Переходный возраст у девочек 14 лет: Ошибка 404. Страница не найдена • Онлайн-школа «Фоксфорд»

Когда начинается переходный возраст у девочек

Каждый из нас проходил через этот жизненный этап, но время стирает воспоминания о трудностях и неурядицах, поэтому наступление этого не простого времени у вашей дочери может вызвать шок и излишнее напряжение в семье. Вчерашняя умница вдруг становится неуправляемым бунтарём. Поэтому стоит задаться вопросом: переходный возраст у девочек – со скольки он начинается, в чём проявится?

Признаки переходного возраста

Их существует множество, но можно выделить несколько самых очевидных:

1. Перепады настроения. Довольно быстро оно может меняться от грусти и тоски до радости и эйфории.
2. Повышенная активность работы сальных и потовых желёз, которая проявляются как угри и засаленные волосы.
3. Появление волос в подмышечных впадинах и на внешних половых органах.
4. Начало менструации.
5. Повышение массы жировых отложений на 15-20%.

Когда начинается переходный возраст у девочек?

Во сколько у девочек начинается переходный возраст? Как правило, в 10-11 лет. Это начало больших изменений, которые длятся около 5-6 лет. Но существуют допустимые отклонения от нормы в один-два года. Всё очень индивидуально и зависит от конституции девочки, физического состояния, экологической обстановки и т.п. Поэтому родителям, спрашивающим «До скольки переходный возраст у девочек может продолжаться?», осторожно отвечают: как правило, до 18 лет.

Как происходит переходный возраст у девочек?

Перепады в настроении и раздражительность обусловлены радикальными переменами в организме девочек. Яичники, гипофиз, щитовидная железа выделяют целый спектр гормонов, заставляют тело меняться. Одни органы могут расти быстрее других, и даже кости скелета растут с разной скоростью, что придаёт непропорциональный вид телу девочки.

Агрессия, апатия, импульсивность – совершенно нормальные симптомы переходного возраста. Не стоит ругать вашу дочь, ведь все проходят через подобные потрясения, и ей самой непонятно, что же с ней происходит.

Выделяют несколько этапов в переходном возрасте девочек, конечно, они весьма индивидуальны. Выделение таких периодов связано с перестройкой всех систем организма, а также изменения душевной организации.

Переходной возраст в 10-12 лет

Первый этап начинается с активизации желёз, производящих гормоны. Это приводит к сбоям во многих системах организма, но больше всего это проявляется в виде прыщей, угрей, повышенной потливости, сальных волосах. Детское тело постепенно приобретает женственные черты – начинает появляться грудь, бёдра становятся более округлыми. Но изменения происходят не равномерно, и когда-то милый ребёнок начинает чувствовать себя гадким утёнком.

Важно в этот период приучить девочку строго следовать правилам личной гигиены – принимать душ, менять бельё каждый день. Правильное питание, использование средств для ухода за кожей помогут справиться с угрями и прыщами быстрее.

Переходной возраст в 13-14 лет

Основная особенность данного периода – начало менструации. Как правило, она начинается на два года позже появления волос в подмышечных впадинах и на внешних половых органах. Некоторые девочки эмоционально переживают этот этап в жизни. Важно поговорить о месячных заранее, чтобы их появление, а потом период нормализации не были сюрпризом. Поговорите с дочерью о физиологии этого процесса и об особенностях личной гигиены, которые с ним связаны.

Если месячные не начались в этот период или они вызывают сильный дискомфорт, боль в нижней части живота или другие отклонения, то лучше обратиться к врачу, он поможет преодолеть эти трудности.

Переходной возраст в 15-16 лет

Этот период характерен быстрым увеличением роста, порой девочки могут прибавлять на 10-13 см в год. В это время не все части тела растут с одинаковой скоростью, поэтому фигура может стать непропорциональной. Это нормальный процесс развития организма.

Но девушки рассматривают себя со стороны привлекательности для мальчиков, поэтому фигура может стать причиной многих проблем и даже психологических расстройств. Излишнее стремление похудеть может приводить к анорексии или булимии. Стоит объяснить дочери, что излишки жира скоро превратятся в мышечную ткань, а умеренные физические нагрузки и сбалансированное питание ускорят этот процесс.

Педиатры отмечают, что в этом возрасте возможен функциональный сбой, который проявляется как повышенная утомляемость, скачки давления и сердцебиение. Если вы заметите эти симптомы, то лучше обратиться к специалисту, который поможет решить проблему.

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

Гормональные штормы проходят, эмоциональное состояние выравнивается, появляется плавность и женственность изгибов тела – гадкий утёнок превращается в прекрасного лебедя. От детства девочки переходят к взрослой жизни со всей полнотой ответственности и обязанностей.

На этом этапе важно эмоционально и морально поддерживать свою дочь, помогать ей принимать правильные решения и убедить придерживаться верных нравственных ориентиров. Ведь взрослая жизнь полна соблазнов и препятствий.

Главное стать для неё не только мамой, но и лучшей подругой, с которой можно поделиться всем самым сокровенным, посмеяться и поплакать.

Советы родителям

Важно знать, к чему нужно быть готовым, что является условной нормой, какие допустимы отклонения от неё и в каких случаях нужно бить тревогу. И конечно, доверяйте интуиции, прислушивайтесь к ней, вы знаете свою дочь лучше любых специалистов, педиатров и экспертов.

Но важнее всего выстраивать со своим ребёнком доверительные отношения, чтобы она могла вам доверять, тогда в преодолении любых трудностей вы будете союзниками и вместе сможете справиться со всеми проблемами. Окружите свою дочь заботой и лаской, постоянно говорите, как она прекрасна и как вы ее любите. И тогда этот сложный период вы все вместе пройдете с наименьшими жертвами. Помните, что от вашей поддержки и помощи зависит ее будущее.

Переходный возраст у девочки — Азбука воспитания

Про­блемы пере­ход­ного воз­раста затра­ги­вают не только саму девочку, но и ее окру­же­ние. Ситу­а­ция сложна тем, что девочка пере­шла грань дет­ства, но взрос­лой еще не стала. Отсюда — вза­им­ное непо­ни­ма­ние, пер­вые чув­ства к про­ти­во­по­лож­ному полу, ссоры, стрессы, замкну­тость, истерики.

Каж­дый под­ро­сток инди­ви­дуа­лен, поэтому время поло­вого созре­ва­ния не имеет точ­ной даты — боль­шин­ство маль­чи­ков и деву­шек пере­жи­вает этот период с 10 до 15 лет. Каковы осо­бен­но­сти пере­ход­ного воз­раста у дево­чек? Как пере­жить это время с мини­маль­ными поте­рями и сохра­нить теп­лые, дове­ри­тель­ные отношения?

Физиологические изменения

Во время пере­ход­ного воз­раста орга­низм девочки под­вер­га­ется бур­ной атаке гор­мо­нами. Она быст­рее рас­тет, а внеш­ность меня­ется так быстро, что ино­гда вызы­вает чув­ство страха. К сожа­ле­нию, во время пере­ход­ного пери­ода кожа девочки тре­бует более тща­тель­ного ухода, так как появ­ля­ется боль­шое коли­че­ство угрей и пры­щи­ков. Такие изме­не­ния вызваны уве­ли­че­нием жиро­вой про­слойки всех тканей.

Тело девочки также меняет свои очер­та­ния. Тазо­вые кости рас­ши­ря­ются, из-за этого бедра ста­но­вятся более округ­лыми, а яго­дицы — более обри­со­ван­ными. В пере­ход­ном воз­расте у девочки начи­нает расти грудь, а на под­мы­шеч­ных впа­ди­нах и лобке появ­ля­ются волоски.

Самым зна­чи­мым собы­тием пере­ход­ного пери­ода явля­ется появ­ле­ние пер­вой мен­стру­а­ции. Боль­шин­ство дево­чек с неко­то­рым стра­хом и вол­не­нием ждут их появ­ле­ния, ведь теперь о себе можно гордо ска­зать «Я — женщина!»

Психологические проблемы

В пере­ход­ном воз­расте каж­дая девочка начи­нает пере­жи­вать из-за сво­его несо­вер­шен­ства. Все­рьез вол­нуют вопросы: почему я тол­стая, почему не везет с маль­чи­ками, отчего я некра­си­вая и оде­ва­юсь хуже всех? В этой ситу­а­ции нужно пове­сти себя пра­вильно — про­явить вни­ма­ние и отне­стись к про­блеме со всей серьезностью.

Конечно, лучше пого­во­рить со своей доче­рью смо­жет мама. Отмах­нуться и ска­зать, что это не про­блемы, любовь при­дет потом, а кра­сиво оде­ваться девочке, исходя из домаш­него бюд­жета, не полу­чится. Навер­няка, после этих слов девочка-под­ро­сток замкнется и больше не ста­нет делиться сво­ими проблемами.

Как посту­пить в таком слу­чае? Будет несложно вни­ма­тельно выслу­шать ребенка, пока­зать свои юно­ше­ские фото­гра­фии и объ­яс­нить, что с воз­рас­том фигура изме­нится, ста­нет менее угло­ва­той. Можно почи­тать спе­ци­аль­ную лите­ра­туру, где будут при­ве­дены при­мер­ные номы веса по воз­рас­там. В этом воз­расте девочка может часами кру­титься возле зер­кала, при­ме­ряя мамины наряды и соору­жая новые.

Это время проб и оши­бок, когда в зарож­да­ю­щейся жен­щине про­сы­па­ется виза­жист и парик­ма­хер. Каж­дая про­бует накла­ды­вать макияж и изоб­ре­тать при­ческу. Совсем неплохо, если мама помо­жет ей в этом и они вме­сте посе­тят сти­ли­ста, кото­рый под­бе­рет ей новую стрижку. Пер­вый шаг на пути к вза­и­мо­по­ни­ма­нию будет сделан.

В пере­ход­ном воз­расте девочки-под­ростки впер­вые влюбляются.Причем эти пере­жи­ва­ния ока­зы­ва­ются настолько силь­ными и серьез­ными, что все осталь­ные про­блемы ото­дви­га­ются на зад­ний план, вклю­чая учебу. Роди­тели должны пого­во­рить с доче­рью, но не лезть к ней в душу, не пытать ее.

При дове­ри­тель­ных отно­ше­ниях в семье девочка сама захо­чет поде­литься сво­ими эмо­ци­ями. Тут важно не высме­и­вать пред­мет ее обо­жа­ния, вни­ма­тельно выслу­шать и помочь, если нужно, советом.

Чаще всего со вре­ме­нем под­рост­ко­вая любовь про­хо­дит, но от роди­тель­ского отно­ше­ния зави­сит, оста­нется в душе рана или свет­лое вос­по­ми­на­ние об испы­тан­ных чувствах.

Если мама помо­жет выбрать пред­мету сим­па­тии пода­рок к дню рож­де­ния, посо­ве­тует, как оде­ваться, чтобы не отпу­ги­вать его, — ско­рее всего, для девочки она ста­нет насто­я­щей подру­гой. А в этом ста­тусе маме легче помочь пере­жить нераз­де­лен­ное чув­ство и, конечно, убе­речь девочку от невер­ных шагов.

Задача роди­те­лей — во время под­рост­ко­вого воз­раста дочери под­дер­жать ее, огра­дить от воз­мож­ных оши­бок, помочь обре­сти свою инди­ви­ду­аль­ность и спра­виться с ком­плек­сами пере­ход­ного воз­раста, кото­рые появ­ля­ются непре­менно. Важно не только ока­зать под­держку, но и сохра­нить  дове­ри­тель­ные отношения.

Соб. инф.

Признаки переходного возраста у девочек

Здравомыслящие родители понимают важность информированности об основных признаках переходного возраста у их дочерей. Такая осведомленность благоприятствует правильному восприятию и развитию своего ребенка, который уже не совсем маленький, но еще и не взрослый. Подготовленность родителей может оказаться уместной при затруднительных ситуациях, которыми насыщен этот период жизни девочки, и помочь в их разрешении.

Физиологические признаки переходного возраста у девочек

Переходной возраст у девочек начинается в 10-11 лет. Родители могут определить его начало по изменению внешности дочери. Во-первых, в области гениталий, подмышек, а также на ногах, руках и над верхней губой девочки появляются волосы. У нее начинает расти грудь, устанавливается менструация. Наблюдается интенсивный рост тела, приобретающего округлые формы из-за отложения жировой ткани на бедрах, животе и груди. Из-за интенсивной работы потовых желез замечается повышенная жирность волос и лица подростка. Также возможно появление прыщей на лице девочки. Такие изменения могут на какое-то время ухудшить внешний вид ребенка. Поэтому очень важно в этот период не ранить девочку неосторожными высказываниями. Дети в этом возрасте очень остро воспринимают критику по отношению к своей внешности. Она может стать отправной точкой развития в дальнейшем комплексов и замкнутости.

Переживания и комплексы у девочек при переходном возрасте

Начало переходного возраста определяется не только видоизменением внешности девочки. Ее внутренний мир также претерпевает определенные изменения. Девочка начинает по-другому относиться к самой себе и к окружающим. Она по-иному воспринимает мир. У нее меняется манера поведения и характер. Девочка начинает часто смотреться в зеркало и, как правило, остается недовольной увиденным. Ей кажется, что она неидеальна и выглядит намного хуже, чем другие дети. Девчонки начинают изводить себя ненужными диетами и пытаться скрыть надуманные недостатки внешности килограммами косметики. В их гардеробе появляются яркие и нелепые наряды, а в манере держать себя проскальзывает имитация поведения взрослой женщины. Очень много хлопот, тревог и беспокойства привносят в жизнь родителей такие признаки переходного возраста у девочек, как нервозность, агрессивность, непредсказуемость, перепады настроения. Не радует пап и мам непослушание, максимализм, несговорчивость, своенравие, грубость и эгоизм их повзрослевших чад. Дети отдаляются от своих родителей. Иногда подростки совершают совсем иррациональные поступки, например, воруют и пр.

Поддержка родителей при переходном возрасте у девочек

Дети в подростковом возрасте ощущают и воспринимают все острее, глубже и сильнее, чем взрослые или малыши. Любое событие, высказывание или действие другого человека могут ранить девочку настолько сильно, что она, будучи веселой и добродушной, станет замкнутой и агрессивной. Также спокойное и нежное создание может превратиться в развязного и высокомерного подростка. В этом возрасте девочки начинают интересоваться противоположным полом, что может стать причиной, на их взгляд, неразрешимых проблем. О том, что это не так они не могут узнать, поскольку не считают нужным советоваться с взрослыми. Им кажется, что они уже такие взрослые и умные, что могут справиться со всеми проблемами сами, и считают унизительным спрашивать совет у родителей. Поэтому папы и мамы должны быть в этот период максимально тактичными и снисходительными к своим детям. Им надо сделать все возможное, чтобы сохранить доверительные отношения со своим чадом. Ребенок должен видеть в родителях друзей, а не кричащих и навязывающих свое мнение людей.

Так же читайте:

Вернуться к списку

Родителям о здоровье подростка

Много волнений и тревог приносит трудный «переходный» возраст. У каждого подростка он протекает по-своему. Один удивляет родителей и окружающих грубостью, вспыльчивостью, частой плаксивостью. Другой, казалось бы, как всегда спокоен. Но и те, и другие подростки равно требуют к себе внимания. Нельзя, глядя на вспыльчивость и неуравновешенность ребенка, думать: «Вот кончится переходный возраст, все пройдет…». Даже внешне спокойного ребенка не стоит предоставлять самому себе. Исследования показали, сто «переходный» возраст легче переносят те подростки, родители которых активно помогают им в этот ответственный и трудный период жизни.

Как правило, подростковый период завершается благополучно, пропадает «ершистость» подростка, стабилизируется настроение, да и здоровье юноши или девушки не вызывает беспокойства. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Многие заболевания начинают развиваться и проявляются именно в подростковом возрасте. Вот показательный пример: у 40% подростков, родители которых своевременно не обратили внимания на повышение артериального давления, в зрелом возрасте развивается гипертоническая болезнь. Подобное касается и других заболеваний – нервной системы, органов пищеварения и т. д.

Что же происходит  в организме подростка, что делает его таким уязвимым и восприимчивым к взаимодействию различных факторов внешней среды, которые еще недавно были для него совсем безобидными?

Начиная с 11-12 лет у девочек и 12-13 лет у мальчиков, начинается значительная перестройка различных систем организма. Активизируется деятельность желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны, необходимые для нормального роста и развития организма. Начинают функционировать половые железы, на деятельность которых могут повлиять индивидуальные особенности развития ребенка – состояние здоровья, перенесенные заболевания, питание, режим труда и отдыха, обстановка в семье и т.д.

Подростковый период – время бурного и неравномерного физического развития организма, что сказывается на внешнем виде подростка – он угловат, нескладен и на состоянии всех систем организма. В результате этого у подростка могут наблюдаться так называемые функциональные нарушения – учащения ритма сердечной деятельности, колебания показателей артериального давления, временные отклонения в деятельности органов пищеварения и т. д. Если вовремя не обратить внимания на частые жалобы ребенка на утомляемость, слабость, головокружения, не выяснить, в чем причина недомогания, не обратиться вместе с подростком к врачу, функциональные нарушения могут закрепиться и перерасти в то или иное заболевание.

Изучение причин заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем показывает, что существенную роль в возникновении и развитии многих болезней у подростков играют такие неблагоприятные факторы, как нервно-психическое напряжение, стрессовые ситуации (конфликты в семье, школе), нерациональный режим учебы и отдыха, ведущий к переутомлению, неправильное питание, а так же наличие в организме хронических инфекций, создающих так называемый  инфекционно-аллергический фон.

Особенно не благоприятно для подростка нервно- эмоциональное напряжение. Возбудимость его центральной нервной системы повышена, что отражается на его поведении, но и на состояние всего организма. Подросток становится «нервным», психика его неуравновешенной, часто меняется настроение. Ко взрослым, особенно к родителям, он часто относится критически, в то же время, услышав замечание в свой адрес, подросток легко может обидеться. Большинство конфликтов происходит в результате неумения взрослых правильно оценить и саму конфликтную ситуацию, и состояние нервной системы подростка. А ведь нервно-психическая травма, полученная им, может и вызвать нервоз, и привести к повышению артериального давления вплоть до развития гипертонической болезни уже в подростковом возрасте.

Недосыпание, занятие без достаточного отдыха, редкое пребывание на свежем воздухе, нерегулярное питание (отсутствие фиксированного времени завтрака, обеда, ужина, еде «на ходу»), однообразие рациона, переедание так же может отрицательное казаться на здоровье подростка.

Чем же могут помочь в этот период родители? Прежде всего – это благоприятный психологический климат в семье. Ваши отношения с ребенком должны сложиться так, чтобы он всегда был уверен: дома поймут, посоветуют, как поступить в той или иной ситуации, а не ограничатся нравоучениями. Стать не только родителями, но и друзьями своих детей – задача трудная, но выполнимая. Не фиксируйте внимание на тех качествах подростка, которые Вам не нравятся, особенно в присутствии посторонних. Если негативизм, бравада не получают поддержки, они теряют свою значимость для самого подростка и исчезают без активного вмешательства взрослых.

В подростковом возрасте особое значение для сохранения здоровья приобретает режим. Сам подросток не всегда способен правильно организовать свой день. Он может увлечься каким-либо делом в ущерб занятиям, отдыху, сну, еде. И здесь должны прийти на помощь старшие. Постарайтесь убедить его, лучше личным примером, в необходимости зарядки, прогулок на свежем воздухе и т.д. Следите за тем, чтобы ребенок ложился спать не позже 22 часов, приучите его проветривать комнату перед сном и спать при открытой форточке.

Одно из действенных средств нормализации всех функций организма – занятие физической культурой и спортом (если нет противопоказаний для этого). И здесь необходим Ваш личный пример: ради сохранения здоровья ребенка переборите себя – оторвитесь интересной телепередачи, отложите книгу. Доставьте подростку радость общения во время лыжной прогулки, поездки за город на велосипеде, в туристическом походе. Постарайтесь при планировании  отпуска учитывать и интересы детей.

Родители, чьи дети серьезно занимаются спортом, следует знать, что в подростковом возрасте чрезмерные физические нагрузки могут оказать нежелательное воздействие на организм. Поэтому состояние здоровья подростка-спортсмена должно постоянно контролироваться не только врачом и тренером, но и Вами. И, конечно, ни в коем случае не следует форсировать успехи сына или дочери в спорте.

Не секрет, что знакомство с первой рюмкой вина и сигаретой часто происходит именно в подростковом возрасте. Как избежать этого? Наиболее эффективен, будет не прямолинейный запрет, а личный пример – резко отрицательное отношение к вину и табаку, доверительная, дружеская беседа с подростком, разъяснения пагубного влияния никотина и алкоголя на развивающийся организм. Отрицательное отношение детей к вредным привычкам воспитывается, прежде всего, в семье.

Продуманный, здоровый режим, спокойная обстановка, интересные для подростка и посильные для него занятия, доброжелательность и понимание со стороны окружающих его людей, контроль за состоянием его здоровья – основные условия того, что подростковый период пройдет для ребенка благополучно.

  ЖИЗНЬ  ВАШИХ  ДЕТЕЙ – В ВАШИХ  РУКАХ!

                          БУДЬТЕ  ЗДОРОВЫ!

Врач  терапевт  отделен.дневн.пребыван. Клебанова  Н.П.

Переходный возраст стал моложе и… старше

Ритм жизни, технический прогресс, новые формы коммуникаций, развитие пищевой промышленности и большие интеллектуальные нагрузки породили медицинский и социально-психологический феномен. То, что ещё 20–30 лет назад у подростков считалось отклонением, сегодня специалисты называют нормой.

Ещё недавно врачи определяли нормой полового созревания возраст 12–17 лет. Сегодня специалисты считают, что граница этой нормы «омолодилась» до 9 лет.

– Омоложение подросткового возраста, то есть снижение возраста начала полового развития, ощущается в течение последних 20 лет, – говорит известный московский врач-педиатр Ирина Перрэн. – Я не встречала констатации этого факта в официальных источниках – Минздраве РФ или ВОЗ. Я могу поделиться только своими наблюдениями поликлинического педиатра.

Согласно этим наблюдениям, в 90-е годы врачи-педиатры начали отмечать случаи первых признаков полового созревания у детей с 8 лет. А в 2000-х уже перестало удивлять появление первых менструаций у девочек в 8–9 лет.

«Сейчас “возрастной разрыв” в половом созревании наблюдается как у мальчиков (11–16 лет), так и у девочек (8–14 лет). Хотя сами клинические симптомы пубертата с медицинской точки зрения не изменились».

Ирина Перрэн
врач-педиатр

Пища для тела

Врачи связывают снижение возраста пубертата в первую очередь с питанием. Еда стала доступна. Её научились буквально добывать из воздуха с помощью генной инженерии, новых технологий, развития химической промышленности, и она распространена везде благодаря глобальной экономике.

Еда стала дешёвой, некачественной, рафинированной и доступной круглосуточно.

В развитых странах врачи уже несколько лет разрабатывают государственные программы профилактики ожирения у детей и подростков. Кроме многочисленных проблем со здоровьем, лишний вес сказывается и на половом созревании: избыток жира сигнализирует мозгу о том, что организм готов к периоду фертильности – к вынашиванию и выкармливанию потомства.

Жан Антельм Брилья-Саварен, автор знаменитого трактата «Физиология вкуса»: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты».Фото: Сергей Фадеичев/ТАСС

Впрочем, врачи, психологи и социологи отмечают, что феномен омоложения пубертата нужно рассматривать с точки зрения не только изменения качества питания, но и изменения качества жизни вообще.

– Стало меньше заболеваний, в том числе и детских инфекций, перенесённых в раннем возрасте. Но наравне с этим появились и негативные факторы: загрязнение окружающей среды, эротизация общества, бесконечный неконтролируемый поток новостей, изменение взаимоотношений между родителями и детьми, снижение родительской авторитарности – меньше семейных традиций, меньше запретов. И, конечно, не последний фактор – интернет, куда пришли дети, – говорит Ирина Перрэн.

Пища для ума

Начинается всё с самых простых игр на планшете для годовалых детей – вечно спешащим родителям проще дать ребёнку гаджет, чем занять его простейшими детскими играми.

Родителей можно понять: они делают карьеру, учатся, посещают всевозможные тренинги и по утрам в воскресенье хотят спать. На этой особенности времени IT-разработчики делают отличный бизнес, обороты растут, предложения превышают спрос. В результате к 6–7 годам ребёнок погружается в виртуальный мир настолько, что перестаёт замечать реальную жизнь.

©octagon.media, 2020

Ребёнок ведёт малоподвижный образ жизни, что, конечно, провоцирует и лишний вес, но главное – не по годам «развивает» (именно так, в кавычках) свой мозг, перепрыгивая несколько ступеней развития. Первоклашка знает то, что не было известно его родителям 25 лет назад. Однако в 7 лет ребёнок ещё не способен отличить рекламный контент от информационного. Его мозг не адаптирован к информации, но он безостановочно её поглощает. Этому способствует и ритм жизни – возможность путешествовать самолётом, поездом, машиной, нагрузка в школе и после неё.

За мозгом тянется и тело. Оно перестраивается. Весь этот социальный контент порождает огромные риски.

Рискованное поведение

– Во время полового созревания перестройка организма происходит на всех уровнях – психологическом физиологическом, – говорит эксперт и дизайнер интерактивных образовательных программ, практический психолог и внештатный сотрудник Федерального научно-методического центра в области психологии и педагогики толерантности Светлана Орленко. – Правда, физиология опережает психологию. В этом зазоре и происходят основные риски. Пубертат характеризуется изменениями тела. Всё это сопровождается неровным поведением из-за скачков гормонов, раздражительностью, обидчивостью, страхами, вызванными телесными изменениями, вплоть до полного отрицания собственного тела. Зачастую подросток сам не понимает, что с ним происходит, его буквально «рвёт на части». Он остро нуждается в поддержке взрослых, любви и одобрении сверстников.

«Мышление у подростка ещё таково, что чётко определить причинно-следственную связь в своих поступках он не в состоянии. Жажда взрослости и самостоятельности, гедонизм и интерес к новым ощущениям – с одной стороны, и неумение отвечать за своё поведение – с другой стороны. Всё это становится факторами формирования рискованного поведения».

Светлана Орленко
сотрудник Федерального научно-методического центра в области психологии и педагогики толерантности

И здесь мы можем говорить о том, что у помолодевшего пубертата появились новые особенности социальной жизни ребёнка. Она перешла из офлайна в онлайн – интернет, гаджеты, технологии. Речь не только о доступности информации вообще, но и о социальных сетях в частности. О новых героях времени – инфлюенсерах и блогерах, которые становятся опорой для детской психики. У этой возрастной категории появилась и своя соцсеть – TikTok, где с помощью коротких видео подростки находят друзей по всему миру. Девочки смотрят ролики косметических гуру, мальчики смотрят девочек и челленджи своих отважных героев.

И нет ничего удивительного в том, что в этой новой реальности дети испытывают психологическое давление. Они пробуют алкоголь, вступают в сексуальные отношения, которые могут повлечь за собой и раннюю беременность, и заболевания, передающиеся половым путём, они делают селфи в опасных местах, снимают ролики с риском для здоровья и закладывают модели поведения, которые потом годами придётся разрушать в кабинетах психотерапевтов. Сложности в общении со сверстниками, неумение дружить, отсутствие мотивации к обучению – вот последствия раннего взросления.

Густав Яноух, чешский литератор: «Можно быть взрослым, не подражая глупым навыкам взрослых».Фото: Артём Геодакян/ТАСС

– У детей не остаётся времени на адаптацию к взрослой жизни – ни физиологической, ни психологической. Разнообразились формы рискованного поведения. Это не только алкоголь, психоактивные вещества и раннее вступление в сексуальные отношения, – говорит психотерапевт Орленко. – Интернет и доступность информации, возможность покупки запрещённых веществ, тусовки офлайн (так называемые вписки через интернет) дают нам и новые формы подростковой коммуникации. У детей есть желание общаться, но они не умеют строить отношения, потому что нет ещё сформированного мышления и соответствующего навыка. Отсюда – последующее неумение строить близкие отношения, нарушение привязанности. Эта новая коммуникация породила и кибербуллинг (моральное насилие). И даже усилила проблему подростковой депрессии – данные неумолимо растут, как и по суициду. Девочки при этом больше подвержены депрессии, а мальчики – суициду.

