Про беременность: Все о беременности и родах: советы будущим мамам

Содержание

Беременность и все о ней

Беременность – удивительная пора, которая до отказа наполнена такими разными и противоречивыми чувствами и эмоциями. Тут и счастливые ожидания, и надежды, и тревоги, и опасения, и радость. А сколько мифов существует вокруг этой темы! Конечно, сейчас уже никто не воспринимает всерьез поверья о том, что во время беременности нельзя стричь волосы, гладить кошек и вязать крючком. Но на смену этим пришли новые убеждения. Что из них правда, а что – миф, нам помогла разобраться акушерка, инструктор по подготовке к родам Центра для детей и родителей «Рождество», перинатальный психолог Юлия Павлова.

Покой, покой и еще раз покой!

Считается, что бассейн, тренажерный зал и поездки на велосипеде во время беременности надо отменить и вообще лучше побольше лежать, особенно в последние месяцы беременности. 

«Отменить поездки на велосипеде и силовые нагрузки в тренажерном зале действительно надо, но это совсем не значит, что нужно побольше лежать, – говорит Юлия Павлова. – В целом, можно вести обычный образ жизни, если режим был более или менее правильный. Но обязательно надо добавить прогулки на свежем воздухе и щадящую гимнастику».

По словам инструктора по подготовке к родам, гимнастика нужна, в частности, чтобы сберечь позвоночник. Ведь когда стремительно растет живот, то нагрузка на поясничный отдел значительно повышается. Существует даже комплекс упражнений специально для беременных, в котором есть упражнения для позвоночника и для укрепления мышц тазового дна. Полезно также плавать в бассейне. Хорошо подходит и йога для беременных.

К слову, полезна и домашняя работа, если она не связана с поднятием тяжестей, но заставляет гнуться и тянуться. Например, полезно мыть пол руками! А если вы все время делали гимнастику, то это покажется не таким уж и трудным занятием.

Беременность – это не болезнь, поэтому живем, как жили

Точка зрения, противоположная первой, тоже бытует в обществе. Ее сторонники считают, что вообще ничего менять не нужно: живем, как жили.

«Беременность, конечно, не болезнь, – говорит Юлия Павлова. – Но нужно вести щадящий образ жизни: не работать с утра до ночи, а уделять время еще и прогулкам, и полноценному отдыху. У беременной женщины должен быть здоровый режим дня. И питание должно измениться, особенно если оно не было правильным. Ведь есть продукты, которые беременным нужно есть обязательно, но есть и те, от которых лучше отказаться. Не говоря уж о вредных привычках, к которым можно отнести не только алкоголь и курение, но и многочасовое сидение за компьютером».

Во время беременности женщина глупеет и у нее портится характер

«Состояние женщины можно, вероятно, описать и такими словами, – смеется инструктор по подготовке к родам. – Это происходит потому, что выделяющийся во время беременности гормон прогестерон влияет на неокортекс – ту часть головного мозга, которая отвечает за человеческое мышление и эмоции». 

Однако характер портится только в том смысле, что женщина становится более эмоциональной, например, она может расплакаться в той ситуации, которую раньше не сочла бы заслуживающей внимания. Поэтому в этот период к женщине нужно относиться бережнее и терпеливее, с пониманием, что ее состояние обусловлено биохимией, и она тут ничего поделать не может. В утешение можно сказать, что это временное явление, и далеко не у всех оно так уж явно проявляется. 

Зато именно в этот период многие женщины открывают в себе скрытые таланты, о которых даже и не подозревали. Некоторые начинают писать стихи, петь или рисовать удивительные картины.

Все врачи – перестраховщики, а женская консультация – зло

Это точка зрения появилась в последние десятилетия, после того, как в моду вошла естественная беременность и домашние роды. Однако даже те специалисты, которые занимаются подготовкой беременных к домашним родам, не советуют избегать женской консультации.

«Врач врачу рознь, – говорит Юлия Павлова. – Женскую консультацию посещать надо, хотя бы ради того, чтобы своевременно сдавать анализы и наблюдаться. А вот рекомендации врачей можно и подвергнуть сомнению. Лучше всего иметь дополнительно возможность проконсультироваться у такого врача, который нацелен на максимально бережное, безлекарственное ведение беременности и индивидуальный подход».

По словам инструктора по подготовке к родам, в наших женских консультациях действительно иногда встречаются врачи, которые не всегда дают адекватные назначения. Например, в качестве профилактики многим беременным назначают препараты «дюфастон» или «утрожестан». Их назначают всем подряд: и женщинам после 35 лет, и тем, у кого раньше был выкидыш, и тем, у кого повышенный тонус матки. Это гормоны, и в большинстве случаев это назначение не оправдано. Всем подряд назначают также Магний В6, который далеко не каждой женщине нужен. А на третьем триместре повальное увлечение врачей женских консультаций – назначать для поддержки сердечно-сосудистой деятельности «курантил». Между тем, этому препарату имеются очень хорошие натуральные заменители. 

«Лучше всего все выслушать, записать, и с результатами обследований, полученными в консультации, пойти дополнительно посоветоваться с тем врачом, которому вы доверяете, – говорит Юлия. – Как его найти? Либо по рекомендации друзей и родственников, либо через курсы для беременных, поскольку именно там накоплен большой опыт ведения самых разных беременностей. Там давно выяснили, в каких клиниках и медицинских центрах какой подход осуществляется и какие достойные врачи есть». 

Конечно, речь не идет о курсах для беременных при женских консультациях. Надо искать альтернативные курсы, лучше всего опять же по рекомендациям, через знакомых. 

Здоровая женщина может рожать дома

Домашние роды существуют. Это уже давно не секрет. «Но к домашним родам надо серьезно готовиться: и психологически, и физиологически, — говорит Юлия Павлова. — Оценить, может ли женщина рожать дома, может только квалифицированный специалист, который имеет полную информацию о здоровье женщины и о том, как проходила ее беременность».

Поэтому недостаточно оценивать свое здоровье самостоятельно, нужно собрать полный анамнез и проконсультироваться с тем специалистом, который будет принимать роды на дому. Иногда сама женщина говорит, что чувствует себя отлично, но у нее, например, низкий гемоглобин. А значит, ее состояние требует корректировки. Не говоря уже о других, более сложных отклонениях от нормы.

Весь процесс сопровождается очень сильной болью

По словам акушерки Юлии Павловой, это зависит от того, насколько женщина понимает, что ей следует делать в каждый момент времени. 

«Да, мы все знаем, что рожать больно, – говорит она. – А как еще природа должна дать нам достаточно заметный сигнал, который невозможно проигнорировать, как не через боль? Если бы женщина не получала этот сигнал, то она вообще не знала бы, что рожает, и не подготовилась бы к этому наилучшим образом: могла бы родить где попало, буквально на ходу».

К тому же, во время родов выделяются эндорфины, обезболивающие вещества, достаточные для того, чтобы у женщины не было болевого шока. Поэтому боль при родах всегда именно такая, которую женщина может вытерпеть, она никогда не переходит за эту грань. А дальше уже существуют приемы обезболивания: правильное дыхание, правильные позы, методики расслабления, точечный массаж и многое другое, что позволяет женщине в процесее родов держать эту боль в узде и не давать ей чрезмерно разрастаться. Этим приемам лучше научиться. Можно, конечно, рожать и без этого, но вот насколько больно это получится, во многом зависит от поведения женщины. 

В родах женщина беспомощна и сама ничего не решает 

Во время родов женщине действительно трудно оценить, насколько правильно поступают врачи. Врач имеет право действовать так, как он считает наиболее правильным. Но все же не следует забывать о клятве Гиппократа и о том, что ни один врач не причинит вред ни вам, ни вашему ребенку. А вот насколько весь процесс совпадет с вашими представлениями и желаниями, это действительно вопрос. 

«Если вы хотите, чтобы в роддоме считались с вашими желаниями, надо специально искать такой роддом, – говорит Юлия Павлова. – В Москве и Московской области они точно есть, и их несколько. Женщина должна заранее приехать и побеседовать с врачом, который будет принимать у нее роды. В этом разговоре она должна прямо заявить, чего она хочет, и спросить, каковы правила роддома». 

Например, она хочет обойтись без стимуляции и обезболивания, чтобы на родах присутствовал муж, или чтобы он мог приходить в палату после родов. А также чтобы ее ребенку не делали никаких прививок. В одних роддомах это можно, в других нельзя почти ничего из этого. 

«В родах очень сложно спорить с врачом,— говорит акушерка. – Поскольку аргумент «вам нужно это делать, иначе вы потеряете ребенка» действует на всех. Женщина должна быть заранее уверена, что с ней будут считаться, и что врачи сами за естественные роды и лишнего ничего не предложат. Когда заключаешь контракт, надо все выяснить, поскольку каждый роддом у нас – как отдельное государство. И придется принимать те правила, которые там существуют».

По словам Юлии, даже дорогие роддома – не гарантия того, что вам пойдут навстречу. Да, вам будут улыбаться и кружиться перед вами, но сделают все так, как у них принято, а вам подробно объяснят, что в вашем случае иначе поступить было нельзя и все сделано для вашего же блага.

«Это не значит, что нужно рожать дома, — говорит акушерка, — но нужно очень дотошно выяснять, на что вы можете рассчитывать, а на что нет, и задавать много вопросов, демонстрируя, что вы знаете, чего хотите. А для этого вы, конечно, действительно должны быть подготовленными и знать это». 

Во время беременности и после нее все толстеют

Нет, это не так. Наоборот, беременность не способствует набору веса. А гормоны, которые выделяются во время беременности, омолаживают женщину. Она расцветает, а многие еще и худеют. Конечно, важно правильно питаться. Полноценно, обеспечивая организм всеми необходимыми веществами, но по объему не больше, чем раньше. 

Конечно, если у женщины нарушен метаболизм, то она может поправиться даже при самом правильном питании. Набор веса часто происходит также и от переутомления. Поэтому нужно обеспечить правильное послеродовое восстановление. После родов надо обязательно отдыхать, а не взваливать на себя весь груз домашних дел на второй же день после родов. И если женщина правильно пройдет восстановительный период после беременности, то она не поправится. Никакой прибавки веса не произойдет. 

От растяжек нужен специальный крем

«От растяжек помогает сбалансированное, правильное питание, чтобы в кожу поступали все необходимые вещества, – говорит Юлия. – Кожа питается на 90% от крови, и только 10% веществ можно восполнить наружно. Чтобы не было растяжек, с питанием должно поступать достаточное количество витамина Е, который делает кожу эластичной. А снаружи не нужен никакой дорогущий крем. Достаточно пользоваться натуральными маслами, особенно если кожа суховата».

Но неправильно думать, что синтетический комплекс витаминов для беременных решает все проблемы, напоминает инструктор по подготовке к родам. Мало того, эти синтетические витамины не следует применять, если есть возможность обеспечить поступление всех витаминов в натуральном виде, с пищей. А даже если применять комплекс витаминов, то не синтетический, а натуральный. Например, все необходимые вещества в натуральном виде присутствуют в таком продукте пчеловодства, как перга. Хорошая, полноценная перга непременно должна быть в меду, а не в порошке. Иногда перга продается также под названием «хлебина», это тоже качественный, хороший продукт.

К слову, в косметике, которой пользуется беременная женщина, не должно быть витамина А. С этим витамином беременным женщинам вообще нужно обращаться очень аккуратно, так как ученые установили, что его избыток может негативно сказываться на развитии плода.

После родов обычно наступает депрессия

Действительно, есть такое понятие «послеродовая депрессия», и есть процент женщин, которые после родов ей подвергаются. Но если правильно провести восстановительный период, то никакой депрессии не наблюдается. Женщине после родов необходима психологическая поддержка близких и нормальный отдых. Если первые 40 дней после родов всю домашнюю работу кто-то из близких возьмет на себя, а женщине останется только погружение в материнство, в заботы о малыше, то никакой депрессии не будет.

Нужна также психологическая и информационная подготовка молодой мамы. Если она заранее готова к тому, что ее жизнь изменится, и она находит в этом очарование и радость, то откуда возьмется депрессия? Важно также, чтобы молодая мама была подготовлена и знала, как ей справляться с новыми заботами и что делать в каждый момент времени. Если она понимает, почему ребенок кричит, знает, как ей реагировать, и вообще осознанно, уверенно проходит первый этап жизни с малышом, то никакой депрессии не будет. А этому нужно учиться заранее: читать соответствующую литературу, знать, к каким специалистам мама может обратиться за советом днем и даже ночью. Тогда все первые сомнения станут быстро разрешаться, а молодая мама будет уверенной и уравновешенной, погруженной в счастливое материнство без тревог и страхов.

Вопросы беременных • беременность • ответы гинеколога

Если растяжки все же образовались и есть желание их уменьшить, желательно делать это как можно скорее, пока растяжки сравнительно свежие и легче поддаются коррекции. Если вы кормящая мать, перед проведением любых косметических процедур нужно проконсультироваться со своим врачом.

Одна из самых распространенных процедур для уменьшения растяжек — это массаж тела. В зависимости от вида массажа он поможет после родов восстановить эластичность кожи, укрепить мускулатуру, стимулировать кровообращение кожи, что в свою очередь способствует образованию коллагена. Для улучшения тонуса кожи рекомендуются обертывания, вакуумный массаж, лимфодренажный массаж, пилинг тела (AHA, химический и абразивный пилинг) поможет уменьшить образовавшиеся растяжки. Нужно учесть, что эти процедуры проводятся курсом, одного или двух раз будет недостаточно. Также процедуры для тела нужно комбинировать с регулярной физической активностью (прогулки, плавание в бассейне, лечебная гимнастика) и сбалансированным, здоровым питанием.

Нередко для уменьшения растяжек используется мезотерапия тела. Это подкожные инъекции натуральных, биологически активных веществ, которые стимулируют самовосстановление кожи, способствуют ее эластичности и тонусу. В процедуре используются микроиглы, при помощи которых под кожу вводятся экстракты растительного и животного происхождения, витамины, аминокислоты и минеральные вещества, которые в виде инъекций воздействуют намного эффективнее, чем традиционные косметические средства. Попадая под кожу, активные вещества воздействуют на определенные места — мезотерапевтические препараты вводятся в малых дозах именно в проблемные зоны. В зависимости от желаемого эффекта можно выбрать различные мезотерапевтические коктейли. Эта процедура проводится курсом, а затем желательна профилактика — повторение процедуры через каждые 3-6 месяцев.

Одна из самых современных процедур для эффективного уменьшения растяжек — это плазмолифтинг, или I-PRF. Это прогрессивный метод лечения, который помогает восстанавливать кожу и улучшать ее состояние. Основное преимущество этого метода — отсутствие побочных эффектов, потому что используется кровь самого пациента, к которой не добавляются другие химические вещества. Таким образом, нет риска аллергических реакций и инфекций. Это надежный и естественный метод, позволяющий улучшить состояние и вид кожи, используя ресурсы самого пациента. Кроме того, во время процедуры пациент чувствует лишь незначительный дискомфорт, потому что используются тонкие иглы, практически не вызывающие болевых ощущений. Во время процедуры после проверки состояния здоровья пациента из вены берется кровь (примерно 15-30 мл), при помощи центрифуги от нее отделяется ценная, обогащенная тромбоцитами плазма. Отделенная плазма путем инъекции вводится в проблемные зоны. В небольшом количестве крови значительно выше концентрация факторов роста тромбоцитов и стволовых клеток, и они воздействуют именно на проблемную зону. Плазма I-PRF в косметологии используется для восстановления и оживления сухой, усталой кожи, улучшения состояния проблемной кожи в случае шрамов и растяжек.

Что такое беременность с высоким риском? Факты, которые вам следует знать

Автор: Женский персонал

Положительный тест на беременность может стать одним из самых волнующих моментов в вашей жизни. Как только вы освоитесь с повседневным уходом за своим недавно беременным телом, вы начнете задумываться о рисках. Кроме того, вы можете задаться вопросом, не затруднит ли беременность ваша история здоровья. В акушерстве существует термин, обозначающий эти типы беременностей. Врачи называют их беременностью высокого риска.

Вот обзор беременностей с высоким риском, который поможет вам получить информацию и избежать ненужных рисков. Если вас беспокоит риск, обсудите это со своим врачом на следующем дородовом приеме.

Определение беременности высокого риска

Большинство беременностей имеют низкий риск и протекают нормально. Но иногда здоровье матери становится проблематичным во время беременности. Кроме того, здоровье матери до того, как она забеременела, может вызвать серьезные проблемы, если не лечить ее правильно.

Беременность с высоким риском часто нуждаются в особом уходе или у врача группы высокого риска по беременности. Это сделано для того, чтобы врач мог отслеживать риски, чтобы убедиться, что они не влияют на плод или здоровье матери.

Тот факт, что у кого-то есть такая беременность, не означает, что что-то «пойдет не так» или что они не смогут родить ребенка естественным путем. Это просто означает, что им потребуется больше ухода и регулярные проверки здоровья, чтобы убедиться, что все в порядке.

Если что-то серьезное из-за факторов высокого риска действительно развивается во время беременности, команда специалистов может быстро решить эти проблемы. Кроме того, они будут работать над тем, чтобы мать и ребенок были в безопасности.

Состояния и факторы высокого риска до беременности

Если у вас есть одно из этих состояний или вы столкнулись с этими факторами образа жизни до того, как забеременеть, ваша беременность может быть квалифицирована как «высокорисковая».

Состояние здоровья:
  • Высокое кровяное давление — При надлежащем медицинском наблюдении ваша беременность может продолжаться нормально. Наибольший риск возникает, когда ваше высокое кровяное давление не контролируется. Это может привести к преэклампсии и низкой массе тела при рождении.
  • Диабет — Неконтролируемый уровень сахара в крови может вызвать врожденные нарушения на ранних сроках беременности. Управляйте диабетом до того, как забеременеть, чтобы избежать этой проблемы. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом на протяжении всей беременности.
  • ВИЧ-положительный — Передача вируса от матери к ребенку является значительным фактором риска. Есть способы значительно снизить риск. Очень важно работать со своим врачом на очень ранних сроках беременности, чтобы максимально снизить риск.
  • тучность — Начало беременности при ожирении может привести к повышенному риску диабета и трудным родам. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить наиболее безопасный способ набора веса во время беременности.
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — Самый значительный риск при СПКЯ — более высокая частота выкидышей. Другие риски включают гестационный диабет, преэклампсию и преждевременные роды.
  • Аутоиммунные заболевания — Поскольку симптомы аутоиммунного заболевания различаются, каждый случай индивидуален и должен лечиться врачом. Некоторые могут вызвать больше проблем, чем другие.
Факторы образа жизни:
  • Курение сигарет — Курение может вызвать преждевременные роды, врожденную инвалидность и синдром внезапной детской смерти (СВДС).
  • Использование алкоголя — Употребление алкоголя во время беременности может увеличить риск выкидыша и мертворождения. Спирт проникает через плацентарный барьер, а плод всасывает его через пуповину. Это может привести к врожденным дефектам и расстройству алкогольного спектра плода (ФАСН).
  • Незаконное употребление наркотиков / злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту  — Эти вещества попадают в плод через пуповину подобно алкоголю. Они могут вызывать различные проблемы, например, врожденные дефекты. Если у вас есть эти проблемы, вы беременны или планируете беременность, обратитесь за помощью к врачу.
Факторы возраста:
  • Молодая мама (17 лет и младше) — Молодые матери подвергаются более высокому риску высокого кровяного давления, анемии, ИППП и преждевременных родов. У них также меньше шансов получить необходимую дородовую помощь на протяжении всей беременности.
  • Мать постарше (первая беременность в возрасте 35 лет и старше) — матери старшего возраста сообщают о более высоком риске осложнений во время родов, учащении кесарева сечения, длительных невыносимых родах и младенцах с генетическими нарушениями (такими как синдром Дауна).

Чем может помочь медицинская бригада?

Если вы планируете забеременеть в ближайшее время, обратитесь к врачу за советом об изменении образа жизни, которое улучшит ваше общее состояние здоровья. Обратитесь за помощью, чтобы принять лекарства, которые могут быть несовместимы с беременностью. Кроме того, оцените состояния здоровья, которые могут затруднить беременность.

Если вы уже беременны, обсудите возможные варианты с врачом и как можно скорее обратитесь за дородовой помощью. Чем раньше вы сможете работать над тем, чтобы беременность максимально здоровая, тем больше вероятность того, что вы снизите свои шансы оказаться в группе повышенного риска.

Чтобы обсудить, как сделать вашу беременность безопасной и здоровой, назначить встречу сегодня с вашим сертифицированным врачом в Women’s Care, Флорида.

Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник

На вопрос «можно ли забеременеть после 40 естественным путем» большинство специалистов ответят, что при условии хорошего репродуктивного здоровья каждого из супругов, это возможно. При этом статистика свидетельствует, что после 35 лет риски невынашивания беременности или рождения ребенка с генетическими нарушениями увеличиваются из-за возрастных изменений количества и качества половых клеток.

Помимо этого, существует ряд объективных факторов, которые препятствуют зачатию ребенка:

Во-первых, не всегда репродуктивное здоровье супругов позволяет зачать ребенка. Многие пары годами борются с диагнозом бесплодия.
Во-вторых, даже в семьях с хорошим репродуктивных здоровьем, супруги опасаются заводить детей после 35 лет из-за вероятности рождения ребенка с нарушениями развития или синдромом Дауна.

Однако до сих пор немногие знают, что современная репродуктивная медицина решает ряд вопросов, связанных с зачатием ребенка после 35-40 лет!

Представляем Вам историю семейной пары, у которой совсем скоро появится малыш.

Алексею – 56 лет, Марине – 42 года. Пара ждет своего первенца. Нет, это не отложенное из-за карьеры материнство. На протяжении последних пятнадцати лет пара пыталась побороть бесплодие. За 9 лет в разных клиниках Пензы, Москвы и Санкт-Петербурга было проведено 4 попытки ЭКО. Все протоколы оказались безуспешными. Но Алексей и Марина не сдавались, им хотелось верить, что чудо возможно, и они еще станут родителями.

Скидка 50% на УЗИ и первый прием репродуктолога

Планируете ЭКО? Беременность не наступает? Не гадайте, задайте врачу вопрос на приеме

Оставить заявку

В 2021 году пара обратилась в Клинику Фомина. По результатам обследований, мужчине был поставлен диагноз азооспермия.

