Можно ли пить кормящей маме детскую молочную смесь: Можно ли есть детское питание кормящей маме?

Содержание

Можно ли есть детское питание кормящей маме?

Плюсы и минусы питания в баночках


Ничего плохого в том, что мама охотно кушает питание для малышей, по сути, нет. Главное — не впадать в крайности.


У готового детского питания есть очевидные плюсы:

  • нейтральный состав;
  • не содержит соли, сахара, перца;
  • дополнительный источник питательных веществ;
  • экономия времени.


Минус готового питания в баночках состоит в том, что оно не покрывает потребностей взрослого организма в питательных веществах. Так или иначе, нужна разнообразная пища, твердая в том числе — чтобы кишечник не «обленился» и работал полноценно. Детское питание для кормящей мамы подходит лишь в качестве дополнительного источника витаминов и микроэлементов.


В идеале после рождения малыша и на протяжении периода грудного вскармливания маме следует питаться точно так же, как во время беременности — часто и понемногу. Есть «за двоих» пытаться не стоит — достаточно добавить 500-600 ккал к суточной энергетической норме для небеременных.


#PROMO_BLOCK#

Молочные смеси в рационе кормящей мамы


В ситуациях, когда организм матери истощен — например, вследствие тяжелых родов, при плохом аппетите у женщины, или в случае, если ребенок плохо реагирует на пищу, можно добавить в рацион молочные смеси. Финские детские молочные смеси Valio Baby разработаны для малышей с рождения до 3 лет, но могут использоваться и в качестве дополнительного источника энергии для кормящих мам. Молочко Valio Baby содержит массу полезных веществ для хорошего роста и развития ребенка: белки, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, витамины, минералы для того, чтобы малыш был крепким, и пробиотик для правильной работы кишечника. Все компоненты питания натуральны. При этом продукт не содержит пальмового масла, использование которого в пищевой промышленности вызвало много критики в медицинском сообществе.


Некоторые мамы пьют коровье или козье молоко, желая набраться сил или увеличить выработку собственного молока. Есть даже расхожая байка, будто чай с молоком усиливает лактацию. Однако это не более, чем миф. Во-первых, облегчить процесс можно при помощи любой подогретой жидкости, выпитой незадолго до кормления — даже если это будет обычная вода. Во-вторых, употребление несквашенного коровьего молока способно испортить пищеварение мамы и, как следствие, стать причиной кишечных колик у новорожденного. Адаптированные молочные смеси очищаются от фосфора, который в большом количестве содержится в молоке коров и препятствует усвоению витамина D и кальция.


Молоко животных не всегда хорошо усваивается взрослым организмом — так почему бы не заменить его на специально подготовленный чистый продукт, который содержит так много ценного для здоровья кормящей мамы?

Можно ли пить детскую смесь кормящим матерям

СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

1 час назад. МОЖНО ЛИ ПИТЬ ДЕТСКУЮ СМЕСЬ КОРМЯЩИМ МАТЕРЯМ— МУЖ ТЕПЕРЬ НЕ ПЬЕТ! ВЫЛЕЧИЛА САМА! Смотри здесь А вот можно ли питаться детским питанием?

Если мама кормит по требованию, то по этому принципу получается, что пить она должна целыми сутками. Маме-вегетарианке нужно большее количество белков сделать это можно за счет увеличения доли бобовых и зерновых, причем зерновые Интересно можно ли кормящей маме есть детскую смесь, просто очень она нравится?

Ваш текст можно-можно. я худая, а в подрастковом возрасте ваще жердь была. мне мама какие детские смеси покупала, чтоб хоть чуть поправилась. нагнала 5кг и решила на этом остановиться. думаю, если дольше Все пишут, что пьют смесь детскую. А я е ем)) Вот не знаю можно или нет, но мне так нравится. Девочки Сургут,отдам по 150р. за пачку, детское питание «Малютка» или обменяю на детское питание НАН. Пишите в лс. Можно или нет?

Противопоказания кроме толстой попы еще есть?

беллакт мама — дрянь редкостная в первую беременность милд маму давали, я максимум могла через день кашу на не варить, иначе чесаться начинала (у меня аллергия на витамины В) а у обоих детей оказалась аллергия на банальную Но можно ли есть детское питание кормящей маме?

Почему бы и нет, если маме этого хочется. Эти смеси можно развести и употреблять в виде дополнительной подкормки и источника питательных веществ и витаминов. Согласно отзывам кормящих мам, смесь хорошо переносится и не имеет побочных эффектов. Смесь Мама и Я предназначена не только для женщин, которые кормят детей грудью А для матери это гарантия здоровья зубов, волос и ногтей. Нередко врачи рекомендуют начинать пить смесь для кормящих мам в период планирования беременности При этом детская смесь взрослой женщине не подойдет:

ее состав отличается от Можно ли кормящей маме в баню или сауну. Когда могут потребоваться смеси для кормящих матерей?

Можно ли кормящей маме детскую смесь. Можно ли пить детскую смесь кормящим матерям— ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

К детскому питанию предъявляют повышенные требования, поэтому взрослым вреда от Тогда маме пить детскую смесь однозначно можно. Как показывает практика, данная мера помогает далеко не всем Когда нужны смеси для кормящих мам. Их состав и какие они бывают. Нередко врачи рекомендуют начинать пить смесь для кормящих мам в период При этом детская смесь взрослой женщине не подойдет:

ее состав отличается от состава Организация питания кормящей женщины. Уход за грудью. Количество смеси не должно превышать 30-50 суточного объема питания ребенка. Кормящей матери также можно пить зеленый и некрепкий черный чай, компоты Что можно пить кормящей маме, а что нельзя. Можно ли кормящей маме в баню или сауну. Кормление грудью при болезни матери. Чтобы грудное вскармливание приносило ребенку только пользу, кормящей маме нужно Можно ли кормящей маме самой есть детскую молочную смесь?

Современные детские смеси насыщены огромным количеством полезных минералов и содержат натуральные ингредиенты. Что можно и нельзя кормящей маме. Здравствуйте, мои дорогие читательницы и уже, можно сказать подруги и соратницы. Сколько важных тем мы с вами уже обсудили, и сколько не менее важных и интересных ещ впереди. Использование смеси для кормящих мам целесообразно наряду с другими Смесь Беллакт Мама не вызывает аллергической реакции у женщин и младенцев. Порошок можно использовать в качестве добавки к чаю, какао и продуктам питания. Масса одной упаковки 360 грамм. Ориентировочная стоимость Детское питание для кормящей мамы подходит лишь в качестве Молочные смеси в рационе кормящей мамы. В ситуациях, когда организм матери истощен Некоторые мамы пьют коровье или козье молоко, желая набраться сил или увеличить выработку собственного молока. Можно ли маме при ГВ, и вообще взрослому человеку, детскую смесь а у нас кормящим мамам на молочке выдают специальную смесь MD Милл Мама я Агушу кисломолочную постоянно пила. Сначала не нравилось совсем (вкус я имею в виду), а потом полюбиииила е :

). Можно ли пить детскую смесь кормящим матерям— 100 ПРОЦЕНТОВ!

Нам на молочной кухне выдавали, так не К детскому питанию предъявляют повышенные требования, но можно ли кормящей маме детскую смесь?

К детскому питанию предъявляют повышенные требования, поэтому взрослым вреда от овощных и фруктовых пюре точно не будет. Другой волнующий вопрос детские смеси. Я конечно не ела детскую смесь, только однажды на вкус из бутылочки, и то чтобы понять горячее получилось или нет. Что будет, если взрослому человеку пить детскую молочную смесь?

Можно ли взрослым есть детскую смесь?

Мамочки!

Я кормлю грудью,для повышения лактации могу ли я пить детскую смесь вместо Можете пить, если не боитесь поправиться. Детская смесь — не питье, а калорийная Так что можно чай горячий в меру конечно и теплый душ для груди. Молочка вам побольше желаю!

!

!

0 нравится комментировать 10 лет.

http://haematology-arthrotomy.eklablog.com/-a158687280

http://serum-hidradenitis.eklablog.com/-a158687344

http://anus-ganglioside.eklablog.com/-a158750490

http://gingiva-nyhan.eklablog.com/-a158742468

Правила смешанного вскармливания — как сохранить лактацию, подобрать смесь и другие вопросы.

Введение смеси, в том числе докорм в роддоме, некоторые кормящие мамы считают первым шагом на пути к искусственному вскармливанию. Но так ли все просто? Зачем вводить смешанное вскармливание, как бороться за качественную лактацию и совмещать кормление грудью и из бутылочки? Причины и правила смешанного вскармливания новорожденного раскрывает врач-педиатр и ведущий эксперт онлайн-школы для будущих и состоявшихся родителей «SMART Mama» Полина Александровна Кизино.

— Полина Александровна, что такое смешанное вскармливание новорожденных?

— При смешанном вскармливании ребенок в разных пропорциях получает грудное молоко и молочную смесь.

 

— Когда педиатр рекомендует смешанное вскармливание?

— Причины, по которым педиатр частично заменяет естественное питание смесью, можно разделить на три группы.

  1. Недостаток молока у мамы. Низкая лактация может привести к потере веса у ребенка. При выраженном недоборе веса необходимо дополнительное питание.
  2. Функциональные нарушения у ребенка. При запорах, срыгиваниях, аллергических реакциях и иных состояниях назначается лечебная смесь.
  3. Мама отлучается на время кормлений. Если банка молока нет и сформировать его невозможно, дается докорм.

Банк грудного молока — это сцеженное замороженное молоко.
Банк молока формируется с конца первого месяца грудного вскармливания — когда при устойчивой лактации грудное молоко можно заготовить впрок. Мама, члены семьи или няня могут разморозить молоко и покормить ребенка.

— Некоторые мамы отказываются от грудного вскармливания из-за плохой экологии. Окружающая среда действительно влияет на качество грудного питания?

— Нельзя сказать, что экология влияет на количество и качество женского молока. Молоко фильтруется из крови мамы. Кровь проходит по сосудам молочной железы и приносит полезные вещества в грудное молоко, больше они ниоткуда не берутся. При этом не допускается попадания вредных веществ из окружающей среды в молоко.

Вследствие плохой экологии у мамы может быть дефицит микроэлементов, и тогда качество молока будет снижаться. Однако врачи обычно знают о дефицитных состояниях мамы, поскольку она сдавала анализы крови во время беременности, и корректируют их с помощью питания или препаратов.

 

— Полина Александровна, еще один страх — мамы боятся, что при смешанном вскармливании молоко пропадет.

— Это может стать реальностью, если к смешанному вскармливанию подходить нерационально. Истинная гипогалактия встречается крайне редко, это 1—2 % в популяции женщин. Организм женщины вырабатывает достаточное количество молока по принципу «спрос — предложение». Если мама начинает увеличивать объем смеси, то количество молока в груди действительно снижается. Малыш не станет высасывать из груди молока больше, когда получает все более значительную порцию смеси.

 

— Будет ли болеть живот у малыша на смешанном вскармливании?

— Конкретной связи между детской смесью и болью в животе нет. Да, когда вводится смесь, стул может измениться. Но это не значит, что для ребенка возникнет дискомфорт. Стул становится более плотным, приобретает зеленоватый оттенок (на естественном вскармливании у него желтоватый цвет) — это норма, которой не стоит бояться.

Жидкий стул при смешанном вскармливании образуется по разным причинам:

  • грудничок получает специальную смесь;
  • мама переборщила с количеством смеси;
  • при непереносимости компонентов молочной смеси.

При симптомах, которые беспокоят малыша и маму, нужно обратиться к врачу.

— Как смешанное вскармливание влияет на иммунитет ребенка?

— Иммунитет детей младенческого возраста развивается вне связи с видом вскармливания. Но в мамином молоке содержатся антитела и полезные вещества, которые усиливают иммунитет грудничка. При сниженной доле грудного молока на смешанном вскармливании этих веществ ребенок получит меньше, чем на грудном вскармливании. Но это не относится к формированию иммунитета, и от смешанного вскармливания иммунитет ребенка не пострадает.

 

— Полина Александровна, как сохранить лактацию при смешанном вскармливании?

— Для того чтобы сохранить грудное вскармливание, не нужно давать смесь сверх необходимого. Врач определяет количество докорма, и не стоит самостоятельно увеличивать его объем.

Нужно стараться чаще прикладывать малыша к груди, кормить сначала грудью, а затем смесью. С помощью молокоотсоса можно сцеживаться после кормления из бутылочки. Цель — не сцедить большое количество молока, а стимулировать сосок, как при прикладывании к груди, и подать сигнал в мозг, что ребенку нужно еще молока. В следующий раз молока придет больше.

Таблица. Смешанное вскармливание новорожденных — плюсы и минусы



Польза смешанного вскармливания

  • не допускается гипотрофия — докорм смесью компенсирует дефицит грудного молока;
  • лечебные смеси снимают симптоматику и помогают при функциональных нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта, аллергии;
  • появляется режим кормления.

Минусы смешанного вскармливания

  • нужна специальная посуда, стерилизаторы для обработки бутылочек и сосок;
  • вдали от дома под рукой нужно иметь подогреватель либо воду определенной температуры, что не всегда возможно.

— Можно ли самостоятельно подобрать смесь для смешанного вскармливания?

— Не рекомендую самостоятельно подбирать питание для ребенка. При смешанном вскармливании грудного ребенка важно определиться не только с видом смеси, но и с характером докорма. В каком объеме докармливать, чтобы не перекормить либо не оставить голодным грудничка, чтобы не потерять грудное молоко? Докармливать ли каждый раз или чередовать кормление грудью и бутылочкой, нужно ли кормить смесью ночью? Вопросов много. Поэтому даже если мама сделала выбор в пользу определенной смеси, она должна проконсультироваться с врачом о целесообразности ее применения и спросить, как и сколько смеси давать.




Читайте также: «Как правильно подобрать детскую смесь»


 

Как правильно перейти на смешанное вскармливание

— Все зависит от выбранной схемы смешанного вскармливания и способа докорма.



Сначала грудь, после бутылочка

  • Ребенок по максимуму получает питание из груди и только потом докармливается смесью из бутылочки.
  • Важно держать ребенка у груди от 20 до 40 минут в зависимости от возраста и темпов сосания малыша.
  • Переход на смесь по возможности всегда происходит плавно.

Чередование кормления грудным молоком и смесью

  • Полностью заменяя смесью одно кормление, не следует давать целую порцию смеси сразу, чтобы избежать аллергии и других негативных реакций.
  • В первый раз мама дает грудь и 20—30 мл смеси, следя за реакцией ребенка.
  • В следующий раз мама немного увеличивает объем смеси и за один-два дня доводит его до полной порции.

 

— Как рассчитать количество смеси при смешанном вскармливании?

— Нужно отталкиваться от того, сколько ребенок должен съедать за сутки. Суточный объем питания делится на кратность кормлений, чтобы определить объем питания за один раз.

  1. Путем контрольного взвешивания определяется, сколько грудного молока съедает и сколько недоедает ребенок. Разницу он добирает смесью.
  2. Несмотря на то, что обычно смесь разводится в пропорции 1 ложка на 30 мл, докорм не обязательно будет кратен 30. Если для докорма нужно 40 мл, мама готовит 60 мл и из них дает только 40 мл. Не нужно давать питания сверх меры, чтобы не угасла лактация, — когда предлагаешь малышу больше смеси, он просит меньше грудного молока.

 


 

— Можно ли перекормить новорожденного?

— Всегда стоит адекватно оценивать лактацию и добавлять такое количество смеси, которое младенцу действительно необходимо. Взвешивая ребенка до и после кормления, вы поймете, сколько грудного молока он съел и сколько смеси ему дать. Учитывая это, мама не перекормит грудничка.

 

— Полина Александровна, какую посуду следует выбрать для смешанного вскармливания?

— Посуда для малыша должна обладать такими характеристиками, как:

  • безопасность материалов — она подтверждается сертификатами;
  • возможность обработки высокими температурами при стерилизации и кипячении;
  • подходящий размер соски на бутылочке — для комфорта ребенка в каждом возрасте необходима разная скорость потока питания.

Кроме того, нужно выбирать такое детское средство для мытья посуды, которое хорошо смывается водой, и использовать отдельный ершик для большей гигиены и удобства.

 

— Правила смешанного вскармливания касаются не только смеси. Какую роль играет питание мамы в этом процессе?

— Ученые давно выяснили, что питание мамы не влияет на ребенка на все сто процентов. Если мама не на строгой диете, не употребляет консерванты, красители и тяжелую жареную пищу, питается разнообразно, тогда ее рацион не скажется негативно на состоянии малыша. Поэтому единственное ограничение — разумное питание без вредных веществ.

 

— Сколько хранится сцеженное грудное молоко?

— Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике или заморозить. Температура и срок хранения сцеженного грудного молока:




в основной части холодильника

  • не более 24 часов

в морозильной камере

  • до 12 месяцев — при глубокой заморозке ниже -18 °C
  • около 6 месяцев — при заморозке от -18 °C и выше

Перед заморозкой сцеженное молоко убирается в холодильник, а после охлаждения отправляется в морозильную камеру. Замороженное молоко оттаивает в холодильнике и разогревается на водяной бане до комфортной температуры. Не нужно его кипятить, чтобы после остудить и дать ребенку.


Правила смешанного вскармливания

— Как правильно кормить ребенка при смешанном вскармливании?

— Бутылочку желательно подготовить заранее или налить в нее подогретую до необходимой температуры воду. После кормления грудью и контрольного взвешивания в бутылочку с водой останется насыпать необходимое количество ложек смеси и развести ее.

Желательно кормить грудью и смесью в один прием пищи — сначала грудь и после сразу бутылочка. При кормлении смесью лучше держать ребенка на руках для сохранения телесного и эмоционального контакта и минимальной для малыша разницы между кормлением грудным молоком и детской смесью.

 

— Нужен ли график кормления при смешанном вскармливании?

— Да, когда в рационе ребенка появляется смесь, возникает необходимость в режиме кормлений. Смесь достаточно плотная и покидает желудок ребенка спустя 3—4 часа после кормления, поэтому на смешанном вскармливании рекомендуется держать перерывы между кормлениями не менее 3 часов.

 

— Чем кормить малыша ночью при смешанном вскармливании?

— Все индивидуально и обусловлено количеством докорма. Если мама дает 10—20 мл смеси, ночью можно не докармливать ею, в это время суток потребность в питании ниже. Но если объем докорма достаточно большой, то докармливать смесью ребенка требуется даже ночью. Самое главное — прийти к необходимому суточному объему питания. Кроме того, для поддержания лактации важно прикладывать ребенка к груди с 3 часов ночи до 7 часов утра: в это время гормон, отвечающий за стимуляцию лактации, наиболее активен.

 

— Давать ли малышу воду при смешанном вскармливании?

— Нужно ориентироваться на объем докорма:

  • если докармливать 10—20 мл смеси — острой необходимости в воде нет;
  • если докорм составляет 50 % и более в приеме пищи — допаивать можно. Достаточно 20—50 мл воды в сутки в зависимости от объема смеси в рационе, возраста ребенка и внешних факторов (таких как температура, сухой воздух).



Читайте также: «Как давать воду до года»


 

— Когда при смешанном вскармливании рекомендуются смеси на козьем молоке?

— Смесь на основе козьего молока рекомендуется для докорма и восполнения дефицита грудного молока или как профилактическое питание для здорового малыша при аллергии у родственников. С доказанной аллергией на коровий белок назначается лечебная смесь.



Детская смесь для смешанного вскармливания подбирается специалистом. Для того чтобы лактация не снижалась, смесь вводится в объеме, действительно необходимом ребенку, — не сверх меры и не меньше нормы, которая определена врачом. Не забывайте допаивать своего малыша водой, если объем смеси в рационе на смешанном вскармливании достаточно значительный.

Врач-педиатр
Полина Александровна Кизино


*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.


Детское питание для набора веса. Можно ли кормящей маме детскую смесь

В стремлении похудеть и поддерживать оптимальную физическую форму юноши и девушки придерживаются самых необычных способов. Еще недавно детское питание для взрослых казалось абсурдом, но сегодня спрос на такие продукты возрос. Диетологи подтверждают, что такой тип питания может быть эффективным, но не всегда полезным.

Полезно ли детское питание для взрослых?

Популярность детскому типу питания подарила известная актриса Дженнифер Энистон. Пытаясь избавиться от лишнего веса, она приняла решение не возвращаться к испробованным диетам, а попробовать что-то новое. Способ принес отличный результат, и им стали пользоваться многие голливудские звезды.

Детское питание для взрослых не лучшая основа для рациона

Можно назвать несколько причин, почему необычные доселе для взрослых продукты обрели популярность.

  • Отсутствие необходимости готовить низкокалорийную пищу – достаточно просто открыть баночку, купленную в супермаркете.
  • Небольшие порции – привычка питаться дробно в течение дня сужает желудок, помогает получать чувство сытости после минимального количества еды.
  • Детское питание взрослым – отличный способ употреблять продукты без вредной химии. Товары для малышей проходят строгий контроль, поэтому в них полностью отсутствует ГМО, красители, усилители вкуса и другие «вредности», характерные для большинства привычных нам продуктов.

Ассортимент товаров для малышей очень широк. Худеющие девушки и юноши могут выбирать овощные и фруктовые пюре , каши, кисломолочные продукты и мясные изделия. В таком многообразии легко найти блюдо по душе.

Можно ли взрослым есть детское питание?

Несмотря на большое количество аргументов «за», есть весомые «против», не позволяющие рассматривать питание для малышей как основной элемент взрослого рациона.

  • Вкусовые качества. На полках магазинов стоят яркие баночки с изображением цыпленка или коровы. Можно найти все: и бефстроганов из говядины, и домашнюю курочку. Внутреннее содержание не соответствует внешнему: продукты не содержат пряностей и приправ, придающих мясу привычный нам вкус, поэтому гурманы и не только останутся горько разочарованы.
  • Состав компонентов. Детское питание рассчитано на неразвившуюся пищеварительную систему малышей, поэтому в нем содержится недостаточно клетчатки, пищевых волокон, необходимых для нормальной работы взрослого кишечника.
  • Противопоказания. Еду из баночек нельзя употреблять при анемии, проблемах ЖКТ, беременности, кормлении грудью и т. д.
  • Цена. Калорийность одной баночки не превышает 100 ккал, суточная потребность взрослого человека – от 1000 ккал. Учитывая стоимость упаковки, равную 80−100 рублям, получается немалая сумма дневных расходов. На эти деньги можно купить немало привычной худеющим куриной грудки или фруктов.

С каждым годом диетологи находят всё больше способов помочь представительницам прекрасного пола избавиться от лишних килограммов. Один из них – диета на детском питании . Сначала рацион такой диеты может показаться странным. Мы не привыкли питаться тем же, что и маленькие детки. Однако опыт многих людей показывает, что это действительно эффективный способ похудения . Оказывается, эту диету уже опробовали такие известные люди как Леди Гага, Дженифер Энистон и Риз Уизерспун. А разработала её Трейси Андерсон – личный тренер Мадонны и Гвинет Пэлтроу. Со временем многие звёзды Голливуда стали пробовать эту диету, и были довольны результатом.

И молодые мамы, и женщины, не имеющие детей, имеют представление о том, что такое детское питание. Это может быть овощное или мясное пюре, фруктовый мусс или банановая каша в баночке. Эти мягкие смеси едят малыши, у которых пока ещё нет зубок.

Достоинства диеты на детском питании

Важное достоинство этой диеты – это скорость потери веса
. Она помогает избавиться от лишних килограммов за счёт того, что детское питание содержит мало калорий, а есть его в больших количествах не получится. Таким образом, сидя на этой диете, волей-неволей придётся ограничить потребление продуктов.

Ещё один плюс диеты на детском питании – это удобство
. Не нужно ничего готовить, достаточно открыть баночку и блюдо на завтрак, обед и ужин готово. Такую еду можно носить с собой в сумке и даже перекусывать на ходу.

Конечно же, эта диета не только помогает похудеть, но и приносит пользу организму
. Известно, что производители детского питания с большим вниманием относятся к качеству своего продукта. Ведь организм малыша очень хрупок. Поэтому риск содержания в детском питании каких-то вредных веществ (консервантов, ГМО, красителей и т.д.) намного ниже, чем в случае с обычными продуктами. Поэтому детское питание для взрослых является не только диетическим, но и полезным.

Также желающих похудеть порадует тот факт, что рацион питания вовсе не будет скучным и однообразным. Ведь можно выбрать питание на любой вкус – мясное, овощное, фруктовое.

Недостатки диеты на детском питании

Конечно, есть у диеты на детском питании
и свои недостатки. Один из них – это недостаточное количество грубой клетчатки. Все знают, что твёрдая пища полезна как для зубов, так и для органов пищеварения. Поэтому если диета длится больше 10 дней, то стоит добавить в рацион зелёные овощи (салат, сельдерей и т.д.).

Также к минусам стоит отнести и то, что несмотря на многообразие вкусов такая диета может быстро надоесть. Ведь по сути это всё равно пюре и каши. Однако желающие похудеть обычно готовы и не к таким жертвам.

Ещё один недостаток такой диеты – это дороговизна.
Детского питания взрослому нужно в разы больше, чем малышу, а оно зачастую недешево. Покупать самое дешёвое детское питание диетологи не советуют. Также стоит всё же обратить внимание на состав смеси. Не всегда производители так уж добросовестны. Даже в детском питании могут быть какие-то консерванты или другие вещества, которые не принесут пользы организму.

Меню диеты на детском питании

При выборе детского питания стоит обращать внимание не только на состав смеси, но и на калорийность. Например, фруктовое пюре без сахара содержит всего 50 ккал в 100 граммах продукта, а вот при добавлении к нему сахара или сливок количество килокалорий может увеличиться до 100. Тогда это питание будет не таким уж диетическим.

В течение дня можно съесть до 14 баночек различного детского питания. При этом если такой способ питания слишком тяжёлый или вызывает дискомфорт, то можно заменить детским питанием лишь какую-то часть ежедневного рациона. Например, его можно употреблять в пищу вместо ужина. Конечно, эффект от такой диеты будет намного слабее, но всё же со временем лишние килограммы уйдут. Во время диетического питания рекомендуется пить много чистой воды. Из напитков можно только зелёный чай без сахара.

Российские диетологи разработали примерное меню на каждый день

Например, на завтрак
можно съесть детский творожок и баночку пюре из фруктов. Или же завтраком может послужить пакетик растворимой детской каши.
На обед
можно съесть пару баночек мясного и овощного пюре, детский растворимый суп. Также можно съесть несколько листов салата с добавлением небольшого количества оливкового масла или сока лимона .

Во время полдника можно перекусить фруктовым пюре. А на ужин меню будет таким же, как и на завтрак.

Конечно, это примерное меню. В перерывах можно перекусывать, не выходя за пределы 14 баночек в день.

Диетологи расходятся во мнениях относительно диеты на детском питании
. Многие утверждают, что она действительно эффективна в течение недели. Но так как выдержать её довольно трудно, то примерно через 7-10 дней могут начаться срывы и переедание. Однако для того, чтобы сбросить 2-3 килограмма за неделю, эта диета отлично подходит. Также не стоит забывать, что длительное применение такого питания может негативно сказаться на здоровье, ведь в детском питании недостаточно веществ, необходимых для нормальной работы взрослого человека (особенно клетчатки и витамина D).

Рассуждая логически, кто-то уже очень давно пришел к такому выводу, что если детское питание для набора веса младенцами дает хорошие результаты, значит, и взрослые с его помощью могут поправиться. Так ли это на самом деле, и насколько эффективным является детское питание для набора массы можно определить на собственном опыте, а можно, просто изучив существующую информацию по данному вопросу.


Можно ли набрать вес, если употреблять детское питание

Набрать мышечную массу с помощью детского питания удавалось спортсменам еще в советские времена. Сегодня, когда доступно разнообразное спортивное питание, данный способ утратил свою популярность, ведь чтобы содержащиеся в пищевых продуктах для детей углеводы не превратились в жировые отложения, мужчина должен посвятить тренировкам гораздо больше времени и уменьшить количество потребляемых углеводов в другое время. Однако подсчитав, во сколько обойдется использование детских каш для набора веса, многие мужчины отдают предпочтенье качественному спортивному питанию, стоимость которого намного меньше.

По мнению диетологов, детское питание помогает набрать вес и взрослым, поскольку и каши, и молочные смеси содержат универсальные полезные продукты и относятся к компонентам здорового питания. Адаптированные к составу грудного молока, молочные смеси содержат следующие компоненты:

  • Растительные жиры, которые хорошо воспринимаются организмом и заменяют жиры животного происхождения.
  • Полинасыщенные жирные кислоты, которые являются строительным материалом для клеток.
  • Протеины или белки (чаще всего – молочной сыворотки) присутствуют в небольшом количестве и улучшают процесс пищеварения.
  • Лактоза или молочный сахар – именно эти углеводы входят в состав адаптированных молочных смесей.
  • Карнитин – специальное витаминоподобное вещество, благодаря которому происходит синтез жирных кислот в организме. Данный компонент не зря считается «витамином роста», ведь именно карнитин является строительным компонентом клеток и отвечает за наращивание массы.
  • Нуклеотиды – активизирующие набор веса вещества, которые применяются для детей с недостаточной массой тела.

Внимательно изучив состав молочных смесей, а также принимая во внимание тот факт, что каши и остальные продукты для детей проходят тщательную проверку и должны соответствовать необходимым стандартам и высоким требования, можно прийти к выводу, что детские смеси будут отличным вариантом для набора веса.

Детское питание для набора веса мужчине

Недостаточная масса тела, как и излишняя, доставляет мужчине определенные неудобства. Особенно обеспокоены проблемой недостаточной мышечной массы мужчины, которым необходим дополнительный источник энергии для силовых тренировок. Именно поэтому детское питание для набора веса взрослых – достаточно популярный продукт среди бодибилдеров. Высокоэффективной признана диета на детском питании, позволяющая мужчинам набрать вес в достаточно короткие сроки. Одним из ее преимуществ является то, что приобрести любой продукт из широкого ассортимента, представленного на рынке детских продуктов, можно в ближайшем супермаркете.

Как набрать вес с помощью детского питания

Богатые витаминами и минералами, углеводами и жирами каши и смеси для малышей, безусловно, помогают набрать вес, при этом, чтобы ограничить поступление в организм чрезмерного количества углеводов, мужчинам, употребляющим данный продукт, стоит следить за своим каждодневным меню и контролировать количество калорий, употребляемых во время основных приемов пищи. При поступлении дополнительных углеводов в организм нужно стараться их переработать, иначе вместо мышечной массы они превратятся в жировую ткань.

Помогло ли вам детское питание набрать желаемый вес?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Что будет, если взрослому человеку пить детскую молочную смесь?

    Молочную смесь можно пить и взрослым, но я читала, что она способствует набору мышечной массы, если пить смесь в больших количествах. Хотя я сейчас пью смесь каждый день, выдают бесплатно, как весила 55, так и вешу. 🙂

    Я конечно не ела детскую смесь, только однажды на вкус из бутылочки, и то чтобы понять горячее получилось или нет. Но вот слышала, что в наших молочках кто не забирает смесь, то работники забирают себе и потом делают выпечку из этой смеси. Получается, что взрослому можно кушать и пить смесь и ничего не будет.

    Все в порядке будет)Через день хожу на молочную кухню,забираю кефир,молоко и творожок.Так как сестренка маленькая все съесть не может,поедаем всей семьей)Вообще,детское питание — самое полезное!

    Ничего плохого не будет, если не есть эту детскую смесь пачками. От большого количества может быть расстройство пищеварения. Некоторые детскую смесь добавляют вместо сухих сливок в кофе по утрам, радуясь витаминному составу продукта и кулинарно продолжающемуся детству.

    Я помню все свое детство ела ее ложками, и блинчики кушали на этой смеси, мама приносила ее с работы коробками, а на то время были у нас очень тяжелые времена, помню. Но даже когда и сама родила, сама баловала себя этой смесью, так как по срокам пропадала, а ребенок был на грудном вскармливании. Думаю ничего страшного не произойдет, просто наверно всему нужно знать меру, совсем банками то кушать ее думаю не желательно, от нее пучит сильно))) а если это происходит, значит это не очень хорошо, но это только мое личное мнение, сама толком не знаю….)

    Будет только хорошо и полезно для организма. В молочной смеси очень много полезных веществ, конечно смеси предназначенны для детского организма, взраслым лучше употреблять цельную пищю. Мы в детстве частенько уплетали молочную смесь и были похожи на снеговиков, а чаще пили детские пюре они раньше стоили копейки.

    Ничего не будет, я с восьми лет, как родилась сестренка, полюбила детские смеси и часто их пила вместо молока, сейчас реже, но иногда от знакомых достается коробка-две или мама покупает и я с удоволствием пью. И вс хорошо. Ведь там ещ и витамины разные…

    Плохого ничего не будет. Что можно давать малышу, то же можно давать и взрослому. Осень выручают детские смеси после операций — сама маму такой кормила — твердую пищу нельзя, усилия при дефекации нельзя (могли швы разойтись), еле ела. Да и мне после операции на щитовидке муж покупал детские пюрешки — больно было жевать и глотать.

    Очень люблю детское питание. Ничего плохого за 10 лет употребления данного продукта не заметила. Иногда перебарщиваю с дневной нормой, тогда чувствую банальное перенасыщение и тяжесть в животе (продукт белковый и потому не может употребляться в сколько угодно больших количествах). Некоторые смеси включают в себя полезные для миклофлоры компоненты. Желание пить молочную смесь может быть связано с нехваткой кальция. Ошибочно полагать, что взрослым кальций уже не так нужен (ещ как нужен). Видела смеси для кормящих матерей, которые предполагают дополнительный белковый компонент в рацион. Бывают молочные коктейли для спортсменов, а чем мы хуже?

К детскому питанию предъявляют повышенные требования, поэтому взрослым вреда от овощных и фруктовых пюре точно не будет.

Другой волнующий вопрос – детские смеси.

Употребление в пищу взрослым человеком детских смесей не нанесет вреда здоровью, хотя и не может быть полноценной заменой мясу, молоку, овощам и фруктам.

Кормящие мамы должны быть осторожны с любыми продуктами, в том числе и со смесями, так как у малыша может быть аллергия или негативная реакция организма в виде колик. Если ребенок переносит такой продукт без неприятных симптомов, кормящая мама может иногда себе позволить детскую смесь, если ей этого хочется.

Полезна ли детская смесь взрослым

Для того, чтобы понять, насколько полезно детское питание для взрослых, нужно проанализировать его состав.

  • Растительные жиры – могут заменять жиры животного происхождения и достаточно хорошо усваиваются организмом.
  • Белки и протеины – улучшают работу пищеварительной системы.
  • Полиненасыщенные жирные кислоты – необходимы для роста клеток.
  • Карнитин – используется и в спортивном питании для наращивания мышечной массы.
  • Нуклеотиды – помогают набрать вес (смеси с этим компонентом назначают малышам с недостатком веса).

Эта информация позволяет сделать вывод, что употребление детского питания может использоваться в качестве продукта для набора веса, а также для наращивания мышечной массы (чем нередко пользуются спортсмены).

Несмотря на то, что большинство мам борется после родов с лишним весом, есть и женщины, которым приходится волноваться о противоположном недостатке – нехватке веса из-за стресса или гормональных изменений. Тогда маме пить детскую смесь
однозначно можно.

Также детские смеси могут назначаться мамам для улучшения лактации.

Как показывает практика, данная мера помогает далеко не всем, и в таком случае женщине могут порекомендовать специальные смеси для мам, а также чаи.

На форумах молодых родителей мамы охотно делятся важной информацией о том, что употребление в пищу детского питания позволило восполнить нехватку витаминов после родов, в результате чего уменьшилось выпадение волос, укрепились ногти, кожа стала чище.

Еще один повод для употребления детских смесей в пищу – это послеоперационный период, когда по тем или иным причинам нельзя питаться привычными продуктами. В данной ситуации решение должно приниматься только лечащим врачом.

Можно ли поправиться от детской смеси

Смеси для малышей достаточно калорийны, они богаты углеводами, поэтому взрослым помогают набрать вес. Чтобы не набрать переизбыток веса, важно контролировать потребление углеводов, иначе лишние килограммы не заставят себя ждать, а также сохранять активность, занимаясь спортом.

Важная информация: детское питание и у детей, и у взрослых, может вызывать аллергические реакции. Вдвойне осторожными необходимо быть кормящим мамам, от питания которых напрямую зависит самочувствие малыша.

При употреблении в пищу детского питания не стоит забывать о здравом смысле, и ни в коем случае нельзя отказываться от натуральных продуктов, клетчатки, молока, так как даже самая дорогая детская смесь, для взрослого человека не может быть полноценной заменой обычного рациона.

На молочной кухне Качканара выдали просроченную молочную смесь

Сухая смесь для беременных женщин и кормящих матерей оказалась просроченной на 20 дней. /фото автора

Местные медики уверяют, что она безопасна. Областные специалисты предупреждают о возможных серьезных последствиях

23 июля жительница Качканара, мама четырехмесячного ребенка, получила на молочной кухне при детской поликлинике две пачки сухой смеси для питания беременных женщин и кормящих матерей «Беллакт-МАМА».

По словам женщины, она пользуется этой смесью уже долгое время, ранее ей очень нравилось её воздействие на грудное молоко — оно становится более насыщенным, малыш хорошо ест. Но в этот раз, перед вскрытием пачки, она случайно обратила внимание на дату изготовления — 5 июля 2010 года, срок годности продукта при этом был 24 месяца. Смесь оказалась просроченной на 20 дней.

— Видела, что у медиков осталось еще много таких коробок, которые, видимо, планируется выдать в августе. А если кто-то не заметит, что срок годности истек? Чем после употребления такой смеси мамы накормят своего ребенка? Интересно, для чего их выдают? Чтобы отчитаться перед областью? — недоумевает клиентка молочной кухни.

Главврач ЦГБ Лилия Ворончихина утверждает, что сотрудники молочной кухни знали о просрочке продукта, но прежде чем выдать его, предупреждали женщин об этом.

— Так получилось, что очередную поставку задержали из-за завода-изготовителя. До этого часть женщин отказались от смесей, поэтому у нас был остаток. Медики решили, что лучше выдать хоть что-то, чем ничего. Мы просто хотели от чистого сердца помочь нашим мамочкам. Нельзя выбрасывать добро, когда есть возможность раздать его тем же женщинам, которые могут сварить с этой смесью себе кашу, — прокомментировала Лилия Юрьевна.

Главврач уверена, что просрочка в несколько дней для этого продукта не опасна — упаковки плотно закрыты, никакая инфекция туда попасть не может, «просто питательных веществ станет меньше».

— На данный момент новая продукция на август со сроком годности до 2013 года уже поступила. Выдавать её начали со 2 числа, выдача производится по четвергам, — резюмировала она.

Диетолог детской областной больницы в г. Екатеринбург Виктор Хабаров придерживается иного мнения. Он говорит, что просроченное питание необходимо изъять из оборота, так как употреблять его нельзя — это может сказаться на здоровье как матери, так и младенца.

— У тех, кто будет есть «просрочку», могут начаться диспептические расстройства, сопровождающиеся различными симптомами: от бледности и повышенного потоотделения до головокружения и рвоты. А у младенца, к которому через грудное молоко в организм попадут вредоносные бактерии, может начаться дисбактериоз, — прокомментировал по телефону Виктор Николаевич.

Продолжение темы:
— Минздрав разберется с ЦГБ Качканара

Грудное вскармливание: практические советы | Бюджетное учреждение здравоохранения Омской области «Областная детская клиническая больница»

Самая лучшая пища для малыша − материнское молоко. Каждому ребенку идеально подходит молоко именно его мамы. Грудное вскармливание снабжает его всеми необходимыми питательными веществами, водой, укрепляет иммунитет ребенка и дарит неповторимую близость матери и ребенка.

В большинстве случаев до шести месяцев младенец ни в какой другой пище вообще не нуждается. Но что нужно делать маме, чтобы установить хорошую лактацию и сохранить ее вплоть до того момента, как ребенок предпочтет ложку и кружку?

Как появляется молоко

Грудное вскармливание

Если вам доступна возможность грудного вскармливания – выбирайте его. Ведь мамино молоко – это лучшая еда для младенца.

Главным условием установления лактации для здоровой женщины является само кормление. Молоко выделяется в ответ на сосание ребенком груди, и чем слабее ребенок сосет − тем хуже лактация.

Таков природный механизм, производящий молока ровно столько, сколько малышу требуется. Поэтому очень важно в первые дни жизни ребенка прикладывать его к груди и не перебивать ему аппетит, ничем не докармливая и не допаивая. Если это невозможно − грудь нужно сцеживать, добиваясь выделения молока.

Также молоко начинает выделяться как реакция на плач ребенка. Проще говоря, лучшее условие для установления лактации − это нахождение матери рядом с малышом.

Возможные проблемы

Очень важно с самого начала использовать правильную технику грудного кормления. Неправильное положение тела матери или ребенка, неверный захват ртом соска могут вызвать массу проблем − таких, как заглатывание воздуха и трещины сосков.

После кормления соски нужно смазывать каплей молока и давать высохнуть на воздухе. Если трещины уже появились, кормить ребенка придется только здоровой грудью, сцеживая из больной молоко с помощью молокоотсоса.

Также могут помочь специальные силиконовые накладки на сосок, которые значительно снижают болевые ощущения.

Степень упитанности

Большинство родителей волнуются, достаточно ли ребенок получает пищи (особенно если бабушки постоянно говорят, что внук недостаточно упитан). Определить состояние малыша можно по следующим признакам:

1. Сытый ребенок − довольный ребенок. Если младенец сосет спокойно, часто совершая глотательные движения − молоко идет хорошо. Если же он беспокоится и сердится, сосет, но не сглатывает − возможно, молока нет, или его мало. Если после еды ребенок засыпает − он наелся. Если продолжает плакать и беспокойно вертеться − он все еще голоден.

2. Здоровый и активный. Если ребенок бледный, вялый − скорее всего, он недоедает. Если же ребенок имеет здоровый вид и активно двигается, значит, голодом его точно не морят.

3. Точный подсчет. Купите точные электронные весы. Взвесьте ребенка до и после кормления. Запишите разницу, а вечером просуммируйте съеденное за сутки. Если итоговые цифры изо дня в день не снижаются, значит, и выработка молока не ухудшилась.

4. Контрольный подгузник. Недоедающий ребенок мочится реже и меньше по объему. Нормальный цвет мочи должен быть прозрачным или светло-желтым. Также при недостаточном питании изменяется и стул малыша. Так называемый голодный стул имеет зеленоватый цвет, скудный объем и неправильную консистенцию.

Если по всем этим признакам молока достаточно − предпринимать ничего не нужно, улучшать лактацию ни к чему.

Повседневный контроль

Многие мамы после 3–4 месяцев кормления жалуются, что у них стало значительно меньше молока. Такая иллюзия часто возникает из-за того, что выработка молока полностью налаживается, и молоко перестает «течь рекой». Вместо того, чтобы сочиться непрерывно, оно остается в груди и покидает ее только тогда, когда ребенок начинает сосать.

Ни докармливать малыша, ни начинать срочно улучшать лактацию в таком случае не нужно. Все, что вы можете сделать − это исключить из рациона продукты, которые ухудшают вкус молока или могут повредить ребенку.

Так, чеснок и перец могут сделать молоко горьким. Цельное коровье молоко и бобовые способны стать причиной газообразования в кишечнике малыша. Клубника, креветки и арахис − вызвать у него аллергию. Соленые и маринованные продукты задерживают жидкость в организме и снижают количество молока.

Напротив, сделать молоко более вкусным и питательным помогут кисломолочные продукты, фрукты (лучше всего − те, что растут в вашей местности), отварные мясо и рыба, овощи и растительное масло.

Диета для кормящей мамы

Что можно, что нельзя, и в каком режиме лучше питаться кормящей матери? Простые ответы на сложные вопросы. .

Как улучшить лактацию

Если все же вы или ваш врач считаете, что хорошо бы увеличить выработку молока, используйте следующие приемы.

1. Увеличьте количество прикладываний к груди.

2. Врач может назначить лактогенные препараты и физиотерапевтические процедуры.

3. На количество вырабатываемого молока хорошо влияют сок черной смородины, сироп из грецких орехов, а также травяные чаи, в которые входят анис, фенхель, душица, боярышник, крапива и другие травы. Поможет и обычный горячий свежезаваренный зеленый чай, который можно пить прямо во время кормления.

Бесполезные знания

Иногда окружающие дают «полезные» советы и «народные мудрости», которые в действительности довольно вредные.

Например, распространено заблуждение о том, что на лактацию очень хорошо влияет пиво. На самом деле оно помогает не больше любой другой жидкости, мешает сбросу лишнего веса после родов, а содержащийся в нем алкоголь попадает в грудное молоко, что детям противопоказано.

Также для повышения жирности молока многие бабушки рекомендуют есть сало. Большая часть этого сала пойдет не в молоко, а отложится в жировые запасы на животе и бедрах, увеличивая риск появления заболеваний, связанных с лишним весом.

Единственный хороший совет, с которым спорить не станет никто – это важность для успешного грудного вскармливания спокойной и доброжелательной обстановки в семье, хорошего отдыха матери и внимание к ней и малышу со стороны окружающих.

Почему это нужно?

Кормящая мама – это главное существо в жизни новорожденного. Каждая пара «мать-ребенок» уникальна. Состав молока оптимально подходит для конкретного ребенка в данный момент времени, что позволяет матери, по сути, управлять ростом и развитием младенца.

Управление происходит посредством гормонов и других биоактивных веществ, содержащихся в молоке.

Система настроена очень тонко и точно – в норме у матери ровно столько молока, сколько необходимо ее малышу, и перекормить его им нереально.

Грудное вскармливание

Уже знаете, зачем надо кормить грудью? Рассказываем, как подготовиться к кормлению, как избежать возможных трудностей, как питаться самой кормящей маме, и как строить питание детей до года.

Кроме того, грудное вскармливание это:

  • лучшая пища для младенцев,
  • иммунологическая защита от бактериальных и вирусных инфекций,
  • профилактика аллергий у ребенка,
  • способ создания прочной и естественной психологической связи между матерью и ребенком,
  • залог правильного формирования зубочелюстной и прочих систем организма малыша.

В свете этого аргумент «но у меня испортится форма груди» несколько несостоятелен и немножко эгоистичен. К тому же форма груди все равно меняется в ходе беременности, и даже совсем небольшой размер не останется чем-то задорно-девическим после родов.

Еще грудное молоко стерильно, всегда нужной температуры и всегда готово к употреблению: даже в гостях, транспорте и детской поликлинике. Вам не придется готовить молочную смесь по ночам, не придется мыть бутылочки и стерилизовать соски вместо того, чтобы поспать лишние полчаса.

Вы сэкономите маленькое состояние на смесях и приспособлениях, которые изобретены для облегчения кошель… то есть, искусственного вскармливания. А главное – вам не придется через несколько месяцев мучительно бороться с жадностью, решая вопрос «ну и куда деть все это, уже ненужное, добро?»

К тому же, если питаться не за двоих, а как положено нормальной кормящей матери, можно тихонечко и без проблем похудеть. Главное — следить за калорийностью своего питания. В этом вам поможет наша таблица калорийности продуктов, которая была подготовлена при поддержке НИИ питания РАМН. А на сэкономленные на заменителях материнского молока деньги купить много новой красивой одежды.

Как часто?

Наши мамы растили нас в полном соответствии с последним словом советской педиатрии: кормление строго по часам с шестичасовым перерывом ночью. Сейчас доказано, что есть более эффективный метод – кормление по требованию.

То есть, ребенок получает грудь всякий раз, когда этого хочет, и сосет столько, сколько ему нужно. Да, и ночью тоже. Более того, современная педиатрия спокойно относится к тому, что младенец будет спать в одной кровати с матерью, получая грудь без того, чтобы громким плачем донести до крепко спящих родителей свое желание. Вопрос последующего выселения подросшего ребенка в персональную кровать – тема отдельного разговора.

Доказано, что дети на таком вскармливании лучше и спокойнее себя ведут, хорошо набирают вес, а мамам не приходится ждать 40 минут до кормежки по графику под аккомпанемент голодного рева. К тому же, кормление по требованию – верный путь к тому, что молоко у мамы будет, и что его ребенку хватит. Ограничение же кормлений постепенно приводит к снижению количества вырабатываемого молока, а там и до заменителей недалеко.

Когда заканчивать?

Существуют разные мнения на этот счет – от «полугода вполне достаточно» до «пока сам не перестанет». Истина где-то рядом, и для каждой семьи она своя. Следует помнить, что детям до года нельзя коровье молоко, и, прекратив грудное вскармливание, вам все равно придется переводить ребенка на подходящую смесь.

Решение о продолжительности грудного вскармливания принимает мама. Педиатры говорят, что год-полтора – вполне достаточный срок для того, чтобы считать программу выполненной. Если пришлось прекратить кормление раньше – катастрофы не произошло. Даже недолгое грудное вскармливание лучше, чем ничего.

По материалам сайта http://www.takzdorovo.ru

Как кормление грудным молоком спасает от рака, а искусственные смеси влияют на интеллект ребенка

Последние медицинские открытия в области грудного вскармливания, включая открытие универсальных стволовых клеток и РНК-частиц в женском молоке, сподвигли ВОЗ признать грудное вскармливание «персонализированной медициной» для младенца.

О том, как грудное вскармливание сказывается на здоровье матери, как правильно выбирать смесь и отразится ли похудение на молоке, мы поговорили с экспертом по детской безопасности и семейному развитию, автором книг по родительству и мамой троих детей из Казахстана Динарой Кусаин.

 

Что такое персонализированная медицина?

По словам эксперта, в последние 10-15 лет в медицине кардинально пересмотрено отношение к грудному вскармливанию. Если раньше женское молоко воспринималось в основном, как источник питания для ребёнка, то последние научные открытия указывают на его лечебные свойства.

Одно из таких открытий совершил в 2007 году профессор Питер Хартманн из Университета Западной Австралии, когда обнаружил в грудном молоке присутствие стволовых клеток. Дальнейшие исследования показали, что они являются универсальными и способны интегрироваться в любую ткань детского организма, попадая туда с молоком матери.


 

— Сегодня в медицине и косметологии часто используются эмбриональные стволовые клетки, взятые из абортивного материала, — поясняет Динара. — Важно то, что, в отличие от эмбриональных стволовых клеток, клетки из женского молока менее склонны к неограниченному делению и не провоцируют образование раковых опухолей после пересадки.

Эмбриональные стволовые клетки (ЭСК) — тип плюрипотентных клеток млекопитающих, поддерживаемых в культуре, которые получают из внутренней клеточной массы бластоцисты на ранней стадии развития эмбриона.

 

Грудное молоко является первичным источником иммунитета, которым мама делится со своим малышом. Иммунные клетки, которые содержатся в молоке, формируют микробиоту кишечника младенца. У выросших на грудном вскармливании кишечной микробиоты, как минимум, в 2 раза больше, чем у «малышей-искусственников».

— Также лейкоциты из женского молока, попадая естественным образом на кишечный эпителий ребёнка, остаются там и помогают формироваться его иммунной системе, — добавляет эксперт. — Слизистая оболочка человеческого кишечника на 25% состоит из иммунологически активной ткани, а сам кишечник сегодня считается важнейшим нашим иммунным органом.

Интересно, что состав женского молока постоянно меняется, в зависимости от возраста ребёнка и даже в течение суток. Причём, он зависит даже от пола ребёнка, включая все необходимые вещества для здорового развития органов репродуктивной системы девочек и мальчиков.

Таким образом, у каждой мамы молоко отвечает персональным потребностям её ребёнка.

Динара Кусаин

Фото предоставлено Динарой Кусаин


 

Похудение, питание мамы и грудное вскармливание

— Я — трижды мама и в последний раз набрала 35 килограммов, — делится Динара, — это больше половины моего обычного веса. Сейчас моей дочери 1,4, и за это время у меня ушло 30 килограммов. Основную причину я вижу именно в кормлении грудью.

Кормящей маме противопоказаны диеты, утверждает она, голодание и прочие «похудательные» процедуры, но и есть за двоих — неправильно. Питание должно быть полноценным и сбалансированным, чтобы восстановить свой организм и обеспечить здоровое развитие малышу. В рационе мамы должны быть в достаточном количестве мясо, рыба, белковая пища, сыры, орехи, крупы, сырые овощи и фрукты.

10:26 2 мая, 2019

Не стоит увлекаться мучными продуктами и сладким. Приветствуются умеренные занятия спортом.

— Чем нельзя питаться кормящей маме, чтобы плохо не отразилось на ребенке?

В первую очередь, противопоказаны спиртные напитки. Во-вторых, следует ограничить приём напитков, содержащих кофеин. В-третьих, для восстановления самой мамы и здорового развития малыша нужно следить за нормальным уровнем кальция и железа в своем организме. Не стоит много пить и чай: он содержит вещества — танины, которые вымывают железо из организма и способствует развитию железодефицитной анемии.

— Есть ли какие-то показатели, при которых мамам вообще нельзя кормить грудью?

— В основном, это ситуации, связанные со здоровьем мамы. Ограничение или запрет на грудное вскармливание при приёме лекарств или медицинских процедур может рекомендовать только врач. А вообще многие современные препараты вполне совместимы с кормлением малыша. Иногда врачи рекомендуют на период приёма медикаментов временно прервать грудное вскармливание. В течение этого срока рекомендуется регулярно сцеживать молоко, чтобы сохранить лактацию.

 

О молочных смесях: «Только в исключительных случаях»

Большая часть смесей изготавливается из коровьего молока, утверждает Динара, которое содержит большое количество фосфора. Это количество превышает потребности ребёнка и в избыточном состоянии препятствует усвоению кальция, вызывая его недостаток в организме крохи.

Кроме того, его организм плохо усваивает железо из питания на основе животного молока. По этой причине производители смесей активно добавляют туда железо в большом количестве.

Фото с zen.yandex.ru


 

— Но тут возникает другая проблема, — отмечает эксперт, — в организме идёт размножение патогенных бактерий, питающихся за счёт железа, что снижает усвоение цинка и меди. В некоторых случаях дефицит меди может вызвать гипохромную микроцитарную анемию и неврологические отклонения. Искусственные смеси содержат гораздо больше белка, чем материнское молоко. При приёме они создают повышенную нагрузку на ЖКТ и почечную систему ребёнка. Младенцы с избыточной массой тела, как правило, встречаются среди «искусственников». Плюс в смесях из любого животного молока содержится беталактоглобулин и казеин, который нередко вызывает пищевую аллергию.

Гипохромная микроцитарная анемия вызвана нарушением синтеза гема вследствие дефицита железа в организме, характеризуется уменьшением объема эритроцитов с низким содержанием гемоглобина

В искусственных смесях нет полиненасыщенных кислот, которые участвуют в процессе созревания мозга и влияют на развитие интеллекта ребёнка. Поэтому материнское молоко действительно положительно влияет на развитие интеллекта ребёнка.

Назначать ребёнку смесь должен врач-педиатр, основываясь на данных о состоянии здоровья малыша и только в исключительных случаях.

Смеси зачастую очень дорогие и не у всех есть возможность их регулярно приобретать. Можно ли их чем-то заменить?

— Врачи рекомендуют с 6 месяцев начинать вводить в рацион малыша прикорм. Он должен быть густым и питательным: овощи и овощные пюре, вторые блюда, каши. В горячие блюда перед подачей можно добавлять чайную ложку сливочного или растительного масла. Оливковое будет в самый раз.

 

Грудное вскармливание: польза для малыша и мамы

— Есть мнение, что грудное вскармливание полезно и с психологической точки зрения: лучше налаживается контакт между мамой и малышом. Получается, дети, выросшие на смеси не так близки с матерями?

— Малыш формирует первичную и крепкую привязанность к тем людям, которых он видит ежедневно, с близкого расстояния, и которые ассоциируются у него с лаской и заботой. И это крайне важно, в первую очередь, для его физического и интеллектуального развития в первый год жизни. В науке этот феномен называется «импринтинг».  И это не только мама, но и папа, если он каждый день берет ребёнка на руки, обнимает и баюкает его.

Есть научные исследования, которые показывают, что пребывание малыша в объятиях мамы, при контакте кожа-к-коже с самых первых минут рождения улучшает его дыхательную сатурацию, снижает риски младенческой смертности и стимулирует ускоренное развитие. Поэтому сегодня, по нормам ВОЗ, новорождённого сначала кладут на грудь матери, стимулируя сосательный рефлекс, а потом оставляют в её объятиях первые 2 часа.


 

Так грудное вскармливание, безусловно, укрепляет привязанность между мамой и ребёнком. У мамы, в свою очередь, процесс кормления стимулирует выработку окситоцина — гормона, который на биохимическом уровне вызывает нежность и формирует привязанность.

Но всё это вовсе не значит, что малыши, которые выросли без грудного вскармливания, не любят своих мам или, наоборот, что вскормленные грудью, всегда будут жить с мамами в ладу и согласии. Любовь, как цветок, нуждается в ежедневном поливе.

— Некоторые мамы не могут кормить грудью, потому что есть такое понятие как «непроходимость сосков», например. Сейчас как-то медицина решила эту проблему?

— Женщин, которые вообще не могут лактировать, на самом деле мало. Но очень много мам, у которых рядом нет должной поддержки и профессиональной помощи, зато множество тревог и страхов за малыша. Вот уже несколько лет ВОЗ и ЮНИСЕФ совместно внедряют в странах мира программу «10 шагов к успешному грудному вскармливанию». В этот список входят:

— консультация беременной женщины в вопросах грудного вскармливания;

— оценивание кормления грудью;

— помощь маме в выборе удобной позы для себя и ребёнка при кормлении грудью;

— помощь маме в правильном прикладывании младенца к груди;

— объяснение маме оптимального режима грудного вскармливания;

— помощь маме в обучении правильного сцеживания грудное молоко;

— помощь маме в кормлении малыша с помощью чашечки;

— помощь маме начать грудное вскармливание в течение первого часа после родов;

— помощь маме, которая полагает, что у неё недостаточно молока;

— помощь маме, ребенок которой часто плачет;

— и др.


— Я уверена, что, если таких консультаций в наших странах будет больше, меньше мам будут испытывать трудность и неуверенность в отношении кормления своего малыша, – добавляет специалист.

— Говорят, что долгое грудное вскармливание сохраняет здоровье и женщине. Это так?

— Во-первых, кормление грудью помогает маме поскорее восстановиться. Начиная с первых часов после родов, своевременное прикладывание к груди способствует маточному сокращению и снижает риск маточного кровотечения. Во-вторых, в долгосрочной перспективе оно значительно снижает у женщины риск заболевания раком груди и яичников.

Также сейчас учёные работают над применением столовых клеток в медицине. Одно из направлений — пересадка из собственного грудного молока матерям, страдающим диабетом для лечения функции поджелудочной железы. Ещё одно перспективное направление — использование стволовых клеток в лечении раковых заболеваний.

— В каком возрасте и как проще отлучать малыша от груди?

— ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание как минимум до двух лет, а по возможности — дольше. Решение об отлучении принимает мама, с учётом всех факторов. Каждый ребёнок уникален, поэтому процесс может проходить по-разному.

Читайте нас в  TelegramFacebookInstagramViberЯндекс.ДзенOK и ВК.

Свои вопросы, сообщения, видео и фото присылайте на ViberTelegramWhatsappImo по номеру +992 93 792 42 45.  

Сочетание грудного вскармливания и искусственного вскармливания

Добавление смеси ребенку в дополнение к грудному вскармливанию называется добавкой. Это совершенно нормально и совершенно безопасно, и многие семьи выбирают этот тип комбинированного вскармливания по необходимости (например, из-за недостатка грудного молока), удобства или просто по личному выбору. В некоторых случаях по медицинским показаниям врач может порекомендовать кормление грудью и приготовление смеси.

Веривелл / Брианна Гилмартин

Причины добавления формулы

Американская академия педиатрии (AAP) и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют кормить грудью исключительно в течение первых четырех-шести месяцев, а затем продолжать кормить грудью до одного года или дольше, наряду с введением твердой пищи.Взаимодействие с другими людьми

По этой и другим причинам, включая эмоции и затраты, принятие решения о добавлении смеси может быть непростым. В то время как многие мамы кормят грудью своих детей и дают им смеси, потому что они хотят, другие делают это, потому что они должны. Независимо от того, применимы ли к вам все или ни одна из этих причин для дополнения, решение полностью зависит от вас.

У вашего ребенка проблемы со здоровьем

Если ваш ребенок родился преждевременно или с определенными заболеваниями, ему может потребоваться нечто большее, чем просто грудное молоко.Добавки часто используются с целью помочь ребенку набрать вес.

У вас мало грудного молока

Предыдущая операция на груди или определенные заболевания могут препятствовать выработке грудного молока, хотя у любой женщины его может быть мало. Если вы или ваш врач чувствуете, что ваш ребенок не получает достаточно грудного молока только при грудном вскармливании, вам может потребоваться добавка детской смеси.

Ты возвращаешься к работе

Сцеживание молока на работе может быть слишком трудным или стрессовым, либо у вас может снизиться количество грудного молока, когда вы вернетесь на работу.Если у вас нет запаса грудного молока в морозильной камере, возможно, вам придется дополнить рацион ребенка смесью.

Ваш партнер хочет принять участие

Ваш партнер может захотеть принять участие в кормлении (и вы тоже можете приветствовать разделение ответственности). Вы можете сцеживать и использовать грудное молоко или время от времени давать своему малышу бутылочку смеси.

У вас есть кратные

Исключительно грудное вскармливание двойни или тройни может быть проблемой.Вам нужно не только накапливать и поддерживать достаточно большое количество грудного молока, но вы также будете очень часто кормить грудью. Вам может просто понадобиться перерыв несколько раз в день (как физически, так и морально), и кормление смесью может в этом помочь.

Вы просто хотите

У вас может быть просто личное предпочтение кормить ребенка грудью часть времени и давать ребенку смесь в остальное время.

Когда врачи рекомендуют добавки

По возможности большинство врачей рекомендуют исключительно грудное вскармливание.Однако бывают случаи, когда врачу необходимо рекомендовать кормить ребенка грудью. Ваш врач может порекомендовать добавку смеси, если:

  • Ваш новорожденный теряет более 10% массы тела в первые несколько дней жизни
  • Ваш новорожденный теряет или медленно набирает вес в первые дни
  • У вашего ребенка меньше шести мокрых подгузников за 24 часа
  • Ваш ребенок очень суетлив и не кажется удовлетворенным после кормления

Представляем Formula

Если вы не принимаете добавки по медицинским показаниям, эксперты рекомендуют кормить ребенка грудью как минимум за месяц до начала приема смеси.Это дает вам время для того, чтобы создать здоровый запас грудного молока и убедиться, что ваш ребенок хорошо кормит грудью. На этом этапе вы можете медленно начинать добавлять формулу.

Конечно, можно наливать грудное молоко и смесь в одну бутылочку, если вы уже приготовили смесь, однако их смешивание может привести к потере грудного молока, если ваш ребенок не допьет бутылочку. Если возможно, дайте сначала грудное молоко, а затем закончите кормление смесью.

По соображениям безопасности, нельзя смешивать грудное молоко с несмешанными сухими или концентрированными смесями.Всегда готовьте смесь в соответствии с инструкциями производителя, используя чистую воду.

Прежде чем выбрать детскую смесь для своего ребенка, посоветуйтесь со своим педиатром. Большинство из них рекомендуют детскую смесь, обогащенную железом, в течение первого года жизни. Если у вашего ребенка после начала приема смеси появляется сыпь, рвота, диарея, чрезмерный плач, суетливость или газы, это может быть аллергия. Прекратите использовать смесь и проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы обсудить другие варианты детской смеси.

Как добавление формулы влияет на вас

Если вы кормили исключительно грудью, то это изменится.Если возможно, добавляйте смесь постепенно, чтобы ваше тело могло приспособиться.

Начните с не более одной или двух бутылок с формулой в день

Каждый день ваше тело вырабатывает грудное молоко на основе концепции спроса и предложения. Когда вы начинаете добавлять смесь, это может повлиять на выработку грудного молока. Если вы планируете употреблять одну или две бутылочки в неделю, это не должно повлиять на выработку грудного молока. Но если вы будете давать ребенку одну или две бутылочки смеси в день, у вас начнет уменьшаться количество молока.

Добавляйте больше бутылок с формулой медленно

Переход от отказа от добавок к употреблению большого количества бутылочек в течение короткого периода может вызвать такие проблемы, как набухание груди и закупорка молочных протоков. Это также может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом вашего ребенка.

Рассмотрите возможность накачки или сцеживания руками

Любой из них может помочь сохранить количество грудного молока и предотвратить некоторые из распространенных проблем с грудным вскармливанием, которые могут возникнуть, когда вы переходите от кормления грудью к кормлению из бутылочки. Удаление грудного молока поможет уменьшить чувство полноты, которое может вызвать нагрубание груди.Кроме того, вы можете хранить сцеженное грудное молоко, чтобы использовать его позже. В зависимости от того, как вы его храните, грудное молоко может оставаться в морозильной камере до одного года.

Как добавление смеси влияет на вашего ребенка

Если вы кормили ребенка исключительно грудью и начали добавлять смеси в его ежедневный рацион, вы можете начать замечать некоторые вещи. Обычно это лишь часть переходного периода, и ваш ребенок со временем приспособится.

Отказ от бутылки

Ваш ребенок может отказаться брать бутылку, особенно если вы ему даете.Переход может пройти более плавно, если ваш партнер или другой опекун предложит формулу. Помимо простого желания молока от мамы, некоторым младенцам может быть трудно научиться пользоваться бутылочкой. Другим может просто не понравиться вкус формулы.

Более длительное ожидание между кормлениями

Поскольку ваш ребенок переваривает грудное молоко легче, чем детская смесь, последняя позволяет ему дольше чувствовать себя сытым. Они могут казаться не такими голодными после кормления смесью, как после кормления грудью.

Отказ от груди

Как правило, отказ от бутылки через некоторое время больше не проблема. Однако после того, как ваш ребенок привыкнет к смеси и пить из бутылки, у вас может возникнуть обратная проблема: он может больше не хотеть кормить грудью. Питье из груди требует больше усилий, и многие дети в конечном итоге находят смесь более удовлетворительной.

Изменения опорожнения кишечника

Добавление смеси в рацион вашего ребенка может изменить рисунок, цвет и консистенцию фекалий вашего ребенка (например,g., он может быть более твердым, темного цвета и иметь более сильный запах, чем раньше). Ваш ребенок также может реже качать, как только вы начнете давать ему смесь.

Слово от Verywell

Конечная цель каждого родителя — иметь счастливого, здорового ребенка, который растет и процветает. Здорово, если можно кормить исключительно грудью, но не всегда это возможно или желательно для каждой мамы. Грудное вскармливание не обязательно должно быть «все или ничего». Каждый ребенок и ситуация уникальны, и сочетание грудного вскармливания и смеси может лучше всего подойти для вашей семьи.

Как кормить смесью грудного молока и смеси

«… эти опасения [из-за путаницы сосков] могут вызвать значительный стресс для молодых матерей, которые борются с грудным вскармливанием», — доктор Чад Хейс, доктор медицины, педиатр, практикующий в Чарльстоне, Южная Каролина. , написал в своем блоге.

Например, La Leche League, некоммерческая организация, занимающаяся пропагандой грудного вскармливания, предупреждает, что многие матери «заметили изменение в характере сосания своего ребенка после того, как поставили бутылочку или пустышку [пустышку].Ее ребенок может бороться и плакать, испытывать трудности с захватом груди или просто неэффективно сосать грудь ».

К счастью, по словам доктора Хейса, эти опасения преувеличены. Например, недавний метаанализ рандомизированных контролируемых исследований показал, что среди доношенных детей кормление из бутылочки и использование соски не оказало заметного влияния на продолжительность грудного вскармливания. Изучив результаты исследования, Хейс пришел к выводу, что «спутанность сосков, похоже, не играет огромной роли при кормлении грудных детей».

(Среди недоношенных детей, которым по состоянию здоровья часто необходимо начинать кормление из бутылочки до установления грудного вскармливания, кормление из бутылочки связано с несколько более короткой продолжительностью исключительно грудного вскармливания.)

Предпочтение потока. Хотя истинное спутывание сосков встречается редко, более частой причиной беспокойства ребенка перед грудью или отказа от груди является предпочтение потока .

Предпочтение потока молока возникает, когда ваш ребенок все еще может эффективно кормить грудью, но предпочитает быстрое и легкое поступление молока из бутылочки. Младенцы, предпочитающие бутылочки, могут суетиться, плакать или отталкивать вас, когда вы пытаетесь кормить грудью. Некоторые младенцы могут временно отказаться от кормления грудью, объявив забастовку .

Если это произойдет, La Leche League рекомендовала немного сцеживать вручную, прежде чем пытаться приложить ребенка к груди.Это помогает уменьшить набухание и заставить молоко течь, так что ваш ребенок будет вознагражден молоком сразу после того, как сосет грудь. Австралийская ассоциация грудного вскармливания также предлагает несколько советов по отказу от груди.

Дополнение смеси: сочетание грудного вскармливания и бутылочки

Некоторые новые мамы надеются кормить исключительно грудью, но все идет не совсем так, как планировалось. Другие с самого начала решают, что сочетание грудного вскармливания и смеси — лучшее решение для них и их детей.

Вот что нужно знать родителям о выборе грудного вскармливания и смеси для своего ребенка.

Что значит «дополнить смесью»?

Добавление детской смеси просто означает, что вы решили давать ребенку смесь и грудное молоко (либо путем кормления грудью, либо путем кормления из бутылочки с молоком, которое вы ранее сцеживали).

Независимо от того, является ли это необходимым с медицинской точки зрения, потому что у вас мало молока или у вашего ребенка проблемы с сосанием, вы возвращаетесь на работу и не сможете сцеживать молоко достаточно часто, или исключительно грудное вскармливание — это слишком много для вас. принимать, добавление смеси во время грудного вскармливания совершенно нормально и безопасно.Фактически, для некоторых женщин это лучшее из обоих миров.

Поговорите со своим врачом о том, когда и как часто вашему малышу требуется смесь. Многие мамы могут начать с приема молочных смесей, чтобы увеличить выработку молока, но затем снова могут отказаться. Другие могут двигаться в противоположном направлении, полностью отлучая ребенка от грудного молока или, по крайней мере, сокращая его.

Как вы кормите ребенка смесью и грудным молоком?

Добавка смеси может помочь сделать процесс кормления максимально похожим.Если вы хотите кормить ребенка смесью и продолжать грудное вскармливание, важно убедиться, что вашему ребенку нравятся и то, и другое, и самый простой способ сделать это — быть последовательным.

  • Стороны переключателя. Так же, как вы переходите от груди к груди, переключайтесь на другую сторону при кормлении смесью и отрыгивайте ребенка с одной стороны на другую.
  • Контакт кожа к коже. Обязательно смотрите ребенку в глаза и обнимайте его во время каждого сеанса кормления.
  • Разделяйте сеансы кормления смесью . Введите бутылочку смеси через час или два после кормления грудью, когда ваш малыш готов кушать, но не голоден. Через несколько дней добавьте дополнительный ежедневный сеанс кормления из бутылочки. Умеренный подход может увеличить количество молока, если вы пытаетесь продолжить грудное вскармливание, и уберечь вас от закупорки молочного протока или инфекции груди, если вы отнимаете ребенка от груди.
  • Позвольте вашему малышу есть, пока он не перестанет голодать. Несмотря на то, что легче измерить, сколько ребенок ест, когда в смесь входят бутылочки, постарайтесь не зацикливаться на том, сколько именно ребенок получает грудного молока или смеси. Ваш ребенок будет есть больше, когда голоден, и меньше, когда голоден. Лучше убедиться, что ваш малыш правильно набирает вес, чем зацикливаться на том, ест ли он постоянное количество молока при каждом кормлении.

Какая смесь лучше всего подходит для детей, находящихся на грудном вскармливании?

Выбор правильной формулы может оказаться сложной задачей.При таком большом количестве разных типов бывает сложно понять, с чего начать.

Некоторые смеси разработаны специально для добавления, поскольку они содержат лютеин, важное питательное вещество, содержащееся в грудном молоке, а также пребиотики, предназначенные для сохранения мягкости стула ребенка, как у детей, вскармливаемых исключительно грудью. Лучше всего обсудить ваши варианты с педиатром, чтобы выяснить, какой из них лучше всего подходит для вашего ребенка. Большинство здоровых детей преуспевают с молочными смесями, обогащенными железом (все детские смеси в U.С. обогащен железом).

В общем, не думайте, что только потому, что он «специально разработан», он может быть полезнее для вашего малыша. Ваш бюджет, вероятно, тоже будет иметь значение. Органические формулы не содержат антибиотиков, гормонов, генетических модификаций и синтетических пестицидов, но они также дороги.

Может ли добавление смеси вызвать спутанность сосков?

К счастью, спутанность сосков часто не возникает. Путаница сосков часто чрезмерно раздута или даже отсутствует, и большинство младенцев прекрасно переносят переход между грудью и бутылочкой.

Но у некоторых есть небольшие проблемы. Вот почему эксперты обычно рекомендуют пытаться кормить исключительно грудью в течение четырех-шести недель, пока вы не введете бутылочку и смесь (хотя это может быть невозможно в зависимости от вашей ситуации, и многие дети не перестанут кормить грудью, если вы дадите им смесь из начало).

Итог: не беспокойтесь о путанице сосков, если вы решили, что вам подходят и грудное вскармливание, и смесь. Велика вероятность, что ваш ребенок вообще не покажет этого.

Повлияет ли добавление смеси на какашку ребенка?

Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, имеют какашки горчичного цвета и консистенции, иногда рыхлые или даже водянистые, а также потрепанные, кашицеобразные или творожистые. У тех, кто находится на искусственном вскармливании, по крайней мере частично, стул мягкий, но лучше сформированный, чем у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, и от бледно-желтого до желтовато-коричневого, светло-коричневого или коричневато-зеленого. У них тоже может быть более сильный запах.

Наконец, имейте в виду, что у всех есть свое мнение, когда дело касается кормления ребенка.Но не имеет значения, считает ли ваша мама, что пора отучать вашего малыша от грудного вскармливания, или ваша невестка считает, что грудь лучше всего. Вы и ваш врач знаете, что подходит вам и вашему ребенку, и вы будете принимать соответствующие решения.

Что мне нужно знать о детских смесях? • KellyMom.com

Родители рассматривают возможность кормления детей смесью по многим причинам. В некоторых случаях это необходимо с медицинской точки зрения. В других случаях мама может полагать, что у нее мало молока (и, таким образом, считает, что считает, что молочная смесь необходима), когда ее запасы на самом деле в порядке.Иногда это просто выбор родителей. Если вы чувствуете, что ваш ребенок нуждается в добавке смеси (или врач вашего ребенка рекомендовал или рекомендовал это), и вы хотите продолжить грудное вскармливание, обратитесь за советом к консультанту по грудному вскармливанию (предпочтительно IBCLC). Хороший консультант по грудному вскармливанию может оценить потребность в добавках и посоветовать вам, как их использовать для достижения ваших собственных целей в области грудного вскармливания.

Имейте в виду, что смесь (как и лекарство) сопряжена со своим набором рисков, и родители должны знать о них, чтобы принять осознанное решение о ее применении.Использование смеси может сократить продолжительность грудного вскармливания и сопряжено с повышенным риском для здоровья ребенка и матери (даже в США и других развитых странах). Родители должны посмотреть на свои индивидуальные обстоятельства и решить, перевешивают ли преимущества от использования смеси риски. Альтернативы смесям включают собственное материнское молоко (лучший выбор, если таковой имеется — можно кормить напрямую или сцеживать) или молоко другой матери (из молочного банка, частного донора, члена семьи или друга).

Помните, что грудное вскармливание не обязательно должно быть «все или ничего» — любое количество грудного вскармливания полезно как для мамы, так и для ребенка.

Ниже приведены ссылки на информацию о детских смесях и альтернативах.

Нужно использовать формулу? Вот некоторые особенности…

Дополнение к формуле

Безопасное кормление смесью

Часто задаваемые вопросы о детских смесях

  • Дело не только в грудном вскармливании Даниэль Ригг, JD CLC
  • Детское кормление из бутылочки, Fleur Bickford BSc, RN, IBCLC
  • То, что вам никто не говорит о кормлении смесью от Типпера Галлахера, BA, IBCLC, RLC.Информация о выборе смеси, безопасном приготовлении и кормлении из бутылочки.
  • Информация о детских смесях и часто задаваемых вопросах о детских смесях от Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA)
  • Магазин торговой марки или формулы торговой марки? Все детские смеси, продаваемые в США, должны соответствовать минимальным стандартам безопасности и питания, установленным FDA. Различные формулы (будь то торговая марка магазина или торговая марка) имеют разные формулы, и они постоянно меняются.
  • Профилактика аллергии? Кормление молочной смесью , гидролизованной молочной смесью (где молочные белки расщеплены на более мелкие, потенциально менее вызывающие аллергию белки) вместо обычной смеси коровьего молока может уменьшить аллергию у младенцев и детей, хотя для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что использование соевых смесей вместо смесей из коровьего молока не снижает аллергии у младенцев и детей. Нет никаких доказательств в пользу кормления гидролизованной смесью для предотвращения аллергии, а не исключительно грудного вскармливания.
  • Утверждает ли FDA детские смеси до того, как они поступят в продажу? Нет. FDA не одобряет детские смеси до того, как они появятся на рынке. Однако все детские смеси, продаваемые в США, должны соответствовать минимальным стандартам безопасности и питания, установленным FDA.Производители детских смесей должны зарегистрироваться в FDA и направить в агентство уведомление, прежде чем продавать новую смесь. Если FDA определяет, что детская смесь представляет риск для здоровья человека, производитель смеси должен провести отзыв.
  • Финансовые затраты на отказ от грудного вскармливания (включая инструменты для оценки стоимости смеси) @ KellyMom
  • Как мне сообщить о проблеме или заболевании, вызванном детской смесью? Для получения дополнительной информации см. Этот FAQ FDA для США.
  • Отзывает детское питание

Альтернативы Formula

Статьи о детских смесях (воздействие на здоровье)

  • Добавка для грудного ребенка: «Всего одна бутылочка не повредит» — или будет? Марша Уокер, RN, IBCLC
  • Дело в пользу девственного кишечника: даже случайная бутылка формулы имеет свои риски Энн Каландро, RNC, IBCLC
  • Заключение, принятое группой BIOHAZ Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов, в отношении микробиологических рисков в смесях для младенцев и последующих смесях, 23 ноября 2004 г.
  • Грудное вскармливание и общественное здравоохранение от Массачусетской коалиции по грудному вскармливанию
  • Скандал с детской смесью Сильвии Онусик
  • Victora CG, et al.Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и влияние на всю жизнь. Ланцет. 2016 30 января; 387 (10017): 475-90. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (15) 01024-7.
  • Bartick MC, Stuebe AM, Schwarz EB, Luongo C, Reinhold AG, Foster EM. Анализ затрат материнского заболевания, связанного с неоптимальным грудным вскармливанием. Obstet Gynecol. 2013 июл; 122 (1): 111-9. DOI: 10.1097 / AOG.0b013e318297a047.
  • Бартик М., Райнхольд А. Бремя неоптимального грудного вскармливания в Соединенных Штатах: анализ педиатрических затрат.Педиатрия. 2010 Май; 125 (5): e1048-56. DOI: 10.1542 / peds.2009-1616.
  • Stuebe A. Риски отказа от грудного вскармливания для матерей и младенцев. Преподобный Obstet Gynecol. 2009 осень; 2 (4): 222–231.
  • Комментарий к формулам с добавлением DHA и ARA @ KellyMom

Формула сои

Обеспечение грудным молоком недоношенных и больных новорожденных

Обеспечение грудным молоком недоношенных или серьезно больных новорожденных может быть проблемой, но обычно это возможно и, безусловно, является эффективным способом улучшения здоровья, роста и развития вашего ребенка.Даже если ваш ребенок сначала не может кормить грудью, вы можете начать сцеживать молоко сразу после родов. Когда она стабилизируется, она может кормить ее молоком через зонд или давая ей отпить молоко из крошечной чашки или бутылочки. Независимо от того, как вы доставляете ей грудное молоко, оно обеспечивает наилучшее возможное питание в то время, когда такое преимущество имеет большое значение.

Преждевременное молоко

Матери недоношенных детей производят грудное молоко, которое немного отличается по составу, по крайней мере, в течение первых нескольких недель, и это различие разработано с учетом конкретных потребностей вашего ребенка.Недоношенное молоко содержит больше белка и минералов, таких как соль, и содержит различные типы жиров, которые легче переваривать и усваивать. Жир в грудном молоке способствует развитию мозга и неврологических тканей ребенка, что особенно важно для недоношенных детей. Грудное молоко легче переваривается, чем молочные смеси, и позволяет избежать воздействия на незрелую кишечную оболочку белков коровьего молока, содержащихся в молочных смесях для недоношенных детей. У недоношенных детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше вероятность развития кишечных инфекций, чем у детей, находящихся на искусственном вскармливании.Молоко, которое вы производите в первые несколько дней, содержит высокие концентрации антител, которые помогают вашему ребенку бороться с инфекцией. Даже если ваш ребенок еще не может кормить грудью, сцеживание грудного молока с самого начала обеспечит поддержание количества молока до тех пор, пока он не сможет кормить грудью.

Поддержка

Ваш первый шаг в обеспечении вашего ребенка грудным молоком — это заручиться поддержкой медицинского персонала, который будет ухаживать за вашим младенцем в больнице. Сообщите педиатру и неонатологу вашего ребенка, если он ухаживает за вашим ребенком, о вашем желании кормить грудью и давать ребенку сцеженное грудное молоко.Врачи могут организовать кормление ребенка сцеженным молоком или кормление грудью ребенка в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU). Многие больницы теперь предоставляют частные помещения для медсестер и обученных специалистов для оказания помощи кормящим матерям. Обратитесь за помощью к медсестре вашего ребенка или консультанту по грудному вскармливанию в отделении интенсивной терапии. Эти опытные члены вашей группы поддержки могут показать вам, как собрать и использовать электрический молокоотсос, научить вас эффективно сцеживать молоко и дать советы по хранению грудного молока.

Если вы можете непосредственно кормить грудью, они могут помочь вам приспособить положение для кормления к маленькому размеру вашего ребенка. Многие отделения интенсивной терапии новорожденных призывают родителей постоянно находиться в комнате и держать ребенка кожа к коже, что иногда называют уходом за кенгуру, потому что было показано, что это полезно для стабильности, оптимального роста и развития недоношенных детей. Сцеживание или сцеживание грудного молока сразу после того, как прижали ребенка к коже, — очень эффективный способ увеличить выработку молока.Некоторым мамам также очень помогает сцеживание у постели ребенка в отделении интенсивной терапии.

Сцеживание грудного молока

Если ваш новорожденный слишком мал или болен для начала грудного вскармливания, или если состояние при рождении не позволяет ему напрямую кормить грудью, вы обнаружите, что электрический молокоотсос больничного класса является эффективным способом сцеживать молоко и обеспечивать и поддерживать достаточное количество молока. поставлять. В вашей больнице вам предоставят помпу, пока вы там, и вы можете арендовать или купить ее, чтобы использовать дома позже.

Насос, который вы используете, должен обеспечивать доение, а не просто сосать. Начиная как можно раньше после рождения ребенка, сцеживайте молоко через регулярные промежутки времени, примерно в то время, когда ваш ребенок обычно ест. Старайтесь делать сцеживание не менее шести-восьми раз в день; это стимулирует соски и стимулирует выработку молока. Вы должны сцеживать молоко через регулярные промежутки времени в течение ночи в течение первых нескольких недель и не спите более четырех-пяти часов за раз.Если вы просыпаетесь каждое утро и чувствуете, что ваша грудь полна, значит, вы слишком долго спите всю ночь; эта сытость фактически уменьшит вашу молочную продуктивность. Использование двойной помпы позволяет сцеживать молоко из обеих грудей одновременно. Большинство женщин считают, что двойной насос производит больше всего молока за минимальное время. При использовании насоса продолжайте сцеживание в течение нескольких минут после того, как молоко перестанет поступать, чтобы стимулировать увеличение производства молока. Для матерей недоношенных детей минимальное количество времени, чтобы попытаться сцеживать молоко в течение двадцати четырех часов, составляет сто минут.Столь интенсивная стимуляция груди и сцеживание молока — минимум, необходимый для поддержания выработки грудного молока в течение многих недель (если ваш ребенок очень маленький, недоношенный или болен).

Было показано, что массаж груди до и во время использования помпы улучшает выработку молока и может даже повысить выработку молока. Для этого делайте небольшие круговые движения кончиками пальцев, начиная с внешних краев груди у грудной стенки, и медленно продвигайтесь к центру. Массаж всегда должен быть нежным, чтобы не вызывать трения о поверхность кожи или массировать настолько глубоко, что это может вызвать боль.

Имейте в виду, что сначала вы будете сцеживать только небольшое количество молозива, но это иммуностимулирующее вещество чрезвычайно полезно для вашего ребенка. Некоторые матери считают, что сцеживать молозиво вручную в небольшую чашку или ложку проще, чем использовать электрическую помпу в первые несколько дней. Выжимание вручную в чашку также позволяет сохранить каждую каплю, вместо того, чтобы терять молоко, которое застряло внутри трубки помпы. Когда у вас увеличится количество молока, количество молока, которое вы можете сцеживать, вероятно, будет колебаться изо дня в день.В результате вам нужно будет увеличить количество сцеживаний в день, чтобы обеспечить оптимальное количество молока. Эти колебания нормальны — их легче наблюдать при сцеживании молока, чем при грудном вскармливании. Как только ваш ребенок начнет кормить грудью, у вас, вероятно, увеличится производство молока. Чтобы максимально увеличить выработку молока, постарайтесь как можно больше отдыхать, принимайте прописанные вам обезболивающие, пейте достаточное количество жидкости и сводите к минимуму стресс.

Кормление ребенка

Грудное молоко можно давать ребенку через зонд, который проходит через нос или рот в желудок, или из крошечной чашки или бутылочки.Способ кормления будет зависеть от степени недоношенности вашего ребенка и от правил отделения интенсивной терапии в вашей больнице. Иногда младенцы, которых кормят из бутылочки, могут начать предпочитать бутылочку, которая дает молоко быстрее и с меньшими усилиями, чем кормление из груди. Некоторые из этих младенцев позже отказываются от грудного вскармливания — ситуация, называемая путаница сосков или их предпочтение. В этот период, когда ваш ребенок использует альтернативный метод кормления, вы можете приучить его к грудному вскармливанию, прижимая его кожу к коже к вашей груди, когда это возможно, и позволяя ему ласкать и сосать вашу грудь.Это, конечно, следует делать только с согласия неонатолога или педиатра. Вскоре вы сможете перейти к установке для кормления грудью или другому устройству, которое будет доставлять сцеженное грудное молоко из бутылочки или шприца через крошечную трубку, прикрепленную лентой к вашему соску. При использовании этого метода ваш ребенок должен начать кормить частично через зонд и частично из вашей груди, когда он прижимается к вашей груди и активно кормит грудью.

