Как отучить от рук малыша: Как отучить ребенка от рук: полезные советы измученным мамам

Как отучить ребенка от рук

Бережно внося ребенка в ждущий его дом, сначала вы полны готовности носить его на своих руках столько сколько потребуется, как носили до рождения девять месяцев под сердцем. Но бегут дни, накапливается усталость, начинает казаться что кроха не может подождать вас молча ни секунды. Множатся дела, хочется отвлечься, отдохнуть. Внезапно вас осеняет: да я, видимо, балую его. Почему он вредничает, отказывается понимать, не дает заняться ничем кроме него? Поэтому вопрос, как отучить ребенка от рук, довольно популярный на различных интернет форумах и блогах.

Зачем малышу мамины руки

Запомните! Отучать ребенка от рук можно хоть в первый месяц, хоть в год, хоть в два года… Тут вы решаете сами когда начинать это делать. И нужно ли начинать вообще!

Новорожденный ребенок совершенно беззащитен. Сообщить что-то маме, от которой он теперь оторван, он может пока только криком. Это он и делает, особенно беспокойный малыш. Сигналы о помощи он может подавать, когда:

• Хочет есть. У малыша, питающегося смесями, интервал между кормлениями около 3 часов. При естественном вскармливании они бывают значительно меньше;
• Его настигли маленькие, но коварные неприятности – малыш описался, покакал. Мокро, противно. Никому не понравится;
• Жарко или холодно. Новорожденные плохо держат температурный режим. Поэтому оденьте замерзшего малыша, но перегревания не допускайте;
• Мучают колики. Частая проблема до трехмесячного возраста. Помогают специальные препараты, осторожный массаж, а еще – «сухое тепло»: ребенка нужно прижать животиком к себе;
• Заболел. Увы, такое случается;
• Неудобно лежать. Этому способствуют плохо постеленные пеленки, отсутствие перемены положения, возможности пошевелиться;
• Ему одиноко, страшно, скучно. Конечно, маленький ребенок не знает названия этих ощущений. Но чувствует их. А еще дети чувствуют мамино настроение, и ее раздражение или нежелание взять их заставляет искать тепла еще сильнее. Это касается и деток постарше;
• Хочет спать. Плач может быть бессознательной реакцией организма, и не стоит моментально брать на руки. Возможно, он уснет сам.

Статья по теме: почему ребенок плачет как понять причину плача

Если не удается успокоить малыша укачиванием, не спешите паниковать. Возможно, этот способ успокоения ему не подходит – как не всем детям подходит пеленание. Поищите другой способ отвлечь и успокоить его. Зато не придется потом отучать малыша от ваших рук.

Помните: находясь у вашей груди, на ваших знакомых руках, ребенок снова чувствует себя частью вас. Он получает естественно необходимый ему физический контакт. Так происходит формирование чувства доверия. Когда на сигналы малыша нет отзыва, оно сформируется урезанным, что потом отразится на всей эмоциональной стороне его жизни. Однако ваша реакция должна происходить своевременно. Обнять или поднять не быстрее, чем ребенок попросил об этом, и не позднее того момента, когда призыв ребенка перерастет в истерику – это одно из первых условий правильности развития ребенка, уверенного в любви родителей и безопасности мира.

Насколько вам это нужно

Подумайте, почему вам так важно отучить ребенка от рук. Если нет необходимости вернуться на работу, то какова причина: время на себя, или боязнь, что с рук ребенок переберется на шею, будет слабаком?..

Если причина в усталости, сядьте, обсудите ситуацию с мужем. Обратитесь к маме, к подругам. Попросите о помощи. Распределите обязанности. Увы, пока придется жить в зоне дискомфорта, но это пройдет. Как и чудо взросления родного ребенка. Помните: вы в отпуске по ежедневному и трудному уходу за растущим ребенком – не за квартирой.

По теме. Настоятельно рекомендуем ознакомиться:

Как молодой маме справиться с ребенком и домашними делами – советы и рекомендации.

И дополнительные советы для молодых мам – как не сойти с ума после родов 🙂

Если совсем невмоготу

Способы снизить время нахождения ребенка на руках просты, но они неизменно требуют терпения, любви, понимания, уверенности. Чтобы малыш перестал использовать вас в качестве лошадки круглосуточно, нужно делать следующее:

• Не отнимайте возможности побыть на руках резко. Это станет травмой, наказанием. Действуйте постепенно, спокойно, мягко, последовательно;
• Разговаривайте обо всем вас окружающем с ребенком, пойте разные песенки, потешки, рассказывайте интересные сказки. Малыш поймет: мама с ним;
• Над кроваткой малыша повесьте мобиль. Меняйте игрушки, показывайте на них малышу;
• Показывайте картинки, предметы быта, описывайте их;
• Приобретите развивающий коврик. Многим деткам на нем интересно;
• На прогулке старайтесь показать что-то ребенку, рассказать. Пусть он меньше спит на улице. Уснув дома после интенсивной прогулки, он даст возможность вам выполнить дела по дому;
• Если коляска стоит в квартире, малыша можно положить в нее. То же касается детских кресел или качельки. Ползающим малышам расстелите одеяло, разложите игрушки;
• Берите ребенка, идя на кухню, с собой. Объясняйте, что делаете. Наблюдая вас рядом, он будет беспокоиться меньше;
• Укладывая в кровать, не качайте. Проветрите комнату. Гладьте ребенка по животику, пойте колыбельную. Можете немного подержать на коленях, и, поймав момент засыпания, переложите в кровать. Проснулся – повторите этот прием.

Видео: отучаем от рук по методике супер няни

Занявшись отучением от рук, подумайте: скоро малыш вырастет. Наслаждайтесь его ростом. Ведь ребенок не прибежит на ручки, упав перед одноклассниками или потерпев неудачу в отношениях. Вы будете с теплотой и сожалением вспоминать процесс отучения вашего такого взрослого теперь ребенка от рук. Помните: всему на земле свое время.

Если ребенок спит с родителями, то приходит время, когда малышу пора спать в своей кроватке – приучаем ребенка спать в своей кроватке отдельно от мамы.

Бывает ситуации, когда ребенок засыпает только на руках, а как только укладываешь в кроватку, сразу просыпается, вот статья, где мы об этом писали.

Также интересно будет узнать, как правильно отучить малыша от детской бутылочки (+ в статье много ссылок на полезные публикации).

Психолог Мельников Александр Сергеевич отвечает как отучить ребенка от рук

Ручной малыш – как отучить ребенка от рук

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА , «РУЧНОЙ» ГОДОВАСИК. Как отучить малыша от рук.

    Анастасия Пащенко, психолог ДРЦ Монтессори «Вершина»

Портал Владмама

     Что делать, если малыш-годовасик настолько привык к маминым рукам, что не готов с ними расстаться ни днем, ни ночью? Ответ прост – поизучать опыт других мам. Ведь с этой проблемой сталкивались уже многие и многие мамы.

 

     Самые распространенные способы, проверенные многими людьми в течение многих лет, достаточно просты, легко выполнимы и при этом очень эффективны.

 

     Как решить проблему “рук”?

     — Играйте с ребенком в «ку-ку», прятки. Поначалу просто закрывайте себе лицо руками, затем платком или тоненькой пеленкой. Так у ребенка формируется способность представлять, что хотя мамы «не видно», но она все-таки рядом. Позднее, при игре в «прятки» поддерживайте с малышом контакт голосом. Это позволит ей или ему понять причинно-следственную связь, усвоить постоянство предметов. Со временем, можно накрывать лицо ребенка тонким платком, спрашивать, “А где же наш малыш, куда спрятался?” и затем радостно сдергивать его, или стимулировать, чтобы платок убирал сам ребенок.

 

     — Всегда предупреждайте ребенка, если собираетесь «исчезнуть» в другую комнату, отлучаясь, поддерживайте с ним постоянный голосовой контакт, не прекращайте разговор ни на секунду: «Мама пошла на кухню. Пока! Вот я иду, сейчас вернусь! Мама идет! Все хорошо», и т.п. Возвращаясь, не забудьте похвалить малыша за терпение (даже, если первое время это будет совершенно не так): «Ты такая молодец! Совсем чуть-чуть огорчилась, пока мамы не было! Потерпела! Вот спасибо! (Тихонечко посидела, пока мама своими делами занималась, и т.п.)»

 

     — Еще некоторое время, месяцев 6-8, малышу будет необходимо находиться рядом с мамой в плотном контакте. Примите это как данность. Я прекрасно могу понять, как мама любую маму, что это значит — постоянно таскать на руках годовасика. Однако, чем меньше Вы будете раздражаться и сердиться по поводу этой реальности, тем меньшее напряжение будет передаваться вашему малышу, и, соответственно, тем меньше он будет протестовать и требовать этого внимания. Помните, что это процесс постепенный! «Облегчить себе жизнь» можно следующим способом. Время от времени спускайте свое сокровище с рук, усаживайте рядом с собой. Увлекайте какими-то «интересными» и сравнительно безопасными предметами. Это могут быть кастрюли, поварешки, тазики-миски, пустые бутылки от шампуня, телефон (отключенный, а если сотовый, то без батареи), неработающая клавиатура от компьютера, пустые коробки, и т.д. и т.п. Покажите ребенку, что можно делать с тем или иным предметом. И пусть то время, которое она или он проведет вне Ваших рук, будет, поначалу, совсем кратким, все равно, непременно хвалите малыша за то, что он сам поиграл. Постоянно разговаривайте с ним, называйте свои действия, акцентируйте внимание на том, что вы рядом, чтобы ребенок вас видел и слышал. » Ты такая молодец! Сама целую минуточку играла, а мама столько дел успела сделать! (пусть это и не так) Вот спасибо тебе!»

 

     У здорового ребенка в возрасте 10 – 12 месяцев концентрация внимания очень непродолжительная, буквально 2-3 минуты максимум. Малыш и не должен уметь сам себя занимать. Это придет гораздо позже! И если существуют в мире малыши 11 месяцев, которые чрезвычайно привязаны к своим матерям, и при этом способны спокойно, по полчаса или больше, увлеченно играть в игрушки и не требовать маминого внимания, то это большая редкость!

 

     Выясните, в чем причина?

     В те дни, когда потребность быть с вами в постоянном контакте с Вами особо остро выражается, попробуйте выяснить, в чем причина? Может ребенок плохо себя чувствует, может обстановка в доме стала несколько напряженнее, может Вы поторопились с «отделением» и т.п. Устраняйте, в первую очередь, причину такого поведения, а не ее следствие. И, конечно же, дайте своему малышу или малышке «насладиться» контактом с Вами. Это позволит ему снова ощутить стабильность своего положения, успокоиться.

 

      Потребность постоянно спать у мамы на руках может быть следствием повышенной привязанности. Однако, очень часто бывают ситуации, когда ребенок испытывает дискомфорт, лежа в кроватке, вследствие физиологических особенностей. Например, это может быть совершенно незаметные для мамы компрессии шейных позвонков или в тазовой области, которые чрезвычайно распространены у детей, особенно в тот период, когда они учатся ходить и часто ударяются головой и падают на попку. Обязательно проконсультируйтесь у мануального терапевта по этому вопросу. Также может мешать даже едва уловимый особенный запах в кроватке или текстура постельного белья. Если же все в этом аспекте окажется в порядке, то для корректировки рекомендаций, нужно будет уточнить два вопроса: продолжается ли период кормления дочери грудью, практикуете ли совместный сон?

 

     Помогите быть самостоятельным – без опасности

     К 10 — 12 месяцам все малыши ша малышка уже стремится к самостоятельности: поэтому ее интересуют все запретные предметы и места! Ваша основная задача — создать вокруг нее относительно безопасную обстановку. А также совместно исследуйте то, что опасно. Дети, примерно до младшего школьного возраста воспринимают мир, в первую очередь, на чувственном уровне. Так дайте малышу возможность почувствовать, воздействуйте на него на эмоциональном уровне. Например, можно поднести на безопасное расстояние ручку ребенка к горячей кастрюле, так, чтобы ощущалось тепло, исходящее от нее: «Горячо, ай! Опасно!», и т.п. Ребенок заинтересовался, к примеру, вилкой. Можно дать потрогать острый конец зубьев: «Острый, колет! Осторожно!» Впоследствии, когда ребенок потянется к ножницам, ножу или иголке, ощущение острого уже будет надежно зафиксировано на чувственном уровне.

 

     Когда безопасности ребенка ничего не угрожает, а собственно угроза исходит от ребенка запретному предмету, перенаправьте интерес малышки. Например: «Этот телефон брать нельзя, на тебе другой». Это правило актуально для всех запретов. Всегда предлагайте ребенку альтернативу, когда приходится что-то запрещать! В жизни ребенка должны быть запреты, это важно не только для его безопасности, но и для полноценного развития личности.

 

     У малышей слабо развита произвольность поведения, зато эмоции очень яркие, поэтому они так бурно реагируют на запреты. Альтернатива помогает справиться с этим! Будьте уверены в своей правоте, главное — последовательность требований родителей. Вместо прямых запретов: «Нельзя!», «Не трогай!», «Не лезь!» и т.п. более эффективно сказать: «Сейчас ты это брать не будешь. Можно взять вот это! Давай вместе посмотрим». Подробнее про «стратегию и тактику» безболезненных для ребенка запретов можно прочитать здесь: http://vladmama.ru/index.php?newsid=1256535538

 

     Ребенок бьет вас? Не позволяйте!

     Не позволяйте малышу-годовасику бить или царапать Вас или кого бы то ни было. И не нужно это терпеть, типа, она маленькая, ничего серьезного взрослому не причинит. И уж тем более совершенно недопустимо смеяться и умиляться такому поведению малышки: «Такая малявка, а руки распускает». Остановите замахнувшуюся ручку. Спокойно, но твердо скажите, например: » Я вижу, что ты расстроилась (злишься, сердишься и т.п.). Но бить маму нельзя, маме больно! Хочешь постучать рукой? Можно постучать вот здесь (или поцарапать вот это) и т.д.» В отношении этого вопроса у всех членов семьи должны быть согласованные действия.

 

     А еще, никогда не предлагайте ребенку то, что впоследствии придется запретить. Поясню примером. Одна мама строго-настрого запрещала бабушке ставить восьмимесячного сына на подоконник, чтобы посмотреть в окошко. Аргументы бабушки: «Да я же его крепко держу, он сам еще не ходит, окно закрыто и т.п.», — решительно отвергались. Главный довод этой мамы: «А как я ему потом, когда он сам захочет залазить на окно, объясню, почему еще вчера было можно, а сегодня — уже нельзя».

