беременности

Посмотрите ниже, что наша команда акушерок и терапевтов рекомендует вам начать делать сейчас, когда вы беременны на 12 неделе беременности; вот твой контрольный список…

12 недель беременности — симптомы, ваше тело и многое другое

Добро пожаловать в еженедельное руководство по беременности Scary Mommy! Мы здесь, чтобы дать вам всю информацию о том, чего ожидать, когда вы ожидаете: будь то симптомы, продолжительность вашей беременности и ее развитие по неделям, ваше изменяющееся тело или УЗИ и назначения. Вот все, что вам нужно знать о 12 неделе.

Ваше тело на 12 неделе беременности

Треть пути!

Поп-то безалкогольное игристое! В конце этой недели у вас будет конец первого триместра.Это огромное достижение, а это значит, что ваши шансы на выкидыш значительно ниже — 85 процентов выкидышей случаются в первом триместре.

До свидания, прощай, утренняя болезнь!

Для многих конец первого триместра означает, что постоянная тошнота начинает стихать, ваш унитаз больше не ваша вторая подушка, и вы, наконец, можете подавить еду. Ваши частые походы в туалет теперь в основном связаны с постоянно полным мочевым пузырем. Шутки в сторону.Как он остается таким полным ?!

Начать распространение новостей

Если вы еще не рассказали публично о своей беременности, 12 недель — отличное время, чтобы начать делиться радостной новостью! Хорошо, когда в первую очередь узнают о вас важные люди, конечно же, ваша семья. А потом нужно сообщить об этом своему боссу. На всякий случай важно сделать это пораньше, потому что хорошие новости распространяются быстро.

Найти идеальный способ объявить о беременности — нелегкая задача.Может быть, прикольная картинка в Facebook? Или повторная съемка вступительной песни «Fresh Prince»? Включите своих питомцев? К счастью для вас, Интернет широк и полон идей.

Ваш ребенок на 12 неделе беременности

На 12 неделе беременности ваш ребенок составляет около 2 1/2 дюймов и весит около 1/2 унции. Ваш ребенок размером с печенье Самоа.

Тело ребенка почти полностью сформировано, и у него есть рефлексы! Поскольку они больше не перепончатые, эти мизинцы сгибаются, а пальцы сгибаются.Этот крошечный ротик делает сосательные движения. Может, даже посылать тебе воздушные поцелуи? Слишком милая.

Ваши симптомы и здоровье на 12 неделе беременности

Найди свою беременность «Ом!»

В конце первого триместра у вас, возможно, наконец появится немного энергии для упражнений, почему бы не надеть штаны для йоги и не записаться на занятия по пренатальной йоге. Даже если ваше отвращение к упражнениям возникло еще до беременности, занятия йогой для беременных могут быть очень полезными для вас и для ваших многочисленных проблем с беременностью.

Пренатальная йога помогает при головных болях, тошноте, стрессе и сне, а также может снизить риск преждевременных родов. Это также отличное место, чтобы подружиться с будущими мамами. Просто убедитесь, что ваш инструктор сертифицирован для преподавания пренатальной йоги, поскольку не все формы йоги безопасны для беременных.

Ваша кожа меняется

Помимо возможного жирного блеска на лице, вы также можете замечать другие изменения на своей коже. Если вы заметили темную линию, формирующуюся посередине очень, очень медленно развивающейся шишки, не беспокойтесь об этом.Это очень распространенное явление под названием linea negra.

Другой побочный эффект беременности — это темные пятна на коже лица, называемые хлоазмой , или маска беременности. Кроме того, соски могут потемнеть.

Боль симпатии

У вашего мужа тоже есть тяга, тошнота и перепады настроения? Их живот растет вместе с вашим? Может показаться, что они просто хотят насладиться несколькими месяцами перекуса без чувства вины, прежде чем начнутся бессонные ночи, но на самом деле у этого явления есть название: синдром Кувада.В любом случае, убедитесь, что когда они встают, чтобы перекусить в полночь, они тоже принесли вам кое-что!

Часы Кегеля

Это хорошее время, чтобы начать укреплять мышцы тазового дна, чтобы подготовить их к родам. Для этого есть упражнение, которое называется Кегеля, и оно помогает с двумя очень распространенными послеродовыми проблемами: геморроем и снижением контроля над мочевым пузырем.

Это включает в себя сжатие и расслабление мышц таза и может поначалу вызвать у вас чувство неловкости, но в Кегельсе хорошо то, что никто не знает, что вы делаете это.Станьте невидимым мастером Кегеля! Выполняйте их, пока вы застряли в пробке. Делайте их, пока ждете в кабинете врача. Сделайте их перед тем, как перекусить в середине ночи. Станьте ниндзя по тренировкам влагалища. Вы будете чувствовать себя очень круто.

Носовые кровотечения

Прямо сейчас по вашим венам течет намного больше крови, и это может иметь не очень забавные побочные эффекты. Одна из них — частые кровотечения из носа, которые заставляют вас выглядеть довольно круто и дают вам повод сказать «вам следует увидеть другого парня» всем вашим ошеломленным коллегам.

А если серьезно, кровотечение из носа — это не весело, оно может испортить вашу новую красивую одежду для беременных. Обязательно аккуратно вытирайте нос, чтобы не лопнуть кровеносные сосуды, держите нос вверх и осторожно сжимайте ноздри, чтобы остановить кровоток. Кроме того, следите за тем, чтобы в вашем доме было хорошо и влажно, так как сухой воздух может вызвать еще большее кровотечение из носа.

Двойная проблема

Поздравляю, вы наконец достигли конца первого триместра! На следующем этапе большинство женщин, особенно вынашивающих близнецов, наконец-то могут начать радоваться беременности.Многие из этих неприятных ранних симптомов исчезли, и ваша шишка еще не слишком тяжелая. Таким образом, вы можете обнаружить, что в большей степени способны вести повседневную жизнь, чем за последние три месяца.

Если вам сделают сканирование в первом триместре на этой неделе, это, вероятно, первое подтверждение того, что у вас есть близнецы. Ваш лечащий врач проведет вас через все риски и меры предосторожности. Поскольку двойная беременность считается высоким риском, важно прислушаться к совету врача.Двойная беременность сопряжена с более высоким риском выкидыша, врожденных дефектов, более низкой рождаемости и преждевременных родов. Хотя важно отметить возможные осложнения, постарайтесь не нервничать излишне. Вы будете проходить обследование два раза в месяц, а не один раз, поэтому, если что-то не так, это обязательно будет быстро обнаружено.

Это нормально быть одновременно счастливым и подавленным, когда узнаешь, что ожидаешь близнецов. Но каждая беременность двойней отличается для каждого человека, и ваш врач будет с вами на каждом этапе.

Содержание этой статьи было проверено с медицинской точки зрения Ruth A. Tessler, M.D. в июле 2019 г.

Автор Лиор Зальцман.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *