Как правильно чистить зубы детям: Как правильно чистить зубы детям

Как правильно чистить зубы детям

О том, что чистить зубы детям надо, слышали все. Зачем чистить зубы — читайте тут… Не всегда родители уверены, правильно ли они чистят зубы своему ребенку. В этом деле есть свои тонкости.

В нашей поликлинике проходят регулярные бесплатные осмотры стоматолога для школьников, включающие урок гигиены, на котором детям разъясняются основные правила чистки зубов.

Эффективность чистки зависит от того, какую вы используете зубную пасту, какой зубной щеткой пользуетесь и от того, под каким углом ее держите.

Для малыша выбирайте маленькую щеточку, чтобы ее щетинки закрывали 1-1,5 зубика. Щетина должна быть мягкой, чтобы не повредить нежную поверхность десны. Зубную пасту тоже следует брать детскую, с пониженным содержанием фтора, обычно на тюбике есть рекомендация — для какой возрастной группы она предназначена.

Чтобы понять, как правильно чистить зубы детям, надо знать особенности строения зуба и десен. Поверхность зуба имеет микробороздки, расположенные вертикально, вдоль зуба, и именно в этом направлении и стоит совершать чистящие движения. Начните с внешней стороны зубов, затем переходите на жевательную поверхность (здесь надо просто совершать поступательные движения вправо-влево). Затем переходите на внутреннюю сторону зубов, поставив щеточку вертикально. Убедитесь, что прочищены и дальние труднодоступные места.

Все поверхности зубов условно делятся на три квадранта: левая сторона, центральные зубы и правая сторона. На каждом квадранте нужно делать минимум по 10 выметающих движений щеткой. Среднее время чистки таким образом составляет около 3 минут.

На верхней челюсти следует чистить зубы сверху вниз, то есть, от десны к зубу, а на нижней челюсти снизу вверх, чтобы не загонять мягкий налет под десну, обязательно уделить внимание и язычной поверхности зубов.

Чистить зубы электрической щеткой, конечно, гораздо проще. Тут надо следить только за равномерностью движения чистящей головки по зубу и слегка нажимать.

Если ребенок проходит ортодонтическое лечение, важность гигиены полости рта возрастает, так как брекеты образуют множество «карманов», в которых могут скапливаться микробы. Поэтому чистить зубы с брекетами, следует тщательнее, чем без них. Для тех, кто носит ортодонтическую аппаратуру существуют специальные щетки и ершики, помогающие справляться с зубным налетом.

Чистка детских зубов (для детей от 3 до 5 лет)

Поделиться

Когда у ребенка прорезались зубы, очень важно поддерживать их чистоту — это ключ к здоровью зубов во взрослом возрасте. Родители детей в возрасте 3–5-лет закономерно интересуются, как правильно чистить зубы ребенка или как это сделать, если ребенок не хочет.

Почему чистка зубов важна для детей в возрасте 3–5 лет

Чистить зубы ребенка важно по многим причинам. Молочные зубы удерживают челюсть ребенка в прямом положении, «указывают» место для роста коренных зубов и влияют на то, как ребенок жует, улыбается и разговаривает. Кроме того, здоровые зубы придают уверенность и облегчают ребенку участие в школьной жизни и общение со сверстниками. Формирование правильных привычек ухода за полостью рта в раннем возрасте поможет соблюдать гигиену на протяжении всей жизни.

Если из-за кариеса зубы ребенка придется удалить, это может привести к смещению зубного ряда и уменьшению пространства для роста коренных зубов. Если ребенку с ранних лет не привить полезные привычки ухода за ротовой полостью, вероятность проблем с зубами во взрослом возрасте неизбежно возрастает.

Советы по чистке детских зубов

Чистить зубы в этом возрасте нужно почти так же, как вы делали это, когда зубы только прорезались.

— Бережно чистите зубы в течение двух минут, используя детскую щетку с мягкой щетиной и небольшое (размером с горошину) количество зубной пасты с фтором. Вы можете позволить ребенку помогать, но не должны выпускать щетку из рук. Это должно продолжаться, пока ребенку не исполнится 7 лет.

— Используйте зубную пасту с фтором. Фтор помогает защитить и укрепить зубную эмаль. Рекомендуемое содержание фтора: 1350–1500 ppm, но не менее 1000 ppm. Часто проще использовать зубную пасту с легким ментоловым вкусом, так как дети могут привыкать к другим вкусам. Это может затруднить переход на взрослую зубную пасту в дальнейшем.

— Если вы используете обычную зубную щетку, бережно выполняйте круговые или возвратно-поступательные движения. Если вы используете электрическую зубную щетку, просто поместите головку щетки на зуб, не перемещая ее.

— После чистки попросите ребенка сплюнуть остатки зубной пасты или вытрите их, но не полощите рот. При полоскании вымывается защитный слой фтора, который укрепляет зубную эмаль.

— В этом возрасте не следует использовать ополаскиватель для рта, так как ребенок может его проглотить.

Как облегчить чистку зубов

В этом возрасте чистка зубов может стать проблемой, ведь именно сейчас дети начинают проявлять характер. Вот несколько советов, которые помогут немного облегчить эту процедуру.

— Попробуйте спеть песню или развеселить ребенка. Это может его отвлечь. Также можно попробовать чистить зубы в гостиной перед телевизором.

— Превратите чистку зубов в семейное развлечение, и ребенок будет с нетерпением ожидать его.

— Сделайте чистку зубов неотъемлемой частью каждого дня, чтобы ребенок привык регулярно чистить зубы.

— Позвольте ребенку самому выбрать зубную щетку — и он с радостью будет ею пользоваться. Зубные щетки Oral-B® представлены в различных вариантах дизайна с популярными персонажами мультфильмов Disney® и Pixar®. Специальные приложения для смартфонов и планшетов, например, бесплатное приложение Disney Magic Timer от

Oral-B, помогут детям охотнее чистить зубы благодаря использованию увлекательной анимации и стикеров. Приложение доступно в магазинах iTunes App Store и Google Play Store.

Важно помнить о том, что каждая чистка зубов необязательно должна быть идеальной. Порой заставить ребенка почистить зубы довольно трудно, поэтому пусть он лучше почистит зубы неидеально, чем не почистит совсем.

Как правильно чистить зубы| LISTERINE® (ЛИСТЕРИН®)

При чистке головка щетки с нанесенной на нее пастой располагается под углом примерно 45° по отношению к поверхности зубов и к деснам. Правильно чистить зубы, начиная с дальних жевательных, постепенно переходя к передним резцам. Всего на каждый зуб должно приходиться около 20 движений.

Сначала следует чистить зубы, как будто выметая налет из-под края десен и из межзубных промежутков. Движения при этом должны быть достаточно интенсивными, с поворотом головки щетки по направлению от десен. Это поможет удалить остатки пищи с поверхности зубов и из поддесневых карманов, улучшит кровообращение в окружающих тканях. Для избавления от налета на щечных поверхностях зубов совершают мягкие круговые движения, а внутренние стороны обрабатываются по направлению от десен. Жевательные поверхности боковых зубов вычищаются движениями вперед-назад.