 

     Годовасик и посторонние

     Ребенку в возрасте 11 месяцев свойственно бояться и негативно относиться к посторонним людям (и даже к бабушкам или папе, то есть к тем, кто хоть и родной, но проводит с ним гораздо меньше времени). Ваше спокойствие в такие моменты, доброжелательное настроение поможет ей или ему понять, что находящийся рядом человек также хороший, как и Вы, и что с ним можно много чем интересным и приятным заняться. Не настаивайте, если ребнок отказывается идти на руки к другому взрослому, когда рядом находитесь Вы. Не стоит его оставлять, в наказание, в кроватке и т.п., когда малыш протестует. Это только утвердит его во мнении, что посторонний покушается на его собственность, то есть на Вас. Находите совместные занятия, когда и она, и Вы, и, например, папа заняты чем-то вместе, и в те моменты, когда малыш особенно увлечен игрой, можно, на несколько минут, выходить из комнаты, и первое время немедленно, а затем и не так поспешно, возвращаться при признаках недовольства у ребенка Вашим отсутствием. Во многих семьях это успешнее всего удается реализовать, когда ребенок купается в ванной. Папа остается с малышом, а мама ненадолго уходит.

 

     Как облегчить мамину ношу?

Освободить руки и облегчить нагрузку на спину многим мамам помогает использование слинга и его различных вариаций, либо рюкзачков кенгуру или Эрго-бэби.

    По опыту Монтессори-центра «Вершина», в котором я работаю, многим детям посещение групп развития «Вместе с мамой» помогает успешно и безболезненно адаптироваться в социуме в этом возрасте, «отпустить» маму. Ребенок, во-первых, занят интересными для себя делами (Монтессори-среда полностью удовлетворяет познавательные потребности ребенка), во-вторых, мама находится рядом, и, в-третьих, занятие ведет детский психолог-практик, который всегда готов подсказать маме, как эффективнее взаимодействовать с малышом, исходя из конкретных наблюдений за ребенком в реальной ситуации. Такого максимально близкого контакта невозможно достичь даже в процессе очной консультации для родителей и ребенка этого возраста (вернее этот процесс может занять гораздо больше времени, чем на занятии). И еще одна значимая особенность Монтессори-занятий в том, что в группе одновременно находятся дети разных возрастов (от 1 месяца до 3 лет), с разным уровнем адаптации, разным темпераментом, разными отношениями с мамой. Подробнее узнать о занятиях можно здесь: http://www.montessorivlad.ru/page/0_3/list.html , а также у администратора Центра по телефону: 32-12-92.

Удачи Вам!

Как отучить ребенка от рук?

Что такое мамины руки для ребёнка? Не часто мамы задают себе такой вопрос, гораздо чаще звучит вопрос о том, как отучить ребенка от рук.

Давайте в этой статье разберемся с вами когда ребёнок самостоятельно слезает с маминых рук и нужно ли носить ребёнка на руках?

9 месяцев беременности + 9 мес

Каждая мама стремится дать своему малышу самое лучшее. Ей хочется, чтобы малыш рос крепким, здоровеньким, спокойным и уверенным в себе. Однако зачастую, на практике новоиспеченная мама попадает под давление бабушек, родственников, подруг, которые стремятся передать ей свои взгляды на процесс воспитания и взращивания ребёнка.

• «Не носи на руках – а то потом не слезет!»,
• «Не клади спать рядом с собой – а то потом до школы не уйдет!»,
• «Корми строго по часам – а то избалуется!».

Это лишь малая часть утверждений, которые мы часто встречаем. И здесь действительно важно разобраться и понять, как же делать правильно.

В первые 9 месяцев ребёнок чрезмерно нуждается в той обстановке, к которой привык за время беременности, к такому выводу пришли ученые-антропологи. По сравнению с другими животными, у нас очень большой мозг, а женский таз для родов умного ребёнка не достаточно широк.

Чтобы голова смогла пройти по родовым путям, наши дети рождаются недоразвитыми, мелкими, нуждающимися в большей заботе.

Таким образом, полный период вынашивания у человека длится не 9, а 18 месяцев: 9 внутри и 9 снаружи.

За все долгие месяцы беременности малыш привыкает быть постоянно вместе с мамой, слышать биение её сердца. Малыш привыкает к высокой температуре тела (не ниже 36 С), к постоянному мерному покачиванию, привыкает к ощущению своих границ, заданных стенками матки.

Ему комфортно в подобных условиях, он чувствует себя в абсолютной безопасности и спокойствии и в этот период перед вами не должен стоять вопрос отучения ребенка от рук.

Место жительства – мамины руки

После рождения для малыша ничего не меняется. Он не ожидает, что попадет в другие условия, к которым будет вынужден приспосабливаться и тратить свои, пока и так не богатые, ресурсы.

Исходя из опыта, полученного в ходе внутриутробной жизни, малыш очень нуждается в тепле и без постоянного физического контакта с матерью просто замёрзнет, поскольку пока еще он не может согревать себя сам.

Его жизненных ресурсов хватает только на то, чтобы удерживать тепло, полученное от мамы.

Об особенностях процессов теплообмена у новорожденных читайте в статье Как родителям понять, что новорожденный замерз?

Материнские прикосновения, поглаживания, поцелуи всех частей тела малыша стимулируют не только кровообращение малыша, но и обеспечивают полноценное развитие эндокринной, иммунной и нервной систем, способствуют развитию головного мозга.

Наиболее активную стимуляцию кожных покровов малыш получает во время ношения его на руках, совместного сна и кормления грудью. Читайте более подробно о том как носить ребенка на руках>>>

Сразу вспоминается случай из практики:

Анюта, малышка в возрасте 1 месяца от роду, поразила инструктора по уходу с первого взгляда. Бледный, без единой кровинки тон кожи, грустный взгляд, хотя со стороны медиков претензий к здоровью крошки не было. Оказалось, что мама отучала ребенка от рук и боялась лишний раз брать ребёнка на руки, чтобы она не привыкла и не избаловалась… Когда маме объяснили, что для малыша это насущная потребность, а не проявление избалованности, и выдали соответствующие рекомендации, через 2 недели Анюту было не узнать: розовощекая, улыбчивая, с нормальной физической активностью девчушка.

• В первые 40 дней ребёнку необходим максимальный физический контакт, т.е. мама в буквальном смысле слова не расстается с малышом ни на минуту: носит на ручках, спит вместе с ним, постоянно поглаживает и согревает его. Это так называемый «адаптационный период», когда малыш начинает перестраиваться от жизни в животе к жизни в большом мире. Такое поведение мамы дает ребенку ощущение полной безопасности и спокойствия, малыш не подвергается воздействию стрессов, ему не требуется бороться за свою жизнь и выживать. Полезная статья о правилах безопасного сна с ребенком>>>
• Правильное ношение на руках помогает хорошему развитию опорно-двигательного аппарата, помогает правильному формированию всех отделов позвоночника и тазобедренного сустава, при этом у мамы не «отваливаются» спина и руки. Как это делать смотрите в этом видеоуроке>>>. Постепенно, по мере взросления, малыш сам просится полежать отдельно, чтобы потренировать навыки переворачивания и ползания. Однако, физический контакт по-прежнему сохраняется: мама вместе с малышом делает все дела по дому, вместе гуляют и отдыхают.
• Принимая участие в маминых заботах, внимательно наблюдая за ее действиями, ребёнок получает огромное количество познавательной информации, которая обеспечивает его умственное развитие. Грамотная организация времени помогает маме не уставать, поскольку все дела мама делает вместе с ребёнком, а затем, во время его сна, отдыхает сама.
• Совместный сон с мамой является такой же насущной необходимостью для ребёнка, как и постоянное пребывание у нее на руках. Известно, что более 70% сна новорожденного занимает поверхностный сон, во время которого малыш чутко отслеживает окружающую его обстановку. Если он спит, уютно устроившись рядом с мамой, то во время такого сна мозг ребёнка может заниматься саморазвитием, а не следить за своей безопасностью. Также следует помнить, что совместный сон является профилактикой «спонтанной детской смертности»: когда рядом находится мама, она своим дыханием, биением сердца напоминает малышу о необходимости сделать вдох. Смотрите также мой видеоурок о совместном сне>>>

Удобство совместного сна можно продемонстрировать на примере:

Недавно к инструктору по уходу обратилась Наталья. Уставшая, измученная, раздраженная она никак не могла понять, почему материнство не приносит ей радость. Оказалось, что бабушка, жившая вместе с молодой семьей, настаивала, чтобы малыш спал в кроватке.

Игорюша, уютно засыпавший под маминой грудью, при первой же попытке переложить его в кроватку просыпался, начинал плакать, и мама была вынуждена начинать убаюкивать его заново, вставая по 5-7 раз за ночь к малышу.

Наташа не успевала ни выспаться, ни отдохнуть. Ночное недосыпание сказывалось днём, когда сил справляться с малышом абсолютно не было, а Игорь с каждым днем становился плаксивее и раздражительнее.

Все наладилось, когда маме объяснили важность ночного совместного сна, рассказали про врожденные ожидания малыша, показали, как организовать пространство для сна, сделали его безопасным, а маму научили спать с уютно устроившимся рядом с ней малышом.

Когда отучать?

У некоторых может сложиться ошибочное представление, что при таком подходе к взращиванию ребёнка у мамы совершенно не остается времени на себя и на мужа. Это не так. Дело в том, что постоянное присутствие ребёнка рядом с мамой помогает малышу расти спокойным и уверенным: ведь у него не появляется страх, что мама куда-то исчезнет или не придёт. Позже он готов ждать её, не нервничать, самостоятельно себя занимать.

Когда вам постоянно не хватает времени смотрите мой курс Как маме успевать всё с малышом на руках?>>>

Если же мама постоянно стремится отучить ребенка от рук, откладывая его от себя, поменьше брать на руки, малыш становится тревожным и буквально «вцепляется» в маму, ни на шаг не отпуская её от себя, «связывает» ей руки.

Обычно в возрасте 6-7 месяцев, когда малыш приобретает навык ползания, его время пребывания на руках у мамы значительно уменьшается. Ведь вокруг столько всего интересного и у малыша есть потребность познакомиться с окружающими его вещами. Так же и с совместным сном. В возрасте 3-4 лет ребёнок уходит спать в отдельную кровать, при условии, что его не пытались выселить из постели матери пораньше.

Смотрите также мой видеоурок по теме:

Так что всему свое время. Но раз уж мы ведем речь о новорожденном, постарайтесь не думать сейчас о том, как отучить ребенка от рук, а максимально удовлетворить потребности своего малыша в пребывании на руках у мамы, в совместном сне, в продолжительном грудном вскармливании. Как это сделать правильно я рассказываю в курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода за младенцем>>>

Вырастая, ваш малыш понесёт во взрослую жизнь весь багаж знаний, ощущений и впечатлений из раннего детства. Если опыт, полученный в раннем детстве позитивен, то ребёнку легко учиться, легко вступать в контакт с разными людьми, у него нет трудностей в общении и построении отношений с другими людьми.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Хочу на ручки!

Когда малыш плачет, естественный порыв любящей матери, взять его на руки и успокоить. Но зачастую потом приходиться слышать: «Избаловала, приучила к рукам, теперь сама виновата, еще намаешься». Так, что же делать? Совсем не брать ребенка на руки? А как же тогда народная мудрость, гласящая, что истинная мать та, что девять месяцев носит ребенка под сердцем, до трех лет на руках, а оставшуюся жизнь в сердце. Ребенок просится на ручки не из-за баловства или избалованности, это психологическая потребность. Находясь на руках любимого человека, он становится спокойнее, уравновешеннее, чувствует себя защищенным. В будущем такие дети поддерживают с матерью более теплые и доверительные отношения.

Причины, по которым ребенок просится на руки

Чаще всего существуют объективные причины:

Малыша что-то беспокоит. Возможно он замерз, голоден, у него боли животик или его беспокоит мокрая пеленка. Именно поэтому он плачет и ждет, чтобы его взяли на ручки.

Ребенку скучно. Находясь у мамы на руках гораздо интереснее и увлекательнее исследовать окружающий мир, чем лежа в кроватке.

Малыш подсознательно ищет защиты и психологического комфорта, которые он ощущал, находясь в материнской утробе. Когда мама держит его на руках, ему не страшно, что его оставят одного, что мама уйдет.

Нужно ли отучать от рук?

В младенческом возрасте, как утверждают психологи, нельзя отучать малыша от рук, поскольку им в них он видит материнское тепло, любовь и собственную безопасность. Но что делать, если ребенок буквально не дает ничего делать, постоянно проводя на руках. Если даже спит он только на руках, отказываясь ложиться в кроватку? Отучение должно происходить постепенно и очень мягко. Не нужно оставлять ребенка одного и ждать, когда он вдоволь накричится и уснет от безысходности и усталости. Если отучение происходит в возрасте до года, воспользуйтесь некоторыми советами.

• Для начала определитесь, для чего вы хотите отучить ребенка от рук. Если вы не успеваете выполнять бытовые обязанности, то стоит ли их делать в ущерб спокойствию собственного ребенка? С домашними хлопотами вполне справится муж, родственники или домработница. Вы находитесь в отпуске по уходу за малышом, а не за всеми членами семьи, поэтому и пользуйтесь моментом, наслаждайтесь общением с ребенком, дети быстро растут.
• Не нужно лишать ребенка тактильного контакта. Если ребенок плачет в своей кроватке, а вы не хотите лишний раз брать его на руки, не игнорируйте его плач. Подойдите к нему, погладьте, спойте ему колыбельную, при этом гладя по головке или по спинке. Пусть малыш чувствует, что мама рядом.
• Измените положение малыша. Попробуйте положить ребенка на другой бок, на животик. Включите ему мобиль. Ребенка постарше можно перемещать по комнате в коляске, детском кресле, шезлонге или манеже. Малышу будет интересно смотреть по сторонам, изучая новые предметы вокруг, а вы пока займетесь своими делами.
• Слинг придет на помощь. Специальное приспособление в виде трикотажного палантина (слинг) очень удобен. Он может освободить ваши руки, при этом ребенок будет находиться в тесном контакте с вами.
• Подберите для себя наиболее удобную модель слинга, ребенок, находясь в нем, сможет поспать, поесть, при этом ваши руки будут свободны.

Как отучить от рук ребенка старше года?

Некоторые дети и после года продолжают большую часть времени проводить на маминых руках. Хотя выдержать вес подросшего ребенка уже не так и легко.

Попробуйте всякий раз, когда ребенок просится на ручки, обнимать его и объяснять, что маме тяжело поднимать такого большого ребенка, но она посидит рядом с ним. Поцелуйте малыша, скажите, как сильно вы его любите, поиграйте с ним. Иногда достаточно несколько минут, и ребенок самостоятельно побежит играть дальше.

Старайтесь, чтобы ребенок научился играть в ролевые игры, чтобы он был постоянно чем-то увлечен. Приглашайте в гости его сверстников, чтобы ребенку было интереснее играть с кем-то, чем грустить у мамы на руках.