Сеансы раннего кормления грудью, вероятно, будут более успешными, если вы рассчитываете их на то время, когда ваш ребенок наиболее бодр и бодр, но спокоен.Поэкспериментируйте с разными позами для медсестер, чтобы определить, какая лучше всего подходит для вас двоих. Матери недоношенных детей часто находят, что перекрестная люлька является самой простой в использовании, «обучая» своего ребенка, как брать грудь. Даже если ваш ребенок не сосет грудь, вы можете сцеживать немного молока на соски, чтобы ребенок ощущал вкус вашего грудного молока, когда он соприкасается с ареолой и соском. Недоношенный ребенок часто довольно быстро утомляется, поэтому раннее кормление может быть непродолжительным. (Вы можете использовать оставшееся время вместе, чтобы держать, раскачивать, петь и обнимать своего новорожденного.) Старайтесь кормить грудью как можно чаще и продолжайте сцеживать молоко для кормления в ваше отсутствие. Частое кормление грудью и сцеживание молока, а также регулярное прикосновение кожи к коже помогут поддерживать выработку молока.

Растущее число больниц позволяет матерям размещаться или оставаться на ночь со своими детьми на ночь или две перед выпиской из отделения интенсивной терапии, что позволяет матерям начать узнавать круглосуточные сигналы голода и грудного вскармливания своих младенцев. ритмы, а также другие аспекты ухода за младенцем перед отъездом домой.Такой опыт может облегчить переход из больницы в домашнюю жизнь для вас и вашего ребенка.

Использование формулы

Вы, естественно, захотите сосредоточиться на переходе от кормления сцеженным грудным молоком к прямому грудному вскармливанию, но имейте в виду, что медицинский персонал вашей больницы хочет убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество калорий и питания до того, как он пойдет домой. Для достижения адекватного роста и крепких костей с отложением в них достаточного количества кальция неонатологи могут обогатить рацион крошечных недоношенных детей, добавляя в материнское грудное молоко специальные дополнительные питательные вещества, часто в форме имеющихся в продаже обогатителей молока.Иногда врачи могут решить кормить ребенка специальными смесями для недоношенных детей, иногда чередуя смесь с грудным молоком.

Даже если ваш ребенок вообще не ест из-за медицинских осложнений, продолжайте сцеживать грудное молоко и замораживать его для последующего использования, таким образом поддерживая выработку молока. В разговоре с врачом ребенка обязательно подкрепляйте свое желание кормить грудью, когда это целесообразно с медицинской точки зрения.

Дома

После того, как ваш ребенок вернется домой из больницы, вам, возможно, придется продолжать пользоваться молокоотсосом до тех пор, пока он не начнет кормить исключительно грудью (фактически кормит грудью) и не станет хорошо расти без необходимости в дополнительных бутылочках или смесях.Это позволяет хранить грудное молоко для дополнительных кормлений и поддерживать достаточное количество молока, особенно по мере роста вашего ребенка и увеличения его потребностей. Старайтесь кормить грудью всякий раз, когда ваш ребенок проявляет интерес, даже если это происходит каждый час или полтора в первые недели. Если ваш недоношенный ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, ваш педиатр должен порекомендовать поливитамины и добавки железа. Наконец, вскоре после возвращения ребенка на родину попросите педиатра или специалиста по грудному вскармливанию перепроверить вашу технику грудного вскармливания.

Уход за недоношенным или больным новорожденным и обучение его кормлению грудью — это эмоциональное испытание для любой молодой матери. Рекомендуется связаться с группами поддержки в вашем районе, которые специализируются на состоянии вашего ребенка. Другие матери часто являются наиболее ценными источниками информации. Также убедитесь, что ваш партнер и другие члены семьи понимают огромные преимущества грудного вскармливания недоношенного ребенка или плохо госпитализированного новорожденного. Эмоциональная и практическая поддержка ваших близких будет иметь большое значение для достижения ваших целей в области грудного вскармливания.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Что бы мы хотели Мы знали

Мы знаем, мы знаем: грудь лучше всего подходит для вашего ребенка. (Всемирная организация здравоохранения, Американская академия педиатрии и любопытные незнакомцы повсюду: да, мы поняли!) Но есть много ситуаций, когда «лучшее» просто невозможно.От ощущения себя плохой мамой до повышенной гибкости — вот то, что мы хотели бы знать о искусственном вскармливании.

Ты неплохая мама. Вездесущее послание «грудь — это лучше всего». И это здорово. Но с ростом осведомленности о многих преимуществах грудного вскармливания приходит и обратная сторона: чувство вины, чувство неудачи и даже стыд у мам, которые не могут или не хотят кормить грудью или кормить исключительно грудью. А это может вылиться в уйму ненужных слез.

Итак, мы собираемся сказать это, и мы хотели бы, чтобы вы прочитали это по крайней мере три раза: «Кормление моей детской смесью не делает меня плохой мамой.«Какой бы ни была ваша причина — ваш рабочий график несовместим с сцеживанием, ваш ребенок не может эффективно сосать грудь, у вас проблемы со здоровьем или укажите причину здесь — кормление смесью не является преступлением. Есть много ужасных вещей это может способствовать статусу плохой мамы. Кормление и воспитание ребенка не соответствует требованиям.

Вы не будете на часах. Самое прекрасное в бутылке — это возможность передавать ее. Ваши хабы могут кормить ребенок, как и твоя мама, твой папа и твой лучший друг.Эта маленькая бутылочка может волшебным образом увести тебя, дорогая, милая, сонная мама, от будильника, и облегчит то, что я-единственный-на-планете-кто-может-накормить-этого-ребенка давление. А это означает, что вы можете получить столь необходимый сон. Конечно, мы знаем, что вы также можете кормить ребенка из бутылочки с грудным молоком. (Гуд, молокоотсос!) Но иногда эта бутылочка со смесью может быть билетом новой мамы к отдыху и выздоровлению. (Если вы кормите грудью, просто убедитесь, что у вас хорошо налажено количество молока, прежде чем заменять сеанс кормления бутылочкой со смесью — в конце концов, это игра спроса и предложения!)

Это не обязательно должно быть все. или ничего. Они могут не кричать об этом с крыш, но многие (многие!) Кормящие мамы также используют смеси. Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, 42,6 процента 6-месячных детей, находящихся на грудном вскармливании, получают этот препарат. Итак, знайте: вы можете кормить грудью и давать своему ребенку смесь. Независимо от того, что говорит консультант по грудному вскармливанию, вам не нужно выбирать.

Вы почувствуете смущение при смешивании на публике. Угадайте, что: кормящие мамочки не единственные, кто чувствует, что мир наблюдает и оценивает каждое их публичное кормление.Наверняка настанет время, когда вы будете изо всех сил пытаться встряхнуть пакет порошковой детской смеси и воды в бутылочке, ваш ребенок будет плакать, и вы почувствуете себя странно раскрытым. Постарайтесь изо всех сил перестать заботиться о даме в Target, которая, как вы думаете, смотрит на вас злобным взглядом. Этот милый ребенок твой, а не ее, и ты знаешь, как лучше всего ее кормить. И, насколько вы знаете, она наблюдает за вами, потому что была там и сочувствует вам.

Можно пить и есть все, что угодно! Вино, кофе, острая пища, молочные продукты — все и вся в меню, когда вы не кормите грудью! Поскольку ничто из того, что вы едите или пьете, не попадает в организм вашего ребенка, вам не о чем беспокоиться.Так что продолжайте и наслаждайтесь всем, чего вы пропустили в течение девяти месяцев беременности.

Есть много вещей, которые нужно таскать. Кормящим грудью нужно приносить только грудь, чтобы накормить ребенка — и прикрытие, если они скромные. Молоко всегда под рукой, всегда свежее и всегда идеальной температуры! Тем не менее, кормушкам необходимо помнить о расходных материалах, таких как готовые бутылки, холодильник, дополнительная смесь, чистые бутылки и вода в бутылках. Это боль. И неизбежно вы попадете на что-нибудь.Вы не соберете достаточно. Вы будете гулять с кричащим голодным ребенком, и вам нужно будет как можно скорее доставить его домой или в магазин.

Вернуться к работе будет легче. Оставить ребенка дома после декретного отпуска никогда не бывает легко. Но если вы кормите грудью смесью, вам не нужно тратить свой рабочий день на то, чтобы сцеживать молоко два или три раза в день. Да, сцеживание вполне возможно для некоторых мам. По мнению других, это добавляет еще один уровень стресса к и без того стрессовому периоду новой семейной жизни и возвращения к работе.Формула, нравится вам это или нет, может облегчить это бремя.

Вы по-прежнему будете чувствовать себя ближе к своему ребенку. Кормление ребенка грудью или из бутылочки — это тепло и забота. Прижать ребенка прямо к изгибу руки. Взгляните в эти глаза, которые я так счастлив, что буду есть. Почувствуйте этот сладкий детский запах, когда вы отрыгиваете ее через плечо. Наблюдайте, как она кивает в ваших руках после того, как ее живот наполнился. Кормящие мамы не загоняют рынок теплых кормов и не позволяют никому говорить вам обратное.

Папы могут сыграть большую роль
. Когда есть два совершенно новых родителя, которые ничего ни о чем не знают, то, что только один полностью отвечает за кормление ребенка, — это ошеломляюще. Бутылки позволяют измученным, влюбленным, подавленным родителям разделить ответственность и радость от кормления своей новой связкой. Да, папа может кормить грудным молоком (мы не говорим, что он не может), но при использовании смеси один человек не является назначенным производителем молока.

Вам тоже понадобится поддержка.
Сегодня новая мама может найти поддержку в кормлении грудью, как бы она ни выглядела, благодаря La Leche League, консультантам по грудному вскармливанию, онлайн-доскам объявлений и местным группам мам. Но когда маме, находящейся на искусственном вскармливании, потребуется некоторая поддержка, она, скорее всего, будет чесать голову. По правде говоря, всем молодым мамам нужна поддержка. Женщины не рождаются, зная, под каким углом держать ребенка для кормления, какой температуры должна быть бутылочка, какую смесь выбрать или как отрыгнуть. И она может просто захотеть установить контакт, поговорить и сблизиться с другими мамами, которые либо не могут кормить грудью, либо решили не кормить грудью.Или просто получите некоторую поддержку в выборе, который она сделала, не чувствуя за это чувства вины. Хорошее место для начала: сайт и сообщество Fearless Formula Feeder, созданное мамой Сюзанн Барстон.

Нет никаких догадок. Одна невероятно обнадеживающая вещь в наполнении бутылочки и наблюдении за тем, как ребенок пьет, — это то, что вы точно знаете, с точностью до самой последней доли унции, сколько она выпила. Огромное беспокойство кормящих мам вызывает то, что они просто не знают, сколько съел ребенок.Сиськи не прозрачные. Нет никаких линий измерения, которые нужно измерить. Вы знаете, с бутылками.

Дорого!
Представьте, что вашему ребенку 6 месяцев. Скорее всего, она выпивает около 32 унций смеси в день. Предположим, вы используете порошкообразную формулу (самый доступный вид) и выбрали, скажем, Similac Advance Powder, который стоит около 37 долларов за тубу на 34 унции (цены на Diapers.com), что составляет около 30 бутылок по 8 унций. Это даст вам чуть больше недели в бутылках. Это составляет серьезное тесто.Может быть, и формулу следует называть жидким золотом! Хорошая новость заключается в том, что многие компании пришлют вам ценные купоны, чтобы помочь с расходами, поэтому зарегистрируйтесь на их веб-сайтах. А когда вашему ребенку исполнится год, вы можете перейти на обычное молоко.

От других вам будет плохо.
Независимо от того, хотят они этого или нет, есть вероятность, что в тот или иной момент друг, член вашей семьи или совершенно незнакомый человек скажет что-то такое, что заставит вас почувствовать себя не очень хорошо при кормлении ребенка смесью.Черт возьми, иногда им даже не нужно ничего говорить. Возможно, вы находитесь на свидании, когда все кормят грудью, а вы — странный кормилец из бутылочки. Ваша лучшая подруга может невинно сказать: «О, я думала, вы кормите грудью». Ваш действующий из лучших побуждений MIL может прямо сказать: «Знаете, грудь лучше всего». Это произойдет. Будьте готовы услышать это и двигаться дальше.

Это тоже касается вашего здоровья. Грудное вскармливание — это фантастика для младенцев. Ни один человек на Земле не может оспорить этот факт. Но многие люди, кажется, забывают, что грудное вскармливание для некоторых мам может быть менее фантастическим.Грудное вскармливание может быть утомительным и вызывать стресс. Это может быть болезненно. Это может расстраивать. В конце концов, решение отказаться от грудного вскармливания (или пополам) может быть лучшим для психического и физического здоровья мамы. Всегда помните правило кислородной маски: наденьте маску на собственный рот и нос, прежде чем помогать другим. Вы не можете быть лучшей мамой для своего ребенка, если вы сами полностью в стрессе и нездоровы.

Бутылки временные
. Когда вы молодая мама, может показаться, что стадия кормления из бутылочки продлится целую вечность.Это не так. Американская академия педиатрии рекомендует к 18 месяцам поменять бутылку на чашку. Хотя, ммм, это может случиться не по графику, хорошо знать, что скоро — очень скоро — бутылка пойдет по пути люльки, пеленки и петли, и то, как вы выбрали кормление ребенка, больше не будет на дисплее все время. Кроме того, вы можете ввести молоко в 12 месяцев, так что вы не будете смешивать смесь, даже если ваш ребенок все еще использует бутылочку.

Быть мамой — это больше, чем кормить ребенка.
Легко позволить грудке или бутылочке определить, какая вы мать. Постарайтесь изо всех сил, чтобы этого не случилось. Что делает вас хорошей мамой, так это любовь, привязанность и внимание, которые вы проявляете к своему ребенку. Покрываются ли ее основные потребности? Она в безопасности? Она теплая? Ее накормили? Она любима? Тогда вы, мой друг, делаете фантастическую работу. Период.

Посмотрите это видео на сайте Today.com.