Желательно почистить от налета спинку языка, после чего завершить процедуру полосканием.

Наверх к содержанию

Как чистить зубы с брекетами?

При наличии брекетов зубы надо чистить как можно чаще, желательно после каждого приема пищи. Обычной зубной щеткой в этом случае не обойтись, так как очистить от налета зубы под корректирующими конструкциями непросто. Понадобятся особая ортодонтическая щетка с V-образной щетиной, специальные ершики, зубная нить (флосс), ирригатор и ополаскиватели для полости рта.

Сначала щеткой освобождают поверхности от налета, уделяя каждому зубу около 10 секунд. После этого ершиками обрабатываются брекеты и пространство под ними. Для очистки межзубных промежутков используют нить. Все труднодоступные места можно дополнительно обработать ирригатором. В конце используется ополаскиватель для полости рта.

Наверх к содержанию

Как чистить зубы ребенку?

Уже на первом году жизни малыша родители задаются вопросом, когда нужно чистить зубки ребенку и как делать это правильно. Начинать стоит с момента прорезывания первого молочного зуба. Головка детской щетки должна покрывать 1,5–2 зуба. Поначалу вместо щетки с пастой можно использовать специальные салфетки для удаления налета и ухода за полостью рта. Постепенно ребенка учат, как чистить зубы самостоятельно. Желательно доводить время чистки до 2 минут, помогая и мотивируя малыша игрой. Узнать, сколько времени осталось, помогут песочные часы. Обязательно на собственном примере нужно показывать, как чистить зубы правильно.

Наверх к содержанию

Не забывайте о комплексном подходе

Не следует забывать об ополаскивателях для полости рта. Их использование после чистки уменьшает количество налета, что снижает риск развития многих стоматологических заболеваний. Запатентованная формула ополаскивателей LISTERINE® содержит 4 тщательно очищенных, стабильных и сбалансированных компонента: тимол, эвкалиптол, ментол, метилсалицилат.

*In-vitro studies, where Listerine was added to planktonic and biofilm forms of Kills up to 99,9 % of oral bacteria (or bad bacteria or bad breath bacterai) in lab studies oral bacteria or pooled salivary bacteria, have demonstrated up to 99,9 % bacterial kill. 1. Fine DH et al. Comparative antimicrobial activities of antiseptic mouthrinses against isogenic planktonic and biofilm forms of Actinobacillus actinomycetemcomitans. J Clin Periodontol. 2001 Jul; 28(7):697-700. Data on file: 2. RR946-0114 (1998) 3. RR931-1150 (2002)

Наверх к содержанию

Как чистить зубы ребенку. 🧑 Как правильно чистить зубы детям

Стоматологи рекомендуют начинать чистку зубов как можно раньше. Начинать этот процесс нужно с 6-8 месяцев. В это время прорезаются первые зубы, которые и требуют ухода. Как чистить зубы детям в 8 месяцев? Первый уход будет в том, чтобы просто протирать зубы специальной гигиенической салфеткой. Более взрослому малышу можно уже использовать зубную пасту.

Стоит ли обращаться к стоматологам?

Лучше с раннего возраста проводить профессиональное лечение зубов детям. Для этого обращайтесь в проверенные клиники. Только компетентные стоматологи назначат правильное лечение, дадут необходимые рекомендации. Удаление зуба ребенку – сложная процедура, которая требует использования специальных инструментов, лекарств. Здесь также на помощь придут опытные врачи, которые проведут процедуру безболезненно.

Как чистить зубы годовалому ребенку?

Как правильно чистить зубы детям? Здесь следует учесть, что детей сложно учить ухаживать за зубами и на начальном этапе у вас могут возникнуть некоторые сложности. К тому же, регулярная чистка молочных зубов — профилактика отклонений в развитии зубного ряда, предотвращение развития кариеса.

Как привить ребенку гигиену полости рта? Дадим несколько полезных рекомендаций:

• мотивируйте личным примером. Дети часто повторяют то, что делают родители. При этом уделяйте этому процессу пристальное внимание. Используйте зубную нить, тщательно удаляйте налет даже с труднодоступных мест;
• посетите стоматолога. Специалист подскажет, как чистить зубы ребенку в 1 год, как ухаживать за ротовой полостью. Ребенок прислушается к рекомендациям врача;
• чистите зубы, даже если они еще не появились. Для этого воспользуйтесь дентальными салфетками. С помощью таких салфеток вы очистите десна, язык и внутреннюю поверхность щек. Как отбелить зубы? Воспользуйтесь все теми же салфетками;
• выбирайте щетку и зубную пасту вместе с ребенком. Ребенок с большим удовольствием будет чистить щеткой, которую он выбрал. Награждайте за успехи. Хвалите вашего ребенка за качественную гигиену ротовой полости. Можно поощрять ребенка полезными вкусняшками.

Как правильно чистить зубы детям — Как выбрать зубную щетку для ребенка?

Уже с появлением первого зуба родители задаются вопросом о том, как же правильно чистить зубы ребенку, какую щетку и пасту выбрать, в каком возрасте начать, как сделать так, чтобы кроха чистил зубки с удовольствием. Важно с самого раннего возраста малыша научить его грамотно и с удовольствием чистить зубки и сформировать полезную привычку на всю жизнь. Ответы на все вопросы вы найдете в нашей статье.

С какого возраста чистить зубы ребенку?

Чистить зубки малышу нужно с того момента, как они прорезались, то есть с 6-7 месяцев. Делать это нужно без зубной пасты. Для чистки первых зубов отлично подойдет щетка с мягкими силиконовыми щетинками: она будет бережно очищать первые зубки, а также послужит массажером для десен крохи. Аккуратно и нежно проведите щеточкой, смоченной в кипяченой воде, по зубкам (если нет щеточки – можно использовать тканевую салфеточку).

С какого возраста можно начинать чистить зубы ребенку пастой?

В тот момент, когда малышу исполняется год, вы можете переходить на «классические» зубные щетки, в это же время можно начинать использовать специальную зубную пасту для детей.

Какой пастой чистить зубы ребенку?

Зубная паста обязательно должна быть детская, для использования с 0 лет и безопасная для проглатывания. В процессе чистки родители должны следить за тем, чтобы ребенок старался все же не глотать пасту (вреда не будет, но и пользы тоже), а после — тщательно полоскал ротик водой. В зубной пасте для детей от 0 до 4х лет концентрация фтора должна быть значительно снижена (не больше, чем 200 p.p.m) либо фтор должен отсутствовать полностью. Показатель абразивности RDA – не выше 20 условных единиц.

Какую зубную щетку выбрать для детей от 1 года до 3х?

