Возрастная периодизация жизни человека: 14. Возрастная периодизация жизни человека

No comments

Содержание

Деление по возрасту таблица. Возрастная периодизация. Возраст детей: активное развитие

1
/
5

Возраст существует одновременно как абсолютное, количественное понятие (календарный возраст, время жизни от рождения) и как этап в процессе физического и психологического развития (условный возраст).
Условный возраст определяется степенью развития, текущим этапом в процессе развития и зависит от принятой системы периодизации, от принципов разграничения этапов развития.

Деление жизненного цикла человека на возрастные категории менялось со временем, оно культурно-зависимо, и определяется подходом к установлению возрастных рамок.
Как указывал И. С. Кон , чтобы разобраться в содержании категории возраста, прежде всего необходимо разграничить главные системы отсчета, в которых наука описывает человеческий возраст и вне связи с которыми возрастные категории вообще не имеют смысла.

Первой системой отсчета является индивидуальное развитие (онтогенез , «жизненный цикл»). Эта система отсчета задает такие единицы деления, как «стадии развития», «возрасты жизни», и концентрируется на возрастных свойствах.

Вторая система отсчета — это связанные с возрастом социальные процессы и социальная структура общества. Эта система отсчета задает такие единицы деления, как «возрастные страты», «возрастные группы», «поколения», одним из задаваемых ей направлений исследования являются когортные различия.

Третья система отсчета — это представления о возрасте в культуре, то, как возрастные изменения и свойства воспринимаются представителями социально-экономических и этнических групп, одним из задаваемых ей направлений исследования являются возрастные стереотипы и т. н. «возрастные обряды».

Принципы периодизации

Существует много периодизаций возрастного развития. Детальность проработки периодизаций неодинакова для разных возрастов; периодизации детства и юности, как правило, привлекали больше внимания психологов, чем периодизация зрелости, поскольку развитие в зрелости не несет качественных изменений и содержательная периодизация зрелости затруднена.

В рамках психологии развития, догматические периодизации, основанные на умозрительных принципах, были заменены периодизациями, основанными на предварительном изучении развития детей, в том числе и на лонгитюдных (многолетних) исследованиях одних и тех же детей, разработанных Арнольдом Гезеллом .

Периодизации

Некоторые исторические и ныне используемые системы периодизации возрастных периодов в жизни человека:

Периодизация Выготского

  • кризис новорожденности (до 2 мес.)
  • младенческий возраст (до 1 года)
  • кризис 1 года
  • раннее детство (1-3 года)
  • дошкольный возраст (3-7 лет)
  • школьный возраст (7-13 лет)
  • кризис 13 лет
  • пубертатный возраст (13-17 лет)
  • кризис 17 лет

Периодизация Эльконина

  • Раннее детство
    • Младенчество (0-1 год)
    • Ранний возраст (1-3 года)
  • Детство
    • Дошкольный возраст (3-7 лет)
    • Младший школьный возраст (7-11/12 лет)
  • Отрочество
    • Подростковый возраст (11/12-15 лет)
    • Ранняя юность (от 15 лет)

Периодизация Эльконина является наиболее общепринятой в российской возрастной психологии .

Теория психосоциального развития Эрика Эриксона

  • Младенчество (от рождения до 1 года)
  • Раннее детство (1 — 3 лет)
  • Игровой возраст, дошкольный (4 — 6-7 лет)
  • Школьный возраст (7-8 — 12 лет)
  • Юность (13 — 19 лет)
  • Молодость (19-35 лет) — начало зрелости, период ухаживания и ранние годы семейной жизни, годы до начала среднего возраста
  • Взрослость (35-60 лет) — период, когда человек прочно связывает себя с определенным родом занятий, а его дети становятся подростками
  • Старость (от 60 лет) — период, когда основная работа жизни закончилась

Классификация АПН СССР (1965)

В 1965 году на симпозиуме Академии педагогических наук СССР была принята следующая возрастная периодизация


Возрастное развитие человека рассматривается по-разному, что определяет особенности периодизации возрастного развития:

  • Порядок жизненных событий;
  • Биологические процессы человека;
  • Развитие в социуме;
  • Онтогенез психологии.

Возрастная периодизация человека объединяет период от зачатия до физиологической смерти.

На сегодняшний день не существует единой классификации возрастной периодизации жизни человека, так как она постоянно менялась в зависимости от времени и культурного развития.

Распределение возрастных периодов происходит тогда, когда в организме человека наступают определенные важные изменения.

Этапы возрастной периодизации – это периоды между границами определенного возраста в системе развития человека.

Давая определение возрастной периодизации кратко, можно выделить следующие этапы:

  • Рождение человека;
  • Взросление, а также становление определенных физических и социальных функций;
  • Развитие этих функций;
  • Старость и угнетение функционирования организма;
  • Физическая смерть.

Каждый человек после рождения проходит все жизненные этапы последовательно. Из них состоит жизненный цикл.

Следует отметить, что не всегда наблюдается совпадение «паспортного» возраста с социальным, биологическим и психологическим.

Что же такое возрастная периодизация?

Рассмотрим основные периоды жизни здорового человека, которые выделяет возрастная периодизация в психологии. Характеристика возрастных периодов основывается на психологическом онтогенезе.

Периодизация возрастная с психологической точки зрения

1. Пренатальный отрезок, в котором выделяют 3 этапа:

  • Предзародышевый. Продолжительность определяется двумя неделями, когда в яйцеклетке происходит оплодотворение;
  • Эмбриональный. Длительность периода – до начала третьего месяца беременности. Период характеризуется активным развитием внутренних органов.
  • Стадия плода. Длится с трех месяцев беременности до рождения ребенка. Формируются все жизненно важные органы, которые должны четко функционировать и позволить плоду выжить после родов.

2. Детство.

  • От нуля месяцев до года;
  • Раннее детство, которое проходит с одного года до трех лет. Характеризуется проявлением самостоятельности и независимости; интенсивным развитием речевых навыков.
  • Дошкольная пора с трех до шести лет.

В этот период происходит интенсивное развитие ребенка, начинается этап социальных проявлений;

  • Школьный возраст младшей группы. С шести до одиннадцати лет малыш активно включается в социальную жизнь; происходит интенсивное интеллектуальное развитие.

3. Отрочество.

  • Подростковый период.

Время интенсивного полового созревания, который длится до пятнадцати лет. Происходят значительные изменения в функционировании систем организма. Под их влиянием меняется взгляд на собственное «я» и представления об окружающей действительности.

  • Юношеская пора.

Продолжительность периода – с шестнадцати до двадцати трех лет. С точки зрения биологии организм стал взрослым. Однако, исходя из социального развития, так сказать нельзя. Присутствует желание стать самостоятельным и независимым при отсутствии социальной ответственности.

Все важные решения, связанные с дальнейшей жизнью, принимаются в это время: выбор жизненного пути, профессии, самоопределения, формирование самосознания и отношения к саморазвитию.

Переход из одного возрастного периода в другой предусматривает возникновение кризисов, тех моментов, которые принято считать переломными. Они наступают из-за изменений в физиологии и психологии растущего человека. Кризисы – сложнейшие этапы жизненного пути, которые вызывают определенные трудности у самого растущего человека, а также людей, которые его окружают. Существует два вида переломных моментов: малые и большие.

Кризисы малые (1 и 7 лет, юношеский кризис) появляются с возникновением и развитием умений и навыков, которых не было раньше, возрастающей роли самостоятельности.

Большие кризисы (рождение, трех лет, подростковый) характеризуются полной перестройкой социальных и психологических отношений. Это время больших перемен, которое сопровождается эмоциональными всплесками, агрессией, непослушанием.

4. Зрелость.

  • Молодость. Длится до 33 лет. Период активных личных отношений, связанных с построением семьи и рождением детей. Развитие профессиональной деятельности. Время утверждения себя во всех жизненных направлениях: сексе, любви, карьере.
  • Кризис тридцати. К этому времени многие достигают того, к чему так стремились. Наступает переломный момент в жизни, когда человек начинает искать смысл жизни. Часто разочаровывается в том, что имеет. Стремится сменить место работы, образование, круг знакомых и друзей. По статистике, в этот период происходит большинство разводов.
  • Период стабилизации. С 35 до 45 лет, как правило, люди довольны тем, чего достигли. Им уже не хочется перемен, они хотят стабильности. Приходит уверенность в собственных силах, устраивают успехи в карьере. Чаще всего состояние здоровья стабильно хорошее. Семейные отношения стабилизируются.
  • Десятилетие кризиса (45 -55 лет).

Начинают проявляться первые признаки приближающейся старости: уходит былая красота, ухудшается самочувствие и здоровье в целом.

В семье появляется холодность. Дети, став взрослыми, ведут самостоятельную жизнь, в отношениях с ними происходит отчуждение. Усталость и депрессивные настроения – частые спутники этого возраста. Одни пытаются найти спасение в мечтах о новой яркой любви (или воплощают мечту в жизнь). Другие «горят» на работе, обеспечивая головокружительный взлет карьеры.

  • Период равновесия. Возраст от 55 до 65 лет характеризуется постепенным отстранением от социальной жизни и трудовой деятельности. Это период относительного покоя во всех сферах жизни.

5. Старость.

Происходит переосмысление всей жизни, размышление о духовности и переоценка поступков. Обзор прожитых лет с точки зрения философии: прошла ли жизнь зря или была насыщенной и неповторимой.

В это время проявляются кризисные периоды, связанные с переосмыслением прожитой жизни.

  • Оценка личности, которая не затрагивает профессиональной сферы;
  • Отношение к старению и появлению признаков явного ухудшения здоровья и внешнего вида;
  • Осмысление и принятие смерти.

1) Думая о ее неизбежности, человек вначале ощущает ужас от беспомощности, так как предотвратить это событие он не может.

2) Гнев, который изливается на всех молодых и здоровых, находящихся рядом. Он приходит с осознанием, что человеческая жизнь подходит к концу и поделать с этим ничего нельзя.

3) Попытка совершения сделки: с врачами или путем покаяния. Человек «выпрашивает» годы жизни, выполняя все предписания врача, занимаясь самолечением или активно посещая церковь.

4) Депрессия. Осознание неминуемой смерти не покидает человека. Он замыкается в себе, часто плачет, думая о родных и близких людях, которых ему предстоит покинуть. Наступает полное отсутствие социальных контактов.

5) Принятие смерти. Смиренное ожидание неминуемого конца. Состояние, когда человек психологически уже мертв.

6) Наступление клинической смерти характеризуется полной остановкой сердца и прекращением дыхания. В течение 15-20 минут человека еще можно вернуть к жизни.

7) Физиологическая смерть связана с прекращением работы всех функций организма.

Определение данной возрастной периодизации связано с физиологическими особенностями организма, уровнем развития психики, а также основными поведенческими особенностями человека.

Философское понятие о возрастной периодизации

Начиная с древности, в разных странах ученые имели свое представление о понятии возрастных особенностей. Современная возрастная периодизация с успехом использует предложенные модели.

Например, в Китае считали, что человеческая жизнь делится на 7 периодов, причем лучшим считался возраст с 60 до 70 лет. Это время называли духовным расцветом человека и проявлением его высшей мудрости.

Гиппократ разделял человеческую жизнь на 10 этапов, каждый из которых длился 7 лет. Отчет времени начинался с рождения.

Весьма интересно разделение этапов жизненного пути по Пифагору. Он считал, что возрастная периодизация – это подобие времен года.

Начало жизни. Период становление и развития личности. Проходит от рождения до 20 лет.

  • Лето. Молодые годы от 20 до 40 лет.
  • Осень. Лучшие годы человека, расцвет творческого потенциала. Длится от 40 до 60 лет.
  • Зима – это старость, которая наступает с 60 лет.

Пифагор считал, что все в человеческой жизни характеризуется числами, которые обладают магическими свойствами.

Ученый предполагал, что возрастная периодизация развития – это изменяющиеся «сезоны» жизни, а человек является частью природной жизни.

В основе его возрастной периодизации и характеристики периодов лежит идея вечной жизни через перевоплощение и изменение.

Так ли важен возраст?

Каждый из нас сам волен определять, по каким критериям определять возрастной период, в котором он живет. Ведь понятие «возраст» весьма относительно.

Кто-то считает себя молодым до тех пор, пока сохраняется внешняя привлекательность и крепкое здоровье. Часто люди пытаются всеми доступными средствами продлить это внешнее проявление молодости. А кто-то и 80 ведет активный образ жизни, привлекая окружающих своим оптимизмом. Как правило, такие люди очень мало болеют, сохраняя активность до глубокой старости.

Помните, что возраст определяется состоянием души, а не цифрами в паспорте.

Основные периоды жизни человека. От чего зависит продолжительность жизни и есть ли “лекарство от старости”?

В разделе 1.3.4 рассказывалось о жизненном цикле клетки. Нетрудно провести аналогию между клеточным циклом и жизнью человека. Основные периоды клеточного цикла – рождение, созревание, активное функционирование, угасание и гибель – в целом соответствуют периодам жизни человека (рисунок 1.3.16 и таблица 1.5.4). Снова мы столкнулись с неким алгоритмом, написанной природой программой, которую организм человека выполняет и выполнит до конца, если не вмешаются трагичные случайные факторы.

Таблица 1.5.4. Основные периоды жизни человека (по Н.П. Гундобину)
Период жизни Мужчины Женщины
Период новорожденности От рождения до 1 месяца
Период грудного возраста От 1 месяца до 1 года
Ясельный возраст От 1 года до 3 лет
Дошкольный возраст От 3 до 7 лет
Младший школьный возраст 7-13 лет 7-11 лет
Подростковый возраст (пубертатный возраст) 13-17 лет 11-15 лет
Юношеский 17-21 год 15-20 лет
Зрелый возраст, первый период 21-35 лет 20-35 лет
Зрелый возраст, второй период 35-60 лет 35-55 лет
Пожилой возраст 60-75 лет 55-75 лет
Старческий возраст От 75 до 90 лет
Долгожители Старше 90 лет

От момента рождения ребенок не только растет физически: развивается его костно-мышечная система, увеличивается рост и масса тела, но и “созревает” функционально: постепенно активируются ферментные системы печени и желудочно-кишечного тракта, стабилизируется терморегуляция, претерпевают функциональные изменения сердечно-сосудистая, дыхательная и другие системы. Например, у новорожденного частота сердечных сокращений (ЧСС) составляет 120-140 ударов в минуту, у 3-летнего ребенка – уже 105, а в 8-9 лет ЧСС практически соответствует параметрам взрослого – 90 ударов в минуту. Такое “урежение ритма” объясняется постепенной оптимизацией сердечной деятельности – нарастанием эффективности сердечного сокращения: если у новорожденного в течение одной минуты сердце перекачивает 450-550 мл крови, то есть с каждым сердечным выбросом в аорту выталкивается около 4 мл крови, то у 8-летнего ребенка этот объем уже составляет более 30 мл (2800 мл за 1 минуту). Однако наибольший прогресс наблюдается в развитии нервной системы и психики: становятся более дифференцированными эмоциональные реакции, богаче – мимика, активируются познавательные процессы, формируются механизмы запоминания, концентрации и сохранения внимания, закладываются основы логического и абстрактного мышления и многое другое (подробнее в разделе 1.5.2.13). В пубертатный период начинает меняться гормональный фон, организм готовится к выполнению репродуктивных функций. По разным данным, до 20-25 лет развитие организма идет по нарастающей, далее наступает фаза плато (с 25 до 30-35 лет), характеризующаяся максимальной активностью всех функций организма. После 35 лет постепенно уменьшаются резервные возможности организма, в организме начинают более интенсивно протекать процессы старения. Отчего это происходит? Ученые утверждают, что дело в генетической программе, записанной в ДНК клетки, и поиск “гена старения” продолжается. Ни для кого не секрет, что первые морщины – первые проявления процессов старения – обнаруживаются уже в 20-25 лет, однако темпы угасания второстепенных, а затем и основных функций организма нарастают после 35-40 лет. Наиболее показательны в этом отношении процессы высшей нервной деятельности и реакции психики. Более трудным становится усвоение нового материала, больше времени приходится тратить на запоминание информации, усложняются процессы быстрого реагирования на ситуацию или принятия нестандартных решений. После 60 лет обычно наблюдается угнетение интеллектуальной деятельности, значительно ухудшается память на текущие события, эмоциональные реакции становятся не всегда адекватными, отмечается склонность к депрессии, что обусловлено ухудшением кровоснабжения и обмена веществ в головном мозге, уменьшением числа нейронов и возрастными дегенеративными изменениями нервной системы. Однако процессы восприятия информации, к которой человек привык в силу своей профессиональной деятельности, и мышления могут долгое время сохраняться на достаточно высоком уровне. Отчего это зависит? Тут действует простой закон биологии: “В первую очередь угасает та функция организма, которая активно не используется”.

Давайте еще раз посмотрим на рисунок 1.3.17 . График, отражающий интенсивность процессов метаболизма в клетке в различные периоды ее жизненного цикла, в равной степени можно отнести и к процессам высшей нервной деятельности, и к любой другой функции организма человека в течение жизни.

На протяжении истории человечества продолжительность жизни увеличивалась. Так, в XIV-XVII веках средняя продолжительность жизни человека составляла всего 24-29 лет. В конце XIX века в странах Европы люди в среднем жили 42 года, а во второй половине ХХ века – свыше 70 лет. По статистике, основными причинами смерти современного человека являются хронические неинфекционные заболевания – атеросклероз, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь, злокачественные опухоли. Предполагают, что эффективная профилактика только сердечно-сосудистых заболеваний может привести к увеличению продолжительности жизни до 85 лет. Резервы повышения продолжительности жизни кроются в оптимизации двигательной активности, питания, ритмов жизни и эмоциональных реакций человека. Хотя по-прежнему актуальным остается высказывание “Нужно не только добавить годы к жизни, но и жизнь к годам”. А пути достижения обеих целей одинаковы!

Литература
  1. Блум Ф., Лейзерсон А., Хофстедтер Л. Мозг, разум и поведение. Пер. с англ. – М.: Мир, 1988. – 248 с., ил.
  2. Большой толковый медицинский словарь / Под ред. проф. Г.Л. Билича: в 2-х томах. – М.: Вече АСТ, 1999. – Т. 1, 2.
  3. Брэгг П.С., Махешварананда С.П., Нордемар Р. и др. Позвоночник – ключ к здоровью. – СПб.: Диамант, Золотой век, Лейла, 1999. – 512., ил.
  4. Ваши глаза: Как сохранить и улучшить зрение. – М.: КРОН-ПРЕСС, 2000, – 288 с.;
  5. Вельховер Е.С., Ананин В.Ф. Иридология: теория и методы: Монография. – М.: Изд-во РУДН и Биомелинформ, 1992. – 296 с., ил.
  6. Данилова Н.Н. Психофизиология: Учебник для вузов. – М.:Аспект Пресс, 2001. – 373 с.
  7. Краткая медицинская энциклопедия / Гл. ред. Б.В. Петровский: в 3-х томах. – 2-е изд. – М.: Советская энциклопедия, 1989. – Т. 1, 2, 3.
  8. Популярная медицинская энциклопедия / Гл. ред. В.И. Покровский. – 5-е изд. – М.: “Издательский Дом Оникс”, “Альянс-В”, 1998. – 688 с., ил.
  9. Сапин М.Р., Брыскина З.Г. Анатомия и физиология человека. Учебник для 9 кл. шк. с углубл. изучением биологии. – М.: Просвещение, 1998. – 256 с., ил.
  10. Сонин Н.И., Сапин М.Р. Биология. 8 кл. Человек: учебник для общеобразоват. учеб. завед. – 3-е изд., стереотип. – М.: Дрофа, 2001. – 216 с., ил.
  11. Физиология человека: Учебник / Под ред. В.М. Смирнова. – М.: Медицина, 2001. – 608 с., ил.
  12. Человек. Наглядный словарь. (серия наглядных словарей) / Пер. с англ. О. Лосевой; Гл. ред. Е. Мирская. – М.: Слово/Slovo. – 2001. – 64 с., ил.
  13. Энциклопедический словарь медицинских терминов / Гл. ред. Б.В. Петровский: в 3-х томах. – М.: Советская энциклопедия, 1982. – Т. 1, 2, 3.
  14. Энциклопедия для детей. Происхождение и природа человека. Как работает тело. Искусство быть здоровым / Гл. ред. В.А. Володин. – М.: Аванта+, 2001. – Том 18. Ч.1. – 464 с., ил.

Периодизация Выготского, известного ученого и психолога XX столетия, и на сегодняшний день не утрачивает своей актуальности. Периодизация Выготского находится в основе огромного ряда исследований. Она дает ключ к пониманию того, как изменяется человеческая личность по мере прохождения разных этапов в жизни.


Психолога особенно интересовало детство. И это совершенно не случайно, так как именно в данное время начинают закладываться основы личности, происходят большие изменения, которые оказывают влияние на всю последующую жизнь. Возрастная периодизация дает возможность понять, каких перемен в личности человека определенного возраста необходимо ожидать. Его исследования могут значительно помочь родителям, не понимающим, что с их детьми происходит.

Разделение возрастных периодов

Надо заметить, что психологический возраст конкретного ребенка и календарный возраст, который записан вначале в свидетельстве о рождении, а после в паспорте, не все время совпадают. Также необходимо отметить, что любой период имеет
 свои особенности развития личности, взаимоотношений с окружающими, психических функций. Помимо этого, у ребенка есть некоторые границы, которые все-таки могут смещаться. Таким образом, некоторые дети раньше вступают в определенный возрастной период, а некоторые – позже. Границы подросткового возраста, связанные с половым созреванием, особенно сильно расплывчаты.

Детство

Детство в себя включает все начальные возрастные периоды. Это огромная эпоха, которая, по сути, является подготовкой детей к началу взрослой жизни, к самостоятельному труду. Особенность находящихся в нем возрастных периодов определена уровнем социального, экономического и культурного развития общества, к которому ребенок принадлежит, где он воспитывается и обучается.

Когда заканчивается детство? Традиционно в психологии речь идет о времени с рождения человека до достижения им семилетнего возраста. Но, естественно, современное детство продолжается
 у ребенка и после того как он начинает ходить в школу. Конечно же, младший школьник еще является ребенком. Между прочим, многие психологи, определяют отдельно «затянувшееся детство» и подростковый период. Какого бы мнения психологи ни придерживались, необходимо констатировать факт того, что ребенка настоящая взрослость ожидает только к 16–17 годам.

Выготский о развитии

Возрастное развитие людей является довольно сложным процессом. Тем более это относится к детскому этапу. На любом из возрастных периодов личность человека меняется. Развитие по Выготскому
 – это, в первую очередь, появление нового. То есть, этапы развития, согласно Выготскому, отличаются конкретными возрастными новообразованиями, точнее такими качествами или свойствами, которых в готовом виде ранее не было. Но, как говорил сам ученый, новое «с неба не падает ». Оно появляется закономерно. Весь процесс предыдущего развития подготавливает к этому человека.

Источником развития является социальное общество. Любой шаг в детском развитии изменяет то, каким образом среда воздействует на ребенка. Она становится совершенно иной, если переходит из одного возрастного этапа в другой. Сам Выготский говорил
 о «социальной ситуации развития». Под данным термином психолог понимал специфическое для определенного возраста отношение между социальной средой и человеком. Ребенок начинает взаимодействовать с социальным обществом, которое его воспитывает и обучает. Данное взаимодействие начинает определять путь развития, который приводит к появлению возрастных новообразований.

Деятельность и переживание

Как ребенок взаимодействует со средой? Выготский выделил две единицы ситуации развития – это деятельность и переживание. Внешнюю активность и деятельность ребенка можно легко наблюдать. Однако существует и внутренний план, план переживаний. Отдельные дети
 одинаковую ситуацию в их семье по-разному воспринимают. Это относится даже к близнецам, то есть детей, которые находятся в одном возрасте. Таким образом, например, ссора между родителями незначительно отразится на развитии одного ребенка, при этом может вызвать и разные отклонения или невроз у другого. Помимо этого, переходя от одной возрастной группе к другой, один и тот же ребенок по-разному переживает определенную ситуацию в семье.

Ученый определил такие два периода развития ребенка:

В определенных возрастах, на самом деле, развитие отличается литическим, точней медленным прохождением. В течение продолжительного срока
, который, как правило, охватывает несколько лет, в это время не происходит фундаментальных, резких сдвигов и изменений. А те, которые могут отмечаться, не перестраивают полностью личность ребенка. Значительные изменения происходят только в результате продолжительного течения скрытого процесса.

Литический путь развития

Развитие в относительно устойчивые возрасты проходит чаще всего благодаря небольшим изменениям личности. Скапливаясь до определенного момента
, они после проявляются скачкообразно в виде определенного возрастного новообразования. Основная часть детства занята именно этими периодами. Поскольку развитие внутри них проходит «подземным путем», изменения в личности отчетливо выражены во время ее сравнения в начале и конце конкретного промежутка времени. Учеными стабильные возрасты изучены гораздо полней, чем отличающиеся кризисами – еще одним периодом развития.

Кризисы

Этот период был определен эмпирическим способом и еще не приведен в систему. С внешней точки зрения эти периоды отличаются проявлением черт, устойчивым возрастам или противоположных стабильным. В течение довольно короткого времени
 в этих периодах сосредоточены резкие и капитальные изменения и переломы, сдвиги и смещения в личности. За короткое время ребенок полностью изменяется в основных чертах личности. В данный период развитие получает бурный, стремительный характер, в некоторых случаях катастрофический. Однако Выготский отмечает и позитивные сдвиги во время критического развития, а именно переход к новым поведенческим формам.

Возрастная периодизация

Выготскоий выделил следующую возрастную периодизацию:

Выготский утверждает, что юность начинается в возрасте 19–25 лет. По общему смыслу и основным закономерностям юность является начальным периодом среди зрелого возраста. Выготский указал подробно возрастную периодизацию лишь детства, но и в последующем личность человека меняется. Психологи и ученые, которые продолжили исследования, определили такие периоды.

Молодость

Как правило, ученые определяют молодость, как возраст 20–30 лет. Но необходимо заметить, что возрастные границы довольно условны. В этом периоде
 основной деятельностью считается интимно-личностное общение с противоположным полом. Необходимо также заметить, что молодость – это время оптимизма. В данный период человек полон сил и жизненной энергии, желания добиваться своих целей. Молодость для самореализации считается наилучшим временем.

Кризис творческой активности

Этот период начинается на границе молодости и среднего возраста (30–45 лет). Причиной кризиса является
 увеличение мастерства, сопровождающегося нарастание рутины. Стабилизируются семейная и профессиональная жизнь. Начинается понимание того, что человек может гораздо больше. Именно в данный период люди часто разводятся, меняют профессию.

Кризис периодизации среднего возраста

Средний возраст является также довольно условным периодом. Нельзя однозначно отметить его границы, но, как правило, он устанавливается в диапазоне 30–45 лет. В это время
 отмечается повышенная работоспособность. Человек, приобретая жизненный опыт, становится хорошим специалистом и семьянином. Он начинает впервые задумываться серьезно о том, что после его смерти останется.

По окончании данного этапа жизни начинается кризис среднего возраста. Причиной этого кризиса является то, что человек находится на своем пике
, и осознает, что для достижения прежних целей необходимо искать иные стратегии либо переоценить старые стремления. Во время данного кризиса появляются специфические проблемы (полная смена ценностей, социальное одиночество, дезадаптация), актуализируются экзистенциальные проблемы (потеря смысла, смерть, изоляция).

Зрелость

Время периодизации зрелости определяется возрастом 45–60 лет, однако ее границы тоже довольно подвижны. В этом периоде главной деятельностью является
 самореализация и творчество. Передается опыт, достигается профессиональное мастерство и положение в обществе. Человек начинает переосмысливать его цели молодости, избавляется от неоправданных иллюзий и надежд.

Кризис подведения итогов

После этапа зрелости начинается кризис подведения итогов. Причина этого кризиса является понижение социального статуса, утрата жизненного ритма, который сохранялся десятилетиями. В некоторых случаях это все приводит к значительному ухудшению физического и психического состояния.

Старость

Этот возраст определяется после 60 лет. В это время психологическое состояние человека отличается:

  • умиротворенностью;
  • созерцательностью;
  • склонностью к воспоминаниям;
  • просветлением мудрости;
  • витальной астенией.

Пожилые люди вырабатывают заботливую, однако при этом отстраненную позицию относительно внуков. Эриксон утверждал, что для этого периода
 характерен не очередной кризис, а интеграция, оценка всех прошлых этапов развития. Зачастую в старости приходит умиротворение, проистекающее из способности посмотреть на прожитую жизнь и смиренно сказать: «Я доволен». Людей, которые смогли это сделать, не пугает неизбежность смерти, поскольку они видят свое продолжение или в своих потомках, или в творческих достижениях.

Необходимо отметить, что вышеописанная возрастная характеристика периодизации возраста определяет только общие особенности развития
, поскольку каждый человек уникален. У различных людей развитие и рост происходят по-разному. Потому нельзя точно установить границы определенного периода. Естественно, психологи это учитывают, когда говорят о таком определении, как возрастная периодизация.

круглый стол «Здоровье и качество жизни человека в возрасте 60+» (9 октября 2019 г.)

Круглый стол «Здоровье и качество жизни человека в возрасте 60+» был посвящен Международному дню пожилого человека, который ежегодно отмечается 1 октября. Тенденция старения населения актуальна уже многие десятилетия и является общей для всех развитых стран. Однако было бы неправильно говорить о том, что возраст 60 лет и старше характеризуется только объективными сложностями, связанными с возрастающей потребностью людей в медицинской и других видах помощи. Возраст несёт с собой опыт и знания, проверенные опытом, эрудицию, мудрость… Поэтому обеспечение условий для их активной жизни – это не только дань уважения общества, но ещё и создание условий для реализации социального потенциала старшего поколения.

Заседание круглого стола открыла заведующая отделением научных основ организации первичной медико-санитарной помощи, к.м.н. Алия Шамильевна Сененко с докладом «Гериатрия: что дальше?». В семидесятых годах прошлого века Всемирной организацией здравоохранения была принята возрастная периодизация человека, согласно которой период 60-74 года считается пожилой возраст, 75-89 лет – старческий возраст, 90 и старше – долгожители. Задачи, которые решаются сегодня, – увеличение средней продолжительности жизни до 80 лет, увеличение продолжительности здоровой жизни до 67 лет, повышение социальной активности пожилого населения – требуют совершенствования не только медицинской помощи, но и социальной, и ещё многих усилий в самых разных областях, влияющих на качество жизни людей старших возрастных групп. Это и транспорт, и городская среда, удобная для людей разного возраста, в том числе – с ограниченными возможностями здоровья, и доступность здорового питания, и многое другое. Следует отметить, что, чем старше человек, тем более индивидуальными становятся течение заболеваний и потребности человека в помощи. Тем более важным является учёт физиологических особенностей стареющего организма и соответствующие возрасту профилактические мероприятия, причем самые простые: личная гигиена, дозированная нагрузка, дробное питьё воды, качество продуктов и режим питания, соблюдение режима труда и отдыха и др.

В вышедшем в 2016 году приказе Минздрава России «Об утверждении порядка оказания помощи по профилю «гериатрия»» впервые определен порядок оказания специализированной гериатрической помощи в амбулаторных условиях. Это крайне важно, ведь население в возрасте 60+ должно именно на амбулаторном этапе получить медицинскую помощь, отвечающую их возрастным потребностям и особенностям. Только в этом случае можно ожидать повышения качества жизни и социальной активности граждан пожилого и старческого возраста (ПСВ). При этом ключевым вопросом остается, конечно, взаимодействие и преемственность с участковым звеном. Поскольку потребности лиц ПСВ не ограничиваются только медицинской помощью, особое значение приобретает развитие межведомственного взаимодействия в интересах граждан старших возрастных групп.

Научный сотрудник отделения научных основ организации первичной медико-санитарной помощи Алтына Борисовна Гармаева в докладе «Взаимодействие медицинских и социальных служб в обеспечении качества жизни населения в возрасте 60+» представила анализ нормативных документов по межведомственному взаимодействию между органами здравоохранения и социальной защиты населения. Вызовы настоящего времени стимулируют современное общество рассматривать вопрос старения населения не как оказание отдельных видов помощи, а комплексный перечень услуг для нуждающихся граждан и создание условий, в которых пожилое население будет оставаться социально активным. В связи с этим был проведен обзор нормативных правовых документов и проектов «Старшее поколение» и «Территория ЗАБОТЫ». Сформулированы те вопросы, на которые в проанализированных документах пока нет ответов. К примеру, как выявить и оказать помощь, включающую в себя межведомственное взаимодействие, лицам старше 60 лет, которые не обращаются сами в учреждения здравоохранения и/или же не были направлены по разным причинам?

Международный опыт организации медицинской помощи населению 60+ представила ведущий научный сотрудник отделения организации планирования и управления научными исследованиями к.м.н. Елена Алексеевна Варавикова. В своем докладе «Международные программы профилактики и укрепления здоровья для людей 60+» она осветила подходы, развиваемые сегодня в странах Западной Европы и США. Продолжила тему представления международных практик заведующая отделением международной научно-медицинской информации, руководитель Документационного центра Всемирной организации здравоохранения при ФГБУ «ЦНИИОИЗ» Минздрава России, к.м.н. Татьяна Вадимовна Кайгородова в докладе «Безбарьерная городская среда для пожилых людей».

Население Европейского региона ВОЗ стареет быстрыми темпами: уже сегодня возрастная медиана здесь самая высокая в мире и прогнозируется, что доля людей в возрасте 65 лет и старше вырастет с 14% в 2010 г. до 25% в 2050 г. Для многих людей пожилой возраст чреват высоким риском социальной изоляции и бедности при ограниченном доступе к недорогостоящим высококачественным медицинским и социальным услугам. Поэтому сегодня как никогда необходимы эффективные государственные стратегии, направленные на то, чтобы долгими годами жизни могли наслаждаться абсолютно все люди, независимо от того, где они живут и к какой социально-экономической группе принадлежат. Одно из перспективных направлений развития – это растущая сеть городов и сообществ, которые сотрудничают между собой и с ВОЗ в целях создания благоприятных условий окружающей среды, в том числе для лиц пожилого возраста. В части обеспечения комфорта для пожилых это в первую очередь предупреждение падений и травматизма и содействие физической активности.

Поэтому к факторам риска, связанным с окружающей средой, относят прежде всего несоответствующий дизайн и проектировку жилых домов, скользкие полы и лестницы, незакрепленные коврики в подъездах, отсутствие лифтов в жилых домах, трещины или неровности тротуаров. Стратегические направления действий включают безбарьерные общественные пространства и здания, доступные и пригодные для использования людьми с ограниченными возможностями. Местные планы действий должны оценивать уровень доступности в микрорайонах для пожилых людей и лиц с ограниченными возможностями здоровья и обеспечивать их передвижение; безопасные и хорошо обозначенные пешеходные переходы. Звуковые сигналы на светофорах и специально разработанные бордюры, которые обеспечивают лучшую видимость, являются одними из примеров, которые были реализованы во многих городах. Для пожилых людей важно, чтобы районы имели доступ к необходимым им местам, таким как местные магазины, услуги и удобства, а также учреждения медицинской и социальной помощи.

Политика по созданию более благоприятной среды для пожилых людей стала центральным элементом стратегий и планов действий по активному и здоровому старению в Европе и во всем мире. Города и общины, благоприятные для пожилых людей, поддерживают здоровое и активное старение и, таким образом, обеспечивают благополучие на протяжении всей жизни. Они помогают людям оставаться независимыми как можно дольше и обеспечивают уход и защиту, когда они необходимы, уважая автономию и достоинство пожилых людей.

Благоприятные условия окружающей среды для здорового старения способствуют максимизации собственных возможностей пожилых людей. Например, удобные пешеходные улицы побуждают человека оставаться физически активным. Благоприятная социальная среда способствует укреплению психического здоровья и социальной активности. Все это, в свою очередь, способствует минимизации потерь здоровья и максимизации функциональных возможностей. Ведь здоровый образ жизни особенно актуален на тех этапах жизни, когда здоровье и возможности снижаются, чтобы поддерживать хорошие функциональные способности и независимую жизнь как можно дольше. Такая поддерживающая среда помогает пожилым людям найти новые способы справиться с ограниченными функциональными возможностями. Более того, физическая среда имеет решающее значение для улучшения здоровья и жизнестойкости в течение всей жизни путем поощрения здорового поведения и социального взаимодействия.

Таким образом, создание условий для того, чтобы большее число пожилых людей оставались здоровыми и активными, стало ключевым фактором обеспечения будущей устойчивости стратегий в области здравоохранения и социальной политики в Европе. Неблагоприятные экономические перспективы, которые затрагивают множество стран, сделали еще более срочной необходимость активизации стратегий по обеспечению здорового старения.

С докладом «Психология качества жизни людей пожилого возраста» выступила старший научный сотрудник отделения охраны мастерства и детства ФГБУ «ЦНИИОИЗ» Минздрава РФ, доцент Института психологии им. Л.С. Выготского РГГУ, к.п.н. Елена Викторовна Бахадова. В её докладе были раскрыты особенности понятия качества жизни, его объективные и субъективные оставляющие, психологические подходы к его пониманию, исходящие из потребностей человека, поиска жизненного смысла, мотивов сохранения здоровья, стремления к счастью. Были представлены результаты исследования мотивации к профилактике и здоровому образу жизни людей разных возрастных категорий, в том числе проанализированы взгляды людей 60 и более лет — представителей различных областей России. Основными выводами стали суждения о том, что люди пожилого возраста, в отличие от более молодых категорий населения, качество своей жизни во многом оценивают положительно и сами стремятся улучшать его с точки зрения сохранения здоровья, ведения здорового образа жизни, улучшения материального обеспечения, отсутствия вредных привычек.

В совместном докладе «Медико-социальные особенности медицинских работников пенсионного возраста» заведующей отделением охраны здоровья матери и ребенка, к.м.н. Татьяны Антоновны Соколовской и ведущего научного сотрудника отделения медицинской статистики и документалистики, к.м.н. Ольги Викторовны Армашевской были представлены основные факторы для продолжения трудовой деятельности средними медицинскими работниками пенсионного возраста. Показано, что для них характерна деятельность с превалированием умственного труда, минимизацией профессиональных вредностей, ежедневным графиком работы. Медицинские работники в возрасте старше трудоспособного чаще, чем медработники трудоспособного возраста, следуют здоровому образу жизни; они отмечают наличие у себя одного-двух заболеваний в менее чем в 60,0% случаев и 17,2% не имеют хронических заболеваний. Начало приема лекарственных препаратов у большинства работников пенсионного возраста зафиксировано на целое десятилетие позже, чем у медицинских работников трудоспособного возраста. Лидирующими были такие заболевания как болезни системы кровообращения, костно-мышечной системы и органов пищеварения, последняя нозология также превалирует у работников трудоспособного возраста. Ведущими фактором, оказывающими влияние на качество жизни, 63,3% работников старше трудоспособного возраста назвали социально-экономические, причем субъективная позитивная оценка качества жизни взаимосвязана с возможностью санаторно-курортного лечения.

В докладе авторского коллектива в составе доцента кафедры дерматовенерологии и косметологии с курсом ДПО Ставропольского государственнго медицинского университета Алексея Васильевича Одинца, заведующей отделением нормирования труда медицинских работников, главного научного сотрудника д.м.н., проф. Маисы Афанасьевны Ивановой, главного специалиста отделения нормирования труда медицинских работников Оксаны Ивановны Сачек «Организация дерматовенерологической помощи населению старше трудоспособного возраста» были представлены данные о высокой заболеваемости болезнями кожи и подкожной клетчатки среди людей данного возраста. Была показана необходимость пересмотра клинических рекомендаций населению старше трудоспособного возраста с учетом возрастных особенностей и полиморбидной патологии. Предлагается также внедрение телемедицинских технологий для своевременной консультации со специалистами в условиях отсутствия врача-дерматовенеролога в штате геронтологического центра.

Представленные доклады вызвали активное обсуждение участников круглого стола. Прежде всего было отмечено, что рассматривать стареющее население необходимо не только как фактор повышения нагрузки на медицинские и социальные службы, но и как неотъемлемую часть социума, использование знаний и опыта которого может помочь в решении самых разных задач. При этом использование потенциала граждан ПСВ возможно только при обеспечении их высокого качества жизни, создании здоровьесберегающей среды, оказании качественной медицинской помощи и т.д. Итогом круглого стола стало формирование участниками направлений дальнейшего развития:

  • по формированию социо-культурной среды, позволяющей людям старших возрастных групп интегрироваться в современное общество;

  • по формированию корпоративной культуры, направленной на сохранение здоровья и трудовой активности населения;

  • совершенствование процессов межведомственного взаимодействия при оказании медико-социальной помощи населению старших возрастных групп.

Периодизация возрастная, ее характеристика: так ли важен возраст?

Возрастное развитие человека рассматривается по-разному, что определяет особенности периодизации возрастного развития:

  • Порядок жизненных событий;
  • Биологические процессы человека;
  • Развитие в социуме;
  • Онтогенез психологии.

Возрастная периодизация человека объединяет период от зачатия до физиологической смерти.

На сегодняшний день не существует единой классификации возрастной периодизации жизни человека, так как она постоянно менялась в зависимости от времени и культурного развития.

Распределение возрастных периодов происходит тогда, когда в организме человека наступают определенные важные изменения.

Этапы возрастной периодизации – это периоды между границами определенного возраста в системе развития человека.

Давая определение возрастной периодизации кратко, можно выделить следующие этапы:

  • Рождение человека;
  • Взросление, а также становление определенных физических и социальных функций;
  • Развитие этих функций;
  • Старость и угнетение функционирования организма;
  • Физическая смерть.

Каждый человек после рождения проходит все жизненные этапы последовательно. Из них состоит жизненный цикл.

Следует отметить, что не всегда наблюдается совпадение «паспортного» возраста с социальным, биологическим и психологическим.

Что же такое возрастная периодизация?

Рассмотрим основные периоды жизни здорового человека, которые выделяет возрастная периодизация в психологии. Характеристика возрастных периодов основывается на психологическом онтогенезе.

Периодизация возрастная с психологической точки зрения

1. Пренатальный отрезок, в котором выделяют 3 этапа:

  • Предзародышевый. Продолжительность определяется двумя неделями, когда в яйцеклетке происходит оплодотворение;
  • Эмбриональный. Длительность периода – до начала третьего месяца беременности. Период характеризуется активным развитием внутренних органов.
  • Стадия плода. Длится с трех месяцев беременности до рождения ребенка. Формируются все жизненно важные органы, которые должны четко функционировать и позволить плоду выжить после родов.

 2. Детство.

  • От нуля месяцев до года;
  • Раннее детство, которое проходит с одного года до трех лет. Характеризуется проявлением самостоятельности и независимости; интенсивным развитием речевых навыков.
  • Дошкольная пора с трех до шести лет.

В этот период происходит интенсивное развитие ребенка, начинается этап социальных проявлений;

  • Школьный возраст младшей группы. С шести до одиннадцати лет малыш активно включается в социальную жизнь; происходит интенсивное интеллектуальное развитие.

3. Отрочество.

  • Подростковый период.

Время интенсивного полового созревания, который длится до пятнадцати лет. Происходят значительные изменения в функционировании систем организма. Под их влиянием меняется взгляд на собственное «я» и представления об окружающей действительности.

  • Юношеская пора.

Продолжительность периода – с шестнадцати до двадцати трех лет. С точки зрения биологии организм стал взрослым. Однако, исходя из социального развития, так сказать нельзя. Присутствует желание стать самостоятельным и независимым при отсутствии социальной ответственности.

Все важные решения, связанные с дальнейшей жизнью, принимаются в это время: выбор жизненного пути, профессии, самоопределения, формирование самосознания и отношения к саморазвитию.

Важно!

Переход из одного возрастного периода в другой предусматривает возникновение кризисов, тех моментов, которые принято считать переломными. Они наступают из-за изменений в физиологии и психологии растущего человека. Кризисы – сложнейшие этапы жизненного пути, которые вызывают определенные трудности у самого растущего человека, а также людей, которые его окружают. Существует два вида переломных моментов: малые и большие.

Кризисы малые (1 и 7 лет, юношеский кризис) появляются с возникновением и развитием умений и навыков, которых не было раньше, возрастающей роли самостоятельности.

Большие кризисы (рождение, трех лет, подростковый) характеризуются полной перестройкой социальных и психологических отношений. Это время больших перемен, которое сопровождается эмоциональными всплесками, агрессией, непослушанием.

4. Зрелость.

  • Молодость. Длится до 33 лет. Период активных личных отношений, связанных с построением семьи и рождением детей. Развитие профессиональной деятельности. Время утверждения себя во всех жизненных направлениях: сексе, любви, карьере.
  • Кризис тридцати. К этому времени многие достигают того, к чему так стремились. Наступает переломный момент в жизни, когда человек начинает искать смысл жизни. Часто разочаровывается в том, что имеет. Стремится сменить место работы, образование, круг знакомых и друзей. По статистике, в этот период происходит большинство разводов.
  • Период стабилизации. С 35 до 45 лет, как правило, люди довольны тем, чего достигли. Им уже не хочется перемен, они хотят стабильности. Приходит уверенность в собственных силах, устраивают успехи в карьере. Чаще всего состояние здоровья стабильно хорошее. Семейные отношения стабилизируются.
  • Десятилетие кризиса (45 -55 лет).

Начинают проявляться первые признаки приближающейся старости: уходит былая красота, ухудшается самочувствие и здоровье в целом.

В семье появляется холодность. Дети, став взрослыми, ведут самостоятельную жизнь, в отношениях с ними происходит отчуждение. Усталость и депрессивные настроения – частые спутники этого возраста. Одни пытаются найти спасение в мечтах о новой яркой любви (или воплощают мечту в жизнь). Другие «горят» на работе, обеспечивая головокружительный взлет карьеры.

  • Период равновесия. Возраст от 55 до 65 лет характеризуется постепенным отстранением от социальной жизни и трудовой деятельности. Это период относительного покоя во всех сферах жизни.

5. Старость.

Происходит переосмысление всей жизни, размышление о духовности и переоценка поступков. Обзор прожитых лет с точки зрения философии: прошла ли жизнь зря или была насыщенной и неповторимой.

В это время проявляются кризисные периоды, связанные с переосмыслением прожитой жизни.

  • Оценка личности, которая не затрагивает профессиональной сферы;
  • Отношение к старению и появлению признаков явного ухудшения здоровья и внешнего вида;
  • Осмысление и принятие смерти.

1) Думая о ее неизбежности, человек вначале ощущает ужас от беспомощности, так как предотвратить это событие он не может.

2) Гнев, который изливается на всех молодых и здоровых, находящихся рядом. Он приходит с осознанием, что человеческая жизнь подходит к концу и поделать с этим ничего нельзя.

3) Попытка совершения сделки: с врачами или путем покаяния. Человек «выпрашивает» годы жизни, выполняя все предписания врача, занимаясь самолечением или активно посещая церковь.

4) Депрессия. Осознание неминуемой смерти не покидает человека. Он замыкается в себе, часто плачет, думая о родных и близких людях, которых ему предстоит покинуть. Наступает полное отсутствие социальных контактов.

5) Принятие смерти. Смиренное ожидание неминуемого конца. Состояние, когда человек психологически уже мертв.

6) Наступление клинической смерти характеризуется полной остановкой сердца и прекращением дыхания. В течение 15-20 минут человека еще можно вернуть к жизни.

7) Физиологическая смерть связана с прекращением работы всех функций организма.

Определение данной возрастной периодизации связано с физиологическими особенностями организма, уровнем развития психики, а также основными поведенческими особенностями человека.

Философское понятие о возрастной периодизации

Начиная с древности, в разных странах ученые имели свое представление о понятии возрастных особенностей. Современная возрастная периодизация с успехом использует предложенные модели.

Например, в Китае считали, что человеческая жизнь делится на 7 периодов, причем лучшим считался возраст с 60 до 70 лет. Это время называли духовным расцветом человека и проявлением его высшей мудрости.

Гиппократ разделял человеческую жизнь на 10 этапов, каждый из которых длился 7 лет. Отчет времени начинался с рождения.

Весьма интересно разделение этапов жизненного пути по Пифагору. Он считал, что возрастная периодизация – это подобие времен года.

Начало жизни. Период становление и развития личности. Проходит от рождения до 20 лет.

  • Лето. Молодые годы от 20 до 40 лет.

 

  • Осень. Лучшие годы человека, расцвет творческого потенциала. Длится от 40 до 60 лет.
  • Зима – это старость, которая наступает с 60 лет.

Пифагор считал, что все в человеческой жизни характеризуется числами, которые обладают магическими свойствами.

Ученый предполагал, что возрастная периодизация развития – это изменяющиеся «сезоны» жизни, а человек является частью природной жизни.

В основе его возрастной периодизации и характеристики периодов лежит идея вечной жизни через перевоплощение и изменение.

Так ли важен возраст?

Каждый из нас сам волен определять, по каким критериям определять возрастной период, в котором он живет. Ведь понятие «возраст» весьма относительно.

Кто-то считает себя молодым до тех пор, пока сохраняется внешняя привлекательность и крепкое здоровье. Часто люди пытаются всеми доступными средствами продлить это внешнее проявление молодости. А кто-то и 80 ведет активный образ жизни, привлекая окружающих своим оптимизмом. Как правило, такие люди очень мало болеют, сохраняя активность до глубокой старости.

Помните, что возраст определяется состоянием души, а не цифрами в паспорте.

Маркетинговый Подход К Возрастной Периодизации При Взаимодействии С Пожилыми Потребителями

Author

Abstract

В статье представлен ретроспективный анализ подходов к возрастной периодизации жизни человека в гуманитарных науках, в результате которого показано, что, несмотря на интерес исследователей различных научных направлений, на сегодняшний день наукой не выработано единых подходов к определению возрастных границ пожилого возраста. Также в статье показано, что общих подходов не сформировано и в отношении оценки содержания поздних периодов жизни человека: в научных трудах по психологии пожилой возраст характеризуется как с позитивной, так и с негативной позиции. Авторами обозначено, что проблема объективной характеристики периодов старшего возраста обусловлена всевозрастающей дифференциацией индивидов по причине особенностей их развития и условий, оказывающих влияние на данный процесс. В условиях старения населения, характерного для большинства стран и регионов мира, отмечена тенденция к распространению позитивного восприятия старости, что определяет, в том числе, и изменения в образе жизни пожилых людей. С позиции маркетинга, при взаимодействии с потребителями старшей возрастной группы, важным фактором является не только определение возрастных границ сегмента, но и понимание психологического состояния индивида, обуславливающего дистинктивность его покупательского поведения. С целью дифференциации потребителей авторами предлагается использование модели субъективного возраста, преимуществом которой является расширенное представление о возрасте человека с позиции его самовосприятия и поведения, и позволяет учесть гетерогенность сегмента пожилых потребителей.

Suggested Citation

  • Асташова Юлия Владимировна & Каточков Виктор Михайлович, 2015.
    «Маркетинговый Подход К Возрастной Периодизации При Взаимодействии С Пожилыми Потребителями,»
    Bulletin of the South Ural State University. Series: Economics and management Вестник Южно-Уральского государственного университета. Серия: Экономика и менеджмент, CyberLeninka;Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Южно-Уральский государственный университет», vol. 9(2), pages 175-180.

    • Handle: RePEc:scn:009910:15826769

    Download full text from publisher

    Corrections

    All material on this site has been provided by the respective publishers and authors. You can help correct errors and omissions. When requesting a correction, please mention this item’s handle: RePEc:scn:009910:15826769. See general information about how to correct material in RePEc.

    For technical questions regarding this item, or to correct its authors, title, abstract, bibliographic or download information, contact: . General contact details of provider: http://cyberleninka.ru/ .

    If you have authored this item and are not yet registered with RePEc, we encourage you to do it here. This allows to link your profile to this item. It also allows you to accept potential citations to this item that we are uncertain about.

    We have no bibliographic references for this item. You can help adding them by using this form .

    If you know of missing items citing this one, you can help us creating those links by adding the relevant references in the same way as above, for each refering item. If you are a registered author of this item, you may also want to check the «citations» tab in your RePEc Author Service profile, as there may be some citations waiting for confirmation.

    For technical questions regarding this item, or to correct its authors, title, abstract, bibliographic or download information, contact: CyberLeninka (email available below). General contact details of provider: http://cyberleninka.ru/ .

    Please note that corrections may take a couple of weeks to filter through
    the various RePEc services.

    Возрастная периодизация и подготовка детей к школе

    Возрастная периодизация

    Мысль о том, что физическое развитие, как и умственное, тесно связано с возрастом, высказывали ещё в древности. Чтобы правильно выстроить управление действиями развития, было предпринято огромное количество попыток упорядочить периоды человеческого существования. Наиболее популярны исследования, посвященные периодизации развития, разработанные Я. А. Коменским, Д. Б. Элькониным, Н. Д. Левитовым. Количество предложенных периодизаций на нынешний день достигло нескольких десятков и продолжает вырастать, так как пока что утопично сконструировать систему, опирающуюся только на какой-то один аспект, и которая была бесспорной.

    В настоящее время общепризнанной считается периодизация, базирующаяся на выделении возрастных особенностей. Возрастные особенности – это более характерные индивидуальности физического, психического и общественного развития детей в любой из возрастных периодов.

    Так как биологическое и духовное формирование человека очень тесно взаимосвязаны между собой, то изменения, соответствующие определённому возрасту наступают и в психической сфере. Происходит социальное вырабатывание, проявляется возрастная динамика духовного развития личности, что служит природной основой для выделения последовательных шагов развития человека и составления возрастной периодизации.

    Педагогика школы наибольшее предпочтение отдаёт периодизации, охватывающей жизнь и формирование человека школьного возраста.

    Основу педагогической периодизации составляют стадии физического и психического развития, с одной стороны, и условия, в которых проходит воспитание, – с другой.

    Готовые работы на аналогичную тему

    Программа подготовки детей к школе

    Этап переход от дошкольного детства к школьному, по словам педагога Л. И. Божович, можно охарактеризовать значительными изменениями положения ребенка в образе всей его жизни. При этом необходимо выделить, что положение школьника формирует необычную нравственную направленность его личности. Учёба — это не просто деятельность по усвоению познаний, а один из способов, чтобы подготовиться к будущему. Она осознается и переживается ребенком как его личная трудовая обязанность, как его роль в повседневной жизни людей. Поэтому то, как будет обращаться маленький ученик со своими школьными обязанностями, удача или неудача в учении, приобретает для него особо острую аффективную окраску. Поэтому можно говорить, что вопросы школьного обучения — это не просто вопросы образования, умственного становления ребенка, но, в первую очередь, вопросы формирования личности школьника.

    В связи с этим возникает проблема готовности ребенка к школьному обучению. Долгое время считалось, что аспектом готовности ребенка к обучению считается степень его умственного развития, с чем были не согласны многие педагоги. Одним из первых высказал мысль о том, что подготовленность к школьному обучению держится не столько в количественном запасе представлений, насколько в уровне развития познавательных действий, русский педагог Л. С. Выготский. По его мнению, быть готовым к школьному обучению — значит, прежде всего, уметь суммировать и дифференцировать в конкретных категориях вещи и явления находящегося вокруг мира.

    Выделяют три ключевые линии, по которым осуществляется подготовка ребёнка к школе:

    1. общее развитие. К тому времени, когда малыш станет школьником, его общее развитие должно достигнуть конкретного значения. В первую очередь речь идет о развитии памяти, интереса и в особенности интеллекта.
    2. воспитание способности самостоятельно и осознанно управлять собой. У детей дошкольного возраста яркое восприятие, элементарно переключаемое внимание и отменная память, но осознанно управлять ими в полной мере он еще не может.
    3. создание мотивации к учёбе. Имеется в виду не тот природный интерес, который демонстрируют дошкольники. Речь идет о воспитании настоящей и глубочайшей мотивации, которая станет побудительной предпосылкой их рвения к приобретению знаний.

    Особенности воспитания детей младшего школьного возраста

    В возрасте шести лет ребенка ожидает первая крупная перемена в жизни. Переход от дошкольного в школьный возраст связан с изменениями его деятельности, общения, отношений с другими людьми. На смену игре в качестве ведущей деятельности приходит учение, изменяется сам уклад жизни, возникают новые обязанности, по-новому строятся отношения с окружающими.

    В младшем школьном возрасте усовершенствуется нервная система, интенсивно развиваются функции больших полушарий головного мозга, возрастает аналитическая и синтетическая функции коры. Столь же стремительно развивается и психика ребенка. Увеличивается точность работы органов чувств.

    Восприятие младших школьников отличается неустойчивостью и неорганизованностью, но в то же время и остротой и новизной. Внимание младших школьников ещё недостаточно стабильно, невольно, ограничено по размеру. Потому весь процесс обучения и обучения ребенка начальной школы подчинен обучению культуры интереса.

    Мышление детей начальной школы развивается от чувственно-образного к абстрактно-логическому. В школе интеллект развивается так, как ни в какое другое время. В особенности здесь велика роль учителя.
    Мышление детей развивается совместно с их речью. Словарный резерв нынешнего четвероклассника насчитывает примерно 3500-4000 слов.

    Огромное значение в познавательной деятельности школьника приобретает память.

    Природные возможности школьника первой ступени чрезвычайно важны: его мозг обладает такой пластичностью, которая позволяет ему просто управляться с задачами дословного запоминания. Его память имеет по преимуществу наглядно-образный характер. Но воспитанники начальной школы не могут пользоваться своей памятью и подчинить ее задачам обучения.

    Неравномерность развития

    Формирование каждой личности проистекает неравномерно. Это проявляется в неодинаковых темпах овладения конкретными видами деятельности и в различном развитии психических действий и параметров. Одни дети скорее обращают внимание на житейские ситуации, быстрее соображают, работают, пытливы; другие же пассивны, инертны, их интересы весьма ограничены; третьи демонстрируют способности только к какой-нибудь одной области познания или деятельности.

    Психологи разъясняют подобную ситуацию закономерностями возрастного развития, наличием ведущих видов деятельности во всяком возрастном периоде, ведущих звеньев в развитии нервной системы, к примеру, сенсорного обучения в дошкольном возрасте.

    Большое значение имеют натуральные задатки, как протекали беременность и роды матери, условия жизни, изначальное образование и воспитание. Познание данных особенностей чрезвычайно принципиально для того, чтобы правильно организовать целенаправленную и систематическую работу по развитию всех детей, в том числе и слаборазвитых. Достигнуть этой цели можно путём Путь создания интересов, предрасположенностей, потребностей каждого ребенка.

    Пренебрежение неравномерностями развития детей приводит к тому, что слаборазвитые дети никак не продвигаются вперед, а способные дети теряют интерес к учёбе.

    Учёт особенностей

    Одним из первых педагогов, настаивавших на серьезном учете в учебно-воспитательной работе возрастных особенностей детей, был Я. А. Коменский. Он разработал и доказывал принцип природосообразности, по которому образование и воспитание обязаны подходить возрастным шагам развития. Как в природе всё происходит в определённое, специально предназначенное для этого время, так и в воспитании все должно идти своим чередом.

    Учет возрастных особенностей – один из главных педагогических принципов. Опираясь на него, педагог может регламентировать учебную нагрузку, устанавливать обоснованные объемы занятости разнообразными видами труда, описывать наиболее удачный для развития порядок дня, режим отдыха и труда. Возрастные особенности призывают много времени и внимания уделять правильному решению вопросов отбора и расположения учебных предметов и учебного материала во всяком предмете, обусловливают подбор форм и методик учебно-воспитательной деятельности.

    У отдельных детей строится так называемый опережающий темп развития. В педагогике такое явления носит название «акселерация». Акселерация чаще всего проявляется только в ускорении физического развития, которое может наблюдаться в детском и в школьном возрастах. Этот процесс приводит с одной стороны, к рассогласованности темпов физического, а иногда и психического развития, и темпов эмоционального и общественного действия и развития личности – с другой.

    Возрастная периодизация психологического развития дошкольников


    Возрастная периодизация — периодизация этапов в жизни человека и определения возрастных границ этих этапов, принятая в обществе система возрастной стратификации.


    Первыми, кто предложил  возрастную периодизацию развития, были Пифагор, Гиппократ и Аристотель. 


    Пифагор (VI в. до н. э.) выделял четыре периода в жизни человека: весну (становление человека) – от рождения до 20 лет; лето (молодость) – 20-40 лет; осень (расцвет сил) – 40-60 лет; зиму (угасание) – 60-80 лет. 

    Гиппократ в ходе всей жизни человека выделял 10 семилетних периодов, а Аристотель делил детство и отрочество на три стадии: первая – от рождения до 7 лет; вторая – от 7 до 14 лет и третья – от 14 до 21 года. На сегодняшний день, к сожалению, не существует единой общепринятой классификации возрастных периодов развития человека, хотя в разное время предпринимались многочисленные попытки создания возрастной периодизации. В результате этого появилось множество различных классификаций, а единой классификации так и не было создано. Вместе с тем можно отметить и наличие общих тенденций в различных возрастных периодизациях, а также близость некоторых из них между собой. 

    В процессе онтогенеза выделяется ряд сменяющих друг друга  периодов, качественно различающихся  с точки зрения строения, функционирования и соотношения различных психических  процессов и характеризующихся  особыми личностными образованиями.


     


    ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ — важный период физического развития, формирования двигательной функции и становления личности человека. Он от-личается, С ОДНОЙ стороны, интенсивным ростом и развитием детского организма (пр., 38 первый год жизни рост ребёнка увеличивается на 50%, а к 7 годам почт трое), с другой стороны — незрелостью, низкой сопротивляемостью неблагоприятным воздействиям окружающей среды).


     


    На протяжении первых 7 лет жизни ребёнок проходит огромный путь физического и духовного развития. Рождаясь совершенно беспомощным существом, которое не в состоянии ни целесообразно действовать, ни говорить, ни мыслить, он должен всему учиться, чтобы к концу дошкольного возраста превратиться в личность с довольно большим запасом знаний и умений, обладающую сложным внутренним миром.


     


    Всестороннее развитие ребёнка находится в большой зависимости от двигательной активности, которая служит источником не только познания окружающего мира, но также психического и физического развития маленького человека. Несвоевременность и низкая эффективность использования разнообразных средств физической культуры в дошкольном возрасте приводят к нарушению развития детей, отрицательно влияют на их умственную сферу, снижают уровень подготовленности к школе.


     


    По биологическим признакам и некоторым педагогическим соображениям дошкольный возраст подразделяется на определённые возрастные периоды.


     


    С точки зрения биологического развития, возрастная периодизация детей дошкольного возраста включает в себя комплекс признаков, расцениваемых как показатели биологического возраста (размеры тела и органов, масса тела, сроки окостенения скелета и прорезывания зубов, развитие желез внутренней секреции, степень полового созревания, мышечная сила).


     


    С точки зрения педагогики, возрастная периодизация облегчает построение системы физического воспитания детей дошкольного возраста: определение конкретных задач, содержания, организационных форм, методов.


     


    В 1965 г. на VII Всесоюзной конференции по проблемам возрастной морфологии, физиологии и биохимии (АПН СССР, Москва) принята схема возрастной периодизации, получившая широкое распространение. Согласно этой схеме, в жизненном цикле человека до достижения зрелого возраста выделяют следующие периоды:


     


    I                   — новорожденный: 1-10 дней;


     


    II                 — грудной возраст: 10 дней — 1 год;


     


    III               — раннее детство: 1-3 года;


     


    IV                — первое детство: 4-7 лет;


     


    V                 — второе детство: 8-12 лет;


     


    VI                — подростковый возраст: 13-16 лет мальчики, 12-15 лет девочки;


     


    VII              — юношеский возраст: 17-21 год юноши, 16-20 лет девушки.


     


    Помимо принятой в 1965 г. схемы возрастной периодизации, существует


     


    также деление на определённые возрастные периоды с учётом совокупности анатомо-физиологических особенностей организма и условий жизни, воспитания и обучения:


     


    I                   — преддошкольный возраст: от рождения до 3-х лет;


     


    II                 — дошкольный возраст: 3-6(7) лет;


     


    III               — младший школьный возраст: 6(7)-10 лет;


     


    IV                — средний школьный возраст: 11-14 лет;


     


    V                 — старший школьный возраст: 15-18 лет.


     


    Данная периодизация отражает существующее в настоящее время разделение общеобразовательных учреждений на ясли, детский сад, школу.

     


    Инфантилизм как норма | EurekAlert!

    Необходимо пересмотреть взгляды на человеческий возраст. Ценность взрослости как периода уверенности для многих снизилась, а это означает, что этот период откладывается. Процессы развития личности различаются, и у взрослых сохраняются признаки инфантильности. Эксперты НИУ ВШЭ Елена Сабельникова и Наталья Хмелева предлагают по-новому взглянуть на феномен инфантилизма в своей статье «Инфантилизм: теоретическая конструкция и операционализация, избегающая« осуждающего »
    подход.

    Традиционная периодизация жизни по возрасту «ребенок — молодой человек — взрослый» сегодня не совсем актуальна. Изменилось слишком многое: темп жизни, подходы к образованию, социальные роли и институты, брак и профессиональная идентичность. Жизненный путь людей стал менее предсказуемым. Начало взрослой жизни изменилось. Наконец, ценность взрослой жизни ставится под сомнение, и инфантилизм становится обычным явлением.

    Самоидентификация с задержкой

    С психологической точки зрения взрослость предполагает саморегуляцию, эмоциональную зрелость (рациональность, самоконтроль, отсутствие импульсивности и т. Д.).), ответственность, способность к саморефлексии, а также необходимость работать и иметь стабильные отношения. Взрослые стремятся к успеху в своей профессии и в семейной жизни. Некоторые психологи подчеркивают важность мотивов принадлежности и достижений. Человеку важно определить свою гражданскую и социальную позицию, образ жизни и т. Д.

    По мнению Сабельниковой и Хмелевой, инфантильная личность, напротив, характеризуется незрелыми чувствами («детские» реакции, отсутствие силы воли, неуверенность), внешним локусом контроля (винят других), завышенным самооценкой и т. Д. низкие требования к себе (сопровождающиеся высокими требованиями к обществу) и эгоцентризм.«Инфантильный человек стремится избежать необходимости адекватно оценивать объективную социальную реальность», — добавили авторы статьи.

    Другими словами, зрелость связана с успешным овладением ключевыми социальными ролями: профессиональной, супружеской и родительской. Но все больше и больше людей откладывают этот выбор и по-разному оценивают его. Люди тратят больше времени на поиски себя, им нужно больше времени, чтобы получить образование и выбрать партнера. В результате процесс профессиональной и личной идентификации занимает больше времени.

    Возрастные границы относительны

    Демографические данные показывают, что возраст разлучения с семьей родителей изменился с 18-20 лет для старших поколений (например, среди россиян 1950-х годов рождения) до 23-25 ​​лет для тех, кто родился во время бэби-бума 1980-х годов.

    Почти треть поколения, родившегося между 1980 и 1986 годами, считает, что они слишком рано поспешили обрести независимость. «С одной стороны, мы можем предположить, что 70% молодых респондентов приняли хорошо продуманное решение, поскольку уверены, что начали самостоятельно в подходящее для них время», — говорят демографы Алина Долгова и Екатерина Митрофанова.«Однако довольно большая и постоянно растущая часть, по-видимому, восприняла это решение легко и позже пожалела об этом».

    Периодизация возрастов варьировалась в разных исследованиях. Взрослая жизнь имеет разные названия: зрелость, стадия личной деятельности, средний возраст и т. Д. Некоторые исследователи, в том числе американские психологи Грейс Крейг и Дон Баукум, предлагают говорить о «раннем взрослении» между 18 и 40 годами. Другие ученые, такие как американский психолог Вирджиния Куинн, определить тот же период как «молодой возраст».По словам Сабельниковой и Хмелевой, это основной период самореализации.

    Факторы инфантильности

    Многие ученые считают, что откладывание взрослой жизни — это ответ на новую реальность. Меняется все, от набора компетенций и должностей (некоторые из них исчезают, а другие развиваются) до отношений.

    Был открыт ряд новых «способов жить». Появились альтернативные модели взрослой жизни. Жизненный путь людей стал непредсказуемым.Например, люди получают ученую степень, работают, а затем снова учатся и меняют профессию. Люди могут покинуть родительский дом, но затем вернуться и продлить свое «детство». Между тем спектр жизненных возможностей слишком широк, что может дезориентировать и затруднять выбор.

    Варианты образования имеют «неизвестный срок годности» (из-за неясного будущего профессий) и, по словам психолога Александры Бочавер, вызывают неуверенность. В результате молодые люди, как правило, сбегают от реальности и откладывают важные решения.Вместо выбора стратегии они ограничиваются тактическими решениями в различных сферах жизни и откладывают свой окончательный («взрослый») выбор.

    Изменились условия социализации. Общение в основном происходит в сети и осуществляется с помощью цифровых технологий и устройств: гаджетов, мобильных приложений, социальных сетей, мессенджеров и т. Д. Но, по мнению Сабельникова и Хмелева, такие контакты носят поверхностный характер. Некоторые исследования показали, что когда живое общение заменяется цифровым, эмпатия уменьшается, а «аутистическое поведение» растет (эгоцентризм, уход от реальности).Это приводит к эмоциональной незрелости.

    Социокультурная среда также изменилась, и традиционные роли обесцениваются. «Цель« быть счастливым »заменяется целью« добиться успеха »», — пишут Сабельникова и Хмелева. «Многие ценности получают приставку« не »: не жениться, не иметь детей, поскольку старые патриархальные ценности будут препятствием для современных молодых людей, которые хотят добиться успеха во что бы то ни стало».

    При всех этих мощных изменениях окружающей среды инфантилизация выглядит закономерным явлением.

    Кроме того, некоторые виды деятельности также влияют на процесс совершеннолетия. Например, по словам Вирджинии Куинн, длительное обучение (магистратура, докторантура, непрерывное образование) несколько замедляет процесс взросления. Такие люди часто живут с родителями и не хотят устраиваться на работу и получать доход.

    Питер Пэн, принц, Вечный мальчик

    Психологи изучили признаки инфантилизма с разных точек зрения. Джеффри Арнетт, автор теории Emerging Adulthood (2000), выделил особый возрастной период от 18 до 25 лет.Молодые люди этого возраста уже не подростки, но еще не взрослые. Они независимы лишь частично, так как обычно живут с родителями. У таких молодых людей много возможностей и мало обязанностей. Прежде чем выбрать партнера или профессию, они могут несколько раз попробовать разные варианты.

    Карл Густав Юнг провел психоаналитический анализ этого феномена. Говоря об архетипе «вечного мальчика» (puer aeternus), он имел в виду людей, избегающих ответственности взрослых.

    сверстница Юнга Мари-Луиза фон Франц развила эти идеи в своей книге «Вечный мальчик. Puer Aeternus ‘. Она рассмотрела особую форму невроза у таких людей: «временную жизнь».

    Человек, страдающий этим неврозом, чувствует, что его еще нет в реальной жизни. В поисках партнера, работы или профессии он постоянно чувствует, что это не то, чего он хочет. Состояние «временной жизни» может сохраняться: «вечный мальчик» начинает избегать жизни в настоящем. В результате у него могут появиться зависимости, приступы гнева и фобии.

    Похожее явление — kidults (ребенок + взрослый) — термин, впервые появившийся в The New York Times в статье журналиста Питера Мартина во время всплеска популярности игровых автоматов. Дети — это люди, которые сохраняют свои подростковые пристрастия (от видеоигр, аниме и фэнтези до безответственного образа жизни) до 30-35 лет и старше. Психологи иллюстрируют этот тип такими персонажами, как Питер Пэн и Маленький принц.

    Легитимация инфантильности

    Некоторые ученые утверждают, что взросление больше не является безусловной ценностью.Например, сегодняшнее исследование отношения пятиклассников показало, что они не хотят взрослеть. Взрослый возраст у них ассоциируется не только с независимостью, но и с большим количеством обязанностей.
    Молодые люди находятся в похожей ситуации. «Противоречивый образ будущего … пугает молодого человека и побуждает его оставаться« в детстве », где не было проблем, а жизнь была стабильной и безопасной», — пишут Сабельникова и Хмелева. Оказывается, инфантилизм в данном случае — почти осознанный выбор.

    Исследователи считают, что инфантилизм не стоит судить. В определенной степени это можно считать признаком временного разнообразия в личностном развитии. О подобных процессах писал Лев Выготский.

    «Путь личности к зрелости неоднороден по типам», — говорят Сабельников и Хмелева. Из-за разницы во времени у инфантильных людей область эмоций и силы воли «отстает от общих темпов развития, а интеллект и познание развиваются быстрее, чем в среднем в этот период».

    «Легитимация» инфантилизма также может быть связана с его оценкой как защитного механизма, способа преодоления жизненных трудностей. Нэнси МакВильямс, психоаналитик из США, подчеркнула, что термин «инфантильная личность» исчезает из официального списка, что логично; говоря современным языком, это просто альтернативный жизненный путь.

    ###

    Журнал

    Российское образование и общество

    Уровней периодизации для здоровья и производительности — лучше страдают

    Уровней периодизации для здоровья и производительности

    Как спортсмены, мы, как правило, знакомы с концепцией периодизации тренировок.Некоторые из нас могут не осознавать, что применяем принципы периодизации как таковые, когда работаем с тренером, покупаем программу тренировок или волей-неволей разрабатываем программу упражнений.

    «Периодизацию» можно в целом рассматривать как сегментирование плана на блоки (или целевые периоды) для достижения определенной цели. Конечно, в спортивной тренировке есть много подходов к периодизации, чтобы вывести более сильных, подготовленных и / или более быстрых спортсменов (независимо от уровня атлетизма и способностей).На мой взгляд, неплохо, если мы сможем развивать «более здоровых спортсменов» в этом сочетании.

    Замечательно то, что у нас есть периодизация питания для дальнейшей поддержки наших целей.

    Первоначально разработанная спортивным диетологом и физиологом Бобом Сибохаром, эта концепция применяется к питанию спортсменов. На базовом уровне подход к питанию включает в себя изменение схемы питания, чтобы соответствовать и поддерживать тренировочные потребности спортсмена и другие цели в области физического здоровья и здоровья, чтобы мы получали максимальную отдачу от наших тренировок.

    Подумайте об этом с помощью следующего вопроса: «Как мой нынешний режим питания поддерживает то, что я делаю и хочу как спортсмен?» (Вы можете заменить «спортсмен» на «фитнес-энтузиаст» или даже «человек».) И бонус: «Как мое питание поддерживает мои цели в отношении здоровья … и меня как стареющего человека?»

    Я хочу, чтобы мы задумались (независимо от того, являетесь ли вы спортсменом), это потенциал расслоения, который мы должны дать нашей «пищевой периодизации жизни». Вкратце:

    • Сведение к минимуму саркопении (возрастной потери мышечной массы) по мере того, как мы достигаем 40-летнего возраста и вступаем во вторую половину нашей жизни (это не просто белок, братан).

    • Защита плотности костной ткани — особенно у женщин и в период перименопаузы и постменопаузы, когда наблюдается значительное изменение плотности костной ткани.

    • Профилактика или лечение болезненных состояний. В вашей семье диабет? Сердечное заболевание? Альцгеймера? Рак? Что вы делаете с точки зрения питания, чтобы предотвратить это?

    • Здоровье мозга. Чтобы мы не забыли, наша диета влияет на наши познания и внимание. И я не знаю, как вы, но я хотел бы, чтобы все инструменты оставались в ящике для инструментов, когда я старею.

    • Физиология — ЖЕНЩИНЫ! Вы меняете свой режим питания, чтобы поддержать свою физиологию, или боретесь с ней? Или, что еще хуже, думать, что вы обречены, потому что вы женщина средних лет, которой суждено страдать и испытывать изменения тела, над которыми вы не можете повлиять?

    • Оптимизация вашей диеты для тех, кто переходит на переходную фазу (например, те из вас, кто переходит на растительную / веганскую пищу… проводили ли вы оценку с зарегистрированным диетологом / спортивным диетологом, чтобы убедиться, что вы удовлетворяете свои потребности? Как насчет оптимизации?)

    Итог:
    То, как вы структурируете и корректируете свое питание, оказывает огромное влияние на «Здесь и сейчас».. и ваш собственный долгий путь.

    Давайте посчитаем.

    — Дина Гриффин, директор по снабжению топливом
    Диетолог по производительности
    [email protected]

    Старость и радикальная история | Обзор радикальной истории

    Абстрактные

    Это эссе знакомит читателей с ключевыми темами критической геронтологии и возрастных исследований и утверждает их центральное значение для современной истории и политики. Исследователи возраста и геронтологи-критики выступают против взглядов, которые индивидуализируют и медикализируют старость как естественную или универсальную стадию в единичном жизненном цикле, объясняемую исключительно биологией, психологией или личным выбором.Вместо этого они призывают нас видеть современные этапы жизни и даже сам хронологический возраст как исторически и культурно специфические структуры. Статьи в этом выпуске демонстрируют силу этого подхода, исследуя истории более поздней жизни в контексте рабовладельческих обществ, выхода на пенсию, социальных движений и гендерного воплощения. Вместе авторы моделируют радикальную историю старости, в которой сосредоточены власть, историческая борьба и связанные жизни.

    Большая часть этого выпуска «Старость / возраст» возникла весной 2020 года, когда пандемия COVID-19 распространилась по всему миру.Заболевание особенно сильно поразило пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями. К концу июня подтвержденное Всемирной организацией здравоохранения число погибших превысило пятьсот тысяч человек, подавляющее большинство из которых были старше шестидесяти лет. 1

    Поскольку агентства здравоохранения и СМИ сообщают об особой уязвимости «пожилых» и «пожилых», пандемия обнажила социальную девальвацию тех, кто стареет к старости. 2 Троллинговые твитеры кратко окрестили эту болезнь #boomerremover, в то время как те, кто часто болеет и умирает в результате длительного ухода, изо всех сил пытаются привлечь внимание средств массовой информации в англоязычной прессе.Осажденные врачи в Италии описывают, что они делают поспешные решения, отдавая предпочтение более молодым пациентам перед пожилыми при распределении помощи. Короче говоря, бельгийские больницы на несколько недель исключали престарелых пациентов, нуждающихся в долгосрочном уходе, из неотложной помощи. Правые политики в Бразилии, США и других странах представили кризис как противопоставление здоровья пожилых людей здоровью национальной экономики, даже цинично полагаясь на представления о пожилых людях как о непродуктивных и, следовательно, жертвенных, чтобы оправдать экономия на мерах общественного здравоохранения. 3

    COVID-19 дает понять, что опыт старости и даже то, как он определяется, не одинаков для всех. В Соединенных Штатах чернокожие, коренные американцы, а также рабочий класс и бедняки имеют более высокий уровень заболеваемости, худшие показатели здоровья и более короткую продолжительность жизни, чем их белые, средний и высший классы населения, что является результатом многолетней безработицы. , сегрегация, отсутствие продовольственной безопасности, экологические опасности, токсический стресс, неадекватное медицинское обслуживание и подверженность государственному насилию.Продолжающиеся истории расового капитализма и колониализма поселенцев имеют физиологические, психологические и эпигенетические последствия, взаимосвязь, которую некоторые ученые описывают как кумулятивное неравенство или , выдержавшее , чтобы напомнить, насколько бедным, черным и коричневым людям было преждевременно в возрасте лет. Таким образом, многие лишены возможности достичь хронологически «старости», болезненно подтверждая определение расизма Рут Уилсон Гилмор как основанного на «групповой уязвимости перед преждевременной смертью».» 4

    COVID-19 также выявил взаимосвязь и взаимосвязь между жизнью пожилых людей и некоторых из самых низкооплачиваемых и нестандартных работников. Их работу теперь называют тем, чем она была всегда: существенной. В то время как представители расы и класса могут работать из дома, представители рабочего класса, чернокожие и смуглые люди, многие из которых сами постарше, выполняют работу по социальному воспроизводству — уборку, кормление, уход и поддержание самой жизни — работу, которая часто требует тесный контакт, в том числе с зависимыми от них пожилыми людьми.Вынужденные сопоставлять потенциальное заражение COVID-19 с необходимостью получать зарплату, они могут протекать бессимптомно, без гарантии работы, чтобы вызвать больного, или без места дома для карантина, и вирус распространяется дальше как на работе, так и среди поколений. дома со смертельными последствиями для пожилых людей.

    В Соединенных Штатах, откуда мы пишем, в последние месяцы наблюдались неадекватные и неравномерные государственные меры по сдерживанию распространения COVID-19, перемежающиеся повсеместными восстаниями против государственного насилия против чернокожих и превосходства белых.Как отмечали многочисленные комментаторы, COVID-19 и Black Lives Matter поднимают аналогичные вопросы и связаны между собой. 5 Чья жизнь имеет значение? Кто подвергнется плохому здоровью и преждевременной смерти? Кто считается одноразовым?

    Этот выпуск журнала Radical History Review основывается на научных традициях критической геронтологии и малоизвестной историографии старости, чтобы сосредоточить внимание на вопросах власти, исторической борьбы и связанных жизней в истории старости и старения.Среди радикальных подходов историки политической экономии старости показывают, как капитализм как экономическая и социальная система ставит во главу угла рыночную конкуренцию и присваивает человеческие ценности на основе экономической производительности, рассматривая старость как унизительное состояние зависимости, а пожилых людей — как утечку энергии. система. Как пишет историк Пэт Тейн в первом круглом столе этого номера, современные представления о старении в Соединенных Штатах и ​​Западной Европе часто «предполагают, что все люди в возрасте от шестидесяти до ста лет похожи, одинаково зависимы и имеют прошлый полезный срок службы.«С одной стороны, гомогенизация« этого длительного возрастного диапазона », поскольку старость игнорирует огромную неоднородность в отношении здоровья и качества жизни внутри возрастных групп. Более того, такая гомогенизация натурализует единичный жизненный цикл, периодизируемый занятостью и воспроизводством, сопутствующим обязательной трудоспособности, цис- и гетеронормативности и превосходству белых. Как свидетельствуют неравные реакции и уязвимость перед COVID-19, разнообразный опыт старости «социально-исторически оформлен через взаимодействие экономических, политических и идеологических сил и создаваемую ими социальную борьбу», если использовать формулировку критического геронтолога Криса Филлипсона.Исторически старость возникает в сочетании с классом, расой, способностями, полом, сексуальностью и другими формами социальной организации и стратификации. 6

    Критические геронтологи и историки возраста также анализируют производство «пожилых людей» как исключительное население и старение как проблему, которую необходимо решить. В ходе круглого стола по этому поводу историк общественного здравоохранения Кавита Сиварамакришнан объясняет, как в новых исследованиях в области геронауки уделяется первоочередное внимание связи между старением и хроническими заболеваниями, игнорируя «фундаментальные контекстуальные проблемы, которые определяют начало и опыт старения и старости, а именно неравенство и маргинализация.Точно так же ученые, занимающиеся изучением возраста, владеют инструментами критической теории культуры, чтобы изучить, как возраст приобретает «смысл и материализацию через дискурс, повествование, культуру и социальное взаимодействие». Они критикуют то, что социолог Стивен Кац называет «языком« D »: упадок, болезнь, дряхлость, слабоумие, дегенерация», а также его недавнюю инверсию — индивидуализирующие побуждения к активности, телесную бдительность и потребительские покупки, предлагаемые в качестве моделей. «успешного» старения растущему населению пожилых людей в богатейших странах мира.По мнению Каца, новая дисциплинарная парадигма «апокалиптической» демографии старения общества представляет пожилых людей как обособленное, проблемное, а теперь и стремительно растущее население. Эта проблема частично возникла в результате нашего поиска радикальных альтернатив подобному паникерству, который слишком легко «обвиняет пожилые люди в экономической незащищенности и межпоколенческом неравенстве, оправдывая безрассудные программы жесткой экономии, которые приватизируют здравоохранение и истощают социальные услуги».

    Опираясь на различные, но частично совпадающие научные традиции, Кац, Сиварамакришнан и Тейн не останавливаются на единичных определениях старости, старения или жизненного пути.Вместо этого они обращают внимание на многочисленные значения, сочетания и продуктивную напряженность, которые возникают по мере приближения к возрасту как формы социальной организации, субъективности и дискурса. Определения старости «всегда исторически и культурно специфичны и никогда не являются идеологически нейтральными». 7 Они также рассказывают свои интеллектуальные биографии в рамках возрастных исследований, моделируя два критически-гуманистических вмешательства в доминирующие парадигмы геронтологической научности, а именно деконструкцию жизненных повествований для понимания конструирования смысла в зависимости от возраста и саморефлексию. изучение форм знания и силы, порождаемых изучением самой старости. 8

    По сути, этот вопрос объединяет историков, которые рассматривают хронологический возраст «как вектор силы», который можно использовать для оправдания «предоставления прав и возможностей одним людям при исключении других». 9 Обложка этого выпуска хорошо иллюстрирует это. Рекламный лист лекции Sojourner Truth, он приглашал американскую аудиторию конца 1870-х годов «услышать» и «помочь» «старейшему оратору в мире». Несмотря на достоверность хвастовства в рекламе, Истина никогда не могла быть уверена в ее истинном хронологическом возрасте.Как объясняет Корин Т. Филд в своем эссе, до широкого распространения свидетельств о рождении в Соединенных Штатах в начале двадцатого века знание дат рождения в основном ограничивалось привилегированными и имущими людьми. Историки приписывают осознание возраста — осознание хронологического возраста — концом девятнадцатого века и подъемом бюрократического государства, коммерческой культуры, врачей и второй промышленной революцией. 10

    Пример Истины указывает на альтернативную историю возрастного сознания, которая, как выражается Филд, «смешана с постепенным освобождением на Севере и межгосударственной работорговлей на Юге».Возраст был сделан на аукционах и в договорах рабской ипотечной ссуды, а старение — в тщательном измерении обесценения капитала владельцами плантаций и в переговорах между порабощенными людьми и их поработителями о слишком человеческом ожидании заботы на протяжении всей жизни. «Я точно не знаю своего возраста, — сказал Истина Chicago Tribune в 1876 году. — Я был рабом в штате Нью-Йорк, и меня много раз продавали. Когда я был слишком стар, я становился моложе, а когда был слишком молод, я становился старше. 11 Заявив непостижимый значок «старейшего оратора в мире», Истина присвоила очевидную взаимозаменяемость своего хронологического возраста в своих целях. 12

    Очерки в разделе «Рабство, эмансипация и политика ухода за пожилыми людьми» присоединяются к Истине в освещении пересечения возраста, расы и пола в становлении капитализма рабства. Эссе Филда освещает утверждения Истины и Гарриет Табман о «притязаниях черных феминисток на справедливость в отношении старости».Как объясняет Филд, теоретики интерсекциональности в традиции черных феминисток давно определили Истину и Табман, двух самых известных женщин, освободившихся от порабощения в Соединенных Штатах девятнадцатого века, как прародительниц и собеседников. Филд утверждает, что ученым старшего возраста было бы хорошо последовать их примеру. Сосредоточив внимание на выступлениях, активизме и (Истине) Повествований , ранее порабощенных и принадлежащих к рабочему классу пожилых чернокожих женщин, Истина и Табман критиковали принуждение расового капитализма к заботе со стороны чернокожих женщин, которые поддерживали долголетие белых семей до того, как столкнулись с преждевременной слабостью и взамен обнищание без заботы.Их анализ указывает нам на жизненные измерения интерсекционального угнетения, в которых связь заботливых отношений живет в структурах эксплуатации, но также, возможно, возможна взаимозависимость и солидарность.

    Если Филд показывает, как Истина и Табман теоретизировали связь между эксплуатацией заботливого труда чернокожих женщин и их невзгодами в дальнейшей жизни, статья Энрике Эспада Лима смещает акцент на ожидаемых потребностях в уходе поработителей в рабовладельческом обществе Бразилии девятнадцатого века.Историки рабства в Бразилии девятнадцатого века, как правило, рассматривали «патерналистские» практики, такие как обещания освобождения или завещания собственности, «как стратегии по укреплению узы зависимости» и «расширению отношений господства за пределы рабства». Эти характеристики, как объясняет Лима, предполагают, что поработители обладали значительными ресурсами и способностями для осуществления своей воли. Изучая кладезь вскрытых запасов девятнадцатого века и нотариальные записи из городских районов на юго-востоке Бразилии, Лима реконструирует переговоры между порабощенными и / или освобожденными людьми и их «ненадежными хозяевами» — рабовладельцами без родственников и с небольшим состоянием, помимо рабов, иногда с инвалидами. и старше — которые обещали свободу и некоторую материальную безопасность в обмен на заботу до конца своей жизни.Порабощенные и ранее порабощенные люди, в свою очередь, ориентировались в меняющемся правовом и экономическом ландшафте Бразилии XIX века, пытаясь обеспечить свободу, безопасность и, возможно, некоторую степень мобильности для себя и своих семей. Иными словами, ожидания старения стали ключевым предметом переговоров и борьбы.

    В конце девятнадцатого века социальные ожидания в отношении старости в промышленно развитых странах все чаще обращались к наемному труду — и выходу из него на пенсии. Сторонникам крупномасштабных систем экономической поддержки пожилых людей, включая пенсии по старости и социальное страхование, казалось, что интенсивность промышленного производства ставит пожилых мужчин в зависимость от семьи и социальных институтов из-за инвалидности, бедности, сегрегации и трудоустройства. дискриминация.Грандиозные программы государственного пенсионного обеспечения и социального страхования капиталистических государств всеобщего благосостояния рассматривались как решение новых проблем старости. В этом видении отсутствовали женщины и, особенно в Соединенных Штатах, цветные люди, чья работа вызывала меньшее уважение или даже признание как работа вообще. 13 Как свидетельствуют статьи в разделе «Генеалогия пенсионеров», история бедности в пожилом возрасте, безработицы и движений, требующих экономической безопасности от работодателей и государства, а также видение и форма таких систем поддержки, может многое рассказать нам об опыте пожилых людей, а также о ценностях общества в целом.

    В своей статье Габриэль Винант утверждает, что «заслуживающая зависимость» пожилых людей не только определяет старость, но и используется для регулирования крупномасштабных экономических и социальных преобразований капиталистического развития. Сплетая воедино историю феминистской политики, трудовую историю и политическую экономию, Винант воплощает рост социального страхования в Соединенных Штатах между двумя мировыми войнами в рамках развивающегося фордистского режима социального воспроизводства. Вытесненные из-за растущих темпов производства в капиталоемких отраслях наемной работы пожилые патриархи обратились за поддержкой к своим взрослым детям.Но взрослые дети раздражались присутствием родителей, а реформаторы беспокоились о крахе семейной ответственности и патриархальной власти. Чтобы решить проблему безработицы среди пожилых людей, защитники Абрахам Эпштейн и Исаак Рубинов настаивали на введении пенсий по старости, а затем и социального страхования. Вопреки предостережениям критиков они утверждали, что такая поддержка не создаст класс зависимых и деморализованных пожилых мужчин, но расширит возможности самодостаточных домохозяйств с единственной заработной платой, возглавляемыми мужчинами. «Заслуживающая зависимость» стариков укрепляла «идеологию, которая определяла продуктивного кормильца по отношению к его отрицательным иждивенцам.А социальное страхование изменило бы фордистскую семью.

    Если Винант критикует консервативные функции самой известной социальной программы США — социального обеспечения, — Бен Зденканович утверждает, что ее корни были менее американскими и более радикальными, чем считалось ранее. Как рассказывает Зденканович, Авраам Эпштейн, тогда еще молодой социалист-марксист, был вдохновлен советскими российскими программами отстаивать общенациональное «социальное обеспечение» для защиты не только от старости, но и от безработицы, болезней и инвалидности, чтобы «способствовать благополучию людей». общество в целом », — сказал он.Его видение единой, универсальной перераспределительной системы обязательного социального страхования и социальной помощи в Соединенных Штатах было гораздо более всеобъемлющим, чем то, что было кодифицировано в Законе о социальном обеспечении 1935 года. «Именно в Советской России Эпштейн впервые научился выходить за рамки частичного законодательства о пенсиях по старости и страховании от безработицы и начал представлять систему, которая действительно могла бы социализировать рисков в массовом масштабе», — пишет Зденканович.

    Досовременные истории могут прояснить антецеденты, провести сравнения и помочь денатурализовать современные предположения о старости.Амелия Кеннеди нарушает наши представления о производительности труда и выходе на пенсию, исследуя дебаты вокруг отставки аббатов из средневековых европейских цистерцианских монастырей. В XII веке монахи-цистерцианцы сильно сопротивлялись отставке аббатов, даже очень преклонных лет. Это помогло тому, что монастыри стали домами для престарелых с долгом заботы и уважением к пожилым людям, уступками и приспособлениями, основанными на потребностях, специальными лазаретами, структурированным распорядком дня и упором на общину и взаимозависимость.Но старшие настоятели должны были отдавать приоритет благополучию паствы своему личному желанию отступить от vita activa руководства монастыря. На самом деле, согласно цистерцианской логике, очень старость и немощь не были несчастьем, которые нужно терпеть, утверждает Кеннеди; скорее, они заложили основу для духовного лидерства, моделируя старение как добродетельное страдание.

    Как показывает вклад Кеннеди, истории более поздней жизни могут разрушить эйцистские и эйджистские концептуальные представления об агентстве, которые отдают предпочтение независимости, автономии и выбору.Историкам еще предстоит в полной мере рассмотреть иногда трудно распознать способы, которыми люди в конце жизни, особенно слабые или немощные, отстаивали свои интересы и желания, сопротивлялись или нарушали их уход и лечение, выражали неодобрение материала или социальные условия их жизни, а также вмешательство в их среду обитания. 14 Более того, пожилые люди, в том числе инвалиды, часто рассматриваются как зависимые, уязвимые и политически спокойные (или даже реакционные), затмевая даже активность социальных движений, которые являются хлебом и маслом радикальных историков.В материалах в разделе «Проблемы поколений и солидарность» представлены примеры необходимой работы, которую еще предстоит проделать в отношении политических действий пожилых людей и / или людей их возраста. Активисты старшего возраста переосмыслили старость как социальную и политическую, а также как хронологическую или биологическую, бросая вызов медикализации и индивидуализации опыта старости. Они нацелены на реформирование общества, требуя доступности и приспособлений, чтобы расширить возможности пожилых людей для участия в социальной и политической жизни и дальнейших коллективных действий. 15

    Майя К. Сэндлер ведет хронику одной из таких групп пожилых активистов, «Серые пантеры Ист-Бэй» (EBGP), а также ее создание «Более 60 клиник здоровья» в Беркли, Калифорния. Как по содержанию, так и по форме клиника ориентирована на пожилых людей, уделяя особое внимание профилактике, обучению и поддержанию, а не оказанию неотложной и ориентированной на результат помощи. EBGP сгруппировала медицинскую помощь и социальную поддержку в форме аутрич-работы и защиты интересов пациентов, четко указав, что «невозможно оценить потребности, не рассматривая здоровье как фундаментальный опыт взаимоотношений», который является как биологическим, так и социальным, индивидуальным и социальным.В клинике работали волонтеры старшего возраста, моделируя «ориентированное на сообщество старшее поколение» работы по уходу, в которой ценились личные взгляды и опыт и которая проходила медленно, как и их сверстники. В основном белые женщины из среднего класса, возглавлявшие EBGP, ушли с карьеры в государственных учреждениях, предоставив им привилегии в плане навыков управления бюрократией и веры в то, что они смогут заставить государственную власть и сферу медицины работать для большей социальной выгоды. Как утверждает Сандлер, EBGP «продемонстрировала необходимость реформирования опыта оказания медицинской помощи, а не только ее доступности», одновременно рассматривая взаимодействие с государством как инструмент для улучшения здоровья и социальных изменений.

    Переговоры активистов с государством также являются контекстом для анализа Лорен Джэ Гуттерман основания организации Senior Action in a Gay Environment (SAGE), старейшей и крупнейшей в США социальной службы и организации по защите интересов ЛГБТ-пожилых. SAGE возникла в результате двух одновременных социальных преобразований: движения геев и лесбиянок 1970-х годов и услуг для пожилых людей, разрешенных Законом о пожилых американцах 1965 года. В этом контексте, утверждает Гуттерман, SAGE определяла себя не столько как социальное движение, сколько как поставщик социальной помощи. .Это дало ему признание и финансирование со стороны государства, а также позволило ему расти в консервативные 1980-е годы. Но это также ограничивало цели SAGE, обеспечивая постепенное продвижение и поддержку узкой группы пожилых людей в качестве клиентов, а не товарищей. Укомплектованный в основном белыми геями из среднего класса и лесбиянками среднего возраста, многие из которых не видели себя в борьбе за свободу геев, SAGE не применяла широко перекрестный подход к тому, как расовое, гендерное и экономическое неравенство усугубляет проблемы геев и геев. лесбиянки старейшины столкнулись.Но по мере того, как организация росла, росли и ее члены, многие из которых действительно начали считать себя активистами старшего поколения ЛГБТ.

    История SAGE также показывает роль формирования поколений и отношений между поколениями в формировании исторических изменений. Поколение — широко используемый, но недостаточно теоретизированный термин для обозначения социальной идентичности и социальных изменений; «В большей степени, чем биологическая концепция горизонтальной последовательности живых существ,« поколение »также показывает, как общие субъективности производятся, организуются и поддерживаются. 16 Вместе статьи в этом разделе номера демонстрируют, как поколения могут быть плодотворным направлением исторического исследования, если выйти за рамки простой концепции хронологической возрастной когорты и рассмотреть, как они определяются в сочетании с другими реляционными идентичностями и сформировались на полях солидарности и борьбы.

    Лаура Рената Мартин помогает поколениям и возрастам участвовать в битвах за перепланировку в районе Сан-Франциско к югу от рынка (SoMa).Сосредоточив внимание на борьбе за проект центра Йерба Буэна в 1970-х годах, Мартин показывает, как усилия по обновлению «противопоставили профсоюзных работников пенсионерам и престарелым беднякам с ограниченными возможностями и увязали создание рабочих мест с разрушением городского жилья рабочего класса». Чтобы оправдать проект, SoMa была оформлена в возрастных терминах как рушащаяся и заброшенная, с одноразовым непродуктивным населением жителей. Преимущественно одинокие белые пожилые мужчины, которые жили в квартирах и жилых отелях SoMa с низкой арендной платой, организовывались как арендаторы и собственники в оппозиции к перепланировке (TOOR) и призвали профсоюзы присоединиться к ним в противодействии проекту, который, как они утверждали, искоренит их по мере их старения. место.Но TOOR не нашел особой солидарности даже со стороны профсоюзов с радикальной репутацией, таких как Международный союз грузчиков и складов. История Мартина выявляет раскол в классовой, городской политике и политике поколений, критикуя то, что профсоюзы уделяют первоочередное внимание добыче хлеба с маслом, политической власти и обещаниям работы для «молодых и средних лет, трудоспособных, объединенных в профсоюзы белых мужчин» о более обширном видении города для рабочего класса, от мала до велика, независимо от того, с зарплатой он или нет.

    Хотя различия поколений могут быть источником конфликта, отношения между поколениями также являются мощной формой исторической связи.Рэйчел Гельфанд дает богатое и трогательное описание своих отношений с Вики Габринер, члена ее квир-семьи, и разработанного ими метода совместного исследования поколений, «привлекая активистов к архивам, которые ведут их хронику». Эти двое исследовали «материальный конвой» квир-вещей, материал радикальной квир-жизни, приобретенный и переданный Габринер в качестве члена SDS, Weather Underground и второй бригады Венчеремоса и соучредителя Atlanta Lesbian Feminist Alliance.Общение со старшими собеседниками об их истории в архивах — это портативный метод, но в случае Гельфанда и Габринера он также является личным и интимным. Гельфанд теоретизирует важность передачи знаний и памяти в квир-отношениях между поколениями, в которых наследие передается по наследству через небиологические родословные, хранящие и передающие квир-историю через архив и за его пределы.

    Как редакторы, мы должны признать, что этот выпуск RHR увековечивает евроцентризм большей части работы по изучению возраста.Эта область возникла из Западной Европы и Северной Америки и была вовлечена в дебаты о статусе, благосостоянии и опыте пожилых людей в обществах, обеспокоенных влиянием «стареющего населения» на экономику и системы социального обеспечения, но все еще с надежными механизмами финансирования обучения. Это. Но во многих других частях мира наблюдается резкое увеличение продолжительности жизни и снижение рождаемости — например, в Африке, согласно прогнозам, темпы роста пожилого населения будут выше, чем в любой другой части мира, — что привлекает повышенное внимание к пожилым людям и старение населения на глобальном Юге.Как утверждает здесь Кавита Сиварамакришнан, историки должны подвергнуть сомнению лежащую в основе логику модернизации, которая предполагает линейные социальные изменения, «старение населения», определения возраста, основанные на политике государственных систем благосостояния, и универсальные генеалогии опыта и значения старости. Радикальные истории возраста будут касаться колонизации и политики благосостояния колоний, политики деколонизации и международного развития, местных и неоднородных значений возрастных ролей, миграции и иммиграции, взаимодействия с глобальными режимами здравоохранения и динамики власти поколений.

    Эта последняя тема с особой силой проявилась в недавнем политическом дискурсе США, когда правые и левые критиковали чрезмерное влияние пожилых людей на руководящие должности и выражались в популярном дискурсе во фразе «Хорошо, Бумер». Критические исследования возраста необходимы для анализа как скрытого эйджизма этой критики, так и того, как пожилой возраст заменяет класс и расу в выражении разочарования молодых людей деградацией труда, окружающей среды, социального обеспечения и государственного образования, которые под присмотром старшего поколения.Возрастные исследования объясняют, что пожилые люди не являются однородной группой, особенно в возрастной группе более тридцати лет, объединенной как «пожилые», и что они не имеют одинаковых привилегий. Серьезное отношение к старости, пожилым людям и связанным с возрастом проявлениям политики может повысить осведомленность о дискриминации, неравенстве и борьбе за социальные изменения — как в прошлом, так и в будущем.

    Выпуск завершается разделом «Курируемые пространства», посвященным теме «Чтобы выжить на этом берегу: избранные фотографии и интервью с трансгендерными и гендерно-неконформными пожилыми людьми», совместная работа фотографа Джесс Т.Дуган и стареющий специалист по гендерным вопросам Ванесса Фаббре. Современные визуальные представления пожилых людей в Соединенных Штатах и ​​Европе слишком часто сосредотачиваются на том, что Линн Сандберг и Барбара Маршалл называют «гетеро-счастьем», изображениями, которые связывают удовлетворение в более поздней жизни с белизной, цис-нормативностью, гетеросексуальным браком и активным, способным- телесные дедушки и бабушки. 17 Портреты и интервью Дугана и Фаббре служат мощным ответом на нормативные модели жизненного цикла, построенные вокруг репродуктивных изменений и оплачиваемой работы, а также показателей успешного старения, определяемых телесной нормативностью и продолжающейся производительностью.Вместо этого люди, представленные в фильме «Чтобы выжить на этом берегу», отстаивают альтернативное понимание успеха в старении, призывая нас признать историческую силу цепей зависимости и избранной семьи, формы активности, а также борьбу и радость определения себя и сообщества. в старости.

    Во времена COVID некоторые специалисты по этике и медицинские политики выступали за то, чтобы уделять приоритетное внимание времени, оставшемуся в «жизненном цикле», отвлекая ресурсы от пожилых людей, чтобы молодые люди «могли пройти через каждый жизненный этап — быть ребенком, молодой взрослый, а затем развивать карьеру и семью, а также состариться и пользоваться широким спектром возможностей на каждом этапе. 18 Но это не универсальные жизненные этапы или возможности, и старость не должна определяться производительностью и нормативностью «карьеры и семьи», которые, как предполагается, ей предшествуют. Собеседники «Выжить на этом берегу» указывают нам на другие возможности — подтверждение воплощений, разделение взаимозависимости с другими и видение другого будущего с точки зрения прошлой борьбы.

    Мы хотели бы поблагодарить Дэвида Серлина, Наоми Пайк и Стивена Каца за их отзывы и рекомендации, а также анонимных рецензентов выпуска и редакционный коллектив RHR за то, что они поделились своим временем и опытом, даже в условиях ограничений работы в условиях пандемии.Томас Харбисон, главный редактор журнала RHR, заслуживает особой благодарности за его щедрость, терпение и труд, без которых этот выпуск не был бы реализован.

    Текст этой статьи доступен только в формате PDF.

    Список литературы

    Ахенбаум, Эндрю В.

    Старость в Новой Земле: Американский опыт с 1790 года

    .

    Балтимор

    :

    Johns Hopkins University Press

    ,

    1978

    .Этчли, Роберт К. «

    Критические перспективы выхода на пенсию

    ». В

    Голосах и видениях старения: к критической геронтологии

    , под редакцией Коула, Томаса Р., Ахенбаума, У. Эндрю, Якоби, Патриции, Кастенбаума, Роберта,

    3

    —

    19

    .

    Нью-Йорк

    :

    Спрингер

    ,

    1993

    . Барретт, Энн, Майкл, Чериш и Падавич, Ирен. «

    Расчетный эйджизм: жертвы поколений как ответ на пандемию COVID-19

    ».

    Журналы геронтологии: Серия B

    (

    2020

    ).doi.org/10.1093/geronb/gbaa132.Berry, Daina Ramey.

    Цена за фунт плоти: ценность порабощенных, от утробы до могилы, в строительстве нации

    .

    Бостон

    :

    Маяк

    ,

    2017

    .

    Чикаго Трибьюн

    . «

    Соджорнер Трут: старушка появляется в Чикаго

    ».

    Сентябрь

    23

    ,

    1876

    . Кол, Томас.

    Путешествие по жизни: культурная история старения в Америке

    .

    Кембридж

    :

    Cambridge University Press

    ,

    1993

    . Эмануэль, Иезекиль Дж. И Вертхаймер, Алан. «

    Кому следует делать вакцину против гриппа, если не все могут?

    »

    Science

    , 12 мая,

    2006

    ,

    854

    —

    55

    . Эстес, Кэрролл Л.«

    Критическая геронтология и новая политическая экономия старения

    ». В

    Критическая геронтология: перспективы политической и моральной экономии

    , под редакцией Эстеса, Кэрролла Л. и Минклера, Мередит,

    17

    —

    35

    .

    Амитивилль, Нью-Йорк

    :

    Бэйвуд

    ,

    1999

    . Филд, Коринн и Сиретт, Николас. «Хронологический возраст

    : полезная категория исторического анализа

    ».

    Американский исторический обзор

    125

    , нет.

    2

    (

    2020

    ):

    371

    —

    84

    . Геронимус, Арлин Т., Хикен, Маргарет, Кин, Даня и Баунд, Джон. «

    « Выветривание »и возрастные характеристики показателей аллостатической нагрузки среди чернокожих и белых в США

    .”

    Американский журнал общественного здравоохранения

    96

    , no.

    5

    (

    2006

    ):

    826

    —

    33

    . Гилмор, Рут Уилсон.

    Золотой ГУЛАГ: тюрьмы, излишки, кризис и оппозиция в глобализирующейся Калифорнии

    .

    Беркли

    :

    Калифорнийский университет Press

    ,

    2007

    . Грэбнер, Уильям.

    История выхода на пенсию: значение и функции американского учреждения, 1885–1978 гг.

    .

    Нью-Хейвен, Коннектикут

    :

    Издательство Йельского университета

    ,

    1980

    .Гренье, Аманда, и Филлипсон, Крис. «

    « Агентство переосмысления в дальнейшей жизни: структурный и интерпретационный подходы

    ». В

    Старение, значение и социальная структура: соединение критической и гуманистической геронтологии

    , под редакцией Баарса, Яана, Домена, Джозефа, Гренье, Аманды и Филлипсона, Криса,

    55

    —

    80

    .

    Бристоль

    :

    Политика

    ,

    2013

    . Гулетт, Маргарет Морганрот. «

    против« старения »: как говорить о старении

    .»

    Теория, культура и общество

    35

    , №№

    7–8

    (

    2018

    ):

    251

    –

    70

    . Хабер, Кэрол.

    За шестьдесят пять: дилемма старости в прошлом Америки

    .

    Нью-Йорк

    :

    Cambridge University Press

    ,

    1983

    . Ибрагим, Хабиба. «

    Любой другой возраст: вампиры и продолжительность жизни океанов

    ».

    Обзор афроамериканцев

    49

    , нет.

    4

    (

    2016

    ):

    313

    —

    27

    .Кац, Стивен. «

    Что такое исследования возраста?

    ”

    Возраст Культура Гуманитарные науки

    1

    , no.

    1

    (

    2014

    ):

    17

    —

    23

    . Кесслер-Харрис, Алиса.

    В погоне за справедливостью: женщины, мужчины и поиски экономического гражданства в Америке двадцатого века

    .

    Нью-Йорк

    :

    Oxford University Press

    ,

    2001

    . Кунов, Рюдигер. “

    Хронологически одаренный? «Старость» в американской культуре

    ».

    Amerikastudien / American Studies

    56

    , no.

    1

    (

    2011

    ):

    23

    —

    44

    . Ловски, Дэвид Дж., Ольшанский, С. Джей, Бхаттачарья, Джей и Голдман, Дана П. «

    Неоднородность в здоровом старении

    ».

    Журналы геронтологии: Серия А

    69

    , вып.

    6

    (

    2014

    ):

    640

    —

    49

    . Мид, Тереза, и Серлин, Дэвид. «

    Введение редакторов

    ». В «Инвалидности и истории» под редакцией Мид, Тереза ​​и Серлин, Дэвид. Специальный выпуск,

    Radical History Review

    , no.

    94

    (

    2006

    ):

    1

    —

    8

    .Nepveux, Denise M. «

    Activism

    ». В

    Ключевые слова для исследований инвалидности

    , под редакцией Адамса, Рэйчел, Рейсс, Бенджамина и Серлина, Дэвида,

    1

    —

    25

    .

    Нью-Йорк

    :

    Издательство Нью-Йоркского университета

    ,

    2015

    . Филлипсон, Крис. «

    Политическая экономия долголетия

    ». В

    Кембриджский справочник возраста и старения

    под редакцией Джонсона, Малкольма Л.,

    502

    —

    9

    .

    Кембридж

    :

    Cambridge University Press

    ,

    2005

    . Кваданьо, Джилл.

    Трансформация системы безопасности по старости: класс и политика в американском государстве всеобщего благосостояния

    .

    Чикаго

    :

    University of Chicago Press

    ,

    1988

    . Розенталь, Кейтлин.

    Учет рабства: мастера и менеджмент

    .

    Кембридж, Массачусетс

    :

    Harvard University Press

    ,

    2019

    . Сандберг, Линн, и Маршалл, Барбара.«

    Queering Aging Futures

    ».

    Общества

    7

    , вып.

    3

    (

    2017

    ):

    1

    —

    11

    . Стевис-Гриднефф, Матина, Апуццо, Мэтт и Прончук, Моника. «

    Когда поразил Covid-19, многие пожилые люди остались умирать

    ».

    Нью-Йорк Таймс

    ,

    августа

    6

    ,

    2020

    . Тейлор, Киенга-Ямахтта. «

    » Конечно, есть протесты. Государство подводит черных людей

    ».

    Нью-Йорк Таймс

    ,

    Май

    29

    ,

    2020

    .Троянский, Давид Г.

    Старение в мировой истории

    .

    Лондон

    :

    Рутледж

    ,

    2015

    . Уильямс, Дэвид Р., Мохаммед, Салина, Ливелл, Хасинта и Коллинз, Чикита. «

    Раса, социально-экономический статус и здоровье: сложности, текущие проблемы и возможности для исследований

    ».

    Анналы Нью-Йоркской академии наук

    , вып.

    1186

    (

    2020

    ):

    69

    —

    101

    . Виндон, Натаниэль. «

    Пожилые годы: старость на довоенной плантации

    .”

    American Quarterly

    71

    , no.

    3

    (

    2019

    ):

    767

    —

    87

    .

    Авторские права © 2021, MARHO: The Radical Historians ’Organization, Inc.

    2021

    Издатель предоставляет бесплатный доступ к этому контенту. Его нельзя распространять или изменять. Все права защищены.

    Литература Средневековья и Возрождения | Британская литература вики

    Паломник Чосера

    Хронология :

    55BC-410 : Латиноязычные римляне оккупируют Англию
    450 : Римляне покинули Англию, и германские племена (ангалы и саксы) вторгаются
    577 : Англия обращается в христианство
    800 : Волна вторжений викингов

    1006-1087:
    1000 : Приблизительный год Беовульф был написан
    1066 : Нормандское вторжение в Англию
    1075 : Папа Григорий VII провозглашает верховенство церкви
    -Король Вильгельм Завоеватель власть, умер в 1087 г.

    1087-1135:
    1087-1110 : Правление короля Вильгельма Руфуса
    1110-1135 : Король Генрих I
    1099 : Первый крестовый поход

    1135-1154:
    Король Стивен
    1147 : Второй крестовый поход

    1154-1189:
    Король Генрих II
    1170 : Томас Бекет убит в Кентерберийском соборе

    1189-1199:
    Король Ричард I
    1190 : Третий крестовый поход

    1199-1216:
    Король Иоанн
    1200 : Четвертый крестовый поход:
    1212 : Детский крестовый поход
    1215 : Великая хартия вольностей подписана

    1216-1272:
    Король Генрих III
    1263-1267 : Война баронов

    1272-1307:
    Король Эдуард I

    1337-1453 : Столетняя война

    1360-1485:
    Chaucer, Piers Ploughman , Sir Gawain and the Green Knight
    Одна из первых книг, напечатанных в Англии, Monte D’Arthur by Sir Thomas Malory
    1425 : Mystery Plays

    1431 : Сожженная Жанна д’Арк
    1432 : Книга Марджери Кемпе
    1475 : Игра Шепарда
    1485 : Уильям Кэкстон печатает первую успешную книгу в Англии

    1486-1575:

    1455-1485:
    Война роз
    Обыватель
    Сэр Томас Вятт
    1485/1509 : Воцарение Генриха VII
    1517 : Начало Реформации

    1575-1603
    Сэр Уолтер Рэли
    Сэр Филип Сидней
    1588 : Поражение испанской армады
    Кристофер Марлоу
    Спенсер Королева фей

    1603-1660
    Король Джеймс I: первый из Стюартов Кингз
    Шекспир: Гамлет
    1612 : Смерть принца Генри
    1616 : Смерть Шекспира
    1618 : 30 лет войны I
    Король Чарльз
    Шекспир, пьесы и сонеты
    Стихи Джона Донна
    1642 : Гражданская война
    1648 : Вторая гражданская война
    1649 Казнь Карла I
    1667 Потерянный рай

    Средневековый обзор

    Хотя нет официального консенсуса относительно точного начала и конца средневекового периода, его чаще всего связывают с крахом Римской империи примерно в 5 веке и вплоть до 15 века, что широко распространено. считается (хотя точное начало оспаривается) началом периода Возрождения.Этот период времени широко известен как Средние века, который мыслители эпохи Возрождения обычно рассматривали как «Темные века».

    На континенте развитие средневековой литературы, происходящее из сохранения культуры и героических приключений в эпических поэмах, является прямым результатом желания Карла Великого обучать свой народ в 800 году, что стало возможным только благодаря акценту на учении католическая церковь. Католическая церковь создала школы с интенсивной учебной программой, основанной на изучении грамматики, риторики, латыни, астрономии, философии и математики.Христианство было легализовано Римской империей в четвертом веке, и в результате образование, а также законы находились под контролем церкви. Церковь часто обладала большей властью, чем зачастую слабые феодальные монархии, характерные для средневекового общества.

    В XII веке в средневековом обществе возникло сильное присутствие рыцарства, которое быстро проникло в литературу того времени; рыцарский кодекс был моральным кодексом или, скорее, кодексом поведения, связанным с долгом, честью и справедливостью.Отраженный в текстах того времени — о том, каким образом на персонажей влияют верность, долг и честь — рыцарский кодекс был одновременно необходимой платформой для рыцарства и хорошего морального статуса. Присутствие рыцарства в средневековой культуре иллюстрируется изображением справедливого и нравственного рыцаря, столкнувшегося с искушением и конфликтом в году сэром Гавейном и Зеленым рыцарем . В результате присутствия рыцарства и куртуазной любви возросло производство и созерцание романтической прозы.Хотя печатный станок был изобретен в пятнадцатом веке, его влияние не было полностью реализовано до эпохи Возрождения. цитаты?

    Средние века можно разделить на три периода: раннее средневековье, высокое средневековье и позднее средневековье.
    Раннее средневековье обычно означает начало средневековой эры с падением Рима и продолжалось до 11 века. Англосаксонские племена вторглись в Англию около 450 г. и оказали огромное влияние на литературу.Язык этих захватчиков классифицируется как староанглийский и широко представлен в англо-саксонской поэзии (UMASS). Древнеанглийская поэзия перед написанием передавалась устно. Самый ранний письменный пример находится в написании Беды и его стихотворения Гимн Кедмона . Англосаксы способствовали дальнейшему распространению христианства, приспособившись к нему; однако англосаксонская поэзия содержит тематический «героический кодекс», который сочетается с христианскими идеалами, а иногда и противоречит им. «Героический кодекс» ценит родство и подчеркивает долг и месть по отношению к своему господину (Нортон).Одна из самых популярных древнеанглийских эпических поэм — это Беовульф, , которая следует примеру относительной германской литературы с ее героическими и христианскими темами.
    Высокое средневековье , как полагают, началось около Нормандского вторжения. С лингвистической точки зрения эта эпоха привела к переходу от Старого

    г.

    Последняя страница гравюры Кэкстона с изображением Морте Дартур. Изображение любезно предоставлено Британской библиотекой.

    Английский — среднеанглийский, феодализм и средневековый «роман», пришедший от англо-норманнов, говорящих по-французски.Романсы обычно вращаются вокруг схожих тем представителей низшего дворянства, пытающихся повысить свой статус, молодых людей, вступающих во взрослую жизнь, и их страхов, а также людей, изгнанных из общества и возвращающихся в составе более сильной единицы. Th
    Самая популярная романтическая фигура этого времени — персонаж короля Артура, возникшего в 13 веке. Роман о короле Артуре содержит рыцарский кодекс, включающий рыцарей, приключения и честь (LordsandLadies.org). Среди других популярных романов того времени — « Сэр Гавейн и Зеленый рыцарь» , Джеффри Чосера « Кентерберийские рассказы» и Уильяма Ленгланда « Пирс Пахарь» .
    Позднее средневековье знаменует собой конец средневековой эры, которая, по оценкам, закончилась около 1485 года, когда Генрих VII взошел на престол и началась династия Тюдоров
    . Эта эпоха включала Столетнюю войну, закончившуюся в 1453 году, и Черную смерть, в результате которой была уничтожена почти треть населения Европы. В 1485 году Уильям Кэкстон познакомил Англию с искусством книгопечатания, когда он опубликовал книгу сэра Томаса Мэлори Morte D ’Arthur (Norton).

    Роль религии

    Средневековая церковь в Риме.
    Изображение любезно предоставлено:
    http://cameronkirwan.wordpress.com/2012/12/

    Согласно Историческому справочнику, Церковь была самой важной частью средневекового общества. «Церковь доминировала в жизни каждого». Единственной религией, которая существовала, было христианство. Все средневековые люди, независимо от их социального положения, верили в Бога, Небеса и Ад, однако было твердо убеждено, что единственный способ попасть на Небеса — это если Римско-католическая церковь им позволит.Как и сегодня, ад изображался худшим кошмаром каждого человека, а рай — вечным раем.
    Есть много причин, по которым Церковь была настолько доминирующей в средние века, но главная причина — ее чрезвычайное богатство. Церковь зарабатывала деньги любым способом, но они зарабатывали большую часть своих денег через десятину. Десятина — это налог, который составляет одну десятую часть годового заработка человека или имущества, которое должно было быть отдано Церкви. Крестьянам, очевидно, было очень трудно платить десятину, потому что им было трудно зарабатывать даже достаточно денег для себя, поэтому им приходилось платить семенами или зерном.Невозможно не платить десятину, потому что было сказано, что наказание за невыплату десятины приведет к вечному проклятию. Другой способ, которым Церковь стала настолько богатой, — это постоянная плата за принятие таинств. Если кто-то хотел креститься, жениться или похоронить, требовалось обвинение, а креститься и похоронить на Святой Земле было еще одним способом попасть на Небеса. В средние века брак был совсем другим. Супружеским парам не разрешалось жить вместе, потому что это считалось грехом.Со всем этим доходом практически от каждого члена общества Церковь
    была чрезвычайно зажиточной, и чтобы поддерживать Церковь как можно более богатой, ей не приходилось платить никаких налогов. Говорят, что в то время Церковь была богаче любого царя в мире, и они откладывали большую часть своих денег. Однако деньги, которые они потратили, были на их постройки, такие как церкви или соборы. http://www.historylearningsite.co.uk/medieval_church.htm

    Фактическая структура церкви была центром всей общественной деятельности.Люди ставили спектакли, и вне церкви всегда проводились рынки. Считалось, что Церковь имеет ответы на все, что может случиться, особенно когда случится что-то плохое. Предполагалось, что в случае сильного шторма или вспышки болезни церковь должна знать, почему. Язык Церкви, латынь, был единственным языком, на котором говорили во всей Европе. Тот, кто не знал латыни, не мог общаться. Это просто доказывает, насколько действительно важна была Церковь.Они определили язык целого континента. Церковь полностью владела всей властью в средние века и пользовалась большим уважением.
    http://www.dcts.org/academics/documents/RomanCatholicChurchinMedievalEurope.pdf

    Литературные жанры средневековья (V-XV вв.)

    Большинство ученых связывают начало средневекового периода с падением Римской империи в 410 году нашей эры. После ухода римлян германские племена вторглись в Англию и распространили свое влияние.
    http://courseweb.stthomas.edu/medieval/chaucer/literarygenres.htm

    Древнеанглийский период

    Устная поэзия : Существует не так много записанных произведений древнеанглийского периода, главным образом из-за нехватки грамотных людей (в основном это были члены духовенства). Устная поэзия в основном содержала христианские темы (поскольку ничего не было написано до тех пор, пока не было сильного христианского влияния, мы не знаем, были ли эти религиозные оттенки частью оригинального произведения) и часто сосредотачивались на приключениях великих героических фигур.Он передавался из поколения в поколение, что заставляло его постоянно менять при каждом пересказе. Мы, возможно, никогда не узнаем много великих устных поэтических произведений, однако они сыграли большую роль в оказании влияния на более поздние письменные произведения. Большая часть древнеанглийской поэзии содержится всего в четырех рукописях, например, « Странник».
    http://www.uncp.edu/home/canada/work/allam/general/glossary.htm

    Устные стихи обычно сопровождались музыкой арфы.Изображение предоставлено: http://cafe.themarker.com/image/1676379/

    Ранний среднеанглийский период

    Германская героическая поэзия : Изначально она исполнялась устно в аллитерационных стихах, но позже была записана учеными или священнослужителями. Часто он использовался для описания текущих событий и затрагивал темы, которые ссылались на древний кодекс чести, который обязывает воина отомстить за своего убитого лорда или умереть рядом с ним. Они демонстрируют аристократические героические и родственные ценности германского общества, которые продолжали вдохновлять как духовенство, так и мирян.Эффект языка в германской героической поэзии и древнеанглийской поэзии заключался в формализации и возвышении речи.

    Англосаксонская литература:
    Элегия : Обычно это печально или печально. Это может быть похоронная песня или оплакивание умерших. Например: «Странник»

    Среднеанглийская литература:
    Романс, придворный романс : это был самый популярный жанр в среднеанглийский период; у него была особая структура истории, которая изображала интеграцию, распад и реинтеграцию центрального героя.Обычно герой проходил испытание или испытание, которое отчуждало его от общества. Это вне повседневного мира или неестественного / волшебного. Это был основной повествовательный жанр для позднесредневековых читателей, в центре внимания которого лежала любовь, но он разработал способы представления психологической внутренней сущности с большой тонкостью. Хотя они начались во Франции, их переход на английскую литературу произошел благодаря упрощенным и переведенным версиям оригинальных французских произведений. Часто романсы, написанные для аристократической аудитории или для аудитории низшего класса, имели отношение к рыцарю, пытающемуся завоевать любовь женщины гораздо более высокого класса, показывая глубину своего характера через поступки морали, благородства и храбрости.
    — Поджанром романа был Arth urian Legend : Истории, рассказывающие о легенде о короле Артуре и его рыцарей Круглого стола.
    — Например: Сэр Гавейн и Зеленый рыцарь

    https://www.britannica.com/shakespeare/article-12775

    Король Артур и его рыцари круглого стола. Изображение предоставлено: http://merryfarmer.net/tag/arthurian-legend/

    Аллегория : расширенная метафора — где что-то заменяет что-то другое.Это изображение общей темы. Аллегория рассказывает историю, в которой есть персонажи, обстановка и другие символы, которые служат как буквальной, так и образной цели и указывают на тему человеческой жизни. Например, Piers Ploughman или Everyman

    .

    Estates Satire : представляет 3 сословия, духовенство, знать и всех остальных. Он высмеивает общество с целью преувеличенно представить недостатки чего-либо с намерением привлечь внимание и найти решение.Он исследует общество по группам на основе класса, занятия, функции, статуса и других обозначений. Например: Кентерберийские сказки

    Среднеанглийские тексты : Тип светской поэзии. Как правило, это были любовные стихи, хотя некоторые из них были о социальной сатире или прославлении земли и человечества; они были очень страстными и не относились к Богу. Тексты не рассказывают длинную историю (не эпос, одиссею, балладу), а скорее об одной мысли или образе.У них очень современная схема и тематика рифм.

    Автобиография : Подобно тому, как современные автобиографии рассказывают историю жизни человека с его точки зрения, ранние автобиографии делали то же самое. Обычно они изображали испытания и победы в жизни человека и его внутренние мысли по этому поводу. Первой автобиографией была «Книга Марджери Кемпе» года.

    Драма : По большей части драма приобрела популярность в период позднего средневековья (1000-1500).Ранние драмы, как правило, были очень религиозными по тематике, постановке и традициям. Спектакли за пределами церкви стали популярными примерно в 12 веке, когда они стали более доступными для населения. Спектакли обычно ставила профессиональная актерская труппа, которая путешествовала из города в город на фургонах и движущихся сценах. Большинство театральных трупп были исключительно мужскими. Игра Вторых пастырей

    Игра нравственности : Тип драмы, возникший около 1400 года и становившийся все более популярным на протяжении столетия.Они преподали уроки морали и человеческой природы и использовали аллегорических персонажей, чтобы изобразить борьбу, которую человек проходит, чтобы достичь спасения, и силы добра и зла. У сказки о нравственности мог быть как серьезный, так и комический сюжет.
    — Петух и лис, обыватель
    http://www.essential-humanities.net/western-art/literature/medieval/
    http://www.thefreedictionary.com/Morality+tale

    Описание детективного спектакля.
    Изображение любезно предоставлено http: // www.props.eric-hart.com/

    Религиозная проза: Стремится объяснить великие истины о Боге, человечестве и вселенной посредством анализа христианских верований, фокусируется на грехе, покаянии и любви.
    — Например: Марджери Кемпе
    http://www.britannica.com/EBchecked/topic/188217/English-literature/12775/Religious-prose

    Светская литература

    Есть несколько примеров светской работы в период Средневековья в результате влияния религии в обществе.Светская поэзия была одним из главных литературных произведений того времени. Он был полон сатиры и иронии по поводу повседневной жизни. Рост популярности этих светских произведений привел к эпохе Возрождения. Важным примером этого типа поэзии является Кентерберийские рассказы Джеффри Чосера. Светская средневековая литература помогла проложить путь будущим авторам в эпоху Возрождения.

    Кентерберийские сказки — одно из самых известных светских произведений средневековья.Вместо того, чтобы сосредотачиваться на церкви и религии, The Canterbury Tales вместо этого рассматривает другие общие идеи того времени, такие как учтивость и компания. Эту изысканность или изысканную любовь можно было найти во многих стихах и других произведениях литературы того времени. Куртуазная любовь — это когда к женщине относятся с величайшим уважением, заботой и любовью со стороны рыцаря. Он сделает все, чтобы она была счастлива, а ее счастье и любовь, в свою очередь, делают рыцаря сильнее и уважаемее. В «Кентерберийских рассказах » «» придворную любовь можно найти в «Рыцарской сказке» — истории о двух рыцарях, которые влюбляются в одну и ту же женщину и вынуждены соблюдать либо кодекс куртуазной любви, либо кодекс рыцарства.Тема компании также присутствует во всем стихотворении. Это ясно из того, что паломники путешествуют вместе и делятся компанией друг друга, узнавая друг друга и делясь историями. Ниже приведена ссылка на анимированную версию «Сказки рыцаря». Другие темы, распространенные в средневековой светской поэзии, — это весна, любовь и политика. Многие другие высмеивали сообщество.
    http://www.youtube.com/watch?v=deRyhTuny3w

    Джеффри Чосер
    Изображение предоставлено
    http: // www.luminarium.org/medlit/chaucer.htm
    .
    С началом эпохи Возрождения по всей Европе секуляризм и гуманизм становились все более популярными. На этот раз принесло «признание мирских удовольствий и, прежде всего, усиленное утверждение личной независимости и индивидуального самовыражения» (цитировать). Вместо того чтобы сосредоточиться на загробной жизни, люди начали сосредотачиваться на своем нынешнем месте в жизни. Они смотрели на себя и на то, кем они были, как отдельные люди, а не только люди Бога.Это время в истории можно рассматривать как начало обращения к разуму и потери веры. Подобно светской литературе средневековья, светская литература Возрождения была сосредоточена на мирских вещах, таких как весна и любовь. Разумная часть этого литературного периода вдохновила на создание эссе о человеческих характеристиках и политике, причем Фрэнсис Бэкон был одним из авторов большинства эссе такого типа.

    Женщины в литературе

    В период Средневековья женщины считались гражданами второго сорта, и их потребности всегда были второстепенными.Их либо признали полностью лживыми, сексуальными, невиновными или некомпетентными. Таким образом, женщинам в большинстве случаев не позволяли занимать руководящие должности или высказывать свой голос; мужчины принимали решения за них, и их жизнь была продиктована мужчинами, которые управляли обществом. Однако, несмотря на отсутствие подтверждения и подавления, женщины в средневековой литературе, безусловно, присутствовали во многих произведениях и в различных формах. Некоторые стереотипы питают идею о том, что женщины подчиняются и уступают мужчинам, например, Дева, которая изображает женщин как пассивных и слабых, или мать, сама жизнь которой вращается вокруг того, чтобы улучшить жизнь своей семьи и особенно ее мужа, или даже шлюха, которая не имеет власти в своей сексуальности и должна отдать ее ради благополучия своей семьи или мужчин в обществе.Однако есть некоторые архетипы, которые разрывают этот цикл, такие как Трикстер или Ведьма, которые нарушают социальные нормы и выделяются, демонстрируя качества хитрого ума, запугивания и силы. В следующих разделах мы более подробно рассмотрим несоответствие между тем, как женщины рассматривались в средневековом обществе, и тем, как их изображали в литературе того времени.

    Нажмите, чтобы увидеть больше

    В целом, Ренессанс включает в себя невероятно масштабное возрождение знаний и обучения, которое началось в Италии в четырнадцатом веке.К XVI веку мышление эпохи Возрождения распространилось из Италии на север в сторону Англии. Прогресс в знаниях, который определяет переход от средневековой литературы к литературе эпохи Возрождения, зависел от возврата к классической мысли в литературе и философии античности. Этот возврат к классическим идеям и мировоззрению породил гуманизм, который утверждал ценность человека, его достоинство и отсутствие ограничений. В результате акцент сместился с созерцательной жизни средневекового человека на активную жизнь человека эпохи Возрождения: всестороннюю, активную и вовлеченную в мир вокруг себя.В частности, гуманисты дали обществу всеобъемлющее и всеобъемлющее чувство человечности.

    Литература эпохи Возрождения также имитировала изменения в культуре; Отказавшись от преимущественно религиозного мышления и придавая значение классической мысли, мыслители эпохи Возрождения вызвали новую философию на основе учений Платона и Аристотеля. В литературе сексуальная любовь рассматривалась как наличие духовных уз, возникающих из нового знания о платонической любви. Некоторые неоплатоники считали, что существует связь между обретением знания (поскольку научное знание рассматривалось как фактическое представление или понимание мира) и отношениями с Богом или Божественным.Цитата?

    Этот сдвиг в управляющем мыслительном процессе привел к новому мировоззрению, которое отрицало космическое мировоззрение, присутствующее в средневековой литературе. В то время как мыслители эпохи Возрождения избегали проводить сравнения между собой и мыслителями Средневековья — «По их мнению, Средние века находились в« середине »двух гораздо более ценных исторических периодов, античности и их собственного». два из них присутствуют всегда, особенно в отношении остатков средневекового мировоззрения, которые распространяют свою веру в Великую Цепь Бытия глубоко в культуру и литературу Возрождения.Цитирование Возвышение человеческих способностей, пропагандируемое гуманизмом, создало дискомфорт и замешательство в свете Великой Цепи Бытия. Поскольку свобода действий человека считалась безграничной, его место в Великой Цепи Бытия было сложным. Эта борьба человеческих устремлений в мире, все еще управляемом Великой Цепью Бытия, изображена в книге Кристофера Марлоу «Доктор Фауст ».

    В шестнадцатом веке в результате системной коррупции в церкви (e.g., симония и продажа индульгенций) протестанты желали реформирования церкви. Протестантская Реформация, из которой возникло движение, больше не оставила Европу единой; Религиозная критика Мартина Лютера вскоре раздробила Церковь — после того, как он был отлучен от Церкви — и привела к политическому отделению Генрихом VIII англиканской церкви от Рима. Отвергнув Церковь, Реформация придавала большое значение роли личности, поскольку авторитет религиозного учения опирался на текст, а не на институт.При этом возобновившийся интерес к Библии как к произведению литературы привел к его непредвиденному влиянию на современную литературу, где экспериментировали с библейскими аллюзиями и символами; это влияние заметно в произведениях Джона Донна («Священные сонеты»), Джона Мильтона ( «Потерянный рай», ) и Эндрю Марвелла («Сад»).

    На распространение грамотности и знаний в этот период большое влияние оказало изобретение печатного станка Гутенбурга, которое постепенно сделало большую часть литературы более доступной.

    Светские произведения эпохи Возрождения

    Эпоха Возрождения ознаменовала конец феодального правления и предприняла попытку установить центральное правительство. Эта новая выдающаяся роль политики — взлет и падение королей — легла в основу повествования многих пьес Шекспира, а также трактата Макиавелли «Принц», трактата о надлежащих методах управления, — все они, как правило, опираются на безжалостное правление.

    Роль женщин в эпоху Возрождения Период

    По большей части, женщины оставались несколько подавленными в этот период времени.Тот факт, что новым правителем на самом деле была королева Елизавета, многих расстраивал.

    « Многие мужчины, кажется, считали способность к рациональному мышлению исключительно мужской; Они полагали, что женщины руководствуются только своими страстями. В то время как джентльмены овладевали искусством риторики и ведения войны, джентльмены должны были демонстрировать добродетели молчания и хорошего ведения домашнего хозяйства. Среди мужчин высшего класса желание доминировать над другими было приемлемо и действительно восхищалось; такая же воля женщин была осуждена как гротескное и опасное отклонение.» ( Антология Нортона: английская литература: шестнадцатый век / начало семнадцатого века, том B)

    Женщины также не имели возможности посещать школы и университеты. Хотя из-за важности чтения Священных Писаний в протестантской религии грамотность женщин несколько улучшилась, способность писать была невероятно редкой. Поэтому какие-либо работы, созданные женщинами, в настоящее время очень малочисленны.

    Портрет королевы Елизаветы
    Фото любезно предоставлено Википедией

    Роль религии в эпоху Возрождения Период

    В начале шестнадцатого века католицизм все еще оставался основной религией в Англии.Он по-прежнему диктовал почти каждое важное решение в жизни человека, и поскольку большая часть религиозной литературы, в первую очередь Библия, была напечатана на латыни, члены духовенства обладали огромной властью в толковании этих произведений благодаря своей грамотности. Однако Мартин Лютер, ключевая фигура в массовом сдвиге в религиозной культуре, известном как «Реформация», начал подвергать сомнению идеи Римско-католической церкви. Эта идея быстро прижилась, отчасти из-за возможности широко распространять материалы через печатный станок и распространилась со скоростью лесного пожара по всей Европе.Хотя резкий переход между католицизмом и протестантизмом продолжался в течение нескольких лет, королева Елизавета в конечном итоге возглавила новую эру для Англии, приняв протестантскую религию. Влияние на литературу в этот период было глубоким, потому что, когда католицизм был доминирующим, протестантские произведения оставались в подполье, и наоборот, в периоды протестантизма.

    Среди наиболее известных авторов и поэтов того времени Эдмунд Спенсер, граф Суррей, сэр Филип Сидней, Бен Джонсон, Эмилия Ланьер, Роберт Грин и, конечно же, Уильям Шекспир.

    Литературные и культурные контексты

    Средневековая драма: мистические и нравственные пьесы

    Елизаветинский театр

    Эволюция книги в обществе средневековья и эпохи Возрождения

    Реформация и британское общество

    Елизаветинские сонеты, последовательность

    Средневековый университет

    Литературное сознание в литературе Средневековья и Возрождения

    Авторы

    Джон Донн
    Джордж Герберт
    Ричард Лавлейс
    Кристофер Марлоу
    Эндрю Марвелл
    Джон Милтон
    Сэр Филип Сидни
    Эдмунд Спенсер
    Сэр Томас Уайатт Старший

    Список литературы

    Словарь английского языка «Американское наследие».«Игра нравственности». Бесплатный онлайн-словарь. Компания Houghtan Mifflin, 2009. Интернет. 5 декабря 2013 г. .

    Оцифрованные рукописи Британской библиотеки. Morte Darthur.
    http://britishlibrary.typepad.co.uk/digitisedmanuscripts/2012/11/rediscovering-malory-digitising-the-morte-darthur.html

    Бейкер, Питер. «Английская литература.» Британская энциклопедия. Encyclopedia Britannica Inc., 26 апреля 2012 г.Интернет. 5 декабря 2013 г. .

    «Кентерберийские сказки: рыцарские сказки» Шмооп . Shmoop University, Inc. без даты Интернет. 7 декабря 2013 г. .

    Паломник Чосера. Из рукописи Элсмира. Wikimedia Commons.
    https://sites.udel.edu/britlitwiki/files//2018/06/FileChaucer_ellesmere.jpg

    «Английская литература». Энциклопедия «Британская энциклопедия». Путеводитель по Шекспиру. Энциклопедия Britannica Inc., 2013. Интернет. 5 декабря 2013 г. .

    Флетчер, Хамфри. «Средневековая литература». Основные гуманитарные науки. 2008. Интернет. 5 декабря 2013 г. .

    «Введение в эпоху Возрождения». Введение в эпоху Возрождения. N.p., n.d. Интернет. 06 декабря 2012 г.

    Крейс, Стивен. «Ренессансный гуманизм». Путеводитель по истории: лекции по современной европейской интеллектуальной истории.Путеводитель по истории, 13 апреля 2012 г. Интернет. 7 декабря 2013 г. .

    «Средневековое общество и культура». Средневековая жизнь и Столетняя война. N.p., 1994. Web. 1 декабря 2012 г.

    Университет Св. Томаса. «Средневековые литературные жанры». Средневековые литературные жанры. 2003. Интернет. 5 декабря 2013 г. .

    Смит, Николь. «Представления женщин в средневековой литературе.Статьи Мириады. N.p., 6 декабря 2011 г. Web. 01 декабря 2012 г.
    «Конец средневековья в Европе». Конец средневековья Европы — язык и литература. Университет Калгари, 1998. Интернет. 01 декабря 2012 г.
    «Течение истории». Итальянский ренессанс. N.p., n.d. Интернет. 06 декабря 2012 г.

    «Средневековая церковь». Средневековая церковь . N.p., n.d. Интернет. 30 ноября 2013 г.

    «История жива! Средневековый мир ». Роль церкви в средневековой Европе .N.p., n.d. Интернет. 25 ноября 2013 г.
    «История насквозь». История насквозь . N.p., n.d. Интернет. 23 ноя. 2013.
    «Средневековая литература» УМАСС. http://people.umass.edu/eng2/per/medieval.html. Интернет. 25 ноября 2013 г.
    «Средние века: феодальная система». ThinkQuest. Oracle Foundation, без даты. Интернет. 06 декабря 2012 г.
    «Средние века» Антология английской литературы Нортона. 8-е изд. Гринблатт, Стивен. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: W.W. Нортон и компания. 2006. 1-23.Распечатать. 25 ноября 2013 г.
    «Средние века» http://www.lordsandladies.org/index.htm. Интернет. 25 ноября 2013 г.
    «Антология английской литературы Нортона: Средневековье: Том A: Введение». N.p., n.d. Интернет. 07 декабря 2012 г.
    «Антология английской литературы Нортона: 16 век: введение». Антология английской литературы Нортона: XVI век: Введение. N.p., n.d. Интернет. 06 декабря 2012 г.
    Роберт Уайльд. «Хронология Возрождения». Европейская история. N.p., n.d. Интернет. 01 декабря 2012 г.

    Перейти к основному содержанию

    Поиск

    Таблица 1 Число и процент респондентов в группах с разным уровнем физической активности
    Примечания: Значимые различия (* p <0,001) и отсутствие значимых различий ( NS p ≥0,05) между участников. n — количество респондентов; %, процент респондентов. a LPAL против MPAL. b MPAL против HPAL. c HPAL против LPAL.
    Сокращения: LPAL — низкий уровень физической активности; MPAL, умеренный уровень физической активности; HPAL, высокий уровень физической активности.

    Таблица 2 Качество жизни в группах респондентов с разным уровнем физической активности
    Примечания: , среднее; SD, стандартное отклонение; , средние звания; H , тест Краскела – Уоллиса; p , значение вероятности критерия Краскела – Уоллиса.
    Сокращения: LPAL — низкий уровень физической активности; MPAL, умеренный уровень физической активности; GQOL, общее качество жизни; HPAL, высокий уровень физической активности; ПМСП, предполагаемое состояние здоровья; PHYD, физический домен; PSYD, психологическая область; SD, социальный домен; ED, экологическая область.

    Таблица 3 Параметры мультиномиального логистического регрессионного анализа зависимой переменной: общее качество жизни
    Примечания: Ссылочная категория для зависимой переменной — LQOL, χ 2 = 49.7, и p <0,001. β — оценочное значение параметров модели; SE, асимптотическая стандартная ошибка β ; Wald χ 2 , значение параметра; p , уровень вероятности для Вальда χ 2 .
    Сокращения: OR, отношение шансов; ДИ — доверительный интервал; AQOL — среднее качество жизни; LPAL — низкий уровень физической активности; HPAL, высокий уровень физической активности; MPAL, умеренный уровень физической активности; HQOL, высокое качество жизни; LQOL, низкое качество жизни.

    1.

    Бончкович Д., Майорчик Э., Кренциш К. Возрастное нарушение качества движения суставов при анализе виброартрографических сигналов. Биомед Рес Инт . 2015; 2015: 5.

    2.

    Чен Ю., Хикс А., В то время как А. Качество жизни и связанные с ним факторы: анкетный опрос пожилых людей, живущих в одиночестве в материковом Китае. Качество жизни . 2014. 23 (5): 1593–1602.

    3.

    Фассино С., Леомбруни П., Дага Дж., Брустолин А., Ровера Дж., Фабрис Ф. Качество жизни иждивенцев пожилого возраста, проживающих дома. Арка Геронтол Гериатр . 2002; 35 (1): 9–20.

    4.

    Groessl EJ, Kaplan RM, Barrett-Connor E, Ganiats TG. Индекс массы тела и качество благополучия в сообществе пожилых людей. Ам Дж. Предыдущее Мед. . 2004. 26 (2): 126–129.

    5.

    Rożek-Piechura K, Ignasiak Z, Sławińska T, Piechura J, Ignasiak T. Дыхательная функция, физическая активность и состав тела взрослого сельского населения. Энн Агрик Энвирон Мед . 2014. 21 (2): 369–374.

    6.

    Skrzek A, Ignasiak Z, Koziel S, Sławińska T, Rożek K. Различия в силе мышц зависят от возраста, пола и функций мышц. Изокинет Упражнение Sci . 2012. 20 (3): 229–235.

    7.

    Скшек А., Придалова М., Себастьян А. и др. Мелкая моторика рук у польских и чешских пожилых женщин разного происхождения. Старение Клин Экспресс Рес . 2015; 27 (4): 491–498.

    8.

    Стемплевски Р., Мациашек Дж., Саламон А., Томчак М., Осински В. Влияние умеренных физических упражнений на контроль осанки у мужчин в возрасте 65–74 лет. Арка Геронтол Гериат . 2012. 54 (3): 279–283.

    9.

    Ароноу В. Лечебная физкультура для пожилых людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ам Дж. Гериат Кардиол . 2011; 10: 245–252.

    10.

    Карвалью А., Барбирато Д., Араухо Н. и др. Сравнение силовых тренировок, аэробных тренировок и дополнительной физиотерапии в качестве дополнительных методов лечения болезни Паркинсона: пилотное исследование. Клин Интервал Старения . 2015; 10: 183–191.

    11.

    Castillo-Rodriguez A, Chinchilla-Minguet JL. Сердечно-сосудистая программа для улучшения физической формы у лиц старше 60 лет — пилотное исследование. Клин Интервал Старения . 2014; 9: 1269–1274.

    12.

    Cichocki M, Quehenberger V, Zeiler M. Эффективность низкопорогового вмешательства в области физической активности в учреждениях по уходу за престарелыми — результаты рандомизированного контролируемого исследования. Клин Интервал Старения . 2015; 10: 885–895.

    13.

    Fransson E, de Faire U, Ahlbom A, Reuterwall C, Halquist J, Alfredsson L. Риск острого инфаркта миокарда: взаимодействие типов физической активности. Эпидемиология . 2004. 15 (5): 573–582.

    14.

    Горан М., Болл Г., Круз М. Ожирение и риск диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков. Дж Клин Эндокр Метаб . 2003. 88 (4): 1417–1427.

    15.

    Коль Х. Физическая активность и сердечно-сосудистые заболевания: данные о дозозависимости. Медико-спортивный тренажер . 2001; 33 (6 доп.): 472–483.

    16.

    Mynarski W, Psurek A, Borek Z, Rozpara M, Grabara M, Strojek K. Заявленная и реальная физическая активность пациентов с сахарным диабетом 2 типа согласно оценке Международного опросника физической активности и монитор акселерометра Caltrac: потенциальный инструмент для оценки физической активности у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Диабет Рес Клин Pr . 2012; 98 (1): 46–50.

    17.

    Навроцка А., Мынарски В., Пауэрска А., Грабара М., Гроффик Д., Борек З. Физическая активность, ориентированная на здоровье, в профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата среди молодых поляков. Инт Дж. Оккуп Мед Энвирон Здоровье . 2014; 27: 28–37.

    18.

    Ramalho JR, Mambrini JV, Cesar CC. Физическая активность и общая смертность среди пожилых бразильцев: 11-летнее наблюдение за исследованием здоровья и старения Bambui. Клин Интервал Старения . 2015; 10: 751–758.

    19.

    Skrzek A, Ignasiak Z, Sławińska T, et al. Структурные и функциональные маркеры здоровья в зависимости от образа жизни у пожилых женщин из Польши. Клин Интервал Старения . 2015; 10: 781–793.

    20.

    Wróblewska I, Oleśniewicz P, Kurpas D, Sołtysik M, Błaszczuk J. Анализ результатов спирометрии у госпитализированных пациентов старше 65 лет. Клин Интервал Старения . 2015; 10: 1071–1076.

    21.

    Eggenberger P, Schumacher V, Angst M, Theill N, de Bruin ED. Повышают ли многокомпонентные физические упражнения с одновременным когнитивным тренингом когнитивные способности у пожилых людей? 6-месячное рандомизированное контролируемое исследование с последующим наблюдением в течение 1 года. Клин Интервал Старения . 2015; 10: 1335–1349.

    22.

    Guszkowska M, Sionek S.Изменения состояний настроения и отдельных черт личности у женщин, участвующих в 12-недельной программе упражнений. Хум Мов . 2009. 10: 163–169.

    23.

    Ивасаки Ю. Тестирование независимых и буферных моделей влияния участия в досуге на результаты преодоления стресса и адаптации. Дж. Парк Рекреат Адм . 2002. 20: 90–126.

    24.

    О’Коннор П., Смит Дж., Морган В.Физическая активность не вызывает панических атак у пациентов с паническим расстройством. Обзор доказательств. Тревожный стресс Копин . 2000. 13: 333–353.

    25.

    Рахе Дж., Петрелли А., Каесберг С., Финк Г.Р., Кесслер Дж., Калбе Э. Эффекты когнитивной тренировки с дополнительной физической активностью по сравнению с чисто когнитивной тренировкой у здоровых пожилых людей. Клин Интервал Старения . 2015; 10: 297–310.

    26.

    Shin K, Kang Y, Park H, Heitkemper M. Влияние программы упражнений на физическую форму, депрессию и самоэффективность пожилых женщин с низким доходом в Южной Корее. Медсестры общественного здравоохранения . 2009. 26 (6): 523–531.

    27.

    Миланович З., Пантелич С., Трайкович Н., Спорис Г., Костич Р., Джеймс Н. Возрастное снижение физической активности и функциональной пригодности среди пожилых мужчин и женщин. Клин Интервал Старения .2013; 8: 549–556.

    28.

    Halloway S, Wilbur J, Schoeny M, Arfanakis K. Влияние физических упражнений на выносливость на здоровье мозга: систематический обзор. Биол Рес Нурс . 2017; 19: 53–64.

    29.

    Кирк-Санчес Н., Макгоф Э. Физические упражнения и когнитивные способности у пожилых людей: современные перспективы. Клин Интервал Старения .2014; 9: 51–62.

    30.

    Мартинес П., Лопес Дж., Эрнандес А., Дантас Э. Влияние периодической программы тренировок в воде на функциональную автономию у пожилых женщин. Нутр Хосп . 2015; 31 (1): 351–356.

    31.

    Puciato D, Rozpara M, Mynarski W., oś A, Królikowska B. Физическая активность взрослых жителей Катовице и отдельные факторы, определяющие их профессиональный статус и социально-экономические характеристики. Мед Пр. . 2013; 64: 649–657.

    32.

    Шнайдер С., Беккер С. Распространенность физической активности среди работающего населения и взаимосвязь с производственными факторами. Результаты первого национального исследования здоровья в Германии. Дж. Здоровье . 2005. 47 (5): 414–423.

    33.

    Игнасяк З., Славиньска Т., Домбровски А., Ровиньски Р. Структура физической активности пожилых людей из Нижней Силезии. Rocz Panstw Zakl Hig . 2013; 64 (1): 67–73.

    34.

    Krzepota J, Biernat E, Florkiewicz B. Взаимосвязь между уровнями физической активности и качеством жизни среди студентов Университета третьего возраста. Central Eur J Public . 2015. 23 (4): 335–339.

    35.

    Schoenfelder D, Rubenstein L. Программа упражнений для улучшения исходов, связанных с падениями, у пожилых жителей дома престарелых. Заявление Nurs Res . 2004. 17 (1): 21–31.

    36.

    Рамирес-Кампильо Р., Диас Д., Мартинес-Салазар С. и др. Влияние различных доз высокоскоростной тренировки с отягощениями на физическую работоспособность и качество жизни пожилых женщин: рандомизированное контролируемое исследование. Клин Интервал Старения . 2016; 11: 1797–1804.

    37.

    Дембска Г., Мазурек Х. Факторы, связанные с изменениями качества жизни польских подростков и взрослых с муковисцидозом в течение 1 года. Пациенты предпочитают приверженность . 2015; 9: 1763–1770.

    38.

    Quehenberger V, Cichocki M, Krajic K. Устойчивое воздействие низкопороговых мер физической активности на качество жизни, связанное со здоровьем, в учреждениях по уходу за престарелыми. Клин Интервал Старения . 2014; 9: 1853–1864.

    39.

    Guimarães A, Baptista F. Влияние привычной физической активности на симптомы климактерия / менопаузы и качество жизни женщин среднего возраста. Int J Wom Health . 2011; 3: 319–328.

    40.

    Marie-Ludivine CD, Papouin G, Saint-Val P, Lopez A. Влияние адаптированных тренировок карате на качество жизни и равновесие тела у 50-летних мужчин. Открытый доступ J Sports Med . 2010; 1: 143–150.

    41.

    Chai W, Nigg C, Pagano I, Motl R, Horwath C, Dishman R. живое многоэтническое население на Гавайях: лонгитюдное исследование. Закон о внутреннем поведении Nutr Phys . 2010; 7: 83.

    42.

    Peddle C, Au H, Courneya K. Связь между физическими упражнениями, качеством жизни и усталостью у выживших после колоректального рака. Диск прямой кишки . 2008. 51 (8): 1242–1248.

    43.

    Полехонски Дж., Мынарски В., Навроцка А. Применимость педометрии и акселерометрии для расчета расхода энергии во время ходьбы и нордической ходьбы среди женщин в зависимости от их частоты сердечных сокращений. Журнал Физики Научных Исследований . 2015. 27 (11): 3525–3527.

    44.

    Международный вопросник по физической активности. Доступно по адресу: https://sites.google.com/site/theipaq/. По состоянию на 17 октября 2014 г.

    45.

    Качество жизни Всемирной организации здравоохранения (WHOQOL) [домашняя страница в Интернете]. Доступно по адресу: http://www.who.int. По состоянию на 10 октября 2014 г.

    46.

    Бжезинский Я. Elementy metodologii badań psychoologicznych [Введение в методологию психологических исследований] . Варшава: PWN; 1984: 541–545.

    47.

    Brown D, Yore M, Ham S, Macera C. Физическая активность среди взрослых> или = 50 лет с инвалидностью и без, BRFSS 2001. Med Sci Sports Exercise . 2005. 37 (4): 620–629.

    48.

    Ормель Дж., Кемпен Дж., Диг Д. и др.Функционирование, благополучие и восприятие здоровья у людей позднего среднего и пожилого возраста: сравнение эффектов депрессивных симптомов и хронических заболеваний. Дж. Ам Гериатр Соц . 1999; 46: 39–48.

    49.

    Качмарек М., Скшипчак М., Мачковяк К. Влияние социально-экономических факторов и факторов образа жизни на субъективное восприятие здоровья у стареющих мужчин. Геронтол Пол . 2006. 14 (2): 284–290.

    50.

    Войшель Б. Детерминанты здоровья, определяющие качество жизни и состояние здоровья пожилых людей. Геронтол Пол . 1996; 4: 28–33.

    51.

    Омору Y, Erpelding M, Escalon H, Vuillemin A. Вклад занятий спортом в связь между физической активностью и качеством жизни. Качество жизни . 2013; 22 (8): 2021–2029.

    52.

    Puciato D, Mynarski W, Rozpara M, Borysiuk Z, Szyguła R.Двигательное развитие детей и подростков 8–16 лет с учетом их соматического строения и объективного качества жизни их семей. Джум Кинет . 2011; 28: 45–53.

    53.

    Лопризни П., Кардинал Б. Связь между объективно измеренной физической активностью и сном NHANES 2005–2006. Закон о психиатрической помощи . 2011; 4: 65–69.

    54.

    Цунода К., Китано Н., Кай Й и др.Проспективное исследование физической активности и сна у людей среднего и старшего возраста. Ам Дж. Предыдущее Мед. . 2015. 48 (6): 662–673.

    55.

    Боровяк Э., Костка Т. Предикторы качества жизни пожилых людей, живущих дома и в учреждениях. Старение Клин Экспресс Рес . 2004. 16 (3): 212–220.

    56.

    Костка Т., Яхимович В. Связь качества жизни с диспозиционным оптимизмом, локусом контроля здоровья и самоэффективностью у пожилых людей, живущих в разных средах. Качество жизни . 2010. 19 (3): 351–361.

    57.

    Тейченн М., Болл К., Салмон Дж. Физическая активность и вероятность депрессии у взрослых: обзор. Предыдущая Мед . 2008. 46 (5): 397–411.

    58.

    Робертсон Р., Робертсон А., Джепсон Р., Максвелл М. Ходьба при депрессии или депрессивных симптомах: систематический обзор и метаанализ. Закон о психиатрической помощи .2012; 5: 66–75.

    59.

    Dziubek W, Kowalska J, Kusztal M, et al. Уровень тревожности и депрессии у диализных пациентов, регулярно занимающихся физическими упражнениями, — предварительное исследование. Давление крови почек . 2016; 41: 86–98.

    60.

    Лансер Р., Мотта Р., Лансер Д. Влияние аэробных упражнений на обсессивно-компульсивное расстройство, тревогу и депрессию: предварительное исследование. Поведение . 2007. 30: 53–62.

    61.

    Токер С., Бирон М. Выгорание на работе и депрессия: выяснение их временных отношений и рассмотрение роли физической активности. Дж. Прикладная Психология . 2012. 97 (3): 699–710.

    62.

    Реннемарк М., Берггрен Т. Взаимосвязь между статусом работы и образом жизни в свободное время в возрасте 60 лет. евро J Aging .2016; 3: 82–88.

    63.

    Пусиато Д. Досуг как определяющий фактор качества жизни на примере эмпирических исследований. Stud Works Coll Управление финансами . 2009; 95: 97–109.

    64.

    Valadares A, Carvalho E, Costa-Paiva L, Morais S, Pinto-Neto A. Связь между различными видами физической активности и качеством жизни женщин в возрасте 60 лет и старше. Бюстгальтеры Ассоши Медиа .2011. 57 (4): 450–455.