10 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина: ощущения, развитие, что происходит с малышом и мамой

Каменеет живот на 38 неделе беременности: Тридцать восьмая неделя беременности

РЕЗУЛЬТАТ РАСЧЕТОВ: Вы сейчас на 38-ой неделе

21 июня 2014 г., суббота, 13:37:20 Акушерский срок беременности: 37 недель + 3 дня Малышу уже: 8 месяцев 5 дней 3 часа 30 минут Рост малыша: 49 см Вес малыша: 2,9 кг До родов осталось: 0 месяцев 18 дней 20 часов 29 минут Дата родов: 09 июля 2014г., среда Знак зодиака: Рак (21.06 — 22.07), год Лошади Ваш путь навстречу друг другу пройден на:

Малыш просто растет и готовится к рождению. Ему очень тесно в матке.

У него отлично развит хватательный рефлекс и осталось совсем немного до того момента, когда Вы в этом убедитесь. Все органы и системы ребенка полностью готовы к самостоятельному существованию.

На этой неделе ребенок весит уже около 2,8-3,1 кг, и уже совсем дозрел для появления на свет. В среднем малыши прибавляют на этой неделе 28-30 г в день. Рост малыша 48-50 см.

Ребенок

Внешне ребенок выглядит так же, как и новорожденный доношенный ребенок. Малыш полностью готов к «выходу в свет». Никаких изменений, кроме увеличения в размерах и последней «отладки» работы органов больше не происходит.

Масса подкожного жирового слоя достигла уже 15% от общей массы тела. Кожа уже утратила большую часть лануго (пушковых волосков, покрывавших все тело плода на более ранних этапах его развития). Теперь они остались только на плечах и верхней части спины. Волосы на головке длиной 1 — 2 см. Кожа бледно-розового цвета.

Ноготки на пальчиках рук и ног уже стали достаточно длинными. Из-за постоянного пребывания в водной среде они сейчас очень мягкие, и поэтому часто обламываются.

Просвет кишечника плода заполнен меконием — первородным калом, состоящим из слущенных клеток эпидермиса кожи плода, смешанных с желчью. Кишечник совершает перистальтические движения, слегка продвигая меконий к выходу из прямой кишки. Содержимое кишечника до рождения ребенка остается стерильным, т. е. в нем отсутствуют какие-либо бактерии. Заселение его микроорганизмами, необходимыми для нормального пищеварения, усвоения ряда витаминов, для хорошей работы иммунной системы, начинается после рождения ребенка и продолжается на протяжении нескольких первых недель его жизни. Уже полностью сформировались и начинают функционировать пищеварительные железы, содержащиеся в слизистой желудка и кишечника, а также в поджелудочной железе. Они вырабатывают все пищеварительные ферменты, которые после рождения понадобятся для переваривания поступающей в организм пищи.

У 99% мальчиков яички опущены в мошонку. В процессе внутриутробного развития яички, закладываясь в брюшной полости, постепенно опускаются по паховым каналам в мошонку. К окончанию периода внутриутробного развития почти у всех мальчиков они уже полностью опущены. В редких случаях, составляющих около 1%, яички не успевают опуститься в мошонку и определяются либо в паховых каналах, либо в брюшной полости. Эта аномалия развития называется крипторхизмом. Он бывает как двухсторонним, так и односторонним. Если яички к моменту рождения расположены в паховом канале, имеется достаточно высокая вероятность того, что они постепенно самопроизвольно опустятся на место (в мошонку). В тех же случаях, когда они располагаются в брюшной полости, необходимо наблюдение и лечение у детских хирургов. У девочек полностью сформированы наружные половые органы.

С этой недели начитается непосредственная подготовка к родам.

Любые роды являются серьезным испытанием для ребенка. Несмотря на то, что роды являются процессом сугубо физиологическим (нормальным и естественным), для участия в них ребенку требуется определенная степень выносливости, готовности к стрессу. В ходе родов малыш подвергается выраженным механическим нагрузкам со стороны интенсивно сокращающейся матки, давлению со стороны достаточно узких родовых путей матери. Кроме того, он вынужден испытывать систематическое кислородное голодание, т. к. во время схваток значительно ухудшается циркуляция крови в плаценте и пуповине, и, соответственно, ребенок получает гораздо меньше кислорода, чем прежде. Практически все, что будет происходить с ребенком с конца тридцать седьмой недели, будет направлено на участие его в процессе родов.

Мама

Если Ваш живот не опустился, то матка находится на 16-18 см выше пупка и на 36-38 см выше лобкового сочленения. Сейчас головка малыша плотно прижалась к входу в таз. Матка оттягивает переднюю брюшную стенку, и поэтому дно ее опустилось ниже. Могут возникать ощущения, похожие на электрический ток покалывания от живота до ног. Связано это чувство с тем, что ребенок опускается в тазовую область и задевает при этом стволы нервных окончаний.

У Вас могла повыситься активность. Как будто открылось второе дыхание. Это один из сигналов, что «уже совсем скоро». Матка все чаще приходит в тонус. Начинаются ложные схватки. Это такая тренировка перед финалом. Плацента начинает стареть. К родам все готово.

Вы можете родить и через 2 недели, и завтра. Поэтому еще раз проверьте все ли собрано и все ли готово. Внимательно наблюдайте за собственным состоянием. Телефон врача должен быть всегда под рукой. Если происходит что-то, что кажется Вам неправильным, сразу звоните и консультируйтесь. Если до этого момента такого не было, то сейчас может появиться неприятный сюрприз последнего месяца беременности — растяжки (стрии). Очень важно тщательно соблюдать гигиену. К слову, маникюр Вам в родильном доме вряд ли понадобится, а вот малышу может доставить неприятности. Поэтому покороче обрежьте ногти и снимите лак. Продолжайте гулять на свежем воздухе.

Постарайтесь сейчас не «накручивать» себя, читая многочисленные рассказы о родах и примеряя на себя различные ситуации. Почитайте лучше о том, как нужно ухаживать за новорожденными, как наладить быт и совместную жизнь с новым членом семьи. Перестраивайте свои мысли с пузожителя на полноценного члена Вашей семьи.

Роды могут начаться и сейчас, и завтра. А могут еще «потерпеть» месяц. И все это — нормально. Если вы ожидаете дочку, то вполне возможно, что станете мамой именно на этой неделе. Девочки обычно спешат порадовать своим появлением на свет.

Старайтесь не оставаться в одиночестве надолго. Если никого рядом нет, всегда держите при себе телефон. Роды на 38 неделе беременности считаются своевременными и доношенными.

Как себя чувствует малыш

Вес ребеночка уже достиг 3 кг или около того, рост — 48–50 см. Питается он еще через плаценту. На тельце малыша уже должен исчезнуть пушок, и должно уменьшиться количество первородной смазки.

У мальчиков в этот период яички опускаются в мошонку. На 38 неделе беременности ребенок чувствует себя все более стесненно в матке и по этой причине мало толкается. Но его движения становятся все больше скоординированными, и он практически готов к жизни вне стенок матки.

Норма сердцебиения малыша составляет 120–160 ударов в минуту, головой ребенок плотно прижался к входу в таз. К рождению готов полностью.

Как себя чувствует мама

Теперь плацента весит 1–2 кг, ее размер в диаметре — 20 см. Матка отдалилась от пупка на 16–18 см, высота ее стояния над лобковым симфизом — 36–38 см. В этот период вы можете испытывать еще больше дискомфорта: отечность, плохой сон плюс ложные схватки сопровождают будущую мать в эту неделю.

Если не спится, выпивайте на ночь стакан горячего молока и попробуйте спать на левом боку; чтобы ноги меньше отекали, старайтесь долго не сидеть и не стоять, откажитесь от соленой пищи, держите ноги на возвышении. Если вас беспокоят схватки, а вы не понимаете, ложные они или настоящие, походите по комнате, когда они начинаются — ложные во время движения проходят.

Ваша грудь отяжелела и требует одежды из натуральных тканей. Сейчас вам подойдет лифчик из плотной хб ткани. Ваш организм готовится к родам, меняется гормональный фон, происходит раздвижение костей таза, размягчение хрящей и связок.

Скорее всего, вы уже в курсе, кого родите: сына или дочку.

38 неделя беременности: живот

Животик мамочки достиг своих максимальных размеров. Кожа растянута и периодически чешется, этого можно избежать, ежедневно нанося жирный крем от растяжек или миндальное масло. Также многие женщины могут замечать на 38 неделе беременности: живот может болеть в нижней его части, пупок «вылез» из своего гнёздышка и превратился в «пузырёк». Тут совет только один — не надо отчаиваться, после родов всё пройдёт и вернётся в прежнее состояние.

Вторая беременность

Если у вас беременность 38 недель и это для вас вторая беременность, то готовьтесь к тому, что роды могут начаться внезапно. Следует знать, — рождение второго и последующего малышей происходит гораздо быстрее и не редко проще. Однако, болевые ощущения иногда намного сильней.

Итак, 38 неделя беременности — вторые роды: тело женщины уже готово к родам и знает «что нужно делать». Прислушайтесь к своим ощущениям и будьте готовы к их «началу»!

Беременность — 38 неделя: каменеет живот

Организм мамочки полностью подготовился к тому, чтобы малыш, находящийся внутри, смог увидеть свет. Если беременность — 38 недель: каменеет живот, появляются выделения, периодически появляются боли внизу живота, потягивает спину — всё это симптомы, пророчащие скорые роды. У некоторых эти симптомы выражены не так остро, а они действительно изматывают.

Если малыш молчит

На сроке 38 — 39 недель беременности такое бывает, ребеночку в тесноте просто нет возможности резвиться и переворачиваться. Поэтому он предпочитает спать. Но шевеления мама должна периодически улавливать.

Слушайте его, слушайте себя. Если малыш слишком долго не отзывается, обратитесь к врачу, немедленно обследуйтесь.

«Синдром гнездышка»

На 38 неделе беременности мамочки с утроенной силой и большим удовольствием берутся за домашние дела. Им кажется, что вот сейчас они могут все и успеют все. Такая хозяйственная активность вызвана выбросом окситоцина, который, как правило, происходит непосредственно перед родами.

Если и у вас появилось намерение вычистить до блеска свое «гнездышко», можете доставить себе такое удовольствие. Но осторожно и без непосильного для беременной женщины труда. Швабра в этот период доводит до родильного кресла.

Беременность 38 недель — предвестники родов

Уже прошло столько месяцев ожиданий. Организм уже вполне готов к родам. Тело потихоньку начинает подавать своеобразные сигналы, сообщая о скором родоразрешении. Обычно предвестники родов довольно схожи.

Беременность 38 недель — предвестники родов:
— опущение живота
— чувство стянутости
— временное окаменение поверхности живота
— увеличенный тонус матки
— выделения
— незначительное снижение веса.

Роды на 38 неделе беременности

Данный срок вполне подходит для нормальных родов. Если у вас запланировано кесарево сечение, то сейчас стоит лечь в роддом. Врач уже может назначить дату операции.

Будьте оптимистичны и уверены, что роды на 38 неделе беременности пройдут легко и без осложнений. И ребёнок, и мама к этому готовы! Не паникуйте! Соберитесь с мыслями, расслабьтесь и настройтесь на позитив!

А вы знаете ваш роддом?

Собравшись рожать, вы, конечно же, уточнили в роддоме все писаные и неписаные правила: что взять с собой, покупать ли медикаменты или заведение обеспеченное и располагает необходимым набором лекарств. Если нет, самое время это сделать.

Кроме большого пакета с вещами, не забудьте прихватить в роддом самое главное: бодрый настрой и позитивные эмоции. Скоро у вас будет праздник.

Источник:
http://www.baby.ru/blogs/post/294944763-196287504/

Что делать, если каменеет живот на 38 неделе беременности?

Нередко беременные жалуются своему гинекологу, что у них каменеет живот. Особенно часто это встречается на поздних сроках.

Что это и почему происходит?

Матка – мышечный орган и для нее характерны периодические сокращения. Как правило женщина ощущает их на протяжении всей беременности. Описывает беременная это состояние как ощущение окаменения живота.

Во втором триместре беременности допускается повышение тонуса матки несколько раз в день и как правило после каких либо активных действие – резко встала с кровати, подняла ребенка на руки.

В третьем триместре, особенно во второй его половине, повышение тонуса матки случается чаще. Так она готовится к родам – пробует сокращаться.

Если женщина в сроке до 37 полных недель ощущает повышение тонуса более 10 раз в сутки, чувствует при этом болезненность, дискомфорт – следует обратиться к специалисту – постоянный гипертонус приводит к нарушению кровотока в системе мать-плацента-плод и может привести к гипоксии плода.

Если состояние окаменения появляется на 38 неделе и позже, не вызывает дискомфорта, не сопровождается болями и патологическими выделениями из половых путей – значит матка просто готовится к родам.

С этого момента стоит относиться к своему организму внимательнее. Такие ненавязчивые тренировочные схватки вскоре могут перейти в нормальные полноценные, указывающие на начало родовой деятельности.

Чем отличаются истинные схватки? Они гораздо «заметнее» ложных. Помимо того, что живот становится каменным, в нем появляются еще и некоторые болевые ощущения. Это может быть тянущая боль в низу живота, в области крестца.

Кроме того, само окаменение может происходить постепенно – изначально женщина чувствует напряжение в дне матки (самая верхняя ее часть), затем напряжение распространяется по боковым поверхностям живота и завершается где-то в области мочевого пузыря.

Источник:
http://mapapama.ru/pregnancy/calendar/week38/chto-delat-esli-kameneet-zhivot-na-38-nedele-beremennosti

Почему каменный живот при беременности на 39 неделе

Бывает, что живот начинает каменеть в 39 недель беременности и будущая мама сразу начинает паниковать. На самом деле существует много причин, по которым это может произойти.

Такое состояние женщина может переживать на любом сроке беременности. Но если на начальном этапе это опасно, то на поздник сроках не стоит волноваться.

Факторы, вызывающие чувство твердоты

Давайте перечислим основные факторы, которые влияют каменение живота в 37 недель и не только:

• тренировочные схватки;
• сильное давление на мочевой пузырь;
• излишняя физическая нагрузка;
• воспалительные процессы в организме;
• скоро наступление родов;
• гипертонус матки;
• отравления.

Со временем будущая мама ощущает увеличение животика.

Гипертонус в разные периоды беременности

Живот может каменеть на любом этапе беременности. На раннем сроке это происходит из-за глобальной перестройки в организме. Появляется тошнота, нервозность. Эти факторы приводят к гипертонусу матки. Дополнительно сопровождается появлением в правом боку боли.

Во втором триместре гипертонус случается реже. Это свидетельствует о патологии, нежели о норме. Такие признаки указывают на угрозу прерывания беременности, если вдобавок появились выделения с кровью. Выделения из половых путей не являются нормой. Поэтому при малейшем чувстве твердоты – сходите к семейному врачу.

Под маминой защитой

В последнем триместре живот становится большим, поскольку плод начинает стремительно набирать вес. Малышу не хватает места появляется такое чувство. Когда каменеет живот в 37 недель, знайте, что это норма. Не стоит волноваться. Попутно беременные женщины ощущают «ритмичные» шевеления малыша.

На 38 неделе такой признак сообщает, что могут начаться преждевременные роды. Если живот по неизвестным причинам каменеет в 3 триместре — на 39 и 40 неделе беременности это естественное явление. Организм женщины сообщает о своей готовности к родам.

Состояние опасно во 2 триместре, поскольку гипертонус матки может привести к непоправимым последствиям.

Основные причины

Теперь пора подробнее остановиться на причинах, из-за которых появляется каменный живот.

Если твердеет живот у беременной на 37 неделе, то это могут быть предвестники родов. Дополнительно добавляется отечность ног у будущей мамы. Каменеет живот при беременности на 37 неделе потому, что малыш практически вырос, ему все меньше места.

Скоро роды

Если у вас осталось 3 недели до ПДР и вдруг стал каменеть живот – обязательно сходите на прием к семейному врачу либо вызовите на дом. Стоит подготовить вещи и готовиться отъезжать в роддом.

Малышу уже не хватает места и он начинает «проситься» наружу. Не волнуйтесь – это не признак патологии, это знак, что скоро рожать. Беременной периодически тяжело ходить на тридцать девятой седмице беременности.

Когда каменеет живот появляется желание поскорее снять стеснение, особенно на 39 неделе беременности. Но не нужно паниковать. Предвестников схваток не стоит бояться, ведь 39 неделя беременности всегда сопровождается каменным животом.

Ночью или днем чувство твердоты в животе появляется на 40 неделе перед родами. Локация болей в районе позвоночника и со стороны спины начинает все чаще беспокоить. Тянущей боли не получается избежать. Необходимо поговорить со своим врачом, чтобы вовремя подготовиться к родам. У беременной должны отойти слизистая пробка и околоплодные воды, которые практически не имеют цвета.

Гипертонус

Не всегда является нормальным явлением. Матка – это орган, который состоит из гладких мышц. Она сокращается, чтобы женщина смогла родить ребенка. В нормальном состоянии женщина не ощущает никаких изменений, боли или неприятных ощущений.

Если у беременной каменеет регулярно живот – значит матка сокращается слишком часто. Такое явление опасно в начале срока. Дополнительно женщина чувствует, что болит поясница и постоянно ноет низ живота.

На позднем сроке беременности симптом имеет длительный характер и возникает 4-5 раз в час. Приступ может продолжаться 20 минут, но бывает, что он возникает каждые 10 минут. Лучше обследоваться и сообщить гинекологу о проблеме, чтобы исключить возможные патологии плода и будущей мамы. При этом верх живота никогда не болит.

Если у вас 37 неделя, то заключительный этап беременности периодически сопровождается окаменением живота – подумайте, что могло спровоцировать явление. Не обнаружив факторы, собирайте сумку в роддом.

Физические упражнения перед родами

На любом сроке беременности врачи советуют больше гулять, двигаться и дышать свежим воздухом. Это нужно, чтобы ребенок правильно развивался и роды прошли как можно легче. Но ни один врач не посоветует женщине заниматься изнуряющими упражнениями в спортзале.
Такие нагрузки в третьем триместре провоцируют гипертонус матки. Любое физическое упражнение – небольшой стресс для организма, А для беременной женщины — опасность. Могут начаться роды раньше времени или плод подвергнется опасности.

Если почувствовали во время упражнения, что ребенок шевелится – срочно прервите нагрузку. Если боль быстро отпускает — поводов для беспокойств нет.

Главное не переусердствовать

Ощущения распирания в животе на ранних сроках беременности

На ранних сроках беременности каменный живот может возникать по акушерским и неакушерским причинам. Чаще всего боли являются нормой, потому что организм начинает перестраиваться и происходит гормональный сбой. Давайте перечислим самые распространенные причины:

• синдром каменного живота. Появляется из-за недостатка гормона прогестерона, который жизненно необходим женщине во время беременности. Дополнительно появляется неестественная стянутость живота. Встречается такой синдром у повторнородящих, если между родами прошло мало времени;
• гормональные сбои. В организме начинают неравномерно вырабатываться гормоны и женщина непродолжительное время чувствует твердость живота. Такая причина встречается у первородящих;
• слабая беременность. Распознать ее можно по коричневым выделениям. Женщине следует обратиться к врачу, поскольку это свидетельствует о недоразвитости плода;
• внематочная беременность. Яйцеклетка располагается за пределами матки и сопровождается болями в крестце;
• угроза выкидыша. В организме мало прогестерона, из-за чего начинает сокращаться матка и зародыш “выталкивается” наружу.

Прислушивайтесь к себе

Первые две причины являются нормой. Избавиться от них поможет гинеколог. Нужна коррекция рациона и врач назначит препараты на растительной основе.

В остальных случаях тоже обязательно обращение к врачу.
Если на раннем сроке тянет низ живота, вы долго не могли забеременеть и у вас каменеющий регион живота – обратитесь к гинекологу и сдайте анализы на гормоны.

Профилактика

Лучшая терапия – это профилактика. Каменный живот может появиться у любой женщины на любом сроке, поэтому следовать профилактическим советам мы советуем всем беременным без исключения.

1. Больше отдыхайте и не нервничайте. Этот совет актуален на всех сроках беременности, особенно если каменеет живот.
2. Умеренно занимайтесь физической активностью. В 1 и 3 триместре совет крайне важен. На 39 неделе у беременной женщины каменеет область плода по этой же причине.
3. На протяжении всей беременности своевременно посещайте гинеколога и сдавайте все обследования, которые назначает врач.
4. Проводите дыхательную гимнастику и занимайтесь медитацией. Часто окаменение случается из-за неправильного дыхания.

Необходимы только положительные эмоции

Когда в 39 недель каменеет живот, женщина волнуется больше обычного – ведь совсем скоро рожать.

Проблема встречается и в 40 недель положения, беспокоится не стоит вообще. Собирайте вещи и отправляйтесь в роддом.

Соблюдая все перечисленные правила, малыш сможет похвастаться богатырским здоровьем, и вы легко перенесете беременность – без волнений и заболеваний. Беременность на 40 неделе протекает без патологий, поэтому наслаждайтесь моментом и не переживайте по пустякам.

Появление на свет малыша – прекрасный момент, который может начаться очень скоро после каменного живота. На позднем сроке необычное ощущение может свидетельствовать о том, что скоро в роддом. Не тяните до последнего дня.
Чтобы не спровоцировать ранние роды, лучше спать в положении на боку чтобы мышцы были расслаблены. Матка все время давит на мочевой пузырь и при родах начинает давить на тазовые кости. Чаще такое происходит у первородящих.

Об авторе: Боровикова Ольга

Источник:
http://sberemennost.ru/pregnancy/problems/kameneet-zhivot-na-38-39-40-nedele

38 неделя беременности

С начала 38 недели беременности будущей мамочке необходимо быть во всеоружии, ведь дети очень редко рождаются ровно в срок – бывает и так, что роды начинаются на несколько недель раньше или позже. Чем характерна 38 неделя беременности: каменеет живот, и малыш немного затихает в утробе (хотя некоторые крошки, наоборот, активничают).

Ощущения

• К этой неделе женщины набирают примерно 13-15кг, но, иногда и около 20, что, естественно, очень нежелательно. Теперь беременной по-настоящему тяжело ходить, ведь матка опустилась и часто давить на мочевой пузырь. Правда, дышать становится уже легче, так как нет давления на диафрагму. Не стоит забывать, что начиная с этой недели, малыш готов к встрече с внешним миром, поэтом роды могут начаться каждую минуту.
• Очень часто на этом сроке тянет живот: постарайтесь прилечь и переждать этот момент.
• Именно поэтому не стоит затевать длительные путешествия и поездки. Готовьтесь к родам, но не торопите события – пусть все идет, как положено, ваш организм и ваш ребенок сами решат, когда уже «пора». Иногда на таком сроке пропадает аппетит и мучает тошнота, не стоит поддаваться на провокации организма и отказываться от еды – это необходимо и вам, и малышу. Но, в то же время, не надо кушать насильно – ограничьтесь чем-то легким, к примеру, молочными продуктами или сухофруктами.
• К этому времени у вас уже должна быть собрана сумка в роддом (список в роддом). Носите всегда с собой обменную карту, договоритесь с несколькими знакомыми, которые смогут вас отвезти в любой момент в роддом – в случае возникновения форс-мажорных обстоятельств. Конечно, многие советуют не торопиться с покупкой крупных вещей, таких, как коляска, кроватка и гардероба на несколько месяцев вперед, но если вы не суеверны, тогда последние недельки перед родами можно посвятить выбору предметов первой необходимости. Кстати многие будущие родители к этому времени уже полностью обставляют детскую комнату.
• На 38-ой неделе могут участиться ложные схватки, появиться практически постоянная боль в пояснице. Можно ли отличить ложные схватки от истинных? Можно, скорее на подсознательном уровне, к тому же, настоящие схватки более болезненные и регулярные, от них невозможно избавиться, если, скажем, поменять положение тела или принять контрастный душ.
• Когда наступают схватки, многие женщины впадают в панику – это неверная позиция. Настройте себя на то, что рано или поздно это должно случиться, ведь рождение ребенка – это финал любой беременности, поэтому соблюдайте спокойствие и будьте уверенны в том, что все закончится положительным исходом. Помните, что во время схваток вам никто не поможет. Это то, что каждая женщина должна лично испытать на себе. Сегодня врачи практикуют эпидуральную анестезию – она может немного облегчить боль, но она не избавит полностью от неприятных ощущений. К тому же многие специалисты утверждают, что обезболивание во время схваток не принесут никакой пользы малышу. Именно поэтому надо заранее договориться с врачом, хотите ли вы, чтобы вам сделали обезболивание или нет. Если вы слишком боитесь родов, вспоминайте во время схваток, о чем говорят опытные мамочки: все неприятные чувства и болевые ощущения забываются мгновенно, как только врач кладет вам вашего долгожданного кроху на живот.
• Довольно часто эта неделя знаменуется также тем, что отошла пробка. Это не значит, что роды начнутся с дня на день. Но все же слизистые выделения в виде комка являются симптомом приближающейся родовой деятельности. Но не всегда женщины рожают на этом сроке, некоторые успевают доходить и до 39 недели беременности.

Развитие малыша

Вес ребенка около трех килограмм при росте примерно 50см. Все его внутренние органы уже полностью сформированы, поэтому если малыш решит появиться на свет, ему не составит труда быстро привыкнуть к внешнему миру.

Специалисты считают, что с этой недели ребенок начинает активную подготовку к рождению, ведь сам по себе этот процесс – это стресс для маленького человечка. Малыш столкнется с сильной механической нагрузкой – она будет исходить не только от матки, которая будет очень интенсивно сокращаться, но и от давления родовых путей. Иногда малыши в этот период испытывают сильное кислородное голодание, но не стоит сильно переживать – все это вполне природно и естественно. Каждый ребенок прошел через это.

Сейчас у малыша начинают существенно увеличиваться масса надпочечников, так как они начинают вырабатывать много гормонов, в том числе адреналин и норадреналин – именно они и будут отвечать за реакцию организма на стресс.

Кишечник к этому времени уже наполнен меконием. Из-за активных перистальтических движений меконий продвинется ближе к выходу из прямой кишки. Правда, содержание кишечника будет до самых родов находиться в стерильном состоянии – то есть, там не будет никаких бактерий. Они появятся позже – в течение нескольких недель после родов. Затем эти микроорганизмы будут активно помогать в пищеварении, и способствовать нормальной работе иммунной системы.

В принципе, на этой неделе малыш выглядит уже полностью сформированным – как обычный новорожденный. На его коже почти нет пушковых волос, а общая масса жировой прослойки достигает примерно 15% от всей массы тела. На пальчиках ручек и ножек есть полностью сформированные ноготки, правда они еще ломкие и мягкие, так как малыш окружен жидкостью.

Если вы ждете мальчика, то вам, наверное, будет интересно знать, что к этому времени его яички уже опустились в мошонку. Полностью сформированы половые органы и у девочки.

Источник:
http://pregnant-club.ru/38-weeks-pregnant

38 неделя беременности

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются преждевременными. Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них – более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды – встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи – частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки – вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови – свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота – кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании – опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили – беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным – неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает – сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем – и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же – в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Источник:
http://beremennost.net/38-nedelya-beremennosti

38 неделя беременности: выделения и болезненные ощущения в животе

38 неделя беременности – настоящая финишная прямая. Малыш может родиться на свет в любой момент: как на текущей неделе, так и чуть позднее. Учитывая, какой большой путь пройден, не удивительно, что различные болевые ощущения сопровождают этот срок почти постоянно.

Какой это срок

38 неделя беременности – это девять с половиной акушерских месяцев, каждый из которых длится 4 недели. Поскольку акушеры к реальному (эмбриональному) сроку всегда добавляют две недели, то сейчас идёт 36 неделя развития малыша. В привычном календарном понимании прошло уже ровно 8 месяцев и 2 недели.

До даты, которую врачи отметили, как предполагаемую дату рождения малыша, остаётся чуть более двух недель, но это совершенно не гарантирует того, что роды произойдут именно в день, указанный доктором в обменной карте беременной женщины. Текущая 38-я неделя – вполне реальный срок для рождения крохи. Малыш созрел, он развит достаточно для того, чтобы жить в этом мире. Поэтому у большинства женщин уже сейчас сумки с вещами для родильного дома собраны и уже давно находятся на самом видном месте.

Физиологические особенности недели

У большинства беременных к 37-38 неделе появляется ощущение постоянной усталости. Становится очень сложно и тяжело носить живот, ведь матка уже заполнила собой всю брюшную полость, а внутри её расположился малыш, который, в свою очередь, не оставляет свободного места внутри женского детородного органа. Меняется центр тяжести, из-за этого вырастает нагрузка на мышцы спины, на поясницу. Большой живот создаёт немало неудобств при совершении привычных ежедневных действий: женщине невозможно нагибаться, быстро менять положение тела, долго ходить или стоять.

Матка на этой неделе может сильно сдавливать своим дном диафрагму, из-за чего женщину будет мучить одышка и присутствовать навязчивое ощущение, что она не может вдохнуть полной грудью. По мере того как матка опускается, а у большинства женщин к этой неделе она уже расположена ниже, чем ранее, за счёт того, что малыш принял «предстартовое» положение: упёрся головой в выход из малого таза.

Гормональные предродовые перестройки делают женщину чувствительной, эмоциональной. Боязнь того, что ждёт в родовом процессе, опять же не добавляет спокойствия. Для этой недели совершенно нормальным считается небольшая потеря веса, и если это происходит, то роды не за горами. Вес уходит вместе с лишней жидкостью, которая ранее накапливалась под действием прогестерона. Выработка этого гормона перед родами снижается, а потому и вес начинает уменьшаться.

Плацента ещё хорошо справляется со своими функциями, но уже начинает «стареть», утончается, что также вносит свой «вклад» в сбрасывание мамой пары килограммов веса. Уменьшается и объем амниотических вод.

Все чаще женщину мучают тренировочные схватки. Живот, даже если он опустился, время от времени становится твёрдый. Кроха сдавливает головой нервные окончания, что может вызывать покалывания разной интенсивности в промежности. И на этом сроке, и на следующей 38-39 неделе гестации будущую маму могут изводить довольно выраженные болевые ощущения в животе.

Абдоминальные боли

Разнообразие болей в животе сейчас удивляет своим количеством. Однако далеко не все они являются признаками начала родов и не говорят о том, что пора ехать в роддом. Повторнородящим бывает значительно проще сориентироваться в «сигналах» организма, а вот тем, кто ждёт первенца, приходится непросто, и каждое потягивание и покалывание кажется им «долгожданным началом».

Ложные схватки

Первыми их могут начать ощущать женщины, которые собираются рожать впервые. У повторнородящих тренировочные схватки обычно начинаются несколько позже, а порой – всего за несколько дней до предстоящих родов. Такие схватки помогают маточной мускулатуре подготовиться к испытанию, которое предстоит совсем скоро. Если роды предстоят первые, то на этой неделе тренировочные схватки наблюдаются примерно у 95% беременных.

Ложные схватки от настоящих отличают в первую очередь тем, что они не носят продолжительного характера и временной закономерности. Ощущаются они как тянущие ощущения, похожие на те, что женщина ранее испытывала при месячных. Незначительно болит поясница, тянет низ живота. Матка «каменеет», а затем, когда тянуть перестаёт, снова становится мягкой.

Если женщина ляжет и подремлет или просто отдохнёт в горизонтальном положении, ложные схватки пройдут без следа. Того же нельзя сказать о схватках истинных, которые считаются верным признаком начала родовой деятельности.

Далеко не у всех беременных тренировочные схватки вызывают неприятные болевые ощущения. Есть такие будущие мамы, которые чувствуют лишь потягивания в области поясницы и яичников.

Настоящие схватки

Истинные схватки начинаются непосредственно перед родами и являются частью родового процесса. Шейка матки раскрывается, что сопровождается схватками. Начало их напоминает схватки тренировочные, но вот совет полежать, чтобы «все прошло», тут не сработает. Даже в положении покоя схватки будут усиливаться, их частота будет нарастать, а время между ними будет сокращаться. Болезненные ощущения также будут становиться все более выраженными.

Сначала женщина может отмечать, что животик ноет и твердеет с локализацией боли внизу живота. Затем матка каменеет все чаще, а боль становится опоясывающей, ноет и болит уже не только низ живота, но и поясница, и спина. Тянет поясницу все сильнее. «Каменный» живот означает, что матка приходит в тонус, напрягается. Это происходит на пике схватки, затем мускулатура расслабляется, женщина чувствует облегчение.

Сначала схватки обычно длятся не более 30 секунд, повторяются каждые 10-15 минут. В этой стадии женщина, которая собирается рожать впервые, может пробыть до 8 часов и даже более. Раскрытие шейки матки при этом составит всего 3 сантиметра.

Второй этап – длительность схваток по минуте и более с повторением каждые 4-5 минут или чаще. Этот период продолжается меньше первого, а потому женщине желательно уже находиться в роддоме под наблюдением врачей.

Третий этап, предшествующий потугам – самый короткий. Схватки повторяются примерно через полминуты и длятся до 90 секунд каждая.

На вопрос, когда ехать в роддом, ответить непросто. Первородящая женщина может сильно не торопиться, ведь у неё первый этап истинных схваток продолжительнее, чем у будущих мамочек, которым уже доводилось рожать.

Если роды повторные, то отправляться в роддом нужно сразу при появлении регулярных схваток, непохожих на тренировочные. Обычно считается, что в родовспомогательное учреждение, независимо от количества предыдущих родов, нужно прибыть со схватками раз в 7-10 минут.

Пищеварение

Поскольку физиологическая особенность этой недели такова, что внутренние органы оказываются прижатыми большой и тяжёлой маткой, на поздних сроках боли в животе иногда не имеют к родам никакого отношения, а связаны исключительно с нарушением перистальтики, кишечными расстройствами, нарушением оттока желчи. Эти боли проявляются как рези или покалывания внизу живота, живот «крутит», при этом он тоже может быть твёрдым. Изменения положения тела могут вызывать усиление болей, живот при этом часто бурлит. Не исключен жидкий стул или запор, тошнота, рвота.

Абдоминальные боли, которые случаются на 38 неделе из-за нарушения работы органов пищеварения, сопровождаются ощущениями сильной раздутости кишечника, распирания. Чаще всего боль наблюдается в подвздошной области, после дефекации может усиливаться. Именно это мнительные и впечатлительные будущие матери часто воспринимают за предвестника родов.

Маленький процент женщин не испытывает болей на 38 неделе вообще. У них обычно высокие компенсаторные способности, благодаря которым организм даже в экстремальных условиях продолжает работать без перебоев.

Выделения

Выделения к концу беременности всегда становятся другими. Помочь женщине вовремя сориентироваться в ситуации призваны «прокладки–ежедневки». Они не позволят пропустить момент, когда пора отправляться в роддом или нужна срочная консультация врача. О чём могут говорить выделения на этом сроке:

• Норма. О том, что у женщины все нормально, говорят светлые, белые или желтоватые выделения, которые имеют слабый кисловатый запах или лишённые запахов вообще. Количество выделений зависит от гормонального фона, но в целом оно оценивается, как умеренное.
• Слизистые выделения. Если женщина обратила внимание на то, что выделения стали слизистыми, это может говорить об отхождении пробки, которая всю беременность плотно закрывала цервикальный канал от проникновения в матку инородных тел, бактерий, вирусов. Пробка может отойти целиком как сгусток слизи, прозрачной с прожилками крови. Иногда пробка отходит постепенно. В таком случае слизистые выделения продолжаются несколько дней, в них могут быть заметны коричневатые или розовые прожилки крови.

Отхождение пробки – признак скорого начала родовой деятельности. Женщине следует без лишней паники, спокойно собрать вещи и отправиться в родовспомогательное учреждение. После начала отхождения пробки противопоказаны горячая ванна, занятия сексом, спринцевание.

• Водянистые выделения. Такие выделения могут указывать на отхождение околоплодных вод. Как и в случае с пробкой, отойти амниотическая жидкость может целиком или подтекать по частям. Полное излитие обычно не вызывает никаких вопросов. Если воды отошли – пора в роддом. Если же женщина замечает, что выделений стало больше, и носят они водянистый характер, то речь может идти именно о подтекании. Действия женщины в этом случае тоже должны быть направлены на скорейшую госпитализацию. Подтекание представляет собой опасность для малыша. Иногда такие водянистые выделения имеют зеленоватый оттенок. Если замечены такие выделения, нужно срочно отправляться в роддом, ведь возможно, что в подтекающих водах присутствует меконий – первородный кал из кишечника плода.

Обычно он выходит наружу после появления ребёнка на свет. Но в случае, когда есть резус-конфликт, ребёнок испытывает гипоксию, при обвитии, плацентарной недостаточности, дефекация может быть преждевременной: прямо в утробе. Такая ситуация – основание для срочного родоразрешения.

• Коричневые и розовые выделения. Выделения коричневого цвета, равно как и розовые, если они не связаны со слизистыми выделениями и не являются признаком отхождения пробки, могут говорить о примесях крови. Причин может быть достаточно много: от проблем с плацентой до патологических изменений в шейке матки. Обязательно нужно сообщить о кровянистых выделениях врачу. Хоть роды уже совсем близко, крови в них быть не должно.
• Насыщенные жёлтые или зеленоватые выделения. Такие выделения могут говорить о том, что у женщины наблюдается инфекция половых путей. Воспалительный и гнойный воспалительный процесс может быть вызван бактериями и грибками.

Обычно изменение характера выделений протекает одновременно с появлением неприятных ощущений в области наружных половых органов – появляется зуд и жжение. Выделения имеют неприятный запах, часто пенятся. Консультация врача является обязательной, поскольку перед родами необходимо санировать половые пути, иначе ребёнок рискует заразиться.

Выделения после осмотра врача

Если на 38 неделе беременности после осмотра врача у женщины появляются коричневые выделения, то такое считается нормой. Паниковать и переживать не стоит. Слизистые оболочки половых путей под действием гормонов становятся более рыхлыми и ранимыми, а потому осмотр шейки матки вполне может спровоцировать появление кровянистых выделений. Обычно они проходят через несколько часов после возвращения из консультации.

Если же во время осмотра шайки матки доктор спровоцировал отхождение остатков слизистой пробки, что проявится выделениями после осмотра, то в ближайшее время начнутся роды. Опять же паниковать не надо, просто следует быть во всеоружии.

Отзывы будущих мам

На этом сроке ощущения женщин довольно сходны. Многие отмечают усталость и тяжесть в животе, учащённое мочеиспускание. Контроль над выделениями и болевыми ощущениями проводят все беременные, ведь понимание того, что ребёнок может «запроситься» наружу в любой момент, не исчезает ни на минуту.

Многие на этой неделе начинают жаловаться на то, что роды так долго не наступают. Будущим мамам хочется уже скорее родить и снова ощутить себя лёгкими и мобильными.

О том, что происходит с мамой и малышом на 38 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

• Что происходит
• Развитие плода
• Выделения и боль
• Предвестники
• Роды
• Роды без боли

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Источник:
http://o-krohe.ru/beremennost/vydeleniya-zhivot/nedeli/38/

Page not found | rotunda

• English
  • polski
  • Română
  • Русский
  • 简体中文
• Donate
• News
• Contacts
• Careers

• Home
  • Visitor Information
  • About Rotunda
  • News
  • FAQ’s
• Planning a Baby
  • Ovulation Calculator
  • Fertility Treatment
• Pregnancy
  • Due Date Calculator
  • Crisis Pregnancy
  • Care Options
  • First Visit
  • Further Antenatal Visits
  • Healthy Pregnancy
  • Problems and Concerns
• Birth
  • Preparing for Labour
  • Hospital Bag
  • Stages Of Labour
  • Labour & Birth
  • Assisted Delivery
  • Post Natal Care For Mother
• Baby Care
  • Caring For Baby
  • Feeding Baby
  • Neonatal Unit
  • Paediatric Outpatients
• Women’s Health
  • Gynaecology
  • Colposcopy
  • Admission Preparation
• Support
  • Specialist Clinics
  • Parent Education
  • Clinical Nutrition and Dietetics
  • Physiotherapy
  • Breastfeeding
  • Birth Reflections
  • Mental Health
  • Bereavement
  • Sexual Assault – SATU
  • Advice for Partners
• Rotunda Private

Page Not Found

Back Home

Rotunda Links

• • Contact Us
• • History
• • Governance
• • Freedom of Information
• • Latest Reports

Patient Admin

• • Patient Rights
• • Patient Safety
• • Feedback/Complaints
• • Healthcare Records
• • Online Privacy Notice

Research

• • Perinatal Ireland
• • Mother and Baby CTNI
• • Ethics, Education, and Library
• • Research Department

Healthcare Professionals

• • Laboratory Medicine
• • GP Information
• • Careers

© 2021 rotunda.

• Home
  • Visitor Information
  • About Rotunda
  • News
  • FAQ’s
• Planning a Baby
  • Ovulation Calculator
  • Fertility Treatment
• Pregnancy
  • Due Date Calculator
  • Crisis Pregnancy
  • Care Options
  • First Visit
  • Further Antenatal Visits
  • Healthy Pregnancy
  • Problems and Concerns
• Birth
  • Preparing for Labour
  • Hospital Bag
  • Stages Of Labour
  • Labour & Birth
  • Assisted Delivery
  • Post Natal Care For Mother
• Baby Care
  • Caring For Baby
  • Feeding Baby
  • Neonatal Unit
  • Paediatric Outpatients
• Women’s Health
  • Gynaecology
  • Colposcopy
  • Admission Preparation
• Support
  • Specialist Clinics
  • Parent Education
  • Clinical Nutrition and Dietetics
  • Physiotherapy
  • Breastfeeding
  • Birth Reflections
  • Mental Health
  • Bereavement
  • Sexual Assault – SATU
  • Advice for Partners
• Rotunda Private
• English
  • polski
  • Română
  • Русский
  • 简体中文
• Donate
• News
• Contacts
• Careers






Search

10 неделя беременности

В течение срока беременности 10 акушерских недель эмбрион увеличивается в 5 раз. Свыше 190 разновидностей клеток растущего организма уже сформированы и продолжают образовываться. Закладка органов плода к 10 неделе завершена, впереди их ждет рост и развитие. Если у малыша на этом этапе не выявлены генетические отклонения, то они уже не угрожают.

Состояние плода

Ребенок стремительно подрастает. К данному моменту развития длина тельца малыша достигает 4 см, а показатель массы плода на 10 неделе беременности составляет уже 4-5 г. Ребенок пребывает в согнутом состоянии, но в свободном положении тела – он пока не прикасается к стенкам матки, потому что еще очень маленький. Плод находится в пузыре, наполненном амниотической жидкостью. Объем околоплодных вод составляет примерно 30 мл. Маловодие на 10 неделе беременности выявляется при помощи УЗИ. Это состояние требует корректировки, так как объем и качество околоплодных вод существенно влияют на развитие ребенка.

Желтое тело постепенно утрачивает свои функции выработки гормонов, теперь за это отвечает плацента. Сердцебиение плода четкое и ритмичное, доктор хорошо слышит его при помощи стетоскопа. Возрастает мышечная активность, наблюдаются частые движения ручек и ножек. Будущая мать пока не может ощущать шевеление малыша. Когда беременной женщине проводят ультразвуковое исследование, движения хорошо просматриваются. Они пока что инстинктивны и хаотичны. Движения достаточно слабы, поэтому мама может не чувствовать, что ребенок шевелится, хотя это уже происходит.

Нервная система плода в утробе также постоянно развивается. Происходит формирование нервных клеток, которые соединяют центры движения в мозгу с нервами мышц. Это проявляется рефлекторными движениями ручек и ножек, если ребенок, например, прикоснется к одной из стенок матки. Можно наблюдать повороты головы, отталкивания и шевеления конечностей. Плод на 10 неделе беременности полупрозрачный. Головной и спинной мозг теперь дифференцированы. В коре головного мозга формируется первый слой, также образовываются полушария мозга.

Популярные статьи сейчас

Показать еще

Состояние плода на 10 неделе беременности

10 неделя беременности – время формирования важного для малыша сосательного рефлекса. Он начинает чаще шевелить губами.

Головка ребенка становится более округлой, постепенно она приподнимается. Размер головы плода на 10 неделе развития составляет около половины пропорций всего роста. На лице можно различить веки и надбровные дуги. Носик тоже наметился. У ребенка формируется шея. Уши находятся в процессе развития, пока они расположены низко.

К завершению 10 недели беременности (это уже 3 акушерский месяц) у плода сформированы вкусовые рецепторы. В деснах намечаются зачатки будущих зубок. На пальцах ручек и ножек появляются ноготки. Все конечности почти одной длины, и согнуты в локтях и коленях.

Масса внутренних органов плода с каждым днем прибавляется, их функции становятся более совершенными. Постепенно формируется дыхательная система, уже есть диафрагма. Такие жизненно важные органы, как поджелудочная железа, почки, кишечник и печень начинают функционировать. В мочевом пузыре малыша собирается моча после заглатывания околоплодной жидкости.

Пол ребенка определить пока сложно, это можно будет сделать на УЗИ уже через 2 недели, пока же можно просто наблюдать за малышом и его своевременным развитием. На этом этапе развития у ребенка определяется собственный резус фактор и группа крови.

Если у женщины ожидается двойня, наблюдение за ней ведется особенно тщательное. На 10 акушерской неделе беременности видна перегородка между детьми. Она также хорошо заметна при ультразвуковом исследовании. Малыши активно двигаются и нередко толкают друг друга.

На 10 неделе беременности вопрос предлежания ребенка пока не актуален. Если до середины срока на УЗИ замечено, что плод находится в тазовом предлежании, волноваться не стоит — до 28 недель беременности ребеночек свободно поворачивается в утробе матери, малышу достаточно места для движений.

Будущую маму не должно беспокоить то, что на 10 неделе беременности нет шевелений плода. Они есть, но пока не ощутимы. Плановое ультразвуковое исследование подтвердит движения малыша.

Обследование на сроке 10 недель

К этому моменту женщине рекомендуется встать на учет в женской консультации. Беременной предстоит сдать следующие анализы:

1. Общий анализ крови и мочи.
2. Анализ на сифилис.
3. На ВИЧ.
4. Гепатит В.
5. Антитела к гепатиту С.
6. Иммунитет к краснухе.
7. Антитела к токсоплазме.
8. Мазок на флору из влагалища.
9. Тест на гонорею.
10. Пробу на хламидиоз.
11. Определение группы крови и резус-фактора (при необходимости).

Будущая мама с волнением посещает ультразвуковое исследование. Ребенок в это время имеет величину сливы, но уже вполне различим на мониторе. Расшифровка результатов ультразвуковой диагностики на 10 неделе беременности дает врачу информацию о подвижности плода, его величине и правильности основных этапов развития на текущий момент времени.

Изменения в организме женщины

На 10 неделе беременности может беспокоить нестабильное эмоциональное состояние, быстрая утомляемость и симптомы токсикоза: тошнота, плохой аппетит. Тошнота сопровождается утомляемостью, иногда головной болью. Это последствия гормональной перестройки организма. Самочувствие будет постепенно налаживаться.

Иногда уже на 10 акушерской неделе могут наблюдаться неприятные ощущения в области тазовых костей. Нужно избегать твердых сидений, и долгого пребывания в сидячем положении, тогда кости будут болеть меньше. Нагрузка тазобедренных суставов пока не настолько велика. Возможно, организм испытывает недостаток кальция.

На молочных железах могут появляться узелки Монтгомери — потовые железы в увеличенном состоянии. Иногда возникает пигментация кожи в виде новых родинок или веснушек. Медики утверждают, что пигментация беременных пройдет после родов. Но пребывание на солнце следует дозировать.

Изменения в организме женщины на 10 неделе беременности

Постепенно происходит прибавка в весе, женщине следует позаботиться о комфортной одежде. Живот на 10 неделе беременности постепенно увеличивается. В груди могут появляться незначительные болевые ощущения. Грудные железы наливаются, становятся больше. Нужно подобрать специальное белье для будущих мам. Особенно следует позаботиться о комфорте женщинам с большой грудью. Белье не должно сдавливать грудь, чтобы не нарушить нормального кровоснабжения органов.

Смотри также Растяжки при беременности: как избежать, какие средства помогут.

Тонус матки

Матка в 10 недель беременности становится размером с большое яблоко. Плод растет, матка увеличивается вместе с ним. Как только эмбрион переходит на стадию плода, увеличение живота становится заметным. Первые месяцы беременности матка наполняется жидкостью. Ей необходимо размягчение для нидации – правильного крепления плода. Зародыш постепенно вырабатывает ферменты, разрушая слизистую матки. Происходит естественная эрозия, плод прочно закрепляется в полости. У женщины, беременной двойняшками, происходят те же изменения в организме, что и при одноплодной беременности.

На 10 неделе беременности матка приподнимается и выходит за пределы малого таза. На данном этапе развития плода она явственно прощупывается при осмотре врачом. Животик женщины постепенно округляется, давая больше места ребенку. У некоторых женщин проявляется на животе темная полоса от пупка до лобковой кости, это результат повышенной выработки гормона меланина. Прибавка веса в норме может составлять около 3 кг.

Тонус матки на 10 неделе беременности

Часто пациентки жалуются на дискомфорт и неприятные ощущения в области матки на 10 неделе беременности. Незначительные тянущие боли могут быть связаны с натяжением связок и тканей матки. Это явление считается нормальным, но сообщить о болях доктору следует в любом случае.

Повышенный тонус маточных мышц на 10 неделе беременности требует дополнительного исследования. Это состояние указывает на то, что беременность протекает с осложнениями.

Симптомы тонуса матки на 10 неделе беременности:

1. Твердость матки.
2. Напряжение внизу живота.
3. Ломота в пояснице.
4. Ощущение боли в самом низу живота около лобка.
5. Схваткообразные приступы.

Такое состояние может быть вызвано повышенной нервозностью будущей мамы, нарушением гормонального фона или слишком активным половым актом. Сигналом этого состояния становится появление тянущих болей, отдающих в матку. Повышенный тонус матки увеличивает риск выкидыша. Если у беременной женщины присутствуют один или несколько симптомов матки в тонусе, лучше обратиться к наблюдающему врачу-гинекологу. Тонус может быть осложнен короткой шейкой матки. На осмотре доктор замеряет шейку матки и дает дальнейшие рекомендации пациентке. Наблюдение за тонусом также ведется, если женщина ожидает нескольких детей. При короткой шейке в сложных случаях пациентке показана госпитализация.

Если болевые ощущения осложняются кровянистыми выделениями, необходима госпитализация женщины и тщательное исследование причин такого состояния. Риск прерывания беременности в этом случае стремится к 40%. Кровянистые выделения или слизь могут наблюдаться и при низкой плацентации. Это спровоцировано неправильно закрепленной плацентой. На более поздних сроках плод с низкой плацентацией имеет риск невынашивания. Даже при небольшом количестве бурых выделений следует обратиться к врачу.

Длина матки на сроке 10 недель беременности, к середине третьего акушерского месяца, составляет около 8 см. При осмотре гинеколог проверяет плотность шейки матки, исключая нарушения в развитии беременности. Она должна быть сомкнутой и твердой на ощупь. Недостаточная твердость шейки матки повышает риск невынашивания. Особенно важно следить за состоянием шейки матки, когда женщина беременна двойней.

Некоторые женщины отмечают на этом сроке частые позывы к мочеиспусканию. В норме этого быть не должно, так как матка теперь расположена выше. Приподнявшись из низкой области тазового дна, не надавливает на мочевой пузырь. Если частое мочеиспускание сопровождают резь и жжение в мочевыводящих путях, женщине лучше сдать анализы на наличие инфекции. Многие заболевания, в частности хронические, остаются в так называемом спящем состоянии и вступают в период обострения на время беременности.

Короткая шейка матки при беременности 10 недель пока не вызывает опасения врачей, поскольку она успеет измениться с увеличением срока. К двадцатой неделе ситуация, как правило, нормализуется.

Проблемы 10 недели беременности

Токсикоз – одно из самых неприятных и достаточно длительных явлений, которые переносит беременная женщина. По мнению специалистов, женский организм на начальном этапе беременности плохо справляется с повышением уровня гормонов эстрогена и гонадотропина. Токсикоз может возникнуть на 4 неделе срока. Облегчение состояния наступает примерно к 13-14 неделе.

Рвотные позывы беременной женщины до 4-5 раз в сутки считаются не критичными для будущего ребенка. Токсикоз бывает осложнен изжогой из-за некорректной работы желчного пузыря. Более частые приступы рвоты и неспособность полноценно питаться требуют дополнительных назначений врача.

Способы облегчить токсикоз на 10 неделе беременности:

1. Есть только те блюда и продукты, которых действительно хочется.
2. Употреблять пищу комнатной температуры, чтобы резкие запахи не раздражали рвотный центр.
3. Утром натощак можно съедать чуть подсоленный хлеб.
4. Есть минимальные порции.
5. Применять дробное питание.
6. Выбирать легкую и нежирную пищу.
7. Не пить много за один раз, лучше мелкими глотками, по потребности организма.
8. В тяжелых случаях токсикоза есть лежа.
9. Прием назначенных врачом витаминов для беременных поможет облегчить положение.
10. Запах свежего имбиря, а также чай с добавлением имбиря снимают симптомы тошноты.

Маловодие — проблема, которая встречается у беременных женщин в первом триместре. При маловодии плод получает недостаточно витаминов и питательных веществ. Причины маловодия — недостаточное развитие эпителия матки, повышенное артериальное давление или недостаточное питание. Умеренное маловодие корректируется при помощи изменения режима и назначения дополнительных витаминов. на 10 неделе беременности при помощи назначенной терапии можно успешно справиться с маловодием.

Проблемы 10 недели беременности

Есть случаи, когда в 10 недель принимается решение прервать беременность. Аборт на 10 неделе беременности считается поздним и небезопасным для женщины. На таком сроке проведение аборта осуществляется только в стационаре под общим наркозом. Следует учитывать, что поздние аборты наносят существенный вред физическому и душевному состоянию женщины.

Прием витаминов в 10 недель беременности

Все беременные женщины стараются пересмотреть свое питание и добавить в него полезных продуктов. Но растущие потребности организма требуют более тщательного подхода и разнообразного питания, особенно в случае ожидания двойни и при многоплодной беременности. Чтобы предотвратить изжогу, лучше избегать острой пищи, а также ограничить пряные и жареные блюда. При изжоге беременным рекомендованы молочные продукты. Если есть их непереносимость, то доктор выписывает препараты от изжоги. Врач также назначает беременной женщине витамины и подбирает витаминные добавки и комплексы. Ведь недостаточное питание или авитаминоз могут привести к маловодию.

На 10 неделе беременности вкусовые пристрастия женщины могут в корне измениться. Рекомендованное сбалансированное питание иногда вызывает негативную реакцию. У будущей мамы на ранних сроках беременности попросту нет аппетита. Поэтому нужное количество микроэлементов и витаминов не всегда получается взять из суточного рациона.

Железо, йод и фолиевая кислота считаются незаменимыми веществами для успешного вынашивания беременности и нормального развития плода. Эти микроэлементы следует принимать в качестве добавок, тогда как многие другие витамины достаточно получать из пищи.

В особых ситуациях, при осложненном протекании беременности, непереносимости определенных групп продуктов, при многоплодной беременности требуется правильная витаминная поддержка.

Витамины на 10 неделе беременности

Фолиевая кислота участвует в выработке ДНК и образовании клеток, она необходима для нормального развития нервной системы плода. Своевременный прием фолиевой кислоты помогает избежать пороков развития будущего ребенка.

Закладка нервной системы происходит в первые недели наступления беременности. Начинать прием фолиевой кислоты лучше еще до самого зачатия. Суточная норма этого микроэлемента обычно составляет от 400 до 600 мкг. Из пищи даже при специально рассчитанной диете такое количество фолиевой кислоты получить не удастся. Следует знать, что зеленый чай препятствует усвоению фолиевой кислоты из препаратов. На время приема таблеток лучше выбирать другие напитки.

Железо – основной компонент для выработки нужного количества гемоглобина в крови. За весь период беременности у женщины на целый литр увеличивается количество крови. Это необходимо для обеспечения плаценты и плода питательными веществами.

При правильно подобранной диете калорийностью 2500-2700 ккал в день женщина получает 12-15 мг железа. Из этого количества усваивается только 10-12%. Суточная норма для беременной женщины в период интенсивного развития плода составляет 3-4 мг. Поэтому количество поступающего в организм железа должно составлять минимум 30 мг.

Железо по-разному взаимодействует с другими витаминами и микроэлементами. Например, в связке с витамином С железо усваивается более полно, поэтому в некоторых препаратах эти два вещества дополняют друг друга. Медь — конкурент железа за всасывание в стенки кишечника, принимать вместе эти микроэлементы не рекомендуется. Это же правило качается и цинка. Недостаток цинка способен спровоцировать задержку внутриутробного развития ребенка, вызвать выкидыш или роды раньше срока. Передозировка железа и его бессистемный прием часто приводит к нехватке цинка.

Некоторые желудочные препараты препятствуют нормальному усвоению железа. К ним относятся лекарства против изжоги. Для большей эффективности препараты этих групп следует принимать в разное время.

Более высокие дозы железа, как правило, назначаются врачом для улучшения показателей крови при анемии железодефицитного типа. Передозировка железа раздражает рвотный центр, вызывая тошноту. Также избыток железа провоцирует нарушение работы кишечника, вплоть до запоров и трещин прямой кишки.

Йод – важнейший элемент работы щитовидной железы беременной женщины. На 10 неделе беременности организму будущей матери требуется больше йода, поэтому принимать его нужно обязательно. Суточная норма приема йода составляет около 200 мкг. Исключение составляют пациентки с заболеваниями, при которых йодсодержащие препараты противопоказаны.

Нехватка йода на 10 неделе беременности может вызвать такие серьезные патологии, как врожденный кретинизм и нарушение обмена веществ.

Сложно назвать более необходимый витамин для будущей мамы, чем кальций. Это незаменимый материал для растущих костей и формирующихся зачатков зубов ребенка. Кальций обеспечивает свертывание крови и регулирует мышечные сокращения. Недостаток кальция может вызвать нарушения роста костной системы ребенка.

Как правило, тщательно подобранная диета снабжает нужным количеством кальция, поэтому его дополнительный прием не является необходимостью. Главный источник кальция для будущих мам – молочные продукты, капуста, зеленые овощи и редька.

Если сбалансированное питание выстроить не удается, лучше принимать препараты кальция. Нередко доктор назначает их женщинам, ожидающим близнецов. Суточная доза кальция составляет 250 миллиграмм. Витамин D ускоряет всасывание кальция, препараты с сочетанием этих двух витаминов будут более эффективны. Беременной женщине лучше следить за тем, сколько она весит. Пища должна быть легкой и сбалансированной. Женщины с лишним весом, как правило, тяжелее переносят беременность, особенно во второй половине срока.

Читай еще 11 неделя беременности.

Смотри видео, в котором женский врач отвечает на самые интригующие вопросы:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

Почему мы любим эти фильмы?

Cамые интересные новости с 74 Каннского кинофестиваля.

Мифы из прошлого: ТОП-5 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Диетолог: правильное питание без диет, гормоны лишнего веса и зверский аппетит | почему не худеем

Опасен ли коронавирус для беременных, ответил начмед Бердской ЦГБ Рэм Волков

В начале лета на пост начмеда бердской ЦГБ пришел главный акушер-гинеколог области Рэм Волков. В качестве эксперта он выступил в прямом эфире сегодня, 3 августа, и ответил на главные вопросы о беременности коронавирусе, сообщает сайт Бердск-Онлайн.

— Болеют ли коронавирусом беременные женщины?

— Беременные женщины болеют коронавирусом реже, чем другими видами гриппа. Отмечалось у таких пациенток и тяжелое течение болезни. За период эпидемии (с момента учета в январе 2019) в области зарегистрировано 1300 беременных женщин. Но тяжелых случаев не так много.

— Есть ли особенности течения болезни при беременности?

— У беременных нет особенной клиники. Основное отягощение — это то, что женщина беременна. Это всё равно испытание и нагрузка на организм. А тут к этой физнагрузке ещё и инфекционное заболевание. Опасности несомненно больше.

— Расскажите подробнее, какая нагрузка возникает у беременных?

— Любая женщина должна понимать, что ребенок для неё чужероден на 50%. Поэтому снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания: пиелонефрит, цистит и другие заболевания.

Еще только у беременных женщин возникает третий круг кровообращения. Соответственно, все процессы увеличиваются и ускоряются, чтобы за месяцысформировать плазму,эритроциты и прочие элементы крови. Организм матери всё это проделывает за короткое время.

К тому же, по мере роста плода увеличивается размер матки, происходит давление на диафрагму, женщине становится тяжелее дышать. Изжога возникает, потому что плод давит на желудок.

Вся нагрузка, которую испытывает организм женщины во время беременности идёт 24 часа в сутки.

— Передаётся ли коронавирус внутриутробно?

— Однозначно нет ответа. Мировые данные говорят о том, что вертикального пути заражения нет. Существует возможность заразить малыша после его рождения, если болеет мама, например, через дыхание.

— Подходы к лечению беременных женщин.

— Беременные женщине не нужно находиться дома при коронавирусной инфекции. Если у беременной женщины появились симптомы, необходимо сразу вызвать к себе врача на дом. Течение болезни ведет не акушер-гинеколог, а врач-терапевт или инфекционист. Назначают лекарства, в зависимости от тяжести заболевания.

— Какие лекарства можно использовать?

— Не все противовирусные препараты безусловно разрешены. Возможно использование всяких интерферонов, они не вызывают тератогенного воздействия, то есть воздействия на плод.

Вот все остальные противовирусные препараты, в том числе и специфические используются только если польза будет выше, чем вред. Если своевременно не прервать размножение вирусов, то это может привести к осложнениям. Иногда необходимо дать мощную противовирусную терапию. В дальнейшем возможно использование противомикробных препаратов, жаропонижающих

Но призываем беременных женщин не заниматься самолечением.

— Беременные женщины более подвержены коронавирусу?

— Официально таких данных нет. Не было зафиксировано, что во время беременности риск заражения выше, чем обычно.

— Если пара планирует беременность, как к ней можно подготовиться?

— Если пара планирует беременность, за пару месяцев пройти комплексный анализ: кровь моча, узкие врачи, чтобы узнать, если ли отклонения.

Лучше всего женщине, мужу, родителям — всей социальной ячейке поставить вакцину. Окончание иммунизации должно произойти за месяц до последней менструации. То есть после полной вакцинации до беременности следует одну менструацию пропустить.

— Вакцинация несет в себе какой-то риск для зачатия, для яйцеклетки? Ведь теперь беременных можно прививать?

— У любой вакцинации есть поствакцинальные симптомы. Происходит так, что при беременности эти симптомы проявятся, а до 13 недель приём препаратов все-таки ограничен. К тому же если планируется беременность, то зачем увеличивать риск?

Рисков в виде замерших беременностей или что-то такое после вакцинации не наблюдалось

— Кому и когда при беременности следует прививаться?

— Основная группа те, у кого есть хронические заболевания. Лучше проводить вакцинацию после первого триместра, ведь все органы закладываются до 13 недель. В указе срок продлен до 22 недель.

— Может ли коронавирус как-то отрицательно влиять на мужскую или женскую репродуктивную систему? На развитие бесплодия?

— Если говорить о новой коронавирусной инфекции, то чтобы собрать правильные статистические и клинические данные, нужны десятилетия, опыт.

Но количество бесплодных пар не увеличилось. Наблюдаются темпы снижения рождаемости, но они были и до коронавируса и вакцинации. Это явление скорее социальное.

Всё обсуждение вакцинации в сводятся к тому, что людей чипируют, стерелизуем население. Но если бы от прививок развивалось бесплодие, мы бы уже вымерли как нация. За 20-21 год резкого падения рождения не было.

— Объясните, как вакцина работает? Может ли она давать какие-либо последствия на репродуктивную систему.

— Алгоритм выработки вакцины одинаков: берут вирус, его ослабляют или убивают, чтобы оставить оболочку. Он помещается в биологический объект: в человека или в животное. И иммунитет вырабатывает антитела.

Изменения происходят только в иммунной системе, это заложено в наших организмах. На другие системы оно не влияет. Мы знаем болезни, их называют аутоимунные, когда организм убивает сам себя. К тому же бывают случаи резус-конфликта между матерью и плодом. Если бы из-за вакцины такое происходило, то никак это было бы не скрыть, ни от СМИ, ни от населения.

— Каждый новый штамм приносит все больше осложнений?

— Однозначно опять же сказать нельзя. Ещё исследований не проводилось, но характера лечения это не поменялось. Принципы и методы всё те же. Мы не имеем права говорить о том, тяжелее или нет. Должен проводиться мета-анализ. Убираться субъективизм.

— У нас сейчас разрешены 4 видов вакцин. Какую лучше выбрать?

— У препаратов есть противопоказания при беременности и лактации. Врачи должны предупредить женщину, что полный цикл клинических испытаний препарат не прошел. Но исследования проходит и аккумулируются. Поэтому все препараты можно ставить.

Когда следует объявлять о беременности?

Узнав, что вы беременны, вы, вероятно, испытаете волну эмоций в вашем теле и уме. Вы можете ожидать нервозности, возбуждения, удивления, испуга, восторга и многих других эмоций.

После того, как нижняя часть вашего живота опустится, когда тест на беременность станет положительным, вы в конечном итоге окажетесь в состоянии, когда будете готовы поделиться своими новостями. Вы можете быть взволнованы распространением новостей о том, что вы ждете ребенка, или вы можете быть обеспокоены.Оба совершенно нормальные, но часто удивляют людей.

Настоящие мамы делятся своими любимыми подробностями о беременности

Кому рассказать

Вероятно, вторым, кто узнает, что вы ждете, будет ваш супруг или партнер. Есть много творческих способов сделать объявление о беременности, которое уникальным образом отметит этот особый момент. Может быть весело найти способ рассказать им неожиданным образом. Или, возможно, они держали вас за руку, пока проводился тест на беременность.

Это простые решения. Следующей группой людей, которых вы можете назвать, будут члены вашей семьи или близкие друзья. Из этой группы вы обычно переходите к знакомым и, наконец, рассказываете всем, кто будет слушать.

Хотя существует типичный порядок, в котором большинство семей делятся новостями о своей беременности, вы можете задаться вопросом, нужно ли вам выделить какое-то время между получением важных новостей и их сообщением.

Также может быть нормальным сказать незнакомым людям, прежде чем вы будете готовы рассказать об этом своей семье.Это способ поделиться своими новостями в ситуации с низким уровнем риска и с минимальным сопротивлением.

Когда делать объявление

Когда говорить другим — это горячо обсуждаемая тема. Сроки сообщить новости о своей беременности — это очень личное решение. Некоторые семьи предпочитают часто и рано делиться благой вестью. Они расскажут любому, кто будет слушать. Прежде чем тест на беременность высохнет, они разговаривают по телефону со своими друзьями и семьей.

Профи говорят рано

• Поддержка на ранних сроках беременности

• Умею поделиться хорошими новостями и радостью

• Предыдущие предложения физической помощи

• Дополнительные советы от других специалистов-практиков

• Помощь в принятии ранних решений

• Если у вас случится выкидыш, вас поддержат все

Con Telling Early

• Слишком много советов

• Хорошие новости распространяются быстро, возможно, вы не первый, кто кому-то скажет

• Если у вас выкидыш, все знали, что вы беременны

Другая крайность — никому или очень немногим людям.Эта группа также может подождать, чтобы сообщить об этом, пока они не достигнут заранее определенной точки беременности. Тогда они могут рассказать только по необходимости, часто ожидая, пока их расширяющийся живот не прокричит им новости. Это может быть из-за религиозных или личных убеждений, возможно, из-за страха потерять беременность.

Ждем, чтобы сказать

• Нет помощи / поддержки от других

• Если у вас случился выкидыш, всем интересно, почему вам грустно, и вы должны отказаться от своего объяснения

Как видите, однозначного ответа нет.Вы можете сообщить об этом заранее, зная, что если вы потерпели беременность, вам понадобится любящая поддержка семьи или друзей в процессе горевания.

Вы можете подождать, пока не исчезнет риск выкидыша или внематочной беременности, прежде чем делиться новостями о своей беременности. Нет однозначного правильного ответа. То, что работает для вашей семьи, — это верный способ поделиться хорошими новостями.

Вы можете попробовать сделать тестовое объявление с несколькими людьми. Посмотри, как получится. Затем вы можете решить продолжить делиться новостями или немного подождать.Иногда вы можете даже просто настроить то, что вы говорите или делаете, как часть объявления.

9 лучших подушек для беременных

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Наш лучший выбор

Лучший результат: Leachco Snoogle Total Body Pillow на Amazon

«Подушка С-образной формы повторяет естественный контур и форму вашего тела от головы до пят для полной поддержки тела.»

Лучшее для сна: Подушка для беременных PharMeDoc на Amazon

«Еще один вариант подушки для беременных С-образной формы … поддерживает вашу спину, бедра, колени, шею и голову для оптимального сна».

Лучший бюджет: hiccapop Подушка для беременных для беременных на Amazon

«Двусторонний дизайн подушки позволяет вам решить, что вы предпочитаете: роскошная, мягкая пена с эффектом памяти или более прочная поддерживающая пена».

Лучшая полная подушка: Queen Rose подушка для полной беременности на Amazon

«Созданная в соответствии с естественной формой беременной женщины, уникальная форма этой подушки для беременных обеспечивает максимальную поддержку.»

Лучшее от боли в спине: Leachco Back ‘N Belly Contoured Body Pillow на Amazon

«Равная поддержка спины и живота одновременно с дизайном внутренней кривой в виде песочных часов».

Лучшее для высоких людей: Подушка для беременных ComfySure для всего тела на Amazon

«Обеспечивает поясничную поддержку, предотвращает изменение положения во время сна и предлагает поддержку живота, рук и шеи, снимая боль и дискомфорт».

Лучшая портативная машина: Leachco Snoogle Mini Compact Side Sleeper на Amazon

«Обеспечивает целевую поддержку во время беременности, позволяя выбирать между спиной, ногами или животом.»

Лучшее от боли в ишиасе: Подушка для колена Cushy Form для снятия боли от седалищного нерва на Amazon

«Этот вариант пены с эффектом памяти поддерживает верхние колени, когда вы спите на боку, что позволяет вам занять правильное положение для сна».

Лучшая подушка для головы: FitPlus Premium Wedge Pillow на Amazon

«Эта подушка-клин от FitPlus предназначена для облегчения этих симптомов, чтобы вы могли хорошо выспаться ночью».

Попытки найти удобное положение для сна во время беременности могут быть утомительными, поэтому многие будущие матери обращаются к подушкам для беременных.Эти подушки обеспечивают поддержку там, где это нужно больше всего: животу, спине, ногам и т. Д.

Прежде чем купить подушку для беременных, подумайте о ее форме и о том, что она поддерживает. Кроме того, примите во внимание материал и размер подушки в целом, чтобы знать, удобно ли она поместится в вашей кровати.

Вот одни из лучших подушек для беременных, которые окажут вам поддержку.

Посмотрите наш лучший общий выбор, подушку для тела Leachco Snoogle Total Body Pillow (см. На Amazon), если вы ищете подушку, которая поддерживает вас с головы до ног.Подушка для головы в форме подковы обеспечивает правильное положение и высоту, а удлиненная средняя часть идеально подходит для полной поддержки спины или живота. Существует также клин для подушки для беременных hiccapop (см. На Amazon), который уменьшает отеки в руках, ногах и ступнях за счет снятия напряжения в спине. Вы также можете положить его под живот или колени, чтобы вам было удобнее ночью.

На что обращать внимание на подушку для беременных

Форма

Если вы уже начали покупать подушки для беременных, вы, вероятно, заметили, что они бывают разных форм и размеров.При просмотре вы увидите три основных формы: U-образную, C-образную и клин. Важно знать разницу между этими тремя типами фигур, поскольку каждый из них поддерживает различную поддержку.

Подушка в форме буквы U напоминает букву «U» и повторяет естественную форму будущей женщины. Эти типы подушек обеспечивают максимальную поддержку во всех областях, обычно покрывая все ваше тело. Также есть подушка С-образной формы, которая выглядит как буква «С» и позволяет легко менять положение в любом месте, где вам больше всего нужна поддержка.

Некоторые беременные женщины выбирают клинья вместо подушек, потому что они более компактны и нацелены на определенные области, а не на все тело. Некоторые из них отлично подходят для поддержки неровностей, а другие идеально подходят для боли в коленях или спине.

Тип материала

Вы можете не думать о материале, покупая подушку для беременных, но об этом определенно стоит подумать. Некоторые материалы более воздухопроницаемы, чем другие, но есть и другие, которые соответствуют форме вашего тела.

Если ночью вам становится жарко, поищите подушку из хлопка, так как это воздухопроницаемая ткань. Однако полиэстер не пропускает воздух и лучше всего подходит для холодных ночей или для людей, которые остаются холодными по ночам.

Существуют также подушки из пены с эффектом памяти, которые мягкие и придают форму вашему телу. Хотя он не такой воздухопроницаемый, как хлопок, в нем определенно удобно спать.

Размер

Если вы еще не заметили, многие подушки для беременных, особенно подушки U-образной и C-образной формы, занимают довольно много места.Для тех, кто спит один, это, скорее всего, не станет проблемой. Однако, если вы спите с партнером, это может быть проблемой в зависимости от того, где вы оба спите. В любом случае, вам необходимо найти хорошую опору в подушке, независимо от ее размера.

В целом, вам нужна подушка, удобная для вашего живота и типа фигуры. Если вы высокого роста, более длинная подушка может лучше соответствовать вашим потребностям, а более широкая подушка будет поддерживать спину и живот. Есть также клинья, которые более компактны, но при этом обеспечивают поддержку.

Часто задаваемые вопросы

Как мне спать с подушкой для беременных?

То, как вы спите с подушкой для беременных, действительно будет зависеть от того, где вам больше всего нужна поддержка, и от типа подушки, которую вы покупаете. Как только вы определитесь с подушкой, вы сможете выбрать подходящую позу для сна.

Для подушек U-образной и C-образной формы обычно можно положить часть подушки между ног, положив живот и руку на другую часть подушки.Что касается клиньев, то они лучше всего подходят для одной точки, например, между ног, живота или даже спины.

Когда мне следует использовать подушку для беременных?

Скорее всего, вы начнете использовать подушку для беременных во втором и третьем триместре. Это когда ребенок действительно начинает расти, и у вас начинаются боли и боли, а это значит, что вам понадобится поддержка, поскольку вы не можете спать, как раньше.

Ваш врач скажет вам, когда вы больше не можете спать на спине и когда нужно перейти на бок.Это когда лучше всего начать использовать подушку для беременных в качестве поддержки, чтобы ваше тело могло комфортно привыкнуть к растущим изменениям в ночное время.

Почему стоит доверять семье Verywell?

Катрина Косси более шести лет занимается продюсированием цифрового контента, автором новостей и очерков. Она освещала самые разные темы — от местных и национальных новостей до написания и исследования материалов для родителей. Катрина сама является родительницей и считает, что подушка для беременных U-образной формы является наиболее поддерживающей во время ее собственной беременности.Ей нравилось, как она могла спать на своей стороне и при этом чувствовать поддержку с обеих сторон.

Этапы беременности и изменения — Канал лучшего здоровья

Если вы беременны, ваше тело претерпевает серьезные изменения. От симптомов, которые вы можете ожидать, до совершенно неожиданных, у каждой женщины будет свой опыт беременности.

Полезно иметь представление о том, как ваш организм может реагировать на разные стадии беременности. Это также помогает узнать, как беременность может повлиять на ваши эмоции и чувства.

Изменения в вашем теле, которые могут указывать на беременность

Вы можете впервые осознать, что беременны, когда у вас не будет менструации. Это хорошее время, чтобы пройти тест на беременность или поговорить с врачом.

На ранних сроках беременности вы можете испытывать некоторые (или все, или даже отсутствие) из следующих симптомов:

• боли (возможно, в нижней части живота и в суставах)
• тошнота по утрам, которая может быть тошнотой или фактическая рвота, а не просто утром
• запор
• тяга к еде и отвращение
• изжога и несварение желудка
• потребность в более частом мочеиспускании
• боль в спине
• усталость
• молочница во влагалище
• изменения кожи и зуд и, возможно, кожные метки
• геморрой (также известный как геморрой)
• судороги ног
• беспокойные ноги (подергивание ног по ночам)
• варикозное расширение вен
• опухоль в лодыжках, ступнях и руках
• головокружение или обморок
• усталость , или недостаток энергии
• проблемы с носом, или одышка
• большие, нежные груди.

Better Health Channel содержит дополнительную информацию об этих симптомах беременности.

Если какой-либо из симптомов становится трудно контролировать, поговорите со своим врачом о том, что делать. В частности, если из-за утреннего недомогания, ломоты и боли, головокружения или затрудненного дыхания вам трудно прожить обычный день, попросите совета.

Подробнее об утреннем недомогании

Первое, что нужно знать об утреннем недомогании, — это то, что оно может поразить вас в любое время дня.
Вероятно, это результат изменения гормонов, обычно он начинается примерно на шестой неделе и проходит к 14 неделе.Хорошая новость заключается в том, что вы можете почувствовать себя лучше, если:

• часто пьете небольшое количество жидкости. Попробуйте плоский лимонад, спортивные напитки, разбавленный фруктовый сок, некрепкий чай, прозрачный суп или горячий напиток из бульона
• рассосите лед или ледяные блоки (если вы не можете сдерживать другие жидкости)
• попробуйте имбирь в таблетках, сухой имбирный эль или имбирный чай
• ешьте небольшие количества пищи чаще, чтобы не натощак
• ешьте сухой бисквит, когда просыпаетесь утром, чтобы избежать плохого самочувствия при вставании с постели
• попробуйте соленую пищу, например картофельные чипсы или соленое печенье
• сосать ячменный сахар или вареные леденцы
• избегать жирной, жирной или острой пищи
• избегать запаха горячей пищи
• избегать приготовления блюд с сильным запахом
• отдыхать столько, сколько ты можешь.

У небольшого процента женщин наблюдается длительная и чрезмерная рвота (так называемая гиперемезис), которая может привести к обезвоживанию, если ее не лечить. Обратитесь к врачу, если у вас тяжелое утреннее недомогание.

В некоторых крайних случаях женщинам требуется регидратация в больнице с использованием внутривенных жидкостей.

Стадии беременности

Мы говорим о трех стадиях беременности: первом триместре, втором триместре и третьем триместре. Некоторые физические и эмоциональные переживания чаще встречаются в каждом из этих триместров.

Первый триместр

В первом триместре:

• Вы чувствуете сильную усталость и, возможно, тошноту.
• Вы набираете 1 или 2 килограмма, а может и меньше, если у вас утреннее недомогание. Большая часть этого веса приходится на плаценту (которая кормит вашего ребенка), вашу грудь, матку и дополнительную кровь.
• Ваше сердцебиение и частота дыхания учащаются.
• Ваша грудь становится нежной, крупной и тяжелой.
• Растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, поэтому вам кажется, что вам нужно много мочиться.
• Вы можете почувствовать колебания настроения.
• Вы точно знаете, как вы относитесь к рождению ребенка, или не знаете, как себя чувствовать!

Второй триместр

Во втором триместре:

• Вы начинаете чувствовать себя лучше, с меньшей утомляемостью, утренним недомоганием и капризностью.
• Вам может казаться, что ваш ум блуждает и не сосредоточен на работе или дома.
• Вы набираете примерно 6 килограммов.
• Вы можете беспокоиться по поводу тестов (в том числе УЗИ), сделанных на этом этапе.Но, если они обнаружат какие-либо проблемы со здоровьем, эти тесты гарантируют, что вы и ваш ребенок получите правильный уход.
• Волосы могут стать гуще, а ногти — крепче. Или ваши ногти могут быть мягче и ломаться легче.
• Вы можете испытывать тягу к какой-нибудь пище, например, сладкой, острой или жирной пище.
• Вам могут не нравиться вкус или запах некоторых продуктов.

Третий триместр

В третьем триместре:

• Забвение может продолжаться.
• Вы чувствуете себя усталым и, вероятно, неудобно.
• Вас может раздражать дискомфорт.
• По мере приближения вы можете начать беспокоиться о родах.
• Вы, наверное, набираете килограмм на пять. Большую часть этого веса составляет ваш ребенок, но также и околоплодные воды, плацента, грудь, кровь и матка.
• У вас может быть боль в спине.
• Вам может быть трудно заснуть, потому что вам неудобно.
• Ребенок может оказывать давление на ваши легкие, что затрудняет дыхание.
• Вы можете почувствовать сокращения Брэкстона-Хикса (напряжение мышц матки).Они не означают, что роды начинаются.

Ваши чувства и эмоции во время беременности

Во время беременности вы, вероятно, испытаете много взлетов и падений. Вы можете испытать некоторые или все эти эмоции (и они могут быстро измениться):

• сюрприз — если ваша беременность неожиданна. Затем вы можете почувствовать радость (если вы приветствуете беременность) или страх (если вы не уверены в изменении своей жизни) или и то, и другое.
• счастье, особенно если вы пытались завести ребенка и чувствуете себя хорошо. может возникать в результате гормональных изменений в вашем организме, из-за чувства уязвимости или из-за неприятных или болезненных симптомов беременности
• страха за здоровье ребенка, если у вас есть опасения по поводу болезни или инвалидности вашего ребенка.Если вас беспокоит особый риск, поговорите со своей акушеркой или врачом.
• Страх родов, который является признанным психологическим расстройством. Консультации и беседы с акушеркой или врачом могут помочь вам преодолеть этот страх
• любовь к ребенку, партнеру и семье
• печаль или разочарование, если у вас есть болезнь или осложнения во время беременности, или у вас нет плана родов что вы бы предпочли
• общую печаль о мире, из-за которой вам трудно смотреть новости или слышать печальные истории о детях или семьях
• горе, если вы страдаете от выкидыша, потери на более поздней стадии беременности или мертворождение
• длительная печаль от перинатальной депрессии.В этом случае вам понадобится помощь специалистов-медиков.

Перепады настроения во время беременности

Изменения гормонов в вашем теле означают, что у вас, вероятно, будут повышенные эмоции, как положительные, так и отрицательные. И вы, вероятно, будете колебаться между этими эмоциями.

Хотя вы можете быть вне себя от радости от рождения ребенка, вы также можете испытывать стресс и подавленность. Вы можете беспокоиться:

• ваш ребенок повлияет на ваши отношения с партнером
• вы справитесь финансово
• сможете совмещать работу и воспитание
• вы будете хорошей матерью
• ребенок будет здоровый
• другие ваши дети примут и полюбят новорожденного.

Вы также можете не впечатляться своим изменчивым телом. Вы можете беспокоиться о том, что наберете слишком большой или недостаточный вес. Или невозможность выполнять обычную физическую активность. Или не выглядит привлекательным для вашего партнера.

Добавьте к этому гормональную усталость, забывчивость и капризность, и вы можете почувствовать себя совершенно неконтролируемым. Это все обычное дело.

Депрессия во время беременности

Около 15 процентов женщин страдают депрессией или тревогой во время беременности.А после родов от этих состояний пострадает еще больше.

Многие женщины не обращаются за помощью, потому что они чувствуют себя смущенными или виноватыми из-за того, что чувствуют себя так ужасно, когда они должны быть счастливы. Но депрессию нельзя контролировать таким образом.

Поскольку невылеченное психическое заболевание может иметь долгосрочные последствия для вашего здоровья и благополучия, а также для вашего ребенка, правильное лечение имеет жизненно важное значение. Поговорите со своим врачом, если вы:

• подавлены или несчастны большую часть дня и в большинстве дней
• раздражены, злы или тревожны постоянно
• много плачешь (и не всегда по какой-то причине)
• потеря интереса к занятиям, которые вам обычно нравятся
• изо всех сил пытается заснуть (даже когда ваш ребенок спит) или спать больше обычного
• недоедание или переедание
• чувство усталости большую часть времени
• не может сосредоточиться
• озабочены или обеспокоены тем, что что-то идет не так с вашей беременностью, вы, ваш ребенок или ваш партнер
• чувство, что вы не связаны со своим ребенком, или что у вас нет материнских чувств
• чувство вины или чувство, что вы терпите неудачу в качестве мать
• думает о том, чтобы навредить себе
• думает, что было бы лучше, если бы вы или ваш ребенок умерли
• думали о самоубийстве.

Помните, скажите кому-нибудь, если вы чувствуете депрессию, потому что раннее лечение — лучшее лечение.

Существует множество безопасных и эффективных методов лечения депрессии во время беременности и кормления грудью. Но травяные и дополнительные методы лечения, такие как зверобой, могут быть небезопасными во время беременности.

Беспокойство во время беременности

Возможно, вы очень беспокоитесь о своей беременности и о том, чтобы быть родителем. Многие беременные женщины испытывают некоторую тревогу, но у некоторых развивается тревожное расстройство, требующее лечения.

Симптомы тревожного расстройства включают:

• постоянное беспокойство, стресс или нервозность
• мышечное напряжение и сжатие зубов
• никогда не чувствовать себя спокойно
• не может спать спокойно или долго
• панические атаки.

Другие серьезные проблемы во время беременности

У некоторых беременных женщин развиваются психические заболевания, которые представляют значительный риск как для них, так и для их ребенка. У других женщин уже может быть психическое заболевание, с которым труднее справиться во время беременности.

В частности, специализированная медицинская помощь необходима беременным женщинам с:

• биполярным расстройством (из которых беременность может вызвать первый эпизод), с маниакальным подъемом и депрессией
• шизофренией
• расстройствами пищевого поведения, включая нервную анорексию и булимию нервная. Риски включают потерю питания для вашего ребенка, повышенный риск выкидыша и анемию.

Куда обратиться за помощью

Беременность | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Обзор

Беременность наступает при зачатии.

Симптомы

Первый признак беременности — задержка менструального цикла.

Также могут присутствовать опухшие груди и тошнота с периодической рвотой. Отек вызван гормональными изменениями, аналогичными тем, которые могут быть у женщины до менструации. Тошнота и рвота могут быть вызваны гормональными изменениями, производимыми клетками плаценты примерно через 10 дней после оплодотворения.

Беременная женщина может чувствовать усталость. Некоторые женщины замечают вздутие живота на ранних сроках беременности.

Причины и факторы риска

Беременность наступает, когда яйцеклетка оплодотворяется спермой. Это потенциал для сексуально активных женщин детородного возраста.

Определенные факторы могут повысить риск беременности, поскольку они представляют опасность для здоровья матери и ребенка, а также для нормального протекания беременности и родов. К ним относятся:

• Существующие ранее состояния здоровья, делающие беременность более сложной или рискованной
• Состояния, которые развиваются из-за новых требований, которые беременность предъявляет к организму женщины, например гестационный диабет
• Характер тела матери, включая рост, вес, возраст или отклонения в ее матке или тазу
• Аномалии развития ребенка или его положения в теле матери
• Семейный анамнез близнецов, тяжелых беременностей или генетических дефектов
• Личный анамнез мертворожденных, тяжелых беременностей, детей с генетическим заболеванием или врожденным дефектом
• Воздействие лекарств, вирусов или веществ, таких как простой герпес, вирусный гепатит, эпидемический паротит, краснуха, ветряная оспа, сифилис, алкоголь, сигареты, литий, стрептомицин, тетрациклин, талидомид и варфарин.

Курение и алкоголь — два серьезных фактора риска для здоровой беременности и рождения здорового ребенка. Наркомания или злоупотребление психоактивными веществами во время беременности также представляют серьезную опасность для здоровья матери и ребенка.

Все вещества, которые мать ест, пьет или вдыхает, циркулируют не только в ее собственной, но и в кровеносной системе ребенка.

В идеале женщина должна обратиться за медицинской помощью до того, как она забеременеет, чтобы врач мог:

• Экран для выявления болезней
• Сообщите ей об употреблении табака, наркотиков, алкоголя или других веществ
• Проверка физического состояния, которое может повлиять на беременность или здоровую беременность и роды
• Объясните ей, как поддерживать хорошее здоровье до зачатия и во время беременности с помощью диеты, физических упражнений и интервалов между беременностями
• Сообщите ей о рисках контакта с наполнителем для кошачьего туалета (который может привести к токсоплазмозу), горячими ваннами, краснухой, пассивным курением и парами краски

Диагностика

Врач изучит историю болезни женщины и проведет медицинский осмотр.Если у женщины регулярные менструации и она ведет активную половую жизнь, отсутствие менструации более чем на неделю обычно может рассматриваться как свидетельство беременности.

Анализ мочи на гормоны, возникающие во время беременности, обычно позволяет подтвердить беременность через несколько дней после зачатия.

Эти признаки считаются положительным доказательством беременности:

• Тоны сердца плода, услышанные врачом или с помощью ультразвуковой допплерографии
• Движения плода, ощущаемые или слышимые врачом
• Идентификация мешка внутри матки и движения сердца плода
• Рождение плода

Беременность обычно измеряется неделями, начиная с первого дня последней менструации.Обычно через две недели после отсутствия менструации пациентка считается на шестой неделе беременности.

В организме беременной на разных сроках беременности будет наблюдаться ряд изменений, в том числе:

• В первые четыре недели: матка обычно увеличивается в размерах и нерегулярно размягчается; шейка матки (отверстие матки) становится более мягкой и синеватой или пурпурной, что отражает усиление кровоснабжения матки
• Через шесть недель: матку иногда можно легко согнуть по заметно размягченному перешейку.Полость, соответствующая беременности, может быть обнаружена в матке с помощью ультразвука
• В семь-восемь недель: движение сердца плода можно увидеть с помощью ультразвука
• На сроке от восьми до 10 недель: сердцебиение плода можно определить с помощью ультразвукового допплеровского устройства, которое может получить доступ к матке брюшной полости
• В 12 недель: матка больше области таза и поднимается вверх в брюшную полость. Ощущается над лобковой костью
• В 16 недель или позже: скелет плода можно идентифицировать на рентгеновском снимке
• В 18-20 недель: врач может услышать сердцебиение плода с помощью стетоскопа
• В 20 недель: верхняя точка матки на уровне пупка женщины
• В 36 недель: верхняя точка матки находится рядом с нижней частью грудной кости

Обычно ребенок рождается через 266 дней с момента зачатия или 280 дней с первого дня последней менструации, если у женщины периоды регулярные.Сроки родов ребенка являются приблизительными; нередко ребенок рождается на две недели раньше или на две недели позже установленной врачом даты родов.

Практически каждая система женского тела страдает от беременности и возвращается в нормальное состояние после родов. Некоторые из этих изменений включают:

• Увеличение сердечного выброса
• Учащенное сердцебиение или ненормальное сердцебиение, иногда из-за давления, которое различные органы оказывают на сердце по мере роста ребенка
• Увеличение объема крови
• Большая потребность в железе
• Повышенный диурез.В зависимости от своего положения и того, какое давление ребенок оказывает на почки и мочевой пузырь, женщина может испытывать большую потребность в ванной, когда ложится и пытается заснуть.
• Изменения дыхания из-за гормональных изменений и давления, которое растущий ребенок оказывает на внутренние органы женщины. У беременной женщины может быть заложенный нос или уши из-за заложенности ушей, носа и горла. Тон и качество ее голоса могут измениться. Когда она активна, у нее может перехватить дыхание.
• Запор. Это происходит во время беременности, потому что увеличенная матка давит на прямую кишку и нижнюю часть толстой кишки. Мышцы пищеварительной системы женщины имеют тенденцию расслабляться из-за изменения гормонов. У нее могут появиться изжога и отрыжка.
• Повышенный риск проблем с желчным пузырем
• Более активная щитовидная железа. Это может вызвать учащенное сердцебиение, потливость, эмоциональную нестабильность и увеличение щитовидной железы.
• Повышение уровня гормона надпочечников.Это, вероятно, вызывает появление растяжек и способствует отеку.
• Повышенная потребность в инсулине из-за того, как гормоны влияют на то, как глюкоза используется организмом. Женщины, подверженные риску развития диабета, могут заболеть диабетом во время беременности.
• Усиление окраски кожи. На лбу и скулах может появиться пятнистый коричневатый пигмент (маска беременности или меланодермии). Ареолы груди могут потемнеть. По середине живота появляется темная линия. Также увеличивается частота возникновения паутинных ангиом или опухолевидных узлов кровеносных сосудов (обычно только выше талии) и варикозного расширения вен (особенно в нижних конечностях).

Лечение

Процесс зачатия и родов можно разделить на четыре этапа:

• Пренатальный этап от зачатия до родов
• Роды, то есть процесс, который длится от последних часов или дней беременности до родов
• Роды, то есть процесс, с помощью которого ребенок выталкивается из материнской утробы и в идеале становится самостоятельно функционирующим новорожденным.
• После родов, то есть между рождением ребенка и примерно через четыре часа после рождения плаценты

© 2000-2021 Компания StayWell, LLC.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

Не то, что вы ищете?

10-я неделя беременности: вот чего вам следует ожидать.

Теперь, когда у вашего ребенка растет шишка, вы начнете выглядеть как настоящая беременная женщина, благодаря небольшой шишке. Помните, что на 10 неделе беременности голова вашего ребенка начала расти, и он может начать слушать то, что вы говорите.Лучшая новость заключается в том, что ваш ребенок вырос от эмбриона до плода. Пора праздновать!


Контрольный показатель

Десятая неделя беременности составляет 3 месяца беременности. Проще говоря, осталось всего 6 месяцев до того момента, когда собственное творение окажется у вас в руках.

Насколько велик ребенок в 10 недель?



Ваш малыш растет быстро и размером примерно с клубнику. Теперь он тоже начал принимать человеческий облик.Более того, в следующие шесть недель длина плода увеличится вдвое. У вашего ребенка полностью развитое сердце, а его крошечные пальчики и ногти больше не перепончатые.

Симптомы беременности на 10 неделе

Поскольку ваш ребенок постоянно растет, ваши мышцы и связки растягиваются, чтобы освободить место для плода. Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов 10-недельной беременности:

1. Боль в груди: Ваша грудь станет больше, так как она готовится дать ребенку грудное молоко.

2. Утреннее недомогание: Если вы до сих пор действительно не сталкивались с утренним недомоганием, считайте, что вам повезло. Поскольку гормоны бушуют в полную силу, на 10 неделе беременности очень часто возникает рвота.


3. Усталость: Подумайте об этом. Ваше тело работает сверхурочно, чтобы заботиться о маленьком ребенке, вы обязательно будете истощены.

4. Перепады настроения: Во всем виноваты гормоны.

5.Повышенные выделения из влагалища: Повышенный уровень эстрогена во время беременности приводит к образованию жидких и жидких выделений молочного цвета с легким запахом.

6. Боль в животе: Это несложно. Боль в животе часто возникает на 10-й неделе беременности, поскольку живот растягивается, чтобы приспособиться к ребенку.


10 неделя беременности Живот:

В этот момент ваша обычная одежда может показаться немного неудобной.Ваш живот начал проявляться, потому что ваш ребенок постоянно развивается. Возможно, вы еще не выглядите беременной, но ваш партнер может заметить тонкие изменения в вашем теле.

Эмоциональное здоровье родителей во время беременности и после родов

Что такое эмоциональное здоровье?

Эмоциональное здоровье — это состояние благополучия.Когда вы чувствуете себя хорошо и довольны, вы лучше справляетесь со стрессом, поддерживаете отношения и получаете удовольствие от жизни.

Забота о своем эмоциональном здоровье приносит пользу как вам, так и вашему ребенку.

Активность, чувство принадлежности и наличие цели в жизни — все это полезно для эмоционального здоровья и благополучия. Вы почувствуете себя счастливее и сможете лучше справляться с проблемами и стрессом.

Для получения дополнительной информации и советов о том, как быть эмоционально и психически здоровым, посетите Act-Belong-Commit (внешний сайт).

Преимущества эмоционального здоровья во время беременности

Когда вы беременны, ваш ребенок подвергается всему, что вы испытываете. Сюда входят звуки окружающей среды, воздух, которым вы дышите, еда, которую вы едите, и эмоции, которые вы испытываете.

Когда вы чувствуете себя счастливым и спокойным, это позволяет вашему ребенку развиваться в счастливой и спокойной обстановке. Однако такие эмоции, как стресс и беспокойство, могут повышать уровень определенных гормонов в вашем теле, что может повлиять на развитие тела и мозга вашего ребенка.

Преимущества эмоционального здоровья после рождения ребенка

С самого рождения ваше взаимодействие с ребенком помогает сформировать то, как он или она будут думать, чувствовать и вести себя в дальнейшей жизни. Эти взаимодействия также помогают сформировать важные эмоциональные связи между вами и вашим ребенком.

Хорошее эмоциональное здоровье также помогает поддерживать позитивные отношения со старшими детьми и другими членами семьи. Они могут помочь вам и вашему партнеру в трудностях адаптации к новому ребенку.

Для получения информации о том, как соединиться с вашим новорожденным, посетите Сеть «Воспитание детей» (внешний сайт).

Что делать, если я борюсь со своими эмоциями?

Часто один или оба родителя испытывают тяжелые эмоции во время беременности или после рождения ребенка. Вы не одиноки.

Возможно, вам хочется скрыть тот факт, что вы боретесь, потому что вам неловко или стыдно.

Случайные негативные мысли, сны или мимолетные сомнения — это нормально.

Многие вещи могут заставить вас чувствовать себя так, в том числе:

• беспокоит рождение
• недосыпание
• беспокоится о том, как вы справляетесь как родитель.

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе справиться с более сложными аспектами отцовства. Здесь вы можете прочитать о некоторых типичных эмоциональных проблемах родителей с новорожденными.

Стать мамой

Стать мамой может означать, что ваши надежды и мечты сбылись.Возможно, вам нравится чувствовать, как ваш ребенок двигается внутри. Вы можете почувствовать успех в родах. Вы можете любить держать ребенка, трогать, смотреть, нюхать и играть с ним. Некоторые мамы могут не сразу почувствовать то всепоглощающее чувство любви, которого они ожидали.

Иногда счастливые эмоции материнства смешиваются с чувствами потери, страха, беспокойства, вины и разочарования. Вы можете подумать:

• Что делать, если я сделаю слишком много ошибок?
• Будут ли люди думать, что я плохая мать?
• А как насчет моей старой жизни?

Это нормально задавать себе много вопросов, когда вы переживаете серьезные изменения в жизни, например, рождение ребенка.

Большие перемены в вашей жизни могут оставить вас ошеломленным, особенно когда все идет не так, как вы ожидали.

Стать отцом

В то время как женщины обычно начинают эмоционально готовиться к отцовству во время беременности, некоторые отцы начинают этот процесс после родов. В результате реальность отцовства может стать настоящим шоком. Даже если вы готовились на протяжении всей беременности, некоторые отцы могут чувствовать себя неподготовленными к реальности рождения ребенка.

Некоторые отцы могут сразу почувствовать яростную, защитную, всепоглощающую любовь к своему ребенку, для других это может занять немного больше времени.

Отцовство так же сложно, как и материнство, хотя и не всегда по одним и тем же причинам. Вы можете подумать:

• Я хочу помочь с младенцем, но не знаю как.
• Это стрессовая работа и выполнение семейных обязанностей.

Вы также можете заметить, что ваши отношения с партнером тоже сильно меняются.

Это нормально — чувствовать растерянность, стресс и выход из зоны комфорта, когда у вас появляется новый ребенок.

В любой новой или сложной ситуации иногда вы можете справиться с проблемой, а иногда вы чувствуете себя подавленным.Отцовство не исключение.

Просто помните — есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы поддержать себя и своего партнера в это время.

Если вам требуется больше двух недель, чтобы почувствовать связь с вашим ребенком, вам следует поговорить с врачом. Подробнее об общих эмоциональных проблемах читайте здесь

.

Куда обратиться за помощью

• Обратитесь к врачу, акушеру, медсестре или акушерке
• Поговорите с консультантом, психологом или психиатром
• Позвоните на горячую линию по беременности, родам и новорожденным по телефону 1800 882436
• Позвоните на линию экстренной помощи в области психического здоровья — метро Перт 1300 55 788 или Peel 1800 676822
• Phone Rural Link, телефонная служба психиатрической помощи в нерабочее время для сельских общин, по телефону 1800 552002

.

• Позвоните по телефону доверия Ассоциации постнатальной депрессии 1300 726 306 (9.С 30:00 до 16:30 с понедельника по пятницу)
• Позвоните на телефонную линию для родителей по телефону 1800 654 432
• Посетите healthdirect (внешний сайт) или позвоните по телефону 1800 022 222

---

Благодарности
Служба охраны здоровья женщин и новорожденных

---

Эта публикация предназначена только для образовательных и информационных целей.Это не замена профессиональной медицинской помощи. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении не подразумевает одобрения и не предназначена для замены рекомендаций вашего лечащего врача. Читатели должны иметь в виду, что со временем актуальность и полнота информации могут измениться. Все пользователи должны проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы.

10 недель беременности — начало сиять

Линдси Мейзел | Опубликовано 11 февр.2019 г. | Последнее обновление 2 мая 2019 г. ✓ Факт проверен

Ваш ребенок размером с кумкват имеет функционирующие мозг, печень, почки и кишечник.Несмотря на то, что он все еще крошечный, с рабочими ручками и ножками, ваш ребенок начинает больше походить на новорожденного, которым он будет примерно через 30 недель.

Вы можете заметить боли в животе, поскольку он продолжает растягиваться, чтобы приспособиться к росту вашего ребенка; эта так называемая боль в круглой связке — совершенно нормальное явление.

Насколько велик мой ребенок?

Длина младенца: 1,22 дюйма.

Вес младенца: 0,14 унции.

Как развивается мой ребенок?

Ваш ребенок становится активным.Он плывет, пинается и даже глотает, хотя еще слишком мал, чтобы вы его почувствовали. К настоящему времени плацента взяла на себя работу по обеспечению вашего ребенка питанием и кислородом. Все его жизненно важные органы (мозг, печень, почки и кишечник) сформировались и функционируют. Его желудок вырабатывает пищеварительные соки, его печень выделяет желчь, а его почки производят мочу. Плоды мужского пола теперь производят тестостерон.

На его крошечных пальцах рук и ног начинают формироваться ногти, и перепонка между пальцами больше не видна.Все его конечности теперь могут сгибаться и сгибаться, как и его позвоночник. Он выглядит гораздо более человечным; однако его голова все еще непропорционально велика, составляя половину длины его тела.

Мозг вашего ребенка все еще быстро развивается: каждую минуту формируется около 250 000 нейронов! К концу этой недели он выйдет из эмбриональной стадии и перейдет в эмбриональную стадию, а это значит, что он гораздо менее подвержен опасностям, связанным с развитием.

Как меняется мое тело?

Ваша матка выросла с примерно размера мяча для гольфа до беременности до размера софтбола.Хотя ваш ребенок крошечный, это изменение в матке может заставить вас почувствовать себя готовым носить одежду для беременных.

Когда ваш ребенок вырастет, вы тоже, но в некоторых отношениях вы можете этого не ожидать. Ваши связки и мышцы растягиваются, чтобы приспособиться к росту вашего ребенка. Вы можете заметить боль в круглой связке живота, когда она растягивается, чтобы ребенок мог расти. Эта боль может быть сильной, но это совершенно нормально. Если вас это беспокоит, поговорите со своим врачом.

Поскольку ваша грудь уже готовится к кормлению грудью, вы, вероятно, заметите увеличение размера груди и ее нежность.И да, утреннее недомогание продолжается. Тошнота все еще может присутствовать, поскольку уровни эстрогена и прогестерона продолжают расти. Утешайте, что у многих женщин тошнота обычно проходит во втором триместре. Эксперты считают, что это связано с тем, что гормоны, которые неуклонно повышаются в первом триместре, выравниваются во втором триместре.

За это время вы также можете заметить больше выделений из влагалища; повышенная выработка эстрогена, наряду с усилением кровотока во влагалище, может вызвать лейкорею — прозрачные выделения без запаха, которые помогают организму избавиться от бактерий.

Особенно, если у вас светлая кожа, вы, возможно, начали замечать сеть видимых вен, распространяющихся, как карта, по вашему животу и груди. Эти вены служат важной цели. Все эти кровеносные сосуды усердно работают, чтобы доставить тонну дополнительной крови вашему ребенку. Во время беременности объем вашей крови увеличивается примерно на 50%, и вашим кровеносным сосудам необходимо адаптироваться к этому. Когда вы родите ребенка и закончите кормление грудью, они вернутся в исходное (и менее заметное) состояние.

Игра ожидания

Если вы ждете второго триместра, чтобы поделиться новостями о своей беременности, возможно, вам трудно сохранить секрет. Но риск выкидыша снижается. У многих женщин страх выкидыша утихает примерно в это время. После обнаружения сердцебиения риск выкидыша снижается примерно до 3% и будет продолжать снижаться каждую неделю.

Ты светишься

Есть причина, по которой люди, возможно, начали хвалить вас за ваше молодое сияние.Гормоны беременности ХГЧ и прогестерон увеличивают количество сальных желез на лице, что приводит к более блестящему и гладкому цвету лица. Между тем, увеличенный объем крови, из-за которого вы так часто отправляетесь в ванную комнату, также может сделать вашу кожу пухлой и покрасневшей.

Пренатальное тестирование

Недели с 10 по 12 (или 15 для амниоцентеза) являются основным окном возможностей для пренатального тестирования. Неинвазивное бесклеточное тестирование ДНК широко поддерживается исследованиями пренатального тестирования.Этот анализ крови позволяет выявить синдром Дауна и другие подобные хромосомные аномалии.

Однако для более точного диагноза все еще используются более инвазивные пробы ворсин хориона (CVS) и амниоцентез. Эти тесты, хотя и более убедительные, все же имеют небольшой риск самопроизвольного выкидыша. CVS — это дополнительный пренатальный тест, используемый для выявления хромосомных проблем, таких как синдром Дауна, генетических заболеваний, таких как серповидноклеточная анемия, болезнь Тея-Сакса, кистозный фиброз и других проблем во время беременности.Тест проводится между 10 и 12 неделями и использует клетки (так называемые ворсинки хориона) из плаценты для проверки генетических аномалий. Во время теста врач будет использовать ультразвук, чтобы сначала определить местоположение плаценты, а затем, используя ультразвук в качестве ориентира, врач будет использовать либо зеркало, вставленное в шейку матки, либо иглу через живот, чтобы собрать клетки из плаценты, где он прикрепляется к матке.

Собранные клетки имеют те же гены, что и ваш ребенок.Этот тест считается точным на 98% для диагностики хромосомных дефектов. Кроме того, CVS определяет пол вашего ребенка и, следовательно, может выявлять расстройства, которые могут возникать чаще у одного конкретного пола. Например, определенные типы мышечной дистрофии чаще встречаются у мужчин, чем у женщин. Помните, что этот тест не является обязательным, и ваш врач может помочь вам решить, подходит ли вам тестирование.

Крайне важно быть хорошо осведомленным о вариантах пренатального тестирования.Исследование показало, что женщины, получившие понятную и беспристрастную информацию о пренатальном тестировании, которая позволила им сделать осознанный выбор в соответствии с их собственными ценностями и предпочтениями, проходили меньше ненужных тестов.

Что мне делать?

• Продолжайте пить много воды.
• Найдите способ внести в свою жизнь какое-нибудь движение, даже если вы устали. Даже легкие упражнения могут помочь обеспечить здоровый набор веса, что ваше тело достаточно сильное, чтобы нести необходимый дополнительный вес, подготовить вас к физическому стрессу во время родов и облегчить восстановление формы после рождения ребенка.
• Купите новые бюстгальтеры, если у вас выросла грудь; вы почувствуете себя лучше с дополнительной поддержкой. Вы также можете начать думать о создании гардероба для беременных, особенно если вы начинаете показывать себя или ваши брюки и юбки стали неудобно тесными. Однако не сходите с ума с кредитной картой — вашему телу еще семь месяцев впереди изменений.