Подростковый возраст психология у девочек: «Смиритесь и не давите». Как родителям пережить переходный возраст ребенка | ОБЩЕСТВО: Семья | ОБЩЕСТВО

Что такое » подростковый возраст»?

Подростковый возраст — это фаза созревания: это переходный период физического и психологического развития человека между детством и взрослой жизнью, культурная цель которого подразумевает подготовку к взрослой жизни. Обычно этот период длится с 12 до 22-25 лет.

Биологически, юность характеризуется началом полового созревания с изменениями в половых органах. Также меняется рост, вес, мышечная масса. Происходят серьезные изменения в головном мозге, его «созревание».

Подростковый возраст также характеризуется улучшениями в абстрактном мышлении, в познании, в логических рассуждениях.

В социальном плане подростковый возраст является периодом подготовки к социальной роли взрослого, такой как, например, работника или романтического партнера. Это драматический период, и для его описания часто используют фразы такие, как  «кризис идентичности», «нормально быть ненормальным», «нормальный психоз», и т.д.

Ваше тело и мозг резко меняется.

У вас появляются новые формы поведения, и ваши родители и другие члены семьи могут быть разочарованы и раздражены. Вы будете иметь проблемы с концентрацией внимания, вам будет сложнее сосредоточиться, получать мотивации, вы будете совершать рискованные поступки с возможными негативными последствиями.

Все это нормальные адаптивные формы поведения в результате продолжающихся изменений в головном мозге.

Мозг – это одновременно и «железо» (конституция) и программное обеспечение (функция).

Мозг подростка отличается от мозга взрослого человека: он все еще развивается и будет продолжать это делать до полного созревания (до 22-24лет).

Наибольшие изменения в мозге происходят в областях, ответственных за самоконтроль, суждения, эмоции и организацию взаимосвязи между половой зрелостью и взрослением. Поэтому, непродуманные решения, безрассудство, и эмоциональные всплески, которые характеризуют поведение подростка, объяснимы.

В подростковом возрасте происходит второй этап быстрого развития мозга — первый этап произошел в первые 18 месяцев жизни — и после этого соединения между нейронами в головном мозге, которые не используются исчезают, в то время как те, что используются, становятся сильнее, что делает мозг более эффективным. Этот процесс называется «отсечение».

Так, развитие мозга подростка может сознательно контролироваться самим подростком: те молодые люди,  кто учится и тренируется организовать свои мысли, понимать абстрактные понятия, и контролировать их импульсы, закладывают нейронные основы для остальной части их жизни.

Таким образом, в сознании принятие решения здорового образа жизни в подростковом возрасте повлияет на всю оставшуюся жизнь, так же как и принятие решения об отказе от«вредных привычек». Вот пример: как видно из исследования, подростки более уязвимы, чем взрослые воздействию алкоголя на обучение и память. Те, кто часто употребляют алкоголь, могут пострадать в дальнейшей жизни, так как функционирование мозга нарушаются и негативные последствия могут носить долгосрочный характер.

Лекция. Психологические особенности подросткового возраста

«Подростковый возраст — стадия онтогенетического развития между детством и взрослостью (от 11–12 до 16–17 лет), которая характеризуется качественными изменениями, связанными с половым созреванием и вхождением во взрослую жизнь». Попробую немного рассказать об особенностях и трудностях подросткового возраста.

Психологические особенности подросткового возраста получили название “подросткового комплекса”. Что же он представляет собой?

Вот его проявления:

• чувствительность к оценке посторонних своей внешности
• крайняя самонадеянность и безаппеляционные суждения в отношении окружающих
• внимательность порой уживается с поразительной черствостью, болезненная застенчивость с развязностью, желанием быть признанным и оцененным другими – с показной независимостью, борьба с авторитетами, общепринятыми правилами и распространенными идеалами – с обожествлением случайных кумиров

Суть “подросткового комплекса” составляют свои, свойственные этому возрасту и определенным психологическим особенностям, поведенческие модели, специфические подростковые поведенческие реакции на воздействия окружающей среды.
Причина психологических трудностей связана с половым созреванием, это неравномерное развитие по различным направлениям. Этот возраст характеризуется эмоциональной неустойчивостью и резкими колебаниями настроения (от экзальтации до депрессии). Наиболее аффективные бурные реакции возникают при попытке кого-либо из окружающих ущемить самолюбие подростка.

Пик эмоциональной неустойчивости приходится у мальчиков на возраст 11-13 лет, у девочек – 13-15 лет.

Для подростков характерна полярность психики:

• Целеустремленность, настойчивость и импульсивность,
• Неустойчивость может смениться апатией, отсутствие стремлений и желаний что-либо делать,
• Повышенная самоуверенность, безаппеляционность в суждениях быстро сменяется ранимостью и неуверенностью в себе;
• Потребность в общении сменяется желанием уединиться;
• Развязность в поведении порой сочетается с застенчивостью;
• Романтические настроения нередко граничат с цинизмом, расчетливостью;
• Нежность, ласковость бывают на фоне недетской жестокости.

Характерной чертой этого возраста является любознательность, пытливость ума, стремление к познанию и информации, подросток стремится овладеть как можно большим количеством знаний, но не обращая порой внимания, что знания надо систематизировать.
Стенли Холл назвал подростковый период периодом «Бури и натиска». Так как в этот период в личности подростка сосуществуют прямо противоположные потребности и черты. Сегодня девочка-подросток скромно сидит со своими родственниками и рассуждает о добродетели. А уже завтра, изобразив на лице боевую раскраску и проколов ухо десятком сережек, пойдёт на ночную дискотеку, заявив, что «в жизни надо испытать все». А ведь ничего особенного (с точки зрения ребенка) не произошло: она просто изменила мнение.
Как правило, подростки направляют умственную деятельность на ту сферу, которая больше всего их увлекает. Однако интересы неустойчивы. Месяц позанимавшись плаванием, подросток вдруг заявит, что он пацифист, что убивать кого бы то ни было — страшный грех. И по сему увлечется с тем же азартом компьютерными играми.

Одно из новообразований подросткового возраста – чувство взрослости.

Когда говорят, что ребёнок взрослеет, имеют в виду становление его готовности к жизни в обществе взрослых людей, причём как равноправного участника этой жизни. С внешней стороны у подростка ничего не меняется: учится в той же школе (если, конечно, родители вдруг не перевели в другую), живет в той же семье. Все так же в семье к ребенку относятся как к “маленькому”. Многое он не делает сам, многое – не разрешают родители, которых все так же приходится слушаться. Родители кормят, поят, одевают свое чадо, а за хорошее (с их точки зрения) поведение могут даже и “наградить» (опять-таки, по своему разумению – карманные деньги, поездка на море, поход в кино, новая вещь). До реальной взрослости далеко – и физически, и психологически, и социально, но так хочется! Он объективно не может включиться во взрослую жизнь, но стремиться к ней и претендует на равные со взрослыми права. Изменить они пока ничего не могут, но внешне подражают взрослым. Отсюда и появляются атрибуты “псевдовзрослости”: курение сигарет, тусовки у подъезда, поездки за город (внешнее проявление “я тоже имею свою личную жизнь”). Копируют любые отношения.

Внешний вид подростка – еще один источник конфликта. Меняется походка, манеры, внешний облик. Ещё совсем недавно свободно, легко двигавшийся мальчик начинает ходить вразвалку, опустив руки глубоко в карманы и сплёвывая через плечо. У него появляются новые выражения. Девочка начинает ревностно сравнивать свою одежду и причёску с образцами, которые она видит на улице и обложках журналов, выплёскивая на маму эмоции по поводу имеющихся расхождений.
Внешний вид подростка часто становится источником постоянных недоразумений и даже конфликтов в семье. Родителей не устраивает ни молодёжная мода, ни цены на вещи, так нужные их ребёнку. А подросток, считая себя уникальной личностью, в то же время стремится ничем не отличаться от сверстников. Он может переживать отсутствие куртки – такой же, как у всех в его компании, – как трагедию.

Внутренне происходит следующее.

У подростка появляется своя позиция. Он считает себя уже достаточно взрослым и относится к себе как к взрослому.

Желание, чтобы все (учителя, родители) относились к нему, как к равному, взрослому. Но при этом его не смутит, что прав он требует больше, чем берет на себя обязанностей. И отвечать за что-то подросток вовсе не желает, разве что на словах.

Стремление к самостоятельности выражается в том, что контроль и помощь отвергаются. Все чаще от подростка можно слышать: “Я сам все знаю!” (Это так напоминает малышовое “Я сам!”). И родителям придется только смириться и постараться приучить своих чад отвечать за свои поступки. Это им пригодится по жизни. К сожалению, подобная “самостоятельность” – еще один из основных конфликтов между родителями и детьми в этом возрасте. Появляются собственные вкусы и взгляды, оценки, линии поведения. Самое яркое – это появление пристрастия к музыке определенного типа.

Ведущей деятельностью в этом возрасте является коммуникативная. Общаясь, в первую очередь, со своими сверстниками, подросток получает необходимые знания о жизни.

Очень важным для подростка является мнение о нем группы, к которой он принадлежит. Сам факт принадлежности к определенной группе придает ему дополнительную уверенность в себе. Положение подростка в группе, те качества, которые он приобретает в коллективе существенным образом влияют на его поведенческие мотивы.

Более всего особенности личностного развития подростка проявляются в общении со сверстниками. Любой подросток мечтает о закадычном друге. При чем о таком, которому можно было бы доверять «на все 100», как самому себе, который будет предан и верен, несмотря ни на что. В друге ищут сходства, понимания, принятия. Друг удовлетворяет потребность в самопонимании. Практически, Друг является аналогом психотерапевта.

Подростковый возраст часто называют периодом диспро­порций в развитии. В этом возрасте увеличивается внимание к себе, к своим физическим особенностям, обостряется реакция на мнение окружающих, повышается чувство собственного достоинства и обидчивость. Физические недостатки часто преу­величиваются.

Наиболее важным моментом психофизиологического разви­тия подростка является половое созревание и половая иденти­фикация, которые являются двумя линиями единого процесса психосексуального развития. На психофизиологическом уровне подростки могут испытывать дискомфорт от:

• неустойчивости эмоциональной сферы
• особенностей высшей нервной деятельности
• высокого уровня ситуативной тревожности

Особенности развития познавательных способностей подро­стка часто служат причиной трудностей в школьном обучении: неуспеваемость, неадекватное поведение. Успешность обучения во многом зависит от мотивации обучения, от того личностного смысла, которое имеет обучение для подростка. Основное условие всякого обучения — наличие стремления к приобрете­нию знаний и измерению себя и обучающегося. Но в реальной школьной жизни приходится сталкиваться с ситуацией, когда подросток не имеет потребности в обучении и даже активно противодействует обучению.

Знание особенностей познавательной сферы подростка очень важно, потому что при обучении воспитании эти особенности нужно обязательно учитывать.

Восприятие является чрезвычайно важным познавательным процессом, который тесно связан с памятью: особенности вос­приятия материала обуславливают и особенности его сохра­нения.

Внимание в подростковом возрасте является произвольным и может быть полностью организовано и контролируемо подро­стком. Индивидуальные колебания внимания обусловлены ин­дивидуально-психологическими особенностями (повышенной возбудимостью или утомляемостью, снижением внимания после перенесенных соматических заболеваний, черепно-мозговых травм), а также снижением интереса к учебной деятельности.

К числу индивидуальных особенностей относятся индивиду­альные различия в функционировании памяти. Для успешности обучения подростка способам рационального запоминания.

Необходимо знать преобладающий тип памяти и индивидуаль­ные особенности запоминания.

Связь памяти с мыслительной деятельностью, с интеллекту­альными процессами в подростковом возрасте приобретает самостоятельное значение. По мере развития подростка со­держание его мыслительной деятельности изменяется в направ­лении перехода к мышлению в понятиях, которые более углубленно и всесторонне отражают взаимосвязи между явле­ниями действительности.

Содержанием психического развития подростка становится развитие его самосознания. Одной из важнейших черт, характе­ризующих личность подростка, является появление устойчиво­сти самооценки и образа «Я».

Важным содержанием самосознания подростка является образ его физического «Я» — представление о своем телесном облике, сравнение и оценка себя с точки зрения эталонов «мужественности» и «женственности».

Особенности физического развития могут быть причиной снижения у подростков самооценки и самоуважения, приводить к страху плохой оценки окружающими. Недостатки внешно­сти (реальные или мнимые) могут переживаться очень бо­лезненно вплоть до полного непринятия себя, устойчивого чувства неполноценности.

Подростки чаще начинают опираться на мнение своих сверстников. Если у младших школьников повышенная тре­вожность возникает при контактах с незнакомыми взрослыми, то у подростков напряженность и тревога выше в отношениях с родителями и сверстниками. Стремление жить по своим идеалам, выработка этих образцов поведения может приводить к столкновениям взглядов на жизнь подростков и их родителей, создавать конфликтные ситуации. В связи с бурным биологиче­ским развитием и стремлением к самостоятельности у подростков возникают трудности и во взаимоотношениях со сверстниками.

Упрямство, негативизм, обидчивость и агрессивность подро­стков являются чаще всего эмоциональными реакциями на неуверенность в себе.

У многих подростков отмечаются акцентуации характе­ра – определенное заострение отдельных черт характера, со­здающих определенную уязвимость подростка (невротические расстройства, делинквентное поведение, алкоголизацию и наркоманизацию).

Ситуация развития подростка (биологические, психические, личностно-характерологические особенности подростка) пред­полагает кризисы, конфликты, трудности адаптации к соци­альной среде. Подросток, не сумевший благополучно преодо­леть новый этап становления своего психосоциального разви­тия, отклонившийся в своем развитии и поведении от общепри­нятой нормы, получает статус «трудного». В первую очередь это относится к подросткам с асоциальным поведением. Факторами риска здесь являются: физическая ослабленность, особенности развития характера, отсутствие коммуникативных навыков, эмо­циональная незрелость, неблагоприятное внешнесоциальное окружение. У подростков появляются специфические пове­денческие реакции, которые составляют специфический подро­стковый комплекс: – реакция эмансипации, которая представ­ляет собой тип поведения, посредством которого подросток старается высвободиться из-под опеки взрослых.

 Материалы подготовлены специалистами НИИ «Гигиены и охраны здоровья детей и подростков» ФГАУ «НМИЦ Здоровья детей» Минздрава России

Физиологические и психологические особенности подростка — Родителям — Родителям — Каталог статей

Цель: Познакомить родителей с физиологическими и психологическими особенностями подросткового

Подростковый возраст — один из самых сложных и важных в жизни человека. Это возраст интенсивного взросления. И очень важно, чтобы родители, самые близкие люди для ребенка, не пропустили этот период взросления и смогли доступно объяснить подростку, какие перемены с ним происходят и почему.

Физиологические особенности подростка.(10-15 лет)

Этот возраст — один из главных периодов роста и формирования организма; в это время идёт перестройка деятельности всех органов и систем. Особую роль играет изменение в нервной и эндокринной системах. Быстро растет тело, все органы и ткани, и это обусловлено влиянием половых гормонов и гормона щитовидной железы. Примерно до 9 -10 летнего возраста развитие у мальчиков и девочек происходит одинаково. К 10 – 11 годам в кровь начинает поступать половой гормон, специфичный для данного пола (до этого в крови содержится одинаковое количество гормонов обоего пола).

Половое созревание девочек начинается на 1-2 года раньше. Они обгоняют в росте мальчиков. Отсюда и увлечение мальчиками, которые старше их. После завершения полового созревания темп роста девочек резко падает. К 15 — 16 годам они уже сформированы. Рост прекращается.

Мальчики в 12 – 14 лет продолжают усиленно расти, и к 15 — 16 годам (10 -11 класс) они значительно выше девочек. Мальчики растут до 18 — 20 лет, т. к. полное созревание завершается позднее. В это время наблюдается изменение давления, скорость сокращения сердца. Эти отклонения увеличиваются при физических, умственных, эмоциональных перегрузках. Чем меньше двигается подросток, тем хуже работает сердце и сосуды. Этому способствует телевизор, компьютер, долгое чтение, лежание. Характерна для подростка аритмия (тахикардия, брадикардия). Всё это приходит в норму при половом созревании при условии, что подросток был здоров, не увлекался курением, алкоголем, не имел стрессовых ситуаций в школе и дома. В подростковый период улучшается аппетит. В период переутомления или нервно-психического напряжения, физических перегрузок может быть потеря аппетита, тошнота, рвота, поносы, схваткообразные боли в животе. Малоподвижный образ жизни приводит к запорам, затем хроническим заболеваниям кишечника.

Психологические особенности подростка.

НЕВРОЗЫ: Гармонично сложенный ребёнок вдруг превращается в неловкого увальня с длинными руками, которые он и сам не знает, куда деть, тонкими ногами, которые девочки прячут под брюками, угри и т.д.

Что главное для подростка? Внешность. Внимание сверстников. Это является мерилом успеха. Именно недостатки бросаются в глаза их сверстникам.

Именно внешность и желание не быть отвергнутыми заставляют подростка по-своему решать свои проблемы. Общение со сверстниками становится в этом возрасте ведущим. И тогда, чтобы обратить на себя внимание, они не выбирают средств, которыми можно обратить на себя внимание. Это бравада, дерзость, веселье без причины, курение… Лишь бы привлечь внимание.

Именно в этом возрасте у подростка идёт быстрая смена настроения, гиперактивность, из-за чего падает внимание, ухудшается поведение и успеваемость, ухудшается почерк, речь .

Плохое поведение, замкнутость — это первый признак того, что потребность в «принятии», «уважении», «самовыражении» не удовлетворяется.

Подростки самонадеянны, но одновременно застенчивы, не уверены в себе. Происходит переоценка ценностей. И, прежде всего, оценивается поведение, высказывание, социальные установки, авторитет родных. Они критически анализируют психологический климат в семье, который создали родители. И критика чаще всего бывает не в пользу родителей. Часто взрослые приписывают недостатки окружению. На самом деле подростку нужен взрослый человек, чтобы научиться быть взрослым.

Развитие осознанности за свои поступки начинается в семье. Фразы «ты такой неповоротливый», «я тебе уже 100 раз объясняла, а ты такой бестолковый», «как я сказала, так и будет», «мне всё равно, что думают о тебе друзья», «отстань, я устала» и прочие — произносить нельзя. Это усугубляет состояние подростка. Что делать? С чего начать?

А кто для моего ребёнка является кумиром? Какие качества ему нравятся в кумире? Почему внешние, а не внутренние качества? Кому ещё из одноклассников нравится «он» или «она»? Задайте подобные вопросы себе. Это поможет вам определить внутренний мир вашего ребёнка.

Помощь родителей – это прежде всего их внимательное отношение к своим детям, заинтересованность в его друзьях, интерес к жизни класса, школы.

Огромную роль играет создание дома спокойной обстановки, уважения к труду каждого члена семьи. Забота о старших, об отдыхе.

Подростку необходима совместная деятельность со взрослыми. Он может быть помощником в домашних делах. Родители могут привлечь ребёнка к своим увлечениям или разделить его увлечения. Именно совместная деятельность облегчает контакт с подростком, рождает духовную близость. В совместных занятиях не только родителям открывается характер ребёнка, но и они лучше узнают своих родителей.

Принято считать, что потребность в общении с родителями в подростковом возрасте снижается, уступая место общению со сверстниками, но это совсем не так.

Им не нравится общение через «нотацию», а вот «неформальное», нерегламентированное общение им необходимо. Потребность в таком общении удовлетворяется лишь на 30% (30% с мамой, 12% отцом).

Причина психологического барьера между родителями и детьми — это неумение и нежелание родителей выслушать, понять, разобраться.

По всем параметрам общения родители уступают друзьям. Там их слушают и понимают.

Кода подросток идёт к вам с вопросами, сомнениями, не говорите ему «нет», не ссылайтесь на занятость, иначе он на улице найдёт, с кем поделиться своими проблемами. И хорошо, если «случайный» человек окажется хорошим.

Подростки зорко замечают промахи и недостатки взрослых. Часто предметом критики становится учитель. «Несправедлив ко мне», «у него есть любимчики», «неправильно ставит отметки»… Не следует поощрять такие разговоры, но и уходить от этого нельзя. Надо подростка заставить задуматься над своим поведением, проанализировать свои поступки, и многие упрёки отпадут сами собой.

Ситуации:

№1. Вы заметили, что ваш ребёнок пришёл из школы мрачным, неразговорчивым, не садится обедать, не делает уроки…

Ваши действия…(выслушать)

Если вы начнёте с упрёков и подозрений (Покажи свой дневник, тетрадь. Что натворил?), повысите тон, то в ответ можете услышать грубость. Вы не узнаете, что произошло, чем он расстроен.

Всё будет по-иному, если, выждав некоторое время, вы дружески побеседуете с ним и сумеете вызвать на откровенный разговор. Он сам расскажет о своих огорчениях и почувствует облечение от того, что поделился с вами, нашёл поддержку. А если вы дадите хороший совет, как лучше поступить в такой ситуации, то приобретёте ещё и доверие. Не давайте «дешёвых» советов: «тебя ударили – ударь и ты».

Если ребёнок дерзит, без причины смеётся, не реагирует на замечания… Может быть, он так привлекает к себе ваше внимание? (Хоть как-то)

№2. Вы очень заняты на работе. Домашние дела лежат полностью на вас. Ребёнок обращается с просьбой помочь подготовить сообщение к уроку, классному часу…

Ваши действия…(выслушать)

Возможный вариант ответа: «Помоги приготовить ужин (сделать уборку, поиграй с братишкой), а потом мы вместе посидим над твоим заданием.

А часто приходится слышать от детей, да и родителей, что мама занята. (У меня нет времени. Делай сам.) Не забывайте простую истину, что Вы родители. Надо найти время для ребёнка. Никакие дорогие подарки и деньги не заменят ему ваше участие и тепло. Будучи взрослыми, они ответят вам тем же, когда забота и внимание становятся дороже всех подарков. Попробуйте проанализировать ваши отношения с вашими родителями. Вам многое станет понятно.

В другом случае ребёнок будет искать родственные души среди других людей, и быстро отдалиться от своих родителей. Между вами вырастет стена непонимания, отчуждения, вражды. Разрушить такую стену будет трудно, порой невозможно.

№3. Вы ушли на работу, а ребенок не пошёл в школу.

Ваши действия: Вы отругали его, узнав об этом, и научили: «Скажи, что болел живот, была температура, не был по семейным обстоятельствам…».

Будьте уверены, что в следующий раз он это сделает сам, а проступки будут изощрённее. А как Вы выглядите в его глазах? Никогда не учите ребёнка лгать.

Дети очень чувствительны к эмоциональной атмосфере в семье. Доброжелательные отношения всех членов семьи, постоянная готовность помочь друг другу, доверие друг другу и хороший пример родителей — залог успешного воспитания в семье

Старший подростковый возраст,

психологическая характеристика возраста

В этот самый короткий по астрономическому времени период подросток проходит великий путь в своем развитии: через внутренние конфликты с самим собой и с другими, через внешние срывы и восхождения он может обрести чувство личности.

Окружающая среда. Подросток психологически попадает в зависимость от предметного мира как ценности человеческого бытия. Приобретая вещи в личное владение, он обретает ценность в собственных глазах и глазах сверстников. Именно через присущие подростковой культуре вещи происходи регулирование отношений внутри возрастных групп. Для подростка становится значимым обладание определенным набором вещей, чтобы поддерживать свое чувство личности. Конечно, вещи — среда обитания, необходимая и желанная собственность. Однако общество предлагает вниманию подростка выбор вещей, которые необязательны для благополучного бытия ребёнка. Совершенный подросток попадает в большей мере под внушающее воздействие побуждающей рекламы.

Семья. Подросток в данный период начинает по-новому оценивать свои отношения с семьёй. Стремление обрести себя как личность порождает потребность в отчуждении от всех тех, кто из года в год оказывал на него влияние. Отчуждение внешне выражается в негативизм – в стремлении противостоять любым предложениям, суждениям, чувствам тех, на кого направлено отчуждение. Негативизм является началом активного поиска подростком собственной уникательности, собственного «я». Однако, реально находиться наедине со своими «я» подросток ещё не может. Он ещё не способен глубоко и объективно оценивать самого себя: он не способен в одиночестве предстать перед миром людей как уникальная личность. Его потерянное «я» стремиться к «мог» («Мы» — группа).

Общение. В отрочестве общение с родителями, учителями и другими взрослыми начинает складываться под влиянием возникающего чувства взрослости. Подростки начинают оказывать сопротивление по отношению к роли выполняемым требованиям со стороны взрослых, активнее отстаивать свои права на самостоятельность, отожествляющую в их напоминании со взрослостью. Они болезненно реагируют на реальные или кажущиеся ущемления своих прав. Но, несмотря на внешние противодействия, проявляемые по отношению к взрослому, подросток испытывает потребность в поддержке. Особо благоприятной является ситуация, когда взрослый выступает в качестве друга. В этом случае взрослый может значительно облегчить подростку поиск его места в жизни.

Особой чертой возраста является то, что подросток больше притязает на определённые права, чем стремиться к принятию на себя каких-либо обязанностей. Поэтому для освоения ребёнком новой системы отношений важна аргументация требований, исходящих от взрослых. Простое навязывание требований, как правило, отвергается.

Общение со сверстниками приобретает особую значимость в подростковом возрасте. В своей среде, взаимодействуя друг с другом, подростки учатся рефлексии на себя и сверстника. Общение становится настолько притягательным, что дети забывают об уроках и домашних обязанностях. Все свои планы и тайны доверяют другу, в категорической форме отстаивает право на дружбу со сверстником, не терпит никаких обсуждений по поводу недостатков и своего друга. Поэтому обсуждения личности друга в любой форме, даже в виде похвалы, воспринимается как покушение на его право выбора, его свободу. Все увещевания, доводы и предупреждения взрослых остаются неуслышанными, пока подросток сам лично не убедится в их правоте.

Успехи в среде сверстников в отрочестве ценятся более всего. В подростковых объединениях формируются свои кодексы чести. Высоко ценятся верность, честность, а караются предательство, нарушение данного слова, эгоизм, жадность. В общении со сверстниками он расширяет границы своих знаний, постигает разные формы взаимодействий человека, учится рефлексии на возможные результаты своего и чужого поступка, высказывания, эмоционального проявления.

Возникающий интерес к другому полу у младших подростков проявляется вначале в неадекватных формах: у мальчиков: «задирание», приставание, «дразнилки» и т. п.; девочки же обычно осознают причины таких действий и сильно не обижаются, в свою очередь не замечают, игнорируют мальчиков. Поздние отношения усложняются. Исчезает непосредственность в общении. Часто это выражается в стеснительности, либо демонстрации безразличного отношения к другому полу. Иногда проявляется чувство влюблённости в виде напряжения, смятения, столь непонятных подростку.

Учебная деятельность. Меняется внутренняя позиция по отношению к школе. Если ранее ребёнок был поглощен самой учёбой, то сейчас в большей мере занимают взаимоотношения со сверстниками. Но при всём при этом, подросток готов к тем видам учебной деятельности, которые делают его более взрослыми в его собственных глазах. Такая готовность может быть одним из мотивов учения.

Занятия приобретают особую значимость для развития личности подростка. Они являются той сущностью, которая обеспечивает подростку расширение собственного сознания и значимое место среди сверстников. (Эрудированный подросток пользуется авторитетом у сверстников как носитель особого, что побуждает приумножать знания).

Успех или неуспех в учении влияет на формирование отношения к учебным предметам. Успех вызывает положительные эмоции и позитивное отношение к предмету наоборот. Большую роль у подростков играет активная проба или в различных областях знаний и трудовой деятельности. Таким образом подросток ищет самого себя, свою индивидуальность, уникальность. Здесь важно вовремя увидеть склонности подростка и оказать поддержку.

Личность подростка

Самосознание. Отрочество – период напряженной внутренней жизни человека. Развивающееся самосознание именно в этот период особенно тревожным делает человека и неуверенности в себе. Подростку предстоит приспособиться к своему меняющемуся внешнему облику: телесному и физическому. От отрицания себя телесного через кризисные переживания и подвиги физического самосовершенствования он должен прийти к принятию уникальности своей телесной оболочки. Это многотрудный путь, который при всей своей заботе, любви и понимании близких отрок проходит сам. Конечно, трудно «принять себя таким, как я есть…», несмотря на эталонных красавиц и красавцев, несмотря на превосходящих сверстников и сверстниц. Многие переживания можно сгладить, если подросток имеет возможность одеваться так, как ему нравится. Подросток становится «комком» противоречивых состояний, мотивов, поступков.

В этот период человек активно осваивает женские и мужские роли. Сознательно и бессознательно наблюдают за взрослыми, чтобы усвоить внешнее поведение и внутренний духовный статус мужчины или женщины. При этом особо важны образцы взаимодействия разных полов между собой. Особый интерес вызывают сексуальные отношения. Особую значимость приобретают беседы на темы полового воспитания детей.

Умственное развитие. Речь. Развитие речи идет, с одной стороны, за счет расширения богатства словаря, с другой – за счет усвоения множества значений, которые способен закодировать словарь родного языка.

Именно в отрочество человек начинает понимать, что развитие речи определяет познавательное развитие. Подросток легко улавливает неправильные или нестандартные формы и обороты речи у своих учителей, родителей, находит нарушения несомненных правил речи в книгах, газетах. Подросток способен варьировать свою речь в зависимости от стиля общения и личности собеседника («С кем поведешься – от того и наберешься»). Конечно, учитель, не являясь лингвистом, не может преподать подростку все тайны языка, но прививать вкус к культурной речи, к познанию языковых возможностей, безусловно, необходимо и родителям.

Существует подростковая языковая субкультура – сленг. Это языковая игра, отход от нормы. Потребность в скрытой неформальной речи объясняется психологией возраста. Уйти от социального контроля, сделать так, чтобы не путали с другими группами, обособиться не только территориально, но и знаковыми системами, придав особый смысл своему объединению. Сленг не говорит об умственном развитии ребенка.

В подростковой культуре помимо сленга появляется мат. Использование матерных слов для ребенка – это способ преодоления социальных запретов на табуированные культурой слова. Подросток, использующий мат, чувствует себя освобожденным, поднявшимся из-под прессинга предопределенного контроля речи. Сегодня подростки пользуются матом не только в своих сообществах, но и, не стесняясь, в общественных местах. Тому причиной не столько выход в свет специальной литературы, сколько использование мата в обыденной жизни взрослыми носителями великого и могучего русского языка.

Высшие психологические функции:

Память. Подросток уже способен управлять своим произвольным запоминанием. Способность к запоминанию (заучиванию) постоянно, но медленно возрастает до 13 лет. Память перестраивается, переходя от доминирования механического запоминания к смысловому. При этом перестраивается сама смысловая память – она принимает опосредованный, логический характер, обязательно включается мышление. Заодно с формой изменяется и содержание запоминаемого; становится более доступным запоминание абстрактного материала. Память работает на опосредованиях уже присвоенных знаковых систем, прежде всего речи.

Внимание. Подросток может хорошо концентрировать внимание в значимой для него деятельности: в спорте, где он может добиться высоких результатов, в трудовой деятельности, где он зачастую проявляет чудо в умении сосредоточиться и выполнить тонкую работу, в общении, где его наблюдательность может соревноваться с наблюдательностью взрослых, у которых она является профессиональным качеством. Внимание подростка становится хорошо управляемым, контролируемым процессом и увлекательной деятельностью.

Мышление. Для подростка всё большее значение начинает приобретать теоретическое мышление, способность устанавливать максимальное количество смысловых связей в окружающем мире. В возрасте 11-12 лет вырабатывается формальное мышление. Подросток уже может рассуждать, не связывая себя с конкретной ситуацией; он может, чувствуя себя легко, ориентироваться на одни лишь общие посылы независимо от воспринимаемой реальности. Иными словами, подросток может действовать в логике рассуждения. Он начинает ориентироваться на потенциально возможное, а не на обязательно очевидное. Благодаря своей новой ориентации он получает возможность вообразить все, что может случиться, — и очевидные, и недоступные восприятию события. Тем самым повышается вероятность того, что он разберется в действительно происходящем.

Сенсорика. При всем внешне демонстрируемом стремлении к самостоятельности подросток, по существу, проявляет себя как негативист и конформист. Именно в зависимости от сверстников он утверждает свою «самость». Музыка как нельзя лучше погружает подростков в зависимость от ритмов, высоты, силы, объединяет всех метаболическими ощущениями темных телесных функций и создает сложную гаммы слуховых, телесных и социальных переживаний. При этом чем более мощное психофизиологическое воздействие оказывает музыка, тем больший «кайф» получает погруженная в музыку масса подростков, тем в большей мере каждый подросток отрешается от самого себя.

Одна из способностей восприятия музыки – музыкально-ритмическое чувство, т.е. «Способность активно (двигательно) переживать музыку, чувствовать эмоциональную выразительность музыкального ритма и точно воспроизводить его». Слышание музыки совершенно непосредственно сопровождается двигательными реакциями. Эти реакции, как правило, оформлены в определенные танцевальные движения. Чем отчетливее ритмы, тем более совпадают с ними движения. Переживание музыки сводится к переживанию ритма и больших частот музыкальных звуков в сочетании с движениями. Это явление относится к возрасту, поэтому в дальнейшем выросшие из подросткового возраста люди перестают с таким же энтузиазмом отдаваться музыке больших частот.

Вывод: кризис личности

В подростковом возрасте могут с чрезмерной скоростью происходить изменения, связанные с ростом и созреванием организма. В этом случае ребенку трудно самому справиться с ситуацией и многие подростки, попадая под зависимость от физического состояния, начинают сильно нервничать и обвинять себя в несостоятельности. Эти ощущения часто не осознаются, а подспудно формируют напряженность, с которой трудно справиться самому подростку. На таком фоне любые внешние трудности воспринимаются особенно трагически.

Подростковый возраст – период отчаянных попыток «пройти через всё». При этом поход начинается зачастую с табуированных или прежде невозможных сторон взрослой жизни. Многие «из любопытства» пробуют алкоголь, наркотики. Подростки достаточно легкомысленно относятся к человеческим порокам и слабостям и в результате быстро попадают в зависимость от алкоголя и наркотиков, превращая их из источника ориентированного поведения (любопытства) в предмет своих потребностей. Подростки с большим любопытством относятся к сексуальным отношениям. Там, где слабы внутренние тормоза, где слабо развито чувство ответственности за себя и других, прорывается готовность к сексуальным контактам с противоположным полом, а иногда с представителями своего пола.

Отроческий кризис связан и с духовным ростом, и с изменением статуса ребенка (как психического статуса, так и социального: в первом случае имеется в виду возникшее чувство взрослости у подростка; а во втором случае – новые отношения с близкими, сверстниками, учителями; расширение поля деятельности). Важным фактором, на возникновение кризиса влияющим, является рефлексия на внутренний мир и глубокая неудовлетворенность собой. Потеря идентичности с самим собой, несовпадение прежних представлений о себе с сегодняшним образом – вот основное содержание отроческих переживаний.

Анисимова Н.И., зам.директора по УВР

Особенности самоотношения девочек и мальчиков подросткового возраста с риском девиантного поведения Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ НАУКИ

УДК 159.9.923.2 М. П. Королева

педагог-психолог Государственного бюджетного образовательного учреждения № 1181; e-maiL: [email protected]

ОСОБЕННОСТИ САМООТНОШЕНИЯ ДЕВОЧЕК И МАЛЬЧИКОВ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА С РИСКОМ ДЕВИАНТНОГО ПОВЕДЕНИЯ

В статье представлены результаты исследования самоотношения подростков с риском девиантного поведения. Проведен анализ различных компонентов самоотношения для нескольких форм девиантного поведения отдельно по выборкам мальчиков и девочек. Было обнаружено, что у мальчиков-подростков риск девиаций чаще связан с негативным самоотношением, а у девочек — с недостатком рефлексии и критичности.

Ключевые слова: девиантное поведение; самоотношение; подростковый возраст; рефлексия.

M. P. Koroleva

EducationaL psychologist, State budget educationaL institution № 1181; e-maiL: [email protected]

SELF-ATTITUDE PECULIARITIES OF GIRLS AND BOYS TEENAGERS WITH THE RISK OF DEVIANT BEHAVIOUR

The articLe deaLs with the resuLts of the research in which seLf-attitude of adoLescents with the risk of deviant behaviour was studied. Different components of seLf-attitude in severaL forms of deviant behaviour were anaLyzed separateLy in sampLe groups of boys and girLs. It was discovered that the risk of deviant behavior for boys teenagers more often correLates with negative seLf-attitude and for girLs teenagers -with the Lack of criticaL refLection.

Key words: deviant behaviour; seLf-attitude; adoLescence; refLection.

Современная действительность отличается размыванием норм общения и поведения, неоднозначностью оценок со стороны общества относительно событий, подвергающих сомнению общечеловеческие

ценности, ослаблением социальной регуляции поведения, что нередко ведет к искажению как культурных, так и духовных устоев и ценностей.

В этой действительности наиболее сложно приходится детям, которые оказываются перед сложным выбором ориентиров, выбором тех ценностей, на основе которых они будут выстраивать свои отношения с миром и окружающими их людьми. Особо остро этот вопрос встает перед подростками, еще не имеющими достаточного жизненного опыта для оценки многих событий и явлений, их значений и скрытого смысла. Это усугубляется необходимостью каждодневного выбора при взаимодействии со своими родными, педагогами, сверстниками, другими взрослыми людьми, каждый из которых может оказаться носителем собственной философии, собственных ценностей (нередко искаженных), на основе которых выстраиваются их нормы и правила жизнедеятельности. Кроме того, сами подростки в этот возрастной период не всегда в достаточной мере осознают собственные мысли и чувства и регулируют собственное поведение, осознают происходящие с ними изменения и, соответственно, не успевают адаптироваться к ним. Всё это может приводить к формированию не очень желательных индивидуально-личностных особенностей и провокации ситуаций, благоприятных для последующего развития девиантного поведения, что неоднократно подчеркивается разными исследователями [Змановская, Рыбников 2012; Кон 1989].

В отечественной психологии рамки подросткового возраста хронологически определяют как период от 10-11 до 14,5-15 лет. Но есть работы, в которых границы подросткового возраста расширены от 10-11 до 16-17 лет. Такая расплывчатость границ объясняется, с одной стороны, тем, что нередко дети начинают демонстрировать «подростковое» поведение еще до изменений в физическом отношении, а с другой — половыми различиями — у мальчиков подростковый возраст охватывает период с 13 до 16 лет, а у девочек — с 12 до 15 лет [Дружинин 1997]. Характерной особенностью подросткового возраста являются резкие качественные изменения, которые затрагивают все стороны развития ребенка.

В отечественной психологии принято анализировать подростковый возраст, как и другие возрастные периоды, исходя из социальной ситуации развития ребенка, а именно — преобладания детского

сообщества над взрослым, ведущего типа деятельности — общения со своими сверстниками, и центрального новообразования — чувства «взрослости» [Эльконин 1989].

В то же время происходят значительные изменения в когнитивном развитии ребенка в виде становления формально-логического интеллекта, появления гипотетико-дедуктивного и дивергентного типов мышления, особого когнитивного стиля и, конечно, рефлексии, которая становится возможной в связи с развитием, в том числе формального интеллекта.

Именно рефлексию Л. С. Выготский выделял в качестве одного из основных новообразований в подростковом возрасте, подчеркивая, что именно на ее основе происходит развитие самосознания [Выготский 1983]. Благодаря ей развивается и новая форма подросткового эгоцентризма, убежденности подростка в собственной исключительности, неуязвимости и уникальности своих переживаний [Крайг, Бокум 2006], но преодолевается благодаря развитию коммуникаций с ровесниками и в ходе формирования эго-идентичности [Райс 2000].

Ст. Холл подчеркивает, что подростковый период представляет собой кризис самосознания, преодолев который подросток приобретает «чувство индивидуальности» [Кле 1991]. Тем не менее важно учесть, что развитие основных компонентов самосознания (когнитивного, аффективного и поведенческого) зависит в большей степени от культурного содержания среды [Столин 1986].

Говоря об изменениях, сопровождающих ребенка в подростковом возрасте, нельзя не упомянуть качественное изменение интересов подростка [Выготский 1983, с. 257-321]. Наблюдается у них и изменение мотивации, причем на первый план начинают выдвигаться мотивы, связанные с формирующимся мировоззрением, с планами будущей жизни, с самоопределением.

Основные переживания подростка часто оказываются связанными с отношением к себе, к собственной личности. При этом развитие отношения личности к себе в этом возрасте имеет определенную динамику, сообразную с логикой прохождения различных этапов подросткового возраста [Чевачина 2012, с. 147-148]. Так, в 10-11 лет ребенок анализирует лишь свои отдельные поступки, а уже к 12-13 годам возможен анализ некоторых сторон собственного характера. Важным здесь является возраст 13-14 лет, так как

именно в это время рассмотрение различных сторон собственной личности характеризуется особой критичностью, но к 15-16 годам выравнивается отношение к себе. Однако формирование негативного самоотношение часто приводит к трудностям в социализации, что, в свою очередь, оказывает влияние на склонность подростка к девиациям в поведении: аддикциям, хулиганству, бродяжничеству и т. д.

Таким образом, взросление подростка осуществляется через решение ряда важных задач: формирования половой идентичности, принятия гендерных ролей, установления новых отношений со сверстниками, завоевания эмоциональной независимости от родителей, становления характера, в процессе чего могут обнажаться и заостряться слабые стороны личности, делая ее особенно уязвимой и податливой неблагоприятным влияниям среды. В этой связи становится понятно, почему особенности именно подросткового возраста нередко рассматриваются как фактор риска для развития отклоняющегося поведения.

Наиболее принятым определением отклоняющегося поведения является следующее: «Отклоняющееся (девиантное) поведение — это устойчивое поведение личности, отклоняющееся от наиболее важных социальных норм, причиняющее реальный ущерб обществу или самой личности, а также сопровождающееся ее социальной дезадаптацией» [Змановская 2008, с. 15].

Нарушения поведения в подростковом возрасте могут проявляться непосредственно в учебе, выражаться во взаимоотношениях со сверстниками и со взрослыми, а также касаться общего отношения подростка к окружающему миру и свидетельствовать о его социальной дезадаптации. В настоящее время поведенческие проблемы очень распространены, но границы девиантного поведения довольно сложно определить, что усугубляется происходящими в обществе изменениями — подвижностью норм.

Девиантное поведение также часто связывается с неадекватной самооценкой. Однако в одних экспериментальных исследованиях обнаруживается завышенная самооценка, связанная с социальной дезадаптацией личности и создающая широкий диапазон конфликтных ситуаций, а в других — заниженная самооценка [Эльконин 1989]. Заниженная самооценка способствует депрессивным состояниям и суицидальным тенденциям, особенно в подростковом возрасте [Mason, Hitch-ings, Spoth 2008]. Кроме того, в литературе встречаются указания на

наличие у подростков с девиациями неблагоприятной «Я-концепции», характеризующейся слабой верой в себя, боязнью получить отказ, низкой самооценкой [Ремшмидт 1994]. Этот набор особенностей личности и ведет к снижению самоуважения (и, как следствие, — к социальной деградации и агрессивности), стимуляции конформистских реакций в трудных ситуациях (подверженность влиянию группы) и к изменению когнитивной оценки своих действий (с трудом осознают, что совершили хорошие поступки, так как считают себя неспособными к ним).

Указанные выше данные позволяют предположить связь отклоняющегося поведения с особенностями самоотношения подростков-мальчиков и подростков-девочек. Отметим, что основными источниками нестабильности самоотношения признаются мотивационные конфликты и низкая дифференцированность когнитивной и аффективной составляющих самосознания [Реан 2008].

Целью нашего исследования было изучение различных аспектов самоотношения у мальчиков и девочек подросткового возраста, относящихся к группе риска по развитию возможных девиантных форм поведения.

В исследовании приняли участие 150 подростков в возрасте от 12 до 15 лет, уравненных по полу (75 девочек и 75 мальчиков) и обследованных с помощью следующих методик: методики диагностики склонности к отклоняющемуся поведению, методики исследования самоотношения.

Методика диагностики склонности к отклоняющемуся поведению (далее — СОП) является стандартизированным тест-опросником, разработанным А. Н. Орлом и предназначенным для измерения готовности (склонности) подростков к реализации различных форм отклоняющегося поведения. Данная методика состоит из содержательных шкал и служебной шкалы (для измерения предрасположенности испытуемого давать о себе социально-одобряемую информацию, а также оценки достоверности результатов опросника в целом их коррекции). Содержательные шкалы направлены на измерение психологического содержания комплекса связанных между собой форм девиантного поведения, т. е. социальных и личностных установок, стоящих за этими поведенческими проявлениями [Клейберг 2004].

Методика исследования самоотношения (далее — МИС) С. Р. Пантелеева предназначена для выявления структуры самоотношения

личности, а также выраженности таких отдельных компонентов самоотношения, как закрытость, самоуверенность, саморуководство, отраженное самоотношение, самоценность, самопривязанность, внутренняя конфликтность и самообвинение. Эта методика предназначена для более глубокого исследования сферы самосознания личности, а также ее отдельных аспектов (когнитивных, динамических, интегральных) [Настольная книга практического психолога… 2008].

Статистическая обработка результатов осуществлялась с использованием программы SPSS.20.0 и состояла в получении данных описательной статистики (минимальные, максимальные значения, средние значения и стандартные отклонения), проведении частотного анализа и использовании методов статистического вывода. Значимость различий между группами определялась с использованием критерия Манна-Уитни (при р < 0,05). Для изучения взаимосвязей между шкалами методик использовался корреляционный анализ (коэффициент корреляции Спирмена).

В результате исследования было обнаружено, что дезадаптивным поведением характеризуются всего 6 подростков из 150 (они набрали более 70 Т-баллов), один из которых склонен к аддиктивному поведению, а еще 5 — к агрессии и насилию. В связи с этим в поле нашего зрения вошли дети, обладающие выраженной склонностью к отклоняющемуся поведению и набравшие от 50 до 70 Т-баллов по опроснику СОП, таким образом попадающие в группу риска по различным видам девиантного поведения. Беседы с учителями и школьным психологом подтвердили, что эти дети действительно имеют некоторые поведенческие особенности, которые могут потенциально затруднять адаптацию детей.

В таблице 1 представлено соотношение мальчиков и девочек с риском в отношении различных форм девиантного поведения. Как видно из таблицы, наибольшее количество детей (чуть меньше половины) демонстрирует склонность к агрессии и насилию (76 человек) и слабость волевого контроля в отношении поведенческих проявлений эмоциональных реакций (72 человека). При этом примерно одинаковое количество мальчиков (39 человек) и девочек (37 человек), по-видимому, решают свои проблемы посредством насилия, используют унижение партнера по коммуникациям как средство сохранения и стабилизации собственной самооценки. В отношении же волевого

контроля мальчиков, не желающих или не способных контролировать собственные эмоциональные реакции, оказывается в два раза больше, чем девочек (48 и 24 человека соответственно).

Таблица 1

Соотношение мальчиков и девочек с риском девиантного поведения

Шкалы мальчики девочки всего

С К Л О Н Н О С Т Ь к нарушению норм и правил 23 26 49

к аддиктивному поведению 18 11 29

к самоповреждающему и саморазрушающему поведению 22 30 52

к агрессии и насилию 39 37 76

к волевому контролю эмоциональных реакций 48 24 72

к делинквентному поведению 19 24 43

На третьем месте по численности находится группа детей, склонных к самоповреждающему и саморазрушающему поведению (52 человека), причем девочек здесь несколько больше, чем мальчиков (30 и 22 ребенка соответственно), что может свидетельствовать как о переживании низкой ценности собственной жизни, так и о желании рисковать, испытывать острые ощущения.

Склонность к нарушению норм и правил имеют 49 детей, среди них 23 мальчика и 26 девочек. У 43 подростков наблюдается высокая готовность к реализации делинквентного поведения (19 мальчиков и 24 девочки). Меньше всего детей — 29 человек (18 мальчиков и 11 девочек) — сообщают о склонности к аддиктивному поведению. Эта шкала обращает на себя особое внимание, так как это единственная шкала, по которой наблюдаются значимые различия между мальчиками и девочками (р<0,001), т. е. мальчики из исследуемой выборки больше расположены к уходу от реальности посредством изменения собственного психического состояния (употребление алкоголя, психотропных веществ и т. п.), а также имеют гедонестическую ориентацию в отношении отдельных норм и ценностей.

Особый интерес представляет анализ того, с какими аспектами самоотношения могут быть связаны описанные выше поведенческие

особенности детей. Корреляционный анализ отдельно по выборкам мальчиков и девочек показал, что наибольшее количество связей шкал опросника СОП наблюдается лишь с тремя аспектами самоотношения — «открытость», «конфликтность» и «самообвинение», что справедливо для обеих выборок. Последние две шкалы, согласно интерпретации результатов опросника, объединяются в фактор внутренней неустроенности, который связан с негативным самоотношением, совершенно не зависящим от ауто симпатии и самоуважения. Показатели этого фактора, по мнению авторов опросника, могут свидетельствовать о дезадаптации личности и о потребности респондента в психологической помощи.

У мальчиков шкала «самообвинение», являющаяся индикатором отсутствия симпатии к себе, имеет значимые корреляционные связи с пятью из шести шкал опросника СОП. При высокой готовности мальчиков к самообвинению, склонности брать вину за свои неудачи и собственные недостатки на себя они оказываются более подвержены аддиктивному (г=0,341, р<0,05), делинквентному (г=0,302, р<0,05), самоповреждающему и саморазрушающему поведению (г=0,364, р<0,01), склонными к агрессии и насилию (г=0,408, р<0,01), плохо контролирующими поведенческие проявления собственных эмоциональных реакций (г=0,379, р<0,01).

При неспособности и нежелании осознавать значимую с точки зрения моральных норм информацию о себе (шкала «открытость») мальчики более склонны к нарушению норм и правил (г=-0,465, р<0,01), аддиктивному (г = -0,494, р<0,01), самоповреждающему и саморазрушающему поведению (г = -0,300, р<0,05), делинквентному поведению (г = -0,346, р<0,05).

В случае наличия внутренних конфликтов, сомнений, несогласии с собой, тревожно-депрессивных состояний, сопровождаемых переживанием чувства вины (шкала «внутренняя конфликтность») мальчики более склонны к аддиктивному поведению (г=0,301, р<0,05) и испытывают трудности контроля поведенческих проявлений эмоциональных реакций (г = 0,284, р<0,05).

В группе девочек больше всего корреляционных связей наблюдается у шкалы методики исследования самоотношения «открытость» с пятью из шести шкал методики СОП. Девочки, плохо осознающие образ собственного «Я», неспособные к рефлексивности, оказываются

склонными к нарушению норм и правил (г = -0,362, р<0,01). Они склонны и к аддиктивному поведению (г = -0,377, р<0,01), к делинк-вентному (г=-0,352, р<0,01), к самоповреждающему и саморазрушающему поведению (г = -0,391, р<0,01). Можно считать, что они плохо контролируют поведенческие проявления собственных эмоциональных реакций (г=-0,267, р<0,05).

Шкала «конфликтность» в этой группе обнаруживает значимые взаимосвязи со склонностью к самоповреждающему и саморазрушающему поведению (г = 0,260, р<0,05) и трудностями контроля эмоциональных реакций г = 0,295, р<0,05), а шкала «самообвинение» лишь с трудностями контроля эмоций (г = 0,261, р<0,05).

Нами была предпринята попытка рассмотрения профиля различных аспектов самоотношения для каждой из форм отклоняющегося поведения, однако усредненные показатели в каждой из подгрупп практически не различаются, варьируя по разным шкалам от 4,5 до 9 баллов.

Значимые различия между подгруппами, имеющими и не имеющими (менее 50 Т-баллов по шкалам СОП) риск отклоняющегося поведения, у девочек были обнаружены лишь для шкал «открытость» (р<0,05) при оценке склонности к агрессии и насилию, самоповреждающему и делинквентному поведению. Также у девочек наблюдалась тенденция к различиям на уровне р<0,1 при оценке склонности к нарушению норм и правил, трудностей волевого контроля эмоций и «конфликтность» (р<0,05 при оценке склонности к самоповреждающему и саморазрушающему поведению).

У мальчиков наблюдаются другие различия между подгруппами. Так, мальчики, склонные к нарушению норм и правил, отличаются от своих сверстников, не имеющих подобных склонностей, меньшей осознанностью собственного «Я» и недостаточной критичностью (р<0,05). Для них характерна неудовлетворенность собой и своими возможностями, сомнениями в способности вызывать уважение (р<0,05). Склонные к аддиктивному поведению мальчики достоверно чаще характеризуются внутренней конфликтностью, переживаниями чувства вины (р<0,05). На уровне тенденций обнаруживается меньшая рефлексивность и критичность (р < 0,1) по сравнению со сверстниками из группы сравнения.

Мальчики, склонные к агрессии и насилию, отличаются от группы сравнения стремлением к самообвинению (р < 0,01), на уровне

тенденций наблюдается снижение критичности, представление о себе, как о человеке неспособном вызывать уважение, симпатию и понимание, наличие внутренних конфликтов (p < 0,1). У ребят, испытывающих сложности с волевым контролем поведенческих проявлений собственных эмоциональных реакций, достоверно значимо снижена рефлексивность и критичность (p < 0,01), как и у мальчиков, склонных к делинквентному поведению (p < 0,05).

Таким образом, проведенное нами исследование показывает значительную представленность подростков, входящих в группу риска по склонности к девиантному поведению (от 20 % до 50 %), что справедливо как для девочек, так и для мальчиков. При этом мальчики, по сравнению с девочками, чаще склонны к аддиктивному поведению и испытывают трудности в волевом контроле над поведенческими проявлениями эмоциональных реакций. У подростков обоих полов риск отклоняющегося поведения обычно наблюдается при недостатке рефлексивности и критичности, нередко при наличии внутренних конфликтов. У мальчиков риск девиаций также часто оказывается связан с самообвинением.

В целом, можно сделать вывод, что мальчики с риском девиаций характеризуются негативным самоотношением, а девочки — недостатком рефлексии и критичности, что позволяет разработать стратегии коррекционного воздействия с учетом полученных результатов, а именно — развитие у подростков адекватного самоотношения, в том числе за счет формирования навыков рефлексии.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Выготский Л. С. Диагностика развития и педологическая клиника трудного детства // Л. С. Выготский. Собр. соч. : в 6 т. М. : Педагогика, 1983. Т. 5. С. 257-321.

Дружинин В. Н. Экспериментальная психология : учеб. пособие. М. : ИНФРА-М, 1997.

Змановская Е. В. Девиантология: психология отклоняющегося поведения.

М. : ИЦ «Академия», 2008. 288 с. Змановская Е. В., Рыбников В. Ю. Девиантное поведение личности и группы.

СПб. : Питер, 2012. 358 с. Кле М. Психология подростка: психосексуальное развитие. М., 1991. 176 с. Клейберг Ю. А. Социальная психология девиантного поведения. М. : Сфера, 2004. 160 с.

Кон И. С. Психология ранней юности. М. : Просвещение, 1989. 256 с.

Крайг Г., Бокум Д. Психология развития. 9-е изд. СПб., 2006. 940 с.

Настольная книга практического психолога / сост. С. Т. Посохова, С. Л. Соловьева. М. : АСТ : Хранитель ; СПб. : Сова, 2008. 671 с.

Райс Ф. Психология подросткового и юношеского возраста. СПб., 2000. 624 с.

Реан А. А. Психология подростка. СПб. : Прайм-Еврознак, 2008. 504 с.

Ремшмидт Х. Подростковый и юношеский возраст, проблемы становления личности. М., 1994. 320 с.

Столин В. В. Самосознание личности. М. : Изд-во Моск. ун-та, 1986. 284 с.

Чевачина А. В. Особенности становления самоотношения в подростковом возрасте // Инициативы XXI века. 2012. № 1. С. 147-148.

Эльконин Д. Б. Избранные психологические труды. М. : Педагогика, 1989. 560 с.

Jessor R., Donovan J. E., Costa F. M. Beyond adolescence: Problem behavior and young adult development. Cambridge, UK: Cambridge University Press, 1991. 253 p.

Mason W. A., Hitchings J. E., Spoth R. L. The interaction of conduct problems and depressed mood in relation to adolescent substance involvement and peer substance use // Drug Alcohol Depend. 2008 Aug 1. 96 (3). P. 233-248.

Общая характеристика подросткового возраста — Психологическая служба

Общая характеристика подросткового возраста 

Подростковый возраст охватывает период от 10-11 лет до 13-14 лет и является одним из самых сложных и ответственных в жизни ребенка и его родителей. Этот возраст считается кризисным, поскольку происходят резкие качественные изменения, затрагивающие все стороны развития и жизни. Кризис подросткового возраста связан с изменением социальной ситуации развития и ведущей деятельности.

Социальная ситуация развития — это особое положение ребенка в системе принятых в данном обществе отношений. В подростковом возрасте она представляет собой переход от зависимого детства к самостоятельной и ответственной взрослости. Подросток занимает промежуточное положение между детством и взрослостью.

Ведущая деятельность — эта та деятельность, которая определяет возникновение основных изменений в психическом развитии ребенка на каждом отдельном этапе. Если у младших школьников такой деятельностью является учебная, то в подростковом возрасте она сменяется на интимно-личностное общение. Именно в процессе общения со сверстниками происходит становление нового уровня самосознания ребенка, формируются навыки социального взаимодействия, умение подчиняться и в тоже время отстаивать свои права. Кроме того, общение является для подростков очень важным информационным каналом.

В результате такой резкой смены интересов в подростковом возрасте часто страдает учебная деятельность, снижается школьная мотивация. Пытаясь вернуть прежние школьные успехи, родители стараются ограничить детей в общении со сверстниками. Однако важно помнить, что именно общение со сверстниками является наиболее важной для подростков деятельностью и оно необходимо для полноценного психического развития ребенка.

Многие особенности поведения подростка связаны не только с психологическими изменениями, но и с изменениями, происходящими в организме ребенка. Половое созревание и неравномерное физиологическое развитие подростка обуславливают многие его поведенческие реакции в этот период. Подростковый возраст характеризуется эмоциональной неустойчивостью и резкими колебаниями настроения (от экзальтации до депрессии). Поведение подростков зачастую бывает непредсказуемым, за короткий период они могут продемонстрировать абсолютно противоположные реакции:

• целеустремленность и настойчивость сочетаются с импульсивностью;
• неуемная жажда деятельности может смениться апатией, отсутствием стремлений и желаний что-либо делать;
• повышенная самоуверенность, безаппеляционность в суждениях быстро сменяются ранимостью и неуверенностью в себе;
• развязность в поведении порой сочетается с застенчивостью;
• романтические настроения нередко граничат с цинизмом, расчетливостью;
• нежность, ласковость бывают на фоне недетской жестокости;
• потребность в общении сменяется желанием уединиться.

Наиболее бурные аффективные реакции возникают при попытке кого-либо из окружающих ущемить самолюбие подростка. Пик эмоциональной неустойчивости приходится у мальчиков на возраст 11-13 лет, у девочек — на 13-15 лет. 

В подростковый период возникает ряд важнейших личностных задач. Основные линии развития подростков связаны с прохождением личностных кризисов: кризиса идентичности и кризиса, связанного с отделением от семьи и приобретением самостоятельности.

Кризис идентичности.

Что касается первого кризиса, то кратко можно сказать, что в это время происходит поиск и выбор новой взрослой идентичности, новой целостности, нового отношения к себе и к миру. Внешне это проявляется в активном интересе к себе: подростки постоянно что-то доказывают друг другу и самому себе; они общаются на темы, затрагивающие моральные и нравственные вопросы, межличностные отношения; появляется интерес к исследованию себя, уровня развития своих способностей через прохождение тестов, участие в олимпиадах.

Бурное развитие сознания и самосознания обуславливает интерес к себе, поэтому ребенок в подростковом возрасте склонен к уходу в себя, чрезмерно самокритичен и чувствителен к посторонней критики. Поэтому любая оценка со стороны значимых взрослых может вызвать бурную и непредсказуемую реакцию.

Становление нового уровня самосознания, Я-концепции выражается также в стремлении понять себя, свои возможности и особенности, свое сходство с другими людьми и свое отличие — уникальность и неповторимость. Познание себя через отличие зачастую происходит через противопоставление себя миру взрослых. Отсюда может идти негативизм в отношении норм и ценностей взрослых, их обесценивание. «Я не такой как вы! Я никогда не стану таким!», — вот достаточно характерные для подросткового возраста фразы.

Как следствие, в этом возрасте наблюдается резкое понижение ценности общения в семейном кругу: самыми большими авторитетами становятся друзья, а не родители. Требования, идущие со стороны родителей, в этот период сохраняют свое влияние на подростка лишь при условии, что они значимы и за пределами семьи, в противном случае они вызывают протест.

Познание себя через сходство с другими происходит у подростков при общении со сверстниками. Подростки имеют свои собственные нормы, установки, специфические формы поведения, которые образуют особую подростковую субкультуру. Для них очень важно чувство принадлежности, возможность занять свое место в референтной группе. Внешне это противоречит бунту против норм взрослых, но именно в такой ситуации формируется самосознание – социальное сознание, перенесенное вовнутрь.

Таким образом, можно сказать, что в подростковом возрасте резко падает авторитет взрослого и возрастает значимость мнения сверстников. И не удивительно, что родители жалуются на то, что их ребенок «совсем от рук отбился… не слушает моего мнения, хотя я желаю ему только добра… для него важны только друзья…». Их попытки «достучаться» до внутреннего мира ребенка, как правило, ни к чему не приводят, а лишь усугубляют ситуацию. Здесь важно помнить, что подросток вряд ли будет обсуждать со взрослыми личностно значимые вещи, но зато с удовольствием поговорит о социальных явлениях.

Кризис, связанный с отделением от семьи и приобретением самостоятельности.

Отечественные психологи выделяют еще одну важную особенность подросткового возраста – чувство взрослости. Внешне это выглядит как стремление к самостоятельности и независимости. Он стремиться расширить свои права, делать так, как он сам хочет, знает, умеет. Такое поведение часто провоцирует запреты. Но это необходимо, т.к. именно подобном противостоянии со взрослыми подросток исследует свои границы, пределы своих физических и социальных возможностей, рамки дозволенного. Через такую борьбу за независимость он удовлетворяет потребности в самопознании и самоутверждении, узнает свои возможности и учиться действовать самостоятельно.

Важно, чтобы эта борьба происходила в безопасных условиях и не принимала крайних форм. Ведь для подростка важна не столько сама возможность самостоятельно распоряжаться собой, сколько признание окружающими взрослыми этой возможности. В этом возрасте они считают, что между ними и взрослым нет принципиальной разницы. Однако не нужно путать безопасные условия с попустительством и вседозволенностью. Как уже говорилось выше, подросткам необходимы ограничения для того, чтобы познать свои границы. Кроме того, еще одной характерной чертой подросткового возраста является несоответствие представлений о своих желаемых и реальных возможностях. Вседозволенность в этой ситуации может привести к непоправимым последствиям, вплоть до криминальных действий.

Очень часто родители, уже прошедшие период становления и самоутверждения в жизни, но, имея в своем жизненном опыте ошибки и трудности, стараются оградить от них своих детей. Забывая при этом, что человек не может учиться только на положительном опыте. Чтобы «познать, что такое хорошо и что такое плохо» подросток должен все это пропустить через себя. Роль родителей в этом процессе заключается в том, чтобы ребенок не допускал фатальных и неисправимых ошибок, смягчая и не допуская до крайности процесс жизненного познания.

Итак, для подросткового возраста характерны следующие особенности:

• половое созревание и неравномерное физиологическое развитие, обуславливающие эмоциональную неустойчивость и резкие колебания настроения;
• изменение социальной ситуации развития: переход от зависимого детства к самостоятельной и ответственной взрослости;
• смена ведущей деятельности: учебную деятельность вытесняет интимно-личностное общение со сверстниками;
• открытие и утверждение своего «Я», поиск собственного места в системе человеческих взаимоотношений;
• познание себя через противопоставление миру взрослых и через чувство принадлежности к миру сверстников. Это помогает подростку найти собственные ценности и нормы, сформировать свое представление об окружающем его мире;
• появление «чувства взрослости», желание подростка признания своей «взрослости». В этом возрасте подростки стремятся освободиться от эмоциональной зависимости от родителей.

Это далеко не все изменения, происходящие в этот период. Но именно они, в первую очередь и наиболее ярко, сказываются на взаимоотношениях «родитель-ребенок». 

Рекомендации родителям 

— Разработайте систему последовательных требований, правил и санкций за их нарушение, а также поощрений. Необходимо, чтобы ребенок принимал участие в обсуждении, был в курсе этих правил и согласился с мерами наказаний. Требования и правила должны быть хорошо аргументированы и понятны ребенку. Наказания должны применяться последовательно, а не быть угрозой только на словах. 

— При установлении каких-либо запретов желательно соблюдать следующую последовательность в процессе диалога:

1. Объясните ребенку, что именно вас не устраивает в его действиях (но не в нем самом!), выразить свои чувства по поводу происходящего в форме «Я-посланий». Например: «Я очень испугалась, когда увидела, что ты прыгаешь с такой высоты».
2. Аргументируйте свой запрет. Например: «Я не могу тебе позволить так прыгать, поскольку это опасно для жизни».
3. Выясните, какую цель преследует ребенок своими действиями, и совместно найдите иные пути достижения цели или поставьте более реальную цель. Важно, чтобы ребенок тоже вносил свои предложения. Например: «Но если очень хочешь прыгать, то можно записаться в секцию прыжков на батуте. Или, может быть, у тебя самого есть идеи, как реализовать твои желания безопасным способом?». 

— Проявляйте свою заботу о ребенке не только в форме требований и ограничений, но и в форме эмоциональной поддержки, тепла, искреннего интереса к жизни ребенка. Больше и чаще демонстрируйте свои чувства. Важно, чтобы интерес не был навязчивым, так как в этом возрасте дети, как правило, неохотно допускают взрослых в свой внутренний мир. Однако сам факт проявления внимания к их жизни может оказаться очень значимым. 

— Правил (ограничений, требований, запретов) не должно быть слишком много, и они должны быть гибкими. 

— Предмет разговора с ребенком должен быть конкретным, затрагивающим суть дела. При этом нельзя касаться личности («ты такой, сякой»), т.к. возникает «круговая оборона», защита своей чести, своего «Я», особенно это касается ситуаций конфликтов, споров, ссор. Разбирая конфликтные ситуации, оценивайте только действия, демонстрируя, что не нравятся именно они, а не сам ребенок как личность. 

— Общение должно быть в виде диалога, где существует равенство позиций взрослого и подростка. 

— Когда вы говорите о своих чувствах ребенку, говорите от ПЕРВОГО ЛИЦА. О СЕБЕ, О СВОЕМ переживании, а не о нем, не о его поведении. И не стесняйтесь предлагать помощь. Например, вместо того, чтобы сказать «Ты опять получил в «двойку» («тройку») по русскому языку! Ты меня расстраиваешь», лучше сформулируйте свое послание следующим образом: «Я очень переживаю за твои оценки, мне кажется, что ты можешь учиться гораздо лучше. Может быть, я могу тебе чем-то помочь?». 

— Помните, что подросток — личность, претендующая на равные со взрослыми отношения и права. Уважайте его право выбора, в том числе право на совершение ошибки. 

— Принимая самостоятельность ребенка, не сводите ее к вседозволенности. Пусть он определит время возвращения домой, объем задания. Тогда вам легче будет контролировать принятое самим ребенком решение. 

— Будьте более внимательным к проблемам ребенка, ведь в его восприятии они имеют не меньшую значимость, чем проблемы взрослых. 

— Старайтесь осознавать, что мир взрослого и мир ребенка — два разных мира, что система их ценностей может отличаться. Нужно, чтобы он чувствовал, что взрослые уважают его как личность. 

— Постепенно учите ребенка самого справляться со своими трудностями. Пусть самостоятельно ставит цели и определяет пути их достижения. 

— Помогайте ребенку выстраивать собственный путь, а не ведите его за собой. 

— Позволяйте вашему ребенку встречаться с отрицательными последствиями своих действий (или своего бездействия). Только тогда он будет взрослеть и становиться «сознательным», ответственным за свои решения и поступки. 

— Чтобы избегать излишних проблем и конфликтов, соразмеряйте собственные ожидания с возможностями ребенка. 

— Показывайте ребенку, что его любят таким, каков он есть, а не его достижения. 

— Старайтесь никогда не сравнивать ребенка с окружающими (даже в сердцах), особенно если это сравнение не в его пользу.

— Не стесняйтесь подчеркивать, что вы им гордитесь. 

В случае конфликтной ситуации предлагаем родителям применить следующий алгоритм действия:

1. Прояснение конфликтной ситуации.

Сначала родитель выслушивает ребенка. Уточняет, в чем состоит его проблема, а именно: что он хочет или не хочет, что ему нужно или важно, что его затрудняет и т.д. Делает он это в стиле активного слушания, то есть обязательно озвучивает желание, потребность или затруднение ребенка.

После этого родитель говорит о своем желании или проблеме, используя форму «Я-сообщения». Например: «Знаешь, я очень ждала этой передачи» (вместо: «Ты что, не знаешь, что я смотрю ее каждый день?!»).

2. Сбор предложений.

Этот этап начинается с вопроса: «Как же нам быть?», «Что же нам придумать?» или «Как нам поступить?». После этого надо обязательно подождать, дать возможность ребенку первому предложить решение (или решения), и только затем предлагать свои варианты. При этом ни одно, даже самое неподходящее, с точки зрения взрослого, предложение, не отвергается. Сначала предложения просто набираются «в корзинку». Если предложений много, их можно записать на листе бумаги.

3. Оценка предложений и выбор наиболее приемлемого.

На этом этапе проходит совместное обсуждение предложений. «Стороны» к этому времени уже знают интересы друг друга, и предыдущие шаги помогают создать атмосферу взаимного уважения. Когда в обсуждении участвует несколько сторон, наиболее приемлемым считается предложение, которое устраивает всех участников.

4. Детализация решения.

После того, как был выбран путь разрешения конфликтной ситуации, необходимо продумать его реализацию вплоть до малейших деталей. 

Материал подготовили педагоги-психологи ГОУ ЦО №548 «Царицыно» Воробьева Е.А. и Щедловская М.П.

Рекомендуемая литература: 

1. Байярд Р.Т., Байярд Дж. Ваш беспокойный подросток. – М.: Семья и школа, 1995.
2. Безруких М. Я и другие, или Правила поведения для всех. – М., 1991.
3. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? – М.: Сфера, 2003.
4. Кэмпбелл Росс. Как на самом деле любить детей. – М., 1998.
5. ЛеШан Э. Когда ваш ребенок сводит вас с ума. – М., 1990.
6. Млодик И.Ю. Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему. – М.: Генезис, 2006.
7. Савина Е.А., Смирнова Е.О. Родители и дети. Психология взаимоотношений. – М.: Генезис, 2003.
8. Спиваковская А.С. Как быть родителями. – М., 1986.
9. Фромм А. Азбука для родителей. – М., 1991.
10. Хоментаускас Г.Т. Семья глазами ребенка. – М., 1989. 

Список используемой литературы:

1. Анн Л. Психологический тренинг с подростками. — СПб.: Питер, 2005.Лидерс А.Г. Психологический тренинг с подростками. — М.: Издательский центр «Академия», 2004.
2. Варга А.Я., Драбкина Т.С. Системная семейная психотерапия. Краткий лекционный курс. – СПб.: Речь, 2001.
3. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? – М.: Сфера, 2003.
4. Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Основы психологической антропологии. Психология развития человека. – М.: Школьная пресса, 2000.
5. Туревская Е.И. Возрастная психология // http://www.tula.net/tgpu/resources/turevskaya/index.htm
6. Целуйко В.М. Психология неблагополучной семьи: Книга для педагогов и родителей. – М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.
7. Цукерман Г.А. Психология саморазвития: задача для подростков и педагогов. – М., 1994.
8. Эйдемиллер Э.Г., Добряков И.В., Никольская И.М. Семейный диагноз и семейная психотерапия. Учебное пособие для врачей и психологов. – СПб.: Речь, 2003.
9. club.imaton.ru/mod_files/upload_1/fle_file_upload_1_19.doc
10. http://www.kursx.ru/psy74.html

Особенности подросткового возраста

Особенности подросткового возраста

Подростковый возраст — сложный и во многом противоречивый период жизни ребенка. Резкие изменения, происходящие в физическом и психологическом облике, особенно бросаются в глаза родителям и педагогам. Подростковый возраст — период кризиса в развитии личности ребенка.

Особенности личности подростка можно довольно точно охарактеризовать в двух словах — стремление к самостоятельности. Оно накладывает отпечаток на все стороны личности, поведение, чувства.

Итак, подросток уже не ребенок, вместе с тем он еще не взрослый. Он не терпит ограничений своей самостоятельности, нередко проявляет резко отрицательное отношение к требованиям взрослых. Чаще всего конфликты подростка со взрослыми возникают в тех семьях, где родители не замечают повзросления сына или дочери, продолжают смотреть на них как на «маленьких».

Для подростка характерно разнообразие интересов, что при правильном воспитании может оказать серьезное влияние на развитие его способностей и склонностей. Знания подростка углубляются, он начинает изучать научные дисциплины, у него появляется повышенный интерес к отдельным предметам.

В 12–13 лет появляется интерес к собственной жизни, к качествам своей личности. Этот интерес значительно возрастает в юношеском возрасте. Первоначально суждения подростка о себе в значительной степени повторяют суждения о нем других людей. На вопрос «Откуда ты знаешь о чертах своего характера?» подростки прямо отвечают, что они знают о своих качествах от родителей, учителей, товарищей, но позднее начинают замечать их и сами. Всё же они раньше начинают оценивать других людей, чем самих себя.

В оценке других подростки часто допускают некоторую поспешность и категоричность. Так, они часто оценивают людей по их отдельным поступкам или качествам, распространяя эту оценку на личность в целом. В результате во многих случаях выносится неверное суждение о достоинствах человека, его положительных и отрицательных качествах. Суждения подростков не всегда бывают объективными. Например, они говорят о грубости или скрытности товарищей, но не замечают этого за собой. Далеко не все подростки самокритичны, отличаются умением честно и открыто признавать свои ошибки.

Подросток чувствителен к оценке его окружающими. Отсюда известная ранимость, колебания в настроении. Случайная удача или похвала со стороны взрослых может привести подростка к переоценке себя, к излишней самоуверенности, зазнайству. Даже временная, случайная неудача может вызвать неверие в свои силы, развить чувство неуверенности, робости, застенчивости. Поэтому требуется особый такт со стороны родителей, учителей и воспитателей при общении с подростками.

В подростковом возрасте обострена боязнь прослыть слабым, несамостоятельным, маленьким. Чтобы показать свою самостоятельность, подросток нередко проявляет упрямство и грубость, хотя он и может осознать, что был не прав.

По сравнению с младшими школьниками подростки обнаруживают потребность в самовоспитании, что можно объяснить их возросшей сознательностью, а также стремлением походить на взрослых. Они уже в какой-то мере владеют такими средствами самовоспитания, как самоубеждение, самоконтроль, особенно стремятся к развитию физических и волевых качеств. Предоставленные самим себе, подростки не всегда идут по правильному пути самовоспитания, прибегая к весьма наивным, ребяческим средствам (например, подносят спичку к руке, чтобы испытать свое мужество и терпение, или ложатся без пальто в снег, чтобы закалить себя, и т.п.). Важно показать подростку, в чем заключается смысл самовоспитания и какими средствами это достигается.

Подростковый возраст — в высшей степени сложный и противоречивый период становления человеческой личности, требующий от родителей и педагогов больших усилий, напряженного труда. В то же время это возраст неповторимой прелести: бурной энергии, жажды познания, страстного искания истины.

Основные правила, которые необходимо учитывать родителям при взаимодействии с подростком

Правила, ограничения, требования, запреты обязательно должны быть в жизни каждого подростка. Это особенно полезно помнить родителям, желающим как можно меньше огорчать детей и избегать конфликтов с ними. В результате они идут на поводу у собственного ребенка. Это попустительский стиль воспитания.

Правил, ограничений, требований, запретов не должно быть слишком много, и они должны быть гибкими. Это правило предостерегает от другой крайности — воспитания в духе «закручивания гаек», авторитарного стиля общения.

Родительские установки не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребенка (в движении, познании, упражнении, общении со сверстниками, мнение которых они уважают больше, чем мнение взрослых).

Правила, ограничения, требования должны быть согласованы взрослыми между собой. В противном случае дети предпочитают настаивать, ныть, вымогать.

Тон, которым сообщены требование и запрет, должен быть дружественным, разъяснительным, а не повелительным.

О наказаниях. От недоразумений никто не застрахован, и настанет момент, когда вам нужно будет отреагировать на явно плохое поведение подростка. Наказывая подростка, правильнее лишать его хорошего, чем делать ему плохо.

Важно помнить, что гораздо легче предупредить появление трудностей, чем потом преодолевать их.

Источник: статья педагога-психолога Елены БАРКОВСКОЙ (статья опубликована в № 10/2008 журнала «Школьный психолог» ИД «Первое сентября»)

Наставник » Выпуск 7

Департамент труда и социальной поддержки населения Ярославской области

Государственное учреждение Ярославской области

Рыбинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Наставник»

Библиотечка «Ребенок в замещающей семье.

Советы воспитателям и родителям»

ВЫПУСК   7

Особенности

воспитания подростков

Рыбинск, 2009

Сборник подготовлен коллективом в составе:

Н. К. Егоровой, С.В. Жемайтис, О. М. Затенко, Т. Г. Фигуриной,

Н. В. Шамуровой

Под редакцией:

И. В. Матвеевой, заведующей методическим отделением;

Н. И. Ройтман, Мельниковой И.В., педагогов-психологов.

Библиотечка «Ребенок в замещающей семье.

Советы воспитателям и родителям»

ВЫПУСК   7

Подростковый возраст — один из самых сложных периодов, как для самого ребенка, так и для  тех, кто находится рядом, в первую очередь, родителей. Резкое отчуждение, «приступы» самостоятельности, смена авторитетов и ценностей, курение и алкоголь, проблемы с учебой и сомнительные компании… В это время мы, взрослые, нередко воспринимаем подростков как инопланетян, относимся к ним настороженно. И все же странное поведение подростков поддается объяснению, а любую проблему можно решить, если разобраться в причинах, вооружиться знаниями, полезными советами и запастись терпением и любовью.

В седьмом выпуске библиотечки «Ребенок в замещающей семье. Советы воспитателям и родителям» мы знакомим «родителей-воспитателей» с особенностями подросткового возраста,  предлагаем практические советы и рекомендации по взаимодействию с подростками.

© Государственное учреждение Ярославской области Рыбинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Наставник», 2009 г.

Содержание

ВВЕДЕНИЕ. 4

МИР  ПОДРОСТКОВ.. 6

Социальная ситуация развития. 6

Ведущая деятельность. 9

Ценностные ориентиры…………………………………………………11

ПОДВОДНЫЕ КАМНИ ПОДРОСТКОВОГО КРИЗИСА.. 12

Особенности подросткового поведения. 14

Отношения  с родителями. 16

Несколько советов  родителям. 19

Хочу быть как все. 25

«Мы вместе»…………………………………………………………….26

Свой среди своих. 28

Подростковая мода. 29

Закон стаи…………………………………………………………………31

Скажи мне, кто твой друг. 34

Против течения. 35

ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ ТРУДНЫХ  ПОДРОСТКОВ.. 37

ПОЛОВОЕ  ВОСПИТАНИЕ  ПОДРОСТКОВ.. 49

У каждого это происходит в свое время. 51

Как изменяются мальчики………………………………………………51

Проблемы  девушек. 53

О беременности, о том, как ее избежать, и о готовности  быть родителями  54

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 58

ЛИТЕРАТУРА.. 59

ВВЕДЕНИЕ

Так уж сложилось, что кризис подросткового возраста самый запоминающийся. Хотя он не единственный в своем роде. Без кризисов, утверждают психологи, люди не могли бы двигаться вперед. Это время, когда старые методы взаимодействия с миром уже  «не работают», а, значит, нужно искать что-то новое.  Подростковый  период — время больших перемен в физиологическом, психологическом и, конечно,  в социальном  плане. Именно в  этом возрасте человек приобретает основные социальные навыки: учится общаться со сверстниками и взрослыми, преподносить себя обществу; примеряет на себя различные социальные роли. В этот период ребенок может совершенно забросить учебу,  связаться с плохой компанией или «с головой уйти» в виртуальный мир,  стать грубым и циничным, начать курить и выпивать или «по уши» влюбиться. Подростки ищут себя, пробуя то и это, продвигаясь рывками и отступая назад, создают себя, окружая свой мир завесой тайны.

Для самих подростков — это время болезненного поиска себя, своего места в жизни. Этот период сопровождается массой переживаний: тут и ссоры с «родителями-воспитателями», и комплексы по поводу собственной внешности, и непростые отношения со сверстниками. В нормальном состоянии человек постоянно переживает массу разных эмоций: радость, печаль, гнев, злость. В период полового созревания краски эмоций настолько сгущаются, что все ощущения усиливаются во сто крат! Со стороны окружающих поведение подростка выглядит возмутительным и непредсказуемым: он раздражается по пустякам, сердится без видимой причины, поступает «наперекор» и «назло»,  использует «вранье» и лень как основные орудия протеста. Жить  рядом с таким «монстром» кажется просто невозможно. Но все это лишь верхушка айсберга, внутри души подростка чаще всего таится страх, неуверенность в себе, а иногда депрессия.  Подросток очень нуждается в близком принимающем и понимающем друге, которому можно было бы доверить все свои тайны и страхи. Но так непросто найти этого друга. Переживая переходный  период, подросток как никогда нуждается в любви, поддержке, привязанности и,  главное, в уважении.

Рано или поздно обязательно наступит время, когда ваш ребенок, долгие годы бывший для вас «котиком» и «зайчиком», вдруг превращается в незнакомца. Дорогие родители, не пугайтесь, если ваш сын выкрасил волосы в белый цвет, а дочка записалась в секцию бокса. Ничего страшного не случилось – просто малыш вырос и задумался, что же он на самом деле из себя представляет, какое место занимает в семье, в школе, на улице и вообще в этом мире.

Начинается подростковый период в 11-13 лет и продолжается  до 16-17.

Острые эмоциональные  переживания в эту пору неизбежны как для самих детей, так и для их окружения, поэтому воспитание подростка — нелегкая задача. Большинство «родителей-воспитателей» в переходный период сталкиваются с огромными трудностями.  Причиной такого положения является неподготовленность родителей к трудностям подросткового возраста, незнание основных правил взаимодействия с подростками и др.

Знание особенностей подросткового возраста и соблюдение определенных правил общения  помогут и «родителям-воспитателям», и подросткам пережить этот непростой переходный период.

МИР  ПОДРОСТКОВ

Социальная ситуация развития

Наталья Викторовна Шамурова,

социальный педагог отделения СВГ

Подростковый возраст, как и любой другой, «начинается» с изменения социальной ситуации ребенка. Специфика социальной ситуации развития заключается в том, что подросток находится в положении (состоянии) между взрослым и ребенком — при сильном желании стать взрослым, что определяет многие особенности его поведения.  Подросток стремится отстоять свою независимость, приобрести право голоса. Избавление от опеки старших является универсальной целью отрочества. Это не столько путь от зависимости к автономии, сколько движение к  более дифференцированным отношениям с другими. Все то, к чему подросток привык с детства —  семья, школа, сверстники, — подвергается оценке и переоценке, обретает новое значение и смысл.

Таким образом, в социальной ситуации развития подростка появляется принципиально новый компонент — отчуждение, то есть дисгармония отношений в значимых содержательных областях.

По сути и  характеру  происходящих в этом возрасте перемен подростковый возраст в целом является кризисным, для чего существуют как внешние, так и внутренние (биологические и психологические) предпосылки.

К внешним предпосылкам относятся:

1. изменение характера учебной деятельности: многопредметность, содержание учебного материала — теоретические основы наук, предлагаемые к усвоению абстракции — вызывают качественно новое, познавательное отношение к знаниям;
2. отсутствие единства требований у педагогов, отсюда — необходимость формирования собственной позиции, эмансипации от непосредственного влияния взрослых;
3. введение общественно-полезного труда в школьное обучение приводит к появлению у подростка переживания себя —  как участника общественно-трудовой деятельности;
4. появление новых требований в семье;
5. изменение положения ребенка в семье: с ним начинают советоваться.

Наличие  внутренних биологических предпосылок объясняется тем, что в этот период весь организм подростка выходит на путь активной физиологической и биологической перестройки. Кардинально перестраиваются сразу три системы: гормональная, кровеносная и костно-мышечная. Новые гормоны стремительно выбрасываются в кровь, оказывают будоражащее влияние на центральную нервную систему, определяя начало полового созревания. Выражена неравномерность созревания различных органических систем. В кровеносной системе мышечная ткань сердца опережает по темпам роста кровеносные сосуды, толчковая сила сердечной мышцы заставляет работать неготовые к такому ритму сосуды в экстремальном режиме; в костно-мышечной системе костная ткань опережает темпы роста мышц, которые, не успевая за ростом костей, натягиваются, создавая постоянное внутреннее неудобство. Все это приводит к повышенной утомляемости, возбудимости, раздражительности, негативизму подростков.

С точки зрения внутренних психологических предпосылок,- ключевой, является проблема интереса.  Выделяются четыре вида наиболее ярких интересов подростка — доминант:

l  «эгоцентрическая доминанта» — интерес подростка к собственной личности;

l  «доминанта дали» — установка подростка на большие масштабы, которые для него более субъективно приемлемы, чем ближние, сегодняшние;

l  «доминанта усилия» — интерес подростка к сопротивлению, преодолению, который иногда проявляется в упрямстве, хулиганстве, борьбе против воспитательного авторитета;

l  «доминанта романтики» — интерес к неизвестному, рискованному, к приключениям.

Происходит и перестройка интересов со стороны изменяющегося мировоззрения. Интересы начинают перестраивать сами формы влечений, становятся внутренними составляющими личности.

В результате происходит смена социальной позиции, формируется отношение к себе как к члену общества. Социальная ориентация приводит, в свою очередь, к формированию социальных установок, осознанию себя частью социальной общности, выбору своего будущего социального положения и способов его достижения.

Ведущая деятельность

В подростковом возрасте происходит и смена ведущей деятельности. Ею становится социально значимая деятельность, реализуемая в учебе, общении, общественно полезном труде.

Именно в процессе обучения происходит развитие мышления в понятиях, которое дает возможность проникать в  сущность вещей, понимать закономерности отношений между ними. Поэтому в результате усвоения новых знаний перестраиваются и способы мышления. Знания становятся личным достоянием ученика, перерастая в его убеждения, что приводит к изменению взглядов на окружающую действительность.

Изменяется и  характер познавательных интересов: возникает интерес по отношению к определенному предмету, его содержанию.

Ведущим мотивом поведения подростка является стремление найти свое место среди сверстников. Причем отсутствие такой возможности часто приводит к социальной дезадаптации  и правонарушениям. Оценки сверстников начинают приобретать большее значение, чем оценки учителей и других взрослых. Подросток максимально подвержен влиянию группы, он боится утратить популярность среди сверстников. В общении, как деятельности, происходит усвоение ребенком социальных норм, переоценка ценностей, удовлетворяется потребность в признании и самоутверждении.

Для реализации потребности в активной социальной позиции подростку нужна деятельность, получающая признание других людей, деятельность, которая может придать ему значимость. Общественно полезная деятельность является для подростка той сферой, где он может реализовать свои возросшие возможности, стремление к самостоятельности; удовлетворить потребности в признании со стороны взрослых, реализации своей индивидуальности.

На фоне развития ведущей в подростковом возрасте социально значимой деятельности происходит развитие психических новообразований данного возраста, охватывающих в этом периоде все стороны развития личности. Изменения происходят в области морали, в половом развитии, в развитии высших психических функций и в эмоциональной сфере.  Центральные новообразования подросткового возраста: абстрактное мышление, самосознание, половая идентификация, чувство взрослости, переоценка ценностей, автономная мораль.

В моральной сфере заслуживают пристального внимания две особенности:

• переоценка ценностей;
• устойчивые автономные моральные взгляды, суждения, оценки, не зависимые от случайных влияний.

Однако мораль подростка еще не складывается в мировоззрение и  может легко изменяться под влиянием сверстников.

В качестве условия, повышающего моральную устойчивость, выступает идеал. Воспринятый или созданный ребенком идеал означает наличие у него постоянно действующего мотива.  Нравственные идеалы, по мере развития ребенка, становятся все более обобщенными и начинают выступать в качестве сознательно выбранного образца для поведения. Существенно изменяется и сфера значимого; зарождается интерес к интимному миру взрослых.

Самосознание развивается   в строгой зависимости от развития мышления. В мышлении подростка открывается способность абстрагировать  понятие от действительности, делать предметом анализа собственную мысль.

Формирование самосознания подростка заключается в том, что он начинает постепенно выделять качества из отдельных видов деятельности и поступков, обобщать,  осмысливать их как особенности своего поведения,  а затем и качества своей личности. «Я-концепция» в подростковом возрасте — одна из самых динамично развивающихся психологических структур. Поведение подростка становится поведением для себя, он сознает себя целостно. Это конечный результат и центральная точка переходного возраста.

Важный компонент самосознания — самоуважение, которое выражает установку одобрения или неодобрения по отношению к самому себе и указывает, в какой мере индивид считает себя способным, значительным, преуспевающим и достойным. У подростков  12-14 лет наблюдается существенное понижение самоуважения, особенно у девочек.

Чувство взрослости, как проявление самосознания у подростков, является стержневым центром личности.

Ценностные ориентиры

Отдавая предпочтение таким ценностям, как счастливая семейная жизнь, материальное благополучие и здоровье, именно их подростки оценивают как наименее доступные в будущем. Важнейшие социально значимые ценности: деятельная жизнь, творчество, красота природы и искусства, познание — отвергаются большинством подростков.                           Особенное неприятие вызывает  активная деятельная жизнь. За этим фактом, скорее всего, стоит убеждение в том, что своим трудом и талантом нельзя «пробить себе дорогу в жизни», добиться достойного положения и материального благополучия. Кроме того, в личном опыте подростка, как правило, отсутствует переживание успеха  как личного достижения, личной победы, заработанной с помощью собственной активности. Вместе с тем, в жизненном пространстве подростки ориентированы более на общие интересы и нравственные ценности, чем на получение удовольствия: они ценят в людях такие качества, как честность, воспитанность, чуткость, ответственность и самоконтроль.

