Ночная потливость у детей: Страница не найдена — Ниармедик

Ночная потливость

Ночная потливость

Среди симптомов различных заболеваний и патологий выделяется такой признак, как возникновение чрезмерного потоотделения во время сна – ночная потливость. МКБ-10 относит ее к классу XVIII (симптомы и признаки без указания какого-либо диагноза), категории R (общие симптомы), подкатегории R61.9 – гипергидроз неуточненный, ночные поты.

От чего возникает ночная потливость

Эпидемиология ночной потливости ВОЗ не изучалась, но, согласно некоторым исследованиям лечебных учреждений США, на этот симптом жалуются до 30-34% пациентов старше 64 лет, обращавшихся к врачам общей практики. Потеют по ночам 75-80% женщин во время климакса и не менее 16% пациентов онкологических хосписов.

Причины ночной потливости

Данный симптом является неспецифическим, то есть проявляется при многих заболеваниях: инфекционных, вирусных, эндокринных, злокачественных, аутоиммунных. Почти в трети случаев врачи сталкиваются с трудностями выявления истинной причины ночной потливости, и тогда речь идет об идиопатической ночной гипергидратации.

Симптомы ночной потливости

Ночная потливость при туберкулезе легких, который вызывают Mycobacterium tuberculosis, относится к типичным признакам данного инфекционного заболевания, наряду с общей слабостью, повышением температуры, похудением, кашлем и др. Несмотря на разные возбудители, почти у всех пациентов отмечается ночная потливость при пневмонии и бронхопневмонии, плеврите, абсцессе легкого, инфекционном мононуклеозе, кокцидиоидомикозе, бруцеллезе. Первые признаки, характерные для синдрома приобретенного иммунодефицита: слабость, потеря аппетита, диарея, а также ночная потливость при ВИЧ.

Ночная потливость при сифилисе, возбудителем которого является спирохета Treponema pallidum, объясняется венерологами проникновением трепонемы в системный кровоток и ее негативным полиневрогенным воздействием на организм.

Ночная потливость при хроническом гепатите, который может протекать без желтушности кожи и склер, считается ответом организма не только на внедрение вируса, но и на образование в паренхиме печени лимфоидных инфильтратов.

Сильная ночная потливость входит в число симптомов гипертиреоза (тиреотоксикоза) – повышенного уровня гормонов щитовидной железы. И в данном случае патогенез обусловлен способностью тиреоидных гормонов повышать выработку тепла организмом.

При сахарном диабете отмечаются ночная слабость, потливость и чувство голода, что в эндокринологии принято называть гипогликемическим синдромом. У больных диабетом ночью падает уровень инсулина и содержание глюкозы в крови, в результате чего возрастает синтез адреналина надпочечниками, и адреналин – попадая в кровь и воздействуя на специфичные рецепторы – активизирует симпатическую нервную систему.

С вегетативными расстройствами нервной системы связана и ночная потливость при ВСД – вегето-сосудистой дистонии: в ответ на повышение синтеза ацетилхолинов (снижающих уровень АД) активизируются функции потовых желез. Для ВСД характерна ночная потливость шеи, спины и волосистой части головы.

Также ночные приступы слабости и потливости отмечаются при онкологических заболеваниях (лейкемии, лимфомах, злокачественной кортикостероме и феохромоцитоме, раке легкого и почки), миелопролиферативных заболеваниях, ревматоидном артрите, склеродермии, системной красной волчанке, желудочно-пищеводном рефлюксе, хроническом нефрите, инсулиноме, болезни Паркинсона, синдроме обструктивном апноэ-гипопноэ сна. Кроме того, причины ночной потливости могут быть связаны с инсультами, инфекционным эндокардитом, остеомиелитом, болезнью Иценко-Кушинга, опоясывающим лишаем (Herpes zoster), ожирением, травмами спинного мозга.

Ночная потливость является побочным эффектом некоторых жаропонижающих, противоотечных и антигипертензивных препаратов, трициклических антидепрессантов, фенотиазиновых нейролептиков, опиатов, кортикостероидов, гормонозамещающих лекарственных средств, а также пищевых добавок с железом и цинком.

Ночная потливость у детей

Кроме большинства причин, перечисленных выше (гепатит, пневмония и т.д.), ночная потливость у детей первых двух лет может сигнализировать о дефиците кальциферолов (витамина D), при котором во сне потеет затылочная часть головы, а также о врожденном пороке сердца или ДЦП.

Ночной кашель и потливость у детей дают практически все инфекционные воспалительные заболевания дыхательных путей, сопровождающиеся лихорадкой.

Одним из возможных вариантов у детей от 4-12 лет является ночная потливость из-за ночных страхов.

При заражении печеночными триматодами и развитии описторхоза у ребенка отмечаются слабость и вялость, плохой аппетит, ночная потливость, понос и боль в горле (или першение), боли в животе справа. Следует иметь в виду, что ночная потливость может наблюдаться при большинстве гельминтозов.

Если появился храп и ночная потливость у ребенка, то следует обращаться к отоларингологу, так как только в его помощью можно выяснить возможную причину данных симптомов: тонзиллит, воспаление глоточной миндалины, искривление носовой перегородки или синдром обструктивного апноэ сна.

Гиперактивность щитовидной железы также вызывает сильную потливость во время сна, и, по словам эндокринологов, болезнь Грейвса достаточно часто диагностируется у девочек 11-15 лет. У детей 6-14 лет может возникнуть редкая опухоль надпочечников – феохромоцитома, которая проявляется ночным гипергидрозом, эпизодическими приступами тахикардии и повышением кровяного давления.

Педиатры предупреждают, что ночная потливость у детей подросткового возраста может быть не только физиологическим признаком пубертата (подростковых «гормональных бурь»), но и симптомом лейкемии (острого лимфобластного или миелобластного лейкоза) или лимфомы Ходжкина.

Ночная потливость у женщин

Одной из наиболее распространенных причин ночного гипергидроза у женщин старше 43-45 лет являются гормональные изменения, связанные с менопаузой и перименопаузой. Ночная потливость при климаксе и дневные «приливы» – классические вазомоторные симптомы данного состояния, которое вызывается уменьшением уровня эстрадиола в крови и нарушением циркадного ритма секреции гонадолиберина.

Ночная потливость перед месячными – явление физиологически нормальное и связано с те ми же половыми гормонами. А вот если молодая женщины страдает от ночной потливости, и это не связано с менструальным циклом, то следует опасаться проблем со щитовидной железой или гипофизом, а также преждевременного угасания функции яичников или возможного развития гормонозависимой опухоли.

Изменением содержания гормонов обычно вызывается ночная потливость при беременности, а ночная потливость после родов связана еще и с выведением лишней межтканевой жидкости, накопившейся за время беременности.

Ночная потливость у мужчин

Ночная потливость у мужчин имеет множество причин – см. ранее Причины ночной потливости.

Но и специфические причины тоже имеются. После 50-ти ночные приступы слабости и потливости могут свидетельствовать о начале андропаузы – возрастного снижения уровня тестостерона, сопровождаемого повышением АД и нарушениями в мочеполовой сфере. Данное состояние относится к физиологически обусловленным, то есть не является патологией. Однако следует иметь в виду, что ночная потливость у мужчин до 40 лет может быть признаком таких опасных болезней, как воспалительный рак предстательной железы или рак яичек.

Ночная потливость после алкоголя обусловлена тем, что рефлекторно расширяются кровяные сосуды, повышается кислотность крови, снижается выработка инсулина поджелудочной железой и усиливается токсическая нагрузка на печень. Кстати, повышенное потоотделение (как следствие субфебрильной температуры) может быть и в начальной стадии цирроза печени…

Диагностика ночной потливости

Ночная потливость не заболевание, а симптом, притом, чаще всего не единственный. И только по этому симптому определить причину его возникновения можно, пожалуй, только при наличии явного воспаления верхних дыхательных путей с повышенной температурой.

Так что диагностика ночной потливости предполагает выявление заболевания, для чего может потребоваться обширное медицинское обследование, включающее сбор анамнеза, осмотр и назначенные врачом анализы (крови, мочи, кала) – чтобы определить функциональные характеристики основных систем организма. Особенно важен в диагностическом плане биохимический анализ крови на уровень половых и тиреоторопных, а также на антитела.

Узкими специалистами применяется инструментальная диагностика: рентгенологическое и ультразвуковое исследование внутренних органов, КТ и МРТ, лапароскопическое обследование и т. д.

В любом случае, диагностика заболеваний, вызывающих повышенное потоотделение по ночам, это дифференциальная диагностика, цель которой – найти причину и выбрать правильный путь ее устранения.

Лечение ночной потливости

Лечение ночной потливости зависит от ее причины. То есть ночная потливость при пневмонии, туберкулезе или сифилисе требует этиотропной терапии самих заболеваний – с помощью антибиотиков и соответствующих специальных препаратов. И лечение должен назначить соответствующий врач.

Для патогенетического лечения ночной потливости при сахарном диабете используется инсулин, восполняющий дефицит его синтеза поджелудочной железой.

Если приступы ночной потливости вызваны злокачественными опухолями, то онкологи проводят лечение наиболее оптимальными методами, включая химиотерапию и оперативное лечение.

А вот симптоматическое лечение ночной потливости на сегодняшний день не проводится за неимением необходимых препаратов. Рекомендуемые некоторыми нейролептики малоэффективны, зато очень часто проявляют массу побочных эффектов. Препараты данной группы целесообразны только в паллиативной терапии онкобольных на поздних стадиях заболевания.

Мало кто сейчас назначает обработку кожи перед сном 20% раствором гексагидрата хлорида алюминия, поскольку при его продолжительном использовании не избежать атрофии экриновых потовых желез.

Пытаются применять средства, ингибирующие ацетилхолин – антихолинергические препараты, например, предназначенный для лечения язвы желудка Гликопирролат (Robinul, Cuvposa). При этом снижение потоотделения является побочным действием данного лекарства, так что его прием может вызвать и другие побочные эффекты в виде сухости во рту, затрудненного мочеиспускания, проблем со зрением и вкусом, нервозности и сонливости, расстройства желудка, рвоты и запора.

Лечение ночной потливости и приливов при климаксе рекомендуют проводить негормональным препаратом Клималанин (по 1-2 таблетки в день).

А гомеопатия при ночной потливости перед месячными предлагает принимать препарат с экстрактом плодов растения Agnus Castus (прутняк обыкновенный) – Циклодинон (раз в день по таблетке или по 35-40 капель).

Также нужно принимать витамины: витамин С, витамины В6, B12 и фолиевую кислоту. А диетологи советуют употреблять продукты с большим содержанием кремния, регулирующего потоотделение: гречневую, овсяную и ячневую каши, лук, сельдерей, помидоры, миндаль, клубнику, виноград.

Народное лечение ночной потливости

От чрезмерного потоотделения в ночное время народное лечение предлагает:

• принимать натуральный яблочный укус – по десертной ложке, через полчаса после еды, дважды в день;
• ежедневно выпивать по 200 мл свежего томатного сока;
• перед принятием душа отирать кожу раствором из соды и кукурузного крахмала (по чайной ложке на стакан теплой воды).

При потливости лечение травами заключается в употреблении отвара шалфея, который имеет вяжущие свойства благодаря содержанию тиамина, магния и розмариновой кислоты. Отвар готовится из расчета 10-15 г свежих или сушеных листьев шалфея на стакан воды. Кроме того, травники рекомендуют делать отвар из астрагала (козлятника) или корней пырея ползучего и выпивать его в течение дня в промежутках между приемами пищи.

Профилактика ночной потливости

Возможна ли профилактика ночной потливости, вызываемой таким большим количеством серьезных заболеваний?

Для облегчения состояния медики рекомендуют следующее:

• спать при температуре не выше +20°С, перед сном хорошо проветривать комнату;
• постельное белье должно быть из натуральной ткани;
• не пить перед сном горячего, не употреблять напитки с кофеином и алкоголь;
• на ужин не есть жирной, кислой и острой пищи.

Прогноз любого симптома, в том числе, такого распространенного, как ночная потливость, зависит от тяжести заболевания и эффективности его лечения.

Все новости
Предыдущая Следующая

Ночная потливость

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ночная потливость — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

По статистике, более трети пациентов жалуются на периодическую потливость, возникающую в течение суток. Далеко не всегда это состояние служит признаком заболевания, однако если такой симптом регулярно возникает без видимых причин и по ночам, на это следует обратить внимание.

Разновидности эпизодов выделения пота

Говоря врачу о возникновении эпизодов потливости ночью, многие люди подразумевают под этим разные проявления. В некоторых случаях имеется в виду испарина на лбу, а в других – такое количество пота, что приходится менять одежду, а иногда и постельное белье. Кроме того, важны количество эпизодов повышенного потоотделения, или гипергидроза, за ночь и сопутствующие этому симптомы (храп, задержка дыхания, повышение температуры, страх, бессонница, учащенное мочеиспускание).

Возможные причины

К повышенной выработке тепла и выделению пота могут приводить разные причины, в том числе и не связанные с болезнью.

В первую очередь следует обратить внимание на микроклимат комнаты и спальные принадлежности.

Слишком теплые одеяла, синтетическая одежда, повышенная температура в спальне будут неизбежно вызывать приступы ночной потливости. Если вышеперечисленное исключается из списка причин повышенного потоотделения, то следует рассмотреть другие возможные факторы.

Избыточное потоотделение может возникать в результате инфекционных заболеваний при чередовании периодов повышения и резкого снижения температуры. Резкое снижение температуры при вирусных инфекциях (гриппе, ОРВИ, мононуклеозе), бактериальных заболеваниях (пневмонии, туберкулезе, эндокардите, абсцессе легкого), септических лихорадках всегда сопровождается обильным потоотделением. Ряд опухолей также дают такой симптом, как усиление потливости. Феохромоцитома (опухоль надпочечников, выделяющая катехоламины – адреналин и норадреналин) вызывает гиперпродукцию пота за счет повышенной выработки гормонов.

При лимфоме, наряду с общими признаками интоксикации, ночное потоотделение может быть профузным (обильным). Избыточным потоотделением сопровождаются некоторые эндокринные заболевания.

У женщин повышенная выработка тепла, приводящая к гипергидрозу, возникает при гормональных перестройках: в период беременности и перименопаузы. На фоне снижения уровня эстрогенов и повышения содержания фолликулостимулирующего гормона происходит изменение распределения крови в сосудах кожи. Именно этим объясняется внезапное покраснение кожи и потоотделение во время приливов. У мужчин также может возникать ночная потливость в период андропаузы – возрастного снижения выработки полового гормона тестостерона.

Усиленное потоотделение может быть симптомом тиреотоксикоза – расстройства эндокринной регуляции вследствие нарушения функции щитовидной железы.

При этом заболевании наблюдаются повышенный обмен веществ и увеличение температуры тела, которая обуславливает гиперпродукцию пота. Свой вклад в увеличение потливости вносят также нервозность и психологическая нестабильность, характерная для пациентов с тиреотоксикозом.

К эпизодам потливости по ночам приводит гипогликемия при сахарном диабете.

Акромегалия, при которой увеличивается продукция гормона роста соматотропина, почти всегда сопровождается повышенной выработкой пота в вечернее и ночное время.

Обязательно следует упомянуть и ожирение, при котором также увеличивается потовыделение. Этот процесс может быть связан не только с деятельностью эндокринных желез, но и с употреблением продуктов, стимулирующих работу потовых желез.