После длительной подготовки специалисты Клиники Фомина сделали попытку ЭКО. Андрологи клиники взяли сперматозоиды для дальнейшей обработки и подготовки к оплодотворению. Затем врачи-эмбриологи соединили мужскую и женскую половые клетки, произошло оплодотворение.

По медицинским показаниям, связанных с возрастом, пациентам было рекомендовано сделать преимплантационную генетическую диагностику (ПГД/ПГТ) получившихся в результате оплодотворения эмбрионов. По результатам ПГД эмбриологи Клиники выбрали генетически здоровый эмбрион, который и был перенесен женщине.

Через две недели после процедуры Марина сделала ХГЧ – самый точный анализ на беременность, который делается по крови. Результат оказался положительным, женщина забеременела!

Сейчас Марина на позднем сроке, совсем скоро будущие родители встретятся со своим малышом.

И это только одна из немногих историй! Еще больше отзывов пациентов, которым специалисты Клиник Фомина помогли стать родителями, читайте у нас на сайте в разделе.

История беременности взята из реальной практики специалистов Клиники Фомина. В целях соблюдения этики в статье используются ненастоящие имена героев темы.

ЭКО в Клинике Фомина

Технологии, которые мы используем позволяю добиваться эффективности в программах ВРТ до 76%

Узнать больше

Популярные мифы про беременность | Медицинский центр «Андролог» в Твери

В странах постсоветского пространства качество медицины не самое лучшее, и это печально известный факт. Мифов, связанных с чудесным периодом вынашивания ребенка, действительно очень много. Приведем и опровергнем самые популярные из них.

Беременная должна мало пить

Врачи часто рекомендуют воздержаться от большого употребления питья, особенно на последних сроках, во избежание появления отеков конечностей. Между тем, появление отеков никакого отношения к количеству употребляемой жидкости не имеет, что давно доказали ученые.

Подготовка к вынашиванию ребенка необходима

В медицине развитых стран не проводят никаких специальных процедур или назначений перед зачатием. В странах же постсоветского пространства женщине рекомендуют сдать анализы, принимать несколько месяцев витамины. Если будущая мама следит за своим здоровьем, разнообразно питается, не имеет вредных привычек, но проблемы с зачатием у нее редко возникают, а если и возникают, то прием витаминов уж точно никак не улучшит ситуацию.

Если зачатие не происходит – виновата женщина

Стереотип, имеющий древние корни. Еще во времена Средневековья виноватой в отсутствии детей считали женщину, что крайне неверно. Причин и видов бесплодия очень много, и они могут настигнуть и женщину, и мужчину.

Овуляция проходит в яичниках по очереди

Миф, которому верят даже некоторые врачи. В действительности у женщины всегда функционируют два яичника, и фолликулы растут сразу в обоих. Примерно на 3-4 день после завершения менструации фолликул в одном яичнике начинает лидировать в росте, и процесс заканчивается овуляцией. Кстати, по статистике овуляция в 70% происходит в правом яичнике.

УЗИ в первые недели зачатия необходимо

На самом деле, без медицинских показаний проводить УЗИ в первые недели беременности не только неэффективно, но и даже глупо. Есть высокая вероятность получить ряд ложных результатов, особенно, когда идет имплантация плодного яйца. Только на сроке 12-13 недель от ультразвукового исследования будет толк. Тем более что раннее УЗИ не дает возможности определить точный срок беременности — сердцебиение у плода четко прослеживается только к 7 недели беременности.

Беременной желательно стать на учет как можно раньше

Слишком ранние визиты к врачу могут стать причиной стресса и ненужных волнений, особенно, если учесть количество очередей. Кроме того, врач может сделать ряд неверных анализов. Если нет жалоб на состояние здоровья, существенного дискомфорта, рвоты например, первый визит к врачу лучше всего отложить до 8-10 недели беременности.

Во время беременности нужно перестраховываться

Многие женщины, узнав, что они ждут ребенка, резко меняют образ жизни: прекращают физические нагрузки, не принимают ванну, бояться выпить даже бокал красного вина…Все это продиктовано чаще всего не медицинскими показаниями, а банальным страхом.

Беременность – это не болезнь, не смертельное состояние. Да, особое положение влияет на все сферы организма – и физическое, и эмоциональное. Но это не повод «ставить на себе крест», и 9 месяцев пролежать в постели, принимая кучу препаратов!

Программа «Беременность 3 триместр»


Приглашаем будущих мамочек на программу ведения беременности в 3 триместре.


Программа предусматривает наблюдение в сроке беременности с 29 по 37 неделю.  


Понимая, насколько важно быть уверенной в грамотном контроле всех этапов развития малыша, мы предлагаем комплекс исследований в соответствии со сроком беременности. 


Он позволит получать максимально подробную информацию о развитии беременности и здоровье ребенка, консультироваться у необходимых специалистов за один визит, а также быть на связи со своим гинекологом даже вне посещения клиники. 


С нами Вам будет безопасно и спокойно!

29 недель
  • Консультация акушера-гинеколога
  • Общий анализ мочи с микроскопией осадка
  • Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ
  • Микроскопическое исследование отделяемого мочеполовых органов женщин (микрофлора)
30 недель
  • Консультация акушера-гинеколога
  • Консультация терапевта
  • Консультация стоматолога-терапевта
32 — 34 недель
  • Акушерское УЗИ в сроках 32-34 недели с осмотром почек беременной, УЗДГ маточно-плацентарного и фето-плацентарного кровотока с применением ЦДК, пуповины плода (III скрининг)
32 недель
  • Общий анализ мочи с микроскопией осадка
  • Кардиотокография (КТГ) плода с расшифровкой
33 — 34 недель
  • Общий анализ мочи с микроскопией осадка
  • Консультация акушера-гинеколога 
  • Кардиотокография (КТГ) плода с расшифровкой
35 — 36 недель
  • Общий анализ мочи с микроскопией осадка
  • Консультация акушера-гинеколога 
  • Посев на бета-гемолитический стрептококк группы В (S. agalactiae)
37 недель
  • Консультация акушера-гинеколога при диспансерном наблюдении в сроке беременности 37 недель


Именно на сроке 37 беременность считается доношенной, поэтому уже можно заключать договор с выбранным роддомом и врачом, который дальше будет Вас наблюдать.


Однако, ведущий гинеколог «Реавиза» продолжает оставаться с вами на связи. Еще в течение 42 дней после родов Вы можете продолжать консультироваться с врачом, который вел беременность, в режиме онлайн 24/7.


Современные стандарты

  • Программа разработана врачами акушерами-гинекологами. Она включает комплекс необходимых на данном сроке беременности обследований (согласно клиническим рекомендациям РФ «Нормальная беременность») для мониторинга здоровья мамы и малыша.
  • Обследования позволят на раннем этапе обнаружить минимальные отклонения и своевременно на них отреагировать, или убедиться в их отсутствии.


Экспертный уровень

  • Ведение беременности у акушеров-гинекологов высшей квалификационной категории, кандидатов медицинских наук.
  • Диагностическое оборудование экспертного уровня


Комплексная диагностика


Консультации узких специалистов смежных специальностей, не входящих в стандарт исследований по Программе ведения беременности, в день визита к гинекологу (при необходимости).


Безопасность, комфорт и наблюдение 24/7

  • Возможность быть на связи со своим гинекологом даже вне посещения клиники 24\7.
  • Забор всех необходимых гинекологических анализов осуществляется одним врачом.


Удобное расписание


График обследований составляется индивидуально с учетом удобного для вас времени приема.


Выгодная стоимость


Стоимость обследований в рамках комплексной программы ниже, чем стандартная цена входящих в программу услуг.


1. Вы выбираете программу и оставляете заявку на сайте или по телефону клиники.

2. Менеджер сопровождения связывается с вами для уточнения деталей.

3. Выбранный Вами акушер-гинеколог ведет беременность и остается на связи 24/7.

Что такое беременность? | Медицинский центр Практик в Перми

Беременность – это физиологический процесс, происходящий в организме женщины и заканчивающийся рождением ребенка.

Первым и самым важным пунктом в начале беременности является консультация врача акушера-гинеколога, во время которой подтверждается факт беременности и определяется ее срок, проводится общий и гинекологический осмотр, также составляется план дальнейших обследований, осмотров, и даются рекомендации по образу жизни, питанию, назначаются необходимые витамины и лекарственные препараты (при необходимости). Здесь вы можете почитать про ведение беременности в нашей клинике.

Кратность посещения врача акушера-гинеколога беременной женщиной с нормально протекающей беременностью составляет от 7 до 10 раз. Оптимальным временем первого визита к врачу является 1-й триместр беременности (до 10 недель).

Вы должны четко соблюдать все рекомендации врача, своевременно проходить плановое обследование, соблюдать рекомендации по правильному образу жизни во время беременности, а именно:

  • избегать работы, связанной с длительным стоянием или с излишней физической
  • нагрузкой, работы в ночное время и работы, вызывающей усталость,
  • избегать физических упражнений, которые могут привести к травме живота,
  • падениям, стрессу: занятий контактными видами спорта, различных видов борьбы,
  • видов спорта с ракеткой и мячом, подводного погружения,
  • быть достаточно физически активной, ходить, делать физическую зарядку для
  • беременных в течение 20-30 минут в день (при отсутствии жалоб и противопоказаний),
  • при путешествии в самолете, особенно на дальние расстояния, одевать
  • компрессионный трикотаж на время всего полета, ходить по салону, получать обильное питье, исключить алкоголь и кофеин,
  • при путешествии в автомобиле использовать специальный трехточечный ремень безопасности,
  • сообщить врачу о планируемой поездке в тропические страны для проведения своевременной вакцинации,
  • правильно и регулярно питаться: потреблять пищу достаточной калорийности с оптимальным содержанием белка, витаминов и минеральных веществ, с обязательным включением в рацион овощей, мяса, рыбы, бобовых, орехов, фруктов и продуктов из цельного зерна,
  • ограничить потребление рыбы, богатой метилртутью (например, тунец, акула, рыба-меч, макрель),
  • снизить потребление пищи, богатой витамином А (говяжьей, куриной утиной печени и продуктов из нее),
  • ограничить потребление кофеина менее 300 мг/сутки (1,5 чашки эспрессо по 200 мл или 2 чашки капучино/латте/американо по 250 мл, или 3 чашки растворимого кофе по 250 мл),
  • избегать употребления в пищу непастеризованное молоко, созревшие мягкие сыры, паштеты, плохо термически обработанную пищу, если Вы курите, постараться бросить курить или снизить число выкуриваемых в день сигарет,
  • избегать приема алкоголя во время беременности, особенно в первые 3 месяца.

Немаловажным для беременной женщины является ее эмоциональный фон. На всем протяжении беременности Вам нужно избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных переживаний.

Половые контакты во время беременности не запрещены при Вашем нормальном самочувствии. В случае болей, дискомфорта, появлении кровянистых выделений при половых контактах, а также при появлении зуда, жжения во влагалище и белей необходимо прекратить половые контакты и обратиться к врачу.