Подростки в 30 лет

Психологи отмечают, что омоложение пубертата поднимает верхние границы подросткового периода с 17–18 до 30 лет.

Подростковый период – это кризис перехода от детства к взрослой жизни, говорит Орленко. Он должен закончиться формированием представлений о себе: кто я? Кем хочу быть? Что мне нужно для этого сделать? Но рано повзрослевший человек может застрять в этом периоде, и это грозит тем, что он так и не сможет стать по-настоящему взрослым человеком, останется инфантильным, лежащим на диване, живущим в своём придуманном мире и жить на деньги родителей. И это одна из причин того, почему сегодня предлагается сдвинуть верхнюю границу подросткового периода до 25–30 лет.

О том, что омоложение пубертата отодвигает психологическое взросление, говорят и медики.

– При явной тенденции к раннему половому развитию возраст появления первого ребёнка у европейских женщин становится выше, – говорит врач Ирина Перрэн. – Связь между ранним половым развитием и ранним материнством не установлена. Наоборот, первенца теперь рожают всё позже и позже. Женщины откладывают рождение ребёнка до 35–45 лет.

Чарльз Чаплин, киноактёр: «Кто никогда не был ребёнком, никогда не будет взрослым».Фото: Benjamin Horn/imago/EIBNER/TASS

Женщины делают карьеру, занимаются развитием, но при этом не умеют строить отношения и не имеют правильной модели семейных отношений – здесь можно перечислить много социальных причин и социокультурных особенностей. И женщин совершенно не беспокоит отложенный ребёнок – этому способствуют появившиеся новые репродуктивные технологии: замораживание яйцеклетки, ЭКО, суррогатное материнство.

– Интересно, что при этом возраст начала менопаузы не меняется – 46–55 лет, – добавляет доктор Перрэн. – Созревают раньше, рожают позже, а климакс наступает примерно в том же возрасте, что у мамы.

Гомеостаз

Несколько лет назад в Европе у врачей появилась идея вернуть подростковый возраст в привычные рамки – 12–17 лет – с помощью гормонозаместительной терапии. Но идея эта не нашла поддержки в обществе. Тогда специалисты задумались о программах для школ и для родителей, которые поддержали бы подростка в непростой период психологического взросления.

– Я убеждена, что никакого медикаментозного решения этой проблемы не может быть. Главная роль здесь принадлежит родителям. Они должны отдавать больше времени и души своим детям, помогать и учить открывать мир, – считает педиатр Перрэн. – Наши дети подсознательно копируют наше отношение к жизни, к людям, к миру, взаимоотношения в семье. Чем меньше мы будем поддаваться соблазну поручить роль воспитателя и учителя интернету, тем лучше будут наши дети.

Об этом же говорят и психологи: любое вмешательство извне в естественные процессы природы может нанести непоправимый ущерб физиологическому и психологическому здоровью.

Азербайджанская пословица: «Воспитание – лучшее наследство».Фото: Елена Афонина/ТАСС

– Нормальное состояние организма – это гомеостаз, постоянство и равновесие. Значит, он будет этого достигать за счёт какого-то иного ресурса. Основная опасность раннего взросления – это разнообразие форм рискованного поведения, – подчёркивает Светлана Орленко. – И здесь нужны не таблетки, а комплексное решение проблемы: государственная политика, профессиональные программы по профилактике социально обусловленных заболеваний и формированию ответственного поведения – в образовательной среде в первую очередь, программы по половому воспитанию и для родителей в том числе, так как нет более пугливых людей в ситуации, когда нужно собственному ребёнку объяснить самые элементарные вещи, связанные с репродуктивным здоровьем.

Такие программы существуют. Но специалисты говорят, что по-настоящему работающих комплексных программ чрезвычайно мало. И на то есть очень понятные причины: трудность вхождения в образовательные учреждения и, увы, недостаточная компетентность разработчиков. И это значит, что роль основной опоры и поддержки остаётся за родителями. Вот такая печальная сказка про белого бычка: родители спешат, они делают карьеру, занимаются собой, на колу мочало, на тебе планшет.

МСЧ №52 Кирово-Чепецка | Электронная регистратура

Скоро новый учебный год! Хочется поговорить о проблемах
заболеваний у детей, особенно о факторах риска у подростков.
Сегодня наша встреча с заведующей детской поликлиникой – Безруковой
Людмилой Николаевной.

Людмила Николаевна, подростки – это особенная категория детей, они
сильно отличаются от малышей как в физическом, так и в
психологическом плане. Это правда?

— Да верно, даже болеют подростки по-особенному, отлично от детей
помладше и от взрослых. Хочу обратить особое внимание родителей
мальчиков и девочек в возрасте от 10-12 до 15-18 лет.

Чем особенны подростки?

— В переходный возраст не  только физическое здоровье подростков
подвергается испытаниям, но и психологическое состояние меняется в
зависимости от того, насколько хорошо себя чувствует ребенок. Порой
многие физические болезни тесно связаны с особенностями нервно-
психического здоровья. Сегодня до понятия «вполне здоровый подросток»
едва ли дотягивает 5-10% юношей и девушек, в городах их меньше, в
сельской местности – чуть больше. К периоду вступления во взрослую
жизнь почти у 90% детей имеются хронические заболевания, чаще всего
это заболевания глаз, позвоночника, эндокринной системы, органов
пищеварения, а это существенно влияет как на выбор профессии и
личную жизнь, так и на социализацию.

Почему болеют подростки?

— Прежде всего, сложностей в здоровье добавляет период пубертата, или
переходный возраст, приводящий к гормональным бурям и
предрасположенности к некоторым заболеваниям. У девочек период
пубертата начинается с 9-10 лет, у мальчиков — с 10-12 лет.
Экологические факторы – загрязнение воздуха, загазованность, плохая
вода, также влияют на развитие болезней. Не надо забывать и про
наследственные факторы, родовые травмы, болезни детства. А со
времени обучения в школе еще добавляются повышенные
эмоциональные нагрузки, дефицит физической активности и малое
пребывание на свежем воздухе.

Во время роста ребенка бывают боли в ногах, позвоночнике, отчего
это происходит?

— Это так называемые- остеохондропатии из-за быстрого роста скелета в
10-14 лет возникает дефицит кальция в организме, возникают боли в
коленных суставах, голеностопе, иногда в тазобедренных суставах.

В период быстрого роста, дети иногда начинают набирать лишние
килограммы, как это можно объяснить?

— В возрасте 13-15 лет дают о себе знать надпочечники, вырабатывающие
гормоны глюкокортикоиды. Примерно 10% подростков в результате
нарушения обмена веществ начинают стремительно набирать вес.
Лишние килограммы откладываются в основном в области ягодиц и бедер,
на талии и шее. В результате быстрого набора веса на коже могут
возникать растяжки, появляется пигментация кожи. Кроме того,
избыток веса влияет на артериальное давление, что может привести к
гипертонии и раннему атеросклерозу.
 
Задача родителей – до минимума сократить в питании подростка углеводы
в виде мучных и сладких продуктов, показать ребенка эндокринологу и
следить за уровнем глюкозы крови.

Чем опасен возраст 15-17 лет?

— В возрасте 15-17 лет у подростков могут возникать признаки аритмий,
колебания давления от низкого до высокого, особенно связанные со
стрессами. В принципе, если это не отражается на самочувствии,
подобное явление вполне нормально, но иногда колебания давления
приводят к головным болям, тошноте и недомоганиям, сердцебиениям –
тогда необходима консультация кардиолога.

Родители подростков, часто замечают периоды колебания аппетита,
то волчий голод, то силой приходиться заставлять есть, нормально
ли это?

— Колебания аппетита у подростков – возможно из-за изменения
кислотности желудка – от повышенной с повышенным аппетитом до
пониженной- с отсутствием последнего. При подобных нарушениях
аппетита необходимо показать ребенка врачу – подобные проблемы
кислотности без лечения – первый шаг на пути к гастриту и язве желудка
или кишечника. Особенно это опасно, если питание подростка
нерегулярное, он любит жареное и острое, фастфуды, курит. Тогда
назначения врача помогут свести на нет факторы риска.

Людмила Николаевна, спасибо Вам, очень интересная беседа у нас
получилась и полезная для родителей подростков.

Когда начинается переходный возраст и как вести себя с ребёнком

Какой возраст считается переходным

Переходным, или подростковым возрастом называют длительный и непростой этап превращения ребёнка во взрослого человека. ВОЗ относит ^{к подросткам детей и молодых людей от 10 до 19 лет. Переходный возраст охватывает период полового созревания, или пубертат, однако не ограничивается им. Ведь повзрослеть человек должен не только физически, но и психологически, а на это требуется больше времени.}

Переход от детства к взрослой жизни делится на три этапа ^{: ранний, средний и поздний.}

Ранний подростковый возраст: 10–14 лет

У детей начинается половое созревание, которое сопровождается интенсивным физическим ростом и развитием половых признаков. У девочек гормональные изменения запускаются ^{на 1–2 года раньше, чем у мальчиков, и длятся в среднем 3 года, а у их одноклассников — 4. Ключевое здесь — в среднем. В норме процесс занимает от 2 до 6 лет.}

Как понять ^{, что ребёнок вступил в фазу пубертата? У девочек в первую очередь набухает грудь, чуть позже наступают месячные. У мальчиков увеличиваются яички. И у тех, и у других появляются первые волоски на лобке.}

В раннем подростковом возрасте дети живут сегодняшним днём. Они пока не умеют устанавливать ^{причинно‑следственные связи между своими действиями и далекоидущими результатами. В эмоциональном плане школьники часто испытывают перепады настроения. Постепенно расширяется их круг общения: они выходят за рамки семьи и близких друзей, охватывая различные группы ровесников.}

Средний подростковый возраст: 15–17 лет

Половое созревание завершается: физически тинейджеры могут продолжить род, но психологически они ещё не готовы к родительству. У девушек замедляется рост, а у парней он всё ещё бывает интенсивным.