ПОДВОДНЫЕ КАМНИ ПОДРОСТКОВОГО КРИЗИСА

Надежда Константиновна Егорова,

методист Центра «Наставник»

Как бы ни пугал родителей подростковый кризис — его наступление неизбежно. И гораздо лучше, когда он есть, чем, когда он отсутствует. Большинство людей относится к кризисам негативно, воспринимая их как ненужные эмоциональные потрясения.  Однако кризис — это, прежде всего, поворотный момент в жизни человека, возможность заново построить отношения с миром. Переживая этот возрастной кризис, ребенок одновременно хочет стать взрослее и оставаться маленьким. В зависимости от того, какое стремление преобладает, кризисная ситуация может развиться либо в кризис «независимости», либо в кризис «зависимости».

Кризис «зависимости» сложно назвать кризисом. На первый взгляд с подростком ничего не происходит, в отличие от своих сверстников он тихий, спокойный, чем очень радует близких. Однако важно вовремя обратить внимание на чрезмерное послушание ребенка, его не по возрасту сильную зависимость от старших, неожиданный возврат к старым интересам (например, более детским играм), формам поведения. Все это знак того, что ребенок не справляется со сложившейся ситуацией и хочет вернуться к той системе отношений, которая гарантировала ему эмоциональное благополучие, чувство уверенности и защищенности.  Такой ребенок неуверен в себе, зависим от близких, несамостоятелен.

Кризис «независимости» сложно не заметить. Он характеризуется всеми негативными поведенческими проявлениями, которые так расстраивают и пугают родителей: упрямством, строптивостью, своеволием, отрицанием авторитета взрослых, нежеланием выполнять их требования, отстаиванием своей независимости и самостоятельности. В некоторых случаях протест выражается в виде агрессии по отношению к окружающим, истерик;  подросток действует по принципу: лучшая защита — это нападение.  Подростковый кризис — время заявить о себе как о личности, поэтому подросток может делать все неправильно, назло общепринятому мнению, назло неприятному ему взрослому (родителю, учителю), протестуя, таким образом, против несправедливого к себе отношения со стороны взрослых.

Однако страдания эти не напрасны — благодаря кризису «независимости» ребенок в своем развитии совершает рывок вперед. Только через столкновение с требованиями и волей взрослых подросток способен лучше узнать себя, осознать свои способности, повзрослеть и подняться на новый уровень самосознания.

Особенности подросткового поведения,

которые полезно знать всем мамам и папам:

• Он утрачивает прежнюю откровенность и непосредственность, становится скрытным.

Склонен к уединению. Ведет телефонные переговоры только за запертой дверью. Требует, чтобы родители не появлялись в его комнате, когда у него гости. Счастлив, если в день рождения папа с мамой ушли из дома.

• Говорит родителям, что они ничего в жизни не понимают, ведут себя как маленькие, и посягает на святое – на их авторитет.

Вдруг начинает стыдиться того, что папа рассказывает в компании фривольные анекдоты, а мама слишком громко смеется.

• Появляются другие авторитеты – компания сверстников,

руководитель спортивной секции, преподаватель на компьютерных курсах.

• Постоянно иронизирует над родителями. Мальчик оттачивает

остроумие на папе, девочка не дает прохода маме.

• Говорит и делает все наоборот – если вы любите громкую

музыку, заставляет приглушить звук; если предпочитаете тишину, врубает рэп на полную громкость. Критикует ваши музыкальные вкусы, одежду, фильмы, которые вы смотрите, и книги, которые вам нравятся.

• Обижается не то, что на резкое слово, а даже на интонации.
• Изводит вопросами насчет лишнего веса, угрей, длины носа,

белизны зубов. Любой ответ воспринимает в штыки.

• Меняется отношение к учебе. Один начинает учиться,  —  другой

бросает.

• Заявления типа «я взрослый и требую соответствующих прав» сменяются приступами совершенно детского поведения.

Покупает на все карманные деньги мягкие пушистые игрушки. Смотрит мультфильмы, которые любил в пять-семь лет, иногда переключает телевизор на «Спокойной ночи, малыши!». Прыгает по квартире, ударяясь макушкой о потолок и люстры, распевая детские песенки.

Все вышеперечисленное встречается в разнообразных комбинациях и является нормой. Совсем не обязательно, чтобы подросток обрушивал на бедных родителей громы и молнии. Может быть, вы даже ничего особенного не заметите – ведь кризис сигнал не катастрофы, а всего лишь времени перемен.

Если у ребенка кризис:

l  Важно чутко реагировать на все изменения в развитии, постепенно позволяя ему проявлять все большую самостоятельность.

l  Нужно быть терпеливым и терпимым.

l  Можно попытаться договориться или найти компромисс даже с годовалым ребенком.

l  Необходимо понимать: кризис — признак того, что ребенок вырос.

l  Главное — не забывать радоваться каждому достижению ребенка, поощряя его к новым свершениям.

Успешное разрешение кризиса является залогом дальнейшего развития здоровой личности и необходимым фактором дальнейшего успешного  жизненного пути.

Отношения  с родителями

Подростковый возраст не случайно считается сложным: перед «родителями-воспитателями» и самими детьми в этот период возникает множество проблем. И некоторые из них легче предотвратить, чем исправлять.

Подрастая, ребенок начинает все более критично относиться к окружающим взрослым, особенно  родителям. Их авторитет для него уже не безусловен, он чутко реагирует на их неискренность и слабости.

Так что, если «родители-воспитатели» до сих пор разговаривали со своим чадом как с ребенком, теперь им необходимо перейти в другую тональность — стараться говорить на равных, как положено двум взрослым людям. Подросток непременно это оценит, а родители несколько облегчат себе жизнь. Очень хорошо подходят для этого всевозможные истории из личного опыта.  Не думайте, что подросткам это не интересно. Им неинтересны нравоучения, а живые истории они воспринимают хорошо. Вопрос, конечно, в том, как и какую информацию вы преподносите. Ни в коем случае не стоит строить рассказ о себе по принципу: «Вот я в твоем возрасте…». Это будет чистой воды нотация! Информация должна быть повествовательного, а не поучительного характера.

С какими же проблемами чаще всего сталкиваются «родители-воспитатели» в кризисный для их воспитанников и воспитанниц период?

В это время могут возникать неожиданные агрессивные реакции, странное и вызывающее поведение; эксперименты с прической и одеждой, грубость, курение, прослушивание музыки «на всю катушку».  Словом, подросток всеми возможными способами провоцирует взрослых. Серьезный вопрос, стоящий перед замещающими родителями в этот период, — как не потерять контакт с ребенком?

Часто случается, что, не умея подобрать  точных слов для выражения чувств, которые испытывает, подросток  намеренно искажает свою речь или пользуется сленгом, одним словом, делает все, чтобы его не понимали.  «Молодежный» язык часто непонятен взрослым, и они раздражаются, требуют «разговаривать по-человечески».

В период полового созревания подростки эмоционально очень нестабильны: их настроение может меняться несколько раз в течение часа. Они, особенно мальчики, часто утомляются, становятся раздражительными и легкоранимыми. Любую критику в свой адрес могут воспринимать как еще одно подтверждение нелюбви к себе, как доказательство своей ненужности.

Устраивая «провокации», подростки ищут подтверждения своему существованию, своему «Я». Им необходимо получить ответ, реакцию, встретить сопротивление и понять, что перемены происходят на самом деле, осознать, что с ними творится.

Родителям больше нет нужды «все понимать» или стремиться к максимальной «близости» со своим ребенком: у подростков это вызовет лишь напряжение или тревогу.  Чего же ждут от  взрослых подростки? Может, чтобы их оставили в покое и не ставили в пример свой жизненный опыт? Или же они, все же, ждут «взрослых» вопросов, заинтересованности, участия, а может быть,  некоторого контроля и понятных ограничений? Парадокс заключается в том, что подростки ждут и того, и другого.   Вопрос в том, как поддержать своего ребенка, обезопасить его,  уберечь от неприятностей, не уберегая его при этом от жизни, не ограничивая его свободу, необходимую для осознания себя?

На эти вопросы нет готовых ответов, но есть совет, к которому стоит прислушаться: «родителям-воспитателям» в этот период пора отказаться от идеи «слияния» взрослого и ребенка, перестать переносить свой опыт на его формирующуюся личность. Главное в отношениях с  взрослеющей личностью соблюдать правильную дистанцию и не считать себя причиной (или виновником) всех трудностей своего воспитанника.

Не задавайте назойливых вопросов, но оставайтесь открытыми к разговору на любую тему. Если подросток говорит со взрослыми, если стремится к дискуссии (пусть даже в виде спора), значит, с ним все в порядке: между вами есть необходимый контакт, а это самое главное.

Многие «родители-воспитатели» живут в постоянном страхе, что могут пропустить какую-то серьезную проблему или даже беду,  и ищут пристально признаки опасности. Поддавшись тревоге, «родители-воспитатели» нередко занимают позицию наблюдателей по отношению к своему воспитаннику. Он же воспринимает это как проявление  недоверия,  и постепенно сам перестает доверять взрослым, да и себе тоже. Подросток, прежде всего, нуждается в том, чтобы его выслушали, а вовсе не в том, чтобы за ним пристально наблюдали, разглядывали или следили за каждым его шагом, жестом, пытались контролировать даже мысли.

Несколько советов  родителям,

которые хотели бы научиться слышать своего ребенка

Нам всем хотелось бы владеть безотказным методом воспитания, но, увы… Родительское ремесло предполагает необходимость каждый день заново приспосабливаться к ситуации. Ведь ребенок растет и меняется каждый день.  Философию воспитания трудно усвоить сразу. Ею проникаешься постепенно, шаг за шагом, пока однажды она не станет привычным образом мыслей.

Предлагаем вашему вниманию некоторые ситуации и нехитрые советы психотерапевта Изабель Фийоза, которые помогут родителю не потерять контакт с  подрастающими сыном или дочерью. Эти  рекомендации помогут «родителям-воспитателям» открыть новые способы общения с подростком — на случай, если старые и привычные себя не оправдают.

1. 1. Тихо! Умейте слушать!

Ребенок затевает разговор? Тсс! Сейчас не время говорить — смотрите на него и слушайте. Приободренный вашим вниманием и доверием, подросток почувствует в себе силы, и будет вам благодарен. Чтобы показать,  как внимательно вы слушаете, вы можете вставлять восклицания («Ого!», «Да?», «Ну и ну!»), но не стоит задавать вопросы или комментировать. Даже если подросток сам просит совета, разумнее переспросить: «А ты сам как думаешь?» Лучше совместно решать проблему.

Слушать подростка — значит уделять ему внимание, уважать его чувства и способности.  Все, что ему нужно, — немного вашего времени, чтобы поделиться своими эмоциями и подумать над ситуацией.  Иногда прямой вопрос «Что случилось?» помогает подростку выразить свои чувства и выработать позицию. Не страшно, если сначала он ответит: «Ничего» или «Не знаю». Он и не может знать, пока спокойно не подумал.

1. 2. Решайте проблему вместе.

Когда проблема возникает постоянно, выделите время, чтобы решить ее общими усилиями. Почувствовав серьезное отношение к себе, подросток охотнее вовлечется в процесс. Трудно размышлять над  решениями, когда эмоции зашкаливают. И вы, и подросток должны располагать временем. Договоритесь, если нужно, о времени для разговора. В разговоре воспроизведите чувства и потребности своего ребенка, выразите свои, а затем вместе подумайте о возможных способах решения проблемы. Это может выглядеть так: «Я понимаю, что тебе приятней приносить чай в комнату, а мне не нравится находить там грязные кружки. Давай вместе придумаем что-нибудь, что устроит нас обоих. Давай запишем все идеи на листок бумаги. Просто запишем, а оценивать будем потом. Ну, давай, ты первый…»

1. 3. Предлагайте выбор.

«Помой посуду!», «Немедленно садись за уроки!». Подчиняясь, подросток  перестает ощущать свою индивидуальность. Так он не научится самостоятельно осуществлять выбор и управлять своей жизнью. Кроме того, помыть посуду по собственной инициативе или по принуждению — совсем не одно и то же.  Ваша цель: научить ребенка делать выбор, организовывать свою жизнь и отвечать за себя. Понимание, что выбор есть, позволяет человеку чувствовать себя свободным и ощущать себя хозяином собственной жизни. А это дает уверенность в себе и осознание своей самостоятельности.

Чтобы не вызвать у подростка сопротивление, предлагайте  ему выбор (вместо того, чтобы командовать). Например: «Можешь помыть посуду сейчас или когда вернешься с прогулки», «С чего ты хочешь начать — с алгебры или английского?» Постарайтесь уважать потребность вашего подростка в самостоятельности, а не о том, чтобы манипулировать им, добиваясь его содействия.

1. 4. Говорите коротко.

Ситуация: его кроссовки валяются посреди коридора. Обычная реакция: родители склонны преувеличивать значение небрежности подростка. Тон обычно раздраженный, а значит, обвинительный и агрессивный. На что родители  надеются? Что подросток признает ошибку и исправится. Так происходит, пока ребенок еще маленький… Но, став постарше, и привыкнув к такого рода реакции, он перестает слышать замечания.  Ваша цель: приучить ребенка следить за своими вещами. Привлекая его внимание, вы постепенно научите подростка такому отношению к вещам, которого от него ждете. Чтобы достичь цели быстрее,  будьте кратки!

По возможности говорите как можно короче, лучше — одно-единственное слово. Просто привлекайте внимание ребенка к предмету. Произнесите спокойно: «Кроссовки!», если его кроссовки валяются посередине коридора. Нельзя забывать про тон голоса — он должен выражать обычное напоминание. Вы чувствуете, как накатывает раздражение? Переведите дух. Возможно, оставив кроссовки посреди коридора, он подумал о том, чтобы их снять и не пачкать пол…

1. 5. Проводите время вместе.

Они позволяют себе различные выходки! Реакция родителей: нравоучения, наказания… Взрослым кажется, что так они возвращают подростка на «правильный» путь. Но в действительности добиваются лишь одного: ребенок теряет интерес и доверие к взрослым, замыкается в себе, и, в конечном счете, проблемы обостряются. Чем спровоцированы выходки подростка? Часто недовольством самим собой, растущим чувством тревоги и одиночества, которые рано или поздно еще более могут усугубить его поведение. Ваша цель: сделать так, чтобы  подросток чувствовал себя любимым, а у вас появилась возможность поговорить с ним, обсудить причины его поведения.

Уделяйте своему взрослеющему ребенку хотя бы 10 минут искреннего внимания. Не всегда легко демонстрировать любовь ребенку, который вас чем-либо расстроил… Но на то мы и взрослые!  Посвятить только ему 10 минут своего времени, не отвлекаясь при  этом на разговоры по телефону, уборку квартиры — вам кажется, это слишком много? Можно начать с 5 минут и постепенно увеличивать это время.

1. 6. Называйте его чувства.

Подросток чем-то расстроен, обижен и т.д.  Обычная реакция взрослых: мы вскипаем, хотим сами решить проблему, обвиняем, или, пользуясь случаем, делимся житейской мудростью.  В ответ подросток замыкается в себе, становится агрессивным… Дело в том, что любое участие взрослых подросток, остро переживающий кризис, воспринимает как осуждение, как недооценку его. В большинстве случаев ему требуется одно – сопереживание. Найдя понимание, он почувствует в себе силы справиться с любым испытанием. Выражайте словами ЕГО чувства. Только лишь называйте то, что видите, а не интерпретируйте, не делайте выводов.

1. 7. Выражайте свои ожидания.

Ситуация: вещи чистые и грязные вперемешку небрежно лежат на стуле.  Реакция родителей, как правило, выражается в виде упреков: «Ты совершенно не следишь за своими вещами!», «Ты наказание какое-то, а не ребенок!», «Ты, ты, ты…» — взрослые говорят с ребенком о нем самом. Обвиняют, принижают, подчеркивая, что «у него» не так. В такой ситуации подросток не слышит смысла обращенных к нему слов, потому что первым делом пытается защищаться. Если ваша цель склонить ребенка к взаимодействию, то направьте его размышления и энергию на решение задачи. Выражайте свои ожидания, а не подчеркивайте его промахи. Сформулируйте свои потребности и чувства. Описывайте то, что чувствуете. Вы имеете право испытывать гнев и говорить об этом. Нет лучше способа задать ребенку рамки поведения, чем поделиться с ним: « У меня плохое настроение, я хочу побыть в тишине» или «Я очень не люблю, когда одежда разбросана. Я жду, что вещи будут разложены по местам». Даже гнев, выраженный «от первого лица», не разрушит ни уверенности подростка в себе, ни его доверия к вам. Но прежде, чем сердиться, убедитесь, что вы ясно изложили свою просьбу.

1. 8. Покажите, что вы внимательны.

Чаще всего  какое-либо достижение ребенка (красивый рисунок, выступление в школе и т.д.) вызывает у нас реакцию типа: «Молодец! Очень хорошо!», словно он приходил за оценкой.  Однако даже самая высокая оценка остается всего лишь оценкой, со всеми вытекающими отсюда последствиями: зависимость от нее, чувство приниженности, сомнения… Одним словом, получая оценку, подросток продолжает сомневаться: действительно ли он так хорош? Цель родителей: помочь подростку обрести уверенность в себе. Он должен сам увидеть достоинства того, что сделал, и убедиться, что ваш интерес к его делу – подлинный. Называя детали, «пересказывая», что увидели, вы показываете ему, что вам действительно интересно.  Для подростка ценность его достижения измеряется количеством внимания, уделенным «его делу». Чем вы внимательнее, тем вам проще быть искренними. Воскликнув: «Какая прелесть!», —  при виде неудачной работы, вы рискуете потерять доверие подростка.

1. 9. Покажите конструктивное русло.

Ситуация: садясь за праздничный стол, подросток набрасывается на закуски и уплетает их за обе щеки, не думая о гостях. Обычная реакция: мы склонны ругать  за дурное поведение, но подчеркивать, чего делать нельзя, — плохая идея. Мозг подростка не фиксирует отрицание. К примеру, вам говорят: «Не думайте о жирафе». И что же?  Тут же всплывает образ жирафа. Всякий запрет, сформулированный через отрицание, привлекает внимание к содержанию запрета. Мозг рисует манящий образ запретного действия. Цель родителей: помочь подростку использовать его энергию «в мирных целях». Обратите его внимание на достойную задачу. Задавайте направление, показывайте цель: «Ты можешь предложить маслины гостям…». Приучая  ребенка думать о других, вы и сами станете меньше нервничать.

1. 10. Задавайте ясные ориентиры.

Для того чтобы приучить подростка соблюдать определенные правила безопасности, важно, чтобы правила соблюдали сами родители. Подросток должен видеть, что правила  не меняются по нашей прихоти. Закон есть закон. Его предписания не зависят от желания или воли родителей. Так, правила игры упорядочивают пространство игры. Правила и законы структурируют общее пространство, гарантируют каждому человеку безопасность и уважение его потребностей. Всякое сообщество (школа, клуб, организация и т.д.) имеет свой внутренний распорядок, а семья – это тоже сообщество.  Спокойно объясняйте правила безопасности, семейные правила, законодательные нормы: «По закону даже на заднем сиденье нужно пристегиваться», «В нашей семье, чтобы тебя услышали, не кричат, а разговаривают» и др. Отныне, того или иного действия требуете не вы, а закон или совместно принятое правило. Какое облегчение!

1. 11. Превращайте ошибку в урок.

К сожалению, подросток часто очень болезненно переживает свои ошибки. Он нуждается в помощи и поддержке, чтобы неудачи слишком больно не ударили по его самолюбию. Начните с чувственной реплики, например: «Ты, наверное, очень расстроен, двойку получать неприятно». А потом объясните ему, что ошибка имеет обучающее значение. Подчеркивайте значимость ошибок, объясняйте, чему они учат.  Например, «У тебя двойка? Это только означает, что ты допустил ошибки. Теперь ты  узнал, какие «моменты» тебе нужно лучше выучить или запомнить, тогда хорошая оценка не заставит себя ждать!».

Хочу быть как все — хочу быть исключительным!

Ольга Михайловна Затенко,

педагог-психолог Центра «Наставник»

Две противоречивые потребности лежат в основе развития личности подростка. С одной стороны, ему очень важно общаться со сверстниками, он нуждается в тесных контактах, близкой дружбе, усиливается его ориентация на группу, потребность найти товарищей по интересам, стремление раствориться в компании себе подобных, с другой стороны —  растет потребность подростка выделиться из общей массы, проявить свою индивидуальность. Он с большим интересом относится к своему внутреннему миру, очень ревниво оберегает свое личное пространство. Большинство подростков очень критично оценивают собственную внешность, у многих наблюдается снижение самооценки.

Общение со сверстниками, ощущение себя «своим» в компании являются необходимыми условиями гармоничного развития ребенка в период 11 — 16 лет. И без сопоставления себя с другими, подражания им, без упоения жизнью в группе единомышленников невозможно стать зрелой личностью, обрести себя.

«Мы вместе!»

Для большинства детей,  примерно с 10 лет,  отходят на второй план учеба, семья, увлечения. Важнейшим делом становится общение, встречи с приятелями и забота о своем статусе в компании.

Интенсивно общаясь со сверстниками, расширяя круг общения, подростки узнают о разных объединениях сверстников. Дети, ранее не проявляющие никаких к тому склонностей, примыкают к футбольным или музыкальным фанатам, становятся неистовыми скаутами или неонацистами, и вовлекают в это дело своих приятелей. Таким образом, они обретают так называемую референтную группу — общность сверстников  (близких по духу людей), чьи ценности и суждения они разделяют и принимают.

Найдя такую группу, подросток ощущает, что жизнь обрела смысл. Происходящее в ней становится понятным и предсказуемым. Кроме того, группа единомышленников дает подростку чувство психологической защищенности, дарит возможность временно прекратить поиски своей индивидуальности.

«Чтобы влиться в стаю, ты принимаешь ее стиль одежды, манеры, взгляды. Присоединившись, ты  получаешь определенную степень безопасности, окружающие теперь точно знают, как тебя воспринимать, ведь на тебя распространяются общегрупповые признаки» — из книги для подростков «Как найти свое место в жизни» Ди Снайдера.

Наличие референтной группы является необходимым условием для полноценной жизни подростка. Не менее важно принадлежать к социальной общности и иметь единомышленников и в более зрелом возрасте, но впервые эта группа появляется именно в период отрочества. Растворение в ней настолько сильно, что психологи говорят о размытости чувства «Я» у подростков, о замене его сильно выраженным чувством «Мы».

Не имея доступа в подростковую компанию, родители теряют возможность воздействия на детей. Им кажется, что ребенок слишком много времени тратит на своих товарищей, что  кроме развлечений у него нет ничего на уме. К сожалению, взрослые люди склоны забывать свои собственные отроческие годы и те переживания, которые терзали их самих. Для юношей и девушек существует глубокий смысл в тесном общении с ровесниками, они чувствуют острую эмоциональную зависимость от качества и количества неформальных контактов. Подросток, у которого есть с кем отметить день рождения, сходить на дискотеку, станет лучше учиться. Так происходит и в мире взрослых людей: человек, у которого, наконец — то наладилась личная жизнь, начинает хватать «звезды с небес» на работе,  чувствуя душевный подъем, воодушевление, интерес к жизни.

Свой среди своих

Желание что-то делать и даже чувствовать «за компанию» с приятелем — нормальное явление, присущее подростковому возрасту.

В этом возрасте неизбежен конформизм — беспринципное и некритичное следование любому образцу, обладающему наибольшей силой давления. Например, в группе детей 10 — 12 лет нередко выделяются «самая красивая девочка» и «самый красивый мальчик». Объективно эти дети не обязательно должны быть красивее окружающих их сверстников. Звание первой (первого) красавицы (красавца) в классе может быть результатом отношения взрослых, которые оценивали их прилежание, аккуратность, успехи в учебе. Титула «самый красивый»  удостаиваются лидеры, умеющие обратить на себя внимание, уверенные в себе. Кроме того, первой красавицей в классе можно прослыть девочке, в которую влюбились одновременно два мальчика-лидера. Об этом становится известно, и срабатывает так называемое «стадное чувство» — все мальчики считают своим долгом влюбиться в эту девочку. То же самое касается и пристрастий девочек — у них принято влюбляться «за компанию». Если девочке-лидеру приглянулся какой-либо мальчик, то все ее подружки тут же находят, что он достоин их внимания.

Часто родители бывают напуганы масштабом подросткового конформизма и как можно раньше стремятся привить ребенку желание быть индивидуальностью. Но невозможно повзрослеть, не поддавшись хоть однажды «стадному чувству». Да и во взрослой жизни конформизм естественен. Статистика говорит, что в возрасте 12 — 13 лет — не может противостоять давлению группы каждый второй человек, а в 19 — 20 лет — каждый третий. Подростки еще не очень уверены в себе и нуждаются в эмоциональном комфорте, поэтому им так важно ничем не выделяться среди сверстников и обращать на себя поменьше внимания. Иначе несоблюдение каких-то мелочей, кажущихся взрослым пустяками, обрекает ребенка на насмешки со стороны одноклассников.

Большинство детей учатся ценить свою индивидуальность постепенно, по мере взросления. Нельзя заставить ребенка чувствовать себя независимым от мнения окружающих. И не нужно! Только почувствовав себя «таким, как остальные», то есть ничем не хуже других, ребенок приобретает столь необходимую ему уверенность. После этого он готов перейти к следующей стадии развития личности — желанию подчеркнуть свою индивидуальность.

Подростковая мода

Для того чтобы стать в группе сверстников «своим человеком», подросток старается походить на других внешне (например, использовать определенный жаргон, слушать определенную музыку).

Родителям иногда кажется, что у  детей произошло сужение сознания и их ничего не интересует, кроме модных вещей и поп-музыки. Еще бы так не думать, если на вопрос матери: «Как прошел твой день в школе?»  — тринадцатилетняя дочь отвечает: «Отлично! Всем девочкам очень понравилась моя новая кофточка». Такое суждение отнюдь не признак легкомыслия или склонности к вещизму (чрезмерное придание значимости вещам). Дело в том, что ребенку хочется произвести впечатление на сверстников, заинтересовать их,  а стильный «прикид»  — самый доступный способ это сделать.

Конечно, родителей нервирует, когда дети настойчиво просят купить им шикарный мобильник, прячут шапку в сумке и пробуют курить. Чрезвычайно сложно убедить ребенка в том, что внешность — не главное, а подвергать здоровье опасности — глупо. Как правило, подростки не желают слушать разумные доводы и яростно конфликтуют с родителями, отвоевывая право действовать по своему усмотрению. Бесполезно и даже опасно ругать ребенка, категорически запрещать что-либо делать или насмехаться над ним. Сотрясение воздуха на тему: «Я в твоем возрасте не то, что мобильный, обычный телефон видел только по телевизору!»  — не приведет к желаемому результату, скорее наоборот.

Ребенком движет единственный мотив — желание быть похожими на тех, кто ему кажется уверенным в себе. И часто признаками этой уверенности считаются именно модные вещи или «навороченная» аппаратура. Подросток почувствует себя очень неуверенно, если не сможет поддержать беседу о последних сериях молодежного сериала или видеоклипах. Как бы не тревожились родители из-за низкопробного содержания этих произведений, они не смогут полностью оградить свое чадо от их просмотра. То, что запрещено к просмотру дома, будет особенно любопытно у приятеля. Взрослым следует набраться терпения и ждать, когда ребенок перестанет интересоваться молодежными телепередачами и исполнителями.

Не пытайтесь запрещать подростку что-то делать. Лучше научите его быть не столь вызывающим. Например, преподайте девочке несколько уроков макияжа, сводите к знакомому визажисту, чтобы она из уст специалиста услышала, как правильно пользоваться косметикой, и как она может повлиять на кожу, если ею неумеренно пользоваться.

Предположим, что ребенок мечтает о пирсинге или татуировке. Лучше вместе с ним проследить все возможные варианты осуществления подобной мечты, предупредить обо всех последствиях и побочных эффектах. И если после конкретного примера, как это все происходит, у ребенка желание не исчезло — предложите ему компромисс: незаметная маленькая татуировка или условие, что пирсинг не будет демонстрироваться в неподходящих местах, таких как школа. А вы, лучше оплатите и все  проконтролируете, чем потом узнаете, что ребенок сделал это в антисанитарных условиях.

Не настаивайте на том, чтобы ребенок одевался цивилизованно, разрешите ему следовать молодежной моде, но договоритесь, что правила личной гигиены он будет соблюдать. Пусть ребенок ходит в рваных, но чистых джинсах; с ярко-красными, но чистыми волосами или ногтями.

Обязательно предупредите ребенка, что несочетающаяся одежда может выглядеть нелепо, вызвать насмешки и повлиять на отношение окружающих к нему. Например, слишком короткая юбка может угрожать безопасности девушки, а знаки отличия одной молодежной группировки могут вызвать агрессию у подростков из других субкультур.

Закон стаи

Стремление соответствовать стандартам группы сверстников – нормальная, естественная и неизбежная форма поведения для подростков.

Подросткам необходимо одобрение сверстников для того, чтобы справиться с чувством неуверенности в себе. Это убеждение прекрасно иллюстрирует история из жизни, рассказанная одной взрослой дамой:

«Когда я училась в восьмом классе, наш класс считался весьма неуправляемым в школе, что было предметом гордости моих одноклассников. В классе постоянно дрались (и мальчики, и девочки), кого-то травили, нецензурно ругались, курили, конфликтовали с учителями и учились очень плохо. Мы, несколько «домашних детей», были чужими для остальных (нас не особо обижали, но и за людей не считали). Однажды мы с подружкой толкались в раздевалке и случайно разбили стекло входной двери. Проходившая в этот момент мимо директриса школы грозно потребовала записать у секретаря наши фамилии и сказала, что вызовет родителей. Нас этот случай нисколько не испугал и не расстроил. Наоборот, он вселил в нас надежду «выделиться перед одноклассниками». Весь следующий день мы ожидали, что во время урока внезапно в класс войдет дежурный и громко позовет нас к директору. Вот удивятся-то наши «крутые одноклассники».

Доказать окружающим, что ты бесстрашный и плюешь на запреты взрослых, пощекотать свои и чужие нервы рискованным поведением – одно из самых любимых занятий подростков. Некоторых из них привлекают группы, члены которых совершают более или менее серьезные правонарушения. Часто ребята не осознают, что их действия вовсе не увлекательная игра, и последствия могут быть самыми серьезными. Конечно, в одиночку подросток не совершит того, что может сделать за компанию.

Например, в небольшом городке группа старшеклассников ночью ограбила магазин бытовой техники. Все похищенное подростки утопили в речке, ничего не взяв себе из-за боязни разоблачения. Милиция не нашла виноватых. Только по прошествии многих лет, будучи уже взрослыми людьми, они признались родителям, что нашумевшее ограбление – дело их рук. Они объяснили, что тогда им захотелось совершить что-то рискованное, да к тому же они вечно маялись от безделья.

