Симптомы 4 неделя беременности: признаки, ощущения, что происходит с малышом и мамой

признаки, симптомы, выделения, ощущения на 4 неделе

Итак, фактическая беременность наступила и яйцеклетка, прикрепившись к стенке матки, продолжает преображаться. На 4 неделе беременности интенсивный рост и стремительное деление клеток замедляются, наступает время для других изменений. Сейчас зародыш делится на три слоя, клетки каждого из которых образуют амнион, хорион и желточный мешок.

В дальнейшем из хориона начинает формироваться плацента, строительство которой завершится к 12 неделе беременности. Хотя плацента уже активно выделяет гормон ХГЧ, но его концентрация в моче будущей мамы слишком мала. Важно отметить, что 4 неделя беременности после зачатия, равно как и 4 неделя беременности от зачатия наступает на 6 акушерской неделе беременности.

Беременность 4 недели – развитие плода

Формирующийся амнион далее постепенно преображается в амниотический пузырь (с околоплодными водами). На 4 неделе формируется и пупочный канатик, обеспечивающий свободное движение зародыша в амниотическом пузыре.

То, что яйцеклетка делится на зародышевые листы, обеспечит в будущем формирование всех систем и органов вашего малыша. Каждый из слоев эмбрионального диска отвечает за создание определенной группы органов, тканей и систем ребенка. Так, из эктодермы, внешнего зародышевого листка, впоследствии образуется кожа малыша, его волосы и ногти, зубная эмаль, эпителий ушей, носа, глаз. Эти же клетки являются основой нервной трубки спинного мозга.

Над созданием внутренних органов малыша трудится внутренний слой – эндодерма, формирующий печень, органы дыхательной и пищеварительной систем, мочевой пузырь, легкие. За построение других органов отвечают клетки мезодермы, среднего зародышевого листка. Благодаря ним начнут формироваться сердце и крупные сосуды, кровь и лимфа, мышечная система и хрящи, почки, половые железы, позвоночник.

Во время 4 недели беременности сердечко будущей крохи преобразовывается в двухкамерное. Уже сейчас начинает формироваться голова малыша, и многие органы с нею вместе.

Зародыш уже полностью живет и питается за счет организма матери. Плацента дает ему не только необходимые для жизни воду, воздух, минералы, соли и витамины, но и снабжает защитными материнскими антителами, выводит продукты его жизнедеятельности.

Теперь сердце, кровеносная система, почки женщины работают в режиме усиленной нагрузки, трудясь за двоих.

Пока что желтое тело продуцирует прогестерон, гормон, необходимый для сохранения беременности, но уже с 12 недели эту функцию будет выполнять полностью сформированная плацента. Ваш малыш развивается стремительными темпами. Длина зародыша около 5 мм, а вес на 4 неделе беременности находится в пределах 0,4-0,5 г.

Симптомы, говорящие о беременности

Итак, ваша беременность — 4 недели. Активные изменения в этот период происходят и с будущей мамочкой. Они могут быть малозаметными внешне, но внутри организма женщины полным ходом идут серьезные преобразования. Основные признаки беременности на 4 неделе:

• визуально у женщины набухают и увеличиваются молочные железы, может возникнуть некая болезненность сосков,
• талия становится немножко шире,
• может появиться повышенная слабость, раздражительность,
• смена аппетита, при которой некоторые готовы есть много и постоянно, а другие жалуются на пропавший аппетит,
• меняются вкусовые пристрастия, в этот период женщину может «тянуть на солененькое»,
• возможны нарушения в работе ЖКТ,
• непереносимость запахов, тошнота, и так далее.

Бывает и так, что идет четвертая неделя беременности, а никаких явных симптомов своего теперешнего положения женщина не замечает. В любом случае следует позаботиться о достаточном отдыхе, дольше и чаще гулять на свежем воздухе, двигаться, наладить свой режим питания и работы, обратить внимание на свое эмоциональное состояние. Помните, что заботясь о себе, вы заботитесь о своем будущем малыше! Сейчас уже следует принимать комплексные витамины для беременных с входящей в их состав фолиевой кислотой. Замечательно будет, если уже с этого момента львиная доля домашних забот ляжет на плечи будущего папы.

Выделения на 4 неделе беременности

Выделения в этот период беременности, если радикально не меняется их консистенция, запах и цвет, можно считать обычным явлением. Не паникуйте, если выделения становятся чуть более обильными, это нормально, так как легко объясняется повышенным притоком крови и гормональными изменениями вашего организма. Цвет выделений прозрачный или белесый, может быть слегка уловимый кисловатый запах.

В случае, когда беременность 4 недели – коричневые выделения, выделения нездорового серо-зеленого или желтоватого цвета имеют место, а еще появился неприятный резкий запах и консистенция похожа на творожистые хлопья, вам следует незамедлительно обратиться к врачу.

Такие изменения выделений, как правило, могут быть признаком развития генитального инфекционного заболевания.

Ощущения будущей мамы

Об ощущениях будущей мамочки на 4 неделе беременности можно сказать лишь то, что они не из самых приятных. Так, кроме вышеперечисленных признаков и симптомов, определенный дискомфорт доставляют эмоциональные и физиологические перемены ощущений.

Женщине не только доставляет неудобство набухшая грудь и дивные изменения, происходящие с аппетитом, так еще и сопровождает постоянная усталость . Иногда, уже к 4 неделе беременности вы замечаете повышенную утомляемость: просыпаетесь утром такой разбитой, словно и не спали всю ночь, а на протяжении всего дня вас преследует ужасная сонливость.

На этом фоне постоянной усталости появляется апатия, теряется всякий интерес даже к любимому занятию. Все это сопровождается усиленной раздражительностью. Поведение женщины может становиться совершенно непредсказуемым: минуту назад она была спокойна и апатична, и вдруг происходит «взрыв» — тут тебе и капризы, и слезы, и беспричинная раздражительность и нервозность. Кажется, что нет никакого повода для такого поведения будущей мамочки, но на самом деле все эти явления легко объясняются тем, что в организме женщины сейчас проходит капитальная гормональная трансформация.

Поэтому успокойтесь, расслабьтесь и посмотрите увлекательное видео «Беременность 4 недели», а окружающие вас близкие люди должны набраться терпения и с пониманием относиться к вашим перепадам настроения.

УЗИ на 4 неделе беременности

Вы знаете, что оптимальным сроком для проведения теста на беременность с получением более точных результатов является 5 неделя, но установить фактическую беременность можно уже и к концу 4 недели. Если в начале четвертой недели уровень гормона ХГЧ был еще незначителен, то в конце недели анализ крови на присутствие этого гормона уже сможет определить наличие беременности.

А вот проведение ультразвукового исследования на 4 неделе беременности способно безоговорочно подтвердить эту самую беременность. На этом этапе зародыш уже закрепился в матке окончательно, и аппарату УЗИ вполне по силам показать его. Вероятно, можно попросить врача сделать фото УЗИ 4 недели беременности.

Главное, врач определит, какая беременность имеет место быть (маточная или внематочная), как растет и развивается желтое тело.

На практике УЗИ на 4 неделе беременности проводят крайне редко, а тем более практически не делают в 4 недели беременности фото. И дело тут не в противопоказаниях данной процедуры, просто на этом этапе многие женщины только начинают подозревать о своем новом положении и, в первую очередь, бегут приобретать экспресс-тест.

Цистит при беременности: описание болезни, причины, симптомы, диагностика и лечение

Что нельзя делать при цистите на раннем сроке беременности

1. Принимать антибиотики, если они не были назначены врачом. Самолечение может привести к развитию аномалий плода. Особенно запрещен прием тетрациклина, офлоксацина, норфлоксацина, аминогликозидов.

2. Проведение инстилляций. Это процедура, во время которой вводится антибактериальный препарат в мочевой пузырь, может стать причиной выкидыша на раннем сроке.

3. Нельзя принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Имеется в виду прием нимесила, диклофенака, анальгина и т.д. В противном случае, у будущего ребенка могут возникнуть тяжелые патологии.

4. Не проводить физиотерапевтические процедуры, чтобы не спровоцировать выкидыш.

5. Не принимать горячую ванну, не посещать сауну, баню. Исключить перегрев, чтобы не возник гипертонус матки.

Как проявляется цистит при беременности

Воспалительный процесс в мочевом пузыре у беременной женщины проявляется:

• 
  Учащенным мочеиспусканием. Это симптом не всегда сигнализирует о появлении цистита. Во время беременности это является нормальным явлением.

• 
  Появление зуда и жжения в мочеиспускательном канале. Усиление этих симптомов наблюдается после того, как началась выделяться моча.

• 
  Присутствует всегда чувство, что мочевой пузырь не полностью опорожнился.

• 
  Появляются ложные позывы. Беременная остро нуждается в посещении туалета, но не происходит при этом выделение мочи.

• 
  Болит живот, в нижней части живота ощущается тяжесть.

• 
  Изменяется цвет мочи. Она мутная, красноватого оттенка. Это обусловлено кровянистыми примесями.

• 
  После опорожнения мочевого пузыря все равно подтекает моча. Распространение воспалительного процесса произошло на сфинктер. При этом произошло нарушение его функционирования.

• 
  Женщина наблюдает, что из уретры началось выделение гнойного и слизистого секрета.

• 
  Интоксикация организма. Появляется общая слабость, часто болит голова, повышается температура тела, отсутствует аппетит.

Особенности лечения цистита на поздних сроках

Лечение заболевания в третьем триместре беременности очень похоже на лечение на раннем сроке. Однако происходит снижение риска развития патологий у будущего ребенка, если срок беременности более 24 недель.

На таком сроке уже произошло формирование основных органов, тканей и систем. Они просто созревают и развиваются. Но на этой стадии беременности повышается вероятность развития цистита, который опасен как ребенку, так и беременной женщине своими осложнениями.

Те медикаменты и процедуры, которые были запрещены на раннем сроке, могут назначаться на более позднем сроке. Необходимо помнить, что назначать это может исключительно лечащий врач. Он учитывает все риски лечения для будущей матери и ее ребенка.

Примерная схема лечения заболевания на позднем сроке беременности

1. Назначение антибактериальной терапии. Могут назначить прием амоксициллина, супракса, монурала. Если заболевание имеет более тяжелую форму, врач назначает пенициллины, макролипиды и другие цефалоспорины.

2. Проводится инстилляция. Во время процедуры вводится антибактериальный и противовоспалительный препарат в мочевой пузырь. Такой метод может проводиться только на позднем сроке беременности и только при хронической форме заболевания. Процедура проводится в стационаре.

3. Назначается прием растительных препаратов (канефрона, уролесана, цистона).

4. Лечение спазмолитиками.

5. Использование физиотерапии. Беременной могут назначить проведение электрофореза или гальванофореза с но-шпой или папаверином, хлористым кальцием, ацетилсалициловой кислотой, антисептиком и антибиотиком. Эти методы показаны до 34 недели беременности. Физиотерапию в большинстве случаев назначают при хроническом цистите. Противопоказанием является повышенный тонус матки, кровотечение, гестоз и т.д.

6. Использование иммуностимулирующих препаратов (флавозида или виферона).

Следует помнить, что любые лечебные мероприятия должны назначаться исключительно квалифицированным и опытным специалистом. При любых попытках самолечения могут возникнуть самые плачевные последствия для будущего ребенка.

Разновидности цистита при беременности

У цистита на ранних сроках беременности может быть различная этиология. Это значит, что не существует единого метода лечения патологии. Составление схемы лечения и назначение препаратов зависит от результатов проведенной диагностики. Заболевание может быть:

• 
  Геморрагическим. Провоцирующим фактором является инфекционный возбудитель. Имеют в виду кишечную или синегнойную палочку, энтеробактерии, стрептококки. Это наиболее распространенная форма цистита. В такой ситуации необходимо лечение с помощью антибактериального препарата. Выбор лекарственного средства осуществляется строго лечащим врачом, так как прием некоторых препаратов запрещен в первом триместре беременности.

• 
  Интерстициальным. Такой вид цистита характеризуется неинфекционным воспалительным процессом, то есть причиной возникновения заболевания является аллерген или медикамент. Чтобы устранить такую форму болезни, антибиотик не назначается. Для лечения интерстициального цистита беременной показан прием противовоспалительных, успокаивающих и обезболивающих средств.

• 
  Лучевым. Относится к более редкому явлению при беременности. Объясняется это тем, что проведение лучевой терапии женщине запрещено во время вынашивания ребенка. Для лечения такой формы цистита назначаются спазмолитики, седативные препараты и лекарства, которые способствуют ускорению регенеративных процессов.

• 
  Половым. Обострение такой формы цистита при беременности происходит из-за предварительного инфицирования. Усиление симптомов заболевания наблюдается после полового акта, если отсутствуют барьерные средства защиты. Это можно легко объяснить. После интимной близости изменяется микрофлора. Если в уретру проникли патогенные или условно патогенные микроорганизмы, женщина заметит появление признаков цистита. Половое воспаление мочевого пузыря нуждается в приеме антисептиков, успокаивающих средств, мочегонных препаратов.

Почему появляется цистит

Развитие цистита при беременности происходит под воздействием нескольких факторов. Важным моментом является своевременное определение причин, приведших к появлению цистита. Это необходимо для того чтобы врач смог назначить эффективное лечение и составить список медицинских рекомендаций, благодаря которым беременная женщина избежит рецидива болезни. Также, это способствует предотвращению перехода болезни в хроническую форму.

Существует ряд факторов, которые приводят к возникновению цистита:

• 
  Беспорядочная половая связь. Повышается вероятность инфицирования при половом контакте, так как мочеиспускательной канал и влагалище расположены в непосредственной близости. Следует учитывать, что проникновение инфекции в мочевыводящие пути может происходить, как со слизистой влагалища и наружного полового органа женщины.

• 
  Пренебрежение правилами гигиены. Необходимо ежедневно подмывать наружные половые органы, подмываться после интимной близости, своевременно менять нижнее белье, использовать ежедневные прокладки. Всё это способствует снижению вероятности проникновения инфекции в мочевыводящие пути женщины.

• 
  Длительное присутствие дисбактериоза или кандидоза влагалища. Если нарушена микрофлора влагалища, патогенные микроорганизмы размножаются намного быстрее. Это может стать причиной воспалительной реакции.

• 
  Нарушенный иммунитет. Если понижен иммунитет или присутствуют аллергические локальные патологии, происходит существенное снижение защитных свойств организма. В результате этого, патогенные или условно патогенные микроорганизмы без каких-либо препятствий проникают в мочевой пузырь.

• 
  При редком мочеиспускании. Нормально, когда женщина опорожняет мочевой пузырь не менее 4 раз в сутки. При беременности этот показатель увеличивается. Существуют различные причины, по которым своевременный поход в туалет невозможен. А если это принимает регулярный характер, структура мочеиспускательного канала и сфинктер анатомически изменяются. Вследствие таких изменений нарушается нормальное опорожнение мочевого пузыря. Кроме этого, если моча на протяжении длительного времени находится в мочевом пузыре, происходит создание оптимальных условий для инфекционного развития.

• 
  При регулярном переохлаждении. Если организм беременной часто переохлаждается, его локальные защитные свойства ослабевают, в результате этого, повышается вероятность беспрепятственного проникновения инфекции в мочевой пузырь. Повреждающие факторы способствуют развитию воспалительной реакции в стенках мочевого пузыря, как следствие – появление признаков цистита.

Все причины цистита разделены на инфекционные и неинфекционные. Существует четыре пути инфицирования мочевого пузыря:

1. Нисходящий – проникновение инфекции происходит из воспаленного органа, то есть почки.

2. Восходящий – изначальной локализацией инфекции, которая попала в мочевой пузырь, является внешняя среда.

3. Лимфогенный – в движении инфекции участвуют лимфатические сосуды. В основном, очаг инфекции в воспаленном половом органе.

4. Гематогенный – распространение инфекции происходит по кровотоку из отдаленного гнойного очага.

Неинфекционные причины цистита:

• 
  Аллергическая реакция, которая проявляется в виде воспалительного процесса слизистой оболочки мочевого пузыря.

• 
  Нарушенная работа иммунитета, нервной системы.

• 
  Если нижняя часть живота или лобок подвергаются лучевой терапии.

Существуют факторы, при наличии которых повышается вероятность развития цистита. Это бывает при:

• 
  регулярном переохлаждении организма.

• 
  Постоянном использовании узкого белья.

• 
  Несоблюдении гигиенических правил.

• 
  Хроническом заболевании того или иного внутреннего органа.

• 
  Переутомлении, гиповитаминозе.

• 
  Нарушенном опорожнении мочевого пузыря.

• 
  Сниженных защитных функциях организма.

• 
  Наличии инородного тела, которое расположено в мочевом пузыре.

Несмотря на то, что к наиболее частой причине развития цистита относят бактериальную инфекцию, воспалительный процесс в мочевом пузыре может начаться из-за некоторых неинфекционных факторов.

Под воздействием некоторых лекарственных средств, особенно химиотерапевтических препаратов, может начаться воспалительный процесс в мочевом пузыре. Причиной лекарственного цистита является выведение из организма продуктов распада медикаментов.

При длительном использовании катетера происходит повышение восприимчивости к бактериальной инфекции. В результате этого, увеличивается вероятность воспалительного процесса. Это называется циститом инородного тела.

У некоторых женщин может присутствовать повышенная чувствительность к определённому веществу, которое содержится в средстве для личной гигиены или бытовой химии. Имеют в виду пену для ванны, женский гигиенический спрей, спермицидный гель. В некоторых ситуациях воспалительный процесс является следствием реакции организма – аллергии.

Диагностические мероприятия

При появлении каких-либо признаков цистита женщине необходимо безотлагательно обратиться к врачу. На приеме пациентку опрашивают о том, как давно она заметил появление симптомов, случалось ли подобное раньше, а также, какие болезни перенесены ранее и присутствуют сейчас. Пациентка должна правдиво отвечать на поставленные вопросы. В противном случае, врач не получит полноценную картину того, что с ней происходит.

Для выявления цистита врач направляет на лабораторное обследование. Оно заключается в сдаче общего анализа крови и мочи. Благодаря таким исследованиям, можно выявить воспаление, уровень лейкоцитов и незрелой формы нейтрофилов, уровень скорости оседания эритроцитов. Кроме этого, выявляется белок в моче, бактерии. Если результат общего анализа мочи показал, что повышено содержание лейкоцитов, пациентке назначается проведение анализа мочи по Нечипоренко.

Проведение такого исследования мочи поможет определить, что послужило возбудителем болезни. В результате этого, назначается более эффективное лечение. При таком методе обследования может проводиться антибиотикограмма и определяться чувствительность возбудителя болезни к различным видам антибактериальных препаратов.

Также, применяются специальные тест-полоски, благодаря которым, определяются нитриты и лейкоциты. Такие специальные полоски дают реакцию, если в моче присутствуют продукты деятельности патогенных микроорганизмов.

Ультразвуковое исследование мочевого пузыря способствует исключению конкрементов в органе, а также, врач оценивает, в каком состоянии находятся верхние мочевыводящие пути и соседние с мочевым пузырем органы. Узи позволит исключить объемное новообразование.

Как предотвратить развитие цистита

Существует ряд рекомендаций, при соблюдении которых понижается вероятность развития болезни.

1. Необходимо подмываться каждый день один раз в сутки. Для этих целей использовать мыло, лучше детское. В нем отсутствуют ароматизаторы и красители.

2. Внимательно следить, чтобы сексуальным партнером соблюдались элементарные правила личной гигиены. Он должен каждый день подмывать наружные половые органы.

3. До и после полового контакта следует тщательно подмываться. Использовать мыло. Такое правило должно соблюдаться обоими половыми партнерами.

4. При стоматите, ангине, кандидозе полости рта и других инфекциях не рекомендовано заниматься оральным сексом. Такое правило легко объяснить – со слюной передается инфекция на наружные половые органы, а затем и в мочеиспускательный канал.

5. Всегда одеваться по погоде. Переохлаждение может стать причиной хронического рецидивирующего цистита. Следует учесть, что цистит является не самой страшной патологией, которую способно вызвать переохлаждение. Помимо цистита развивается воспалительный процесс в близлежащих органах, что может спровоцировать выкидыш.

6. Следить, в каком состоянии собственный иммунитет. Если у женщины часто появляется простудное заболевание, можно судить о том, что снижена работа иммунной системы. Чтобы её восстановить, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.

7. Максимально стараться не сдерживать мочеиспускание. При длительной задержке мочи в мочевом пузыре развивается инфекция.

8. Употреблять достаточное количество жидкости.

9. Мужчина должен каждый день проводить смену нижнего белья. Благодаря такому правилу, минимизируется риск развития заболевания.

10. После опорожнения кишечника подтирание проводить спереди назад. Ни в коем случае не наоборот. Такую тактику легко объяснить – если подтираться сзади наперед, можно перенести кишечные бактерии на наружные половые органы. После этого патогенные микроорганизмы достигнут и мочеиспускательного канала.

11. При обострении болезни пациентка должна принимать около 2,5 л жидкости в сутки. Это может быть как вода, так и свежие натуральные соки, клюквенный морс. Газированную воду и искусственные напитки следует исключить из рациона.

12. Не носить тесное синтетическое белье.

13. Не допускать частые запоры.

В любом случае, необходима консультация с квалифицированным специалистом, который расскажет, как следует женщине вести себя при беременности. Если не посещать врача при симптомах цистита, это грозит опасными осложнениями не только будущей матери, но и ребенку, вплоть до смерти плода.

Вопрос-ответ на актуальные темы о здоровье

Замершая беременность: причины, симптомы, диагностика, профилактика

Замершая беременность на раннем сроке – это гибель плода в утробе. Он прекращает свое развитие и погибает на сроке до 28 недель. Симптомы могут быть незначительными, что повышает риск интоксикации материнского организма. Если во время беременности плод замер и прекратил свое развитие, необходимо срочное посещение акушера-гинеколога.

Симптомы и признаки замершей беременности

Замершая беременность на раннем сроке протекает абсолютно незаметно, может длиться в течение 1-2 недель. В этом заключается опасность ситуации.

Спустя 10-12 дней у женщины появляются первые симптомы замершей беременности:

• выделения с кровью;
• сильная боль внизу живота;
• после 18 недели можно отследить прекращение шевеления плода.

Симптомов замершей беременности на первом триместре нет. Иногда проявляются мажущие кровянистые выделения, появляется тянущее чувство ниже пупка.

Вторая замершая беременность говорит о наличии патологии, которая требует тщательного изучения.

У вас появились симптомы замершей беременности??

Точно диагностировать заболевание может только врач.
Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону

+7 (495) 775-73-60

Причины развития

К сожалению, чаще встречается первая замершая беременность. Это связано с отсутствием подготовки собственного организма. Такое может случиться у любой женщины.

Основные причины:

• генетические и хромосомные отклонения вызывают развитие аномалий, которые несовместимы с жизнью плода;
• плод был инфицирован инфекциями и вирусами, передаваемыми половым путем – еще до беременности необходимо исключить риск наличия или развития таких заболеваний;
• гормональный сбой увеличивает риск выкидыша, во время вынашивания следует контролировать уровень прогестерона;
• проблема свертывания крови провоцирует образование тромбов, они не позволяют доставлять достаточное количество кислорода ребенку;
• резус-конфликт вызывает выработку антител, провоцирующих кислородное голодание плода.

Факторы риска

Точно ответить на вопрос «Почему замирает беременность?» довольно сложно.

Рассмотрим наиболее распространенные факторы:

• вирусные заболевания способны повлиять на развитие плода;
• основная причина – нарушения гормонального фона;
• несоблюдение рекомендаций врача;
• сильные стрессы;
• перегрев или сильное промерзание запрещены во время вынашивания ребенка;
• курение и алкоголь;
• очень тесная одежда может навредить протеканию беременности;
• следует отказаться от самолечения и приема препаратов, непрописанных врачом, химические процессы организма тесно взаимосвязаны друг с другом, эффект может быть непредсказуемым.

Осложнения

Признаки замершей беременности вызывают следующие осложнения:

• депрессия. Требует медикаментозного лечения, посещения психиатра;
• мумифицирование плода, наступает при длительной замершей беременности, мумификация происходит за счет солей кальция, требует оперативного вмешательства;
• инфицирование организма матери. Токсины, которые образовываются из-за разложения плода, быстро попадают в кровь женщины. Возникает сепсис, интоксикация, нарушается правильная свертываемость крови;
• литопедион – это окаменелый плод, который подвергся кальцификации в организме. Женщина при этом может не ощущать болезненных симптомов.

Когда следует обратиться к врачу

Гинеколог должен наблюдать своих пациентов на протяжении всего периода беременности. Если возникает риск замершей беременности, сроки которой не превышают 12 недель, необходимо сразу обратиться к врачу. Он определит состояние плода и назначит дальнейшие обследования, лечение.

Подготовка к посещению гинеколога

• Необходимо принять душ перед посещением врача.
• Посещать врача лучше с пустым мочевым пузырем, чтобы не мешать пальпации.
• Не принимать лекарств, которые могут повлиять на микрофлору или общее состояние организма, это помешает врачу собрать точный анамнез.

Симптомы замершей беременности могут вовсе не проявляться. Чтобы избежать интоксикации организма, следует регулярно посещать гинеколога.

Диагностика замершей беременности

Диагностика проводится 2 способами: анализ крови и УЗИ. Если на ультразвуковой диагностике выявляется остановка сердца плода, пациентку направляют к гинекологу для дальнейших процедур.

Пациент может записаться и получить консультацию в удобное для него время. Программа ведения беременности полностью соответствует клиническим рекомендациям и новейшим стандартам.

АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) находится в ЦАО Москвы, недалеко от м Маяковская, м Белорусская, м Новослободская, м Тверская, м Чеховская. По адресу: 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10.

Лечение

Лечение происходит 3 способами:

• кюретаж;
• аспирация;
• искусственные роды.

Кюретаж – выскабливание полости матки. Чистка после замершей беременности проводится на сроке от 5 недель.

Аспирация – откачивание остатков плодного яйца. Проводят на ранних сроках до 5 недель.

Кюретаж и аспирацию проводят под наркозом. Процедура занимает около 30 минут. После операции обязательно выписывают курс антибиотиков. Затем пациентка посещает врача в течение каждой недели. Если осложнения не проявятся, а причины замершей беременности устранены, женщина может продолжать жизнь в своем привычном ритме.

После потери эмбриона многие женщины находятся в подавленном состоянии, начинают винить себя, что могли что-то сделать неверно. Это абсолютная ошибка, которая может привести к депрессии. Чтобы облегчить свое состояние, следует обратиться к психологу, а также к гинекологу и другим специалистам, которые помогут подготовить организм к беременности.

После лечения, женщина может планировать беременность после замершей беременности уже через полгода.

Домашние средства лечения

Лечение замершей беременности, сроки которой превысили 12 недель, подразумевает оперативное вмешательство. В домашних условиях и восстановление организма невозможно. Для успешного выздоровления необходима сдача большого количества анализов и длительное восстановление, сопряженное с приемом антибиотиков. В домашних условиях возможно поднять общий тонус организма.

Важно! Во время вынашивания плода, любые препараты должны приниматься по назначению врача. Многие отвары и травы негативно воздействуют на плод и даже могут спровоцировать ранние роды или выкидыш.

Чтобы повысить уровень прогестерона, необходимо:

• включить в рацион кисломолочные продукты, сыры, творог, молоко, сливки;
• питаться жирными сортами рыбы;
• не забывать об орехах, ягодах, фруктах и овощах;
• пить отвар из семян подорожника, боровой матки, листьев малины.

Употреблять отвары лучше во второй половине цикла. Употреблять напиток в объеме 200 мл, не более 2 раз в день.

Важно! Отвары, повышающие прогестерон нельзя пить одновременно с гормональными препаратами.

Чтобы подготовиться к беременности, нужно:

• заменить кофе на чай с ромашкой, мятой, шиповником и душицей;
• заменить сахар и подсластители на натуральный мед;
• пить больше чистой воды;
• пролечиться от половых инфекций и поддерживать здоровье с помощью отвара красной щетки, боровой матки, мать-и-мачехи.

Профилактика

Профилактикой выступает тщательная подготовка к новому вынашиванию плода. Для этого необходимо изучить проблему предыдущей остановки развития эмбриона.

Чтобы исключить признаки замершей беременности, нужно:

• посетить генетика, который проконсультирует мужчину и женщину. Он просчитает вероятность замершей беременности;
• обоим партнерам необходимо обследоваться на наличие половых инфекций. При их наличии не приступать к зачатию, пока организм полностью не восстановиться;
• до зачатия нужно узнать резус-фактор и группу крови. Если резус будет отрицательным, женщина должна наблюдаться у врача, который проконтролирует динамическое наблюдение и будет контролировать титр антител;
• контроль гормона прогестерона снизит риск выкидыша и остановку развития. Если его уровень слишком низок, женщине назначают специальные препараты.

Также есть смысл отказаться от курения и распития увеселительных напитков. Сделать это необходимо не только женщине, но и мужчине.

Как записаться к акушеру-гинекологу?

Записаться на прием к врачу можно, заполнив простую форму на сайте или позвонив по номеру телефона +7 (495) 775-73-60. Звонить можно круглосуточно. Причины замершей беременности невозможно обнаружить самостоятельно, обязательна консультация нескольких специалистов.

Мы находимся недалеко от метро Маяковская и метро Белорусская.

Выкидыш, симптомы — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Причины выкидыша

Вопросы врачу по поводу выкидыша

Диагностика выкидыша

Лечение и профилактика выкидыша

Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности на сроке до 20 недель. По данным статистики от 10 до 20% всех беременностей заканчиваются выкидышем. Тем не менее, реальные цифры могут быть намного выше, так как большое количество выкидышей случается на очень ранних сроках, и женщины даже не подозревают о своей беременности. Большинство выкидышей случается из-за неправильного развития плода.

Выкидыш является достаточно распространенным явлением, однако этот факт не облегчает положение дел. Всегда трудно справиться с осознанием того, что беременность была, а ребенка нет. Попытайтесь психологически справиться с ситуацией и понять, что может быть причиной выкидыша, что повышает риск его возникновения, а также какой тип лечения может потребоваться.

Симптомы выкидыша.

Большая часть выкидышей случается на сроке до 12 недель. К признакам и симптомам выкидыша относятся:

• Вагинальные кровотечения или мажущие кровянистые выделения (хотя на ранних сроках беременности они случаются достаточно часто)
• Боль или спазмы в области живота или нижней части спины
• Жидкие выделения из влагалища или фрагменты ткани

Важно учесть тот факт, что на ранних сроках беременности, мажущие кровянистые выделения или вагинальные кровотечения случаются достаточно часто. В большинстве случаев, у женщин, у которых возникает слабое кровотечение в течение первых трех месяцев, в дальнейшем беременность протекает без осложнений. В некоторых случаях даже при сильном кровотечении беременность не заканчивается выкидышем.

У некоторых женщин, у которых случается выкидыш, в матке начинает развиваться инфекция. При наличии такой инфекции, которая также называется септическим выкидышем, может возникать:

• Повышение температуры (чувство жара, озноба)
• Боли в теле
• Густые влагалищные выделения с неприятным запахом

Когда обращаться к врачу.

Свяжитесь с лечащим врачом в следующих случаях:

• Кровотечения, даже если наблюдаются только легкие мажущие выделения
• Обильные жидкие выделения из влагалища, не сопровождающиеся болью или кровотечением
• Выделение фрагментов ткани из влагалища

Можно поместить фрагмент выделяемой ткани в чистую ёмкость и отдать своему лечащему врачу для исследования. Вряд ли исследование даст какие-нибудь точные результаты, но если будет установлено, что фрагменты выделяемой ткани относятся к плаценте, врач сможет заключить, что проявляющиеся симптомы не связанны с наличием трубной (внематочной) беременности.

Более подробную информацию о выкидыше вы можете получить и гинекологов клиники «Здоровье 365» г. Екатеринбурга.

Боль в животе при беременности

На всем протяжении беременности, особенно в первые три месяца, будущую маму терзают различные страхи. Самый главный из них – боязнь неблагополучного исхода беременности. Пациентки часто воспринимают боль в животе при беременности как первый симптом грядущих неприятностей. Однако стоит понимать, что далеко не всегда это свидетельствует об угрозе выкидыша или  другой проблеме.

Причины боли в животе на фоне беременности

1. Погрешности в питании

Вполне вероятно, что дискомфорт появился на фоне спазмов или вздутия. Боль в нижней части живота при беременности может быть следствием хронических заболеваний пищеварительной системы. Плотный ужин, недостаточно приготовленная или не совсем свежая пища оказывают дополнительную нагрузку на кишечник. Это может привести к повышенному газообразованию и возникновению ощущения тяжести.


Стоит помнить о том, что беременность — это дополнительная нагрузка на органы пищеварения. Матка увеличивается в объемах и сдавливает кишечник, который и без того на фоне гормональных перестроек чувствует себя несладко: снижается моторика, нарушается перистальтика, запоры становятся частым явлением. 

 Для снижения риска запоров нужно пить побольше жидкости, употреблять больше клетчатки (овощей, фруктов, цельнозернового хлеба), почаще гулять, есть небольшими порциями и как можно тщательнее пережевывать пищу.

2. Нагрузка на мышцы живота и связочный аппарат


Во время беременности растет и давление на мышцы и связки в области живота. Почувствовать дискомфорт можно при резких движениях, чихании, смене положения. Боль резкая, но кратковременная. Принимать обезболивающие препараты нет необходимости: мышцам сложно сразу адаптироваться, поэтому просто будьте аккуратны.


Еще боль в животе в любом из триместров может возникнуть из-за перенапряжения мышц живота. Боли эти возникают при физических нагрузках, перенапряжении. Чтобы боль утихла, достаточно просто отдохнуть и расслабиться.


3. Обострение заболеваний


В редких случаях на фоне беременности могут обостряться такие заболевания как панкреатит или кишечная непроходимость. Могут появиться и симптомы аппендицита. Боль при таких состояниях специфическая: она нарастает, сопровождается повышением температуры тела и тошнотой, головокружением. Не исключено, что пациентке может потреблваться операция. Поэтому ни в коем случае нельзя терпеть боль до последнего, а как можно скорее обратиться к врачу или вызвать «скорую».


В клинике Скандинавия есть все необходимое для проведения оперативного вмешательства любой сложности в том числе и у беременных женщин. Опытные хирурги “Скандинавии” могут провести операцию даже в момент родов. 


4. Гинекологические проблемы


Угроза выкидыша


Боль при беременности может означать и угрозу выкидыша. Ощущения при этом не похожи на нечто другое:

• 
  ноющая, схваткообразная боль;

• 
  боль, отдающая в поясницу;

• 
  не стихает при приеме обезболивающих;

• 
  есть выделения из половых органов (от светло-коричневого до красного цвета)

• 
  кровотечения.


При подобных симптомах нужно обязательно обратиться к акушеру-гинекологу. Врач направит пациентку в стационар для обследования и сохранения беременности. В клинике “Скандинавия” расположено отделение патологии беременности. Специалисты отделения работают с особыми случаями и принимают беременных 24/7 до 22 недели. В клинике женщина проходит УЗИ-мониторинг состояния плода, анализы на хорионический гонадотропин (ХГЧ), инфекции, заболевания, передающиеся половым путем. Все это поможет выявить причину острого состояния. 


Ни в коем случае не надейтесь на «авось» и принятие «но-шпы» по советам подруг. Течение беременности для каждой женщины индивидуально, и только своевременная врачебная помощь определяет благополучное ее вынашивание.


Внематочная беременность


Внематочная беременность развивается тогда, когда оплодотворенная яйцеклетка не опускается в полость матки, а застревает в маточной трубе по разным причинам.При этом тесты на беременности дают положительный результат. Однако во время УЗИ плодное яйцо в матке не наблюдается. Внематочная беременность обычно прерывается на сроке 5-7 недель. Это сопровождается разрывом маточной трубы и внутренним кровотечением.


Симптомы: 


В этом случае женщине необходима срочная операция. Нельзя ждать: нужно срочно вызывать скорую из-за угрозы жизни женщины.


Современные стандарты диагностики предписывают назначать первую УЗИ-диагностику на сроке 4-6 недель.Это помогает снизить риск разрыва маточных труб из-за внематочной беременности, а также сохранить репродуктивную функцию в полном объеме.


Если любые из вышеперечисленных симптомов возникли на сроке более 22 недель, стоит также обратиться к специалисту. Особенно важно срочно вызвать скорую помощь, если у вас открылось кровотечение, выросло давление, появились тошнота или рвота. 


В родильном доме Скандинавия есть дородовое отделение, где всегда можно получить необходимое лечение и пройти любые обследования после 22 недели беременности. Наш роддом находится в составе многопрофильной клиники на улице Ильюшина, где мы можем привлечь любого специалиста и помочь каждой беременной женщине.


Боль в животе при беременности у женщин всегда вызывает панику. Но делать этого не стоит. Нужно глубоко вдохнуть, и… набрать телефон своего врача! Ваш перинатолог сразу же назначит вам консультацию, чтобы вы точно знали, что с вами происходит и что можно сделать. В клинике “Скандинавия” мы предпримем все возможное для сохранения вашей беременности и рождения здорового малыша!

Напоминаем наш адрес:


Отделение патологии беременности


Санкт-Петербург, ул. Ильюшина, д.4 корп.1


Комендантский проспект


тел: +7(812) 600-77-77


РЕЖИМ РАБОТЫ


круглосуточно


Родильный Дом


Санкт-Петербург, ул. Ильюшина д.4 корп.2


Комендантский проспект


тел./факс: + 7 (812) 600-7777, 600-78-75


РЕЖИМ РАБОТЫ


круглосуточно


посещение: с 9:00 до 21:00

Если вас беспокоит боль в животе вы можете обратиться к одному из наших врачей:

Акушеры-гинекологи

Акушеры-гинекологи родильного отделения

Неразвивающаяся беременность — Официальный сайт ФГБУЗ КБ №85 ФМБА России

Общая краткая информация

Неразвивающаяся или замершая беременность – это остановка развития плода вследствие его гибели, при которой отсутствуют признаки выкидыша. Чаще данная патология возникает на ранних сроках – в 1 триместре. Еще одной разновидностью ее является неразвивающаяся беременность по типу анэмбрионии. Это ситуация, при которой оплодотворение произошло, и плодные оболочки начали формироваться, но эмбриона в плодном яйце нет.

Симптомы

К сожалению, в большинстве случаев женщина не знает о том, что ее ребенок уже погиб, поскольку неразвивающаяся беременность на ранних сроках не имеет ярких симптомов, которые характерны для выкидыша. При этой патологии плацента не прекращает вырабатывать гормоны, из-за чего женщина продолжает чувствовать себя беременной. Однако в некоторых случаях женщина может заметить, что у нее исчезли такие симптомы, как повышенная чувствительность груди, тошнота и усталость. На более поздних сроках замирание беременности характеризуется отсутствием движений плода в матке.

Причины возникновения

К сожалению, не всегда удается установить, отчего у той или иной женщины возникает неразвивающаяся беременность. Если смерть эмбриона происходит в течение 1 триместра, она, как правило, вызвана наличием проблем у нерожденного ребенка. Примерно 3/4 случаев невынашивания беременности происходит в этот период. Если плод гибнет во время 2 или 3 триместра, это может быть следствием наличия заболеваний у матери.

Диагностика

Диагноз неразвивающейся беременности устанавливают чаще всего после проведения ультразвукового исследования, с помощью которого обнаруживают отсутствие у плода сердцебиения. УЗИ проводят через переднюю брюшную стенку или трансвагинально. Последняя методика более точная, но ее проведение сопровождается некоторым дискомфортом. Для исключения ошибки с диагнозом проводится как минимум две процедуры обследования. Выявить отсутствие сердцебиения у плода на более поздних сроках беременности врач может с помощью аускультации акушерским стетоскопом. Подтвердить опасения поможет кардиотокография – методики регистрации сердцебиения плода и тонуса матки. Также может быть проведено определение уровня хорионического гонадотропина и прогестерона – гормонов, связанных с беременностью. В некоторых случаях установить диагноз сразу же не удается. Например, неразвивающуюся беременность до срока гестации в 6-7 недель подтвердить тяжело, поскольку только в это время у плода появляется сердцебиение. В этом случае врачи, как правило, рекомендуют пройти повторное обследование через 1-2 недели. Иногда гибель плода обнаруживают случайно, при проведении скринингового ультразвукового обследования. После случая замирания беременности мужчине и женщине нужно пройти полное обследование, с помощью которого специалисты попытаются выявить возможные причины гибели плода. К сожалению, в половине случаев этиологию неразвивающейся беременности обнаружить не удается.

Методы лечения

Как правило, женщине предлагают один из вариантов: Выжидательная тактика. На ранних сроках беременности при внутриутробной гибели эмбриона возможно ожидание на естественное отторжение его тканей организмом женщины. В это время проводится тщательный мониторинг и наблюдение. Тем не менее ждать слишком долго нельзя – это опасно. Как правило, отсрочить активное лечение можно только до 2 недель от установления диагноза. Врачи не слишком любят выжидательную тактику при замершей беременности. Хирургическая тактика. После установления и уточнения диагноза проводится малая акушерская операция – расширение шейки матки и кюрретаж (выскабливание полости матки). Во время этого хирургического вмешательства из полости матки удаляются ткани плода, его оболочки и плацента. Операция, как правило, проводится под общим обезболиванием. Медикаментозная тактика. Прерывание неразвивающейся беременности на ранних сроках (до 8 недель гестации) можно провести и консервативным методом. С этой целью применяются препараты, которые заставляют матку сокращаться и выталкивать из своей полости ткани плода и плаценту. При внутриутробной гибели плода в 3 триместре необходимо проведение родоразрешения. С этой целью врачи или стимулируют роды через естественные родовые пути или проводят операцию кесарева сечения.

Диета при беременности: что есть во время беременности

Когда вы беременны, ваши пищевые привычки становятся важнее, чем когда-либо. Они влияют на ваше здоровье, самочувствие и, конечно же, на вашего малыша! Органы вашего ребенка нуждаются в правильном количестве белков, углеводов и жиров для правильного развития, поэтому получение питательных веществ, необходимых вам обоим, имеет решающее значение. Читайте дальше, чтобы узнать, как может выглядеть здоровая диета для беременных и какие продукты лучше всего питают вас и вашего ребенка, а также связанные темы, такие как питание для будущих мам-вегетарианцев и то, что может означать ваша тяга к беременности.

Что такое здоровая диета при беременности?

Несмотря на название, диета для беременных — это не потеря веса — последнее, что вы хотите сделать, — это сократить количество калорий во время беременности. Напротив, соблюдение здорового питания во время беременности — это залог баланса. Вы захотите получать достаточно белков, углеводов и жиров, а также минералов и витаминов из пяти основных пищевых групп: фрукты, овощи, злаки, продукты, богатые белком, такие как нежирное мясо и яйца, и молочные продукты, такие как йогурт и сыр. .

Какие питательные вещества вам нужны

Во время беременности вам может потребоваться увеличить потребление определенных питательных веществ.Самая важная из них — фолиевая кислота, которая помогает предотвратить врожденные дефекты мозга и позвоночника, но также имеет значение потребление железа и кальция. Вы можете повысить питательную ценность витаминов для беременных, но хорошо сбалансированная диета, включающая продукты, богатые кальцием и железом, может дать вам все необходимое для питания себя и своего ребенка на протяжении всей беременности. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать, могут ли вам потребоваться дополнительные добавки.

Лучшие продукты для вас и вашего ребенка

Не знаете, что включить в свой рацион при беременности? Вот несколько идей:

• Яйца. Яйца, богатые белком и витамины D и B12, являются мощным источником питания, их легко и быстро приготовить. Попробуйте их в омлете или поверх слегка обжаренного риса.

• Молочные продукты. Нежирное молоко, сыр и йогурт — восхитительные источники кальция. Старайтесь пить молоко пару раз в день и включайте ежедневную порцию йогурта или сыра (приготовленного из пастеризованного молока).

• Гайки. Портативные и нескоропортящиеся орехи и ореховое масло идеально подходят в качестве перекусов на ходу и являются отличным источником белка и полезных жиров.Хорошо подойдут миндаль, арахис и грецкие орехи.

• Фрукты. Свежие, замороженные или консервированные фрукты богаты витаминами и клетчаткой и помогают предотвратить запоры. Внимательно читайте этикетки на консервированных фруктах; выбирайте фрукты, упакованные в воду, а не в сироп.

• Продукты, богатые железом. Во время беременности вам понадобится много железа, чтобы поддерживать энергию и предотвращать анемию. Запаситесь нежирным мясом, обогащенными железом злаками и шпинатом.Замороженный шпинат особенно доступен по цене и прост в приготовлении; попробуйте смешать его с запеканками или соусом для пасты.

Если вас интересует, что есть, чтобы восполнить определенные питательные вещества, см. Нашу таблицу ниже.

Питательные вещества	Сколько мне нужно?	Источники питания
Белок	Около 60-71 г белка в день или больше.В стакане молока или 30 граммах красного мяса содержится около 10 г белка.	нежирное мясо птица рыб фасоль сушеная чечевица гайки яиц сыр
Кальций	Рекомендуемое дневное количество кальция во время беременности составляет 1000 мг в день (1300 мг в день, если вы моложе 19 лет).Чашка молока содержит около 300 мг кальция.	Зеленые листовые овощи апельсиновый сок молоко йогурт сыр
Утюг	Во время беременности вам потребуется около 27 мг в день. Например, в 1/2 стакана вареного шпината содержится около 3 мг железа и около 3 мг в 3 унциях.жареной нежирной говяжьей вырезки.	рыбы птица цельнозерновой хлеб и крупы зеленые листовые овощи бобовые сухофруктов яиц печень красное мясо тофу
Фолиевая кислота	Вам понадобится около 0.6 мг фолиевой кислоты в день во время беременности. Получить всю необходимую вам фолиевую кислоту только из пищевых источников может быть непросто, поэтому ваш лечащий врач может порекомендовать вам добавки.	Зеленые листовые овощи Апельсиновый сок, обогащенный фолиевой кислотой фасоль злаки, обогащенные фолиевой кислотой Хлеб и макароны, обогащенные фолиевой кислотой гайки

Для получения дополнительной информации о количестве овощей, зерновых и фруктов, которые вам могут потребоваться в день в каждом триместре беременности, загрузите наше руководство по питанию при беременности.

Продукты, которых следует избегать при соблюдении диеты при беременности

Хотя рыба и полезна, некоторые виды рыбы и морепродуктов, такие как более старая или крупная рыба, могут содержать большое количество ртути. Старайтесь есть рыбу в умеренных количествах и избегайте таких рыб, как акула, рыба-меч, королевская макрель и кафельная рыба. Вам также следует держаться подальше от любых сырых, недоваренных или загрязненных морепродуктов, мяса, птицы или яиц. Вы можете узнать больше о продуктах, которых следует избегать во время беременности. Кроме того, всегда полезно спросить своего врача о каких-либо конкретных продуктах, от которых вам лично, возможно, придется избегать.Есть над чем подумать, но чтобы узнать больше о том, что можно и чего нельзя делать, ознакомьтесь с нашим руководством по беременности.

Напитки во время беременности

Сохранять водный баланс очень важно, поэтому вы должны выпивать около 10 чашек жидкости в день. Вода — лучший вариант: она помогает увлажнять каждую часть вашего тела. Получение достаточного количества воды может уберечь вас от запоров, помочь предотвратить пересыхание кожи и эффективно вывести токсины и продукты жизнедеятельности из организма.

А как насчет других жидкостей, таких как газировка, кофе и чай?

• Кофе и чай. Нет необходимости отказываться от утренней чашки кофе Джо, пока вы беременны, но лучше ограничить количество кофеина менее 200 миллиграммами в день. Это примерно две чашки заваренного кофе или четыре чашки заваренного чая.

• Травяной чай. Хотя травяной чай часто рекламируется как альтернатива черному чаю и кофе без кофеина, данных о влиянии некоторых трав на развитие детей очень мало. Поэтому, если ваш лечащий врач не дал вам разрешения, лучше вообще избегать травяного чая — даже если речь идет о чаях, предназначенных для беременных женщин.

• Спирт. Вы, наверное, слышали, что беременным женщинам нельзя употреблять алкоголь. Не было доказано, что алкоголь безвреден во время беременности, поэтому будьте осторожны и полностью избегайте алкоголя.

• Сода. Вам не нужно полностью исключать соду из своего рациона во время беременности, но у нее есть некоторые качества, которые не так хороши для вас или вашего ребенка. Обычная сода содержит сахар, а диетическая сода может быть наполнена аспартамом или другими искусственными подсластителями, ни один из которых не подходит для вас в больших количествах.Если вы абсолютно любите газировку, то употребление ее изредка не повредит вам; однако во время беременности вам гораздо лучше пить воду и фруктовые соки.

Советы для вегетарианцев

Тот факт, что вы вегетарианец, не означает, что вы не можете получать необходимые вам и вашему ребенку питательные вещества. Возможно, вам придется скорректировать свои пищевые привычки для здоровой вегетарианской диеты при беременности, но существует множество источников немясной пищи, которые могут удовлетворить ваши потребности в питании.

• Белок. Три порции в день по ½ стакана вареных сушеных бобов, гороха или тофу; ¼ стакан орехов и семян; 2 столовые ложки арахисового масла; одно яйцо; или два яичных белка должны удовлетворить ваши потребности в белке.

• Кальций. Вам нужно съедать не менее четырех порций продуктов, богатых кальцием, в день. К ним относятся молочные продукты; обогащенное немолочное молоко, такое как кокосовое или миндальное молоко; листовые, зеленые овощи; тофу; сушеные бобы; и горох.

• Утюг. Даже на вегетарианской диете вы можете получить необходимые 27 миллиграммов из трех порций продуктов, богатых железом, таких как яйца, продукты из обогащенного зерна, листовые, зеленые овощи, сладкий картофель, изюм, чернослив, арахис, сушеные бобы и горох.Если вы беспокоитесь о том, чтобы получать достаточно железа, поговорите со своим врачом о том, нужны ли вам какие-либо добавки.

• Витамин B12. Это один из немногих витаминов, который содержится только в продуктах животного происхождения (например, в яйцах и молочных продуктах), поэтому, если вы веган, вам, возможно, придется есть продукты, обогащенные витамином B12, или получать его из альтернативных источников, таких как пищевые дрожжи или добавки. .

Сколько веса набрать во время беременности

Еда на двоих на самом деле не означает удвоения порций.Большинству беременных женщин нужно всего около 340 дополнительных калорий в день во втором триместре. Это эквивалент стакана обезжиренного молока и половины бутерброда. Если вы вынашиваете близнецов, вам, вероятно, потребуется 600 дополнительных калорий в день. Узнайте больше об этой теме, ознакомившись с нашим руководством по отслеживанию веса при беременности.

Тяга к беременным

На самом деле никто не знает, почему некоторые женщины испытывают тягу к определенным продуктам во время беременности, но обычно не считают, что тяга к еде вызвана ее недостатком.Нет никаких причин избегать продуктов, которые вы жаждете, если вы едите в умеренных количествах, чтобы избежать чрезмерного набора веса. Эта тяга к еде, как правило, особенно сильна в первом триместре, но со временем пройдет.

Некоторым беременным женщинам нужны непродовольственные товары, такие как крахмал для стирки или глина. Это состояние называется пика. Если вы жаждете непродовольственных товаров, обязательно сообщите об этом своему врачу.

Когда дело доходит до поддержания здоровой диеты для беременных, есть о чем подумать, но не переживайте слишком сильно, если однажды вы не полностью достигнете нормы железа или кальция, или если вы захотите мороженого и решите себя побаловать.Просто постарайтесь иметь сбалансированное питание и поговорите со своим врачом о том, как получить все те питательные вещества, которые необходимы вам и вашему ребенку.

4 неделя беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Ты, наверное, вообще не выглядишь беременной. Большинство мам, впервые рожающих в первый раз, не начинают рожать по крайней мере до 12 недели. Однако, если это не ваш первый ребенок, вы можете начать рожать раньше, так как мышцы матки и живота могли быть растянуты от ваша последняя беременность.

Беременность датируется первым днем ​​последней менструации. Примерно первые 15 дней ваше тело будет выполнять свой обычный распорядок дня — утолщать матку и выпускать яйцеклетку или два. Тогда вы технически не беременны. Но примерно на 2-й или 3-й неделе, если яйцеклетка встречается со спермой и происходит оплодотворение, значит, пришло время шоу!

Оплодотворенная яйцеклетка затем движется по маточной трубе, делясь и снова разделяясь, пока не достигнет матки. Затем он зарывается в стену (имплантация), где ваш маленький сверток будет очень удобен в течение следующих девяти месяцев.Через четыре недели ваша яйцеклетка превратилась в эмбрион — и вы беременны!

Я беременна?

Не знаете, когда делать тест на беременность? Некоторые домашние тесты могут сказать вам, беременна ли вы примерно через три с половиной недели, и они точны на 99%.

Ранние симптомы беременности (в 4 недели)

Для начала, у вас может вообще не быть симптомов, но затем начинает действовать гормон беременности, хорионический гонадотропин человека.

В течение первого триместра (до 12 недели у вас могут возникнуть ранние симптомы беременности, такие как…

• задержка менструации (часто один из первых признаков беременности)
• металлический привкус во рту
• Болит грудь
• тошнота (также известная как утреннее недомогание, хотя может появиться в любое время)
• усталость
• новых симпатий и антипатий — кто хочет черничных маффинов с рассолом? Вы можете прочитать наши советы на 5 неделе
• Обострение обоняния
• нуждается в более частом мочеиспускании
• молочно-белые выделения из влагалища
• Легкие пятна, когда оплодотворенная яйцеклетка проникает в матку (обратитесь к врачу, если у вас начнется кровотечение во время беременности)
• спазмы, немного напоминающие менструальные боли
• потемнение кожи на лице или коричневые пятна — это известно как хлоазма фасции или «маска беременности».
• более густые и блестящие волосы
• вздутие живота и ощущение вздутия живота

Если вы думаете, что можете быть беременны, но не заметили никаких симптомов, возможно, вы все еще беременны.Тебе может просто повезти. Некоторые женщины плывут во время беременности, чувствуя себя на вершине мира. Все разные, и никто другой не забеременеет так, как ваша.

4 неделя беременности — симптомы, спазмы и ультразвук

Это неделя, когда у вас обычно наступают или задерживаются месячные. В этом случае вы можете начать задумываться, беременны ли вы или даже подозреваете, что беременны.

Примерно в это время женщины обычно используют домашние тесты на беременность.Но если у вас уже был положительный тест на беременность: поздравляем!

Некоторые женщины выбирают анализ крови, чтобы подтвердить свою беременность. Но будьте уверены, если все сделано в соответствии с инструкциями, наборы тестов на беременность имеют очень высокий уровень точности, более 99%.

Чувствовать сочетание возбуждения и нервозности — это нормально.

Если вы все еще ждете положительного результата теста на беременность, постарайтесь не слишком сильно нервничать.

Обязательно прочитайте, когда нужно делать тест на беременность, чтобы получить дополнительную информацию.

Хотите еще раз проверить предполагаемую дату родов? Вы можете попробовать наш калькулятор срока платежа.

Помните, когда рассчитывается предполагаемая дата родов, вам нужно знать первый день вашей последней менструации. Этот день станет первым днем ​​беременности. Итак, примерно в то время, когда вы пропускаете менструацию, вы уже находитесь на четвертой неделе беременности. Узнайте почему здесь.

4 недели беременности — чего ожидать

К четвертой неделе беременности оплодотворенная яйцеклетка, вероятно, прикрепится к внутренней стенке матки.

Яйцо, теперь эмбрион, окружено жидкостью в амниотическом мешке.

Плацента все еще развивается, но от нее отходят крошечные, похожие на волосы усики.

Они обвивают многочисленные мелкие кровеносные сосуды в слизистой оболочке матки.

Обычно плацента полностью берет на себя функцию поддержки вашего ребенка к 12 неделе беременности.

В нормальных условиях ваша кровь и кровь вашего ребенка не смешиваются.

У каждого из вас совершенно разные системы кровообращения.

Близость ваших кровеносных сосудов к сосудам плаценты, однако, позволяет обмениваться кислородом, питательными веществами и продуктами жизнедеятельности.

4 неделя беременности Симптомы

Не все женщины испытывают симптомы беременности на ранних сроках. По иронии судьбы, многие из этих симптомов могут быть ошибочно приняты за обычные предменструальные симптомы, которые возникают перед менструацией.

На что следует обратить внимание:

• Вздутие живота . У вас может возникнуть задержка жидкости в начале менструации.
• Колебания настроения . Причиной этого являются колебания гормонов беременности, которые наиболее заметны в первом триместре. Вы можете испытывать капризность за неделю до менструации.
• Нежность груди. Ваша грудь (иногда и соски) может быть болезненной или болезненной при прикосновении.
• Судороги . Следует исследовать сильные спазмы.
• Имплантационное кровотечение . Это может произойти, когда оплодотворенная яйцеклетка проникает в слизистую оболочку матки.Может появиться небольшое количество крови.

Утреннее недомогание в течение 4-й недели

Тошнота, рвота и отвращение к еде обычно еще не являются проблемой — они часто возникают примерно после 6 недель беременности. Примерно в это же время повышается уровень гормона беременности (ХГЧ, сокращенно от хорионического гонадотропина человека). Узнайте больше в нашей статье об утреннем недомогании.

Узнайте, какие еще первые симптомы могут у вас возникнуть.

Спазмы на 4 неделе беременности

Если вы испытываете спазмы примерно на 4 неделе беременности, это может вызвать сильное беспокойство.Опасения выкидыша или чего-то пойдут не так, могут нервничать! Однако обычно в этом нет ничего серьезного.

Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется, это может вызвать легкие спазмы, похожие на легкие менструальные спазмы в нижней части таза или спине.

Итак, примерно на 4 неделе беременности любые спазмы, особенно если они не сопровождаются кровью, обычно являются результатом имплантации.

Если вы испытываете сильную боль или потерю крови, обратитесь к своему врачу.

Фолиевая кислота на ранних сроках беременности

На этой ранней стадии беременности нервная система вашего ребенка начинает развиваться.

Слой клеток складывается, образуя нервную трубку. Это становится головным и спинным мозгом ребенка.

Возможно, вы слышали, что во время беременности важно получать достаточное количество фолиевой кислоты.

Фолиевая кислота помогает нервной трубке вашего ребенка правильно развиваться и помогает избежать врожденных дефектов.

В частности, фолиевая кислота помогает предотвратить возникновение расщелины позвоночника до 70%.

Прежде всего, важно убедиться, что в вашем рационе достаточно фолиевой кислоты.

Диетические источники фолиевой кислоты включают:

• Темно-зелень
• Гайки
• Яйца
• Мясо
• Курица.

Вот 9 лучших продуктов, содержащих фолиевую кислоту.

Большинство витаминных добавок для беременных включают синтетическую форму фолиевой кислоты (фолиевой кислоты). Узнайте больше о том, что вам нужно знать о фолиевой кислоте и фолиевой кислоте.

Лучше всего принимать вместо нее фолиновую кислоту, особенно если у вас были проблемы с фертильностью, осложнения беременности или выкидыш.

Влияние сигаретного дыма на беременность

В идеале всем женщинам следует бросить курить до того, как забеременеть.

Если вы курите сигареты и забеременели, сейчас самое время бросить курить. Узнайте в нашей статье о том, как бросить курить во время беременности.

Даже если вы не курите, воздействие сигаретного дыма отрицательно сказывается на здоровье беременных женщин и их будущих детей.

Вторичный сигаретный дым содержит тысячи опасных химических веществ.Воздействие вторичного табачного дыма во время беременности увеличивает риск:

• Выкидыш
• Ограничение роста плода
• Преждевременные роды
• Низкая масса тела при рождении.

Вы также можете подвергнуться воздействию токсинов, оставленных в местах, где люди часто курят — например, на мебели, лакокрасочных покрытиях, одежде и т. Д.

Этот тип воздействия — это пассивное курение. Обычно, если комната или предмет пахнет табаком, скорее всего, в нем присутствуют токсины. Эти токсины могут попасть в ваш кровоток и у вашего ребенка.

Исследования показывают, что табачный дым может очень серьезно повлиять на развивающиеся легкие вашего ребенка.

Постарайтесь по возможности свести к минимуму воздействие вторичного и вторичного табачного дыма.

Ваш ребенок на 4 неделе беременности

На 4 неделе беременности ваш ребенок официально классифицируется как эмбрион.

Желточный мешок будет питать вашего развивающегося ребенка и обычно является первой структурой, видимой внутри гестационного мешка.

Желточный мешок обычно можно увидеть на 5 неделе беременности и исчезнет примерно на 12 неделе беременности, когда он будет абсорбирован в кишечнике эмбриона.

Эмбрион проделал путь к вашей матке и теперь встроен в богатую выстилку стенки матки, разделившись на две группы клеток.

Одна группа клеток стала эмбрионом, а другая — плацентой.

Плацента — действительно впечатляющая система поддержки вашего ребенка.

Подробнее о том, что такое плацента? 10 удивительных фактов о плаценте.

Сердце и кровеносная система быстро формируются. Нервная трубка также формируется в первые 4-6 недель беременности.

Следующие шесть недель — критический этап развития вашего растущего ребенка.

Например, основные органы начинают развиваться, а некоторые даже начинают работать!

На 4 неделе беременности ваш ребенок вырастает до 1 мм в длину и размером с мак.

Вот несколько статей, которые могут быть полезны, если вы на 4 неделе беременности:

симптомов и все, что вам нужно знать

Время отхода ко сну для детей может быть одним из самых сложных периодов дня.Родители устали и готовы расслабиться, в то время как дети всех возрастов, кажется, находят дополнительную энергию и не хотят иметь ничего общего со сном. Еще одна история, еще один поход в ванную комнату и еще один вопрос, и никто не сможет получить необходимый отдых.

Если это происходит часто, вы можете начать задаваться вопросом, достаточно ли вы и ваш ребенок высыпаетесь и как облегчить время отхода ко сну. Почему вашему ребенку так важно высыпаться? Как выглядит недосыпание? Как улучшить время отхода ко сну для детей?

Как сон влияет на здоровье вашего ребенка

В молодости или в возрасте сон — жизненно важная часть здоровья.Достаточное количество сна дает много преимуществ, а его недостаток может иметь негативные последствия. Как это влияет на вашего ребенка?

• Функции мозга — Сон связан с определенными функциями мозга, такими как концентрация, продуктивность и познание. Все это влияет на поведение и успеваемость ребенка.
• Вес — Режим сна влияет на гормоны, отвечающие за аппетит. Недостаток сна мешает регулировать прием пищи, повышая вероятность переедания.
• Физическая работоспособность — Сон влияет на физические способности человека. Правильный отдых означает лучшую работоспособность, концентрацию, энергию, ясность ума и более высокую скорость.
• Физическое здоровье — Есть много способов, которыми сон укрепляет здоровье. Сон лечит тело, но также помогает предотвратить болезни и проблемы со здоровьем. Правильный отдых регулирует кровяное давление, помогает предотвратить сердечные заболевания, снижает вероятность апноэ во сне, уменьшает воспаление, укрепляет иммунную систему и снижает риск набора веса.
• Улучшение психического здоровья — Недостаток сна отрицательно сказывается на настроении, социальном и эмоциональном интеллекте. Ребенок, не высыпающийся должным образом, с большей вероятностью будет испытывать депрессию, недостаток сочувствия и не осознавать эмоции и реакции других людей.

Сон, рискованное поведение и подростки

Исследования показали, что подростки более склонны к рискованному поведению, когда они недосыпают. У них будут проблемы с регулированием своего настроения, что сделает их более вспыльчивыми, агрессивными и импульсивными.Их неспособность к саморегулированию может даже выглядеть как симптомы СДВГ.

Недосыпание становится опасным, когда подростки управляют автомобилем. Импульсивность и склонность к риску, наряду с истощением, повышают риск несчастных случаев. Фактически, усталость за рулем сравнима с вождением с содержанием алкоголя в крови 0,08.

Вы можете понять, почему сон так важен для здоровья каждого человека, но сколько ему нужно? Что рекомендуют педиатры? Это одинаково для всех возрастов?

Рекомендации педиатров по сну

Требования к сну зависят от возраста.Это не будет одинаковым для каждого человека. Некоторые люди считают, что им нужно больше сна, чем другим.

Вот основные рекомендации, которые сейчас рекомендуют педиатры:

• Возраст 4-12 месяцев: 12-16 часов (включая сон)
• Возраст 1-2 года: 11-14 часов (включая сон)
• Возраст 3-5 лет: 10-13 часов (включая сон)
• Возраст 6-12 лет: 9-12 часов
• Возраст 13-18 лет: 8-10 часов

Увеличьте количество сна, если ваш ребенок не чувствует себя хорошо на рекомендуемом количестве.

Признаки того, что ваш ребенок недосыпает

Есть способы узнать, высыпается ли ваш ребенок, помимо обычного сварливости. Вот конкретные вещи, на которые следует обратить внимание:

• Чрезмерная сонливость в течение дня
• Трудности с пробуждением вовремя
• Гиперактивность
• Депрессия
• Невнимательность
• Перепады настроения
• Агрессивное поведение
• Раздражительность
• Нетерпение
• Импульсный контроль

Как видите, продолжительное недосыпание может вызвать проблемы в отношениях и помешать вашему ребенку хорошо учиться в школе.Что делать, если вы понимаете, что ваш ребенок не высыпается? Как вы можете улучшить время отхода ко сну для своих детей?

Как настроить режим отхода ко сну

Гигиена сна или режим отхода ко сну помогут вашему ребенку быстрее заснуть. Это также улучшит качество сна. Вам нужно будет приспособиться к тому, что подходит вашей семье, но следующие советы помогут всем лучше спать.

Для младенцев

Большинство людей думают, что они должны позволить своему ребенку «выкрикнуть» перед сном.Тем не менее, есть способы научить ребенка спать без слез, сделав это занятие более приятным для всех. Фактически, исследования показывают, что метод постепенного отхода ко сну — или мягкая тренировка сна — столь же эффективен, как и позволить ребенку плакать, но без стресса. Что такое щадящая тренировка для сна?

Тренировка нежного сна

Этот метод помогает младенцам и маленьким детям засыпать самостоятельно. Есть два способа сделать это:

1. Положительные программы с постепенным отходом ко сну

Дети учатся легко засыпать, используя успокаивающие, тихие и предсказуемые ритуалы продолжительностью до двадцати минут.Главное — выбрать не слишком раннее время отхода ко сну. Ребенок, который не устает, будет только бороться со сном.

Начните процесс, когда ваш младенец или ребенок хочет спать, даже если это позже, чем вы хотели бы. Вы заметите закономерность и быстро обнаружите, когда они естественным образом начинают сворачиваться. Сделайте это им перед сном. Они научатся связывать сон с рутиной, и вы сможете начать на пятнадцать-двадцать минут раньше, чтобы постепенно скорректировать их распорядок.

2. Сон в присутствии родителей

С помощью этого метода вы ложитесь с младенцем или ребенком, пока они не заснут.Со временем вы уделяете меньше внимания своему ребенку, постепенно садитесь, а затем садитесь на стул. В конце концов, ваш ребенок сможет спать без вас. Исследование показало, что использование этого метода помогает младенцам дольше спать и меньше просыпаться.

Оба эти способа требуют времени, но они эффективны и менее травматичны, чем оставлять младенца или маленького ребенка плакать.

Дополнительные советы, которые помогут вашему ребенку лучше спать

Вы хотите построить распорядок дня, но как? Какие практические меры вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку подготовиться ко сну?

Вот несколько советов, которые помогут вам расслабиться перед сном:

• Помогите установить их «внутренние часы», выставив их на естественный дневной свет, дневные занятия и спокойствие вечера.
• Блокировать воздействие синего света.
• Сделайте час перед сном спокойным, умиротворяющим и приятным.
• Узнайте, как снизить уровень стресса для вас и вашего ребенка.
• Не заставляйте спать. Это усилит беспокойство и затруднит отдых.
• Избегайте дневного сна
• Увеличьте время между дремотой и отходом ко сну.
• Покормите ребенка прямо перед сном.
• Не вмешивайтесь слишком рано, если ребенок начинает просыпаться. Дайте ребенку шанс заснуть без вашей помощи.

Для детей младшего возраста

Если вы начнете молодым, вам будет легче следовать распорядку, но начать никогда не поздно. Хорошая новость в том, что улучшение сна вашего ребенка займет всего несколько ночей.

Эти идеи помогут вам составить график, который побудит вашего ребенка засыпать легче, быстрее и на более длительный период.

• Предложите им питательную закуску.
• Искупайтесь им.
• Почистить зубы и пойти в ванную.
• Прочтите им рассказ.
• Спой им песню.
• Обнимайте или массируйте их.
• Поговорим о дне.

Для достижения наилучших результатов выберите несколько занятий и выполняйте их каждый вечер в одном и том же порядке. Приглушите свет и сведите активность к минимуму, чтобы помочь всем замедлиться.

Для подростков

Они могут бороться с идеей поспать побольше, но и подросткам будет полезен распорядок дня. Обычно они способны следить за своим временем сна, но небольшая структура и контроль могут помочь им выспаться, в которых они нуждаются.Следуя приведенным ниже советам, ваш подросток сможет лучше отдыхать.

• Избегайте кофеина вечером.
• Ограничить экранное время.
• Избегайте переедания поздно ночью.
• Физические упражнения, в идеале шестьдесят минут в день.
• В спальне должно быть темно, прохладно и тихо.
• Обсудите проблемы.

Качественный сон для здоровой жизни

Время отхода ко сну для детей может быть приятной частью дня при условии соблюдения надлежащей гигиены сна. Это может не только хорошо провести время с вашим ребенком, но и направить его на путь к хорошему здоровью и высокой успеваемости.Применяя эти советы, вы можете обеспечить полноценный отдых всей семье и лучшее время сна для детей.

Дополнительные руководства по детскому времени отхода ко сну

Изображение предоставлено: Igordoon Primus через unsplash.com

Симптомы беременности 4 неделя — 4 неделя беременности

Пора имплантации! На этой неделе эмбрион, который теперь называется бластоцистой, попал в матку и ищет подходящее место, чтобы прижиться в течение следующих 36 недель или около того.Имплантация обычно происходит примерно в то время, когда вы ожидаете менструации, поэтому многие женщины не удивляются, когда у них на 4-й неделе начинается небольшое кровотечение. Но если это всего лишь легкие кровянистые выделения, это может быть кровотечение из имплантации, а не регулярные месячные. Стенка матки на этом этапе настолько наполнена кровью, что любое ее повреждение может вызвать легкое кровотечение. Некоторые женщины говорят, что они действительно чувствуют момент, когда бластоциста внедряется, и кто может сказать, что они ошибаются?

Могу я еще развлечься?

У вас могут возникнуть подозрения, что вы можете забеременеть, если менструация не наступит на этой неделе, как вы ожидали.Отслеживать свои циклы с помощью календаря — хорошая идея. Вы можете испытывать некоторые ранние симптомы беременности (см. Ниже), которые предупреждают вас о том, что ваше тело чувствует себя немного иначе, чем обычно. Не беспокойтесь, если вы чувствуете то же самое, что и обычно. Даже если официально у вас 4 неделя беременности, ваше тело все еще привыкает ко всем изменениям, которые происходят во время беременности.

К 4 неделе беременности можно подтвердить беременность с помощью анализа крови или мочи.Оба они чрезвычайно чувствительны к улавливанию гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), если он присутствует в вашем организме. Вы можете проверить свою мочу в уединении собственного дома, и лучшее время для этого — просыпаться утром. Это когда концентрация ХГЧ будет максимальной.

Ваше физическое состояние на этой неделе

• Вы можете почувствовать спазмы в нижней части таза и ощущение «полноты». Вы можете почувствовать вздутие живота или сильный ветер, чем обычно.
• Вы можете начать чувствовать тошноту или утреннее недомогание, особенно если вы какое-то время не ели. Запах или мысли о некоторых продуктах могут оттолкнуть вас, даже если вы обычно их любите. Кофе, рыба, красное мясо и даже корма для домашних животных может быть достаточно, чтобы вызвать рвоту.
• Ваша грудь может быть нежной, а соски — более чувствительными. Ваша грудь может даже выглядеть более полной и округлой, особенно если она обычно небольшого размера.
• Возможно, вы захотите почаще сходить в туалет.Похоже, вы не сможете продержаться так долго, как обычно, и только крошечные суммы. Это происходит из-за увеличения объема крови и давления всей матки на мочевой пузырь внизу.
• У вас могут быть небольшие кровянистые выделения из-за кровотечения при имплантации.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

• Возможно, вы испытываете сильное чувство тревоги и волнения. Ожидание начала менструации может показаться вечностью, с частыми остановками в ванной, чтобы проверить.
• Вы можете чувствовать себя так же, как обычно, до начала менструации. Немного более эмоциональный, легко раздражаемый и в целом более капризный.
• Если вы хотите зачать ребенка, но у вас отрицательный тест на беременность, вы можете быть разочарованы результатом. Поговорите со своим партнером или поддерживающим другом. С другой стороны, если вы не планировали забеременеть, но узнали, что это так, это может быть стрессовое время.

Изменения вашего ребенка на этой неделе

• На этой неделе ваш ребенок размером с точку или маковое зерно.Он по-прежнему едва заметен невооруженным глазом.
• На 4-й неделе беременности происходит большая организация и разделение клеток. Начинают формироваться три отдельных слоя клеток. Эктодерма (внешний слой) в конечном итоге станет кожей, глазами, волосами, нервной системой, мозгом и даже эмалью зубов ребенка. Средний слой (мезодерма) станет их скелетом, мышцами и почками, тканями и сосудистой (кровеносной) системой. Слой внутри (энтодерма) со временем станет их внутренними органами.
• Как только ячейка выполняет определенную функцию, она не может стать ячейкой другого типа. Каждый заранее запрограммирован с самого начала и знает, что делать и кем он должен стать.

Советы на неделю

• Купите один или два теста на беременность в аптеке или супермаркете. Самое дорогое — не обязательно самое лучшее. Попробуйте выбрать тот, у которого есть 2 палочки, чтобы вы могли повторить тест. Получить ложноположительный результат невозможно, хотя на самых ранних этапах можно получить ложноотрицательный результат.Сохраните тест — если он положительный, это хороший сувенир, за который можно держаться.
• Запишитесь на прием к дородовым первым из многих. Первоначально это будет с вашим терапевтом, который направит вас к акушерке или акушеру для получения постоянного ухода.
• Избегайте перегрева и старайтесь оставаться в хорошем состоянии. Повышенная температура в первые недели беременности иногда может представлять опасность для ребенка, поскольку он формируется.

Теперь мы переходим к пятой неделе, когда ваш ребенок поправляется и чувствует себя комфортно.

Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

Видео о йоге

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск травмы, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 4 неделе беременности …

Срок родов вашего ребенка: 30 января — 11 февраля 2022 г.

Знак зодиака ребенка: Водолей

Китайский год: Тигр

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

• Джеймс Дин
• Джастин Тимберлейк
• Франклин Д.Рузвельт

4 неделя беременности: симптомы, советы и рекомендации

Быстрый снимок.


На этой неделе ваша оплодотворенная яйцеклетка попала в матку и ищет подходящее место для укрытия в течение следующих 36 недель или около того. Имплантация обычно происходит примерно в то время, когда вы ожидаете менструации, поэтому многие женщины не удивляются, когда у них возникает небольшое кровотечение.Но если это небольшое пятно, это может быть кровотечение из имплантации, а не регулярные месячные. Стенка матки на этом этапе настолько наполнена кровью, что любое ее повреждение может вызвать легкое кровотечение.

Вы можете подозревать, что беременны, если у вас не начнутся месячные на этой неделе. Вы также можете столкнуться с некоторыми ранними симптомами беременности, которые усилят ваши подозрения. На 4-й неделе можно подтвердить беременность с помощью анализа крови или мочи, так что сходите и сделайте домашний тест на беременность.

Что меняется в вашем теле

• Вы можете почувствовать спазмы в нижней части таза и ощущение полноты.Вы также можете почувствовать вздутие живота или сильный ветер, чем обычно.
• Вы можете почувствовать тошноту или утреннее недомогание, особенно если вы какое-то время не ели. Запах или мысли о некоторых продуктах могут оттолкнуть вас, даже если вы обычно их любите. Кофе, рыба, красное мясо и даже корма для домашних животных может быть достаточно, чтобы вызвать рвоту.
• Ваша грудь может быть нежной, а соски — более чувствительными. Ваша грудь может даже выглядеть более полной и округлой, особенно если она обычно небольшого размера.
• Вы можете чувствовать постоянную потребность в мочеиспускании и, кажется, не можете удерживаться так долго, как обычно, каждый раз писая только небольшое количество жидкости. Это происходит из-за увеличения объема крови и давления всей матки на мочевой пузырь.
• У вас могут быть небольшие кровянистые выделения из-за кровотечения при имплантации.

Как влияют на ваши эмоции

• Вы можете испытывать сильное чувство тревоги и волнения, ожидая начала менструации.
• Вы можете чувствовать себя так же, как обычно, до начала менструации — немного более эмоциональным, легко раздражаемым и в целом более капризным.
• Если вы хотите зачать ребенка, но у вас был (ложно) отрицательный тест на беременность, вы можете быть разочарованы результатом. Поговорите со своим партнером или поддерживающим другом. С другой стороны, если вы не планировали забеременеть, но узнали, что беременны, это может быть тяжелое время.

Как растет ваш ребенок

Первый триместр: 4 неделя

• На этой неделе ваш малыш размером с точку или маковое зерно.Он по-прежнему едва заметен невооруженным глазом.
• Происходит много организации и разделения ячеек. Начинают формироваться три отдельных слоя клеток. Эктодерма (внешний слой) в конечном итоге станет кожей, глазами, волосами, нервной системой, мозгом и эмалью зубов ребенка. Средний слой (мезодерма) станет их скелетом, мышцами и почками, тканями и кровеносной системой. Внутренний слой (энтодерма) со временем станет их внутренними органами.

Советы на неделю

• Купите один или два теста на беременность в аптеке или супермаркете.Попробуйте выбрать тот, у которого есть 2 палочки, чтобы вы могли повторить тест. Получить ложноположительный результат невозможно, хотя на самых ранних этапах можно получить ложноотрицательный результат.
• Запишитесь на первую дородовую консультацию. Первоначально это будет с вашим терапевтом, который направит вас к акушеру для получения постоянного ухода.
• Избегайте перегрева и старайтесь оставаться в хорошем состоянии. Повышенная температура в первые недели беременности иногда может представлять опасность для ребенка, поскольку он формируется.

Остались вопросы по беременности? Присоединяйтесь к группе поддержки (если вы еще этого не сделали!). Материнство представляет собой совершенно новый этап в вашей жизни, и вам будет полезно сообщество молодых мам, которые могут путешествовать вместе с вами! Советы по беременности, родителям, бесплатные образцы подгузников и эксклюзивные предложения подгузников, опубликованные на платформе Huggies Club, также помогут вам лучше подготовиться к своему новорожденному ребенку.

Информация, опубликованная в данном документе, предназначена исключительно для информационных, образовательных целей и не может быть неверно истолкована как медицинский совет.Если вы беспокоитесь о своем здоровье или благополучии своего ребенка, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вы никогда не должны откладывать обращение за медицинской помощью, игнорировать медицинские советы или прекращать лечение из-за информации на этом веб-сайте. Kimberly-Clark и / или ее дочерние компании не несут ответственности за интерпретацию и / или использование информации, содержащейся в этой статье. Кроме того, несмотря на то, что были предприняты должные меры и предосторожности, чтобы гарантировать, что содержание здесь не содержит ошибок или упущений, Kimberly-Clark и / или ее дочерние компании не делают никаких заявлений, обещаний или гарантий относительно точности, полноты или адекватности представленной здесь информации. и в той степени, в которой это разрешено законом, Kimberly-Clark и / или ее дочерние компании не несут никакой ответственности за претензии, ошибки или упущения.

Вам могут понравиться эти статьи!

Общие сведения о вашей беременности: недели 1–3

Читать далее

Понимание вашей беременности: 5 неделя

Читать далее

4 неделя беременности: симптомы, кровянистые выделения и размер вашего ребенка

Предоставлено: Джон Лой / UnSplash.

Чего ожидать на 4 неделе беременности.Признаки, симптомы и советы на первом месяце беременности.

К 4 неделе беременности вы достигли стадии имплантации, и эмбрион начал развиваться. На этом этапе симптомы беременности могут стать более выраженными. Многие женщины также смогут подтвердить свою беременность с помощью раннего домашнего теста на беременность.

Что-то пропустил на 3 неделе беременности? Вернитесь на нашу страницу беременности по неделям, чтобы получить дополнительную информацию о различных этапах вашей беременности.

Симптомы беременности в 4 недели

Прошел месяц, и ваш ребенок, хотя еще не совсем феотус, перебрался в свой новый дом на следующие 9 месяцев. На этом этапе вы можете заметить еще несколько ранних признаков и симптомов беременности. Сюда могут входить следующие:

Тошнота и утреннее недомогание

По мере того, как вы приближаетесь к концу первого месяца беременности, вы можете начать страдать от утреннего недомогания. Многие женщины испытывают сильную тошноту и рвоту примерно на 9 неделе беременности, но утреннее недомогание может проявиться и раньше.Это очень распространено в течение первого триместра, однако симптомы должны исчезнуть во втором триместре.

Усталость

Чувство усталости во время беременности — это само собой разумеющееся! Ваше тело претерпевает огромные изменения, как физически, так и гормонально. На 4 неделе эмбрион начинает развиваться, и ваше тело готовится к выращиванию другого человека, вероятно, вы почувствуете себя немного измученным.

Вздутие живота

Как мы уже упоминали, во время беременности у вас будет много изменений в уровне гормонов.Одним из побочных эффектов повышения уровня прогестерона является вздутие живота. Как и в случае обычного и менструального вздутия живота, существует ряд решений, позволяющих уменьшить его последствия. Например, пить чай из перечной мяты и избегать газированных напитков.

Слабые спазмы

Через 4 недели вы также можете почувствовать легкую боль в животе. Часто это может быть результатом вздутия живота. Некоторые женщины также могут испытывать спазмы во время процесса имплантации — когда ребенок имплантируется в стенку вашей матки.Однако, если судороги стойкие и сильные, вам следует проконсультироваться с врачом.

4 неделя беременности с кровянистыми выделениями

У некоторых женщин наблюдается небольшое кровотечение или «кровянистые выделения» примерно на 4-недельной отметке. Это также известно как имплантационное кровотечение и обычно происходит примерно через шесть-двенадцать дней после успешного зачатия. Его часто принимают за период, но на самом деле это может быть ранним признаком того, что вы беременны.

У вас также может быть более высокая вероятность кровотечения во время секса во время беременности.Это связано с гормональными изменениями, которые увеличивают приток крови к шейке матки (что также может усилить ваше половое влечение), а это означает, что вы с большей вероятностью будете раздражать эту область.

Кровотечение или кровянистые выделения при имплантации обычно легкие и не требуют лечения. Однако, если у вас сильное кровотечение на ранних сроках беременности, вам следует проконсультироваться с врачом. Это может быть признаком выкидыша или внематочной беременности.

Ваш ребенок в 4 недели: размер и развитие

К настоящему времени ваш ребенок завершит свой путь от маточной трубы до матки, где он будет развиваться и расти в течение следующих восьми месяцев.Здесь у некоторых женщин могут возникнуть спазмы или имплантационное кровотечение, вы можете почувствовать, как ваш ребенок поселился в новом доме.

После успешной имплантации в слизистую оболочку матки бластоциста — клубок клеток, из которых будет формироваться ребенок — начнет делиться на две части. Одна половина станет эмбрионом, другая половина продолжит формировать плаценту.

Через месяц плацента еще не полностью сформировалась, поэтому эмбрион прикрепляется к крошечному желточному мешку, который обеспечивает необходимые питательные вещества для здорового развития.После полного формирования плацента будет поддерживать жизнь вашего ребенка в утробе матери в течение следующих восьми месяцев.

На этом этапе также образуется амниотический мешок, и эмбрион разделяется на три слоя клеток. Они переходят из разных частей тела вашего ребенка. Энтодерма составляет внутренний слой: пищеварительную систему, печень и легкие. Средний слой — мезодерма — прорастает в почки, сердце, кости, мышцы и репродуктивные органы. Последний, внешний слой — это эктодерма.Это формирует волосы, кожу и глаза ребенка.

Несмотря на то, что на этом этапе происходит множество ключевых изменений в развитии, ваш ребенок еще не является feotus и не больше макового семени.

А теперь читайте все о своем теле и ребенке на 5 неделе беременности.

---

Хотите больше информации и вдохновения по вопросам воспитания детей и образа жизни? Нажмите «Нравится» на нашей странице в Facebook , подписывайтесь на нас в Instagram и присоединяйтесь к беседе в Twitter.