На «классическую» зубную щетку можно переходить на раньше того момента, как ребенку исполнится 1 год. Необходимо прибрести сразу 2 зубные щетки: одну с короткой ручкой (ее будет использовать сам малыш), вторую – с длинной (этой щеткой родители дочищают зубки малышу). В таком возрасте необходимо давать возможность ребенку чистить зубки самостоятельно, пробовать и учиться, но все же после родители обязательно дочищают зубы малыша сами. Головка щеточки должна быть с мягкой щетиной и небольшого размера, покрывать не более 2 зубов ребенка.

Какую зубную щетку выбрать для ребенка от 3х лет?

В данном возрасте ребенку уже можно давать больше самостоятельности в процессе чистки зубов, важно заинтересовать малыша и начать обучение правильной технике чистки зубов. При выборе щетки для этого возраста необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• Размер и форма головки щетки – небольшая, округлой формы без углов и заостренных поверхностей.
• Ручка щетки должна быть удобной, выполненной из нескользящего материала.
• Щетина должна быть мягкой, не выше 11 мм.

Для того, чтобы гигиена полости рта была максимально эффективной и правильной, уже в этом возрасте можно приобретать электрическую зубную щетку для ребенка. Такие щетки позволяют боле тщательно очищать зубы ребенка и сохранить их здоровыми и красивыми. При покупке электрической зубной щетки обратите внимание на специальные модели с обучающими приложением, например, AGU Brushy. Огромное преимущество такой щетки в том, что она научит ребенка не только самостоятельно чистить зубы, но и делать это правильно:

• Интерактивное приложение AGU с забавным персонажем и занимательной историей сделают процесс обучения веселым и вдохновляющим: малыш чистит зубки вместе с персонажем, повторяя движения на экране смартфона. Расположенные в щетке датчики считывают правильность движений и то, насколько точно ребенок осваивает грамотную технику чистки зубов.
• Мотивационная программа рассчитана на два месяца, во время которых формируется устойчивый навык правильной чистки зубов.
• Родители контролируют результат, получая отчеты о качестве чистки.
• К приложению можно подключить несколько профилей детей, получая отчет о качестве чистки каждого ребенка.
• Прибор управляется одной кнопкой, мягкая антибактериальная щетка может чистить в 3 режимах вибрации.

Благодаря такому обучающему приложению малыш чистит зубки с удовольствием.

Как правильно чистить зубы маленьким детям?

Зубную щетку необходимо расположить под углом 45 градусов к зубу и произвести «выметающее» движение от десны к краю зубика. Для очищения жевательной поверхности щетка располагается горизонтально, зуб очищается круговыми движениями. Чистить зубы необходимо 2-3 минуты, утром и вечером.

Как научить детей чистить зубы самостоятельно и с удовольствием?

Для начала, разрешайте детям с самого раннего возраста чистить зубы самостоятельно, поощряйте в них это желание и хвалите за первые успехи, рассказывайте о том, как полезная эта процедура. Если малыш капризничает и не хочет чистить зубки необходимое количество времени, вы можете начать играть в игру «кто дольше почистит зубы». На своем примере объясняйте, как правильно чистить зубы, сделайте этот процесс совместным вечерним «ритуалом». Личный пример – очень ценный! Кроме того, вы можете прибрести специальную зубную щетку с обучающим приложением, в котором весь процесс обучения построен в игровой форме – деткам очень нравится такой формат.

Позаботьтесь о том, чтобы уже в самом раннем детстве малыш научился правильно чистить зубки и делал это с удовольствием! Так его улыбка всегда будет здоровой и красивой!

20 марта Всемирный день здоровья полости рта

20.03.2021 в УЗ «25-я городская детская поликлиника» в рамках Всемирного дня здоровья полости рта проводится ряд мероприятий по вопросам профилактики стоматологических заболеваний у детей и подростков.

7 простых способов, как научить ребенка чистить зубы

Будьте для них примером

Стойте рядом с ребенком напротив зеркала в ванной и чистите зубы вместе. Это на самом деле приятное времяпрепровождение вместе. Дети любят подражать, все замечают и пытаются повторить, поэтому в семье необходимо использовать личный пример для обучения технике чистки зубов. Сделайте привычкой чистить зубы с ребенком каждый вечер перед тем, как ложитесь спать и утром после завтрака, и делайте это с удовольствием. Они запомнят и автоматически будут делать это сами, даже если вас не будет рядом.

Покупайте детям забавные зубные щетки

В магазинах продаётся огромное количество детских зубных щеток. Выберите зубную щетку достаточно маленькую, чтобы ребенок мог удобно держать ее. Предпочтительно, чтобы щетка была с маленькой круглой головкой и очень мягкой щетиной. Взрослые обязательно должны помогать деткам чистить зубы. Когда же малыш подрастет и сможет справляться сам, то ручка щетки поменяется на объемную и удобную для обхвата. Желательно иметь не менее двух зубных щеток с разным цветом ручки и щетинок — одна для чистки зубов утром после завтрака, вторая для вечерней, перед сном чистки зубов. Менять зубные щетки необходимо каждые 3 месяца. Кстати, электрические щетки разрешены только для детей достигшего школьного возраста.

Покупайте вкусную безопасную зубную пасту

Детям до шести лет необходимо использовать только специальные детские зубные пасты; старше шести лет – можно пользоваться семейными пастами. К зубным пастам для детей предъявляются повышенные требования в отношении безопасности в случае проглатывания. Это связано с тем, что дети до определенного возраста не умеют полоскать рот и при чистке зубов проглатывают часть зубной пасты. Поэтому для них производятся зубные пасты, которые при попадании в желудочно-кишечный тракт не окажут токсического влияния на организм, в частности, пасты с пониженным содержанием фторидов. Согласно требованиям нормативной документации в пасте для детей младше шести лет содержание фторидов должно быть не более 0,05%.

Считайте зубы, когда чистите

Во-первых, дети научатся считать, а во-вторых, весело проведут время, сочетая приятное с полезным.

Смотрите, проверяйте, награждайте!

Простой календарь, размещенный в комнате вашего ребенка, также может иметь большое значение для формирования позитивной привычки. Есть много вариантов готовых календарей для детей — с крупными цифрами, ярких, даже тематических — с рисунками зубов и того, как их правильно чистить. Когда вы отмечаете в календаре день, когда ребенок без напоминаний почистил зубы, вы тем самым даете визуальный сигнал одобрения его действий, осуществляете контроль и положительно подкрепляете формирующуюся привычку. А можно вместе с ребёнком нарисовать яркий плакат и позволить своему чаду после каждой чистки зубов приклеивать на него веселую наклейку.

Расскажите забавную историю о чистке зубов

Детям нравится слушать забавные и интересные истории снова и снова. Придумайте короткую сказку про фею-щетку, которая прогоняет злых микробов, обучение пойдет на «ура»!