Если ребенок просится на руки во время длительной прогулки, постарайтесь отвлечь его. Посчитайте проезжающие машины, догоните голубей, поиграйте в словесные игры. Увлеченный чем-то ребенок не вспомнит, что несколько минут назад он был уставшим и хотел на руки.

И не стоит бояться того, что ребенок не отучится от ваших рук. Он восполнит свою необходимость в тепле и защите, и убежит к своим друзьям. Поверьте, настанет день, когда вы с грустью вспомните дни его младенчества, когда ваш ребенок нуждался только в вас. 

Как отучить ребенка от рук? И стоит ли это делать?

С самого рождения младенца кладут на мамины руки. И ближайшее время, чаще всего, его день будет проходить именно на руках. И кто там говорил, что «своя ноша не тянет»? — можно прочитать на различных женских форумах. Малыши просто не желают слезать с рук. И мама начинает брать все на свой счет, задаваясь вопросом: как отучить маленького ребенка от маминых рук? Однако сейчас встречаются 9 из 10 ситуаций, в которых не получается отучить кроху сидеть на руках.

Содержание: 

А если еще и потыкать желаниям малыша, да каждый второй ребенок шел бы на руки к родителям. А если ему отказать… ждите капризы и истерику. Вот только не каждая знает, какое значение в первых годах жизни для ребенка имеют руки мамы. Сможет ли ребенок с них слезть сам или пора отучать? А главное: как отучить ребенка от маминых рук?

Магия маминых рук

Очень часто молодые мамы попадают под влияние бабушек, подруг, взгляды которых на воспитание очень разнятся с новыми установленными нормами. То и дело, что можно услышать: «Вот, носишь на руках, а потом не слезет», «Положила спять рядом с собой один раз — будешь мучиться до школы». Советчиков, конечно, много, но зная, как эти слова мгновенно закладываются в памяти — советуем подождать и разобраться, прежде, чем слепо следовать «отцовским методам».

Первый год жизни у мамы на руках

Не зря статья начинается с фразы о том, что ребенка после рождения кладут маме на руки. Первые месяцы жизни младенец остро нуждается в них. И это может продолжаться до 9 месяцев. Так как малышу просто необходима знакомая обстановка, к которой он привык — а именно во время беременности. Об этом говорят не только современные педиатры, но и ученые-антропологи. Согласно их заключениям таз женщины не достаточно широк, чтобы ребенок вышел развитым настолько, насколько положено. Именно поэтому полным периодом вынашивания считается 18 месяцев: 9 внутри утробы и 9 снаружи.

Первый период кроха настолько привыкает к спокойному ритму сердца мамы, ее голосу, рукам, которые пропускают тактильный контакт при прикосновении к животу, температуре тела. А главное у еще не родившегося малыша особые ограниченные в пространстве условия, которые расширяются с появлением на свет очень медленно. Т.е. по сути ребенок не знает, что выйдя наружу его ждут серьезные изменения, и тем более он не догадывается об скорой, но нелегкой адаптации.

Поэтому ему так необходим максимально близкий контакт с мамой. И отучивать от рук до 9 месяцев жизни не рекомендуется. Особенно это касается тепла, ведь малыш пока еще не может согреть себя сам в той мере, в которой это должно происходить. Ресурсы младенца еще ограничены и все что он может — сохранить тепло мамы, до следующих минут на руках.

А именно прикосновения мамы, ее руки, поцелуи пробуждают хорошее кровообращение у крохи и помогают развить эндокринную систему, нервные клетки, иммунитет, а также развивают головной мозг. Максимальная близость происходит при кормлении и убаюкивании.

Что необходимо ребенку в первый год жизни:

• После рождения 40 дней малыш нуждается в максимальном контакте именно с мамой. Поэтому все время с крохой на руках — вполне нормально. Мама носит его на руках, качает, кормит, укладывает его с собой спать. Это время называются острым адаптационным периодом.
• Если кроху правильно носить на ручках, это будет развивать его опорно-двигательный аппарат. Постепенно ребенок и сам начинает справляться, но тактильный контакт с мамой остается главенствующим в развитии малыша.
• Получая от мамы заботу и наблюдая за ней, ребенок считывает важную информацию, которая развивает его интеллект, а также помогает пройти следующие уровни адаптации. Поэтому время, проведенное с мамой, как можно дольше очень полезно крохе. А если все спланировать правильно, то и усталость родителям не будет досаждать каждый день.
• Совместное засыпание с мамой неправильно считать, чем-то плохим для развития. Наоборот, новорожденному ребенку он необходим. Около 70% дитя находится в фазе поверхностного сна, который влияет на развитие мозга, с помощью отслеживания обстановки вокруг. Уютный сон с мамой помогает ему не думать о своей безопасности, а сосредоточиться на саморазвитии. Есть еще такое наблюдение, что мама во время совместного сна напоминает младенцу о том, что нужно дышать.

Почему не стоит отучать малыша от рук?

Переживания матерей естественны. Например, многие беспокоятся, что при постоянном контакте с ребенком, время на себя исчезнет, а мужу уделить время не получится совсем. Но это ошибочно. Для начала важно понимать, что постоянное нахождение мамы рядом влияет на спокойствие крохи и его уверенность, так как определенное время ему присущ страх потери мамы, со временем он учится ее ждать, меньше нервничает и находит себе занятие.

Чем чаще мама будет откладывать ребенка подальше от своих рук, тем тревожнее он будет и про желание отучить ребенка от маминых рук можно будет забыть еще на очень долгий период.

Поэтому при ответе на вопрос: как отучить маленького ребенка от маминых рук? — педиатры дают совет подождать, и не лишать его необходимой заботы и тепла матери. После 6-7 месяцев, когда приобретается навык ползания, малыш сам все меньше задерживается на руках мамы, ведь вокруг очень много интересного. То же касается и совместного сна.

Как отучить ребенка от рук?

Конечно, в том случае, если есть необходимость отучить ребенка от рук, есть определенные методики. Но педиатры советуют все же дать малышу возможность самостоятельно от них отказаться.

Но есть методики, которые все же помогают ускорить процесс, но помните, что это негативно сказывается на спокойствии ребенка и его психологической устойчивости.

• Сила духа. Способ для тех, кто умеет сдерживаться и не потыкать своим хочу и хочу малыша. Как только он засыпает после кормления — его сразу кладут в кроватку. Но есть вероятность, что кроха быстро проснется, и начнет требовать рук
• Максимально гладить ребенка, дарить ему заботу, но снизить количество времени проведенного на руках. Может затянуться, эффективность индивидуальна.
• Пустить в ход плюшевого друга, как только кроха научится засыпать с ним, потребности в маме уже такой не будет.

Эти способы помогают далеко не всем, так как у каждого ребенка свой процесс развития. Для более старших поможет способ выматывания перед сном или же новая традиция (привычка).

Помните, что дети растут быстро и отучить ребенка от материнских рук всегда успеется. Наслаждайтесь каждым мгновением проведенным со своим крохой.

Как правильно отучить ребенка от рук: работающие методы

В первые недели после рождения малыша новоиспеченная мама готова хоть круглосуточно носить и качать его на руках. Но спустя непродолжительное время приходит осознание: такая традиция не позволяет заниматься стандартными домашними делами. К тому же у мамы уже накапливается усталость, сил остается все меньше, а ребенок по-прежнему требует внимания и просится на ручки.

Отучить малыша от рук — естественное желание каждой мамы. Но здесь надо понимать, действительно ли это уже необходимо, и как сделать это без стресса для ребенка. 

Почему дети просятся на ручки

Педиатры говорят, что первые несколько месяцев после родов можно назвать четвертым триместром. В какой-то степени это верное утверждение. Ведь, несмотря на то, что малыш уже появился на свет, он по-прежнему полностью зависит от мамы и самостоятельно умеет только плакать и кричать.

Близость мамы и ощущение ее тепла дает ребенку некое чувство безопасности. Ведь на протяжении девяти месяцев он находился в тесной утробе, в определённой среде и привык к определенному ритму жизни. Неожиданно малыш попадает в новый, шумный и неопознанный для него мир, а мамины руки спасают его от всего неизведанного. 

Более того, телесный контакт с мамой формирует у ребенка доверие к окружающему миру и стремление в дальнейшем познавать все, что его окружает. Учеными даже доказано, что материнские объятия помогают малышу правильно развиваться физически. У детей совершенствуется иммунная система, развиваются полушария головного мозга и интеллектуальное восприятие. Получается, что мама — единственный человек, с которым малыш чувствует себя в безопасности, готовясь к следующему этапу своей жизни.

Почему формируется привычка

Чаще всего в 6-7 месяцев малыши начинают ползать и узнавать окружающий мир. В этом возрасте необходимость в маминых руках становится все меньше. Однако она наоборот может обостриться, если мама в первые три месяца выбрала неправильную тактику поведения.

Привычка формируется по нескольким причинам:

1. 
   Желание мамы удовлетворить любой каприз ребенка. Такие родители бросаются к чаду, сломя голову, при любом изданном малышом звуке. Привычка постоянно брать ребенка на руки в таких ситуациях и формирует чрезмерную привязанность.
2. 
   Попытки облегчить состояние малыша во время колик. Эта проблема не обходит ни одного младенца. Пищеварительная система формируется, возникают болезненные колики. Нормальное желание мамы — облегчить состояние своего малыша, для чего их и берут на руки. 
3. 
   Температура или прорезывание зубов. В такие периоды малыши становятся капризны, могут часто плакать. Мама берет ребенка на руки, чтобы успокоить и облегчить страдания, формируя привычку сидеть на руках.

Малыш растет, но чрезмерная привязанность остается. В результате чадо не может провести в одиночестве и нескольких минут, что доставляет маме массу неприятностей. Вот тут и возникает вопрос, что делать и как отучить ребенка от рук.

Как избавиться от привычки

Чтобы отучить малыша от сформированной зависимости, необходимо правильно выбрать для этого время и слушать рекомендации педиатров. Ведь бывают обстоятельства, когда малышу действительно жизненно необходимы мамины объятия. Поэтому очень важно учитывать все факторы, включая возраст ребенка.

Отлучение до 3 месяцев

Говорить о привычке в этом возрасте глупо, так как все дети до трёх месяцев нуждаются в постоянном телесном контакте с мамой. Однако перегибать палку нельзя как раз в этот промежуток времени, когда может сформироваться болезненная привязанность.

В таком возрасте нужно не отучать от рук, а предотвратить развитие привычки. До трёх месяцев сытые малыши в сухом подгузнике вполне могут провести некоторое время в манеже или кроватке в полном одиночестве. Но даже если ребенок начинает плакать или капризничать, не стоит хватать его на руки. В большинстве случаев достаточно поиграть с погремушкой или просто положить малыша рядом с собой на кровать. Главное — не забывать про тактильный контакт: младенец должен чувствовать себя защищенным.

Отлучение от 3 до 6 месяцев

В этом возрасте младенцы уже более активны, они могут переворачиваться на животик, поднимать головку, держать игрушки и следить за действиями мамы. Сейчас уже потребность в постоянном контакте становится занимательно меньше: гораздо интересней познавать мир.

Но в 3-6 месяцев дети нуждаются в маминой заботе, а для самой родительницы это некий переломный момент: она учится отличать обычные капризы от настоящих потребностей малыша.

Если малыш плачет и вредничает в своей кроватке, а мама понимает, что это просто каприз и желание привлечь внимание, стоит прибегнуть к игрушкам. Хорошо помогают мобили, оснащенные звуковыми и световыми эффектами. Яркие приспособления отвлекают малыша, а если к игре присоединится мама, он будет чувствовать себя комфортно.

А вот если плач ребенка вызван болезненным состоянием или коликами, необходимо взять чадо на руки. Хорошо помогает телесный контакт, когда мама кладет малыша животом на свой живот. Это поможет предотвратить формирование привычки и снизить болевой синдром у младенца.

Отлучение в 6-7 месяцев

В этом возрасте проблема колик уже позади, но начинается этап прорезывания зубов. Как правило, этот период сопровождается небольшой температурой, болью, плачем и капризами.

Разумеется, малыша в этом случае надо успокоить и постараться унять боль. Для этого выпускают различные гели для десен, а также специальные игрушки-прорезыватели, которые помогают избавиться от дискомфорта.

Когда ребенок успокоится, маме стоит положить его рядом с собой на кровать или детский коврик, поиграть или сделать массаж. Шестимесячного малыша уже привлекает все новое, поэтому, скорее всего, он быстро увлечется новой игрой и забудет про желание оказаться на ручках.

Отлучение от 8 месяцев до года

Возраст, когда дети хорошо сидят, делают свои первые шаги и проявляют невероятную любознательность. Педиатры рекомендуют отучать малышей от рук именно в этом возрасте.

Однако делать это все-таки следует постепенно. Малыша нужно начинать приучать к стульчику для кормления и переноскам. Также маму спасет мобильный манеж или обычные ходунки. Усадив малыша на стульчик во время приготовления обеда, необходимо дать ему любимые игрушки и постоянно с ним разговаривать. 

В ход по-прежнему идут игрушки, развивающие коврики и времяпрепровождение с мамой. Важно понимать, что даже в этом возрасте малыши не могут долго играть самостоятельно, им нужна компания. А мама — лучший друг и помощник.

Можно попросить о помощи близких, например, бабушек и дедушек. Но необходимо им объяснить, что ребенка не следует постоянно держать на руках. Лучше просто присесть рядом, рассказать сказку или поиграть. В крайнем случае, можно посадить чадо на колени: так он почувствует тактильный контакт и безопасность.

Как и в любом деле, в вопросе отлучения от рук важна мера. Мама должна понимать, когда плач — простая манипуляция и попытка привлечь внимание, а когда малыш действительно нуждается в материнской заботе и тепле. Последовательные действия, ласка и забота помогут безболезненно избавиться от зависимости или предотвратить ее.

Как отучить ребенка от груди (Отлучение без слез)

Успешно ли вы кормили ребенка грудью в младенческом и детском возрасте? Поздравляем, это то, чем вы должны невероятно гордиться! Продолжительное грудное вскармливание требует приверженности.

Но теперь, когда ваш ребенок стал старше, как вам перестать кормить грудью?

Пройдя через это много раз, мы знаем, что можно перестать кормить старшего ребенка без особого драматизма. Мы объясним все, что вам нужно знать о том, как отказаться от грудного вскармливания малыша, и предложим шесть шагов, которые проведут вас через этот процесс.

Что нужно знать об отлучении от груди

Прежде чем вы начнете процесс отлучения от груди, вам необходимо знать несколько вещей о питании вашего ребенка, стадии его развития и физических последствиях отлучения от груди для вашего собственного тела.

Как это повлияет на их питание?

Одна из первых вещей, о которых вы, вероятно, беспокоитесь, — это питание вашего малыша. Невозможно точно знать, сколько они получают с грудным молоком на регулярной основе. Некоторые матери могут почти ничего не производить, в то время как другие производят довольно много молока.

Поскольку грудное вскармливание дает вашему ребенку больше калорий, питательных веществ и жира, при отлучении от груди вам следует сосредоточиться на том, чтобы вы по-прежнему предлагали достаточно дополнительных калорий в течение дня.

Если вы откажетесь от грудного молока в качестве источника пищи, вы, вероятно, заметите увеличение потребления твердой пищи вашим ребенком. Постарайтесь, чтобы ваш ребенок получал много питательных веществ из пищи, которую вы предлагаете. Однако не стоит так увлекаться отслеживанием приема пищи вашим ребенком, чтобы вы сходили с ума.

Принять к сведению

Количество еды, которую съедает большинство малышей, значительно варьируется от одного дня к другому. В некоторые дни они почти ничего не едят, а в другие дни едят больше, чем взрослые. Эта дикая дисперсия — это нормально. Не стоит ожидать, что ваш малыш будет садиться и есть сбалансированно каждый раз, когда он подходит к столу.

Вместо этого стремитесь к сбалансированному питанию в неделю. Детский организм интуитивно понятен, и они будут есть все, что им нужно. Ваша задача просто обеспечить доступность разнообразных продуктов через регулярные промежутки времени, и ваш ребенок будет решать, есть ли есть и в каком количестве.

Как это повлияет на их развитие?

Для малышей ритуалы и распорядки дарят чувство безопасности и предсказуемости в течение дня. Для вашего малыша грудного вскармливания кормление грудью могло стать частью этого распорядка и способствовать его чувству стабильности.

Вам нужно будет найти способ усилить их потребность в безопасности после прекращения грудного вскармливания. Вы можете сделать это, указав заместителя медсестры. Это может быть оральная замена или просто успокаивающее действие.Некоторые идеи для замены:

• Молоко в специальной чашке для поилки, которую они сами выбрали.
• Соску (если ваш ребенок все еще пользуется ею; не вводите ее в этом возрасте, если они еще не используют ее).
• Бутылка с водой.
• История с мамой.
• Успокаивающая музыка.
• Пять минут времени прижиматься.

Когда ваш ребенок просит кормить грудью после того, как вы отказались от определенных сеансов кормления грудью или совсем отлучили его от груди, предложите ему специальный заменитель.Вы лучше всех знаете своего ребенка, поэтому выберите то, что ему понравится и что ему понравится.

Также полезно, чтобы ваш ребенок в этом возрасте все еще легко отвлекался. Это означает, что, когда они расстраиваются из-за того, что вы мешаете им кормить грудью, отвлечение заменой может стать для них отличной стратегией.

Как это повлияет на вас?

Во время отлучения от груди помните, что отлучение от груди может быть таким же стрессовым для вашего тела, как и для эмоций вашего малыша. Ваша грудь — это молочная фабрика, привыкшая производить молоко для вашего малыша, и она производит молоко, чтобы поддерживать предложение в соответствии со спросом.

По мере того, как вы уменьшаете продолжительность и частоту кормления грудью, ваше тело будет реагировать сокращением его кормления. Однако резкое отлучение от груди может вызвать набухание груди, закупорку молочных протоков (что может быть болезненным) и мастит (если они инфицированы).

Засорение молочных протоков имеет следующие симптомы ⁽¹⁾ :

• Небольшое твердое пятно на груди.
• Отек или синяк.
• Локальная болезненность груди.
• Ощущение жара в груди.

Если у вас забит молочный проток, помассируйте его, чтобы попытаться выпустить молоко, приложите к нему теплые компрессы и продолжайте кормить грудью с этой стороны, пока забитый проток не исчезнет.

Если дискомфорт не проходит и у вас развиваются какие-либо из следующих симптомов, обратитесь к врачу, так как у вас может быть мастит, инфекция, при которой могут потребоваться антибиотики. ⁽²⁾ :

• Лихорадка.
• Выделение (гной) из груди.
• Озноб.
• Гриппоподобные симптомы.
• Быстрое начало плохого самочувствия.

Пошаговое отлучение

Теперь, когда вы знаете все, что вам нужно знать о науке, лежащей в основе отлучения малыша от груди, вот 6 шагов, которым вы должны следовать.

1. Примите участие в процессе.

Мам, первый шаг за тобой. Хотя отлучение от груди освободит вас от физического бремени кормления грудью, для вас также может быть неожиданно эмоционально осознание того, что дни интенсивной физической связи с вашим ребенком подходят к концу.

Подготовьтесь к прыжку и будьте преданы делу! Если вы начнете процесс, а затем решите отказаться от него, это может усложнить задачу в следующий раз, когда вы попытаетесь отлучить от груди.

В то же время важно следить за сигналами ребенка, как вы это делали, когда начинали кормить грудью. Если отлучение от груди происходит слишком быстро или если ваш ребенок просто не готов, вы можете увидеть учащение приступов истерики. Возможно, вы захотите замедлить изменения на несколько дней или недель.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

2.Поговорите со своим малышом.

Большинство малышей могут многое понять и даже рассуждать, если они приближаются к дошкольному возрасту. Итак, часто говорите со своим ребенком о том, как кормить грудью младенцев, которые растут и становятся большими детьми. Сообщите им, что скоро они больше не будут кормить грудью.

Очень маленькие дети тоже могут начать понимать откладывание. Например, дайте им понять, что они не могут кормить грудью, когда светло, только когда темно. Или скажите им, что они могут кормить грудью, но только после обеда.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

3. Прекратить уход по требованию.

Все отношения между матерью и ребенком разные, но к этому возрасту многие малыши войдут в привычный распорядок и будут ожидать сеансов кормления в определенное время (после пробуждения, перед сном, перед сном).

Однако, если в вашем доме это не так и вы кормите грудью нерегулярно по просьбе вашего ребенка, пора прекратить.

Если ваш ребенок просит кормить грудью вне «обычных» сеансов грудного вскармливания, мягко откажитесь, но предложите замену, которую вы определили, и заверьте его, что вы будете счастливы покормить его позже, например, до их сна.

4. Сокращение медсестер.

Пока ваше тело перестает вырабатывать большое количество молока, постепенное сокращение кормления грудью — хорошая идея как для эмоциональной адаптации вашего ребенка, так и для вашего физического комфорта.

Помните

В зависимости от того, сколько грудного молока вы производите, вашему организму может потребоваться постепенно снижать выработку молока, чтобы избежать нагрубания, дискомфорта и закупорки молочных протоков.

Сократите количество сеансов кормления грудью на одну минуту в день, пока ваш ребенок не будет кормить грудью три минуты или меньше.Или нянчите только на длину детской песенки или любимой песни. Я могу вспомнить времена, когда я позволял медсестру только до тех пор, пока не прошел азбуку!

Если ваш ребенок расстроен, когда сеанс медсестры заканчивается раньше, чем он хотел, предложите ему замену, которую вы определили.

5. Сеансы ухода за больными один за другим.

Начиная с дневных сеансов медсестры, откажитесь от одного сеанса в неделю, чтобы дать вашему телу и ребенку время приспособиться. Этот шаг будет отличаться от матери к матери.Некоторые могут кормить грудью пять раз в день, в то время как другие могут кормить грудью только дважды.

Как правило, от сеанса кормления перед сном труднее всего отказаться, поскольку дети используют его в первую очередь для самоуспокоения и комфорта перед сном. Сохраните это напоследок.

Если ваш ребенок суетится и просит кормить грудью в то время, когда вы уже отказались от этого сеанса кормления, предложите ему замену.

Сделать заметку

Не поддавайтесь и позвольте им «быструю медсестру», так как это укрепит вашего ребенка в том, что умолять его эффективно, и может усложнить его в следующий раз, когда вы попытаетесь сказать «нет».Будьте тверды.

6. Обратитесь за помощью.

Когда вы будете готовы бросить последний сеанс медсестры, пора сплотить войска! Попросите кого-нибудь (мужа / мамы / друга) уложить свои обязанности перед сном. Многие дети забывают, что кормление грудью — это даже вариант, если мамы нет, чтобы спросить.

Убедитесь, что ваши друзья знают, что они не хотят уступать просьбам ребенка, и что они знают о приемлемых заменителях, которые можно предложить, если ребенок спросит о грудном вскармливании.

Часто задаваемые вопросы

Как мне отлучить от груди во время совместного сна?

В этом случае обычно лучше всего подходит медленный подход к отлучению, прекращение одного кормления за ночь.Если ваш ребенок засыпает во время кормления ночью, вам может потребоваться найти другой способ успокоить его, чтобы он заснул во время кормления по каплям.

Попробуйте уложить малыша спать, чтобы успокоить его, не кормя грудью. Это может занять некоторое время, но если вы будете последовательны, большинство малышей поймут это.

Ребенок не перестанет плакать — я в отчаянии !

Некоторым мамам трудно отлучить малышей от груди, потому что их ребенок привык просыпаться посреди ночи и не засыпать, пока они не кормят грудью.Мамас, мы вам сочувствуем. Полезный совет — воздержаться как можно дольше, практикуя успокаивающие методы-заменители, и, в конце концов, кормить грудью, когда у вас закончится терпение.

Это работает, только если вы продолжаете увеличивать время ожидания каждую ночь. Например, если вы подождете два часа, прежде чем давать в течение одной недели, а затем три часа на следующей неделе, вы постепенно увеличите порог для вашего малыша. Вы можете отучить их раньше, чем вы думаете!

Победа в битве за отлучение

Подводя итог, вот 6 шагов для успешного отлучения малыша от груди:

1. Примите участие в процессе.
2. Поговорите со своим малышом об изменениях.
3. Прекращение ухода по требованию и нерегулярного ухода.
4. Сократите сеансы медсестер.
5. Сократите количество сеансов медсестры одно за другим.
6. Пусть ваш партнер возьмет на себя обязанности перед сном.

Отлучение малыша от груди может показаться сложной задачей, но это не обязательно. Если у вас есть надежная стратегия, прежде чем вы начнете, постепенно откажитесь от груди и предложите ребенку успокаивающую замену, вы можете прекратить грудное вскармливание с минимальной драматичностью.

Я попробовал самый странный прием, чтобы отучить моего малыша

Я сделал много вещей, о которых никогда не думал, что буду делать как родитель. Накормил моего ребенка хот-догами чаще, чем, скажем так, иногда? Проверять. Сдался, когда один из них хотел носить одну и ту же грязную футболку три дня подряд? Ага. Игнорировал лимит времени экрана в кошмарные дни? Вы делаете ставку. Но самым странным было то время, когда я носила пластыри на сосках.

После тяжелого начала грудного вскармливания я все еще кормила своего второго сына, Лео, в возрасте 22 месяцев.Мне нравились наши объятия, его милое лицо смотрело на меня в обожании. И поскольку я не кормила своего первого сына грудью из-за проблем с питанием, я была особенно благодарна, когда во второй раз кормление стало идти хорошо (благодаря повторному рецепту на Домперидон ).

Можно почти сказать, что это было тоже хорошо, хотя, когда Лео подошел к двум, он не показал никаких признаков потери интереса к болване. Мы заходили в дом после детского сада, и он практически схватил меня.»Noorse!» — кричал он, кладя пухлые руки мне на лицо и глядя мне прямо в глаза. Если бы я не осмелился подчиниться моему 25-фунтовому диктатору, гарантированно последовала бы грандиозная истерика. Не желая сталкиваться с бесконечными воплями, я закончил с ним, привязанным к моей груди, неподвижным на диване в течение часа. Начать ужин? Забудь об этом. Заботиться о моем старшем ребенке? Это стало работой iPad.

Но я знал, что пора остановиться. Я начинала терять терпение из-за его просьб о кормлении грудью — я рвала на него, а потом чувствовала себя ужасно.Это больше не был обоюдный выбор, и мне нужно было показать Лео, что есть другие способы привлечь мое безраздельное внимание.

Помимо истерик, что меня пугало в отлучении от груди, так это угроза моему сну. Я регулярно ухаживал за Львом, пока он полностью не выздоровел, — только после того, как клал его в кроватку. А когда он просыпался ночью — что он делал каждую чертову ночь — я приносил его в свою кровать и кормил его до утра. Он спал, я спала. Что случится с нашим драгоценным глазом, если я не смогу засунуть ему в рот грудь?

Почему этот консультант по грудному вскармливанию посоветовал новой маме прекратить грудное вскармливание. В случае полной потери, я погуглила, «как отучить от груди одержимого грудью малыша, который спит на одной кровати».«Я сразу же нашел несколько идей, но большинство из них были тщательно продуманными планами, требующими нескольких недель усилий, и предписывали мне сначала прекратить кормить грудью в течение дня, а затем переходить к ночам. Я не мог с этим справиться. Я чувствовал, что Лео будет больше сбивать с толку, если мои сиськи будут закрыты только иногда. Я хотел остановиться 24/7. Но я не хотел просто сказать «Нет». Как я мог бы объяснить это изменение, которое изменило жизнь, в терминах, понятных моему маленькому мальчику?

После кучи дополнительных поисков в Интернете, я, в конце концов, наткнулся на мам, которые клялись, что вы можете отучить малыша от груди, покрывая соски пластырем и говоря, что у вас есть сова.Я закатил глаза. Мой ребенок слишком умен для такого глупого трюка, подумал я. Как будто он когда-нибудь попался на это. Он бы просто снял повязки! Я чувствовал себя обреченным.

Несколько недель спустя, отчаянно нуждаясь в плане, который не казался непреодолимым, я подумал, какого черта. Я купил огромную коробку с самыми большими пластырями на полке, размером примерно с ладонь моей руки, и наклеил по несколько на каждый сосок (полагая, что он не сможет их оторвать) .Я забрала Лео из детского сада и затаила дыхание. Как ни странно, он не просил кормить грудью. (Подумайте, в тот день, когда я пришел подготовленным, он даже не заинтересовался.) Но позже в тот же день у меня появился шанс опробовать план. После того, как я надел ему подгузник и пижаму, мы уселись в его кресло-качалку, где обычно сидели кормилицей. Я приподнял рубашку и бюстгальтер и сказал: «Лео, у мамы ой, так что мы больше не можем кормить грудью».

«Нет! Нурш! Нурш! » — сказал он, протягивая руку, чтобы прикоснуться к пластырю. И начались слезы.

Я устроился в кресле, готовый раскачивать его столько, сколько потребуется.Я был готов к рекордным ночным рыданиям. И да, он метался, крича, у меня на руках, как я и ожидал. Это было… грубо. Но затем был большой сюрприз: всего через несколько минут он прижался к себе и успокоился. Через 15 минут его не было.

Когда он еще спал на следующее утро в 5:45, я заставила мужа убедиться, что он дышит. Никогда, ни разу за почти два года, он не спал всю ночь.

Тем не менее, когда он проснулся, первое слово из его уст было: «Нур?»

«У мамы есть сова, помнишь?»

«Лев, посмотри?» Я любезно позволил ему увидеть.Увидев лейкопластырь, он сразу же приступил к завтраку. Я почти не мог в это поверить.

В течение следующих нескольких недель Лео просил кормить грудью даже больше, чем обычно, примерно 10 раз в день, что означало, что я прошел через партию пластырей . Когда меня забирали, я сидела в своей машине перед детским садом, пытаясь надеть их, не снимая рубашки. (В конце концов, у меня это получилось очень хорошо.) И каждый раз, когда он обращался с просьбой, я напоминала ему о своих обязанностях. Он неизменно просил подтвердить: «Лео, смотри?» Я (осторожно) показывал ему везде, где мы были: детский сад, очередь в продуктовом магазине, кафе.В конце концов, я начал спрашивать, не хочет ли он обниматься, а не нянчиться. «Да!» — начал он с широкой улыбкой. Независимо от того, что я делал, я уронил его и сидел с ним столько, сколько он хотел.

Что касается сна, я был взволнован (и удивлен), когда он довольно быстро освоил новый распорядок дня: пижаму, книги, песни, объятия. Пожалуй, самым милым движением малыша за всю историю, когда мы каждую ночь садимся в его планер, он теперь отодвигает вырез моей рубашки как можно глубже, чтобы он мог прижаться щекой к моей обнаженной коже.Иногда бывают пробуждения посреди ночи, но я нашла другие способы успокоить его. Никогда не думала, что это возможно, но теперь мягкое растирание спины помогает. В целом мы оба спим намного лучше.

Через два месяца после моего эксперимента с лейкопластырем Лео больше не просит кормить грудью, и я уверенно позволил своему запасу бинта высохнуть. Конечно, иногда я скучаю по уходу. Но в основном я чувствую облегчение.

Далее: приучение к туалету. К счастью, мои соски не выдерживают этого.

Автор пожелал остаться неназванным.

Подробнее:

Как отлучить ребенка от груди
Почему никто не сказал мне, насколько сложно прекратить грудное вскармливание?

Десять советов по осторожному прекращению грудного вскармливания малыша

1. Правильное время

Самое важное — делать то, что кажется правильным для вас и вашего малыша (NHS, 2017a). Если вы не уверены, подходящее время или ваше желание, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию.Всякий раз, когда вы решите прекратить грудное вскармливание, вам будет доступна поддержка — см. Нашу страницу контактов для получения более подробной информации.

Если вы хотите сократить или прекратить грудное вскармливание, хорошо спланировать это на тот момент, когда ваша семья не ожидает каких-либо серьезных изменений. Когда впереди нет ничего лучше переезда или открытия детского сада.

Если вы начнете переход и он не пройдет гладко, вы можете сделать перерыв и повторить попытку позже. Вы можете сделать это, если ваш малыш болен и ему действительно нужен комфорт грудного вскармливания.

2. Естественное отлучение от груди

Всемирная организация здравоохранения рекомендует грудное вскармливание до двух лет и старше (ВОЗ, 2013). Некоторые мамы счастливы, когда их ведет их ребенок, и продолжают кормить грудью, пока их малыш не решит остановиться. Иногда это называют естественным отлучением от груди.
Если вы воспользуетесь этим подходом, вы, вероятно, можете ожидать, что малыш будет постепенно сокращать кормление в течение месяцев или дольше, пока в конечном итоге не перестанет полностью. Опять же, делайте то, что кажется правильным для вас и вашего ребенка.

3. Постепенный переход

Поскольку прекращение грудного вскармливания иногда может быть эмоциональным моментом для вас и вашего малыша, это может помочь постепенно сократить грудное вскармливание с течением времени. Это также поможет вашему телу приспособиться и предотвратит переполнение груди. Если ваша грудь слишком наполнена, это может привести к маститу — болезненной и потенциально серьезной инфекции груди (NHS, 2017c).

Вы можете начать с замены определенного грудного вскармливания дня подходящим альтернативным молоком.Это должна быть молочная смесь, если вашему ребенку меньше года, но это может быть коровье молоко или подобное, если он старше одного года (NHS, 2017a; La Leche League GB, 2017). Со временем вы можете постепенно прекращать кормление грудью одно за другим.

4. Предлагайте альтернативы

Если вашему ребенку больше года, скорее всего, он хочет попробовать альтернативное молоко из чашки, например коровье молоко. Детям старше одного года лучше пить из чашки, так как это мешает комфортно сосать бутылку, что может привести к кариесу (NHS, 2017b).

Вы также можете попробовать добавить их к другим видам молока, таким как соевое молоко, миндальное молоко или овсяное молоко, чтобы узнать, есть ли у них предпочтения. Обратите внимание, что детям до пяти лет нельзя пить рисовые напитки (NHS, 2017b).

Малыши часто наслаждаются чашкой молока и закусками вместо грудного вскармливания. Важно предложить альтернативное молоко, а не просто заменять грудное вскармливание перекусом. Это поможет предотвратить обезвоживание и улучшить пищеварение.

5. Измените свой распорядок

Когда вы сокращаете грудное вскармливание, это может помочь ввести новый распорядок, чтобы старый распорядок не напоминал им о грудном вскармливании (ABM, 2018).Например, если ваш малыш любит лежать в постели во время утреннего кормления грудью, вы можете попробовать быстро встать и вместо этого позавтракать вместе.

Ночью, если вы хотите прекратить кормление перед сном, вы можете посоветовать своему партнеру уложить вашего малыша спать. Вы можете обнаружить, что ваш малыш легко принимает другой режим сна. Вместо этого им может понравиться теплая чашка подходящего молока и сказка на ночь перед тем, как почистить зубы и пожелать спокойной ночи.

6. Отвлечение и отсрочка

Вы можете быть удивлены, насколько легко отвлечь малышей (ABM, 2018).Например, вы можете отвлечь своего малыша, чтобы отложить кормление грудью, когда вы находитесь вне дома. Часто они довольно легко принимают подобное изменение, особенно если вы последовательны — например, говоря «когда мы вернемся домой» или «перед сном».

Вы можете отвлечь своего малыша предложением увлекательного занятия, например, походом в парк вместо кормления грудью.

7. «Не предлагай, не отказывайся»

Этот метод может помочь мягко сократить грудное вскармливание и привести к постепенному прекращению грудного вскармливания вашего ребенка (ABM, 2018).Все, что вам нужно сделать, это больше не предлагать активно кормить грудью. Не отказывайтесь от этого, если ваш малыш просит кормить его грудью, но в то же время просто перестаньте предлагать ему кормление грудью, как вы, возможно, делали раньше.
Когда ваш малыш станет старше, станет более энергичным и вовлеченным в дела, вы можете заметить, что он, естественно, перестает так часто спрашивать. Этот метод может привести к постепенному прекращению грудного вскармливания.

8. Объясните изменения

Некоторым родителям полезно объяснить своему ребенку переход от младенчества к младенчеству.Некоторые используют сборники рассказов, чтобы помочь объяснить. Другие любят болтать или петь своему малышу об изменениях.

Прекращение грудного вскармливания — это часть процесса взросления вашего малыша, и для малышей существует множество книг по этой теме. Если, например, ваш малыш по-прежнему часто кормит грудью по ночам и вы хотите прекратить кормление, вы можете прочитать ему сборник рассказов на эту тему. Некоторых детей это устроит, и они примут его как часть взросления.

9. Комфорт и объятия

Помимо удовлетворения потребностей в питании, грудное вскармливание является одним из способов предложить вашему малышу эмоциональную поддержку и комфорт (La Leche League GB, 2016; NHS, 2017a). Если вы постепенно сокращаете грудное вскармливание или прекращаете грудное вскармливание, это может помочь дать вашему малышу дополнительные объятия и утешение. Они будут признательны, если вы проведете дополнительное время, играя вместе, болтая с ними или сидя и читая с ними.

10. Согласуйте таймфрейм

Если вы хотите полностью прекратить грудное вскармливание вашего старшего малыша или дошкольника, они могут согласиться прекратить кормление грудью после определенной даты — например, своего следующего дня рождения.Это будет зависеть от того, имеет ли ваш ребенок представление о будущем времени. Возможно, вам понадобится подкрепление, напомнив своему малышу о дате окончания, по мере приближения случая.

Последнее обновление этой страницы: октябрь 2017 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во многих областях беременности, родов и раннего отцовства: 0300 330 0700.

Возможно, вам будет полезно посещение одной из наших групп Early Days, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

Информация о грудном вскармливании NHS Choices.

Посетите нашу страницу поддержки грудного вскармливания.

Думаете об отлучении от груди? — La Leche League GB

Отлучение от груди — это процесс, при котором ребенок учится принимать пищу, отличную от материнского молока. Он начинается, когда ребенка вводят в пищу и напитки в дополнение к грудному молоку, и заканчивается, когда он наконец прекращает кормить грудью.

Знакомство ребенка с захватывающим миром питания наряду с грудным вскармливанием рассматривается в разделе «Начало твердой пищи». Здесь мы концентрируемся на ситуациях, когда матери планируют сократить или прекратить кормление грудью своих младенцев или малышей, и мы будем использовать слово «отлучение от груди» для обозначения этого процесса. Ребенок обычно готов начать есть твердую пищу примерно в шесть месяцев, но часто проходит некоторое время, прежде чем он будет готов съесть значительное количество пищи. До тех пор молоко остается его основным источником питания и калорий.

Постепенное отлучение от груди

Поскольку грудное вскармливание до второго года жизни и старше является нормальным явлением, период отлучения от груди может длиться месяцы или годы. Резкое прекращение грудного вскармливания может быть физически и эмоционально травматичным как для матери, так и для ребенка, и его лучше избегать, когда это возможно. Постепенное отлучение от груди в течение недель или месяцев позволяет комфортно завершить грудное вскармливание. Другой вариант — естественное отлучение от груди, при котором мама и ребенок очень постепенно прекращают грудное вскармливание взаимоприемлемым способом.

Грудное молоко остается ценным источником питания и иммунитета на протяжении всего периода грудного вскармливания. У грудных детей младшего возраста меньше болезней, и грудное вскармливание способствует правильному развитию рта. Чем дольше вы кормите грудью, тем ниже риск развития рака груди. Уход — ценный инструмент материнства, и многие матери считают, что он дает им и их малышам безмерный комфорт и близость.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет и старше с соответствующим прикормом с шести месяцев.Таким образом, наряду с введением твердой пищи и чашки примерно с шести месяцев вы можете продолжать грудное вскармливание, избегая необходимости давать ребенку бутылочки или детскую смесь.

Частичное отлучение от груди

Частичное отлучение от груди может быть вариантом, если вы чувствуете себя подавленным из-за потребности вашего ребенка кормить грудью круглосуточно. Сокращения продолжительности кормлений или уменьшения их частоты может быть достаточно, чтобы вы почувствовали себя менее подавленным. Некоторые семьи считают, что отлучение своего малыша от ночного кормления снимает давление — другие семьи поощряют своего ребенка меньше кормить днем, в то время как ему нужно кормить грудью ночью.Возможно, вы привыкли думать, что кормление грудью удовлетворяет все потребности вашего ребенка во внимании. Когда ребенок растет, он будет жаждать вашего сосредоточенного внимания, а также вашего присутствия. Просто с энтузиазмом присоединиться к его игре может быть достаточно, чтобы изменить шаблон.

Естественное отлучение от груди

Одно можно сказать наверняка: все дети в конечном итоге перестают кормить грудью. Они растут и кардинально меняются в первые несколько лет жизни, и их интерес к уходу тоже меняется. Дети хотят кормить грудью только до тех пор, пока это удовлетворяет их потребность.Удовлетворенная потребность уходит. Многие матери просто продолжают наслаждаться близостью и связью грудного вскармливания до тех пор, пока это им помогает. Естественное отлучение от груди позволяет их детям расти в своем собственном темпе, отказываясь от грудного вскармливания в соответствии с их собственным графиком. Этот постепенный процесс позволяет материнскому молоку уменьшаться медленно и комфортно.

Возвращение на работу

Грудное вскармливание можно продолжить, если вы вернетесь на работу. Некоторые матери сцеживают молоко на работе, чтобы у ребенка был следующий день, другие просто продолжают кормить грудью дома.Если вы решили отлучить от груди до того, как вернетесь на работу, сначала откажитесь от кормления в рабочее время. Если дела идут не по плану и ваш ребенок по-прежнему кормит грудью один или два раза в день, когда вы вернетесь на работу, кормление грудью будет тогда, когда вы будете доступны. Если вы продолжаете наслаждаться близостью кормления, это может облегчить периоды разлуки для вас обоих. Это также означает, что ваш ребенок по-прежнему получает антитела через молоко для защиты от любых инфекций, обнаруженных в яслях или при няне.

Смешанные чувства

Кажется, что как только вы начали кормить грудью, люди спросят, когда вы собираетесь прекратить грудное вскармливание! Справиться с давлением, требующим отвыкания от обстоятельств, находящихся вне вашего контроля или от посторонних, непросто. Однако в глубине души вы будете знать, что кажется правильным для вас обоих, и решение остается за вами. Вы можете продолжать кормить грудью до тех пор, пока вы оба счастливы и наслаждаетесь грудным вскармливанием. Отнимайте от груди настолько медленно, насколько хотите. Все мамы и младенцы разные.Дети взрослеют с разной скоростью и отнимают от груди в разном возрасте. Нет никаких правил относительно того, когда «подходящее» время для прекращения грудного вскармливания — постарайтесь закончить, когда и вам, и вашему ребенку это нравится.

Беременность

Беременные кормящие матери иногда получают противоречивые советы о том, следует ли отлучать от груди. Некоторые продолжают кормить грудью во время беременности и могут кормить обоих детей. Это называется тандемным уходом. Другие отлучают ребенка от груди естественным путем во время беременности.Буклет «Грудное вскармливание во время беременности и в будущем» или книга Приключения тандемного ухода (2-е издание доступно в магазине LLLGB). может помочь при рассмотрении ваших вариантов. Некоторые матери обнаруживают, что сокращение кормов или частичное отлучение от груди помогает им удовлетворить как свои потребности, так и потребности их старшего или малыша.

Любовь и внимание

Отлучение от груди не устранит потребность вашего ребенка в вас и не обязательно сделает вас менее уставшим. Отлучение от ночного кормления также не гарантирует, что ваш ребенок будет спать от заката до рассвета.Младенцы старшего возраста и малыши все еще просыпаются по ряду причин — от голода, жажды, дискомфорта, боли, плохих снов или прорезывания зубов. Ваш ребенок еще долгие годы будет нуждаться в вашем внимании и заботе. Обеспечение других видов внимания иногда может быть более утомительным, чем просто уход за больными! Прекращение грудного вскармливания до того, как ваш ребенок будет готов к прекращению грудного вскармливания, требует усилий с вашей стороны. Вам нужно будет предложить заменители и отвлекающие факторы в виде еды и внимания. Замена большого количества этого «другого материнства» может помочь вашему ребенку пройти процесс отлучения от груди с его уверенностью и доверием к вам.Если вы устали или перегружены, возможно, вам обоим будет легче действовать медленно

Младенцы старшего и младшего возраста

Вы лучше всех знаете, какие виды внимания будут наиболее приемлемой заменой кормления грудью для вашего ребенка. Чтобы выработать наилучшие варианты для вашего ребенка, может потребоваться небольшой метод проб и ошибок, и некоторые из них могут работать лучше, чем другие, в разное время дня.

Не предлагай, не отказывайся — это простой способ помочь при отлучении от груди.
Измените распорядок дня , чтобы ребенку не напоминали о кормлении грудью — не сидите в своем обычном кресле для кормления; быстро вставать на завтрак; ввести распорядок отхода ко сну, включающий сигналы для сна, например музыкальный компакт-диск или рассказ, который можно продолжить после прекращения грудного вскармливания.
Заручитесь помощью своего партнера или другого взрослого в том, чтобы накормить ребенка завтраком или уложить его спать.
Предложите перекус незадолго до кормления ребенка грудью, чтобы увеличить время между кормлениями и / или сократить время кормления.Сядьте вместе и сами выпейте и перекусите. Это может подчеркнуть удовольствие от совместного приема пищи и является способом привлечь внимание, чтобы компенсировать близость грудного вскармливания.
Предложите интересное занятие , чтобы отвлечь ребенка от кормления грудью: посетите парк или к другу; готовить вместе; привлечь его к помощи в вашей работе. Уделите ребенку все свое внимание и сохраните телефонные звонки, электронные письма и свои собственные дела на потом.
Оставайтесь дома и сохраняйте спокойствие , чтобы помочь ребенку, который просит кормить грудью, когда он не в себе.
Отсрочка может быть эффективным методом отлучения от груди детей старшего возраста, которые могут справиться с ожиданием, но учтите, что это может сделать некоторых детей еще более решительными к кормлению грудью.
Более короткие кормления могут работать для детей старшего возраста и могут сочетаться с заменой и отвлечением. После короткого кормления вы можете перекусить и выпить. Некоторые матери считают или поют детские стишки, чтобы ограничить продолжительность кормления.

Бутылки или чашки

Выберете ли вы бутылочку, открытую чашку или стакан с носиком для замены грудного вскармливания, будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств.Используйте бутылочки только в том случае, если вашему ребенку требуется комфортное сосание из одной бутылочки. Младенцу постарше или малышу может понравиться пить из открытой чашки, чтобы в бутылках не было необходимости. Немодифицированное коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше года, поэтому, если вы решите прекратить грудное вскармливание до 12 месяцев, спросите своего патронажного врача, что давать вместо грудного молока. Ребенок имеет тенденцию пить больше при каждом кормлении из бутылочки, чем из груди, поэтому ему может потребоваться меньше бутылочек в день, чем его обычное количество кормлений.Он будет скучать по тесному контакту и комфорту, которые обеспечивают медсестры, поэтому удваивает объятия и ношение, чтобы компенсировать это.

Как быстро?

Выделите достаточно времени в своей стратегии отлучения, это позволит вам попробовать разные подходы и решить, что лучше всего подходит для вас обоих. Это позволит вам замедлить темп, если ваш ребенок болен, у него прорезываются зубы, или когда жизнь беспокойна. Для вашего удобства, чем моложе ваш ребенок, тем медленнее вам может потребоваться отлучение от груди.

Если вы активно работаете над прекращением грудного вскармливания, откажитесь от одного кормления в день, но не чаще, чем каждые два или три дня.Это позволит медленно снижать выработку молока, избегая неприятного насыщения и снижая риск набухания или развития мастита.

Если вы чувствуете себя неудобно наполненными или болезненными, примите меры, чтобы уменьшить набухание — проще всего просто кормить грудью. Даже короткое кормление или ручное сцеживание небольшого количества молока может иметь значение. Дополнительные рекомендации см. В разделе «Наполненная грудь — избегание и лечение». Сохраняя гибкость процесса и выполняя его в стабильном темпе, вы будете чувствовать себя комфортно, и ваш ребенок сможет постепенно привыкнуть к заменителям грудного вскармливания, для комфортного сосания и во время сна.

Время сна и сон

Время сна и время отхода ко сну кормление грудью часто заканчивается последним и может показаться самым трудным, потому что оно часто является сигналом ко сну. Некоторые матери продолжают их даже после завершения дневного отлучения от груди. La Leche League не пропагандирует методы тренировки сна, при которых младенцы или дети оставляют плакать в течение длительного времени. Эти методы обучения маленьких детей засыпанию в одиночестве могут причинить страдания всем участникам и нанести психологический ущерб.Сильно привязанный ребенок любит знать, что кто-то любит его, когда он засыпает. Разработайте простой распорядок дня перед сном, чтобы ваш малыш знал, чего ожидать. Сначала это может быть уход за ребенком, а позже вы можете заменить его другими сигналами, такими как массаж спины, песни, рассказы и поцелуи. Детям нравится ритуал перед сном, и он помогает сохранить последовательность, используя одну и ту же последовательность сигналов всякий раз, когда вы укладываете своего маленького ребенка спать — днем ​​и ночью. Взрослые тоже любят распорядок дня перед сном!

Идеи для ночного отлучения от груди
• Рассказ на ночь и объятия с напитком и закусками могут заменить закрытие грудного вскармливания.
• Когда ваш ребенок заснет, он может заснуть, обнимая его, или пока вы нежно поглаживаете или поглаживаете его по спине. Таким образом, вы можете помочь ему научиться засыпать, не держа во рту сосок. Возможно, вам придется проявить мягкую настойчивость.
• Объятия в другой паре любящих рук могут заменить ночное кормление, если у вас есть другой поддерживающий взрослый.
• Предложите выпить и, возможно, перекусить в полночь, если он просыпается и кажется, что хочет пить или голоден. Оставьте напиток и закуску для тех, кто рано встает.
• Отсрочка или сокращение кормления в ночное время работает для некоторых семей. Если вы обнаружите, что ваш ребенок настаивает на кормлении грудью, почему бы просто не покормить его короче — пока он не осядет? Или предложите другое успокаивающее средство до определенного времени, скажем, до 3 часов ночи, а затем кормите грудью по мере необходимости, чтобы все могли немного отдохнуть.
• Старший ребенок может договориться с вами не просить кормить грудью, пока на улице не станет светло.

Младенцы и дети ясельного возраста часто легче засыпают, если им уделяют внимание до того, как они полностью проснулись.Если вы спите рядом с малышом, то пробуждение ночью станет меньше проблем, поскольку вы можете лечь и отдохнуть, пока он успокаивается. В качестве альтернативы, некоторые семьи обнаруживают, что своим малышам меньше напоминают о кормлении грудью, если мама и грудь не так легко доступны.

Время и терпение

Иногда новые привычки формируются очень быстро, в других случаях это занимает больше времени, но осознание чувств ребенка и удовлетворение его потребностей должно помочь отлучению от груди пройти гладко и приятно для вас обоих.Если вы будете двигаться в темпе вашего ребенка, это не превратится в битву.

Сделайте перерыв

Если отлучение от груди идет не очень хорошо — возможно, из-за того, что ваш ребенок не готов к развитию, или из-за прорезывания зубов, либо из-за болезни — вы можете обнаружить, что перерыв на несколько дней или даже неделю или около того имеет значение. . Если вы потратите это время на перезарядку, у вас будет больше энергии для продолжения. Неделя может иметь большое значение для развития ребенка, и впоследствии отлучение от груди может стать проще. Младенцы и дети нуждаются в большей эмоциональной безопасности во время изменений в развитии.Такой шаг назад требует смелости, но это может дать вам время подумать, как прекратить грудное вскармливание таким образом, который подходит вам обоим. То, что поначалу казалось невозможным, вскоре может резко измениться, потому что младенцы постоянно растут и изменяются. Чем дольше вы дадите ребенку возможность привыкнуть к отлучению от груди, тем легче ему будет.

Забота о себе

Если можете, сократите ненужные внешние обязательства и ограничьте активность предметами первой необходимости, если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание.Затем вы можете уделить ребенку необходимое внимание, а также дать ему время для отдыха или сна в течение дня. Перерыв или отдых могут быть так же важны для вас, пока ваш ребенок растет, как и когда он был новорожденным, особенно если он очень активен.
Не могли бы вы…
• Днем полежать с ребенком, чтобы поспать? Иногда при отлучении от груди помогает дополнительная близость.
• Воспользуйтесь посторонней помощью, если есть кто-то, с кем вашему малышу комфортно проводить время?
• Устроить тихое время с тихими занятиями в безопасной комнате? Вы можете обниматься во время отдыха, даже если не можете спать.Даже когда старший ребенок больше не спит в течение дня, соблюдение ритуала «тихого времени» после обеда или отдыха для вас обоих помогает вести день в нужном ритме.
• Погулять с ребенком на коляске или покататься на машине? Если его убаюкивают движение и вид, тогда у вас будет время зарядить свои умственные батареи.
• Ложитесь спать немного раньше, чтобы спать дольше?

Когда ребенок не готов отлучить от груди

Это непросто, когда вы готовы остановиться, а ваш ребенок — нет.Грудное вскармливание может легко превратиться в борьбу, и вы можете в конечном итоге почувствовать разочарование и обиду. Суетливость ребенка или его потребность во внимании обычно возрастают, по крайней мере временно, когда происходит серьезное изменение, такое как отлучение от груди. Поведение вашего ребенка подскажет вам, если отлучение от груди происходит слишком быстро. Участившиеся истерики, плач, регрессивное поведение, беспокойство, сосание большого пальца, усиление ночного бодрствования, новые страхи разлуки и привязанности — возможные признаки того, что отлучение от груди происходит слишком быстро для вашего ребенка.Если ваш ребенок так отчаянно пытается кормить грудью, что вы не можете отвлечь или утешить его, замедлите или измените тактику отлучения от груди на ту, которая ему больше подходит, или, возможно, подождите некоторое время, прежде чем пытаться снова. Дети старше двух лет могут быть более гибкими и открытыми для переговоров о своей потребности в кормлении грудью, поэтому отлучение от груди часто может быть легче достигнуто, если дождаться этого момента.

Повышенная потребность в близости

По мере отлучения ребенка от груди у него будет постоянная, возможно, даже более сильная потребность в близости с вами.Фактически, некоторые матери успешно отнимают от груди детей старшего возраста, предлагая кормить грудью при каждой возможности. Как только ребенок понимает, что его мать готова позволить ему кормить грудью, когда он захочет, он может просто отказаться от этой потребности. Планируйте много особенного времени со своим ребенком. Удовлетворение его общей потребности в близости может помочь ему почувствовать себя в большей безопасности, что снизит его потребность в уходе.

Другие комментарии

Ваша самая большая проблема может заключаться в том, чтобы совладать с мнением других о том, как долго вам следует продолжать кормить грудью и как должно происходить отлучение от груди.
Из-за этого вы можете начать чувствовать себя некомфортно из-за того, что кормите своего старшего малыша на глазах у других. Некоторые матери устанавливают ограничения на то, где и когда кормят грудью, или отвлекают их, когда это неудобно. Тщательный выбор одежды поможет избежать случайного передержания, а выбор кодового слова для кормления грудью, такого как ‘num-nums’, делает менее очевидным, когда ваш ребенок просит кормить грудью, когда он на улице.

В поисках поддержки

Решение отлучить от груди — очень личное.Ваши чувства к уходу важны — важнее любых советов от других. Многие молодые матери не могут себе позволить кормить ребенка грудью более шести месяцев, не говоря уже о годе. Но восприятие часто меняется по мере того, как отношения грудного вскармливания растут и развиваются, и многие матери кормили ребенка грудью дольше, чем предполагалось изначально. Лидер лиги La Leche всегда будет готов помочь вам адаптировать процесс отлучения от груди в соответствии с вашими потребностями и потребностями вашего ребенка, чтобы ваше продвижение к полному отлучению стало более приятным.Если вам интересно узнать, как на практике применяются различные методы отлучения, вы можете посетить местную группу LLL

.

Написано Сью Апстоун, Карен Батлер и матерями LLLGB

Дополнительная литература
Мастит
Наполнение груди — предотвращение и лечение
Беременность и кормление грудью?
Начало твердой пищи
Все еще кормите грудью?
Работа и кормление грудью

Книги
Женское искусство грудного вскармливания, восьмое издание.Пинтер и Мартин, 2010.
Как происходит отлучение от груди, Бенгсон, Д. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999.
Сладкий сон: стратегии ночного и дневного времени для кормящей семьи. Пинтер и Мартин, Лондон,
Приключения в тандемном уходе, второе издание. Flower, H, 2019.
Mothering Your Nursing Todddler, Bumgarner, NJ. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999.

Эту информацию можно приобрести в распечатанном виде в магазине LLLGB.

Авторские права LLLGB 2016

5 советов по отлучению малыша от груди на ночь

Готовы попробовать отлучить малыша от груди ночью? Начните здесь!

По мере того, как ваш ребенок становится малышом, ваш путь кормления грудным молоком, вероятно, принимает разные формы и проходит через различные проблемы, успехи и графики.К настоящему времени вы, возможно, успешно отучили своего малыша от ночных кормлений или, возможно, сократили его до одного кормления в течение ночи. Однако, если ваш младенец или ребенок постарше все еще просыпается для многократного кормления в течение ночи, это тоже нормально! Малыши, которые часто кормят грудью, обычно делают это из-за комфорта, а не по необходимости. Хотя важно понимать первопричину стремления вашего малыша к комфортному кормлению, существуют разные способы начать отлучение от груди ночью, которые могут помочь вам — и вашему малышу! — крепко выспаться:

1. Сделайте кормление грудью частью распорядка отхода ко сну .Это может потребовать немного проб и ошибок, когда вы поймете, где в распорядке сна вашего малыша кормление грудью имеет наибольший смысл, но как только вы попадете на место, которое работает для вас обоих — будь то перед купанием, после сказок на ночь, или между надеванием пижамы и чисткой зубов будьте последовательны. Сеанс кормления перед сном также может помочь наполнить крошечный живот вашего малыша, поэтому вероятность того, что он или она проснется ночью для кормления, меньше.
2. Постепенно сокращайте продолжительность ночных сеансов ухода за больными .Если вас будят как часы в одно и то же время два или три раза каждую ночь или рано утром, чтобы накормить своего малыша, вы можете постепенно начать сокращать время, затрачиваемое на каждое из этих кормлений в течение ночи. К настоящему времени ваш малыш невероятно эффективен в кормлении грудью, и он или она знает, как получить необходимое ему молоко всего за 5-10 минут!

   Во время каждого ночного кормления внимательно следите за тем, как ваш малыш кормит. Как только они перестанут кормить грудью из-за голода и вместо этого начнут кормить грудью для комфорта, осторожно отстегните их и поместите обратно в кроватку или кровать.С этого момента вы можете начать постепенно отделять минуту или около того от каждого ночного сеанса медсестры, пока они в конечном итоге не исчезнут. Помните, что это не всегда может быть линейным — ваш малыш может быть невероятно привязан к своим 4 часам утра. сеанс медсестер, но откажитесь от полуночного с относительной легкостью. Это может занять несколько недель, но с постоянством и терпением ваш старший ребенок или малыш в конце концов вырастет полностью на ночь!

3. Увеличиваем время вместе в течение дня .Как только вы вернетесь на работу или начнете чаще выходить из дома, вы можете заметить, что ваш малыш хочет чаще кормить грудью всю ночь — обычно это связано с тем, что он находится вдали от вас в течение дня и желает компенсировать отсутствие этого знакомого время вместе. Это также часто происходит потому, что ваш малыш прямо на ваших глазах превращается в малыша — сейчас так много всего, что можно увидеть, сделать и исследовать! Это часто может привести к тому, что он или она будет меньше интересоваться кормлением в течение дня (и легче отвлечется), а затем желает этого тихого, близкого времени для общения в течение ночи.Это может быть особенно актуально, если ваш малыш приближается или переживает очередной скачок в физическом развитии или развитии.

   Если вы работающий родитель, вам может быть сложно справиться с этим — в конце концов, вы уже проводите все время, которое только можете, с малышом до и после работы! Обязательно проведите это время в непосредственной близости от них, чтобы побудить их почаще обниматься, обниматься и прикасаться. Легко позволить повседневной активности отвлекать нас или не полностью присутствовать, но не забывайте выделять время для того, чтобы подержать, поднять малыша и посидеть вместе — вы можете обнаружить, что увеличенное время общения в течение дня сводит к минимуму потребность вашего малыша в это (и желание кормить грудью) в одночасье.

4. Пригласите своего партнера на ночные кормления! Если вы подозреваете, что ваш малыш просыпается ночью из-за желания комфорта, а не из-за реальной потребности кормить грудью, отключитесь вместе со своим партнером. Скорее всего, ваш малыш так же легко согласится с тем, что другой родитель будет кормить его или ее сцеженным молоком или просто уложить его обратно в сон. Обмен на ночное пробуждение с вашим партнером — и поощрение ночного отлучения от груди вместе — может быть отличным способом «разделить нагрузку» (и позволить вам обоим время от времени получать драгоценный непрерывный сон!), Пока ваш малыш полностью не дремлет. ночь.
5. Поговорите со своим малышом — и мягко скажите ему «нет». По мере того, как ваш малыш становится старше, становится легче объяснить, почему ночь предназначена для сна, а не для кормления грудью. На самом деле, если вашему малышу исполнилось 18 месяцев, вы можете мягко, но твердо сказать ему «нет» (при этом, конечно, оставаясь в гармонии с его уникальными потребностями и чутко относясь к ним). Вместо этого вы можете обнять или покачать его или ее, пока они не уснут, или спокойно объяснить что-то вроде «сейчас нет кормления, но мы можем, когда наступит утро» — с последовательностью и терпением ваш малыш начнет понимать и, в конце концов, перестают просыпаться на ночь, чтобы кормить грудью.

Ночное отлучение от груди может быть сложной задачей для любого родителя, но вы будете знать, когда для вас и вашего малыша настанет время прекратить оставшиеся ночные кормления! Помните, все младенцы — включая младенцев старшего возраста и малышей! — со временем научитесь спать всю ночь, и этот этап отцовства тоже пройдет. Хотите больше советов по отлучению малыша от груди ночью? Присоединяйтесь к обсуждению на нашей странице в Facebook и получайте советы, подсказки и многое другое от мам, таких же, как вы — мы в этом вместе!

Проблемы с отлучением вашего малыша от груди? Как это сделать за 6 простых шагов

Некоторые ссылки в этом посте являются партнерскими.Это означает, что Kids Eat in Color® получает комиссию за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте. Как партнер Amazon, Kids Eat in Color® зарабатывает на соответствующих покупках. Все мнения остаются моими.

Внутри: Как отучить малыша от груди за 6 шагов. Это действенное пошаговое руководство. Не просто работает, а заставляет вас чувствовать себя хорошо, когда вы отнимаете грудь от груди или бутылочки, благодаря удивительному инструменту, который я показываю вам, как его делать.

Хотите отлучить от груди? Я понял тебя.

Сначала маленькое признание: у меня двое детей, и я отлучался от груди 3 раза. В первый раз это не прижилось, и я научился отучать малыша от груди на горьком опыте (очевидно, мой стиль обучения). Я также узнал самый полезный инструмент для отлучения, который может полностью изменить ваш опыт отлучения. Я объясню (или вы можете просто перейти к 6 шагам ниже).

Мой первый сын ТАК увлекался грудным вскармливанием, как и я — то есть после первых 4 месяцев мучений. Я любил ухаживать за ним, когда мы это выяснили.Я так много прижималась, а у него столько румяных щек и пьяных молочных улыбок. Мы с мужем думали о рождении ребенка номер 2, но нам нужно было сделать ЭКО, и мне пришлось бы бросить кормление грудью. Я еще не хотела бросать медсестру. Мы отложили ребенка номер 2, и я продолжала вставать слишком рано перед работой, чтобы дать своему сыну его неторопливое пробуждение, которое он любил. Кормление детей старшего возраста грудью вместе с обеспечением столовой еды было чем-то, что меня полностью устраивало.

До воскресенья я узнала, что неожиданно беременна.

Здравствуйте.

Моему сыну было 14 месяцев, и он все еще очень привязался ко мне и ухаживал за ним. Я поговорила со своими акушерками, и они сказали, что я могу продолжать кормить грудью.

Потом нежность груди. Утренняя (все время) тошнота. Истощение. В это время мой сын начал просыпаться в 4:30 утра — уже готовый к работе. Я упоминал, что он может очень быстро бегать и залезать на пианино (и все остальное в доме) к 14 месяцам?

Я была на пятом месяце беременности.Я не могла набрать вес. Мое тело больше не хотело кормить грудью.

Итак, я погуглил «как отучить малыша от груди». Я прочитал все статьи, которые мог, и ничего. Ничего не помогло. Я ошибся при отлучении от груди. Было МНОГО плакать. Многие из меня чувствуют себя виноватыми. Мне нужно было что-то, что могло помочь мне, чего у меня не было (и почему я создал инструмент для отлучения от груди, который покажу вам, как сделать ниже).

Мой малыш ел нормально, хотя он все же испытывал недоедание.

Около 10 доброжелательных мам и все те статьи, которые я читал, говорили: «Он забудет о кормлении через 3 дня.”

Спустя 3 НЕДЕЛИ он все еще просил своего любимого «молочного» несколько раз в день.

Мама. Чувство вины.

Он никогда не переставал спрашивать. Примерно через месяц после того, как мы отлучили от груди, я начала читать ему дощатые книги, в которых говорилось о том, что в нашу семью попадает новый ребенок. Угадай, что? В каждой книге мама кормила ребенка грудью. Он был ТАК взволнован!

Милки возвращался !!!

Он: «Детка, молочная доля».

Я: «Угу, детка, молочная».

Мне все говорили, что он разучится кормить грудью.Оставалось еще 3 месяца. На профессиональных сайтах говорилось, что он больше не будет знать, как кормить грудью. Я поклялся, что никогда не стану медсестрой в тандеме — как странно! (Ошибка новичка, я сказал: «Я НИКОГДА не стал бы»…)

По-прежнему ежедневные запросы на молочный.

Пришел ребенок. Пришло молоко. Я принесла ребенка домой из больницы.

Переход был тяжелым для моего 2-летнего ребенка. Родить нового ребенка сложно. Через несколько дней после рождения ребенка я кормила грудью на кушетке, и мой малыш сказал: «У ребенка молоко?»

Я думал обо всех этих статьях и тех мудрых мамах, с которыми разговаривал.Он забыл кормить грудью. Верно?

Я уравнял его блеф.

«Конечно».

Он сразу вцепился.

Его молочный цвет вернулся.

Errrrrrrr… ..

[Я отчаянно думаю о том, что гуглить, «что делать, когда ребенок вспоминает, как кормить грудью после того, как эти чертовы статьи обещали мне, что он забыл»]

Чертовы статьи.

Переход к добавлению нового брата по-прежнему дался ему тяжело. Он все еще любил молочный.Несмотря на то, что я поклялся: «Я бы никогда…», я решил, что тандемный уход лучше всего подходит для нашей ситуации. Конечно, кормить грудью детей старшего возраста и младенца может быть сложно, но я проделала большую работу, воспитывая двоих детей. Тандемный уход оказался для нас подходящим.

За исключением того, что это было утомительно.

Так утомительно.

Высасывание жизненной силы истощает.

Я хотел отучить своего двухлетнего ребенка

За 9 месяцев кормления грудью 2-летнего ребенка и младенца я хотела отлучить от груди своего 2-летнего ребенка.

Снова.

На этот раз навсегда.

Я погуглил еще раз: «как отучить малыша от груди». Еще ничего. Я отказался от Google. Я понял, что мне нужно разработать пошаговый процесс отлучения моего малыша от груди. Что-то, что учитывало тот факт, что ОН НЕ ХОТЕЛ ОТУМАТЬ! Мне нужен был инструмент для отлучения от груди, но его не было — и поэтому я придумал один ниже (который я покажу вам, как сделать).

Существует множество сообщений, в которых говорится, что вам следует подождать, пока вы И ваш ребенок не будете готовы к отлучению от груди, прежде чем отлучать от груди.В сообщениях также может быть однозначно сказано, что вам следует подождать, пока ваш ребенок будет готов к отлучению от груди, прежде чем вы отлучите его от груди. Сообщения пытались убедить меня продолжать кормить грудью, потому что моему малышу «нужна» связь или потому что для детей «биологически естественно» (что бы это ни значило) кормить грудью до более старшего возраста.

Я, очевидно, твердо привержен заботе о своих детях, грудное вскармливание было большой частью этого для меня лично (может ли кто-нибудь дать мне золотую звезду за тандемное кормление?) В конце концов, это мои сиськи и когда мое тело говорит, что пора отлучать от груди, а потом пора отлучать.Я не верю никаким сообщениям, которые пытаются убедить меня пойти против того, что говорит мне мое тело. Тела других людей говорят им разные вещи.

Мое тело говорило мне отлучить моего малыша от груди (и продолжать кормить его грудью).

Я отлучен от груди. За 6 шагов. В том смысле, что я ТАК хорошо себя чувствовал. Таким образом, который был постоянным и настолько позитивным, насколько только может быть отлучение от груди. Таким образом, это помогло ему осознать происходящее. Таким образом, это помогло мне осознать происходящее (почему мы никогда не думаем о мамах, которые переживают это большое изменение?)

Я использовала этот пошаговый процесс и инструмент отлучения от груди и для своего второго ребенка.

Как отучить ребенка от груди Шаг 1: придать больше структуры и ограничений в кормлении

Во-первых, для меня было важно установить с моими малышами, что молоко не всегда доступно. Я в основном делал его доступным иногда, а не другим. В итоге у нас был стандартный распорядок ухода за больными, который походил на утренний уход, уход за детьми из детского сада и вечерний уход. Затем был периодический ночной уход или уход за больными.

Имейте в виду, что на тот момент у меня был график кормления малыша твердой пищей.Сестринское дело подходило ко всему.

Он ел со стола и проявлял лишь легкие признаки разборчивости в еде. ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы боретесь с каким-либо аспектом кормления ребенка или придирчивого питания, я настоятельно рекомендую мое бесплатное руководство по кормлению ребенка.

14 страниц удивительных БЕСПЛАТНЫХ инструкций по кормлению ребенка и завершению битв за еду!

Поскольку мы использовали график кормления малышей, он уже был знаком с идеей, что «кухня закрыта» и «это сейчас недоступно».«Я также пришел к выводу, что он должен спросить меня, прежде чем пытаться помутиться.

Итак, во-первых, очень важно установить некоторые границы в области сестринского дела. Иногда это доступно, иногда нет. Когда они протестуют и кричат ​​о границах, это нормально! Вы можете быть рядом и утешить их, но оставайтесь стойкими. Для них это тяжелый переход.

Как отучить малыша, шаг 2: Отлучить от ночного кормления

Ночной уход может быть непростым делом.Мне нравится отказываться от ночного кормления, пока оно не прекратилось полностью. Середина ночи — трудное время, чтобы попытаться объяснить, что происходит, или перенаправить на другое занятие.

Как я отучился от ночного кормления? Во-первых, днем ​​я объяснил, что в ночное время молочный не будет доступен (на шаге 1 я уже установил, что иногда он доступен, а не для других).

Затем, когда мои дети проснулись посреди ночи и просили молока, мы объяснили, что его нет в наличии, но можно будет купить утром.Да, они, конечно, были расстроены, но мы (мы с мужем, которые часто приходили поочередно) оставались с ними, пока они не смогли снова заснуть.

Когда стало ясно, что ночной уход закончился, я перешел к следующему шагу.

Как отучить малыша Шаг 3: Откажитесь от самого легкого дневного ухода и продолжайте бросать

Далее я бросил самый легкий дневной уход. Дневной уход, к которому они действительно не были привязаны. Для меня это был уход за детьми в детском саду.

Я заранее объяснил своему малышу: «Milky не будет доступен, когда я заеду за тобой.Поиграем вместе 5 минут ». Я объяснил, что произойдет, и мы сделали это.

Поскольку это был самый легкий уход, мы в основном прошли через эту часть. Было несколько дней, когда я чувствовал себя несчастным, но ненамного.

Становится труднее, когда приходится отбрасывать те, к которым они больше привязаны. Впрочем, можно продолжать. После того, как они уронили один, они каждый раз понемногу лучше понимают, как он работает.

Затем я выбрал утреннюю медсестру, чтобы бросить ее.Это означало, что мне нужно было приготовить горячий завтрак и сначала дождаться его с утра. Я сидел с ними и прижимал их к себе. Это было сложно. Мне пришлось остаться с ними в их печали, но это было хорошо.

Как только мы отказались от утреннего кормления грудью, я начал проводить утренние книги для чтения и прижимания. Они спотыкались, и мы вместе читали книгу на кушетке, где раньше кормили грудью. Некоторым детям может быть полезно прижаться в другом месте, чем то, где вы раньше кормили грудью.

Когда у вас останется 1 медсестра, пора двигаться дальше.

Как отучить ребенка от груди Шаг 4: Создайте книгу по отлучению от груди

Вот что делает это руководство уникальным и что-то, что полностью изменит ваш опыт отлучения от груди. Я хотел помочь своему малышу понять, что должно было произойти, и как молоко исчезнет для него навсегда — даже если его брат все еще собирался получить это.