Молодым людям уже удаётся решать сложные проблемы, они умеют заглядывать в будущее и планировать его. Им хочется оторваться от семьи, но в то же время необходимы родительская поддержка и чувство безопасности, которое дают им родные стены.

Центром социальной жизни становится компания сверстников. Подросток очень зависим от мнения друзей, они же часто становятся для него основными авторитетами. 

Поздний подростковый возраст: старше 18 лет

Согласно разным источникам, этот период может длиться до 21 года и даже до 24 лет. К его завершению молодые люди начинают мыслить рационально, обретают эмоциональную стабильность и настоящую, а не мнимую независимость. Они способны строить свою жизнь самостоятельно, без помощи родителей, и в своих решениях опираются на себя, а не на мнение друзей. К слову, многие так и застревают в позднем подростковом периоде на всю жизнь.

Каковы особенности детей переходного возраста

На тинейджера обрушивается двойная нагрузка: с одной стороны, его штормит от гормонов, с другой — он взрослеет психологически и отрывается от семьи. В мозге у подростков происходит настоящая революция, которая выражается в следующих поведенческих особенностях ^.

Их очень смущают пристальные взгляды

Тинейджеры чувствуют беспокойство, если знают, что за ними следят ровесники или родители. Они могут даже вспотеть от напряжения.

Они принимают невыгодные решения под влиянием компании

Подростки в возрасте 13–16 лет не так уж склонны рисковать, находясь наедине с собой. Другое дело — в компании сверстников. Они скорее нанесут себе вред, чем ударят в грязь лицом перед другими. Причём такое поведение наблюдается и в более позднем возрасте — вплоть до 21 года.

14 лет называют ^{самым опасным возрастом: подросток как никогда склонен рисковать и принимать необдуманные решения под влиянием ровесников.}

У них ухудшается память

Некоторые исследования показывают, что в период с 12 до 14 лет подросткам сложнее даётся запоминание, и в результате может упасть успеваемость. Возможно, это происходит из‑за гормональной перестройки.

Их не мотивируют наказания

Нейропсихологи установили ^{, что в возрасте от 12 до 17 лет наилучшим стимулом к хорошей учёбе выступают поощрения. А вот к наказаниям тинейджеры гораздо менее восприимчивы, чем люди в возрасте 18–32 лет.}

Они находятся в поиске себя

Отсюда — склонность экспериментировать с внешностью: красить волосы, делать татуировки, вызывающе одеваться.

Как общаться с подростком

Переходный возраст нельзя отменить. Ваш ребёнок взрослеет, отдаляясь от вас, и это нормально. Готовьтесь постепенно отпускать его, поощряя попытки тинейджера найти себя и быть самостоятельным.

Вспомните себя в этом возрасте

Наверняка вы не были ангелом и здорово потрепали нервы собственным родителям. Если снова ощутите себя подростком, вам будет проще наладить мосты с ребёнком, которым управляют гормоны и мнение ровесников.

Поддерживайте увлечения ребёнка

Если подросток охотно разговаривает с вами о том, что его увлекает, — отлично. Значит, несмотря на гормональные бури, между вам сохранилась связь. Идеально, когда вы разделяете его хобби: вместе создаёте мультики на компьютере или играете в футбол. Но это совсем необязательно. Достаточно проявлять уважение к его выбору и искреннюю заинтересованность.

Помогите ему справиться с новым телом

Подростку непросто совладать со своим новым телом, которое слишком быстро меняется. Никогда не критикуйте его внешность. Наоборот — помогите тинейджеру принять и полюбить нового себя. Поддерживайте его самооценку, не сравнивайте с другими людьми. Поощряйте занятия спортом, а лучше — ходите на стадион или в спортзал вместе.

Не доставайте расспросами и советами

Подростков часто раздражают чрезмерная опека, назойливые советы и разговоры, похожие на допросы: где был? Чем конкретно вы занимались с друзьями? Что с тобой не так? Если ребёнок отвечает неохотно и односложно, смените тактику.

Меньше говорите, больше слушайте и давайте тинейджеру возможность высказаться. Выстраивайте диалог с ним, как с умным взрослым человеком, чьё мнение вам важно.

Сара-Джейн Блэкмор

автор книги «Изобретение самих себя. Тайная жизнь мозга подростков»

В обществе принято демонизировать тинейджеров. Нам не нравится, что дети, которые ещё вчера исполняли наши команды, вдруг начинают бунтовать и становятся независимыми. С этим трудно смириться.

Позволяйте совершать ошибки

Ослабьте контроль и перестаньте всё решать за подростка. Вы можете дать совет, рассказать о возможных последствиях неправильного шага, но позвольте тинейджеру ослушаться и набить свои шишки. В большинстве случаев он сможет извлечь урок. Только ни в коем случае не добивайте его фразой: «А я же говорил(а)…»

Чаще обнимайте

Каким бы колючим и отстранённым ни казался подросток, он периодически нуждается в телесном контакте с родителями. Объятия — это сигнал о заботе и безопасности. Единственное, не стоит лезть с нежностями на людях, особенно при ровесниках. Оставьте их для домашнего общения.

Принимайте тинейджера таким, какой он есть

В принципе, это правило касается общения с любым человеком, а не только с подростком. Не пытайтесь переделать его в соответствии со своими установками и взглядами. Он — отдельная личность, которую вы любите несмотря ни на что.

Читайте также 🧒👧👦

этапов подросткового возраста — HealthyChildren.org

Автор: Бриттани Аллен, доктор медицинских наук, FAAP и Хелен Уотерман, DO

Подростковый возраст — это период перехода от детства к взрослой жизни. Он включает в себя некоторые большие изменения — в теле и в том, как молодой человек относится к миру.

Множество физических, сексуальных, когнитивных, социальных и эмоциональных изменений, происходящих в это время, могут вызвать ожидание и беспокойство как у детей, так и у их семей. Понимание того, чего ожидать на разных этапах, может способствовать здоровому развитию в подростковом и раннем взрослом возрасте.

Ранний подростковый возраст (от 10 до 13 лет)

• На этой стадии дети часто начинают расти быстрее . Они также начинают замечать другие изменения тела, в том числе рост волос под мышками и около гениталий, развитие груди в
  женщины и увеличение яичек у
  самцы.Обычно они начинаются на год или два раньше у девочек, чем у мальчиков, и вполне нормально, что некоторые изменения начинаются уже в возрасте 8 лет для женщин и 9 лет для мужчин. У многих девочек менструация начинается примерно в 12 лет, в среднем через 2-3 года после начала развития груди.

• Эти изменения тела могут вызвать у некоторых любопытство и беспокойство, особенно если они не знают, чего ожидать или что является нормальным. . Некоторые дети могут также сомневаться в своих
  гендерная идентичность в это время, и начало полового созревания может быть трудным временем для
  трансгендерные дети.

• У детей младшего возраста конкретное, черно-белое мышление . Вещи либо правильные, либо неправильные, великие или ужасные, и между ними мало места. На этой стадии молодые люди обычно сосредотачивают свое мышление на себе (это называется «эгоцентризмом»). Как часть этого, подростки и подростки младшего возраста часто стесняются своей внешности и чувствуют, что их всегда судят по их внешнему виду.
  сверстники.

• Дошкольники испытывают повышенную потребность в уединении .Они могут начать искать способы стать независимыми от своей семьи. В этом процессе они могут раздвигать границы и могут резко отреагировать, если родители или опекуны
  укрепить ограничения.

Средний подростковый возраст (от 14 до 17 лет)

• Физические изменения после полового созревания продолжаются в среднем подростковом возрасте. У большинства мужчин начнется скачок роста, и изменения, связанные с половым созреванием, продолжатся. У них может быть некоторый треск в голосе, например, поскольку их
  голоса ниже.У некоторых появляются прыщи. Физические изменения могут быть почти завершены для женщин, и у большинства девочек теперь регулярные периоды.

• В этом возрасте многие подростки начинают интересоваться

  романтические и сексуальные отношения . Они могут сомневаться и исследовать свою сексуальную идентичность, что может вызвать стресс, если у них нет поддержки со стороны сверстников, семьи или сообщества. Еще один типичный способ исследования
  секс и сексуальность для подростков любого пола — это самостимуляция, также называемая
  мастурбация.

• Многие подростки среднего возраста имеют больше

  аргументов со своими родителями, поскольку они борются за большую независимость. Они могут проводить меньше времени с семьей и больше с друзьями. Они очень озабочены своим
  Внешний вид и давление сверстников могут достигать пика в этом возрасте.

• Мозг продолжает изменяться и созревать на этой стадии, но все еще есть много различий в том, как мыслит нормальный средний подросток по сравнению со взрослым. Во многом это связано с тем, что лобные доли являются последними областями мозга, которые созревают ― развитие не завершается, пока человеку не исполнится 20 лет! Лобные доли играют большую роль в координации принятия сложных решений, контроле над импульсами и способности рассматривать множество вариантов и последствий. Средние подростки более способны мыслить абстрактно и рассматривать «общую картину», но им все еще может не хватать способности применять ее в данный момент. Например, в определенных ситуациях дети среднего подросткового возраста могут думать о таких вещах, как:

• «Я достаточно хорошо успеваю по математике, и я
  действительно хочу посмотреть этот фильм . .. одна ночь пропуска учебы не имеет значения.»
  

