Рост 6 3 в см 3: Рост человека 6 футов 3 дюйма. Выразите его рост в сантиметрах, ем в 1 футе 12 дюймов, а в 1

Калькулятор Футы в Сантиметры | Сколько см в футе

Пересчёт ft в cm

1 Фут (ft)
=
30.48 Сантиметров (см)

Футы

Фут (обозначается как «ft») — единица измерения длины. Фут равен 0,3048 м или 12 дюймам и используется в английской системе мер и США. Единица фут образовалась от английского слова «нога».

Сантиметры

Сантиметр (обозначается как «см») — единица длины в метрической системе, она занимает равную позицию по значимости и распространенности с граммом и секундой в СИ. Сантиметр (0.01 (или 1E-2) метра) – наиболее применяемая мера длины.

Калькулятор расстояний и длин

Конвертировать из

Конвертировать в

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c. n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c. n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Результат конвертации:

Часто используемые калькуляторы расстояний и мер длины

Развитие ребенка в 3 месяца

Первый год – это период активного развития и роста ребенка. С каждым месяцем у крохи появляются новые умения и потребности. Малыш в три месяца становится более развитым внешне и эмоционально.

Физическое развитие ребенка в 3 месяца

Какие навыки появляются и грудничков в 3 месяца, и как родители могут помочь их развитию?

К третьему месяцу малыши становятся пухлее. Активно образовывается подкожно-жировой слой, так что у крохи появляются щечки и складочки.

У младенца в первую очередь укрепляются верхние мышцы корпуса, поэтому он сначала учится держать головку и управлять ручками. Карапуз уже старается изучать новые предметы, трогая их ручками.

Исчезает часть врожденных рефлексов. Например, поисковый, хоботковый (губки вытягиваются, если дотронуться), и Бабкина (если надавить на ладошку, то у малыша рефлекторно открывается ротик). Но еще активно выражен врожденный навык сосания.    

Развитие и питание по-прежнему взаимосвязаны. Продолжает формироваться пищеварительная система грудничка. Желудок становится шире и порции грудного молока, которое необходимо для насыщения, увеличиваются. Но микрофлора ЖКТ еще недостаточно сформирована, чтобы переварить, что-то кроме материнского молока или адаптированной молочной смеси. Так что прикорм вводить в три месяца нельзя.

У грудничка меняется консистенция стула, он становится более постоянным. Если малыш на естественном вскармливании, то частота стула варьируется от 1 раза в 2-3 дня, до 4-5 раз в день. Если малыш кушает только молочко и не «ходит» 2-3 дня, но при этом активен и стул после такого перерыва  нормальный, то не о чем беспокоиться. Не нужно стимулировать кишечник клизмой или другими средствами.

Нормы роста и веса у ребенка в 3 месяца

 К 3 месяцам карапуз набирает еще примерно 800-900 грамм веса, и в росте примерно 2,5 — 3 см. Окружность головы увеличивается на сантиметр и диаметр грудной клетки  на 1 -1,5 см.

В таблице приведены усредненные показатели по развитию малышей разного пола, в три месяца:

 Что умеет 3-х месячный ребенок

Зрение

Теперь малыш может долго смотреть на окружающие предметы. Причем как подвижные, так и неподвижные. Малыш даже слегка поднимает головку, опираясь на предплечья, чтобы лучше рассмотреть, то, что ему интересно.

Слух

Отыскивает глазами источник звука, поворачивает голову на звук.

Речь

Навыки речи также развиваются, к привычным гласным звукам иногда добавляются  и согласные, малыш может гулить. 

Моторика

Кроха может лежа на животике хорошо держать головку. Если поставить его вертикально и держать подмышками, он упрется ножками в поверхность, как бы имитируя шаги. Также не стоит оставлять его без присмотра, к этому возрасту груднички уже могут перевернуться со спины на бочок. Развитие ребенка в 3 месяца становится на уровень выше. Грудничок познает окружающую обстановку не только осязательными движениями рук, но и с помощью вкусовых рецепторов. То есть он начинает тянуть в рот все, до чего может дотянуться ручками. Да и кулачки и пальчики тоже активно сосет.

Эмоции

Кроха в три месяца довольно эмоционален. Он радуется появлению мамы, улыбается, когда она общается с ним. При недовольстве грудничок заявляет об этом громким плачем. Он отрицательно реагирует, когда от него отходит мама, убирают понравившуюся игрушку, ему холодно или жарко, неприятно или больно.

Игра.

Реагирует на яркие и музыкальные игрушки.

На практике малыш может немного отставать или опережать сверстников. Это норма.

Режим дня в 3 месяца

Режим сна

В этом возрасте у малыша 3 дневных сна, общей продолжительностью порядка 6 часов  и длительный ночной сон с перерывами на кормления. В 3 месяца благодаря планомерным процедурам и режиму сон у малыша должен быть крепким и спокойным.

Питание

В течение суток малышу в 3 месяца требуется 4 дневных кормления и 3 ночных. Если малыш капризничает и хочет чаще прикладываться к груди возможно его что-то беспокоит или он просто соскучился по маме. В этом случае стоит просто поносить его на ручках, покачать, выложить к себе на живот. Перекармливать малыша не стоит!

Прогулка

В хорошую погоду стоит как можно больше времени проводить на улице (порядка 4 — 5 часов), сон на свежем воздухе гораздо крепче, но не стоит забывать, что прогулка  это элемент развития и познания окружающего мира, ведь малыш уже смотрит по сторонам и изучает окружающий мир. А значит ему будет очень интересно смотреть по сторонам.

В прохладный период времени длительность прогулки стоит сократить в 2 — 2,5 раза, но главное, правильно одеть малыша, чтобы ему было комфортно, не холодно и не жарко. 

Как поддерживать развитие ребенка

Так как в этом возрасте грудничок уже меньше спит, чем в первые два месяца жизни. Во время бодрствования малыша можно играть с ним в развивающие игры.

Зарядка

Утро лучше начать с зарядки. Осторожно делайте сгибательно-разгибательные  движения для ручек и ножек. Это укрепит связки малыша. Также можно делать легкий массаж всего тела. Это улучшает кровообращение и общее самочувствие грудничка. Нужно начать с поглаживаний всего тела, легких растираний. Завершить процедуру разминанием суставов.

Закаливание

В три месяца можно обтирать кроху холодной водой для закаливания. Утром и вечером проводить воздушные ванны минут на 10-15. Ребенку полезно спать на свежем воздухе, так что гулять с ним нужно 2-3 раза в день.

Учим переворачиваться

Чтобы малыш быстрее научился переворачиваться, можно делать с ним упражнения. Когда грудничок лежит на спине, левую ножку поверните направо, как бы перекидывая ее через корпус. Повторите несколько раз, затем с другой ножкой. Это сложное движение, из-за него малышам сложно переворачиваться, так что упражнение тренирует этот навык. Чтобы малыш быстрее научился приподнимать голову лежа на животе, с опорой на предплечья рекомендуется выкладывать его на животик, раскладывая интересные игрушки. Или можно приобрести развивающий коврик.    