Ночью пот может выступать при внезапном прекращении дыхания – апноэ. Как правило, в этом случае испарина появляется в основном на лице. К расстройствам потоотделения могут приводить эпизоды преходящего нарушения мозгового кровообращения, гипертонический криз, энцефалит, объемные опухоли мозга. Все эти заболевания могут сопровождаться не только повышением потливости, но и другими признаками вегетативной дисфункции: ознобом, чувством страха, раздражительностью. Пот на лице нередко возникает при болезни Паркинсона. К числу неврологических заболеваний, которым сопутствует избыточное потоотделение по ночам, относятся панические атаки. Они характеризуются неожиданным и необъяснимым приступом плохого самочувствия, сопровождаемым страхом или тревогой. Панические атаки могут возникать либо при определенных некомфортных ситуациях, например, при поездке в метро, либо развиваться без видимых причин (ночью) и сопровождаться чувством страха, сердцебиением и потливостью.

Повышение потоотделения часто провоцируют прием лекарственных препаратов (цитостатиков, аспирина, инсулина, прозерина), употребление алкоголя, наркотиков, иногда это явление наблюдается при абстинентных реакциях (возникающих при прекращении приема психоактивных веществ).

Диагностика и обследования

В первую очередь нужно убедиться, что потоотделение не служит реакцией на повышенную температуру в помещении, излишне теплое постельное белье и одежду. Необходимо исключить инфекционную природу потливости, в частности, туберкулез При этом важно установить принадлежность пациента к группам риска по туберкулезу (мигранты; лица, освобожденные из заключения; лица, в семьях которых есть больной туберкулезом; часто болеющие пациенты; ВИЧ-инфицированные; больные сахарным диабетом; лица, получающие кортикостероиды и иммуносупрессивную терапию, а также химиотерапию и лучевую терапию в связи с онкологическими заболеваниями). Длительная респираторная симптоматика диктует необходимость рентгенологического исследования органов грудной клетки, клинического анализа крови, исследования мокроты на кислотоустойчивые микобактерии методом микроскопии (трехкратно) и иммунодиагностики туберкулезной инфекции.

Потливость после болезни. Как избавиться?

Озноб, повышенное потоотделение и общая слабость — частые спутники болезни. Организм бросает все силы на борьбу с инфекцией и старается буквально «выжечь» ее изнутри. На пике заболевания с нас сходит «семь потов» — испаряясь с поверхности кожи, влага не дает телу перегреться до критического предела. При этом потливость после болезни может сохраняться от 3 до 10 дней. Почему это происходит, стоит ли бить тревогу и как избавиться от неприятных последствий, разбираемся с экспертами Rexona.

Почему во время и после болезни мы потеем сильнее

В активной фазе болезни потеть даже полезно. За редким исключением, врачи не рекомендуют пить жаропонижающие, пока температура не поднимется до 38-38,5°C. Это позволяет затормозить размножение бактерий, при этом организм активнее производит антитела для борьбы с инфекцией. Потовые железы работают как встроенный кондиционер и не дают телу перегреваться. Не забывайте пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

У потоотделения есть неприятное последствие — запах. Даже если у вас заложен нос и совершенно нет сил, дойти до душа все же необходимо. Соблюдение правил гигиены во время болезни приобретает еще большее значение. Чем чаще вы смываете с себя грязь и микробы, тем меньше риск заразить домочадцев. Кроме того, теплый душ помогает немного взбодриться и облегчить симптомы. С антиперспирантом Rexona Clinical Protection ощущение свежести останется с вами до 96 часов. Благодаря формуле Defence+ он действует в 3 раза эффективнее обычного антиперспиранта*. Кожа остается сухой, а у главных виновников неприятного запаха — бактерий, — никаких шансов на размножение.

Слабость и потливость после болезни — абсолютно естественная реакция организма. Их могут сопровождать снижение аппетита, раздражительность, расфокусировка внимания, расстройства сна. Даже банальная простуда, не говоря уже о серьезных заболеваниях, становится испытанием. Проработав некоторое время в стресс-режиме, организму требуется время на перезагрузку и стабилизацию внутренних систем. Медики называют такое состояние астенией.

Потливость после болезни у взрослого — распространенный побочный эффект приема лекарств. Внимательно изучите инструкцию: антибиотики, обезболивающие, антидепрессанты, препараты от повышенного давления, диабета, желудочно-кишечных и онкологических заболеваний часто имеют подобное действие. Активные вещества накапливаются в организме, поэтому повышенное потоотделение может продолжаться несколько дней после завершения курса лечения.

Если астеническое состояние длится дольше положенных 3-10 дней либо к нему добавляются другие нехарактерные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Болезнь может дать осложнения на легкие, сердце, почки, суставы и др. Важно своевременно понять, не является ли причиной недомогания новый и пока неочевидный виток заболевания.

Как быстрее восстановиться после болезни

Организм тратит много сил на реабилитацию после болезни. К счастью, мы можем ему в этом помочь.

• Начните с правильного питания. Подберите рацион с высоким содержанием витаминов и микроэлементов. Лучше сделать ставку на свежие овощи и фрукты, нежирное мясо и рыбу, молочные продукты и орехи. Еда должна хорошо усваиваться — пусть вся энергия идет на выздоровление, а не на переваривание обильного ужина;
• Активнее всего организм восстанавливается в состоянии покоя. Не отказывайте себе в удовольствии наконец выспаться;
• Умеренная физическая активность позволяет быстрее прийти в форму. С посещением спортзала явно стоит повременить. Легкая разминка или занятия йогой, наоборот, вернут мышцам приятный тонус. То же касается работы — возвращаться к привычному ритму жизни следует постепенно;
• Свежий воздух также пойдет на пользу. Если нет возможности отправиться на прогулку, почаще проветривайте помещение;
• Регулярно устраивайте водные процедуры. Это не только вопрос гигиены, но и хорошего настроения. Горячий душ помогает «смыть следы болезни», повышает тонус и дарит заряд сил. С антиперспирантами Rexona Антибактериальная свежесть кожа останется идеально сухой и чистой даже при повышенном потоотделении;
• Недавно переболевший организм особенно уязвим перед вирусами и бактериями. Чтобы уберечь себя от повторного заражения, избегайте скоплений людей, регулярно мойте руки и не касайтесь ими лица. Почаще проветривайте квартиру и устраивайте влажную уборку.

Чтобы организм быстрее пришел в норму, период после болезни лучше провести в щадящем режиме. Тем временем сгладить дискомфорт от повышенной потливости можно простыми приемами. Желательно выбирать одежду и постельное белье из натуральных материалов — они лучше дышат и впитывают лишнюю влагу. Чтобы не провоцировать потовые железы стоит отказаться от горячей пищи и напитков, острых блюд, алкоголя и очередной чашки кофе.

*Защищает от пота в 3 раза эффективнее базового антиперспиранта-аэрозоля среди продуктов Unilever, хот рум тесты 96 ч Unilever R&D, Соединенное Королевство, 2018

Льётся градом. Что скрывает потливость. БелПресса

Причины

Потливость – естественная функция нашего организма. Этот процесс регулирует температуру тела, защищает его от перегрева, очищает организм. Повышенное потоотделение в медицине называют гипергидрозом, он является симптомом серьёзных заболеваний.

«Сильная потливость – особенность организма, которая проявляется в любом возрасте. Потовые железы есть у мужчин и у женщин, но мужчины страдают гипергидрозом чаще, поскольку у них железы активнее», – объясняет врач-терапевт cтарооскольского Центра здоровья и медицинской профилактики Людмила Сергиенко.

Здоровые люди потеют от жары, от серьёзных физических нагрузок, стресса. Однако у 1 % людей сильное потоотделение является врождённым и имеет наследственный характер.

«Избыточный вес, ожирение ведут к неконтролируемому потению, – отмечает Людмила Афанасьевна. – Жировой прослой мешает нормальной терморегуляции. Поэтому, чтобы охладить тело, выделяется больше пота».

Синтетическая одежда тоже усугубляет проблему. Она не пропускает воздух, создаёт парниковый эффект, и организм больше тратит энергии и пота для охлаждения. Горячая и острая пища, алкоголь усиливают потоотделение. Неслучайно в жаркий период врачи советуют отказаться от этих продуктов.

Ещё одна причина гипергидроза – изменение гормонального фона в подростковом возрасте и период климакса у женщин.

«Из‑за выброса гормонов мозг передаёт неправильный сигнал о состоянии окружающей среды, и человек потеет. В подростковом возрасте справиться с проблемой просто: соблюдайте правила гигиены, ведите здоровый образ жизни, чередуйте отдых и физические нагрузки. В период климакса обратитесь к врачу, используйте специальные медицинские препараты, назначенные доктором, следите за личной гигиеной и питанием», – рассказывает Людмила Сергиенко.

Длительный приём медикаментов, например антибиотиков, тоже вызывает потливость. Но не стоит бояться того же процесса во время беременности, поскольку организм приспосабливается к изменённому гормональному фону.

Заболевания

Чрезмерное потоотделение само по себе не представляет угрозы здоровью, хоть и может вызывать психологический дискомфорт. Но за потливостью иногда скрываются другие заболевания. Гипергидроз может быть симптомом:

• повышенной функции щитовидной железы

• сахарного диабета, гипергликемии

• неврологических и сердечно-сосудистых заболеваний

• сердечного приступа или инфаркта миокарда

• вегето-сосудистой дистонии

• инфекционных заболеваний (туберкулёза, ВИЧ-инфекции, сифилиса)

• гриппа, острой вирусной инфекции, пневмонии

• онкологических заболеваний.

В некоторых случаях человек потеет по ночам даже в холодную погоду. Чтобы вовремя диагностировать заболевание, обратитесь к врачу.

«Нормальное количество выделения пота у детей от 0,4 л в сутки, взрослые люди теряют 0,5–0,7 л в день. Пожилой человек теряет меньше – 0,4–0,6 л. Люди с избыточным весом теряют от 1 до 1,5 л, – объясняет врач. – Летом человек потеет гораздо больше. Если к жаре добавить физическую нагрузку, то потери жидкости доходят до 10 л. Это совсем не безобидно для сердечно-сосудистой системы».

Как уменьшить

1. Избегайте прямых солнечных лучей.

2. Не носите синтетическую одежду, используйте натуральные ткани: хлопок, лён, шёлк, а зимой – шерсть. Если у вас проблемы с потливостью ног, не покупайте изолированную обувь, она должна дышать.

3. Следите за питанием. Исключите из рациона пряные блюда, жирные, солёные продукты. Меньше пейте кофе, алкоголь, откажитесь от курения. Ешьте овощи, фрукты, продукты, богатые витаминами группы В, С. Пейте чистую негазированную воду, иногда добавляйте лимон, чтобы сохранить солевой баланс.

4. Высыпайтесь.

5. При лишнем весе – похудейте.

6. Избегайте стрессов, занимайтесь спортом.

7. Соблюдайте правила личной гигиены.

Косметика или лекарство

Насмотревшись рекламы, мы покупаем дорогие дезодоранты, антиперспиранты, которые обещают сухость. Но это лишь косметические средства, они не избавят от пота, а лишь помогут нейтрализовать запах.

«Антиперспиранты сильнее, потому что в их состав входят соли алюминия, – говорит Людмила Афанасьевна. – Клеточка кожи имеет пору, в которой открывается проток потовой железы. Когда нанесли антиперспирант, соли алюминия расходятся по краю поры и сужают проток. Считается, что препарат не закрывает всю пору, но это не естественно. Я советую использовать другие методы».

Вода, мыло и здравый смысл

Чувство постоянной усталости, слабости и упадка сил – эти синдромы могут преследовать людей, переболевших COVID-19, долгое время. Главное, подчеркивают медики, не паниковать и шаг за шагом выполнять рекомендации врачей. «Нет ни одной золотой таблетки, чтобы выпил ее – и сразу стал здоров. Необходимы время и усилия», – подчеркивает врач лечебной физкультуры Алтайского врачебно-физкультурного диспансера Елена Воранкова.

ПРОФИЛАКТИКА И ГИГИЕНА

По словам д. м. н., профессора кафедры АГМУ инфекционных болезней и фтизиатрии Марины Никоноровой, большинство инфекционных заболеваний в 80% случаев протекают в легкой форме, у 20% людей – в средней и среднетяжелой. И в 5% возможно тяжелое течение. Коронавирус проявляет себя так же.

– COVID-19 – это такое же инфекционное заболевание. Проблема заключается в том, что нет еще доказательной базы в отношении эффективных противовирусных препаратов. Подчеркиваю, это вирусная инфекция. Поэтому назначение с самых ранних дней антибиотиков нерационально. Нужно только по показаниям принимать их, – считает инфекционист.

Она обратила особое внимание на тот факт, что от инфекционных заболеваний людей погибло гораздо больше, чем от всех войн, вместе взятых. «Мы не говорим сегодня, что это смертельная болезнь. Просто еще ее до конца не изучили. Но за эти полгода разработаны достаточно эффективные схемы лечения, маршрутизации, неспецифические мероприятия по профилактике и т. д. Внедряются вакцины, которые в конечном итоге позволят снизить уровень заболеваемости и будут способствовать формированию популяционного иммунитета», – резюмировала Марина Никонорова.

А в качестве лучшего средства реабилитации врач назвала профилактику болезни. Во-первых, ношение масок, что позволяет снизить инфицирующую дозу. Именно от этого зависит, насколько серьезно организм отреагирует на заболевание.

Во-вторых, личная гигиена. Надо регулярно мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептиками. Не прикасаться грязными руками к лицу.

В-третьих, правильное рациональное питание. Из пищи человек должен получать все необходимые элементы и витамины. Поэтому не стоит увлекаться искусственными витаминными комплексами. Гипервитаминоз тоже может быть опасен. Также надо пить больше чистой воды.

В-четвертых, важно соблюдать здоровый образ жизни. Это режим труда и отдыха: не надо перегружать себя и важно высыпаться. То есть спать 8–9 часов в день.

Все эти рекомендации касаются всех людей. Не только заболевших и выздоравливающих.

– И конечно же, не должно быть паники. Лучшее средство против инфекционных заболеваний, в том числе и COVID-19, как уже давно всем известно, – это вода, мыло и здравый смысл, – подчеркнула Марина Никонорова.

БОЛЕЗНЬ СОСУДОВ, А НЕ ПРОСТО ПНЕВМОНИЯ

Особенностью новой коронавирусной инфекции является то, что она поражает эндотелий. Это однослойный пласт клеток, выстилающий внутреннюю поверхность кровеносных сосудов – вены, артерии, микрососуды. Вирус проникает в эти клетки и вызывает в них воспалительный процесс.

«Так как происходит кровоснабжение всех органов и тканей, то они тоже начинают страдать. Например, в большей степени инфекция поражает легкие, ткань миокарда и кишечника, вызывает в них воспалительные процессы. Это те органы и ткани, где происходит сосредоточение сосудов. Также инфекция может приводить к образованию тромбов. Это микро- и макротромбоз», – поясняет главный внештатный кардиолог Алтайского края Анна Ефремушкина.

В результате коронавирус может привести к развитию инфаркта миокарда 2-го типа, миокардита (воспаление сердечной мышцы), нарушению сердечного ритма, сердечной недостаточности и даже инсультам. Хотя последнее, по словам медика, фиксируется не более чем в 6% случаев.

Основная опасность коронавируса – тромбоэмболия и закупорка легочной артерии. Это опасное для жизни состояние, связанное с закупоркой кровеносных сосудов в легких. Часто именно оно становится причиной смерти. Такой исход возможен при несвоевременном лечении.

Что касается 5%, у которых инфекция может протекать тяжело, то, как правило, к этой категории относятся люди старше 65 лет. А также те, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы, ожирение, сахарный диабет и прочее. Кроме того, доказано, что мужчины переносят коронавирусную инфекцию тяжелее, чем женщины.

Впрочем, бывают ситуации, когда пожилые люди довольно легко переносят инфекцию, а молодой человек, никогда ранее почти не болевший, очень тяжело. Мы говорим о цитокиновом шторме. Это ситуация, когда вырабатывается большое количество цитокинов, что ведет к излишне бурной активации воспаления и иммунным сбоям. При ковиде именно вирус запускает этот процесс. Чаще всего страдают легкие.

– Я сама переболела коронавирусной пневмонией. Восстановление идет медленно, постепенно. Длительность восстановления после перенесенной болезни зависит от ее степени тяжести. При средней и тяжелой формах реабилитация может протекать от месяца до трех, – пояснила Анна Ефремушкина.

Один из самых распространенных остаточных симптомов – сильнейшая слабость после коронавируса. Для астенического синдрома характерны следующие симптомы: мышечная слабость, сонливость, снижение выносливости, ухудшение памяти и внимания, боли в области грудной клетки и т. д. Типична очень сильная потливость.

Также у многих отмечаются тревожность, перепады настроения, страхи, мнительность. Человек постоянно прислушивается к собственным ощущениям, опасается рецидива болезни, что еще больше усугубляет самочувствие.

В отличие от физиологической усталости перечисленные симптомы не проходят после сна и отдыха.

ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ НЕТ

Несмотря на слабость после болезни, пациенту необходима физическая нагрузка. Речь не идет о спорте либо подобных упражнениях. Это постепенное восстановление физической активности.

Также будет нелишним выполнять курс специальных упражнений. Но подобрать правильный комплекс дыхательной гимнастики может только специалист. Самостоятельный поиск упражнений в Интернете может привести только к тому, что человек сам себе навредит. На этот факт обращает особое внимание врач ЛФК высшей категории Елена Воранкова.

Важно понимать, что самолечение также может быть опасно. Направление к специалистам лечебной физкультуры может дать как участковый терапевт, так и тот специалист, у которого пациент наблюдался по хроническому заболеванию.

– Исходя из степени поражения легких, подбираются не только упражнения, но и положение тела, в котором их необходимо выполнять. Например, кому-то нельзя лежать на левом боку. Есть четкие правила и четкие рекомендации. Пациентам при сопутствующей патологии и адекватной реакции на физическую нагрузку даем тот или иной комплекс лечебной гимнастики, – поясняет специалист.

Ни в коем случае нельзя надувать шарики. Специалисты, которые не имеют отношения к реабилитации и не знают о вреде этого метода, часто рекомендуют их пациентам. Но надувание шариков может быть опасно, особенно для пациента с COVID-19 или после перенесенной инфекции.

«Сосудистая стенка очень тонкая после воздействия коронавируса. В результате мы можем только повредить ее, попросту порвать. Нужно не растягивать легкое, а постепенно увеличить объем грудной клетки. Задача – разработать дыхательную мускулатуру», – подчеркивает врач.

Осторожно дается нагрузка с плавным вдохом и выдохом. Обязательное условие – чтобы пациенту было комфортно.

В качестве наиболее безвредных дыхательных упражнений Елена Воранкова назвала следующие: в положении лежа сжимать и разжимать кулачки (этим мы запускаем работу большого круга кровообращения), делать пальчиками круговые движения в лучезапястных суставах, сгибать и разгибать руки и т. д. Причем дыхание человек должен всегда производить носом на счет 1, 2, 3. Выдох – всегда через рот на счет 1, 2, 3, 4, 5.

Можно и нужно как можно больше гулять в хорошую погоду. Причем без маски.

Также важно следить за питанием. Оно должно быть дробным и частым – небольшими порциями по 4–5 раз в день. Не должно быть тяжелой пищи. Важно употреблять продукты с большим количеством клетчатки. Это позволит восстановить микрофлору кишечника, которая пострадала от коронавируса и антибиотикотерапии.

Также важно высыпаться, отдыхать, не перегружать себя делами и т. д. – в общем, следовать универсальным правилам восстановления после любой перенесенной инфекционной болезни.

Как подчеркнула Елена Воранкова, в перспективе необходима единая реабилитационная служба, куда будут входить и врач ЛФК, и пульмонолог, и кардиолог, и психолог. Ведь человеку после коронавируса необходима не только физическая, но и психологическая реабилитация. Среди психологических последствий COVID-19 – страх повторного заражения, депрессия, психозы и неврозы.

Светлана ЯКОВЛЕВА, «Алтайская правда»

Каковы симптомы и признаки лейкемии? – LIFEKOREA.ru

Лейкоз, который часто называют раком крови либо лейкемией, относится к тяжёлым онкологическим заболеваниям. Он поражает кроветворные органы и вызывает изменения, из-за которых в крови больного резко увеличивается количество лейкоцитов. С развитием заболевания кровь постепенно перестаёт выполнять свои функции в организме, из-за чего при отсутствии лечения наступает летальный исход. Болезнь поражает не только взрослых, но и детей, с одинаковой частотой обнаруживается у мужчин и женщин.

Детская лейкемия

Распознавание признаков лейкемии у ребенка может быть затруднено. Ребенок, возможно, не сможет описать свои симптомы так же легко как взрослый.

Некоторые из наиболее распространенных признаков и симптомов лейкемии у детей: потеря аппетита, кровоточивость десен, головная боль, легкое кровотечение, легкая синева кожных покровов, лихорадка без других признаков инфекции, проблемы с болью при дыхании, сыпь, опухшие лимфатические узлы, которые человек может чувствовать под мышками, над ключицей или в паху, необъяснимая усталость, непреднамеренная потеря веса.

Многие из этих симптомов могут напоминать другие детские болезни, такие как грипп, респираторно-синцитиальный вирус, или пневмония.

Лейкемия у взрослых

Симптомы лейкоза у взрослых могут варьироваться от общего чувства нездоровья до отека брюшной полости из-за проблем с селезенкой — органом иммунной системы. Человек может испытывать следующие симптомы.

Неспецифические симптомы

Иногда человек может испытывать симптомы, напоминающие грипп, которые он необязательно ассоциирует с лейкозом. Эти симптомы обычно связаны с разрушением клеток крови в организме и увеличением количества энергии, необходимой организму для борьбы с болезнью.

Симптомы включают в себя: потеря аппетита, лихорадка, ночные поты, необъяснимая потеря веса. Человек может часто связывать эти симптомы с лейкозом, когда врач их диагностирует.

Вздутие живота

При увеличении количества лейкозных клеток они могут начать накапливаться в селезенке и печени. Наличие избытка клеток может привести к увеличению этих органов. В результате человек может испытывать чувство наполненности или отека брюшной полости.

Проблемы с кровотечением

Некоторые виды лейкемии могут разрушать тромбоциты, тип клеток крови, которые помогают остановить кровотечение. В результате человек может заметить, что он кровоточит дольше, если у него есть порез. У него также могут быть кровоточащие десны или частые носовые кровотечения.

Боль в костях или суставах

Аномальные клетки могут накапливаться вблизи или внутри костей, что может вызвать необъяснимую боль в костях или суставах. Эта боль может варьироваться от тупой боли до сильной боли и дискомфорта.

Увеличение числа инфекций

Лейкемия может разрушать лейкоциты, которые помогают бороться с инфекциями. В результате люди с этим заболеванием могут испытывать более высокие уровни инфекции и лихорадки из-за низкого количества лейкоцитов. Человек может чувствовать, что он всегда болен и борется с различными вирусными и бактериальными заболеваниями. Температура при этом может не повышаться.

Увеличение лимфатических узлов

Лимфатические узлы являются ключевым аспектом иммунной системы организма, поскольку они отфильтровывают жидкость и потенциально вредные вещества из организма. Если лейкозные клетки распространяются и размножаются, они могут достигать лимфатических узлов в организме.

Человек или врач могут чувствовать лимфатические узлы как заполненные жидкостью комки под кожей. Общие места, где может происходить увеличение лимфатических узлов, включают: любую сторону паха, стороны шеи, под руками. Иногда опухание лимфатического узла происходит не до такой степени, что человек может чувствовать опухшие узлы.

Синдром верхней полой вены (SVC)

У некоторых людей наблюдается лейкоз, который поражает Т-клетки в тимусе. Тимус — это железа около трахеи, или дыхательного горла, которая действует как орган иммунной и эндокринной системы. Если в тимусе присутствуют лейкозные клетки, железа может начать набухать и оказывать давление на SVC.

Эта крупная вена транспортирует кровь к сердцу из верхней части тела. Давление со стороны вилочковой железы на SVC может привести к скоплению крови в венах, что может привести к головокружению, головным болям и опуханию груди, рук, лица и шеи.

Некоторые люди могут даже испытывать изменения в мышлении и сознании из-за нарушения кровотока из вены. Синдром SVC является серьезным медицинским осложнением лейкемии, которое требует немедленного лечения.

Виды заболевания

Современная классификация лейкозов включает несколько принципов деления на виды. Прежде всего, следует упомянуть разделение случаев заболевания по характеру протекания на:

• острые, характеризующиеся быстрым развитием и образованием большого количества незрелых клеток крови — бластов;
• хронические, которым свойственно длительное течение и патологическое продуцирование зрелых лейкоцитов с изменёнными свойствами.

Ещё один принцип классификации лейкозов основан на уровне дифференцирования поражённых клеток, которые могут быть:

• недифференцированными;
• цитарными;
• бластными.

Кроме того, онкологи выделяют множество видов лейкозов по типам клеток, патологическое изменение которых лежит в основе заболевания. По этому принципу различают лимфобластные, монобластные, миелобластные, лимфоцитарные, миеломные и другие разновидности болезни.

Ранние признаки лейкемии

Лейкемия не всегда вызывает симптомы на ранних стадиях. Часто начальные симптомы очень похожи на симптомы гриппа, но в отличие от симптомов гриппа они не проходят.

Примеры распространенных ранних симптомов лейкемии включают в себя: потеря аппетита, боль в костях, появление синяков, лихорадка, частые инфекции, головные боли, сильное кровотечение, боль в суставах, ночная потливость, одышка. Если симптомы не проходят в течение нескольких недель, пациент должен поговорить с врачом.

Симптомы

Течение разных видов заболевания не сопровождается специфическими симптомами лейкоза. Напротив, его проявления одинаковы для всех типов патологии и на начальных стадиях слабо диагностируются. К ним относят:

• повышенную склонность к простудам и сезонным недомоганиям;
• ночную потливость;
• суставные и костные боли;
• набухание лимфатических узлов;
• нестабильность температуры тела, постоянные резкие скачки;
• бледность, сероватый оттенок кожи;
• общее недомогание, слабость;
• длительное заживление даже небольших повреждений;
• беспричинное понижение массы тела.

На поздних стадиях болезни появляются более отчётливые признаки лейкемии:

• характерная желтизна кожи и глазных белков;
• ухудшение зрения, вплоть до полной дисфункции;
• сильные головные боли;
• затруднённое дыхание, пневмония;
• частая тошнота, рвотные позывы;
• проблемы с сердечной деятельностью;
• онемение лицевых мышц, частичное либо полное.

На поздних стадиях из-за повышенной хрупкости сосудов часто развиваются подкожные и внутренние кровоизлияния. Могут появиться язвенно-некротические поражения тканей, ангина в тяжёлой форме.

Симптомы острого и хронического лейкоза

Врачи могут классифицировать лейкоз как острый или хронический. Острый лейкоз возникает внезапно, при нем раковые клетки размножаются быстро. Хронические состояния возникают в результате медленного развития раковых клеток, и могут пройти годы, прежде чем у человека появятся какие-либо симптомы.

Однако острый и хронический лейкоз имеют некоторые сходства. Они оба вызывают гриппоподобные симптомы, усталость и общее чувство нездоровья. Примерами симптомов хронического лейкоза являются: анемия, потеря аппетита или чувство наполненности в верхней части живота на левой стороне (где селезенка), легко появляющиеся синяки или кровотечение, быстрая утомляемость, увеличенные лимфатические узлы, которые не болезненны, ночная лихорадка, потеря веса.

Симптомы острой лейкемии могут включать в себя: боли в костях; порезы, которые медленно заживают; усталость, которая не проходит; постоянные инфекции; боли в суставах; низкая температура; лихорадка ночная потливость; бледная кожа; маленькие красные точки под кожей.

Это лишь некоторые примеры симптомов острого и хронического лейкоза. Человек может испытывать другие симптомы вместо или в дополнение к описанным.

Причины лейкоза

В мире до сих пор ведутся исследования, результаты которых могли бы пролить свет на механизмы развития рака крови. В настоящее время специалисты заявляют о нескольких факторах, которые могут спровоцировать развитие заболевания. Это:

• радиация, избыточная инсоляция;
• воздействие химических соединений, которые оказывают мутагенный эффект;
• хромосомные дефекты;
• нарушения обменных процессов.

В группе риска находятся люди, которые проживают в зоне радиоактивного загрязнения или проходят лучевую терапию. Злокачественную трансформацию кровяных клеток может вызвать бензол, препараты с цитостатическим эффектом. Повышенная вероятность лейкемии наблюдается у пациентов с болезнью Дауна, синдромом Луи-Бар. Некоторые виды гемобластозов обусловлены воздействием ретровирусов и неправильным усвоением триптофана.

Причины и факторы риска

Ученые пока не определили главную причину лейкемии. Они предполагают, что на вероятность этого заболевания могут повлиять множественные факторы.

Эти факторы включают в себя: пожилой возраст, наследственность (родитель или близкий родственник, у которого была лейкемия), химиотерапии или облучения после лечения других видов рака, история курения сигарет, воздействие химических веществ, таких как бензол, история воздействия высокого уровня радиации.

Однако даже то, что у человека присутствуют эти факторы риска, совсем не означает, что у него обязательно возникнет лейкемия.

Лечение

После обнаружения лейкоза лечение выбирается в соответствии с формой и стадией заболевания, уровнем поражения жизненно важных органов, возрастом, общим состоянием организма. Методику лечения выбирает специалист — онколог, онкогематолог, а его целью становится восстановление нормального кроветворного процесса, достижение продолжительной ремиссии, а в идеале — полное излечение.

Выбор метода во многом зависит от формы патологии. При остром течении болезни хороший эффект даёт химиотерапия, в случаях хронического заболевания наиболее действенным методом часто становится пересадка костного мозга или лечение стволовыми клетками. Неблагоприятные симптомы купируются проведением дезинтоксикационной и гемостатической терапии, введением здоровых тромбоцитов и лейкоцитов, курсами антибиотиков.

Как проявляется лейкоз

При лейкемии нарушается процесс формирования клеток крови. Нормальные лейкоцитарные клетки заменяются на патологически измененные, которые не могут выполнять свои функции. Больные клетки дольше живут по сравнению со здоровыми, но при этом не созревают до конца и бесконтрольно делятся, увеличивая свою популяцию. При лейкозе вытесняются нормальные лейкоциты, отмечается уменьшение количества тромбоцитов и эритроцитов. Из-за этого работа системы кроветворения нарушается.

Лейкемия поражает костный мозг, лимфоузлы, селезенку, печень, вызывает негативные изменения со стороны нервной системы. У пациентов с гемобластозами развивается анемия, появляется склонность к кровотечениям, снижается иммунитет из-за дефицита здоровых белых клеток крови. Для таких людей повышенную опасность представляют любые инфекционные заболевания. Из-за низкой сопротивляемости организма болезнь может приводить к серьезным осложнениям, включая летальный исход.

Клетки опухоли из костного мозга начинают распространяться по всему организму, вызывая нарушения в работе органов и тканей. В первую очередь страдают лимфоузлы, которые увеличиваются в размере. При попадании в печень и селезенку раковые клетки вызывают их гиперплазию — увеличение в размере. При проникновении лейкозных клеток в мозговые оболочки наблюдается различные нарушения в работе ЦНС. Пациент жалуется на головную боль, у него может возникнуть рвота, паралич зрительного и лицевого нерва. У людей зрелого возраста нередко возникает одышка и нарушения в работе сердца.

Симптоматика

На начальных этапах лейкоз проявляется признаками общей интоксикации:

• повышением температуры, которая держится на уровне 38-39 C° в течение длительного периода времени;
• слабостью и утомляемостью;
• бледностью;
• маленькими синяками на коже;
• отечностью;
• увеличением лимфоузлов, особенно шейных, подмышечных и паховых;
• увеличением печени и селезенки;
• болью в животе, отсутствием аппетита.

Одним из специфических признаков заболевания являются подкожные кровоизлияния. Они возникают из-за дефицита тромбоцитов, которые отвечают за свертываемость крови. Синяки и кровоподтеки можно заметить не только на коже, но и на слизистых, которые подвергаются эрозии и кровоточат. Лейкоз повреждает слизистые ротовой полости. У пациента развиваются гингивиты, стоматиты, язвенные изменения миндалин. Подкожные кровоизлияния могут быть очень маленькими, точечными. Такое явление называется петехиями.

Из-за увеличения объема костного мозга развивается оссалгия и артралгия — боли в костях и суставах. Боль охватывает все тело или отдельные участки. В некоторых случаях она становится настолько сильной, что пациент вынужден ограничивать подвижность.

Подобная симптоматика характерна для многочисленных заболеваний, поэтому пациент не всегда может связывать свое состояние с такой серьезной патологией, как лейкоз. Многие люди откладывают визит к врачу и тем самым задерживают начало лечения.

Tofacitinib: Pediatric Medication | Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Этот документ, предоставленный Lexicomp^®, содержит всю необходимую информацию о препарате, включая показания, способ применения, побочные эффекты и случаи, при которых необходимо связаться с вашим поставщиком медицинских услуг.

Торговые наименования: США

Xeljanz; Xeljanz XR

Торговые наименования: Канада

Xeljanz; Xeljanz XR

Предупреждение

• У пациентов, принимавших данный препарат, регистрировались тяжелые инфекции: туберкулез, опоясывающий лишай и другие бактериальные, вирусные или грибковые инфекции. В некоторых случаях эти нарушения приводили к смертельному исходу. Риск увеличивается, если ваш ребенок также принимает препараты, угнетающие активность иммунной системы, такие как метотрексат или кортикостероиды. Если у вашего ребенка разовьется тяжелая инфекция, ваш врач может остановить прием этого препарата до тех пор, пока инфекция не будет контролируема. При появлении таких симптомов, как высокая температуры, озноб или потливость, кашель, покалывание в мышцах, одышка, увеличение количества или изменение цвета мокроты, покраснение, воспаление, болезненность кожи и ощущение тепла, потеря веса, боль в животе, диарея, болезненное или учащенное мочеиспускание, чувство усталости или слабости, немедленно свяжитесь с врачом.
• У пациентов, начавших принимать этот препарат, развился туберкулез. Эти пациенты в прошлом были в контакте с больными туберкулезом, но у них не развилась инфекция. Возможно, до начала приема этого препарата вашему ребенку нужно будет пройти тест, проверяющий, был ли он в контакте с больными туберкулезом в прошлом.
• Превышение рекомендованных доз данного препарата для лечения ревматоидного артрита у некоторых пациентов сопровождалось повышением риска смерти. Эти пациенты были в возрасте от 50 лет и старше. У них также был по меньшей мере 1 фактор риска заболеваний сердца. Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка когда-либо имелись нарушения со стороны сердца.
• Во время применения данного лекарственного препарата регистрировались случаи, связанные с образованием тромбов. В исследовании с участием пациентов с ревматоидным артритом, которые принимали препарат в более высокой дозе, чем рекомендуется, было выявлено повышение риска образования тромбов. Эти пациенты принадлежали к возрастной группе от 50 лет и старше и имели по меньшей мере 1 фактор риска заболеваний сердца. Кроме того, образование тромбов в легких изредка регистрировалось у пациентов с язвенным колитом. В некоторых случаях образование тромба приводило к смерти. При появлении у вашего ребенка симптомов закупорки сосуда тромбом, таких как боль в груди и стенокардия; кровохарканье; одышка; воспаление, ощущение тепла, онемения, похолодания, изменение окраски кожи или боль в ноге или руке; нарушение речи, глотания или мышления; слабость 1 стороны тела; нарушение равновесия; опущение одной стороны лица или нарушения зрения, немедленно обратитесь к врачу.
• У людей, принимавших данный лекарственный препарат, отмечались случаи развития лимфомы, рака кожи и других видов злокачественных новообразований.
• Если вашему ребенку выполняли трансплантацию почки и он принимает лекарственные средства, воздействующие на иммунную систему, ваш ребенок подвергается большему риску возникновения проблемы с неконтролируемым увеличением количества определенных лейкоцитов. Это называется посттрансплантационным лимфопролиферативным расстройством и вызывается вирусом Эпштейна-Барр. Если у вас возникнут вопросы, проконсультируйтесь с врачом.

Для чего используется этот лекарственный препарат?

• Это лекарство используется для лечения хронического полиартрита у детей.

Таблетки пролонгированного действия:

• Если Ваш ребенок получал данный лекарственный препарат по какой-либо другой причине, узнайте у врача о преимуществах и рисках. Проконсультируйтесь с врачом при возникновении вопросов или опасений по поводу применения данного препарата Вашим ребенком.

Что необходимо сообщить врачу, ПРЕЖДЕ ЧЕМ мой ребенок примет данный лекарственный препарат?

• Если у вашего ребенка аллергия на данный препарат, любые его составляющие, другие препараты, продукты питания или вещества. Сообщите врачу об аллергии и о том, как она проявлялась у ребенка.
• Если у вашего ребенка имеется любое из перечисленных нарушений состояния здоровья: анемия, инфекция, низкое количество лейкоцитов, заболевание почек или печени.
• Если ваш ребенок принимает какой-либо из следующих препаратов: абатацепт, адалимумаб, анакинра, цертолизумаб, этанерцепт, голимумаб, инфликсимаб, рифампин, ритуксимаб, секукинумаб, тоцилизумаб, устекинумаб или ведолизумаб.
• Если вы принимаете любые препараты для угнетения активности иммунной системы, такие как азатиоприн или циклоспорин. Такое действие может оказывать множество препаратов. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.

Если Ваша дочь кормит ребенка грудью:

• Если Ваша дочь кормит ребенка грудью. Следите за тем, чтобы Ваша дочь не кормила грудью во время приема данного препарата. Вашей дочери может также понадобиться избегать кормления ребенка грудью в течение некоторого времени после приема последней дозы. Проконсультируйтесь с врачом дочери по вопросу необходимости избегания кормления грудью после приема последней дозы.

Данный список лекарств и заболеваний, которые могут неблагоприятно сочетаться с приемом данного препарата, не является исчерпывающим.

Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом относительно всех лекарственных препаратов, которые принимает ваш ребенок (как рецептурных, так и приобретаемых без рецепта, натуральных препаратах и витаминах), а также о проблемах с его здоровьем. Вам необходимо удостовериться, что прием данного препарата безопасен при заболеваниях вашего ребенка и в сочетании с другими лекарственными препаратами, которые он уже принимает. Не следует начинать, прекращать прием или изменять дозировку какого-либо лекарственного препарата, который принимает ваш ребенок, без согласования с врачом.

Что мне необходимо знать или делать, пока мой ребенок принимает данный препарат?

• Сообщите всем медицинским работникам, обеспечивающим медицинское обслуживание Вашего ребенка, о том, что Ваш ребенок принимает этот лекарственный препарат. Это врачи, медсестры, фармацевты и стоматологи Вашего ребенка.
• Некоторые вирусные инфекции, например опоясывающий лишай, снова активизируются в случае применения данного лекарственного препарата. Сообщите врачу, если у вашего ребенка когда-либо была такая вирусная инфекция, как опоясывающий герпес.
• Может быть проведен анализ на наличие вирусного гепатита В или С. Течение вирусного гепатита В или С может усугубляться во время лечения данным препаратом.
• Выполняйте анализы крови в соответствии с указаниями врача. Проконсультируйтесь с лечащим врачом.
• Применение этого препарата сопровождалось повышением уровня холестерина. Если у вас возникнут вопросы, проконсультируйтесь с врачом.
• При приеме этого лекарственного препарата вашему ребенку может понадобиться пройти дерматологическое обследование. Если у вас возникнут вопросы, проконсультируйтесь с врачом.
• Проконсультируйтесь с детским врачом, если Ваш ребенок часто пьет грейпфрутовый сок или ест грейпфруты.
• Этот лекарственный препарат может влиять на результаты некоторых лабораторных анализов. Сообщите всем медицинским работникам и сотрудникам лабораторий, обеспечивающим медицинское обслуживание вашего ребенка, о том, что ваш ребенок принимает этот лекарственный препарат.
• Перед началом лечения данным препаратом убедитесь в том, что Вы знаете обо всех вакцинах, которые получил Ваш ребенок до текущего времени.
• Перед получением ребенком каких-либо вакцин проконсультируйтесь с врачом. Применение некоторых вакцин с данным лекарственным препаратом может увеличить вероятность возникновения тяжелой инфекции либо снизить эффективность вакцины.
• У Вашего ребенка может быть повышен риск развития инфекций. Следите, чтобы ребенок часто мыл руки. Избегайте людных мест и контактов с людьми с инфекциями, простудой или гриппом.
• Если у Вашего ребенка повышенный уровень сахара в крови (диабет), проконсультируйтесь с врачом. Возможно, что у вашего ребенка повысится риск возникновения инфекций.
• Этот лекарственный препарат может применяться с другими препаратами для лечения состояния Вашего ребенка. Если Ваш ребенок также принимает другие лекарственные препараты, обсудите с врачом ребенка возможные риски и побочные эффекты.
• Данный препарат может вызывать нарушения фертильности. Это может негативно повлиять на способность иметь детей. Неизвестно, имеет ли данное нарушение обратимый характер. Если у вас возникнут вопросы, проконсультируйтесь с врачом.

Если Ваша дочь беременна:

• Проконсультируйтесь с врачом, если девочка беременна или забеременеет. Необходимо будет обсудить преимущества и риски приема данного препарата во время беременности.

О каких побочных эффектах мне следует немедленно сообщать лечащему врачу моего ребенка?

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ/ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Хотя и в редких случаях, но у некоторых пациентов прием данного лекарственного препарата может вызывать очень серьезные, а иногда и смертельно опасные побочные эффекты. Немедленно свяжитесь с врачом Вашего ребенка или обратитесь за медицинской помощью, если у Вашего ребенка имеется любой из перечисленных ниже признаков или симптомов, которые могут быть связаны с очень тяжелым побочным эффектом:

• Признаки аллергической реакции, такие как сыпь, крапивница, зуд, покрасневшая и отечная кожа с волдырями или шелушением, возможно в сочетании с лихорадкой, свистящее или хрипящее дыхание, стеснение в груди или горле, затрудненное дыхание, глотание или речь, необычная хриплость, отечность в области рта, лица, губ, языка или горла.
• Признаки проблем с печенью, такие как потемнение мочи, чувство усталости, отсутствие аппетита, тошнота или боли в животе, светлый стул, рвота, пожелтение кожи и глаз.
• Признаки инфекции, такие как высокая температура, озноб, очень сильная боль в горле, ухе или в придаточных пазухах носа, кашель, увеличение количества мокроты или изменение ее цвета, боль при мочеиспускании, язвы в полости рта или незаживающая рана.
• Ощущение тепла, покраснение или болезненность кожи или изъязвления на теле.
• Опоясывающий герпес.
• Изменение цвета или размера родинки (бородавки).
• Припухлости или разрастания кожи.
• Чувство крайней усталости или слабости.
• Измените ритм дефекации.
• Мышечная боль или слабость.
• Брадикардия.
• Ощущение ненормального сердцебиения.
• Немедленно обратитесь к врачу при появлении у ребенка таких симптомов, как увеличение лимфатических узлов, ночная потливость, одышка и необъяснимое похудание.
• У некоторых людей, принимающих данный препарат, возникали разрывы стенки желудка или кишечника. При появлении у ребенка вздутия или очень сильной боли в желудке, которая ухудшается или не проходит, немедленно свяжитесь с врачом ребенка. Если у вашего ребенка рвотные массы с примесью крови или имеющие вид кофейной гущи, не проходящие тошнота или рвота, черный, дегтеобразный стул или примесь крови в каловых массах, немедленно свяжитесь с врачом вашего ребенка.
• У некоторых пациентов применение этого препарата сопровождалось нарушением со стороны легких. В некоторых случаях это приводило к смертельному исходу. Немедленно обратитесь к лечащему врачу ребенка при наличии у ребенка признаков заболеваний легких, таких как одышка или другие нарушения дыхания, появление или усугубление кашля, повышение температуры тела.

Каковы некоторые другие побочные эффекты данного лекарственного препарата?

Любой лекарственный препарат может иметь побочные эффекты. Однако у многих людей побочные эффекты либо незначительные, либо вообще отсутствуют. Свяжитесь с врачом Вашего ребенка или обратитесь за медицинской помощью, если любой из этих или других побочных эффектов беспокоит Вашего ребенка, или если он не проходит:

• Головная боль.
• Диарея.
• Признаки простуды.
• Раздражение носа или горла.
• Тошнота или рвота.

Данный список возможных побочных эффектов не является исчерпывающим. Если у Вас возникли вопросы касательно побочных эффектов, обратитесь к врачу Вашего ребенка. Проконсультируйтесь с врачом Вашего ребенка относительно побочных эффектов.

Вы можете сообщить о развитии побочных эффектов в национальное управление здравоохранения.

Как лучше всего давать этот лекарственный препарат?

Давайте данный препарат Вашему ребенку в соответствии с предписаниями врача. Прочитайте всю предоставленную Вам информацию. Строго следуйте всем инструкциям.

Все формы выпуска:

• Давайте данный лекарственный препарат независимо от приема пищи.
• Продолжайте давать этот лекарственный препарат в соответствии с указаниями врача Вашего ребенка или другого медицинского работника, даже если у Вашего ребенка хорошее самочувствие.
• Не давайте больше прописанного врачом количества препарата. Если давать препарат ребенку в более высокой дозе, чем назначено, это повышает риск возникновения очень тяжелых побочных эффектов.
• Если ваш ребенок находится на диализе и прием этого препарата выпадает на день диализа, дайте препарат после диализа. Если у вас возникнут какие-либо вопросы, проконсультируйтесь с лечащим врачом ребенка.

Раствор для приема внутрь:

• Если адаптер не был размещен во флаконе, когда Вы его получили, следуйте предоставленным Вам рекомендациям по подготовке флакона или прочитайте листок-вкладыш в упаковке.
• Следует отмерять дозы жидкого препарата с осторожностью. Используйте дозатор, продающийся вместе с лекарством. Если дозатор не предусмотрен в упаковке, попросите у фармацевта средство для дозирования этого препарата.

Что делать, если мой ребенок пропустит прием дозы лекарственного препарата?

• Вашему ребенку не следует принимать пропущенную дозу, дайте ему/ей следующую дозу вовремя.
• Не следует давать двойную дозу одновременно или дополнительные дозы.

Как мне хранить и (или) выбросить этот лекарственный препарат?