• 
  Я правда
  Придется ли носить презерватив во время секса, если моя девушка принимает таблетку? »
  

• 
  «Марихуана теперь легальна, поэтому не может быть
  это плохо ».

Хотя они могут следовать логике избегания рисков за пределами этих ситуаций, сильные эмоции часто продолжают определять их решения, когда в игру вступают импульсы.

Поздние подростки (18–21… и старше!)

Поздние подростки, как правило, завершили физическое развитие и достигли своего взрослого роста. К настоящему времени у них обычно больше контроля над импульсами и
может быть, лучше сможет точно оценивать риски и выгоды. По сравнению со средним подростком молодые люди в позднем подростковом возрасте могут подумать:

• «Хотя я действительно люблю фильмы Пола Радда, мне нужно готовиться к финалу. «

• « Я должен носить презерватив… даже если моя девушка принимает противозачаточные средства, это не на 100% предотвращает беременность ».

• « Несмотря на то, что марихуана разрешена, я беспокоюсь о как это может повлиять на мое настроение и успеваемость на работе / в школе «.

Подростки, вступающие в раннюю взрослую жизнь, теперь имеют более сильное чувство собственной индивидуальности и могут идентифицировать свою индивидуальность
значения. Они могут стать более сосредоточенными на будущем и основывать решения на своих надеждах и идеалах.Дружба и романтические отношения становятся более стабильными. Они становятся более эмоционально и физически отделенными от своей семьи. Однако многие восстанавливают «взрослые» отношения со своими родителями, считая их более равными, с кем можно спросить совета и обсудить зрелые темы, а не авторитетным лицом.

Дополнительная информация:

О Dr.Аллен:

Бриттани Аллен, доктор медицинских наук, FAAP, является сертифицированным педиатром общего профиля и оказывает специализированную помощь трансгендерам и молодежи с гендерно неконформным поведением. Она является доцентом педиатрии в Школе медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина. Она является членом секции Американской академии педиатрии по вопросам здоровья и благополучия лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров, а также отделения в Висконсине.

О докторе Уотермане:

Хелен Уотерман, доктор медицинских наук, врач-педиатр в Университете Висконсина.В Американской академии педиатрии она является членом секции педиатров-стажеров и секции педиатров-остеопатов.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Особенности переходного возраста у девочек

Родители с нетерпением ждут, когда у их младшей дочери есть признаки переходного возраста.В конце детства подростка ждет множество проблем, с которыми нелегко справиться без предварительной подготовки. Учитывая повышенную эмоциональность, девушке стоит уделить пристальное внимание на этапе ее превращения в девушку. Мама, папа, бабушки и дедушки должны в это время стать маленькими психологами.

Чтобы понять, когда начинается переходный возраст и как он проявляется, внимательно наблюдайте за физиологическими признаками и психологическими симптомами. Замешательство и непонимание вызывают подростковые депрессии, немотивированную агрессию.Психология считает взросление самым драматичным периодом в развитии личности.

Какими будут родители на шатком мосту переходного возраста между детством и юностью: надежным проводником или камнем преткновения? Поговорим о том, что предпринять и как пережить трудные времена, не теряя доверительных отношений с дочерью.

Хроника взросления: девочка, девочка, женщина

Вопросы: «Сколько лет начинается переходный возраст девочек и когда он заканчивается?» Однозначного ответа нет.Каждый ребенок уникален как физически, так и умственно. У одних опасная жизнь проходит гладко и незаметно, у других она сопровождается эмоционально окрашенными симптомами.

В физиологии многое зависит от наследственности, национальных особенностей и социальных условий. Поэтому матерям нужно постараться вспомнить свой собственный переходный опыт. Полезно поговорить со старшими родственниками, чтобы попытаться провести возможные параллели.

Приведенные значения возраста являются усредненными, но, тем не менее, служат признанным ориентиром.Специалисты выделяют у девочек несколько переходных стадий: 1 год, 7, 12, 14 и 16 лет. Их суть в том, что старые физиологические формы и система жизненных ценностей устаревают. Ребенок меняется не только внешне. Кардинальные изменения происходят в его внутреннем пространстве, мотивации поведения, отношениях со взрослыми и сверстниками.

Самые опасные трансформации, непосредственно вызванные половым созреванием. У большинства девочек он длится от 11 до 16 лет. Рассмотрим подробнее, какие процессы происходят в растущем организме.

11-12 лет

Прелюдия переходного возраста связана с активацией эндокринной системы. С 10-11 лет запускается «фабрика» по производству гормонов. Медленно, но верно Гадкий утенок превращается в прекрасную Царевну-Лебедь. Угловатая девушка становится изящной привлекательной барышней.

Основными органами, вырабатывающими гормоны, являются щитовидная железа, гипофиз и яичники. Под действием женского гормона эстрогена развивается грудь, появляются волосы на лобке и подмышках.Гормональная перестройка чревата для девушки неприятными симптомами. Среди них:

• угри, вызванные активацией сальных желез;
• повышенное потоотделение;
• Чрезмерно жирные волосы.

Что делать?

Неизменное правило — личная гигиена с использованием косметических средств для подростков. Учите девушку каждый день принимать душ, переодеваться, пользоваться дезодорантом. При наличии прыщей выберите средство для ухода за проблемной кожей: гель для стирки, очищающий тоник, крем от прыщей.

Позаботьтесь о питании ребенка. Чтобы быстро избавиться от прыщей, необходимо временно ограничить животные жиры, сладости, выпечку, фастфуд. Для формирования прочной костной ткани, нормализации состояния кожи и волос необходимо использовать продукты, содержащие кальций и специальные витаминные добавки.

12-14 лет

Центральным признаком этого возраста является начало менструации (менархе). У раннеспелых девочек менструация начинается еще раньше, с 9-10 лет.Чувствительные люди эмоционально переживают решающий этап в развитии женщины, испытывая тревогу и депрессию. Задача матери — внимательно и внимательно объяснить, что для беспокойства нет причин.

Поговорите с девушкой о том, как долго длится нормальный месячный цикл и как он протекает. В это время возможно ухудшение общего самочувствия, возникновение болезненных симптомов внизу живота, психологический дискомфорт. Расскажите о мерах предосторожности в критические дни.Врачи не рекомендуют в этот период заниматься активными физическими упражнениями, плавать в воде, супер крутиться.

С наступлением менструации репродуктивная система созревает, но регулярность цикла устанавливается постепенно. В течение года месячные могут проходить без овуляции: организм только готовится к материнству. Если с физиологической точки зрения девочка готова стать матерью, то психологическое осознание и принятие этого факта приходит гораздо позже.

Что делать?

Болезненные менструации, скудные или слишком сильные выделения — симптомы для обращения к детскому гинекологу. Если менструация долго не начинается, вспомните, когда у девочки появляются вторичные половые признаки. Считается нормальным, если с этого момента прошло не более двух лет.

В противном случае стоит обратиться к гинекологу-эндокринологу. Врач поможет выявить первопричину задержки и назначить лечение. Врачи выделяют несколько возможных причин отставания женского полового развития:

• Факторы стресса;
• Гормональный дисбаланс;
• Похудание;
• Генетические болезни.

14-16 лет

У девочек наблюдается быстрый скачок роста, который может достигать 10–12 см в год. Его непропорциональность считается признаком полового созревания: отдельные части тела увеличиваются в размерах быстрее других.

Быстро растут конечности и лицевые кости черепа. Внутренние органы и мышечная ткань «не успевают» за скелетом, а жировая ткань перераспределяется неравномерно. Из-за непропорциональности тело выглядит угловатым, движения становятся корявыми.

Молодые девушки оценивают свою внешность прежде всего с точки зрения привлекательности для противоположного пола. Для них характерно болезненное отношение к пропорциям тела, в частности, к размеру груди.

Многие склонны форсировать ситуацию и комплексы даже по незначительной причине. Настороженные родители должны вызывать беспочвенное желание похудеть, которое может перерасти в нервную анорексию. Убедите дочку, что за фигуру переживать не стоит. Подкожно-жировая клетчатка вскоре превратится в мышечную ткань, и тело приобретет приятную округлость.

Попробуйте убедить девушку в том, что потрясающая фигура достигается не за счет уменьшения количества еды, а за счет увеличения физических нагрузок. Оптимальный вариант — купить абонемент в тренажерный зал, бассейн, танцевальную школу.

В переходном возрасте педиатры отмечают некоторые специфические симптомы, которые врачи называют функциональными нарушениями. Среди возрастных проявлений:

• сосудистая дистония;
• учащение пульса;
• скачков давления;
• повышенная утомляемость.

Как себя ведут родители?

Если девушка жалуется на ухудшение самочувствия, нужно упорядочить график учебы. Обязательно найдите в нем время, чтобы сделать паузу между занятиями и полноценным отдыхом. Заставьте ее спать не менее 8-9 часов и больше оставайтесь на свежем воздухе. Если неприятные симптомы не исчезнут, нелишним будет обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и правильно исправить отклонения.

16-18 лет

Закончилось беспокойное время перемен.Утихают гормональные бури, замедляется рост, тело приобретает плавные женские очертания. Счастливое детство сменяется не менее красивой порой юностью. Но родителям еще рано переводить дух и считать свою миссию выполненной.

Девочки в начале взрослой жизни нуждаются в чутком руководстве и моральной поддержке. Постарайтесь остаться для нее не только любящей мамой, но и понимающим другом. Если дочка почувствует ваш интерес, она всегда обратится за помощью в нужный момент.Дав мудрые советы, можно уберечь ее от многих непродуманных шагов, характерных для ветреной молодости.

Психологические особенности девочек переходного возраста

Девочке взрослеть непросто. Родители сталкиваются с раздражительностью, перепадами настроения, критикой и неоднозначными демонстрациями независимости. Вы уже поняли, что у молодого поколения есть масса физиологических признаков психической дисгармонии. Характерно доминирующее мировоззрение подростка-подростка — юношеский максимализм и чрезмерная ранимость.

Высокие ожидания возлагаются на все, что попадает в поле зрения: на собственную внешность, одежду, близость и социальные проблемы. Юные максималисты искренне верят, что окружающие видят их под микроскопом, поэтому каждый прыщ воспринимается как трагедия космического масштаба.

Одежда кажется им недостаточно модной; прическа не совсем идеальна. Если первая любовь не привела к взаимности, она ведет к поиску мнимых изъянов. Усиление соперничества со сверстниками, часто приводящее к серьезным конфликтам.

Знаки стремления к внешнему совершенству

• мечты о пластической хирургии;
• имитация эстрадных идолов;
• экспериментов с прической, макияжем и украшениями;
• Возведение одежды культового бренда.

Будьте внимательны к дизайнерским экспериментам дочери с собственным изображением. Ни в коем случае не критикуйте его, конечно, если это не доходит до крайних симптомов в виде агрессивных татуировок и пирсинга. Рано или поздно девушка найдет свой стиль и перестанет эпатировать креативными находками.

Несмотря на общепринятое представление о зависимости детей от рекламы и СМИ, авторитет близкого человека для них несравненно выше. Если любимый отец скажет дочери: «Как ты прекрасно выглядишь!», Она вряд ли побежит покупать жиросжигающие таблетки. Если родственники дразнят девушку «булочкой» или «бубликом», то предоставляется 100% гарантия комплекса неполноценности.

Подростки выбирают в своем окружении авторитетного человека, мнение которого ценится больше других.Это может быть школьная подруга или мамина подруга, учительница, старшая сестра. Исследования показали, что до тех пор, пока не продлится переходный возраст, те подростки, родители которых проявляют ненавязчивую заботу и искреннее сочувствие, легче переносят его.

Ваш возраст от 12 до 13 лет — Лейксайд

Подростковый возраст — это процесс перемен на многих уровнях

Подросткам и тем, кто о них заботится, важно понимать, что некоторые изменения сильно влияют на эмоции, поведение и развитие.Бетти Б. Янгс, доктор философии. Редактор Д., исследователь и автор, оставил нам полезные профили по возрасту об этих изменениях.

В своей книге Защитите своего подростка от драконов жизни, доктор Янг предоставила нам фундаментальный ресурс, который предоставляет обширные знания, позволяющие понять возраст и стадии подросткового развития.

Тот неловкий переходный год

В возрасте от 12 до 13 лет ваш сын или дочь переходит из детства во взрослую жизнь.На этом этапе происходят изменения снаружи и внутри.

• Теперь мы знаем, что в этом возрасте начинается значительный набор изменений мозга, которые продолжают развиваться до 25 лет.

Наши сотрудники Lakeside работали со многими учениками в возрасте от 12 до 13 лет, и мы можем подтвердить, что происходит новый уровень интеллектуального развития. Подростки любопытны и хотят учиться. Теперь у них есть способность к абстрактному мышлению: теперь они могут обрабатывать вопросы, противоречащие действительности.Они могут рассуждать с более сильным чувством мотивации, лежащей в основе отношения и поведения. Они также учатся намного лучше, когда могут заниматься чем-то, особенно со сверстниками.

Произошло множество физических изменений:

Подростки переходного периода любопытны и идеалистичны.

• Девочки-подростки растут быстрее мальчиков.
• Подростки набирают больше веса, роста, размера сердца, объема легких и мышечной силы, чем за последние четыре года.
• Рост костей превышает рост мышц, что делает их более неуклюжими и неуклюжими.
• Наступает половая зрелость, и все изменения сексуальности воспринимаются физически
• Из-за метаболических изменений время от времени может наблюдаться беспокойство и вялость.
• Становится очевидной тяга к определенным продуктам, способствующим росту. (Девочки, как правило, хотят больше крахмала, а парни — сладостей.)

Психологически это перепады настроения, больше самоанализа, повышенная чувствительность к критике, преувеличение их эмоциональных реакций (драма) и ощущение, что их проблемы сосредоточены исключительно на них самих.

В социальном плане им потребуются позитивные отношения с представителями своего пола. Вы можете ожидать интенсивной лояльности по отношению к группам сверстников. Фактически, откровенная жестокость может быть выражена по отношению к тем, кто не входит в группу сверстников. В это время авторитет семьи является решающим фактором при принятии жизненных решений. Происходит большая нестабильность: замешательство, беспокойство, гнев и эмоциональные сдвиги могут произойти за короткие промежутки времени. Базовая самооценка — это то, что требует постоянного подтверждения из-за меняющегося самовосприятия.

Морально и этически дети от 12 до 13 лет очень идеалисты. Они обладают сильным чувством справедливости, интересуются уникальными идеологиями или идеологиями, отличными от их собственной, и часто исследуют новые жизненные вопросы без обсуждения с родителями или опекунами.

Используйте эту информацию, чтобы понять, сформулировать ожидания и пообщаться со своими подростками от 12 до 13 лет, когда они начинают свой путь по мосту к взрослой жизни.

Джерри Вассар, президент и генеральный директор, Lakeside Educational Network

Связанные

Переход подростков к молодому возрасту для уязвимых групп населения

1. Трессия М.Shaw, MD *
2. Дэвид Э. Делэт, MD, MPH ^†

1. ^* Директор Teaming Up for Transition, Детская больница Феникса; Клинический доцент педиатрии Медицинского колледжа Университета Аризоны, Феникс, Аризона
2. ^† Доцент медицины и педиатрии Медицинской школы Маунт-Синай, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк.

Цели

После прочтения этой статьи читатели смогут:

1. Определите процесс перехода и группы населения, для которых он наиболее важен.

2. Определите препятствия на пути перехода для практикующего врача, пациента и семьи и способы их решения.

3. Изучить существующее законодательство и местные службы поддержки, доступные для помощи в переходный период в сферах образования, профессии и самостоятельной жизни для уязвимых групп населения.

4. Опишите центральную роль врачей в переходном процессе.

Введение

Переходный период определяется как переход от подросткового возраста к взрослой жизни во всех сферах, включая дом, здравоохранение, образование и общественность.Переход должен быть процессом, а не событием. В оптимальном случае ребенок, его семья и практикующий врач должны готовиться к переходному периоду на протяжении всего детства и юности. Хотя все подростки совершают этот переход, в этой статье основное внимание уделяется процессу перехода для уязвимых групп населения, включая тех, кто имеет хронические заболевания, умственную отсталость и психические расстройства.

Предпосылки

С развитием технологий и медицинской помощи многие дети с серьезными хроническими заболеваниями доживают до взрослого возраста.По оценкам, более 500 000 молодых людей в Соединенных Штатах, у которых есть особые потребности в медицинском обслуживании, ежегодно вступают во взрослую жизнь, причем более 90% из них, родившиеся в 1990-х годах, доживают до взрослого возраста. Кроме того, по оценкам, 2,4 миллиона взрослых людей в возрасте от 18 до 26 лет, не находящихся в учреждениях, страдают серьезными психическими заболеваниями. В 2002 году в заявлении о консенсусе Американской академии педиатрии, Американской академии семейных врачей, Американского колледжа врачей и Американского общества внутренней медицины содержится призыв к критическим первым шагам по улучшению процесса перехода к медицинскому обслуживанию, ориентированному на взрослых (таблица 1). .(1) Однако с того времени относительно мало…

Рост и развитие, от 13 до 17 лет — что нужно знать родителям

Также доступно в формате [ PDF ].

Человеческое развитие — это непрерывный процесс физического, поведенческого, когнитивного и эмоционального роста и изменений. На ранних этапах жизни — от младенчества до детства, от детства до юности и от юности до взрослой жизни — происходят огромные изменения. На протяжении всего процесса каждый человек развивает отношения и ценности, которые определяют выбор, отношения и понимание.Сексуальность — это также процесс, продолжающийся всю жизнь. Младенцы, дети, подростки и взрослые — сексуальные существа. Так же, как важно улучшить физический, эмоциональный и когнитивный рост ребенка, так важно заложить основы его сексуального роста. Взрослые несут ответственность за то, чтобы помочь детям понять и принять их развивающуюся сексуальность. Каждый этап развития включает в себя определенные маркеры. Следующие ниже рекомендации по развитию применимы к большинству детей этой возрастной группы. Однако каждый ребенок индивидуален и может достичь этих стадий развития раньше или позже, чем другие дети того же возраста.Когда возникают опасения по поводу развития конкретного ребенка, родители или другие опекуны должны проконсультироваться с врачом или другим специалистом по развитию ребенка. Примечание. Когда мы используем слова «мужчины» и «женщины», «мальчики» и «девочки», мы имеем в виду тех, кому при рождении назначены мужчины или женщины, и у которых есть соответствующие части тела, независимо от гендерной идентичности.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

Большинство подростков в возрасте от 13 до 17 лет:

• Полное половое созревание и физический переход от детства к взрослой жизни
• Достигают роста почти взрослого человека, особенно самки (самцы продолжают расти до двадцати пяти лет.)