Хватательные навыки

Для улучшения хватательных навыков  нужно вкладывать в ладошки разные предметы. Кроха будет изучать их ощупывая. Предметы должны быть разного размера и текстуры, чтобы стимулировать тактильную чувствительность. Можно подвесить над кроваткой подвеску со звенящими погремушками.

Общение

Во время упражнений и массажа разговаривайте с малышом, пойте песенки или потешки, называйте его по имени. Говорите внятно, с паузами, чтобы малыш смог гулить в ответ.

Подносите малыша к зеркалу, разговаривайте с ним, показывайте книжки с большими картинками. Для развития слуха нужно включать малышу классическую, современную музыку, детские песенки. Утром лучше поставить, что-то ритмичное, веселое, слушая мелодии похлопывать в ладоши. Вечером что-то спокойное, убаюкивающее.

Играть можно и во время купания. Кроха уже радуется ярким мячикам или уточкам в ванне, пытается их поймать.

Возможные проблемы

Недобор веса

Обычно младенец на естественном вскармливании прибавляет за 4 недели от 500 до 2 килограмм. Если показатели ниже нормы, то  педиатр назначат докорм молочной смесью. Конечно, в три месяца ребенок чаще отвлекается от груди, более активен, но это не причина для плохой прибавки в весе. С причинами должен разобраться врач.

Беспокойный дневной сон

В три месяца все еще идет формирование ЦНС ребенка. Он быстро устает, поэтому иногда может спать урывками по 20-30 минут. Чтобы это исправить, родители должны правильно организовать малышу режим сна и бодрствования. Малыш должен быть активным не дольше двух часов, иначе наступает перегрузка нервной системы.

Прививки

В этом возрасте грудничок получает первые серьезные прививки, на которые его организм может среагировать негативно. Обычно повышается температура, появляется отечность и краснота на месте прививки. В некоторых случаях малыш может потерять аппетит, быть плаксивым. Такие изменения происходят в первые два-три дня после введения вакцины. Если у малыша очень высокая температура, появились другие тревожные симптомы, нужно немедленно обратиться к педиатру.

За сколько отрастают волосы и как ускорить их рост? Видео — www.wday.ru

— В среднем волосы отрастают на 0,05 мм в сутки, а это значит, за месяц получится отрастить 1-1,5 см. Итого в год 18 см! Но это при условии, что вы не подстригаете кончики. Отрастить сантиметр и срезать два секущихся. Знакомо? Не нужно быть математиком, чтоб сообразить, что так длинных волос не отрастить. Для этого нужно подходить к процессу комплексно.

Все народные методы стумуляции волосяных луковиц основаны на рецептах с содержанием агрессивной перцовой настойки или порошка горчицы. Эти смеси будут активизировать «спящие» луковицы, но между тем высушат кожу головы и вызовут неприятные ощущения. Желанную длину отрастить получится, а вот качество волос сильно пострадает. Есть риск, что состригать придется не только кончики. Поэтому, выбирая этот метод, стоит не забывать про увлажнение и питание, активно пользоваться масками, несмываемыми кремами, минимизировать использование утюжка и фена.

Массаж кожи головы улучшает микроциркуляцию и питание волосяных луковиц. От него есть и еще один бонусный плюс: такой массаж расслабляет и снимает напряжение. Ведь нередко причиной выпадения волос становятся именно стресс и нервное перенапряжение.

Отрастить волосы в домашних условиях еще может помочь проверенный временем способ дарсонвализация — метод физиотерапии, основанный на воздействии переменным импульсным высокочастотным током. Процедура не требует особых навыков, при наличии прибора ее можно легко делать самостоятельно.

Более тяжелая артиллерия — мезотерапия. Это инъекции коктейля из витаминов, минералов, аминокислот и других питательных веществ, способствующих активному росту волос. Питаются и стимулируются волосяные луковицы, положительный эффект ощущается уже после первой процедуры. Курс составляет 8 — 10 процедур раз в неделю.

При чрезмерном выпадении волос стоит прекратить самолечение. Озонотерапия, криомассаж, микротоки, плазмотерапия, фототерапия и еще огромное множество процедур, которые вам предложат в клиниках. Потеря волос обусловлена множеством факторов, поэтому назначать процедуры специалисты должны, основываясь на результаты диагностики, биохимического анализа, фототрихограммы и только потом подбирать лечение.

Главное — следите за своим здоровьем, питанием, достаточным потреблением воды. Внешний вид наших волос, ногтей, кожи, зубов напрямую зависит от этого.

зріст, вага, ІМТ дітей, окружності голови і плеча, товщина шкірних складок

Одним з найбільш точних способів контролювати розвиток і здоров’я дитини в перші роки життя є вимірювання фізичних параметрів малюка. До найбільш вагомих показників відносять вага дитини, його зростання, а також окружності голови і грудної клітини.

В результаті діяльності Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) були розроблені різні норми, які в більшості країн приймаються лікарями за еталонні. Одними з них є норми, що стосуються росту і розвитку дітей різного віку.

ВООЗ є організацією, яка контролює питання охорони здоров’я у всіх куточках нашої планети. Її створила ООН для вирішення проблем зі здоров’ям населення Землі.

На основі яких даних побудовані таблиці і графіки?

До 1997 року норми ВООЗ просто фіксували параметри росту дітей. При цьому більшість таблиць було створено на основі статистики по дітям на штучному вигодовуванні. Зараз же всі норми переглянуті і в їх основі знаходяться показники дітей на грудному вигодовуванні. Норми показують, як діти повинні рости, а також допомагають визначити, чи потрібне втручання, здатне поліпшити зростання дитини і його здоровий розвиток.

Одне з головних напрямків ВООЗ — розробка норм показників розвитку дитини

Розробка чинних норм проведена в інтересах здоров’я діток різних країн світу. Порівняння показників фізичного розвитку дитини з цими нормами допомагає медичним працівникам вчасно виявляти надмірну або недостатню прибавку маси та інших показників.

У наведених нижче графіках по горизонталі (X) шукайте вік дитини, а по вертикалі (Y) – аналізований показник.

• Зелену лінію на графіках можна назвати золотою серединою, такий показник характерний для більшості дітей і вважається оптимальним.
• Чорні лінії – межі нормального набору показника, але наближення до неї не повинно турбувати.
• Якщо вага виходить за межі чорних ліній, варто проконсультуватися у фахівців.

Графіки збільшуються при клацанні мишкою по зображенню.

Норми і проведення вимірів

Зростання

Вимірювання довжини тіла немовляти проводиться за допомогою сантиметрової стрічки. Малюка укладають на стіл або ліжко так, щоб голова впиралася в бортик. Випроставши ніжки крихти, відзначають лінію під п’ятами і вимірюють відстань від бортика до цієї лінії. Зріст дитини старшого віку визначають з допомогою ростоміра.

Зростання дівчаток від народження до 5 років:

Зростання дівчаток з 5 до 19 років:

Зріст хлопчиків з народження з народження до 5 років:

Зріст хлопчиків з 5 до 19 років:

Вага

Зважування новонароджених і дітей до року проводиться на спеціальних дитячих вагах. Для достовірності дитина повинна бути роздягнений, а від отриманого показника віднімають вагу пелюшки, яка лежить на вагах.

Вага дівчаток від народження до 5 років:

Вага дівчаток з 5 до 10 років:

Вага хлопчиків з народження до 5 років:

Вага хлопчиків з 5 до 10 років:

Окружність голови

Для вимірювання використовується сантиметрова стрічка довжиною 150 см, на якій є поділки в міліметрах. Спереду стрічку (її нульове ділення) прикладають на найбільш опуклій частині лоба вище брів. Після цього її потрібно обкрутити навколо голови, починаючи з правої скроневої області. Далі ззаду вона повинна торкатися до потилиці, переходити на ліву скроневу область і повертатися до області чола.

Окружність голови дівчаток від народження до 5 років:

Окружність голови хлопчиків з народження до 5 років:

Окружність плеча

Даний параметр визначають з допомогою прогумованої сантиметрової стрічки, довжина якої складає 1,5 метри. На такій стрічці для точності вимірювання присутні міліметрові поділки. Плече вимірюють у двох станах – розслабленому і максимально напруженому. Спочатку визначають окружність плеча на опущеною вниз правій руці, накладаючи стрічку на саму стовщену частину двоголового м’яза. Далі руку треба зігнути в лікті і максимально напружити м’язи, після чого повторити вимірювання. Різниця між отриманими даними підкаже ступінь м’язового розвитку.

Окружність плеча у дівчаток з 3 місяців до 5 років:

Окружність плеча у хлопчиків з 3 місяців до 5 років:

Товщина шкірної складки під лопаткою

Вимірювання цього параметра використовується для визначення відсотка жиру в організмі. Оскільки для вимірювання застосовують спеціальний прилад калипер, то визначення товщини складки також називають калиперометрией. Шкіру защипують трохи нижче будь лопатки так, щоб утворилася складка проходила під 45° до вертикальної лінії. При цьому складка повинна бути спрямована вниз від хребта до бічної частини тіла.

Товщина шкірної складки під лопаткою у дівчаток з 3 місяців до 5 років:

Товщина шкірної складки під лопаткою у хлопчиків з 3 місяців до 5 років:

Товщина шкірної складки над трицепсом

Товщина шкірної складки над трицепсом характеризує відсотка жиру в організмі.

Для вимірювання дитина повинен опустити руки. В середній точці між акромиальным відростком лопатки і ліктьовим відростком ліктьової кістки відтягують шкіру, затиснувши тканина між великим і вказівним пальцями. Штангенциркуль накладають на середину відстані між початком і кінцем шкірної складки. Шкіру не відпускають, а через 2 секунди з точністю до півміліметра вимірюють товщину складки. Вимірювання зазвичай проводять 3-4 рази, а потім обчислюють середнє значення (показники не повинні відрізнятися більш, ніж на 1 мм.)

Товщина шкірної складки над трицепсом у дівчаток від 3 місяців до 5 років:

Товщина шкірної складки над трицепсом у хлопчиків від 3 місяців до 5 років:

Як обчислюється індекс маси тіла (ІМТ) і що він показує?

Індекс маси тіла допомагає оцінити, чи відповідає маса людини його зростання, в результаті чого визначається, нормальна вага, надлишковий або недостатній.

Для визначення такого показника вага в кілограмах ділять на зростання в метрах, взятий в квадрат.

ІМТ дівчаток від народження до 5 років:

ІМТ дівчаток з 5 до 19 років:

ІМТ хлопчиків від народження до 5 років:

ІМТ хлопчиків з 5 до 19 років:

Чи є зв’язок між нормами і тип вигодовування дитини?

Норми ВІЗ, які діють в нинішній час, розроблені з урахуванням грудного вигодовування, оскільки ця організація зараз слід стратегії підтримки годування груддю та адекватного введення прикорму. Якщо раніше нормативи не враховували особливості швидкого зростання малюків перших 6 місяців, отримують виключно материнське молоко, то зараз еталонні показники змінені з урахуванням того, що у грудних малюків надлишку маси тіла не буває.

Вскармливаемые груддю діти на даний момент вважаються ВООЗ еталоном нормального розвитку дитини в природних умовах. Організація рекомендує годувати малюків молодше 6 місяців тільки грудьми, а після півроку забезпечити дітям надходження безпечного та адекватного за своєю поживністю прикорму, при цьому продовжувати грудне вигодовування до 2-річного віку або довше.

Виступ по просуванню однією з ініціатив ВООЗ по грудному вигодовуванню ви можете подивитися в наступному відео.

Варто норми сприймати буквально?

На вагу і зріст дитини грудного віку впливають різні фактори, серед яких найбільш значущими виступають тип та частота годування, проблеми з молоком у мами або алергічна реакція на суміші, недоношеність, спадковість, екологічні фактори і різні захворювання.

Якщо показники помірно відрізняються від норм в будь-яку сторону, це не небезпечно, але може вплинути на стан здоров’я дитини, наприклад, малюк буде довше одужувати, ніж діти з нормальною вагою. При сильних відхиленнях і батькам, і медикам варто спрямувати свої зусилля на виявлення їх причин.

ВООЗ зазначає, що більше половини смертельних випадків у ранньому віці пов’язані зі значним відхиленням маси тіла дитини від нормальних значень. Що стосується великих відхилень в показниках росту, то вони загрожують проблемами з опорно-руховим апаратом дитини.

Статистика показує, що приблизно 3% дітей із сильними відхиленнями від норм нічим не хворіють і повністю здорові. Однак не можна бути впевненим, що дитина не укладывающимися в норму показниками відноситься саме до цих 3%, оскільки часто наслідки проявляються через кілька років. Тому будь-які відхилення в масі тіла і рості повинні привернути увагу лікаря.

Норми допомагають боротися ВООЗ з порушеннями харчування дітей?

Статистика, яку постійно збирає ВООЗ, показує, що щорічно декілька мільйонів дітей помирає від недостатнього харчування, а також мінімум у 20 мільйонів дітей у всьому світі є надлишкова маса тіла. Також дані організації підтверджують, що недостатність харчування виступає найбільш частою причиною смерті і порушень здоров’я малюків грудного віку.

Розроблені ВООЗ норми дозволяють оцінювати харчування дітей і контролювати його, що особливо важливо в грудному та ранньому віці. Оцінюючи показники певного контингенту дітей і порівнюючи їх з нормативами, визначають тенденції та ризики для здоров’я. Це стосується як недостатнього харчування малюків, так і надмірної.

У наступному відео ВООЗ ви можете дізнатися 5 ключових принципів безпечного харчування.

Зростання підлітка: таблиця. Співвідношення зросту і ваги у підлітків за віком: періоди інтенсивного росту — shellac.kiev.ua

Щоб розуміти, чи нормально розвивається дитина, батьки звертаються до встановленими параметрами вікової норми. Завжди показники зростання вкладаються в ці параметри? І що робити, якщо зростання дитини значно відхиляється від норми?

Таблиця зростання підлітків: норма зростання дівчаток і хлопчиків

Індивідуальні варіанти темпів розвитку мають широкий розкид, пов’язаний з особливостями статури, закріплених генетично.

