Содержание
Размер одежды ребенка 128 на какой возраст подходит
128 размер детской одежды подходит на возраст ребёнка 8-и лет
Российский размер | Возраст месяцев | Рост в см. | Обхват груди в см. | Европа | Англия | США | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18 | 56 | 0-2 | 56 | 36 | 56 | 2 | 0/3 |
18 | 58 | 3 | 58 | 38 | 58 | 2 | 0/3 |
20 | 62 | 4 | 62 | 40 | 62 | 2 | 3/6 |
20 | 68 | 6 | 68 | 44 | 68 | 2 | 3/6 |
22 | 74 | 9 | 74 | 44 | 74 | 2 | 6/9 |
24 | 80 | 12 | 80 | 48 | 80 | 2 | S/M |
26 | 86 | 18 | 86 | 52 | 86 | 2 | 2-2T |
28 | 92 | 24 | 92 | 52 | 92 | 3 | 2-2T |
28/30 | 98 | 3 года | 98 | 56 | 98 | 3 | 3T |
28/30 | 104 | 4 года | 104 | 56 | 104 | 3 | 4T |
30 | 110 | 5 лет | 110 | 60 | 110 | 4 | 5-6 |
32 | 116 | 6 лет | 116 | 60 | 116 | 4 | 5-6 |
32/34 | 122 | 7 лет | 122 | 64 | 122 | 6 | 7 |
34 | 128 | 8 лет | 128 | 64 | 128 | 6 | 7 |
36 | 134 | 9 лет | 134 | 68 | 134 | 8 | S |
38 | 140 | 10 лет | 140 | 68 | 140 | 8 | S |
38/40 | 146 | 11 лет | 146 | 72 | 146 | 10 | S/M |
40 | 152 | 12 лет | 152 | 72 | 152 | 10 | M/L |
40/42 | 156 | 13 лет | 156 | 76 | 156 | 12 | L |
40/42 | 158 | 14 лет | 158 | 80 | 158 | 12 | L |
40/42 | 164 | 15 лет | 164 | 84 | 164 | 12 | L |
Новые размеры одежды детей до 15-и лет
Размер |
Обхват груди |
Обхват талии |
Обхват бедер |
38 |
76 |
57 |
84 |
40 |
80 |
61 |
88 |
42 |
84 |
65 |
92 |
44 |
88 |
68 |
96 |
46 |
92 |
74 |
100 |
48 |
96 |
78 |
104 |
50 |
100 |
82 |
108 |
52 |
104 |
85 |
112 |
54 |
108 |
88 |
116 |
56 |
112 |
92 |
120 |
58 |
116 |
97 |
124 |
60 |
120 |
101 |
128 |
62 |
124 |
105 |
132 |
Таблица размеров
Таблица размеров для комплектов зимней и демисезонной одежды.
Размер | Рост | Возраст | Длина шагового шва, см. (измеряется от среднего шва до низа брюк). | Длина рукава, см. (измеряется от плеча до низа рукава). |
---|---|---|---|---|
24 | 92-98 | 1,5-2 года | 39-41 | 36-38 |
26 | 98-104 | 3-4 года | 43-45 | 40-42 |
28 | 104-110 | 5 лет | 47-49 | 44-46 |
30 | 116-122 | 6-7 лет | 51-53 | 48-50 |
32 | 122-128 | 7-9 лет | 55-57 | 51-53 |
34 | 128-134 | 9-11 лет | 59-61 | 53-55 |
36 | 134-140 | 11-12 лет | 63-65 | 55-57 |
38 | 140-146 | 12-13 лет | 67-69 | 58-60 |
40 | 146-152 | 13-14 лет | 71-73 | 60-62 |
42 | 152-158 | 14-15 лет | 75-77 | 62-64 |
Таблица размеров для конвертов — трансформеров, для новорождённых.
Размер | Длина шагового шва, см. | Длина рукава, см. |
---|---|---|
22 | 27,5 | 24-26 |
24 | 27,5 | 27-29 |
Стандартные таблицы размеров и соответствие между маркировкой размеров разных стран и размеры, принятые в модных журналах
Стандартные таблицы размеров и соответствие между маркировкой размеров разных стран
В «золотые» советские времена в магазинах всё было ясно и понятно: десяток моделей одежды в наличии, из них не больше пары заслуживает внимания, и на каждой четко прописан размер согласно родному ГОСТу. Но времена изменились. В любой одежной лавочке уже не сотни, а тысячи моделей, и от разнообразия глаза разбегаются. Но еще больше они разбегаются от разнообразия маркировок размеров. Хорошо, если покупка производится на себя. А если вы делаете сюрприз подруге? А потом этот сюрприз висит на ней, как на вешалке…
На этой странице мы собрали все сведения о размерах и маркировках. Мы искренне хотели бы Вам помочь. И столь же искренне боимся, чот Вы можете запутаться окончательно. Обратите внимание: средняя по габаритам мадам с ростом 168 см, соответствующая родному росиийско-украинскому 46 размеру имеет по оценкам журналов «Бурда» и «Диана-моден» размер 40, по таблице размера журнала «Шик» — размер 44. Надеемся, теперь Вам понятно, почему автор метода «Любакс» Любовь Аксенова прилагает титанические усилия для создания единой системы размеров (естественно, на базе нормированного параметра — «нормы», основы метода Любакс).
Предлагаем вашему вниманию три группы таблиц:
Стандартные размеры, принятые в России и в Украине
Таблицы размеров популярных журналов
Соответствие между размерными системами и маркировкой разных стран для различных видов одежды и обуви
Стандартные размеры, принятые в Украине и России
№ п/п | Наименование | Усл. обозн. | Полуобхват груди — размер | Интервал | |||||||||
44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | |||||
Полуобхват бедер | Рост | Размер | |||||||||||
48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 | 64 | |||||
1 | Полуобхват шеи | Сш | 17,6 | 18,0 | 18,4 | 18,8 | 19,2 | 19,4 | 19,8 | 20,2 | 20,6 | 0,4 | 0,1 |
2 | Полуобхват груди первый | СГ1 | 42,7 | 44,2 | 45,7 | 47,2 | 48,7 | 50,1 | 51,5 | 52,9 | 54,3 | 1,5 | 0,2 |
3 | Полуобхват груди второй | СГ2 | 46,4 | 48,4 | 50,4 | 52,4 | 54,4 | 56,2 | 58,2 | 60,2 | 62,2 | 2,0 | 0,0 |
4 | Полуобхват груди третий | СГ3 | 44,0 | 46,0 | 48,0 | 50,0 | 52,0 | 54,0 | 56,0 | 58,0 | 60,0 | 2,0 | 0,0 |
5 | Полуобхват талии | СТ | 34,4 | 36,5 | 38,6 | 40,7 | 42,8 | 45,2 | 47,6 | 50,0 | 52,4 | 2,1 | -0,6 |
6 | Полуобхват бедер | Сб | 48,0 | 50,0 | 52,0 | 54,0 | 56,0 | 58,0 | 60,0 | 62,0 | 64,0 | 2,0 | 0,0 |
7 | Ширина спины | Шс | 17,3 | 17,8 | 17,3 | 18,8 | 19,3 | 19,6 | 20,1 | 20,6 | 21,1 | 0,5 | 0,0 |
8 | Ширина проймы | Шпр | 10,1 | 10,6 | 11,1 | 11,6 | 12,1 | 12,4 | 12,9 | 13,4 | 13,9 | 0? | -0,1 |
9 | Ширина груди вторая | ШГ2 | 19,0 | 20,0 | 21,0 | 22,0 | 23,0 | 24,2 | 25,2 | 26,2 | 27,2 | 1,0 | 0,2 |
10 | Ширина первая | ШГ1 | 16,3 | 16,7 | 17,1 | 17,5 | 17,9 | 18,3 | 18,7 | 19,1 | 19,5 | 0,4 | 0,2 |
11 | Обхват плеча вверху | Оп. в | 27,7 | 29,1 | 30,5 | 31,9 | 33,3 | 34,4 | 35,5 | 36,6 | 37,7 | 1,4 | -0,2 |
12 | Обхват запястья | Озап | 15,8 | 16,1 | 16,4 | 16,7 | 17,0 | 17,2 | 17,5 | 17,8 | 18,1 | 0,3 | 0,1 |
13 | Ширина плечевого ската | Шп | 12,9 | 13,0 | 13,1 | 13,2 | 13,3 | 13,3 | 13,4 | 13,5 | 13,6 | 0,1 | 0,2 |
14 | Длина руки до запястья | Др. зап | 53,3 | 53,5 | 53,7 | 53,9 | 54,1 | 54,4 | 54,5 | 54,6 | 54,7 | 0,2 | 1,9 |
15 | Длина спины до талии | Дт.с | 39,0 | 39,1 | 39,2 | 39,3 | 39,4 | 39,5 | 39,6 | 39,7 | 39,8 | 0,1 | 1,1 |
16 | Высота плеча косая спины | Вп. к.с | 41,9 | 42,3 | 42,7 | 43,1 | 43,5 | 43,9 | 44,3 | 44,7 | 45,1 | 0,4 | 0,9 |
17 | Длина бочка | Дб | 20,2 | 19,9 | 19,6 | 19,3 | 19,0 | 18,9 | 18,7 | 18,5 | 18,3 | 0,3 | 0,8 |
18 | Длина спины до талии первая | Дт. с | 41,7 | 41,9 | 42,1 | 42,3 | 42,5 | 42,7 | 43,0 | 43,3 | 43,6 | 0,2 | 1,2 |
19 | Длина переда до талии первая | Дт.п | 42,0 | 42,5 | 43,0 | 43,5 | 44,0 | 44,5 | 45,0 | 45,5 | 46,0 | 0,5 | 1,0 |
20 | Высота груди первая | ВГ | 25,6 | 26,5 | 27,4 | 28,3 | 29,2 | 29,3 | 30,3 | 31,3 | 32,3 | 0,9 | 0,1 |
21 | Расстояние между точками грудных желез | Цг | 9,6 | 9,9 | 10,2 | 10,5 | 10,8 | 11,1 | 11,4 | 11,7 | 12,0 | 0,3 | 0,0 |
22 | Высота плеча косая переда | Вп. к.п | 22,3 | 23,0 | 23,7 | 24,4 | 25,1 | 25,3 | 26,1 | 26,9 | 27,7 | 0,7 | -0,1 |
23 | Положение раствора нагрудной вытачки | Пр.в | 9,5 | 10,0 | 10,5 | 11,0 | 11,5 | 12,3 | 12,9 | 13,5 | 14,1 | 0,5 | -0,2 |
24 | Плечевой диаметр | dпл | 35,8 | 36,1 | 36,4 | 36,7 | 37,0 | 37,1 | 37,3 | 37,5 | 37,7 | 0,3 | 0,8 |
25 | Дуга плечевого пояса сзади | Дп. з | 41,7 | 42,2 | 42,7 | 43,2 | 43,7 | 44,1 | 44,6 | 45,1 | 45,6 | 0,5 | 1,2 |
26 | Положение плечевой точки относительно лопаток | Пт.л. | 10,45 | 10,60 | 10,75 | 10,90 | 11,05 | 11,20 | 11,35 | 11,50 | 11,65 | 0,15 | — |
27 | Высота плеч | Вп | 6,1 | 6,0 | 5,9 | 5,8 | 5,7 | 5,8 | 5,8 | 5,8 | 5,8 | -0,1 | 0,4 |
28 | Положение корпуса | Пк | 6,2 | 6,2 | 6,2 | 6,2 | 6,2 | 6,4 | 6,4 | 6,4 | 6,4 | 0,0 | 0,1 |