Все формы выпуска:

• Хранить при комнатной температуре в сухом месте. Не хранить в ванной.
• Храните все лекарственные препараты в безопасном месте. Храните все лекарственные препараты в месте, недоступном для детей и домашних животных.
• Утилизируйте неиспользованные лекарственные препараты или препараты с истекшим сроком годности. Не выливайте в туалет или канализацию без соответствующих указаний. Если у вас есть вопросы относительно утилизации лекарственных препаратов, проконсультируйтесь с фармацевтом. В вашем регионе могут действовать программы утилизации лекарственных препаратов.

Таблетки:

• Храните в первичном контейнере.

Раствор для приема внутрь:

• Храните в оригинальной упаковке для защиты от света.
• После вскрытия упаковки выбросьте все неиспользованные порции по истечении 60 дней.

Общие сведения о лекарственных препаратах

• Если симптомы или нарушения состояния здоровья Вашего ребенка не уменьшаются, или отмечается ухудшение, обратитесь к врачу Вашего ребенка.
• Не делитесь лекарством вашего ребенка с другими и не давайте чье-либо лекарство вашему ребенку.
• К некоторым лекарственным препаратам могут прилагаться другие информационные листки для пациента. Если у Вас есть вопросы, касающиеся данного лекарственного препарата, проконсультируйтесь с врачом Вашего ребенка, медсестрой, фармацевтом или другим работником здравоохранения.
• Если вы считаете, что произошла передозировка препарата, немедленно позвоните в токсикологический центр или обратитесь за медицинской помощью. Будьте готовы сообщить или показать, какой препарат вы приняли, в каком количестве и когда это произошло.

Использование информации потребителем и ограничение ответственности

Эту информацию не следует использовать для принятия решения о приеме этого или любого другого препарата. Только лечащий врач обладает необходимыми знаниями и опытом, чтобы принимать решения о том, какие препараты подходят для конкретного пациента. Данная информация не является гарантией того, что препарат безопасен, эффективен или одобрен для лечения каких-либо заболеваний или конкретных пациентов. Здесь приведены лишь краткие сведения общего характера об этом препарате. Здесь НЕ приводится вся имеющаяся информация о возможном использовании препарата с инструкциями по применению, предупреждениями, мерами предосторожности, сведениями о взаимодействии, нежелательных эффектах и рисках, которые могут быть связаны с данным препаратом. Эта информация не должна рассматриваться в качестве руководства по лечению и не заменяет собой информацию, предоставляемую вам лечащим врачом. Для получения полной информации о возможных рисках и преимуществах приема этого препарата обратитесь к лечащему врачу. Использование этой информации регулируется Лицензионным соглашением с конечным пользователем Lexicomp, доступным по адресу https://www.wolterskluwer.com/en/solutions/lexicomp/about/eula.

Авторское право

© UpToDate, Inc. и ее аффилированные компании и/или лицензиары, 2021. Все права защищены.

Что делать, если у вашего ребенка ночная потливость

Когда вы потеете, ваше тело естественным образом пытается остыть. Люди, в том числе дети, могут потеть в течение дня из-за обычных вещей, таких как жара, физические упражнения и одежда. Но ночная потливость может возникнуть, когда в комнате не особенно жарко. Ночная потливость характерна как для детей, так и для взрослых и часто не имеет прямой причины. Однако, если присутствуют другие симптомы, ночная потливость может быть признаком основной проблемы.

Что такое ночная потливость?

Ночью потеть — это нормально, если в комнате слишком жарко или у вас слишком тяжелые постельные принадлежности или одежда. У детей также довольно часто бывает потная голова в течение ночи, даже если остальная часть их тела не особенно потеет.

Чрезмерное потоотделение в ночное время, которое не вызвано слишком жаркой комнатой или постельными принадлежностями, называется ночным потоотделением. Ночная потливость — обычное явление как у детей, так и у взрослых. У вашего ребенка может быть ночная потливость, если он часто просыпается с постельным бельем или пижамой, пропитанной потом, несмотря на комфортную температуру в комнате.

Что вызывает ночную потливость у детей?

Ночная потливость обычно безвредна, но иногда может быть признаком основной проблемы. Если ночная потливость вашего ребенка вызвана каким-либо заболеванием, вероятно, будут другие заметные симптомы.

Некоторые основные состояния, симптомом которых является ночная потливость, включают:

Ночные кошмары. Ночные кошмары — это очень сильные кошмары, которые случаются, когда ребенок находится в глубоком сне. Хотя страх вполне реален, дети обычно не вспоминают сны, когда просыпаются.

Дети, испытывающие ночные кошмары, сильно потеют, но также носятся в постели и могут даже кричать или кричать. Другие признаки — сидеть прямо, расстроиться или тяжело дышать. Если у вашего ребенка проявляются эти симптомы, причиной ночного потоотделения могут быть ночные кошмары.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Дети, которые испытывают ночную потливость в сочетании с храпом, дыханием ртом и беспокойным сном, могут иметь синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС).Это проблема с дыханием, которая возникает, когда дети спят, и вызывает у них беспокойный сон.

Дети с СОАС просыпаются, не чувствуя себя отдохнувшими, и даже могут иметь головную боль. Маленькие дети с СОАС могут набирать вес и расти медленнее, чем их сверстники. Поскольку они плохо спят, это может привести к плохой успеваемости в школе или к проблемам с поведением.

Идиопатический гипергидроз. Идиопатический гипергидроз (также называемый идиопатическим ночным потоотделением) не имеет известной причины, но он заставляет детей и взрослых чрезмерно потеть, даже если для этого нет очевидной причины.Обычно гипергидроз вызывает чрезмерное потоотделение лица, ног и рук.

У детей или взрослых, испытывающих ночную потливость без каких-либо медицинских причин, диагностирован идиопатический гипергидроз.

Гипергидроз заставляет детей больше потеть, чтобы их тело было прохладнее. С медицинской точки зрения это не влияет на здоровье ребенка. Однако чрезмерное потоотделение может вызывать у них беспокойство по мере взросления, особенно в социальных ситуациях.

Лейкемия или рак. Одна из самых серьезных причин ночного потоотделения — лейкемия или другие определенные виды рака.По данным опроса, более 30% пациентов, у которых был диагностирован лейкоз, имели серьезную ночную потливость в качестве симптома.

Отличие этих ночных потов в том, что ваш ребенок может просыпаться весь в поту и не может остыть. Их пижамы или простыни могут быть полностью промокшими до такой степени, что они не смогут продолжать спать в них. Люди описывают, как просыпаются, чувствуя себя в бассейне или сауне.

Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, если у вашего ребенка сильная ночная потливость:

Важно отметить, что ночное потоотделение, вызванное лейкемией, встречается редко.

Что делать, если у вашего ребенка ночная потливость

Чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно ночью и помогал уменьшить его ночное потоотделение, вы можете попробовать:

• Поддерживать прохладную температуру в спальне или использовать вентилятор ночью
• Оденьте их в впитывающие влагу пижамы
• Положите прохладный пакет под подушку, чтобы голова оставалась прохладной
• Используйте впитывающие влагу простыни вместо традиционных хлопковых простыней

Кроме того, постарайтесь, чтобы ваш ребенок не тренировался слишком близко перед сном чтобы помочь им лечь спать, чувствуя себя прохладно.

Когда обращаться к врачу

Хотя о ночном потоотделении обычно не о чем беспокоиться, вы можете поговорить с врачом вашего ребенка, если оно случается часто или вы заметили другие признаки. Исследования показывают, что дети с ночным потоотделением чаще страдают респираторными заболеваниями или другими проблемами со сном. Эти дети также более склонны к внезапным вспышкам гнева или гиперактивности.

Имейте в виду, что ночная потливость — это нормально и во многих случаях не имеет определенной причины.Однако, если вы заметили, что ночная потливость вашего ребенка сочетается с симптомами, вызванными некоторыми из известных причин, вы можете обратиться к педиатру вашего ребенка.

Понимание причин ночного потоотделения у детей и взрослых

Элизабет Бертон

В нашей статье «5 причин ночного потоотделения у мужчин и 5 советов по их уменьшению» мы отметили, что «большинство из нас проснулись посреди ночи, вздрогнув, наши простыни промокли, а лбы стали влажными.«Ночное потоотделение невероятно распространено, особенно легкое потоотделение, связанное с климатом. Однако ночное потоотделение, которое приводит к намоканию пижамы или простыни, может быть поводом для беспокойства. Как будет объяснено ниже, потоотделение в ночное время у младенцев, детей, подростков и взрослых может быть вызвано любым количеством факторов — как острыми, так и хроническими.

Они могут включать такие заболевания, как апноэ во сне и ГЭРБ, но также могут включать поведенческие проблемы, такие как злоупотребление алкоголем и наркотиками, или проблемы психического здоровья, такие как беспокойство или плохо контролируемый стресс.В своей статье для The Sleep Foundation Эрик Сунни отмечает, что из 2000 опрошенных пациентов «у 41% … за последний месяц наблюдалась ночная потливость». Хотя в некоторых случаях ночная потливость является симптомом проблем со здоровьем, чаще всего она является результатом острого заболевания или легких состояний. Другие — результат гормональных изменений, характерных для подросткового возраста, в более позднем возрасте как для мужчин, так и для женщин, а также во время менопаузы. для тех, кто это испытал.

Фактически, в недавнем обзоре Web MD сообщается, что «для 75% женщин…. ночная потливость и приливы — это обычное явление в перименопаузе ». Хотя лекарства необходимы для правильного устранения некоторых причин ночного потоотделения, часто изменение простых элементов спальни, ночного распорядка или общего поведения может иметь решающее значение. Следуйте инструкциям ниже, чтобы лучше понять многочисленные причины ночного потоотделения и способы их безопасного устранения.

Каковы основные причины ночного потоотделения у мужчин, женщин и детей?

Как упоминалось выше, причины ночного потоотделения у людей всех возрастов сильно различаются.Они могут быть острыми, например, связанными с вирусными заболеваниями, такими как грипп или простуда, или хроническими, например, связанными с ГЭРБ и апноэ во сне. Однако даже ночная потливость, вызванная хроническим заболеванием, расстройством или недугом, может быть уменьшена простыми изменениями в поведении или окружающей среде. Ниже мы обсудим распространенные причины ночного потоотделения — от состояния здоровья до выбора образа жизни — и как изменить свой дом и образ жизни, чтобы уменьшить возникновение ночного потоотделения.В своей статье «Что нужно знать о ночном потоотделении» для Medical News Today, Алана Биггерс, доктор медицины, магистр здравоохранения и Кэтлин Дэвис, FNP объясняют демографические причины ночной потливости. У подростков и взрослых мужчин и женщин гормональные изменения являются частой причиной ночного потоотделения. Точно так же во всех демографических группах ночное потоотделение может возникать при наличии инфекции, лихорадки, простуды или гриппа. Хирургия, сердечно-сосудистые заболевания, некоторые неврологические расстройства и заболевания, такие как рак, также могут вызывать ночную потливость у взрослых.

Распространенные причины ночного потоотделения у взрослых

Тем не менее, причины ночного потоотделения, наиболее часто встречающиеся у женщин и людей, не являющихся женщинами и обладающими такими органами, включают менопаузу, беременность и гормональные изменения в послеродовом периоде. О послеродовой ночной потливости говорят редко, но она возникает у многих женщин после родов. У мужчин, пишут д-р Биггерс и Дэвис, наиболее частые причины ночного потоотделения также связаны с гормонами, особенно с низким уровнем тестостерона.Снижение уровня тестостерона в среднем возрасте невероятно распространено у мужчин, пишут Биггерс и Дэвис, «около 39% мужчин в возрасте 45 лет и старше [испытывают] такое падение уровня тестостерона». Другие причины как у взрослых мужчин, так и у взрослых женщин включают реакции на определенные лекарства и вещества, такие как алкоголь и наркотики, гипогликемию, ГЭРБ, «стресс и тревогу» и «аутоиммунные заболевания».

Причины ночного потоотделения у подростков и подростков

Наиболее частыми причинами ночного потоотделения у подростков и подростков являются стресс, беспокойство и гормональные изменения.В своей статье «Почему я просыпаюсь по ночам в поту?» для BedJet.com, Коллин Хики объясняет, что «изменение уровня гормонов у растущих подростков может быть причиной их ночного потоотделения».

Возможные причины ночного потоотделения у детей и младенцев

Ночная потливость, пожалуй, наиболее часто встречается у младенцев и детей дошкольного возраста. В своей статье «Почему мой ребенок потеет по ночам и что мне делать?» для Healthline , Carissa Stephens, R.Н., CCRN, CPN и доктор Норин Ифтихар, доктор медицины, объясняют, почему. Ссылаясь на исследование, проведенное в 2012 году, д-р Ифтихар и Стивенс отмечают, что «из 6 381 ребенка в возрасте от 7 до 11 лет … почти у 12 процентов еженедельная ночная потливость». Младенцы, младенцы и дети младшего возраста могут быть наиболее предрасположены к ночному потоотделению, потому что они еще не научились «вылезать из тяжелой одежды и постельного белья» и самостоятельно регулировать температуру своего тела. Хотя генетика и темперамент могут иметь значение, д-р Ифтихар и Стивенс отмечают, что «иногда ночная потливость у детей возникает без всякой причины.В ее статье «Нормально ли для моего дошкольника просыпаться в поту?» для детского центра , автор и редактор журнала , посвященного здоровью и благополучию, Нэнси Монтгомери предоставляет немного больше информации для обеспокоенных родителей.

Цитируя педиатра доктора Дженнифер Шу, Монтгомери пишет, что «дети очень часто потеют, когда они находятся в глубоком сне», и в большинстве случаев это вообще не проблема. Дети чаще, чем взрослые, потеют ночью, потому что они проводят больше времени в глубоком сне, их системы регулирования температуры не так развиты, и у них больше потовых желез по сравнению с размером их тела.«Родителям следует беспокоиться только в случае появления дополнительных симптомов. Они должны следить за своими детьми и сообщать своему врачу, если у них поднимется температура или появятся другие симптомы, или если ребенок будет чувствовать себя неудобно или чрезмерно усталым после сна. Монтгомери и доктор Шу рекомендуют следить за «лихорадкой, храпом, задыханием, паузами в дыхании и любыми симптомами болезни» в дополнение к боли или усталости.

Общие медицинские состояния, которые могут вызвать ночное потоотделение

Инфекции, грипп и простуда

Грипп и простуда — две острые причины ночного потоотделения.И грипп, и простуда могут вызывать временное ночное потоотделение у младенцев, детей, подростков и взрослых любого возраста. Согласно статье Health Essentials Кливлендской клиники «Разочарованы ночной потливостью, пока вы спите?», «Вирусные заболевания, такие как простуда и грипп, вызывают ночную потливость, но проходят сами по себе». Ночная потливость, связанная с гриппом или простудой, часто сопровождается повышением температуры тела. Вирусные заболевания, такие как грипп и простуда, целенаправленно вызывают лихорадку, объясняет Аарон Кандола в своей статье «Можно ли заболеть гриппом без температуры?» для Медицинские новости сегодня. Кандола пишет, что «при борьбе с гриппом температура тела может повышаться, что затрудняет репликацию вируса». Таким образом, как отмечается в статье Cleveland Clinic, как сама лихорадка, так и потоотделение обычно поддаются лечению жаропонижающими препаратами, такими как ацетаминофен (TYLENOL®) или ибупрофен (Advil®) ».

ГЭРБ или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Что такое ГЭРБ?