Также Вы должны обратиться к врачу при появлении следующих жалоб:

  • рвота > 5 раз в сутки,
  • потеря массы тела > 3 кг за 1-1,5 недели,
  • повышение артериального давления > 120/80 мм рт. ст.,
  • проблемы со зрением, такие как размытие или мигание перед глазами,
  • сильная головная боль,
  • боль внизу живота любого характера (ноющая, схваткообразная, колющая и др.),
  • эпигастральная боль (в области желудка),
  • отек лица, рук или ног,
  • появление кровянистых или обильных жидких выделений из половых путей,
  • лихорадка более 37,5,
  • отсутствие или изменение шевелений плода на протяжении более 12 часов (после 20 недель беременности).

Если у Вас резус-отрицательная кровь, то Вашему мужу желательно сдать анализ на определение резус-фактора. При резус отрицательной принадлежности крови мужа Ваши дальнейшие исследования на выявления антирезусных антител и введение антирезусного иммуноглобулина не потребуются.

Начиная со второй половины беременности, Вам рекомендуется посещать курсы для будущих родителей, где Вам будут даны ответы на возникающие во время беременности вопросы.

С заботой о вашем здоровье, медицинский центр «ПРАКТИК»


*Источник информации: клинические рекомендации «Нормальная беременность», 2019 год

вариантов беременности | Консультации и помощь при незапланированной беременности

Что делать, если я беременна?

Решение о незапланированной беременности — личное дело каждого. Точная информация и поддержка помогают, но только вы можете знать, что лучше для вас.

Я беременна — что теперь?

Обнаружение того, что вы беременны, когда вы этого не ожидаете, может вызвать стресс, но это довольно распространенный опыт — около половины всех женщин в США в какой-то момент своей жизни имеют незапланированную беременность.

У беременных есть 3 варианта:

  • Воспитание — рождение и воспитание ребенка.

  • Аборт — прием лекарств или медицинская процедура, завершающая беременность.

  • Усыновление — рождение и постоянное размещение ребенка с другим человеком или семьей.

Иногда легко решить, что делать с незапланированной беременностью. В других случаях это сложно или сложно.Ваше решение очень личное, и у всех разные ситуации. Вы единственный, кто ходит на вашем месте, поэтому решение остается за вами.

Что я могу подумать, чтобы принять решение?

Семья, отношения, школа, работа, деньги, жизненные цели, здоровье, безопасность и личные убеждения — большинство людей тщательно обдумывают многие из этих вещей, прежде чем принять решение о незапланированной беременности.

Подумайте, что вы чувствуете, когда думаете об аборте, усыновлении и воспитании детей.Чего вы хотите для своего будущего, для своей семьи или будущей семьи?

Может быть полезно задать себе такие вопросы, как:

  • Как мое решение повлияет на мое будущее?

  • Как мое решение повлияет на мою семью или других детей?

  • Готова ли я пережить беременность и роды?

  • Готова ли я вырастить ребенка прямо сейчас?

  • Есть ли у меня сильные личные или религиозные убеждения относительно абортов, воспитания детей или усыновления?

  • Кто-нибудь заставляет меня сделать определенный выбор?

  • Может ли мое решение изменить мою жизнь так, как я не хочу?

  • Поддержат ли моя семья, друзья и партнер мое решение?

Необходимо учитывать множество факторов, и совершенно нормально испытывать разные чувства, когда вы думаете о своем выборе.Многие люди обращаются к другим за поддержкой и советом при принятии решения. Хорошо выбирать людей, которые, как вы знаете, понимают и не будут вас осуждать.

С кем я могу поговорить о своих возможностях?

Разговор с партнером, членом вашей семьи, другом, надежным религиозным советником или консультантом о вариантах незапланированной беременности может быть полезным, когда вы пытаетесь решить, что делать.

В вашем местном центре по планированию отцовства работают заботливые специалисты, которые могут предоставить вам точную и непредвзятую информацию обо всех ваших возможностях, ответить на ваши вопросы и предложить поддержку в процессе принятия вами решения — независимо от того, что вы решите в отношении своей беременности.Planned Parenthood также предлагает услуги по аборту, усыновлению и дородовой помощи или направления к этим услугам в вашем районе.

Другие центры планирования семьи и частные врачи также могут обсудить с вами ваше решение. Будьте осторожны при поиске надежного медицинского центра. Есть поддельные клиники, которые говорят, что у них есть услуги по беременности. Эти центры называются центрами кризисной беременности, и ими руководят люди, которые выступают против абортов и не верят в то, что рассказывают вам правду обо всех вариантах беременности.Они могут использовать ложь и манипуляции, чтобы попытаться запугать или пристыдить людей, чтобы они отказались от аборта.

Центры кризисной беременности часто расположены очень близко к центрам здоровья по программе планирования семьи или другим реальным медицинским центрам и имеют похожие названия — они делают это, чтобы запутать людей и заставить их вместо этого посетить их клинику. Подробнее о центрах кризисной беременности.

Никто не должен заставлять вас принимать какое-либо решение относительно вашей беременности, несмотря ни на что. Только вы знаете, что для вас правильно в данный момент.Поэтому очень важно получить необходимую информацию и поддержку от людей, которые расскажут вам реальные факты и поддержат вас.

Если вам сложно найти кого-то в своей жизни, с кем можно поговорить, выберите All-Options. All-Options имеет бесплатную горячую линию, по которой вы можете конфиденциально поговорить о принятии решений о беременности. Они окажут вам беспристрастную поддержку на любом этапе беременности, независимо от того, какой выбор вы сделаете или как вы к этому относитесь.

Когда мне нужно принимать решение?

Важно найти время, чтобы принять лучшее решение за вас.Но выбор времени может повлиять на то, какие варианты у вас есть. Поэтому неплохо как можно скорее выяснить, чем вы хотите заниматься, чтобы получить наилучшую медицинскую помощь.

Если вы подумываете о прерывании беременности, может быть труднее найти врача, который сделает аборт после 12-й недели беременности (первого триместра). Если есть шанс, что вы продолжите беременность — независимо от того, решите ли вы стать родителями ребенка или отдать его на усыновление, — как можно скорее начните получать дородовой уход.И регулярно посещайте дородового врача на протяжении всей беременности, чтобы убедиться, что вы и ваша беременность остаются здоровыми.

Если вы думаете об усыновлении, вы можете отдать ребенка на усыновление на любом этапе беременности. Возможно, вы даже сможете начать процесс усыновления после рождения ребенка. Ваш график для составления плана усыновления зависит от вас, ваших индивидуальных потребностей и ситуации.

Ваш местный медицинский центр по планированию отцовства готов предоставить вам квалифицированную информацию и поддержку.Запишитесь на прием, чтобы оставаться здоровым, какое бы решение вы ни приняли.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Когда проводить тест на беременность

Как работают тесты на беременность?

Тесты на беременность — это простой и точный способ узнать, беременны ли вы — достаточно просто помочиться на палочку. Они недорогие и доступны в большинстве аптек и продуктовых магазинов.

Насколько точны тесты на беременность?

Тесты на беременность очень точны, если вы их правильно используете. Тесты на беременность, которые вы получаете в аптеке, срабатывают в 99 случаях из 100.Они так же точны, как анализ мочи на беременность, который можно пройти в кабинете врача.

Тесты на беременность работают, проверяя вашу мочу (мочу) на гормон, называемый хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ). Ваш организм вырабатывает этот гормон, только если вы беременны. ХГЧ выделяется, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки — когда начинается беременность. Если результаты теста на беременность положительны, это означает, что вы беременны. Если они отрицательные, значит, вы не беременны.

Тесты на беременность будут наиболее точными, если вы сдадите их после того, как у вас уже пропустили менструальный цикл.

Тест на беременность будет менее точным, если срок его действия истек или если вы используете его неправильно. Поэтому всегда проверяйте срок годности на упаковке и внимательно читайте инструкции, прилагаемые к тесту на беременность.

Как скоро я могу пройти тест на беременность?

Вы можете пройти тест на беременность в любое время после задержки менструации — именно тогда они работают лучше всего. Рекомендуется как можно скорее пройти тест на беременность, если вы пропустили месячные или подозреваете, что беременны.

Чем раньше вы узнаете, что беременны, тем раньше вы начнете думать о возможных вариантах и ​​получить все необходимое, чтобы оставаться здоровым.

Многие тесты на беременность говорят, что они срабатывают за несколько дней до задержки менструации, но тогда результаты обычно менее точны. Прочтите этикетку теста на беременность, чтобы узнать, когда проводить тест на беременность и насколько он будет точным.

Иногда тест на беременность может обнаружить гормоны беременности в моче уже через 10 дней после незащищенного секса.Но эти результаты не являются сверхнадежными, и вы можете получить ложноположительный или ложноотрицательный результат теста.

Если у вас очень нерегулярные менструации или у вас нет менструаций по той или иной причине, лучший вариант для получения точных результатов — пройти тест на беременность через 3 недели после секса.

Где я могу пройти тест на беременность?

Вы можете купить тест на беременность в местной аптеке, аптеке, продуктовом магазине и некоторых магазинах повседневного спроса или долларовых магазинах. Тесты на беременность обычно недорогие — они могут стоить всего доллар.Иногда в некоторых медицинских центрах можно пройти бесплатный тест на беременность.

Вы также можете пройти тест на беременность у медсестры или врача, в общественной клинике или в местном Центре планирования семьи. Большинство медицинских центров используют те же тесты на беременность, что и в магазинах. Иногда они используют анализ крови для определения беременности, но обычно это делается только при особых обстоятельствах.

Но будьте осторожны при поиске надежного медицинского центра, потому что там есть поддельные клиники, называемые центрами кризисной беременности.Центры кризисной беременности предоставляют бесплатные тесты на беременность и заявляют, что предлагают информацию и помощь. Но ими руководят люди, которые, возможно, не являются медицинскими работниками и не верят в то, что вы можете предоставить вам правдивую информацию о беременности и всех возможных вариантах. Центры кризисной беременности часто расположены очень близко к центрам планирования семьи или другим реальным медицинским центрам и имеют похожие названия — они делают это, чтобы запутать людей и заставить их вместо этого посетить их центр.

Ближайший к вам медицинский центр планирования семьи может помочь вам найти безопасное место для прохождения теста на беременность в вашем районе.

Что делать, если тест на беременность положительный?

Если вы сделали тест на беременность после того, как у вас пропустили месячные, и результат положительный, это означает, что вы беременны. Вы всегда можете пройти еще один тест, чтобы убедиться, если хотите.

Вы можете пойти к медсестре или врачу, в клинику планирования семьи или в местный центр планирования семьи, чтобы пройти контрольный тест. Они обсудят с вами варианты беременности и помогут получить необходимое лечение. Будьте осторожны, чтобы не посещать Центр кризисной беременности, потому что они могут не предоставить вам реальную медицинскую помощь или правдивую информацию о вашей беременности и всех возможных вариантах.

Еще вопросы пациентов:

Что такое ложноположительный тест на беременность?

Ложноположительный тест на беременность — это когда вы получили положительный результат домашнего теста на беременность, но на самом деле вы не беременны.

Ложноположительный результат означает, что тест на беременность обнаружил гормон ХГЧ в моче. Для этого либо тест не сработал, либо у вас в организме есть ХГЧ по другой причине. Сюда могут входить:

Если у вас положительный результат теста на беременность, обратитесь к врачу, акушерке или в местный центр планирования семьи.Они могут определить, действительно ли вы беременны, и помочь вам с дальнейшими действиями.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Как протекает беременность? | Симптомы и признаки беременности

Как протекает беременность?