Последние новости, мировые новости и новости экономики на сайте NBCNews.com

Мама двоих детей Холли Певзнер — писатель и редактор.Следуйте за ней в Twitter и Google + .

Версия этой истории изначально появилась на iVillage.

Грудное молоко и смеси: насколько они похожи?

При принятии решения о том, как кормить ребенка, зная, что содержится в грудном молоке или смесях, разнице в стоимости и их влиянии на здоровье и сон, вы можете сделать осознанный выбор.

Давайте начнем с сравнения грудного молока и смеси.Есть способы, которыми смесь похожа на грудное молоко: они оба обеспечивают энергию, гидратацию и питательные вещества, поэтому ваш ребенок будет расти независимо от того, какое молоко ему давать.

Но, несмотря на успехи в разработке и производстве сухого детского молока, оно не может сравниться с пользой для здоровья вашего грудного молока. Грудное молоко эволюционировало на протяжении миллионов лет, чтобы стать идеальной пищей для младенцев. Это молоко намного сложнее, чем молоко других млекопитающих, поскольку оно способствует формированию более сложного мозга и уникальной пищеварительной и иммунной систем.

Напротив, коровье молоко, из которого производится большая часть молочных смесей, удовлетворяет особые потребности телят. Для младенцев небезопасно пить воду, поэтому при приготовлении смеси для младенцев ее необходимо интенсивно перерабатывать.

«Знаете ли вы, что содержание соли [натрия] в коровьем молоке в значительной степени токсично для младенцев?» — говорит профессор Питер Хартманн, всемирно известный специалист по грудному вскармливанию и производству молока из Университета Западной Австралии.

«Фактически, в начале 1980-х годов было известно, что коровье молоко токсично для лабораторных животных, таких как кролики или крысы.В наши дни, если какое-либо соединение токсично для лабораторных животных, оно не исследуется в исследованиях лекарственных препаратов. Итак, по сегодняшним меркам им не разрешили бы делать формулы! Между тем в материнском молоке очень низкая концентрация натрия ». 1

Что в грудном молоке?

От молозива, которое покрывает и закрывает слизистую оболочку желудка вашего новорожденного, до зрелого молока, которое помогает вашему ребенку расти сильным, каждая капля вашего грудного молока содержит тысячи полезных компонентов, в том числе:

  • антитела для защиты от болезней 2
  • гормонов, которые способствуют укреплению связи и регулируют аппетит 3
  • стволовых клеток, которые могут поддерживать развитие и восстановление органов 4
  • лейкоцитов, борющихся с инфекцией 5
  • полезных бактерий, защищающих пищеварительную систему вашего ребенка 6
  • пребиотиков, называемых олигосахаридами, которые поддерживают здоровье кишечника 7
  • длинноцепочечных жирных кислот для развития мозга, нервной системы и глаз вашего ребенка 8,9
  • ферментов для поддержки его пищеварительной и иммунной систем 2
  • нуклеотидов и гормонов, которые способствуют формированию здорового режима сна и бодрствования 10

Одно из преимуществ грудного молока перед смесями состоит в том, что это живая жидкость.Он приспосабливается к меняющимся обстоятельствам вашего ребенка. Поэтому, если ваш ребенок заболеет, ваше тело вырабатывает дополнительные лейкоциты и антитела, которые попадают в ваше молоко и помогают бороться с инфекцией. 5

«Защитные свойства материнского молока являются фундаментальными и уникальными для развития лактации», — объясняет профессор Хартманн. «Но у нас пока нет данных, чтобы понять в полной мере все защитные элементы и то, что они делают, поскольку грудное молоко очень сложное.

«Возьмите олигосахариды — их более 200. 11 Они являются третьим по содержанию компонентом грудного молока, но мы мало знаем, что они делают! Возможно, они имеют очень сложные структуры, потому что это придает им сродство к определенным белкам, и когда олигосахарид и белок объединяются, они оказывают биологическое действие.

«Действительно, если вы не знаете об этом, не стоит возиться с этим! Грудное молоко — это нормально. Подробнее о грудном молоке читайте в разделе Что в вашем грудном молоке?

Что находится в молочных смесях?

Ингредиенты различаются в зависимости от марки и страны, но типичное молоко для детских смесей состоит из обработанного обезжиренного коровьего молока с добавлением эмульгаторов и стабилизаторов, чтобы масло и вода смешивались при приготовлении корма.Также может содержать:

  • лактоза (натуральный сахар, содержащийся в молоке) и / или другие сахара, такие как кукурузный сироп, фруктоза или мальтодекстрин
  • растительные масла, такие как пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное и соевое масло
  • жирные кислоты, обычно получаемые из рыбьего жира
  • витаминов и минералов из растительных и животных источников
  • пара ферментов и аминокислот
  • пробиотиков (в некоторых формулах)

NB. Различные типы детских смесей, такие как козье молоко, гипоаллергенные и соевые смеси, могут содержать различное сочетание ингредиентов.

«Ученые доказали, что в грудном молоке содержится более 1000 белков. 12 — и лучшие производители смесей стремятся увеличить количество только одного из них», — поясняет профессор Хартманн. «Более того, люди только что смогли синтезировать некоторые из множества олигосахаридов, содержащихся в грудном молоке. Так что копирование пары белков и олигосахаридов не даст вам грудного молока!

«Что касается коровьего молока, необходимо добавить избыток белка, чтобы довести количество аминокислот до уровня, необходимого ребенку», — продолжает он.«Но этот избыток белка будет метаболизироваться и расщепляться на компоненты, которые могут быть преобразованы в жир.

«Это одна из проблем со смесью — младенцы слишком хорошо ее усваивают. Родители часто думают, что у них все хорошо, потому что они растут как сумасшедшие, но на самом деле это может плохо сказаться на здоровье детей, находящихся на искусственном вскармливании, в долгосрочной перспективе. 13 Таким образом, производители смесей сейчас пытаются снизить уровень протеина в молоке, чтобы дети не стали слишком толстыми ».

Грудное вскармливание и смесь: польза для здоровья

Рассмотрите более широкую картину, решая, давать ли ребенку грудное молоко или смесь.Грудное молоко — это не просто еда. Он выполняет важную защитную функцию, снижает вероятность возникновения у вашего ребенка диареи, гастроэнтерита, ушных инфекций, простуды и гриппа, молочницы 14–16 и вдвое снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). 17

Возможно, вы слышали, что кормление грудью вашего ребенка увеличивает его шансы на успех в школе, 18 , но знаете ли вы, что это связано с улучшением поведения, 19 зрение 20 и выравнивание зубов 21 тоже? Ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, также имеет меньший риск ожирения, и его пожизненные шансы заболеть диабетом 1 и 2 типа 22,23 и некоторыми видами рака 24,25 будут ниже.Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания для младенцев. [LINK Преимущества для младенцев]

Грудное вскармливание также сжигает до 500 калорий в день, 26 , что может помочь вам быстрее похудеть после родов. И чем дольше вы кормите грудью, тем ниже ваш собственный риск развития груди, 27 матки 28 и рака яичников, 29 болезни сердца, 30 и диабета 2 типа. 22 Подробнее о преимуществах грудного вскармливания для мам.

Грудное вскармливание и молочная смесь: практические преимущества

Грудное вскармливание, как правило, проще в сумочке.По одной из оценок, семьи, которые кормят исключительно грудью, экономят от 1200 до 1500 долларов США в течение первого года жизни своего ребенка. 31

И хотя грудное вскармливание может не помешать вашему ребенку просыпаться ночью, оно сэкономит время во время кормления и поможет вам обоим быстрее уснуть, так что вы можете рассчитывать на дополнительные 40–45 минут отдыха каждую ночь. 32

На самом деле, грудное вскармливание в целом экономит вам больше времени, поскольку вам не нужно много мыть посуду, дезинфицировать, кипятить воду и готовить бутылочки со смесью — ваше молоко всегда готово при нужной температуре.

Кроме того, пища, которую вы едите, придает вашему молоку новые вкусы, чтобы у вашего ребенка появлялись новые вкусы при каждом кормлении, и он мог наслаждаться более разнообразной едой, когда вы начнете вводить твердую пищу. 33 Грудное вскармливание может даже способствовать более здоровому питанию, поскольку исследования показывают, что дети, вскармливаемые грудью от мам, которые регулярно едят фрукты и овощи, получают больше удовольствия от этих продуктов, чем дети от мам, которые этого не делают. 34 Формула всегда имеет одинаковый вкус, и даже использование разных марок не может воссоздать сложный вкус вашего молока.

Наконец, учли ли вы преимущества грудного молока для окружающей среды? Без интенсивного земледелия, производственных выбросов, транспортировки или упаковки грудное вскармливание лучше для планеты, а также для вас и вашего ребенка.

Для получения дополнительной информации о том, что содержится в грудном молоке, прочтите нашу бесплатную электронную книгу The Amazing Science of Mother’s Milk now.

Список литературы

Список литературы

1 Cribb VL et al. Вклад несоответствующего прикорма в потребление соли 8-месячными младенцами.Eur J Clin Nutr. 2012; 66 (1): 104.

2 Лённердаль Б. Питательное и физиологическое значение белков грудного молока. Am J Clin Nutr. 2003; 77 (6): 1537С-1543С.

3 Савино Ф. и др. Гормоны грудного молока и их защитное действие при ожирении. Int J Pediatr Endocrinol. 2009; 2009: 327505.

4 Hassiotou F, Hartmann PE. На заре нового открытия: потенциал стволовых клеток грудного молока. Adv Nutr. 2014; 5 (6): 770-778.

5 Hassiotou F et al. Инфекции матери и ребенка стимулируют быстрый ответ лейкоцитов в грудном молоке.Clin Transl Immunology. 2013; 2 (4): e3.

6 Pannaraj PS et al. Ассоциация между бактериальными сообществами грудного молока и становлением и развитием кишечного микробиома младенца. JAMA Pediatr. 2017; 171 (7): 647-654.

7 Bode L. Олигосахариды грудного молока: каждому ребенку нужна сахарная мама. Гликобиология. 2012; 22 (9): 1147-1162.

8 Deoni SC et al. Грудное вскармливание и раннее развитие белого вещества: перекрестное исследование. Нейроизображение. 2013; 82: 77-86.

9 Birch E et al.Кормление грудью и оптимальное зрительное развитие. J Pediatr Ophthalmol Strabismus. 1993; 30 (1): 33-38.

10 Sánchez CL et al. Возможная роль нуклеотидов грудного молока как индукторов сна. Nutr Neurosci. 2009; 12 (1): 2-8.

11 Мукарзель С., Боде Л. Олигосахариды человеческого молока и недоношенный ребенок: путь к болезни и здоровью. Clin Perinatol. 2017; 44 (1): 193-207.

12 Beck KL et al. Сравнительная протеомика молока человека и макака выявляет видоспецифическое питание во время постнатального развития.J Proteome Res. 2015; 14 (5): 2143-2157.

13 Michaelsen KF, Greer FR. Белок нуждается в раннем детстве и долгосрочном здоровье. Am J Clin Nutr. 2014; 99 (3): 718С-722С.

14 Howie PW et al. Положительный эффект грудного вскармливания против инфекции. BMJ.1990; 300 (6716): 11-16.

15 Duijts L et al. Продолжительное и исключительно грудное вскармливание снижает риск инфекционных заболеваний в младенчестве. Педиатрия, 2010; 126 (1): e18-25.

16 Ladomenou F et al. Защитный эффект исключительно грудного вскармливания от инфекций в младенчестве: проспективное исследование.Arch Dis Child. 2010; 95 (12): 1004-1008.

17 Vennemann MM et al. Снижает ли грудное вскармливание риск синдрома внезапной детской смерти ?. Педиатрия. 2009; 123 (3): e406-e410.

18 Straub N et al. Экономическое влияние улучшений когнитивного развития детей, связанных с грудным вскармливанием, на основе данных ALSPAC. Br J Nutr. 2016; 1-6.

19 Heikkilä K et al. Кормление грудью и поведение детей в когортном исследовании тысячелетия. Arch Dis Child. 2011; 96 (7): 635-642.

20 Singhal A et al.Детское питание и стереорезость в возрасте 4–6 лет. Am J Clin Nutr, 2007; 85 (1): 152-159.

21 Peres KG et al. Влияние грудного вскармливания на аномалии прикуса: систематический обзор и метаанализ. Acta Paediatr. 2015; 104 (467): 54-61.

22 Horta B et al. Долгосрочные последствия грудного вскармливания для холестерина, ожирения, систолического артериального давления и диабета 2 типа: систематический обзор и метаанализ. Acta Paediatr. 2015; 104 (467): 30-37.

23 Lund-Blix NA. Кормление грудных детей в связи с островковым аутоиммунитетом и диабетом 1 типа у генетически предрасположенных детей: исследование MIDIA.Уход за диабетом. 2015; 38 (2): 257-263.

24 Амитай Е.Л., Кейнан-Бокер Л. Грудное вскармливание и заболеваемость детской лейкемией: метаанализ и систематический обзор. JAMA Pediatr. 2015; 169 (6): e151025

25 Bener A et al. Снижает ли длительное грудное вскармливание риск лейкемии и лимфом у детей? Минерва Педиатр. 2008; 60 (2): 155-161.

26 Дьюи КГ. Потребность в энергии и белке во время кормления грудью. Annu Rev Nutr. 1997; 17: 19-36.

27 Victoria CG et al. Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и влияние на всю жизнь.Ланцет. 2016; 387 (10017): 475-490.

28 Jordan SJ et al. Грудное вскармливание и риск рака эндометрия: анализ эпидемиологии консорциума рака эндометрия. Obstet Gynecol. 2017; 129 (6): 1059-1067.

29 Ли Д.П. и др. Грудное вскармливание и риск рака яичников: систематический обзор и метаанализ 40 эпидемиологических исследований. Азиатский Pac J Cancer Prev. 2014; 15 (12): 4829-4837.

30 Peters SAE et al. Грудное вскармливание и риск сердечно-сосудистых заболеваний матери: проспективное исследование 300 000 китайских женщин.J Am Heart Assoc. 2017; 6 (6).

31 Министерство здравоохранения и социальных служб США [Интернет]. Информационный бюллетень главного хирурга по грудному вскармливанию; 2011 20 января [цитируется 4 апреля 2018 года].

32 Доан Т. и др. Кормление грудью увеличивает продолжительность сна молодых родителей. J Perinat Neonatal Nurs. 2007; 21 (3): 200-206.

33 Menella JA et al. Пренатальное и послеродовое изучение вкусов у младенцев. Педиатрия. 2001; 107 (6): E88.

34 Forestell CA, Mennella JA. Ранние детерминанты принятия фруктов и овощей.Педиатрия. 2007; 120 (6): 1247-1254.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.