Придумайте забавную песенку о чистке зубов

Придумайте смешную песенку, чтобы петь каждый раз во время чистки зубов. Можно использовать мотив хорошо известных песен. Чем легче песня, тем лучше они смогут ее запомнить, и тем лучше будут чистить зубы.

Автор – зав.стоматологическим отделением С.В.Рубцова

Как и чем правильно чистить зубы дома

Скляров Константин Александрович — врач-гигиенист

Какой должна быть идеальная зубная щетка?

На современном рынке очень много разных щеток, основное отличие  — в щетине. В большинстве зубных щеток щетина нейлоновая. Нейлон — более дешевый материал, он более пористый, быстрее впитывает загрязнения. И, к сожалению, нейлоновые щетинки срезаются под острым углом. Поэтому они более травматичны для десен. Нейлоновые щетки нужно менять каждый месяц. И я не рекомендую такие щетки, с ними нужно быть очень аккуратным, потому что травма слизистой станет хронической и может перерастет в другие заболевания.

Наиболее эффективным и “правильным” материалом сейчас является полиэстер. Он используется в зубных щетках многих фирм. Полиэстер имеет более мелкие поры, меньше пачкается. Также полиэстер срезается под тупым углом, поэтому риск травмы десен минимален.

И главное правило (независимо от того, взрослая это щетка либо детская) —  она должна быть мягкой. Чистка зубов — это не шлифовка. Это полирование, это гладкий массаж своей эмали. Чем лучше вы выполировываете свою эмаль мягкой щетиной, тем дольше и лучше она будет вам служить.

Как часто нужно менять домашнюю зубную щетку?

Щетку принято менять по сезону. У нас 4 сезона в году, значит 4 раза меняем щетку. То есть, каждые 3 месяца.

Если щетку не менять каждые 3 месяца, она будет изношена и загрязнена бактериями и будет распространять инфекцию по всей вашей ротовой полости.

А как выбрать правильную зубную пасту?

Главные элементы в зубной пасте — это полирующий элемент, отдушка и пенящее вещество.

Между детскими и взрослыми пастами очень большая разница. Детям взрослой пастой пользоваться нельзя, потому что там очень много лаурисульфатов. По сути, это кислота, которая делает пену. Так вот, на детскую эмаль, на детский ротик нельзя допускать попадание этой кислоты, поэтому в детских пастах ее нету.

В пасте очень важна абразивность. В детских пастах не должно быть абразива. Там должна быть гелиевая форма либо другая, но не острые абразивные кристаллы.

Хороши ли зубные пасты с травами? Или антисептические пасты?

Дополнительными компонентами зубных паст могут быть различные травы или быть антисептики. Такие пасты называются уже профессиональными, лечебными. Эту пасту должен рекомендовать только стоматолог. Самостоятельно я не стал бы делать такой выбор.

Что выбрать — пасту со фтором или пасту с кальцием?

В структуре зуба используется и кальций, и фтор. Давайте для простоты и наглядности представим себе кирпичную стену.  Кальций — это сами кирпичи, которые не будут держаться без цемента, а фтор — это как раз-таки цемент, который должен скреплять кирпичи. Так вот для зубов важен и тот, и тот элемент. Чтобы кирпичная стена стояла нужен и фтор, и кальций, поэтому чередуйте: пару месяцев на фторе, пару месяцев на кальции.

Что касается детей, дети проглатывают пасту при чистке зубов, поэтому нужно максимально ограничить различные добавки. Детская паста не должна иметь никакую специфику, кроме как быть детской. Конечно, если вам не назначил что-то другое ваш стоматолог.

Зубной щетки и зубной пасты достаточно для хорошей домашней гигиены?

Обычно принято считать, что достаточно зубной щетки и зубной пасты, но это не так. Обязательно нужно ухаживать за межзубными промежутками, для этого существуют зубные ершики и зубная нить (флосс). В нашей системе зубы разные, есть жевательные, есть режущие. Передние зубы —  режущие, они имеют лопатообразную форму. Промежутки между ними прочищают зубной нитью, она там наиболее эффективна.

Жевательные же зубы имеют форму бочкообразную. Поэтому нить там не актуальна, она может нанести травму Там используются межзубные ершики. Они имеют разный диаметр — и их нужно подбирать индивидуально.  В этом поможет стоматолог-гигиенист. Эти средства используются утром и вечером после чистки зубов, после нанесения пасты и чистки щеткой.

Нужно использовать зубную нить на фронтальных зубах и ершики на жевательных зубах. Также после приема пищи можно зубной нитью убрать остатки пищи из межзубных промежутков.

Чем полезен ирригатор?

Еще очень желательно в домашнюю чистку зубов включать ирригатор. Ирригатор также будет помогать промывать межзубные промежутки и будет осуществлять массаж десны. Это очень полезно и эффективно, тем более, если у вас есть несъемные конструкции ортопедические либо ортодонтические, это ваш лучший помощник.

Я точно с этим всем справлюсь?

Конечно, для начала эти правила могут показаться сложными или даже невыполнимым, но это дело привычки. Когда вы научитесь правильно пользоваться всеми этими средствами, вы несомненно ощутите большую чистоту на зубах, ощутите гладкость эмали, естественно свежесть дыхания. И вы будете гораздо уверенней в себе, вы сможете улыбаться свободно.

Приходите на прием к стоматологам-гигиенистам Дентал Фэнтези — мы поможем подобрать самые подходящие средства гигиены и научим ими пользоваться!

Уход за зубами (для детей)

Когда вы фотографируете, все говорят: «Скажи сыр! Улыбнись!» Так ты и делаешь — открываешь рот и показываешь зубы. Когда вы видите картинку, вы видите счастливого человека, оглядывающегося на вас. Чем здоровее эти зубы, тем счастливее вы выглядите. Это почему?

Это потому, что ваши зубы важны во многих отношениях. Если вы позаботитесь о них, они помогут позаботиться о вас. Крепкие и здоровые зубы помогают пережевывать правильную пищу, которая способствует росту.Они помогают вам говорить четко. И да, они помогают вам выглядеть на все сто.

Почему важны здоровые зубы

Как забота о зубах помогает во всем этом? Забота о зубах помогает предотвратить налета (скажем: PLAK), который представляет собой прозрачную пленку из бактерий (скажем: bak-TEER-ee-uh), которая прилипает к вашим зубам.

После еды бактерии сходят с ума по сахару на зубах, как муравьи на пикнике. Бактерии расщепляют его на кислоты, которые разъедают зубную эмаль, образуя отверстия, называемые полостями.Зубной налет также вызывает гингивит (скажем: jin-juh-VY-tis), заболевание десен, которое может вызывать покраснение, опухание и воспаление десен. Десны — это мягкие розовые ткани во рту, которые удерживают зубы на месте.

Если вы не позаботитесь о своих зубах, кариес и нездоровые десны вызовут очень и очень болезненные ощущения во рту. Принятие пищи будет затруднено. И тебе не захочется так улыбаться.