29 | Выступ ягодиц | Вя | 1,5 | 1,7 | 1,9 | 2,1 | 2,4 | 2,7 | 3,0 | 3,3 | 3,6 | — | — |
Переход к другим таблицам:
Стандартные размеры, принятые в России и в Украине
Таблицы размеров популярных журналов
Соответствие между размерными системами и маркировкой разных стран для различных видов одежды и обуви
Таблицы размеров популярных журналов
Журнал «Бурда»
Журнал «ШИК»
Журнал «Diana»
Таблицы размеров журнала «Burda»
Стандартные женские размеры
Рост 168 см | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 |
Обхват груди | 80 | 84 | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 110 | 116 | 122 |
Обхват талии | 62 | 66 | 70 | 74 | 78 | 82 | 86 | 92 | 98 | 104 |
Обхват бедер | 86 | 90 | 94 | 98 | 102 | 106 | 110 | 116 | 122 | 128 |
Высота груди | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 |
Длина переда | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 |
Длина спины | 41 | 41 | 42 | 42 | 43 | 43 | 44 | 44 | 45 | 45 |
Ширина спины | 33,5 | 34,5 | 35,5 | 36,5 | 37,5 | 38,5 | 39,5 | 41 | 42,5 | 44 |
Длина плеча | 12 | 12 | 12 | 13 | 13 | 13 | 13 | 14 | 14 | 14 |
Длина рукава | 59 | 59 | 60 | 60 | 61 | 61 | 61 | 61 | 62 | 62 |
Обхват в. ч. руки | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 34 | 36 | 38 |
Обхват шеи | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 |
Женские размеры для невысоких
Рост 160 см | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
Обхват груди | 80 | 84 | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 110 | 116 | 122 |
Обхват талии | 62 | 66 | 70 | 74 | 78 | 82 | 86 | 92 | 98 | 104 |
Обхват бедер | 86 | 90 | 94 | 98 | 102 | 106 | 110 | 116 | 122 | 128 |
Высота груди | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 |
Длина переда | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 |
Длина спины | 39 | 39 | 40 | 40 | 41 | 41 | 42 | 42 | 43 | 43 |
Длина плеча | 12 | 12 | 12 | 13 | 13 | 13 | 13 | 14 | 14 | 14 |
Длина рукава | 57 | 57 | 58 | 58 | 59 | 59 | 59 | 59 | 60 | 60 |
Обхват в. ч. руки | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 34 | 36 | 38 |
Обхват шеи | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 |
Мужские размеры
44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | |
Рост | 170 | 172 | 174 | 176 | 178 | 180 | 182 |
Обхват груди | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 108 | 112 |
Обхват талии | 78 | 82 | 86 | 90 | 94 | 98 | 104 |
Обхват бедер | 94 | 98 | 102 | 106 | 110 | 114 | 118 |
Длина спины | 46 | 47 | 47 | 48 | 49 | 49 | 50 |
Длина рукава | 63 | 63 | 64 | 64 | 64 | 64 | 65 |
Длина шагового шва | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 |
Обхват шеи | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 |
Детские размеры
рост (см) = размер | 56 | 62 | 68 | 74 | 80 | 86 | 92 | 98 | 104 | 110 | 116 | 122 |
Обхват груди | 45 | 47 | 49 | 51 | 53 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 62 |
Обхват талии | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 |
Обхват бедер | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 59 | 61 | 63 | 65 | 67 |
Длина спины | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 29 |
Длина рукава | 16 | 19 | 21 | 23 | 26 | 28 | 31 | 33 | 36 | 38 | 41 | 43 |
Обхват шеи | 22 | 23 | 24 | 25 | 25 | 26 | 27 | 27 | 28 | 28 | 29 | 30 |
Таблицы размеров журнала «ШИК»
Женские размеры
Рост 168 см | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 | 64 |
Обхват груди | 80 | 84 | 88 | 92 | 96 | 100 | 105 | 110 | 116 | 122 | 130 | 136 | 142 | 148 |
Обхват талии | 62 | 64 | 66 | 70 | 74 | 78 | 82 | 88 | 96 | 104 | 112 | 120 | 128 | 136 |
Обхват бедер | 82 | 86 | 90 | 96 | 100 | 104 | 108 | 114 | 122 | 128 | 136 | 142 | 150 | 156 |
Высота груди | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 34 | 35 | 36 | 36 |
Ширина груди | 29 | 30 | 31 | 32 | 34 | 35 | 36 | 38 | 40 | 41 | 42 | 42 | 43 | 44 |
Длина переда | 40 | 41 | 42 | 42,5 | 43,5 | 45 | 46 | 47 | 48 | 50 | 51 | 51 | 52 | 52 |
Длина спины | 35 | 37 | 39 | 40,5 | 41 | 41,5 | 44 | 44,5 | 46 | 47 | 48 | 48 | 51 | 51 |
Ширина плеч | 33 | 34 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 |
Длина плеча | 11,5 | 12 | 12,5 | 13 | 13,5 | 14 | 14,5 | 14,5 | 15 | 15 | 15 | 16 | 16,5 | 16,5 |
Длина рукава | 57 | 58 | 58 | 59 | 59 | 60 | 60 | 60 | 61 | 61 | 61,5 | 61,5 | 61,5 | 61,5 |
Обхват верхней части руки | 28 | 28 | 29 | 30 | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 45 | 46 | 47 |
Запястье | 16 | 17 | 17 | 18 | 18 | 19 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 24 | 25 |
Обхват шеи | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 44 | 45 | 45 | 45 |
Подростковые размеры
S | M | L | XL | |
Обхват груди | 82 | 86 | 90 | 94 |
Обхват талии | 64 | 68 | 72 | 76 |
Обхват бедер | 82 | 86 | 90 | 94 |
Высота груди | 22 | 23 | 24 | 24 |
Длина переда | 38 | 39 | 40 | 41 |
Длина спины | 36 | 37 | 38 | 39 |
Длина плеча | 11 | 11,5 | 12 | 12 |
Длина рукава | 55 | 56 | 56 | 56 |
Обхват в. ч. руки | 26 | 27 | 27 | 28 |
Запястье | 13 | 14 | 14 | 14 |
Обхват шеи | 35 | 35 | 36 | 36 |
Размеры купальников
размер 1 | размер 2 | размер 3 | размер 4 | |
Соответствие размерам | 38/40 | 42/44 | 46/48 | 50/52 |
Обхват груди | 80-84 | 88-92 | 96-100 | 105-110 |
Обхват талии | 62-64 | 66-70 | 74-78 | 82-88 |
Обхват бедер | 82-86 | 90-96 | 100-104 | 108-114 |
Размеры выкроек для беременных
размер 1 | размер 2 | размер 3 | размер 4 | |
Стандартный размер | 40/42 | 44/46 | 48/50 | 50/52 |
Обхват талии, см | 106 | 116 | 126 | 136 |
Таблицы размеров журнала «Diana»
Женские размеры
Рост 168 см | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 |
Обхват груди | 80 | 84 | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 110 | 116 | 122 | 128 | 134 | 140 |
Обхват талии | 64 | 66 | 70 | 74 | 78 | 82 | 86 | 92 | 98 | 104 | 110 | 116 | 122 |
Обхват бедер | 86 | 90 | 94 | 98 | 102 | 106 | 110 | 116 | 122 | 128 | 134 | 140 | 146 |
Высота груди | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 |
Длина переда | 42,5 | 43,5 | 44,5 | 45,5 | 46,5 | 47,5 | 48,5 | 49,5 | 50,5 | 51,5 | 52,5 | 53,5 | 54,5 |
Длина спины | 40 | 40,5 | 41 | 41,5 | 42 | 42,5 | 43 | 43,5 | 44 | 44,5 | 45 | 45,5 | 46 |
Длина плеча | 12 | 12,5 | 12,5 | 13 | 13 | 13,5 | 13,5 | 14 | 14 | 14,5 | 14,8 | 15,1 | 15,4 |
Длина рукава | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 61 | 61 | 61 | 61 | 61 | 61 | 61 | 61 |
Обхват в. ч. руки | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 |
Обхват шеи | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 |
Детские и подростковые размеры
Размер (= рост) | 80 | 86 | 92 | 98 | 104 | 110 | 116 | 122 | 128 | 134 | 140 | 146 | 152 |
Обхват груди | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 61 | 64 | 67 | 70 | 73 | 76 |
Обхват талии | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56,5 | 58 | 59,5 | 61 | 62,5 | 64 |
Обхват бедер | 51 | 53 | 55 | 57 | 59 | 61 | 63 | 66 | 69 | 72 | 75 | 78,5 | 82 |
Обхват шеи | 25,2 | 25,6 | 25,9 | 26,2 | 26,5 | 26,8 | 27,1 | 28 | 28,9 | 29,8 | 30,7 | 31,6 | 32,5 |
Длина переда | 22,1 | 23,3 | 24,5 | 25,7 | 26,9 | 28,1 | 29,3 | 30,7 | 32,1 | 33,5 | 34,9 | 36,8 | 38,7 |
Длина спины | 20,8 | 22 | 23,2 | 24,4 | 25,6 | 26,8 | 28 | 29,2 | 30,4 | 31,6 | 32,8 | 34,5 | 36,2 |
Длина плеча | 6,8 | 7,1 | 7,4 | 7,7 | 8 | 8,3 | 8,6 | 8,9 | 9,2 | 9,5 | 9,8 | 10,2 | 10,6 |
Длина рукава | 26 | 28,3 | 30,6 | 32,9 | 35,2 | 37,5 | 39,8 | 42,3 | 44,8 | 47,3 | 49,8 | 52 | 54,2 |