КОГНИТИВНОЕ РАЗВИТИЕ

Большинство подростков в возрасте от 13 до 17 лет:

• Достичь когнитивной зрелости — способность принимать решения на основе знания возможных вариантов и их последствий
• Продолжать находиться под влиянием сверстников (Сила давления со стороны сверстников ослабевает после раннего подросткового возраста.)
• Развивайте навыки, чтобы стать самодостаточным
• Отвечайте на сообщения СМИ, но развивайте способность анализировать эти сообщения
• Развивайте более зрелые отношения с друзьями и семьей
• Стремиться к большей власти над собственной жизнью
• Учитесь водить машину, повышая свою независимость

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ

Большинство подростков в возрасте от 13 до 17 лет:

• Иметь способность развивать длительные, взаимные и здоровые отношения, если у них есть основы для этого развития — доверие, положительный прошлый опыт и понимание любви.
• Понимать свои собственные чувства и уметь анализировать, почему они испытывают определенные чувства
• Начните меньше ценить внешний вид и больше — личность

СЕКСУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ

Большинство подростков в возрасте от 13 до 17 лет:

• Понимать, что они сексуальны, и понимать варианты и последствия сексуального выражения
• Выбирать выражение своей сексуальности способами, которые могут включать или не включать совместное сексуальное поведение
• Распознавать составляющие здоровых и нездоровых отношений
• Иметь четкое представление о беременности, а также о ВИЧ и других инфекциях, передаваемых половым путем
• Признать влияние различных СМИ на культурные представления о сексе
• Иметь способность узнавать об интимных, любящих, долгосрочных отношениях
• Иметь представление о своей сексуальной ориентации (отличается от сексуального поведения)

ЧТО НЕОБХОДИМО СЕМЬЯМ ДЛЯ ВОСПИТАНИЯ СЕКСУАЛЬНО ЗДОРОВЫХ ПОДРОСТКОВ

Чтобы подростки в возрасте от 13 до 17 лет стали сексуально здоровыми молодыми людьми, семьям следует:

• Четко сформулируйте свои семейные и религиозные ценности в отношении полового акта.Скажите, что, хотя секс доставляет удовольствие, молодые люди должны подождать, прежде чем начинать секс, до тех пор, пока они не войдут в зрелые, любящие и ответственные отношения.
• Выразите, что у всех нас есть множество возможностей для близости и выражения любви.
• Вместе обсудите факторы, включая возраст, взаимное согласие, защиту, использование противозачаточных средств, любовь, близость и т. Д., Которые, по вашему мнению, должны быть частью решений о половом акте, которые вы и ваш подросток считаете необходимым.
• Повысьте способность подростков принимать решения, предоставляя информацию, на которой они могут основывать свои решения.
• Обсудите варианты контрацепции и поговорите о важности использования презервативов.
• Обсудить возможности подростков в случае незащищенного полового акта, включая экстренную контрацепцию, тестирование и лечение ИППП. Обсудите варианты действий подростков в случае наступления беременности, включая аборт, воспитание детей и усыновление.
• Обсудите эксплуататорское поведение и почему оно нездорово и (в некоторых случаях) незаконно.
• Помогите молодежи определить различные физические и словесные реакции, чтобы избежать / уйти от сексуальных ситуаций, которые заставляют их чувствовать себя некомфортно.
• Признайте, что у подростков есть много вариантов будущей жизни, что некоторые могут выйти замуж и / или стать родителями, в то время как другие могут остаться одинокими и / или бездетными.
• Используйте инклюзивный язык, признающий, что некоторые молодые люди могут быть геями, лесбиянками, бисексуалами или транссексуалами.

10 СОВЕТОВ ПО НАЧАЛУ

РАЗГОВОРЫ О РОСТЕ

Некоторым родителям может быть трудно начать разговор о росте, развитии и сексуальности, потому что они не росли в среде, где обсуждалась эта тема.Некоторые родители могут бояться, что не знают правильных ответов, или не могут понять, какой объем информации следует предложить. Чтобы вам помочь, рассмотрите эти 10 советов:

1. Во-первых, поощряйте общение, убедив своих детей, что они могут поговорить с вами о чем угодно.
2. Воспользуйтесь обучающими моментами. Беременность друга, новостная статья или телешоу могут помочь начать разговор.
3. Слушайте больше, чем говорите. Подумайте, о чем вас просят. Подтвердите со своим ребенком, что то, что вы слышали, на самом деле они хотели спросить.
4. Не торопитесь с выводами. Тот факт, что подросток спрашивает о сексе, не означает, что он занимается сексом или думает о нем.
5. Отвечайте на вопросы просто и прямо. Дайте фактические, честные, короткие и простые ответы.
6. Уважайте взгляды вашего ребенка. Поделитесь своими мыслями и ценностями и помогите ребенку выразить свои мысли.
7. Убедите молодых людей в том, что они нормальные — как и их вопросы и мысли.
8. Научите своих детей принимать правильные решения в отношении секса и научите их, как выходить из рискованных ситуаций.
9. Признайтесь, если не знаете ответа на вопрос. Предложите вам двоим найти ответ вместе в Интернете или в библиотеке.
10. Обсудите, что иногда ваш подросток может чувствовать себя более комфортно, разговаривая с кем-то, кроме вас. Вместе подумайте о других взрослых, которым они доверяют, с которыми они могут поговорить.

Составлено Барбарой Хуберман, RN, MEd, бывшим директором по образованию и связям с общественностью Обновлено 2016 г. © Advocates for Youth, 2016.

Физическое развитие в подростковом возрасте | Психология детей и подростков

Подростковый возраст часто характеризуется как период трансформации, в первую очередь, с точки зрения физических, когнитивных и социальных изменений.Подростковый возраст — это стадия развития, которая начинается с полового созревания и заканчивается переходом к взрослой жизни (примерно в возрасте 10–20 лет). Подростковый возраст эволюционировал исторически, и есть данные, свидетельствующие о том, что эта стадия удлиняется, поскольку люди начинают половое созревание раньше и переходят во взрослую жизнь позже, чем в прошлом. Половое созревание сегодня начинается в среднем в возрасте 10–11 лет для девочек и 11–12 лет для мальчиков. Этот средний возраст дебюта постепенно снижался с 19 века на 3–4 месяца за десятилетие, что объяснялось рядом факторов, включая лучшее питание, ожирение, частое отсутствие отца и другие факторы окружающей среды (Steinberg, 2013). .Завершение формального образования, финансовая независимость от родителей, брак и отцовство — все это были маркерами конца подросткового возраста и начала взрослой жизни, и все эти изменения происходят, в среднем, сейчас позже, чем в прошлом. Фактически, удлинение подросткового возраста привело к введению нового периода развития, названного развивающейся взрослой жизни , который фиксирует эти изменения в развитии от подросткового возраста до взрослого возраста, происходящие примерно в возрасте от 18 до 29 лет (Arnett, 2000). ⁽⁴⁶⁾

Период полового созревания

Подростковый возраст начинается с полового созревания. Хотя последовательность физических изменений в период полового созревания предсказуема, начало и скорость полового созревания сильно различаются. В период полового созревания происходят некоторые физические изменения, такие как адренархе и гонадархе, созревание надпочечников и половых желез соответственно. Также за это время развиваются и созревают первичные и вторичные половые признаки. Первичные половые признаки — это органы, специально необходимые для воспроизводства, такие как матка и яичники у женщин и семенники у мужчин.Вторичные половые признаки — это физические признаки полового созревания, которые напрямую не связаны с половыми органами, например рост груди и бедер у девочек, а также появление растительности на лице и снижение голоса у мальчиков. Девочки испытывают менархе, начало менструального цикла, обычно около 12–13 лет, а мальчики испытывают сперматозоид, первую эякуляцию, около 13–14 лет.

В период полового созревания у обоих полов происходит быстрое увеличение роста (т. Е. Скачок роста). Для девочек это начинается в возрасте от 8 до 13 лет, а у взрослых — от 10 до 16 лет.У мальчиков скачок роста начинается немного позже, обычно в возрасте от 10 до 16 лет, и они достигают своего взрослого роста в возрасте от 13 до 17 лет. Как природа (то есть гены), так и воспитание (например, питание, лекарства и медицинские условия) могут влиять на рост.

Поскольку скорость физического развития у подростков сильно различается, половое созревание может быть источником гордости или смущения. Раннеспелые мальчики, как правило, сильнее, выше и спортивнее своих сверстников, взрослеющих позже. Обычно они более популярны, уверены в себе и независимы, но они также подвержены большему риску злоупотребления психоактивными веществами и ранней сексуальной активности (Flannery, Rowe, & Gulley, 1993; Kaltiala-Heino, Rimpela, Rissanen, & Rantanen, 2001).Раннеспелых девочек можно дразнить или открыто восхищаться ими, что может заставить их стесняться своего развивающегося тела. Эти девочки подвержены более высокому риску депрессии, токсикомании и расстройств пищевого поведения (Ge, Conger, & Elder, 2001; Graber, Lewinsohn, Seeley, & Brooks-Gunn, 1997; Striegel-Moore & Cachelin, 1999). Поздно распускающиеся мальчики и девочки (т.е.они развиваются медленнее, чем их сверстники) могут стесняться своего отсутствия физического развития. Негативные чувства представляют особую проблему для поздно созревающих мальчиков, которые подвержены более высокому риску депрессии и конфликтов с родителями (Graber et al., 1997) и с большей вероятностью подвергнется издевательствам (Pollack & Shuster, 2000). ⁽⁴⁷⁾

журналов открытого доступа | OMICS International

.