Статья подростковый суицид: 9 фактов, о которых необходимо знать всем родителям — Моноклер

9 фактов, о которых необходимо знать всем родителям — Моноклер

Рубрики : Переводы, Последние статьи, Психология

Подростковый суицид и возрастающий уровень детских самоубийств — сложные, болезненные, для кого-то далёкие, но от этого не менее важные темы, которые ставят перед родителями и обществом ряд проблем и вопросов: что толкает подростков на этот шаг, можно ли вовремя разглядеть в поведении своего ребёнка опасные признаки и принять какие-то меры, чего ни в коем случае нельзя делать и куда обращаться, если ситуация достигла критической черты. На просветительском портале SELF вышел обстоятельный текст, автор которого Анна Боргес, опираясь на мнения экспертов, перечисляет самые важные факты о подростковом суициде, о которых нужно знать любым взрослым, и объясняет, почему нам необходимо открыто говорить с детьми о суициде и суицидальных мыслях, какие бывают факторы риска подростковых самоубийств и видимые признаки суицидального настроения, как не пропустить тревожные сигналы и не принять ошибочно знаки суицидального поведения за обычные перепады настроения и почему так важно поддерживать постоянный диалог с ребёнком, не списывая его проблемы на особенности возраста. Мы перевели статью и подготовили большой и важный лонгрид, в котором собрали не только советы родителям, но и контакты бесплатных российских психологических проектов и служб, куда можно обратиться с этой и другими проблемами.

Как человек, пытающийся справиться с суицидальными мыслями в подростковом возрасте, я помню, что мне казалось, будто это маленький грязный секрет и у меня нет никакой поддержки. Я не могу даже себе представить, насколько иным мог бы быть мой опыт, если бы в своём окружении я чувствовала безопасность и принятие, могла бы открыто обсуждать подобные вопросы, особенно со взрослыми. С возрастающим уровнем подростковых самоубийств как никогда прежде для родителей важно знать определённые факты, быть осведомлёнными о тревожных сигналах и иметь инструменты не только для того, чтобы вмешаться, когда это необходимо, но также для того, чтобы регулярно обсуждать с детьми вопросы, касающиеся психического здоровья.

Согласно данным отчёта Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) за октябрь 2019 года, уровень самоубийств среди детей, подростков и молодёжи повысился на 56% в период с 2007 по 2017 год (в России также зафиксирован рост подростковых суицидов. — Прим. ред.). Люди в возрасте от 10 до 24 лет погибают в результате самоубийств из расчёта 10.6 смертей на 100,000 человек, по сравнению с 6.8 смертями на 100,000 человек в 2007. Картина становится совершенно безрадостной, если обратить внимание на определённый возрастной уровень, скажем, дети от 15 до 19 лет, среди которых самоубийства возросли на 76 % в период с 2007 по 2017. В 2017 году самоубийства были на втором месте в качестве причины смерти среди людей этой возрастной категории.

Если бы идеальный мир действительно существовал, то ни одному родителю не пришло бы в голову, что отслеживать у ребёнка тревожные сигналы суицидального поведения является необходимостью. Но реальность такова, что нам необходимо открыто говорить о суициде и суицидальных мыслях, чтобы ослабить стигмы и обеспечить безопасность для детей, подростков и молодёжи.

Это особенно важно, когда речь идёт о подростках, так как многие родители ошибочно принимают тревожные знаки суицидального поведения за обычные перепады настроения. Чтобы было легче разобраться, SELF поговорил с тремя экспертами по вопросам подростковых самоубийств о том, что необходимо знать родителям.

1. Расспросы о самоубийстве не повышают риск совершения самоубийства.

Перед тем как перейти далее, необходимо отметить, что все три эксперта, принимавшие участие в беседе с SELF, подчеркнули важность развенчания этого разрушительного мифа. Джилл Эмануэль, кандидат наук, старшая управляющая Центра по Расстройствам настроения в Институте психического здоровья детей, отмечает:

«Родители опасаются, что если они спросят о суициде, то подтолкнут ребёнка к самоубийству, но это заблуждение».

В зависимости от вашей ситуации данный аспект может являться пугающей или эмоционально сложной темой для обсуждения, но лучше обезопаситься, чем потом пожалеть. Джеймс Мазза, кандидат наук, профессор в Школе по программам психологии в Вашингтонском университете, говорит:

«Вы ничем не рискуете, когда спрашиваете ребёнка, думает ли он о том, чтобы навредить себе. Ваш ребенок может сказать: «О, да я бы ни за что этого не сделал. Не драматизируй». На что  Вы можете ответить «Я знаю, но иногда люди чувствуют нечто подобное, и я не хочу быть родителем, который об этом не спрашивает».

Далее в статье мы поговорим о том, как и когда поднимать подобные темы, но если что-то из данного материала вам покажется несущественным, пусть будет так.

2. Эксперты точно не знают о причинах возрастания уровня самоубийств среди подростков.

Нет сомнения в том, что быть подростком в современном мире это нечто совершенно иное по сравнению с аналогичным опытом предыдущих поколений. Существует целый ряд социальных сетей, которые, как показали исследования, могут негативно повлиять на психическое здоровье (тогда как другие не показали никакой связи или даже продемонстрировали положительное влияние).

Академическое давление также может быть на очень высоком уровне из-за снижения уровня приёма и повышения цен на обучение, что создаёт более конкурентную академическую среду, чем когда-либо. Эмануэль также подчёркивает, что существуют теории, согласно которым подростки в современном мире находятся в большей изоляции, чем прежде из-за развития технологий или по причине культурного сдвига.

Необходимо отметить, что уровень самоубийств может быть не настолько высок, как кажется на первый взгляд. Возможно, что по мере того, как с культурной точки зрения становится более приемлемым говорить о психическом здоровье (хотя, как бы то ни было, определённые стигмы ещё существуют), больше людей сообщают о случаях самоубийств, чем раньше. (Согласно Американскому фонду предотвращения самоубийств, стигмы, окружающие суицид, как правило ведут к занижению сведений). По словам Эмануэль, если это действительно так, то эксперты могли бы получить доступ к данным, которые более точно отражают, насколько высок был уровень самоубийств всегда.

При этом в настоящее время не существует исследования, которое напрямую бы связывало что-либо с растущим уровнем подростковых самоубийств. Но эта информация полезна, когда вы пытаетесь понять, через что может проходить ваш подросток.

Читайте также Неочевидные причины: что подталкивает человека к суициду

3. Некоторые подростки не демонстрируют внешних признаков, находясь в суицидальном настроении, именно поэтому необходимо знать о факторах риска.

В то время как знание тревожных сигналов является крайне важным аспектом, нет никакой гарантии, что они являются точными и достоверными показателями того, как чувствует себя ваш ребёнок. Джил Эмануэль подчеркивает:

«Сложность заключается в том, что многие люди молча страдают и переживают свои проблемы».

Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) выделяет несколько факторов риска, о которых следует помнить:

— Случаи суицида в семье.

— Случаи жестокого обращения в семье.

— Как минимум одна попытка самоубийства ранее.

— Случаи психических заболеваний, особенно клиническая депрессия.

— Случаи злоупотребления алкоголем или наркотиками.

— Локальные всплески самоубийств.

— Серьезные соматические заболевания.

— Трудности в получении поддержки и лечения психического здоровья.

— Лёгкий доступ к средствам самоубийства.

Также известно, что молодёжь ЛГБТК-сообщества входит в группу более высокого риска суицида, чем их гетеросексуальные и цисгендерные ровесники. Среди факторов риска для обоих групп следует также отметить буллинг. По словам Эмануэль, жертвы буллинга входят в зону риска, но есть также свидетельства, что дети, которые сами занимаются буллингом, могут находиться в группе повышенного риска суицидального поведения. Исследователи также выдвигают теорию о взаимосвязи между перфекционизмом и риском суицида.

4. Существует множество видимых признаков суицида. 

Сьюзан Теллоне, дипломированная медсестра, руководитель клинической программы Общества по предотвращению подросткового суицида (SPTS), рассказала SELF, что простым способом запомнить тревожные сигналы, предвестники суицида, является аббревиатура ЧДИУС (FACTS), которая расшифровывается следующим образом:

• Чувства (Feelings), такие как ощущение безнадёжности относительно будущего, и депрессия.
• Действия (Actions), такие как истерика и демонстрация агрессии, раздаривание собственности.
• Изменения (Changes), такие как отстраненность от друзей, сон или еда в большей или меньшей степени, чем это происходит обычно, или беспокойное поведение, которое не является нормой.
• Угрозы (Threats), такие как разговоры, записи или планирование суицида.
• Ситуации (Situations), такие как переживание потери, изменения жизненных обстоятельств, проблемы в семье, расставания, стрессовые ситуации в школе или другие значительные события, которые могут стать триггером суицидальных настроений.

Конечно, стоит отметить, что существует много общего между признаками риска суицида и симптомами психического расстройства личности, такого как большое депрессивное расстройство. По словам Эмануэль, не каждый, кто подвержен риску суицида, страдает депрессивным расстройством, также как не каждый, страдающий депрессивным расстройством, подвержен суициду. По-прежнему существует много вопросов о суициде и о рисках суицида, ответов на которые у экспертов нет, но несмотря на это, признаки, перечисленные выше, являются большой проблемой, на которую вам следует обратить внимание. Даже если подросток, находящийся в депрессии, не имеет суицидальных наклонностей, он всё равно нуждается в вашей помощи.

5. Существуют важные различия между «нормальными» перепадами настроения подростка и тревожными симптомами.

Вы, должно быть, удивились: «Подождите-ка, некоторые из этих симптомов выглядят как нормальное подростковое поведение. Какой подросток не сталкивается со стрессовыми ситуациями или периодически не впадает в депрессию или гнев?» В самом деле, подростки иногда испытывают печаль, стресс, гнев и, по сути, любые другие типы неприятного настроения. Но иногда эти эмоции могут сигнализировать о более серьёзных проблемах.

По словам Эмануэль, в связи с этим очень важно обращать внимание на данные знаки. Если вы заметили тревожные симптомы или устойчивое поведение, которое не проходит в течении двух недель, это может быть поводом для беспокойства.  

Если говорить точнее, Теллоне советует воздержаться от навешивания ярлыков о том, является ли что-либо «типичным» подростковым поведением или сигналом о более серьёзной проблеме. Думая, что нетипичные признаки это лишь проявление подросткового настроения, вы упустите очень важные симптомы, которые ваш ребёнок не проявляет явно, или это может привести к необоснованному выводу, что ничего серьёзного не происходит, а значит, и спрашивать об этом не стоит. Даже если сейчас это является типичным подростковым поведением, ваша задача выстроить мосты поддержки и показать вашему ребёнку, что он или она может подойти к вам, если когда-нибудь возникнет более серьёзная проблема.

6. Одним из самых важных шагов, который вы можете предпринять — постоянно поддерживать диалог с вашим ребенком.

«Вы удивитесь, как много людей не разговаривают со своими детьми», — говорит Эмануэль.

Хорошая новость — начать никогда не поздно. Маза отмечает:

«Первые пару раз будут (возможно, будут) странными. Вы можете даже начать так: «Эй, мы как-то не очень много разговариваем и это отчасти моя вина, потому что я не предпринимал попыток. Я хочу спросить тебя, как ты?». Что означает «я забочусь о тебе, и я не знаю, что происходит в твоей жизни. Поделишься со мной?»

По словам Теллоне, подростки также хорошо откликаются на ежедневные ритуалы, даже лучше, чем можно предположить. Так что, если у вас были проблемы во взаимодействии с ребёнком, возможно, надо установить график, чтобы нагнать упущенное. Можно использовать развлечения, такие как совместное поедание пиццы или ночное провождение времени за играми. Это не только поможет регулярно поддерживать диалог, но, зная, что вы регулярно проводите время вместе, вашему ребёнку может быть проще озвучивать сложные темы.

Читайте также Диалог насмерть: почему так популярны группы смерти и в чём причина подростковых суицидов

7. Если вы беспокоитесь о психическом здоровье вашего ребёнка, вам необходимо действовать.  

Помните, когда я сказала, что самым важным из того, что вы можете сделать, если вы беспокоитесь о том, что ваш ребёнок может решиться на суицид, это поговорить с ним? Вот вам подсказка, как это сделать.

Сначала подготовьтесь эмоционально и психологически к данному разговору.

Теллоне говорит, что родители должны провести честный самоанализ перед тем, как начать разговор о суициде или психическом здоровье. Личностные, религиозные или моральные предубеждения по поводу суицида или сильный страх самой темы помогут начать разговор в контексте участливости, а не осуждения или предупреждения. Знакомство с тем, как эти верования и установки могут быть преодолены, является хорошим началом.

Затем спросите себя, готовы ли вы услышать ответ на этот вопрос? Обнаружить, что ваш ребёнок думал о нанесении себе вреда, может испугать вас и вы можете сказать вещи, которые вовсе не помогут.

Последующие пункты в этом списке помогут вам разработать план ответов.

Прямо спросите о самоповреждениях и эмоциях ребёнка.

Я знаю, что ранее мы уже об этом говорили, но необходимо повторить. Теллоне отмечает:

«Не ходите вокруг да около. Если вы начали, важно поддерживать беседу именно в этом ключе. Например, «Ты чувствуешь себя настолько плохо, что мог бы причинить себе вред?» или «Тебе настолько грустно, что жизнь кажется совсем тяжелой?».

Построение вопросов может варьироваться в зависимости от ваших взаимоотношений, но проведение подобной беседы в атмосфере эмпатии и любви является наиболее важным аспектом.

Продолжайте поддерживать диалог, несмотря на то, что, возможно, сначала ребёнок не пойдет на контакт.

Даже если вы делаете всё, что возможно, чтобы вывести вашего ребёнка на разговор, существует большой шанс, что сначала он не станет с вами общаться. Эмануэль советует продолжать налаживать контакт.

«Вы не можете просто отмахнуться «Ну, он сказал, что всё в порядке» и продолжить жить как прежде. Не сдавайтесь».

Слушайте больше, чем говорите. 

Родителям свойственно поддаваться соблазну перейти к менторским увещеваниям или приободрениям, когда ваш ребёнок делится чем-то тягостным. Остановите эти порывы. Как советует Эмануэль:

«Когда ваш ребенок начинает говорить – слушайте. Сейчас не подходящее время для ваших лекций. Не время делиться познаниями. Не перебивайте. Не пытайтесь разрешить проблему. Проявите принятие. Поддержите. Покажите им, что вы понимаете, о чём они, даже если внутри вы потрясены».

Существует ещё много «не», схожих с теми, которые мы обозначили и о которых надо помнить, особенно если разговор открытым текстом повернулся в сторону суицида и суицидального поведения:

• Не используйте клишированные фразы или пассивный оптимизм. Говоря пространные вещи, такие как «Не волнуйся, всё будет хорошо» или «Ты однажды это преодолеешь», вы отрицаете или преуменьшаете опыт подростка.  
• Не говорите, что вы понимаете, через что они проходят, потому что на самом деле вы не понимаете. Вместо этого выразите эмпатию, например, следующим образом: «Кажется, что ты испытываешь сейчас сильную боль. Даже не могу себе представить, насколько это тяжело». 
• Не спорьте о том, является ли суицид правильным, неправильным или эгоистичным. Даже не пытайтесь давать подобные комментарии. Помните, что эти предрассудки совершенно неуместны.  
• Не говорите о ценности жизни и не перечисляйте причины, по которым, как вам кажется, подростки не должны чувствовать подобное. Возможно, вы хотите напомнить им о причинах, по которым следует жить, что является инстинктом сочувствия, но в данный момент это звучит наподобие «Как ты можешь чувствовать такое, когда у тебя всё самое лучшее?». С суицидальным поведением такое не сработает.

Обратитесь к другим людям из жизни вашего ребенка за помощью в получении информации.

Если вы чувствуете, что что-то не так, но ваш ребёнок не хочет с вами говорить, Эмануэль советует обратиться к значимым взрослым в жизни ребёнка (учителя, тренеры) и попросить их понаблюдать, возможно, они что-нибудь заметят. Вы также можете использовать эту возможность, чтобы озвучить ваше беспокойство и попросить их приглядеть за ребёнком в будущем.

Совместное решение проблемы.

«Суицидальное поведение происходит, когда ребёнок чувствует, что у него есть проблема, но нет необходимого опыта или поддержки, чтобы её решить», — говорит Теллоне.

После того, как вы внимательно выслушали, ваша задача как родителя поделиться возможностями для улучшения ситуации и поддержать вашего ребенка.

Большая часть этого вопроса связана с поиском профессиональной помощи. Для кого-то, кто страдает суицидальным поведением, терапия и/или медикаментозное лечение могут быть важны, но ваша задача состоит в том, чтобы подросток не чувствовал, что вы подталкиваете его к этому. Совместно обсудите существующие пути решения и проговорите их в процессе беседы. Например, может быть, лучше подойдут сервисы дистанционной терапии, такие как BetterHelp или Talkspace.

В России своеобразным аналогом последнего стал платный сервис YouTalk для онлайн-консультаций с психологами через Skype, WhatsApp, Telegram и Viber; впрочем, всё больше специалистов переходят на такой формат, поэтому психолога можно найти и на других известных платформах, таких как b17. ru, PsycheForum и др.

Обезопасьте ваш дом.

Если вы до сих пор не сделали этого, но обеспокоены психическим здоровьем вашего ребёнка, то сейчас самое время.

Так как лёгкий доступ к смертельно опасным средствам сам по себе является фактором риска, было бы неплохо, если бы дом был всегда безопасным местом, а не только в случае критических ситуаций.

Теллоне рекомендует вообще убрать любое огнестрельное оружие из дома.

«Я слышала слишком много историй от родителей о том, как оружие было надёжно спрятано, но дети все равно его нашли. Дети найдут способ».

То же самое касается любых лекарственных препаратов, которые могут привести к передозировке. Обращайте также внимание на безобидные, на первый взгляд, препараты, которые вы приобретаете, такие как продающиеся без рецепта обезболивающие.

Вы можете знать обо всех опасностях в вашем доме, но потратьте время на то, чтобы подумать об этом и сделать то, что можете, чтобы обезопасить вашего ребёнка.

Свяжитесь с кризисным центром, если это необходимо. Если беспокоитесь, что ваш ребенок рискует нанести себе вред, такие центры, как National Suicide Prevention Lifeline и the Crisis Text Line, предложат совет и помогут разрядить ситуацию.

В России можно позвонить по бесплатному Единому телефону доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122 или обратиться за бесплатной консультацией на портале «Я родитель»; более полный список доступных ресурсов указан в конце статьи.

8. Помните, что это не ваша вина.

Часто родители, чьи дети подвержены суицидальному поведению, задают себе вопрос, что они могли бы сделать лучше или по-другому, или начинают беспокоиться, что ещё происходит с их детьми, о чём они не знают. Вы можете спрашивать себя » Что я сделал? Это моя вина?».

Эмануэль говорит, что на самом деле причины гораздо глубже.

«Существует множество факторов, способствующих суициду, и одним аспектом это может не ограничиваться»

Даже если ваш ребёнок говорит, что вы являетесь причиной всех его бед и несёте ответственность за его настроение в данный момент, важно помнить, что вы можете совершать ошибки.

«Родители не идеальны. Но самообвинения на самом деле отвлекают от имеющейся проблемы. Вашему ребёнку нужна помощь, и вы должны сфокусироваться на этом», — говорит Эмануэль.

Тем не менее важно, чтобы у вас был ресурс проанализировать эти чувства. Это не тот разговор, который вам следует вести с вашим подростком, по крайней мере не на данном этапе, когда ваше внимание должно быть сфокусировано на оказании помощи, в которой он нуждается. Эмануэль подчёркивает:

«Если помощь нужна вам, чтобы справиться с переживаниями, которые вы испытываете, пройдите терапию самостоятельно или обратитесь к семье, к друзьям за поддержкой. (При условии, что вы доверяете членам семьи и друзьям, к которым хотите обратиться и они самовольно не станут разговаривать с вашим ребенком, стигматизируя его или обесценивая его переживания). Используйте поддержку других для поддержки вашего ребёнка».

9. И наконец, вот список некоторых ресурсов, которыми можете воспользоваться вы и ваш ребёнок.

Хорошо бы предоставить вашему ребёнку ресурсы, которые могут помочь, особенно если вы беспокоитесь, что он не скажет вам, когда ему понадобится помощь. Но не бойтесь также пользоваться ресурсами самостоятельно. Даже если душевные переживания испытывает только ваш ребёнок, важно также следить и за своим психическим здоровьем — как ради себя самого, так и для того, чтобы вы могли эффективно поддержать вашего ребенка.

Русскоязычные ресурсы и службы, которые могут пригодиться родителям и детям в кризисной ситуации:

— 8-800-2000-122 — Всероссийский номер телефона доверия (служб экстренной психологической помощи) для детей, подростков и их родителей. Действует круглосуточно. Если помощь нужна срочно, обязательно позвоните по этому номеру. Сюда можно обратиться с любыми проблемами, в том числе поговорить о суицидальных мыслях или тревоге за близких в этой связи. Звонок анонимный и бесплатный с любого телефона. На сайте проекта Childhelpline можно найти разные тематические материалы и ссылки. В случае, если ситуация не требует немедленной консультации, на сайте можно написать электронное письмо психологу и получить бесплатную консультацию в течение 1-2 дней.

— «Твоя территория.онлайн» — благотворительный проект, созданный для подростков, где есть бесплатный анонимный чат с психологом. Специалисты «Твоей территории» оказывают помощь с 2014 года и опираются на модель шведской организации BRIS («Права детей в обществе»). Работает с 15:00 до 22:00 по московскому времени.

— 8-800-333-44-34 — круглосуточный кризисный телефон психологической помощи населению (телефон доверия). Звонки бесплатны по всей России.

— Проект «Я родитель», созданный Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Здесь можно получить онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми.

— 8-800-555-73-74 — горячая линия российской ЛГБТ-сети, где можно получить экстренную консультацию по юридическим и психологическим вопросам (сложности в личных отношениях, принятие своей гомо/бисексуальности, трансгендерности; камин-аут в семье, сложные отношения с родителями и т. д.). Работает с 15:00 до 21:00 по московскому времени. Звонок бесплатный и доступен из любой точки России. Можно также обратиться к специалисту в онлайн-чате.

— Общероссийский сайт «Помощь рядом» предназначен для детей и подростков в возрасте от 6 до 18 лет. Основная цель – помочь несовершеннолетним в сложных вопросах, с которыми они могут столкнуться в своей жизни, путем предоставления безопасной информации и бесплатной психологической онлайн-помощи. Работает с 11:00 до 23:00 (Московское время).

— Психологическая помощь МЧС. Телефон горячей линии Центра экстренной психологической помощи МЧС России 8 (495) 989-50-50. Обратиться в центр может любой русскоговорящий человек, город и страна неважны. Также на портале можно получить бесплатную психологическую онлайн-консультацию по волнующему вас вопросу.

— 8 (495) 624-60-01 — детский телефон доверия МГППУ, который создан для оказания психологической поддержки и помощи детям, их родителям и близким. Бесплатно для жителей Москвы. Анонимно, круглосуточно.

— Центр психологического консультирования НИУ ВШЭ, где можно найти материалы для самопомощи или воспользоваться бесплатной психологической консультацией, которую проводят студенты магистерской программы «Системная семейная психотерапия».

— Сайт b17.ru — здесь зарегистрированы тысячи психологов из разных городов России. На сайте можно выбрать специалиста любого направления и записаться к нему на личную или онлайн-встречу, почитать форум и бесплатно задать вопросы психологам, а также познакомиться с публикациями на различные психологические темы.

Материал подготовлен на основе статьи, которая впервые была опубликована на английском языке в журнале SELF под заголовком «9 Things All Parents Should Know About Teens and Suicide» 15 ноября 2019 года.

Перевела Маргарита Сулейманова, подготовила к публикации ЕленаТулина

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие статьи

Суицид и подростковый возраст — Евромед клиника

Крик о помощи

С печальной регулярностью из СМИ и соцсетей мы узнаем об очередном самоубийстве (суициде). Но самое грустное – это когда самоубийство совершают подростки – ведь очевидно, что это, зачастую, последний крик о помощи очень одинокого и несчастного ребенка. Мы поговорили с психотерапевтом «ЕвроМед клиники» Верой Львовной ПАНИНОЙ об основных причинах, толкающих ребенка на суицид, и попросили дать советы родителям, как выстроить отношения с подростком, чтобы исключить этот риск.
Дети и подростки еще плохо осознают необратимость смерти, их жизненного опыта не хватает для того, чтобы понять границу между жизнью и смертью. Нередко можно услышать от них мечты в духе «Вот умру и все пожалеют, и больше не будут так себя вести со мной». То есть ребенок не осознает, насколько суицид ставит окончательную точку в жизни, не понимает, что ему-то уже это будет все равно. Этим детские и подростковые суициды принципиально отличаются от взрослых. У детей еще нет осознания ценности жизни и, соответственно, отсутствует страх смерти.

Основным фактором, провоцирующим суицид, является обстановка в семье — 92% случаев связаны с неблагополучной семейной ситуацией. При этом заблуждение считать, что дети, склонные к суициду, — из неблагополучных семей.  Давно замечено, что чаще самоубийство совершают внешне вполне благополучные ребята из семей среднего и даже высокого достатка. Они умны, начитанны, впечатлительны и порой крайне эмоциональны. Дети же из неблагополучных семей, как правило, обладают высокой психологической выносливостью. Хотя и им порой не хватает сил выдержать все несовершенство этого мира, которое обрушивается на их головы. Детская психика настолько ранима, что ребенок может повеситься из-за конфликта с родителями или выброситься из окна после воспитательной беседы в учительской.

80% задумавших совершить самоубийство детей предварительно дают знать о своих намерениях окружающим. Способы сообщения могут быть завуалированы, и чрезвычайно необходимо их услышать и правильно понять. Нередко люди, задумывающиеся о самоубийстве, заводят разговоры о смерти, о своей никчемности, беспомощности, о своем безнадежном положении, упоминают об эпизодах суицидов в фильмах и романах. Обычно такие высказывания непосредственно предшествуют попытке самоубийства. Весьма повышают риск самоубийства у подростка случай суицида знакомого или родственника, а также – известного человека. Общеизвестен факт, что после самоубийства Игоря Сорина (солиста группы «Иванушки Int.», чрезвычайно популярной в тот момент среди подростков и юношества) резко выросло количество суицидов среди его поклонниц. 

Причины, толкающие на самоубийство


Глубинные переживания человека, признание своей растерянности перед тем, что для него по-настоящему актуально и что он по тем или иным причинам не в состоянии разрешить (или думает, что не в состоянии разрешить).

Отсутствие тепла и понимания со стороны родителей, завышенные требования к ребенку, семейные проблемы (например, развод родителей).

Неразделенная любовь. Для подростка несчастная любовь может быть не просто крушением иллюзий, а полной потерей желания жить дальше.

Серьезные конфликты со сверстниками, унижения, которым подвергается подросток, буллинг.

Влияние религиозных сект, субкультур, соцсетей.

Основные причины суицида среди детей – это, прежде всего проблемы, связанные с семьей, близкими. В основе причин самоубийств, связанных с ситуацией в семье и конфликтах с родителями, лежит недостаток внимания к ребенку. Когда ребенок чувствует себя ненужным, обузой, изгоем, когда претензии взрослых не соответствуют его возможностям, когда нет контакта с родителями. 

В подростковом периоде вместо милого доброго малыша родители получают ершистого, колючего, грубого ребенка. В этот момент внутри него бушуют гормональные бури, кроме того, он пытается осознать себя в этом мире, найти свое место, выстраивает отношения со сверстниками, влюбляется, задумывается о сексе… Все это внешне выражается в том, что ребенок выходит из-под контроля, начинает проявлять упрямство, нередко снижается школьная успеваемость. И вместо того, чтобы приглядеться к нему, попытаться понять корень проблемы, родители отвечают на его поведение системой запретов и наказаний. Что может вызвать либо ответный протест, либо подавление личности. Переходный возраст – это всегда повышенная эмоциональность, чуткая восприимчивость плюс максимализм и непробиваемая уверенность в собственной правоте и праве на свободу. Любое ограничение со стороны взрослых воспринимается как покушение на свободу личности и угнетение мечущегося духа. Что может спровоцировать демонстративный суицид как способ обратить внимание родителей на свои проблемы, позвать на помощь. 

ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ?


Как уже было сказано, основной причиной, толкающей ребенка на самоубийство, является отсутствие взаимопонимания в семье, контакта с родителями. Причем родители могут очень сильно любить своего ребенка, но просто не выражать это, оставаясь эмоционально сдержанными. А подросток воспринимает это как холодность и равнодушие.

В ситуации, когда подросток может обратиться к родителям со своими проблемами, страхами, переживаниями, найти у них понимание и помощь, не боясь получить в ответ скандал, – ему куда проще справляться с любыми проблемами, и не возникает желания закончить с этой жизнью одним махом.  

Разговаривайте со своим ребенком! 


Очень часто во время вхождения ребенка в подростковый период он отдаляется от родителей. Последние начинают оценивать состояние ребенка по формальным признакам: поел, поспал, одет-обут, оценки хорошие – ну и замечательно. В то время как их сын или дочь могут отчаянно нуждаться в душевной теплоте и внимании, а вовсе не в новых кроссовках или модном телефоне. 

Когда человек входит в пубертатный период (примерно с 11 лет), его все больше начинают волновать темы жизни и смерти, темы любви и секса, взаимоотношений. И очень важно, чтобы ему было с кем доверительно поговорить об этом. Как правило, после доверительной беседы накал страстей снижается, и негативные мысли уже не столь разрушительны.

Говорите на его языке


Иногда подростки кажутся взрослыми инопланетянами. У них свои интересы, свой сленг, какие-то дикие, с точки зрения родителей, увлечения и наряды. Но тем не менее, если вы хотите сохранить взаимопонимание с ребенком – важно быть в курсе его интересов, быть в контексте, оставаться с подростком на одной волне, разговаривать на его языке – без нравоучительства и слишком сложных «заумных» конструкций.

 
Проводите время вместе


Ваш ребенок должен понимать, что он не один в этом мире. У него есть любящая семья, здесь всегда его поймут, примут любым, поддержат. 

Выделяйте время просто на то, чтобы побыть вместе, поговорить, не отвлекаясь на посторонние дела, телефоны и телевизор. Чаще выбирайтесь на совместные семейные мероприятия – разумеется, с учетом интересов подростка.  

Организуйте досуг


Нередко суицидальные мысли возникают на фоне того, что подросток ничем не занят. То есть он сидит дома, играет в компьютерные игры, и в голове по кругу часами вертятся одни и те же мысли про несчастную любовь или конфликт с одноклассниками. И эти проблемы приобретают уже сверхценность, он зацикливается.

Поэтому чем разнообразнее у подростка досуг, тем меньше у него времени и сил остается на «дурные мысли». Подберите вместе с ребенком ему кружки, спортивные секции, обучающие программы. Важно, чтобы это была не реализация амбиций родителей, а именно то, что интересно ребенку, что увлечет его.  

Не критикуйте


Снизьте ожидания от ребенка. Не надо постоянно озвучивать, что он сделал не так. Даже если вам кажется, что ваши замечания звучат невинно и вы желаете только добра, помните, что подростки – очень ранимы. И для них любое безобидное замечание может прозвучать как серьезное оскорбление и подорвать доверие к родителям, привести к нежеланию лишний раз откровенничать.

Хвалите


Старайтесь каждый день находить, за что можно похвалить вашего ребенка. Сделал что-то хорошо? Оделся интересно? Хорошо выглядит? Приготовил завтрак? Убрал за собой посуду? Хвалите как можно больше, он в этом сейчас очень нуждается. Только не надо использовать формулировки в духе «ну в кои-то веки убрал за собой» или «жаль, что только кружку помыл, а не всю грязную посуду» — это всегда очень неприятно.

Обнимайте


Тактильный контакт снимает телесное напряжение, позволяет расслабиться. Зачастую подростки, протестуя, требует оставить в покое и не подходить к нему. Конечно, нельзя заставлять ребенка обниматься против его воли, но важно понимать, что это может быть вариантом протестного поведения, когда он готов сам себе сделать хуже, лишь бы назло всему миру. Поэтому старайтесь находить возможность обнять ребенка лишний раз, возможно, получится сделать это в игровой форме: подурачиться вместе, пощекотать. 

Принимайте его желания

Ребенку очень важны понимание и безусловное принятие со стороны родителей. С раннего детства и до взрослого возраста. 

Он говорит: «Хочу попробовать алкоголь, сделать татуировку, пирсинг и заняться сексом»? Первая реакция родителей – отругать и запретить. Но это может привести к усилению и так свойственного подросткам протестного поведения. И тогда он назло вам, чтобы доказать, что он уже взрослый и имеет право распоряжаться своим телом пойдет и сделает эту татуировку. И пирсинг заодно. Сразу и побольше.

Конечно, мы не говорим о том, что надо всё разрешать. Но важно дать ребенку обратную связь, донести до него, что вы понимаете его желания, готовы обсудить его потребности и решения, а также – донести информацию о возможных последствиях этого поступка.  

Обратитесь к психотерапевту

Если вы не можете самостоятельно найти общий язык с ребенком, выстроить доверительные отношения, обратитесь за помощью к специалисту! Опытный психотерапевт, умеющий работать с подростками, поможет вам наладить контакт, найти ключик к вашему ребенку, нормализовать отношения в семье. 

Меры по профилактике и предупреждению суицидального поведения у несовершеннолетних, организация помощи несовершеннолетним, совершившим суицидальную попытку

Сохранение и укрепление здоровья детей и подростков, а уж тем более сохранение их жизни, является одной из самых главных задач нашего общества.

Профилактика суицидального поведения у детей и подростков является системой общих и специальных мероприятий на разных уровнях: на общегосударственном и правовом уровне, на общественном уровне, медицинском, педагогическом, социально-психологическом и семейном уровнях.

К условиям успешности профилактической работы можно отнести следующие составляющие: комплексность, последовательность, дифференцированность, своевременность. Своевременность приобретает главное значение при работе с подростками. Известный факт, что подростковые суициды в большинстве случаев совершаются в состоянии аффекта.

От внимательного отношения и грамотного, своевременного реагирования окружающих (родителей, педагогов, сверстников, медицинских работников) зависит, реализует свой суицидальный план подросток или остановит его.

Так как в данном докладе перед нами не стоит цель рассмотрения факторов суицидального поведения (а их огромное множество), перейдём к главной теме данной статьи: к рассмотрению способов предотвращения, профилактики суицида детей и подростков.

Основные задачи профилактики суицидов в учебных заведениях следующие:

• Своевременное выявление учащихся с личностными нарушениями и обеспечение их психологической поддержкой.
• Установление с детьми более близких отношений путём доверительных бесед с искренним стремлением понять их и оказать им помощь.
• Проявление наблюдательности и умения своевременного распознания признаков суицидальных намерений, высказываний или изменений в поведении. Помнить, что мнение о том, что кто часто угрожает покончить с собой, никогда не сделает этого, не только ошибочно, но и опасно.
• Оказание помощи в учёбе, ученикам с низкой успеваемостью. Плохая успеваемость и стыд от этого, насмешки, могут стать фактором суицида.
• Контроль посещаемости и прогулов. Выявление причин пропусков занятий.
• Изучение семьи, условий жизни ребёнка.
• Выявление психических болезней ребёнка, своевременное оказание психологической помощи, предотвращение алкоголизма и наркозависимости, токсикомании.
• Осуществление мероприятий по ограничению доступа к возможным средствам самоубийства: к токсическим веществам, к опасным медикаментам, огнестрельному и иному оружию.
• Формирование у детей позитивных потребностей, формирование умения всегда быть занятым конструктивными делами и занятиями, быть трудолюбивым, любознательным.
• Раннее формирование устойчивых интересов (спорт, искусство, познание, изучение чего либо).
• Организация деятельности детей и подростков, которая является альтернативой отклоняющемуся поведению: кружки по интересам, спортивные секции, художественные или танцевальные классы, экскурсии и турпоходы, благотворительная деятельность и т.д.
• Одной из мер профилактики отклоняющегося поведения у детей и подростков в государственном масштабе можно назвать оказание учителям и воспитателям в преодолении стресса на рабочих местах. Ведь известный факт: лучший учитель – это здоровый учитель.

Формы профилактики подросткового суицида

Предупреждение побуждений к самоубийству и повторных суицидальных попыток у несовершеннолетних относится к одной из важных задач воспитателей, родителей и школьных психологов. Вот некоторые формы профилактики подростковой суицидальности:

• Соблюдение педагогической тактики, требований педагогической культуры в повседневной работе каждого воспитателя, учителя и родителя.
• Освоение знаний возрастной психопатологии, а также соответствующих приемов индивидуально-психологического подхода, лечебной педагогики и психотерапии.
• Раннее выявление контингента риска на основе знания его характеристики в целях динамического наблюдения и своевременной психолого-педагогической коррекционной работы.
• Неразглашение факторов суицидальных случаев в школьных коллективах.
• Рассмотрение угрозы самоубийства в качестве признака повышенного суицидального риска. Мнение о том, что тот, кто угрожает покончить с собой, никогда этого не сделает, не только ошибочно, но крайне опасно.
• Проведение при необходимости тактичной консультации подростка с психологом, психотерапевтом, психиатром.
• Формирование у учащихся таких понятий, как «ценность человеческой жизни», «цели и смысл жизни», а также приемов психологической защиты в сложных жизненных ситуациях. Ничем не может помешать напоминание подросткам о том, что все мировые религии предупреждают о тяжелой участи самоубийцы. Жизнь не заканчивается после смерти, а самоубийца, по всем мировым вероучениям, испытает адские мучения, покончив жизнь самоубийством.
• Повышение стрессоустойчивости путем психологической подготовки подростка к сложным и противоречивым реалиям современной жизни, формирование готовности к преодолению ожидаемых трудностей.

Если существует суицидальный риск или уже произошла попытка суицида.

Чаще всего несовершеннолетние в состоянии стресса или после совершённой попытки испытывают главную проблему – проблему общения, т.е неспособности или невозможности обсудить с кем-то возникшие проблемы. Поэтому диалог с ребенком в это время является бесценным. Первым шагом в предупреждении самоубийства всегдя является установление доверительного общения с подростком. Это очень трудно, но нужно проявить всю мудрость и терпение.

1. Внимательно выслушайте подростка. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.
2. Оцените серьезность намерений и чувств ребенка.
3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве.
4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным жалобам и обидам ребенка.
5. Не бойтесь прямо спросить не думает ли он (она) о самоубийстве. Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы.

Следущие вопросы помогут завести разговор о самоубийстве и определить степень риска в данной ситуации:

-Похоже, что у тебя что-то стряслось?

-Ты думал когда-нибудь о самоубийстве?

-Каким образом ты собираешься это сделать? (Этот вопрос поможет определить степень риска: чем более подробно разработан план, тем выше риск суицида).

Помощь подросткам с суицидальными наклонностями или совершившими попытку суицида:

1. Вы должны оставаться самим собой. Иначе ваши разговоры и действия будут фальшивыми в глазах ребенка.
2. В вашу задачу входит вступить с подростком в доверительные отношения, чтобы о смог рассказать вам, что у него на душе.
3. Не столь важно, что вы говорите, важно как вы говорите. Если вы не можете найти нужных слов, но искренне сопререживаете ребенку, ваш голос, интонация, мимика передадут ваши чувства.
4. Говорите на равных, а не как старший.
5. Не думайте, что вы должны что-то говорить, когда возникнет пауза. Молчание дает каждому из вас время подумать.
6. Проявите искреннее участие, а не допрос с пристрастием. Простые и прямые вопросы «Что случилось?», «Что произошло?» будут мене угрожающими, чем сложные, Напоминающие допрос, вопросы.
7. Направляйте разговор в сторону боли ребенка, а не от нее.
8. Будьте на стороне ребенка. Не принимайте сторону людей, которым он причиняет боль или которые причиняют боль ему.
9. Дайте возможность ребенку найти свои собственные ответы, даже если вы считаете, что знаете очевидное решение и выход.
10. И последнее. Когда вы не знаете, что сказать, не говорите ничего. Но будьте рядом!

В заключении можно сказать следующее. Самоубийство является сложным, многоплановым явлением. Сегодня оно представляет серьёзную проблему общественного здоровья, требующую постоянного внимания.

Профилактика самоубийств, помимо усилий специалистов в области суицидологии, предусматривает повышение уровня знаний в этой области не только работников учебных заведений, но и родителей и всего общества в целом.

Информацию подготовил врач-психиатр Р.Р. Баторшин 09.03.2019 г.

Путин ввел уголовную ответственность за склонение детей к суициду :: Общество :: РБК

Президент России Владимир Путин подписал закон, который вводит уголовную ответственность за призывы к самоубийству несовершеннолетних в интернете. Документ опубликован на портал правовой информации.

Согласно закону, в Уголовный кодекс России водятся дополнительные статьи: 110.1 «Склонение к совершению самоубийства или содействие совершения самоубийства», 110.2 «Организация деятельности, направленной на побуждение к совершению самоубийства» и 151.2 «Вовлечение несовершеннолетнего в совершение действий, представляющих опасность для жизни несовершеннолетнего».

Статья 110.1 вводит ответственность за склонение или содействие к совершению суицида. По данной статье за склонение к подобным действиям, в том числе с помощью уговоров, подкупа или обмана, предусмотрено наказание в виде лишения свободы на срок до двух лет. За предоставление информации и орудий суицида вводится наказание в виде тюремного срока до трех лет. В том случае если перечисленные действия были совершены в отношении несовершеннолетнего или же информация о средствах самоубийства была опубликована в СМИ или интернете, то наказание предусматривает лишение свободы на срок до четырех лет.

В том случае если несовершеннолетний узнает о способе самоубийства, попытается или покончит с собой, то автор данной информации понесет наказание в виде лишения свободы сроком до шести лет.

Статья 110.2 вводит уголовную ответственность за организацию деятельности, которая призывает к суициду. За подобные действия вводится наказание в виде лишения свободы до четырех дет. Если же побуждение к самоубийству было совершено группой лиц через интернет, в СМИ или публично, то им грозит до шести лет.

По статье 151.2 наказание понесет тот, кто вовлечет детей в действия, которые представляют опасность для их жизни. За подобные деяния предусмотрено лишение свободы сроком до одного года.

Законопроект об ужесточении ответственности за пропаганду суицида был внесен в Госдуму в марте 2017 году группой депутатов во главе с вице-спикером Ириной Яровой. Она сообщала, что в 2016 году покончили жизнь самоубийством 720 детей. Яровая заявляла, что пропаганда суицида велась через интернет. Закон был принят 26 мая Государственной думой. Совет Федерации одобрил его 31 мая.

Подростковый суицид во время карантина. Что происходит?

Житель Чуйской области Алтынбек неделю назад потерял своего младшего брата – 12-летний мальчик покончил с собой 29 марта. По словам Алтынбека, очевидных причин для суицида не было:

— В нашей семье хорошие условия. Брат был младшим в семье. Мы его баловали, любили. Он мечтал стать поваром. Готовил еду и хвастался. Мы не понимаем, что могло произойти. Он, видимо, играл, да так и повесился. В Ысык-Ате, оказывается, произошло два случая. Второй мальчик жил в соседнем селе. Я слышал, говорили, что он написал записку и повесился. Возникают мысли о том, что это произошло из-за карантина. Но мы не закрывали брата дома. Иногда он выходил на улицу и играл с соседским мальчиком.

В тот же день в Ысык-Атинском районе повесился 16-летний школьник. Он был старшим из трех детей в семье.

По данным Министерства социального развития и труда, обе семьи не состояли на учете как неблагополучные.

В Джети-Огузском районе 28 марта повесился 14-летний Эраалы. Нам удалось поговорить с его бабушкой – Шайыр:

— Дочь говорит, что не ругала его. В тот день как обычно он играл во дворе. Вечером он играл в телефоне матери. В какой-то момент вышел из дома. Потом моя дочь нашла его в сарае повешенным. Она мне рассказала, что побрызгала ему на лицо водой, но он не открыл глаза. Мы так и не поняли, что стало причиной. Дочь сейчас не знает, что делать.

Эраалы был средним из четырех детей. Его отец год назад уехал на заработки в Россию, чтобы заработать денег и выплатить кредит. Его бабушка Шайыр помогала дочери присматривать за детьми.

Подросток учился в средней школе имени Садырбека Абдрахманова в селе Кызыл-Суу. Там учатся 1350 детей, у 120 из них один или оба родителя находятся в трудовой миграции. Директор школы Сапаркул Жетимишбаева отмечает, что дети из уязвимых семей находятся на постоянном контроле у учителей:

— Мы начали готовить курс по воспитанию не только для детей, но и для родителей. Советуем родителям во время карантина постоянно занимать детей чем-либо. Мы проверяем, у кого и в каких условиях живут дети мигрантов. К сожалению, условия детей, чьи родители уехали в миграцию, тяжелые.

По данным МВД, в Кыргызстане только с 18 по 28 марта семь несовершеннолетних покончили жизнь самоубийством. По всем фактам милиция проводит расследование.

Погибшим было от 12 до 16 лет. Двое из них проживали в Тонском районе, по одному – в Джети-Огузском, Иссык-Кульском и Ак-Суйском районах (все в Иссык-Кульской области), еще двое – в Ысык-Атинском районе (Чуйская область). Подростки были из неполных семей, родители некоторых из них находятся в трудовой миграции.

5 апреля в Иссык-Кульской области обнаружили тело еще одного несовершеннолетнего. По официальной версии, 16-летний житель села Боз-Бешик Джети-Огузского района 27 марта пошел на берег озера отдохнуть с односельчанами. Позже парень ушел оттуда и пропал. На десятый день поисков спасатели обнаружили его тело в воде близ пансионата «Марко Поло».

«Провели судебно-медицинскую экспертизу тела, заключения еще не было, — рассказывает «Азаттыку» отец подростка. – В тот день они пошли на берег со старшими ребятами справить день рождения. Признаков насилия на теле мы не увидели».

Руководитель фонда «Лига защитников прав ребенка» Назгуль Турдубекова отмечает повышенную роль родителей в воспитании детей в такой непростой ситуации, какая сложилась в настоящее время. С детьми нужно быть друзьями, их нельзя игнорировать, призывает она:

Назгуль Турдубекова.

— Наблюдаем рост числа суицидов среди детей во время карантина. Для детей это сложный период. Взрослые тоже переживают стресс, но они более осведомлены. А для детей многое остается неясным. К тому же в подростковом периоде они переходят в новый этап своей жизни. В такой период родители должны постараться найти правильный подход к своим детям и пересмотреть свои методы воспитания. Многие родители не умеют разговаривать с детьми-подростками, не знают, как строить отношения с ними. Я призвала бы их в этот период взять ответственность на себя, ведь подростки ждут поддержки. Родители же вместо оказания поддержки могут еще больше загнобить ребенка.

«Дети стали слишком ранимыми»

Что толкает детей на самоубийство? Нуждаются ли родители в рекомендациях по воспитанию подростков? На эти и другие вопросы отвечает психолог «Центра укрепления семьи «Данакер» Перизат Асылбаева.

«Азаттык»: За последние две недели резко выросло количество суицидов среди несовершеннолетних. В чем причина этого?

Перизат Асылбаева.

Перизат Асылбаева: Самоубийства среди подростков могут происходить по ряду причин. В настоящее время их родители, близкие испытывают стресс. Беспокойство, нервозность приводят к психологическому напряжению.

В такие моменты родители могут относиться к детям с раздражением. К тому же у самих детей могут быть разные проблемы, возможно, в это самое время они находятся в депрессии. Например, если родители находятся на заработках, дети чувствуют себя одинокими, сталкиваются с недостатком опыта при решении жизненных ситуаций, это приводит к ощущению беспомощности, к отчаянию.

В психологически сложные моменты человеком начинают овладевать всякие мысли. Он может думать, что жизнь потеряла смысл, что сейчас легче всего покончить с собой.

Существуют и социальные факторы. При возникновении финансовых трудностей родители начинают ругать детей, может быть, даже издеваться, унижать. Все это толкает ребенка на мысли о суициде. Физиологические особенности тоже становятся причиной возникновения стресса. Например, некоторые дети взрослеют раньше остальных, у них начинаются гормональные изменения.

«Азаттык»: В Кыргызстане нет специальных служб, которые могли бы помогать родителям в психологическом воспитании детей. Есть ли потребность в таких службах?

Перизат Асылбаева: Действительно, в регионах после наших занятий о воспитании без насилия родители признают, что, оказывается, не умели правильно говорить с детьми. Семья несет эмоциональную функцию – при возвращении домой мы должны чувствовать свободу, безопасность, тесную эмоциональную связь с родными, чтобы делиться своими проблемами. Только в случае ощущения безопасности дома мы можем говорить о реализации эмоциональной функции семьи.

Есть потребность в специальных ресурсах, порталах для родителей, которые могли бы учить правильному выстраиванию отношений с подростками. У родителей изменилось бы мышление и появились необходимые навыки. Считаю, что нужно повышать психологическую грамотность населения.

ВК/YrU

Сокращенный перевод с кыргызского, оригинал статьи здесь

В чем причина подростковых самоубийств в России?

9 февраля 2012

Автор фото, RIA Novosti

Подпись к фото,

В начале февраля произошли два случая самоубийств подростков, когда они выбрасывались из многоэтажных домов

После того, как в России произошли подряд три случая самоубийств подростков, в результате которых погибли четверо детей, уполномоченный по правам ребенка при президенте Павел Астахов заявил, что в России очень тяжелое положение с детскими самоубийствами, и что эту проблему необходимо решать на государственном уровне.

9 февраля стало известно о смерти семиклассника в Якутске, за день до этого в Москве выбросился из окна 15-летний мальчик, а ранее в подмосковной Лобне покончили с собой две 14-летние школьницы.

«Каждый год в России совершают самоубийства более 1,5 тыс. детей. Покушений на самоубийство — в 3-4 раза больше», — цитирует слова Астахова Интерфакс.

О причинах самоубийств подростков в интервью Би-би-си рассказал заместитель главного врача детской психиатрической больницы №6 Петр Безменов.

Петр Безменов: Подростковый возраст считается наиболее уязвимым в плане чувствительности к внешним факторам. К факторам психологическим, факторам социальным — макросоциальным; микросоциальным, семейным. Подростковому возрасту в целом свойственно остро реагировать на эти факторы.

И суицидальное поведение является одной из форм таких реакций.

Подростковый возраст характеризуется тем, что у ребенка появляется оппозиционное поведение по отношению ко взрослым. Подростки стараются доказать свою самостоятельность, независимость. В числе способов, которыми они пытаются это доказать, в том числе и суициды.

Это связано и с биологическими особенностями. В этом возрасте происходит гормональная перестройка организма, физиологическая перестройка. В частности, это касается адреналина, который сильно будоражит подростков.

То, что суицидальное поведение довольно часто выявляется у подростков, обусловлено как физиологическими факторами, так и социальными и психологическими. Недаром этот возраст считается критическим.

Би-би-си: Можно ли считать, что ситуация в России с подростковыми самоубийствами отличается от других стран?

П.Б.: Существует классификация стран по частоте суицидов, принятая Всемирной организацией здравоохранения. Россия по этой классификации относится к странам с очень высоким уровнем самоубийств.

Там частота свыше 20 случаев на 100 тыс. населения. Но при этом, правда, имеются в виду все возраста.

Во многом такая высокая частота суицидов, в частности, среди подростков, обусловлена тем, что отсутствует четкое и системное понимание подходов к профилактике такого поведения.

Мы пытаемся бороться с частностями, с деталями, с последствиями.

Пытаемся закрывать интернет-сайты, которые призывают к суициду, описывают его способы. Пытаемся запрещать пропаганду суицида в средствах массовой информации.

Это, конечно, тоже очень важно, но только за счет запретительных мер нельзя добиться успеха.

Би-би-си: А что нужно делать?

П.Б.: Для профилактики суицида в ребенке с пеленок, с младенчества необходимо воспитывать навык адаптивного поведения. Умения преодолевать те или иные конфликтные ситуации.

Что такое суицид у подростка? Это по сути признание нежелания или неумения изменить тяжелую для него ситуацию. Вместо того, чтобы воздействовать на ситуацию, пытаться изменить ее, подросток пытается уйти.

И до тех пор, пока именно системно не будет изменен подход, не будет сделан акцент на профилактике, на воспитании в ребенке умения этого адаптивного поведения, к сожалению, борьба с такими частностями, как эти интернет-сайты, не даст должного эффекта.

Если всерьез ставить задачу сокращения риска суицидального поведения у детей, то, прежде всего, необходимо проведение мероприятий, ориентированных на семью.

Спектр таких мероприятий широк: это и издание буклетов с информацией о факторах, способствующих суициду, признаками, по которым можно судить о подготовке к суициду. По данным литературы, такие косвенные признаки имеются обычно в трех четвертях случаев суицидов.

Другими словами, в 75 из 100 случаев суицида подростков об этом можно было догадаться заранее. Но ни родители, ни учителя в школе об этом просто не знали.

Помимо семьи, необходимо работать с учебными заведениями. Целесообразно разработать регламент по выявлению детей из группы риска по суицидам, соответственно, нуждающихся в комплексной семейной психологической помощи.

Необходимо работать со СМИ, в частности — с электронными. Частью этой работы является запрещение сайтов, содержание которых может прямо или косвенно подтолкнуть к совершению суицида, но еще и необходима создание и широкая реклама ресурсов, которые помогут подросткам искать выход из трудных жизненных ситуаций.

Четвертое звено — медицинская составляющая. В части случаев суицидальное поведение относится к биологической, медицинской проблеме. Но врачи первичного звена не всегда знают как выявлять такие признаки, как с этим работать.

Здесь необходимо обучение врачей первичного звена, нужно, возможно, подумать о том, чтобы психиатров включали в перечень специалистов, которые проводят диспансеризацию перед началом школьного обучения и в подростковом возрасте.

Ну и создание системы этапной помощи детям и подросткам, которые имеют суицидальные наклонности. Чтобы была преемственность между школьными психологами, психологами в поликлиниках, специалистами в стационарах и теми, кто осуществляет постгоспитальную коррекцию.

«После этого мама поймет». Что толкает детей на суицид и как его предотвратить

История Кристины

Кристине 15 лет. Высокая, у нее веснушки. Ее любимый предмет – физика, она любит сериал «Теория большого взрыва». Зимой этого года она пыталась покончить с собой в новой школе, куда пошла после переезда.

«Я толстая и сама об этом знаю», – начинает Кристина.

Сначала одноклассники ее не замечали, и девушку это устраивало. Проблемой стали уроки физкультуры:

«Учитель каждый урок говорил, что я ленивая, и спрашивал, хочу ли я вообще замуж», – рассказывает школьница.

Кристина признает, что бегает медленнее остальных, а прыгать со скакалкой стеснялась, потому что мальчики «пялились на грудь». Каждая неудача высмеивалась учителем перед всем классом, и вскоре шутки на тему веса Кристины стали любимой темой других учеников. Классная руководительница сочувствовала Кристине и советовала не обращать внимание, чтобы одноклассникам «быстрее надоело». Но им не надоедало: зимой кто-то подписал тетрадь Кристины по русскому языку «Жирная свинья».

«Тогда я захотела, чтобы они увидели, до чего доводят их издевательства. Я решила выйти с физры со словами «Прощайте» и пойти на пятый этаж – прыгать. И вся школа бы увидела, и все бы знали, кто в этом виноват».

Мама Кристины Светлана узнала об издевательствах над дочерью, только когда ее вызвали в школу после инцидента. Она потребовала уволить учителя физкультуры, грозясь написать заявление по статье 110 УК – «доведение до самоубийства».

«Я даже не замечала ничего, вы мне верите? – вспоминала Светлана в разговоре с корреспондентом Настоящего Времени. – Она у меня всегда была тихой, много читала, о чем-то сложном, физическом, а я вся в работе и не лезла ей в душу».

Учитель физкультуры сменил место работы, где он сейчас – неизвестно. Кристина перешла в другую школу: «Они [администрация школы – НВ] так просили маму не поднимать кипиш, говорили, что это испортит имидж школы. Им имидж важнее чьей-то жизни? Ненавижу», – злится девушка. И добавляет в конце разговора: «Зря я это все же. Маму жалко, она сильно испугалась, мы много с ней говорили потом». На вопрос, может ли она снова пойти на такой шаг, Кристина ответила: «Думаю, нет».

История Миши

Михаил живет с родителями в Санкт-Петербурге, ему 17. Он хорошо учится, не боится грядущих ЕГЭ, он душа компании – недавно на день рождения друзья подарили ему электрогитару, а на странице вконтакте у него десятки поздравлений. У Михаила есть второй аккаунт – о нем знают только шесть друзей, и там он подписан на многие депрессивные паблики. Молодой человек уверяет, что покончить с собой никогда не решится и старается не «палить свои реальные чувства» окружающим.

«Мне тупо не поверят, если я на что-то пожалуюсь, они думают, мне не из-за чего переживать по жизни», – считает Михаил. Также он признался, что опасается насмешек: «И что я скажу? Что я грущу? Мне скажут, что все грустят», – объясняет молодой человек.

Каждое утро для вас – наша рассылка.

Больше года назад Михаил написал лучшему другу Артему такое сообщение: «Я не выхожу больше на улицу, только в школу, еле делаю д[омашнее] з[адание], смотрю сериалы, но чаще просто лежу на кровати, смотрю в потолок как придурок и ничего не делаю, думаю о своей смерти, но я не смогу это, покончить с собой». «Видишь, я тогда еще говорил, что не сделаю этого», – показал Михаил переписку корреспонденту НВ.

Артем в разговоре с Настоящим Временем сказал, что Михаил «хорошо держится»: «Я же его друг и знаю, когда ему хреново. Но с другими он мужик, держится». О причинах подавленного состояния молодые люди говорить отказались.

По мнению ВОЗ, многие люди, которые думают о суициде, не обращаются за помощью ровно по тем причинам, которые назвал Миша: им неудобно и они боятся встретить непонимание, потому что тема самоубийства, депрессии и психических расстройств сильно стигматизирована.

Статистика самоубийств

По данным ВОЗ, каждые 40 секунд во всем мире кто-то пытается покончить с собой и около 800 тысяч человек ежегодно погибают в результате суицида. В 2012 году самоубийство стало второй по численности причиной смерти среди молодых людей 15-29 лет. В России количество людей, погибших в результате самоубийства, уменьшается с 2000 года: в 2001 году так погибали 45 человек на 100 тысяч населения, а в 2016 – 30.

По официальным данным, количество самоубийств с начала 2018 года в России составляет около 2 тысяч, из них более трети – дети и подростки. Статистику привел сотрудник Главного управления криминалистики СК России Сергей Коротких, выступая три месяца назад на дискуссионной площадке «Право ребенка на безопасность». По его данным, количество попыток самоубийств среди несовершеннолетних выросло с 1 094 в 2014 году до 1 633 в 2016 году. За первые три месяца 2018 года зарегистрировали 823 попытки подросткового суицида – это больше половины от общего числа за весь 2017 год.

Автор «Новой газеты» Галина Мурсалиева в мае 2016 года связала растущее количество подростковых самоубийств с так называемыми «группами смерти» во ВКонтакте – там якобы подталкивают детей. Многие медиа и пользователи соцсетей обвинили Мурсалиеву в искажении фактов и нагнетании волны паники. Российские власти – Роскомнадзор, член Совета Федерации Елена Мизулина и тогда еще уполномоченный по правам детей Павел Астахов – отнеслись к статье Мурсалиевой серьезно и потребовали принять меры против подобных пабликов. Правоохранительные органы связывают с деятельностью этих групп 1% от общего числа смертей, хотя и утверждают, что количество подростков-самоубийц, состоявших при жизни в «группах смерти», растет.

Всемирная организация здравоохранения полагает, что на каждое самоубийство в мире приходится значительно больше людей, которые совершают попытки самоубийства ежегодно. Точную цифру назвать сложно: по статистике суицидов в мире до сих пор не хватает информации. Только 60 из 172 государств-членов ВОЗ располагают данными, которые можно использовать для подсчета частоты самоубийств. Статистика в остальных 112 странах составляется по методу моделирования. В некоторых странах и практически всех религиях самоубийства – табу и крайне щекотливая тема, что тоже не добавляет точности цифрам. Специалисты ВОЗ называют примерное количество – на каждого человека, который покончил жизнь самоубийством, по всей вероятности, приходится более 20 человек, совершивших попытку самоубийства.

Почему дети это делают

Врач-суицидолог, кандидат медицинских наук и член правления Общества семейных консультантов Елена Вроно рассказала корреспонденту Настоящего Времени, что подростковые попытки суицида могут быть как «истинными», так и «демонстративно-шантажными».

В отличие от взрослых, подростки очень часто совершают демонстративные суицидальные попытки, совершенно не желая при этом закончить жизнь, рассказывает Вроно. Они просто хотят изменить ситуацию в свою пользу и не скрывают этих своих намерений, но до конца не понимают возможных последствий. Психотерапевт приводит в пример историю девочки, которая решила предпринять попытку суицида, чтобы избежать наказания. Она осталась жива только потому, что живет в Москве, где есть реанимационное отделение во всех детских больницах.

«Я-то имела в виду: приедет скорая, меня увезут, маме будет не до разбирательств со мной, а потом, когда она вот придет плакать у моей кровати, я ей скажу: знаешь, я взяла твое, что-то разбила там, сломала, и ей будет не до наказания».

По словам Вроно, склонные к суициду дети думают, что смерть имеет начало и конец, поэтому готовы рисковать жизнью, чтобы доказать свою правоту, наказать обидчика или настоять на своем. Дети часто в принципе плохо представляют себе, что такое смерть и что это невозвратное состояние.

«После этого мама поймет», – так сказал психотерапевту восьмилетний мальчик после попытки покончить с собой. Причина – он себя очень плохо вел в школе, и мама сказала: «Еще одно замечание, и мы тебя сдадим в детский дом». Поэтому, получив еще одно замечание, мальчик решил: «Если я умру, это убедит маму в том, что родного ребенка в детдом сдавать нельзя», – поделился он с врачом.

«Я спрашиваю его: «А что такое – умереть?» А он мне говорит: «Ну, буду висеть и смотреть, как она плачет. А потом мама поймет, что так делать нельзя, и у нас будет все замечательно». На этом свете будет хорошо — считает он, не на том», – объясняет Вроно.

Подростки заметно лучше маленьких детей понимают концепцию смерти. Первая причина подростковых суицидов, по словам психотерапевта, – тяжелые наркотики, они вызывают моментальную зависимость. А зависимость приводит к депрессии, измененному сознанию, которое подталкивает к агрессивным действиям.

Вторая и главная причина подростковых суицидов, которую выделяет специалист, – это насилие в семье, как физическое, так и психологическое. Подкуп и унижения не дают ребенку чувствовать себя надежно и безопасно – так же, как и ремень в руке.

«Я помню, ко мне пришел отец ребенка, он привел мальчика лет десяти-одиннадцати. Его сын стал бегать из дома, но недалеко – спал в лифте в соседнем подъезде. Отец не мог понять, что происходит. При этом отец – ученый, преподавал математику где-то за рубежом. И очень огорчался, что мальчик плохо учится, и именно по математике. Он с ним занимается, но результата нет. Отец говорит: «Вы не думайте, я его не бью, но ремень держу в другой руке, чтобы он лучше сосредотачивался.

«Ремень в руке» – это насилие! Ровно поэтому ребенок и убегал из дома. Отец, слава богу, это понял», – рассказывает Вроно.

Уважение к правам человека, к правам ребенка – то, чего так не хватает во многих российским семьям, считает психотерапевт: «Нет родителей, которые желают зла своим детям, если только они не садисты и не сумасшедшие. Но многие считают, что ребенка, как щенка, не вырастишь без битья. Поэтому приходится объяснять такие, на первый взгляд очевидные вещи – что ребенка надо тоже уважать».

Насилие и унижение в семье и обществе может привести подростка к импульсивной попытке самоубийства. Вроно утверждает, что подобным образом он стремится изъять себя из невыносимой ситуации и делает это доступными ему средствами. Врач приводит пример: «Помню, я разговаривала с 15-летней девочкой, которая выпила бутылку ацетона, получила тяжелейшие ожоги пищевода – на всю жизнь инвалид. Я ее спрашиваю: «Почему?» Она: «Не почему, а зачем. Я должна была сделать что-то, чтобы заставить мать замолчать». Короче, пришла снова поздно домой, ногти черные, волосы выкрашены, юбка короткая, и все это не первый раз. Мать кричит: «Проститутка!» Конечно, мама не хотела ей зла, она хотела, чтобы дочь ее услышала. А для подростков характерны импульсные действия. Они стремятся изъять себя из невыносимой ситуации – как умеют».

Можно ли предотвратить самоубийство?

В ВОЗ считают, что суицид можно предотвратить, и существуют эффективные меры вмешательства: раннее выявление и лечение депрессии и нарушений, связанных с употреблением алкоголя, являются ключевым элементом предотвращения самоубийств на индивидуальном уровне – наряду с поддержкой тех, кто уже совершал попытку самоубийства, и психологической помощью на местном уровне.

В России работает единый номер – 8-800-2000-122, на который можно бесплатно позвонить из любого населенного пункта со стационарного или мобильного телефона. К службе экстренной психологической помощи подключено 232 организации во всех субъектах федерации, почти в половине из них номер работает круглосуточно. Появилась эта служба в 2010 году по инициативе Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Телефон доверия – это анонимная служба и звонящий не обязан себя раскрывать.

Самоубийство среди подростков: что нужно знать родителям

Подростковое самоубийство: что нужно знать родителям

Знайте факторы риска подросткового суицида, предупреждающие знаки и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы защитить своего подростка.

Персонал клиники Мэйо

Подвержен ли ваш подросток риску самоубийства? Хотя ни один подросток не застрахован, есть факторы, которые могут сделать одних подростков более уязвимыми, чем других. Узнайте, как узнать, склонны ли ваш подросток к суициду, и куда обратиться за помощью и лечением.

Что делает подростков уязвимыми для самоубийств?

Многие подростки, которые пытаются покончить жизнь самоубийством или умирают, имеют психическое заболевание. В результате им трудно справиться со стрессом подросткового возраста, например, с отказом, неудачей, расставаниями, школьными трудностями и семейными неурядицами. Они также могут быть не в состоянии увидеть, что могут изменить свою жизнь — и что самоубийство — это постоянная реакция, а не решение временной проблемы.

Каковы факторы риска подросткового суицида?

Подросток может склонять к суициду из-за определенных жизненных обстоятельств, таких как:

• Имея психическое расстройство, такое как депрессия, тревожное расстройство, биполярное расстройство или оппозиционно-вызывающее расстройство
• В семейном анамнезе расстройство настроения, самоубийство или суицидальное поведение
• История физического или сексуального насилия или подвергания насилию или издевательствам
• Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ
• Доступ к средствам, таким как огнестрельное оружие или лекарства
• Подверженность самоубийству члена семьи или друга
• Потеря или конфликт с близкими друзьями или членами семьи
• Физические или медицинские проблемы, такие как изменения, связанные с половым созреванием или хроническое заболевание
• Быть лесбиянкой, геем, бисексуалом или молодым человеком из других сексуальных меньшинств
• Принятие на вооружение

Дети, которые пытались покончить жизнь самоубийством в прошлом, также подвергаются большему риску.

В США попытки самоубийства более распространены среди девочек-подростков, чем среди мальчиков. Но у мальчиков больше шансов умереть от самоубийства, чем у девочек.

Какие признаки того, что подросток склонен к суициду?

Предупреждающие знаки подросткового самоубийства могут включать:

• Говорить или писать о самоубийстве — например, делать такие заявления, как «Я собираюсь убить себя» или «Я больше не буду для тебя проблемой»
• Отказ от социальных контактов
• Перепады настроения
• Увеличение употребления алкоголя или наркотиков
• Чувство ловушки, безнадежности или беспомощности по поводу ситуации
• Изменение обычного распорядка дня, включая режим питания или сна
• Совершение рискованных или саморазрушительных действий
• Раздача вещей, когда нет другого логического объяснения, почему это делается
• Развивающиеся изменения личности или сильная тревога или возбуждение при появлении некоторых из перечисленных выше предупреждающих знаков

Что мне делать, если я подозреваю, что мой подросток склонен к суициду?

Если вы считаете, что вашему подростку угрожает непосредственная опасность, позвоните в службу 911, в местный номер службы экстренной помощи или по номеру горячей линии для самоубийств, например, по Национальной линии по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) в U.С.

Если вы подозреваете, что ваш подросток подумывает о самоубийстве, немедленно поговорите с ним или с ней. Не бойтесь использовать слово «самоубийство». Говоря о самоубийстве, подростку не заболеют идеями.

Попросите подростка рассказать о своих чувствах и послушайте. Не игнорируйте его или ее проблемы. Вместо этого заверьте подростка в своей любви. Напомните своему подростку, что он или она может справиться со всем, что происходит, и что вы готовы помочь.

Также обратитесь за медицинской помощью для вашего подростка.Попросите врача подростка посоветовать вам. Подросткам, склонным к суициду, обычно необходимо обратиться к психиатру или психологу, имеющему опыт диагностики и лечения детей с проблемами психического здоровья.

Врач захочет получить точную картину происходящего из различных источников, таких как подросток, родители или опекуны, другие близкие подростку люди, школьные отчеты и предыдущие медицинские или психиатрические оценки.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить самоубийство среди подростков?

Вы можете принять меры, чтобы защитить своего подростка.Например:

• Поговорим о психическом здоровье и самоубийстве. Не ждите, пока ваш подросток придет к вам. Если ваш подросток грустит, обеспокоен, подавлен или кажется, что он борется, спросите, что не так, и предложите свою поддержку.
• Обратите внимание. Если ваш подросток думает о самоубийстве, вероятно, у него или нее есть предупреждающие знаки. Слушайте, что говорит ваш ребенок, и смотрите, как он или она ведет себя. Никогда не игнорируйте угрозы самоубийства как подростковые мелодрамы.
• Не поощряйте изоляцию. Поощряйте вашего подростка проводить время с заботливыми друзьями и семьей.
• Наблюдайте и рассказывайте об использовании социальных сетей. Следите за аккаунтами вашего подростка в социальных сетях. Хотя социальные сети могут оказать подросткам ценную поддержку, они также могут подвергнуть их запугиванию, распространению слухов, нереалистичному взгляду на жизнь других людей и давлению со стороны сверстников. Если ваш подросток обижен или расстроен сообщениями или сообщениями в социальных сетях, посоветуйте ему или ей поговорить с вами или с надежным учителем. Ощущение связи и поддержки в школе может иметь сильный защитный эффект.
• Приветствовать здоровый образ жизни. Помогите подростку хорошо питаться, заниматься спортом и регулярно высыпаться.
• Поддержите план лечения. Если ваш подросток проходит курс лечения от суицидального поведения, напомните ему или ей, что может потребоваться время, чтобы почувствовать себя лучше. Помогите подростку следовать рекомендациям врача. Кроме того, побуждайте подростка участвовать в занятиях, которые помогут ему восстановить уверенность в себе.
• Контролировать лекарства. Хотя это случается редко, у некоторых подростков может наблюдаться усиление суицидальных мыслей или поведения при приеме антидепрессантов, особенно в первые несколько недель после начала приема или при изменении дозы. Но антидепрессанты с большей вероятностью снизят риск суицида в долгосрочной перспективе за счет улучшения настроения. Если у вашего подростка возникают суицидальные мысли во время приема антидепрессанта, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь за неотложной помощью.
• Надежно храните огнестрельное оружие, алкоголь и медикаменты. Доступ к средствам может иметь значение, если подросток уже склонен к суициду.

Если вы беспокоитесь о своем подростке, поговорите с ним или с ней и немедленно обратитесь за помощью.

Профилактика самоубийств среди подростков

Reach Out — Предотвращение самоубийств среди подростков

18 мая 2021 г.

Показать ссылки

1. Подростки и самоубийства: что должны знать родители. Американский фонд предотвращения самоубийств. https://afsp.org/teens-and-suicide-what-parents-should-know. По состоянию на 18 марта 2021 г.
2. Kennebeck S, et al. Суицидальное поведение у детей и подростков: эпидемиология и факторы риска. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 19 марта 2021 г.
3. Moreland CS, et al. Влияние антидепрессантов на риск суицида у детей и подростков. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 23 марта 2021 г.
4. Kennebeck S, et al. Суицидальное поведение у детей и подростков: оценка и лечение. https://www.uptodate.com/contents/search.По состоянию на 23 марта 2021 г.
5. Самоубийства у детей и подростков. Американская академия детской и подростковой психиатрии. https://www.aacap.org/aacap/families_and_youth/facts_for_families/fff-guide/teen-suicide-010.aspx. По состоянию на 23 марта 2021 г.
6. AskMayoExpert. Оценка суицида. Клиника Майо; 2020.
7. Факторы риска и предупреждающие признаки самоубийства. Американский фонд предотвращения самоубийств. https://afsp.org/risk-factors-and-warning-signs. По состоянию на 8 апреля 2021 г.
8. Предотвращение самоубийств. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/. По состоянию на 23 марта 2021 г.
9. Когда любимый человек сделал попытку. Американский фонд предотвращения самоубийств. https://afsp.org/find-support/my-loved-one-made-attempt/loved-one-made-attempt/. По состоянию на 23 марта 2021 г.
10. Шаин Б. Суицид и попытки суицида у подростков. Педиатрия. 2016; DOI: 10.1542 / peds.2016-1420.
11. Ким Дж. И др.Киберзапугивание, виктимизация и риск суицида среди молодежи: буферные эффекты школьной связи. Журнал школьной медсестры. 2020; DOI: 10.1177 / 1059840518824395.

Узнать больше Подробно

.

Пандемический кризис самоубийств не подтверждается данными

В январе года газета New York Times опубликовала тревожную статью о подростковых самоубийствах во время пандемии.История содержала душераздирающие цитаты родителей, потерявших детей, и была проиллюстрирована фотографиями пустого класса и подростка, сидящего в одиночестве на своей кровати. В школьном округе округа Кларк, штат Невада, говорится в сообщении, с середины марта 2020 года по конец декабря в результате самоубийства было зарегистрировано 18 учеников — в два раза больше, чем в округе за весь 2019 год. срочность », — сказал управляющий NPR, когда в феврале в национальных новостях снова появился тот же местный кризис.«Вы знаете, у нас проблема».

Перспектива волны самоубийств нависла над общенациональными дебатами об ограничениях COVID-19 с самого начала. Спустя всего несколько дней после того, как были введены первые распоряжения о том, чтобы оставаться дома, Дональд Трамп предсказал «тысячи самоубийств», и появились сообщения об увеличении количества звонков на горячие линии для самоубийц и посещений психиатров в отделения неотложной помощи. Опасения по поводу негативного воздействия на психическое здоровье детей были особенно острыми: что произойдет, если они не смогут ходить в школу, заниматься спортом или гулять с друзьями? В то время как коронавирус выглядел гораздо более тревожным для взрослых, вред, который нанесло отключение, был другой историей: подростки, казалось, подвергались наибольшему риску.

Год спустя мы начинаем видеть признаки того, что произошло на самом деле. Многие родители сообщают в ходе опросов, что у подростков в их доме появились новые или ухудшающиеся симптомы депрессии и тревоги с начала пандемии; в новом отчете Министерства образования говорится, что по мере того, как школы снова открываются, учащимся потребуется «поддержка, чтобы справиться с изоляцией, тревогой и травмами, которые они пережили». Даже просто наблюдая, как их дети лунатируют сквозь месяцы схоластического мрака и Zoom, у родителей есть достаточно причин для беспокойства.

Самоубийства среди молодежи уже являются второй ведущей причиной смерти среди людей в возрасте от 15 до 19 лет, и их число растет уже более десяти лет. Причины такого роста широко обсуждаются среди исследователей самоубийств, хотя они считают, что в каждой смерти играет сложная для понимания комбинация факторов. Недавние показания родителей и школьных чиновников свидетельствуют о том, что пандемия, по крайней мере в некоторых случаях, добавила новые элементы к этой смертельной смеси.

Прочтите: Тысячелетний кризис психического здоровья

Глубоко болезненные истории в сочетании с тревожными данными опросов сделали связь между отключениями и самоубийствами на данный момент общеизвестной.Президент Джо Байден не так давно заявил, что «количество самоубийств растет». Вы услышите то же самое, представленное ведущими новостей, политиками по обе стороны прохода и (как я это сделал недавно) в вашей рассылке по списку. Но доказательства, подтверждающие широкий, вызванный пандемией кризис самоубийств среди подростков — или взрослых, если на то пошло — всегда были повествованием в поисках данных.

Для справки, в прошлом году в округе Кларк не было всплеска подростковых самоубийств.

Школьный округ округа обслуживает около 320 000 учащихся в Лас-Вегасе и его окрестностях.Можно ожидать, что в популяции такого размера будут наблюдаться незначительные колебания количества самоубийств от года к году, как и количество беременностей, передозировок наркотиками или случайных смертей. Действительно, количество самоубийств в 2020 году действительно увеличилось по сравнению с 2019 годом, поскольку The New York Times сообщила: коронер округа Кларк, согласно последним подсчетам, насчитывает 16 самоубийств среди молодежи в прошлом году и 11 в 2019 году. лишь незначительно отличаются от школьного округа.) Но в последние годы этот рост хорошо заметен в округе.В 2017 году следователь сообщил о 12 самоубийствах в этой возрастной группе; в 2018 году их было 20. Государственные цифры говорят о том же. Предварительные данные Министерства здравоохранения и социальных служб Невады показывают, что уровень самоубийств на 100 000 молодых людей в прошлом году составил 2,3. Средняя ставка по штату за пять лет до этого составляла 2,7. Это никоим образом не уменьшает трагедию произошедших самоубийств и не доказывает, что пандемия не сыграла никакой роли в гибели людей. Тем не менее, когда дело доходит до уровня самоубийств среди подростков в округе Кларк и в Неваде в целом, 2020 год был печально типичным годом.

Сообщения о других предполагаемых горячих точках самоубийства также имеют тенденцию разваливаться при ближайшем рассмотрении. В ноябре года газета Washington Post опубликовала длинную статью, в которой исследовалось самоубийство подростков и взрослых во время пандемии. В нем цитируются неназванные эксперты, опасавшиеся, что «токсичное сочетание изоляции и экономического разрушения может вызвать волну самоубийств», и в статье описаны некоторые «тревожные признаки» того, что волна уже началась. Газета Post сообщила, что, например, в округе Дюпейдж, штат Иллинойс, количество смертей от самоубийств увеличилось на 23 процента: 54 случая произошли за первые шесть месяцев 2020 года по сравнению с 44 за тот же период в 2019 году.Это может быть 23% -ное увеличение, но, учитывая, что в DuPage проживает более 900 000 человек, это не следует переоценивать. На самом деле, если вы посмотрите на количество смертей от самоубийств в округе за весь 2020 год (в отличие от только первой половины), почти нет никаких изменений: всего в прошлом году было 94 самоубийства по сравнению с 90 годом ранее. (В 2018 году их было 107.) Что касается подростков и подростков, шесть человек покончили жизнь самоубийством в DuPage в 2020 году по сравнению с восемью в 2019 году.

С более чем 3000 округами в Соединенных Штатах, в любой год будет легко выбрать те, в которых выросло количество смертей от самоубийств.Это также почти наверняка было бы бессмысленным. Неизбежно, что в одних округах будет наблюдаться рост, а в других — спад. И если вы хотите найти место, где количество самоубийств среди молодежи увеличилось вдвое, как это было в школьном округе округа Кларк, это тоже легко: когда количество инцидентов относительно невелико, вы, вероятно, найдете места, где общее количество составляет от 10 до 20. Или наоборот. Какой бы рассказ вы ни пытались поддержать, округ или школьный округ предоставят вам нужные цифры.

Иногда данные о более широких проблемах с психическим здоровьем, с которыми подростки столкнулись во время пандемии, также были преувеличены. Самый последний раунд драматических заголовков был вызван исследованием страховых требований в отношении психиатрических услуг некоммерческой организацией FAIR Health. Согласно охвату, количество подростков «взлетело до небес»: всего за первые два месяца после закрытия школ количество страховых требований подростков на лечение психического здоровья «примерно вдвое» по сравнению с тем же периодом 2019 года.В аналогичном ключе отчеты об исследовании CDC, проведенном в ноябре, подчеркнули, что во время пандемии резко возросло количество чрезвычайных ситуаций в области психического здоровья молодежи и что количество посещений неотложной помощи среди подростков увеличилось почти на треть по сравнению с годом ранее. Все эти данные показали, что влияние пандемии на психическое здоровье детей было «в некотором смысле хуже, чем опасались эксперты».

Но то, что многие новостные агентства называли ростом обращений или обращений за неотложной помощью, на самом деле было увеличением на % обращений или посещений.Так, например, количество страховых случаев, связанных с умышленным самоповреждением среди лиц в возрасте от 13 до 18 лет, почти удвоилось как процент от общего количества медицинских требований в марте 2020 года по сравнению с мартом 2019 года. Но общее количество медицинских требований снизилось примерно на половину этого месяца, вероятно, потому, что люди откладывали свои менее срочные поездки к врачу. Точно так же общее количество посещений скорой помощи среди подростков снизилось примерно на треть. В то же время абсолютное количество страховых случаев, связанных с умышленным самоповреждением среди подростков , уменьшилось на на 2 процента по сравнению с предыдущим годом, а абсолютное количество обращений за помощью в службу психиатрической помощи подросткам снизилось на 15 процентов.

Исследование FAIR Health показало скромный рост по сравнению с аналогичным периодом прошлого года — менее 10 процентов — общих требований по страхованию психического здоровья подростков с марта по ноябрь 2020 года. К этому стоит отнестись серьезно, но статистика не стремительно росла.

В колонке в начале этого месяца Гленн Кесслер из Washington Post , который пишет статью «Проверка фактов», раскопал утверждение Байдена о том, что «количество самоубийств растет». (Он также сослался на освещение в своей газете очевидного кризиса с самоубийством.) «Политики должны опасаться цитировать предварительные или частичные данные и заявлять, что это факт», — заключил он. «Возможно, в прошлом году количество самоубийств увеличилось, — писал он, — отчасти потому, что некоторые смерти от передозировки наркотиков могли быть замаскированными самоубийствами, но мы не можем знать наверняка, потому что некоторые цифры все еще сводятся в таблицы.

Это правда, что количество самоубийств по всей стране просачивается в течение нескольких месяцев, и у нас пока нет полной картины за прошлый год. Однако то, что мы знаем на данный момент, не предполагает нового измерения бедствия.По словам Тайлера Блэка, суицидолога и медицинского директора отделения неотложной психиатрии в Детской больнице Британской Колумбии, 2020 год, несмотря на все его многочисленные ужасы, вероятно, был всего лишь средним годом, когда дело доходит до самоубийств как среди детей, так и среди взрослых. «Волны с марта по август не было — вроде, никакой — и мы совершенно уверены в этом», — сказал он мне. Фактически, предварительные данные CDC показывают, что смертность от самоубийств снизилась на 5,6 процента в 2020 году по сравнению с годом ранее, достигнув самого низкого уровня с 2015 года.

Другое недавнее исследование, похоже, подтверждает это: новая статья в The Lancet Psychiatry обнаружила, что в 21 стране «число самоубийств … в основном не изменилось или снизилось в первые месяцы пандемии», в то время как анализ национальные данные о смертности в США показали, что число самоубийств снизилось в течение первых пяти месяцев пандемии. Джереми Фауст, автор обеих этих статей и врач отделения неотложной медицины Бригама и женской больницы в Бостоне, говорит, что он заметил, что любые новости о снижении количества самоубийств, какими бы приятными они ни казались, вызывают сопротивление.«Есть такая резкая реакция, когда я говорю:« Ну, это не значит, что все в порядке », — сказал мне Фауст. Конечно, пандемия привела к негативным последствиям для психического здоровья, но это не обязательно означает, что число самоубийств увеличилось.

Что касается того, может ли всплеск самоубийств быть скрытым в других категориях, таких как передозировки наркотиков, Фауст называет эту идею «крайне маловероятной». Случаи смерти в результате самоубийства или передозировки подлежат медицинскому расследованию, и, хотя некоторая неправильная классификация неизбежна, эти определения считаются в значительной степени надежными.Блэк также отметил, что окончательные показатели смертности CDC обычно не отличаются более чем на процентный пункт или два от его предварительных показателей, поэтому общее количество самоубийств с 2020 года «почти наверняка уменьшится, когда все будет сказано и сделано».

Прочтите: Когда люди научатся говорить о самоубийстве?

Несомненно, потрясения прошлого года нанесли психологический урон как молодым, так и пожилым людям, и мы все еще находимся в эпицентре этой травмы и разрушения. Некоторые также явно пострадали больше, чем другие.Но Джонатан Сингер, президент Американской ассоциации суицидологов и автор книги Suicide in Schools , предостерегает от проведения прямой линии между отключением пандемии и уровнем самоубийств среди подростков. Он считает, что в прошлом году действительно были подростки и подростки, подвергавшиеся более высокому риску самоубийства или умершие в результате самоубийства, потому что чувствовали себя отрезанными от своих друзей, или находились в доме с жестоким обращением, или нашли у родителей огнестрельное оружие. Но другие дети могли быть защищены от вреда, не посещая школу, потому что «их факторами стресса были издевательства в школе, неправильное гендерное равенство или, возможно, доступ к психоактивным веществам через сверстников», — сказал мне Сингер.Он отметил, что посещаемость школы сама по себе является известным фактором риска самоубийства, поскольку в летние месяцы и во время зимних каникул показатели постоянно снижаются.

Тем временем в Твиттере Блэк выдвигал такие истории, как статья Times об округе Кларк, и сравнивал риторику о закрытии школ и самоубийствах подростков с моральной паникой, связывающей видеоигры и насилие. И хотя он всегда раздражается, когда видит, что статистические данные о самоубийствах либо неправильно понимаются, либо намеренно неверно истолковываются, в этом случае он считает, что ставки намного выше.«Люди используют эту дезинформацию, чтобы выступить, например, за прекращение карантина в школах, где, возможно, вирусные цифры подтверждают, что школу закрывают, или, может быть, она возвращается к работе до того, как мы будем готовы, или, может быть, прекращение мандата маски», — Блэк сказал. «Больше всего меня беспокоит тот факт, что самоубийства были политизированы как инструмент для отстаивания определенных результатов».

Споры по поводу закрытия школ и других пандемических ограничений — продолжались ли они слишком долго или недостаточно, насколько хорошо они сделали — будут продолжаться в течение некоторого времени.И хотя опасения по поводу воздействия пандемии на подростков разумны, необоснованные заявления о резком росте самоубийств только сбивают с толку важные вопросы. Ирония заключается в том, что самоубийства среди молодежи — это неприятная ситуация для общественного здравоохранения, которая заслуживает нашего внимания, — говорит Джули Серел, профессор социальной работы в Университете Кентукки и бывший президент Американской ассоциации суицидологов. Такие исследователи, как она, будут продолжать анализировать данные в поисках объяснений тревожной долгосрочной тенденции, и они будут продолжать искать решения даже после того, как угроза отключения психического здоровья подростков исчезла из заголовков.«Это не проблема закрытых школ и убийства детей», — сказала мне Серель. «Это выглядит очень упрощенно, и, как будто открытие школ решит эту проблему. Проблема в том, что нет простого решения ».

Число самоубийств среди подростков растет, и никто не знает, почему

Новое открытие, сделанное в отчете Центров по контролю за заболеваниями, поставило эпидемиологов и экспертов в области психического здоровья в тупик и обеспокоило их. Согласно отчету, с 2007 по 2017 год уровень самоубийств среди подростков увеличился почти на 56%.Уровень 6,8 смертей на 100 000 человек в возрасте от 10 до 24 лет подскочил до примерно 10,8 смертей. Что еще хуже, у экспертов в области психического здоровья мало объяснений того, что движет этим ростом, что затрудняет понимание того, что следует предпринять с точки зрения оказания раннего вмешательства.

Сам по себе тот факт, что уровень самоубийств среди подростков растет, в какой-то мере следует ожидать: уровень самоубийств вырос за последние несколько лет, увеличившись на 33% с 1999 по 2017 год, согласно данным Американской психиатрической ассоциации (APA). ).Тем не менее, рост самоубийств среди подростков намного превышает рост самоубийств в целом. Сейчас это вторая по значимости причина смерти подростков после несчастных случаев.

Вызывает тревогу то, что эксперты в области общественного здравоохранения не понимают, почему уровень самоубийств среди молодых людей растет так быстро. «Правда в том, что любой, кто говорит, что точно знает, что вызывает это, не знает, о чем они говорят», — говорит Урсула Уайтсайд, исследователь Вашингтонского университета, недавно сообщила газете Washington Post .«Это сложная проблема, на которую пока нет простых ответов».

Было предложено множество возможных объяснений этому тревожному феномену: от роста популярности социальных сетей до более требовательных академических расписаний и до таких шоу, как Netflix 13 причин, почему способствуют очарованию самоубийств. И что делает этот конкретный вопрос трудным для изучения, так это то, что во многих из этих объяснений есть доля правды: например, активное использование социальных сетей связано с более высокими показателями депрессии и низкой самооценки, согласно одному исследованию JAMA, опубликованному ранее в этом году. год (хотя он не оценивал, имеет ли использование социальных сетей какую-либо связь с более высокими показателями членовредительства или самоубийств конкретно).Другое исследование, проведенное прошлой весной, также показало, что уровень самоубийств среди подростков действительно немного вырос после выпуска 13 причин почему, , хотя эффект был на удивление статистически значимым только среди мальчиков-подростков, а не среди девочек. (Перед лицом растущей критики в отношении изображения самоубийства в сериале Netflix добавил видео с предупреждением и ресурсы по психическому здоровью для зрителей-подростков.)

Конечно, важно отметить, что корреляция не означает причинно-следственную связь, и большинство экспертов в области психического здоровья предостерегают от выделения одной «причины» или фактора при обсуждении самоубийства.Хотя мы знаем, что существуют определенные факторы, такие как наличие в анамнезе психических заболеваний или употребления психоактивных веществ, которые подвергают подростков повышенному риску покончить с собой, у истеблишмента психического здоровья просто нет достаточного количества исследований, чтобы сделать «твердые научные выводы» о Что вызывает всплески самоубийств, доктор Эйприл Форман, психолог и член правления Американской ассоциации суицидологов, ранее рассказывал Rolling Stone . Независимо от того, какие внешние факторы могут или не могут способствовать, «гораздо более вероятно, что в обществе происходят сложные вещи.Мы просто недостаточно хорошо понимаем самоубийства », — сказала она.

Тем не менее, исследования показывают, что раннее вмешательство в виде инициатив, таких как проверка на суицид в отделениях неотложной помощи и кабинетах педиатров, действительно играет роль в предотвращении самоубийств, равно как и знакомство с положительными историями о людях, выздоравливающих от суицидальных мыслей. Вот почему важно интерпретировать открытие CDC не как причину для паники или необузданных спекуляций, а как призыв к повышению осведомленности подростков, которые могут подвергаться повышенному риску.

Если вы или кто-то из ваших знакомых боретесь с суицидальными мыслями, позвоните по телефону National Suicide Prevention Lifeline по телефону 800-273-TALK (8255). Вы также можете связаться с Crisis Text Line, бесплатной круглосуточной службой конфиденциальных текстовых сообщений, которая оказывает поддержку людям в кризисной ситуации, когда они пишут на номер 741741.

Самоубийство среди молодежи — Новости, исследования и анализ — Разговор — стр. 1

Губернатор Энди Бешир выступает за то, чтобы Кентукки стал 21 штатом, запретившим конверсионную терапию.AP Photo / Брайан Вулстон

24 июня 2021 г.

Донна Шеперис, Университет Пало-Альто и Карл Шеперис, Техас A & M-Сан-Антонио

Законодатели Кентукки пытаются сделать штат 21-м государством, которое ввело запрет на конверсионную терапию. В штатах, которые «молчат» по этому поводу, непрофессионалам разрешается продолжать вредную практику.

Не ждите, пока к вам придут подростки.Вовлеките их в разговор.

(Shutterstock)

28 января 2021 г.

Мари-Клод Жоффруа, Университет Макгилла и Энтони Гифуни, Стэнфордский университет

Эксперты по предотвращению самоубийств считают, что родители могут честно и безопасно поговорить с детьми о самоубийстве.

Натан Думлао / Unsplash

16 декабря 2020 г.

Сьюзан Харрис Риммер, Университет Гриффита, ; Кейт Макгуайр, Университет Гриффита , и Нирадж Гилл, Университет Гриффита

Психическое здоровье студентов было проблемой еще до пандемии.А затем студенты почувствовали напряжение на всех фронтах, поскольку учеба была переведена в онлайн, и они потеряли работу и социальные контакты.

Когда студент умирает в результате самоубийства, университетское сообщество пытается понять, что возможность пострадавшего получить помощь была упущена.

(Пексели)

8 октября 2019 г.,

Дебби Брукнер, Университет Калгари ; Эндрю Сзето, Университет Калгари , и Сьюзан Баркер, Университет Калгари

Поскольку университеты выступают за концепцию «нулевого самоубийства», для руководителей университетов важно работать над информированием о самоубийствах, их предотвращением и реагированием, а также укреплять культуру сострадания.

ООН заявила, что «серьезно обеспокоена» ростом проблем с психическим здоровьем среди детей в Австралии, в том числе из семей беженцев и просителей убежища.

Эрик Андерсон / AAP

8 октября 2019 г.,

Фейт Гордон, Университет Монаша и Ноам Пелег, UNSW

В недавнем отчете Комитет ООН по правам ребенка резко критиковал правительство Австралии за его неудачи с правосудием по делам несовершеннолетних и рост числа детей с проблемами психического здоровья.

Невозможно провести действительно причинно-следственное исследование потребления СМИ и самоубийств.

Стивен Максуини / Shutterstock.com

17 сентября 2019 г.,

Эмили Лунд, Университет Алабамы и Майкл Р. Надорфф, Государственный университет Миссисипи

За последнее десятилетие все больше подростков пытались покончить жизнь самоубийством. Эта тенденция обеспокоила исследователей, но гораздо труднее определить, сыграло ли вымышленное телешоу какую-либо роль.

Кристин Морган отмечает ценность бренда Headspace для молодежи; они знают, что «это то место, куда я могу пойти».

Shutterstock

26 августа 2019 г.,

Мишель Граттан, Университет Канберры

Советник премьер-министра Кристин Морган по борьбе с ростом числа самоубийств в Австралии.
Разговор, CC BY34,5 МБ (скачать)

В этом эпизоде ​​национальный советник премьер-министра по предотвращению самоубийств разговаривает с Мишель Граттан о том, что мы знаем о показателях самоубийств и что требует большей ясности.

Эмма Гонсалес, выжившая во время стрельбы Марджори Стоунман Дуглас в Паркленде, штат Флорида, выступает на демонстрации в Вашингтоне, округ Колумбия, 24 марта 2018 года.

Эндрю Харник / AP Photo

1 апреля 2019 г.,

Дэвид Розенберг, Государственный университет Уэйна

Подростки, пережившие стрельбу в школе, сталкиваются с уникальными трудностями и проблемами.После двух самоубийств, совершенных подростками, пережившими стрельбу в Паркленде, штат Флорида, детский психиатр изгнан.

Натуралистический диалог, поэтические монологи, проекции и физический театр объединяются в «Человеке с железной шеей».

Бретт Бордман

27 сентября 2018 г.

Тревор Джонс, Университет Гриффита

Постановка «Ноги на стене» посвящена важной, но табуированной теме самоубийств среди молодежи, особенно среди коренного населения.

По оценкам, 1,2 миллиона детей в Канаде живут в семьях с низким доходом, и 10 процентов семей с детьми в возрасте до шести лет сообщают о некоторой степени отсутствия продовольственной безопасности. Это подвергает детей повышенному риску уязвимости в процессе развития.

(Shutterstock)

18 сентября 2018 г.

Эми Меткалф, Университет Калгари

От отсутствия продовольственной безопасности до киберзапугивания и самоубийств среди подростков Канада имеет низкие показатели здоровья детей.

8 июня 2018 г.

Трейси Кирк, Нортумбрийский университет, Ньюкасл

Несмотря на разногласия по поводу графического содержания, эта драма Netlix может стать спасательным кругом для молодых людей.

Подростковая депрессия — серьезная болезнь одиночества, иногда приводящая к самоубийству.

fizkes / Shutterstock.com

31 мая 2018 г.

Майкл Шапиро, Университет Флориды

Детская депрессия, самая смертоносная болезнь, с которой сталкиваются дети, часто остается без лечения.Иногда это происходит потому, что родители не хотят, чтобы их дети лечились. Следует ли рассматривать это как жестокое обращение с детьми?

Родители должны посмотреть «13 причин почему» со своими детьми, а потом поговорить об этом.

Netflix

31 мая 2018 г.

Шэрин Бернс, Университет Кертина,

Второй сезон противоречивого шоу решает аналогичные проблемы, и хотя Netflix, похоже, учел некоторые опасения защитников психического здоровья, некоторые проблемы по-прежнему остаются актуальными.

Использование такого количества устройств одновременно не означает, что человек увлечен технологиями.Pressmaster / Shutterstock.com

18 июня 2018 г.

Кристофер Дж. Фергюсон, Стетсонский университет

Хотя Всемирная организация здравоохранения объявила «игровое расстройство» зависимостью, ее — и другие — опасения по поводу использования технологий и предполагаемой зависимости не выдерживают научного исследования.

Многие медицинские работники не знают, как поддержать трансгендерных молодых людей, когда они обращаются за помощью.с www.shutterstock.com.au

27 февраля 2019 г.,

Пенелопа Штраус, Детский институт телемарафона ; Ангус Кук, Университет Западной Австралии ; Эшли Лин, Детский институт телемарафона , и Сэм Винтер, Университет Кертина,

Мы все несем ответственность за улучшение благосостояния австралийской молодежи, и нынешние показатели плохого психического здоровья у наших транс-молодых людей недостаточно хороши.

Детские самоубийства, такие как смерть 12-летней Ребекки Седвик в 2013 году, часто связывают с издевательствами.

AP Photo / Брайан Бланко

11 августа 2017 г.

Мелисса Холт, Бостонский университет

Связь между издевательствами и самоубийствами, начиная с «13 причин почему» и кончая реальными событиями, подвергается тщательному изучению. Однако исследования показывают, что мы не можем получить полную картину.

Shutterstock

6 июля 2017 г.

Дэмиен Пейдж, Университет Лидса Беккета

Что школы должны делать, чтобы справиться с кризисом психического здоровья детей?

Депутат от лейбористов Марк Батлер, отвечая на вопросы и ответы.

Вопросы и ответы

27 февраля 2019 г.,

Зали Ягер, Университет Виктории

Теневой министр по вопросам изменения климата и энергетики Марк Батлер сказал в интервью Q&A, что расстройства пищевого поведения «относятся к типу психических заболеваний, у которых самый высокий уровень смертности».Проверяем исследования.

Медсестры могут бояться говорить о самоубийстве так же сильно, как и другие люди.

shutterstock / ArtFamily

5 октября 2016 г.

Сара Фитчетт, Салфордский университет,

Отсутствие обучения суициду, предусмотренного в программах медсестер, может вызвать у медсестер ощущение риска причинения пациенту дальнейшего вреда.

Shutterstock

8 сентября 2016 г.

Джейсон Бантьес, Стелленбошский университет

У каждого самоубийства есть социальный, экономический и культурный контекст. И если эти факторы не будут приняты во внимание наряду с психиатрической помощью, неуклонно растущий уровень самоубийств не будет сдерживаться.

Подростковые самоубийства: социальные сети, издевательства, психическое здоровье способствуют росту смертности

Поскольку подростковые самоубийства увеличиваются по всей стране, эксперты и родители говорят, что издевательства и социальные сети способствовали росту числа случаев.Но во многих случаях люди, которые умирают в результате самоубийства, также имеют проблемы с психическим здоровьем.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди подростков в США. Недавнее исследование CDC показало, что с 2007 по 2017 год количество самоубийств среди подростков подскочило на 56%.

Родители, чьи подростки умерли в результате самоубийства, поговорили с корреспондентом CBS News Джериккой Дункан о проблемах, с которыми сталкиваются их дети, и о том, что это за признаки. Каждый из них надеется, что рассказ о своих детях поможет предотвратить самоубийства среди других подростков.

Ян Рассел считает, что социальные сети частично ответственны за смерть его 14-летней дочери Молли, которую он назвал «одним из самых заботливых людей». Он сказал, что он и его семья «понятия не имели», что Молли страдает.

«Единственное, что мы нашли, — это социальные сети… которые приглашали людей, находящихся в депрессии, в клуб», — сказал он. «Он пригласил в клуб людей, которые, возможно, причинили себе вред. Это нормализовало такое поведение … Оно просто снова и снова говорило:« Я — проигравшее дело, а ты — безнадежное дело ».Присоединяйтесь к нашему клубу. И я действительно думаю, что в конце жизни у нее было чувство полной никчемности ».

Рассел очень откровенно заявил об ответственности компаний социальных сетей за контроль контента, связанного с самоубийствами, на своих платформах. На этой неделе Instagram усилил свою политику.

CBS This Morning: Stop The Stigma

Более

Более

Камика Шелби, чей 15-летний сын Найджел умер в начале этого года после того, как стал геем, знала, что Найджел подумывает о самоубийстве, но думала, что ему стало лучше после посещения терапевта.

«Он начал… снова делать нормальные вещи, желая поиграть со своими друзьями», — сказала она. «И в тот момент, когда я наконец начал сдаваться, и я подумал, что с ним все в порядке, тогда он действительно не был».

В своем самоубийственном письме Найджел писал: «Я пытался вести себя нормально. Но не смог». «Это сломало меня», — сказала Шелби. «Тебе предстоит пройти через многое в этом мире, будучи черным мужчиной. Тебе предстоит пройти через многое, будучи черным геем».

Рассел сказал, что предупреждающие знаки трудно обнаружить.Некоторые из признаков, на которые следует обратить внимание, — это изоляция, беспокойство, употребление психоактивных веществ, перепады настроения и неустойчивый режим сна.

«Предупреждающие знаки свидетельствуют о том, что подросток проводит немного больше времени в своей спальне», — сказал он. «Я думаю, что отделить это немного нормальное неловкое поведение, которое имеет подросток в процессе взросления… от предупреждающих знаков, которые могут предупредить родителей об опасности тревоги, депрессии или самоубийства, — это так сложно для любого родителя».

Но, как надеется Шелби, более подробное обсуждение этой проблемы может иметь значение.«Я хочу иметь возможность рассказать об истории Найджела в надежде, что она поможет следующему ребенку или следующему родителю… потому что я знаю, что он хотел бы, чтобы я это сделала», — сказала она.

Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств — 1-800-273-8255. Он доступен 24/7.

Самоубийства и подростки | Бостонская детская больница

Самоубийство происходит, когда человек решает покончить с собой. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в 2019 году самоубийство было второй ведущей причиной смерти среди детей и подростков в возрасте от 13 до 19 лет и основной причиной смерти среди 13-летних.Это 10-я ведущая причина смерти среди всех американцев.

Исследования показывают, что суицидальные мысли и поведение являются главными предикторами самоубийства. К ним относятся пассивные мысли о желании умереть, повторяющиеся мысли о том, чтобы покончить с собой, планы и поведение, которые «репетируют» самоубийство, и попытки самоубийства. Согласно статистике CDC за 2019 год, 8,9% опрошенных старшеклассников совершали попытку самоубийства, а 18,8% старшеклассников «всерьез рассматривали» попытку самоубийства.

Каковы возможные причины суицидальных мыслей?

Исследования показывают, что до 90 процентов людей, умерших в результате самоубийства, страдали психическими заболеваниями. Импульсивность и употребление психоактивных веществ, включая алкоголь и наркотики, также являются предупреждающими признаками повышенного риска суицида. Важно помнить, что суицидальные мысли и поведение не являются естественным следствием серьезных жизненных стрессов. Люди, которые переживают стрессовое жизненное событие, могут испытывать сильную печаль или потерю, беспокойство, гнев или безнадежность и иногда могут думать, что им было бы лучше умереть.Однако у большинства людей переживания стрессовых жизненных событий не вызывают повторяющихся мыслей о смерти, создания плана самоубийства или намерения умереть. Если какие-либо из них присутствуют, это говорит о том, что человек страдает депрессией или другим психическим расстройством и должен обратиться за профессиональным лечением.

Каковы признаки суицидальных мыслей?

Первичный признак суицидальных мыслей — разговоры о самоубийстве или попытки причинить себе вред. Если ваш ребенок выражает суицидальные мысли или самоповреждающее поведение, обратитесь за профессиональной помощью.

Есть много предупреждающих знаков и факторов риска самоубийства. Приведенный ниже список не является исчерпывающим, но предназначен для того, чтобы дать представление о том, какие факторы могут повысить уровень суицидного риска у ребенка или подростка. Это не означает, что если у вашего ребенка или подростка есть некоторые из этих факторов риска, он / она автоматически покончит с собой. Риск суицида учитывает множество факторов и требует постоянного наблюдения со стороны специалиста по психическому здоровью. Помните, что сочетание многих факторов приводит к суицидальному кризису и может включать некоторые из перечисленных ниже.

• Психическое заболевание или психиатрический диагноз
• Семейный анамнез самоубийств и / или самоубийств
• Семейный анамнез психических заболеваний
• физическое или сексуальное насилие
• убытков
• агрессивное поведение или импульсивность
• Отсутствие социальной поддержки или социальная изоляция
• плохие навыки совладания
• Доступ к способам причинения себе вреда, таким как оружие, ножи и т. Д.
• Трудности с сексуальной ориентацией
• физическое заболевание
• разрывы в семье (развод или проблемы с законом)
• травматическое событие

Предупреждающие знаки включают:

• озабоченность смертью (e.g., повторяющиеся темы смерти или самоуничтожения в произведениях искусства или письменных заданиях
• сильная печаль и / или безнадежность
• не заботятся о деятельности, которая раньше имела значение
• Социальный уход от семьи, друзей, занятий спортом или общественной деятельностью
• Злоупотребление психоактивными веществами
• Нарушение сна (отсутствие сна или бодрствование всю ночь)
• раздача имущества
• рискованное поведение
• недостаток энергии
• Неспособность ясно мыслить или проблемы с концентрацией
• Снижение успеваемости или учащение пропусков занятий
• Повышенная раздражительность
• изменения аппетита

Насколько распространены самоубийства?

Самоубийства — вторая по значимости причина смерти подростков в США.В 2019 году, последнем году, за который доступны данные, в стране было зарегистрировано более 47000 самоубийств, в том числе около 2600 подростков.

Как узнать, есть ли у моего ребенка суицидальные мысли?

Вы можете начать с того, что спросите своего ребенка, не думает ли он о самоубийстве. Обязательно спросите их ясным и прямолинейным языком, например: «Я волнуюсь за вас. Были ли у вас мысли о желании умереть или о самоубийстве? » Люди, которые пытаются совершить самоубийство или совершают самоубийство, часто проявляют ряд предупреждающих знаков либо по тому, что они говорят, либо по тому, что они делают.Чем больше предупреждающих знаков демонстрирует подросток, тем выше риск совершения самоубийства. Если вы считаете, что ваш ребенок может быть подвержен риску самоубийства, вам следует поручить ему / ей обследование у профессионала. Вы можете позвонить своему терапевту, терапевту или психиатру вашего ребенка, в местную мобильную кризисную бригаду или посетить ближайшее отделение неотложной помощи. В экстренных случаях звоните по номеру 911.

В чем разница между самоубийством у детей и самоубийством у взрослых?

Самоубийство — вторая по значимости причина смерти среди молодых людей в возрасте от 10 до 19 лет и 10-я по значимости причина смерти для всех американцев.Огнестрельное оружие — наиболее часто используемый метод самоубийства в Соединенных Штатах. Чаще всего подростки используют огнестрельное оружие или удушение, на которые приходится 84,5 процента самоубийств среди подростков.

Как оценивается риск суицида?

Обследования на суицид могут проводиться поставщиками медицинских услуг, такими как педиатры и медсестры, в рамках стандартной оценки состояния здоровья. Риск суицида оценивается квалифицированными специалистами в области психического здоровья, включая психиатров, клинических социальных работников, клинических психологов, психиатрических медсестер и консультантов по психическому здоровью.Для быстрой оценки риска самоубийства вам следует обратиться за помощью к своему терапевту, в местную кризисную бригаду или в местное отделение неотложной помощи.

Что будет дальше, если мой ребенок склонен к суициду?

Специалист по психическому здоровью, который осматривает вашего ребенка, должен работать с вами и вашим ребенком, чтобы получить соответствующее лечение. Лечение может включать стационарную психиатрическую госпитализацию, дневную частичную госпитализацию, амбулаторную психотерапию, терапию на дому, прием психиатрических препаратов или некоторую комбинацию вышеперечисленного.

Как я могу предотвратить самоубийство?

Вы можете предотвратить самоубийство, следя за указанными выше предупреждающими знаками. Вы также можете предотвратить самоубийство, спросив об этом. Исследования показывают, что люди не начинают думать о самоубийстве только потому, что их об этом спрашивают. Если вы подозреваете, что ваш ребенок или подросток склонен к суициду, скажите им, что вы беспокоитесь и хотите им помочь. Помните, что иногда дети или подростки, которые думают о самоубийстве, не говорят вам, потому что беспокоятся, как вы отреагируете.Ваши прямые вопросы без осуждения могут побудить их поделиться с вами своими мыслями и чувствами. Независимо от их реакции, если вы подозреваете, что человек склонен к суициду, немедленно обратитесь к нему за помощью.

Каковы долгосрочные перспективы для ребенка, склонного к суициду?

При правильной помощи ребенок, склонный к суициду, может полностью выздороветь и жить полноценной жизнью.

Где я могу узнать больше?

Уровень самоубийств среди молодежи резко увеличился за последнее десятилетие, сообщает CDC.

Лили Рейнхарт вспоминает приступ подростковой паники

Грядущий фильм «Химические сердца» исследует подростковые травмы, депрессию, самоубийства и разбитое сердце — вот почему звезда «Ривердейла» Лили Рейнхарт была так увлечена фильм.(21 августа)

AP

Согласно отчету, опубликованному в пятницу Центрами по контролю и профилактике заболеваний, уровень самоубийств среди людей в возрасте от 10 до 24 лет вырос почти на 60% в период с 2007 по 2018 год. Рост произошел в большинстве штатов, причем в 42 штатах наблюдался значительный рост.

«Это настоящая тенденция, которая уже некоторое время требует серьезных усилий в области общественного здравоохранения и исследований, чтобы понять, что происходит и почему», — сказала Анна Мюллер, доцент социологии Университета Индианы в Блумингтоне, изучающая самоубийства среди подростков. .«Я не верю, что это просто социальные сети, что является одним из объяснений, которые я чаще всего вижу».

Уровень самоубийств увеличился с 6,8 на 100 000 в 2007 году до 10,7 в 2018 году. В отчете сравниваются трехлетние средние показатели самоубийств за 2007–2009 и 2016–2018 годы, и установлено:

• Уровень самоубийств среди пожилых людей в 2016–2018 годах. 10–24 был самым высоким для Аляски (31,4 на 100 000).
• К штатам с самым высоким уровнем самоубийств за этот период относятся Южная Дакота (23,6%), Монтана (23,6%).2), Вайоминг (20,5) и Нью-Мексико (19,6).
• штатов Северо-Востока были среди государств с самым низким уровнем самоубийств: Нью-Джерси (5,7), Род-Айленд (5,9), Нью-Йорк (5,9), Коннектикут (6,3) и Массачусетс (6,4).
• Даже в штатах с самыми низкими показателями наблюдался значительный рост: в Нью-Джерси рост составил 39%, в Нью-Йорке — примерно на 44%, а в Массачусетсе — примерно на 64%.

Пандемия психического здоровья: Новое исследование CDC показывает, о ком нам нужно беспокоиться больше всего

В последнее десятилетие самоубийства становятся все более распространенными среди молодежи.Существуют теории о драйверах, в том числе о росте социальных сетей, но исследователи говорят, что данных недостаточно, чтобы делать выводы. Уровень самоубийств растет не во всех странах, где наблюдается рост использования социальных сетей.

Эксперты по предотвращению самоубийств сетуют на отсутствие данных в реальном времени, чтобы лучше оценить тенденции. Последний отчет CDC, например, основан на данных о смертях за 2018 год.

«Мы принимаем решения о программах предотвращения самоубийств на 2021 год и далее на основе данных трехлетней давности», — сказал Джонатан Сингер, президент Американской ассоциации. доктора суицидологии и доцент Школы социальной работы Университета Лойола.

Возможные факторы, влияющие на уровень самоубийств

Эксперты в области общественного здравоохранения рассматривают множество возможных причин этого увеличения. С 2000 по 2007 год уровень самоубийств среди молодежи был относительно стабильным. В конце 2007 года в стране начался экономический спад.

«Я не думаю, что мы можем недооценивать роль экономического спада 2008 года на уровне самоубийств среди молодежи», — сказал Сингер. «Во время рецессии они видели, как их родители потеряли дома и работу; им пришлось переехать в школу. Они потеряли друзей.Меня беспокоит то, что через несколько лет после экономического опустошения, вызванного пандемией COVID-19, мы увидим рост самоубийств среди молодежи ».

Проведенное в августе исследование CDC о том, как пандемия COVID-19 влияет на психическое здоровье американцев, 75% респондентов 18-24 лет сообщили по крайней мере об одном неблагоприятном симптоме психического или поведенческого здоровья. Двадцать пять процентов респондентов в этой возрастной группе серьезно задумывались о самоубийстве за 30 дней до завершения опроса.

Эксперты говорят, что факторы стресса, такие как изменение климата, который, как было установлено, оказывает примерно такое же влияние на самоубийства, как и экономический спад, вызывает все большую озабоченность у молодых людей.Страх перед стрельбой в школе и непомерно высокая стоимость обучения в колледже также могут быть факторами. Эксперты говорят, что многие дети не могут представить себе свое будущее.

Точечный скрининг психического здоровья, плохой доступ к психиатрическим услугам и стигма также могут быть препятствиями для получения помощи тем, кто думает о самоубийстве.

По словам Мюллера, необходимо что-то вроде Национального лонгитюдного исследования здоровья подростков, в ходе которого изучалась репрезентативная в национальном масштабе выборка подростков с 7 по 12 классы в течение 1994-1995 учебного года и проводилась с ними до подросткового возраста.Исследование такого рода поможет экспертам в области общественного здравоохранения лучше понять, что может быть причиной роста и как лучше всего вмешаться.

Дети уязвимы, но суицидальные мысли не редкость.

Подростковый возраст — это уязвимое время, считают эксперты. Это когда у детей развивается самоощущение — кто они и кем могут быть.

«Как взрослые, мы действительно полагаемся на основное чувство того, кем мы являемся, чтобы пережить трудные времена в жизни. Мы извлекаем из этого большую стабильность», — сказал Мюллер.

Когда дети достигают подросткового возраста, они испытывают сразу столько изменений, включая половое созревание. Их окружение часто меняется, когда они поступают в среднюю школу, которая, как правило, более крупная и менее личная. Эти изменения могут ослабить систему социальной защиты.

Существуют уникальные обстоятельства, которые вызывают самоубийства среди различных групп населения, говорят эксперты, поэтому профилактические меры не могут быть основаны на белых подростках мужского пола.

«Мы теряем наших детей»: Уровень самоубийств среди чернокожей молодежи растет намного быстрее, чем среди белых

Видео Джорджа Флойда усугубляет травму: «Когда вы в последний раз видели убийство белого человека в сети?»

Q&A: Что мы говорим нашим детям о расовом насилии?

«Нам абсолютно необходимо быть очень осторожными, чтобы не думать о самоубийстве как о проблеме белого ребенка», — сказал Мюллер.«Это абсолютно не так. Дети разных расовых и этнических групп и сексуальной ориентации испытывают суицидальные мысли и даже предпринимают значительные попытки».

Но Мюллер предостерег не упускать из виду тот факт, что суицидальные мысли не редкость, особенно среди молодежи.

«Для детей вполне нормально иногда думать о самоубийстве в подростковом и раннем взрослом возрасте», — сказала она. «Мы должны быть готовы говорить об этом открыто и честно».

Вас также может заинтересовать:

Если вы или кто-то из ваших знакомых боретесь с суицидальными мыслями, вы можете позвонить в U.