Ростовая таблица детей: нормы для девочек и мальчиков

нормы для девочек и мальчиков

Большинство родителей заинтересовано в физическом здоровье своих детей. Показатели веса и роста ребенка до 10 лет являются его ключевыми параметрами, как для девочек, так и мальчиков. Критерием оценки служат специальная шкала или вспомогательные таблицы, составленные всемирной организацией здравоохранения. Какие значения будут оптимальны для разного возрастного периода обоих полов?

Измерение физических ребенка даёт понимание о протекании развития

Содержание статьи:

Что такое нормы роста и веса и как к ним относиться?

В исследовании ВОЗ приняли участие около девяти тысяч детишек, воспитывающихся в благоприятных условиях. На основе полученной информации были составлены графики, определяющие нормы физического развития, которые показывают:

• абсолютные значения в идеальных условиях;
• отклонения, вызванные заболеваниями и другими неблагоприятными факторами;
• взаимосвязь длины и массы тела, определяющие степень гармоничности развития.

Это своего рода ориентир для родителей, помогающий им рассчитать пропорции своего чада, согласно имеющимся таблицам и формулам, в случае необходимости — обратиться за консультацией к педиатру.

Вам может быть интересно: Как быстро уложить ребенка спать

Соотношение высоты и массы

Дошкольники и учащиеся младших классов, в среднем набирают в год по 3 кг. Чтобы самостоятельно подсчитать показатели, воспользуйтесь нижеприведенной формулой:

Масса(кг)=10+(2*П),

где 10 кг — средняя масса ребенка в 1 год, (за основу берется ваш малыш),

2 кг — составляют среднюю годовую прибавку,

П — количество лет.

К примеру — если малышу 8 лет, он должен весить — 10+(2*8)=26 кг.

Высоту можно определить аналогичным способом:

Высота(см)=75+(5*П),

где 75 см — средняя длина в 1 год,

5 см — принятая годовая прибавка,

П — возраст.

Например — для 10лет, высота будет равна — 75+(5*10)=125 см.

Таблицы роста и веса детей до 10 лет: девочки и мальчики

Важными параметрами для определения здоровья детского организма служат рост и вес ребенка до 10 лет, в анализе которых учитываются следующие факторы:

1. пол младенца;
2. масса и высота при рождении;
3. генетическая предрасположенность;
4. перенесенные заболевания — кишечные инфекции, ОРВИ, сильные обезвоживания, прорезания зубов, потери аппетита и другие;
5. нарушения и отклонения — врожденные патологии, хромосомные болезни;
6. социальные условия воспитания;
7. вид питания — грудное или искусственное вскармливание.

Рост по месяцам

С момента появления малыша на свет, врач каждый месяц проводит его взвешивание и измерение. Полученные значения записываются в медицинскую карту грудничка. Их среднестатистические цифры приведены в таблице:

Показатели развития девочек и мальчиков первого года жизни

Вес по месяцам

Существует отдельная таблица, показывающая прирост массы для малышей до года:

Норма и границы отклонения показателя веса ребенка в первый год жизни

Рост и вес ребенка от года до 10 лет

Очень низкие и высокие цифры свидетельствуют о наличии отклонений, те, что находятся в пределах выше и ниже средних относятся к вариантам нормы.

Таблица роста и веса детей до 10 лет составляется отдельно для мальчиков и отдельно для девочек и поможет вам самостоятельно определить, надо ли корректировать процесс физического развития вашего чада.

Таблица показателей для мальчиков

С учетом регулярной весовой и ростовой прибавки юношами, ВОЗ была составлена следующая таблица роста и веса мальчиков до 10 лет:

Ростовые показатели развития мальчиков до десяти лет

Весовые показатели развития мальчиков до десяти лет

Таблица роста и веса мальчиков 10 лет показывает пропорциональное соотношение для данного временного периода:

Таблица показателей для девочек

В отличие от юношей, девушки развиваются намного быстрее. Поэтому не стоит удивляться, что дети разных полов одного и того же возраста могут уступать в показателях друг другу. Рост и вес девочек до 10 лет представлен на этой схеме:

Ростовые показатели развития девочек до десяти лет

Весовые показатели развития девочек до десяти лет

Как растут дети от года до трех?

Проследить за своевременной прибавкой необходимых сантиметров и килограммов поможет таблица средних значений ВОЗ:

Особенности развития детей от 3 до 5 лет

Физическое становление ребенка 3-5лет определяется несколькими параметрами:

1. 3 года — высота 96 см+\- 4 см, масса 12 кг +\-1 кг, обхват груди 51 см+\-2 см, окружность головы 48 см, наличие около 20 молочных зубов;
2. 4-5 лет — 104 см+\-4 см, 17 кг+\-1 кг, грудная клетка 55 см+\-2 см, голова 50 см, зубы еще не сменились на постоянные;
3. черепная коробка трехлетнего малыша равна 80% объема черепа взрослого человека, позвоночник неустойчив, а кости и суставы легко деформируются от негативных внешних воздействий;
4. очень быстрое кровообращение соответствуют давлению 95 на 58, наблюдается повышенная возбудимость, приводящая к скорой утомляемости.

Вам может быть интересно: Готовим молочный суп с вермишелью

Как растут девочки и мальчики с 5 до 10 лет?

Начиная с 5 летнего возраста, детский организм постепенно трансформируется в подростковый. Нормы роста и веса детей 10 лет, а также в младший школьный период составляют:

• 6 лет — тело становится выше на 6-7 см и тяжелее на 2.5-3 кг, средняя высота равна 107-121 см, масса 18-28 кг, обхват груди 56-65 см;
• 7 лет — прибавляются еще 8-10 см высоты, 2.5-3 см к грудной клетке, длина тела 114-128 см, весит малыш 20-30 кг;
• 8 лет — изменения, характерные для полового созревания еще не заметны, 21-32 кг и 119-134 см;
• 9 лет — детишки вырастают до 125-140 см и 24-36 кг соответственно;
• 10 лет — средние показатели — 129-146 см и 25-39 кг.

Для более простого понимания развития ребенка приведена таблица роста и веса детей 10 лет:

Родителям следует не забывать, что не все даже здоровые дети развиваются по стандартным параметрам. Незначительные отклонения от норм не являются поводом для беспокойства о неправильном развитии. Правильное питания с витаминами и без вредных продуктов способно обеспечить полноценный рацион для нормального роста и развития ребенка.

И еще — не будь жадиной и поделись в социальных сетях!

Возрастные таблицы нормы роста и веса детей — РЕБЁНОК.РУ

Влияющие на рост и вес детей факторы

В первую очередь родители должны отслеживать происходящие у их малыша физические изменения, чтобы понимать всё ли с ним в порядке. Для этого мамам с папами следует знать нормы показателей физического уровня мальчиков и девочек, соответствующие каждому возрасту.

Родителей всегда волнует вопрос физических параметров их растущего чада, особенно в сравнении с другими детьми. Но нужно понимать, что не стоит сравнивать своего малыша с более высоким погодкой или пытаться перекармливать худенькую дочку лишь потому, что соседская девочка такого же возраста имеет более упитанный вид. Физические данные ребёнка зависят от многих факторов.

К факторам, оказывающим влияние на рост и вес детей, относятся:

• Пол.
• Весовые и ростовые показатели при рождении.
• Наследственный фактор.
• Наличие врождённых патологических заболеваний, сбоя в хромосомном наборе.
• Питание.
• Социальные условия проживания.

Мальчики зачастую выше и крупнее девочек. У низкорослых родителей в большинстве случаев рождаются дети, которые никогда не будут отличаться высоким ростом.

Доказано, что грудничок на искусственном вскармливании гораздо быстрее набирает вес, чем грудничок, которого мама кормит грудным молоком. Об этом свидетельствует и статистика, приведённая ВОЗ. Причём зафиксировано, что за последние 20 лет нормы роста и массы тела младенцев до года снизились на 15-20%. Это объясняется тем, что в последнее время большинство мам предпочитают вскармливать своё новорождённое дитя естественным способом. В связи с этим, в 2006 году таблицы нормативов роста и веса детей были откорректированы под развитие современных деток.

Таблицы детских весовых и ростовых параметров, разработанные ВОЗ, считаются наиболее приемлемыми для определения параметров физического развития ребёнка. Ведь все нормативы в таблице имеют удобную для применения градацию, состоящую из следующих показателей: средний, низкий либо высокий, ниже либо выше среднего.

Этапы физического развития ребёнка

Как правило, мальчик прекращает своё физическое развитие к 17-18 годам. Девочка же перестаёт развиваться в 19-20 лет. Ребёнок на пути формирования во взрослого половозрелого человека проходит несколько этапов:

• Новорождённый возраст.
• Грудничковый возраст.
• Ранний возраст.
• Дошкольный возраст.
• Школьный возраст.
• Пубертатный период.

Возраст младенца от момента рождения до 1 месяца считается крайне важным этапом в жизни малыша. Новорождённый период является базой для дальнейшего развития.

В течение грудничкового периода (с 1 месяца до 1 года) малыш стремительно развивается. В раннем возрасте от 1 года до 3 лет у крохи происходит активное формирование эмоциональной системы. Дошкольный возраст длится от 3 лет до 6-7 лет, когда ребёнок проходит следующий этап интенсивного физического развития, становления нервной системы и мозга.

В течение школьного периода (7-17 лет) ребёнок формируется психологически. Ближе к середине этого этапа подросток начинает стремительно расти, его тело сильно меняется. Этот период жизни является крайне важным и волнительным в жизни любого человека. Именно в школьные годы происходит становление личности человека, он переживает подростковый кризис и пубертатное созревание. У девочек примерный возраст пубертата — 11-12 лет, мальчиковый пубертат начинается после 12-13 лет.

Родителям во время полового созревания подростка стоит быть особенно внимательными к своим чадам, ведь в это время может возрастать количество психологических и физиологических проблем. Подросткам необходимо давать больше заботы, участия и особенно тщательно следить за их рационом и эмоциональным состоянием, советовать бывать больше на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями умеренной интенсивности.

Ростовые и весовые нормативы для младенцев в возрасте от рождения до 1 года

По данным таблицы ВОЗ легко оценивается физическое развитие младенца независимо от способа вскармливания. Однако при этом стоит учитывать, что каждый малыш индивидуален и развивается по-своему. Отклонение от средних норм не нужно связывать с каким-либо патологическим процессом. Кроме ростовых и весовых нормативов необходимо учитывать их соотношение и ежемесячную прибавку. Для отслеживания физического развития ребёнка используется антропометрический метод.

Обязательной и важной процедурой является взвешивание и измерение роста новорождённого младенца. Первичную оценку уровня физического развития малыша врач-педиатр проводит в соответствии с таблицей ВОЗ. Для определения пропорциональности тела новорождённого, врач измеряет, помимо ростовых и весовых параметров, окружности груди и головы. В случае выявления недобора массы тела в оперативном порядке предпринимаются меры.

В течение первых 6 месяцев жизни младенец интенсивно растёт. При этом развитие происходит неравномерно. Например, в летний период младенцы при обилии витамина Д развиваются куда быстрее. Во сне, как считается, детки тоже растут стремительнее.

Существует росто-весовой норматив для младенца с рождения и до годовалого возраста. По версии ВОЗ прирост малыша в течение первого года жизни должен располагаться в следующих пределах:

• Первые 3 месяца жизни – прибавка в росте от 3 до 4 см.
• Возраст от 3 до 6 месяцев – увеличение роста на 2-3 см.
• Возраст от 6 до 9 месяцев – прибавка роста от 4 до 6 см.
• Возраст от 9 до 12 месяцев – прибавка 3 см.

Нормальный вес только что родившегося младенца колеблется в диапазоне от 2500 г до 4500 г. По данным ВОЗ за месяц привес младенца должен быть примерно 400 г. В возрасте от 6 месяцев до 1 года масса малыша обычно увеличивается не меньше, чем на 150 г. При оценке скорости прибавки веса нужно учитывать массу тела младенца при рождении.

Ростовой и весовой стандарт учитывает помимо прочего половую принадлежность новорождённого. Зачастую мальчики быстрее растут и набирают массу более высокими темпами, чем девочки. Потому ВОЗ была разработана отдельная таблица ростовых и весовых нормативов для мальчиков и таблица этих показателей для девочек.

Ростовые и весовые нормативы для детей в возрасте от 1 года до 10 лет

Рост малышей в возрасте от 1 года до 3 лет начинает замедляться и прирост составляет около 10 см в год. Привес в среднем колеблется от 2 до 3 кг.

В возрастном диапазоне 3-7 лет телосложение малышей начинает меняться. Отмечается активный рост ног, увеличение головы, наоборот, замедляется. Физическое развитие ребёнка в этот период отличается неравномерностью:

• в возрасте от 3 до 4 лет среднее увеличение роста составляет 4-6 см, веса – 1,5-2 кг;
• у пятилетки в среднем увеличение роста составляет 2-4 см, веса – 1-1,5 кг;
• шестилетний малыш вырастает в среднем на 6-8 см, масса тела увеличивается на 3 кг.

В течение лета малыш активнее всего развивается. Этому способствует большая физическая нагрузка, обилие солнца, свежего воздуха и достаточное потребление витаминов.

В 6-8 лет у школьников начальных классов начинается довольно напряжённый период в их жизни. Маленький школьник испытывает непривычные нагрузки, что может сказаться на его физическом развитии. Родителям необходимо тщательно следить за изменениями физических показателей своих детей. При малейших отклонениях от нормальных ростовых и весовых показателей стоит проверить младшеклассника у специалиста и, в случае необходимости, предпринять меры для устранения их причин.

Ростовые и весовые нормативы для детей в возрасте от 11 до 17 лет

Шкала среднего веса и роста детей от 11 до 17 лет имеет довольно большой разброс показателей. Это объясняется тем, что дети в этот период претерпевают наиболее сильные физические изменения. Этот возрастной цикл характеризуется становлением сначала ребёнка подростком, а затем подростка половозрелым человеком. Период полового созревания подростков имеет ряд особенностей.

1. Активный рост девочек происходит в возрасте от 10 до 12 лет.
2. Мальчики интенсивнее всего развиваются в 13-16 лет.
3. Скачок роста спровоцирован всплеском гормонов в пубертатный период.
4. Соответствие роста и веса в этот период зачастую бывает весьма условным.
5. Во время пубертатного периода нередко подростки отличаются избыточной массой тела.

Норма веса и роста ребёнка — весьма условное понятие. Этот параметр зависит от многих факторов и не всегда является следствием патологических заболеваний. На возрастную таблицу нормы роста и веса детей нужно лишь ориентироваться. Но если ребёнок, вне зависимости от возраста, слишком активно набирает или теряет вес, показатель его роста сильно отличается от нормативов, то следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу, генетику, эндокринологу и невропатологу.

Рост ребенка и его развитие (статья + формулы + таблицы) – AntiLoh.info AntiLoh.info

Российский детский врач Александр Майоров рассказал все о росте ребенка, что должны знать родители.

В медицине есть некоторые установленные темпы роста, но многие дети растут скачкообразно, поэтому говорить об установленных нормах не приходится.

Самый активный темп роста наблюдается в первые годы жизни, на второй год жизни рост малыша затормаживается.

Александр рассказал о периодах, когда скорость роста достигает своего пика:

• С первых месяцев до 5–6 лет – ускорение;
• до 10–12 лет – замедление;
• до 14–16 лет у девочек и до 16–19 лет у мальчиков – ускорение;
• после 14–16 лет у девочек скорость роста замедляется.

Отмечается, что темп роста ребенка – главный фактор, который говорит о нормальном физическом развитии организма.

Если вдруг вы обнаружили отклонение в темпах роста — лучше незамедлительно обратиться к врачу.

Формула роста ребенка первая:

Измеряйте рост свой и отца малыша, сложите полученные значения в сантиметрах, затем принимайтесь к вычислениям в зависимости от пола ребенка.

• Вычисляем будущий рост мальчика (РМ): сумму роста мамы и папы (МП) умножьте на коэффициент 0,54. От того, что получилось в результате, отнимите 4,5 см. Формула вычисления: РМ = МП * 0,54 – 4,5
• Будущий рост девочки считаем так: сумму роста мамы и папы (МП) умножьте на коэффициент 0,51. От того, что получилось в результате, отнимите 7,5 см. Формула вычисления: РД = МП * 0,51 – 7,5

Fotolia

НАСКОЛЬКО ВЫРАСТЕТ ВАШ РЕБЕНОК

Графики статистической зависимости роста сына (С) и дочери (Д) от роста их родителей (П + М). Границы заштрихованной области позволяют оценить, каким, с вероятностью 90%, будет истинный рост детей.

‹

›

Молодым родителям, конечно, хочется знать, какого роста будет их ребенок, став взрослым. В антропометрическом кабинете обычно спрашивают: каковы рост отца (П

), матери (
М
), какой рост был у них при рождении и сколько им сейчас лет. Эти данные тут же обрабатывает компьютер и дает прогноз: когда дети вырастут, то наиболее вероятный рост дочери (
Д
) или сына (
С
) будет таким-то. Оценить ожидаемый рост можно и самим с помощью калькулятора, не обращаясь к медикам.

Главный фактор, влияющий на рост детей, — генетически обусловленный рост их родителей. Статистические исследования показывают, что рост ребенка зависит от него примерно наполовину. А остальные пятьдесят процентов учесть гораздо сложнее или совсем невозможно. Это — контролируемые с трудом или неконтролируемые вовсе образ жизни, полезные и вредные привычки, качество питания, условия среды обитания, мутагенные изменения.

Тем не менее математическая статистика может предложить простую линейную зависимость для приближен ной оценки роста детей, исходя только из роста отца и матери, а также указать точность такой оценки. Опрос трех десятков семей позволил построить статистическую зависимость — «облако точек» внутри эллипса, вытянутого вправо-вверх: действительно, чем больше рост родителей, тем больше рост их детей. Но пользоваться «облаком точек» неудобно. Математики ищут такую прямую или кривую, проходящую через него, чтобы, задав величину на оси абсцисс, получить соответствующее ей значение на оси ординат с возможно меньшей ошибкой. Обычно этого достигают при помощи так называемого метода наименьших квадратов, отыскивая линейную функцию y

=
Кx
+
b
, где
К
— коэффициент наклона прямой (тангенс ее угла с осью абсцисс),
b
— отрезок, отсекаемый на оси ординат.

Оптимальное значение К

вычисляется особенно просто, если по природе задачи прямая проходит через начало координат. В нашей задаче, естественно, она идти так не будет (рост не может быть равен нулю) и формулы для вычисления
К
и
b
оказываются более громоздкими, хотя и не выходящими за рамки школьной алгебры.

Читайте также:  Поздравление с 6 месяцами жизни ребенку, мальчику, девочке, родителям, малышу, маме, папе, внуку, внучке, сыну, дочке

Их вывод можно найти в книге: Я. Б. Зельдович, А. Д. Мышкис. «Элементы приклад- ной математики «. М.: Наука, 1965 и более поздние издания.

В нашей задаче x

=
П
+
М
,
y
=
Д
или
y
=
С
. Путем опроса москвичей было получено несколько десятков значений роста родителей (
П
и
М
) и детей (
Д
и
С
). Вычисления дали для дочери
К
= 0,505,
b
= 5 см; для сына
К
= 0,57,
b
= 14,5 см.

В результате для расчета ожидаемого роста дочери получилась формула: Д

= 0,505(
П
+ +
М
) — 5 см. Например, рост отца 180 см, рост матери 161 см, в сумме 341 см. Умножив последнюю величину на 0,505 и вычтя 5 см, получим ожидаемый рост взрослой дочери 167,2 см. В формуле для оценки роста взрослого сына вместо 0,505 нужно брать 0,57, а вычитать, вместо 5 см, 14,5 см:
С
= 0,57(
П
+
М
) — 14,5. Например, у тех же родителей рост взрослого сына составит, скорее всего, 179,9 см.

В теории вероятностей как рассчитываемые (рост детей), так и исходные величины (рост родителей) называются случайными величинами. Здесь мы нашли лишь наиболее вероятную величину роста взрослого сына и дочери. Отклонения, конечно, возможны, их легко наблюдать у братьев или сестер в полном соответствии с законом нормального распределения случайных величин — самым распространенным в природе. На графике этот закон имеет вид колоколообразной кривой: в центре находится наивероятнейшее значение случайной величины, по обе стороны расположены отклонения, вероятность которых быстро стремится к нулю при их нарастании (ее еще называют гауссовской кривой по имени великого немецкого математика Карла Гаусса, который вывел аналитический вид нормального закона распределения — см. «Наука и жизнь» № 2, 1995 г.). Математическая статистика может оценить и наиболее вероятные отклонения от прогнозируемой величины, как часто говорят: величина плюс-минус столько-то. Для этого сначала надо задать доверительную вероятность оценки — обычно 90, 95 или 99%. В рассматриваемом случае довольно сильного разброса случайных величин разумно задать доверительную вероятность в 90%. Довольно сложные расчеты позволяют получить так называемые гиперболические доверительные зоны регрессии (на рисунке они заштрихованы), а попросту — величины вероятных отклонений от прямой.

Окончательный ответ должен звучать примерно так: если рост отца 180 см, а матери 161 см, то наиболее вероятный рост их взрослой дочери будет 167,5 см, причем отклонение от этого значения не выйдет за пределы плюс-минус 4 см с вероятностью 90%.

Объем статистической выборки, собранной студентами, невелик — всего тридцать точек. Поэтому точность расчетов тоже не ахти какая — плюс-минус 4-5 см. В серьезной научной работе обработка данных для людей проводится на репрезентативных выборках (этот термин сейчас часто употребляется при публикации данных опросов общественного мнения и означает, что их можно обобщить на очень большую группу населения) объемом порядка тысячи человек. Вместе с тем нам кажется, что точность решения этой задачи увеличится не намного даже для больших выборок; по-видимому, она не будет выше плюс-минус 3-4 см из-за физиологических, генетических и экологических причин, влияющих на развитие человека. Нам же хотелось, во-первых, дать простую возможность любому желающему удовлетворить его столь естественный личный интерес. И, во-вторых, предложить студентам, изучающим теорию вероятностей и математическую статистику (которую сейчас проходят в широчайшем диапазоне специальностей), и их преподавателям интересную и близкую всем тему для решения статистической задачи. Вполне возможно, что они получат более представительные выборки и отыщут более точные и надежные формулы для прогноза роста наших детей.

Формула роста ребенка третья

Автором этой формулы считается чешский педиатр В. Каркус

• Предполагаемый рост мальчика вычисляем так: сумму роста мамы и папы умножаем на 1,08, полученный результат делим пополам: РМ (рост мальчика) = МП (рост мамы + рост папы): 2
• Насколько вырастет дочка считаем по другому: рост папы в сантиметрах умножаем на коэффициент 0,923, прибавляем рост мамы и делим сумму пополам. Формула выглядит так: РД (рост девочки) = (РП (рост папы) * 0,923 + РМ (рост мамы)) : 2

Fotolia

Формула четвертая

Эта формула допускает погрешность ±8 см.

• Рост мальчика считаем так: к сумме роста мамы и папы в сантиметрах прибавляем 12,5, результат делим пополам и учитываем погрешность ±8 см. Формула: РМ (рост мальчика) = МП (рост мамы + рост папы + 12,5) : 2 ±8
• Рост девочки вычисляем по другой формуле: от сумме роста мамы и папы в сантиметрах отнимаем 12,5, результат делим пополам и снова учитываем погрешность ±8 см. Формула: РД (рост девочки) = МП (рост мамы + рост папы — 12,5) : 2 ±8

Авторы этой формулы не ставили перед собой задачу узнать конечный рост ребенка, а скорее предположить его возможный максимальный и минимальный рост в соответствии с ростом родителей.

Нормы роста и веса ребенка до года — что важно знать родителям

AntiLoh.info

Рост, длинна тела — один из важнейших показателей физического развития ребенка. Именно поэтому при рождении ребенка фиксируется не только его вес, но и рост. В последующем при развитии ребенка по изменению, прежде всего его роста можно будет судить о том, как он развивается. Именно рост будет потом определять уровень его физического развития, тогда как масса тела, будет говорить о гармоничности или не гармоничности развития ребенка.

Обычно длина тела у детей первого года жизни определяется с учетом ежемесячного ее увеличения. Допустимые пределы колебаний ± 4 см. В норме рост ребенка (средняя длина при рождении 50-54 см) в течение 1-го года жизни увеличивается на 25 см (16-17 см в первые 6 мес. жизни и около 8 см в последующие 6 мес.).

В течение 2-го года жизни отмечается уменьшение скорости роста ребенка — рост увеличивается на 10-12 см в течение года.

На 3, 4 и 5-м годах жизни увеличение роста происходит относительно равномерно около 6-8 см в год.

С 5-го по 10-й год жизни (до пубертатного периода) рост увеличивается в среднем на 5-6 см в год.

Подростковый период характеризуется значительным увеличением скорости роста. Он начинается в возрасте около 10 лет у девочек и 12 лет у мальчиков:

• Ускорение роста у мальчиков начинается в возрасте между 13-15 годами. В течение этого времени рост увеличивается на 20-25 см, 10 из которых приходится на год наибольшего его ускорения.
• У девочек ускорение роста начинается на 1-2 года раньше, чем у мальчиков, и почти заканчивается к 13 годам; в год максимальной скорости роста этот показатель достигает 8 см.

После этого пика скорость роста замедляется, и к возрасту 18 лет у девочек он почти заканчивается, у мальчиков — к 20 годам.

Факторы, влияющие на рост

• Генетические факторы: определяют пределы биологического потенциала роста ребенка, а так же темпы роста. Они очень тесно связаны с внешнесредовыми факторами, влияющими на рост. То есть, если родители ребенка низкорослые, то вероятность невысокого роста у ребенка также довольно велика, но при благоприятных внешних условиях — хорошем питании, отсутствии заболеваний, негативно сказывающихся на росте, благоприятном социальном и эмоциональном фоне в семье, можно рассчитывать на значительно больший рост у ребенка, по сравнению с его родителями. В этом отношении очень показателен пример — Было установлено, что африканское племя пигмеев имеет такой маленький рост только из-за недостатка белка в рационе. При переводе детей пигмеев на богатый белками рацион они вырастали чуть ли не в 2 раза выше своих родителей.
• Также установлено, что благоприятное воздействие на рост ребенка, вопреки его неутешительной генетике, оказывают специальные физические упражнения, с помощью которых можно стимулировать зоны роста длинных трубчатых костей и позвоночника, увеличивая темпы роста.

• Внешнесредовые факторы. К ним относятся: Повреждающие воздействия во время внутриутробного развития или после родов, нарушающие рост и развитие. Они могут быть химической, физической, иммунологической природы или являться результатом инфекции.
• Факторы питания, влияющие на рост (полноценные белки, соли, микроэлементы, витамины и др.), могут быть тесно связаны с социально-экономическими факторами.
• Социальные и эмоциональные факторы, которые могут изменять ростовой потенциал, включают положение ребенка в семье, характер его взаимоотношений с родителями, воспитания, индивидуальные интересы и потребности родителей.

Таким образом, рост и развитие ребенка являются результатом сложного сочетанного влияния на него многих факторов, как генетических, так и внешнесредовых.

Нормы роста

Важность оценки роста ребенка, делает очень актуальным вопрос о том, какие цифры роста являются нормальными для ребенка в том или ином возрасте, а так же, какие цифры позволяют заподозрить те или иные отклонения в развитии. Наиболее простым и общедоступным способом определения норм роста являются формулы. Они просты в обращении и любой человек, не имея медицинского образования, может ориентировочно определить соответствуют ли норме цифры роста его ребенка.

Рост ребенка первого года жизни можно оценить по формуле:

• Для детей младше 6 мес: 66см — 2см х n, где n — число месяцев до 6мес; то есть, если ребенку, например, 4мес, то по формуле получается: 66см — 2см х 2 = 62см — это средний рост, который должен быть у ребенка в 4 месяца.

• Для детей старше 6 мес: 66см + 1,5см х n, где n — число месяцев после 6мес; то есть, если ребенку 10мес, то по формуле его рост, в среднем, должен быть 66см + 1,5см х 4 = 72см.

Рост детей старше года:

• Для детей младше 8лет: 130см — 7см х n, где n — число лет до 8; то есть, если ребенку 6лет, то его приблизительный рост должен быть 130см — 7см х 2 = 116см

• Для детей старше 8лет: 130см +5см х n, где n-число лет после 8; например, ребенку 11лет, его приблизительный рост должен быть 130см + 5см х 3 = 145см

Таким образом, с помощью нехитрых расчетов можно определить, соответствует ли ростовые показатели ребенка средневозрастным нормам. Правда, возникает вопрос, как считать, если ребенку, скажем, 4 года и 3 месяца. Считать по формуле на 4 года или на 5 лет. В данном случае, следует осуществлять расчет на возраст 4 года, так как возраст ближе к 4.

В целом, метод определения норм роста по формулам, имеет некоторую погрешность. Поэтому существует более точный метод определения уровня роста, а соответственно уровня физического развития ребенка. Это метод центильных таблиц. С их помощью можно определить уровень роста ребенка. Не смотря на кажущуюся сложность метода, на самом деле он очень прост. Взгляните на центильную таблицу для мальчиков:

Таблица составляется по статистическим данным роста мальчиков всех представленных в ней возрастных групп. Находится строка, соответствующая возрасту ребенка и сопоставляется его фактический рост с представленными значениями в таблице. Если рост попадает в интервал 25%-75% , можно говорить о том, что он средний. Интервал 10% — 25% — рост ниже среднего, 75%-90% — рост выше среднего, 3%-10% — низкий рост, 90%-97% — высокий рост, до 3% — очень низкий рост, свыше 97% — очень высокий рост.

Центильная таблица для девочек:

©

Формула детского роста пятая

В этом случае рост родителей не учитывается, но вычисления проводят после годика.

• Насколько вырастет мальчик узнаем, прибавив 1 метр к росту малыша в годик: РМ (рост мальчика) = рост малыша в 1 год + 100 см
• Дочка станет немного ниже, судя по этим расчетам: к росту девочки в годик прибавляем 100 см и отнимаем 5 см.: РД (рост девочки) = рост малышки в 1 год + 100 см – 5 см.

Burda Media

Нормы роста по ВОЗ или каким будет малыш через год

Как не ошибиться с размером, покупая одежду на пол года, а то и на год вперед? Ведь детки так быстро растут! Для начала, давайте определимся в принципе с размерными сетками (size chart, size guide).

Запомните золотое правило: не зависимо от того, что это за бренд, не смотря на то, сколько лет Вашему ребенку… ВСЕГДА покупайте размер исходя из РОСТА РЕБЕНКА!

Начнем с того, что у всех производителей свои размерные сетки. Например, один и тот же размер «3-6 мес» у разных брендов будет идти на детей разного роста. Поэтому не доверяйте вот этим обозначениям, а-ля «3-6 мес» — это всего лишь ориентир, не более. Не ленитесь и всегда заглядывайте в размерную сетку, дабы посмотреть, на какой рост предназначен данный размер.

Но как узнать каким будет рост именно Вашего ребенка через пол года, а то и год?

Я из тех мам, для которых выражение «рекомендации ВОЗ» не пустой звук. Огромнейшая организация, тысячи сотрудников, миллионы исследований и статистических данных. В общем, думаю, этим ребятам можно доверять. К чему это я?

На официальном сайте Всемирной организации здравоохранения можно найти таблицы норм развития детей, разработанные ВОЗ. Покупая ребенку одежду «на вырост» я всегда сверяюсь с этими таблицами и они меня еще ни разу не подводили. Еще не было ни одного «пролета» с размером, хотя, как Вы уже поняли из статьи, одежду дочке я покупаю за пол года, а то и год вперед.

Родителям-шопоголикам понадобятся только нормы роста ребенка и нормы его окружности головы (для покупки панам/шапочек):

Девочки

• Нормы роста для девочек с рождения и до 2х лет
• Нормы роста для девочек от 2х до 5ти лет Нормы окружности головы для девочек с рождения до 5ти лет

Мальчики

• Нормы роста для мальчиков с рождения и до 2х лет
• Нормы роста для мальчиков от 2х до 5ти лет
• Нормы окружности головы с рождения и до 5ти лет

В таблицах роста, разработанных ВОЗ, интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже и выше среднего. Эти показатели роста родителями могут расцениваться как нормальные. Показатели низкий (очень низкий) или высокий (очень высокий) — это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.

Как пользоваться таблицами норм роста?

Я объясню на примере собственной дочки. Она родилась ростом 54 см, через месяц ее рост был 57 см, в 2 мес — 60 см, в 3 мес — 64 см, 6 мес — 70 см, 9 мес — 73 см, 12 мес — 78 см. Вот, я отметила ее показатели на таблице норм роста для девочек:

В моем случае, дочка основательно заняла столбец «высокий». В принципе, при мамином росте 176 см и папином росте 196 см, это ожидаемо.))) Поэтому я смело предполагаю, что и через год дочка будет примерно в этом же столбце

Разумеется, эти таблицы — не панацея!

Иногда производители закладывают в изделие лишние сантиметры на случай резкого скачка в росте или свободное облегание. В частности, это касается зимней верхней одежды. Например, Reima закладывает в свои зимние комбинезоны лишние 6 см длинны, т.е. комбинезон ростовкой 90 см больше подойдет на ребенка ростом 96 см.

Не забывайте читать отзывы о конкретной марке, прежде, чем купить ее, чтобы знать вот о таких нюансах.
За информацию спасибо Натали

таблица высоты школьных и детских столов, парт и стульев

Общие размеры школьных парт и стульев, детских столов регулируются соответствующими ГОСТами и СНиПами. Они четко определяют какими именно по высоте должны быть парты, скамейки, стулья и как эти размеры соответствуют росту детей и их возрасту.
В соответствии с этими ростовыми группами подбирается учебная мебель в школы и в детские образовательные учреждения.

Таблица соответствия роста учеников ростовым группам школьной мебели

Таблица соответствия роста детей ростовым группам детской мебели

Размеры по СанПиН « Детские стульчики

Посмотреть полный текст СанПиН 2.4.1.3049-13
Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях. Действующий СанПиН 2.4.1.3049-13 принят 15 мая 2013 года, и вступил в силу с 30 июля 2013 года, взамен утратившему силу СанПиН 2.4.1.2660-10.
Выдержка из СанПиН 2.4.1.3049-13:

6.5. В групповых помещениях для детей 1,5 лет и старше столы и стулья должны быть подобраны согласно группе роста детей.  Для детей старшей и подготовительной групп рекомендуется использовать столы с изменяющимся наклоном крышки до 30 градусов.

6.6. Стулья и столы должны быть одной группы мебели и промаркированы. Подбор мебели для детей проводится с учетом роста детей согласно таблице 1.

Таблица 1. Основные размеры столов и стульев для детей раннего возраста и дошкольного возраста

Группа роста детей (мм)

Группа мебели

Высота 
стола (мм)

Высота сиденья 
стула (мм)

до 850

00

340

180

свыше 850 до 1000

0

400

220

с 1000 - 1150

1

460

260

с 1150 - 1300

2

520

300

с 1300 - 1450

3

580

340

с 1450 - 1600

4

640

380

6.7. Рабочие поверхности столов должны иметь матовое покрытие светлого тона. Материалы, используемые для облицовки столов и стульев, должны обладать низкой теплопроводностью, быть стойкими к воздействию влаги, моющих и дезинфицирующих средств.

6.8. Меловые доски должны быть изготовлены из материалов, имеющих высокую адгезию с материалами, используемыми для письма, хорошо очищаться влажной губкой, быть износостойкими, иметь темно-зеленый или коричневый цвет и антибликовое или матовое покрытие.

6.9. При использовании маркерной доски цвет маркера должен быть контрастным (черный, красный, коричневый, темные тона синего и зеленого). Учебные доски, не обладающие собственным свечением, должны быть обеспечены равномерным искусственным освещением.

6.10. В дошкольных образовательных организациях используются игрушки, безвредные для здоровья детей, отвечающие санитарно-эпидемиологическим требованиям и имеющие документы, подтверждающие безопасность, которые могут быть подвергнуты влажной обработке (стирке) и дезинфекции. Мягконабивные и пенолатексные ворсованные игрушки для детей дошкольного возраста следует использовать только в качестве дидактических пособий.

6.11. Размещение аквариумов, животных, птиц в помещениях групповых не допускается.

6.12. Во вновь строящихся дошкольных образовательных организациях в составе групповых должны быть предусмотрены отдельные спальные помещения. Спальни оборудуются стационарными кроватями. При проектировании групповой допускается предусматривать наличие раздвижной (трансформируемой) перегородки для выделения спальных мест (спальни), которые оборудуются раскладными кроватями с жестким ложем или на трансформируемыми (выдвижными, выкатными) одно — трехуровневыми кроватями.

6.13. В существующих дошкольных образовательных организациях при отсутствии спален по проекту или недостаточной площади имеющихся спальных помещений допускается организовывать дневной сон детей дошкольных групп в групповых на раскладных кроватях с жестким ложем или на трансформируемых (выдвижных, выкатных) одно — трехуровневых кроватях. При использовании раскладных кроватей в каждой групповой должно быть предусмотрено место для их хранения, а также для индивидуального хранения постельных принадлежностей и белья. Кровати должны соответствовать росту детей. Расстановка кроватей должна обеспечивать свободный проход детей между кроватями, кроватями и наружными стенами, кроватями и отопительными приборами.

Высота стола, высота стула, ростовая группа

Главная → Как подобрать высоту детского стола и стула

Подобрать СТУЛЬЯ под необходимую группу роста

Подобрать СТОЛЫ под необходимую группу роста

Основные размеры столов и стульев для детей
ясельного и дошкольного возраста.

Маркировка столов и стульев в детском саду и ДОУ по САНПИН, по цветам.

ГОСТ 16371-2014. «Мебель.Общие технические условия.» установлено:
На видимых наружных поверхностях столов, парт и стульев для дошкольных учреждений должна быть нанесена цветовая маркировка в виде круга диаметром не менее 10 мм или горизонтальной полосы размером не менее 10×15 мм следующих цветов в зависимости от ростовых номеров изделия мебели:
00 — черный;
0 — белый;
1 — оранжевый;
2 — фиолетовый;
3 — желтый;
4 — красный;
5 — зеленый;
6 — голубой.

Способ нанесения цветной маркировки должен обеспечивать ее длительную сохранность.
Допускается нанесение цветной маркировки, выполненной печатным способом с самоклеящейся основой.

Ростовые группы столов и стульев по ГОСТ:
для столов в ГОСТ 19301.1-94 Мебель детская дошкольная. Функциональные размеры столов
для стульев в ГОСТ 19301.2-94 Мебель детская дошкольная. Функциональные размеры стульев

Таблица изменения роста и веса ребенка от 0 до года.

При оценке физического развития ребёнка необходимо знать его рост, массу тела, пропорции развития отдельных частей тела. Здесь представлены показатели соотношения роста и веса ребенка. Для новорожденных детей при оценке показателей роста и веса прежде всего необходимо учитывать показатели при рождении и относительно них рассчитывать прибавку роста и веса, в соответствии с нормативами. Во вторую очередь индекс массы тела — соотношение роста и веса новорожденного. Для детей, рожденный раньше срока важно учитывать время «недоношенности» и степень отставания в росте и весе на момент рождения.

Антропометрические (центильные) таблицы

В таблицах представлены диапазоны значений по группам. В среднем столбце — центиль 50 — приведен средний показатель для данного возраста. В столбцах справа (центиль 75) и слева (центиль 25) приведены показатели в пределах нормы, которые чуть ниже или выше среднего показателя. В крайних столбцах приведены показатели ниже или выше нормальных, требующие особого внимания со стороны родителей и врачей.

Рост, величина которого находится за пределами средних показателей — низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль) — требуют повышенного внимани и наблюдения педиатра.

Рост, величина которого находится в крайних столбцах — менее 3 или более 97 центиля — свидетельствует про патологию роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть проконсультированы соответствующими специалистами, прежде всего эндокринологом и генетиком.

Таблица 1. Таблица для оценки длины тела мальчиков 0-12 месяцев

Таблица 2. Таблица для оценки длины тела девочек 0-12 месяцев

Таблица 3.
Таблица для оценки массы тела (кг) по длине тела (мальчики)

Таблица 5. Таблица для оценки массы тела (кг) по длине тела (девочки)

Источник: vospitateli.ru : «Физическое развитие детей до года» П.Д. Ваганов

Читайте также Физическое развитие детей от рождения до года.

Избыточный вес у новорожденных или паратрофия

В течение первого года жизни ребёнок ( здесь речь идет о рожденных в срок, доношенных детях без внутриутробной задержки развития) первые 6 месяцев очень активно набирает вес, иногда до 1300 грамм в месяц, и это не является патологией. После 6 месяцев жизни идёт некоторое снижение прибавок веса, и прибавка составляет не более 600 грамм в месяц. Это связано с прорезыванием зубов, введением прикорма и более активным развитием двигательных навыков. Незначительное превышение прибавки веса на 1 году жизни — это нормальный процесс адаптации ребёнка в послеродовом периоде к окружающей среде.

Обратите внимание, что при оценке роста и веса новорожденного следует скорее основываться именно на прибавке роста и веса, а не на соответствии показателей ребенка средним показателям в таблице (особенно это касается недоношенных детей).

Как правило, прибавки веса на первом году жизни «запрограммированы» генетически и мало зависят от характера и объёма питания, если такой взаимосвязи нет — это повод задуматься, а всё ли в порядке.

Избыток веса детей первого года жизни называется паратрофией и имеет свою классификацию.


Избыток веса +10-15% — паратрофия 1 степени; 15-30% — 2 степени; более 30% — 3 степени.


Ожирение (паратрофия) 2-3 степени у детей до 1 года жизни может быть обусловлена врождённой генетической патологией. Это такие заболевания как врождённый гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы), с-м Дауна, с-м Прадера–Вилли, с-м Барде-Бидля, с-м Альстрема, с-м Морганьи, церебральное ожирение (на фоне травмы, опухоли или инфекции головного мозга), которые диагностировать, как правило, не сложно, так как каждый из синдромов имеет яркую клиническую картину.

Именно по причине того, что паратрофия, или избыток веса у новорожденных, мало зависит от объема питания, ни о каких диетах для новорожденных речи не может идти и речи. Однако, это не отменяет того, что необходимо соблюдать объемы и режим кормления (особенно при искусственном вскармливании), нормы и графики введения прикорма, избегать перекармливания ребенка. При грудном вскармливании важно питание самой кормящей матери (калорийность питания матери повышается на 500-700 ккал от обычного рациона).

Особенности детей, родившихся с малой массой тела

Группа недоношенных и маловесных детей является очень неоднородной, так как в ней встречаются и дети относительно здоровые, и дети, маловесность которых или даже сокращение сроков внутриутробного развития связаны с серьезными заболеваниями. Первая подгруппа детей является относительно более благополучной по сравнению со второй и в темпе постнатального развития, и в состоянии здоровья в первые недели и месяцы жизни.

На основании массы тела при рождении принято делить детей на 4 группы или 4 степени недоношенности (точнее, степени маловесности). Динамика массы тела детей, маловесных при рождении, существенно отличается от закономерностей, известных для детей, родившихся с нормальной массой тела. Наибольшие особенности свойственны наиболее маловесным детям. Сравнительно низкая прибавка массы тела – за 1-й месяц жизни, а у самых маловесных детей – и за 2-й связана как с большими трудностями адаптации этих детей, так и с большей относительной величиной первоначальной потери массы тела (аналог физиологической потери массы тела у доношенных). Величина ее у маловесных детей (до 1000г) доходит до 15%, и даже у детей с массой 2000 – 2500 составляет в среднем около 9%. Восстановление первоначальной потери у детей с массой до 1000 г осуществляется в сроки до 2 нед, что связано с их ростовой тенденцией, а у других групп может затягиваться до конца 1-го месяца жизни. В последующем возникает интенсивное нарастание длины и массы тела. Его можно назвать относительно интенсивным в сроки до достижения ребенком величин длины и массы тела, свойственных доношенным зрелым новорожденным, затем и величины абсолютных прибавок массы тела становятся большими, чем у доношенных детей.

Возраст достижения показателей «нормального» доношенного ребенка при рождении, т.е. массы 3200–3500г и длины 50–51 см, составляет для детей с массой 2000–2500г около 1–1,5 мес, для детей с массой тела 1500–2000г – около 2–2,5 мес, а для детей с массой тела 1000–1500г – 3–3,5 мес. Самые маловесные (до 1000г) могут достигать этих показателей в течение 4–7 мес. В наверстывающем развитии недоношенных детей наивысший темп свойственен росту окружности головы, затем идет окружность груди, затем общая длина тела и, в последнюю очередь, выравниваются показатели массы тела.

Для ориентировочного определения массы тела у маловесных при рождении детей Л.М. Слободян предлагает следующую формулу:

1. Для первого полугодия жизни: 
          Mr x N
M = Mr + -------- x C
            2 
 где М – должная или ожидаемая масса тела в данном возрасте;
 Мr – масса тела при рождении;
 N – возраст в месяцах;
 C – коэффициент, зависящий от массы тела при рождении, 
до 1500 г – 1,5, при 1500 – 2000 г – 2, при большей массе – 2,7.

 2. Для второго полугодия жизни:
При массе тела при рождении до 1000г: Масса тела в 6 мес + 800г на каждый месяц свыше 6.
При массе тела при рождении более 1000г:  Масса тела в 6 мес + 600г на каждый месяц после 6.

Более интенсивные темпы наверстывающего роста маловесных и недоношенных детей приводят к тому, что, по некоторым антропометрическим показателям (окружность головы и груди, длина тела, масса тела), они сравниваются с детьми, родившимися с нормальной массой тела. Сроки выравнивания зависят от степени маловесности при рождении и могут варьировать от 9 мес до 3–4 лет.
Источник: А.В. Мазурин, И.М. Воронцов «Пропедевтика детских болезней»

Учебный ресурс по развитию ребенка: Диаграммы роста

Диаграммы роста ВОЗ основаны на измерениях детей от рождения до 5 лет из 6 стран, представляющих различные регионы мира: Бразилии, Ганы, Индии, Норвегии, Оман и США. Семьи соответствовали строгим критериям отбора, включая:

• Отсутствие медицинских, экологических или экономических ограничений для роста
• Здоровый доношенный ребенок (за исключением недоношенных детей и детей с очень низкой массой тела при рождении)
• Исключительное или преимущественное грудное вскармливание не менее 4 месяцев
• Введение твердой пищи к 6 месяцам и продолжение грудного вскармливания не менее 1 года
• Младенцы получали оптимальную медицинскую помощь, включая иммунизацию и хорошее плановое педиатрическое лечение
• Некурящие матери

Рост детей измерялся более чем в 20 раз за 5 лет.ВОЗ продвигает эти таблицы для детей всех этнических групп, независимо от типа вскармливания младенцев.

Предыдущие диаграммы роста, использовавшиеся в Австралии (NCHS 1977 и CDC 2000), основывались на исследованиях здоровья детей в США и включали:

• Младенцы, вскармливаемые в основном смесью
• Очень мало измерений у младенцев
• Тенденция к увеличению веса, особенно в старших возрастных группах
• Рост ожирения

Рекомендация по принятию стандартов ВОЗ для детей 0–2 лет в Австралии основана на нескольких соображениях. (NB: WA использует карты ВОЗ для детей 0–5 лет; NT использует карты ВОЗ для детей 0–18 лет)

Грудное вскармливание:

• В картах роста ВОЗ грудное вскармливание признано биологической нормой

Диаграммы

• ВОЗ отражают рост детей, которые находились на исключительно или преимущественно грудном вскармливании не менее 4 месяцев и продолжали кормить грудью в 12 месяцев.

Это соответствует рекомендациям Австралийского диетологического руководства NHMRC (2013), которые рекомендуют исключительно грудное вскармливание примерно до шести месяцев, а затем продолжать грудное вскармливание при введении твердой пищи и до 12 месяцев и старше, пока мать и младенец. желание.

Стандарт роста по сравнению с эталоном роста:

Дети из выборки ВОЗ выросли в идеальных условиях и в идеальных условиях здоровья. ВОЗ описывает эти диаграммы как стандарты роста; определение того, как дети должны расти в оптимальных условиях. С другой стороны, диаграммы CDC показывают рост выборочной группы детей в США, включая некоторых детей с плохим ростом (из-за болезни и т. Д.) И других детей с избыточным весом.

Мониторинг роста в продольном и поперечном направлениях:

Младенцы в исследовании ВОЗ по росту были измерены 21 раз в период от рождения до 2 лет. Частые измерения лучше показывают быстрые и изменяющиеся темпы роста в раннем младенчестве

Диаграммы CDC были основаны на данных национального опроса — младенцев и детей измеряли только один раз. Измерений за первые 2-3 месяца жизни не было, поэтому в диаграммы были включены разные данные.Таким образом, диаграммы CDC показывают размер группы младенцев, а не фактический рост, как показано в продольных диаграммах ВОЗ.


Международная выборка населения :

Таблицы ВОЗ основаны на детях из различных этнических групп и считаются актуальными для всех австралийских детей, независимо от их культурного происхождения.

Для получения дополнительной информации о сильных сторонах и ограничениях различных графиков роста см.
фоновое чтение.

MAGIC Foundation

Таблицы роста — один из самых мощных инструментов, с помощью которых вы можете определить, правильно ли растет ваш ребенок. Есть много разных типов графиков роста. Пожалуйста, прочтите эту страницу внимательно, чтобы использовать правильную таблицу для своего ребенка.

Следуйте этим инструкциям, чтобы правильно измерить ребенка:

• Достаньте твердую книгу и карандаш
• Идите в комнату с твердым полом (без ковра) и ровной стеной.
• Поставьте ребенка к стене
  • Обязательно снимайте носки, обувь и громоздкие предметы (банты для волос, пальто, куртки)
  • Оружие должно быть рядом.
  • Лицом к лицу лицом прямо, без наклона вверх или вниз.
  • Каблуки должны касаться стены.
  • Ноги ровные, не стоя на носках!
• Положите книгу им на голову
  • Убедитесь, что сторона книги, касающаяся стены, полностью прилегает к стене, а не наклонена.
• Еще раз проверьте, ровно ли ступни на полу
• Отметьте стену там, где голова вашего ребенка встречается с книгой.
• Попросите ребенка отойти. Это важно, потому что вам действительно нужно измерить точное расстояние от пола до этой отметки

.

• Запишите точное расстояние от пола до отметки на стене.
• Повторите этот процесс, чтобы убедиться, что вы правильно измерили своего ребенка. Продолжайте повторять, пока ваши измерения не будут очень близки друг к другу.
• После измерения роста нажмите, чтобы перейти на страницу графиков роста, чтобы загрузить их для печати.

Это наиболее распространенные графики роста, используемые в медицинских кабинетах. Эти диаграммы начинаются с -2 стандартных отклонений (для детей младшего возраста).

Многие из приведенных ниже диаграмм являются ОЧЕНЬ редкими и обычно не используются. Если вы обнаружите ресурс, которого нет в списке, сообщите нам об этом. Электронная почта [email protected]. Спасибо! Они предоставляются только в качестве информационных источников.Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками.

Диаграммы роста для детей, находящихся на грудном вскармливании
Афро-американских мальчиков в возрасте от 2 до 18 лет, рост и вес || Девочки от 2 до 18 лет, рост и вес
Кавказские мальчики от 2 до 18 лет рост вес || Девочки в возрасте от 2 до 18 лет, рост и вес
ДЦП — мальчики и девочки скачать файлы
Китайские дети Рост Девочки Мальчики || Вес Девочки Мальчики
Диаграммы роста с синдромом Дауна в возрасте от 1 до 36 месяцев загрузить Девочки и мальчики
Латиноамериканские / мексикано-американские мальчики в возрасте от 2 до 18 лет Вес и рост || Девочки 2–18 лет, вес и рост
Синдром Тернера для девочек загрузить
Вьетнамские дети младенцы (вес, 0–36 месяцев) || Дети, (вес, 0-60 месяцев)
Самый большой ресурс с графиками роста от CDC.

RSS Девочки от 0 до 5 лет
RSS Девочки от 2 до 16
RSS Мальчики (немецкий)
RSS Девочки (немецкий)
RSS Мальчики от 0 до 5 лет
RSS Мальчики от 2 до 18 лет
-2 Стандартные отклонения Девочки от 2 до 18 лет
-2 Стандартные отклонения Мальчики 2-18 лет

ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Эти диаграммы чрезвычайно редки. Они используются ведущими специалистами по всему миру. Некоторые из них на немецком языке, доступные (как вы увидите) только на немецком языке.Мы отсканировали копии, чтобы предоставить их вам. Качество этих графиков не самое лучшее. -Вы можете щелкнуть ссылки слева от этой страницы в разделе «Загрузки», чтобы увидеть файлы в максимально четком виде. Это файлы в формате pdf, и для просмотра этих файлов вам потребуется программное обеспечение, такое как Acrobat Reader, Photoshop или другое подобное программное обеспечение, загруженное на ваш компьютер.

Инструменты построения диаграмм роста синдрома Рассела-Сильвера основаны на диаграммах роста, утвержденных Центром контроля заболеваний, разработанных Эрнестом М.Пост, доктор медицины, кривые роста с синдромом Рассела-Сильвера были добавлены MAGIC и являются приблизительными данными, основанными на данных исследования Wollman et al «Рост и симптомы в S-RS: обзор основ 386 пациентов», Euro Jrl of Pediatrics, 1985. ПРИМЕЧАНИЕ: Европейское название: Синдром Сильвера-Рассела.

Ниже приведены ссылки на 4 таблицы Excel . Они помогут вам отслеживать рост, вес и окружность головы детей RSS / SGA. (Части этих книг защищены от случайных изменений.Если вас когда-нибудь попросят ввести пароль, используйте слово «гормоны».)

КАК ДОБАВИТЬ ИНФОРМАЦИЮ О РЕБЕНКЕ

1. Щелкните вкладку «Данные пациента» внизу
2. Введите информацию во все серые ячейки. Информация должна быть в сантиметрах и килограммах, а не в фунтах и ​​дюймах. Используйте эту онлайн-программу для преобразования ваших чисел. Excel построит его для вас.

НАПРАВЛЕНИЯ ПО СЧИТЫВАНИЮ КРИВЫХ РОСТА ВАШЕГО РЕБЕНКА

Просто щелкните вкладки внизу экрана (например,г., «GraphBoysWeight»)

НАПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ ПЕЧАТИ ГРАФИКОВ

1. Перейдите к желаемому рабочему листу. Выберите Файл / Предварительный просмотр.
2. Если график не занимает большую часть страницы, закройте окно предварительного просмотра и «Выберите» график, щелкнув его край.
3. Графики не WYSIWYG (что вы видите, то и получаете). Чтобы увидеть, что вы будете печатать, выберите Файл / Предварительный просмотр. Имейте в виду, что английские шкалы неточны из-за проблемы с WYSIWYG и из-за различий между принтерами.
4. Если вам нужно изменить поля печати, обязательно проверьте выравнивание английских шкал.

УКАЗАНИЯ ПО РЕДАКТИРОВАНИЮ ДИАГРАММ

Примечание. Доступна шкала на английском языке с использованием второй «диаграммы», которая «сгруппирована» с основной диаграммой.

1. Чтобы внести изменения, вы должны удалить «Защиту», выбрав Инструменты / Защита. При запросе пароля введите «Гормоны».
2. Перед началом редактирования «Разгруппируйте» график из таблицы.Для этого:

• Щелкните правой кнопкой мыши верхнюю границу диаграммы. Выберите группировку и разгруппируйте
• Щелкните где-нибудь сбоку от графиков
• Щелкните верхнюю или левую границу диаграммы

3. Щелкните элемент диаграммы, который нужно изменить. Иногда требуется щелчок правой кнопкой мыши. (Чтобы изменить имя, уже находящееся в программе, щелкните по нему и нажмите «Удалить».)
4. Чтобы снова сделать диаграмму (и) пригодной для печати, вам потребуется для группы .Для этого:

• Щелкните в стороне (в любом месте)
• Щелкните справа от английской шкалы

.

• Удерживая клавишу Shift, щелкните верхнюю границу диаграммы
• Щелкните правой кнопкой мыши в том же месте и выберите «Группировка», затем «Перегруппировать

».

5. Рекомендуется восстановить защиту, выбрав Инструменты / Защита.

ГРАФИКИ

1. RSS / SGA Мальчики в возрасте 0-36 месяцев
2. RSS / SGA Мальчики в возрасте 2-20 лет
3.RSS / SGA Девочки в возрасте 0-36 месяцев
4. RSS / SGA Девочки в возрасте 2-20 лет

Хотите узнать больше о заболевании вашего ребенка, поговорить / пообщаться с родителем с заболевшим ребенком или прочитать личные истории пострадавших семей? Эти и многие другие функции доступны в разделах «Только для участников» и в социальных группах в Интернете.

Если вы не знакомы с получением точных измерений или графиков роста, НАСТОЯТЕЛЬНО предлагаем вам прочитать дома инструкцию

.

Как дела у вашего ребенка?

Таблицы роста — прекрасный инструмент для оценки роста вашего ребенка по сравнению с его сверстниками того же возраста.Многие факторы могут играть роль в росте ребенка, включая питание, болезни и древнюю генетику.

При каждой проверке здоровья ребенка следует проверять его рост. В период младенчества до первых двух лет мы в первую очередь обращаем внимание на окружность головы, вес и длину. После двухлетнего возраста мы в первую очередь обращаем внимание на рост, вес и индекс массы тела (ИМТ). Эти измерения (точки) наносятся на график (диаграмму роста) и со временем показывают, как растет ребенок.

Итак, что это за линии на графике? Ну, они представляют собой процентили.Каждое выполненное измерение будет соответствовать определенному процентилю. Очень важно знать, что эти процентили не похожи на те, которые представляют оценки в школе. Например, если ваш ребенок измеряет 15-й процентиль, это не означает, что его результаты хуже или лучше, чем у ребенка, который измеряет 85-й процентиль. Как педиатры, мы смотрим на тенденцию роста вашего ребенка , чтобы определить, есть ли необходимость в этом.

Читая график роста, мы не зацикливаемся на самом процентиле.Родители часто спрашивают: «В каком процентиле находится мой ребенок?» Они могут быть на уровне 11-го процентиля; что может быть фантастическим для того места, где они побывали, а может быть опасным.

Еще один способ взглянуть на процентили на кривой роста — это посмотреть на них, как если бы они были «железнодорожными путями». Ребенок должен следовать по общей схеме следа; поэтому, когда поезд сходит с рельсов и пересекает несколько путей, это может быть тревожным сигналом, и это следует обсудить с вашим педиатром.

Поскольку мы следим за тенденцией в течение определенного периода времени, мы не сосредотачиваемся на одном измерении или точке данных, а вместо этого делаем всю коллекцию. Если ребенок измеряет между 30 ^-м и 40 ^-м процентилями при каждом посещении, это хорошая тенденция для ребенка и обычно означает, что он или она хорошо растет. Но помните, что это прогнозы. Иногда это определенно означает позволить природе идти своим чередом; Для тех семей, которые вмешиваются и беспокоятся о росте, я думаю, что простой ответ — направить их к своему лечащему врачу для просмотра диаграммы роста, чтобы они могли вместе определить, нужно ли привлекать специалиста или нет.

Итак, если вам интересно, как растет ваш ребенок, обязательно просмотрите его график роста с педиатром при следующей проверке состояния здоровья. Это определенно должна быть «актуальная тема» (видите, что я там делал?).

* График роста от CDC.

Подробнее по этой теме:

Пересмотренные таблицы роста для детей — Практические рекомендации

Питер Доусон, доктор медицины, магистр медицины

Am Fam Physician. 2002 1 мая; 65 (9): 1941-1942.

В мае 2000 года Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) опубликовали пересмотренные графики роста детей взамен опубликованных в 1977 году.Пересмотренные диаграммы вместе с техническим отчетом доступны в Интернете по адресу www.cdc.gov/growthcharts.

Впервые в графики включен индекс массы тела (ИМТ) для детей от 2 до 20 лет. Определенный как вес, разделенный на квадрат роста, ИМТ коррелирует с жировыми отложениями при измерениях состава тела и, следовательно, указывает на избыточный вес. Диаграммы показывают, как ИМТ меняется с возрастом (образец диаграммы см. На Рисунке 1). Линия 85-го процентиля представляет «риск избыточного веса», а 95-й — «избыточный вес».”

Определить ИМТ по весу и росту детям труднее, чем взрослым, потому что существует более широкий диапазон этих показателей. В клинических условиях ИМТ можно определить четырьмя способами: с помощью карманного калькулятора; с помощью онлайн-калькулятора, доступного на веб-сайте CDC; с имеющимся там столом; и с помощью персонального цифрового помощника (КПК) с помощью программы STAT Growth Charts (бесплатно можно получить на сайте www.statcoder.com).

В пересмотренные таблицы включены еще три новые функции: (1) возрастной диапазон увеличен до 20-летия; (2) хотя клиницисты обычно используют диаграммы с линиями 5-го и 95-го процентилей, диаграммы, показывающие 3-й и 97-й процентили, для случаев на предельных значениях роста, также доступны на веб-сайте; и (3) статистическая программа Epi Info, доступная на веб-сайте, позволяет врачам вычислять точные процентили и оценку стандартного отклонения (z-значения) для статистических сводок и сравнений.

В новой редакции внесены технические улучшения в детские карты. Старые таблицы были основаны на небольшой выборке детей с 1929 по 1975 год; Пересмотренные диаграммы основаны на пяти недавних этнически разнообразных национальных выборках. Старые таблицы в основном основывались на детях, находящихся на искусственном вскармливании; пересмотренные включают младенцев, находившихся на грудном вскармливании. В старых таблицах произошел расхождение, когда они перешли от выборки для младенцев, базирующейся в Огайо, к национальной выборке для детей старшего возраста; Все пересмотренные диаграммы основаны на национальных выборках, поэтому нет различий между диаграммами для младенцев и детей старшего возраста.

Учебные модули по использованию диаграмм доступны на том же веб-сайте. Один модуль дает инструкции и практические занятия по расчету и построению графика ИМТ. В модуле правильного взвешивания и измерения особое внимание уделяется использованию доски длины для младенцев и настенного ростометра для детей старшего возраста. В модуле, посвященном плохому росту детей раннего возраста, особое внимание уделяется использованию обратной стороны диаграммы роста (окружность головы, вес к длине тела), чтобы помочь в оценке отставания в развитии у младенцев и детей ясельного возраста.Другие модули посвящены увеличению размера головы, изменениям ИМТ в подростковом возрасте, детям с особыми потребностями, а также обобщению и сравнению роста групп детей.

Просмотр / печать Рисунок

РИСУНОК 1.

Процентили индекса массы тела для девочек от 2 до 20 лет. ИМТ меняется с возрастом, снижаясь до минимума в возрасте от четырех до шести лет, а затем увеличиваясь в детстве и подростковом возрасте. Точки показывают, что ИМТ пациентки превысил 85-й процентиль, поэтому ее следует обследовать.

РИСУНОК 1.

Процентили индекса массы тела для девочек в возрасте от 2 до 20 лет. ИМТ меняется с возрастом, снижаясь до минимума в возрасте от четырех до шести лет, а затем увеличиваясь в детстве и подростковом возрасте. Точки показывают, что ИМТ пациентки превысил 85-й процентиль, поэтому ее следует обследовать.

Здоровье детей: графики роста — FamilyEducation

Здоровье детей: графики роста

Национальный центр статистики здравоохранения разработал графики роста, которые используются для сравнения измерений ребенка с показателями других детей того же возраста.Нанося измерения ребенка на эти диаграммы, врачи могут сравнивать индивидуальные модели роста с данными, собранными на тысячах детей в США. Это помогает определить, нормален ли рост ребенка по сравнению с другими детьми того же возраста. Мальчики и девочки изображены на разных диаграммах из-за разницы в темпах роста и моделях. Есть два набора стандартных таблиц как для мальчиков, так и для девочек: один для младенцев в возрасте от новорожденных до тридцати шести месяцев, а другой для детей в возрасте от двух до двадцати лет.Диаграммы представляют собой серию процентильных кривых, которые показывают распределение показателей роста детей по всей стране.

ВНИМАНИЕ! Следует наносить на график только те измерения, которые были получены в кабинете врача вашего ребенка или другим специалистом в области здравоохранения. Часто домашние измерения бывают неточными и непоследовательными, что может привести к неверным данным и ненужным опасениям.

Во время обычных визитов вашего ребенка к врачу будут производиться определенные измерения, которые записываются в его медицинскую карту.В отношении детей старшего возраста врач может нанести на карту роста до четырех цифр: рост к возрасту, вес к возрасту, вес к росту и (недавнее добавление) индекс массы тела (ИМТ). Младенцев обычно измеряют по длине и возрасту, весу по возрасту, весу по длине и окружности головы по возрасту.

График роста содержит семь кривых, которые следуют одной и той же стандартной схеме. Каждая кривая представляет другой процентиль: пятый, десятый, двадцать пятый, пятидесятый, семьдесят пятый, девяностый и девяносто пятый.Пятидесятый процентиль представляет собой среднее значение возраста. Измерения продолжающегося роста ребенка нанесены на кривые процентилей. Например, младенец, окружность головы которого находится в пределах девяностого процентиля, отображается на второй кривой сверху диаграммы. Находиться в девяностом процентиле означает, что размер головы ребенка больше или равен измерениям 90 процентов детей в стране в той же возрастной категории. Остальные 10 процентов детей этого возраста имеют больший размер головы.То, что у ребенка высокие или низкие показатели чтения, не всегда означает наличие проблемы.

Обычно, если измерение превышает девяносто пятый процентиль или если оно пересекает кривые двух процентилей (например, подъем с сорок пятого процентиля на семьдесят пятый, таким образом пересекая кривые пятидесятого и семидесяти пятого процентилей), существует может быть поводом для беспокойства.

Если результат измерения опускается ниже пятого процентиля или пересекает кривые двух процентилей (например, падает с пятидесятого процентиля на двадцатый), может быть некоторая причина для беспокойства.Врач может посчитать, что проблемы со здоровьем влияют на нормальный рост ребенка.

Диаграммы роста могут быть ценными инструментами, но важно не зацикливаться на одном показании. Когда показания диаграммы роста исследуются с течением времени, они выявляют закономерность развития. Это образец, который говорит вам, правильно ли растет ребенок по сравнению с другими детьми того же возраста. Шаблон также показывает, как ребенок продвигается от измерения к измерению. Это гораздо более полезный индикатор развития ребенка, чем любое отдельное измерение.Если вам интересно, какого роста может вырасти ваш ребенок, попробуйте наш новый инструмент для прогнозирования роста ребенка.

Диаграмма роста: ребенок от рождения до 20 лет, мальчики и девочки

Диаграмма роста (см. Нижнюю часть страницы) полезна для проверки того, находится ли рост ребенка в пределах нормы, а также для прогнозирования роста взрослого. Последнее также можно сделать с помощью калькулятора высоты. Чтобы использовать диаграмму роста, найдите точку пересечения роста и возраста ребенка. Процентиль ближайшей кривой будет примерным процентилем роста ребенка.

Процентили роста показывают процент людей ниже ростом. Например, процентиль 75 ^-й указывает на то, что 75% людей в этой группе ниже ростом и только 25% выше. Процентили также можно определить с помощью калькулятора процентилей роста.

Хорошая вещь с графиком роста заключается в том, что вы можете увидеть всю ожидаемую траекторию роста одним взглядом. Также можно распечатать диаграмму роста и отметить на ней рост ребенка по мере его взросления, чтобы вести учет роста при сравнении с обычным ростом.Однако важно отметить, что кривая роста человека будет более неровной из-за отсутствия усреднения, а также ошибок измерения. Также обратите внимание, что рост уменьшается в течение дня, поэтому лучше всегда проводить измерения в одно и то же время дня.

Потенциальный недостаток диаграммы роста заключается в том, что она не подходит для высших и низших процентилей, поскольку они обычно не отображаются. И это наиболее важно признать, поскольку они могут, хотя и редко, быть вызваны расстройством, связанным с ростом.

В целом процентили не очень полезны для очень высоких и низких людей. Это связано с тем, что процентили бахромы соответствуют большим вариациям в росте. Лучшей альтернативой являются стандартные отклонения (Z-оценка), которые также включают некоторые калькуляторы процентилей роста.

Графики роста и калькуляторы процентилей роста используют статистическое усреднение, что может ввести человека в заблуждение. Например, часто не учитывается этническая принадлежность. Чтобы лучше понять, находится ли рост в пределах нормы, лучше всего проконсультироваться с профессионалом, например, эндокринологом или педиатром.

Следующие ниже графики роста были разработаны Центрами по контролю и профилактике заболеваний Национального центра статистики здравоохранения.

Все, что вам нужно знать о росте вашего ребенка

Первоначально опубликовано: 23 октября 2018 г .; Обновлено: 18 июня / 2019

Вам интересно, нормально ли растет ваш ребенок в первые годы жизни? Узнайте о важности диаграмм роста, понимании процентилей и их значении для вашего ребенка.

Нормальный ли рост моего ребенка?

Это справедливое беспокойство! Все родители хотят (и беспокоятся!) О нормальном росте своего ребенка.

Ваш врач следит за ростом, измеряя вес, рост и окружность головы.

Проблемы со здоровьем и питанием, скорее всего, повлияют на рост вашего ребенка. Вот почему наблюдение за ростом вашего ребенка — простой способ оценить любые проблемы, которые могут у него возникнуть.

Что еще лучше, так это повторные измерения с течением времени, чтобы вы могли оценить характер роста.Регулярные осмотры в кабинете врача — ключ к успеху!

Регулярные меры по росту могут помочь и предотвратить потенциальные проблемы со здоровьем или питанием.

Первые 12 месяцев: экспоненциальный рост!

К первому дню рождения вашего ребенка он вырастет втрое! Поговорим о быстром росте (разве вы не продолжаете покупать одежду побольше и длиннее ?!).

Как и беременность, вес является «лучшим» показателем адекватного роста.Измерение длины и окружности головы дает ценную информацию о росте вашего ребенка.

Послушайте … это не идеальная система, но ее легко выявить на предмет более серьезных проблем.

Ваш врач измеряет рост, используя длину, вес и окружность головы. Это простые и доступные измерения для выявления проблем со здоровьем.

Графики роста 101

Что может повлиять на рост вашего ребенка?

Короче столько всего!

На рост вашего ребенка могут влиять многие факторы, от генетики до аппетита!

График роста 101: что это?

Доктора используют диаграммы (или кривые) роста, чтобы отслеживать рост вашего ребенка.

Всемирная организация здравоохранения, создала эти диаграммы, опробовав большое количество детей со всего мира. Все включенные дети были здоровыми, находились на грудном вскармливании и из различных этнических групп.

Население, используемое для разработки диаграмм роста, представляет собой нормативную модель для оптимального роста и развития. Другими словами, они предлагают диапазон веса и роста, который средний здоровый ребенок должен набрать со временем.

Диаграммы роста позволяют нам отслеживать окружность головы, которая отражает рост мозга.Они также отслеживают увеличение веса и длины вашего ребенка с течением времени в зависимости от пола и возраста.

Примечание: «длина» относится к детям до 2 лет, потому что они ложатся для измерения роста. После этого вы увидите термин «рост».

Ниже приведен пример, показывающий динамику роста мальчика. Верхняя кривая отображает длину тела, а нижняя кривая показывает прибавку в весе.

Красные точки показывают меры, принимаемые при каждом посещении врача.

Повторяющиеся измерения с течением времени помогают отслеживать рост и наблюдать закономерности развития. Использование одного и того же человека, оборудования и при принятии мер одинаковым образом повышает точность.

Диаграммы роста позволяют нам фиксировать динамику роста вашего ребенка.

График роста 101: что такое процентиль?

Диаграммы роста отображают нормальный, возрастной вес, длину и окружность головы.

Глобальные данные о росте тысяч детей помогают установить эти справочные значения.

процентили (от 3 до 97) представляют собой нормальное окно роста , которое мы можем ожидать для детей.

50-й процентиль показывает среднее значение. Это то место, где находится большинство детей.

Это означает, что ниже 50-го процентиля ниже среднего, но все же нормально. Выше 50-го процентиля — это выше среднего, но тоже нормально!

Что делать, если ваш ребенок находится на 75-м процентиле длины тела? В этом примере это означает, что они на 75% выше (и на 25% ниже), чем дети того же возраста.

Это отличается от того, что мы можем ассоциировать со средним значением, и быть выше среднего — но это не тест по математике!

Чем выше не значит лучше. Не к чему стремиться. Идеальная цель — находиться в пределах среднего от 3-го до 97-го процентиля.

Кроме того, для вашего ребенка лучше всего следить за определенным процентилем с течением времени с повторными измерениями.

Дети часто следуют тому же процентилю для роста и веса .Например, ребенок с 15-м процентилем веса часто будет находиться в 15-м процентиле по длине тела.

Эти два показателя могут расти параллельно. Но это не редкость или плохие новости, если ваш ребенок меняет процентили в первые три года жизни.

Ваш ребенок вырастет до своего генетического потенциала . Они достигнут своего естественного веса и естественной длины. Генетика победит!

Через 3 года рост должен быть устойчивым. Процентили не должны сильно меняться, пока ваш ребенок не достигнет половой зрелости.

Лучшее сравнение для вашего ребенка — это они сами. Ваш ребенок будет расти в соответствии со своим генетическим потенциалом

График роста 101: имеет ли значение, если мой ребенок не находится на 50-м процентиле?

Неважно. Тела бывают самых разных форм. Здесь нет «цели». Ваш ребенок родился таким, какой он есть, и таким он идеален!

Ваш ребенок достигнет своего генетического потенциала, независимо от того, что он представляет в процентиле.

Нет «цели» для достижения. Сосредоточьтесь на том, чтобы ваш ребенок был здоровым и питался, чтобы поддерживать его естественный рост!

График роста 101: лучше быть выше или ниже 50-го процентиля?

Неважно. Нет ничего лучше . Даже быть на 50-м процентиле не «лучше».

Более важно, чтобы ваш ребенок следовал собственному образцу роста.Процентиль менее важен.

Внезапные падения или скачки процентилей вызывают беспокойство. Почему? ну, это может указывать на потенциальную проблему со здоровьем или недостаточное потребление пищи.

Тела (даже у вашего ребенка) бывают самых разных форм и форм — в этом вся прелесть!

Таблица роста 101: правильные диаграммы роста для вашего ребенка

Существуют разные графики роста для недоношенных детей и детей с особыми заболеваниями.

Очень важно отслеживать рост этих детей. Но ключевым моментом является использование правильной диаграммы роста и сравнение их с аналогичными детьми. Это потому, что их ожидаемая модель роста будет уникальной.

Если ваш ребенок родился недоношенным или у него есть особые потребности, важно также отслеживать его рост. Таким детям нужны уникальные диаграммы роста, соответствующие их потребностям.

График роста 101: так сложно получить одно измерение

Вы уже ходили к врачу на осмотр своего ребенка? Может быть сложно измерить вес, длину и окружность головы с точностью.

Они двигаются, шевелятся, плачут, и им это не особенно нравится.

К сожалению, не влияет на точность измерений .

Другой проблемой является разница между лучшей практикой и тем, что происходит на самом деле . Меры в офисе вашего врача зависят от наличия оборудования, времени и сотрудничества.

Для детей младше 2 лет лучше всего измерить длину до , используя доску длины . Это «длина лежа», которую измеряют в положении лежа.

Здесь младенцы лежат с вытянутыми ногами, касаясь головами верхней части доски. Затем подножка скользит к пятке вашего ребенка, чтобы обозначить его длину. См. Пример ниже:

Пример: измерительный мат Hopkins

Для детей старшего возраста рост стоя измеряется с помощью ростомера , прикрепленного к стене.

Это место, где ребенок стоит прямо, и подвижное изголовье касается его, чтобы дать показания.

Лучше всего измерять вес с помощью детских весов. Легче, когда ребенок может лечь или сесть на весы без посторонней помощи, чтобы обеспечить точные показания и безопасность.

Младенцев сложно измерить даже в самых лучших условиях!

График роста 101: тенденция во времени говорит о многом

Повторные меры, предпринимаемые в одних и тех же условиях с течением времени — это то, что мы ищем.

Это то, что говорит нам о том, хорошо ли растет ваш ребенок. Одна мера может сказать нам немного, но не много! Но наличие нескольких измерений позволяет нам увидеть структуру и тенденции роста. Это также позволяет нам увидеть, есть ли снижение или наклон в росте.

Переход между процентилями может быть нормальным в течение первых трех лет. Но ваш врач рассудит, когда это ненормально.

Что указывает на проблему со здоровьем? Видя резкий наклон или снижение роста , или скачки вверх / вниз процентили.Это ситуация, требующая наблюдения.

Попросите врача показать вам диаграмму роста вашего ребенка и вместе проанализировать характер роста.

Рост ребенка: зачем и когда волноваться

Вы беспокоитесь или планируете посетить врача? Диаграммы роста, полная история болезни и обследование помогут выявить проблемы.

Клиническая оценка вашего врача важна для определения того, когда пора беспокоиться.

Когда волноваться? Набор слишком маленького веса

Неполноценное питание или проблемы со здоровьем могут повлиять на рост вашего ребенка.

В большинстве случаев сначала влияет на вес , тогда как влияние на длину (рост) происходит позже.

Случаи хронических или частых проблем со здоровьем могут отрицательно сказаться на росте вашего ребенка. Это означает, что они могут не вырасти до уровня своего генетического потенциала.

Неспособность развиваться — это термин, используемый для описания того, когда ребенок не растет так, как ожидалось.

См. Этот пример диаграммы роста. Вы можете заметить снижение веса (нижняя кривая) и позднее уменьшение длины (верхняя кривая).

Уплощение кривой можно объяснить несколькими вещами:

• Становится ли ребенок более активным?
• Вы кормите грудью или кормите смесью?
• Ребенок ест меньше обычного?
• Болеет ли ребенок в последнее время?
• Изменилось ли что-нибудь в распорядке дня ребенка?
• Были ли проблемы со здоровьем?

Чаще всего это из-за недостаточного питания .Хорошая новость в том, что это обратимо, если изменить подходы к кормлению. Родители могут помочь под руководством дипломированного диетолога.

Мы рекомендуем регулярно посещать врача, чтобы отслеживать рост вашего ребенка. Это также даст вам повод затронуть любые проблемы, которые могут у вас возникнуть.

Когда волноваться? Слишком много набирает

Стоит ли беспокоиться, если ваш ребенок набирает слишком много веса? Не обязательно! Посмотрите на этот пример ребенка, который начинает подниматься до другого процентиля на кривой веса:

Это показывает наклон веса (нижняя кривая) с постоянным увеличением длины (верхняя кривая).

Означает ли это, что этот ребенок слишком сильно набирает вес? Не обязательно.

Родителям следует рассмотреть следующие вопросы:

• Ребенок ест больше обычного?
• Ребенок менее активен, чем обычно?
• Болеет ли ребенок в последнее время?
• Кормят ли этот ребенок грудью или смесью?
• Изменилось ли что-нибудь в распорядке дня ребенка?
• Были ли проблемы со здоровьем?

Такая ситуация похожа на то, когда ребенок не получает достаточно.Врач проследит за ростом и обсудит с родителями.

От общего состояния здоровья ребенка до любых проблем, родители работают с врачами над планом действий. Знание, какие шаги предпринять дальше, поможет убедиться, что ребенок раскрывает свой потенциал.

Отслеживание увеличения веса и длины с течением времени помогает обнаруживать отклонения. Часто это сводится к таким проблемам, как проблемы с кормлением, которые необходимо изменить.

В конце концов, не переживайте и не паникуйте.Как родители вы, вероятно, заметили все тонкие изменения аппетита, приема пищи, физической активности, настроения и режима сна вашего ребенка. Графики роста лишь добавляют к истории еще один фрагмент.

Очень важно отслеживать рост, чтобы мы могли своевременно выявить любую проблему. Мы хотим, чтобы все дети росли здоровыми и счастливыми, и в большинстве случаев корректировка наших стратегий питания может помочь им добиться успеха.

ССЫЛКИ

Диаграммы роста ВОЗ — диетологи Канады

ВОЗ.Измерение роста ребенка. Всемирная организация здоровья. 2008.

Маршан В. Малыш, который падает с графика роста. Педиатр по детскому здоровью 2012; 17 (8): 447

PEN Глобальный ресурс по практике питания. Мониторинг роста младенцев и детей с использованием стандартов роста детей ВОЗ 2006 г. и справочных материалов ВОЗ 2007 г. [Интернет]. 2013.

Диетологи Канады и Канадское педиатрическое общество. Руководство для специалистов в области здравоохранения по использованию диаграмм роста ВОЗ для Канады.2014.

.