Сделать небольшую фотокнигу

Вы собираетесь написать небольшую фотокнигу для своего ребенка, чтобы помочь ему понять процесс отлучения от груди.

Вот основные разделы фотокниги, которые вы напишете для своего ребенка. Это все о них:

• Кормление вашего ребенка
• Старение
• Сценарий, который ваша семья будет реализовывать в реальной жизни
• Постоянные изменения, которые произойдут в реальной жизни
• Как кормление прекращается
• Жизнь после прекращения кормления для вашего ребенка

Чтобы сделать фотокнигу, вам понадобится много фотографий вашего ребенка — вы и они делаете что-то вместе, изображения грудного вскармливания и изображения, на которых он делает что-то, кроме ухода за ребенком (игры, походы в парк, занятия в дом и т. д.)

Я использовал Shutterfly, чтобы сделать свою первую книгу, и она была 20 страниц. Так быстро и легко систематизировать изображения и добавлять текст. Вы также можете сделать это с помощью клея, фотографий и бумаги.

Мы все, наверное, прочитали достаточно настольных книг, чтобы знать, что мы можем поместить в книгу для наших малышей. Я написала две из этих книг по отлучению от груди. Один для 33-месячного ребенка и один для 23-месячного. Я использовал немного более короткие предложения и более простые слова для своего младшего. Однако вы можете выбрать уровень чтения.

Создать историю

Вот общий поток книги:

начало

«Это М. Он творческий и веселый».

[Используйте фотографию, на которой он милый и веселится в нынешнем возрасте.]

«Когда М. был младенцем, он пил молоко».

[Создайте несколько страниц об этой части жизни. Включите фотографии младенцев и малышей, особенно кормящих грудью.]

Введение изменения

«Потом М стал старше.Он начал есть, когда был голоден, и пить пищу, когда хотел пить. Он научился… »

[Создайте несколько страниц о том, что они любят есть и пить, чем им нравится заниматься, и об их навыках.]

«В понедельник он пил молоко, во вторник он пил молоко, в среду он пил молоко, в четверг он пил молоко, в пятницу он пил молоко».

[Это подготовка к сценарию, включите изображения для подготовки.]

«Суббота была другим днем. _____________________ произошло ».

[Напишите страницу о происходящем сценарии. Это может быть визит друга, посещение какого-либо места, прогулка или что-то еще. Сфотографируйте сценарий или добавьте изображения, которые предлагают сценарий, и сделайте страницу об этом. ВАЖНО: не воплощайте в жизнь сценарий в реальной жизни, пока не придет время отучить ребенка от груди. Возможно, вам придется создать «фальшивый» сценарий во время сна, чтобы сфотографировать его, чтобы ваш ребенок не заметил его раньше.]

Объясните, что будет после изменения

«После этого произошло __ ».

[Сделайте страницу о постоянном изменении: перевернутое автокресло, новые постельные принадлежности, наличие нового предмета, добавление новой еды в рацион вашего ребенка и т. Д. Включите изображения этого. Опять же, вам, возможно, придется «поставить» фотографию изменения, когда вашего ребенка нет рядом, а затем отменить его, чтобы ваш ребенок не заметил изменения раньше времени.]

«После этого молочного цвета больше не было.М. стало грустно, что молочного цвета больше не было. Мама была с М. Мама сделала _ с М. »

[На нескольких страницах расскажите о том, что они будут чувствовать и как родители будут с ними, когда им грустно. Включите несколько страниц с изображениями родителей, которые что-то делают с ребенком. Не приукрашивайте потерю и не притворяйтесь, будто ваш ребенок будет счастлив.]

Покажите жизнь после кормления, чтобы завершить книгу

«Сейчас М — большой мальчик. Он ест, когда голоден, и пьет, когда хочет пить.Он также _______________ _ ”

[Создайте несколько страниц, объясняющих, чем он сейчас занимается. Включите МНОГО страниц, на которых они делают то, на что интересно смотреть. Они любят смотреть на себя и особенно любят видеть, как занимаются забавными вещами. Я использовал всю вторую половину книги, чтобы рассказывать о том, чем они занимаются.]

«М иногда пропускает молочный, но ________________ »

[Включите последнюю страницу с изюминкой о том, что они делают, когда пропускают молочный.Это особенно полезно, если это немного глупо. Для одного из моих было сказано: «М иногда скучает по молочному, но он знает, что всегда может дать молочное своей кукле». Он сопровождался фотографией, на которой он «кормил» своей куклой, что, по его мнению, было забавным.]

Закажите фотокнигу, и когда вы ее получите, можете переходить к следующему шагу.

Как отучить ребенка от груди Шаг 5: воплотите в жизнь книгу об отлучении от груди!

Вы сами прошли через всю эту обработку и у вас есть книга по отлучению от груди.Теперь начните читать книгу своему ребенку в воскресенье и читайте ее несколько раз в день с воскресенья по пятницу. Затем в субботу воплотите в жизнь свой сценарий (или любую другую последовательность дней, которую вы выберете).

Сделайте сценарий.

Сделайте постоянное изменение.

Не уходи после этого.

Да, будет сложно. Они могут плакать. Вы можете плакать. Это нормально и совершенно нормально. По большей части я просто вылил все свои слезы, когда писал ту книгу об отлучении от груди. Так много слез. Так что к тому времени, когда я действительно дошла до отлучения, я была спокойна.

Будьте рядом с ними. Делайте то, что вы сказали, что будете делать, когда им станет грустно, молочного цвета больше не будет.

Проведите много времени с семьей на выходных и на следующей неделе.

Да, отлучение от груди тяжело для вашего тела. У вас будет много гормональных сдвигов, которые могут вызвать множество эмоциональных реакций, включая депрессивные симптомы. Пожалуйста, знайте, что вы не одиноки, если чувствуете себя абсолютно ужасно, больным, эмоционально подавленным или эмоционально потрясенным. Обратитесь за помощью, если симптомы станут серьезными.

Как отучить ребенка от груди Шаг 6: Используйте книгу отлучения от груди

Каждый раз, когда вы или ваш малыш пропускаете кормление, вы можете вместе прочитать книгу. Я даже сфотографировал все страницы и держал их на своем телефоне (чтобы показать маме, конечно), а потом у нас была книга, когда нас не было в городе, и я забыл о ней.

Это был единственный самый полезный инструмент, который у меня был для эмоционального воспитания моих малышей, отнятых от груди, а также для устранения заботы, которую дает грудное вскармливание.

Если вы обнаружите, что ваш ребенок пытается кормить грудью, когда он голоден, перенаправьте его на «еду для больших детей». Если вы все еще не знаете, чем кормить ребенка, вам помогут несколько простых руководств по кормлению:

Если у вас проблемы с придирчивым питанием или у вас много стресса во время еды, руководство «Дети едят в цвете» БЕСПЛАТНО для вас.

Надеюсь, вы нашли это руководство по отлучению от груди чрезвычайно полезным! Буду особенно признателен, если вы поделитесь этим со своими друзьями, которым нужна помощь в отлучении от груди своих малышей!

5 простых и естественных советов

Малыш на отъеме.Это непросто.

Я знал, что хочу ухаживать за своим сыном Гриффином, пока он не достигнет двухлетнего возраста. Он рекомендован AAFP и ВОЗ, и исследования показывают, что именно столько времени вы кормите грудью мамы и ребенка.

Но я также знала, что не хочу беременеть и кормить грудью, а это означало, что мне пришлось отлучить своего малыша от груди. В этом посте я покажу вам, как я без особого драматизма отнял от груди двухлетнего Гриффина. Кроме того, я поделюсь некоторыми советами, которые произошли спустя годы, когда я отнял от груди свою дочь Фейт в возрасте двух лет.

Во-первых, позвольте мне сказать, что многие, многие мамы кормят грудью во время беременности с большим успехом. Многие переходят к тандемным медсестрам, что означает, что они кормят как своего новорожденного, так и старшего ребенка. И это здорово.

Но я знал, что это не для меня. Физически и эмоционально я знал, что мне нужен перерыв.

Итак, прямо перед вторым днем ​​рождения Гриффина я начал придумывать, как отучить своего малыша от груди.

Отлучение от малыша. Вот как я это сделал.

1.Создать замену

Я помню, как отказался от диетической колы более 14 лет назад. Я пил шесть DC в день и любил весь ритуал этого… треск банки, газированный укус, кофеиновый удар. Внезапно это было бы огромным потрясением и потерей. Итак, я заменил свою привычку другим питьевым ритуалом. Я купил модную бутылку с водой. Каждое утро я наполняла его фильтрованной водой и добавляла лимон и лед. Потом пил в течение дня. К моему удивлению, я действительно начал получать от этого удовольствие.

В случае с Гриффином я использовала «горячий чай» вместо ухода за больными. Я приготовил эти напитки с помощью:

• 1 стакан сырого (от проверенного фермера ) или, по крайней мере, цельного органического молока
• 1 чайная ложка на 1 ТБ сырого меда или кленового сиропа (вкус сладкого, который вам нравится)
• И немного морской соли

Затем я запарил все это до пены в нашей кофеварке для эспрессо.

Я вводил эти напитки медленно. Во-первых, я сделал вид, будто это большое дело, и Гриффин пил только маленькие глотки мамы.Затем я спросил его, не хочет ли он свой горячий чай. Он был в восторге. Я тогда сказал: ты хочешь горячий чай или колбасы (наше слово для грудного вскармливания)?

Он выбрал горячий чай, потягивая его, пока мы читаем сказки. К тому времени, как мы закончили, он был наполнен, доволен, и я уложил его, не говоря ни слова.

Так что найдите напиток, который ЛЮБИТ ваш ребенок — смузи, подслащенный кефир, горячее молоко с медом, даже молочные коктейли могут быть полезными и питательными — и введите его в качестве замены. Малыш, отлученный от груди, выигрывает No.1.

Получите бесплатные обновления в зависимости от даты рождения вашего малыша! — Бесплатные обновления для малышей [в статье]

Запишите меня!

2. Ограничение сеансов медсестер

В какой-то момент Гриффин уловил тот факт, что он не получает числа во время сна, и начал просить их прямо сейчас, когда я кладу его в кроватку. Иногда я прогибался, но когда делал это, я устанавливал ограничение по времени на его сеанс медсестры.Он принял это, потому что уже был так наелся от горячего чая! Это был важный шаг, потому что он показывает ребенку, что его дни неограниченного доступа к груди прошли.

Некоторые мамы говорят по 1 минуте на каждую грудь. Некоторые поют короткую песню, и ребенок должен остановиться, когда песня закончится. Будь креативным. И, конечно же, это совсем другой шар воска, когда вы спите вместе с ребенком. Выигрыш отъемного малыша №2

3. Двигайся медленно

Я не хотел быстро отлучать Гриффина от груди, потому что уход за больными был постоянным в нашей жизни буквально на протяжении многих лет.Итак, в течение нескольких недель я просто заменила дремоту кормлением грудью горячим молоком. Гриффин по-прежнему кормил грудью перед сном и первым делом с утра.

На весь процесс у меня ушло шесть месяцев. Точно можно сделать это за три месяца, а то и за два. Но я хотел не торопиться. И у меня не было серьезных нагрубаний или других проблем. Победа отлученного малыша №3.

4. Пригласите папу или других участников

Примерно через 2-3 недели я заменил ночное кормление горячим чаем.Здесь в игру вступил папа. Я попросил Майка уложить Гриффина на ночь. Это было большим изменением, потому что я много лет ухаживал за Гриффином по ночам. И Гриффин сначала запротестовал. Но рассказы, которые ему читал папа, были хороши, а горячий чай был хорош, и вскоре он к нему привык.

Несколько недель спустя мы проделали то же самое на утреннем сеансе медсестры. Майк был тем, кто встал и поиграл с Гриффином — и накормил его тем утренним горячим чаем.

Знайте, что это не продолжается вечно, и через несколько недель я смогла уложить Гриффина на ночь или войти утром без кормления.

Мамам, которые спят вместе, я рекомендую отлучать от груди сначала ночное кормление, а затем дневное. Чтобы помочь вам отлучить ребенка от груди, вы можете попросить ребенка спать рядом с папой вместо вас. Скажите своему ребенку, что мамаши тоже пошли спать ночью и что им придется ждать, чтобы кормить грудью до утра. Победа отлученного малыша №4.

5. Примите решение

Мой последний совет — принять участие в процессе. И это, наверное, было для меня тяжелее всего. Через 3 месяца Гриффина практически отлучили от груди, но я не мог полностью это покончить.Гриффин будет травмирован, и ему захочется кормить грудью для комфорта. Или он заболел, и я хотел дать ему дополнительное питание и антитела.

Я сказал, что хочу, чтобы все было кончено, но часть меня этого не сделала. Мне понравилась идея о том, что Гриффин выберет, когда он перестанет кормить грудью, а не я.

Но потом я забеременела. В то время Гриффин кормил грудью каждые 3 дня или около того. Но я обнаружил, что в течение 24 часов после того, как он начал кормить грудью, у меня начались легкие спазмы матки. Наверное, ничего серьезного, но меня это напугало настолько, что я решил, что все готово.

Как только я принял решение, пути назад уже не было. Когда наступили моменты, когда Гриффину захотелось кормить грудью, я начал копать глубже и нашел другие способы утешить его. Объятия, пение, растирание ступней. Особенно трется ногой. Я даю ему по одной каждую ночь перед сном.

Обновление 2020 — Отлучение от груди моей двухлетней дочери

Я отнял от груди свою дочь Веру прямо на ее втором дне рождения. Из всех моих детей она была моей лучшей няней и искренне любила это. Но пришло время по многим причинам.Вот несколько вещей, которые я сделал, чтобы пощадить ее:

• Мой муж запускал точку на время сна и время отхода ко сну. Другими словами, займите ключевые позиции в период ухода за больными!
• Когда я был с Верой, , я носил толстую толстовку с высоким воротом . Жить во Флориде, это непросто. РЖУ НЕ МОГУ. Но он действительно послал сигнал «нет доступа» и «вне поля зрения, из головы».
• И я полагался на старое доброе отвлечение . Когда она просила «олухи», я бы:
  • Выведите ее на улицу. (Когда не было дождя и урагана!).
  • Дайте ей немного перекусить . Выжимки. Лечит. Особые вещи.
  • Пощекочите ее или поцелуйте ее.
  • Обнимать, обнимать, целовать, прижиматься, петь и молиться с ней постоянно . Я действительно хотел, чтобы она ЗНАЛА, что отлучение от груди не было признаком отказа или наказания.

Малыш на отъеме. Как ты сделал это?

Вы намеренно отлучили малыша от груди? Или они отлучились от груди самостоятельно? Как все прошло? А в каком возрасте? Поделитесь с нами в комментариях ниже.

.