Для того, чтобы наступила беременность, сперматозоиды должны встретиться с яйцеклеткой. Официально беременность начинается, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки. Для наступления беременности требуется до 2–3 недель после секса.

Как забеременеть?

Беременность — это довольно сложный процесс, который состоит из нескольких этапов.Все начинается со сперматозоидов и яйцеклетки.

Сперма — это микроскопические клетки, которые вырабатываются в яичках. Сперма смешивается с другими жидкостями, образуя сперму (сперму), которая выходит из полового члена во время эякуляции. Миллионы и миллионы сперматозоидов выходят каждый раз, когда вы эякулируете, но для наступления беременности требуется всего одна сперматозоид, чтобы встретиться с яйцеклеткой.

Яйца живут в яичниках, а гормоны, контролирующие менструальный цикл, вызывают созревание нескольких яиц каждый месяц. Когда ваша яйцеклетка созреет, это означает, что она готова к оплодотворению сперматозоидами.Эти гормоны также делают слизистую оболочку матки толстой и губчатой, что подготавливает ваше тело к беременности.

Когда сперматозоид соединяется с яйцеклеткой, это называется оплодотворением. Оплодотворение происходит не сразу. Поскольку сперматозоиды могут оставаться в матке и фаллопиевых трубах до 6 дней после секса, между половым актом и оплодотворением может пройти до 6 дней.

Если сперматозоид соединяется с яйцеклеткой, оплодотворенная яйцеклетка перемещается по маточной трубе к матке.Он начинает делиться на все больше и больше клеток, по мере роста образуя шар. Клубок клеток (называемый бластоцистой) попадает в матку примерно через 3–4 дня после оплодотворения.

Имплантация обычно начинается примерно через 6 дней после оплодотворения и занимает примерно 3-4 дня. Эмбрион развивается из клеток внутри шара. Плацента развивается из клеток за пределами шара.

Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку, она выделяет гормоны беременности, которые предотвращают выделение слизистой оболочки матки — вот почему у людей не бывает менструаций во время беременности.Если ваша яйцеклетка не встречается со спермой или оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется в вашу матку, толстая слизистая оболочка матки не нужна, и она покидает ваше тело во время менструации. До половины всех оплодотворенных яйцеклеток естественным образом не имплантируются в матку — они выходят из вашего тела во время менструации.

Каковы симптомы беременности на раннем этапе?

Многие люди замечают симптомы на ранних сроках беременности, но у других симптомы могут отсутствовать вообще.

Общие признаки и симптомы беременности могут включать:

Некоторые симптомы на ранних сроках беременности могут иногда ощущаться как другие распространенные заболевания (например, ПМС).Поэтому единственный способ узнать наверняка, беременна ли вы, — это пройти тест на беременность. Вы можете либо пройти домашний тест на беременность (тот, который вы покупаете в аптеке или продуктовом магазине), либо пройти тест на беременность в кабинете врача или в местном центре планирования семьи.

Как забеременеть двойней?

Близнецы могут случиться двумя способами. Однояйцевые близнецы рождаются, когда 1 уже оплодотворенная яйцеклетка разделяется на 2 отдельных эмбриона. Поскольку однояйцевые близнецы происходят из одной и той же спермы и яйцеклетки, они имеют одинаковый генетический материал (ДНК) и выглядят совершенно одинаково.

Неидентичные близнецы (также называемые «разнояйцевыми» близнецами) появляются, когда две отдельные яйцеклетки оплодотворяются двумя отдельными сперматозоидами, и обе оплодотворенные яйцеклетки имплантируются в матку. Это может произойти, если из ваших яичников выделяется более одной яйцеклетки, или во время определенных видов лечения бесплодия. Неидентичные близнецы имеют совершенно разный генетический материал (ДНК) и обычно не похожи друг на друга. Это самый распространенный тип близнецов.

Какой срок беременности?

Термин «гестационный возраст» в основном означает, насколько далеко вы забеременели.Гестационный возраст считается, начиная с первого дня последней менструации (так называемого LMP).

Гестационный возраст может сбивать с толку, так как он измеряет беременность от вашего последнего периода — примерно за 3-4 недели ДО того, как вы действительно забеременели. Общеизвестные сведения о беременности говорят, что она длится 9 месяцев, и это правда, что обычно вы беременны около 9 месяцев. Но способ измерения беременности делает ее немного дольше. Типичный срок доношенной беременности составляет от 38 до 42 недель от последней менструации — около 10 месяцев.

Многие люди не могут вспомнить точную дату своей последней менструации — это нормально. Ваша медсестра или врач могут узнать срок беременности с помощью ультразвука.

Еще вопросы пациентов:

Можно ли забеременеть от преякулята?

Ваши шансы забеременеть от преякулята довольно низки. Но это возможно.

Преэякулят (также известный как предэякулят) — это небольшое количество жидкости, которое выходит из полового члена, когда вы возбуждены, но до того, как произойдет эякуляция.Обычно в нем нет спермы. Но иногда в прекампате некоторых людей действительно содержится небольшое количество сперматозоидов. Это означает, что сперма может попасть во влагалище и, возможно, оплодотворить яйцеклетку.

Невозможно узнать, у кого есть сперматозоиды, а у кого нет, так что это одна из причин, почему метод отмены (вытягивание) не самый лучший для предотвращения беременности.

Если вы не хотите забеременеть, наденьте презерватив до того, как ваши гениталии коснутся половых органов вашего партнера. Еще лучше, используйте вместе презервативы и другие противозачаточные средства.

Какие сроки беременности?

Беременность длится около 40 недель. Этапы беременности делятся на 3 триместра. Каждый триместр немного длиннее 13 недель.

В каждом триместре вас ждет множество изменений. Некоторые люди испытывают сильный дискомфорт. Другие вообще ничего не чувствуют.

В течение первого триместра у вас, вероятно, будет много изменений тела, в том числе:

Большинство этих симптомов исчезают, когда вы дойдете до второго триместра.Это когда ваш живот становится больше, и вы чувствуете, как шевелится плод. Вы также можете заметить:

  • Боли в теле

  • Растяжки

  • Затемнение ареол

  • Линия на коже от пупка до лобковой кости

  • Пятна темной кожи

  • Онемение или покалывание в руках

  • Зуд в животе, ладонях и стопах

  • Отек лодыжек, пальцев или лица

В третьем триместре могут сохраняться некоторые из тех же симптомов.Вы также можете испытать:

  • Одышка

  • Еще чаще нужно писать

  • Геморрой

  • Из вашей груди вытекает водянистое молозиво, называемое молозивом

  • Ваш пупок торчит

  • Проблемы со сном

  • Ребенок «падает» или опускается ниже в брюшной полости

  • схватки

Если вы не уверены, в норме ли ваши симптомы, позвоните своему врачу или акушерке или посетите местный медицинский центр планирования семьи.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

88 фактов о беременности, о которых вам никто не говорит

1.«Вы пропускаете много работы по встречам» — Хиллари М.

2. «Вы начнете видеть других беременных женщин повсюду » — Райна Д.

3. «Посторонние будут рассказывать о вашем теле и обо всех его изменениях . Это было похоже на период полового созревания, но на этот раз все комментируют и спрашивают об этом! » —Эллен О.

4. «Как часто совершенно незнакомые люди дают вам совет или комментируют большой кофе , который вы глотаете, или , насколько велика ваша шишка .(«Вы уверены, что ваша дата родов правильная? Есть ли там более одного ребенка?») — Лаура К.

Иллюстрация: Остров Сэма

5. «То, как ваше тело становится общественной собственностью … как будто вы сосуд. И каждый чувствует, что может прикоснуться к тебе, не спрашивая разрешения ». —Люси Б.

6. «Как раздражает, когда тебя называют« милым »» — Вьев В.

7. «Не покупайте обувь на шнурках. Они должны быть без застежки . Потому что, как только ваша шишка станет достаточно большой, вы не сможете изящно наклониться, чтобы связать ее.Затем, как только вы родите ребенка и начнете пользоваться переноской, наступит неизбежный момент, когда вы НАКОНЕЦ собрали все свое дерьмо, и ребенок перестал плакать, и вы чувствуете себя Чудо-женщиной, готовой выйти за дверь … а затем вы понимаете, что на вас нет обуви, и вы не можете наклониться, чтобы завязать ее ». —Дженн Г.

8. «Будьте готовы отвечать на вопросов несколько раз в день». —Лия Д.

9. «Как настоящая беременность (а также воспитание детей и дети!) Совсем не похожа на то, что ваши друзья публикуют в Instagram.”—Бритт Л.

10. «Беременность сделала меня безумной похотливой и влюбленной в своего мужа, особенно в третьем триместре — даже сразу после родов (когда секс был невозможен). Я фактически сделала ему минет на следующий день после рождения моей дочери — и это была моя идея! Я почти уверен, что это был один из самых удачных дней в его жизни ». —Рэйчел С.

11. «Я совершенно не была готова к тому, что мой муж на 100 процентов не сможет заниматься сексом со мной, пока я была беременна.Оба раза он сказал: «НЕ МОГУ ЭТО СДЕЛАТЬ — ЭТО СТРАННО И НЕПРАВИЛЬНО». Некоторые парни, по-видимому, очень нервничают, занимаясь сексом со своими беременными партнерами! » —Джесс Д.

12. «Секс за день до срока действительно заставляет вас рожать ». —Эмили К.

13. « Изжога на ночь ! Я провела несколько беспокойных часов, рыгая и вертясь в постели ». —Luxmi B.

14. «Как тяжело спать!» —Vieve V.

Иллюстрация: Остров Сэма

15.«Сколько мне нужно, чтобы увеличить размер бюстгальтеров. Я слышал, что ваша грудь может несколько увеличиться во время беременности , но никогда особо не задумывался о том, чтобы раскошелиться на лифчики для беременных. Обычно я использую чашку D или DD; во время беременности я дошла до чашки G. В конце концов, мне пришлось пойти в специализированный магазин, чтобы найти удобный бюстгальтер, который был очень дорогим, поэтому я ограничилась одним. Я не набрала много веса — может быть, около 25 фунтов, — а мои ноги, руки и лицо были примерно того же размера, что и до беременности, поэтому раздувание груди было нежелательным сюрпризом.”- Тамар С.

16. «Я начал подливать молозива примерно в 25 недель. Я ожидал этого ближе к концу, а не на полпути! » —Меган Б.

17. «Какими болезненными, твердыми и болезненными были мои сиськи еще до того, как я узнала, что беременна. Просто что-то задевая мой сосок, вызвало у меня головокружение и тошноту. Пришлось временно отказаться от бюстгальтеров на косточках. (Если бы вы спросили об этом моего мужа, он ответил бы: «Грудь вашего партнера будет выглядеть фантастически, но вам не разрешат прикасаться к ним, потому что они чертовски болят .’) Он прошел так же быстро и беспорядочно, как и появился ». —Лорен Ф.

18. «Напишите свой роман прямо сейчас. Этого не происходит на мате , оставьте . Или, возможно, когда-нибудь »- Лаура С.

