Фото 21 неделя беременности фото живота: что происходит с малышом, вес ребенка, фото живота, УЗИ — Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Республики Северная Осетия – Алания «Комплексный центр социального обслуживания населения Иристонского района г. Владикавказ»

Содержание

21 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой, фото живота, нормы развития плода

Потребность в витаминах и минералах

На 21-й неделе закладка органов и систем плода практически окончена. Будущий малыш «наращивает» свою массу, опробует пищеварительную систему, формирует белые кровяные тельца и вкусовые рецепторы. У него уже развит слух и начинают открываться глаза и функционировать селезенка Для всех этих процессов необходимы ресурсы витаминов, минералов, которые в организме матери к этому сроку уже довольно исчерпаны. Пополнить их количество – задача № 1 для 21-й недели.

Йод. Необходим для правильного функционирования эндокринной системы и обмена веществ плода, а также для умственного развития. Ежедневная норма составляет 250 МЕ. Содержится:

в морской рыбе, особенно много в печени трески;

креветках;

зелени;

яблоках;

клюкве;

клубнике;

черносливе;

грудке индейки;

белой фасоли;

морской капусте.

Кальций. Обязателен для окончательного формирования опорно-двигательного аппарата, наращивания мышечной массы. Кроме того, его дефицит может отрицательно отразиться на работе почек и эндокринной системы. Недостаток кальция провоцирует развитие варикозного расширения вен и геморроя у матери. Однако в свободном состоянии кальций усваивается плохо. Поэтому его рекомендуют в составе витаминных комплексов либо соединений. Ежедневная доза составляет 1500 мг. Содержится:

в сое;

миндале;

тыквенных и кунжутных семечках;

бананах;

сардинах;

лососе и тунце;

белой фасоли и капусте брокколи;

оливковом масле.

Отзывы о роддомах в городе:

СамараМоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьМинскСаратовТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскБрянскТверьКемеровоИжевскТомскНабережные ЧелныНайти

Процессы кроветворения требуют повышенного расхода железа. Прием 30-60 мг кальция в день позволят предотвратить развитие анемии, помочь в синтезе белка, а также предупредить излишний тонус маточной мускулатуры.

Витамин С, поступая в организм в количестве 90-100 мг в сутки, призван укреплять детский и материнский иммунитеты. Устойчивость к различного рода инфекциям, полученная в этом периоде, будет проявляться у ребенка и после рождения. рекордное количество витамина С в сушеном шиповнике, сладком перце, черной смородине. Много его в цветной капусте, землянике, щавле. Присутствует в лимонах, апельсинах, немного меньше – в томате.

Для 21-й недели беременности — начала шестого акушерского месяца — будет полезным включение витаминов, рекомендованных для третьего триместра. Так, не повредит витамин D, который в летнее время вырабатывается во время солнечных ванн и важен для профилактики рахита. Избежать преждевременных родов поможет магний.

На шестом месяце беременности будущая мама испытывает увеличение нагрузки на все органы и системы. Чтобы укрепить их состояние, она должна получать в достаточном объеме:

Витамин A – ретинол – для укрепления сердечной мышцы, повышения сопротивляемости патогенным бактериям и вирусам, защиты от токсинов, улучшения зрения. Ретинолом богаты:

печень трески;

курага;

одуванчики;

сливочное масло;

яйца;

сыр.

Витамины группы В – для здоровья нервной системы, функционирования мышечных волокон, синтеза гемоглобина. Витамин В6 – пиридоксин — полезен для работы вилочковой железы, помогает при токсикозах. В12 – цианокобаламин – участник профилактики анемии, полезен для нервной системы. Витаминами группы В богаты продукты:

мясо говядины и птицы;

печень;

желтки;

бобовые;

рисовая и овсяная крупы;

фисташки.

Витамин Е — токоферол — для укрепления стенок капилляров, «держит под контролем гормоны», отвечает за состояние иммунитета, поддерживает мышечный тонус и качество обменных процессов. Суточная потребность в витамине 12-15 мг.

Витамин Е содержится в:

семечках подсолнечника и растительном масле;

шпинате;

орехах;

авокадо;

креветках;

спарже;

брокколи;

лососи, сельди, форели.

Витамин F – для снабжения организма полиненасыщенными жирными кислотами – участниками метаболических процессов. Витамин содержится в:

морской рыбе;

орехах;

семечках подсолнечника и растительном масле;

какао.

Магний — для нормализации гормонального баланса, устойчивого противостояния эмоциональным возбуждениям и стрессам. Магнием богаты:

кунжутное, арахисовое, льняное масла;

сыр;

йогурты;

творог;

горький шоколад;

яйца утки;

горох, гречка, коричневый рис;

имбирь и горчица;

рыба семейства осетровых.

Липоевая кислота — следит за жировым и углеводным балансом, защищает печень при повышенных нагрузках. Пополнить запасы витамином N можно употребляя почки и печени свинины и говядины, шпинат, сливки и сметану, куриные яйца, рис, фасоль, морковь, шампиньоны, брюссельскую капусту.

Витамин К носит название антигеморрагического фактора. В его функциях – свертываемость крови, следовательно, это профилактика кровотечений. Суточная потребность в витамине 0,2-0,3 мг. Витамином К богаты:

белокочанная и цветная капуста;

оливковое масло;

творог, молоко;

пшеничные отруби;

злаки;

зелень, крапива.

Кальций в комплексе с натрием и калием поддерживает физиологический уровень кислотно-щелочного равновесия. Кроме того, калий и натрий регулируют водно-солевой обмен, а кальций в составе прочных соединений – ортофосфат — является основой для костного вещества. Калий содержится в овощах и зелени, абрикосах, кураге, урюке, чесноке, тыкве, петрушке. Натрием богаты:

морепродукты;

куриные яйца;

гречневая, перловая, овсяная крупы;

бобовые;

молочные продукты.

Фосфор – макроэлемент, входящий в состав фосфолипидов и прочих биологически активных веществ — ферментов. Он необходим для формирования нейронов, зубной и костной тканей. Фосфором богаты:

устрицы;

арахисовое масло;

зерновые, особенно кукуруза;

брокколи;

сыр;

бобовые;

чеснок.

Хром необходим для нормализации уровня сахара в кровяном русле. В нормируемых концентрациях — 100-300 мкг в сутки — способен поддерживать углеводный обмен. Хром содержится в следующих продуктах:

рыба: тунец, сазан, сельдь, лосось, мойва, камбала;

утиное мясо;

перловая крупа.

Селен — обладает антиоксидантной способностью. Рекомендуемая суточная доза – 50-100 мкг. Им богаты продукты:

печень индейки и утки;

куриные яйца;

кукуруза;

мясо осьминога;

рис;

ячневая каша;

фасоль;

чечевица.

Микроэлементы: дефицит фтора ведет к проблемам с зубами и опорным аппаратом, цинк, медь и кобальт ответственны за процессы кроветворения, а марганец контролирует уровень холестерина и предотвращает расстройства нервной системы. Цинк – активный участник роста и восстановления тканей, необходимый компонент для благополучного умственного состояния. Пополнить запасы цинка можно при употреблении:

красного мяса;

моллюсков;

бобовых культур;

семечек;

орехов;

яиц;

молочных продуктов;

злаков;

горького шоколада.

Медью богаты:

арахис;

пшеничные отруби;

гречневая каша;

чечевица;

горох;

овес;

фасоль;

грецкий орех.

Фтор содержат продукты:

спаржа;

брюссельская и цветная капуста;

петрушка, шпинат;

семена подсолнечника;

помидоры;

чеснок, тмин.

Кобальтом богаты кальмары, рыбы семейства тресковых, скумбрия, сом, судак, манная крупа. Марганец организм получает, если употребляет орехи, например фундук, фисташки, арахис, миндаль, чеснок, свеклу, абрикосы, печень свинины, салат и шпинат.

Важно! Мультивитаминный комплекс выбирайте по рекомендации вашего акушера-гинеколога.

что происходит с малышом и мамой, сколько это месяцев, 20-21 акушерская неделя, развитие и ощущения на 19 неделе от зачатия

На 21 неделе женщина вступает во вторую половину своей беременности. Этот период будет не самым простым: чем ближе к дате родов, тем тяжелее будет носить малыша под сердцем. Набраться сил перед «финишной прямой» нужно именно сейчас, когда и самочувствие, и состояние это еще позволяют. Какой бывает 21 неделя беременности для малыша и его мамы, мы расскажем в этой статье.

Сколько это месяцев?

Если у женщины началась 21 неделя беременности, это означает, что стартовал шестой акушерский месяц. В привычном нам исчислении времени прошло 4 месяца и 3 недели. Беременные женщины довольно быстро привыкают мерить время месяцами акушерскими: от календарных они отличаются тем, что в каждом из них – ровно 4 недели и ни дня больше.

Вся беременность в акушерских мерах длится 10 месяцев или 40 недель. Сейчас началась вторая половина периода вынашивания крохи.

От зачатия малыша пошла 19 неделя — срок солидный, и плод уже достиг в своем развитии больших успехов. С момента задержки и первого «полосатого» теста прошло около 17 недель. Женщине порой кажется, что это было совсем недавно, и быть беременной ей предстоит еще долго. На самом деле во второй половине беременности время, по субъективным ощущениям будущих мамочек, летит куда быстрее. Теперь каждый прожитый день стремительно приближает встречу с новым человечком — сыночком или доченькой, а, может, сразу с двумя или тремя детками.

На этом сроке с будущей мамой и ее малышом происходит много интересного. Об этом поговорим более подробно.

Самочувствие и ощущения женщины

Беременность уже не удается скрыть даже за самой просторной одеждой. Животик, который уже изрядно округлился, хорошо заметен всем окружающим. Пока беременность еще не сильно тяготит будущую маму, ее самочувствие в целом остается довольно хорошим и легким, но уже сейчас начинают проявляться некоторые моменты, которые доставляют женщине неудобства и вызывают множество вопросов.

Шевеления плода

К 21 неделе лишь самый незначительный процент беременных первенцем женщин не ощущает шевелений своего малыша. Около 93% будущих мам на этом сроке уже наслаждаются новыми ощущениями и налаживают полноценный контакт с крохой. Доказано, что двигательной активностью малыш может о многом сообщить – о том, что ему дискомфортно, скучно, требуется общение. Чем быстрее женщина научится понимать малыша и его язык движений, тем проще ей будет ориентироваться дальше.

На 20-21 неделе шевеления чувствуют все женщины, которым уже доводилось рожать, все беременные двойней и тройней, почти все первородящие. Но есть и те, кто пока еще только ожидает появления удивительных ощущений.

Если шевеления пока не чувствуются, не стоит переживать. До 22 недели, которая врачами определена как предельная для ощущения первых движений крохи, еще есть время.

Некоторые из неопытных первородящих женщин на самом деле шевеления чувствуют, но не могут этого понять, ошибочно принимая их за перистальтику кишечника, за бурление в кишечнике и брожение кишечных газов. Первые шевеления — очень тонкое ощущение, по словам будущих мам, напоминающее легкое касание плавника рыбки или крыла бабочки изнутри. Заметить его бывает труднее женщинам, которые ведут активный образ жизни, постоянно находятся в движении и все время чем-то заняты.

Полные женщины позднее начинают ощущать движения пузожителя, тогда как худенькие дамы ощущают их раньше.

Сейчас шевеления малыша подсчитывать пока не нужно, этим женщина займется позднее. Но мысленно отмечать эпизоды движения все-таки необходимо, чтобы понимать, что с малышом все в порядке. Пока не завершилось до конца формирование головного мозга крохи, движения носят неравномерный, произвольный характер, какой-то определенной закономерности выявить не получится. Однако уже сейчас многие беременные отмечают, что их сынки и дочки более активны в ночное время.

На самом деле это не совсем верное утверждение. Двигается малыш примерно с одинаковой интенсивностью и ночью, и днем. Просто днем мама ходит, занимается делами, порой не ощущает движений, а ночью, когда все тело расслаблено, ощущений появляется больше, и их характер становится ярче.

Особенно болезненно женщины воспринимают ситуации, в которых малыш мало и редко дает о себе знать. Если есть опасения, обязательно нужно рассказать о них врачу: в его арсенале имеется множество способов выяснить, все ли в порядке с крохой.

Но не стоит забывать и о темпераменте: уже сейчас маленькие мальчики и девочки могут быть более или менее активными от природы. Такими они останутся и после рождения: одни малыши хорошо спят и спокойно ведут себя в периоды бодрствования, а другие торопятся все познать, постоянно находятся в движении.

Выделения

В начале 21 недели беременности женщина может обратить внимание на то, что у нее время от времени появляется ощущение постоянной влажности в области промежности. Это не считается патологией и поводом бить тревогу. Увеличение количества влагалищного секрета — нормальная реакция женского организма на несколько факторов, в том числе изменение гормонального фона, сопровождающего процесс вынашивания малыша, растяжение связочного аппарата, удерживающего растущую матку.

Влагалищный секрет необходим для поддержания баланса в составе микрофлоры половых путей.

Поэтому светлые выделения без резкого запаха — это норма. Нормой также считается лейкорея — образование белей, то есть белых или слегка желтоватых выделений с небольшим кислым запахом. У физиологического явления есть особенности: влагалищный секрет — хорошая среда для размножения патогенных микроорганизмов и грибков. Чтобы не допустить присоединения инфекции и воспаления, сейчас важно особое внимание уделить вопросам интимной гигиены.

При подмывании не стоит использовать туалетное мыло, ведь щелочи в его составе могут привести к излишней сухости, не стоит вытирать интимную зону жестким полотенцем, ведь сейчас кожа и слизистые оболочки наиболее подвержены травмированию.

Женщине следует носить впитывающие гигиенические прокладки «ежедневки», регулярно менять их. Такие средства гигиены помогут контролировать изменения, ведь на них хорошо заметны цвет и консистенция выделений. Незамедлительного обращения к врачу требуют выделения, которые стали зелеными, серыми, бурыми. Обычно они связаны с появлением неприятного запаха и зудящими ощущениями в области промежности. Такие выделения часто являются признаком инфекционного заболевания.

Белые густые выделения, по консистенции напоминающие зернистый творог, связанные с зудом и неприятным жжением, могут быть признаком молочницы. У многих женщин этот недуг сопровождает всю беременность, время от времени обостряясь. Лечить молочницу при беременности нужно в обязательно порядке.

Самые опасные — кровяные выделения. Даже незначительные розовые или коричневатые выделения из половых органов могут быть признаком отслойки плаценты, проблем с состоянием шейки матки.

Болевые ощущения

Боли при беременности на текущем сроке могут быть как физиологическими, так и патологическими. Отличить одни от других не так сложно. О патологии могут говорить резкие, тянущие и сильные боли, имеющие схваткообразный характер. Они обычно сопровождаются ухудшением самочувствия, появлением выделений, которые не считаются нормальными для данного срока.

Эпизодические слабые болевые ощущения совершенно физиологичны. Растет матка. Чтобы удерживать ее, связкам и мышцам приходится подстраиваться под новую реальность, связки становятся более плотными, они заметно увеличиваются в длину. Это процесс так или иначе сопровождается слабой ломотой и «потягиванием» в левом и правом боку (в правом, по словам женщин, значительно чаще). Также будущие мамы начинают ощущать, что болит поясница, тянет спину.

Такие боли не носят постоянного характера. Обычно они проявляются после того, как женщина пару часов провела у плиты в домашних хлопотах, если она долго сидела на одном месте, стояла или гуляла пешком. Также под вечер женщина может чувствовать, что ломят колени, есть тяжесть в стопах. Ноги болят из-за нагрузки на конечности, ведь матка, плод, околоплодные воды, плацента и собственный вес женщины, которые заметно подросли, «носить» приходится именно ногам.

Сама женщина пока еще вряд ли задумывается о предстоящих родах, но ее организм начинает готовиться к ним заблаговременно.

Сейчас у некоторых женщин может наблюдаться боль в крестце и лобковой кости. Она обычно проявляется при подъемах по лестнице, при интенсивной ходьбе, а также при попытках встать из положения лежа или сидя. Если эта боль не ограничивает движений, то женщине просто нужно набраться терпения: тазовые кости размягчаются, становятся более подвижными, расходятся, чтобы в свое время помочь малышу покинуть уютную мамину утробу и появиться на этот свет.

Сильные боли, которые не дают женщине сидеть, ходить, усиливающиеся по ночам, – повод для визита к врачу. Не исключено начала такого неприятного, но, увы, нередкого недуга, как симфизит.

Головные боли на 21 неделе случаются реже, чем в первом триместре. Изменился гормональный фон, количество крови увеличилось. Если голова болит с завидной регулярностью, если приступы головной боли локализованы в затылочной и височной частях, если бывают носовые кровотечения, беременной обязательно следует уделить внимание уровню кровяного давления. Возможно, у нее гипертония, и это очень опасно для мамы и малыша.

Кратковременные «прострелы» в промежности, которые женщины часто сравнивают с ударами тока, на текущем сроке могут быть связаны с тем, что матка передавила определенные нервные окончания и важные узлы. Ощущения не самые приятные, но неопасные для ребенка. Чтобы избавиться от них, нужно просто поменять положение тела, походить. Нервные узлы будут «освобождены», и «прострелы» прекратятся.

Эмоциональное и психологическое состояния

Настроение и самочувствие будущих мам на данной неделе остаются достаточно стабильными. У большинства женщин основные анализы и обследования остались позади: и первый, и второй скрининги пройдены, тревог поубавилось. Вероятность самопроизвольного выкидыша уже не является пугающей угрозой, ведь такая вероятность на 20-21 неделе ничтожно мала. К собственному новому положению женщина уже полностью привыкла. Даже если она сейчас еще не слишком хорошо представляет себе, какой будет ее жизнь после рождения крохи, поводов для тревог почти нет.

Психологически беременные в середине второго триместра чувствуют себя достаточно комфортно. Трудности первого триместра с его токсикозами и постоянным балансированием между смехом и слезами остались в прошлом и уже забыты. О трудностях финального периода беременности пока думать не хочется.

Мамы наслаждаются общением со своими малышами, ведь они уже реагируют на положенную на живот руку, могут мягкими и нежными движениями реагировать на мамину песенку.

Но не все так радужно, во всяком случае, так считают психологи. В середине второго триместра к ним за помощью обращаются многие будущие мамы, ведь именно сейчас могут появиться проблемы во взаимоотношениях женщины и ее родственников. Специалисты говорят, что причина кроется в неудовлетворенном инстинкте безопасности. Чтобы женщина чувствовала себя безупречно, ей нужно чувствовать, что она под надежной защитой. Увы, у мужа не всегда есть время на это, ведь сейчас он озадачен другими проблемами: он уже думает, как обеспечить семью, которая скоро прибавится.

Неудовлетворенная потребность женщины в безопасности проявляется на инстинктивном уровне, почти бессознательно. Именно сейчас она может начать придираться к супругу по мелочам, обижаться на него, считать, что он совсем не уделяет ей внимания. Все это приводит к возникновению конфликтов в семье. Избежать их можно, если понимать, почему они происходят.

Разобраться в себе женщине поможет психолог, который сегодня есть в каждой женской консультации, прием осуществляется на бесплатной основе.

Изменения в организме

Практически все органы и системы беременной претерпевают определенные изменения. Если раньше изменения носили в основном невидимый для взора гормональный характер, то теперь они совершенно очевидны. Матка становится такой большой, что это ощущают на себе все соседние органы, а также сердце, сосуды и почки. Процессы, которые сейчас протекают в женском организме, имеют одну цель — создать наиболее комфортные условия для малыша, которому скоро места в матке станет мало.

Динамика роста матки

Высота стояния дна матки сейчас имеет важное диагностическое значение. Именно его сантиметровой лентой измеряет акушер-гинеколог на каждом плановом приеме. Если в первой половине беременности этот размер был довольно субъективным, поскольку зависел от анатомических особенностей самой женщины, то сейчас, после 20 недели, он должен быть приблизительно равным сроку беременности в неделях.

Иными словами, на 21 неделе беременности нормальная высота стояния дна матки (верхней ее части) составляет 20-21 сантиметр. Поскольку размеры таза у женщин разные и комплекция разнится, в качестве норм принимают усредненные значения. Для 21 недели ВСДМ может считаться нормальной при значениях в диапазоне от 18 до 24 сантиметров.

Однако соответствие нормам должен оценивать врач, ведь у худощавой женщины на 21 неделе при высоте дна матки в 24 сантиметра доктор может предположить наличие крупного плода, а у полной мамочки при том же сроке та же высота не будет говорить о тенденции к крупному карапузу.

Длина шейки матки на этом сроке в норме составляется от 4 до 4,5 сантиметров. Укорочение ее может квалифицироваться как признак поздней истмико-цервикальной недостаточности. Чтобы снизить риски преждевременных родов, доктор может порекомендовать акушерский пессарий, представляющий собой кольцо из силикона, фиксирующее шейку в стабильном положении и не дающее ей раскрыться раньше срока.

Матка сейчас по размерам напоминает футбольный мяч. За все время беременности этот орган вырастает в 500 раз от исходного размера. Длина мышечных волокон увеличивается в пять раз. Сейчас матка составляет примерно 55% от своего же размера, но на последних неделях беременности.

Матка находится в брюшной полости, на этой неделе ее дно сравнялось в уровне с линией пупка. Сам пупок может начать выступать вперед, торчать.

Прибавка в весе

Прибавка в весе на 21 неделе неизбежна. Нет женщин, которые доносили бы свое чадо до этого срока и не прибавили бы килограммы. Другой вопрос, что некоторым к 21 неделе удается набрать уже 12-15 килограммов, и это никак нельзя считать явлением нормальным.

Чтобы точно понимать, правильно ли идет набор веса, нужно знать индекс массы своего тела до беременности. Его выводят по формуле «вес, разделенный на рост в квадрате». Для женщин, чей индекс не превышал 18,5, то есть худеньких дам с небольшим дефицитом массы тела, к 21 неделе «разрешается» набрать от 6 до 6,6 килограммов. Это будет совершенно нормальной прибавкой.

Женщинам, индекс массы тела которых до беременности был от 18,5 до 25, то есть женщинам с нормальным весом или небольшим его превышением, в качестве прибавки к данному сроку нормой принято считать 6,4 килограмма (максимум). Для женщин, у которых до беременности индекс тела указывал на наличие ожирения, прибавка на 20-21 неделе не должна составлять более 3,1 килограммов.

За весом следить необходимо самым тщательным образом, поскольку его немотивированный и резкий рост может стать единственным симптомом начала такого опасного осложнения беременности, как гестоз. Взвешиваться сейчас женщине рекомендуется раз в неделю в один и тот же день.

Тренировочные схватки

Ложные схватки, которые в народе называют тренировочными, а в медицине — схватками Брэкстона-Хикса, могут начаться у женщины уже на этой неделе. Они не являются предвестниками родов или признаками родовой деятельности, к раскрытию шейки матки они не приводят, а потому никакой опасности в себе не таят.

Проявляются они напряжением гладкой мускулатуры матки, небольшими тянущими ощущениями внизу живота и в пояснице. Многие женщины сравнивают их с ощущениями в период месячных. Беременная без опыта подобных схваток может встревожиться, но только поначалу. Потом женщины привыкают к тренировочным сокращениям матки.

Если полежать, отдохнуть, принять теплый душ, такие ложные схватки обычно отступают. Появляются они редко и нерегулярно. У подавляющего большинства беременных они проявляются ближе к третьему триместру, у повторнородящих — за несколько недель до даты родов.

Лишь небольшое число будущих мам начинают ощущать схватки Брэкстона-Хикса после 20 недели беременности. Никакого лечения женщине не требуется. О наличии ложных схваток обязательно нужно поставить в известность лечащего врача.

Артериальное давление

На 21 неделе у женщины несколько возрастает масса сердечной мышцы, что связано с увеличенной нагрузкой на орган, снабжающий кровью весь организм. Сейчас, помимо большого и малого кругов кровообращения, которые имеются в организме любого человека, у беременной есть еще один круг — плацентарный.

Кровообращение между маткой и плацентой, а также плацентой и плодом очень интенсивное, за минуту по нему может проходить до половины литра крови. В связи с этим давление крови на стенки сосудов беременной женщины может быть несколько снижено.

Снижение, если посмотреть на него в цифрах, вполне ощутимое – на 4-5 мм. рт. ст снижается систолическое давление, на 15 мм. рт. ст — диастолическое. А пульс увеличивается на 10-15 ударов в минуту, и это тоже совершенно нормально.

В большинстве своем природа предусмотрела компенсаторные механизмы, и женщина не так часто чувствует снижение артериального давления в период вынашивания малыша. Однако бывают и исключения.

Если гипотония была всегда свойственна будущей маме, то именно сейчас у нее могут начать происходить приступы головокружения, тошноты, эпизоды потери сознания. В этом случае ей нужно поддерживающее лечение, которое назначит доктор, ведущий беременность.

Грудь

Большинство беременных очень довольны размерами своей груди на этом сроке. Пышная, красивая, чувствительная грудь по достоинству оценивается и вторыми половинами будущих мам. Обычно в середине второго триместра сильная боль, жжение, ломота в молочных железах женщину уже не беспокоят. Основные темпы роста железистой ткани пришлись на первый триместр, и сейчас процессы, протекающие в груди, несколько замедлились, но окончательно не прекратились.

Именно поэтому грудь все еще может меняться. Появление темных пятен, бугорков на сосках не должно смущать. Все эти косметические проявления внутренних процессов пройдут после родов.

Молозиво на 21 неделе также не должно настораживать. Выделяемая из сосков женщины жидкость — это прообраз будущего грудного молока. У ранее рожавших и кормивших грудью молозиво появляется чаще, чем у женщин, которые собираются стать мамами впервые.

Выдавливать молозиво не рекомендуется уже потому, что при стимуляции сосков вырабатывается гормон окситоцин, который приводит матку в тонус. Вполне достаточно просто ухаживать на грудью: использовать косметические средства от растяжек, омывать молочные железы теплой водой два раза в день, а также носить удобный и практичный бюстгальтер с широкими бретелями.

Развитие плода

За первую половину беременности малыш проделал очень большой путь. Он был скоплением дробящихся клеток – эмбрионом. С 8 недели он стал считаться плодом и является им и сейчас.

Начиная с 21 недели, малютка будет продолжать развиваться, но «обороты» несколько сбавит, его рост уже не будет увеличиваться так стремительно, как это происходило раньше. Безусловно, будущим мамам, вне зависимости от того, какая у них по счету беременность, очень интересно узнать, а как же сейчас выглядит малыш и что он умеет. Об этом и поговорим более детально.

Внешний вид

Теперь в длину кроха растет более медленно, зато его вес начинает увеличиваться. Рост малыша на 21 неделе беременности составляет 24-28 сантиметров, весит он почти 400 граммов, и эти размеры вполне сопоставимы с размерами небольшой куклы. Внешне кроха заметно похорошел: кожа его больше не является красной или лиловой, сладки на ней начинают постепенно разглаживаться.

Пропадает пугающая худоба, живот, руки и ноги начинают «обрастать» приятными округлостями. Все эти перемены становятся возможными в силу того, что сейчас полным ходом образуется подкожный жир. Он не только изменяет внешность малыша, но и помогает его внутренним органам сохранять тепло, выполняет терморегулирующие функции.

Малыш сейчас густо покрыт сероватой сыровидной смазкой. Она нужна для того, чтобы кроха поддерживал нужную температуру, а также для защиты его нежной кожи от амниотической среды, в которой он плавает уже пять месяцев (и плавать в ней предстоит еще столько же). Чтобы первородную смазка никуда не исчезала с кожи, на ней растут пушковые волосы — лануго, которые ее удерживают.

И лануго, и смазка постепенно будут исчезать. К моменту родов малыш от них избавится полностью, хотя иногда дети рождаются с не до конца исчезнувшим лануго, и тогда тонкие светлые волосики на коже постепенно исчезают в первые недели после рождения.

В облике вашего ребенка сейчас появилось больше пропорциональности: головка, хоть еще и самая большая часть тела, уже не составляет половину площади всего тела. Ближе к родам она будет в пропорциональном выражении составлять около одной пятой части, пока же на долю головы приходится около четверти всего тела.

Заметно выросли конечности. Руки и ноги стали пропорциональными. Изрядно подрос животик плода, и теперь малыш производит более приятное впечатление: он уже становится похожим на новорожденного.

Личико малыша, его шея, пальцы, ногти и даже отпечатки пальцев уже полностью сформированы. Выросли реснички и брови, есть даже намеки на ямочки на щеках и подбородке, если им в силу генетических особенностей внешности ребенка суждено там появиться.

На трехмерном УЗИ на этом сроке легко можно рассмотреть, на кого же похож ребенок, ведь характерные черты его внешности уже определяются.

Нервная система

На данном сроке именно нервная система претерпевает самые масштабные изменения и метаморфозы. Ее становление продолжается каждую минуту, даже если малыш дремлет. Сотни тысяч нервных клеток – нейронов – образуются ежесекундно. Именно сейчас закладываются простые и сложные нейронные связи, которые и обеспечивают работу нервной системы в целом и отдельных ее составляющих в частности.

В головном мозге продолжается рост и развитие коры больших полушарий, извилины и борозды образуются с невиданной скоростью. Кроха становится более «умным», во всяком случае на физическом уровне это уже легко определяется по тому, как хорошо он научился владеть своими ручками и головой. Центральная нервная система постепенно берет под свой контроль все части тела крохи, все органы и системы.

Продолжается «отладка» рефлексов: кроха сосет, глотает, хватает то, что оказывается в области ладошек. Последние исследования показали, что уже сейчас на 100% определено и понятно, кем будет ребенок — правшой или левшой. Те, кому суждено быть правшами (их подавляющее большинство), сейчас предпочитают сосать палец правой ручки, а левшам «милее» пальцы левой руки.

В головном мозге малыша регистрируется активность центров, отвечающих за речевое восприятие. Такая активность в височных и лобных долях проявляется в моменты прослушивания мамой громкой музыки, особенно если наушники разместить непосредственно на животе, «посылая» звуковой сигнал внутрь.

Можно бесконечно долго спорить о том, видят ли плоды на этом сроке сны и есть ли у них душа. Мнений существует множество. Очевидно одно – развитие нервной системы позволяет крохе не скучать: он научился зевать, икать, плеваться, сосать пальцы, играть с пуповинным канатиком, ловить себя за ногу и заталкивать ее в рот и это — далеко не полный перечень всех умений пузожителя.

Внутренние органы

В развитии внутренних органов ничего нового на 21 неделе не происходит. Все органы сформированы, они растут и постепенно осваивают свои функциональные «обязанности». Желудок принимает околоплодные воды, переваривает мелкие частицы, которые в них имеются.

Частички эпителия и лануго он переварить не в состоянии, они в неизменном виде отправляются в кишечник, где откладываются в качестве первородного кала «мекония». Темно-зеленый окрас меконию придает желчь, которая уже сейчас вырабатывается желчным пузырем, и часть которой попадает в кишечник.

Сердце и мышцы крохи уже частично подчиняются нервной системе. В моменты бодрствования частота сердцебиения малыша возрастает, двигается он активнее. Но не менее 19-20 часов в день малыш пребывает в состоянии, близком ко сну, в это время его сердечко стучит более размеренно, а движения редкие и непроизвольные. Частота сердцебиения на этом сроке в норме составляет 146-168 ударов в минуту.

У малыша уже есть пассивный (материнский) иммунитет, начинает становление свой собственный иммунитет. В крови плода имеются лейкоциты, их достаточно много, но они еще незрелые.

Почки, печень, мочевой пузырь работают в штатном режиме, функционируют железы внутренней секреции. Малыш заглатывает более 500 мл околоплодных вод в сутки, писает каждые 40 минут-час.

Органы чувств

У большинства малышей к 21 акушерской неделе формируется четкое представление о времени суток, об определенной периодичности смены темноты и света. Начинает вырабатываться некое подобие режима дня. Необязательно он будет совпадать с материнским, хотя к концу беременности обычно малыш начинает «подстраиваться» под маму.

Малыш продолжает открывать для себя мир больших звуков. Раньше он ориентировался на вибрацию, создаваемую звуковыми волнами, сейчас все отделы органов слуха завершили формирование, малыш получил возможность воспринимать звук таким, каким слышим его мы, взрослые. Конечно, нужно делать поправку на толщину брюшной стенки мамы, на количество околоплодных вод, которые «скрадывают» часть звуков из внешнего мира. В остальном малыш слышит.

Он любит мамин голос и стук ее сердца, многие крохи на этом сроке узнают голос отца. От шумных мест, больших концертов с громким звучанием сейчас женщине лучше держаться подальше: малыша пугают слишком громкие незнакомые звуки.

Ваш ребенок учится моргать. Соответствующий рефлекс сейчас формируется, и очень скоро он начнет открывать глаза. Он различает особенности вкусов: воды могут быть сладковатыми, если мама кушала сладкое, и солоноватыми, если она ела маринованные огурчики. Детки уже сейчас по достоинству оценивают сладкие воды и морщат недовольные рожицы от кислых и горьковатых вкусов.

Определение пола

На 21 неделе беременности определение пола не представляет труда. И вовсе не обязательно делать УЗИ у самого высококлассного специалиста, на точном современном оборудовании. Даже старенький сканер в местной женской консультации практически безошибочно поможет доктору определить, мальчика ждать или девочку.

Наружные половые органы сформированы полностью, половая принадлежность ребенка сомнений вызывать не может, но только в том случае, если он «захочет» показать свои «прелести». Некоторые малыши упорно не желают, чтобы кто-то рассматривал их, а потому поворачиваются к сканеру спинкой, прячут половой член между ножек, и тогда родителям могут ошибочно «предсказать» рождение девочки. Девочки тоже бывают «с фантазией», они так зажимают пуповину, что ее кольца очень напоминают половой член, и тогда будущим родителям ошибочно сообщат о скором рождении сыночка.

На самом деле вероятность ошибки при определении пола на 21 неделе наименее вероятна, чем на любом другом сроке.

Раньше вероятность ошибки повышалась из-за маленьких половых органов, позже ребенок «свернется», ему станет тесно, и обзор половых органов может стать недоступным. Сейчас же точность определения пола по УЗИ приближается к 90-95%.

У мальчиков яички на этом сроке начали мигрировать в малый таз, чтобы затем оттуда начать движение в мошонку. У девочек половые железы уже расположены на своих местах в области малого таза.

Ваш малыш на УЗИ

УЗИ на этой акушерской неделе может оказаться вторым плановым. Завершается срок, отведенный на прохождение второго по счету пренатального скрининга. Если женщина во втором триместре еще не была в кабинете ультразвуковой диагностики, сейчас — самое подходящее для этого время.

Помимо подвижности малыша, мама сможет рассмотреть на мониторе его сердечко, которое стучит очень интенсивно. Диагност произведет основные замеры частей тела ребенка. Так называемая фетометрия плода — это комплекс важных размеров, которые позволяют сложить представление о пропорциональности ребенка и темпах его роста. Для рассматриваемого нами срока характерны такие параметры.

Таблица размеров плода на 21 неделе

Тазовое, поперечное предлежание плода пока не должны внушать опасений будущей маме, ведь малыш активно крутится и вертится, его положение относительно выхода из матки до родов изменится еще не раз.

Возможные осложнения и опасности

Если сейчас произойдет что-то непредвиденное и малыш появится на свет, выжить он, скорее всего, не сможет. Вес его не достиг 500 граммов, а срок беременности еще не перешагнул отметку в 22 недели, после которой плод считается ребенком. Сейчас рождение малыша не будет считаться преждевременными родами, это будет выкидыш. Поэтому нужно приложить все силы, чтобы не допустить такого исхода.

На этой неделе у женщины могут появиться первые признаки позднего токсикоза, называющийся гестозом и характеризующийся отеками, повышенным артериальным давлением и появлением белка в моче.

Если по утрам лицо «заплывает», на пальцы невозможно надеть любимые кольца, а разношенные старенькие туфли начинают жать, – это первые признаки появления отеков. Об этом обязательно нужно сообщить лечащему врачу.

Иммунитет беременной снижен, этот механизм организму необходим, чтобы «урезонить» иммунную защиту, не дать ей избавиться от ребенка на ранних сроках. Сейчас снижение защитных функций достигло своего максимума, поэтому женщина оказывается практически беззащитна перед вирусами, бактериями, грибками и другими возбудителями. Даже обычная простуда может доставить ей массу неприятных симптомов.

Панически бояться заболеть на этом сроке не стоит. Плацента уже надежно защищает малыша, последствия для него будут минимальными, но болезней лучше всеми силами избегать, поскольку лишняя нагрузка на организм беременной сейчас не приветствуется.

Гипертонус, который также может быть диагностирован, представляет собой патологическое напряжение гладкой мускулатуры матки. Такое явление может происходить с женщинами, которые сильно нервничают, находятся в неблагоприятной социальной и психологической обстановках.

Вызвать гипертонус могут и инфекции, и повышенная физическая нагрузка. Именно поэтому важно соблюдать все рекомендации, вовремя сдавать анализы и ни в коем случае не отказываться от назначенного доктором лечения, если в нем есть необходимость.

Анализы и обследования

На 21 неделе завершается второй пренатальный скрининг, точнее одна из его составляющих — ультразвуковое обследование, ведь анализ крови в рамках этого дородового исследования женщины обычно сдают раньше — с 16 по 19 неделю беременности.

Если результаты скрининга хорошие, то пока больше никаких анализов будущей маме назначено не будет. Если скрининговое заключение не внушает оптимизма докторам, то женщине назначат амниоцентез или кордоцентез — процедуры, при которых из полости матки тонкой иглой «добывают» пуповинную кровь или образец околоплодных вод.

Тем, кто не хочет рисковать здоровьем малыша, а инвазивная диагностика, к которой относятся кордоцентез и амниоцентез, достаточно опасна и травматична, можно порекомендовать неинвазивный пренатальный тест ДНК по материнской крови, но его стоимость достаточно высока.

На 21 неделе женщинам, которые отправляются на прием к врачу, нужно не забыть сдать общий анализ мочи, сейчас за состоянием почек и мочевыделительной системы женщины будет установлен особый контроль.

Отзывы

По отзывам будущих мам, на 21 неделе одними из самых распространенных жалоб являются изжога и частое мочеиспускание. Растущая матка давит снизу на желудок, что вызывает заброс желудочного сока обратно в пищевод. Частые походы в туалет связаны с давлением матки на мочевой пузырь и почки. Эти неприятные симптомы следует просто пережить, постепенно женщине будет становиться лучше: компенсаторные механизмы человеческого организма достаточно велики, и организм женщины имеет свойство постепенно приспосабливаться к росту матки.

Многие будущие мамы отмечают, что на 21 неделе у них заметно усилился аппетит. Некоторые из беременных сейчас, пока позволяют силы, стараются успеть на море. Врачи предостерегают: с солнечным ваннами следует быть осторожнее.

О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 21 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

что происходит с малышом, шевеления, размер живота и плода, фото УЗИ / Mama66.ru

На 21 акушерской неделе беременности происходит увеличение интенсивности и силы движений крохи, что не может ни радовать маму. Она чувствует себя хорошо и наслаждается своим состоянием.

Что происходит на 21 неделе беременности в организме женщины

21 акушерская неделя беременности — это начало 6-го месяца.

В связи с забросом кислого содержимого желудка в пищевод у будущей мамы появляется изжога.

Матка

Матка на 21 неделе беременности продолжает расти и давить на кишечник. От этого у женщины могут появиться запоры. Давление на разные органы становится ощутимым и вызывает дискомфорт. Мочевой пузырь также страдает из-за роста матки, поэтому будущая мама чувствует частые позывы к мочеиспусканию. Подросшая матка смещает желудок: теперь он расположен сверху и сзади. В этом органе повышается давление, а угол между кишечником и желудком изменяется.

Плод

Глазки малыша постепенно приоткрываются, он хорошо слышит свою маму. Кроха по-прежнему остается худеньким, но уже сейчас начинает набирать массу тела. Его тельце покрыто смазкой и первородным пушком. Зачастую плод на 21 неделе беременности активно двигается, и мама чувствует шевеления внизу живота.

Положение плода может меняться — околоплодных вод много, и кроха чувствует себя просторно. Около 20 часов в сутки ребеночек спит и даже видит сны.

Кроха продолжает накапливать жиры для развития мускулатуры и прибавки в весе, поэтому будущей маме в этот период так хочется есть.

На 21 неделе беременности у ребенка совершенствуется пищеварительная система: часть пищи усваивается организмом, а другая часть проходит в прямую кишку. Работе кишечника способствуют ферменты и соляная кислота, которые вырабатываются в организме в небольших количествах.

Мышечная и костная ткань продолжают укрепляться. Эндокринные железы работают в полной мере, а селезенка недавно включилась в работу. Происходит выработка белых кровяных клеток, отвечающих за подавление инфекций. Совершенствуется костный мозг. Размер плода на 21 неделе беременности уже 26 см.

Вкусовые сосочки на языке крохи почти развиты, и совсем скоро малыш в полной мере оценит на вкус околоплодные воды. Плацентарный слой постепенно утолщается, на 21 неделе он составляет 22,81 см. Сердцебиение крохи теперь прослушивается с помощью небольшой трубочки под названием стетоскоп.

Живот

Живот на 21 неделе беременности достаточно большой: малыш внутри постоянно растет и занимает все больше пространства. Именно поэтому шевеления и удары становятся более выраженными. Посторонним могут быть видны движения крохи. Наиболее наблюдательные замечают выпячивание ручки, ножки или попки. На данном сроке возникают болевые ощущения из-за натяжения мышц живота.

Ощущения на 21 неделе беременности

Если женщина худенькая, то ее животик сейчас может быть еще небольшим. Беременная продолжает испытывать боли в пояснице, в области живота и в боках. Они вызваны серьезным давлением матки на организм и не представляют опасности для мамы и малыша.

У будущей мамы могут отекать ноги: это вызвано большим скоплением жидкости в ее организме. Из груди может выделяться молозиво.

Большинство будущих мам ощущают на 21 неделе беременности шевеления внизу живота, которые доставляют им огромное удовольствие. Однако если мама по-прежнему не ощущает движений крохи, то это может случиться немного позже — у некоторых женщин шевеления начинают ощущаться и в 24 недели. Специалист без труда прослушивает сердцебиение ребенка? Значит, у будущей мамы нет причин для беспокойства.

Боли

Боли на 21 неделе беременности могут быть самого разного характера: это покалывание в пупке, болевые ощущения в пояснично-крестцовой зоне, спине и ногах. Неприятные ощущения возникают из-за постоянно растущей нагрузки на позвоночный столб. Ребенок оказывает давление на тазовую область, которое особо ощущается после длительного сиденья или нахождения на ногах.

Но тянущая или схваткообразная боль внизу живота, отдающая в поясничную область не является нормой. Она может появляться при тонусе матки.

Мышечные судороги нижних конечностей могут стать следствием дефицита кальция.

Вес

Прибавка в весе составляет около 6,5 кг. Еженедельно вес на 21 неделе беременности увеличивается на 0,3 кг. Аппетит на данном сроке хороший, но переедать не следует. Нужно питаться сбалансированно, лишние калории ни к чему.

Возможные проблемы

Беспокоиться по поводу того, что будущая мама не чувствует шевелений малыша, нужно, если специалист не прослушивает сердцебиение крохи. В этом случае врач направит женщину на 21 неделе беременности на УЗИ. Исследование прояснит ситуацию, исключит или подтвердит замершую беременность.

Выделения

Женщине необходимо обращать внимание на выделения на 21 неделе беременности: в норме они прозрачные, белые или желтоватые. При возникновении зеленых, зловонных выделений в больших количествах следует обратиться к специалисту. При кровотечении необходимо вызвать скорую помощь. При кровянистых выделениях будущей маме также не стоит медлить, а срочно показаться гинекологу.

УЗИ и анализы

Сейчас будущей маме может быть рекомендовано ультразвуковое исследование. Норма УЗИ на 21 неделе беременности:

длина бедра – 37 мм;
диаметр грудной клетки – 50 мм;
окружность живота – 144 мм.

Помимо УЗИ, специалист назначит анализы на 21 неделе беременности. Если женщина недавно сдавала кровь, то врач ограничится общим анализом мочи.

Особенности ЭКО-беременности

На 21 акушерской неделе ЭКО-беременности врач направит будущую маму на УЗИ, чтобы увидеть или исключить проблемы в развитии крохи.

Если вынашивание не имеет отклонений, то женщина может переходить в обычную женскую консультацию. Однако если специалист видит определенную угрозу, то наблюдения необходимо продлить до 28 недель.

Многоплодная беременность

При многоплодном вынашивании на 21 неделе уже более половины срока осталось позади, ведь такие малыши рождаются быстрее: роды происходят приблизительно в 37 недель.

В остальном течение беременности проходит без особенностей. Единственное, что беспокоит будущую маму – это стремительный рост живота и давление матки на внутренние органы.

Видео двадцать первой недели беременности

Советуем почитать на 21 неделе беременности:

Клиническая больница скорой медицинской помощи № 7

Хотим выразить огромную благодарность Копонь Глебу Анатольевичу, заведующему кафедрой детской хирургии Игорь Николаевичу.

Хотим выразить огромную благодарность врачу травматологу Валентину Игоревичу Гичкун. Очень хороший врач , с прекрасными личностными качествами. Были приятно удивлены, что на каждый наш вопрос врач терпеливо отвечал , всегда спрашивал все ли понятно. Очень хорошее и ответственное отношение . Валентин Игоревич , спасибо ! Нам очень с Вами повезло.

Слова огромной благодарности и признательности коллективу2-го детского хирургического отделения.В этом слаженном коллективе под руководством заведующего Глеба Анатольевича Копань работает замечательный ,грамотный врач- Алексей Геннадьевич Синицин. Добрый ,спокойный,внимательный.СПАСИБО!

Выражаю огромное спасибо за компетентность в своей работе врачам, заведуюшему Андрееву Владиславу Владимировичу, самое главное старшей медсестре Ольге Петровне в выходной день организовала по прибытию питание инвалиду ребенку 1 группы. ДНХО.Санитаке Ирине Николаевне. Спасибо вам за ваш труд. Суранович.

24.02.2020 в 13.45 лор-врач детского отделения отказался помочь моему 3-летнему сыну и дать рекомендации по лечению гнойного воспаления миндалин. Сказал обратиться в поликлинику. А он ничем помочь не может. Он был без бейджика,поэтому имени его не знаю. Очень жаль, что он дискредитировал работу замечательного коллектива,который много лет оказывает помощь малышами всего города. Я не раз обращалась за помощью к вашим врачам и всегда получала её. Может у вас поменялась политика оказания медицинской помощи и если показаний для госпитализации нет, то врач не должен давать рекомендации по лечению?

Больница современная, помощь оказывают своевременно, к врачам и медперсоналу претензий нет, напротив , большое им спасибо за профессионализм. Но вот есть претензии к работникам на приёме документов. Вчера обратился за помощью в больницу, так какая-то непонятная особа, без бейджика начала хамить мне с порога — что вы сюда пришли, нет других мест что ли и все в таком духе. Сделал ей замечание по поводу её хамства, так она огрызаться стала. Не понимаю руководства этой больницы. За что на ресепшине платят деньги работникам? За то, чтобы они хамили пациентам? Если человек не умеет с людьми разговаривать и недоволен чем-то, то гнать таких работников надо. Вот это хамство очень сильно портит образ достойного учреждения.

Выражаем крайне отрицательное отношение врачу-гинекологу высшей категории Меркуловой И.Ю. за непрофессиональные действия и равнодушное отношение к беременной пациентке. 24.12.2019 г. моя дочь (30 лет, первая беременность 4-5 недель) с сильным приступом холецестита поступила в ВОКБ №3, где провели предварительное обследование, затем, в связи с отсутствием в ВОКБ №3 гинекологического профиля, нас перевели в ГУЗ «КБ СМП №7. Из приёмного отделения данной больницы направили на консультацию в гинекологическое отделение, где врач-гинеколог Меркулова И.Ю. отказалась провести консультацию, мотивируя отказом моей дочери проходить осмотр на гинекологическом кресле (в ВОКБ №3 гинеколог её осмотрел), т.е. не задала даже минимума необходимых вопросов о состоянии и т.д., не запросила из приёмного отделения результаты взятых анализов (почему то их не приложили к направлению на консультацию), а также не дала рекомендаций по приёму разрешенных при беременности мед. препаратов…

Хочется поблагодарить и отметить человека, который по сути является лицом всего учреждения для приходящих пациентов 7 поликлиники — Арову Елену Владимировну. Человек большой души, обладающий невероятным терпением и человеколюбием! Каждый раз, приходя в больницу, искренняя улыбка, добрый взгляд, вежливость Елены Владимировны настраивают на позитивный лад, она всегда подскажет, даже если это в 10й раз, всегда заметит, что у кого-то какие-то непонятки или кто-то очень расстроен после посещения, поддержит, как это было со мной, когда я плакала в коридоре от неизвестности! Спасибо Вам, Елена Владимировна! Вы — настоящий Друг каждого пациента в этом медицинском учреждении!

17.12.2019 В данный момент я лежу в гинекологии. Поражает скотское отношение и равнодушие мед персонала! Никакого уважения к возрасту, к беременным, к тяжело больным! Единствено! 2 доктора есть самых лучших это Гусейнов Руслан Бенедиевич и Найда Игорь Александрович! Заведущую поймать невозможно. Полная антисанитария! Санитарки поверхности не убирают все в пыли. В туалетах бесконечный срач! Антибиотики колят невовремя! Больше понтов чем самой работы. Вообщем менять всех к чёртовой бабушке кроме Найды и Гусейнова

Приехали с ребенком с подозрением на травму головы, в приемном отделении были дети с явными признаками инфекциии. Рвота, понос и высокая температура. Данные пациенты не были изолированы от остальных с травмами. Почему нет изолятора это же не инфекционный стационар. Итог, ровно через 2 дня ребенок с аналогичными симтомами. Заразились энтеровирусом в приемном отделении.

Выражаю огромную благодарность врачу кардиологу Васильевых Алине Сергеевне за её чуткое сердце, отзывчивость, доброту.
Я находилась на обследовании в сентябре 2019 года. Алина Сергеевна оказала мне профессиональную медицинскую помощь и назначила эффективное лечение. Большое спасибо этому доктору!!!

От всей души выражаем благодарность Заведующему отделением хирургии № 3 КУВШИНОВУ ДМИТРИЮ АЛЕКСЕЕВИЧУ, за высочайший профессионализм, проявленный во время сложной операции по удалению острого гангренозного перфоративного аппендицита в инфильтрате с переаппендикулярным абцессом, у беременной на седьмом месяце, Прокопенко Евгении Викторовны.
Огромное спасибо за чуткое отношение, сердечную теплоту на всём протяжении лечения.
Также хотим выразить благодарность лечащему врачу Лариной Анастасии Константиновне за профессиональный подход, доброжелательное отношение и внимание.
Отдельную благодарность выражаем хирургу Васильеву Денису Владимировичу за блестящее ассистирование во время операции и поддержку после неё.
Спасибо медперсоналу хирургии № 3, особенно перевязочной медсестре Малинской Вере Сергеевне за чуткое, внимательное отношение и преданность любимому делу.
С уважением семья Прокопенко.

Большое спасибо всему персоналу детской больницы! Вы спасаете жизни нашим детям! Особенно хочу отметить профессионализм и человечность врачей детской реанимации, в частности Озеровой Марии. Большое спасибо хирургическому, урологическому, нейрохирургическому, ну и конечно, травматологическому отделениям! Все врачи — профессионалы в своей сфере. К ребенку относятся в наивысшей степенью ответственности, мед. оснащение — на высшем уровне! Лежали в больнице 4 раза и всегда положительный результат! Спасибо еще раз!

ДОБРЫЙ ДЕНЬ! ХОЧУ ВЫРАЗИТЬ ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ВРАЧУ ТРАВМАТОЛОГУ-ОРТОПЕДУ ГИЧКУН ВАЛЕНТИНУ ИГОРЕВИЧУ. 14 ИЮНЯ 2019 ГОДА МОЙ СЫН ПОПАЛ В РУКИ К ЭТОМУ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОМУ ВРАЧУ, ОБЛАДАЮЩЕМУ ВЫСОЧАЙШИМ ПРОФЕССИОНАЛИЗМОМ В СВОЁМ ДЕЛЕ, А ТАКЖЕ ТАКИМИ ЧЕЛОВЕЧЕСКИМИ КАЧЕСТВАМИ КАК ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ, ЧУТКОСТЬ И ДОБРОТА К ЧУЖОЙ БЕДЕ.МЫ С СЫНОМ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНЫ ТАКОМУ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОМУ ВРАЧУ ЗА ДОБРОСОВЕСТНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ СВОИХ СЛУЖЕБНЫХ ОБЯЗАННОСТЕЙ.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАЛЕНТИНУ ИГОРЕВИЧУ! ПУСТЬ ВАШ БЛАГОРОДНЫЙ ТРУД ПРИНОСИТ ВАМ ЛИШЬ РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕНИЕ!ЖЕЛАЕМ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, УСПЕХОВ В ВАШЕЙ ОЧЕНЬ ВАЖНОЙ РАБОТЕ!
С УВАЖЕНИЕМ ПИМОНОВА ЯНА НИКОЛАЕВНА И ПИМОНОВ АЛЕКСАНДР

Всем , привет! Лежала я этот год частенько в этой больнице, а именно в Детском Урологическом Отделении с диагнозом «двухсторонний гидронефроз» .Провели три операции .Температура неделями стояла , врачи уже не знали что делать .Вот такой капризный организм у меня , так как я уже большой ребёнок (17лет) тяжело очень переносила операции

Выражаю огромнейшую благодарность Бондаренко Сергею Георгиевичу, который помог нам исправить врожденную патологию у ребенка.

Была в понедельник в вашей больнице и просто поразилась существующему положению дел при сдаче показателей ФВД детьми.В кабинете ФВД нет необходимой обязательно беговой дорожки,чтобы детям сдать показатели ФВД с физической нагрузкой.Эту нагрузку получают следующим образом : ребенок пять минут вынужден бегать по коридору рядом с кабинетом ФВД по скользкому кафелю, у которого выломаны и шатаются плитки. Я видела как с разбега на кафель упал ребенок пяти лет. Неужели нельзя купить беговую дорожку? Всего лишь одну? Кабинет ФВД находится в одном метре от кабинетов МРТ и КТ — это сильнейшее радиоактивное излучение. Дети в маленьком кабинете ФВД не помещаются и вынуждены сидеть на лавочке в проходном коридоре, где МРТ и дверь с выходом на улицу. А ведь это дети с проблемами с бронхами , с бронхиальной астмой и с аллергией, то есть со сниженным иммунитетом.Из-за отсутствия условий врач вынуждена подобным образом проводить физическую нагрузку для получения анализа по ФВД, чтобы помочь детям поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение. Почему дети с такой проблемой не получают элементарного обследования. Подчеркну еще раз — ФВД самое важное обследование для детей с астмой. Поэтому необходимо купить беговую дорожку, выделить кабинет для ФВД в нормальном месте. Я очень возмущена почему такое отношение. Ведь это необходимость! Создайте нормальные условия. Или что Путину В.В. на горячую линию написать?

Всем доброго дня! Передаю исреннюю благодарность регистраторам Адаменко Екатерине Владимировне и Гомзяковой Ольге Владимировне за высокий профессионализм и чуткое внимание к пациентам. Вы на своих нелегких постах с честью выполняете свою миссию — помогать людям. Будьте здоровы, оставайтесь такими же человечными и пусть воздастся вам материально!

Уважаемый Кувшинов Дмитрий Алексеевич, Заслуженный врач Российской Федерации, Кандидат медицинских наук, заведующий хирургическим отделением № 3 ГУЗ КБСМП № 7!
Позвольте выразить Вам благодарность за спасение жизни нашего любимого мужа, отца и дедушки Кабаргина Николая Алексеевича, когда Вы так мастерски и профессионально провели операцию.
Вся наша семья не перестает восхищаться Вашими профессионализмом и золотыми руками.

Трудно представить человека ответственней и благородней, чем Вы. Вы регулярно спасаете жизни, возвращаете людей с того света и воссоединяете семьи. Дай Бог, чтобы все врачи были подобны Вам.
Отдавая дань Вашему нелегкому, но такому важному и значительному ремеслу, хочу пожелать Вам дальнейших профессиональных успехов, долгой и счастливой жизни Вам и Вашей семье.
С глубочайшим уважением и признательностью,
Семья: Кабаргиных ( г. Михайловка),

2) Говорим огромное чистосердечное Спасибо всем сотрудникам отделения хирургии №3 ГУЗ КБСМП №7 г. Волгограда за высокий профессионализм, ответственность, заботу, внимание и понимание в борьбе за здоровье всех своих пациентов! Будьте здоровы и вы, Ваши семьи, родные и близкие!

С глубочайшим уважением и признательностью,
Семьи : Маркиных (г. Волгоград) и Кабаргиных (г. Михайловка)

Обратились сегодня за медицинской помощью в травматологию. Была приятно удивлена красивым ремонтом, слаженной работой приемного отделения,все прошло быстро. Доктор принял быстро,дочка даже забыла,что ключицу сломала.Но что остается из минусов это “тетя из рентгенкабинета”специалист хороший, но все время чем то недовольна（я многодетная мама, так что с детьми рентген приходилось по разным причинам у нее делать в разное время）. Поверьте нам мамам когда у ребенка травма, нам и так плохо, ну не надо нам рассказывать, что мы должны обращаться в поликлинику по месту регистрации, тем более в выходной все знают, что рентген не работает. И наверно если приемное отделение нас оформило, то по полису мой ребенок может получить услугу, в том числе и рентген. В отделении нас принчли очень хорошо, наложили повязку, дочка вышла счастливая, потомк что мед. сестры ей сказали ,что она немного теперь бабочкой будет. Огромное спасибо за вашу работу.

Благодарим за оказанную дочери, Миклаш Софье, помощь врачом травматологом, Рассадниковым Николаем Викторовичем.Дочь поступила в детское приемное отделение больницы с травмой руки. Соня не могла двигать рукой и от малейшего прикосновения плакала.Буквально за несколько минут доктор определил причину травмы и оказал помощь.В больницу поступили больными, а через 15 минут вышли полностью здоровыми.

БлагоДарю детскому оториноларингологическому отделению! Высокий профессионализм, отзывчивость и добродушие. Моей дочери, Дарье, 9 лет. Три раза за эти годы нам пришлось у них проходить лечение. И все три раза я остаюсь довольной и благодарной им за это. Коллектив врачей не велик, но очень силен! Амерханова Людмила Викторовна и Арестова Татьяна Александровна… Этих врачей хочу отметить отдельно. У Старикова Константина Юрьевича не пришлось лечиться, но отзывы о нем слышала положительные. Замечательное отделение, грамотные, внимательные медицинские сестры. Всегда чисто… за этот труд благодарю санитарок. Здоровья Вам всем, удачи, профессиональных успехов и простого, человеческого счастья желаем. С искренней теплотой и благодарностью к Вам.

Хочу выразить огромную благодарность врачам больницы. Моей маме, Курбаналиевой Кизалтун, была проведена операция. Она стала на 15 лет моложе. Удалили камни, нет булыжники.. Мама через пару дней уже бегала. Впечатления остались самые положительные и теплые. Благодарим заведующего отделением Кувшинова Дмитрия Алексеевича, врачей Пузикову Аллу Владимировну, Бебурадзе Нато Шакроевну. Всегда рады видеть Вас у нас в гостях.

Хочу выразить огромную благодарность Заведующей детским пульмонологическим отделением Широковой Полине Анатольевне, ее старшей мед. сестре Нине Васильевне и всем девочкам (мед.работникам) ее отделения. Это человек, который всегда разговаривает с человеком, не зависимо мама это или ребенок, с улыбкой на лице, поверьте — это дорого стоит! Многим коллегам стоило бы взять пример с этого Человека, к примеру на Землячке в детской обл. заведующая (фамилию огромное желание есть написать, но…) разговаривала со мной с усмешкой, что дети часто симулируют в этом возрасте, а ребенок в итоге уже более 2 лет проходит такие процедуры, что ни дай Бог ни кому. А здесь хочется вернуться к этому человеку только для того, чтоб улыбнуться и пожелать здоровья и процветания! Молодцы!

Хочу выразить огромную благодарность педиатру Селивановой В.П. Это очень добрый и профессиональный доктор. Так случилось, что именно 1 января 2018 года моему маленькому сынишке потребовалась медицинская помощь. Виктория Петровна отнеслась к нему с большим вниманием и назначила эффективное лечение.
Желаю Виктории Петровне всего самого хорошего и доброго, профессиональных успехов и удачи во всем.
С уважением Сорокина А.А.

Главному врачу ГУЗ «Клиническая больница скорой медицинской помощи № 7»
Паниной Наталье Михайловне

Хочу искренне и от всей души выразить благодарность коллективу детского пульмонологического отделения:
—  заведующей   Широковой П.А.
— лечащему врачу Кривенко М.И.
медицинским сестрам: Ермаковой Н.В.,  Бойко Т.В.,  Локтионовой О.В., Скоркиной Г.В., Фарафонтовой И.Ф., Кулагиной Е.А. Сачковой А.В., Охотинской Н.М. и всему младшему медицинскому персоналу  за высокий  профессионализм,  за доброе и внимательное отношение к пациентам и  за комфортную обстановку, которая создает все условия для выздоровления!!!  Этот замечательный сплоченный коллектив всегда в режиме «боевой готовности»: переживают , поддерживают , чутко относятся и всё делают оперативно, профессионально  и аккуратно.
      Особенно мне хочется  отметить  Широкову П.А. -за  грамотность, терпение и человечность, Кривенко М.И. -за опыт,  знания, отзывчивость и ответственность, процедурную медицинскую сестру Кулагину Е.А. -мне кажется она может безболезненно для ребенка  и с первого раза взять кровь из вены даже  с закрытыми глазами), сестру-хозяйку Веденскую Н.А. за чистое и даже красивое!!! постельное белье!      Находясь на лечении с 20 ноября 2017 года,  с полной уверенностью хочу заявить,  что на этом свете еще есть люди Вашей профессии, выполняющие свои обязанности не для галочки, а с полной самоотдачей, на совесть,  вкладывая в свой нелегкий труд  душу и любовь!
      Я  знаю, что не всегда Вам в должной мере люди успевают сказать те добрые слова, которые Вы заслуживаете, но поверьте, что в душе  всех, некогда  оказавшихся на лечении в детском пульмонологическом отделении,  остаются только теплота и  благодарность!         Желаю всему коллективу крепкого здоровья,  успехов в нелегком труде ,  доброжелательных пациентов, душевного тепла  , бодрости и оптимизма и искренне надеюсь,  что руководство больницы не оставит без внимания работу таких специалистов.

С уважением, М. Добронецкая

Вызвала врача на дом, 4 дня не сбивается температура,но он не приехал. Более ужасной больницы и неквалифицированных врачей не встречала

Всё хорошо, если бы не хамство со стороны некоторых мед. сестёр в детском отделении. Даже жалко человека, который от недостатка образования, пытается построить родителей.
Желаю удачи.

очень понравилась ваша больница!

Главному врачу
ГУЗ клинической больницы скорой медицинской помощи № 7
Паниной Наталье Михайловне

Благодарственное письмо

Хочу выразить свою бесконечную благодарность и уважение врачам взрослого ортопедо-травматологического отделения, большое спасибо медицинскому персоналу операционного блока, а также всему среднему и младшему медперсоналу, за грамотное оказание медицинской помощи, чуткое отношение к пациентам, чистоту и порядок в отделении, высокий профессионализм. Вы не только компетентные специалисты, а еще и просто добрые и сердечные люди. Всегда в палату входите с улыбками, знаете, как подбодрить, и как объяснить необходимость лечебных процедур. Благодаря вам чествуешь себя уверенно и в безопасности.
Особо хочется отметить работу заведующего отделением Епифанова Николая Ивановича. Специалист «золотые руки», профессионал своего дела с чуткой душой и открытым сердцем, человек, переживающий за каждого пациента, передающий опыт молодым коллегам.
Огромное спасибо врачам-травматологам-ортопедам  Федину Александру Анатольевичу и Гичкун Валентину Игоревичу, врачу-анестезиологу-реаниматологу Дыбовой Юлии Сергеевне.
Впервые попав в больницу, ощущал настороженность и недоверие, но это прошло буквально в течение нескольких часов после общения с персоналом. Это удивительно, но в отделении очень дружный коллектив, все настолько слажено и профессионально, что вызывает большое уважение, хотя видно не вооруженным взглядом насколько тяжелый труд у медицинских работников.
Спасибо старшей медицинской сестре  Пановой Александре Тимофеевне, которая организовала работу среднего и младшего медицинского персонала с точностью «швейцарских часов».
Низкий поклон медицинской сестре перевязочной Поповой Валентине Валерьевне и медицинской сестре процедурной Курбатовой Светлане Викторовне спасибо вам за ваш нелегкий труд, профессионализм, терпение, за грамотное и чуткое отношение.
Хочу сказать самые теплые слова благодарности всему персоналу отделения за послеоперационный уход и внимание. Здоровья вам и вашим семьям и, конечно, профессиональных успехов в вашем нелегком труде!
Уважаемая Наталья Михайловна в преддверии праздника хочу поздравить Вас и весь коллектив под Вашим руководством с Днем медицинского работника.
.Каждый, кто работает в больнице
Заслужил хорошие слова
Пусть сияют счастьем ваши лица,
А душа – надеждою полна.
Пусть все те, кого вы излечили,
Вас не забывают никогда,
Чтобы вы довольны жизнью были,
Улыбайтесь чаще, Господа!
Всем, кто служит медицине,
От души хочу сказать
Слово главное «Спасибо»
И здоровья пожелать.
Дальше людям помогайте.
Труд зачтется Вам сполна.
Никогда не унывайте.
Вам удача лишь нужна!

Пациент Каехтин В.В. июнь 2017 год.

НЕВОЗМОЖНО ДОЗВОНИТЬСЯ ДО РЕГИСТРАТУРЫ!!!Разве так можно?!Либо никто не поднимает трубку,либо линия занята.Мне интересно,как же другие дозваниваются???Может я неправильно звоню???Может есть волшебное заклинание,чтобы дозвониться в регистратуру поликлинники номер 7???

Милые мои Верочка, Катюша, Ксюша и Танюша, поздравляю вас с профессиональным праздником. Спасибо вам, милые мои за добрые руки, сочувствующий характер, доброе сердце, внимательные глаза. Спасибо, что всегда приходите на помощь. Дай вам бог оставаться такими же добрыми и внимательными, личного счастья, внимательных начальников и хороших материальных поощрений. И спасибо вам. Донскова В.А.

Приехали с ребенком в детскую урологию на обследование. Попали к врачу к Пугачевой Г.А., хочется сказать огромное спасибо за заботу, за прекрасное отношение и грамотное проведение нашего обследования. Также хочу выразить огромную благодарность всему коллективу, всем врачам и всем мед.сестрам! Спасибо вам за наше здоровье!

В субботу вечером вызвали скорую из-за острой боли в животе. В наш не близкий район приехала очень быстро. Врач-хирург Аглиулов Руслан Наилевич настоящий профессионал своего дела. Внимательный, заботливый и участливый. Мед. персонал подобран прекрасно. Отдельное спасибо медсестрам Ане и Даше (фамилий, к сожалению, не запомнила). Санитары — замечательные, приходили по первому зову, как и медсестры. Хорошая больница с профессиональным персоналом. Большое спасибо! Будьте здоровы!

Благодарна Робокадзе Елене Николаевне медицинской сестре за чуткость, внимание и высокий профессионализм

В декабре 2016 года попали с сыном в детское урологическое отделение практически сразу после роддома. Хочу выразить огромную благодарность нашему лечащему врачу Пугачевой Галине Алексеевне за профессиональное и внимательное отношение к малышу, за своевременное лечение и постоянный контроль состояния! Я очень рада, что моего ребенка наблюдает человек так преданный своему делу. Спасибо Вам большое!

Добрый день! Моей внучке Юле в ночь на 22.12.2015 г. была сделана операция по удалению аппендицита. Хочу поблагодарить всю команду за профессионализм и внимательное отношение к детям, особенно Александра Алексеевича, Наталью Михайловну и всех медсестер. Успехов вам и всего самого наилучшего в вашей работе!

Пришла в поликлинику 24.12.15 г. и не узнала ее! Все стало современно: ремонт, оборудование, медперсонал вежливый, исчезли вредные и неповоротливые бабушки из регистратуры, которые по сорок минут заводили или искали карточку пациенту и страдали незнанием компьютерной техники. Попала на прием к терапевту своего участка Логутенкову Юрию Владимировичу. Очереди нет! Замечательный доктор, выслушал, назначил анализы, подбодрил, назначил прием по результатам На следующий день сдала анализы крови, целую кучу, за 20 минут!!! Все быстренько, аккуратненько. А в 2013 г. провела в этой же поликлинике, наверное, часа полтора-два и не один день: сахар — в среду, чего-то — в пятницу, да ещё щприц зачем-то надо было иметь при себе… После этого два года сюда не приходила, боялась вспомнить этот стресс и кошмар! Тут же зашла к гинекологу, никаких невероятных записей и очередей. К сожалению, ФИО не запомнила, но врач очень понравился: внимательная, компетентная, неравнодушная! Огромное спасибо!!!

Я хотела бы сказать огромное спасибо всем кто принял участие в появление моей дочери на свет! Спасибо за квалифицированн ую помощь и доброжелательно сть! Своим человеческим отношением Вы еще больше украсили самый счастливый момент моей жизни! Большое спасибо Юлии Викторовне, Елене Викторовне и всем кто с нами работал!

О гинекологическом отделении:

Хотелось бы благодарить медицинский персонал данного отделения за оказанную медицинскую помощь.

Поступила ночью, на тот момент дежурил заведующий Сердюков Сергей Викторович. Не прошло и 5-ти минут как мне оказали медицинскую помощь. Все врачи квалифицированные и очень добродушные.
Уход за больными на высшем уровне. Заведующий и дежурные врачи, каждый день утром и вечером, СТАБИЛЬНО!!! проведывали пациентов!

Уважаемые сотрудники отделения травматологии больницы 7. Разрешите Вам всем выразить огромную благодарность за Ваш неоценимый труд, терпение и заботу. Особенно хочу сказать большое спасибо заведующему отделением Николаю Ивановичу и лечащему врачу Вадиму Вадимовичу, а также медицинским сестрам Марине, Валентине, Юле, Розе и старшей медсестре Александре Тимофеевне. С уважением, Юдин Виктор.

Ботулинотерапия лица — цены на процедуру в Санкт-Петербурге

Препараты для ботулинотерапии

Чаще всего используется Ботокс (Botox) – это торговое название продукта, выпускаемого американской компанией Allergan. В последние годы популярностью стал пользоваться препарат Диспорт (Dysport), выпускаемый французским брендом Ipsen.

В составе Ботокса используется онаботулотоксин А, то есть ботулотоксин с ассоциированными белками. Диспорт идентичный состав, однако концентрация ботулотоксина в Диспорте в несколько раз меньше.

По стоимости 1 единица Ботокса равняется 4 единица Диспорта, но итоговая цена процедуры будет одинаковой, так как концентрация ботулотоксина в первом препарате выше. Наиболее подходящее средство врач подберет в зависимости от имеющихся показаний и ваших индивидуальных особенностей.

Проведение ботулинотерапии

Процедура выполняется в несколько простых этапов:

Врач очищает кожу от косметики и загрязнений.
Производится обработка кожных покровов дезинфицирующим раствором. По желанию клиента наносится анестезирующее средство.
Выполняется разметка перед инъекциями.
Непосредственно производятся уколы.
Происходит повторная обработка кожи дезинфицирующим раствором.

Среднее время выполнения манипуляции составляет около 20-40 минут. Эффекта от уколов хватает на срок от 4 до 10 месяцев. Длительность результатов во многом зависит от индивидуальных особенностей организма человека и количества введенного препарата. Дозировка рассчитывается индивидуально, зависит от выраженности проблемы, возраста пациента и желаемого эффекта.

Обязательным перед инъекциями является консультация косметолога, при наличии противопоказаний услуга не выполняется. В этом случае специалист подберет для вас другие косметологические процедуры, которые будут направлены на устранению имеющихся морщинок.

Реабилитационный период

В первые несколько часов рекомендуется находиться в вертикальном положении. Нельзя трогать места уколов или массировать их. Также стоит придерживаться следующих правил:

На 1-2 дня откажитесь от приема алкоголя.
В течение недели не подвергайте кожу тепловым воздействиям, в том числе, исключить походы в сауну и баню и солярий.
На протяжении периода реабилитации откажитесь от посещения бассейна и купания в открытых водоемах.
Не используйте декоративную косметику в местах введения препаратов, дождитесь полного заживления кожи.
На 1-2 недели исключите пилинги, массаж и различные инъекционные процедуры.

После инъекций ботулотоксина на коже могут остаться небольшие следы, покраснения и гематомы. Они проходят самостоятельно в течение 2-3 дней. Если этого не произошло, то немедленно обратитесь к врачу.

Результаты процедуры

Эффект становится заметен не сразу: первые результаты появляются через 1-2 дня, а окончательные – примерно через 10-12 дней. В некоторых случаях спустя 2 недели после выполнения методики требуется коррекция.

После уколов происходит расслабление мышц лица, что приводит к постепенному исчезновению мимических морщинок. При правильном введении полностью сохраняется мимика человека, не создается эффекта «маски».

Результат после первого сеанса сохраняется на 4-10 месяцев, плюс в том, что Ботокс и Диспорт имеют накопительный эффект, поэтому при регулярном проведении инъекции потребуется делать реже.

21 винтажная фотография для беременных, доказывающая, что мы всегда любили документировать нашу беременность

Фотосессия для беременных настолько распространена, что это почти считается странным, если вы выберете , а не , чтобы сделать одну во время беременности. Эти фотографии — прекрасный способ вспомнить такой особенный момент в вашей жизни, и они действительно подчеркивают красоту беременного живота. Но это не совсем новая тенденция. Старинные фотографии для беременных, сделанные несколько десятилетий назад, показывают, что мамы всегда любили документировать, как выглядит их тело во время вынашивания ребенка.

Фотографии для беременных в прошлом определенно выглядят совсем иначе, чем сегодня. В 2020 году эти фотографии обычно включают профессионального фотографа, прическу и макияж, несколько смен одежды, множество реквизита и какую-то великолепную обстановку — например, поле цветов или пляж на закате. (Или гигантский бархатный диван в лесу? Я не знаю.) Фотографии для беременных в прошлом были явно более сдержанными. Судя по тому, что я видел, большинство из них были взяты дома, и не похоже, чтобы прическа, макияж или гардероб вызывали серьезную озабоченность.Вместо полноценной фотосессии многие из них выглядят так, будто однажды днем решили сделать несколько снимков.

Тем не менее, есть некоторые сходства, которые следует отметить: то, как женщины в любое десятилетие с любовью берут свои животы и маленькие жизни внутри них, и включение партнеров в некоторые из картинок. Посмотрите, как раньше выглядели фотографии беременных:

1 До рождения

Леонард МакКомб / The LIFE Picture Collection / Getty Images

На этой фотографии, которая, вероятно, сделана в 1960-х годах, похоже, что она могла иметь был сделан, когда женщина сидела на больничной койке в ожидании родов.Точно узнать невозможно, но это объясняет нервное выражение ее лица.

2 В толпе

Джордж Роджер / Коллекция изображений LIFE / Getty Images

На этом красивом кадре изображена женщина, защищающая живот, стоя в толпе. И, судя по всему, она определенно в третьем триместре!

3 Осмотр врача

Библиотека изображений науки и общества / SSPL / Getty Images

На этой фотографии 1940-х годов, по словам Гетти, изображена беременная женщина, проходящая осмотр у врача.Это действительно хороший взгляд на более клиническую сторону беременности.

4 Готовимся к рождению ребенка

Архив прессы Европы / Пресса Европы / Getty Images

Серия фотографий этой беременной женщины 1960-х годов показывает ее в окружении того, что выглядит как подарки для душа ребенка: маленькая одежда и ребенок аксессуары, которые она складывает на живот.

5 На пляже

Mirrorpix / Mirrorpix / Getty Images

Это была еще одна серия фотографий 1960-х годов, на которых мужчина и женщина сидят на пляже.В каждом из них женщина держит крошечную очаровательную детскую одежду.

6 In The Doorway

Mirrorpix / Mirrorpix / Getty Images

Эта фотография беременной женщины, стоящей перед дверным проемом, — стиль, который все еще довольно популярен сегодня. Это действительно делает акцент на ее животе!

7 Прижимая живот

ullstein bild Dtl./ullstein bild / Getty Images

Вот некоторые доказательства того, что эта популярная поза беременной женщины выдержала испытание временем.Это почти похоже на то, что это могло быть сделано сегодня.

8 Естественное освещение

ullstein bild Dtl./ullstein bild / Getty Images

Это еще одна фотография для беременных 60-х годов, которая выглядит так, как будто ее можно было бы сделать сегодня, от позы до прозрачного платья. Лично это одна из моих любимых фотографий беременных.

9 New Sibling

Музейный центр Цинциннати / Архивные фотографии / Getty Images

Эта милая фотография действительно беременной мамы — с которой мы можем предположить, что двое ее старших детей — действительно милая и непринужденная.Это показывает один момент до того, как их семья изменится навсегда.

10 Огромная детская коляска

Портфолио Mondadori / Портфолио Mondadori / Getty Images

Эта фотография 60-х годов на самом деле довольно забавна, особенно когда вы думаете о ребенке, которого толкают в чем-то таком большом. И обратите внимание на ее ретро-платье и туфли! Очень впечатляет.

11 Strike A Pose

Eileen Polk / Premium Archive / Getty Images

Это черно-белое фото из 70-х выглядит гораздо более непринужденно, чем что-то из фотосессии для беременных, но это часть того, что делает это так здорово.

12 Момент покоя

Х. Армстронг Робертс / ClassicStock / Archive Photos / Getty Images

В какой-то момент беременные женщины начали добавлять небольшие реквизиты в свои фотографии для беременных. На этом изображении беременная женщина держит цветок, соответствующий ее платью.

13 Вязание для ребенка

Х. Армстронг Робертс / ClassicStock / Архивные фотографии / Getty Images

Сегодня не часто можно увидеть беременных женщин, вяжущих одеяло для своих малышей, что является одной из причин этой фотографии имеет такое ретро-чувство.

14 Огромная улыбка

Mirrorpix / Mirrorpix / Getty Images

Многие фотографии для беременных немного более серьезны, поэтому мне нравится то, что у женщины широкая улыбка на лице.

15 Мать и сын

ullstein bild / ullstein bild / Getty Images

Это такая особенная идея — запечатлеть своего ребенка на фотографиях для беременных. На этом снимке 1970-х годов мама с животом и сын.

16 Счастливая пара

Питер Бишофф / PB Archive / Getty Images

Фотографии для беременных всегда милы, когда на них изображен ваш партнер, и эта фотография из 70-х является прекрасным примером этого. Взгляните также на ее ретро-платье и прическу.

17 Garden Shot

Peter Bischoff / PB Archive / Getty Images

Похоже, в 1970-х годах фотографии для беременных начали становиться немного более позированными и стилизованными, особенно если вы используете это в качестве примера.

18 Мать и дети

Keystone / Hulton Archive / Getty Images

Винтажные фотографии не редактировались сверх того, что вы могли бы сделать в темной комнате, но нечеткий аспект этой фотографии почти делает ее похожей на отфильтрованный пост в Instagram.

19 Happy & Relaxed

Lee Ergulec / Stone / Getty Images

Эта обычная фотография беременной женщины, расслабляющейся на скамейке, вероятно, относится к 1950-м годам. Выглядит не очень позировано, что только добавляет ей красоты.

20 Новая семья

ullstein bild Dtl./ullstein bild / Getty Images

На этой старой фотографии для беременных изображены мама, папа, целующие ее живот, и детская люлька.

21 Мягкое освещение

ClassicStock / Archive Photos / Getty Images

Это еще одна винтажная фотография для беременных, которая выглядит так, как будто она была отфильтрована только для Instagram. Между освещением и мягкостью, это действительно красиво.

Техасская женщина позирует для беременных с 10k пчелами на животе

Фотосессии для беременных стали новой нормой в последние пару лет.Фотографы и будущие родители идут на невероятное, чтобы получить красивые снимки с уникальными темами. Недавно женщина из Берна, штат Техас, недоумевала, когда она позировала с 10 тысячами пчел, сидящими на ее беременном животе. Снимки из фотосессии о беременности стали вирусными в соцсетях и вызвали веселую реакцию пользователей сети.

Фотографии Бетани Карулак-Бейкер, первоначально опубликованные на Facebook, показывают, что она позирует с тысячами пчел вокруг своей шишки. Будущая мать в белом бюстгальтере и брюках стоит рядом с пчелиным ульем.Подпись гласила: «Вот мои фотографии беременных, которыми я обещал поделиться. Меня ни разу не ужалили. Королева привязана к моему животу в клетке. Мы только что бросили на меня пчел, и они, естественно, начали бороды. Дон». Не волнуйтесь, это было одобрено моим доктором. Это примерно 10 тысяч пчел. Всем привет! »

Сообщите нам! 👂
Какой контент вы хотели бы видеть от нас в этом году?
— HubSpot (@HubSpot)

Странная съемка беременности на пчелиную тематику стала вирусной в Интернете, и пользователи сети отправились в Twitter, чтобы отреагировать на нее.Пользователь написал: «Совершенно верно !!! Это самое глупое и бессмысленное дерьмо, которое я когда-либо видел для фотосессии для беременных».

Другой твитнул: «Мне нравится, что фотосессия с беременностью пчелы достаточно странная, чтобы оценивать ее без чего-либо по-настоящему расстраивающего или оскорбительного. Никаких горячих выходов. Просто общее чувство, что нас объединяет. Я хочу больше этой энергии. на моем графике «.

«Я не понимаю. Это полное дерьмо, и врач не может сказать:« Пчелы на животе для фотосессии для беременных? Конечно! Это звучит совершенно безопасно », — написала одна из пользователей.

Вот отзывы в Твиттере:

Сообщите нам! 👂
Какой контент вы хотели бы видеть от нас в этом году?
— HubSpot (@HubSpot)

(Чтобы получать нашу электронную статью о WhatsApp ежедневно, щелкните здесь.Мы разрешаем публикацию PDF-документа в WhatsApp и других социальных сетях.)

Опубликовано: воскресенье, 5 июля 2020 г., 16:21 по восточному времени.

Фотография беременности Чонтель Дункан доказывает, что все тела разные

Фитнес-модель Чонтель Дункан публикует фотографию, на которой видно, насколько разными может быть каждая беременность.

Все беременные тела разные, и форма и размер этого тела ничего не говорят о том, «здоровее» ли одна мама, чем другая. Фитнес-модель решила подчеркнуть это, разместив фотографию себя и своей хорошей подруги, стоящих живот к животу во время их беременности.

Фото было выложено несколько месяцев назад, когда друзьям было 21 и 25 недель соответственно. Это всего лишь четырехнедельная разница в сроке их беременности, но фотография покажет, насколько по-разному вынашиваются некоторые женщины:

Я был удивлен милым визитом сегодня от друга Ната, который тоже ждет 💕 Просто иметь возможность увидеть кого-то во плоти, потереть животик, услышать, насколько невероятным был ее путь, какой здоровый ребенок и все самое интересное говорить о пинках, еде, именах и т. д. было красиво.Это третья беременность Нэт, поэтому у нее было много отличных советов ☺️ На этой фотографии очень ясно, какой у меня рост, я имею в виду, что мой подбородок находится над головой Ната. они будут одного возраста, одного класса в школе и потенциальных лучших друзей хехехехе … Нэт должен начать в марте, а я — в конце марта. У каждой женщины разные вещи, и это, конечно же, не означает, что одна из них делает что-то неправильно или нездорова и т. Д. У нас обоих здоровые растущие дети, и у нас обоих были невероятные беременности, мы чувствуем себя потрясающе и полны энергии.# 21.5weeks #expecting # march3016 #pregnant #love #happiness #Babyduncan
Фотография опубликована Chontel Duncan💋 (@chontelduncan) 13 ноября 2015 г. в 17:36 по тихоокеанскому стандартному времени

Это первая беременность Чонтел, и она фитнес-модель. Ее тело явно не соответствует телу обычной беременной женщины. Ее подруга беременна №3. Мне очень нравится этот образ, и не потому, что мое тело было похоже на тело Чонтела — оно им не было. Она настолько позитивна к телу — ее энтузиазм и принятие их разных тел заразительны.«Просто возможность увидеть кого-то во плоти, потереть ее животик, услышать, насколько невероятным был ее путь, насколько здоровый ребенок и все забавные разговоры о ногах, еде, именах и т. Д. Были прекрасны», — пишет она. «Это третья беременность Нэт, поэтому у нее было много отличных советов».

«У каждой женщины разные носители, и это, безусловно, не означает, что одна из них делает что-то неправильно или нездорово и т. Д.», — говорит Чонтел. «У нас обоих здоровые растущие дети, и у нас обоих были невероятные беременности, мы чувствуем себя потрясающе и полны счастья. энергия.«Человеческое тело удивительно. То, через что проходит женский организм во время беременности, просто невероятно. Давайте будем позитивно относиться к этим изменениям и поддержим их.

Вот как выглядит Chontel сейчас в 36 недель:

В сообщении на своей странице в Facebook она говорит, что поправилась на 22 фунта: «Я чувствую себя в гармонии со своим телом, каждой мягкой частью, каждой широкой частью и, конечно же, с моим невероятным благословением« моя шишка », я люблю все изменения и не мог чувствовать себя счастливее.”

21 потрясающая фотография, показывающая, как могут выглядеть разные тела в послеродовом периоде

Каждый день женщины загружают фотографии своих послеродовых тел в Instagram. Будь то растяжки, обвисшая кожа или шрамы от кесарева сечения, эти изображения прекрасны — и они прославляют подвиг беременности и нового материнства.

«Знак за каждый вдох, каждый миг, каждый сонный зевок», — написала о своих растяжках в своем посте в Instagram новая мама и художница Абагейл Уэдлейк.«Я заработал свои полоски и с каждым днем обнимаю их все чаще и чаще. Послеродовые тела разные, но они показывают красоту того, что у меня есть шанс вдохнуть жизнь в этот мир». И Ноэль (из @noellealoud) повторила утверждения Уэдлейк, сказав, что, хотя ей трудно постоянно любить свои растяжки, она пытается думать о себе как о дереве, «приземленном и устойчивом».

Бесчисленное множество других матерей — например, исполнитель Dancing With the Stars Пета Мургатройд и модель больших размеров Тесс Холлидей — поделились своим послеродовым опытом.Эти женщины приняли честность, откровенно говоря о том, как изменились их тела и как они научились любить эти различия.

«Каждый день кажется битвой за то, чтобы научиться любить свое тело после родов», — написала Холлидей в своем посте. «Прошло шесть месяцев, и мой живот опустился ниже, у меня другая форма груди, появились новые растяжки, и я чувствую себя чужой в своем теле больше, чем когда-либо. Я совсем не ожидал этого … [Но] У меня нет новогоднего решения похудеть, я только хочу работать над изучением своего нового тела, любить его и заботиться о нем.»

Прокрутите вниз, чтобы увидеть 21 потрясающую фотографию послеродового тела, все опубликованные женщинами в Instagram.

1. @mycocktail_life

2. @melaninmommy

3. @ mountain.mama.syd

4. @tessholliday

5. @_abagailwedlake_

6. @erynamelism

7. @baybayruth

8. @petamurgatroyd

9. @powertoprevail

10. .@peaceloveandmommy

14. @caleh_fit

15. @lannzi

16. @ bubs2bikinis

17. @hilariabaldwin

18. @noellealoud

19.

По теме:

Вам также могут понравиться: 5 шокирующих фактов о вашем теле после рождения ребенка, которые никто не говорит вам

Креативные идеи для фотосессии беременности

Фотосессия беременности — прекрасный способ запечатлеть эти последние моменты перед тем, как вы поприветствуете своего ребенка в этом мире.Ваше тело претерпевает значительные изменения (и, возможно, доводит его до предела), и это следует отмечать во всех его чудесных формах. Вы получите великолепные фотографии, которые вы сможете добавить в свой детский фотоальбом и поделиться с семьей и друзьями в социальных сетях. Если вам нужно немного вдохновения, вот 16 идей, которые стоит рассмотреть для фотосессии во время беременности.

1. Определите срок оплаты

Если вы хотите сфотографироваться, чтобы рассказать семье и друзьям о своей беременности, подумайте о простом портрете с табличкой, на которой написан срок родов.Кроме того, вы можете поискать уличный знак с классическим символом «впереди», чтобы в игровой форме делиться интересными новостями.

2. Рельеф крупным планом

Иногда фотографии, запечатлевшей одну деталь, достаточно, чтобы сказать тысячу слов, что не может быть более правдивым, чем снимок крупным планом раздувшегося маминого живота. Фотография шишки сразу говорит: «Мы ждем!» без подписи.

3.Стойка

Если вы не хотите, чтобы фотосессия во время беременности была посвящена только животу, подумайте о том, чтобы добавить реквизит, например детские пинетки, комбинезоны или, может быть, вы захотите добавить ультразвуковое изображение — самую первую фотографию ребенка, которая существует! Это милый способ показать семье и друзьям, что скоро появится новорожденный, и отличная альтернатива, если шишка еще не появилась.

4. Включить братьев и сестер

Будущие старшие братья и сестры, вероятно, будут так же взволнованы, как и вы, по поводу пополнения семьи, поэтому запланируйте несколько портретов с их изображением.Классический снимок — это когда они обнимают или целуют живот мамы, будучи полностью очарованными тем, как внутри растет ребенок.

5. Портреты домашних животных

Скорее всего, ваш питомец — неотъемлемая часть вашей семьи, поэтому не упускайте его из виду при планировании фотосессии для беременных. Будь то прогулка всей семьей на закате или портретный портрет собаки, положившей голову вам на живот, сделайте снимок, который отражает личность вашего питомца и то, что он для вас значит.

6. Создание футболок на заказ

Создание футболок по индивидуальному заказу для всей семьи может стать забавным дополнением к фотосессии для беременных, в которой можно использовать множество уникальных идей. «Мужчина за шишкой» — шутка для папы, а «Повышен до старшего брата / сестры» — вариант для братьев и сестер.

7. Отправляйтесь в путешествие

В 21 веке создать семью можно разными нетрадиционными способами, используя доноров яйцеклеток / сперматозоидов и суррогатов, которые являются частью путешествий многих пар.Так почему бы не принять их роль и не включить их в свою фотосессию или не отметить вашу смешанную семью целиком.

8. Делайте то, что любите

У каждой семьи или пары есть занятия, которые им нравится делать вместе. Так что лучший способ запечатлеть радость приветствия новорожденного в своей жизни, чем это сделать. Возможно, это вид спорта, в который вы любите играть / смотреть, парк, по которому вы любите гулять, или кафе, в которое вы регулярно ходите поесть.

9.Добавьте немного юмора

Приветствовать ребенка в этом мире может быть непросто, так почему бы не отметить светлую сторону с помощью юмористических снимков. Возможно, это портрет с надуваемым воздушным шаром с надписью «готовы взорваться» или папа с мамой, обеспокоенные объявлением о том, что они ждут близнецов. В Интернете можно найти множество забавных идей, или вы можете проявить творческий подход, изобретая свои собственные.

10. Силуэт живота

Классическая фотография беременности — это набухший живот мамы, снятый в профиль, на фоне заходящего солнца или источника света.Эти силуэты демонстрируют, насколько невероятно женское тело и его способность приносить новую жизнь в мир.

12. Цветочная сила

Цветы — общепризнанный символ новой жизни, они добавят яркости вашей фотосессии для беременных. Будь то одиночная роза на длинном стебле или цветочная корона, есть множество способов включить ваши любимые цветы в свой сеанс.

13.Струящаяся одежда

Длинное струящееся платье — популярный способ придать вашей фотосессии беременности причудливую эстетику и подчеркнет ваш растущий живот. Хитрость заключается в том, чтобы найти место с небольшим ветром, чтобы платье плавно развивалось и получалось воздушным взглядом.

14. Раскрасьте живот

Раскрашивание беременного живота — еще один забавный вариант при съемке крупным планом. Вы можете либо попросить профессионала нарисовать значимый мотив, либо позволить своим детям творить свое художественное волшебство!

15.Сделать сравнение размеров

Если вы планируете фотосессию многоплодной беременности, используйте таблицу размеров, чтобы определить, насколько велик ваш растущий ребенок в каждый момент времени. Затем возьмите реквизит, например лимонный или бейсбольный мяч, чтобы держать рядом с животом, который точно отражает размер плода внутри вас.

16. До и после

Если вы также планируете фотосессию новорожденного, подумайте о том, чтобы запечатлеть ту же позу во время фотосессии для беременных и снова держать новорожденного на руках.Их можно демонстрировать бок о бок, или вы можете использовать программное обеспечение для постобработки, чтобы создать отражающий снимок для чего-то более изящного.

Специальное дополнение к вашему детский фотоальбом

Фотосессии во время беременности обычно проводятся в последние недели перед родами, когда ожидание находится на пике. Это, несомненно, особенное время для пар и их семей, которое следует беречь на долгие годы. Тем не менее, создание снимков для беременных для вашего фотоальбома для детей — это не только для пробуждения вашей памяти, но и для того, чтобы ваш ребенок мог оглянуться назад на свое путешествие в этот мир.

Okinawa Flat Belly Tonic Reviews: Появляются критические исследования

Достижение баланса между эффективностью и простотой использования всегда было приоритетом как для производителей добавок, так и для обозревателей. Никто не хочет принимать пищевые добавки с ужасным вкусом один раз в день, чтобы получить обещанную пользу для здоровья. В то же время мало кто интересуется неэффективными добавками, которые имеют приятный вкус, но мало что дают, когда дело доходит до измеримой пользы для здоровья.Мы думаем, что самые успешные добавки — это те, которые сочетают в себе простую и легко усваиваемую формулу с множеством эффективных ингредиентов.

Тоник для живота Okinawa Flat Belly Tonic предлагается как идеальное сочетание удобства и эффективности. Формула, очевидно, содержит «мощные антиоксиданты» и обладает восхитительным вкусом. Эта концепция существует уже несколько поколений, и сайт Flat Belly Tonic не пытается скрыть этот факт. Просто смешайте добавку с водой и наслаждайтесь утром.Звучит просто, правда? Основная часть нашей сегодняшней работы заключалась в глубоком изучении ключевых ингредиентов, используемых в этой добавке для похудения.

Веб-сайт Okinawa Flat Belly Tonic утверждает, что его ведущая добавка может помочь пользователям получить «метаболическую поддержку», а также снизить уровень воспаления и повысить уровень энергии в течение дня. Это несколько возвышенных заявлений; Улучшение как энергии, так и воспаления может изменить жизнь некоторых наших читателей. Вот почему мы тщательно проверили все заявления, касающиеся здоровья, на официальном веб-сайте продукта для этой добавки.

Важно понимать, что никогда не следует ожидать, что добавка сделает всю работу за вас. Похудение — дело простое; сжигание большего количества калорий, чем вы потребляете, будет означать, что вы худеете. Тем не менее, метаболизм является основным фактором, влияющим на то, сколько веса вы, вероятно, потеряете во время повседневной жизни. Кроме того, воспаление может затруднить постоянную тренировку, в то время как низкий уровень энергии аналогичным образом может испортить впечатление от упражнений для потребителей. Устраняя оба этих серьезных препятствия, такие решения, как Okinawa Flat Belly Tonic, способны изменить ход любой процедуры похудания.

Продолжайте читать наш обзор, чтобы узнать самые важные факты для потребителей об Okinawa Flat Belly Tonic.

Что такое Окинавский тоник для плоского живота?

Тоник для живота Okinawa Flat Belly Tonic создан на основе формулы, вдохновленной традициями древнего японского региона Окинава. Это известный факт, что на Окинаве не было ни одного человека с ожирением во всем регионе. Их подтянутое тело и крепкая иммунная система обеспечили самую долгую продолжительность жизни в регионе. На протяжении многих лет было замечено, что ингредиенты, которые они использовали в своей повседневной еде, были переданы им от предков и стали причиной их подтянутого и стройного тела.

Одной из основных причин ожирения и удержания жира является нарушение нормального функционирования митохондрий внутри организма и его деактивация из-за того, что C-реактивный белок (CRP), весь процесс также ответственен за низкую метаболическую активность. Без активного метаболизма организм теряет эффективность сжигания жира и калорий на наиболее оптимальном уровне. Некоторые исследования также показали, что у многих людей в организме есть токсичные молекулы, и из-за увеличения веса их трудно вывести из организма.

Согласно официальному сайту, Okinawa Flat Belly Tonic — это уникальная смесь ягод и продуктов, которая вызывает цепную реакцию в организме после приема пищи. Формула, используемая в этой добавке для похудения, может помочь организму начать вывод CRP, что, в свою очередь, дает вашему организму естественную способность сжигать жир, а также может помочь повысить метаболизм. Весь процесс разработан таким образом, чтобы помочь пользователям быстро похудеть, даже во время отдыха.

Официальный сайт Okinawa Flat Belly Tonic утверждает, что добавка безопасна для всех и не требует каких-либо строгих диет или режима упражнений.

Почему вы хотите тоник для плоского живота от Окинавы?

Okinawa Flat Belly Tonic создан из 100% натуральных ингредиентов, которые могут помочь людям избавиться от лишнего веса. Flat Belly Tonic выпускается в форме порошка; следовательно, его можно легко запивать водой или любым протеиновым коктейлем. Эта добавка для похудения начинает работать от первопричины и напрямую воздействует на чрезмерное накопление жира, которое приводит к быстрой потере веса.

Основная причина успеха тоника для живота Okinawa Flat Belly Tonic — это его ингредиенты.Вот список основных ингредиентов, которые делают Okinawa Flat Belly Tonic эффективным средством для похудания.

Состав Okinawa Flat Belly Tonic

Okinawa Flat Belly Tonic утверждает, что тоник на 100% органический, натуральный и не содержит ГМО. Включая различные травы, растения и ягоды, что делает тоник вегетарианским. Мы классифицировали ингредиенты на основе их основных метаболических свойств и антиоксидантных ингредиентов.

Первый раздел содержит основные метаболические ингредиенты, которые помогают повысить базовую скорость метаболизма для сжигания жира.Вот эти ингредиенты:

Пиперин: Он содержится в основном в черном и длинном перце и известен своей способностью сжигать жир в организме и устраняет накопление жира.
EGCG: это растительный экстракт, содержащийся в зеленом и белом чае. Галлат эпигаллокатехина (EGCG) известен тем, что уменьшает воспаление в организме, а также предотвращает заболевания мозга и сердца.
Hibiscus Sabdariffa: этот ингредиент полезен для контроля уровня сахара в крови, помогает контролировать вес, поддерживает здоровье печени и улучшает потерю жира.
Инулин: Это тип клетчатки, содержащейся во многих овощах, таких как пшеница, лук, сливы и спаржа. Инулин очень полезен при похудании и улучшает пищеварительную систему тела.

Остальные ингредиенты являются антиоксидантами, которые являются богатым источником витаминов и минералов, способствующих здоровому телу.

Шелковица: Помогает контролировать уровень сахара в крови и холестерин в организме. Шелковица содержит изрядное количество соединения рутина, которое помогает улучшить способность организма сжигать жир.
Ягода черноплодной рябины: Она славится своим богатым источником антиоксидантов. Его свойства помогают укрепить вашу иммунную систему, повысить энергию и увеличить потребность в пищевых волокнах.
Momordica Charantia: Этот ингредиент произрастает в тропических регионах и извлекается из тропических лоз. Он известен тем, что снижает количество жира на животе, а также контролирует уровень сахара в крови.
Ягоды асаи: Этот ингредиент обычно используется в различных чашах для смузи.Эта ягода помогает поддерживать уровень холестерина и снижает количество жира, всасываемого после еды.

Тоник для плоского живота Okinawa — его плюсы и минусы

Плюсы

Ингредиент продукта может производить гормоны, сжигающие жир.
Продукт на 100% натуральный и безопасный, не имеет побочных эффектов.
Мощно разрушает жировые клетки.
Вам не нужен личный тренер или диетолог.
Стопроцентная гарантия возврата денег, если товар не работает.
У него восхитительный вкус, и вы почувствуете себя освеженным, как только его выпьете.
В наличии по разумной цене.

Минусы

Что входит в комплект поставки тоника для плоского живота?

Тоник для плоского живота Okinawa — это не просто порошковая добавка для похудения с рецептом сжигания жира и проверенными ингредиентами. Он также поставляется со всевозможными действенными, применимыми руководствами, которые можно легко интегрировать в свой текущий образ жизни и начать естественным образом заменять хорошее плохим.Вот что сегодня может предложить система Okinawa Flat Belly Tonic:

21 Day Flat Belly Manual

21 Day Flat Belly Manuel — это цифровое руководство, в котором рассказывается о трехнедельной системе сжигания жира на животе. Это 46-страничное цифровое руководство содержит основные советы по диете, которые могут помочь в достижении вашей цели по снижению веса. В этом цифровом руководстве объясняется, как, например, прерывистое голодание способствует снижению веса и как стресс вызывает увеличение веса.

Окинава Тоник для плоского живота

Okinawa Flat Belly Tonic Drinks — это цифровое руководство по рецептам, которое предлагает смузи для снижения С-реактивного белка (СРБ), связанного с увеличением веса.Подобно добавке Flat Belly Tonic, эти смузи могут помочь с потерей веса, ориентируясь на уровни CRP. В 36-страничном цифровом руководстве представлены рецепты таких продуктов, как Zen Berry Tea (замороженные ягоды и чай ройбуш с медом) и Wake-Up Smoothie (замороженные ягоды с семенами чиа, медом, тофу, миндальным молоком и бананом).

Краткий план питания

Краткий план питания Okinawa Flat Belly Tonic — это цифровое руководство, объясняющее основные принципы программы Okinawa Flat Belly Tonic.Под разделом «Продукты, которые меняют все» в цифровом руководстве читатели осознают важность употребления в пищу яиц, говядины, курицы, рыбы, оливкового масла, киноа, сладкого картофеля, кокосового масла и черных бобов. В целом, 21-страничное цифровое руководство подчеркивает необходимые рекомендации, которые вы можете найти в онлайн-блогах о здоровье для похудания.

100 рецептов сжигания жира

«100 рецептов сжигания жира» — это цифровое руководство по снижению веса, состоящее из 126 страниц, в котором рассказывается о различных рецептах.В цифровом руководстве вы найдете такие вкусные блюда, как вегетарианская лазанья, мясной рулет из бекона, запеченный на огне, курица-гриль по-дижонски с халапеньо, а также другие возможности. Все рецепты соответствуют диетическим убеждениям Окинавского тоника для плоского живота.

Смузи для увеличения энергии

Цифровое руководство по созданию смузи, повышающих уровень энергии, объясняет больше рецептов смузи, которые помогут повысить вашу энергию при соблюдении программы Okinawa Flat Belly Tonic. Эти смузи похожи на смузи, нацеленные на CRP, в Okinawa Flat Belly Tonic Drinks.Замечательные смузи включают смузи с зеленым белком (с греческим йогуртом, миндальным молоком, огурцом, спирулиной, персиками, шпинатом и петрушкой) и смузи из тыквенно-овсяных семян (с овсом, миндальным молоком, йогуртом, семенами чиа, семенами конопли, семенами тыквы и т. более). Цифровое руководство на 25 страницах содержит 20 идеальных смузи.

Окинава Тоник для плоского живота Цена

Okinawa Flat Belly Tonic стоит от 50 до 70 долларов за флакон, в зависимости от того, сколько флаконов вы покупаете.

Каждая бутылка с тоником для плоского живота содержит 30 порций (30 мерных ложек), которых хватит на 30-дневный запас яиц.

Вот как распределяются цены:

Как избежать мошенничества с тоником для плоского живота?

Появились новые сведения о том, что все потребители должны проявлять осторожность при покупке настоящей, подлинной пудры Flat Belly Tonic. Из-за наличия поддельных порошков Okinawa Flat Belly Tonic и самозванцев, выдающих себя за рецепт напитка для похудения на японской основе, создатели этой уникальной формулы устранили все доступные торговые площадки и розничные платформы, просто разместив продукт только на официальном сайте FlatBellyTonic. .com.

Разработчики рецепта напитка Flat Belly Tonic, вдохновленного Окинавой, осознали, насколько популярна их формула для похудения с момента первого выпуска еще в октябре 2020 года, и хотели убедиться, что у всех клиентов действует политика гарантии возврата денег и защищать всех пользователей с помощью полностью проверенные и протестированные ингредиенты. Избегайте размещения на сайте Amazon.com Okinawa Flat Belly Tonic, а также на Ebay.com или у других сторонних розничных продавцов, поскольку все они считаются мошенническими и дешевыми подделками.Давайте рассмотрим последние оставшиеся детали, прежде чем завершить этот подробный обзор, но сделаем все необходимое, чтобы избежать этих шокирующих жалоб на мошенничество от пользователей, получающих поддельный порошок для похудения Okinawa Flat Belly Tonic.

Окончательный приговор

Среди множества доступных на рынке добавок для похудения сложно выбрать подходящую. Многие из них содержат химические и вредные добавки, которые могут оказать неблагоприятное воздействие на ваше тело, а не помочь вам в похудании.Следовательно, важно хорошо провести исследования, прежде чем вкладывать средства в какие-либо такие добавки для здоровья.

Многие пользователи оценили тоник для плоского живота Okinawa Flat Belly Tonic как эффективную и мощную добавку для похудения. Причина успеха тоника в том, что это полностью натуральный продукт, который на 100% безопасен для употребления, поскольку не имеет побочных эффектов. Вы можете посетить его официальный веб-сайт, чтобы найти всю информацию об ингредиентах и способах использования продукта. Также доступны отзывы покупателей, чтобы быть уверенным в легитимности тоника.

Еще один факт заключается в том, что Okinawa Flat Belly Tonic поставляется с 60-дневной гарантией возврата денег, и вы можете получить свои деньги обратно, если вас это не устроит.

В ценах на это дополнение нет ничего экстремального, что, безусловно, положительно. Кроме того, ингредиенты, используемые в тонике для плоского живота, подтверждены, по крайней мере, некоторыми научными исследованиями. Подход тройной угрозы к потере веса также впечатляет; Эта добавка утверждает, что помогает уменьшить воспаление, повысить уровень энергии и ускорить обмен веществ.Некоторые добавки нацелены только на один аспект потери веса, но эта формула — отличный способ нацелить на все три.

Некоторые данные абсолютно подтверждают эти преимущества тоника для плоского живота Okinawa Flat Belly Tonic. Основные ингредиенты этой добавки подтверждены наукой в области альтернативной медицины, и вполне вероятно, что некоторые потребители увидят заметные преимущества уже через несколько недель постоянного использования. Гарантия возврата денег также предоставляет людям уникальный способ попробовать добавку с минимальным риском или без него.

Джинни Май объявила о беременности — первенце с мужем Джизи

Джордж Капетанакис (@kapetanakis_santorini)

Джинни Мэй Дженкинс собирается стать мамой!

Соведущая Real объявила, что она и ее муж Джизи ждут их первого ребенка.

«Джизи и я как бы спасали это и скрывали это в течение пяти месяцев», — говорит она Women’s Health. «Итак, мы рады наконец поделиться новостью». По общему признанию, она тоже немного нервничает. До сегодняшнего утреннего шоу ее соведущие Эдриенн Хоутон, Лони Лав и Гарсель Бове понятия не имели, что она ждет. Но она с нетерпением ждет возможности праздновать вместе с ними. (И больше не нужно прятать живот — трудный подвиг для любителя моды.)

Джинни и Джизи решили, что они хотят создать семью почти год назад, но им было трудно забеременеть. «Это было непросто», — говорит бывший участник конкурса Dancing with the Stars .Пара решила попробовать экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), что было унизительным опытом. «Нам обоим нужна была небольшая помощь, особенно с учетом того, что мне тогда был 41 год», — объясняет Джинни. Но затем, всего за месяц до свадьбы пары в марте 2021 года в их доме в Атланте, Джинни обнаружила, что беременна. Однако вскоре после этого у нее случился выкидыш.

«Я задавался вопросом, наказывают ли я. Я задавался вопросом, сглазил ли я себя или проклял себя», — говорит Джинни, потому что до прошлого года она никогда не хотела быть родителем.«Всю свою жизнь я никогда не хотел детей. Когда я говорю« никогда », я говорю категорически« никогда ». Она символизировала выбор татуировкой на животе. Это дало ей чувство свободы и служит напоминанием о том, что материнство всегда ее призвание.

Итак, после выкидыша она обнаружила, что размышляет о перемене своего мнения. «Влюбленность в Джизи заставила меня по-другому взглянуть на жизнь. Наша любовь честная, чистая и безопасная… то, чего я не чувствовала в детстве», — говорит Джинни.Только когда она встретила его, она могла вообразить создание счастливой среды, которую они с Джизи упустили во время взросления.

Через неделю после их свадьбы, на приеме к врачу для процедуры ЭКО, Джинни обнаружила, что снова беременна. По ее словам, логично, что в самый счастливый и свободный от стрессов период ее жизни они смогли зачать ребенка. «Это был прекрасный знак того, что все возможно, что вы не контролируете ситуацию и что у Бога есть план», — добавляет она.

На протяжении всей беременности Джинни думала о собственном детстве.«Я так осознаю, что мои собственные эмоции растут прямо сейчас. Все это возвращается к тебе». Она называет своих родителей удивительными, но говорит, что им было трудно справиться с ее травмой, когда они пережившие сексуальное насилие: «Это все еще влияет на меня, как на взрослого человека. Так что теперь, когда я думаю о своем ребенке, единственное, что я могу вам сказать, это как Я очень планирую защитить этого ребенка », — говорит Джинни. «Я заблокировал это».

Она не обязательно говорит о раннем комендантском часе, а о прозрачности. Джинни планирует «по-настоящему углубленно поговорить о том, что такое люди, как нарисовать свое безопасное пространство и как понять согласие.»Теперь, когда Джинни недавно обрела свой голос, она позаботится о том, чтобы ее ребенок раньше узнал свой голос.

ДЖОРДЖ КАПЕТАНАКИС (@KAPETANAKIS_SANTORINI)

«Быть мамой — самая трудная роль в мире», — говорит Джинни. «Теперь, когда мы добавляем в игру еще одного Дженкинса. Я понятия не имею, чего ожидать». Но пока она жонглирует разными мнениями о грудном вскармливании, поедании плаценты и доул, наблюдение за Джизи, отцом двоих детей, было утешением. « Он потрясающий папа, — говорит Джинни, и это« переполняет меня еще большей любовью ».

Перед сном она и Джизи кладут руки на живот Джинни и медитируют , пока не уснут. Это общий момент, который она ценит каждую ночь. Однако Джинни меньше волнует, когда Джизи заявляет, что испытывает симптомы сочувствия во время беременности, включая тягу к еде и тошноту — она не верит в это.

В дополнение к Джизи и его предполагаемым симптомам симпатии, Джинни знает, что она также может положиться на своих поклонников, которых она называет Май Фам, которые будут рядом с ней в том, что, несомненно, будет красивой и дикой поездкой.«[Они] будут действительно полезны, рассказывая мне проверенные, правдивые и проверенные истории, которые помогут мне общаться», — говорит Джинни. Они уже давно помогают укрепить ее гордость за то, кто она есть, поэтому она знает, что они «в этом вместе, и [она] не пройдет этот путь без них».

Ариэль Сиклайт
Заместитель редактора
Ариэль Сиклайт — младший редактор журнала Women’s Health, где она пишет и редактирует статьи об отношениях, сексуальном здоровье, поп-культуре и моде для вертикалей WomensHealthMag.

21 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой, фото живота, нормы развития плода

Потребность в витаминах и минералах

что происходит с малышом и мамой, сколько это месяцев, 20-21 акушерская неделя, развитие и ощущения на 19 неделе от зачатия

Сколько это месяцев?

Самочувствие и ощущения женщины

Шевеления плода

Выделения

Болевые ощущения

Эмоциональное и психологическое состояния

Изменения в организме

Динамика роста матки

Прибавка в весе

Тренировочные схватки

Артериальное давление

Грудь

Развитие плода

Внешний вид

Нервная система

Внутренние органы

Органы чувств

Определение пола

Ваш малыш на УЗИ

Возможные осложнения и опасности

Анализы и обследования

Рекомендации будущей маме

Отзывы

что происходит с малышом, шевеления, размер живота и плода, фото УЗИ / Mama66.ru

Что происходит на 21 неделе беременности в организме женщины

Матка

Плод

Живот

Ощущения на 21 неделе беременности

Боли

Вес

Рекомендации

Питание

Витамины

Секс

Физическая активность

Лекарства и медицинские процедуры

Возможные проблемы

Выделения

УЗИ и анализы

Особенности ЭКО-беременности

Многоплодная беременность

Видео двадцать первой недели беременности

Клиническая больница скорой медицинской помощи № 7

Ботулинотерапия лица — цены на процедуру в Санкт-Петербурге

Препараты для ботулинотерапии

Проведение ботулинотерапии

Реабилитационный период

Результаты процедуры

21 винтажная фотография для беременных, доказывающая, что мы всегда любили документировать нашу беременность

1

До рождения

2

В толпе

3

Осмотр врача

4

Готовимся к рождению ребенка

5

На пляже

6

In The Doorway

7

Прижимая живот

8

Естественное освещение

9

New Sibling

10

Огромная детская коляска

11

Strike A Pose

12

Момент покоя

13

Вязание для ребенка

14