Переход к другим таблицам:
Стандартные размеры, принятые в России и в Украине
Таблицы размеров популярных журналов
Соответствие между размерными системами и маркировкой разных стран для различных видов одежды и обуви
CООТВЕТСТВИЕ СИСТЕМ МАРКИРОВОК И РАЗМЕРОВ РАЗНЫХ СТРАН
Женская верхняя одежда, платья, брюки
Женское белье
Женские топы, женские трусы
Мужские сорочки
Мужские трусы
Детские размеры
Маркировки — размеры для детей
Детские трусики
Носки, чулки
Туфли
Женская верхняя одежда, платья и брюки
Украина, Россия | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 |
Европа (Бельгия, Германия, Нидерланды, Норвегия, Финляндия, Швеция) | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 |
Франция, Швейцария | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 |
Италия | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 |
Великобритания | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | 20 | 22 |
США | 6 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | 20 |
Международный | S | M | L | XL | XXL |
Женское белье
Украина, Россия | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 |
Международный | XXS | XS | S | M | L | XL | XXL | XXXL |
Германия | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 |
США | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | 20 | 22 |
Франция | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 |
Великобритания | 24 | 26 | 28 | 30 | 32 | 34 | 36 | 38 |
Обхват талии, см | 63-65 | 66-69 | 70-74 | 75-78 | 79-83 | 84-89 | 90-94 | 95-97 |
Обхват бедер, см | 89-92 | 93-96 | 97-101 | 102-104 | 105-108 | 109-112 | 113-117 | 118-122 |
ЖЕНСКОЕ БЕЛЬЕ
Размер верхней одежды | Украина, Россия | 34-36 | 36-38 | 38-40 | 40-42 | 42-44 | 44-46 | 46-48 | 48-50 | 50-52 | 52-54 | 54-56 | 56-58 |
Размер бюстгалтера | Европа | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | 105 | 110 | 115 | 120 |
Франция | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | 105 | 110 | 115 | 120 | 125 | 130 | 135 | |
Великобритания | 30 | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | |
Обхват под грудью (см) | 63-67 | 68-72 | 73-77 | 78-82 | 83-87 | 88-92 | 93-97 | 98-102 | 103-107 | 108-112 | 113-117 | 118-122 | |
Маркировка размера чашки | АА | Обхват груди, см | |||||||||||
77-75 | 80-82 | 85-87 | 90-92 | 95-97 | 100-102 | 105-107 | — | — | — | — | — | ||
А | 77-79 | 82-84 | 87-89 | 92-94 | 97-99 | 102-104 | 107-109 | 112-114 | 117-119 | 122-124 | — | — | |
В | 79-81 | 84-86 | 89-91 | 94-96 | 99-101 | 104-106 | 109-111 | 114-116 | 119-121 | 124-126 | 129-131 | 134-136 | |
C | 81-83 | 86-88 | 91-93 | 96-98 | 101-103 | 106-108 | 111-113 | 116-118 | 121-123 | 126-128 | 131-133 | 136-138 | |
D | 83-85 | 88-90 | 93-95 | 98-100 | 103-105 | 108-110 | 113-115 | 118-120 | 123-125 | 128-130 | 133-135 | 138-140 | |
E | — | 90-92 | 95-97 | 100-102 | 105-107 | 110-112 | 115-117 | 120-122 | 125-127 | 130-132 | 135-137 | 140-142 | |
F | — | 92-94 | 97-99 | 102-104 | 107-109 | 112-114 | 117-119 | 122-124 | 127-129 | 132-134 | 137-139 | 142-144 | |
G | — | 94-96 | 99-101 | 104-106 | 109-111 | 114-116 | 119-121 | 124-126 | 129-131 | 134-136 | 139-141 | 144-146 | |
обхват талии(см) | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | 105 | 110 | 115 | 120 | |
обхват бедер(см) для поясной группы I | 90 | 95 | 100 | 105 | 110 | 115 | 120 | 125 | 130 | 135 | 140 | 145 | |
обхват бедер(см) для поясной группы I | 95 | 100 | 105 | 105 | 110 | >115 | 115 | 120 | 120 | 125 | 130 | — | |
Таблица маркировки трусов | |||||||||||||
Европа, Украина, Россия | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | |
Франция | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | |
Великобритания | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24 | 26 | 28 | 30 |
Женские топы, женские трусы
Размеры, измерения | Для женских топов: | Для женских трусов: | |||||||
S | M | L | XL | S | M | L | XL | XXL | |
европейский размер | 36 | 38 | 40 | 42 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 |
рост | 158 | 164 | 170 | 176 | 158 | 164 | 170 | 176 | 182 |
объем груди | 84 | 88 | 92 | 96 | — | — | — | — | — |
объем бедер | 88-92 | 92-96 | 96-100 | 100-104 | 88-92 | 92-96 | 96-100 | 100-104 | 104-108 |
Мужские сорочки
Европейские страны | 37 | 38 | 39/40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 |
Великобритания, США | 141/2 | 15 | 151/2 | 16 | 161/2 | 17 | 171/2 | 18 |
Мужское белье
Украина, Россия | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 |
Германия | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
Чехия, Словакия | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
Франция | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
Великобритания | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 |
Международный | XS | S | M | L | XL | XXL | XXXL |
Таблицы соответствия маркировок и размеров для мужских трусов
S | M | L | XL | XXL | |
европейский размер | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 |
рост | 164-170 | 170-176 | 176-182 | 182-188 | 188-194 |
Объем талии | 74-78 | 82-86 | 90-94 | 98-102 | 106-110 |
ДЕТСКИЕ РАЗМЕРЫ (д — для девочек, м — для мальчиков)
рост | 50 | 56 | 62 | 68 | 74 | 80 | 86 | 92 | 98 | 104 | 110 | 116 | 122 | 128 | 134 | 140 |
обхват груди | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 51,5 | 53 | 55 | 57 | 59 | 61 | 63 | 65 | 67 | 69д/70м |
обхват талии | 40 | 42 | 44 | 46 | 47 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 60 |
обхват бедер | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 | 64 | 66 | 68 | 70 | 74 |
длина спины | 14,5 | 16 | 17,5 | 19 | 20,2 | 21,4 | 22,6 | 23,8 | 25 | 26,2 | 27,4 | 28,6 | 29,8 | 31 | 32,2 | 33,4д/33,8 м |
Таблицы соответствия маркировок и размеров для детей
Боди для малышей (до 2-3 лет): | Для детских маек: | ||||||||
S | M | L | XL | XXL | S | M | L | XL | |
Рост (размер) | 50/56 | 62/68 | 74/80 | 86/92 | 98/104 | 116 | 122 | 128 | 134 |
Объем талии | 41 | 44 | 47 | 50 | 53 | 68-72 | 72-76 | ||
Объем груди | 40 | 44 | 48 | 52 | 56 | 56-60 | 60-64 | 64-70 | 70-74 |
Трусики:
для малышей до 2-3 лет | Для мальчиков | Для девочек | ||||||||||
M | L | XL | S | M | L | XL | XXL | S | M | L | XL | |
Рост (размер) | 80/86 | 86/92 | 92/98 | 122 | 128 | 134 | 140 | 146 | 116 | 122 | 126 | 130 |
Объем талии | 47 | 50 | 53 | 56 | 58 | 61 | 64 | 66 | 68-71 | 72-76 |
НОСКИ, ЧУЛКИ
ЖЕНСКИЕ ЧУЛКИ И НОСКИ | МУЖСКИЕ НОСКИ | |||||||||||
Украина, Россия | 21 | 23 | 25 | 27 | ||||||||
Европейские страны | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 38/39 | 39/40 | 40/41 | 41/42 | 42/43 |
Великобритания, США | 8 | 81/2 | 9 | 91/2 | 10 | 101/2 | 11 | 91/2 | 10 | 101/2 | 11 | 111/2 |
ТУФЛИ
ЖЕНСКИЕ ТУФЛИ | МУЖСКИЕ ТУФЛИ | |||||||||||||||
Европейские страны | 351/2 | 36 | 361/2 | 37 | 371/2 | 38 | 381/2 | 39 | 391/2 | 391/2 | 41 | 42 | 43 | 441/2 | 46 | 47 |
Великобритания | 3 | 31/2 | 4 | 41/2 | 5 | 51/2 | 6 | 61/2 | 7 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
США | 41/2 | 5 | 51/2 | 6 | 61/2 | 7 | 71/2 | 8 | 81/2 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
Детские мерки — таблицы мерок от Анастасии корфиати
Таблицы детских мерок на все возраста
Для того чтобы сшить ребенку платье или брюки, необходимо построить выкройку. А для этого нужно правильно снять мерки. Ведь именно мерки определяют точность выкройки, и чем точнее вы снимите мерки с ребенка, тем меньше времени вам придется тратить при примерках и подгонках изделия.
При снятии мерок у детей есть одна проблема, с которой, наверняка, сталкиваются многие портнихи – дети, зачастую, не хотят стоять на месте – она крутятся, смеются и всячески усложняют процесс. И уговорить их постоять ровно хотя бы короткое время, при снятии мерок не так просто! Однако, даже если ваш ребенок непоседа, не беда. Чтобы избежать ошибок в мерках, после того, как снимите, сравните ваши значения с условно-типовыми, приведенными в таблицах 1-3. Вы сразу поймете, если есть у вас ошибки и сможете произвести повторный замер спорной мерки. Как снять детские мерки
Ниже приведены 3 таблицы, в которых сгруппированы мерки по возрастным группам детей – Детские мерки детей до года, детские мерки от 1 года до 8 лет и подростковые мерки от 9 до 15 лет.
Таблицы детских мерок
Таблица 1. Детские мерки детей до года
Ниже представлена таблица детских мерок по возрасту и росту для детей от 1 года до 7 лет.
Таблица 2. Мерки детей от 1 года до 7 лет
Детские и подростковые мерки для детей от 8 до 15 лет по возрасту и росту сведены в Таблицу 3.
Таблица 3. Детские и подростковые мерки для детей от 8 до 15 лет
Для девочек с обхватом груди больше 80 см можно использовать таблица женских мерок и базовая выкройка платья для обхвата груди > 80 см, для мальчиков с обхватом груди больше 88 см – таблицу мужских мерок.
Всегда держите таблицы мерок под рукой, это упростит вам построение базовых выкроек одежды.
Если какая-либо из снятых вами мерок отличается от типовой, запишите это отдельной графой и обязательно учитывайте при построении выкройки.
Шейте красивые вещи себе и вашим детям и будьте счастливы!
Смотрите также:
Размер детских трусов — таблица соответсвия по возрасту ребенка
Автор Ирина Т На чтение 4 мин Опубликовано Обновлено
Нательное бельё – очень важная составляющая гардероба малыша. Оно предохраняет нежную детскую кожу от загрязнений, раздражений, механических повреждений.
Поэтому к выбору трусов нужно подходить очень тщательно. При выборе необходимо учитывать множество факторов, но основным является – подходящий размер.
На что обратить внимание при покупке детских трусов
Выбор нижнего белья для малышей основывается на следующих критериях:
Материал изготовления. Самый лучший вариант, если бельё будут изготовлено из натуральной ткани, например, хлопка, пропускающего воздух и хорошо впитывающего влагу. Неплохим заменителем для хлопка будет шёлк или хлопчатобумажная ткань с добавлением полиэстера, микрофибры или эластана или из плотного трикотажа в тандеме с синтетическими и шерстяными волокнами. Допускается небольшой процент синтетических волокон (не более 5%) для придания трусикам большей эластичности и прочности.
Швы. Крепкие швы из натуральных нитей с аккуратно заделанными концами, без неровностей и узлов, натирающих кожу, – признак хорошего качества.
Фасон. Чем проще крой, тем лучше. А фасон должен соответствовать физиологическим особенностям ребёнка. Для мальчиков подойдут трусы-боксёры или слипы, хипсы, а также изделия свободного кроя. Для девочек – шортики и слипы.
Дизайн. Современные модели трусов для детей могут быть украшены кружевом, рюшами или другими элементами декора. Однако никакой пользы такое бельё не принесёт, ведь любой дополнительный шов – это лишний источник дискомфорта. Также не допустимо, чтобы плотное кружево соприкасалось с нежной детской кожей и натирало её. Исключение – трусики на подгузник. Они не соприкасаются напрямую с кожей, поэтому лишние оборки не создадут дискомфорта.
Расцветка. У нижнего белья для детей множество расцветок, поэтому нужно приобретать только такое бельё, которое не имеет в своём составе вредных красящих веществ, и это подтверждено сертификатами качества. Особое внимание нужно уделить принту. Допустим машинный принт, а вот вариант на клееном резиновом слое может плохо сказаться на состоянии кожного покрова и вызвать аллергическую реакцию.
Но самое важное при покупке – размер, он должен подходить идеально. А чтобы его определить нужно снять несколько мерок.
Какие мерки нужно снять
Для того, чтобы правильно определить размер детских трусиков, необходимо измерить следующие параметры тела:
- Рост. Измеряется от макушки до пяток.
- Объём бёдер. Измеряется с помощью гибкой портняжной ленты по выступающим точкам на ягодицах в наиболее широком месте.
Важно! Дополнительный показатель в размерных сетках большинства производителей – возраст ребенка. Разделение по возрастным категориям на новорождённых (от 0 до 1,5 лет), дошкольников (от 2 до 5 лет) и младших школьников (от 6 до 10 лет) сделано для большего удобства родителей, но оно не является определяющим фактором при покупке, ведь у детей одного и того же возраста может быть разный рост, вес и параметры фигуры. В некоторых размерных российских сетках с семи лет появляются расхождения по половому признаку, и это следует учитывать при выборе.
Особенности размерных сеток
Большинство производителей из РФ и стран СНГ в качестве основного показателя в размерных таблицах используют рост ребёнка. Но некоторые из фирм-изготовителей в качестве дополнительного параметра используют объём бёдер.
В сетках отечественных производителей размерный ряд начинается с 18 (при росте ребёнка 50-56 см) и заканчивается 36 (140-146 см). В таблицах соответствия европейских, американских и китайских размеров, где основным ориентиром при определении размера является именно рост ребёнка, предусмотрен минимальный – для новорождённых с ростом от 44 до 50 см.
Возраст | Рост (см) | Размер |
---|---|---|
Новорожденные | ||
1 месяц | 50-56 | 18 |
2-4 месяца | 54-62 | 18 |
3 месяца | 56-68 | 20 |
6 месяцев | 68-74 | 20 |
9 месяцев | 74-80 | 22 |
12 месяцев | 80-86 | 22 |
1,5 года | 86-92 | 24 |
Дошкольники | ||
2 года | 92-98 | 26 |
3 года | 98-104 | 28 |
4 года | 104-110 | 28-30 |
5 лет | 110-116 | 30-32 |
Школьники | ||
6 лет | 116-122 | 32 |
7 лет | 122-128 | 34 |
8 лет | 128-134 | 34-36 |
9 лет | 134-140 | 36 |
10 лет | 140-146 | 36 |
Если размеры обозначаются латинскими литерами, то:
- S — для детей весом от 4 до 7 кг;
- M — от 7 до 14 кг;
- L — от 14 до 18 кг.
Важно! У некоторых европейских производителей помимо роста и возраста могут быть указаны дополнительные параметры для определения нужно размера трусов.
Подходить к выбору детских трусов нужно очень ответственно, ведь от этого зависит здоровье и самочувствие малыша. Поэтому, изучая размерные сетки производителей, нужно ориентироваться не только на показатели возраста и роста, но и на индивидуальные особенности фигуры.
Таблица размеров
Размеры | XS | S | M | L | XL | XXL |
Обхват груди | 81-86см | 86-91см | 91-96см | 96-101см | 101-106см | 106-112см |
Обхват талии | 71-76 см | 76-81см | 81-86см | 86-91см | 91-96см | 96-101см |
Длина штанины по внутреннему шву | 74 см | 76см | 79см | 81см | 84см | 86см |
Размеры | XS | S | M | L | XL |
Обхват груди | 76-79см | 81-84см | 86-89см | 89-91см | 94-96см |
Обхват талии | 58-61см | 64-66см | 69-71см | 74-76см | 79-81см |
Обхват бёдер | 81-84см | 86-89см | 89-94см | 96-99см | 101-104 см |
Длина штанины по внутреннему шву | 71см | 74см | 76см | 79см | 81см |
Размеры | XS | S | M | L | XL |
Грудь | 58-61см | 64-66см | 69-74см | 76-79см | 81-84см |
Талия | 51-53 | 53-56см | 56-58см | 61-64см | 66-69см |
Бедра | 61-64см | 66-69см | 71-74см | 76-79см | 81-84см |
Длина штанины по внутр. шву | 43см | 53см | 58см | 66см | 74см |
Рост | 107-117см | 119-127см | 128-135см | 136-147см | 149-155см |
Вес | 18-20кг | 20-23ке | 23-27кг | 33-39кг | 45кг |
Размеры | 2T | 3T | 4T | 5 | 6 |
Грудь | 48 | 51 | 53 | 56 | 58 |
Талия | 48 | 51 | 53 | 56 | 58 |
Бедра | 51 | 53 | 56 | 58 | 61 |
Длина штанины по внутр. шву | 33 | 37 | 41 | 44 | 50 |
Рост | 84-91см | 91-99cм | 99-107см | 107-114см | 114-124см |
Вес | 12-15кг | 15-16кг | 17-18кг | 19-21кг | 22-24кг |
Длинна | S-SHORT | R-REG | L-LONG | ||
Размеры | XSMALL | SMALL | MED | LARGE | XLG |
Обхват груди | 81-86 см | 89-94 см | 96-102 см | 104-109 см | 112-117 см |
Обхват талии | 66-71 см | 74-79 см | 81-86 см | 89-94 см | 96-102 см |
Длинна рукава | 79-81 см | 81-84 см | 84-86 см | 86-89 см | 89-36 см |
Внутренний шов ** | 76 см | 79 см | 81 см | 84 см | 86 см |
Размеры | XSMALL | SMALL | MED | LARGE | XLG |
Обхват груди | 83 см | 84-86 см | 89-92 см | 94-99 см | 101-106см |
Обхват талии | 60 см | 63-64 см | 66- 68 см | 71-73 см | 76-78 см |
Длинна рукава | 76 см | 79 см | 80см | 81см | 84см |
Обхват бёдер | 83-84см | 89см | 94см | 99 см | 104 см |
Внутренний шов** | 76 см | 79см | 81см | 83 см | 84 см |
Размер | XS | S | M | L | XL | XXL |
Грудь | 89-91,5 | 94-96,5 | 99-100,5 | 104-106,5 | 109-114,5 | 117-119,5 |
Длина рукава от шеи | 82 | 84 | 86,5 | 89 | 91 | 92 |
Талия | 71-73,5 | 76-79 | 81-84 | 86,5-89 | 94,5-96,5 | 99-101,5 |
Бедра | 87,5-90 | 93-95,5 | 98-100,5 | 101,5-104 | 106,5-112 | 114,5 |
Размер | XS | S | M | L | XL |
Грудь | 81-84 | 85-88 | 89-93 | 94-98 | 99-104 |
Длина рукава от шеи | 77,5 | 78 | 80см | 81-86 | 83 |
Талия | 61 | 64-66 | 67-70 | 72-75 | 77-83 |
Бедра | 85-88 | 89-91 | 93-95 | 97-100 | 102-107 |
Длина штанины по внутр. шву | 77,5 | 78 | 80см | 81-86 | 83 |
8-16 лет
Возраст | Размер | Рост (см) | Обхват груди (см) | Обхват талии (см) | Обхват бёдер (см) | Внутренний шов (см) |
8 | XS | 132 | 68 | 59 | 70.5 | 61.5 |
10 | S | 141 | 72 | 62 | 74.5 | 65 |
12 | M | 152 | 76 | 66 | 78.5 | 69 |
14 | L | 164 | 83 | 73 | 85.5 | 74 |
16 | XL | 175.5 | 90 | 80 | 92.5 | 79 |
2-7 лет
Размер | Рост (см) | Обхват груди (см) | Обхват талии(см) | Обхват бёдер(см) |
2 | 91 | 52.5 | 49 | 55.5 |
3 | 98 | 54.5 | 51 | 57.5 |
4/5 | 110 | 58.5 | 55 | 61.5 |
6/7 | 122 | 63.5 | 58 | 66.5 |
3-24 месяца
Размер | Рост (см) | Обхват груди (см) | Обхват талии(см) | Обхват бёдер(см) |
6M | 67 | 45 | 46 | 47 |
12M | 78 | 48 | 48 | 49 |
18M | 84 | 50 | 51 | 52 |
24M | 91 | 53 | 53 | 54 |
USA Men’s | 11С | 12С | 13С | 1 | 2 | 3 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 13 | 14 | 15 |
USA Women’s | 4 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | ||||||||||||
Euro | 28 | 29 | 30.5 | 31.5 | 33 | 34 | 35 | 36 | 36.5 | 37 | 38 | 39 | 40 | 40.5 | 41 | 41.5 | 42 | 42.5 | 43 | 43.5 | 44 | 45 | 46 | 46.5 | 48 | 49 |
Длина стопы | 17.5 | 18.5 | 19.5 | 20 | 20.5 | 21 | 22 | 22.5 | 23 | 23.5 | 24 | 24.5 | 25 | 25.5 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 29 | 29.5 | 30 | 30.5 | 31 | 31.5 |
MEN’S | |||||||||||||
USA | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 13 | ||
EUR | 40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | 45 | 46 | 47 | ||
CM | 25.5 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 29 | 29.5 | 30 | 31 | ||
WOMEN’S | |||||||||||||
USA | 4 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | ||
EUR | 35 | 36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 40 | 40.5 | 41 | ||
CM | 21.5 | 22 | 22.5 | 23 | 23.5 | 24 | 24.5 | 25 | 25.5 | 26 | 26.5 | ||
KIDS | B | ||||||||||||
USA | 3.5K | 4K | 4.5K | 5K | 5.5K | 6K | 6.5K | 7K | |||||
EUR | 34.5 | 35 | 35.5 | 36 | 36.5 | 37 | 38 | 39 | |||||
CM | 22.5 | 23 | 23.5 | 24 | 24.5 | 25 | 25.3 | 25.5 | |||||
KIDS | A | ||||||||||||
USA | 10K | 10.5K | 11K | 11.5K | 12K | 12.5K | 13K | 13.5K | 1K | 1.5K | 2K | 2.5K | 3K |
EUR | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 29 | 30 | 30.5 | 31 | 32 | 32.5 | 33 | 33.5 | 34 |
CM | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 19.5 | 20 | 20.5 | 21 | 21.5 | 22 |
TODDLERS | |||||||||||||
USA | 5Т | 6Т | 7Т | 8Т | 9Т | 10Т | |||||||
EUR | 20.5 | 21.5 | 23 | 24 | 25.5 | 27 | |||||||
CM | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
Размер | XS | S | M | L | XL | XXL |
Unisex | 53-55см | 55-57см | 57-59см | 59-61см | 61-63см | 63-65см |
Женский | 53-55см | 55-57см | 57-59см | 59-61см | * | * |
Детский | * | 49-51см | 51-53 | 53-55 | * | * |
пол | MEN | Women | Junior | |||||
размер креплений | S | M | L | S | M | L | XS | Y |
Mens boot size | 6-8 | 8-11 | 10+ | 11С-1K | 2K-6K | |||
Womens boot size | 5-9 | 9-11 | 11+ | 4-6 | 6-8 | 8+ | ||
Euro | 35-41 | 41-44 | 43+ | 34-36.5 | 36.5-40 | 40+ | 28-31.5 | 33-38 |
Длина стопы | 22-26 | 26-29 | 28+ | 21-23 | 23-25 | 25+ | 17.5-20 | 20.5-24 |
Размер | XS | S | M | L | XL | XXL |
Рост | 168 см | 172.5 см | 177 см | 181.5 см | 184.5 см | 187.5 см |
Длинна рукава | 56.2 см | 57.9 см | 59.5 см | 60.8 см | 61.7 см | 62.5 см |
Обхват груди | 88 см | 94 см | 100 см | 106 см | 110 см | 118 см |
Обхват талии | 76 см | 82 см | 88 см | 94 см | 100 см | 106 см |
Обхват шеи | 37 см | 38.5 см | 40 см | 41.5 см | 42.5 см | 44.5 см |
Обхват бёдер | 86 см | 92 см | 98 см | 104 см | 110 см | 116 см |
Пол | Men’s size | Women’s size | |||
Размеры | S | M | L | SM | ML |
Euro | 35-38 | 39-42 | 43-46 | 35-38 | 39-42 |
Длина стопы | 21.5-24cm | 24.5-27cm | 27.5-31cm | 21.5-24cm | 24.5-27cm |
Что такое 128 сантиметров в футах и дюймах?
Какой рост составляет 128 см в футах и дюймах? Какая высота 128 см? Используйте этот простой калькулятор для перевода сантиметров в футы и дюймы.
128 Сантиметров =
4 фута, 2,3937 дюйма
(округлено до 5 цифр)
Таблица преобразования высоты
(некоторые результаты округлены)
см | футов в | футов | дюймов | Метров |
---|---|---|---|---|
128.00 | 4 ′ 2,3937 ″ | 4,1995 | 50,3937 | 1.2800 |
128.01 | 4 ′ 2,3976 ″ | 4,1998 | 50,3976 | 1,2801 |
128,02 | 4 ′ 2,4016 ″ | 4.2001 | 50,4016 | 1,2802 |
128,03 | 4 ′ 2,4055 ″ | 4.2005 | 50,4055 | 1,2803 |
128,04 | 4 ′ 2.4094 ″ | 4.2008 | 50.4094 | 1,2804 |
128,05 | 4 ′ 2,4134 ″ | 4. 2011 | 50.4134 | 1,2805 |
128,06 | 4 ′ 2,4173 ″ | 4.2014 | 50,4173 | 1,2806 |
128,07 | 4 ′ 2,4213 ″ | 4.2018 | 50,4213 | 1,2807 |
128,08 | 4 ′ 2,4252 ″ | 4.2021 | 50,4252 | 1,2808 |
128,09 | 4 ′ 2,4291 ″ | 4,2024 | 50,4291 | 1,2809 |
128,10 | 4 ′ 2,4331 ″ | 4,2028 | 50,4331 | 1,2810 |
128,11 | 4 ′ 2,4370 ″ | 4,2031 | 50,4370 | 1,2811 |
128,12 | 4 ′ 2,4409 ″ | 4,2034 | 50.4409 | 1,2812 |
128,13 | 4 ′ 2,4449 ″ | 4,2037 | 50,4449 | 1,2813 |
128,14 | 4 ′ 2,4488 ″ | 4,2041 | 50,4488 | 1,2814 |
128,15 | 4 ′ 2,4528 ″ | 4,2044 | 50,4528 | 1,2815 |
128,16 | 4 ′ 2,4567 ″ | 4,2047 | 50,4567 | 1.2816 |
128,17 | 4 ′ 2,4606 ″ | 4,2051 | 50.4606 | 1,2817 |
128,18 | 4 ′ 2,4646 ″ | 4,2054 | 50,4646 | 1,2818 |
128,19 | 4 ′ 2,4685 ″ | 4,2057 | 50,4685 | 1,2819 |
128,20 | 4 ′ 2,4724 ″ | 4,2060 | 50,4724 | 1,2820 |
128.21 | 4 ′ 2,4764 ″ | 4,2064 | 50,4764 | 1,2821 |
128,22 | 4 ′ 2,4803 ″ | 4,2067 | 50.4803 | 1,2822 |
128,23 | 4 ′ 2,4843 ″ | 4,2070 | 50,4843 | 1,2823 |
128,24 | 4 ′ 2,4882 ″ | 4,2073 | 50,4882 | 1,2824 |
128,25 | 4 ′ 2.4921 ″ | 4,2077 | 50,4921 | 1,2825 |
128,26 | 4 ′ 2,4961 ″ | 4,2080 | 50,4961 | 1,2826 |
128,27 | 4 ′ 2.5000 ″ | 4,2083 | 50,5000 | 1,2827 |
128,28 | 4 ′ 2,5039 ″ | 4,2087 | 50,5039 | 1,2828 |
128,29 | 4 ′ 2,5079 ″ | 4.2090 | 50,5079 | 1,2829 |
128,30 | 4 ′ 2,5118 ″ | 4.2093 | 50,5118 | 1,2830 |
128,31 | 4 ′ 2,5157 ″ | 4,2096 | 50,5157 | 1,2831 |
128,32 | 4 ′ 2,5197 ″ | 4,2100 | 50,5197 | 1,2832 |
128,33 | 4 ′ 2,5236 ″ | 4,2103 | 50.5236 | 1,2833 |
128,34 | 4 ′ 2,5276 ″ | 4,2106 | 50,5276 | 1,2834 |
128,35 | 4 ′ 2,5315 ″ | 4,2110 | 50,5315 | 1,2835 |
128,36 | 4 ′ 2,5354 ″ | 4,2113 | 50,5354 | 1,2836 |
128,37 | 4 ′ 2,5394 ″ | 4,2116 | 50,5394 | 1.2837 |
128,38 | 4 ′ 2,5433 ″ | 4,2119 | 50,5433 | 1,2838 |
128,39 | 4 ′ 2,5472 ″ | 4,2123 | 50,5472 | 1,2839 |
128,40 | 4 ′ 2,5512 ″ | 4,2126 | 50,5512 | 1,2840 |
128,41 | 4 ′ 2,5551 ″ | 4,2129 | 50,5551 | 1,2841 |
128.42 | 4 ′ 2,5591 ″ | 4,2133 | 50,5591 | 1,2842 |
128,43 | 4 ′ 2,5630 ″ | 4,2136 | 50,5630 | 1,2843 |
128,44 | 4 ′ 2,5669 ″ | 4,2139 | 50,5669 | 1,2844 |
128,45 | 4 ′ 2,5709 ″ | 4,2142 | 50,5709 | 1,2845 |
128,46 | 4 ′ 2.5748 ″ | 4,2146 | 50,5748 | 1,2846 |
128,47 | 4 ′ 2,5787 ″ | 4,2149 | 50,5787 | 1,2847 |
128,48 | 4 ′ 2,5827 ″ | 4,2152 | 50,5827 | 1,2848 |
128,49 | 4 ′ 2,5866 ″ | 4,2156 | 50,5866 | 1,2849 |
128,50 | 4 ′ 2,5906 ″ | 4.2159 | 50,5906 | 1,2850 |
128,51 | 4 ′ 2,5945 ″ | 4,2162 | 50,5945 | 1,2851 |
128,52 | 4 ′ 2,5984 ″ | 4,2165 | 50,5984 | 1,2852 |
128,53 | 4 ′ 2,6024 ″ | 4,2169 | 50.6024 | 1,2853 |
128,54 | 4 ′ 2,6063 ″ | 4,2172 | 50.6063 | 1,2854 |
128,55 | 4 ′ 2,6102 ″ | 4,2175 | 50.6102 | 1,2855 |
128,56 | 4 ′ 2,6142 ″ | 4,2178 | 50,6142 | 1,2856 |
128,57 | 4 ′ 2,6181 ″ | 4,2182 | 50,6181 | 1,2857 |
128,58 | 4 ′ 2,6220 ″ | 4,2185 | 50,6220 | 1.2858 |
128,59 | 4 ′ 2,6260 ″ | 4,2188 | 50,6260 | 1,2859 |
128,60 | 4 ′ 2,6299 ″ | 4,2192 | 50,6299 | 1,2860 |
128,61 | 4 ′ 2,6339 ″ | 4,2195 | 50,6339 | 1,2861 |
128,62 | 4 ′ 2,6378 ″ | 4,2198 | 50,6378 | 1,2862 |
128.63 | 4 ′ 2,6417 ″ | 4,2201 | 50,6417 | 1,2863 |
128,64 | 4 ′ 2,6457 ″ | 4,2205 | 50,6457 | 1,2864 |
128,65 | 4 ′ 2,6496 ″ | 4,2208 | 50.6496 | 1,2865 |
128,66 | 4 ′ 2,6535 ″ | 4,2211 | 50,6535 | 1,2866 |
128,67 | 4 ′ 2.6575 ″ | 4,2215 | 50,6575 | 1,2867 |
128,68 | 4 ′ 2,6614 ″ | 4,2218 | 50,6614 | 1,2868 |
128,69 | 4 ′ 2,6654 ″ | 4,2221 | 50.6654 | 1,2869 |
128,70 | 4 ′ 2,6693 ″ | 4,2224 | 50.6693 | 1,2870 |
128,71 | 4 ′ 2,6732 ″ | 4.2228 | 50,6732 | 1,2871 |
128,72 | 4 ′ 2,6772 ″ | 4,2231 | 50.6772 | 1,2872 |
128,73 | 4 ′ 2,6811 ″ | 4,2234 | 50,6811 | 1,2873 |
128,74 | 4 ′ 2,6850 ″ | 4,2238 | 50,6850 | 1,2874 |
128,75 | 4 ′ 2,6890 ″ | 4,2241 | 50.6890 | 1,2875 |
128,76 | 4 ′ 2,6929 ″ | 4,2244 | 50,6929 | 1,2876 |
128,77 | 4 ′ 2,6969 ″ | 4,2247 | 50,6969 | 1,2877 |
128,78 | 4 ′ 2.7008 ″ | 4,2251 | 50.7008 | 1,2878 |
128,79 | 4 ′ 2,7047 ″ | 4,2254 | 50,7047 | 1.2879 |
128,80 | 4 ′ 2,7087 ″ | 4,2257 | 50,7087 | 1,2880 |
128,81 | 4 ′ 2,7126 ″ | 4,2260 | 50,7126 | 1,2881 |
128,82 | 4 ′ 2,7165 ″ | 4,2264 | 50,7165 | 1,2882 |
128,83 | 4 ′ 2,7205 ″ | 4,2267 | 50,7205 | 1,2883 |
128.84 | 4 ′ 2,7244 ″ | 4,2270 | 50,7244 | 1,2884 |
128,85 | 4 ′ 2,7283 ″ | 4,2274 | 50,7283 | 1,2885 |
128,86 | 4 ′ 2,7323 ″ | 4,2277 | 50,7323 | 1,2886 |
128,87 | 4 ′ 2,7362 ″ | 4,2280 | 50,7362 | 1,2887 |
128,88 | 4 ′ 2.7402 ″ | 4,2283 | 50,7402 | 1,2888 |
128,89 | 4 ′ 2,7441 ″ | 4,2287 | 50,7441 | 1,2889 |
128,90 | 4 ′ 2,7480 ″ | 4,2290 | 50,7480 | 1,2890 |
128,91 | 4 ′ 2,7520 ″ | 4,2293 | 50,7520 | 1,2891 |
128,92 | 4 ′ 2,7559 ″ | 4.2297 | 50,7559 | 1,2892 |
128,93 | 4 ′ 2,7598 ″ | 4,2300 | 50,7598 | 1,2893 |
128,94 | 4 ′ 2,7638 ″ | 4,2303 | 50,7638 | 1,2894 |
128,95 | 4 ′ 2,7677 ″ | 4,2306 | 50,7677 | 1,2895 |
128,96 | 4 ′ 2,7717 ″ | 4,2310 | 50.7717 | 1,2896 |
128,97 | 4 ′ 2,7756 ″ | 4,2313 | 50,7756 | 1,2897 |
128,98 | 4 ′ 2,7795 ″ | 4,2316 | 50,7795 | 1,2898 |
128,99 | 4 ′ 2,7835 ″ | 4,2320 | 50,7835 | 1,2899 |
Идеальный вес для детей 128 см
×
Калькулятор идеального веса
Хотите знать, каков вес ваших детей? Наш калькулятор идеального веса для детей может показать средний вес ваших детей 128 см.Этот детский калькулятор на 128 см может стать руководством для родителей, которые хотят поддерживать идеальный вес своего ребенка.
Какой идеальный вес для ребенка 128 см?
При росте 128 см
идеальный вес для детей должен быть
28кг
Вес может регулярно меняться, особенно в связи с изменениями гормонов и ростом тела. Правильное питание и здоровый вес в 28 кг важны для здоровья детей ростом 128 см.Если вы беспокоитесь о том, что вы или ваша дочь не растете нормальными темпами, ознакомьтесь с приведенными выше советами и основными привычками для поддержания веса 28 кг для детей 128 см или проконсультируйтесь с врачом, чтобы обсудить ваши проблемы.
Советы и основные привычки для поддержания веса 28 кг для детей 128 см
- Вовлеките ребенка в приготовление еды: ваш ребенок научится готовить здоровую пищу, которой можно наслаждаться всю жизнь.
- Сохраняйте позитивный настрой: вы всегда должны подходить к вопросам здоровья и веса, используя ободряющие и вдохновляющие слова.
- Поощряйте ребенка любить двигаться: поощряйте ребенка вставать и играть на улице от 60 до 90 минут каждый день, особенно ребенка ростом 128 см.
Идеальный вес для 128 см в возрасте
Определение идеального веса вашего тела и его максимальное поддержание может быть полезно для вас в долгосрочной перспективе. Вам нужно знать идеальный вес 128 см для разного возраста? Используйте эту таблицу, чтобы проверить, соответствует ли ваш вес вашему возрасту:
Прокомментируйте свой идеальный вес
Знайте идеальный вес для других Весов для детей
Насколько высокий этаж в футах? | Этажей в Футов
Высота каждого этажа в здании зависит от высоты потолка, толщины пола и строительного материала — в среднем около 14 футов.Не каждый уровень считается этажным: в то время как подвал обычно считается этажным, уровень без крыши (например, терраса или крыша) технически не является этажом.
Какова высота этажа в футах, когда речь идет о разных уровнях здания? В то время как большинство уровней между уровнем земли и верхним уровнем будут иметь высоту от пола до потолка около 14 футов, нижние уровни и частичные уровни имеют различную минимальную или максимальную высоту.
Насколько высокий этаж здания?
Высота этажа здания варьируется от чуть менее 14 футов в среднем до значительно выше.Это связано с тем, что несколько факторов влияют на стандартную этажность здания: строительный материал, тип изоляции и разные допуски по высоте для разных уровней.
Этажность в здании необязательно должна быть одинаковой высоты. Например, вестибюль здания часто выше, чем вышеперечисленные этажи. Уровни, расположенные ближе к верху, могут иметь меньшую площадь пола, чем нижние. Большие базовые этажи и меньшая вершина Уиллис-Тауэр демонстрируют этот принцип. Уиллис-Тауэр включает в себя дизайнерские инновации, которые означают, что для устойчивости не требуются центральные колонны — поэтому на 109-м этаже достаточно места для смотровой площадки и множества экспонатов для семейного отдыха, чтобы увидеть, насколько на самом деле большой Чикаго!
Высота этажа также ограничена в зависимости от строительного материала и толщины изоляции.Посмотрите, как изменяется максимальная высота рассказа в зависимости от материала:
- Деревянный каркас стен — Максимальная высота этажа 11 футов 7 дюймов.
- Стеновой каркас из холодногнутой стали — Максимальная высота этажа 11 футов 7 дюймов.
- Каменная кладка стен — Максимальная высота этажа 13 футов 7 дюймов.
- Изолированные бетонные опалубочные стены — Максимальная высота этажа 11 футов 7 дюймов; максимальная неподдерживаемая высота стены на этаж в 10 футов.
- Структурные изолированные панельные стены — Максимальная высота этажа 11 футов 7 дюймов; высота несущей стены на этаж 10 футов.
Высота этажа по этажам
Хотя в целях безопасности существует максимальная высота этажа, этажи в одном здании могут различаться. Какова высота этажа по строительному уровню? Сколько футов в этаже может меняться в зависимости от функции этажа и расположения в здании:
- Верхний этаж / Чердак — По крайней мере, 50% полезной площади должно иметь потолки высотой не менее 7 футов.
- Мезонин — Частичный этаж, обычно расположенный на полпути между первым и вторым этажами.
- Главный этаж / вестибюль — В США мы называем первый этаж «цокольным этажом». В большинстве стран Европы «первый этаж» — это фактически второй уровень!
- Верхний этаж — этаж главного входа на высоте около метра над землей.
- Уровень сада — этаж, расположенный между подвалом и первым этажом.
- Нижний уровень — Этаж на два метра ниже уровня земли, чуть ниже верхнего уровня земли.
- Подвал — Часть здания между двумя уровнями этажа, которая частично находится под землей, но имеет не менее половины своей высоты над уровнем земли перед застройкой (естественный уровень).
- Подземное пространство — Пространство с естественным уклоном или ниже, обычно расположенное между балками верхнего этажа и плитой пола ниже, и высотой не более 3,9 фута.
- Подвал — Уровень, по крайней мере, на половину его высоты выше среднего естественного уровня и высотой не менее 7,5 футов.
- Подвал — уровень хранения под нижним уровнем земли и высотой не менее 7,5 футов.
Какова высота 110 этажей? Узнайте со Skydeck!
Теперь, когда вы знаете, что высота этажа варьируется, какова высота в футах, если речь идет о самом высоком небоскребе Чикаго? Уиллис-Тауэр достигает 110 этажей — а высота — 1450 футов! Одно дело — прочитать число на экране, но поездка всей семьи на смотровую площадку Skydeck покажет вам, как на самом деле выглядит эта высота! Свяжитесь со Skydeck Chicago, чтобы запланировать групповое посещение или специальное мероприятие на 109-м этаже сегодня.
Индекс массы тела (ИМТ) (для родителей)
Что такое ИМТ?
Индекс массы тела (ИМТ) — это расчет, в котором используются рост и вес для оценки количества жира в организме. Вы можете использовать калькулятор ИМТ KidsHealth ниже, чтобы узнать ИМТ вашего ребенка. Но также важно поговорить с врачом вашего ребенка, чтобы понять результаты.
Отслеживание ИМТ
Начиная с двухлетнего возраста, врач будет определять ИМТ на всех плановых осмотрах.Поскольку ИМТ меняется с возрастом, врачи наносят измерения ИМТ детей на стандартные графики роста с учетом пола. В течение нескольких посещений врач может отследить характер роста вашего ребенка.
Хотя ИМТ не является точным показателем жира в организме, он помогает выявить детей, которые набирают вес слишком медленно или слишком быстро.
Что означают цифры?
Процентили ИМТ показывают, как измерения ребенка сравниваются с показателями других детей того же пола и возраста. Например, если у ребенка ИМТ находится в 60-м процентиле, 60% детей того же пола и возраста, которые были измерены, имели более низкий ИМТ.
ИМТ не является прямым показателем жира в организме. У детей может быть высокий ИМТ, если у них большая фигура или много мышц, а не лишний жир. И ребенок с маленьким телосложением может иметь нормальный ИМТ, но при этом иметь слишком много жира.
ИМТ менее точен в период полового созревания. Дети обычно быстро набирают вес — и их ИМТ растет — в период полового созревания. Ваш врач может помочь вам выяснить, является ли прибавка в весе нормальным явлением в процессе развития или же это повод для беспокойства.
Категории, описывающие вес человека:
- Недостаточный вес: ИМТ ниже 5-го процентиля по возрасту, полу и росту.
- Здоровый вес : ИМТ равен или больше 5-го процентиля и меньше 85-го процентиля для возраста, пола и роста.
- Избыточный вес: ИМТ находится на уровне 85-го процентиля или выше, но ниже 95-го процентиля для возраста, пола и роста.
- Ожирение: ИМТ находится на уровне или выше 95-го процентиля для возраста, пола и роста.
Важно рассматривать ИМТ как тенденцию, а не сосредотачиваться на отдельных цифрах. Любое измерение, вырванное из контекста, может дать вам неверное представление о росте вашего ребенка.
Хотя ИМТ является важным показателем здорового роста и развития, ИМТ не является идеальным показателем жира в организме. Если вас беспокоит, что ваш ребенок может слишком быстро набирать или терять вес, поговорите со своим врачом.
Проверено: Мэри Л. Гэвин, MD
Дата пересмотра: январь 2020 г.
Сколько вы должны весить?
Калькуляторы питания и фитнеса
Знаете ли вы, какой ваш идеальный вес тела для человека вашего роста, размера тела и пола?
Используйте этот точный калькулятор веса тела, чтобы определить свой идеальный вес.
* Размер рамы
Чтобы определить размер рамы, используйте рулетку и таблицу высот ниже.
Женщины
Высота до 5 футов 2 дюйма
- Маленький = размер запястья менее 5,5 ″
- Средний = размер запястья от 5,5 до 5,75 дюйма
- Large = размер запястья более 5,75 ″
Высота от 5 футов 2 дюйма до 5 футов 5 дюймов
- Маленький = размер запястья менее 6 дюймов
- Средний = размер запястья от 6 ″ до 6,25 ″
- Large = размер запястья больше 6.25 ″
Высота более 5 футов
- Маленький = размер запястья менее 6,25 дюйма
- Средний = размер запястья от 6,25 до 6,5 дюймов
- Large = размер запястья более 6,5 дюймов
мужчин:
Высота более 5 футов 5 дюймов
- Маленький = размер запястья от 5,5 до 6,5 дюйма
- Средний = размер запястья от 6,5 до 7,5 дюймов
- Large = размер запястья более 7,5 дюймов
Источник: https://medlineplus.gov
Если у вас нет измерительной ленты, вы можете использовать этот простой (менее точный метод):
Возьмитесь за запястье большим и самым длинным пальцами.
- Если ваш палец не касается , вы — БОЛЬШАЯ рамка.
- Если ваш палец просто коснется , вы — СРЕДНЯЯ рамка.
- Если ваш палец накладывается на , вы — МАЛЕНЬКАЯ рамка.
Ваш идеальный вес
Знание своего идеального веса тела — хороший первый шаг, который нужно сделать перед тем, как начать подсчет макросов или гибкую диету. Это поможет вам иметь реалистичные ожидания и установить здоровый целевой вес.
Определение оптимального веса может помочь вам при соблюдении следующих правил диеты:
- Позволяет ставить реалистичные цели по снижению веса.
- Не дает думать, что потеря веса необходима, когда это не так.
- Дает базовый уровень для наращивания мышечной массы.
- Помогает поддерживать нормальный вес для вашего роста.
- Показывает цель, к которой нужно стремиться, если у вас недостаточный вес.
Почему важен размер рамы
Другие калькуляторы идеальной массы тела не учитывают размер кадра, и это важный фактор при определении идеальной массы тела для человека вашего роста.
Термин «размер кадра» относится к массе вашей скелетной структуры. Люди с большей костной массой будут весить больше, чем люди с меньшей костной массой и того же роста. Однако это не фактор для плотности кости .
Пример:
Женщина 5 футов 6 дюймов с крупным телосложением должна весить 139–143 фунтов, тогда как женщина 5 футов 6 дюймов с маленьким телосложением должна весить 124–128 фунтов.
Благодаря этой функции наш калькулятор идеальной массы тела дает наиболее точные результаты и рисует более реалистичную картину того, какой должна быть идеальная масса тела.
Как рассчитывается оптимальная масса тела
В нашем калькуляторе используются две проверенные формулы для определения идеальной массы тела. Для женщин используется формула Робинсона, а для мужчин — формула Девайна. (см. ссылки ниже)
Хотя эти формулы не могут учесть все индивидуальные различия, которые могут способствовать достижению оптимального веса человека, они дают хорошую оценку того, что идеально подходит для человека вашего роста.
Продолжая
После того, как вы определили вес тела, который находится в идеальном диапазоне для вас лично, вы можете использовать эту информацию для определения подходящей цели трансформации тела.
Затем вы можете использовать наш TDEE и макро калькулятор, чтобы определить, сколько вам нужно съесть для достижения этой цели. В этом калькуляторе используется гибкий подход к диете, который не запрещает продукты или определенные ингредиенты, но позволяет вам есть то, что вы любите, если они соответствуют предписанному вами набору макросов.
- использованная литература
- Робинсон, Дж. Д., Лупкевич, С. М., Паленик, Л., Лопес, Л. М., и Ариет, М. (1983). Определение идеальной массы тела для расчета дозировки лекарств.Американский журнал фармации системы здравоохранения, 40 (6), 1016-1019. Ссылка
- Маккаррон, Маргарет М. и Бен Дж. Девайн. «Клиническая фармация: тематические исследования: случай № 25 гентамициновой терапии». Аналитика лекарственных средств и клиническая фармация 8.11 (1974): 650-655. Ссылка на исследование
- Пай, М. П., и Палоучек, Ф. П. (2000). Происхождение «идеальных» уравнений веса тела. Анналы фармакотерапии, 34 (9), 1066-1069. Ссылка на исследование
Последнее обновление: 5 мая 2021 г.
Примечания к выпуску
для Safari Technology Preview 128
Safari Technology Preview Release 128 теперь доступен для загрузки для macOS Big Sur и бета-версий macOS Monterey.Если у вас уже установлен Safari Technology Preview, вы можете обновить его на панели «Обновление программного обеспечения» в системных настройках в macOS.
Этот выпуск охватывает версии WebKit 278571-279264.
Примечание. Группы вкладок в этом выпуске не синхронизируются.
Веб-инспектор
- Вкладка «Элементы»
- Неиспользуемые унаследованные переменные CSS теперь по умолчанию скрыты на панели стилей (r278607)
- Имена переменных CSS больше не преобразуются в нижний регистр на панели вычислений (r278848)
CSS
- Добавлена поддержка 12 значений CSS
типа списка
вместе с другими исправлениями стиля списка (r279165) - Исправлен CSSOM «установить объявление CSS» для логических свойств (r279044)
- Исправлены новые контейнеры привязки, всегда привязанные к первой позиции прокрутки (r278862)
- Фиксированные смещения привязки прокрутки, интерпретируемые как позиции прокрутки в прокручиваемой области (r278868)
- Исправлены элементы гибкости, которые оставались невидимыми после первоначального макета (r278659)
- Исправлено
оформление текста: подчеркивание
не применяется к веб-компоненту (r278602) - Прекращено вычисление минимального или максимального размера гибких элементов дважды (r278865)
JavaScript
- Игнорируется
Intl.Параметры функции NumberFormat
при старом связанном ICU (r278697) - Оптимизирован
JSON.parse
с небольшими данными путем изменения механизма пула идентификаторов (r278971) - Оптимизированное значение
Из
звонок черезToPrimitive
(r279053) - Исправлено, что Window должно вести себя как объект устаревшей платформы без индексированного установщика (r278585)
Живой текст
- Добавлен механизм регенерации текста в элементе изображения при изменении его размеров (r278747)
- Изменены события мыши, чтобы запускать распознавание текста, только если курсор движется (r279059)
- Выделение текста внутри элементов изображения не должно очищаться при изменении размера (r278775)
Медиа
- Переработан буфер обработки в SourceBuffer (r278603)
Производительность API
- Реализовано
производительности.timeOrigin
(r278665)
Веб-API
- Скорректировано
выборка
блокировка порта для портов 990, 989 (r279099) - Фиксированный документ
execCommand ()
иqueryCommand ()
, чтобы генерировать исключение для документов, отличных от HTML или XHTML ** (r278974) - Исправлен
EventSource.constructor
, чтобы не генерировать исключение, когда параметр URL-адреса является пустой строкой (r278763) - Реализованы атрибуты ширины и высоты в исходных элементах
- Улучшенная совместимость спецификаций для установщика
externalHTML
(r278821)
Идеальный вес для роста 5 футов 9 дюймов
Крупный план женских ног, стоящих на весах в ванной.
Кредит изображения: Rostislav_Sedlacek / iStock / Getty Images
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, количество людей с избыточным весом и ожирением в Соединенных Штатах увеличилось с 45,8 процента до 73,9 процента в период с 1960 по 2007 год. Между тем в рамках Национального исследования здоровья и питания была проведена оценка большой выборки населения США. CDC использует эти данные для оценки распространенности избыточного веса и ожирения. Чтобы выяснить, сколько вам следует весить, если ваш рост составляет 5 футов 9 дюймов, вам нужно свериться с диаграммами индекса массы тела — стандартного показателя избыточного веса и ожирения в 2013 году.
ИМТ
CDC и другие агентства в настоящее время используют индекс массы тела (ИМТ), чтобы определить, есть ли у человека избыточный вес при определенном росте. ИМТ не учитывает возраст и пол. Вы можете вычислить свой ИМТ по следующей формуле: разделите вес в фунтах на рост в дюймах в квадрате и умножьте на 703. Самый простой способ определить свой ИМТ — это посмотреть на диаграмму ИМТ. Люди с ИМТ менее 18,5 имеют недостаточный вес. ИМТ больше 25 считается избыточным весом.ИМТ более 30 означает, что вы страдаете ожирением. Для человека ростом 5 футов 9 дюймов нормальный ИМТ от 18 до 24,9 означает, что вы весите от 125 до 168 фунтов.
Тип кадра
Столичное страхование жизни разработало первые таблицы роста и веса после анализа данных о росте, весе и смертности. Перечисленные таблицы весят не только по полу, но и по малому, среднему и большому размеру кадра, который был основан на ширине локтя. Разные диапазоны веса были указаны по полу.В таблицах 1959 года женщина ростом 5 футов 9 дюймов должна весить от 130 до 140 фунтов. а женщина в крупной оправе должна весить от 145 до 164 фунтов. Идеальный вес для мужчины ростом 5 футов 9 дюймов с большой рамой составлял 3 фунта. тяжелее — от 148 до 167 фунтов.
Возраст
Помимо роста, веса и пола, армия США и некоторые другие организации разрешают пожилым людям весить больше. Минимальный вес женщины ростом 5 футов 9 дюймов в армии составляет 128 фунтов. Максимальный вес увеличивается со 169 фунтов.для 20-летнего и 176 фунтов. для 40-летней женщины ростом 5 футов 9 дюймов. Самцы должны соответствовать тому же минимальному стандарту 128 фунтов, но могут весить максимум 186 фунтов. в 40 лет.
Прочие меры
Эпидемиологические исследования включают брюшной жир как фактор риска сердечных заболеваний. Женщины с окружностью талии более 35 дюймов и мужчины с окружностью талии более 40 дюймов имеют повышенную заболеваемость диабетом, сердечными заболеваниями и некоторыми видами рака.Такие показатели, как ИМТ, могут указывать на то, что у мускулистого человека избыточный вес. Жир тела может быть более точным измерением. Армия поощряет женщин поддерживать уровень жира ниже 26 процентов, а мужчин — до 18 процентов. Максимальный процент жира в организме, допустимый в соответствии с армейскими фитнес-стандартами, скорректирован с 30 процентов для 20-летней женщины до 36 процентов для 40-летней женщины. Сопоставимые стандарты для мужчин составляют от 20 до 26 процентов максимального количества жира в организме.
Основание для беспокойства
Поддержание здорового веса очень важно, поскольку избыточная масса тела связана с ранней смертью и рядом медицинских проблем, которые снижают качество вашей жизни.По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения, риск сердечных приступов, инсульта, диабета и некоторых видов рака повышается у людей с избыточным весом и ожирением. Артрит, апноэ, апноэ во сне и камни в желчном пузыре связаны с лишним весом.