19. «Никто не говорил мне, что забеременеть может быть так легко. Мне было 37, и из-за того, что я был одинок к тридцати годам, я потратил много умственной энергии на беспокойство о нехватке времени. Я также слишком много читала о бесплодии, замораживании яиц, и «гериатрических» беременностях , поэтому к тому времени, когда я наконец встретила своего партнера, я думала, что зачать ребенка будет непросто.Это не было — потребовалась одна попытка. Мой партнер и я были , оба были ошеломлены , когда мы увидели, что на тесте медленно появляется вторая розовая линия . Нам очень повезло », — Райна Х.

20. «Я не знала, что действие , переворачивающегося в постели , станет мини-сериалом из трех частей на канале HBO». — Кейтлин С.

Иллюстрация: Остров Сэма

21. « Что ты так устанешь , что заснешь на диване в 17:00. А потом со второй беременностью вы, конечно, так устанете, но не сможете заснуть на диване (потому что у вас есть ребенок), и вы будете ненавидеть свое бездетное «я» за думая, что ты тогда устал. Вы не так сильно устали. ”- Ванесса М.

22. «Что часть активности утробы продолжается в обычной жизни. Я всегда была совой, поэтому я просыпалась в 2 часа ночи, смотрела телевизор, и ребенок внезапно начинал пинать его на полную мощность! Типа, время суперпробуждения! Потом, после того, как он родился, да, 2 часа ночи для него долгое время было очень бодрствующим часом! » —Меган Б.

23. «Что у меня не сразу будет симпатичный животик — вместо этого я буду чувствовать себя бугристым и деформированным.”- Лорен Ф.

24. «То, что я мог бы набрать фунтов на 60 долбаных фунтов! Я не думала, что это будет так много, а похудеть было невероятно сложно. Семь лет спустя я вешу больше, чем перед родами ». —Меган Б.

25. «Никто никогда не говорит вам, что беременность — это первый раз в вашей взрослой жизни, когда вы действительно можете любить свое тело, любить свои формы и гордиться, а не стыдиться своего круглого живота и груди». —Андреа Х.

26.« Вы можете не выглядеть беременной какое-то время . Я высокий и не набираю большого веса в области живота. (Фруктовый термин, используемый для обозначения моей формы тела, — «груша».) Я действительно хотел эту симпатичную детскую шишку, но у меня была большая задница и большие сиськи, и у меня не было ничего похожего на детскую шишку, пока не прошло 20 недель. ” —Эмили С.

27. «Что, как за рулем« Кадиллака », я недооцениваю длину своей передней части и натыкаюсь на неровности, проезжая мимо». —Лорен Ф.

28.«Что ты не сможешь брить ноги!» —Эйнсли М.

Иллюстрация: Остров Сэма

29. «Слушать свою интуицию. У многих женщин, с которыми я разговаривала, были серьезные осложнения со здоровьем, и их врач отклонил их. Если вы думаете, что что-то не так, продолжайте и не расстраивайтесь из-за этого. Беременность — ваш предлог, чтобы быть настолько интенсивным, насколько вы хотите, потому что иногда это необходимо. —Кейт Д.

30. «Люди всегда дают вам последнее печенье или угощение». —Лия Д.

31.«Ваш реестр — это весело, но не так необходимо. На самом деле тебе не нужно столько всего. Начните с , коляски, люльки и подгузников , и все будет в порядке. У всех остальных были эти красивые, продуманные детские комнаты, но наша детская комната была также помещением для хранения велосипедов. Не очень красиво, но в нем есть все необходимое, когда она была совсем маленькой. К тому же первые несколько месяцев она даже не спала там! » —Кейт Д.

32. «Ультразвук для свиданий на ранних сроках беременности часто бывает трансвагинальным.Это означает внутреннее: большая палочка или зонд, покрытый пластиком и смазкой. Ультразвук был , а не «потрясающим» эмоциональным моментом, который я представляла из того, что видела в фильмах, и я полностью сожалела, что пригласила мужа на прием. Напротив, это был самый неловкий момент в моей жизни, когда я пытался вести себя небрежно, пока парень с УЗИ поворачивал палочку внутри моего тела, а мой муж наблюдал за мной с конца кушетки ». — Ариэль Б.

33. «Все говорят о« едят на двоих », но некоторые женщины теряют аппетит.В первом триместре я почти не могла есть. Затем, за несколько недель до родов, у меня не было интереса даже к моей любимой еде, и мне пришлось заставлять себя пить пищевых добавок ». —Линдси К.

Иллюстрация: Остров Сэма

34. «Самым большим WTF для меня было« утреннее недомогание, ». Это не просто утреннее недомогание, когда это чертовски дневное и ночное недомогание, оно всеобъемлющее. Я никогда не чувствовал себя хуже за всю свою жизнь, во время обеих беременностей: например, заболела гриппом и пережила самое ужасное похмелье, а потом кто-то сажает вас на катамаран в бурном море после того, как вы принимали МДМА в течение недели подряд.Ад. Месяцами!» —Джесс Д.

35. «Я совсем не голодна во время беременности. Но в послеродовом периоде я совсем голодала. Я ела и пила гораздо больше, когда кормила грудью молодая мама, чем во время беременности ». —Youngna P.

36. «Я был удивлен тем, насколько интенсивным было мое обоняние в первом триместре. Я не могла зайти в мясную лавку, временами заставляла мужа выносить кухонный мусор на улицу и запрещала попадать рыбу в дом. Я мог готовить еду только с долькой лимона под рукой, чтобы при необходимости нюхать! » — Бонни С.

37. «Я не знала, что утренняя тошнота или дневная тошнота может длиться так долго, как продолжалась — шесть месяцев. Некоторые люди болеют всю беременность. Я думал, что буду чувствовать себя лучше через 12 недель , и это меня угнетало, когда я определенно этого не делал ». —Youngna P.

38. «Может быть, вы вообразили себя каждый день съедающим домашние пищевые тарелки на обед, но на самом деле вы будете набивать себе глотку картофеля фри и шоколадных плиток , потому что это уже слишком мать еще до рождения вашего ребенка.”—Лора С.

39. «Никто никогда не говорил мне, что вы должны делать регулярных подсчетов ударов ног — я пережила две полные беременности, не зная, что я должна была их делать!» — Ариэль Б.

40. «Мне никто не говорил, что мои ноги вырастут на половину размера — и останутся такими навсегда». —Райна Х.

Иллюстрация: Остров Сэма

41. «Ваш пупок превращается в выходку, а не в инни. И что ваши ребра расширяются и меняют форму ! —Дженифер Н.

42.«Мне посчастливилось избежать рвоты в первом триместре, но я понятия не имела, насколько я буду чувствовать себя раздутым. Когда мне было всего шесть недель, я снимал неровные селфи, потому что от газа у меня в животе лопнуло. Мне пришлось отказаться от джинсов и перейти на спортивные штаны, леггинсы и брюки для беременных раньше, чем я ожидала ». —Luxmi B.

43. « Мне никто не говорил, что беременность может изменить цвет волос . Мои тонкие каштановые волосы впервые стали не только сочными, но и довольно светлыми. Ковер тоже подходил к драпировке.”- Райна Х.

44. «Эта беременность влияет на пигмент вашей кожи . Я не ожидал появления новых веснушек или изменения цвета существующих отметин ». —Youngna P.

45. «Квиф! (Я ненавижу это слово, но «вагинальный метеоризм» столь же отвратителен. Вартинг? Голосование?) Я вставал из-за стола, и из меня просто вырывался воздух. Мои коллеги были очень любезны, притворившись, что не заметили, что я выбросил воздух на воздушный шар ». —Райна Х.

46. «Во рту привкус металла! В обоих случаях это был первый признак беременности моего тела .”—Youngna P.

Иллюстрация: Остров Сэма

47. «Хронический кашель при беременности. Редко, но результат действия гормона релаксина ». —Сабрина С.

48. «Невозможность дышать в последнем триместре, потому что этот проклятый малыш занимает все пространство для расширения легких». —Sarah M

49. «Я не знал, что найду поиск в Google« геморрой против выпадения прямой кишки ». Дважды». —Патрисия К.

50. «Что вы должны в полной мере использовать время, оставшееся до рождения ребенка , когда вы можете быть эгоистичными и сосредоточиться исключительно на себе и своем партнере: длительный непрерывный душ; спонтанные планы; поздние ночи; ленивое утро.Я не говорю, что подобное невозможно с младенцем или детьми, но иногда мне не хватает легкости, с которой я мог бы делать это. Я рад, что в полной мере использовал «свое время» за девять месяцев до прихода моего маленького парня! » —Джессика С.

51. «Мне никто не говорил, что сидящие трудоспособные мужчины будут делать вид, будто не видят меня стоящим в переполненном общественном транспорте даже на девятом месяце беременности, или что я стану профессионалом, если вежливо, но настойчиво просю их встать». —Райна Х.

Иллюстрация: Остров Сэма

52.«Эта беременность не всегда является жестоким дерьмовым шоу для всех. Я действительно чувствовала себя прекрасно, когда была беременна. Я ценю, что мне невероятно повезло, но было бы неплохо узнать, что беременность не всегда невыносима для всех ». — Патриция К.

53. «Я не ожидала, что мой муж будет похож на оленя в свете фар в родильном зале ». — Луиза Г.

54. «Каким гендерным является мир беременности и воспитания детей. Это было похоже на возвращение к гендерным ценностям 1950-х годов.”- Эмили Д.

55. «Я не ожидал, что люди будут воспринимать меня так иначе. Я чувствую, что мой начальник относился ко мне более серьезно, и в целом люди относились ко мне лучше! О, и люди были так взволнованы. Я был взволнован больше, чем я, что было странно ». —Симоне О.

56. «Что ваши отношения действительно меняются, даже до рождения ребенка. Ваш в остальном крутой и поддерживающий партнер может взбеситься. Когда я забеременела, он практически отключился. Не думаю, что когда-либо чувствовал себя более одиноким (а внутри меня был еще один человек!).Теперь он замечательный и заинтересованный отец для наших детей, но бывали очень рискованные моменты, когда я не был уверен, что должно было произойти. Я думаю, что мужчины относятся к этим жизненным изменениям совсем иначе, чем женщины, и у них нет тех же выходов, чтобы обсудить свои чувства ». —Эми Д.

57. «Никто не сказал мне, насколько сложно будет сохранить спокойную беременность в течение первых 12 недель. Я неловко, тщательно и постоянно лгала близким и коллегам. К 12 неделе мне стало так плохо, что я ожидал, что все рассердятся на меня, когда я расскажу им об этом.Конечно, никого не было ». —Райна Х.

Иллюстрация: Остров Сэма

58. «Прежде чем родить ребенка, скажите партнеру, что вы его любите, с удовольствием, как старый солдат, отправляющийся на войну. Может быть, запишите это на видео, чтобы воспроизвести его в первые несколько недель после рождения ребенка, когда вы, вероятно, возненавидите их по какой-то причине ». —Лора С.

59. «Одна беременность не похожа на другую. В первом триместре я прохладилась, рано встала на работу, выпила кофе, и продолжала бежать.Во время второй беременности у меня не было энергии, дремал по два часа каждый день, тогда как мой малыш делал и испытывал странное отвращение к еде. Меня тошнило от кофе и чего-нибудь мясного или зеленого ». —Эмили С.

60. «Ужас, который возникает при внезапной мысли, что ребенок уже давно не двигается. (Затем они снова двигаются, и вы говорите: «БЫТ!») »- Меган Б.

61. «Когда вы беременны, вы постоянно думаете о том, что вам понадобится для ребенка: детская комната, одежда, модные гаджеты .(И у каждого есть миллионы мнений.) Но никто и никогда не скажет вам подготовить самому . Например, купи весь мир крем для сосков до того, как родится ребенок, потому что ты никогда не захочешь, чтобы он кончился ». —Кристен В.

62. «Невероятные ощущения , когда вы впервые чувствуете, как ваш ребенок пинается . Клянусь, ничего подобного нет. Мне нравилось чувствовать и смотреть, как мой ребенок двигается и делает сальто в последнем триместре .»- Кейт В.

Иллюстрация: Остров Сэма

63. «Возможность какать во время родов». —Сью К.

64. «Никто никогда не говорит вам, что кажется, что ваши внутренности будут выпадать, по крайней мере, через несколько дней после родов». —Эйнсли М.

65. «Это рождение похоже на испытание, к которому ты действительно не можешь подготовиться. Вы можете изучить и подготовить к множеству различных сценариев , но вы не знаете, что будет в викторине ». — Ариэль Б.

66.«Обнаружение, что вам, , нужна кесарево сечение , может быть более эмоциональным, чем вы думаете». —Лора С.

67. «Я был совершенно не готов к тому, что моя тетя рассказала мне до последней детали о ее кесаревом сечении , сделанном 31 год назад». —Кейтлин К.

68. «Польза от Physio тазового дна как во время беременности, так и в послеродовом периоде, поэтому мы все когда-нибудь сможем снова прыгнуть на батуте !» —Кейт Д.

Иллюстрация: Остров Сэма

69. «Было так много внимания уделялось родам, но это так мало по сравнению с« трудом »по воспитанию ребенка.В тот момент, когда вы возвращаетесь домой из больницы, и это просто: «Ой! О. Я должен сохранить эту вещь — навсегда? »- Сара И.

70. «Этот maaaybe Мне нужно немного ослабить привязку к родам и потратить немного времени на размышления о том, что на самом деле происходит, когда этого ребенка нет». —Лорен Ф.

71. «Я не знала, , как мне было страшно рожать , пока у меня не начались схватки, а потом я подумала:« Вот дерьмо »» — Кейтлин К.

72. «Я мысленно не готовился к , а не к с эпидуральной анестезией .К тому времени, как я попала в больницу, было уже слишком поздно, и «естественное» поведение не входило в мои «планы» », — Ребекка В.

73. «В течение девяти месяцев вы сосредоточены на родах, но затем, когда ребенок появляется здесь, очень немногие люди хотят слышать историю вашего рождения . (Это особенно верно в отношении вашего секунданта.) Все ласкают перед новым существом, а не перед мамой. Между тем, вы по-прежнему не можете нормально сесть, и вам нужно поливать себя водой из бутылки каждый раз, когда вы писаете .Это очень несправедливо! В то же время приятно избавиться от беспокойства по поводу того, как пройдут роды. Все кончено, и все говорят: «Как бы то ни было, ребенок здесь! Eeee! »- Ариэль Б.

Иллюстрация: Остров Сэма

74. «Когда я была беременна, система здравоохранения уделяла особое внимание моему здоровью и благополучию, полностью испарилась, когда я родила. Я слышал, что это очень отличается от , если вы пользуетесь услугами акушерки , но я находилась под присмотром акушера, и у меня было очень плохое наблюдение в послеродовом периоде .”- Миранда Э.

75. «Что ребенок как-нибудь вылезет. Я слышал, как люди отчаянно беспокоятся о вагинальных родах, кесаревом сечении, индукции и эпидуральной анестезии , и, честно говоря, все это не имеет значения. Постарайтесь не слишком беспокоиться о , как выходит ребенок, — просто сосредоточьтесь на результате ». —Эшли В.

76. «Не отказываться от тура NICU ». —Эшли В.

77. «Чтобы тебе это не понравилось! Беременность часто изображают как этот невероятный опыт: вы чувствуете себя женственным; вы общаетесь со своим младенцем; вы наслаждаетесь изменениями в своем теле.Но не все так думают. Это тяжелая работа. Ваше тело находится в напряжении, вы постоянно устаете, ваши сиськи выходят из-под контроля, вы больны и болезненны, и вы не чувствуете себя собой. Это нормально! И нормально не любить это . Это не значит, что вы не любите своего ребенка ». —Аманда Г.

Иллюстрация: Остров Сэма

78. «Что ты так много будешь плакать». —Хиллари М.

79. «Волны неуверенности в том, что ты мать , а также волны невероятной уверенности и волнения.”- Лия Д.

80. «Я был удивлен тем, сколько любви я испытал. Я часто просто плакал, потому что был так счастлив. Это могло быть как-то связано с тем фактом, что потребовалось два года, чтобы убедить мою супругу, , что пришло время попробовать, а затем , два года попыток , так что это были четыре твердых года ожидания этого ребенка! » —Меган Б.

81. «Никто не говорит вам о том, что вы теряете себя, когда превращаетесь в родителей. Для меня материнство было тяжелым переходом .Но опять же, как вы это кому-то объясните? » —Зишан А.

82. «Никто не предупреждал меня о большой ответственности, которую я буду чувствовать. Перед тем как забеременеть, я добиралась до работы на велосипеде, но примерно через восемь недель попала в аварию, когда меня подрезала машина, и я упала. Никто не пострадал, но это был тревожный сигнал. На протяжении всей беременности я чувствовала огромную вину и тревогу за все, что делала. В некоторые дни это было невыносимо. Собиралась ли я сделать что-нибудь глупое и навредить ребенку? Что, если я съем что-то , от чего меня тошнит? Стоит ли мне еще пойти в спортзал? В поездке? Я чувствовал, что судьба этого ребенка полностью в моих руках, и я не ожидал, что почувствую такой уровень ответственности — и вины.”- Симоне О.

Иллюстрация: Остров Сэма

83. «Первые пинки ребенка ощущаются как внутреннее сообщение« тап-тук-тук », начало самого интимного разговора, который у меня когда-либо был. И когда она родилась, я почувствовал настоящее горе от того, что мне пришлось начать делить ребенка, как если бы наше частное партнерство было нарушено после месяцев бессловесного разговора между нами ». —Андреа Х.

84. «Я чувствовал себя таким эффективным многозадачником, особенно со своим вторым .Идти на работу, делать все, заботиться о малыше, ТАКЖЕ ВЫРАЩАЯ ЕЩЕГО ЧЕЛОВЕКА ». — Ариэль Б.

85. «Я никогда не слышал о пренатальной депрессии , поэтому я думал, что схожу с ума. Это было самое мрачное время в моей жизни, но поскольку рождение ребенка было всем, чего я когда-либо хотела, я продолжала бить себя за свое «отсутствие благодарности». — Сара С.

86. «Рождение ребенка не похоже на рекламу« Голубя »или« Хагги », и никто не может подготовить вас к первым нескольким неделям.Вы будете неприкрытым животным, чей родной язык — плач, а солнечный свет, струящийся через окна вашей квартиры, лишь подчеркнет грязь на журнальном столике. Это не медленный танец с улыбкой, который, как вы думали, будете танцевать со своим новорожденным, надев струящуюся белую блузку ». —Лора С.

87. «Что вы, , можете потерять друзей, которые с трудом проходят свой собственный путь и не могут смотреть на ваше». —Лора А.

88. «Какие действительно замечательные мамы.Я чувствую, что теперь могу победить все. Кроме того, , насколько по-настоящему особенным и чудесным кажется материнство мир превыше всего ». —Мишель П.

Эта статья была первоначально опубликована в Интернете в апреле 2019 года.

Распространенных мифов о беременности | Беременность, рождение ребенка и рождение ребенка

Если вы беременны, вы можете получить много советов от людей из самых лучших побуждений.Вы можете спросить, правда ли то, что они говорят. В этой статье рассматриваются некоторые распространенные мифы, которые вы можете услышать, и даются некоторые ответы.

Миф: употребление арахиса и молочных продуктов может вызвать у ребенка аллергию на них

Правда: Эти продукты совершенно безопасно есть, если у вас самих нет на них аллергии или если ваш врач не посоветует вам этого не делать. Нет никаких доказательств того, что отказ от некоторых продуктов предотвратит аллергию на них у вашего ребенка, но ограничение диеты может быть вредным для вашего ребенка, поскольку вы можете не получать все необходимое питание.

Есть некоторые продукты, которых лучше избегать во время беременности из-за риска присутствия определенных вредных микробов. Они включают мягкие сыры, паштеты, сырое мясо или рыбу, сырые или частично приготовленные яйца и мягкое мороженое.

Подробнее о продуктах, которых следует избегать при беременности.

Миф: Есть способы определить, мальчик это или девочка

Правда: Положение ребенка в вашем животе, обручальное кольцо над вашим животом и наблюдение, в каком направлении оно поворачивается, или насколько активен ребенок — все это способы, которые вы, возможно, слышали, чтобы определить, есть ли у вас мальчик или девочка, но ни один из этих методов не работает.Неинвазивный пренатальный тест (НИПТ) — это анализ крови, доступный через 10 недель, который может определить пол ребенка. Во многих случаях ультразвуковое сканирование также позволяет узнать пол вашего ребенка. Это не на 100% надежно, но вы можете попросить специалиста по ультразвуковой диагностике рассказать вам, что они могут видеть. Вы также можете попросить их не говорить вам, если вы хотите дождаться родов, чтобы узнать об этом.

Подробнее о антенатальных тестах во время беременности.

Миф: я должна «есть на двоих», пока я беременна

Правда: Нет никаких доказательств того, что вам нужно есть за двоих, когда вы беременны.Сколько вам нужно больше есть, зависит от вашего веса и роста, от того, насколько вы активны и на каком сроке беременности. Но в целом большинству женщин во время беременности следует съедать не более 350–450 дополнительных калорий в день. Это пара очень полезных для здоровья закусок, таких как фрукты, сваренное вкрутую яйцо или ягодный смузи.

Переедание вредно как для вас, так и для вашего ребенка. Важно соблюдать здоровую сбалансированную диету.

Миф: мне нельзя принимать горячую ванну, красить волосы или заниматься спортом во время беременности

Правда: Совершенно безопасно принимать теплую ванну во время беременности, но не перегреваться.Во время беременности из-за гормональных изменений вам может стать теплее, чем обычно. Вам следует избегать гидромассажных ванн, поскольку они могут повысить температуру вашего тела, что может привести к перегреву, обезвоживанию или обмороку.

Обычно считается, что низкий уровень химикатов в краске для волос безопасен. Однако многие женщины по-прежнему предпочитают избегать окрашивания волос в первые 12 недель беременности. Если вы красите волосы, вы можете оставить их на как можно более короткое время или использовать полуперманентную растительную краску.Если вы парикмахер, при нанесении краски для волос надевайте перчатки и работайте в хорошо проветриваемом помещении.