По меткому выражению одного писателя, скука и безделье – проклятие подростка: «Жизнь тосклива, есть только ты сам. Одно из величайших преимуществ юности заключается в том, что у тебя есть время на чепуху, так что играй в рок-группе, вступай в атлетический клуб, заведи себе какое-нибудь хобби. Да займись ты хоть чем-нибудь!». Помочь ребенку найти занятие по душе – задача родителей.

Большую опасность для подростков представляют объединения, руководит которыми взрослый человек, имеющий свои преступные цели. Нередко зрелые люди пользуются стремлением подростков к подчинению и организуют банды. В них существует очень жесткая организация, включающая суровые санкции в случае нелояльности к вожаку или отступления от принятых норм и правил. Именно к таким бандам относятся печально известные неонацисты и скинхеды России.      Для предотвращения печальных инцидентов следует заранее направить бурную энергию подростка в мирное русло. Не допускайте, чтобы ребенок ничем не увлекался, не знал, чем занять свободное время. Существует множество видов спорта, в которых выброс адреналина не меньше, а то и больше, чем при совершении преступления: горные лыжи, прыжки с парашюта, дайвинг (ныряние с аквалангом) в бассейне, верховая езда. Возможно, это не всем подойдет, но попробовать надо. Хотя без воровства соседских яблок ни одно детство не обходится.

Интересное дело в компании с ровесниками убережет ребенка от многих бед. Психологи установили, что дети легче подчиняются давлению сверстников, если оно носит положительный, не асоциальный характер. Если ребенок с раннего детства чем-то увлечен, вероятнее всего, он и самостоятельно, отказавшись от помощи родителей, станет искать возможность для применения своих талантов.

Скажи мне, кто твой друг

Подросток так сильно нуждается в компании, ему так важно, чтобы его где-то ждали и ценили, что он порой бывает весьма неразборчив в выборе друзей.

Родителям нередко очень не нравятся друзья детей, но вовсе не потому, что они научат ребенка «плохому». Родители видят, что эти так называемые друзья всего лишь используют их ребенка, манипулируют им. Жертвами манипуляций, обманов и провокаций со стороны сверстников становятся одинокие подростки, дорожащие хотя бы такой видимостью дружбы. Главный принцип манипуляторов – сделать других зависимыми от себя (из страха наказания, одиночества, из чувства вины или стыда – неважно), и тогда окружающие станут за него что-то делать. Манипулятор не обязательно сильнее своей жертвы физически – его сила в знании слабых мест и умении пользоваться этими знаниями. Манипуляторами становятся дети, стремящиеся быть первыми, самоутвердиться, обратить на себя внимание окружающих, но не умеющие это сделать обычным, цивилизованным способом.

Похожий на шантаж способ манипулировать окружающими – провокация. Самый распространенный прием манипуляторов-провокаторов брать «на слабо». Если жертва отказывается что-то выполнять, ее поднимают на смех, обвиняют в трусости и слабости. Это очень надежный прием, потому что мало кто сможет смириться с тем, что его во всеуслышание объявили трусом.

Будьте внимательны к друзьям подростка. Важно, чтобы ребенок не дружил с кем-то только из-за страха остаться в одиночестве. Объясните, что настоящий друг никогда не будет шантажировать, угрожать и запугивать. Здесь на помощь вам могут прийти воспоминания из вашего детства или примеры из книг. Учите детей не поддаваться на провокации со стороны сверстников. Объясните ребенку, что он может и должен отказать сверстнику, если ему неприятно или не хочется что-то делать.

Чтобы ребенок не стал жертвой манипуляторов, научите его делиться с вами проблемами. Ребенок должен знать, что вы поддержите его в любой ситуации. «Расскажи мне, что случилось, и мы вместе придумаем, что делать. Каким бы ужасным проступок тебе не казался, постараюсь не критиковать тебя, а искать выход. Иначе может случиться еще большая беда».

Против течения

Самое сложное для подростка – научиться противостоять мнению большинства. Многие дети прекрасно осознают, что «забавы» их товарищей совсем не безобидны. Но сказать «нет», отказаться участвовать – это очень серьезный поступок, требующий большого мужества.

Когда в компании все по очереди прикладываются к сигарете или к бутылке, крайне сложно ответить: «Спасибо, я не хочу». Подростку кажется, что он навсегда потеряет уважение приятелей, станет посмешищем и «слабаком» в их глазах. А этот страх преодолеть куда сложнее, чем боязнь последствий самого поступка.

Как научить ребенка говорить «нет» своим приятелям? Чрезвычайно сложный вопрос для родителей. Даже сильный, уверенный в себе подросток, попав в новую компанию и желая укрепиться в ней, может совершить самые неприглядные поступки.

Конечно, не все демонстрируют высокую зависимость от сверстников, конформизм, потерю собственного «Я». Нередко встречаются дети, умеющие отказаться от неприятного занятия, смело высказывающие свое мнение в любой компании, даже если надо идти против большинства.  Но и им для полноценного развития нужны сверстники, с которыми можно будет почувствовать себя «одним из». Каким бы необходимым и полезным для развития человека ни был период «стадности», взрослые не должны пускать его на «самотек». Заботливые родители хотят, чтобы их ребенок был любим и уважаем сверстниками, но не терял при этом чувство собственного достоинства, всегда и везде оставался свободной личностью. В это время взрослые должны быть максимально внимательны к своему ребенку.

Если вы узнали, что ваш ребенок смог отказаться от участия в хулиганской проделке – это повод, чтобы гордиться им, ведь он повел себя как Личность.

Стремление всегда и везде оставаться самим собой нужно воспитывать задолго до наступления «трудного» возраста. Учите ребенка думать, размышлять, высказывать свою точку зрения. Обязательно учитывайте его мнение в семейных делах, особенно в тех, что касаются непосредственно его интересов: перестановка в комнате, запись на дополнительные занятия, празднование дня рождения. Вынуждайте принимать самостоятельные решения и помогайте воплотить их в жизнь. Вообще поддерживайте в ребенке высокий уровень притязаний, поощряйте идеи, различные планы, какими удивительными бы они не казались. При этом важно, чтобы ребенок думал и о том, как свою мечту осуществить. Другими словами, всегда относитесь к нему со вниманием и уважением, если хотите, чтобы он относился так к самому себе и окружающим.

Растворение ребенка в коллективе, отсутствие у него собственного мнения и здоровой критики надо воспринимать с максимальным спокойствием. Его иногда полезно подталкивать к возможности увидеть свое поведение как бы со стороны. Конечно, делать это надо «не в лоб». Лучше действовать косвенно, например, рассказать о своем детстве, о том, как вы сами не могли справиться с влиянием компании и что думаете на эту тему сегодня. Если вы считаете, что ситуация требует срочного вмешательства, поговорите об этом с ребенком. Для того чтобы он не отдалялся от вас, обрисуйте свои опасения в обычной беседе, объясните, что именно в его поведении заставляет вас беспокоиться. Расскажите о том, что интересовало вас в его возрасте, о каких упущенных возможностях вы жалеете, но сделайте это спокойно, не поучая и не раздражаясь.

ОСОБЕННОСТИ  ВОСПИТАНИЯ

ТРУДНЫХ  ПОДРОСТКОВ

Снежана Валентиновна Жемайтис,

социальный педагог отделения СВГ

«Трудные дети»  есть в любом из возрастных периодов. Это дети, педагогически запущенные в результате неправильного воспитания в семье или нездоровых отношений в ней.

Глубина и стойкость отклонений в поведении дошкольника, младшего школьника и подростка различны. Дело в том, что длительность накопления отрицательного опыта у подростка значительно больше, чем у младшего школьника, тем более у дошкольника. Поэтому отклонения в поведении подростка в процессе длительного и многократного повторения приобретают прочность, становятся привычными и преодолеваются труднее, чем у детей младшего возраста. Чем раньше у ребенка будут обнаружены отрицательные привычки, чем своевременнее они будут преодолеваться, тем вероятнее конструктивное исправление недостатков в поведении.

К «трудным» относятся  непослушные, капризные, упрямые дети, проявляющие сопротивление требованиям, советам взрослых. Выяснение реальных причин подобных отклонений, внимание к потребностям и интересам ребенка, разумные  требования являются основным путем предупреждения и преодоления капризов, упрямства, непослушания.

Непослушание — наиболее распространенная  форма сопротивления требованиям, просьбам, советам взрослых, нравственным нормам общественного поведения. Чаще всего проявляется в виде шалости или озорства, иногда может вылиться и в проступок. Поэтому очень важно отличать особенности поведенческого выражения той или иной разновидности непослушания, чтобы правильно разобраться, как поступить в каждом отдельном случае и не допустить превращения негативных проявлений  в привычку.

Шалость — такая разновидность отклоняющегося поведения, которая проявляется как веселая проказа или проделка ребенка, в которой ярко выступают его активность, инициатива и изобретательность. Чаще всего это краткий, эпизодический отрезок поведения ребенка, в котором отрицательный смысл проступает неявно, поэтому отношение взрослых к подобным проступкам, в основном, снисходительное, ибо они, как правило, социально безвредны. Обычно подросток  переживает удовольствие от сделанного, не задумываясь о том, какими могут быть последствия шалостей для окружающих. Для него это игра, слегка переходящая границы приличия, игра «на грани», но сам он того не осознает. Это забавы, в которых он проявляет свою роль и самостоятельность в активном действии, причем, азартно, с увлечением. При этом сдерживающие механизмы его поведения часто бывают отключены, а потому многие шалости кончаются печально или перерастают во вредные привычки. Спектр шалостей довольно широк: от вполне безобидных и невинных (например, спрятать какую-либо вещь)  до злых и опасных (намеренная порча вещей, манипулирование спичками, недобрые шутки над сверстниками). Первые попытки закурить, попробовать спиртное, довольно часто, тоже шалости. В частности, недопитая взрослыми бутылка может стать поводом (подражание взрослым) к употреблению алкоголя. Особенно опасны шалости подростков по отношению к сверстникам и младшим. Детские «розыгрыши» могут перерасти в патологическую склонность издеваться над кем-либо.

Вместе с тем, шалости следует отличать от явных хулиганских поступков. Шалости не содержат в себе злого умысла, но способность к такому умыслу может развиться, если оставлять их без внимания. Для предотвращения  этого, необходимо раскрывать подросткам последствия их шалостей, а в «острых» случаях  разумно прибегнуть к осуждению, предупредить повторения.

Озорство — другой эпизод в поведении подростка. В нем также проявляется выдумка, инициатива, активность, однако, в отличие от шалости, озорник уже сознательно нарушает установленные правила, умышленно совершает действия, наносящие вред сверстнику или старшим. Цель озорства — досадить, отомстить или получить выгоду для себя.

Шалость и озорство имеют общую основу и   часто переходят один в другое. Различие между ними, прежде всего, в степени доброжелательности детей к другим людям. Кроме того, невинные, на первый взгляд, поступки со временем могут перерасти в проступки.

Проступок — это уже социально опасное явление, хотя у него и много общего с озорством (выдумка, инициатива, самостоятельность, активность ребенка). Как и  озорство, проступок — всегда планомерное нарушение требований взрослых, а если и без злого умысла, то с сознанием и  пониманием того, что совершается что-то плохое. Основное отличие проступков от озорства в их повторяемости и заблаговременной продуманности. Если ребенок повторяет проступки неоднократно, есть все основания предположить формирование у него отрицательных черт характера. (Проступки следует отличать от ошибок в поведении, которые всегда случайны и не носят умышленного характера).

Немало проблем у взрослых порождает и такая форма поведения подростков как негативизм — выраженное неприятие чего-либо, немотивированное и неразумное сопротивление воздействию окружающих. Негативизм — протест подростка против ошибочно воспринятого или  реально существующего неблагоприятного отношения к нему взрослых или сверстников.  Это может быть отказ от выполнения действий, указаний, просьб и даже противодействие влиянию взрослых. Негативизм может выражаться пассивно (отказом от действия) и активно (поступками «наоборот»). В первом случае подросток выражает свое нежелание выполнять просьбу или требование старших, а во втором — он поступает противоположным образом по сравнению с тем, что от него требует взрослый.  Негативизм бывает эпизодическим и устойчивым, который постепенно становится чертой характера.

У подростка негативные формы поведения еще выражают потребность в самоутверждении. Если взрослые не захотят признать его прав на самостоятельность и уважение, не смогут рационально изменить свое обращение с ним, у него надолго сохранится негативизм именно в отношении к ним, либо он может перейти в привычное упрямство, то есть немотивированное сопротивление.

К числу наиболее распространенных причин негативизма, в первую очередь, относятся педагогические ошибки взрослых, неуважительное отношение к личности ребенка. Предъявляя требования к нему, «родители-воспитатели» не всегда учитывают психическое состояние подрастающего человека: перегруженность впечатлениями, переутомление, сильные эмоциональные переживания, вызывающие заторможенность. Словесное воздействие в этих случаях теряет свою обычную силу: подросток  не реагирует на слова, тем более на окрик, раздражение, угрозу и т.п. Тем не менее, проявления негативизма должны служить сигналом к необходимости изменить прежнее отношение к ребенку в сторону  развития и укрепления его самостоятельности.

Следует иметь в виду, что негативное отношение всегда возникает на почве эмоционального неблагополучия, поэтому негативизм не может быть устранен  жесткими требованиями и наказаниями. Требуется время, чтобы сгладить след от неблагоприятного воздействия.  В дальнейшем необходимо изменить направление и тактику воздействия на ребенка с учетом его возможностей и возрастных особенностей. К наиболее правильным педагогическим средствам предупреждения и преодоления негативизма можно отнести доброжелательные отношения в семье; чуткое, бережное отношение к переживаниям ребенка; устранение случаев несправедливости; разумную требовательность и уважительную форму обращения к нему  в процессе взаимодействия.

Своеобразной формой проявления подросткового негативизма являются капризы — особенность поведения ребенка, выражающаяся в нецелесообразных и неразумных действиях, в необоснованном противодействии и сопротивлении требованиям взрослых, в стремлении настоять на своем. Внешне капризы проявляются в недовольстве, раздражительности, плаче, двигательном перевозбуждении. Это бурные проявления гнева и злости, когда ребенок кричит, плачет, швыряет вещи и  т.д.     Капризы могут носить характер случайных, эпизодических проявлений, но нередко закрепляются и превращаются в привычную форму поведения ребенка, которая выражается в агрессивности, плаче, шуме и становится отрицательной привычкой, чертой личности.

Главным направлением деятельности по профилактике капризов  является укрепление и закаливание нервной системы подростка, спокойный, без раздражения тон общения с ним, тактичное внушение, стимулирование развития творческих сил и инициативы.

Довольно  близким к негативизму является такое психическое состояние и особенность поведения, как  упрямство. Это отрицательная черта поведения подростка, выражающаяся в необоснованном и нерациональном противодействии просьбам, советам, требованиям и указаниям других людей; вид упорного непослушания, для которого нет видимых, четких мотивов. Упрямство проявляется и в желании продолжать начатое действие даже в тех случаях, когда становится очевидным, что оно бессмысленно, не приносит реальной пользы. Иногда проявляется как несоответствующее действительности стремление  к самостоятельности и независимости своего «я». Некоторые проявления упрямства, как и негативизм, выступают в качестве средства психологической защиты, имеют избирательный характер, сказываются только в определенной обстановке (например, дома, но не в школе) и в отношении определенных лиц (например, учителя, но не родителей).

В подростковом возрасте, когда происходит переоценка нравственных ценностей и усвоение их на новом более сложном уровне, вновь возникает опасность развития упрямства. Тяготея к подлинной самостоятельности и независимости, подросток противится чужой воле. Он старается непременно настоять на своем, подчас совершенно не задумываясь о том, кто в сложившейся ситуации прав, а кто нет. Причем многие подростки склонны оценивать упрямство как положительную черту, лежащую в основе формирования сильной воли. Задача взрослых в таких случаях — грамотно, тактично и умело вести разговор о воле и характере, настойчивости и их противоположности — упрямстве, разъяснять суть этих понятий, учить подростка правильно и критично  оценивать свое поведение.

Основной путь предупреждения упрямства — правильная организация жизни и деятельности ребенка, здоровая атмосфера и хорошие взаимоотношения в семье, спокойная требовательность и устранение избытка внимания к ребенку. Большую роль играют меры, направленные на укрепление нервной системы:  соблюдение режима сна, питания, работы и отдыха; устранение обилия впечатлений. Надо всегда искать причины проявляемого упрямства и устранять их. Ни в коем случае нельзя подавлять волевые усилия формирующейся личности, недопустимо  прибегать  к угрозам, грубому насилию, физическим мерам воздействия. Попытки взрослых «сломить» упрямство силовыми методами, как правило, не приводят к цели. Ребенок либо оказывается «победителем» в этой борьбе, либо, сломленный и подавленный, глубоко переживает свое «поражение». В итоге, до конца не понимая, в чем он не прав и почему от него что-то требуют, он становится озлобленным.

Рассмотрим некоторые педагогические приемы преодоления упрямства.

Спокойное игнорирование и отсроченное воздействие за проступки, когда взрослые перестают обращать внимание на упрямого ребенка, воздерживаются от всякого прямого воздействия на него  (при условии, если упрямство не приносит серьезного ущерба его здоровью и не вредит окружающим). В отдельных случаях  полезен метод «естественных последствий», когда ребенок на собственном опыте убеждается в неприятных последствиях своего упрямства, «страдает» от непослушания и своеволия.  Можно также пользоваться отсрочкой выполнения требуемого действия — взрослый может заранее предупредить ребенка о необходимости совершить то или иное действие, давая ему тем самым время и возможность психологически подготовиться к этому действию.

Взрослые должны помнить, что запретов в воспитании должно быть как можно меньше. Когда слово «нельзя» употребляется излишне часто, то это вызывает упорное желание не подчиняться. Доброта и доверие к ребенку, обстановка творческой деловитости в семье — главные условия успешного преодоления упрямства.

Разновидностью упрямства является своеволие, отличающееся тем, что его основа — прихоть ребенка, произвол, который бывает разумным и неразумным и проявляется как действие, идущее вразрез с требованиями, советами, указаниями старших при отсутствии послушания.

Грубость, дерзость, неуважительное отношение к взрослым могут возникать и как результат неправильной реализации подростком стремления к взрослости, ложного стыда проявить нежность, ласку, послушание. Нередко причинами выступают несдержанность, слабоволие, неумение владеть собой, особенно в состоянии физического или умственного переутомления. Определенную роль в проявлении своеволия играет неправильное воспитание, эгоизм ребенка, потакание его прихотям, непоследовательность в требованиях  к нему.

Основной путь профилактики этого поведенческого отклонения — создание благоприятных условий в среде, окружающей ребенка, обстановки доброжелательности и доверия, а также преодоление ошибок, допущенных в семейном воспитании ранее. Одной из главных  психологических причин, порождающих негативные проявления у детей, чаще всего бывает невнимание к их нуждам и потребностям, отсутствие заботы о них, а также несправедливое к ним отношение (незаслуженные обвинения, подозрения, оскорбления, наказания и т.п.).

По мере взросления ребенка трудности его поведения могут приобретать социально опасный характер.  Среди таковых, в первую очередь, можно назвать недисциплинированность, которая проявляется как сознательное нарушение общепринятых социальных норм и правил поведения, игнорирование просьб, советов, указаний и увещеваний взрослых.  Специфическими  для данного возраста могут быть причины, связанные с искаженным пониманием и толкованием подростками таких нравственных категорий как мужество, риск, отвага,  смелость,  выносливость,  решительность и т.п. Задача взрослых заключается в том, чтобы своевременно разъяснять подросткам сущность тех или иных нравственных норм, чтобы они могли отличать их от противоположностей. Не стоит полагаться на то, что со временем дети сами во всем разберутся.

Известный американский педагог Б. Спок по этому поводу заметил, что дисциплинированность не наденешь на ребенка, как наручники. Дисциплина — это то, что развивается внутри человека. Но без целенаправленных воспитательных усилий со стороны взрослых не стоит надеяться, что в сознании ребенка все появится само собой. К тому же со временем, казалось бы, незначительные проявления недисциплинированности могут приобретать социально опасные формы, когда в их устранении уже невозможно обойтись только одними воспитательными воздействиями.

Выделяются и подростки, для которых наиболее характерным отрицательным качеством является лживость.  Борясь против такого недостатка, следует различать фантазирование и сознательное искажение истины. Ложь может быть следствием страха перед наказанием, стремлением скрыть неблаговидный поступок, желанием самоутвердиться и  вызвать  внимание окружающих. Типичны случаи лжи и как своеобразного понимания подростками товарищества, средства сокрытия проступка друга. Необходима кропотливая работа, чтобы, во-первых, выяснить причины лжи, во-вторых, создать обстановку доверия, взаимного уважения и требовательности при тактичном показе всей неблаговидности лжи, ее взаимосвязи с трусостью, лицемерием.

У части подростков из-за длительной неудовлетворенности какой-либо существенной потребности возникают аффективные формы поведения: заносчивость, агрессивность, бравада или повышенная обидчивость, легкая ранимость. В результате возникают своеобразные конфликты между уровнем притязаний (имеющим в основе преувеличенную самооценку либо, напротив, неуверенность в себе) и фактическим положением ребенка в коллективе.  Длительное сохранение сильных переживаний и форм поведения приводит к формированию соответствующего  отношения подростков к другим людям, к себе, к делу. Требуется своевременное вмешательство взрослых в целях разрешения внутреннего конфликта и предупреждения развития у детей неправильных норм поведения. При этом работа с трудными подростками обуславливает необходимость  корректного индивидуального подхода, предполагающего внимательное, доброжелательное отношение к ребенку, опору на его положительные качества, подчеркнутое доверие к его нравственным силам, потенциальным возможностям.

Попытки выправить «трудновоспитуемость» подростков лишь путем словесных воздействий бесплодны. Добиться результата можно лишь путем вовлечения трудных детей в разнообразную деятельность, вызывающую у них интерес и напряжение всех сил.

Именно неблагополучные взаимоотношения в семье делают положение подростков исключительно тяжелым. Личность ребенка здесь постоянно ущемляется. Хулиганство, грубость подростков возникают часто как своеобразная форма самозащиты от посягательств на их личность со стороны родителей, воспитателей, замещающих родителей, не обладающих педагогическим тактом, не считающихся с детьми. Серьезное беспокойство вызывают и те внешне благополучные семьи, где замещающие родители равнодушны к внутреннему миру своих детей, что также является своеобразной формой ущемления самолюбия, достоинства ребенка.

Социальная ситуация развития трудного подростка такова, что он оказывается и вне коллектива семьи, и вне коллектива школы. Выпадая из семейного и  школьного коллектива, он, характерной особенностью которого является стремление к общению, к признанию его самостоятельности и взрослости, попадает в «уличную» группу подростков. Там возникают определенные возможности для повышения самооценки, для компенсации негативной оценки школьного и семейного коллективов. Вместе с тем, положение ребенка в такой группе очень тяжелое, ибо там он находится под влиянием лидеров группы, которые, будучи старшими по возрасту,  воздействуют на него своим «авторитетом», а чаще угрозами.

Но нередко подросток, оказавшийся вне семьи и школы, находит в своеобразной уличной группе какую-то защиту благодаря сложившимся там (часто ложным) дружеским отношениям.

Эксперименты подростка распространяются не только на себя лично, но и на весь этот мир. Он начинает исследовать жизнь методом проб и определять границы  допустимого. Он может взяться за сигарету, напиться до бесчувствия, до истерики настаивать, чтобы ему или ей разрешили всю ночь проводить на дискотеке. Смысл безумных поступков один – выяснить, что позволено и чем грозит нарушение правил.  Хамскими  и  грубыми выходками проверяется предел терпения окружающих: если послать учителя куда подальше – пойдет ли тот в указанном направлении или прореагирует как-то иначе?

В чем-то поведение подростка напоминает любопытство трехлетнего малыша: вспомните, как он схватился за горячий чайник и обжегся, как начал дразнить собаку и в ужасе сбежал от ее свирепого лая, как отобрал у другого игрушку и получил по лбу лопаткой. Теперь он до горячего не дотрагивается, собак не дразнит и прекрасно знает, что, посягнув на чужое, можно и трепку получить. В три года он прыгал на пол со стула, потом со стола, потом полез на шкаф и был пойман строгой родительской рукой. Ага, значит, выше стола лазить нельзя… В пятнадцать лет возвращается домой в одиннадцать, потом в полночь. Затем сообщает, что не вернется до утра, и ждет, где же установят барьер.

ПОЛОВОЕ  ВОСПИТАНИЕ  ПОДРОСТКОВ

Татьяна Гаральдовна Фигурина,

социальный педагог отделения СВГ

Первая влюбленность случается у детей в 6-7 лет. В это время мальчики и девочки впервые без указки старших примеряют к себе половые роли: мальчики трогательно заботятся о девочках, уступают им, любуются ими. Первые детские ухаживания — важное время для окружающих взрослых: их задача — не спугнуть первый опыт бескорыстного альтруизма, не высмеять, не унизить ребенка, не вселить неуверенность в себе. Как правило, дети постарше поглощены играми с товарищами одного с ними  пола — примерно до 11-12 лет. В это время властный инстинкт продолжения рода снова заявляет о себе во весь голос. Девочки чаще всего начинают кокетничать с мальчиками примерно с 12 лет. Мальчики пробуждаются попозже —  лет в 13-14.

Важно помнить, что дети учатся строить свои дружеские и романтические отношения, наблюдая за взрослыми. Если мужчина в семье поздравляет с праздниками, нежен с супругой, приносит цветы, мальчику есть чему поучиться. Его отношения с прекрасной дамой будут, скорее всего, складываться также. Однако по большей части наши дети не видят открытых проявлений сексуальной стороны отношений взрослых. Сегодняшние мамы выросли на запретах, на искаженных представлениях об интимной жизни. Максимум того, что они видели у родителей, — неловкий поцелуй после долгой командировки. Мало кто рассказывает детям о своих детских увлечениях, переживаниях, влюбленностях.

Нормальные здоровые подростки влюбляются, стремятся проводить как можно больше времени в обществе друг друга. Инстинкт размножения запретить невозможно. Это значит, что подростки с какого-то момента станут вовлекаться в романтические отношения. Любой запрет только накалит страсти до предела. Куда важнее, когда взрослые уважительно замечают: «Ты совсем большой. Уже приглашаешь в кино девочку…». Здесь уместно показать свои юношеские фотографии, рассказать, как вы встречались, как решили пожениться, как стали жить после свадьбы, как мечтали о сыне, и как он родился…

Задача взрослых — убедиться, что дети сначала выполняют свою школьную работу и другие обязанности, а потом отправляются на свидание. Они  должны уважительно отметить, что взрослые поступки  (свидания) подразумевают взрослое поведение  во всех областях жизни (ответственное отношение к занятиям и основным принципам самообслуживания). То, что влюбленные стремятся уединиться, вполне нормально. Постепенно робкие попытки обнять, приласкать друг друга становятся все более смелыми. Подростки целуются. И этого невозможно им запретить. Можно только научить быть бережными, деликатными и честными. Детей нужно учить отдавать себе отчет в том, что им приятно, а что нет. Нужно помочь им понять, к чему они готовы, а к чему еще нет. Когда двухлетний ребенок говорит назойливой бабушке: «Не целуй меня, мне неприятно», не шипите на ребенка, что так делать неприлично. Очень даже прилично и правильно. Человек должен с раннего детства уметь защищать свои интересы и свои границы.

Важно  научить ребенка ответственности, а  это значит -рассказать ему о том, что взаимоотношения между мальчиками и девочками подразумевают под собой уважение друг к другу, умение оберегать друг друга, быть уверенными, что все интимные контакты происходят по доброй воле обеих сторон.

У каждого это происходит в свое время

Процесс полового созревания был бы намного легче, если бы наступал у всех в одном и том же возрасте, протекал в одинаковом темпе и в одинаковой последовательности и заканчивался в одно и то же время. Увы! Природа установила часовой механизм каждого человека на разное время. И естественно, замечая эти различия, подростки беспокоятся и спрашивают себя, все ли у них в порядке.

Необходимо разъяснять детям, что каждый подросток развивается в своем собственном темпе. Организм, управляемый гормонами, функционирует по своему графику. Хотя, например, менструации, как правило, начинаются в возрасте 12,5 лет, совершенно нормально, если это происходит уже в 9-10 лет или, наоборот, в 15-16 лет. Попытайтесь убедить девочку не сравнивать себя критически с другими и поощряйте ее стремление задавать Вам вопросы и обсуждать свои проблемы.  У мальчиков период полового созревания начинается в возрасте от 10 до 14 лет, но нет абсолютно ничего ненормального, если его начало приходится на более ранний или немного более поздний период, даже если это происходит в 16 лет.

Пожалуй, самое лучшее, что Вы можете сделать, — это убедить подростков, что они хороши именно такие, какие есть, причем, делать это надо так часто, как, по Вашему мнению, им это нужно, независимо от того, развиваются ли они рано, поздно или  же отлично от других.

Как изменяются мальчики

Через половое созревание проходят все: и мальчики и девочки.                  У некоторых оно наступает раньше, а у других — позже, у каждого есть собственные внутренние часы. Поэтому ребенку не стоит расстраиваться, если некоторые его друзья  изменяются быстрее или медленнее, чем он. Это не значит, что они лучше его. Просто они другие.

Половое созревание сопровождается не только физическими, но также эмоциональными и интеллектуальными изменениями. Настроение подростка в этот период может резко изменяться, то он  ощущает, что весь мир вертится вокруг него, то чувствует себя на самом дне и думает, что кроме проблем и неприятностей у него ничего больше нет. В период полового созревания это совершенно естественные ощущения. Ничего страшного с ним не происходит. И нет ничего необычного в том, что он так эмоционально на все реагирует. Если мальчик печален или расстроен, или даже иногда плачет, то от этого он не становится менее мужественным, он просто становится более зрелым человеком.

Единого возраста начала полового созревания нет. И, кстати, у мальчиков он часто наступает немного позже, чем у девочек. Вот почему у подростка может сложиться впечатление, что все девочки в  классе на голову выше его. В этом случае не стоит волноваться, со временем он их догонит.

Нередко мальчики  испытывают смятение в связи  с изменениями в своем организме. Знание того, чего  можно ожидать, поможет им  подготовиться и приспособиться к переменам, что облегчит  переход  из детства в юношеский возраст.

Поллюция, или ночное семяизвержение, представляет собой выделения, происходящие во сне. После такого семяизвержения подросток может проснуться и увидеть, что на белье или на простыне появились мокрые пятна семени. Это абсолютно нормальное явление, так как  это происходит  у всех юношей, и стесняться этого не нужно.

В этот период у подростков происходит ломка голоса,  голос мужает, иногда это  может приводить в смущение, но само по себе это абсолютно нормальное явление.

Проблемы  девушек

Мало что может сравниться с первым признаком того, что девушка вступает в период физической зрелости, — первой менструацией. Ничто так не волнует девочек, вступающих в подростковый возраст, как начало менструаций.

Один из первых признаков  наступления половой зрелости — резкий скачок роста. В этот период дети растут вдвое быстрее по сравнению с предыдущим. У большинства девушек менструация начинается только тогда, когда  заканчивается период ускоренного роста. Перед первой  менструацией  у них также растет грудь, и появляются волосы на лобке. Еще одним признаком того, что у девушки скоро начнутся менструации, является появление бесцветных или беловатых слизистых выделений. Менструация может наступить через год или два после этого.

Конечно, девушки беспокоятся, что первая менструация начнется вне дома, и это вполне вероятно. Можно посоветовать ей носить в сумке прокладку. В школе можно обратиться к медсестре. Такие советы помогут девушке избавиться от страха.

Некоторые  женщины испытывают во время менструации дискомфорт или боли, похожие на спазмы. Если у девочки возникают боли, можно дать ей несколько советов:

l   принять теплый душ, это снимет напряжение;

l   положить на 10-15 минут на низ живота слегка теплую, но не  горячую грелку;

l  для уменьшения болей принимать болеутоляющие средства или таблетки, снимающие спазм (например, но-шпа).

Если ни один из этих способов не уменьшает болей, и девочка из-за болей пропускает школу, то нужно обратиться к врачу. Очень важно  понимать, что  вовсе не обязательно страдать из-за менструальных болей.

Чтобы чувствовать себя более уверенно во время менструаций, девушке следует носить одежду темных цветов, на которой не видно пятен. Смыть пятно легко прохладной водой  с солью.

О беременности, о том, как ее избежать,

и о готовности  быть родителями

В американских школах старшеклассникам предлагают игры-упражнения, которые прекрасно отрезвляют юношей и девушек. Два из них предельно просты. Попробуйте поиграть в эти игры в выходные со своими

детьми. В первом упражнении роль младенца «играет» сырое яйцо.

Можно разрисовать его фломастером. Дать ему имя. Условия игры — не разбить яйцо в течение всех выходных и не оставлять его без присмотра. Если необходимо куда-то выйти, нужно найти кого-то, кто присмотрит за яйцом, договорившись при этом, как будет оплачен труд «няни»…

Второе упражнение, которое особенно любят подростки, это «имитация беременности», когда детям обоих полов предлагают надеть пояс, в передней части которого 5-10 килограммовый груз. Груз можно изготовить из мешка, наполненного, скажем, рисом. Этот пояс следует носить, не снимая, все выходные. Мальчишки-старшеклассники поначалу снисходительно смеются: «Подумаешь, тяжесть какая. Я вот в спортзале поднимаю в десять раз больше!». Улыбка на их лицах пропадает уже через час. Завязать шнурки, поднять с пола книгу — все становится довольно хлопотным предприятием. Трудно найти комфортное положение, сложно удобно усесться, даже лежать неловко. Часа через четыре дети только и думают о том, когда выйдет срок этому идиотскому заданию. Вот идеальное время поговорить о том, что это только начало  испытаний, к которым необходимо подготовиться. Что беременность, роды и родительский труд отрадны только тогда, когда люди созрели физически, эмоционально, морально и материально.

Вам, взрослые:

Загадочный, удивительный, неприятный, страшный, забавный, болезненный, нарушающий обычный ритм жизни —  все эти и многие другие определения в полной мере могут относиться к периоду полового созревания. Большинство из  взрослых не очень четко помнят те смешанные чувства, которые испытывали, вступая в подростковый возраст. Что тревожило  сон по ночам? О чем говорили (или не решались говорить) с друзьями? О чем  стеснялись спрашивать родителей?

Постарайтесь вспомнить!

Для подростка открытый и прямой разговор о таких сугубо личных вещах, как половое созревание, менструация, может быть очень трудным. Сегодня они могут стремиться к длительной беседе с Вами, а завтра предпочтут поговорить с приятелем или подругой. Это абсолютно нормально. Прежде всего, они хотят быть уверенными, что проблемы, волнующие их, Вам небезразличны.

Поговорите с ними

Многие подростки стесняются говорить об изменениях в своем организме. Вы как взрослые должны попытаться вызвать их на этот, иногда трудный, разговор.  Особенно важно не терять с ребенком контакт в период его полового созревания.

Не устраивайте с  ребенком длинную беседу о половом созревании и   «о том, откуда берутся дети», а постарайтесь говорить с ним чаще и недолго. Дети не могут сразу усвоить все то, что Вы им расскажете за один раз. Пусть их вопросы показывают Вам, что конкретно они хотят узнать, и именно об этом  говорите с ними. Кроме фактических сведений об организме, подросткам будет полезно поговорить с Вами о сексуальных ощущениях и нравственности.

Для того чтобы начать такую беседу, можно воспользоваться тем, что происходит вокруг. Прекрасной отправной точкой для обсуждения вопросов полового созревания и сексуальных ощущений могут быть книги, кинофильмы и телевизионные программы.

Главное, чтобы ребенок   знал, что Вам это небезразлично,  и Вы всегда готовы  с ними поговорить.

Простые советы:

1. Смотрите вместе с подростком фильмы о любви. Предложите ему хорошие романы о первой любви.

2. Обсуждайте с детьми просмотренные фильмы и прочитанные книги о первой любви. При этом дайте говорить подростку и старайтесь только слушать его.

3. Уважайте чувство подростка. Не смейтесь над ним и не говорите, что он еще слишком юный, чтобы любить по-настоящему.

4. Не критикуйте избранника (избранницу) вашего ребенка.

5. Тотальный контроль только усугубляет желание «насолить» старшим и вести себя более вызывающе.

6. Говорите с подростками о любви, о вопросах пола открыто, спокойно, уважительно.

7. Говорите о беременности и родительском труде, об ответственности друг перед другом.

8. Учите ребенка говорить: «Мне неприятно. Я к этому не готов».

9. Не позволяйте ребенку  сделать влюбленность своей главной работой — приучите его к тому, что школа, кружки и домашние обязанности остаются незыблемыми.

ПОМНИТЕ!

Насторожиться и вмешаться нужно, если за 13-летней девочкой ухаживает взрослый мужчина. Этой истории необходимо положить конец тут же. Допустим, что Вы можете столкнуться с небывалой прекрасной любовью, где мужчина много старше девочки, относится к ней уважительно. Что ж, если у него серьезные намерения, он согласится ждать, а видеться с ней только в присутствии  взрослых. Если же он не принимает этих условий — пусть не приближается к ребенку на пушечный выстрел. Это касается и  случая, когда зрелая женщина увлечена мальчиком.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Кажется, подростковый возраст бесконечен — столько тревог и проблем с ним связано, столько сил он отнимает и у детей, и у их «родителей-воспитателей». Но не отчаивайтесь, когда-нибудь все кончается, и наступает затишье перед следующим кризисом.

Сколько дров наломает подросток, пока станет действительно взрослым…  Но это необходимый для полноценного развития опыт. Пройти этот путь подросток должен сам. Задача взрослых — быть рядом. Если будет трудно, подросток обязательно придет к вам, потому что вы  самые близкие, понимающие люди. А пока найдите в себе силы быть просто помощниками. И чаще вспоминайте себя в этом возрасте, тогда вам будет легче понять, что движет вашим подростком.

ЛИТЕРАТУРА

1. Байярд Р. Т., Байярд Д. Ваш беспокойный подросток: Практическое руководство для отчаявшихся родителей. М.: Просвещение, 1991.
2. Гиппенрейтер Ю. Продолжаем общаться с ребенком. Так? М.: АСТ, 2008.
3. Добробабенко Е. В. Как воспитывать ребенка от 0 до 16 лет. Практические подсказки на каждый день. М.:АСТ: 2007.
4. Кравцова М. М. Мой ребенок — подросток. Понять, принять, подружиться. М.: Эксмо, 2008.
5. Франсуаза Дольто. На стороне подростка. М.: У-Фактория, 2004.
6. Эда ле Шан. Когда ваш ребенок сводит вас с ума. М.: Прайм-Еврознак, 2006.

Психология подростков: что отличает подростков и чем может помочь психология?

Автор: Joy Youell

Обновлено 5 августа 2021 г.

Медицинское освидетельствование: Соня Брунер

Подростки живут в волнующий период перехода от детства к взрослой жизни. Это время может быть полно захватывающих открытий, поскольку подростки развивают свои уникальные черты характера и навыки.Есть также проблемы, которые сопровождают процесс взросления. Поскольку подростки принципиально отличаются от детей и взрослых, важно лучше понимать их, чтобы поддерживать их в процессе их роста.

Психология подростков может быть сложной для самостоятельной навигации

Щелкните здесь, чтобы начать работу с лицензированным терапевтом сегодняЭтот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: pexels.com

Подростковый возраст — время больших перемен для подростков, не говоря уже о всех, кто участвует в их жизни. Подросткам важно развивать личность и независимость. В то же время они сталкиваются с растущим требованием быть ответственными и заслуживающими доверия, когда они борются с такими проблемами, как сексуальность, употребление наркотиков и отношения со сверстниками. Психология подростков стремится понять подростков и помочь им перейти от ребенка к взрослому.

Американская академия педиатрии объясняет, что подростковый возраст — это период стремительного развития в пяти ключевых областях: моральном, социальном, физическом, когнитивном и эмоциональном.Чтобы поддержать это развитие, подростковая психология фокусируется на проблемах психического здоровья людей в возрасте от 13 до 19 лет. Подростковые психологи распознают и помогают подросткам в этот период роста и перехода.

Как по-разному работает сознание подростка

Подростки могут бросить вызов взрослым в своей жизни. Если вы боретесь со своим подростком, это нормально. Спросите любого другого родителя, у которого есть подростки дома. Есть много способов лучше понять своего подростка и наладить с ним контакт, чтобы вы могли помочь ему справиться с изменениями, которые они испытывают.Американская академия детской и подростковой психиатрии объясняет, что подростки с большей вероятностью:

• Будьте импульсивны
• Непонимание эмоций и социальных сигналов
• Попадать в аварию или драться
• Рисковать или делать опасный выбор

Развитие от детства до взрослой жизни — сложный процесс. Это больше, чем просто обучение. Подростки, переживающие этот переходный период, думают, чувствуют и ведут себя иначе, чем в детстве или во взрослом возрасте.Эти различия можно увидеть во всех сферах развития.

Физическое / половое развитие

Физические признаки подросткового возраста очевидны. В это время люди начинают отращивать лобковые волосы. Они также становятся выше: девочки обычно достигают полного роста к 16 годам, а мальчики обычно достигают полного роста к 18 годам. Начнут развиваться вторичные половые признаки: для некоторых это может означать менструацию и развитие груди. Для других это может означать ночные поллюции и более глубокие голоса.

С точки зрения подростковой психологии развитие мозга в этот период особенно важно. На этом этапе значительно развиваются области мозга, которые позволяют подросткам контролировать поведение и эмоции, а также области, в которых рассчитываются риск и вознаграждение. Подростки также приобретают способность думать более эффективно из-за изменений миелина и синапсов мозга.

Все эти физические изменения влияют на образ мышления и поведения подростков.У них развивается сексуальное сознание, и они могут стать сексуально активными. Пока они здоровы, их тела, вероятно, будут сильнее и скоординированнее, чем когда-либо прежде, что позволит им преуспеть в спорте. У подростков много возможностей, а также проблем, связанных с их физическим развитием. Психология подростков может помочь им понять физические изменения, через которые они проходят, чтобы они могли положительно с ними справиться.

Когнитивное развитие

В дополнение к физическому развитию подростковый возраст приносит с собой новые способы мышления.По мере того, как подростки развиваются когнитивно, они приобретают способность мыслить абстрактно. Воображение и сложные рассуждения развиваются в геометрической прогрессии на этом этапе. Благодаря этому подростки получают способность понимать абстрактные концепции, обнаруженные в продвинутой математике, и начинают больше думать о таких идеях, как духовность и любовь.

Абстрактное мышление также делает подростков более склонными к риску, потому что они чувствуют себя неуязвимыми для причинения вреда. По мере взросления они, к счастью, развивают более сильные мыслительные способности и могут мыслить логически.У них развивается способность судить о вещах самостоятельно, поэтому они могут заранее продумать возможные последствия своего действия.

Это когнитивное развитие происходит не в мгновение ока. В раннем подростковом возрасте дети в основном используют свои новоприобретенные абстрактные рассуждения в школе и дома. Они начинают выражать свое мнение о том, чем они хотят заниматься, и выбирают свои собственные цели. Они видят краткосрочные последствия, но не всегда могут предвидеть долгосрочные.

В среднем подростковом возрасте их мышление становится более сложным.Они могут представить себе, каким будет их будущее, но им трудно применять эти мысли в процессе принятия решений. Они также больше сомневаются в вещах. В позднем подростковом возрасте подростки начинают по-новому мыслить вне себя. Они могут больше думать о том, что происходит в мире, и об основных проблемах, стоящих перед обществом. Они также могут быть обеспокоены выбором карьеры и тем, что им делать после ухода из дома.

Эмоциональное развитие

В это неспокойное время подростки обращаются к своим сверстникам за эмоциональной поддержкой.У них появляется больше конфликтов с родителями до позднего подросткового возраста, когда они могут снова сблизиться с ними.

Источник: unsplash.com

В настоящее время подростки хотят и нуждаются в уединении, это нормально. Их беспокоит то, как они выглядят, и у них могут возникнуть проблемы с изображением тела. Достигнув позднего подросткового возраста, они, вероятно, станут более уверены в себе и своих убеждениях. Они могут искать чувственные переживания и легко испытывать сексуальное возбуждение.В позднем подростковом возрасте они начинают лучше контролировать свои эмоции. Большая часть подростковой психологии занимается обучением подростков тому, как управлять своими эмоциями.

Нравственное развитие

Подростки также развивают свое нравственное чувство в подростковом возрасте. Они переходят от стадии развития власти и социального порядка, на которой они были сосредоточены на фиксированных правилах. По мере взросления они начинают анализировать социальные контракты и отношения. Они озабочены тем, чтобы делать то, что взаимовыгодно, и делать то, что правильно с моральной точки зрения, даже если это неправильно с юридической точки зрения.По мере взросления их моральный фокус может снова сместиться, поскольку они начинают думать о «правильном» и «неправильном» как об универсальных концепциях, применимых в разных правовых системах и культурах.

Личность подростка

Наряду с другими аспектами когнитивного, эмоционального и социального развития подростки на этом этапе развивают свою уникальную идентичность. С раннего до позднего подросткового возраста на их мышление влияет подростковый эгоцентризм, хотя по мере взросления все меньше и меньше. Три черты подросткового эгоцентризма:

• Самопоглощение: их внимание почти полностью сосредоточено на себе.
• Личная басня: они считают себя особенными и уникальными.
• Воображаемая аудитория: они думают, что другие сосредоточены на них, отмечая все в них, включая то, что они говорят и что делают.

Психология подростков может быть сложной для самостоятельного изучения

Щелкните здесь, чтобы начать работу с лицензированным терапевтом сегодня

Источник: en.wikipedia.org

Помощь подросткам

Для подростков нормально сталкиваться с трудностями среди всех этих изменений.Психология подростков занимается важными вопросами, которые могут иметь длительное влияние на жизнь подростка. Некоторые из них включают независимость, сексуальность, употребление наркотиков и отношения со сверстниками. По мере того, как подростки проходят этот увлекательный и сложный этап развития, им может потребоваться помощь подростков-психологов, чтобы они могли проработать и разрешить эти проблемы положительным образом. Проходя через этот опыт, они учатся справляться с трудными ситуациями и, следовательно, становятся более независимыми.

Независимость

Подросткам необходимо стать независимыми, чтобы стать полноценными взрослыми.По мере развития они могут приобрести навыки, позволяющие стать автономными. Для этого они должны:

• Изучите их личность и выработайте устойчивое представление о том, кто они есть,
• Стать более осведомленными о себе, своих мыслях и поведении, а
• Ставьте и достигайте целей.

Родители могут сыграть роль в помощи подросткам в обретении независимости, позволяя им делать свой собственный выбор и жить с последствиями. В то же время подросткам нужны любовь и уважение родителей.Им нужна поддержка родителей, уверенных в своих силах, но им также необходимо руководство без строгого контроля. Это может быть сложной задачей для родителей, особенно в таких областях, как сексуальность, употребление наркотиков и группы друзей.

Сексуальность

Половое развитие подростка связано с множеством различных задач. Подростки должны понимать и нормально относиться к изменениям, происходящим в их телах, и им необходимо научиться принимать решения о том, что им делать со своим телом, включая секс.Попутно им необходимо раскрыть свою сексуальную идентичность и научиться поддерживать здоровые сексуальные отношения. Хотя около 50 процентов подростков вступают в половые отношения до 18 лет, даже подросткам, которые не участвуют в сексуальной активности, необходимо развивать сексуальные навыки и навыки взаимоотношений.

Употребление наркотиков

Большинство подростков сталкиваются с возможностью употребления наркотиков и алкоголя. Им важно осознавать последствия, но просвещение по вопросам наркотиков должно быть сосредоточено на реальных рисках употребления наркотиков, а не на возмутительных пугающих историях.В противном случае это неэффективно, потому что подростки обладают когнитивной способностью распознавать разницу между беспокойством и попытками их контролировать. Для многих родителей ключом к отказу от употребления наркотиков является хорошее информирование об опасностях.

Отношения между сверстниками

Отношения со сверстниками чрезвычайно важны для подростков. Они узнают, как строить отношения, а также как их прекращать. Кроме того, они сталкиваются с конкуренцией со стороны сверстников как в социальном, так и в академическом плане. Детская и подростковая психология может предоставить им инструменты для социального взаимодействия со сверстниками и научить их развивать отношения, которые для них важны.

Источник: unsplash.com

Аномальная психология детей и подростков

Аномальная детская и подростковая психология занимается подростками с проблемами психического здоровья. Некоторые общие проблемы психического здоровья, с которыми сталкиваются подростки, включают:

• Депрессия
• Дисморфическое расстройство тела
• Расстройства пищевого поведения
• Тревожные расстройства
• Расстройства настроения
• Шизофрения
• СДВГ / СДВ
• Аутизм

Если у ребенка есть или есть подозрение на какое-либо из этих или других психических расстройств, ему необходима помощь психиатра и / или терапевта.Умелое решение этих проблем в подростковом возрасте не только помогает им пережить бурные подростковые годы, но и дает им шанс на лучшее будущее.

Иногда родитель или основной опекун — неподходящий человек, чтобы помочь подростку в этот период жизни. Некоторые вещи, которые ценят подростки, например конфиденциальность и анонимность, можно узнать через онлайн-консультанта. BetterHelp предлагает терапевтов и специалистов в области психического здоровья, специализирующихся на подростковой психологии.Эти заботливые люди могут предоставить вашему подростку безопасное место для приобретения новых навыков, которые помогут ему справиться с изменениями в жизни. Они также могут помочь вам как родителю, если вы испытываете трудности в это время. Наша команда помогла нескольким подросткам и родителям подростков ориентироваться в общении вместе с проблемами, подробно описанными в этой статье; Фактически, BetterHelp посвятила платформу TeenCounseling обслуживанию людей в возрасте от 13 до 18 лет.

Хотя онлайн-терапия существует уже некоторое время, вспышка коронавируса побудила многих пересмотреть варианты онлайн-терапии.Slate написал статью о плюсах онлайн-терапии и о том, что следует помнить новому пользователю. Они подчеркнули, что исследования в области видеотерапии проводятся с 1980-х годов и что телетерапия хорошо работает при большинстве состояний в любом возрасте.

Многие люди, использующие платформы онлайн-терапии, наслаждаются конфиденциальностью, которую они предлагают; нет необходимости идти в офис. Вы можете чувствовать себя комфортно в собственном доме, если у вас есть надежное подключение к Интернету. Онлайн-терапия также часто дешевле традиционной, что может стать более важным, если у вас есть несколько членов вашей семьи, проходящих терапию.Ниже приведены некоторые отзывы консультантов TeenCounseling и BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Я работаю с Кэролайн в течение 6 месяцев, и мне очень помогли ее советы, поскольку я поддерживаю свою дочь от анорексии. Анорексия — очень сложное заболевание души и тела, и члены семьи могут сыграть очень важную роль в выздоровлении. обучая себя и понимая ее поведение. Это позволяет мне использовать с ней правильные слова и следить за своим поведением с ней, поэтому я поддерживаю ее здоровым образом и не способствую ее болезни в дальнейшем.Кроме того, мне было очень тяжело пережить собственный стресс, когда я наблюдала, как страдает моя милая дочь, поэтому мне нужно было найти для себя навыки совладания. Опыт Кэролайн, ее очень милосердные, но ясные рекомендации и отзывы сделали меня более уверенным и способным справиться с этой тяжелой болезнью. Я нахожу много сил от ее терапии, и, что наиболее важно, я лучше обращаюсь с дочерью и вижу разницу в моем взаимодействии с ней. Я благодарен Кэролайн за то, что она вошла в мою жизнь, когда мне понадобился кто-то, кто помог бы мне пройти через это.В дополнение к нашим еженедельным видеочатам я могу отправлять ей быстрые текстовые сообщения в приложении BetterHelp, если возникает проблема и мне нужны ее мысли, и Кэролайн очень быстро отвечает, предлагая дополнительные советы, которые могут мне помочь. Я порекомендовал BetterHelp друзьям, поскольку без этой платформы для меня был бы невозможен доступ к великому терапевту, подобному Кэролайн … в то же время я делаю это из-за удобства моего времени и дома. Спасибо, Кэролайн, и спасибо Betterhelp за то, что были здесь для меня! »

« Тоня классная! Она предлагает множество навыков и довольно представительна.У нее хороший репертуар вспомогательных инструментов и методов лечения, дополняющих ее сеансы, и она хороший слушатель. Ее жизнерадостный характер всегда скрашивает мой день, и я обычно нахожу новый способ увидеть вещи во время сеансов с ней. Она прелесть! Спасибо, Тоня, за все, что вы делаете, чтобы помогать другим, и за то, что делитесь своими дарами в служении другим через Better Help. Better Help — прекрасный ресурс для отдельных людей и сообществ! Мой сын тоже видит Тоню на их сестринском сайте для подростков.”

Заключение

Подростковые годы трудны для каждого подростка, но у некоторых подростков проблем больше, чем у других. Если вашему ребенку кажется, что он борется с сильным эмоциональным стрессом или другими проблемами, существует множество способов как можно скорее получить ему помощь.

Как родитель, вы боретесь, когда борются ваши дети. Вам необходимо позаботиться о своем психическом здоровье, если вы хотите быть достаточно эмоционально сильными, чтобы оказывать подростку необходимую поддержку и руководство.Вы можете поговорить с лицензированным консультантом в BetterHelp за поддержкой, когда вы будете ориентироваться в подростковом возрасте и решать все проблемы, с которыми он сталкивается. Онлайн-терапия проводится по вашему графику и в удобное для вас время. С правильной помощью вы сможете увидеть своего подростка в это тяжелое время таким образом, чтобы это сработало и для вас.

Очень практичный подход психолога к воспитанию девочек-подростков

Наконец, есть хорошие новости для озадаченных родителей девочек-подростков, и психолог Лиза Дамур является носителем этой радостной новости.Новая книга Дамура «Распутанная история: руководство девочками-подростками через семь переходов к взрослой жизни» — самая практичная и удобочитаемая книга для родителей, с которой мне приходилось сталкиваться за долгое время.

Damour берет сбивающее с толку, приводящее в ярость, а иногда даже пугающее поведение девочек-подростков и разбивает его на то, что является нормальным (почти все это) и о чем следует беспокоиться (не так сильно, как вы думаете). «Untangled» помещает нахальные разговоры, взлеты и падения дружбы, сбивающие с толку эмоциональные потрясения и многое другое в четкий контекст семи необходимых переходов, которые подростки должны пройти на пути к взрослой жизни.Другими словами, вероятно, хорошо, что личность и интересы вашей дочери, похоже, резко изменились, и Дамур объясняет, почему.

Damour основывается на серьезных исследованиях в области психологии и ссылается на них, но суть «Untangled» — это примеры из реальной жизни и анекдоты из многолетнего опыта Дамура в консультировании девочек-подростков и их родителей. Без проповедей и жаргона Дамур показывает, как разговаривать с нашими девочками, как устанавливать ограничения и как уважать и поощрять растущую независимость наших дочерей.

Недавно у меня была возможность поговорить с Дамур и поговорить о ее книге и ее работе с девочками-подростками.

Это интервью отредактировано для большей ясности.

Q: Читая «Untangled», я понимаю, что вам действительно нравятся девочки-подростки. Как у вас появилась специальность по психологии и консультированию девочек-подростков?

A: Мне они очень нравятся. Отчасти мне так нравятся подростки, потому что я действительно любил быть подростком.В моей жизни это было действительно революционное время — я получил гораздо больше свободы, гораздо больше автономии. У меня была отличная группа друзей.

Еще мне кажется, что у меня есть яркие воспоминания о подростковом возрасте; Я думаю, что могу вспомнить о подростковом возрасте больше, чем другие взрослые, поэтому, когда я встречаюсь с подростками, я рад возможности насладиться их взглядом на вещи. Что хорошо работает для подростков, так это когда взрослые продолжают вести себя как взрослые — чего хотят [подростки], — но на самом деле хотят узнать о взглядах подростков на вещи.

По моему опыту, подростки могут очень быстро определить, когда любопытство взрослого искреннее и благонамеренно, и они готовы поделиться своим опытом, когда они чувствуют, что есть взрослый, который действительно хочет знать. Это действительно интересно. Вы можете обмануть детей и взрослых, но я не думаю, что есть момент в развитии, столь же ясный, как юность.

Q: Как вы развили эту большую идею семи переходов во взрослую жизнь? Появились ли эти рамки за годы вашего обучения и клинической практики, или они сошлись воедино совсем недавно, когда вы написали «Untangled»?

A: Да на все вышеперечисленное.Это не новый образ мышления в психологии. Одним из мыслителей, на которых я ссылаюсь на протяжении всей книги, является Анна Фрейд, дочь Зигмунда Фрейда, которая работала с младшими детьми в возрасте до 5 лет. Она сформулировала различные направления развития, по которым дети всегда развиваются одновременно. Иногда, если ребенок читает в 5 лет, родители могут быть уверены, что все должно быть в порядке, и игнорировать тот факт, что она все еще прижимает детей к полу, когда у них есть игрушка, которую она хочет.Возможно, она отлично справляется с интеллектуальным развитием, но нуждается в большой помощи по линии социального развития.

Так что такое мышление не ново для моей работы, но применять его к подросткам так же, как я, — это ново. Одна из моих работ [в качестве клинического инструктора на факультете психологии Университета Кейс Вестерн Резерв] — помогать молодым врачам научиться быть психологами. Мои молодые, прекрасные аспиранты получают очень хаотичные подростковые случаи, поэтому почти по необходимости нам приходилось думать в терминах «Ну, каковы задачи подросткового возраста, и как этот конкретный клиент справляется с этими задачами?»

И моим аспирантам помогло, когда мы могли сказать: «Хорошо, это девушка, у которой есть друзья.Она выполнила свою работу. Это девушка, которая действительно умеет учиться и у нее есть планы на будущее. Но это также девушка, которая теряет контроль над собой и не может обуздать свои эмоции, так что именно на этом мы и собираемся сосредоточить наше внимание ». Это дало нам возможность поставить галочки и сосредоточиться на тех, где еще нужно было добиться большего прогресса.

Q: Я вижу, что это было бы полезно и для родителей — чтобы они могли понять, что происходит с их подростком.

A: Что меня восхищает в подростках, так это то, что часто родители испытывают чувство, будто они понимают свою дочь, а затем внезапно им кажется, что они не понимают свою дочь. Вашему ребенку так неприятно внезапно казаться непостижимым. И поскольку мне приходится встречаться со многими подростками, я могу видеть закономерности. Они не загадочны; они просто делают вещи совершенно иначе, чем раньше. Они стремятся к тому, о чем взрослые забыли, но если мы посмотрим на это с их точки зрения, они имеют большой смысл.Даже некоторые из действительно сложных или противоречивых вещей, которые делают подростки, начинают приобретать гораздо больший смысл, если мы видим, к чему стремятся подростки.

Q: На днях я только что увидел заголовок, который гласил: «Родители, вы все делаете неправильно». Не похоже, что эта книга вызывает у родителей такой тон. Это было намеренно?

А: Да. Я думаю, что это человеческая природа, когда становится трудно, искать хороших и плохих парней. И я думаю, что реальность такова, что быть родителем сложно, и я думаю, что быть родителем подростка может быть особенно сложно.Очень легко отказаться от повествования «Кто все испортил?» Иногда мы указываем пальцем на родителя, а иногда — на подростка, и, вероятно, в этих рамках можно получить какую-то полезную информацию. Но мой опыт показывает, что никто не пытается все испортить, а конфликты и стресс в отношениях — это нормально и ожидаемо. Это не обязательно свидетельство того, что кто-то делает что-то неправильно.

Все хорошее, что происходит в отношениях между родителями и детьми, основано на рабочих отношениях между родителем и ребенком.И чтобы иметь рабочие отношения, стороны должны попытаться понять друг друга. Я чувствую, что могу быть наиболее полезным, когда даю родителям лучший способ понять своего подростка, и часто, когда я с подростками, я пытаюсь помочь им лучше понять своих родителей. Это похоже на почву, на которой могут расти остальные. Но когда все встают на чью-то сторону и указывают пальцами, это не похоже на ту позу, из которой мы хотим воспитывать детей.

Q: Меня удивило то, как часто вы упоминаете встречи с родителями, а не только с их дочерьми.Когда родителям стоит подумать о том, чтобы обратиться к специалисту по подростковой психологии?

A: Я думаю, что при двух условиях — либо когда все действительно хорошо, и подростку не нужна помощь, но родитель может использовать некоторую поддержку, чтобы понять подростка. Опять же, даже когда дела идут хорошо, чем лучше родители понимают своих подростков, тем лучше.

Или, иногда, когда дела идут совсем плохо и подросток отказывается от помощи. Поэтому, когда у меня были родители в моей практике, и я встречаюсь с ними наедине — а не с их подростком в присутствии — либо это потому, что подросток действительно не нуждается в помощи и у него все хорошо, но родитель может использовать и заслуживает некоторой поддержки, либо Потому что дело дошло до того, что подросток даже не разговаривает с психологом.Тогда моя работа — помочь родителям сделать все, что они могут со своей стороны, для улучшения их отношений с подростком и, возможно, в конечном итоге помочь подростку почувствовать, что он может использовать некоторую терапевтическую поддержку.

Будет лучше, если вы сможете собрать всех в комнате вместе, но вы не всегда можете сделать это, и мы не разводим руки в этот момент.

Q: Прошло несколько десятилетий с тех пор, как мы с вами были подростками. Как вы думаете, что лучше всего в том, чтобы быть девочкой-подростком сегодня, и что хуже всего по сравнению с тем, что было тогда?

A: Честно говоря, технология делает это лучше, а технология делает хуже.Это драматический сдвиг. С точки зрения развития они делают то же самое, что и мы, с точки зрения того, что им нужно делать и что им нужно делать в подростковом возрасте.

Таким образом, с одной стороны, технология позволяет им быть соединенными друг с другом и весело проводить время вместе. Это действительно забавная часть технологии. Еще одна вещь, которая им действительно нравится, — это развлечения по запросу. Подростки смотрят безбожное количество Netflix. Я вижу, насколько им нравятся 22-минутные порции действительно забавных вещей по запросу.У нас никогда не было ничего подобного.

С другой стороны, технологии могут превратиться в постоянное занятие — играть с друзьями, разбираться в любой социальной драме. Конечно, это может быть местом, где дети могут по-настоящему ужасно относиться друг к другу и не оставлять это в школе. И дети увлекаются просмотром не только 22 минут чего-то; они смотрят все четыре сезона «Анатомии Грея», прежде чем приступить к выполнению домашнего задания в 4 часа утра, и это действительно проблематично.

Таким образом, у них есть доступ к гораздо большему количеству удовольствий, чем у нас, и удовольствий, которые мы могли бы получить очень сильно, но это усложняет их выбор в отношении того, как они собираются проводить свое время.

И это может совершенно помешать гораздо менее увлекательным вещам, таким как тригонометрия.

Q: У меня две девочки из начальной школы. Что, по вашему мнению, делали родители, подобные мне, чтобы заложить прочный фундамент в грядущем подростковом возрасте?

A: Отличный вопрос. Во-первых, я бы не хотел, чтобы они так беспокоились о подростковом возрасте. Я думаю, что родители слишком беспокоятся о том, что все будет плохо, и не думаю, что тревога — лучшая позиция для родителей.Я думаю, что воспитывать детей в латентном возрасте, который составляет от 6 до 11 лет, действительно весело, чтобы быть родителем. Дети думают, что ты молодец. Они думают, что ты смешной. Им нравится, когда с ними играешь. Они действительно милые. Они хотят обниматься. На самом деле сейчас очень и очень приятно быть родителем.

Меня научили думать об этом так, что наши хорошие отношения с детьми — это деньги в банке, и мы выписываем свои дисциплинарные чеки на эти счета.

Итак, я думаю, что родителям младших детей действительно стоит потратить эти годы на то, чтобы создать счастливые, радостные времена со своими детьми и выстроить распорядок дня: вместе поужинать, устроить веселый вечер семейных игр в пятницу, сформировать у детей привычки, начиная с заботиться о себе и проявлять независимость в мелочах.Это те годы, когда родители могут продемонстрировать, что им нравятся их дети, что им нравятся их дети, они веселятся со своими детьми, они думают, что их дети веселые, и это отличная позиция для вступления в подростковый возраст, продемонстрировав, что дом — это веселое и теплое место.

И структурированное место. Это время, когда вы можете гораздо легче устанавливать правила и обеспечивать их соблюдение, и это отличное время, чтобы заложить основу. Я думаю, что самые безопасные подростки — это те, у кого есть родители, которым они доверяют, родители, которым они нравятся, и родители, которым они доверяют.И это все, что можно записать в 8, 9, 10 и 11.

Я бы хотел, чтобы родители знали, что путь к постоянным отношениям включает в себя выход из положения «Я авторитет, и это моя работа». чтобы заставить моего подростка стать цивилизованным ». Вы действительно можете играть со своими детьми и иметь правила. «Я по-прежнему отвечаю за вас, и насколько у меня есть структура для вас и насколько я должен держать линию, я делаю это, наслаждаясь вами, хочу повеселиться с вами и интересоваться вашей точкой зрения.

Самые успешные родители, которых я вижу, открыты для возможности того, что наличие подростка поможет и им вырасти.

Шэрон Холбрук — писательница, живущая в Кливленде. Вы можете найти ее на sharonholbrook.com и в Twitter @Sharon_Holbrook. Версия этой статьи изначально появилась в блоге The Post On Parenting.

Психология подросткового возраста — наука о подростковом риске: отчет семинара

Нейробиологические процессы, которые определяют подростковый возраст и влияют на принятие риска, сложны, и роль, которую они играют, становится ключевым фактором в поведении подростков.Эти процессы следует понимать в контексте психологического развития и социальных влияний. Б. Брэдфорд Браун представил обзор психосоциального развития и рискованного поведения подростков, а Валери Рейна проанализировала недавнее исследование, посвященное рассуждению и принятию решений применительно к принятию риска подростками.

ПСИХОСОЦИАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ

Браун начал с основных психосоциальных задач, которые должны выполнять подростки. Проще говоря, есть четыре ключевые задачи:

1. выделиться — разработать идентичность и добиться автономии;

2. — вписаться — найти удобные связи и получить признание со стороны коллег;

3. — чтобы соответствовать. — развить компетенцию и найти пути достижения, и

4. закрепиться — взять на себя обязательства перед конкретными целями, действиями и убеждениями.

Он определил два способа, которыми эти основные задачи связаны с рисками, которым подвергаются подростки. Во-первых, многие виды рискованного поведения могут либо способствовать, либо препятствовать успешному выполнению этих задач. Во-вторых, подростки могут прибегать к рискованному поведению, чтобы помочь себе справиться с неудачей в одной из этих областей.

Браун сначала рассмотрел взаимосвязь между принятием риска и развитием идентичности, которая рассматривается некоторыми психологами в первую очередь как индивидуальный психологический процесс, а другими — как скорее социальный процесс.Согласно первой точке зрения, изначально связанной с работой Эрика Эриксона, задача понимается как процесс дистанцирования от взглядов других, особенно родителей, с целью сформировать четкое представление о том, кем вы являетесь как личность и как вы хотите вести себя в мире. Когда этот процесс будет успешным, люди, вероятно, будут избегать серьезных рисков, но для людей с более расплывчатым состоянием идентичности может быть связь с употреблением наркотиков и другими рисками. Те, кто придерживается второй точки зрения, думают, что люди черпают свое самоощущение из социального мира и что их в первую очередь интересует то, как их воспринимают и как на них реагируют другие.Результатом также может быть скоординированное, безопасное ощущение себя, но для людей, которые проходят этот процесс в социальном контексте, в котором принятие риска является нормой, они, вероятно, будут более склонны к риску. ¹

Исследователи определили другие компоненты, которые также играют роль в формировании идентичности, такие как идентификация по полу, этнической принадлежности и сексуальной ориентации. Часть задачи подростков состоит в том, чтобы различить критерии этих возможных идентичностей, оценить их и решить, следует ли и как включить их в свое личное самоощущение.Этот процесс представляет собой особую проблему для молодых иммигрантов, которым часто приходится расшифровывать как культуру своей семьи, этнической или национальной группы, так и культуру, в которую они иммигрировали. Исследование молодых иммигрантов показало, что в этих обстоятельствах многие молодые люди предпочитают либо придерживаться своей домашней культуры, следуя традиционным обычаям и стилям одежды и завоевать репутацию хорошего мальчика или девочки, либо отказаться от этого выбора. в пользу более американизированной идентичности.Американизированная ориентация часто означает общение со сверстниками, склонными к риску.

Развитие автономии тесно связано с формированием идентичности и обычно концептуализируется в первую очередь как психологический или межличностный процесс. Некоторые исследователи, пояснил Браун, предположили, что существует универсальный процесс, посредством которого люди развивают здоровую автономию (Kagitcibasi, 2005). Если у людей разовьется высокое чувство свободы воли (принятие ответственности за свои действия) при сохранении тесных связей со значимыми взрослыми, у них, вероятно, разовьется здоровое «автономное, относительное я», что, вероятно, приведет к относительно низкому принятию риска.Когда этот процесс идет наперекосяк, результатом часто становится повышенный риск. Другие исследователи показали, что молодые люди, которые развивают автономию либо слишком рано, либо слишком поздно в своем развитии, часто имеют худшие результаты, чем те, кто развивает ее в то же время, что и их сверстники (Dishion et al., 2000; Dornbusch et al., 1990 ; Фельдман, Вуд, 1994).

Наконец, подростки проводят гораздо больше времени со своими сверстниками, чем дети младшего возраста, и находятся под их влиянием в большей степени, чем дети младшего возраста.Стремление к присоединению и принятию на этом этапе делает подростков более открытыми для влияния сверстников, а также имеет тенденцию способствовать быстрому развитию новых отношений — с меньшими затратами времени на обсуждение основы дружбы, чем на других этапах жизни. Исследователи (например, Berndt, 1979; Brown et al., 1986) определили линейную закономерность, которая связывает возраст и открытость влиянию сверстников, с пиком открытости антиобщественным влияниям примерно в 9 классе. Открытость как для нейтральных, так и для просоциальных влияний выше на каждом этапе.Меньше известно о причинах, лежащих в основе траектории открытости влиянию, хотя Браун отметил, что это, вероятно, связано с нейробиологическими разработками, описанными выше.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что подростки наиболее восприимчивы к влиянию сверстников на ранних стадиях новых отношений или незадолго до их развития. Рискованное поведение также коррелирует с несколькими более конкретными видами социальных ситуаций, включая романтические отношения, которые развиваются в раннем подростковом возрасте, общение со сверстниками старшего возраста или снисходительные группы сверстников, романтические или сексуальные отношения со старшими партнерами и слабый надзор со стороны взрослых.Для Брауна это говорит о том, что помимо когнитивных и биологических процессов, влияющих на поведение подростков, важно понимать значение, которое подростки придают рискованному поведению в том социальном контексте, в котором они с ними сталкиваются. Например, если подростки считают, что рискованное вождение делает их более привлекательными или что занятие незащищенным сексом заставляет их казаться более верными — эти образы могут иметь важное значение для их личности — в группе сверстников, они могут решить придерживаться такого поведения, несмотря на осведомленность о рисках.

Эта реальность подчеркивает важность развития социальной компетентности, еще одной из ключевых задач подросткового возраста. Способность эффективно участвовать в социальных отношениях очень важна как для развития идентичности, так и для получения признания со стороны желаемых групп сверстников. Два навыка имеют особое значение для развития социальной компетентности: контроль над импульсами и регулирование эмоций. У отдельных подростков, которые очень эффективно контролируют свои импульсы, скорее всего, будет совсем другой паттерн социальных отношений, чем у людей, которые этого не делают, и они с меньшей вероятностью будут проявлять агрессивное поведение (Cairns et al., 1989). Следовательно, многие другие люди будут избегать импульсивных подростков, оставив их с группой сверстников, состоящей из других агрессивных людей. Такие группы сверстников обычно менее стабильны, чем другие. То же самое и с регулированием эмоций: подростки, которым это не удается, изо всех сил пытаются сформировать стабильные отношения со сверстниками. Последняя ключевая задача, развивающая обязательства, является защитным фактором; например, религиозное и гражданское участие связано с низким уровнем отклонений и, следовательно, меньшим вовлечением во многие виды рискованного поведения.

Браун подчеркнул важность совместного рассмотрения этих развивающихся компетенций. Например, дефицит социальных навыков или социальной компетентности помогает установить репутацию подростка, его или ее идентичность в группе сверстников как агрессивного и непредсказуемого человека. Эта репутация направляет подростка к сверстникам, которые разделяют некоторые из этих недостатков, тем самым усиливая социальное давление, которому подвергается подросток. Именно это объединение сил оказывает большее влияние на принятие риска, чем любой из факторов в отдельности.Однако в то же время эти же факторы могут иметь и положительное влияние. Просоциальная идентичность, здоровая автономия и отношения с просоциальными сверстниками, которым способствуют сильные социальные навыки, — все это, вероятно, защитит людей от риска.

Роберт Вм. Блюм также подчеркнул важность индивидуальных качеств и навыков, которые могут помочь подросткам ориентироваться в подростковом возрасте и защитить их от риска. К ним относятся ценности, цели, позитивная ориентация и принадлежность — факторы, которые могут быть созданы в позитивном контексте семьи и сообщества, — а также развитие эффективных навыков для преодоления тревоги, стресса и невзгод.Похоже, он предположил, что врожденные черты личности, такие как стойкость, играют важную роль, но что развитие социальной компетентности также усваивается.

Браун предположил, что психосоциальные задачи скорее поощряют риск, чем препятствуют ему. Ключевые задачи подросткового возраста заставляют человека исследовать возможные идентичности и формировать удобную социальную идентичность, пытаться получить признание в группах и развивать навыки управления романтическими отношениями.Эти задачи требуют новых навыков, и все они требуют определенного уровня риска, чтобы получить то, что может быть очень положительным вознаграждением. Люди, которые не подвергаются такого рода рискам, остаются позади. Он предостерег от игнорирования ценности некоторых видов риска и той степени, в которой взрослые действительно поощряют его.

Браун закончил, рассмотрев важные вопросы о психосоциальных влияниях, которые остаются открытыми. Насколько много культурного разнообразия существует в «нормативных сценариях» или ожидаемых путях выполнения ключевых психосоциальных задач подросткового возраста? Как социальный контекст влияет на выполнение этих психосоциальных задач? Каковы связи между этими психосоциальными задачами и биокогнитивно-нейронными разработками, выявленными исследователями? Браун предположил, что наиболее плодотворные исследовательские подходы координируют результаты, связанные с индивидуальным поведением, социальными процессами и внутренними процессами развития.

РАЗУМКИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

Каждый из уже обсуждавшихся факторов в конечном итоге влияет на принятие подростками риска, влияя на принимаемые ими решения. Исследователи также изучили само принятие решений. Рейна представила обзор классического мышления о принятии решений, некоторые новые идеи и исследования о различиях между принятием решений взрослыми и подростками.

Перспективы

В том, что Рейна описала как классический взгляд на принятие решений, разум работает во многом как компьютер.То есть наиболее успешные лица, принимающие решения, обрабатывают больше информации более точно. Они «вычисляют» решение, точно оценивая риски, взвешивая потенциальные выгоды, а затем действуя на основе баланса между ними. Способность рассуждать таким образом улучшается по мере взросления человека. Этот общий классический взгляд включает в себя несколько различных конкретных моделей, некоторые из которых включают обработку таких факторов, как социальные нормы, самоэффективность и предполагаемый контроль над результатами (обзор этих моделей см. В Reyna and Rivers, 2008).Рейна также упомянула ряд других теорий, таких как обработка информации, принятие поведенческих решений, теория запланированного поведения и готовность прототипов. Отмечая доказательства классической модели, она предположила, что, хотя она может объяснить значительную часть дисперсии в принятии рисков в реальной жизни, она не учитывает в достаточной степени повышенное принятие риска подростками.

Конечно, многие решения, которые принимают подростки, не являются ни разумными, ни преднамеренными, сказала она. Как упоминалось ранее, эмоции, измененная чувствительность к вознаграждениям и повышенная импульсивность, по-видимому, играют роль в принятии подростками решений.Обсуждаемые ранее различия в развитии обработки мозга также должны быть учтены в концептуальной картине принятия решений подростками. Было показано, что импульсивность неуклонно снижается с возрастом, когда увеличивается способность откладывать удовлетворение. Однако эти способности не учитывают в полной мере склонность подростков идти на риск, как поодиночке, так и вместе.

Более того, некоторые эмпирические данные противоречат классической точке зрения, отмечает Рейна. Например, исследования ответов на то, что экономисты называют стандартной азартной игрой — ситуация, в которой испытуемых просят выбрать между гарантированными 100 долларами и шансом выиграть 200 долларов, рискуя ничего не выиграть, — например, показали, что взрослые склонны выбирать определенную игру. 100 долларов (Рейна и Эллис, 1994).По ее словам, удивительно то, что именно дети наиболее рационально, в классическом экономическом смысле, реагируют на этот выбор, оценивая риск количественно. Чем старше люди, тем больше вероятность того, что они ответят более качественно. Они используют то, что она назвала «интуицией, основанной на сущности», чтобы сделать свой выбор, что позволяет им избегать риска (Reyna, 2008; см. Ниже).

Кроме того, исследования влияния восприятия риска на вероятность принятия риска дали некоторые противоречивые результаты.В большинстве случаев повышенное восприятие риска снижает вероятность того, что человек пойдет на риск (отрицательная взаимосвязь), но иногда очевиден противоположный эффект (Mills et al., 2008). Между восприятием риска и принятием риска существует положительная взаимосвязь, когда подросткам дают указание помнить о своем реальном поведении: люди, принимающие на себя риск, воспринимают свой риск как высокий, а лица, не принимающие риска, воспринимают свой риск как низкий.

Рассуждения на основе Gist

Вывод о том, что взрослые склонны больше полагаться на свои интуитивные реакции или суть ситуации, был включен в то, что Рейна и его коллеги назвали теорией «нечетких следов» (Reyna and Brainerd, 1995 ; Рейна, 2004).С этой точки зрения процессы принятия решений меняются от детства к юности и от юности к взрослой жизни. Как и в классической теории, предполагается, что знания, полученные как в результате образования, так и в результате опыта, играют определенную роль в принятии решений, но и другие факторы также явно определены. То, как люди воспринимают и понимают ситуацию — как они представляют ее себе — и то, как они извлекают соответствующую информацию из памяти и применяют ее к своим решениям, также играет важную роль.Представление является центральным, потому что решения зависят от того, как люди субъективно воспринимают реальность, а не от самой реальности. Более того, вид представления, который используется для принятия решения, изменяет характер процесса принятия решения (например, от дословного анализа деталей к глобальному мышлению, основанному на сущности; см. Ниже). Таким образом, человек принимает решение, интегрируя то, что он или она воспринимает, с извлеченными воспоминаниями или знаниями — это изменчивый и неопределенный процесс.

Многие мероприятия общественного здравоохранения исходят из предпосылки, что, если бы подростки знали и понимали риск, они бы не приняли его.Тем не менее, как пояснила Рейна, многие исследования показали, что подростки не только хорошо осведомлены о распространенных рисках, но также переоценивают риски развития ВИЧ или рака легких или попадания в автомобильную аварию (см., Например, Fischhoff et al., 2009 ; Millstein, Halpern-Felsher, 2002; Reyna, Farley, 2006). показывает, как меняется восприятие 12-классниками риска курения следов марихуаны по сравнению с их фактическим употреблением за последние несколько десятилетий — демонстрируя, что эти два понятия связаны, как если бы решения принимались рационально (более высокое восприятие риска, более низкое принятие риска).Это миф о том, что подростки не понимают рисков преобладающего поведения или считают, что они неуязвимы, — заметила Рейна. Многочисленные исследования также показали, что принятие риска можно предсказать, основываясь на восприятии подростками рисков и преимуществ такого поведения, что предполагает, что импульсивность нелегко объяснить это (Reyna and Farley, 2006). Подростки действуют, несмотря на осведомленность о рисках. Ключевым моментом является то, что, хотя подростки переоценивают многие риски, они часто также оценивают потенциальные преимущества как очень высокие — и, таким образом, предполагаемые преимущества перевешивают предполагаемые риски.

РИСУНОК 4-1

Двенадцатиклассники воспринимали риск и фактическое употребление марихуаны с течением времени. ИСТОЧНИК: Reyna and Farley, 2006. Воспроизведено с разрешения публикации Psychological Science in the Public Interest , Vol. 7, стр. 44. Авторские права © 2006 Sage Publications.

Что усложняет принятие такого рода решений, по мнению Рейны, так это то, что люди склонны иметь в своем сознании две, иногда противоречащие друг другу версии реальности, и в этом суть теории нечетких следов.Во-первых, это представление реальности, основанное на содержании — быстрый вывод или обобщение того, что является важным в том, что человек испытал или наблюдал. Эта версия событий может противоречить тому, что она называет дословным или более буквальным представлением реальности. Суть представления отражает значение события для человека и, следовательно, также отражает культуру, личность и личную историю. Исследования этих типов мышления показывают, что чем больше образования и опыта люди приобретают, тем больше они склонны полагаться на свое понимание сути ситуации при принятии решений (Reyna and Lloyd, 2006).Дословное мышление является более конкретным и связано с подробным размышлением и запоминанием конкретных фактов или ситуаций. Поскольку молодым людям не хватает опыта, они склонны основывать рискованные решения на дословных деталях, а не на сути ситуации.

Знания, которые взрослые привносят в решение, основанное на сути, помогает им помещать новую информацию или ситуации в контекст. Поскольку взрослые сосредотачиваются на сути, а не на деталях, влияние контекста иногда может быть парадоксальным. Например, Фагерлин и его коллеги (2005) показали, что женщины, которые впервые оценили свой риск рака груди (переоценив его до 46 процентов), восприняли истинную ценность 13 процентов как более низкую, чем женщины, которые не сделали первоначальной оценки.Восприятие 13 процентов варьировалось в зависимости от того, интерпретировалось ли оно в контексте 46 процентов; дословное представление риска было идентичным для обеих групп (буквально 13%), но суть риска различалась. Женщины, которые делают первоначальную оценку риска, также проявляют меньший интерес к скрининговым тестам для выявления рака груди. Таким образом, указание на истинный уровень риска (как это обычно делается в сообщениях общественного здравоохранения) может иметь неприятные последствия, если люди переоценивают этот риск, как это часто делают подростки.Другими словами, решающее значение имеет суть риска или значение информации в контексте. Этот момент также был продемонстрирован в исследовании оценок учащихся старших классов преимуществ и рисков полового акта (Reyna, 2008; Reyna and Adam, 2003). Восприятие подростками рисков и выгод варьировалось в зависимости от их психосоциального контекста, что отражалось в влиянии пола, возраста и культурного происхождения.

Эффект контекста также можно увидеть в том, как воспоминания и впечатления запускаются, когда необходимо принять конкретное решение.Рейна объяснила, что, когда кто-то меняет сигнал памяти или тип задаваемого вопроса, люди извлекают различные виды воспоминаний и, таким образом, отвечают на аналогичные вопросы противоречивыми способами (Brainerd and Reyna, 2005; Mills et al., 2008). В общем, когда срабатывают дословные воспоминания (например, об одиноких субботних вечерах, когда риск беременности или заболеваний, передаваемых половым путем) был очень низким), восприятие риска отражает эти воспоминания. В качестве альтернативы, если активируются воспоминания сущностного типа (например, общие знания о потенциально катастрофических последствиях незащищенного секса), один и тот же человек может иметь совершенно другое восприятие личного риска.Ценности и другие принципы, которые одобряются людьми, также хранятся в долговременной памяти, но они влияют на выбор только тогда, когда они извлекаются и применяются в контексте решения. Исследования показали, что простые ценности и принципы, которые Рейна называла основными принципами, такие как «избегать риска» или «лучше перестраховаться, чем сожалеть», руководят принятием решений, особенно для подростков, которые избегают рисков для здоровья (Reyna, 2008). Однако большинство подростков задействованы в том, что Рейна называет двойной обработкой, то есть они задействуют как дословное, так и содержательное мышление, делая свои решения уязвимыми для различных контекстных сигналов, которые они получают, когда сталкиваются с рискованным выбором.

Опросы, в которых подростков спрашивают об их мышлении, показывают, что они используют как суть, так и дословные рассуждения, но с возрастом они с меньшей вероятностью будут обдумывать явные компромиссы и с большей вероятностью будут применять рассуждения, основанные на содержании. , что, как правило, заставляет их все больше избегать риска ради выгоды (Reyna and Farley, 2006). Она сравнила мышление о компромиссе со сценарием русской рулетки, в которой подросток может рассуждать, что, если вознаграждение достаточно велико, риск будет оправданным, тогда как взрослый с большей вероятностью интуитивно осознает, что размер вознаграждения не имеет значения. когда риск катастрофичен.

Дети дошкольного возраста являются наиболее количественными, когда дело доходит до обоснования решения; исследования показывают, что они пойдут на больший риск ради большего вознаграждения, а также уменьшат свою терпимость к риску, если вознаграждение уменьшится. Они также меняют свой риск при изменении уровня риска. В зрелом возрасте принятие решений в основном основывается на сущности, что, как предположила Рейна, в целом согласуется с истончением серого вещества и сокращением синапсов, обсуждаемых в главе 3.То есть выборочная обрезка сократила количество связей в мозгу, облегчая более быструю и целенаправленную обработку и позволяя человеку принимать множество решений с меньшим обдумыванием и взвешиванием рисков и преимуществ.

девочек-подростков подвергаются большему количеству стрессов, которые увеличивают риск депрессии — Ассоциация психологических наук — APS

Подростковый возраст часто бывает неспокойным, и он отмечен значительным увеличением количества депрессивных симптомов, особенно среди девочек.Новое исследование показывает, что это гендерное различие может быть результатом того, что девочки в большей степени подвержены стрессовым межличностным событиям, что повышает вероятность их размышлений и способствует риску депрессии.

Результаты опубликованы в Clinical Psychological Science , журнале Ассоциации психологических наук.

«Эти результаты обращают наше внимание на важную роль стресса как потенциального причинного фактора в развитии уязвимости к депрессии, особенно среди девочек, и может изменить то, как мы ориентируемся на риск подростковой депрессии», — говорит исследователь психологии и ведущий автор. об исследовании — Джессика Гамильтон из Темплского университета.

«Хотя существует ряд других факторов уязвимости, которые способствуют возникновению более высоких показателей депрессии у девочек в подростковом возрасте, наше исследование подчеркивает важный гибкий путь, который объясняет более высокий риск депрессии у девочек».

Исследования показали, что когнитивные уязвимости, связанные с депрессией, такие как негативный когнитивный стиль и размышления, проявляются в подростковом возрасте. Подростки, которые склонны интерпретировать события негативно (негативный когнитивный стиль) и склонны сосредотачиваться на своем депрессивном настроении после таких событий (размышления), подвергаются большему риску депрессии.

Гамильтон, докторант Лаборатории настроения и познания Лорен Аллой в Университете Темпл, выдвинула гипотезу о том, что жизненные стрессоры, особенно те, которые связаны с межличностными отношениями подростков, и которые сами подростки способствуют (например, драке с членом семьи или другом) , будет способствовать возникновению этих уязвимостей и, в конечном итоге, повысит риск депрессии у подростков.

Исследователи изучили данные 382 белых и афроамериканских подростков, участвовавших в продолжающемся лонгитюдном исследовании.Подростки выполнили самоотчеты по оценке когнитивной уязвимости и депрессивных симптомов при первоначальной оценке, а затем выполнили три последующих оценки, каждая с интервалом примерно в 7 месяцев.

Как и ожидалось, подростки, которые сообщили о более высоком уровне межличностного стресса, показали более высокий уровень негативного когнитивного стиля и размышлений при более поздних оценках, даже после того, как исследователи приняли во внимание начальные уровни когнитивной уязвимости, депрессивных симптомов и пола.

Девочки, как правило, демонстрировали больше депрессивных симптомов при последующих оценках, чем мальчики — в то время как симптомы мальчиков, казалось, уменьшались от первоначальной оценки до последующего наблюдения, симптомы девочек — нет.

Девочки также подвергались большему количеству межличностных стрессоров в течение этого времени, и анализ показывает, что именно это воздействие стрессоров поддерживало у девочек более высокий уровень руминации и, следовательно, их риск депрессии с течением времени.

Исследователи подчеркивают, что эта связь не связана с реакцией на стресс — девочки не более реагировали на стрессоры, которые они испытывали, чем мальчики.

«Проще говоря, если бы мальчики и девочки подвергались одинаковому количеству стрессоров, у обоих, вероятно, развились бы мыслительные процессы и отрицательные когнитивные стили», — объясняет Гамильтон.

Важно отметить, что другие типы стресса, включая межличностный стресс, не зависящий от подростка (например, смерть в семье) и стресс, связанный с достижениями, не были связаны с более поздними уровнями размышлений или негативным когнитивным стилем.

«Родители, преподаватели и врачи должны понимать, что более высокая подверженность девочек межличностным стрессорам подвергает их риску подверженности депрессии и, в конечном итоге, самой депрессии», — говорит Гамильтон.«Таким образом, поиск способов уменьшить воздействие этих факторов стресса или разработка более эффективных способов реагирования на эти факторы стресса может быть полезным для подростков, особенно девочек».

По словам Гамильтона, следующим шагом будет выяснение того, почему девочки подвергаются большему количеству межличностных стрессоров:

«Это что-то особенное в отношениях с девушками-подростками? Подвергает ли их риск межличностных стрессоров социальные ожидания девочек-подростков или способ их социализации? Это вопросы, на которые нам нужно найти ответы! »

Соавторы исследования: Джонатан П.Стэндж и Лорен Б. Сплав из Университета Темпл и Лин И. Абрамсон из Университета Висконсин-Мэдисон.

Эта работа была поддержана грантами NIMH MH79369 и Mh201168, предоставленными Lauren B. Alloy. Джонатан П. Стэндж был поддержан премией Национальной исследовательской службы F31MH099761 от NIMH.

влюбленных подростков | Психолог

Исполнитель жалобной хитовой песни 1950-х годов напевает: «Каждую ночь я спрашиваю звезд наверху: почему я должен быть влюбленным подростком?», — и одну минуту спустя он оплакивает взлеты и падения своего романа. вершина мира, в следующую минуту в глубочайшей трясине уныния.Какая тревога!

Что-нибудь изменилось? В современных поп-песнях молодые люди по-прежнему поют о своих увлечениях, безответной любви и романтических разрывах; о чувстве неловкости, неуверенности, отчаяния, подавленности, радости и вдохновения, хотя в наши дни сексуальные образы гораздо более очевидны. И может показаться, что нежные чувства первой любви идут вразрез с сегодняшним миром «внешней» сексуальности. Подростки являются активными потребителями онлайн-порнографии, они занимаются секстингом и используют «приложения», чтобы встретить партнеров для случайных сексуальных связей.Они могут публиковать в Facebook сообщения о своих сексуальных и романтических успехах и неудачах. Исследования еще не выявили долгосрочных последствий этих новых способов ухаживания, но кажется, что влюбленность и романтические отношения все еще являются частью графика развития для многих подростков.

Давайте посмотрим, что известно. Проведенное в США национальное лонгитюдное исследование здоровья подростков (Add Health), включающее репрезентативную выборку из тысяч школьников 7–12 классов, показало, что более 80 процентов детей в возрасте 14 лет и старше были или пребывали в романтических отношениях. отношения, в том числе небольшое количество (2–3%) однополых отношений (Carver et al., 2003; Grieger et al., 2014). Многие из этих отношений были краткосрочными, особенно среди подростков младшего возраста, но многие из них длились год и более. Доказательством того, что эти отношения были социально нормативными, было обнаружение того, что в большинстве случаев родители встречали романтического партнера своего ребенка, и пары рассказывали другим о своем романтическом статусе. Имеются ограниченные данные о романтических отношениях в других развитых странах, но существующие исследования показывают, что процентные значения аналогичны данным США, хотя и с несколько более старыми возрастными группами (например.грамм. Мур и др., 2012).

Нормативный характер подростковых романтических отношений означает, что те молодые люди, у которых нет девушки или парня, могут чувствовать стресс или «другие» (Scanlan et al., 2012). Учитывая, что подростковый возраст — это время, когда существует большое давление, чтобы соответствовать нормам сверстников, молодые люди, которые не имеют романтических отношений, могут чувствовать себя одинокими и не в ногу со своими сверстниками. Например, на сайте girlsaskguys.com анонимная молодая женщина спрашивает: у меня никогда не было парня или девушки.Вы бы предположили, что с этим человеком есть что-то плохое или неправильное, из-за чего люди не хотят встречаться с ним? Думаю, это потому, что я некрасивая. Однако я не толстый. Что не так со мной?

На другом сайте с советами (quora.com) этот молодой человек точно так же спрашивает, почему он другой:
Мне 21 год, и у меня никогда не было девушки. Большинство моих друзей состоят в отношениях. Я чувствую себя подавленным из-за того, что у меня никогда не будет девушки. Что я должен делать? Раньше я спрашивал пару девушек, с которыми мне нравится встречаться со мной, но они отказались.

Конечно, не каждому молодому человеку интересны романтические отношения. Некоторые чувствуют, что они не готовы, некоторые хотят сконцентрироваться на учебе или спорте, других больше привлекает случайная сексуальная культура временных «встреч». Тем не менее, большинство подростков начинают свою половую жизнь в контексте романтических отношений, и, как правило, участие в романтических отношениях в подростковом возрасте является нормальным и здоровым с точки зрения развития (Collins et al., 2009).

Что происходит, когда подростки влюбляются?
Влюбленность — это эмоциональное потрясение в любом возрасте, но подросткам, вероятно, будет еще труднее управлять своими чувствами.Тела и мозг подростков созревают со скоростью, невиданной с младенчества. Происходит скачок роста, развитие вторичных половых признаков, и молодые люди меняют внешность от ребенка к взрослому. Физическая неловкость часто возникает из-за асинхронности роста; молодые люди могут смущаться и стесняться сексуализации своего тела или своей несоответствия с точки зрения часто нереалистичных телесных идеалов. Кроме того, мозг подростка описывается как «незавершенная работа», когда одни области созревают быстрее других, что приводит к потенциальным несоответствиям между физическим, эмоциональным и когнитивным развитием.Например, могут быть несоответствия между внешностью взрослого человека, усилением полового влечения и развитием мозга, необходимым для зрелого принятия решений и саморегуляции поведения и эмоций. Область «исполнительного функционирования» мозга — префронтальная кора — является одной из последних областей мозга, которые полностью созревают, обычно когда-то в районе двадцати лет (Petanjek et al., 2011). Таким образом, подростковый возраст становится временем ослабления префронтального коркового контроля с повышенной возможностью принятия рискованных решений и принятия неверных решений, особенно в средах, описываемых как « чувствительные к вознаграждению », где соблазны немедленных переживаний хорошего самочувствия высоки, например, в романтические и сексуальные ситуации (Braams et al., 2015; Сулейман и Харден, 2016).

Гормональные изменения, вызванные развитием мозга и тела, в значительной степени связаны с сильным чувством сексуального влечения и влюбленности. Тестостерон и эстроген — мужские и женские половые гормоны — связаны с повышенными сексуальными влечениями, в то время как гормоны окситоцин и вазопрессин участвуют в привязанности и связях. Во время полового созревания количество этих циркулирующих половых гормонов в организме резко возрастает. У девочек яичники увеличивают выработку эстрогена в шесть раз, а у мальчиков яички производят в 20 раз больше тестостерона.

У обоих полов есть мужские и женские гормоны, циркулирующие в кровотоке, но в подростковом возрасте уровень тестостерона у мальчика становится на 20–60 процентов выше, чем у девочки, а уровень эстрогена у него становится на 20–30 процентов выше, чем у него. Эти гормоны сильно влияют на настроение и либидо. Молодые люди гормонально «настроены» на сексуальное влечение к другим, но, особенно в раннем подростковом возрасте, они не привыкли к ощущениям, связанным с быстрым повышением и колебаниями уровня их гормонов.Высокие концентрации определенных гормонов для возраста или быстрые колебания уровня гормонов могут вызвать более негативное настроение и большую изменчивость настроения (Buchanan et al., 1992). Эмоции, связанные с «влюбленностью» или «похотью», могут сбивать с толку и сбивать с толку, а некоторых даже ошеломлять (Temple-Smith et al., 2016).

Влюбленность зависит не только от половых гормонов. Ортиг и его коллеги (2010) использовали томографию мозга, чтобы показать, что, когда человек влюбляется, 12 областей мозга работают в тандеме, выделяя вызывающие эйфорию химические вещества, такие как дофамин, адреналин и серотонин.Адреналин — это гормон стресса, вызывающий потоотделение, учащенное сердцебиение и сухость во рту — даже мельком увидеть новую любовь может вызвать эти телесные ощущения. Дофамин стимулирует желание и приятные ощущения и был описан как гормон «хорошего самочувствия» с действием, аналогичным наркотическому кокаину. Fisher et al. (2006) обнаружили повышенный уровень дофамина в мозге только что влюбленных пар. Кроме того, Мараццити и Канале (2004) исследовали уровни серотонина в кровотоке влюбленных пар и людей с обсессивно-компульсивными расстройствами.Их открытие, что уровни были одинаково повышены в двух группах, привело этих исследователей к выводу, что уровень серотонина связан с теми постоянными мыслями о любимом человеке, которые являются частью «влюбленности».

В качестве другой иллюстрации того, как проявляются некоторые из этих эффектов, в исследовании Брэнда и его коллег (2007) сравнивали молодых «влюбленных» подростков с контрольной группой, у которой не было партнеров. Группа «влюбленных» набрала более высокие баллы, чем контрольная группа, по гипомании, состоянию настроения (с сопутствующими мыслями и поведением), при котором эмоции более лабильны: в одну минуту эйфория, в следующую — отчаяние.Записи дневников влюбленных птиц-подростков показали, что у них более позитивное утреннее и вечернее настроение, чем у контрольной группы, более короткое время сна, но более качественный сон, пониженная дневная сонливость и лучшая концентрация в течение дня.

Влюбленность требует некоторого привыкания, ко всем этим различным эмоциям, перепадам настроения, потребностям и желаниям. Тем не менее, благодаря романтическим отношениям у подростков есть потенциал для психологического роста, поскольку они узнают о себе и других людях, приобретают опыт в том, как управлять этими чувствами, и развивают навыки близости.Они также сталкиваются с новыми рисками и проблемами. Эти положительные и отрицательные аспекты романтических отношений подростков обсуждаются ниже.

Психосоциальное развитие
Теоретик продолжительности жизни Эрик Эриксон (1968) рассматривал влюбленность и юношеские романы как важные факторы, способствующие самопониманию и формированию личности подростка. Он описал подростковую «влюбленность» как форму саморазвития, а не как истинную близость. Подростки, становясь более самосознательными по мере развития своих когнитивных способностей, могут опробовать свою «взрослую» идентичность с романтическими партнерами и с помощью обратной связи с их реакциями и поведением постепенно прояснить самооценку.Бесконечные разговоры (а теперь и текстовые сообщения), которые часто сопровождают подростковые романы, — это способ экспериментировать с различными формами «я» и проверять их влияние на другого человека.

Помимо помощи в развитии личности, романтические отношения подростков — как краткосрочные, так и долгосрочные — могут дать положительный опыт познания себя, например, посредством влияния на самооценку и убеждения о привлекательности и самооценке, а также повышение статуса в обществе. группа сверстников (Zimmer-Gembeck et al., 2001; 2004 г.). Они могут помочь молодым людям пересмотреть и развить более зрелые и менее эмоционально зависимые отношения со своими родителями, что является предпосылкой для самостоятельной жизни. Когда между партнерами существует добрая воля и теплота, романтические отношения предлагают безопасную среду для изучения и экспериментов с сексуальностью и сексуальной ориентацией (Collins et al., 2009). Подростковые романтические отношения в некотором смысле являются тренировочной площадкой для взрослой близости, предоставляя возможность научиться управлять сильными эмоциями, улаживать конфликты, сообщать о потребностях и реагировать на потребности партнера (Scanlan et al., 2012).

Вызовы и проблемы
С другой стороны, романтические отношения иногда могут привести к нездоровым результатам. Молодые люди могут стать слишком замкнутыми, когда объединяются в пары, отрезая себя от дружбы и поддержки, что не способствует их оптимальному развитию. Формирование идентичности может быть поставлено под угрозу, если подросток закрывает возможности для развития через партнерство, в котором делается выбор в пользу нездоровой жизни, или из-за раннего незапланированного отцовства.

Подростки могут подвергаться оскорбительным и насильственным взаимодействиям, нежелательной или принудительной сексуальной активности в рамках своих романтических отношений (Mulford & Giordano, 2008). Агрессия между романтическими партнерами является обычным явлением: мальчики так же склонны сообщать о жестоком обращении, как и девочки. Обзор Collins et al. (2009) показывает, что в зависимости от обследованной выборки от 10 до 48 процентов подростков испытывают физическую агрессию, а от 25 до 50 процентов сообщают о психологической агрессии со стороны своего романтического партнера, в том числе о том, что их ругали, оскорбляли и под угрозой.В наши дни агрессия и издевательства также происходят в Интернете, например, известно, что мстительные бывшие партнеры делятся личными фотографиями или информацией в социальных сетях, вызывая смущение, унижение или что еще хуже для жертвы. Некоторые подростки, кажется, больше принимают такие ситуации, чем это нормально, например, интерпретируют ревность и чрезмерно собственническое поведение как отражение любви.

Сексуальное принуждение в романтических отношениях довольно распространено. Национальный опрос более 2000 австралийских учащихся 10, 11 и 12 классов средней школы показал, что четверть из тех, кто вел активную половую жизнь, испытала нежелательный секс (Mitchell et al., 2014). Причины, по которым они не хотели заниматься сексом, включали чрезмерное пьянство, чтобы сказать «нет» (49 процентов), испуг (28 процентов) или давление со стороны партнера (53 процента). Исследование, проведенное в США с участием более 750 студенток, показало, что почти 50 процентов из них имели хотя бы один опыт нежелательного секса, 70 процентов — как часть случайной «связи» и 57 процентов — в постоянных романтических отношениях (Garcia et al. ., 2012). Сожаление о сексе также не редкость среди подростков (например, Скиннер и др., 2008).

Другие проблемы, с которыми сталкиваются молодые люди, стремящиеся к романтическим отношениям или участвующие в них, включают безответную любовь и расставание. В случае безответной любви фантазии о другом могут быть интенсивными и навязчивыми, что иногда приводит к неправильному толкованию взаимных чувств. В крайних случаях это может привести к некорректному отыгрыванию поведения, например агрессии и преследованию (Leitz & Theriot, 2005), но чаще всего дистресс обращен вовнутрь, способствуя депрессии и низкой самооценке, иногда с риском самооценки. -вред.

Расставания — очень частая черта романтических отношений в подростковом возрасте, некоторые из которых длятся всего несколько недель. Среди большой выборки молодых людей в возрасте около 20 лет в Австралии и Гонконге 80 процентов пережили разрыв отношений (Moore et al., 2012). Влияние разделения не может быть особенно серьезным или длительным, особенно в случае краткосрочных связей. Тем не менее некоторые подростки более уязвимы, чем другие. Несколько исследований показали, что романтические разрывы связаны с депрессией, особенно среди тех, кто уже испытал расстройства настроения (Davila, 2008; Welsh et al., 2003). В нашем исследовании 2012 года 40 процентов участников чувствовали себя очень обиженными после разрыва отношений, даже несмотря на то, что большинство этих разрывов было инициировано ими по собственной инициативе или по взаимной инициативе. Расставания причиняли больше беспокойства, если они были инициированы партнером, и среди подростков с более «цепкими» стилями отношений и большей склонностью к отрицательному настроению.

Обычно время лечит, а опыт учит. Коннолли и Макайзак (2009) исследовали разрывы между канадскими подростками и обнаружили, что наиболее частые причины прекращения отношений связаны с неудовлетворенной аффилированностью, близостью, сексуальными потребностями или взаимозависимостью.Другими словами, молодые люди «двигались дальше», когда их отношения не складывались, и в процессе, надеюсь, узнавали больше о себе и других. Со временем, общаясь с другими людьми, включая родителей, сверстников и партнеров, подростки могут развить когнитивные основы для лучшего понимания природы интимных отношений и научиться справляться со своими взлетами и падениями. Одним из примеров является исследование Монтгомери (2005) почти 500 молодых людей в возрасте от 12 до 24 лет, в котором было показано, что подростки старшего возраста менее склонны к романтической идеализации, чем молодые.Они были более реалистичны в своих ожиданиях от романтического партнера, поэтому менее подвержены разочарованию. С опытом, если все идет хорошо, любовь становится немного менее слепой.

Защитные факторы
С возрастом и зрелостью появляются более реалистичные ожидания и, будем надеяться, более сильные способности делать осознанный выбор партнера, общаться и вести переговоры с партнерами и восстанавливаться после неудач в отношениях и разрыва отношений. «Надеюсь» — это ключевое слово здесь, потому что мы знаем, что разбитое сердце и неудачный романтический выбор могут погубить людей любого возраста.Тем не менее есть некоторые защитные факторы, которые могут помочь молодым людям наладить первые романтические отношения и пережить разрыв.

Раннее половое воспитание имеет важное значение, в идеале оно проводится дома и поддерживается школьной программой. Уже поздно для «разговора» накануне первого свидания молодого человека. Образование, которое выходит за рамки механики секса и подчеркивает взаимное уважение, принятие решений и значение согласия, должно помочь молодым людям противостоять издевательствам в отношениях и сексуальному принуждению.Школьные и общественные программы, которые сосредоточены на обучении особенностям здоровых романтических отношений, распознаванию гендерных стереотипов, совершенствованию навыков управления конфликтами и общения, а также снижению принятия насилия со стороны партнера, могут эффективно снизить уровень насилия во время свиданий в подростковых отношениях (Foshee et al. , 1998). Кроме того, родительское моделирование уважительных взаимоотношений устанавливает образец, к которому молодые люди стремятся в своих собственных взаимодействиях.

Обсуждения в семье и со сверстниками, которые нормализуют подростковые романтические отношения — и расставание — также помогают молодым людям сформулировать свои ожидания и переживания в контексте.Некоторым подросткам может потребоваться дополнительная поддержка, чтобы поддерживать связи со своими друзьями и группой сверстников, а также заниматься спортом и увлечениями, когда они находятся в агонии интенсивного романа. Но важно, чтобы они поддерживали эти поддерживающие связи, чтобы помочь им противостоять слишком взаимозависимым и навязчивым отношениям. Когда такие отношения распадаются, возрастает риск стресса и депрессии. Поддержание связей с друзьями позволяет отвлечься от неприятностей и дать подросткам возможность обсудить свои романтические успехи, неудачи и надежды.

В современном мире кибербезопасность является ключевой проблемой для всех нас, но особенно для молодежи. Просвещение по таким темам, как потенциальная опасность секстинга, сексуальные хищники в Интернете и искажение романтических отношений, изображаемых на порнографических сайтах, имеет важное значение для подростков. Родительский мониторинг онлайн-активности, особенно среди детей и подростков, может быть целесообразным, и для этого необходимо, чтобы родители также получили образование в области новых медиа — разбирались в Facebook, Instagram, Tinder и т. Д.Хотя подросткам нужна конфиденциальность, родителям важно следить за предупреждающими признаками навязчивого и скрытного использования Интернета. Пьянящие эмоции влюбленности могут привести подростков к неблагоразумным поступкам; Проблема с Интернетом в том, что секс-сообщения и сообщения в социальных сетях могут снова и снова преследовать их после того, как отношения закончились.

Таким образом, подростковые романтические отношения — со всеми их взлетами и падениями — могут способствовать росту, укреплять уверенность и укреплять здоровье, которые учат молодых людей взаимным уступкам в близости.Они также предоставляют ловушки для молодых игроков. И хотя мы не можем (и не должны) оградить подростков, о которых мы заботимся, от всех обид и разочарований, которые подбрасывает жизнь, существуют защитные факторы, которые ограничивают вероятность серьезного вреда от токсичных партнерских отношений или тяжелых разрывов. Внимательное, доброе и уважительное воспитание, прочные дружеские отношения и сексуальное воспитание, ориентированное на отношения, — все это может сыграть свою роль в том, чтобы помочь подросткам насладиться своими романтическими приключениями и учиться у них.

Познакомьтесь с автором
«Прошло много времени с моей юности, но, как и многие люди, я никогда не забуду пьянящие эмоции первой любви, неловкие вещи, которые я сделал, и ошибки, которые я совершил. Мир сильно изменился со времен «моего времени», но после более чем 40-летнего исследования подросткового опыта (а также от того, что я был матерью, мачехой и бабушкой для подростков), я вижу, что многое остается неизменным. Есть больше свободы и терпимости к юношеским романтическим и сексуальным экспериментам, но риск принятия неверных решений сохраняется.Некоторые из них являются новыми, например, жертва сексуального хищника или просмотр «порно мести» в Интернете. Некоторые из них стары как история, например, о сексе с сожалением или о незапланированной беременности. Родители, учителя и консультанты молодых людей могут предложить более эффективную поддержку, если они ознакомятся с последними исследованиями подростковых романов, включая роль развития мозга, социальных установок и онлайн-культуры. В недавней книге «Сексуальность в подростковом возрасте: цифровое поколение» (2016, Taylor & Francis) я и мои соавторы подробно исследуем эти вопросы.”

Сьюзан Мур
— заслуженный профессор психологии Технологического университета Суинберна в Мельбурне, Австралия
[адрес электронной почты защищен]

Ссылки

Браамс, Б. И Кроун, Э. (2015). Продольные изменения в принятии риска подростками. Журнал неврологии, 35, 7226–7238.
Brand, S., Luethi, M., von Planta, A. et al. (2007). Романтическая любовь, гипомания и сон у подростков.Журнал здоровья подростков, 41 (1), 69–76.
Бьюкенен, К.М., Экклс, Дж. И Беккер, Дж. Б. (1992). Подростки становятся жертвами бушующих гормонов: данные об активационном влиянии гормонов на настроение и поведение в подростковом возрасте. Психологический бюллетень, 111 (1), 62–107.
Карвер К., Джойнер К. и Удри Дж. Р. (2003). Национальные оценки подростковых романтических отношений. В P. Florsheim (Ed.) Подростковые романтические отношения и сексуальное поведение: теория, исследования и практическое применение (стр.23–56). Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.
Коллинз, W.A., Welsh, D.P. И Фурман, В. (2009). Романтические отношения в подростковом возрасте. Ежегодный обзор психологии, 60, 631.
Коннолли, Дж. И Макайзак, К. (2009). Объяснение подростками романтических растворений: перспективы развития. Journal of Adolescence, 32 (5), 1209–1223.
Давила, Дж. (2008). Депрессивные симптомы и подростковые романы. Развитие ребенка и личность, 2 (1), 26–31.
Эриксон, Э. (1968). Идентичность, молодость и кризис.Нью-Йорк: Нортон.
Фишер, Х.Э., Арон, А., Браун, Л.Л. (2006). Романтическая любовь: система мозга млекопитающих для выбора партнера. Философские труды Королевского общества B: Биологические науки, 361 (1476), 2173–2186.
Фоши, В.А., Бауман, К.Э., Арриага, X.B. и другие. (1998). Оценка безопасных свиданий, программа предотвращения насилия на свиданиях подростков. Американский журнал общественного здравоохранения, 88 (1), 45–50.
Гарсия, Дж. Р., Рейбер, К., Месси, С., Мерриуэзер, А. (2012). Культура сексуальных контактов: обзор.Обзор общей психологии, 16 (2), 161–176.
Григер, Л.Д., Кусуноки, Ю., Хардинг, Д.Дж. (2014). Социальные контексты подростковых романтических отношений. Фокус, 31 (1), 15–17.
Leitz, M.A. и Theriot, M.T. (2005). Подростковое преследование: обзор. Журнал доказательной социальной работы, 2 (3), 97–112.
Мараццити Д. и Канале Д. (2004). Гормональные изменения при влюбленности. Психонейроэндокринология 29, 931–936.
Митчелл А., Патрик К., Хейвуд В. и др. (2014).Пятый национальный опрос австралийских учащихся средних школ и сексуального здоровья, 2013 г. Серия монографий ARCSHS № 97. Австралийский исследовательский центр по вопросам секса, здоровья и общества, Университет Ла Троб, Мельбурн, Австралия.
Монтгомери, М.Дж. (2005). Психосоциальная близость и идентичность: от раннего подросткового возраста до взрослой жизни. Журнал исследований подростков, 20 (3), 346–374.
Moore, S., Leung, C., Karnilowicz, W. & Lung, C.L. (2012). Характеристики и предикторы романтических отношений в позднем подростковом и юном возрасте в Гонконге и Австралии.Австралийский психолог, 47 (2), 108–117. насилие при свидании: более пристальный взгляд на романтические отношения подростков. Журнал Национального института юстиции, № 261, стр. 34–40. Доступно на сайте www.nij.gov/journals/261
Ortigue, S., Bianchi-Demicheli, F., Patel, N. et al. (2010). Нейровизуализация любви: метаанализ фМРТ свидетельствует о новых перспективах в сексуальной медицине. Журнал сексуальной медицины, 7, 3541–3552.
Петанек, З., Иудаш, М., Шимич, Г. и др. (2011). Необычайная неотения синаптических шипов в префронтальной коре головного мозга человека.Слушания Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки, 108 (32), 13281–13286.
Сканлан, Ф., Бейли, А. и Паркер, А. (2012). Романтические отношения в подростковом возрасте — почему они важны? И следует их поощрять или избегать? Headspace, Оригенский научно-исследовательский центр здоровья молодежи: Департамент здравоохранения и старения правительства Австралии. Получено 6 февраля 2016 г. с сайта tinyurl.com/h6s6prg.
Скиннер, С.Р., Смит, Дж., Фенвик, Дж. И др. (2008). Восприятие и опыт первого полового акта у австралийских девушек-подростков.Журнал здоровья подростков, 43 (6), 593–599.
Сулейман, А. И Харден, К. (2016). Важность сексуального и романтического развития для понимания нейробиологии подросткового возраста. Когнитивная неврология развития, 7, 145–147.
Темпл-Смит, М., Мур, С. и Розенталь, Д. (2016). Сексуальность в подростковом возрасте: цифровое поколение. Лондон: Рутледж.
Welsh, D.P., Grello, C.P. И Харпер, М. (2003). Когда любовь ранит: депрессия и романтические отношения в подростковом возрасте.В P. Florsheim (Ed.) Подростковые романтические отношения и сексуальное поведение: теория, исследования и практическое применение (стр.185–212). Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.
Циммер-Гембек, М.Дж., Зибенбрунер, Дж. И Коллинз, В.А. (2001). Различные аспекты свиданий: ассоциации с психосоциальным функционированием от раннего до среднего подросткового возраста. Journal of Adolescence, 24 (3), 313–336.
Циммер-Гембек М., Зибенбрунер Дж. И Коллинз В.А. (2004). Перспективное исследование влияния личности и сверстников на гетеросексуальное романтическое и сексуальное поведение подростков.Архивы сексуального поведения, 33 (4), 381–394.

Подростковый возраст: период, требующий особого внимания

Телефон

Предупреждение : использование неопределенной константы section1 — предполагается «section1» (это вызовет ошибку в будущей версии PHP) в /services/who-shared-hosting/sites/mcaadochance/htdocs/content.php on строка 138

Предупреждение : использование неопределенной константы section2 — предполагается «section2» (это вызовет ошибку в будущей версии PHP) в / services / who-shared-hosting / sites / mcaadochance / htdocs / content .php на линии 139

Предупреждение : использование неопределенной константы section1 — предполагается «section1» (это вызовет ошибку в будущей версии PHP) в /services/who-shared-hosting/sites/mcaadochance/htdocs/content.php on строка 156

Предупреждение : использование неопределенной константы section2 — предполагается «section2» (это вызовет ошибку в будущей версии PHP) в / services / who-shared-hosting / sites / mcaadochance / htdocs / content .php на линии 157

Здоровье важно для меня, потому что быть в состоянии полного здоровья означает иметь возможность функционировать в полную силу, а значит, иметь возможность работать с максимальной отдачей и вносить как можно больше в деятельность, в которой я участвую.

женщина, 15-17 лет, Швейцария

Ваше здоровье — это не только ваше будущее, но и будущее окружающих. Если бы я умер в молодом возрасте, я не смог бы внести свой вклад в экономику или население.Человек, заразившийся болезнью, увеличивает риск заражения других людей в этом сообществе. Поэтому важно сохранять здоровье, чтобы обеспечить свою безопасность и безопасность других.

женщина, 15-17 лет, Саудовская Аравия

Подростки о значении здоровья: способность делать дела хорошо, без какого-либо дискомфорта или боли. Чтобы обеспечить комфортное будущее без каких-либо осложнений, таких как диабет, сердечные заболевания и т. Д., вызванные тем, что было сделано в прошлом.

Пол не указан, 18–19, Мексика

Здоровье — основа всего. Если вы хотите учиться или работать, у вас должно быть хорошее физическое и психическое здоровье.

женщина, 15-17 лет, ЮАР

Здоровье — это жизнь. Хорошее здоровье позволяет действительно окунуться в жизнь.

женщина, 15-17 лет, Франция

Если вы чувствуете себя хорошо, вы производите, вносите свой вклад, вы счастливы и создаете позитивную социальную среду.

женщина, 18-19 лет, Мексика

Здоровье зависит от того, как вы его наблюдаете. У вас может быть здоровое тело, но болит душа. Я думаю, это сводится к балансу сил, которые заставляют ваше тело и разум работать вместе, чтобы иметь возможность испытать свободу и вместе с тем ставить цели.

мужчина, 15-17 лет, Мексика

Это важно, потому что я хочу прожить долгую жизнь, и я не хочу, чтобы меня ограничивала какая-либо болезнь, которая может быть результатом нездоровья.Я хочу быть для детей образцом для подражания, потому что я знаю, насколько важно иметь кого-то, на кого вы можете равняться, и мотивировать вас быть здоровым и заниматься спортом.

женщина, 15-17 лет, Великобритания

Правильное функционирование одного человека имеет решающее значение для общества, потому что наши проблемы влияют на наше поведение, которое рано или поздно затронет все общество.

транс, 12-14, Аргентина

ссылок | Подростковое развитие и биология полового созревания: резюме семинара по новым исследованиям

Грабер, Дж.А. и Дж. Брук-Ганн 1999 Репродуктивные переходы: опыт матерей и дочерей. В книге «Родительский опыт в среднем возрасте», , C.D. Рифф и М. Зельцер, ред. Чикаго, Иллинойс: Издательство Чикагского университета.

Грабер, Дж. А., Дж. Брукс-Ганн и М. П. Уоррен 1995 Антецеденты менархеального возраста: наследственность, семейное окружение и стрессовые жизненные события. Развитие ребенка 66: 346–359.

Грабер, Дж. А., П. М. Левинсон, Дж. Р. Сили и Дж. Брукс-Ганн, 1997 г. Связана ли психопатология со сроками пубертатного развития? Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии 36 (12): 1768–1776.

Грабер Дж. А., Уоррен М. П. 1992 Роль андрогенов надпочечников в психосоциальном и биологическом развитии в период полового созревания. Документ, представленный на проходящем раз в два года собрании Общества исследований в области развития детей, март 1993 г., Новый Орлеан, Лос-Анджелес.

Grumbach, M.M., and D.M. Стайн 1998 Половое созревание и его расстройства. В Учебнике эндокринологии Уильямса , 9-е изд. J.D. Wilson, D.W. Фостер, Х. Кроненберг и П.Р. Ларсен, ред. Филадельфия: W.B. Сондерс.

Холл, Г.S. 1904 Подростковый возраст: его психология и его связь с физиологией, антропологией, социологией, полом, преступностью, религией и образованием , тт. 1–2. Нью-Йорк: Appleton-Century-Crofts.

Гамбург, Б.А. 1992 Психосоциальное развитие. В Комплексное здравоохранение для подростков , S.B. Фридман, М. Фишер и С., Кеннет Шенберг, ред. Сент-Луис, Миссури: Качественное медицинское издательство, Inc.

Харди, Дж. Б., С. Шапиро, Н. М. Астон, Т. Л. Миллер, Дж. Брукс-Ганн и С.К. Хилтон, 1997 г. Еще раз о деторождениях в подростковом возрасте: возраст рожениц из городских районов является определяющим фактором самодостаточности их детей в возрасте от 27 до 33 лет. Pediatrics 100 (5): 802–809.

Henshaw, S.K. Статистика подростковой беременности США за 1998 год. Нью-Йорк: Институт Алана Гутмахера.

Институт медицины 1995 Лучшие намерения: нежелательная беременность и благополучие детей и семей . Комитет по нежелательной беременности, Институт медицины.Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press.

Кинан К. и Д. Шоу 1997 Влияние развития и общества на проблемное поведение девочек в раннем возрасте. Психологический бюллетень 121 (1): 95–113.