При оцінці рівня фізичного розвитку необхідно враховувати фізичний розвиток його батьків. Формула розрахунку передбачуваного остаточного росту дитини в залежності від росту батьків представлена нижче. Зверніть увагу, похибка результату складає +/- 6 сантиметрів.

Формула розрахунку передбачуваного зростання дитини

В результаті антропометричних обстежень великих груп підлітків були визначені стандарти і норми фізичного розвитку. У пропонованих таблицях показники зростання розбиті на рівні, так звані «центили».

Таблиця росту хлопчиків від 12 до 17 роківТаблиця зростання дівчаток від 12 до 17 років

Якщо показник зростання вашої дитини знаходиться в межах зеленою або блакитною зони – його зріст відповідає середньостатистичному зростання, жовта зона говорить про те, що зростання нормальний, але є тенденція до відставання або випередження, це можна обговорити на прийомі у педіатра. Якщо ж показник зростання перебуває в червоній зоні – це може бути ознакою захворювання, не відкладайте консультацію лікаря-ендокринолога.

Фізичний розвиток і статура на 70% визначається спадковістю, і на 30% — факторами зовнішнього середовища.

Співвідношення зросту і ваги у підлітків: таблиця зросту і ваги

Норми росту дівчаток і хлопчиків

Для оцінки показників фізичного розвитку важливо оцінювати не тільки зростання окремо від інших показників, але і його співвідношення з вагою.

Оптимальне співвідношення зросту і ваги у дітей і підлітків представлені наступними центильными графіками. Методика оцінки показників аналогічна описаній вище методиці оцінки центильных таблиць: в межах від 3 до 97 центилей можна говорити про норму, все, що вище або нижче цих значень – вимагає уваги батьків та лікарів.

Оптимальне співвідношення зросту і ваги у хлопчиків

Оптимальне співвідношення зросту і ваги у дівчаток

Періоди прискореного інтенсивного зростання підлітка

Періоди прискореного зростання підлітків

З початком статевого дозрівання відзначається значне збільшення приросту лінійних розмірів тіла і його маси – відбувається так званий пубертатний стрибок росту.

У дівчаток ривок зростання починається в середньому з 10,5 років, найбільш значно зростання збільшується в період між 11 і 12 роками – приріст довжини тіла може досягати 8-10 см в рік. До 13-13,5 років темпи зростання знижуються, продовжуються зміни в співвідношенні частин тіла.

У хлопчиків період прискореного росту починається на 1-2 роки пізніше, в 115-16 років темпи зростання досягають максимуму (збільшення зростання може досягати до 8-9 см в рік), і сповільнюються до 18-19.

Таким чином, дівчатка «витягуються» раніше і в 11-14 років перевершують хлопчиків, як у зростанні, так і в масі тіла.

Інтенсивність росту у пубертатному періоді може бути рівномірної, так і стрибкоподібно. В останньому випадку вся річна надбавка може відбутися за кілька місяців – частіше в літньо-осінній період.

Під час прискореного зростання відзначається істотна зміна пропорцій тіла підлітка – нескладність фігури, долговязость, довгі й тонкі кінцівки. Це може призводити до тимчасової дискоординації рухів. Сам підліток може негативно оцінювати такі особливості тіла, що в свою чергу стає причиною негативних переживань з приводу своєї зовнішності, невпевненості в собі.

Всі без винятку фізіологічні функції підлітка зазнають значні зміни в період активного росту. Це може призводити до незбалансованості окремих систем організму. У більшості підлітків м’язова тканина не встигає за зростанням скелета, з’являються так звані «болі зростання». Глибокі фізіологічні зміни зазнає також серцево-судинна система, що стає причиною різких стрибків тиску.

Маленький зростання підлітка: як збільшити?

Маленький зростання підлітка

Низький зростання підлітка може бути обумовлений генетично, тобто бути варіантом норми.

Щоб відрізнити генетичну низькорослість від низькорослості, викликаної іншими причинами, необхідно врахувати зростання батьків підлітка, проаналізувати криву зростання і визначити кістковий вік.

1. Складання кривої зростання дає більш повне уявлення, ніж зіставлення одиничних вимірювань з середніми показниками зростання. Якщо крива росту дитини у всіх вікових періодах розташована нижче оптимальної кривої, і при цьому паралельна нижньої межі нормальної кривої, то, швидше за все, мова йде про генетичну низькорослості
2. Інформацію про дозріванні кісток дає рентгенограма ростових зон. З цією метою у дітей старше 2 років роблять рентгенограму лівої кисті і зап’ястя, за якою лікар зможе визначити кістковий вік. В нормі стан кісток має відповідати віку дитини

Низькорослість, не пов’язана з генетичною схильністю, може бути викликана такими причинами:

• недостатнє харчування в цілому або дефіцит якихось його компонентів (вітамінів, мікроелементів), порушення травлення і всмоктування в кишечнику

• надмірні фізичні навантаження

• різні хронічні захворювання

• хромосомні аномалії

• гормональні порушення

Встановити причину низького зростання підлітка допоможе детальне медичне обстеження, в першу чергу звертають увагу на стан ендокринної, серцево-судинної систем, нирок і печінки. Лікування низькорослості визначається лікарем і залежить від виявленої причини захворювання.

Високий зростання підлітків

Високий зростання підлітка

Высокорослость вважається меншою проблемою для підлітка, ніж низькорослість, а іноді оцінюється як перевага.

Конституційно-спадкова, або генетична высокорослость обумовлюється високим зростом батьків або найближчих родичів, вважається нормою і не вимагає ніякого лікування. При цьому у підлітка:

• темпи зростання відповідають нормальним показникам у всіх вікових періодах (це можна побачити при побудові кривої зростання)
• кістковий вік відповідає хронологічному
• відсутні які-небудь патологічні симптоми центральної нервової системи або залоз внутрішньої секреції

Якщо високий зростання підлітка не пов’язаний зі спадковістю, потрібно звернути увагу на його здоров’я, в першу чергу – на стан ендокринних органів. Ще одна причина високого зростання підлітка — хромосомно-генетичні відхилення. У таких випадках необхідно звернутися за медичною допомогою для діагностики та необхідного лікування.

Вітаміни зростання для підлітків

Вітаміни зростання для підлітків

Як ми вже відзначали вище, в період активного росту важливість повноцінного харчування дуже висока. Для роботи ферментів, що регулюють біохімічні процеси в організмі, необхідні вітаміни. Кожний з вітамінів «відповідає» за свою «ділянку» обмінних процесів, тому і захворювань, викликаних авітамінозами, налічується кілька десятків.

Норми добового споживання вітамінів для дітей і підлітків

Норми добового споживання вітамінів для дітей і підлітків

Вправи для росту тіла підлітка

Багато підлітки і їхні батьки дуже переживають з приводу маленького зросту і готові на все, щоб «підрости», в тому числі і такі радикальні заходи, як прийом гормональних препаратів або хірургічне втручання.

Є спосіб прискорити ріст тіла підлітка без ризику ускладнень або побічних ефектів від прийому різних препаратів – це фізичні тренування.

1. Плавання, волейбол, баскетбол, їзда на велосипеді – ці види спорту сприяють прискоренню росту
2. Важливо також стежити за поставою протягом дня – не сутулитися при ходьбі або сидячи за столом. Для сну необхідно підібрати ортопедичний матрац і подушку
   Постава підлітка
3. Вправи на турніку. Ефективним буде простий віс, якщо виконувати його щодня, в кілька підходів. Сумарно в день потрібно провисіти від 4 до 10 хвилин
4. Зробити хребет гнучким, зміцнити м’язи і пробудити сили власного організму допоможуть вправи на розтяжку або заняття йогою

Ось кілька ефективних вправ для зростання. Робити їх необхідно регулярно, краще вранці, в кожній позі затримуватися на 3-6 циклів дихання.

Поза голуба

Поза воїнаПоза кобри

ВІДЕО:Стаємо вище. Корекція

футов в сантиметры (футы в см) Преобразование

футов в сантиметры (футы в см) Преобразование | COAST Supply Co.

футов в сантиметры (ft в см) Преобразование

pihasurfer2020-04-20T17: 33: 20 + 01: 00

Таблица перевода футов в сантиметры. Полезно для преобразования высоты тела из британской в ​​метрическую.

6’3 дюйма в см

Конвертер единиц из дюймов и дюймов в сантиметры

См / м → футы и дюймы
Футы и В → См / м

В этом видео объясняется, как преобразовать высоту, указанную в футах и ​​дюймах, в дюймы, сантиметры и метры.

Таблица преобразования высоты

Императорский	Метрическая система (см)
4′8 ″ 4′9 ″ 4′10 ″ 4′11 ″ 5 ′ 5′1 ″ 5′2 ″ 5′3 ″ 5′4 ″ 5′5 ″ 5 ′ 6 ″ 5′7 ″ 5′8 ″ 5′9 ″ 5′10 ″ 5′11 ″ 6 ′ 6′1 ″ 6′2 ″ 6′3 ″	142 144,5 147 150 152,5 155 157. 5 160 162,5 165 167,5 170 172,5 175 177,5 180 183 185,5 188 190,5

Переводные коэффициенты для единиц длины

1 дюйм = 2,54 сантиметра
1 фут = 0,305 метра
1 ярд = 0,914 метра
1 миля = 1,609 километра
1 сантиметр = 0,39 дюйма
1 метр = 39,37 дюйма = 3,28 фута = 1,094 ярда

Американские и британские единицы длины

1 миля (мили) = 1760 ярдов = 5280 футов
1 сажень (сажень) = 6 футов
1 морская миля = 6076.1 фут
1 гвоздь = 2¼ дюйма
4 дюйма = 1 рука
12 дюймов = 1 фут
3 фута = 1 ярд
5,5 ярда = 1 стержень
6 футов = 1 сажень
22 ярда = 1 цепь
100 звеньев = 1 цепь
10 цепей = 1 фарлонг
8 фарлонгов = 1 статутная миля
6080 фут = 1 морская миля

Другие футы и дюймы в сантиметрах таблица

20008

.4 сантиметра

30008

футов	дюймов	сантиметров
2 фута	0 дюймов	61 сантиметров
2 футов	1 дюймов	63. 5 сантиметров
2 фута	2 дюйма	66 сантиметров
2 фута	3 дюйма	68,6 сантиметра
2 фута	4 дюйма	71,1 сантиметра
5 дюймов	73,7 сантиметра
2 фута	6 дюймов	76,2 сантиметра
2 фута	7 дюймов	78.7 сантиметров
2 фута	8 дюймов	81,3 сантиметра
2 фута	9 дюймов	83,8 сантиметра
2 фута	10 дюймов	86,4 сантиметра
11 дюймов	88,9 сантиметра
2 фута	12 дюймов	91,4 сантиметра
2 фута	13 дюймов	94 сантиметра
3 фута	0 дюймов
3 фута	1 дюйм	94 сантиметра
3 фута	2 дюйма	96,5 сантиметра
3 фута	3 дюйма	99,1 сантиметра
4 дюйма	101,6 сантиметра
3 фута	5 дюймов	104,1 сантиметра
3 фута	6 дюймов	106. 7 сантиметров
3 фута	7 дюймов	109,2 сантиметра
3 фута	8 дюймов	111,8 сантиметра
3 фута	9 дюймов	114,3 сантиметра
10 дюймов	116,8 сантиметра
3 фута	11 дюймов	119,4 сантиметра
3 фута	12 дюймов	121.9 см
3 фута	13 дюймов	124,5 сантиметра
4 фута	0 дюймов	121,9 см
4 фута	1 дюйм	124,5 сантиметра
2 дюйма	127 сантиметров
4 фута	3 дюйма	129,5 сантиметра
4 фута	4 дюйма	132.1 сантиметр
4 фута	5 дюймов	134,6 сантиметра
4 фута	6 дюймов	137,2 сантиметра
4 фута	7 дюймов	139,7 сантиметра
8 дюймов	142,2 сантиметра
4 фута	9 дюймов	144,8 сантиметра
4 фута	10 дюймов	147. 3 сантиметра
4 фута	11 дюймов	149,9 сантиметра
4 фута	12 дюймов	152,4 сантиметра
4 фута	13 дюймов	154,9 сантиметра

Пример перевода футов и дюймов в метры

Заявление об ограничении ответственности

Несмотря на то, что прилагаются все усилия для обеспечения точности информации, представленной на этом веб-сайте, ни этот веб-сайт, ни его авторы не несут ответственности за какие-либо ошибки или упущения, а также за результаты, полученные в результате использования этой информации.Вся информация на этом сайте предоставляется «как есть», без каких-либо гарантий полноты, точности, своевременности или результатов, полученных в результате использования этой информации.

Сколько см в 6 футов 3 дюйма? Преобразуйте 6 футов 3 в дюймы, см, мм, метры.

CM в футы и дюймы Преобразование

181 см = 5,9383202099738 футов
181 см = 5’11,259842519685

182 см = 5,9711286089239 футов
182 см = 5’11,653543307087

183 см = 6,003937007874 футов
183 см = 6’0. 047244094488192

184 см = 6,0367454068241 фут
184 см = 6’0,44094488188976

185 см = 6,0695538057743 фут
185 см = 6’0,83464566929133

18620428645 см 623625675

18620428635 см

186476246355675 62362106 962
187 см = 6’1,6220472440945

188 см = 6,16797

247 фт8031496062992

191 см = 6,2664041994751 фут
191 см = 6’3,1968503937008

192 см = 6,29984252 фут
192 см = 6’3,5

1 фут
199 см = 6’6,3464566929134

200 см = 6,5616797

00761

200 см = 6,56167979006 20026 см2
201 см = 6’7,1338582677165

Метры в футы и дюймы Преобразования

0,91 метра = 2,9855643044619 футов
0,91 см = 2’11,826771653543

1,01 метра = 3,3136482939633 футов
1,01 см = 3’3. 7637795275591

1,11 метра = 3,6417322834646 фута
1,11 см = 3’7,7007874015748

1,21 метра = 3,9698162729659 фута
1,21 см = 3’11,637795275591

‘1 метра 1,36042540003 4,64802 4,68 4,61
1,41 см = 4’7,5118110236221

1,51 метра = 4,9540682414698 футов
1,51 см = 4’11,448818897638

1,61 метра = 5,2821522309711 футов
1,61 см = 5’3,3858267716536

.71 метр = 5,6102362204724 фута
1,71 см = 5’7,3228346456693

1,81 метра = 5,9383202099738 футов
1,81 см = 5’11,259842519685

1,91 метра = 6,2664041994751 метра
1,9118 см = 6,5894751 метра
1,91 см = 6,5894,19 см = 6’7,1338582677166