Большинство упражнений, которые вы делали до беременности, будут безопасными, но проконсультируйтесь с врачом или акушеркой. Если ваша беременность протекает без осложнений, вам следует стремиться заниматься спортом в среднем от 20 до 30 минут 4-5 раз в неделю. Избегайте упражнений, которые могут привести к падению, таких как верховая езда, катание на лыжах или велосипеде. Вы можете обнаружить, что во время беременности у вас может быстрее возникнуть одышка или вы почувствуете жар.Как правило, уровень от легкого до умеренного должен позволять вам поддерживать разговор во время тренировок во время беременности. Если во время разговора у вас перехватывает дыхание, вероятно, вы занимаетесь слишком интенсивно.

Узнайте больше о вещах, которых следует избегать во время беременности.

Миф: Утреннее недомогание случается только утром

Правда: Тошнота (и / или рвота) во время беременности может возникать в любое время суток из-за изменений в ваших гормонах. Для большинства женщин это чаще встречается по утрам и начинает улучшаться через 3 месяца.Но для некоторых женщин все по-другому.

Узнайте больше о том, как бороться с утренним недомоганием.

Миф: у меня не может быть кота в доме, когда я беременна

Правда: Нет необходимости отдавать своих питомцев, когда вы забеременеете. Однако существует заболевание, называемое токсоплазмозом, которое может быть опасным для вашего будущего ребенка, и вы можете заразиться при контакте с кошачьими фекалиями. Попросите кого-нибудь сменить наполнитель для вашего кошачьего туалета или наденьте перчатки для этого, а также при работе в саду, пока вы беременны.

Узнайте больше о токсоплазмозе.

Миф: крем помогает избежать растяжек

Правда: Нет никаких доказательств того, что кремы или масла могут удалять или предотвращать растяжки, которые часто исчезают со временем.

Подробнее о растяжках.

Миф: Моя изжога означает, что у моего ребенка много волос

Правда: Одно небольшое исследование показало, что между изжогой во время беременности и густотой волос вашего ребенка может быть связь.Однако изжога во время беременности — довольно частое явление.

Миф: вешать белье на веревку небезопасно

Правда: Подняться над головой и повесить белье на веревке безопасно. Вряд ли это каким-либо образом повлияет на пуповину вашего малыша. Ваша акушерка или врач проконсультируют вас, если какие-либо виды деятельности небезопасны для вас во время беременности.

Миф: мне нужно подготовить соски для кормления грудью

Правда: Нет никаких доказательств того, что вам нужно подготовить или укрепить соски перед родами.

Узнайте больше о грудном вскармливании до рождения ребенка.

Принятие решения о незапланированной беременности

начало содержания

Чтение за 3 минуты

На ваше решение о незапланированной беременности может повлиять ряд факторов. Если вы не знаете, что делать, вы не одиноки. Некоторые женщины с самого начала знают, чего хотят, другие могут счесть трудным процесс принятия решений.

Незапланированная беременность может вызвать разные, иногда сбивающие с толку, чувства и мысли. Это очень нормально, и большинство женщин испытывают это.

Ваши чувства могут сбивать с толку, поскольку они часто противоречат друг другу. Например, вы можете почувствовать:

  • тревожно, поскольку вы думаете о рождении ребенка (или другого ребенка)
  • напуган, потому что ты не умеешь быть родителем
  • обеспокоен, если ваши текущие отношения нестабильны
  • радость, потому что это то, о чем вы всегда мечтали
  • взволнован, так как это может быть новой возможностью для вас

Несмотря на то, что эти чувства кажутся противоречащими друг другу, все они важно преодолеть.

Первые шаги в принятии этого решения

Помимо ваших чувств, при принятии решения необходимо учитывать множество факторов, и это часто может добавить к этому напряженному моменту. Вот некоторые вещи, которые могут вам помочь:

  • Не торопитесь с решением (но помните, что на некоторые варианты влияет то, на какой неделе вы беременны).
  • Позвольте себе изучить и обдумать все возможные варианты.
  • Будьте добры к себе — каждый день вы будете по-разному относиться к своим возможностям и решениям.
  • Найдите как можно больше информации о том, что вам нужно для поддержки вашего решения (например, какие сети поддержки доступны вам).
  • Убедитесь, что вы заботитесь о себе физически и эмоционально.

Важно, чтобы вы нашли время, чтобы принять лучшее решение для вас на данном этапе вашей жизни.

Какие варианты вам нужно подумать?

Есть три варианта, которые следует учитывать при незапланированной беременности:

  1. Продолжение беременности и воспитание ребенка.
  2. Продолжение беременности, усыновление или альтернативный уход.
  3. Прерывание беременности, иначе известное как аборт.

На этом этапе может быть полезно поговорить с кем-то, кого вы знаете и которому доверяете. Многие люди считают полезным поговорить с профессионалом. Если вы чувствуете, что вам нужно поговорить с кем-то еще, консультанты могут помочь вам решить эмоциональные, финансовые и практические вопросы, связанные со всеми доступными вам вариантами.

Информация для мужчин

Вам решать, как вы будете вовлекать отца в процесс принятия решений, и это будет зависеть от текущих обстоятельств отношений.

Вы можете вместе пойти на консультацию, или он может захотеть поговорить с кем-нибудь, чтобы обсудить свои чувства по поводу беременности. Консультанты по вопросам беременности, родов и новорожденных доступны для всех членов вашей семьи.

Прочие инструменты принятия решений

Доступны другие службы поддержки

Куда обратиться за помощью

Медсестры по охране здоровья матери и ребенка при беременности, родах и младенчестве готовы оказать вам поддержку и направить вас. Услуга доступна 7 дней в неделю.

Если вы хотите поговорить с нашими медсестрами о своей беременности или узнать больше о вариантах беременности, позвоните по телефону 1800 882 436.

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз отзыв: ноябрь 2019 г.

важных вещей, которые следует учитывать до, во время и после беременности

Что вам следует знать о подготовке к рождению ребенка

Ожидаете ли вы своего первого ребенка или приветствуете еще одного нового члена вашей существующей семьи, у вас могут возникнуть вопросы о том, чего вы можете ожидать во время и после беременности.По мере приближения даты доставки вам необходимо знать как можно больше, чтобы подготовиться к «Большому дню».

Общие признаки беременности

Когда вы впервые забеременеете, ваше тело испытывает значительные гормональные изменения, поскольку оно готовится к росту и развитию вашего ребенка. Хотя эти гормональные изменения помогают сделать ваше тело оптимальной средой для вашего малыша, они также могут вызвать множество физических и эмоциональных изменений.

Пропущенные месячные или кровянистые выделения

Наиболее частым симптомом, побуждающим женщин проходить тест на беременность, является задержка менструации или небольшое кровотечение между менструациями.Несмотря на то, что у большинства женщин нет менструации во время беременности, легкое кровотечение в начале беременности является обычным явлением. По данным Американской ассоциации беременных, это вызвано имплантацией, когда эмбрион имплантируется в матку.

Перепады настроения

Когда ваше тело претерпевает столько физических и гормональных изменений, это также может вызвать множество эмоциональных изменений. Повышенный уровень гормонов прогестерона и эстрогена может повлиять на нейротрансмиттеры в вашем мозгу, которые отвечают за регулирование настроения.

Усталость

Многие женщины сообщают о чувстве усталости во время беременности, даже в первую неделю. Американская ассоциация беременных заявляет, что это связано с повышенным уровнем гормона прогестерона.

Изменения в выделениях из влагалища

Большинство беременных женщин испытывают изменения в выделениях из влагалища на ранних сроках беременности. В течение первого триместра могут наблюдаться выделения, которые называются лейкореей.

Три триместра

Первый триместр

Ваш первый триместр отмечается с первой по 12 неделю беременности.В течение этого периода ваше тело претерпевает большинство гормональных изменений, поскольку оно готовится к развитию вашего ребенка. В течение этого триместра гормональные изменения влияют почти на все системы организма.

Второй триместр

Второй триместр длится с 13 по 28 недели. В течение этого периода вы начнете замечать больше физических изменений в своем теле, и ваш живот начнет расширяться, чтобы освободить место для растущего ребенка.

Третий триместр

Последний триместр длится с 29 по 40 неделю.В третьем триместре ваш ребенок быстро растет и оказывает дополнительное давление на ваши внутренние органы. Ваш ребенок также переворачивается вверх ногами, готовясь к родам в этот период.

Меры предосторожности при беременности

Избавьтесь от нездоровых привычек

То, как вы относитесь к своему телу, напрямую влияет на развитие вашего ребенка, поэтому очень важно заботиться о своем здоровье во время беременности. Рекомендуется отказаться от следующих привычек образа жизни, как только вы подозреваете, что вы беременны:

  • Употребление табачных изделий

  • Получайте меньше рекомендованных семи-девяти часов сна каждую ночь

  • Ведущее малоподвижный образ жизни

  • Нездоровая диета

  • Большой стресс

Продукты, которых следует избегать во время беременности

Беременным женщинам рекомендуется избегать следующих продуктов, поскольку они потенциально могут вызывают осложнения, которые могут негативно повлиять на вас и вашего ребенка:

  • Сырые яйца
  • Мясные деликатесы
  • Рыба с высоким содержанием ртути
  • Сырые моллюски
  • Копчености
  • Мягкие сыры
  • Непастеризованное молоко
  • Алкоголь
  • кофеина

Поскольку все тела разные, вы должны Проконсультируйтесь с врачом о диетических мерах предосторожности, так как во время беременности вам могут потребоваться дополнительные меры предосторожности.

Преимущества грудного вскармливания

Хотя решение о том, кормить ли грудью или нет, зависит от вас, кормление грудью настоятельно рекомендуется. Это связано с тем, что грудное вскармливание, даже в течение очень короткого периода времени, может принести пользу здоровью как матери, так и ребенка:

Польза для ребенка

  • Снижает риск таких заболеваний, как астма и экзема
  • Поддерживает развитие здорового иммунная система
  • Обеспечивает все жизненно важные витамины и питательные вещества

Польза для матери

  • Снижает риск проблем со здоровьем, таких как диабет 2 типа и некоторые виды рака
  • Ускоряет потерю веса после родов
  • Помогает матке сокращаться и возвращаться к нормальному состоянию размер

Ребенок родился: позаботьтесь о своем новорожденном

Безопасность сна

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), внезапная неожиданная младенческая смерть (SUID) является одной из основных причин смерти новорожденных.Чтобы свести к минимуму риск смерти младенца из-за сна, укладывая ребенка спать, воспользуйтесь следующими советами:

  • Уложите ребенка спать на спину
  • Обеспечьте ребенку твердую плоскую поверхность для сна
  • Не допускайте наличия в детской кроватке мягких предметов
  • Держите кроватку или люльку вашего ребенка в своей комнате в течение первых шести месяцев
  • Не спите в одной кровати с ребенком
Безопасность автокресла

По данным Центров по контролю за заболеваниями и профилактика (CDC), автомобильные аварии являются основной причиной смерти детей в возрасте от младенчества до 19 лет в США.S. Поэтому крайне важно обеспечить безопасность вашего ребенка при езде в движущемся транспортном средстве.

При выборе автокресла для вашего ребенка его / ее возраст, рост и вес могут помочь вам определить наиболее подходящую посадку:

  • Обращенные назад автокресла подходят для младенцев и маленьких детей до 40 фунтов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.