До изобретения зубной пасты

Нам повезло, что теперь мы так много знаем о том, как заботиться о своих зубах.Давным-давно, когда люди становились старше, их зубы гнили и вызывали сильную боль. Чтобы избавиться от зубной боли, им вырвали зубы. Наконец, люди узнали, что чистка зубов важна, но зубная паста у них появилась не сразу.

Пока вы полоскаете рот этой мятно-свежей пастой, подумайте о том, что люди давно использовали для чистки зубов:

• измельченный мел или уголь
• лимонный сок
• золы (знаете, то, что осталось после пожара)
• табак и мед смешанные

Уф!

Только около 100 лет назад кто-то наконец создал мятный крем для чистки зубов. Вскоре после этого был изобретен тюбик зубной пасты, чтобы люди могли выдавливать пасту прямо на зубную щетку! Чистка зубов стала популярной во время Второй мировой войны. Армия США раздала щетки и зубную пасту всем солдатам, и они научились чистить зубы дважды в день. В то время тюбики для зубной пасты были металлическими; сегодня они сделаны из мягкого пластика, и их намного легче сжать!

Сегодня существует множество вариантов зубных паст: много цветов и вкусов на выбор, а некоторые созданы специально для детей.Выбирая зубную пасту, убедитесь, что она содержит фтор. Фтор укрепляет зубы и защищает их от кариеса.

При чистке зубов не нужно много зубной пасты: просто выдавите немного размером с горошину. Также не рекомендуется проглатывать зубную пасту, поэтому обязательно сплевывайте ее после чистки зубов.

стр. 1

Как сохранить зубы здоровыми

Дети могут позаботиться о своих зубах, выполнив следующие действия:

• Чистить щеткой не реже двух раз в день — после завтрака и перед сном. Если можете, чистите зубы после обеда или после сладких закусок. Чистка правильно разрушает зубной налет.
• Чистите все зубы, а не только передние. Потратьте немного времени на зубы по бокам и сзади. Попросите стоматолога показать вам, как лучше всего чистить зубы, чтобы не повредить десны.
• Не торопитесь чистить зубы. Проводите не менее 2–3 минут каждый раз, когда чистите зубы. Если у вас возникли проблемы с отслеживанием времени, воспользуйтесь таймером или включите запись любимой песни, чтобы скоротать время.
• Убедитесь, что ваша зубная щетка имеет мягких щетинок (мягкие ли они указаны на упаковке). Попросите родителей помочь вам покупать новую зубную щетку каждые 3 месяца. Некоторые зубные щетки поставляются с щетиной, которая меняет цвет, когда приходит время их сменить.
• Спросите у стоматолога, подходит ли вам антибактериальное полоскание рта.
• Научитесь чистить зубы зубной нитью — очень важный способ сохранить их здоровье. Первые несколько раз это кажется странным, но очень скоро ты станешь профессионалом.Один раз в день аккуратно проводите нитью между зубами и вдоль линии десен. Зубная нить избавляет от пищи, спрятанной там, где ваша зубная щетка не может ее достать, независимо от того, насколько хорошо вы чистите зубы.
• Вы также можете почистить язык, чтобы дыхание оставалось свежим!

Также важно посещать стоматолога два раза в год. Помимо проверки на наличие признаков кариеса или заболеваний десен, стоматолог поможет поддерживать ваши зубы в чистоте и поможет вам узнать, как лучше всего чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью.

Не только чистка зубов щеткой и зубной нитью помогает сохранить здоровье зубов — вам также необходимо внимательно следить за тем, что вы едите и пьете. Помните, что зубной налет просто ждет, когда прибудет сахар. Ешьте много фруктов и овощей и пейте воду вместо газировки. И не забывай улыбаться!

5 шагов к чистке зубов для детей

Как долго вы на самом деле чистите зубы? Как долго ваши дети чистят зубы? Цель состоит в том, чтобы чистить зубы в течение двух минут, но если ваши дети похожи на большинство, они попытаются ускорить процесс. Или, если они тратят две минуты на чистку зубов, они не тратят эти две минуты с умом. Хорошая чистка зубов необходима для хорошего здоровья зубов, поэтому следуйте этим пяти шагам, чтобы помочь вашим детям правильно чистить зубы.

1. Купите подходящую зубную щетку и зубную пасту

Зубные щетки для взрослых слишком велики для маленького рта ребенка, поэтому им будет сложнее чистить зубы. Вместо этого поищите зубную щетку с маленькой головкой, специально предназначенную для детей. Пусть ваш ребенок выберет кисть своего любимого цвета или украшен его любимым мультяшным животным.Если им понравится их зубная щетка, вам будет легче убедить их использовать ее.

Также убедитесь, что у вашего ребенка есть любимая зубная паста. Сильный мятный вкус обычной зубной пасты может быть непривлекательным для ребенка. Лучше подойдут детские зубные пасты со вкусом жевательной резинки или вишни.

2. Используйте небольшое количество зубной пасты

У детей иногда возникает соблазн наполнить зубную щетку огромным шариком зубной пасты. Это создает беспорядок и делает чистку зубов менее приятной.Покажите им, как смочить зубную щетку, а затем добавить пасту размером с горошину.

3. Начните с движения из стороны в сторону

Дети могут бороться, когда пытаются чистить зубы круговыми движениями. Проще всего сначала научить их чистить щеткой из стороны в сторону. Убедитесь, что они тщательно чистят обе стороны рта. По мере того, как они овладевают щеткой из стороны в сторону, медленно поощряйте их начинать чистку небольшими кругами, затем вверх и вниз.

4. Почистите язык щеткой

После чистки зубов не забывайте чистить язык.На языке могут скапливаться бактерии из полости рта с неприятным запахом, которые могут вызвать кариес, заболевания десен и неприятный запах изо рта. Ваш ребенок может немного заткнуть рот в первые несколько раз, когда он чистит язык, но убедите его, что после того, как они сделают это еще несколько раз, это чувство исчезнет.

5. Не забывайте пользоваться зубной нитью после чистки зубов

Зубная нить удаляет зубной налет и бактерии между зубами. Если вашему ребенку сложно пользоваться обычной зубной нитью, попробуйте вместо этого дать ему зубочистку. Им легче маневрировать между зубами, и они не повредят мизинцы вашего ребенка.Сверхтонкой нитью вашему ребенку также может быть легче попасть между очень близко расположенными зубами.

Эти 5 шагов помогут вам и вашим детям правильно чистить зубы. Сядьте и поговорите о них со своим ребенком, и убедитесь, что вы время от времени обучаете ребенка чистке зубов щеткой и зубной нитью. Конечно, если у вас есть вопросы, мы будем рады помочь.