2,11 метра = 6,

21784777 фута
2,11 см = 6’11,070866141732

2,21 метра = 7,250656167979 фута
2,21 см = 7’3,0078740157481

8740623 метра31 см = 7’6,9448818897638

2,41 метра = 7,

41469816 футов
2,41 см = 7’10,88188976378

2,51 метра = 8,234

футов	дюймов	сантиметров
5 футов	0 дюймов	152,4 сантиметров
5 футов	1 дюймов	154.9 см
5 футов	2 дюйма	157,5 сантиметра
5 футов	3 дюйма	160 сантиметров
5 футов	4 дюйма	162,6 сантиметра 9
5 дюймов	165,1 см
5 футов	6 дюймов	167,6 см
5 футов	7 дюймов	170.2 сантиметра
5 футов	8 дюймов	172,7 сантиметра
5 футов	9 дюймов	175,3 сантиметра
5 футов	10 дюймов	177,821 сантиметров	11 дюймов	180,3 сантиметра
5 футов	12 дюймов	182,9 см
5 футов	13 дюймов	185. 4 сантиметра
6 футов	0 дюймов	182,9 сантиметра
6 футов	1 дюйм	185,4 сантиметра
6 футов	2 дюйма	188 сантиметров 8
3 дюйма	190,5 сантиметра
6 футов	4 дюйма	193 сантиметра
6 футов	5 дюймов	195.6 см
6 футов	6 дюймов	198,1 см
6 футов	7 дюймов	200,7 см
6 футов	8 дюймов	203,2 сантиметра
9 дюймов	205,7 см
6 футов	10 дюймов	208,3 см
6 футов	11 дюймов	210.8 сантиметров
6 футов	12 дюймов	213,4 сантиметра
6 футов	13 дюймов	215,9 сантиметров
7 футов	0 дюймов	213,421 4 футов 800014 футов	1 дюйм	215,9 сантиметра
7 футов	2 дюйма	218,4 сантиметра
7 футов	3 дюйма	221 сантиметра
7 футов	4 дюйма5 сантиметров
7 футов	5 дюймов	226,1 сантиметра
7 футов	6 дюймов	228,6 сантиметров
7 футов	7 дюймов	231,1 4 футов 800014 футов	8 дюймов	233,7 см
7 футов	9 дюймов	236,2 см
7 футов	10 дюймов	238. 8 сантиметров
7 футов	11 дюймов	241,3 сантиметра
7 футов	12 дюймов	243,8 сантиметра
7 футов	13 дюймов	246,421
1811024 193 см 193 см = 6,3320996503 193 см = 6,332099650 193 см 193 см = 6,332099650 193 см 193 см 194 см = 6’4,3779527559055 195 см = 6,3976377952756 футов 195 см = 6’4,7716535433071 196 см = 6,4304461942257 футов 196 см = 6’5,1653543307087 9000 см 1976325 19745 55	181102 198 см = 6,4960629 футов 198 см = 6’5,952755	18 199 см = 6,5288713	64829 футов 2,51 см = 8’2,8188976377953 0005 8,52,8188976377953 ,75 2,71 метра = 8,8 1154856 футов 2,71 см = 8’10,692 049869 футов 2,81 см = 9’2,62998426 Конвертер сантиметров в футы и дюймы (см, футы и дюймы) Добавить в телефон Используйте этот удобный калькулятор, чтобы помочь вам преобразовать между сантиметров, футов и дюймов, которые являются единицами измерения. высоты, длины или расстояния.График общих преобразований можно найти ниже. Рекламные объявления Нравится? Пожалуйста, поделитесь Пожалуйста, помогите мне распространить информацию, поделившись этим с друзьями или на своем веб-сайте / в блоге. Спасибо. Ссылка Заявление об ограничении ответственности: Несмотря на то, что для создания этого калькулятора были приложены все усилия, мы не можем несет ответственность за любой ущерб или денежные убытки, возникшие в результате или в связи с его использованием.Этот инструмент предназначен исключительно в качестве услуги для вас, пожалуйста, используйте его на свой страх и риск. Полный отказ от ответственности. Не используйте расчеты для всего, что может привести к гибели людей, деньгам, имуществу и т. Д. Из-за неточных расчетов. На этой странице: Как преобразовать сантиметры в футы В 1 футе 30,48 см. Чтобы преобразовать сантиметры в футы, разделите полученное число в сантиметрах на 30,48. Чтобы преобразовать футы в сантиметры, умножьте число ног на 30.48. футы = см ÷ 30,48 Диаграмма из сантиметров в футы и дюймов 5827 2,81 метра = 9,21 Сантиметры футов Футы и дюймы 160 см 5,25 футов 5 футов, 3 дюйма 161 см 5,28 футов 5 футов, 3,4 дюйма 162 см 5,31 футов 5 футов, 3,8 дюйма 163 см 5.35 футов 5 футов, 4,2 дюйма 164 см 5,38 футов 5 футов, 4,6 дюйма 165 см 5,41 футов 5 футов, 5 дюймов 166 см 5,45 футов 5 футов, 5,4 дюйма 167 см 5,48 футов 5 футов, 5,7 дюйма 168 см 5. 51 футов 5 футов, 6,1 дюйма 169 см 5.54 фута 5 футов, 6,5 дюйма 170 см 5,58 футов 5 футов, 6,9 дюйма 171 см 5,61 футов 5 футов, 7,3 дюйма 172 см 5,64 футов 5 футов, 7,7 дюйма 173 см 5,68 футов 5 футов, 8,1 дюйма 174 см 5,71 футов 5 футов, 8,5 дюйма 175 см 5.74 фута 5 футов, 8,9 дюйма 176 см 5,77 футов 5 футов, 9,3 дюйма 177 см 5,81 футов 5 футов, 9,7 дюйма 178 см 5,84 футов 5 футов, 10,1 дюйма 179 см 5,87 футов 5 футов, 10,5 дюйма 180 см 5. 91 футов 5 футов, 10,9 дюйма 181 см 5.94 фута 5 футов, 11,3 дюйма 182 см 5.97 футов 5 футов, 11,7 дюйма 183 см 6 футов 6 футов, 0 в 184 см 6,04 футов 6 футов, 0,4 дюйма 185 см 6,07 футов 6 футов, 0,8 дюйма 186 см 6.1 футов 6 футов, 1,2 дюйма 187 см 6.14 футов 6 футов, 1,6 дюйма 188 см 6,17 футов 6 футов, 2 дюйма 189 см 6.2 футов 6 футов, 2,4 дюйма 190 см 6.23 футов 6 футов, 2,8 дюйма 191 см 6,27 футов 6 футов, 3,2 дюйма 192 см 6.3 футов 6 футов, 3,6 дюйма 193 см 6. 33 фута 6 футов, 4 дюйма 194 см 6,36 футов 6 футов, 4,4 дюйма 195 см 6.4 футов 6 футов, 4,8 дюйма 196 см 6.43 футов 6 футов, 5,2 дюйма 197 см 6.46 футов 6 футов, 5,6 дюйма 198 см 6.5 футов 6 футов, 6 дюймов 199 см 6.53 фута 6 футов, 6,3 дюйма 200 см 6.56 футов 6 футов, 6,7 дюйма Примечание. Преобразования округляются до 1 десятичного знака. Что такое 180 см в футах и ​​дюймах? 180 см равняется 5 футам и 11 дюймам с округлением до ближайшего дюйма. В ступне 30,48 см. Рекламное объявление Обычное преобразование высоты 5 футов 1 дюйм = 154.94 см 5 футов 2 дюйма = 157,48 см 5 футов 3 дюйма = 160,02 см 5 футов 4 дюйма = 162,56 см 5 футов 5 дюймов = 165,1 см 5 футов 6 дюймов = 167,64 см 5 футов 7 дюймов = 170,18 см 5 футов 8 дюймов = 172,72 см 5 футов 9 дюймов = 175,26 см 5 футов 10 дюймов = 177,8 см 5 футов 11 дюймов = 180,34 6 футов 0 дюймов = 182,88 см 6 футов 1 дюйм = 185. 