Беременность на 10 неделе: ощущения, развитие, что происходит с малышом и мамой

как развивается плод, какие продукты употреблять будущей маме

Письмо малыша

Привет, дорогая мама,

Пока ты еще не знаешь, мальчик я или девочка, но, если я мальчик — тебе может быть интересно
узнать, что 10-я неделя очень важна для меня, потому что мои маленькие яички начали
вырабатывать мужской половой гормон тестостерон.

Это знаменательная неделя, потому что произошло много интересного:

• Эмбриональный хвост, расположенный на в нижней части позвоночника (да, у меня был
  хвост…) исчез.
• Кости продолжают развиваться
• Уши приближаются к своей окончательной форме
• Пальцы рук и ног отделяются друг от друга и мембрана между ними исчезает
• Веки растут
• Появились зачатки молочных зубов

Мой мозг очень быстро растет. На самом деле, пока ты читаешь мое письмо о 10-й неделе — у
меня появится 250 000 новых нейронов! Ты видишь, какой я умный!

Твой малыш

Здоровье и питание мамы

На этом этапе беременности ваша диета должна включать в себя продукты из всех пищевых групп
(цельнозерновые продукты, белковые продукты, овощи и фрукты, полезные жиры).

Важно, чтобы пища была разнообразной.

Вы можете удивиться, но сейчас вам не нужно повышать калорийность вашего меню!

Рекомендации по диете — 2000 калорий в день, они включают в себя следующее:

• 6 порций углеводов (хлеб, крупы, макароны или рис) — порцией считается ломтик хлеба или
  чашка риса или макарон (примерно 80-100 гр. готового продукта).
• 150 грамм белка, таких как мясо или бобовые.
• 3 чашки молочных продуктов — таких как молоко, йогурт, творог, твердый или мягкий сыр
  (помните, что нужно избегать мягких сыров, приготовленных из молока не прошедшего
  термическую обработку и сыров с плесенью).
• 2 чашки свежих фруктов (пол чашки сухофруктов считается чашкой).
• 2,5 чашки свежих или приготовленных овощей (вы можете удвоить количество только для
  листовых овощей).

Примечание: в данном случае под чашкой понимается принятый в Западной Европе, США и Израиле
метод подсчета объема порции – для овощей и фруктов он составляет примерно 80-100 гр. или
объем 150 мл. Иногда этот объем сравнивают с кулаком (для фруктов и целых овощей) или
пригоршней (для нарезанных). Также порцию овощей условно можно сравнить с объемом мячика для
бейсбола или большого тенниса. Для молока и жидких кисломолочных продуктов порция – 200 мл.,
творог 100 гр., твердый сыр – 40 гр., мягкий сыр (например, моцарелла или адыгейский) – 60
гр.

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы понять ваши конкретные потребности в питании на
протяжении всей беременности.

Больше советов

Если вы не чувствуете себя так же, как вы ощущали себя до беременности, это нормально. В эти
дни у вас выделяется большое количество различных гормонов.

Гормоны, выделяемые плацентой, яичниками, надпочечниками и гипофизом предназначены для
контроля развития вашего плода, но они также влияют на ваше тело и ощущения.

* Публикации и советы на сайте similac.ru носят
информационно-справочный характер и не могут заменить визита к вашему лечащему врачу.

Календарь беременности 10 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

С началом 10 недели беременности завершен критический период эмбрионального развития: успешно преодолен этап имплантации плодного яйца в слизистую оболочку матки (4-6 неделя), когда у многих женщин диагностируется «угроза прерывания беременности». На 10 неделе беременности заканчивается эмбриональный период развития ребенка и начинается фетальный этап. Это значит, что малыш может вполне официально называться плодом.

Длина плода на 10 неделе беременности составляет уже 5 см, а вес достиг 4 граммов. Плод окружен околоплодными водами и периодически двигает конечностями. Эти спонтанные толчки и взмахи женщина ещё не чувствует. К началу фетального периода уже заложены все органы и теперь они будут развиваться вплоть до родов, а некоторые и в послеродовое время. Полным ходом идет формирование плаценты — уникального органа, обеспечивающего обменные процессы между плодом и матерью. Через сосуды плаценты ребёнок получает необходимые для внутриутробного развития питательные элементы, включая кислород, гормоны, витамины и аминокислоты. Также через плаценту происходит выведение продуктов обмена жизнедеятельности плода и углекислого газа. Плацента играет роль барьера, защищающего плод от влияния токсических веществ, инфекции и иммунных факторов. Кровь матери и плода может различаться по группе и резусу. В этом случае плацента обеспечивает изолированность кровообращения двух организмов, чем предотвращает резус-конфликт.

На третьем месяце беременности заканчивается развитие кишечника, полости рта и желчных протоков. В уже сформированных к этому периоду полушариях мозга плода продолжается развитие мозжечка. Этот орган, отвечающий за координацию движений, ещё мало развит и эмбрион не в силах сделать хаотичные движения хоть сколько-нибудь целенаправленными. Наблюдается быстрый рост головы, размер её составляет около половины величины туловища. На пальчиках рук и ног образовались ноготки. В костях челюсти появились зачатки первых молочных зубов. На 10 неделе плод совершает первое глотательное движение и с этого времени начинается работа органов пищеварительной системы.

В это время происходит становление лимфатической системы плода и его иммунитета. Работа одной из эндокринных желез, гипофиза, определяет состояние гормонального фона плода.

За десятую неделю беременности малыш достигает 6,5 сантиметров в длину и 23 граммов веса. Ультразвуковое обследование ещё не может идентифицировать пол ребенка, так как внешние половые органы на 10й неделе беременности ещё не различаются. Определить половую принадлежность малыша можно будет через 3-4 недели. Но уже сейчас в яичниках у плода женского пола начинается формирование фолликулов, а в яичках у мальчиков началась выработка тестостерона.

Организм будущей матери адаптируется к условиям беременности. Базальная температура держится ниже 37 °С. Симптомы токсикоза (тошнота, слюнотечение, рвота, изжога) к началу фетального этапа проходят у большинства женщин. Стабилизация гормонального фона приводит к улучшению настроения. Будущая мама становится спокойной и уравновешенной, начинает все чаще прислушиваться к процессам, происходящим внутри организма. А концентрироваться есть на чём! Рост матки уже явен, её объём уже достиг размера большого яблока. Но для окружающих небольшой животик женщины ещё незаметен. Многие женщины отмечают повышенный аппетит. В этот период необходимо придерживаться здорового питания. Защитная функция плаценты не способна на 100% предотвратить попадание в организм плода вредных веществ. Консерванты, стабилизаторы, загустители и другие искусственные добавки могут нанести вред развивающемуся плоду. Необходимо следовать рекомендациям по здоровому образу жизни. Никотин, алкоголь и воздействие химических веществ на 10й неделе беременности могут стать причиной патологий мозга.

У женщин с предрасположенностью к заболеваниям вен наблюдаются отёки нижних конечностей, покалывание и тяжесть в ногах. Следует чаще отдыхать с приподнятыми ногами и носить компрессионное бельё. Запоры могут привести к развитию геморроя, поэтому рекомендуется включать в рацион овощи, каши и хлеб грубого помола.

Что должна знать женщина о своем стоматологическом здоровье во время беременности?

Профилактика кариеса зубов и болезней пародонта наиболее актуальна в период беременности, так как профилактические мероприятия поддерживают и улучшают состояние полости рта на протяжении всего периода беременности и влияют на развитие временных и постоянных зубов у ребенка, закладка которых происходит на 6-10 неделе беременности.

Какие стоматологические заболевания могут возникнуть в период беременности?

1. 
    Гингивит — встречается со 2 по 8 месяцы беременности. При отсутствии надлежащей гигиены рта гингивит может перерасти в более тяжёлое заболевание – пародонтит.

2. 
   Пародонтит — это воспалительное заболевание тканей, окружающих и удерживающих зуб. Доказано, что наличие пародонтита увеличивает вероятность преждевременных родов в 6-7 раз. 

3. Кариес – развивается более активно во время беременности (особенно во 2 половине) и протекает с быстрым и множественным поражением зубов.

Признаки возникновения заболеваний пародонта:

1. неприятный привкус во рту, неприятный запах изо рта; 
2. кровоточивость десен после чистки зубов; 
3. боль при пережевывании пищи; 
4. зубной налет или зубной камень.

Профилактика кариеса и заболеваний пародонта во время беременности

1. 
   Беременная женщина должна чистить зубы пастой с фтором после каждого приема пищи в течение 2-3 минут. Стоматолог назначит дополнительные средства гигиены для поддержания здоровья рта.

2. 
   Здоровье будущего ребенка зависит от Вашего здоровья. Обязательно обратитесь к врачу-стоматологу и гигиенисту для лечения и профилактики стоматологических заболеваний. Беременная женщина должна посещать стоматолога 1 раз в триместр (при этом стоматолог обязательно должен сделать отметку о посещении в обменной карте беременной).

3. 
   В случае лечения врач-стоматолог подберет для Вас наиболее безопасные анестетики, предложит методы диагностики, позволяющие сократить количество рентгеновских снимков, и проведет лечение существующих стоматологических заболеваний. Помните, что к тому моменту, когда малыш появится на свет, Ваш рот должен быть здоровым!

4. 
   Гигиенист проконтролирует гигиеническое состояние полости рта и проведет комплекс профессиональной гигиены и фторирование зубов, научит Вас правильно чистить зубы и подберет зубную щетку и пасту. Беременной женщине профессиональная гигиена и фторирование необходимы 1 раз в триместр.

5. 
   Правильное формирование зубов и челюстей будущего ребенка зависит от Вашего здоровья, рационального режима труда и отдыха, полноценного питания.  Обязательно контролируйте общее здоровье, вовремя лечите хронические заболевания, если они есть!

6. 
   Стоматолог и гигиенист должны научить Вас правильному и своевременному уходу за полостью рта у малыша после его рождения. Получайте нужные знания непосредственно у компетентного специалиста!

20.02.2020

узи плода на десятой неделе

Акушерство и гинекология Диагностика УЗИ Узи плода 10 неделя

Стоимость узи в первом триместре до 10 недель составляет 450 гривен. В цену включено проведение биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация.

Стоимость узи в первом триместре в сроке от 10 недель 6 дней составляет 550 гривен. В цену включено проведение пренатального скрининга, биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация.

Стоимость комплексного пренатального скрининга по PRISCA (УЗИ + бета ХГЧ + РАРР с расчетом индивидуального риска хромосомных патологий (например синдрома Дауна или Эдвардса) – 1005 гривен.

Плод растет очень интенсивно в десять недель беременности, активно формируется костная система. На УЗИ плода в 10 недель беременности можно отчетливо увидеть практически полное сходство с человеком, только маленьким (человечком). По размеру и по весу, определенному с помощью УЗИ плода в десять недель беременности, ваш ребенок такой же, как канцелярская скрепка или небольшая слива. Он сморщеный от нахождения в водной среде. Такое сморщивания называется мацерацией. Кости и сухожилия продолжают активно формироваться, из углублений на ногах сформировались колени и лодыжки. На УЗИ плода в 10 недель беременности можно увидеть, как плод сгибает колени, активно совершает движения руками и ногами. Ручки плода вместе с локтями уже сгибаются, что хорошо различимо при УЗИ плода в 10 недель беременности. Зачатки зубов уже сформированы внутри десен. Активно продолжают развиваться все другие органы и системы, что нельзя не отметить на УЗИ плода в десять недель беременности. Желудок плода начинает секретировать желудочный сок, почки продолжают вырабатывать бельшое количество мочи. Если вы носите мальчика, его половые железы продуцируют тестостерон. Если вам сделать анализ крови на содержание тестостерона (при условии беременности плодом мужского пола) – уровень его будет повышен за счет плодового тестостерона. Это необходимо обязательно учитывать, так как иногда, при угрозе прерывания беременности, происходит неоправданное назначение гормона дексаметазона (преднизолона) для подавления якобы материнского высокого уровня тестостерона. Безопасность такого применения дексаметазона при беременности даже в небольших дозах не установлена. К тому же, у вас может быть мальчик, вырабатывающий тестостерон, и дексаметазановая терапия становится абсолютно не обоснованной.

Вы начинаете ощущать, что вам становиться более жарко, чем окружающим. Это вызвано все увеличивающимся обьемом циркулирующей крови в вашем организме и более усиленной работой главного насоса – сердца. Венозные сети на теле становятся более явными, особенно в области молочных желез. Если вы имеете проблемы с сердцем или сосудами разного характера – самое время на плановый прием к кардиологу или флебологу. Доктор оценит потенциальные риски, связанные с повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, и составит прогноз относительно вашего здоровья на более поздних сроках беременности и родах. Доктор проведет выслушивание тонов вашего сердца, оценит данные кардиограммы, предложит проведения Эхокардиографии (УЗИ сердца), УЗИ вен нижних конечностей, дуплексное сканирование. Эти дополнительные методы обследования помогут сохранить здоровье будущей мамы и максимально ограничить негасивные влияния экстрагенитальной патологии на плод.

Ранний токсикоз в большинстве случаев начинает утихать в 10 недель беременности. На смену отвращениям, тошноте и рвоте приходит желание плотно и часто покушать. Важно следить за показаниями на весах. Сколько нормально и сколько много – очень индивидуальная ситуация. Все зависит от исходного веса до беременности. Всреднем,за первый триместр беременности (до 13 недель беременности) рекомендуемая прибавка веса не более 3 кг, за всю беременность 9-13 кг.

При УЗИ плода в 10 недель беременности можно выявить некоторые патологические ситуации, поэтому если вы еще не были на УЗИ при беременности – есть необходимость его провести в ближайшее время. Исключается наличие таких аномалий развития, как отсутствие конечности, акрания (отсутствие головы), исключается вероятность замирания беременности, угрозы выкидыша, соответствие темпов развития плода сроку по менструации. При УЗИ плода в 10 недель беременности выслушивается сердцебиение плода. Частота сердечных сокращений сейчас 160-170 ударов в минуту.

читайте далее: 11 неделя беременности

Календарь развития плода — 10 неделя беременности

УЗИ на ранних сроках беременности

Вы на раннем сроке беременности и имеете причины для волнения? Хотите быть уверены в том, что процесс
развития плода проходит нормально? Озабочены результатами анализов? Собственное самочувствие дает поводы для
беспокойства? Врач считает необходимым назначить Вам УЗИ на сроке от 3 до 10 недель, поскольку в прошлом были
проблемы?

УЗИ на раннем сроке, считая до 10 недель беременности от первого дня последних месячных, показано в случаях:

• Боли внизу живота;
• Выделений из влагалища, особенно кровянистых;
• Риске диагноза внематочная беременность;
• Подозрения на патологию плода;
• Наличия проблем с предыдущими беременностями.

Что расскажет УЗИ на маленьком сроке?

Во-первых, процедура подтвердит беременность и определит количество плодов. Возможно она многоплодная.

Во-вторых, поможет исключить такой неприятный диагноз как внематочная беременность.
В-третьих, зафиксирует
сердечный ритм плода, чем подтвердит жизнеспособность будущего ребенка и его нормальное развитие. Кроме этого, врач
сможет вовремя обнаружить угрозу выкидыша: отслоение плаценты или кровяные сгустки в матке. Выявленные проблемы на
раннем сроке помогут специалисту правильно спланировать ведение беременности и спасти плод и здоровье будущей
матери.

Когда делают УЗИ на ранних сроках?

Как известно, оптимальный период для проведения первого УЗИ при беременности – 11-13 недель. Но, если у врача или
у пациентки есть объективные причины для беспокойства, то провести процедуру раньше положенного срока можно и даже
нужно.

• УЗИ 4, 5 неделя

  Назначают при подозрении на внематочную беременность, а также при проведении экстракорпорального оплодотворения
  (ЭКО). Плод слишком мал, сердце не бьется.

• УЗИ 6, 7 неделя

  Можно установить частоту сердечного ритма будущего малыша, подтвердив прогрессирующую беременность. Также врач
  сможет увидеть и предотвратить иные риски развития плода.

• УЗИ 8, 9, 10 неделя

  Стадия развития эмбриона позволяет более подробно рассмотреть его анатомические структуры и увидеть признаки
  возможных патологий, а также исключить другие угрозы, которые могут послужить причиной нежелательного прерывания
  беременности.

Какой вид УЗИ используют при беременности до 11 недель?

Врачи отдают предпочтение трансвагинальному исследованию, при котором датчик вводится во влагалище. В данном
случае он более информативен и позволяет более четко визуализировать анатомические структуры плода.

Стоимость УЗИ варьируется в зависимости от технического оснащения клиники, а также от квалификации врача. Такие
обследования требуют от специалиста высокоточных знаний и, самое главное, опыта.

Где сделать УЗИ на ранних сроках беременности в СПб?

УЗИ до 11 недель экспертного уровня можно сделать у врача с большим опытом – Ивана Викторовича Чубкина.
Записывайтесь на прием по телефонам
+7 (812) 770-12-34 и +7 (911) 915-37-77 или через форму на сайте.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) во время беременности

Стоимость исследования в клинике IVMED

Основные сведения

Времена, когда с малышом можно было познакомиться спустя долгие 9 месяцев ожидания давным давно канули в прошлое. Узи при беременности на ранних сроках уже позволит узнать пол ребенка и увидеть, насколько комфортно и правильно развивается плод в животе у мамы. На каждом сроке это обследование имеет свое назначение.

Записаться на консультацию

Когда нужно делать первое УЗИ?

Многие пациентки часто задают вопрос: когда узи покажет беременность? Если у женщины наблюдается задержка месячных около 3-7 дней, имеет смысл записаться на процедуру. Врач диагностирует беременность, различные патологии или сбой менструального цикла.

Читать далее

Помимо этого, первое узи при беременности позволит:

• в случае диагностирования беременности выявить уровень развития плода
• определить срок
• зафиксировать маточную беременность
• выявить патологии органов малого таза

Поскольку обследование очень важное, необходимо помнить, что оно должно проводиться на аппаратах с высокой разрешающей способностью врачем, прошедшим лицензирование и получившим сертификат.

Плановые УЗИ

УЗИ в первом триместре

На 10-14 неделе можно установить приблизительный период зачатия, а также:

• число эмбрионов
• работу сердца, пульсацию
• наличие серьезных нарушений плода

В конце первого триместра оцениваются особенности телосложения плода, правильное формирование головки и лица, целостность костей черепа, развитие глаз и закладка внутренних органов. Можно посчитать количество пальчиков на ручках и ножках и даже иногда определить и пол будущего малыша. Кроме того, это оптимальный период для обнаружения признаков хромасомной патологии (синдром Дауна, Эдвардса Патау).

Доктор обязательно проверит состояние плаценты, при отслойке женщине будет назначено эффективное лечение.

Читать далее

УЗИ во втором триместре

Этот скрининг очень долгожданный для родителей. Плод в утробе матери уже вырос, у него есть все жизненно важные органы. В этом сроке со стопроцентной вероятностью доктор может определить пол. С использованием современных аппаратов вы можете не беспокоиться о достоверности информации.

Во время скрининга в 20-24 недель обращают внимание на размеры и вес плода. Это необходимо для того, чтобы подтвердить нормальное развитие малыша, его соответствие установленному сроку.

Также специалисты смотрят на:

• развитие сердца
• структуры головного мозга
• печень, почки, кишечник, мочевой пузырь
• особенности расположение плаценты, ее размеры
• наличие или отсутствие обвития пуповины

Врачи меряют длину и ширину шейки матки, количество амниотической жидкости. Ее увеличение или уменьшение может свидетельствовать об инфицировании.

УЗИ в третьем триместре

Основной задачей третьего узи по беременности является оценка акушерской ситуации.

Очень важно знать следующее:

• как подрастает малыш
• его вес на текущий момент и прогноз веса к моменту родов
• положение: продольное или поперечное
• активность: чрезмерно частые движения, точно так же, как и редкие, могут быть причиной плохого самочувствия
• работа внутренних органов
• особенности кровотока
• предлежание
• состояние плаценты
• количество околоплодной жидкости

Результаты этого скрининга влияют на тактику ведения беременности и родов, методы родоразрешения. Кроме того, ведется оценка аномалий плода. Однако выявление врожденных нарушений с так называемым поздним проявлением при нормальной картине в 1 и 2 триместрах минимальна.

Чаще всего это исследование является заключительным, но в некоторых случаях, ближе к моменту родов доктор может назначить дополнительное узи для оценки положения, темпов роста, допплерометрии. Оптимальным временем последнего узи является 30-34 недель.

Записаться на консультацию

Внеплановые УЗИ

Какое количество внеплановых исследований ожидает будущую маму, спрогнозировать довольно сложно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины, были ли у нее ранее выкидыши, патологии плода, замершие беременности и прочее. Если пациентка предъявляет жалобы на свое самочувствие, тогда обязательно ей будут назначены дополнительные узи.

Каждый триместр имеет свои предпосылки для проведения данной процедуры диагностики. В первые 3 месяца это могут быть жалобы на болезненность в области живота, кровянистые выделения.

На втором и третьем триместрах манипуляция показана при многоплодии, в случае аномалий развития, наличия проблем с подвижностью, каких-либо патологий.

На 3-м триместре серьезной причиной для экстренного скрининга являются предпосылки к тазовому предлежанию. Если оно будет подтверждено, тогда роженице сделают кесарево сечение.

Когда можно узнать пол ребенка?

Уже начиная с 1-го скрининга (примерно с 12 недель) специалисты могут предположить, кто же родится, девочка или мальчик. Несмотря на то, что в это время половые органы у обоих полов по ультразвуку выглядят практически одинаково, есть определенные критерии, позволяющие опытным докторам с большим процентом достоверности предположить пол.

Период формирования половых органов по мужскому и женскому типу происходит от 14 до 16 недель. В эти временные рамки не стоит приходить на процедуру. Примерно после 16-18 недель доктор сможет точно сказать, кто у вас будет.

Медицине известны случаи, когда даже на 3-тем триместре невозможно было определить пол ребенка. Обычно это связано с аномалиями развития половых органов. Некоторым женщинам даже после родов назначают дополнительный генетический анализ.

Записаться на консультацию

Виды УЗИ во время беременности

Процедура осуществляется двумя методами: первый предполагает введение датчика во влагалище – трансвагинально, а второй – через брюшную стенку – трансабдоминально.

Также различают манипуляции по назначению:

• фетометрия позволяет выявить точный период беременности, параметры ребенка
• скрининг является плановой мерой, которая должна проводится в отдельный срок каждого триместра
• доплер-исследование кровотока проводится по показаниям

Также исходя из того, как именно демонстрируются данные на экране, УЗИ можно классифицировать на 2D, 3D, 4D.

Если родители захотят увидеть свое чадо уже на этапе вынашивания, это желание вполне осуществимо с помощью технологий двухмерного, трехмерного, четырехмерного изображений. Ребенка можно увидеть в режиме реального времени. При этом отображаемая картинка появится в объеме и цвете. На мониторе будут отчетливо визуализироваться движения плода, его эмоции. При желании врач может записать весь процесс на электронный носитель для хранения в семейном архиве.

Сверхточное 4D исследование значительно расширяет диагностические возможности, являясь надежным и безопасным методом визуализации плода в режиме realtime.

Записаться на консультацию

Вредна ли процедура

Поскольку минимальный вред от ультразвукового исследования все таки имеется, Министерство Здравоохранения установило четкие сроки и количество проведения манипуляций. Ультразвук выполняют не из-за любопытства, а для контроля развития плода и здоровья женщины.

Существуют ли противопоказания?

При наличии в анамнезе многократных выкидышей, вагинальное узи лучше исключить. Но при умелом обращении с аппаратом и аккуратном введении навредить пациентке и плоду никак нельзя. При чрезмерной тревожности женщины лучше воздержаться от этой процедуры и применить другой способ.

Как часто можно делать?

Узи проводится столько раз, сколько это необходимо для контроля и сохранения беременности. При наличии индивидуальных особенностей процедура выполняется 2-3 раза в триместр. В клиниках бесплодия подобное случается довольно часто.

Записаться на консультацию

Другие темы с раздела

Ультразвуковая диагностика

УЗИ органов брюшной полости

УЗИ молочных желез

УЗИ почек и мочевого пузыря

Команда врачей

Нет отзывов

Никитина Анастасия Сергеевна

Медицинский директор клиники Айвимед в Житомире, врач акушер-гинеколог, репродуктолог

Врачебная практика с 2010 года

Стрелко Галина Владимировна

Главный врач, врач акушер-гинеколог высшей категории, доктор медицинских наук, репродуктолог

Врачебная практика с 2004 года

Хотите записаться на
прием?

Жмите сюда

10 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

10 недель беременности: развитие вашего ребенка

Вы можете быть удивлены, узнав, что сердцебиение плода намного быстрее, чем ваше. Теперь сердце полностью сформировано и бьется со скоростью 180 раз в минуту — примерно в два-три раза быстрее, чем ваше сердце!

Хотя вы пока не почувствуете никаких движений, если бы вам нужно было пройти ультразвуковое сканирование на 10 неделе беременности, вы могли бы увидеть, как плод делает крошечные, резкие движения.Наберитесь терпения, вы начнете ощущать эти ощущения буквально через несколько месяцев.

Это еще не все! Ваш малыш приобретает все больше черт человеческого лица. Уши начинают высовываться, верхняя губа на месте, есть две ноздри, формируются челюстные кости. Веки, которые начали расти за последние пару недель, на этой неделе наполовину закрывают глаза. Внутри слуховой проход развивается, и зачатки, которые станут молочными зубами вашего ребенка, находятся на месте.

Размер плода на 10 неделе беременности

Теперь, когда вы на 10 неделе беременности, ваш плод размером с клубнику, размером около 30 мм от макушки до крупа.

Посмотрите на иллюстрацию ниже, чтобы увидеть, как все складывается внутри вашего живота по мере того, как вы приближаетесь к концу первого триместра.

Тело мамы на 10 неделе беременности

Вы приближаетесь к концу первого триместра, и здоровье вас и вашего малыша имеет первостепенное значение.

Постарайтесь записаться на первую дородовую встречу с акушеркой к 12 неделе. Если у вас еще нет назначенного приема для записи на прием или вы не знаете, как найти акушерку, спросите своего терапевта или воспользуйтесь услугами NHS. поиск услуг.

Вот некоторые из вещей, которые вы можете ожидать при записи на прием:

• Медицинское обследование. Скорее всего, вы пройдете тщательное обследование, включая проверку артериального давления, роста и веса.

• Анализы крови и мочи. Будет проведен анализ крови на такие вещи, как ВИЧ, сифилис, гепатит B, анемия и краснуха, а также для проверки вашей группы крови. Вам также предложат анализ крови на серповидно-клеточные заболевания и талассемию, а также на синдром Дауна. Вы также можете сделать анализ мочи, который проверяет, есть ли в вашей моче белок.

• История болезни вас и вашей семьи. Вас спросят, есть ли у вас какие-либо хронические или генетические заболевания, а также об истории болезни вашей семьи.Например, родился ли ребенок с аномалией или в вашей семье есть наследственные заболевания, такие как муковисцидоз.

• Иммунизация. Если ваши прививки устарели, вам предложат любую из недостающих прививок. Во время беременности вы подвергаетесь большему риску заражения такими инфекциями, как грипп и коклюш, поэтому эти прививки помогают защитить и вас, и плода.

• Поддержка и руководство. Вас могут спросить о вашей жизненной ситуации, вашем физическом и психическом здоровье, вашей рабочей среде, о том, какая у вас есть сеть поддержки и есть ли у вас уже дети. Это поможет акушерке найти способы получить дополнительную поддержку или предложить решения любых проблем, которые могут возникнуть.

• Возможность задать вопросы. Независимо от того, насколько велик он или маленький, найдите время, чтобы задать вопросы, которые у вас есть. Возможно, вам потребуются рекомендации относительно занятий по грудному вскармливанию или родам в вашем районе.Или, возможно, вам интересно, к каким льготам у вас есть доступ сейчас, когда вы беременны. Вы также можете попросить индивидуальный совет по питанию и упражнениям. Или руководство о том, как делать что-то вроде упражнений для тазового дна. Напишите заранее список своих вопросов, чтобы не забыть ни одного. Ваша акушерка всегда рядом, чтобы поддержать вас, воспользуйтесь записью на прием, чтобы обсудить все, что у вас на уме.

• Если вы беременны номером два, , стоит спросить, чем может отличаться эта вторая беременность.Укажите любые осложнения, которые у вас были во время первой беременности, например, если у вас была преэклампсия или гестационный диабет, или если ваш ребенок родился преждевременно.

• Далее будет разъяснена остальная часть вашего дородового ухода. Если вы еще не проходили сканирование для свиданий, вам предложат это УЗИ к 14 неделе беременности. На этом сканировании вы можете узнать дату родов. Вам будет предложено еще одно УЗИ на срок от 18 до 20 недель, когда будет проверено развитие плода.Всего у вас будет около 10 посещений в дополнение к этим 2 УЗИ. Хорошая идея — попросить одного и того же опекуна на протяжении всей беременности.

• Перспективы родов. Обсудите, какие у вас есть варианты, где рожать. Это будет зависеть от того, где вы живете и есть ли у вас какие-либо осложнения при беременности. Возможности включают роды в больнице, родильном доме или дома.

10-я неделя беременности: ваши симптомы

Вот некоторые из симптомов, которые вы можете испытывать на 10-й неделе беременности:

• Чувство тошноты. Вы не одиноки, если вы беременны на 10 неделе и все еще страдаете от утреннего недомогания. Вы, вероятно, придумали, как справиться с этой работой, но если не попробуйте съесть что-нибудь мягкое, прежде чем вставать с постели, и съесть шесть небольших приемов пищи вместо трех больших.

• Все виды пищеварительных симптомов. Вздутие живота? Отрыжка? Изжога? Чувствуете газообразование? За этими симптомами может стоять гормон прогестерон. Это помогает расслабить мышцы матки, чтобы ваша матка могла расти вместе с вашим плодом, но также расслабляет мышцы пищеварительного тракта, вызывающие эти надоедливые симптомы.Если вы беременны на 10 неделе двойней (хотя вы, возможно, еще не знали об этом), эти симптомы могут быть более выраженными. Вы можете обнаружить, что отказ от еды перед сном и медленное питание могут помочь. Некоторые будущие мамы также считают, что острая или жирная пища может вызвать вздутие живота, поэтому, если это похоже на вас, держитесь подальше от этих продуктов.

• Боль и спазмы в пояснице. Примерно на 10 неделе беременности у вас могут возникнуть спазмы, напоминающие менструальные, или колющие боли, которые немного напоминают колющие боли.Эти боли могут приходить и уходить или длиться весь день. На ранних сроках беременности у вас также может появиться боль в спине. Опять же, скорее всего, виноваты гормональные изменения. Вам не о чем беспокоиться, но отправляйтесь к врачу, если вы также испытываете кровотечение или жжение, когда писаете, или если вы беспокоитесь.

• Истощение. Вы можете захотеть вздремнуть при любой возможности из-за сильной усталости во время беременности. Прочтите наши советы о том, как хорошо выспаться, и, надеюсь, вы получите столь необходимый отдых.

• Головные боли. У некоторых будущих мам в первом триместре сильно болит голова. Если вы испытываете этот симптом на 10 неделе беременности, постарайтесь пить много воды, высыпаться и делать уроки релаксации, такие как дородовая йога. Обратитесь к врачу, если головные боли не проходят или они сильны, или если вы хотите узнать, какое обезболивающее можно безопасно принимать во время беременности.

• Колебания настроения. У вас сейчас много всего происходит, так что не ругайте себя, если вы оказались на американских горках взлетов и падений на 10 неделе беременности.Вы можете чувствовать беспокойство и стресс в одну минуту, в следующую — на седьмом небе от счастья, а в следующую — уязвимость и грусть. Постарайтесь оставаться здоровым, занимаясь спортом, болтая со своими близкими и обращайтесь за помощью к своему врачу или акушерке.

• Выделения из влагалища. У большинства будущих мам больше выделений из влагалища во время беременности. Хотя это может означать, что вам нужно использовать ежедневную прокладку, дополнительные выделения важны, поскольку они помогают предотвратить попадание инфекций в матку. Если выделения имеют неприятный запах, они зеленые или желтые, если чувствуется зуд в области влагалища или больно при мочеиспускании, обратитесь к врачу, так как эти симптомы могут потребовать лечения.

• Ночная потливость. Хотя это не относится к 10-й неделе беременности или даже к ночному периоду в этом отношении, во время беременности вы можете чувствовать себя жарче и больше потеть из-за увеличения притока крови к коже. Носите свободную одежду из натуральных тканей и сохраняйте в комнате приятную прохладу по ночам. Имейте в виду, если вы так сильно потеете, что замачиваете ночную одежду и постельное белье, или если вы регулярно потеете по ночам, поговорите со своим врачом.

10-недельная беременность: что следует учитывать

• Хотите знать, как выглядит живот при 10-недельной беременности? К сожалению, невозможно дать один ответ, ведь каждая будущая мама уникальна.Что мы можем сказать, так это то, что ваша матка теперь размером с большой апельсин, и вы, возможно, к этому моменту также немного прибавили в весе. Это означает, что, хотя вы, возможно, еще не показываете себя явно, у вас может быть округлый живот или небольшая шишка. Прочтите наши советы по увеличению веса во время беременности и попросите свою акушерку помочь вам, как не сбиться с пути набора здорового веса. Если в наши дни ваши джинсы немного трудно подправить, возможно, пришло время перейти на более эластичные брюки или даже одежду для беременных.Комфорт — это ключ к успеху.

• Уменьшите потребление кофеина, если вы еще этого не сделали. Многие врачи рекомендуют принимать не более 200 мг в день. Это эквивалентно одной кружке фильтрованного кофе и одной банке колы. Имейте в виду, что в чае и шоколаде тоже есть кофеин!

• Возможно, вы еще не будете показываться в течение нескольких недель (хотя некоторые будущие мамы начинают показывать немного раньше, чем другие), но вы можете подумать о начале серии фотографий прогрессирования шишки — если это что-то вы могли бы захотеть сделать.Вы можете начать, как только начнете показывать, или даже немного раньше. Выберите день недели, где вы хотите стоять и что надеть. Некоторые носят облегающий топ, а другие закатывают майку, обнажая живот. Встаньте боком и сделайте селфи, или попросите кого-нибудь сфотографировать вас в полный рост. Когда ваш ребенок родится, вы даже можете сделать несколько послеродовых уколов, держа его на руках. Вам понравится возможность оглянуться на то, как рос ваш живот по мере протекания беременности.

10 неделя беременности: спросите своего врача

• Когда вы сможете услышать сердцебиение плода?

• Высокий ли риск для вашей беременности по какой-либо причине, и что будет сделано, чтобы попытаться снизить этот риск?

• Рекомендуются ли какие-либо генетические скрининговые тесты? Если да, то когда это произойдет? Имейте в виду: генетическое тестирование является совершенно необязательным, и вы можете поговорить со своим врачом, чтобы понять, что происходит, прежде чем решить, подходит ли оно вам, исходя из каких-либо факторов риска, истории вашей семьи и любых других соображений, таких как ваши личные предпочтения.

10 недель беременности: ваш контрольный список

• Когда у вас есть минутка, прочтите нашу статью о предупреждающих знаках беременности, которые вы не должны игнорировать. Не стоит чрезмерно волноваться, но лучше знать, на какие признаки следует обращать внимание.

• Начните думать о том, где вы хотели бы рожать, и изучите варианты в вашем районе.

• Если ваш врач рекомендовал вам принимать витамин D, проверьте, имеете ли вы право на получение бесплатных витаминов в рамках программы «Здоровый старт».

• Приобретите профессиональный примерочный бюстгальтер и при необходимости купите удобное нижнее белье и хорошо сидящие бюстгальтеры.

• Начните планировать рождение ребенка во втором триместре! Следующие несколько месяцев могут стать хорошим временем для короткого расслабляющего перерыва. Прежде чем что-либо заказывать, поговорите со своей акушеркой, поскольку она может дать вам советы по полету во время беременности и любые рекомендации по конкретному пункту назначения, например, нужны ли вам вакцины или как обратиться за медицинской помощью, когда вы находитесь вдали от дома.

• Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как National Health Служба (NHS).Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

10 неделя беременности | Беременность

Развитие ребенка на 10 неделе беременности

Малыш стал настоящим маленьким плодом, все внутренние органы развиты и начинают функционировать. Формируются кости и хрящи, колени и лодыжки начинают приобретать форму, маленькие локти делают свое дело, а ваш крошечный танцор уже может делать спонтанные рывки.

Она тоже сейчас лучше выглядит. Ее красивые глаза начинают реагировать на свет, в ее крошечном носике тончайшие ноздри, а во рту теперь изящная верхняя губа… тем лучше, чтобы целовать тебя.

Хотя пол ребенка уже определен, его не будет видно еще несколько недель, так что пока не покупайте эти миленькие платья.

Изменения в вас и вашем организме на 10 неделе беременности

Уход за телом во время беременности важен на этой неделе, так как вы можете начать бороться с этой плотной кожей.Винить ребенка в прибавке в весе во время беременности. На 10 неделе беременности ваша матка размером с грейпфрут, а у ребенка — с абрикос.

По мере роста ребенка ваши связки и мышцы начинают растягиваться, поэтому многие женщины испытывают то, что называется болью в круглых связках или, проще говоря, болью в животе. Иногда бывает резким, когда лишний вес давит на связки. Иногда бывает тупо, когда действительно растягиваются связки. И то, и другое совершенно нормально, и прогулка или растяжка обычно могут облегчить боль.

Питание на 10 неделе беременности

Вы можете чувствовать себя не только более пышной, но и немного более тошнотворной. Однако эта тошнота должна со временем исчезнуть во втором «золотом» триместре. А пока запаситесь имбирным чаем как частью диеты для беременных. Это может помочь при тошноте.

Что еще в меню на этой неделе? Вода, много. По многим причинам: образование околоплодных вод, увеличение объема крови, создание новых тканей, перенос питательных веществ, помощь при расстройстве желудка и выведение шлаков и токсинов.Пейте около 1,5 литра в день, примерно 6-8 газов. Обычно лучше немного и часто, особенно если вы стали жертвой ужасного утреннего недомогания. Соки, травяные чаи и молоко тоже в счет, даже чай и кофе, но ничто не сравнится с чистыми продуктами.

Больше причин продолжать двигаться на 10 неделе беременности

Физические упражнения во время беременности не только безопасны, но и рекомендуются. Особенно, если ты все равно привык заниматься спортом. Чем лучше вы станете, тем лучше будете готовы к тяжелой работе.Также будет легче вернуться в форму после беременности. Укрепление желудка и упражнения для тазового дна действительно важны. Они помогут укрепить мышцы, которые вы будете использовать, чтобы нести лишний вес во время беременности. Они также сделают ваши суставы сильнее, улучшат кровообращение, уменьшат боли в спине и просто помогут вам чувствовать себя в хорошей форме и здоровьем. Известно, что упражнения помогают вам чувствовать себя бодрыми и улучшают настроение, поэтому в следующий раз, когда эти гормоны вас расстроят, вы знаете, что делать. Просто избегайте всего, что слишком сильно влияет.

Медикаментозный аборт до 10 недель

Ранний медикаментозный аборт — это стандартный метод лечения беременности продолжительностью до 10 недель, если только он не является подходящим или безопасным для клиентки, чтобы сделать аборт в домашних условиях. При беременности сроком до 10 недель, если клиентка не может получить таблетки по почте, она может забрать свои лекарства в клинике и использовать их дома. Щелкните для получения дополнительной информации

При беременности на сроке 10 недель вы получите первое лекарство мифепристон в клинике и вернетесь в клинику для приема мизопростола через 1 или 2 дня.

Вам дадут обезболивающее с инструкциями по применению и советами по уходу за собой. Вы сделаете аборт дома.

Медикаментозный аборт: таблетки для прерывания беременности до 10 недель

О медикаментозном аборте: таблетки для прерывания беременности

Медикаментозный аборт предполагает прием 2 лекарств: мифепристона и мизопростола. Первое лекарство, Мифепристон, прекращает беременность. Он работает, блокируя гормон прогестерон. Без прогестерона слизистая оболочка матки разрушается, и беременность не может продолжаться.

Второе лекарство, мизопростол, заставляет матку сокращаться, вызывая спазмы, кровотечение и потерю беременности, аналогичные выкидышу.

Важно время приема лекарства:

• Первое лекарство (мифепристон) проглотишь, запив водой
• Вы примете второе лекарство (мизопростол) через 1-2 дня
• Через 3-4 часа после первой дозы мизопростола вы примете еще одну дозу
• Вы перенесете беременность дома

Шаг 1 — Мифепристон

Проглотите таблетку мифепристона, запивая водой — на 10 неделе беременности это делается в клинике.При сроке беременности менее 10 недель вы можете забрать таблетку домой.

После приема мифепристона у вас может появиться тошнота или рвота. Если в течение 1 часа после приема у вас началась рвота, сообщите об этом в клинику как можно скорее, так как вам может потребоваться снова принять таблетку. У большинства женщин нет боли или кровотечения, пока они не принимают мизопростол. После приема мифепристона может возникнуть кровотечение, но обычно оно легкое. Если кровотечение все же произойдет, вам все равно следует использовать мизопростол (второе лекарство).

Шаг 2 — Мизопростол

Таблетки мизопростола вводятся во влагалище или между щекой и десной — на 10 неделе беременности первая доза из 4 таблеток делается в клинике, и вам дадут еще 2 таблетки для приема дома через 3-4 часа после первой дозы. .При сроке беременности менее 10 недель обе дозы мизопростола можно вводить дома. Подробнее см. Ниже.

Мизопростол (второй препарат) вызывает сильные болезненные спазмы и сильное кровотечение.

Кровотечение и спазмы обычно начинаются через 1-2 часа после приема таблеток, но могут возникать и раньше. Кровотечение и боль часто наиболее сильны при исключении беременности. У большинства женщин беременность вынашивается в течение 4 часов — сроки варьируются, но ничего страшного, если это произойдет раньше или позже.Почти у всех женщин выкидыш происходит в течение нескольких дней.

Вам могут дать кодеин для облегчения боли, а также использовать обезболивающее из супермаркетов и аптек. Пожалуйста, обратитесь к разделу «Обезболивание» на этой странице, чтобы получить информацию о том, как справиться с болью.

Инструкция по применению мизопростола (второго лекарства)

Вы будете использовать 6 таблеток мизопростола.

1. Используйте первые 4 таблетки по , либо поместив их во влагалище , либо во рту между щекой и десной
2. , затем через 3-4 часа введите оставшиеся 2 таблетки во влагалище или между щекой и десной

Во влагалище

Введите 4 таблетки как можно выше во влагалище.Точное положение таблеток не имеет значения, если они не выпадают. Таблетки можно класть лежа, сидя на корточках или стоя с поднятой ногой — как вам удобнее. Вставьте 2 оставшиеся таблетки через 3-4 часа.

ИЛИ

В рот между щекой и десной

Поместите 4 таблетки в рот между верхней щекой и десной (по 2 с каждой стороны) и дайте таблеткам раствориться в течение 30 минут. Если таблетки не растворились полностью в течение 30 минут, оставшееся можно проглотить, запивая водой.Повторите процедуру с оставшимися 2 таблетками через 3-4 часа.

Некоторые клиенты описывают вкус мизопростола как неприятный, а консистенцию — меловую. Размещение таблеток между щекой и десной связано с более высокой частотой тошноты, рвоты и диареи.

Обратитесь в клинику BPAS, где вы лечились, или по телефону доверия 0300 33 6828 , если у вас есть какие-либо вопросы.

У вас не должно быть остатков таблеток — но если у вас есть, пожалуйста, не выбрасывайте их, пожалуйста, верните их в BPAS или отнесите в местную аптеку или в кабинет врача для безопасной утилизации.Оставшихся таблеток мизопростола недостаточно для прерывания беременности, и их использование для этой цели было бы незаконным. Если вы считаете, что после лечения у вас новая или продолжающаяся беременность, вам следует позвонить для получения дополнительной консультации.

Беременность (и кровотечение)

Используйте гигиенические прокладки, чтобы контролировать кровотечение во время раннего медикаментозного лечения / приема таблеток для прерывания беременности.

Количество и тип кровотечения могут различаться для каждого человека и каждого аборта. Легкое, умеренное или сильное кровотечение во время медикаментозного аборта является нормальным явлением (см. Рисунок ниже).Не у всех будут сгустки крови во время медикаментозного аборта, но у тех, у кого они есть, сгустки должны быть не больше лимона. Отсутствие кровотечения / скудного кровотечения или наводнения НЕ является нормальным явлением (см. Рисунок ниже), поэтому вам следует позвонить в BPAS по номеру 0300 333 68 28 для получения консультации, если:

• Через 24 часа после приема мизопростола у вас совсем нет кровотечения, есть кровянистые выделения / кровь на ткани видна только при протирании (см. Scant image 1)
• Вы испытываете сильное кровотечение, замачивая 2 гигиенические прокладки максимального размера в течение 2 часов подряд (см. Heavy изображение 4)

Позвоните в службу 999, если y У вас очень сильное кровотечение (см. Наводнение , изображение 5) и вы плохо себя чувствуете

Мизопростол (второй препарат) вызывает сильные болезненные спазмы и сильное кровотечение.Кровотечение и спазмы обычно начинаются через 2–4 часа после приема мизопростола, но иногда для этого может потребоваться до нескольких дней.

Кровотечение и боль часто бывают сильнейшими при исключении беременности. У большинства женщин беременность вынашивается в течение 4 часов — сроки варьируются, но ничего страшного, если это произойдет раньше или позже. Почти у всех женщин выкидыш происходит в течение нескольких дней. Вам дадут кодеин, который поможет вам справиться с болью, и вы также можете использовать обезболивающее из супермаркетов и аптек.Пожалуйста, обратитесь к разделу «Обезболивание» ниже, чтобы получить информацию о том, как справиться с болью.

Когда вы переживаете беременность, ткань становится больше и лучше распознается на более поздних сроках беременности, но в большинстве случаев плод невозможно увидеть без увеличения. В возрасте до 8 недель вы можете увидеть белый и пушистый мешок для беременных с коричнево-красной тканью, окружающей его. 10-недельный плод размером с оливку, и вы можете узнать его форму.

После того, как беременность пройдет, количество кровотечений должно заметно уменьшиться.У большинства женщин легкое кровотечение длится около двух недель, но у вас могут быть кровянистые выделения до следующего периода. Иногда через несколько недель после аборта у вас может возникнуть кратковременный приступ боли с приливом крови или сгустком крови — свяжитесь с нами, если это продолжается.

Побочные эффекты

Для большинства женщин ранний медикаментозный аборт — это ранний выкидыш. Кровотечение и спазмы — это нормально. Вы также можете:

• головокружение
• чувство тошноты, рвоты и / или диарея (более вероятно, когда мизопростол помещен между ртом и десной)
• болит голова
• временные приливы или потливость

Если симптомы не исчезнут через 24 часа после приема второго лекарства (мизопростола), свяжитесь с нами.

Риски и осложнения

Значительные неизбежные или часто встречающиеся риски

Обычно они легко поддаются лечению и редко имеют долгосрочные последствия для здоровья.

• Непредсказуемое время завершения процедуры (переменная)
• Побочные эффекты лекарств, такие как тошнота, рвота, диарея, головная боль, головокружение, лихорадка / озноб (часто)
• Сохраненные продукты зачатия — когда беременность больше не растет, но часть беременных тканей остается в утробе матери (2 из 100 ≤ 9 недель.3 из 100 между 9-10 неделями беременности.)
• Инфекция (2 из 1000)
• Непредсказуемое, нерегулярное или продолжительное кровотечение после аборта (варьируется)
• Боль во время процедуры (обычная)

Они могут потребовать перевода в больницу или хирургического вмешательства и могут иметь серьезные долгосрочные последствия для здоровья.

• Продолжающаяся беременность (менее 1 из 100, до 3 из 100 на сроке от 9 до 10 недель)
• Кровотечение — очень сильное кровотечение (2 из 1000)
• Недиагностированная внематочная беременность (1 из 7000)
• Психологические проблемы (переменная)

Дополнительные процедуры, которые могут потребоваться

• Хирургический аборт или аспирация матки (от 3 из 100 до 9 недель).Между 9 и 10 неделями беременности 7 из 100)
• Переливание крови
• Лапароскопия или лапаротомия — операция по осмотру живота
• Гистерэктомия — хирургическое удаление матки (2 из 100 000)

Смерть очень редко связана с лечением аборта — менее 1 случая на 100 000 для всех абортов.

Могу ли я продолжать грудное вскармливание во время медикаментозного аборта?

И мифепристон, и мизопростол проникают в грудное молоко, но в небольших количествах и не должны вызывать побочных эффектов у младенцев, находящихся на грудном вскармливании.Грудное вскармливание может продолжаться непрерывно после приема мейфепристона и мизопростола. Прекратите грудное вскармливание, если вы принимаете кодеин — сцеживайте и откажитесь от молока во время использования и для одного кормления после последней дозы.

Обезболивание

Во время медикаментозного аборта на ранних сроках у большинства женщин возникают сильные спазмы, похожие на боли при месячных. Есть много способов уменьшить боль:

• носить удобную одежду
• Пребывание в знакомом и расслабляющем месте
• приложите грелку или бутылку с горячей водой к нижней части живота
• используйте обезболивающее, такое как ибупрофен и кодеин

Как получить обезболивающее

Вы можете купить таблетки ибупрофена с дозировкой 200 или 400 мг, и ваша упаковка также может содержать кодеин с дозировкой 15 или 30 мг.Кодеин не подходит для детей младше 12 лет.

Как использовать эти лекарства

Ибупрофен снимает легкую и умеренную боль. Кодеин от умеренной до сильной боли. Парацетамол может использоваться при слабой или умеренной боли тем, кто не может принимать ибупрофен.

Вы можете начать с ибупрофена (или парацетамола) с добавлением кодеина, когда вам нужно более сильное обезболивающее. Или вы можете просто начать с кодеина. Или чередуйте лекарства в зависимости от того, как вы себя чувствуете.

Какую дозу и как часто можно принимать

Ибупрофен: Не принимайте более 2.4 г (2400 мг) за 24 часа. Принимайте от 600 до 800 мг перорально каждые 8 ​​часов по мере необходимости.

Парацетамол 500 мг: Не принимайте более 8 таблеток в течение 24 часов. При необходимости вы можете принимать до 2 таблеток каждые 4-6 часов.

Кодеин 30 мг: Не принимайте более 8 таблеток в течение 24 часов. Принимайте по 1-2 таблетки каждые 4 часа по мере необходимости. Если вам от 12 до 18 лет, при необходимости принимайте 1-2 таблетки внутрь каждые 6 часов.

Кодеин 15 мг: Не принимайте более 16 таблеток в течение 24 часов.Принимайте по 2 или 4 таблетки каждые 4 часа по мере необходимости. Если вам от 12 до 18 лет, принимайте по 2 или 4 таблетки каждые 6 часов по мере необходимости.

Обратите внимание: не садитесь за руль и не работайте с механизмами во время приема кодеина.

Если вы попробовали эти варианты, но по-прежнему испытываете боль, позвоните в службу реабилитации по номеру 0300 333 68 28 (или +44 1789 508 210), чтобы получить консультацию.

Последующие инструкции

Таблетка для прерывания беременности очень эффективна и обычно не вызывает осложнений, но важно убедиться, что она подействовала.Наличие спазмов и кровотечений не гарантирует, что ваше лечение было успешным. Мизопростол может вызвать серьезные врожденные дефекты, если беременность продолжится. Если таблетки для прерывания беременности вам не подходят, вам следует связаться с нами, чтобы обсудить возможные варианты.

• BPAS НЕ свяжется с вами, чтобы узнать, помогло ли ваше лечение
• Вам необходимо заполнить «контрольный список для самооценки» ниже, чтобы убедиться, что ваше лечение сработало и что вы больше не беременны.
• Через 3 недели после начала лечения вы должны использовать тест на беременность, который мы вам отправили, с первым выделением мочи, когда вы просыпаетесь утром (см. Ниже).

Нажмите здесь, чтобы просмотреть видеоинструкцию

Контрольный список для самооценки

Я понимаю, что BPAS не может гарантировать здоровую беременность в случае неудачного лечения

Я свяжусь с BPAS, если у меня появятся какие-либо из следующих признаков того, что мое лечение не помогло:

• У меня не было кровотечения в течение 24 часов после приема таблеток мизопростола
• У меня было кровотечение менее 4 дней
• К концу первой недели я все еще «чувствую» беременность или у меня есть симптомы беременности, такие как болезненные ощущения в груди, тошнота, рост живота и т. Д.
• Через 3 недели после лечения я провела тест на беременность с помощью BPAS (используя первую мочу, сданную, когда я проснулась), и тест был положительным, недействительным, или я не была уверена в результате
• Моя следующая менструация не наступила через 4 недели после лечения (даже если тест на беременность был отрицательным)

Немедленно позвоните в BPAS по телефону 0300 333 68 28 (или +44 1789 508 210), если вы заметите какие-либо признаки, перечисленные выше.

Инструкции по тесту на беременность

Тест на беременность, который мы отправили вместе с вашим лекарством, следует использовать через 3 недели после того, как вы проглотили первое лекарство (мифепристон).Тест на беременность следует проводить с использованием первой мочи, которую вы сдали после пробуждения утром.

Это схема вашего теста на беременность

• Удалить всю упаковку
• Снимаем колпачок с теста
• Во время мочеиспускания удерживайте впитывающий наконечник теста в потоке мочи или соберите немного мочи в чистую кастрюлю и окуните наконечник в мочу на 5-10 секунд.

• Подождите 5-10 минут
• Прочитать тест на беременность

Опыт клиента EMA

«Я прошел курс лечения в субботу утром в 11 утра и в 12 часов.В 30 часов у меня уже были приступы боли и судороги. Они становились все хуже и хуже, так что к 13:00 я был в пижаме и в постели с грелкой и пленкой. Я принял ибупрофен на этом этапе, так как, хотя кровотечение и спазмы начались должным образом примерно через 2,5 часа после начала лечения, это не была ужасная боль, такая же, как сильные и продолжительные периодические спазмы. Затем, примерно через 3 часа после процедуры, я почувствовал тошноту, я стал очень бледным, дрожащим и замерзшим, и боль усилилась до очень сильных тупых болей, которые были очень похожи на очень сильную менструальную боль.Я ни в коем случае не чувствовал, что мне нужно кричать от боли или что я потерял контроль над собой, все было в порядке с кодеином и грелкой. Я свернулся калачиком в постели и смотрел свой фильм, чтобы отвлечься. Через 4,5 часа (после 1 часа очень сильных спазмов и более сильного кровотечения) мне понадобился туалет, и когда я сел, я почувствовал, как что-то горячее и желеобразное выпадает очень быстро. Я не смотрела, но предполагаю, что это была беременность, так как я мгновенно перестала дрожать, мои щеки покраснели, и я почувствовала непреодолимое чувство облегчения.Впоследствии спазмы несколько уменьшились, и их можно было полностью снять с помощью грелки, иногда ибупрофена и кодеина. В тот вечер я чувствовал себя прекрасно, никаких судорог не было, кровотечение было сильным, но мало чем отличалось от обильных менструаций. На следующий день я встал и был примерно как обычно, кровотечение было как во время менструации, и никаких спазмов. В целом, очень положительный опыт, и я бесконечно благодарен всему персоналу Plymouth BPAS за ваше прекрасное понимание и заботу ».

Беременность в 10 недель: симптомы, советы и рекомендации

Быстрый снимок.

Начиная с 10-й недели беременности и до наступления срока беременности, большинство изменений вашего ребенка будут нацелены на его рост и созревание. Они представляют собой миниатюрную версию того, какими они будут при рождении, и все их органы сформировались сейчас. Вероятность того, что у вашего ребенка появится физическая деформация после 10 недели беременности, снижается. Но все же важно соблюдать осторожность на протяжении всего срока беременности. Другие не менее важные аспекты их развития будут продолжать развиваться в течение оставшейся части их беременности.

Что меняется в вашем теле

• На 10 неделе беременности ваша матка размером с грейпфрут, а вокруг середины больше утолщения.
• Держите этот контейнер для мороженого под рукой, когда ваш желудок не слишком внимателен. Придерживайтесь мягких, легко усваиваемых продуктов и поощряйте своего партнера готовить, если вы не можете справиться с этим самостоятельно.
• Возможно, вам придется извиниться и отказаться от вежливой компании, поскольку газы, ветер, газ или как вы это хотите называть, подкрадутся к вам в самый неподходящий момент.Более частое дыхание — распространенный, но мало обсуждаемый симптом беременности. Однако некоторые продукты не помогают, поэтому избегайте бобов, зеленых листовых овощей, отрубей и злаков с высоким содержанием клетчатки, поскольку они могут усугубить проблему.

Как влияют на ваши эмоции

• Вы можете оказаться более суеверным, чем обычно. Постарайтесь найти баланс между реальностью и наукой, добавив немного здорового развлечения. У большинства людей есть свои любимые истории, когда дело доходит до того, как они делятся своим опытом беременности и родов.Научитесь фильтровать то, что вы не хотите слышать.
• Беременность — это время, когда мечты приобретают совершенно новое измерение. Они могут быть очень странными, пугающими и совершенно бессмысленными. Не анализируйте их на предмет возможных значений или скрытых сообщений. Сны — лишь одно из средств фильтрации наших подсознательных мыслей и избавления от ненужной информации, собранной в течение дня.
• Вы можете начать мысленно организовывать свои рабочие обязательства примерно с 10-й недели. Ваши права на декретный отпуск, продолжительность отпуска и практические аспекты совладания с одной заработной платой займут некоторое время вашего размышления.
• Возможно, сейчас вы чувствуете себя немного унылым и непривлекательным. Вы все еще не беременны, но, вероятно, выглядите так, будто несете лишний вес. Простые удовольствия, такие как массаж, парикмахерская или поход по магазинам, могут поднять падающее настроение.

Как растет ваш ребенок

Первый триместр: 10 неделя

• На этой неделе ваш малыш размером с чернослив или кумкват.
• Пальцы рук и ног вашего ребенка четко сформировались к 10 неделе, и у него развиваются ногти на пальцах рук и ног.Ваш ребенок может сгибать конечности в локтях и запястья.
• Все жизненно важные органы вашего ребенка находятся там, где они должны быть. В течение оставшейся части беременности они будут продолжать созревать и развиваться.
• Почки вашего ребенка фильтруют кровь и вырабатывают мочу. Они также выделяют пищеварительный сок в желудке, готовясь к работе с околоплодными водами, которые они скоро проглотят.
• Если ваш ребенок мальчик, его яички вырабатывают тестостерон, важнейший мужской половой гормон.
• Голова вашего ребенка по-прежнему велика по сравнению с остальным телом, но с 10 недель у него появляется шея, и все кости на лице формируются. Это означает, что на этом этапе вы сможете более четко увидеть их черты с помощью 10-недельного ультразвукового исследования.
• Слой тонких волос, известный как лануго, теперь покрывает тело вашего ребенка. Их внутреннее и внешнее ухо, зубные зачатки и глаза полностью развиты.

Советы на неделю

• Поэкспериментируйте с травяными чаями вместо обычного чая и кофе с кофеином.Как правило, они лучше для вас и являются приятной альтернативой, если вы чувствуете себя отвлеченными от привычных горячих напитков.
• Постарайтесь увеличить потребление молока и кальция на этой неделе. Зубные зачатки у вашего ребенка формируются, поэтому любые продукты с высоким содержанием этого важного питательного вещества положительно влияют на зубы вашего ребенка.
• Держите под рукой запас закусок на тот момент, когда у вас кружится голова. Из-за проблем с правильным питанием время от времени уровень сахара в крови может быть низким.Постарайтесь не вставать слишком быстро, если вы какое-то время сидели. Когда вы встаете, дайте вашему телу время, чтобы скорректировать артериальное давление.

Остались вопросы по беременности? Присоединяйтесь к группе поддержки (если вы еще этого не сделали!). Материнство представляет собой совершенно новый этап в вашей жизни, и сообщество молодых мам, которые могут путешествовать вместе с вами, будет вам полезно! Советы по беременности, родителям, бесплатные образцы подгузников и эксклюзивные предложения подгузников, опубликованные на платформе Huggies Club, также помогут вам лучше подготовиться к своему новорожденному ребенку.

Информация, опубликованная в данном документе, предназначена исключительно для информационных, образовательных целей и не может быть неверно истолкована как медицинский совет. Если вы беспокоитесь о своем здоровье или благополучии своего ребенка, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вы никогда не должны откладывать обращение за медицинской помощью, игнорировать медицинские советы или прекращать лечение из-за информации на этом веб-сайте. Kimberly-Clark и / или ее дочерние компании не несут ответственности за интерпретацию и / или использование информации, содержащейся в этой статье.Кроме того, несмотря на то, что были предприняты должные меры и предосторожности, чтобы гарантировать, что содержание здесь не содержит ошибок или упущений, Kimberly-Clark и / или ее дочерние компании не делают никаких заявлений, обещаний или гарантий относительно точности, полноты или адекватности представленной здесь информации. и в пределах, разрешенных законом, Kimberly-Clark и / или ее дочерние компании не принимают на себя никаких обязательств или ответственности за претензии, ошибки или упущения.

Возможно, вам понравятся эти статьи!

Понимание вашей беременности: 8 неделя

Прочитайте больше

Понимание вашей беременности: 9-я неделя

Прочитайте больше

Понимание вашей беременности: 11-я неделя

Прочитайте больше

Беременность на 7-10 неделе

1. Примечания по уходу
2. Беременность на сроке от 7 до 10 недель

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Какие изменения происходят с моим телом?

Гормоны беременности могут вызвать множество изменений в вашем организме на этом этапе беременности. Вы можете чувствовать себя более уставшим, чем обычно, и испытывать перепады настроения, тошноту, рвоту и головные боли. Вы можете набрать или похудеть. Ваша грудь может ощущаться болезненной и опухшей, и вы можете чаще мочиться. У вас может быть тяга к определенным продуктам или неприязнь к продуктам, которые вы обычно едите.У вас также может быть изжога или запор.

Как мне ухаживать за собой на этом этапе беременности?

• Устранение тошноты и рвоты. Избегайте жирной и острой пищи. Ешьте небольшими порциями в течение дня вместо больших приемов пищи. Имбирь может уменьшить тошноту. Спросите своего врача о других способах уменьшения тошноты и рвоты.
• Ешьте разнообразную здоровую пищу. Здоровая пища включает фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, нежирные молочные продукты, бобы, нежирное мясо и рыбу.Пейте жидкости в соответствии с указаниями. Спросите, сколько жидкости нужно пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас. Ограничьте количество кофеина до 200 миллиграммов каждый день. Ограничьте потребление рыбы до 2 порций в неделю. Выбирайте рыбу с низким содержанием ртути, например консервированный светлый тунец, креветки, лосось, треску или тилапию. , а не едят рыбу с высоким содержанием ртути, такую ​​как рыба-меч, кафельная рыба, королевская макрель и акула.
  
• Принимайте витамины для беременных в соответствии с указаниями. Ваша потребность в определенных витаминах и минералах, таких как фолиевая кислота, увеличивается во время беременности. Витамины для беременных обеспечивают некоторые дополнительные витамины и минералы, которые вам нужны. Витамины для беременных также могут помочь снизить риск некоторых врожденных дефектов.
  
• Спросите, сколько веса вам следует набирать каждый месяц. Слишком большая или слишком низкая прибавка в весе может быть вредна для здоровья для вас и вашего ребенка.
• Поговорите со своим врачом о физических упражнениях. Умеренные упражнения помогут вам оставаться в форме. Ваш лечащий врач поможет вам спланировать программу упражнений, которая будет безопасна для вас во время беременности.
  
• Не курить. Курение увеличивает риск выкидыша и других проблем со здоровьем во время беременности. Курение может привести к тому, что ваш ребенок родится слишком рано или станет меньше весить при рождении. Бросьте курить, как только вы подумали, что можете забеременеть. Обратитесь к своему врачу за информацией, если вам нужна помощь в отказе от курения.
• Не употреблять алкоголь. Алкоголь переходит из вашего тела к ребенку через плаценту. Это может повлиять на развитие мозга вашего ребенка и вызвать алкогольный синдром плода (ФАС). ФАС — это группа состояний, вызывающих проблемы с психикой, поведением и ростом.
• Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Многие лекарства могут нанести вред вашему ребенку, если вы будете принимать их во время беременности. Не принимайте какие-либо лекарства, витамины, травы или добавки, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом. Никогда. Никогда не употребляйте запрещенные или уличные наркотики (например, марихуану или кокаин) во время беременности.

Какие советы по безопасности во время беременности?

• Избегайте джакузи и саун. Не пользуйтесь гидромассажной ванной или сауной во время беременности, особенно в первом триместре. Гидромассажные ванны и сауны могут повысить температуру вашего ребенка и увеличить риск врожденных дефектов.
• Избегайте токсоплазмоза. Это инфекция, вызванная употреблением сырого мяса или нахождением рядом с инфицированными кошачьими фекалиями.Это может вызвать врожденные дефекты, выкидыши и другие проблемы. Мойте руки после прикосновения к сырому мясу. Перед тем, как съесть мясо, убедитесь, что оно хорошо прожарено. Избегайте сырых яиц и непастеризованного молока. Используйте перчатки или попросите кого-нибудь почистить туалетный лоток вашей кошки, пока вы беременны.

Какие изменения происходят с моим ребенком?

К 10 неделям ваш ребенок будет примерно 2,5 дюйма в длину от макушки до крупа (попа ребенка). Ваш ребенок весит около ½ унции. Формируются основные органы тела, такие как мозг, сердце и легкие.Черты лица вашего ребенка также начинают формироваться.

Что мне нужно знать о дородовом уходе?

Пренатальный уход — это серия посещений вашего лечащего врача на протяжении всей беременности. В течение первых 28 недель беременности вы будете посещать врача 1 раз в месяц. Пренатальный уход может помочь предотвратить проблемы во время беременности и родов. Ваш лечащий врач проверит ваше кровяное давление и вес. Также будет проверена частота сердечных сокращений вашего ребенка.Во время некоторых посещений вам также может понадобиться следующее:

• Гинекологический осмотр позволяет вашему лечащему врачу увидеть вашу шейку матки (нижнюю часть матки). Ваш лечащий врач будет использовать расширитель, чтобы открыть влагалище. Он или она проверит размер и форму вашей матки. Вы также можете сдать мазок Папаниколау при первом дородовом посещении. Это тест для проверки шейки матки на наличие аномальных клеток.
• Анализы крови могут быть выполнены для проверки любого из следующего:
  • Гестационный диабет или анемия (низкий уровень железа)
  • Группа крови или резус-фактор, или некоторые врожденные дефекты
  • Иммунитет к определенным заболеваниям, таким как ветряная оспа или краснуха
  • Инфекция, например инфекция, передающаяся половым путем, ВИЧ или гепатит B
• Гепатит B может потребоваться профилактика или лечение.Гепатит B — это воспаление печени, вызванное вирусом гепатита B (HBV). ВГВ может передаваться от матери к ребенку во время родов. Вас будут проверять на ВГВ как можно раньше в первом триместре каждой беременности. Вам нужен тест, даже если вы получили вакцину против гепатита В или уже проходили тестирование. Возможно, вам потребуется пройти курс лечения от HBV-инфекции до родов.
• Анализы мочи также можно сделать для проверки на сахар и белок. Это могут быть признаки гестационного диабета или преэклампсии.Также можно сделать анализ мочи, чтобы проверить наличие признаков инфекции.
• Ультразвук плода показывает фотографии вашего ребенка внутри матки. Картинки используются для проверки развития, движений и положения вашего ребенка.
  
• Вам могут предложить скрининговые тесты на генетические заболевания . Эти скрининговые тесты проверяют риск генетических заболеваний, таких как синдром Дауна, у вашего ребенка. Скрининговый тест включает анализ крови и УЗИ.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

• У вас боли или спазмы в животе или пояснице.
• У вас сильное вагинальное кровотечение или тромбоз.
• Вы пропускаете материал, похожий на ткань или большие сгустки. Соберите материал и принесите его с собой.

Когда мне следует позвонить своему врачу или акушеру?

• У вас легкое кровотечение.
• У вас озноб или жар.
• У вас вагинальный зуд, жжение или боль.
• У вас есть выделения из влагалища желтого, зеленого, белого или с неприятным запахом.
• У вас появляется боль или жжение при мочеиспускании, меньше мочи, чем обычно, или моча розового цвета или с кровью.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать.Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Подробнее о беременности в 7–10 недель

IBM Watson Micromedex

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Беременность на 10 неделе | babyMed.com

Ваш ребенок, ваше тело, ваш партнер и дородовой визит, а также советы на 10-й неделе беременности.

Ваш малыш

Рост достиг критической точки к 10-й неделе, и вы можете увидеть шевеления плода на УЗИ. Движения очень маленькие, но для малыша они очень важны. Когда суставы полностью развиты, вашему ребенку необходимо двигаться, чтобы все работало правильно. С этого момента и до конца 40 недель беременности он / она редко будет полностью неподвижен. Ступни, пальцы рук и ног также полностью развиты. Ребенок больше одного дюйма в длину.В некоторых случаях на 10-й неделе можно использовать фетальный монитор, чтобы услышать сердцебиение.

Беременность на ваших условиях

Получите экспертное руководство и индивидуальные советы на вашем пути к беременности и на протяжении каждой недели беременности.

Скачать приложение

Ваше тело

Благодаря способности человеческого тела к адаптации, утреннее недомогание должно ослабевать или исчезать к 10-й неделе. Но с исчезновением одного симптома приходит другой.Объем крови неуклонно увеличивается до такой степени, что у мамы на 40-50% больше крови. Эта кровь перекачивается по существующим венам. Вены у поверхности могут стать более выраженными и заметными. Особенно это касается ног и груди. Некоторые женщины считают темные вены неприглядными, но с этим ничего нельзя поделать. Кровоток необходим для здорового роста плода, поэтому воспринимайте вены как спасательный круг для ребенка.

Прибавка в весе должна стать немного заметной.Как правило, за одну беременность вы набираете около 25 фунтов. Для мультипликаторов это число будет больше. Важно придерживаться здорового питания и часто есть, чтобы набор веса был медленным и стабильным.

При дородовом посещении

Второе дородовое посещение происходит между 10-й и 13-й неделями. Если беременность протекает нормально, врач может подождать еще немного. Вам также следует обсудить со своим врачом «скрининговый тест в первом триместре», который представляет собой ультразвуковое исследование, также известное как шейный скрининг.Тест проводится между 11 и 13 неделями и состоит из ультразвукового измерения затылочной складки плода и анализа крови. Это делается для расчета риска рождения плода с хромосомной аномалией, такой как трисомия 21 (синдром Дауна), трисомия 18 (синдром Эдварда) и трисомия 13 (синдром Патау).

Новый скрининговый тест, называемый бесклеточным тестом ДНК плода, теперь можно проводить на 10 неделе беременности. Бесклеточный ДНК-тест — это скрининговый, а не диагностический тест, что означает, что он обеспечивает риски для определенных состояний, но не ставит точный диагноз.Тест определяет вероятность того, что у плода синдром Дауна, синдром Эдварда или синдром Патау, на основе относительного количества свободной ДНК плода из хромосом 21, 18 и 13. Обычно требуются дополнительные тесты, такие как отбор проб ворсинок хориона или CVS, или амниоцентез, чтобы установить фактический диагноз.

Ваш партнер

Рождение ребенка может стать большим и нервным переворотом для вас обоих. Мама может начать набирать вес на этом этапе беременности и может чувствовать себя некомфортно из-за новых изменений тела.Обязательно сделайте ей комплимент и будьте рядом с ней в этот новый период адаптации.

Советы на этой неделе

Прибавка в весе будет зависеть от начального веса до беременности. Если у вас был недостаточный вес, вы можете набрать до 40 фунтов за одноплодную беременность. Рождение близнецов увеличивает эту сумму до 50 фунтов и более. Мамы, которые начали беременность с нормальным весом, наберут от 25 до 35 фунтов с одноплодной беременностью и от 35 до 45 фунтов с двойней.Будущим матерям с избыточным весом нужно будет набирать гораздо меньше — всего от 15 до 25 фунтов с одноплодной беременностью и от 25 до 35 фунтов с двойней. Помните, что нет двух одинаковых мам, и продолжайте есть здоровую пищу и деликатно заниматься спортом.

Подробнее:
11 неделя
Беременность: неделя за неделей

10-я неделя беременности: чего ожидать во время беременности

10-я неделя беременности. Вы чувствуете всевозможные чувства, выпускаете каждую жидкость и газ и начинаете чувствовать, что даже ваши мечты связаны с сюжетом.Гм… поздравляю?

На 10 неделе беременности произошли довольно примечательные изменения. Давайте посмотрим, что вас ждет:

10-недельный плод

Насколько велик плод в 10 недель? Мы думали, ты никогда не спросишь. Это примерно 1,25 дюйма, что соответствует примерно 3,175 см. Это означает, что ваш ребенок составляет три пятых размера футболки для гольфа, одну десятую роста кегли для боулинга и одну-двести пятидесятых длины лондонского автобуса.

Также — и это действительно кое-что — у вашего ребенка сейчас один безумно большой мозг . Помните Кранга из «Черепашек-ниндзя»? Что-то подобное.

Мы не шутим. 10-недельный плод — это половина головы, половина остального тела. Их лоб также выпячен из-за большого количества серого вещества. Видеть? Ваш маленький манчкин уже гений. Это не заняло много времени.

Хорошо. На другие милые вещи. Веки! Ого! И их кости тоже обретают форму.Наконец-то они стали более человечными!

Так ты чувствуешь себя ребенком в 10 недель? Скорее всего, не. Эти маленькие движения еще слишком малы.

И напоследок: каковы шансы на выкидыш на 10 неделе? На 10 неделе беременности, то есть во второй половине первого триместра, шансы составляют от 2 до 4 процентов.

А теперь перейдем к этой шишке:

10 неделя беременности живот

Это, пожалуй, одна из самых странных и красивых частей беременности.Ваше тело — это тело, которое играло в футбол и валялось на кушетке, и заставляло вас работать каждый день, и танцевало до рассвета, — это тело меняется этим чудесным образом.

Ага, в этом отеле идут ремонтные работы и он расширяется! Так что да, это действительно означает, что у вас может быть симпатичная маленькая шишка на 10 неделе беременности.

(Важно помнить, конечно, что все разные. Некоторые женщины могут вообще не показывать себя на этом этапе.)

Что я должен чувствовать на 10 неделе беременности?

10 неделя беременности симптомы

Вы устали и не можете нормально спать.
Какой красивый микс. Порочный круг для женщин, находящихся на 10 неделе беременности, выглядит примерно так: вы устали от всех этих гормонов, поэтому днем ​​вы дремлет, что делает вас немного нервным по ночам, а днем ​​еще больше утомляет вас. Потрясающий.

Но откуда в первую очередь возникает усталость? Гормоны (к которым на данный момент можно отнести все ) и кровяное давление ниже нормы из-за нового спроса на кровь и ее кровоток.

У тебя газы, у тебя вены, у тебя запор — и ты странно возбужден.
Мы просто займемся последней в этом списке. И вкратце. У вас много крови, текущей в область таза. Просто говорю. Некоторые другие странные побочные эффекты включают кровоточивость десен и усиление выделений из влагалища, но давайте пока остановимся на хороших новостях, не так ли?

Твоя голова кажется, что она тоже может немного подрасти.
Головные боли могут появляться по разным причинам на 10 неделе беременности.Некоторые из них связаны с гормональными изменениями, а некоторые просто потому, что весь этот опыт может вызвать у вас чувство усталости.

Есть разные способы найти облегчение. Сон и еда творит чудеса, горячий или холодный компресс может помочь вам избавиться от боли — и если вы хотите использовать старый добрый путь лечения, поговорите со своим врачом о том, что безопасно.

Что, черт возьми, происходит в вашем подсознании?
Да, это нормально, что тебе сейчас снятся самые странные сны.Едете на единороге на деловую встречу? Попасть туда, а это зал заседаний с младенцами? Совершенно нормально.