Некоторые исследования отметили удивительную связь между очень распространенной проблемой рефлюкса ГЭРБ и ночным потоотделением.В кратком изложении клиники Майо «Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)» отмечается, что дискомфорт из-за ГЭРБ возникает, «когда желудочная кислота часто возвращается в трубку, соединяющую ваш рот и желудок (пищевод)». Когда кислота движется назад по телу, «она может раздражать слизистую пищевода», вызывая «ощущение жжения в груди», «боль в груди», «затруднение глотания», «срыгивание» и «ощущение комка в груди». горло. Хотя ГЭРБ часто поддается самодиагностике, в кратком изложении клиники Мэйо рекомендуется проконсультироваться с врачом, когда проблема не устраняется, когда возникают серьезные симптомы и когда лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают.В то время как страдающие ГЭРБ, возможно, заметили трудности с засыпанием или засыпанием из-за боли, вызванной обратным током кислоты, когда они лежали, связь между ГЭРБ и ночным потоотделением может быть большим сюрпризом.

Почему ГЭРБ вызывает ночное потоотделение?

В своей статье «Гастроэзофагеальный рефлюкс как причина ночного потоотделения» для Anales de Medicina Interna П. Янг, BC Finn, JE Bruetman и H Trimarchi объясняют, что многие из тех, кто имеет дело с ночным потоотделением, также страдают от ГЭРБ. .Янг и др. сослаться на более раннее исследование, проведенное в 1989 году. В ходе этого исследования исследователи обследовали «200 пациентов с ночной потливостью». Они обнаружили, что из этих 200 участников исследования «у 44% был гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР)». Янг и др. объясните, что наличие ночного потоотделения как у больных кислотным рефлюксом, так и у больных щелочной ГЭРБ предполагает, что «пусковым механизмом потоотделения является не PH, а сам рефлюкс».

В своей статье Healthline «Вызывает ли ГЭРБ ваше ночное потоотделение?» Кристин Черней объясняет отношения в терминах непрофессионала.Черной пишет, что «если у вас ГЭРБ, вы можете испытывать ночное потоотделение наряду с более классическими симптомами болезни». Они часто встречаются вместе и связаны друг с другом. Например, Черной отмечает, что «вы можете проснуться посреди ночи и с изжогой, и с чрезмерным потоотделением», что свидетельствует о том, что «у вас может быть ГЭРБ, которая плохо контролируется».

Как лечить ночное потоотделение, вызванное ГЭРБ

Кристин Черней рекомендует проконсультироваться с врачом, если в сочетании с ГЭРБ часто возникает неконтролируемая ночная потливость.Врач может назначить лекарства для лучшего контроля симптомов ГЭРБ и ограничения ночного потоотделения. Например, пишет Черной, медицинский работник может прописать «блокаторы H₂ [которые работают], снижая выработку кислоты в желудке». Этот тип лекарств также может «помочь уменьшить ночную потливость и уменьшить другие симптомы ГЭРБ». Если после применения блокаторов H₂ или других методов лечения ГЭРБ не удалось снизить частоту или интенсивность ночного потоотделения, следует еще раз обратиться к врачу, поскольку ночная потливость может быть вызвана другой проблемой.

Апноэ во сне

Что такое апноэ во сне?

Согласно справке клиники Мэйо, описывающей это расстройство, обструктивное апноэ во сне является «потенциально серьезным нарушением сна… [которое] вызывает частые остановки и возобновление дыхания во время сна» из-за закупорки дыхательных путей человека. Признаки и симптомы апноэ во сне включают «чрезмерную дневную сонливость, громкий храп, наблюдаемые эпизоды остановки дыхания во время сна» и «резкие пробуждения, сопровождающиеся удушьем или удушьем.Другие симптомы могут включать «пробуждение с сухостью во рту, болью в горле или утренней головной болью». Клиника Майо также называет «изменения настроения», «высокое кровяное давление» и «ночное потоотделение» как другие возможные признаки обструктивного апноэ во сне.

Клиника Кливленда отмечает, что «апноэ во сне встречается примерно у 25% мужчин и почти у 10% женщин», но может «затрагивать людей всех возрастов, включая младенцев и детей, и особенно людей старше 50 лет и тех, кто имеет избыточный вес. . » Некоторые физические характеристики могут сделать человека более склонным к развитию апноэ во сне, особенно когда они касаются лица, шеи, носовых ходов или горла.В статье Cleveland Clinic отмечается, что ночное потоотделение часто встречается у людей, страдающих апноэ во сне, потому что такое расстройство, как «частота сердечных сокращений имеет тенденцию к быстрому ускорению и повышается кровяное давление», аналогично эффектам физических упражнений.

Почему ночная потливость возникает из-за апноэ во сне?

Сообщение, опубликованное Sleep Better Chicagoland, объясняет взаимосвязь между апноэ во сне и ночным потоотделением. В сообщении отмечается, что «ночная потливость и апноэ во сне случаются во время сна, поэтому нет ничего удивительного в том, что они могут быть связаны между собой.«Людям с апноэ во сне очень трудно« дышать ночью », поскольку они борются с закупоркой дыхательных путей. Согласно сообщению, поскольку дыхание требует огромных усилий, тело реагирует «почти так, как если бы вы выполняли упражнения, пока пытаетесь заснуть». Ночная потливость также может быть результатом увеличения концентрации кортизола, выделяемого во время сна, когда человек страдает апноэ во сне. В своей статье «Почему мы потеем во сне» для VeryWellHealth, доктор Брэндон Петерс, доктор медицинских наук, объясняет, что «каждый эпизод апноэ может также спровоцировать выброс кортизола, естественного гормона стресса в организме, который способствует нормальному дыханию.”

Пот, вызванный повышением уровня кортизола, часто называют «стрессовым потом», поскольку он обычно возникает в ответ на угрозу для организма. В своей статье «Пот при стрессе — это реальность, вот как с ним справиться» для Healthline, Адриенн Сантос-Лонгхерст пишет, что «когда вы чувствуете стресс, температура вашего тела повышается, что вызывает срабатывание потовых желез». Поскольку тела, страдающие апноэ во сне, испытывают чрезвычайный стресс из-за затрудненного дыхания, «чрезмерное потоотделение» может происходить в течение ночи.

Лечение апноэ во сне

Эффективное лечение апноэ во сне, вероятно, ограничит или остановит частое потоотделение в ночное время. В кратком изложении Cedars Sinai об апноэ во сне отмечается, что это расстройство можно лечить разными способами, но правильный план лечения «будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья», а также от «тяжести состояния». Поскольку «лекарства обычно не помогают при лечении апноэ во сне», часто требуется механическое лечение.Они могут включать получение кислорода, изменение поведения и начало физиотерапии для укрепления мышц, склонных к схлопыванию дыхательных путей. Изменения в образе жизни, которые могут уменьшить частоту возникновения апноэ во сне, включают ограничение употребления алкоголя и снотворных. Они также могут включать снижение веса, если это рекомендовано, и переход в положение для сна на боку. Также может потребоваться маска или другое вставленное устройство для выталкивания воздуха в дыхательные пути и предотвращения препятствий во время сна.В редких случаях для окончательного исправления требуется хирургическое вмешательство.

Влияние гормональных изменений и дисбаланса на ночное потоотделение

Ночная потливость может возникать у мужчин, женщин, подростков и детей при колебаниях гормонов. Это особенно распространено среди подростков и подростков, находящихся в периоде полового созревания, а также среди женщин, испытывающих колебания уровня эстрогена, или мужчин, испытывающих снижение уровня тестостерона. Хотя эти колебания могут чаще всего происходить в определенные периоды жизни человека — e.г. средний возраст, перименопауза, менопауза или подростковый возраст — некоторые из них могут возникать неожиданно, через определенные промежутки времени или после определенных событий. Например, операции, которые влияют на гормональный дисбаланс, стрессовые события и различные моменты менструального цикла, могут вызвать ночное потоотделение.

Ночная потливость до и после менструации

В своей статье «Почему у меня потеют по ночам во время менструации?» для Healthline доктор Валинда Риггинс Нвадике, доктор медицины, магистр здравоохранения и писатель Кристал Рейпол объясняют, почему менструирующие люди могут просыпаться в холодном поту.По словам доктора Нвадике и Рейпола, «ночное потоотделение часто бывает при предменструальном синдроме (ПМС), хотя оно может возникать и после начала менструации». Когда гормоны меняются в течение менструального цикла, что является естественным и ожидаемым явлением, они могут вызывать такие симптомы ПМС, как «приливы и ночная потливость». Основными гормонами, вызывающими эти симптомы, являются прогестерон и эстроген. Рейпол и доктор Нвадике пишут, что «по мере увеличения уровня прогестерона уровень эстрогена снижается», что «может повлиять на ваш гипоталамус, часть вашего мозга, которая контролирует внутреннюю температуру.Эти изменения могут происходить на протяжении всего цикла — до, во время и после менструации. Когда они все же происходят, «ваш мозг может с большей готовностью реагировать даже на незначительные изменения температуры и посылать сигналы вашему телу, чтобы охладить вас с помощью потоотделения, даже если в этом нет необходимости».

Ночная потливость во время менопаузы

Как и следовало ожидать, ночная потливость возникает во время перименопаузы и во время менопаузы по тем же причинам, что и во время менструального цикла.В своей статье «Как справиться с менопаузальными приливами и ночным потоотделением» для Medical News Today , Holly Ernst, P.A. и Хоана Кавако Силва объясняют. Они пишут, что «приливы и ночная потливость возникают до и во время менопаузы из-за изменения уровня гормонов, включая эстроген и прогестерон, влияющих на контроль температуры тела». По словам Сильвы и Эрнста, «изменения уровня этих гормонов влияют на действие других гормонов, которые отвечают за регулирование температуры тела.Эта неспособность регулировать температуру тела «вызывает характерные ощущения внезапного тепла, покраснения и чрезмерного потоотделения» — как днем, так и ночью. Эрнст и Сильва пишут, что «если кто-то испытывает сильные приливы или ночную потливость, которые прерывают его повседневную жизнь или вызывают сильный стресс, врач может порекомендовать лекарства» и такие виды лечения, как заместительная гормональная терапия или антидепрессанты.

Общие лекарства, которые могут вызвать ночное потоотделение

К сожалению, многие часто назначаемые лекарства могут — и действительно — приводят к ночному потоотделению.В своей статье «Вы потеете от лекарств?» 10 препаратов, которые вызывают чрезмерное потоотделение как побочный эффект »для GoodRx, доктор Шэрон Орранж, доктор медицины, магистр здравоохранения перечисляет несколько. Адъюнкт-профессор клинической медицины в отделении гериатрии, госпитализации и общей внутренней медицины Медицинской школы Кека при USC пишет, что распространенными виновниками являются антидепрессанты, лекарства от мигрени и безрецептурные обезболивающие. Доктор Орранж пишет, что «все классы антидепрессантов могут вызывать чрезмерное потоотделение», а такие типы, как Веллбутрин, вызывают «избыточное потоотделение примерно у 1 из 5 человек, принимающих его.«Вероятно, причиной является искусственное высвобождение серотонина, — отмечает доктор Орранж, — поскольку« серотонин влияет как на гипоталамус, который устанавливает нашу внутреннюю температуру, при которой происходит потоотделение, так и на спинной мозг, что может привести к чрезмерному потоотделению ».

Лекарства от мигрени могут вызывать ночное потоотделение по той же причине, что и повышают выработку серотонина. Безрецептурные обезболивающие могут вызывать ночное потоотделение, потому что «эти лекарства снижают температуру, вызывая расширение кровеносных сосудов, в результате чего тепло теряется через кожу, и этот же механизм может привести к потоотделению.Стероиды, такие как ингаляторы от астмы, лекарства от диабета, «лекарства от изжоги и рефлюкса», «силденафил», «ропинирол» и «лекарства от рака груди» также могут вызывать ночную потливость.

Шесть часто задаваемых вопросов о ночном поте

# 1 Может ли тревога вызвать ночное потоотделение?

Краткий ответ на вопрос «Может ли беспокойство вызывать ночную потливость?» Да. Статья Американской остеопатической ассоциации «Чрезмерное потоотделение не дает вам спать по ночам? Знайте, когда пора обратиться к врачу », — отмечает, что« стресс и эмоциональные проблемы, вызывающие потоотделение в течение дня, часто могут иметь такой же эффект ночью.«На самом деле, потоотделение в ночное время из-за беспокойства является невероятно распространенным явлением, — объясняет статья« Ночное потоотделение от беспокойства — причины и лечение »на CalmClinic.com — медицинском информационном ресурсе, который проверяется экспертами и специалистами в области психического здоровья по всей стране. В статье отмечается, что «ночная потливость — частый симптом беспокойства, особенно хронического беспокойства и панических атак». Тем, кто страдает от беспокойства, следует обратиться к медицинскому работнику, если они продолжают регулярно и интенсивно испытывать ночное потоотделение, поскольку «ночные поты сами по себе также могут вызывать дополнительное беспокойство, подпитывая цикл.Короче говоря, «тревожность нередко вызывает ночное потоотделение, но также нередко ночная потливость приводит к еще большему уровню тревожности».

Беспокойство вызывает ночное потоотделение во многом так же, как физические расстройства, такие как апноэ во сне, вызывают ночное потоотделение — вызывая стрессовые реакции в теле и мозге. В статье CalmClinic.com объясняется, что тело перегревается в результате беспокойства. Это связано с тем, что «симптомы тревоги возникают в результате активации системы борьбы или бегства вашего мозга», и когда эта реакция запускается, «кровь приливает к тем частям вашего тела, где требуется энергия, чтобы сражаться или бежать перед лицом угрозы.Именно во время этого процесса тело испытывает «сужение сосудов или сужение кровеносных сосудов», что приводит к «нагреву тела в результате». Когда тело нагревается до такой степени, что это считается вредным, потоотделение возникает как попытка вашего тела уберечь вас от перегрева.

# 2 Как я могу контролировать ночное потоотделение, вызванное стрессом?

В статье CalmClinic.com «Ночное потоотделение от тревоги — причины и лечение» отмечается, что «управление тревогой в целом, включая здоровые стратегии преодоления, снижает частоту ночного потоотделения и то, насколько оно влияет на жизнь человека.«Первым шагом в управлении своим беспокойством является обращение за советом к врачу или специалисту в области психического здоровья. Однако, если перед встречей с врачом необходимо подождать, есть несколько способов, с помощью которых можно временно уменьшить дискомфортные и вызывающие беспокойство ночные поты. В статье CalmClinic.com предлагается «отрегулировать одежду или простыни так, чтобы вы не перегревались», когда вы начинаете чувствовать беспокойство или дискомфорт. В статье также предлагается избегать попыток заставить заснуть при нервозности, стрессе или дискомфорте.Вместо этого, прежде чем ложиться спать, следует «встать и походить, чтобы вам было удобнее».

# 3 Как изменить окружающую среду, чтобы уменьшить частоту ночного потоотделения?

Хотя некоторым потребуется медицинское вмешательство для адекватного снижения частоты разрушительного потоотделения в ночное время, многие, страдающие от ночного потоотделения, смогут вернуться к комфортному ночному сну исключительно благодаря изменению образа жизни и окружающей среды.В своей статье «Почему я испытываю ночной пот?» для Healthline, Дэвид Хейтц предлагает несколько способов изменить окружающую среду дома, чтобы снизить вероятность потоотделения в ночное время. Изменения в образе жизни, предложенные Хайцем, включают «ограничение употребления алкоголя и кофеина, а также отказ от табака и запрещенных наркотиков». Также может помочь отказ от физических упражнений, острая пища и «употребление теплых напитков перед сном». Что касается окружающей среды, то «поддержание в спальне комфортной температуры и прохлады ночью, чем днем» может снизить вероятность перегрева во время сна.

Статья SweatHelp.org «Ночная потливость» добавляет к списку еще несколько домашних лечебных средств. Сюда входит использование «вентиляторов для циркуляции воздуха и / или открытия окон», когда это возможно. Также может помочь отказ от любых материалов — постельного белья или пижамы — из «не дышащей синтетики». Идеальное постельное белье и пижамы сделаны из натуральных волокон, которые легко регулируют температуру тела и отводят влагу от тела по мере ее выхода. Хранение прохладной воды у кровати и хранение «прохладного пакета под подушкой» также могут помочь снизить частоту потоотделения в ночное время, так как оно может успокоить тело в течение ночи, если кто-то неожиданно проснется.

# 4 Может ли правильное постельное белье действительно снизить потоотделение в ночное время?

Выбор охлаждающих материалов для постельных принадлежностей также может иметь огромное значение, особенно из-за их способности регулировать температуру и отводить влагу. Например — как мы объясняли в нашей недавней статье «Что такое Тенсель? Натуральное волокно эвкалипта имеет модные корни », — объяснили мы, такие материалы, как« тенсель », как правило, легкие, впитывают влагу и прохладные на ощупь по сравнению с другими натуральными волокнами.«Хотя замена тяжелых простыней, пуховых одеял и одеял на отводящие влагу — отличное место для начала, может потребоваться капитальный ремонт всей спальни. Все, что соприкасается с кожей — будь то прямой контакт, например одежда, или контакт с окружающей средой, например относительная влажность, — может повлиять на способность тела должным образом остыть. Например, наволочки, матрасы, наматрасники и пижамы также могут ограничивать способность тела к терморегуляции и предотвращать чрезмерное потоотделение в ночное время.

# 5 Какие пижамы и постельные принадлежности лучше всего подходят для предотвращения ночного потоотделения?

Казуэ Окамото-Мизуно и Ко Мизуно объяснили это в своем исследовании «Влияние тепловой среды на сон и циркадный ритм» для журнала физиологической антропологии . Они отметили, что «использование постельного белья и одежды во время сна имеет решающее значение для поддержания терморегуляции и сна при воздействии холода», что делает ваш выбор материалов невероятно важным для обеспечения репаративного сна.В нашей недавней статье «Сезонный справочник по лучшим тканям для пижамы» мы изложили лучшие способы сохранить тело прохладным и комфортным в жаркие и влажные месяцы.

Цитируя статью Breathe Right «Как влажная погода влияет на сон», мы объяснили, что теплая погода и «высокая влажность» предотвращают испарение влаги с вашего тела, что может сделать вас горячим и потным, «заставляя вас ворочаться всю ночь», прерывая ваш сон и расстраивая вашего партнера «. Такие ткани, как хлопок и другие легкие натуральные растительные волокна, лучше всего подходят для предотвращения липкости и потоотделения, вызванных жаркой и влажной средой.Tencel, полученный из эвкалипта, который привлек внимание бесчисленных СМИ, в том числе The Huffington Post , — это волокна, наиболее рекомендуемые для жаркой и влажной погоды. Попробуйте отводящую влагу охлаждающую наволочку из тенсела или набор эвкалиптовых листов, изготовленных из волокна.

# 6 Влияет ли потоотделение в ночное время на качество сна?

Ночное потоотделение влияет на качество сна разными способами, так как оно может нарушить сон, разбудив тех, кто страдает от ночного потоотделения, а также потому, что терморегуляция важна для сохранения качества сна.Анна Готтер объясняет первое в своей статье «Вы устали от пробуждения посреди ночи?» для Healthline. Готтер пишет, что «полноценный ночной сон важен для циклов сна с быстрым движением глаз (REM)». К сожалению, она отмечает, что «когда сон нарушается» — будь то из-за ночного потоотделения, беспокойства, ночных кошмаров или по другим причинам — «вашему телу требуется время, чтобы вернуться в фазу быстрого сна». Это нарушение «может вызвать у вас сонливость на следующий день» и со временем может повлиять на общее состояние здоровья.Последнее, то есть влияние терморегуляции на качество сна, может быть даже более сильным, чем первое.

Казуэ Окамото-Мизуно и Ко Мизуно объясняют в своей статье «Влияние тепловой среды на сон и циркадный ритм», опубликованной в журнале « Journal of Physiological Anthropology». Оба отмечают, что «тепловая среда является ключевым фактором, определяющим сон, потому что терморегуляция тесно связана с механизмом, регулирующим сон». Как можно догадаться, «чрезмерно высокая или низкая температура окружающей среды (Ta) может повлиять на сон даже у здоровых людей без бессонницы» или другие проблемы со здоровьем.Поскольку «нарушение ночного сна влияет не только на дневную деятельность, но также связано с различными неблагоприятными последствиями для здоровья, такими как ожирение, качество жизни и даже смертность», предотвращение перегрева тела жизненно важно как для качества сна, так и для общего состояния здоровья. Окамото-Мизуно и Мизуно впечатляют читателей, что «поддержание комфортной термальной среды сна важно для поддержания сна, а также для дневных занятий и состояния здоровья».

Советы и рекомендации по контролю ночного потоотделения

Те, кто страдает от ночного потоотделения не по медицинским причинам, с которыми можно справиться исключительно с помощью медицинского специалиста или медицинского лечения, могут и могут выбрать ряд изменений в образе жизни и поведении, чтобы ограничить деструктивное возникновение ночного потоотделения.К ним относятся следующие:

# 1 Занятия спортом днем, а не вечером.

# 2 Есть за несколько часов до того, как лечь или ложиться спать.

# 3 Сон с подушкой, подпирающей шею, голову и туловище, если человек страдает ГЭРБ или рефлюксом.

# 4 Сокращение употребления алкоголя, кислой пищи, жирной пищи и лекарств, в том числе безрецептурных обезболивающих, когда это возможно.

# 5 Регулировка относительной влажности и температуры окружающей среды в спальне.

# 6 Смените ограничительную одежду на удобную легкую пижаму из натуральных волокон, таких как эвкалипт и тенсель.

# 7 Замена тяжелых постельных принадлежностей и изоляционных наволочек на те, которые сделаны из воздухопроницаемых, впитывающих влагу материалов.

# 8 Держите прохладную воду или пакеты со льдом возле постели.

# 9 Расслабление перед сном для успокоения ума посредством медитации, чтения и других практик.

# 10 Признание причин ночного потоотделения и соответствующие действия — особенно в ограничении стресса или распознавании и смягчении острых причин, когда они возникают.

# 11 Слои одежды и постельного белья вместо того, чтобы полагаться на один тяжелый комплект.

# 12 Спокойно и глубоко дышать перед сном.

# 13 Пытаться не заставлять спать, когда беспокоишься, чувствуешь дискомфорт или просто не устаешь.

# 14 По возможности придерживайтесь циркадного цикла сна.

# 15 Открытие окон и увеличение циркуляции в спальном пространстве.

# 16 Убирать волосы с лица во время сна.

# 17 Прием лекарств по назначению.

Почему это происходит и как с этим бороться

Изображение: Shutterstock

Ночная потливость — это эпизоды чрезмерного потоотделения ночью для поддержания нормальной температуры тела. Медицинский термин для этого состояния — ночной гипергидроз или гипергидроз сна (1). Родители узнают об этом, когда малыш просыпается из-за чрезмерного потоотделения или когда утром его одежда и постельное белье становятся влажными.

В этом посте MomJunction пытается ответить на ваши вопросы о ночном потоотделении, его причинах, лечении и шагах, которые могут помочь в его предотвращении.

Нормально ли для малышей потеть во время сна?

У малышей высокая плотность потовых желез, которые быстро активируются даже при постепенном повышении температуры окружающей среды (2). Отношение плотности потовых желез к площади поверхности кожи также выше, чем у взрослых. Это означает, что плотность пота на коже малышей выше, чем у взрослых.

Потоотделение часто возникает из-за повышенной симпатической активности, часто в ответ на инфекцию или бегство / испуг.Это нормально.

Почему малыш потеет во сне?

Плотность потовых желез у детей дошкольного возраста запускается различными факторами. Вот причины ночного потоотделения у малышей:

• Перегрев : жаркая или влажная среда для сна может привести к чрезмерному потоотделению малыша. Если завязать ребенка слишком большим количеством одеял, он также может проснуться по утрам вспотевшим. Потоотделение из-за перегрева является нормальным явлением при отсутствии температуры или каких-либо заболеваний.

• Лихорадка : лихорадка может вызвать ночное потоотделение, когда тело возвращается к нормальной температуре, избавляясь от избыточного тепла тела за счет испарения пота (3).

• Кошмары и ночные кошмары : Страх и активное воображение малыша могут вызвать кошмары и ночные кошмары, которые могут вызвать у него пот на лице и голове (4).

• Апноэ во сне : Обструкция дыхательных путей вызывает временную остановку дыхания, что приводит к апноэ во сне.Одним из нескольких симптомов этого состояния у малышей является чрезмерное потоотделение в ночное время (5). Апноэ во сне или прекращение дыхания на некоторое время может произойти по целому ряду причин, от доброкачественных заболеваний, таких как аденоиды (миндалины за носом), до серьезных проблем с легкими или мозгом. Ожирение также является частой причиной апноэ во сне.

• Проблемы с щитовидной железой : Врожденные проблемы с щитовидной железой могут вызывать гипертиреоз, который приводит к холодному потом по ночам (6).

• Генетические проблемы : Заболевания, возникающие в результате дефектных генов, такие как муковисцидоз, врожденные проблемы с сердцем и расстройства аутистического спектра (7) (8) (9), приводят к ночному потоотделению и увлажнению кожи малыша.

Обратите внимание, что ночная потливость не означает, что у малыша вышеупомянутые условия. Для таких состояний есть более выраженные симптомы, чем потливость. Лучшее решение — обратиться к врачу, чтобы узнать точную причину ночного потоотделения.

Когда обращаться к врачу, если у малыша ночная потливость?

Немедленно обратитесь к педиатру, если ночное потоотделение сопровождается следующими состояниями:

• Лихорадка с температурой выше 100,4 ° F (38 ° C) (10)
• Боли в теле, боли и озноб
• Сыпь и волдыри на коже
• Кожный зуд
• Рвота и диарея
• Храп и затрудненное дыхание во время сна
• Потеря веса и неправильное питание

Ночная потливость, связанная с лихорадкой и потерей веса, может указывать на что-то значительное, и на нее следует обратить внимание вашего врача.Врач определит точную причину после нескольких диагностических тестов.

Как диагностируется ночная потливость?

Состояние диагностируется симптоматически. Это означает, что врач будет искать симптомы, чтобы выявить основные заболевания, такие как лихорадка или наличие некоторых генетических проблем. Если обнаруживаются какие-либо подозрительные симптомы, врач порекомендует анализы крови и физическое обследование, чтобы определить основную причину заболевания.

Есть ли средство от ночного потоотделения у малышей?

В случаях, когда причиной ночного потоотделения является основная проблема со здоровьем, это состояние необходимо лечить в первую очередь.Лечение может зависеть от различных аспектов, таких как пораженная часть тела, потенциальная причина и степень тяжести. Согласно диагнозу, для лечения хронического ночного потоотделения могут использоваться следующие процедуры (11):

• Мази для местного применения : они содержат вещества, называемые антиперспирантами, которые блокируют потовые протоки, что снижает потоотделение. Мази наносят каждые 24 часа перед сном. Кремов для местного применения и талька-антиперспиранта обычно достаточно для контроля ночного потоотделения у малышей.Последующие методы лечения используются редко.

• Пероральные препараты : Эти лекарства называются холинолитиками и уменьшают количество выделяемого пота. Однако они не предотвращают потоотделение.

• Хирургические и другие инвазивные процедуры : нервные импульсы к нескольким гиперактивным потовым железам навсегда блокируются с помощью хирургической процедуры, называемой торакальной симпатэктомией. Другие назойливые методы лечения — это электротерапия и инъекции ботокса.Электротерапия блокирует протоки пота с помощью электрических импульсов, в то время как инъекции ботокса вводятся в чрезмерно потные части тела, чтобы подавить производство потоотделения.

Вышеупомянутые процедуры могут не потребоваться, если нет основного заболевания, вызывающего ночную потливость. В таком случае вы можете справиться с ночной потливостью вашего малыша дома, выполнив несколько простых шагов.

Как остановить ночную потливость у малышей?

Вот несколько способов справиться с ночным потоотделением по немедицинским причинам:

• Оденьте малыша в свободное ночное белье, чтобы уменьшить вероятность потоотделения.Кроме того, для малышей выбирайте натуральные ткани, такие как хлопок или лен, поскольку они облегчают вентиляцию. Натуральные ткани также впитывают пот, позволяя ему быстро испаряться.

• Выберите легкую подстилку и не заправляйте малыша слоями одеяла, если он склонен к ночному потоотделению. Вместо этого выберите легкое одеяло или удобную дышащую простыню. Избегайте подушек, которые настолько мягкие, что голова малыша погружается в них, так как это ограничивает вентиляцию около головы малыша.

• Обеспечьте вентиляцию помещения и отрегулируйте температуру в помещении, чтобы она не была слишком теплой и чтобы был достаточный поток воздуха.Если он влажный, купите осушитель воздуха, так как из-за повышенной влажности у малыша может потеть.

• Избавьтесь от кошмаров и ночных кошмаров, придерживаясь успокаивающего распорядка перед сном, например, принимая ванну и читая сказку перед сном. Используйте приглушенный ночник в комнате малыша, чтобы уменьшить его шансы проснуться испуганным и вспотевшим.

• Держите ребенка гидратированным, так как летом ночная потливость может сильно усилиться.

Могут быть случаи, когда не требуется большого вмешательства.

Что делать, если у вашего малыша нет проблем со здоровьем, но он по-прежнему потеет по ночам?

Если ваш малыш здоров, счастлив и имеет нормальный рост даже после нескольких ночей чрезмерного потоотделения, то нет причин для беспокойства. Соотношение потовых желез к площади поверхности кожи улучшается по мере роста. Таким образом, ваш малыш перерастет это заболевание и может не так сильно потеть по ночам, когда станет старше (12).

Ночное потоотделение может вызывать неприятные ощущения, поскольку ребенку, возможно, придется менять одежду и постельное белье посреди ночи.Однако это состояние не длится вечно. Облегчение наступает мгновенно, если лечить первопричину. Когда нет конкретной или тревожной причины, лучше подождать. По мере роста дошкольника проблема может исчезнуть. Однако не стоит сбрасывать со счетов какие-либо симптомы, которые могут указывать на что-то ненормальное. Будет разумно получить консультацию педиатра, когда вы сочтете это необходимым.

Есть ли у вас какие-нибудь советы, как предотвратить ночное потоотделение? Расскажите нам в комментариях ниже.

Ссылки:

Что такое «ночная потливость» у детей и как помочь

Дети могут ходить во сне, разговаривать во сне и бояться ночных кошмаров.Еще есть дети, которые потеют во сне.

В детях может быть много необычных вещей, которых мы не понимаем. Некоторые из них мы игнорируем и предполагаем, что никогда не поймем, а другие могут вызывать у нас некоторую озабоченность, и мы можем задаться вопросом, что-то не так с нашим ребенком. Многие малыши и маленькие дети спят очень странным образом. Они могут спать в самых необычных позах, некоторые плохо спят, а некоторые хотят спать все время, но ночная потливость может показаться тревожной.

Мама идет разбудить их в обычное время, и они обнаруживают, что они насквозь промокли. Некоторые случаи могут быть настолько серьезными, что может показаться, что их ребенок только что принял ванну, потому что они такие мокрые. Это может беспокоить маму, и она может сразу подумать проверить их температуру, потому что они уверены, что у них высокая температура. У детей, у которых наблюдается «ночная потливость», есть несколько объяснений.