42 см 6 футов 2 дюйма = 187,96 см Вы можете найти больше преобразований высоты на нашей странице преобразователя высоты. Таблица футов и дюймов в сантиметрах Футы и дюймы Сантиметров 5 футов 0 дюймов 152,4 см 5 футов 1 дюйм 154.94 см 5 футов 2 дюйма 157,48 см 5 футов 3 дюйма 160.02 см 5 футов 4 дюйма 162,56 см 5 футов 5 дюймов 165,1 см 5 футов 6 дюймов 167,64 см 5 футов 7 дюймов 170,18 см 5 футов 8 дюймов 172,72 см 5 футов 9 дюймов 175,26 см 5 футов 10 дюймов 177,8 см 5 футов 11 дюймов 180. 34 см 6 футов 0 дюймов 182,88 см 6 футов 1 дюйм 185,42 см 6 футов 2 дюйма 187.96 см 6 футов 3 дюйма 190,5 см 6 футов 4 дюйма 193,04 см 6 футов 5 дюймов 195,58 см 6 футов 6 дюймов 198,12 см 6 футов 7 дюймов 200.66 см 6 футов 8 дюймов 203,2 см 6 футов 9 дюймов 205,74 см 6 футов 10 дюймов 208,28 см 6 футов 11 дюймов 210,82 см Примечание. Преобразования округляются до 2 знаков после запятой. Что такое 6 футов в см? 6 футов равны 182,88 см. В стопе 30,48 см, поэтому 6 можно умножить на 30.48, чтобы получить наш ответ 182,88. Рекламное объявление Как преобразовать сантиметры и дюймы 1 дюйм равен 2,54 см. Чтобы перевести сантиметры в дюймы, вам нужно разделить цифру на 2,54. Если вы хотите преобразовать дюймы в см, умножьте полученное значение на 2,54. Вы также можете использовать наши конвертеры дюймов в сантиметры или сантиметров в дюймы для этих расчетов. Обратите внимание, что у нас также есть другие популярные преобразователи длины и высоты, которые находятся рядом с нашим инструментом сантиметров в футы, помогая вам рассчитывать различные измерения роста и длины.Вы можете конвертировать из метры в футы и дюймы здесь и футы в дюймы здесь. пожаловаться на это объявление пожаловаться на это объявление Преобразователь высоты — преобразование в см, футах и ​​дюймах Как преобразовать футы и дюймы в сантиметры? Чтобы преобразовать футы и дюймы в см, сначала преобразуйте футы и дюймы в футы и умножьте результат на 30,48 для преобразования в см. футов и дюймов в см формула футов <= футов + (дюйм / 12) см = фут * 30.48 Например, чтобы найти общий рост 5’9 в см, разделите 9 на 12 и прибавьте к 5, что составит 5,25 фута. Чтобы преобразовать футы в см, умножьте на 30,48, получится 5’9 — 175,26 см. Чтобы преобразовать футы в сантиметры и просмотреть таблицы, перейдите на страницу конвертера футов в сантиметры. Как преобразовать сантиметры в футы и дюймы? Чтобы преобразовать см в футы и дюймы, сначала разделите значение в см на 30,48, чтобы преобразовать в футы. Целая часть результата — это значение стопы. Чтобы найти значение в дюймах, умножьте дробную часть на 12. см в футы и дюймы по формуле футов (x.y) = см / 30,48 футов = x дюйм = y * 12 Обычное преобразование высоты из футов и дюймов в см: 5 футов = 152,4 см 5’1 «= 154,94 см 5’2 «= 157,48 см 5’3 «= 160 см 5’4 «= 162,56 см 5’5 «= 165. 1 см 5’6 «= 167,64 см 5’7 «= 170,18 см 5’8 «= 172,72 см 5’9 «= 175,26 см 5’10 «= 177,8 см 5’11 «= 180,34 см 6 футов = 182,88 см 6 футов 1 дюйм = 185,42 см 6 футов 2 дюйма = 187,96 см 6 футов 3 дюйма = 190,5 см 6 футов 4 дюйма = 193,04 см 6’5 «= 195.58 см 6 футов 6 дюймов = 198,12 см 6 футов 7 дюймов = 200,66 см Что такое сантиметр? Сантиметр (сантиметр) — единица измерения длины в метрической системе. 1 см = 0,0328084 фута. Обозначение: « см ». Что такое фут и дюйм? Фут и дюйм — это имперские единицы измерения длины, принятые в США. 1 фут = 30,48 см. Обозначения: « футов » и « футов ». Пожалуйста, посетите страницу преобразования всех единиц длины, чтобы преобразовать все единицы длины. Всемирная служба BBC | Изучение английского Британские меры: футы, дюймы и т. Д. Алекс из Италия пишет: Я читал биографию актера, рост которого был 6 футов 3 дюйма .В Европе у нас сантиметров и метров для роста человека. Не могли бы вы мне сказать, как эта высота будет соответствовать метрам ? Роджер Вудхэм ответов: Футы и дюймы / метры и сантиметры Шесть футов (или шесть футов) три (дюймов) описали бы довольно высокого человека. Обратите внимание, что мы обычно говорим шесть футов, несмотря на множественное число, хотя шесть футов также возможно. Приблизительно, три фута — это почти один метр , так что шесть футов будут почти двумя метрами. Если быть точным: 1 дюйм = 2,54 см (две целых пять десятых сантиметра) 12 дюймов (12 дюймов) = 1 фут (1 дюйм) = 30,48 см (тридцать целых четыре десятых дюйма) 3 фута (3 фута) = 1 ярд = 0,9144 м (ноль целых девять целых четыре десятых метра) Вот еще несколько высоких мужчин и женщин, с которыми вы можете потренировать футов и дюймов: Кто самый высокий человек в мире и какого он роста? ~ Это Радхуан Чарбиб из Туниса, рост 7 футов 8 дюймов.9 дюймов ~ Это довольно много! А самая высокая женщина в мире? ~ Это Сэнди Аллен из США, рост 7 футов 2,5 дюйма. К десяти годам ей было уже 6 футов 3 дюйма. ~ Это потрясающе! Мы также используем дюймы, футы и ярды для измерения длины и ширины, а также высоты. Обратите внимание на следующие примеры: Наша столовая длинная и узкая — примерно 30 на 10 футов. Сегодня утром у нас было больше фута снега. Сколько у тебя было? ~ О, у нас было около шести дюймов. Почтовое отделение находится примерно в ста ярдах по этой дороге слева. ~ Это в двух кварталах от американского английского? ~ Два или три, я бы сказал. Для заполнения таблицы : 1760 ярдов = 1 миля = 1,6093 км (одна целая шесть десятых или девять три километра) Если вы планируете поехать в Великобританию в следующем году, вам необходимо знать следующее: Ограничение скорости в городах и населенных пунктах обычно составляет 30 миль в час (тридцать миль в час), хотя в некоторых районах может достигать 20 миль в час. Ограничение скорости на дорогах за пределами городов и деревень обычно составляет 60 миль в час, за исключением тех мест, где указано значение 50 миль в час. Ограничение скорости на автомагистралях составляет 70 миль в час, но следите за более низкими ограничениями скорости, которые могут быть обозначены знаками. Тридцать миль в час — это примерно 50 км / ч? ~ Думаю, это так. И семьдесят миль в час — это примерно 110 км / ч? ~ Около 110, да. Унции, фунты и камни / граммы и килограммы Англичане просто любят быть разными, не так ли? Плохая новость заключается в том, что мы все еще используем фунты и камни для измерения веса людей вместо килограммов.По крайней мере, у старшего поколения. Вот еще одна таблица преобразования и обратите внимание на используемые сокращения: 1 унция = 28,35 г (двадцать восемь целых три четверти грамма) 16 унций = 1 фунт = 0,4536 кг (четверть пять три шесть килограммов) 14 фунтов = 1 камень = 6,35 кг Сколько ты весишь? Я одиннадцать стоунов одиннадцать фунтов — это около 75 килограммов. Я немного полноват для своего роста. Кто-то моего роста и телосложения (у меня 5 футов 8 дюймов) должен весить от 10 до 11-7. И если вы готовите что-то в английском доме, вы знаете, что рецепты твердых веществ по-прежнему даются в фунтах (фунтах) и унциях (унциях), а для жидких веществ — в пинтах (1 пинта = 0,57 литра). Приблизительно 4 унции — это примерно 100 гр. Йоркширский пудинг 450 г простой муки, ½ чайной ложки соли, 1 яйцо, пол-литра молока, ¼ пол-литра воды Чтобы приготовить йоркширский пудинг к ростбифу, вам понадобится 4 унции обычного четырехгранника, яйцо, четверть пинты молока и четверть пинты воды.И щепотка соли. Платья / рубашки / туфли Наконец, если вы собираетесь делать покупки в Англии во время следующего визита, вам нужно будет указать английские размеры одежды, хотя европейские эквиваленты обычно также указаны на этикетках. Как рассчитать свой рост от футов до метров Обновлено 1 февраля 2020 г. Кевин Бек Рецензент: Lana Bandoim, B.S. Если кто-то попросит вас указать свой рост, если вы живете в Соединенных Штатах, вы, скорее всего, приготовитесь назвать два отдельных, но связанных числа, таких как 5 и 10, даже не задумываясь об этом. Если вы живете за пределами США, велика вероятность, что вы вернете точно такую ​​же информацию, указав одно число, например 1,78 или 178. Эта разница отражает различные способы измерения роста и других показателей во всем мире. Комбинация футов и дюймов была стандартом в США.S. навсегда, тогда как в Европе и других странах метр и его производные являются единицами измерения высоты по умолчанию. Между этими модулями довольно легко работать, даже если вам придется делать это в уме в крайнем случае. Происхождение британских (имперских) единиц длины Фут изначально был выбран в качестве стандартной единицы измерения, потому что длина мужской стопы казалась такой же удобной, как и все остальное. Дюйм сначала приравнивался к ширине большого пальца человека, но позже изменился до ширины трех соседних кусочков ячменя.Тот факт, что в стопе 12 дюймов, делает переход между ними неудобным. Другие британские единицы измерения длины, такие как руки, стержни, сажени и фарлонги, почти полностью вышли из употребления, за исключением ограниченного круга случаев. Истоки измерителя Метрическая система, которая сегодня также называется системой СИ или международной системой единиц, была внедрена по всей Европе в конце 1700-х годов. Метр и грамм (или килограмм) были выбраны в качестве основных единиц длины и массы, при этом грамм происходит от метра и является массой (0.01 м × 0,01 м × 0,01 м) 3 = 1 см 3 воды при максимальной плотности. Счетчик изначально был определен как 1/10 000 000 расстояния между экватором и Северным полюсом. Хотя современное геодезическое оборудование привело к небольшому изменению исходного определения, длина метра осталась неизменной и равна 3,2808 фута или 37,37 дюйма. Пример высоты в футах Вы можете сразу увидеть преимущества системы, которая использует степень 10 вместо кажущихся случайными эквивалентов, таких как «3 фута на ярд» и «12 дюймов на фут».»Таким образом, вы должны быть осторожны при чтении и преобразовании. 5,3 фута в метрах равны (5,3) / (3,28) = 1,615 м, но 5 футов 3 дюйма, что на самом деле 5,25 фута, равно 1,600 м. Поскольку высота равна обычно указывается в футах и ​​дюймах, когда эти единицы используются вместо десятичной дроби, самый простой способ преобразовать высоту из футов в метры — это полностью преобразовать высоту в дюймы, а затем разделить ее на 39,37, чтобы получить метры. Например, 5 футов 10 дюймов — это 70 дюймов, а 70 / 39,37 = 1,778 м. Рост в метрах Пример Если вы знаете свой рост в метрах, вы можете указать свой рост в любой другой метрической единице длины, просто переместив десятичную точку в ответе.Например, поскольку в метре 100 сантиметров (см), высота 1,743 м будет такой же, как. 174,3 см. Вы можете видеть, что сантиметры удобнее для объектов примерно такой же длины, как и метры. Если вы торопитесь и вам нужно преобразовать высоту из футов в метры или из метров в футы, вы можете начать с того, что один дюйм равен примерно 2,5 сантиметру, а 10 см — это примерно те же 4 дюйма ( Истинное преобразование составляет 2,54 см = 1 дюйм. Разное Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт