Во сколько месяцев нужно: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare — Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Республики Северная Осетия – Алания «Комплексный центр социального обслуживания населения Иристонского района г. Владикавказ»

Содержание

Основы самостоятельной дрессировки собак и щенков разных пород

Чтобы воспитать умного и послушного пса, выполняющего все команды хозяина, нужна дрессировка. Во многих городах есть специальные курсы обучения, проводимые профессиональными кинологами. Но так как эта услуга стоит денег и, как правило, чаще востребована среди заводчиков элитных пород собак, подготавливаемых к различным соревнованиям и выставкам, многие хозяева проводят дрессировку животных в домашних условиях, прибегая к простым и понятным рекомендациям специалистов.

В статье мы расскажем о правилах и методах дрессировки собак крупных, мелких и средних пород, в каком возрасте и как часто нужно проводить занятия со щенком, можно ли дрессировать взрослую собаку, основные ошибки, допускаемые владельцами на тренировках, советы по дрессуре от специалистов.

Зачем дрессировать собаку

Любая собака, как и ребенок, нуждается в воспитании. Необученные псы не слушаются хозяина, портят разные вещи в доме, ходят куда попало в туалет, на прогулке убегают, гонятся за кошками и дворнягами, да и вообще доставляют немало хлопот и проблем своему владельцу.

Чтобы ваша собака вела себя культурно, беспрекословно выполняла все заданные команды, понимала свое место в доме и не совершала глупых поступков во время выгула, нужна дрессировка.

Где заняться дрессировкой собаки

Дрессировка собак предполагает обучение животного разным командам. Самые простые и распространенные: «Сидеть», «Лежать», «Стоять», «Рядом», «Ко мне», «Голос», «Место», «Дай лапу», «Фу!» и др.

Обучать собаку командам лучше на улице. Место желательно подобрать спокойное и просторное. Важно, чтобы оно было знакомым для питомца. Поблизости не должно быть других животных, которые будут отвлекать собаку. Также нежелательно присутствие посторонних людей. Собака должна быть полностью увлечена хозяином и быть максимально сконцентрированной на его речи, а не на посторонних звуках.

Сколько нужно дрессировать собаку: частота занятий

Тренировать собаку рекомендуется каждый день. Продолжительность первых занятий – 30-40 минут, в дальнейшем время увеличивается до 1-1. 5 ч. Если дрессируется щенок возрастом до 6 месяцев, длительность занятий не должна превышать 15-20 минут.

Если у владельца есть возможность записать собаку на дрессировку в специализированный клуб, можно договориться об 1-2 занятиях в неделю. Хозяин может следить за процессом обучения, запоминать разные нюансы, и в остальные дни самостоятельно тренировать животное в домашних условиях, оттачивая полученные собакой навыки.

С какого возраста можно дрессировать щенка в домашних условиях

Некоторые специалисты рекомендуют начинать обучение собак с 6-7 месяцев. Однако, по мнению опытных заводчиков, многие породы собак готовы к дрессировке уже в 3-4 месяца жизни. Щенки хорошо поддаются обучению, быстро дрессируются и хорошо запоминают команды. Из них вырастают умные и послушные собаки.

Подготовка к дрессуре: с чего начать

Чтобы дрессировка собаки повлекла положительные результаты, нужна правильная подготовка к процессу обучения. Начинать следует с подготовки пса.

Основные правила и методы дрессировки собаки

Есть некоторые правила и методы дрессировки, которые помогут начинающим собаководам воспитать все необходимые качества у домашних животных.

Основные правила дрессировки:

1. Обучать собаку командам должен один человек. Не стоит заниматься воспитанием питомца всем членам семьи.
2. Тренировать собаку нужно в хорошем настроении. Негативные эмоции и раздражительность хозяина не позволят наладить дружественный контакт с собакой и добиться положительных результатов при обучении.
3. Продумайте программу тренировок, учитывая характер животного.
4. Дрессировку можно проводить только когда собака находится в хорошей физической форме. Нельзя обучать новому питомцев, имеющих вялый вид и какие-либо проблемы со здоровьем.
5. Заканчивайте тренировку похвалой за каждый успех и, конечно же, не забудьте поощрить собаку любимым лакомством. Она обязательно это оценит и будет ждать следующего занятия.

Существует множество методов дрессировки собак: наведения, наталкивания, подражания, игрового и оборонительного поведения, пассивной флексии, редукции поведенческого акта и т. д. Такие способы чаще используют профессиональные кинологи.

Обычный собаковод, желающий научить своего питомца разным командам, может выбрать самый простой способ обучения – мотивация с побуждением к выполнению определенного действия, где мотивационным элементом выступает вкусное лакомство или любимая игрушка пса.

Метод подражания актуален для обучения щенков, если в семье уже имеется взрослая обученная собака, которая будет подавать хороший пример для подражания младшему поколению.

Особенности дрессировки собак разных пород

Каждая порода собаки имеет свои особенности поведения и характера. Это важно учитывать, составляя программу тренировок для конкретного животного.

Дрессировка щенков мелких пород

Собаки мелких пород относятся к декоративной группе. Они имеют небольшой вес, до 10 кг, миниатюрные размеры. Таких животных удобно содержать в городских квартирах, они не создают много хлопот, мало едят и не представляют особой опасности для окружающих. Но это совсем не исключает необходимости воспитания собаки, чтобы дальнейшее общение и проживание с ней приносило владельцу только радость и удовольствие.

Что должна знать и уметь собака мелкой породы:

1. Знать свое место в доме.
2. Выполнять команду «Место», «Ко мне» и «Лежать».
3. Быть приученной к ошейнику и поводку.
4. Слушаться хозяина и прекращать свои действия, услышав команду «Фу!» или «Нельзя».
5. Ходить в туалет на специальный лоток или во время выгула на улице.
6. Не проявлять агрессию, когда хозяин проводит над ней необходимые лечебные и гигиенические манипуляции.
7. Собака не должна вымаливать у хозяина лакомства со стола. Ее нужно приучить к режиму питания – 2-4 раза в день, в зависимости от возраста.
8. На прогулках собака не должна далеко убегать от хозяина, гоняться за другими животными или людьми.

Чтобы маленькая собака выполняла все необходимые действия, ее нужно дрессировать с ранних лет, воспитывать в ней послушание и хорошее поведение.

Дрессировка щенков средних и крупных пород

Для собак средних и крупных пород составляется индивидуальная программа тренировок с учетом их особенностей и характера.

Например, овчарки и другие собаки служебных пород считаются умнейшими животными, а их интеллектуальные способности проявляются уже с первых месяцев жизни. Если хозяин вовремя начнет дрессировку, такая собака станет самой преданной и послушной, готовой беспрекословно выполнять все команды владельца.

Особого воспитания и дрессировки требуют собаки бойцовских пород. Они отличаются агрессивностью и могут быть опасны для окружающих. В обучении нужно проявлять силу воли и железный характер, что поможет воспитать послушного и социально неопасного пса.

Можно ли дрессировать взрослую собаку

Многие считают, что нельзя обучить командам уже взрослую собаку, но это мнение ошибочно. При правильном подходе в дрессировке можно воспитать и дисциплинировать даже пожилое животное. Единственный нюанс: обучение собак с уже устоявшимися манерами поведения и характера – более длительный процесс, требующий от хозяина настойчивости, терпения и самообладания. Проявлять агрессию недопустимо, только дружественный контакт побудит животное выполнять поручения хозяина.

Ошибки при дрессировке собак

Неопытные собаководы часто совершают ошибки при дрессировке домашних животных, по причине которых затрудняется процесс обучения или вовсе не дает результатов. Рассмотрим самые распространенные.

Ошибки при дрессировке:

1. Желание «очеловечить» собаку, предъявление к ней повышенных и невыполнимых для животного требований. Человек должен субъективно оценивать возможности собаки, особенности ее поведения и интеллект. Нельзя требовать и стараться привить животным навыки, типичные для человека.
2. Отсутствие индивидуального подхода в тренировочном процессе. Каждая собака индивидуальна, поэтому разрабатывая стратегию занятий по дрессировке, хозяин должен учитывать породу собаки, ее характер, возраст и другие личностные критерии.
3. Желание отработать как можно больше навыков за один тренировочный процесс. Отсутствие последовательности в проработке различных приемов, небрежная отработка полученных навыков. Такие тренировки не дают хороших результатов. Любой новый навык нужно отрабатывать, доводя его до автоматизма. Обязательно соблюдение строгой последовательности – от простых приемов к более сложным.
4. Передрессировка, связанная с излишне частыми занятиями и очень долгим процессом обучения за раз, что влечет переутомление нервной системы животного. Хозяину нужно контролировать время занятий и не заставлять ее более 2-3 раз выполнять одно и то же действие. Также не стоит проводить тренировку несколько раз за день. Собаке обязательно нужно выделять время для отдыха.
5. Злоупотребление лакомством, выдаваемым в целях поощрения. Кинологи не рекомендуют давать вкусняшку собаке после выполнения каждого приема. Она быстро наестся и перестанет слушаться хозяина. Поблагодарить пса за послушание можно добрым словом или поглаживанием.

Полезные советы и рекомендации от специалистов

Неопытным собаководам, планирующим заняться дрессировкой домашней питомца, рекомендуем изучить полезные советы и рекомендации от опытных кинологов.

Советы по обучению собак:

1. Команды нужно произносить громко, кратко, с уверенной интонацией.
2. Нельзя быть слишком строгим в общении с животным. Имейте терпение и контролируйте свои эмоции. Нельзя бить и жестоко наказывать собаку за непослушание.
3. Каждый прием следует повторять на каждом занятии, отрабатывая полученный навык.
4. Система тренировок выстраивается от простого к сложному. Постепенно увеличивается нагрузка и время занятий.
5. За послушание и выполнение новых команд собаку нужно поощрять вкусным лакомством, но в меру.
6. Соблюдайте последовательность и придерживайтесь единой тактики. Если вносите какие-то запреты, соблюдайте их всегда, иначе собака перестанет вас слушаться.

Базовые правила с соблюдением техники воспитательного процесса позволят выдрессировать домашнюю собаку любой породы и возраста. Запаситесь терпением и будьте готовы затратить на тренировочный процесс немало времени и сил, но зато эти усилия будут ненапрасными!

Когда нужно ревакцинироваться и какой вакциной? Главные вопросы :: Общество :: РБК

Несмотря на отсутствие официальных рекомендаций по ревакцинации «Спутником Лайт», в последнее время представители разработчика вакцины — Центра им. Гамалеи, а также Минздрав все чаще рекомендуют проводить повторную вакцинацию именно этим препаратом, хотя и говорят, что приемлемы и другие зарегистрированные. Мэр Москвы Сергей Собянин счел, что других препаратов для повторной вакцинации, кроме «Спутника Лайт», «пока не существует».

Собянин, а также глава РФПИ Кирилл Дмитриев и владелец «Р-Фарм» (одного из производителей «Спутника V») Алексей Репик заявляли, что ревакцинацию проводили первым компонентом вакцины. Власти анонсировали поступление в гражданский оборот «Спутника Лайт» после 25 июня.

Читайте на РБК Pro

На какие показатели ориентироваться, принимая решение о ревакцинации, можно ли ревакцинироваться теми же вакцинами, что использовались для первых прививок, и будут ли имеющиеся вакцины эффективны против новых штаммов — разбирался РБК.

Низкий уровень антител — показание к ревакцинации

После попадания антигена коронавируса в организм естественным путем либо после прививки у человека вырабатывается иммунитет — гуморальный («антительный») и клеточный (Т-клеточный). Опрошенные РБК эксперты отмечают: в настоящее время нет либо недостаточно данных о том, что при оценке иммунитета к коронавирусу обычному человеку нужно ориентироваться именно на уровень антител.

Антитела в организме вырабатываются B-лимфоцитами. Их задача — «узнать» различные белки вируса, физически связаться с ними и нейтрализовать. Для противодействия вирусу важны нейтрализующие, хорошо связывающиеся с белками вируса антитела. При этом многообразие антител и их эффективность индивидуальны и у разных людей проявляются по-разному: некоторые антитела вырабатываются в большом количестве, но слабо взаимодействуют с вирусными белками, каких-то, наоборот, мало, но они эффективны, говорит заведующий отделом инновационных биотехнологических препаратов Центра им. Чумакова Илья Гордейчук.

Эффективными будут только нейтрализующие антитела, но доступные на сегодняшний день тесты иммуноферментного анализа (ИФА) показывают лишь общее количество антител, но не качество их нейтрализации. Тесты по выявлению нейтрализующих антител проводятся в специальных лабораториях, на территории России такие есть в Центре им. Гамалеи, Центре им. Чумакова и в «Векторе», говорит заведующий лабораторией Института молекулярной биологии им. В.А. Энгельгардта Александр Иванов. Поэтому как такового порога антител, при котором рекомендована ревакцинация, нет, считают эксперты.

Кроме того, после вакцинации или болезни антитела у определенного количества людей могут вовсе не вырабатываться, что тем не менее не будет обязательно говорить об отсутствии защиты, так как эту защиту может давать Т-клеточный иммунитет (за счет «Т-киллеров»).

Несмотря на то что измерение концентрации антител в крови не даст однозначного ответа о защите организма от вируса, некоторые опрошенные РБК эксперты отмечают наличие научных работ, в которых допускается, что высокий уровень антител в иммуноферментном анализе теоретически может быть взаимосвязан с высоким титром именно нейтрализующих антител.

Власти Москвы назвали стоимость вакцинации для трудовых мигрантов

Опрошенные РБК специалисты подчеркивают, что противопоказаний к ревакцинации нет. В качестве примера врач-инфекционист Первого Санкт-Петербургского медуниверситета им. Павлова Оксана Станевич приводит научную работу, в которой говорится, что вакцинация тех, кто уже имеет антитела после болезни, дает ускоренный прирост антител, а значит, более эффективную нейтрализацию. Такой же точки зрения придерживается Гордейчук.

Заведующий лабораторией Института молекулярной генетики РАН Константин Северинов также считает, что противопоказаний к ревакцинации препаратами с доказанной эффективностью нет. «Для принятия разумных решений необходимы результаты исследований, которые показывали бы, какая доля вакцинированных или переболевших людей попадает в госпитали с инфекцией, какая у них тяжесть заболевания и сколько времени прошло после вакцинации или исходного заболевания», — говорит он, добавляя, что сейчас в России таких исследований не ведется.

Какие регионы объявили обязательную вакцинацию от коронавируса. Карта

Почему падение уровня антител нормально

После того как вирус выводится из организма, антитела некоторое время держатся на высоком уровне, но со временем их количество снижается: чем больше прошло времени с момента выздоровления, тем сильнее снижается уровень антител. В конечном счете их уровень становится низким, но это не значит, что человек потерял защиту: есть B-клетки памяти, они хранятся в костном мозге и находятся «на страже». Если происходит повторное инфицирование уже знакомым организму вирусом, эти клетки размножаются и быстро производят необходимые антитела, которые позволяют предотвратить дальнейшее развитие инфекции. «Если бы антитела, выработанные на каждый антиген, с которым мы встречаемся в течение жизни, всегда поддерживались в большом количестве, наша кровь перестала бы быть жидкой и стала бы похожа на студень», — рассказывает Северинов.

Через какое время после болезни или вакцинации стоит ревакцинироваться

Вакцинация также может быть показана тем, кто переболел естественным образом и не обнаружил у себя антител, говорит замдиректора по научной работе НИИ гриппа им. Смородинцева Дарья Даниленко. «В первую очередь вакцинацию должны пройти те, кто переболел в первую волну, в 2020 году, а также те, кто не болел совсем», — отмечает она.

Станевич и Гордейчук обращают внимание на то, что защитный уровень антител против перенесенной инфекции сохраняется в среднем от шести до восьми месяцев. В условиях неблагоприятной эпидобстановки эффективнее всего будет ревакцинация с интервалом полгода, добавляет Гордейчук. Если же человек после вакцинации имеет низкий уровень антител, целесообразно подумать о ревакцинации «Спутником Лайт», хотя обоснований того, что это необходимо, пока нет, также добавляет Станевич.

Пятая российская вакцина. Самое актуальное о пандемии на 27 августа

Сейчас нет прямых рекомендаций вакцинироваться повторно, если имеется выраженный высокий уровень антител, однозначного ответа на вопрос, нужна ли повторная вакцинация в таком случае, тоже пока нет, говорит Даниленко.

В чем отличие антител после болезни и после вакцинации

Когда человек заболевает COVID-19, в организме присутствует цельный вирус и иммунная система вырабатывает антитела на все его белки. После вакцинации «Спутником V» иммунитет вырабатывает антитела только к S-белку вируса и его фрагменту RBD, который отвечает за первичное взаимодействие вируса с клеткой человека, после вакцинации «ЭпиВакКороной» предполагается выработка антител на нуклеокапсидный белок, который служит носителем в этой вакцине, и на три пептида S-белка. Разработчики «КовиВака» обещают выработку антител ко всем структурным белкам вируса, в том числе и к S-белку.

Важна выработка нейтрализующих антител именно к S-белку и его фрагменту RBD, так как он отвечает за проникновение в клетку и инфицирование, замечают опрошенные эксперты. У вакцинированных «Спутником V», говорит Даниленко, двукратно вырабатываются нейтрализующие антитела к этому белку — часто в таком же или большем титре, чем у просто переболевших людей. После естественной болезни у человека действительно появляется спектр антител к разным структурам вируса, но они могут давать различный эффект в плане нейтрализации, дополняет Станевич.

AstraZeneca начала испытания вакцины против южноафриканского штамма COVID

Вакцинация обладает большими преимуществами, чем естественная инфекция, в том числе потому, что естественное протекание болезни несет в себе большие риски. Кроме того, на сегодняшний день есть исследования, отмечает Гордейчук, которые показали, что у пациентов, погибших от коронавируса, само образование антител было подавлено, чего не происходит после вакцинации.

Тем не менее Северинов замечает, что опубликованные данные по испытаниям «Спутника» показывают, что уровень антител к S-белку у недавно вакцинированных и переболевших сравним.

Допустима ли ревакцинация той же вакциной, которая использовалась для первой прививки

Весной этого года эксперт Роспотребнадзора высказала предположение, что привиться «Спутником V» повторно будет нельзя из-за особенностей самой платформы. «Одновременно вводятся и аденовирусы, к которым тоже будут вырабатываться антитела. Если опять проводить вакцинацию этой же вакциной, например через два года, с таким же точно составом, то, возможно, компоненты вакцины будут уже разрушаться теми антителами, которые могут сохраняться в нашем организме», — говорила специалист ведомства Наталья Пшеничная. Позднее в Роспотребнадзоре опровергли невозможность ревакцинации «Спутником V», а глава Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург добавил, что «ревакцинация аденовирусными векторами без потери иммуногенности к целевому антигену (то есть к SARS-CoV-2. — РБК)» доказана.

Четыре региона России привили больше 20% населения

В «Спутнике V» в каждой дозе содержатся разные рекомбинантные аденовирусы человека, которые используются в качестве вектора, — это rAd26 и rAd5, а «Спутник Лайт» — это по сути первый компонент с аденовирусом 26. Помимо «Спутника V» похожая платформа с вектором в виде аденовируса используется, к примеру, в вакцине AstraZeneca — но там применяется аденовирус не человека, а шимпанзе.

Video

Можно предположить, что повторное введение векторной вакцины того же типа и с той же вставкой приведет к большей выработке антител на сам аденовирус, чем при первой вакцинации, но это не значит, что антител на коронавирус не будет совсем, говорит Даниленко.

В случае со «Спутником V» и подобными ему зарубежными вакцинами должны появляться антитела как к коронавирусу, так и к аденовирусу, который используется как носитель его генетической информации, подтверждает Северинов. «Поэтому ревакцинация может приводить к меньшему иммунному ответу, потому что ранее выработанные антитела к аденовирусу-носителю будут быстрее выводить вакцину из организма, и также возможны аллергические реакции. Но происходит ли это на самом деле, неизвестно: по словам Гинцбурга, это не проблема», — добавляет он.

Предварительные результаты испытаний «Спутника Лайт» демонстрируют, что не возникнет проблем, если человек привит обычным «Спутником» и планирует ревакцинацию лайт-версией: она будет эффективна, уверяет Станевич.

Собянин рассказал о зашкаливающих у него антителах после ревакцинации

В целом эксперты резюмируют, что сейчас появляется все больше данных о том, что ревакцинация тем же препаратом (с доказанной ранее эффективностью), которым была произведена первичная вакцинация, возможна и даст хороший иммунный ответ. Кроме того, как российские разработчики вакцин, так и опрошенные РБК эксперты утверждают, что различные вакцинные платформы по-разному стимулируют иммунный ответ, поэтому, вероятно, имеет смысл их чередовать.

Вакцины разрабатывались против исходного (уханьского) штамма. Будут ли они защищать против новых мутаций вируса

Известные сегодня мутировавшие штаммы коронавируса отличаются от исходного в первую очередь своим измененным S-белком, который первым взаимодействует с человеческой клеткой. Благодаря этому новые штаммы быстрее находят «мишень» и более заразны.

Нейтрализующие антитела, полученные в ходе вакцинации с исходным уханьским вирусом или его компонентами, будут хуже узнавать и нейтрализовывать новые варианты вируса, но «хуже» не означает, что нейтрализация совсем сойдет на нет, говорит Северинов.

В Великобритании выявили заболевших лямбда-штаммом COVID-19

Гордейчук, в свою очередь, добавляет, что у S-белка есть ограниченные возможности к изменению, он не способен быть принципиально другим, иначе перестанет связываться с клетками человека и заражать их. «Антитела действительно могут несколько хуже связываться с новыми вариантами, но часть из них будет связываться с S-белком в любом случае и нейтрализовывать некоторое количество вирусных частиц», — объясняет он.

Вакцинация может предотвратить тяжелое течение болезни и позволит приостановить ее распространение среди людей, помимо этого вакцины защитят от летального исхода, уверены эксперты.

«Эффективность вакцины и разнообразие вариантов зависят от самих людей и уровня привитости. Чем больше людей привьются вакциной, тем меньше будет цепочек передачи вируса и тем меньше возможностей для вируса изменяться. Сейчас вирус активно циркулирует и меняется при слабой вакцинации», — резюмирует Даниленко.

В каком возрасте лучше брать щенка — когда можно забирать щенка от матери

Прежде чем взять щенка, владелец задается вопросом, в каком возрасте его лучше приобрести. Этот вопрос очень важен, так как в разных случаях рекомендации будут отличаться — в зависимости от состава семьи, занятости владельца, его возраста и многих других факторов.

Пожалуй, начать нужно с весьма распространенного, но тем не менее ошибочного мнения о том, что щенка нужно забирать чем раньше, тем лучше. Если щенка слишком рано отлучить от матери, это может привести к проблемам как для животного, так и для его владельцев.

Можно ли забирать щенка, если ему месяц?
Щенку исполнился месяц. Собака уже не кормит и не вылизывает щенков, они начинают питаться самостоятельно. Это создает иллюзию того, что они уже стали достаточно взрослыми, чтобы оказаться в новой семье. Но кроме того, что они уже не питаются молоком и могут исследовать мир, никакой другой самостоятельности у щенков в один месяц нет. Они всё так же зависят от матери и от заводчика.

Самое главное, о чем часто забывают владельцы суки, — это то, что она продолжает воспитывать щенков, обучая их необходимым правилам поведения в собачьей стае. В том числе и сохранению чистоплотности в гнезде.

Кроме того, с трех до семи недель происходит так называемый период первичной социализации щенков. Они учатся вести себя как собаки — бороться, лаять. Но самое главное, они учатся языку тела своих сородичей, позам, движениям, звукам. Без этих знаний жизнь собаки будет непростой, и скорее всего, на определенном этапе у нее возникнут проблемы с психикой.

Щенки учатся законам иерархии и правильному поведению со старшими по стае. Если учесть, что владелец для собаки должен стать вожаком, то щенок, не получивший этих навыков, может отказаться подчиняться владельцу.

Но самый главный аргумент против приобретения месячного щенка — это отсутствие у него первоначальной вакцинации. Следовательно, для владельца это большой риск того, что щенок может тяжело заболеть.

Когда брать щенка?
Оптимальным возрастом для переезда щенка в новый дом считается момент, когда ему исполняется 50–60 дней. Уже сделаны первые прививки, щенок прошел обучение собачьим законам вместе со своими однопометниками. Он достаточно окреп и готов к восприятию новой для него жизни. В большинстве случаев — возраст от 2 до 3 месяцев наиболее оптимальный.

Исключение могут составлять ситуации, когда владелец по каким-то причинам не может взять такого щенка либо в доме есть маленькие дети. В этом случае лучше забирать щенка позже — в 4–5 месяцев. Дети уже не смогут причинить ему неприятных ощущений, да и сам щенок в состоянии за себя постоять или скрыться от них. В этом возрасте щенки очень быстро обучаются и уже гуляют. Поэтому владельцы лишаются сразу множества проблем.

Для пожилых людей также оптимальным будет приобретение щенка в 3–4 месяца. Плюсы в том, что с уже привитым щенком можно гулять. Он приучен к определенному рациону и режиму кормления. Знает некоторые команды и легко обучается всему новому. Но справиться пожилому человеку с еще не подросшим щенком гораздо проще, так же как и транспортировать его в ветеринарную клинику для осмотра и необходимых процедур.

Поэтому, прежде чем договариваться с заводчиком о дне, когда вы собираетесь приехать за своим подопечным, учтите все плюсы и минусы, не сбрасывая со счетов ни свой режим или обстоятельства, ни интересы и возможности семьи, ни свой возраст. Хороший заводчик всегда войдет в положение и сможет передержать щенка до необходимой даты.

В каком возрасте лучше покупать щенка?

Вы всю жизнь мечтаете купить собаку, с самого детства Вы грезили, что однажды Вы получите преданного друга на день рождения или за хорошее поведение, но Ваша детская мечта так и осталась мечтой.

Вы выросли, живете отдельно или создали семью, и вот иногда время от времени к Вам вновь приходит мысль о покупке собаки. А если у Вас еще и родились дети, которые тоже мечтают получить пушистого друга, то вопрос о покупке собаки становится очень актуальным, пришло время принять решение!

Прежде чем решиться на такой серьезный шаг как покупка собаки, Вам необходимо взвесить все за и против, понять насколько Ваше желание соответствует Вашим возможностям. Не каприз ли это, ведь после покупки собаки Ваша жизнь во многом изменится.

Для начала определитесь с какой целью Вы покупаете собаку.

Вам нужен сильный и мощный защитник, верный и преданный друг, маленький и юркий питомец, с которым можно весело играть Вам и Вашим детям. Может быть у Вас есть планы заняться разведением породистых щенков на продажу? Цель покупки собаки повлияет и на выбор породы собаки.

Оцените будущее место жизни Вашей собаки.

Если Вы живете в небольшой квартире, то покупать сенбернара не совсем разумное решение. Крупной собаке нужно пространство, тесниться в небольшой душной квартире – это не лучшие условия для жизни животного. Конечно, утверждать, что все крупные собаки несчастны в маленьких квартирах нельзя, ведь счастье собаки заключается в общении со своим хозяином. Собака как никто из других домашних животных нуждается в близком контакте со своим хозяином, она отождествляет себя с ним, вся ее жизнь заключается в служении своему хозяину. Поэтому одинокая жизнь на цепи в просторном дворе загородного дома намного несчастнее для собаки, чем ежедневный близкий контакт с хозяином в пространстве маленькой квартиры.

Собака нуждается в Вашем внимании и уходе!

Подумайте, кто будет заниматься собакой во время Вашего отсутствия, кто будет выгуливать ее по 4-5 раз в день вне зависимости от погоды, с кем будет оставаться собака во время Ваш

их командировок и отпуска, продумайте все возможные ситуации. Ведь собака — это не кошка, которую можно приучить к лотку, и которая может всю жизнь прожить в пространстве Вашей квартиры. Собака нуждается в прогулках, активных играх, погонях за мячом, ей нужно куда-то девать свою энергию! Кроме того, нужно быть готовым к тому, что пока щенок не подрастет и не пройдет все необходимые вакцинации гулять на улице ему нельзя, и придется потерпеть, когда потребуется убирать за ним лужи и кучки на полу в квартире, продлиться это может до 3-4 месяцев. Готовы ли Вы к таким хлопотам?

Оцените свои материальные возможности.

Собака нуждается в полноценном питании и ветеринарном обслуживании. Все прививки и осмотры у ветеринара платные. Для полноценного роста и развития, а также поддержания крепкого здоровья Вам нужно обеспечить собаке полноценное питание. Основу рациона собаки должны составлять корма супер-премиум класса, состоящие из натурального мяса, содержащие правильный баланс белков, жиров, витаминов и минералов. Крупной собаке весом от 35 до 65 кг требуется 400-600 г сухого корма супер-премиум класса в день. Собакам средних размеров весом от 15 до 35 кг требуется 200-400 г сухого корма супер-премиум класса в день. Способны ли Вы обеспечить такой уход? Для семьи со скромным бюджетом подобные расходы могут оказаться излишними!

Помните, покупка собаки — очень ответственный шаг!

Да, вместе с радостью от общения со своим любимым другом Вы получите немало забот, но эти заботы приятные, если Вы любите животное.

Умение нести ответственность за свои решения, проявлять заботу и ухаживать за собакой, преодолевая какие-то неудобства, затрачивая силы и свое время позволяет нам воспитывать в себе сильный характер и доброе сердце. Забота о существе, которое нуждается в нашей помощи и внимании делает нас сильнее, мудрее, чище и светлее. Покупка собаки может стать отличным воспитательным уроком в жизни ребенка.

Если Ваш ребенок просит Вас купить собаку, сообщите ему, что от него потребуется при уходе за собакой, какая доля ответственности за животное будет лежать на нем. Конечно, дети надеются на нашу помощь в уходе за животным, с появлением собаки Вам тоже придется приложить свои силы для ухода за животным. Поэтому попробуйте взять на пару дней собаку у своих друзей. Покажите ребенку на практике, что это значит нести ответственность и ухаживать за живым существом.

Покупаю щенка! – это решение Вы приняли несмотря на все условия, связанные с содержанием собаки, взвесив все за и против, тогда двигаемся дальше. С чего же начать?

А начать Вы должны с выбора места покупки.

Вы уже определились с желаемой породой? Прочитайте как можно больше информации об особенностях этой породы, условиях содержания и ухода. Прочитайте, на что следует обратить внимание при осмотре щенка этой породы, какие недостатки и уязвимые места есть в здоровье данной породы.

Вы можете сходить на птичий рынок и посмотреть на представителей интересующей Вас породы. Однако, взяв на руки понравившегося щенка, не спешите сообщать продавцу: «Покупаю щенка!». К сожалению, на рынке велика вероятность приобрести щенка больного, без документов или с поддельными документами. Преимущество покупки на рынке – это дешевизна и скорость, Вы можете быстро купить понравившегося щенка, но нет никакой гарантии, что, поторопившись, Вы не будете потом «кусать локти».

Другой вариант покупки — это объявления в Интернете и в газетах. В этом случае есть возможность приехать на место и посмотреть в каких условиях содержатся щенки, посмотреть на собаку-мать щенков, оценить ее здоровье и внешний вид. Обязательно спросите, есть ли документы на щенка, насколько породисты его родители.

По объявлению продаются щенки разного качества, чтобы выбрать действительно стоящего щенка у заводчика, нужно хорошо разбираться в породе. Новичку в этом будет трудно не запутаться, поэтому желательно воспользоваться услугами профессионального кинолога и приехать на осмотр щенков вместе с ним. Главное в этом вопросе — репутация самого кинолога, он должен быть заинтересован выбрать Вам действительно хорошего щенка, не только чтобы получить оплату за свои услуги, но и сохранить свое доброе имя, как хорошего специалиста. Преимущества этого подхода в возможности найти хорошего щенка по средней цене, недостаток — Вам придется затратить немало времени на поиски и поездки на осмотры щенков.

Самое надежное место покупки действительно породистых щенков – это клуб с хорошей репутацией. Цена в этом случае будет высокой, но плюсы в том, что Вы получите здоровое и породистое животное со всеми документами. У щенка будут хорошие перспективы для профессиональной карьеры. Хозяин клуба будет давать Вам необходимые консультации по уходу и воспитанию собаки. Бывает так, что на момент Вашего приезда могут не оказаться в продаже щенки, придется подождать нового помета или пока не подрастут уже имеющиеся, но все еще маленькие для переезда в новый дом щенки.

Однако помните, что порода животного не влияет на его способность любить своего хозяина. Стоит ли покупать щенка, ведь сегодня есть много различных приютов, где отдают непородистых, но тоже очень милых и очаровательных щенков в добрые руки бесплатно. Возможно именно там Вы найдете своего любимца, который подарит Вам всю свою любовь и преданность, а Вы спасете его жизнь!

В каком возрасте покупать щенка?

«В каком возрасте можно покупать щенка?» — тоже не мало важный вопрос. Самый подходящий для покупки возраст щенка – это 2-3 месяца. В этом случае Вы разделите жизнь Вашего питомца практически с самого рождения. Вы можете воспитать собаку, согласно Вашим правилам и представлениям. Однако будьте готовы, что с маленьким щенком больше хлопот, но это приятные хлопоты, если Вы любите животное. Ознакомиться с условиями ухода за маленьким щенком Вы можете в статье «Уход за щенком».

Во сколько месяцев покупать щенка? Нельзя брать щенков до 2-х месяцев, особенно в 1,5 месяца, установлено, что разлука с матерью в этом возрасте пагубно сказывается на развитии щенка.

Еще один вариант – это взять подросшую собаку до года, с ней будет меньше забот, чем с маленьким щенком, можно сразу перейти к прогулкам и воспитанию. Такая собака стоит дороже щенка, так как заводчик больше потратил времени и сил на ее содержание. Однако, здесь нужно проявить бдительность, оцените внешний вид животного на предмет наличия различных недостатков породы. Возможно, этого щенка просто никто не захотел брать, и поэтому он надолго задержался у заводчика.

Можно приобрести и взрослую собаку старше 1 года. Собака будет полностью привита и воспитана, многие проблемы уйдут сами собой. В этом случае Вы должны оценить ее поведение, как собака реагирует на Вас, установился ли между Вами контакт и взаимопонимание. Плюсы взрослой собаки в том, что Вы уже видите результат, как выросло и сформировалось животное. Приобретая щенка, Вы никогда точно не знаете какой в итоге станет собака во взрослом возрасте.

Как Вы видите, в каждом из перечисленных вариантов есть свои плюсы и минусы, выбор за Вами, в каком возрасте лучше покупать щенка.

Еще один вопрос, который должен Вас озадачить кого покупать, кобеля или суку?

Если выбрать мальчика, то собака будет крупной и сильной, у кобеля более яркие внешние проявления породы. Кобель лучше подходит для охранной функции, занятия спортом и активной жизни. Кобель отличается более сильным характером, поэтому если Вы не уверены, что сможете правильно его воспитать, то лучше выбрать суку. Кроме того, у кобеля сильно развито половое влечение, поэтому гулять с ним нужно только на поводке, иначе может сбежать.

Если выбирать суку Вы получите покладистый характер и спокойный нрав. Девочки очень подходят для семей с маленькими детьми. Единственное, о чем следует знать, что дважды в год у собаки происходит течка длительностью по 20 дней. В этот период следует ограничить появление Вашей собаки на выставках, пропускать тренировки в группах, прогулке в местах скопления собак.

В любом случае, Вам решать кого покупать щенка или взрослую собаку, суку или кобеля, большую или маленькую собаку. Главное, чтобы Вы не пожалели о своем решение купить собаку, а наслаждались Вашей дружбой с верным и преданным существом.

Любите животных и будьте ответственны за свои решения!

Моем кота и кошку — как часто нужно купать питомца, советы по выбору хорошего шампуня и подборе правильной температуры

Как правильно купать кошку?

Практически каждый владелец кошки хоть раз сталкивался с недовольством своего питомца при попытке его искупать. Многие уверены, что причина такого поведения в пресловутой кошачьей «гидрофобии», однако это вовсе не так: воды кошки отнюдь не боятся. Как и другие представители семейства кошачьих, они – прекрасные и умелые пловцы. Даже на долгие дистанции.

Но почему же тогда они так не любят воду? И что делать, если ваш питомец отказывается купаться? Как приучить его к водным процедурам, и насколько часто они необходимы?

Все довольно просто: нелюбовь кошек к воде объясняет их природная особенность – строение шерсти. Дело в том, что кошачий подшерсток удерживает специальную воздушную прослойку, которая защищает животное от переохлаждения и перегрева. Когда мы моем кошку, шерсть намокает – природная защита дает сбой, и теплолюбивая кошка мгновенно начинает мерзнуть. Согласитесь, довольно веская причина, чтобы невзлюбить воду.

Вместе с тем, сам процесс купания кажется кошке совершенно абсурдным: все мы знаем, насколько эти домашние питомцы чистоплотны, и как тщательно они следят за собственной гигиеной. А тут приходится стоически терпеть не только холод, но еще и «причуды» хозяина: шампуни, гели, пену, ароматические добавки… К тому же, кошки по природе своей предпочитают не контактировать, а наблюдать. Поэтому сам процесс мытья для них – не просто бессмысленная процедура, но еще и навязанный вами контакт. Стоит ли удивляться, почему питомец так отчаянно пытается вырваться и любой ценой избежать участи быть вымытым.

Нужно ли мыть кошку, если ей это не нравится?

Да, нужно, но не чаще одного раза в два-три месяца. Даже если ваш питомец – любитель уличных променадов, купать его ежедневно нет необходимости: можно ограничиться мытьем лап. Однако, если вы все же искупали кошку, обязательно убедитесь, что она полностью высохла, прежде чем уйдет на прогулку.

Мыть питомца после улицы рекомендуется только в одном случае – если он испачкался в чем-то несъедобном. Однако, даже в этой ситуации можно избежать полноценного сеанса купания: достаточно очистить загрязненный участок тела, пока питомец не начал самостоятельно вылизываться. Будьте внимательны: после купания необходимо исключить сквозняки, чтобы уберечь животное от простуды.

Некоторые владельцы кошек ошибочно полагают, что период линьки – повод для частого купания животного. Однако, это вовсе не так: лучше отдать предпочтение фурминатору, регулярно вычесывая питомца, а также подобрать специальный полнорационный корм, выводящий шерсть из организма кошки.

А вот представителей бесшерстных пород, например, сфинксов и эльфов, купать необходимо раз в 1-2 недели. Кстати, большинство из них просто обожают водные процедуры.

Как приучить кошку к купанию?

Чтобы избежать постоянного стресса, связанного с купанием, приучать кошку к этому процессу нужно как можно раньше. Лучше с самого детства. Однако, до полной смены молочных зубов купать котят не рекомендуется: лучше начать приучение к воде с мытья лапок.

Если же вам необходимо приучить к купанию уже взрослую кошку, помните: терпения здесь нужно не меньше. Будьте чутки и деликатны с вашим питомцем: спартанский принцип «столкнул в воду – поплыла» здесь не работает! Кошки очень трепетно относятся к своей безопасности, поэтому на дно ванны или тазика лучше постелить нескользящий коврик, а воды набрать столько, чтобы она покрыла лишь лапы. Опускать питомца в воду нужно постепенно, позволяя ему освоиться и привыкнуть. Не забывайте при этом гладить его и говорить с ним – ничто так не помогает успокоиться, как ласковое слово хозяина.

Если кошка напугана предстоящим процессом еще на этапе приготовлений, попробуйте «разрядить» обстановку – поиграйте с ней, прежде чем начинать водные процедуры. Это поможет вызвать у нее положительные ассоциации с купанием. Также можно использовать отвлекающий маневр: положить в воду плавающую игрушку, например, мячик.

Как же правильно мыть кота или кошку? Ответ «легко» будет не самым правдивым, однако небольшой свод простых правил определенно вам пригодится и поможет.

Прежде всего, соблюдайте температуру воды – она не должна быть выше 35-40°. Помните: чересчур холодная или горячая вода, также, как и слишком сильный ее напор, могут испугать вашу любимицу.
Не забудьте прикрыть дверь в ванную: это поможет избежать лишнего сквозняка, а также возможной погони за мокрым питомцем по всей квартире.
Обязательно следите, чтобы вода не попала в уши, глаза и нос животного.
Не теряйте бдительность и крепко держите кошку: кроме перспективы побега вы запросто можете получить пару царапин или укусов.
Если есть возможность – возьмите себе помощника, это значительно ускорит процесс: две руки хорошо, а четыре лучше.
Используйте только специальные шампуни: средства для людей кошкам не подходят! Они могут вызвать у вашего питомца сухость кожи и аллергическую реакцию. Не наносите шампунь на мордочку животного – ее нужно умывать отдельно, ватным тампоном, смоченным обыкновенной теплой водой.
Заблаговременно подготовьте махровое полотенце, которым можно быстро вытереть и высушить питомца. Сушки феном лучше избегать – тонкий слух и чуткая натура вашей любимицы могут пострадать от этой процедуры.

Ну, и, конечно, самое главное, «золотое» правило успешного купания: осторожность, ласка и терпение – залог спокойствия вашей кошки!

Рассрочка платежа: как это работает и кому ее дают. Условия и требования.

Что значит в рассрочку

Данная услуга предлагается при оплате товаров в магазине и напоминает кредит: покупка оплачивается за счет банковских средств, а их возврат производится не единым платежом, а равными частями. Главное отличие рассрочки от кредита в том, что клиент в итоге выплачивает сумму, равную точной стоимости товара. То есть не начисляется никаких процентов.

Существует два способа покупки товаров в рассрочку:

услуга оформляется в магазине: покупатель подает заявку, ждет решения, оплачивает первоначальный взнос, если он необходим;

клиент просто рассчитывается кредитной картой, а затем в течение льготного периода — до 55 дней — подключает рассрочку.

Кому дают рассрочку

Чтобы пользоваться услугой, необходимо иметь кредитную карту Platinum Банка Русский Стандарт. Рассрочка также доступна по картам с программами лояльности RS Cashback, RSB Travel и Miles & More.

Клиент получает возможность совершать покупки в любых магазинах и рассчитываться картой. При этом подключается оплата в рассрочку без процентов.

Оформить карту

Как работает рассрочка

Оплатите покупку кредитной картой Platinum Банка Русский Стандарт в любом магазине или интернет-магазине.

Зайдите в мобильный банк или интернет-банк и переведите покупку в рассрочку. Это также можно сделать через колл-центр.

Платите ежемесячно. Сумма покупки делится на равные части, которые прибавляются к другим обязательным платежам (при их наличии).

Оформить карту

Условия рассрочки в Банке Русский Стандарт

Покупки в любых магазинах

Оплата в рассрочку доступна не только в магазинах и онлайн-магазинах партнерской сети Банка Русский Стандарт, но и в других точках розничной торговли.

Срок до 12 месяцев

Рассрочка подключается на срок до 12 месяцев. Конкретные сроки, наличие или отсутствие комиссии зависят от магазина.

Бесплатное подключение

При оформлении рассрочки на срок до 3 месяцев услуга подключается бесплатно. В магазинах-партнерах действуют специальные предложения с бесплатным подключением рассрочки на срок до 12 месяцев. За подключение рассрочки сроком более 3 месяцев в остальных магазинах взимается комиссия.

Оформить карту

Рассрочка в магазинах-партнерах

Банк Русский Стандарт имеет огромную партнерскую сеть, и каждый магазин предлагает свои условия рассрочки. Максимальный срок составляет до 12 месяцев. Количество товаров и максимальная сумма покупки ограничены лишь кредитным лимитом по карте.

В некоторых магазинах-партнерах установлена минимальная сумма покупки в рассрочку. Например, для службы доставки цветов GrandFlora она составляет 1000 ₽, для мебельной компании «Орсо Бруно» — 40 000 ₽. Подробные условия можно посмотреть в списке партнеров.

По правилам магазина-партнера рассрочка подключается бесплатно. Если необходимо увеличить срок, Банк Русский Стандарт предлагает следующие условия:

на 3 месяца — комиссия 299 ₽;

на 6 месяцев — комиссия 999 ₽;

на 9 месяцев — комиссия 1499 ₽;

на 12 месяцев — комиссия 1999 ₽.

Комиссия оплачивается единовременно в составе первого платежа по рассрочке.

Оформить карту

Рассрочка в любых магазинах

Банк Русский Стандарт предоставляет возможность подключения рассрочки к покупкам в любых магазинах — бесплатно на срок до 3 месяцев.

За подключение рассрочки на более длительный срок списывается дополнительная комиссия:

на 6 месяцев — 699 ₽;

на 9 месяцев — 1499 ₽;

на 12 месяцев — 1999 ₽.

Комиссия включается в сумму первого платежа по рассрочке.

Оформить карту

Как платить рассрочку — пример покупки

Приведем примеры выплаты в зависимости от условий рассрочки. Допустим, держатель карты Platinum покупает диван стоимость 46 000 ₽. Для него возможно несколько вариантов в зависимости от выбранного магазина и срока рассрочки. Рассмотрим три из них.

Рассрочка на 3 месяца в любом магазине

В этом случае необходимо внести три платежа по 15 333 ₽.

Рассрочка на 9 месяцев в магазине-партнере

Если магазин-партнер предлагает рассрочку на 9 месяцев, клиенту нужно внести 9 равных платежей, которые составят 5 111 ₽ каждый.

Рассрочка на 12 месяцев в магазине, не входящем в партнерскую сеть

График платежей будет выглядеть так:

1-й месяц — 5832 ₽с учетом комиссии за подключение услуги;

со 2 по 12 месяц — 3833 ₽.

Оформить карту

Преимущества рассрочки по карте Банка Русский Стандарт

До 300 000 ₽ на покупки

Максимально допустимый кредитный лимит по карте Platinum составляет 300 000 ₽. Эти средства можно тратить на покупки, в том числе и в рассрочку.

Возобновляемый кредитный лимит

По карте Platinum отсутствуют ограничения по количеству использований средств. После погашения задолженности (полностью или частично), снова можно совершать покупки.

Быстрое оформление рассрочки

Чтобы купить товар в рассрочку, не придется тратить время на заявку и подписание документов. Достаточно рассчитаться кредитной картой Банка Русский Стандарт, а потом подключить рассрочку дистанционно.

Карта Platinum

Оформление онлайн

Банк Русский Стандарт разместил удобную анкету, которую можно заполнить прямо на сайте и подать заявку онлайн. Мы также предусмотрели возможность подачи заявки по телефону и в офисе банка.

По паспорту

Чтобы получить кредитную карту Platinum, покупать в рассрочку и не платить проценты, нужно предъявить только паспорт и СНИЛС.

Рассрочка

Подключение рассрочки на любые покупки в любых магазинах.

Курьерская доставка

Мы предлагаем бесплатную доставку курьером. У заемщика есть возможность получить карту в любом месте и в удобное время или прийти в ближайший офис банка.

Льготный период

Оплачивайте покупки картой Platinum и не платите проценты в течение 55 дней. Если клиент успевает погасить задолженность за 55 дней, льготный период начинается заново после следующей покупки. В противном случае начисляются проценты на остаток задолженности. Ставка по карте составляет от 21,9% годовых. Если покупка оформлена в рассрочку, она не учитывается при реализации льготного периода.

Обслуживание 50 ₽ в месяц

Плата за обслуживание карты Platinum списывается ежегодно и составляет 590 ₽.

3 шага к покупке в рассрочку

Заявка на карту

Заполните анкету на сайте, по телефону или в ближайшем офисе Банка Русский Стандарт.

Получение карты

Узнайте о решении и получите карту у курьера или в ближайшем офисе банка.

Покупка

Оплатите покупку картой и переведите ее в рассрочку.

Важная информация для получения карты Platinum

Требования к заемщику

Российское гражданство.

Постоянная регистрация в регионе присутствия Банка Русский Стандарт.

Возраст от 21 до 65 лет.

Документы

Чтобы получить карту, необходимо предъявить только один документ — российский паспорт и СНИЛС или другой документ на выбор: загранпаспорт, водительское или пенсионное удостоверение.

нужно ли делать и через сколько

https://ria.ru/20210722/privivka-1742272756.html

Нужна ли прививка переболевшим COVID-19. Зачем и когда ее делать

Прививка переболевшим коронавирусом: нужно ли делать и через сколько

Нужна ли прививка переболевшим COVID-19. Зачем и когда ее делать

Согласно различным данным, иммунитет у переболевших коронавирусом держится от трех до девяти месяцев. После этого возможно повторное инфицирование. Защитить от… РИА Новости, 22.07.2021

2021-07-22T08:00

2021-07-22T10:41

наука

прививки

франция

москва

евросоюз

воз

федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор)

михаил мурашко

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/07/06/1740051585_0:281:2960:1946_1920x0_80_0_0_7842bd67b5e876a8d78a4d2b5530c96e.jpg

МОСКВА, 22 июл — РИА Новости, Альфия Еникеева. Согласно различным данным, иммунитет у переболевших коронавирусом держится от трех до девяти месяцев. После этого возможно повторное инфицирование. Защитить от него могла бы прививка, однако, когда именно ее стоит делать, ученые спорят до сих пор. РИА Новости разбирается, нужно ли переболевшим ковидом вакцинироваться и через сколько дней после выздоровления это можно сделать. Риски повторного заражения переболевшихВ начале 2020 года, когда пандемия только начиналась, исследователи предполагали, что у переболевших ковидом формируется длительная естественная защита от нового заражения. Проверить гипотезу на людях было невозможно, поэтому ученые попытались повторно инфицировать макак-резусов. Животные не заболевали. Однако специалисты признавали: времени между выздоровлением и попытками их снова заразить прошло слишком мало, чтобы можно было делать окончательные выводы. Впоследствии эти опасения подтвердились. Уже летом 2020 года появились первые сообщения о пациентах, которые болели ковидом дважды с перерывом в несколько месяцев. Как правило, речь шла о заражении разными штаммами, хотя были и исключения. Тем не менее к осени исследователи с уверенностью говорили только о трех-четырехмесячном иммунитете к COVID-19. Так, американские и канадские иммунологи независимо друг от друга выяснили, что антитела IgG — белки, защищающие от повторного заражения, — остаются повышенными в организмах переболевших около ста дней. Наибольший срок составил 115 дней. Антитела IgM и IgA сохранялись и того меньше — не больше двух месяцев. Данные шведских ученых оказались более оптимистичными. По их оценкам, специфические антитела, а значит, и иммунитет к коронавирусу сохранялись около девяти месяцев. Прививка переболевшим коронавирусом Нужна ли прививка переболевшим Всемирная организация здравоохранения рекомендует привиться от коронавируса всем — и тем, кто болел ковидом, и тем, кто с ним пока не сталкивался. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) считают, что переболевшим обязательно надо вакцинироваться. Исключение — лечение моноклональными антителами или мультисистемный воспалительный синдром в анамнезе. В этом случае прививку можно отложить на три месяца. Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в интервью РИА Новости также подтвердил, что переболевшим надо привиться от коронавируса. «Согласно международным и российским исследованиям, устойчивый гуморальный и клеточный иммунный ответ у людей, переболевших коронавирусом, сохраняется в среднем шесть месяцев после перенесенной инфекции. После полугода защита постепенно ослабевает. Поэтому во время эпидемии для повышения эффективности борьбы, в том числе с новыми штаммами коронавируса, рекомендуется вакцинироваться через шесть месяцев. Эта рекомендация касается как тех, кто ранее сделал прививку, так и тех, кто переболел», — отметил министр. Когда делать прививку переболевшим Чаще всего исследователи говорят о шестимесячной защите от повторного заражения. Этой точки зрения придерживаются Всемирная организация здравоохранения, российский Минздрав и Роспотребнадзор. Именно поэтому они рекомендуют переболевшим ковидом сделать прививку примерно через полгода после выздоровления. Прививают ли переболевших в других странах Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) рекомендует привиться уже через 28 дней после обнаружения первых симптомов коронавируса. Власти Франции советуют переболевшим вакцинироваться не ранее трех и не позднее шести месяцев после выздоровления. При этом им полагается только одна доза. Исключение — пациенты с хроническими заболеваниями, включенные в группы риска. Им будут делать две дозы вакцины. По данным Европейского центра профилактики и контроля заболеваний (ECDC), ограничиться одним уколом рекомендуют переболевшим практически во всех странах Евросоюза. Правда, сроки вакцинации немного разнятся — от трех до восьми месяцев после того, как болезнь отступила. Нужно ли смотреть антитела перед вакцинацией Разные оценки длительности иммунитета к ковиду могут быть связаны сразу с несколькими факторами. Так, британские исследователи установили, что концентрации защитных антител зависят от возраста — у людей старше 75 лет они уменьшаются быстрее, чем у молодых. Также количество антител коррелирует с тяжестью течения новой коронавирусной инфекции — у тех, кто переболел бессимптомно, оно ниже — и дозой вируса, полученной при заражении. Вероятно, поэтому у медработников, постоянно сталкивающихся с больными COVID-19, антитела дольше сохраняются в организме. Тем не менее специалисты пока не смогли определить их минимальный уровень, достаточный для эффективной защиты от ковида. В ВОЗ подчеркивают, что тесты на антитела прежде всего нужны для исследования заболеваемости ковидом в популяции. Они помогают обнаружить случаи инфицирования коронавирусом, которые не выявили в ходе планового или активного эпиднадзора. Однако такие исследования ничего не говорят об уровне защиты от инфекции и делать их перед вакцинацией не нужно.Похожей позиции придерживаются в Минздраве России. Там отмечают, что «при подготовке к вакцинации отсутствует необходимость проведения лабораторных исследований на наличие иммуноглобулинов G и М». В Оперштабе Москвы также не рекомендуют делать анализ на антитела перед прививкой. Более того, в сообщении Оперштаба от 24 июня уточняется, что высокий титр антител (если человек все-таки провел такое исследование) не считается противопоказанием для прививки. Сходные рекомендации дают Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC). Национальная служба здравоохранения Великобритании обходит стороной этот вопрос, но уточняет, что исследование на уровень антител ничего не говорит о защите от коронавируса. Оно только подтверждает, что человек ранее переболел ковидом. Во Франции власти советуют сдать анализ на антитела перед вакцинацией, но только людям, у которых не диагностировали COVID-19. Это связано с тем, что там всех переболевших прививают только одной дозой. Если окажется, что человек не знал и перенес инфекцию бессимптомно (на это укажет наличие антител), то ему тоже полагается только один укол. Надо ли переболевшим делать две дозы вакцины В большинстве стран переболевшим рекомендуют делать только одну дозу вакцины от коронавируса. В России сейчас всем — и тем, у кого был ковид, и тем, кто с ним не сталкивался, — вводят две дозы. Однако в случае «Cпутника V» вполне достаточно может быть и одной. К таким выводам пришли аргентинские ученые. Они сравнили уровни антител после вакцинации «Спутником V» у 227 человек. Одни из них перенесли ковид, другие не болели им. Титры антител измеряли перед прививкой, через три недели после первой дозы и через три недели после второй. В результате выяснилось, что у переболевших коронавирусом уровни антител после одной дозы «Спутника V» примерно в 4,6 раза выше, чем у людей, не болевших ковидом, после двух доз. А значит, переболевшим достаточно и одного укола, заключили ученые.

https://ria.ru/20210714/murashko-1741258509.html

https://ria.ru/20200812/1575689573.html

https://ria.ru/20210719/antitela-1741863337.html

https://ria.ru/20210718/vaktsinatsiya-1741731918.html

франция

москва

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/07/06/1740051585_0:170:2504:2048_1920x0_80_0_0_ae20d81d1ad54d2957d475e426484359.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

прививки, франция, москва, евросоюз, воз, федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор), михаил мурашко, россия, коронавирус covid-19, вакцина «спутник v»

МОСКВА, 22 июл — РИА Новости, Альфия Еникеева. Согласно различным данным, иммунитет у переболевших коронавирусом держится от трех до девяти месяцев. После этого возможно повторное инфицирование. Защитить от него могла бы прививка, однако, когда именно ее стоит делать, ученые спорят до сих пор. РИА Новости разбирается, нужно ли переболевшим ковидом вакцинироваться и через сколько дней после выздоровления это можно сделать.

Риски повторного заражения переболевших

В начале 2020 года, когда пандемия только начиналась, исследователи предполагали, что у переболевших ковидом формируется длительная естественная защита от нового заражения. Проверить гипотезу на людях было невозможно, поэтому ученые попытались повторно инфицировать макак-резусов. Животные не заболевали. Однако специалисты признавали: времени между выздоровлением и попытками их снова заразить прошло слишком мало, чтобы можно было делать окончательные выводы. Впоследствии эти опасения подтвердились. Уже летом 2020 года появились первые сообщения о пациентах, которые болели ковидом дважды с перерывом в несколько месяцев. Как правило, речь шла о заражении разными штаммами, хотя были и исключения. Тем не менее к осени исследователи с уверенностью говорили только о трех-четырехмесячном иммунитете к COVID-19. Так, американские и канадские иммунологи независимо друг от друга выяснили, что антитела IgG — белки, защищающие от повторного заражения, — остаются повышенными в организмах переболевших около ста дней. Наибольший срок составил 115 дней. Антитела IgM и IgA сохранялись и того меньше — не больше двух месяцев. Данные шведских ученых оказались более оптимистичными. По их оценкам, специфические антитела, а значит, и иммунитет к коронавирусу сохранялись около девяти месяцев.

Прививка переболевшим коронавирусом

Нужна ли прививка переболевшим

Всемирная организация здравоохранения рекомендует привиться от коронавируса всем — и тем, кто болел ковидом, и тем, кто с ним пока не сталкивался. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) считают, что переболевшим обязательно надо вакцинироваться. Исключение — лечение моноклональными антителами или мультисистемный воспалительный синдром в анамнезе. В этом случае прививку можно отложить на три месяца. Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в интервью РИА Новости также подтвердил, что переболевшим надо привиться от коронавируса.

«Согласно международным и российским исследованиям, устойчивый гуморальный и клеточный иммунный ответ у людей, переболевших коронавирусом, сохраняется в среднем шесть месяцев после перенесенной инфекции. После полугода защита постепенно ослабевает. Поэтому во время эпидемии для повышения эффективности борьбы, в том числе с новыми штаммами коронавируса, рекомендуется вакцинироваться через шесть месяцев. Эта рекомендация касается как тех, кто ранее сделал прививку, так и тех, кто переболел», — отметил министр.

14 июля, 16:40

Михаил Мурашко: вакцинироваться от COVID необходимо и переболевшим

Когда делать прививку переболевшим

Чаще всего исследователи говорят о шестимесячной защите от повторного заражения. Этой точки зрения придерживаются Всемирная организация здравоохранения, российский Минздрав и Роспотребнадзор. Именно поэтому они рекомендуют переболевшим ковидом сделать прививку примерно через полгода после выздоровления.

Прививают ли переболевших в других странах

Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) рекомендует привиться уже через 28 дней после обнаружения первых симптомов коронавируса. Власти Франции советуют переболевшим вакцинироваться не ранее трех и не позднее шести месяцев после выздоровления. При этом им полагается только одна доза. Исключение — пациенты с хроническими заболеваниями, включенные в группы риска. Им будут делать две дозы вакцины. По данным Европейского центра профилактики и контроля заболеваний (ECDC), ограничиться одним уколом рекомендуют переболевшим практически во всех странах Евросоюза. Правда, сроки вакцинации немного разнятся — от трех до восьми месяцев после того, как болезнь отступила. 12 августа 2020, 13:36ИнфографикаСпутник V: первая зарегистрированная вакцина от COVID-19

Нужно ли смотреть антитела перед вакцинацией

Разные оценки длительности иммунитета к ковиду могут быть связаны сразу с несколькими факторами. Так, британские исследователи установили, что концентрации защитных антител зависят от возраста — у людей старше 75 лет они уменьшаются быстрее, чем у молодых. Также количество антител коррелирует с тяжестью течения новой коронавирусной инфекции — у тех, кто переболел бессимптомно, оно ниже — и дозой вируса, полученной при заражении. Вероятно, поэтому у медработников, постоянно сталкивающихся с больными COVID-19, антитела дольше сохраняются в организме. Тем не менее специалисты пока не смогли определить их минимальный уровень, достаточный для эффективной защиты от ковида. В ВОЗ подчеркивают, что тесты на антитела прежде всего нужны для исследования заболеваемости ковидом в популяции. Они помогают обнаружить случаи инфицирования коронавирусом, которые не выявили в ходе планового или активного эпиднадзора. Однако такие исследования ничего не говорят об уровне защиты от инфекции и делать их перед вакцинацией не нужно.19 июля, 14:27НаукаУченые выяснили, от чего зависит уровень антител у переболевших COVID-19Похожей позиции придерживаются в Минздраве России. Там отмечают, что «при подготовке к вакцинации отсутствует необходимость проведения лабораторных исследований на наличие иммуноглобулинов G и М». В Оперштабе Москвы также не рекомендуют делать анализ на антитела перед прививкой. Более того, в сообщении Оперштаба от 24 июня уточняется, что высокий титр антител (если человек все-таки провел такое исследование) не считается противопоказанием для прививки. Сходные рекомендации дают Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC). Национальная служба здравоохранения Великобритании обходит стороной этот вопрос, но уточняет, что исследование на уровень антител ничего не говорит о защите от коронавируса. Оно только подтверждает, что человек ранее переболел ковидом. Во Франции власти советуют сдать анализ на антитела перед вакцинацией, но только людям, у которых не диагностировали COVID-19. Это связано с тем, что там всех переболевших прививают только одной дозой. Если окажется, что человек не знал и перенес инфекцию бессимптомно (на это укажет наличие антител), то ему тоже полагается только один укол. 18 июля, 11:31Распространение коронавирусаМясников рассказал, можно ли прививаться переболевшим COVID-19

Надо ли переболевшим делать две дозы вакцины

В большинстве стран переболевшим рекомендуют делать только одну дозу вакцины от коронавируса. В России сейчас всем — и тем, у кого был ковид, и тем, кто с ним не сталкивался, — вводят две дозы. Однако в случае «Cпутника V» вполне достаточно может быть и одной. К таким выводам пришли аргентинские ученые. Они сравнили уровни антител после вакцинации «Спутником V» у 227 человек. Одни из них перенесли ковид, другие не болели им. Титры антител измеряли перед прививкой, через три недели после первой дозы и через три недели после второй.

В результате выяснилось, что у переболевших коронавирусом уровни антител после одной дозы «Спутника V» примерно в 4,6 раза выше, чем у людей, не болевших ковидом, после двух доз. А значит, переболевшим достаточно и одного укола, заключили ученые.

Калькулятор Чрезвычайного фонда

Сколько вам следует сэкономить в вашем аварийном фонде?

Большинство финансовых экспертов рекомендуют иметь от трех до шести месяцев основных расходов на проживание в вашем фонде на случай чрезвычайных ситуаций.

Трехмесячный срок обычно рекомендуется для тех, кто находится на оплачиваемых должностях и имеет более надежную работу. Шестимесячная рекомендация предназначена для тех, у кого менее стабильная работа или переменный доход.

Если вы попадаете во вторую категорию, снижение дохода может быть даже более вероятным, чем полная потеря работы. Чрезвычайный фонд может быть использован для покрытия ваших основных расходов на жизнь в то время, когда ваш доход снизился.

Естественно, вам нужно будет восстановить свой аккаунт, когда ваш доход увеличится. Основная идея состоит в том, чтобы создать счет в месяцы с высоким доходом, чтобы подготовиться к месяцам с низким доходом.

Почему стоит экономить?

Наличие хорошо финансируемого фонда на случай чрезвычайных ситуаций важнее, чем просто предоставление средств на случай возможного снижения вашего дохода.Помимо покрытия основных расходов на проживание, ваш чрезвычайный фонд будет делать следующее:

Предотвратить ликвидацию пенсионных счетов

Пенсионные счета являются основным инвестиционным активом большинства людей. И для многих это единственный источник значительной экономии. По этой причине у них может возникнуть соблазн использовать эти средства в экстренных случаях. Но это влечет за собой налоговые последствия.

Как минимум, вы должны будете заплатить обычный подоходный налог со снятой суммы.Но если вам меньше 59 ½, вы также можете подвергнуться 10% штрафу за досрочное снятие средств.

Это может решить краткосрочную потребность в денежных средствах, но создаст дополнительные налоговые обязательства в следующем году. Хорошо укомплектованный чрезвычайный фонд предотвратит такой исход.

Избежать необходимости ликвидировать инвестиции

Если вам нужно продать акции или фонды, чтобы собрать наличные в чрезвычайной ситуации, вероятен один из двух исходов:

Вы продадите эти инвестиции с убытком, зафиксировав убыток одновременно, или
Вы продадите инвестиции с прибылью, создав налоговое обязательство по налогу на прирост капитала.

И снова хорошо финансируемый чрезвычайный фонд избавит от необходимости продавать инвестиции в чрезвычайной ситуации.

Минимизация необходимости использования кредитных линий

Многие инвестиционные консультанты советуют людям «полностью инвестировать». Обоснование этого состоит в том, что, поскольку доходность акций намного выше, чем у инвестиций с фиксированным доходом, хранение денег в сбережениях — гарантированный проигрыш.

С чисто финансовой точки зрения этот совет верен. Однако многие люди в такой ситуации полагаются на кредитные линии, чтобы действовать как чрезвычайный фонд.Проблема с этой стратегией заключается в том, что она просто подталкивает к потребности в наличных деньгах в будущем. Конечно, ваша немедленная потребность в наличных будет удовлетворена за счет кредитных линий. Но вам нужно будет вернуть их позже.

Таким образом, использование кредитных линий вместо резервного фонда просто переводит необходимые наличные деньги из настоящего в будущее. Вам нужно будет либо выплатить деньги одной или двумя крупными единовременными выплатами, либо вы добавите новый полупостоянный ежемесячный платеж в свой бюджет.

Покрытие внезапных чрезвычайных ситуаций, связанных с расходами

В этой статье мы уделяем особое внимание сумме чрезвычайного фонда, основанной на покрытии определенного количества месяцев основных расходов на проживание.Это означает, что основная цель чрезвычайного фонда — покрыть потерю вашего дохода. Но хотя это может быть единственная и самая важная цель резервного фонда, это далеко не единственная.

Другие чрезвычайные ситуации, требующие использования вашего чрезвычайного фонда, могут включать:

Крупные, неожиданные и непокрытые медицинские расходы.
Капитальный ремонт автомобиля, например тот, который стоит несколько тысяч долларов.
Помощь другу или члену семьи в экстренной ситуации.
Столкновение с неожиданным юридическим вмешательством, которое потребует предоплаты адвокату.
Внезапная и неожиданная потребность в поездке, возможно, чтобы позаботиться о больном члене семьи.
Капитальный ремонт дома, не покрываемый страховкой домовладельца или при котором выплата страхового возмещения серьезно задерживается.
Ситуация с кражей личных данных, из-за которой вы теряете доступ к своим кредитным линиям.
Вы получаете уведомление от IRS о том, что вы задолжали несколько тысяч долларов по уплате налогов.

Это лишь некоторые из ситуаций, которые могут возникнуть, когда вам срочно понадобятся дополнительные деньги. Если вы немного поразмыслите над этим, вы поймете, что есть еще много других. Хорошо финансируемый чрезвычайный фонд защитит вас от каждой из этих ситуаций.

Что такое калькулятор аварийного фонда?

Калькулятор Чрезвычайного фонда практически уникален для Money Under 30. В Интернете доступны всевозможные калькуляторы, которые помогут вам сделать все, от выплаты долга до накопления на пенсию.Но не так много средств, которые помогут вам определить, сколько у вас должно быть в вашем чрезвычайном фонде. Вот и вся причина, по которой мы предлагаем этот калькулятор.

Определение целевой суммы резервного фонда — это, по сути, математическое уравнение. Это начинается с того, что вы приблизительно знаете, сколько денег вам нужно для покрытия основных расходов на жизнь в течение обычного месяца. Оттуда вы можете определить количество месяцев, которое вам нужно в вашей учетной записи.

Но именно здесь вычисления становятся сложными, и именно для этого разработан калькулятор средств на случай чрезвычайной ситуации.

Часто, когда вы в настоящее время работаете, трудно оценить, как долго вы можете оставаться без работы после потери работы. Уникальность этого калькулятора заключается в том, что он дает вам возможность оценить, как долго вы можете оставаться без работы.

Ответ на этот вопрос будет у всех разным и, естественно, очень субъективен. В конце концов, будущее предсказать невозможно. Но, на мой взгляд, это определенно то, что вам стоит попробовать.

Как работает калькулятор аварийного фонда?

Назначение калькулятора чрезвычайного фонда — помочь вам определить сумму чрезвычайного фонда, которую вам необходимо отложить.

Он спрашивает у вас следующее:

Ваши среднемесячные расходы — это сумма, которая вам потребуется для покрытия основных расходов на проживание в течение обычного месяца.
Существующие ликвидные сбережения — это сумма, которую вы уже имеете для покрытия своих основных ежемесячных расходов на жизнь в случае потери работы. Он не включает пенсионные накопления, поскольку их ликвидация влечет за собой налоговые последствия.
Ваша оценка степени сложности, с которой вам придется возместить свой текущий доход.

Третий и последний вопрос, конечно, очень субъективен. Но даже если вы думаете, что сможете быстро возместить свой доход, было бы лучше дать более консервативную оценку.

Подскажет, сколько месяцев можно сэкономить на расходах на

Ваш ответ на третий вопрос также даст приблизительное количество месяцев экономии, которые вам понадобятся в вашем чрезвычайном фонде. Разбивка выглядит следующим образом:

Easy: Три месяца
Среднее значение: Шесть месяцев
Сложная: Девять месяцев
Очень сложно: 12 месяцев

По иронии судьбы, если вы попадаете в категорию «Сложный» или «Очень сложный», это может быть связано с тем, что ваша отрасль или сфера деятельности либо находятся в состоянии стагнации, либо находятся в упадке.Если ваша заработная плата соответствует этим условиям, может быть сложно сэкономить сумму денег, которая понадобится вам для покрытия потери дохода.

К сожалению, тем, кто с наибольшей вероятностью столкнется с длительной безработицей, требуются самые щедрые счета на случай чрезвычайных ситуаций.

Лучшие сберегательные счета для чрезвычайного фонда

Возможно, лучший счет для хранения вашего чрезвычайного фонда — это высокодоходный сберегательный счет. Счет не только обеспечит максимально возможный процент по вашим сбережениям, но также предложит тип ликвидности, необходимый для резервного фонда.

Для этого мы рекомендуем для сберегательных счетов в банке:

Citi

Citibank — один из ведущих банковских брендов в Соединенных Штатах, и в настоящее время они предлагают сберегательный счет, приносящий впечатляющие 0,50% годовых. Нет минимального депозита, необходимого для открытия счета, и минимального баланса для получения процентов. Все депозиты застрахованы FDIC на сумму не более 250 000 долларов.

Прочие ключевые детали счета Citi Accelerate Savings :

Функции Citi Accelerate Savings:

Минимальный остаток на начальном счете: $ 0
Текущее APY: 0.50%
Комиссия за учетную запись: 4,95 доллара США в месяц (без остатка в размере 500 долларов США или более)
Прочие депозитные продукты: Широкий ассортимент компакт-дисков и чековых продуктов
Предлагаемые прочие банковские услуги: Жилищные ссуды и кредитные карты
Служба поддержки клиентов: Прямой телефон с 8:00 до 20:00 по восточному времени, семь дней в неделю; автоматический телефонный, онлайн и мобильный банкинг 24/7

Capital One 360 

Одним из основных преимуществ Capital One является то, что он очень близок к тому, чтобы быть онлайн-банком с полным спектром услуг.В отличие от многих онлайн-банков, которые специализируются на высокодоходных депозитных счетах, Capital One также предлагает процентные текущие счета, деловые и коммерческие услуги, кредитные карты и автокредиты.

Capital One’s 360 Performance Savings — это их самый высокооплачиваемый сберегательный счет, на котором процентные ставки в 20 раз выше, чем в среднем по стране, без минимальных счетов и комиссий.

Характеристики сберегательного счета Capital One 360 Performance:

Минимальный остаток на начальном счете: $ 0
Текущее APY: 1.50% на всех уровнях баланса
Комиссия за счет: $ 0
Прочие депозитные продукты: компакт-дисков со ставкой до 1,50%; до 0,75% с расчетным счетом 360
Другие предлагаемые банковские услуги: Кредитные карты, автокредиты, бизнес и коммерческий банкинг
Служба поддержки клиентов: Телефон, с 20:00 до 23:00 по восточному времени, семь дней в неделю

Откройте для себя онлайн-сбережения

Discover зарекомендовал себя как один из ведущих поставщиков кредитных карт в отрасли, предлагая одни из лучших доступных вариантов возврата денег.Но они также стали одними из лидеров в сфере высокодоходных депозитов.

Их основной сберегательный счет — это сберегательный счет Discover Online.

Откройте для себя функции онлайн-сбережений:

Минимальный остаток на начальном счете: $ 0
Текущая годовая процентная ставка: 0,40% годовых по всем остаткам на счетах
Комиссия за счет: $ 0
Другие депозитные продукты: Денежный рынок и широкий выбор компакт-дисков
Другие предлагаемые банковские услуги: Дебетовый кэшбэк 1%, топовые кредитные карты
Служба поддержки клиентов: Телефон, круглосуточно 365 дней

Нет резервного фонда? Рассмотрим экстренный заем

Пока вы создаете свой чрезвычайный фонд, экстренные ссуды могут быть отличным вариантом, если вам внезапно сразу понадобятся наличные.С экстренной ссудой вы быстро получите денежные средства, которых хватит до следующей зарплаты. После этого вы как можно скорее вернете ссуду, чтобы избежать чрезмерных процентов.

Существуют также денежные авансы, которые являются более доступной альтернативой экстренным ссудам, поскольку вы вернете небольшую ссуду в следующий день выплаты жалованья (обычно без процентов).

Вот некоторые компании, которые следует учитывать при поиске экстренной ссуды или получения наличных.

Фиона

Fiona позволяет делать покупки у нескольких кредиторов с помощью одного быстрого приложения, которое занимает всего несколько минут.Вы можете взять личный заем всего на 1000 долларов и выбрать условия, которые подходят для вашего бюджета.

Поскольку Фиона обращается к нескольким кредиторам одновременно, вы можете легко найти ссуду с конкурентоспособной процентной ставкой, которая пригодится, если вы не можете выплатить ее немедленно.

OppLoans

Если вы планируете быстро погасить экстренную ссуду, OppLoans — еще один отличный вариант. Процентные ставки варьируются от 99% до 199% годовых, что довольно много, но все же ниже, чем то, что вам предложат через службу ссуды до зарплаты.Самое лучшее в Opploans — это время выполнения работ. Часто вы можете получить нужные деньги в течение дня, что может быть чрезвычайно полезно, когда вы попадаете в серьезную чрезвычайную ситуацию и вам быстро нужны деньги.

Empower

Гораздо более доступная альтернатива экстренным ссудам под высокие проценты — Empower . Empower Cash Advance¹ похож на то, чтобы просить у босса аванс на вашу зарплату — без необходимости обращаться к своему боссу с этим запросом. Если у вас настроен прямой депозит с помощью Empower Checking, вы можете получить до 250 долларов, чтобы сводить концы с концами в перерывах между зарплатами — без процентов, без штрафов за просрочку платежа, без кредитных чеков или заявлений.Когда поступит ваш следующий прямой депозит, вы автоматически вернете его.

Вы можете легко проверить свое право на участие в программе Empower Cash Advance в приложении Empower, и это не повлияет на ваш кредит, что делает их одним из самых простых и простых способов получить наличные в экстренных случаях.

Сводка

Накопление на случай чрезвычайной ситуации поможет снять стресс и избавиться от лишних забот. Общее правило — сэкономить от трех до шести месяцев на расходах.

Но чтобы узнать точную сумму, которую вам нужно сэкономить, воспользуйтесь нашим Калькулятором Чрезвычайного фонда!

Empower Disclosure — ¹ Применяются требования к участию.Бесплатная мгновенная доставка доступна для соответствующих критериям клиентов Empower Checking Account с активированной дебетовой картой.

Подробнее

Как рассчитать возраст ребенка

Как рассчитать возраст ребенка. Как узнать, сколько недель соответствует количеству месяцев ребенку.

Многие молодые мамы находят расчет возраста ребенка немного запутанным. Ребенку вашего друга 16 недель, а вашим двоюродным братьям 4 месяца, но это не тот возраст. Этот пост предназначен для того, чтобы быстро прояснить это для всех, кому нужно знать.

Вы можете считать возраст вашего ребенка по дням, неделям и месяцам. В какой-то момент вы переходите к годам, хотя меня все еще нет рядом с Брайденом, который в настоящее время составляет , почти три . В месяце не только 4 недели (кроме февраля), поэтому каждые 4 недели жизни вашего ребенка не равны одному месяцу. Вот краткая справка по диаграмме:

4 недели = пара дней до 1 месяца (это будет зависеть от того, в каком месяце родился ваш ребенок)
8 недель = почти неделя до 2 месяцев
12 недель = одна неделя до 3 месяцев
13 недель = 3 месяца
16 недель = примерно полторы недели до 4 месяцев
17.5 недель = 4 месяца
20 недель = примерно 2 недели до 5 месяцев
22 недели = 5 месяцев
24 недели = 2-2,5 недели до 6 месяцев
26 недель = 6 месяцев

Из этого списка видно, что 4 недели не равны одному месяцу. Оба возраста могут указывать на вехи развития для вас, поэтому убедитесь, что вы сравниваете правильный возраст, когда рассматриваете вехи развития, а также этапы развития Babywise .

Так в каком возрасте вы даете людям вопрос? Я думаю, это зависит от вашей аудитории.Когда Брайден был младенцем, я отслеживал его недели, пока ему не исполнился год, затем я перешел на месяцы, пока ему не исполнилось два года. Тогда у меня было только два, почти 2,5, 2,5, почти три, почти три.

С Кейтлин я облегчил себе жизнь. Я вел записи по неделям, пока ей не исполнилось 4 месяца, а затем по месяцам. Я уже перехожу к годам, хотя ей 13 месяцев.

Если кто-то, у кого нет маленьких детей, спрашивает, сколько лет моему ребенку, я отвечаю месяцами. Недели для них обычно ничего не значат.Если это медсестра или врач, я лечу от недель до 4-6 месяцев. Если это другая мать, у которой также есть маленькие дети, я делаю от недели до 3-4 месяцев, а затем месяцами.

Я считаю, что это нужно для того, чтобы дать человеку ответ, который он ищет. Бездетный человек обычно не знает, как приравнять месяцы к неделям, и до того, как у меня появились дети, я всегда задавался вопросом, почему моя подруга просто не сказала мне, сколько месяцев было ее ребенку, а не недель. Врач или медсестра знают, что должно происходить с вашим ребенком в течение недели, поэтому я делаю недели намного дольше.Неделя действительно может иметь значение для достижений вашего ребенка. У другой матери с маленькими детьми есть ориентир на недели, поэтому я какое-то время делаю с ней это. Я так и делаю — а вы делаете то, что хотите :).

Комментарии читателей :

brisnicki сказал…
Это забавный пост, к которому я могу _so_ относиться:) Моему DD будет 7 месяцев на следующей неделе. Я перестал считать недели на отметке от 3 до 4 месяцев, поскольку все время сбивался со счета.Она родилась в самом начале месяца, так что было намного легче посмотреть на текущую дату и определить ее возраст по нему. Я помню, как один друг сказал мне, что ее дочери сейчас 27 месяцев .. Я сделал паузу, чтобы посчитать, сколько лет, когда она объяснила «2 года и 3 месяца». О, конечно … Я бы там в конце концов добрался, я просто медленно усваиваю свои 12-кратные таблицы 🙂 Детский возраст похож на беременность. Как мать я считала недели по одной, но, хотя «20 недель» много значили для меня (первое УЗИ), для непрофессионала это не имело большого значения.Они предпочли бы услышать это через несколько месяцев, чтобы знать, как далеко вы продвинулись на основе «9 месяцев» 🙂
31 мая 2008 г. 8:24 AM
Пахари сказали…
Так верно Brinsnicki 🙂
1 июня 2008 г. 8:27 PM

Вопросы читателей :

Когда начинается страхование Medicare?

Ваш первый шанс зарегистрироваться (период начальной регистрации)

Обычно, когда вам исполняется 65 лет. Это называется периодом первоначальной регистрации. Он длится 7 месяцев, начиная с 3 месяцев до того, как вам исполнится 65 лет, и заканчивая через 3 месяца после того, как вам исполнится 65 лет.

У меня день рождения первого числа месяца

Избегайте штрафа
Если вы пропустите 7-месячный период начальной регистрации, вам, возможно, придется подождать до регистрации и платить ежемесячный штраф за позднюю регистрацию до тех пор, пока у вас есть покрытие Части B. Штраф увеличивается, чем дольше вы ждете. Возможно, вам также придется заплатить штраф, если вам придется заплатить премию по Части А, также называемую «Премиум-Часть А».

Когда начинается ваше покрытие

Дата начала вашего покрытия зависит от того, в каком месяце вы регистрируетесь в течение периода начальной регистрации. Покрытие всегда начинается первого числа месяца.

Если вы имеете право на получение Premium-free Part A: Страхование вашей части A начинается в месяц, когда вам исполняется 65 лет. (Если ваш день рождения приходится на первое число месяца, страховое покрытие начинается за месяц до того, как вам исполнится 65 лет.)

Часть B (и Премиум-Часть A): Покрытие начинается в зависимости от месяца, в котором вы регистрируетесь:

Если вы зарегистрируетесь:	Начало покрытия:
Перед месяцем вам исполнится 65	В месяц, когда вам исполняется 65 лет
В месяц, когда вам исполняется 65 лет	Следующий месяц
1 месяц после того, как вам исполнится 65 лет	2 месяца после регистрации
Через 2 или 3 месяца после того, как вам исполнится 65 лет	3 месяца после регистрации

Подписка на бесплатную Премиум Часть A позже

Вы можете подписаться на Часть A в любое время после того, как вам исполнится 65 лет.Страховое покрытие по Части A начинает действовать через 6 месяцев после того, как вы зарегистрируетесь или подадите заявление на получение пособия в Социальное обеспечение (или в Пенсионный совет железных дорог). Страхование не может начаться раньше, чем в том месяце, когда вам исполнилось 65 лет.

У меня есть сберегательный счет на здоровье (HSA)

По истечении первоначального периода регистрации вы можете зарегистрироваться для участия в Части B и Премиум-части A только в течение одного из других периодов регистрации.

Ежегодно с 1 января по 31 марта (общий период зачисления)

Вы можете зарегистрироваться в период с 1 января по 31 марта каждого года.Это называется периодом общего зачисления. Ваше страховое покрытие начинается 1 июля. Вы можете платить ежемесячный штраф за позднюю регистрацию, если вы не имеете права на особый период регистрации.

Получите подробную информацию о штрафах за позднюю регистрацию.

Особые ситуации (особый период зачисления)

Существуют определенные ситуации, когда вы можете подписаться на Часть B (и Премиум-Часть A) в течение Специального периода регистрации без уплаты штрафа за позднюю регистрацию. Специальный период регистрации доступен только в течение ограниченного времени.Если вы не зарегистрируетесь в течение особого периода регистрации, вам придется дождаться следующего общего периода регистрации и, возможно, придется платить ежемесячный штраф за позднюю регистрацию.

Проверьте мою конкретную ситуацию, чтобы узнать, когда зарегистрироваться.

Когда начинается покрытие

Обычно покрытие начинается через месяц после регистрации.

Особые ситуации включают:

У вас есть медицинская страховка на работе, но вы все еще работаете — Вы можете подписаться на Части A и B в любое время, если:

У вас есть
страхование группового медицинского страхования
.
Вы или ваш супруг (или член семьи, если вы инвалид) работаете на работодателя, который обеспечивает ваше медицинское страхование.

У вас также есть 8 месяцев, чтобы зарегистрироваться после того, как вы или ваш супруг (или член вашей семьи, если вы инвалид) прекратите работать или потеряете покрытие группового медицинского страхования (в зависимости от того, что произойдет раньше).

Ваш 8-месячный специальный период регистрации начинается, когда вы прекращаете работать, даже если вы выберете
КОБРА
или другое покрытие, не относящееся к Medicare.

Вы волонтер, работающий в другой стране. — За подробностями обращайтесь в Службу социального обеспечения.

Определенные ситуации для людей с TRICARE — Свяжитесь с TRICARE для получения более подробной информации.

Ситуации, которые не подходят для специального периода регистрации:

Срок действия вашего страхового покрытия COBRA или пенсионного обеспечения прекращается. Если вы пропустите 8-месячный период после прекращения работы, вам придется подождать до следующего общего периода регистрации, чтобы зарегистрироваться.
У вас есть или потеряно покрытие Marketplace.
У вас терминальная стадия почечной недостаточности (ТПН).Узнайте больше о покрытии Medicare для ESRD.

Присоединиться к плану

После того, как вы подпишетесь на Medicare Part A, в определенные моменты вы можете подписаться на
План Medicare Advantage
или
План лекарств Medicare (Часть D)
. Узнайте, когда вы можете присоединиться к плану.

Что вы хотите делать дальше?

Калькулятор Чрезвычайного фонда

: насколько вы защитите?

Чрезвычайный фонд защищает от неожиданных финансовых неудач.Наш калькулятор чрезвычайного фонда поможет вам точно определить конечную цель сбережений.

Сколько сэкономить в вашем аварийном фонде

Внезапный ремонт автомобиля, неотложная медицинская помощь или потеря работы могут привести к непредвиденным долгам, если вы не готовы. Сколько вам следует сэкономить, чтобы защитить свои финансы? Трудно предсказать, сколько могут стоить те или иные чрезвычайные ситуации, но эксперты по личным финансам говорят, что расходы на три-шесть месяцев — хорошая цель.Если это кажется слишком крутым, экономия даже 500 долларов поможет вам избежать влезания в долги для оплаты небольшого ремонта автомобиля или медицинского счета.

Где хранить свой аварийный фонд

Сберегательный счет — лучшее место для хранения вашего аварийного фонда — он обеспечивает легкий доступ к наличным деньгам, если они вам нужны. А высокодоходный сберегательный счет поможет вам увеличить свой баланс, выплачивая процентную ставку выше средней.

проверьте самые высокие ставки на некоторых из любимых сберегательных счетов nerdwallet

SavingsCash ManagementCDCheckingMoney Market

Alliant Credit Union High-Rate Savings

Депозиты застрахованы FDIC

One Save

APY

1.00% Зарабатывайте 1,00% годовых на остатках до 5000 долларов США, до 25000 долларов США при наличии соответствующего прямого депозита по зарплате.

Высокодоходный сберегательный счет Comenity Direct

Эти денежные счета объединяют в одном продукте услуги и функции, аналогичные чековым, сберегательным и / или инвестиционным счетам. Счета управления денежными средствами обычно предлагаются небанковскими финансовыми учреждениями.

Эти денежные счета объединяют в одном продукте услуги и функции, аналогичные чековым, сберегательным и / или инвестиционным счетам.Счета управления денежными средствами обычно предлагаются небанковскими финансовыми учреждениями.

CD (депозитный сертификат) — это тип сберегательного счета с фиксированной процентной ставкой и сроком, который обычно имеет более высокие процентные ставки, чем обычные сберегательные счета.

Comenity Direct CD

Discover Bank CD

APY

0.Годовая процентная доходность 50% (APY) по состоянию на 24.11.2020.

Текущие счета используются для ежедневных депозитов и снятия наличных.

Текущие счета используются для ежедневного внесения и снятия наличных.

Capital One 360 Checking

Депозиты застрахованы FDIC

Chime Spending Account

Депозиты застрахованы FDIC

One Spend

Citi Priority Checking

APY

0,03% 0,03% Годовая процентная доходность

Ставки оплаты счетов денежного рынка аналогичны на сберегательные счета и иметь некоторые функции проверки.

Платежи по счетам денежного рынка аналогичны сберегательным счетам и имеют некоторые функции проверки.

Сколько месяцев нужно, чтобы изменить свое тело: Голая правда

Сколько месяцев нужно, чтобы преобразить свое тело? Это вопрос, над которым часто задаются вопросом многие люди, которые думают о тренировках или недавно начали заниматься. Многие хотели бы увидеть результаты в течение нескольких недель. Однако возможно ли это физически? Сколько времени нужно, чтобы прийти в форму?

Как войти в форму

Прежде чем думать о том, «через какое время после начала тренировки вы видите результаты», вы должны сначала узнать, как привести себя в форму.Вот несколько советов и приемов, которым вы должны следовать, чтобы похудеть и прийти в форму своей мечты.

Определите, сколько веса вам следует сбросить

Лучший способ сделать это — рассчитать свой ИМТ. Индекс массы тела, или ИМТ, — это вес человека в килограммах, деленный на квадрат его роста в метрах (2). Вы можете сделать это, используя надежный калькулятор ИМТ или обратившись к врачу, который может помочь вам получить более точную оценку. Здоровый ИМТ для нормального веса колеблется от 18.От 5 до 24,9 (11). Больше означает, что у вас избыточный вес, а меньшее — значит, что у вас недостаточный вес.

Критически оцените свой рацион

Тип продуктов и напитков, которые вы потребляете, скорее всего, является основным препятствием для достижения ваших целей по снижению веса и фитнесу. Вам вряд ли удастся достичь чего-либо из этого, если вы не будете есть правильные и неправильные продукты. Вот некоторые вещи, которых вам следует избегать, чтобы достичь своих целей «как привести себя в форму».

Подробнее: 90-дневный план диеты: самый простой способ похудеть и сформировать здоровые пищевые привычки на всю жизнь

Shutterstock

1. Исключите все вредные продукты

Сделайте перерыв в посещении любимого местного ресторана быстрого питания. Какими бы вкусными ни были эти продукты, они часто содержат насыщенные жиры и лишние калории, которые предотвращают потерю веса.

2. Исключить сахар, газированные, газированные и энергетические напитки

Эти напитки обычно полны добавленного сахара. Это добавленные калории, которые вам не нужны в вашем рационе (20).

Вместо этого замените эти нездоровые продукты более здоровыми продуктами и привычками, такими как:

1.Пейте больше воды

Мужчинам необходимо около 3,7 литра воды, а женщинам — 2,7 литра воды в день (18).

Shutterstock

2. Ешьте больше овощей

Самое лучшее в овощах — это то, насколько они калорийны. Вы можете съесть их целую тарелку, не беспокоясь о том, что вы не переусердствуете с калориями, если только они не жареные. Убедитесь, что ваши блюда состоят из темных листовых овощей, таких как бок-чой, капуста, шпинат, мангольд, руккола, капуста и салат ромэн.

3. Потребляйте больше продуктов, богатых белком

Здоровые источники белков включают яйца, молоко, бобовые, протеиновые порошки, сою (тофу), сыр, жирную рыбу (лосось, скумбрию, тунец, окунь), птицу, орехи, йогурт и нежирную птицу или мясо. Белки дольше сохраняют чувство сытости, предотвращают перекусы, увеличивают мышечную массу и силу и ускоряют метаболизм; все факторы, которые помогут вам прийти в форму (19).

4. Ешьте больше фруктов

Они не только помогут избавиться от тяги к сахару, но также помогут снизить артериальное давление, снизить риск сердечных заболеваний и инсульта, предотвратить некоторые виды рака и снизить риск проблем с глазами и пищеварением (17).Они также являются хорошим источником пищевых волокон, витаминов и минералов, включая фолиевую кислоту, витамин С и калий (24).

Shutterstock

5. Ешьте свои углеводы

Когда люди пытаются привести себя в форму, большинство из них быстро исключает все углеводы из своего рациона. Однако это не очень хороший или устойчивый план, потому что нашему организму нужны углеводы.

Отказ от углеводов может привести к серьезному дефициту питательных веществ. С другой стороны, организм превращает углеводы в глюкозу, которую мы используем в качестве источника энергии.Хотя мы можем использовать другие источники, такие как жиры и белок, в качестве источника энергии, помните, что мозгу по-прежнему требуется глюкоза для нормального функционирования (4).

Однако не все углеводы одинаковы. Простые углеводы, такие как белый хлеб, макароны, выпечка и конфеты, в основном состоят из сахара и являются причиной плохой репутации углеводов. Простые углеводы являются быстрым источником энергии, и вы быстро проголодаетесь после их употребления.

С другой стороны,

Сложные углеводы — это то, что вам следует потреблять. Это крахмалы, состоящие из длинных цепочек молекул сахара (23).Они могут быть найдены в зернах, таких как киноа, овощах, таких как помидоры, картофель, сладкий картофель, морковь и тыква, а также в цельнозерновых продуктах, таких как коричневый рис, дикий рис, овсянка, булгур, просо, ячмень, попкорн и целые продукты. -пшеничный хлеб, макароны или крекеры. Сложные углеводы более полезны для здоровья и дольше сохранят чувство сытости.

]]>

Хотите ли вы просто улучшить свой фитнес-режим, оживить свою диету аппетитными низкокалорийными рецептами или собраться с силами и значительно снизить это число в своей шкале — в приложении BetterMe есть ты накрыл! Улучшайте свое тело и обновляйте свою жизнь вместе с нами!

Shutterstock

Следите за потреблением калорий

Люди склонны думать, что, поскольку они едят здоровую пищу, им не следует беспокоиться о потреблении калорий.Однако это не так. Вы можете переедать, даже если едите здоровую пищу. Что касается калорий, то средней женщине требуется около 2000 калорий, а мужчине — около 2500 калорий в день (22).

Это число может увеличиваться или уменьшаться в зависимости от таких факторов, как возраст и образ жизни. Чтобы похудеть, рекомендуется сократить от 500 до 1000 калорий в день (3500-7000 калорий в неделю) (6). Чтобы определить, сколько калорий вы потребляете в день, и отслеживать новое потребление, загрузите известное приложение для фитнеса или калорий, которое поможет вам.Это позволит вам терять от 1 до 2 фунтов в неделю.

Начать тренировку

Кроме правильного питания и в пределах рекомендованного количества калорий, еще лучше всего включить тренировки в свой распорядок дня. Обратите внимание, что ваши упражнения должны быть тренировками для всего тела, а не только для «проблемных зон». Вы не можете просто выполнять упражнения на пресс или только ягодичные мышцы в надежде получить форму. Точечные упражнения или точечное сокращение не работают (14).

Вместо этого попробуйте выполнять комплексные упражнения. Эти тренировки представляют собой многосуставные движения, которые одновременно задействуют несколько мышц или групп мышц. Они отлично подходят для всех, кто хочет получить от тренировки максимум удовольствия. Комплексные тренировки делают это, обеспечивая тренировку всего тела за меньшее время (5).

Вот несколько фантастических комплексных тренировок, которые преобразят ваше тело за пару месяцев:

Shutterstock

Приседания

Они прорабатывают нижнюю часть тела, задействуют корпус и улучшают силу и стабильность туловища и верхней части тела.

Встаньте, ноги на ширине плеч, положив руки прямо по бокам.
Напрягая корпус и держа грудь высоко, начните отводить бедра назад, сгибая ноги в коленях, как будто собираетесь сесть.
Убедитесь, что колени не прогибаются, и, когда бедра параллельны полу, сделайте паузу на 2–3 секунды.
Вернитесь в исходное положение равномерно через всю ступню.

Отжимания

Они нацелены на ваши плечи, грудные мышцы, трицепсы и корпус.

Встаньте на четвереньки, расположив руки немного шире плеч.
Вытяните ноги назад так, чтобы балансировать на руках и ногах. Держите тело прямо от головы до пят, не прогибая середину и не выгибая спину.
Включите ядро, подтянув пупок к позвоночнику. Не задерживай дыхание.
Вдохните, медленно сгибая руки в локтях, и опускайтесь до тех пор, пока локти не окажутся под углом 90 градусов.
Выдохните, когда вы начнете сокращать мышцы груди и оттолкнетесь руками вверх в исходное положение.

Если вы новичок и это стандартное отжимание слишком сложно для вас, измените его, выполняя тренировку на коленях вместо того, чтобы выпрямлять ноги. Вы также можете сделать наклонное отжимание. Проделайте те же движения, что и выше, против стола или скамейки.

Подробнее: Отжимания, сжигайте жир: упражнение для всего тела, которое переведет вашу игру для похудения в режим зверя

Shutterstock

Становая тяга

Они нацелены на мышцы подколенных сухожилий, ягодиц, спины, бедер, кора и трапеции.

Держите перед собой две бутылки с водой верхним хватом (ладони должны быть обращены к телу).
Поверните вперед бедра, слегка согнув колени, опуская гантели на землю, не позволяя спине округляться.
Подтяните сердечник и поднимите его в исходное положение. Держите плечи вместе, а позвоночник в нейтральном положении на протяжении всей тренировки.
Попробуйте проделать это 20 раз за один подход.

Не прогибайте шею и не загибайте подбородок в шею.

Выпады

Выпады прорабатывают мышцы кора, четырехглавой мышцы, подколенного сухожилия, икр и ягодиц.

Держите верхнюю часть тела прямо, расслабьте плечи и поднимите подбородок (выберите точку, на которую будете смотреть перед собой, чтобы не смотреть вниз).
Убедитесь, что ваше ядро задействовано.
Сделайте шаг вперед правой ногой, опуская бедра до тех пор, пока оба колена не будут согнуты под углом примерно 90 градусов. Убедитесь, что ваше правое колено находится прямо над вашей щиколоткой, а не выдвинуто слишком далеко, и убедитесь, что левое колено не касается пола.
Держите вес на пятках, когда вы возвращаетесь в исходное положение.
Сделайте это 20 раз, прежде чем переключиться на другую ногу и повторить движение.

Shutterstock

Верхний пресс

Эту тренировку лучше всего проводить с отягощением. Это можно делать с гантелями или штангой. Если у вас этого нет, вы можете использовать бутылки с водой или молоком. Начинающим женщинам следует использовать гирю 5 фунтов, а мужчинам — 10 фунтов.

Встаньте прямо и держите спину прямо.
Держите по гантели в каждой руке за плечи хватом сверху. Большие пальцы рук должны быть на внутренней стороне, а суставы — вверх.
Поднимите гантели над головой контролируемым движением на выдохе. Сделайте паузу в начале движения.
Верните гантели на плечи на вдохе.
Повторите это от 15 до 20 раз.

Упражнения прорабатывают грудные мышцы, дельтовидные мышцы, трицепсы, трапеции и кора.

Гиря Качели

Они нацелены на мышцы кора, бедер, ягодиц, подколенных сухожилий и верхней части тела, включая ваши плечи и широчайшие.

Встаньте, расставив ступни немного шире плеч, держа гирю перед собой обеими руками, руки прямые.
С легким сгибанием коленей и плоской спиной, опирайтесь на бедра и махайте гирей через ноги.
Используйте этот импульс, чтобы встать и повернуть гирю перед собой на высоту плеч. Вытолкните бедра вперед и задействуйте ягодицы и корпус, когда вы встаете прямо.
Когда гиря достигает уровня плеч, ваши колени должны быть прямыми, а ягодицы сокращены при полном разгибании бедер.
Позвольте гири снова опускаться через ваши ноги.

Shutterstock

Альпинисты

Хотя это отличная кардио-тренировка и тренировка для всего тела, она в основном нацелена на мышцы рук, плеч, квадрицепсов и кора.

Примите традиционное положение планки, положив плечи прямо на руки и запястья.
Обязательно держите спину ровной, а ягодицы вниз, сохраняя нейтральное положение позвоночника. Не выгибайте спину и не прогибайте бедра.
Включите корпус и поднимите правое колено, приближая его к локтю (или как можно дальше). Верните правое колено в исходное положение, одновременно подталкивая левое колено к левому локтю.
Вернитесь в исходное положение и продолжайте менять ноги, набирая темп. Должно быть ощущение, что вы бежите на месте в позе планки.

Скакалка

Это фантастическая кардио-тренировка, которая не только развлекает, но и прорабатывает мышцы нижней и верхней части тела (21).

Shutterstock

Сколько месяцев нужно, чтобы изменить свое тело плаванием?

Плавание — это фантастическая тренировка для всего тела, которую может выполнять практически любой человек. Люди с ограниченными возможностями, дети, пожилые люди и даже беременные женщины могут безопасно плавать, чтобы сделать упражнения повседневными (16).

Когда дело доходит до сжигания калорий, купание в бассейне также является хорошей идеей. Различные стили и интенсивность плавания сжигают разное количество калорий в зависимости от вашего веса.Вот калории, которые вы можете сжечь за 30 минут во время плавания (3)

Неторопливо — 180 до 266
На спине — от 240 до 355
брасс — от 300 до 444
Энергичные круги или протектор — от 300 до 444

Если вам интересно, сколько месяцев нужно, чтобы преобразовать свое тело с помощью плавания, это не точная наука. Трансформация вашего тела во многом зависит от того, что вы едите и режима тренировок, а также от многих индивидуальных факторов, включая генетику.Однако при правильном питании и регулярном интенсивном плавании вы можете увидеть результаты уже через месяц (7).

]]>

Если вам сложно хотя бы пофлиртовать с идеей отказаться от любимой еды или заниматься спортом до тех пор, пока у вас не подведут ноги — приложение BetterMe поможет вам по-новому взглянуть на то, как вы смотрите на процесс похудения! Проверьте приложение и испытайте забавную сторону фитнеса и диеты с BetterMe!

Shutterstock

Сколько дней в неделю вам следует тренироваться?

Большинство людей склонны думать, что им нужно тренироваться как можно больше, чтобы достичь желаемого результата.Однако это не так. Посещение тренажерного зала или выполнение домашних тренировок семь дней в неделю не всегда полезно для здоровья и может привести к перетренированности.

Перетренированность — это когда вы тренируетесь без достаточного времени для восстановления между тренировками. Это не только ухудшает ваши результаты, но также может привести к другим физическим и психическим проблемам (15). Когда дело доходит до того, сколько дней в неделю вам следует тренироваться, как новичку, рекомендуется делать умеренно интенсивные кардио 3 дня в неделю. Через некоторое время вы можете заниматься кардио 5-6 дней в неделю.

Если вы поднимаете тяжести, применяются те же правила. Однако не тренируйте одни и те же группы мышц два дня подряд. То есть, если в понедельник вы тренировали нижнюю часть тела, переключитесь на упражнения для верхней части тела во вторник. Если вы занимаетесь силовыми тренировками всего тела, не забудьте пропустить день между тренировками.

В зависимости от вашего уровня физической подготовки вы должны тренироваться от 3 до 5 дней в неделю (12). Никогда не пропускайте дни отдыха, чтобы позволить мышцам восстановиться и расти, а также предотвратить перетренированность.

Shutterstock

Сколько времени нужно, чтобы улучшить свою силу, физическую форму и физическое тело?

Глядя на себя в зеркало, когда вы впервые начинаете тренироваться и правильно питаться, вы можете увидеть небольшие изменения всего за два дня, но в основном это связано с отсутствием вздутия живота и потерей водяного веса (9).Однако когда дело доходит до силы и наращивания мышечной массы, это занимает больше времени. Некоторые говорят, что для получения результатов может потребоваться от четырех до восьми недель, в то время как другие считают, что изменения начинают проявляться через шесть недель (8).

Факторы, влияющие на физическую форму

Существует множество факторов, которые могут влиять на уровень физической подготовки у разных людей. В их числе:

Возраст . Пожилые люди не так гибки, как в молодости. Их мышечная масса снижается, а кости становятся хрупкими, что мешает им оставаться физически активными, как им хотелось бы.
Диета . Люди, которые едят здоровую пищу, богатую питательными веществами, будут лучше тренироваться в тренажерном зале, чем те, кто употребляет нездоровые продукты и пустые калории.
Болезни и усталость . Тот, кто плохо себя чувствует или устал, не имеет дела в тренажерном зале. Лучше подождать, пока вы выздоровеете и полностью отдохнете, прежде чем возобновлять тренировки.
Наркотики . Особо контролируемые вещества могут повредить жизненно важные органы, что повлияет на вашу физическую форму и производительность.Они также могли привести к смерти.
Пол . В отличие от женщин, мужчины обычно сильнее женщин. Это потому, что у женщин есть мышечные волокна типа I, а у мужчин — волокна типа II. Волокна типа II обеспечивают большую выходную мощность у мужчин, а волокна типа I обеспечивают более быстрое восстановление (13).

Shutterstock

Безопасный способ ускорить получение результатов

Запись в тренажерный зал или начало домашних тренировок и улучшение диеты — два важных шага на пути к фитнесу.Однако знаете ли вы, что есть некоторые вещи, которые помогут вам быстрее достичь своих целей? В их число входят (10):

Увеличьте потребление белка . Многие специалисты по фитнесу после тренировки всегда едят протеиновый коктейль. Это связано с тем, что потребление достаточного количества белка помогает поддерживать мышечную массу и обеспечивает строительные блоки для роста мышц, особенно в сочетании с силовыми / силовыми тренировками.
Ешьте достаточно еды для своих целей .Если вы хотите похудеть, ешьте при дефиците калорий, но не переедайте. Недоедание лишит вас возможности заниматься спортом и заставит ваше тело накапливать жир, потому что оно думает, что вы голодаете. Если вы хотите нарастить мышечную массу, вы должны увеличить количество потребляемых калорий, чтобы дать достаточно сил для работы с тяжелыми весами.
Поднимите дополнительные грузы . Фитнес — это не только кардио; Силовые тренировки также являются важной его частью. Сочетание кардио и тяжелой атлетики уменьшает жировые отложения и быстрее наращивает мышцы.
Делайте больше HIIT-тренировок . Интервальные тренировки высокой интенсивности имеют много преимуществ, среди которых сжигание большого количества калорий за короткий промежуток времени (1).
Измените режим тренировки . Это нужно делать каждые 6–12 недель. Наш организм привыкает к повторяющимся упражнениям, и через некоторое время они перестают быть столь же эффективными.

Итог

Сколько месяцев нужно, чтобы преобразить свое тело? Этот ответ отличается от человека к человеку.Некоторые могут начать замечать изменения уже через месяц в своем распорядке, в то время как другим, возможно, придется подождать, пока они не достигнут двухмесячного режима.

Ваша диета и режим упражнений имеют большое значение в том, когда и когда вы увидите какие-либо результаты. Пока вы продолжаете здоровое питание и не забываете тренироваться (в тренажерном зале или дома), вы будете видеть результаты. Однако помните, что вы всегда должны обращаться к врачу и диетологу, прежде чем менять свой рацион и начинать тренировочный режим.

Дополните правильный план питания некоторыми упражнениями и займитесь 20-минутной тренировкой всего тела дома.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Эта статья предназначена только для общих информационных целей и не касается индивидуальных обстоятельств. Он не заменяет профессиональный совет или помощь, и на него нельзя полагаться при принятии каких-либо решений. Для диагностики и лечения любых заболеваний следует проконсультироваться с лицензированным врачом.Любые действия, которые вы предпринимаете в отношении информации, представленной в этой статье, строго на ваш страх и риск и ответственность!

ИСТОЧНИКИ:

8 причин, по которым тренировки HIIT настолько эффективны (2014, acefitness.org)
Индекс массы тела (ИМТ) (2020, cdc.gov)
калорий, сожженных за 30 минут для людей трех разных весов (2018, health.harvard.edu)
Углеводы — хорошо или плохо? (2015 г., health.harvard.com)
Соединение vs.Упражнения на изоляцию: за и против (2019, verywellfit.com)
Подсчет калорий: вернуться к основам похудения (2020, mayoclinic.org)
Как долго нужно плавать, чтобы похудеть? (2019, livestrong.com)
Сколько времени нужно, чтобы нарастить мышцы? (2020, msn.com)
Сколько времени нужно, чтобы изменить свое тело после тренировки? (2019, livestrong.com)
Сколько времени на самом деле нужно, чтобы увидеть результаты фитнеса? (2019 г., health.usnews.com)
Сколько веса вам нужно сбросить? (2020, нью-йорк.великобритания)
Как часто нужно тренироваться? (2020, verywellfit.com)
Мышечная сила у женщин по сравнению с мужчинами (2019, livestrong.com)
Мифы и заблуждения: уменьшение пятен и чувство ожога (2013, acefitness.org)
Перетренированность | 9 признаков перетренированности, на которые следует обратить внимание (2017, acefitness.org)
Физические и умственные преимущества плавания (2018, medicalnewstoday.com)
Овощи и фрукты (n.d, hsph.harvard.edu)
Вода: сколько пить каждый день? (2017, mayoclinic.орг)
Какие продукты с высоким содержанием белка? (2020, medicalnewstoday.com)
Что произойдет, если вы откажетесь от добавления сахара? (2019, webmd.com)
Какие мышцы вы используете при прыжках со скакалкой? (2019, livestrong.com)
Каким должно быть мое суточное потребление калорий? (2019, nhs.uk)
Что нужно знать об углеводах (2017, medicalnewstoday.com)
Почему 5 раз в день? (2018, nhs.uk)

2 лучших времени года для подачи заявления о приеме на работу (и когда следует избегать)

Примечание: Если вы ищете лучшие дни или время недели для подачи заявления о приеме на работу, вы можете прочитать это в этой статья.В статье ниже рассказывается о том, какое время года и конкретные месяцы лучше всего.

В какое время года лучше всего искать работу?

Январь и февраль — лучшее время года для поиска работы. Менеджеры по найму получили новые бюджеты найма на год, большинство работников вернулись из отпусков, и компании также часто имеют задержку с наймом, которую они собирались сделать, но приостановили во время курортного сезона. По этим причинам январь и февраль — отличные месяцы для поиска работы.

В течение года бывает больше времени, когда можно подавать заявления о приеме на работу. Итак, в этой статье мы будем продвигаться по месяцам.

После прочтения этой статьи вы будете знать, когда лучше всего подавать заявление о приеме на работу, а также худшее время года для подачи заявления.

Почему январь / февраль — одно из лучших времен для поиска работы:

Начало года (январь и февраль) — прекрасное время для приема на работу в большинстве отраслей. Фактически, это, вероятно, лучшее время для поиска работы круглый год в большинстве отраслей.

Январь обычно начинается медленно, поскольку люди возвращаются из отпуска, но ко второй неделе месяца все идет гладко. Как только это произойдет, набор сотрудников начнется довольно быстро, и начнется множество телефонных собеседований и собеседований в первом раунде.

Это время года, когда наибольшее количество лиц, принимающих решения, находится в офисе вместе, поэтому вы можете получить «Да» намного быстрее и начать новую работу, которую хотите!

Просто убедитесь, что вы последуете за собеседованием, потому что менеджеры по найму, как правило, очень заняты в это время года… не только с наймом, но и с другими задачами.Поэтому, если вы не получали отзывов в течение недели после собеседования, зарегистрируйтесь по электронной почте и спросите еще раз.

Еще одна причина, по которой эти два месяца так хороши: компании обычно получают свои новые бюджеты найма на год в январе, и многие действия по найму, которые были отложены в ноябре и декабре, теперь могут продвигаться вперед.

Так что у них будет очередь вакансий, которую нужно заполнить, и вы можете прийти и заполнить ее!

Многие компании также выплачивают годовые премии в декабре, поэтому многие люди ждут до января, чтобы сменить работу.Компании ожидают этого, поэтому они надеются найти много новых сотрудников в январе. Еще одна причина, по которой сейчас прекрасное время года для поиска работы.

Март, апрель и май:

Эти месяцы по-прежнему очень хорошие времена для подачи заявления о приеме на работу по нескольким причинам.

Всплеск найма в январе и феврале обычно сохраняет некоторую динамику до наступления лета (подробнее об этом в следующем разделе). Так что март, апрель и май по-прежнему отличное время, чтобы попытаться провести тонну собеседований и найти новую работу.

Однако это также означает, что конкуренция больше.Все больше людей подают заявления о приеме на работу и проходят собеседования в это время года. Так что обязательно попрактикуйтесь в вопросах и ответах на собеседовании, чтобы не упустить возможность.

Вот почему это время года в целом хорошее: по мере приближения лета компании испытывают все большее давление, чтобы завершить процесс собеседования и нанять кого-нибудь. Это потому, что они знают, что сотрудники компании уйдут в отпуск летом, и им будет сложнее завершить процесс приема на работу.

Пример: вы начинаете собеседование в начале мая.После нескольких раундов собеседований приближается конец мая, и два ключевых члена команды уезжают в отпуск в следующем месяце.

Скорее всего, они поспешат завершить процесс вместе с вами, прежде чем уйти. Обычно они могут тянуть время и ставить его ниже в списке приоритетов (если вы провели достаточно собеседований, то знаете, что иногда компании тратят НАВСЕГДА, чтобы завершить работу).

Это не всегда происходит, но вполне вероятно, что это может сработать в вашу пользу. Очевидно, что все компании разные, и вполне возможно, что менеджер по найму скажет: «Давай закончим, как только я вернусь из отпуска.

Подача заявления о приеме на работу в июне, июле и августе может быть сложной задачей…

Летние месяцы обычно медленнее, и, как правило, не лучшее время для подачи заявления на работу. Летом менеджеры берут отпуск чаще, и сложнее собрать команду для проведения личного собеседования или принятия решений о найме.

Если вы ищете работу летом и не можете найти работу, это может быть причиной.

Компании также заполняют многие из своих открытых вакансий во время набора персонала в начале года (в январе-мае), поэтому к летним месяцам потребность в них меньше.

Это не означает, что работы нет; вам просто нужно немного усерднее искать.

Возможно, вы сможете выделиться из-за того, что в летние месяцы поступает меньше заявителей. Из-за этого летом все же стоит поискать работу.

Вам просто нужно немного больше терпения, чтобы смириться с людьми, находящимися в отпуске, и другими задержками. Не ожидайте, что завершите процесс собеседования и получите работу за одну неделю.

Если вы решите не подавать заявление в летние месяцы, вы все равно можете работать над приведением своего резюме в отличную форму и планировать / разрабатывать стратегию поиска работы на сентябрь…

Обычно хорошо искать работу в сентябре и октябре:

Сентябрь и октябрь — одно из лучших времен для подачи заявления о приеме на работу (наряду с упомянутыми ранее январем и февралем).Почему?

Наем происходит волнообразно. Лето было медленным, поэтому начало осени ускоряется. Тем более, что менеджеры по найму возвращаются из отпуска.

Больше интервью, меньше простоев и ожидания. В целом процесс приема на работу проходит более гладко, и вы можете работать от начала до конца быстрее.

Это лучше, чем январь и февраль? В большинстве отраслей это не так. Я бы сказал, почти так же хорошо. Если январь и февраль — лучшее время года для подачи заявления о приеме на работу, то это, безусловно, второе лучшее время!

Сентябрь и октябрь — отличное время для поиска работы.Воспользуйтесь преимуществом.

Подача заявок в ноябре и декабре:

Я не хочу, чтобы этот следующий раздел отговорил вас от того, чтобы начать подавать заявки на работу и стать сильнее в конкуренции. Просто знайте, что это ноябрь и декабрь, и обычно это довольно медленное время, если вы надеетесь пройти много собеседований и быстро увидеть предложения о работе. Вот почему…

С наступлением ноября менеджеры по найму и отделы кадров начинают откладывать свои цели по найму и откладывать дела на начало следующего года.В новом году они получают новый бюджет на найм, и меньше людей находится в отпуске, поэтому им легче ждать.

Зимой люди обычно ленивы. Я уверен, что вы это почувствовали … у вас есть несколько недель до праздников, и вы решаете, что несколько дел можно подождать до нового года. К сожалению, ваше заявление о приеме на работу может оказаться одной из тех задач, которые кто-то решит отложить до нового года.

Кроме того, конец ноября и декабрь — это популярное время для отпусков, поэтому менеджера по найму может не быть в офисе.

Почему конец декабря все еще может быть хорошим временем для подачи заявлений о приеме на работу:

Несмотря на то, что я только что назвал вам несколько причин, по которым декабрь не лучшее время для поиска работы, вы все равно можете подавать заявления о приеме на работу, чтобы вы опережаете конкурентов, когда все вернутся в офис в январе!

В любой момент времени в офисе будет хотя бы кто-то из отдела кадров. Просто не ожидайте, что сразу же получите много собеседований, кроме, может быть, первого телефонного звонка.

Если вы не возражаете, конец декабря может быть прекрасным временем для начала поиска работы. И вы, вероятно, завершите процесс и приступите к новой работе в феврале или марте.

Резюме: лучшее время для подачи заявления на работу

Январь: хорошее время для поиска работы, но первые две недели могут быть медленными, поскольку люди возвращаются из отпуска.
Февраль: Отличное время для подачи заявления о приеме на работу и поиска работы.
Март, апрель, май: очень хорошее время года для поиска работы.
Июнь, июль, август: не лучшее время для подачи заявления о приеме на работу, но все же можно найти отличную должность. Просто будьте готовы к более медленному процессу собеседования, так как все больше ключевых сотрудников уходят в отпуск летом.
Сентябрь и октябрь: отличное время года для поиска работы и подачи заявлений о приеме на работу.
Ноябрь: Обычно относительно хорошо, поскольку компании пытаются нанять последний персонал до конца года. Однако последние одна-две недели ноября могут сильно замедлиться из-за приближающихся праздников.
Декабрь: Обычно это очень медленный месяц, когда в большинстве компаний мало что происходит с наймом.

Если вы последуете приведенному выше совету, вы подадите заявление в самое лучшее время для приема на работу. У вас будет больше собеседований (и процесс будет идти быстрее), так что вы сможете закончить поиск работы раньше.

Не забывайте о сроках

Хотя эти данные могут помочь вам, не зацикливайтесь на них! Если вы только что закончили учебу весной и вам нужно найти работу летом, ничего страшного.Атакуйте свой поиск работы в лоб!

Если вас уволили в ноябре, и вам нужно найти работу в декабре или начале января, сделайте это. Не позволяйте этой статье обескураживать или останавливать вас. Правда в том, что устроиться на работу можно в любой месяц и в любое время. И вам нужна всего одна работа, верно?

Приведенные выше данные предназначены только для того, чтобы помочь вам и предоставить справочную информацию о том, почему определенное время года считается лучшим для поиска работы и приема на работу.

ОБНОВЛЕНИЕ:

Если у вас приближаются собеседования и вы не хотите ничего оставлять на волю случая, я создал новое руководство, в котором вы можете скопировать мой точный пошаговый метод получения предложений о работе. .Вы можете получить более подробную информацию здесь.

Понравился пост? Прикрепите, чтобы сохранить в следующий раз!

Через сколько месяцев следует менять шины на автомобиле или грузовике?

Через сколько месяцев нужно менять шины на автомобиле или грузовике?

Сохраненные автомобили

СОХРАНЕННЫЕ ТРАНСПОРТНЫЕ СРЕДСТВА

У вас нет сохраненных машин!

Ищите эту ссылку в избранном:

Через сколько миль мне нужно повернуть шины на моей машине? Когда речь идет о безопасности транспортного средства и увеличении срока службы шин, вращение шин является ключевым элементом. Процесс вращения шин — это обычная перетасовка шин вашего автомобиля для поддержания их долговечности. В зависимости от того, является ли автомобиль полным, передним или задним, протектор шины будет изнашиваться с разной скоростью.Вращение шин помогает равномерно распределить износ по всем четырем шинам и максимально использовать их протектор. Будет сложнее поддерживать сцепление с дорогой, если вы откажетесь от вращения шин, особенно на дождливой дороге. Существуют также разные стили вращения шин, которые можно использовать в зависимости от ситуации, в которой они находятся, или от того, что рекомендовано производителем вашего автомобиля в зависимости от имеющейся трансмиссии. Лучше всего менять шины, когда это рекомендует производитель, но если вы беспокоитесь о характеристиках своих шин, обязательно свяжитесь с нашими специалистами по обслуживанию, чтобы назначить встречу с сервисным центром.

Равномерно распределяя износ шин, вращая шины, можно увеличить срок их службы. Равномерно изношенные шины имеют решающее значение для безопасности автомобиля. Климат, в котором вы находитесь, — одна из основных причин, по которой вам следует помнить о протекторе шины. Плохая среда может сделать управление вашим автомобилем небезопасным, если на ваших шинах изношен протектор. Их также полезно чередовать, потому что это поможет сэкономить деньги и продлить срок службы ваших шин.

Существует множество различных схем вращения шин. Схема Forward Cross, при которой передние колеса перемещаются непосредственно назад, а задние колеса перемещаются вперед по диагонали. Подход X-Pattern заключается в том, что все шины перемещаются с одной оси на другую и перемещаются с одной стороны транспортного средства на другую. Наконец, схема «крест назад» — это когда передние колеса переключаются на противоположные стороны сзади, а задние колеса перемещаются прямо вперед.Вам следует поговорить с нашими специалистами по обслуживанию о том, какой рисунок выбрать или оборудовать технику вращения шин, рекомендованную для вашего автомобиля.

Важнейший факт, который нужно знать о шинах вашего автомобиля, — это то, когда их следует заменять, а не менять. Лучше заменить шины через пять лет вождения, но если вы не уверены, когда их менять, обратитесь к нашим специалистам по обслуживанию для осмотра. Даже если вашим шинам меньше 5 лет, другие факторы, такие как погода, выбоины и низкое давление воздуха, могут ослабить ваши шины и потребовать более ранней замены.Кроме того, при замене шин для определенных трансмиссий лучше всего купить хотя бы пару шин, чтобы каждая ось была сбалансированной, а не односторонней. В автомобилях с полным приводом обычно рекомендуется заменять все 4 шины одновременно.

Джин Мессер Toyota приглашает вас запланировать следующую замену шин Toyota в Лаббоке, штат Техас. Наши сертифицированные специалисты по обслуживанию готовы выполнить все ваши потребности в обслуживании, техническом обслуживании или ремонте.Посетите нас лично или запланируйте автосервис Toyota онлайн.

Основы самостоятельной дрессировки собак и щенков разных пород

Зачем дрессировать собаку

Где заняться дрессировкой собаки

Сколько нужно дрессировать собаку: частота занятий

С какого возраста можно дрессировать щенка в домашних условиях

Подготовка к дрессуре: с чего начать

Рекомендации по подготовке животного:

Основные правила и методы дрессировки собаки

Основные правила дрессировки:

Особенности дрессировки собак разных пород

Дрессировка щенков мелких пород

Что должна знать и уметь собака мелкой породы:

Дрессировка щенков средних и крупных пород

Можно ли дрессировать взрослую собаку

Ошибки при дрессировке:

Полезные советы и рекомендации от специалистов

Советы по обучению собак:

Когда нужно ревакцинироваться и какой вакциной? Главные вопросы :: Общество :: РБК

В каком возрасте лучше брать щенка — когда можно забирать щенка от матери

В каком возрасте лучше покупать щенка?

Для начала определитесь с какой целью Вы покупаете собаку.

Оцените будущее место жизни Вашей собаки.

Собака нуждается в Вашем внимании и уходе!

Оцените свои материальные возможности.

Помните, покупка собаки — очень ответственный шаг!

Любите животных и будьте ответственны за свои решения!

Моем кота и кошку — как часто нужно купать питомца, советы по выбору хорошего шампуня и подборе правильной температуры

Как правильно купать кошку?

Нужно ли мыть кошку, если ей это не нравится?

Как приучить кошку к купанию?

Рассрочка платежа: как это работает и кому ее дают. Условия и требования.

Что значит в рассрочку

Кому дают рассрочку

Как работает рассрочка

Условия рассрочки в Банке Русский Стандарт

Покупки в любых магазинах

Срок до 12 месяцев

Бесплатное подключение

Рассрочка в магазинах-партнерах

Рассрочка в любых магазинах

Как платить рассрочку — пример покупки

Рассрочка на 3 месяца в любом магазине

Рассрочка на 9 месяцев в магазине-партнере

Рассрочка на 12 месяцев в магазине, не входящем в партнерскую сеть

Преимущества рассрочки по карте Банка Русский Стандарт

До 300 000 ₽ на покупки

Возобновляемый кредитный лимит

Быстрое оформление рассрочки

Карта Platinum

Оформление онлайн

По паспорту

Рассрочка

Курьерская доставка

Льготный период

Обслуживание 50 ₽ в месяц

3 шага к покупке в рассрочку

Заявка на карту

Получение карты

Покупка

Важная информация для получения карты Platinum

Требования к заемщику

Документы

нужно ли делать и через сколько

Риски повторного заражения переболевших

Прививка переболевшим коронавирусом

Нужна ли прививка переболевшим

Когда делать прививку переболевшим

Прививают ли переболевших в других странах

Нужно ли смотреть антитела перед вакцинацией

Надо ли переболевшим делать две дозы вакцины

Калькулятор Чрезвычайного фонда

Он спрашивает у вас следующее:

Подскажет, сколько месяцев можно сэкономить на расходах на

Нет резервного фонда? Рассмотрим экстренный заем

Фиона

OppLoans

Empower

Сводка

Подробнее

Как рассчитать возраст ребенка