Как чистить зубы ребенку — от 9 лет

Вы устали от плохих привычек вашего ребенка чистить зубы? День за днем, ночь за ночью, когда вы быстро чистите зубы, забывая пользоваться зубной нитью или, что еще хуже, совсем не чистить зубы! Прокрутите вниз, чтобы увидеть обучающее видео по чистке зубов, которое поможет им (и вам) узнать несколько советов о том, как правильно ухаживать за зубами.

Знакомо?

Обучающее видео по чистке зубов для детей от 9 лет:

Дополнительные советы по чистке:

• Научите их следовать рутинной схеме. Почистите щеткой внешнюю поверхность, внутренние поверхности и жевательные поверхности зубов (при необходимости помогите).
• Притормози! Расчесывайте в течение двух минут небольшими круговыми движениями.

  табличка с изображением бляшки

• Не упускайте из виду передние зубы. Удивительно, но дети в этом возрасте лучше чистят щетку сзади, чем спереди, потому что у них нет времени, чтобы отрегулировать положение зубной щетки.
• Убедитесь, что чистка по линии десен проводится щеткой под углом 45 градусов.
• Не забудьте почистить язык и ПОПУСТИТЬ.

Мониторинг гигиены в этом возрасте по-прежнему важен. Осмотр родителей и использование таблеток для выявления зубного налета каждые несколько недель для оценки эффективности и образования зубного налета. Это поможет им улучшить свои навыки чистки зубов щеткой и зубной нитью.

Готовы узнать больше? Позвоните нам, чтобы назначить следующую встречу, или заполните нашу онлайн-заявку на прием.Мы с нетерпением ждем встречи с вами в ближайшее время!

Перейдите по ссылкам ниже, чтобы просмотреть все наши обучающие видео по чистке зубов:

8 советов по обучению детей чистке зубов

Мы рассмотрели все, от того, как сделать чистку зубов интересной, до способов заставить детей чистить зубы в течение двух полных минут, но как насчет того, как на самом деле научить детей технике чистки зубов? Маленькие не рождаются, умея пользоваться зубной щеткой. Это то, чему им нужно научиться и практиковаться с течением времени, чтобы эффективно удалять зубной налет и сохранять свои зубы и десны здоровыми.Тем не менее, взрослым легко принять знание того, как чистить зубы, как должное, и может показаться удивительно трудным показать другому человеку, как правильно это делать.

Что ж, как практика детской стоматологии в Нэпервилле, обучение родителей и маленьких пациентов гигиене полости рта — наша специальность! Делимся 8 советами по обучению детей чистке зубов:

Освежите себя в технике правильной чистки зубов

Чистя зубы десятилетиями, вы, вероятно, не задумываетесь, что именно влечет за собой этот процесс.Это может затруднить объяснение или демонстрацию того, как чистить зубы детям. Обновите свои знания, прежде чем учить детей чистить зубы. Вот некоторые из основ правильной техники чистки зубов:

• Держите зубную щетку напротив линии десен под углом 45 градусов.
• Аккуратно перемещайте зубную щетку вперед и назад небольшими движениями.
• Начните с линии десен и чистите щеткой до жевательной поверхности зуба.
• Почистите внешнюю, жевательную и внутреннюю поверхность зуба щеткой.
• При чистке внутренней части передних зубов поверните щетку в вертикальное положение и короткими движениями вверх и вниз.
• Чистите каждый зуб по отдельности во время каждого сеанса чистки.
• Чистите зубы каждый раз по две минуты.
• Когда у вас закончится синяк на зубах, почистите язык сзади вперед.

Начните с чистки детских зубов для них

Маленькие дети не обладают мелкой моторикой, необходимой для эффективной чистки зубов и чистки зубов нитью.Хотя это не один из самых забавных способов научить детей чистить зубы, чистка зубов для них необходима в первые несколько лет. Начните чистить зубы ребенка, как только прорежется первый зуб, используя мягкую зубную щетку для младенцев и крошечный мазок зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Чистите зубы зубной нитью один раз в день, когда любые два зуба соприкасаются.

Во время чистки зубов зубной нитью или зубной нити объясните вслух, что вы делаете. Да, это может показаться глупым — рассказывать, но говорить о том, что вы делаете и почему, это заложит фундамент, и вы можете быть удивлены тем, насколько ваш ребенок усваивается..

Покажи на себе

Продемонстрируйте, как чистить зубы детям, чистя собственные зубы перед ними, используя хорошую технику чистки. Опять же, расскажите детям, что вы делаете и почему. Держите демонстрацию оптимистичной, позитивной и веселой. Даже если чистка зубов — не ваше любимое занятие, притворись, что это так. Энтузиазм является ключевым моментом, потому что он может повлиять на вашего ребенка и сделать его более увлеченным гигиеной полости рта.

Пусть дети попробуют почистить зубы самостоятельно

Как только ваш малыш или дошкольник научится правильно держать зубную щетку, позвольте ему попробовать почистить собственные зубы перед зеркалом.Большинство детей лучше всего учатся на практике. Однако, опять же, маленькие дети не обладают достаточной ловкостью, чтобы эффективно чистить все поверхности зубов, и родителям рекомендуется следить за чисткой зубов до тех пор, пока детям не исполнится семь лет. Итак, пусть ваш ребенок сначала чистит зубы, пока вы смотрите, а затем при необходимости быстро устраните оставшийся налет. Использование зеркала поможет им сосредоточиться на задаче и позволит увидеть, что они делают. Детям, которые вообще не чистят зубы самостоятельно, будет труднее освоить эту технику, когда они станут старше.

Используйте правильные инструменты

Использование детской зубной щетки и вкусной, подходящей для детей зубной пасты будет иметь большое значение, помогая детям научиться чистить зубы. Зубная щетка детского размера поместится в их рту, и им будет намного удобнее и легче маневрировать. Веселая детская зубная щетка также возбудит их, и когда им нравится вкус зубной пасты, обычно меньше проблем.

Помимо детской зубной щетки и зубной пасты, подумайте о приложении таймера для чистки зубов или старинном таймере. Детям может быть сложно определить, сколько времени составляет две минуты (эй, это может быть сложно и для взрослых!). Таймер или приложение таймера для чистки зубов упростят задачу, потому что они будут предупреждать детей, когда их две минуты чистки истекут.

Посмотреть видео о чистке зубов для детей

Просмотр видео о чистке зубов для детей отлично подходит для наглядных учеников. Дети могут увидеть в действии правильную технику чистки зубов, а затем воспроизвести ее на себе. Быстрый поиск на YouTube найдет массу обучающих и развлекательных видеороликов о чистке зубов для детей.

Чистите зубы вместе

Совместная чистка зубов — еще один забавный способ научить детей чистить зубы. Сделайте большую часть времени чистки зубов и превратите его в семейное занятие. Пусть ваш ребенок имитирует то, что вы делаете, и использует ту же технику, чтобы, пока он развлекается, он также учился правильно чистить зубы.

Практика на мягких игрушках или на зубах своими руками

Мы все знаем, что практика ведет к совершенству, и когда дело доходит до обучения чистке зубов для детей, то же самое верно. Если у вашего ребенка есть кукла или мягкая игрушка с зубами, попросите его почистить зубы игрушке. Объясните, как это делать, и подбадривайте, когда они используют правильную технику.

Если у них нет игрушки с зубами, которые можно чистить щеткой, вы можете сделать немного искусственного жемчужно-белого цвета. Воспитание на основе игры В есть отличное руководство по изготовлению зубов своими руками для детей, чтобы научиться чистить зубы из старых контейнеров для йогурта. Продемонстрируйте детям, как чистить зубы на «зубах» контейнера для йогурта, а затем дайте им возможность попрактиковаться в чистке зубов.

Мы надеемся, что эти советы о том, как научить ваших детей чистить зубы, будут вам полезны. Если после того, как вы попробовали их, ваш ребенок по-прежнему не может чистить зубы или просто не хочет это делать, сообщите нам, и мы можем помочь. Наши детские стоматологи в Нэпервилле являются экспертами в том, чтобы помочь семьям разработать удивительные процедуры ухода на дому, которые сохранят маленькие зубы здоровыми и крепкими. Чтобы запланировать визит, позвоните нам сегодня по телефону (630) 848-7336!

Чистка зубов и зубная паста для детей

Чистку зубов ребенку следует начинать, когда они только начинают прорезаться, или в соответствии с указаниями врача вашего ребенка или детского стоматолога.Детям потребуется помощь в чистке зубов до тех пор, пока им не исполнится 7-8 лет. Еще до того, как у вашего ребенка действительно появятся зубы, важно ухаживать за полостью рта. Используя влажную тряпку для мытья посуды или кусок марли, аккуратно протрите им десны ребенка, чтобы очистить рот. Мягкую зубную щетку, смоченную водой, можно использовать после того, как у вашего ребенка появятся зубы. Специалисты советуют проконсультироваться у стоматолога вашего ребенка относительно подходящего времени для вашего малыша, чтобы начать использовать зубную пасту. Используйте только очень небольшое количество зубной пасты, потому что маленькие дети часто проглатывают ее, а не выплевывают.

Единственный лучший способ удалить вредный налет — тонкую липкую пленку, наполненную бактериями — с зубов и десен — это регулярно и правильно чистить зубы.

Поскольку каждый рот индивидуален, существует более одного метода чистки, который доказал свою эффективность. Выбор метода, наиболее подходящего для вашего ребенка, во многом зависит от положения его зубов и состояния десен. Проконсультируйтесь с детским стоматологом вашего ребенка, чтобы определить, какая техника чистки зубов наиболее подходит для рта вашего ребенка.

Как правило, большинство стоматологов рекомендуют круговую технику чистки зубов. Это включает чистку только небольшой группы зубов за раз, постепенно покрывая весь рот. Подчеркивается важность поддержания кругового или эллиптического движения, поскольку использование возвратно-поступательного движения может вызвать следующее:

Вместо этого стоматологи рекомендуют следующий метод:

Шаг 1: Поместите зубную щетку рядом с зубами под углом 45 градусов.

Шаг 2: Осторожно чистите за раз только небольшую группу зубов (круговыми или эллиптическими движениями), пока не будет покрыт весь рот.

Шаг 3: Почистите зубы снаружи, изнутри и жевательные поверхности.

Шаг 4: Осторожно почистите язык, чтобы удалить бактерии и освежить дыхание.

Шаг 5: Повторяйте шаги с первого по четвертый не реже двух раз в день, особенно после еды и перекусов.

Головка зубной щетки должна быть небольшой — примерно 1 на 1/2 дюйма — и иметь ручку, подходящую для надежного захвата. Щетинки кисти должны быть мягкими, нейлоновыми, закругленными на концах.Это помогает обеспечить, чтобы щетина щетки не касалась десен и поверхностей зубов. Мягкие полированные щетинки позволяют проникнуть в щель (борозду) между зубами и деснами и удалить зубной налет, не повреждая десны. Некоторые щетки слишком абразивные и могут стирать эмаль на зубах. Таким образом, в большинстве случаев использование средней и жесткой щетины не рекомендуется. При чистке зубов для удаления налета необходимо только легкое давление. Чрезмерное давление может привести к отступлению десен и истиранию поверхности зуба.

Обычно рекомендуется чистка зубов два раза в день по крайней мере три-четыре минуты каждый раз. Обычно люди думают, что они чистят зубы достаточно долго, тогда как на самом деле большинство людей тратят на чистку меньше одной минуты. Кроме того, обычно лучше чистить зубы по три-четыре минуты два раза в день, чем быстро чистить зубы пять или более раз в течение дня.

Стоматологи советуют чистить зубы днем ​​в школе или на отдыхе. Хранение зубной щетки под рукой — на столе или в рюкзаке — увеличивает вероятность того, что ваш ребенок будет чистить зубы в течение дня.

Зубная паста, также известная как средство для ухода за зубами, состоит из следующих чистящих ингредиентов (указано в примерных процентах):

• Увлажнитель и вода (75 процентов)

• Абразивный (20 процентов)

• Пенообразователи и ароматизаторы (2 процента)

• pH-буферы (2 процента)

• Красители, связующие и глушители (1,5 процента)

• Фторид (. 24 процента)

Чистка зубной пастой (особенно зубной пастой с фтором) помогает:

Примечание. Рекомендуется проконсультироваться со стоматологом вашего ребенка относительно подходящего времени для начала использования зубной пасты.

Фтор — важнейший ингредиент зубной пасты. Если зубная паста содержит фтор, марка или тип (паста, гель или порошок) обычно не имеют значения. Все зубные пасты с фтором эффективно борются с зубным налетом и полостями, а также очищают и полируют зубную эмаль.Выбранный вами бренд должен иметь печать одобрения Американской стоматологической ассоциации (ADA) на упаковке, что означает, что в контролируемых клинических испытаниях были продемонстрированы адекватные доказательства безопасности и эффективности.

Некоторые зубные пасты содержат пирофосфаты, предотвращающие образование зубного камня, чтобы предотвратить накопление мягких отложений зубного камня на зубах, в то время как другие предлагают отбеливающие формулы для безопасного удаления пятен, делая зубы более яркими и блестящими. Но, вопреки умной рекламе и распространенному мнению, фторид — это настоящий активный ингредиент, который больше всего работает для защиты зубов вашего ребенка.

Чистка зубов и нить: научите детей правильному пути

Обеспокоены тем, что ваши дети неправильно чистят зубы щеткой и зубной нитью? Следуйте этим 4 советам, чтобы убедиться, что у вашего ребенка развиваются хорошие привычки ухода за полостью рта.

Шоу детей, которым чистка зубов требует времени

• По мнению большинства стоматологов, минимальное рекомендуемое время чистки зубов составляет 2 минуты.
• Установите таймер или включите песню, чтобы убедиться, что они чистят зубы достаточно долго.

