Размер живота 13 недель беременности: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

13 неделя беременности: что происходит с малышом, размер плода, УЗИ, ощущения

13 недель беременности от зачатия – это 15 акушерских недель. Первый триместр позади, идет начало второго. Вы преодолели треть пути к долгожданному материнству, и ваш малыш активно растет. К этому времени жизненно важные органы уже заложены и сформированы, однако до завершения этого процесса далеко. Большинство систем плода будет развиваться в течение всего периода вынашивания, а в отдельных случаях и после рождения ребенка.

Излишние волнения, конечно, не нужны, но и окончательно расслабляться пока еще рано. Важно грамотно питаться, снизить вероятность стресса до минимума, не забывать об отдыхе и пеших прогулках. Подробнее о том, что происходит сейчас внутри вас, на что обратить особое внимание, чего остерегаться, – читайте в нашем календаре беременности.

Что происходит с малышом?

Для развития плода на 13 неделе беременности характерно совершенствование уже начатых процессов. Растет активность щитовидной железы, улучшается «навык работы» мочевыделительной системы и кишечника, в чем помогает заглатываемая плодом амниотическая жидкость.

Малыш уже способен выделять незначительное количество мекония – первородного кала, образованного путем переваривания околоплодных вод, желчи, микроскопических частичек эпителия, волосков. Его сердце несколько недель как окончательно сформировано и визуализируется на УЗИ, а сердечные ритмы определяются даже при помощи акушерского стетоскопа. Такое исследование называется аускультацией: в зависимости от расположения плода гинеколог располагает в той или иной зоне живота стетоскоп и подсчитывает частоту ударов сердца за минуту. Одновременно с этим он слышит шумы в кишечнике и матке, толчки ребенка, то, как бежит по сосудам пуповины кровь. Однако из-за многоводия, большой жировой прослойки живота или крепления плаценты к передней стенке матки обнаружение сердцебиения может быть затруднительным. Тогда применяют трансабдоминальное УЗИ (поверх брюшной стенки), а на более поздних сроках – кардиотокографию. КТГ позволяет своевременно выявить нарушения фетоплацентарного кровообращения. Исследование заключается в параллельной регистрации ЧСС ребенка и сократительной способности матки. Наконец, если вы хотите контролировать сердцебиение малыша между посещениями женской консультации, вам поможет портативный фетальный допплер. Этот миниатюрный прибор запишет сердечные ритмы плода и воспроизведет их в любой удобный для вас момент.

Размер плода к концу 13 недели беременности достигает 14 см, вес – 60-70 г. Мозг ребенка стремительно растет. Оценить здоровье мозга и выявить патологии помогает определение бипариетального размера головы (от виска до виска) во время проведения УЗИ. Кости и мышцы малыша продолжают крепнуть, он становится активнее, а его движения – увереннее и разнообразнее. Плод шевелит руками и ногами, исследует пальцами свое лицо.

Кожа ребенка еще очень тонкая и чувствительная, местами покрыта пушком. Продолжается развитие зубов, слюнных и потовых желез. На тринадцатой неделе беременности вы уже можете общаться с малышом не только при помощи поглаживания живота, но и разговаривая с ним и напевая ему песенки. За счет совершенствования слухового аппарата ребенок улавливает вибрации вашего голоса.

Что происходит с мамой?

Второй триместр беременности считается самым спокойным периодом с точки зрения физиологии для развития плода и здоровья будущей мамы. Риски выкидыша понижаются, малыш набирает силу, ваше самочувствие несколько стабилизируется, в большинстве случаев токсикоз прекращается. Под действием перестройки вашего организма под нужды ребенка аппетит растет, вы начинаете потреблять больше пищи, что необходимо для роста малыша. Вам по-прежнему необходимо восполнять недостаток йода, железа и других витаминов, если по результатам анализов врач установит их нехватку.

При составлении дневного рациона отдавайте предпочтение высокобелковым продуктам. Потребляйте больше нежирного мяса и птицы, круп, тушеных овощей, зелени, фруктов и ягод. Выпивайте достаточное количество воды (не менее 1,5-2 литров в сутки), что поможет избежать запоров, связанных в том числе с ухудшением перистальтики кишечника. Некоторые женщины любят кисломолочную и молочную продукцию, однако при повышенном газообразовании придется от нее отказаться или свести ее прием к минимуму. То же относится к бобовым, черному хлебу, сдобным булочкам, сырым овощам. Заботясь о полноценном питании вашего малыша, получаемом им от вас через плаценту, вы не должны забывать о собственном самочувствии, от которого не меньше зависит то, как будет развиваться плод.

Живот на 13 неделе беременности медленно, но верно растет, что нередко влечет за собой образование растяжек (стрий) – микроразрывов коллагеновых и эластиновых волокон в глубоких слоях дермы. Стрии могут появляться и в области груди, поясницы, бедер, внутренней стороны ног, на руках. В большинстве случаев предсказать, столкнетесь ли вы с данной проблемой или ее удастся избежать, невозможно. Это зависит от вашего возраста, тонуса и эластичности кожи, стремительности набора веса, индивидуальной реакции вашего организма на изменение гормонального фона. Специальная косметика с витамином Е для беременных может предупредить появление растяжек. Ближе к концу 2 триместра, когда ребенок примет позу головного прилежания, станет разрешено ношение дородового бандажа для снижения нагрузки на низ живота и, соответственно, уменьшения образования рубцов. В случае появления шрамов, к сожалению, вернуть первоначальный вид кожи не удастся. Однако можно уменьшить объем рубцов и сделать их почти незаметными.

Для этого применяются следующие процедуры:

Мезотерапия – доставка на разную глубину кожи косметических средств (мезококтейлей), ускоряющих обменные процессы, результатом чего становится осветление шрамов, сглаживание рубцов. Проводится при помощи инъекций и без уколов (путем ультразвука, сжатого кислорода, импульсного тока), а также игольчатым валиком (для домашнего использования). Состав мезококтейлей подбирается специалистом индивидуально и может содержать кофеин, минералы и витамины, коллаген, органические кислоты, растительные экстракты, антибиотики и проч. Подходит и для застарелых растяжек различной интенсивности, но эффективнее на ранних стадиях повреждения кожи. Мезотерапия применима на всех областях тела и лица.

Химический пилинг (эксфолиация) – удаление ороговевших клеток путем воздействия кислотой (лимонной, гликолевой, феноловой и проч.). Действие схоже с ожогом: стимулирует регенерацию клеток, способствуя восстановлению и омоложению кожи. Бывает разным по степени воздействия (поверхностный, срединный, глубокий). Эффект менее выраженный. Подходит для коррекции небольших и свежих стрий, можно сочетать с мезотерапией. Рекомендован в осенние и зимние месяцы года (во избежание попадания солнечных лучей на кожные покровы).

Криотерапия – применение сильного холода (до -70/-120С°) для отмирания верхнего слоя кожи. В ответ на действие холода происходит усиленное обновление клеток, способствуя омоложению кожных покровов и коррекции рубцов.

На 13 неделе беременности ощущения присутствия внутри вас новой жизни влияют на ваше эмоциональное состояние. Дополнительное воздействие гормонов способно ввести в сентиментальность и плаксивость, даже если до беременности подобное вам не было свойственно. В общественных местах вы чаще прежнего будете обращать внимание на других дам в положении и на маленьких детей, острее реагировать при виде плачущего ребенка во время просмотра фильма. У некоторых будущих мам уже сейчас усиливается чувство самосохранения: может появиться страх во время езды в автомобиле и другом транспорте.

Проблема повышенной взволнованности касается большинства беременных. В таких случаях врачи обычно назначают средства на основе пустырника, валерианы, мяты или мелиссы, глицин, валидол, комплекс с магнием и витамином В6, а вот о расслабляющей ванне на время всего срока придется забыть. Не менее важно находить способы отвлекаться от своих мыслей и получать приятные впечатления. Великолепно успокаивает общение с домашними животными (при условии отсутствия аллергии на них) и созерцание обитателей аквариумов. Неплохо начать рисовать или заняться рукоделием. Некоторым женщинам помогает музыка – вне зависимости от жанра, – завораживают звуки колокольчиков, подвески «Музыка ветра». Любые безопасные для вашего здоровья и здоровья малыша способы хороши. Главное – помнить, что такое состояние временное, и по истечении беременности ваше душевное равновесие должно вернуться в норму.

13 неделя беременности: что происходит с малышом, мамой, ощущения

13 неделя беременности – это чаще всего начало более спокойного времени. Даже самый тяжелый токсикоз проходит или уже прекратился. У вас наверняка появляется время, чтобы заняться собой. Например, обновить гардероб, ведь ваша талия округлилась, а животик подрос вместе с малышом.

Расчёты по сроку:

Тринадцатая акушерская неделя равна одиннадцатой от зачатия. Чтобы не запутаться, ознакомьтесь с методами подсчета срока беременности здесь.

Ощущения и самочувствие

Многие мамы на тринадцатой неделе чувствуют, что буквально оживают. Все неприятные ощущения понемногу проходят:

  • уменьшается интенсивность тошноты;
  • практически прекращается рвота;
  • на смену раздражительности приходит ощущение покоя и радости;
  • сил становится больше;
  • сонливость отступает.

В редких случаях токсикоз еще не проходит. Если это так, продолжайте с ним бороться (как – смотрите здесь).

В конце первого триместра многие женщины особенно страдают от метеоризма и запоров. Подросшая матка словно “придавливает” кишечник и снижает его мышечные сокращения (перистальтику).

Что происходит с фигурой мамы

Именно на 13-й неделе многие женщины отмечают, как сильно округлился их живот. Вроде бы со стороны ничего не заметно, но только если одежда свободного покроя.

Сейчас даже свободные джинсы могут оказаться неудобными в поясе. Значит, пора идти в магазин за специальными брюками для беременных.

Они очень удобны и регулируются в талии – сможете носить их несколько недель или даже месяцев. Зависит от вашей фигуры в следующие два триместра.

Фото животиков:

Если под сердцем у мамы подрастает двойня или даже тройня, беременность уже никак не скрыть, разве что под верхней одеждой. Готовьтесь к любопытным взглядам окружающих и не смущайтесь.

Грудь по-прежнему может понемногу увеличиваться. Как только бюстгальтер станет тесным, подберите новый. Запаситесь прокладками для бюстгальтера, если у вас уже выделяется молозиво.

Это важно. Нельзя ходить в тесной, давящей одежде. Может наступить удушье и даже обморок.

Осложнения беременности

Матка беременной женщины постоянно растет. При этом раздвигаются внутренние органы, ближайшие связки и мышцы находятся под нагрузкой. Из-за этого возникает изжога, а живот временами болит. Ощущения должны быть терпимыми и доставлять только небольшое неудобство.

Любая сильная, неприятная боль в животе, боку или пояснице – это тревожный симптом, срочно нужен врач. Особенно если при болях появляется чувство сильного напряжения всего живота.

Наблюдайте за выделениями из влагалища. Норма – это белая или прозрачная слизь, без резкого запаха и в небольших количествах. Все остальное (коричневые, желтые, красноватые выделения) уже говорит о каком-либо заболевании или угрозе выкидыша.

Инфекции, неправильное питание, нездоровый образ жизни могут вызвать замершую беременность. Это гибель плода и серьезная угроза здоровью женщины. Справиться с таким состоянием могут только врачи в стационаре.

При недостатке калия и кальция в крови могут появиться боли и судороги в ногах.

Врачебный контроль

Наверняка вы уже состоите на учете в женской консультации. Тогда у вас уже есть план обследования и сдачи анализов. Регулярно посещайте необходимых врачей. Когда сдаете кровь, обязательно соблюдайте условия подготовки, иначе результат может оказаться неверным.

Если вы еще не прошли первое плановое УЗИ, вам его назначат. Вы сможете посмотреть на своего кроху, но вряд ли узнаете пол ребенка.

Фото УЗИ:

Если у вас выявят какое-либо серьезное заболевание, которое лечится антибиотиками, врач может их назначить. Плацента развита настолько, что защитит малыша от побочных эффектов этой группы лекарств.

Как растет малыш

  • Размер плода на тринадцатой неделе достигнет 65-78 мм, вес – 14-20 граммов.
  • Малыш растет и развивается очень быстро:
  • сердечко делает 140-170 ударов в минуту, для плода это нормальный ритм;
  • в лице все больше индивидуальных черточек;
  • развивается мимика, малыш учится чмокать губами;
  • в крошечных деснах “прячутся” зачатки двадцати молочных зубов, которые буду постепенно прорезаться в течение двух лет после родов;
  • мозг активно развивается и “командует” рефлекторными движениями плода;
  • поджелудочная железа начинает выработку инсулина, а желчный пузырь продуцирует желчь;

13 неделя беременности: что происходит – Календарь

Рейтинг: 5/5 (4)

13 акушерская неделя беременности – именно тот период беременности, когда будущая мамочка может смело отправляться в магазин за новой одеждой, ведь большая часть гардероба к этому времени попросту мала.

Первый триместр плавно завершается, и так же плавно настроение и самочувствие женщины улучшается. С каждым днём всё больше отступают приступы рвоты, головокружения и тошноты. Одним словом, жизнь начинает налаживаться: хочется танцевать, рисовать, петь, проводить больше времени в кругу родных и друзей.

Ваш малыш по размеру словно персик. Теперь у него будет стремительно развиваться и расти тело, поэтому оно будет в 3-4 раза больше головы к концу беременности. На фото видно стремительное развитие ребенка на 13 неделе.

Тринадцатая неделя – это время, когда нужно думать только о хорошем, светлом, наслаждаться жизнью и настраиваться на позитивную волну!

Размер и развитие плода на 13 неделе беременности

На 13 неделе беременности длина плода будет варьируется от 6 до 9 см. Вес плода – 14-23 грамм. По размерам плод уже напоминает средний персик или нектарин. К этому сроку уже заложены все молочные зубы малыша.

На этом этапе беременности окончательно формируется плацента, вырабатывая определённое количество эстрогена и прогестерона, от которых и зависит последующее развитие плода.

Сейчас толщина плаценты не превышает 1,5 см. Через неё поступают все необходимые для малыша питательные элементы: белки, жиры и углеводы. Вместе с этим она не пропускает большинство токсичных веществ, которые могут навредить плоду. Также плацента препятствует возникновению резус-конфликта, который происходит из-за воздействия на ребёнка иммунной систему матери.

Стремительными темпами происходит развитие головного мозга, развивается рефлекторная система: ребёночек вздрагивает, гримасничает, скручивает губки, сжимает кулачки. Большую часть времени плод находится в состоянии покоя, но иногда он начинает незначительно шевелиться.

На 13 неделе беременности у малыша по-прежнему развиваются и формируются все необходимые органы и системы, которые обеспечивают здоровую жизнедеятельность организма:

  • Активно формируется костная система малыша. В костях начинают откладываться полезные микроэлементы, в особенности кальций. Образуются первичные рёбра, кости черепа и позвоночника постепенно окостеневают.
  • Голова ребёнка больше не прижимается к груди, отчётливо различаются надбровные дуги, подбородок и переносица. Уши принимают обычное для человека положение, а глаза постепенно сближаются к переносице, но они всё ещё закрыты веками.
  • Кожный покров становится очень тонким и нежным. Так как жировая прослойка отсутствует, кожа приобретает ярко-красный оттенок, а поверх неё проступают небольшие капиллярные сосуды.
  • Дыхательная система

13 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой, развитие плода

13 неделя – своеобразный переход между первым и вторым триместром. Разберемся более подробно, что происходит на тринадцатой неделе беременности с женщиной и малышом.

Что происходит на данном сроке

В период вынашивания ребенка ощущения женщины могут меняться, у каждой все происходит очень индивидуально, хотя есть и общие симптомы, и различные показатели состояния здоровья. Весь период беременности – время особенное для любой женщины. Каждый день несет новые ощущения. Меняется не только внешний вид дамы “в интересном положении”, но и эмоциональное, психологическое состояние.

Именно 13 акушерская неделя беременности является ключевой в следующих важных вопросах, которые женщина, готовящаяся стать мамой, обязана знать и обсудить с врачом на приеме:

  • уже достаточно точно можно определить жизнеспособность плода;
  • становится видно на УЗИ, есть ли какие-то отклонения в физическом развитии, как оно протекает;
  • с помощью исследований можно определить наличие генетических отклонений и нарушений, если есть опасность появления таковых;
  • угроза выкидыша значительно уменьшается именно на этом сроке;
  • в это время многие беременные женщины и девушки становятся на учет в поликлинику, где и наблюдаются до самых родов;
  • плацента уже полностью сформирована, ее толщина составляет 16 мм;
  • через плаценту проходят в организм ребенка все необходимые микроэлементы и полезные вещества, а токсичные задерживаются и не проникают;
  • за развитие ребенка на этом сроке отвечает уже исключительно плацента, вырабатывая необходимое количество эстрогена и прогестерона и защищая от влияния иммунной системы матери;
  • главным и основным остается внимательное отношение к состоянию здоровья, питанию, режиму дня и физическим нагрузкам будущей роженицы.

Изменения происходят очень быстро. Буквально каждый день добавляются новые знания, а физическое состояние будущей мамочки постоянно меняется. На 13 неделе оно становится более стабильным и спокойным. У ребенка идет развитие абсолютно всех внутренних органов, наблюдаем также и внешние изменения плода. Каждый день происходят важнейшие перемены.

В период беременности нет неважных или менее важных периодов. Каждый день и час играют большую роль. Поэтому каждой будущей маме следует помнить, что внутри нее происходит таинство развития и рождения нового человека.

Как чувствует себя малыш

Эта мысль для каждой мамочки остается самой волнующей, трудно пока определить, каково ребенку живется внутри. Ведь ножкой он еще не толкается, а по утрам не будет шевелением.

  1. У ребенка в этот период уже сформированы все органы.
  2. Закладывается формирование молочных зубов, а также начинает функционировать поджелудочная железа, которая вырабатывает первый инсулин.
  3. Активно начинает формироваться мышечная система и костные ткани, формируются ребра.
  4. Можно наблюдать стремительное развитие пищеварения. На стенках желудка и кишечника формируются маленькие ворсинки, которые необходимы человеческому организму для протекания всех пищеварительных процессов.
  5. На 13 неделе начинает определяться пол ребенка. Уже можно понять, будет у счастливых родителей мальчик или девочка. Процесс протекает так: на месте генитального бугорка начинает образовываться пенис или клитор, а также развиваются половые клетки или предстательная железа (если будет мальчик).
  6. Работа сердца немного меняется, в организме плода начинает перекачиваться больше крови. Если посмотреть на фото, то увидим, как размеры туловища стали больше. Размер плода таков: длина составляет примерно 6-8 см, а масса 16-20 гр.
  7. Малыш начинает пребывать в состоянии сна меньше, реагирует немного на внешний мир, движения рук и ног становятся более упорядоченными.
  8. Это удивительно, но уже на таком маленьком сроке маленький человечек начинает различать вкус и запах продуктов, которые кушает мама.
  9. Малыш учится глотать, сосать, проявляются мимические реакции: улыбка, гримасы, кривляние, зевание, активно развиваются мышцы лица. В большинстве случаев все движения безусловно-рефлекторные.
  10. Сходив на УЗИ вместе с мужем и получив первые фото животиков, супруги уже явно видят четкие контуры ребенка. Такие фото, как правило, остаются в семейном альбоме на всю жизнь.

Изменения на лице малыша

Этот вопрос очень сильно волнует родителей, впрочем, и остальные, конечно, не меньше. Но особенно интересно узнать, когда и как появляются рот, носик и глазки? В это время начинают просматриваться основные черты лица: формируются надбровные дуги, подбородок и переносица.

Как уже говорилось ранее, активно развивается мышечная система, поэтому мышцы лица также участвуют: ребенок морщится и улыбается. Глаза у него плотно закрыты веками, которые пока сросшиеся. Голова уже не прижата плотно к груди. При обследовании на УЗИ можно различить ушки.

13 неделя беременности: ощущения мамы, развитие плода

13 неделя беременности – начало второго триместра. Можно уже рассказать близким и коллегам на работе о грядущем пополнении, ведь риск выкидыша теперь ничтожно мал.

13 неделя беременности – ощущения мамы

Тринадцатая неделя беременности хороша еще и тем, что токсикоз пропадает также неожиданно, как он когда-то появился. Поэтому вас ждет улучшение самочувствия, прилив энергии и сил.

Однако на смену ему придет одышка. Эта проблема встречается примерно в 70% беременных женщин. Растущая матка начинает давить на диафрагму, затрудняя дыхания. Скорее всего, мучиться от этого вам предстоит до самых родов. Чтобы помочь себе, чаще поднимайте руки над головой и сидите прямо, не сутультесь.

Из-за растущей матки страдают и связки таза. В случае, если боль усиливается, лучше проконсультироваться с врачом. Если же боль в тазу сопровождается сильными выделениями или кровотечением, следует немедленно обратиться в больницу — это может быть признаком серьезных осложнений, в том числе, выкидыша.

А вот частое мочеиспускание вас не должно беспокоить – это нормальное явление в течение всего периода беременности, и вызвано оно давлением матки на мочевой пузырь.

Как выглядит ребенок на 13 неделе беременности?

На этой неделе беременности плод весит уже больше 20 гр. и может достигать даже 7,5 см в длину. Его лицо хорошо видно – глаза, нос и подбородок уже достаточно сформированы.

Постепенно начинают изменяться пропорции маленького человека. Голова по-прежнему составляет большую часть его тела, но в это время ускоряется рост туловища. На 13 неделе беременности печень плода начинает выделять желчь, а поджелудочная железа вырабатывает инсулин. У ребенка уже сформированы пальцы рук и ног, а полушария мозга начинают функционировать.

Вероятно, именно в этот период впервые плод начинает слышать и реагировать на звуки. Интенсивно открывает и закрывает глаза.

Как выглядит живот на 13 неделе беременности?

Живот на 13 неделе беременности уже хорошо заметен, и по-прежнему растет. Это результат не только увеличения веса ребенка.

На этом этапе беременности — это, прежде всего, эффект растущего количества амниотической жидкости, которая выполняет множество функций.

Она защищает ребенка от возможных травм, позволяет ему в меру свободно двигаться в матке, а также является источником питательных веществ.

Не только живот на 13 неделе беременности становится больше, но и груди. Интенсивное увеличение может привести к растяжкам, от которых после беременности будет трудно избавиться. Поэтому уже на 13 неделе стоит начать использовать кремы и масла, которые увлажняют кожу. Однако убедитесь, что их состав безопасен для беременных.

13 неделя беременности – профилактика

На тринадцатой неделе беременности количество потребляемого белка должно быть не менее 60 граммов в сутки. Необходимо чаще отдыхать, а также следует избегать контакта с кошками, особенно, с их фекалиями. Существует риск заражения токсоплазмозом. Имейте в виду, что, если женщина ранее переболела этим заболеванием, у нее уже выработан иммунитет.

Подписывайтесь на нас, если вы — мама и вам интересно читать о материнстве! Больше интересного

13 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке

На рубеже между 1-ым и 2-ым триместрами беременности (13-я акушерская неделя или 14-я эмбриональная) наступает период, который будущие мамочки называют самым лучшим временем или «золотой порой». И на это есть весомые причины. Сейчас намного слабее становятся, а то и исчезают совсем неприятные признаки токсикоза: тошнота, слабость и головокружения, эмоциональная нестабильность.

На тринадцатой неделе будущая мамочка уже чувствует себя намного лучше и может в полной мере насладиться своим новым статусом и положением. Пробуждение по утрам становится легким и без надоевших тошноты и рвоты. Реакция на запахи становится не такой сильной. Не скачет давление, не кружится голова.

Беременная женщина начинает чувствовать как бы прилив сил, настроение все более позитивное, эмоции положительные. Нормализуется сон и аппетит. Исчезает ощущение постоянной усталости и сонливости.

И самое приятное сейчас – возможность устроить себе шоппинг, приобретая в свой гардероб одежду для беременных. Узким и обтягивающим вещам, обуви на шпильке теперь придется довольно долгое время ждать своего часа в шкафу.

Уже появляется увлекательное занятие – разглядывать свой чуть округлившийся животик в зеркале и представлять, как выглядит там внутри долгожданный будущий малыш.

На этом сроке многие женщины замечают, как замученный токсикозом внешний вид постепенно превращается просто в цветущий. Будущая мама хоть еще и не отягощена большим животом, но уже начинает двигаться по-другому: более плавно и осторожно. Это естественная реакция организма – он старается всеми силами не навредить будущему ребенку и защитить его от возможных травм.

Развитие плода на 13 неделе беременности

К концу 13-ой акушерской недели беременности плод становится по размерам сравнимым с персиком. Это примерно 6,5 – 7,8 см от темени до копчика, 10-12 см полного роста. Будущий малыш сейчас весит около 20-30 гр.

Головка увеличивается в диаметре почти до трех сантиметров.

На данном сроке эмбрион уже защищен плацентой, которая не только оберегает плод, но и вырабатывает необходимые для нормального развития и роста вещества – эстроген и прогестерон.

Сейчас толщина защитного кокона составляет примерно 16 мм. Плацента пропускает кровь, поступающую от матери к плоду, но как фильтр задерживает все вредные вещества, которые могут негативно отразится на развитии эмбриона.

Внутриутробное развитие ребёнка на 13 неделе

Что же происходит с малышом на тринадцатой неделе беременности:

  • Уже отчетливо видно лицо. На снимках УЗИ можно рассмотреть черты будущего младенца. Правда, глаза еще довольно далеко посажены и сближаются постепенно. Глазные яблоки уже прикрыты веками. Голова уже немного приподнята над грудиной, поэтому просматриваются подбородок, носик и надбровные дуги. Уже очертились ушные раковины и мочки ушей.
  • Кожные покровы еще очень тонкие, через них даже просвечивают кровеносные сосудики. Кожа сейчас у малыша еще и сморщенная. Это потому, что в ней еще нет клеток жира. Зато на поверхности кожи уже виден зародышевый пушок, который еще будет некоторое время сохраняться после рождения.
  • Активно развивается и крепнет костный скелет. Идет закладка кальция, руки и ноги становятся более длинными, череп и позвоночник твердеют. Отстают ребра, они формируются и крепнут чуть с опозданием.
  • Семимильными шагами развивается головной мозг. Такой прогресс заметен по поведению эмбриона: плод все больше двигается и шевелится. В периоды бодрствования (а они не очень велики, т.к малыш все больше спит) ребеночек рефлекторно сжимает кулачки, корчит гримасы, морщит носик и тянет пальчик в рот.
  • В этот срок закладываются молочные зубы – таких зачатков уже порядка двадцати.
  • Практически сформировалась дыхательная система. Диафрагма совершает тренировочные движения, которые в момент родов позволят младенцу вдохнуть воздух. Сейчас же ротик еще закрыт, но бывает, что малыш заглатывает околоплодные воды. Особенно, когда ему не хватает кислорода.
  • В ЖКТ также происходит значительные изменения: поджелудочная железа начинает выработку инсулина. А в кишечнике появляются ворсинки.

Какие могут возникнуть осложнения на 13 неделе

беременности

В основном, все возможные осложнения на данном сроке могут быть вызваны недостаточным количеством в организме будущей мамочки тех или иных полезных веществ и микроэлементов. Так, например, нехватка кальция (а его сейчас плод активно забирает для развития и укрепления костей) может негативно отразится на беременной – варикозное расширение вен опасно и не так -то просто потом лечится.

Обратите внимание на витамин D – его недостаток вполне может спровоцировать рахит у малыша.

Изменения в организме женщины

на 13 неделе
беременности

Гормональная буря утихла, перестройка женского организма к вынашиванию беременности уже практически окончена. Остается только ждать и готовится к важному событию – появлению на свет ребенка. На данном сроке все органы будущего малыша уже сформированы. Эмбрион растет и развивается, а связь между матерью и плодом все больше крепнет.

Поступление в женский организм веществ, которые подавляли иммунитет (во избежание отторжения плода), прекращается. Эмбрион уже прочно закрепился в матке, он окружен защитной оболочкой – плацентой. Сама матка растет вместе с малышом, поэтому животик неуклонно увеличивается, а фигура округляется.

На улучшение внешнего вида беременной влияет такой гормон как соматотропин. Это вещество словно подчеркивает черты лица и придает будущей мамочке привлекательную внешность.

На тринадцатой неделе беременности грудь увеличена в размерах, причем у некоторых очень существенно. Молочные железы готовятся к вскармливанию. Соски остаются очень чувствительными. Ареола вокруг них становится большой и темнеет.

Стоит сказать, что в это время организм уже практически настроился на вынашивание беременности. Главная задача сейчас – предоставить плоду все, что нужно, для его нормального развития. именно поэтому значительно увеличивается объем крови. ведь именно через кровь плод получает полезные вещества от матери. Также. Растет и скорость обмена веществ в организме будущей мамочки.

Анализы и медицинские обследования

Обычно к этому сроку прилежная беременяшка уже стала на учет по беременности в женскую консультацию. Ведь после 12-ой недели женщина уже теряет право получить единовременное пособие по беременности.

К 13-ой неделе беременная уже сдала весь необходимый набор анализов, и теперь только остается являться на осмотры по назначению гинеколога.

В это время можно также сделать визиты к врачам других специальностей (ЛОР, стоматолог, терапевт, эндокринолог, окулист и т.п.). Особенно это важно при наличии каких-либо хронических заболеваний.

Контроль врача – своеобразная подстраховка ото всех нежелательных осложнений.

На сроке в 13 недель врач будет измерять вес беременной, окружность живота. Контроль за набором килограммов важен. Ведь теперешний хороший аппетит может привести к нежелательной полноте и даже ожирению.

Может скакать артериальное давление. Незначительное колебание в показателях неопасно. А вот резкие скачки АД – повод обратиться за консультацией к специалисту.

В это время врач может назначить дополнительные обследования. Такие, например, как двойной биохимический тест для определения РАРР, УЗИ или анализ крови на b-ХГЧ. Эти исследования покажут, насколько высок риск каких-либо генетических или хромосомных отклонений либо же заболеваний.

Иногда назначается биопсия (забор тканей ворсинок хориона) или амниоцентоз (пункция плодного пузыря с забором околоплодных вод). Однако, стоит помнить, что именно эти анализы несут определенные риски, ведь идет прямое вмешательство в матку.

Поэтому такие исследования назначаются только строго по медпоказаниям и только с письменного согласия женщины. Результаты (которые, правда, определяются довольно долго) позволят выявить наличие многих серьезных патологий (синдрома Дауна, например).

Но ранняя диагностика позволит скорректировать развитие плода и уменьшить риск еще больших осложнений.

Анализ на уровень ХГЧ в крови также может быть назначен. Но следует помнить, что сейчас количество единиц постепенно идет на убыль. Норма в данный срок — 20900-291000 мМЕ/мл. снижение ХГЧ приводит к ослаблению неприятных ощущений токсикоза беременных.

УЗИ на 13 неделе беременности

УЗИ на 13 акушерской неделе беременности назначается при постановке на учет в женской консультации. В этот срок узист будет смотреть правильно ли расположена плацента, прослушает частоту сердцебиения эмбриона, проконтролирует, достаточно ли высока двигательная активность плода.

Сейчас на ультразвуковом исследовании определяется воротниковая зона. Ведь это важный показатель для выявления генетических аномалий.

Для диагностики истмико-цервикальной недостаточности проводится осмотр состояния маточного зева.

Рекомендации

Сейчас вся жизнь беременной женщины направлена лишь на то, как без осложнений выносить и родить ребенка. Будущая мамочка и физически, и морально готовится к тому, что теперь она будет делать все только для пользы и нормального развития плода. Ведь каждой матери хочется, чтобы ее малыш родился здоровым и крепким.

Как уже говорилось, закладка всех органов плода уже произошла. Теперь главное – обеспечить эмбрион всеми теми необходимыми для роста и развития веществами. Поэтому, особое внимание – правильному и полноценному питанию.

Не поленитесь сесть и составить себе рацион в соответствии с рекомендациями врачей и диетологов.

Обращайте внимание на выделения из влагалища. Они в норме должны быть прозрачными или чуть белесыми, может быть, чуть более обильными, чем раньше. А вот появление неприятного запаха, творожистость, зуд, изменения цвета, вкрапления крови – это повод для немедленного визита к врачу.

Запреты и противопоказания при беременности

По прежнем под запретом остаются все вредные привычки. И хотя плод сейчас защищает плацента, но и она не сможет отфильтровать все вредные и токсичные вещества, поступающие в кровь. Поэтому, однозначно, никакого алкоголя, сигарет, наркотиков, токсичных красок, агрессивных бытовых моющих и чистящих средств, ионизирующего радиационного облучения.

Конечно, никто не ставил на беременных эксперименты, могущие показать, в каких дозах спиртное не повредит будущему ребенку. Однако, наблюдения за детьми, родившимися у мам, злоупотреблявших сигаретами и алкоголем, показывают довольно удручающую картину. Согласитесь, просто страшно, когда только что родившийся малыш уже испытывает «ломку» от недостатка в крови этанола или никотина.

Итак, что запрещено будущей мамочке на тринадцатой неделе беременности:

  • Вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики)
  • Бесконтрольные прием лекарственных препаратов и самолечение в случае возникновения какого-либо заболевания. То же, кстати, касается, и народных средств – травок и настоек
  • Вредные условия труда
  • Физическое переутомление
  • Стресс
  • «Неправильные» продукты в больших количествах: жирное, соленое, фастфуд и т.п. Не налегайте на сладкое, которое вызовет нарастание ненужных складок на боках и животе.

Секс на 13 неделе беременности

Запрет касается только тех случаев, когда есть риск выкидыша, наблюдается предлежание плаценты.

Если же все в норме, токсикоз отпустил, то почему бы не насладиться приятными ощущениями от секса. Тем более, что многие беременяшки рассказывают, что половые отношения сейчас словно обретают новые краски и эмоции, становятся острее.

Спорт и физкультура

Продолжаем соблюдать умеренную физическую активность. Занимаемся йогой или гимнастикой для беременных, плаваем в бассейне.

Главное – не должно быть переутомления и перегрузки. Поэтому стоп экстриму и профессиональным видам спорта.

Витамины и лекарства на 13 неделе

беременности

Как говорилось выше, лекарства употреблять сейчас не рекомендуется. Либо только по строгим медицинским показаниям и после консультации с врачом. Медпрепараты способны нанести огромные вред при бесконтрольном приеме.

Что касается фолиевой кислоты, то 13-я – это последняя неделя, когда ее стоит принимать. Витаминные комплексы или йодсодержащие препараты не возбраняются. Стоит только следить, чтобы не возникло переизбытка веществ – гипервитаминоз.

13 неделя беременности: чудо развития малыша:

С 12-й неделей миновала треть беременности — самый сложный ее первый триместр. Он сопровождался психологической, гормональной перестройкой организма женщины и токсикозом. Наступила 13 неделя беременности — начало 2-го триместра. Поговорим об особенностях этой важной недели: женщине надо знать их, чтобы правильно себя вести.

Baby Changes Through the Second Trimester. Video / WebMD. — Режим доступа: webmd.com/baby/pregnancy-timeline/video/second-trimester-changes

13 неделя беременности: ощущения будущей мамы

Второй триместр, когда прошли первые 12–13 недель беременности, — для многих женщин долгожданный период. Они с нетерпением ждали, когда закончится мучительный токсикоз, надеялись на улучшение состояния. Теперь наконец организм привык к новому гормональному фону, обычно прекращается тошнота, рвота, головокружение.

Остались позади и переживания первых месяцев: 13 акушерская неделя беременности оставляет позади опасность выкидыша. Наконец-то женщина может передохнуть и просто радоваться своему состоянию — ожидать малыша, наблюдать изменения в своем организме и ощущения на 13 неделе беременности.

22 неделя беременности: что нужно знать?

На приеме в личной беседе ваш доктор расскажет, какие перемены в организме несет вам тринадцатая неделя беременности. Если нет никаких осложнений, нормально протекает беременность, 13 неделя будет характеризоваться такими изменениями:

  • Начнет стремительно увеличиваться матка.

Она будет подниматься выше в брюшной полости, теснить другие внутренние органы. В этот период, когда подошла 13 неделя беременности, живот уплотняется, женщина чувствует некоторую натянутость мышц. Но сам живот в 13 недель еще только-только начинает расти и округляться. На нем ниже пупка может появиться темная вертикальная полоса, но после родов она исчезнет.

  • Беременность 13 недель больше скажется на состоянии груди.

Она продолжает наливаться, могут появиться выделения из сосков. Это начинает вырабатываться молозиво, грудь готовится к вскармливанию младенца.

Третья неделя беременности: что надо знать

Но даже при болезненных ощущениях мои коллеги-врачи не рекомендуют массировать, тем более разминать грудь, потому что это может вызвать повышение тонуса матки. На груди могут появляться темные пигментные пятна — не пугайтесь их, после родов все пройдет.

  • Могут стать обильнее выделения на 13 неделе беременности.

В норме они бесцветные или слегка молочного цвета, должны быть без резкого запаха. Если они изменили цвет или появился неприятный аромат, то описанные симптомы требуют подтверждения у доктора. Обратитесь за консультацией в медицинское учреждение.

  • В начале второго триместра, в 13 недель беременности, может резко возрасти аппетит.

Теперь миновала тошнота, вы можете вернуться к нормальному режиму питания, разнообразить свое меню, но не увлекайтесь, чтобы не набирать резко вес.

18 неделя беременности: развитие и размер плода, что происходит в организме женщины

В целом 13 неделя более спокойная: ушли дискомфортные ощущения, до тяжести последних недель наступила передышка.

13 неделя беременности: что происходит с малышом

Миновали треволнения первого периода, теперь родители все чаще думают о малыше — какой он уже? Известно, что размер плода в 13 недельдостигает 7–8 см, вес его колеблется от 15 до 25 г. Тело становится более пропорциональным, хотя голова по-прежнему преобладает и составляет половину тела. Но теперь оно будет стремительно расти, будут меняться и пропорции.

Что происходит на 13 неделе беременности с младенцем — важно знать будущей маме. К этому времени формируются зачатки всех главных органов:

Что следует знать о 26-й неделе беременности

  • Костной системы: головы, ребрышек, ручек-ножек, формируются пальчики кистей и ступней. Появляются суставы — сгибаются ручки и ножки. На УЗИ иногда можно видеть, что малыш сосет пальчик — появляется сосательный рефлекс. Как меняется плод в этот период, можно посмотреть видео на медицинском портале WebMD.
  • Начинает работать пищеварительная система: поджелудочная железа вырабатывает инсулин, печень — желчь, почки выводят мочу. А сердечко уже способно перекачивать кровь.
  • На мозге появляются тонкие бороздки — будущие извилины.
  • Уже сформировалось лицо младенца, работают мышцы, он может хмуриться, зевать. Вырабатывается пигмент, и ранее бесцветные волосики приобретают какой-то цвет.
  • Наблюдаются неритмичные дыхательные движения, при которых втягиваются и выбрасываются околоплодные воды. Это малыш «учится» дышать.
  • Минует 12–13 недель от зачатия — у плода формируются половые органы. У мальчиков появляется пенис, предстательная железа начинает вырабатывать гормон. У девочек опускаются яичники, но женские гормоны вырабатываются позже.

Первые симптомы беременности, о которых знают не все

В целом в этот период плод находится в более безопасном положении. Движения его хаотичны, и мамой еще не воспринимаются. И в моей практике был случай, когда беременная, не ощущавшая движений плода, забеспокоилась: всё ли в порядке с будущим ребенком. Я успокоила женщину, подробно всё объяснив.

Плод уже может слышать звуки, запахи, ощущать изменения температуры, освещения. Специалисты считают, что это самое благоприятное время, чтобы начать общаться со своим малышом.

Что нельзя есть во время беременности

Во втором триместре будущая мама сталкивается с новыми проблемами:

  • Может появляться периодическая боль в нижней части живота, которая обычно уже не угрожает выкидышем. Идет 13 неделя беременности, животначинает расти, растягиваются мышцы матки. Это естественный процесс, но если боли частые, продолжительные, сильные, не рекомендуем лечить их самостоятельно. Прежде посетите врача, который даст профессиональные рекомендации, проанализировав состояние вашего здоровья.
  • Женщину начинают беспокоить болезненность ног, икроножных мышц, у нее меняется осанка и походка, становится трудно преодолевать большие расстояния. О проблемах со спиной в этом периоде пишет сайт WebMD.
  • Могут возникать боли в желудке, изжога, вздутие живота вследствие повышенного газообразования. Еще одна проблема этого периода — запоры.

20 неделя беременности: что происходит, развитие плода, УЗИ

  • У беременных женщин температура тела может быть несколько повышена — 37–37,5 °С, но если вдруг станет 38°С — это повод беспокоиться.
  • Наблюдаются перепады давления. Чаще оно пониженное, от чего женщина чувствует слабость, утомляемость. Но нередко и неожиданное повышение давления. В любом случае рекомендую обсудить эти изменения с врачом, у которого вы наблюдаетесь.
  • В интересном положении у женщины ослабевает иммунитет, тогда организм не справляется с грибком — может появиться молочница. Если выделения стали обильными, творожистыми, появился зуд — нельзя заниматься самолечением, чтобы не навредить плоду. Как отражается состояние иммунной системы на других органах, можете почитать в статье.
  • В этот период возможно появление кровотечений. Причиной их могут быть механические повреждения, неэластичные сосуды, отслойка плаценты. Ни в коем случае не оставляйте без внимания даже незначительные кровянистые выделения, а также не занимайтесь самостоятельной терапией. Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации. Обычно вовремя проведенное лечение дает благоприятный исход. Современные принципы терапии кровотечений осветили в своей работе авторы Н.К. Тетруашвили и В.М. Сидельникова.

17 неделя беременности: что нужно знать

Между 10 и 14 неделями беременности обычно назначают первое ультразвуковое исследование. Оптимально сделать УЗИ на 13 неделе, потому что уже четко видны очертания плода, его движения, при удачном положении можно определить пол ребенка. Сеанс УЗИ заодно покажет состояние матки, крепление плаценты.

Что очень важно для дальнейшего течения беременности — на этом этапе уже можно определить проблемы развития плода, возможные пороки, если они есть. Насколько это важно — исследовали специалисты из Ростовского медицинского университета.

В начале 2-го триместра назначают обычное обследование:

  • Клинический анализ крови, мочи, чтобы определить общее состояние беременной.
  • Анализ на хромосомные отклонения.
  • Если у женщины до этой беременности были выкидыши или сейчас сложилась такая угроза, ей назначат анализ на эстрадиол.

Беременность 15 недель: ощущения и развитие ребенка

Хоть во втором триместре беременность протекает спокойнее, не забывайте регулярно посещать своего акушера-гинеколога.

13 неделя беременности: рекомендации

Как доказывает практика, поможет справиться с новыми проблемами внимательное отношение женщины к себе, забота близких людей:

  • Иного подхода требует питание.

Придется отказаться от крепких тонизирующих напитков, прежде всего кофе. Больше налегать на фрукты, овощи, орехи, зелень. От бобовых, черного хлеба, свежей капусты лучше отказаться: они усилят газообразование в кишечнике. Избавиться от запоров помогут кефир, свекла, отвар кураги, но слабительное принимать нельзя.

В моей практике был случай, когда женщина из-за тяжелых запоров начала принимать касторовое масло, тогда ее беременность еле удалось спасти в условиях стационара.

10 неделя беременности: ощущения, развитие плода

  • В еде при хорошем аппетите все-таки сдерживайте себя, чтобы не набирать резко вес.

Кроме всего прочего, это в дальнейшем грозит растяжками в области бедер и живота. Чтобы избежать их, своим пациенткам я рекомендую начинать пользоваться кремами, предотвращающими растяжки.

  • Пора позаботиться о специальном белье и одежде, они не должны стеснять движения, перетягивать полнеющую талию и живот.
  • Потребуется другая обувь.

Если вы носили высокие каблуки, то теперь от них откажитесь: они увеличивают нагрузку на спину. У вас меняется осанка, смещается центр тяжести, что требует удобной и устойчивой обуви.

  • Отдыхайте в хорошо проветриваемом помещении, комфортные условия способствуют хорошему сну, снимают головную боль.
  • Интимные отношения в этот период медициной не запрещаются, если беременность протекает без осложнений.
  • В прохладное время старайтесь не переохлаждаться, избегайте людных мест для прогулок, чтобы не подхватить ОРВИ. Но если все-таки приболели, то помните, что простуда у беременных лечится особым образом, не все лекарства им можно принимать. Если решили начать лечение ОРВИ в домашних условиях, то настоятельно рекомендуем предварительно получить квалифицированную консультацию врача.

Когда ехать в роддом при схватках

Не забывайте, что во втором триместре ваш малыш уже слышит, чувствует ваше настроение. Старайтесь меньше нервничать, справляйтесь с плохим настроением, не кричите, не раздражайтесь.

Слушайте приятную музыку, смотрите спокойные фильмы, читайте хорошие книги, начинайте общаться с чудом, подрастающим внутри вас.

Тогда ребенок будет развиваться правильно и узнает вас сразу после своего рождения.

Йога для беременных: польза и советы

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

  • Источники:
  • кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
  • Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

13 неделя беременность. Развитие плода, симптомы у женщины

13 неделя — время, когда беременность перетекает в спокойный для будущей мамы период. Страхи с риском выкидыша сходят на нет, как и некоторые неприятные симптомы 1 триместра беременности. Теперь срок твоей беременности — 3 полных месяца. Малыш уже не так уязвим, а будущая мамочка уже привыкла к своему волшебному положению. Статья проверена врачом гинекологом, репродуктологом Галиной Евгеньевной Дымченко.

Содержание:

13 неделя — беременность

  • Акушерская неделя — 13 
  • Эмбриональная неделя — 11
  • День срока — 84-91

Что происходит на 13 неделе беременности

С малышом:

Все важные для жизни органы плода сформировались и продолжают расти. Теперь развитие плода нацеленно на увеличение в размерах и укрепление мышц и костей. Ребенок начинает расти в длину. Постепенно его пропорции начинают меняться. Голова становится все более пропорциональной телу за счет того, что она теперь развивается в размерах меньше, чем конечности. На 13 неделе беременности размер плода составляет около 8 см. К концу недели он подрастет до 10 см.

Лицо плода также меняется с каждым днем и становится все более «человеческим». Глаза ребенка сближаются, ведь буквально пару недель назад они располагались по бокам. Однако она еще плотно прикрыты веками. Развиваются ушные раковины.

Несмотря на то, что голова немного замедлилась в росте, головной мозг продолжает усложняться и совершенствоваться. Продолжает закладываться основа для будущих зубов младенца. Кости с каждой неделе становятся более твердыми — происходит формирование ребер. Плод начинает поглощать все больше кальция.

За счет активного развития мышечной системы, плод начинает потихоньку поворачивать голову. Раньше его голова была плотно прижата к груди. Также усложняются лицевые мышцы плода. Теперь малыш может посасывать свой пальчик. На пальчиках младенца уже появляются неповторимы узоры.

Половые органы закончили свое формирование на 13 неделе. Теперь УЗИ может показать пол твоего ребенка. Активно работает сердце, производя около 150 ударов в минуту. Все тело пронизывают кровеносные сосуды и капилляры. Из-за них кожа ребенка кажется красноватой, ведь она еще тоненькая и просвечивает сосудики.

Развивается пищеварительный тракт: на стенке кишечника появляются ворсинки, которые обеспечивают попадание необходимых питательных веществ в организм. Еще на прошлых неделях печень начала производить желчь. Теперь поджелудочная производит необходимое вещество — инсулин.

Уже сейчас  к началу 14 недели беременности малыш может различать вкусы, ведь вкусовые рецепторы уже сформировались. Плод становится чувствительным к вкусу околоплодных вод, заглатывает некоторое их количество.

В 13 недель беременности будущая мама начинает чувствовать себя гораздо лучше. Все потому, что тревога за жизнь плода на раннем сроке постепенно уменьшается. Кроме того, сходе на нет самый неприятный побочный эффект беременности — токсикоз. К другим типичным и редким симптомам беременности в 13 недель можно отнести:

  • увеличение живота;
  • запоры;
  • изжога;
  • одышка;
  • ноющая поясница;
  • легкие спазмы в животе;
  • увеличение веса;
  • потемнение сосков;
  • нежная грудь.

У некоторых женщин сохраняются все симптомы токсикоза и на 13 неделе беременности. Это связано с тем, что желтое тело еще осталось в организме. Не стоит волноваться, через некоторое время все неприятные симптомы должны пройти.

Будущая мама на 13 неделе начинает замечать округлившийся живот, особенно после еды и ближе к вечеру. Хотя окружающим еще вряд ли заметные перемены в фигуре. Но если беременная ожидает двойню, то размеры живота уже начинают выдавать положение женщины.

Вес женщины за 13 недель может увеличиться на 2-3 кг. Однако если женщина до беременности имела избыточные вес, то сейчас показатель на весах может и не измениться вовсе. По мере того, как вес увеличивается, женщина может испытывать ноющие боли в спине. Это происходит от увеличения нагрузки на позвоночник. Связки и мышцы беременной женщины начинают растягиваться, от этого могут возникнуть усталость в ногах.

На 13 неделе беременности не должно быть выделений с кровью и других нетипичных выделений. В норме небольшое количество прозрачной жидкости. Допустимы легкие спазмы в животе и поясницы, которые связаны с увлечением матки. Другие симптомы, связанные с животом и половыми органами должны обсуждаться с врачом.

Матка из-за увеличения поднимается немного выше и оказывает давление на кишечник. От этого у женщины могут возникнуть запор, вздутие. Иногда от увеличения матки женщина испытывает одышку и изжоги.

В 13 недель женщина еще не может испытывать шевеление плода. Однако схожие ощущения могут быть как следствие работы кишечника.

Что полезно знать на 13 неделе беременности

Плановое УЗИ. Если до 13 недели беременности ты не смогла пройти по каким-то причинам, то следует сделать это как можно быстрее. Исследование необходимо для того, чтобы убедиться в нормальном развитии плода, проконтролировать состояние матки и исключить ее тонус. Также УЗИ может сделать прогноз даты предполагаемых родов.

Скрининг 1 триместра. С 10 по 13 неделю беременности врач назначает скрининг, который включает анализ крови и УЗИ. Если ты еще его не прошла, то следует это сделать. Исследование позволит исключить риски для здоровья ребенка и возможные угрозы вынашивания.

Гимнастика для беременных. Начиная со 2 триместра женщину могут начать беспокоить ноющая спина и усталость в ногах. Чтобы помочь себе, обрати внимание на упражнения для беременных. Это могут быть занятия йогой, лфк и плавание. Регулярные занятия могут укрепить мышцы, облегчить вынашивание ребенка и состояние мамы.

Вкусовые рецепторы малыша. А ты знаешь, что еще с 12 недели малыш начинает различать вкус околоплодных вод. Их вкус зависит от еды, которую употребляет будущая мама. Малыш привыкает к определенному вкусу и составу. Именно по этой причине не стоит кардинально менять свой рацион во время 2 и 3 триместра, а также после родов. Ведь вкус молока матери тоже меняется.

Приятные симптомы. У многих будущих мам при беременности меняется состояние волос и кожи в хорошую стороны. Это также связано с приемом витаминов. Постепенно неприятные симптомы 1 триместра сходят на нет и женщина начинает чувствовать себя хорошо. Главное сейчас — расслабиться и настроиться на позитивные эмоции от протекания беременности. Сконцентрируйся на этих приятных симптомах, чтобы отвлечься от маленьких неприятных побочных действий беременности.

Подозрения и опасения. Если у тебя возник какой-то симптом, который ты считаешь подозрительным и нетипичным, то лучше сразу об этом оповестить своего наблюдающего врача. Не стесняйся позвонить и спросить совета. Твое спокойствие и здоровье малыша — очень важны.

Список дел на 13 неделе беременности

  • Правильно питаться. От правильного питание зависит и питания плода. Все вещества, попадающие в кровь матери попадают и к ребенку через плаценту. Поэтому важно следить за тем, что попадает в твой организм.
  • Принимать витамины. В конце 1 триместра у плода начинают активно развиваться костная структура. Поэтому важно, чтобы в организме будущей мамы было достаточно кальция.
  • Ходить пешком. Ходьба очень полезна для беременных. Можешь начать с небольших прогулок в парке или вокруг дома, постепенно увеличивая расстояние.
  • Читать полезные статьи и литературу. Знакомство с литературой о беременности помогает будущей маме почувствовать себя более уверенной и спокойной.
  • Отдыхать и высыпаться. Пусть этот прекрасный период в жизни женщине будет наполнен приятными и положительными эмоциями.

Как растет животик? | «За Рождение» Киров

Рано или поздно он станет
заметен у всех беременных. Но
почему у одних его видно уже
в 10-15 недель, а у других — 
после 20?

 

Размерный ряд

Темпы роста живота зави­сят от того, насколько быстро увеличивается матка. Это связано с коли­чеством плодов и около­плодных вод, весом ребен­ка и плаценты. В норме объем вод составляет от 500 до концу беремен­ности достигает 500-600 г. Каждый новый грамм малыша рас­тягивает матку, заставляя увеличиваться и ее, и животик.

Так, на 16-й неделе масса младенца около 100 г, в 28 недель — чуть больше килограмма. Средний вес новорожденного — от 2700 до 4000 г.

 

Выше нормы

Встречаются и настоящие богаты­ри — более 5 кг. В августе этого года во Владивостоке с помощью кесаре­ва сечения на свет появился мальчик весом 6700 г. Очевидно, что раз­мер живота мамы такого крепыша превышал уста­новленные нормы. Но и у беременных с маленьким аккуратным животиком часто рождаются абсолют­но здоровые, доношенные малыши, не превышающие 2,5 кг. Немалую роль играет гене­тический фактор. У худо­щавых, небольшого роста родителей обычно бывают некрупные дети. 

 

Динамика роста

В период беременности матке приходится нелег­ко. Ведь за 40 недель она должна увеличиться в 15-20 раз! До «экватора» она растет не так интен­сивно. В четыре акушер­ские недели ее объем можно сравнить с куриным яйцом, а в восемь — с гуси­ным. К моменту первого скрининга дно матки под­нимается к верхнему краю лобка, и по размерам она напоминает головку ново­рожденного. После 20 недель начина­ется быстрый рост. Если раньше о вашей беремен­ности никто не догадывал­ся, то сейчас округлившу­юся фигуру прикроет разве что свободная одежда. Дно матки — ее верхняя точка — уже на уровне пупка, с каждой неделей становясь все выше.

 

Время обновок

Начиная со второй полови­ны срока врачи рекомен­дуют носить бандаж, чтобы снизить нагрузку на спину. Привычные брюки — тес­ные, а блузка не сходится на талии. Понадобятся  специальные брючки на  резинке и колготки, которые не будут стягивать  живот.

Не исключено, что возникнут проблемы со сном. Все труднее найти удобное положение, и уставшая за день поясница не расслабляется. Можно  подкладывать дополнитель­ные подушки под живот и спину или воспользоваться специальной — для бере­менных.

Максимального разме­ра живот достигнет в 38 недель, когда дно матки подберется к мечевидному  отростку и реберным дугам. Когда малыш примет исход­ное положение для родов —  головкой вниз, живот снова опустится. Дышать станет  гораздо легче.

 

Тонкие моменты

Следует учитывать и то, каково предлежание  плода. Если оно голов­ное, живот овальный. Если поперечное, форма неправильная или шаро­образная. Распространено мнение, что со второй беременностью живот заметен раньше. Но с медицинской точки зрения никаких различий в темпах роста матки у первородя­щих и повторнородящих нет. Вполне вероятно, что мышцы, не успевшие вос­становиться после первой беременности, быстрее обвисают и растягиваются под напором матки. Играет роль и телосло­жение будущей мамы. Если до зачатия она была склонна к полноте, то длительное время изменения фигуры не видны не только окружающим, даже  ей самой. Раньше всего  явным становится животик у женщин нормальной комплекции.

 

Сзади или спереди

Имеет значение и объем таза. Если он узкий, живот кажется больше, поскольку головка плода поднимает­ся слишком высоко. Часто срок появления живота связывают с местом прикрепления плаценты к матке. Если она расположена у задней стенки, живот не скоро начнет выдаваться вперед: матка с ребенком комфор­тно себя чувствует среди внутренних органов. Когда плацента находит­ся по передней стенке, «интересное положение» заметно раньше. В обоих случаях матка растет оди­наково, просто в переднем прикреплении сильнее давит  на мышцы, растягивая их.

 

Единицы измерения

Чаще всего тревоги буду­щей мамы по поводу тем­пов роста живота безос­новательны: сравнения с другими беременными или с собственным отражени­ем в зеркале недельной давности субъективны. Тем не менее критерии, которым живот должен отвечать, существуют. И определяет их гинеко­лог. На каждом приеме он фиксирует высоту стояния дна матки. Она выходит за границу тазовой обла­сти с 16-й недели. С этого момента ее можно про­щупать через брюшную стенку.

Высота стояния дна матки (ВСДМ) — это расстояние между верхней точкой лонного сочленения(иначе говоря, лобком] и самой высокой точкой матки. Она измеряется обычной сантиметровой лентой в положении лежа на спине, ноги — выпрямлены. Мочевой пузырь должен быть пустым. Все пока­затели врач каждый раз заносит в обменную карту, чтобы иметь возможность сравнивать их и отслежи­вать.

Важные сантиметры

Высота стояния дна матки в сантиметрах примерно совпадает с предполага­емой неделей беремен­ности. В первой половине она обычно отличается на 1-2 см в большую сторону. Так, в 16 недель ВСДМ составляет 17-18 см. «Лиш­ние» сантиметры появ­ляются за счет жировых отложений на животе. С 20-й недели ВСДМ тождественна неделе беременности. Конечно, это средние показатели — многое зависит от телосло­жения.

Главное, личная динамика роста ВСДМ.К родам окружность живо­та достигает почти 100 см. Но этот параметр тоже индивидуален.

  • Слишком маленький.

ВСДМ не всегда соот­ветствует сроку беремен­ности или не меняется по сравнению с предыдущими измерениями. Это свидетельствует о маловодии, низких темпах развития плода, поперечном или косом его расположении. Возможно, ошибочно высчитан срок. Чтобы исключить синдром задержки развития, надо провести УЗИ, где врач смотрит соотношение размеров плода и срока беременности. После 20-й недели параллельно с УЗИ проводят допплерометрию. Вдруг причина в плохом питании из-за нарушения кровотока?

После 30-й недели обяза­тельна кардиотокография для выявления сбоев  сер­дечной деятельности.
На недостаточный рост матки нередко влияет маловодие, когда коли­чество околоплодных вод составляет менее 0,5 л. В отличие от многоводия оно обычно сопровождает беременность с самого начала.

  • Слишком большой.

Завышенные показатели ВСДМ и окружности живо­та говорят о многоводии или очень крупном плоде. Последнее бывает связано с диабетом. Если будущая мамы тяжело усваивает глюкозу или у нее нарушен обмен веществ, в кровь малыша глюкозы попадает сверх меры, и он растет быстрее.

Если гинекологи подозре­вают, что большой живот — следствие банального переедания, они советуют диету. Нельзя отметать и наследственность: у крупных родителей часто рождаются дети от 4 кг и больше.

Матка увеличивается и при многоводии. Оно возникает при сахарном диа­бете, резус-конфликтной беременности, острой или хронической инфекции, аномалиях развития плода. Может препятствовать нормальному течению беременности, привести к патологии плода или пре­ждевременным родам. Как только УЗИ выявит подоб­ное отклонение, будущая мама должна находиться под пристальным меди­цинским наблюдением. И все же не стоит сразу бить тревогу, если ВСДМ и окружность живота не соответствуют сроку бере­менности. Погрешности измерений в данном слу­чае достаточно велики, и прояснят ситуацию только дополнительные обсле­дования и УЗИ, которые назначит Вам лечащий врач акушер-гинеколог.

 

 

Срок беременности,
неделя

Анатомические ориентиры

Высота стояния дна матки,
см

16

На середине расстояния от лобка до пупка

17-18

20

На поперечный палец ниже пупка

20

24

На уровне пупка

22-24

28

На два поперечных пальца выше пупка

28

32

Середина между пупком и мечевидным отростком

32

36

На уровне мечевидного отростка и реберных дуг

36

40

Середина между пупком и мечевидным отростком

32

Статьи по теме

Календарь беременности 25 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве


25 неделя начинает третий триместр беременности и одновременно завершает цикл развития плода, когда он ещё официально не является жизнеспособным. Уже с начала следующей недели шанс выжить при досрочном рождении у ребёнка значительно увеличатся. На 25й неделе беременности вес плода составляет в среднем 700 граммов, а длина 33 сантиметра. Из-за малого содержания подкожно-жировой клетчатки у него ещё красноватая и сморщенная кожа, но продолжается интенсивное развитие мышечной системы.


Организм малыша в этот период решает основную задачу — готовится к рождению. Железы внутренней секреции активно продуцируют гормоны, которые потребуются при адаптации во внешнем мире. У плода продолжается процесс развития головного мозга, усложняется его структура. Дальнейшее развитие нервной системы делает ребенка восприимчивым к болевым ощущениям. Головную боль обычно вызывает нехватка кислорода в крови, и плод начинает подавать сигналы тем способом, который ему доступен: активность малыша повышается или, наоборот, он замирает.


Изменения происходят и с дыхательной системой: альвеолы покрываются сурфактантом — веществом на основе жира, которое предохраняет альвеолы от полного спадания и слипания при выдохе. Однако, на этом сроке беременности сурфактанта ещё недостаточно для гарантированного расправления лёгких при преждевременной беременности. Поэтому ребёнок, родившийся на 25 неделе беременности, далеко не всегда оказывается жизнеспособным и может выжить только в условиях специализированного ухода и оборудования для искусственной вентиляции легких.


На этом же этапе беременности развиваются мышцы, фиксирующие глазные яблоки. Ладошки малыша могут сжиматься в кулачки, пальчики обретают сноровку и уже сейчас он способен ухватить собственную ножку. Ребенок начинает отдавать предпочтение правой или левой руке. На ультразвуковом исследовании можно увидеть, как близнецы играют друг с другом.


У плода сложился индивидуальный режим сна и бодрствования. Когда он просыпается, то сигнализирует об этом толчками и всплеском активности.


На 25 неделе беременности костный мозг функционирует как основной орган кроветворения.


На гинекологическом осмотре врач измеряет параметры живота будущей мамы. Это требуется для контроля роста и развития малыша. Матка, в которой находится плод, достигла размера футбольного мяча. Давя на диафрагму и зону подреберья, она поднимает желудок вверх. Смещение желудка вызывает поднятие желудочного сока вверх по пищеводу и это провоцирует изжогу. Особенно это может чувствоваться после переедания, поэтому режим питания имеет в этот период большое значение. Принимать пищу необходимо небольшими порциями 5-6 раз в день. Полезны овощи, морская рыба, фрукты. Не стоит забывать и о поливитаминах для беременных.


Подъём диафрагмы может вызвать у женщины небольшую отдышку, которая становится сильнее при физической нагрузке. Так как для интенсивного развития малышу требуется достаточное количество кислорода, женщина должна в любую погоду не менее трёх часов в день посвящать прогулкам на свежем воздухе. Время прогулок следует разделить на несколько периодов для того, чтобы не перегружать ноги. Между прогулками женщина должна как можно чаще пребывать в положении с приподнятыми ногами для профилактики варикоза. К эффективным мерам, предупреждающим развитие этого заболевания, относится ношение специальных чулок.


25 неделя беременности — время для приобретения дородового бандажа. Его размер должен соответствовать обхвату живота на уровне пупка плюс 5 сантиметров.


На этом сроке некоторые женщины впервые сталкиваются с анемией. Дородовые запасы железа подошли к концу, так как оно востребовано как организмом матери, так и плода. Симптомами железодефицитной анемии являются: вялость, сухость кожи, общая слабость, головная боль, образование заедов (трещин) в уголках рта. Состояние при анемии требует обязательной коррекции, иначе от недостатка железа пострадает плод.


На 25 неделе беременности следует начать подготовку грудных желез к лактации: подобрать подходящий по размеру бюстгальтер, обливать грудь прохладной водой, массировать соски грубым полотенцем. Если соски имеют втянутую форму, то необходимо аккуратно, щадящими движениями вытягивать их. Женщинам с угрозой выкидыша подготовку сосков следует начинать только на последних неделях беременности, ведь стимуляция сосков способна стать причиной сокращений матки и преждевременных родов.

Сделать УЗИ при беременности 1, 2, 3 триместр

Контроль над состоянием здоровья будущей матери и развитием плода является гарантом рождения здорового малыша, поэтому УЗИ при беременности сегодня признано обязательной мерой.

Стоимость

Ультразвуковое исследование плода 2D II СКРИНИНГ (свыше 14 недель) одноплодная беременность 2 200
Ультразвуковое исследование плода 2D 1 скрининг (12- 14 недель) одноплодная беременность 2 000
Доплата при УЗИ многоплодной беременности от 11 недель 600

Смотреть все цены

Запись к врачу

Ультразвуковое исследование визуализирует состояние тканей, правильное положение и размеры органов. Но в данном случае врач должен убедиться, что плод правильно развивается, не имеет патологий и врожденных аномалий. Современные сверхточные аппараты для исследований позволяют диагностировать даже малозаметные отклонения в организме нерожденного малыша. А для того, чтобы процедура была максимально комфортной, ее можно выполнить платно, обратившись в клиники «Даная», располагающиеся в Санкт-Петербурге.

Как часто делать УЗИ

Специалисты рекомендуют сделать УЗИ при беременности, как минимум, трижды, один раз в каждый триместр ожидания:

  • Первая процедура проводится трансвагинальным методом, так как срок до двенадцати недель не препятствует такому способу и дает возможность более точно оценить состояние тканей и составить прогноз на течение периода ожидания малыша.
  • Последующие УЗИ при беременности производятся абдоминально: через брюшную стенку живота. Уже на второй процедуре можно определить пол будущего малыша, что является самой приятной и долгожданной частью обследования.
  • Последний раз беременной женщине предлагается сделать УЗИ при беременности непосредственно в самом конце девятимесячного срока. Это позволяет предположить приблизительный срок родов, что дает маме возможность избежать спешки при сборах в роддом, а быть полностью готовой к предстоящей госпитализации в родильное отделение.

Обычно ультразвуковое обследование сочетают с лабораторными анализами крови, которые позволяют оценить риск генетических заболеваний и вовремя предпринять соответствующие терапевтические или хирургические меры.

На каких сроках беременности делают УЗИ

  • УЗИ выявляет маточную и внематочную беременность на ранних сроках — 4-5 неделе, поэтому врачи рекомендуют делать его в первые дни после задержки менструации вне зависимости от результатов теста и анализа на ХГЧ. В этот период можно увидеть плодный мешок, размер которого всего 2-3 мм, и определить его расположение.
  • При нормальном течении на 6-7 недели беременности на УЗИ плод становится видимым и регистрируется сердцебиение, которое врач дает послушать при желании. С этого момента и до 12 недели срок определяется по копчико-теменному размеру, и только потом рассчитывается по головке.
  • Иногда на 8-10 неделе беременности на УЗИ обнаруживается пустой плодный мешок или его диаметр не соответствует норме, это означает отсутствие зародыша и высокую вероятность аномалий.

Диагностика в это время необходима. Определение трубной беременности и неправильного развития позволяет принять меры, оказать женщине помощь и исключить опасность для жизни.

УЗИ плода по триместрам и неделям беременности

Плановые обследования выполняются один раз в каждом триместре. Их количество может увеличится по рекомендации врача или при желании женщины пристально следить за развитием малыша.

УЗИ в первом триместре беременности (1-13 неделя)

Первое плановое УЗИ выполняется на 11-13 неделях беременности. В это время можно точно определить многоплодие и некоторые грубые патологии. УЗИ скрининг на первых неделях беременности делают трансвагинально. Это не приносит вреда плоду и дискомфорта женщине.

УЗИ по втором триместре беременности (14-28 недель)

Во время УЗИ на сроке 14-15 неделе беременности можно делать первые важные измерения, которые будут повторяться регулярно. Врач определяется ширину и окружность головки, длину бедренной кости, окружность живота. При несоответствии норме дополнительно замеряются другие трубчатые кости.

У малыша уже работают внутренние органы и можно рассмотреть все пальчики, которые в ответ на внешнее воздействие сжимаются в кулачки. Исследование позволяет узнать и о проблемах — неправильно сформированных конечностях, пороках развития центральной нервной и мочевой систем, патологиях позвоночника, синдромах Дауна и Тернера, сердечной недостаточности.

Современная аппаратура дает возможность узнать на УЗИ беременности пол ребенка в начале второго семестра. Единственное условие — малыш должен располагаться в удачной проекции.

Обязательное второе УЗИ делают 19-24 неделе беременности трансабдоминально. Пол ребенка можно уже определить точно, как и рассмотреть при скрининге улыбку и ямочки на щеках.

К исследованию добавляются:

  • Диагностика истмико-цервикальной недостаточности. Её выявление постоянного наблюдения за женщиной, которая оказывается в группе риска по спонтанному выкидышу.
  • Диагностика плаценты, окончательное положение которой выясняться к концу триместра. При обнаружении предлежания до20-21 недели беременности УЗИ начинают повторять с короткими интервалами, установленными врачом.
УЗИ в третьем триместре беременности (29-40 неделя)

На УЗИ в 3 триместре проводится в норме на 30-32 или 34 неделе беременности. При обследовании определяются тазовое или головное предлежание, если малыш перевернулся, и видно обвитие пуповиной. Органы полностью сформированы. Врач может спрогнозировать приблизительный вес ребенка и обнаружить скрытые ранее пороки, например нарушение окостенения.

3Д и 4Д УЗИ при беременности

Трехмерные и четырехмерные ультразвуковые исследования могут выполняется на ранних сроках и в режиме реального времени. Такое УЗИ уже на первых неделях покажет точный «возраст» эмбриона, обеспечит детальную визуализацию и поможет своевременно выявить грубые патологии. Методы объемного сканирования дают четкие изображения внутренних органов даже при неудобном положении плода, позвоночника, суставов и структур мозга. Это позволяет более точно прогнозировать развитие ситуации после рождения.

Трехмерная и четырехмерная диагностика открывает особые возможности для родителей. Распечатывать фото на УЗИ можно с 12 недель беременности. Но реконструкция внешности на поздних сроках разрешать делать впечатляющие портреты ребенка перед самыми родами.

Белькина
Ольга Павловна

Врач УЗИ МЦ «Даная»

УЗИ при беременности в Санкт-Петербурге

Выполнить УЗИ при беременности  с максимальной точностью и комфортом в Санкт-Петербурге можно в медицинских центрах «Даная». В стенах наших медицинских центров будущие мамы смогут без хлопот пройти все необходимы процедуры функциональной и лабораторной диагностики, и получить расшифровки анализов от высококлассных специалистов.

Мы предлагаем объемную диагностику нового уровня, которая обеспечивает качественное обследование на всех этапах и дает вам возможность увидеть будущего малыша с фотографической точностью.

Клиника «Даная» приглашает на УЗИ при беременности на оборудовании экспертного класса. УЗИ можно сделать в одной из наших клиник в удобном для вас районе — Выборгском (м. Проспект Просвещения) или Кировском (м. Ленинский проспект).

Стоимость позиций прайс-листа делает наблюдение в коммерческих клиниках доступным большому количеству людей. У нас низкие цены и комфортная обстановка!

Цены на ультразвуковую диагностику

№ п/п КОД Кабинет ультразвуковой диагностики Цена
1.1. Доплата при УЗИ многоплодной беременности от 11 недель 600,00
1.2. A04.20.001 Ультразвуковое исследование матки и придатков трансабдоминальное 1200,00
1.3. А04.20.001.001 Ультразвуковое исследование матки и придатков трансвагинальное 1200,00
1.4. А04.20.001.001 Ультразвуковое исследование матки и придатков трансвагинальное повторное 890,00
1.5. А04.20.002 Ультразвуковое исследование молочных желез 990,00
1.6. A04.28.002.003 Ультразвуковое исследование мочевого пузыря 700,00
1.7. А04.16.001 Ультразвуковое исследование органов брюшной полости (комплексное-печень, поджелудочная железа, селезенка) 1390,00
1.8. A04.28.003 Ультразвуковое исследование органов мошонки (яички, придатки ) 700,00
1.9. A04.30.001 Ультразвуковое исследование плода 2D(свыше 14 недель) 1980,00
1.10. A04.28.002.001 Ультразвуковое исследование почек 880,00
1.11. A04.21.001 Ультразвуковое исследование предстательной железы 930,00
1.12. A04.21.001.001 Ультразвуковое исследование предстательной железы трансректальное 930,00
1.13. A04.20.003 Ультразвуковое исследование фолликулогенеза (мониторинг) 660,00
1.14. A04.22.001 Ультразвуковое исследование щитовидной железы и паращитовидных желез 980,00
1.15. Цервикометрия 550,00

Задайте ваш вопрос

Прием ведут:

13 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, ощущения

13 неделя беременности — это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 85-91 дней. Что происходит с малышом на 13 неделе беременности? Какие признаки должны вызывать тревогу? Как развивается малыш? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.

Позади остался первый триместр со всеми его тревогами и страхами. Скорее всего, сделан первый серьезный скрининг, который вызывает у будущих родителей больше всего волнения. Наступает спокойное время: вы можете наслаждаться подготовкой к будущему материнству и мечтать о будущем малыше. Однако на 13 неделе беременности рекомендуется тщательно следить за состоянием своего организма и обращать внимание на все происходящие с вами изменения.

Развитие плода на 13 неделе беременности. Как выглядит ребенок?

  • Вес плода на 13 неделе беременности составляет 15-20 граммов, размер плода на 13 неделе составляет 8 сантиметров
  • В деснах полностью сформированы зачатки молочных зубов. Впервые проявляется сосательный рефлекс: ребенок пробует «на вкус» свой большой пальчик.
  • Костная ткань только закладывается, однако подбородок и нос обретают «человеческие» черты. Туловище растет и становится более пропорциональным относительно головки.
  • Диафрагма малыша увеличивает свои размеры, из-за чего округляется грудка. Удивительно, но крошечное сердечко плода пропускает по 23 литра крови ежедневно.
  • В кишечном тракте образуются ворсинки, а поджелудочная железа начинает продуцировать первый инсулин.
  • Продолжают формироваться половые органы. Генитальный бугорок у плодов женского пола загибается, формируя клитор, у мальчиков он увеличивается в размере, превращаясь в пенис.
  • Развивается не только тело ребенка, но и его психика. Удивительно, но плод, которому всего 13 недель, способен двигаться, прислушиваться, различать раздражители, которые приходят из внешнего мира.
  • Малыш реагирует на звуки, свет и прикосновения к животу. Большую часть времени ребенок спит, просыпаясь лишь на две-три минуты. Движения становятся более упорядоченными в связи с продолжающимся созреванием нервной системы.
  • На 13 неделе беременности плод иногда морщит нос, зевает и даже корчит гримасы. Кроме того, он реагирует на вкус околоплодных вод: если мама курила или ела острую пищу, жидкость приобретает горьковатый привкус, что вызывает у малыша негативную реакцию. Если же околоплодные воды имеют сладковатый привкус, малыш может улыбаться и выражать удовольствие.

13 неделя беременности: УЗИ и скрининг

В конце первого триместра или в начале второго может быть назначено ультразвуковое исследование, позволяющее определить, как протекает развитие плода.

На 13 неделе вынашивания плода УЗИ позволяет выяснить следующую информацию:

  • срок беременности;
  • количество эмбрионов, развивающихся в матке;
  • наличие дефектов развития, которые угрожают жизни малыша.

Кроме УЗИ на 13 неделе беременности назначается скрининг, который позволяет выявить у ребенка наличие генетических аномалий. Скрининг представляет собой комплексное исследование: изучается воротничковая зона плода, его носовая кость. Кроме того, врач должен определить, нет ли у ребенка дефектов физического развития. Обязательно берется анализ крови матери для исследования гормонального фона. На основании всех полученных сведений специалисты делают предварительное заключение о том, здоров ли ребенок.

Если врачи выявили какие-либо факторы риска, это еще не обозначает, что развитие плода нарушено. При помощи скрининга можно лишь определить вероятность наличия у малыша хромосомных патологий.

Рекомендуем ознакомиться: Скрининг первого триместра при беременности. Что такое скрининг

Фото УЗИ на 13 неделе беременности

13 неделя беременности — ощущения

  1. К 13 неделе беременности сходят на нет проявления токсикоза. Тошнота все еще может ощущаться, но уже не так выражено, как это было в начале беременности.
  2. Гормональный фон приходит в норму: настроение перестает «скакать» без видимых на то поводов.
  3. Перестают раздражать запахи и вкусы, исчезают плаксивость и чувство постоянной усталости. Организм привыкает к новому состоянию, благодаря чему самочувствие стабилизируется.
  4. Можно заметить, как округляется живот и расширяется талия. Необходимо купить одежду для беременных. Особого внимания требует нижнее белье: вам понадобится специальный мягкий бюстгальтер для круглосуточного ношения, который поможет избежать растяжек.
  5. На 13 неделе беременности многие женщины сталкиваются с проблемой запоров, которые вызваны давлением растущей матки на кишечник. Чтобы избежать запоров, следует пересмотреть свой рацион. Употребляйте как можно больше пищи, содержащей грубую клетчатку, например, отрубей и свежих яблок. Принимайте витаминные комплексы и занимайтесь гимнастикой. Если запоры беспокоят вас слишком сильно, запишитесь на прием к гастроэнтерологу.
  6. Так как живот постепенно растет, возрастает нагрузка на опорно-двигательную систему. На 13 неделе беременности желательно отказаться от обуви на высоком каблуке: это поможет избежать варикозного расширения вен, а также травм суставов.

Фото животиков. Как выглядит живот на 13 неделе беременности

В связи с тем, что матка находится в тонусе, беременную могут беспокоить тянущие боли внизу живота. При этом тонус на 13 неделе беременности может быть как достаточно кратковременным, так и более длительным. В первом случае тонус может быть вызван чрезмерной физической активностью, стрессом и переутомлением. При этом состояние приходит в норму после отдыха. Если же тонус обретает затяжной характер, надо отправиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Матка на 13 неделе беременности

Матка продолжает увеличиваться пропорционально размерам плода: ее высота достигает приблизительно 30 сантиметров. На 13 неделе беременности стенки матки становятся более эластичными: орган готовится к последующему росту малыша. В результате внутренние органы начинают смещаться, а женщина отмечает, что у нее изменился центр тяжести. Из-за сдавливания кишечника на 13 неделе беременности женщины могут отмечать изжогу и одышку.

Боли на 13 неделе беременности

На 13 неделе беременности нередко ощущаются боли с боковых сторон живота. Беспокоиться не стоит: мышцы, фиксирующие матку, по мере роста плода растягиваются, что и вызывает некоторый дискомфорт. Эти боли не сигнализируют об опасности.

При болевых ощущениях в нижней части живота, сопровождающихся кровянистыми выделениями, следует немедленно вызвать скорую помощь. Подобный комплекс симптомов может говорить о том, что начался выкидыш.

На 13 неделе беременности могут ощущаться сильные судороги в области икроножных мышц. Данный признак говорит о том, что в организме слишком мало кальция. Чтобы избежать неприятных ощущений, употребляйте как можно больше продуктов с высоким содержанием кальция. При этом желательно выбирать растительные источники кальция: бобы, фасоль, капусту, курагу, фисташки и т. д. Кальций животного происхождения может вызвать быстрое окостенение родничка, из-за чего малышу будет трудно пройти через родовые пути в момент появления на свет.

Выделения на 13 неделе беременности

Выделения на 13 неделе должны быть прозрачными или желтоватыми, без выраженного запаха. Если вы замечаете в выделениях кровь или гной, а также ощущаете зуд, жжение или боль в области гениталий, немедленно запишитесь на прием к гинекологу: данные симптомы говорят о наличии урогенитальной инфекции. Инфекционное заболевание может нарушить нормальное развитие ребенка или спровоцировать выкидыш, поэтому визит к врачу ни в коем случае нельзя откладывать на потом.

Из-за того, что перестраивается гормональная система, может снижаться активность клеток иммунной системы. В результате велик риск развития молочницы. Об этом неприятном заболевании свидетельствует зуд во влагалище и появление белых творожистых выделений. Назначить лечение молочницы, которое не принесет малышу никакого вреда, может только врач-гинеколог.

На 13 неделе беременности могут отмечаться и кровотечения. Кровотечение может быть вызвано следующими факторами:

  • отслойка или предлежание плаценты;
  • чрезмерная хрупкость кровеносных сосудов;
  • повреждение шейки матки вследствие грубого осмотра или занятий сексом;
  • развитие доброкачественных или злокачественных опухолей;
  • травмы, вызванные ушибом или падением.

Читайте также: Отслойка плаценты на ранних и поздних сроках: симптомы, лечение

13 неделя беременности — это период, когда кровотечение может свидетельствовать и о том, что начинается выкидыш. В этом случае отмечаются боли в пояснице и внизу живота. Чтобы выяснить причину кровотечения, следует пройти ультразвуковое обследование.

Возможен ли выкидыш на 13 неделе беременности?

Выкидыши на 13 неделе беременности происходят сравнительно редко. Однако полностью исключить подобную вероятность нельзя. Основными причинами выкидыша могут быть:

  1. генетические аномалии и пороки развития плода;
  2. травмы области живота;
  3. сильный стресс;
  4. несогласованный с врачом прием медикаментов;
  5. инфекционные заболевания;
  6. аномалии анатомического строения матки.

На 13 неделе беременности выкидыш можно не заметить: кровотечение, возникающее при выкидыше на этом сроке, напоминает обильную менструацию.
Чтобы избежать выкидыша, следует отказаться от курения и употребления спиртных напитков, избегать стрессов и внимательно следить за состоянием своего организма, чтобы вовремя обратиться к врачу.

Можно ли заниматься сексом на 13 неделе беременности?

Заниматься любовью на 13 неделе беременности не только можно, но и нужно. Организм уже успел адаптироваться к новому состоянию, тревоги позади, а из-за перестройки гормональной системы усиливается либидо. К тому же, небольшой животик еще не мешает во время сексуальной близости, а яркость ощущений усиливается из-за прилива крови к области гениталий.

Не стоит рисковать в следующих случаях:

  • велик риск кровотечений и выкидыша;
  • вы ожидаете появления на свет двойни.

Читайте также: Секс на 13 неделе беременности — лучшие позы

Что происходит с мамой. Рекомендации на 13 неделе беременности

Врачи дают следующие рекомендации женщинам, которые пребывают на 13 неделе беременности:

  • конечно, токсикоз отступает и возникает желание питаться полноценно. Однако переедать не стоит, особенно это касается сладкой и мучной пищи. Желательно отдавать предпочтение овощам и фруктам, которые содержат много ценных витаминов и не могут вызвать значительную прибавку в весе;
  • на 13 неделе беременности можно записаться на курсы для будущих родителей. Это даст возможность лучше подготовиться к появлению малыша на свет;
  • не отказывайтесь от физической активности: почаще проводите время на свежем воздухе, займитесь йогой, делайте утреннюю гимнастику;
  • старайтесь выделять несколько минут в день на медитацию: примите удобную позу, расслабьтесь и думайте о вашем будущем малыше. Это поможет настроиться на нужную волну и вжиться в новую для себя роль матери.

13 неделя беременности — относительно безопасный, спокойный период. Почаще думайте о ребенке, избегайте негативных эмоций, следите за состоянием своего здоровья, и, конечно, наслаждайтесь этим прекрасным периодом вашей жизни!

Читайте также: Лучшие диеты для беременных

13 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 14 неделя беременности, 15 неделя беременности, 16 неделя беременности, 17 неделя беременности, 18 неделя беременности

10 здоровых перекусов при беременности

Вы плотно позавтракали перед тем, как уйти на работу час назад, но ваш желудок уже урчит. Звучит знакомо? Беременность может значительно повысить аппетит.

Проблема в том, что вы получаете лишь ограниченное количество «лишних» калорий в день для игры, но они должны быть насыщенными питательными веществами.

Мы собрали 10 лучших закусок для будущих мам. Все они помогают удовлетворить вашу потребность в основных питательных веществах для беременных, просты в сборке, имеют большой размер и содержат от 200 до 300 калорий.И все они тоже вкусные!

1. Яблоко и сыр

1 среднее яблоко с твердым сыром, таким как чеддер, Монтерей Джек или швейцарский

Большинство женщин изначально не получают достаточного количества клетчатки в своем рационе, и беременность увеличивает потребность в около 28-30 граммов (г) клетчатки в день. Это может быть непростой задачей, когда вы имеете дело с утренним недомоганием в первом триместре (или, может быть, в последующем) или с ощущением полноты и вздутия живота позже. Чтобы убедиться, что вы достигли нормы клетчатки, разумно включить в свой рацион много фруктов и овощей, которые также помогают поддерживать водный баланс.

Одно яблоко среднего размера содержит более 4 г клетчатки и всего 95 калорий. Яблоки приятно хрустящие, и они могут быть более портативными. Кроме того, кожура яблока богата пектином — растворимой клетчаткой, которая может улучшить здоровье пищеварительной системы.

Еще одно питательное вещество, необходимое для беременных, — это кальций. Будущим мамам необходимо 1000 миллиграммов (мг) этого минерала каждый день. Кальций необходим не только для поддержания прочности ваших костей и зубов, он важен для костной структуры вашего ребенка. А если вы не получаете достаточного количества пищи или пищевых добавок, ваш растущий ребенок будет получать их из ваших костей.Примечание: витамины для беременных, хотя и содержат другие важные питательные вещества, обычно не содержат большого количества кальция, поэтому не рассчитывайте на свои.

В каждом ломтике сыра чеддер в 30 грамм содержится 200 мг кальция, что дает вам 20 процентов дневной нормы. Каждый ломтик содержит около 110 калорий и 9 г жира, поэтому придерживайтесь одного или двух ломтиков.

2. Яйцо на английском кексе

1 яйцо (омлет или жареное) на английском кексе или тосте

Вы, наверное, много читали в новостях о витамине D.Он помогает кальцию усваиваться в организме, и его связывают с предотвращением рака, повышением иммунитета и уменьшением воспалений.

Во время беременности жизненно важно получать достаточно витамина D, чтобы поддерживать рост костей и зубов вашего ребенка, а также чтобы иммунная система вашего малыша функционировала должным образом вне матки. Беременным женщинам необходимо ежедневно принимать 600 МЕ витамина D. По данным Института медицины, до 4000 МЕ в день безопасно.

Одно яйцо содержит 20 МЕ витамина D.Витамин D находится в яичном желтке , поэтому не бросайте желток, но убедитесь, что он полностью прожарился! Другими хорошими источниками являются обогащенное молоко (98 МЕ на 8 унций), лосось (360 МЕ на 3,5 унции) и консервированный тунец (200 МЕ на 3 унции).

Яичные желтки также содержат холин, который необходим для развития мозга вашего малыша и помогает предотвратить врожденные дефекты. Вам нужно 450 мг холина в день, и вы можете выбить 125 мг всего одним яйцом.

3. Домашняя смесь для тропических растений

1/2 стакана тыквенных семечек, 1/2 стакана сушеных терпких вишен, 1/2 стакана сырого миндаля и 1/2 стакана кусочков темного шоколада (получается 2 стакана; 1/2 чашка = 1 порция)

или

1/2 стакана грецких орехов, 1/2 стакана несладкого кокоса, 1/2 стакана сушеного манго, нарезанного кубиками, и 1/2 стакана кешью (получается 2 стакана; 1/2 стакана = 1 порция)

Примечание: храните смесь в холодильнике или морозильной камере, чтобы она оставалась свежей.

Есть много разновидностей смеси для троп, которые вы можете приготовить, но эти рецепты предлагают вкусную смесь ускорителей беременности, содержащих кальций, витамин D и минеральный магний, который помогает укрепить кости и зубы. Будущим мамам необходимо около 300 мг магния в день (в зависимости от их возраста), а тыквенные семечки дают это количество всего за четверть стакана. Другие хорошие источники магния включают вареный шпинат, черную фасоль и бразильские орехи.

Проблемы с уходом ночью? Большинству женщин в какой-то момент беременности трудно заснуть.Сушеные терпкие вишни содержат мелатонин природного происхождения, который может улучшить качество и продолжительность сна. Попробуйте смешать их со своей смесью или хлопьями, чтобы перекусить перед сном.

Темный шоколад содержит защитные для сердца флаванолы какао и, как было доказано, помогает снизить кровяное давление. Кроме того, он содержит небольшое количество минералов, способствующих укреплению костей, магния, марганца, меди, цинка и фосфора.

Обязательно включайте в свой рацион миндаль, особенно если вы не любите молочные продукты.В одной унции миндаля содержится 76 мг кальция, а также 1 мг железа и 3,5 г клетчатки. А жир, который они содержат, — это почти все полезные для сердца мононенасыщенные жиры. Перекусывайте их целиком или используйте их вместе с йогуртом, овсянкой и салатами.

4. Парфе из греческого йогурта

Небольшой контейнер простого греческого йогурта с 1 стаканом черники и 2 столовыми ложками измельченных грецких орехов

Греческий йогурт стал звездой молочных продуктов по многим причинам. Он богат белком (для его приготовления требуется вдвое больше молока), примерно 14 г белка на 5.Одноразовый контейнер на 3 унции. По той же причине он обеспечивает 15 процентов вашей суточной потребности в кальции. Он также содержит пробиотики, которые помогают поддерживать здоровье пищеварительной системы. Все это плюс гладкая кремовая текстура, делающая даже нежирный вкус декадентским.

Топпинг греческого йогурта со свежей черникой добавляет почти 4 г клетчатки и всего 84 калории, а также повышает уровень антиоксидантов. Две столовые ложки измельченных грецких орехов (пол унции) добавляют 93 калории, 1 г клетчатки и полезные жиры омега-3.Грецкие орехи также содержат биотин витамина B, который помогает получать энергию из пищи, которую вы едите.

5. Овощи или чипсы и гуакамоле

1/2 стакана ломтиков огурца, 1/2 стакана моркови и 1/2 стакана палочек сельдерея с 1/4 стакана гуакамоле

или

1 унция (около 10 чипсов) чипсов из тортильи с низким содержанием натрия и 1/4 стакана гуакамоле

У большинства женщин в какой-то момент беременности появляются отеки на руках, ногах, лодыжках и икрах.Избегайте избытка натрия, чтобы избавиться от вздутия живота. Когда вы потребляете слишком много соли, ваше тело удерживает больше воды, чтобы поддерживать баланс натрия в организме. Употребление большего количества воды и употребление в пищу продуктов с высоким содержанием воды поможет вывести излишки соли из организма.

И огурец, и сельдерей низкокалорийны и содержат много воды (96 и 95 процентов соответственно; морковь на 87 процентов состоит из воды). А гуакамоле богат калием, жизненно важным минералом, который помогает поддерживать баланс жидкости и электролитов в клетках вашего тела.Сделайте свой собственный, чтобы контролировать натрий — разомните спелый авокадо с соком лайма, затем добавьте немного нарезанного красного лука и кинзы.

Если вы действительно любите гуак с чипсами из тортильи, поищите чипсы с содержанием натрия менее 100 мг на порцию в 1 унцию.

6. Творог, фрукты и мюсли

Маленькая миска творога с 1 процентом жирности, покрытая 1 стаканом нарезанного кубиками манго и 2 столовыми ложками мюсли с высоким содержанием клетчатки

Небольшая чашка творога (4 унции) содержит 69 мг кальция и 14 грамм. г белка всего на 81 калорию.Смешайте его с 1 чашкой яркого сочного манго, и вы получите дополнительный бонус в виде 71 микрограмма (мкг) фолиевой кислоты, витамина B, который играет ключевую роль в развитии спинного мозга и нервов вашего ребенка.

Во время беременности вам необходимо 600 мкг фолиевой кислоты / фолиевой кислоты в день. Конечно, ваш дородовой витамин будет включать фолиевую кислоту, но фолиевая кислота из пищевых источников тоже полезна. Одна чашка свежего манго также содержит почти 3 г клетчатки, помогающей бороться с запорами. К другим фруктам с высоким содержанием клетчатки относятся яблоки, груши и апельсины.

Многие виды покупных в магазине мюсли содержат большое количество сахара и не содержат много клетчатки. Ищите один, содержащий не менее 3 г клетчатки на порцию 1/3 чашки и не более 9 г сахара.

7. Пюре из авокадо с крекерами

Намажьте половину авокадо на 1 ломтик ржаного хлеба или крекеров

Если во время беременности вас мучают судороги в ногах, пора съесть еще авокадо. Недостаток калия может вызвать спазмы мышц ног. И, как упоминалось выше, авокадо — источник калия.(Половина этого сливочного, восхитительного фрукта содержит 345 мг калия, 114 калорий и почти 5 г клетчатки.) Во время беременности вам нужно 4700 мг минерала каждый день, что звучит шокирующе, но большинство фруктов и овощей содержат хоть немного калия.

Удовлетворяйте свои потребности в клетчатке, добавляя цельнозерновые крекеры с низким содержанием натрия или ржаной хлеб, который содержит почти 2 г клетчатки на 37-калорийный крекер.

8. Тортилья с хумусом и помидорами

1 цельнозерновая лепешка или лаваш, 1/2 стакана разрезанных пополам помидоров черри и 1/4 стакана хумуса

Для чего-нибудь пикантного в промежутке между обедом и ужином, возьмите цельнозерновую лепешку или лаваш и загрузите половинки помидоров черри и хумус.Помидоры очень низкокалорийны (всего 25 калорий на чашку) и содержат значительное количество бета-каротина, что важно для здоровой иммунной системы.

Хумус содержит чуть более 100 калорий на 1/4 чашки и содержит 3 г белка, 2 г клетчатки и почти 1 мг железа, помогая вам достичь ежедневной цели — 27 мг в день.

9. Тостер-вафля с миндальным маслом и грушей

1 поджаренная замороженная вафля из цельнозерновой муки или ломтик тоста из цельнозерновой муки с 2 столовыми ложками миндального масла и нарезанной грушей

Иногда вам просто нужно что-то, чтобы удовлетворить ты сладкоежка.Увеличьте питательность замороженных вафель или тостов, намазав их натуральным миндальным маслом без добавления сахара. Миндальное масло содержит 3 г белка и более 1,5 г клетчатки в каждой столовой ложке с содержанием 98 калорий. Сверху выложите ломтики груши или яблока, чтобы добавить натуральной сладости и дополнительной клетчатки.

10. Дыня с лаймом

Арбуз или другая дыня с добавлением лайма

Арбуз на 92 процента состоит из воды, поэтому он поможет вам избежать обезвоживания во время беременности, а также станет сладким лакомством.И каждая чашка нарезанного кубиками арбуза содержит 170 мг калия. Вы также можете приготовить домашний арбузный сок, смешав его со свежим соком лайма или лимона, а затем процедив смесь через мелкое сито. Тогда просто остынь и пей!

Фрэнсис Ларджман-Рот — признанный в стране эксперт по питанию и автор бестселлеров. Она написала «Накорми живот: руководство по здоровому питанию для беременных мам» и «Цветная еда: вкусные, полезные рецепты для вас и вашей семьи» .

Могут ли домашние животные почувствовать беременность? | Бэбицентр

Да. У нас нет научных доказательств того, что домашние животные чувствуют беременность своих хозяев, но я видел множество примеров за свои десять лет работы дрессировщиком.

Ваши домашние животные, вероятно, не понимают, что через девять месяцев в вашей семье появится новый ребенок, но собаки и кошки действительно обнаруживают различия в вашем настроении, осанке, поведении и химическом составе тела, которые подсказывают им огромные изменения, которые вы » переживать.

Ваша собака и кошка также улавливают другие признаки: они мастера в чтении языка тела, поэтому они заметят, когда ваши движения станут более неловкими.Домашние животные также хорошо приспособлены к изменениям в вашем распорядке дня — скажем, если вы не берете собаку на пробежки так часто, как раньше, проводите ли вы больше времени на диване или если члены семьи обращаются с вами Дополнительная забота.

Собаки часто настораживаются и начинают чрезмерно опекать свою будущую хозяйку с самого начала ее беременности. Я работал с собаками, которые рычали, лаяли или блокировали двери своим телом, чтобы не дать другим членам семьи — даже отцу ребенка — войти в одну комнату с будущей мамой.

Другие собаки будут относиться к своей беременной хозяйке с большим вниманием и заботой, чем обычно. У одной женщины, с которой я работал, была тяжелая беременность, и она оказалась на постельном режиме. Ее собака отказалась покинуть ее, и ее пришлось силой вытолкнуть наружу, чтобы она пошла в ванную. Мои собственные собаки терпеливо ждали меня, пока я ковылял по парку медленнее, чем обычно.

Поскольку они не так социально вовлечены, кошки с меньшей вероятностью претерпят подобные изменения в поведении. Трое из моих кошек не меньше заботились о моей беременности.Четвертый решил, что мой теплый, дрожащий живот — лучшее изобретение со времен корма для кошек. Я слышал, как другие владельцы кошек отзываются о самых разных реакциях — от незаинтересованных до более любящих и защищающих. Но продолжайте уделять кошке внимание и любовь во время беременности, так как брошенные кошки могут стать более агрессивными или действовать, мочившись там, где им не положено, например, в вашу кровать или корзину для белья.

Чтобы предотвратить проблемное поведение, старайтесь как можно больше придерживаться своего распорядка до беременности и просите членов семьи и друзей помочь, когда вы не собираетесь на пробежку в парке или на длительную чистку зубов.Я советую клиентам составлять план для своего питомца, пока они находятся в больнице, точно так же, как они разрабатывают план родов. Найдите смотрителя для своих питомцев и запишите для него расписание домашних животных.

Чтобы помочь собаке понять, что вы все еще любите ее, будьте осторожны с сообщениями, которые вы отправляете через язык тела. Беременные женщины часто неосознанно кладут руки на живот, и собаки читают эту позу с закрытыми руками как слова «я недоступен» или «отойди». С другой стороны, позы с открытыми руками посылают собакам сигнал «иди сюда».»

Если ваша собака или кошка начинает серьезно плохо себя вести во время беременности, или если у вас нет опыта подготовки питомцев к новорожденному, рекомендуется обратиться за помощью к профессиональному тренеру. Многие из них предлагают занятия по» подготовке ребенка «или индивидуальные тренировки, чтобы помочь домашним животным адаптироваться.

Если вы остаетесь в курсе любых потенциальных проблем с поведением, то наличие домашних животных во время беременности и после нее может быть прекрасным занятием для вас и вашего ребенка. Исследования показали, что времяпрепровождение с домашним животным может улучшить настроение, уменьшить депрессию, снизить кровяное давление и даже помочь вам жить дольше.Так что наслаждайтесь!

13 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

На 13 неделе беременности вам потребуются дополнительные калории, чтобы вырастить ребенка, и у ребенка будут появляться отпечатки пальцев.

Насколько велик ваш ребенок в 13 недель?

Ваш ребенок на этой неделе ростом около 2,9 дюйма и весит 0,81 унции. Проще говоря, это размер виртуального питомца тамагочи.

Вот что еще нужно знать на 13 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 13 недель

В 13 недель — и продолжается во втором триместре — у вашего ребенка начинают развиваться те личные качества, которые сделают его им.Думайте отпечатки пальцев и плач. Вот чего ожидать с ростом ребенка на этой неделе.

  • Голосовые связки: Ваш ребенок в 13 недель развивает голосовые связки, готовясь к первым крикам.
  • Форма отпечатков пальцев: Ребенок уже проявляет свою индивидуальность. На их крошечных пальчиках появляются уникальные отпечатки пальцев.
  • Рабочие почки: Когда почки развиты, они начинают мочиться в околоплодные воды. До конца беременности ребенок также будет глотать околоплодные воды и мочу.(Грубо, но увлекательно.)

УЗИ беременности в 13 недель

Ваше тело: симптомы беременности на 13 неделе беременности

По мере того, как эти неприятные симптомы беременности в первом триместре начинают ослабевать, вот что вы можете ожидать на этой неделе и в ближайшие недели.

  • Повышенное половое влечение: Чувствуете влюбленность? Повышенное половое влечение во время беременности — это совершенно нормально, и этого следует ожидать во втором триместре. Секс во время беременности также полностью безопасен (при условии, что у вас нет состояния, которое заставило ваш врач посоветовать не заниматься сексом).Ваш ребенок окутан околоплодными водами, а слизистая пробка защищает от всего. Так что повеселитесь, если хотите!
  • Тошнота: Утреннее недомогание известно как один из ранних симптомов беременности, но оно может сохраняться во втором триместре. Если вы все еще чувствуете себя плохо, скорее всего, вы спускаетесь на финишную прямую к 13 неделе беременности. Если в ближайшие несколько недель вам не станет заметно лучше, сообщите об этом своему врачу.
  • Изжога: Заменили ли вы тошноту и усталость на изжогу? Более чем у половины беременных появляется изжога, особенно во втором триместре.Если вы страдаете, попробуйте есть шесть небольших приемов пищи, а не три больших. Кроме того, ешьте медленнее (да, это хороший совет) и избегайте жирной или острой пищи, если она вас раздражает.
  • Растяжки: Эти красноватые полосы могут начать прорастать на бедрах и груди. По сути, ваша кожа безумно растягивается, образуя крошечные слезы. Лосьоны могут помочь предотвратить появление растяжек (подробнее об этом ниже), поэтому не стесняйтесь пробовать их и не забывайте пить. Тем не менее, вы можете быть предрасположены к ним только из-за генетики.Хорошая новость заключается в том, что часто растяжки немного исчезают после родов.
  • Детское движение? Вскоре вы можете почувствовать, как ваш ребенок шевелится! Эти первые трепетания появляются у людей в разное время, но некоторые испытывают их уже на 13-16 неделе беременности. Другие, возможно, не смогут отличить газы от пинкования ребенка примерно до 17–22 недель беременности.

13 недель беременности двойней

Если вы на 13 неделе беременности двойней, эти витамины для беременных очень важны.Оба ребенка нуждаются в большом количестве фолиевой кислоты на протяжении всей беременности для оптимального развития. Так что не прекращайте их принимать только потому, что закончился первый триместр.

Полезный совет для 13 недель беременности

Вам нужно дополнительно 340 калорий в день во втором триместре, который, по сути, является вторым завтраком.

Ваша жизнь на 13 неделе беременности

Пока, первый триместр. Второй триместр начните с праздника и дельных советов.

  • Поедание: Выращивание ребенка требует дополнительных калорий, но их не нужно считать.Как только ваш аппетит вернется, старайтесь есть небольшие, но частые приемы питательной пищи, включая фрукты, овощи, нежирный белок и питательные жиры, такие как оливковое масло, орехи и авокадо. Хотите больше советов по здоровой и сбалансированной диете при беременности? Мы вас прикрыли.
  • Рецепты, которые стоит попробовать: Второй завтрак — это один из полезных способов включить эти дополнительные калории в свой рацион, а овсяные хлопья на ночь — идеальный вариант. Сделать вперед? Проверять! Легко есть на ходу? Проверять! Вкусно и разносторонне.Проверить, проверить! Начните с базового рецепта, подобного этому, и добавьте любые ароматизаторы и / или начинки, которые вам подходят. Мы любим ореховое масло, семена чиа и ягоды.
  • Лечение живота: Жесткое предупреждение: если вы от природы склонны к появлению растяжек, возможно, вам не удастся их избежать. Но регулярное нанесение хорошего увлажняющего бальзама может держать их в страхе дольше и помочь им быстрее исчезнуть, если они появятся. Более того, это дает вам повод для небольшого ухода за телом в конце дня или после душа.Вспеньте масло Burt’s Bees Mama Bee Belly Butter, Glow Organic’s Belly Butter или био-масло для придания силы.
  • Планируйте наперед: Вы прошли треть срока беременности, а это значит, что еще не рано говорить о рождении ребенка. Отправляйтесь вперед и проведите мозговой штурм по направлениям — кстати, оставайтесь на счету! — и составьте план путешествия. Просто помните, что если вы решите полететь в течение третьего триместра, ваш врач может порекомендовать вам не летать. И вы не хотите планировать поездку слишком близко к сроку, если ваш малыш решит приехать раньше.

To-Do: Create Your Babylist

С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Ваш живот на 13 неделе беременности

Рекомендуемая прибавка в весе в первом триместре составляет от 1,1 до 4,4 фунтов. Если вы не сильно набрали (или даже не похудели) из-за утреннего недомогания или отсутствия аппетита, ничего страшного. Но с этого момента вы должны пытаться набирать около фунта в неделю.(Рекомендация может быть немного больше или меньше, в зависимости от вашего ИМТ, поэтому получите индивидуальную рекомендацию из своего документа.)

Детские шишки на 13 недель от настоящих мам

Интересный факт

Мальчиков рождается больше, чем девочек.


Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!


Контрольный список для 13 недель беременности

  • После 12-недельного ультразвукового исследования пришло время заказать анатомическое сканирование, которое обычно проводится примерно через 20 недель.
  • Решите, как и когда вы поделитесь хорошими новостями с начальником, коллегами, а также с друзьями или семьей, которые еще не знают.
  • Думаете о рождении ребенка? Обсудите места и начните бронировать поездку со своим партнером в преступлении.
  • Если вы еще этого не сделали, подумайте о том, чтобы завести дневник беременности, чтобы записывать это уникальное время в вашей жизни. Выделите для него пустой журнал или, если вам нужна какая-то структура, посмотрите The Belly Book или Expecting You .

Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей. Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или рекомендаций, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.

Форма и размер живота беременных: ежемесячный справочник

В то время как вы заметите изменения в своей груди, желание начать гнездование и, возможно, даже мозг беременности, для всех остальных, самый явный признак того, что вы ждете малыша, — это ваш беременный живот!

Так как вы сейчас настроены на все, что касается младенцев, вы, несомненно, заметили размер и форму живота ваших беременных подруг и задались вопросом о своем собственном.

Как и наше тело, беременные животики бывают самых разных форм и размеров, но у вас, вероятно, все еще есть вопросы.

Стоит ли беспокоиться о размере живота? Что влияет на размер и форму? Когда вы начнете показывать? И какого роста следует ожидать в каждом триместре?

Newton Baby ответит на эти вопросы! Во-первых, давайте поговорим о том, можно ли добавить размер вашего беременного живота к списку вещей, о которых следует беспокоиться.

Имеет ли значение размер или форма вашего беременного живота?

То, что вы видите снаружи — общий размер и форма вашего живота — не имеет большого отношения к вашему ребенку, его здоровью или его размерам. Здоровый ребенок может вырасти независимо от того, как выглядит ваш живот.

Во втором триместре ваш врач начнет измерения высоты дна матки. Это лучший способ определить, большой или малый ваш ребенок для срока гестации, и может быть индикатором таких состояний, как медленный рост плода или слишком много или слишком мало околоплодных вод.

Если вас беспокоит размер или форма шишки, непременно поговорите об этом со своим врачом! Они проверит это и успокоят вас.

Но пока будьте уверены: неважно, как выглядит ваш беременный живот снаружи, как говорится, «важно то, что внутри».

Что влияет на внешний вид вашего беременного живота?

Почему животы беременных выглядят так по-разному, если у младенцев такое же внутреннее развитие? Несколько факторов могут повлиять на то, как вы вынашиваете ребенка, когда вы начинаете показываться и насколько большим (или маленьким) выглядит ваш живот.

Давайте поговорим о некоторых из них.

Тонус ваших мышц

Да, упаковка из шести кубиков до беременности (или ее отсутствие) действительно влияет на то, как будет выглядеть ваша шишка!

Если у вас плотный пресс до беременности, это может означать, что вы не так быстро показываете себя, и что вы несете ребенка выше, как только появляется шишка.

Хотя тонус мышц живота может повлиять на размер и форму живота беременной, помните, что вам не нужны четко очерченные мышцы фитнес-модели, чтобы быть здоровым.

Во время беременности важна щадящая и безопасная программа упражнений, а также послеродовые упражнения.

Ваш рост

Рост вашего или низкого роста может повлиять на вашу шишку.

Высокие беременные женщины с длинным туловищем, как правило, носят вперед, так как у ребенка есть место, чтобы оттолкнуться, в то время как у невысоких беременных живот, как правило, выталкивается наружу и немного шире.

Из-за формы тела и роста живот беременной также может создавать оптическую иллюзию.Ваша шишка может показаться больше или меньше, чем у вашего друга, хотя на самом деле они одного размера.

Сколько у вас было беременностей

Если это не ваше первое родео, вы можете показать шишку раньше, чем при первой беременности, и вынашивать ребенка немного иначе.

Это потому, что при второй и третьей (а также четвертой и пятой!) Беременностях ваши связки, мышцы и матка уже немного растянуты.

Сколько у вас младенцев

Если вы ждете более одного ребенка, ваш беременный живот будет расти по-разному, чтобы вместить двойню или тройню.

Не удивляйтесь, если вы явитесь раньше, чем ожидалось, или ваш животик вырастет довольно большим!

Ваш беременный живот по месяцам

Поскольку у беременных мам животы разных форм и размеров и они растут с разной скоростью, невозможно точно сказать, что является «нормальным».

Но в этом разделе мы дадим вам представление о том, что вы увидите и почувствуете, о размере вашей матки и размере вашего ребенка в каждом триместре.

Месяцы с 1 по 3 (первый триместр)

Ваш первый триместр длится до 12 недели, то есть это первые три месяца вашей беременности.Имейте в виду, что беременность длится около 40 недель, то есть вы беременны ближе к 10 месяцам, чем к девяти.

Что вы увидите

Вы можете заметить, что ваши штаны немного по-другому подходят, но некоторые женщины не видят никаких шишек в первом триместре!

Как мы уже упоминали, время начала показа зависит от вашего тела, были ли у вас предыдущие беременности и сколько детей вынашиваете.

Даже если вы почувствуете крошечную шишку, вероятно, пройдет некоторое время, прежде чем другие люди заметят.Если вам кажется, что на этом этапе у вас наблюдается небольшая подвижность, это также может быть связано с лишней водой или вздутием живота.

Размер вашего ребенка

Имеет смысл, что вы мало (или совсем не показываете) в течение первого триместра, потому что ваш ребенок очень маленький! При зачатии ваш ребенок превращается из оплодотворенной яйцеклетки в длину около трех дюймов к 12-й неделе.

Размер вашей матки

Ваша матка начинает расти в первом триместре, но все еще может оставаться плотно прилегающей к вашему тазу.

Американская ассоциация беременных утверждает, что ваша матка до беременности была размером с апельсин, а к 12 неделе беременности «матка размером с грейпфрут начинает вырастать из вашего таза, но все равно подходит. внутри.»

с 4 по 7 месяцев (второй триместр)

Ваш второй триместр длится немногим более трех месяцев, с 13 по 27 недели, и именно тогда ваш врач начнет измерения высоты дна матки.

Они будут использовать рулетку, чтобы проверить длину от лобковой кости до верхушки матки.Это дает вашему врачу представление о том, большой или маленький ваш ребенок для его гестационного возраста.

Высота дна матки измеряется в сантиметрах, и через 24 недели это измерение обычно примерно такое же, как и на неделе беременности.

Например, если вы на 26 неделе беременности, ваша высота дна дна дна будет около 26 сантиметров. Если ваше измерение отключено, это может означать только то, что срок вашей оплаты был рассчитан неверно.

Спросите своего врача, если у вас есть вопросы или опасения.

Что вы увидите

Когда-нибудь во втором триместре вы действительно начнете замечать шишку у ребенка!

Это, вероятно, будет видно другим в начале второго триместра, а к концу этого триместра ваш беременный живот, вероятно, будет в полном разгаре.

Размер вашего ребенка

В этом триместре ваш ребенок активно развивается и растет! К концу они вырастут с четырех дюймов до 12-15 дюймов.

Размер вашей матки

При всем росте вашего ребенка, насколько вырастет ваша матка, чтобы приспособиться к нему?

По данным Американской ассоциации беременных, «ваша матка вырастет до размеров папайи. Он больше не помещается в таз. Он будет расположен посередине между пупком и грудью ».

8-10 месяцев (третий триместр)

Твой третий триместр — это финишная прямая! Он начинается на 28 неделе и длится примерно до 40 недель, в зависимости от того, когда ваш ребенок решит родиться.

Что вы увидите

Если до этого момента вы не носили одежду для беременных, то в третьем триместре она вам понадобится! Ваш беременный живот будет расти с каждым днем.

Некоторые женщины выглядят так, как будто они носят маленький баскетбольный мяч до самого начала родов, в то время как другие выглядят так, будто вот-вот лопнут в течение всего триместра!

Размер вашего ребенка

Во время вашего третьего и последнего триместра ваш ребенок вырастает примерно до 18-20 дюймов — сколько они будут, когда вы держите его в первый раз!

Размер вашей матки

Это столько, сколько может быть ваша матка!

Американская ассоциация беременных сообщает: «Матка перестанет расти и станет размером с арбуз.Когда вы достигнете полного срока, ваша матка расширится от лобковой области до нижней части грудной клетки ».

Несомненно, ваша матка теперь занимает много места! Поскольку он давит на ваш мочевой пузырь, легкие и желудок, у вас может возникнуть изжога, одышка и вы будете часто ходить в туалет по ночам.

Любите свой беременный живот

Независимо от размера или формы, большого вы или маленького, вашего беременного живота — идеальное место для развития и роста вашего ребенка!

Любите свою шишку и радуйтесь за своего малыша в пути.

Воспользуйтесь нашим руководством, чтобы получить представление о том, как может выглядеть ваш животик в каждом триместре и насколько велики ваш ребенок и ваша матка. А когда вы приближаетесь к концу беременности, подготовьте детскую комнату своего ребенка с матрасом для детской кроватки Newton.

В кратчайшие сроки ваш ребенок выйдет из вашего животика и окажется у вас на руках!

Беременность на 13 неделе | Живот, УЗИ и симптомы

На 13 неделе беременности вы вступаете во второй триместр, который приносит больше удовольствия.

Поздравляем!

Вы пережили треть своей беременности.

Беременность на 13 неделе

Следующие три месяца — это «период медового месяца беременности».

Вы, наверное, спешите рассказать всем свои хорошие новости.

Большинство будущих родителей ждут до второго триместра, чтобы раскрыть всем свой секрет.

Это связано с тем, что к этому моменту риск выкидыша значительно снизился.

Нет жесткого правила, когда следует объявить о беременности.

Большинство беременных женщин ждут после 12-недельного сканирования.

Не удивляйтесь, если некоторые люди уже догадались, особенно если ваш первый триместр был немного тяжелым.

Важно то, что вы делитесь новостями, когда и как хотите.

Попросите других уважать то, что объявлять это ваша новость, и предоставьте вам возможность распространять информацию.

Живот на 13 неделе беременности

Обычно утреннее недомогание проходит или скоро пройдет.

На самом деле, вы, вероятно, заметили, что ваш аппетит вернулся, и вы снова наслаждаетесь едой.

Просто помните, что у вас нет лицензии «есть за двоих» во время беременности.

По-прежнему важно отдавать предпочтение питательной пище, а не мусору с высокой степенью переработки.

На будущее здоровье вашего ребенка влияет ваше здоровье во время беременности.

Сейчас у вас 13 неделя беременности, ваше настроение, скорее всего, улучшилось, и вы должны начать чувствовать себя более энергичными.

13 недель беременности: симптомы

На 13 неделе беременности у большинства женщин симптомы беременности изменились.

Вместо того, чтобы справляться с утренним недомоганием и сильной усталостью, нужно ожидать чего-то нового и с чем можно справиться.

Сюда входят:

  • Увеличение выделений из влагалища . Эта жидкая жидкость молочного цвета называется лейкореей. Это вызвано повышением уровня эстрогена и притока крови к тазу и увеличивается по мере прогрессирования беременности. Он предотвращает инфицирование и способствует распространению полезных бактерий во влагалище.
  • Видимые жилки .Вы могли заметить паутину из синих вен на груди, руках или даже на животе. Это связано с повышенным объемом крови, и это нормально.
  • Изменения груди. Беременность влияет на ткань груди в ожидании грудного вскармливания новорожденного. Это означает увеличение размера и потемнение области вокруг соска (ареолы), а также увеличение размера сосков.
  • Повышенное половое влечение . Также нормально, если вы почувствуете резкий скачок сексуального влечения примерно во втором триместре.Но, возможно, ваш партнер этого не делает!

Посмотрите статью BellyBelly Беременный, и он не хочет секса или близости? Это могло быть почему… для получения дополнительной информации.

Второй триместр — прекрасный шанс получить удовольствие от беременности.

Это также прекрасное время, чтобы записаться на уроки по беременности или вернуться к ежедневным упражнениям, если вы не смогли поддерживать их в течение первого триместра.

Теперь вы не чувствуете, что вам нужно спать каждый день, или чувствуете морскую болезнь, если двигаетесь, прогулка или занятие спортом — отличная идея.

13 недель беременности: ваш ребенок

На 13 неделе беременности ваш ребенок почти полностью развился, ему просто нужно повзрослеть и вырасти.

У вашего ребенка полностью функционирующие почки, и он начинает регулярно мочиться. Моча образуется, когда ваш ребенок глотает околоплодные воды.

Селезенка развилась и начала вырабатывать красные кровяные тельца.

Кишечник вашего ребенка, который рос внутри пуповины, теперь перемещается в брюшную полость.

Глаза находятся в нужном месте, но остаются закрытыми.Это необходимо для защиты глаз, поскольку они продолжают развиваться.

Голосовые связки вашего ребенка формируются.

Движения увеличиваются, но вряд ли вы их почувствуете на 13 неделе.

Вы можете быть удивлены, узнав, что ваш ребенок может сосать большой палец или пальцы.

Голова вашего ребенка теперь составляет лишь треть размера тела.

У

Baby даже есть уникальный набор отпечатков пальцев!

Плацента растет в ожидании развития вашего ребенка в ближайшие месяцы.

К моменту рождения средняя плацента весит около 500 г.

Итак, теперь у вас есть кое-что, виноватое в увеличении веса.

УЗИ при 13 неделе беременности

УЗИ вашего ребенка в 13 недель может определить пол ребенка, но оно не очень точное.

Если вы действительно хотите узнать, самое точное время — на УЗИ 18-20 недель.

А пока вы можете почитать сказки старых жен в нашей статье «Мальчик или девочка?» Для развлечения.

На 13 неделе беременности ваш ребенок составляет примерно 7-8 см в длину и весит около 23 граммов.Ваш ребенок теперь размером с персик.

ПРАВДА о естественном рождении
МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИВАЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на
разочаровывающий или травмирующий опыт родов. Учитесь у некоторых из австралийских
лучшие педагоги — вы почувствуете себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ по пути к рождению.
Сможете ли вы понять правду? Нажмите, чтобы узнать…

Живот и симптомы беременности на 13 неделе

К 13 неделе беременности вы быстро приближаетесь к концу первого триместра.Надеюсь, вы чувствуете себя немного лучше, чем раньше, и начинаете думать, что почему-то беременность не так уж и плоха. Вы, вероятно, прошли по крайней мере один дородовой осмотр и к настоящему времени слышали сердцебиение своего ребенка. Каким-то странным образом разговор о вашем ребенке с таким профессионалом, как акушерка или врач, подтверждает вашу беременность как абсолютную реальность.

Возможно, вам даже сделали УЗИ к 13 неделе беременности, особенно если вам угрожает выкидыш.Для женщин, которые испытывали двойственное отношение к зачатию или считали известие о своей беременности шоком, это первое ультразвуковое исследование может почти изменить жизнь. Он фокусирует внимание на реальности ребенка и дает визуальное напоминание о том, что жизнь, которую они знали, вот-вот изменится.

А где мне сесть?

Видя других беременных женщин в зале ожидания, вы можете почувствовать себя частью избранного клуба, для которого требуется уникальный входной билет. Многим женщинам нравится это чувство единства с другими.Или же у некоторых может возникнуть смутное чувство беспокойства о том, что они действительно поступают правильно. Все остальные могут выглядеть намного увереннее и расслабленнее, чем вы себя чувствуете. Не волнуйтесь, если вы действительно не можете понять, как именно вы оказались там. Вы все ждете по схожим причинам, хотя у каждого из вас будет своя уникальная история. Эти сомнения совершенно, абсолютно нормальны.

Ваше физическое состояние на этой неделе

  • Ощущение вялости в кишечнике — все еще нежеланный гость.Многие беременные женщины обнаруживают, что думают о своих туалетных привычках больше, чем им действительно хочется. Виной всему прогестерон, гормон, который так хорошо действует на расслабление мышечных волокон. Клетчатка и ее большое количество, вода, упражнения, свежевыжатые соки, особенно апельсиновый и сливовый, а также крупы с зерном и цельнозерновой мукой — все это помогает облегчить запор. Придерживайтесь пищевых продуктов и жидкостей, а не лекарств, какими бы «естественными» они ни казались.
  • На 13 неделе настало время цитрусовых.Ваша матка размером с грейпфрут и такая же полная. Вы можете лучше осознавать чувство тяжести, когда садитесь или в конце дня.
  • Вы можете выглядеть немного иначе вокруг живота. Более округлые, с менее выраженной талией и небольшим количеством горшка вокруг пупка. Не настолько, чтобы вам еще нужно было произвести революцию в своем гардеробе, но просто в некотором роде немного мягче.
  • Если у вас раньше были дети, вы, вероятно, обнаружите, что «показываете» раньше, чем если бы это была ваша первая беременность.Мышцы и связки, поддерживающие ваш живот, более расслаблены и раньше были растянуты. Зимнее время со всей ее очень объемной одеждой может стать прекрасным средством замаскировать увеличивающийся животик. Конечно, если вы хотите держать новости в секрете на какое-то время.
  • Если вы все еще чувствуете тошноту, вы можете обнаружить, что есть 5-6 небольших приемов пищи в день лучше, чем ограничиваться стандартом 3. Старайтесь не ждать слишком долго перед едой и старайтесь поддерживать уровень сахара в крови на постоянном уровне. .Существуют исследования, подтверждающие тот факт, что женщины, беременные мальчиком, обычно едят больше, чем вынашивающие девочку.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

  • Многие беременные женщины думают, что они привыкли к идее забеременеть к 13 неделе. Размер их живота не ограничивает их от обычных физических движений, и эта боязливая спешка в туалет утихла, по крайней мере, на какое-то время. . На этой неделе вы можете почувствовать себя немного более спокойным и безмятежным, более восприимчивым и плывущим по течению.

Изменения у вашего ребенка на этой неделе

  • На этой неделе все еще сезон косточковых фруктов, и ваш ребенок находится в отделении персиков. Верно; он размером со спелый персик и, вероятно, такой же нечеткий на данном этапе своего развития. Тонкие волосы, покрывающие поверхность тела вашего ребенка в 13 недель, служат для защиты его кожи, когда он плавает в этой воде.
  • На этой неделе ваш ребенок готовит голосовые связки. Один из самых удивительных звуков, которые вы когда-либо слышали, — это первый крик вашего ребенка, смесь облегчения и желания успокоить его.Конечно, будут моменты, когда вам захочется, чтобы эти голосовые связки работали не так хорошо, как они. Добро пожаловать в отцовство.
  • К настоящему времени все связи между мозгом, мышцами и нервами вашего ребенка сформировались. Они могут свободно двигаться и использовать свои мышцы, чтобы подталкивать и подтягивать себя к различным положениям.

Советы на неделю

  • Начните носить с собой салфетки и убедитесь, что у вас их много под рукой. Заложенность носа может начаться с 13 недели, и это не связано с простудой.Носовое кровотечение и заложенность ушей также могут быть частыми симптомами. Все это связано с усилением кровоснабжения слизистых оболочек.
  • Не думайте, что теперь вы можете «есть за двоих». Вы заплатите за это только позже, когда будет действительно сложно сбросить лишний вес во время беременности. Идеальная прибавка в весе во время беременности составляет 10–12 кг. Помните, что вам нужно быть осторожным с качеством, а не с количеством еды. Не отказывайте себе в случайном угощении, просто внимательно относитесь к тому, что вы кладете в рот.
  • Начать поиск одежды для беременных. Просрочка, если у вас ограниченный бюджет или вы думаете о займе у кого-то еще, у кого был ребенок. Подержанная одежда для беременных обычно в отличном состоянии, потому что ее не носили так долго, что она сильно изношена.

Следите за новостями к началу второго триместра.

Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

Видео о йоге

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений.Чтобы снизить риск травмы, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 13 неделе беременности …

Срок родов вашего ребенка: 28 ноября — 10 декабря 2021 г.

Знак зодиака ребенка: Стрелец

Китайский год: Бык

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

  • Бетти Мидлер
  • Британи Спирс
  • Джанни Версаче

13 неделя беременности: симптомы, УЗИ и шишка

Unsplash

Чего ожидать на 13 неделе беременности.Все, что вам нужно знать, когда вы подойдете к концу первого триместра.

На 13 неделе беременности у вас закончился первый триместр, и вы приближаетесь ко второму. В вашем теле произошло множество изменений, и ваш ребенок быстро развивался за последние несколько недель. Это вызвало новые чувства, эмоции и побочные эффекты, которых вы, возможно, не испытывали раньше. К счастью, вы можете заметить, что некоторые из неприятных симптомов на ранних стадиях беременности проходят на этом этапе.

Однако, поскольку ваш ребенок продолжает расти и ваше тело вырабатывает различные уровни гормонов беременности, все еще остается ряд симптомов беременности, которые вы, вероятно, испытаете на 13 неделе. Прочтите все, что вы можете ожидать от своего тела и своего тела. малыш на 13 неделе беременности.

Думаете, что что-то упустили? Посетите еще раз, чего ожидать на 12 неделе беременности, или перейдите к нашему недельному руководству по беременности, чтобы получить дополнительную информацию на каждом этапе беременности.

Ваш ребенок на 13 неделе беременности

К концу первого триместра ваш ребенок размером с лимон.На 13 неделе беременности рост плода обычно составляет 2,9 дюйма (чуть более 7 см), а вес — почти 23 грамма. Тело вашего ребенка удлиняется, и теперь голова составляет примерно 1/3 его тела. Хотя их глаза сейчас формируются, они не откроются еще несколько недель. В этот момент веки вашего ребенка сомкнуты.

После развития способности сосать за последние пару недель ваш малыш может начать сосать большой палец и пальцы на этом этапе. Кроме того, ваш ребенок начнет глотать околоплодные воды.В основном это просто вода, но она также содержит жизненно важные питательные вещества, необходимые для дальнейшего роста и развития. Ваш ребенок также начнет выделять оставшуюся жидкость в виде мочи, вырабатываемой его почками.

В 13 недель, если у вас будет девочка, у нее закончится развитие яичников, и теперь они будут содержать около двух миллионов яйцеклеток. Если ваш ребенок мальчик, его яички уже сформировались, но его пенис все еще растет.

Симптомы беременности на 13 неделе

По мере того, как вы приближаетесь к своему второму триместру, ваши ранние симптомы беременности могут исчезнуть, и многие женщины утверждают, что после трехмесячного периода они обнаруживают новый запас энергии.

Тем не менее, существует ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут повлиять на вас на 13 неделе беременности и позже.

Головокружение и обморок

Избыточная циркуляция крови по вашему телу может вызвать головокружение, головокружение и даже обморок. Чтобы облегчить эти симптомы, не забывайте вставать и медленно садиться и поддерживать уровень сахара на высоком уровне с помощью регулярных (здоровых) перекусов. Если вы почувствовали слабость, присядьте и как можно скорее отдохните.

Видимые вены

Увеличенный кровоток также сделает ваши вены более заметными.Хотя вы можете не оценить это с эстетической точки зрения, это хороший знак, поскольку означает, что у вашего растущего ребенка повышенное кровоснабжение.

Обострение обоняния

Вы можете заметить, что по-прежнему чувствительны к определенным запахам и вкусам на третьем месяце беременности.

Тяга к еде

По мере приближения ко второму триместру колебания гормонов могут вызвать тягу к необычным продуктам и странным кулинарным комбинациям.

Запор

При повышении уровня прогестерона одним из побочных эффектов может быть запор.Это часто происходит примерно на втором и третьем месяце, но может ухудшиться по мере продолжения беременности.

Вздутие живота, несварение желудка и изжога

У этого надоедливого прогестерона есть за что ответить. Повышенный уровень гормона в организме также может вызвать вздутие живота на 13 неделе беременности. Это потому, что он замедляет процесс пищеварения, поэтому у ребенка остается больше времени для передачи питательных веществ. Однако при этом ваша растущая матка будет давить на ваш желудок и кишечник.Ваши гормоны также расслабляют клапан между желудком и пищеводом, вызывая изжогу.

Более высокие уровни энергии

Один из положительных симптомов, с которыми сталкиваются многие женщины в начале второго триместра, — это потеря энергии. Это потому, что плацента начинает действовать и берет на себя работу по обеспечению вашего ребенка питательными веществами.

Повышенное половое влечение

Еще один плюс, с более высоким уровнем энергии и новым выбросом гормонов, вы можете обнаружить, что у вас повышенное либидо.Говорят, что ваше недавно обнаруженное высокое сексуальное влечение может даже принести пользу здоровью вам и вашему ребенку. К ним относятся улучшение настроения, улучшение сна и сокращение мышц тазового дна, что может помочь ускорить выздоровление после родов. Однако врачи советуют воздержаться от приема пищи, если у вас в анамнезе был выкидыш в раннем возрасте.

Ваше тело на 13 неделе беременности

К концу третьего месяца беременности плацента полностью разовьется. Это означает, что он будет следить за тем, чтобы ваш ребенок получал достаточно кислорода и питательных веществ через пуповину.Он также отвечает за избавление от продуктов жизнедеятельности и выработку гормонов, необходимых для дальнейшего развития вашего ребенка.

Для некоторых женщин 13-недельная стадия — это когда вы можете увидеть начало шишки. Это нормально, когда появляются симптомы в период между 12 и 16 неделями, однако у других женщин шишка может не наблюдаться до начала второго триместра.

УЗИ при 13 неделе беременности

Здесь все становится интереснее. Примерно через 10 или 11 недель вы будете готовы к первому из двух очень важных сканирований.Это известно как «сканирование знакомств».

Хотя его часто называют 12-недельным сканированием, его можно проводить в любое время между 10 и 14 неделями. На этом приеме специалист по сонографии проведет ультразвуковое исследование, которое будет использоваться для определения предполагаемой даты родов.

При сканировании также будут рассмотрены некоторые другие аспекты. К ним относятся:

  • Размер вашего ребенка — они проверят, правильно ли он растет и развивается.
  • Количество младенцев — по этому сканированию вы можете узнать, что ждете близнецов (или больше !!).
  • Сердцебиение — обычно в это время вы можете услышать сердцебиение ребенка.
  • Жизненно важные органы — сонографист также позаботится о том, чтобы органы вашего ребенка развивались.

Подробнее: Все, что вам нужно знать о тесте гармонии

Для получения дополнительной информации о развитии и основных этапах на каждом этапе беременности посетите нашу страницу «Беременность неделя за неделей».

Подробнее: Что такое черепная остеопатия?


Хотите больше информации и вдохновения по вопросам воспитания детей и образа жизни? Нажмите «Нравится» на нашей странице в Facebook , подписывайтесь на нас в Instagram и присоединяйтесь к беседе в Twitter.Да, и не забудьте подписаться на журнал Baby Magazine!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *