39 неделя беременности ощущения: 39 неделя беременности — развитие плода, ощущения мамы. Что происходит с мамой на 39 неделе беременности?

38 и 39 недели беременности

Третий триместр – последний на пути к знакомству со своим малышом. Именно с середины девятого месяца, а это 38-39 недели беременности, женщине нужно морально быть готовой к родам.

На 38 неделе роды могут начаться в любой момент, а могут и отодвинуться еще на пару недель. Как правило, в этот период чаще рождаются девочки. 30 неделя – самое подходящее для родов время, так сказать, когда «тянуть» уж некуда.

Роды на 38-39 неделе считаются доношенными. В этот период нужно уже полностью быть готовой в любую минуту отправиться в роддом: сумка со всем необходимым должна быть собрана, старайтесь не оставаться в одиночестве надолго, всегда держите при себе телефон.

Малыш на 38 неделе беременности начинает чувствовать себя тесно, отчего толкается мало. При этом движения плода становятся все более скоординированными, он практически готов к появлению на свет.

Самочувствие мамы

Для 38 недели беременности характерны ложные схватки, в этот период женщина может испытывать еще больший дискомфорт: отечность, плохой сон и схваткообразные ощущения в животе будут сопровождать будущую маму.

Нужно стараться спать на левом боку, так и маме, и малышу будет легче. На ночь можно пить стакан теплого молока. Чтобы ноги меньше отекали, ограничьте время сидения и стояния, по возможности больше гуляйте. Откажитесь от добавления в пищу соли.

Чтобы понять ложные схватки или настоящие, походите по комнате. Ложные во время движения пройдут.

Самочувствие мамы

На 39 неделе беременности малышу уже катастрофически не хватает места для кувыркания. Он стал слишком большой для маминого живота, голова ребенка опускается к самому «выходу» из родовых путей.

Дно матки в это время снижается, передняя часть плода начинает вхождение в верхнюю часть родового канала, а значит, женщине наконец-то станет легче дышать.

Плацента на 39 неделе стареет, а малышу очень нужен кислород – почаще бывайте на свежем воздухе. Если в этот период появляются схватки, то с большей долей вероятности они настоящие, а не ложные – пора в роддом!

СТАТЬИ НА ТЕМУ:

О высоких «и не очень» технологиях в планировании пола ребенка. Реальность

39 неделя беременности | Mammyclub

Срок вашей беременности 39 недель. Ребенок весит около 3100-3200 граммов. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 36 см, длина полностью 48 см.

Малыш. Как выглядит плод на 39 неделе беременности?

На таком сроке малыш напоминает по размерам новорожденного дельфиненка :).

Ребенок полностью готов к жизни вне материнской утробы и может появится на свет в любой момент. Все его органы и функции сформированы, тем не менее, рост и набор веса продолжается.Основной «сантиметровый» прирост приходится на туловище, ручки и ножки, происходит их удлинение.

Головка плода по-прежнему довольно крупная, но это не помешает ей пройти через родовые пути. Трудно поверить, но мягкие и эластичные кости головы в родах способны «складываться». Между ними остаются небольшие отверстия – роднички, образованные хрящевой тканью. Роднички способствуют «движению» костей, они закроются лишь через несколько месяцев после рождения, только тогда, когда головка полностью затвердеет.

Сейчас у малыша хорошо развита грудная клетка и плечевой пояс, а пояс нижних конечностей более слабый. Скоро вы увидите как пузатый животик ребенка основательно выступает вперед, а крошечные ладошки сжимаются в крепкие кулачки.

Ваш кроха уже лишился большей части пушистых волосиков на теле, зато, возможно, приобрел пышные кудри или внушительную шевелюру. Совсем скоро вы погладите его по нежной головке.

У малыша отрасли длинные ноготки, а первородная смазка практически полностью исчезла. Ее осталось совсем чуть-чуть, и то, в глубине пухлых складочек. Кожа ребенка приобрела приятный розовый цвет. Благодаря накопленному подкожному жиру, не тельце уже не видны ни вены, ни мелкие кровеносные сосуды.

Поспешите сделать важные покупки для малыша, не лишайте себя этого удовольствия. Перечислим покупки, которые можно с удовольствием делать на этом сроке (а можно передать список нужных вещей мужу и родственникам)

На этом сроке будущие мамы также обращают внимание на такие товары:

Развитие внутренних органов и систем плода на 39 неделе беременности

Ваш малыш хорошо слышит и различает знакомые звуки из вне. Он хорошо знает голоса близких людей, и с интересом прислушивается к ним.

Завершилось сложное строение глазной системы: сформированы механизмы рефракции и аккомодации, развито объемное, биполярное, цветное зрение, появилась способность определения дистанции и глубины, есть реакция на мелькание и движение.

Все эти сложные, мудреные слова говорят только о том, что ваш ребенок отлично видит. Его глазки очень чувствительны к контрастности света. Пока еще взгляд новорожденного фокусируется на расстоянии 20-30 см от лица. Все, что находится дальше младенец видит расплывчато, для него это всего лишь яркие цветные пятна.

Самое главное, после рождения, малыш сразу увидит маму. Младенец будет с любопытством разглядывать материнское лицо во время кормления или переодевания. Пройдет совсем немного времени и кроха научится узнавать маму и отвечать ей улыбкой на улыбку или ласковое обращение.

Несовершенна еще центральная нервная система, пока «готовы» нервные клетки спинного мозга и глиальная ткань, которая защищает нервы и часть лицевого нерва, управляющего процессом сосания. Общее развитие ЦНС продлится в течение всего первого года жизни.

Также, несмотря на способность работать самостоятельно, продолжат эволюционировать печень и почки.

Желудок начал вырабатывать ферменты, которые в будущем станут расщеплять пищу. Кишечник заполнился ворсинками, способствующие продвижению продуктов через пищеварительный тракт. Процесс пищеварения будет полностью налажен, когда через материнское молоко к малышу поступят полезные бактерии, необходимые для усвоения полезных веществ.

В кишечнике ребенка скопилось достаточное количество меккония (первородного кала). Чаще всего он естественным путем выходит после родов, но иногда это может произойти и тогда, когда малыш находится в утробе. В этой ситуации есть риск попадания меккония из околоплодных вод в желудок или легкие. Для пищеварительного тракта это чревато развитием дисбактериоза.

Чтобы избежать «загрязнения» легких, после родов врачи делают специальную процедуру по очистке бронхов малыша. Она носит название — лаваж.

Сейчас плод активно глотает околоплодную жидкость. Он по-прежнему может икать, нервно подпрыгивая в вашем животе. Нужно сказать, что амниотической жидкости, которая окружает ребенка становится все меньше, но несмотря на это организм продолжает обновлять ее каждые три часа. Это удивительно, поскольку до сих пор никому не удалось неоспоримо доказать откуда именно появляются околоплодные воды, каков их достоверный состав, и каким образом они так часто обновляются. Причем процесс обновления не прекращается даже во время родов.

На этот счет существует масса гипотез. Но наверняка природа наладила этот механизм не просто так, а для того, чтобы младенец находился в действительно чистой среде. Кроме того, даже небольшое количество околоплодных вод амортизируя, защищает плод от случайных ударов.

Легкие плода полностью готовы к первому самостоятельному вдоху, но пока еще ребенок получает все необходимые вещества и в том числе кислород, через плаценту и пуповину.

На этом сроке плацента уже активно стареет, ее функции угасают, соответственно замедляются и обменные процессы. Толщина детского места уменьшилась, теперь она составляет лишь 34,6мм. Малышу уже может не хватать питательных веществ, поэтому вполне вероятно, что совсем скоро он запустит начало родового процесса.

Поскольку плацента стала тоньше, некоторое количество ваших антител может проникнуть через плацентарный барьер. Попадание этих антител в кровь младенца дает маленькому организму определенный толчок и запускает работу его иммунной системы. В последующие годы жизни данный вид антител ребенку не нужен, поэтому его организм их не воспроизводит, а полученные от мамы, — исчезают сами собой через пол года после рождения.

На поздних сроках появляется хоть и не большая, но все же, вероятность того, что пуповина запутается в узелки, или обмотается вокруг шеи или ножек плода. Эту неприятность специалисты диагностируют на УЗИ и принимают решение о правильном ведении родов. Если уровень обвития слабый, чаще всего роды успешно происходят естественным путем, если же наблюдается угроза гипоксии, — рекомендуется кесарево сечение.

Пуповина представляет собой сложное переплетение двух артерий и вены, которое и составляют большой «пищевой путь» от мамы к малышу. Полностью функция пуповины прекратится после родов, в момент, когда она перестанет пульсировать. Только отметив завершение пульсации, врачи перерезают пуповину, — связь, которая остается самой главной на первом этапе жизни каждого маленького человека.

После этого важного события, у ребенка начинается полностью автономная жизнь, но теперь уже на руках у любимой мамы.

Движения плода на 39 неделе беременности

На 39 неделе, малыш свернулся практически «клубком». Ему тесно, коленки плотно прижаты к подбородку, а ручки скрещены перед собой. Несмотря на «сложные жизненные условия», малыш продолжает хватать ручками интересующие его предметы, в том числе собственные конечности и пуповину.

Маме по-прежнему достаются пинки под ребра или «прыжки» на мочевом пузыре. Вы можете заметить, что ребенок ведет себя спокойнее, чем раньше. Это связано с тем, что для активного «баловства» в матке уже нет места, а малыш копит силы для рождения. Продолжайте считать его движения, нормой по-прежнему остается 10 движений за 12 часов.

Положение плода на 39 неделе беременности

Вероятнее всего, сейчас ребенок в том положении, в каком он будет при родах. Скорее всего его голова или таз уже спустились в область таза матери и вряд ли поменяют свое положение. Тем не менее, бывали случаи, когда ребенок делал решающий разворот прямо в родах.

Если на этом этапе малыш лежит поперек или вдоль живота, специалисты рекомендуют кесарево сечение. Не отказывайтесь от подобного вида родоразрешения и не допускайте мыслей о том, что «не сможете» родить малыша самостоятельно.

В любом случае рождение ребенка – это чудо, вы выносили его долгие девять месяцев, и совершенно неважно, как именно он появится на свет.

Мама. Что происходит в организме женщины на 39 неделе беременности?

Матка находится на 16-20 см выше пупка. Над лобковым симфизом она возвышается на 36-40см. Во время осмотра врач может зафиксировать опущение матки на 2-3 сантиметра. За всю беременность матка достигла максимальных размеров, поэтому у вас может возникнуть впечатление, что она давит на все органы сразу. Но есть и хорошая новость, — больше расти живот не будет.

Вы могли набрать 12-16 кг, и за последние две недели, вероятно, наберете еще. Иногда отмечается небольшое падение веса, это говорит о том, что начался очередной процесс гормональной перестройки и из организмы выходит лишняя жидкость. Из-за того, что матка опускается, пропадает изжога и нарастает аппетит. Чтобы не переедать и кушать правильно, продолжайте покупать полезные продукты для беременныхв Мамином Магазине.

Сейчас не время переедать, во-первых вам ни к чему жировые отложения, а во-вторых, сбросить лишний вес после родов, будет весьма непросто. Отдавайте предпочтение белковой пище, в том числе, кашам, рыбе, молочных продуктах. Уменьшите количество жиров и углеводов. Ешьте больше овощей и фруктов, в идеале, во время родов ваш желудок и кишечник должны быть наполнены минимально.

Ваша грудь максимально увеличилась, в ней по-прежнему выделяется желтоватая жидкость – молозиво. Первые дни после родов именно молозиво даст новорожденному необходимые питательные вещества. Не думайте о том, что новорожденному этих капель будет недостаточно. Малыш накопил достаточно жира для того, чтобы не страдать от голода в отсутствии грудного молока. 3-5 дней, которые его единственной пищей будет молозиво, он может немного покапризничать, но это не означает, что ему требуется докорм детскими смесями.

Шейка матки становится короче и размягчается. Могут появиться небольшие слизистые выделения или появление внушительного сгустка слизи, свидетельствующего о выходе пробки, закрывавшей шейку. Обильные выделения не должны уже вас пугать, но если они становятся творожистыми, приобретают зеленоватый или гнойный цвет, а также дополняются неприятным запахом, нужно срочно звонить врачу. Развитие инфекции в родовых путях недопустимо.

В Мамином Магазине необходимо купить:

Вы по-прежнему должны помнить, что при подозрении излития околоплодных вод, или даже их небольшого подтекания, ехать в роддом нужно немедленно. Нарушение целостности плодного пузыря может повлечь за собой попадание инфекции из влагалища в матку, а соответственно вызвать внутриутробную инфекцию. Срочно ехать в роддом нужно и в случае появления кровянистых выделений, — признаков возможной отслойки плаценты.

Ощущения на 39 неделе беременности

Вас могут донимать привычные, но неприятные ощущения. В связи с максимальным давлением матки, больше всего достается мочевому пузырю, по-прежнему остаются частые, назойливые позывы к мочеиспусканию.

Продолжается зуд кожи живота, покалывание в лобке и промежности, боли в подреберье и пояснице. Вы можете испытывать также неприятную тяжесть в ногах, и страдать от собственной неповоротливости. Ко всем этим «удовольствиям» присоединяются интенсивные тренировочные схватки, иногда они становятся настолько чувствительными, что будущие мамы просыпаются во сне.

Тем не менее, если схватки кратковременные, не учащаются и не становятся более болезненными, ехать в роддом еще рано.

Вы сильно устали и физически и морально. Вероятно, многие беременные подруги с которыми вы начинали этот длинный марафон уже нянчат младенцев. Вам может казаться, что дольше вас никто и никогда не ходил с огромным животом.

Некоторые женщины, наоборот, с ужасом понимают, что беременность пролетела, а они еще не готовы к рождению ребенка. Им кажется, что прошло слишком мало времени для того, чтобы стать хорошей мамой. Настроение будущей мамы меняется буквально каждую минуту.

Беременная женщина может увлечься своим состоянием, прислушиваться к трепетанию малыша, ласково разговаривать с ним, с детским восторгом готовить детскую комнату к его появлению. И в тоже время, ее сильно раздражают бытовые мелочи, вопросы окружающих, простые, привычные дела. Она может кричать и плакать, ссылаясь на то, что никто не понимает, как ей тяжело. И все это объяснимо, сейчас беременная находится во власти гормонов, плюс испытывает природный страх перед неизвестностью.

Нужно сказать, что для некоторых женщин появление малыша не только не выводит ее из этого состояния, но и усугубляет его. Это говорит о том, что молодая мама не разобралась в том, что взаимопонимание с новорожденным налаживается не сразу. «Привыкание» друг к другу занимает пару-тройку месяцев, и в этот период есть и бессонные ночи, и трудности с грудным вскармливанием, и вселенская усталость.

Нет ни одной женщины, которая бы сразу же знала что, когда и как требуется ее ребенку. Поэтому нужно настраиваться на то, что кроме всеобъемлющего счастья, будут и маленькие трудности, но вы их переборите и не позволите своему раздражению испортить такой прекрасный жизненный период. Бывают случаи, когда молодым мамам требуется серьезная помощь психолога.

Это происходит тогда, когда женщина не в состоянии справиться со своими эмоциями. Она испытывает сильную грусть, нежелание общаться с малышом, и даже агрессию по отношению к маленькому человеку. Речь идет о послеродовой депрессии, которая сейчас встречается довольно часто. Не нужно скрывать своих ощущений, лучше честно в них признаться, не притворяться, делая вид, будто все хорошо. Такое состояние подлежит успешной коррекции и снова возвращает счастье и гармонию в молодую семью.

Если сейчас «затянувшаяся» беременность вызывает чрезмерное раздражение, направьте его в мирное русло. Например, выбросьте из дома все ненужное. Отлично спасает от плохого настроения специальная гимнастика для беременных, просмотр любимых фильмов или приятный шоппинг.

Если пробка слизи еще не отошла, вы можете по-долгу лежать в теплой ванной с любимой книжкой, гладить любимого и обязательно здорового домашнего питомца, гулять на улице. Вам нужно о многом подумать, решить, к примеру, куда вы отправитесь отдыхать в следующем году вместе с малышом, или составить список развивающих игрушек, которые обязательно пригодятся ребенку на его первый день рождения.

Эти простые размышления унесут вас в мир фантазий о будущей счастливой жизни, и раздражение сменится умиротворением. Чаще всего в конце беременности будущая мама избегает утомляющих разговоров о родах и послеродовом периоде. Чаще всего женщина сосредотачивается на себе и бережет свою психику от ненужных стрессов.

На таком сроке вам нужно поберечься простудных заболеваний. Ваш организм очень уязвим, поскольку имеет ослабленный иммунитет. Озноб, повышение температуры, кашель, сильный насморк требуют обязательного лечения, но только под контролем врача. Сейчас вам можно назначать препараты, которые не опасны для детей, а выбрать достаточно эффективный и, в тоже время, максимально безопасный для плода, может только доктор.

Старайтесь избегать большого скопления людей, направляйтесь в женскую консультацию пешком либо на своем авто. Безусловно, находиться за рулем в одиночку сейчас нежелательно. Во-первых большой живот может мешать совершать привычные для ведения авто движения, а во-вторых, роды могут начаться в любой момент, и они явно отвлекут вас от движения на дороге. Если нужно обязательно куда-то ехать, просите кого-то из близких вас отвезти.

Даже если вы на сто процентов уверены, что пойдете только на естественные роды, прочитайте и об операции кесарева сечения. Иногда жизнь готовит свои сюрпризы прямо в родильном зале. Если же эта информация вам так и не понадобиться, вы по крайней мере, будете иметь о ней качественное представление, а не отзывы испуганных мамаш.

Также стоит немного разобраться в том, какие медицинские вмешательства используют специалисты и во время естественных родов, например, стимуляция, применение анестезии, хирургическое рассечение промежности (эпизиотомия). Последняя процедура применяется для того, чтобы избежать черепно-мозговых травм плода в случае, когда голова малыша слишком крупная и не может естественно пройти через родовые пути.

Эпизиотомия проводится под местным наркозом, ее цель состоит еще и в том, чтобы промежность не разорвалась. Ровные края от разрезов заживают быстрее, нежели рваные. Более того, в несколько раз уменьшается риск кровотечения у матери.

Что касается применения анестезии, то ее используют для того, чтобы ускорить раскрытие шейки матки и расслабить мышцы промежности. Это уменьшает давление на головку ребенка и увеличивает период потуг. Таким образом родовой период смягчается и становится менее болезненным.

После того, как уходит страх преждевременных родов, у будущей мамы появляются опасения, что именно ее беременность переношена. На самом деле врачи диагностируют переношенную беременность только спустя 10-14 дней после даты предполагаемых родов.

Очень часто разбег в сроках связан с изначально неправильным подсчетом, такой ребенок развивается совершенно нормально и просто сидит в мамином животе, ожидая собственного рождения. Если определяется, что плод действительно переношен, врачи проводят стимуляцию родов, для этого они пробивают плодный пузырь, подталкивая начало родовой деятельности.

Иногда специалисты рекомендуют более приятный способ стимуляции – активную сексуальную жизнь.

Наверняка вам уже все известно о том, как отличить настоящие схватки от истинных. На всякий случай повторим, родовые схватки имеют четкую периодичность и усиливаются с течением времени. Также о близком начале родов свидетельствуют следующие признаки:

• выход слизистой пробки;
• снижение веса;
• послабление стула;
• повышение аппетита;
• желание «вить гнездо».

Роды начались, если:

• ощущается распирание во влагалище и области лобка;
• произошло излитие околоплодных вод;
• начались частые, регулярные схватки, более 5 в час;
• появились сильные тянущие боли в области поясницы и крестца.

Продолжайте все так же пользоваться только органической бытовой химией, косметикой для беременных (солнцезащитные крема,средства для ухода за полостью рта, для ухода загрудью,средства для лица, от растяжек,и целлюлита,мыло, средства для волоси тела). После рождения малыша Вам все это пригодится и далее.

Рекомендации на 39 неделе беременности

Чтобы не волноваться по пустякам, еще раз проверьте, все ли вещи и документы собраны. Вместе с партнером установите детское автокресло в машину, это позволит не возиться с этим процессом позже.

В очередной раз обсудите свои совместные действия, если роды партнерские. Сообщите близким как вы планируете провести выписку из родильного отделения, решите, будете ли созывать гостей.

В Мамином Магазине купите:

Безусловно, поздравить вас с таким замечательным событием захотят многие, но вероятнее всего вам захочется вовсе не шумной вечеринки, а спокойного счастья рядом с самыми близкими людьми. Некоторые женщины предпочитают компанию нескольких друзей, другие приглашают встревоженных бабушек и дедушек, третьи ограничиваются только компанией мужа. Вы вправе решить как именно новорожденный будет «доставлен» домой.

Имейте ввиду, что первые пару недель, а возможно и месяц, вам может не захотеться постороннего общества. И это совершенно естественно. Вы только учитесь быть мамой, и нужно пройти какой-то период собственных проб и ошибок, чтобы как следует «подружиться» со своим ребенком. Нужно тактично объяснить друзьям и знакомым, что вы устали и пока не готовы к встречам.

Скорее всего сдержать порыв бабушек не удастся, и они все равно проникнут на встречу к внуку или внучке. Если их помощь доставляет вам радость, принимайте ее с благодарностью. Но если «добрые советы» или чрезмерная опека вызывает раздражение, не молчите. Объясните своей маме и свекрови, что их мнение для вас очень важно, но этот ребенок ваш, и вы решаете как его растить и воспитывать.

Заявления типа: «у тебя не опыта», «я троих вырастила» и прочее, в данной ситуации вообще не аргумент. Вам также нужно сузить круг людей, которые будут носить малыша на руках.

Во-первых, ребенок может стать раздражительным, не слыша вашего знакомого «молочного» запаха. А во-вторых, малыш еще слишком слаб, и попадание даже невинных, но болезнетворных микроорганизмов и бактерий, может ему навредить.

В идеале, чтобы новорожденного держали на руках только самые близкие, а всем желающим «навестить», двери открывались только после того, как их нос и рот будет намазан оксалиновой мазью. Этот препарат препятствует распространению бактерий.

Не позволяйте целовать ребенка, по крайней мере до тех пор, пока он слегка не окрепнет. Вас и папу эта рекомендация не касается, тем не менее, лучшее место для ваших поцелуев мягкая младенческая попа .

Если вы не родите на этой неделе, ждать остается совсем недолго. Запасайтесь силами и хорошим настроением. У вас все получится!

Анализы и исследования на 39 неделе беременности

На 39 неделе врач обязательно проведет привычные замеры вашего живота и высоты дна матки, проверит показатели прибавки веса, осмотрит конечности на предмет отеков. Специалист также осматривает беременную, чтобы определить степень раскрытия шейки матки. Отдельно исследуется состояние плода, врач проверяет частоту сердцебиения, при необходимости проводи внеплановое УЗИ.

Если во время осмотра врач подтвердит опущение живота, это будет означать, что малыш плотно «засел» в верхней части родового канала и готовится к родам. Более того, некоторые дети на протяжении всей беременности укладываются именно в нижней части живота, поэтому такие счастливицы не имеют проблем ни с дыханием ни с тошнотой или изжогой.Обычно специалисты подтверждают снижение матки, пальпируя мамин живот, если головка вошла в таз, она остается практически неподвижной.

Снижение плода происходит за 2-4 недели до родов, но у повторно родящих, это явление может наблюдаться только непосредственно перед родами. Многие будущие мамы этого даже не замечают, их малыши опускаются в родовой канал без предварительной подготовки и также гладко проходят через канал таза.

Во время очередного регулярного осмотра, врачи будут уделять особое внимание анализу мочи. Сейчас крайне важно не допустить развития гестоза, даже когда долгожданный момент встречи с малышом уже близок, этот коварный недуг может дать о себе знать появлением белка в моче, повышением давления и отеками конечностей.

Безусловно, небольшая отечность может появиться после долгой ходьбы или сидения на одном месте. Сейчас вам рекомендовано менять положение тела каждые 15-20 минут. Желательно полностью отказаться от соли, при этом сохранив необходимый объем жидкости – 1,5 литра в день.

Врач будет просить вас внимательно относиться к своим ощущениях и при первых признаках повышения давления или резкого скачка веса ехать в роддом. Дело в том, что гестоз мешает естественному рождению малыша и ставит под угрозу и его и вашу жизнь. В такой ситуации специалисты проводят экстренное кесарево сечение.

Это интересно на 39 неделе

Многих беременных женщин интересуют вопросы: Как именно происходит разрезание пуповины? Не больно ли это? В среднем, длина пуповины 50-60см, а толщина 1-1,5 см, она не имеет нервных окончаний, а соответственно и болевых ощущений.

После прекращения пульсации, зрительно пуповина делится на две части: длинную и короткую. Затем, на расстоянии 10-15 см от пупка новорожденного накладываются два зажима-прищепки, между которыми остается небольшое расстояние. Этот промежуток пуповины обрабатывается спиртом и при помощи медицинских ножниц, разрезается.

Длинная часть пуповины вместе плацентой так и остается с плацентой. А короткая, подсыхает и отпадает вместе с зажимом через 5-7 дней после рождения малыша. Важно помнить, что подсохшую пуповину ни в коем случае нельзя пытаться надорвать. Процесс ее отделения должен пройти максимально естественно. После пересыхания пуповины, на месте ее «крепления» образуется привычный всем пупок.

Не выбрасывайте «прищепку», а сохраните ее в качестве памятного сувенира.

Кое-что о папе на 39 неделе

Ваш муж может расценивать эти, последние недели беременности, как «затишье перед бурей». Возможно, он захочет выпить с друзьями по вечерам, побыть где-то в компании. Это совершенно нормально, не нужно набрасываться на него с упреками типа: «мне совсем тяжело, а ты гуляешь». Просто обсудите с ним, что на этом сроке роды могут начаться в любой момент.

Поэтому, если муж хочет присутствовать на родах, то ему лучше быть не сильно выпивши, иначе его просто не пустят в родзал.

То же самое касается длительных отъездов из дома (более суток). Если муж хочет быть на ваших родах, то сейчас лучше надолго не отлучаться, так как роды могут начаться в любой момент. Даже если муж не планирует присутствовать, то его помощь может понадобиться (помочь доехать в роддом, привезти лекарства, если запланировано кесарево, т. д). Кстати, запланированная дата кесарева сечения (если у вас плановое кесарево), вовсе не означает, что дата не может наступить раньше.

Ваш мужчина переживает, и иногда даже больше вас, постарайтесь это понять. А вы на последних неделях беременности вообще иногда «уходите в себя», настолько, что мужчина совсем теряется. Ему неясно, «вернетесь» ли вы вообще когда-нибудь.

Говорите с ним. То, что вам тяжело, он уже понял. Говорите с ним о своих переживаниях, о своих надеждах. Обязательно говорите, если он может сделать что-то конкретное и вам помочь. Очень важно, чтобы вы были душевно вместе в это время. Тренируйтесь в мягкости , терпении и проявлении любви.

Как уже не раз писалось, любовь,- это действия. Объясните мужу, что ваш настрой очень важен для прохождения родов, какими бы они ни были, естественными или «кесарскими».

Полезное на 39 неделе беременности

Что почитать:

Чего не покупать:

• Ничего лишнего. Если сейчас вам кажется, что чего-то может не хватить, не волнуйтесь, ваши близкие всегда могут довезти все необходимое непосредственно в роддом.

При покупках вМамином магазинемы гарантируем приятное и быстрое обслуживание.

39 неделя беременности — полное описание недели

На 39 неделе мама не только физически, но уже и морально подготовлена к родам. Малыш также абсолютно готов к появлению на свет. Весит ребеночек около 3,25 кг, а его рост составляет около 48-50 см. Словом, по своим размерам он похож на небольшой арбуз.

Сколько месяцев?

Если ваша беременность достигла отметки 39 акушерских недель беременности, то это означает, что ребенок был зачат тридцать семь недель назад (9 месяцев и 1 неделя. О подсчетах сроков).

Плод на 39 неделе беременности

Это предпоследняя неделя беременности, если брать во внимание идеальную 40-недельную ее длительность. Но роды могут произойти и несколькими неделями раньше или позже, что является нормой. На 39 неделе беременности плод совершенно готов к самостоятельному независимому функционированию. Легкие полностью созрели и заработают сразу с первой порцией вдыхаемого воздуха. Пищеварительная система в состоянии принимать, продвигать, переваривать и усваивать пищу: уже образовались ворсинки на слизистой оболочке, поджелудочная железа вырабатывает необходимые ферменты. Правда, кишечник ребеночка пока что стерилен, но после первой же трапезы его начнут заселять бактерии.

Исправно работает маленькое сердечко, перекачивая кровь по всему организму, и почки, выводя продукты обмена через мамину выделительную систему. Количество околоплодных вод на 39 неделе беременности заметно снижается, но они не прекращают обновляться каждые 3 часа, и так происходит вплоть до их отхождения.

Уже отлично развито зрение ребеночка: он не просто реагирует на свет и тьму, мелькание и движение перед глазами, но способен также фокусировать свой взгляд на расстоянии 20-30 см, то есть во время кормления он будет видеть ваше лицо! Непременно улыбайтесь ему!

Все еще продолжается развитие центральной нервной системы крохи. Этот процесс будет продолжаться и после его рождения.

Ребенок на 39 неделе беременности уже очень красивый и выглядит как младенец: кожица разгладилась и обрела приятный розоватый оттенок, появились складочки и щечки, почти полностью исчез пушок и первородная смазка. Несмотря на стесненное пространство, он продолжает расти и поправляться: его полный рост (размер) уже превышает 50 см, а вес доходит до 3500 г. Конечно, эти данные очень индивидуальны.

Ощущения

Матка плотно окутывает своего жильца, поэтому мама чувствует практически каждое его шевеление. Постарайтесь запечатлеть этот момент в своей памяти: он уже никогда не повторится…

Вы, наверное, ждете родов с нетерпением: ведь состояние тяжести во всем теле и дискомфорта не просто утомило за долгое время, но дошло до своего пика. Матка всем своим весом давит на мочевой пузырь, из-за чего походы в туалет кажутся бесконечными! Чтобы мочевой пузырь мог максимально опорожняться, наклоняйтесь вперед, когда мочитесь, и не спешите вставать. Вы испытываете также сильное давление на область промежности и таза, из-за чего появляются ноющие, колющие и стреляющие боли, отдающие в ноги. Больно ходить, неудобно сидеть, тяжело лежать, порой невозможно найти удобную позу для сна…

Все же, несмотря на разбитость и усталость, невесть откуда у большинства мам берутся силы и воодушевление: начинается «синдром гнездования». Женщина с огоньком в глазах начинает наводить порядки в доме, создавая уют и комфорт для всей семьи и особенно нового его члена. Это, пожалуй, самое приятное ощущение перед родами. Оно позволяет отвлечься маме и заряжает ее необходимым оптимизмом. Но не переусердствуйте. Сейчас необходимо беречь силы для родов, поэтому примите роль прораба, и пусть родные выполняют ваши поручения.

Не забывайте о ежедневных прогулках, поскольку кислород ребенку сейчас необходим как никогда раньше: плацента начинает стареть и уже не так прилежно выполняет возложенные на нее функции.

На 39 неделе беременности шейка матки начинает укорачиваться и раскрываться. Вы начнете ощущать головку малыша в тазу между бедрами, которая давит на дно таза.

Интимная жизнь

Раньше все врачи единогласно выступали против секса на столь поздних сроках беременности. Это обосновывалось тем, что во время оргазма матка сокращается, что может привести к началу родовой деятельности. На данный момент времени эта теория не считается правильной. Врачи указывают на то, что женщина должна опираться на собственные желания и прислушиваться к своему организму. Если дискомфорт и усталость снижает влечение к половому партнеру, то не стоит переступать через себя.

Если женщина чувствует необходимость в интимной близости, то отказывать себе также не следует. Секс является мягкой подготовкой шейки матки к скорым родам, ведь в мужской сперме содержится особый гормон (простагландин), который делает ее более эластичной. Оргазм, в свою очередь, тренирует матку и подготавливает ее к качественной родовой деятельности.

Врачи в ряде стран вовсе рекомендуют практиковать секс на поздних этапах беременности, как метод естественной стимуляции родов.

Стоит помнить, что во время занятий сексом нужно быть максимально аккуратными, так как ребенок находится совсем близко к родовым путям. Если возникают боли, то половой акт нужно прервать. Также следует отказаться от неудобных поз и исключить любое давление на живот.

Живот

Живот на 39 неделе беременности, скорее всего, уже опустился. У первородящих женщин это происходит за несколько недель до родов, у повторнородящих может случиться прямо накануне, а в некоторых случаях живот и вовсе не опускается. Но ребеночек уже устремляется к выходу: его предлежащая часть (та, которой он покажется на свет), в большинстве случаев это головка, входит в область малого таза. Врач может прощупать ее при осмотре – как внешне, так и изнутри. Тонус стенок брюшного пресса снижается – и дно матки немного отклоняется кпереди.

Живот сейчас просто огромный! Кожа сильно натянута, из-за чего нередко чешется, пупок может выпирать наружу. Пусть вас это не беспокоит: после родов все встанет на свои места.

В последние недели вы имели счастье наблюдать, как танцует ваш малыш: живот буквально ходуном ходил. Перед родами дискотеки прекращаются, ребенок затихает, но вы все равно должны каждый день чувствовать его шевеления, просто они уже не такие активные – внутри стало уж слишком тесно для деятельности.

Вес на 39 неделе беременности

Ни большой живот, ни продолжение набора веса малышом уже не должны влиять на ваш собственный вес на 39 неделе беременности. К этому времени общая прибавка за весь период вынашивания составила 11-16 кг (плюс-минус). И теперь вы уже не должны поправляться. Напротив: перед родами женщина, обычно, немного теряет в весе (буквально 1-2 килограмма) из-за усиленного выведения жидкости из организма. Это запланированный природой подготовительный этап: женщина должна быть гибкой и подвижной, чтобы легче родить.

Поэтому не прекращайте взвешиваться: внезапный недовес предупредит вас о скорых родах.

Часто у женщины исчезает аппетит за несколько дней до родов. Но бывает также, что никаких особых изменений в этом плане не происходит.

Методы обезболивания во время родов

Пожалуй, что больше всего женщины боятся сильных болей, которые сопутствуют процессу родов. Поэтому очень часто встает вопрос обезболивания.

Иногда во время вагинальных родов применяют перидуральную или эпидуральную анестезию. В этом случае нижняя часть туловища становится нечувствительной, мышцы расслабляются, но шейка матки продолжает раскрываться. Проведение анестезии способствует удлинению потуг. Показаниями к обезболиванию являются сердечно-сосудистые заболевания у женщины, медленное раскрытие матки или крайне низкий порог болевой чувствительности.

Анестезию выполняют и в том случае, когда необходимо начать экстренную операцию. Важно понимать, что наркоз для ребенка опасен побочными эффектами, поэтому только для уменьшения родовых болей анестезию не проводят.

Секс

Секс на 39 неделе беременности – то фактически секс перед началом родов. Можно ли и стоит ли его практиковать? Врачи на этот вопрос отвечают по-разному, и каждая пара должна для себя решать сама. Еще недавно медики накладывали строгий запрет на интимную близость в последние 6 недель беременности. Главный аргумент такой позиции: оргазм стимулирует маточные сокращения и может вызвать преждевременные роды. Сейчас они вам уже нестрашны, да и эта точка зрения давно опровергнута. Ориентироваться следует исключительно на самочувствие женщины. Некоторые из них довольно сильно устают и плохо себя чувствуют, поэтому в последние недели не испытывают влечения к супругу. Но многие напротив – нуждаются в близости с ним, хотят почувствовать себя любимой, желанной, нужной. Секс на 39 неделе беременности не возбраняется, если целостность плодного пузыря сохраняется, а будущие родители нуждаются в близости друг с другом. Более того, врачи всего мира давно пришли к выводу, что секс перед родами является самой лучшей естественной их стимуляцией, и в некоторых странах даже рекомендуется заниматься сексом после начала регулярных схваток, чтобы подготовить шейку матки к раскрытию и в целом облегчить и ускорить процесс родоразрешения. Дело в том, что мужская секреция содержит гормон простагландин, подготавливающий шейку матки, а эндорфины, выделяющиеся в материнском организме во время секса, действуют как легкое обезболивающее.

Однако будущему папе следует быть предельно ласковым и аккуратным. И если мама почувствует боль и дискомфорт во время секса, то лучше его прекратить.

Рекомендации

[sc:rsa ]

1. Убедитесь, что вы готовы к поступлению в роддом – проверьте наличие необходимых документов и вещей. Все это требуется сложить в полиэтиленовый пакет, так как большинство родильных домов не принимают рожениц с сумками.
2. Поинтересуйтесь о негласных правилах, которых придерживаются в роддоме. Наверняка среди ваших знакомых есть мамы, родившие совсем недавно. Уточните у них, какие из взятых собой вещей им пригодились, а какие нет.
3. Придерживайтесь правильного питания. Употребляйте пищу часто, но помаленьку. Основную долю вашего рациона должны составлять свежие фрукты и овощи, каши, отварное мясо и кисломолочные продукты. Старайтесь избегать сладостей, жирного и жареного. Помните, что при родах желудок не должен быть перегружен.
4. Отдыхайте! Если не получается выспаться ночью из-за постоянных походов в уборную, волнений и тренировочных схваток, спите днем. На родах вам понадобятся силы и энергия. А после рождения малыша, скорее всего, придется забыть о полноценном сне.
5. Приучайте своих близких к тому, что скоро с вами будет жить еще один член семьи. Позвольте свыкнуться с этой мыслью не только мужу, но и детям. Распределяйте обязанности, ведь вам важно беречь свои силы перед родами. Тем более что вашим родным нужно привыкнуть к тому, что скоро вам постоянно будет требоваться их помощь.
6. Дайте мужу понять, как вам необходима его поддержка. Если он собирается с вами в роддом, у него должны быть готовы все нужные анализы и результаты флюорографии.
7. Продолжайте наносить крем или растительное масло на части тела, которые рискуют покрыться стриями (растяжками). Растительное масло (оливковое или масло зародышей пшеницы) можно втирать и в нежную кожу промежности. Это снизит риск возникновения разрывов во время рождения малыша.
8. Почитайте о том, как происходят роды. Это поможет вам правильно действовать во время родового процесса. Не помешает ознакомиться с литературой о грудном вскармливании и уходе за младенцем. Особенно это полезно сделать тем женщинам, которым предстоит стать мамой впервые.

Если беременность затягивается. Как ускорить роды

Страх преждевременных родов сменяется страхом переношенной беременности, когда женщина понимает, что уже пора, а кроха все еще не желает рождаться. В это время будущая мама начинает интересоваться, как ускорить роды. Однако сильно волноваться не стоит, даже если срок вынашивания плода пересек предполагаемую дату родов.

Дело в том, что врачи с самого начала могли ошибиться с датой зачатия, а значит могли перепутать дату предполагаемых родов. Потому беременность считается переношенной лишь с 10-14-го дня после этой даты. Если же врачи убедились, что малышу уже пора на свет, они могут посмотреть вас на кресле и пробить плодный пузырь. Это вызовет начало родовой деятельности.

В больнице вам могут дать советы, как вызвать роды на 39 неделе беременности самостоятельно. Обычно это делается двумя безопасными способами. Суть первого способа состоит в ведении активной сексуальной жизни. Оргазм вызывает тонус матки, а сперма размягчает шейку матки. Второй метод заключается в мягком, но настойчивом массировании сосков груди.

Оба перечисленных способа считаются действенными и безопасными. Однако ни в коем случае не вызывайте роды в домашних условиях без показаний врача! Вы рискуете навредить себе и ребеночку.

Вот и подходит к концу ваша беременность – период, который вы будете вспоминать с нежностью и теплотой. Ваша задача – подготовиться к родам и сделать их наиболее комфортными для вас и вашего малыша. Поэтому в роддом стоит прихватить не только необходимые документы и вещи, но и положительные эмоции.

Читаем также: полный список вещей для новорожденного ребенка

← 38 неделя 40 неделя →

Боли на 39 неделе беременности

В последние недели беременности вы наверняка уже испытываете ноющие боли внизу живота, которые предвещают о скорых родах. Тренировочные схватки стали более болезненными, чем прежде. Шевеления ребенка также нередко доставляют боль женщине. При попытке встать или сменить положение тела вы можете испытывать боль в животе, боку, спине.

39 неделя беременности видео

39 неделя беременности фото

На 39 неделе беременности больше всего болит область промежности: ребеночек опустился и давит на тазовое дно. Вы можете ощущать эту боль также внизу спины (в пояснице и крестце).

Из-за расхождения костей в этой области появляется ноющая, иногда резкая боль. Стреляющая и колющая боль отдает также в ноги, особенно во время ходьбы.

Когда начнутся настоящие схватки, боли будут нарастать и усиливаться. Важно научиться расслабляться в ответ на боль, поэтому если у вас еще есть денек-второй, то используйте его для освоения техник релаксации и дыхания.

Кроме того, может начать болеть грудь на 39 неделе беременности. Это и нестранно, ведь совсем скоро ей предстоит кормить младенца: выработка молозива уже началась.

Выделения

Из-за этого вы можете замечать выделение молока из груди. Ни в коем случае не выдавливайте молозиво: соблюдайте гигиену, мойте грудь, как минимум, 2 раза в день, бережно промокайте жидкость на сосках.

Если слизистая пробка еще не начала отходить, то это может произойти и сейчас. Впрочем, весь процесс обычно занимает несколько дней (и даже недель), поскольку чаще всего слизистая пробка выходит частями, а не вся сразу. Об этом говорят выделения густой тягучей слизи на 39 неделе беременности. Она прозрачная, белая, желтоватая или кремовая по цвету, но может также содержать прожилки крови.

Отхождение слизистой пробки является одним из предвестников родов, но не означает, что они уже начались. Поэтому спокойно продолжайте свои дела, учитывая лишь, что теперь шейка матки открыта для инфекций, а значит, секс и купание в стоячей воде следует отменить. Коричневатые или красноватые следы в слизи говорят о том, что до родов, скорее всего, осталось несколько часов.

Однако если отхождение слизистой пробки сопровождается кровотечением, то необходимо сразу ехать в больницу, поскольку возможно преждевременное отхождение плаценты.

Кроме того, о надвигающихся родах предвещает отхождение околоплодных вод. Они могут подтекать небольшими порциями, что вы наблюдаете выделением прозрачной жидкости из половых путей. А бывает, что плодный пузырь лопается, и воды вытекают одномоментно, потоком – этого-то вы уж точно не пропустите.

Чаще всего воды отходят утром, когда женщина встает с постели или даже еще не поднялась с кровати, но в целом это может произойти в любую минуту. При этом многие слышат приглушенный хлопок, предшествующий вытеканию вод. Никакими болевыми ощущениями вскрытие плодного пузыря и отхождение вод не сопровождается.

Обычно после этого начинается родовая деятельность. Если воды отошли сразу, из вас буквально хлынуло, то не дожидайтесь схваток, а сразу собирайтесь в роддом. Не волнуйтесь, если схватки уже стали интенсивными, а воды все еще не отошли: часто это случается уже в роддоме, и не исключено, что плодный пузырь будут специально прокалывать – это не говорит ни о чем плохом.

В норме околоплодные воды чистые и прозрачные, могут содержать и белые хлопья первородной смазки, которой был покрыт ребеночек. Они не имеют запаха или слегка пахнут сладковатым. Однако иногда в амниотическую жидкость попадает первородный кал младенца – меконий, и существует большой риск заглатывания его малышом. Такое состояние немного опасно, поэтому при зеленоватых или коричневатых водах необходимо ехать в больницу сразу.

Необходимые исследования и анализы

И на этой неделе вам могли назначить анализ мочи. Если до этого у вас отмечались подъёмы давления, то к приёму врач мог попросить вас измерять своё АД, и отмечать результаты. Потому что в случае существенного повышения давления, наличия отёков и белка в анализе мочи можно говорить о том, что у беременной развивается гестоз. В таком случае на сроке 39 недель вас сразу отправят на сохранение и, может быть, к концу этой недели вы уже родите.

Поскольку к концу беременности у женщин выявляются разные проблемы той или иной степени тяжести, их могут отправить в стационар, где есть возможность не только ежедневно проверять состояние будущей мамы, но и оказать первую помощь. На 39 неделе вам дополнительно могут провести УЗИ и КТГ, если наблюдаются симптомы, указывающие на наличие патологии в организме беременной или плода.

Предвестники родов

Мы уже рассмотрели многие признаки родов. В частности, знаем, что перед родами ноет живот, болит поясница, спина, промежность, ноги, а также кости тазобедренного сочленения. Сам живот опускается, из-за чего женщине становится легче дышать, работа желудочно-кишечного тракта немного налаживается, и даже может исчезнуть эта противная изжога, так долго досаждающая будущей маме! Зато учащаются походы в туалет: из-за давления матки мочевой пузырь и прямая кишка вынуждены опорожняться чаще. Иногда даже возникает расстройство желудка, как будто бы вы волновались, – это работа гормонов подготавливающих организм к родам.

Вы снова вспомните, что такое резкие перепады настроения, точнее, об этом вспомнят ваши родные. Пусть не принимают близко к сердцу вашу нервозность, которая особенно сильно может нарастать с момента начала регулярных схваток.

Аппетит перед родами обычно уменьшается (хотя и не всегда). И не в последнюю очередь это приводит к небольшому снижению массы тела.

Тем временем, малыш тоже готовится к рождению. И помимо того, что он опускается и давит на мамину промежность, он еще ведет себя уже более скромно – практически затихает. Впрочем, периоды затишья могут сменяться повышенной активностью (насколько это возможно в стесненных условиях): ребеночек отрабатывает тактику действия в родах.

Матка уже давно начала тренироваться, периодически сокращаясь. Но когда начнутся роды, схватки станут настоящими.

Многие мамы переживают, что пропустят начало родов, но это зря: уж поверьте, вы сразу поймете, что это оно. Во-первых, о том, что лед тронулся, вам подскажет отхождение слизистой пробки и околоплодных вод. Во-вторых, даже если этого не произойдет, то настоящие схватки вы не пропустите: они начинают повторяться каждые 10-15 минут, затем каждые 5 минут, потом еще чаще, при этом боль все время нарастает: постарайтесь максимально расслабиться и отдохнуть в период между схватками. Если вдруг проснулся аппетит, то перекусите что-нибудь легкое (хорошо заранее быть к этому готовой).

С этого момента начинается настоящая родовая деятельность, а вы уже переходите в иной статус – роженицы.

39 неделя беременности

28.07.2020

39 неделя беременности — предпоследняя неделя. Если вы дошли до этого срока, то вас можно поздравить. Большинство деток рождаются в промежуток между 39 и 40 неделей. Малыши на этом сроке доношенные и не нуждаются в кувезах и медицинском уходе.

Малыш на 39 неделе беременности

Кроха сейчас занял практически все место в матке. Сейчас в ней околоплодных вод осталось очень мало. Именно по этой причине ребенок стал меньше шевелиться. На этой неделе он занимает окончательное положение: вниз головой или ягодичками. Очень редко предлежание меняется на противоположное, потому что отсутствие свободного пространства в матке не дает места для такого маневра.

Лануго, или зародышевый пушок, сохранился только в складочках кожи. На остальной площади тела он давно исчез. Кожа стала бархатистой и гладкой. Малыш продолжает запасать подкожный жир. Но уже в небольших количествах, ведь расти-то уже некуда.

Внутренние органы полностью сформированы, нервная система развита. Зрение уже может фокусироваться. Правда на не очень большое расстояние, всего 25-30 см. Именно на этом расстоянии находится малыш от лица своей мамы в момент кормления. Постепенно зрение будет улучшаться, и с каждым новым месяцем жизни кроха будет видеть все дальше и четче. К тому же картинка воспринимается в черно-белом цвете. Но свою маму ребенок узнает сначала по голосу, а со временем начнет улыбаться, только увидев.

Карапуз готов к рождению. Сейчас он просто ждет наилучшего для себя момента, чтобы появиться на этот свет. Это может произойти как на этой неделе, так и на последующих. Но знайте, что 39 неделя беременности подходит для рождения нового человечка и не несет для него никакой опасности.

Ощущения беременной женщины на 39 неделе беременности

С каждым днем все тяжелее ходить. Спина испытывает огромные нагрузки. Мышцы устали от тяжести живота за столько месяцев. Вы постоянно задаетесь вопросом: ну когда же? Но вот такой же вопрос от окружающих чаще всего приводит вас в бешенство. Вы уже морально готовитесь к моменту, когда станете родителями. Вы с нетерпением ждете этого дня.

Шевеления малыша уже не так слышны. Но если он стал очень активным, необходимо обратить на это внимание. Чаще всего это свидетельствует о кислородном голодании ребенка. Гипоксия очень вредна для него. Плацента стареет, кровеносные сосуды запустевают. Ребенок получает меньше крови, а, следовательно, и кислорода. Поэтому сейчас прогулки на свежем воздухе полезны как никогда раньше. Спите в хорошо проветриваемой комнате. Это будет полезно и для вас. Так будет проще справиться с бессонницей.

Необходимо обратить внимание на выделения из половых путей. При подозрительных — обратиться к врачу как можно быстрее. Скорую помощь необходимо вызвать при кровянистых выделениях. Это может свидетельствовать об отслойке плаценты. Поэтому помощь специалистов будет необходима в экстренном порядке. Кровопотеря опасна для вашей жизни и жизни вашего ребенка.

Прозрачные водянистые выделения могут свидетельствовать об излитии околоплодных вод и начале родовой деятельности. Чаще всего после излития вод схватки начинаются быстро. Поэтому необходимо в кратчайшие сроки добраться до роддома со всеми документами, чтобы не попасть в изолятор. Белые творожистые выделения со специфическим запахом, сопровождающиеся зудом, должны вас насторожить. Необходимо сдать анализы, чтобы исключить молочницу. Лечение должно быть назначено гинекологом. Иначе проходя по инфицированным путям, ребенок может заразиться.

Опасности 39 недели беременности

39 неделя беременности не несет практически никакой опасности. Единственное чем она может напугать, это развитием гестоза. В этом случае необходимо срочно обратиться в стационар роддома. Исхода будет 2: либо будут проводить лечение, либо будут стимулировать роды.

Предвестники родов

Настало время, когда знание предвестников поможет вовремя обратиться к врачам за помощью:

• болезненные частые схватки. Когда поясницу и живот тянет вниз с тупой болью, которая нарастает, а потом стихает. Как бы не было больно, необходимо дышать глубоко и спокойно. Во время схваток малышу необходим кислород;
• возможен понос. Так организм готовится к предстоящим родам, очищая кишечник, тем самым облегчая малышу прохождение по родовым путям;
• излитие околоплодных вод. В этом случае необходимо срочно вызывать скорую помощь или в экстренном порядке самим добираться до роддома, если так быстрее;
• отхождение слизистой пробки. В этом случаев до родов может пройти от нескольких часов до пары недель.

Навигация по записям

39 неделя беременности: предвестники родов, выделения

На 39 неделе беременности будущая мама подготовлена к появлению малыша не только морально, но и физически. Родным важно окружить женщину заботой и лаской в этот период, постараться снизить эмоциональное напряжение.

Женщину могут беспокоить боли. Кроме того, появляется множество признаков, сигнализирующих о приближении часа «икс».

39 неделя беременности: состояние плода

Плод на 39 неделе считается доношенным, а его органы и системы органов функционируют так же, как у новорожденного. А это значит, что малыш жизнеспособен и может приспособиться к условиям окружающей среды.

Система пищеварения у плода полностью сформирована и готова к перевариванию материнского молока или же смесей, если грудное вскармливание по какой-либо причине невозможно. На данном этапе кишечник малыша стерилен. Полезные бактерии поступят в него во время первого кормления, вместе с материнским молоком.

Расположение плода в матке

К этому времени плод занимает окончательное положение в матке. Места для передвижения малышу на данном этапе беременности крайне мало. Как правило, ножки ребенка приводятся к коленочкам, а ручки складываются на груди.

В большинстве случаев на 39 неделе беременности малыш находится в головном предлежании. Лишь в 4% случаев кроха располагается ножками вниз.

Стоит отметить, что тазовое предлежание плода — не повод для паники. Если плод занимает не совсем верное положение, врач более внимательно наблюдает за будущей мамой, назначает дополнительные обследования.

Чаще всего в подобных случаях женщине назначают плановую операцию — кесарево сечение. До назначенной даты, как правило, за 4-5 дней, роженицу госпитализируют, чтобы провести полное обследование организма будущей мамы, УЗИ, взять необходимые анализы.

В назначенную дату проводится операция. В редких случаях женщине, плод которой занимает тазовое предлежание, рекомендуют естественные роды, поскольку это большой риск как для мамы, так и для малыша.

Размер живота

На 39 неделе беременности живот опускается все ниже. Женщине становится гораздо легче дышать. Исчезает одышка.

Если ребенок находится в головном предлежании, дно матки направлено вперед. На 39 неделе шейка матки начинает укорачиваться. Таким способом происходит подготовка к скорому родоразрешению.

Живот женщины большой, а кожа растянута.

Выделения на 39 неделе беременности: норма и патология

На 39 неделе может наблюдаться такое явление как отхождение слизистой пробки. Начало данного процесса вовсе не означает, что роды начнутся сию минуту. Отхождение пробки, как правило, длится несколько дней. Процесс может затянуться и на неделю.

Слизистая пробка представляет собой густую тягучую слизь прозрачного, белого, желтоватого или кремового цвета. Она также может содержать прожилки крови, что на данном сроке является нормой и не должно пугать будущую маму.

Если при отхождении пробки началось кровотечение, необходимо вызвать скорую помощь, чтобы предотвратить возможное преждевременное отхождение плаценты.

Кроме того, на 39 неделе возможно подтекание околоплодных вод. Они представляют собой чистую и прозрачную жидкость, которая не имеет запаха. Воды с зеленоватым или коричневатым оттенком сигнализируют о возможном заглатывании малышом первородного кала. В таком случае необходимо немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Отхождение вод сигнализирует о скором начале процесса родоразрешения и может происходить на протяжении некоторого времени либо ежесекундно.

Боли

Предвестником скорых родов являются ноющие боли на 39 неделе беременности внизу живота. Усиливаются болезненные ощущения в период тренировочных схваток. Шевеления малыша могут также вызвать боль.

Кроме того, большинство будущих мам жалуются на боли в области промежности. Это вполне объяснимо: ребенок опускается все ниже и давит на тазовое дно. Именно поэтому у женщины на 39 неделе беременности часто наблюдаются тянущие, стреляющие и колющие боли в ногах, а также в области поясницы или крестца.

Возможно появление болезненных ощущений в области молочных желез.

Ощущения мамы

Положительным моментом на данном этапе беременности является исчезновение одышки и изжоги. Это объясняется тем, что ребенок опускается все ниже и больше не оказывает сильного влияния на диафрагму, органы дыхательной системы и пищевод.

Однако опущение живота означает учащение походов в туалет. Это значительно усложняет жизнь будущей мамы. Как правило, количество походов в туалет увеличивается в 2,5 раза.

Найти подходящую позу для сна или нахождения в положении сидя крайне сложно. На данном этапе беременности перемещаться женщине становится проблематично из-за возникающих болей в области поясницы и крестца.

Но, несмотря на все, именно в это время появляется так называемый «синдром гнездования». Будущая мама начинает собирать пакеты в роддом для себя и своего малыша, обустраивает жилище, приспосабливая его для нового жителя. Это явление помогает женщине отвлечься, снизить эмоциональное напряжение, заряжает положительной энергией и оптимизмом.

В результате того, что шейка матки начинает потихоньку укорачиваться и раскрываться, женщина начинает ощущать головку малыша в тазу между бедрами.

Предвестники родов

У женщины могут появиться необычные ощущения на 39 неделе беременности. Предвестниками родов является ряд симптомов, появляющихся у беременной женщины за несколько дней или недель до них. Их главная роль заключается в обозначении готовности организма будущей мамы к началу родовой деятельности.

Стоит учитывать, что при первой беременности предвестники родов не всегда заметны, не отличаются регулярностью и могут появляться в разное время. Существует несколько предвестников скорых родов, проявляющихся на 39 неделе беременности:

1. Опущение живота заметнее у первородящих женщин, что объясняется большей эластичностью мышц живота. Как правило, наблюдается за пару недель до предполагаемой даты родов.
2. Выпячивание пупка при опускании матки.
3. Изменение походки в результате смещения центра тяжести у беременной женщины. У первородящих, как правило, данный предвестник появляется за 2-3 недели до родов.
4. Выход слизистой пробки. Ее постепенное отхождение может начаться за несколько дней или недель до даты предполагаемых родов. Чаще всего слизистая пробка отходит постепенно и может содержать частички крови.
5. Частая смена настроения наблюдается у женщины в течение всей беременности. Однако за несколько дней до родов данное явление проявляется чаще и интенсивнее. Это связано с эмоциональным напряжением будущей мамы и страхом перед предстоящими родами. Особо сильно это явление выражено у первородящих женщин.
6. Снижение массы тела, которое наблюдается за 2-3 дня до родоразрешения.
7. Тренировочные схватки являются одним из наиболее распространенных предвестников скорых родов и встречаются у большинства беременных женщин.

Стоит отметить, что данные признаки могут появиться не одновременно. Кроме того, некоторые предвестники могут отсутствовать вовсе. Некоторые женщины говорят о том, что у них и вообще не проявились какие-либо признаки, сигнализирующие о скором начале родового процесса.

Ложные схватки

Ложные схватки или, как их принято называть, тренировочные, носят аритмичный характер. Кроме того, их интенсивность гораздо меньше, чем у истинных схваток, сигнализирующих о начале родовой деятельности. Они могут длиться несколько недель.

Их основной функцией является подготовка матки к работе во время родов. До 37 недели беременности схватки не являются предвестниками скорых родов, а носят название сокращений Брекстона-Хикса.

Тренировочные схватки — предвестники короткие и относительно безболезненные. Могут появляться до пяти раз в сутки и чаще. Они активизируют кровообращение матери и обеспечивают ребенку доставку большего количества питательных веществ. Живот на 39 неделе беременности тянет, однако болезненные ощущения длятся недолго.

Подготовительные сокращения матки проходят через короткий промежуток времени самостоятельно или после принятия душа. Как правило, они длятся около 5-7 минут. Смягчить тренировочные схватки поможет прием лекарственных препаратов или расслабляющий массаж.

Опасны ли роды на данном сроке беременности

На 39 неделе беременности все органы малыша готовы к полноценному функционированию. А это значит, что ребенок считается доношенным. Именно поэтому роды на 39 неделе беременности вполне допустимы.

Родоразрешение на данном сроке не представляет опасность для жизни и здоровья малыша и мамы. На данном этапе средний вес ребенка составляет 3300 кг, а рост 49 см. Кроха способен самостоятельно дышать.

Что делать, если начались роды

В самом начале схватки не очень болезненные и больше похожи на тренировочные. Интервал между ними составляет 20-30 минут, иногда больше.

Стоит отметить, что у некоторых женщин начало схваток не сопровождается отхождением вод. В таких случаях околоплодный пузырь прокалывают врачи в условиях стационара. Кроме того, начало родов у каждой женщины может происходить по-разному. И интенсивность, и частота схваток также могут отличаться.

При появлении первых схваток необходимо вызвать скорую помощь или самостоятельно добраться до родильного отделения, если есть такая возможность. С собой нужно взять вещи по списку для себя и новорожденного малыша, а также все необходимые документы: паспорт, обменную карту, родовой сертификат, медицинский полис, СНИЛС.

Пакеты со всеми необходимыми вещами для будущей мамы и малыша лучше собрать заблаговременно, чтобы в момент икс избежать ненужной паники и беготни.

Вместо заключения

39 неделя — важный этап беременности. В это время важно не спутать предвестников родов с сигналами об их начале.

Женщина становится несколько неуклюжей в своих движениях. Живот еще больше увеличивается в размерах и опускается вниз. Учащается количество походов в туалет, но исчезают одышка и изжога, которые доставляли дискомфорт женщине на протяжении нескольких месяцев. Появляются боли в спине, пояснице и ногах разного характера: колющие, ноющие, стреляющие.

Именно в этот период у женщины проявляется «синдром гнездования». Будущая мама с удовольствием обустраивает дом, собирает сумки в роддом, покупает вещи своему малышу, примеряет на себя роль мамы. Это помогает женщине отвлечься, избавиться от эмоционального напряжения и страха предстоящих родов.

39 неделя беременности — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Тридцать девятая неделя беременности: признаки, выделения, ощущения

Сейчас роды могут наступить в любой момент, особенно если для вас это вторая беременность 39 недель. На этом сроке беременности женщина уже не должна прибавлять в весе, а вот малыш продолжает расти и крепнуть.

Если вам предстоит пройти дополнительное исследование УЗИ в этот период, обязательно попросите врача сделать для вас, когда наступит 39 неделя беременности, фото плода на память.

Особенности развития плода на 39 неделе беременности

• Хотя все органы и системы ребенка полностью готовы к его существованию вне маминого животика, ни на минуту не прекращается их процесс совершенствования и дальнейшего развития.
• Уже начала вырабатывать специальный фермент поджелудочная железа крохи, способствующий расщеплению пищи, попадающей в желудок ребенка.
• Сразу после первого приема молозива кишечник малыша начнут заселять необходимые ему полезные кишечные бактерии.

На последних неделях беременности плацента начинает стареть, ведь подходит к концу срок ее службы.

Рост, вес ребенка и частота его шевелений

Места в животе малышу уже совсем мало, но он пытается шевелиться, активно толкая вас изнутри. Посредством таких шевелений малютка тренирует свою координацию движений, потихоньку наращивая мышечную силу.

Не забывайте и дальше следить за характером его движений. В норме за день ребенок на 39 неделе беременности должен толкнуть вас около 12 раз.

Чрезмерная активность малыша, равно как и редкие его движения может свидетельствовать о неблагополучии его состояния. В этом случае вам следует быстрее сообщить о подобных изменениях его активности своему врачу.

Показатели на этом сроке беременности весьма индивидуальны, но в среднем рост ребенка составляет примерно 52 см, а его вес около 3, 3 килограмма.

Ощущения женщины и происходящие в организме изменения

На этом сроке малыш полностью подготовлен к самостоятельному существованию, поэтому если у вас 39 неделя второй беременности, то высока вероятность того, что вторые роды пройдут именно на этой неделе.

Помните, что секс на 39 неделе беременности недопустим, так как необходимо исключить попадание инфекции в уже подготовленные к предстоящим родам родовые пути.

Рекомендации по уменьшению болезненных ощущений в спине, крестце и ногах на этом сроке беременности остаются прежними: старайтесь чаще разгружать их, спите в правильном положении, носите дородовый бандаж, обязательно полноценно отдыхайте.

• Когда у вас в 39 недель беременности тянет живот и болит поясница, это является сигналом неотвратимого приближения родов.
• Боли в области таза, лобка и крестца объясняются действием релаксина, гормона, который сейчас активно продуцируется и отвечает за расслабление костей и связок. Постепенно расходятся кости таза, создавая наиболее благоприятные условия для путешествия ребенка по родовым путям.
• Боли в области крестца, в спине и позвоночнике, как и боли в ногах являются результатом смещения вашего центра тяжести. Кроме прочего вы можете ощутить ноющие и стреляющие боли на задней поверхности ноги, доходящие до колена. Они возникают из-за передавливания бедренного нерва увеличенной маткой.

Могут появиться и отеки на 39 неделе беременности. Это нормальное явление, если отечность не сопровождается поносом, не возникла тошнота на 39 неделе беременности и рвота. Подобное сочетание признаков сообщает об очень нехорошем осложнении, характерном для последних недель беременности — преэклампсию.

Почему может болеть живот у беременной

Если у вас на сроке 39 неделя беременности живот опустился — это указывает на очередной признак, предвещающий скорое наступление родов. При этом у некоторых женщин опущение живота может не наблюдаться вплоть до начала родовой деятельности.

Может быть, что у женщины, когда наступает 39 неделя беременности, каменеет живот. Периодически возникающее ощущение твердого живота говорит о гипертонусе матки, а повышение тонуса матки на этом сроке происходит в преддверии наступления серьезных схваток.

Нормальным считается и состояние женщины, когда у нее в 39 недель беременности болит живот и тянет поясницу. Такие тянущие боли свидетельствуют о скором приближении родов.

Характер выделений и что должно настораживать

Важно знать, что в норме на этой неделе должны быть влагалищные выделения белые или светло-молочного цвета, чуть более обильные, однородной консистенции и с легким кисломолочным запахом.

Не пугайтесь, если вы заметили примеси слизи в выделениях. Слизь в этом случае является частицей слизистой пробки, закрывающей вход в шейку матки. При этом слизь может быть как прозрачной или бежевого цвета, так и окрашивать выделения: коричневые или розоватые. В любом случае, такие влагалищные выделения свидетельствуют о том, что у вас потихоньку отходит пробка.

Обязательно следует обратиться к врачу при появлении слизисто-гнойных, хлопьеобразных, творожистых выделений, изменения их цвета на зеленый или желтый и появление неприятного запаха. Подобная картина однозначно указывает на присоединение генитального инфекционного заболевания, которое нужно обязательно успеть вылечить до родов. В противном случае очень высок риск заражения ребенка, когда в процессе родов он будет двигаться по родовым путям.

Разовое излитие амниотической жидкости, выраженное в большом количестве водянистых желтоватых выделений, является сигналом скорого начала родовой деятельности — женщине стоит поторопиться в роддом!

А вот незначительное подтекание околоплодных вод, их отхождение небольшими порциями, может указывать на нарушение целостности, или старение и изношенность плодных оболочек. Такая картина представляет серьезную опасность для здоровья малыша. Если нарушены околоплодные оболочки, ребенок становится уязвимым для любой инфекции, которая может проникнуть к нему в ближайшие сутки.

Немедленно вызывайте скорую помощь и в случае, если обнаруживаете у себя кровянистые влагалищные выделения. Даже при появлении незначительного количества крови во влагалищных выделениях можно говорить о такой опасной патологии, как отслойка плаценты. Отслоение нормально расположенной плаценты несет серьезную угрозу не только здоровью, но и жизни вашего малыша!

Предвестники родов, на что стоит обратить внимание

Пока не наступили роды, женщине стоит прислушиваться к своим ощущениям, которые могут подсказать скорое их начало. Незадолго до приближения родовой деятельности у будущей мамочки начнут проявляться так называемые предвестники родов.

• Снижение веса и аппетита

Некоторые женщины к концу беременности отмечают ощутимое снижение аппетита, а в преддверии родов, или за несколько дней до них, может вообще отсутствовать аппетит. При этом может наблюдаться и уменьшение на пару килограмм веса беременной женщины.

Иногда у беременной женщины наблюдается расстройство пищеварения, которое проявляется диареей. Если понос появился на фоне благополучного течения беременности, при этом нет никаких симптомов, указывающих на развитие патологии (рвота, тошнота), то, скорее всего, в ближайшие пару суток начнутся схватки.

• Прилив энергии

Раньше у вас было сонное состояние и постоянная усталость, а сейчас, на последних неделях беременности, вы вдруг стали бодры, веселы и готовы свернуть горы. Приготовьтесь, не за горами и тот момент, когда начнется настоящая работа — вам предстоит родить своего долгожданного малыша!

• Опустился живот

У некоторых беременных мамочек живот опустился еще на прошлых неделях, а многие женщины дожидаются момента опускания живота до самого начала родов. Как только малютка в вашем животе опустится ниже — вы сразу это почувствуете. Станет значительно легче дышать, хотя участятся походы в туалет. Ведь теперь плод давит на ваш мочевой пузырь и кишечник.

• Отхождение слизистой пробки

Если в этот период вы замечаете, что в выделениях появился слизистый комок объемом в 2 столовые ложки и с заметными кровянистыми прожилками, это означает, что у вас на сроке беременность 39 недель отошла пробка. Отхождение слизистой пробки является еще одним сигналом скорого начала родовой деятельности.

Полное излитие околоплодных вод происходит в преддверии схваток, или вместе с ними. Если вы заметили обильные жидкие выделения желтоватого цвета, которые просто струятся по вашим ногам — пришло время спешить в роддом, очень скоро у вас начнутся роды!

• Тянущие боли живота и поясницы

На этом сроке беременности для вас уже не секрет, что тянущие и ноющие боли, которые могут появиться внизу живота и в области поясницы, говорят будущей маме о том, что следует поторопиться в роддом. В ближайшее время могут появиться и болезненные предродовые схватки.

Болезненные и постоянно повторяющиеся сокращения матки, которые со временем нарастают и становятся чаще и ощутимее, говорят о скором начале процесса родов.

Многие женщины боятся спутать тренировочные схватки с предродовыми схватками. Отличить их можно следующим образом: смените положение своего тела, поднимитесь, походите и вновь присядьте. Если после этих движений схватки прошли — это означает, что вам еще рановато собираться в роддом.

Нужно ли УЗИ на тридцать девятой неделе

На этом сроке УЗИ обычно не назначается. Правда, иногда существуют индивидуальные показания для дополнительного проведения ультразвукового исследования.

На этом дополнительном исследовании оценивается матка, ее размеры и степень ее созревания, количество и характер амниотической жидкости, определяется и степень зрелости плаценты.

УЗИ 39 недели беременности помогает исключить опасность обвития малыша пуповиной, даст точную картину расположения ребенка, и если он находится не в головном предлежании — врач принимает решение по выбору оптимального метода проведения родов.

Симптомы, развитие ребенка и изменения тела

Изображение: Shutterstock

39-я неделя беременности

Сколько месяцев у вас беременности на 39 неделе?

На 39 неделе вы на восьмом месяце и на трех неделе беременности. Сейчас ребенок считается доношенным, и срок родов может наступить на следующей неделе.

В этом посте Momjunction рассказывает о развитии ребенка и физических изменениях, которые вы испытаете на этой неделе, и делится несколькими советами, чтобы оставаться здоровым и счастливым.

Вернуться к началу

Насколько велик ребенок в 39 недель?

Ребенок размером с небольшой арбуз (1). Младенцы обычно имеют длину 19,96 дюйма (50,7 см) и вес 7,25 фунта (3,29 кг) (2).

Вернуться к началу

Развитие ребенка в 39 недель

Ребенок полностью развивается к этой неделе беременности.

К этой неделе ребенок почти вырос. Поскольку до срока родов осталось всего несколько дней, ребенок готовится к родам, занимая правильное положение внутри матки.Вот общий обзор положения и движений плода на 39 неделе.

[Читать: 38-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Движения и положение плода на 39 неделе

Движения : Поскольку ребенок уже полностью вырос, места для правильных движений не будет. Вы можете заметить уменьшение количества движений. Однако, если движения уменьшаются больше, чем обычно, проконсультируйтесь с врачом.

Положение : ребенок принимает положение вниз головой, лицом к вашему позвоночнику.Это оптимальное положение для родов. Если ребенок принимает положение головой вниз лицом к вашему животу, это называется задним положением затылка. Такое положение может продлить роды и затруднить роды.

В некоторых случаях ребенок может находиться в тазовом предлежании, когда он лежит головой вверх или вниз. Иногда ребенок может принять правильное положение для родов непосредственно перед началом родов, но в некоторых случаях этого может не происходить, и роды обычно требуют акушерского вмешательства.

Симптомы, которые вы испытываете на этой неделе, более или менее аналогичны тем, которые вы испытывали в последние несколько недель третьего триместра.

Вернуться к началу

Какие симптомы вы бы испытали на 39-й неделе?

Вот симптомы, которые вы можете заметить на этой неделе беременности:

1. Сокращения Брэкстона-Хикса : Спазмы и сжатие матки часто встречаются на этой неделе. Это нерегулярный и менее болезненный способ подготовки организма к родам.

2. Тазовое давление : Когда ребенок опускается в таз, в области таза ощущается некоторое давление и боль.

3. Молниеносная промежность: Голова или плечи ребенка могут давить на чувствительный нерв, из-за чего вы чувствуете острую боль в тазу.

4. Выделения из влагалища : Густые и похожие на слизь выделения из влагалища указывают на раскрытие шейки матки.

5. Проблемы со сном: Все боли и беспокойство затрудняют ваш сон.

6. Кровавое шоу : У вас могут быть выделения из влагалища розового или коричневого цвета, называемые кровавым шоу. Кровь возникает в результате небольших разрывов кровеносных сосудов шейки матки во время сглаживания и расширения.

7. Изжога : Расширяющаяся матка выталкивает желудочный сок вверх, к пищеводу, вызывая изжогу.

8. Частое мочеиспускание : позывы к мочеиспусканию усиливаются из-за давления матки на мочевой пузырь.

9. Диарея : Гормональные колебания могут быть причиной диареи.

10. Геморрой : Давление со стороны увеличивающейся матки и усиление кровотока в области таза вызывают набухание вен в ректальной области.

11. Боли в спине : Дополнительное давление, которое ребенок оказывает на поясницу, может вызвать боль в спине.

12. Молозиво : Из груди начинает вытекать молоко, называемое молозивом, первым молоком, которым будет кормиться ваш ребенок.

Физические и эмоциональные изменения сказываются на вас на этой неделе, и вы, возможно, с нетерпением ждете того, чтобы закончить это путешествие как можно скорее.

[Читать: 40-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Изменения в организме на 39 неделе

Физические изменения

• Живот выглядит больше и ниже, поскольку ребенок к этому времени полностью вырастет и будет быть глубоко в тазу.

• Грудь увеличена, ареола темнеет.

• Кожа чувствительная и зудящая. Нанесение увлажняющего крема может в некоторой степени уменьшить зуд.

Эмоциональные изменения

• Беспокойство, , поскольку вы могли думать о скорых родах и благополучии ребенка.

• Перепады настроения из-за гормональных колебаний.

• Инстинкты гнездования развиваются, когда вы начинаете подготовку к встрече с новым членом.

Поскольку срок родов приближается, у вас могут возникнуть симптомы родов. Знайте, как их идентифицировать.

Вернуться к началу

Признаки родов на 39

^{-й неделе}

Вот признаки родов, на которые следует обращать внимание на этой неделе (9):

• Осветление, когда вы чувствуете, что ребенок падает в таз.
• Прорыв воды с постоянной утечкой воды или приливом жидкости.
• Регулярные болезненные и частые схватки.
• Густая слизистая пробка из влагалища.
• Кровавое шоу, увеличенные выделения из влагалища розового или кровавого цвета.
• Низкая тупая боль в спине.
• Судороги с диареей или без нее.

При любом заболевании, таком как гестационный диабет, преэклампсия, проблемы с плацентой или инфекции матки, врач может предложить индукцию родов на этой неделе.

[Читать: 41-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Когда звонить врачу

Немедленно звоните врачу, если вы заметили какие-либо необычные симптомы, такие как (8):

• Кровотечение, как вы бы во время менструального периода
• Снижение подвижности ребенка (менее 10 движений за два часа)
• Замедление движений плода в течение 24 часов
• Отрыв воды (также называемый разрывом плодных оболочек)
• Регулярные или более сильные схватки
• Лихорадка из 100.4 градуса и выше
• Затуманенное зрение
• Обморок или головокружение
• Боль в животе или груди
• Внезапная отечность рук или лица
• Внезапное появление головной боли

Если не было родов, то есть не о чем беспокоиться. Тем не менее, внимательно следите за изменениями в своем здоровье и не пропускайте регулярный прием к врачу в течение недели.

Вернуться к началу

Посещение акушера / гинеколога

Во время вашего визита врач:

• Проверит ваш вес и артериальное давление.
• Посоветуйте сделать анализ мочи, чтобы проверить уровень сахара и белка.
• Измерьте высоту матки, чтобы определить рост вашего ребенка.
• Проверьте частоту сердечных сокращений плода.
• Проведите УЗИ, чтобы проверить положение плода в утробе матери. В случае беременности двойней будет проведено УЗИ, чтобы проверить самочувствие малышей (7).
• Задавайте вопросы относительно шевеления плода, кесарева сечения, индукции родов, проблем со здоровьем и о VBAC (вагинальные роды после кесарева сечения, если это не первые роды).

Берегите себя и свое здоровье.

В начало

Советы, которым нужно следовать

Вот что вы можете сделать на этой неделе, чтобы оставаться здоровым и чувствовать себя комфортно.

• Умеренные упражнения, например ходьба, помогут вам оставаться активными и энергичными. Упражнения Кегеля и приседания отлично подходят для укрепления мышц таза.
• Достаточно отдохни.
• Избегайте жареной и жирной пищи и ешьте домашние блюда. Общее потребление калорий в третьем триместре должно составлять 340-450 калорий в день (10).
• Сохраняйте спокойствие и избегайте стресса.
• Практикуйте дыхательные упражнения.
• Проводите время с партнером, семьей и друзьями и обращайтесь к ним за помощью.
• Носите удобную и свободную одежду.
• Носите балетки и тапочки.
• Спите на боку и не спите на спине.

Как и вы, ваш партнер должен беспокоиться о родах. Затем мы рассмотрим, как он может поддержать вас и уменьшить беспокойство.

[Читать: 35-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Советы будущему папе

Вот несколько советов, которым будущий папа должен следовать на этой неделе:

Сохраните все важные документы как страховка, готовая до того, как у вашего партнера начнутся роды.

Слушайте указания врача и действуйте разумно, когда она вступает в схватки.

Постарайтесь понять ее предпочтения в отношении родов.

Узнайте о правилах больницы и о том, как они обращаются с пациентами.

Убедитесь, что в сумке для беременных есть все необходимое.

Составьте список телефонов друзей и родственников для экстренной связи. Это может помочь ей связаться с ними в ваше отсутствие.

Игра ожидания началась, и скоро вы будете держать в руках маленький узелок радости. Путь от беременности до родов может быть для вас нелегким, но вся боль утихает с появлением малыша. А пока расслабьтесь и наслаждайтесь финишной прямой.

У вас есть чем поделиться с нами? Дайте нам знать в комментариях.

Рекомендуемые статьи:

39 недель беременности живот и симптомы

Все еще беременна? Если это ваш первый ребенок, велики шансы, что вы не родите точно в срок, и, скорее всего, это произойдет с небольшим опозданием. Даже если вы на 100% уверены в своих сроках, это не гарантия того, что вы добьетесь результата, когда вам посоветовали. Постарайтесь быть непредубежденным и уверенным в том, что ваш ребенок узнает, когда он будет готов к рождению. У каждого ребенка будет свое уникальное время, чтобы вырасти и быть готовым к дополнительной утробной жизни.Хотя вы можете испытывать растущее нетерпение и желание иметь ребенка, постарайтесь не желать на этот раз уехать. По крайней мере, пока ваш ребенок еще находится в вашей матке, все его потребности удовлетворяются, и ваша рабочая нагрузка не так высока, как могла бы быть.

О, это было то, что я думаю?

Каждый небольшой приступ может заставить вас сесть и заметить это на 39 неделе беременности. Вы спросите себя, могут ли ваши ощущения быть схватками или ранними схватками.Многим женщинам трудно определить, собираются ли они начать роды в раннем возрасте, и они обращаются за помощью к своему врачу где-то на 39-й неделе беременности. Не думайте, что вы доставляете неудобства, если вам нужно с ними связаться. К настоящему времени у вас будут еженедельные проверки, так что это будет идеальное время, чтобы получить ответы на свои вопросы. Составьте список, если ваш мозг не такой запоминающийся, как вам хотелось бы, или попросите партнера напомнить вам об этом.

Гоша, ты выглядишь готовым к взлому!

Люди будут спрашивать вас сейчас, больше, чем когда-либо, когда ребенок должен родиться.Вы будете привлекать всевозможные комментарии, часто от совершенно незнакомых людей, которые могут казаться искренне заинтересованными или просто любопытными по поводу того, как вы продвигаетесь. Если вы все еще хотите рискнуть, будьте готовы к любопытству и сочувствию со стороны женщин, которые были там, где вы. Нет ничего плохого в том, чтобы уклоняться от ответа в срок. Не всем нужно знать точные детали, и повторять одно и то же снова и снова может быть очень утомительно.

Ваши физические изменения на этой неделе

• Как и все другие изменения, которые вы претерпели за последние девять месяцев, вы могли заметить, что в целом вы стали более волосатыми.Беспорядочные волосы могли появиться на вашем лице, спине и даже на сосках. Не сомневайтесь и удалите их, если хотите. Многие беременные женщины проводят обычные сеансы эпиляции воском у косметолога. Многие женщины часто просят сделать воск на лобке перед родами. Не волнуйтесь — эпиляция не повредит ребенку, только вам!
• Ваши глаза могут казаться сухими, будто в них есть песок. Это потому, что форма ваших глазных яблок изменилась в ответ на дополнительную жидкость, циркулирующую по вашему телу.Слезы, которые обычно смазывают внешнюю поверхность вашего глаза, не могут идти своим обычным путем и вместо этого скатываются по вашей щеке. Держите под рукой салфетку и несколько смазывающих глазных капель, если они действительно вас раздражают, но на всякий случай проконсультируйтесь с фармацевтом, прежде чем использовать какие-либо глазные капли, даже если они без рецепта.
• С этого момента вы можете не набирать вес, но ребенок будет. Он все еще откладывает жировые отложения под кожей, чтобы помочь с изоляцией после рождения.У маленьких детей есть незрелые механизмы регулирования температуры в мозгу, поэтому им нужен разумный буфер, чтобы изолировать себя и свои жизненно важные органы.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

• На этой неделе вы можете почувствовать себя немного взвинченным, как будто вы находитесь в состоянии ожидания и ждете сигнала, который будет действовать. Вы не захотите уходить слишком далеко от дома и захотите, чтобы ваши прогулки не были слишком долгими и сложными. Вы, вероятно, разработаете со своим партнером планы, которые, по вашему мнению, охватывают большинство возможностей, но все же в вашем уме могут возникнуть сомнения, если вы что-то упустили.
• Если вы раньше не имели дела с младенцами, все это может показаться немного пугающим. Просмотрите фотографии себя и своего партнера, когда вы оба были младенцами, и повеселитесь, выбирая характеристики, которые вы хотели бы видеть в своем собственном ребенке, и те, которые вы бы предпочли не видеть. Тем, у кого раньше были дети, взгляните на ранние фотографии других детей и узнайте, насколько маленьким может быть новорожденный.
• Будьте чувствительны к сигналам своего тела о том, что у вас могут начаться роды.Неясно, каким именно катализатором начала родов является, хотя одна из теорий состоит в том, что ребенок выделяет определенный вид белка, который запускает цепь событий родов у его матери.

Изменения в вашем ребенке на этой неделе

• На этой неделе больше практики дыхания и выработки сурфактанта. Если бы ваш ребенок родился сейчас, его легкие были бы достаточно зрелыми, чтобы поддерживать его, и ему не потребовалась бы медицинская помощь.
• Ваш ребенок весит около 3 лет.5 килограммов и около 53 сантиметров в длину на этой неделе. С точки зрения зрелости и развития, он сделал все, что нужно для самостоятельного выживания.
• Мозг вашего ребенка все еще устанавливает нервные связи, которые будут сохраняться на протяжении всего его раннего детства. Читайте своему ребенку, пока он еще находится в утробе матери, включите музыку и пойте ему. Поощряйте своего партнера участвовать в этих увлекательных возможностях раннего сближения. Ваш ребенок не подумает, что вы ведете себя глупо, а только благодаря этой ранней стимуляции станет умнее и сообразительнее.

Подсказок на неделю

• Направляйтесь к ближайшему бассейну, особенно если сейчас лето. Вы получите удовольствие от ощущения невесомости, поскольку вода поддерживает все ваше тело. Не беспокойтесь о том, как вы выглядите, никого не волнует, так зачем вам это делать? Плавание и плавание в воде — отличный способ снизить температуру тела, так что разденьтесь и промокните.
• Читайте книги, смотрите фильмы, звоните друзьям и пишите письма.Используйте свое время и наслаждайтесь тем, чем у вас не было времени, особенно если вы работали. Если у вас есть дети постарше, поищите занятия, которыми вы сможете заняться вместе. Вовлеките их в подготовку для новорожденного и дайте им полезную работу. Подумайте об организации подарка каждому старшему ребенку от малышки. Это эффективный способ наладить хорошие отношения между братьями и сестрами. Поговорите с ними о том, кто будет заботиться о них, когда вы пойдете в больницу, и скажите им, что они смогут навестить вас и новорожденного.Информированные дети чувствуют себя вовлеченными в процесс принятия решений, поэтому им легче справляться с изменениями.
• С нетерпением ждите ваших дородовых приемов и знайте, что они подходят к концу. Многие женщины устанавливают очень близкие отношения со своим родильным врачом и грустят, что так больше не будет.
• Бросьте вашего партнера с кровати, если вы чувствуете, что пространство ограничено. Ваша бессонница вряд ли значительно улучшится, и ваши частые ночные походы в туалет в любом случае могут мешать их сну.Если вам удастся сделать кровать своей собственной, разложите подушки, чтобы они работали на вас. Может быть полезен белый шум на заднем плане, например вентилятор или радио. Попробуйте перед сном воспроизвести компакт-диск или приложение для релаксации и выполнить постепенное расслабление мышц.

Следующая неделя (наконец) 40.

Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

Йога видео

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений.Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 39 неделе беременности …

Срок родов вашего ребенка: 28 августа — 9 сентября 2021 г.

Знак зодиака ребенка: Дева

Китайский год: Бык

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

• Др.Фил
• Бадди Холли
• Бейонсе Ноулз

Беременность в 39 недель: симптомы, советы и многое другое

Развитие ребенка на 39 неделе беременности

Ваш ребенок официально родился доношенным! Если бы роды начались сегодня, не было бы никаких особых мер предосторожности при условии, что ваш третий триместр протекает без осложнений.

Если вы очень типичны, ваш ребенок, скорее всего, от 18 до 20 дюймов в длину и весит около 7,2 фунта. Это размером с маленькую тыкву!

Пока ваш ребенок готовится к своему дебюту, многое еще предстоит сделать.Мозг и маленькие легкие вашего ребенка все еще развиваются и продолжат созревать после рождения. Кости в черепе вашего ребенка готовы смещаться друг под другом и друг над другом, чтобы защитить мозг при движении по родовым путям. За последние несколько недель ваш ребенок получает большую часть антител, которые вы передадите ему, чтобы помочь развить его иммунную систему.

Неделя 39 живот беременной

Вы можете задаться вопросом, связан ли размер вашей шишки с размером вашего ребенка. Хотя это правда, что шишки не было бы без ребенка определенного размера, никто — даже ваш акушер — не может оценить размер вашего ребенка, просто посмотрев на вас.

Форма вашего живота во время беременности больше зависит от вашего роста, от того, были ли вы в хорошей физической форме до беременности, вынашивали ли вы ранее ребенка и от количества околоплодных вод в матке.

Общие симптомы беременности на 39 неделе

Из-за меньшего физического пространства для маневра движения вашего ребенка, вероятно, будут менее спортивными, чем в предыдущие недели, но он все равно должен двигаться регулярно. Если вы хотите побудить вашего малыша к активности, проверенные и проверенные методы включают расслабление или отдых после физической активности, поесть острой еды, выпить очень холодный напиток, светить фонариком на живот или следить за тем, когда плод обычно активен, что находится между 9 р.м. до 1 часа ночи

• Дискомфорт: Чем больше ваш малыш, тем сложнее может быть найти удобное положение, чтобы сидеть, спать, стоять или иным образом существовать. К 38 неделе вы можете чувствовать себя довольно некомфортно в собственном теле. Помогите себе почувствовать себя максимально комфортно, не забывая растягиваться и надев свободную уютную одежду.
• Изменения шейки матки: Шейка матки размягчается, укорачивается и начинает открываться.
• Легкое кровотечение: По мере приближения родов слизистая пробка, которая заблокировала шейку матки, чтобы сохранить вашу матку в безопасности, теперь может открыться.Небольшое кровотечение является обычным явлением, но его может быть недостаточно, чтобы его заметить.
• Перевалка: По мере того, как ваш таз расширяется, вы можете заметить, что ваша походка меняется от стандартной ходьбы к характерной для беременных походке.
• Ишиас: Матка может буквально действовать вам на нервы. Если вы испытываете стреляющую боль, онемение или покалывание, которые исходят от нижней части спины, через ягодицы и вниз через одно или оба бедра, это может быть ишиас.Ишиас возникает при раздражении или сжатии седалищного нерва.

Контрольный список для беременных на 39 неделе беременности

Вы почти у цели! Доношенной беременностью считается любое время между 37 неделями (ранние сроки) и 42 неделями (поздние сроки). На 39 неделе вы официально достигли полного срока!

Напоминания на неделю
39

• Узнайте, сколько весит ваш ребенок. Ваш акушер мог дать вам оценку веса вашего ребенка, но весы могут дать немного другое число, когда вашего новорожденного поместят на них.Здоровый вес при рождении может колебаться от 5,5 до 10 фунтов.
• Укажите положение вашего ребенка. Если вы входите в 3–4% женщин, у которых на этом этапе ребенок все еще находится в тазовом предлежании, ваш акушер может предложить вам вариант наружного головного предлежания (ECV). В этой процедуре практикующий оказывает давление на части вашего живота, чтобы уговорить ребенка занять положение головой вперед. Его нельзя рекомендовать, если это небезопасно, и процедуру следует проводить только в больнице.Не пытайтесь повторить это дома!

Изучить беременность по неделям
Неделя 38 | Неделя 40

Вы нашли эту статью полезной?
ДА

|

НЕТ

Как член исследовательской группы ConsumerAffairs, Джессика Рендер стремится предоставлять хорошо изученный и ценный контент, призванный помочь потребителям принимать обоснованные решения о покупке, которые они могут чувствовать с уверенностью.Она имеет степень в области журналистики Университета Орала Робертса.

Синдром запястного канала и беременность

Симптомы синдрома запястного канала при беременности

Синдром запястного канала (CTS) — это состояние, которое вызывает боль, онемение и покалывание в руке и пальце.

Это вызвано давлением на нерв запястья, который называется срединным нервом.

Давление на нерв в запястье вызывает синдром запястного канала

Симптомы CTS во время беременности могут включать:

• иглы и иглы — часто в указательном и среднем пальцах
• онемение — часто в указательном и среднем пальцах
• боль в пальцы и большие пальцы
• ощущение жжения в пальцах
• слабость мышц, управляющих большим пальцем, которая может повлиять на силу захвата

Симптомы могут влиять на обе руки.Одно может быть хуже другого. Боль особенно характерна ночью.

Если у вас сильная боль

Если у вас сильная боль, обратитесь к терапевту. Иногда они могут прописать вам обезболивающие.

CTS во время беременности

CTS чаще встречается у беременных. Во время беременности нерв на запястье может сдавиться из-за излишка жидкости и отека.

Наличие симптомов во время беременности не означает, что они снова появятся при будущих беременностях. Но это чаще встречается по мере прогрессирования беременности.

Это может произойти вместе с опуханием лодыжек и стоп. Это может быть более неудобно в третьем триместре (27 неделя до рождения). Симптомы часто усиливаются ночью.

У большинства женщин симптомы проходят через несколько недель после рождения ребенка.

Как управлять симптомами синдрома запястного канала (CTS) во время беременности

Вы можете управлять своими симптомами во время беременности с помощью:

• упражнений
• изменения своего положения во время родов и других задач
• избегая повторяющихся задач

Отдых и положение для сна

Во время отдыха положите руки и запястья на подушку или подушку.Убедитесь, что он расположен выше вашего сердца.

Некоторые пациенты говорят, что поднятие руки или повешение может уменьшить боль. Например, опустите руки над кроватью.

Не спите на больной руке. Ношение шины ночью помогает держать запястье в удобном положении.

Обратитесь за советом к фармацевту или физиотерапевту.

Снижение отека

Промывание запястья холодной водой перед сном может уменьшить отек.

Вы можете уменьшить общий отек в остальной части тела:

• употребляя меньше соленой пищи
• купаясь

Чего следует избегать

Избегайте повторяющихся задач, таких как:

• чрезмерное сжатие
• хватание
• выкручивание

Избегайте любых положений или задач, которые ухудшают ваши симптомы.

Упражнения

Делайте легкие упражнения для рук и запястий каждый день.

Выполните следующие действия:

1. Сделайте круговое движение большим пальцем, 5 раз в одном направлении и 5 раз в другом.
2. 10 раз разомкните и сожмите кулаки.
3. Держа локти по бокам, возьмитесь за руки ладонями вверх, а затем вниз к полу. Повторите это 10 раз.

Удерживайте каждую позицию не менее 5 секунд. Повторите растяжку 5 раз.

Во время родов

Во время родов вы можете наклониться, например, опираясь на мяч или на четвереньках. В таком случае попробуйте опереться на сжатые кулаки с прямым запястьем или на предплечья, согнув локти.

Управление симптомами после родов

У некоторых женщин симптомы запястного канала могут развиться или сохраняться после родов. Это может затруднить кормление ребенка.

Кормление ребенка

Чтобы уменьшить дискомфорт при кормлении ребенка, вы можете:

• не сгибать запястья
• сесть прямо в поддерживающем стуле
• подложите под ребенка подушку — так что ваши руки должны только поддерживать младенец, а не держите его
• поддерживайте голову ребенка предплечьем, а не рукой

Если вы кормите грудью, вам может быть удобнее лежать на боку.

Поговорите со своим терапевтом или физиотерапевтом, если симптомы сохраняются более нескольких недель после родов.

страница последний раз проверена: 17.06.2019
срок следующей проверки: 17.06.2022

Какие признаки приближения родов? Ваш ребенок рождается

Если у вас нет запланированного кесарева сечения, весьма вероятно, что день рождения вашего ребенка наступит между двумя неделями раньше и двумя неделями позже срока родов. К счастью, есть некоторые предродовые признаки, которые ваше тело будет использовать, чтобы сообщить вам о приближении важного дня.Эта статья поможет вам узнать основные признаки приближения родов, чтобы вы могли быть готовы к своему новорожденному и окончанию беременности .

Признаки приближения родов

Каковы ранние признаки родов?

Обратите внимание на свое тело, чтобы определить первые признаки родов и подготовиться к ним. Продолжайте читать, чтобы увидеть основные симптомы ранних родов:

Прибавка в весе прекращается

Некоторые женщины теряют до 3 фунтов до родов благодаря отхождению воды и учащенному мочеиспусканию.Тем не менее, вы заметите, что к концу третьего триместра ваш вес перестанет увеличиваться.

Усталость

Обычно вы чувствуете себя истощенным к концу третьего триместра. Несмотря на то, что ваша беременность затрудняет отдых, постарайтесь это сделать. Грядут роды, и вам понадобится много энергии.

Выделения из влагалища

Одним из признаков приближения родов является увеличение количества выделений из влагалища. По мере того как ваше тело смазывает родовые пути, возможно, влагалище выделяет больше слизи.

Призыв к гнезду

Еще одним из наиболее распространенных симптомов ранних родов является наличие энергии и позывы к гнезду. Это побуждение будет состоять из желания организовать, убрать и подготовиться к ребенку. Несмотря на то, как вы чувствуете этот внезапный прилив энергии, постарайтесь не переусердствовать с физическим трудом.

Диарея

Хотя это, вероятно, один из наименее приятных признаков приближения родов, это еще один способ, которым ваше тело сообщает вам о приближении важного дня. Примерно за один или два дня до родов простагландины начинают смягчать шейку матки, чтобы помочь ей раскрыться.Однако эти гормоны также могут вызывать диарею. Хорошая сторона заключается в том, что это опустошит ваш кишечник и позволит матке сокращаться более эффективно во время родов.

Боль в спине

Помимо общих гинекологических проблем , женщинам также приходится нелегко во время беременности, и боль в спине является примером этой борьбы. Хотя боль в спине будет приходить и уходить, она может быть одним из первых признаков родов, если станет значительно хуже.

Свободные суставы

Другой гормон, уровень которого увеличивается с началом родов, — это релаксин.Это не только способствует расширению таза, но и влияет на остальные суставы. Поэтому не исключено, что вы чувствуете себя более неуклюжим, чем обычно.

The Baby Drops

При подготовке к родам голова ребенка начнет опускаться в таз. Это может произойти от нескольких недель до нескольких часов до начала активных родов, и это называется облегчением. Как следствие, вы можете почувствовать дискомфорт в области таза и учащенное мочеиспускание.

Симптомы ранних родов

Расширение шейки матки

В конце матки есть толстое соединение, называемое шейкой матки.Во время беременности шейка матки остается длинной и закрытой, но по мере приближения родов шейка матки становится короче и тоньше. Несмотря на то, что шейка матки также начинает расширяться (открываться), вы не почувствуете ни одного из этих предродовых признаков. Таким образом, ваш врач проведет осмотр и проверит расширение, так как это , что делает акушерство . В конце концов, прямо перед родами шейка матки расширится на 10 см.

Bloody Show

Как только ваша шейка матки начнет расширяться, липкая слизистая пробка, запечатывающая ее, начнет распадаться.Следовательно, еще одним признаком того, что роды близки, является наличие густых кровянистых выделений за несколько дней до родов. Хотя его обычно называют «кровавым зрелищем», его цвет не будет ярко-красным, поэтому обязательно немедленно обратитесь к врачу, если увидите ярко-красную кровь.

Каковы признаки рождаемости?

Разрыв воды

Хотя у 15% женщин разрыв воды является причиной схваток, у большинства женщин разрыв воды происходит уже после начала родов.Прорыв воды будет определяться как заметная влажность, от струйки по ногам до фонтана. Это вызвано разрывом мембран амниотического мешка, который выделяет околоплодные воды. Эта жидкость пройдет через шейку матки и выйдет из влагалища. Очень важно уведомить врача, если вы считаете, что у вас течет жидкость, так как это может позволить инфекции проникнуть в матку и нанести вред вашему ребенку. Всегда помните, что ваше здоровье и здоровье вашего ребенка очень важны, поэтому не стесняйтесь задавать своему врачу любые вопросы о беременности или родах .

Первые признаки родов

Интенсивные схватки

Подтяжки живота по Брэкстону-Хиксу подготовили ваше тело к родам, но они не расширяют значительно шейку матки. Они непредсказуемы, не слишком болезненны и могут быть облегчены путем изменения положения или ходьбы. В отличие от схваток Брэкстона-Хикса, настоящие схватки регулярные, болезненные, их нельзя ослабить или остановить. Поскольку эти сокращения предназначены для расширения шейки матки, они будут сильными и частыми.Они могут ощущаться как сильные менструальные спазмы, расстройство желудка или ужасные боли в спине.

Как узнать, что пора в больницу?

Поскольку существует неделя, когда появляются симптомы беременности , есть также время для завершения беременности. Вы узнаете, что великий день настал, когда ваши схватки станут более частыми и интенсивными. Определите время схваток, чтобы знать, насколько далеко они друг от друга и как долго они продолжаются. Ваш врач захочет узнать эту информацию, чтобы посоветовать вам, когда идти в больницу.При ложных или продромальных родах схватки могут длиться около минуты каждое и происходить каждые 5 минут, но затем через 30–45 минут схватки начинают исчезать. Это может произойти несколько раз на прошлой неделе, прежде чем ваши настоящие схватки в конечном итоге начнутся.

Практическое правило — обращаться в больницу, когда схватки продолжаются каждые 5 минут в течение более часа. Однако не существует жесткого правила, поскольку все зависит от того, насколько расширилась шейка матки при последнем посещении врача, сколько родов у вас было до этой беременности и как быстро вы родили при предыдущих беременностях.Хотя все роды уникальны и их нелегко предсказать, есть вероятность, что если это ваша первая беременность, и ваша шейка матки была едва расширена во время вашего последнего посещения врача, вы можете родить дома как минимум пару часов, прежде чем отправиться в больницу. проверьте свою шейку матки. С другой стороны, если это ваши 5-е роды, а шейка матки была расширена до 4 см во время последнего визита к врачу, вам не следует ждать целый час, прежде чем отправиться в больницу. В случае сомнений позвоните своему врачу.Тем не менее, имейте в виду, что если у вас отошла вода или появилось сильное кровотечение, вам необходимо немедленно отправиться в больницу.

Признаки начала родов: 11 признаков и симптомов начала родов

Срок родов приближается, но каковы признаки того, что роды еще через несколько дней, и как узнать признаки родов, на которые следует обращать внимание? Даже самые незначительные изменения могут указывать на то, что ваш ребенок скоро появится.

Ожидаете драматических родов в стиле акушерки? Расслабиться.Большинство родов начинаются мягко, постепенно развиваясь в течение нескольких часов или даже дней (извините!).

Составьте мысленный список этих первых ключей, которые позволят вам понять, что это действительно происходит.

В этой статье:

На какие ранние признаки родов следует обращать внимание?

«Роды обычно начинаются постепенно, и многие женщины даже не замечают, что они находятся на ранней стадии», — говорит акушерка Марли Холл. «Регулярное сжатие / спазмы в нижней части живота или спины, которые неуклонно усиливаются и сближаются, являются наиболее распространенными признаками.Спазмы могут начинаться с ощущения менструальной боли, а также могут ощущаться в паху и бедрах ».

Насколько ранние признаки различаются у разных женщин?

«Признаки, которые почувствует женщина, будут зависеть от нескольких факторов, включая положение ребенка, рожали ли вы раньше и ваше общее самочувствие», — продолжает Марли. «Если ребенок находится в положении« спина к спине », также известном как положение« лицом вверх », вы можете почувствовать большую часть сокращений в своей спине.Если вы раньше рожали в предыдущих родах, вы можете обнаружить, что схватки усиливаются быстрее. Некоторые женщины заметят потерю слизистой пробки, а некоторые нет. Это сильно варьируется от женщины к женщине ».

Что в норме и какие признаки должны вызывать беспокойство?

Если вы испытываете регулярные схватки, которые медленно усиливаются и становятся все ближе друг к другу, это хороший знак, так как это означает, что вы приближаетесь к встрече со своим ребенком! Однако в некоторых ситуациях вам следует немедленно сообщить об этом своему поставщику медицинских услуг:

• Если срок беременности менее 37 недель и у вас есть признаки родов
• Если движения вашего ребенка замедлены — ваш ребенок все еще должен двигаться, даже во время родов
• Если вы заметили какое-либо вагинальное кровотечение — легкая розовая слизистая / выделения (кровянистые выделения) являются обычным явлением во время родов, особенно если шейка матки быстро расширяется, но вы все равно должны сообщить об этом своему лечащему врачу.
• Если вы плохо себя чувствуете, у вас высокая температура и / или учащенный пульс
• Ваши воды отрываются, и цвет становится зеленым или коричневым — это может быть признаком того, что у ребенка выделился меконий (первый фекалий) в матке, а иногда и признаком дистресса.

Как долго могут длиться ранние роды?

Труд делится на 3 этапа:

1. Труд
2. Рождение ребенка
3. Рождение плаценты

Однако первый этап разбивается на еще два этапа — скрытый и установленный.

«Скрытая фаза родов — это самая ранняя стадия, которая возникает, когда шейка матки женщины расширяется до 4 см», — объясняет Марли. «У некоторых женщин этот процесс может занять часы или дни. Часто это занимает много времени, так как матка пытается координировать свои действия, чтобы эффективно сокращаться! Когда у женщины установились роды, у нее определяется расширение на 4 см и сокращение не реже, чем каждые 4 минуты. Этот этап в среднем длится от 8 до 12 часов для рожениц в первый раз и около 5 часов для последующих родов.’

Когда вам следует обратиться в больницу / позвонить акушерке?

Вам следует позвонить акушерке в больницу, если:

• У вас были сильные схватки каждые 4 минуты (от начала одного сокращения до начала следующего) в течение примерно 2 часов, и они продолжаются от 50 секунд до 1 минуты.
• Если вы думаете, что у вас роженица, и у вас в анамнезе были стремительные (сверхбыстрые) роды, даже если вы не забываете, как указано выше.
• Если вы столкнулись с одной из упомянутых причин для беспокойства.
• Если вы вообще чем-то обеспокоены или чувствуете, что вам нужна поддержка, позвоните своей акушерке.

Что делать, если срок моих родов еще не наступил?

Как указано выше, если вы находитесь на сроке менее 37 недель беременности, при первой же возможности позвоните своему поставщику медицинских услуг.

Совет сохранять спокойствие

«Посещайте дородовые занятия, чтобы держать вас в курсе того, чего ожидать», — говорит Марли.«Практикуйте техники релаксации, которые используются в таких программах, как гипнозы. Составьте план родов и вовлеките своего биологического партнера, используйте положительные утверждения на протяжении всей беременности, чтобы помочь себе сформировать правильный образ мышления и практиковать дыхательные техники. Помните, что каждое сокращение приближает вас к встрече с малышом! ‘

Марли Холл — акушерка, спикер, создатель контента в Instagram и мать пятерых детей. Проработав 11 лет в NHS, теперь она работает в частном порядке, уделяя особое внимание информированию родителей обо всех аспектах беременности и родов.Марли учит родителей с помощью информативных и юмористических каракулей на своей странице в Instagram @midwifemarley и предлагает бесплатные руководства по родам на своем веб-сайте www.midwifemarley.com.

Популярные статьи для чтения следующие

Беременность на 39 неделе | Ваш ребенок и вы на 39 неделе беременности | Дневник Эммы

Как развивается ваш ребенок сейчас, вы на 39 неделе беременности

Большая часть лануго уходит, когда ребенок готовится к своим последним дням в утробе матери.

Легкие созревают, а сурфактант, естественное вещество, которое снижает поверхностное натяжение жидкости в легких, увеличивается. Мозг все еще быстро развивается, и кожа стала намного бледнее из-за толстого слоя жира под кожей.

Внутри осталось не так много места, поэтому движения вашего ребенка могут измениться, но вы все равно должны будете чувствовать, как ваш ребенок двигается так же часто. После девяти месяцев роста и развития ваш ребенок почти готов к рождению.

Ваш малыш размером …

Ваш ребенок весит примерно 3,3 кг, а его рост составляет 50,7 см (с головы до пят) …

Мамы объясняют шесть различных положений грудного вскармливания и почему они могут быть отличным вариантом как для вас, так и для вашего малыша…

Что с тобой происходит сейчас, когда ты на 39 неделе беременности?

Сейчас у вас могут начаться схватки, поэтому ваше тело готовится. Хотя вы этого не чувствуете, шейка матки созревает, готовясь к родам.Вы заметите более частые и интенсивные схватки Брэкстона-Хикса. Ваша матка занимает много места, поэтому вам будет очень некомфортно.

Если это ваша первая беременность, вас может беспокоить то, что вы не узнаете, когда начались роды. Будьте готовы к ложным тревогам и доверяйте своим инстинктам. Это поможет узнать о признаках, которые могут указывать на начало родов, таких как «шоу», когда из влагалища выделяется пробка слегка кровянистой слизи, защищавшая вашу матку от инфекции.Тупая боль в пояснице также может указывать на то, что дела вот-вот начнутся. Ваши воды могут отойти до начала схваток, но это более вероятно, если у вас установятся роды.

Слушайте наш последний подкаст!

К Холли присоединяется прекрасная мама двоих детей, Джорджина, которая делится своим опытом рождения ДВУХ детей, страдающих коликами. В этом подкасте обе мамы делятся своим опытом, советами и советами, как справиться с коликами, и тем, что они хотели бы знать.Итак, возьмите себе чашку чая и приготовьтесь услышать их советы по выживанию в мире коликов!

.