СВЯЗАННЫЙ: Бессонница может быть настоящей проблемой для детей, но вот как помочь

Ночная потливость у детей может быть совершенно нормальной

Если маму беспокоит количество пота, которое она видит у своего ребенка, когда он просыпается ночью, она может быть уверена, что это может быть совершенно нормально.Согласно данным Детского центра , можно ожидать, что некоторые дети обильно потеют по ночам. Это может успокоить мам, чьи дети просыпаются от ванны и оставляют после себя мокрое постельное белье и подушки. Дженнифер Шу, педиатр, сказала, что дети чаще потеют ночью, чем взрослые, и это потому, что они проводят большую часть ночи в глубоком сне. Потоотделение во сне обычно возникает, когда кто-то находится в глубоком сне, и, поскольку дети проводят там так много времени, они могут больше потеть.

Детское тело также не очень хорошо регулирует температуру. Их организм еще не созрел, и их тело не так эффективно регулирует температуру, из-за чего им становится жарко по ночам. Они лучше, чем были в младенчестве, но их системе еще нужно время. У детей также намного больше потовых желез, чем у взрослых, из-за чего они потеют по ночам.

Когда детская ночная потливость вызывает беспокойство?

В редких случаях ночное потоотделение может указывать на серьезную проблему со здоровьем.Согласно VeryWell Health , есть несколько заболеваний, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение ребенка. Некоторые из них могут быть инфекциями, гипертиреозом, диабетом и гипертонией. Эти случаи обычно отличаются от «ночного потоотделения», и обычно преобладают другие симптомы. Возможно, будет важно сообщить о своем беспокойстве по поводу потоотделения вашего ребенка на следующем приеме к врачу. Они смогут помочь исключить любые проблемы и указать вам правильное направление.

Мама может пойти на прием к врачу, если заметит другие симптомы наряду с потоотделением. Если мама замечает, что ее ребенок храпит или очень громко дышит по ночам, она может попросить его проверить. Мама также должна следить за любыми признаками того, что ее ребенок борется с какой-либо болезнью. Дети, болеющие простудой или гриппом, будут больше потеть, как и их взрослые сверстники. Если вы сможете устранить причину потоотделения, это будет иметь большое значение.

Что делать с детскими ночными потами

Мама не может представить, что ее ребенку комфортно по ночам, исходя из количества пота, которое он теряет. Возможно, ей интересно, что она может сделать, чтобы помочь своему ребенку оставаться сухим всю ночь. Согласно Healthline , существует реальная вероятность того, что маме не нужно ничего делать. Если мама хочет чем-то помочь, она может предпринять несколько шагов, чтобы свести к минимуму потоотделение.Мама позаботится о том, чтобы ее ребенок был в легкой и дышащей пижаме. Даже если сейчас зима, когда в доме тепло, мама может захотеть одеть ребенка в «летнюю» пижаму, чтобы ему было прохладно.

Мама может захотеть уменьшить температуру ночью всего на несколько градусов, чтобы в доме было прохладнее. Мама всегда могла поставить вентилятор в комнату своего ребенка, чтобы помочь им остыть. Убедитесь, что вентилятор находится вдали от досягаемости детей и им безопасно пользоваться. Если у мамы ребенок простудился или заболел вирусом, который способствует потоотделению, будьте уверены, что оно, скорее всего, исчезнет, ​​как только ребенок перестанет болеть.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Внимательное отношение к диете малыша может творить чудеса перед сном

Источники: Healthline, Baby Center, Very Well Health.

Примечание редактора: Мы не профессионалы в области медицины. Информация, представленная здесь, предназначена только для образовательных и информационных целей. Проконсультируйтесь с врачом, если вас беспокоит ночная потливость у детей.

Джоджо Сива направляется к Paramount + в совершенно новом оригинальном фильме «Команда J»

Джоджо Сива играет главную роль в хорошем фильме, в котором задают вопросы: «Что, если бы мы праздновали уникальность каждого?»

Читать далее

Об авторе

Эшли Верли
(Опубликовано 2329 статей)

Эшли осталась дома мамы для троих прекрасных детей.Наличие троих детей в возрасте до 4 лет не дает ей покоя. Когда она находит свободное время, ей нравится читать, писать, смотреть фильмы и писать для мам!

Более
От Эшли Верли

малышей и ночная тренировка | Wicked Sheets

У нас есть рынок, ориентированный на взрослых, страдающих ночной потливостью — мы написали статьи о ночном потоотделении и приливах, вызванных лекарственными причинами, от рака груди до рака толстой кишки, а также о преимуществах более прохладного сна для здоровья и похудания.В конце прошлого года мы добавили нашу линию Little Sleepers ™ для потных младенцев и детей ясельного возраста. Эта линия включает в себя подогнанные простыни для детских кроваток, подогнанные простыни в размерах Pack ‘n Play®, и многие из наших малышей и подростков удобно отдыхают на наших двухместных или двухместных постельных принадлежностях XL. Малыши и ночная потливость — это беспокойство многих родителей, но не стоит этого делать!

Согласно LiveStrong, «малыши имеют тенденцию чрезмерно потеть, особенно когда они спят по ночам. Когда малыш спит, его или ее тело восстанавливается и может выделять излишки пота.Чтобы ребенку было комфортно, наденьте на него легкую одежду и не накрывайте тяжелыми одеялами ». Знаете ли вы, что 1/3 младенцев потеет по ночам ?! Для родителей, которые спят вместе со своими детьми, набор Wicked Sheets для вашей кровати может быть полезным решением, чтобы заставить всех в семье восстановительный сон.

Хотя потоотделение младенцев и малышей может быть причиной для беспокойства со стороны врача, часто это простое объяснение. «У малышей высокая плотность потовых желез, которые быстро активируются даже при постепенном повышении температуры окружающей среды», — пишет MomJunction.«Отношение плотности потовых желез к площади поверхности кожи также выше, чем у взрослых. Это означает, что плотность пота на коже малыша выше, чем у взрослых «. Ваш малыш сейчас может потеть больше, чем вы, потому что он выделяет больше пота на каждый участок кожи!

Поскольку мы всегда советуем нашим взрослым потребителям обращаться к врачу с медицинскими потребностями, обратитесь к педиатру вашего ребенка, если кажется, что ваш ребенок чрезмерно потеет — чаще всего это вызвано апноэ во сне.С малышами и ночным потоотделением легко справиться, помогая вашему малышу получить отдых, который ему (и вам!) Нужен.

Спи спокойно, спи безнравственно, независимо от твоего возраста!

Ночная потливость у детей — ModernMom

Ночная потливость у детей — это обильное потоотделение во время сна. Ребенок, страдающий от ночного потоотделения, может промокнуть на своей одежде и даже на постельном белье. Некоторым детям становится жарко и влажно, когда они ложатся спать, в то время как другие дети начинают потеть лишь поздно ночью.Дети с первичным гипергидрозом, состоянием повышенного потоотделения без каких-либо медицинских причин, также могут обильно потеть в течение дня.

Немедицинские причины

Согласно MayoClinic.com, ночная потливость является обычным явлением и обычно не является поводом для беспокойства. Убедитесь, что на вашем ребенке нет пижамы, от которой ему становится слишком жарко. Также убедитесь, что она не укрыта слишком большим количеством одеял или одеял, которые слишком тяжелы для температуры в спальне.

Медицинские причины

Хотя высокая температура может вызывать ночное потоотделение, ребенок, болеющий простудой, гриппом или инфекцией носовых пазух, также может испытывать приступ ночного потоотделения. Состояние обычно исчезает, как только ребенку становится лучше.

Вторичный гипергидроз — более серьезное заболевание, которое вызывает повышенное потоотделение в результате основной медицинской проблемы. Например, у детей с церебральным параличом часто бывает ночная потливость. Ребенок, страдающий туберкулезом, диабетом, легочным заболеванием, дисфункцией щитовидной железы, аутоиммунным заболеванием или находящимся на ранних стадиях детского рака, также может испытывать ночное потоотделение.

Нарушения сна

Детская больница Bristol-Meyers Squibb в Нью-Брансуике, штат Нью-Джерси, сообщает родителям, что ночная потливость у детей может быть симптомом нарушения сна. Ночная потливость обычно наблюдается у детей, испытывающих ночные кошмары, и может быть симптомом обструктивного апноэ во сне. Кошмары также могут вызывать у ребенка ночное потоотделение, когда ему снятся дурные сны.

Диагноз

Обсудите с врачом вашего ребенка его историю здоровья и особенности сна, если ночная потливость не проходит.Врачу потребуется информация об истории здоровья вашего ребенка и его привычках ко сну. Чтобы исключить возможные причины ночного потоотделения вашего ребенка, врач может спросить, не слишком ли жарко в комнате вашего ребенка. Затем он проверит, не страдает ли ваш ребенок лихорадкой, простудой, инфекцией носовых пазух, ушной инфекцией или другим распространенным детским заболеванием.

Лечение

Если нет основного заболевания, вызывающего ночную потливость вашего ребенка, врач мало что может сделать для облегчения этой проблемы.Домашнее лечение включает в себя обеспечение достаточного увлажнения вашего ребенка, снижение температуры в детской спальне и одевание ребенка в легкую, удобную постельную одежду. В тех случаях, когда ночная потливость вашего ребенка является признаком какой-либо проблемы со здоровьем, ваш врач начнет лечение болезни или недуга
.

Особые соображения

Хотя ночная потливость иногда является признаком серьезного заболевания, чаще всего это не так. Запишитесь на прием к врачу вашего ребенка, если вы не можете определить какие-либо очевидные причины симптомов вашего ребенка, если появляются дополнительные симптомы или если хроническая ночная потливость не проходит.

Определение разницы: ночная потливость при лейкемии VS нормальная ночная потливость

Хотя большинство людей приветствует теплую погоду, для многих приход лета может также означать появление неприятного ощущения ночного пота.

Ночью потеть — это обычное дело, особенно летом, когда в комнате или в постели становится слишком жарко. Тем не менее, сильная ночная потливость, которая проявляется до такой степени, что постельное белье или пижама намокнет, несмотря на то, что вы спите в прохладной обстановке, иногда может быть признаком лейкемии.Из более чем 2000 пациентов с лейкемией, опрошенных в нашем опросе, 31% указали, что ночная потливость является основным симптомом до постановки диагноза.

Слишком легко списать усиление ночного потоотделения на безобидный симптом лета. Читайте дальше, чтобы определить разницу между безобидным и вредным ночным потом, и у вас будет больше шансов диагностировать лейкемию раньше.

“ Оглядываясь назад, можно сказать, что ночная потливость была большим подарком. Это было не ’ t просто жаркая ночь, это были промокшие листы.Принимаю душ утром, потому что просто сильно потеешь … Это — это неестественный вид пота ночью. ”

Заметить разницу

Потоотделение — это естественный способ охлаждения организма. Это случается со всеми в течение дня, и большинство людей также в некоторой степени потеют ночью.Ключевое различие между вредным и безвредным ночным потом — это количество пота и температура, при которой он возникает. Ночная потливость, вызванная болезнью, — это больше, чем просто выделение легкого потоотделения, потому что у вас слишком много слоев постельного белья. Вместо этого они заставляют вас и ваши простыни промокать до такой степени, что вы больше не можете спать на них, часто когда в вашей комнате комфортно прохладная температура.

Обязательно посетить терапевта, если:

• У вас регулярно бывает ночная потливость, которая разбудит вас по ночам. Вы можете просыпаться в поту и не можете остыть, даже если в вашей комнате прохладно.Многие описывают ощущение, будто они только что вышли из бассейна и легли в постель.

«Было несколько случаев, когда я просыпался посреди ночи, весь в поту, с ощущением, будто я в сауне».

• Вы никогда раньше не испытывали ночного потоотделения. Ночное потоотделение, которое возникает довольно постоянно и постоянно в течение ночи и в небольших количествах, как правило, безвредно. Незнакомая ночная потливость, возникающая внезапно во время приливов, вызывает большее беспокойство.

“ У меня было несколько ночей, когда я сильно потел по ночам — чего со мной никогда не случалось раньше. ”

• Вы сильно потеете по ночам, но не можете понять, почему, например, вы спите в прохладной обстановке.

«Моя ночная потливость была кратковременной, в конечном итоге у меня была неделя ночного потоотделения, а потом ничего».

• У вас также жар, кашель или диарея. Обычно лихорадка и грудной кашель вызываются инфекциями.Если это проблема, ваш врач сможет назначить антибиотики. Однако обязательно вернитесь, если симптомы не исчезнут. Лейкемия может вызывать повторные инфекции, ослабляя вашу иммунную систему.

«Ночная потливость была ужасной, у меня была температура, и я чувствовал себя так, как будто у меня грипп за несколько дней до постановки диагноза».

• Вы испытываете необъяснимую потерю веса вместе с ночным потоотделением. Быстро делящиеся лейкозные клетки расходуют энергию, которую в противном случае ваше тело могло бы использовать или хранить в виде жира, вызывая потерю веса.

«Я также заметил изменение веса и потерял аппетит».

• У вас также проявляются другие симптомы лейкемии. Помимо ночного потоотделения вы можете испытывать, казалось бы, не связанные друг с другом симптомы, которые, если они связаны вместе, на самом деле могут быть признаком лейкемии. Другие симптомы лейкемии могут включать жар, синяки, одышку, боль в костях, боль в животе или частые инфекции.

«Я был прикован к постели из-за изнуряющих головных болей, синяков, мокрой ночной потливости, усталости, отсутствия аппетита, тошноты, потери веса, кровотечений из носа и боли в костях.”

Что вызывает ночную потливость при лейкемии?

Лейкемия может вызывать ночное потоотделение несколькими способами:

1. Лейкемия подвергает вас большему риску развития инфекций, потому что ваш организм не вырабатывает достаточное количество иммунных клеток. Во время инфекции тело автоматически повышает температуру, чтобы бороться с инфекциями, вызывая жар и ночное потоотделение.
2. Точно так же, как ваше тело естественным образом нагревается при борьбе с инфекцией, ваше тело будет повышать температуру в попытке убить лейкозные клетки. Это часть «воспалительной реакции».
3. После постановки диагноза многие виды лечения, включая химиотерапию, могут производить токсичные побочные продукты, которые также могут привести к повышению внутренней температуры тела.

Другие причины ночного потоотделения:

Важно помнить, что ночная потливость редко бывает вызвана лейкемией.Почти всегда есть другое объяснение. Например, наиболее частой причиной ночного потоотделения у женщин старше 40 лет является менопауза. Как правило, лейкоз вызывает беспокойство только в том случае, если у вас есть другие сопутствующие симптомы, такие как усталость, боль в костях, синяки или потеря веса. Посетив терапевта, ваш врач сможет собрать подробную историю болезни и назначить соответствующие анализы, чтобы подтвердить, какое из следующих состояний является причиной вашей ночной потливости:

Менопауза («приливы»)

Беременность — Как беременность, так и менопауза могут вызывать ночную потливость из-за естественных гормональных изменений в организме.

Беспокойство

Инфекции

Лекарства — Антидепрессанты, например, являются частой причиной ночного потоотделения.

Гормональные нарушения, например гипотиреоз

Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) — У диабетиков может часто наблюдаться ночное потоотделение, если уровень глюкозы в крови падает в течение ночи.

Распитие алкоголя — Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к потоотделению.

Идиопатический гипергидроз — Иногда причина повышенного потоотделения неизвестна, но безвредна. Это называется идиопатическим гипергидрозом.

Когда мне следует беспокоиться?

Поскольку существует множество других состояний, которые могут вызвать ночную потливость, необходимо полное обследование вашим терапевтом, чтобы точно определить причину и исключить любые серьезные проблемы.