Основы чистки зубов

• Чистите каждый зуб каждый раз.
• Осторожно держите щетку под углом 45 градусов к линии десен.
• Щетка от основания зуба к жевательной поверхности.
• Используйте короткие круглые штрихи для передних и задних зубов.
• Используйте короткие размашистые движения по жевательной поверхности.
• Чистите зубы последовательно через каждый зуб.
• Почистите язык и верхнюю часть рта сзади вперед.

Научите тонкостям пользоваться зубной нитью

• Используйте нить один раз в день для удаления частичек между зубами.
• Начните чистить зубы зубной нитью ребенка, когда зубы будут расположены слишком близко друг к другу, и щетина зубной щетки не сможет легко поместиться между ними.
• Правильно удерживайте нить, намотав примерно 18 дюймов нити на средние пальцы каждой руки.Зажмите нить между большим и указательным пальцами.
• Осторожно вставьте нить между двумя зубами, двигая вперед и назад. Оберните нить вокруг каждого зуба в форме буквы С и перемещайте ее вверх и вниз по каждому зубу.
• Используйте чистую нить для каждого зуба.

Поменять зубные щетки

• Меняйте зубные щетки ребенка 3–4 раза в год.
• Позвольте им выбрать кисти с изображением своих любимых персонажей.
• Попробуйте забавные, подходящие для детей вкусы зубной пасты.
• Детские щетки Pick с мягкой щетиной и более широкими ручками для маленьких ручек.

Рекомендуемый

Детский Товаров

5 советов по обучению детей чистке зубов

В глазах ребенка чистка зубов может быть довольно пугающей, так как это новое занятие.Лучший способ научить вашего ребенка чистить зубы — это избавиться от негативного клейма, связанного с этим. Идея состоит в том, чтобы сделать чистку зубов веселым и приятным занятием, а не превращать это в рутинную работу.

Когда дети чистят зубы, есть несколько советов и
уловки, которые вы можете использовать, чтобы научить их чистить зубы в приятной манере!

1. Начинайте чистить зубы в раннем возрасте

Если вы хотите, чтобы ваши дети научились правильно чистить зубы
их зубы, тогда важно, чтобы вы начали обучать их в раннем возрасте.Начав рано, ваши дети привыкнут к концепции
чистка зубов на регулярной основе. Идея
работать вместе со своими детьми, чтобы разработать удобный распорядок дня.

После того, как вы установили хороший распорядок дня, вам следует:
подробно объясните важность чистки зубов. Важно научить детей
кариес, неприятный запах изо рта и кариес. Дети не хотят, чтобы в их
рты!

На протяжении всего процесса вы должны напоминать ребенку
эта чистка приведет к красивой улыбке.Если вы начнете в раннем возрасте,
тогда они не узнают другого и с большей охотой будут чистить зубы.

2. Расчесывайте вместе с ними и развлекайтесь

Хотя это легче сказать, чем сделать, попробуйте сделать
чистка весело. Как известно, наши дети любят все копировать
что мы говорим и делаем. Итак, расчешите вместе с
их!

Возьмите зубную щетку и наслаждайтесь чисткой.
рутина вместе. Это также отличный способ убедиться, что все
чистить зубы правильное количество времени.Вы могли бы даже подумать
делая из этого игру.

Хорошая идея — взять таймер и установить его на 2 минуты . В течение этих двух минут, пока вы чистите зубы вместе с ними, соревнуйтесь, кто может сделать больше пузырей из зубной пасты. Вы также можете подумать о том, чтобы после ополаскивания улыбнуться перед зеркалом или насладиться другими забавными играми с чисткой зубов.

3. Пусть сами заберут себе зубную пасту и зубную щетку

К счастью, многие марки зубных щеток и пасты имеют
товары, предназначенные для детей. Независимо от того, какой бренд вам больше всего нравится, там
обязательно будут педиатрическими продуктами той же марки. Это хорошая идея
возьмите своих малышей с собой в магазин и позвольте им самим выбирать
зубная щетка и зубная паста.

С таким множеством забавных цветовых узоров, вкусов и любимых
символов на маркировке часто бывает сложно выбрать только один. На самом деле, может быть полезно попросить их выбрать
из пары разных зубных щеток или типов зубной пасты, так что у них есть
возможность переключения его здесь и там.

Вы также можете обнаружить, что некоторые вкусы зубной пасты не соответствуют
доставляет удовольствие, как ожидают многие дети, принимая решения. Это еще один
причина, по которой было бы неплохо попросить их выбрать несколько разных
ароматы. Если вкус жевательной резинки не
ударил, а затем вытащил ту, что со вкусом ягод!

Отжимная зубная щетка может быть особенно интересной для детей и детей.
они эффективны при чистке этих маленьких зубов. Есть даже кисти
которые воспроизводят музыку или глупые мелодии перед выключением через 2 минуты, сигнализируя
своим детям, что они закончили чистить зубы.

4. Похвалите их навыки чистки зубов

Возможно, ничто так не мотивирует детей, как
чирлидер рядом с ними, особенно когда этот чирлидер — их родитель.
Вот почему так важно подчеркивать навыки чистки зубов ваших детей и
Поощряйте их регулярно чистить зубы два раза в день.

Не беспокойтесь о беспорядке, который они могут устроить, если зубная паста окажется на прилавке или в раковине. Идея состоит в том, чтобы позволить детям делать все самим и подбадривать их, когда они это делают. Положительное подкрепление — отличный способ убедиться, что дети носят с собой эти правила гигиены полости рта на всю оставшуюся жизнь. Возможно, вы захотите повесить таблицу на стену и наклеить стикеры рядом с их именами после того, как они чистят зубы дважды в день и когда пользуются зубной нитью.

5. Выберите подходящего стоматолога

Выбор подходящего стоматолога — еще один важный шаг
в обучении ваших детей правилам гигиены полости рта. Спрашивая своих детей
дантист, чтобы дать им понять, что они чистят зубы сами по себе, — отличный способ
чтобы ободрить их.Одно дело — получить одобрение от ваших
родитель, но это совсем другая игра, когда вы получаете поддержку от
авторитетная фигура в белом пиджаке.

Правильный стоматолог также предоставит вам отзывы о других советах и ​​приемах во время ваших посещений. Он / она должен найти способы, чтобы ваши дети посещали стоматолога весело и без стресса.

Сделайте чистку зубов еще более удобной для детей

Чистка зубов не должна быть ужасным занятием
в вашем доме больше! Храните эти детские советы и рекомендации по чистке зубов.
научить своих малышей чистить зубы самостоятельно и
на самом деле получайте удовольствие! Даже если у ваших детей еще не выросли зубы, вы
они все еще могут освоить эту идею, позволив им наблюдать за тем, как вы чистите
Ваши зубы.